‫ضلَ ِة‪.

‬‬
‫ياضيِت ْ الْ ُم َف َّ‬
‫ض ْوعُ‪ّ :‬ر َ‬ ‫الْ َم ْو ُ‬
‫ياضة هي الْ ُم َحافَظَةُ على ِص َّح ِة‬ ‫الر َ‬ ‫ومن‪ ‬أ َْه َد ِ‬
‫اف‬ ‫الرياضةُ م ِه َّمةٌ يِف حياتِنا‪ِ .‬‬
‫ّ‬ ‫ْ‬ ‫َ‬ ‫ّ َ ُ‬
‫والزكام وغريمها‪.‬‬ ‫األمراض مثل احْلُ ّمى ُّ‬ ‫ِ‬ ‫اد َع ْن‬ ‫اجْلِ ْس ِم والعقل واإلبْتِ َع ُ‪5‬‬
‫أسبوع ّأما يف الصباح‬
‫ٍ‬ ‫‪           ‬أمارس الرياضة على األقل ثَالث َمَّرات يف‬
‫أو يف الْ َمساء‪.‬‬
‫و هناك‪ ‬فوائد كثيرةٌ للرياضة‪ ‬منها‪ ‬أنه تغرس روح التعاون يف‬
‫نفوسهم‪  ،‬وجيعل اجلسم‪ ‬قويا‪ ‬والعقل نشيطا‪ ،‬وكذلك يعلمهم التزام‪ 5‬القوانني‬
‫والنظم‪ .‬فالعقل السليم يأيت من اجلسم السليم ‪ ،‬واجلسم السليم يأيت من‬
‫ممارسة الرياضة واحملافظة على نظافته‪.‬‬
‫اسة ُم ِه ٌّم جِلَ ِميع التالميذ‪ 5‬لِبِنَاء‬
‫َّوازن َبنْي َ الرياضة وال ّد َر َ‬
‫لذلك‪ ،‬الت ُ‬
‫اهر‪.‬‬ ‫مست ْقبلِهم الب ِ‬
‫ُ َْ َ َ‬