IDŐSKOR

Az időskorban két féle krízis létezik, az integritás vagy a kétségbeesés. Mind a két tipusnál
nagyon fontos, hogy egy bizalmi kört alakítsunk ki melynek során az idős ember közelebb enged
magukhoz.
Azoknaál az időseknél ahol az integritás van jelen, sokkal könnyebb a közös munka, mivel
megérti, hogy ezzel neki lesz jobb és ujra kicsit önállósodhat. Oda kell figyelnunk arra is ,hogy az
ő feltételeinek is eleget tegyünk, például, gyakrabban pihenjünk, vagy ,hogy éppenséggel a
gyógytorna után leüljünk kicsit beszélgetni. Például, az egyik páciensem nagyon szeretne ujra
magától elmenni az illemhelységre de sajnos a lábai gyengesége miatt nem tudja megtenni.
Tisztában van vele, hogy lehet soha többé nem fog járni , de napi szinten tornázik és nagy
odaadással végzi a gyakorlatokat. Viszont többször meg kell álljunk a gyakorlatok között, hogy
meséljen valami sztorit az életéből. Így közös megegyezéssel tudunk dolgozni de viszon az ő lelki
világát is ápoljuk azzal, hogy meghallgatjuk és beszélgetünk.
Ezzel ellentétben azoknál az időseknél ahol a kétségbeesés van jelen, sokkkal nehezebb velük
dolgozni, szinte már fel-fel adjuk , mivel annyira ellenállnak a segítségnek, hogy már néha
agresszívá válnak. Nálunk nem az az első, hogy meggyőzzuk arról ,hogy a torna jót tesz neki,
hanem ,hogy kicsit ápoljuk a lelki világukat, próbáljunk meg minnél többet beszélgetni velük,
esetleg elmagyarázni, hogy ennél már csak jobb lehet minden, és miután kicsit megnyílt és
megnyugodott, elkezdhetjük neki magyarázni, hogy miért is lenne jó a gyógytorna. Ha ő
belemegy a terápiába, onnantól könnyebben letudja győzni a halálfélelmét. Például , volt egy
ilyen páciensem aki nem akart tornázni mivel ő úgy érezte, hogy már semmire nem jó, és hogy ő
meg szeretne hallni és ,hogy a torna nem neki való, inkább hadjam békén. Elöszőr nem tudtam ,
hogy mit kezdjek ezzel a helyzettel. Aztán elkezdtem vele beszélgetni, hogy ki vagyok, hogy
nőttem fel, és amikor már eleget beszéltem magamról, ő is elkezdett beszélni az ő életéről,
egyre nyitottabb volt velem szemben és a végén eljutottunk oda, hogy heti 2x tornázunk, még
van mit fejlődni, de már így is nagy előrelépés az ő életfelfogásában.
Véleményem szerint időskorban a legfontosabb a kommunikáció, annak érdekében ,hogy egy
kölcsönos bizalom kialakuljon és ,hogy gördülékenyen mennyen a a közös munka.