Rescue 

Training International Cy Ltd
www.rescuetraininginternational.com

Registered office
Diagorou 3, Fessas & Kashioulis Tower, Nicosia / Cyprus
www.rescuetraining.gr
info@rescuetraining.gr

©2013 Rescue Training International CY Ltd. Accurate translation of the original ‘First Aid training
Handbook’ edited by Rescue Training International CY Ltd. All rights of the translation are reserved. No
part of this publication may be reproduced in any form or by any means without the written consent
of Rescue Training International CY Ltd
 Ôï ðáñüí åã÷åéñßäéï óõíïäåýåé ôá åêðáéäåõôéêÜ Áðéíßäùóç 18
ðñïãñÜììáôá ðñþôùí âïçèåéþí ôçò Rescue ¢óèìá 36
Training International. ÐåñéëáìâÜíåé ÷ñÞóéìåò Áéìïññáãßá 27
ðëçñïöïñßåò óôéò ïðïßåò ìðïñåß íá áíáôñÝîåé ï Áêßäåò 32
êáèÝíáò ìåôÜ ôçí åêðáßäåõóÞ ôïõ.
ÁíáðíåõóôéêÞ ïäüò 13
Áíáöõëáîßá 38
Áðþëåéá óõíåéäÞóåùò 9
ÂáóéêÞ ÕðïóôÞñéîç 11

Åðåßãïõóåò ÄåõôåñïãåíÞò åêôßìçóç
ÄéáâÞôçò
Åãêáýìáôá
7
40
34

Ðñþôåò Åãêåöáëéêü
ÅêäïñÝò
Åðßèåìá ôñáõìÜôùí
37
31
29

ÂïÞèåéåò ÅóùôåñéêÞ áéìïññáãßá
ÈÝóç áíÜíçøçò
30
21
Êit ðñþôùí âïçèåéþí 46
ÊÁÑ.Ð.Á. 12
ÊáñäéáêÞ ðñïóâïëÞ 41
ÊáôÜãìáôá 35
ÊáôáãñáöÞ óõìâÜíôïò 3
& ÂáóéêÞ ÕðïóôÞñéîç ÆùÞò ÊëÞóåéò áíÜãêçò 3
Êñßóåéò ìå óðáóìïýò 10
ÌÜóêåò åìöõóÞóåùí 19
ÌéêñÝò ðëçãÝò 31
Ìïëýíóåéò 2
Ìþëùðåò 31
ÎÝíï óþìá 32
ÐíéãìïíÞ 23
ÐñùôïãåíÞò åêôßìçóç 6
Ñéíïññáãßá 33
ÓôçèÜã÷ç 41
Óôü÷ïé åêðáßäåõóçò 47
ÓùìáôéêÞ êáôáðëçîßá 26
Ôñáýìáôá ïöèáëìþí 33
2 ÕãéåéíÞ êáé ðñïóùðéêÞ áóöÜëåéá

Ìåôáäéäüìåíåò Ìïëýíóåéò
ÐñïêåéìÝíïõ íá ðáñÝ÷ïõìå ôéò ðñþôåò âïÞèåéåò, ðñÝðåé íá ëÜâïõìå óïâáñÜ
õðüøç ôïí ðáñÜãïíôá ôùí ìåôáäéäüìåíùí ìïëýíóåùí Þ áóèåíåéþí, áðü ôïí
ðÜó÷ïíôá ðñïò ôïí ðñþôï âïçèü êáé áíôéóôñüöùò. Ãéá ôï ëüãï áõôü, ïé
ðéèáíüôçôåò ìåôÜäïóçò áóèåíåéþí ðñÝðåé íá ìåéþíïíôáé óôï åëÜ÷éóôï. ÐáñÜ
ôï ãåãïíüò üôé ï êßíäõíïò ìåôÜäïóçò êÜðïéáò íüóïõ áðü áóèåíÞ óå äéáóþóôç
åßíáé ÷áìçëüò, üóïé åðéèõìïýí íá ðñïóöÝñïõí ôéò ðñþôåò âïÞèåéåò ðñÝðåé íá
åßíáé éäéáßôåñá ðñïóåêôéêïß.  Äåí Ý÷åé áíáöåñèåß ìÝ÷ñé óÞìåñá ìåôÜäïóç ôïõ
éïý HIV (AIDS) êáôÜ ôéò äéáóùóôéêÝò áíáðíïÝò, ùóôüóï üìùò ï êßíäõíïò
âáêôçñéáêþí ìïëýíóåùí üðùò öõìáôßùóç, ðáñáìÝíåé Ýíôïíïò. ÊáôÜ ôçí
ðáñï÷Þ âïÞèåéáò, ïé äéáóþóôåò ðñÝðåé íá ëáìâÜíïõí ìÝôñá áóöáëåßáò
÷ñçóéìïðïéþíôáò ìÜóêåò áíáæùïãüíçóçò êáé ðñïóôáôåõôéêÜ ãÜíôéá.

ÌÝôñá Ðñïóôáóßáò

Ìå ôéò ðáñáêÜôù åíÝñãåéåò áðïöåýãåôáé ç åðáöÞ ôïõ äéáóþóôç ìå ôá
óùìáôéêÜ õãñÜ ôïõ áóèåíÞ, ìåéþíïíôáò ôéò ðéèáíüôçôåò ìüëõíóçò.

Ÿ Ðïëý êáëü ðëýóéìï ôùí ÷åñéþí ðñßí êáé ìåôÜ ôçí ðáñï÷Þ âïÞèåéáò.

Ÿ ×ñÞóç ðñïóôáôåõôéêþí ãáíôéþí êáôÜ ðñïôßìçóç ü÷é latex, êáèþò õðÜñ÷åé
ðéèáíüôçôá áëëåñãéêÞò áíôßäñáóçò.

Ÿ Êáëýøôå ôéò áíïéêôÝò ðëçãÝò óáò ìå áäéÜâñï÷ï õëéêü ç åðßäåóìï.

Ÿ ÐñïóÝîôå þóôå íá ìçí Ýñèåôå óå åðáöÞ ìå áé÷ìçñÜ áíôéêåßìåíá üðùò
óðáóìÝíá ãõáëéÜ ôá ïðïßá öÝñïõí áßìá áðü ôá ôñáýìáôá ôïõ áóèåíÞ.

Ÿ Áðïìáêñýíåôå ÷ñçóéìïðïéçìÝíá õëéêÜ åìðïôéóìÝíá ìå áßìá, ðôýåëá êáé
åìÝóìáôá, óå åéäéêÞ óáêïýëá ç ïðïßá óôçí ðïñåßá áðïôåöñþíåôáé.

Ÿ Áðïññßøôå ôá áé÷ìçñÜ áíôéêåßìåíá óå åéäéêü äï÷åßï ìå ôçí Ýíäåéîç
“Åðéêßíäõíï Õëéêü”.

Ÿ ×ñçóéìïðïéåßóôå ðñïóôáôåõôéêÜ äéáöñÜãìáôá äéáóùóôéêþí áíáðíïþí
åéäéêÜ üôáí åíôïðßóåôå áßìá óôçí ðåñéï÷Þ ôïõ ðñïóþðïõ.

Óå ðåñßðôùóç ðïõ êÜðïéï äéêü óáò áíïéêôü ôñáýìá Ýñèåé óå åðáöÞ ìå ôçí
ðëçãÞ Þ ìå ôï áßìá ôïõ èýìáôïò, êáèáñßóôå ôï ðïëý êáëÜ ìå íåñü êáé
óáðïýíé êáé êáôåõèõíèåßôå ðñïò ôï ðëçóéÝóôåñï êÝíôñï õãåßáò. ÁíáöÝñåôå
ôé óõíÝâç þóôå íá ëÜâåôå ôçí êáôÜëëçëç ðåñßèáëøç.
ÊáôáãñáöÞ ÓõìâÜíôïò êáé ÁíáöïñÝò 3

ÊáôáãñáöÞ ÓõìâÜíôïò

Ôá áôõ÷Þìáôá ðïõ óõìâáßíïõí åíôüò Þ åêôüò ÷þñïõ åñãáóßáò èá ðñÝðåé íá
êáôáãñÜöïíôáé  Ýôóé þóôå íá õðÜñ÷åé ðñüóâáóç óôï éóôïñéêü ôïõ ðåñéóôáôéêïý.

Ìå ôïí ôñüðï áõôü äéåõêïëýíïíôáé åðßóçò ïé åðáããåëìáôßåò õãåßáò ùò ðñïò ôçí
ðïéïôéêüôåñç áíôéìåôþðéóç.

Ç êáôáãñáöÞ ìðïñåß íá ãßíåé áðü ïðïéïíäÞðïôå áñêåß íá ðåñéëáìâÜíåé:

Çìåñïìçíßá, þñá êáé ôïðïèåóßá ðïõ
óõíÝâç ôï ðåñéóôáôéêü.

Ôéò ðñïóùðéêÝò ðëçñïöïñßåò ôïõ èýìáôïò åöüóïí åßíáé äõíáôü.

Ôï åßäïò ôïõ ôñáõìáôéóìïý êáé ôé åßäïõò âïÞèåéá ðáñáó÷Ýèçêå.

Ôé óõíÝâç ìå ôï ðÝñáò ôçò ðáñï÷Þò âïÞèåéáò (íïóïêïìåßï, áðï÷þñçóç)

Ïíïìáôåðþíõìï êáé õðïãñáöÞ ôïõ ðñþôïõ âïçèïý.

Åðéêïéíùíßá ¢ìåóçò ÁíÜãêçò

Áñéèìïß ÊëÞóçò ¸êôáêôçò ¢íÜãêçò ­ ÅëëÜäá.

● Åèíéêü ÊÝíôñï ¢ìåóçò ÂïÞèåéáò (ÅÊÁÂ): 166
● ÐõñïóâåóôéêÞ Õðçñåóßá: 199
● Áóôõíïìßá ­ ¢ìåóç ÄñÜóç:  100
● ÊÝíôñï ÄçëçôçñéÜóåùí: 210 7793777

Áñéèìïß ÊëÞóçò ¸êôáêôçò ÁíÜãêçò ­ Êýðñïò.

● Áôõ÷Þìáôá êáé åðåßãïíôá ðåñéóôáôéêÜ: 112 / 199
ÐõñïóâåóôéêÞ Õðçñåóßá: 199 / 112
● ÃñáììÞ åðéêïéíùíßáò ôïõ ðïëßôç ­ Áóôõíïìßá: 1460
● ÊÝíôñï ÄçëçôçñéÜóåùí: 1401
4 Åðåßãïõóá Ðñþôç ÂïÞèåéá

Ôá êáèÞêïíôá ôïõ ðñþôïõ âïçèïý
Ðñþôç âïÞèåéá åßíáé ç Üìåóç öñïíôßäá èýìáôïò ôñáõìáôéóìïý, óôïí ôüðï ðïõ
óõíÝâç ôï ðåñéóôáôéêü. Ôçí ðñþôç âïÞèåéá ìðïñåß íá ðáñÝ÷åé ïðïéïóäÞðïôå,
áñêåß íá Ý÷åé ëÜâåé êáôÜëëçëç åêðáßäåõóç üðùò áõôÞ ðïõ ðáñÝ÷åôáé óôï
ðñüãñáììá ôçò Rescue Training International.

Ï êýñéïò óêïðüò ôçò ðáñï÷Þò Üìåóçò âïÞèåéáò åßíáé: ç äéáôÞñçóç ôïõ
áóèåíïýò óôç æùÞ, ç áíáêïýöéóç áðü ôïí ðüíï, ç óôáèåñïðïßçóç ôçò
êáôÜóôáóçò ðéèáíþí ôñáõìáôéóìþí êáé ç ðáñÜäïóç ôïõ èýìáôïò óôïõò
åðáããåëìáôßåò õãåßáò óôçí êáëýôåñç äõíáôÞ êáôÜóôáóç.

Ãéá íá åðéôåõ÷èåß ï óêïðüò ôçò ðáñï÷Þò ðñþôùí âïçèåéþí, èá ðñÝðåé íá
áêïëïõèïýíôáé ôá ðáñáêÜôù ôñßá âÞìáôá:

ÄéáôÞñçóç ôçò ÆùÞò.

Ðñüëçøç ôçò åðéäåßíùóçò ìéáò êáôÜóôáóçò.

ÅðéìïíÞ óôçí ðñïóðÜèåéá ãéá áíÜêáìøç êáé áíÜññùóç.

Ï ðñþôïò âïçèüò ðñÝðåé íá Ý÷åé ôçí óõíå÷Þ áíôßëçøç ôùí ãåãïíüôùí êáé ôçí
éêáíüôçôá íá áíôéìåôùðßóåé Ýíá åðåßãïí ðåñéóôáôéêü øý÷ñáéìá êáé ÷ùñßò
êáèõóôÝñçóç. Ç éêáíüôçôá ôçò çñåìßáò êáé áðïôåëåóìáôéêÞò áíôéìåôþðéóçò
áðïêôÜôáé  ìÝóù óõíå÷ïýò åêðáßäåõóçò êáé ðñáêôéêÞò Üóêçóçò. Ôá
åêðáéäåõôéêÜ ðñïãñÜììáôá ôçò Rescue Training International èá óáò
åíéó÷ýóïõí ìå ôçí áõôïðåðïßèçóç ðïõ ÷ñåéÜæåóôå.

Áñìïäéüôçôåò:
Ÿ ÐñïóùðéêÞ áóöÜëåéá, ðñïóôáóßá ôïõ èýìáôïò êáé ôùí ðáñåõñéóêïìÝíùí
áðü ðéèáíïýò êéíäýíïõò.
Ÿ Ðáñï÷Þ ôïõ êáôÜëëçëïõ åßäïõò âïÞèåéáò.
Ÿ Åíôïðéóìüò ôïõ åýñïõò ôùí ôñáõìÜôùí êáé ôïõ ìåãÝèïõò ôçò áóèÝíåéáò.
Ÿ ËÞøç áðïöÜóåùí óå ó÷Ýóç ìå ôéò ðñïôåñáéüôçôåò ðïõ èá ôåèïýí ãéá ôçí
áðïôåëåóìáôéêüôåñç ðáñï÷Þ öñïíôßäáò.
Ÿ Óåâáóìüò óôçí éäéùôéêüôçôá êáé ôçí ðñïóùðéêüôçôá ôïõ áóèåíÞ.
Ÿ ÏñãÜíùóç ôçò ìåôáöïñÜò ôïõ áóèåíÞ óôï ðëçóéÝóôåñï íïóïêïìåßï.
Ÿ ÐáñáìïíÞ óôïí ôüðï ôïõ áôõ÷Þìáôïò ìÝ÷ñé ôçí ðáñáëáâÞ ôïõ áóèåíÞ áðü
ôïõò åðáããåëìáôßåò õãåßáò.
Ÿ ÅíçìÝñùóç ôùí åðáããåëìáôéþí õãåßáò ãéá ôçí êáôÜóôáóç ôïõ èýìáôïò
êáèþò êáé ôéò ðñþôåò âïÞèåéåò ðïõ ðáñáó÷Ýèçêáí.
ÐëÜíï ¸êôáêôçò ÁíÜãêçò 5

ÄéÜãñáììá ÑïÞò ÂçìÜôùí
Ç áíôéìåôþðéóç åðåßãïíôïò ðåñéóôáôéêïý ãßíåôáé áðïôåëåóìáôéêüôåñç åöüóïí
õößóôáôáé óõãêåêñéìÝíï ðëÜíï Ýêôáêôçò áíÜãêçò.

íáß ãéá åóÜò, ôï èýìá &
ôïõò Üëëïõò
Ìç ñéóêÜñåôå
ü÷é

ÖùíÜîôå,êïõíÞóôå yes ÊáëÝóôå ôçí

éáôñéêÞ öñïíôßäá
ü÷é åöüóïí ÷ñåéáóôåß

Áíýøùóç êåöáëÞò
& óéáãþíáò

¸ëåã÷ïò ãéá10’’ íáß ÐëÜãéá èÝóç

áóöáëåßáò

ü÷é

Ðñéí êÜíåôå ïôéäÞðïôå

ÐñáãìáôïðïéÞóôå 30 èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò óå ñõèìü 100/ëåðôü.
×ïñçãÞóôå 2 äéáóùóôéêÝò áíáðíïÝò åíáëëÜî. Óõíå÷ßóôå ôï
óõíäõáóìü (ÊÁÑ.Ð.Á.) ìÝ÷ñé ôçí Üöéîç ôùí åðáããåëìáôéþí
õãåßáò  Þ ôçí åìöÜíéóç æùôéêþí ëåéôïõñãéþí.
6 Åðåßãïõóá áíôáðüêñéóç

Ðñïôåñáéüôçôåò óôç öñïíôßäá áóèåíïýò

ÐñïêåéìÝíïõ ï Üíèñùðïò íá äéáôçñçèåß óôç æùÞ, ðñÝðåé íá ðáñÝ÷åé óõíå÷þò
ïîõãüíï óå üëá ôá êýôôáñá ôïõ ïñãáíéóìïý ôïõ. Ôï ïîõãüíï âñßóêåôáé óôçí
áôìüóöáéñá êáé åéóÝñ÷åôáé óôïí ïñãáíéóìü ìÝóù ôçò áíáðíïÞò.

ËáìâÜíïíôáò õðüøç ôá ðáñáðÜíù, åîåôÜóôå åÜí ï áóèåíÞò:

Ìðïñåß íá áíáðíåýóåé; ­  ΕξáóöÜëéóç ôçò áåñïöüñïõ ïäïý

ÁíáðíÝåé êáíïíéêÜ; ­ ¸ëåã÷ïò ãéá áíáðíïÞ

ÌåôáöÝñåôáé ôï ïîõãüíï; ­ Êõêëïöïñéêü

ÐñùôïâÜèìéá áîéïëüãçóç

Ìðïñåß íá áíáðíåýóåé;
Áí ôï èýìá åßíáé áíáßóèçôï áíïßîôå ôïí áåñáãùãü
ìå ôç ìÝèïäï ôçò áíýøùóçò êåöáëÞò êáé óéáãþíáò
(Óåë. 13). ÅÜí Ý÷åé áéóèÞóåéò áíôéìåôùðßóôå ôï
ðåñéóôáôéêü ùò ðíéãìïíÞ (Óåë. 23).

AíáðíÝåé êáíïíéêÜ;
Áí äåí Ý÷åé áéóèÞóåéò êáé äåí áíáðíÝåé, êáëÝóôå ôï
166 Þ ôï 112 êáé îåêéíÞóåôå áíáæùïãüíçóç. ÅÜí
áíáðíÝåé êáíïíéêÜ, åîåôÜóôå Üëëïõò
ôñáõìáôéóìïýò êáé ôïðïèåôÞóôå ðñïóåêôéêÜ ôïí
áóèåíÞ óôçí èÝóç áíÜíçøçò (Óåë.  21).

Áí Ý÷åé áéóèÞóåéò êáé áíôéìåôùðßæåé áíáðíåõóôéêÜ
ðñïâëÞìáôá üðùò Üóèìá, áíôéìåôùðßóôå ôï
ðñüâëçìá ðñéí ðñï÷ùñÞóåôå óôï åðüìåíï âÞìá.

Áéìïññáãåß Þ âñßóêåôáé óå ÓÏÊ;
Äéá÷åéñéóôåßôå ôçí áéìïññáãßá(Óåë. 28)
ÁîéïëïãÞóôå êáé áíôéìåôùðßóôå ôï ÓÏÊ (Óåë. 26)

ÊáëÝóôå ôá åðåßãïíôá ðåñéóôáôéêÜ.
166 Þ 112
Åðåßãïõóá áíôáðüêñéóç 7

ÄåõôåñïãåíÞò áîéïëüãçóç

Ç äåõôåñïâÜèìéá áîéïëüãçóç ðñáãìáôïðïéåßôáé ðñïêåéìÝíïõ íá åíôïðßóïõìå
ðåñáéôÝñù ôñáõìáôéóìïýò óôï èýìá áëëÜ êáé ãéá íá áîéïëïãÞóïõìå ôï
áðïôÝëåóìá ôçò ðñùôïãåíïýò öñïíôßäáò ðïõ ôïõ ðáñåß÷áìå.

 Óôç äåõôåñïãåíÞ áîéïëüãçóç ëáìâÜíïõìå õðüøç ôñßá óôïé÷åßá :

Ôï éóôïñéêü / Ìç÷áíéóìü êÜêùóçò

Åíäåßîåéò

Óõìðôþìáôá

Éóôïñéêü / Ìç÷áíéóìüò ôçò êÜêùóçò
ÁöïñÜ  ôïí ôñüðï ìå ôïí ïðïßï óõíÝâç ôï ðåñéóôáôéêü êáèþò êáé ôïí åíôïðéóìü
ëáíèáóìÝíùí êéíÞóåùí.  Ðëçñïöïñßåò  ó÷åôéêÜ ìå ôï éóôïñéêü ìðïñïýìå
åðßóçò íá áðïêïìßóïõìå áðü áõôüðôåò ìÜñôõñåò Þ ôïí  ðåñéâÜëëïíôá ÷þñï
(óêÜëá, ü÷çìá, ôñïöÞ êëð).

ÓçìÜäéá
ÓçìÜäé åßíáé Ýíá óôïé÷åßï ôï ïðïßï ìðïñïýìå íá äïýìå, íá áããßîïõìå, íá
ìõñßóïõìå Þ íá ãåõôïýìå. Ð.÷. Ìþëùðåò, åêäïñÝò, ïéäÞìáôá.

Óõìðôþìáôá
Óýìðôùìá åßíáé Ýíá óôïé÷åßï ðïõ áóèåíÞò ðåñéãñÜöåé üôé áéóèÜíåôáé, ÷ùñßò
áðáñáßôçôá áõôü íá öáßíåôáé. Ôï ðéï óõíçèéóìÝíï óýìðôùìá ìåôÜ áðü
ôñáõìáôéóìïýò, åßíáé ï ðüíïò.

Áîéïëüãçóç ôïõ áóèåíÞ
Ç áîéïëüãçóç ôïõ áóèåíÞ áöïñÜ óôçí ðñïóåêôéêÞ ìåëÝôç ôùí óçìáäéþí êáé
ôùí óõìðôùìÜôùí Ýðåéôá áðü Ýíá ôñáõìáôéóìü. Ç óùóôÞ ðáñáêïëïýèçóç êáé
êáôáãñáöÞ ôùí óôïé÷åßùí, èá ìáò ïäçãÞóåé óôçí êáôÜëëçëç ìïñöÞ
áíôéìåôþðéóçò ôïõ ðåñéóôáôéêïý. Èá âïçèÞóåé åðéðëÝïí óôçí ðëçñÝóôåñç
åíçìÝñùóç ôùí åðáããåëìáôéþí õãåßáò.

ÓõóôÞíåôáé, êáôÜ ôçí áîéïëüãçóç ôñáõìáôßá ,íá ðñáãìáôïðïéåßôáé åîÝôáóç áðü
ôçí êåöáëÞ ìÝ÷ñé ôá Üêñá ôïõ ðÜó÷ïíôá, þóôå íá åíôïðéóôïýí ðéèáíÜ
êáôÜãìáôá ôùí ïóôþí, åîáñèñþóåéò, åóùôåñéêÝò Þ åîùôåñéêÝò áéìïññáãßåò
êáèþò êáé óçìåßá óôá ïðïßá ðáñïõóéÜæåôáé Ýíôïíïò ðüíïò.
8 Åðåßãïõóá áíôáðüêñéóç

Áîéïëüãçóç ôïõ áóèåíÞ (óõíÝ÷åéá)

Ç áëÞèåéá åßíáé üôé Ýíáò åèåëïíôÞò ðñþôïò âïçèüò, äåí ìðïñåß íá ãíùñßæåé äéá
ôçò áöÞò ðùò åßíáé ôï öõóéïëïãéêü óþìá êáé ðùò Ýíá óþìá åëÜ÷éóôá
ðáñáìïñöùìÝíï .

Ãéá ôï ëüãï áõôü, åöüóïí åíôïðéóôåß Ýíáò Ýíôïíïò óáöÞò ìç÷áíéóìüò
êÜêùóçò, èá ðñÝðåé ôï èýìá íá èåùñçèåß þò ôñáõìáôßáò ðïõ ÷ñÞæåé Üìåóçò
âïÞèåéáò.

Áéìïññáãßá

ÁîéïëïãÞóôå äéåîïäéêÜ ôï èýìá áðü ôçí êåöáëÞ ìÝ÷ñé ôá Üêñá, Ýôóé þóôå íá
åíôïðßóåôå ðéèáíÝò óïâáñÝò áéìïññáãßåò. Åöüóïí õðÜñ÷ïõí, áíôéìåôùðßóôå ôéò
áéìïññáãßåò êáôÜ ðñïôåñáéüôçôá.

ÊåöáëÞ êáé áõ÷Ýíáò

ÁíáæçôÞóôå ðéèáíïýò ôñáõìáôéóìïýò êáé ìþëùðåò óôçí êåöáëÞ êáé ôçí
ðåñéï÷Þ ôïõ áõ÷Ýíá. Áí õðÜñ÷ïõí, èåùñÞóôå ôï ùò åðåßãïí ðåñéóôáôéêü.

Êïñìüò êáé Üêñá

ÕðÜñ÷ïõí åìöáíÞ óçìÜäéá ôñáõìáôéóìïý;
Óáò ïäçãåß ôï éóôïñéêü ôïõ ôñáõìáôéóìïý óå õðüèåóç ðñüóêñïõóçò ;
Âñßóêïíôáé ôá ÷Ýñéá êáé ôá ðüäéá óôç óùóôÞ èÝóç êáé êáôåýèõíóç;
ÕðÜñ÷ïõí åíäåßîåéò ÓÏÊ ÷ùñßò åìöáíÞ óçìÜäéá åîùôåñéêÞò áéìïññáãßáò;

¸íäõóç êáé ôóÝðåò

ÕðÜñ÷åé êÜðïéá ðëçñïöïñßá ðïõ íá åîçãåß ôçí êáôÜóôáóç ôïõ èýìáôïò;
Áíáãñáöüìåíç öáñìáêåõôéêÞ áãùãÞ  óå åéäéêÞ ôáõôüôçôá óôï ëáéìü Þ êáñðü.
ÕðÜñ÷ïõí öÜñìáêá óôéò ôóÝðåò Þ ôçí ôóÜíôá ôïõ áóèåíÞ;
Åöüóïí õðÜñ÷åé áíÜãêç ìåôáêßíçóçò ôïõ áóèåíÞ, áðïìáêñýíåôå ôá áé÷ìçñÜ
áíôéêåßìåíá áðü ôéò ôóÝðåò ôïõ þóôå íá áðïöýãåôå ðåñáéôÝñù ôñáõìáôéóìïýò.
Áíáßóèçôïò ðÜó÷ïíôáò 9

Èýìá ÷ùñßò áéóèÞóåéò

Ùò áðþëåéá ôùí áéóèÞóåùí ïñßæåôáé ç ìåßùóç ôçò äñáóôçñéüôçôáò ôïõ
íåõñéêïý óõóôÞìáôïò ç ïðïßá ïäçãåß óå áëëáãÝò óôçí áíôáðüêñéóç ôïõ
áóèåíÞ. Ç äéá÷åßñéóÞ ôçò åßíáé ðïëý óçìáíôéêÞ óôéò ðñþôåò âïÞèåéåò.
ÏðïéïäÞðïôå èýìá ÷ùñßò áéóèÞóåéò êéíäõíåýåé Üìåóá åîáéôßáò ôçò áðïõóßáò
ôïõ áíôáíáêëáóôéêïý ôïõ âÞ÷á. ÏôéäÞðïôå óôç óôïìáôéêÞ êïéëüôçôá èá
ìðïñïýóå íá öñÜîåé ôïí áåñáãùãü. Ìðïñåß íá åßíáé ôñüöéìá, áßìá, óÜëéï êáé
åìåôüò. Ï ðéï óõ÷íüò êßíäõíïò åßíáé ç ðôþóç ôçò âÜóçò ôçò ãëþóóáò.

Ôï åðßðåäï ôçò óõíåßäçóçò õðïëïãßæåôáé ìå âÜóç ôçí êëßìáêá AVPU.

Ÿ ÐëÞñçò óõíåñãáóßá Ÿ Ôá áíôáíáêëáóôéêÜ ôïõ åßíáé
Ÿ Áõèüñìçôï Üíïéãìá ìáôéþí óå ðïëý êáëÞ êáôÜóôáóç.

Ÿ Öáßíåôáé óáí íá êïéìÜôáé.
Ÿ Ôá ìÜôéá áíïßãïõí üôáí ôïõ
ìéëÜôå Þ öùíÜæåôå;
Ÿ ÁóõíÜñôçôïò ëüãïò.
Ÿ Öáßíåôáé óáí íá êïéìÜôáé.
 ÕðÜñ÷åé áíôßäñáóç óôçí
 ðñüêëçóç ðüíïõ;
Ÿ Öáßíåôáé íá êïéìÜôáé âáñéÜ
Ÿ Ôá ìÜôéá äåí áíïßãïõí óå
êáìßá ðåñßðôùóç.
Ÿ ÕðÜñ÷ïõí áóõíôüíéóôåò
êéíÞóåéò;
Ÿ Åßíáé ôá áíôáíáêëáóôéêÜ óå
êáëÞ êáôÜóôáóç;
Ÿ Ôá áíôáíáêëáóôéêÜ
ëåéôïõñãïýí êáíïíéêÜ;
Ÿ Äåí áíôéäñÜ óå êáíÝíá
åñÝèéóìá.
Ÿ Áðïõóßá áíôáíáêëáóôéêþí

Èýìá ÷ùñßò áéóèÞóåéò ­ áíôéìåôþðéóç

Ÿ ÐñáãìáôïðïéÞóôå ðñùôïâÜèìéá áîéïëüãçóç êáé åîáóöáëßóôå ôçí
åëåýèåñç áåñïöüñï ïäü.

Ÿ ÐñáãìáôïðïéÞóôå äåõôåñïâÜèìéá áîéïëüãçóç êáé öñïíôßóôå Üëëá
ôñáýìáôá áí õðÜñ÷ïõí.

Ÿ ÔïðïèåôÞóôå óå èÝóç áíÜíçøçò  ìå áíïé÷ôÞ ôçí áåñïöüñï ïäü.

Ÿ ÊáëÝóôå ãéá âïÞèåéá.

Ÿ Óõíå÷ßóôå íá ðáñáêïëïõèåßôå ôçí êáôÜóôáóç ôïõ áóèåíïýò.
10 Êñßóåéò

ÅðéëçðôéêÞ êñßóç

Ç åðéëçðôéêÞ êñßóç ïöåßëåôáé óå åãêåöáëéêÞ çëåêôñéêÞ äéáôáñá÷Þ. Ðñïêáëåß
áëëáãÝò óôçí êßíçóç êáé ôç ëåéôïõñãßá ôïõ óþìáôïò, ôçí áßóèçóç, Þ ôç
óõìðåñéöïñÜ êáé  äéáñêåß áðü ëßãá äåõôåñüëåðôá Ýùò ëßãá ëåðôÜ. Ç êáôÜóôáóç
ôùí åðáíáëáìâáíüìåíùí êñßóåùí ïíïìÜæåôáé åðéëçøßá. Ðïëëïß Üíèñùðïé
Ý÷ïõí âéþóåé ìßá Þ ðåñéóóüôåñåò êñßóåéò ÷ùñßò íá ðÜó÷ïõí áðáñáßôçôá áðü
åðéëçøßá. ÐéèáíÝò áéôßåò åßíáé: ôñáõìáôéóìüò êåöáëÞò, áóöõîßá, õøçëÞ
èåñìïêñáóßá óþìáôïò, äçëçôçñéÜóåéò, áðüôïìåò êáé åðáíáëáìâáíüìåíåò
áëëáãÝò óôïí öùôéóìü ÷þñïõ.

Áíáãíþñéóç ôçò êñßóçò

Ÿ Éóôïñéêü êñßóåùí. Ÿ Áêáíüíéóôïò ñõèìüò áíáðíïÞò.

Ÿ Áíçóõ÷ßá êáé íåõñéêüôçôá ðñéí
áðü ôçí êñßóç.
Ÿ ÐéèáíÞ ðôþóç óôï Ýäáöïò ìå
äõíáôÝò êñáõãÝò.
Ÿ Êõáíü ÷ñþìá / óõìöüñçóç
Ÿ Áêáìøßá ìõþí, áíåîÝëåãêôåò
êéíÞóåéò ôùí Üêñùí êáé ôïõ
êïñìïý.

Áíôéìåôþðéóç ôçò êñßóçò

Ÿ  ÐñïóðáèÞóôå  íá åëÝãîåôå ôçí Ÿ Áðïìáêñýíåôå ôá áé÷ìçñÜ
áéöíßäéá ðôþóç óôï Ýäáöïò. áíôéêåßìåíá ãýñù áðü ôï èýìá.

Ÿ Ìç ðñïóðáèÞóåôå íá
áêéíçôïðïéÞóåôå ôï èýìá.
Ÿ Ìç ôïðïèåôåßôå ôßðïôá óôï óôüìá
ôïõ èýìáôïò.
Ÿ Ìüëéò ç êñßóç õðï÷ùñÞóåé,
ôïðïèåôÞóôå ôïí áóèåíÞ óôçí
ðëÜãéá èÝóç áóöáëåßáò.

ÊáëÝóôå ôïõò åðáããåëìáôßåò õãåßáò:

Ÿ Áí åßíáé ç ðñþôç êñßóç.
Ÿ Áí åßíáé áíáßóèçôïò ãéá ðÜíù áðü
äÝêá ëåðôÜ.
Ÿ Áí ç êñßóç äéáñêÝóåé ãéá
ðåñéóóüôåñá áðü ðÝíôå ëåðôÜ.
Ÿ Áí âéþóåé åðáíáëáìâáíüìåíåò
êñßóåéò.
ÁíÜíçøç 11

Ç áëõóßäá ôçò åðéâßùóçò

Ç áëõóßäá ôçò åðéâßùóçò äåß÷íåé ôá âÞìáôá ðïõ ðñÝðåé íá áêïëïõèÞóïõìå,
þóôå íá áõîçèïýí ïé ðéèáíüôçôåò åðéâßùóçò åíüò èýìáôïò êáñäéáêÞò
áíáêïðÞò. ¼óï ðïéï êáëÜ êáé ðïéï óýíôïìá åöáñìüóïõìå ôá âÞìáôá ôüóï
ðåñéóóüôåñï áõîÜíïíôáé ôá ðñïãíùóôéêÜ åðéâßùóçò.

¸ãêáéñç êëÞóç ¸ãêáéñç ÊÁÑ.Ð.Á. ¸ãêáéñç áðéíßäùóç  ¢öéîç Å.Ð.Ö.

¸ãêáéñç êëÞóç ãéá âïÞèåéá

¸ãêáéñç åíåñãïðïßçóç ôùí åðáããåëìáôéþí õãåßáò êáé Üìåóç ðñüóâáóç óå
áõôüìáôï åîùôåñéêü áðéíéäùôÞ.

¸ãêáéñç êáñäéïðíåõìïíéêÞ áíáæùïãüíçóç

Åöáñìüæïíôáò êáñäéïðíåõìïíéêÞ áíáæùïãüíçóç, äéáôçñïýìå ôá æùôéêÜ
üñãáíá ôïõ áóèåíÞ ïîõãïíùìÝíá. Ç ÊÁÑ.Ð.Á åßíáé ôå÷íéêÞ óõíôÞñçóçò ôùí
æùôéêþí ïñãÜíùí êáé ü÷é èåñáðåßáò ôçò êáñäéáêÞò áíáêïðÞò.

¸ãêáéñç áðéíßäùóç

Ãéá êÜèå ëåðôü ðïõ ðåñíÜåé, ïé ðéèáíüôçôåò åðéâßùóçò ìåéþíïíôáé êáôÜ 10%.
Ç Ýãêáéñç áðéíßäùóç ìðïñåß íá áðïäåé÷èåß óùôÞñéá ãéá ôç æùÞ ôïõ èýìáôïò.

¸ãêáéñç åîåéäéêåõìÝíç õðïóôÞñéîç

Ç åîåéäéêåõìÝíç õðïóôÞñéîç ðáñÝ÷åôáé áðü ôïõò åðáããåëìáôßåò õãåßáò,
ðáñÝ÷ïíôáò öáñìáêåõôéêÞ áãùãÞ ðñßí áðü ôç ìåôáöïñÜ êáé êáôÜ ôçí
ðáñáìïíÞ ôïõ èýìáôïò óôï íïóïêïìåßï.
12 ÁíÜíçøç

ÊáñäéïðíåõìïíéêÞ Áíáæùïãüíçóç (ÊÁÑ.Ð.Á.)
ÊáñäéïðíåõìïíéêÞ áíáæùïãüíçóç åßíáé ï óõíäõáóìüò ôùí èùñáêéêþí
óõìðéÝóåùí ìå ôéò äéáóùóôéêÝò áíáðíïÝò. Óå ðåñßðôùóç üìùò ðïõ ï äéáóþóôçò
äåí åßíáé óå èÝóç íá ÷ïñçãÞóåé äéáóùóôéêÝò áíáðíïÝò ëüãù åìåôïý, áßìáôïò Þ
õãñþí óôï ðñüóùðï ôïõ èýìáôïò, èá ðñÝðåé íá åöáñìüóåé Üìåóá ìüíï
èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò ìå ñõèìü 100 óõìðéÝóåéò / ëåðôü êáé âÜèïò óôï 1/3 ôïõ
èþñáêá ôïõ áóèåíÞ. Óõíå÷åßò óõìðéÝóåéò ìÝ÷ñé ôçí Üöéîç åðáããåëìáôéþí.

Ðñïóåããßóôå ìå ðñïóï÷Þ
Äéáóöáëßóôå üôé äåí õðÜñ÷åé êáíÝíáò êßíäõíïò ãéá åóÜò êáé ôïõò ãýñù óáò.

ÅëÝãîôå ãéá áíôáðüêñéóç

Ÿ Áñ÷éêÜ åëÝãîôå ôï èýìá óôç èÝóç ðïõ âñÝèçêå.

Ÿ ÌéëÞóôå äõíáôÜ óôïí áóèåíÞ.

Ÿ ÆçôÞóôå íá óáò ìéëÞóåé Þ íá áíïßîåé ôá
ìÜôéá ôïõ. Áí äåí áíôáðïêñßíåôáé,
êïõíÞóôå ôïõò þìïõò ôïõ.

Áí áíôáðïêñßíåôáé:

Ÿ ÁöÞóôå ôïí óôç èÝóç ðïõ ôïí âñÞêáôå.

Ÿ ÅëÝãîôå ôá ðéèáíÜ áßôéá ôçò êáôÜóôáóçò.

Ÿ Ðáñáêïëïõèåßôå ôï èýìá óõíå÷þò.

Áí äåí áíôáðïêñßíåôáé:

Ÿ ÖùíÜîôå äõíáôÜ ãéá âïÞèåéá.

ÖùíÜîôå ÂÏÇÈÅÉÁ!

Ÿ ÅÜí õðÜñ÷åé êÜðïéïò ðáñåõñéóêüìåíïò, æçôÞóôå ôïõ íá óáò âïçèÞóåé.

Áí åßóôå ìüíïò óôï ðåäßï ôïõ ðåñéóôáôéêïý, óõíå÷ßóôå íá öùíÜæåôå ãéá
âïÞèåéá, áëëÜ ìçí áöÞóåôå ôï èýìá ìüíï ôïõ.
Áíáæùïãüíçóç 13

ÅëåõèÝñùóç áíáðíåõóôéêÞò ïäïý

Ÿ Áðïìáêñýíåôå ïôéäÞðïôå ìåéþíåé ôçí
áíáðíåõóôéêÞ éêáíüôçôá ãýñù áðü ôï
ëáéìü êáé ôï èþñáêá.

Ÿ ÔïðïèåôÞóôå ôï Ýíá ÷Ýñé óôï ìÝôùðï
ôïõ èýìáôïò êáé ôá äýï äÜêôõëá ôïõ
Üëëïõ ÷åñéïý êÜôù áðü ôï ðéãïýíé ôïõ.

Ÿ Ìå ôï Ýíá ÷Ýñé óôñÝøôå ôçí êåöáëÞ
ðñïò ôá ðßóù , åíþ ìå ôá äýï äÜêôõëá
áíáóçêþóôå ôçí êÜôù ãíÜèï.

Ÿ ¸ôóé áíáóçêþíåôáé ç âÜóç ôçò ãëþóóáò
ôïõ èýìáôïò, åíþ ðáñÜëëçëá åõèåéÜæåé
ç áíáðíåõóôéêÞ ïäüò.

ÅëÝãîôå ãéá ÁíáðíïÞ
ÔïðïèåôÞóôå ôï áõôß óáò êïíôÜ óôï óôüìá, êáé óôñÝøôå ôï âëÝììá óáò óôçí 
ðåñéï÷Þ ôïõ èþñáêá êáé ôçò êïéëéÜò.

ÅëÝãîôå ãéá 10 äåõôåñüëåðôá!

ÂëÝðù – ãéá áíýøùóç ôïõ èþñáêá.

Áêïýù – ôçí áíáðíïÞ.

ÁéóèÜíïìá頖 ôçí åêðíïÞ óôï ìÜãïõëï
14 Áíáæùïãüíçóç

Aãùíéþäçò áíáðíïÞ

¸íá óõíçèéóìÝíï öáéíüìåíï Ýðåéôá áðü ìéá êáñäéáêÞ áíáêïðÞ åßíáé ç
“áãùíéþäçò áíáðíïޔ. Ôï èýìá ðáñïõóéÜæåé ìéá ìïñöÞ åêðíïÞò ðïõ ìïéÜæåé
ìå ëá÷Üíéáóìá êáé ðïëëÝò öïñÝò ÷áñáêôçñßæåôáé áðü ôñá÷ý Þ÷ï. Ìç óõíäÝóåôå
áõôü ôï öáéíüìåíï ìå ôçí öõóéïëïãéêÞ áíáðíïÞ. Åöáñìüóôå Üìåóá
êáñäéïðíåõìïíéêÞ áíáæùïãüíçóç. ÅÜí áíôéëçöèåßôå üôé áõôü óõìâáßíåé êáôÜ
ôçí ÊÁÑ.Ð.Á. ìç óôáìáôÞóåôå.

Áí ôï èýìá ÁÍÁÐÍÅÅÉ

Ÿ ÅîåôÜóôå ðñïóåêôéêÜ ôçí ýðáñîç êÜðïéïõ áðåéëçôéêïý ôñáõìáôéóìïý
üðùò ç áêáôÜó÷åôç áéìïññáãßá êáé öñïíôßóôå ôïí áíÜëïãá.

ÔïðïèåôÞóôå ôï èýìá óôç èÝóç áíÜíçøçò êáèþò Ýôóé èá ôï äéåõêïëýíåôå

þóôå íá áíáðíÝåé ÷ùñßò íá ðáñåìðïäßæåôáé ç áíáðíåõóôéêÞ ïäüò.

Áí ôï èýìá ÄÅÍ ÁÍÁÐÍÅÅÉ

ÊáëÝóôå ôçí Åðåßãïõóá ÐñïíïóïêïìåéáêÞ Öñïíôßäá

Áí åßóôå ìüíïò:

Ÿ ÊáëÝóôå 166 Þ 112

Ÿ ÁíáæçôÞóôå Ýíá áðéíéäùôÞ

Áí õðÜñ÷åé êÜðïéïò íá âïçèÞóåé:

Ÿ Ðåßôå ôïõ íá êáëÝóåé ôçí Å.Ð.Ö..

Ðåßôå ôïõ íá äåé áí õðÜñ÷åé óôï ÷þñï
äéáèÝóéìïò áðéíéäùôÞò.

Åöáñìüóôå ÈÙÑÁÊÉÊÅÓ ÓÕÌÐÉÅÓÅÉÓ

Ïé èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò ðñÝðåé íá åöáñìüæïíôáé óôï êÝíôñï ôïõ èþñáêá ôïõ
èýìáôïò. Óõíåðþò èá ðñÝðåé íá ôïðïèåôÞóåôå ôï èýìá óå ýðôéá èÝóç êáé óå
óêëçñÞ åðéöÜíåéá. Äåí êñßíåôáé ðÜíôá áðáñáßôçôï íá áöáéñÝóåôå ôá ñïý÷á
ôïõ, åêôüò áí ðñüêåéôáé íá óõíäÝóåôå ôïí Áõôüìáôï Åîùôåñéêü ÁðéíéäùôÞ.
Áíáæùïãüíçóç 15

ÅöáñìïãÞ Èùñáêéêþí ÓõìðéÝóåùí

Ÿ ÔïðïèåôÞóôå ôï óêëçñü ìÝñïò ôçò παλάμης σας στο κέντρο

ôïõ èþñáêá, áíÜìåóá áðü ôéò äýï èçëÝò.

Ÿ ÔïðïèåôÞóôå ôï Üëëï ÷Ýñé óáò ðÜíù στο πρώτο.

Ÿ  ÐëÝîôå ôá äÜêôõëÜ óáò, þóôå íá εστιάζει η κάθετη συμπίεση.

Ÿ  Óôáèåßôå ðëåõñéêÜ ôïõ èýìáôïò ìå τους ώμους σας κάθετα στο θώρακα.

“Êëåéäþóô唠ôïõò áãêþíåò óáò.

ÓõìðéÝóôå êÜèåôá ôï èþñáêá ôïõ èýìáôïò óå âÜèïò 5 ­ 6 åê. 
( 1/3 ôïõ âÜèïõò).

Ÿ ¸ðåéôá áðü êÜèå óõìðßåóç ðåñéìÝíåôå για επαναφορά του θώρακα.

Ìçí áðïìáêñýíåôå ôá ÷Ýñéá óáò.

Ÿ Ïé óõìðéÝóåéò ðñÝðåé íá åßíáé óõíå÷åßò και όχι βίαιες.

Ç âßáéç êßíçóç ðéèáíüí íá ôñáõìáôßóåé ôï èþñáêá.

Äéáôçñήóôå ôï ñõèìü ôùí óõìðéÝóåùí óôéò 100 -120/ ëåðôü.
Åßíáé óçìáíôéêü íá äéáôçñçèåß ç ðïéüôçôá êáé ï ñõèìüò ôùí
óõìðéÝóåùí.

Ÿ ¼óï ðåñíÜåé ï ÷ñüíïò êáèþò
åöáñìüæåôáé ç êáñäéïðíåõìïíéêÞ áíáæùïãüíçóç, ç áðüäïóÞ óáò èá
ìåéþíåôáé ëüãù ôçò êüðùóçò. Åöüóïí õðÜñ÷åé äåýôåñïò äéáóþóôçò,
óõóôÞíåôáé ç áíôéêáôÜóôáóç êÜèå Ýíá Þ äýï ëåðôÜ ðñïêåéìÝíïõ íá
äéáôçñçèåß ç ðïéüôçôá ôùí óõìðéÝóåùí.
16 Áíáæùïãüíçóç

Ðáñï÷Þ äéáóùóôéêþí áíáðíïþí

¸ðåéôá áðü 30 èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò ÷ïñçãÞóôå 2 äéáóùóôéêÝò áíáðíïÝò.

Ÿ ÄéáôçñÞóôå áíïé÷ôÞ ôçí áíáðíåõóôéêÞ οδό με την κεφαλή στραμμένη προς

τα πίσω (έκταση κεφαλής).

Ÿ Ìå ôá äýï äÜ÷ôõëá êëåßóôå ôç ìýôç του θύματος.

Ÿ Ìå ôï Üëëï ÷Ýñé, õðïóôçñßîôå ôï πιγούνι. Προσοχή! Το στόμα πρέπει να παραμένει

ελαφρώς ανοιχτό.

Ÿ Åéóðíåýóôå öõóéïëïãéêÜ.

Ÿ Óöñáãßóôå ìå ôá ÷åßëç óáò ôá ÷åßëç ôïõ ασθενή. Εκπνεύστε φυσιολογικά.

Åêðíåýóôå ìå äéÜñêåéá åíüò äåõôåñïëÝðôïõ.

Ÿ Âåâáéùèåßôå üôé êáèþò åêðíÝåôå, ανασηκώνεται ο θώρακας του ασθενή.

Ÿ ÊÜèå åêðíïÞ óáò ðñÝðåé íá ïäçãåß ôïí θώρακα σε ανύψωση όμοια της

φυσιολογικής αναπνοής.

Ÿ Åëåõèåñþóôå ôç ìýôç ôïõ èýìáôïò, êáé περιμένετε να εκπνεύσει.

Ÿ Ìüëéò ôï èýìá åêðíåýóåé áðü ôçí πρώτη διασωστική αναπνοή σας,

χορηγήστε ακόμη μία.

Ÿ ×ïñçãÞóôå óôï óýíïëï äýï διασωστικές αναπνοές και προχωρήστε πάλι σε

θωρακικές συμπιέσεις.
Áíáæùïãüíçóç 17

ÐñïâëÞìáôá óôç ðáñï÷Þ äéáóùóôéêþí áíáðíïþí

ÅÜí ç ðáñï÷Þ ôùí äéáóùóôéêþí áíáðíïþí äåí åßíáé áðïôåëåóìáôéêÞ, ðéèáíþò
íá ìçí åßíáé êáèáñÞ ç áíáðíåõóôéêÞ ïäüò.

Ÿ ÅëÝãîôå ôç óôïìáôéêÞ êïéëüôçôá êáé áöáéñÝóôå üôé îÝíï óþìá öáßíåôáé.

Ÿ Óéãïõñåõôåßôå üôé óôñÝøáôå ôï êåöÜëé ðßóù, êáé áíõøþóáôå ôï ðéãïýíé.

Ÿ Óéãïõñåõôåßôå üôé óöñáãßóáôå ìå ôá ÷åßëç óáò ôá ÷åßëç ôïõ èýìáôïò.

Ÿ ÅðáíáëÜâåôå ôçí ðñïóðÜèåéá ðñïêåéìÝíïõ íá áíõøùèåß ï èþñáêáò.

Ÿ Ìçí åðé÷åéñÞóåôå ðåñéóóüôåñåò áðü äýï äéáóùóôéêÝò áíáðíïÝò.

Åöüóïí ôï ðñüâëçìá ðáñáìÝíåé, ôüôå åöáñìüóôå ìüíï èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò.

Áíáæùïãüíçóç ìüíï ìå èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò

¸ñåõíåò Ý÷ïõí äåßîåé üôé ïé èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò, åßíáé ôüóï
áðïôåëåóìáôéêÝò üóï êáé ï óõíäõáóìüò èùñáêéêþí óõìðéÝóåùí /
äéáóùóôéêþí áíáðíïþí. Ôï ðáñáðÜíù éó÷ýåé åöüóïí ç áíåðÜñêåéá ôçò
êáñäéáêÞò ëåéôïõñãßáò äåí ðñïêëÞèçêå ëüãù õðïîßáò.

Åöüóïí äåí åßóôå óå èÝóç íá ðáñÝ÷åôå äéáóùóôéêÝò áíáðíïÝò ãéá
ïðïéïíäÞðïôå ëüãï, åöáñìüóôå ìüíï èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò.

Åöáñìüóôå èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò óå âÜèïò 5­6 åê.

κáé ñõèìü 100­120 óõìðéÝóåéò / ëåðôü.

Óõíå÷ßóôå ôéò èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò ÷ùñßò íá äéáêüøåôå, ðáñáìüíï ãéá 

íá äéáðéóôþóåôå åìöáíÞ óçìÜäéá áíÜíçøçò ôïõ èýìáôïò.
18 Áíáæùïãüíçóç

Ðáëéíäñüìçóç / õãñÜ

Ç ðáëéíäñüìçóç åßíáé óõ÷íü öáéíüìåíï êáôÜ ôçí ÊÁÑ.Ð.Á.

Ÿ ÓôñÝøôå ôï èýìá óôï ðëÜé ìå ôï ðñüóùðü ôïõ áíôßèåôá áðü åóÜò.

Ÿ Óôçñßîôå ôï èýìá ìå ôá ãüíáôÜ óáò þóôå να αποφύγετε το ρολάρισμα πίσω.

Ÿ Óéãïõñåõôåßôå üôé ôï êåöÜëé ôïõ θύματος βρίσκεται στο χαμηλότερο σημείο

με το στόμα ανοιχτό.

Ÿ Áðïìáêñýíåôå ìå ôá äÜêôõëÜ óáò ôá περιεχόμενα από το στόμα του.

Ÿ Óõíå÷ßóôå ôçí êáñäéïðíåõìïíéêÞ αναζωογόνηση.

Ìüëéò ðáñáëÜâåôå ôïí áðéíéäùôÞ

Óôï ðåäßï ôïõ ðåñéóôáôéêïý åíäå÷ïìÝíùò íá õðÜñ÷åé Áõôüìáôïò Åîùôåñéêüò
ÁðéíéäùôÞò (Á.Å.Á.). Åßíáé óçìáíôéêü íá ãíùñßæåôå ðùò íá ôïí ÷åéñéóôåßôå.

Ÿ Óõíå÷ßóôå ôéò èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò üóï êÜðïéïò åôïéìÜæåé ôïí áðéíéäùôÞ.
ÓõíäÝóôå ôá çëåêôñüäéá óôï ãõìíü èþñáêá ôïõ èýìáôïò.

Ÿ Äéáêüøôå ôéò óõìðéÝóåéò ìüíï êáôüðéí åíôïëÞò ôïõ Á.Å.Á.

Ÿ Ìçí áããßæåôå ôï èýìá êáôÜ ôçí ανάλυση του καρδιακού ρυθμού.

Ÿ Åöüóïí óõíéóôÜôáé çëåêôñïóüê, áðïìáêñõíèåßôå áðü ôï èýìá.

Ÿ Íα åßóôå ðñïåôïéìáóìÝíïé. Ï  Á.Å.Á. θα σας δώσει εντολή να συνεχίσετε τις

θωρακικές πιέσεις.
Áíáæùïãüíçóç 19

ÁôïìéêÞ õãéåéíÞ êáé ðñïóôáóßá

ÊáôÜ ôçí ÂáóéêÞ ÕðïóôÞñéîç ÆùÞò ðñÝðåé íá ëÜâåôå õðüøç óáò ïñéóìÝíïõò
êéíäýíïõò üðùò ç ìåôÜäïóç áóèåíåéþí åîáéôßáò ôùí õãñþí ðïõ åêêñßíïíôáé
áðü ôïí ïñãáíéóìü ôïõ èýìáôïò Þ áíïé÷ôþí ðëçãþí.  ÔÝôïéåò áóèÝíåéåò åßíáé ç
Çðáôßôéäá êáé ï éüò ôïõ AIDS (H.I.V.). Åõôõ÷þò ç ìåôÜäïóç áõôþí ôùí
áóèåíåéþí äåí ðñáãìáôïðïéåßôáé ìå ôç ÷ïñÞãçóç áíáðíïþí.

Ãéá ôç äéáóöÜëéóç ôçò áôïìéêÞò õãéåéíÞò, óõóôÞíåôáé ç ÷ñÞóç ðñïóôáôåõôéêþí
äéáöñáãìÜôùí üðùò ìåìâñÜíç äéáóùóôéêþí áíáðíïþí & ñéíïóôïìáôéêÞ
ìÜóêá áíáæùïãüíçóçò. Ôï õëéêü ðïõ èá ÷ñçóéìïðïéÞóåôå ðñÝðåé íá öÝñåé
âáëâßäá ç ïðïßá íá åðéôñÝðåé ôçí åìöýóçóç  áðü ôï äéáóþóôç ðñïò ôï èýìá.

ÌåìâñÜíç ðñïóþðïõ

Η ìåìâñÜíç ðñïóþðïõ áðïôåëåßôáé áðü ðïëõáéèõëÝíéï Þ ðëáóôéêü öýëëï 
åíéó÷õìÝíï ìå ìéá ïðÞ ðïõ åöáñìüæåôáé ðÜíù áðü ôç ìýôç êáé ôï

óôüìá  ôïõ  èýìáôïò.  Ç  ïðÞ  ðñïóôáôåýåôáé  ìå  ìç­õöáóìÝíï  õëéêü  Þ  ðåñéÝ÷åé 

ìïíüäñïìç âáëâßäá. Êáëýðôåé ïëüêëçñï ôï ðñüóùðï ôïõ èýìáôïò. Ôï

ðëåïíÝêôçìá ôçò ìåìâñÜíçò åßíáé üôé åßíáé ïéêïíïìéêÞ, åýêïëç óôç ÷ñÞóç êáé 
áíáäéðëïýìåíç, þóôå íá ÷ñçóéìïðïéçèåß åýêïëá.

ÑéíïóôïìáôéêÞ ìÜóêá

Ïé ñéíïóôïìáôéêÝò ìÜóêåò åßíáé ìåãáëýôåñåò êáé óõíÞèùò
ôéò ðñïìçèåýåóôå ìÝóá óå èÞêç. Ïé ðåñéóóüôåñåò
äéáèÝôïõí ìïíüäñïìç âáëâßäá. Áðáéôåßôáé åðéðëÝïí
åîÜóêçóç êáôÜ ôçí åêðáßäåõóç, üìùò ðáñÝ÷ïõí
ìåãáëýôåñç óéãïõñéÜ êáé ðñïóôáóßá óôïí äéáóþóôç.

Åöáñìüæïõí ðÜíù áðü ôç ìýôç êáé ôï óôüìá ôïõ èýìáôïò. Ï äéáóþóôçò 
åìöõóÜ áðü ôç âáëâßäá ìÝ÷ñé íá ðñïêëçèåß ç áíýøùóç ôïõ èþñáêá.
20 Áíáæùïãüíçóç ­ ÄéÜãñáììá ÑïÞò ÂçìÜôùí
ÅëÝãîôå ôï ÷þñï ãéá ôçí
ðñïóùðéêÞ óáò áóöÜëåéá.
ÅÜí áíôáðïêñßíåôáé,
öñïíôßóôå Üëëá
ôñáýìáôá êáé ðëçãÝò.
ÊáëÝóôå éáôñéêÞ âïÞèåéá
åöüóïí ÷ñåéÜæåôáé.
Áí áíáðíÝåé êáé äåí
áíôáðïêñßíåôáé,
ôïðïèåôÞóôå óå èÝóç
áíÜíçøçò.
ÆçôÞóôå áðü êÜðïéïí íá
êáëÝóåé âïÞèåéá êáé íá
óáò åðéâåâáéþóåé üôé
êáôáöèÜíïõí ïé
åðáããåëìáôßåò õãåßáò.
ÆçôÞóôå åðßóçò Ýíáí
áðéíéäùôÞ åöüóïí
âñßóêåôáé óôï ÷þñï.
ÐñïóðáèÞóôå íá
óõìðéÝæåôå ôï èþñáêá óå
âÜèïò êáé ìå óôáèåñÞ
ôá÷ýôçôá. Áí õðÜñ÷åé
äåýôåñïò äéáóþóôçò óôï
÷þñï, óõóôÞíåôáé ç
áíôéêáôÜóôáóç êÜèå 2
ëåðôÜ.
Ìç ñéóêÜñåôå. ÊáëÝóôå
ôïõò åéäéêïýò åöüóïí
õðÜñ÷åé êßíäõíïò ãéá ôçí
áêåñáéüôçôÜ óáò.
ÖùíÜîôå äõíáôÜ áëëÜ
êôõðÞóôå Þñåìá. Áí äåí
áíôáðïêñßíåôáé öùíÜîôå
ÂÏÇÈÅÉÁ!
Åëåõèåñþóôå ôçí
áíáðíåõóôéêÞ ïäü.
ÅëÝãîôå ãéá áíáðíïÞ ìå
ôç ìÝèïäÂëÝðù ­
Áêïýù ­ ÁéóèÜíïìáé”
ãéá 10’’ ôï ìÝãéóôï.
ÊáëÝóôå 112 Þ 166  ãéá
åðåßãïõóá âïÞèåéá.
ÔïðïèåôÞóôå ôéò
ðáëÜìåò óáò óôï êÝíôñï
ôïõ èþñáêá.”Êëåéäþóôå”
ôïõò áãêþíåò óáò êáé
óõìðéÝóôå êÜèåôá 5 ­ 6
åê  ìå ñõèìü 100 ­ 120
óõìðéÝóåéò / ëåðôü.
Óõíå÷ßóôå ìÝ÷ñé:
Íá áíáíÞøåé ôï èýìá.
Íá ðáñáëÜâåôå Á.Å.Á.
Íá åîáíôëçèåßôå.
Ç èÝóç áíÜíçøçò 21

Ç èÝóç áíÜíçøçò

Ï  óêïðüò ôçò èÝóçò áíÜíçøçò óå èýìá ÷ùñßò áéóèÞóåéò, åßíáé ç äéáôÞñçóç ôçò
åëåýèåñçò áíáðíåõóôéêÞò ïäïý.

Ôïðïèåôþíôáò ôï êåöÜëé ÷áìçëüôåñá áðü ôï èþñáêá, ç ãëþóóá 
ôïõ èýìáôïò ðÝöôåé ìðñïóôÜ åíþ ôáõôü÷ñïíá åðéôñÝðåôáé ç
åîáãùãÞ õãñþí êáé ðåñéå÷ïìÝíùí ôïõ óôïìÜ÷ïõ.

ÁöáéñÝóôå ôá ãõáëéÜ ôïõ áóèåíïýò êáèþò êáé áé÷ìçñÜ áíôéêåßìåíá áðü ôéò 
ôóÝðåò, ðïõ ðéèáíüí íá ôï ôñáõìáôßóïõí êáôÜ ôçí ðåñéóôñïöÞ.

Ÿ Áðïìáêñýíåôå ôï ÷Ýñé ôïõ èýìáôïò που βρίσκεται προς την πλευρά σας με τον

αγκώνα λυγισμένο. Μη πιέζετε τις αρθρώσεις.

Ÿ ÔïðïèåôÞóôå äéáãùíßùò ôï Üëëï ÷Ýñé με το πάνω μέρος της παλάμης, στο

μάγουλο του θύματος προς τη δική σας πλευρά.

Ÿ Ëõãßóôå ôï ãüíáôï ôïõ θύματος από την απομακρυσμένη πλευρά, ενώ το πέλμα

του να εφάπτεται στο έδαφος.
22 Ç èÝóç áíÜíçøçò

Ç èÝóç áíÜíçøçò

Ÿ ÔñáâÞîôå  Þñåìá ôï èýìá ðñïò
την ðëåõñÜ óáò, åíþ ôï êåöÜëé ôïõ óôçñßæåôáé óôï ÷Ýñé ðïõ åßíáé
ôïðïèåôçìÝíï  óôï ìÜãïõëï.

Ÿ Ìüëéò ôñáâÞîåôå ôï èýìá ðñïò
την ðëåõñÜ óáò, ôïðïèåôÞóôå ôï ðüäé
ôïõ óå ïñèÞ ãùíßá ðñïêåéìÝíïõ íá åîáóöáëßóåôå üôé äåí èá ãõñßóåé
ðÜëé óå ýðôéá èÝóç.

Ÿ Ôï ãüíáôï èá ðñÝðåé íá ó÷çìáôßæåé ïñèÞ ãùíßá ìå ôï éó÷ßï.

Ÿ ÓôñÝøôå ôï êåöÜëé ðñïò ôá ðßóù, ãéá åëåýèåñç áíáðíåõóôéêÞ ïäü.

Ÿ ÓôáèåñïðïéÞóôå ôï ÷Ýñé êÜôù áðü ôï ìÜãïõëï.

Ÿ Óõíå÷ßóôå ôçí ðáñáêïëïýèçóç.
¸ìöñáîç  ÁíáðíåõóôéêÞò Ïäïý 23

ÐíéãìïíÞ ­ áíáãíþñéóç
Ÿ Óõìâáßíåé óõíÞèùò üôáí ôñþìå.

Ÿ Tï èýìá óçêþíåôáé üñèéï êáé ðéÜíåé ôï ëáéìü ôïõ.

Ÿ Ôï èýìá åßíáé íåõñéêü êáé ðéåóìÝíï.

Ÿ Ôï ÷ñþìá ôïõ ðñïóþðïõ ãßíåôáé ÷ëùìü.

Ÿ Ôï èýìá  ðñïóðáèåß  íá âÞîåé.

Ÿ Óõ÷íÜ ôï èýìá øÜ÷íåé ãéá Ýîïäï äéáöõãÞò.

ÐíéãìïíÞ ­ áíôéìåôþðéóç

Ÿ Åíèáññýíåôå ôï èýìá íá âÞîåé.

Ÿ Åöüóïí ç Ýìöñáîç äåí åßíáé ðëÞñçò, ïβήχας θα καθαρίσει την αναπνευστική οδό.

Ÿ Ìç ÷ôõðÜôå ôï èýìá óôçí ðëÜôç êáèþò βήχει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει το ξένο

αντικείμενο βαθύτερα στο λάρυγγα.

Ç áíáðíåõóôéêÞ ïäüò äåí áðïóõìöïñßæåôáé

Ÿ Åöáñìüóôå 5 êôõðÞìáôá óôçí ðëÜôç.

Ÿ ÙèÞóôå ôïí êïñìü ìå êáôåýèõíóç
åìðñüò. Õðïóôçñßîôå ôïõò þìïõò.

Ÿ Óôáèåßôå ðßóù áðü ôï èýìá.
Με το óêëçñü ìÝñïò ôçò ðáëÜìç óáò êôõðÞóôå ìå öïñÜ áðü êÜôù ðñïò ôá 
ðÜíù áíÜìåóá áðü ôéò ùìïðëÜôåò.

Ÿ ¸ðåéôá áðü êÜèå êôýðçìá, åëÝãîôå ôï αποτέλεσμα.

Áí ôï îÝíï áíôéêåßìåíï äåí åîá÷èåß, ôüôå ðñï÷ùñÞóôå óå  5 êïéëéáêÝò ùèÞóåéò.
24 ¸ìöñáîç ÁíáðíåõóôéêÞò Ïäïý

ÊïéëéáêÝò ùèÞóåéò

Óôáèåßôå ðßóù áðü ôï èýìá, ôïðïèåôþíôáò ôç γροθιά σας ανάμεσα από

τον ομφαλό και το τελείωμα του θωρακα.

Ο αντίχειράς óáò èá ðñÝðåé íá åßíáé óôñáììÝíïò ðñïò ôçí ðëåõñÜ ôïõ èýìáôïò.

Κáëýøôå ôç ãñïèéÜ óáò ìå ôï Üëëï ÷Ýñé.

ÔñáâÞîôå äõíáôÜ êáé êïöôÜ, ìå ïñéæüíôéá êáôåýèõíóç óå ãùíßá 45°.  
Ç êßíçóç ôùí ÷åñéþí óáò èá ðñÝðåé íá áêïëïõèåß ôçí ðïñåß᠓ìÝóá & ðÜíù”.

Óå ðåñßðôùóç áðþëåéáò áéóèÞóåùí
Ÿ ÔïðïèåôÞóôå ôï èýìá Þñåìá óôï ðÜôùìá.

Ÿ ÊáëÝóôå ôçí åðåßãïõóá ðñïíïóïêïìåéáêÞ öñïíôßäá.

Ÿ Óå ðåñßðôùóç áðþëåéáò áíáðíïÞò îåêéíÞóôå áìÝóùò ÊÁÑ.Ð.Á.

Ÿ Óõíå÷ßóôå ôçí ÊÁÑ.Ð.Á. ìÝ÷ñé ôï èýìá íá áíáðíåýóåé êáíïíéêÜ.
ÐíéãìïíÞ ­ ÄéÜãñáììá ÑïÞò 25

ÓçìÜäéá ÐíéãìïíÞò;

ÑùôÞóôå: Ðíßãåóáé;

¼÷é Éêáíüôçôá âÞ÷á Íáé

Ïîåßá ðíéãìïíÞ Áíáßóèçôïò? ¹ðéá ðíéãìïíÞ

Åöáñìüóôå 5 ÊáëÝóôå ôçí Å.Ð.Ö. Åíèáññýíåôå íá âÞîåé

êôõðÞìáôá óôçí ðëÜôç 112& 166

Äåí åîÞ÷èç ôï îÝíï ÎåêéíÞóôå èùñáêéêÝò Ðáñáêïëïõèåßôå

áíôéêåßìåíï; óõìðéÝóåéò óõíå÷þò ôçí
éêáíüôçôá âÞ÷á
êáèþò êáé ôçí
Óõíå÷ßóôå ôçí ÊÁÑ.Ð.Á
Åöáñìüóôå 5 áðüöñáîç
ìÝ÷ñé ôçí
êïéëéáêÝò ùèÞóåéò áðïóõìöüñçóç ôçò
áíáðíåõóôéêÞò ïäïý Þ
ôçí áíÜíçøç ôïõ
èýìáôïò
ÅíáëëÜóóåôå ôá
êôõðÞìáôá óôçí ðëÜôç
ìå êïéëéáêÝò ùèÞóåéò

¸ðåéôá áðü êÜèå êôýðçìá óôçí ðëÜôç, åëÝãîôå ôï áðïôÝëåóìá. Óôü÷ïò åßíáé ç
åîáãùãÞ ôïõ áíôéêåéìÝíïõ ìå ôá ëéãüôåñá äõíáôÜ êôõðÞìáôá.

¸ðåéôá áðü ôç öñïíôßäá èýìáôïò ìå ðíéãìïíÞ êáé åéäéêüôåñá ìåôÜ áðü ôéò
êïéëéáêÝò ùèÞóåéò, õðÜñ÷åé ï êßíäõíïò åóùôåñéêïý ôñáõìáôéóìïý. Èá ðñÝðåé
íá áíáöåñèåß óôïõò åðáããåëìáôßåò õãåßáò ç ìÝèïäïò ðïõ ÷ñçóéìïðïéÞèçêå.
26 Êáôáðëçîßá

Êáôáðëçîßá (ÓÏÊ)
Ç óùìáôéêÞ êáôáðëçîßá åßíáé ç êáôÜóôáóç êáôÜ ôçí ïðïßá ç ðáñï÷Þ êáé
Üñäåõóç áßìáôïò óôïõò ðåñéöåñéêïýò éóôïýò åßíáé áíåðáñêÞò ãéá ôéò
ëåéôïõñãßåò ôïõ áíèñþðéíïõ óþìáôïò, êáé óõíÞèùò óõíïäåýåôáé áðü
åëáôôùìÝíç ðåñéöåñéêÞ êõêëïöïñßá êáé ðôþóç ôçò áñôçñéáêÞò ðßåóçò.

Ôï áðïôÝëåóìá åßíáé ç åëëéðÞò ïîõãüíùóç ôùí éóôþí êáé ôùí æùôéêþí ïñãÜíùí,
êáèþò åðßóçò äåí ìåôáöÝñïíôáé ôá èñåðôéêÜ óõóôáôéêÜ ôïõ áßìáôïò.

Ç ÓùìáôéêÞ êáôáðëçîßá ìðïñåß íá ïäçãÞóåé óôï èÜíáôï.

Êáôáðëçîßá ­ áßôéá
Áðþëåéá õãñþí  ­ Óõìâáßíåé áðü áðþëåéá áßìáôïò Þ õãñþí ëüãù ìåãÜëçò
Ýêôáóçò åãêáõìÜôùí. Ðñïêáëåßôáé åðßóçò áðü ïñéóìÝíåò áóèÝíåéåò.

ÊáñäéáêÞ áíåðÜñêåéá  ­ Áäõíáìßá ôçò êáñäéÜò íá åíéó÷ýóåé ôçí áéìáôéêÞ
êõêëïöïñßá óôïí ðñïâëåðüìåíï üãêï êáé ÷ñüíï.

ÍåõñïëïãéêÞ ­ Ðñïêáëåßôáé ëüãù äéÝñãåóçò ïñéóìÝíùí ôìçìÜôùí ôïõ íåõñéêïý
óõóôÞìáôïò.

Aëëåñãßá ­ Óõìâáßíåé êáôüðéí Ýíôïíçò áëëåñãéêÞò áíôßäñáóçò.

Êáôáðëçîßá ­ áíáãíþñéóç

Ÿ Éóôïñéêü (áéôßåò)

Ÿ ×ëùìü äÝñìá ( ìðëå áðü÷ñùóç ôïõ ðñïóþðïõ)

Ÿ ÃñÞãïñïò êáé áäýíáìïò ðáëìüò, ãñÞãïñç êáé ñç÷Þ áíáðíïÞ

Ÿ Êñýï äÝñìá.

Ÿ Áßóèçóç äßøáò êáé óôåãíÜ ÷åßëç.

Ÿ Áðïðñïóáíáôïëéóìüò, åðéèåôéêÞ ôÜóç, ìåéùìÝíï åðßðåäï óõíåßäçóçò.

Ÿ ÆÜëç, íáõôßá & ôÜóç ãéá Ýììåôï.

Ÿ ×áóìïõñçôü
Óïê / Áéìïññáãßá êáé áðþëåéá áßìáôïò 27

Óïê ­ Öñïíôßäá
Ÿ Âñåßôå ôçí áéôßá, åöüóïí åßíáé äõíáôüí êáé öñïíôßóôå ôçí.

Ÿ Êáèçóõ÷Üóôå ôïí áóèåíÞ.

Ÿ ÔïðïèåôÞóôå ôïí áóèåíÞ óå ýðôéá èÝóç
êáé áíõøþóôå ôá Üêñá ôïõ 30 ­ 40åê.

Ÿ ÄéáôçñÞóôå ôï èýìá æåóôü.

Ÿ Ìç ÷ïñçãÞóåôå ôñïöÞ Þ ïôéäÞðïôå
ðüóéìï.  ÂñÝîôå ôá ÷åßëç áí  ôï èýìá äéøÜåé.

Ÿ Ìçí åðéôñÝøåôå ôï êÜðíéóìá êáé ôï áëêïüë.

Áéìïññáãßá êáé áðþëåéá áßìáôïò
Ç áðþëåéá áßìáôïò áíáöÝñåôáé óôï áßìá ðïõ ÷Üíåôáé áðü ôï êõêëïöïñéêü
óýóôçìá. Ìðïñåß íá ÷Üíåôáé áðü ôï óþìá ­ åîùôåñéêÞ áéìïññáãßá Þ ìðïñåß íá
óõãêñáôåßôáé óôï åóùôåñéêü ôïõ óþìáôïò ­ åóùôåñéêÞ áéìïññáãßá.

Ç áéìïññáãßá óôáäéáêÜ åëÝã÷åôáé, êáèþò åíåñãïðïéåßôáé ï áéìïðçêôéêüò
ìç÷áíéóìüò êáôÜ ôïí ïðïßï ôï áßìá ó÷çìáôßæåé èñüìâï ðÜíù óôçí ðåñéï÷Þ ôïõ
ôñáýìáôïò. Ç ðñþôç âïÞèåéá óôç äéá÷åßñéóç ôçò áéìïññáãßáò Ý÷åé ó÷åäéáóôåß
Ýôóé þóôå íá ðåñéïñßóåé ôç ñïÞ ôïõ áßìáôïò. Ç ôå÷íéêÞ ðåñéëáìâÜíåé:

¢ìåóç ðßåóç

Áíýøùóç

Óå Ýíá õãéÝò Üôïìï ç äéáäéêáóßá ôçò äçìéïõñãßáò èñüìâïõ ìðïñåß íá äéáñêÝóåé
ðåñéóóüôåñï áðü 10’.  ÐåñéèÜëøôå ëïéðüí ãéá äéÜóôçìá Üíù ôùí 10 ëåðôþí.

ÐñïóùðéêÞ ðñïóôáóßá

Πριν από την αντιμετώπιση αιμορραγίας, ο ðñþôïò âïçèüò èá ðñÝðåé íá 

ëÜâåé ìÝôñá ðñïóôáóßáò þóôå íá ðñïóôáôåõôåß áðü áéìáôïãåíþò 
ìåôáäéäüìåíåò áóèÝíåéåò.

Áðáñáßôçôá ðñïóôáôåõôéêÜ õëéêÜ åßíáé ôá εξεταστικά γάντια.

28 ÅîùôåñéêÞ áéìïññáãßá êáé ðëçãÝò

ÐëçãÝò

ÊáôÜ ôçí åîùôåñéêÞ áéìïññáãßá, ôï áßìá åîÝñ÷åôáé áðü ôïí äåñìáôéêü éóôü êáèþò
åßíáé áóõíå÷Þò ëüãù ôñáõìáôéóìïý.

Ôï êõñéüôåñï ðñüâëçìá óôá áíïé÷ôÜ ôñáýìáôá åßíáé üôé ôï áßìá ÷Üíåôáé, åíþ ç
ðëçãÞ êéíäõíåýåé íá ìïëõíèåß Üìåóá.

Áíôéìåôþðéóç áéìïññáãßáò

Åöαñìüóôå Üìåóç ðßåóç óôï óçìåßï ðïõ áéìïññáãåß, ìå Ýíá ðáíß Þ ãÜæá.

ÁóêÞóôå ðßåóç ãéá ÷ñüíï Üíù ôùí 10 ëåðôþí, þóôå íá ó÷çìáôéóôåß èñüìâïò.

Áóêþíôáò óõíå÷Þ ðßåóç åðß ôïõ τράυματος, ανυψώστε το μέλος πάνω από το

ύψος της καρδιάς.

Διατηρήστε την απευθείας πίεση και áíýøùóç, ìÝ÷ñé íá åëÝãîåôå ôçí áéìáôéêÞ 

ñïÞ Þ íá õðÜñîåé äéáèÝóéìï åðéäåóìéêü õëéêü.
Áéìïññáãßá êáé áðþëåéá áßìáôïò 29

Åðßäåóç ôñáýìáôïò
Ÿ Ô ïðïèåôÞóôå ôçí áéìïóôáôéêÞ âÜôá ÷ùñßò íá αγγίξετε την επιφάνειά της.

Ÿ ×ñçóéìïðïéÞóôå ôçí ðñïÝêôáóç ôïõ επιδέσμου ώστε να σταθεροποιηθεί η

βάτα στην αρχική της θέση.

Ÿ Öñïíôßóôå þóôå íá êáëõöèïýí êáé ïé τέσσερεις πλευρές της βάτας.

Ÿ ÊñáôÞóôå ôçí ìéêñüôåñç ðñïÝêôáóç ôïõ αιμοστατικού επιδέσμου.

Ÿ ÄÝóôå ôéò äýï Üêñåò ìåôáîý ôïõò.

Ÿ Åöüóïí ôï áßìá äéáðïôßæåé ôïí åðßäåóìï, τοποθετήστε ακόμη έναν πάνω

από τον ήδη υπάρχοντα.

Εφόσον διαποτίζεται και ο δεύτερος åðßäåóìïò, ôüôå áöáéñÝóôå êáé ôïõò äýï,

ôïðïèåôÞóôå Ýíáí êáéíïýñéï êáé âåâáéùèåßôå üôé ç ðßåóç åöáñìüæåôáé
áðåõèåßáò óôï óçìåßï ðïõ áéìïññáãåß.

Áöïý ïëïêëçñþóåôå ôçí åðßäåóç, èá ðñÝðåé íá åëÝãîåôå áí åðéäÝóáôå ðïëý 
óöõêôÜ, êÜôé ôï ïðïßï äåí åßíáé èåìéôü. 

ÔïðïèåôÞóôå ôá äÜêôõëÜ óáò óôçí êÜôù ðëåõñÜ ôïõ åðéäÝóìïõ êáé
áéóèáíèåßôå ôïí ðáëìü. 

Íá èõìÜóôå üôé ôá ôñáýìáôá ðïëëÝò öïñÝò åîåëßóóïíôáé óå ïßäçìá ïðüôå èá 

ðñÝðåé íá åëÝã÷åôáé óõ÷íÜ ôçí áéìáôéêÞ ñïÞ. 

¼óï åßóôå óå èÝóç íá áéóèÜíåóôå ôïí ðáëìü ôïõ ìÝëïõò, óçìáßíåé üôé ç 
ðáñï÷Þ áßìáôïò åßíáé åðáñêÞò. 

Åöüóïí äåí áéóèÜíåóôå êÜôé, ëýóôå êáé îáíáäÝóôå ôç âÜôá.
30 Áéìïññáãßá êáé áðþëåéá áßìáôïò

ÅóùôåñéêÞ áéìïññáãßá

ÅóùôåñéêÞ áéìïññáãßá óõìâáßíåé üôáí ôï áßìá ÷Üíåôáé áðü ôá áéìïöüñá
áããåßá, áëëÜ óõãêñáôåßôáé åíôüò ôùí êïéëïôÞôùí ôïõ óþìáôïò, üðùò ôï êñáíßï,
ôï èþñáêá, ôçí êïéëéáêÞ ÷þñá êáé ôïõò ìåãÜëïõò ìýåò. Óõìâáßíåé êáôüðéí
ôñáõìáôéóìþí üðùò êáôáãìÜôùí ïóôþí Þ äéåéóäõôéêþí ôñáõìÜôùí , ìðïñåß
üìùò íá åßíáé êáé áðïôÝëåóìá ìéáò ðáèïëïãéêÞò êáôÜóôáóçò üðùò ôï
áéìïññáãéêü Ýëêïò óôïìÜ÷ïõ.Ç åóùôåñéêÞ áéìïññáãßá ìðïñåß áñ÷éêÜ íá ìç
ãßíåé áíôéëçðôÞ, óôç óõíÝ÷åéá üìùò ìðïñåß íá áðïêáëõöèåß ìå áßìá íá ñÝåé
áðü ôïõò ðüñïõò ôçò êåöáëÞò üðùò ôï óôüìá, ôç ìýôç Þ ôá áõôéÜ.

ÅóùôåñéêÞ áéìïññáãßá ­ áíáãíþñéóç

Ÿ Éóôïñéêü. Ðéèáíüí íá ðåñéëáìâÜíåé âßáéï ôñáýìá Þ åðåßãïõóá éáôñéêÞ 
êáôÜóôáóç.

Ÿ ÓçìÜäéá & óõìðôþìáôá áðþëåéáò αίματος και ΣΟΚ χωρίς εμφανή αιμορραγία.

Ÿ Ôïðéêüò ðüíïò êáé ïßäçìá óôçí ðåñéï÷Þ.

Ÿ ÅìöÜíéóç áßìáôïò óå Ýíáí áðü ôïõò πόρους της κεφαλής.

ÅóùôåñéêÞ áéìïññáãßá ­ Áíôéìåôþðéóç

Ÿ ÊáëÝóôå ôï 166 Þ ôï 112. Ç åðåßãïõóá éáôñéêÞ áíôéìåôþðéóç èá áðïäåé÷èåß
σωτήρια.

Ÿ ÁîéïëïãÞóôå ôá åðßðåäá óõíåßäçóçò ôïõ èýìáôïò.

Ÿ ÔïðïèåôÞóôå ôï èýìá óôç èÝóç áíÜíçøçò, óå ðåñßðôùóç ðïõ ÷Üóåé ôéò
αισθήσεις του.

Íá åßóôå ðñïåôïéìáóìÝíïé íá åöáñìüóåôå êáñäéïðíåõìïíéêÞ áíáæùïãüíçóç, 
óå ðåñßðôùóç ðïõ äéáêïðåß ç áíáðíïÞ ôïõ èýìáôïò.
ÓõãêåêñéìÝíá ôñáýìáôá 31

ÅêäïñÝò

Ïé åêäïñÝò ðñïêáëïýíôáé óõíÞèùò áðü ôçí ôñéâÞ ôïõ äÝñìáôïò óå ôñá÷éÝò 
åðéöÜíåéåò. Óõ÷íÜ ìïëýíïíôáé áðü áêáèáñóßåò Þ Üììï.

ÐñÝðåé íá îåðëõèïýí êÜôù áðü ôñå÷ïýìåíï íåñü êáé íá áðïìáêñõíèïýí ïé 
áêáèáñóßåò. Åßíáé ëéãüôåñï åðþäõíï íá áöÞóåôå ôïí ôñáõìáôßá íá ôï êÜíåé 
ìüíïò ôïõ åöüóïí ôï åðéôñÝðåé ç êáôÜóôáóÞ ôïõ.

Ìþëùðáò

Ïé ìþëùðåò ðñïêáëïýíôáé åîáéôßáò áéìïññáãßáò ìÝóá Þ êÜôù áðü ôï äÝñìá.
Ðñïêáëïýíôáé áðü åëáöñÜ áéìïññáãßá óôï óçìåßï ôçò ðñüóêñïõóçò Þ 
õðïäåéêíýïõí ìéá óïâáñüôåñç åóùôåñéêÞ êÜêùóç.

Áíôéìåôùðßóôå ôïõò ìþëùðåò áíõøþíïíôáò ôï ìÝëïò êáé ôïðïèåôþíôáò ðÜãï. 
¸ôóé ìåéþíåôáé ç ñïÞ ôïõ áßìáôïò êáèþò êáé ôï ïßäçìá óôï óçìåßï ôïõ 
ôñáõìáôéóìïý. 

Åßíáé óçìáíôéêü íá äéáðéóôþóåôå ôï áßôéï, Ýôóé þóôå íá åßóôå ðñïåôïéìáóìÝíïé 
ãéá ôçí áíôéìåôþðéóç óïâáñüôåñçò åóùôåñéêÞò êÜêùóçò. 

ÅÜí õðïøéÜæåóôå üôé
õðÜñ÷åé ðéèáíüôçôá åóùôåñéêïý ôñáõìáôéóìïý, ôüôå èá ðñÝðåé íá æçôÞóåôå
åðåéãüíôùò éáôñéêÞ óõìâïõëÞ.

ÌéêñÜ ôñáýìáôá êáé ðëçãÝò
Ôá ìéêñÜ ôñáýìáôá ìðïñïýí íá  áíôéìåôùðéóôïýí áðëÜ:

Îεðëýíåôå ìå êáèáñü ôñå÷ïýìåíï íåñü,  óôåãíþóôå êáëÜ êáé ôïðïèåôÞóôå ìßá

ãÜæá  Þ Ýíá ôóéñüôï.

Åöüóïí äåí õðÜñ÷åé äéáèÝóéìï êáèáñü íåñü, ÷ñçóéìïðïéÞóôå ìç áëêïïëïý÷ï 
äéÜëõìá ðëýóçò, áðü ôï êõôßï ðñþôùí âïçèåéþí.
32 ÓõãêåêñéìÝíá ôñáýìáôá

Èñáýóìáôá

ÌéêñÜ èñáýóìáôá áðü îýëï Þ óýñìá ðïõ åßíáé åíóöçíïìÝíá óôï äÝñìá 
ìðïñïýí íá áöáéñåèïýí ðñïóåêôéêÜ.

Êáèáñßóôå ôçí ðåñéï÷Þ ìå óáðïýíé êáé íåñü ðñéí åðé÷åéñÞóåôå áöáßñåóç.

ÐéÜóôå ôçí Üêñç ôïõ èñáýóìáôïò óôáèåñÜ ìå êáèáñÞ ëáâßäá. 
ÔñáâÞîôå áñãÜ, áêñéâþò ðñïò ôçí áíôßèåôç êáôåýèõíóç.

ÐéÝóôå åëáöñÜ ôçí ðåñéï÷Þ, þóôå íá åîÝëèåé ìéêñÞ ðïóüôçôá áßìáôïò. 

Ðáñáêïëïõèåßôå ôçí ðëçãÞ ëßãåò çìÝñåò, ãéá åíäåßîåéò ìüëõíóçò.

ÅíóöõíùìÝíá îÝíá áíôéêåßìåíá

¸íóöçíùìÝíï îÝíï óþìá èåùñåßôáé Ýíá áíôéêåßìåíï ó÷åôéêÜ ìåãÜëçò äéáôïìÞò 
ôï ïðïßï Ý÷åé äéåéóäýóåé óå ôñáýìá Þ áðåõèåßáò óå Ýíá ìÝëïò ôïõ óþìáôïò. 

Ôï åíóöçíùìÝíï îÝíï óþìá äåí ìðïñåß íá áöáéñåèåß ìå áðëü ôñüðï. 
Ìçí åðé÷åéñÞóåôå áöáßñåóç, äéüôé ðéèáíþò íá ðñïêáëÝóåôå ðåñαιτέñù 
ôñáõìáôéóìïýò.

ÐïëëÝò öïñÝò, ôá åíóöçíùìÝíá áíôéêåßìåíá ëåéôïõñãïýí êáé ùò ðþìá
èÝôïíôáò õðü Ýëåã÷ï ôçí ðéèáíÞ áéìïññáãßá. ÁêéíçôïðïéÞóôå ôï îÝíï
áíôéêåßìåíï ôïðïèåôþíôáò ðåñéìåôñéêÜ Ýíáí åðßäåóìï. 

Ðñïóï÷Þ! Ï×É ðÜíù óôï áíôéêåßìåíï. Óå ðåñßðôùóç ðïõ ÷ñåéáóôåß êáé åßóôå óå 
èÝóç, ìðïñåßôå íá ìåéþóåôå ôï ìÞêïò ôïõ îÝíïõ áíôéêåéìÝíïõ. Óå ðåñéðôþóåéò 
ìåãÜëùí óå ìÞêïò êáé äéáôïìÞ îÝíùí áíôéêåéìÝíùí, áíáëáìâÜíïõí ðëÞñùò ïé 
åðáããåëìáôßåò.
ÓõãêåêñéìÝíá ôñáýìáôá 33

Ñéíïññáãßá

Ñ éíïññáãßá ðñáãìáôïðïéåßôáé üôáí ôá áéìïöüñá áããåßá ôçò ìýôçò õðïóôïýí 
ñÞîç. Ïé ñéíïññáãßåò åßíáé äõóÜñåóôåò, ü÷é üìùò åðéêßíäõíåò. Ðáñüëá áõôÜ, 
åðáíáëáìâáíüìåíç ñéíïññáãßá ÷ùñßò åìöáíÞ áßôéá ðñÝðåé íá äéåñåõíçèåß
éáôñéêþò.

Ÿ Ðáñïôñýíåôå ôïí áóèåíÞ íá êáèßóåé, διατηρώντας τον κορμό και το κεφάλι σε

εμπρόσθια κλίση.

Ÿ Ðáñïôñýíåôå ôïí áóèåíÞ íá ðéÝóåé Þ ðéÝóôå åóåßò åëáöñÜ óôç ìáëáêÞ
ðåñéï÷Þ, áêñéâþò êÜôù áðü ôï ïóôü ôçò ìýôçò. ÐéÝóôå ãéá ÷ñüíï 10’ ­ 15.’

Ÿ Åöüóïí ç ðßåóç äåí öÝñåé åðéôõ÷Þ áðïôåëÝóìáôá, áíáöÝñåôÝ ôï óå
åðáããåëìáôßá õãåßáò, äéáôçñþíôáò ðáñüëá áõôÜ ôçí ðßåóç.

Ÿ Åöüóïí åðéôý÷åé ç ôå÷íéêÞ ôçò ðßåóçò, åíçìåñþóôå ôïí áóèåíÞ þóôå íá ìçí
åéóðíÝåé äõíáôÜ áðü ôç ìýôç êáé íá ìçí ôç öõóÞîåé åðßóçò ãéá 6 þñåò.

Ôñáýìáôá ïöèáëìþí

¼ôáí ôï ìÜôé Ý÷åé ðñïóâëçèåß áðü ìéêñÜ óùìáôßäéá óêüíçò Þ õãñÜ ÷çìéêÜ,
ìðïñåßôå íá îåðëýíåôå ìå êáèáñü ôñå÷ïýìåíï íåñü ìå äéÜñêåéá Üíù ôùí 10
ëåðôþí. ¼ôáí õðïøéÜæåóôå Ýóôù êáé Ýíáí áëëÜ óïâáñü ôñáõìáôéìü, öñïíôßóôå
íá äéáôçñçèåß ôï ìÜôé êëåéóôü ìÝ÷ñé íá êáôáöèÜóåé ï ïöèáëìßáôñïò.
ÐñïêåéìÝíïõ íá áðïöýãåôå ôçí êßíçóç ôïõ ðñïóâåâëçìÝíïõ ïöèáëìïý,
ðáñïôñýíåôáé ôïí áóèåíÞ íá äéáôçñÞóåé êëåéóôü êáé ôï Üëëï ìÜôé.

Óå ðåñßðôùóç óïâáñïý ÷çìéêïý ôñáõìáôéóìïý, áõîÞóôå ôç ÷ñïíéêÞ äéÜñêåéá
ðëýóçò, ìÝ÷ñé íá âåâáéùèåßôå ïôé ôï ìÜôé åßíáé ðëÝïí êáèáñü.

Ÿ ×ñçóéìïðïéÞóôå ðñïóôáôåõôéêÜ ãÜíôéá åöüóïí õðÜñ÷ïõí äéáèÝóéìá.

Ÿ ÐñïóÝîôå êáôÜ ôçí ðëýóç þóôå ç êåöáëÞ íá åßíáé óôñáììÝíç ðñïò ôçí
ðëåõñÜ ôïõ ðñïóâåâëçìÝíïõ ïöèáëìïý.

Ÿ ÊáëÝóôå ôïõò åðáããåëìáôßåò õãåßáò ôï óõíôïìüôåñï äõíáôü, êáé ìç
êáèõóôåñÞóåôå íá îåêéíÞóåôå ôéò ðëýóåéò.
34 Åãêáýìáôá

Åãêáýìáôá
Ôï Ýãêáõìá åßíáé ôñáõìáôéóìüò óôçí åðéöÜíåéá ôïõ óþìáôïò ôï ïðïßï ðñïêáëåß
êáôáóôñïöÞ ôïõ äåñìáôéêïý éóôïý.

ÃåíéêÝò áñ÷Ýò öñïíôßäáò åãêáõìÜôùí

Ÿ Âñåßôå ôï áßôéï.
Ÿ Áðïìáêñýíåôå ôçí ðçãÞ ôïõ ôñáõìáôéóìïý.
Ÿ Ðëýíåôå ôçí ðåñéï÷Þ ìå ôñå÷ïýìåíï êñýï íåñü ãéá χρονική διάρκεια 5-10 λεπτά.

Αφαιρέστε κοσμήματα που πιθανόν φοράει ο áóèåíÞò, þóôå íá áðïöýãåôå 

ðåñáéôÝñù προβλήματα κατά το οίδημα της περιοχής.

Καλύψτε την περιοχή με υλικό που δεν êïëëÜåé óôï Ýãêáõìá.

Äåí ðñÝðåé íá:
ÓðÜóåôå ôéò öïõóêÜëåò. Áããßîåôå ôï Ýãêáõìá.

×ñçóéìïðïéÞóåôå ëéðáñÝò êñÝìåò ÂÞ÷åôå ðñïò ôçí ðåñéï÷Þ.

ÔïðïèåôÞóåôå êïëëþäç õëéêÜ. Ÿ Áðïìáêñýíåôå üôé ýöáóìá Ý÷åé
êïëëÞóåé óôï Ýãêáõìá.

Ôé ðñÝðåé íá êÜíåôå:
Áðïìáêñýíåôå ôçí ðçãÞ. Êáëýøôå ôçí ðåñéï÷Þ ìå ëåßï
õëéêü.
Äñïóßóôå ãéá 10 ­ 15 ëåðôÜ.
ÅëÝã÷åôå ôá æùôéêÜ óçìåßá.
ÊáëÝóôå ôïõò åðáããåëìáôßåò õãåßáò åöüóïí:
Ôï Ýãêáõìá åßíáé âáèý. ÏðïéïõäÞðïôå ôýðïõ Ýãêáõìá
äçìéïõñãçèåß óå ðáéäß.
Ôï Ýãêáõìá åßíáé çëåêôñéêü.
Ÿ Ôï Ýãêáõìá äçìéïõñãçèåß óôá
Ðñïóâëçèåß ôï ðñüóùðï Þ ôá Üêñá.
ãåííçôéêÜ üñãáíá.
ÊáôÜãìáôá 35

Õðïøßá êáôÜãìáôïò
ÊÜôáãìá åßíáé Ýíá óðáóìÝíï Þ ñáãéóìÝíï ïóôü. Äåí õðÜñ÷ïõí ðïëëÝò ôå÷íéêÝò
ðïõ ìðïñïýìå íá åöáñìüóïõìå ðÝñá áðü ôçí óôáèåñïðïßçóç ôçò êáôÜóôáóçò.

ÊÜôáãìá ­ áíáãíþñéóç
Ÿ Ï áóèåíÞò Üêïõóå Þ áéóèÜíèçêå
ôï ïóôü íá óðÜåé.
Ÿ ÕðÜñ÷åé Ýíôïíïò ðüíïò.
Ÿ Ïßäçìá êáé ìåëÜíùìá.
Ÿ Ðáñáìüñöùóç ôïõ ìÝëïõò ðïõ
õðÝóôç ôï êÜôáãìá.

Ÿ Ç ðåñéï÷Þ ãýñù áðü ôï êÜôáãìá
åßíáé ôåôáìÝíç.

ÊÜôáãìá ­ áíôéìåôþðéóç
Ÿ ÌåôáêéíÞóôå ôïí áóèåíÞ üóï ôï Ÿ Êáëýøôå ðëçãÝò & áíôéìåôùðßóôå
äõíáôüí ëéãüôåñï. ðéèáíÝò áéìïññáãßåò.

Ÿ ÓôáèåñïðïéÞóôå ôï ìÝëïò óôç Ÿ Ðñïåôïéìáóôåßôå ãéá
èÝóç ðïõ âñÝèçêå. áíôéìåôþðéóç ÓÏÊ.

Ÿ ×ñçóéìïðïéÞóôå ìáëáêÜ õëéêÜ ãéá Ÿ ÊáëÝóôå ôçí Å.Ð.Ö. Þ ìåôáâåßôå
óôáèåñïðïßçóç. óôï íïóïêïìåßï.

ÓðïíäõëéêÞ óôÞëç

Ç ìåãáëýôåñç áðåéëÞ óå Ýíá êÜôáãìá óðïíäýëùí, åßíáé ï ôñáõìáôéóìüò ôïõ
íùôéáßïõ ìõåëïý ï ïðïßïò ðåñéâÜëëåôáé áðü áõôïýò. Ïé ôñáõìáôéóìïß óôïí
íùôéáßï ìõåëü ìðïñïýí íá ðñïêáëÝóïõí ðñïóùñéíÝò Þ ìüíéìåò âëÜâåò óôç
ëåéôïõñãßá ôïõ óþìáôïò. Áêüìç êáé áí äåí õðÜñ÷ïõí åíäåßîåéò ôñáõìáôéóìïý,
ï áóèåíÞò ðéèáíüí íá ðáñáðïíéÝôáé ãéá ìïýäéáóìá ôùí Üêñùí, áßóèçóç
êáøßìáôïò Þ êáé áðþëåéá áßóèçóçò ôùí Üêñùí. Ç ðñþôç âïÞèåéá óå
ôñáõìáôéóìïýò ôçò óðïíäõëéêÞò óôÞëçò ó÷åäéÜóôçêå þóôå íá ðåñéïñßæåé ôçí
êßíçóç êáé íá ðñïëáìâÜíïíôáé ðåñáéôÝñù ôñáõìáôéóìïß.

Ÿ Ìç ìåôáêéíåßôå ôï èýìá åêôüò áí Ÿ ÌéëÞóôå óôï èýìá êáé æçôÞóôå íá
óõíôñÝ÷åé ëüãïò áðþëåéáò æùÞò. ðáñáìåßíåé áêßíçôï.

Ÿ ÁêéíçôïðïéÞóôå ðëÞñùò ôçí Ÿ ÊáëÝóôå ôï 166 Þ ôï 112 þóôå íá
êåöáëÞ êáé ôïí áõ÷Ýíá. Ýñèïõí åðáããåëìáôßåò õãåßáò.
36 ÐáñÜñôçìá 1 ­ Ïîåßåò áóèÝíåéåò

¢óèìá

Ôï Üóèìá åßíáé êáôÜóôáóç ðïõ åðçñåÜæåé ôïõò ðíåýìïíåò. 
Στην ïîåßá êñßóç Üóèìáôïò, ïé ìéêñïóêïðéêïß áãùãïß ðïõ ìåôáöÝñïõí áÝñá óôéò
êõøåëßäåò õößóôáíôáé óôÝíùóç åîáéôßáò êÜðïéáò öëåãìïíÞò Þ ìõú êïý óðáóìïý 
óôá ôïé÷þìáôá ôùí áãùãþí.

Áõôü ðñïêáëåß äõóêïëßåò óôç äéÝëåõóç áÝñá δημιουργώντας ασφυκτική

αίσθηση στην περιοχή του θώρακα, δυσκολίες στην αναπνοή και ειδικότερα στην
εκπνοή.

Êáèþò ï áÝñáò êõêëïöïñåß õðü ðßåóç ìÝóá óôïõò óôåíùìÝíïõò áãùãïýò,

δημιουργείται ένας χαρακτηριστικός ήχος σαν σφύριγμα.

Ïé ðåñéóóüôåñïé áóèìáôéêïß ðïõ Ý÷ïõí äéáãíùóèåß áðü ôï ãéáôñü ôïõò, 
áêïëïõèïýí èåñáðåßá ìå óêïðü ôçí ðñüëçøç êÜðïéáò êñßóçò Þ åéäéêÞ 
èåñáðåßá ìå óêïðü ôçí êáôáóôïëÞ. 

Ôá öÜñìáêá ðïõ ëáìâÜíïõí óôéò  ðåñéóóüôåñåò ôùí ðåñéðôþóåùí
åßíáé óå ìïñöÞ óðñÝé. 

Ôï ðåñéå÷üìåíï  åéóÝñ÷åôáé óôïõò ðíåýìïíåò êáôüðéí
âáèéÜò åéóðíïÞò êáé ðñïêáëåß ÷áëÜñùóç  ôùí ìõú êþí óðáóìþí. Ç óõóêåõÞ
óõíÞèùò áðïôåëåßôáé áðü Ýíá  êïυμπί  øåêáóìïý êáé Ýíá áêñïöýóéï.

¢óèìá ­ áíáãíþñéóç
Ÿ Ãíþóç ôïõ éóôïñéêïý. Ÿ ¹÷ïò óõñéãìïý, åéäéêüôåñá êáôÜ
ôçí åêðíïÞ.
Ÿ Ïîåßá äõóöïñßá áíáðíåõóôéêïý.
Ÿ ÊõÜíùóçò (ìðëå ÷åßëç /
Ÿ ÂÞ÷áò åðéäåñìßäá)

¢óèìá ­ áíôéìåôþðéóç

Ÿ ÁíáðáõôéêÞ èÝóç.
Ÿ Êëßóç ôïõ êïñìïý ðñïò ôá åìðñüò.
ÓõíÞèùò áíáêïõößæåé ôïõò
áóèåíåßò.
Ÿ ÐñïôñÝøôå íá ÷ñçóéìïðïéÞóïõí
ôï öÜñìáêü ôïõò.
Ÿ ÊáëÝóôå ôçí Å.Ð.Ö. åöüóïí ï
áóèåíÞò äåí áíáêÜìøåé óýíôïìá.
ÐáñÜñôçìá 1 ­ Ïîåßåò áóèÝíåéåò 37

Åãêåöáëéêü åðåéóüäéï

Ôï åãêåöáëéêü åßíáé ç êáôÜóôáóç êáôÜ ôçí ïðïßá ç ðáñï÷Þ áßìáôïò óå ìÝñïò
ôïõ åãêåöÜëïõ ðåñéïñßæåôáé, ïäçãþíôáò ôïðéêÜ óå êáôáóôñïöÞ ôùí êõôôÜñùí.

Åãêåöáëéêü ­ áíáãíþñéóç

Ÿ Ïîåßá êåöáëáëãßá êáé îáöíéêÞ áðþëåéá áéóèÞóåùí.

Ÿ ÃåíéêÞ áßóèçóç áäéáèåóßáò.

Ÿ ÐÜñåóç Þ áäõíáìßá êÜðïéáò ðëåõñÜò ôïõ óþìáôïò.

Ôï åãêåöáëéêü åðåéóüäéï èåùñåßôáé åðåßãïí éáôñéêü ðåñéóôáôéêü. Ìðïñåß íá
áíôéìåôùðéóôåß åöüóïí êëçèïýí Üìåóá ïé åðáããåëìáôßåò õãåßáò.
ÆçôÞóôå áðü ôï èýìá íá ÷áìïãåëÜóåé. Åßíáé ôï
Ðñüóùðï ðñüóùðï óõììåôñéêü; ¨ÊñåìÜå騠ôï óôüìá Þ ôï ìÜôé;

ÆçôÞóôå íá áíõøþóåé êáé ôá äýï ÷Ýñéá ðÜíù áðü ôï
×Ýñéá êåöÜëé. Áíõøþíïíôáé åîßóïõ;

Ëüãïò Ìðïñåß íá ìéëÞóåé êáèáñÜ; Êáôáëáâáßíåé ôé ëÝôå;

×ñüíïò

ÅÜí ï áóèåíÞò óáò áðïôý÷åé óå ìéá áðü ôéò ðáñáðÜíù äïêéìáóßåò, êáëÝóôå
Üìåóá ãéá âïÞèåéá. Ç ãñÞãïñç áíôéìåôþðéóç èá ìåéþóåé ôéò ðéèáíüôçôåò
ðåñáéôÝñù âëÜâçò êáé èá âïçèÞóåé óôçí ðëçñÝóôåñç áíÜêáìøç.

Åãêåöáëéêü ­ áíôéìåôþðéóç

Ÿ ÇñåìÞóôå ôï èýìá.

Ÿ ÔïðïèåôÞóôå ôïí áóèåíÞ óôï ðÜôùìá ìå ôï êåöÜëé åëáöñþò áíõøùìÝíï.

Ÿ Óå ðåñßðôùóç áðþëåéáò áéóèÞóåùí, ôïðïèåôÞóôå óå èÝóç áíÜíçøçò.

Ÿ ÊáëÝóôå Üìåóá ôçí åðåßãïõóá ðñïíïóïêïìåéáêÞ öñïíôßäá.

Ÿ Óõíå÷ßóôå íá ðáñáêïëïõèåßôå ôá æùôéêÜ óçìåßá ìÝ÷ñé ôçí Üöéîç ôçò Å.Ð.Ö.
38 ÐáñÜñôçìá 1 ­ Ïîåßåò áóèÝíåéåò

Áíáöõëáîßá

Aíáöõëáîßá åßíáé ìéá áêñáßá êáé óïâáñÞ áëëåñãéêÞ áíôßäñáóç ç ïðïßá ìðïñåß
íá åîåëé÷èåß ðïëý ãñÞãïñá ìåôÜ áðü Ýêèåóç óå ïõóßåò óôéò ïðïßá ï ðÜó÷ùí
åßíáé åõáßóèçôïò. ÓõíÞèùò ðñüêåéôáé ãéá  êáñýäéá, øÜñéá, ïóôñáêïåéäÞ,
ãáëáêôïêïìéêÜ ðñïúüíôá êáé áõãÜ. Åðßóçò ôóéìðÞìáôá åíôüìùí & áíôéâéïôéêÜ.

Ç áíôßäñáóç åðçñåÜæåé üëï ôï óþìá. Ìðïñåß íá îåêéíÞóåé ìÝóá óå ëßãá ëåðôÜ
áðü ôçí Ýêèåóç, Þ ìðïñåß íá êáèõóôåñÞóåé ìåñéêÝò þñåò.

Áíáöõëáîßá ­ áíáãíþñéóç

Ÿ Ïßäçìá ôïõ ðñïóþðïõ.
Ÿ ÃåíéêÞ Ýîáøç ôïõ äÝñìáôïò.
Ÿ Ïßäçìá óôï óôüìá êáé ôç ãëþóóá.
Ÿ Äõóêïëßá êáôÜðïóçò êáé ïìéëßáò.
Ÿ ÁëëáãÞ ñõèìïý êáñäéáêþí êôýðùí.
Ÿ ÅîáíèÞìáôá.
Ÿ ¸íôïíç áßóèçóç Üóèìáôïò.
Ÿ Áßóèçóç áäõíáìßáò.
Ÿ Åíäåßîåéò ÓÏÊ.
Ÿ Êïéëéáêïß ðüíïé.
Ÿ Íáõôßá & Ýìåôïò.

Áíáöõëáîßá ­ áíôéìåôþðéóç

Ÿ ÊáëÝóôå ôï 112 Þ ôï 166.

Ÿ ÁíáöÝñåôå êÜèå ðéèáíÞ ðëçñïöïñßá ó÷åôéêÞ ìå ôçí êáôÜóôáóç.

Ÿ ÅÜí ï áóèåíÞò öÝñåé áõôï÷ïñçãïýìåíç Ýíåóç áäñåíáëßíçò (EpiPen Þ
AnaPen) êáé åßíáé óå èÝóç íá ôï ÷ñçóéìïðïéÞóåé, âïçèÞóôå ôïí.

Ÿ ÅÜí åßóôå åêðáéäåõìÝíïé óôç ÷ñÞóç ôçò óõóêåõÞò, ÷ñçóéìïðïéÞóôå ôçí*.

Ÿ ÅÜí ï áóèåíÞò áéóèÜíåôáé äõóöïñßá óôçí áíáðíïÞ ðñïôñÝøôå ôïí íá
êáèßóåé ìå êëßóç ðñïò ôá åìðñüò. ÅëÝãîôå ãéá åíäåßîåéò ÓÏÊ.

Ÿ Óå ðåñßðôùóç áðþëåéáò áéóèÞóåùí, ôïðïèåôÞóôå ôïí óå èÝóç áíÜíçøçò.

*Óå ðïëëÝò ðåñéï÷Ýò, ç ÷ñÞóç ôçò áõôï÷ïñçãïýìåíçò Ýíåóçò áäñåíáëßíçò ôßèåôáé õðü
ðåñéïñéóìïýò. Öñïíôßóôå íá åíçìåñùèåßôå ãéá ôç íïìïèåóßá Þ êáíïíéóìü ðïõ äéÝðåé ôç
óõãêåêñéìÝíç ðñÜîç óôçí ðåñéï÷Þ ðïõ âñßóêåóôå.
ÐáñÜñôçìá 1 ­ Ïîåßåò áóèÝíåéåò 39

Áíáöõëáîßá ­ ×ñÞóç ôçò óõóêåõÞò AnaPen

1. ÁöáéñÝóôå ôï êáðÜêé ôçò âåëüíáò.

2. ÁöáéñÝóôå ôï êáðÜêé áóöáëåßáò.

3. ÊñáôÞóôå åîùôåñéêÜ ôïõ ìçñïý êáé ðéÝóôå ôï êüêêéíï êïõìðß.

4. ÊñáôÞóôå ôï êïõìðß ðáôçìÝíï ãéá 10”. ¸ðåéôá ðñáãìáôïðïéÞóôå ìÜëáîç.
40 ÐáñÜñôçìá 1 ­ Ïîåßåò áóèÝíåéåò

ÄéáâÞôçò

Åßíáé ç êáôÜóôáóç êáôÜ ôçí ïðïßá ï ðÜó÷ùí áíôéìåôùðßæåé ðñüâëçìá óôïí
ìåôáâïëéóìü ôùí óáê÷Üñùí êáé ïöåßëåôáé óôçí äéáôáñá÷Þ ðáñáãùãÞò
éíóïõëßíçò. Ìðïñåß íá ïäçãÞóåé óå áíéóïññïðßá ôùí åðéðÝäùí óáê÷Üñïõ óôï
áßìá. Ï äéáâÞôçò ìðïñåß íá îåêéíÞóåé áñãÜ êáé íá ðåñÜóåé áðáñáôÞñçôïò ãéá
ðïëý êáéñü. Ãéá ôï ëüãï áõôü, óðÜíéá áðïôåëåß ðåäßï Üìåóçò ðáñï÷Þò ðñþôùí
âïçèåéþí. Êáèþò ç êáôÜóôáóç åîåëßóóåôáé, ï ðÜó÷ùí èá æçôÞóåé éáôñéêÞ
óõìâïõëÞ áðü ãéáôñü. Ôï ÷áìçëü åðßðåäï óáê÷Üñïõ óôï áßìá, (õðïãëõêáéìßá)
ðñïêáëåßôáé üôáí ï äéáâçôéêüò ëáìâÜíåé éíóïõëßíç êáé óôç óõíÝ÷åéá äåí
ðñïóëáìâÜíåé áñêåôÞ æÜ÷áñç þóôå íá åîéóùèåß ç áíôßäñáóç.

Õðïãëõêáéìßá ­ áíáãíþñéóç

Ÿ Éóôïñéêü äéáâÞôç. Ÿ ×ëùìü Þ ãêñé äÝñìá.

Ÿ ËÞøç éíóïõëßíçò Þ Üëëïõ
öÜñìáêïõ.
Ÿ Îáöíéêüò áðïðñïóáíáôïëéóìüò,
óýã÷õóç êáé åðéèåôéêüôçôá.
Ÿ ¸íôïíç åößäñùóç.
Ÿ ÃñÞãïñïò êáé áäýíáìïò ðáëìüò.
Ÿ ÌåéùìÝíï åðßðåäï óõíåßäçóçò.

Õðïãëõêáéìßá ­ áíôéìåôþðéóç

¸÷åé áéóèÞóåéò
Ÿ ×ïñçãÞóôå 6 ­ 8 êïõôáëÜêéá ôïõ ãëõêïý æÜ÷áñç äéáëõìÝíç óå Ýíá ðïôÞñé
íåñü.  ÏôéäÞðïôå ãëõêü âñßóêåôáé äéáèÝóéìï åðßóçò èá âïçèÞóåé.

Ÿ ÅÜí ï áóèåíÞò äåí åðáíÝëèåé, åðáíáëÜâåôå.

Ÿ ÊáëÝóôå ôïõò åðáããåëìáôßåò õãåßáò áí ÷ñåéáóôåß.

Äåí Ý÷åé áéóèÞóåéò
Ÿ ÔïðïèåôÞóôå óå ðëÜãéá èÝóç áóöáëåßáò (èÝóç áíÜíçøçò).

Ÿ ÊáëÝóôå Üìåóá ôïõò åðáããåëìáôßåò õãåßáò êáé áíáöÝñåôå ôï éóôïñéêü.
ÐáñÜñôçìá 1 ­ Ïîåßåò áóèÝíåéåò 41

Èùñáêéêü Üëãïò
Ï ðüíïò óôï èþñáêá åßíáé óýìðôùìá ðïõ ðñÝðåé íá ëáìâÜíåôáé óïâáñÜ
õðüøç. Ìðïñåß íá ðñïêáëåßôáé áðü Ýíá ìéêñü ðñüâëçìá, üðùò äõóðåøßá Þ
åîáéôßáò Ýíïò óçìáíôéêïý êáé äõíçôéêÜ åðéêßíäõíïõ ðñïâëÞìáôïò, üðùò ç
êáñäéáêÞ ðñïóâïëÞ. Åßíáé áóöáëÝóôåñï íá õðïèÝóïõìå ôï ÷åéñüôåñï êáé íá
åëðßæïõìå ãéá ôï êáëýôåñï. Ðüíïé óôï óôÞèïò ðïõ ó÷åôßæïíôáé ìå ôçí êáñäéÜ
ìðïñåß íá ðñïêáëïýíôáé áðü óôçèÜã÷ç Þ Ýìöñáîç. ¢ëëåò áéôßåò ìðïñåß íá åßíáé
ç ðíåõìïíéêÞ åìâïëÞ, ï ðíåõìïèþñáêáò, ôï ôñáýìá óôï èùñáêéêü ôïß÷ùìá &
ïñéóìÝíïé ôýðïé ïîåßáò ëïßìùîçò óôï èþñáêá üðùò ðíåõìïíßá Þ ðëåõñßôéäá.

ÓôçèÜã÷ç

Ç óôçèÜã÷ç åßíáé êáôÜóôáóç ðïõ ðñïêáëåßôáé ëüãù óôÝíùóçò Þ óðáóìþí
ôùí óôåöáíéáßùí áñôçñéþí Þ áããåßùí ðïõ παρέχουν    οξυγονωμένο αίμα στο
ìõïêÜñäéï. 

Ðñïêáëåß ìåßùóç  óôç ðáñï÷Þ  ðïóïôÞôùí áßìáôïò êáé ïîõãüíïõ óôï ìõïêÜñäéï. 

Áêüìç êáé áí ç ðáñï÷Þ áßìáôïò êáé ïîõãüíïõ ðñïò ôçí êáñäéÜ åßíáé åðáñêÞò, 
êáôÜ ôç äéÜñêåéá Ýíôïíçò äñáóôçñéüôçôáò ç æÞôçóç áõîÜíåôáé. 

Áõôü ìðïñåß íá ïäçãÞóåé óå ìõú êÝò êñÜìðåò, üðùò ðüíïò óôï óôÞèïò ï ïðïßïò 

óõ÷íÜ ðñïêáëåßôáé êáôÜ ôçí Üóêçóç. Ðáñüëá áõôÜ, ï ðüíïò åîáóèåíåß ìå ôçí 
áíÜðáõóç.

¸ìöñáãìá ôïõ ìõïêáñäßïõ

Ôï Ýìöñáãìá ôïõ ìõïêáñäßïõ óõìâáßíåé üôáí äçìéïõñãåßôáé èñüìâïò áßìáôïò 
óå ìéá óôåöáíéáßá áñôçñßá óôåñþíôáò áßìá êáé ïîõãüíï áðü ôìÞìá ôçò êáñäéÜò. 
Ôï ôìÞìá ôïõ êáñäéáêïý ìõüò ðïõ óôåñåßôáé ïîõãüíïõ ìðïñåß óôç
óõíÝ÷åéá íá íåêñùèåß.

Ç óïâáñüôçôá ôçò êáñäéáêÞò ðñïóâïëÞò åîáñôÜôáé áðü ôç èÝóç ôïõ èñüìâïõ 

êáé óõíåðþò áðü ôï ìÝãåèïò ôïõ ôìÞìáôïò ðïõ åðçñåÜæåôáé.
42 ÐáñÜñôçìá 1 ­ Ïîåßåò áóèÝíåéåò

¸ìöñáãìá ôïõ ìõïêáñäßïõ (óõíÝ÷åéá)
Ðïëëïß Üíèñùðïé ðïõ áíôéìåôùðßæïõí Ýìöñáãìá ôïõ ìõïêáñäßïõ ìðïñåß íá
ìçí åìöáíßæïõí êáèüëïõ óõìðôþìáôá.

Ôï Ýìöñáãìá ôïõ ìõïêáñäßïõ áíôéìåôùðßæåôáé åöüóïí ãßíïõí áíÜëïãåò
åíÝñãåéåò óýíôïìá. Ï áóèåíÞò äåí ðñÝðåé íá èåùñÞóåé üôé äåí åßíáé êÜôé
óïâáñü. Áí õðïøéÜæåóôå Ýìöñáãìá, åßôå ãéá ôïí åáõôü óáò Þ óå Üëëïí êáëÝóôå
åðåéãüíôùò éáôñéêÞ âïÞèåéá þóôå íá îåêéíÞóåé Üìåóá ç èåñáðåßá.

ÓôçèÜã÷ç êáé Ýìöñáãìá ­ áíáãíþñéóç
Êáé óôéò äýï ðåñéðôþóåéò, ôá óçìÜäéá êáé ôá óõìðôþìáôá åßíáé ó÷åäüí
ðáñüìïéá. Óå ðïëëÝò ðåñéðôþóåéò ìÜëéóôá, åßíáé åîáéñåôéêÜ äýóêïëï íá
êáèïñéóôåß ôï åßäïò ôçò áóèÝíåéáò ìå ôçí ðñþôç ìáôéÜ. Áí õðÜñ÷åé áìöéâïëßá
èåùñÞóôå ôï ùò Ýìöñáãìá ôïõ ìõïêáñäßïõ êáé êáëÝóôå ôçí Å.Ð.Ö.

ÓôçèÜã÷ç ­ áíáãíþñéóç
Ÿ Ðüíïò óôï êÝíôñï ôïõ èþñáêá. Ÿ Ï ðüíïò õðï÷ùñåß ìå ôç ÷ïñÞãçóç
ÐåñéãñÜöåôáé ùò êÜøéìï Þ ðßåóç. ÔÍà(ôñéíéôñéêÞò ãëõêåñßíçò).

Ÿ Ï ðüíïò åîáðëþíåôáé óôïí áõ÷Ýíá
êáé ôïõò þìïõò.
Ÿ Ï ðüíïò îåêéíÜåé óõíÞèùò êáôÜ
ôçí Ýíôïíç äñáóôçñéüôçôá.
Ÿ Ï áóèåíÞò åßíáé ÷ëùìüò.
Ÿ ÐáñïõóéÜæåôáé åößäñùóç.
Ÿ Äõóêïëßá âáèéÜò åéóðíïÞò.

Ÿ Ï ðüíïò õðï÷ùñåß ìå ôçí Ÿ Áßóèçóç æÜëçò êáé áäõíáìßáò.
áíÜðáõóç.

¸ìöñáãìá ôïõ ìõïêáñäßïõ ­ áíáãíþñéóç

Éó÷ýïõí üëá ôá ðáñáðÜíù óõìðôþìáôá êáé åíäåßîåéò, ìå ïñéóìÝíåò äéáöïñÝò:

Ÿ Ï ðüíïò ìðïñåß íá îåêéíÞóåé ïðïéáäÞðïôå óôéãìÞ.

Ÿ Ï ðüíïò äåí õðï÷ùñåß ìå ôçí îåêïýñáóç.

Ÿ Ï ðüíïò åíäå÷ïìÝíùò íá ìçí õðï÷ùñÞóåé ìå ôç ÷ïñÞãçóç ÔÍÃ.

ÏðïéïóäÞðïôå âéþíåé  èùñáêéêü Üëãïò ôï ïðïßï äåí âåëôéþíåôáé ìå ôçí
áíÜðáõóç, èá ðñÝðåé íá áíôéìåôùðßæåôáé ùò ðåñéóôáôéêü åìöñÜãìáôïò ôïõ
ìõïêáñäßïõ.
ÐáñÜñôçìá 1 ­ Ïîåßåò áóèÝíåéåò 43

Èùñáêéêü Üëãïò ­ áíôéìåôþðéóç

ÔïðïèÝôçóç ôïõ áóèåíïýò óå áíáðáõôéêÞ èÝóç,
þóôå íá äéåõêïëõíèåß ôï Ýñãï ôçò êáñäéÜò.
ÔïðïèåôÞóôå óå èÝó砓W”.

Ôï Üã÷ïò êáé ï öüâïò áíáãêÜæïõí ôçí êáñäéÜ íá
áõîÜíåé ôï ñõèìü ôçò êáé äïõëåýåé ðéï óêëçñÜ.
Êáèçóõ÷Üóôå ôïí áóèåíÞ.

ÊáëÝóôå ôï 166 Þ ôï 112. ¼óï ðéï óýíôïìá Ýñèïõí
ïé åðáããåëìáôßåò õãåßáò, ôüóï ðéï ãñÞãïñá èá
îåêéíÞóåé ç êáôÜëëçëç èåñáðåßá.

Ðáñáêïëïõèåßôå ôá æùôéêÜ óçìåßá ôïõ áóèåíÞ. Áí
óôáìáôÞóåé íá áíáðíÝåé, îåêéíÞóôå ÊÁÑ.Ð.Á.

ÊáñäéáêÞ ðñïóâïëÞ óôéò ãõíáßêåò

Ç êáñäéáêÞ ðñïóâïëÞ åßíáé ç êýñéá áéôßá èáíÜôïõ ôùí ãõíáéêþí. Ôá óçìÜäéá
êáé ôá óõìðôþìáôá ìðïñåß íá åßíáé åëáöñþò äéáöïñåôéêÜ áðü áõôÜ ðïõ
ðáñáôçñïýíôáé óôïõò Üíäñåò êáé õðÜñ÷åé êßíäõíïò íá ðåñÜóïõí áðáñáôÞñçôá
Þ íá ðáñáíïçèïýí.

Ïé ãõíáßêåò ìðïñåß íá õðïöÝñïõí áðü ðüíï óôï óôÞèïò üðùò êáé ïé Üíäñåò.
Ðïëý óõ÷íÜ üìùò, äåí åßíáé ôüóï óçìáíôéêü Þ ðñïöáíÝò ÷áñáêôçñéóôéêü.
Åéäéêüôåñá êïéôÜîôå ãéá:

● Äõóðåøßá Þ öïýóêùìá.

● ÆÜëç, íáõôßá êáé ôÜóç ãéá Ýìåôï.

● ÁíåîÞãçôç áäõíáìßá Þ êüðùóç.

● Ðüíï áíÜìåóá óôéò ùìïðëÜôåò.

● Åðáíáëáìâáíüìåíç äõóöïñßá óôï èþñáêá.

● ¢ã÷ïò.
44 ÐáñÜñôçìá 2 ­ Áíáæùïãüíçóç ðáéäéïý

ÅéóáãùãÞ
Ðïëëïß Üíèñùðïé äéóôÜæïõí íá åöáñìüóïõí ôçí êáñäéïðíåõìïíéêÞ
áíáæùïãüíçóç (ÊÁÑ.Ð.Á.) óå ðáéäéÜ Þ âñÝöç öïâïýìåíïé üôé èá ðñïîåíÞóïõí
ìåãáëýôåñåò âëÜâåò ëüãù åõáßóèçôïõ óùìáôüôõðïõ. Åíäå÷ïìÝíùò ãíùñßæïõí
üôé ç ôå÷íéêÞ ôçò ÊÁÑ.Ð.Á. óå ðáéäéÜ êáé âñÝöç äéáöïñïðïéåßôáé åëáöñþò áðü
ôçí ÊÁÑ.Ð.Á. åíçëßêùí ìå áðïôÝëåóìá íá ìçí åðé÷åéñÞóïõí íá âïçèÞóïõí.
Ôï ìåãáëýôåñï ëÜèïò ðïõ ìðïñåß íá êÜíåé êÜðïéïò, åßíáé íá ìçí
êÜíåé ôßðïôá..
ÅÜí Ýíá ðáéäß åßíáé áíáßóèçôï ÷ùñßò áíáðíïÞ êáé äåí êÜíåôå ôßðïôá, ôüôå
óßãïõñá äåí ðñüêåéôáé íá åðáíÝëèåé.
ÅÜí Ý÷åôå áìöéâïëßåò ãéá ôçí áêïëïõèßá ôçò ôå÷íéêÞò ÊÁÑ.Ð.Á. óå ðáéäß, ôüôå
åöáñìüóôå ôçí ôå÷íéêÞ ðïõ ãíùñßæåôå ãéá ôçí ÊÁÑ.Ð.Á. åíçëßêùí.  Áí èõìçèåßôå
ôéò åëÜ÷éóôåò äéáöïñÝò, ôüôå ç ðñïóðÜèåéÜ óáò ßóùò åßíáé ðéï ðåôõ÷çìÝíç .

ÊáñäéïðíåõìïíêÞ Áíáæùïãüíçóç (ÊÁÑ.Ð.Á.) ­ Ðáéäß

ÁêïëïõèÞóôå ôá âÞìáôá ðïõ ãíùñßæåôå þóôå íá åîåôÜóåôå ôï ÷þñï ãéá
êéíäýíïõò êáé ôï èýìá ãéá áíôáðüêñéóç. ÖùíÜîåôå ãéá ÂïÞèåéá êáé áîéïëïãÞóôå 
ôçí ýðáñîç áíáðíïÞò.
ÅÜí ôï ðáéäί äåí áíáðíÝåé, ôüôå:

ΧïñçãÞóôå ðñþôá 5 äéáóùóôéêÝò áíáðíïÝò.

Εöáñìüóôå 30 èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò ìå ñõèìü 120 óõìðéÝóåéò / ëåðôü,
óõìðéÝæïíôáò óôï 1/3 ôïõ èþñáêá ôïõ ðáéäéïý.

ΧñçóéìïðïéÞóôå Ýíá ÷Ýñé ãéá ôéò èùñáêéêÝò συμπιέσεις.
Συνεχίστε με 30:2 για ένα λεπτό, πριν από την κλήσης των ιατρικών υπηρεσιών.

Συνεχίστε την ΚΑΡ.Π.Α. μέχρι την άφιξη των επαγγελματιών υγείας.

ÐáñÜñôçìá 2 ­ Áíáæùïãüíçóç âñÝöïõò 45

ÊÁÑ.Ð.Á. âñÝöïõò
Ôá âÞìáôá ðïõ áêïëïõèïýìå óôçí  ÊÁÑ.Ð.Á. âñÝöïõò åßíáé ßäéá ìå áõôÜ ôçò
ÊÁÑ.Ð.Á. óå ðáéäß. ÕðÜñ÷ïõí êÜðïéåò ìéêñÝò äéáöïñÝò:

ÅëåõèÝñùóç áåñáãùãïý
¸êôáóç êåöáëÞò / áíýøùóç óéáãþíáò, áëëÜ:

Ÿ Υðïóôçñßîôå ôç óéáãþíá ìå Ýíá äÜêôõëï ώστε να μη πιέσετε

τους μαλακούς ιστούς.

Ÿ Ðñïóï÷Þ! Ìçí õðåñåêôåßíåôå ôçí êåöáëÞ.
Ç ôåëéêÞ èÝóç åßíáé áõôÞ  óôçí ïðïßá ôá ìÜôéá ôïõ âñÝöïõò êïéôÜíå åõèåßá ðÜíù.

ÄéáóùóôéêÞ áíáðíïÞ

Ÿ Åîáóöáëßóôå áíïé÷ôÞ áíáðíåõóôéêÞ ïäü.
Ÿ Åéóðíåýóôå êáé ôïðïèåôÞóôå ôá ÷åßëç óáò γύρω από το στόμα και τη μύτη
του βρέφους.
 Óöñáãßóôå êáëÜ ôá ÷åßëç óáò.
Ÿ ÖõóÞîôå Þðéá óôï óôüìá ôïõ âñÝöïõò ìÝ÷ñé να δείτε το θώρακα να
ανυψώνεται.

ÈùñáêéêÞ óõìðßåóç
ÔïðïèåôÞóôå ôá Üêñá ôùí äýï äáêôýëùí σας στο κέντρο του θώρακα του βρέφους.

ÐéÝóôå êÜèåôá óôï 1/3 ôïõ âÜèïõò ôïõ θώρακα του βρέφους.

ÅðéôñÝøôå ôçí åðáíáöïñÜ ôïõ èþñáêá, äéáôçñþíôáò ôçí åðáöÞ ôùí äáêôýëùí.

ÅêôåëÝóôå 30 èùñáêéêÝò óõìðéÝóåéò óå ñõèìü 120 óõìðéÝóåéò / ëåðôü.

Ÿ Óõíå÷ßóôå ìå áíáëïãßá 30 : 2 ãéá Ýíá ëåðôü ðñéí áðü ôçí êëÞóç ôùí
åðáããåëìáôéþí õãåßáò. Óõíå÷ßóôå ìÝ÷ñé ôçí Üöéîç ôçò Å.Ð.Ö.
46 ÐáñÜñôçìá 3 ­ Êïõôß ðñþôùí âïçèåéþí

ÊïõôéÜ Ðñþôùí Âïçèåéþí

Ç ãíþóç ôçò ðáñï÷Þò ðñþôùí âïçèåéþí äåí ìðïñåß íá åöáñìïóôåß óôï
ìÝãéóôï, üôáí äåí õðÜñ÷ïõí äéáèÝóéìá õëéêÜ êáé áíáëþóéìá ðñþôùí
âïçèåéþí.

Ðñïôåéíüìåíá åëÜ÷éóôá ðåñéå÷üìåíá

ÕëéêÜ Ìéêñü Ìåóáßï ÌåãÜëï Táîßäé

Óýíôïìåò ïäçãßåò ðñþôùí âïçèåéþí 1 1 1 1
Ëßóôá ðåñéå÷ïìÝíùí 1 1 1 1
ÃÜæá ìåóáßïõ ìåãÝèïõò (12åê x 12åê) 4 6 8 1
ÃÜæá ìåãÜëïõ ìåãÝèïõò (18åê x 18åê 1 2 2 1
Tñéãùíéêüò åðßäåóìïò (Ìéáò ÷ñÞóçò) 2 3 4 1
ÐáñáìÜíåò áóöáëåßáò 6 12 24 2
Ðñïóôáôåõôéêü åðßèåìá ïöèáëìïý 2 3 4 2
ÁäéÜâñï÷á ôóéñüôá 40 60 100 10
ÌáíôçëÜêéá êáèáñéóìïý 20 30 40 4
ËåõêïðëÜóô 1 1 1 1
ÃÜíôéá åîåôáóôéêÜ (âéíßëéï) 6 9 12 1
Finger Dressing with Adhesive Fixing 2 3 4 3
ÌÜóêá áíáæùïãüíçóçò 1 1 2 1
ÁëïõìéíïêïõâÝñôá (130åê x 210åê) 1 2 3 1
Ïöèáëìéêü îÝðëõìá (250ml) 0 0 0 1
Åðßèåìá åãêáõìÜôùí (10cm x 10cm) 1 2 2 1
Øáëßäé äéáóùóôéêïý ôýðïõ 1 1 1 1
Åëáóôéêüò åðßäåóìïò (7.5åê x 4ì) 1 2 2 1

ÁðáéôÞóåéò

Ïé åñãïäüôåò åßíáé õðï÷ñåùìÝíïé íá ðñïâïýí óå áîéïëüãçóç êéíäýíïõ ìå
âÜóç ôï äåßêôç åðéêéíäõíüôçôáò, ôïí áñéèìü ôùí åñãáæïìÝíùí êáé ôï
óýíïëï ôùí ðáñï÷þí ðïõ áðáéôïýíôáé.

Óå åéäéêÝò ðåñéðôþóåéò üðùò ìåãÜëç áðüóôáóç áðü ôéò éáôñéêÝò õðçñåóßåò,
êõëéüìåíá ùñÜñéá åñãáóßáò Þ ÷þñïé ìå îå÷ùñéóôÜ êôßñéá, ï áñéèìüò ôùí
êõôßùí ðñþôùí âïçèåéþí èá ðñÝðåé íá áõîÜíåôáé áíÜëïãá.
ÐáñÜñôçìá 4 ­ Óôü÷ïé ôïõ ðñïãñÜììáôïò
ÂáóéêÞ ÕðïóôÞñéîç ÆùÞò ­ Åðåßãïõóåò Ðñþôåò ÂïÞèåéåò
Ìå ôçí ïëïêëÞñùóç ôïõ ðñïãñÜììáôïò, ïé ìáèçôÝò èá åßíáé óå èÝóç íá:
ÊáôáíïÞóïõí ôï ñüëï ôïõ
ðñþôïõ âïçèïý.
ÁîéïëïãÞóïõí Ýíá åðåßãïí
ðåñéóôáôéêü, êáé íá äñÜóïõí
óùóôÜ, Ýãêáéñá êáé ìå
áóöÜëåéá.
ÐáñÝ÷ïõí ðñþôåò âïÞèåéåò óå
èýìá ÷ùñßò áéóèÞóåéò (óõìð.
ôùí êñßóåùí).
ÅêôåëÝóïõí
êáñäéïðíåõìïíéêÞ
áíáæùïãüíçóç (ÊÁÑ.Ð.Á.).
Áíôéìåôùðßóïõí ðåñéóôáôéêü
ðíéãìïíÞò.
ÐáñÝ÷ïõí ðñþôåò âïÞèåéåò
óå èýìá ðïõ áéìïññáãåß.
Öñïíôßóïõí èýìá ðïõ
âñßóêåôáé óå êáôÜóôáóç
ÓÏÊ.
ÐáñÝ÷ïõí ðñþôåò âïÞèåéåò
ãéá ìéêñÜ ôñáýìáôá êáé
ðëçãÝò.
47
Ÿ Ðñïóôáóßá áðü ìïëýíóåéò.
Ÿ Óçìáíôéêüôçôá êáôáãñáöÞò
ðåñéóôáôéêïý.
Ÿ ×ñÞóç ôïõ äéáèÝóéìïõ åîïðëéóìïý.
Ÿ ÁóöÜëåéá äéáóþóôç êáé ôñßôùí.
Ÿ Ðñïôåñáéüôçôåò åíåñãåéþí.
Ÿ ÐñùôïâÜèìéá / äåõôåñïâÜèìéá
áîéïëüãçóç.
ÅðåîÞãçóç êáé åêôÝëåóç:
Ÿ ¸ëåã÷ïò ãéá áíôáðüêñéóç.
Ÿ ¸ëåã÷ïò áíáðíïÞò.
Ÿ ÈÝóç áíÜíçøçò.
Ÿ Áíôéìåôþðéóç êñßóåùí ìå óðáóìïýò.
ÅðåîÞãçóç êáé åêôÝëåóç:
Ÿ ÊáñäéïðíåõìïíéêÞ áíáæùïãüíçóç óå
åêðáéäåõôéêü ðñüðëáóìá.
ÅðåîÞãçóç êáé åêôÝëåóç:
Ÿ Äéá÷åßñéóç èýìáôïò ìå Ýìöñáîç ôçò
áíáðíåõóôéêÞò ïäïý.
ÅðåîÞãçóç êáé åêôÝëåóç:
Ÿ Áíôéìåôþðéóç áéìïññáãßáò êáé ïñèÞ
÷ñÞóç åðéèåìÜôùí.
ÅðåîÞãçóç êáé åêôÝëåóç:
Ÿ Áíáãíþñéóç êáé áíôéìåôþðéóç ôçò
óùìáôéêÞò êáôáðëçîßáò (ÓÏÊ).
ÅðåîÞãçóç êáé åêôÝëåóç:
Ÿ Ðåñßèáëøç ìéêñþí ôñáõìÜôùí êáé
ðëçãþí.
48 ÂáóéêÞ ÕðïóôÞñéîç ÆùÞò ­ Åðåßãïõóåò Ðñþôåò ÂïÞèåéåò

Óçìåéþóåéò
49 ÂáóéêÞ ÕðïóôÞñéîç ÆùÞò ­ Åðåßãïõóåò Ðñþôåò ÂïÞèåéåò

Óçìåéþóåéò