1 Dnevnik bodybildera:

Utorak:

Dragi dnevniče ovo četvrti tjedan steroiden kure. Uzimam gram sustanona tjedno 50
mg dianabola dnevno i 20 jedinica inzulina. Naravno da ću pojačati doze. Kažu da ne valja
pretjerivati u početku. To jutro sam se probudio jako nervozan kad sam prao zube i gledao
svoje nabildano tijelo zamijetio sam veliku količinu dlaka na prsima.

To me totalno rasrdilo. Nekad jutra krenu nervozno. Prekjučer sam obrijao prsa a sad
opet dlakavost. Prekjučer sam potrošio sve žilete tako da sam bio na kraju živaca. Izletio sam
van da odem u trgovinu po žilete i dekstrozu. Onako u žurbi zapeo sam od kantu za smeće i
pas je počeo lajati. Obuzeo me bijes svaki mišić u tijelu mi se napeo i zaletio sam se na psa
onako u bijesu sam ga nekoliko puta napucao nogom, počeo je bježati zatrčao sam se stotinjak
metara ali sam zbog tlaka i vrtoglavice morao stati. Prerano je za kardio.

Otišao sam u trgovinu obrijao prsa i taman stigao na ručak. Taj dan sam pojeo 0.7 kg
piletine i punu zdjelu pašte te sve to zalio volum masom. Nakon ručka sam pogledao nekoliko
filmova o Jeo Catleru da me motivira prije treninga te popio 20 mg dianabola te otišao na
trening. U teretani sam sreo svoje kolege F. i F. požalio sam im se na svoje psihičke i možda
veterinarske probleme jer pas cijeli dan iskašljava krv. F je odgovorio da trebam nabaviti
stojadina jer samo s takvim vozilom čovjek može biti smiren. Vjerovatno je F-u pao šećer kad
je to pričao jer se pohvalio kako uzima 55 jedinica inzulina dnevno čemu zahvaljuje doprinos
na masi u vrijednosti od 22 kilograma u 4 tjedna. Trening je bio brutalan prsa su mi nakisala
bilo je pravo zadovoljstvo bosti se inzulinom i gledati se na ogledalo zatim sam popio
nekoliko šeikova proteina sa lopatom dekstroze i otišao kući pojesti 6 konzervi tune rio mare.
Nakon večere sam popio još tri tablete dianabola i otišao na spavanje jer sam navečer imao
spoj.

Probudio sam se oko 22 sata pun energije i vitalnosti pogledam se na ogledalo i

zahvalim se gospodinu D na kvalitetnim anabolicima. Otišao sam sa damom u kino. Vraga
damom klasičnom dođericom gledali smo neki glupi film u nekoj ženi što je ostarila pa se
sjeća pola filma nisam skužio jer sam svakih 15 minuta morao ustati jer me stražnjica boljela
od injektiranja. Napokon film završi i odemo kod nje nakon kratkotrajnog seksa ostanem
ležati u krevetu a ona je otišla na wc tek sam tad primijetio kako loše izgleda. Već sam

1
smišljao način kako da zbrišem ali znao sam da kroz prozor ne mogu jer sam preširok a
odmah kraj vrata je wc tako da sam ostao u krevetu. Primijetio sam da mi je na bicepsu izbila
kapilara prekrasna žila me promatrala kako li je samo izbila iz tog tkiva usprkos brutalne
mase nekakav obris definicije. Pogled na malu žilicu me totalno obuzeo tako da sam se samo
ustao, tiho se obukao i otišao.

Srijeda:

Dragi dnevniče ustao sam oko 10 sati otrčao u wc da se pogledam na ogledalo

primijetio sam da sam još nabildaniji nego jučer. Srijedom si dajem sustanon zato mi je
srijeda najdraži dan u tjednu. Izvadio sam ampule, špricu i nove igle te započeo postupak
taman kad sam se htio ubosti prekine me nervozno kucanje po vratima, to je bio moj otac i
hitno je morao u wc pokušao sam mu objasniti da se upravo anaboliziram ali jednostavno
čovjek ne razumje tako da sam na brzinu implicirao i otvorio vrata.

Dragi tata me poslao u pičku materinu zamjetio sam da je tata cjeli nakisao pomislio
sam da je i on na inzulinu. Otišao sam u sobu da si dao 20 jedinica inzulina i otišao
doručkovati nije bilo jaja u hladnjaku u napadu bijesa zamalo nisam odvalio vrata od
hladnjaka, dotrčao je otac i počeo vikati da nisam normalan od tih proteina da sam jučer psa
hendikepirao i sad razbijam po kući. Rekoh mu da je to sve od metana i da mi fali proteina jer
nema jaja i da uzimam depo on kaže da nema pojma o čemu pričam.

Koji je njemu kurac pa od čega je on onoliki s čim se on rokao u mladosti vjerovatno

neka DDR kemija 100%. Napravio sam ogroman sendvič od šunke i sira i pitao. Čuo sam
stojadina u dvorištu, to je bio F. zamjetio sam da je izvadio vozačevo sjedalo tako da može
udobno sjediti jer je toliko nakisao da više ni ne stane ako se vozi na vozačevu sjedalu kaže da
je prešao na hgh da uzima 10 jedinica dnevno i da planira na svojih 135 kg navući još 20 kg
visoko kvalitetne mišićne mase. Sjeli smo na kavu i pričali kao i inače o anabolicima o novim
proizvodima gospodina D. i pristupačnim cijenama. Bilo je vrijeme ručka tako da sam otišao

2
kući pojesti. Pojeo sam sve što je stara spremila gomilu krumpira i teletine te sve to zalio
elitom, na sekundu sam pomislio da probava neće izdržati ali kad sam se pogledao na
ogledalo prošle su sve muke. Počeo sam sa hormonom jako zajeban postupak mora se mješati
sa otopinom pa se tek onda injektira u mast kao i inzulin, dao sam si 14 jedinica ne valja
pretjerivat u početku.

Pomislio sam i psu dati malo da mu brže zacijele rebra ali bilo je vrijeme za otići na
trening. Na treningu su bili F.i F. taj dan smo radili ruke a na kraju smo pozirali ispred
ogledala stvarno prekrasno izgledam ali nisam ni blizu F. on je stvarno golem.

Požurio sam kući jer sam osjetio blage simtome hipoglikemije kući sam pojeo sve što
ima šećera i otišao malo odspavati. Kad sam se probudio otrčao sam do ogledala osjećao sam
kako mi svi mišići rastu kako divan osjećaj obožavam svoje nabildano tijelo. Došao je F da mi
pomogne psu dati hgh nismo ga mogli uhvatiti po dvorištu i F se počeo znojiti a taj proces mu
šteti masi tako da je izvadio šoker iz džepa i stresao jadnu životinju onda smo mu implicirali
hgh i rekao da će do sutra biti ko nov. Tu večer smo ja i F otišli van u klubu smo bili
najnabildaniji tako da je F počeo vikati pičke gdje vam je masa kad je redar došao F mu je
pokazao biceps i rekao da odjebe i ovaj je otišao ali se vratio sa 8 redara i morali smo otići na
piletinu. Prije spavanja sam popio protein i pojeo pola kile posna sira i otišao na spavanje.

3.

Četvrtak:

Dragi dnevniče otac me probudio jako rano, rekao mi je da će veterinar doći te da mu

pokažem psa. Izletio sam iz kreveta jer sam bio jako gladan na brzinu sam zamiješao nekoliko
tanjura čokolina popio protein i dianabol te si dao 20 jedinica inzulina i depo. Upalio sam tv i
gledao glupe američke serije nisam mogao više gledati ta sranja pa sam otišao u wc pogledati
svoje nabildano tijelo.

Divio sam se svojoj prekrasnoj figuri i zamišljao koliko ću biti masivniji na kraju
steroidnog ciklusa. Začuo sam zvono, to je bio veterinar. Otišli smo vidjeti psa. Na trenutak
sam pomislio da je mrtav, ležao je na tlu i teško disao oči su mu bile bijele. Veterinar me pitao

3
što je bilo ja sam mu ispričao da sam udario psa a potom da ga je F. stresao šokerom i onda
mu dao hgh. Veterinar se jako naljutio i počeo držati prodike o tome kako se postupa sa
jadnom životinjom ja sam mu rekao da ja nisam kriv jer je poznato da anabolici katkad potiču
agresiju i da je pas slučajno ispao kolateralna žrtva.

Pitao sam ga zašto mu od hgh nije bolje. Veterinar je odgovorio da nije isti hgh kod
ljudi i kod pasa te da mu je to još više naštetilo. Pomislio sam koja budala hgh ne može
nikome našteti to je najbolji proizvod na svijetu sigurno je pas nešto bolestan. Otišao sam kući
nešto pojesti jer mi je šećer pao i veterinar me iscrpio svojom glupošću. Pojeo sam šest krafni
i popio 2 jogurta i naravno pogledao se na ogledalo. Otišao sam na kavu sa ekipom s faksa. I
ja sam nekad studirao ali sam morao odustati jer nisam mogao jesti i trenirati redovito.

Čim sam ušao u kafić zamijetio sam da su svi oduševljeni mojom sjajnom formom
neke žene su sigurno zamišljale snošaj sa mnom. Sjeo sam za stol sa starom ekipom bio je
tamo T. L. i cura mu P. J. i ostali. Pitali su me kako to da sam tako velik rekao sam im da sam
zaplovio morem anabolika i da ću biti još veći i nabildaniji. Onda je L. počeo pričati o
makrobiotici, mrzim ta kineska sranja htio sam otići na wc ali je rekao da moj način života
nije zdrav pa sam morao ostati i objasniti mu. Rekao sam mu da je najbolji izum testosteron
depo jer u kratkom vremenu podigneš razinu muskulature i postaneš prava zvijer u svakom
pogledu fizičkom, psihičkom, na benđu i najbitnije izgledaš ko pravi muškarac a ne lemur kao
on.

Tu se ubacila njegova cura i rekla da joj se gade nabildani muškarci. Kako laže sjećam
se kad sam je prčio u stojadinu i poslije je hvalila moj biceps. Ne postoji žena koja nevoli
nabildane muškarce kako možeš nevoliti mišiće, gluposti. Nisam više to mogao slušati rekao
sam im da odjebu i L.-u sam uputio opasan pogled te otišao na ručak.

Najeo sam se paštašute i dao si 10 jedinica hgh te popio 5 dianabola, legao sam u sobu
i čitao novi broj muscula. Odjednom uleti F. bio je vidno uznemiren tresle su mu se ruke dao
sam mu čokoladicu, rekao je da moramo hitno na trening jer je uzeo 50 mg halotestina. Sjeli
smo u stojadina primjetio sam da nedostaje i suvozačevo mjesto, rekao je da su jučer on i
A.K. išli kod gospodina D po anabolike.

F. je vozio nenormalno pa je razbio i nekoliko svjetala dok smo došli do teretane

uletio je u teretanu i počeo čupati sve sprave po redu. Uspio se smiriti pa je na kraju trening
popio nekoliko normabela za opuštanje muskulature. Otišao sam kući pojeo gomilu riže popio

4
protein i skuhao 12 jaja pa lagano zaspao. Čim sam se probudio pogledao sam se na ogledalo
te se zabavio uklanjajući prištiće s leđa. Morao sam staru odvesti kod frendice jer naravno da
nema vozačku. Po putu mi je kao i inače punila glavu o tom kako trebam naći posao i nešto
raditi. Rekao sam joj; mama ja radim svaki dan danas sam radio leđa jučer biceps a sutra noge
ja radim mama ali ne za novce nago za masu i to je jako težak posao.

Pogledala me u oči kao da sam joj rekao da je glupa. Ostavio sam je kod frendice i
otišao kod F-a pogledali smo nekoliko filmova o arniju i otišli pojesti nešto. F mi je rekao da
je postao pjesnik ali ne kao ovi pederi što non stop kukaju nego pjesnik teretane željeza i
bicepsa kaže da je to jedan novi pokret u književnosti i zove se bicepsizam. Izrecitirao mi je
novu stvar koju je danas napisao; SVE STO MOJE SRCE TREBA,SVE STO MOJA DUSA
ZELI,TO JE JEDAN DEPO MALI,TO JEDAN METAN PLAVI....Prekrasna pjesma zapiso
sam je na mob. Otišao sam kući gledati se na ogledalo. Razmišljao sam malo o svom životu i
bicepsu napokon sam osjećao mir u duši napokon sam bio sretan napokon je sve imalo smisla
napokon sam bio Masa . Otišao sam popiti proteine a zatim sam otišao na spavanje.

4.

Petak:

Dragi dnevniče oko deset sati me probudilo glasno urlikanje iz podruma. Znao sam da
je to moj prijatelj S. koji trenira u podrumu jer mrzi odlaziti u teretanu. Kaže da mu smetaju
konjski mirisi. Otišao sam u dolje da ga pozdravim, kad sam ga ugledao nisam mogao
vjerovati da je toliko izdefiniran, na njemu masti ni traga. Pitao sam ga što mu je, zašto ne
izgleda brutalno, rekao mi je: ''Ma daj odjebi, samo čisti mišić, winstrol je mama za
definiciju'' . Nisam mogao više slušati ta sranja, otišao sam spremiti doručak (12 jaja, pola
štruce kruha, naravno shake) ,zatim sam popio 4 tablete dianabola, te si injektirao gram depoa
i pogledao svoje nabildano tijelo, jebeno sam napredovao vidio sam nenormalan obujam
bicepsa, hitno moram nabaviti veće ogledalo.
U kuću je ušao S. popio je dva shake-a i sjeo na kauč, zatim je došao moj otac , pa su njih dva
pričala o politici.

Nazvao sam gospodina D. da mi hitno pošalje ampule, te inzulin i nemam dovoljno

HGH pa sam i to naručio. Gospodin D. mi je rekao da ne može ništa poslati prije petka. To je

5
bio ogroman problem nisam imao više anabolika, to me totalno rasrdilo.
Poželio sam otići vani i psa napucati nogom, ali sam se sjetio da je kod veterinara. S. i ja smo
otišli kod F., F je kao inače u to doba pržio piletinu, rekao sam mu za svoj problem, on je
odgovorio da on troši samo HGH i da će njemu sljedeći tjedan doći depo. S. mi je rekao da bi
najbolje bilo otići u ljekarnu . Svi smo sjeli u stojadina, S. se vozio u prtljažniku jer nije bilo
mjesta na zadnjem sjedištu, jednostavno smo F. i ja bili premasivni. Došli smo u ljekarnu
rekao sam farmaceutkinji da trebam testosteron depo od galenike i da mi treba viagra od
pedeset mg da budem još brutalniji u krevetu (primjetio sam da mi potencija kratko traje, to
vjerovatno od visokog tlaka). Suho mi je odgovorila da ne mogu dobiti viagru, a ni depo bez
lječničkog recepta, a ja sam joj odgovorio da ne mogu dobiti masu bez depoa, samo se
nasmijala, znao sam da bi htjela snošaj sa mnom.

Otišli smo do moje doktorice LJ.K., objasnio sam svoje probleme. Nakon podužeg
slušanja rekla mi je da bi trebao otići razgovarati sa psihologom jer sport kojim se bavim nije
zdrav za moj organizam, odmah sam joj rekao da to nije sport nego stil života i da mi odmah
napiše recepte, jer već sam bio na rubu živaca.

Rekla je da odmah napustim ordinaciju jer će zvati policiju, rekao sam joj da je krava
stara ofucana i da bi trebala pomagati a ne odmagati ljudima na putu k masi. Kad sam izašao i
sve to ispričao S. i F. rekli su da se hitno trebam vratit u ordinaciju i staru kravu svezati za
stolac i natjerati je da napiše na tisuće depoa, ali bilo je kasno za to morali smo ići jesti, jer je
F. pao šećer. Nakon ručka sam otišao u Fanatic bar da popijem kavu sa lopatom šećera došao
mi je konobar J.B. i pitao me zašto sam tako nakiseo, rekao sam mu da sam na
visokokvalitetnim anabolicima. Nakon što mi je rekao da nema kave jer im je elektra
isključila struju pa rade na agregate , a oni nemogu pokrenit aparat za kavu, otišao sam kuči
spavati .

Pojeo sam gomilu riže otišao na trening. Tamo je bio H.H. počeo je pričati protiv
anabolika i morao sam mu opaliti šamarčinu mrzim te pičke koje treniraju prirodno a nemaju
niti 100kg mišićne mase rekao sam mu da napusti ovaj klub anaboličara jer ga nije dostojan.

F se zatrčao za njim ali je zapeo od vrata jbg. jednostavno je premasivan. Nakon

treninga sam pozirao i čudio se savršenstvu svojih bicepsa. Nakon obilne večere otišao sam
po S i otišli smo ispijati kave u obližnji kafić. S. mi je rekao da planira brutalnu definiciju do
božića a ja sam rekao da izgleda ko fizikalac da pod hitno mora početi uzimati depo hgh i
inzuli ali nije me htio slušati. Nazvao sam A.K. i pitao imali depo, rekao je: brate koliko ti

6
triba, rekao sam 15 ampula samo do petka. Otišao sam do A.K. nisam mogao vjerovati koliki
je, nabacio je još 15 kg stvarno je pravi anaboličar uvijek sam se divio njegovim savršenim
programima steroidnog ciklusa. Dao mi je potrebne ampule i spasio masu od propasti. Uletio
sam u kuću stari mi je rekao da sutra s njim radim neke poslove oko kuće . Rekao sam mu da
ja sutra radim noge. Počeo je vikati na mene i vrijeđati moj način života, rekao sam mu da je
samo masa isplativa investicija i da me pusti na miru. Otišao sam u sobu masturbirati jer mi je
penis cijeli dan napet kao kanu nakon što sam ispraznio spremnike mogao sam u miru pojesti
posni sir i otići na spavanje.

Nedjelja: dragi dnevniče ustao sam u 9. 30 da u miru mogu pojesti 15 bjelanjaka i popiti
protein. Odmah nakon doručka sam popio 50 mg dianabola i dao si 20 jedinica inzulina i
gram depoa.

F me uspio nagovoriti da s njim odem u crkvu. F. je u zadnje vrijeme postao religiozan

kaže da bilderi je.... Bogu ma.. i onda se čude kad ne kisaju kao on, kaže da treba svaku
nedjelju otići moliti boga za što više androgenih receptora.

Začula se truba, to je bio F u svom stojadinu, sjeo sam na zadnje sjedište do njega,
glava mu je bila natečena u ruci je imao shake pun volum masse i dekstroze. Bio je ljut na
svećenika jer je stavio misu tako rano u 10. 30. a on se ustaje oko 14 h. Ušli smo u crkvu,
odmah su svi pogledali u dva brutalno nabildana katolika. F je uzeo svete vode i prekrstio se
tako da je napeo svaki mišić u tijelu, lat mu je toliko iskočio da nitko nije mogao uzeti vodu
preko njega.

Mislio sam da smo mi jedini lavovi među hrpom nisko mišićnih ljudi kad sam ugledao
ogromnu masu na horu bio je to A. K. obukao je bijelu kratku majcu vidio mu se svaki mišić,
odmah nas je pozdravio na stari bilderski način. Stao je u pozu front double biceps a mi smo

7
odzdravili single bicepsom. Cijela nas je rulja pogledala, jbg ne razumiju svijet mase. Nakon
crkve smo ja F. i A.K. otšli ispijati kavu i pričati o anabolicima ovaj put je tema bila anadrol.
Odjednom je doletio S. bio je uznemiren mislio sam da mu je pao šećer. Rekao je da mu je
natekao gluteus nakon tri injektiranja te se počeo skidati usred kafića nakon što nam je
pokazao natečenu stražnjicu i pokvario kavu bakama za susjednim stolom počeo se raspitivati
o kvaliteti anabolika.

F. mu je rekao da je normalna pojava kod početnika i predložio mu je da obrije

stražnjicu jer od metana je toliko odlakavio da mu glutes izgleda kao tepih. Otišao sam kući
na ručak, stvarno obožavam nedjeljni ručak, otac je spremio gomilu mesa na roštilju. Najeo
sam se do grla i otišao spavati. Probudio me rođak koji obično s roditeljima
navrati nedjeljom. On je još klinac ide u osnovnu školu. Ustao sam i pokazao mu brutalnu
masu, ostao je fasciniran rekao je da bi i on htio biti mega masa kad naraste.

Odmah sam mu dao dva dianabola i shake proteina, rekao sam mu da mora nabaviti
gomilu proteina i svaki dan popiti 4-5 shekova te dizati kući utege. Uzeo sam od oca auto i s
rođakom otišao do F-a. F je taman injektirao hgh i gledao novi prospekt proteina.

Zapitao sam se zašto nema prospekt od galenik, rekao je da mu gospodin D nije

poslao. Nazvao sam gospodina D da naručim malo efedrina i saznao da je napravio još jednu
tetovažu naime preko cijelih prsa je dao napisati testosteron depo a sljedeći tjedan će na leđa
napisati galenika. F., rođak i ja smo otšli do igrališta gledati košarku i zapaliti joint pošto ne
smijemo uzimati alkohol, trava i normabel su nam jedina razonoda.

Svi pederi košarkaši su nas gledali sa divljenjem. Oni su izgledali su ko fizikalci F je

glasno povikao; šta je miševi šta ste se usrali; niko se nije usudio odgovoriti nabildanom F.
nakon 3 grama kvalitetne trave otvorio mi se apetit tako da smo ja i rođak otišli pojesti brdo
palačinki.

Požurio sam kući da si dam 20 jedinica inzulina i popijem još 40 mg dianabola. Bilo je
kasno i rođak je morao otići kući mama ga je pitala jeli mu dobro jer je sav pozelenio, rekao
je da se osjeća masivno. Mali će biti pravi bilder. Sljedeći put kad dođe poklonit ću mu
desetak ampula. Nakon obilne visoko proteinske večere otišao sam sa ekipom u kino gledali
smo neki glupi film a kasnije smo išli pozirati u wc.

Svatko je stao u najdražu pozu i onda smo vikali masa je mama, kad je došao zaštitar i
ugledao četiri brutalno nabildana frajera odmah je zatražio savjet o anabolicima. A.K. mu je

8
rekao da kupi dekstrozu u dm-a i svaki dan četiri puta pije. Otišli smo na piletinu, zatim sam
otišao doma. Popio sam protein pogledao se na ogledalo i otišao spavati. Prije spavanja sam
glasno izrecitirao bicepsu čuvaru:

bicepsu mili svojom snagom me zakrili,

i prema bilderovom obećanju rasti mnogo noću danju,
osobito pak me brani, da mi masu ništa ne pokvari,
a kad s ovog svijeta pođem .
da u teretanu opet dođem ,
i goru ću biti faca velika ,
sa svojim bicepsom od čelika.

Ponedjeljak :

Dragi dnevniče oko 9h probudila me zvonjava mobitela. Bila je to moja draga

prijateljica L.M. koja me zvala na kavu. Rekao sam joj da stižem za 1h kad pojedem doručak.
Otrčao sam na Wc da se pogledam na ogledalo, izgledao sam gotovo savršeno samo je prišt
na leđima veličine glavnog grada Kosova (Prištine) kvario moj prekrasan obris u ogledalu.

Trebalo mi je pola sata da iscjedim sadržaj, imao sam osjećaj da je netko čašu jogurta
ugurao ispod kože i to sve sad curi van. Zatim sam si injektirao gram testosteron depoa i
obilno doručkovao (naravno jaja), injektirao si 20 jedinica inzulina i popio 7 tableta
dianabola. Sjeo sam na biciklu i otišao na kavu. Osjećao sam se tako moćno vozeći biciklu,
ruke su mi bile napete a bicepsi tonizirani. Sreća živim na nizbrdici pa se nisam morao puno
umarati. L.M . je već bila u kafiću. Kulturno sam je pozdravio, skinuo se u kratku majicu i
sjeo do nje. Rekla mi je da izgledam ogromno, na što sam ja odgovorio da je to normalno s
obzirom koje sve anabolike koristim.

Pitao sam je što ima novo kod nje, rekla mi je da je upisala filozofski fakultet i da sad
napokon koristi glavu na pravi način. Upravo je došla s predavanja i pitala me što mislim o
Immanuelu Kantu. Rekao sam joj da taj tip ne ide samnom u teretanu vjerojatno ide kod

9
Balboe u trgovački centar. Rekla mi je da sam glupan i da je to jedan od najvećih mislioca 18
st. Na to sam joj odgovorio da se ne bavim mišlju već masom.

Počela mi je pametovati o bezobraznom ponašanju i rekla je otkako sam počeo ići u

teretanu da sam postao glupa masa na to sam joj odgovorio otkako je ona upisala filozofiju
samo prodaje muda za bubrege. Već sam mislio otići kad je za stol sjeo A. fakultetski prijatelj
od L.M. Ostavljao je dojam glupog nadrkanog štreberčine i nije imao razvijen niti jedan
muskulus u tijelu. Mrzim takve ljude. A je počeo pričati o vegetarijanskoj prehrani, rekao je
da već tri godine ne konzumira meso i da se osjeća savršeno. Ja sam ga pitao da li kod kuće
ima ogledalo.

Našao se uvrijeđenim te počeo vrijeđati svijet bodybildinga, tu sam poludio ustao sam i
zalijepio mu šamarčinu osmog stupnja Rihterove ljestvice. Pao je na tlo i udario glavom, na
sekundu sam pomislio da je umro ali nije mi ga bilo žao to je i zaslužio. Pa koji to normalan
čovjek ne jede meso.

L.M. je počela vikati na mene i započela pomagati prijatelju. Izletio sam iz kafića sjeo na
biciklu.

Nakon obilnog ručka (2 pileta i 16 krumpira) otišao sam spavati i kisati. Probudio me F. bilo
je vrijeme treninga. .

Trening je bio kao i inače brutalan, umalo nisam slomio nogu. Naime kad sam radio
na pektoralis mašini nagurao sam sve utege koje sam mogao naći i F. da sjedne na vrh utega.
Nakon osmoga ponavljanja pukla je sajla i poluga mi je uklještila nogu. Srećom bio sam na
hormonu rasta pa je za pola sata sve prošlo.

Otišao sam kući popio protein, pojeo 12 konzervi tune, dao si inzulin i odveo psa u
šetnju. Oko 8h sam se vratio sjeo u dnevni boravak, iz police izvadio 4 paketa petit ber
keksiju i 3 litra mlijeka te napravio pravu gozbu.

Zazvonio mi je mobitel to je bila K.J. htjela je neki snošaj sa mnom. Ta aktivnot me

nije previše privlačila. Pitala me što radim u petak rekao sam prsa triceps. Znao sam da sam
joj privlačan. Ona je meni poželjna ko spolno prenosiva bolest pa sam poklopio slušalicu.
Popio sam protein i otišao na spavanje.

7.

10
Utorak : dragi dnevniče ustao sam oko 10 h. Obilno sam doručkovao ovaj put sam skuhao
zdjelu griza. Popio protein dao si 25 jedinica inzulina i popio 7 dianabola i implicirao depo.
Zavalio sam se na kauč i čekao da probava učini svoje.

Osjetio sam kako lagano otičem, naime svaki mišić je počeo kisati koji blažen osjećaj
neka vrsta orgazma. Odjednom sam začuo glasno kucanje koje je bilo popraćeno i deranjem;
gospođo plahte;. Otvorio sam vrata i ugledao ciganku koja je prodavala plahte i zavjese.
Rekao sam joj da odjebe iz mog dvorišta. Bahato mi je odgovorila, jednostavno nisam imao
izbora morao sam je napucati nogom i za kosu izvući van iz dvorišta. Susjeda je rekla da će
zvati policiju. To me totalno rasrdilo uzeo sam metlu i zaletio se na nju u panici je otrčala u
kuću, a ja sam udario nekoliko puta po vratima.

Otišao sam do svog prijatelja M. koji radi u trafici sjeo sam u kiosk i čitao novi broj men
healtha. Došao je F. rekao je da ga je H.H. jučer toliko razpizdio i da će čim ga vidi ovaj
dobiti takvu šamarčinu . Rekao sam mu da se smiri i da se ne zamara s takvim maloumnim
niskomasivnim kretenima. M. mi je ispričao da je nabavio prvoklasni efedrin i da je smršavio
14 kg u 17 dana rekao sam mu da uzme depo i da još više nakisa jer masa je uvijek u modi.

Lagano sam počeo osjećati glad pa sam otišao do vahida po 12 krafni. Nakon lagane
zakuske otišao sam kući na pravi obrok ( junetine, krompira). Taman kad sam ručao uletio je
moj tata i počeo me napadati zbog jutarnjeg incidenta, rekao je da susjeda umalo nije zvala
policiju.

Rekao sam mu da je to bila smrdljiva ciganka i da me došla ujutro namjerno

provocirati a ona krava susjeda voli te ciganke jer uvjek kupuje neka plahte u njih. Otac je
rekao da ubuduće kad budem izbacivao cigane to učinim kroz stražnja vrata da susjeda ne
vidi.

Otišao sam na spavanje. Sanjao sam da sam se pretvorio u jedan ogroman mišić i da se mogu
voljno tonizirati obožavam takve snove. Ustao sam i pogledao se u ogledalo izgledao sam
brutalno nabildano. Morao sam mastrubirati jer mi je penis bio kao kanu. Prilikom
marsturbacije gledao sam svoj biceps svaka kapilara se vidjela, stvarno sam uživao u prizoru.

Otišao sam na trening tamo je bi F. i nabildani F. S. sa natečenom stražnijcom i J. koji

je naturalc ali samo privremeno dok ne dođe do nekih para. Razgovaro sam sa F. u vezi nekog
posla naime planirao sam opljačkati kladionicu ali me F. razuvjerio rekao je da smo pre

11
masivni vjerovatno bi nas brzo uhvatili. Nakon trening sam požurio kući da nešto pojedem i
dam si inzulin. Ugledao sam susjedu, odmah je pobjegla u kuću. Nakon obroka sam izveo psa
u šetnju, mrzim šetnje od toga gubim masu ali obećao sam tati da ću svaki dan voditi psa u
šetnju. Nakon šetnje sam otišao večerati. Pogledao neki glupi film i otišao van. Morao sam se
osvetiti susjedi pa sam joj otišao isprazniti gumu na autu ali to mi se učinilo nedovoljnim pa
sam joj pokušao zarobiti mačku ali nisam je uspio uhvatiti.

Dok sam je hvatao po dvorištu pao sam preko crijeva za vrt i cijeli se zaprljao. Otišao sam
kući fino se otuširao odradio nekoliko poza popio protein i otišao na spavanje.

Srijeda :

Dragi dnevniče ustao sam oko 8 sati probudila strašna noćna mora. Sanjao sam da sam
uslijed neke bolesti izgubio svu mišićnu masu i postao suh a da stvar bude gora nisam mogao
naći ampule. Odmah sam otrčao na wc i pogledao se u ogledalo, hvala bogu sve je bilo tu.
Odmah sam pogledao i ormarić sa ampulama sve su bile na broju. Otišao sam na wc jer su mi
crijeva počela pjevati himnu.

Čim sam sjeo pukla je daska od školjke i ukliještila mi stražnjicu zaurlao sam od boli.
Jedva sam odvojio dasku od stražnjice. Počeo sam nogom nabijati dasku po wc-u. Tad me
opet presjekla bol u crijevima pa sam otrčao u drugi wc. Da bi došao do drugog wc morao
sam proći kroz dnevni boravak.

Uletio sam u dnevni boravak kao ptica trkačica samo gole i krvave guzice stara je
počela vrištati a otac me tostom pogodio u zatiljak. Napokon sam došao do wc-a i ispunio
fiziološke potrebe i stavio flaster na stražnjicu. Nije mi bilo žao incidenta sa daskom jer se to
desilo zahvaljujući mojoj brutalnoj masi. Popio sam protein dao si 25 jedinica inzulina i popio

12
7 dianabola i implicirao depo. Nakon doručka sam odlučio odspavati ali nisam mogao zaspati
pa sam nazvao F-a da mi nabavi neke tablete za spavanje.

Poslao me u kurac jer on obično spava do podne. Upalio sam tv i gledao neke stare
kazete crtane serije kapetan zaspan uvijek kad ne mogu spavati gledam tu seriju. Otac je
svečno najavio da mu danas moram pomoći oko vrta. Rekao sam mu da sam uložio mnogo u
izgradnju muskulature i da nema smisla da je izgubim u nekom glupom radu u vrtu. Zamisli
ironije izgubiti biceps i triceps na maslini. Poslao me u kurac i počeo nešto filozofirati. Rekao
sam mu da ću u 6 mjesecu sve raditi jer ću onda biti na definiciji a sad neka me pusti na miru
jer je vrijeme mase.

Otišao sam na kavu i pročitao novine. Taman sam stigao na ručak nakon ručka sam si
injektirao 750 mg depoa i popio 5 metana . Otišao sam spavati ali prije sam popio dva xanaxa
koja mi je S dao. probudio sam se oko 5 sati sve je kuhalo u meni pojeo sam gomilu pašte i
otišao na trening. Morao sam promijeniti termin treninga jer A. vlasnik teretane ne dozvoljava
korištenje teretane prije 17h. Trening je bio brutalan od dianabola sam u benđu bez problema
podigao 185 kg 5 puta. Neki tip mi je rekao da sam dobio trbuh rekao sam mu da sva snaga
dolazi iz trbuha, nema šanse da bi A.K. podigao 225 kg u benđu da nema škembicu.

F me je stojadinom odbacio kući primjetio sam da je ugradio poseban pretinac za anabolike.

Uletio sam u kuću i pojeo sve što je imalo proteina a zatim sam sjeo za kompjuter i igrao
igrice do 22 h kad sam otišao na piće.

Nadao sam se da ču naći neku oždrljinu za večerašnji snošaj ali u svim lokalima u gradu samo
muškarci tako da sam otišao kući i pogledao pornhub. Popio protein pogledao se u ogledalo
naravno bio sam brutalan i prištav i stvarno sam bio zadovoljan sa muskulaturom. Otišao sam
spavati.

Četvratka:

Dragi dnevniče ustao samo oko 10 sati pogledao se u ogledalo već sam sad bio
premasivan a tek je jedanaesti mjesec do četvrtog mjeseca ću sigurno navući bar još 10
kilograma visoko kvalitetne mišićne mase .

13
 Nakon obilnog doručka, proteina i kvalitetnih anabolika sjeo sam na kauč. Postalo mi
je neopisivo vruće od probavnih procesa u želudcu imao sam osjećaj kao da se tali olovo u
mojim crijevima pa sam se skinuo u bokserice.

Taman sam mislio upaliti televizor kad je netko zakucao na vrata bio je to poštar.
Donio mi je paket odmah sam znao da je gospodin D. poslao 100 ampula depoa i 750 tableta
metana. Sav sretan sam potpisao poštarov papir i nagradio ga s 300 grama creatina. Poštaru
nije bilo jasno što mu to dajem ali sam mu objasnio da je to prah za mišiće. Začuđen je otišao.
Odmah sam nazvao nekoliko kupaca da im prodam robu i zaradim neku proviziju.

U roku sljedećih sat vremena kod mene su hodočastili svi značajni nabildani ljudi
grada. Nakon pet posjeta u džepu sam imao pet tisuća teško zarađenih kuna. Sav sretan sam
otišao po F-a. F je bio ispred kuće svađao se s majkom oko neke smrznute piletine bio je sav
nervozan glava mu je bila totalno natečena a ruke žilave. Svađa je nastala jer mu Majka nije
jutros iz hladnjaka izvadila smrznutu piletinu da se odledi do ručka pa je F. poludio.

Kad me ugledao samo se okrenuo i otišao u mom smjeru. Majka mu je nešto

dovikivala, F se totalno razbjesnio i nabio kontenjer nogom zamalo je poklopio susjedu.
Nakon što smo sjeli u auto F se smirio kad je pojeo nekoliko energetskih čokoladica.

Požalio se da nema za piletinu pa sam ga pogurao sa 500 kuna. Rekao sam mu da sam
napravio dobar posao pa možemo otići u kupovinu. Stali smo u najveći trgovački centar.
Kupio sam nekoliko uskih majci naravno hlače za trening od venusa MMA je uvjek u điru.
Zatim smo sjeli u restoran na ručak pojeli smo svaki po nekoliko bifteka. F je otišao u wc
implicirati si inzulin . Ja sam uživao u desertu kad sam na vratima ugledao dvije prekrasne
djevojke jedna od njih je imala proteinski sheke u ruci.

Osjetio sam napetost u bicepsu. To je bila ljubav. F se vratio prošao kraj djevojaka i
mrko ih pogledao. Sjeo je do mene nasmijao se i glavom pokazao na njih F je rekao da su se
sigurno napalile na na nas i da sve što treba napraviti je otići sjesti kraj njih te dogovoriti spoj.
Ustali smo se došli do njihova stola i F je upitao jeli slobodno. One su istovremeno
odgovorile ne. F se glupavo nasmijao i sjeo. Prva djevojka ga je mrko pogledala i ponovila
da je zauzeto. F je rekao da za prave frajere uvijek ima mjesta druga djevojka se na to
nasmijala. Ja sam je upitao koji protein pije ona je rekla herbalife.

14
 Odmah sam je održao predavanje o tom blitvarskom proizvodu. Naravno da sam joj
preporučio weider. Baš smo lijepo razgovarali kad je F dobio šamarčinu od prve djevojke. U
sekundi su nestale iz restorana.

F je vikao za njima pogrdne nazive: Šlapo tako tatu po mudima udaraj. Pitao sam F što
je napravio rekao je da ju je zamolio da ga oralno zadovoljavanje ova se odmah uvrijedila.
Koja glupača zaključio je F. Kakva cura odbija nabildanog momka? Bilo mi je baš žao zbog
incidenta jer mi se herbalife djevojka baš svidjela i to ne samo u seksualnom smislu. Već je
bilo vrijeme treninga pa smo otišli do teretane bio sam stvarno zamišljen zbog djevojke.
Nisam znao što ću sa sobom nisam imao volje za treningom. F je rekao da ima rješenje za
mene. Dao mi je 50 mg halotestina i dva efedrina. Počeo sam pucati po šavovima volja mi se
vratila pa sam s zadovoljstvom odradio prsa i triceps ništa previše ipak je subota. F se
pohvalio kako su anaboličari uvijek u prednosti nad ostalim ljudima jer kad imaju neki
problem uvijek ima kemije za raspoloženje. F se prisjetio kako je bio na 100 mg metana i
gram depoa kad ga je djevojka ostavila nakon tjedan dana zaboravio je ime djevojke i osjećao
se preporođeno naravno masivno.

Nakon treninga sam utrčao u kuću ostavio stvari koje sam kupio i pojeo punu zdjelu
pašte i tune. Sjeo sam za kompjuter i gledao bogatu ponudu motora na e beyu. Mislio sam si
uzeti neki stroj. Ali nisam se mogao skoncentrirati na limene ljubimce jer sam razmišljao u
curi iz restorana.

Tako da sam otišao pozirati na ogledalo. Dok sam gledao svoj savršeno oblikovan
triceps zaboravio san na sve svoje ljubavne probleme. Dok sam izvodio front sing biceps
sjetio sam se dvd-a koji sam posudio od F-a o arnoldu swarcenegeru. Zavalio sam se na kauč
upalio dvd i divio se prekrasnoj anatomiji.

Otac je u pola filma uletio u kuću inzistirao je da upalim dnevnik jer mora pogledati
vremensku prognozu. Rekao sam mu da ode u moju sobu gledati jer nizašto na svijetu ne
želim prekinuti poziranje bodybilderske legende. Otac me upitao zašto sam toliko uživljen u
nabildane pedere?

Odmah sam mu objasnio da je bodybilding najkompleksnija znanost na svijetu. Rekao sam

mu da je potrebno ogromno poznavanje farmakologije anabolika i fiziologije tijela da bi se
izgledalo kao Arni. Otac mi je rekao da su bilderi obične napuhane pičke i da se on sjeća kako
ih je bacao po školi.To me totalno rasrdilo. Ustao sam i napeo lat rekao sam mu da sam se

15
više puta potukao nego što je on pogledao vremenskih prognoza i uvijek sam pobjeđivao na
račun kvalitetne mase i nešto malo tehnike iz karatea.

Nakon filama sam se sjetio da sam malo pretjerao zadnji put kad sam bio s LJ.M na
kavi tako da sam je odlučio pozvati na piće. Nazvao sam je, on je htjela šetati meni se nije
dalo pa smo se našli na klupici ispred njezinog stana. Počela je opet nešto pametovati o onom
incidentu. Nije mi se dalo vraćati na to jer sam znao da sam tisuću posto u pravu. Tako da sam
rekao da ne želim pričati o tome. Rekla mi je da sam se totalno promijenio i postao agresivan i
da me ne prepoznaje više. Rekao sam joj da sam se ozbiljno posvetio treningu, obožavam to
što radim i jako sam sretan jer mi je život dobio smisao. Pitala me zašto nisam našao neki
normalan posao i radio kao njezin brat a ne po cijele dane u teretani. Uff kako me raspizdila
ali uspio sam se nekako smiriti i polubijesnim tonom odgovoriti. Taj tvoj brat radi na pumpi
za kikiriki, izgleda ko neuspjeli pobačaj, ne zna spojiti četiri rečenice i ostatak dana nakon
posla loče pivu uvijek na istom mjestu u istom kafiću. Ja sam pronašao sreću o ovome što
radim za mene ništa drugo nije bitno, ja sam odlučio koji je moj životni put i sretan sam.
Rekla mi je da je to isprazno iskustvo. Svaki normalan život koji se svede na posao i kuću je
isprazno iskustvo. Moj je život kreacija ja stvaram brutalnu mišićnu masu. Ja kontroliram
metaboličke procese, ja sam kreator i dizajner svojeg tijela a što tvoj brat kreira osim ciroze
jetre. Što ti kreiraš sa studijom filozofije samo isprazne rečenice i fraze nekih ljudi koji su
živijeli prije tisuću godina u grčkoj nosili haljine i guzili dječake. Nakon toga samnekako
promijenio temu ona je počela pričati u svom fakultetu ispitima i kolokvijam tako da smo se
ovaj put razišli u miru.

Otišao sam kući. Prije spavanja sam pojeo pola kilograma riže i popio protein. Zaželio si
anaboličku noć i otišao na spavanje. Nisam mogao zaspati vjerovatno zbog metana a i mučile
su me misli o onoj herbalife djevojci iz restorana. Dosadila mi je ta patnja pa sam popio jedan
xanax od 2 mg i zaspao kao beba.

10

Nedjelja:

16
 Dragi dnevniče ustao sam u 12 sati xanax me totalno ukomirao. Odmah sam popio
proteinski sheke. Ručak je već bio na stolu pa sam si odmah dao inzulin i popio 5 tableta
metana na brzinu si implicirao depo. Otac je pripremio gomilu mesa s roštilja pa sam sam
pojeo dva kilogram bio sam siguran da to sve ide u mišć jer sam osjetio naticanje u predjelu
tricepsa.

F me je zvao jutros za crkvu ali sam bio ukomiran. Legao sam na kauč i odlučio da je
danas idealan dan za šetnju psa i napinjane mišića. Vani je bilo hladno za potkošulju ali
svejedno sam je obukao i popio dva efdrina da me zagrijavaju. Pas je bio zaigran ko inače.
Uvijek sam htio imati rotvajlera ali otac se ipak odlučio za nekog šugavog mješanca koji
izgleda kao kanalizacijski odpad nema niti jednog mišća na sebi niti je pametan. Šetao sam
psa plažom. Stvarno sam izgledao brutalno sve djevojke su se divile savršenoj bilderskoj
građi a muškarci su ljubomorno izvodili mrke face.

Stvarno je bio lijep i moglo bi se reći skoro pa ljetni dan. Nakon desetak minuta sam
procijenio da je potrošnja kalorija prevelika pa sam se zavalio na klupu. Dok sam promatrao
svoje natečene kvadricepse začuo sam nježan glas iza leđa: „ Hej Weideru.“ To je bila
herballife djevojka i ona je šetala svog psa. Imala je nekakvu šugavu pudlicu s frizurom na
Tinu Turner. Rekao sam joj da mi se pridruži na klupici.

Rekla je da bi ona radije šetala tako da sam nevoljko ustao. Ispričao sam joj se zbog
postupaka svog prijatelja F-a. Ona je odgovorila da je njena frendica teška kravetina i da se
inače ne druži s njom osim kad ide na pilates tako da iako je F pretjerao nije ju to toliko
pogodilo.

Šetali smo smo pola sata već sam počeo osjećati prve simtome hipoglikemije pa sam
je kulturno pozvao na kup sladoleda. Naravno da je pristala ali je rekla da moramo ostaviti
pse kod kuće jer ne smiju u slastičarnicu. Rekla je da blizu živi i da se nađemo ovdje za 10
minuta. Složio sam se s njom premda je moja kuća bila udaljena 20 minuta.

Srećom kontenjer je bio blizu pa sam psa ubacio unutra i zatvorio poklopac. Bio sam siguran
da ću ga pronaći unutra kasnije. Psi ovakva kalibra obožavaju smeće. Otišli smo na sladoled
nakon nekoliko kuglica osjećao sam se savršeno odmah sam popio dianabola. Napokon smo
se ja i herbalife djevojka službeno upoznali zvala se Nina. Stvarno je bila lijepo građena od
same pomisli na snošaj s njom gaće su mi postale pune kvasa. Nina se bavila pilatesom a
prije je trenirala atletiku studirala je ekonomiju i palila se na nabildane momke. Znala je sve o

17
svjetu bodybildinga a najdraži bilder joj je Jeo Catler naravno da nevoli Colmana jer je crnac.
Stvarno smo pronašli zajednički jezik.

Ubrzo je morala otići u posjet baki. Kao da je crvenkapica. Ostavila mi je broj

mobitela i otišla. Odmah sam nazvao F-a. Za nekoliko minuta je doletio zeleni stojadin. F je
rekao da je nabavio posni sir po mnogo prihvatljivoj cijeni nego inače. Ja sam mu ispričao da
sam upoznao Ninu. F je odmah rekao da su to sve kravetine neotesane i da je pitanje vremena
kad će me sjebati čak je zamijetio da sam izgubio na masi zbog pederskih emocionalnih
druženja.

Obranio sam se rekavši mu za njegovu vezu koja je neslavno završila. Naime F je bio
u vezi s jednom plesačicom. Nakon dvije godine veze prevarila ga je s svojim plesnim
partnerom. F je u napadu bijesa palicom natukao cijelu plesnu školu čak je bio u zatvoru zbog
toga. F se naljutio i rekao da to više nikad ne spominjem. Otišli smo u fast food na piletinu.
Tamo je bi A.K najpoznatiji anaboličar u gradu stvarno je izgledao brutalno. Imao je dva
metera i 165 kilograma visoko kvalitetne mišićne mase. Sjeli smo do njega rekao je da je
danas iznimno gladan pa je pojeo 12 piletina i još ne osjeća sitost.

Naručio je još jednu porciju i u sekundi sve pojeo. Zatim je izvadio kutijicu tik-tak
bombona, naravnao da su unutra bili dianaboli. F i ja samo uzeli svaki po pet tableta. A.K je
uzeo 12 tableta ipak je on veća masa. Nakon obilne večere zavaljeni smo ostali sjediti i čekati
da probava učini svoje. A.K je rekao da će uskoro teretanu renovirati tako da ćemo morati na
neko vrijeme odrađivati treninge na drugom mjestu. F je rekao +da ćemo sutra ja i on otići po
neke sprave koje ćemo smjestiti u njegov stan . Kraj Fast fooda je prošao crni Ford Mustang
iz sedamdeseti to je bio Šumar. Nakon nekoliko metara je povukao ručnu i parkirao do F –
ova stojadina. Odmah nas je pozdravio s double front bicepsom svi smo ozdravili s singl
bicepsom. Neki šmokljan se nasmijao pa ga je A.K pogodio soljenkom u zatiljak. Sav se
skamenio i ubrzo otišao.

Šumar je sjeo do nas nije htio ništa jesti jer se kući nabacao slanine. Šumar se zabavljao
rugajući se s prolaznicima. A.k ga je pratio u svim tim, aktivnostima . Ja i F smo umirali od
smijeha. Šumar je viknu nekoj ružnoj ženi da prekrasno izgleda kad se ova zahvalila on je
rekao da se samo šalio i da izgleda kao auspuh od tamića.

Već je bilo kasno pa sam otišao kući bosti se inzulinom. Nakon 20 jedinica u sheke sam
ubacio 8 žlica dekstroze i uživao u djelovanju tog dragocjenog peptida. Pomislio sam kako bi

18
bilo lijepo naći se s Ninom ali ona je sad na treningu. Ušao sam u sobu i sjeo za kompjuter
upalio fejs i gledao svoje nabildane slike nakon 78. slike uhvatilo me spavanje a tek je bilo 10
sati.

Otišao sam u dnevni boravak i sjeo kraj oca. Gledao je neku emisiju o ekonomiji i budućim
rješenjima krize. Rekao sam mu da je to sve hrpa gluposti i da kriza ne postoji već da je
umjetno stvorena.

Otac je to shvatio kao uvredu osobne inteligencije pa mi je rekao da sve što ja znam raditi je
dizati utege. Dodao sam da znam i mehanizme prehrane, farmakokinetike i djelovanje svih
dostupnih anabolika. Rekao mi je da sam stvarno budaletina. Nisam mogao to slušati pa sam
otišao u kuhinju popiti tri - četiri jogurta. Već je bilo jedanaest sati pa sam otišao spavati.
Zaželio sam si anaboličku noć i slatko zaspao.

11

Ponedjeljak:

Dragi dnevniče ustao sam oko 10 sati. Pojeo sam ogromnu zdjelu griza popio protein
uzeo 4 dianabola i iplicirao si 1500 mg depoa. Stao sam ispred ogledala bio sam stvarno
prekrasno ogroman. Zamijetio sam da sam se malo zamastio u predjelu abdomena. Bio sam
sretan zbog tog jer po staroj bilderskoj formuli na svaki centimetar u trbuhu ide dva
centimetra u bicepsu. Pogledao sam svoje prekrasne bicepse stvarno su nakisali. Kad
napravim definiciju imat će se što vidjeti.

Sav sretan sam izašao iz kuće. Imao sam osjećaj da sam nešto zaboravio. Malo sam
razmislio popio sam anabolike i doručkovao što mi nedostaje? Pogledao sam u dvorište i
skužio da nema psa. Totalno sam zaboravio da sam ga ostavio u kontenjeru na plaži.
Ubrzanim hodom sam se zaputio prema plaži. Naletio je moj stari prijatelj Pere na motoru pa
sam ga zamolio da me preveze jer je ovo hitna situacija. Iz kontenjera se čulo lajanje. Sav
sretan sam otvorio poklopac. Pas je izleti van smrdio je ko govno. Odveo sam ga kući. Majka
se začudila kad je vidjela ispaćenu životinju rekla mi je da ga operem. Srećom susjed je prao
auto mini woshem pa smo otišao kod njega. Susjed je rekao da je taman gotov i da žuri na
posao zamolio me da spremim mini wosh kad završim. Susjed mi je rekao da ne koristim
mlaz na psu već da uzmem crijevo bez aparata. Nisam ga poslušao. Pas je ostao bez dlaka na

19
leđima i počeo je manično bježati. Zavukao se u kućicu a najgore od svega još je uvijek
smrdio. Uzeo sam crijevo i oprao njega i cijelu kućicu.

Nakon obavljenog posla sam zadovoljno ručao već je bilo jedan sat. Bio sam pomalo
umoran pa sam otišao spavati. F me probudio oko tri sata. Vikao je po kući prsa biceps leđa
triceps idemo danas je radni dan. Izletio sam iz kreveta popio 4 metana i efedrin da se malo
razbudim te otišao u teretanu. Ja i F smo čupali 200 kg na benđu svi su nas sa čuđenjem
gledali. Radio sam zadnje ponavljanje a F je vikao hidroulika ajmo pičko masa je mama.
Došao je Apa vlasnik teretane rekao nam je da će teretana biti zatvorena za nekoliko dana
zbog renoviranja. F je rekao da moramo otići po neke sprave na kojima će trenirati dok
teretana bude zatvorena. Nakon treninga smo ja i F pozirali u svlačionici svi su nas sa
čuđenjem gledali. Naravno svi su bili zavidni na prekrasnoj masivnoj nabildanoj građi. F je
bio sav dlakav pa sam preporučio da se obrije. Samo se nasmijao i rekao da se brije utorkom.

Sjeli smo u stojadina i gostili se proteinskim čokoladicama otišli smo do mene skuhali
28 jaja pojeli na brzinu i već smo opet bili u stojadinu. F je parkirao ispred neke zgrade otišli
smo do podruma. F je nogom odvalio vrata. Rekao je da ga je taj potez nogom naučio Svemir
majstor karatea. Pitao sam ga čije su sprave rekao je da sve to njegovo samo je izgubio ključ.
Uzeli smo benđ i stavili ga na krov od stojadina u gepek smo nagurali utege i šipku. Ja sam
sjedio na vratima i držao benđ. F je vozio ko inače pa zamalo nisam pao ali zahvaljujući
izotoničkim kontrakcijama sam uspio održati ravnotežu.

Na drugom semaforu je bila policija , zaustavili su nas. F je bijesan izletio iz auta

skinuo se u kratku majcu i počeo govoriti: pa dobro koji je vama kurac kad se drogiraš nevalja
kad treniraš nevaljaš koji kurac samo sad napravili. Policajac mu je odgovorio da nepropisno
vozi teret. F ga je upitao hoće li mu on možda maricu posuditi da preveze sprave. Policajac je
bio van živaca a F je pozelenio od bijesa. Stao sam između F-a i policajca pokušavajući
izgladiti situaciju. Predložio sam F-u da jednostavno odemo. Nakon kratkih pregovora
policajci su nas pustili. Za 10 minuta smo bili ispred F-ove zgrade. Unijeli smo benđ u stan i
stavili ga u hodnik od F-ova stana. Majka ga je začuđeno zapitala što je to. F je odgovorio da
je to privremeno rješenje na nekoliko tjedana dok teretana ne otvori. Majka mu je rekla da
nosi to van. F je pojasnio majci da nema gdje trenirati i da će hodnik privremeno biti teretana.
Vratili smo se do podruma tamo su nas čekali neki niskomasivni idioti koji su tvrdili da su
sprave njihova. F i ja smo se malo zabavili šamarajući te bahate klipane a zatim smo uzeli i
set bučica i otišli. Bilo je već vrijeme večere pa sam otišao kući. Nakon večere sam nazvao

20
Ninu. Odlučio sam je skupiti ispred faksa. Nisam imao auto pa sam nazvao Rikiplana da mi
nabavi neko vozilo. Naime Rikiplan uvjek posluje s nekim autima prodaje ukradene
automobile i renovira odltimere. Za 10 minuta došao je Rikiplan u novoj ladi Nivi. Počeo mi
je pričati nekim automobilskim jezikom nisam ga ništa razumio dao sam mu kantu proteina i
sjeo u auto. Rikiplana sam ostavio na bazenu. Parkirao sam auto ispred faksa i čekao Ninu
zabavio sam se proteinskim čokoladicama. Nina je izašla stvarno je bila zgodna imala je
nekakvu usku trenerku svaki mišić joj se vidio. Već sam se počeo ložiti. Smirilo me
napinjanje tricepsa. Sjela je do mene i poljubila me u lice. Otišli smo na kavu. Ali bilo je
previše vruće u kafiću pa sam joj predložio da odemo malo u vožnju. Stao malo izvan grada u
obližnju šumicu. Tamo je bio prekrasan parkić pa smo sjeli na klupicu. Nina mi je pričala o
svom faksu, predavanjima, seminarima. Ja sam samo razmišljao o njenom savršeno građenom
tijelu i brutalnom seksu. Uhvatio sam je u klinč i poljubio. Totalno iznenađena me odgurnula
od sebe i na sekundu me pogledala a zatim me počela ljubiti. U gaćama sam osjećao brutalnu
tonizaciju bio sam napaljen ko zec razina testosterona mi je bila 15 puta veća od normale.
Počeo sam je skidati ali ona je pružala otpor tako da sam morao odustati. Imao sam osjećaj da
će mi jaja eksplodirati. Ispričao sam se i otišao u grmlje bio sam prisiljen na masturbaciju jer
sam imao previše kvasa u gaćama. Sav olakšan sam se vratio i sjeo kraj nje. Stvarno je bila
prekrasna noć. Nina je rekala da je kasno i da mora ići kući. Tako da sam je odvezao kući.
Bio sam stvarno gladan pojeo sam 7 konzervi tune. I zavalio se ispred kompjutera i proučavao
novi Weider katalog. Otišao sam spavati oko jedan sat. Nisam mogao spavati razmišljao sam
o Nini stvarno sam se zaljubio. Do sad nikad nisam ulazio u nikakve ozbiljne veze ali ovaj put
ću napraviti izuzetak . Malo sam se bojao da će me to koštati mase ali nastojat ću pojačati
prehranu.

Utorak 12:

Ustao sam oko 10 sati. Probudio me mobitel. Zvao me Rikiplan rekao je da hitno mora
otići u Njemačku i da mi ostavlja auto na dva tjedan. Zaboravio mi je spomenuti da gepeku
ima lovačku pušku. Ova informacija mi je stvarno uljepšala dan. Sav sretan san iskočio iz
kreveta i otišao na wc odradio nekoliko poza te doručkovao i popio anabolike i implicirao
depo . Sjeo sam u auto i otišao u na kavu. U kafiću je sjedio doktor tribestan stari poznanik iz
srednje škole sjeo sam kraj. Doktor je dobio ime po tom što je prvi uspio proizvesti vlastiti
tribestan i studira medicinu. Bilješke je sadio u dvorištu potom ih sušio i od njih radio čaj.

21
Svakodnevno je pio 6 litara napitka i stvarno je izgledao dobro ali u usporedbi s sa mnom bio
je običan miš. Nema bez kemije ništa. Pričao mi je kako je izdana tjeralica za Rikiplana pa je
ovaj pobjegao u Španjolsku. Ja sam mu rekao da je u Njemačkoj a doktor mi je rekao da nitko
zapravo ne zna gdje je on vjerojatno spava na tavanu svoje kuće. Rekao je će čim završi faks
otvoriti ordinaciju i liječiti ljude od niske razine mišića.

Nina mi je poslala poruku. Rekla je da ima pauzu između predavanja pa da je skupim

ispred faksa. Odmah sam otišao po nju. Sva sretna je uskočila u auto odmah me je poljubila a
zatim je i poljubila moj biceps. Jednostavno je bio nakisan i neodoljiv a sredinom je prolazila
prekrasna vena koja je dijelila na dva jednaka djela pravo savršenstvo. Predložio sam joj da
odemo do mene. Planirao sam skuhati ručak. U kući sam naletio na starijeg brata došao je po
neku odjeću. On se iselio i sad živi sam u stanu. Odmah je zamijetio da sam natekao. Rekao
sam mu da pod hitno mora početi trenirati jer sramoti prvo mene a onda cijelu obitelj svojom
jogurt građom. Samo se smijao i rekao da sad ima dobar posao , plaću i da ga ne zanimaju
pizdarije. Nasmijao sam mu se i rekao jebeš plaću i posao ako nemaš bar 48 centimetara
opsega bicepsa. Odmah sam stao u double front biceps i demonstrirao brutalnu formu. Brat se
nasmija i otišao. Bacio sam se na posao skuhao sam paštu te spekao piletinu, zatim sam
napravio umak od kiselog vrhnja i četiri vrste sira . Za 20 minuta ručak je bio na stolu Nina je
bila oduševljena. Nakon ručka smo si implicirao inzulin i popio metan te se zavalio na kauč
kraj Nine. Požalila se na strahovitu bol u trapeziusu pa sam je počeo masirati. Stvarno je
uživala u masaži. Počela me strasno ljubiti. Odmah sam skinuo majicu nije mogla odoljeti
savršenstvu mog tijela pa se i ona počela skidati. Stvarno sam uživao u snošaju a najdraže od
svega mi je bilo gledati svoje nabildano tijelu u obrisu ugašenog televizora. Stvarno smo bili
prekrasan par. Nina je počela uzdisati, stvarno sam uživao. Osjećao sam pravu moć
nabildanog alfa muškarca.

Odjednom je uletjela majka i počela vrištati. Refleksno sam ustao i bacio Ninu sa sebe.
Pala je ravno na stakleni stolić i rasjekla zatiljak krvi je bilo na sve strane. Sad su ona i majka
zajedno vrištale a ja sam gol i zbunjeno gledao u krvavu Ninu. Pribrao sam se i majcom joj
zaustavio krvarenje. Sterao sam majku u wc jer mi je bilo neugodno biti gol. Na brzinu smo se
obukli. I otišli na hitnu. Srećom rez nije bio velik pa je liječnik s četri šava zatvorio ranu.
Rekla je da je odvezen kući . Nina je bila sva potresena. Ostavio sam je ispred kuće. Odmah
sam nazvao F-a da mu ispričam ovo. Rekao je da trenira kući da navratim. Pokucao sam na
vrat otvorio je F bio je bez majce sav izgreban izgledao je kao da je pao s motora. Rekao je da
je brijao prsa s starim žiletom pa se sav izrezao. Na brzinu sam se zagrijao uzeo bučice i

22
počeo pumpati. F je radio čučnjeve. Tokom svake serije bar bi jednom utegom zapeo od zid i
malo ga ogrebao. Rekao sam mu da pripazi na zid. Rekao je da kad je masa u pitanju zid je
nebitan. Nakon treninga smo ispekli nekoliko kilograma brazilske piletine. Predložio sam F –
u da odemo pucati iz rikiplanove puške. Tako da smo za pola sata već bili u šumi F je pucao
u sve što je bilo oko nas čak je uspio pogoditi tablice od lade stvarno je pravi strjelac. Rekao
je da mu nije masa toliko bitna da bi već bio u marincima. (nabildani Marinac). Već je počela
padati noć pa smo se zaputili kući. F je cjelim putem pucao u gradsku rasvjetu i prometne
znakove. Na jednom semaforu je pogodio zeleno i crveno svjetlo. Stvarno je uživao u tome
bio je pravi nišanko sačma. Ostavi sam f-a kući htio je da mu ostavim lovački pušku. Nazvao
sam Ninu da provjerim kako je. Nije mi se nije javljala tako da sam otiašo do nje. Pokucao
sam na vrata. Otvorio je Ninin otac. Rekao sam mu da sam joj frend s faksa . Uljudno me
pozvao unutra. Pitao s čim se bavim ja sam rekao bodybildingom i stao u front doble biceps.
Samo se nasmijao i pokazao gdje je Nina soba. Ušao sam unutra Nina je ležala na krevetu
iznenađena što sam došao kod nje kući, možda i pomalo ljuta. Sjeo sam kraj nje stvarno je
bila sjebana glava joj je bila ko krafna. Pogledali smo neki film njen otac nam je pripremio
neke sendviče tako da je masa ipak ostala očuvana. Nakon filma sam otišao provjeriti masu na
ogledalo u wc-u stvarno sam malo izgubio na masi otkako se družim s Ninom f je bio u pravu.
Ova spoznaja mi je totalno ubila raspoloženje pa sam otišao kući piti proteine i jesti piletinu.
Tu večer sam ranije otišao spavati u nadi da ću sačuvati koju kaloriju više.

Srijeda:

Dragi dnevniče probudili su me pucnjevi koji su dolazili iz dvorišta. Oprezno sam se

približio prozoru i ugledao F-a kako pokušava pogoditi susjedovu mačku. Trčao je i pucao
kao pravi lovac. Izašao sam van i skoro me nije pogodio. Sterao sam ga u pičku materinu i
otišao na doručak. Nije bilo jaja jer je majka spremala kolače za baku. Napravio sam ogromnu
zdjelu čokolina. Implicirao si testosteron depo i popio dianabol. Taman sam počeo s
inzulinom kad je uletio F s puškom marširati po kući zamalo nije uništio luster. Smirio se kad
je došao do frižidera popio je dvije litre mlijeka naiskap i zavalio se na kauč. Uzeo sam mu
pušku te je spremio u garažu. F je svečano najavio da ide do suda po potvrdu o nekažnjavanju
jer je odlučio postati zaštitar. Rekao je da ovi svi zaštitari u gradu obične Sakaletinje. Nemaju
nitisto kilograma mišića. Sjeli smo u stojadina F je parkirao na mjesto za invalide točno

23
 naispred suda. Neka žena mu je napomenula da je to invalidsko mjesto. Samo ju je mrko
pogledao.

Ušli smo u zgradu. F je jedva pronašao ured. Na ulazu u urede bio je ogroman red. F
se za nekoliko sekundi provukao naprijed i već je bio ispred šaltera. Gospođa iza pulta mu je
rekla da mora čekati kao i ostali. F je rekao da mu je majka teško bolesna i da ne može dugo
čekati, čak je napravio nevinu facu. Rekao je da mu hitno treba potvrda o nekažnjavanju.
Žena ga je pitala podatke i naravno da nije mogao dobiti potvrdu kad je imao pun dosje.
Izašao je van i glasno psovao sve političare kojih se mogao sjetiti čak je spomenuo neke
slovenske političare. Rekao je da ima samo 20 prekršajnih prijava što uopće nije puno.
Kapetan metan ima preko 40 kaznenih prijava i radi u gradskom poglavarstvu. Spomenuo sam
mu da je i brkisi imao nekakve prijave pa mu je odvjetnik to riješio. F je reko da idemo kod
odvjetnika. Uletio je u prvi odvjetnički ured. Tajnica mu je rekla da pričeka vani samo se
nasmijao i uletio u ured. Iako je odvjetnik imao stranku F je počeo s pitanjima. Odvjetnik se
usrao od strah pa je zamolio klijenta da ode. Nakon što mi je F ispričao najzanimljivije
djelove iz dosjea. Odvjetnik je rekao da mu nitko ne može pomoći jednino ako ima veze u
vrhovnom sudu. Otišli smo na ručak već smo obojica bili u teškoj hipoglikemiji. Obilno sam
ručao i popio metan.

Taman sam otišao spavati kad me nazvala nina . Morao sam odbiti druženje s njom
jer sam morao sačuvati kalorije za trening. Probudio sam se oko tri sat i pojeo ogroman
sendvič sjeo u ladu i otšao u teretanu. Teretana je bila zatvorena totalno sam zaboravio na to.
Otišao sam kod bolničkog igrališta raditi zgibove. Nakon 8 ponavljanja sam natekao cijeli pa
sam skinu majcu da ohladim vene. Na prozoru drugog kata bolnice dvije medicinske sestre su
promatrale moje isklesano tijelo. To me dodatno motiviralo. Upalio sam glazbu na mobitelu.
Slušao sam maidene i glasno urlikao. Baš sam bio dobro raspoložen nakon treninga. Nazvao
sam Ninu i dogovorio se da se nađemo poslije večere.

Otišao sam kući. Majka me zamolila da je odvezem do trgovine jer naravno nema
vozačku. Popio sam proteine s lopatom dekstroze i odveo majku u trgovinu. Dok sam je
čekao u autu i zabavljao se stiskajući prištiće na rukama ugledao sam F-ovu bivšu curu. Bila
je u društvu nekih frendica. Pokušao sam se sakriti ispod suvozačeva sjedala ali jbg
jednostavno sam premasivan. Kulturno me pozdravila i upitala broj mobitela od F-. Rekao
sam da nema mobitel jer ga je u napadu bijesa neki dan razbio od pločnik. Dala mi je svoj
broj i zamolila da ga proslijedim F-u. Došla je majka i sjela u auto spremio sam broj i otišao.

24
 Pitala me tko je ova djevojka suho sam odgovorio :“ glupa narcisoidna kravetina jebem joj
tetku u slezenu“. Majka je počela koriti moje psovanje. Objasnio sam joj da je psovanje jedna
od tehnika projekcija frustracija jer čovjek koji potiskuje emocije i ne psuje gubi na masi i
stalno je tjeskoban. Došao sam kući i zabavio se pripremajući piletinu nakon obilne večere
sam popio metan i dao si inzulin te otišao po Ninu. Stajala je ispred kuće izgledala je kao papa
s zavojem na glavi. Umro sam od smijeha. Uskočila je u ladu i poljubila prvo mene a zatim
biceps. Rekla je da neće ići na faks dok joj glava ne prođe. Tako da po cijele dane gleda neke
glupe američke serije. Htio sam otići na kavu ali njoj je bilo neugodno s zavojem na glavi pa
sam predložio da odem na vožnju brodom. Imam mali motorni čamac s kabinom. Motor je iz
prve upalio. Nakon petnaestak minuta vožnje ugasio sam motor i pustio da nas struja nosi. Na
palubu sam izvadio spužve iz kabine na žalost su smrdile po skušama pa sam stavio ručnik
preko njih.

Uživali smo u romantičnoj mjesečini i brutalno natečenom bicepsu. Nina se stiskala

uza me ali mi nije dozvoljavala da je skinem. Rekla je da nije raspoložena pa smo samo ležali
i ponekad se poljubili. Pitala me što namjeravam s životom, dali ću naći neki posao?? Rekao
sam joj da imam posao i to jako zahtjevan posao rad na masi je stvarno teška aktivnost.
Nasmijala se. Mislila je da se šalim. Počela je pričati o svojim budućim planovima nakon
fakulteta. Htjela je biti uspješna direktorica neke firme. Nakon par minuta sam je prestao
slušati strašno me bolio gluteus (stražnjica) pa sam ustao. Legao sam ovaj put na prsa a Nina
me češkala po leđima. Stvarno sam prvoklasno isklesao leđa. Kad je prolazila rukom preko
trapeza mogao sam osjetiti brutalan tonus i kvalitetnu masu stvarno sam bio zadovoljan. Već
je bilo kasno pa smo lagano otplovili kući. Noć je bila prekrasna puna zvijezda i mjesečine.
Gledao sam odsjaj vrata u morskoj vodi uživao sam u ambijentu. Došao sam kući oko ponoći
pojeo posni sir popio protein te otišao spavati i kisati.

Četvrtak:

Dragi dnevniče ustao sam oko 10 sati. Pojeo 12 bjelanjaka, implicirao si inzulin,
popio dianabol i zavalio se na kauč. Vani je bilo hladno tako da sam izgubio volju za
odlaskom na kava. Gledao sam malcoma u sredini. To je jedna od rijetkih serija koju volim
gledati. Nakon serije sam otišao pozirati ispred ogledala. Stvarno sam bio ogroman. Iako je
bio četvrtak zabavio sam se mijerući opseg bicepsa i tricepsa. Opseg nadlaktice 52 cm.
Stvarno respektabilan opseg. Sjetio sam se stare propvjedi kapetana metana:

25
 “ I da mi je dolinom bicesa proći

opsega se ne bojim jer moj benđ i moja bučica meni su utjeha.“

Ponovio sam to nekoliko puta i sjeo u auto. Vozio sam se po gradu. Upalio sam
grijanje u autu te se skinuo u potkošulju. Na semaforu su svi začuđeno promatrali nabildanog
vozača. Ispred pošte je bio parkiran zeleni stojadin. Znao sam da je F došao po novu pošiljku
anabolika. Parkirao sam auto i ušao u poštu. F je sav sretan pokazao žuti paket prepun
anaboličkog sadržaja. F i ja samo sjeli na kavu. F je sve ampule i tablete rasuo po stolu.
Rekao je da su on i S.D. uzeli 500 ampula depoa i 1200 dianaboala.

Taman je stigao i S.D. Pozdravio nas je front dooble bicepsom i sjeo kraj nas. F je
brojio ampule stigla je konobarica i upitla ga što je to. F je rekao antibiotici i prasnuo u smjeh.
F je izbroio 250 ampula i dao ih S.D-u. Ovaj se odmah ustao i otišao kući da si implicira
dragocjeni pripravak. Ispričao sam F-u da sam sreo njegovu bivšu jučer i da mi je dala broj da
je nazove danas. F je uzeo moj mobitel i okrenuo broj nitko se nije javljao. Nakon drugog
neuspjelog pokušaja F je počeo glasno psovati stvarno je bio na rubu živaca. F me totalno
iznenadio reakcijom. Uvijek je pričao sve najgore o toj djevojci a sad bi se pod svaku cijenu
želio čuti s njom. Otišao ju je potražiti na fakultet a ja sam otišao ručati. Nakon što sam pojeo
ogromnu količinu teletine i krumpira dao si inzulin i popio dianabol otišao sam spavati. Ustao
sam oko 16 sati. Stao sam ispred ogledala i promatrao savršenu muskulaturu stvarno sam
nabacio nekoliko kilograma u zadnjih par dana.

Odlučio sam povećati dozu inzulina da što prije nabijem 137 kilograma. Pojeo sam
ugljikohidratni obrok i otišao u teretanu. Danas sam radio leđa. Uživao sam u dead lift i
prekrasnoj muskulaturi koji sam promatrao cijelo vrjeme dok sam pravilno izvodio
ponavljanja. F je ušao u teretanu bio je sretan. Rekao je da se pomirio s bivšom i da su
ponovno prijatelji. Rekao sam mu da odjebe tu glupu narcisoidnu kravu. F je rekao da to više
nikad nisam ponovio. Malo sam se naljutio na njega i otišao na lat mašinu. Do kraja treninga
nismo progovorili ni riječi.

Zajedno smo otišli do fast fooda. Rekao sam mu da se ne uvlači ponovno u govna.
Muškarac se nikad ne vraća bivšim djevojkama to je tipičan primjer slabosti. Muškarac je
predator a pogotovo ako se bavi bodybildingom tad je još i visoko mišićni predator prema
tome treba naći novu djevojku a ne se vraćati svojim strvinama. F je rekao da su samo
frendovi. Otišao sam kući. Otuširao se i oko 21 sat otišao po Ninu. Skinula je zavoje s glave

26
pa smo neometano otišli na kavu. Sjedili smo u kafiću. Nina mi je pričala kako se počela
baviti glumom u sklopu fakulteta. Ona i ekipa će za nekoliko tjedana napraviti kazališnu
predstavu pa obavezno moram doći. Reko sam joj da sam zadnji put bio u kazalištu u
osnovnoj školi kad sam gledao šegrta hlapića. Rekla je da još uvijek ne znaju na koju temu će
raditi scenarij. Predložio sam joj da naprave scenarij o kanti proteina. Nina se nasmijala, htjela
je čuti detaljnije pa sam pustio bilderskoj maštu na volju:

Naime bila je jedna posebna kanta proteina koju je imao kralj koji je bolesno
nabildano izgledao. Svatko tko popije mjericu iz te čarobne kante dobije 15 kilograma
mišićne mase. Mnogi su pokušavali napasti kralja i uzeti kantu ali jbg kralj je jednostavno bio
premasivan. Jednog dan jedan sluga se dokopao kante i prodao je lokalnim dečkima. Nitko
nije mogao dobiti ni grama mišića nakon što bi popio kraljevski protein. Dečki su mislili da ih
je sluga prevario i da kralj i dalje ima kantu. Kad su kralja upitali jeli istina da su mu ukrali
kantu on se samo nasmijao i rekao: Samo metan jer praškovi su za pičke. Naime kralj je bio
na dianabolu.

Nina je prasnula u smijeh. Upitala me odakle ta priča?? Rekao sam joj da je to jedna
stara bilderska basna. Bilo je oko 23 sata i počeo sam osjećati glad. Sjeli smo u auto i otišli
nešto pojesti. Prošao sam kraj F-ovog dvorišta i ugledao automobil od bivše cure parkiran
ispred zgrade. Nemogu vjerovati F je opet s bivšom. Nakon što sam se najeo ja i Nina smo
otišli kod nje. Nakon kratkotrajnog seksa ostao sam ležati u krevetu. Razmišljao sam o F-u i
njegovoj bivšoj osjećao sam da će se nešto loše desiti. Onda sam pogledao Ninu koja je
spavala na mom ogromnom bicepsu. Osjetio sam nalet topline i ponovno sam imao erekciju
ne znam jesam li se napalio na Ninu ili biceps ili oboje . Ustao sam i otišao masturbirati
nisam htio buditi Ninu. U wc-u sam napravio nekoliko neizbježnih poza. Otišao sam kući.
Pojeo sam pola kile posna sira i otišao sanjati anaboličke snove.

Petak:

Dragi dnevniče

Ustao sam oko 11 sati. Pojeo doručak implicirao si anabolike i otišao na kavu. Kafić je bio
krcat. Srećom sam preširok pa sam se lako probijao kroz gužvu. Nije bilo slobodnog stola pa
sam krenu prema izlazu. Taman kad sam htio izaći začujem poznati glas iza leđa. To je bio
Grabić stari fakultetski kolega. Bio je u društvu nekih niskomsivnih idiota. Nevoljko sam sjeo

27
kraj njega i naručio veliki maciato. Grabić je bio na zadnjoj godini fakulteta. Pitao me što
radim i kako sam ?? klasična glupa pitanja. Rekao sam da se bavim masom i da mi jako dobro
ide. Napokon mi život ima smisla, napokon sam zadovoljan nabildanim odrazom u ogledalu i
opsegom svojih bicepsa. Grabić je rako da se nisam ništa promijenio. Neki od njegovih
kolega me pitao koji protein pijem. Pa sam nadugo i široko opisao nekoliko kvalitetnih
proizvoda koje nabavljam iz Slovenije. Neki idiot je rekao da proteini nisu zdravi. Odmah
sam ga zamolio da ne govori više ništa pošto je upravo ispao glup. Pridružila nam se neka
djevojka. Odmah se upoznala s mnom i sjela nasuprot do grabića zvala se Lidija. Ja sam
nastavio priču o proteinima. Lidija me pitala čime se bavim ja sam rekao bodybildingom i
pokazao joj prekrasan nakisani biceps. Lidija je rekla da studira psihologiju. Ona i Grabić su
pričali o smislu života i razlozima zbog kojih živimo. Lidija je rekla da je pročitala na desetke
knjiga na tu temu. Ja sam je upitao što piše u knjigama koji je smisao života? Rekla je da ona
pokušava spoznati odgovor na to pitanje. Rekao sam joj da za mene životni smisao postići što
veću mišićnu masu. Lidija je odgovorila da je to jako primitivno razmišljanje i da bi trebao
razvijati duh a ne tijelo. Odgovorio sam joj da sam i ja čitao knjige u srednjoj školi o kojima
ona priča i to prave autore kao što su: Rudolf Steiner, Blavacka, Uspenski i Gurđejev. Ovo
što ona čita je samo američka bijedna kopija ovih autora. Ja radeći na mišićnoj masi radim na
duhu kroz disciplinu treninga i kiruršku preciznost anaboličkih programa svakodnevno
kontrolirajući misli i tijelo težim ka ostvarenju svojeg cilja. Znam na koji način razmišljate vi
takozvani duhovnjaci, pročitate dvi knjige na neku temu i onda ste dva tjedna u tom fazonu i
tako stalno iz jednog u drugi. Ja sam sedam godina usmjeren ka istom cilju i istim mislima
razvojem mišićne mase. Moja spoznaja je toliko duboka ,istinita i ništa je ne može pokolebati.
Nešto je još prisrala nije mi se dalo više to slušati.

Ustao sam prošao kraj idiota žablje glave i otišao. Tko kaže da ne znam konstruktivno
riješiti konflikt. Uletio sam u kuću ručak je bio na stolu. Majka je spremila lazanje. Pojeo sam
7-8 komada, dao si inzulin i popio dianabol te se zavalio na kauč. Uživao sam u milka
čokoladi i dekstrozi. Došao je otac bio je nadrkan pa sam se povukao u sobu jer sam kratkih
živaca. Zaspao sam kao beba jer me jutarnja kava izmorila. Oko 16 sati sam ustao i pojeo
griz. Nazvao sam F-a . rekao je da neće danas ići na trening jer ide s djevojkom. Zar niste
samo prijetelji-upitao sam. Rekao je da su ponovno u vezi. Sjeo sam u Ladu i krenu prema
dvorani. F je stvarno totalno poludio. Zbog cure ne ide na trening koje sranje. Danas smo
trebali raditi ruke a nema ništa bolje od žilavih bicepsa poslije trening. Teretana nije radila pa
sam otišao u trgovački centar u teretanu. Na pultu je radio Brzić kulturno me pozdravio i dao

28
ključ od ormarića. Atmosfera mi je bila monotona nije bilo ni jednog pravog bildera i nije
svirao metal tako da sam skratio trening. Nakon trening su me neki klinci ispitivali o metanu.
Nije mi se dalo pametovati pa sam im dao svakom po 25 komada. Otišao sam kući. Pojeo sam
lazanje od ručka popio proteine i nazvao Ninu. Skupio sam je ispred kuće. Pričala mi je kako
će večeras biti hostesa u jednom kafiću. Rekao sam joj da nema šanse da će ona hostesirati.
Naljutila se na mene. Rekao sam joj da nije ona neka šlapetina koju će pijani pederi hvatati za
stražnjicu. Izgubio sam živce i počeo vikati. Nina je na semaforu izletjela van. Ja sam htio
potrčati za njom ali nisam trčao pet godina tako da sam odustao. Otišao sam kući bio sam
tužan pa sam se razveselio s nekoliko sladoleda. Sjeo sam za laptop i smišljao neku poruku za
Ninu. Nisam mogao ništa pametno napisati pa sam odlučio oko ponoć otići do kafića. Legao
sam u krevet i čitao novi broj muscula zatim sam pogledo mma borbu od Fedora. Oko 10 sati
sam pojeo veliku zdjelu griza. Nakon obroka sam pozirao u wc. Stvarno pomaže gledanje u
nabildano tjelo svi depresivni ljudi bi se trebali baviti bodybildingom. Čim ugledaš nakisan i
žilav biceps sve muke prođu. Obukao sam usku bijelu majcu i otišao u kafić. Ušao sam na
sporedna vrat da me Nina ne zamjeti i sjeo za šank. Nina je stajala na glavnim vratim i
razgovarala s nekim kretenima nudeći im jeger. Razgovarao sam s konobarom jer sam ga
poznavao iz teretane. Popio sam nekoliko votki s redbullom. Inače ne pijem alkohol ali nisam
mogao tamo biti trijezan. Osjećao sam tlakove koje obično osjetim kad miješam alkohol i
anabolike. Razmislio sam da bi sutra trebao popiti koju tablet Slimirina. Skupio sam hrabrosti
i onako pijan krenuo prema Nini. Neki frajeri su išli ispred mene i jedan od njih je ninu primio
za stražnjicu. Čim se okrenuo pogodio sam ga svom snagom u vilicu, pao je kao vreća. Počeo
sam ga udarati na nogama i na podu tkz. helikopter. Osjetio sam strahoviti udarac u zatiljak i
pao na koljena. Nekoliko frajera me počelo nabijati nogom. Bio sam bespomoćan nisam
mogao ustati samo sam hrabro primao udarce po svim dijelovima tijela. Sreća sam nabildan.
Nina je počela vrištati i udarati jednog od njih. Neko ju je gurnuo te je pala preko stolice.
Odjednom sam ugledao A. K. i Šumara. A. K je dotrčao kao rakete i nabio tipa nogom u prsa
a šumar je glavom nokautirao jednog od njih. U sekundi sam ustao i uhvatio prvog do sebe za
kosu i izvukao ga van. Bacio sam ga na pod i počeo ga udarati sve dok nije izgubio svijest bio
sam van živaca. A. K i Šumar su me spasili od zatvorske kazne jer ga ne bi nikad prestao
udarati. Nina je izašla iz kafića sva uplakana me zagrlila. Bio sam cijeli krvav nos mi je bio
razbijen. Rekao sam joj da skupi stvari i idemo.

Otišla je po stvari. Šumar je iz auta izvadio uže. On i A. K su vezali jednog od njih i objesili
ga za noge na semafor. Nina se vratila i sjeli smo u auto.

29
Nismo ništa pričali pokušavao sam maramicama obrisati nos. Prekinuo sam tišinu rekao sam
Nini da mi obeća da neće nikad više hostesirati. Rekla je da hoće. Otišli smo u njen stan.
Skinu sam majcu imao sam par ogrebotina .. Otuširao sam se i legao kraj Nine. Stvarno me
boljela glava. Moj ponos je bio povrijeđen da nisu došli A.K. i šumar stvarno bi se osramotio.
Kako li sam samo dopustio da me onaj šupak pogodi u zatiljak. Glavobolja se pojačavala pa
sam uzeo ibrufen šumeći stavio sam 3 kesice u pola litra vode. Mislim da sam brzo zaspao jer
se više ničeg ne sjećam.

Subota:

Dragi dnevniče ustao sam u 12 sati . Glava me strahovito boljela.. Skupio sam stvari i
otišao kući. Osjećao sam se kao da sam pobjegao iz logora. Nisam imao volje jesti ali sam na
silu progutao 10 krafni. Došao sam kući taman na ručak. Odmah sam si implicirao 15 jedinica
hgh da mi ogrebotine što prije zacijele. Nakon ručka sam otišao spavati jer sam bio mrtav
umoran. Probudilo me snažno otvaranje vrata refleksno sam sjeo. U sobu je uletio F. F je u
ruci imao katanu a na leđima lovačku pušku. Pitao sam ga jesu li maškare? Rekao je da idemo
pronaći te ljigavce i uzeti im skalpove. Reko sam mu da je pravda već zadovoljena jer su A.K
i Šumar sinoć bili dežurni osvetnici. F je uzdahnuo i sjeo kraj mene. Donio mi je nekoliko
kutija tramala- protiv bolova.

Popio sam nekoliko komada i otišao u kuhinju po protein. Osjećao sam se mnogo
bolje. Hgh mi je stvarno pomogao pa sam si dao još 10 jedinica i odradio nekoliko poza. F –u
je zazvonio mobitel, zvala ga je cura pa je u sekundi nestao. Otišao sam popiti kavu u obližnji
kafić jedva sam hodao pa sam sjeo u Ladu. Parkirao sam na mjesto za invalide jer sam se tako
osjećao. Sjeo sam za prvi stol i naručio trodupli veliki maciato. Čitao sam novine ali nije bilo
ništa zanimljivo u njima pa sam poslao konobara po novi broj muscula. Stvarno me
oraspoložilo gledanje prekrasne muskulature. Morao sam otići u wc napraviti nekoliko poza.
Nazvala me Nina? Rekla je da će navratiti na kavu. Nisam imao volje s njom pričati htio sam
biti sam ali jbg moraš se nekad žrtvovati. Nina je sva sretna sjela kraj mene i strastveno me
poljubila. Pitala me kako sam?? Klasična pitanja. Već mi je dopizdio razgovor s njom pa sam
rekao da odemo u vožnju. Napravili smo velik krug po gradu. Nina je stalno nešto pričala ali
je nisam doživljavao u glavi su mi pucale bombe. Rekao sam joj da idem spavati jer me kolje
glavobolja. Rekla je da mogu kod nje spavati. Lego sam na njezin krevet i zaspao. Probudio
sam se oko 18 sati. Spekao sam 12 jaja i sve to na brzaka pojeo. Na stolu je bila poruka od

30
Nine otišla je kod roditelja po neke stvari. Sjeo sam u auto i otišao do F-a . F je u hodniku
radio zgibove. Cijeli stan mu je smrdio po lešaduri. Kuhao je teletinu. Nakon osmog
ponavljanje je otišao u kuhinju. Izvadio je ogroman komad mesa iz zdjele. Sjeo na balkon i
počeo jesti. Zabavljao se gađajući prolaznike telećim kostima. I ja sam malo pojeo ali nije
baš bilo ukusno. Došla je F-ova majka i počela vikati jer je cijela kuhinja izgledala kao da je
netko stavio bombu u krepanu kravu. Kad se konačno smirila primjetila je da na zidu u
hodniku u okviru više nije obiteljska slika već neka škrabotina uzela je okvir u ruke . F je
rekao da to vrati na zid i da su to Zapovjedi Mase:

1. ne izusti ime steroida svog uzalud

2. sjeti se da treniraš redovito

3. poštuj masu da dugo kisaš i dobro ti budu u teretani

4. ne preskači obroke

5. dovoljno spavaj i odmaraj

6. ne radi puno ponavljanja

7. ne poželi tuđu ampulu steroida

8. ne trči

Majka skoro nije zaplakala, F ju je pokušao smiriti te je obiteljsku sliku selotjpom zaljepio na
zid ispod svojih 8 zapovjedi mase.

F je brzo pojeo i izletio iz stana. Sjeli smo u stojadina i otišli na pikado. Čim smo ušli
u kafić ugledao sam nekoliko frajera od sinoć. Svi su bili plavih očiju. Mrko su nas gledali.
Sjeo sam kraj njih. Rekao sam prvom s lijeva da ja neželim rat s njima ali da sam spreman na
to. Oni su svi rekli da ne žele ratovati sa mnom i da se ispričavaju zbog sinoćnjeg incidenta.
Rukovali smo se a ja sam nastavio igrati. F je stalno bio bolji ali sam ga na kraju pretekao i
pobijedio za jedan bod. Totalno se razbjesnio počeo je histerično bacati strelice. Srećom nikog
nije pogodio. Nakon nekoliko prirodnih sokova otišao sam kući na večeru. Nakon što sam
večerao zavalio sam se u sobu i gledao plaćenike obožavam taj film.

Osjećao sam kako se tijelo totalno oporavlja u bicepsu sam osjećao ugodnu toplinu
popio sam nekoliko dianabola da ubrzam postupak. Zazvonio mi je mobitel. Nina me zvala da

31
idemo u šetnju. Htio sam poslati u p.... m... nju i šetnju ali sam izmislio da sam slomljeni i da
spavam. Nakon filma sam skinuo majcu i sat vremena pozirao. Otac me prekinuo kad je
utrčao u wc i isprdio se. Pojeo sam pola kile posna sira i otišao spavati.

Nedjelja:

Dragi dnevniče ustao sam oko 10 sati pojeo doručak, implicirao si anabolike i popio 7-
8 metana te se zavalio na kauč. Začuo sam strašan udarac u dvorištu. Izletio sam van. U
dvorište je uletio bjeli renolt 4 i srušio kantu za smeće. F je izletio iz auta i sav ponosan je
rekao da autu nije ništa. Smeće je bilo rasuto po dvorištu. F je rekao da idemo u crkvu.
Zađuđen sam ušao u kuću i presvukao se. Krenuo sam prema autu i zamijetio sam da ima
rotirku na krovu i crvene križeve po vratima. Pitao sam F-a odakle mu auto. Rekao je da ga je
uzeo iz bolnice. Auto je bilo za rashod te mu ga je domar prodao za gajbu pive Sjeo sam u
auto i primjetio da nema volana. F je iz đepa izvadio klješta i s njima primio letvu od volana
te na taj način upravljao. Rekao je da mu auto samo od sebe skreće udesno pa nekad ogrebe
desnu stranu. Na semaforima je bila gužva pa je F uključio sirenu svi su micali a F je kao
prava hitna letio između auta. Nakon par minuta smo bili ispred crkve F – u je skrenuo desno
ali su mu kliješta ispala tako da je uspio svećeniku razbiti zadnje svjetlo. F je rekao sreća što
je svećenikov auto, ipak je bog najbolji automehaničar.

Crkva je bila krcata zbog krštenja tako da smo ja i F sjedili vani. Pridružio nam se i
Rikiplan. Rekao je da mu hitno treba auto. Otišao sam s njim po auto. Rekao je da je bio u
Španjolskoj na poslovnom putu i da prodaje suzuki polovne motore. Stvarno mi se bilo teško
rastati od automobila. Uštedio sam mnogo kalorija vozeći se autom. Vratio sam se u crkvu.
Misa je bila gotova . F je pričao sa svećenikom. Pozdravio sam ih na stari katolički način i
uključio se u razgovor. Fra Stanko je pričao novom dušičnom oksidu. Rekao sam mu da uzme
dianabol i deca durabolin to je najbolja formula.

Fra Stanko je rekao da on uzima samo hgh jer je najčišći i isplativiji. Časna je rekla da
je piletina gotova pa je Fra stanko otišao na ručak. Ja i F smo otišli na kavu. F je jedva uspio
parkirati auto . Rekao sam F-u da nemam više auto. F je rekao da ćemi dati renola člim mu
ugradi volan. Zamijetili smo da u kafiću radi nova djelatnica. Stvarno je bila prekrasna
djevojka. Imala je prekrasan gluteus i savršenu građu. F je zbunjen gledao u nju zaboravio je
kavu. Ja sam je upitao odakle je. Rekla je iz jednog malog sela kraj zenice. Pravio sam se
pametan pa sam upitao kojeg?? Rekla je iz Kaknja. Nisam imao pojma ni gdje je zenica ni
Kakanj ali sam hrabro rekao da znam za to mjesto. Pitala me kako znam za Kakanj. Rekao

32
sam joj da mi je otac tamo ranjen tokom rata. Sva začuđena je otišla. F je rekao da se sigurno
napalila na mene. Konobarica me gledala s sjajem u očima bilo je očito da želi snošaj sa
mnom. Nisam htio ulaziti previše u interakciju ipak imam curu a bilderi nikad ne varaju curu
nisu oni pičke ko nogometaši. Popili smo kavu i F me je odvezao kući na ručak. Otac je
spekao meso na roštilju. Pojeo sam 3 ramsteka i popio protein, iplicirao si inzulin i zavalio na
kauč. Otac je gledao vijesti i komentirao državno ekonomsko stanje.

Rekao sam mu da kriza ne postaju dokle god možeš unijeti 5000 kalorija dnevno.
Planirao sam otići odspavati. Zazvonio mi je mobitel. To je bila Nina zvala me na kazališnu
predstavu u kojoj glumi danas u 17 sati. Totalno sam zaboravio na to. Nisam baš ljubitelj
kazališta zadnji put kad sam bio tamo sam gledao Šegrta Hlapića u osnovnoj školi. Otišao
sam spavati. Probudio sam se u 16. 30. Kasnio sam. Žurno sam navukao traperice i đemper.
Jedva sam stao u đemper nisam ga obukao ima dvije godine izgledao sam kao supermen u
onoj uskoj majci samo sam ja bio puno masivniji. Složio sam ogroman sendvič i izletio van.
Uh kako sam se neugodno iznenadio kad sam vidio da nema lade u dvorišu. Totalno sam
zaboravio da sam je vratio Rikiplanu.

Izvadio sam biciklu iz garaže i sjeo na nju. Već sam kasnio. Brzo sam pedalirao i
žderao sendvič. Osjećao sam tlakove jedva sam održavao ravnotežu. Taman ispred kazališta
sam pojeo sendvič. Uletio sam unutra naravno da nisam platio kartu jer jednostavno sam
premasivan. Predstava je već počela. Pokušavao sam se probiti do prvih redova. Cijeli red je
ustao da bi ja sjeo u sredinu svi su me čudno gledali. Sjeo sam na sredinu gdje je ostalo još
nekoliko praznih mjesta. Srećom još nije bila Nina točka. Kraj mene su sjeli neki studenti
izgledali su kao da ih je poplava izbacila.

Stvarno sramotan izgled za hrvatsku inteligenciju. Počeli su komentirati scenarij i

glumce. Osjećao sam kako postajem nervozan. Skinu sam dugu majcu i duboko disao.
Odjednom me jedan od studenata upitao što mislim o odabiru glumaca. Rekao sam mu da mi
se ne obraća jer sam maksimalno skoncentriran na gledanje predstave. Zbunjeno je okrenuo
glavu. Nina je izašla na pozornicu. Bila je maskirana u buba maru. Umro sam od smijeha
zamalo nisam pao sa stolice.

Nina je rekla nekoliko rečenica i otišla. Mislio sam da će se još koji put pojaviti ali
predstava je ubrzo završila. Koje sranje pomislio sam. Nikad više neću ići u kazalište. Osjećao
sam se kao da me netko zajebava kad sam gledao te ljude na pozornici kako se krive. Sačekao
sam Ninu ispred garderobe. Sva je cvjetala od sreće kao da je digla 300 kg u benđu. Čestitao

33
sam joj na savršenom performansu malo sutra savršen. Izašle su njene frendice pa sam se
upoznao sa svakom od njih. Sve su bile vesele i pričljive a meni se nije dalo slušati to
brbljanje pa samo ja i Nina otišli na večeru. Naručio sam biftek i pizzu a zatim palačinku.
Stvarno sam se najeo pa sam si olakšao asorpciju s 15 jedinica inzulina. Predložio sam Nini
da odemo do nje u stan. Sjeo sam Ninu na volan i pedalirao. Imao sam problem s tlakom
cijelo vrjeme sam imao osjećaj da ću pasti u nesvijest. Kad samo ušli u stan osjećao sam da
mi je crijevo krcato. Otišao sam u wc i izbacio sav sadržaj. Odradio sam nekolko poza nisam
više mogao stati u wc-u jer je strašno smrdilo. Nina je htjela da pogleamo neki film ja sam
htio pogledati nešto drugo. Bacio sam se na nju ko fedor na minotaura i počeo je ljubiti.
Nakon nekoliko sekundi već smo bili u sobi provodili snošaj. U jednom trenutku sam se sjetio
buba mare i puko o smijeha u glavi mi je bila slika bumbara koji jebe bubamaru. Nina me
čudno gledala. Nakon snošaja sam otišao u wc. Istuširao se i gledao svoje prekrasno tijelo.
Stvarno sam bio ogroman – top forma. Sretan sam sjeo na krevet. Nina je htjela da se mazimo
a ja sam htio popiti proteine tako da sam rekao da moram ići. Otišao sam kući popio nekoliko
šejkova i sjeo za laptop. Igrao sam coll of duty. Uhvatilo me spavanje oko 2 sata . Pa sam
pojeo posni sir i poželio si anaboličku noć i otišao spavati.

Ponedjeljak:

Dragi Dnevniče ustao sam oko 11 sati. Imao sam simtome PTSP-a od coll of duty-a.
Otišao sam u wc skinuo majcu i odradio kompletno poziranje stvarno sam bio zadovoljan
formom. Još samo 17 kilograma mišićne mase a potom teška definicija. Imlicirao sam si gram
depoa.

U kući nije bilo jaja pa sam otišao do trgovine. Dok sam hodao strahovito me boljela
stražnjica od injekcije. F je imao pravo trebao sam uzeti manje igle. U trgovini je bila
ogromna gužva uzeo sam dva paketa jaja i stao u red. Neka gospođa ispred mene je imala
gomilu stvari u košarici. Pristojno sam je zamolio da idem prije nje jer imam samo jaja.
Gospođa me prijeko pogledala ali ipak se maknula. Uletio sam u kuću i spekao 15 bjelanjaka.

Nakon jela sam imao osjećaj da ću eksplodirati. Popio sam 7-8 dianabola i otšao
prošetati psa. Pas je bio loše raspoložen pa sam ubacio nekoliko efedrina u parizer i dao mu
da pojede. Pas je počeo skakati na mjestu. Trčao je ispred mene kao torpedo. Za minutu smo
bili na plaži već sam osjećao ekstremnu potrošnju kalorija pa sam sjeo na klupu. Pas je
histerično trčao napadao je sve ostale pse na plaži. Vikao sam na njega. Nije mi se dalo micati
s klupe. Jedna starija gospođa mi je rekla da uhvatim tu životinju jer uznemirava njenu

34
pudlicu. Totalno me razbjesnila. Bacio sam kamen na nju ali sam na žalost promašio. Žena je
počela vrištati. U tom trenutku je dotrčao moj pas i zapleo mi se u noge. Udario sam ga
nogom nekoliko puta sve dok nije pobjegao prema gradu. Duboko sam uzdahnuo napokon
malo mira. Možda sam ipak malo pretjerao s efedrinima ali čisto sumnjam. Kad čovjek popije
7 komada može pas bar 2. Nazvao sam F-a. Doletio je po mene u stojadinu. Otišli smo kod
šumara. Šumar nas je ponudio prvoklasnom bukovačkom teletinom tako da smo ostali na
ručku. F je pitao Šumara jeli ima koji volan viška. Šumar mu je odmah iz garaže donio volan
od mercedesa.

Nakon ručka smo otišli popraviti renaulta. Šumar je za 15 minuta popravio volan. Ja
sam skinuo naljepnice s vrata i nacrtao na vozačeva vrata savršen biceps a na suvozačeva
triceps. Jedva samo stali svi u auto jbg. jednostavno samo premasivni. F je htio da ja vozim
jer sam završio srednju za vozača. Sjeo sam na vozačevo mjesto. Sve mi je bilo čudno
mjenjač je bio visoko sjedalo je bilo pretijesno. Ubacio sam u prvu brzinu i krenuo. Stvarno
je bilo zadovoljstvo voziti renaulta. Šumar je otvorio vrata od gepeka i vikao UPOMOĆ
OTELI SU ME. F ga je počeo povlačiti za nogu tako da je stvarno izgledalo kao neka otmica.
Rekao sam im da prestanu jer auto nema ni jednu dozvolu. F je rekao jebeš dozvolu kad imaš
volan. Šumar je rekao da hitno mora do A.K. pa smo ga ostavili usput. Ja i F smo trebali
popiti kavu i otići na trening. Ali F-a je zvala cura pa je otišao. Ostao sam sam u autu. Skinu
sam majcu i pogledao svoju savršene pectolarise. Palo mi je napamet da nazovem Ninu ali to
bi stvarno bilo previše druženja . U zadnje vrijeme stvarno nemogu slušati njene priče. Ali to
je sigurno od anabolika. Sjećam se kad sam u srednjoj školi bio na halotestinu. Nisam mogao
slušati nastavu imao sam osjećaj da mi netko mijesi mozak a uz to me mučio tlak. Ali ko jebe
nastavu kad imaš najviše mišićne mase u razredu. Sjeo sam u kafić naručio veliki maciato s
lopatom šećera. Čitao sam novine i pola sata. Bilo je vrijeme treninga pa sam otišao prema
teretani.

Svratio sam do kuće po svoju everlast majcu bez rukava i proteinski šejk. Danas prvi
dan radi renovirana teretana. Kad sam otvorio vrata ostao sam šokiran. Sve su sprave bile
nove nije bilo potrganih sajli. Zagrlio sam vlasnika i čestitao mu na ovom savršenstvu.
Najbolje od svega je što su ogledala bila posvuda. Presvukao sam se i kao inače preskočio
zagrijavanje te započeo raditi nožnu fleksiju. Nisam ljubitelj jačanja nožne muskulature jer
penis izgleda manje kad se kvadriceps poveća tako da sam napravi nekoliko serija i bacio se
na muške vježbe. Povlačio sam lat mašinu i pjevao domoljubne pjesme. Uživao sam u lakoći
povlačenja nije bilo nikakvih poteškoća kao inače na sajlama. U teretani nije bilo mnogo

35
ljudi tako da sam skinuo majicu i cijeli trening promatrao mišić koji treniram. Stara
anabolička tajna je da treba misliti kako mišić raste tokom treninga jer na taj način je
ananabolizam 18 % veći kažu stručnjaci. Već je bilo kasno i bio sam gladan ko pas tako da
samo otišao kući. Pojeo sam ručak i sve što sam našao u hladnjaku. Čak sam otišao kod
susjeda po neke namjernice. Zavalio sam se na kauč i popio dianabol i dao si inzulin.
Zazvonio je mobitel zvala me Nina. Rekao sam joj da dolazim po nju za sat vremena jer ne
mogu maknuti s kauč.

Otišao sam spavati. Ustao sam oko 16 sati pun vitalnosti. Osjećao sam blagu upalu
nožne muskulature. Znao sam da je to znak skorog anabolizma. Otišao sam napraviti nekoliko
poza u wc. Uživao sam u tradicionalnim pozama. Pomislio sam da bi bilo dobro nabaviti
veliko ogledalo tako da mogu pozirat i sa nožnim mišićima. Popio sam par metana s volum
masom i napravio ogroman sendvič. Odlučio sam iznenaditi Ninu s posjetom. Sjeo sam u
renaulta ali nije htio upaliti sranje morao sam pješice . Hodao sam ulicom sav ogroman i
grickao sendvič s piletinom. Nakon desetak minuta bio sam ispred Nine kuće. Pošto nije bila
u svom stanu kao inače već u roditeljskoj kući nisam htio ići na glavna vrat. Svjetlo je bilo
upaljeno u sobi. Gledao sam u nekom filmu kako neki frajeri bacaju kamenčiće u prozor, to je
radio i Wiliam Volenc u hrabrom srcu. Pogađao sam iz prve nakon tri kamenčića osjećao sam
tlakove i počeo sam se znojiti pa sam napravio pauzu. Ubrzo sam nastavio s većim
kamenčićima ali bezuspješno.

Napravo sam četiri serije po tri bacanja ali ništa. Nina nije otvarala prozor pa sam
iščupao neku granu i tuckao po prozoru. Na glavna vrat je netko izašao pa sam kao bacač
koplja bacio granu u susjedov dvor i pogodio auto. Nini otac me gledao. Pozdravio sam ga i
upitao gdje je nina. Sav zbunjen me pustio u kuću. Doviknuo je Nini :; Stigao je onaj tvoj
bilder.“ To sam pozdravio skidanjem duge majce. Nina je sretna sišla i izvela me van. Rekao
sam joj da sam tri dana bacao kamenje na prozor i da sam sigurno zaradio teniski laka. Samo
se nasmijala rekla je da je taman htjela doći po mene jer idemo na piće s njenom frendicom i
dečkom joj.

Pomislio sam opet neki kreteni. Nakon kratke šetnje već smo sijedili u kafiću s
njenom frendicom. Zvala se Romana a njen dečko je debelo kasnio. Njih dvije su pričale i
nekim glupim serijama. A ja sam tonizirao svoj kvadriceps i gledao televizor s mma borbama.
Prekinuo me neki frajer rekao je da se zove Matej i sjeo do nas. Uletio mi je sa spikom o
UFC-u i nekim mma forama blijedo sam ga pogledao i rekao mu da mi doda šećer .

36
 Pitao me s čim se bavim rekao sam mu bodybildingom pa samo našli par zajedničkih
tema. Žene su iscrpile sve serije tv ekrana pa su se nekonstruktivno uključile u razgovor.
Predložio sam Nini da odemo do mene. Složila se samnom srećom u garaži imam kauč i
televizor tako da možemo pogledati neki dobar film. Pozdravio sam se s Matejom i otišao
držeći Ninu pod rukom. Uletio sam u garažu popio par šejkova koje uvijek imam spremljene
za ovakve situacije. Te se zavalio na kauč predložio sam da pogledamo gladijatora. Ona je
rekla da je film sranje. Rekla je da joj je je frendica prebacila neku ljubavnu dramu na cd.
Pomislio sam koje sranje Nina se totalno promijenila u neku zaljubljenu kuju koja više ne želi
gledati dobre filmove.

Nina je upalila film o nekom sretnom braku. Nina je ležala na meni tako da sam
uživao proučavajući njenu anatomiju. Napalio sam se pa sam pokazao inicijativu za snošaj.
Nina me hladno odbila rekla je da želi pogledati film. Otišao sam na wc napraviti nekoliko
klasičnih poza da ubijem vrijeme. Vratio sam se i sjeo kraj nje. Pravio sam se da me zanima
film. Odjednom sam začu glas oca kako viče ispred zatvorenih vrata. Htio je pivo iz garaže.
Bio je jako nervozan jer su došli njegovi prijatelji Pauci iz rata a onda je otac nije normalan.
Zadnji put kad su spremali roštilj su susjedu nacrtali hrvatsku zastavu na novo oličenoj kući.
Uletio je garažu uhvatio dvije gajbe pive i već teturao prema vratima. Htio sam ga upoznati sa
Ninom koja je već ispružila ruku. Rekao je da se žuri i da je dovedem jedan dan na ručak.

Nestao je u sekundi. Objasnio sam joj da je inače divan otac ali kad popije da zna biti
neugodan. Nina se samo Nasmijala i bacila na mene. Nakon dugotrjnog seksa ostali samo
ležati na kauču. Zamijetio sam na bočnom ogledalu očevog motora da sam unaprijedio list.
Sigurno sam dobio par centimetara opsega zahvaljujući kvalitetnim anabolicima i naravno
brutalnoj prehrani. Gledajući svoju savršenu muskulaturu sjetio sam se da je vrijeme da nešto
stavim u želudac jer je želudac već počeo pjevati. Otišao sam gore u kuću. Otac je pričao
ratne priče. Svi su ga pozorno slušali. Ja sam napravio ogroman sendvič i jedan manji za Ninu
te se vratio u garažu.

Nini je bilo kasno pa sam je htio otpratiti kući ali stvarno nisam htio trošiti kalorije pa
sam ocu mazno auto. Dok smo se vozili rekla mi je da ju je šef lokala zvao da opet hostesira.
Totalno sam poludio iščupao sam pepeljaru u napadu bijesa a ona je rekla da joj novac treba.
Rekao sam joj da ni slučajno ne ide po tim klubovima jer to nije posao za nju a ako joj treba
novaca ja ću se pobrinuti za to. Pitao sam je koji šef lokala je zvao. Rekla je Vladimir vlasnik
Košnice. Najpoznatiji turbo folk lokal. Poljubila me i otišla. Znao sam za tog tip on je imao

37
par porno uradaka sa svojim konobaricama odlučio sam da bi bilo najbolje malo popričati s
njim.

Došao sam doma pomalo nervozan u kući je otac raspalio thomsona i pet bojovnika je
rikalo domoljubne pjesme. Susjeda se počela žaliti na buku pa sam stišao. Otac je skočio i
opet pojačao rekao je odjebem. Pojeo sam posni sir i otišao u sobu. Buka je postajala sve
manja. Zaključio sam da su pauci otišli. Otac je i dalje pjevao sam u kuhinji srećom majka je
otišla na svadbu u Osijek. Zavalio sam se u krevet i začu oca kako glasno psuje a zatim sam
čuo i razbijanje stakla.

Uletio sam u kuhinju. Ondje su bila dva policajca pokušavali su ga podignuti s poda.
Viknuo sam i polako ih odgurnuo . Balavi pandur je nešto počeo srati. Susjeda je prijavila
galama. Rekao sam mu da je ovaj čovjek riskirao života za domovinu više put nego što je on
pogledao dnevnika. Srećom stariji pandur je bio razuman pa su krenuli prema vratima. Otac
je mrtav pijan ležao na podu sav iscrpljen.

Odveo sam ga do kauča i dao mu piti vode. Počeo je pričati kao kao da priča na toki
voki u nekim šiframa. Dao sam mu njegove tablete za hitne slučajeve i odnio ga sobu. Inače
nije imao dvije godine ovakve ispade ali jbg svašta je vidio u tom jebenom ratu. Otišao sam
spavati. Nisam mogao zaspati razmišljao sam tom Leopoldu. Sutra ću ga naći i reći mu da ne
zove Ninu da hostesira.

Urorak:

Ustao samo oko 10 sati uletio u wc. Izbacio sam tonu materijala. Pogledao u kakvom
je stanju otac. Čim sam otvorio vrata poslao me u pičku materinu. Odmah sam znao da je ok.
-Skuhao sam 15 bjelanjaka i popio dianabol. Uletio sam u wc i gledao svoje prekrasno
izgrađeno tijelo stvarno pravo savršenstvo ljudske anatomije. Odlučio sam pojačati depo do
maksimuma. Napunio sam gram depoa i skinuo hlače. Guzica mi je bila kao kornjačin oklop
jedva sam došao do mišića. Izašao sam van sa strahovitim peckanjem u desnom gluteusu.
Otišao sam do šumara. Jučer je odvezao renaulta u garažu da ga popravi .

Šumar je taman bio na odlasku samo mi je dobacio ključeve i rekao da je pali

savršeno. Sjeo sam u auto i ubacio u prvu brzinu volan je savršeno ležao u rukama. Stavio je
originalni volan. Odlučio sam otići do košnice i reći Vladimiru par riječi. Parkirao sam ispred
gluteus me i dalje strahovito peckao pomislio sam da je neka infekcija. Sjeo sam za šank i
upitao za vlasnika. Konobarica mi je rekla da je otišao u nabavu i da treba dođi svaki minut.

38
Nakon što sam pročitao horoskop u novinama na vratima se pojavio neki klipan s gomilo
vrećica . Ušao je iza šanka i pozdravio konobaricu. Konobarica mu je rekla da ga tražim.
Ispružio je ruku i sjeo karaj mene. Sama njegova bez mišićna pojava i gelirana frizurica u
meni je budila strahovit nagon da ga uhvatim za zatiljak i stresem od šank ali uspio sam se
nekako smiriti. Rekao sam mu da sam ja Ninin dečko i da ona više ne želi hostesirati. Rekao
je da nije znao i obećao mi je da će je prestati zvati. Htio sam otići ali me Vladimir upitao za
redarenje sljedeći vikend. Ponudio mi je 500 kuna za subotu. Pristao sam lova mi je bila
potrebna.Vladimir mi se učinio kao razuman momak iako je izgledao kao neuspjeli pobačaj.
Nazvao sam Ninu te otišao do nje. Rekao sam joj za svoj razgovor s Vladimirom. Totalno se
rasrdila i počela vikati na mene. Rekla je da joj se ne miješam u život i da ne donosim odluke
u njeno ime. Poslao sam je u pičku materinu i rekao da ovu odluku ne želim promijeniti
neželim da hostesira i točka.

Pocrvenila je od bijesa i počela nešto srati. Totalno sam izgubio živce i htio sam je
udariti. Uspio sam svoj bijes usmjeriti prema ormaru. Načinio sam nekoliko lijepih rupa u
ormaru i otišao iz stana. Bio sam tempirana bomba. Nina je trčala za mnom. Ubrzao sam
korak i za minutu sjeo u auto. Pokušala mi je blokirati vrata od auta ali sam ih tako jako
povukao k sebi da su odmah ispala. Uhvatio sam vrata za držač te ih priljubio uz auto. Nina je
pokušavala otvoriti ali od bijesa ruka mi je bila kao hidrulika. Upalio sam auto i otišao. Držao
sam vrata lijevom rukom ko štitonoša kralja Tomislava.

Motale su mi se po glavi Nine riječi. Koja glupača jebalo je hostesiranje. Ako hoće
biti samnom sigurno da neću dozvoliti da servira guzicu pijanim degenericima. Došao sam
ispred kuće bacio vrata na pod. I dalje sam bio nervozan. Ušao sam u sobu skinuo se u gaće i
sjedio u mraku.

I dalje me peckao gluteus. Nakon 15 minuta uspio sam se pribrati i sjesti za stol.
Ručak je bio na stol. Majka me gledala čudno jer sam bio samo u gaćama ali nije me bilo
briga bilo mi je prevruće za odjeću. U ostalom čega da se sramim svoje savršene građe. Pojeo
sam dva tanjura pašte i dva velika odreska. Preskočio sam dianabol jer sam bio nervozan.
Nazvao sam F-a. Za 15 minuta sam sjedio u stojadinu i prepričavao jutarnju svađu. F se samo
nasmijao rekao je da sam dobro postupio. F je rekao da se mora znati tko je alfa u vezi. Složio
sam se njim. Rekao je da je postao pravi pjesnik. Izrecitirao mi je kratku pjesmu o posnom
siru:

39
 Na stolu zdjela posna sira,

Jesti ga,

Muka mi je živa,

Ali znam da mi se od njeg na bicepsu vidi žila.

Ne okljevah više tada,

Skupih hrabrost iznenada.

Nakon zalogaja prva

U ustima kao da je šuga

Pojedem žlicu drugu

I gle nestane ga u sekundu

U zdjeli posna sira više nema

Znam anabolizam mi se sprema

36 grama proteina

U biceps mi se asorbira

Umro sam od smijeha. Zapisao sam pjesmu na mobitel. Nina je poslala 10 poruka ali
nije me bilo briga. Rekao sam F-u da je stvarno pravi nositelj bicepsizma. Možda jednog dana
objavi zbirku pjesama. Otišli smo u teretanu. Danas na meniju su bila ramena. Kao i obično
preskočio sam zagrijavanje. Uzeo sam bučice i radio potisak. F je vikao: Ujutro zob i na
benđu si bog, navečer whey i ramena su ok. Uživao sam u treningu gotovo da sam zaboravio
na svađu s Ninom. Trening je bio pri kraju osjećao sam kisanje u deltoideusima. Idalje me
peckao gluteus. Htio sam napraviti koji zgib kad je Nina ušla u teretanu. Rekla je da moramo
razgovarati. Rekao samo joj da me pričeka vani jer me nestrpljivo čeka vratilo. Nizašto na
svijetu nebi prekinu trening. Jednom se u teretani upalio protupožarni alarm ali smo ja i F
nastavili trening usprkos vodi koja je prskala iz stropa. Nakon četvrte serije trening je bio
gotov. Izašao sam vani f je stajao kraj mene. Nina je gledala F-a. Rekao sam joj da mi je on
kao brat tako da slobodno možemo pričati ispred njega. Rekla je da joj je žao zbog svega. Ja
sam rekao da je meni žao zbog ormara ali jednostavno ne mogu dozvoliti da hostesira.

40
 Rekla je da joj je novac potreban jer hitno mora platiti školarinu do ponedjeljaka.
Trebalo joj je 1000 kuna. Rekao sam joj da ću ovaj vikend redariti za 500 kuna da ćemo još
nekako smisliti ostatak. F je rekao da će mi on posuditi 100 kuna. Pitao sam ga da mi posudi
kreatina . F je rekao da će mi dati cijelu zalihu jer on već osjeća da su mu bubrezi zatajili.
Nina je rekla da neželi moj novac. Rekao sam joj da meni novac nije potreban. Imam
tromjesečnu zalihu anabolika, proteina punu garažu, 75 kilograma brazilske piletine i 85 jaja
tako da uopće nemam na što trošiti. F uvijek može nabaviti desetak litara goriva preko neke
veze a kavu mogu otići popiti kod ujaka u kafić. Nina s nasmijala. Zagrlila me i obećala da
neće hostesirati.

F nas je prebacio u njen stan. Ispraznio sam joj frižider. Naravno da je pao
pomirdbeni sex. Ostao sam ležati na kuču nina se otišla tuširati. Gladio sam se po prsima
stvarno sam odlakavio. Moram se pod hitno obrijati. Gluteus me i dalje peckao. U kuhinji sam
našao rakiju. Savršen antiseptik za ovu prigodu. Natopio sam kuhinjsku krpu i obrisao cijeli
gluteus. Nina je taman izašla iz wc i ugledala kako brišem guzicu kuhinjskom krpom. Umrla
je od smijeha.

Objasnio sam joj da imam neku infekciju od bockanja. Rekla je da ima antiseptika u
wc. Rekao sam da ja više volim domaće proizvode. Htio sam otići kući spavati tako da sam
smislio neki glupi izgovor i otišao. Nisam mogao spavati pa sam otišao brijati prsa. Nakon
toga sam gledao neki srpski film o brutalnom seksu. Svidjela mi se poanta filam: svatko je
jeban na ovaj ili onaj način. Bilo je vrijeme večere pojeo sam ogromnu kokoš koju je majka
ispekla u peći. Pričala mi je kako je bilo lijepo na piru. Rekla je da jedva čeka moje vjenčanje.
Ja sam joj rekao da sam još premlad i naravno da mi fali minimalno 17 kilograma mišićne
mase. Kakva je to mladoženja bez barem 138 kilograma mišića. Rekla je da sam pretjerao i da
se pretvaram u ormar mišića.

Nasmijao sam se i otišao iz kuće. Otišao sam do Rikiplana. Rikiplan je nedavno

prekinu s djevojkom pa je bio pomalo depresivan. Ponio sam sa sobom par motorističkih
magazina da mu popravim raspoloženje. Rikiplan je sjedio za kompjuterom. Rekao je da ne
može vjerovati da je nakon 6 godina veze ostao sam. Rekao sam mu da uzme dianabol. .
Rekao je mu nepomaže jer je danas već popio 4 komada.

Nije mu nešto bilo jasno,mislio da je cura našla drugog momka ali nije znao o kome
je riječ. Pokušao sam mu skrenuti misli razgovorom o aminokiselinama ali bezuspješno
stvarno se zakačio na istraživanje propale veze. Otišli smo prošetati pričao je o svojoj bivšoj

41
djevojci i nagađao o potencijalnom ljubavniku. Htio sam mu olakšati poteškoće pa sam na
glas počeo psovati tu kravetinu. Stvarno sam bio kreativan rekao sam da je to jedna obična
šlapetina. Zašto je jednostavno ne zaboravi i pronađe drugu curu. Počeo sam i sam padati u
depresiju pa sam otišao kući. Legao sam u sobu i gledao snimke poziranja arnolda u najboljoj
formi. Zvala me Nina stvarno mi je dosadila pričanjem o svom fakultetu i seminarima. Već
sam počeo spavati bilo je oko 23 sata.

Upalio sam neki film nakon njenog dosadnog pilanja razmišljao o nekoj brzoj zaradi
preko anabolika. Na pola filma uleti u sobu Rikiplan zelen od bijesa i malo od nekog
stimulansa. Kaže uzmi ključ od auta znam koji tip mi je s curom. Usput mi dobaci da uzmem
bocu vode. Obučem svoju kožnu jaketu za utakmice i napunim vode u shejker. Uzeo sam
očev auto, on je vozio. Parkirao je nedaleko od bivšine kuće i ugasio auto. Zatim je počelo
nadugo i naširoko objašnjavanje na koji je način saznao za novog frajera. Zamolio me da
pogledam jeli neki autu u njezinom dvoru.

Nabio sam kapuljaču i lagano prošetao kraj kuće. Rekao sam da je neki auto u
dvorištu. Samo smo sjedili i čekali da dotični izađe. On je pričao sa suzom u očima o svojoj
bivšoj djevojci. Ja sam zamišljao kako bi to bilo da me Nina prevari. A to je stvarno sranje na
takvo nešto nitko nema utjecaja to se ne može kontrolirati jednostavno kao jedinice inzulina.
Nakon nekog vremena ja sam ogladnio u autu sam našao energetske čokoladice koje sam
podijelio sa Rikiplanom.

Postalo je hladno u mom autu pa smo se zaletjeli po njegov auto. Stvarno samo dugo
čekali već je počelo sunce izlaziti. Ja sam zaspao. Probudio sam se i ugledao Rikiplana kako
vozi ko manijak i hvatu sivu Hondu Civic. Pokušao sam se razbuditi. U jednom zavoju
Rikiplan je prestigao plijen i naglo zakočio. Honda je počela usporavati i konačno stala a mi
smo istrčali iz auta i trčali prema njoj. Vozač je pokušavao pobjeći u rikverc ali je krivo
skrenu prema pješačkom te se našao u klopci. Točno kako je Rikiplan izračunao. Izašao je
van. Već sam ga vidio na podu u lokvi krvi. Ali Rikiplan je brže došao je do njega. Ovaj ga je
molio da ga ne udara.

Čim sam se približio onako pospan sam ga promašio desnicom pa sam odmah dodao
ljevicu ali Rikiplan me gurnuo i uhvatio u klinč. Zamoli me da se maknem pa da popričaju.
Jedini razgovor koji se može voditi u ovakvoj situaciji je da on leži krvave glave na podu ali
sam se smirio i odmaknuo od njih. Rikiplan je bio srca mekana i nije htio izudarati ovu

42
pedrčinu što mu guzi curu. Uvijek sam cijenio Rikiplanovu smirenost ali ovaj put je pretjerao
trebao ga je slomiti. Otišli smo kući nakon incidenta. Pojeo sam posni sir i otišao spavati.

Srijda:

Dragi dnevniče ustao sam u 13 sati. Oprao sam zube odradio kratkotrajno poziranje
ispred ogledala. I sjeo za stol. Mama je izvadila zdjelu punu riže s mesom tako da sam u
sekundi pojeo tri puna tanjura. Implicirao sam depo, popio dinabol i zavalio se na u kauč.
Razmišljao sam u Rikiplanu sigurno nije spavao.

Stvarno je mu nije lako ne bi se volio naći u takvoj poziciji. Nikad se neću dovesti u
situaciju da se za neku osobu previše vežem pa da kasnije plačem. Jedino koga istinski volim
to je moja muskulatura. To se zove ljubav u koju svakodnevno ulažem i nikad neće puknuti.
Nazvao sam rikiplana nije se javljao. Izašao sam iz kuće i sjeo u renola. Vozio sam se prema
centru. Postaje sve toplije još malo pa će definicija. Ove godine se želim brutalno iscrtati. Uh
jedva čekam plažom šetati i onako sav masivan. Misli su mi totalno odlutale na plažu

Nazvao sam F-a on je sjedio na balkonu. Otišao sam do njega. Bio je neraspoložen i
pomalo ljut. Rekao je da se posvađao s curom. To nije slutilo na dobro. Pokušao sam ga smirit
ali bezuspješno bio je bijesan kao ris. Htio je ići kod nje da joj pojasni lice u lice neke stvari.
Ja sam mu predložio da odemo na trening da malo bijesa ostavi na bučicam jer je danas dan
za biceps. Otišli smo u teretanu.

F je mrtav ozbiljan radio ponavljanja nije ni gledao u biceps stvarno je bio čudan.
Zadnji put kad nije gledao mišić koji trenira razbio je palicom cijelu plesnu školu. Odlučio
sam da danas cijeli dan moram biti s njim i paziti da ne napravi neku pizdariju. Dizao sam 35
kilograma u svakoj ruci bez pune muke. Stvarno mi je snaga porasla. Nakon treninga smo
otišli na piletinu. F je i dalje govorio da želi otići do djevojke.

Nisam ga više mogao slušati pa samo krenuli prema njoj. Izašao je iz auta i rekao da
je ovo između njih da odem. Okrenuo se i izašao. Nisam ga htio ostaviti samog jer sam znao
da nije uračunljiv. Parkirao sam iza ugla i brzim hodom se vratio. Bio sam uspuhan stvarno bi
trebao raditi malo kardio, pomislih biće vremena sad kad definicija krene. F je došao do vrata
i zakucao. Otvorio je brat od djevojke.

43
 Rekao je da ne želi s njim razgovarati. F ga je povukao za ruku i igurao iz kuće. Ali
ovaj se zaletio na F-a i počeo ga udarati. F se nije branio samo je krenuo u kuću. Izletjela je
njegova djevojka i brat se smirio. Počeli su se svađati. Odjednom je ispred kuće doletio crni
automobil iz njega je izletio Ivan dečko s kojim je bila dok se nije vratila F-u . F je totalno
poludio. Morao sam se umiješati zaletio sam s prema F-u jer je već bio spreman da ga razbije
trčao je prema njemu a ja prema F-u.

Nisam stigao Ivan je letio na pod a za njim i F. Uspio sam ga zaustaviti taman prije
nego što je demolirao cijelu Ivanovu glavu. Sad se tu uplela i cura i brat a ja sam pokušavao
zadržati F-a ne podu. Bio je kao divlja zvijer postao je čisti roid rage bez ikakva razuma.

Rekao sam im da odu u kuću već sam se počeo umarati. Netko je pozvao policiju. F je
bio crven cijelo je vrijeme pokušavao dohvatiti onesviještenog Ivana. Rekao sam F-u da
odemo ali nije se mogao.

Policija je došla počeli su nas razdvajati ja sam bio mrtav umoran. Srećom došli su s
maricom u obični automobil nemožemo stati jer smo jednostavno premasivini.

F je bio izvan sebe nakon dugog ispitivanja su nas pustili. Otišao sam kući već je bilo
8 sati. Napravi sam si ogroman sendvič i sjeo za laptop. Nina me zvala sto puta pa sam je
nazvao. Bahato me počela koriti da se na javljam na mobitel. Rekao sam joj da smo ja i F bili
u postaji sve do sad. Sva uznemirena je htjela da se nađemo. Već je krenula prema meni.
Našli smo se ispred moje kuće , sjeli smo na terasu. Nakon kratkog prepričavanja današnjeg
dana. Počeli smo se ljubiti. Htjela je da odemo kod nje u stan. Ponio sam pa šejk i sjeo u njen
auto. Dok smo se vozili pričala je da ona ne želi do joj je dečko kriminalac. Zar se žene ne
pale na nabildane kriminalce pomislio sam. Nina se stvarno totalno promijenila. Postala je
prava pudlica. Prije tjedan je bila divlja pastuhica željna provoda snošaja i mojih mišića a sad
je bitan moral.

Bili smo ispred stana. Požurili smo gore i počeli se skidati. Ovaj put nisam prema Nini
osjećao one leptiriće nego sam je htio istaslačiti ko talijansku kurvu krnjavih zubi. Što brže i
snažnije. Osjećao sam neki bijes prema njoj kao da sam je htio kazniti. Uhvati sam je za kosu
i počeo nabijati počela je vikati da je boli. Pustio sam je otrčala je u kuhinju. Došao sam do
nje ispričao se i tiho poljubio. Stvarno sam imao simptome klasičnih ispada bijesa. Rekao sam
joj da moram ići krenuo navlačiti traperice ali inzistirala je da ostanem. Legli smo na kauč i
gledali film ovaj put po mom izboru - konan barbarian. Gledajući arnija sjetio sam se F-a pa

44
sam ga nazvao. Nije se javljao. Film je završio spremio sam se i otišao kući. Putem sam
razmišljao o f-u bilo me strah da nije opet napravio neku glupost. Šetnja me iscrpila pa sam
pojeo par konzervi tune i pojeo posni sir. Legao u krevet izmolio bicepsu čuvaru i otišao
spavati.

Četvrtak:

Dragi dnevniče začuo sam udaranje od prozor. Pomislio sam da je samo ružni san kad
sam čuo da mi neko spominje ime. Iskočio sam iz kreveta i uzeo drško od krampa koje mi
uvijek stoji kraj vrata. Približio sam se prozoru i polako ga otvorio. To je bio F sav crven i
znojan preko daha mi je uspio reći da otvorim vrat. Sjeo je za stol nije mogao doći do daha
očigledno je manično trčao. Napokon kad se smirio rekao je da je u govnima do grla. Prije par
sati je otišao kod bivše. Pošto nije bila kući otišao je do jelene njene najbolje frendice.
Međutim ni tamo nije bila konačno ih je našao u košnici.

Opet je htio s njom pričati no ona nije htjela izaći. On ju je htio izgurati van uplela se
Jelena slučajno ju je nokautirao laktom. Reagirali su redari. F je bio brži uspio im je oteti
šoker i stresao dvojicu te istrčao van. Ali na ulazu su bila dva policajca koja je f u napadu
bijesa nokautirao glavom. Otišao je kući spremio torbu i pješke krenuo u bakin stan. Tamo je
bio par sati kad je vidio policajce ispred stana klizno je kod mene. Sjebo sam se totalno
histerično je ponavljao F, idem u buksu ponovno zbog jebene kurve. Sve mi je ispričao.
Rekao je da su se prije par dana on i sad bivša djevojka posvađali oko trudnoće. Naime ona je
zatrudnjela i htjela je pobaciti a F nipošto nije htio izgubiti dijete pogotovo sad kad može
ponuditi najjače sjeme za buduću prvoklasnu bodybildersku genetiku. Ali ova je bila sto posto
protiv toga htjela je karijeru i sve ostale stvari koje žene suvremenog svijeta žele. F se čak i
ponudio da će on kompletno odgojiti dijete ali uzaludno. Nakon par konfliktnih situacija u
kojima je F u nekoliko navrata bio agresivan ona je željela prekinuti sve veze. Ali F je htio da
se dijete rodi. I eto sad sranja. F je histerično hodao po kući i bacao šejk po rukama. Predložio
sam mu da ode iz grada na nekoliko mjeseci pa će se plavi psi malo ohladiti pa neka pričeka
zastaru. Ali on je rekao da mora biti s njom. Rekao sam mu da odjebe tu kravu.

Nadugo sam mu objasnio da to još nije dijete te da nema osobine čovjeka i da je to

samo njegov izdrkanac. Rekao je da nisam normalan da će to biti njegov sin ili kćer. Morao
sam se malo našaliti pa sam mu rekao da će to biti pičkina rigotina kad je ginekolog naroka
tabletama. U naletu bijesa me uhvatio za vrat. Rekao sam mu da se smiri . Ispričao se. Rekao
sam mu da u mene ima potpuno povjerenje. Stavio sam piletinu na tavu. Već je bilo šest

45
ujutro. Otac je išao na posao. Reko je da će sigurno pasti neki meteor jer smo se ustali tako
rano. Otac je sjeo i počeo mazati paštetu na kruh. Upitao sam ga zašto jede ta govna zašto ne
uzme komad piletine. Otac je rekao da jedva čeka krepati a ako se bude zdravo hranio i jeo
voće sigurno doživjeti duboku starost i onda će mu neki pederi mijenjati pelne u staračkom
domu i gledati njegovo smežurano mudo.

Majka se stvorila iza oca i počela mu čitati bukvicu. Otac joj je rekao da to govori
njena crkva iz nje i da bi ona htjela živjeti vječno a ne krepati kao ostali ljudi. Stvarno su
počeli filozofirati. Majka je otišla na posao. A otac je počeo psovati i ubrzo i on otišao.
Taman smo počeli jesti kad je policija stala ispred kuće. Polako smo ugasili svjetla i zaključali
vrata. Uporno su zvonili a ja i F smo umirali od smjeha.

F je imao komad piletine u ustima zamalo se nije ugušio. Napokon su plavci otišli.
Rekao sam mu da ću mu dati nešto para i da ode iz grada. Ali uporno je htio razgovarati s
djevojkom. Ja sam rekao da ću ja otići po nju u međuvremenu da se odmori u mojoj sobi bio
sam mrtav umoran od nespavanja bilo je oko osam sati. Podigao sam si raspoloženje s 5-6
kapsula gvarane. Bilo je osam sati ujutro teško da je ona budna ali nema veze ovo je hitno.
Pričekao sam da joj roditelji odu na posao. Vrata su bila otključana uvukao sam se u kuću i
popeo na kat. Spavala je kao medvjed. Tiho sam ušao u sobu i nježno je probudio usrala se
od straha. Jbg jednostavno sam premasivan. Rekao sam joj da se F skriva kod mene i da treba
otići pozdraviti se s njim. Ali ona je počela plakati bilo joj je žao F-a i cijele situacije. Ja sam
joj rekao zašto sere sad s tim sranjima mrzim plakanje maminih fufica. A inače je mrzim ali
isto mi je bilo malo žao. Opet gadila mi ta cijela situaciju.

Odjednom je podigla glavu i rekla da dijete nije F-ovo. A u kurac jebem ti mater
neotesana grišpava kalašturo kreativno sam opsovao. Pa dobro koji je tebi kurac varale si F-a
opet zaurlao sam i napeo sve mišiće u tijelu. Nisam odgovorila je to je bilo prije nego smo
prohodali ali nisam mu imala hrabrosti reći. Pa koji kurac si mu sad rekla logično sam
zaključio. Rekla je da mu neželi više lagati i da ga voli. Pa ko te jebe rekao sam. I okrenuo
glavu. Što sad možda da F-u sve prešutim. To bi najbolje bilo za njegovu vezu i ovu glupača.
Ne ja uvijek kažem istinu ma koliko teška bila. Kad god me netko pita koliko dižem na benđu
ja uvjek kažem istinu ni grama ne dodam pa neću ni sad lagati.

Rekao sam joj da će sad biti iskrena i F-u reći istinu. Krenuli smo prema mojoj kući.
Cijelo je vrijeme plakala. Gadila mi se cijela ta pojava. Sjećam se kad mi je doktor tribestan
pričao o psihologiji žena. Rekao je da su to tri ličnosti u jednoj jer čim im se razina hormona

46
promjeni mijenja se kompletna struktura osobe, tako da mogu biti dobre u jednom trenu u
drugom šlapetine kao ova kraj mene. F je bio sretan što je vidi počeli su se grliti i onad je ona
počela plakati i sve mu rekla.

F ju je odgurno. Ona je plakala još više. F je bio van pameti u jednom trenutku se
okrenuo i otišao trčeći. Bilo ga je smiješno vidjeti kako trči izgledao je kao ormar na kotačiće
podsjetio me na gun jacka iz tekena 3 moje momiljene playststion igrice. Ja sam iskoristio
gužvu i sjeo u renola te pobjegao kod Nine u stan. Stan je bio prazan pa sam pronašo ključeve
i ušao unutra. Pojeo 15 jaja popio 2-4 metana i otišao spavati bio sam mrtav od ovog cirkusa.
Nina me probudila taman je došla s faks stisnula se uz mene .

Okrenuo sam se prema njoj i već sam bio napaljen ko konj. Počeo sam je skidati i
nakon snošaja sam otišao u wc pozirati. Vratio sam se do sobe Nina je htjela de se ostanomo
mazti. Ali ja sam htio povlačiti lta mašinu tako da sam krenuo prema vratima. Nina je počela
kukati htjela je da ostanem. Kaže da nikad nismo skupa i ona klasična ženska brundanja.

Rekao samo joj da ja nisam njeno vlasništvo i da imam neke obveze prema svom tijelu
tako da bi ona trebala to poštivati kao što ja poštivam njen fakultet. Onda je rekla da to nije
isto odnosno da je fakultet puno bitniji od bildanja. Totalno me rasrdila rekao sam joj da za
mene izgradnja mog tijela je jedino važno i da institucija mase, željeza i anabolika nemože
biti važnije od ekonomije novca i ostalih spletki koje su šupci u odjelima smislili da nam
određuju cijenu posnog sira. Postala je histerična. Odletio sam iz stana. Za minutu sam bio u
automobilu. I slušao radio. Ispred teretane nije bilo parking, sreća što danas ne radim noge.
Parkirao sam malo dalje i krenuo u teretanu.

Dok sam presvlačio majcu pogledao sam se u ogledalo. Bio sam savršen samo malo
treba ojačati lat jer uskoro počinje definicija. A na ljeto moram imati spojler ispod pazuha.
Preskočio sam zagrijavanje krenuo sam prema latu. Bio je zauzet. Ali čim su me ugledačli svi
su nestali sa sprava oko lata. Samo je neki bezobrazni klipan sjedio tamo. Nije ti ovo
čekaonica za autobus – zaurlao sam. U sekundi je nestao a ja sam mogao započeti. Odradio
sam klasični trening za masu zlatnu četvorku ( 4 serije po 7 ponavljanja: lat mašina, dead lift,
veslanje u pregibu, široki zgib). Uletio sam u svlačionicu baš sam bio dobro raspoložen.

Nina me zvala javio sam joj se i ovoga putu bio blag tako da samo izgladili situaciju
i dogovorili spoj za večeras. Baš sam se osjećao nakisano gledao sam u retrovizoru brutalni
lat stvarno sam bio zadovoljan ali još samo malo fali za optimalan volumen pa onda defka.

47
Zazvonio mi je mobitel to je bio mačak. Jedini pandur s kojim mogu otići na kavu. Rekao mi
je da je F završio u zatvoru.

Nakon današnjeg incidenta dobrovoljno se javio u postaju i otišao u zatvor. Cijeli sam
se naježio. Nisam mogao vjerovati. Otišao sam do njegove majke u suzam mi je ispričala da
je došao kući spremio stvari i otišao.

Rekao joj je da ide na nekoliko mjeseci do godinu dana ovsi koliko bude imao sreće s
sudom. Uf kako sam bio tužan. Krenuo sam prema vratima. F-ova majka mi je rekla da je
ostavio nešto za mene i dala mi kovertu. Uzeo sam je. I na putu do vrata je otvorio. Unutra
su bili ključevi od stojadina, bočica halotestina i kratka poruka. U poruci je pisalo:

Prijatelju dragi idem u buksu. Bolje da sam odem dok nisam napravio još veće sranje. Molim
te da mi napraviš uslugu dok me nema. Molim te pobrini se za moju majku, navrati tu i tamo
vidi jeli joj išta nedostaje. Redovito održavaj mog stojadina. U pretincu na suvozačevu mjestu
imaš pištolj nemoj mi potrošiti sve metke dok se ne vratim. Nemoj se javljati mojoj bivišoj niti
joj govoriti što je bilo sa mnom to je gotovo za sve vjek vjekova ko je prči nek joj piše pjesme.
I još nešto napokon pošteno nakisaj. Sad imaš prilkie dok sam na zatvorskoj definiciji. Nek ti
biceps bude postojan piši mi kako ide anabolički napredak.

Biceps je postojan tvoj F.

F je uvijek volio pisati pisma. Zadnji put kad je bio u zatvoru slao mi je tjedno po jedno
pismo. Pošao sam kući obilno večerao i popio protein i 12 aminokiselina. Nazvao sam Ninu i
rekao joj da nemogu večeras nigdje jer se ne osjećam dobro. Naravno da je žugala ali nije me
bilo brige.

Koje sranje izgubio sam najboljeg prijatelja. Pokušao sam se oraspoložiti gledajući
cjelokupni trenining od greg kovacs-a. Malo mi se povratilo raspoloženje greg me je
podsjećao na f-a bili su slično građeni onako ogromni. Teško da ću dostići f-a usprkos
njegovoj zatvorskoj prehrani. Uvijek u zatvoru kvalitetno nakisa. Samo spava i trenira.
Potražio sam film na internetu i upalio rambo 2 obožavam taj film gledao sam ga 12 puta.
Malo mi je žao što Stalone nije malo više nakisao za potrebe filma mislim da je previše
izdefiniran. Trebao bi biti kao arni u filmu predator e on je pravi nakisani vojnik. Nakon filma

48
me je uhvatila strahovita glad tako da sam otišao pojesti ogroman sendvič i popiti proteine.
Nazvala me Nina da provjeri kako sam. Malo sam pričao s njom zaželio joj laku noć i otišao
malo pozirati u wc. Nakon što sam se uvjerio da sam zadovoljan s formom legao sam u
krevet. Razmišljao sam o F-u.

Sigurno sad pumpa sklekove u ćeliji vjerovatno će se opet početi baviti pisanjem
bildrske poezije. Ko zna možda je i kapetan Metan s njim u zatvoru. Kapetan je imao najbolji
nadimak na svijetu. Stekao ga jer je jedno vrijeme radio na tankeru. Nije bio ni K od kapetana
bio je običan radnik. Ali je u 12 putovanja uspio uvesti 178 kilograma metana s ruskog tržišta.

Prestao je putovati kad je skupio dovoljno za kuću s teretanom ali je volio trošiti na
skupe automobile. Kad je ostao bez para počeo je pljačkati kladionice pa su ga uhvatili nakon
druge pljačke. Jbg jednostavno je bio premasivan pa nije mogao brzo trčati te su ga sustigli
plavi. Otad ga nisam vidio. Ogladnio sam od ovih uspomena pa sam otišao popiti protein.
Upao sam u malu depresiju zbog svega okrenuo sam se na bok izmolio bicepsu čuvaru i
zaspao.

Petak:

dragi dnevniče ustao sam oko 10 sati implicirao si i popio anabolike. Spremio sam integralni
griz za doručak sjeo u sojadina i krenuo prema centru. Uf kako je čudan osjećaj voziti
stojadina bez F-a. Uhvatila me depresija podignuo sam si raspoloženje sa par efedrina.
Krenuo sam prema faksu. Znam da je petkom ujutro nina na predavanju i da ima pauzu oko
11.

Parkirao sam ispred i izašao van. Okrenuo sam njen broj na mob ali nije odgovarala
tako da sam sjeo u kantinu i naručio kavu. Sve studentice su gledale u mene. Razlog tome je
naravno moj izgled jedini sam ja u cijelom kampusu izgledao ka pravi muškarac svi oko mene
nisu imala svi skupa 120 kilograma mišića.

Nina ma nazvala i u sekundi se stvorila kraj mene. Bila je sretna što me vidi grlila me
kao da sam došao iz vojske. Otišli smo do nje u stan, ja sam pripremio ručak bacio sam na
tavu par bifteka i skuhao integralnu paštu s umakoam od rajčica za prste polizati. Zatim smo
se zavalili na kauč i cijelo popodne vodili ljubav i gledali filmove pokušavao sam zaboraviti
na f-a i biti sretan što imama djevojku. Ali to nije prva sreća tako da sam odlučio potražiti

49
sreću u teretani. Samo u željezo imam povjerenja ono je uvijek tu nikad te neće ostaviti i
uvijek je jednake težine. Reko sam Nini da idem ona je morala ići u knjižnicu. Sjeli samo u
auto ja sam je ostavio ispred i otišao u teretna. Bilo je krcato tako da sam skratio trening radio
sam noge danas. Ne radim previše noge to je manje bitnije od lata, ramena , bicepsa. Sreo sam
starog poznanika Vladimira. On je taman doletio iz Australije bio je tamo radio na građevini
par mjeseci. Rekao je da je skupio dovoljno za prehranu i kuru i sad će samo trenirati.

Rekao je da će prvo odraditi potkošulju ( trening koji je orijentiran samo na

muskulaturu koja je vidljiva u potkošulji-vrat, trapez,ramena ruke) pa će kasnije početi raditi
cjelokupne treninge. Pitao me da mu nabavim depo. Rekao sam mu cijenu i dogovorio
transakciju za sutra. Ispred dvorane me čekala F-ova bivša.

Pitala me je za F-a. Rekao sam joj da ne pričam s njom. I hladno sjeo u stojadina.
Sjela je na suvozčevo mjesto. Rekao sam joj da vrata nisu dovoljno zatvorena. Otvorila ih je i
htjela jače zalupiti ali ja sam je u tom trenutku gurnuo van i opalio po plinu. Uf kako mi je
ovo popravilo raspoloženje. Do trećeg semafora nisam mogao izbiti iz glave njenu zbunjenu
facu na pločniku.

Otac me je nazvao na mobitela. Auto mu je stao u centru. Htio je da ga pokupim.

Stajao je na cesti kraj automobila. Sav je sretan rekao da je prodao auto. Naime kad se je auto
pokvarilo došla je vučna služba i dizaličar je bio zainteresiran za auto i otac ga je prodao. Tata
me pozvao na večeru. Sjeli smo u restoran i naručili mesnu platu za četvoro. Otac je bio
ogroman imao je 150 kilograma. Nakon jela sam oca pitao jeli on trenirao u mladosti. Rekao
je da je on radio teške poslove i ponekad radio sklekove. Ali većinu vremena je čupao
kamenje i nosio cement.

Nije se zamarao previše s prehranom samo je jeo kad bi stigao i uvijek bi napunio
cijeli želudac. Otac je rekao da ima posao za mene. Rekao sam mu da me ne zanima jer je
radim u teretni i to mi je puno radno vrijeme ako uključim spavanje i obroke. Reko je da sam
previ neradnik i da uživam dok mogu. Pitao sam ga jeli kupuje novo auto. Rekao je da će
uzeti range rovera. Pitao sam oca zašto nije uzeo mirovinu kad je došao iz rata. Zato što sam
glup-rekao je.

Baš zato ja glumim poštenjačinu i onda moram raditi ko kreten osam sati dnevno šest
dana tjedno a svi ostali kurcu sviraju i glume ptsp. A jbg sto ćeš tako je to. Da se mene pita ja
nikad ništa nebi radio osim bodybildinga baš ništa drugo me ne zanima duže od tjedan dana

50
jedino to. Otac je rekao da sam sjeban u glavi i da dečki mojih godina rade primaju plaće i
žene se. nabrojao mi je par primjera iz susjedstva. Uf kako me to razbjesnilo. pa kako mene
možeš uspoređivati s tim klošarima svi zajedno nemaju 100 kila mišiće oni su ništa doli
običnih aveta koji su zapeli s nekom kalašturom jer neznaju vaditi đoku na vrjeme i sad su
kao sretno oženjeni ozbiljni ljudi možeš mislit. Otac se nasmijao i rekao da ti si stvarno van
serijski. Malo sam se smirio taman je došao desert uf kako volim palačinke. Nalet šećera me
smirio pogledao sam biceps i pomislio kako saharoza obnavlja vlakna i kako kisam. Otišli
smo kući u stojadinu.

Upalio sam tv gomila sranja otišao sam malo pozirati u wc od svog tog napinjanja
poželio sam se seksati nazvao sam Ninu ali ona je imala kući nekih obaveza. Čudno obično bi
došla čim je nazovem. Pomislio sam da me laže. Od malena imam čudan osjećaj da me ljudi
lažu. Čim čujem neku laž zadrhti mi list lijeve noge ali ne uvijek reagira samo na veće laži.
Ali nina nikad ne laže tako da sam odbacio sumnju. otišao sam u sobu pojeo posni sir i otišao
spavati.

Subota:

Ustao sam oko 8 sati. Bio sam jako gladan pa sam pojeo kozijeg sira i 8 bjelanjaka. Sjeo sam
ispred kuće. Susjed je nešto brusio i rušio moj jutarnji mir. Krenuo sam prema kući kad sam
ugledao Rikiplana na skuteru kako leti ulicom. Stao je točno ispred moje kuće i pozdravio me
singl bicepsom ja sam odgovorio sa front duple bicepsom. Sjeo je na terasu. Bio je sav sjeban
kao da je spavao u kontenjeru. Ponudio sam ga sirom i jajima ali nije imao apetit. Pričao je
kako ne spava već tjedan dana zbog prekida s curom. Rekao sam mu za F-a. Nazvao je svog
prijatelja tomu koji radi u pravosudnoj policiji da provjeri kako se F snalazi u zatvoru. Tome
mu je rekao da F samo spava i trenira. Tipično za F-a. Već je bilo 10 sati pa sam pitao
Rikiplana da odemo na kavu te smo otišli. U kafiću nije bilo puno ljudi tako da se nisam
morao mučiti da dođem do svog najdražeg mjesta. Volim sjediti vani jer unutra sve smrdi po
cigaretama i jeftinim parfemima. Rikiplan je izgubio volju za treningom i pije tablete za
smirenje totalna depresija. Savjetovao sam mu da samo biceps radi s bučicama u početku dok
mu se na vrati volja ali nije me slušao. Rikiplan je odjednom ustao i otišao valjda je htio biti
sam. Čitao sam novine gomila sranja pročitao sam horoskop vratio novine i gledao obris svog
vrata u ogledalu. Zazvonio mi je mobitel. Nina je zvala htjela je da se hitno nađemo. Već sam
planirao otići pošto sam bio gladan ali sam je ipak pričekao. Došla je kroz 10 minuta i sjela
nasuprot mene bila je jako uznemirena. Rekla je da već par dana pokušava samnom

51
razgovarati ali nikako da uhvati pravi trenutak. Bio sam siguran da me vara s onim šupkom
Vladimirom. Uhvatio sam se rukama za stolicu i napeo svaki mišić u tijelu očekujući loše
vijesti. Rekla mi je da je još prije godinu dana predala zahtjev fakultetu za razmjenu
studenata. Trebala bi za tjedan dana otići u Padovu na početak trećeg semestra ekonomije.
Nije znala kako da mi kaže ali to je njena želja. Želi otići u Italiju studirati. Koja vijest
pogodila me kao hipoglikemija od inzulina. Pa zašto ideš u Italiju pa tamo su svi mali
niskomasivni ljigavci prosječne težine 70 kilograma. Duboko sam udahnuo napeo lat i rekao
ostavljaš me zbog paštara. Rekla je da me ne ostavlja već da ide na godinu možda dvije i da
ćemo biti u vezi na daljinu. Rekao sam da veza na daljinu ne postoji to je kao da pereš noge u
čizmama. Ti si tamo ja sam ovdje bez dodira nije veza zato se zove hodanje jer hodamo
zajedno a ovo se zove telefoniranje. Nema šanse da pristajem na to američko sranje puštanja
kvas na telefon. Nina se rasplakala s jedne strane je htjela u Italiju a s druge je htjela ostati.
Bio sam hladan kao led rekao sam joj da obriše suze i otišao. Bio sam šokiran i tužan jedino
što me moglo oraspoložiti je ručak. Nisam htio ići kući jer sam izgledao kao da sam vidio
duha otišao sam pojesti meso ispod peke u restoran kod Mate. Sjeo sam za stol i naručio. U
glavu su mi samo dolazili misli kako Nina hoda s nekim ružnim Italjanima u onim šarenim
košuljama i one njihove ružne frizurice. Čak i kad sam počeo jesti nisam mogao prestati
misliti na nju. Jedino što j bitno u ovakvim situacijam je ispoštovati ovu odluku da ne
pristajem na vezu na daljinu. Ako Nina bude puno kmečala oko mene možda joj i popustim
ali to nikako ne smijem. Bliži se ljeto biće puno žena iz cijele zemlja a ja da sam u ovakvoj
vezi nema šanse. Nisam pička da prevarim curu ali kad cura nije tu teško je biti vjeran. Kad
krene kurčenje po plaži ja ću biti izdefiniran tako da će curu stajati u redu ispred mene i
gledati moje isklesano tijelo. Konobarica me prekinula u razmišljanju platio sam račun i
otišao kući. Nina me zvala na mobitel nisam se htio javljati.

Kad sam došao ispred kuće bila je tamo. Rekao sam joj da se ne ljutim na nju što ide studirati
vani jer je to njena želja. U sebi sam kuhao htio sam je nabiti nogom u pleksus. Jedva sam
čekao da ode i pusti me da odem leći u svoju sobu. Htjela je ostati samnom ali bila mi toliko
odbojna zbog tih taljana da sam rekao da idem s tatom nešto raditi i da kasnim. rekao sam joj
da ću je nazvati kasnije. Zagrlili smo se poljubili i ona je napokon otišla. Ja sam ušao u kuću i
legao u krevet bio sam tužan. Zaspao sam probudio sam s oko pet s sati. Sjeo sam na kauč da
malo dođem sebi pa da krenem u teretanu. Mama je ušla u kuću i upalila televiziju. Na
televiziji je bila poznata italjanska pjesma felicita. Bacio sam se prema televiziji i iščupao
kabel iz struje koje sranje svugdje jebeni italjani. Na brzinu sam spremio stavri i izletio iz

52
kuće mama je bila šokirana. U f-om stojadinu sam pronašo cd od scorpionsa i upalio, Bojao
sam se slušati normalan radio da mi nebi opet neka italjnajs apjema sjebala fokus za trening.
Tijekom vožnje sam popio dvije kofeinske ampula da mi bude lakše na trening. Ušao sam u
tertanu. danas je bila nenormalna gužva došli su neki dečki što rade krosfit. Radili su kružne
treninge i zauzeli pola tertane. Bio sam bijesan. Uspio sam nekako prikupiti dovoljno utega za
raditi ruke. Bio je tamo i moj prijatelj M.K. i on radi cros fit. viknuo mi je s pola teretane
možeš li ti napraviti sto marinaca. Samo sam se nasmija uzeo dvije bučice od 37 kg i napravio
20 ponavljanja. Dok sam to radio viknuo sam M.K. možeš li ti ovo kardiašu jebote Greg
Glassman. Taj cros fit je sranje teško svi izgledaju ko fizikalici i za dvije godine dobiju dicus
herniju. Sprve postoje s razlogom da izoliraju mišić i zaštite lokomotorni aparat. Bodybilding
je revolucija izgradnje mišića godine treniranja su dovele do takve tehnologije. Međutim sad
amerikanci izmišljaju razna sranja da zarade pare i prodaju ljudima priče o novoj metodi a te
medode su radili stari grci prije 2000 godina dok se nije znalo što je bench, lat mašina itd.
Trening mi je podigao raspoloženje bio sam baš sretan iako sam znao da Nina odlazi za
tjedan dana. Što sam duže razmišljao i bilo mi je čak pomalo i drago jer odlazi imat ću više
vremena za treninge i prehranu. Nakon trening sam je nazvao i odveo na piletinu. Rekao sam
joj da prekidamo kad ona ode u italija možemo se čuti ponekad ako želi ali ne mogu i ne
želim biti s njom u vezi na daljinu. iako je bili sva depresivna mislim da se pomirila sa
situacijom. otišli smo kod nje u stan i seksali se do kasno uvečer. ja sam otišao oko ponoći
pojeo posni siri i otišao spavati.

Nedjelja

Ustao sam oko 8 sati. Napravio sam kajganu i kavu. Danas je nedjelja pa sam htio otići u
crkvu nisam išao otkako je F u zatvoru. Jedva sam navukao traperice preko svojih nakisanih
kvadricepsa. Ispred crkve na ulazu su bili doktor tribestan i kapetan metan. Stao sam kraj
njih. Kapetan mi je rekao da je večeras kviz u kafe bar popaj kraj teretane. Kakav kviz upitao
sam ga. Rekao je da voditelj kviz postavlja 50 pitanja iz područja fitnesa i fizičke pripreme a
tročlani timovi imaju 30 sekundi za odgovor na svako od njih. Pitao me dali želim biti s njima
u timu pošto će biti puno pitanja iz bodybildinga. Naravno da sam pristao doći u 8 navečer u
popaj. Nakon mise sam otišao na kavu s Kapetanom Metanom

Kuha se u vodi nešto malo bijelo

sigurno će dobro doći za moje tijelo

53
pogledah malo bolje te zavirim u teču

i u svakom malom zrnu vidim svoju sreću

Plivaju u vodi ta mala bijela tijela

što ih je majka kina rasprodati htjela

puna proteina bez imalo masti

putem metabolizma tijelo će mi rasti

gleda me iz zdjele svako zrno malo

ja mu se smješim,jer do njega mi je stalo

54