1 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.

com
Focus Youth E-magazine CONTENT

SUCCESS
ႏွင္းဆီခ်စ္သူ

20
မျဖစ္ႏိုင္တာ

4
ေသခ်ာျပီလား
ARTICLES

လက္ခုပ္သံေတြၾကား ကၽြန္မဘ၀၏

8 24
မရႈံးနိမ့္ေစဖို႔ အေဖာ္မြန္

သင့္ကိုအကဲျဖတ္ၾကမယ့္
ေျပာခြင့္မရခဲ႔ေသာ

12 အခ်က္မ်ား
26

ေမတၱာတရားႏွင့္ စိတ္လန္းၾကည္ရႊင္

14 30
အုပ္ခ်ဳပ္ျခင္း သည္ခရီးစဥ္

ေအာင္ျမင္သူ ႏွင့္
အိမ္ေျမွာင္

17 33
အရႈံးသမား

2 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 BIOGRAPHY FASHION & BEAUTY

Focus Youth E-magazine

အဆီျပန္တဲ႔

အသားအေရအတြက္
Jonathan Simkhai

36 55
မိတ္ကပ္ၾကာရွည္ခံဖို႔

အတူလုပ္ၾကစို႔

HOROSCOPE LIFE STYLE

ဒီဇင္ဘာလအတြက္ ဘ၀မွာတန္ဖိုးထားရမယ့္
တစ္လစာေဗဒင္ အရာမ်ား

38 ေဟာစာတမ္း 58

သင့္ရဲ႕တစ္ေန႔တာကို
LIFE STORY

60
ျဖတ္သန္းတဲ႔အခါ

ခရီးသြားျခင္း

အႏုပညာ
43
အိပ္စက္စဥ္
ေနာ္ထိုက္
62
ေဟာက္ျခင္း

3 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com


rjzpfEdkifwmaocsmjyDvm; ...?
လူတို႔သည္ တစ္စံုတစ္ခုကိုျပဳလုပ္ရန္၊ ေျပာင္းလဲ
ရန္ ဆႏၵရွိၾကသည္။ သို႔ေသာ္ ၄င္းဆႏၵတို႔သည္လက္ေတြ႔
အေကာင္အထည္ေဖာ္ျခင္းအဆင့္သို႔ ေရာက္ရွိလာၾက
သည္က အလြန္နည္းလွသည္။ အေၾကာင္းမွာဆႏၵအျဖစ္
စိတ္ကူးယဥ္သည့္အဆင့္မွာပင္ “ငါ့အေနနဲ႔ မျဖစ္ႏိုင္
ေလာက္ပါဘူး” ဟူ၍ ေတြးမိၾကျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေလ
သည္။ “ငါအေနနဲ႔ ျဖစ္ႏိုင္တယ္” ဟူ၍ ေတြးမိယံုၾကည္မိ
သူမ်ားသည္ အခက္အခဲဟူသမွ်ကို ရင္ဆိုင္ေက်ာ္လႊား
ျပီး ေအာင္ျမင္ေနသူမ်ားအျဖစ္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ႀကိဳး
စား ရုန္းကန္ေနသူမ်ားအျဖစ္ေသာ္လည္းေကာင္း ရွိေန
ၾကေပသည္။ သို႔ျဖစ္၍ မိမိကိုယ္မိမိ ယံုၾကည္မႈရွိရန္ လြန္
စြာအေရးႀကီးလွေပသည္။
လူတို႔သည္ အနည္းႏွင့္အမ်ားဆိုသလို ေၾကာက္ရြံ႕
စိတ္ရွိၾကသည္။ သို႔ေသာ္ အျမဲတမ္းေၾကာက္ရြံ႕ေနျခင္း
သည္ မိမိတို႔၏ဘ၀တိုးတက္မႈျဖစ္စဥ္ကို မိမိတို႔ကိုယ္တိုင္
ရပ္တန္႔ေနျခင္းပင္ ျဖစ္ေလသည္။ တစ္စံုတစ္ခုကို ဦး
တည္ကာ ႀကိဳးစားရုန္းကန္ေနသူထက္ ေၾကာက္ရြံ႕၍
4 Focus Youth|December 2016
SUCCESS
aumif;pHom
ၾကိဳးစားမႈမရွိေသာသူသည္ ပိုမိုပ်င္းရိ၍ ပ်က္စီးလြယ္ေလ
သည္။ အခြင့္အလမ္းေကာင္းတို႔သည္လည္း ႀကိဳးစား
ရုန္းကန္ေနသူတို႔ထံသာ ေရာက္ရွိလာတတ္သည့္ သ
ေဘာ ရွိေလသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ျမန္မာစကားပံုတြင္
“ေၾကာက္လွ်င္လာဘ္လြဲ၊ ရဲလွ်င္မင္းျဖစ္” ဟူ၍ ေရွးပညာ
ရွိတို႔က ဆိုခဲ့ၾကသည္။ သို႔ျဖစ္၍ ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္းကို
မျဖစ္မေန တြန္းလွန္ရန္ လိုေပသည္။
စာဖတ္သူမိတ္ေဆြသည္ တစ္စံုတစ္ခုကို ျပင္းျပင္း
ျပျပ စိတ္ကူးယဥ္ခဲ့ဖူးသူ ျဖစ္ေနႏိုင္ပါသည္။ ထို႔ျပင္
၄င္းစိတ္ကူးအတြက္ အခက္အခဲတို႔ကို ႀကိဳေတြးျပီး
ေၾကာက္ရြံ႕သျဖင့္ လက္ေတြ႔အေကာင္အထည္မေဖာ္ခဲ့
သူလည္း ျဖစ္ေနႏိုင္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ စာဖတ္သူမိတ္ေဆြ
ႀကိဳေတြးခဲ့သည့္ အခက္အခဲသည္ မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္၏
အခက္အခဲထက္ပို၍ ႀကီးမားလိမ့္မည္မဟုတ္ေပ။ သူ၏
ဘ၀အခက္အခဲတို႔ကို ႀကိဳးစားေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့မႈမ်ားသည္
ေႏွာင္းလူတို႔ကို္ “ ႀကိဳးစားလွ်င္ ဘာမဆိုျဖစ္ႏိုင္သည္”
ဟူ၍ အေကာင္းဆံုး သက္ေသျပခဲ့ျခင္းတစ္မ်ိဳးပင္ ျဖစ္
www.mmfocusyouth.com
ေလသည္။
မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္
မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္သည္ ငယ္စဥ္ကပင္ ပန္းခ်ီဆြဲ၀ါသ
နာထံုသူျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ သူသည္ အခ်ိန္ရတဲ့အခါ
တုိင္း ပန္းခ်ီေရးဆြဲေလ့ရွိသည္။ အရြယ္ေရာက္လာလွ်င္
ေအာင္ျမင္ေသာ ပန္းခ်ီဆရာတစ္ေယာက္ ျဖစ္ရန္လည္း
ရည္ရြယ္ထားေလသည္။ သို႔ေသာ္ မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္သည္
အသက္ (၁၂) ႏွစ္အရြယ္တြင္ အိမ္ေနာက္ေဖးျခံထဲရွိ
သစ္ပင္ေပၚသို႔တက္စဥ္ လိမ့္က်သြားသည္။ ဒဏ္ရာမွာ
အလြန္ျပင္းထန္လွသည္။ ေက်ာရုိးက်ိဳးသြားသျဖင့္ လည္
ပင္းမွစ၍ ေအာက္ပိုင္းအထိ တစ္ကိုယ္လံုး အေက်ာေသ
သြားေလသည္။ ဦးေခါင္းသာ လႈပ္ရွားႏိုင္သည္။ လႈပ္ရွား
ရာတြင္လည္း အျပည့္အ၀မဟုတ္ေပ။ ၃၀ဒီဂရီအထိသာ
လွည့္ႏိုင္သည္။ လႈပ္ႏိုင္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ မတ္ခ္ဟစ္
(ခ္)စ္ သည္ ေဆးရုံတြင္ တစ္ႏွစ္တိတိ တက္ေရာက္
ကုသခံရသည္။ သို႔ေသာ္ မေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ေတာ့ပဲတြန္း
လွည္းျဖင့္သာ ထိုင္လိုက္ႏိုင္ေသာအဆင့္သို႔ ေရာက္ေလ
သည္။
ဤသို႔ျဖင့္ တစ္ႏွစ္တိတိျပည့္ေသာေန႔တြင္ ေဆးရုံမွ
ဆင္းခဲ့ရသည္။ တစ္မိသားစုလံုးကလည္း မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)
စ္ ကို လိုလိုေသးေသးမရွိ ျပဳစုေစာင္႔ေရွာက္ၾကသည္။
သူ႔ကို အစာခြံ႔ေပးျခင္း၊ မ်က္ႏွာသစ္ေပးျခင္း၊ သြားတိုက္
ေပးျခင္း၊ အညစ္အေၾကး သုတ္သင္ေပးျခင္းတို႔ကို အ
လွည့္က် တာ၀န္ယူေဆာင္ရြက္ၾကသည္။
မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္ ကိုယ္တိုင္ကလည္း ဘ၀ကို အႏိုင္
မခံ၊ အရႈံးမေပး။ အခက္အခဲဟူသမွ်ကို ရင္ဆိုင္ျဖတ္သန္း
သြားမည္ဟု ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်လိုက္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ငယ္
စဥ္က ရည္မွန္းခ်က္ထားခဲ့သည့္အတိုင္း ပန္းခ်ီဆရာတစ္
ေယာက္ျဖစ္ရန္ ဆက္လက္ႀကိဳးစားေလသည္။ သို႔ရာ
တြင္ ဒုကၡိတမတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္သည္ ဦးေခါင္းတစ္ခုသာ
အနည္းငယ္လပ
ႈ ရ
္ ွားႏိင
ု သ
္ ျဖင့္ ပန္းခ်ီဆြရ
ဲ န္ မ်ားစြာအခက္
ၾကံဳရေလသည္။ သူသည္ခဲတံကို သြားျဖင့္ကိုက္လ်က္
စကၠဴျပားကိုေထာင္ကာ ေရးဆြဲသည္။ အစတြင္ မေအာင္
5 Focus Youth|December 2016
ျမင္ေပ။ သို႔ေသာ္ လက္မေလွ်ာ့ပဲ အႀကိမ္ႀကိမ္အခါခါႀကိဳး
စားသည္။ တျဖည္းျဖည္း ေအာင္ျမင္လာသည္။ သို႔ရာ
တြင္ ခဲတံကို သြားျဖင့္ၾကာရွည္ကိုက္ရသျဖင့္ ပဲ့ထြက္
သည္။ အစအနမ်ား သြားဖံုးကိုထိုးသည္။ ပါးစပ္ထဲသို႔
ခဲစသစ္စမ်ား၀င္သည္။ သို႔ျဖစ္၍ ဖခင္ျဖစ္သူက ခဲတံ
ထည့္ရန္ အေခါင္းပြသတၱဳေခ်ာင္းကို တီထြင္ျပဳလုပ္ေပး
ရသည္။ သတၱဳေခ်ာင္းျဖစ္သျဖင့္ သြားမနာေစရန္ ပလစ္
စတစ္ခံေပးရသည္။ ဖခင္ျဖစ္သူသည္ ပန္းခ်ီပညာ
အတတ္သင္ဆရာတစ္ဦးျဖစ္သျဖင့္ မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္ကို
တတ္စြမ္းသမွ် သင္ၾကားျပသေပးေလသည္။
ဤသို႔ျဖင့္ မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္သည္ ခံတံျဖင့္ ေကာင္း
စြာ ေရးဆြဲႏိုင္လာသည့္အခါ စုတ္တံျဖင့္ ေရးဆြဲႏုိင္ရန္
ႀကိဳးစားေလသည္။ အစတြင္ မေအာင္ျမင္ေသာ္လည္း
မနားမေနႀကိဳးစားျခင္းေၾကာင့္ ေနာက္ပိုင္းတြင္ တျဖည္း
ျဖည္း ေအာင္ျမင္လာသည္။ ေရေဆး၊ ဆီေဆး မ်ားျဖင့္
ေရးဆြဲႏိုင္လာသည္။ ပါးစပ္တြင္ကိုက္ထားေသာ စုတ္တံ
ျဖင့္ ပန္းခ်ီေဆးမ်ားကို အလြယ္အကူထိတို႔ႏိုင္ရန္ ဖခင္
က စီစဥ္ေပးေလသည္။ သူသည္ ပန္းခ်ီေရးဆြဲရင္း တစ္
ဖက္တြင္လည္း အိမ္သို႔ ဆရာတစ္ေယာက္ေခၚကာ
အတန္းပညာတို႔ကို ဆက္လက္သင္ယူသည္။ (၁၀)
တန္းေအာင္ျမင္ျပီးေနာက္ ပန္းခ်ီပညာအဆင့္ျမင့္ သင္
ယူရန္အတြက္ ကယ္လီဖိုးနီး ယားတကၠသိုလ္ရွိ ပါေမာကၡ
တစ္ဦးထံသို႔ သြားေရာက္ေလွ်ာက္ထားေလသည္။
ထိုအခ်ိန္တြင္ သူသည္ အသက္ (၂၃) ႏွစ္ရွိျပီ ျဖစ္
သည္။ ပါေမာကၡႀကီးသည္ ၀င္ခြင့္ပန္းခ်ီကားမ်ားကို စစ္
ေဆး၍ တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ပယ္ထုတ္ေနေလသည္။ ပန္းခ်ီ
ကား ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားပင္ အပယ္ခံရသည့္အပံုသို႔
ေရာက္ရွိသြားသည္။ ခဏၾကာေတာ့ “ေကာင္းတယ္ေဟ့။
ဒီပန္းခ်ီလက္ရာေရးတဲ့ ေက်ာင္းသားကို ၀င္ခြင့္ျပဳတယ္”
ဟူ၍ ပါေမာကၡႀကီးသည္ မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္၏ ပန္းခ်ီကားကို
ေထာင္ျပကာ ေျပာဆိုလိုက္သည္္။ ထိုအခါ အခန္းတြင္း
သို႔ လက္တြန္းလွည္းျဖင့္တြန္းကာ လူငယ္တစ္ဦးကို
သယ္ေဆာင္လာေလသည္။ ပါေမာကၡႀကီးသည္ သူ႔ကို
ၾကည့္ကာ အံ့ၾသမဆံုးရွိေနသည္။ ေနာက္ဆံုးတြင္ ပန္းခ်ီ
ကားမ်ား ေရြးခ်ယ္ျပီးစီးသြားသျဖင့္ ၀င္ခြင့္ရေက်ာင္းသား
www.mmfocusyouth.com
 (ခ္)စ္ကို ၾကည့္ကာ အားသစ္မာန္သစ္ဥာဏ္သစ္မ်ား ၀င္
လာေလသည္။
တစ္ေန႔တြင္ ပါေမာကၡၾကီးသည္ မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္
သူတို႔သည္ ဇာတ္ကားအမည္ကို စုတ္တံကို သြားျဖင့္ကိုက္ကာ ပန္းခ်ီဆြဲေနသည္ကို တ
စိမ့္စိမ့္ထိုင္ၾကည့္ေနရာမွ အၾကံသစ္တစ္ခုရလာသည္။

Gravity Is My Enemy ၄င္းအၾကံမွာ မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္၏ေန႔စဥ္ဘ၀ကို မွတ္တမ္း

တင္ဗြီဒီယိုရုိက္ကူးလွ်င္ ၾကည့္ရႈသူအေပါင္းမ်ားစြာ အ
က်ိဳးရွိႏိုင္မည္။ အားသစ္မာန္သစ္မ်ားရရွိကာ ၾကိဳးစား
(ကမၻာဆြဲအားသည္ ကၽြန္ေတာ့္
လာၾကမည္ဟူ၍ ျဖစ္ေလသည္။ ဤသို႔ျဖင့္ ပါေမာကၡၾကီး
သည္ မဟာဌာနမွဴးထံ ၄င္း၏အၾကံကို ေရးသားတင္ျပ
ရန္သူျဖစ္သည္) ဟူ၍ မတ္ခ္ သည္။ မဟာဌာနမွဴးကလည္း သေဘာတူသျဖင့္ တကၠ
သိုလ္ရန္ပံုေငြထဲမွ ေဒၚလာ (၆၀၀၀) ထုတ္ေပးသည္။

သစ္ပင္ေပၚမွျပဳတ္က်ကာ ထို႔ေနာက္ မတ္ခ္၏ေန႔စဥ္ဘ၀ကို ဇာတ္္လမ္းမဆင္၊

တန္ဆာမဆင္၊ အရွိအတိုင္းရုိက္ကူးသည္။ နံနက္အိပ္
ရာမွႏိုးေသာအခါ ဖခင္က မတ္ခ္ကိုထူးေပးပံု၊ လက္တြန္း
ဒုကၡိတ ျဖစ္ရသည္ကုိ ရည္ညႊန္း၍
လွည္းေပၚတင္ေပးပံ၊ု သြားတိက
ု ္ေပးပံ၊ု မ်က္ႏွာ သစ္ေပးပံ၊ု
ေခါင္းဖီးေပးပံု၊ မိခင္က နံနက္စာခြံ႔ေကြ်းပံုတို႔ကို ဦးစြာ
အမည္ေပးခဲ့ၾကသည္။ မွတ္တမ္းတင္ ရုိက္ကူးၾကသည္။ ထို႔ေနာက္ အစ္မမ်ားက
မတ္ခ္ကို ကားေပၚတင္ေပးပံု၊ ပန္းခ်ီေက်ာင္းသို႔ပို႔ေပးပံု၊
ေက်ာင္းတြင္ မတ္ခ္ပန္းခ်ီေရးဆြဲပံု၊ ပန္းခ်ီျပပြဲႏွင့္ ဧည့္ခံ
ပြဲမ်ားသို႔သြားေရာက္ပံု၊ ေဆးရုံသို႔ ေဆးသြားျပရပံုစသျဖင့္
မွတ္တမ္းတင္ၾကသည္။ ထိုစဥ္ ပန္းခ်ီဌာနညႊန္ၾကားေရး
မ်ားသည္ ပန္းခ်ီပညာသင္တန္းသို႔ တက္ေရာက္သင္ယူ
မွဴးသည္ ပန္းခ်ီသင္တန္းရွိပန္းခ်ီကားမ်ားကို လာေရာက္
ခြင့္ ရရွိၾကေလသည္။
ေလ့လာၾကည့္ရႈေလသည္။ မတ္ခ္၏လက္ရာပန္းခ်ီကား
ေက်ာင္းတြင္ လူအမ်ား စိတ္၀င္စားခံရသူသည္
မ်ားကို အလြန္ႏွစ္သက္သေဘာက်သြားသည္။ ထို႔
မတ္ခ္ဟစ္(ခ္)စ္ ပင္ျဖစ္သည္။ လူအမ်ားသည္ သူ႔ကို
ေၾကာင့္ သူ၏ပန္းခ်ီကားမ်ားကို ဆန္ဖရန္စစၥကိုျပခန္း
ၾကည့္ကာ တီးတိုးေျပာၾကသည္။ ၿပံဳးစိစိျဖင့္ ေလွာင္ေျပာင္
တြင္ တစ္ကိုယ္ေတာ္ပန္းခ်ီျပပြဲ ခင္းက်င္းျပသေစသည္။
ၾကသည္။ သို႔ေသာ္ မတ္ခဟ
္ စ္(ခ္)စ္သည္ သူ႔ကသ
ို ဒ
ူ က
ု တ
ၡိ
ထိုပြဲသို႔ မတ္ခ္ကို္ယ္တိုင္ လက္တြန္းလွည္းျဖင့္တက္
ဟူ၍ မည့္သည့္အခါမွ် မသတ္မွတ္ေပ။ သူလိုငါလို လူ
ေရာက္ခဲ့သည္။ သူ႔ကိုၾကည့္ျပီး ညႊန္းၾကားေရးမွဴးႏွင့္
တစ္ေယာက္အျဖစ္ ျပဳမူေနထိုင္သည္။ ပန္းခ်ီပညာကို
ပရိတ္သတ္မွာ အံ့ၾသခ်ီးက်ဴးမဆံုးရွိၾကသည္။ ညႊန္ၾကား
လည္း အစြမ္းကုန္ၾကိဳးစားသည္။ အခ်ိန္ၾကာလာေသာ
ေရးမွဴးသည္ မတ္ခ္၏ပန္းခ်ီကားမ်ားကို ၾကည့္ရႈစဥ္က
အခါ အေဖာ္မ်ားသည္ သူ႔ကိုၾကည့္ကာ အားတက္လာ
လူေကာင္းတစ္ေယာက္ ေရးဆြဲထားသည္ဟူ၍သာ ထင္
ၾကသည္။ ႀကိဳးစားလာၾကသည္။ ပါေမာကၡၾကီးကိုယ္
ခဲ့သည္။ လက္ရာမွာ အထူးေကာင္းမြန္လွေသာေၾကာင့္
တိုင္ပင္ သူ႔ကိုအေၾကာင္းျပဳကာ တပည့္မ်ားကို မၾကာ
ပင္ျဖစ္သည္။ ထိုျပပြဲကိုလည္း ပါေမာကၡၾကီးတို႔လူစုက
ခဏ ဆိုဆံုးမေလ့ရွိသည္။ သူကိုတိုင္လည္း မတ္ခ္ဟစ္
ရုပ္ရွင္မွတ္တမ္းတင္ ရုိက္ကူးၾကသည္။ သူတို႔သည္

6 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

အလြန္ေပ်ာ္ရႊင္၀မ္းေျမာက္ၾကသည္။ မတ္ခ္သည္ ပို၍
၀မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္ေနသည္။ ႏႈတ္ျဖင့္လည္း “ကၽြန္ေတာ္
ရည္မွန္းတဲ့ပန္းတိုင္ကိုေရာက္ျပီ” ဟူ၍ပင္ ဖြင့္ဟေျပာဆို
ခဲ့သည္။
သူတို႔သည္ ဇာတ္ကားအမည္ကို Gravity Is My
Enemy (ကမၻာဆြဲအားသည္ ကၽြန္ေတာ့္ရန္သူျဖစ္သည္)
ဟူ၍ မတ္ခ္ သစ္ပင္ေပၚမွျပဳတ္က်ကာ ဒုကၡိတျဖစ္ရသည္
ကုိရည္ညႊန္း၍ အမည္ေပးခဲ့ၾကသည္။ ဇာတ္ကားအေခ်ာ
သတ္ရန္ ေငြေၾကးမလံုေလာက္သျဖင့္ မတ္ခ္ႏွင့္ပါေမာ
ကၡႀကီး၏ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ိဳ႕ကို ထုတ္ေရာင္းခဲ့ရသည္။
လိုအပ္ေသာ ေငြေၾကးမ်ားရရွိေသာအခါ ဇာတ္ကားကို
အေခ်ာသတ္ၾကေလသည္။ ထုိ႔စဥ္ မတ္ခ္သည္ ရုတ္တ
ရက္ကြယ္လြန္သြားရွာသည္။ သူသည္ နံနက္စာစားရာ
တြင္ သီးသြားသျဖင့္ အဆုတ္ထဲသို႔ေရာက္ကာ မေထြးႏိုင္
မအန္ႏိုင္ျဖစ္ျပီး ကြယ္လြန္သြားျခင္း ျဖစ္ေလသည္။
ပါေမာကၡႀကီးႏွင့္အဖြဲ႔သည္ မတ္ခ္အတြက္ ၀မ္းနည္း
ေၾကကြဲမဆံုးရွိၾကသည္။ မ်က္ရည္ျဖိဳင္ျဖိဳင္ က်ခဲ့ၾကရ
သည္။ မတ္ခ္၏စ်ာပနကိစၥမ်ား ျပီးစီးသြားေသာအခါ
ပါေမာကၡႀကီးသည္ ၄င္းဇာတ္ကားကို အမ္-ဂ်ီ-အမ္ ရုပ္ရွင္
ကုမၸဏီဒုဥကၠဌ၏ကူညီမႈျဖင့္ ဆန္ဖရန္စစၥကို ရုပ္ရွင္ပြဲ
ေတာ္သို႔ တင္သြင္းလုိက္သည္။ ပါေမာကၡၾကီးသည္ ၄င္း
ရည္ရြယ္ထားခဲ့သည့္အတိုင္း လူအမ်ားကို မတ္ခ္၏ႀကိဳး
စားရွင္သန္ခဲ့ပံုကို အတုယူႏိုင္ရန္ ခ်ျပခဲ့ျခင္းသာျဖစ္
သည္။ ဆုရရွိရန္ လံုး၀ေမွ်ာ္လင့္မထားခဲ့ေပ။ သို႔ရာတြင္
ထိုဇာတ္ကားသည္ အေကာင္းဆံုးမွတ္တမ္းတင္ ဇာတ္
ကားဆုကိုရရွိခဲ့ေလသည္။ ထိုႏွစ္အတြက္ အေကာင္း ဆံုး
မွတ္တမ္းတင္ဇာတ္ကားဆု၊ အကယ္ဒမီဆုတုိ႔ကိုလည္း
ရရွိခဲ့သည့္အျပင္ တျခားရုပ္ရွင္ျပပြဲမ်ားတြင္လည္း ဆု
ေလးဆု ထပ္မံရရွိခဲ့ျပန္သည္။
မတ္ခ္ ကြယ္လြန္ခဲ့ေသာ္လည္း သူ႔ပန္းခ်ီလက္ရာ
မ်ားကားမကြယ္။ သူ႔စြမ္းရည္၊ သူ႔စိတ္ဓာတ္ သူ႔အားမာန္
တို႔ကား ဆက္လက္ရွင္သန္ က်န္ရစ္ခဲ့ေလသည္။ ယေန႔
အခ်ိန္အခါတြင္ မတ္ခ္ကို ဂုဏ္ျပဳေသာအားျဖင့္ ပါးစပ္ျဖင့္
ကိုက္ကာေရးဆြဲသည့္ ပန္းခ်ီသင္တန္းမ်ားကိုလည္း ပို႔ခ်
ေနၾကျပီျဖစ္သည္။ ၄င္း၏ဇာတ္ ကားကို ၾကည့္ရႈရသူမ်ား
7 Focus Youth|December 2016
သည္လည္း ႏိုးၾကားတက္ၾကြလာၾကကာ ၾကိဳးစားရွင္သန္
လာၾကသည္။ ဘ၀ဟူသည္ ၾကိဳးစား၍ အႏိုင္တိုက္ယူရ
သည့္ တိုက္ပြဲတစ္ခုႏွင့္ တူသည္ဟုလည္း ယံုၾကည္လာ
ၾကသည္။
မတ္ခ္သည္ ဒုကၡိတျဖစ္ေသာ္လည္း ဘ၀ကို အရႈံး
မေပးသြားခဲ့ေပ။ မတ္ခ္၏ ဘ၀အခက္အခဲသည္ လြန္စြာ
ၾကီးမားလွသည္။ သို႔ေသာ္ မတ္ခ္သည္ မိမိငယ္စဥ္က
ရည္မွန္းထားခဲ့သည့္ကိုပင္ ႀကိဳးစားကာ မရမကအ
ေကာင္အထည္ေဖာ္ သြားခဲ့ေလသည္။ မျဖစ္ႏိုင္ဟူ၍စိတ္
ပ်က္အားေလ်ာ့ကာ ဘ၀ကို အရႈံးေပးမသြားခဲ့ေပ။
ကၽြန္ေတာ္တို႔သည္ မတ္ခ္ကို စံနမူနာယူ၍ ၾကိဳးစား
ၾကရန္ လိုေပသည္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔၏ ဘ၀အခက္အခဲ
သည္ မတ္ခ္ေလာက္ ၾကီးမားလိမ့္မည္မဟုတ္ေပ။ သုိ႔ျဖစ္
၍ ဒုကၡိတတစ္ဦးျဖစ္သူ မတ္ခ္သည္ပင္လွ်င္ မဆုတ္မနစ္
ၾကိဳးစားခဲ့သျဖင့္ ေအာင္ျမင္ခဲ့ရာ ကၽြန္ေတာ္တို႔လူ ေကာင္း
ပကဓိတို႔သည္ ပိုမိုျဖစ္ေျမာက္ ေအာင္ျမင္သင့္ေပသည္။
ထို႔ေၾကာင့္ စာဖတ္မိတ္ေဆြအေနႏွင့္လည္း တစ္ခုခုကို
မလုပ္ႏိုင္၊ မျဖစ္ႏိုင္ဟူ၍စဥ္းစားမိတိုင္း မတ္ခ္ကို သတိရ
ျခင္းျဖင့္ မျဖစ္ႏိုင္တာေသခ်ာျပီးလားဟူ၍ ျပန္လည္ဆန္း
စစ္သင္႔ေပသည္မဟုတ္ပါေလာ။
aumif;pHom
Ref: မင္းယုေ၀ - သူမတူသူမ်ား
Ref: Gravity is My Enemy (www.miff.com)
www.mmfocusyouth.com

vufckyfoHawGMum; r&IH;edrfhapzdkY
(၁)
“ညီေလး အခ်ိန္ရရင္ ကုိယ္တုိ႔ေတြ႔ရေအာင္ကြာ”
ဒီေန႔ေခတ္ စီးပြားေရးေလာကထဲက လူငယ္တန္း
လုပ္ငန္းရွင္ေတြၾကား အထုိက္အေလ်ာက္ ေအာင္ျမင္မႈရ
ေနတဲ့အစ္ကိုတစ္ေယာက္က ေတြ႔ရေအာင္ဆုိျပီးေျပာတဲ့
စကားပါ။ ေတြ႔မယ္ဆုိကာၾကေတာ့လည္း ေတြ႔ၾကတာ
ေပါ့။ ဘာအေၾကာင္းမ်ားရွိလုိ႔လဲ အစ္ကိုဆုိျပီးထပ္မေမး
ျဖစ္ေတာ့။ သူကလည္း အလုပ္ရႈပ္လြန္းလွသလို ကုိယ္
ကလည္း အားလပ္လြန္းလွတဲ့သူေတာ့မဟုတ္။ ဒီေတာ့
သူေတြ႔ခ်င္ျပီဆုိကတည္းက ေတြ႔ဖို႔လံုေလာက္တဲ့ အ
ေၾကာင္းကိစၥေလးတစ္ခု ရွိမယ္ေပ့ါ။ ခါတုိင္းလည္း သူ
တုိင္ပင္စရာရွိရင္ျဖစ္ျဖစ္၊ ကုိယ္တုိင္ပင္စရာရွိရင္ျဖစ္ျဖစ္
လူခ်င္းျဖစ္ေစ၊ ဖုန္းနဲ႔ျဖစ္ေစ ဆက္သြယ္ေနက်ေလ။
ဒါနဲပ
႔ ဲ ႏွစ္ေယာက္လံုး အဆင္ေျပတဲတ
့ စ္ေန႔မွာ ေတြ႔ ဖိ႔ု
ခ်ိန္းဆုိလုိက္တယ္။ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ရဲ႕ ေငြေၾကးရွိလူတန္းစား
ေတြသြားေလ့ရွိတဲ့ တစ္ေနရာမွာ သူနဲ႔ ကြ်န္ေတာ္ေတြ႔
ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ကြ်န္ေတာ္ တစ္ေယာက္တည္းဆုိ သြားဖုိ႔
8 Focus Youth|December 2016
SUCCESS
a&Tnmarmif
ေခါင္းထဲမွာေတာင္ စဥ္းစားျဖစ္မွာမဟုတ္မယ့္ ေနရာမ်ိဳး
ေပ့ါ။
“ကုိယ့္မွာ စိတ္ညစ္စရာေလးေတြရွိေနလုိ႔ ညီရာ”
ဆုိျပီး အစခ်ီလုိက္တဲ့ ဒီစကားဝုိင္းေလးဟာ ေပ်ာ္စရာ
တဒဂၤေလးေတြ ဖန္တီးေပးႏုိင္မွာမဟုတ္မွန္း ကြ်န္ေတာ္
ရိပ္စားလုိက္မိခဲ့တယ္။ တစ္ဆက္တည္းမွာပဲ ေနာက္
ဆက္တြဲအေတြးေတြက မီးခုိးၾကြက္ေလွ်ာက္ဆုိသလုိ
ေခါင္းထဲမွာ တန္းစီထြက္လာတယ္။
အသက္ သံုးဆယ္စြန္းစြန္းသာရွိေသးတဲ့ သူ႔မွာသူ႔
အသက္အရြယ္နဲ႔စာရင္ ေက်နပ္သင့္တယ္ဆုိတာထက္
ပုိတဲ့ပုိင္ဆုိင္ၾကြယ္ဝမႈမ်ိဳးနဲ႔ ေအာင္ျမင္မႈမ်ိဳးေတြ ရွိတယ္။
မိတ္ဆံုစားပြဲတစ္ခုမွာ သက္ၾကီးသက္ငယ္မေရြး သူ႔ကို
တကူးတကေနရာေပး ရေလာက္တဲ့အေနအထားမ်ိဳး သူ
ပုိင္ဆုိင္တယ္။ လူငယ္ေတြအားက်ရေလာက္ျပီးပညာရွင္
ေတြ၊ ပညာတတ္ေတြ အသိအမွတ္ျပဳရေလာက္တဲ့ ဘြဲ႔
လက္မွတ္ေတြလည္း သူ႔မွာ ရွိတယ္။ ေျပာရရင္ ေၾကး
ရတတ္လူ႔အသုိင္းအဝုိင္းက ဆင္းသက္လာတဲ့ သူ႔မွာ
www.mmfocusyouth.com
ကုိယ္ပုိင္အရည္အခ်င္းေတြနဲ႔ လွလွပပေပါင္းစပ္ျပီး
ေတာက္ေတာက္ ေျပာင္ေျပာင္ ဘဝတစ္ခက
ု ပ
ို င
ုိ ဆ
္ င
ုိ ထ
္ ား
တယ္ေပ့ါ။
ဒါေတြအျပင္ လူတုိင္းက ကံေကာင္းလုိက္တာဆုိျပီး
အားက်ေငးေမာရတဲ့ အေနအထားတစ္ခုလည္း ရွိျပန္
ေသးတယ္။ ဒါကေတာ့ ေရႊကုိေရႊခ်င္းထပ္ေတာ့ ျမတ္
တယ္လို႔ တင္စားရမယ့္ သူ႔အမ်ိဳးသမီးပါပဲ။ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္
အနည္းငယ္ေလာက္ကမွ သူနဲ႔လက္တြဲခဲ့တဲ့ သူ႔အမ်ိဳး
သမီးကလည္း အသုိင္းအဝုိင္းျမင့္ျမင့္ထဲက အရည္
အခ်င္းရွိတဲ့ မိန္းမတစ္ေယာက္ပါပဲ။
ဒီလို အေနအထားမ်ိဳးနဲ႔ လူေနမႈဘဝေတြကို ပုိင္ဆုိင္
ထားတဲ့သူလိုလူမွာလည္း စိတ္ညစ္စရာရွိရန္ ေကာဆုိျပီး
နည္းနည္းေတာ့လည္း အံ့အားသင့္သြားတယ္။ လူပဲဗ်ာ။
ကုိယ့္အပူနဲ႔ကုိယ္ေတာ့လည္း ရွိႏုိင္တာေပ့ါလို႔ ေတြးမိ
ေပမယ့္ ေစ်းထိပ္နားက ေၾကြးမေပးႏုိင္လို႔ ေန႔တုိင္းနီးပါး
ရန္ျဖစ္ေနရတဲ့ ဟင္းရြက္သည္လင္မယား မ်က္ႏွာကို
ျမင္ေယာင္မိေတာ့ ဘယ္သူ႔ကုိ အားနာမွန္းမသိ အားနာ
မိသြားတယ္။ ေၾသာ္ .. ပူပန္ေသာကေတြဆုိတာမ်ိဳးက
ႏိႈင္းယွဥ္လုိ႔ မႏိႈင္းေကာင္းပါဘူးေလ။
“ဘာေတြမ်ား စိတ္ညစ္စရာရွိလို႔လဲ” လို႔ စကားဖြင့္
ေပးလုိက္ေတာ့ သူ႔ရဲ႕ရင္တြင္းျဖစ္အပူေတြကို ဖြင့္ထုတ္
ပါ ေတာ့တယ္။ ဒီေန႔စကားဝုိင္းေလးက အရင္တစ္ေခါက္
ေတြကလုိ ကုိယ့္ဘက္က အၾကံေပးတာေတြ၊ တုိင္ပင္
တာေတြမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ သူ႔ခံစားခ်က္ခ်ည္းသက္သက္
နားေထာင္ေပးရမယ့္ စကားဝုိင္းတစ္ခုျဖစ္မွန္း ေသခ်ာ
သထက္ေသခ်ာလာခဲ့တယ္။
ပထမဆံုး သူေျပာျဖစ္တဲ့အေၾကာင္းအရာက သူ႔
လုပ္ငန္းေတြနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့အေၾကာင္း။ သူ႔ရဲ႕လက္ရွိ
ဘဝကို ဒီထက္ပုိျပီး ေကာင္းတဲ့ဘက္ကို အေျပာင္းအလဲ
ျဖစ္သြားနုိင္မယ့္ Project တစ္ခု မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ ပ်က္ျပယ္
သြားတယ္ဆုိတဲ့ကိစၥက စတာပါ။ သူ႔ရဲ႕ဆံုးရံႈးနစ္နာမႈနဲ႔
နာက်င္မႈေတြက သူ႔မ်က္ႏွာမွာအျပည့္။ ဒီလိုအခြင့္အေရး
ေကာင္းတစ္ခု လက္လြတ္ဆံုးရံႈးသြားရတာကို သူ႔အ
တြက္က ဆံုးရံႈးမႈၾကီးတစ္ခုလို႔ သူမွတ္ယူထားတယ္။
သူ႔ရဲ႕ သိန္းေပါင္းမ်ားစြာ အျမတ္အစြန္းရႏုိင္မယ့္
9 Focus Youth|December 2016
အလုပ္ၾကီး လက္လြတ္သြားရတယ္ဆုိတဲ့ ရင္ဖြင့္သံေတြ
အဆံုးမွာ အလုပ္ျပဳတ္သြားလို႔ ေနာက္ေန႔အတြက္ စား
ဝတ္ေနေရး မေသခ်ာေတာ့တဲ့ ဝန္ထမ္းဘဝေတြ၊ တစ္
ေန႔ကို ေထာင္ဂဏန္းေလးရဖို႔ တုိက္ပြဲဝင္ရုန္းကန္ေနရ
တဲ့ အလုပ္သမားေလးေတြကို ျမင္ေယာင္လာမိတယ္။
ဘဝခ်င္းမတူလို႔ ဆံုးရံႈးမႈဆုိတာကို အဓိပၸာယ္ဖြင့္ပံုခ်င္း
ေတာင္မတူေတာ့။ သူက အခြင့္အေရးေကာင္းကို လက္
လြတ္လုိက္ရျခင္းကို အရံႈးလို႔သတ္မွတ္ခ်ိန္မွာ တစ္ခ်ိဳ႕
ေသာဘဝေတြကေတာ့ ထမင္းနပ္မွန္တာကိုက ေအာင္
ျမင္မႈလို႔ သတ္မွတ္ခ်င္ သတ္မွတ္လို႔ရေနျပီ။
စီးပြားေရးေလာကမွာ ဒီလိုျဖစ္ရပ္ေတြက သိပ္ျပီး
အေထြအထူး ထူးဆန္းတဲ့အရာေတြေတာ့မဟုတ္။ ဒါကုိ
သူလည္းသိတယ္။ ကြ်န္ေတာ္လည္း နားလည္တယ္။
ဒါေပမယ့္ ဆံုးရံႈးမႈလုိ႔ သူေခါင္းစဥ္တပ္ထားတဲ့ ဒီျဖစ္ရပ္
ၾကီးေနာက္မွာေတာ့ သူ႔အတြက္ ေနာက္ထပ္စိတ္ညစ္
စရာေတြ က်န္ေသးသတဲ့။
“ကုိယ့္အမ်ိဳးသမီးနဲ႔လည္း သိပ္အဆင္မေျပဘူး ညီ
ရာ။”
သူ႔ရဲ႕စကားအဆံုးမွာ ကြ်န္ေတာ္ ယံုရခက္သလုိ
ေတာင္ ျဖစ္သြားတယ္။ ဟုတ္တယ္ေလ။ လူတုိင္းရဲ႕
အျမင္မွာ သူတုိ႔အိမ္ေထာင္ေရးဟာ သာယာစရာေကာင္း
လြန္းလွသလုိ စံုတြဲတုိင္းကလည္း အားက်ရတယ္ေလ။
မိသားစုအနာဂတ္ကုိ စိတ္ပူစရာမလုိ ေတာ့ရေလာက္တဲ့
အေျခအေနမွာ ႏွစ္ေယာက္သားဝါသနာပါတဲ့ ခရီးေတြ
သြားရင္း၊ ေပ်ာ္စရာအခ်ိန္ေလးေတြဖန္တီးရင္း ၾကည္ႏူး
စရာ သိပ္ေကာင္းတယ္လို႔ပဲ အားလံုးက သိထားၾကတာ။
အခုေတာ့ သူ႔အမ်ိဳးသမီးနဲ႔ အဆင္မေျပရွာတဲ့။
ေယာက္်ားသားက ဝင္ေငြအလံုအေလာက္ မရွာႏုိင္
လို႔ စိတ္ဆင္းရဲေနရတဲ့ မိသားစုေတြ။ ကေလးေတြရဲ႕
အနာဂတ္အတြက္ ပူပန္ေသာကေတြနဲ႔ မိသားစုေတြ။
ရာစုသစ္ရဲ႕လူေနမႈပံုစံသစ္ေၾကာင့္ ေယာက္်ားေရာ၊ မိန္း
မပါ အလုပ္ေတြလုပ္ရင္း ပင္းပန္းၾကီးစြာ ရပ္ေနၾကရတဲ့
မိသားစုေတြ။ ဒီမိသားစုေတြမွာတင္ အပူအပင္နဲ႔ အဆင္
မေျပမႈဆုိတာရွိတာမဟုတ္ဘဲ သူတုိ႔လို မိသားစုေတြမွာ
လည္း ေသာကေတြဆုိတာ ရွိေနတတ္တယ္တဲ့ေလ။
www.mmfocusyouth.com
 “ကုိယ့္အမ်ိဳးသမီးက သိပ္ထက္ေတာ့ မာနအရမ္း
ၾကီးတယ္ေလ။ သူ႔ကုိယ္သူ အားကုိးတယ္။ အိမ္ေထာင္
ဦးစီးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ကုိယ့္အတြက္ ေနရာမရွိဘူး။
အထူးသျဖင့္ ကုိယ္ရံႈးနိမ့္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ….
……… …….. ……. ….”
ကြ်န္ေတာ္ နားလည္လုိက္ပါတယ္။ သိပ္ခ်မ္းသာ
ျပည့္စံုျပီး သိပ္ေတာ္ၾကတဲ့လူႏွစ္ေယာက္ တည္ေဆာက္
ထားတဲ့အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ဘယ္လုိအဖုအထစ္မ်ိဳးေတြ
ရွိတတ္တယ္ဆုိတာ။
သူ႔ေရွ႕က ဖန္ခြက္ထဲမွာထည့္ထားတဲ့ ယစ္ေရႊရည္
ေတြကလည္း တျဖည္းျဖည္း နည္းသထက္ နည္းလာ
တယ္။ သူဦးေဆာင္တဲ့ အဲဒီ့ညက စကားဝုိင္းေလးက
လည္း ညနက္သထက္ နက္လာတယ္။ အဲဒီ့ညက ျပန္တဲ့
အခါမွာ ကြ်န္ေတာ့္စိတ္ေတြေလးလံျပီး က်န္ခဲ့တယ္။
ကြ်န္ေတာ္တုိ႔သိထားတဲ့ ေအာင္ျမင္ပါတယ္ဆုိတဲ့ စံႏႈန္း
သတ္မွတ္ခ်က္ေတြနဲ႔ ကုိက္ညီတဲ့ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ဘဝ
ဟာလည္း တကယ္တမ္းေအာင္ျမင္မႈကို ခံစားမေနရပါ
ဘူး။
atmifjrifrIqdkwm
udk,fhtwGuf t"dyÜm,f&SdwJht&m?
avmutwGuftusKd;jzpfapwJht&m?
udk,fhpdwfESvHk;twGuf?
csrf;ajrYaysmf&TifapwJht&m/
'Dvdkt&mawGeJh atmifjrifEdkifygw,f/
10 Focus Youth|December 2016
ေသခ်ာတာကေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈဆုိတာ လက္ခုပ္
သံခ်ည္း သက္သက္မဟုတ္ဘူး။ ေငြစကၠဴခ်ည္းသက္
သက္ မဟုတ္ဘူး။ ဂုဏ္သိကၡာခ်ည္း သက္သက္လည္း
…….. မဟုတ္ျပန္ဘူး။ ဒီထက္ ေသခ်ာတာေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈ
ဆုိတာ သူမ်ားကအျမင္နဲ႔ သတ္မွတ္လို႔ရတဲ့ အရာတစ္ခု
မဟုတ္တာပါပဲ။
(၂)
သူနဲ႔ေတြ႔ျပီးေနာက္ပုိင္းမွာ ေအာင္ျမင္မႈဆုိတာဘာ
လဲဆုိတဲ့ ေမးခြန္းကို အခါခါေမးေနမိတယ္။ အဲဒီလို ေမး
ခြန္းေတြနဲ႔ ရႈပ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာပဲ ကြ်န္ေတာ့္ေခါင္းထဲကို
နာမည္တစ္ခု ဝင္လာတယ္။ အဲဒီ့နာမည္က ကိုသက္ေဆြ
ပါ။ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ ခ်စ္စႏုိးနဲ႔ ကုိသက္ၾကီးလို႔ ေခၚတဲ့သူ
ေပါ့။
ကုသ
ိ က္ၾကီးက အသက္သံုးဆယ္ေက်ာ္ေက်ာ္ေတာ့
ရွိမယ္။ ေနာက္ျပီး သူ႔အေၾကာင္းက နားလည္ရခက္တဲ့
အပုိင္းေလးေတြလည္း ရွိတယ္။
ကိုသက္ၾကီးတုိ႔မိသားစုက သာမန္လူလတ္တန္းစား
မိသားစုထဲကပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ သူက ေတာ္တယ္ဆိုတဲ့
လူမ်ိဳးထဲမွာ ပါတယ္။ သူေတာ္တပ
ဲ့ စ
ံု က
ံ တစ္မ်ိဳး။ အျမဲတမ္း
တျပံဳးျပံဳးနဲ႔ လူတုိင္းအေပၚ ခင္ခင္မင္မင္ေနတတ္တဲ့
ကုိသက္ၾကီးက ရုတ္တရက္ၾကည့္လုိက္ရင္ေတာ့ အရမ္း
ၾကီး ထက္ျမက္တဲ့အထဲမွာပါတယ္လုိ႔ မထင္ရ။
ဒါေပမယ့္ ကုိသက္ၾကီးက ဆယ္တန္းေအာင္ေတာ့
လည္း ဘာသာစံုဂုဏ္ထူးနဲ႔။ တကၠသုိလ္တက္ေတာ့
လည္း ေဆးေက်ာင္းကို ေရြးခ်ယ္တက္ခဲ့တယ္။ တကၠ
သိုလ္ ေက်ာင္းသားဘဝတစ္ေလွ်ာက္မွာလည္း စာ
ေတာ္တဲ့ ေက်ာင္းသားစာရင္း ဝင္ခဲ့တယ္။ သူ႔ပံုစံကေတာ့
ခပ္ေအးေအးပဲ။ ေက်ာင္းစာေတြ လုပ္မယ္၊ အားလပ္တဲ့
အခ်ိန္မွာ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာေဆးေက်ာင္းသားေတြ ထံုးစံ
အတုိင္း Guide ဆရာ ဝင္လုပ္တယ္။
ဒီလိုနဲ႔ ေက်ာင္းေတြျပီးလို႔ ဆရာဝန္လုပ္ရေတာ့မယ္
ဆုိတဲ့အခ်ိန္မွာ သူ႔ရဲ႕ဆံုးျဖတ္ခ်က္က သူ႔မိသားစုေတြ
အပါအဝင္၊ က်န္တဲ့အေပါင္းအသင္းေတြပါ အံ့အားသင့္
စရာျဖစ္ခဲ့တယ္။ နားၾကပ္ကုိင္ျပီး ဆရာဝန္လုပ္ရမယ္
www.mmfocusyouth.com
 ဆုိတာထက္ ေျဖျဖဴကုိင္ျပီး ေက်ာင္းဆရာလုပ္ဖို႔ကို သူပို
အားသန္ခဲ့တယ္။ သူ႔ရဲ႕ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ အတုိင္းပဲေဆး
မကုေတာ့ဘဲ သူ႔အသိဆရာတစ္ေယာက္ရဲ႕ ကုိယ္ပုိင္အ
ထက္တန္းေက်ာင္းမွာ စာဝင္သင္ခဲ့တယ္။ စာသင္တဲ့
အလုပ္မွာ အထုိက္အေလ်ာက္လည္း ေအာင္ျမင္ခဲ့တယ္။
“ကိုသက္ၾကီး ဘာလုိ႔ဆရာဝန္မလုပ္ဘဲစာသင္တာ
လဲ။” ဆုိတဲ့ ေမးခြန္းက ကြ်န္ေတာ္ ကုိသက္ၾကီးနဲ႔ေတြ႔
တုိင္း ေမးျဖစ္တဲ့ ေမးခြန္းပါ။ တစ္ခါတစ္ေလ ရည္ရြယ္
ခ်က္မရွိ ေမးျဖစ္ေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလ ေတာ့လည္း
တကယ္ကို သိခ်င္စိတ္နဲ႔ကို ေမးမိခဲ့တယ္။
“ဘဝဆုိတာ တုိတုိေလးပါကြာ။ ကုိယ့္အတြက္
အဓိပၸာယ္ရွိတဲ့အရာေတြနဲ႔ စိတ္ခ်မ္းသာစရာေကာင္းတဲ့
အရာေတြပဲ ငါလုပ္ခ်င္တယ္။ အဲဒီ့အရာေတြက ငါ့ကိုယ္
ငါေအာင္ျမင္တယ္ဆုိတဲ့ ခံစားခ်က္ကို ေပးႏုိင္တယ္။”
ဟုိးတုန္းကေတာ့ ဒီအေျဖစကားက ကြ်န္ေတာ့္
အတြက္ စိတ္ေက်နပ္စရာေကာင္းတဲ့တံုျပန္မႈတစ္ခု မ
ဟုတ္ခဲ့။ အေသအခ်ာလည္း နားမလည္ႏုိင္။
ေက်ာင္းဆရာဆုိတာ လူေလးစားခံရေပမယ့္ ဆရာ
ဝန္ဆုိတာ လူေတြအထင္ၾကီးအားက်ၾကတယ္လို႔ နား
လည္ထားတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ ကိုသက္ၾကီးစကားက
ထူးဆန္းေနခဲ့တယ္။ ကေလးေတြနဲ႔ အခ်ိန္ေတြကုန္ရင္း၊
တစ္ေန႔လာလည္း ဒီစာသင္၊ ေနာက္တစ္ေန႔လာလည္း
ဒီစာေတြသင္ရင္း၊ လူေတြၾကပ္ညက္ေနတဲ့ ဘတ္စ္ကား
ေပၚတိုးေဝွ႔ဆီးရင္း ...ကုိသက္ၾကီးက သူ႔ကိုယ္သူ ေအာင္
ျမင္ေနတယ္ဆုိေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ နည္းနည္းေတာ့ နား
လည္ရခက္ခဲ့တယ္။
ဒါေပမယ့္ တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ ကြ်န္ေတာ္သေဘာ
ေပါက္စျပဳလာတယ္။ လူေတြရဲ႕လက္ခုပ္သံၾကားမွာ
က်ရံႈးေနတဲ့သူေတြ၊ လူေတြတပ္မက္တဲ့ ေငြပံုေပၚမွာ
စိတ္ဆင္းရဲေနတဲ့သူေတြ၊ လူေတြအထင္ၾကီးၾကတဲ့ဂုဏ္
ပုဒ္ေတြၾကားမွာ စိတ္က်ဥ္းၾကပ္ေနတဲ့သူေတြ။ ဒီလုိ
လူေတြကိုျမင္ရဖန္မ်ားလာတဲ့အခါ ငယ္ငယ္ကနားလည္
ထားတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈဆုိတာၾကီးကို သံသယဝင္လာမိ
ေတာ့တယ္။ ဒါ့အျပင္ ကုိသက္ၾကီး ေျပာခ်င္တဲ့စကားကို
လည္း ခံစားမိလာေတာ့တယ္။
11 Focus Youth|December 2016
(၃)
ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ သူမ်ားအထင္ၾကီးတဲ့အရာကို
လုပ္ျပႏုိင္မွ၊ သူမ်ားအလုိရွိတဲ့အရာကိုယူျပႏုိင္မွ၊ သူမ်ား
တန္ဖိုးထားတာကို သိမ္းဆည္းထားႏုိင္မွ။ ဒါေတြေၾကာင့္
မွ ေအာင္ျမင္မႈလုိ႔ မေခၚပါဘူး။
ေအာင္ျမင္မႈဆုိတာ ကုိယ့္အတြက္ အဓိပၸာယ္ရွိတဲ့
အရာ၊ ေလာကအတြက္ အက်ိဳးျဖစ္ေစတဲ့အရာ၊ ကုိယ့္
စိတ္ႏွလံုးအတြက္ ခ်မ္းေျမ႕ေပ်ာ္ရႊင္ေစတဲ့အရာ။ ဒီလုိ
အရာေတြနဲ႔ ေအာင္ျမင္ႏုိင္ပါတယ္။
ကုိယ့္အတြက္ ေငြေၾကးက ေအာင္ျမင္မႈလို႔ ခံစားမိ
ေစတယ္ဆုိရင္ ေငြရေအာင္လုပ္ပါ။ ကုိယ့္အတြက္ ဂုဏ္
ပုဒ္ေတြက ေအာင္ျမင္မႈဆုိရင္ ဂုဏ္ပုဒ္ေတြအတြက္
ၾကိဳးစားပါ။ အမ်ားအက်ိဳးကို ထမ္းပိုးေနရတာ ေအာင္ျမင္
မႈဆုိရင္ အမ်ားအက်ိဳးအတြက္ ေရွးရႈပါ။ အသက္ရႈပံုျခင္း
မတူတဲလ
့ ူေတြမွာ ေအာင္ျမင္မအ
ႈ ေပၚ သတ္မတ
ွ တ
္ ဲအ
့ ျမင္
ေတြလည္း မတူပါဘူး။ အေရးအၾကီးဆံုးက သူမ်ားအျမင္
နဲ႔ ကုိယ့္ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈကို မသတ္မွတ္လုိ္က္ဖုိ႔ပါပဲ။
ဘဝၾကီးက တုိတုိေလးပါ။ ဒီတုိတုိေလး ေနရတဲ့
အခုိက္မွာ ဘယ္သူ႔အတြက္မွ ေအာင္ျမင္ေပးစရာမလိုပါ
ဘူး။ ကုိယ့္အတြက္ ေအာင္ျမင္တယ္လို႔ ခံစားရတဲ့အရာ
ေလးေတြနဲ႔ပဲျဖတ္သန္းရင္း ဘဝအဓိပၸာယ္ေတြကိုရွာေတြ႔
ႏုိင္ၾကပါေစ..
ေလးစားမႈမ်ားျဖင့္ ...
a&Tnmarmif
www.mmfocusyouth.com
 SUCCESS

Focus Youth
Editor Team

oifhudk tuJjzwf-ur,fh tcsufrsm;

လူတစ္ေယာက္ ဘယ္လုိလူမ်ိဳးလဲဆိုတာက သူ႔ရဲ႕ (၂) သင့္ရဲ႕စကားေျပာဆုိပံု
ပင္ကုိစိတ္ရင္း၊ ယံုၾကည္မႈနဲ႔ ဗီဇလကၡဏာေတြကအေရး
ၾကီးပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒါေတြကို မၾကည့္ခင္မွာ သင့္ရဲ႕ သင္ဟာ စကားတစ္ခြန္းကုိ ဘယ္လုိေျပာတတ္
အေပၚယံေတြကုိၾကည့္ျပီး သင္ဟာ ဘယ္လုိလူမ်ိဳးျဖစ္ တယ္ဆုိတာနဲ႔ သင့္ရဲ႕စကားတစ္ခြန္းအေပၚ တာဝန္ယူ
တယ္ဆုိျပီး လူေတြက အလြယ္သတ္မွတ္လုိက္ၾကပါ နုိင္စြမ္းေပၚမူတည္ျပီး သင့္ကုိလူေတြက ေလးစားမႈေတြ၊
တယ္။ လူေတြၾကားမွာ ေနမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဒီအခ်က္ ေဝဖန္မႈေတြ ျပဳလုပ္ၾကပါလိမ့္မယ္။ ဘာမွေရးၾကီးခြင္
ေတြကို လ်စ္လ်ဴရႈ လုိက္လို႔မရပါဘူး။ က်ယ္မဟုတ္ေပမယ့္ စကားတစ္ခြန္းဟာ သင့္ရဲ႕တန္ဖိုး
သဖြယ္ ျဖစ္သြားပါတယ္။
(၁) သင့္ရဲ႕ အဝတ္အစားေတြ
(၃) ပုိက္ဆံသံုးပံု
“ေတာင္းမွာအကြပ္၊ လူမွာအဝတ္” ဆုိတဲ့စကားအ
တုိင္းဝတ္စားဆင္ယင္မႈေပၚမူတည္ျပီး သင့္ကုိလူေတြက သင္ဟာ ပုိက္ဆံကုိ ဘယ္လုိေနရာေတြမွာသံုးတယ္
အကဲျဖတ္ပါလိမ့္မယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက သင့္ရဲ႕အဝတ္အ ဆုိတာနဲ႔တင္ သင္ဟာဘယ္လုိလူမ်ိဳးျဖစ္တယ္ ဆိုတာနဲ႔
စားတံဆိပ္ကုိၾကည့္ျပီး အကဲျဖတ္မယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက ဘယ္အရာေတြကုိ ခံုမင္ႏွစ္သက္တယ္ဆုိတာကို အ
သင္ရ
့ ႕ဲ ဝတ္စား ဆင္ယင္မပ
ႈ စ
ံု က
ံ ၾို ကည့္ျပီး အကဲျဖတ္မယ္။ လြယ္တကူပဲ သိနုိင္ပါတယ္။ ပုိက္ဆံဘယ္ေလာက္သံုး
ေသခ်ာတာေတာ့ သင္ဘယ္သူလဲဆုိတာကုိ သင့္ရဲ႕ တယ္ဆုိတာကိုေတာ့ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြက ေစာင့္ၾကည့္ျပီး
စရုိက္လကၡဏာကိုၾကည့္ျပီး မဆံုးျဖတ္ခင္သင့္ရဲ႕ အ မွတ္ခ်က္ေပးတတ္ပါတယ္။
ဝတ္အစားနဲ႔ အသံုးအေဆာင္ကုိၾကည့္ျပီး ဆံုးျဖတ္ပါလိမ့္
မယ္။

12 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 (၄) ကုိယ္ေနဟန္ထား

သြားပံုလာပံု၊ ေျပာပံုဆုိပံုနဲ႔ အမူအယာေတြေပၚမူ တည္ျပီးလည္း လူေတြက သင့္ကုိ ဘယ္လုိလူမ်ိဳးလဲ ဆိုတာကုိ

သတ္မွတ္တတ္ပါတယ္။ ဥပမာ - လမ္း ေလွ်ာက္တာျမန္ရင္ စိတ္ျမန္တဲ့သူတုိ႔၊ စကားေျပာေႏွး ရင္ စဥ္းစားတတ္တဲ့သူတုိ႔။

(၅) အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္း

ဒါကေတာ့ သိသာတဲ့အခ်က္ပါ။ သင့္ရဲ႕အလုပ္နဲ႔ေငြ ရွာပံုက သင္ဘယ္လုိလူမ်ိဳးျဖစ္တယ္ဆုိတာ ေယဘုယ်

အားျဖင့္ ထင္ဟပ္ေနေစပါတယ္။

(၆) အနီးနားက မိတ္ေဆြေတြ

သင့္အနီးအနားမွာ ဘယ္လိုလူမ်ိဳးေတြနဲ႔ ျခံရံထား ေလ့ရွိသလဲဆိုတာကိုၾကည့္ျပီး သင္ဟာ ဘယ္လုိလူျဖစ္

တယ္ဆုိျပီး လြယ္လြယ္အကဲျဖတ္တတ္ပါတယ္။ ဒီအ ခ်က္က အျငင္းပြားစရာရွိေပမယ့္ လူေတြရဲ႕ပင္ကုိယ္စိတ္ ကုိက
ဒီလုိမွတ္ခ်က္ေပးတတ္တာပါ။

Focus Youth
Editor Team

13 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 SUCCESS

pdrfhprf;jzL(aq;wuúodkvf)

ေမတၱာတရားႏွင့္ အုပ္ခ်ဳပ္ျခင္း
ဒီစကားလံုးကို တစ္ေနရာရာမွာ ျမင္ဖူးၾကားဖူးၾက စာနာေတြးေတာ ဆက္ဆံတတ္တဲ့သူပါ။ ကိုယ္ဟာ
မွာပါ။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မ အင္မတန္သေဘာက်လြန္းတဲ့ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းျဖစ္ခ်င္တဲ့သူ၊ ထက္ျမတ္တဲ့ေခါင္း
အတြက္ ဒီေခါင္းစဥ္ကိုပဲ ေရြးခ်ယ္လုိက္ပါတယ္။ ေဆာင္အျဖစ္ ေအာင္ျမင္ခ်င္တဲ့သူဆိုရင္ ဒီအခ်က္ဟာ
ရွင္ ဘယ္လို “လူႀကီး” လဲ။ ေျပာပါဦး။ အင္မတန္အေရးႀကီးပါတယ္။
ေခ်ာစုခင္ရဲ႕သီခ်င္းမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါသိပ္အေရးႀကီး ကၽြန္မတို႔ တေတြအားလံုး အေၾကာက္တရား
တဲ့ေမးခြန္းပါ။ ရွင္ဟာ လူငယ္ျဖစ္ျဖစ္၊ လူရြယ္ျဖစ္ျဖစ္ ေအာက္မွာ ႀကီးျပင္းခဲ့ဖူးၾကပါတယ္။ မွန္တယ္ထင္ရာကို
တစ္ေန႔မွာေတာ့ ေနာက္လိုက္ေတြ၊ လက္ေအာက္ငယ္ ျပန္လည္ေျပာဆိုႏိုင္ဖို႔ (ခံေျပာျခင္း မဟုတ္ပါ) ေတာ္
သားေတြ၊ တပည့္ေတြ မဟုတ္ေတာင္မွ အနည္းဆံုးေတာ့ ေတာ္ေလး မလြယ္ကူခဲ့ပါဘူး။ အထက္လူႀကီးက အ
သားေတြ၊ သမီးေတြနဲ႔ မိသားစုကိုေတာ့ ေသခ်ာေပါက္ ေၾကာက္တရားနဲ႔ ခ်ဳပ္ကိုင္ထားတဲ့အတြက္ မိမိဘဝ၊ မိမိ
ဦးေဆာင္ရမွာပါ။ ဒီလဥ
ို ီးေဆာင္တဲ့ အခါမွာ ကိယ
ု ဘ
္ ယ္လို အနာဂတ္ကိုငဲ့ၿပီး နာခံျပားဝပ္သေယာင္ေနၾက၊ ျပဳမူ
ျပဳမူစီရင္တယ္ဆိုတာဟာ ကိုယ့္ထက္အငယ္ေတြရဲ႕ ၾကေပမယ့္ အမွန္တကယ္အတြင္း စိတ္သဏၭာန္မွာေတာ့
စိတ္သဏၭာန္နဲ႔ အနာဂတ္ရဲ႕ ေခါင္းေဆာင္ပံုစံအေပၚလႊမ္း အဲဒီေခါင္းေဆာင္ဟာ ဗီလိန္ႀကီးတစ္ေယာက္သာ ျဖစ္
မိုးသက္ေရာက္မႈမ်ားစြာရွိပါတယ္။ ေနပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ဖိႏွိပ္မႈကို ေၾကာက္တဲ့အတြက္ကိုယ့္
ဒီေနရာမွာ ပံုစံႏွစ္မ်ိဳးနဲ႔အုပ္ခ်ဳပ္တဲ့ လူႀကီးမ်ိဳးကို အက်ိဳးကို ေဆာင္ေပးဟန္ျပဳၾကေပမယ့္ အခြင့္အေရးရ
ကၽြန္မတို႔တေတြ ေတြ႔ရေလ့ရွိပါတယ္။ ပထမတစ္မ်ိဳးက တာနဲ႔ ေတာ္လွန္ပုန္ကန္ထြက္ေျပးမယ့္သူေတြခ်ည္းပါပဲ။
ကိုယ္ခံစားခဲ့ရတဲ့ မတရားမႈ၊ ဖိႏွိပ္မႈေတြအတိုင္း ကိုယ့္ ဒါကို နားလည္ဖို႔လိုပါတယ္။
လက္ေအာက္ငယ္သားေတြကို ျပဳမူဆက္ဆံတဲ့သူနဲ႔ တခ်ိဳ႕လူေတြကေတာ့ အေၾကာက္တရားနဲ႔သာ
ေနာက္တစ္မ်ိဳးက ကိယ
ု ခ
္ စ
ံ ား၊ စံစားခဲရ
့ တာကို အေျချပဳၿပီး အုပ္ခ်ဳပ္လို႔ရတယ္လို႔ ထင္ေနၾကပါတယ္။ သူတို႔အသိ

14 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 မ်ိဳး၊ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ပံုစံမ်ိဳးအတိုင္းသာ သူတစ္ပါးကိုေပး
သင့္ပါတယ္။ ကိုယ္ျပဳသမွ်ႏုရမယ့္လူေတြကို လက္လြတ္
စပယ္ျပဳမူေျပာဆိုတာမ်ိဳးကေတာ့ စိတ္ဓာတ္သိမ္ဖ်င္းနိမ့္
ေျမနိမ္႔ရာ လွံစိုက္မယ့္အစား
က်တဲ့သူေတြရဲ႕လုပ္ရပ္မ်ိဳးပါပဲ။

ေျမဖို႔ေပးလိုက္မယ္ဆိုရင္ ေျမနိမ္႔ရာ လွံစိုက္မယ့္အစား ေျမဖို႔ေပးလိုက္မယ္

ဆိုရင္ တစ္ဖက္လူအတြက္ေရာ၊ သူ႔ကိုမွီတည္ၿပီးျဖစ္လာ
တစ္ဖက္လူအတြက္ေရာ၊ မယ့္ အဖြဲ႔အစည္းအတြက္ပါ ေကာင္းတဲ့အနာဂတ္ေတြကို
ပ်ိဳးခ်ေပးလိုက္သလိုပါပဲ။ ကိုယ္ခ်င္းစာတတ္တာ၊ သနား
သူ႔ကိုမွီတည္ၿပီးျဖစ္လာမယ့္
ၾကင္နာတတ္တာဟာ အားနည္းခ်က္ မဟုတ္ပါဘူး။
အဖြဲ႔အစည္းအတြက္ပါ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းေတြရဲ႕ အရည္အခ်င္းတစ္ခုပါ။ သ
နားၾကင္နာတတ္တဲ့အစိုးရနဲ႔ ၾကမ္းၾကဳတ္ရက္စက္တတ္
ေကာင္းတဲ့အနာဂတ္ေတြကို
တဲ့အစိုးရမွာ ျပည္သူေတြခ်စ္ခင္မႈ၊ ေထာက္ခံမႈ၊ လိုက္နာ

ပ်ိဳးခ်ေပးလိုက္သလိုပါပဲ။ မႈေတြကြာျခားခ်က္အမ်ားႀကီးရွိတာ မ်က္ျမင္ကိုယ္ေတြ႔

ကိုယ္ခ်င္းစာတတ္တာ၊
သနားၾကင္နာတတ္တာဟာ
အားနည္းခ်က္မဟုတ္ပါဘူး။
ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းေတြရဲ႕
အရည္အခ်င္းတစ္ခုပါ။
တရားေတြက သနားဖို႔ေတာင္ ေကာင္းေနေတာ့တယ္။
ကိုယ္တိုင္လည္း လူႀကီးမျဖစ္ခင္က လူငယ္ေတြဘဝ၊
လက္ေအာက္ငယ္သားေတြရဲ႕ဘဝကို ေက်ာ္ျဖတ္ခံစား
ခဲ့ဖူးမွာမို႔ သူတစ္ပါးရဲ႕ခံစားခ်က္ကို ေကာင္းေကာင္းစာ
နာေပးလို႔ရပါတယ္။ ကိုယ့္တုန္းက ဘယ္လိုခံစားခဲ့ရ
လို႔ ဘယ္လိုျပန္ျပဳမူလိုက္မယ္ဆိုတဲ့စိတ္အစား ကုိယ္
ေနာက္လိုက္ဘဝက ဘယ္လိုေခါင္းေဆာင္မ်ိဳးကို ေတာင့္
တခဲ့သလဲ၊ ဘယ္လိုလူႀကီးမ်ိဳးကို သေဘာက်ခဲ့သလဲဆို
တာ ျပန္ေတြးၾကည့္သင့္ပါတယ္။ ကိုယ္သေဘာက် တဲ့ပံုစံ
ပါပဲ။ လူငယ္ေတြဟာ လူႀကီးေနရာကို မေရာက္ေသး
တာမို႔နားမလည္ႏိုင္ၾကေပမယ့္ လူႀကီးေတြကေတာ့ လူ
ငယ္ဘဝကို ေက်ာ္ျဖတ္ဖူးၿပီးသားသူေတြမို႔ လူငယ္ေတြ
ေနရာကေန ကိုယ္စားနားလည္ေပးႏိုင္ပါလ်က္နဲ႔ မသိ
က်ိဳးကၽြံျပဳၿပီး အႏိုင္ထက္အုပ္ခ်ဳပ္ေနမယ္ဆိုရင္ ဒါဟာ
သူက်ဆံုးမယ့္လမ္းကို စတင္ေနတာပါပဲ။
Empathy ဆိုတဲ့ စကားလံုးအေၾကာင္း ကၽြန္မမွတ္
သားဖူးတာေလးကို ခဏခဏေရးဖူးပါတယ္။ Sym-
pathy မဟုတ္တဲ့အတြက္ စာနာတာထက္ ပိုပါတယ္။
တစ္ဖက္လူရဲ႕ေနရာကဝင္ၿပီး သူခံစားသလို၊ သူေတြး
ေတာသလို၊ သူျဖစ္သလို ကိုယ္ကလည္း ထပ္တူထပ္မွ်
တေသြးတည္း တသားတည္းခံစားတာကို Empa-
thy လို႔ဆိုပါသတဲ့။ ၿပီးေတာ့ “Quality of Humani-
ty” လူသားဆန္တဲ့ အရည္အေသြးလို႔လည္းဖတ္ခဲ့ရပါ
တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရာရာကို ဦးေဆာင္လမ္းျပလုပ္မယ့္
လူႀကီးေတြဟာ ပိုလို႔ေတာင္ လူသားဆန္တဲ့ေခါင္းေဆာင္
မ်ိဳး ျဖစ္သင့္ပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ ဦးေဆာင္မႈေနာက္မွာ
နာက်င္တဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳး၊ မွားယြင္းတဲ့အတုယူမႈမ်ိဳးမျဖစ္
ေအာင္ ကိုယ္ခ်င္းစာတရား (Sympathy)နဲ႔ နားလည္မႈ
ေတြ (Understanding) အခ်ိဳးက်က် ေပါင္းစပ္ထားတဲ့
Empathy ကိုသာ က်င့္သံုးႏိုင္မယ္ဆိုရင္ ကၽြန္မတို႔လူ႔
အဖြဲ႔အစည္းအတြက္ ၿငိမ္းခ်မ္းတဲ့ေမတၱာတရားေတြလႊမ္း

15 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 မိုးလာပါလိမ့္မယ္။ ျခင္းနဲ႔သာ အမ်ားရဲ႕ေထာက္ခံမႈေတြ၊ ေအာင္ျမင္မႈေတြ
တကယ္ေတာ့ ကၽြန္မတို႔ေတြအားလံုး ေတာင့္တ ကို သိမ္သိမ္ေမြ႔ေမြ႔သိမ္းယူႏိုင္ပါေစ။
တာက ခ်စ္ျခင္းတရားနဲ႔အုပ္ခ်ဳပ္တဲ့ ေခါင္းေဆာင္မ်ိဳးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ရွင္ဟာ ေနာက္လိုက္ငယ္သားတစ္
ေမတၱာနဲ႔ဦးေဆာင္တဲ့လူႀကီးမ်ိဳးပါ။ ကိုယ့္လက္ေအာက္ ေယာက္၊ လူငယ္တစ္ေယာက္သာဆိုရင္ေတာ့ ဆိုးသြမ္း
လူငယ္ေတြကို ခ်စ္ျခင္းေမတၱာေပးမွသာလွ်င္ အငယ္ တဲ့ လူႀကီးလက္ေအာက္မွာ ျဖစ္ေနရင္ေတာင္မွ ေနာက္
ေတြက အရိုအေသေပးၾက၊ ေလးစားျမတ္ႏိုးႏိုင္ၾကမွာပါ။ လိုက္ေကာင္းပီသစြာေနထိုင္ၿပီး ကိုယ္သာ တစ္ခ်ိန္သူတို႔
ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူရဲ႕အက်ိဳးကိုပဲ ေဆာင္ၾကဥ္းေပးခ်င္ၾက ေနရာေရာက္ရင္ ဒီလိုမလုပ္မိဖို႔ သင္ခန္းစာယူၾကရပါ
တာ လူသ
႔ ဘာဝပါ။ ဒါေၾကာင့္ လုပင
္ န္း အဖြအ
႔ဲ စည္းေတြမွာ မယ္။ ဒါမွလည္း ကၽြန္မတို႔လူငယ္ေတြ ႀကီးစိုးလာမယ့္
ခ်စ္ျခင္းေမတၱာတရားနဲ႔ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ အဖြဲ႔အ အနာဂတ္ဟာ ေမတၱာတရားနဲ႔အုပ္စိုးတဲ့ လူ႔အဖြဲ႔အစည္း
စည္းမ်ိဳးက မိမိအထက္လူႀကီး၊ မိမိအဖြဲ႔အစည္းရဲ႕ေအာင္ တစ္ခုအျဖစ္ အားလံုးကေတာင့္တေနတဲ့ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈေတြ
ျမင္မႈကို ထိထိေရာက္ေရာက္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ၾကတာကို ရႏိုင္မယ္မဟုတ္ပါလား။
ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။ အေၾကာက္တရားနဲ႔ ခ်ဳပ္ကိုင္ရင္ေတာ့
ရြံမုန္းမႈသာ တန္ျပန္သက္ေရာက္ပါလိမ့္မယ္။
သနားၾကင္နာတတ္တာဟာ ႏူးညံ့တဲ့ဆြဲေဆာင္မႈ ခ်စ္စြာေသာ…..
တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ နီတိပံုျပင္ေတြ၊ ရုပ္ရွင္ဇာတ္လမ္းေတြ
pdrfhprf;jzL(aq;wuúodkvf)
မွာ ဇာတ္လက
ို ဟ
္ ာ စာနာစိတရ
္ တ
ွိ ဲ့ သနားၾကင္နာတတ္တဲ့
သူတစ္ေယာက္သာ ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ အၾကင္နာေမ
တၱာတရားဟာ အရာရာကို သိမ္ေမြ႔စြာေအာင္ျမင္ေစပါ
တယ္။ ဒါေၾကာင့္ တကယ္လို႔မ်ား ရွင္ဟာ လူႀကီးတစ္
ေယာက္၊ အႀကီးအကဲတစ္ေယာက္သာဆိုရင္ သူတစ္ပါး
ကုိ စိတ္ဆင္းရဲကိုယ္ဆင္းရဲမျဖစ္ေစဘဲ သနားၾကင္နာ

16 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com


atmifjrifol ESifh t&IH;orm;
ေလာကမွာ ကံေကာင္းလုိ႔ ေအာင္ျမင္တဲ့သူနဲ႔ ကံဆုိး
လို႔ ရံႈးနိမ့္သြားတဲ့သူဆုိတာ မရွိပါဘူး။ ၾကိဳးစားမႈေၾကာင့္
ေအာင္ျမင္သြားတဲ့သူ၊ အရံႈးေတြထဲက ရုန္းထြက္လို႔
ေအာင္ျမင္သြားတဲ့သူ၊ မၾကိဳးစားလို႔ အရံႈးသမားျဖစ္ရတဲ့
သူဆုိျပီးသာ ရွိပါတယ္။ (ရန္သူမ်ိဳးငါးပါးကေတာ့ ရွိပါ
တယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒါေတြက အေၾကာင္းျပခ်က္ေကာင္း
ေတြ မဟုတ္ပါဘူး။) ေအာင္ျမင္တဲ့သူမွာလည္း ေအာင္
ျမင္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြရွိသလို၊ ရံႈးနိမ့္ရတဲ့သူေတြ
မွာလည္း ဘာေၾကာင့္ရံႈးနိမ့္ရသလဲဆုိတဲ့ အခ်က္ေတြ
ရွိျပန္ပါတယ္။
ဒီႏွစ္မ်ိဳးၾကားဟာ အစစအရာရာ ကြဲျပားျခားနားပါ
တယ္။ ဒါေပမယ့္ ေယဘုယ် သိသာထင္ရွားတဲ့မတူညီမႈ
17 Focus Youth|December 2016
SUCCESS
a&Tnmarmif
ေလးေတြကုိ စုစည္းတင္ျပလုိက္ရင္း မိမိမွာလည္း အရံႈး
သမားရဲ႕ အေတြးအျမင္မ်ိဳးရွိေနမယ္ဆုိရင္ ျပဳျပင္လုိ႔ရ
ေအာင္ အၾကံေပးလုိက္ရပါတယ္။
(၁) ေအာင္ျမင္တဲ့သူက ၾကီးၾကီးေတြးတယ္။ အရံႈး
သမားေတြက ေသးေသးေတြးတယ္။
အထင္ရွားဆံုးျခားနားခ်က္ကေတာ့ ဒါပါပဲ။ ေအာင္
ျမင္တဲ့သူတုိင္းဟာ ရည္မွန္းခ်က္၊ အေတြးအေခၚေတြၾကီး
ၾကီးမားမား ထားတတ္ၾကပါတယ္။ ရည္မွန္းခ်က္အတုိင္း
ဘယ္လုိေလွ်ာက္လွမ္းနုိင္မလဲဆိုတာကုိလည္း အျမဲတ
ေစ အခ်ိန္ေပးေတြးေတာေလ့ရွိပါတယ္။
www.mmfocusyouth.com
 ဒါေပမယ္႔ အရံႈးသမားေတြကေတာ့ မနက္ျဖန္အ
တြက္ေတာင္ ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ျခင္မွ ျပင္ဆင္ပါလိမ့္မယ္။
နိစၥဓူဝရဲ႕ကိစၥေသးေသးေလးေတြနဲ႔ပဲ အခ်ိန္ကုန္ရင္း ရည္
မွန္းခ်က္ၾကီးၾကီးကို ေတြးဖို႔ေတာင္မွ အခ်ိန္မရတာမ်ိဳး၊
မေတြးခ်င္တာမ်ိဳး ရွိပါလိမ့္မယ္။
ေအာင္ျမင္သူစကား - “ရည္မွန္းခ်က္ၾကီးမွ ေအာင္
ျမင္မႈၾကီးမယ္။”
အရံႈးသမားစကား - “စိတ္ကူးေတြယဥ္ျပီးအခ်ိန္ကုန္
မခံဘူး။ လက္ေတြ႔ကုိပဲေတြးမယ္။”
(၂) ေအာင္ျမင္တဲ့သူက အခြင့္အလမ္းေတြကိုအာရံု
စုိက္တယ္။ အရံႈးသမားေတြက အတားအဆီး ေတြကုိ
အာရံုစုိက္တယ္။
ကိစၥတုိင္းမွာ အခက္အခဲ၊ အတားအဆီးဆုိတာ ရွိ
ေကာင္းရွိနုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြက
အတားအဆီးထက္စာရင္ အတားအဆီးရဲ႕အေနာက္မွာ
ရွိတဲ့ေအာင္ျမင္မႈေတြကုိ ျမင္ပါတယ္။ ဘယ္လုိအခြင့္အ
လမ္းေတြကုိ ဆုပ္ကုိင္ရမလဲဆိုတာကုိ စဥ္းစားပါတယ္။
အရံႈးသမားေတြက်ေတာ့ အတားအဆီးေတြကိုသာ
စဥ္းစားရင္းအခ်ိန္ကုန္ကာ ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔ ေဝးသည္ထက္
ေဝးလာရပါတယ္။
ေအာင္ျမင္သူစကား - “ဒါကုိလုပ္နုိင္ရင္ ဒါေတြ
ေအာင္ျမင္မယ္။”
အရံႈးသမားစကား - “ဒါေတြကခက္တယ္။ငါလုပ္နုိင္
ပါ့မလားမသိဘူး။”
(၃) ေအာင္ျမင္တဲ့သူက တျခားပိုေအာင္ျမင္တဲ့သူကုိ
အားက်တယ္။ အရံႈးသမားက ေအာင္ျမင္သူေတြကုိ
မနာလုိျဖစ္တယ္။
လူေတြမွာတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အားသာ
ခ်က္မတူတဲ့အေလ်ာက္ ေလာကမွာ အေအာင္ျမင္ဆံုးဆုိ
တဲ့သူမရွိပါဘူး။ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ သူတုိ႔ထက္
ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြကို အားက်အတုအယူေလ့ရွိပါ
18 Focus Youth|December 2016
တယ္။ ေအာင္ျမင္ျခင္းရဲ႕ေသာ့ခ်က္ေတြကုိ ေလ့လာရင္း
ပဲ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ျပန္လည္မြမ္းမံျပင္ဆင္ပါတယ္။
အရံႈးသမားေတြကေတာ့ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြကုိ
မနာလုိျဖစ္ရင္းနဲ႔ပဲ ကုိယ့္ကုိယ့္ကုိလည္း တုိးတက္ေအာင္
မလုပ္နုိင္ျဖစ္ကာ အခ်ိန္ကုန္ေနေလ့ရွိပါတယ္။
ေအာင္ျမင္သူစကား - “ဒီလူက တကယ္ေတာ္တယ္။
သူ႔ဆီမွာ ေလ့လာစရာေတြရွိတယ္။”
အရံႈးသမားစကား - “ဒီလူက ဘာမွမဟုတ္ပါဘူး။
ကံေကာင္းလို႔ ေအာင္ျမင္ေနတာပါ။ အထင္ၾကီးစရာမရွိပါ
ဘူး။”
(၄) ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြက ကုိယ့္တန္ဖိုးကုိနားလည္
တယ္။ အရံႈးသမားကေတာ့ ကုိယ့္တန္ဖိုးကုိယ္ခ်တယ္။
ကုိယ့္တန္းဖိုး ကုိယ္နားလည္တယ္ဆုိတာ ကုိယ့္
ကုိယ္ကုိ ဘဝင္ျမင့္တာေတြ၊ ေအာက္ေျခလြတ္တာေတြ
ကုိ ေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး။ (ဘဝင္ျမင့္၊ ေအာက္ေျခ
လြတ္တာေတြက မျပည့္တဲ့အုိးေဘာင္ဘင္ခတ္တဲ့ သ
ေဘာပါ။) တကယ္တမ္း ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြကေတာ့
သူတုိ႔တန္ဖိုးထားရမယ့္အရာေတြကုိ နားလည္ျပီး ကုိယ့္
ကုိယ္ကုိလည္း တန္ဖိုးထားပါတယ္။
အရံႈးသမားအမ်ားစုကေတာ့ ဘဝရဲ႕တန္ဖိုး၊အခ်ိနရ
္ ဲ႕
တန္ဖုိးေတြကုိလည္း ျဖဳန္းတီးပစ္ရင္း အရာရာကုိ ေပါ့
သြမ္းသြမ္းပဲ သေဘာထားပါတယ္။
ေအာင္ျမင္သူစကား - “ငါဒါလုပ္လုိ႔မျဖစ္ဘူး။ ဒီ
အရာက ငါ့တန္ဖုိးကုိက်ဆင္းေစလိမ့္မယ္။”
အရံႈးသမားစကား - “ေၾသာ္ ဘာျဖစ္လဲ။ ေသမထူး၊
ေနမထူးဘဲဟာကုိ။ လုပ္တယ္ကြာ။”
(၅) ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြက ရလဒ္ကုိ ဂရုစုိက္တယ္။
အရံႈးသမားကေတာ့ အရင္းအႏွီးကုိ အာရံုစုိက္တယ္။
ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြက လုိခ်င္တာတစ္ခုကုိရဖို႔
ဘာေတြ ေပးဆပ္ရ၊ ေပးဆပ္ရ အသင့္အေနအထားမွာ
ရွိပါတယ္။ သူတုိ႔အတြက္အေရးၾကီးတာဟာ လုိခ်င္တဲ့
www.mmfocusyouth.com
 ရလဒ္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာ - စာႏွစ္နာရီဖတ္လို႔ အသိပညာတစ္ခုရမယ္ဆုိရင္ သူတုိ႔ လုပ္ပါတယ္။
အရံႈးသမားကေတာ့ ဘာရမလဲဆိုတာကို မၾကည့္ခင္ ဘာလုပ္ရမလဲဆုိတာကုိ အရင္ေတြးတတ္ပါတယ္။ စာ
ဖတ္လုိ႔ အသိပညာရမယ္ဆုိတာထက္စာရင္ ႏွစ္နာရီ ေတာင္ စာဖတ္ရမယ္ဆုိတာကို ပုိျပီးျမင္တတ္ပါတယ္။
ေအာင္ျမင္သူစကား - “ငါစာဖတ္ရင္ ငါ့အသိပညာ ေတြ တုိးမယ္။”
အရံႈးသမားစကား - “ဒါေလးသိဖို႔ ႏွစ္နာရီေတာင္ စာဖတ္ရမယ္တဲ့ကြာ။ နွစ္နာရီအခ်ိန္ေပးမယ့္အစား ငါက
ေတာ့...”

(၆) ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြေနာက္ကုိ ပုိက္ဆံကလုိက္ တယ္။ အရံႈးသမားကေတာ့ ပုိက္ဆံေနာက္လုိက္တယ္။

ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြဟာ ပုိက္ဆံကုိ အသံုးျပဳျပီး လုိခ်င္တဲ့အရာကုိ ဖန္တီးယူပါတယ္။ (ေငြကအရာတုိင္း

ကုိ မဖန္တီးနုိင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အေထာက္အကူ ေတာ့ ေပးပါတယ္။) ပုိက္ဆံကုိ လက္နက္သဖြယ္ အသံုးခ်ျပီး
ကုိယ့္ေကာင္းက်ိဳး၊ အမ်ားေကာင္းက်ိဳး စသျဖင့္ တစ္ခုခု ကုိ လုပ္ေဆာင္ပါတယ္။
အရံႈးသမားကေတာ့ ေငြေနာက္ကုိ ေကာက္ေကာက္ ပါေအာင္လုိက္ရင္းနဲ႔ပဲ ဘဝရဲ႕အနွစ္သာရေတြ ေပ်ာက္
ဆံုးသြားတတ္ပါတယ္။ ေငြဆုိတာ ဘဝမဟုတ္ပါဘူး။ ဘဝထဲက အစိတ္အပုိင္းတစ္ခုပါ။ ေနာက္ျပီး ေငြဆုိတာ
အရွင္သခင္မဟုတ္သလို ရန္သူလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ အသံုးခ်တတ္ရင္ ကုိယ့္ရဲ႕မိတ္ေဆြ၊ ကုိယ့္ရဲ႕အမႈေတာ္ ထမ္းပါ။
ေအာင္ျမင္သူစကား - “ဒီေငြကို ဘယ္ေနရာမွာဘယ္ လုိအသံုးခ်ရင္ ေကာင္းမလဲ”
အရံႈးသမားစကား - “ဒီေငြကုိရေအာင္ ဘယ္လုိလုပ္ ရပါ့”
အေတြးအေခၚနဲ႔ အယူအဆဆုိတာ ေမြးရာပါျဖစ္ လာတာမဟုတ္ပါဘူး။ လူကပဲ ဖန္တီးယူတာပါ။ ဒီေတာ့
ဒီေန႔ကစျပီး ေအာင္ျမင္သူေတြေတြးသလို ေတြးရင္း၊ ေအာင္ျမင္မႈလမ္းေၾကာင္းေတြအေပၚ ေလွ်ာက္ရေအာင္

a&Tnmarmif

Ref: MG

19 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com


ESif;qDcspfol
ကြ်န္ေတာ္က ေက်ာင္းဆရာဆိုေတာ့ တပည့္ေတြ
တပည့္မေတြ အရမ္းေပါပါတယ္။ ဆရာသက္တမ္းက
လည္းၾကာျပီဆိုေတာ့ ကိုယ့္လက္ေအာက္ထြက္တဲ့ တ
ပည့္ေတြ အမ်ားၾကီးေပါ့။ မမွတ္မိတဲ႔ တပည့္ေတြရွိသလို
ထူးထူးျခားျခား အမူအက်င့္ေလးေတြရွိလို႔ မွတ္မိေနတဲ့
တပည့္ေတြလည္း ရွိပါတယ္။ အခ်ိဳ႕က လုပ္ငန္းခြင္ေတြ
ထဲမွာ၊ အခ်ိဳ႕ကအႏုပညာရွင္ေတြ အခ်ိဳ႕က စာေပေလာ
ကထဲမွာ။ အဲဒီလို နယ္ပယ္စံုထဲမွာ အခ်ိဳ႕က ေအာင္ျမင္
တဲ့ဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ထားၾကျပီ။ အခ်ိဳ႕ကေတာ“ပန္းတိုင္
ဆိုတာ လွမ္းႏိုင္သူေတြရဲ႕အလံပဲ’’ ဆိုတဲ႔ ေဆာင္ပုဒ္
ေလးအတိုင္းပဲ ပန္းတိုင္ေရာက္ဖို႔ ဆက္လက္ေလွ်ာက္
လွမ္းေနၾကဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕အရမ္းသိတတ္တဲ့
တပည့္ေလးေတြရွိသလို ခပ္ဆိုးဆိုး တပည့္ေတြလည္း
ဒုနဲ႔ေဒးေပါ့။ သူတို႔ေလးေတြ ဘယ္လိုပဲအက်င့္ရွိရွိ ဆရာ
ျဖစ္တဲ့ ကြ်န္ေတာ့္ေရွ႕ေရာက္ေတာ့ အသက္ေတြၾကီးေပ
20 Focus Youth|December 2016
SUCCESS
armifa&csrf; (uefhbvl)
မယ့္ ကေလးေတြလိုပဲ စလိုက္ေနာက္လိုက္ၾကနဲ႔ေပါ့။
အဲဒီတပည့္ေတြအထဲမွာ ကြ်န္ေတာ္ မွတ္မွတ္ရရ
သတိထားမွတ္မိတဲ့ အခုခ်ိန္ထိ အမွတ္တရရွိေနတဲ့
တပည့္မေလး တစ္ေယာက္ရွိတယ္။ ကြ်န္ေတ္ာ့သား
သမီးေတြနဲ႔ ရြယ္တူဆိုေတာ့ ကြ်န္ေတာ့္သမီးေလးလို႔ပဲ
ေျပာရမွာေပ့ါ။ သူမက ရိုးသားတယ္၊ အားငယ္တတ္တဲ့
အက်င့္ေလးရွိတယ္။ ပန္းေတြဆိုလဲ အရမ္းပဲခ်စ္တတ္
တယ္။ ပန္းေတြထဲမွာ သူသေဘာအက်ဆံုးပန္းကေတာ့
ႏွင္းဆီပန္း။ သူက ႏွင္းဆီပန္းဆို အရမ္းပဲသေဘာက်
တာ။ မွတ္မွတ္ရရ သူမ ကြ်န္ေတာ့္တပည့္မေလးျဖစ္
တဲ့ေန႔ကစျပီး ကြ်န္ေတာ့္လက္ေအာက္က လြတ္သြားတဲ့
အခ်ိန္အထိ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ကြ်န္ေတ္ာ့ရဲ႕စားပြဲမွာ ပန္း
အိုးထိုးတယ္။ ပန္းေတြထဲမွာလည္း ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ႏွင္း
ဆီပန္းပဲ။ တစ္ေန႔တစ္မ်ိဳးမရိုးရေအာင္ ႏွင္းဆီနီ၊ ျဖဴ၊ ဝါ
ပန္းေရာင္စံုေနတာပဲ။ ဘာျဖစ္လို႔ ေန႔စဥ္ ႏွင္းဆီပန္းေတြ
ထိုးရတာလဲလို႔ေမးေတာ့ သူမအေျဖက ရိုးရိုးေလးပါပဲ။
ႏွင္းဆီးပန္းေလးေတြကို သေဘာက်လို႔ပါတဲ့။ သူမက
ပန္းေလးေတြကို သေဘာက်သလို သူမစိတ္ဓာတ္က
ေလးကလည္း ႏူးညံ႔တယ္။ ဘယ္ေလာက္အထိ ႏူးညံ႔
www.mmfocusyouth.com
 သလဲဆိုရင္ သူသေဘာက်တဲ့ ႏွင္းဆီပန္းေတြမွာ လူ
ကို အႏၲရာယ္ရွိေစတဲ့ ဆူးေတြရွိေပမယ့္ သူမမွာေတာ့
သူတစ္ပါးကို မနာလိုဝန္တိုတဲ႔စိတ္ဆိုတာ မရွိပါဘူး။
ျပီးေတာ့ သူမက ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ ဝါသနာခ်င္းတူတယ္။
အဲဒီဝါသနာက ဘာလဲဆိုေတာ့ စာေရးျခင္းပါပဲ။ ကြ်န္
ေတာ္က နာမည္ၾကီးစာေရးဆရာမဟုတ္ေပမယ့္ မဂၢဇင္း
အခ်ိဳ႕မွာေတာ့ ကြ်န္ေတာ့္စာမူေတြ မၾကာခဏပါတတ္
ပါတယ္။ ဒီတပည့္မေလးကလည္း စာေရးရတာ ဝါသနာ
ပါတယ္။ ေက်ာင္းတြင္းစာစီစာကံုးျပိဳင္ပြဲေတြမွာ ေရးတဲ့
သူမစာေလးေတြကို ဖတ္ရတာ ကြ်န္ေတာ္ အေတာ္သ
ေဘာက်မိပါတယ္။ သူမရဲ႕ စာမူေတြပန္းကေလးေတြရဲ႕
သဘာဝအလွထဲက မထြက္ပါဘူး။ သူမစာေတြကိုဖတ္
ရတာပန္းခင္းထဲလမ္းေလွ်ာက္ျပီး ပန္းရနံ႔ေလးေတြကို
ကိုယ္တိုင္ရႈရိႈက္ေနရသလိုပါပဲ။သူကအဲဒီေလာက္အထိ
ပန္းေတြကိုသေဘာက်ျပီး ပန္းအေၾကာင္းဖြဲ႕ႏြဲ႕တတ္တဲ႔
သူ။ဘာျဖစ္လို႔ ဒါေတြ အက်ယ္ခ်ဲ႕ေျပာေနရသလဲဆိုရင္
ျပီးခဲ႔တဲ႔အပတ္က တပည့္ေတြစုျပီး ဆရာျဖစ္တဲ႔ကြ်န္
ေတာ့္ကုိ လာျပီးကန္ေတာ့ၾကတယ္။ အားလံုးလိုလိုက
အလုပ္ကိုယ္စီေပါ့။ ဒါေၾကာင့္ အလုပ္နားရက္ေလးမွာ
ကြ်န္ေတာ့္ကိုလာျပီး ကန္ေတာ့ၾကတာ။ သူတို႔ေတြလည္း
ၾကံဳတုန္းဆံုတုန္း ငယ္ဘဝအေၾကာင္းေတြ ေျပာလိုက္၊
စလိုက္၊ ေနာက္လိုက္၊ စားလုိုက္၊ ေသာက္လုိက္နဲ႔အခ်ိန္
တန္ေတာ့ ကြ်န္ေတာ့္ကိုႏႈတ္ဆက္ျပီး အားလံုးလိုလို ျပန္
သြားၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ တပည့္မေလးတစ္ေယာက္က
21 Focus Youth|December 2016
ေတာ့ မျပန္ေသးပဲ ေနခဲ့တယ္။ သူမကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္
ေျပာတဲ့ ႏွင္းဆီခ်စ္သူေလးေပါ့။
“ဆရာ ... သမီး ဆရာကို ရင္ဖြင့္စရာတိုင္ပင္စရာ
ေလးရွိလို႔ပါ’’
“ေျပာပါဦးသမီးရဲ႕။ သမီးက ဘာေတြမ်ားရင္ဖြင့္ခ်င္
လို႔လဲ’’
“ဒီလိုပါဆရာရဲ႕။ သမီးဝါသနာအရ စာေတြဖတ္ျပီး
စာေတြေရးပါတယ္။ ေရးျပီးတဲ့ဝတၳဳေတြ၊ ေဆာင္းပါးေတြ
ကို မဂၢဇင္းတိုက္ကို လွမ္းပို႔ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ပုဒ္မွ
အေရြးမခံရဘူး။ ပို႔သမွ်အပယ္ခံရတယ္။ ဒီလိုလုပ္ေနတာ
က္ို အိမ္ကလည္း သမီးကို မၾကည္ၾကေတာ့ဘူး။ အဲဒါနဲ႔
သမီးအဆင္ေျပတဲ့အလုပ္တစ္ခုကို ဝင္လုပ္တယ္။ စာ
ေတကိုေတာ့ အားတဲ့အခ်ိန္ေရးပါတယ္။ မဂၢဇင္းတိုက္
ကိုမပို႔ပဲ ကုိယ္တတ္ႏုိင္တဲ့အခ်ိန္မွပံုနိွပ္မယ္ဆိုျပီး လစာ
ေတြကိုလည္း စုထားတယ္။ ေငြေလးေတြအေတာ္စုမိလာ
ေတာ့ ပံုနွိပ္ျပီးထုတ္ေဝလိုက္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ဆရာ ...
သမီးစာအုပ္ကို ပရိတ္သတ္ေတြက လက္မခံဘူးဆရာ။
သမီးေလာဘၾကီးျပီး အုပ္ေရတစ္ေထာင္ ထုတ္လိုက္
တာ။ သံုးလျပည့္ျပီ ဆရာ။ ေရာင္းရစာအုပ္ ၁၀၀ မျပည့္
ေသးဘူး။ အိမ္ကလူေတြကလည္း သမီးကို အရူးဘာညာ
နဲ႔ေျပာေနတယ္။ အဲဒါ သမီး ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ။ သမီး
အရမ္းဝါသနာပါျပီး ျဖစ္ခ်င္တဲ့ စာေရးဆရာမဆိုတဲ့အရာ
ကို စြန္႔လြတ္လိုက္ရေတာ့မလား။ စြန္႔လြတ္ျပီး အျခားအ
လုပ္ကိုေျပာင္းလုပ္ရေတာ့မလား’’
www.mmfocusyouth.com
 “ခူးဖူးတာေပါ့ ဆရာရယ္။ ခူးရံုတင္ဘယ္ကမလဲ
ကိုယ္တိုင္လဲ ပ်ိဳးဖူးပါတယ္။”
ESif;qDudkcspfrSawmh “ႏွင္းဆီပန္းခူးတဲ့အခါ သမီးလက္ကို ႏွင္းဆီဆူးဆူး
ဖူးလား’’
wpfcgwpfav “ဆူးဖူးတယ္ ဆရာ။ ခဏခဏပါပဲ’’
“အဲဒီႏွင္းဆီဆူးေတြဆူးတဲ့အခါ ဆူးမွာေၾကာက္လို႔
ql;ql;wmudk မခူးပဲထားလိုက္လား ဆက္ခူးသလား’’

raMumufygeJh “ဆက္ခူးတာေပါ့ ဆရာ။ သမီး လိုခ်င္တဲ့ပန္းပဲဆူး

ဘယ္နွစ္ေခ်င္းပဲဆူးဆူး ႏွင္းဆီပန္းရေအာင္ေတာ့ ခူး

qdkwJhpum;av;udk တာပဲ။ ႏွင္းဆီဆူး ဆူးတာကလဲ သိပ္မနာပါဘူး။ ပန္း

ရနံ႔ေလးကို အားရေအာင္ရႈရႈိက္လိုက္ရင္ အဲဒီဆူးတဲ့

orD;tjrJrSwfxm;yg ဒဏ္ရာေတြ အကုန္ေပ်ာက္သြားတယ္’’

“ ဒီလိုပဲေပါ့ သမီးရယ္။ သမီးသိပ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့စာေရး
ဆရာမဘဝကို ႏွင္းဆီပန္းေလးလို႔ သေဘာထားလိုက္။
မဂၢဇင္းတိုက္ပုိ႔လို႔ စာမူမေရြးခံရတာေတြ စာအုပ္ထုတ္
“ ေနပါဦး သမီးရဲ႕။ သမီးက စာေပကိုတကယ့္ရင္ထဲ
တာ အဆင္မေျပတာေတြက္ို ႏွင္းဆီပန္းကဆူးေလးေတြ
ကဝါသနာပါျပီးစာေရးဆရာျဖစ္ခ်င္တာလား။ ဒါမွမဟုတ္
လို႔ပဲ သတိထားလိုက္။ ႏွင္းဆီပန္းရဖို႔ ဆူးဘယ္ေလာက္
နာမည္ၾကီးခ်င္၊ ေပၚျပဴလာျဖစ္ခ်င္လို႔ စာေရးဆရာမ ျဖစ္
ဆူဆူးဆက္ခူးတယ္။ ဒီလိုပဲ ႏွင္းဆီပန္းဆိုတဲ႔စာေရးဆ
ခ်င္တာလား’’’
ရာမျဖစ္ဖို႔အေရြးမခံရျခင္းစတဲ့ဆူးေတြဘယ္ေလာက္ဆူး
“ဘယ္လိုေမးလိုက္တာလဲ ဆရာရယ္။ သမီးက
ဆူးလက္မတြန္႔ပဲ ႏွင္းဆီပန္းဆိုတဲ့စာေရးဆရာမဘဝကို
စာေပကိုျမတ္ျမတ္နိုးနိုးနဲ႔ ရင္ထဲကတကယ့္ဝါသနာ
သတၲရွိရွိ ခူးလိုက္ပါ။
ပါတာပါ။ ဆရာသိတဲ့အတိုင္းပါပဲ။ သမီးအထက္တန္း
သမီးသာ တကယ္ဆႏၵရွိျပီး ဇြဲရွိမယ္ဆိုရင္ ရကိုရ
ေက်ာင္းသူဘဝကတည္းက စာေရးတာကို အရမ္းဝါသ
မွာပါပဲ။ ႏွင္းဆီပန္းပြင့္ေလးရင္ ဆူး ဆူးတဲ့ဒဏ္ေတြ
နာၾကီးခဲ့တာပါ။ ေပၚျပဴလာျဖစ္ခ်င္ရံု စာေရးဆရာမျဖစ္
ေပ်ာက္သြားသလိုပဲ သမီးျဖစ္ခ်င္တဲ့စာေရးဆရာမဆိုတဲ့
ခ်င္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ သမီးဘဝမွာ အျဖစ္ခ်င္ဆံုးဆႏၵက
ဘဝကိုရရင္ စာေပနဲ႔ပတ္သက္တဲ႔ ဆူး ဆူးျခင္းေတြက
စာေရးဆရာမပါပဲ။ သူေဌးေတြ ဘာေတြ သမီးမျဖစ္ခ်င္
အမွတ္တရေတြ ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။
ပါဘူး။ ေအးေအးေဆးေဆး စာေရးေန႐ရင္ပဲ ေက်နပ္
ႏွင္းဆီပန္းေလးဘဝဟာ ဘုရားမွာပဲလွဴလွဴ  ေက
ပါျပီ’’
သာထက္မွာပဲ ပန္ပန္၊ ပင္ယံထက္မွာပဲ ပြင့္ေနပြင့္ေန
“ဒါနဲ ႔ သမီးငယ္ငယ္ကလို ႏွင္းဆီပန္းေတြကသ
ို ေဘာ
အလွပန္းေတြျပင္တဲ့ေနရာမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ လွလွပပနဲ႔ ဂုဏ္
က်ေသးလား’’
ရွိေနမွာပါ။
“သေဘာက်တာေပါ့ဆရာရယ္။ သမီးေခါင္းေပၚက
ဒီလိုပဲ သမီးစာေရးဆရာမဘဝေရာက္ျပီဆိုရင္ စာ
ႏွင္းဆီပန္းကိုပဲၾကည့္ပါေတာ့’’
ေပ အသိုင္းဝိုင္းမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ သမီးတို႔မိသားစုအသိုင္းဝိုင္း
“ဟုတ္ျပီ သမီး ဒါဆိုနွင္းဆီပန္းခင္းထဲကိုသြား မယ္။
မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ စာေပဝါသနာရွင္ေတြအၾကားမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္
အဲဒီကိုေရာက္မွ ဆရာေျပာမယ္’’
စာေပေဟာေျပာပြဲစင္ျမင့္ထက္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ တင့္တင့္
“သမီး ဒီႏွင္းဆီပန္းေတြကို ကိုယ္တိုင္ခူးဖူးလား’’
တယ္တယ္နဲ႔ ဂုဏ္ျမင့္ေနမွာပါ။

22 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 သမီးလိုစာေရးဆရာမျဖစ္ခ်င္တဲ့သူမွ မဟုတ္ပါဘူး။
လူသားတိုင္း ဒီနွင္းဆီပန္းဒႆနေလးကိုမွတ္သားထား
သင့္တယ္။
ႏွင္းဆီပန္းကို လိုခ်င္ရင္ေတာ့တစ္ခါတစ္ရံ ဆူးဆူး
တာကို ေၾကာက္လို႔ဘယ္ျဖစ္ပါ့မလဲ။ ဆူး ဆူးတိုင္း သာ
မခူးေတာ့ဘူးဆိုရင္ အဲဒီလူဟာ ႏွင္းဆီကို တကယ္တန္
ဖိုးထားမခ်စ္လို႔ပဲ’’
ဒီလပ
ို ဲ သမီး။ အလုပ္ လုပ္ေနၾကတဲလ
့ တ
ူ င
ို ္းက်ရႈံးျခင္း
ဆိုတဲ့ ဆူး ဆူးၾကမွာပဲ။ ကိုယ္သြားခ်င္တဲ့ ပန္းတိုင္ကို
ေရာက္ဖို႔ လမ္းခုလတ္မွာဆူး ဆူးတဲ့ဒဏ္ကိုခံၾကရမွာ
ပဲ။ တကယ္လို႔ က်ရႈံးျခင္းဆိုတဲ့ ဆူး ဆူးလို႔ ဆက္မ
ေလွ်ာက္လွမ္းေတာ့ဘူးဆိုရင္ အဲဒီလူဟာ ပန္းတိုင္ကို
တကယ္ေရာက္ခ်င္သူ မဟုတ္လို႔ပဲ။ ကိုယ္တကယ္ စစ္
မွန္တဲ့ဆႏၵနဲ႔ ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ခ်င္စိတ္ရွိရင္ေရာက္ကို
ေရာက္မွာပါ။
ဆရာ ေျပာမယ္ သမီး။ သမီးကိုယ္တိုင္ေသခ်ာစဥ္း
စားပါ။သမီးက တကယ့္စစ္မွန္တဲ့ဆႏၵနဲ႔ စာေရးဆရာမ
ျဖစ္ခ်င္တာလားဆိုတာကိုေပါ့။စစ္မွန္တဲ႔ ဆႏၵရွိ
တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သမီးႏွင္းဆီပန္းခူးသလိုပဲ ဆူးေတြ
ဘယ္ေလာက္ပဲ ဆူးပါေစ စာေရးဆရာမဆိုတဲ့ ႏွင္းဆီ
ပန္းကိုေတာ့ ရေအာင္ ခူးလိုက္ပါ။ဘယ္ေလာက္ပဲရႈံးနိမ့္
မႈ ေတြ၊ ေဝဖန္မႈေတြနဲ႔ ၾကံဳေတြ႔ရပါေစ သမီး လိုခ်င္တဲ႔
ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ေအာင္သြားလိုက္ပါ။
ဒါေပမယ့္ “ႏွင္းဆီကိုခ်စ္မွေတာ့တစ္ခါတစ္ေလဆူး
ဆူးတာကို မေၾကာက္ပါနဲ႔’’ ဆိုတဲ႔စကားေလးကို သမီး
အျမဲမွတ္ထားပါ’’
“ ဟုတ္ကဲ့ပါ ဆရာ။ သမီးမွတ္ထားပါ့မယ္။ ဆူးေတြ
ဘယ္ေလာက္ပဲဆူးဆူး ႏွင္းဆီပန္းကို သက္ဆံုးတိုင္
သမီး ခ်စ္ျမတ္နိုးသြားမွာပါ။ က်ရႈံးျခင္းဆိုတဲ့ ဆူးေတြ
ဘယ္ေလာက္ပဲဆူးဆူး စာေရးဆရာမဆိုတဲ့ ႏွင္းဆီပန္း
ေလးကိုရေအာင္ခူးျပီး သမီးတစ္သက္တာလံုး ျမတ္ျမတ္
နိုးနိုး ပန္ဆင္သြားမွာပါ။ အခုလို သမီးကို အားေပးစကား
ေျပာေပးတဲ့အတြက္ ဆရာ့ကို အရမ္းေက်းဇူးတင္ပါ
တယ္”
“ရပါတယ္ သမီးရယ္။ သမီးလည္း သမီးလိုခ်င္တဲ့
ႏွင္းဆီပန္းေလးကို ရေအာင္ခူးနိုင္ပါေစကြယ္’’
လူသားတိုင္း လူသားတိုင္း
က်ရႈံးျခင္းဆိုတဲ့ ဆူးေတြဘယ္ေလာက္ဆူးဆူး
ႏွင္းဆီပန္းဆိုတဲ့ေအာင္ျမင္မႈ႕ပန္းတိုင္ကို
ဆြတ္ခူးနိုင္ၾကပါေစ’’
      
armifa&csrf; (uefhbvl)

23 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com


uRefr\ tazmfrGef
မနက္အာ႐ုဏ္ မတိုင္ခင္ကတည္းကပင္ လမ္းမ
ထက္မွ ကားစက္သံ၊ လိုင္းကားစပါယ္ယာသံ၊ စကား
ေျပာသံ၊ ေျခသံမ်ားျဖင့္ ဆူညံလ်က္႐ွိသည္။ ကြ်န္မသည္
မိမိဘဝ႐ွင္သန္ေရးအတြက္ ရန္ကုန္ဟူေသာ ၿမိဳ႕ႀကီးသို႔
ေရာက္ေနသည္မွာ သုံးႏွစ္နီးပါး တိုင္ခဲ့ေလၿပီ။ ကားမီးခိုး
ေပါမ်ားလြန္းလွေသာၿမိဳ႕တြင္ ဝမ္းစာအတြက္ လႈပ္႐ွား
႐ုန္းကန္ေနရသည္မွာ ဖုန္မႈန္႔တသီသီ႐ွိလွေသာ ေမြးရပ္
ဇာတိၿမိဳ႕ကေလးသို႔လြမ္းရန္ အခ်ိန္မ႐ွိခဲ့ေပ။
တစ္ေနကုန္ အဲယားကြန္းခန္းထဲ၌ ကြန္ပ်ဴတာဟူ
ေသာ စက္ကိရိယာႏွင့္ မ်က္ႏွာခြာမရေအာင္ အလုပ္လုပ္
ေနရသည္။ ေန႔မွန္းညမွန္းမသိေသာ အခန္းထဲတြင္ ထို
ကြန္ပ်ဴတာတစ္လုံးႏွင့္ပင္ အခ်ိန္မ်ားကုန္ဆုံးခဲ့ရသည္။
ထိုစဥ္ အခန္းထဲမွနာရီသည္ အိမ္ျပန္ရန္အခ်ိန္က်ၿပီဟု
အခ်က္ေပး လံႈေဆာ္ေနသည္။ ကားသံဝီဝီဆူညံေနေသာ
24 Focus Youth|December 2016
ARTICLE
cifxuf
လမ္းမထက္မွ မိမိေနထိုင္ရာတိုက္ခန္းသို႔ ေျခဦးလွည့္
ခဲ့သည္။ ႐ုတ္တရက္ ေကာင္းကင္ေပၚသို႔ ေမာ့ၾကည့္
လိုက္ရာ လွ်ပ္စစ္မီးတိုင္မ်ားၾကားမွ ၾကီးမားေသာမီးသီး
တစ္လုံး ဝင္းထိန္ေနသည္ကို ေတြ႔ရသည္။ အမွန္စင္စစ္
မွာ မီးသီးအလားထင္မွတ္ရသည့္ လမင္းႀကီး ေပတည္း။
လွ်ပ္စစ္မီးေရာင္ ဝင္းထိန္ေနေသာ ၿမိဳ႕ေတာ္ႀကီးအဖိ႔ု
လေရာင္ဟူသည္ သူတို႔အတြက္ လိုအပ္ေတာ့မွာမဟုတ္
ေပ။ ‘ဖိုးလမင္း’ ကို ျမင္ေတြ႔လိုက္ရေသာ အခိုက္အတန္႔
ေလးမွာပင္ မိမိငယ္ဘဝ၏ ၾကည္ႏူးေပ်ာ္ရႊင္မႈမ်ားျဖင့္
ေအးခ်မ္းသာယာမႈမ်ားကို တမ္းတေအာက္ေမ့မိသည္။
ေသးငယ္လွေသာၿမိဳ႕ကေလးတြင္ ႀကီးျပင္းခဲ့ရသူ အဖို႔
‘ဖိုးေရႊလမင္း’ သည္ ငယ္စဥ္ကပင္ ရင္းႏွီးခ့ဲရေသာ
ကစားေဖာ္တစ္ဦး ျဖစ္သည္။ သိတတ္စအရြယ္ကပင္
လမင္းႀကီးကိုၾကည့္၍ ‘လမင္းႀကီးေရ... ထမင္းဆီဆမ္း
www.mmfocusyouth.com
 ေရႊလင္ပန္းႏွင့္ပဲျပဳတ္ကေလးေပးပါ’ ဟူေသာ ေမေမ့ ေရာင္ႏွင့္ ကုန္ခဲ့ရေသာ အခ်ိန္မ်ားစြာ႐ွိခဲ့သည္။
အသံႏွင့္အတူ ေခ်ာ့ျမဴခံခဲ့ရသည္ကို အျမဲႏွစ္သက္ခဲ့ရ သို႔ေသာ္ ယခုအခါ လေရာင္သည္ မီးေရာင္ေအာက္
သည္။ မူလတန္းပညာသင္စဥ္ ကာလအတြင္း၌လည္း တြင္ ေပ်ာက္ကြယ္ခဲ့ရေလၿပီ။ ယေန႔ ေခတ္ကေလးမ်ား
ကေလးအငိုတိတ္ေစရန္ အရိပ္အေယာင္ ျပတတ္ေသာ သည္ ဖိုးေရႊလမင္းႏွင့္ ကစားရန္ပင္ ေမ့ေလ်ာ့ေနၾက
ေခ်ာ့ျမဴစရာအျဖစ္ ‘ဖိုးေရႊလနတ္သား’ ကဗ်ာဖြဲ႔ကာ သည္။ အဖိုးအိုႏွင့္ ယုန္သူငယ္ပုံျပင္တို႔ကို လည္း
လမင္းႀကီးကို တင္စားဖြဲ႔ဆိုခဲ့ရျပန္သည္။ အမွတ္မရၾကေတာ့ေခ်။ တုိးတက္လာမႈမ်ားႏွင့္အတူ
အစိုးရဝန္ထမ္းအိမ္ရာ၌ ႀကီးျပင္းခဲ့ေသာ ကြၽန္မ ေပ်ာက္ကြယ္သြားေသာ အရာမ်ားလည္း ႐ွိလာၾက
သည္ ကိုးႏွစ္သမီးသာသာ ႐ွိပါဦးမည္။ ညဘက္ေရာက္ သည္။ ကြၽန္မ၏ငယ္စဥ္က အရင္းႏွီးဆုံးသူငယ္ခ်င္းကို
တိုင္း ကေလးသဘာဝအေပါင္းအသင္းမ်ားစုကာ စု ယေန႔ေခတ္ကေလးမ်ား၏ သူငယ္ခ်င္းအျဖစ္ အေမြေပး
ေပါင္း ကစားေလ့႐ွိသည္။ လွ်ပ္စစ္မီးဆိုသည္မွာလည္း ခ်င္ခဲ့သည္။ သို႔ေသာ္ လွ်ပ္စစ္မီးေရာင္ တဖ်တ္ဖ်တ္ႏွင့္
ညပိုင္း၌ သုံးရက္တြင္ တစ္ရက္သာရေသာ အခ်ိန္လည္း ထြန္းလင္းေတာက္ပေနေသာ မီးေရာင္ေအာက္တြင္
ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ကြၽန္မတို႔သည္ လျပည့္မတိုင္မီ ကေလးသူငယ္မ်ားသည္ တီဗီစေသာ အီလက္ထေရာ
လျခမ္းဘဝကိုပင္ အလြန္ျမတ္ႏိုးခဲ့ရသည္။ ဖိုးလမင္းႀကီး နစ္ပစၥည္းမ်ား၊ ၎ႏွင့္ဆက္ႏႊယ္ေသာ ဆို႐ွယ္မီဒီယာ
သည္ ကြၽန္မ၏သူငယ္ခ်င္းေကာင္း တစ္ဦးျဖစ္ခဲ့သည္။ မ်ားေပၚတြင္သာ အခ်ိန္ကုန္ေနၾကသည္။ ၿမိဳ႕ျပတြင္
ေဆာ့ရန္ သူငယ္ခ်င္းမ႐ွိေသာညမ်ားတြင္ အိမ္ေ႐ွ႕ျမက္ ထြန္လင္းေနေသာလမင္းႏွင့္ ေက်းလက္တြင္လင္းလက္
ခင္းေပၚ၌လဲေလ်ာင္းကာ လမင္းႀကီးႏွင့္ စကားေျပာေလ့ ေတာက္ပေနေသာ ဖိုးေရႊလမင္းသည္ အတူတူပင္ျဖစ္
႐ွိခဲ့သည္။ တစ္ေန႔တာေက်ာင္း၌ ၾကဳံေတြ႔ခဲ့ရေသာ ေသာ္လည္း ၿမိဳ႕ျပႏွင့္ေက်းဘက္တို႔တြင္ ေနထိုင္ေနေသာ
အျဖစ္အပ်က္အားလုံးကို လမင္းႀကီးထံ တိုင္တည္ေျပာ လူတို႔၏ လမင္းအေပၚထား႐ွိေသာသံေယာဇဥ္၊ သေဘာ
ဆိုခဲ့ေသာ ညေပါင္းမ်ားစြာလည္း ႐ွိခဲ့သည္။ ထား၊ အျမင္တို႔မွာ တူမည္မဟုတ္ေပ။ ၿမိဳ႕ျပတြင္အလုပ္
ျဖဴလႊလႊအေရာင္ေလးႏွင့္ တည္ၿငိမ္လွေသာလမင္း လုပ္ေနေသာ ကြၽန္မအဖုိ႔ ေက်းလက္တြင္ ထြန္းလင္း
ကိုေငးေမာကာ ဆန္ဖြပ္ေနေသာအဖိုးအိုႏွင့္ ဝပ္ေနေသာ ေနေသာလမင္းကိုသာ ျပန္လည္တမ္းတကာ လြမ္းဆြတ္
ယုန္ကေလးကို ႐ွာေဖြရသည္မွာလည္း မည္သည့္အရ အမွတ္ရေနမိသည္။
သာႏွင့္မွ လဲယူ၍မရႏိုင္ပါ။ သူငယ္ခ်င္းမ်ားစုံေသာည
တြင္လည္း မယ္ေထြးကို လိုက္ဖမ္းတတ္ေသာ ေရႊစြန္ညိဳ၊
စည္းလုံးညီၫြတ္မႈျပကာ ႏွစ္ဖက္အၿပိဳင္ကစားရေသာ cifxuf
ထုပ္ဆီးတိုး၊ အမ်ားဝိုင္းဖြဲ႔ကာအဖြဲ႔ထဲမွ အႀကီးဆုံးအစ္ကို၊
အစ္မမ်ားမွေျပာေသာပုံျပင္မ်ားကို နားေထာင္ကာ လ

25 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com


ajymcGifhr&cJhaom
(၁)
“ေပးခ်င္သေလာက္သာေပး...။ ဒီေကာင္မေလးက
မိဘေတြလည္း မ႐ွိေတာ့ဘူး။ ေဆြမ်ိဳးလည္း မ႐ွိဘူး။
က်ဳပ္အိမ္မွာ ေသာင္တင္ေနလို႔။ စကားမေျပာတတ္တာ
ကလြဲလို႔ အကုန္လုပ္တတ္တယ္။ ေနာက္ေၾကာင္းလည္း
႐ွင္းတယ္။ အျခားလူငွားရင္ေတာင္ အိမ္ျပန္ေျပးမလား၊
ခိုးမလား၊ ဝွက္မလားနဲ႔ အမ်ိဳးမ်ိဳး စိုးရိမ္ပူပန္ေနရမွာေအ့”
ေဒၚေလးတင္က ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေပၚ႐ွိ တိုက္ခန္းတစ္ခန္း
ထဲသို႔ ေအးခ်မ္းကို ေခၚသြားခဲ့သည္။ အသားျဖဴျဖဴ
အန္တီႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ေသာအခါ လြန္စြာဝမ္းသာေန၏။
ေနာက္မွ ေအးခ်မ္း သိခဲ့ရသည္။ ေအးခ်မ္းကို ေဒၚေလး
တင္ ေရာင္းစားပစ္ခဲ့သည္။
ေဆြမ်ိဳးမ႐ွိ မိဘမ႐ွိမို႔လို႔ ၿမိဳ႕တက္ၿပီး ေရာင္းစားပစ္
သည္။ ရြာကလူေတြကိုေတာ့ ေအးခ်မ္းရဲ႕ေဆြမ်ိဳးနီးစပ္
ကို ဆက္သြယ္ရ၍ သြားပို႔ေပးမည္ဟု လိမ္လည္ကာေခၚ
ေဆာင္ခဲ့သည္။ ေအးခ်မ္း သိလိုက္ရတဲ့အခ်ိန္မွာ ေအး
ခ်မ္း ေျပာခြင့္မ႐ွိပါ။ ရြာဦးဘုန္းႀကီးေက်ာင္းမွာ႐ွိေသာ
ဘြားအုန္းတို႔ႏွင့္ ေအးခ်မ္းေနခ်င္သည္။ ေအးခ်မ္းရန္ကုန္
ၿမိဳ႕မွာမေနလိုပါ။ သို႔ေသာ္ ေအးခ်မ္း ေျပာခြင့္မ႐ွိပါ။
26 Focus Youth|December 2016
ARTICLE
ar (ynma&;)
ေအးခ်မ္း မ်က္ရည္က်ေသာအခါ ေဒၚေလးတင္က
“ရြာကို လြမ္းမေနနဲ႔ေနာ္” ဆိုၿပီး ဆို၏။ ေအးခ်မ္း ရြာကို
လြမ္း၍မဟုတ္ပါ။ ရြာမွာေနခ်င္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္၏။
ေဒၚေလးတင္က ငါးေထာင္တန္ အထပ္လိုက္ကိုယူကာ
ျပံဳးျပံဳးႀကီး ထြက္ခြာသြားသည္ကို ေငးၾကည့္ရံုမွလြဲ၍
ေအးခ်မ္း ဘာမွမတတ္ႏိုင္ခဲ့ပါ။
အန္တီႀကီးက ႀကီးေမလို႔ေခၚေသာ အမ်ိဳးသမီးႀကီး
ႏွင့္ မိတ္ဆက္ေပးသည္။ ႀကီးေမက အိမ္တစ္အိမ္လံုး၏
အေၾကာင္းကို ေသခ်ာေအာင္ ႐ွင္းျပ၏။ အန္တီႀကီးကို
ေမေမႀကီးလို႔ မွတ္ထားရမည္ ဆိုသည့္အေၾကာင္း၊ေမေမ
ႀကီး၏သားသမီးမ်ားကို မမေလး၊ ကိုေလးဟု မွတ္ရမည့္
အေၾကာင္း ႐ွင္းျပသည္။ မမေလး ဟုေခၚေသာ္လည္း
မမေလးသည္ ေအးခ်မ္းထက္ငယ္၏။ အသက္ ၁၃ ႏွစ္
သာ ႐ွိေသးသည္။ ေအးခ်မ္းက လာမည့္နတ္ေတာ္လ
တြြင္ ၁၅ႏွစ္ျပည့္ေတာ့မည္။
ေမေမႀကီး၏ ေယာက္်ားကိုေတာ့ ဦးဦးဟု မွတ္ရ
ေၾကာင္း သင္ၾကားေပးသည္။ ႀကီးေမကခုိင္းလွ်င္ “မမ
ေလးကိုသြားေပး၊ ကိုေလးရဲ႕အခန္းကို တံျမက္စည္း
လွည္း” စသည္ျဖင့္ ေျပာဆိုတတ္သျဖင့္ ေအးခ်မ္း စိတ္ထဲ
www.mmfocusyouth.com
 မွာလည္း အမည္မ်ားႏွင့္ ေနသားက်ေနၿပီျဖစ္သည္။ ေသာ္ ကိုေလးနဲ႔ မမေလးတို႔ကို အရမ္းခ်စ္သည္။ကိုေလး
နဲ႔ မမေလးတို႔၏ ေျပာသမွ်စကားတိုင္းကို ယံုၾကည္
(၂) သည္။ ဦးဦးကေတာ့ ...
“​ေအးခ်မ္း​.....​ေအးခ်မ္း​”
က်ယ္ေလာင္
​​ စ ​ ူး႐ွေ
​ သာအသံကို ၾကားလိုက္ရ၍​ (၃)
ေအးခ်မ္း​တစ္ေယာက္
​​ ​တစ္က
​ ိုယလ
္​ ံုးတုနသ
္​ ြားၿပီးအလွ်င္​ “လာၾကေဟ့ ... အိမ္မွာ မာမီမ႐ွိဘူး။ ဒီအခ်ိန္ဆို
အျမန္​ စားလက္စ
​ ထမင္း​ပန္း​ကန္က
​ ိုခ်ကာ လက္ေဆး​
​​ မာမီက ေရႊဆိုင္ထိုင္ေနၾကေလ”
ေနတုနး္​ “ျဖန္​း” ဆိုတဲ့ ႀကိမတ
္​ စ္ခ
​ ်က္​ ​ေက်ာ​ေပၚသို႔ “အခု ... အိမ္မွာ ဘယ္သူမွမ႐ွိဘူးေပါ့”
က်လာ၏။   “အင္​့” ဟူေ
​ သာ အသံေ
​ တာင္​ တိုးတိုး​ “အိမ္ေဖာ္ ႏွစ္ေယာက္႐ွိတယ္ဟ။ ႀကီးေမရယ္
ေလးသာ ထြကရ
္​ ဲ၏။ ေအးခ်မ္းရယ္။ ႀကီးေမက မာမီတ႔ို ေဆြမ်ိဳးမကင္းရာမကင္း
အသံၾကားရံုျဖင့္ မမေလး အသံမွန္းသိ၏။ သို႔ေသာ္ ေၾကာင္းေလ။ စိတ္ခ်ယံုၾကည္ရတယ္။ ေအးခ်မ္းကေတာ့
မမေလးဆီသြားဖို႔ အခ်ိန္မမွီေတာ့ေခ်။ ေအးခ်မ္း၏ေက်ာ ရြာကေန ေရာက္လာတာ။ သူက စကားမေျပာတတ္
ေပၚသို႔ ႀကိမ္တစ္ခ်က္ႏွင့္အတူ မမေလး ေရာက္႐ွိလာ ဘူး။”
သည္။ “ေဟ....စကားမေျပာတတ္ဘူးဟုတ္လား”
“ငါေခၚေနတာ ၾကာလွၿပီ။ ေႏွးတံု႔ေႏွးတံု႔နဲ႔ ဘာမွသံုး “ဟုတ္တယ္... ဒါေၾကာင့္ ငါက သူ႔ကိုဆို အႏိုင္။ ငါ
စားလို႔မရဘူး။ ထမင္းတစ္ခါစားတာ မၿပီးႏိုင္ေတာ့ဘူး။ တစ္ခြန္းဆို တစ္ခြန္းပဲ။ သိပ္သေဘာက်တယ္။ မာမီ့ကို
သြား ... ငါ က်ဴ႐ွင္သြားေတာ့မလို႔။ ဖိနပ္တိုက္ေပး” လည္း သူ ျပန္မတိုင္ႏိုင္ဘူးေလ။ ႏို႔မို႔ဆို မာမီက သိပ္
မမေလး၏ စကားသံဆံုးသည္ႏွင့္ ေအးခ်မ္းသည္ သနားတတ္တာ။ အခုေတာ့ ... မိုက္တယ္”
ဖိနပ္ေတြထားေသာေနရာသို႔ အေျပးေလးသြားကာ ဖိနပ္ ဖူးဖူးႏွင့္ သူငယ္ခ်င္း၃ေယာက္သည္ အိမ္သို႔ ႐ုပ္႐ွင္
တိုက္ေပးေနေလ၏။ ၾကည့္ မုန္႔စားရန္ ေရာက္႐ွိလာသည္။ စကားေျပာေန
“ဖူးဖူး....ဘာျဖစ္တာလဲ သမီး” သည္မ်ားကို ဘုရားခန္းထဲမွာ ၾကမ္းတိုက္ရင္း ေအးခ်မ္း
“မာမီရယ္ ... ဖူး ... က်ဴ႐ွင္သြားမယ္မွန္းသိရက္သား ၾကား၏။ ၾကားေနက်စကားမ်ားျဖစ္၍ သိပ္ၿပီးခံစားမေန
နဲ႔ ဖူးရဲ႕ဖိနပ္ကို မတိုက္ေပးထားဘူး။ ေနာက္ေဖးမွာ ေတာ့ေခ်။
ထမင္းစားေနတယ္” “ေအးခ်မ္းေရ ... မမေလးတို႔ဆီကို မုန္႔ေတြသြားပို႔
“ေအးပါ ... ဖူးေလးရယ္ ... မာမီ ထပ္ဆံုးမလိုက္ ေပးပါဦးကြယ္။ ႀကီးေမဟင္းအိုးတည္ ေနရင္းနဲ႔မို႔လို႔”
ပါ့မယ္။ သမီးေလး ေနာက္က်ေနလိမ့္မယ္။ သြားေတာ့ ေအးခ်မ္း အလ်င္အျမန္ေခါင္းၿငိမ့္ျပၿပီး မုန္႔ပန္းကန္
ေနာ္။ မ်ားကိုယူကာ ဧည့္ခန္းထဲသို႔ ယူသြားသည္။ ဇာတ္လမ္း
ေအးခ်မ္းေရ ... ေအးခ်မ္း။ ဖူးဖူးရဲ႕လြယ္အိတ္ကုိ အ႐ွိန္တက္ေနဆဲမို႔ ေအးခ်မ္းမုန္႔ပန္းကန္မ်ားကို တိတ္
တုိက္ေအာက္က ကားထဲေသခ်ာထည့္ေပးလိုက္” ဆိတ္စြာခ်ၿပီး မမေလးတို႔ သတိမထားမိခင္ အိမ္ေနာက္
ေမေမႀကီးမေျပာလည္း ေအာက္ထပ္ကားရပ္ထား ေဖးဝင္မည္ျပင္၏။ ေအးခ်မ္း ဆုေတာင္းမျပည့္ခဲ့ပါ။
သည့္ေနရာသို႔ မမေလးကို ေအးခ်မ္း အျမဲတမ္းလိုက္ပို႔ “ေအးခ်မ္း”
ေနက်။ မမေလးအလိုက်အတိုင္း လုပ္ေဆာင္ေပးရမည္ မမေလးအသံၾကားတိုင္း တုန္သြားတာ အက်င့္လို
မွာ ေအးခ်မ္း၏ တာဝန္ပင္ျဖစ္သည္။ ျဖစ္ေနၿပီျဖစ္၏။ နာမည္ေခၚၿပီးတုိင္း အျမဲဒုကၡေပးတတ္
ေမေမႀကီးက သေဘာေကာင္းသည္။ ေအးခ်မ္း သည္။ အခုလည္း ေခၚျပန္ၿပီ။
အေပၚတြင္လည္း ေကာင္းမြန္စြာပင္ ဆက္ဆံသည္။ သို႔ “ဟဲ့ သူငယ္ခ်င္းတို႔၊ အဲ့ဒါ ငါေျပာတဲ့ ေအးခ်မ္းေလ၊

27 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 စကားမေျပာတတ္ဘူး။”
“ဟုတ္လား”
ဖူးဖူး၏သူငယ္ခ်င္းမ်ားသည္ တီဗီေ႐ွ႕မွ ထလာကာ
ေအးခ်မ္းအနီးသို႔ စူးစမ္းလိုစိတ္ျဖင့္ ေရာက္လာၾက၏။
ဆံပင္မ်ားကို ကိုင္ၾကည့္ၿပီး တစ္ကိုယ္လံုးကို လွည့္ပတ္
ၾကည့္႐ႈၾကသည္။
“မိဖူး ... နင့္အိမ္ေဖာ္ကလည္း အသားကျဖဴၿပီး နင့္
ထက္ေတာင္ ႐ုပ္ထြက္ေနပါလား၊ မသိရင္ အိမ္႐ွင္ၾကေန
တာပဲ “
သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္၏ စကားေၾကာင့္ ဖူးဖူး၏
မျဖဴေသာအသားေရာင္မ်ား ရဲတက္သြားၿပီး ေဒါသျဖစ္
သြား၏။ တကယ္တမ္းလည္း ေအးခ်မ္းသည္ ဖူးဖူးထက္
အမ်ားႀကီး ႐ုပ္ရည္ေျပျပစ္လွသည္။ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ေန
တတ္ေသာေၾကာင့္ အိမ္ေဖာ္ဟု ထင္ရက္စရာမ႐ွိပါ။
ေအးခ်မ္းကို ဖူးဖူး သေဘာမေတြ႔သည့္အထဲတြင္ အဲ့ဒီ့
အခ်က္ပါသည္။ ဖူးဖူးသည္ နဂိုကတည္းက အသားအ
ေရ အနည္းငယ္ညိဳသည္။ အခုလည္း သူငယ္ခ်င္းကစၿပီး
ေျပာေသာ စကားလံုးမ်ားသည္ ဖူးဖူးကို နာက်င္ေစ၏။
“ဟဲ့ ... အိမ္ေဖာ္က အိမ္ေဖာ္ပဲ။ စုတ္ျပတ္ေနရင္
ငါတို႔အိမ္သိကၡာက်မွာစိုးလို႔။ အဲ့တာ သူ႔ကိုယ္သူအိမ္႐ွင္
လို႔ ထင္ေနတာ။ ေတာ္ေသးတယ္ စကားမေျပာတတ္
လို႔။ ေျပာမ်ားေျပာတတ္ရင္ ... သြား ... သြား ... သြား ...
နင့္ကိုဆက္ျမင္ရရင္ ထပ္ေျပာမိေနမယ္”
အိမ္ေနာက္ေဖးသို႔ ေအးခ်မ္း ေျပးဝင္သြားသည္။
ႀကီးေမကေတာ့ စိတ္မေကာင္းျခင္းမ်ားစြာျဖင့္ ေအးခ်မ္း
၏ေခါင္းေလးကို အသာအယာပုတ္ေလသည္။
(၄)
“ပန္ပန္ေရ ... စံစံေရ ... ဒီမွာ ဖူး ... ပန္းသီးဝယ္
လာတယ္”
ေျပာလည္းေျပာ ေလွာင္အိမ္ တံခါးေလးကိုဖြင့္ၿပီး
ပန္းသီးေလးကို ထည့္ေပးေနေသာ ဖူးဖူးကို ေအးခ်မ္းေငး
ၾကည့္ေနမိ၏။ တစ္ခ
​ ါတစ္ရ
​ ံ ေအးခ်မ္း ၾကက္တူေရြးျဖစ္
ခ်င္သည္။ မမေလး၏ ဂ႐ုစိုက္မႈ၊ ခ်စ္ခင္ယုယမႈတို႔ကို
ခံစားၾကည့္ခ်င္၏။
28 Focus Youth|December 2016
“ေအးခ်မ္းေရ ... ”
မမေလးေခၚသံေၾကာင့္ အေတြးမ်ားေပ်ာက္ဆံုးသြား
ၿပီး မမေလးဆီကို ေျပးသြားခဲ့၏။
“ေလွာင္အိမ္ သန္႔႐ွင္းေရး လုပ္ဦး”
ေအးခ်မ္း အလ်င္အျမန္ ေခါင္းျငိမ့္ျပလုိက္သည္။
ေလွာင္အိမ္ထဲမွ ပန္ပန္ႏွင့္ စံစံတို႔သည္ ေပ်ာ္ရႊင္ျမဴးတူး
ေနပံုမေပၚပါ။ ေနရာက်ဥ္းက်ဥ္းေလးမွာ ေနထိုင္ရ၍
စိတ္ကသိကေအာက္ ျဖစ္ေနပံုေပၚ၏။
ေလွာင္အိမ္ကို ေငးၾကည့္ေနစဥ္ ကိုေလး ေရာက္
လာၿပီး ေလွာင္အိမ္တံခါးကို အတင္းဖြင့္သြားသည္။
ထိုေန႔က ေအးခ်မ္း အ႐ိုက္ခံရသည္။ ဒီတစ္ခါေတာ့
ေမေမႀကီး ကိုယ္တိုင္ ေအးခ်မ္းကို ႐ိုက္၏။ ေအးခ်မ္း
ေၾကာင့္ ေလွာင္အိမ္မွပန္ပန္ လြတ္သြားသည္ဟု ကိုေလး
က ေမေမႀကီးကို တိုင္သည္။ ထို႔အျပင္ မမေလးက ႐ိႈက္
ႀကီးတငင္ငိုေသာေၾကာင့္ ေအးခ်မ္း အ႐ိုက္ခံရသည္။
“ေအးခ်မ္း လုပ္တာမဟုတ္ပါဘူး” လို႔ ေျပာျပခ်င္ပါ
သည္။ သို႔ေသာ္ ေအးခ်မ္း ေျပာျပခြင့္မရလိုက္ပါ။
ဟိုးအေဝးၾကီးကို ပ်ံသြားေသာ ပန္ပန္ဆက
ီ ို ေအးခ်မ္း
လိုက္သြားခ်င္မိ၏။ ေကာင္းကင္ႀကီး၏အျမင့္ဆံုးေနရာ
အထိ မပ်ံသန္းႏိုင္ရင္ေတာင္ ေလဟုန္မွာ လြတ္လပ္စြာပ်ံ
သန္းခြင့္ေလး ခဏေတာ့ ေအးခ်မ္း ရခ်င္မိသည္။
(၅)
ေအးခ်မ္း ဒီအိမ္ႀကီးမွာ ေနထိုင္ရတာ မေပ်ာ္ပါ။
ေမေမႀကီးက အိမ္မွာ ပိုက္ဆံေပ်ာက္သည္ဟု ခဏခဏ
ေျပာဆိုသံ ၾကားရသည္။ ေဆြမ်ိဳးနီးစပ္ျဖစ္ရံုသာမက
အိမ္မွာအေနၾကာၿပီျဖစ္ေသာ ႀကီးေမကိုေတာ့ သံသယ
မျဖစ္ပါ။ ေအးခ်မ္းကိုသာ လူတိုင္းက သံသယမ်က္လံုး
မ်ားႏွင့္ ၾကည့္ေနၾကသည္။
ေအးခ်မ္း မခိုးပါ။ သိုေသာ္ ... ေအးခ်မ္း ႐ွင္းျပခြင့္
မရပါ။
ေနာက္ၿပီး....ဦးဦး....
ဦးဦးကိုေအးခ်မ္း ေၾကာက္သည္။ ဦးဦးနဲ႔ ေမေမႀကီး
ခဏခဏ စကားမ်ားတတ္ၾကသည္။ စကားမ်ားလွ်င္
လည္း ဦးဦးက လက္ပါတတ္၏။ ၿပီးေတာ့ ဦးဦးက
www.mmfocusyouth.com
 ေအးခ်မ္း၏ဆံႏြယ္စမ်ားကို ကိုင္တြယ္သည္ကိုေအးခ်မ္း
မႀကိဳက္ပါ။ သို႔ေသာ္ ေအးခ်မ္းေၾကာက္၍ ေခါင္းငံု႔ကာ
ေနခဲ့ရသည္က မ်ားလွသည္။
(၆)
“ေအးခ်မ္း ... ႀကီးေမ ဟိုဘက္လမ္းထဲ သြားမလို႔။
နည္းနည္းၾကာမယ္ေနာ္။ အခန္းထဲမွာေတာ့ ဦးဦး
႐ွိတယ္။ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာ လုပ္စရာ ႐ွိတာ လုပ္ထားေနာ္”
ႀကီးေမက ေျပာလည္းေျပာ အိမ္ထဲကပါ ထြက္ခြာ
သြားသည္။ ေအးခ်မ္း ဧည့္ခန္းထဲမွာ ဖုန္သုတ္ေန၏။
႐ုတ္တရပ္အေနာက္မွ သိုင္းဖက္ျခင္းခံရသည္။ေအးခ်မ္း
ေၾကာက္အားလန္႔အားႏွင့္ ႐ုန္းမိသည္။ ကိုယခ
္​ ႏၶာ အ
တြင္းမွ ေသြးေၾကာမ်ား ရပ္ဆိုင္းသြားမတတ္ ျဖစ္ရံုသာ
မက အသက္႐ွဴပါ ရပ္သြားသည့္အလား။
ေအးခ်မ္း လွည့္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ ဦးဦး ...။
ေအးခ်မ္း ... ႐ွက္လည္း႐ွက္လွ၏။ ေၾကာက္လည္း
ေၾကာက္လွ၏။ ဘာလုပ္ရမွန္းမသိဘဲ ဦးဦး၏ လက္ကို
ကုန္းကိုက္ကာ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲသို႔ ေျပးဝင္သြားမိ၏။
ဦးဦး မီးဖိုေခ်ာင္ထဲသို႔ လိုက္ဝင္လာသည္။ေအးခ်မ္း
သည္ ေျပး၍မလြတ္ႏိုင္မွန္းသိ၏။ ဦးဦး၏ အထိအေတြ႔
မ်ားကို ႐ုန္းရင္းမ်က္စိမ်ားျပာလာၿပီး ေနာက္ေအးခ်မ္း
မီးဖိုေခ်ာင္႐ွိ ပန္းကန္မ်ားကို တိုက္ခ်မိကုန္သည္။ ထို႔
ေနာက္ လက္ထဲမွာ ၾကက္သြန္လွီးသည့္ ဓားတစ္ေခ်ာင္း
ကိုင္မိ၏။ ေသြးပူေနေသာ ေအးခ်မ္းတစ္ေယာက္ ဓားကို
ကိုင္ကာ ဦးဦးကို ထိုးလိုက္မိသည္။
ေအးခ်မ္း ေၾကာက္ေၾကာက္လန္႔လန္႔ျဖင့္ ဦးဦးကို
29 Focus Youth|December 2016
တြန္းဖယ္ကာ ဝရန္တာသို႔ ေျပးမိျပန္သည္။ ဝရန္တာ၌
႐ိုွက္ႀကီးတငင္ ငိုေႂကြးမိသည္။ မည္သူတစ္ဦးတစ္
ေယာက္ႏွင့္မွ် မ်က္ႏွာခ်င္းမဆိုင္ဝံပါ။ မိမိကိုယ္ကိုလည္း
ဤကမၻာေျမႀကီးမွ အေငြ႔ျပန္ေပ်ာက္ကြယ္သြားခ်င္မိ
သည္။
အသံၾကား၍ လွည့္ၾကည့္လိုက္ရာ ေအးခ်မ္း ဆီသို့
ဒယီးဒယိုင္ ေလ်ာက္လာေသာ ဦးဦးကို ေတြ႕လိုက္ရ
သည္။ ထိုစဥ္ ေအးခ်မ္း ေကာင္းကင္ေပၚသို႔ ေမာ့ၾကည့္
လိုက္၏။ ေကာင္းကင္တြင္ လြတ္လပ္စြာ ပ်ံသန္းေနေသာ
ပန္ပန္က ေအးခ်မ္းကို ေခၚေနသေယာင္ပင္။ 
ေနာက္ဆံုး စိတ္ကို ဒံုးဒံုးခ်ကာ ေအးခ်မ္း ဆံုးျဖတ္
ခ်က္တစ္ခုကို ခ်ခဲ့လိုက္ေလသည္။
( ၇)
ေနာက္တစ္ေန႔ မႈခင္းဂ်ာနယ္တစ္ခုတြင္ကား ...
“စကားမေျပာတတ္ေသာ အိမ္အကူမိန္းကေလး
တစ္ဦး စိတ္ေဖာက္ျပန္၍ အိမ္႐ွင္ကို ဓားျဖင့္ထိုးၿပီး တိုက္
ေပၚမွခုန္ခ်ကာ မိမိကိုယ္ကုိ အဆံုးစီရင္”
ဒါလည္း ... ေအးခ်မ္း ေျပာခြင့္မရခဲ့ပါဘူးေလ။
ar (ynma&;)
www.mmfocusyouth.com
 ARTICLE

pdwfvef;Munf&Tif
onfc&D;pOf
pk,Ofar

ေႏြ၊ မုိး၊ ေဆာင္း ဥတုသုံးပါးသည္ ရာသီစက္၀န္း လာဆည္းပူးသင့္ပါသည္။ သို႔မွသာ စိတ္သေဘာထား

အတုိင္း လွည့္လည္ကူးေျပာင္း၍ ခ်မ္းေအးေသာျမဴခုိး ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔ၿပီး ကုိယ္က်င့္တရားေကာင္းမြန္ကာ ဥာဏ္
ျမဴေငြ႔တုိ႔ ေ၀ဆုိင္းတတ္သည့္ ဒီဇင္ဘာလသုိ႔ ေရာက္ ပညာထက္ျမက္ေသာ လူရည္မြန္လူရည္ခၽြန္ေလးမ်ား
ေသာအခါ ကၽြန္မတုိ႔၏ ဘားအံနည္းပညာတကၠသိုလ္ ျဖစ္လာပါလိမ့္မည္။
ေက်ာင္းသည္ ျပန္လည္၍ စိမ္းလန္းစုိေျပအသက္၀င္ ကၽြန္မတုိ႔ေက်ာင္းသည္ ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တုိင္း major
လာခဲ့သည္။ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးသည္ အသစ္၀င္ေရာက္ အလုိက္ ေလ့လာေရးခရီးမ်ား ထြက္ၾကသည္။ ကၽြန္မ
လာေသာ ပ်ိဳမ်စ္ႏုနယ္ငယ္ရြယ္သည့္ ေမာင္ငယ္ညီမ သည္ ဒုတိယႏွစ္တြင္ တက္ေရာက္ေနေသာ ၿမိဳ႔ျပအင္
ငယ္ေလးမ်ားကုိ ေႏြးေထြးစြာႀကိဳဆုိၿမဲပင္။ ေက်ာင္းသူ ဂ်င္နီယာေက်ာင္းသူတစ္ေယာက္သာ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္
ေက်ာင္းသားတုိ႔သည္ ေက်ာင္း uniform ျဖစ္သည့္ ေက်ာင္းႏွင့္ ခရီးသြားသည့္အေတြ႔အႀကံဳမွာ ၂ ႏွစ္မွ်ပင္
အျဖဴႏွင့္ နက္ျပာတုိ႔ကုိ ကုိယ္စီ၀တ္ဆင္လ်က္ေက်ာင္း ရွိပါေသးသည္။ ပထမႏွစ္တြင္ ကၽြန္မတုိ႔ (Civil major)
ပရ၀ုဏ္အတြင္း သြားလာလႈပ္ရွားေနၾကသည္မွာ အျမင္ သည္ ပုဂံသုိ႔သြားေရာက္၍ ျမန္မာ့သုခုမယဥ္ေက်းမႈ
ေအး၍ စိတ္ေက်နပ္ဖြယ္ေကာင္းလွပါသည္။ uniform အႏုပညာလက္ရာမ်ားကုိ ေလ့လာခဲ႔ရပါသည္။ ဒီႏွစ္မွာ
မသတ္မတ
ွ ထ
္ ားေသာ တကၠသလ
ုိ တ
္ တ
႔ုိ ြင္ အခ်ိဳ႕ခ်ိဳ႕ ေသာ ေတာ့ ကေလာ၊ ေတာင္ႀကီး၊ အင္းေလး၊ ပင္းတယသုိ႔
ေက်ာင္းသူတုိ႔သည္ ပြဲေနပြဲထုိင္ကဲ့သုိ႔ ေတာက္ေျပာင္ သြားေရာက္ရန္ စီစဥ္ခဲ့ၾကသည္။
လြန္းသည့္ အ၀တ္တုိ႔ကုိဆင္ျမန္းၾကေသာအခါ မ်က္စိ ခရီးသြားျခင္းသည္ ကုိယ္စိတ္ႏွစ္ပါးစလုံးကုိ ေပါ့ပါး
ပေဒသာ ဆန္းလြန္းလွပါသည္။ တကၠသိုလ္ေရာက္ေသာ ရႊင္လန္းေစသည္။ စာသင္ႏွစ္အစတြင္ ေက်ာင္းသား
အခါ၀ယ္ ရိုးရိုးယဥ္ယဥ္၀တ္စားဆင္ယင္လ်က္ ေက်ာင္း လူငယ္တုိ႔အား စိတ္ခြန္အားတုိ႔ကုိ ျဖည့္ဆည္းေပး၍ ဘာ
စာသာမက ဗဟုသုတရေစသည့္ သုတစာေပႏွင့္ စိတ္ သာရပ္မ်ားကုိ တက္တက္ၾကြၾကြ သင္ယူႏုိင္ေပသည္။
ႏွလုံးကုိခြန္အားျဖစ္ေစမည့္ ရသစာေပတုိ႔ကုိပါဖတ္ရႈေလ့ ေဒသႏၱရဗဟုသုတ တုိးပြားေစႏုိင္သည့္အျပင္ မိမိသြား

30 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 ခဲ႔ေသာ ခရီးအေၾကာင္းကုိ မွတ္တမ္းတင္ထားျခင္းျဖင့္
လည္း ေနာင္တစ္ခ်ိန္တြင္ သတိတရရွိေစၿပီး စိတ္ႏွလုံး
တြင္ ႏွစ္သက္ေပ်ာ္ရႊင္မႈအရသာကုိ ျပန္လည္ကိန္း၀ပ္
လာေစႏုိင္ပါသည္။
ကၽြန္မတုိ႔သည္ မိမိတုိ႔၏ဌာေနမွ ညေန ၅ နာရီ
ေလာက္ စတင္ထြက္ခြာလာရာ နံနက္လင္းအာရုံဦး
တြင္ ရွမ္းျပည္နယ္ေတာင္ေပၚေဒသမ်ားသုိ႔ ေရာက္ေန
ၿပီျဖစ္ေၾကာင္းကုိ တစ္ေရးႏုိးလာ၍ သိလုိက္ရသည္။
ကၽြန္မတုိ႔ကုိ သယ္ေဆာင္လာေသာ ေက်ာင္းကားမ်ား
သည္ ေဒသခံရြာငယ္မ်ားကုိ ျဖတ္ေမာင္းကာ ေတာင္
ေပၚယာဥ္ေၾကာလမ္းေလးေပၚ၀ယ္ တရိပ္ရိပ္ ေျပးေန
သည္။ အျပင္ဘက္တြင္ ႏွင္းေငြ႔ႏွင္းမႈန္တုိ႔ျဖင့္ ၀န္းက်င္
တစ္ခြင္သည္ မႈန္မိႈင္းလ်က္ရွိသည္။ ေနေရာင္ထြက္ေပၚ
လာၿပီျဖစ္၍ အရာရာသည္ သဲကြဲစြာျမင္ရေပၿပီ။ ပတ္၀န္း
က်င္ရႈခင္းကုိ ၾကည့္ရႈရန္အတြက္ ကားတံခါးဖြင့္လုိက္
သည္ႏွင့္တစ္ၿပိဳင္နက္ ေအးစိမ့္ေသာေလထုက တုိးေ၀ွ႔
၀င္ ေရာက္လာသည္။ ကၽြန္မသည္ ဘားအံမွထြက္စဥ္
ကတည္းက အေႏြးထည္ပါးပါးသာ၀တ္လာ၍ သူငယ္
ခ်င္းနားသုိ႔ကပ္၍ ေစာင္ထူထူကုိ မွ်ေ၀ျခံဳလုိက္မွ ေႏြး
ေထြးသြားေတာ့သည္။ ခ်မ္းေအးေသာ ေဒသမ်ားသုိ႔သြား
လွ်င္ တစ္ခါတည္း ေႏြးေထြးလုံးျခံဳေအာင္ ၀တ္ဆင္သြား
ပါမွ အေအးဒဏ္ကုိ ခံႏုိင္ရည္ရွိေပမည္။
ရွမ္းျပည္နယ္၏ေတာင္တန္းမ်ားသည္ တနံတလ်ား
ရွည္လ်ား၍ ညို႔မိႈင္းအုပ္ဆုိင္းေနေပသည္။ ေမာရွမ္းေျမ၏
သေကၤတျဖစ္ေသာ လွပေ၀ဆာစြာ ပြင့္လန္းလ်က္ရွိ
သည့္ပန္းခ်ယ္ရီတုိ႔ကုိ ျမင္ေတြ႔လုိက္ရေသာအခါ ကၽြန္မ
၏စိတ္ႏွလုံးတြင္ ၾကည္ႏူးရိပ္သန္းသြားပါသည္။ လက္
ဖက္ စုိက္ခင္းတုိ႔ကုိလည္း ေနရာ အႏွံ႔အျပားတြင္စုိက္ပ်ိဳး
ထားၾကသည္။ ထင္းရႈးပင္ႀကီးမ်ားကလည္း သဘာ၀
အေလ်ာက္ အစီအရီေပါက္ေရာက္လ်က္ ရွိေပသည္။
ရွမ္းျပည္နယ္တြင္လွပ၍ ငြားငြားစြင့္စြင့္ ပြင့္လန္းတတ္
ေသာ ေတာင္ေပၚသစ္ခြမ်ားသည္ လႈိင္လႈိင္ေပါ၍ ျမင္သူ
အာရံုကို စြဲေဆာင္ႏိုင္ေပသည္။ ပထမဆုံးအႀကိမ္ေရာက္
ဖူးျခင္းေၾကာင့္ အရာတုိင္းသည္ စူးစမ္းခ်င္စရာ၊ စိတ္၀င္
စားစရာခ်ည္းပင္ ျဖစ္ေနေတာ့သည္။
31 Focus Youth|December 2016
ကၽြန္မတုိ႔သည္ ကေလာရွိ လက္ဖက္ရည္ဆုိင္သုိ႔
ေရာက္ေသာအခါ နံနက္စာစားသုံးရန္ႏွင့္ ကုိယ္လက္
သန္႔စင္ရန္အတြက္ ဆင္းၾကသည္။ ပတ္၀န္းက်င္သည္
အလြန္ေအးစက္လ်က္ရွိေသာေၾကာင့္ ေအာက္ျပည္
ေအာက္ရြာမွျဖစ္ေသာ ကၽြန္မတုိ႔သည္ အေအးဒဏ္ကုိ
ခံႏင
ုိ ရ
္ ည္သပ
ိ မ
္ ရွိေပ။ ထု႔ေ
ိ ၾကာင့္ ပါလာေသာ အေႏြးထည္
ထူထူတုိ႔ကုိ တစ္ထပ္ၿပီးတစ္ထပ္၀တ္လ်က္ ေျခအိတ္၊
လက္အိတ္တုိ႔ကုိ အျပည့္စြပ္ၾကရသည္။ ကၽြန္မတုိ႔သည္
ဗုိက္အလြန္ဆာေသာေၾကာင့္ ခုံအသီးသီးတြင္ ေနရာယူ
လ်က္ ေႏြးသည့္အစားအစာမ်ားကုိ မွာယူေသာ္လည္း
ကေလာ၏အပူခ်ိန္သည္အလြန္နိမ့္၍ ေကာ္ဖီႏွင့္စြပ္ျပဳတ္
ပူပူသည္ပင္ ခ်က္ခ်င္းေအးသြားရွာသည္။ ဆုိင္နားရွိ စ
ေတာ္ဘယ္ရီစုိက္ခင္းမ်ားမွာလည္း စားခ်င္စဖြယ္ နီနီရဲ
လ်က္ ေျမေပၚတြင္ တြဲရရြဲ သီးလ်က္ရွိသည္။
ညေန ၆ နာရီေလာက္တြင္ ပင္းတယသုိ႔ ေရာက္
ေလသည္။ ေက်ာင္းကားတုိ႔သည္ ဗုတ္တလုတ္ကန္ႀကီး
ေဘးကုိျဖတ္၍ ကန္အနီးရွိဘုန္းႀကီးေက်ာင္းတြင္ အိပ္
စက္ရန္အလုိ႔ငွာ တည္းခုိၾကရသည္။ ညစာစားၿပီးသည္
ႏွင့္ ဆရာတုိ႔ဆီခြင့္ေတာင္းကာ ကၽြန္မတုိ႔သူငယ္ခ်င္း
အုပ္စုသည္ ေရကန္နားသုိ႔ လမ္းေလွ်ာက္ ထြက္ၾကသည္။
ေကာင္းကင္တြင္ ေသာ္တာလမင္းသည္ ထြန္းလင္း
ေတာက္ပလ်က္ ၀န္းရံခစားခ်က္ရွိေသာ ၾကယ္မ်ားသည္
လည္း ျပိဳးျပိဳးျပက္ျပက္လက္ေနေပသည္။ ကန္ေရျပင္
ထက္၀ယ္ေငြလေရာင္သည္ ထင္ဟပ္လ်က္ရွိသည္။
ေလႏုေအးသည္ တုိးေ၀ွ႔တုိက္ခတ္ေသာ္လည္းအားလုံး
သည္ အခ်င္းခ်င္းနီးကပ္စြာ တူယွဥ္တြဲလ်က္ရွိ၍ ေႏြး
ေထြးလွပါသည္။ ကၽြန္မတုိ႔သည္ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး
စေနာက္ၾက၍ ရယ္ရယ္ေမာေမာျဖင့္ တေသာေသာညံ
လ်က္ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းသုိ႔ျပန္၍ အိပ္စက္အနားယူခဲ့
ၾကသည္။
မနက္မုိးေသာက္ေသာ္ ၿဖီးလိမ္းျပင္ဆင္၍ နံနက္
စာစားၿပီးလွ်င္ ကားအသီးသီးျဖင့္ထြက္ခြာ၍ ခရီးဆက္
ၾကသည္။ ေရျပာအုိင္သုိ႔ ေရွးဦးစြာ၀င္ခဲ႔သည္။ ေဒသ
စာတုိ႔ကုိေရာင္းခ်ေသာ တုိင္းရင္းသူအခ်ိဳ႕ကုိ ေတြ႔ျမင္ရ
သည့္အခါ တစ္ေျမထဲေနတစ္ေရထဲေသာက္သည့္ တုိင္း
www.mmfocusyouth.com
 ရင္းသားညီအစ္ကုိေမာင္ႏွမမ်ား ျဖစ္သည့္အတြက္ ခင္
မင္ရင္းႏွီးလုိစိတ္မ်ား ေပၚေပါက္ခဲ႔သည္။ ကၽြန္မ၏ ပင္
ကုိယ္၀ါသနာအတုိင္းစူးစမ္း၍ ခင္းက်င္းထားေသာ သစ္
သီး၊ သစ္ဥ၊ သစ္ဖုမ်ားႏွင့္ ေဒသအေၾကာင္းအရာတုိ႔
ကုိ စုံစိေအာင္လုိက္ေမးေသာ္လည္း ႏွစ္လုိဖြယ္အျပံဳး
ခ်ိဳခ်ိဳျဖင့္ စိတ္ရွည္သည္းခံစြာ ေျဖၾကားေပးေသာေၾကာင့္
စိတ္တြင္ၾကည္ႏူးရပါသည္။ ေရျပာအုိင္သို႔သြားရန္ ခင္း
ထားေသာ တံတားေအာက္တြင္ ၾကည္လင္စြာရွိသည့္
စမ္းေခ်ာင္းေလးသည္ တျငိမ့္ျငိမ့္တသြင္သြင္ျဖင့္ စီး
ဆင္းေနေသာအသံမွာ သာယာေသာဂီတသံကဲ့သုိ႔ ရင္
ကုိ ေအးျမေစပါသည္။
ထုိ႔ေနာက္ အင္းေလးသုိ႔ဆက္လက္၍ သြားၾကပါ
သည္။ ေဖာင္ေတာ္ဦးဘုရားကုိ ဖူးရန္စက္ေလွမ်ားစီး၍
အင္းေလးကန္ႀကီးကုိျဖတ္ၿပီး သြားရပါသည္။ စက္ေလွ
သည္ ဒုိက္တုိ႔ကုိတြန္းဖယ္၍ ေရွ႕သုိ႔ တရစပ္ခုတ္ေမာင္း
ေနေပသည္။ ေတာ္ေတာ္ခရီးေပါက္ လာသည့္အခါ
ေရျပင္ေပၚတြင္ေလွျဖင့္ ငါးရွာဖမ္းသည့္ အင္းေလးသား
တုိ႔၏ လႈပ္ရွားေဆာင္ရြက္ေနပုံတုိ႔ကုိ မနီးမေ၀းတြင္
ေတြ႔ျမင္ေနရသည္။ လူသားတုိင္းသည္ မိမိတုိ႔၏ တစ္
၀မ္းတစ္ခါးအတြက္ ေန႔စဥ္ႏွင့္ အမွ်ဥာဏအားျဖင့္ ျဖစ္
ေစ၊ ကာယအားျဖင့္ျဖစ္ေစ ႀကိဳးစားရုန္းကန္ရသည္
မဟုတ္ပါေလာ။ ဇင္ေယာ္ငွက္တုိ႔ကလည္း ေလွပတ္ပတ္
လည္တြင္ ပ်ံ၀ဲလ်က္ အစာေတာင္းေနၾကပါသည္။ အစာ
ကုိ ေလေပၚသုိ႔ပစ္တင္လုိက္သည့္အခါ တရႈးထုိးပ်ံ၍
ေ၀့၀ုိက္ကာ ကုိက္ခ်ီသြားပုံကုိၾကည့္ရသည္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္
ဖြယ္ေကာင္းလွပါသည္။ အင္းေလးကန္တြင္ ေျခတံရွည္
အိမ္ငယ္တုိ႔ကုိလည္း ေတြ႔ျမင္ႏုိင္သည္။ ကၽြန္မတုိ႔သည္
ရက္ကန္းရက္လုပ္သည့္ေနရာႏွင့္ ထုိရက္ကန္းစင္မွ
ထြက္ေသာ အင္းေလးခ်ည္ထည္တုိ႔ ေရာင္းခ်သည့္ဆုိင္
တြင္ ၀င္ေရာက္ေလ့လာၾကပါသည္။ ေဖာင္ေတာ္ဦးဘုရား
သုိ႔ သြားေရာက္ဖူးေျမာ္ရသည့္အခါမွာလည္း ပီတိတုိ႔
ျဖာေ၀ကာ စိတ္ခ်မ္းသာရပါသည္။ ထုိ႔ေနာက္ ရွမ္းရိုးရာ
အစားအစာမ်ားကုိ ဘုရားရင္ျပင္ေပၚရွိ ဆုိင္မ်ားတြင္
၀ုိင္းဖြဲ႔၍ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါးစားေသာက္ၿပီးမွ ျပန္လာၾကပါ
သည္။
32 Focus Youth|December 2016
ပင္းတယဂူဘုရားသည္ ေအးခ်မ္းလွပါသည္။ ရွမ္း
ရိုးရာ ခ်ည္ထည္မ်ားသာမက သစ္သီးမ်ိဳးစုံႏွင့္လက္ဖက္
ေျခာက္အစရွိသည့္ ေဒသထြက္ပစၥည္းမ်ားကုိ ေစ်းခ်ိဳ
စြာျဖင့္ ေဖာေဖာသီသီ ၀ယ္ယူရရွိႏုိင္ေပသည္။ ကားသည္
ေတာင္ႀကီးၿမိဳ႔သုိ႔ ဆက္လက္ေမာင္းႏွင္လာရာ ေန၀င္မိုး
ခ်ဳပ္ေသာအခါတြင္ ေတာင္ေပၚကားလမ္းေၾကာင္းထက္
မွ မီးေရာင္မ်ား ထိန္ထိန္လင္းေနေသာ က်ယ္၀န္းလွသည့္
ေတာင္ႀကီးၿမိဳ႕ၾကီးကုိ စီးျမင္ေနရပါသည္။ ေတာင္ႀကီးၿမိဳ႕
သည္ ၾကက္ပ်ံမက်စည္ကားလွေသာ ၿမိဳ႔ျဖစ္သည္။
ကၽြန္မတုိ႔သည္ ေတာင္ႀကီးရွိ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းတြင္
လည္း ထပ္မံ၍ေနာက္ဆုံးညအျဖစ္ အနားယူတည္းခုိ
ခဲ႔ၾကသည္။ ညအခ်ိန္တြင္ ေတာင္ႀကီးၿမိဳ႔ေစ်းကုိ ပတ္၍
ရွမ္းေခါက္ဆြဲ၊ ငါးထမင္းခ်ဥ္၊ ေျမအုိးၿမီွးရွည္၊ ဟင္းေပါင္း၊
မာလာဟင္း အစရွိသည္တုိ႔ကုိ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ မွာယူ
သုံးေဆာင္၍ အိမ္ျပန္လက္ေဆာင္ပစၥည္းမ်ားကုိ ၀ယ္ယူ
ၾကၿပီးမွ ျပန္လာၾကပါသည္။
မနက္မိုးေသာက္သုိ႔ ေရာက္ေသာအခါ အားလုံး
သည္ ေပါ့ပါးရႊင္လန္းစြာထ၍ အစာအာဟာရ ျဖည့္တင္း
မွီ၀ဲၿပီးလွ်င္ ကားအသီးသီးျဖင့္ ျပန္လည္၍ ထြက္ခြာလာ
ၾကပါသည္။ ကၽြန္မသည္လည္း ေဘးပတ္၀န္းက်င္ရွိ
သာယာလွပေသာ ရႈေမွ်ာ္ခင္းကုိ မ်က္စိတစ္ဆုံးေငးေမာ
ရင္း ရင္တြင္ၾကည္ႏူးေအးခ်မ္းစြာျဖင့္ လုိက္ပါလာခဲ႔ေလ
ေတာ့သည္။
pk,Ofar
www.mmfocusyouth.com

tdrfajrSmif
ေဒၚဖြားရင္တစ္ေယာက္ သူ႔သား ကိုရင္ေမာင္ကို
ၾကည့္ရင္း စိတ္ကုန္ေနသည္မွာၾကာေလၿပီ။ အသက္
သုံးဆယ္ေက်ာ္လို႔ ေလးဆယ္ နားကပ္ေနေသာ ကိုရင္
ေမာင္သည္ တစ္ကိုယ္တည္းလူပ်ိဳႀကီးမို႔ ေဒၚဖြားရင္ႏွင့္
အတူေနသည္။ အျခားသား သမီးမ်ား အိမ္ေထာင္ရပ္သား
က်သြားၾကေသာ္လည္း ကိုရင္ေမာင္မွာမူ အိမ္ေထာင္
မက်ႏိုင္ပဲ မိခင္ျဖစ္သူ၏အိမ္တြင္ ေသာင္တင္က်န္ရစ္ေန
ေလသည္။ တစ္ေယာက္တည္းသမားမို႔ ေငြေလးေၾကး
ေလး စုေဆာင္းမိသလားဆိုေတာ့လည္း မဟုတ္ျပန္။
ကားပြဲစားလုပ္ေနေသာ ကိုရင္ေမာင္သည္ ႀကိဳးႀကိဳးစား
စား ေငြရွာသည့္အခါ ရွာသည္။ ကားပြဲစားတန္းသို႔
မသြားဘဲ အိ္မ္မွာပဲ ေခါင္းထိုးအိပ္သည့္အခါလည္း
အိပ္ေနတတ္သူ သာျဖစ္သည္။ တစ္ခါတရံ ပြဲစားခ
ၿမိဳးၿမိဳးျမက္ျမက္ေလးရလာလွ်င္ ေဒၚဖြားရင္အတြက္
စားစရာေလးဝယ္လာ၊ ေငြေလးအပ္ လုပ္တတ္ေသာ္
လည္း၊ သူစိတ္မပါသည့္အခါဆိုလွ်င္ အလုပ္သြားရန္
မည္မွ်ပင္တိုက္တြန္းေနေစကာမူ မသြား၊ ေခ်ာ့ေျပာလည္း
မရ၊ ဆဲဆိုလႊတ္လည္းမသြားဘဲ အိမ္မွာသာ ေပေတ၍
ကပ္ေနတတ္ေသာ သူတစ္ဦးလည္းျဖစ္သည္။
လူပ်ိဳႀကီးဟုဆို၍ ကိုရင္ေမာင္၏ရင္ထဲတြင္ အခ်စ္
33 Focus Youth|December 2016
ARTICLE
okar(usdKufvwf)
မရွိဟု မထင္ပါေလႏွင့္။ ခ်စ္တတ္လြန္း၍ လူပ်ိဳႀကီးျဖစ္
ေနသည္ဟုပင္ ေျပာရမလိုပင္။ သူ၏ ပထမဆုံးအခ်စ္ဦး
ကို သူ ၁၆ ႏွစ္သားအရြယ္ ၁၀ တန္းမွာ ကတည္းက
ေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီးျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ထိုအခ်စ္ဦးေၾကာင့္ပင္
သူ၏စိတ္တြင္သိမ္ငယ္စိတ္အေပါင္းတို႔ ကိန္းေအာင္း
ျပည့္ႏွက္ခဲ့ ရေလသည္။ ထိုစဥ္က ေမာင္ရင္ေမာင္သည္
ငယ္ရြယ္သူပီပီ တက္တက္ႂကြႂကြ၊ ယုံၾကည္မႈအျပည့္ႏွင့္
လူငယ္တစ္ေယာက္ ျဖစ္ခဲ့ပါသည္။ သူသည္ေမွ်ာ္လင့္
ခ်က္အျပည့္ျဖင့္ သူ၏ရင္ခုန္သံေလးကို စာလိုက္ေပးခဲ့
ပါေသာ္လည္း အက်ိဳးဆက္မွာမူ ေက်ာင္းအုပ္ႀကီး႐ုံးခန္း
သို႔ ေရာက္ခဲ့ရေလသည္။ ထိုအခ်ိန္မွစကာ သူသည္
သူႏွစ္သက္မိသည့္မည္သည့္ မိန္းကေလးကိုမဆိုမခ်ဥ္း
ကပ္ရဲေတာ့ပါ။ ႏွစ္သက္မိေသာ မိန္းကေလးမွသာမ
ဟုတ္ပါေလ။ မိန္းကေလးမ်ားႏွင့္ စကားေျပာဆိုရန္၊
ရင္းႏွီးရန္ကိုပင္ စိုးရြံ႕သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာခဲ့ေလ
သည္။ ထိုအခ်ိန္မွစကာ ဂီတာတစ္လက္သည္လည္း
ေကာင္း၊ စာအုပ္ႏွင့္ေဘာပင္ သည္လည္းေကာင္း၊ သူ၏
အေဖာ္မြန္ ျဖစ္လာခဲ့ေတာ့၏။
သူဟာ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို စိတ္ဝင္စားမိ
ၿပီဆိုလွ်င္ ထိုမိန္းကေလးထံခ်ဥ္းကပ္ဖို႔ထက္ ထိုမိန္းက
www.mmfocusyouth.com
 ေလး၏အေၾကာင္းမ်ားကို ကဗ်ာေတြ၊ စာေတြဖြဲ႔ရင္း၊
သူ႔အေၾကာင္းေတြးကာ ဂီတာတစ္လက္ႏွင့္သီဆိုေနျခင္း
တို႔ကိုသာ လုပ္ေနတတ္ေလသည္။ ထိုအခ်ိန္မ်ိဳးတြင္
သူ၏ရင္မွာၾကည္ႏူးျခင္းမ်ားက ျပည့္ႏွက္လ်က္။စိတ္ကူး
ျဖင့္႐ူးခ်ိန္မ်ားသည္ သာယာလ်က္သာ။ ထိုအခ်ိန္မ်ိဳးဆို
လွ်င္ အလုပ္လုပ္ရာတြင္လည္း သူတက္ႂကြေနတတ္
သည္။ သူေငြရွာရမည္ေလ သိမ
႔ု သ
ွ ာ မိန္းမတစ္ေယာက္ ကို
တင့္ေတာင့္တင့္တယ္ ထားႏိုင္ေပမည္။ သူ႔အျဖစ္သည္
ဖိုးလမင္းႀကီးထံသို႔ ‘ေရႊလင္ပန္းႏွင့္ထမင္းဆီ ဆမ္းေပးပါ’
ဟု ေတာင္းဆိုေနေသာ ကေလးတစ္ေယာက္ႏွယ္။
မိန္းကေလးကိုဖြင့္ေျပာဖို႔ကို သူဘယ္ေသာအခါမွ မႀကိဳး
စားဘဲ ထိုမိန္းကေလးအတြက္ ရည္မွန္းကာ ေငြကို
ႀကိဳးစားပမ္းစား ရွာေတာ့သည္။ သူႏွစ္သက္ေသာ မိန္း
ကေလးမ်ားထဲမွ အခ်ိဳ႕သည္ သူ႔ဘက္ကို ယိမ္းလိုသူ
မ်ားလည္း ရွိပါသည္။ သို႔ေသာ္ တုတ္တုတ္မလႈပ္ေသာ
သူ႔ကိုစိတ္မရွည္ဘဲ အျခားသူမ်ားေနာက္သို႔ ပါသြားတတ္
ၿမဲပင္။
ထိုအခါမ်ိဳးတြင္ ကိုရင္ေမာင္အသည္းကြဲေလေတာ့
သည္။ သူ အသည္းကြဲလွ်င္ ကားပြဲစားတန္းသို႔လည္း
မသြား၊ အိမ္ထဲမွအိမ္ျပင္သို႔လည္းမထြက္ဘဲ တမႈိင္မႈိင္
တေတြေတြ၊ ဧည့္ခန္းတြင္ထိုင္ကာ ေဆးလိပ္ကို မီးခိုး
တလူလူထြက္ေနေအာင္ မနားတမ္းဖြာသည့္အခါဖြာေန
မည္။ အေဆြးသီခ်င္းမ်ား ေဆြးေဆြးေျမ႕ေျမ႕ဆိုသည့္
အခါ ဆိုေနမည္။ အသဲကြဲကဗ်ာေတြေရးသည့္အခါ ေရး
ေနလိမ့္မည္။ ထိုျမင္ကြင္းမ်ိဳးကို မၾကာခဏျမင္ရေသာ
ေဒၚဖြားရင္ခမ်ာ အဘယ္မွာ စိတ္ခ်မ္းသာပါအံ့နည္း။
ထိုအခါမ်ိဳးတြင္ ေဒၚဖြားရင္ အားမလိုအားမရျဖစ္ကာ
ေျပာတတ္သည္။ “အေမေျပာမယ္ ငါ့သားရဲ႕၊ ခ်စ္သူ
ရည္းစားမရွိေသးတဲ့ မိန္းကေလးရဲ႕စိတဆ
္ တ
ို ာ ေလတိက
ု ္
တိုင္းယိမ္းတတ္တဲ့ သစ္ပင္လိုပဲ ယိမ္းေနတတ္တယ္ကြဲ႔၊
ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ဘက္ကို ယိမ္းေနတုန္းမွာ ဖမ္းဆုပ္ထား
တတ္ရတယ္၊ ကိုယ္ကလက္ေႏွးေနရင္ သူမ်ားေနာက္
ပါသြားမွာပဲ၊ တစ္ခါလည္းမဟုတ္၊ ႏွစ္ခါလည္းမဟုတ္
ၾကံဳဖူးေနၿပီပဲ သေဘာေပါက္မွေပါ့ ငါ့သားရဲ႕” ေဒၚဖြားရင္
ေျပာလည္းပဲ အေျပာသာရွိသည္၊ ကိုရင္ေမာင္မွာ ေျပာင္း
34 Focus Youth|December 2016
လဲမလာခဲ့ေပ။
တစ္ေန႔တြင္ ကိုရင္ေမာင္၏သူငယ္ခ်င္း ကိုသန္း
ထြန္းတစ္ေယာက္ စက္ဘီးကို ကသုတ္ကရက္နင္းၿပီး
ေဒၚဖြားရင္ထံ ေရာက္လာခဲ့သည္။ အိမ္ထဲ မေရာက္မီက
ပင္ ‘အေဒၚေရ … အေဒၚ’ ဟု ေအာ္ကာဝင္လာေတာ့
ေဒၚဖြားရင္ပင္ ဘာမ်ားျဖစ္ သလဲဟလ
ု န္သ
႔ ြားရေလသည္။
ကိုသန္းထြန္းသည္ အိမ္အဝ ေရာက္သည္ႏွင့္ တၿပိဳင္နက္
ေမာဟိက
ု ္ေနေသာ ေလသံျဖင့္ အေျပးအလႊား ေျပာသည္။
“အေဒၚေရ အေဒၚ့သားမိန္းမလိုခ်င္ေနၿပီဗ်၊ အခုဆို
ကၽြန္ေတာ္တို႔အိမ္မွာ လာလာထိုင္ၿပီး အိမ္ေရွ႕အိမ္က
ေမရီကို လာထိုင္ေငးေနတာ ေန႔တိုင္းပဲ၊ သူလစ္တုန္း
အေဒၚ့ကို အဲဒါလာေျပာျပတာသြားၿပီအေဒၚေရ” ဟု ဆို
ရင္း ကိုသန္းထြန္းစက္ဘီးကိုတြန္းကာ ထြက္မည္ျပဳစဥ္
ကိုရင္ေမာင္ေရာက္လာၿပီး ရွက္ကိုးရွက္ကန္းႏွင့္
“ေအး သန္းထြန္း မင္းနဲင
႔ ါနဲေ
႔ တြၿ႔ ပီ” ဟုဆက
ို ာကိသ
ု န္း
ထြန္းကို လုိက္ထိုးေတာ့မည္ဟန္ျပဳေတာ့ ကိုသန္းထြန္း
က အသံအက်ယ္ႀကီးေအာ္ရယ္ရင္း စက္ဘီးျဖင့္နင္းေျပး
သည္။ ကိုရင္ေမာင္လည္း မိခင္ျဖစ္သူကို ရွက္ေနေသာ
ေၾကာင့္ သန္းထြန္းေနာက္ကို လိုက္ဟန္ျပဳရင္း အိမ္မွ
စက္ဘီးနင္းကာ ထြက္ခဲ့ေတာ့သည္။
မိခင္ကို မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ရန္ သူရွက္ေနပါသည္။
ထို႔ေၾကာင့္ အတန္ငယ္မိုးခ်ဳပ္မွသာ သူအိမ္ကိုျပန္လာခဲ့
သည္။ သူအိမ္ထဲသို႔ဝင္လိုက္သည္ႏွင့္ တျပိဳင္နက္
အေမ့ထံမွ အသံထြက္ေပၚလာပါသည္။ သို႔ေသာ္ ထိတ္
လန္႔ဖြယ္ စကားမဟုတ္ ဝမ္းေျမာက္ ဖြယ္စကား။ “ေမရီကို
အေမမိသားဖသားပီပီ လိုက္ေတာင္းရမ္းေပးမယ္သား”
ထိုစကားကို သူၾကားလိုက္ရေသာအခါ ေပ်ာ္လိုက္သည့္
ျဖစ္ျခင္း။ အရင္မိန္းကေလးေတြကဲ့သို႔ ေမရီ သူမ်ား
ေနာက္သို႔ပါသြားမည္ကို သူစိုးရိမ္ပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္
ဖြင့္ေျပာရန္ သူအႀကိမ္ႀကိမ္ ႀကိဳးစားခဲ့ပါေသာ္လည္း
အျငင္းခံရေလမလားဟူေသာ စိုးရိမ္စိတ္တို႔က လႊမ္းမိုး
ေနခဲ့ေသာေၾကာင့္ ေျပာမထြက္ခဲ့ေပ။ ယခု အေမက
လိုက္ေျပာေပးမည္ဟုဆိုေသာအခါ ဝမ္းသာသြားေသာ္
လည္း သူနည္းနည္းေတာ့ မူၾကည့္ေသးသည္။ “ျဖစ္ပါ့
မလားအေမရယ္၊ ကိုယ္ကသြားၿပီး ေတာင္းရမ္းကာမွ
www.mmfocusyouth.com
 သူကျငင္းလႊတ္ရင္ အရွက္ေတြကြဲကုန္ပါ့မယ္” “ေအး
နင္အဲဒါေၾကာင့္ အခုထိမစြံတာသိလားအေကာင္ရဲ႕၊ မ
ေအလုပ္သူက စီစဥ္ေပးေနရင္ ၿငိမ္ၿငိမ္ေလးလိုက္နာ
လိုက္စမ္းပါ” ဟု ေဒၚဖြားရင္က သားျဖစ္သူကို ပိတ္
ေဟာက္လိုက္သည္။ ပိတ္ေဟာက္လိုက္ေသာ္လည္း
ေဒၚဖြားရင္ အမွန္တကယ္ေဒါသမထြက္ပါ၊ စိတ္ထဲတြင္
ေပ်ာ္ေနေလသည္။ ထို႔အတူ ကိုရင္ေမာင္သည္လည္း
သူ႔အေမေအာ္သည္ကို စိတ္မဆိုးႏိုင္၊ ရင္ထဲတြင္ အေပ်ာ္
တို႔က တအိအိျဖာလ်က္။
ေဒၚဖြားရင္၏ေကာင္းမႈျဖင့္ လူပ်ိဳႀကီး ကိုရင္ေမာင္
မွသည္ ယခုအိမ္ေထာင့္ရွင္ကိုရင္ေမာင္ ျဖစ္လာခဲ့ေလ
သည္။ အေမအိုတစ္ေယာက္တည္းကို ပစ္မထားရက္ခဲ့
ေသာေၾကာင့္ သူတို႔ လင္မယားႏွစ္ေယာက္လုံး ေဒၚဖြား
ရင္၏အိမ္မွာသာ မိခင္ျဖစ္သူကို ေစာင့္ေရွာက္ရင္းေနၾက
ပါသည္။ ကိုရင္ေမာင္သည္လည္း ယခင္ကဲ့သို႔ တစ္ခါ
တရံသာ စီးပြားထြက္ရွာၿပီး အိမ္ထဲမွာသာ ကုတ္ေနတတ္
သည့္ အိမ္ေျမွာင္ကေလး မဟုတ္ေတာ့ၿပီ။ အလုပ္ကို
အခ်ိန္မွန္သြားကာ ဝီရိယရွိရွိလုပ္ရင္း စီးပြားကို ႀကိဳးစား
ရွာသူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာခဲ့ေလၿပီ။
မိသားစုသုံးေယာက္ စုံစုံလင္လင္ စားေနေသာ
ညစာထမင္းဝိုင္းေလးသည္ ၾကည္ႏူးဖြယ္အျပည့္။ ေခၽြးမ
ျဖစ္သူက ဟင္းကို ေဒၚဖြားရင္ပန္းကန္ထဲသို႔ အရင္ဆုံး
ဦးခ်ကာ ထည့္ေပးေနေတာ့ ေဒၚဖြားရင္ ေပ်ာ္ေနေလ
သည္။ အရင္ေနခ်င္သလိုေန၊ ေပခ်င္သလို ေပေနတတ္
ေသာ သူ႔သားသည္ ယခုေတာ့ အိမ္ေထာင္ဦးစီးတာဝန္
ကို ေက်ပြန္စြာထမ္းေဆာင္ေနသူ ျဖစ္ေနခဲ့ေလၿပီ။
ယခင္စိတ္ညစ္ခ်ိန္ဆိုလွ်င္ အေမ့အိမ္မွာသာ ကေလး
ဆန္ဆန္ ေပေတကုတ္ကပ္ေနတတ္ေသာ သူ႔သားသည္
ယခုအခါတြင္ေတာ့ လူႀကီးဆန္လာခဲ့ေလၿပီ။ ယခင္လို
‘ငါေသသြားခဲ့ရင္ ငါ့သားတစ္ေယာက္တည္း က်န္ခဲ့ေလ
မလား’ ဟု ေတြးပူစရာလည္းမလိုေတာ့ေပ၊ သူ႔မွာ
အေဖာ္ရွိေနခဲ့ေလၿပီ။ သူ႔သားသည္ အရင္လို အိမ္မွာသာ
ကပ္ေနတတ္ေသာ အိမ္ေျမွာင္ေလး မဟုတ္ေတာ့ျပီဟု
ထမင္းစားရင္းေတြးကာ ဝမ္းေျမာက္ေနေတာ့သည္။
မိခင္ျဖစ္သူကို ဟင္းခတ္ထည့္ေပးေနေသာ ဇနီး
ေခ်ာေလးကို ကိုရင္ေမာင္ၾကည့္ရင္း ပီတိျဖစ္ေနမိသည္။
အမွန္ဆိုလွ်င္ ေန႔တိုင္း ဇနီးႏွင့္အေမ့ကို အိမ္မွာထားခဲ့ကာ
အလုပ္သြားရသည္ကို သူမႏွစ္သက္ပါ။ ထို႔ေၾကာင့္
အိမ္တြင္ အိမ္ဆိုင္ေလးတစ္ဆိုင္ဖြင့္ရန္ ေငြကို သူၾကိဳး
စားၿပီးရွာေဖြ စုေဆာင္းေနျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ယခုအခါ
သူသည္ အိမ္ျပင္ထြက္၍ စီးပြားရွာရမည္ကို မုန္းတီးသူ
တစ္ေယာက္သာျဖစ္ေနပါေတာ့သည္။ သူသည္ အိမ္မွ
တစ္ဖဝါးမွမခြာလိုဘဲ အိမ္မွာသာကပ္ေနခ်င္သည့္ အိမ္
ေျမွာင္ေလးတစ္ေကာင္သာ …။
okar(usdKufvwf)

35 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 BIOGRAPHY

Jonathan Simkhai
Zoe

36 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 Jonathan Simkhai ဟာ အေမရိကန္ႏုိင္ငံမွ

လူငယ္ဒီဇုိင္နာတစ္ဦးျဖစ္ျပီး အေတာ္လည္းေအာင္ျမင္

ေက်ာ္ၾကားေနသူ ျဖစ္ပါသည္။ ၂၀၁၀ခုႏွစ္၊ ကုိယ္ပုိင္

တံဆိပ္ တည္ေထာင္ခ်ိန္မွစ၍ သူ၏ဝတ္စံုမ်ားမွာ လူ

ၾကိဳက္မ်ားလွသည္။ ဒီဇုိင္းမ်ားမွာ မိန္းမဆန္ဆန္ ဆြဲ

ေဆာင္မႈရွိေသာ အေငြ႔အသက္မ်ားႏွင့္ ေယာက္်ားဆန္

ေသာ အေငြ႔အသက္မ်ား ေရာေႏွာလ်က္ရွိသည္။

အသက္ ၁၄ ႏွစ္အရြယ္တြင္ အဝယ္ေတာ္ႏွင့္

ဖက္ရွင္ကုန္သည္အျဖစ္ သူ၏ဇာတိျမိဳ႕တြင္ လုပ္ကုိင္ခဲ့

ရာမွ သူ၏ဖက္ရွင္အေပၚရူးသြပ္မႈမွာ အျမစ္တြင္ခဲ့ရ

ေတာ့သည္။

ငယ္စဥ္ကတည္းက ဖက္ရွင္ေလာကထဲတြင္ က်င္

လည္ခဲ့ျခင္းက သူ႔ကို အေတြ႔အၾကံဳေကာင္းမ်ားစြာ ေပးခဲ့

သည္။ ထုိအေတြ႔အၾကံဳမ်ားမွအမ်ိဳးသမီးတုိ႔၏ အၾကိဳက္

ႏွင့္ လုိအပ္ခ်က္မ်ားကိုလည္း သိရွိခဲ့ရသည္။ ထုိအခ်က္

ကလည္း သူ႔ကိုတခဏအတြင္း ေအာင္ျမင္ရန္အေထာက္

အကူျဖစ္ေစခဲ့သည္။

Jonathan Simkhai ဟာ CFDA (Fashion Incu-

bator) ၏ အဖြဲ႔ဝင္တစ္ဦးလည္း ျဖစ္ပါသည္။ သူဟာ

၂၀၁၅ ခုႏွစ္ ႏုိဝင္ဘာလအတြင္းမွာလည္းVogue Fash-

ion Fund ဆုကို ရရွိခဲ့သည္။

Zoe

37 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 HOROSCOPE

'DZifbmvtwGuf

wpfvpmaA'ifa[mpmwrf;
Focus Youth
Editor Team

38 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 ကုမ္ရာသီဖြား - Aquarius (January 20 - February 18)

စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္စရာမ်ား ၾကံဳတတ္သည္။ လုပ္သမွ်အရာတုိင္း အခက္အခဲမ်ားရွိတတ္မည္။ သုိ႔ေသာ္

လည္း ဝီရိယကို အားကုိးရင္း ေအာင္ျမင္ႏုိင္သည္။ ကာလအေတာ္ၾကာ ေမွ်ာ္လင့္ထားသည့္အရာမ်ား ျဖစ္လာတတ္သည္။

အခြင့္အလမ္းမ်ားက အခက္အခဲမ်ားအသြင္ျဖင့္ လာတတ္သည္။ အခ်စ္ေရးတြင္ အထင္လြဲခံရျခင္းမ်ား ျဖစ္မည္။

Focus Youth E-magazine

မိန္ရာသီဖြား - Pisces (February 19 - March 20)

ေမွ်ာ္လင့္မထားေသာေနရာမွ သတင္းေကာင္းမ်ား၊ အခြင့္အလမ္းေကာင္းမ်ား ေရာက္လာတတ္သည္။ လုပ္ငန္းခြင္

တြင္ တုိးတက္ျခင္းမ်ား ၾကံဳမည္။ အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္ေသာ ခရီးသြားရျခင္းမ်ိဳးရွိမည္။မိသားစု၊ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္း

မ်ားႏွင့္ပတ္သက္ျပီး ေပ်ာ္စရာကိစၥမ်ားျဖစ္မည္။ စိတ္ပင္ပန္းျခင္းမ်ိဳး ခံစားရတတ္သည္။ က်န္းမာေရးႏွင့္ပတ္သက္ျပီး

ဂရုစုိက္ရန္လုိသည္။

Focus Youth E-magazine

မိႆရာသီဖြား - Aries ( March 21 - April 19 )

စိတ္ကူးစိတ္သန္းေကာင္းမ်ား ရလာတတ္သည္။ စိတ္ကူးမ်ားႏွင့္အတူ အခြင့္အေရးေကာင္းမ်ားလည္းရတတ္

သည္။ မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ားထံမွာ အၾကံေပးစကားမ်ား ၾကားရတတ္သည္။ ကုိယ္တတ္ေျမာက္ထားေသာအရာမ်ား

အား ျပန္လည္အသံုးခ်ရန္ အခြင့္အေရးမ်ားရမည္။ အခ်စ္ေရးတြင္ စိတ္ကူးယဥ္တတ္ေသာခ်စ္သူႏွင့္ ေတြ႔ရတတ္သည္။

လုပ္ငန္းခြင္အတြင္း ျပႆနာတစ္ခ်ိဳ႕ရွိတတ္သည္။

39 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 ျပိႆရာသီဖြား - Taurus ( April 20 - May 20 )

အခ်စ္ေရးတြင္ စန္းပြင့္မည္။ ခ်စ္သူရွိသူမ်ားအဖို႔ တစ္ေယာက္ႏွင့္တစ္ေယာက္ၾကား နားလည္မႈမ်ားရွိေနမည့္

အခ်ိန္ကာလျဖစ္သည္။ခ်စ္သူမရွိေသးသူမ်ားအဖုိ႔လည္း သေဘာထားခ်င္းတုိက္ဆုိင္မည့္ ခ်စ္သူႏွင့္ ေတြ႔ရတတ္သည္။

ပညာေရးႏွင့္ပတ္သက္ျပီး မတည္ျငိမ္မႈမ်ား ၾကံဳရတတ္သည္။ ဦးေခါင္းနားတစ္ဝုိက္ နာက်င္ကုိက္ခဲျခင္းမ်ား

ျဖစ္တတ္သည္။မရည္ရြယ္ဘဲ ခရီးတစ္ခ်ိဳ႕ သြားရတတ္သည္။

Focus Youth E-magazine

ေမထုန္ရာသီဖြား - Gemini (May 21- June 20)

စိတ္ခံစားခ်က္မ်ားကို ထိန္းခ်ဳပ္ရန္လုိသည္။ စိတ္အလိုလုိက္မိပါက အမွားအယြင္းျဖစ္တတ္ျပီး ၾကီးၾကီးမားမား

ေပးဆပ္ရတတ္သည္။ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းမ်ားရွိတတ္သျဖင့္ ကုိယ့္ကုိယ္ကို ဂရုစုိက္ရန္လိုသည္။ မိမိေနာက္ကြယ္တြင္

မေကာင္းေျပာခံရျခင္း၊ ေခ်ာက္တြန္းခံရျခင္းမ်ား ရွိတတ္သည္။ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ရာတြင္လည္း အလ်င္စလိုမဆံုးျဖတ္သင့္

ေပ။ ကုိယ့္ထက္သက္ဝါၾကီးသူမ်ားထံမွ အကူအညီရတတ္သည္။

Focus Youth E-magazine

ကရကဋ္ရာသီဖြား - Cancer (June 21- July 22)

ေအာင္ျမင္မႈမ်ား ၾကံဳေတြ႔မည့္အခ်ိန္ျဖစ္သည္။ ရည္ရြယ္ထားသည့္ကိစၥမ်ား အေကာင္အထည္ေဖာ္ရတတ္သည္။

ၾကိဳးစားမႈႏွင့္ထုိက္တန္ေသာ ရလဒ္မ်ားခံစားရမည္။ မိသားစုတာဝန္မ်ားကို ယူရတတ္သည္။ မိတ္ေဆြမ်ားကို ကူညီရ

တတ္သည္။ အလုပ္ႏွင့္ပတ္သက္ျပီး အေျပာင္းအလဲမ်ားရွိမည္။ မိမိအေပၚမူတည္၍ ေကာင္းျခင္း၊ ဆုိးျခင္းမ်ား ျဖစ္မည္။

က်န္းမာေရးႏွင့္ပတ္သက္ျပီး ေခါင္းကုိက္ျခင္း၊ ေခါင္းအံုျခင္းမ်ား ျဖစ္တတ္သည္။

40 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 သိဟ္ရာသီဖြား - Leo (July 23- August 22)

အခ်စ္ေရးတြင္ အဆင္ေျပေနမည္။ စကားမ်ားရန္ျဖစ္ျခင္းမ်ား၊ အထင္လြဲျခင္းမ်ား ရွိတတ္ေသာ္လည္း တစ္ဖက္က

အေလ်ာ့ေပးျခင္းေၾကာင့္ျပန္လည္သင့္ျမတ္မည္။ ေမွ်ာ္လင့္မထားသည့္ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းမ်ား ခံစားရတတ္သည္။ မေရာက္

ဖူးေသာအရပ္ေဒသမ်ားသုိ႔ သြားေရာက္လည္ပတ္ရတတ္သည္။ အခြင့္အလမ္းေကာင္းမ်ားလည္းရလာသျဖင့္ ကုိယ့္

ဘက္က အဆင္သင့္ျဖစ္ရန္လုိသည္။

Focus Youth E-magazine

ကန္ရာသီဖြား - Virgo (August 23 - September 22)

အေရးၾကီးေသာ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မ်ား ခ်ရတတ္သည္။ ရင္းႏွီးေသာ မိတ္ေဆြမ်ားထံမွ အၾကံဥာဏ္ေကာင္းမ်ား ရတတ္

မည္။ အလုပ္ႏွင့္ပတ္သက္ေသာ တုိးတက္ျခင္းမ်ားရွိမည္။ မေျပမလည္၊ မတင္မက်ျဖစ္ေနေသာကိစၥမ်ား အဆင္ေျပမည္။

စီးပြားေရး၊ လူမႈေရးႏွင့္ပတ္သက္ျပီး အေကာင္းမ်ား ၾကံဳေနရေသာ္လည္း က်န္းမာေရးတြင္ ဂရုစုိက္ရန္လုိသည္။

Focus Youth E-magazine

တူရာသီဖြား - Libra (September 23 - October 22)

မိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ပတ္သက္ျပီး အထင္လြဲျခင္းမ်ားၾကံဳရတတ္သည္။ လုပ္ငန္းခြင္တြင္ အတုိက္အခံမ်ားမည္။ အလုပ္

ႏွင့္ပတ္သက္ျပီး အေျပာင္းအလဲ၊ အသစ္အဆန္းမ်ား လုပ္ရတတ္သည္။ ရည္ရြယ္ခ်က္ျပင္းျပစြာျဖင့္ အားထုတ္လုပ္ကုိင္

ရေသာအရာမ်ား ေအာင္ျမင္ႏုိင္မည္။ ရင္ခုန္ျခင္းကိုအေျခခံသည့္ အခ်စ္ေရးကိစၥမ်ား ၾကံဳမည္။

41 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 ျဗိစာၦရာသီဖြား -Scorpio (October 23 - November 21)

ခံစားခ်က္ ျပင္းထန္ျခင္း၊ ေခါင္းမာျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္ အလိုရွိေသာအရားမ်ားႏွင့္ လြဲေခ်ာ္ရတတ္သည္။ မိတ္ေဆြ

အေပါင္းအသင္းအသစ္မ်ားရမည္။ မိတ္ေဆြတစ္ခ်ိဳ႕ေၾကာင့္လည္း တုိးတက္ျခင္းမ်ားရွိမည္။ အလုပ္ႏွင့္ပတ္သက္ျပီး

ဖိအား မ်ားရွိမည္။ လူမႈေရးအေႏွာင့္အယွက္တစ္ခ်ိဳ႕ေၾကာင့္လည္း စိတ္ေသာကမ်ား ခံစားရတတ္သည္။

Focus Youth E-magazine

ဓႏုရာသီဖြား - Sagittarius (November 22 - December 21)

ဘဝတြင္ မွတ္မွတ္ရရျဖစ္ေနေစမည့္အရာမ်ား ျဖစ္တတ္သည္။ လက္ေအာက္ငယ္သားမ်ား၊ လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဘက္

မ်ားႏွင့္ ကေတာက္ကဆတ္ျဖစ္တတ္သည္။ အခ်စ္ေရးတြင္ စိတ္အလိုလိုက္ျခင္းေၾကာင့္ နာက်င္စရာမ်ား

ၾကံဳတတ္သည္။ ႏွလံုးသားအလုိက် စိတ္အလိုမလိုက္ရန္ လုိသည္။ ခရီးသြားရျခင္းမ်ား ၾကံဳမည္။ က်န္းမာေရးတြင္

ေဝဒနာေဟာင္းမ်ားကုိ ခံစားရတတ္သည္။

Focus Youth E-magazine

မကာရရာသီဖြား -Capricorn (December 22 - January 19)

အတိတ္ႏွင့္ပတ္သက္ျပီး မၾကာခဏဆုိသလို ေတြးေတာေနမိတတ္သည္။ ပင္ကုိအရည္အခ်င္းမ်ားႏွင့္ ကုိက္ညီ

ေသာ အလုပ္အကုိင္၊ အခြင့္အလမ္းမ်ား ေတြ႔ႏုိင္မည္။ မိမိႏွင့္အက်င့္စရုိက္ခ်င္းမတူသူမ်ားႏွင့္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံရ

တတ္သည္။ မိမိစကားေအာင္ျမင့္အခ်ိန္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ အေရးၾကီးေသာ ညွိႏႈိင္းေျပာဆုိျခင္းမ်ားကို ဒီကာလအတြင္း

လုပ္ေဆာင္သင့္သည္။ အခ်စ္ေရးတြင္လည္း မိမိခ်စ္သူမွာ မိမိေျပာစကားမ်ားကို နားေထာင္ေလ့ရွိမည္။ က်န္းမာေရးတြင္

ဦးေခါင္းႏွင့္ပတ္သက္ေသာေဝဒနာမ်ား ခံစားရတတ္သည္။

42 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 LIFE STORY

c&D;oGm;jcif; tEkynm
a&Tnmarmif

43 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 ခရီးသြားျခင္းအႏုပညာ
အလွတရားဆုိတာ မ်က္ဝန္းေလးတစ္စံုေၾကာင့္ျဖစ္
c &D; oGm; jcif; t Ek y nm - aemf xdkuf
လာတဲ့ အၾကည့္ေလးမွာတင္ ရွိတာမဟုတ္ဘူး။ ႏႈတ္ခမ္း
ကေန ဖန္တီးယူထားတဲ့ အျပံဳးတစ္ခုမွာတင္ရွိတာ မ
ဟုတ္ဘူး။ အေရျပားတစ္ေထာက္စာ စံပယ္တင္မွဲ႔ေလး
မွာတင္ရွိတာမဟုတ္ဘူး။
ျပာလြင့္ေနတဲ့ ေကာင္းကင္ၾကီးမွာ အျဖဴေရာင္တိမ္
ေတြ အေရာင္ျခယ္ထားတာလည္း အလွတရားပါပဲ။ တ
သြင္သြင္စီးဆင္းေနတဲ့ ျမစ္ျပင္က်ယ္ၾကီးမွာ ေလျပည္
ႏုေတြ ယွက္သန္းတုိက္ခတ္ျခင္းကလည္း အလွတရားပါ
ပဲ။ နီေစြးေနတဲ့ေနမင္းၾကီး အေနာက္အရပ္ကို လက္ျပ
ႏႈတ္ဆက္သြားတာလည္း အလွတရားပါပဲ။
ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အလွတရားေတြရွိတယ္။ ကုိယ္
လက္ရွိရပ္တည္ေနတဲ့ အရပ္ေဒသမွာတင္ မဟုတ္ဘူး။
ေနာက္ထပ္ မုိင္တစ္ရာေဝးတဲ့အရပ္မွာလည္း သက္ဆုိင္
ရာအလွတရားရွိတယ္။ မုိင္တစ္ေထာင္ေဝးတဲ့ အရပ္မွာ
လည္း သက္ဆုိင္ရာ အလွတရားရွိတယ္။
Life Story
44 Focus Youth|December 2016
ကမာၻၾကီးျဖစ္ တည္လာခဲ့တဲ့ကာလတစ္ေလွ်ာက္
လံုး အရပ္ေဒသအလုိက္ေျပာင္းလဲျခင္းေတြ ရွိခဲ့တယ္။
လူသားေတြ ေျပာင္းလဲခဲ့တယ္။ ယဥ္ေက်းမႈေတြေျပာင္း
လဲခဲ့တယ္။ သမုိင္းေတြ ေျပာင္းခဲ့တယ္။ အဲဒီ့ေျပာင္းလဲ
ျခင္းေတြကလည္း ခံစားတတ္မယ္ဆုိရင္ အလွတရားပါ
ပဲ။
အဲဒီလို ရပ္ေဝးမွာရွိတဲ့ အလွတရားေတြကို ခံစားဖို႔
အတြက္ ခရီးသြားျခင္းဆုိတဲ့ေဝါဟာရဟာတြင္ က်ယ္
လာခဲ့တယ္။ ခရီးသြားျခင္းကေနတစ္ဆင့္ အလွအပေတြ
ခံစားတယ္။ ခရီးသြားျခင္းကေနတစ္ဆင့္ အပန္းေျဖ
တယ္။ ခရီးသြားျခင္းကေနတစ္ဆင့္ အတိတ္ ေတြဆီျပန္
သြားတယ္။ ခရီးသြားျခင္းကေနတစ္ဆင့္ သင္ယူျခင္း
ေတြ လုပ္ၾကတယ္။
လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ရာေပါင္းမ်ားစြာက ၾကီးက်ယ္ခမ္းနား
ခဲ့ပါတယ္ဆုိတဲ့ အရပ္ေဒသေတြကို သြားေရာက္ျဖစ္တဲ့
အခါ.. ေခတ္မွီဆန္းျပားလြန္းျပီး ေလ့လာစရာေတြ မ်ား
လြန္းတဲ့အရပ္ေဒသေတြကို သြားေရာက္ျဖစ္တဲ့အခါ..
အရပ္ေဒသအလုိက္ မတူတဲ့ယဥ္ေက်းမႈေတြ၊ အစဥ္အ
www.mmfocusyouth.com
 လာေတြနဲ႔ လူသားေတြအေၾကာင္းသိခြင့္ရတဲ့အခါ.. တ
ကယ္ပါ.. ခရီးသြားျခင္းဆုိတာ အပန္းေျဖျခင္းဆုိတဲ့ ေဝါ
ဟာရစကားလံုးထက္ အမ်ားၾကီးကို ပုိခမ္းနားပါတယ္။
c &D; oGm; jcif; t Ek y nm - aemf xdkuf
ခရီးသြားျခင္းဆုိတာ ခံစားတတ္သူအဖို႔ အႏုပညာ
တစ္ခုပါပဲ။ ခရီးသြားျခင္းကေန ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြ ခံစားရ
တယ္၊ စိတ္ဓါတ္ခြန္အားေတြ၊လန္းဆန္းတက္ ၾကြျခင္း
ေတြရတယ္၊ ေနာက္ျပီး ဝမ္းနည္းေဆြးေျမ႕ျခင္းေတြလည္း
ခံစားရေကာင္း ခံစားရႏုိင္တယ္။ (ဥပမာ - သိပ္ၾကီးက်ယ္
ခဲ့တဲ့အတိတ္ေတြဟာ အခုအခ်ိန္မွာ ေျမပံုေပၚက မွတ္
တမ္းေတြေလာက္ပဲ ရွိေတာ့တယ္ဆုိတာကို သိရတဲ့အ
ခ်ိန္ေတြနဲ႔ ေၾကကြဲစရာဇာတ္လမ္းေတြကို ၾကားရတဲ့အခ်ိ
န္မ်ိဳးေတြမွာေပ့ါ။)
သီခ်င္းတစ္ပုဒ္ကို ခံစားမိေအာင္ ဖန္တီးတဲ့သူကို
အႏုပညာရွင္လုိ႔ သတ္မွတ္မယ္ဆုိရင္ခရီးသြားျခင္း အႏု
ပညာကုိ ခံစားေစမိေအာင္ လႈံေဆာ္ေပးတဲ့သူကိုလည္း
ခရီးသြားအႏုပညာသည္လုိ႔ ေျပာလုိ႔ရပါတယ္။
အဲဒီ့အႏုပညာသည္ေတြထဲကမွ “ေနာ္ထုိက္” လို႔
ေခၚတဲ့ ခရီးသြားအႏုပညာသည္တစ္ေယာက္နဲ႔ ဆံုေတြ႔
ျဖစ္ခဲ့တယ္။ သူမဟာ ပြင့္လင္းေဖာ္ေရြျခင္း၊ ရုိးရွင္းျခင္း၊
ေပ်ာ္ရႊင္တက္ၾကြျခင္းေတြနဲ႔ အခ်ိဳးညီညီ တည္ေဆာက္
ထားတဲ့ ခရီးသြားအႏုပညာသည္ တစ္ေယာက္ပါ။ သူမ
မွာ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕လက္ခုပ္သံေတြနဲ႔ သတ္မွတ္ထားတဲ့
ေအာင္ျမင္မႈေတြ ရွိခ်င္မွရွိမယ္၊ ဒါေပမယ့္ သူမဘဝရဲ႕
တစ္ခုတည္းေသာ ေအာင္ျမင္မႈလုိ႔ သတ္မွတ္ထားတဲ့
အရာကေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းပါပဲ။
ဘဝမွာ ဘယ္လိုလူမ်ိဳးျဖစ္ရမယ္လို႔ လူေျပာမ်ားတဲ့
ရည္မွန္းခ်က္ေတြမရွိဘူး။ သူမရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္က ေပ်ာ္
ရႊင္တဲ့ဘဝကို အဓိပၸာယ္ရွိရွိျဖတ္သန္းဖို႔။ သူမရဲ႕ရည္မွန္း
Life Story
ခ်က္အတုိင္း ဘဝကုိ ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ျဖတ္သန္းတဲ့အခါမွာ
ေတာ့ ခရီးသြားျခင္းဆုိတဲ့အရာက အဓိကေနရာကပါဝင္
လာခဲ့တယ္။
ခရီးေတြသြားရင္း... ဘဝကိုျဖတ္သန္းခြင့္ရဖို႔ဆိုတာ
လူတုိင္းျဖစ္ခ်င္သေလာက္ လက္ေတြ႔မွာ မလြယ္တဲ့အရာ
ပါ။ ဒီလိုခရီးသြားအႏုပညာသည္ တစ္ေယာက္ရဲ႕ဘဝကုိ
ဘယ္လိုမ်ားပံုေဖာ္ထုဆစ္ထားလဲဆုိရင္ေတာ့ ...
45 Focus Youth|December 2016
Travel by Naw Htike
ဘဝဆုိတာ တစ္ခါတစ္ေလေတာ့ ကုိယ့္ရည္ရြယ္
ခ်က္မပါဘဲ ၾကိဳတင္စီစဥ္ထားတဲ့အတုိင္း ျဖစ္လာေလသ
လားလို႔ေတာင္ ထင္မွတ္မွားစရာပါပဲ။
ရည္မွန္းခ်က္ၾကီးၾကီးမားမား မထားတတ္တဲ့ ေနာ္
ထိုက္အတြက္ Travel Blogger တစ္ေယာက္ျဖစ္လာဖုိ႔
ဆိုတာ ဘယ္လုိမွယံုႏုိင္ဖြယ္ရာမရွိ။ Travel Blogger
တစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ဆုိတာလည္း အဲဒီ့အခ်ိန္အခါတုန္းက
ျပည္တြင္းမွာ ေခတ္စားလွတယ္မွ မဟုတ္တာ။ ခရီးေတြ
သြားႏုိင္ဦးမွ... စာေတြ ေရးတတ္ဦးမွ... ပရိတ္သတ္က
လက္ခံဦးမွ..။ ဒါ့အျပင္ တျခားေသာ ... တျခားေသာ
အေၾကာင္းအရာ ေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔ ခရီးသြားစာေရးသူ
(Travel writer) ျဖစ္ဖုိ႔ဆုိတာ လြယ္လွတယ္ထဲမပါခဲ့။
ဒါေပမယ့္ ေနာ္ထုိက္အတြက္ကေတာ့ Travel
Blogger တစ္ေယာက္ျဖစ္လာဖုိ႔ ငယ္စဥ္ကတည္းက
အက်ိဳးအေၾကာင္းေတြ တုိက္ဆုိင္ခဲ့တယ္ပဲ ေျပာရမယ္။
အေမ့ဗိုက္ထဲမွာရွိကတည္းက ခရီးေတြသြားခဲ့ရတယ္။
ကေလးဘဝတစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာလည္း မိသားစုခရီးစဥ္
ေတြဆုိတာ ျပတ္တယ္လို႔မရွိ။ ေနာက္ဆံုး တကၠသိုလ္
ေက်ာင္းသူဘဝေရာက္ေတာ့လည္း ခရီးသြားရမယ့္အရာ
ေတြနဲ႔ေရစက္ဆံုခဲ့တယ္။ (ဒါေတာင္ Tourism နယ္ပယ္
ထဲက မဟုတ္ခဲ့။)
ေနာက္ဆံုး Blog ေရးျဖစ္တဲ့အထိကုိ Travel Blog-
ger ျဖစ္ဖို႔ ရည္ရြယ္ရုိးမရွိခဲ့။ Travel Blogger တစ္
ေယာက္ျဖစ္ဖုိ႔ အေၾကာင္းဖန္လာတဲ့ခရီးစဥ္က Tan-
go Tour နဲ႔သြားျဖစ္ခဲ့တဲ့ ပန္ဝါခရီးစဥ္။ အဲဒီ့ခရီးစဥ္က
ေနာ္ထုိက္အတြက္ ပထမဆံုးခရီးသြား အေတြ႔အၾကံဳ
ေတာ့မဟုတ္။ သူ႔ေရွ႕မွာ မ်ားစြာေသာခရီးစဥ္ေတြကို
သြားခဲ့ျပီးျပီ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီ့ပန္ဝါခရီးစဥ္ ေလးကေတာ့
ေနာ္ထုိက္ကို Travel Blog ေတြေရးျဖစ္ေအာင္ လံႈေဆာ္
ေပးႏုိင္ခဲ့တဲ့ခရီးစဥ္တစ္ခုေပ့ါ။ အမွတ္အရဆံုးေတြထဲက
တစ္ခုျဖစ္ခဲ့တယ္။
အဲဒီ့ပန္ဝါခရီးစဥ္မွာက တရုတ္ျပည္ဘက္က ထိန္
ခ်ံဳး ေရပူစမ္းကိုသြားတဲ့ခရီးလည္း ပါေနခဲ့တယ္။ ျမန္မာ
www.mmfocusyouth.com
 ျပည္ဘက္ျခမ္းကေန တရုတ္ျပည္ဘက္ျခမ္းကို ကူးသြား
တဲ့အခါ အကြာၾကီးကြာခဲ့တဲ့အေျခအေနေတြက ေနာ္
ထုိက္ကို စာတစ္ပုဒ္ေရးျဖစ္ေအာင္ တုိက္တြန္းေနခဲ့သလို
c &D; oGm; jcif; t Ek y nm - aemf xdkuf
ပါပဲ။ တရုတ္ျပည္ဘက္ျခမ္းမွာ ပတ္ဝန္းက်င္ကို ထိန္း သိမ္း
ထားသေလာက္ ျမန္မာျပည္ဘက္ျခမ္းမွာ တန္ဖုိးထား
ရေကာင္းမွန္း မသိတာေတြ၊ တရုတ္ျပည္ဘက္ျခမ္းမွာ
လွပတဲ့အရာေတြကို ေတြ႔ရသေလာက္ ျမန္မာျပည္ဘက္
ျခမ္းမွာ ရင္ထဲႏွေျမာတသျဖစ္စရာေကာင္းတာေတြ ေတြ႔
ရတာေတြကပဲ ေနာ္ထုိက္ အတြက္ စာတစ္ပုဒ္ျဖစ္ဖို႔
အေၾကာင္းတရားေတြ ျဖစ္ေနခဲ့တယ္။
ဒါနဲ႔ပဲ ထိန္ခ်ံဳးေရပူစမ္းအေၾကာင္း ေရးျဖစ္ခဲ့တယ္။
အဲဒီ့အခ်ိန္တုန္းက ေရးခဲ့တဲ့စာက Travel Tips တစ္ခု
ထက္စာရင္ ခံစားခ်က္တစ္ခုကို ဖြင့္ထုတ္ေရးေနတာနဲ႔
ေတာင္ တူေနပါေသးတယ္။ အဲဒစ
ီ့ ာကုိ ဓါတ္ပံုေလးနဲတ
႔ ြဲျပီး
တင္လုိက္တဲ့အခါမွာေတာ့ စိတ္ဝင္တစား ေမးျမန္းတဲ့သူ
ေတြ အသီးသီးေပၚလာပါေတာ့တယ္။ တစ္ေယာက္ခ်င္း
ကိုေျဖရင္းနဲ႔ပဲ အဲဒီ့ထိန္ခ်ံဳးေရပူစမ္းအေၾကာင္း ေရးထား
တဲ့စာစုေလးက နီးစပ္ရာအသုိင္းအဝုိင္းမွာ ပ်ံႏွ႔ံလာခဲ့
တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ညီမတစ္ေယာက္က အၾကံေပး
တယ္။ Page ေလး ေထာင္ျပီး ေရးၾကည့္ပါလားတဲ့။
Life Story
46 Focus Youth|December 2016
အဲဒီ့စကားေလးက ေနာ္ထုိက္အတြက္ အေတြးတစ္
ခု ရသြားေစခဲ့တယ္။ တကယ္တမ္းေျပာရရင္ Page
ေထာင္ျပီး စာေရးဖို႔ဆုိတာ ေနာ္ထုိက္အတြက္ေတာ့
ကြ်မ္းဝင္မႈရွိတဲ့အရာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္
ရည္ရြယ္ခ်က္ၾကီးၾကီးမားမားရယ္ ထားမေနဘဲ Page
တစ္ခုေထာင္ျဖစ္တယ္။ နာမည္ကုိေတာ့ ခက္ခက္ခဲခဲ
စဥ္းစားမေနခဲ့ေတာ့။ “Travel by Naw Htike”။
ခပ္ရွင္းရွင္းရယ္။
Page ေလးေထာင္ျဖစ္ျပီးတဲ့ေနာက္ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္၊
ဇန္နဝါရီ ၁၉ ရက္ေန႔မွာ ထိန္းခ်ံဳးေရပူစမ္းအေၾကာင္းကိုပဲ
တင္လုိက္တယ္။ မေမွ်ာ္လင့္တဲ့ အခ်ိဳးအေကြ႔တစ္ခုလုိ႔ပဲ
ေျပာရမလားေတာ့မသိ။ ေနာက္တစ္ေန႔မနက္ မုိးလင္း
တဲ့အခါမွာပဲ အဲဒီ့ Post ေလးက Like တစ္ေထာင္ေက်ာ္
ေနခဲ့ျပီ။ စာစေရးစ ေနာ္ထုိက္အတြက္ကေတာ့ အရမ္းကို
အားတက္စရာ ေကာင္းသြားခဲ့တယ္။ ေနာက္ထပ္စာေတြ
ေရးဖို႔လည္း တြန္းအားျဖစ္သြားတယ္ေလ။
ထိန္းခ်ံဳးေရပူစမ္းအေၾကာင္းကို ေရးျဖစ္ေစခဲ့တဲ့
ပန္ဝါခရီးစဥ္၊ အဲဒီ့ခရီးစဥ္မွာ ျဖစ္လာတဲ့ခံစားခ်က္၊ Page
ေထာင္ဖုိ႔အၾကံေပးတဲ့ ညီမတစ္ေယာက္ရဲ႕စကား၊ ပထမ
ဦးဆံုး Post မွာတင္ရခဲ့တဲ့ မ်ားျပားလွတဲ့ Like အေရ
www.mmfocusyouth.com
 အတြက္။
ဒါေတြကပဲ ေနာ္ထုိက္ကို Travel Blogger တစ္
ေယာက္ ျဖစ္လာေစခဲ့တယ္လို႔ေျပာရင္ မွားမယ္ေတာ့
c &D; oGm; jcif; t Ek y nm - aemf xdkuf
မထင္။ အမွန္တရားရယ္ပါ.. ေနာ္ထုိက္မွာ ခရီးေတြသြား
ရင္း စာေရးမယ္ဆုိတဲ့စိတ္ကူးမ်ိဳး၊ အိမ္မက္မ်ိဳး၊ အေတြး
မ်ိဳး.. အဲဒီ့ Page ေလးေပၚမလာခင္အခ်ိန္ထိ လံုးဝကို
မရွိခဲ့။ ဒီလိုနဲ႔ ေနာ္ထုိက္တစ္ေယာက္ဘဝဆုိတဲ့ ပိတ္ကား
ထက္မွာ ေဆးစက္က်ရာအရုပ္ထင္ခဲ့ရျပီ။
ေနာ္ထုိက္ထုိက္ထြန္း
၁၉၈၉ ခုႏွစ္မွာ ေမြးဖြားခဲ့တဲ့ ေနာ္ထုိက္ရဲ႕နာမည္
အရင္းက “ေနာ္ထုိက္ထုိက္ထြန္း” ပါ။ အိမ္နာမည္
“ဖုိးမူၾကီး” လို႔ေခၚတဲ့သူမကို အမ်ားကေတာ့ ေနာ္ထုိက္လုိ႔
ပဲ သိၾကပါတယ္။ (ဖုိးမူၾကီးဆုိတာ ကရင္လို သမီးၾကီးလုိ႔
ေခၚတာပါ။)
သူမရဲ႕ ခင္မင္ႏွစ္လုိဖြယ္ေကာင္းတဲ့ ဟန္ပန္ေတြ၊
အျပံဳးေတြ၊ စရုိက္ေတြဟာ တုိင္းရင္းသားေတြရဲ႕ေသြး
ေႏွာမွန္း ထင္ရွားေစပါတယ္။ သူမရဲ႕အေဖက ကရင္
လူမ်ိဳးအစစ္ျဖစ္ျပီး အေမကေတာ့ ရွမ္း-ပေလာင္ ကျပား
ျဖစ္ပါ တယ္။
ခရစ္ယာန္ဘာသာကုိးကြယ္တဲ့အေဖနဲ႔ ဗုဒၶဘာသာ
ကုိးကြယ္တဲ့အေမတုိ႔ဟာ သူတို႔ေခတ္ သူတုိ႔အခါအရ
အသုိင္းအဝုိင္းေတြၾကားေပါင္းစပ္ဖို႔ ခက္ခဲခဲ့ၾကပါတယ္။
ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ သေဘာတူညီမႈတစ္ခု ယူခဲ့ၾကပါ
ေတာ့တယ္။ အဲဒီ့သေဘာတူညီမႈကေတာ့ သား၊ သမီး
ေမြးလာခဲ့တဲ့အခါ နာမည္ကို အေဖဘက္ကကရင္လူမ်ိဳး
နာမည္ေပးျပီး ကုိးကြယ္တဲ့ဘာသာကုိ အေမဘက္က
Life Story
ဗုဒၶဘာသာကိုးကြယ္ေစဖို႔ပါပဲ။ ဒါနဲ႔ပဲ ေနာ္ထုိက္ဟာကရင္
နာမည္နဲ႔ ကရင္-ရွမ္း ကျပား၊ ဗုဒၶဘာသာမိန္းကေလး
တစ္ေယာက္ ျဖစ္ခဲ့ရပါေတာ့တယ္။
နယ္မွာေနၾကတဲ့ အေဖနဲ႔အေမတုိ႔ဟာ မႏၱေလး
တကၠသိုလ္မွာ ဖူးစာဆံုျပီး အိမ္ေထာင္ရပ္သားက်ေတာ့
ရန္ကုန္ျမိဳ႕ကို ေျပာင္းေရႊ႕လာၾကပါတယ္။ သူမကိုေမြး
ေတာ့ ရန္ကုန္၊ ဟုိက္ပတ္ဆုိတဲ့ေနရာမွာပါ။ ရန္ကုန္မွာ
47 Focus Youth|December 2016
ေမြးလို႔ ရန္ကုန္သူလုိ႔ေျပာလုိ႔ရေပမယ့္ သူမရဲ႕စိတ္ထဲမွာ
ေတာ့ ေဆြမ်ိဳးေတြ၊ ဝမ္းကြဲညီအစ္ကို ေမာင္ႏွမေတြနဲ႔
ရင္ထဲေႏြးေထြး ခ်မ္းေျမ႕ျခင္းေတြခံစားေစတဲ့ မုိးကုတ္
ကပဲ ဇာတိေျမလုိ႔ခံစားရတာပါပဲ။ ဒီလုိ ခံစားရေလာက္
ေအာင္လည္း ငယ္စဥ္ကတည္းက မုိးကုတ္ကို ေခ်ာင္း
ေပါက္မတတ္ သြားျဖစ္ခဲ့တယ္။ ေပ်ာ္ေမြ႔ခဲ့တယ္။
သူမရဲ႕ဘဝဟာ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြ၊ ပန္းတုိင္ေတြ၊
ျဖစ္ခ်င္စိတ္ေတြနဲ႔ ေလးလံေနတဲ့ဘဝမ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။
ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြ၊ ဘဝရဲ႕အဓိပၸာယ္ေတြ၊ စိတ္ခ်မ္းသာ
ျခင္းေတြနဲ႔ ျဖတ္သန္းဖို႔ ျပင္ဆင္ေနတဲ့ဘဝမ်ိဳးပါ။ ငယ္စဥ္
အခ်ိန္ကေနစျပီး အခုအခ်ိန္ထိ ေပ်ာ္ရႊင္စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔
ကိုပဲဦးစားေပးျပီး စိတ္ဆင္းရဲတယ္ဆုိတာေတာင္ ရွားခဲ့
ပါတယ္။ ေဘးထြက္သက္ေရာက္မႈ အေနနဲ႔ကေတာ့
သူမဟာ စိတ္ဆင္းရဲမႈဒဏ္ကိုခံႏုိင္ရည္ အားနည္းသြား
တာပါပဲ။
ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း ငယ္ဘဝမ်ား
မ်က္လံုးေလးေမွးျပီး ကေလးဘဝဆုိတဲ့အေၾကာင္း
ကို ေတြးလုိက္မယ္ဆုိရင္ ေပ်ာ္စရာေကာင္းခဲ့တဲ့ ခံစား
ခ်က္ေတြကို အတုိင္းသားခံစားရပါတယ္။ ဒီဘက္ေခတ္
ကေလးေတြလုိ အိမ္နဲ႔ေက်ာင္း၊ ေက်ာင္းနဲ႔က်ဴရွင္၊က်ဴ
ရွင္နဲ႔ စာက်က္ဝုိင္းဆုိတဲ့ပံုစံခြက္ကို ေနာ္ထုိက္တုိ႔ မခံစား
ခဲ့ရ။ ဒါကလည္း ပညာေရးမွာ ဖိအားမေပးခဲ့တဲ့ အေမ့
ေၾကာင့္လည္း ပါမယ္ထင္တယ္။ အေမဟာ အေကာင္း
ဆံုးလုပ္ဖို႔အားေပးတာကလြဲရင္ တျခားဖိအားေတြ လံုးဝ
မေပးခဲ့။ ဆုေတြရလို႔ ဝမ္းသာတတ္ေပမယ့္ ဆုေတြမရခဲ့
လို႔လည္း စိတ္ပ်က္ဆူပူတာမ်ိဳးမရွိခဲ့။
သူမရဲ႕ကေလးဘဝကို ကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕
ခံစားခ်က္ေတြအတုိင္း လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ျဖတ္သန္း
ခြင့္ရခဲ့တယ္။ ဒါကလည္း ကံတရားကေပးတဲ့ သူမအ
တြက္ လက္ေဆာင္လုိ႔ဆုိရမယ္။ သူမရဲ႕ ကေလးဘဝမွာ
ပူပင္ေသာကဆုိတာ မရွိခဲ့ဘူး။ နာၾကည္းဝမ္းနည္းစရာဆုိ
တာလည္း မရွိခဲ့ဘူး။
ထုတ္စီးထုိးမယ္၊ ေဆာ့မယ္၊ ကစားမယ္ဆုိတာက
www.mmfocusyouth.com
 c &D; oGm; jcif; t Ek y nm - aemf xdkuf
ေနာ္ထုိက္ရဲ႕ကေလးဘဝမွာ အဓိကထား လုပ္ခဲ့တဲ့
အလုပ္။ သူမတက္ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ဆင္ေျခဖံုးေက်ာင္းျဖစ္တဲ့
အ.ထ.က (၂) အင္းစိန္ ဆုိတာကလည္း ပညာေရးအရ
အျပိဳင္အဆုိင္ေတြလည္း အရမ္းမမ်ားခဲ့ေတာ့ ေဆာ့က
စားတဲ့အလုပ္မွာပဲ အခ်ိန္ေတြပိုျပီးေပးႏုိင္ခဲ့တယ္ေပ့ါ။
မုိးကုတ္ဇာတိျဖစ္တဲ့ အေမဟာ မ်ိဳးရုိးတစ္ေလွ်ာက္
လုပ္ကိုင္ခဲ့တဲ့ ေက်ာက္အေရာင္းအဝယ္လုပ္ရင္းနဲ႔ မိသား
စုကုိ တည့္မတ္ထိန္းေက်ာင္းခဲ့တယ္။ မွတ္မိသေလာက္
သူမရဲ႕ငယ္ဘဝတစ္ေလွ်ာက္ သူမတုိ႔မိသားစုဟာ မခ်မ္း
Life Story
သာေပမယ့္ ဆင္းရဲတဲ့အထဲမပါခဲ့။ လူတန္းေစ့ခဲ့တဲ့အထဲ
ပါခဲ့မယ္။ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေတြအေနနဲ႔ ဆုိရင္
လည္း အေကာင္းစားေတြ မသံုးႏုိင္ရင္ေတာင္ ျပည့္ျပည့္
စံုစံု သံုးႏုိင္တဲ့ထဲေတာ့ပါခဲ့တယ္ေပ့ါ။ ဒီေတာ့ ေသခ်ာ
တာက သူတုိ႔မိသားစုေလးဟာ ထမင္းတစ္နပ္အတြက္
ပူပန္ေနရမယ့္အထဲ လံုးလံုးမပါခဲ့။ အနာဂတ္ကို စုိးရိမ္
ေနရမယ့္ထဲလည္းမပါခဲ့။ အပူအပင္မဲ့တဲ့ မိသားစုဘဝ
48 Focus Youth|December 2016
ေလးရယ္ေပ့ါ။
ေျပာရရင္ သူမတုိ႔မိသားစုေလးဟာ သာမန္မိသားစု
တစ္စုလုိပဲ သာယာေအးခ်မ္းမႈေတြနဲ႔ပဲ တည္ေဆာက္
ထားခဲ့တယ္။ သာမန္နဲ႔ကြဲလြဲတာဆုိလို႔ အေမက ထက္
ထက္ျမက္ျမက္ရွိျပီး အေဖက ရုိးေအးစြာေနတတ္တာပဲ
ရွိပါတယ္။ အေဖရယ္၊ အေမရယ္၊ သူမရယ္၊ သူမထက္
ငါးႏွစ္ခန္႔ငယ္တဲ့ ေမာင္ေလးရယ္။ ေအးခ်မ္းတဲ့မိသားစု
တစ္ခုကို ပုိင္ဆုိင္ခြင့္ရခဲ့ပါတယ္။ ဒါဟာ သူမဘဝရဲ႕ကံ
ေကာင္းမႈေတြထဲက တစ္ခုေပ့ါ။
ေနာက္ထပ္ ကံေကာင္းျခင္းကေတာ့ လူတုိင္းသ
ေဘာက်ေလာက္တဲ့ ေဆြမ်ိဳးစုကို ပုိင္ဆုိင္ခြင့္ရျခင္းပါပဲ။
အထူးသျဖင့္ မုိးကုတ္မွာရွိတဲ့ အေမ့ဘက္ကေဆြမ်ိဳးေတြ
နဲ႔ပုိျပီးထိေတြ႔ျဖစ္ေလေတာ့ အဲဒီ့အမ်ိဳးေတြမွာပိုျပီးတြယ္
တာမိတယ္ေပ့ါ။ ေမာင္ႏွမဝမ္းကြဲစုစုေပါင္း (၂၂) ေယာက္
ရွိတယ္။ အားလံုးကလည္း ဝမ္းကြဲေမာင္ႏွမေတြထက္စာ
ရင္ တကယ္ကို အရင္းအခ်ာေမာင္ႏွမေတြလိုမ်ိဳး ေသြး
www.mmfocusyouth.com
 စည္းခဲ့တယ္။ ဒီလိုစည္းလံုးေအာင္လည္း မိဘေတြ၊ ဦး
ေလး၊ အေဒၚေတြက အသားက်ေစခဲ့တယ္ေလ။ ႏွစ္စဥ္
ႏွစ္တုိင္းေဆြမ်ိဳးေတြရွိရာ မုိးကုတ္ကိုျပန္မယ္။ ေမာင္ႏွမ
c &D; oGm; jcif; t Ek y nm - aemf xdkuf
ေတြနဲ႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါးေနမယ္။ ဒါမွမဟုတ္လည္းတစ္ခ်ိဳ႕
ဝမ္းကြဲ ေမာင္ႏွမေတြက ရန္ကုန္မွာေနရင္း ေက်ာင္းတက္
ၾကမယ္။ သိပ္ကို လြတ္လပ္ေပ်ာ္ရႊင္စရာ ေကာင္းတဲ့
အခုိက္အတန္႔ေပါင္း မ်ားစြာကို ပုိင္ဆုိင္ခဲ့ပါတယ္။
တုိင္းရင္းသား မိဘႏွစ္ပါးက တည္ေဆာက္ထားတဲ့
သူမတုိ႔ မိသားစုေလးဟာ ပြင့္လင္းတယ္၊ ရုိးသားတယ္၊
ဟန္ေဆာင္မႈေတြကင္းတယ္။ ေနာက္ျပီးေတာ့ ရုိးရုိးရွင္း
ရွင္းေနတတ္တာပါပဲ။ ဒီမိသားစုေလးဟာ သူမငယ္စဥ္
ကတည္းက အျမဲတမ္းအလိုလို ခရီးသြားတယ္။ မွတ္မိ
သေလာက္ဆုိရင္ ႏွစ္တုိင္းအလိုလို သြားတာပါပဲ။ ဒီအ
ေလ့အက်င့္ေလးကပဲ ေနာ္ထုိက္ရဲ႕မသိစိတ္ထဲမွာ ခရီး
သြားျခင္းကို စြဲလန္းေစခဲ့သလားေတာ့မသိ။
မုိးကုတ္
ေနာ္ထုိက္အေၾကာင္းေျပာမယ္ဆုိရင္ မုိးကုတ္အ
ေၾကာင္းမပါလို႔မျဖစ္။ ရန္ကုန္မွာေမြးျပီးရန္ကုန္မွာ ၾကီး
တယ္ဆုိေပမယ့္ ငယ္စဥ္ကတည္းက ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တုိင္းျပန္
ျဖစ္ခဲ့တဲ့ေဒသ၊ ေဆြမ်ိဳး အသုိင္းအဝုိင္းေတြရွိတဲ့ေဒသ၊
မြန္းက်ပ္မႈေတြရဲ႕ လြတ္ျငိမ္းရာေဒသေလးကို ေနာ္ထုိက္
အရမ္းခ်စ္ခဲ့တယ္။ ေမြးရပ္မဟုတ္တဲ့တုိင္ေအာင္ စိတ္ထဲ
မွာေတာ့ ဇာတိျမိဳ႕ေလးလိုပဲ သံေယာဇဥ္တြယ္ခဲ့တယ္။
မုိးကုတ္ဆုိတဲ့ အရပ္ေဒသက ထူးျခားပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕
နယ္နိမိတ္ထဲ ဝင္လာတာနဲ႔ ေအးစိမ့္ျခင္းေတြနဲ႔အတူ
မုိးကုတ္ကို ေရာက္ေနျပီဆိုတာကို အျမဲတမ္းအလိုလို
Life Story
အခ်က္ေပးေခါင္းေလာင္းသဖြယ္ သိသာေစပါတယ္။
ဆယ္ႏွစ္ရာသီပတ္လံုး ေအးစိမ့္ျခင္းေတြကို ခံစားရေစ
တဲ့ေဒသရယ္ပါ။ ေဆာင္းတြင္းဆုိရင္ ေရခဲအမွတ္ေရာက္
တဲ့အထိ ေအးႏုိင္လြန္းတဲ့အရပ္ေပ့ါ။
ေနာ္ထုိက္အေနနဲ႔ မုိးကုတ္နဲ႔ေရစက္ဆံုခဲ့တာ မုိး
ကုတ္သူျဖစ္တဲ့ အေမ့ေၾကာင့္ေပါ့။ အေမဟာ မ်ိဳးရုိးတစ္
ေလွ်ာက္လုပ္ခဲ့တဲ့ ေက်ာက္အေရာင္းအဝယ္ကိုပဲလုပ္တဲ့
49 Focus Youth|December 2016
အခါ မုိးကုတ္ဆုိတာ သူမအတြက္ အိမ္ဦးနဲ႔ၾကမ္းျပင္
ျဖစ္လာတယ္။ ေက်ာင္းပိတတ
္ ဲအ
့ ခါတုင
ိ ္း အေမနဲ႔လက
ုိ ္ျပီး
မုိးကုတ္က အဘုိး၊ အဘြားေတြအိမ္မွာ ေနေလ့ရွိတယ္။
ဝမ္းကြဲေမာင္ႏွမေတြ၊ ဦးေလေတြ၊ အေဒၚေတြနဲ႔ ေပ်ာ္
စရာေကာင္းတဲ့အခ်ိန္ေတြကို ဖန္တီးေလ့ရွိခဲ့တယ္။
မနက္မိုးလင္းတာနဲ႔ ျမဴခပ္ဆုိင္းဆုိင္းနဲ႔ မုိးကုတ္ရဲ႕
မနက္ခင္းကလည္း လြမ္းစရာေကာင္းတယ္။ ေတာင္ေပၚ
ကေန ေငးေမွ်ာ္ၾကည့္တဲ့အခါ ျမင္ရတဲ့ျမိဳ႕ရဲ႕ျမင္ကြင္း
ေလးကလည္း လြမ္းစရာေကာင္းတယ္။ ေမာင္ႏွမေတြ
နဲ႔ ေပ်ာ္စရာသိပ္ေကာင္းတဲ့ မုိးကုတ္က အဘိုးရဲ႕အိမ္က
လည္း လြမ္းစရာေကာင္းတယ္။ မုိးကုတ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့
အရာတုိင္းဟာ လြမ္းေမာစရာေကာင္းပါတယ္။ လြမ္းတဲ့
အခါတုိင္းလည္း မုိးကုတ္ကိုအေရာက္ ျပန္ျဖစ္တယ္။
ျပန္ျဖစ္တဲ့အခါတုိင္းလည္း ငယ္ငယ္တုန္းက ေႏြးေထြး
ျခင္းနဲ႔ ေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲ့အေငြ႔အသက္ေတြကို ခံစားရ
စျမဲပါပဲ။
တကၠသိုလ္ဝင္တန္းေအာင္ေလေသာအခါ
တစ္စံုတစ္ေယာက္ကသာ ကေလးတစ္ေယာက္ကို
ၾကီးလာရင္ဘာျဖစ္ခ်င္လဲလုိ႔ ေမးလုိက္ရင္ ျဖစ္ႏုိင္ဖြယ္
ရွိတဲ့အေျဖက ဆရာဝန္ၾကီးျဖစ္ခ်င္တယ္၊ အင္ဂ်င္နီယာ
ၾကီး ျဖစ္ခ်င္တယ္ေပ့ါ။ ဒါေပမယ့္ ေနာ္ထုိက္ ငယ္ငယ္က
ျဖစ္ခ်င္တဲ့အရာက ႏုိင္ငံကုိဦးေဆာင္ရတဲ့ လူတစ္
ေယာက္ျဖစ္ခ်င္တာပါတဲ့။ ကေလးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔
ဒီစိတ္ကူးအေတြးေလးက ဘယ္အရာကေန ျဖစ္ေစခဲ့သ
လဲေတာ့မသိ။ ဒါေပမယ့္ ငယ္ဘဝရဲ႕စိတ္ကူးယဥ္အေတြး
ကေတာ့ ႏုိင္ငံေခါင္းေဆာင္တစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္ခဲ့
တယ္။ ဒါေၾကာင့္ပဲလားေတာ႔မသိ၊ ေနာ္ထုိက္ဟာ အ
တန္းထဲမွာ အတန္းေခါင္းေဆာင္ရာထူးတုိ႔၊ ဦးေဆာင္ရ
တဲ့ေနရာကိုေတာ့ အျမဲတမ္းအလိုလို တာဝန္ယူခဲ့ရေလ့
ရွိတယ္။
သိပ္မၾကာပါဘူး။ လူမွန္းသိတတ္လာတဲ့ အလယ္
တန္း၊ အထက္တန္းေလာက္ေရာက္ေတာ့ ႏုိင္ငံေခါင္း
ေဆာင္ျဖစ္ခ်င္စိတ္ၾကီးမရွိေတာ့။ ဘာျဖစ္ခ်င္လို႔ျဖစ္ခ်င္
www.mmfocusyouth.com
 မွန္းလည္းမသိေတာ့။ ျဖစ္ခ်င္တာတစ္ခုက အားတဲ့အခါ ဒီလိုနဲ႔ တကၠသိုလ္ဝင္တန္းကို ဖိအားကင္းကင္းနဲ႔
မွာထုတ္စီးထုိးခ်င္တယ္၊ က်ဴရွင္မွာ မိန္းကေလးေတြစံု ျဖတ္သန္းျပီးတဲအ
့ ခါ ၂၀၀၅ - ၂၀၀၆ ပညာသင္ႏစ
ွ မ
္ ွာေတာ့
ရင္ ေဘာလံုးကန္ခ်င္တယ္၊ ေဆာ့ခ်င္တယ္၊ ကစားခ်င္ သခ်ၤာနဲ႔ ဓာတုေဗဒဘာသာေတြအတြက္ ဂုဏ္ထူးနဲ႔
c &D; oGm; jcif; t Ek y nm - aemf xdkuf

တယ္။ ဒါေက်ာင္းသူဘဝမွာ ေနာ္ထုိက္ ျဖစ္ခ်င္ခဲ့တဲ့ ေအာင္ခဲ့တယ္။

အရာေတြ။
ဆယ္တန္းေလာက္ ေရာက္လာတဲ့အခါမွာေတာ့ WYTU
ေဆးေက်ာင္းတက္ခ်င္သလုိလုိေတာ့ ျဖစ္ခဲ့ေသးတယ္။
ဒါေပမယ့္ ဆယ္တန္းစာေတြကို ႏွစ္လေလာက္သင္ျပီး တကၠသုိလ္ဝင္တန္းကေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာစြာနဲ႔
တဲ့ေနာက္မွာေတာ့ေဆးေက်ာင္း တက္ခ်င္စိတ္လည္း ေအာင္ျမင္ခဲ့ျပီ။ ဘာေက်ာင္းဆက္တက္မွာလဲဆုိတာက
လံုးလံုးလ်ားလ်ား ေပ်ာက္သြားပါေတာ့တယ္။ ေတာ့ အမ်ားသူငါေသာ ေက်ာင္းသားေတြလိုပဲ သူမ
ပညာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး ဖိအားသိပ္မေပးခဲ့တဲ့ လည္း စဥ္းစာရျပန္ပါျပီ။ တကယ္ေတာ့သူမအတြက္က
မိဘေတြေၾကာင့္လည္း သူမရဲ႕အထက္တန္းေက်ာင္းသူ ဘာေက်ာင္းတက္မလဲ စဥ္းစားတာမဟုတ္ပါဘူး။ စာေမး
ဘဝဟာ ေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲအ
့ ခ်ိန္ေတြ အျဖစ္ျဖတ္သန္း ပြဲေျဖျပီးကတည္းက GTC (နည္းပညာတကၠသုိလ္)
ခြင့္ရခဲ့တယ္။ သူမအတြက္ကေတာ့ က်ဴရွင္တက္ရတဲ့ တက္မယ္ဆုိတာက ဆံုးျဖတ္ျပီးသား။ စဥ္းစားရခက္ေန
အခ်ိန္ေတြဟာ ေပ်ာ္စရာအေကာင္းဆံုး။ ဘာလို႔လဲဆုိ တာက ဘယ္ေမဂ်ာယူမလဲဆုိတဲ့ကိစၥ။
ေတာ့ သူငယ္ခ်င္းေတြစံုျပီး စိတ္ၾကိဳက္ေဆာ့ခြင့္၊ ကစား ဘယ္ေမဂ်ာယူရမလဲဆိုတာကို အေမ့နဲ႔ခင္မင္တဲ့
ခြင့္ရခဲ့တယ္ေလ။ မုိးကုတ္က ဆရာတစ္ေယာက္နဲ႔ တုိင္ပင္ျဖစ္ခဲ့တယ္။
Life Story

50 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 ေျပာရရင္ အၾကံဥာဏ္ေတာင္းတဲ့သေဘာေပ့ါ။ စာက်က္
ရအနည္းဆံုးဘာသာကို ယူခ်င္တယ္ဆုိတာနဲ႔ပဲ ေနာက္
ဆံုးေတာ့ architect ကုိ ယူျဖစ္ခဲ့တယ္။
c &D; oGm; jcif; t Ek y nm - aemf xdkuf
တုိက္ဆုိင္တာတစ္ခုက သူမတုိ႔ႏွစ္မွာ ပိတ္ထားတဲ့
လိႈင္သာယာက နည္းပညာတကၠသုိလ္ကို ျပန္ဖြင့္ေပးရင္း
ပထမဦးဆံုးအသုတ္အေနနဲ႔ တက္ခြင့္ရခဲ့တာပါ။ တစ္
ေက်ာင္းလံုး တျခားအတန္းေတြမရွိဘူး။ သူမတို႔ ပထမ
ႏွစ္တစ္ႏွစ္တည္းရယ္။ အတန္းၾကီးဆုိလည္း ကုိယ္ပဲ။
အတန္းငယ္ဆုိလည္း ကုိယ္ပဲ။ ဒီေတာ့ ဆယ္တန္းေအာင္
ကာစ ကေလးစိတအ
္ ကင္းမေသေသးတဲ့ သူမတုအ
႔ိ တြက္
ကေတာ့ ေက်ာင္းပုရဝုဏ္ၾကီးက စိတ္ၾကိဳက္ေဆာ့ကစား
လုိ႔ရတဲ့ ကစားကြင္းၾကီးသဖြယ္ေပ့ါ။
ေက်ာင္းဝန္းထဲမွာ စိန္ေျပးလုိက္တမ္း ကစားၾက
တယ္။ လစ္ရင္လစ္သလို ေဘာလံုးကန္ၾကတယ္။
တကၠသုိလ္ေက်ာင္းသားရယ္လို႔ ေခါင္းစဥ္တပ္လုိက္ၾက
ေပမယ့္ ကေလးေတြတုန္းကလုိပဲ ေနထုိင္ျပဳမူေနၾက
ဆဲ။ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ အဲဒီ့ပထမႏွစ္မွာ ရည္းစားထား
ၾကတယ္ဆုိတာမရွိသေလာက္ကို ရွားပါတယ္။ စာလုပ္
မယ္၊ ေဆာ့မယ္၊ ကစားမယ္ဆုိတဲ့ အထက္တန္းေက်ာင္း
သားအရြယ္ ကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အေတြးေတြနဲ႔ပဲ
ေပ်ာ္လုိ႔ေကာင္းေနဆဲေလ။ စိတ္ၾကိဳက္ ထင္တုိင္းက်ဲခဲ့
ၾကတာ ဒုတိယႏွစ္အေရာက္၊ ကုိယ့္ရဲ႕ဂ်ဴနီယာေတြ
ေက်ာင္းကိုေရာက္လာတဲ့အထိဆုိပါေတာ့။
စာမက်က္ခ်င္တဲ့စိတ္နဲ႔ Architect ယူခဲ့တဲ့ ေနာ္
ထုိက္ အတြက္ကေတာ့ မွန္းခ်က္နဲ႔ ႏွမ္းထြက္က သိပ္
ေတာ့မကုိက္ခဲ့။ စာသိပ္မက်က္ရတာ မွန္ေပမယ့္ စဥ္
ဆက္မျပတ္ Project ေတြလုပ္ရတာေတာ့ သိပ္ကို
ပင္ပန္းခဲ့တယ္။ ညဘက္ေတြလည္း အိပ္ေရးပ်က္။ မနက္
Life Story
ဆုိရင္လည္း ေက်ာင္းကိုအေရာက္သြားနဲ႔ တကၠသိုလ္
ေက်ာင္းသူေပမယ့္ ဘယ္ေတာ့မွ ျပင္ျပင္ဆင္ဆင္လည္း
မရွိခဲ့။
ဒါေပမယ့္လည္း သူမအတြက္ကေတာ့ ကကၠသိုလ္
ေက်ာင္းသူဘဝကလည္း ေပ်ာ္စရာေကာင္းခဲ့ပါတယ္။
ဖိအားေတြဆုိတာမရွိ၊ စိတ္ဆင္းရဲျခင္းေတြဆုိတာလည္း
မရွိဘဲ ေပါ့ပါးစြာနဲ႔ပဲ အခ်ိန္ေတြတုိင္းကို ျဖတ္သန္းခဲ့တယ္။
51 Focus Youth|December 2016
ေက်ာင္းသူဘဝခရီးစဥ္မ်ား
ေနာ္ထုိက္ဟာ ရည္ရြယ္တယ္ျဖစ္ေစ၊ မရည္ရြယ္
ဘူးျဖစ္ေစ.. ခရီးသြားဖုိ႔အေၾကာင္းေတြက ဆက္ေနခဲ့
တယ္။ ငယ္စဥ္ကတည္းက ခရီးသြားျခင္းဆုိတာနဲ႔ ရင္းႏွီး
ခဲ့တဲ့သူမဟာ ေက်ာင္းသူအရြယ္မွာလည္းခရီးေတြဆက္
ဖို႔ ျဖစ္လာျပန္ပါတယ္။
Architect ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူေတြအတြက္
Measuring Drawing ေတြ၊ Mini Thesis ေတြအတြက္
ခရီးတုိေတြ၊ ခရီးရွည္ေတြ ထြက္ရတတ္ပါတယ္။ ခရီးစဥ္
ေတြနဲ႔ Architect ေက်ာင္းသားေတြနဲ႔က သိပ္ျပီးစိမ္းလွ
တယ္ေတာ့မဟုတ္။ အဖြဲ႔လုိက္သြားရင္းနဲ႔ပဲ သက္ဆုိင္ရာ
Project ေတြ၊ Assignment ေတြကို လုပ္ၾကရပါတယ္။
ေနာ္ထုိက္တုိ႔ကေတာ့ တတိယႏွစ္ Measure
Drawing Project အတြက္ ရန္ကုန္ျမိဳ႕တြင္းက က်ိဳက္
ဝုိင္းဘုရားမွာပဲ လုပ္ခဲ့ရတယ္။ ခရီးမထြက္ခဲ့ရဘူးေပ့ါ။
ဒါေပမယ့္ စတုတၳႏွစ္ေရာက္တဲ့အခါမွာေတာ့ သူမတုိ႔
ေမွ်ာ္လင့္တဲ့ခရီးစဥ္တစ္ခုကို ဖန္တီးျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္။ အဲ့ဒါ
က Mini Thesis အတြက္ ပုဂံခရီးစဥ္။ Architect တစ္
ေယာက္မွန္ရင္ ပုဂံကို Measure Drawing ထြက္ဖူးရမယ္
လို႔လည္း အဆုိရွိတာကို။ ပုဂံဆုိတာက ျမန္မာႏုိင္ငံရဲ႕
အဖိုးမျဖတ္ႏုိင္တဲ့ ရတနာ၊ ဗိသုကာတုိ႔ရဲ႕ျပယုဂ္ပဲေလ။
ပုဂံခရီးစဥ္အတြက္ သူမတုိ႔ စတုတၳႏွစ္နဲ႔ တတိယႏွစ္
ေတြေပါင္းျပီး သြားခဲ့ၾကတယ္။ စုစုေပါင္းအေယာက္ခုႏွစ္
ဆယ္ေလာက္ရွိမယ္။ လြတ္လပ္ေပါ့ပါးျခင္း၊ တက္ၾကြ
လန္းဆန္းျခင္း၊ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြ ေပါင္းစုေနတဲ့ခရီးစဥ္
တစ္ခုေပ့ါ။ ေနာ္ထိုက္အတြက္လည္း ခရီးေတြအမ်ားၾကီး
သြားခဲ့ရတဲ့အထဲမွာမွ မိဘအုပ္ထိန္းမႈမပါဘဲ ပထမဦးဆံုး
သြားျဖစ္ခဲ့တဲ့ ခရီးျဖစ္ခဲ့တယ္။
Mini thesis လုပ္ဖို႔အတြက္ ပုဂံမွာစုစုေပါင္း အခ်ိန္
ႏွစ္ပတ္ခန္႔ကုန္ခဲ့တယ္။ မနက္ဆုိ ျမင္းလွည္းေတြနဲ႔
ဘုရားကိုသြားတယ္။ တစ္ေနကုန္ ဘုရားမွာပဲအခ်ိန္ေတြ
ကုန္ရင္း ညေနေလာက္ဆုိ ျမင္းလွည္းသမားက လာေခၚ
တယ္။ ေနဝင္ခ်ိန္အလွတရားေတြကို ခံစားတယ္။ လည္
ပတ္တယ္။ တကယ့္ခရီးသြားျခင္းဆုိတဲ့အရသာကုိ ေနာ္
www.mmfocusyouth.com
 c &D; oGm; jcif; t Ek y nm - aemf xdkuf
ထုိက္ တစ္ေယာက္ ခံစားနားလည္သြားတယ္။
Final Year ကိုေရာက္လာျပန္ေတာ့လည္း Urban
Planning Project အတြက္ ခရီးေတြထြက္ခဲ့ရတယ္။
ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ သူမတုိ႔အဖြဲ႔က မႏၱေလးကိုေရြးျဖစ္ခဲ့
တယ္။ ႏွစ္ပတ္ေလာက္ အခ်ိန္ထပ္ယူရတယ္။ နယ္ပယ္
ေဒသတစ္ခုမွာ အခ်ိန္ယူျပီးေနရင္း အဲဒီ့ေဒသရဲ႕ဓေလ့၊
စရုိက္၊ ယဥ္ေက်းမႈေတြကို ေလ့လာရတာ အရမ္းကိုစိတ္
ဝင္စားဖုိ႔ေကာင္းတယ္ဆုိတာ ေနာ္ထုိက္ သိလာခဲ့တယ္။
ေျပာရရင္ ခရီးသြားရတာကို ၾကိဳက္တယ္ဆုိတာ ကုိယ့္
ကုိယ္ကို သတိထားမိလာတယ္ေပ့ါ။
Life Story
ဘြဲ႔ရျပီးတဲ့ေနာက္ပုိင္းမွာလည္း Post Graduate
Diploma၊ MAB စတဲ့ အတန္းေတြအတြက္ ခရီးေတြ
ဆက္ခဲ့ရျပန္ပါေသးတယ္။
ရည္ရြယ္ခဲ့တဲ့ ခရီးစဥ္ေတြေရာ၊ မရည္ရြယ္ထားတဲ့
ခရီးစဥ္ေတြကပါ ေနာ္ထုိက္ရဲ႕အေသြးအသားထဲမွာရွိတဲ့
ခရီးသြားျခင္းအႏုပညာကို ခံစားလႈပ္ခတ္ေစခဲ့ပါတယ္။
52 Focus Youth|December 2016
ကနဦးစာေရးျခင္း
စာဖတ္ရတာကိုႏွစ္သက္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ဟာ
စာေတြကို အမ်ားၾကီးဖတ္မိပါလိမ့္မယ္။ စာေတြကိုဖတ္မိ
လာတဲ့အခါမွာေတာ့ ေရးခ်င္စိတ္ေလးလည္းျဖစ္ေကာင္း
ျဖစ္မိႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီ့စိတ္ကေလးကို အရင္းခံျပီးပဲ
စာကုိစမ္းသပ္ျပီး ေရးမိလိမ့္မယ္။ အဲဒီ့အခါမွာအခက္
အခဲေတြနဲ႔ စာေရးျခင္းကို ရပ္တန္႔ေစမယ့္အရာ တစ္ခ်ိဳ႕
ကို စေတြ႔ပါလိမ့္မယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က အဲဒီ့အခက္အခဲေတြ
ကိုေက်ာ္ျပီး စာေရးသူေတြ ျဖစ္လာတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က
ဆက္မေရးျဖစ္ၾကေတာ့ပါဘူး။
ေနာ္ထုိက္ကလည္း စာဖတ္ရတာကို ႏွစ္သက္တဲ့
သူပီပီ စာေရးဖို႔ကိုလည္း ၾကိဳးပမ္းခဲ့ဖူးပါတယ္။ သူမစျပီး
ေရးျဖစ္ခဲ့တာက ရသစာေပအမ်ိဳးအစား။ စာေရးဖုိ႔
အေၾကာင္းဖန္လာပံုကလည္း တုိက္တုိက္ဆုိင္ဆုိင္ ခရီး
သြားျခင္း ပေယာဂနဲ႔မကင္းခဲ့ျပန္။
၂၀၁၄ ခုႏွစ္ေလာက္က ေနာ္ထုိက္တစ္ေယာက္
www.mmfocusyouth.com
 ထံုးစံအတုိင္း မုိးကုတ္ကိုျပန္ခဲ့တယ္။ သူမအတြက္ေတာ့
မုိးကုတ္ျပန္တဲ့ခရီးစဥ္ဆုိတာ အဆန္းတၾကယ္ေတာ့
လည္းမဟုတ္။ သာမန္အိမ္အျပန္ ခရီးေလာက္သာ။
ဒါေပမယ့္ အဆန္းတၾကယ္ျဖစ္ခဲ့တာကမုိးကုတ္မွာ ဆုိင္
ကယ္ေမွာက္ျပီး ေျခေထာက္တစ္ခုလံုး ျပဲသြားခဲ့တာ။ အဲဒီ့
ဒဏ္ရာဒဏ္ခ်က္နဲ႔ပဲ သူမဟာ ရန္ကုန္ကို ျပန္လာခဲ့တယ္။
ရန္ကုန္ကုိျပန္ေရာက္ျပီး တစ္ပတ္ေလာက္အၾကာမွာပဲ
ေရခ်ိဳးခန္းထဲကအထြက္မွာ ေျခေထာက္ေခါက္လဲရင္း
ေျခေထာက္က်ိဳးပါေလေရာ။
အဆုိးထဲက အေကာင္းျဖစ္ခဲ့တာက ေျခေထာက္
က်ိဳးသြားတဲ့သူမဟာ ဘယ္မွသြားလို႔မရေတာ့။ အိမ္မွာပဲ
ျငိမ္သက္စြာေနရင္း စာေတြခ်ည္းပဲအခ်ိန္ေပး ဖတ္ေနျဖစ္
ခဲ့တယ္။ စာေတြဖတ္ပါမ်ားရင္း ေရးဖို႔ကိုလည္း စိတ္ပါ
လာတယ္။ ဒါနဲ႔ပဲ စမ္းသပ္ျပီးေရးခဲ့တယ္ဆုိပါေတာ့။
ပထမဦးဆံုး သူမေရးျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာကသူမ
အဲဒီ့အခ်ိန္၊ အဲဒီ့အခုိက္အတန္႔မွာျဖစ္ခဲ့တဲ့ အေၾကာင္း
အရာနဲ႔ ခံစားခ်က္။
ေျခေထာက္က်ိဳးျပီး အျပင္ေတြမထြက္ႏုိင္တဲ့အခ်ိန္
မွာ တုိက္တုိက္ဆုိင္ဆုိင္ တယ္လီေနာ SIM card ေတြ
စေရာင္းတယ္။ သူမလည္း လုိခ်င္တာနဲ႔ပဲ သူငယ္ခ်င္း
တစ္ေယာက္ကို လွမ္းမွာလုိက္တယ္။ အဲဒီ့ SIM card
ေလး သူမလက္ထဲေရာက္လာတဲ့အခါမွာေတာ့ အေမက
လည္း အဲဒီ့ Card ေလးကို လုိခ်င္တယ္ဆုိတာ သိလုိက္
ေရာ။ ဒါနဲ႔ပဲ အေမ့အတြက္ စုထားတဲ့ပုိက္ဆံေလးနဲ႔
Hand Set ေလးတစ္ခု ဝယ္ေပးျဖစ္ခဲ့တယ္။ အဲဒီ့အ
ေၾကာင္း အရာေလးကိုပဲ ရသစာေပပံုစံနဲ႔ ေရးခဲ့တယ္။
အေၾကာင္းအရာေလးက ရုိးရုိးေလး။ ဒါေပမယ့္ ခ်စ္စရာ
ေကာင္းခဲ့တယ္။
အဲဒီ့ေနာက္ပုိင္းမွာေတာ့ ငါးပုဒ္၊ေျခာက္ပုဒ္ေလာက္
ဆက္တုိက္ကို ေရးျဖစ္ခဲ့တယ္။ သူမ စာေရးဆရာတစ္
ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္တာလား? အဲဒီလို ေမးလာရင္ေတာ့
မေသခ်ာ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီ့အခ်ိန္ေလာက္မွာ Travel
Blogger ဆုိတဲ့ အေခၚအေဝၚကေတာ့ သူမေခါင္းထဲမွာ
လံုးလံုးရွိမေနခဲ့ဖူးတာေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္။
53 Focus Youth|December 2016
စိတ္ခ်မ္းသာျခင္းသည္သာ
ဘဝမွာ စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႔က အေရးအၾကီးဆံုးပဲတဲ့။
ဒါေပမယ့္လည္းပဲ စိတ္ခ်မ္းသာျခင္းရဲ႕ တန္ဖိုးကို
စိတ္ဆင္းရဲတဲ့အခါမွပဲ သိနားလည္မွာပါ။ မြန္းက်ပ္ျခင္း
ေတြ၊ စိတ္အားငယ္ျခင္းေတြ၊ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းေတြကုိ
ခံစားရျပီဆုိတဲ့အခုိက္အတန္႔မွာ ေပ့ါပါးျခင္း၊ လြတ္လပ္
ျခင္း၊ ၾကည္ႏူးျခင္းေတြဟာ အရမ္းကိုတန္ဖိုးရွိတဲ့အရာ
ေတြပါ။
ေနာ္ထုိက္ရဲ႕ ဘဝတစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာလည္း ေပ်ာ္စ
ရာဆုိတဲ့ အခုိက္အတန္႔ေတြကို ၾကံဳခဲ့ရတယ္ဆုိေပမယ့္
ဘဝရဲ႕တစ္ေကြ႔မွာေတာ့ စိတ္ဆင္းရဲျခင္းေတြ၊ စိတ္ပင္
ပန္းျခင္းေတြကို ရင္ဆုိင္ခဲ့ရပါေသးတယ္။
ေျပာရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဘြဲ႔ရျပီး အလုပ္ဝင္ကာစ
အခ်ိန္မွာေပ့ါ။ စိတ္ဓါတ္တက္ၾကြမႈေတြနဲ႔ အနာဂတ္ကုိ
ရင္ဆုိင္ရမယ့္အခ်ိန္မွာ ေနာ္ထုိက္ဟာ ဖိစီးျခင္းေတြ၊စိတ္
က်ျခင္းေတြကို ခံစားေနခဲ့ရတယ္။
တကယ္တမ္းေတာ့ ေနာ္ထုိက္ ၾကံဳရတဲ့အရာေတြ
ေတြက လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေတြ႔ရေလ့ရွိတဲ့ျပႆနာေတြပါပဲ။
ဒါေပမယ့္ အေတြ႔အၾကံဳနဲ႔ ခံစားခ်က္ေတြႏုနယ္တဲ့ သူမ
အတြက္ေတာ့ ဒီအရာေတြကို ခံႏုိင္ရည္မရွိပါဘူး။ စိတ္
ဖိစီးမႈေတြ ျဖစ္ေပၚလာေစပါတယ္။
စိတ္က်ျခင္းနဲ႔အတူ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ဘယ္လိုမွမေပ်ာ္
ပုိက္ႏုိင္ေတာ့။ ကုိယ့္ကုိယ္လည္း ဂရုမစုိက္ႏုိင္ေတာ့သ
လုိ အားလံုးကိုလည္း အရံႈးေပးခ်င္လာတယ္။ ေနာက္ဆံုး
တစ္လေလာက္ ၾကာလာတဲ့အခါမွာေတာ့ အိမ္ေရာက္
တာနဲ႔ အိပ္ရာထဲမွာငုိမိတဲ့အထိကို မြန္းက်ပ္လာခဲ့ေတာ့
တယ္။ သူမ ဒီအရာကိုအရံႈးေပးလုိက္ခ်င္ျပီ။
သိပ္မၾကာခင္မွာပဲ ေနာ္ထုိက္ မေပ်ာ္ပုိက္တဲ့အရပ္
ကေန ထြက္လာခဲ့ေတာ့တယ္။ အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ အေမေျပာ
ဖူးတဲ့ဘဝမွာ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔က အေရးၾကီးဆံုးပဲ။စိတ္ခ်မ္း
သာမယ့္အရာေတြကိုပဲလုပ္ ဆုိတဲ့စကားမ်ိဳးကို ျပန္ၾကား
ေယာင္လာတယ္။
အခုေတာ့ ေနာ္ထုိက္ ခရီးေတြသြားတယ္။ Archi-
tecture တစ္ေယာက္အျဖစ္ အသက္ေမြးတယ္။ ေလာ
www.mmfocusyouth.com
 ကၾကီးကို ေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ႔ အဓိပၸာယ္ရွိရွိျဖတ္သန္းတယ္။

ခရီးသြားျခင္း အႏုပညာ

သီခ်င္းတစ္ပုဒ္နဲ႔ ခံစားခ်က္ေတြျဖစ္ေစတဲ့ သူကို အႏုပညာရွင္ဆုိရင္ ခရီးစဥ္တစ္ခုနဲ႔ ခံစားမိေစတဲ့သူေတြ ကုိလည္း

အႏုပညာသည္လို႔ သတ္မွတ္ရမွာပါပဲ။
ေသခ်ာပါတယ္ ... ခရီးသြားျခင္းဆိုတာ မူးယစ္ေစ ျခင္းမရွိတဲ့တုိင္ စြဲလန္းေစတတ္တဲ့အရာတစ္ခုပါပဲ။

a&Tnmarmif

54 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 BEAUTY & FASHION

အားလံုး မဂၤလာပါ ... ၿဖိဳးပကို Oily skin၊ combi- အဓိကကေတာ့ မ်က္ႏ

​ ွာမွာအဆီမ်ားတဲ့ T-zone ကိုလိမ္​
nation skin သမား​ေတြ အမ်ားဆံုး မၾကာမၾကာလာလာ​ း​ေပးပါ။ အဆီထိနး္​တဲ့ Mattifying Primer ကိုသာ​
ေမးတတ္ၾ​ကလို႔ တို႔ျမန္မ
​ ာျပည့္အ
​ ​ေနအထား .. ရာသီဥတု ေရြးခ်ယ္ပ
​ ါ။ ေစ်းကြကထ
္​ ဲမွာ ​ေစ်းတန္ၿ​ပီး ​ေကာင္း​တဲ့
နဲ႔အတူ oily skin သမား​ေတြ အျမဲအခက္ေတြ
​​ ေ႔​ နတဲ့ Mattifying Primer ​ေလး​ေတြကေ
​ တာ့ - Tori Cosmet-
လွခ်င္ရ
​ က္န
​ ဲ႔ အျပည့္အ
​ ဝ confidence ႐ွိ႐ွိ မလွႏုိင္ရတဲ့ ic က sensation primer, L.A girl mattifying primer,
အ​ဓိကအ​ေၾကာင္း​အရင္း​၊ မိတက
္​ ပ္ၾ​ကာၾကာမခံတဲ့ကိစၥ​ Catrice Prime and Fine Primer ​ေလး​ေတြပဲ ျဖစ္ပါ
ေလးနဲ႔ ပတ္သ
​ က္လ
​ ို႔ ... ၿဖိဳးပ သိသမွ်ျပန္ေျပာျပေပး
​​ တယ္။​
လိုကရ
္​ ပါတယ္။​
Tip - 2 primer ကို မ်က္ဝ
​ န္​းတစ္ဝိုကက
္​ ို
Tip -1 Primer/makeup based ကို မ်က္ႏ
​ ွာျပင္န
​ ဲ႔ခြဲျခားၿပီး သီးျခားလိမး္​​ေပးပါ
ဘယ္ေတာ့
​​ မွမေမ့ပါနဲ႔
မ်က္လ
​ ံုးတစ္ဝိုကက
္​ ို Make-up Primer ကုိလိမ္း​
Oily to combination skin သမား​ေတြအေ
​ နနဲ႔က​ ေပးစရာမလိုပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕​ေတ​ြကေ
​ တာ့ အဆီထိနး္​ခ်င္​​
ေတာ့ မိတက
္​ ပ္သ
​ ား၊ ​ေခြၽးထြက္၊​အဆီျပန္၊​ ​ေန၊​​ေလေတြ​ ေဇာနဲ႔ တစ္မ်က္ႏ
​ ွာလံုးလိမး္​တာ ဟုတတ
္​ ယ္။​ ဒါ​ေပမဲ့​
ေၾကာင့္ခ
​ ဏ​ေလးနဲ႔ ပ်က္ျ​ပယ္ျ​ခင္း​က ကာကြယဖ
္​ ို႔ ပထမ မ်က္လ
​ ံုးတစ္ဝိုကက
္​ အဆီမျပန္ပ
​ ဲ တစ္ခါတစ္ေလမွ ေခြၽး
ဆံုးအခ်က္ကေ
​ တာ့ Primer (သို႔) Makeup Based ​ကို- ထြကတ
္​ ာပါ။ ၿပီးေ
​ တာ့ အရမ္​းကိုႏူးညံ့တဲ့အပိုငး္​ျဖစ္လ
​ ို႔
makeup/foundation မလိမး္​ခင္မ
​ ွာလိမး္​ ေပးရမွာပါ။ ထိခိုကႏ
္​ ိုင္​ပါတယ္။​

55 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 မ်က္လ
​ ံုးတစ္ဝိုကက
္​ ပါ အဆီျပန္တ
​ ယ္၊ မိတက
္​ ပ္မခံ အ​ေရာင္ေလး​
​​ ေတြေ
​ ရာ matte ျဖစ္တ
​ ာ​ေရာ လွပ
​ ​ေနေပ
ဘူးဆိုရင္ေတာ့
​​ Eye shadow primer ကိုလိမး္​ေပးလို႔ မယ့္​ ၃ ၄ နာရီၾကာရင္​ oily skin သမား​ေတြက t-zone
ရပါတယ္။​ ဒါမွမဟုတ္ concealer ကိုလိမး္​ပါ။ ဒါ​ေပမဲ့ မွာ အဆီတဝင္း​ဝင္း​က​ေတာ့ ျဖစ္လ
​ ာၿပီမဟုတလ
္​ ား၊
liquid concealer ကိုသာ​ေရြးေ
​ ပးဖို႔လိုမယ္ေနာ္
​​ ။ ဒီလို အခ်ိနမ
္​ ်ိဳးဆို makeup bag နဲ႔ လိုအပ္တ
​ ဲ့ products
မ်က္လ
​ ံုးတစ္ဝိုကအ
္​ တြက္​ Eye shadow primer ေတ​ြ သယ္ရ
​ မွာပ်င္း​တဲ့ ပ်ိဳေ
​ မ​ေတြအတြက္​ မ႐ွိမျဖစ္က
​
နဲ႔ concealer အခ်ိဳ႕ recommendations ​ေပးလိုကပ
္​ ါ ေတာ့ ဆီစုတစ
္​ ကၠဴေ
​ လး​ေတြပဲေ
​ ပါ့ (blotting sheet) 
တယ္။ Catrice Eye Shadow Primer, Essence Cos- ဆီစုတစ
္​ ကၠဴကို သံုးတဲ့အခါ အဆီျပင္ျ​ဖစ္ေနတဲ
​​ ့ေန
metics Eye shadow base ... ရာကို တို႔ထေ
ိ​ ပးတာနဲ႔အေ
ို​ ခပါၿပီ။ ပြတၿ္​ပီး သုတရ
္​ င္​ေတာ့
Concealer ဆိုရင္ေတာ့
​​   - Maybelline Dream မိတက
္​ ပ္ေတြ
​​ ပါသြားမွာမို႔ သတိနဲ႔တေ
ို႔​ ပးပါ။
Lumi Concealer pen, Essence Cosmetic Conceal- ၿဖိဳးပ သံုးဖူးၿပီး တကယ္ပ
​ ဲ​ေကာင္း​တယ္ထ
​ င္တ
​ ဲ့
er ​ေလး​ေတြပါ။ blotting sheet brand ​ေလး​ေတြကေ
​ တာ့ ပံုမွာၾကည့္ပ
​ ါ။

Tip - 3 loose powder အမ်ားႀကီးမလိမး္​ပါနဲ႔ Tip - 5 မိတက

္​ ပ္ပ
​ စၥည္​း​ေတြဝယ္ရ
​ င္​
powder brush ကိုလဲ ေ
​ သခ်ာသံုးပါ oil-free ကိုသာ​ေရြးပါ

Loose powder ကအရမ္း​ေ

​ ကာင္း​ပါတယ္။​ ဟုတ္ပါ Skincare ျဖစ္ျ​ဖစ္၊ makeup products ျဖစ္ျ​ဖစ္​
တယ္။​ ဒါ​ေပမယ့္​ အမ်ားႀကီး လိမး္​မိမယ္ဆ
​ ိုရင္ေတာ့
​​ ဝယ္ယ
​ ူမယ္ဆ
​ ိုရင္ေတာ့
​​ oil-free (သို႔) water based
ကာကြကမ
္​ ယ္၊​ ေခြၽး​ေပါက္ဆ
​ ို႔မယ္။​ ၿပီးေ
​ တာ့ မႈိတက္ အမ်ိဳးအစားသာ ေ
​ ရ​ြးခ်ယ္ပ
​ ါ။
သလို ျဖစ္ႏ
​ ိုင္​ပါတယ္။​ Two-way ​ေတြ pressed pow-
der​ ေတြနဲ႔အခဲပံုလုပထ
္​ ားတဲ့ facepowder​ေတြ သံုးတဲ့ Tip - 6 waterproof (သို႔) water resistance ျဖစ္တ
​ ာ​
အခါလဲ လိမး္​လို႔ရပါတယ္။​ သိေ
ု႔​ ပမယ့္​သတိထားၿပီးမ်က္​ ေလး​ေတြကို အသံုးျပဳ​ေပးပါ
ႏွာ​ ေပၚလိမး္​တ​ဲ့အခါ kabuki brush (သို႔) powder
brush ​ေကာင္​း​ေကာင္း​ေ
​ လးသံုးဖို႔ လိုပါတယ္။​ အိတ္ထဲ Foundation, concealer, blush, eyebrows,
ပါ​ေဆာင္လ
​ ုိ႔ရတယ္ဆ
​ ို ပို​ေကာင္း​တာ​ေပါ့။ ၿဖိဳးပ သေဘာ eyeliner စတာ​ေတြကို ​အဆီျပန္က
​ ာကြယဖ
္​ ို႔ sweat
က်ၿပီး အဆီတကယ္ထ
​ ိနး္​တဲ့ loose powder နဲ႔ two proof ​ေခြၽးစိုခံ (သို႔) ​ေရစိုခံ waterproof လို႔​ေဖာ္ျ​ပထား
way ​ေလး​ေတြ ျပ​ေပးလိုကပ
္​ ါတယ္။​ Kabuki brush နဲ႔ တဲ့ products ေ
​ တြ ႐ွာေ
​ ဖြစိစစ္ၿ​ပီးမွ ေရြးခ်ယ္ပ
​ ါ။
powder brush ​ေကာင္း​​ေကာင္း​ေ
​ လးေရြးဖို႔လဲ လိုမယ္​​ မိတက
္​ ပ္လ
​ ိမး္​ၿပီး ၾကာၾကာမခံပဲ အဆီျပင္ျ​ဖစ္တ
​ က္​
ေနာ္။​ သူ​ေတြကေ
​ တာ့၊ water resistance ျဖစ္တ
​ ာ​ေလး​ေတြ
Loose powder - Tori Cosmetics loose pow- ကို သံုးေ
​ စခ်င္ပ
​ ါတယ္။​
der, Two way - Maybelline Super Fresh Whiten-
ing UV two way cake Tip - 7 skincare အတြကေတာ့
္​​ ညတိုငး္​ water based
Moisturizer တစ္ခုခုသံုးပါ
Tip - 4 ဆီစုတစ
္​ ကၠဴေ
​ လးက အ​ေဖာ္မ
​ ြန္​ပါ
မိတက
္​ ပ္ေတြ
​​ ခ်ည္း​ အသား​ေပးၿပီး အဆီထိနး​
္​​ေနလို႔
မိတက
္​ ပ္စ
​ လိမး္​ခ်ိနမ
္​ ွာ makeup သား​ေလတက္၊ မထိေ
​ ရာက္ပ
​ ါဘူး။ မိမေ
ိ​ အာက္ခ
​ ံအသား​ေရအတြကလ
္​ ဲ

56 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 အထူးဂ႐ုျပဳၿပီး caring လုပေပးဖိ
္​​ ု႔ လိုပါ​ေသးတယ္။​ ပ်ိဳ​
ေမတို႔ အသား​ေရ အဆီစုမႈ ကင္း​​ေဝ​ေစၿပီး အျမဲလို hy-
drate ျဖစ္ေနဖိ
​​ ု႔လိုပါတယ္။​ ဒီေ
​ တာ့ညတိုငး္​ တစ္ေ
​ န႔တာ
မိတက
္​ ပ္ေတြ
​​ ကို ​ေျပာင္စ
​ င္​​ေအာင္​ ဖ်က္ပ
​ ါ။ ၿပီးရင္​ မ်က္​
ႏွာသစ္ပ
​ ါ ၿပီးရင္​ Moisturizer (သို႔ ) night cream
တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး အနည္ဆံုးလိမး္​အိပေပးပါ။ 
္​​
ဒီျမန္မ
​ ာ​ေစ်းကြကထ
္​ ဲ ​အလြယတ
္​ ကူ႐ွာရၿပီး ​ေကာင္​
းတာ​ေလး​ေတြကေ
​ တာ့ - Dabo, nature republic နဲ႔
Paula’s choice က ​ေရအဓိကပါဝင္ၿ​ပီး oily skin သမား​
ေတြအတြက္​ ​ေကာင္း​တဲ့ Moisturizer ​ေလး​ေတြပါ။
ပံုလည္း ထည့္ေပးလိုက္ပါတယ္။

Tip - 8 အပတ္စ
​ ဥ္​မိမိမ်က္ႏ
​ ွာအသား​ေရကို
ေပါင္း​တင္ေပးပါ
​​

မ်က္ႏ
​ ွာ အဆီျပန္တ
​ တ္သေ
ူ​ တြ အ​ေနနဲ႔ တစ္ပတ္ကို
အနည္းဆံုး ၁ ႀကိမ္​ ၂ ႀကိမေလာက္
္​​ ​ ​ေပါင္း​တင္ေပးဖိ
​​ ု႔
လိုအပ္ပ
​ ါတယ္။​ charcoal မီးေ
​ တာင္ရ
​ ြံ​႕ေစးပါဝင္တ
​ ဲ့
mask မ်ိဳး​ေတြ သံုးေ
​ အးရင္​ အဆီျပင္ေတြ
​​ အရမ္း​ကို
သက္သ
​ ာ​ေစပါတယ္။​
ဒါအျပင္​ၾကက္ဥ
​ အကာရည္​ပ်ားရည္​႐ွာလကာရည္​
စတာ​ေလး​ေတြနဲ႔လဲ ေ
​ ပါင္း​တင္ႏ
​ ိုင္​ပါတယ္။​
ၿဖိဳးပသံုးဖူးတဲ့ charcoal mask ​ေလး​ေတြ ျပ​ေပး
လိုကပ
္​ ါတယ္။​
ကဲ ... ပ်ိဳေ
​ မတိေ
ု႔​ ရ ... အဆီျပန္ျ​ခင္း​ကို ထိနး္​ႏိုငၿ္​ပီး
တစ္ေနကုန္​ အလွမပ်က္လ
​ ွပေ
​ န​ေစဖို႔ ၿဖိဳးပ​ ေျပာျပခဲ့တဲ့
နည္း​ေ
​ လး​ေတြကို အျမဲလိုကန
္​ ာၾကည့္ပ
​ ါလားလို႔ ​ေျပာ
လိုကပ
္​ ါရ​ေစ။
ၿဖိဳးပပ
#Phyopapablogs

57 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 LIFESTYLE

Focus Youth
Editor Team

b0rSmwefzdk;xm;&r,fht&mrsm;
ဝင္လာပါလိမ့္မယ္။ မိတ္ေဆြေကာင္းဆုိတာ အျပန္အ
(၁) မိသားစု လွန္ သေဘာေဆာင္တအ
ဲ့ တြက္ သင္ကမိတ္ေဆြေကာင္း
လုိခ်င္ရင္ သင္ကုိယ္တုိင္လည္း မိတ္ေဆြေကာင္းတစ္
ဘယ့္ေတာ့မွ အစားျပန္မရေတာ့မယ့္အထဲမွာ မိ ေယာက္ျဖစ္ရပါမယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ နား
သားစုပါဝင္ပါတယ္။ သင္ကုိယ္တုိင္ တည္ေဆာက္ထား လည္မႈေတြ၊ ေဖးမမႈေတြ၊ ေဝဖန္မႈေတြနဲ႔ပဲ မိတ္ေဆြ
တဲ့မိသားစုပဲျဖစ္ျဖစ္၊ သင့္မိဘေတြနဲ႔ဆုိင္တဲ့ မိသားစုပဲ ေကာင္းရွိလာျပီဆုိရင္ေတာ့ သင့္အေနနဲ႔ သူ႔ကုိတန္ဖိုး
ျဖစ္ျဖစ္ သင့္အေနနဲ႔ တန္ဖုိးထားသင့္ပါတယ္။ လူအေတာ္ ထားရမယ့္စာရင္းထဲ ထည့္သင့္ပါတယ္။
မ်ားမ်ားဟာ ကုယ
ိ န
္ ဲအ
႔ ရင္းႏွီးဆံုးမိသားစုကုိ လ်စ္လ်ဴရႈျပီး
တျခားေသာအရာမ်ားကုိ အာရံုစုိက္တတ္ၾကပါတယ္။ (၃) ဘဝရည္မွန္းခ်က္ပန္းတုိင္
သင့္ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈ၊ က်ရံႈးမႈေတြကုိ ဂရုမစုိက္ဘဲ သင့္
အတြက္ ေႏြးေထြးမႈေပးမယ့္ အသုိက္အျမံဳေလးက မိ သင့္ဘဝကို ပဲ့ကုိင္ေပးမယ့္ ရြက္တုိင္ကေတာ႔ သင့္
သားစုပါပဲ။ ရည္မွန္းခ်က္အိမ္မက္ပါပဲ။ ဒီရည္မွန္းခ်က္သာမရွိခဲ့ရင္
သင့္ဘဝဟာ ဟုိကူး၊ ဒီကူးနဲ႔ ဘယ္ေတာ့မွ တည္ျငိမ္ရာရ
(၂) မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ား မွာ မဟုတပ
္ ါဘူး။ ဒီေတာ့ ရည္မန
ွ ္းခ်က္ဆတ
ုိ ာဟာ ဘဝမွာ
ရွိကုိရွိသင့္တဲ့ အရာတစ္ခုပါ။ အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့
သူငယ္ခ်င္းဆုိတာ မ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိတ္ေဆြ ရည္မွန္းခ်က္၊ ပညာေရးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ရည္မွန္းခ်က္၊
ေကာင္းဆုိတာေတာ့ ရွားပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ မိသားစုနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ ... စသျဖင့္ေပါ့။
ခင္မင္ဖုိ႔ေကာင္းခ်င္ေကာင္းပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ကုိယ့္ ဘာကုိျဖစ္ခ်င္မွန္းမသိလုိ႔ ရည္မွန္းခ်က္မရွိဘူးဆိုရင္
ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းစာရင္းထဲကိုေတာ့ ဝင္လာခ်င္မွ ပန္းတုိင္တစ္ခုကို အခ်ိန္မီတည္ေဆာက္ပါ။ ျပီးရင္ တန္

58 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com

 ဖုိးထားရမယ့္စာရင္းထဲမွာထည့္ျပီး တယုတယကုိ တန္ ဖုိးထားလုိက္ပါ။

(၄) ကုိယ္လုိခ်င္တဲ့အရာမ်ား

ဒီအခ်က္ကိုေတာ့ လူအေတာ္မ်ားမ်ား လုိက္နာေလ့ ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အရင္ဆံုး ကုိယ္ဘာလုိခ်င္လဲဆုိ တာကုိ

ေရေရရာရာ အရင္သိမွျဖစ္ပါမယ္။ ကုိယ္က ေငြေၾကးကိုလုိခ်င္တာလား၊ ေက်ာ္ၾကားမႈလား၊ ေလးစား ခံရမႈေတြလား။
ဘာကိုလုိခ်င္လဲသိရပါမယ္။ သူမ်ားက ေငြကုိလုိခ်င္လုိ႔ ကုိယ္လည္း ေငြလုိခ်င္တယ္။ သူမ်ားက ေက်ာ္ၾကားခ်င္လို႔
ကုိယ္လည္း ေက်ာ္ၾကားခ်င္တယ္ဆုိ တာမ်ိဳးက ကုိယ္လိုခ်င္တဲ့အစစ္အမွန္တစ္ခု ျဖစ္ခ်င္မွ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

(၅) ကုိယ္က်င့္တရား

ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔ လုိခ်င္တဲ့အရာေတြကုိ ဖန္တီးယူတဲ့အခါမွာ တစ္ခါတစ္ရံ ကုိယ္က်င့္တရားဆိုတာကို လ်စ္လ်ဴရႈ

လုိက္တဲ့သူေတြရွိပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ကုိယ္က်င့္တရားဆုိတာ သင့္ရဲ႕ပံုရိပ္ပါ။ သင္တန္ဖုိးထားရမယ့္ အေရး
အၾကီးဆံုးအခ်က္ေတြထဲက တစ္ခုပါ။ ကားေကာင္းေကာင္းစီး၊ တုိက္ေကာင္းေကာင္းေနရဖို႔အတြက္ ဘယ္ေတာ့မွ
သင့္မ်က္ႏွာကုိ ဓါးနဲ႔မလွီးလုိက္ပါနဲ႔။ ကုိယ္က်င့္တရားဆုိတာ တျခားသူေတြက သင့္ကုိျမင္ေနရမယ့္ မ်က္ႏွာတစ္ခုလုိပါပဲ။

Focus Youth
Editor Team

59 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com


oifhwpfaehwmudk jzwfoef;wJhtcg
သင့ရ
္ ဲ႕တစ္ေန႔တာကို ျဖတ္သန္းတဲအ
့ ခါမွာ ဒီအခ်က္
ေလးေတြပါဝင္ဖုိ႔ ဂရုတစုိက္ လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။
(၁) စိတ္အဟာရ ျဖည့္တင္းျခင္း
ေန႔တစ္ေန႔ရဲ႕ အစေရာက္တဲ့အခါမွာ လူေတြဟာ
မနက္စာစားၾကသလုိမ်ိဳး စိတ္ကုိလည္း အာဟာရျပည့္
ေအာင္ တစ္ခုခုလုပ္သင့္ပါတယ္။ ကိုယ့္အတြက္ စိတ္
အားတက္ၾကြစရာေတြ၊ အားအင္ျဖစ္ေစမယ့္ အေၾကာင္း
အရာေတြကို ေတြးလုိက္သင့္ပါတယ္။ အားျပည့္ေနတဲ့
စိတ္ဟာ သင့္ရဲ႕တစ္ေန႔တာကို အေကာင္းမြန္ဆံုး ျဖတ္
သန္းေစပါလိမ့္မယ္။
(၂) Plan ဆြဲျခင္း
စိတ္ကုိ အဟာရျဖည့္ျပီးတာနဲ႔ တစ္ေန႔တာအတြင္း
ကုိယ္လုပ္ရမယ့္အလုပ္ေတြကို အစီအစဥ္ ခ်လုိက္ပါ။
လုပ္စရာရွိတာေတြ၊ သြားစရာရွိတာေတြ၊ ေတြ႔စရာရွိ
တာေတြကုိ အစီအစဥ္တက်ျဖစ္ေအာင္စီပါ။ ဒါမွလည္း
60 Focus Youth|December 2016
LIFESTYLE
Focus Youth
Editor Team
သင့္ရဲ႕အခ်ိန္ေတြ အေလအလြင့္မျဖစ္ေစဘဲ အလုပ္ေတြ
လည္း အဆင္ေျပေျပ ျပီးေျမာက္နုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
(၃) ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြခ်ျခင္း
ကိစၥၾကီးၾကီးမားမားေတြကိုမွ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ ခ်
ေနရတာမဟုတ္ပါဘူး။ လူတုိင္းဟာ ကိစၥေသးေသးေလး
ေတြကိုလည္းအခ်ိန္တုိင္း ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ ခ်ေနရပါ
တယ္။ ဒီဆံုးျဖတ္ခ်က္ေလးေတြကပဲ တစ္ ေယာက္နဲ႔တစ္
ေယာက္ ေအာင္ျမင္မႈခ်င္း ကြာဟသြားေစတာပါ။ စာ
ၾကည့္တုိက္သြားမလား၊ Game ဆုိင္သြားမလား။ အလုပ္
လုပ္မလား၊ အိပ္မ လား။ စသျဖင့္ေပ့ါ။ တစ္ေန႔တာအတြင္း
ခ်မယ့္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္တုိင္းဟာလည္း ကုိယ့္အတြက္
အက်ိဳးရွိေစမယ့္အရာေတြျဖစ္ဖို႔ ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။
(၄) ခႏၶာကုိယ္ အစာရျဖည့္ျခင္း
လူတစ္ေယာက္ရဲ႕တစ္ေန႔တာမွ စိတ္အာဟာရေတြ
ခ်ည္းျပည့္ျပီး ေအာင္ျမင္ေအာင္၊ တုိးတက္ေအာင္ဆုိျပီး
www.mmfocusyouth.com
 အားထုတ္ေနလို႔ မျပီးေသးပါဘူး။ ခႏၶာကုိယ္ဟာလည္း အဟာရျပည့္ဖုိ႔လုိပါတယ္။ ကုိယ္နဲ႔သင့္ေတာ္တဲ့ အစား
အေသာက္ေတြ၊ က်န္းမာေရးအတြက္ အဟာရျဖစ္ေစ မယ့္အရာေတြကုိလည္း စားသံုးဖုိ႔လုိပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕
တစ္ေန႔တာျဖတ္သန္းမႈထဲမွာ ဒီအခ်က္ကုိလည္း အထူး ဂရုစုိက္သင့္ပါတယ္။

(၅) ေပ်ာ္ရႊင္ေပါ့ပါးျခင္း

ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းဆုိတာ အခ်က္တစ္ခ်က္အေနနဲ႔ေတာင္ တကူးတက လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။ တစ္ေန႔လံုးအလုပ္

ေတြ ထုိင္လုပ္ေနလို႔လည္း မဟုတ္ေသးပါဘူး။ အျမဲတမ္း ေငးငုိင္အနားယူေနလို႔လည္း မျဖစ္ေသးပါဘူး။ အလုပ္
လုပ္ခ်ိန္မွာအလုပ္ကို ေသခ်ာလုပ္ျပီး ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းဆုိတဲ့ အရာကိုလည္း ဂရုစုိက္သင့္ပါတယ္။

Focus Youth
Editor Team
Ref: VM

61 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com


tdyfpufpOf a[mufjcif;
စစ္တမ္းေတြအရေတာ့ အရြယ္ေရာက္ျပီးသားလူ
ငယ္မ်ားထဲမွ ၄၅ ရာခုိင္ႏႈန္းဟာ ေဟာက္တတ္ၾကပါ
တယ္။ ေဟာက္တတ္ျခင္းကို အျမစ္တြယ္ကာ ျဖစ္ေပၚ
ေစတဲ့ အေျခခံအက်အက်ဆံုးရလဒ္ကေတာ့ အသက္
ရႈတဲ့အခါ ေလဟာ ႏွာေခါင္းမွတစ္ဆင့္ လည္ေခ်ာင္းက
ေန ျဖတ္သြားတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေဟာက္
ျခင္းဆုိတာက သာမန္ျဖစ္ရုိးျဖစ္စဥ္တစ္ခုျဖစ္သလို ထြက္
ေပၚလာတဲ့အသံကလည္း ေဘးပတ္ဝန္းက်င္ကိုအေႏွာင့္
အယွက္ျဖစ္ေစျခင္း၊ အရာဝတၱဳမ်ားကို တုန္ခါေစျခင္းတုိ႔
ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ေဟာက္ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အ
ေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့
-ကိုယ္၀န္ရွိျခင္း
-ႏွာပိတ္ျခင္း၊ ႏွာေခါင္းႏွင့္ဆိုင္ေသာ ေရာဂါရွိျခင္း
-အ၀လြန္ျခင္း
-ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း
-အရက္ကိုစြဲျမဲစြာ ေသာက္သံုးျခင္း
-ေဆး၀ါးေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ ခႏၵာကိုယ္ၾကြက္သား
မ်ားကိုအနားေပးျခင္း
62 Focus Youth|December 2016
LIFESTYLE
Focus Youth
Editor Team
-မ်ိဳးရိုးဗီဇအလိုက္ျဖစ္ေပၚျခင္းတို႔ေတြေၾကာင့္ ျဖစ္
တတ္ပါတယ္။
ျခြင္းခ်က္တစ္ခုအေနနဲ႔ အလြန္အမင္း ပင္ပန္းေနတဲ့
အခ်ိန္မွာ အိပ္စက္အနားယူမိတဲ့အခါမွာလည္း ေဟာက္
တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္သြားႏုိင္ပါတယ္။
ေဟာက္တာကို အခ်ိန္တိုတြင္း ေျဖရွင္းနည္း
(၁) Humidifier ကိုအသံုးျပဳျခင္း
အခ်ိဳ႕ကရိုးရာနည္းမ်ားအရ ေဟာက္ျခင္းမျဖစ္ေပၚ
ေစဖို႔ မိမိအိပ္ရာကို ေလႏွင့္ေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ ျပဳတတ္
ပါတယ္။ Humidifier ကိုသံုးတဲ့အခါမွာ မိမိအခန္းစိုစြတ္
မႈကို ထိန္းသိမ္းေပးတဲ့အျပင္ ေဟာက္တတ္ျခင္းကိုမျဖစ္
ေပၚေစတာေၾကာင့္ ေက်နပ္အားရမႈရွိေစပါတယ္။
www.mmfocusyouth.com
 (၂) အိပ္တဲ့ပံုစံ ေျပာင္းလဲျခင္း
ကိုယ့္အနားမွာ တစ္ေယာက္ ေယာက္လာအိပ္ျခင္း
ကလည္း ေဟာက္ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစတတ္ပါတယ္။။
ဒါေၾကာင့္ မိမိအိပ္တဲ့ပံုစံကို ၾကိဳးစားေျပာင္းလဲရပါမယ္။
ေမွာက္အိပ္ျခင္း၊ ေဘးတေစာင္းအိပ္ျခင္းတို႔ မလုပ္ဘဲ
ပံုမွန္တိုင္း ပက္လက္တိုင္းအိပ္ျခင္းက ေဟာက္တတ္ျခင္း
ကိုေလ်ာ့နည္းေစတဲ့အျပင္ က်န္းမာေရးနဲ႔လည္းညီညြတ္
ပါတယ္။
(၃) အိပ္ရာမ၀င္ခင္ အရက္မေသာက္ျခင္း
အိပ္ရာမ၀င္ခင္ အရက္ေသာက္ျခင္းဟာအိပ္ေပ်ာ္
သြားသည့္အခါ ေဟာက္ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစပါသည္လို႔
ေဆးပညာရပ္ဆင
ို ္ရာ စာအုပ္ေတြမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
ဒါကိုေရွာင္ျခင္းအားျဖင့္ သင့္ရဲ႕ေဟာက္တတ္တဲ့အက်င့္
လည္း ေလ်ာ့နည္းေစႏုိင္ပါတယ္။
(၄) ႏွာပိတ္ျခင္း
လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ေဟာက္တတ္ျခင္းဟာ တစ္ခုခုႏွ
င့္ဓာတ္မတည့္တာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလို
မျဖစ္ေစဖို႔ ႏွာေခါင္းစည္းစည္းျခင္း ၊ ေႏြးေႏြးေထြးေထြး
အိပ္ျခင္းတို႔ႏွင့္လည္း ေဟာင္တတ္ျခင္းကို သက္သာေစ
ႏုိင္ပါတယ္။
ေဟာက္တတ္ျခင္းကိုေရရွည္ေျဖရွင္းနည္း
(၁) အိပ္ယာကို အျမဲသန္႔ရွင္းျခင္း
မိမိအိပ္ယာေပၚမွာ ဖုန္ေတြ၊ ေၾကာင္ေမႊးေတြကပ္ေန
ျခင္းဟာ မိမိနဲ႔ဓာတ္မတည့္ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့အျပင္
ေဟာက္တတ္ျခင္းပါ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ အိပ္ယာခင္း
ေတြ၊ ေစာင္ေတြ၊ ေမြ႔ယာေတြကို အျမဲသန္႔ရွင္းေပးျခင္း
63 Focus Youth|December 2016
ျဖင့္ စိတ္ၾကည္လင္စြာနဲ႔အိပ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ေဟာက္
တတ္ျခင္းကုိလည္း ေလ်ာ့ပါးလာတတ္ပါတယ္။ ဒါ့
ေၾကာင့္ အိပ္ယာကိုအျမဲ သန္႔ရွင္းေပးဖို႔လိုပါတယ္။
(၂) ေဆးလိပ္ျဖတ္ျခင္း
ေဆးလိပ္ ေသာက္သံုးျခင္းေၾကာင့္ နွာေခါင္းႏွင့္
လည္ေခ်ာင္းယားယံျခင္းေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ လည္
ေခ်ာင္းယားယံျခင္းေၾကာင့္ ေဟာက္ျခင္းကိုလည္း အျမဲ
ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ကို ျဖတ္မည္
ဆိုပါက ေဟာက္ျခင္းပါသက္သာမည့္အျပင္ က်န္းမာ
ေရးလည္း ေကာင္းလာႏိုင္ပါတယ္။
(၃) လည္ေခ်ာင္းေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ
မိမိလည္ေခ်ာင္းၾကြက္သားမ်ားကို အျမဲေလ့က်င့္
ခန္းလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္လည္း ၾကြက္သားမ်ားခြန္အားရွိလာ
သည့္အျပင္ မေဟာက္ဘဲနဲ႔ ေကာင္းမြန္စြာအိပ္ေပ်ာ္ႏိုင္
ပါတယ္။
(၄) ေလ့က်င့္ခန္းအျမဲလုပ္ပါ
ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေစရန္နဲ႔ ၾကြက္သားမ်ား ၾကံ႕ခိုင္
ေစရန္ အျမဲေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ေလ့
က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္းျဖင့္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေလ်ာ့နည္းေစ
တဲ့အျပင္ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ျပီး ညဘက္အိပ္တဲ့အခါ ေဟာက္
ျခင္းျဖစ္ေပၚမႈကို နည္းေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေလ့က်င့္
ခန္းပံုမွန္လုပ္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
Focus Youth
Editor Team
www.mmfocusyouth.com
 tcsdefay;zwf&Iay;wJhtwGuf
txl;aus;Zl;wif&Sdygw,fcifAs
Focus Youth Editor Team

64 Focus Youth|December 2016 www.mmfocusyouth.com