Kebiasaan jajan berhubungan dengan status gizi siswa …

Kebiasaan jajan berhubungan dengan status gizi siswa anak sekolah di

Kabupaten Gorontalo
Nuryani1, Rahmawati2

ABSTRACT

Background : Adequate of nutrition intakes and indentification of nutrition problem in elementary school are essential for
children growth and development.
Objective : To analyze association between breakfast habit, dietary snacking and frequency consumption of food with
nutritional status in elementary school student.
Methods : Observational study with cross sectional design. The sample was collected with total sampling, included 134
student. The study was conducted in April-May 2016 which was located in Elementary School 11 Limboto, Gorontalo Regency.
Antropometric measurement and nutritional status was colleted by measure of weight and height. Economic status, dietary
snacking, frequency consumption of food and breakfast habit were measured using questionare. Data analysis was used
bivariate with chi square test.
Results : There were 50,7% male and 49,3% female students. Around 64,9% student have accustomed breakfast, 17,9%
students have frequence for eat ≥ 3 time a day and 78,4% students have accustomed snacking at the school. There was
association between nutritional status with dietary snacking (p = 0,030), while dietary breakfast and frequency consumption of
food with p > 0,05 that mean there was not association with nutritional status.
Conclusion : dietary snacking have association with the children nutritional status at the elementary school.

Key words : dietary pattern, nutritional status, children

ABSTRAK

Latar belakang : Pemenuhan konsumsi zat gizi dari konsumsi makanan dan jajanan akan berdampak pada status gizi anak
sekolah dasar.
Tujuan penelitian : Menilai hubungan antara kebiasaan sarapan, frekuensi konsumsi makanan utama dan kebiasaan jajan
dengan status gizi pada anak sekolah dasar.
Metode penelitian : Penelitian observasional dengan pendekatan cross sectional. Pengumpulan sampel secara total sampling
yakni 134 siswa. Penelitian dilakukan pada bulan April – Mei 2016 di Sekolah Dasar Negeri 11 Limboto, Kabupaten
Gorontalo. Pengumpulan data meliputi pengukuran antropometri dan status gizi dilakukan dengan penimbangan berat badan
dan tinggi badan. Data sosial ekonomi, perilaku jajan, konsumsi makanan utama dan kebiasaan sarapan menggunakan
kuesioner penelitian. Analisis data secara bivariat dengan uji chi square.
Hasil : Sebanyak 50,7% siswa laki – laki dan 49,3% siswa perempuan. Sebanyak 64,9% siswa yang memiliki kebiasaan
sarapan pagi, 17,9% siswa yang mempunyai kebiasaan mengonsumsi makanan utama ≥ 3 kali sehari dan 78,4% siswa
memiliki kebiasaan jajan saat di sekolah. Terdapat 13,4% siswa dengan status gizi kurus, 67,9% dengan status gizi normal
dan 18,7% dengan status gizi obesitas. Terdapat hubungan antara status gizi dengan kebiasaan jajan (p = 0,030), sementara
kebiasaan sarapan dan frekuensi konsumsi makanan dengan p > 0,05 menunjukkan tidak adanya hubungan yang signifikan
dengan status gizi.
Simpulan : Perilaku jajan berhubungan dengan status gizi pada siswa sekolah dasar.

Kata kunci : kebiasaan makan, status gizi, anak sekolah

PENDAHULUAN tahun), anak masih tumbuh sehingga kebutuhan zat

Pemenuhan gizi pada anak sekolah sangat
penting dalam mendukung pertumbuhan dan
perkembangan anak. Pada anak usia sekolah (6 – 12
1.
Program Studi Ilmu Gizi, Fakultas Kesehatan
Masyarakat, Universitas Gorontalo. Jl. AA Wahab (eks
Jend Sudirman) no 247, Limboto, Kabupaten Gorontalo.
2.
Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat, Fakultas
Kesehatan Masyarakat, Universitas Gorontalo. Jl. AA
Wahab (eks Jend Sudirman) no 247, Limboto, Kabupaten
Gorontalo.
*
Korespondensi : e-mail : nuryanigz@gmail.com
gizi juga meningkat. Gizi yang diperoleh seorang anak
melalui konsumsi makanan setiap hari berperan besar
untuk kehidupan anak tersebut. Defisiensi maupun
kelebihan konsumsi zat gizi akan berpengaruh pada
aspek fisik dan mental anak.1
Obesitas pada anak – anak cenderung
mengalami peningkatan pada hampir seluruh negara
di dunia. Penelitian di New York menunjukkan
terdapat 24% kasus obesitas dan 43% kejadian
overweight pada anak sekolah.2 Penelitian di Australia
pada siswa 7 hingga 15 tahun menunjukkan kejadian
obesitas 11,8% pada anak laki – laki dan 10,7% anak
perempuan dan persentasenya meningkat 19% pada

Copyright © 2018; Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 6 (2), 2018 114
e-ISSN : 2338-3119, p-ISSN: 1858-4942
Nuryani, Rahmawati
laki – laki dan 21% pada perempuan hanya dalam
periode 3 tahun.3 Prevalensi obesitas pada anak – anak
usia 6 – 15 tahun di Indonesia meningkat 5% pada
tahun 1990 menjadi 16% pada tahun 2001,
berdasarkan hasil Riskesdas tahun 2013 menunjukkan
prevalensi obesitas pada anak – anak meningkat
menjadi 18,8%.4 Obesitas pada awal kehidupan
berpotensi berlanjut hingga ke siklus hidup berikutnya
yang akan membawa sejumlah faktor risiko terhadap
permasalahan kesehatan.5 Selain masalah gizi lebih,
asupan energi dan zat gizi siswa sekolah dasar di
sejumlah wilayah di Indonesia masih berada di bawah
Angka Kecukupan Gizi (AKG) yang dianjurkan.
Survey world food program (2011)6 yang dilakukan di
Provinsi Nangro Aceh Darussalam menemukan
bahwa asupan zat gizi makro dan zat gizi mikro pada
anak sekolah dasar belum memenuhi AKG Indonesia,
terutama asupan energi, besi, seng, kalsium, yodium,
asam folat, vitamin A dan E.
Sarapan merupakan salah satu waktu makan
yang turut menyumbangkan energi dan zat gizi untuk
mendukung aktivitas harian anak sekolah dan juga
turut berpengaruh terhadap status gizi. Anak – anak
yang memiliki perilaku melewatkan sarapan berisiko
tiga kali lebih tinggi untuk mengonsumsi jajanan dan
sulit dalam mengontrol nafsu makan mereka yang
berdampak terhadap obesitas.7 Penelitian lain
mendapatkan 34,83% siswa sekolah dasar memiliki
kebiasan tidak sarapan dan terdapat hubungan antara
kebiasaan sarapan dengan prestasi belajar.8 Penelitian
di Semarang menunjukkan 22,5% siswa sekolah dasar
tidak sarapan pagi dan terdapat hubungan yang
signifikan antara kebiasaan makan pagi dengan status
gizi anak sekolah.9 Hasil penelitian di Kota
Palangkaraya menunjukkan 37,7% - 38,8% remaja
SMA juga tidak terbiasa sarapan.10 Sementara,
penelitian di Scotland menemukan terdapat 83% anak
terbiasa sarapan dalam periode waktu 4 hari berturut –
turut, hanya 17% anak yang tidak sarapan setiap
hari.11
Sebagian besar waktu anak di siang hari
berada di sekolah, sehingga berdasarkan survey
BPOM pangan jajanan menyumbang 31,1% energi
dan 27,4% protein.12 Konsumsi snack pada anak
sekolah mengalami peningkatan dari 74% pada tahun
1977 – 1978 menjadi 98% pada tahun 2003 – 2006.13
National health and nutrition examination survey
pada anak – anak Amerika menunjukkan bahwa 57%
konsumsi energi bersumber dari snack, hanya 8,4%
anak – anak yang tidak memiliki kebiasaan
mengonsumsi snack, 16,2% anak – anak memiliki
kebiasaan jajan dalam bentuk kue dengan kandungan
gula yang tinggi, 13,3% berupa minuman ringan dan
produk daging, 10,4% jajanan asin, 9,8% jenis snack
berupa produk susu, 8,8% berupa produk sereal, 7,1%
produk susu rendah lemak, 6,3% snack dengan sayur
115 Copyright © 2018; Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 6 (2), 2018
– sayuran, 5,2% soft drink, 3,1% buah – buahan dan
2,5% minuman buah. Kebiasaan jajan berdampak
terhadap tingginya asupan energi dibandingkan
dengan anak – anak yang tidak memiliki kebiasaan
jajan.14 Kebiasaan mengonsumsi jajanan berhubungan
dengan peningkatan asupan energi dan signifikan
berpengaruh terhadap asupan zat gizi. Penelitian di
Semarang menunjukkan prevalensi obesitas pada anak
– anak sekolah dasar 8% dan overweight 11,7%,
penelitian tersebut menunjukkan adanya hubungan
antara kebiasaan jajan dengan obesitas.15 Meskipun
penelitian lain menunjukkan bahwa kebiasaan
mengonsumsi snack berhubungan negatif dengan
penimbunan lemak dalam tubuh, menurunkan risiko
overweigth dan obesitas sentral pada anak sekolah.14,16
Penelitian lain juga mendapatkan tidak adanya
hubungan antara kebiasaan jajan dengan berat badan
pada anak sekolah.17
Frekuensi konsumsi makanan utama juga
berpengaruh terhadap total asupan energi dan zat gizi
per hari pada anak sekolah. Frekuensi konsumsi
makanan 3 kali per hari dihubungkan dengan status
gizi normal, sementara frekuensi makanan >3 kali per
hari berkaitan dengan tingginya angka indek massa
tubuh yakni pada rentang angka overweight.18 Hasil
temuan pada anak sekolah di Scotland mendapatkan
adanya kecenderungan anak usia sekolah untuk
mengonsumsi makanan rata – rata 5,3 kali per hari
yang terdiri dari 3,3 kali per hari untuk makanan
utama dan 2,0 kali per hari untuk konsumsi snack dan
terdapat hubungan negatif antara frekuensi makanan
utama dengan frekuensi konsumsi snack.11
Berdasarkan data Riskesdas, prevalensi status
gizi pendek di Provinsi Gorontalo pada anak usia
sekolah (usia 5 – 12 tahun) adalah 32,8%, lebih tinggi
dari prevalensi kejadian status gizi pendek nasional
yaitu 30,7%.4 Oleh karena itu, peneliti ingin
mengetahui tentang hubungan antara kebiasaan
sarapan, kebiasaan jajan dan frekuensi konsumsi
makanan utama dengan status gizi pada anak sekolah
dasar.
BAHAN DAN METODE
Jenis penelitian ini merupakan penelitian
dengan rancangan cross sectional untuk menilai
hubungan antara kebiasaan sarapan, kebiasaan jajan
dan frekuensi konsumsi makanan utama dengan status
gizi pada siswa sekolah dasar. Lokasi penelitian di
SDN 11 Limboto Kabupaten Gorontalo. Pelaksanaan
penelitian dilakukan pada bulan Mei – Agustus 2016.
Populasi dalam penelitian ini adalah semua siswa
yang terdaftar dan aktif di SDN 11 Limboto
Kabupaten Gorontalo. Pengumpulan sampel secara
total sampling pada siswa yang memenuhi kriteria
inklusi yakni seluruh siswa kelas 5 dan kelas 6 dengan
e-ISSN : 2338-3119, p-ISSN: 1858-4942
 Kebiasaan jajan berhubungan dengan status gizi siswa …

jumlah 134 siswa, sementara kriteria eksklusi adalah menunjukkan siswa laki – laki 50,7% lebih besar
siswa kelas 5 dan 6 yang sedang sakit dan tidak dibandingkan dengan jumlah siswa perempuan yakni
bersedia menjadi sampel penelitian. hanya 49,3%. Kategori umur yang paling banyak
Pengukuran status gizi dengan menggunakan adalah 9 – 11 tahun yakni 59,7%. Pekerjaan ibu paling
indikator Indeks Massa Tubuh menurut Umur yang banyak adalah ibu rumah tangga yakni 73,9% dan
kemudian dibandingkan dengan standar deviasi (SD) persentase terendah adalah petani yakni hanya 1,5%,
yang dikelompokkan menjadi kurus (jika < -3 SD), sementara pekerjaan ayah sebanyak 42,5% sebagai
normal (jika -2 SD hingga 1 SD) dan gemuk (jika > 1 wiraswasta dan 11,2% bekerja sebagai pegawai negeri
SD).19 Pengukuran kebiasaan sarapan, frekuensi sipil.
konsumsi makanan dan perilaku jajan dengan Tabel 1. Karakteristik Subjek Penelitian
menggunakan kuesioner. Kebiasaan sarapan Status sosial Total
dikategorikan menjadi dua ketegori yakni sering jika ekonomi n = 134 %
sarapan 4 – 7 kali per minggu dan jarang jika siswa Jenis kelamin
hanya sarapan 0 – 3 kali per minggu. Frekuensi Laki – laki 68 50,7
konsumsi makanan utama merupakan konsumsi Perempuan 66 49,3
makanan berupa nasi ataupun sumber karbohidrat Umur (tahun)
lainnya beserta lauk – pauknya dan dilakukan dalam 9 – 11 80 59,7
setiap waktu makan utama dalam sehari yakni makan 12 – 14 54 40,3
pagi, makan siang dan makan malam, dikategorikan Pekerjaan ibu
PNS 18 13,4
menjadi 2 kali sehari, 3 kali sehari dan lebih dari 3
Pegawai swasta 6 4,5
kali sehari. Kebiasaan jajan merupakan kebiasaan IRT 99 73,9
anak sekolah membeli makanan di lingkungan sekolah Wiraswasta 9 6,7
maupun di lingkungan rumah berupa makanan ringan Petani 2 1,5
maupun minuman ringan yang dikonsumsi di luar Pekerjaan ayah
waktu makan utama.20 Dikategorikan menjadi PNS 26 19,4
memiliki kebiasaan jajan jika dalam sekali Pegawai swasta 15 11,2
pengukuran pernah mengonsumsi jajanan di luar Wiraswasta 57 42,5
waktu makan utama dan dikategorikan tidak memiliki Petani 36 26,9
kebiasaan jajan jika tidak pernah mengonsumsi
jajanan di luar waktu makan utama dalam sekali Tabel 2. Gambaran Kebiasaan Makan dan Status Gizi
Subjek Penelitian
pengukuran.
Pengukuran antropometri meliputi Total
Kebiasaan makan dan status gizi
pengukuran berat badan dan tinggi badan. Pengukuran n %
berat badan menggunakan timbangan digital dengan Sarapan
presisi 0,01 kg, sementara pengukuran tinggi badan Jarang 47 35,1
menggunakan microtoice dengan presisi 0,1 cm. Sering 87 64,9
Frekuensi konsumsi
Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat.
2 kali / hari 36 26,9
Analisis univariat meliputi pengukuran nilai rata – 3 kali / hari 74 55,2
rata dan persentase dari masing – masing variabel ≥ 3 kali / hari 24 17,9
diantaranya data antropometri, status gizi, data sosial Kebiasaan jajan
ekonomi dan perilaku jajan, konsumsi makanan dan Tidak 29 21,6
kebiasaan sarapan. Data sosial ekonomi meliputi Ya 105 78,4
pekerjaan orang tua. Analisis bivariat meliputi analisis Status gizi
tabulasi silang antara dua variabel dengan tujuan Kurus 18 13,4
menjelaskan sebaran data menurut variabel. Uji Chi Normal 91 67,9
Square digunakan menilai hubungan antara variabel Gemuk 25 18,7
perilaku jajan, konsumsi makanan utama dan
kebiasaan sarapan dengan status gizi. Analisis data Kebiasaan Sarapan, Frekuensi Konsumsi
menggunakan software komputer dengan nilai p < Makanan, Kebiasaan Jajan dan Status Gizi Siswa
0,05 dikategorikan berhubungan secara signifikan. Hasil pengukuran antropometri pada
penelitian ini meliputi penimbangan berat badan dan
HASIL pengukuran tinggi badan, sementara pengukuran
variabel kebiasaan makan meliputi kebiasaan sarapan,
Karakterisik Sosial Ekonomi frekuensi konsumsi makan utama dan kebiasaan jajan
Karakteristik subjek penelitian ditunjukkan (Tabel 2). Sebanyak 64,9% siswa sekolah yang
pada Tabel 1. Karakteristik jenis kelamin memiliki kebiasaan sarapan dan hanya 35,1% siswa

Copyright © 2018; Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 6 (2), 2018 116
e-ISSN : 2338-3119, p-ISSN: 1858-4942
Nuryani, Rahmawati

yang sering melewatkan waktu sarapannya. Frekuensi
konsumsi makanan utama 3 kali sehari sebanyak
55,2%, tapi masih terdapat 17,9% siswa yang
memiliki kebiasaan makan lebih dari tiga kali dalam
sehari. Sebagian besar siswa memiliki kebiasaan jajan
baik di sekolah maupun di rumah yakni 78,4%, akan
tetapi masih terdapat 21,6% siswa yang tidak
memiliki kebiasaan jajan. Analisis status gizi siswa
menunjukkan status gizi kurus 13,4%, normal 67,9%
dan gemuk 18,7%.
Hubungan Kebiasaan Makan dengan Status Gizi
Analisis statistik antara status gizi dan
kebiasaan makanan meliputi kebiasaan sarapan,
frekuensi konsumsi makanan utama dan kebiasaan
jajan (Tabel 3). Terdapat 10,6% siswa yang memiliki
kebiasaan melewatkan sarapan dengan status gizi
obesitas, akan tetapi juga terdapat 23,0% siswa yang
memiliki kebiasaan sarapan dengan status gizi
obesitas. Status gizi kurus dengan kebiasaan sarapan
kategori sering sebanyak 13,8% dan yang jarang
sarapan 12,8%. Berdasarkan analisis statistik
diperoleh nilai p = 0.190 yang menunjukkan bahwa
tidak terdapat hubungan yang signifikan antara
kebiasaan sarapan dengan status gizi. Variabel
frekuensi konsumsi makanan secara keseluruhan
sebanyak 17,9% siswa memiliki kebiasaan konsumsi
makan utama lebih dari 3 kali sehari, akan tetapi
sebanyak 26,9% siswa dengan frekuensi konsumsi
makanan utama hanya 2 kali sehari. Terdapat 8,3%
dengan frekuensi makan hanya 2 kali sehari memiliki
status gizi kurus, namun terdapat juga 8,3% dengan
frekuensi makan lebih dari tiga kali per hari dengan
status gizi kurus. Status gizi obesitas ditemukan
sebanyak 25% memiliki frekuensi makan 2 kali per
hari, 14,9% dengan frekuensi makan 3 kali per hari
dan 20,8% dengan frekuensi makan lebih dari 3 kali
per hari. Analisis statistik menunjukkan nilai p =
0,470, yang berarti tidak ada hubungan antara
frekuensi konsumsi makanan utama dengan status gizi
siswa. Perilaku jajan menunjukkan 21,6% siswa tidak
memiliki kebiasaan jajan dan sebanyak 78,4% siswa
sekolah dasar yang memiliki kebiasaan jajan.
Berdasarkan uji chi square diperoleh nilai p = 0,030,
hal ini menunjukkan bahwa kebiasaan jajan
berhubungan dengan status gizi obesitas pada siswa
sekolah dasar.

Tabel 3. Hubungan Antara Status Gizi dengan Kebiasaan Makan pada Subjek Penelitian
IMT / U
Total
Kebiasaan makan Kurus Normal Gemuk p
n % n % n % n %
Sarapan
Jarang 6 12,8 36 76,6 5 10,6 47 35,0 0,190
Sering 12 13,8 55 63,2 20 23,0 87 65,0
Frekuensi makan
2 kali / hari 3 8,3 24 66,7 9 25,0 36 26,9
0,470
3 kali / hari 13 17,6 50 67,6 11 14,9 74 55,2
≥ 3 kali / hari 2 8,3 17 70,8 5 20,8 24 17,9
Kebiasaan jajan
Tidak 8 27,6 15 51,7 6 20,7 29 21,6 0,030
Ya 10 9,5 76 72,4 19 18,1 105 78,4
Total 18 13,4 91 67,9 25 18,7 134 100

PEMBAHASAN mendapatkan gambaran status gizi normal 52%, kurus

Status Gizi
Perilaku makan yang salah pada anak – anak
usia sekolah akan berdampak terhadap disproporsi
asupan zat gizi baik itu kelebihan maupun kekurangan
zat gizi makro maupun zat gizi mikro. Pada penelitian
ini perilaku makan yang dikaji adalah kebiassan
sarapan, konsumsi snack, dan frekuensi konsumsi
makanan utama. Defesiensi zat gizi yang timbul
akibat perilaku makan yang salah akan berdampak
terhada status gizi anak.
Gambaran status gizi pada penelitian ini
menunjukkan siswa dengan status gizi kurus sebesar
13,4%, status gizi normal 67,9% dan obesitas 18,7%.
Penelitian di Medan pada 350 anak sekolah dasar
45,14% dan gemuk 2,86%.21 Survei yang dilakukan di
Provinsi Nanggroe Aceh Darussalam pada 1920 siswa
sekolah dasar ditemukan masalah gizi underweight
21,2%, stunting 27,2% dan wasting 7,6% sementara
pada 480 siswa anak sekolah di Nias menemukan
kejadian underweight 22%, stunting 36,3% dan
wasting 2,2%.6Di Bekasi status gizi anak sekolah
dasar berdasarkan indikator indeks massa tubuh
menurut umur menunjukkan 38,7% kurus dan 6,7%
obesitas.22 Penelitian pada 300 siswa SLTP di
Kabupaten Bogor mendapatkan status gizi siswa
27,6% pendek, 6,7% sangat pendek dan 14,7% kurus.
Analisis asupan menunjukkan rata – rata asupan
energi dan protein 60% dari angka kecukupan energi
dan protein yang dianjurkan, 30% mengalami

117 Copyright © 2018; Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 6 (2), 2018
e-ISSN : 2338-3119, p-ISSN: 1858-4942

kekurangan vitamin A dan 41% kekurangan zat
seng.23 Penelitian terhadap 634 siswa sekolah dasar di
Johor mendapatkan prevalensi kurus 8,2%, pendek
7,6%, overweight 12,8% dan obesitas 18,6%.24 Hasil
penelitian pada 330 anak sekolah dasar di Nakhon Si
Thammarat, Thailand mendapatkan 35,0% status gizi
gemuk, 28,9% overweight, 24,6% normal dan 11,5%
dengan berat badan kurang.25 Persentasi gizi kurus
yang ditemukan pada penelitian ini lebih tinggi
dibandingkan dengan hasil penelitian di Ethiopia yang
mendapatkan status gizi anak sekolah dasar 11%
kurus, 23% stunting dan 21% mengalami berat badan
kurang.26 Persentase stunting 4,9%, 18,4% kurus dan
5,6% status gizi sangat kurus ditemukan pada anak
sekolah dasar di Dakar, Senegal berdasarkan
pengukuran pada 604 siswa sekolah dasar,
pengukuran zat gizi mikro menunjukkan 35,9%
defesiensi vitamin A marginal dan 25,9% defesiensi
seng.27 Hasil penelitian di Visakhapatnam, India juga
mendapatkan masih tingginya persentase masalah gizi
kurang pada anak usia sekolah yakni 60%.28
Hubungan Kebiasaan Sarapan dengan Status Gizi
Hasil penelitian ini mendapatkan sebanyak
35,0% siswa jarang melakukan sarapan sebelum
berangkat ke sekolah dan hanya 65,0% siswa yang
terbiasa sarapan. Persentase siswa tidak sarapan pada
penelitian ini lebih tinggi dibandingkan dengan hasil
penelitian oleh Budiyati di Semarang yang
menunjukkan 22,5% siswa sekolah dasar tidak
sarapan pagi.9 Akan tetapi lebih rendah dibandingkan
dengan hasil penelitian di Kota Palangkaraya yang
menunjukkan 37,7% - 38,8% remaja SMA yang tidak
sarapan.10 Kebiasaan melewatkan sarapan juga
ditemukan sebanyak 15,43% pada remaja di Kota
Bogor.29 Kebiasaan melewatkan waktu sarapan juga
ditemukan pada 27,5% remaja di Dhaka dan 4,2%
remaja di Jamalpur, Bangladesh.30 Penelitian pada
anak sekolah dasar di Scotland menemukan terdapat
83% anak terbiasa sarapan dalam periode waktu 4 hari
berturut – turut, hanya 17% anak yang tidak sarapan
setiap hari, 10% anak yang hanya melewatkan waktu
sarapan 1 hari dalam tempo 4 hari, 4% anak yang
melewatkan waktu sarapan 2 kali, 1% anak yang
melewatkan sarapan 3 kali. Kebanyakan jenis menu
sarapan pada anak sekolah tersebut adalah sereal,
susu, roti dan biskuit.11 Sementara itu, penelitian pada
remaja etnik Melayu di Selangor menemukan
kebiasaan melewatkan makan sebesar 51,6%. Angka
tersebut lebih tinggi dibandingkan dengan jenis etnik
lainnya, terdapat perbedaan yang signifikan kebiasaan
melewatkan waktu makan antara siswa laki – laki
dengan siswa perempuan (p < 0,05) dimana siswa
perempuan lebih sering melewatkan waktu makan
dibandingkan dengan siswa laki – laki.31
Copyright © 2018; Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 6 (2), 2018
e-ISSN : 2338-3119, p-ISSN: 1858-4942
Kebiasaan jajan berhubungan dengan status gizi siswa …
Kebiasaan sarapan tidak berhubungan dengan
status gizi anak sekolah. Analisis statistik
menunjukkan nilai p = 0,190 hal ini berarti tidak ada
hubungan antara kebiasaan sarapan dengan status gizi
pada siswa. Hasil penelitian ini sesuai dengan
penelitian di Semarang yang mendapatkan bahwa
tidak ada hubungan antara kebiasaan sarapan dengan
status gizi pada anak sekolah.15 Akan tetapi hasil
penelitian ini tidak sesuai dengan penelitian di SD
Islam Al – Azhar Semarang yang menemukan adanya
hubungan yang signifikan antara kebiasaan makan
pagi dengan status gizi.9 Penelitian ini tidak terdapat
hubungan yang signifikan antara kebiasaan sarapan
dengan status gizi anak sekolah dasar, hal ini
disebabkan meskipun siswa subjek penelitian
memiliki kebiasaan sarapan, akan tetapi juga memiliki
kecendurungan mengkonsumsi makanan utama lebih
sering yakni ≥ 3 kali sehari yang dapat memicu
obesitas. Sebanyak 23% anak yang terbiasa sarapan
mengalami obesitas, kejadian tersebut lebih tinggi
dibandingkan siswa yang sering melewatkan sarapan
yakni hanya 10,6%. Namun terdapat 20,8% anak
obesitas memiliki frekuensi makan utama ≥ 3 kali
sehari dan 18,1% memiliki kebiasaan mengonsumsi
snack.
Melewatkan sarapan kemungkinan akan
berdampak terhadap status gizi dan prestasi belajar di
sekolah. Melewatkan waktu makan dapat menjadi
salah satu faktor risiko terjadinya obesitas, sebab anak
– anak akan cenderung mengkonsumsi makanan
tinggi kalori pada saat mengonsumsi cemilan.32 Anak
– anak yang memiliki perilaku melewatkan waktu
makan berisiko tiga kali lebih tinggi untuk
mengonsumsi jajanan dan sulit dalam mengontrol
nafsu makan mereka yang akan berdampak terhadap
obesitas.11 Selain berdampak terhadap status gizi,
kebiasaan sarapan juga berpengaruh terhadap
konsentrasi belajar pada siswa. Hal ini sebagaimana
temuan penelitian yang menyatakan terdapat
hubungan bermakna antara asupan zat gizi
(karbohidrat, protein, lemak) dari sarapan dengan
kemampuan kosentrasi pada pukul 08.30 pada remaja
SMA di kota Palangkaraya.10 Sementara hasil
penelitian pada anak Sekolah Dasar di Batu Pahat
Johor juga mendapatkan adanya hubungan antara
kebiasaan sarapan dengan keterampilan kognitif.25
Kebiasaan Jajan Berhubungan dengan Status Gizi
Kebiasaan konsumsi jajan pada siswa anak
sekolah dasar sebesar 78,4% dan ditemukan adanya
hubungan antara kebiasaan jajan dengan status gizi (p
= 0,030). Hasil penelitian ini sesuai dengan penelitian
Mariza dan Kusumastuti yang menyatakan bahwa
terdapat hubungan antara perilaku jajan dengan status
gizi pada anak sekolah.15 Penelitian tersebut juga
mendapatkan bahwa kebiasaan melewatkan waktu
118
Nuryani, Rahmawati
sarapan berhubungan dengan perilaku jajan.15
Penelitian pada anak Sekolah Dasar di Bogor juga
mendapatkan adanya hubungan antara frekuensi
konsumsi fast food dan makanan berlemak dengan
kejadian obesitas pada anak.33 Hasil penelitian pada
150 siswa sekolah dasar di Jakarta Selatan juga
mendapatkan adanya hubungan antara frekuensi
makanan jajanan (p = 0,036), frekuensi konsumsi fast
food (p = 0,001) dan kebiasaan minum susu (p =
0,001) dengan kejadian obesitas.34 Penelitian Boon et
al. pada anak sekolah di Kuala Lumpur juga
mendapatkan bahwa terdapat hubungan antara
kebiasaan jajan dengan indeks massa tubuh anak
sekolah.35 Demikian juga dengan hasil penelitian Wu
et al terhadap 232 siswa Sekolah Dasar di Kuala
Lumpur yang menyatakan bahwa konsumsi fast food
paling sedikit satu kali per minggu cenderung
memiliki indeks massa tubuh (p < 0,05) dan lingkar
pinggang (p < 0,05) yang lebih tinggi dibandingkan
dengan anak Sekolah Dasar yang mengonsumsi fast
food kurang dari satu kali per minggu.36 Akan tetapi
hasil penelitian ini tidak sesuai dengan hasil penelitian
yang dilakukan pada anak – anak di Amerika yang
menyatakan bahwa kebiasaan mengonsumsi snack
berhubungan dengan penurunan risiko overweight dan
obesitas sentral. Penelitian tersebut menunjukkan 57%
konsumsi total energi bersumber dari konsumsi snack,
16,2% makanan snack bersumber dari makanan
manis, 13,3% berupa minuman ringan, susu, produk
daging dan 10,4% bersumber dari makanan olahan
tinggi natrium. Anak – anak dengan kebiasaan
mengonsumsi snack juga menunjukkan tinggi asupan
serat, vitamin A, C, B12, K, riboflavin, folat, kalium,
kalsium, seng dan magnesium, meskipun kebiasaan
mengonsumsi jajanan juga berdampak terhadap
tingginya asupan asam lemak jenuk, lemak total, gula
dan natrium. Hal ini disebabkan oleh pilihan jajan
anak – anak di Amerika berupa buah atau sereal yang
tinggi serat dan memiliki tingkat aktivitas fisik yang
lebih tinggi.14 Penelitian lainnya juga mendapatkan
bahwa tidak ada perbedaan indeks massa tubuh antara
anak sekolah dengan kebiasaan jajan dengan mereka
yang tidak terbiasa jajan, dengan jenis jajanan
meliputi 77% berupa biskuit, pastry dan cake, 72%
keripik, 70% makanan manis dan 69% buah.11
Penelitian pada 810 siswa Sekolah Dasar di Selangor
mendapatkan bahwa 38% siswa sekolah dasar
memiliki kebiasaan mengonsumsi jajanan sehat dan
29% yang memilih minuman bebas gula.32 Demikian
halnya dengan hasil penelitian pada siswa sekolah
menengah atas dengan usia 13 – 17 tahun juga
mendapatkan tidak adanya hubungan antara kebiasaan
jajan (snacking) dengan status berat badan.31 Adanya
ketidaksesuaian dengan temuan sejumlah penelitian
ini mengindikasikan bahwa perilaku jajan merupakan
kajian yang kompleks sebab sangat dipengaruhi oleh
119 Copyright © 2018; Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 6 (2), 2018
sejumlah kondisi seperti perbedaan sosial budaya
masyarakat dan praktik perilaku sehat yang berbeda di
setiap wilayah.
Penelitian ini menunjukkan adanya hubungan
antara konsumsi snack dengan status gizi anak
sekolah. Sebanyak 27,6% subjek yang tidak terbiasa
jajan memiliki status gizi kurus, hal tersebut lebih
besar dibandingkan siswa yang tidak jajan yakni
hanya 9,5%. Siswa yang terbiasa jajan juga cenderung
memiliki status gizi normal (72,4%) lebih besar
dibandingkan dengan yang tidak biasa jajan (51,7%).
Secara keseluruhan anak dengan kebiasaan jajan
78,4%. Hasil penelitian pada remaja SMA di Kota
Palangkaraya mendapatkan persentase jajan di
sekolah 88,7% - 90,3%.10 Sementara hasil penelitian
di Kota Bogor juga mendapatkan 81,48% remaja
memiliki kebiasaan mengkonsumsi fast food.29
Konsumsi snack memberikan kontribusi asupan
energi sebanyak 20 – 27% kkal per hari dari total
energi pada anak – anak di Amerika Serikat.38
Kebiasaan mengkonsumsi snack pada anak – anak
Scotland menunjukkan snack memberikan sumbangan
sebanyak 21% total energi, 22% total asupan lemak,
24% asupan asam lemak jenuh.11 Sementara
berdasarkan survey BPOM menunjukkan bahwa
jajanan menyumbang 31,1% energi dan 27,4%
protein.12 Hasil penelitian pada anak Sekolah Dasar di
Bogor mendapatkan bahwa pilihan snack yang tidak
disukai adalah kelompok sumber karbohidrat dari
umbi – umbian, sementara yang disukai adalah jenis
roti tawar, roti manis, kentang goreng dan kripik
kentang, sebagian besar siswa menyukai coklat, ayam
goreng, ayam panggang, susu segar dan susu kental
manis.39
Kebiasaan jajan merupakan konsumsi
makanan ataupun minuman diantara waktu makan
utama. Kebiasaan jajan berpengaruh terhadap kualitas
diet dan indeks massa tubuh, konsumsi snack dengan
porsi yang besar dengan frekuensi sering akan
meningkatkan risiko obesitas, sebaliknya
mengonsumsi jajanan sebelum merasa lapar akan
meningkatkan kualitas diet pada anak – anak.40 Di
Indonesia, jajanan umumnya terbuat dari pangan kaya
energi, lemak jenuh, gula dan garam tetapi cenderung
sedikit komposisi sayuran, buah – buahan dan
serealia. Asupan zat gizi yang berlebihan tersebut jika
tidak disertai dengan pengeluaran energi yang cukup
karena rendahnya aktiftas fisik selanjutnya akan
meningkatkan risiko kegemukan pada anak. Selain
obesitas, perilaku jajan anak yang tidak sehat menjadi
masalah utama terutama risiko konsumsi pangan yang
tidak aman dan higienis pada anak – anak.1 Tingginya
asupan makanan dari snack akan berdampak terhadap
total asupan energi, zat gizi dan status gizi siswa,
hanya saja pada penelitian ini tidak dilakukan
pengukuran asupan dalam bentuk recall asupan,
e-ISSN : 2338-3119, p-ISSN: 1858-4942

sehingga gambaran asupan energi dan zat gizi pada
subjek penelitian belum dapat diketahui.
Hubungan Frekuensi Konsumsi Makanan dengan
Status Gizi
Frekuensi konsumsi makanan utama diuji
secara statistik dan diperoleh nilai p = 0,470. Hal ini
menunjukkan bahwa tidak ada hubungan antara
frekuensi konsumsi makanan utama dengan status gizi
pada siswa sekolah dasar. Hasil penelitian ini berbeda
dengan hasil penelitian yang dilakukan oleh McCrory
et al, yang menemukan bahwa frekuensi konsumsi
makanan 3 kali per hari dihubungkan dengan status
gizi normal, sementara frekuensi makanan > 3 kali per
hari berkaitan dengan tingginya angka indek massa
tubuh yakni pada rentang angka overweight, hasil
penelitian tersebut juga menemukan bahwa asupan
energi yang tidak diperhitungkan setiap kali waktu
makan akan memberikan risiko gangguan regulasi
nafsu makan, termasuk kebiasaan frekuensi makan
lebih dari 6 kali per hari. Selain itu kebiasaan jajan,
makan pada waktu antara makan utama juga
berpengaruh dengan gangguan pengaturan asupan
energi yang selanjutnya memicu peningkatan berat
badan.18
Frekuensi konsumsi makanan utama ≥ 3 kali
per hari sebanyak 17,9%. Kebiasaan mengonsumsi
makanan utama yang lebih sering dapat berpengaruh
terhadap total asupan energi dan berdampak terhadap
status gizi. Hasil penelitian lain mendapatkan adanya
kecenderungan anak usia sekolah untuk mengonsumsi
makanan rata – rata 5,3 kali per hari yang terdiri dari
3,3 kali per hari untuk makanan utama dan 2,0 kali per
hari untuk konsumsi snack.11
Hasil penelitian ini menunjukkan 25% siswa
yang memiliki frekuensi makan utama sebanyak 2 kali
sehari mengalami obesitas, hal ini dapat disebabkan
oleh asupan energi selain makanan yang berasal dari
konsumsi snack. Hal tersebut diperkuat dengan
penelitian yang menunjukkan bahwa 18,1% siswa
yang terbiasa jajan juga memiliki status gizi obesitas.
Terdapat 17,6% siswa dengan kebiasaan makan utama
3 kali sehari, memiliki status gizi kurus. Hal ini dapat
disebabkan karena status gizi dipengaruhi oleh
sejumlah faktor dan asupan bukan merupakan faktor
tunggal yang menentukan status gizi seseorang, masih
terdapat faktor sosial ekonomi, status kesehatan anak,
lingkungan yang belum dikaji dalam penelitian ini.
SIMPULAN
Gambaran status gizi siswa Sekolah Dasar
sebanyak 13,4% kurus dan 18,7% obesitas. Kebiasaan
jajan pada siswa sekolah dasar berhubungan dengan
status gizi, akan tetapi tidak terdapat hubungan antara
Copyright © 2018; Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 6 (2), 2018
e-ISSN : 2338-3119, p-ISSN: 1858-4942
Kebiasaan jajan berhubungan dengan status gizi siswa …
kebiasaan sarapan dan frekuensi konsumsi makanan
utama dengan status gizi pada anak sekolah.
SARAN
Perlu diadakan kegiatan pendidikan gizi di sekolah
dasar baik secara langsung ke siswa sekolah dasar
maupun melalui edukasi kepada guru di sekolah guna
memberikan pengetahuan terkait gizi anak usia
sekolah. Selain itu perlu adanya kegiatan pemantauan
status gizi anak sekolah untuk menilai kecenderungan
perkembangan status gizi dan kebiasaan konsumsi
makanan pada anak sekolah dasar.
DAFTAR PUSTAKA
1. Briawan D. Gizi pada anak usia sekolah. Dalam
Hardinsyah dan Supariasa IDN. Ilmu Gizi Teori
dan Aplikasi. Jakarta: EGC; 2017. 194 – 208.
2. Lorna ET, Deborah GL, Terry M, Linda M,
Steven DH, Thomas RF. Childhood obesity in
new york city elementary school students. Am J
Public Health. 2004; 94(9):1496–500.
3. Centers for Disease Control and Prevention.
Physical education curriculum analysis tool.
United Stated: Centers for Disease Control and
Prevention; 2006.
4. Kementerian Kesehatan RI. Riset Kesehatan
Dasar. Jakarta: Kementerian Kesehatan RI; 2013.
5. Aprilia A. Obesitas pada anak sekolah dasar.
Majority. 2015; 4(7): 45-48.
6. World Food Program, SEAMEO – TROPMED
RCCN Universitas Indonesia. Status kesehatan
dan gizi siswa sekolah dasar di Provinsi
Nanggroe Aceh Darussalam dan Pulau Nias. Info
pangan dan gizi media penyalur informasi
pangan dan gizi. 2011; XX(1): 2 – 3.
7. Kral TVE, Whiteford, Heo M. Effect of eating
breakfast compared with skipping breakfast on
ratings of appetite and intake at subsequent meals
in 8 to 10 y-old children. Am J Clin Nutr. 2011;
93(2): 284 – 91.
8. Triyanti. Association between breakfast with
learning performance in student class V state
elementary school Citarum 01-02-03-04
Semarang year 2005. [Thesis] Semarang:
Semarang State University; 2005.
9. Budiyati. Analisis faktor penyebab obesitas pada
anak usia sekolah di SD Islam Al – Azhar 14
Kota Semarang. [Tesis]. Depok: Universitas
Indonesia; 2011.
10. Muchtar M, Julia M, Gamayanti IL. Sarapan dan
jajan berhubungan dengan kemampuan
konsentrasi pada remaja. Jurnal Gizi Klinik
Indonesia. 2011; 8(1): 28-35.
120
Nuryani, Rahmawati
11. Macdiarmid J, Loe J, Craig LCA, Masson LF,
Holmes B, McNeill G. Meal and snacking
patterns of school-aged children in Scotland. Eur
J of Clin Nutr. 2009; 63: 1297-1304.
12. BPOM RI. Pangan jajanan anak sekolah. Jakarta:
BPOM RI; 2009.
13. Piernas C, Popkin B. Trends in snacking among
U.S. children. Health Affairs. 2010; 29: 398-404.
14. Nicklas TA, O’Neil CE, Fulgoni VL.
Relationship between snacking patterns, diet
quality and risk of overweight and abdominal
obesity in children. Int J of child health and nut.
2013; 2(3): 189-200.
15. Mariza YY dan Kusumastuti AC. Hubungan
antara kebiasaan sarapan dan kebiasaan jajan
dengan status gizi anak sekolah dasar di
Kecamatan Pedurungan Kota Semarang.
[Skripsi]. Semarang: Universitas Diponegoro;
2012.
16. Keast D, Nicklas T, O'Neil C. Snacking is
associated with reduced risk of overweight and
reduced abdominal obesity in adolescents:
NHANES 1999-2004. Am J Clin Nutr 2010; 92:
428-35.
17. Schunk J, McArthur L, Maahs-Fladung C.
Correlates for Healthful Snacking among
Middle-income Midwestern Women. J Nutr
Educ Behav 2009; 41: 274-80.
18. Kementerian Kesehatan RI. Keputusan Menteri
Kesehatan Republik Indonesia Nomor:
1995/MENKES/SK/XII/2010 tentang Standar
Antropometri Penilaian Status Gizi Anak.
Jakarta: Kementerian Kesehatan RI; 2011.
19. Ziegler PJ, Jonnalagadda SS, Nelson JA,
Lawrence C, Baciak B. Contribution of meals
and snacks to nutrient intake of male and female
elite figure skaters during peak competitive
season. J Am Coll Nutr 2002; 21: 114–119.
20. McCrory MA, Campbell WW. Effects of eating
frequency, snacking, and breakfast skipping on
energi regulation: symposium overview. The
Journal of Nutrition. 2011; 141: 144–7.
21. Lestari S, Arrasyid NK, Fujiati II. Status gizi,
Infeksi kecacingan, dan prestasi belajar serta
faktor yang berhubungan dengan prestasi belajar
pada anak sekolah dasar di daerah kumuh
perkotaan kota Medan. Info pangan dan gizi
media penyalur informasi pangan dan gizi. 2010;
XIX (2): 11 – 12.
22. Syah MNH, Perdana SM, Asna AF. The
knowledge of nutrition at elementary school
children in Bekasi, Indonesia. Malaysian journal
of nutrition. 2017; 23 (supp): S35.
23. Rosmalina Y dan Ernawati F. Hubungan status
zat gizi mikro dengan status gizi pada anak
remaja SLTP. Info pangan dan gizi media
121 Copyright © 2018; Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 6 (2), 2018
penyalur informasi pangan dan gizi. 2011;
XX(1): 55 – 56.
24. Teo CH, Chin YS, Kerk SB, Shahril AHM.
Association between socio-demographic
characteristics, body weight status and eating
behaviours with cognitive performance among
primary school children in Batu Pahat district.
Malaysian journal of nutrition. 2017; 23 (supp):
S83 – 84.
25. Warasri S, Thitima B, Yaowapa S, Pattaraphorn
L, Kanokwan T, Jureeporn N. Nutritional
knowledge, dietary intake and its association
with nutritional status of Thai school agechildren
in Nakhon Si Thammarat province. Malaysian
journal of nutrition. 2017; 23 (supp): S107 – 108.
26. Amare B, Moges B, Fantahun B, Tafess K,
Woldeyohannes D, Yismaw G, Ayane T,
Yabutani T, Mulu A, Ota F, Kassu A.
Micronutrient levels and nutritional status of
school children living in Northwest Ethiopia.
Nutriton Journal. 2012; 11(108): 1 – 8.
27. Fiorentino M, Bastard G, Sembene M, Fortin S,
Traissac P, Landais E, Icard-Verniere C,
Wieringa FT, Berger J. Anthropometric and
micronutrient status ofschool-children in an
urban west africa setting: across-sectional study
in Dakar (Senegal). Plos One. 2013; 8(12): 1 – 7.
28. Errayya D, Kumari PR, Sunita S, Lakshmi GV,
Naidu SA. A study on nutritional status and
micronutrient deficiencies among primary school
children. Journal of Dental and Medical
Sciences. 2014; 12(VIII): 20 – 23.
29. Syartiwidya and Indriasari M. Relationship of
nutrition knowledge with food habits and
physical activity of adolescents in Bogor city.
Malaysian J of nutrition. 2017; 23 (supp): S82 –
83.
30. Atker F, Mistry SK, Rahman M. Pattern of
skipping meals and its determinants among
adolescent girls: Bangladesh persepective.
Malaysian J of nutrition. 2017; 23 (supp): S54.
31. Sarina S and Rina SR. Association of socio-
demographic, eating behaviour and self-esteem
characteristics with body weight status aming
secondary school students in Cheras, Selangor.
Malaysian J of nutrition. 2017; 23 (supp): S78 –
78.
32. Utter J, Scragg R, Mhurchu C, Schaaf D. At
home breakfast consumption among New
Zealand children: Association with body mass
index and related nutrition behaviors. Journal of
the American dietetic association. 2007; 107:
570-576.
33. Pramudita RA. Faktor risiko obesitas pada anak
sekolah dasar di Kota Bogor. Jejaring informasi
pangan dan gizi. 2012; XXI (1): 18 – 20.
e-ISSN : 2338-3119, p-ISSN: 1858-4942

34. Andita SF. Faktor daya beli keluarga terhadap
pangan, aktivitas fisik, kebiasaan konsumsi fast
Food dan faktor lain hubungannya dengan
kejadian obesitas di SD Islam Annajah Jakarta
Selatan Tahun 2010. Info pangan dan gizi media
penyalur informasi pangan dan gizi. 2011;
XX(1): 15 – 16.
35. Boon TY, Sedek R, Kasim ZM. Association
between snacking patterns, energi and nutrient
intakes, and body mass index among school
adolescents in Kuala Lumpur. Amer J Food
Nutrition. 2012; 2(3): 69-77.
36. Wu SK, Wong JE, Poh BK. Is fast food
consumption associated with nutritional status of
primary school children in Kuala Lumpur.
Malaysian J of nutrition. 2017; 23 (supp): S88.
Copyright © 2018; Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 6 (2), 2018
e-ISSN : 2338-3119, p-ISSN: 1858-4942
Kebiasaan jajan berhubungan dengan status gizi siswa …
37. Mohamad F, Fadzilah MN, Nadzimah MN,
Aiman F, Farah I, Nurul A, Syazwina, Shakira A.
Evaluation of dietary habits in primary school
children. Malaysian J of nutrition. 2017; 23
(supp): S93.
38. Duffey K, Pereira R, Popkin B. Prevalence and
energi intake from snacking in Brazil: analysis of
the first nationwide individual survey. European
J Clin Nutrition. 2013; 67 (8): 868 – 74.
39. Cahyaningtyas YT. Preferensi pangan anak
Sekolah Dasar di Kota Bogor. Jejaring informasi
pangan dan gizi. 2012; XXI (1): 18 – 20.
40. Nuru H and Mamang F. Association between
snacking and obesity in children: a review.
Journal community med public health. 2015;
2(3): 196-200.
122
Ermona dan Wirjatmadi. Amerta Nutr (2018) 97-105 97
DOI : 10.2473/amnt.v2i1.2018.97-105

RESEARCH STUDY Open Access

Hubungan Aktivitas Fisik Dan Asupan Gizi Dengan Status Gizi Lebih Pada Anak
Usia Sekolah Dasar Di Sdn Ketabang 1 Kota Surabaya Tahun 2017

Relationship between Physical Activity, Nutrition Intake and Overweight

Status among Elementary School Student in SDN Ketabang 1 Surabaya 2017

Nadya Dayinta N Ermona*1, Bambang Wirjatmadi1

ABSTRAK

Latar Belakang : Masalah gizi lebih yang terjadi di Indonesia masih tergolong tinggi dengan prevalensi
18,8%. Berat badan lebih (overweight) dan obesitas merupakan kondisi sesorang dimana
keabnormalan akumulasi lemak yang berlebih dan dapat menyebabkan gangguan kesehatan.
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan kegemukan satu diantaranya yaitu pola aktivitas dan pola
makan.
Tujuan : tujuan dalam penelitian ini adalah untuk menganalisis hubungan antara aktivitas fisik dan
asupan gizi dengan status gizi pada anak sekolah usia 8-12 tahun.
Metode : penelitian ini dilaksanakan dengan metode observasional analitik menggunakan desain
cross-sectional pada 88 sampel dan dipilih dengan menggunakan simple random sampling.
Pengumpulan data terdiri dari pengukuran berat badan, pengukuran tinggi badan, recall 2x24 jam
untuk mengetahui tingkat konsumsi dan wawancara dengan kuesioner Physical Activity
Questionnaire for Children (PAQ-C).
Hasil : penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara aktivitas fisik, tingkat asupan
energi, tingkat asupan protein, tingkat asupan karbohidrat dan tingkat asupan lemak dengan status
gizi lebih anak sekolah (p<0,05).
Kesimpulan : aktivitas fisik yang rendah dan asupan gizi merupakan faktor yang dapat menyebabkan
masalah gizi lebih pada anak.

Kata Kunci: gizi lebih, aktivitas fisik, asupan gizi

©2018. Ermona dan Wirjatmadi. Open access under CC BY – SA license.

Received 25-1-2018, Accepted 1-2-2018, Published online: 12-3-2018.
doi: 10.20473/amnt.v2.i1.2018.97-105
Ermona dan Wirjatmadi. Amerta Nutr (2018) 97-105 98
DOI : 10.2473/amnt.v2i1.2018.97-105

ABSTRACT

Background: overnutrition problem in children of school age in Indonesia classified as high with the
prevalence was 18.8%. Overweight and obesity is an abnormal condition of fat accumulation which
caused health problem. There is some of factor caused overweight and obesity are physical activity
and nutrition intake.
Objective: this study was an observasional analytic using cross sectional design, 88 samples 8-12
years were selected using simple ramdom sampling technique. Data were collected by measuring
weight, height, 2x24 hours recall for food intake level, and interview using Physical Activity
Questionnaire for Children (PAQ-C).
Results : the results showed that there was relationship in physical activity, intake of energy, intake of
protein, intake of carbohydrate, and intake of fat with overnutrition of elementary student (p<0.05).
Conclusion: the low of physical activity and nutrition intake is a factor which can cause overnutrition
problem in children.

Keywords: overnutrition, physical activity, nutrition intake

*Koresponden:
nadyachiquitita@gmail.com
1
Departemen Gizi Kesehatan
Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Airlangga

PENDAHULUAN
Obesitas merupakan salah satu yang
menjadi masalah kesehatan didunia yang
dinyatakan oleh WHO sebagai masalah
epidemi global sehingga memerlukan
penanganan segera1. Peningkatan prevalensi
kegemukan berdasarkan WHO meningkat
selama sepuluh tahun terakhir dari tahun
1990 sampai tahun 2010 yaitu sebesar 2,5%
pada anak dan remaja2. Diperkirakan
sebanyak 35 juta dari 45 juta anak mengalami
kegemukan yang berasal dari negara
berkembang3.
Indonesia merupakan salah satu negara
berkembang yang sedang mengalami masalah
gizi ganda. Masalah gizi ganda yang sedang
dihadapi Indonesia adalah terjadinya masalah
gizi kurang yang belum terselesaikan dan
bersamaan pula muncul masalah gizi lebih4.
Berat badan lebih (overweight) dan obesitas
merupakan kondisi sesorang dimana
ketidakseimbangan antara jumlah energi yang
dikonsumsi dengan yang dibutuhkan oleh
tubuh. Kegemukan dan obesitas adalah
masalah yang banyak terjadi pada usia
dewasa, namun tidak menutup kemungkinan
masalah tersebut juga terjadi pada anak-anak
usia sekolah 4.
Kegemukan dan obesitas didefinisikan
sebagai kondisi dimana intake kalori
seseorang lebih banyak daripada kalori yang
digunakan. Masalah gizi lebih yang terjadi
pada anak-anak usia sekolah ini merupakan
masalah yang serius yang dapat
mempengaruhi peningkatan resiko beberapa
penyakit kronik baik dinegara maju maupun
berkembang. Apabila seorang anak telah
mengalami masalah gizi lebih diusia muda
maka akan cenderung pula akan terus
berlanjut sampai usia dewasa dimana dapat
menimbulkan resiko timbulnya penyakit
seperti diabetes dan gangguan kardivaskular
pada usia muda 1.
Tren kegemukan di Indonesia
berdasarkan Riskesdas dari tahun 2007 sampai
tahun 2013 untuk usia 5-12 tahun cenderung
mengalami peningkatan. Pada tahun 2007
prevalensi kegemukan untuk usia 5-12 tahun
adalah sebesar 6,4%. Angka ini meningkat
pada tahun 2010 menjadi prevalensinya
adalah 9,2%. Data Riset Kesehatan Dasar
tahun 2013 menunjukkan bahwa prevalensi
obesitas untuk kelompok usia 5-12 tahun, 13-
15 tahun dan 16-18 tahun secara berturut-
turut adalah 8,8%; 2,5% dan 1,6%. Data
tersebut menunjukkan bahwa prevalensi

©2018. Ermona dan Wirjatmadi. Open access under CC BY – SA license.

Received 25-1-2018, Accepted 1-2-2018, Published online: 12-3-2018.
doi: 10.20473/amnt.v2.i1.2018.97-105
Ermona dan Wirjatmadi. Amerta Nutr (2018) 97-105
DOI : 10.2473/amnt.v2i1.2018.97-105
obesitas lebih banyak terjadi pada anak usia
sekolah dasar dibandingkan remaja. Masalah
gizi lebih yang terjadi di Indonesia masih
tergolong tinggi dengan prevalensi 18,8% yang
terdiri dari 10,8% berstatus gemuk dan 8,8%
berstatus obesitas5.
Provinsi Jawa Timur menempati posisi
kedua diantara 15 provinsi lain dengan
prevalensi sangat gemuk diatas normal 5. Kota
Surabaya memiliki prevalensi sebesar 8,9%
untuk kejadian kegemukan. Hasil prevalensi
nasional di Indonesia menunjukkan berat
badan berlebih untuk kelompok usia 6-14
tahun pada laki-laki adalah 9,5% sedangkan
untuk perempuan sebesar 6,4%6.
Sekolah Dasar Negeri Ketabang 1 Kota
Surabaya merupakan salah satu sekolah dasar
yang terletak di kawasan Surabaya Pusat.
Studi pendahuluan telah dilakukan untuk
memperoleh data kegemukan dan obesitas
pada siswa di sekolah tersebut. Hasil
penelitian yang dilakukan adalah screening
terhadap 656 siswa dan didapapatkan hasil
3,75% beresiko tinggi untuk mengalami
obesitas sedangkan sisanya sebanyak 14,6%
mengalami obesitas7.
Seorang anak yang mengalami
kegemukan disebabkan oleh beberapa faktor
yang diantaranya adalah faktor fisiologis.
Faktor fisiologis ini berasal dari berbagai
variabel baik yang bersifat herediter maupun
non herediter. Faktor herediter berasal dari
faktor keturunan, sedangkan faktor non
herediter meliputi pola makan, tingkat asupan
gizi, tingkat aktivitas fisik serta kondisi sosial
ekonomi8. Salah satu faktor penyebab
kegemukan adalah faktor gaya hidup dimana
semakin berjamurnya toko yang menyediakan
makanan cepat saji. Hal ini akan menyebabkan
kebiasaan anak untuk mengkonsumsi
makanan tersebut ditambah dengan
kesibukan orang tua yang tak sempat
memperhatikan asupan makanan anaknya.
Hal ini ditambah dengan perkembangan
jaman era globalisasi dengan semua semakin
canggih yang akan mengurangi kesempatan
anak untuk melakukan aktivitas fisik.
Kemudahan transportasi, komputer, film,
televisi, game, dan makanan cepat saji telah
membuat kebiasaan hidup menjadi santai dan
©2018. Ermona dan Wirjatmadi. Open access under CC BY – SA license.
Received 25-1-2018, Accepted 1-2-2018, Published online: 12-3-2018.
doi: 10.20473/amnt.v2.i1.2018.97-105
99
malas sehingga menyebabkan kegemukan
pada anak9.
Kegemukan terjadi jika adanya
ketidakseimbangan antara asupan energi dan
keluaran energi dalam jangka waktu yang
lama sehingga akan ditimbun sebagai lemak
yang berlebihan. Kelebihan konsumsi
makanan menyebabkan asupan energi yang
tinggi sebagai sebab oleh rendahnya aktivitas
fisik10. Perubahan gaya hidup sejalan dengan
peningkatan tingkat kemamkuran yang
berdampak pula pada kebiasaan makan. Pola
makan bergeser menjadi konsumsi makanan
dengan tinggi lemak, gula dan garam dimana
makanan tersebut mengabdung sedikit serat
dan vitamin. Hal ini akan menyebabkan
ketidakseimbangan mutu gizi yang
dikonsumsi11. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui hubungan antara aktivitas fisik
dan asupan gizi dengan status gizi lebih pada
anak usia sekolah dasar.
METODE
Data yang dikumpulkan dalam
penelitian ini diperoleh tanpa adanya
perlakuan pada subyek penelitian sehingga
penelitian ini bersifat observasional analitik.
Variabel yang digunakan dalam penelitian ini
adalah aktivitas fisik dan asupan gizi. Variabel
dependen dalam penelitian ini adalah status
gizi lebih responden sedangkan variabel
independen penelitian ini adalah asupan gizi
dan aktivitas fisik. Penelitian ini termasuk ke
dalam penelitian cross-sectional dimana
variabel penelitian diperoleh dalam suatu
periode tertentu. Penelitian ini dilakukan di
SDN Ketabang 1 Kota Surabaya pada bulan
November 2017. Penelitian ini telah lolos kaji
etik dengan No 589-KEPK.
Populasi penelitian ini adalah seluruh
anak SD Ketabang 1 umur 8-12 tahun dengan
status gizi lebih sebanyak 120 siswa.
Perhitungan besar sampel dalam penelitian ini
didapatkan hasil sebanyak 88 sampel dengan
menggunakan rumus Lemeshow. Kriteria
inklusi dalam penelitian ini adalah siswa usia
8-12 tahun yang mengalami masalah gizi lebih
(IMT/U >1 SD), bersedia menjadi responden.
Sampel didapatkan dengan menggunakan
metode simple random sampling.
Pengumpulan meliputi pengukuran berat
Ermona dan Wirjatmadi. Amerta Nutr (2018) 97-105 100
DOI : 10.2473/amnt.v2i1.2018.97-105

badan dan tinggi badan, wawancara food Children(PAQ-C). Aktivitas fisik responden
recall 2x24 jam dan pengukuran aktivitas fisik dalam penelitian ini kemudian dikelompokkan
dengan mengisi kuesioner Physical Activity menjadi 2, yaitu rendah (skor 1-4) dan tinggi
Questionnaire for Children (PAQ-C). Data (skor ≥ 5). Skor diperoleh dari penilaian
kemudian dianalisis dengan uji chi square berdasarkan lembar kuesioner PAQ-C yang
untuk menganalisis hubungan antara aktivitas telah diisi responden kemudian dihitung skor
fisik dan asupan gizi dengan status gizi lebih. masing-masing baru kenudian dikategorikan.
Angka kecukupan energi untuk anak
usia 7-9 tahun adalah sebesar 1850 kkal
Tabel 1. Distribusi Responden Menurut Umur
sedangkan untuk anak usia 10-12 tahun pada
Di SDN Ketabang 1 Kota Surabaya
laki-laki sebesar 2100 dan pada anak
Tahun 2017
perempuan sebesar 2000 kkal. Angka
Karakteristik n %
kecukupan karbohidrat untuk anak usia 7-9
Responden
tahun adalah sebesar 245 gram, sedangkan
Umur
untuk anak usia 10-12 tahun pada laki-laki
8 Tahun 1 1,1
sebesar 289 gram dan perempuan sebesar
9 Tahun 10 11,4
275 gram. Angka kecukupan lemak untuk anak
10 Tahun 37 42,0
usia 7-9 tahun adalah sebesar 72 gram,
11 Tahun 32 36,4
sedangkan untuk anak usia 10-12 tahun pada
12 Tahun 7 8,0
laki-laki sebesar 70 gram dan perempuan
Jenis Kelamin
sebesar 67 gram. Angka kecukupan protein
Laki-Laki 46 52,3
untuk anak usia 7-9 tahun adalah sebesar 49
Perempuan 42 47,7
gram, sedangkan untuk anak usia 10-12 tahun
pada laki-laki sebesar 56 gram dan perempuan
sebesar 60 gram. Masukan makanan total Tabel 2. Distribusi Responden Menurut
ditaksir dari jumlah makanan yang dikonsumsi Status Gizi di SDN Ketabang 1 Kota
oleh anak sekolah dasar dalam waktu 2 x 24 Surabaya Tahun 2017
jam dengan menggunakan metode food recall. Kategori n %
Hasil penaksiran makanan diubah dalam Obesitas 48 54,5
satuan gram kemudian dikonversikan dengan Gemuk 40 45,5
program nutrisurvey lalu dibandingkan dengan
Estimated Average Recommended (EAR). HASIL DAN PEMBAHASAN
Pengkategorian untuk energi dan protein
adalah dikategorikan cukup apabila ≥ 77% AKG Karakteristik Responden
sedangkan dikategorikan kurang apabila < Karakteristik responden meliputi umur,
77% AKG. Sedangkan untuk karbohidrat dan jenis kelamin dan status gizi di SDN Ketabang
lemak dibandingkan dengan Acceptable 1 Kota Surabaya Tahun 2017. Berdasarkan
Macronutrient Distribution Ranges (AMDR) tabel 1 dapat diketahui bahwa sebagian besar
kemudian dikategorikan kurang dari range umur reponden adalah berada pada kelompok
normal, pada range normal, dan di atas range usia 10 tahun yaitu sebanyak 42%. Sebagian
normal. Range normal untuk karbohidrat besar responden dalam penelitian ini adalah
adalah 45 – 65% AKG, kategori kurang dari berjenis kelamin laki-laki yaitu sebanyak
range untuk karbohidrat apabila < 45% AKG 52,3%. Tabel 2 menunjukkan bahwa status gizi
dan diatas range normal apabila 45% AKG. responden yang mengalami obesitas yaitu
Range normal untuk lemak adalah 20 – 35% sebesar 54,5% sedangkan untuk sisanya
energi dari lemak, kategori kurang dari range sebesar 45,5% berstatus gizi gemuk. Penelitian
untuk lemak apabila < 20% energi dari lemak ini menunjukkan bahwa sebagian besar
dan diatas range normal bila > 35% energi dari respondennya sebagian besar berusia 10
lemak. tahun mengalami obesitas. Hal ini disebabkan
Aktivitas fisik dinilai menggunakan bahwa diusia 8-10 tahun baik siswa laki-laki
instrumen Physical Activity Questionnaire for maupun perempuan mempunyai nafsu makan
yang cenderung meningkat sebagai persiapan

©2018. Ermona dan Wirjatmadi. Open access under CC BY – SA license.

Received 25-1-2018, Accepted 1-2-2018, Published online: 12-3-2018.
doi: 10.20473/amnt.v2.i1.2018.97-105
Ermona dan Wirjatmadi. Amerta Nutr (2018) 97-105 101
DOI : 10.2473/amnt.v2i1.2018.97-105

Tabel 3. Hubungan Aktivitas Fisik dengan Status Gizi Lebih di SDN Ketabang 1 Kota Surabaya Tahun
2017
Overweight Obesitas
Aktivitas Fisik P value
n % n %
Rendah 33 82,5 29 60,4
Tinggi 7 17,5 19 39,6 0,024
Total 40 100 48 100

Tabel 4. Hubungan Asupan Gizi dengan Status Gizi Lebih di SDN Ketabang 1 Kota Surabaya Tahun
2017
Status Gizi
Tingkat P value
Overweight Obesitas
konsumsi energi
n % n %
Cukup 35 87,5 34 70,8
0,05
Kurang 5 12,5 14 29,2
Total 40 100 48 100
Tingkat Status Gizi
P value
konsumsi Overweight Obesitas
protein n % n %
Cukup 34 85 32 66,7
0,048
Kurang 6 15 16 33,3
Total 40 100 48 100
Tingkat Status Gizi
P value
konsumsi Overweight Obesitas
karbohidrat n % n %
< range normal 0 0 0 0
Range normal 2 5 9 18,7 0.05
> range normal 38 95 39 81,3
Total 40 100 48 100
Status Gizi
Tingkat
Overweight Obesitas P value
konsumsi lemak
n % n %
<range normal 0 0 0 0
Range normal 19 47,5 13 27 0,047
>range normal 21 52,5 35 73
Total 40 100 48 100

menuju usia remaja. Dalam hal ini
pertumbuhan anak laki-laki cenderung lebih
meningkat dibandingkan anak perempuan12.
Pernyataan tersebut sejalan penelitian lain
yang mengungkapkan bahwa anak laki-laki
lebih sering mengalami gizi lebih dibandingkan
anak perempuan13.
Aktivitas Fisik
Berdasarkan tabel 3 dapat diketahui
bahwa sebagian besar aktivitas fisik
responden berada dalam kategori rendah.
Sebagian besar responden dengan status gizi
gemuk mempunyai presentase aktivitas fisik
yang rendah sebanyak 82,5% sedangkan
sebagian besar responden dengan status gizi
obesitas mempunyai presentase aktivitas fisik
yang rendah sebanyak 60.4%. Hasil uji statistik
dengan menggunakan uji chi square dengan α
= 0,05 diperoleh nilai p 0,024, dimana nilai p
lebih kecil dari α. Hal ini menunjukkan bahwa

©2018. Ermona dan Wirjatmadi. Open access under CC BY – SA license.

Received 25-1-2018, Accepted 1-2-2018, Published online: 12-3-2018.
doi: 10.20473/amnt.v2.i1.2018.97-105
Ermona dan Wirjatmadi. Amerta Nutr (2018) 97-105
DOI : 10.2473/amnt.v2i1.2018.97-105
ada hubungan antara aktivitas fisik dengan
status gizi lebih di SDN Ketabang 1 Kota
Surabaya tahun 2017.
Hasil penelitian ini senada dengan
penelitian yang menyebutkan bahwa anak
dengan tingkat aktivitas yang rendah memiliki
indeks massa tubuh yang lebih dari nilai
normal dan beresiko mengalami masalah gizi
lebih14,15. Aktivitas fisik dapat mempengaruhi
kejadian gizi lebih pada anak. Hal ini
dikarenakan ketidakseimbangan antara intake
energi yang dimasukkan ke dalam tubuh
dengan energi yang dikeluarkan dari tubuh16.
Gaya hidup yang berubah menyebabkan
terjadinya perubahan pula pada pola makan
yang tinggi kalori, lemak dan kolesterol yang
sayangnya tidak diimbangi dengan aktivitas
fisik sehingga akan menimbulkan masalah gizi
lebih. Pola makan dengan tinggi kalori, lemak
dan kolesterol tersebut haruslah diimbangi
dengan aktivitas fisik agar terjadi
keseimbangan asupan gizi. Keaktifan anak
dalam melakukan aktivitas fisik akan
mempengaruhi indeks massa tubuhnya
sehingga akan berdampak pada kurangnya
resiko timbulnya masalah gizi lebih. Hal ini
dikarenakan adanya keseimbangan antara
asupan yang dimakan dengan asupan yang
dikeluarkan. Manfaat dari aktivitas fisik ini
adalah dapat berkurangnya massa lemak
tubuh dan meningkatkan kekuatan otot
sehingga dapat mencegah penimbunan lemak
yang berlebihan didalam tubuh17. Aktivitas
fisik merupakan kegiatan sehari hari yang
dilakukan selama 7 hari dengan dihitung
menggunakan durasi menit. Menurut hasil
penelitian pengkategorian aktivitas fisik ini
adalah apabila melakukan kegiatan < 45
menit/hari tergolong dalam aktivitas sedang
hingga berat, dan bila melakukan aktivitas fisik
selama ≥ 45 menit/ hari tergolong sebagai
aktivitas fisik yang tinggi18.
Pada penelitian ini didominasi oleh
rendahnya aktivitas fisik yang dilakukan
responden. Hal ini dikarenakan sebagian besar
dari responden melakukan aktivitas fisik yang
diselenggarakan oleh sekolah setiap satu
minggu sekali yaitu pada saat jam pelajaran
olahraga. Waktu istirahat dimanfaatkan oleh
responden untuk membeli jajanan yang
tersedia didalam maupun diluar sekolah.
©2018. Ermona dan Wirjatmadi. Open access under CC BY – SA license.
Received 25-1-2018, Accepted 1-2-2018, Published online: 12-3-2018.
doi: 10.20473/amnt.v2.i1.2018.97-105
102
Selain itu mereka menghabiskan waktu
istirahat dengan bercengkrama dengan
sesama teman didalam kelas. Diluar jam
sekolah sebagian besar responden
menghabiskan waktu dengan menonton
televisi, bermain game maupun belajar. Hal
ini sejalan dengan penelitian yang
menyatakan bahwa Adanya peningkatan
prevalensi obesitas yang terjadi pada anak
sekolah ini disebabkan oleh salah satunya
bahwa anak lebih cenderung menghasbiskan
waktu luangnya untuk menonton televisi dan
kegiatan lain yang tidak mengeluarkan
energi19. Hal inilah yang menyebabkan
aktivitas fisik mereka tergolong rendah
sehingga berdampak pada keseimbangan
asupan makanan yang mereka konsumsi.
ASUPAN GIZI
Tabel 4 dapat diketahui bahwa asupan
energi sebagian besar responden dengan
status gizi gemuk berada pada kategori cukup
yaitu sebesar 87,5% dan sebagian besar
responden dengan status gizi obesitas pun
berada pada kategori cukup yaitu sebesar
70,8%. Asupan protein sebagian besar
responden dengan status gizi gemuk berada
pada kategori cukup yaitu sebesar 85% dan
sebagian besar responden dengan status gizi
obesitas berada pada kategori cukup sebesar
66,7%. Asupan karbohidrat sebagian besar
untuk responden dengan status gizi gemuk
berada pada range diatas normal sebesar 95%
dan sebagian besar responden dengan status
gizi obesitas juga berada pada kategori range
diatas normal yaitu sebesar 81,3%. Asupan
lemak sebagian besar responden dengan
status gizi gemuk berada pada range diatas
normal yaitu sebesar 52,3% dan sebagian
besar responden dengan status gizi obesitas
juga berada pada kategori range diatas normal
yaitu sebesar 73%.
Hasil uji statistik menggunakan uji chi
square dengan α = 0,05 diperoleh nilai p
secara berturut-turut untuk asupan energi,
protein, karbohidrat dan lemak adalah 0,05;
0,048; 0,05; dan 0,047. Hal ini menunjukkan
bahwa nilai p<0,05 sehingga dapat
disimpulkan bahwa adanya hubungan antara
asupan gizi dengan status gizi lebih pada anak
di SDN Ketabang 1 Kota Surabaya tahun 2017.
Ermona dan Wirjatmadi. Amerta Nutr (2018) 97-105
DOI : 10.2473/amnt.v2i1.2018.97-105
Hasil penelitian ini serupa dengan
penelitian yang menyatakan bahwa adanya
hubungan antara asupan energid an zat gizi
makro dengan status gizi20.
Ketidakseimbangan pola konsumsi
mengakibatkan kurangnya maupun lebihnya
zat gizi yang masuk dalam tubuh. Hal ini
ditambah dengan kebiasaan anak yang lebih
menyukai jajan dan dapat memilih jajanan
yang mereka sukai. Jenis jajanan yang
kebanyakan dikonsumsi anak-anak adalah
jenis jajanan yang banyak mengandung lemak
dan energi 8. Asupan energi yang cukup tinggi
dari asupan makanan maka akan disimpan
sebagai lemak oleh tubuh. Asupan tinggi
energi dan lemak ini akan menyebabkan
peningkatan berat badan pada anak. Beberapa
penelitian menyebutkan bahwa adanya
hubungan antara asupan energi dengan
kejadian obesitas. Hal ini sejalan dengan
penelitian yang menyebutkan bahwa adanya
hubungan antara asupan energi dengan
kejadian obesitas21,22.
Kecukupan asupan protein nabati
adalah 60-80% kebutuhan protein sedangkan
kecukupan asupan hewani adalah 20-40%
kebutuhan protein. Tubuh manusia tidak
dapat menampung kelebihan protein,
sehingga akan di simpan dalam bentuk
trigliserida oleh tubuh. Hal inilah yang
menyebabkan kenaikan jaringan lemak
sehingga menyebabkan kegemukan23. Protein
sangatlah penting dan dibutuhkan pada masa
pertumbuhan terutama bagi anak usia
sekolah. Namun kelebihan protein dapat
mengakibatkan kelebihan berat badan pada
seseorang. Apabila terjadi kelebihan protein
maka akan disimpan sebagai lemak24. Hal ini
juga disampaikan beberapa penelitan yang
menyebutkan bahwa kelebihan asupan
protein didalam tubuh maka akan disimpan
sebagai lemak25,26. Lemak merupakan salah
satu zat gizi makro yang merupakan sumber
energi bagi tubuh seperti halnya protein.
Lemak yang berlebihan akan menyebabkan
timbulnya resiko masalah gizi lebih. Makanan
yang mengandung lemak biasaya akan terasa
lezat dengan tingkat kekenyangan yang
rendah sehingga membuat seseorang untuk
mengkonsumsinya secara terus menerus.
Penyimpanan lemak mempunyai kapasitas
©2018. Ermona dan Wirjatmadi. Open access under CC BY – SA license.
Received 25-1-2018, Accepted 1-2-2018, Published online: 12-3-2018.
doi: 10.20473/amnt.v2.i1.2018.97-105
103
yang tidak terbatas. Kelebihan lemak yang
tidak diiringi dengan oksidasi lemak dapat
menyebabkan 96% lemak disimpan dalam
tubuh27. Karbohidrat berperan vital sebagai
pemelihara kesehatan fungsi usus selain
sebagai sumber karbohidrat. Konsumsi
karbohidrat hendaknya diberikan selang
waktu tertentu, hal ini bertujuan agar tubuh
selalu memperoleh glukosa untuk keperluan
energi karena persediaan glikogen hanya
bertahan untuk keperluan beberapa jam.
Apabila konsumsi karbohidrat berlebih maka
akan diubah menjadi lemak di dalam hati 24.
KESIMPULAN
Berdasarkan hasil penelitian dapat
disimpulkan bila terdapat hubungan asupan
gizi dan aktvitas fisik dengan gizi lebih pada
anak usia sekolah dasar di Sekolah Dasar
Negeri Ketabang 1 Kota Surabaya. Disarankan
untuk responden penelitian agar lebih
memperbanyak aktivitas fisik yaitu dengan
olahraga agar terjadi keseimbang antara kalori
yang masuk dengan kalori yang dipergunakan
untuk aktivitas serta memperbanyak konsumsi
makan buah dan sayur untuk keseimbangan
gizi.
Keterbatasan penelitian ini adalah
belum dianalisis secara lebih lanjut tentang
apakah ada perbedaan antara responden
dengan status gizi gemuk dan obesitas
terhadap setiap variabel independen.
Penelitian ini hanya menganalisis hubungan
antara status gizi lebih dengan variabel
independennya.
ACKNOWLEDGEMENT
Peneliti mengucapakan terimakasih
kepada SDN Ketabang 1 Kota Surabaya yang
telah memberikan izin sehingga penelitian ini
dapat terlaksana, siswa-siswa yang menjadi
responden pada penelitian ini, serta teman-
teman yang telah membantu dalam penelitian
ini.
REFERENSI
1. Permatasari, I.R.I., Mayulu, N., Hamel, R.
Analisa Riwayat Orang Tua sebagai Faktor
Ermona dan Wirjatmadi. Amerta Nutr (2018) 97-105
DOI : 10.2473/amnt.v2i1.2018.97-105
Resiko Obesitas pada Anak SD di Kota
Manado. Ejournal Keperawatan 1, 1–7
(2013).
2. WHO. Global prevalence and trends of
overweight and obesity among preschool
children. WHO (2011).
3. de Onis, M., Blössner, M. & Borghi, E.
Global prevalence and trends of
overweight and obesity among preschool
children. Am. J. Clin. Nutr. 92, 1257–1264
(2010).
4. Sartika, R. A. . Faktor Risiko Obesitas pada
Anak 5-15 Tahun di Indonesia. Makara,
Kesehat. 15, 37–43 (2011).
5. Badan Penelitian dan Pengembangan
Kesehatan. Riset Kesehatan Dasar
(RISKESDAS) 2013. Lap. Nas. 2013 1–384
(2013). doi:1 Desember 2013
6. Departemen Kesehatan RI. Obesitas dan
Kurangnya Aktivitas Fisik Menyumbang
30% Kanker. 18 Februari 2009 (2009).
Available at:
http://www.kemkes.go.id/development/
site/jkn/index.php?cid=137&id=obesitas-
dan-kurang-aktivitas-fisik-menyumbang-
30%25-kanker.html.
7. Anggraeni, A. . Hubungan Pola Konsumsi
Buah dan Sayur Dengan Risiko Obesitas
Pada Anak Usia Sekolah Di SDN Ketabang
1 Surabaya. (Universitas Airlangga, 2016).
8. Utomo, G. T., Junaidi, S. & Rahayu, S.
Latihan Senam Aerobik Untuk
Menurunkan Berat Badan, Lemak dan
Kolesterol. J. Sport. Sci. Fit. 1, 6–10
(2012).
9. Yaqin, M.K., Nurhayati, F. Prevalensi
Obesitas Pada Anak Usia Sd Menurut
Imt/U Di Sd Negeri Ploso Ii No 173
Surabaya. J. Pendidik. Olahraga dan
Kesehat. 2, 114–118 (2014).
10. D’Addesa, D. et al. Dietary Intake and
Physical Activity of Normal Weight and
Overweight/Obese Adolescents. Int. J.
Pediatr. 2010, 1–9 (2010).
11. Pramono, A., Sulchan, M. Kontribusi
Makanan Jajan Dan Aktivitas Fisik
Terhadap Kejadian Obesitas Pada Remaja
Di Kota Semarang. Gizi Indones. 37, 129–
136 (2014).
12. Bidjuni, H., Rompas, S. & Bambuena, M. .
Hubungan Pola Makan Dengan Kejadian
©2018. Ermona dan Wirjatmadi. Open access under CC BY – SA license.
Received 25-1-2018, Accepted 1-2-2018, Published online: 12-3-2018.
doi: 10.20473/amnt.v2.i1.2018.97-105
104
Obesitas Pada Anak Usia 8-10 Tahun Di
Sd Katolik 03 Frater Don Bosco Manado.
J. Keperawatan 2, 1–7 (2014).
13. Ogden, C. L., Carroll, M. D., Kit, B. K. &
Flegal, M. Prevalence of Childhood and
Adult Obesity in the United States, 2011–
2012. Jama 311, 806–814 (2016).
14. Lisbeth, N. Hubungan Kejadian Obesitas
paada Anak dengan Kebiasaan
Mengkonsumsi Makanan Siap Saji di SDIT
Ulul Albab Bekasi Tahun 2013. J. Ilm.
Keperawatan STIKes Med. Cikarang 4,
(2014).
15. Octari, C., Liputo, N. I. & Edison.
Hubungan Status Sosial Ekonomi dan
Gaya Hidup dengan Kejadian Obesitas
pada Siswa SD Negeri 08 Alang Lawas
Padang. J. Kesehat. Andalas 3, 131–135
(2014).
16. Colley, R. C. et al. Physical activity and
sedentary behavior during the early years
in Canada: a cross-sectional study. Int. J.
Behav. Nutr. Phys. Act. 10, 54 (2013).
17. Salbe, A. D. et al. Relation between
physical activity and obesity. Am. J. Clin.
Nutr. 78, 193–194 (2003).
18. Farpour-Lambert, N. J. et al. Physical
Activity Reduces Systemic Blood Pressure
and Improves Early Markers of
Atherosclerosis in Pre-Pubertal Obese
Children. J. Am. Coll. Cardiol. 54, 2396–
2406 (2009).
19. Carson, V., Iannotti, R. J., Pickett, W. &
Janssen, I. Urban and rural differences in
sedentary behavior among American and
Canadian youth. Health Place 17, 920–
928 (2011).
20. Restuastuti, T., Jihadi, M. & Ernalia, Y.
Hubungan Pola Makan dan Aktivitas Fisik
terhadap Obesitas pada Remaja di SMA
Negeri 5 Pekanbaru. J. Online Mhs. Fak.
Kedokt. Univ. Riau 3, 1–20 (2016).
21. Wulandari, N. W. M., Muniroh, L. &
Nindya, T. S. Asupan Energi Dan Aktivitas
Fisik Berhubungan Dengan Z-Score IMT/U
Anak Sekolah Dasar di Daerah Perdesaan.
Media Gizi Indones. 10, 51–56 (2015).
22. Maidelwita, Y. Pengaruh Faktor Genetik,
Pola Konsumsi dan Aktivitas Fisik dengan
Kejadian Obesitas pada Anak Kelas 4-6 SD
SBI Percobaan Ujung Gurun Padang. J.
Ermona dan Wirjatmadi. Amerta Nutr (2018) 97-105 105
DOI : 10.2473/amnt.v2i1.2018.97-105

Mercubaktijaya 1–12 (2012). Jakarta ( Analisis Data Sekunder Riskesdas

23. Suryandari, B. D. & Widyastuti, N.
Hubungan Asupan Protein Dengan
Obesitas Pada Remaja. J. Nutr. Collage 4,
492–498 (2015).
24. Almatsier, S. Prinsip Dasar Ilmu Gizi. (PT
Gramedia Pustaka Utama, 2009).
25. Sasmito, P. . Hubungan Asupan Zat Gizi
Makro ( Karbohidrat , Protein , Lemak )
Dengan Kejadian Obesitas Pada Remaja
Umur 13- 15 Tahun Di Propinsi Dki
2010 ). Nutr. Diaita 7, 16–23 (2015).
26. Mestuti, K. & Fitranti, D. . Faktor Risiko
Kejadian Overweight Pada Anak Stunting
Usia Sekolah Dasar Di Semarang Timur. J.
Nutr. Coll. 3, 134–141 (2014).
27. Dewi, PLP., Kartini, A. Hubungan
Pengetahuan Gizi, Aktivitas Fisik, Asupan
Energi Dan Asupan Lemak Dengan
Kejadian Obesitas Pada Remaja Sekolah
Menengah Pertama. J. Nutr. Collage 6,
257–261 (2017).

©2018. Ermona dan Wirjatmadi. Open access under CC BY – SA license.

Received 25-1-2018, Accepted 1-2-2018, Published online: 12-3-2018.
doi: 10.20473/amnt.v2.i1.2018.97-105