Professional Documents
Culture Documents
Hệ cơ
Hệ cơ
CHAÅM TRAÙN.
CAU MAØY, MAÛNH KHAÛNH.
VOØNG MAÉT.
NAÂNG MOÂI TREÂN CAÙNH MUÕI.
GOØ MAÙ LÔÙN , BEÙ, CÔ CÖÔØI, MUÙT.
VOØNG MIEÄNG, HAÏ GOÙC MIEÂNG.
CAÈM.
.CHAÅM TRAÙN.
.CAU MAØY, MAÛNH KHAÛNH.
.VOØNG MAÉT.
.NAÂNG MOÂI TREÂN CAÙNH MUÕI.
.GOØ MAÙ LÔÙN , BEÙ, CÔ CÖÔØI, MUÙT.
.VOØNG MIEÄNG, HAÏ GOÙC MIEÂNG.
.CAÈM.
.CHAÅM TRAÙN.
.CAU MAØY, MAÛNH KHAÛNH.
.VOØNG MAÉT.
.NAÂNG MOÂI TREÂN CAÙNH MUÕI.
.GOØ MAÙ LÔÙN , BEÙ, CÔ CÖÔØI, MUÙT.
.VOØNG MIEÄNG, HAÏ GOÙC MIEÂNG.
.CAÈM.
CÔ NHAI:
THAÙI DÖÔNG.
CAÉN.
CHAÂN BÖÔÙM TRONG,
NGOAØI.
-CÔ NHAI:
.THAÙI DÖÔNG.
.CAÉN.
.CHAÂN BÖÔÙM TRONG,
. NGOAØI.
-CÔ NHAI:
.THAÙI DÖÔNG.
.CAÉN.
.CHAÂN BÖÔÙM TRONG,
. NGOAØI.
CAÙC CÔ COÅ
CÔ BEÂN
SOÁNG: Baäc
thang tröôùc,
giöõa, sau.
CÔ COÅ BEÂN: Baùm da coå , öùc ñoøn chuõm.
CÔ GOÁI COÅ.
CÔ COÅ BEÂN:
Baùm da coå ,
öùc ñoøn chuõm.
CÔ GOÁI COÅ.
CÔ COÅ BEÂN: Baùm da coå ,
öùc ñoøn chuõm.
CÔ GOÁI COÅ.
CAÙC CÔ THAÚNG:
Thaúng ñaàu tröôùc,
thaúng ñaàu sau lôùn,
thaúng ñaàu sau beù
CAÙC CÔ
THAÚNG:
Thaúng ñaàu tröôùc,
thaúng ñaàu sau lôùn,
thaúng ñaàu sau beù
CAÙC CÔ CHEÙO:
Cheùo ñaàu treân
, cheùo ñaàu döôùi
CAÙC CÔ CHEÙO:
Cheùo ñaàu treân
, cheùo ñaàu döôùi
CÔ GOÁI ÑAÀU.
CÔ DAØI ÑAÀU.
CÔ GOÁI ÑAÀU.
CÔ DAØI ÑAÀU.
MAÏC ÑAÀU MAËT COÅ
CÔ DENTA.
CÔ RAÊNG TRÖÔÙC.
CÔ SAÁP TROØN.
CÔ GAÁP COÅ TAY QUAY.
CÔ GAN TAY DAØI.
CÔ GAÁP COÅ TAY TRUÏ.
LÔÙP NOÂNG: 4 CÔ.
CÔ SAÁP TROØN.
CÔ GAÁP COÅ TAY QUAY.
CÔ GAN TAY DAØI.
CÔ GAÁP COÅ TAY TRUÏ.
LÔÙP NOÂNG: 4 CÔ.
CÔ SAÁP TROØN.
CÔ GAÁP COÅ TAY QUAY.
CÔ GAN TAY DAØI.
CÔ GAÁP COÅ TAY TRUÏ.
LÔÙP NOÂNG: 4 CÔ.
CÔ SAÁP TROØN.
CÔ GAÁP COÅ TAY QUAY.
CÔ GAN TAY DAØI.
CÔ GAÁP COÅ TAY TRUÏ.
LÔÙP GIÖÕA: 1 CÔ.
LÔÙP NOÂNG:
CÔ MOÂ UÙT:
MOÂNG.
NOÂNG:
-MOÂNG LÔÙN.
-CAÊNG MAÏC ÑUØI.
GIÖÕA:
-MOÂNG NHÔÕ.
-HÌNH LEÂ.
SAÂU:
-MOÂNG BEÙ.
-BÒT TRONG.
-SINH ÑOÂI TREÂN.
-VUOÂNG ÑUØI.
-BÒT NGOAØI.
GIÖÕA:
-MOÂNG NHÔÕ.
-HÌNH LEÂ.
SAÂU:
-MOÂNG BEÙ.
-BÒT TRONG.
-SINH ÑOÂI TREÂN.
-VUOÂNG ÑUØI.
-BÒT NGOAØI.
CÔ ÑUØI.
CÔ ÑUØI.
-MAÂY.
-TÖÙ ÑAÀU ÑUØI.
-THAÉT LÖNG CHAÄU.
ÑUØI TRÖÔÙC:
-MAÂY.
-TÖÙ ÑAÀU ÑUØI.
-THAÉT LÖNG CHAÄU.
ÑUØI TRONG:
-NOÂNG: THON,
LÖÔÏC, KHEÙP DAØI.
-GIÖÕA: KHEÙP NGAÉN.
-SAÂU: KHEÙP LÔÙN.
CÔ ÑUØI SAU.
-NHÒ ÑAÀU ÑUØI.
-BAÙN GAÂN.
-BAÙN MAØNG.
-NHÒ ÑAÀU ÑUØI.
-BAÙN GAÂN.
-BAÙN MAØNG.
CÔ CAÚNG CHAÂN.
CÔ CAÚNG CHAÂN SAU:
NOÂNG:
-TAM ÑAÀU CAÚNG CHAÂN.
-GAN CHAÂN.
SAÂU:
-KHEO.
-GAÁP NGOÙN CAÙI DAØI.
-CHAØY SAU.
-GAÁP CAÙC NGOÙN CHAÂN DAØI.
CÔ CAÚNG CHAÂN TRÖÔÙC:
-CHAØY TRÖÔÙC.
-DUOÃI NGOÙN CAÙI
DAØI.
-DUOÃI CAÙC NGOÙN
CHAÂN DAØI.
--MAÙC BA.
KHU NGOAØI:
-MAÙC DAØI.
-MAÙC NGAÉN.
CÔ BAØN CHAÂN.
GAN CHAÂN
GAN CHAÂN;
-NOÂNG:
GIÖÕA:
-GIAN SÖÔØN GIÖÕA.
TRONG;
-GIAN SÖÔØN TRONG CUØNG.
-DÖÔÙI SÖÔØN.
-NGANG NGÖÏC.
-NAÂNG SÖÔØN.
CÔ THAØNH BUÏNG.
-CHEÙO BUÏNG NGOAØI.
-CHEÙO BUÏNG TRONG.
-NGANG BUÏNG.
-THAÚNG BUÏNG.
CÔ LÖNG.
NOÂNG:
-THANG,LÖNG ROÄNG.
-NAÂNG VAI, TRAÙM.
-RAÊNG SAU TREÂN, DÖÔÙI.
CÔ
CAÏNH
SOÁNG:
-DÖÏNG SOÁNG.
-NGANG GAI.
-GIAN GAI.
CÔ HOAØNG.
PHAÀN SÖÔØN.
PHAÀN THAÉT LÖNG.