o

JAI\GIIV STYL
TCHAJ-ir-dcuUlN

TAI C[il[ CHUAN

II
Dr. Yeng Jwing-ming
 Yang Jwing-ming

JANGW STYL

TCHAJ-TI-ECUUAN
 Yang Jwing-ming

JANGWSTYL
vvaa
TCHAJ.TI.CCHUAN

(TAr CHr CHUAN)

il
 yqng Style Tai Chi Chuan (Unique Publications, lnc.,
Z an9lickeho origlnii'r OBSAH II. DILU
Hollywood 1982) pieloZili Vdclav Liika a F.R. Hrabal.

Transkripce dinskjch ndzw Martin Slobodnik. Elektronick6 zpmcovani foto- Pietladoveni rlkama ( tc huej-i ou ) 7
grafii Yang's Martial Arts Association, Jamaica Plain / Massachusetts. Sazba Bojov' seslaya tchaj-fi hol!'ch rukou 25
Rend Arnold.

KaDitola 4 - Tchaifi s metem s rizkou iepeli 7l

Jangova sestava s meaem s uzkou aepeli 75

O UNIQUE PUBLICATIONS, INC., 1982 Bojove formy tchaj-ti s fzkim medem 159
Czech Edition @ RI-EL / CAD Press 1999

All rights reserved / Viechna prdva lyhrazena Kapitola 5 - Z6Yir 173

Prvni ryd6ni
Dodatek A - Jangiy tchaj-t'i dchiian I't5

Dodatek B - Jangovo tchaj-fi s meiem 179

Vydalo nakladatelstYi

C A D PRDSS
Box 5, Poita 42

SK-844 44 BMTISI,AVA 42

ISBN 80-85349.07-8
 pnETLAeovtNi RUKAMA (TcHUEJ-Sou)

Pietladovani rukama je zdkladem volndho zlpasu tchaj-fi. KdyZ student popr-

ve zaain| ltto niicviky, on i jeho partner by mdli proyedEt formy pomalu, pii-
cemZ koordinuji techniky s dichAnim; nadechuji se, zalimco se brdni, a
vydechuji, zatimco utodi. ZALk by mEl dodrzovat vsechna pravidla pro d!ch6ni,
kter6 byla uvedena v teto kapitole a kapitole 2. PozdEji, kdyZ cvidenci dos6h-
nou jiste zruanosti, mohou z\.isit rychlost a silu.

V podstat€ existuje pdt hlaynich aspektri zdpasu, kterd jsou cvideny bEhem
pietladoviini rukama (tchuei-iou). Za prv6, pii pietladovdni rukama se adept uai,
jak 'naslouchat' sile syeho protivnika. Toto je drivodem, proajsou techniky nej-
prve provddEny velmi pomalu; adept musi yyvinout citlivost sve ktZe na pro-
tivniko\T pobyby.

Za druhd, pietlaaovani rukama Wviji schopnost piilepit se, piipojit se k pro-

tivnikoyi. Stalim cvidenim se adept bojo{ichrmE tchaj-t'i nauai, jak snadno
nAsledovat silu druheho dlovdka.

Za tieti, pietlaaovani rukama cvidi V}'tyaieni vnitini sily st6lou aplikaci tii
vektofli sily; zadni noha je mentAhd tladena vzad, ichi je llaaena dolt, zatim-
co se rozpin| tan-tchien, a iderovd paie je tladena vpied.

Za alytft, proloi.e kai.di zdpas musi btt dynamicki, pietladoveni rukama

(tchuej-iou) bude y ndkterich technikach cvidit nohy, aby se pohybovaly se sta-
bilitou a hladkosti. A nakonec, cvidenim pietladoyAni rukama adopt bojo\.lich
umeni tchai-fi zisktt neocenitelne zkusenosti.
 'I
Technika I echnika 2

O&izek 402. iernj (osoba v derndm svriku) tlaai na zdpesti Bildho (osoba obrizek 404: aerni tlaai oboma rukama na pravou pazi Bil6ho.
v bil6m svrsku).

Obr.404

ObrAzek 405: Bili otAdi trup a paZi doprava, Iakze rczloti silu (neutralizuje
tlak) eerndho.
Obr.402

Obrdzek 403: Billi obraci svij trup a paze doprava, aby odrazil ndpor eerne-
ho (do strany). Bilj pak Ilacr smerem na hrud Cerneho. zalim
co udr2uje kontakt sjelto pazi anebo se prilept na ruku Cerneho.
eern! pak otdaj trup (v pase) a pravou paZi doprava, aby neu-
tralizoval silu (tlak) Bjleho. Pak eerni opat utoai.

Obr' 405

Obrdzek 406: Zatinco Biltj'odrAzi napor eerndho, jeho leva ruka tomu napo-
mah6 odsunutinr lokte eern6ho. Pak Bil! tlaii eerneho obdma
rukama. eernj naruSijeho tlak stejninl zprisobcm, jako to pro
v6ddl Bil!.

Obr. 403
Technika 3 Technika 4

Obrazek 407: eerni tlaai jako na obriizku 404. Aby rozloZl1 silu Cerndho, Obrazek ,110: Cviacnci stoji proti sobd s opaan)imi nohami vysunutimi vpicd
obraci Billi svoji pravou paZi a z6pdsti doleva. eernli' se pokouii o utok na hrud Bildho Bili odrSzi niipor
eerneho (dolir) vykrl4im jeho paZe.

Obr.407

Obr6zek 408: Soudasne. kdyZ se Bilti' obraci doleva, piesouv6 svou levou ruku
pod levou ruku eerneho.

ObrAzek 411: Bili pak tlaai na hrud'eerndho. eern;i pohybuje svoji rukou na-
horu, aby odrazil niipor Bileho do strany. eerny se pak pokouii
itodit, piiaen1z Bili bud svede silu jeho fderu doli nebo naho-
ru do strany, tak, Ze svoji rukou obemkne zdpdsti eern6ho Pii
poslednim zpisobu bude ruka Bil6ho nakonec ve stejne pozici
jako ruka eerndho. eernyi se nfrZe briinit pouZitim dvou zpfiso-
Obr.408 bir; vedenim sily (tlaku) dohi nebo do strany.

Obrdzek 409: Pouzitim sve levd ruky Bili odrdzi obd ruce eerneho doleva. Pak
Bili tlaci. zatimcose piilepuje k levd paii Cerneho. Cern! ruir
jeho napor obracenrm svdho leta doprava. Pord Cerni odraTi obe
ruce Bileho a pak jej odstrai. Techniky 2 a 3 mohou blit prov6-
ddny spoledne.

Obr.409 Obr. 4l I

l0
Technika 5 Ob|Azek 414. eern! tlaii na hrud Bil6ho. Bili piesouvd obd ruce do drdLhy udc-
ru (tlaku) a odrAii jeho silu (nApor) nahoru.
O&6zek 412: Toto je dvouruani verze. Oba cvidenci stoji proti soba se stejnou
nohou vpiedu. Kaidtt z proliakci (kontr) piedstayuje moznost
volby, kterou student ma pii kter€mkoliv utoku. Proto by se je-
dinec mdl pokusit provdddt techniky hladc€ a spontannd. Pii teto
technic€ pietlaaovAni rukama (tchuej-iou) student vpliv6 do kte-
rehokoliv proripohybu. do ktereho chce. fernl (lacr na hrud
Bileho. Bili odrezi ndpor dohi.

Obr.414

Obrazek 415: Bili llaci na hrud ierndho. ierny sraTr ndpor dol0.

Obr. 412

Obrazek 4lJ: Bily Ilacr nahoru na hrud ferneho. eernj odrdZi jeho ndrpor
nahoru a do stran.

Obr.415

Obr. 413

t2
Technika 6 'l'echnika 7

Obrazek 416: Bili uchopi levou rukou zdLpEsti eerndho a tAhne. Soudasne umis' Obr^zek 479: eern! tladi na hrud Bileho.
t'uje svoji pravou paZi nad loket eerneho. aby vynaloZil mlmo-
iedni tlak.

Obr.419

Obr.416 ObriLzek 420: Bili zkiiZuje svoji levou nohu za tdlem, oteai se Y pase a piesou-
vd svou levou paZi nahoru k levd ruce eom6ho.
Obrdzek 417. Aby aelil ritoku, postupuje eernli' svoj i levou n ohou dopiedu po-
d61 linie taZeni Bil6ho. Zatrmco eerny vykraiuje (posiupuje)
vpied, jeho pravd paze opise kiiyku okolo leveho lokte Bil6ho.

Obr.420

Obrazek 421: Brly se piesouva do strany a tlaii z boku eerndho.

Obrrizek 418: eernV piesouvd svoii levou nohu dokola, takze je nakonec kol'
mo k Bilemu. Pak Skubne s Bilim (pot6hne jej za ruku).

Obr. 421

Obr. 418

t4
 Ol>rAzek 422. DalSi dvd fotografie piedslavuji druhou moznost, kterou Bili 'lbchnika 8
mriZe pouZit, kdyi je tladen jako na obrdzku 419. Zatimco se jej
eernj'pokousi tlaeit, Bili piesouva svou pravou ruku tak, ie se Oltrtrzck 424: BiU uchopi paZi eerndho a rrykraduje vpied, aby udeiil eernd-
piekiiZi s paZi eern€ho, aby odraziljeho utok (do strany). ho s\ym piedloktim. Noha Bileho se nachdzi za eernym.

Obt.424

Obrdzek 425 Aby aelil utoku, musi eern! rychle piitahnout svoji pmvou pa2i.
Ziirovei tlaai take svoji levou rukou proti lokti Bil6ho.
Obt.422

Obrirzek 423: Bili pak piesouve svoji pravou nohou a zakroduje za eern6ho,
aby jej tladil zezadu. KdyZ cvicenci pouziji toto cvideni pietlaao-
v6ni rukama, obd metody jsou kombinovdny a provdddny plynu-
lim a spontannim zpfisobem.

Qbr.425

( )brazek 426: Cerni piesouvd nohy a utoai levou paii na hrud ferneho.

o*. 423

Obr.426

t6
 Obritzek 427: Bili t6hne svoji pravou pazi vzad poddl paZe eerneho. 'I t'chuika 9

llhrilt.ck 429. eernj t6hne Bildho za levou paZi.

Obr.429

Qbr.427
Obr'zek 428 Bili pak utoai na hrud eerneho zespodu (pod jeho pazi). Aby
aelil utoku, snazi se eernlf stdhnout pravou pazi, piesouvii nohy
a utoai na hrud' Bileho zespoda.
( )brAzek 430: Biljddv6 svoji levou paZi vzad, piidemz tlaai pravou ruku eer-
ndho vpied. Zatimco Bili odtahuje svd ruce, jeho 1ev6 koleno je
zYednut6.

Obr.430

Obftzek 431 Bilj dokraduje za eerndho a tluae jej leYou pEsti do zdtvlku.

Obr 428

Obr.431

l8 't9
 Obt'zek 432 Aby aelil ftoku, ierni zahoauje (ustupuje) pravou nohou vzad 'lcchnika l0
a tahne Blldho za pazi.
( )brlLzek 435: eern! vede obEma pdstmi najednou bodni rid€rna spenky Bild-
ho. BiljodrdZi uder rczr|Zejice utoaici paze zevniti od sebe
(do stran).

Qbr.432
Obrdzek 433: Bili' tehne (stahuje) pravou pazi yzad, zallmco tlaai levou ruku
eerndho. SoudasnE Bilj' zvedd levd koleno.
Obr. 435

( )brAzek 436: Bily pak tluae obdma pEstmi dolt. eernli' odrl\Zi ider tak, Ze vrazi
obE ruce mezi utoaici paze a odmrSti je do stran.

Obr.433

Obr|zek 434: Billi dokaduje za ierndho a tluae jej do zdtylku. Aby ielil Lito-
ku, napne eerny levou nohu a zarovei tlihne za pravou paii Bj-
Obr.436
Ieho
(rbAzek 43'l: eernj'tluie obEma rukama piimo doltr. Bil! odr6Zi uder tak, Ze
vnzi obd ruce mezi utodici paze a odmrsti ie do stran.

Obr.434

20
 ohrizek44l: Bili deld ukok do strany a tladi eerneho obEma rukama.
Obrrizek 438: Bilivede rider obdma pdstmi na oblidej eerneho (tzv zveddk)'
eernj'vrdZi zespodu obd ruce mezi itoaici pdsti, aby rozloZil silrr
uderu.

Obr. 438
Obr.441
Technika 11

()brizek 442. eernli miLchne levou rukou do strany, aby odrazil uder Bil6ho,
ObriLzek 439: eerni tlaai na hrud Bildho.
zatimao se take zaaind pfesouyat do boani pozice.

Obr.439

Obrazek 440: Brl! presouva le\ou pazi a vykr)\a s ni napor Cerndho

Obr.442

Obr.440
 Obrizck 443: eernli zaujimd stabiini postoj a tladi obdma rukama. Aby delil II0.IOVA SESTAVA TCHA"I-fI HOLfCH RUKOU
Utoku, piesouve se Bilj mimo uder eerndho a aini ukrok do stra-
ny, aby do nEj pot€ strail.

I ]r'clcrn bojovd sestavy holich r:uko]u tchaifi je poskltnout zakovi zAklad pro
\lrt0ani zapas pfevzetim technik ze samostatnd sesta\Y holich rukou a jejich
IllikovAnim dynamickim zpisobem proti skutednemu protivnikovi. KdyZ je
l)oiovii sestava tcftal:li zah61ena, partneii zadinaji pomalu, aby zajistili, Ze tech-
Iiky budou piesn€ a dichrini spram6; nadechovdni a vydechoY6ni dodrZuje stej-
ne zasady jako jsou ty, ktere byly uvedeny pro samostatnou sestavu lchdi-ti.
lrrknrilejsou forma a dichdni sprdvn6, studenti zadinaji \yYaiet a zintenzivioYat
.,vr: cvideni tak, Ze nakonec bude v''vinuto aest z6kladnich rysir.

l)r.vnim cilem je l1'vinout vsechny tlto rysy, kterd cviai Pietladovani ruka-
piipo.jeni, naslouch6ni, neutralizovAni, atd. Druhim je, Ze bojova sestava
rrrrr:
Obr.44J rlvou muZt cviii aktivni aplikaae technik pouZivanlch pro skutednj'z6pas. Tie-
rIn rysem, kteri bojov6 sestaya vyyiji, je schopnost sjednocendho a dynamic-
kcho pohybu, koordinujiciho viechny aesti tdla, zatimco se adept bojovj'ch
rrrrrcni pohybuje v riznjcb smErech. etvrtj'm je to, ze adept bojoqich umenr
sc uii, jak neutralizovat silu svdho protivnika, zatimco koordinuje techniky s
lxrktcsllim stiehem: obrdnce neutralizuje sYeho protiYnika, kdyZ se odrdZi od
svc zadni nohy, snizuje svoji ichi a vede pds a ruce v zamislenem smdru. Pd-
tr nr ic lo, Ze Zdci vyviji schopnost vzAjemnd se piizptrsobovat sve rychlosti, takze
Iicclvidaji moZnj' pohyb protivnika. Posledni je to, Ze cvidenci cviei svoje oai,
\rlu, rychiost, koordjnaci, schopnost naslouchrlni atd., dokud se t)'to Ylastnosti
( rnaky) nestanou druhou piirozenosti.

Kdyi iitci cvidi bojovou seslayu tchai-t'i, mdli by stale projednaYat a zkou'
Irirt kliaovd aspekty r&zni'ch technik. KaZdA technika obsahuje pohyb, kteri je
livotno dtl€Ziti pro jeji Udinnd pouziti. Pouze skutednim cYidenim a diskusj
Irohu bit tyto body odhaleny. Jakmile je bojoye sestava zvlddnuta, bude mit
;rtlcpt bojovj'ch nmcni, tchaj-ti polencidl pro dokonalli voln! ziipas.

24
Obr|zek 444: Zahdjeni. Oba ctiienci stoji smErem k sobd v zahajovaci pozici ()lrrrrzck447: Celny piesouvd svou levou rukupodpazi Bil6ho, zatimco se pic'
pro sestaYu holfch rukou. souvit do pozi:ce cuo pchan-pu.

Obt.444

Ohil,zek 445 eernli rykraduje vpied nejprve leyou nohou a pak i pravou, aby
udeiil Bildho pravou pdsti do hrudi.

Obr.447 Obr. 448

( )br'f,zek 448: eern;i vykraduje levou nohou vpied, aby udeiil Bileho.

obrlzek 449: Bi]ti aeli itoku \Tsunutim sve leve ruky nahoru, aby odchilil uder,
/alimco Taroven ukracuje dva kroky vzad. Cerny pak vykraauje
pravou nohou jeitd o jeden krok dopiedu.
Obr.445

Obtizek 446: Bili aeli ttoku piesunutim prave ruky nahoru, aby odchllil silu
Lideru. SoudasnE se Bll! piesouvit d.o iun ki-pu.

Obt.449 Obr. 450

Obr.446 ObrAzek 450: Bili piesouyii pravou ruku a yede Lider vpied.

26
 Obrrizek 451: eernj' se piesouvii do cuo pchan-pu, zatimco odchyluje (odrriZi) ()lrrrzck454: Bili odrezi ftok a tah| een'ho zapa ', zatimco zvedA svojt pra-
uder Bildho nahoru mistem mezi palcem a ukazov6kem leve ruky. vou nohu a dokraauje za eerneho, piiaemZ jej tluae do z6tylku

Obr.451
Obr' 454
Obrdzek 452. eernli zakroduje svoji levou nohou dozadu za Bileho a tlaii ho
ramenem a horni aasti paze (nadloktim). ( )briizek 455: eernli'deli utoku ustupem a umistenim sv6 prav6 ruky pod levou
ruku Bileho. Diile eerni rozpiahuje obd paze,

Obr.452 Obr.455

Obrdzek 453: Aby delil itoku, ustupuje Bili d.o s'-liou-pa, piidemZ pohybuje {)brAzek 456: eernj'se piesouvd do pozice teng-san-pu, aby zairtodil na hrud
levou rukou k nadlokti Cerneho. Bil6ho 1e\"im loktem.

Obr.453 Obr.456

28
Obrivek 457 Bili aeli itoku fstupem do sl/lor-p?, piesunutim sve pravd ruky ( )lrrizck 460: eernli'odr6Zi paZi Bil6ho (do strany), zatimco zakroduje levou
do podpazi eerndho, aby odrazil jeho itok (do strany). nohou za Bileho a tlude jej do hlavy levou pEsti.

Obr.457 Obr. 460

Obrdzek 458: Bil! se piesouvd do leng-sLin-pu a utoar na hrud aerneho loktem ( )hrAz€k 461: Bili ustupuje do s'-1ioa"pt a piesouve svou levou ruku nahoru pod
a nadloktim. svtj pmvi loket.

Obr. 458 Obr.461

Obrivek 459: eernli' ustupuje do s rliou-pu, piieemZ ndchne svoji pravou rukou ( )hrizek 462 Bilti rozpiahuje obd paze a odrazt uder ferndho.
pod utoaici pazi Bil6ho.

Obr.459 Obr.462

30
Obrizek 463: Bilj' se piesouvd vpied, do pozice teng-sun-pu, a tlude hibetem I )lrrirzok 466: Aby aelil itoku, tlaai Billi' na rameno eerndho
pravd pesri dol0 mezi obocr Cerndho.

Obr.466
Obr.463
t )lrllzck ,167: Aby zabrAnil svdmu odstrdeni, eerny piesouvd levou ruku na
Obr'zek 464. eernj' deli ftoku piesunutim vzad do iun,tfur, s levou nohou vnitini stranu prav6 ruky Bildho.
vpiedu, a nAsleduj€ tlukouci ruku Bildho svoji levou rukou.

Obr.464 Obr.467

( )brAzck 468: eernli'obraci svd ramena, iimZ dociluje, Ze ruce Bildho sklouza-
Obrdzek 465: eern! vykraduje pravou nohou vpied, k boku Bil6ho, a sekd proti
jeho krku hranou pravd dlanE. vaji. Pak eernli tluie hibetem prave pEsti Bil6ho do oblideje.

Obr.465 Obr.468

32
 Obftizek 469: Bili piesouvii svou levou ruku nahoru, odrdzi utok eerneho.
( )l)lirrck ,172: eernli'pak mdchne svoji pravou pesti nejprYe dolir, pak nahotu
a kiizern, aby udeiil Bileho do sp6nku.

Obt.472 Obr. 473

( )briizck 473: Billi zveda levou pazi, aby se kryl.

( )brirzek 474: Pak Bili pohybuje pravou rukou pod a pied svoji levou ruku, za-
Obr.469
tirnco obraci (piehazuje) nohy, taki,e sliehelr, ie cuo pchqn-plt.
Obrdzek 470: Brli rluie pravou pesrr ferneho do hrudi.

Obr.470 Obr. 471

Obritzek 47 l: eern! piesouvd svou levou ruku nahoru, aby se kry[.

Obt.474 Obt.4'/5

( )brizek 475: Bil! prudce piesune chodidla a udeii eerneho rukou pod oblast
podpaZi.

34
Obrtsek 476: Aby aelil utoku, eerni pouZiv6 svoji levou ruku k odstraeni paze I )lrrilzck 480: Aby zabr6nil svemu povaleni na podlahu' vykodi ee-rni rychle
Bileho, zatimco stahuje vlastni pravou ruku zpdt. pied Bileho a zaujme postoj s ob6ma nohama u sebe Cernli dtivti
svoji pravou ruku proti svemu levemu z6pEsti

Obt.4'16 Obr. 477 Obr.480 Obr.481

Obftzek 477: eernli uvoliuje svoji pravou ruku a tluae Bjleho do boku. ( )brizek 481: eern! rrykraEuje levou nohou vpied a tlaEi Bileho.

Obrdzek 478: Aby zabrdnil rideru eerndho, Bil! zakroduje levou nohou pirmo l'r'irzek 482 Ab1 celil uderu Cerneho. spoustl Bily obe ruce pod paze eerne'
yzad, zatimco levou rukou uchopuje pravd zdpdsti ferneho.
ho a Dtadi boky do strany, vymaiujic se tak z jeho ndporu

Obr.478 Qbr.419

ObrAzek 4'19: KdyZ Bill zakroduje (ustupuje) yzad, tah| eern6ho za levou
ruku, zatimco pravou pazi tlaai na jeho loket. Obr.482 Obr.483

( )br.dzek 483; Bili ukraduje do pmve strany a tladi eerndho, levd ruka Bildho
je tladena proti jeho pravdmu zdpdsti,

36
Obrdzek 484: Cern! piesouv6 ruce pod paZe Bildho a roztahuje je od sebe, abv r |t,r,rr|l .188: eern! spouiti pravou nohu doli a pravou rukou odrAzi irder;
zmaiil uder. krouzi kolem, aby provedl krlt.

Obr.484 Obr. 48 5
Obr.488 Obr.489
Obrezek 485: eernj'kope Bildho pravou nohou do rozkroku.
t ttrr irzck 489: eernyi odrazi levou rukou loket Bileho do strany.

Obrazek 486: Pomoci levd ruky odraij Bili kop, zalimco zrirovei hakuje utoa-
nikovu nohu. r )h|iizck 490: Cerni vykrodi pravou nohou vpied a pravou paZi itoai na hlayu
Bileho.

Obr.486 Obr.487

ObrAzek 487. Bili s€ piesouya vpied, do pozice teng-san-pl4 a tlude eemeho

do bficha

Obr.490 Obr.49l

Obr'zek 4 : Bili odrezi paZi eerndho nahoru pravou rukou. Zatimco Bili
odrAZi utoaici pazi eerneho, ftodi svoji levou dlanj najeho bok.

38
 Obtizek 492 eernli posouv6 svoji levou ruku pod itoaici ruku Bileho a odri- t )lrrrrzck 496: eernj piehazuje (vymdiuje) svoje nohy, takZe stiehem je cri')
Zi ji nahoru. pchat-pt!, zalirnco pravou rukou odr6Zi kop.

Obr.496 Obr.49'7
Obr.492 Obr 493
()hriirck 497: eernj'rrykraiuje levou nohou Ypied, tahne dolir pravou ruku Bi-
Obrrizek 493: eernli pakitodi pravou dlani na bok Bildho. ldho. vede fder vzhtlru a tluae Bildho levou pa1i.
Obrizek 494 Aby aelil ftoku, spouiti Billi levou ruku dohir, aby kryl uder.
t)hriizck 498: Bili kryje levou paZi eerndho svoji levou, zatimco svou praYou
ruku stahuie zpCt.

Obr.498 Obr.499
Obt. 494 Obr.495
t thlrizck ,199: Bili posouya syou ptavou nohu za eerneho, zatimco jej zdrov€n
Obrdzek 495: Bil! vyskodi a kope protivnika pmvou patou. lahne za levou pazi. Bily take llaci na loket aerndho.

40
 ob|iizck 500r Aby aclil tahu, vykroai eerni pravou nohou vpied,
zatimco kla- r tl,r,rzek 504: Aby delil ritoku, ustupuje eern! do srliotpu, zatimco spouiti
dc svoji pravou ruku na pazi Bildho.
ruce dol&, aby paralyzoval silu (ndpor) Bildho.

Obr.500 Obr.50l
Obrazek 501: eernlf posune levou nohu vievo a piitom Obr.504
tlaai na loket eern6ho,
pijaemZ take tdhne zajeho levou paZi.
t tlrrrzck 505: eern! se pak pokouii udeiit Bildho obdma rukama do hrudi. Bili
Obrdzek 502: Bili posune pravou ruku pod svd lev6 piedlokti, pak okamzitd aeli itoku piesunutrm svych pazi mezi ruce eerneho,
rozpiahne abv odrazil [der.
ruce

Obr.505
Obr.502 Obr.503
obrdzek 503: Biri yykraauje pravou nohou vpied a obdma pdstmi
tluae cerne-
ho do sp6nkt.

42
Obrrizek 506: Po paralyzoviini niiporu eerneho tlude Bili prayou pesti dojeho t tl,rrlek 510: Bil! rozpiahuje obE paZe.
hrudi.

Obr.510 Obr. 5ll

Obr.506 Obr.507 r )l,rir1ck 511: Biliftoai praYou dlani na hrud'eerneho

Obrdzek 507: eern;i odr6Zi Ider levou dlani.

{ )l,rirl0k 512: Aby kryl rider, m6ni eernli pozici svych chodidel' zatimco sraii
levou ruku Bileho dolfi

Obrdzek 508: Pii odrAZeni irderu Bildho, eern! piipravil Bildho pro svojl dal
Si techniku; zatimco je ruka Bildho odraZena, Bilj' bude nrisledo-
vat uder, aby zahdkoval pravou rukou loket eerndho. Z t6to
pozice miZe Bili Skubnout za loket eerndho.

Obr. 512 Obr. 513

t )l)rrzck 513: eernli' se piesouv6 do teng-san-pu a tluae Bi16ho do hrudi levou

dlani.

Obr.508 Obr.509

Obrdzek 509: Aby zabrrinil v zachyceni sve paze, eernj' odrriZi pravou paZi
Bil6ho.

44
 Obrdzek 514: Bil;i zvedri svoji paZi a odrazi ftok, zatimco ustupuje do s,,/toa-pr. r tl'r,rrcl 518: Bilii piesouvd svou pravou ruku nahoru a chytri ruku esrneho,
piiaemZ neutralizuje utok. Pak Bili pohybuje svoji pravou nohou
vzad a tahne eerneho za pravou ruku.

Obr.514 Obr. 515

Obrdzek 515: Billi se piesouvd vpied. do pozice tetlg,sa -pu, a tluae aerniho
do hrudi pravim loktem.
Obr. 518 Obr.519
Obrrizek 516: eernli ustupuje a pi€souv6 svou levou ruku pod loket Bildho, aby
odrazil ritok. eern)i se rychle stavi pied Bileho a diiva obe nohy k sobd

eern! vykraduje levou nohou vpied a tlaai Bil6lro.

Obr. 516 Obr. 517

Obr. 520 Obr. 521
Obrdzek 517: eernli zmdni (picsune) chodidla a mdchne svoji pravou pazr
na
hlayu Bildho. ttlrriizck 521: Bil! piesouvA svou ruku pod paZi iern6ho a zakrocuje pravou
nohou rzad, /arimco piitahuje Cerneho k sobe.

46
 Obr|zek 522: Aby delil taZeni Bil6ho, piesouv6 eernj svoji levou ruku pod le- t tlrlrizck 525: eernlf vykraduje a stoup6 si pied Bileho.
vou ruku Bil6ho.

Obr. 522 Obt.523

Obrdzek 523 D61e eernli odtahuje svou pravou ruku a tlude Bildho do hlavy,
zatimco ukraauje prayou nohou do strany. Obr.525 Obr.526

Obritzek 524: Bili svira levou rukou leve ziipdsti eern6ho a zakroduje levou { )lrlilzek 526: eerni tlaai Bileho. Pravd ruka eernehoje najeho levem zepEsti'
nohou vzad, piiaemZ tehne eerneho k sobe. Prava dlan Bildho
tlaii zdrovei na loker eerneho. t tbti/.ek 527: Aby neutralizoval uder eern6ho, piesouv6 Bili svou levou ruku
pod pazi eerndho, aby takj€ho silu svedl mimo (neutralizoval)'

Obr.524

Obr.527 Obr.528

( )hrrizck 528: Bilj mdchne levou nohou okolo a opie se do zad eerndho.

48 49
Obrdzek 529 Aby aelil ttoku, eern! roztahuje paie Bildho od sebe pohybem t llrrrrrck 533: eernli ustupuje a odfizi litok machnutim pravd ruky nahoru'
svd pravd ruky nahoru a pak doli, a svoji leve ruky piimo nahoru.

Obr. 533

Obr.529 Obr 530

I llrrrrzck 534: eernli se piesouv6 do teng-san-pu a pouiiva sYilj prati loket k uto-
Obrdzek 530: eernli obraci sye tClo smdrem k Bi16mu, zatimco se piesouv6 do ku na hrud' Bildho.
iun ki-pu', jeho leye chodidlo spodiyii jen na prstech.

Obr6zek 5 31: eernj'rrykraduje pravou nohou vpied a vrazi ramenem do hrudi

Bildho.

Obr.534 Obr. 535

( )lrrirzok 535: Bili spousti svou levou ruku dolt a odrazi utok do strany

Obr. 531 Obr. 5 32

Obtezek 532: Aby zabrrinil uderu ramenem, Bili piehodi (vymdni) chodidla a
mdchne svojl levou paii prori hrudi eerndho.

50
Obrdzek 536: Bilj'vyskodi a kope eern6ho lev'1im kolenem. Itlr zck538: Bili zvede ruce nahoru a kope leyou patou. Aby odstartoval kop,
Bil! nadskoii.

Obr. 538 Obr. 539

( )hriizek 539: Aby zabrenil ftoku Bileho, eernj'piehazuje (vym6ni) sv6 nohy,
takze jeho stiehem je cuo pchan-pu, zatimco hdkuje kopajici
nohu. Souaasn6 eernj hdkuje pravou ruku Bildho.

Obr.536

Obrrizek 537: Aby delil kopu kolenem, eernl; rychle ustupuje a tdhne Bileho
doli za obC paze. Bili ho tak nemtze kopnout.

Obr.540

( )hriizek 540: eern;i' vykraEuje levou nohou vpied a vede levou pa1i uder na-
Obr.537 horu na Bildho. Pravd paZe eerndho chltd pravou ruku Bildho,
zatimco levd pa2e eerneho se rozmdchne k uderu. eern! stoji
za Bilim.
ObrAzek 541: Bili ustupuje do r l'llou-pu, zatimco slahuje svoji pravou paZi zpEt I ll'r,r/rl 544: eern! zved6 ruku Bildho a kope jej pravou nohou.
a odtlacuje (odsouvd r lerou pazi Cerneho.

Obt.544 Obr.545

lllrr,rrt'k 545: Bilj'mdchne svou levou rukou nahoru a pravou rukou dolti, aby
Obr.541 Obr.542 kryl utoaniktY kop.

Obftzek 542: Bili dokraauje za eern6ho a tdhne jej k sobe, zatimco vynakla- I llrr ,rztk 546: eernli piitahuje pravd koleno k tElu a piesouv6 levou ruku na-
dii tlak na jeho loket. horu, takze osyobozuje svou pravou tuku.

ObrAzek 543: Aby aelil tazeni Bileho, piesouvar eern! svou rukou pod z6pdsti
Bileho. aby se vymanil z jeho sevient.

Obr.546

I )lrrrt ck 547: eernli spouiti svou prayou nohu dolfi a levou nohou rrykopne.

Obr.543

Obl 54'1

54
 t )lrr irzck 552: Bili ustupuje pravou ruku eerndho, zatimco machne pazi
a chl,'tA
Obrdzek 548: Bili miichne pravou i leyou rukou doli, aby rrykryl kop.
ve ve1k6m kruhu ve smdru hodin.

Obr.548 Obr.549
Obr. 553
Obr. 552
Obr6zek 549: eernli' stahuje svoji levou nohu zpat a piekiiZuje svoji pravou
I )lrrizck 553: Jakmile se pohyb bliZi dokondeni (kruhu), Bi1! mtZe pouZit sv6-
ruku pies levou.
ho ranene, aby zasdhl ramenni lopatku eerndho. Aby delil to-
muto pohybu' eernli obraci sva ramena' iimiz vrazi do ramene
Obrrizek 550: eernj odstrkuje svou pravou rukou pravou ruku Bil6ho (do strany).
Bileho.

I llrriizck 554; eern:i pohybuje svoji leYou nohou Yzad a zasahuje hrud Bildho
mdchnutim sveho leveho piedlokti pod pa1i Bil6ho.

Obr.550 Obr.551

Obrdzek 551: eern! se pohybuje k Bildmu, aby narazil svlim ramenem dojeho
Obr. 554 Obr. 555
hrudi

t )lrliizck 555: Bilj' stahuje svoji pazi yzad, zatimco se pieso:uv6 do srliotr-ptr.

5'7
56
Obrdzek 556: Aby zahdjil protiakci, piesouva eernli svou levou ruku pod levou tllrrrrzck 559: eernli piesouvd svoji pravou ruku pod sv6 leve zapdsti a rozpia-
ruku Bileho. huje obd paze.

Obr. 559 Obr. 560

Obr.556
( llrrrrzck 560: eern! ryriZi vpied, utodi tlaeenim na hrud Bil6ho.
Obr|zek 557: eern! pohybuje svou pravou nohou vpied a zasahuje pravym
piedloktim hrud Bilebo.
lll,rrrzck56l: Aby ielil Litoku, mechne Bili svoji pravou rukou doli a nahoru,
aby odrazil itok, zatimco se piesouvd do pozice (stiehu).iuir /ci7l.

Obr.56l Ohr.562

Obr.557 Obr. 558 I llrr rrt ck 562: eernli uchopi ruku Bil6ho a pakjej kope levou patou do kolena.

Obrdzek 558: Bil! svou levou rukou uchopi a tdhne levou ruku eerndho. Po-
mdhd si pii tom i pravou rukou.

58 s9
Obrdzek 563: Bili zved6 svou pravou ruku, aby zabrdLnil kopu.
( )l)r l/ck 567: Bil!deli utoku rychlim piehozenim chodidel a stahujic dolfi pra-
vou pazi eerneho, zasadi mu piedloktim rider do hrudi zpod jeho
paZe.

Obr. 567 Obr. 568

Obr.563 Obr.564

O&ivek 564: Bili polui.iv| svoji pravou nohu k zahdknuti kopajici nohy
eerndho, aby jej podtrhnul.
Obrezek 565: Aby zabrenil zaheknuti, stahuje eernl; svoji pravou nohu zpdt.
I )lrllrzck 568: eern! obraci sv6 tdlo po smEru hodin, piidemz posouYd sYou
nohu, aZ dokud neni delem k Bil6mu. Pak eernli udeii Bileho do
hrudi levou dlani.
( )lrrrrzck 569: Bilj'pohybuje pravou nohou vpied, piiaemZ leve noha se smik-
ne vzad. Zatimco se Bili pohybuje, mechne svoji levou rukou
dolfi a nahoru, aby odrazil irtok eerneho. Po odrazeni utoku Bili
uchopi pazi eemeho a zaftodi na jeho hrud irderem piedloktim
pod ieho paZi.

Obr.565 Obr.566

Obrrizek 5 66: eerni'spousti svou levou nohu dolt, pak m6chne pravou nohou
a zasadi s ni ider do zad Bil6ho.

Obr. 559

60
6t
Obr6zek 570: eern! stahuje svou levoupa1i zpdl' zalimco odsouve pravou pazi I )lrrizck 573: Bilitlude hibotem prav6 pdsti eern6ho mezi odi, piidemZ se pic'
Bil6ho. sou'v| do teng-san-pa. Aby delil utoku, ustupujo eerni' do .iln
ki?u a svoji leyou rukou srriZi paZi Bildho dolti.

Obr.570 Obr. 571

Obrdzek 571: eerny piesouvd levou nohu za Bildho a tlude jej do hlavy levou
pasti. Obr.573

( )lrr rizek 574: Bili pak vykraauje levou nohou vpied, aby udeiil eerndho do
oblideje levou dlani. eernli aeli utoku posunutim sve lev6 nohy
Obrizek 5'7 2: Bil! piesouvd svoji levou ruku pod pravd zdpdsti dern€ho a roz- vzad,takie sriehem je opet iun ki-pu. SoutasnC. kdy2 se Cern!
piahuje sve paZe, aby kryl [der. Zatimco Bil]i roztahuje ruca, pohybuje vzad, pouziva svoji pravou ruku k odraZeni ftoku
piesouYe se do jti? tl?r. Bil6ho (srazeni dolir).

Obr.572

Obr.574

63
Obrisek 575 Bili \ryhaduje prayou nohou vpied a tlude eerndho do tviiie pra- I rl,r,r/rli 579; eernli chltdr pravou ruku Bileho atAhnejej ksoba' dimz mu za-

vou dlani. Aby -eliljeho utoku. posouvd eernj svoji pravou nohu braiuje v kopnuti. eernj md levou dlai pies prave zdpdsti'
vzad, takze stiehem je iu| ki-pu, piiaemZ pouZivd svoji levou ruku
k odrazeni ntoku (dohi).

Obr.579 Obr.580

i ll,rrrzek 580: Billi se stahuje vzad (nahoru), aby delil nriporu eerndho. Jeho
Obr.575 1ev6 ruka mu pomAhA v tahu.
Obr.576

t |lrrrrzck 581: eernj se znovu stahuje doltr.

Qbr|zek 5'16: eern!se piesouvd d o teng-san-pu, zatimco tlude Bildho do tvaie
prayou dlani.

Obrivek 577: BiW Wrdi.i obdma rukana nahoru, aby zmaiil utok, zatinco se
piesouvd do j//a (r?//.

Obr. 581 Obr. 582

lI'rirzck 582: Bili t6hne opdt nahoru, pak levou dlani udeii eerndho do hrud-
nilu, uderem pod pravou Pali.

Obr.577 Obr.578

Obrdzek 578: Bilj'kope eerneho pravou nohou do rozkroku.

Obrrizek 583: eernj'pak tahne za pravou pazi Bil6ho, piidemZ levou rukou tladi l)lrrrrzck 586: eernli mEni (piehazuje) chodidla a tlaai do hrudi Bileho tak, Zc
najeho loket. levou rukou tlaEi na vnitini stranu sydho pravdho zdpasti.

Obr.586 Obr. 587

Obr.583 Obr.584 I llrrrzck 587: Billi piesouvdL svou levou ruku pod paZi eerndho, aby odraziljeho
r'itok.
Obrrizek 584: Bili chyt, svou pravou rukou pravou ruku ierneho a tdhne za
ni. Jeho leve ruka mu pomiihii v tahu. ( llrrrrzck 588: Bili tlude eerneho pravou pEsti do stiedu hrudniku.

Obr6zek 585: eern!umistuje svoji levou ruku pod sve prave zApasti. Pak roz-
piahuje obd paZe, aby neutralizoval protivniktv tah.

Obr. 588

Obr. 585
Obr6zek 589: eern! piesouvii svou pravou ruku dol0, aby odrazil rider.
t llrrrrt ck 592: Bili se opire (tlaai) obdma rukama do hrudi eern6ho.

Obr. 589 Obr. 590

Obr.592 Obr. 593
Obrdzek 590: eerni pouZiva prsty levd ruky, aby zasdhl odi Bildho.
I llrr rrzck 593: eernj' se piesouvd do iun ki-pu a odr|Zi rukama lider Bileho.
Obrezek 591: Bilj pohybuje svoji pravou rukou nahoru a svoji levou rukou dohi.
Prav6 ruka kryje utok. I lhrrzck 594: Oba protivnici posouvaji sve pravd nohy zpdt (vzad), zatimco
zvedaji obd paze, s dlanEmi otodenlmi dohi, do urovnd hrudi.

Obr. 591 Obr.594 Obr.595

I llr r ;izck 5 95: ObE strany spoust6j i pa^e, lak'e zarjimaji pivodni pozici.

68
 4

TCHAJ-TI S MECEM S UZKOU CEPELI

lcdnim z nejvEtiich vikont (tspEch$) v tchaj-fi je pouZiti meae s rizkou -epe-

li..lak jsme se zminili v kapitole 1, piedtim, nei mtZe bjt zahdjen rnjcvik s me-
acrn s fzkou aepeli, krdlem krdtkfch zbrani, je tieba absolvovat nejmend deset
lc{ trdninku tchaj-fi. Aakoliy je Wcvik tchaj-fi s uzkim meiem ob\rykle zahajo-
vrin v des6tdm roce cvideni, tato kniha pojedna o thaj-fi s meaem z dfiyodu
inli).mace. Navic, jedinec, kter!' se zajimd o tchaili vo jeho zdrayotni aspekt,
Iriiie proyddEt sestavu s medem jako jinou metodu cviaeni.

Jsou v podstatd dva dtvody, prod adept bojov,.y'ch umdni tchqili musi cviail
Obr. I rlcsct let pied zah|jenim v.icviku s medem. Prvnim je speciAlni konstrukce a
tcchnika mede s uzkou depeli, diky jimZ si kryti vyzaduje pouziti mdkke,
"rrcndsiln6" sily. Obranne techniky s medem jsou velmi podobnd technikam
rrranevrt holl!ch rukou; obd ryZaduji schopnost piilepit se k protivnikovi, za uae-
lcnl znemoziov6ni protivnikova ftoku. Takze adept bojoyich Dm'ni tchqj-fi
rrrsi blit piedtim, neL zaane Sermiiski trdnink, zkuseni v metodach neutrali
zovAni protivnikovy sily.

Druhim dr)vodem, prod adept bojov'ich undni tchai-fi m'rsi cyiait deset let
llr'cdtim, nez zaane pouzivat med s uzkou Eepeli, je ten, Ze techniky zbrani v]/-
trrtluji hladkou cirkulaci iclrt do viech aasti tdla. Kvrili tomu, ie izki mea tchqj-
/i ic velmi pruZni musi mit adept bojov'ich umdni schopnost pieneset svoji icrl
rlrr mede, abyjej dodasnd zpevnil. Pieneseni tchi do me'e\yiaduje Velki obdh.
Ahy pomohl iclil proudit do mede, pouZiye adept tchaili zvl6stni formu, nazli-
vrnou Tajne medov6 ruka, na paZi, kterri nedrZi med (obriizek 1). Tajn6 meio-
vii ruka symetricky qnr'ahtje cilkulaci ichi,lakae ichi mi'e ysloupit do meae.
Obr.2 lrto rudni forma je takd pouzivena pro bodoyd tladeni (tlak na dutiny) bdhem
r ri pasu.

70
 Pokudjde o viastni konsfukci, mea s uzkou aepeli se vyznaauje rtznou pruZ-
nosti a ostrosti v riznjch oblastech. Vrchni tietina depele (obrdzek 2A) je
extremnC tenkd a ostrd jako biitYa. Neni nikdy pouZiv6na pro kryti, protoze
mize bt't yelmi snadno poskozena. Namisto toho je tato ostre dest pouiivana
pouze pro ritok. Prostiedni tietina depele (obrezek 28) je silndjsi a menE ost-
16, nez vrchni tietina. Tato tietina aepele je pouZivdna prc sesmeknuti (sklou'
zav6ri), odtaleni, piilepovdni a sekani. Spodni tietina (obr6zek 2C) je velmi
siln6 a nenaostiena. Je obvykle pouZivdna pro situace, kdy je potieba hrub6 sily.
Takie, kvrili unikatni konstrukci mede se bude adept bojovich unlEni pokou-
Set, kvrili spravndmu pouziti, udd€t sv6ho protiYnika na stiedni a dlouhi dosah.

jednou, vzhledem ke konstrukci mede s uzkou aepeli a technice zdfi-

JeStd
raziovan6 mistty tchqj-ti, je zde pouze nEkolik ridinnjch metod pouziti meae
V podstatE sludelLl tchai-ti miuZe klouzat, pichat nebo bodat, iezat odch)tlenim
(klouzdni a iezani stejn:im pohybem), SYihat nebo sekat, zatimco drii mea.
Vdtsina pohybt je prov6ddna naprosto plynule a s oxtremni rychlosti. Avsak,
aby sprdvnE pouZil kaZdti pohyb meae, musi blit schopen hladk6ho piemisto-
vdni. Bez spr6vneho pouziti nohou mfrZe bjt kaZd:i pohyb meie zmaien Ve
skuteanosti, konedni'm cilem Sermiie tchcti-ti je ispCi;tE zautoait, aniz by se
ndkdy dotknul zbranE protivnika diky pouZiti klamnd rvchllich krokft.

KdyZ adept bojovich .JJri'Cni thaifi z\lAdne sestavu meae s uzkou depeli' pie-
jde na cvideni, kterA slouzi stejne funkcijako PietlaaoYani rukama, alejsou pro-
v6ddn a s medem. Tato cvia eni j sou naziv6n a boj o v"i mi form ami . Stvdent tchai-ti
musi cviait a musi se stdt zkuSenim v bojovich formdch, protoze ony budou
cvidit vsechny dr:tlezitd schopnosti potiebnd pro volni zripas (boj): hladk:l tok
ichi do r:reae, plynulj'a Zir"j'pohyb, chapAni protivnikovy sily, schopnost piile-
pit se, oylAdat mea a sprevnd se brdnit.

V teto knize bude uk6zdno a \TsyCtleno 1l bojorrjch forem pouziti meae:

Sest pro pravostranni utok a obranu, a pdt plo levostmnni itok a obranu. Poz-
dEji mriZe zkuseni adept tchaj-fi vwinolul svd vlastni bojov6 formy Jakmile je
viem poZadavkrim vyhoveno, studentje s to pokrodit k neomezendmu zdpasu.
Pfi provaddni seslavy tchai-t'i pomaleho pohybu s meaem je tieba po!Sim'
nout si nCkolika bezpeanostnich zAsad. Kdyz drzite mea, ruka musi ziistat uvol'
ndnd. Adkoliv je mea drzen volnd, je vzdy pod piisnou kontrolou. Dvd metody
drZeni mede jsou ukdziiny na obrazcich 3 a 4.

72
Za druhd se soustiedte na pronikdni ichi do mete - zvl|dnuti tohoto aspektu .IAN(]OVA SESTAVA S MEEEM S UZKOU EEPELI
zabere mnoho dasu a energie. Za tieti koordinujte viechny formy s hluboklim
dichanim. Kvili tomu, aby dechy lystihovaly sestalu. Tak, jako sestava holich
rukou, i medov6 formy musi b:it proyaddny pomalu, abyste ziskali uplnd udin-
ky tdto elegantni a stard zbraiovd sestarry. A nakonec, zachoyeyejte vsechny L T,ah{jeni (tchi-i')
body, kterd byly doporudeny pro spreyne cyideni sestayy /cr4]t? holich rukou,
takovd, jako je umistEni jazyka na patro rist, uyolndni, nizkd drzeni lokti, vzpii ( )briizek 5:. (S) Med je drZen u levdho boku a prav6 dlai smdfuje vodoroyn€
men6 dlzeni p6teio, atd. S hpdliyosti a dtslednim cvidenim mtze adept udinit doti. Nadechndte a \rydechndte.
ze sesta\T tchaj-|i s meaem uzitednou a piekrasnou serii technik pro zdravi a
oblanu.

l. l)ostoupeni a uzavieni s meiem (Jarg-pu che tien 3')

( )hriizek 6: (S) Zvedndte lev6 koleno. Zaan€te nadechovat.

Obr. 6
 l. Ncsmrtelni ukazuje cesfl't (sien'ien i' lu)
Obrivek 7: (S) Vykoate leYou nohou vpied a nepatrnE do strany. Pravd ruka
tvoii Tajnou medovou ruku. Dokondete n6dech.
( )hriizek 9: (Z) Obrafte tdlo k Z, zatimao mdnite stieh na iaz kr:Ta Mhch'
sYd
ndte medem napiii sYim t61em, a zvedndte pravou ruku Nade-
chujte se.

Obr. 7

Obrrizek 8: (S) Dejte pravou nohu vpied, zerovei trcchu zvedndte koleno Po-
krite prayou nohu tak, Ze stfohem je /??a-pa. Machndte pravou
rukou s Tajnim m€aem ke sv6mu levemu zApdsti, zatimco d6vato
Obr' 9
lovou pazi s medem pied tElo. Vydechujte.

( )l)rizck 9A: KdyZ se protiYnik pokousi bodnout Bileho do biicha' obrdnce

odtazi jeho zbtai.

Obr. 94
Obr. 8

76
 l0: (Z) Pfesuite se do te ng-san'pu a pohybujle pravou rukou vpied do 4. 'l'ii kuhy obepinaji mdsic (san chuqn tchqo iiie)
Obrdzek
urovnd hrudi. Vydechujte.
( )hrezek ll: (Z) Provedte pravou rukou malf kuh ve smdru hodin. Zadndtc
nadechoyat. Tato technika je pouziviina ke hlti (odrazeni) uderu.

Obr. 11

()hriizek 12: (Z) Vykoate pravou nohou vpied, do cuo pchan-pz. M6chndte
Obr. l0
meaem dopiedu s rukcijeti smdiujici ven. StAhndte svou pravou
Obrdzek 10A: Po odrazeni plotivnikoYa meee obrAnce zautodi s Tajnou me'o- ruku k pasu. Dokonaete nadechovani.
vou rukou.

Obr. 10A Obl 12

Obtazek l3t (Z) De:le mea pied tdlo;souaasnd pohybujte pravou rukou ke ( )briizek 14: (Z) Mdchndte obema paZemi dolfl a nahoru. Trup smdiuje k S a
spodni stranE meae. Zadn6te rydechovat. Oblidej smdiuje k V. oblidej k V. Dokondete \Tdechovdni.

Obr. 13
Obr. 14

Obr6zek l3,A: KdyZ protivnik bod6, obriince nech6 zbrai odklouznout. ( )bftizek 14A: Po kyti - viz
13A - obrrince odrAZi ftoanikiy med doli a mimo,
aby pote sem zautoiil rukojeti mede.

Obr. l3A
Obr l4A
 Obrdzek 15: (Z) Vykrodte levou n ohor do teng-san-pu, zatimco mdchnete syo- l' vclki l avni hy6zh IYelW vttz (ta-kuei sing)
ji pravou rukou pies leyou. Nadechndte se.
I )hrizek 17: (V) ZYedndte med, piidemz zaainA& $ahovat svoji levou nohu nlt'
horu. Nadechn6te se.

Obl. 17

Obr. 15
Obrrizek 16: (V) Piendejto med do prave ruky a obrat'te se o 180 stupiir po
sm6ru hodin, zatimco klo:uZete medem do rirovnE ramene. Leye
ruka a.istrivii v doteku s vaiim pravim zapdstim. Vydechndte.
obrdzek 18: (Z) ZvednEte leve koleno, zatimco se obracite o 180 stupiri pro-
ti smEru hodin. Med se bdhem obratu klene nad hlavou. Zatimco
se yase t6lo obraci, vaie 1ev6 ruka tladi vpfed od YaSi hrudi. Vy-
dechndte.

Obr. 16 Obr. 16A

Obrrizek 164.: Obrdnce uhlibri utoku a pokouii se seknout nepiitele do kolena.

Obr. 18

82 83
6. VlaStovka nabiri vodl (jen<' ichao iuej) I l.r'vr zameteni - Pr at6 zameteni (cuo jou lan sao)

Obrtuek 19: (JZ) DosldpnEte levou nohou doltt do teng-san-pu a sklouzndte I rl'r,i/(k 20: (JZ) ZvednCte prave koleno, zatimco zvedete i mea, takze plochdl
nepatmd meaem nahoru. VaSe levA ruka se dot:ikd vaseho prayd. ddst depele smdiuje k hrudi. Nadechndte se.
ho zdpdsti. Nadechnote se a \ydechndte.

Obr. 20 Obr. 20A

{ )lr r rlzck 20A; Obrance odrezi ftok na svrij trup spodni tietinou mede.

Obr. 19 ( )lrriizek 21: (SZ) Dokrodte svoji pravou nohou dolt k SZ, zatimco klouZete
meaem vpied. Stiehem je teng-san'pa a meE je kolmo k tElu.
Obrdzek l9A: KdyZ protivnik bodA vpied, obrdnce se pohybuje do strany a VydechnEte.
sklouzne svim meiem pies krk utodnika. Nojde o seknuti,
njbrZ o posunuti vpied (iez). { )hrirzek 2lA: Po }rykyti v 20A se obriince pohybuje vpied, aby sekl ftoanika.

Obr. l9A. Obr. 21 Obr.21A

Obrdzek 22'. (SZ) Zvednete levd koleno, zatimco pohybujete medem nahoru, I)l)rizck 23: (JZ) Doitdpndte levou nohou dolt k JZ a sklouznete s meacnr
takZe dlai medove ruky smdiuje do strany. Nadechn6te se' vpied. Stiehem je /e ng-san-pu a me' je kolmo k tElu. Vydechnotc.

Obr.23

( )lr|iizek 23A: Po odraZeni protivnikova mede obrdnce rTkaduje k utoku.

Obt. 22

Obftzek 22At ObrAnce odrdzi titok z Yndjai pozice.

Obr. 23A

Obr.22A
8. Mal6 hlavni hv6zda I Maly tttz (siao-kuej sing) ff. Vrrsa vl6t6 do dutiny (chuangfeng iu nng)

ObriLzek 24. (SZ) ZyednEte prayou nohu nahoru a pakji spusJte dolt, smerem ( )l)rirzck 26: (SZ) Zakroite levou nohou vzad. Nadechnete se.
k SZ. SoudasnE zvednEte mea nahoru, takze dlai vasi ruky drzici
med smdiuje dovniti. NadechnEte se.

Obr' 26

ttb1zek 27: (JV) Obratte svd tdlo 180 stupili proti smEnthodin do teng-san-pu,
zatimco tladite med ypied a dohi. Vydechndte.
Obr.24 Obr.24A

Obrinek 24A: Obrrince odrizi utok nahoru spodni tietinou mede.

Obrdzek 25: (SZ): Vykodte levou nohou vpied do iun ki-pu, zatimco m6ch6-
te medom vzad, dohi, vpied a nahoru. Ruka ddici mea je nad ae-
peli. Vydechndte.

Obr.2'l
( )l>rAz.ek 27 A. Zatimco protivnik zadine vysoki utok, obr6nce bod6 nizko
(na stied t€la).

Obr. 25 Obr. 25A

Obt{zek 25At Po lyklti ritoku obr6nce rrykaduje vpied, a zaieziy| meEem do

protiYnika. Obt. 27 A

88
10. Hbiti koika chlt| nyi (ling mao pu iu) ( )l)rizek 30: (JV) Piistaite y te, g-san-pa,
ptavou trohou vpiedu. Zatinlco (l{)
s
padate na zem, spustte med dolti, Dokondete \rydechov|lni.
Obrrizek 28: (JV) UdClejle pravou nohou plavn! pohyb Ypiod a nahoru, zatim-
co obracite med vzhtru. Zatimco se med obraci nahoru, dejte jej
blizko k tdlu. NadechnEte se.

Obr.30

( )hrizek 30A: Po vykrlti utoku prondsleduje obr6nce sv6ho protivnika a bodd

Obr.28 Obr. 28A jej medem.

Obrdzek 28A: Utoanik bode, obrance odrAzi mei.

Obrdzek 29. (JV) DokroEte pravou nohou dolt a odrazte se na ni, vyskoate;
stiidavd zyednCte kolena, zatimco jste ye vzduchu. Pii tom pohy-
bujte medem kuho\nim pohybem vpied, nahoru a vzad. Vydech-
nEte.

Obr. 30A

Qbr.29
11. Yiika se dotjk6 vody (iching tching tien iuei) I !, Vlaitovka vl6ti dohnizda (jen<' iu ichao)

Obr6zek 31: (JV) Usadle se do .r rliou-pu a zvednEte med kruhovjm pohybem
nahoru. Nadechndte se.
( )l)riizek 33: (S) Posuite pravou nohu o 45 stupif vzad po smEru hodin, tak-
ze piedek vaieho tdla smafuj€ piimo k S. Stiehem je iun ki-pu.
Soudasnd, kdyZ vaSe noha klouZe, obrafte medovou ruku po sme-
ru hodin, takze yaie dlai smdiuje dovniti a mea k V. Dojte me-
iovou ruku nahoru k oblideji. Nadechndte se.

Obr.3l Obr.31A Obr. 3 3

( )l)rarzek 3 3,A: Zatimco protivnik utodi, obrdnce zakro E$e ,vzad do iun kipu a
Obrezek 3lA: Obrence odraZi utok na svrij trup spodni hranou mede. odrAzi utoanikfiv med do strany. Kr)'t je proveddn pobliz spod-
ni hrany mede.
Obtiaek 32: (JV) PiitAhndte paii a rysuite med dohi a vpied, zatimco se pie-
souyAte do stieh\ teng-san-pu, Vydechn6te. Pohyb mede je stejnj'
jako na obrrizku 29.

Obr.33A Obr. 34

I tbt|zek 34. (V) Piesuite se do teng-sqn-pu, zatimco krouzite medem nahoru,

vzad a piimo vpied, takZe rukojet mede je pied depeli. Oblidej
Obr.32 smdiuje k J.
\)bftzek 37 (SV) Ukrodte levou nohou do strany, k SV, a posuite med naho-
ru. Stiehem je terg-s an-pu. Yydechujte.

Obt. 3'7

( )briizek 37A: Po obraceni, jako na obriizku 36A, obr6nce vyka-uje vpied a

pokouSi se seknout protivnika do kku.

Obr. J7A
13. F6nix roztahuje kiidla (Jeng<huang iuang ianich') 14. Pravi vichiice (lou siian-feng)

Obrazek 38: (JV) Obratte se o 90 stupiri po smdru hodin do ma-pu, zalimco

( )briz€k 40: (JZ) Pokrdxe levou nohu v koleni a piesuite se do iua ktpu.
dAv6te svoji leYou ruku na mea. Nadochn€te so. Zatimco mEnite stieh, provedte rukojeti mede malj' kuh po smdru
hodin, piidemZ souaasne konec mede zfistave fixovan v jednom
bodd. Aby pochopil pohyb mede, mtZe adept tlaait svoji zbrani
proti zdi a pohybovat v kruhu pouze rukojeti. ZApdsti musi bit
pruZnd, aby provddElo pohyb sprevnE. Nadechujte a wdechujte.

Obr. 38 Obr 39

Obr6zek 39: (JZ) Obralte se o dal5ich 90 stupiir po smErtthodin do teng-san'pu,

zatimco mechete medem nahoru, s dlani smdiujici vzhtru VaSe Obr. 40
levd ruka se stahuje dozadu. Vydechnete.
Obrrlzek 40A: KdyZ protivnik bodA, obrdnce uskakuje do strany a obkrouZi
s\Iim medem ritoanikovo z6pd,sti. Zatimco aepel kouzi, obrdn-
Obrezek 39A: Obr6nce se uhlbri titoku a rozmachne se medem, aby zasadil prG ce sek6 do protivnikoYa zepesti.
tivnikovi rdnu do horni ddsti hrudniku.

Obr 39A Obr, 40A

Obrazek 4l: (JZ'l Deite nohy k sobd a zaanete opEt piedesli pohyb meaem. ( )l)rhzek 43: (JZ) Opakujte postup podle obrdzku 40. Zaanate nadechovat.
Nadechndte se.

15. Mali hlaai hvdzda I Ma$ vttz (siao-kuej sing)

Obr. 41
trl,ftzek 44: (JZ) Yychdzejice z piedesle formy, zakruzte m€aem nahoru y ne-
pietrzitem pohybu, zatimco piesouvate slieh do iun ki'pu,
Obrinek 42: (JZ) Piesuite se do iun ki-pu a dokonaete \"ise popsani pohyb s levou nohou vpiedu. Dokondete nadechovdni.
medem. Vydechndte.

ob'.42

Obr.44 Obr.45

( )brAzek 45: (IZ) Zakruite medem nahoru, yzad, dohi, vpied a nahoru.
VydechnEte.
16. Lev6 vichiice (cuo s an-feng) {)lrrizck 47: (JZ) Posuite pravou nohu vpied a levou nohu vzad. Zatimco so

vaie nohy pohybuji, med zaiinri pohyb popisovani na obrazku 46.

Ofuezek 46: (JZ) Zaktoale levou nohou vzad, piesouvajic se d,o iun ki-pu, a Dokonaete nadechovdri.
zakuzte rukojeti mede proti smdru hodin, zatimco drzite Spiaku
mede lxovanou vjednom bodE. Jde o stejni t)" pohybujako pii
Prave vichfici, kome toho, Ze se mea pohybuje proti smdru he
din. Zaindte nadechovdni.

Obr.47 Obr.48

{ )hrtizek 48: (JZ) StAhn6te syou pfedni nohu zpdt, takZe stiehem je iun ki-pu.
Dokondete pohyb medem. Vydechujte.

Obr.46 ( )blilzek 49: (JZ) Posuite pravou nohu vpied a levou nohu vzad, zatimco za-
dinete opakovat piedeil! pohyb s medem. Zadnete nadechoviini.
Ohtzek 46A: Zatimco protivnik bodA, obrence se pohybuje mimo jeho dosah
a snazi se zatnout do utoanikova ziipdsti. Stejnd jako na obr6z-
ku 40A, komE toho, Ze se obrdnce pohybuje opaanim smCrem.

Obr. 49
Obr. 46A
 ( )l)ritzek 51: (Z) DrZte med smdrem kZ a spusfte jej dolt. Levd ruka je nata-
1?. dekrini na rybu / Rybliskipozice (tens-jii i')
Zenii vzad. Vydechndte.
Obrdzek 50: (Z) PiitdhnEte a pokrdte pravou nohu do iun ki-pu, zatimco
zvedAte mee nahoru z piedeil6 formy. VaSe levd ruka se doti'k6
praveho ziipesti, Med sm€iuje k Z. Dokonaete nadechov6ni.

Obr. 51

( )hriizek 5lA: Po wkrti utoku boddL obr6nce protivnika do biicha

Olrr. 5 0

Obr6zek 50A: Obrdnce odrdZi protivnikiv med.

Obr.51A
Obr.50A
18. Rozhri triru a hledejhzda (po-cchao siin-ie) t )lrr rizck 53A: Obrdnce vykive utoaniktv utok a Yzepdti jej zasahujc (brxlri )

do kolena.
Otr]Azek 52: (Z) ZyednCte mee liahoru, takze plochd d6st depele smeiuje pro.
ti tdlu. NadechnEte se.

Obr.53A

( )hr?izek 54: (Z) Pokrdte levou nohu a ukrodte nepatm€ doleva. Soudasnd
Obr. 52 Obr.52A sukroaenim spusfte med asi do urovnd kolena. Vase leve ruka je
natazen6 nahoru. Nadechndte se a Wdechndte.
Obr6zek 524: Obrdnce pou2ivd spodnr east meae k odraZeni uroku.

Obr6zek 53: (Z) Piesuite se na svou prayou nohu, takie stiehem je teng-san-pu.
Zalimco se y6ha piesouya, spusfte med dohi a yysuite ypied, do
uroynE nepatnE nad koleny. Vydechujte.

Obr. 54

Obr. 53
I fr. ( )bejmi mdsic (c, uqj cang pqo jiie)

( )l)r.rzek 56: (Z) StAhnCte praYou nohu vzad, takZe stiehem je iun ki'ptr'
zalimco obtacite a zveddte mea nahoru. Nadechn6te se.

Obr. 56

lfl. I'o3li ptiky do lesi (sung niao iang-lin)

{ )l)riizek 57: (Z) Stf,jte na pravd noze a zvedndte lev6 koleno. RozpiahnEte paZe
sm6rem vzhriru. Vydechndte.

Obr.57 Obr. 57A

t )lrrizek 57A: Obrdnce ritodi na kk hornim pohybem mede.

21, eern drak m{,v6 ocusem (vu-lung pai wei)
ObrAzek 58: (Z) Spust'te levou nohu dohi a piitahncte a pokrete pravou nohu,
aby stehno bylo rovnobdZnd s podlahou, takie slieherr. je iun ki'pu ,
Soudasna dejte meE dohi, takze smdiuje k Z. Nadechn6te se.
I tlrrrrzck 59A: Po vykryti titoku (obrazek 58) obr6nce seke do protiYnikovy
nohy. Tato forma mtZe bfi pouZita takd k rryhnuti se rrysok€mu
ritoku, piiaemz se obr6nce zarovei shiba nizko k protiutoku.

Obr.59A

Obr. 58 ll. Vitr vane do loto sot6ho listld (eng ichiiqn che iie)

Obrdzek 59: (Z) Spust'te a vysuiite meo vpied; prav6 dlai smdiuje doli a levd r)l!izck 60: (Z) Polo'le a otoate syoji pravou nohu, takze stiehem je c o
ruka se natahuje vzad. VydechnEte. pchan-pu, zatimco pohybujete medem nahoru, aepeli smerem
vpied. NadechnEte se.

Obr. 59

Obr. 60 Obr. 60A

t tl'rrrzck 60A: Obr6nce se obraci a odreZi Wsoki Utok.

Obrdzek 6l: (Z) Vykrodte levou nohou vpied do teng'san-p&, zatimco ruka { tbrizek 624: Zatimco protivnik utodi, obrdnce odr6zi ftok spodni hranou
s meiem klouZe nahoru. VydechnEte. sv6ho mede.

Obr.6l Obr. 62A.

kk. ( )l)rizek 63: (Z) Yyraile s meaem vpied, s pravou dlani smdrem dovniti.
Obrrizek 614.: Obr6nce yykaduje vpied, aby zautodil na plotivniktv
Vydechndte.

Obr. 6lA
Obr. 63
Qbrdzek 62: (Z) Pohybujte medem k levemu boku. Lev6 ruka se dotik6
praveho zapdsti. NadechnEte se. t lbrrizek 634: Po yyklti utoku obrence Svihii medem na krk protiynika.

Obr.62 Obr. 63 A
23. Lev poti6s6 hlavou (i'-c' jao-tchou) I llr rizck 65: (V) Vykrodte levou nohou vpied a do strany. Posulrtc ivi)tt lrl1r
you nohu nepatnd doleva, takZe stiehem je teng-sa lu. T ttllttt(tt
Obrinek 64 (V) Obraite svd tdlo o 180 stupiir po smdru hodin, zatimco mdch. pohybujete tElom, Syihnete medem napiid pied sebou, a to lrtk, 2c
nete meaem napiia tClem. Nadechndte se. pou'ljele potze zepasti, abyste dokonaili pohyb. Vydechndtc.

( llrr rizck 65A: Po lyk)'ti utoku oblanca ukmiuje do strany a seka medom po [toa-
Obr. 64 nikovi hrdle, tak, Ze pouzije bidow pohyb \rytvoieni zapdstim.

O*izek 64A KdyZ protivnik bod6, obrdnce odrdrZi utodnikfrv mea do strany
spodni hranou sveho mede.

Obr' 65A

l,hrilzek 658: KdyZ je sestaya na obrdzku 65 dokondena, zaaind dalii h)'t, ale
z vnitini pozice.

Obr. 644
Obrrizek 66: (V) Vykodte pravou nohou Wied a do strany. Posuite syoji l)hrrrzck 68: (V) Opakujte postup na obriizku 66. VydechnEte.
vou nohu nepatrnE doprava; chodidla jsou tak sroynena
teng-san-pu. Zatimco se pohybujete, SyihnCte medem poddl
tdla, tak, Ze pouzijete pouze zepEsti. Nadechndte se.

Obr.66 Obr. 68

Obrezek 66.4: Jakmite je protivnikriv med neutmlizoyan, obr6nce sekii po 14. tygr drZi syoji hlavrt (chu pao tchou)
nikovd hrdle.
( lhrdzek 69: (V) Stahndte med k sobE a piesuite se do .iun &r7u, NadechnEte se.

Obrizek 67: (V) Opakujte postup na obri2ku 65. NadechnEte se.

Obr.69 Obr.70

Obr.67

114
25. Divokf kii pi€skak\ie pot.r,k Qie-ma tchiao lien) llbrizek72A: Zatimco protiynik utodi s holi, obr6nce ji odrdzi (odtladuje do
strany).
Obrizek 70: (V) Vyskodte s pravou nohou nahoie a opakujte postup
obr6aku 29. VydechnEte.

Obriuek'71 (V) Opakujte postup podle obr6zku 30. Dokoneete vydechovAnl,

Obr. 72A

Obrdzek 73: (Z) MachnCte meaem dokola, opiite kiivku aZ k leve ruce. Zaane-
te vydechovat.

Obr. 71

26. Otoi se a piit6hni kolll uzdu (Jan ien le ma)

Obtdzek 72: (Z) Obrutte se o 180 stupit proti smdru hodin, s levou nohou
vpiedu, do teng-san-p4 zatimco mechnete loyou rukou podel tdla.
Nadechn6te se- Obr. 73

(rbdzek 73A: Po rryklai (odraZeni) hole provdLdi obrance seknuti na utoeni-

ktv krk.

Obr.72 Obr.73A

tl6
Obftzek 74 (Z) St6hndte med a piesuite se do ia, k ?1l. Pokadujte ve Yyd+ I thrilok 75A: Jakmile proyedl seknuti na zep6sti, pohybujc tc obtlltt. f vllorl,
chovAni. aby bodnul protivnika do hrudi nebo krku.

Obr. 74 Obl 744 Obr. 75A

Obrizek 74A: Po seknuti na kk obrdnce klouZe svim medem pies protiYniko. lN. Obrat' vih proti prach\ Aing-feng tan-tchen)
vo zdpEsti.
t tl,rirzck 76: (Z) Nechte syd prav6 koleno nahoie a obralte med nahoru, s pra-
vou dlani smdiujici do strany. Nadechndte se.

27 . Kompas (irnan-ien)

Obriuek 7 5: (Z) Posuiitesvou pravou nohu nahotu a nepatrnd zdyihnEte med,

zatimco jdete do podiepu. Dokonaete yydechov6ni.

Obr.76 Obr.76A

Obr. 75
( )l)rrizek 76.4.: Obrence kryje utok spodni hranou sveho mede.

118
Obrdzek77: (SZ) Pohybujte svoji pravou nohou k SZ, do teng-san-pu, llhrn/ck 79; (JZ) Posuite svoji levou nohu k JZ a \ysuite med pilmo pfod
co odstrkujete med od sv6 hrudi. Vydechn6te. sebe. Stiehem je teng-san-pu,

Obr. 79 Obr. 79A

Obr.77 Obt. '7'/ A
I )brizek 79A:Po kytu ritodi obriince na protivnikiv krk spodni hranou mede.
Qbrizek 77 A: Jakmile je kW hotoy, obrdnce klouZe vpied a zasahuje
vnika spodni hranou mede. Obrence takto do protivnika I )l)r'lzok 80: (JZ) Ztedndte prav,E koleno nahoru a otodte mei Yzhtru, s pra-
nat6ri, neZ seke. vou dlani smdiujici do strany. NadechnEte se.

Obrdzek 78: (SZ) ZvednEte lev6 koleno a obratte med nahoru. Prav6 dlai
iuje do shany. NadechnEte se.

Obr.78 Obr. 78A Obr. 80 Obr. 81

Obrdzek 78A: Obr6nce vykriye ttoi< z vn6j5i pozice. ohriizek 81: (SZ) Opakujte podle obr6zku 77. Vydechndte.

120
29. Nechte ilun un65et proudem (,iaz ,iou tchuej tou) ( lhdzek 83A: Jakmile je spodni ritok odraZen, obr6nce vykaduje vpied, aby
bodnul protivnika shora.
Obrrizek 82: (Z) Pohybujte svoji prayou nohou do strany, tak, ie piekiiZl
levou nohu. Soudasnd spust'te med dolt, k pravd noze.
se_

Obr.83A

J0. Meteor protrfsleduje / lovi mdsic (/iou sing kan jie)

Obr.82 Obr. 82A
( )brdzek 84: (S) ZmEite stieh na mq-pu am6chn9le medem pies hlavu a dohi
ObrAaek 8 2A: Obrrince odrriZi ftok na spodni ddst sv6ho tdla. do frovnd ramene. Med smEiuje kV. NadechnEte so.

Obr. 83 Obr.84

Obrdzek 83: (Z) Vykodte leyou nohou vpied, do teng-san-pu, zalimco

nete medem vzad, nahoru, vpied a dolt. Leyii ruka se odchylujo
od praveho ziipdstl a znonr se ziipEsti dotita, kdyZ je med nad
hlavou. Vydechndte.
Obrdaek 84A: Obrince se uhibe utoku a pak sekii protivnika do ruky ( )l)rrizck 86: (S) Vykodte pravou nohou vpied a dejte obE chodidla k sob6.
zatimco mAchate medem nahoru a pak dott. Vydechnate,

Obr. 84A
Obr. 86
31, Ptdk leti pies volopid (tchien-niao fej pchu)

Obrrizek 85: (S) Zyedndte syd prave koleno a nechte med klesnout ( )brdzek 86A: Obriince po krytu spouiti med klouzavE doli na protivniko\u hlayu.
NadechnEte se.

Obr.85 Obr.85A

Obr6zek 85A: Obrence odreZf nizki ttok.

 i') obrdzek 88: (V) Zvedndte svoje leve chodidlo, aby noha spodivalajen na pr8"
32. Ztedn.uti zfuclorty / Odsunuti zist6ny (tcriao lien
tech, zatimco machnete medem dol{t a nahoru k levCmu boku,
Obrezek 87: (V) Dejte praYou nohu zpdt, takze Yase tdlo smdiuje k V Zatim' Vydechndte.
co se pohybujete vzad, posuite me6 nahoru, tak, Ze je
nd s podlahou. Nadechndte se.

Obr. 8 8 Obr.88A

Obrrizek 88A: Po \Tkyti ritoku obriince klouZe pod frovei ftoEnikova meae
a zasazuje r6nu do protivnikoya biicha di hrudniku.

Obriizek 89: (V) Pokadujte y mechnuti medem nahoru, ale obrat'te pravou
Obr.87 dlai tak, Ze med je kolmo k podlaze. Nadechndte se.

Obrdzek 87A: Obrdnce odriizi vysohi (honi) ritok.

Obr.89 Obr 89A

Obr. 87A
Obr6zek 89A: KdyZ se obriincriv med pohybuje nahoru, odr6zf ftok do strany.

t26 tz1
Obr6zek 90: (V) Machnate medem vzad, doli a nahoru do pmve strany, zatim'
co zved6t€ sve levd koleno. Vydechndte
t I /.xlr,aoni meiem doleva a doprava (crio iou iche-lun lien)
l'r,r/ck 9l: (V) Doslepnote levou nohou aobraltejiven, takZe stiehenrje, ia,
pchan-pu. Soudasnd machndte medem dohi a vzad. Levd ruka sc
dotika pravdho zapdsti. Nadechndte se.

Obr. 90 Obr. 91 Obr. 9l A

Obrdzek 90A: Obrdnce klouZe pod urovei utoanikova mede a zasazuje protiv. I )l,rirlck 9lA Obrdnce odr6zi nizki [tok.
nikovi rSnu seshora.
t tl,rrrzck 92: (V) Dejte pravou nohu vpied a posuiite med nahoru a pnmo
vpied. Pravd dlai smdiuje k tdlu a levii ruka miii vzad. Vydech
nate.

Obr. 90A

Obr.92

128
129
 t.l. Vla$tovka nabiri bl6to zob{kem (jen-c' ien ni)
Obr6zek 92A: Obr6nce posouvd med nahoru, aby bodnul protivnika do krku

{ )l)rizek 94: (V) MdchnEte medem vzad, nahoru a vpied, zatinrco vykrnrUtr
te levou nohou piimo vpiod. DAle posuiite pravou nolrLr v3rrcrl,
takze obd nohyjsou u sebe. Nepatrnd podiepndte. Vydaclrnctc.

Obr. 92A

Obr6zek 93: (V) Obrat'te pravou nohu tak, ze stiehem je cuo pchan'pu, a po'
suite med doli a vzad, zatimco otadite depeli. PraYe dlai so
obraci dovniti. Nadechndte se.

Obr. 94

( )briizek 94A: Po \rykrwi ritoku, piedvedendm na obr. 93, obrdnce vykracuje

vpied, aby provedl protiitok na temeno utoanika.

Obr.93 Obr. 93A

Obr6zek 93A: Zatimco protiynik ritodi na nohy, obriince odr6zi titok. Obr. 94A

130
 .16 . Vytaieni misice z moisk6ho dna (chaj-ti lao iie)
35. Ptik Roch roztahuie kiidla (ta'pcheng ian'ich') ltj. bejni. ptak Roch z 'Ti-
sice ajedn6 noci'l obriizek 96: (V) Obrat'te tdlo o 180 stupit, zatimco mechnete svoji lcvou rrr
kou pied obliaeiem. MeE zirstavA vzadu. Nadechndtc sc.
Obrr4zek 95: (Z) Posuite pravou nohu vzad a obrafte tdlo o 180 stupiri po sm+
ru hodin. Machndte medem nahoru, zalimco dttile svoji levou
ruku na prav6m zepdsti. Stiehem je teng'san'pu Nadechndte a
'vrydechn Cte.

Obr. 96

Obrdzek 96.4: Leyii ruka odrezi ftok holi do stranv.

Obr. 95

Obrrizek 95A: Obrdnce uhj'b6 utoku a pak se pokousi seknout protivnika do

zirpEsli.

Obr. 96A

Obr.95A
Obrizek 97: (V) Posuite se pmYou nohou vpied do teng-san'pu a m6chntto .17. Obejmi m6sic (chuaj iung pao.jiie)
meeem dolfi do urovnd kolena;YaS trup se nakl6ni dopiedu. LevA
ruka se natahuje nahoru a vzad. Vydechnete. Ohrdzek 98: (S) Opakujte postup piedvedeni na obrizku 56. Nadechnatc Bo,
Med smEiuje k Z.

Obrrzek 97A: Toto je utok dlouheho dosahu obr6nce. Po odstrdeni hole se

kl6ni vpied, aby lal do protivnikova kolena.

Obr. 98

ObrAzek 98A: Obrdnce odriiZi Utok na svtj oblidej spodni hranou mede.

Obr. 97A

Obr.98A

134 135
38. Noini d6mon r?t-Jcl miii hloubku moie (ie icha tchan chai)
.lr). Nosoroiec hledi ntm sic (si-niou wangj e)
Obrezek 99: (S) Zvednete koleno a bodndte smErem k S. eepel smdiuje dohl ( )brdzek 100: (S) Pohybujte svoji levou rukou dolfi k Z a posuite mea naho-
a vaie levd ruka se natahuje Yzad. Vydechndte.
ru, s pravou dlani smdiujici dovniti. ZaanEte nadochovat.

Obr. 100
Obr. 99
.l l). Stieleni husy (Je7en.i)

Obrazek 99A: Po odraZeni utoku obrence bodA meaem piimo do ( )b|lizek 101: (Z) Obrafte svd telo k Z, zatimco se piesouvite do stiehu.iU,
Zaludku.
ki-pu,lakZe mechnete medem doli mimo sveho praveho boku.
Zatimco se med pohybuje dohi, natr{hndte levou ruku. Dokondete
nadechoviini.

Obr. 99A

Obr. 101 Obr. 101A

I lhliizek 101A: ObrAnce odrdZi nizkli' ritok plochou depele.

136
 41. Modrf drak m6v6 paiaty (iching lung tchan iua) {1. lLdnix roztahuje kiidla (feng<huang iuang ianich')

Obrdzek 102: (Z) Posuite pravou nohu k leve a namifte med dopiedu. N { )l)razek 103: (V) Obrafte sv6 tdlo o 180 stupit po smdru hodin a zopakujte
trnC podiepnEte. Vydechndte. postup na obrazcich 38 a 39. Nadechndte se a wdechndte.

Obr. 103

Obr. 102 .13. Lev6 a prav6 piekroieni piekiZky (cuo jou kchua lan)

Obrriaek 1024: Po odraZeni nizkeho ftoku se obrAnce pohybuje vpied, aby ( )bldzek 104: (V) Zvedndte mea piimo nahoru a zvedndte leve koleno. Nadech-
bodnul protivnika do bok u. nEte se.

Obr. 102.{ Obr. 104 ^ Obr. l04A

obrdzek 104A: Obriince pouZivii spodni adst meao, aby odrazil utok.

138
 Obriizek 107: (JV) Pohybujte svoji pravou nohou k JV a posuite mea vpicd,
Obrezek 105: (SV) Pohybujte levou nohou k SV a posuite med vpied, asi do asi do rirovna krku. Vydechndte.
urovnd krku. Med je kolmo k tdlu. Vydechndte.

Obr. 107 Obr.107A

Obr. 105 obr I05A Obrrizek l07A: Po $/kr}ti titoku obrdnce tne na protivnikiv krk.
Obrdzek 1054: Po vrykryti ritoku se obrdLnce pohybuje vpied a obchvatem
44. Stieleni husy (ie le, ,i )
Obr6zek 106: (V) Zvedndte med, s pravou dlani smEiujici dovniti, a zvedndto
prave koleno. NadechnEte se. obrazek 108: (V) Spust'te med dohi pod6l praveho boku, zatimco piesouvete
svoji levou nohu vpied, takze stiehem je iun ki-pu. KdyZ se med
pohybuje dolt, natrihndte (vystiete) svoji levou ruku. Nadechndte se.

Obr. 106 Obr. 1064

Obr. 108
Obrazek 1064: Obrance odrdzi utok z vnitini pozice.

140
t4t
45. Bil6 opice nabizi ovoce (pajjtian sien kuo) Obrdzek lll: (V) Mdchn6te medem tak, Ze se ipidka pohybuje nahoru, vzad,
dolt a pak nahoru a vpied; mee konai svuj pohyb yprayo od te-
Obrdzek 109: (V) Opakujte postup z obrAzkrt 102. Vydechndte. mene vaii hlavy. Vydechndte.

Obr. 109

46. Pozice padajicichktiti (luo chua i') Obr. lll Obr. lllA
Obrdzek ll0: (V) Pohybujte svoji pmvou nohou vzad a zakruZte medem dolt Obrdzek 111A: Obr6nce zahajuje protiutok tak, Zo pohybuje sv,jm medem klou-
a nahoru k svdmu Ievdmu boku. Levi ruka se dotlkd pravdho zA. zavj'm pohybem pod protivnikovu zbrai, bodajice jej do pod-
pdsti. Nadechndte so. paii-

Obritzek 112: (V) Pohybujte levou nohou vzad. ZvednCle svoji pravou ruku
uise nez mea. Zadnate se nadechovat.

Obr. 110 Obr. l10A

Obrdzek 110A: Zatimco protivnik uto.i (sm6rem nahoru), obrdnce srdZijeho

mea, pouziyajic k tomu spodni hranu sveho mede. Obr. 112

142 143
Obrrizek 113: (V) Mdchndte meiem nahoru, zatimco drZite pravou ruku
I )br azck I l4A: Po \ykr).ti utoku zahAjite protiritok klouzal"im pohybem nede
tiynd nehybnou. Dokondete nadechoyeni. pod prorivnikovu zbran.

Obr. l14A
Obr. 113 Obr. 113A
,17. Krasavice mivi ilunkem Aii-nti ichua suo)
ObrAzek l13A: Obrdnce kryje ftok z vndjSi pozice.
( )lrriizek 115: (J) ZvednEte levd koleno a obratte hlaw a bok t6la k J. Mdch-
n€te medem, takzo aepel smdiuje k S. Nadechnete se.
Obrdzek 114: (V) Posuite pravou nohu vzad, zatimco machate medem tak,
jeho Spidka krouZi nahoru, vzad a pak nahoru a ypi€d do
strany. Vydechndte.

Obr. ll5 Obr. 115,4.

Obr- I 14 ( )lrIAzek 115A: Obrence odrAzi utok na svou hrud'.

144
 Obrdzek 118: (S) Piesufrte se do leng-san-pu a machrrEte medem vpicd
Obr6zek l16: (J) Mdchndte medem nahoru a pak dolir, dokud neni depel vo- a dol0,
dorovnd. VYdechn6te. Vydechndte.

Obr. 116

Obrdzek 116A: Jakmile dokondi klt, utoOi obdnce na temeno ritoaniko\ry hlaYy.
Obr. 118

Obr6zek I l8A: Obrrince se uhlibri ritoku a bodd dohi.

Obr. 116A.

OWAzek ll7: (S) Spuslte svoji levou nohou dolit a obrat'te se k S. Obmt'te mee
dovniti, takze depel smdiuje k S.

Obr. l18A

Obr. I l7
48. BiV tygr miYi ocasem (paj chu fiao wei)
49. Ryba proskakuje Dtaiibrfutot (iti tchiao lung-men)

Obrazek 119: (V) Obrafte telo o 90 stupit po smdru hodin a zopakujte postup
Obrdzek l2l: (V) Obrat'te svd t61o k V a zopakujte postup z obr, 69, Vydorh
ndte.
z obrirzktt 38. Zadndte nadechoYat.

Obr. 119
Obr. 121 Obr. 122

stupit zopakujte postup z obr. 39. Obrivek 122: (V) Zopakujte postup z obriizku 29. NadechnEte se.
Obrezek 120: (J) Obratte se o daliich 90 a
Dokonaete nadechoYeni.
ObrAzek 123: (V) Zopakujte postup z obr6zku 30. Vydechndte.

Obr. 120
Obr. 123
 iu) Obftzek 126A: Obrdnce uhlibd utoku a sekd (tne) do protlvnlkrv|,tpfill
50. derny drak se vine kolem krilu (wa-lung t'ilo

ObrAzek 124 (V) Vykoat€ levou nohou vpied a zopakujte postup z obrdzku
24. Nadechndte se.

Obr. l26.4

Obtazek 127: (JZ) Obraite med dovniti; oblidej smdiuje k V, Nadechndte se.

Obrdzek 125: (V) Zopakujte postup z obriizku 25. ZadnEte wdechoYat.

O*6zek 126: (JZ) Obrafte svd tdlo o 135 stupii po smEru hodin, zatimco se
piesouvdte do teng-san-pu, s pravou nohou vpfedu, a mechnete
medem piimo dohi, tak, aby byl o ndco nize nez rameno. Dokon-
aete rrydechoveni.

Obr. 12'7 Obr. 127-4

Obrizek l2'1A: Zatimco protivnik utodi holi, obrdnce odrazi zbrai levou rukou.
Obrdzek 128: (V) Vykodte pravou nohou vpied a namiite med vpied a dolir.
Obr. 126 VydechnEte.

151
 51. Nesmrtelni ukazuje cestu: druhi forma (sien-ien i' lu)
()brAzek 129: (V) Ustupte vzad do s'-liou-pu a posuite
med dozadu, k lcvC t
boku. Vaie pravii dlai smEiuje dovniti a vase levd ruka sc dr)ty
kii prayeho zep€sti. Nadechndte se.

Obr. 128

Obrrizek 128A: Po odstrdeni hole se obrrince pohybuje vpied, aby bodnul pro' Obr. 129 Obr l29A
tivnika.
(lbrAzek l29A Obr6nce odrdzi utok.

Obrrizek 130: (V) Piesufite se do teng-san-pu, zatimco piesouvdte mei vpied.

VydechnEte.

Obr. l28A

Obr. 130 Obr. 130,4

Obrdzek l30A: Po vykyti utoku se obrrince pohybuje vpied, aby ial do protiv-
nikoYa krku.

152
1s3
 53. Zdvihni slonovinovou destiiku (Joa pcheng ja chu)
52. Vitr odviv6 Svestkot6kvbty (feng sao mei-chua)
Obr/Jzek 134: (S) Zmdite stieh na mq-pu, zatinj'co ktouzite meden] picd rvi0r
Obrdzek 131: (S) OtoEte se na pravd noze o 360 stupiti po smEru hodin, za'
tdlem ve smdru hodin. VaSe hlava se zakldni vzad. NadechnCtc sc.
timco rozpiahujete obd paze (med je ve vodorovnd poloze, sou'
bEZnE s paZi). ZadnEte nadechovat

Obr. 131

Obfitzek 132: (S) Spustte levou nohu doltr, zatimco pohybujete medem
ru. Dokoneete nadechovdni
Obr. 134

()br6zek l34A: Obrence odrAzi rltok na svt:j obtiaej.

Obr. 132 Obr. 133

Obr6zek 133: (S) ZmEnte stieh la teng'san-pu, s pravou nohou vpiedu,

Obr. l34A
co piesouvdte med dopiedu, pied tElo. VydechnEte'
 54. Uchopeni meie a n6wat do privodniho stiehu / Rozuzleni (p ao {ien kuei jiian)
Obr6zek 135: (S) Posuite levou a pak pravou nohu vpied, do mq-pa, zalimao
vysouvate mei dopiedu. Vydechnete.
Obrdzek 136: (S) Pohybujte medem vzad a dolt, zatimco vase leyA ruka pie-
krive vasi pravou. ZadnEte nadechoyat.

Obr. 136
Obr. 135

Obrrizek 137: (S) Med se pak pohybuje vzad, nahoru a ypied, zatimco si jej
piendavete do leve ruky.
Obrazek l35A: Po vykryti ftoku se obrdnce pohybuje vpied, aby bodnul pro
tivnika do klku.

Obr. l35A
Obr. 137

157
 praYd ruka BOJOYE FORMY TCHAJ-TI S UZK'M N,IECEM
Obrdzek 138: (S) Vaie levd ruka m6chne medem dohl, zatimco vaSe
se pohybuje dohi a nahoru. Za'nEte lYdechovat'

Pied zahdjenim bojo.v"jch forem s fzkim meEem by mdl student znovu prostu-
dovat jejich fdel, tak, jak byl uyeden na zaddtku t6to kapitola. pro snazsi pie_
hled bude adept s biltim svrskem uviiddn jako Bili, zatimco adept s demim
svrSkam bude uveddn jako eern!.

llojov{ forma I
Obrrizek 140: eernj se pokouii bodnout Bit6ho. Bilj pouZivri na odrazeni l.'to_
ku spodni d6st depele. Zatimco Bili odraZi ritok, pohybuje se do
strany lak, Ze zwiZi svoji levou nohu za pravou.

Obr' 138

Obrazek 139: (S) VaSe prav6 ruka se pohybuje dolir, aby zakonEila sestavu'
Dokondete rrydechov6ni.

Obrazek l4l: Bily vykaduje vpied, ruSi piekiizeni svich nohou a bodii proti
e erndmu.

Obr. 141
Obr. 139

1s9
158
 jako
Obttvek 142: eernj deli ttoku odrazenim bodnuti stejnim manev-rem tl'ftzek 144: Bilf ukaduje svoji piedni nohou do strany a pokouSi se bodnout
Bilj, pohybujic se do strany zkiiZenim sv-fch nohou. Cemi po'
Bildho Potd Bilt za' eern6ho do oblasti spiinku.
tom \rykraauje vedouci nohou vpied a bod6
iin6 kouZit kolem, abv opet kvl ftok.

Obr' 142 Obr. 144

Obrdzek 145: eernly' zkiiZi svd nohy a odrazi utok.

Bojov6 forma 2

Obrrizek 143: eern!' pokouii bodnout Bitdho Bili odr6zi ftok, ukadujic do
se
strany zkiizenim nohou

Obr. 143

Obr. 145

160
161
Obrivek 146 eerni ukaduje piedni nohou do strany a pokouji se bodnout Obrdzek 148; Bilj ukraiuje piedni nohou do strany a pokousi se scknoul
Bileho do spdnku. Bili deli ftoku ukrodenim do strany' takzo eerndho do krku.
zKizi sve nohy, pak rusi piekiizeni srich nohou a ukodi do stra'
ny, zatimco bodd eerndho do sP6nku

Obr. 148

(\brizek 149. eerny odritLi ftok do strany, zatimco zkii^tje sv€ nohy, abv
uhnul man6vru.

Obr. 146

Bojovi forma 3

OVI\zek 147 eerni' se pokouii seknout Bildho vodorovnym Svihnutim. Bilf

uhlbd 0toku tim, Ze se pohybuje do strany zKizenim srdch no'
hou, piidemZ medem odrAZi utok.

Obr. 149 Obr 150

Obr6zek 150: eernj ukraduje piedni nohou do strany, zatimco se pokousi sek-
nout Bileho do kku. Bilj, deli jeho ritoku jako na obr.147, aby za-
dal op€t cyklus.
Obr. 147

t62
 Obrrizek 154: Aby zabriinil seknuti, spusti Bili zepEsti dohi, zatimco drZi ipid-
Bojovi forma 4
ku svdho meie nehvbne

Obr6zek 151: eerni se pokouSi bodnout Bil€ho do spodni d6sti trupu Bili'
zaktouzi s\im meaem nahotu, aby tal eerneho do zdpd.sli aza-
blenil jeho ftoku.

Obr. 151
Obr. 154
Obrirzek 152: Aby zabrdnil seknuti na sve zepEsti, eernj' spusti zapdsti dolt'
Obrezek 155: Bilj' pak zakrouZi svoji zbranj okolo mede eern6ho, aby jej sek-
zatimeo drZi ipidku sveho mede nehybnd'
nul do zepdsti. Oba cvidenci krouzi syimi zepdstimi nahoru a
dohi, zatirnco ipidka jejich meae zristdve fixovana v jednom
bodE. Tato bojoyd forma je specializovan:im treninkem pro utok
na protivnikovo zAp6sti.

Obr. 15 2

Obrrizek 153; eernj' krouZi svj'm medem nahoru, aby ial Bil6ho do ziipdsti'

Obr. 155
Bojovi forma 5 Obrdzek 159: eernli ukraduje levou nohou do strany a seke doh) na zepdstl
Bil6ho. Bili odraZi ftok opakovdnim sv6ho pirvodniho pohybu,
Obrdzek 156: eerni bodA Bi16ho. Bilj zabraiuje utoku zkiiZenim svd leve nohy
vzad za p:mvou nohu. Bili' nepouZivd svfij med k odraieni [to.
ku; pouze se uh:ibd.

Obr. 159

Bojovi forma 6
Obr. 156
Obrdzek 160: eernj bodri Bildho. Bili zKizuje svoji pravou nohu pied svoji
Obrinek 15'1: Biliukraauj€ piedni nohou do strany a sek6 dolt na zap'stl levou a sekd dolfr na zdp€sti Cerneho.
eern6ho.

Obr. 160
Obr. 157
Obrdzek 161: V odvetu eernll zKizuje svoje nohy stejnim zp0sobem jako Bili,
Obrdzek 15 8: eerni zabraiuje Utoku Bildho ukrodenim do strany, tak, ze zkiizl zatimco saka dolt na zapcsti Bil6ho. Tato forma je zrcadlotrym
sv€ nohy. SoudasnE, kdyZ se iern! pohybuje, spouSti svou me- odrazem piedeSle formy.
dovou ruku dolil a dovniti.

Obr. 161

167
Bojovd forma 8

Obftzek l64t eern! se pokouii seknout Bil6ho do krku. Bili ivihA svyfl nrc-
iem zespodu a odrdzi ftok do strany. Soudasnd, kdyz rusi utok
eerneho, zvedd svoje vndjSi koleno.

Obr. 164

Obrdzek 165: Bili spousti nohu dolrl a do strany a pokousi se seknout fernd-
ho do krku z vndjSku. eernj pak vrychyluje jeho mea nahoru a
odrazi ftok, zalimco z\eda svd vnejsi koleno. Potd iern! doila-
puje dohi a do strany a pokouSi se seknout Bildho do kku, aby
zahAiil cyklus.

Obr. 165
Bojovf forma 9 Bojovi forma 10

Obrazek 166: iernli se pokousi seknout Bil€ho do krku ivihnutim ve smEru Obr6zek 168: eernj ftodi na kk Bileho machnutim sv]im meaem proti $lle
hodin. Bili zakleni hlaw dozadu a pouziva zameteni medem ve ru hodin. Bili' odrdzi ritok sv'im medem nahoru proti smiru ho-
sm6ru hodin, aby odrazil ftok din, aby odrazil utok ze strany.

Obr. 166 Obr. 168

Obr6zek 167: Bili pokmduje pii obraceni provddi SYihnuti

ve sv6m krouZeni a Obrdzek 169: Bily pak Syih6 vpied na krk eerndho. eernj'm6chne s.ltim me-
na krk eern6ho.eemi odraZi utok mAchnutim slim medem Ye aem vzad proti sm6ru hodin, aby neutralizoval utok Bi16ho. pak
smdru hodin, aby odrazil med Bileho eern! obratem pokradu- eernlf ivihii medem vpied, aby zahdjil cyklus.
je v zameteni svim medem tak, ze opdt fto.i na krk eerneho'

Obr. 169
Obr. 167
 ilp
Bojovi forma 11
5

Obrazek 170: Oba cvidenci stoji se s\"imi leyimi nohami vpiedu a se srdmi
meai pies telo. ZAVER

Autor doufii, Ze se mu podaiilo v tomto dile piibliZit bojove a cvidebni aspck-

ly tchaj-fi-ichiianu, jak pro adepty bojovj'ch umdni, tak pro jednotlivce, ktoii sc
zajimaji o zlepieni sveho zdravi. DosaZeni obou aspektt si bude od cvidencc
lyzadoyat trpdliyost. Na rozdil od jinj'ch systemt bojovdho fieninku - st€jnE tak,
jako jinfch sportt -, osoba, ktere se da na rchqj-ti, musi wr,?inout vnitini klid,
ktery mrize v}vdrat pouze z trpEliyosti a w.tryale mysli. V podstatE lze iici, ie
mysl jednotlivce je klidem k (rspEchu v tchai-ti-ich anu.

Obr. 170
Prclole tchqj-ti WZaduje \'trvinutou mysl, kdyZ nEkdo zadina studium tchqi-
lTzaduje to uraiti aas, nez mohou bit ziejmd pozitiyni yisledky. Aviak, jak-
Oba cyidenci vyskodi, odrazi se na sl.ich lelich nohach, zatlm'
t'1,
Obrazek 171:
mile jedinec vyvinul dostatek trpElivosti, aby cvidil dirsledn6 a opravdovd,
co sekaji dotri na z6pcsti protiYnika. Oba pokaauji ve skak6ni na
prospEch bude mnohi, Aby dosehl skzo tchai-ti dobt,6 z&ayi nebo bojovou silu,
leve noze v kuhu, vZdy, jakmile se jejich prave nohy dotknou
musi btit adept ochotni' obdtovat kazdi den trochu dasu; ale nakonec bude pi-
zemd. PokaZd6, kdyz wskoai, musi seknout dolti na zdpdsti pro'
vodni ob€t' pievj'sena ziskem - zlepienlim zdravim a zdravou mysli.
tivnika.
V teto dobd jsou aspekty mysli, kteft tchaj-ti ywiji, yelmi potiebn6, Zatim-
co rychle krddejici moderni svEt zvrySuje syrij tlak a pozadavky, vice iidi bude
nuceno hledat tichti stied miru, aby s€ ubrrinili zhrouceni. PtoloZe tchaj-ti ne-
ryZaduje vice, nez nEkolik stop prostoru ke cvieeni, mrize nabidnout moderni-
mu dlovdku ve stresujicim svdtd klidnd LitoaiStd, skitajici osydzeni tdla a
obnoveni ducha.

V riimci moznosti je y tdto knize Zekovi ukezdn tdmdi celi rozsah tchaj-/i-
ichianu. S touto knihou se mtze adept pustit do dalsich aspektrl, kterd by jej
mohly zajimat - od nehybne meditace aZ po tchaj-t'i s medem s uzkou depeli.
Navic, ziiklad uvedeni v tdto knize milZe Zak po\Zit jako bezi pro swj vlastni
da15i r".y'zkum a cvideni aspekti, kterd v tdto knize nejsou zahrnuty.
Obr. l7l

173
 DODATEK A

JANGT]V TCIIAJ-TI"CCHUAN OELKV STYL A MZKE sTnEHY)

t. /',Ntle* Zah|jeni (tchaj-li ichi-i')

2. t ft.,L L Uchopeni vrabdiho o casu - vpra,to Qou lan ichiie-wei)
3. E ft.,L e- Uchopeni vrabdiho o casu - tlevo (cuo lan ichiie-wej)
4. 1 Odra2eni (pcheng)
s. tr(L Odvaleni vzad / Obrat (/r,i)
Tlaaeni / Utok (d)
Strdeni (an )
8 *ltt P t 6'skrtuli blEem ( t q n-p i e n )

e.trtr+tx ZdyiZene ruce a nalehr,nti ypied (tchi-iou isng-i')

10. 1r fu h.LL eap roztahuje kiidl a (paj-che liang ich')
tr. E1*&*r, OprilSeni kolena a Posloupeni (cuo lc,u-sijao-pu)
12. tt+tL'J Hra na loutnu (iou-chuej pchi-pcha)
B. r'l*Wt$+ Opni5eni kolena a Postoupeni - vlevo (cuo lou-sija?pu)
t4. E 4*Wfir+ OpriiSeni kolena a Postoupeni - vpravo 6iou lou-si jao-pu)
s. r'4*Wtt* Opreieni kolena a Postoupeni - vleyo (clo lousi jaopu)
16. + 1+tL'd Hra naloulr:.:u (iou-chue pchi-pcha)
t7. /, lt6*r' OprASeni kolena a Postoupeni - vlevo fcro lou-sijat>pu)
t8. 1#-.1 +t Oloieni tdla a ZakrouZen! pCsti (pie-ien ichuej)
19. ,T' MilA4' Posroupeni. Odch!leni dojri, OdraZeni a Uder
(tin-pu, pan, lan, ichuej)
20. *' ,1 1k111 Tisne zajiiJt1ni (iu feng s' pi)
2t. lt Lll L Objeti tygra a newat khoie (pao cha buej ian)
22. 6 Ktt TEsn€ / uzaviend tchayll (che tchaj-fi)
23. ilffift+ft OdraZeni, Obrat, IJtok a Uder (pcheng lii li an)
24. +fl{ Pr Asknuti biaem ( t a n-p ie n )
2s. tl fi-fi 4t Uder pod loket (ioa, ti kchan tchuej)
zs. t' I\'JEM Ustoupeni a Zahneni opice -\leyo (cuo tao nien chou)
27. 6ltvltilr, Ustoupeni a Zahnen i opice - .|Ttrayo (jou tao nien chot r)
28. E tt'!tr+{A Ustoupeni a Zahniini opice -vlevo (cuo tao nien chou)
2e.4j+ft* Piitny let Gie fej i')

175
30. lLt t+t ZdviZend ruce a Nal€hnuti vpied (tchi-iou iqng'i') s9. 4(L1 It Otoaeni tdla a Zakouzeni rukama f/t.,-.iut A hul)

31. erlht-lu e6p roztahuje kiidla (pqiche liang ich') 60. ,Lt fi-trE1tt Postoupeni. Odchj'leni dohi, Odra2eni a Udcl

32. ft l*lFN + Opdseni kolena a Postoupeni - vleYo (c o lou'sijar>pu) (/in-pu, pan, lan, ichuej)
Vltazeni jehly z moiskeho dna (chqi-ti lqo ten) 61. 4" tl1't lr1 TEsne zajiitini (iufeng pi)
ss.;4rx$EI s'

s+. fu,Ltf Odfoukntrr (ian+chung Pej ) 62. tt.I-l+ L Objeti tygra a navratkhoie (pao chu kuej ian)
3s. t, A ttel It obrrceni a otoieni tdla a Zakouzeni pdsti 63. 6A4t TEsne / uzaviene tchaj-ti (che tchaj-t'i)
(iuan-ie n p ie-ien ichuej ) 64. 4A4lLfr# OdraZeni, Obrat, Utok a Oder (pcheng lti t'i an)
36. tL, I\LilAtrt Postoupeni. Odchylenr dol0, Odrazeni a Uder 65. +i( Ptitsknuti bit em ( t a n-p i e n )
(/in-pu, pan, lan, tchuej) 66. fi rt lbq, Rozdisnuti hiivry divokdho kona - vpravo (jou jie-ma
3j. L + t\t4lLtrXr Postouponi, OdraZeni, Obrat' Utok a Uder fen-cung)
(iang-pu pcheng, li, ti, an) 61. lt tt htt#. Rozdisnuti hiivy divokeho kond - vleyo
Pr irskr\vll, bieem ( tan'P ) (cuo.jie-ma fen<ung)
38. +ftr- ie n

3e. h'x + M6vani rukou v mra clch'vpravo (jou jin-iou) 68. /" rt.\Ftl Rozdisnuti hii$/ divokdho kond - vpravo
40. t, 'N i Mdvd,ni rukou v mracich - vlevo (cuo iiin-iou)
j
Qou jie-ma fen-cungl

41. frE+ Mdvdni rukou v mracich - vptavo (iou n-iou) 6e. h )'L4 L Uchopeni vrabdiho ocasu - vlevo (cuo lan tchiie-wej)
42. +*L Prisknuli bidem ( tan-Pie n ) 70.4t4(tNf& OdraZeni, Obrat, Otok alJder (pcheng tti li an)
43.,hft.b- Vysoki postoj k \YZk ouieni konE (kao tchan ma) 71. + t( P r 6skJ],]uli bia em ( t a n -p i e n )
44. t" h $f Odddleni pravdho chodtdla Qou fentiao) 72. L t'k+t+L Krasavice mdvri ilunky - yleyo (cLto.jti-nii ichuqn suo)
45. l' b ttt Odd€leni pravdho chodidla (cuo fen-tiao) 73. +l\
fi L+ Krasavice mav6 alunky -yqa\o (jou.j -n ichuan xn)
46. *tr Ytvll Obraceni a Kop patou / 90 stupitr (/uan-ien teng'fiao) 74. L L+4iL Kmsavice mdvd alunky - yleyo (cuo.jti-ni ichuart suo)
47. h llrbt{+ Oprdseni kolena a Postoupeni - vlevo (cao louniiaopu) 7s. ft t-+*tl Krasavice mdv6 dlunky -\ptayo Aou.jij-ni ichuan suo)

48. /3 t*N,6t'tt Opreieni kolena a Postoupeni vpmYo 0o4 lou-sijao-pu)

- 76. r, NLL.L Uchopeni vrabdiho ocasu - vlevo (cuo lan ichiie-wej)
4e. &-+ +\trt Postoupeni a Vaieni pEslr (fin-pu caj ichuej) 77. 4t tfrlt l+ OdraZeni, Obrat, Utok a Uder (pcheng lii li an)
s0.il4l#-[ lt Obraceni a Otoaeni rdla a Zakto\ieni pazi 78. + 11( Pr Askn:uli bii,en ( t a n-p ie n )
(iuan-ien pie-ien ichaej) 1e. /,9+ Plujici oblaka / Mdvdni rukama v mracich - vpravo
51. )L+ ALtrAl' Postoupeni. Odchileni dolt. Odra2enr a Uder Aouj n- |ou)
(fin-pu, pan, lan tchuqj) 80.+9r P ftskntlJj biaem ( ta n-p ien )
s2. tr' tbttt Kop YpraYo Aou rchttiao) l . rt4 f + Pokoieni hadiho tdla I Had sl1zlt doltt (ie-ien sia-i')
fi. r,4I f- Zasai.eni lygta - vpravo (iou tq chu) x2. lv t tf.lYt n Zlat'.i kohout stoji na jedne noze - rpravo (jou tin-ti tu li)

s4. n Ix fr- Zasaieti Iygra - vlevo (cuo ta chu) 83. h b t|l!t n Zlati kohout stoji na jedn6 noze - vlevo (cuo {in-li tu li)
ss. x, thw Kop Wrcvo (iou tchi-liao) 84. t 1t'l#M Krokvzad aZahnini opice - vlevo (cuo tao nien chou)
56. rrd-a 4 Zasazeni uSi pEstmi (iuang-fen kuan er) s5. {jt.fr+ Pii1ry let (sie fej i')
5j. r, |httt Kop vlevo (cuo tchi fiao) 36. trL+ t+ Zdviz€ne ruce a Nalehnuti vpied (rcrl.iou iang-i')
s8 ?l { ts Ntr ObrdLceni a Kop pato! [270 s|'rpilil (cuqn-ien teng 87. b l$LIl! e6p roztahuje kiidl a I Bil! jei b (pai-che liang ich')

176 177
 DODATEK B
88. e&\b*rt Oprdseni kol€na a Postoupeni - Ylevo (cuo lou-sijao-pu)

8e. ,k 6"frq1 VytaZeni jehly z moiskeho dna (chaiti lao ien)

JANGOVO TCHAI.iI S i\-MEtrM
eo. l.t LY Odfouknuti I OdVJon (ian'tchung pej)
9t. **A 6tt"L1t Bili had obraci tElo a rryPouiti jed
(tuan-ien pai-ie tchu sin) t. fur* ZahAjeni (ichi-i')
92. L, *tLM4i Postoupeni. Odch!leni dol0. Odrazeni a Uder 2.tt6n.J Postoupeni a uzavieni s medem (iang-pu che t'ien i'\
(fin-pu, pan, lan, ichuej) 3. {I (.lt IS Nesmrteln! ukazuje cesfi (sien-ien i' lu)
y. t + il\),tl.l,fit+ Postoupeni, OdraZeni, Oblat, Utok a Uder 4. ttlbn Tii kruhy obepinaji mdsic (san chuan tchao jte)
(iang-pu pcheng, l ,fi, an) 5. Ait t Velk6 hlavni hvEzda I Yelky vtrz (ta-kuej sin1)
s4. r + flNti\trft& Pr asknuti biaetn ( tan-pie n ) 6. i-+4r:1- Vlastovka nabirii dl
vo Qen-c' ichao iuej)
ss. L'!+ Plujici oblaka / Mrivdni rukama v mracich - vpravo
7.4eMl4 Levd zameteni - Pravd zameteni (cuo jou lan sao)
(jou jn iou)
8. l,t&.* Mald hlavni hvdzda I Maly viz (siao-kuej sing)
e6. *i{ P r lskr|uli biaem ( tq n-pi en )
9.4rf\,4 Vosa yletii do dutiny (chuang feng lu tung)
h &lt Vysokj'postoj k vryzkou5eni konE (&ao tchan ma)
97. 10. gtsttK Hbitd kodka chyt6 myi (ling mao pu iu)
98. + +t ZkilLen rukott (i'-c' iou )
l t. ,i.n!t; ,k ViZka se dot!'kri vody (iching tching tien iuej)
ee.+*4++tL Obrdceni a Kop (ir an-ien i''c'tchuej)
Oprdseni kolena a U det dol$, (lou-si i'tqng tchuei) 12. 4+ ^-r< \4aStovka vlete do hnizda Qen-c'lu tchao)
100. {* t6it,ig{t
13. 1"(r(rrl.lll
r}t. t + A|trlil.ftl+ Postoupeni. Odrazeni. Obrat. Utok a Uder Fenix foztahuje kiidla (feng-chuang iuang ian-tch')
(iang-pu pcheng, l ,li, an) 14. /' ltkt{l Pravl,vichiice (jou s an-feng)
P*.sknuli biEem ( t an-P ien ) 15.,1-lA'l Male hlavni hvdzda / Mal! vuz ( siao-kuej sing)
102. +aL
rc3.tr-1, 1 * Pokoieni hadiho tEla / Had sldz6 dolir (ie-ien sia-i') 16. n iL t^ Levd vichiice (cao s an-feng)
104.t + L*
17. T _C.i, eekrini na rybu / Rybitiskit pozice (teng,jii i')
Postoupeni k Sedm i hvdzdiim (iqng'pu cchi sing)
IJstup a Jizda na tygrovi (tchuei'pu kchua chu) 18. Itt+ it tL Rozhri
105.].LrIsa trrivr.r a hledej had.a (po-cchao siin-ie)

106. t{ 4 tr€d Obraceni t61a a Odhozeni lotosu nohou 19. tLfla]l Qbejmi mdsic (chuaj tung pqo jiie)
(iuan-ien pai lien) 20. ,l .!+ j i{- Poili ptaky do lest f.rung niao iang-lin)
107.ttr 1t4 L Natazoni luku a Stieleni tygra (lt4n kung ie chu) 2t..\+LlftL eern!'drak mdvii oc asem (wu-lung pqj wej)
ro8. ffrl {t Otodeni tdla a Zak ouieni rukott (pie-ien ichaei ) 22. &l$i44. Vitr vane do lotosoyeho list:u (feng tchijan che jie)
to9. L+ ltrfiJ+, Postoupeni. Odchileni doli. Odra2eni a Uder 23. l,i+tr*tl, Lev potidsd hlavou fj'-c' jqo+chou)
(tin'pu, pan, lan, ichuej) 24. lLlLtt. Tygr drZi svoji hlaru (chu pao tchou)
110. + t+{;(f{ lesne zallstenl (zu Jeng s Pt) 2s. tt,$ltEI,1 Divoki kin pieskakuje potok (lt e-ma tchiao t'ien)
1|.ft_/-!ft l, Objeti tygra a naYratkhoie (pao chu kuej ian)
26. alt *A ,t Otod se a piitAhni koni tzdu (Jan ien le ma)
112. AA&t Tdsne / uzaviene tchaylt (che tchaifi)
jilan) 27. 43',h41 Kompas (i -nan-ten)
113. /..11*f,. N6vrat do privodniho sliehu (tchaj-ti chuan
28. ,lLtttF-E Obrat' vitr proti prachu (jing-feng tan-ichen)

179
 EDICE
ti+
2e. r9.+
30 ,i.,trd {
Nechte dlun unaiet proudem (iun iott tchuei iou)
Meteor pronesleduje / lovi masic (1io, ring kan jie) srErovE DucHo\TNi PROI'DT
31. A!+fijf, PtAk leti pies vodop itd (tchien-niao fei pchu) - fflozofie a neboZensM -
32. fiUn,rt Zvednuli z|clony I Odsunuti z6steny (/chiao lien i')
33. t t, *t6bl Zatoaeni medem doleva a doprava

34.
35.
l.+*tk
,(ig & tjl
(cuo iou iche-lun fien)
\4aitovka nabire blitto zobitkem (ien'c' ien ni)
Ptak Roch roztahuje Widla (ta'pcheng tan-ich')
CHBANTTrAE'n'€
vEo€rAF t{sT\rl
CaDo
rxEllsrYl aAJwtlo oatloJ
Z HI.EDISI(A RJIXX{TSMU
36. t+k$ \ Vytazoni mEsice z m oiskeho dra (chaLti lao.jtie)
37. Il.f lL \ Obejmi mdsic (chuaj cung paoj e)
3s. 1-r {1f.4 Noani demon [jak-ialmeir hloubku moie
Qe icha tchan chaj)
3e. E+An Nosorozec hledi na mesic (si-niou wang iiie)
40. 41 tL* Stieleni husy (ie lelx .i )
41. 4{11t. r\ Modr! drak mriv6pai|ty Gching lung tchan iua)
42. ltr{L'( A tl Fenix roztahuje kiidla (feng<huang iuang ian-tch') .!o... a^Drat o o.a^DU

$. t, L t+IA Leye a praye piekroa eni piek|lky (cuo iou kchua lan) t^rra ..c.FY r ...^^
44. Httu+ Stieleni husy (i€.lel?.i)
45. b
^J-ht*
Bil6 opice nabizi ovoce (pai iian sien kuo) vfCNf
46.:l*i'clt Pozice padajicich kv'tir (luo chua S') TABU
47. * tt- Krasavice mAya dlunkem (ifi'n ichuan suo)
'-r:
48. e, Lft Bili tygr mdvA ocas em (pai chu t'iao wei)
49. .z-t)t!iLlI
&-
Ryba proskakuje Draeibftnou (iii tchiao lung-men) t,tGll
so..\+Lrt-l't eernli drak se vine kolem kirl$ (wuJung tiao iu)
51. {r a.l; tts Nesmfelni ukazuje cestu: druhd forma ( sien-ien t' lu) SEXU
s2. a-4$&iL Vitr odvivd Svestkoyd kvdty (feng sao mej'chua)
KilHA AVOTA
s3. t{+t k Zdvihni sfonovinovou desiek\ (iou pcheng ja chu)
5a. .rt$'J lf f. Uchopeni meae a n6vrat do pivodniho stiehu
ZEN
I Rozuzle (pao tien kuejiildn) a
H f'H
Z PO SLEDNiCH PUBLIKACI VYD AVAT EL S TVi ZEN 6 (An to I o Ei e ze n- b u ddhismu)

c AD PRE SS YKiyomara: MISTR TAKUAN A CESTA MEaE / Yang Jwing-ming: BUt)t)lltS I ll 'l\ l. A
TAOISTICKY aCHI-KLNG / Mish Desimaru: TEORIE A PRAXE ZENOV tTIt.()s(ll,lt, /
Hsing-1un: DVE PREDNASKY O dCHAN'U / Sheng-yen: ZENOVA Myst. / M litr ( 'hll,rllta
po: ZENOVE UdEM (9.sro1.) / Mistr Keizan: DENKOROKU (t3.srol.) / M(JMoNl(AN
ZEN 1 (Ant o I o I i e zen- budd hi s mu )
s komentdfi r6si Aitkena ...atd, (240 sftan).
MALY UVOD DO ZEN; .TYft.I ESEJE O ZEN BI''DDHISMU & O SMYSLU
D.T.SUZUKi:
EliovBno onneou / Kakuzo ot"r'rt , rlue
o CAJI / E.Henigel: ZEN A UMEM
ZEN 7
ir,xbsinrr-sv I Naumon Ekai: vmiL eBz vRAT / te
drigor.leva: PRrRoDzENosf (A nt o I o g i e ze n - b u dtlhi s mu )

ero Nrsr6oe a oDITALENIE SKRYTVCH TRADiCII (375 stran, 45 il a tabulek)' Dr.Yang Jwing-ming: SAOLINSKE WAJ-TAN CCHI-KUNG / Mis[ Hsing-yun: TRI Btit)
DHISTICKE SUTRY / J.Starkbauer: ZEN A CHASIDISMUS / R.Stumer: RILKE A ZEN /
uddhishu)
Mist Jung-tia: PiSEtrl OSViCEM (7.srol.) / S.Sheehan: WAKAN MU / J.Cemega: AVAL6"
ZEN 2 ( Anto logie ze n- b
KITESVARA / Chuang-po: ZENOVE UiENi / DIAMANTOVA SUTRA / MUMONKAN s
D.T.Suarki: VELKE OSVOBOZENi / B.Merhaut: ZEN V KAZDODENNiM ZMTE /
S P'
komentd,ii r6si Ai&em ...atd. (240 stan).
i".,j-l*t, lvs roNcEPclE ecHAN BUDDHIZMU / Mistr seng-cchan: SDI SrN MING./
Misrr D6sen: FtIKAN-ZAZEN-GI & EIIIEI GEN ZEND' GOROKU / S' Nagatomo: ANALY-
i" TELA A MYsLI' / PKapleau: DEsET oBRAzu BIJvOLA /
ZEN 8 (AntoLogie zen,buddhismu)
-huej-neng:
"Oi?ir.icivl;ooHozENi SEsTEiro PATzuARCHY / J. Hloucha: HoKUSAI / tabul' Harada Sektei rosi: HOVORY O DHARI/G/ J.iemega: CESTA DO PEKLA JE LE\4OVANA
rzuel-rNovA sU-rRA
B6Dr sATTvy / Misrr sheng-yen: DrivoD, pRoe JSEM icr{ANovYM MISTREM /
gg"nsI's"3i"d=9".sg"!:gg,j/=l9t$-2gEef g"g\'?0oj}"gg D.T. Suzukir ZEN A JAPONSKA KULIURA I. / M. Chmsra: ZEN JE NABOZENSTVO
(Antolo gie ze - b u hismu )
PRAZDNOTY/MI 4ONKAN s komenrdiem R65i Aitkena (pok.).
ZEN 3
AlIan Watts: MISTO UVODU / M.NOV,K KAZDY SAM SVVM PANEMBOHEM / HAiNCs:
BoDHIDHARMA A KARATE / Mistr Takuan: KENDO A ZEN / K Umeji: TAO V CVICENI
BUDDIIISMUS I (Ahtologie)

/ v.Hrdliakovd: ZAHRADY Z KAMENIj, PISKU A TICHA / VPronnikov: IKEBANA / Sri Dhammananda: JAKYM NABOZENSTViM JE BUDDHISMUS? / piyadassi Thera:
rm-rNO Trtle^srv bIVADLA N6 / D T.suzuki: HRA DIVADLA Nd NADdASOVE POSELSTVI / DTWiJeseKeTa: BUDDHISMUS PRo DNESEK I ZiTREK /
"in.r*l^pcjNdrf
/ M.Heidesser: O FILMU. JAPONSKU A DIVADLU N6 / B.Reyner: KONTEMPLACE A C.P Malalasekera: BUDDHISMUS A PROBL6MY MODERNj DOBY/ U.Thitilla: CO JETO
'pil6;ii;;i v".g-' itr-siNr PozIcE PRo MEDIiAcI i c.Zug: NERoZUMovA KARMA / Narada Mahaftem: BUDDHA A JEHO UCENi atd. (Sbomik dlintor nejvfznam
/ Kusan sunim: DESEr oBRAZ0 rdj":]Irydst]a1"n th(ja3dy ze sril-anky, rhajska a
;;;ANkA -Ano?V K6AN/ s.volkov: zEN v K6REI
ZKUSENOST X (355 sfian, 200 il.).
EleZ _ _ _
KROCENi BUVOLA / Erich Fromm:
BUDDHISMI]S II (AntoloEie)
ZEN 4 (Antologie zen buddhishu) Narada Mahathera: ZIVOTNI REALITA & SMYSL Llvo"tA, I Francis Story: DAVNA
S.GNCf: PSYCHOTRONICKE JEVY Z POHLEDU ZEN-BT]DDHISMU / KOIa & OhATA: MoL'DROST A MODERNi PROBLEMY / sri Dhanmananda: Zwor m r.mrtSr*- svnr
SENSCi
JE JISTA & JAK PREKONAVAT VASE PoTiZE / DI, Ananda Guruge: BUDDHISMUS
MORITOVA TERAPIE / Mistr Mumon: MUMONKAN / Mstr lkkjri: VRANA BEZ UST /
TERAPIE A V MODERNiM ZIVOTE atd. (Sbomik ildnlol viznarnnich piedstavitehi thdravddy.)
D.T.SUZUKi: NTERPRETACE ZENOVE ZKUSENOSTI / C.KANE: MORITOVA
;;KoNl v"norrlao,ra,
-pornAi4\Go EM6CIE v KoNTEXTE CVICENIA / R6ii Morgan: Misro
Zwor,{ \D vic\4Ku/ Rodi Kapleau: RoZHoVoR S R6SM/ DESET ETAP IIUDDHISMUS III (Antologie)
KROCEM BUVOr-A DLE PCFru-MINGA / J.Malaldo: FILOZOFIE SZLIIERU UEDY ..atd. DrMalalasekera: MODLITBA A BOHOSLUZBA / Bhikhu Piyananda: pROi MEDITACE? /
(320 stan). Pchm S. Sobhana: MRAvNi zASADy / Sri Dharrnnanda: poSTAvENi ZENY v BUD-
DHISMU; UCTIVAJI BLIDDHISTE MODLY? NABOZENSTVi VE STOLETi VEDY &
ZEN 5 ( Antolo n buddhismu)
gie ze POSTOJ BUDDHISMU K JINvM NABOZENSTViM / Dr. W.Rahula: TI lR {VADOVY A
A PSYCHOSOMAIIKA; I SIN DEN SN{ & KUSEN O STAVU I\ MAHAJANOVY BUDDHISMUS & IDEAT B6DHISATTVY vBUDDHISMU atd, (Sbomik
MiStT DESiMAIU: ZEN
pi.i Zaznru I l"n-eao & cun-tiang: LIN-fI LU / sheng-ven: vYHoDY KTERE el-o ilrbki nejv;iznarnndjiich piedstavitehi th6ravddy).
.""tte ienrnv{
POSKYTUJE ZENOVA MFDrrAa;
MEDITACE //R6ii
RdSi Morsan:
MOTgAN: SUTRA vYzl
sulRA NESPOCETNYCH VYZNI
".t"t
(Lotosotd sritra s komentdfi) / GAKU-D6J6DZtr{-SU / MUMONKAN s koment:iii r6si
kena...atd. (250 stran).
 I
RI]DDIIISMUS IV (AttoloBie) Mistr Lao-c': TAO-TE-iING (Kniha o Tao a ctnosti)
J.HAIifAX: BUDDHISMUS. SAMANISMUS A HLUBINNA EKOLOGIE / J'CCMCgA: Jcdno ze z{kladnich ddl dinske filosofie z pera zakladatele taoismu.
NIEIRENOV BUDDHISMUS / LAI MANi JOShi: BUDDHISMUS, BRAHMANISMUS A
HINDUISMUS i Thubren Chodron: PODSTATA BIIDDHIZMU A BUDDHISTTCKVCH Il. Ducourant: KLICE K DOKONALEMU STESTI - Taoismus v dennim Zivoti
rneoiciii p"r'ru Khanripdlo: PREDNASKY o DHARNG / Ajann chalr: BoDHINJANA / Zasv6ceni ivod do taoistick6ho chdpdni svdta a jeho praktickd aplikace, dopLndni 20 tcsly
Ajahn Sumedho: BIIDDHA, DHAMMA, SANGIIA. llbulkami k rozezniini vliw prvkl /N a #NG, umoiiiujici dosaZeni harmonie, rczvoje osobnost i
'""9119=9""
BUDDHISMUS V (Antologie)
DTD.BUInS: BIIDDHISTICKA MEDITACE A HLIJBINNA PSYCHOLOGIE / R'AbMhAM: Konltcius: HOVORY (Lun-jii)
-----
oRFISMUS - STAROWK' KOftXNY ZELENbHO BUDDHISMU / Padmasiri de silva: BrlD- I rldno z nejvjznamndjSich ddl dinskd filosofie jeZ shmuje principy konfucirinskd filosofie,
DH1STICKA EI'WIRON\,ENTALM ETIG / ThUbtCN ChOdTON: KARMA - FUNGOVANIE
pniCnw ,q NAsI-gnKU / Msh rrsing-ym: rRr suDor srIcKE sIirRY / J.cemega: IivoD
oo inoriM surnv/ SUTRA SRDCE DOKoNALE MouDRosrI / DIAMANToVA sfrIRA ITfangois Decret: MANi A TRADICE MANICHEISMU
l)ilo piiblizujici furdovand nriboZerskd uieni, kter6 vznillo ve 3. stoleti jako syntdza zoroastrismu
:r r nosickeho kiesian.,rl
DHARMA GAIA - ESEJE O BUDDIIISMU A EKOLOGII _ _ _ _ _
Unikitni antologie, vzniklti pii piileZitosti Dne Zemd v r 1 990, do niL - lcomE J. S DAI-AJLAMY
THICH NHAI HANI{A a ALLENA GINSBERGA - pfisp61o 30 svdtovE proslulich vddql' llva de vitray-Meyerovitch:nuui,q. suFIsMUs - fvoD Do ISLAMSKE MYSTIKY
brisniku, buddhistickjch mnichri, aLtivistu mirolich hnuti a ochrdncu iivotniho prostiedi I'rdce o Zivotd a dile Dialdluddina Rrimiho, islilmskdho udence a zakladatele iridu Tancujicich
(lcrviSt, jehoi orientalist6 povaiuji za nejvEtSiho mystick6ho brsnika vsech dob.
Jiii ternega: o PocATKU BUDDHTSMU
Autor se zde pokousi co nejstuindji a nejsrozumitelnEji pokryt obdobi ran6ho buddhismu Dru' l'aul Carusr BUDDHOVO EVANGELIUM
hou drst tvoii texty nejvyiznamndjsich budrlhistickjch sriter - Dian antovd stitru' S tra srdce t ''Dr.Carus obdil,uhodnd shornitdil do jednd ladhy udeni Gautamy Buddhy, doposud nikde ne-
ivoddo Gandavjtihy. rrspoiridand do takharmonick6ho a systematick6ho celku" (Tie Morld); "Nejlepii Io ha o Bud-
rlhovE ZivotE a udeni"(The nbetan).

SAMANISMUS I (Antologie)
I'chra Khantipdlo: UVOD DO BUDDHISMU
Ojedindld antologie do niL pfispdlo deset svdtovd Foslulich leditelt, psychologi, artopolog0l
oibo-iko ou p"!"hotroniku. Z obsahu: Mircea Eliade: SAMANISMUS A KoSMoLoGIB / Il)kus o lysvdtleni buddhistickdho udeni na zrikladd autorcvy dvacetilcti mcditadni praxe v ftajskich
J.Houston: vvil e puSr
SAMANA / S. Krippner: sNY A SAMANISMUS / D.Rogol lrsnich klditerech.
SAMANTSMUS. Esp A PARANoRMAI-Ni rBw / R.Noll: PfriToMNosr DUCH0 v
MAGII A SILENSTVI. l,ropold Prochdzka: O BUDDHISTICK6 MEDITACI
)i Io piedniho deskdho buddhologa buddhisty, pojedn{vajici zasvdcen6 o buddhistickd meditaci
SAMANISMUS rI (A tologie) ,,"'vi=a-_-
I a

vVRoR Z BUDDIIISTICKVCH SUTER

Itrprcsentativni vibor sfter ze[ovd Skoly Sotd, doplndny lon kdvatdta sitrou, Diamantorou
vitrou a Stitrou srdce.

llriii P. Kapleau: CHRANIT VSE ZM - Vegetarienstvi z hlediska butltlhismu

TAo - WBOR Z KLASICKVCII TAOISTICKt'CH SPISIJ
I
'r ,
i('dndni o zabijeni zviiat a vegetadrnstvi z hlediska buddhistickdho, vieobecnd etickiho i exakt-
I(niha obsahuie prosluli spis Mistra Lie-c' z s.stol. piKr. a vybor ze sPisu taoistickich rrr' raciondlniho.
 ltl

I'rof. clasenapp & Rriii Kaisen: BUDDHISMUS A Kft.ESiANSTvi

R65i P. Kapleau: TII POJEDNANi O ZEN-BUDDIITSMU
Uvahy naldma spolednich aspektt a vzdjemnich rozdilir buddhismu a kicstansrvi z ptrru
sbomiktiir6sihopraci:,.ZEN'pozruiml<yopraci'vidomLpom|ivosli'ne-ja'egu-ajazyku',, prtr
:'iou*ro,,,l iornoi- , tdii,'" a;Putuv;ni k ;uddlislichj,n::hralim y"9y"!ty": sluleho indologa H. von Glasenappa (profesora universiry v Tiibingenu) a zenovdho
mistra K isctxl.
-
Ajahn sumeilho: BDTLOST - CESTA K NESMRTELNOSTI
,r.starkbauer: vteNf, TABU - ERos A ETos v NABOZENSK{CH sySTEMEct{ I
zdpadniho th&avd' Dilo zaobirajici se analjzou sexudlnich aspektu ndboZcnskich ritudli. Tento svazekje
Autor - ndkdejsi opat kldstera - je je'dnim z nejviznannejsich piedstavitehl vdnovdn
meditace v souladu s q exogonicw mit! a iniciaini obiady, Erotickd kuttura piirod.nich ndrodi)
il;. il;hil; V" s\"ich pi;dndskich lf sve'tluje podstaru buddhistickd TY"5yT 5l19T
thajskou tradici.

J.K. U'FON: POJEDNANi O PSYCHOLOGII, NABOZENSTVi, MAGII A SEXU

Otmar DoIeiaI: ViTiZSTVi DUCEA NAD HMOTOU I
slovensk6ho filosofa' Dilo vyznadujici se nwiednim piishrpem ke stdzejnim otdzkim lidski existence, pies
Sbomik piedndsek a esejt o Zivotd a dile K J MALIARIKA - vizlamndho Sii svdho
univerzalismu; otce ideje Celozemskdho Univerzdlniho Slitu' raberu vsak neobyiejne srozunitelnd a itive.
,"o"ofu o?"a"oul dirchovniho
"f"
^bz"n3gge"g3t1}i""ig$ny"g .I.K. U'FON: POJEDNANi O PSYCHOLOGII, NABOZENSTVi, MAGII
A SEXU II
Thich Nhat Hanh: MiR v NAS V tomto svazl\:u se altor pokoudi mj. nastinit novou koncepci psychologie
v souladu se systemem
vedoucim bud' gun.a jind.nei_tadidni pojeti vyvoje dlovdka, opirajici se o fika oficirilai
Autor je nejviznarnndj5im viehamslcim zeno\dm mistrem, bdsnikem atr;ivalim vddou ignorovanri,
Oi"tiJte -itlue aaelace. ve sv6 knize udi, j"k
14tt"t1l hzed3o3':tG l)opirand di piekucovanri.
- - - -
charles poncd: HRA dARODEJU - KoftENy ESOTERICKVCH uMiNi
Kirn ThUM: TAJNA CVIEENi TAOISTICKt'CI{ MNICHU
jednattmiveru.dl' niha uv{di dtendie
Piintka qchiuejiciz ninskd tadice regulovdni Zivotni energie fchi Jeji o-bsah tvoii vseobecnich zdkladir esotemich nauk a dokazuje na piikladech vzdjerrurd
K do
vojitosti meziastrologii, kabalou, tarotem,l-riag, alchymii ajungovskou psychologir.
44ddt,gryu.""-t-gy:ryt4.ygile'dutgg"gtg,'d":!-
(iTTYCASATiI: RABBI SIMON BAR JOCIIAJ A KABALA
Josef Marek: O MEDITACI
jakoito specifick6m uchopa l'{iedwinio Zivot6 a dile prosluldho iidovsk6ho udence, jemui je piipi sovirrro atrtotstvi
Ucelend a metodicky zpracovanri studie, pojednrivajici o meditaci, Zohat u,
jenz obsahuje mysticte vlrkhay bid ictiich textu.
slntednosti. :1,]d:gnftogbllstickehojqrsu,

S'TARE POVINNOSTI SVOBODNVCH ZEDNAftT]

Swami Kuvalayananda a Dr. Vinekar: JOGOVA TERAPIE
j6gov6 terapie l)ilo sepsan6 podle starobyl,lchzaznardtLolizitnoislgtch. Vyiato v piesndm
Publikace, jei vznikla z popudu indick6ho Ministe$tva zdravotdctvi Cilem zndni z Anderseno_
zptisobir pro \ i ch Konstituci. z t.1723, vydanfch Velikou l6Zi yova.
dosaZeni pozitirmich zmSn metabolickjch plocesir a vypracovdni
t61esn6 i duierai harmonie.
(',ADO - TAJEMSTVi CETOVNTTO
OBftADU
R65i Jiyu-Kennett & Rev' Daizui MacPhillamy: KNIHA ZIVOTA I' II i 'i(.h lednd histode daje a fvod do filosoficko-esteticlq,ch
aspeLli eajovdho obiadu a jeho u/znamu
! kunrcxtu japonskc kulnrry
Zriovei duchovni spis i pmkticki piirudka, jez pomide etendii v'as rozpoznat piianaky bliZicl a zenoveho buddhismu,
,r"**i po*o"i -rd"t o -"ditu"i, p;ipudtti auiaenimi posilovat pusobenimod€mi mediciny Krct
revotuenino rysvdtteni Zkona Karmy obsahuje lcljha rmoZstvi konkrdhfch doporudeni' IIriii Kaisen: BUDODHARMA neboli PoUiENi SAMURAJE
a anatomiclqtch lTobrazeni (muder a merididni) Aolor - mistr zenu a uaitel bud6, idk mistra Dejimaru _ zde v iesti kapitoldch
osvdtluje jednak
islorii vzijemneho sepetizenu a bdornjch umdni, jednat auchovni principy
I r
tuaO.
Neil Claremon: ZEN A LUKOSTfrSLBA
Lekce mbtrc lul'astielbi o dechu, drieni tila a cestd ihtuice A.utoL odbomik na ll(iii Kaisenr MNICH BOJOVNiK
^'$ti
kllturu a ludiSmik, zde popisuje kok za kokem jednotlivd lekce viuky zenovd lu votopis misha zenu
V I ir\tn i Zj a uiitele bojo\,ftch umdni, piedstavendho zenov6ho kliiitera Sen Sho
vdetn6 metod koncentace a meditadnich cviierf. lr r Cubjacu.
 l,.Grinspoon & J.Bakalar: MARIIIUANA - ZAKAZANA MEDICINA
Mistr Takuan S6h6: CESTA ZENU - CESTA MECE Vclmi dirleZitd a zajimavd loiha zaobirajici se seri6znE l6debrim vluZitim konopi v historii
kldstera Daitokudii a piedstavitele zenovd
Soubor dtyi nejvliznamndjiich spisri prosluleho opata i souaasnosti, vdetndlddeni epilepsie, depresi a mkoviny.
sekty Rinzai z Podetku l7.stol.
Mistr Mantak Chia & Maneewan Chia:
Mijamoto MusaSi: KNrHA PrTI KRUHU (GO RIN
NO sO) I,i]EryA LASKA. KUI,:IIVACE ZDNSKf SEXUALNi ENERGm I,II
je legendrimi j aponsloj samlraj - Musasi No
Stiidovdk6 dilo o cestd meie - kend6, jehoZ autorem I'iiruaka taoistickdho mistra obsahujici l rozstvi nrivodri a cvideni k nastoleni duchol.ni a tdlesnd
Kami Fudtiwara No Ceniin (1548-1645) harmonie na zrikladE klasickych taoistich,ich spi$].

v BoJov{cH UMfNicE / Praktickf rivod do kung-fu I'rof. Michio Kushi:

Robert Urgela:TRfNTNK
Piirudka pro vriznd zrijemce, kteii rnaji za sebou aspoi zrikladni pruprarl v ndkterd formd bojovich l)UCHO\,'l{i CESTA - Prrivodce k nekonein6 seberealizaci a osvobozeni
umeru, Komplexni {vod do ducho\,'niho svdta z pera nej{iznamndjsfl.ro svdtovdho piedstavitele makobio-
liky. Kushi zde vysvdtluje podstatu meditainich cvideni, zpEvu, reinkamace, karmy a vliv potrar.y
Jwing-mingr OSM KUS{I BROKATU / waj-tan tchi-kung
Dr. Yang"pre'sident ra duchovni rozvoj.

eutor - Asociace bojovich umdni - zde piedklidri. prakti:,ki

;d"k"*ff;;;;;;;l.i
Dr. Yang Jwing-mingt CCnf
*t1 !,"9'-:1,* '
"'lo \gsd.;'n-'"'cgg(9. !i"9:1pry9
"oii"
! l\'of. Michio Kushi:KAMEN FILOSOFII - Uvod
V tdto studii Kushi vysvdduje prostiednictvim
do alchymie, transmutace a Novd vEdy
makiobiotickich principri, jak se chemickd pwlgr
fUlC - folov6 umini a zdravi vzdjemnd ovliviuji a promdiiuji, odhaluje, ie svdt hmoty neni pe\4ri a staticki, nibd naopak

Vseotec"ny nzistin principi! echi-l<ung a jeho historie Autor podrcbnE popGujejednodivd technilq rlynamic\y' a promdnliq/.

;;;:k -;" G;;pltti"" n uoiol{"rn'*"lch dokumentuje pomoci 250 vlastnich fotosrafil

' .tohn Heider: TAO VTDCE - Strategie ispi5n6ho vridce pro Novj vdk
Autor, psycholog a profesor Skoly psychiatrie pfi Menningerovd nadaci zde piedklddd verzi
(TAI cI cIrI KING)
Dr. Yang Jving-ming: ZA.KLADY TCHAJ-Ir cCHI-KUNG staroiinskdho spisu Ta o-te-lihg adaptovar]rc]Jpro New Age.

frrihu ot-"uttup pr"a"uiim sdrii specirilnich cviieni ichi-ktmg'

jimiiobY*":l'lli:T*.j:.}$
ii,Trrt-itiiiyi"1"" j"anoJos"'"ptuo"ut
"63
zdravotrri stav bez ohledu na to' zda se r)ucHo\T{i ASPEKTY LEcITELSTV| I (Antotoeie)
bojovim umdnim nebo ne). sbomik praci 15 aelnich svdtoq/ch odbomikir - vidci i liiiteLrt - zaobirajicich se jednotlivjmi
rNpekty leiitelskeho umdni z hlediska ldkaiskeho, antropologickeho, filosofickeho, psychologick6ho

Dr. Yang Jwing-ming: TAJEMSTVi MLADi I-III 0-tin-iing

a Si-suej-fing) i psychiatrickdho.

fnifla oU""fr,rj&o, romind

p svali a llach a Spis o otisti mozku a kott:td?y,':?y:y.
;;"t ;;;-dg ;p"and B6dhidharmou (prvnirn patriarchou tchanu a zakladatelem
tradice S lluCHOVNi ASPEKTY LfCITELSTVi II (AntotoRie)
it"i3b".l'"j;ilJty cvteni
'1ysg "-':]1u3l "jl"gg $sgp - -
a popisv ke Shomik praci 10 dehjch svdtovjch odbomik& - vAdci i ldiiteli - zaobirajicich jednotlivlimi
se
-:---t -- rspckty ldditelskeho umdni.
D.F. Draeger & R'W. smith: AsUsKA BoJovA UMENi
Unikitni rnono grafi e o historii, Ej"y:l:Tla9lf::35t|*Y1
vivoji a technik""| I'r.rrf" TONiO HirAi: ZAZEN. LfEBA ZENOVOU MEDITACi
#:TlHd'i"#ilild;i#, i.b'n,-p'irsiaNu, tirnw, rrrArss{-' FILIPIN A
Arrtor je piednim japonskym psychiatrem a presidentem Japonskd spolednosti pro psychiatrii a
;"oft G;;;'t"ry j":}ggn".'11,'jg3g'ry.i1bgg,g"g"g"'"*39'B:- trtrrrologii. Ve sv6 studii se zabjvri pozitir,tim vlivem zenovdmeditacena tdlesnd i psychicki zdravi.

Dr. Yeshi Donden: ta{iii Ji}'u-Kennett: JAK sE zENow BUDDIIISTA pftIpRAVUJE NA SMRT
iiivxiiviiiiiii'i<r zDRAvi - [YoD Do rrBErsKE MEDICiNY do meditadni praxe
I I v od a \,Tsvddeni jednodi\"ich poziti\,rrich i negatiwich aspektu meditace as
piednfiek
Ituiha bival6ho osobniho l6kaie J.S. Dalajlimy piibliiuje formou rri spojenrjch vizi.
uiemnou oblast tibeske medicinY
:-----
Mary Burmeister: JIN SIIIN JYUTSU @ZIN-SIN-DZUCU)
Z Pft.IPRAvovANVcH PUBLIKACI:
Starovdkd japonskd umdni z&avomich a kondianich cviieni, Icere bylo praktikovrino jii pied 30@

lety. th. Yang Jwing-ming: POKROCILV JANGIiV STYL TCHAJ-II CCHUAN I,

Irorie tchaj-li a tchaj-rt lirg. Obsdhld a podrobnd piirudka pro polcodild adepty, obsahujici {c()tii
Dr, Viktor Krupa: khaji (t^i cln) a tchaj -r? drg (tai chi jing), doplndn"i stovkami forogmJii, nddrtku a dinsh/ch tcx r n.
LEGENDY A MVTY POLYNfSIE - POLYNfSKA KOSMOGONIE
Fundovand dilo z pera piedniho slovcnskdho odbomika na historii a kulturu ocednie a ieditelc l)r. Yang Jwing-ming: poKRoCILy JANGtv sTyL TCHAJ-tI CCHUAN u, Iv
l,oufiti v bojovich umdnich. Podrobnri piirudka pro pokodild adepf,.
Kabinetu orientalistiky SAV

Wu-men Chuej-kchaj:
LEXIKON NABOZENSKYCH HNUTi, SEKT A DUCIIOVNiCII SPOLEENOSTI WU-MEN-KUAN (MUMONKAI\) reboli OHRADA BEZ BRANY
Viiimecnd piiruika obsahujici hformace nibozenslfch komunit, hnuti, tajnich
o nEkolika tisicich
okultrrich spolednosti a sekt cel6ho svdta - dinnjch .lcdna ze dvou nejvliznamndjiich sbirek zenovy'ch kdanri, kterou sestavil v r 1229 slavnf iinskj
U.'u'o"i.u, ttiy"ri"ty.ft iddir, hermetickych a
ichanovi mistr Wu,men Chuej,kchaj (Mumon Ekai), v piekladu a s komentdiem rdsjho Aitkena
od nejstarlich dob do soudasnosti.
(cca 350stran).
Piedpoklidanj termin vyddni: zima 1998 (vriz., cca 500 stran)'
-:----
Dr. Yang Jrving-ming: JANGUV STYL TCHAJ-iI icHUAN I' II ITUDDHISMUS A PSYCHOLOGIE (Antotosie)

obsritrlriapodrobnripiirudkaploadeptypraktikujicj'tchaj.li(taicbr)^tchaj-.liichian(t^|chl
Scnsei S. Graef: PSYCHOTRONICKE JEVY z PoHLEDU ZEN_BLDDHISMU / Kora &
jejich aplikace v bojori/ch um6nich, vcetne wideni s meiem' ( MONTOVA TERAPIE/ C.Kare: MORIIOVA TERApIE A NAIKON/ Mistr Desimaru:
)hara:
chuan), z hiediska zdravotniho i
ZAZEN A MEDICiNA / DT.D. BUMS: BUDDHISTICKA MEDITACE A HI-IJBINNA PSY_
( HOLOGTE / Dr.ttirai: LEdBA ZENOVOU MEDITACi VcDonatdovd:
Podrobn6j5i informace poslq'tneme na poZdddni. / EMOCIE v KON_
IEXTE CVI.ENIA / S. BOOTSICiI: PROBLEMOVE VZTATIY: TRANSPERSONALNY A
PSYCHOANALYTICKY PRISTI-]P / O. DCIhETAgC: PREDMETNA MEDITACIA AKO PSY-
(:HOTERAPIA.

ZI'N 9 (An to I o g i e ze n-budd.his mu)

l).T. Suzuki: ZEN A JAPONSKA KULITIRA IL - Zen a samuaj DrHnai: LECBA ZENO_
/
vou MEDIACj / K. Kasaham: vYvoJ ZENU / THrcH NHAi HANH a nHo ucnNi 7
Misft Sheng-yen: ZPRAVY O DUCHOVM OBNOW / Mistr Kaisen: BL'DDHISMUS A
KftESfANsTvi / Mr-,\4ONKAN s komentdiem R6ii Aiti<ena (pok )

Zora Doyal: :ifUnVfll

- naaitni indickd medicina I,II
I'iirucka tradidni indickd mediciny pro modemiro dlovdka (2 svazky).

tJvoD Do TIBETSKEHO TANTRICKEIIo BUDDHISMU

K niha obsahuje pojedn fui Il ieni Bardo - Cesta smrti a znotwrozenl ldmy Lodo a Kalu Rimpoche
rr Jang-ien-ga-waj-lo-dr<i ovo pojedniri lnmpa dokonale osvdtluj ici pie&jv(ini tii
ltikladni;h El
_
,\ n t t J i e c h o d nis t av z
" yy" y :kyg^:l gyg g*g":l"y "
rjglllg: _ _
RUDDHISMUS VI (Ahtoloeie) I,EGENDY A M{TY AMERICKVCH INDIANI] TT

STRUCNY IJvoD Do EsoTERrcKEHo BUDDHTSMU / R Goepper: co JE To (Legendy a mjty Siouxi)

J.Cemega:
iJoiiTiiiV suoDHISMUS / J Cetnega: PRosrlruTKY A BU-DDHISMUS v
-rAKovosr /
ilriisri I euooHA A METAiYZIKA / Masao Abe: PRAzDNo-TA-JE
INDIcKEHo BUDDHISMU /
I,EGENDY A MYTY AMERICK{CH INDIANT trI
i;i M;-J;"ht, NABozENsKE PRoMENY PozDNIHo (Legendy a myty kmene Jaqui)
pt"r. SIN Ldrna Lodtt: BARD-O,^- CESTA SMRTI A
r ifrigr^ti, sUDDHISMUS SKOLY /
Triiivu-jn?izsM I prof. von Glasenapp: BUDDHISMUs A KiEsTANsrvl / o Detherase:
LEGENDY A MVTY AMERICKVCH INDIANO IV
PREDMETNA MEDITACIA AKO PSYCHOTERAPIA.
mjty kmene Zurii)
(Legendy a

BUDDHISMUS VII (AntoloBie)

uVOo oO SIN-BLDDIIS"W (I)9kt).1 lqksu luddhadha'sa: POJED-
Prof. Takamaro Shigaraki:
LEGENDY A M{TY AMERICKVCE tr.{DIANU V
NANi o BUDDHISMU i rhich Nhat Hanr: Plilro-MNY oKAMZIK
- ZAZRA'NY (Legendy a myty kmene Oglala)
oKAMZIK i Aiahn chah: sTRoM v LESE / Ajahn Sumedho: UCENi BIJDDHISTICKEHO
MNICHA i J. icm.ga: BODHIDHARMA A JEHO UCENI ' I,EGENDY A MVTY AMERICKVCH INDIANIJ VI
(Legendy a mjty Cernonoicri)
BUDDHISMUS VIII (Atttologie)
UVOD Do CCHAN-
M. walshe: BUDDHISMUS A MISTR ECKHART / Mistr Sheng-yen: SAMANISMUS III - Akta 9. Mezindrodni konference o Samanismu a alternativnich
iiuonnisvu / Nsakpa chdsvam Rinpoche: DOVERAI J sry]!:8--P:u-?"HISMUS v formich l6ieni (1992) - t. i6st.
nuiru - u-o,re.-"aii a komisaii / TilcH NHAT I.IANH A JEHo UCEME / Prof von

*g=t=g'gryE A
YBjzrN$! ggsr5l- SAMANISMUS IV - Akta 9. Mezin:irodni konference o Samanismu a alternativnich

R6ii Jiyu-Kennett: znN .rf Viiltv ZfVOf !9lr3.Il"i:Tg2r2:2. "T!: _ ___ _

iobdgenzd'
Jedinei;i a obsdl i tivod do zen-buddhismu Obsahujc proslul6 dilo Mistra Do-gena'
ze l 3 stoleti' doplnEne SAMANISMUS V. - Akta 10. Mezin6rodni konference o iamanismu a alternativnich
tii ftrito" fJU"* - Denbrolu, Kjddiukaimoni iankon-zazensec' -
fbrmdch ldteni (1993) - 1. drist.
" "pl.V
zasvecen jmi komentdii )dk)'ne D.T.Suzukiho

Prof. Otakar Pertold: DZINISMUS I,[

SAMANISMUS VI. - Akta 10. Mezin6rodni konference o iamanismu a alternativnich
a hinduismu' tbrmdch ldieni (1993) - 2. i6st.
Jedinri deskri vddecki monografic o dZinismu, jenZ ruileZi - vedle buddhismu
k n ci\.vzn anne isim indiclq;m nibozenswim

VaIniKiI J6GAVASISTHA I, II
V,iznamrV spis uceni hhduistickt veddnly. poch:izejici z 5 -8 slolcti'

Dr. Chiu-nan Lai: HONBA ZA ZMTEM - Zdravi tEla, mysli a ducha'

Sbomik piedndsek a aldnlor, vjsledkri dvacetilet6ho vizkumu v oblasti iivotosprlivy'
hadidnl

'"9911'gylg=':!"gt -- EDIiNi PLAN JE PftEDBTZNry A JE PRI]BiZNI AKTUALIZOVAN!

LEGENDY A \4\'TY AMERICK'CH I\DIANO I
(Legendy a mity Jihozdpadu)
Pryni svazek zalmuje lsgendy a mity kment Zuii, Hopi, Navajo a dalSich'
 ilimtabr{ nabldca saizdatovfctr publikacl pm knitnvny I
Obsah poslednich iisel
s amizdqt ov ti kulturn{ r eY u e
vydavatelswf
CAD PRESS
ANTAGON
Xr.!..r t..n
SUNREALISTUS
ANTAGON N.24 *
;", uzfosT JAPONSKA * I Srschy. ROZHOVOR S EIKO ISHIOKA
rt'e" i"**f I!r'v"taguchi:.NO A KABU-
M.Heideeser: o FILMU. JAqoNSKU A DiVe-o/ei'iO.
Kr * S.Ai,v-asrhi: DAR BOHU-- /ndiciiriiiiittri'ialt;
i'wemjr:-MAoRSKY BA-

imffi rnftng*#:ffi#':,#;ixs;'ri''''mit-
if#ild.,t'ltle$n{i'tt+Ti$sq'{-$.{n**T,$^ti*'
;;?;;;^;;i;* j;ne'r'."'rVnci$5;ge6"u*LXg!;XBffi l"S"l"fl ffi
. .

JER (rozltovor)
,p"ciili"rii;E'osiiil,Tvonrve
M.Hussakowska: pnoZAlKA^*.l.Henel: KAF-
trei5Se-rienounce
KA JAKo NABoZeN5rv* eesru ri<tt'uiil"*i'
vtNtuAI=ISMUS * Garv Indi- KAFKA
euu^gartner: JAKoB
ana: PAIETICKY VALCIK c.Ratcliif: f;:NPi-ftcH'q'ux*,tnl ABoIE SKV BAsNix.
i;i;T;{;'i;i,;i p"iii r"io*oit... (320 stran / 100'-Ki)

ANTAGON i.25
,.s,ur-r.uu""r,DEJINYEVROPSrEnozn'Nu;ANTI-SCI-FI+'DFSCARTESV *.PUlienf : H P
NovYcH zAMKocs . r.si'at:. riEi'cenrbsvensus v cl'll'!f,l?
cE-sKEM{oNrEXru *
il;iEiiAH'; rEiii oLEr-o e5J,ii't' i'lerr--e'nr
"ntie'rbii -otot' HU-DBn
* ; TF'MNE STRA-
Ufon: NEKROBIoTIKA Borshi': NffiS D;ViS si'ren nor
* EiloT ru-'t \t
Ny svErA Macko:r,qnxovsx 94p*21.1n
Virgala:.ZRoDENIEPUNKU *
;'.?,diiF.i. iii"r'alj' i'ANoprKil'rtalii^lt*tr.
-pJiaii, p'ovidky. fotosrafie a ilusftace ,,
oiji,stiiivo-rje o"rsi eia"li, .i":., bisne. 'orunoto
120
"
autoru! (280 stran / 100'-Kd) .5'ti
Ii i"?+

..iJ'i:'-:

ffi"?g.g.l",?!l
 Mateli zajem o zasilani informacia edjdnich phn0 postou,

BUDO
zaslete2-3 frankovane obdlky s VaSiadresou a pse na adresu:
CllD PRESS, Box 5, 844 44 BRATISTAVA 42

vSEcHNy NASE TrrulyvycHAzEJi v dESrrNE

A OBDRZITE JE NA NIZE UVEDENVCH ADRESACH

Z6silkov6 sluZba distribuce:

Chcete poznat nepoznan6?
DO SVETA BAJNYCH SAMURAJOV
SI,OVENSKO: e Ec g v, MORAVA:
V5s zavedie
CAD PRESS MATA-KOSMAS SANA - J. Br6zdll
RI-EL, Box 5, Kniini velkoobchod Sedlikova 18
Polta 42 Lublaltckt E- 34 602 0() BRNO
BRATISI^AVA 42 Novi MEsto tellfax (05\ 432 362 30
sK-a44 44 12O OO PRAHA 2 mobil:0603 231 458
JOUBNAL trl: (07) 6436 9928 tellfax (02) 291 925

mesaCnik
boiovfch umeni CAD PRESS (Hrabal)
l'.vd6 Zljlbka2S I I
KNIHKUPECTVI IPPON
V CELETNE Nezvalovo nr6m. 844
Dribravka Calctni 32 704 oo osTnAvA
BRATISI.AVA 4 110 0l PnAHA I tel/fax: 069 / 631 7661
Il: 0716436 9928 lel: 02/242 11 O28 069 / 444 9164

* p6vodne reportdze z vliznamnlich podujati

* portrdty vel'kych maistrov * myty a legendy
* bolovd umenia z cel6ho sveta * hviezdy CAD PRESS
akdnych filmov * atraktivne snimky a postery
ro vselko na 36 sllandch

Redakcia: Kontaktni adresa pro eR:

BUDO Journal
LiSiie Nivy l0
82I 08 BRATISLAVA
vYCHAZTIVCESTINEI
A.L.L. production s.r.o,
fiirkova 1a
149 OO PRAHA 4
INTERNET
htto r //www.tatra h o me, sk/ca d
htt p r//www. m ujwe b, czlwww/CAD pR E SS
JESTL|ZE MAFNE sHANlrE NA SLovENsKU NcKTEFE puBLtXAcE CEsK?cH VYDAVATEL0,
SoELTE NAM PRESNV NAZEV A voAvATELE, A My sE JE pRo VAs poKusitvE SEHNATI
 TatraHome
've http ://www,totrahome,sk

firma ACS, spol. s r.o. Ponuka

na svojom serveri Siroku paletu sluZieb:

lnform6cie - napr. adres6r lnternetu,

noviny a dasopisy' informdcie MU Drlbravka'
Business a prezent6cie firiem a ich vlrobkov
Caff1-Cluh - klubov! Zivot priaznivcov lnternetu,
diskusn6 krrlZky napr'lRC, klubov6 karty, etc'
Tatra Revue - inform6cie z kult0ry, hist6rie,
PrirodY, turistikY a SPortovania
Z6hava - pre deti aj dospel!'ch, kreslen! humor, horoskopy
Kaviarei - prijemn6 prostredie kaviarne vybavenej
SPidkovou tech nikou ComPaq
dodanej firmou INTERLAN

ACS spol, s r,o., PO,Box 13, 84l 02 Brotislovo

Iel,', 071764588
E -moil : icoffe@tclrohome.sk

N a ad rese htt p ://wrmnr.tat ra ho me. sk/ca d n6jdete inf ormirc ie

o vydavaiel'stve CAD PRESS - aktudlnu ponuku,
edidn! Pl6n, anot6cie a kontaktY