Professional Documents
Culture Documents
Lina Noreikienė
Rašto darbas
Vilnius, 2021
Psichoterapija yra sielos gydymas ir ji susideda iš daugelio sluoksnių, kurie priklauso nuo
to, kokios pagalbos reikia klientui (Jung, 1966). Tai ir kultūrinis fenomenas, kuris priklauso nuo
visuomenėje vyraujančių ideologinių nuostatų, santykių specifikos, nuo istorijos, nuo požiūrio į
dvasines praktikas ir kita (Gudaitė, 2014). Kartu tai ir psichologinių intervencijų visuma, suplanuota
taip, kad padėtų žmonėms įveikti įvairių rūšių sunkumus, pagerintų gyvenimo kokybę (Engler,
Goleman, 1992, cit. pg. Gudaitė, 2014).
Psichoterapija prasideda tuomet, kai yra pripažįstama realybė, kai pradedamos pasakoti tos
istorijos, kurios ilgai užsibuvo pasąmonėje, netiesiogiai veikdamos individo gyvenimą. Nuorodos į
tas nepapasakotas istorijas iškyla simbolinėmis formomis (Gudaitė, 2014b).
Psichoterapijos procesas - tai visų pirma psichoterapinis santykis, su kuriuo kartu eina tam
tikri psichoterapiniai metodai/ priemonės: smėlis, žaidimas, piešinys arba simbolio, pasakos, sapno
analizė kartu su vaizduote ir kt. Bendriausia prasme psichoterapinis santykis - tai darbinis,
kokybiškas, bendradarbiavimu grįstas pasiento ir psichoterapeuto santykis (cit.pg. Grigutytė, 2014,
Patterson et al., 2008), abipusis terapinis bei interaktyvus laukas, kuriame vyksta perkėlimas bei
kontrperkėlimas (Jacoby, 1999). Psichoterapiniai santykiai turi realųjį ir perkėlimo lygmenis
(Gudaitė, 2008a).
Realaus ir perkėlimo santykio lygmens atskyrimas yra svarbus siekiant suprasti santykių
turinį ir psichoterapeuto funkcijas jame. Perkėlimo lygmenyje terpeutui priskiriamas objekto,
projekcijų nešėjo vaidmuo. Santykių procesų turinys yra nulemiamas kliento patirties. Tuo tarpu
realiame santykių lygmenyje gali pasireikšti ir asmeninė terapeuto patirtis. Psichoterapeuto
vaidmuo ir funkcijos yra ypač svarbios psichoterapinių santykių procese: darbinio aljanso sudaryme
ir palaikyme (Gudaitė, 2008a). Terapinės sąjungos elementai yra emocinis kliento ryšys su
terapeutu, kliento gebėjimas tikslingai dirbti terapijos metu, jo motyvacija, empatiškas terapeuto
gebėjimas suprasti bei įsitraukimas, kliento ir terapeuto sutarimas dėl terapijos tikslų ir užduočių
(Dulinskaitė, 2014). A. Bachelor išskiria tris terapinės sąjungos rūšis: maitinančią ir puoselėjančią,
orientuotą į įžvalgą bei bendradarbiavimu grįstą (cit.pg. Lozovska, 2014, Bachelor, 1995). Taip pat,
anot tos pačios autorės, galima išskirti empatijos rūšis: kognityvinę, emocinę, terapeuto
pasidalinimo bei maitinančią, puoselėjančią. Tačiau, taip pat autorė pažymi ir šių teorinių
apibrėžimų ribotumą, kadangi realiame gyvenime tiek terapinė sąjunga, tiek empatija yra
nevienalytės, subjektyvus šių veiksnių patyrimas gali būti individualus bei nevienareikšmis
(Lozovska, 2014).
Psichoterapiniai santykiai nėra įprasti tarpasmeniniai santykiai: jie yra terapinė priemonė,
juose terapeutas naudoja psichologinio poveikio ir vertinimo formas, modeliuoja santykio struktūrą
2 of 9
siekiant išsikeltų tikslų, psichoterapeuto dalyvavimas santykyje yra nulemtas kliento poreikių. Kad
psichoterapeutas galėtų tinkamai naudoti santykio fenomenologiją, kaip terapinę priemonę, jis
privalo įgyti atitinkamų žinių, įgūdžių ir mokėti terapinio įsitraukimo būdų (Gudaitė, 2008).
Terapeuto gebėjimas suprasti, ką klientas subjektyviai vertina psichoterapijoje, yra vienas esminių
terapinės sąjungos kūrimo elementų (Gudaitė, 2014a).
Saugus ir jautrus ryšys yra psichoterapijos pagrindas: empatiškai reaguodamas į žmogų, jo
nevertindamas ir stengdamasis pamatyti tikrajai savasčiai būdingas savybes, psichoterapeutas tarsi
žadina pasąmonėje glūdinčias teigiamo motiniškumo galias. Ir nesvarbu, ar terapeutas yra vyras ar
moteris, ji ar jis turi būti “motiniškas” (Asper, 1993), jis turi būti save reguliuojantis motiniškasis
kitas (“self-regulating maternal other”) (Jacoby, 1999) ir atlikti motiniškas funkcijas, tokias, kaip
jausmų išlaikymas, globa, rūpestis, pasitikėjimas, prasmės suteikimas, gebėjimas pajausti be žodžių,
augimo, tobulėjimo, kūrybiškumo skatinimas (Grigutytė, 2014), priimti įvairias kliento projekcijas
ir jas atlaikyti, o kartais įkūnyti (Jacoby, 1999). Teigiamo motinos komplekso konsteliacija yra
svarbi terapiniam santykiui megztis (Grigutytė, 2014).
Psichoterapeutas, kurdamas saugią kliento emocinę patirtį įimančią erdvę, atlieka ir kitas
emocinės patirties transformavimo funkcijas - padeda emocijas pastebėti, diferencijuoti, pavadinti,
suteikti joms naują prasmę (Bieliauskienė, Gudaitė, 2014). Pavyzdžiui, kartais būti priimtam yra
taip svarbu, kad sumokama kaina yra savo paties sąmoningumo apie patiriamus jausmus
atsisakymas, dėl ko tampa neįmanomas patirto atmetimo pajautimas (Asper, 1993). Čia svarbu, kad
psichoterapeutas pamatytų, atpažintų tuos “atmestus” jausmus ir motiniškai “sugrąžintų” juos
klientui. Kaip anot Winnicott’o - “laikytų” (hold) pačia plačiausia šio žodžio reikšme, nes tai ir
apibrėžia sėkmingą mamos ir vaiko ryšį (cit pg. Asper, 1993). Kitaip - kad psichoterapijos metu
iškylančios nuslopintos emocijos turi būti pripažįstamos dalyvaujant kitam, t.y. psichoterapeutui
(Rukšaitė, 2014).
C. G. Jungas, kalbėdamas apie terapinių santykių fenomenologiją, vartojo alchemijos
metaforą. Psichoterapeutas kaip alchemikas bando įvairius derinius, reakcijas, kad sukurtų norimą
medžiagą. Terapinis santykis, anot C. G. Jungo, turėtų būti įgalinanti erdvė, kurioje yra saugu
atverti įvairias psichinio funkcionavimo ypatybes (Gudaitė, 2008b). Sukuriama “įgalinančioji
erdvė” - tai toks buvimas kartu, kai pradeda vertis pasąmonės gelmės ir jos yra adekvačiai
priimamos. Tokie tarpusavio santykiai turi leisti aktualizuotis naujoms galimybėms, buvusioms
pasąmonėje ir svarbioms individo Savasties realizacijai bei visam individuacijos procesui (Gudaitė,
2001).
3 of 9
4 of 9
struktūroms ir joms keičiantis, kai sukuriamas tam tikras laukas tarp analitiko ir analizuojamojo
(Gudaitė, 2001).
Vienas svarbiausių analitinės psichoterapijos tikslų - yra kompleksų įsisąmoninimas ir ryšio
su nuslopinta patirtimi užmezgimas (Rukšaitė, 2014). Terapinis veiksnys - tai yra kintamasis, kuris
gali sukelti pokytį (Gudaitė, 2014a). Svarbiausia psichoterapijos užduotis - gyvenimo kokybės
gerinimas (Gudaitė, 2014a). Ir labai svarbu, kad terapiniame santykyje vykstanti intervencija būtų
orientuota į tai, kad klientas pamažu augintų pajėgumą padėti pats sau, o netaptų “priklausomas”
nuo terapeuto (Jacoby, 1999).
Terapijoje analizuojama ne tik asmeninė individo perspektyva, bet ir šeimos, kultūros
vaidmuo individo gyvenime; taip pat ir universalių žmogiškų prigimtinių duotybių raiška. Ypač tai
svarbu dirbant su simboline medžiaga (analitinė psichoterapija skiria jai ypatingą dėmesį) bei
siekiant atverti pasąmonėje inkapsuliuotas traumas. Psichoterapijos metu pasąmonėje ieškoma ne
tik sunkumų priežasties ar paaiškinimo, bet ir siekiama atskleisti asmens išteklius, kurių traumos
nepaveikė (Gudaitė, 2014b).
Prie traumos prisiliesti ne visada įmanoma žodžiais, kadangi jos metu patirta kančia yra
tokia siaubinga. Čia padeda netiesioginiai būdai - sapnai, vizijos ar kitos simbolinio kalbėjimo
formos, kai jų prasmė nėra vienareikšmė ir palieka žmogui pasirinkimo laisvę (Gudaitė, 2014b).
Psichinės energijos transformaciją rodo sapnai, pakitę santykiai, pakitęs elgesys, požiūris, patyrimas
(Gudaitė, 2001).
5 of 9
koridorius ir laiptinė yra labai panašūs į esančius prie konsultacijų kabineto. Tuomet K. pasijuto
užtikrinta, kad ji nori tęsti konsultacijas.
Ilgainiui, nors depresiškumo klientės savijautoje liko, nors ir toliau ji dažnai ir lengvai
susigraudindavo, K. tapo drąsesnė, labiau pasitikinti savimi ir pradėjo matyti objektyviau savo
santykius, įvardinti, kaip ji iš tiesų jaučiasi, išsakyti savo poreikius. K. tapo gyvybingesnė, emocijų
spektre atsirado daugiau spalvų. Konsultacijas K. toliau tęsia.
7 of 9
Literatūra:
1. Asper K. (1993). The Abandoned Child Within: on Losing and Regaining Self-Worth. New
York: Fromm International Publishing Corporation.
2. Bieliauskienė I., Gudaitė G. (2014). Vyrų ir moterų terapinių veiksnių refleksijos:
psichoterapijos veiksmingumo kokybinė analizė. In. G. Gudaitė (sud.), Psichoterapijos
veiksmingumas (pp.160-182). Vilnius: Vilniaus universiteto leidykla.
3. Dulinskaitė I. (2014). Klientų ir psichologų subjektyvaus terapinės sąjungos vertinimo sąsajos
su ilgalaikės psichoterapijos veiksmingumu. In. G. Gudaitė (sud.), Psichoterapijos
veiksmingumas (pp.143-157). Vilnius: Vilniaus universiteto leidykla.
4. Grigutytė N. (2014). Gelminės psichoterapijos lūkesčių prielaidos ir terapiniai santykiai. In. G.
Gudaitė (sud.), Psichoterapijos veiksmingumas (pp.125-142). Vilnius: Vilniaus universiteto
leidykla.
5. Gudaitė G. (2001). Asmenybės transformacija sapnuose, pasakose, mituose. Vilnius: Tyto alba.
6. Gudaitė G. (2008a). Psichoterapinių santykių samprata ir vertinimas. In. G. Gudaitė (sud.),
Santykis ir pokytis: tarpasmeninių ryšių gelminės prielaidos ir psichoterapija (pp.17-35).
Vilnius: Vilniaus universiteto leidykla.
7. Gudaitė G. (2008b). Psichoterapinių santykių specifika ir sklaida. In. G. Gudaitė (sud.),
Santykis ir pokytis: tarpasmeninių ryšių gelminės prielaidos ir psichoterapija (pp.207-220).
Vilnius: Vilniaus universiteto leidykla.
8. Gudaitė, G. (2014a). Psichoterapijos proceso tyrimų planavimas: užduotys ir jų įgyvendinimo
strategijos In. G. Gudaitė (sud.), Psichoterapijos veiksmingumas (pp.24-41). Vilnius: Vilniaus
universiteto leidykla.
9. Gudaitė G. (2014b). Sovietinio palikimo atspindžiai individo gyvenime: refleksijos ir
psichoterapijos procesas. In. G. Gudaitė (sud.), Psichoterapijos veiksmingumas (pp.250-270).
Vilnius: Vilniaus universiteto leidykla.
10. Gudaitė G., Rukšaitė G. (2014). Vilties sužadinimas: psichoterapinio proceso vaizdiniai ir
subjektyvių išgyvenimų analizė. In. G. Gudaitė (sud.), Psichoterapijos veiksmingumas
(pp.221-249). Vilnius: Vilniaus universiteto leidykla.
11. Jacoby M. (1999). Jungian Psychotherapy and Contemporary Infant Research. Basic Patterns
of Emotional Exchange. London: Routledge.
12. Jung C. G. (1945) Contributions to Analytical Psychology. London: Kegan Paul, Trench,
Trubner and Co., Ltd.
8 of 9
13. Jung, C. G. (1966). The practice of psychotherapy. (Vol. 16 of Collected Works). Princeton, NJ:
Princeton University Press.
14. Jung C. G. (1968). Man and his symbols. New York: Laurel.
15. Lozovska J. (2014). Subjektyviai reikšmingi psichoterapiniai pokyčiai ir veiksniai. In. G.
Gudaitė (sud.), Psichoterapijos veiksmingumas (pp.42-58). Vilnius: Vilniaus universiteto
leidykla.
16. Lozovska J., Gudaitė, G. (2014). Psichoterapijos istorijos: pykčio raiškos ir dinamikos
refleksijos. In. G. Gudaitė (sud.), Psichoterapijos veiksmingumas (pp.183-205). Vilnius:
Vilniaus universiteto leidykla.
17. Roesler C. (2013) Evidence for the Effectiveness of Jungian Psychotherapy: A Review of
Empirical Studies. Behavioral Sciences, 3, p.562–575.
18. Rukšaitė G. (2014). Kompleksų dinamika ir psichoterapijos veiksmingumo vertinimas. In. G.
Gudaitė (sud.), Psichoterapijos veiksmingumas (pp.60-80). Vilnius: Vilniaus universiteto
leidykla.
9 of 9