Professional Documents
Culture Documents
Zanimanje Kuhar1
Zanimanje Kuhar1
u nepovoljnom položaju
Naziv projekta za zanimanja u turizmu
Osposobljavanje osoba u nepovoljnom položaju za zanimanja u turizmu i
i ugostiteljstvu
ugostiteljstvu, UP.02.2.2.03.0010
PRIRUČNIK ZA OSPOSOBLJAVANJE
ZA JEDNOSTAVNE POSLOVE
U ZANIMANJU KUHAR
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
za zanimanja u turizmu
i ugostiteljstvu
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
Projekt je sufinancirala
Projekt je sufinanciralaEuropska unija
Europska unija iz Europskog
iz Europskog socijalnog
socijalnog fonda. fonda.
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Sadržaj
2
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
i ugostiteljstvu
12.2 PIVO 26
12.3 JAKA ALKOHOLNA PIĆA 27
13 BEZALKOHOLNA PIĆA 27
13.1 VOĆNI SOKOVI I SOKOVI OD POVRĆA 28
14 UGOSTITELJSKA OPREMA 28
14.1 METALNO POSUĐE 28
14.2 PORCULANSKO POSUĐE 29
14.3 STAKLO, KRISTAL I VATROSTALNO POSUĐE 29
II Osnove higijene 31
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
1 HIGIJENA 31
2 OSOBNA HIGIJENA 32
2.1 ODRŽAVANJE OSOBNE HIGIJENE 32
2.2 HIGIJENSKO PRANJE RUKU 33
2.3 ZDRAVSTVENO STANJE ZAPOSLENIKA 34
2.4 ODRŽAVANJE ČISTOĆE ODJEĆE I OBUĆE 35
3 HIGIJENA RADA 36
3.1 HIGIJENA RADNOG PROSTORA 36
3.2 HIGIJENA STROJEVA, UREĐAJA I PRIBORA 37
3.3 HIGIJENA NAMIRNICA 38
3.4 HIGIJENSKO RUKOVANJE HRANOM 39
3.5 OPASNOSTI U HRANI 41
3.6 EKOLOŠKO ZBRINJAVANJE OTPADNIH TVARI 42
3.7 POJAM I PRIMJENA HACCP SUSTAVA 42
4 ZARAZNE BOLESTI I ZAŠTITA OD ZARAZNIH BOLESTI 44
4.1 UZROČNICI ZARAZNIH BOLESTI 44
4.2 NAČINI PRIJENOSA ZARAZNIH BOLESTI 46
4.3 MJERE ZA SPRJEČAVANJE I SUZBIJANJE ZARAZNIH BOLESTI 46
3
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
3.1 UREĐAJI 52
3.2 ELEKTRIČNI UREĐAJI 53
3.2.1 STROJ ZA MLJEVENJE MESA 53
3.2.2 STROJ ZA KOSANJE MESA 54
3.2.3 UNIVERZALNI KUHINJSKI STROJ 55
4 PRIPREMNI RADOVI ZA POSLUŽIVANJE DNEVNIH OBROKA 56
4.1 GASTRONORM SUĐE 56
5 DOČEKIVANJE I PRIHVAĆANJE GOSTIJU 57
5.1 OSNOVNI KUHARSKI ALATI 57
Europska unija
6 PRIMANJE NARUDŽBE 58
6.1 RADNA MJESTA U KLASIČNOM SUSTAVU 58
6.2 PROIZVODNO-ZAVRŠNI SUSTAV 59
6.3 RADNA ODJEĆA KUHARSKOG OSOBLJA 60
7 TEHNIKA PRIGOTAVLJANJA JELA 60
7.1 PRETPRIPREMA 61
7.1.1 PRANJE 61
7.1.2 NAMAKANJE 61
7.1.3 LJUŠTENJE 61
7.2 OBRADA ŽIVEŽNIH NAMIRNICA 61
7.2.1 REZANJE 61
7.2.2 BLANŠIRANJE 63
7.3 POSTUPCI PRIGOTAVLJANJA 63
7.3.1 NAČINI PRENAŠANJA TOPLINE 64
7.3.2 KUHANJE 65
7.3.3 DOKUHAVANJE, OGRUŠAVANJE, POŠIRANJE (FRANCUSKI POCHER 66
= OGRUŠATI)
7.3.4 TUŠENJE 66
7.3.5 KUHANJE POD PRITISKOM 66
7.3.6 PRIPREMANJE POSREDOVANJEM SUHE TOPLINE 67
7.3.7 PRŽENJE I POPRŽAVANJE 67
7.3.8 PRŽENJE U DUBOKOJ MASNOĆI (FRITIRANJE) 67
7.3.9 PEČENJE NA ROŠTILJU I RAŽNJU 67
7.3.10 PIRJANJE 67
7.3.11 PRIGOTAVLJANJE U MIKROVALNOJ PEĆNICI 67
4
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
i ugostiteljstvu
IV Zaštita na radu 71
1 ULOGA ZAŠTITE NA RADU 71 Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
5
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
6
I
Poznavanje robe i prehrane
1 ROBA
1.1 POJAM I VRSTE ROBE
Pojam robe podrazumijeva proizvode koji zadovoljavaju naše potrebe, imaju
gospodarsku i uporabnu vrijednost te mogu biti predmet trgovine. Poznavanje
robe obuhvaća osnovna znanja o sirovinama, kemijskom sastavu gotovih proizvoda,
fizikalnim i kemijskim osobinama proizvoda te znanje o tržišnoj robi: pakiranju,
transportu, skladištenju i kvaliteti robe. Sva se roba dijeli na anorgansku ili organsku
robu. U anorgansku robu ubrajamo metale i tvari mineralnog porijekla (kuhinjska sol,
mineralna voda). Organsku robu čine sve živežne namirnice, koža i tekstil.
7
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
8
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
komora 1997. godine kako bi naši proizvodi iznimne kakvoće bili prepoznati u svijetu
te kako bi se i naše kupce upozorilo na njih. Znak Izvorno hrvatsko nose proizvodi
napravljeni od hrvatskih sirovina po hrvatskim recepturama (Bajadera, Vegeta, Paški
sir, Paška čipka). Znak Hrvatska kvaliteta nose proizvodi napravljeni od hrvatskih
sirovina po stranim recepturama. Roba proizvedena u Hrvatskoj ima oznaku Made in
Croatia ili Product of Croatia.
ANALIZE HRANE
9
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Zaštitne tvari (biokatalizatori ili metaboliti) utječu na pravilan tok bioloških procesa u
organizmu. U zaštitne tvari spadaju: voda, vitamini, bjelančevine kao sastojci enzima
i mineralne tvari. Ljudskom organizmu su potrebne sve tri skupine hranjivih tvari
(energetske, gradivne i zaštitne tvari).
BJELANČEVINE
Bjelančevine su složeni organski spojevi građeni od velikog broja aminokiselina
međusobno povezanih peptidnim vezama. Dijelimo ih prema porijeklu i prema
složenosti. U sastav bjelančevina ulazi preko 20 aminokiselina koje se dijele
na esencijalne i neesencijalne. Esencijalne (bitne, nezamjenjive) aminokiseline
organizam ne može sam sintetizirati, nego ih prima putem hrane. Bjelančevine koje
sadrže sve esencijalne aminokiseline nazivamo biološki punovrijednima, a nalaze se
uglavnom u namirnicama životinjskog porijekla (mlijeko, meso, ribe, jaja). Izuzetak
10
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
UGLJIKOHIDRATI
UGLJIKOHIDRATI se uglavnom nalaze u namirnicama biljnog porijekla, a nastaju
procesom fotosinteze. Dijelimo ih prema porijeklu (biljni i životinjski) i prema
složenosti. Prema složenosti ugljikohidrate dijelimo na:
1. monosaharide-jednostavne UH građene od samo jedne molekule. Tu spadaju
glukoza (grožđani šećer) i fruktoza (voćni šećer).
2. oligosaharide-sastoje se od 2-10 molekula monosaharida. Najznačajniji
disaharidi su: saharoza (obični jestivi šećer), maltoza i laktoza (mliječni šećer)
3. polisaharide-najsloženije UH građene od velikog broja molekula
monosaharida. Najvažniji polisaharidi su: škrob, celuloza i glikogen.
Uloga ugljikohidrata:
• najvažniji su izvori energije neophodne za ljudski organizam (glukoza)
• važni su za sintezu stanica
• sastavni su dijelovi nukleinskih kiselina (riboza i deoksiriboza)
• ulaze u sastav tkiva, organa i tjelesnih tekućina
MASTI
MASTI su esteri trovalentnog akohola glicerola i viših masnih kiselina, a spadaju
u skupinu lipida. Prema broju masnih kiselina vezanih za alkohol razlikujemo:
trigliceride, (tri masne kiseline), digliceride (dvije masne kiseline) i monogliceride
(jedna masna kiselina). U hrani su najzastupljeniji trigliceridi.
11
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Uloga masti:
• bogat su izvor energije
• predstavljaju rezervnu tvar i toplinsku zaštitu
• izvor su esencijalnih masnih kiselina npr. linolne, inolenske…
• nositelji su vitamina topljivih u mastima (A, D E i K)
• ulaze u sastav krvi, stanica, tkiva i bioloških membrana
• utječu na važne kemijske reakcije (npr. sinteze bjelančevina, UH)
vitamina. Nije poželjno prekomjerno unositi vitamine jer se u tom slučaju javljaju
hipervitaminoze. Neke namirnice se obogaćuju vitaminima, odnosno vitaminiziraju
(margarin, maslac, sokovi…). Provitamini su tvari koje u našem tijelu prelaze u
vitamine.
VODA
Uloga vode:
• održavanje tjelesne temperature (termoregulacija)
• probava i apsorpcija hrane
• izbacivanje štetnih sastojaka urinom, stolicom i znojem
• prijenos hranjivih sastojaka do tijela
• hlađenje tijela
• sudjeluje u proizvodnji energije
• za podmazivanje zglobova
• kao sredstvo za otapanje
12
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
13
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
1.4 AMBALAŽA
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
Podjela ambalaže:
1. prema materijalu: papirna, kartonska, metalna, staklena, od polimernih
materijala (plastična), od višeslojnih materijala
2. prema osnovnoj namjeni: prodajna (primarna), skupna (sadržava više
proizvoda) i transportna (zaštitna ambalaža koja omogućuje lakši prijevoz,
pretovar i rukovanje robom)
3. prema trajnosti: povratna i nepovratna
4. prema osobinama proizvoda osjetljivih na: mehaničke utjecaje, kemijske
utjecaje, strane mirise i mikroklimatske utjecaje
14
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
Ambalažni oblici: omoti, boce, kutije, staklenke, limenke, plastenke, kante, bačve
Skladišta u kojima se nalaze sirovine ili namirnice moraju biti građevinski i higijenski
ispravna, suha, provjetrena i s mrežama na prozorima kako bi prodor kukaca,
ptica i glodavaca bio spriječen. Namirnice jakog mirisa čuvaju se odvojeno, a lako
pokvarljive namirnice u hladnjačama. Prilikom slaganja namirnica u skladištu
potrebno se pridržavati pravilne udaljenosti od najmanje 25 cm od poda i zidova
jer se tako sprječava kondenzacija vode, a time i rast mikroorganizama. Skladišta
moraju biti besprijekorno čista kako bi se kontaminacija namirnica svela na najmanju
moguću mjeru. Nakon dostave odmah spremiti u hladnjak lako kvarljive namirnice
a zamrznute u zamrzivač. U hladnjaku treba paziti na raspored namirnica – odvojiti
namirnice biljnog od namirnica životinjskog porijekla.
Tijekom skladištenja javljaju se gubici mase robe: kalo, kvarenje, rasip i lom. Kalo
predstavlja gubitak mase uslijed sušenja, rasipanja ili isparavanja. Kvarenjem robe
nastaju gubici mase. Rasip se javlja kod robe u rasutom ili tekućem stanju. Lako
lomljiva roba poput staklenih predmeta ima gubitke mase zbog loma.
U žitarice ubrajamo: pšenicu, raž, ječam, zob, kukuruz, rižu, proso, heljdu, sirak,
krupnik (pir) i pšenoraž (tritikale). Prema botaničkoj pripadnosti žita se svrstavaju u
porodicu trava (osim heljde). Žitarice moraju biti zrele, zdrave, bez stranih primjesa,
bez stranih mirisa i okusa, bez plijesni i nečistoća biljnog, životinjskog i mineralnog
porijekla.
15
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
16
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
PŠENIČNO BRAŠNO
Pšenično brašno je najvažniji mlinski proizvod dobiven mljevenjem žita. Brašno se
klasificira na različite tipove na osnovi količine pepela tj. mineralnih tvari. Tipovi
pšeničnog brašna iskazuju se brojevima koji se dobivaju tako da se sadržaj pepela
pomnoži sa 1000. Tako imamo T-400, T-550, T-700, T-850, T-1100, T-1600, te namjenska
brašna različitih tipova.
Pšenično brašno razlikuje se prema boji (bijelo, polubijelo i crno brašno) i prema
oštrini (meko,oštro i poluoštro).
i čistoća brašna. OBJEKTIVNIM METODAMA se određuje: pepeo, vlaga, kiselinski Projekt je sufinancirala Europska un
17
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
vitamina, mineralnih tvari (Fe, Mg, Ca, P i K), sadržava 65-90% vode, organske kiseline
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
(jabučne, limunske i jantarne), te aromatske tvari koje mu daju različit okus i miris.
Pored aromatskih tvari na okus povrća utječu prisutni šećeri i organske kiseline.
18
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
povrća marinadom ili slano-kiselim naljevom koji sadrži octenu kiselinu. Biološki
konzervirano povrće dobiva se mliječno-kiselom fermentacijom uz dodatak soli.
Voće ima izvrstan kemijski sastav zbog velikog sadržaja vode, male energetske
vrijednosti i velike osvježavajuće moći. Sastav voća čini: voda (80-94%), voćne kiseline
(limunska, jabučna, vinska), jednostavni UH (glukoza, fruktoza, saharoza), složeni UH
(škrob, celuloza, pektin), vitamini, mineralne tvari, eterična ulja i enzimi.
Podjela voća:
1. JABUČASTO VOĆE: jabuke, kruške,dunje, mušmule, oskoruše
2. KOŠTIČAVO VOĆE: šljive, breskve, marelice, trešnje, višnje
3. JAGODASTO VOĆE: jagode, maline, kupine, ogrozdi, ribizli
4. JEZGRASTO VOĆE: orasi, lješnjaci, bademi, kikiriki, pistaci, kesteni
5. CITRUSI ili AGRUMI: naranče, limuni, mandarine, klementine, grejp, limeta
6. JUŽNO VOĆE: banane, ananas, papaja, mango, smokve, datulje
7. SAMONIKLO ILI ŠUMSKO VOĆE: šipak, brusnice, kupine, maline, drijenak,
šumske jagode
19
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
VOĆNI PROIZVODI
1. Suho voće (dobiveno prirodnim sušenjem ili u sušarama)
2. Duboko zamrznuto voće (čuva se na temp. ispod -18⁰C)
3. Želirani proizvodi (marmelada, džem, pekmez, žele)
4. Kompot
5. Voćni sokovi i sirupi
6. Kandirano voće (ušećereno voće)
Osnovne sirovine u proizvodnji voćnih proizvoda su: svježe voće, smrznuto voće,
voćna kaša, pulpa i voćni sok. Od dodatnih sirovina najčeće se primjenjuju: pektin,
šećer i kiseline. Džem je želirani voćni proizvod dobiven od jedne ili više vrsta voća.
Može imati jednoličnu, homogenu strukturu ili sa jasno vidljivim komadima voća.
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
Pekmez je želirani proizvod fine mazive strukture u koji se ne dodaje šećer ili se
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
dodaje u manjoj količini. Marmelada je voćni proizvod dobiven od jedne ili više vrsta
citrusnog voća. Voćni žele dobiva se kuhanjem voćnog soka.
5 ŠEĆERI
Šećer je namirnica velike energetske vrijednosti, a prekomjerna uporaba može
uzrokovati pretilost. Najčešće se koristi bijeli kristalni ili konzumni šećer. Šećer se
proizvodi preradom šećerne repe i šećerne trske. Nakon kristalizacije šećera potrebna
je rafinacija (pročišćavanje) sirovog šećera.
Bijeli šećer je potpuno bijele boje, bez stranog mirisa i primjesa. Prema obliku dijeli se
na kristalni šećer, oblikovani šećer (najčešće u obliku kocke) i mljeveni šećer (šećer u
prahu). Ukoliko se šećer čuva u odgovarajućim skladišnim uvjetima, ima neograničen
rok trajnosti.
20
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
MLIJEČNI PROIZVODI
1. TERMIČKI OBRAĐENO MLIJEKO
2. TEKUĆI FERMENTIRANI MLIJEČNI PROIZVODI (jogurt, kiselo mlijeko, kefir,
kumis, acidofilno mlijeko)
3. TRAJNI MLIJEČNI PROIZVODI (zgusnuto mlijeko, mlijeko u prahu)
4. MLIJEČNI PROIZVODI SA POVEĆANIM SADRŽAJEM M.M. (vrhnje, maslac)
5. SIREVI I SIRNI NAMAZI
6. POSEBNA SKUPINA MLIJEČNIH PROIZVODA (sladoled, šlag pjena)
7. MLIJEČNI NAPITCI (čokoladno mlijeko)
Sir je svježi ili fermentirani mliječni proizvod dobiven odvajanjem sirutke nakon
koagulacije mlijeka. Sadržava punovrijedne bjelančevine, masti, vitamine i mineralne
tvari.
21
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
22
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
8 RIBA
Meso riba je lako probavljivo i sadržava puno bjelančevina, masnoća, vode, minerala
i vitamina. Prema staništu razlikujemo slatkovodne i morske ribe. Morska riba dijeli
se na plavu ribu, bijelu ribu i landovinu (ribu iz moskih dubina). Svježa riba je lako
pokvarljiva pa se nakon ulova mora čuvati na ledu ili u hladnjačama. Duže čuvanje
ribe postiže se raznim metodama konzerviranja: smrzavanjem, soljenjem, sušenjem
i dimljenjem.
9 JAJA
Jaja se sastoje od ljuske, vanjske i unutrašnje opne, zračne komore, bjelanjka i
žumanjka. Zračna komora je smještena između vanjske i unutrašnje opne. Ljuska
jajeta je polupropusna i građena od vapnenca. Proizvodi od jaja: jaja u prahu, tekuća
pasterizirana i smrznuta jaja. Prema svježini i kvaliteti jaja se dijele na klasu A ili
svježa jaja i klasu B ili jaja za preradu. Jaja »A« klase se prilikom stavljanja u promet
obzirom na težinu razvrstavaju u četiri razreda i označavaju sa:
• XL – vrlo velika: jaja od 73 g i veća
• L – velika: jaja od 63 g do 73 g
• M – srednja: jaja od 53 g do 63 g
• S – mala: jaja manja od 53 g
23
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
10 ZAČINI
Začini predstavljaju veliku skupinu dodataka jelima. To su proizvodi biljnog porijekla,
karakteristična mirisa i okusa koji se dodaju prehrambenim proizvodima i pićima radi
poboljšanja mirisa, okusa, boje ili radi postizanja bolje probavljivosti tih proizvoda.
Stariji naziv mirodije sve se rjeđe upotrebljava u praksi. Uporaba začina u kulinarstvu
vrlo je velika. Začini se koriste u pripremi hladnih i toplih predjela, juha, umaka,
mesnih jela, variva, salata i slatkih jela. U širem smislu, u skupinu začina ubrajaju se:
1. Kuhinjska sol
2. Ocat
3. Začinsko bilje
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
4. Ekstrakti začina
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
Među najpoznatije začinsko bilje domaće kuhinje spada: bosiljak, majčina dušica,
kopar, lovorov list, origano, estragon, ružmarin, metvica, začinska paprika i papar.
Diljem svijeta upotrebljava se: đumbir, cimet, vanilija, čili, klinčić, šafran, kumin,
kurkuma i mnogi drugi. Pod pojmom začina najčešće se podrazumijevaju osušeni
dijelovi nekih biljaka (plodovi, lišće, cvjetovi, kora, korijenje, pupoljci) bogati eteričnim
uljima i drugim specifičnim spojevima od kojih potječe aroma i okus.
24
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
11 STIMULANSI
Stimulansi ili alkaloidne tvari su tvari koje snažno djeluju na čovjekov živčani
sustav, nadražuju živce, pospješuju rad srca i mozga, podižu krvni tlak i privremeno
oslobađaju organizam od umora. U alkaloidne tvari ubrajaju se kava, čaj, kakao i
čokolada. Alkaloid u kavi zove se kofein, u čaju tein, u kakau i čokoladi teobromin.
11.1 KAVA
Pod kavom podrazumijeva se zrno kave (sirovo, prženo i mljeveno) i napitak koji se
dobiva kuhanjem mljevene kave. Najpoznatije su 3 vrste kave: arabica, robusta i Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
liberica, a najveći proizvođači kave su Brazil i Kolumbija. Najkvalitetnija kava dolazi s Projekt je sufinancirala Europska un
11.2 ČAJ
Čaj je proizvod koji sadrži mlado lišće i lisne pupove biljke čajevca. Grm čaja je tropska
zimzelena biljka s krutim, zašiljenim, sjajnim listovima, visine 40-50 cm. Uzgaja se u
vlažnoj i toploj klimi. Glavni proizvođači su Kina, Japan i Indija. Glavne vrste čaja su
crni čaj, oolong i zeleni čaj.
11.3 KAKAO
Kakaovac uspijeva u tropskim krajevima. Naraste 4-8 m i sadržava plodove jajolika
oblika. Unutar ploda nalazi se 20-50 sjemenki. Zreli plodovi se rasijecaju i iz njih se
vade sjemenke koje se dalje podvrgavaju fermentaciji. Nakon fermentacije kakao
zrna dobivaju crveno-smeđu boju i karakterističan miris i okus, a potom se suše.
Tijekom daljnje prerade sjemenke se prže i ljušte radi odvajanja ljuske od jezgre a
zatim usitnjavaju.
25
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
12 ALKOHOLNA PIĆA
Alkoholna pića sadrže alkohol etanol koji djeluje stimulativno na čovjekov organizam.
Redovitim pijenjem samo malo veće količine alkohola od dopuštene, stvara se
ovisnost i bolest alkoholizam. U alkoholna pića ubrajamo vino, pivo i jaka alkoholna
pića. Prirodna alkoholna pića dobivaju se alkoholnim vrenjem iz voća ili sirovina
bogatih škrobom (krumpir, žitarice). Alkoholno vrenje je fermentacijski kemijski
proces tijekom kojega se monosaharid glukoza pretvara u alkohol etanol i ugljik(IV)
oksid pod utjecajem kvaščevih gljivica. Kvasci donjeg vrenja koriste se za proizvodnju
piva, a kvasci gornjeg vrenja za proizvodnju alkohola i vina.
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
12.1 VINO
Vino se proizvodi alkoholnim vrenjem grožđanog soka odnosno mošta. Djelovanjem
kvaščevih gljivica, šećer u moštu se pretvara u alkohol i plin ugljični dioksid. Vino
može sadržavati od 7 do 16 % alkohola.
Mlado vino je mutno i bez razvijenog okusa i mirisa. Dozrijevanjem vina dolazi do
njegovog bistrenja i poboljšanja osobina. Vino je zrelo nakon što je odležalo nekoliko
mjeseci. Njegovanje vina: bistrenje, filtracija, pretakanje vina.
12.2 PIVO
Pivo je alkoholno piće dobiveno alkoholnim vrenjem pomoću kvasca. Osnovne
sirovine u proizvodnji piva su: ječam (slad), hmelj, voda i pivski kvasac. Klijanjem
ječma dobiva se slad koji pivu daje jakost (količinu alkohola), okus, boju, punoću,
sposobnost pjenjenja, karbonatnu kiselinu i šećere (hrana kvascima). Hmelj daje
specifičan okus i miris pivu, utječe na bistrenje piva i stabilnost pjene te sprječava
kvarenje piva. Pivski kvasac je posebno uzgojen kvasac namijenjen potrebama
pivarstva, prevodi šećere u etilni alkohol, CO₂ i aromatske spojeve. U pivarstvu je
najbolja meka voda ili voda srednje tvrdoće.
26
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
Jaka alkoholna pića sadrže preko 15% alkohola. Rakije se dijele na: prirodne rakije, Projekt je sufinancirala Europska un
industrijske rakije (mješavine prirodne rakije min. 50%, rafiniranog alkohola i vode) te
umjetne rakije (mješavine rafiniranog akohola, vode i dopuštenih dodataka). Rakije
su proizvodi dobiveni destilacijom prevrelog soka, masulja ili koma grožđa ili voća.
Alkoholno vrenje traje 2-6 tjedana na temp. 20-25°C, a potom se destilira u kotlovima.
Vrste rakija:
• Rakije od grožđa: lozovača, komovica, vinjak, konjak, brandy
• Voćne rakije: šljivovica, prepečenica, viljamovka, jabukovača
• Specijalne rakije: travarica, klekovača, mastika
• Rakije dobivene posebnim postupcima: viski, rum, votka, džin (engl. gin)
13 BEZALKOHOLNA PIĆA
PRIRODNA BEZALKOHOLNA PIĆA razlikju se po sadržaju količine mineralnih tvari,
elemenata u tragovima i po svojoj izvornoj čistoći. Dijele se na:
1. Prirodne mineralne vode
2. Prirodne izvorske vode
3. Poluproizvode od voća
4. Voćne sokove i sokove od povrća
5. Voćne sirupe
27
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
cikla)
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
14 UGOSTITELJSKA OPREMA
Ugostiteljska oprema obuhvaća uređaje, pribor i posuđe za pripremanje, čuvanje
i posluživanje jela i pića u ugostiteljstvu. Prema materijalu od kojega je izrađena,
ugostiteljska oprema može se razvrstati na:
• metalnu robu i keramičku robu
• porculansko i stakleno posuđe
• opremu od umjetnih masa
• ostalu robu
28
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Poznavanje robe i prehrane i ugostiteljstvu
29
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
• Vrčevi se izrađuju od nešto debljeg stakla nego čaše i imaju ručke, postoje
vrčevi za vino, pivo, vodu
• Boce za dekantiranje- izrađene su od kristalnog ili polukristalnog stakla, a
služe za pretakanje crnog vina da bi se oslobodilo taloga
• Ostalo stakleno posuđe: različite zdjelice i zdjele za salatu, kompot, puding,
voće, vaze za cvijeće, stalci za torte i voće,pepeljare, posudice za med,
marmeladu, tanjurići.
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
30
II
Osnove higijene
1 HIGIJENA
Higijena je znanstvena disciplina koja se bavi očuvanjem zdravlja te sprječavanjem i
suzbijanjem bolesti. Naziv higijena potječe od imena antičke božice Hygie, zaštitnice
zdravlja, čistoće i života. Higijena je grana medicine povezana sa biologijom,
mikrobiologijom, ekologijom, tehnologijom i drugim znanostima koje se bave
očuvanjem zdravlja.
VRSTE HIGIJENE
Higijena je širok pojam i obuhvaća niz grana kao što su:
1. Higijena dojenčadi i male djece (proučava područje zaštite najmlađih, od
začeća do školske dobi)
2. Školska higijena (bavi se očuvanjem i unaprjeđivanjem zdravlja učenika uz
stalni zdravstveni nadzor)
3. Prehrambena higijena (proučava probleme prehrane ljudi i primjenu zdrave
prehrane)
4. Higijena rada (bavi se štetnim utjecajima na radnom mjestu i mjerama zaštite)
5. Komunalna higijena (glavni cilj je osiguranje zdravstveno ispravne vode,
zbrinjavanje otpadnih voda i zbrinjavanje komunalnog otpada)
31
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Sve osobe zaposlene u proizvodni, preradi, toplinskoj obradi hrane, ali i uslužnim
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
djelatnostima poput pakiranja, prijevoza ili prodaje, nužno moraju poznavati osnove
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
higijene kako bi se pojave bolesti ili trovanja uzrokovanih nepravilno rukovanim ili
procesiranim namirnicama mogle uspješnije spriječiti.
2 OSOBNA HIGIJENA
2.1 ODRŽAVANJE OSOBNE HIGIJENE
Osobna higijena djelatnika osnovna je mjera kojom se postiže higijena procesa i
zdravstvena ispravnost hrane i sigurnost korisnika usluga. Osoblje, bez iznimke, mora
prati ruke prije pripremanja hrane jer je to jedan od najboljih načina sprječavanja
širenja mikroorganizama koje uzrokuju trovanje hranom.
Prilikom rukovanja s hranom ne smije se piti, jesti ili žvakati žvakaću gumu. Zabranjeno
je pušenje u prostorijama za pripremu hrane. Treba izbjegavati dodirivanje kose, lica
ili nosa...
Djelatnici koji boluju od dijareje (proljeva), povraćanja, koji imaju povišenu
temperaturu, upalu grla, curenje nosa ili očiju te rane ili ozljede na koži, dužni su o
tome obavezno obavijestiti nadređenoga prije ulaska u prostor za pripremu hrane.
Obavezno je isključiti takvu osobu iz direktnog kontakta s hranom.
Dobavljači hrane ne smiju ulaziti u kuhinjski prostor. Servisiranje uređaja i opreme se
mora obavljati izvan radnog vremena kuhinje. Djelatnici koji rade u kuhinji moraju
imati obavljen zdravstveni pregled na kliconoštvo.
Muškarci koji nose brkove ili bradu moraju iste uredno održavati. Kosa se mora držati
svezana na potiljku te nositi mrežicu, kapu ili maramu za pokrivanje kose.
Nokti moraju biti kratko podrezani i uredni, a ne smiju biti dugački i lakirani. Umjetni
nokti nisu dopušteni kod djelatnika u kuhinji. Nije dozvoljeno nošenje satova, ukrasa
i nakita prilikom pripreme hrane, ne samo zbog mogućnosti nakupljanja prljavštine
ispod istih, već i zbog mogućnosti ispadanja sitnih dijelova u hranu
32
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove higijene i ugostiteljstvu
Rukavice se moraju baciti nakon svake uporabe. Zabranjeno je ponovno korištenje Projekt je sufinancirala Europska un
Postupak pranja ruku sastoji se od vlaženja ruku toplom vodom, nanošenja tekućeg
sapuna, utrljavanja sapunske pjene od najmanje pola minute te po potrebi uporabe
četkice za uklanjanje prljavštine iz pora, ispod i oko noktiju. Poslije sapunanja ruke se
ispiru pod mlazom tople vode do uklanjanja tragova sapuna. Sušenje ruku se obavlja
ručnicima za jednokratnu upotrebu.
33
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Clostridium. Ukoliko onaj tko radi sa hranom pati od neke od ovih vrsta bolesti, mora
se odmah javiti liječniku. Zaražene osobe se mogu vratiti na posao tek kad se dokaže
da oni više ne predstavljaju rizik za hranu kojom bi radili. Za ove zaraze je zajedničko
da se mora pričekati do 48 sati od prestanka svih simptoma pa tek zatim doći na
posao.
34
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove higijene i ugostiteljstvu
Radna odjeća treba biti svijetle boje (radi lakšeg uočavanja nečistoće) izrađenu
od prirodnih materijala. Radna odjeća se održava iskuhavanjem i glačanjem.
Preporučljivo je da osoblje nosi čiste pregače ili pregače za jednokratnu upotrebu
preko radne odjeće, posebice kada je to neophodno, npr. kada se radi sa sirovim
mesom/peradi/ribom. Poslodavac mora osigurati dvodjelne garderobne ormare Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
Dobra je praksa imati određenu količinu čiste radne odjeće ili pregača za jednokratnu
upotrebu za posjetitelje, primjerice za osoblje zaduženo za održavanje, za inspektore
i sl.
Pitanja:
Navedite četiri vrste higijene.
Tko su kliconoše?
35
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
3 HIGIJENA RADA
3.1 HIGIJENA RADNOG PROSTORA
Opći zahtjevi za higijenu hrane (preduvjetni programi):
• za objekte (projekt, izgradnja, dizajn, lokacija i veličina objekta, prikladno za
održavanje higijene; osvjetljenje, ventilacija, odvodnja, temperatura, zaštita
od kontaminacije),
• za prostorije (podovi, vrata, zidovi, stropovi, održavanje higijene,
kontaminacija, temperatura),
• za prijevoz (čišćenje, sprečavanje kontaminacije, temperatura, hladni lanac)
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
36
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove higijene i ugostiteljstvu
Na tržištu postoji niz različitih sredstava koja se rabe za održavanje higijene prostora
i opreme. Sva sredstva koja se rabe moraju biti prikladna za čišćenje pribora, uređaja
i površina koje dolaze u kontakt s hranom.
37
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
pjenomati i sl.) te se isti redovito moraju mijenjati kada uslijed korištenja postanu
neupotrebljivi za pravilnu upotrebu. Potrebno je osigurati prostor ili zaseban ormar
za odlaganje pribora i opreme za čišćenje.
Hrana osigurava energiju potrebnu za rast, tjelesnu aktivnosti ostale tjelesne funkcije
te nam pruža hranjive i zaštitne tvari. Dok je nekada hrana služila čovjeku isključivo
kao sredstvo za preživljavanje, danas znamo da je hrana i prehrana usko povezana s
očuvanjem zdravlja i sprečavanjem nastanka različitih kroničnih nezaraznih bolesti.
Osim toga, pravilna prehrana utječe na naše intelektualne i radne sposobnosti, a ne
treba zanemariti ni to da je hrana predmet uživanja.
Hrana se pojavljuje u obliku raznih vrsta namirnica, a namirnicom se naziva sve što se
upotrebljava za hranu i piće, u prerađenom ili neprerađenom obliku. Proizvodnjom,
transportom i prodajom zdravstveno ispravnih namirnica bavi se prehrambena
tehnologija i higijena namirnica. Tehnologija namirnica bavi se njihovom
proizvodnjom, a higijena namirnica proučava i propisuje mjere koje se provode kako
bi potrošač konzumirao zdravstveno ispravnu namirnicu, koja će svojim sastavom
odgovarati potrebama organizma i neće štetiti zdravlju.To postižemo zdravstvenim
nadzorom nad proizvodnjom, transportom, čuvanjem i prometom hrane.
38
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove higijene i ugostiteljstvu
U svim fazama rada s hranom (proizvodnje, prerade i distribucije) hrana mora biti
zaštićena od svake kontaminacije koja bi je mogla učiniti neprikladnom za prehranu
ljudi, štetnom za zdravlje ili tako kontaminiranom da bi bilo nerazumno pretpostaviti
da se može konzumirati u takvom stanju. Hranu je potrebno naručivati tako da se
uvijek osigura optimalna količina hrane, koja odgovara skladišnim kapacitetima
objekta. Na taj način osigurava se nesmetana rotacija hrane u objektu prema roku
uporabe te se postiže da se najprije zaprimljena hrana prva troši.
DOBAVA HRANE
Kako bi se osiguralo da naručena hrana bude zdravstveno ispravna, bitno je odabrati
adekvatnog dobavljača. Prilikom odabira dobavljača potrebno je provjeriti da li je on
registriran za svoju djelatnost, da uz hranu dostavlja i svu propisanu dokumentaciju,
da ima uspostavljen sustav samokontrole i da daje jamstvo kvalitete za svoje usluge.
Po zaprimanju dostavljene hrane, potrebno je arhivirati svu popratnu dokumentaciju.
TRANSPORT HRANE
Za sigurnost hrane važan je i način transporta. Tijekom transporta hrana može biti
kontaminirana zbog štetnog djelovanja fizičkih, kemijskih i bioloških čimbenika.
Vozila i spremnici za transport trebaju biti redovito higijenski održavani, moraju biti
od materijala koji neće štetno djelovati na hranu te se trebaju koristiti isključivo za
prijevoz hrane. Ako se prijevozna sredstva i/ili spremnici koriste za prijevoz različite
hrane istovremeno, hrana mora biti učinkovito fizički odvojena kako bi se spriječila
opasnost od križne kontaminacije. Prijevozna sredstva i/ili spremnici koji se koriste
za prijevoz hrane koja zahtijeva poseban temperaturni režim (hladni lanac) moraju
biti takvi da se hrana u njima može održavati na odgovarajućoj temperaturi, koja se
može pratiti.
PRIJEM HRANE
Prilikom zaprimanja hrane potrebno je pratiti određene parametre koji osiguravaju
zdravstvenu ispravnost hrane. Subjekt u poslovanju s hranom ne smije primiti
sirovine ili sastojke koje su zaražene parazitima, patogenim mikroorganizmima,
otrovnim, raspadnutim ili stranim tvarima. Prilikom prijema potrebno je kontrolirati
39
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
SKLADIŠTENJE HRANE
Nakon prijema, hranu u objektu treba uskladištiti na primjeren način ovisno o vrsti
hrane. Tijekom skladištenja hrana mora zadržati svoje senzorske osobine i zdravstvenu
ispravnost, a skladišni prostor za čuvanje hrane mora u svemu odgovarati sanitarno‐
tehničkim i higijenskim uvjetima propisanim za prostorije u kojima se hrana proizvodi,
čuva ili prodaje.
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
Različite vrste hrane treba skladištiti pod različitim uvjetima kako bi se održala njihova
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
40
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove higijene i ugostiteljstvu
41
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
FIZIČKE OPASNOSTI su strana tijela u hrani koja mogu izazvati ozljede potrošača. Tu
se ubrajaju kosti, komadi metala, dijelovi ambalaže, kamenčići, staklo, komadi drveta,
nakit, nokti i druga strana tijela. Izvori kontaminacije hrane fizičkim opasnostima
su sirovine, loše održavani pogon, posebno oprema, neispravno vođenje procesa i
loše navike radnika. Lako se vizualno uočavaju pa zapravo predstavljaju najmanju
opasnost za potrošača.
H-hazard opasnost/oštećenje/rizik
A-analysis analiza
C-critical kritično
C-control kontrolno
P-points točke
42
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove higijene i ugostiteljstvu
i to u operacijama kultivacije, uzgoja, žetve/branja, skladištenja. Obuhvaća: kakvoću Projekt je sufinancirala Europska un
43
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
ZARAZNIH BOLESTI
44
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove higijene i ugostiteljstvu
VIRUSI žive na granici žive i nežive prirode. Ukoliko se nalaze u živom organizmu
mogu se razmnožavati dok u neživom području ne mogu rasti niti se razmnožavati.
Kada dospiju u stanicu domaćina troše hranjive tvari domaćina i razmnožavaju se
stvarajući svoje kopije. Stanice koju su napali virusi propadaju a novonastali virusi
napadaju nove stanice domaćina. Antibiotici ne djeluju na viruse zato što virusi
nemaju staničnu građu niti vlastiti metabolizam. Virusi su uzročnici dječjih zaraznih
bolesti: ospica, zaušnjaka, rubeole, vodenih kozica. Također su uzročnici prehlade
(rinovirusi), gripe, virusng hepatitisa, AIDS‐a.
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
GLJIVICE (kvasci i plijesni) uzrokuju gljivične infekcije kod čovjeka. Prema mjestu zaraze Projekt je sufinancirala Europska un
gljivice se mogu pojaviti na koži, u potkožnom tkivu ili se prilijepe za stanice sluznice.
Gljivične infekcije vrlo rijetko zahvaćaju unutarnje organe čovjeka. Zaposlenici koji
imaju gljivična oboljenja kože ne smiju doći u doticaj sa hranom.
PARAZITI ILI NAMETNICI mogu živjeti na površini tijela (ektoparaziti) ili u tijelu čovjeka
(endoparaziti). Na površinu tijela dospijevaju krpelji, uši, buhe i grinje. U čovjekov
probavni sustav mogu dospjeti skupa s hranom ličinke ili jaja crijevnih parazita:
trakavice, gliste i metilja. Mikrobiološkom analizom stolice zaposlenika utvrđuje se
prisutnost crijevnih parazita. Osobe kod kojih je utvrđena prisutnost parazita nakon
obavljenog sanitarnog pregleda ne smiju doći u doticaj s hranom. Paraziti su prisutni
kod nedovoljne higijene zaposlenika a to se naročito odnosi na higijenu ruku.
Broj mikroorganizama u okolišu se određuje u svrhu provjere standarda higijene i
učinkovitosti čišćenja. Najčešće metode određivanja broja mikroorganizama su:
1. metode kontaktnih ploča ili zdjelica s odgovarajućim podlogama
2. metoda briseva
3. metoda ispiranja
4. uzorkovanje zraka
45
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Vogralikov lanac- Da bi se neka zarazna bolest mogla pojaviti i širiti, moraju biti
ispunjeni određeni uvjeti:
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
Direktan put prijenosa zaraze je dodirom ili spolnim putem bolesne i zdrave osobe.
Posredan ili indirektan put odvija se preko hrane, vode, zraka, tla ili zajedničkih
predmeta (ručnici, pribor za jelo, kvake, odjeća)
46
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove higijene i ugostiteljstvu
Posebne mjere za sprječavanje i suzbijanje zaraznih bolesti su: Projekt je sufinancirala Europska un
47
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Dezinsekcija se provodi:
1. Pomoću lovki (ljepljive lovke, el. lovke)
2. Kemijskim sredstvima (fumigacijom)
3. UV svjetiljkama
4. Specijalnim uređajima (entroleterima)
48
III
Osnove kuharstva
1 OSNOVE KUHARSTVA
Ugostiteljstvo je gospodarska uslužna djelatnost s elementima proizvodnih aktivnosti.
Ta proizvodnja ostvaruje se upravo u kuhinji, u kojoj se pripremaju, prerađuju,
odnosno prigotovljaju jela i pića za krajnju potrošnju. Priprema i konzumiranje jela i
pića zbiva se mnogo šire i izvan ugostiteljstva kao gospodarska djelatnost u industriji
jela i pića. Stoga kuhinju susrećemo svuda, u kućanstvu, bolnicama, rekreacijskim i
rehabilitacijskim ustanovama, školama, vrtićima, visokim učilištima, u poduzećima
gdje se pripremaju topli obroci za vlastite djelatnike, u vojsci, na bojištima.... Nije
lako odrediti granicu između ugostiteljstva kao gospodarske djelatnosti unutar
ugostiteljstva i ugošćivanja u širem smislu.
Ono što ćete učiti i vježbati u predmetu kuharstvo moći ćete i drugdje primijeniti,
no poglavito se morate osposobiti za kuharstvo u ugostiteljskoj gospodarskoj
djelatnosti, a to su najrazličitiji ugostiteljski objekti, ugostiteljska poduzeća i hoteli
koji pripremaju i poslužuju hranu i piće za krajnjeg potrošača. Naša draga Domovina
izrazito je lijepa i privlačna zemlja golemih turističkih mogućnosti, a ugostiteljstvo
je u neposrednoj službi turizma. Zbog toga morate učiti i razvijati atraktivno
ugostiteljstvo spremno za konkurentne tržišne odnose.
Kuharstvo je umijeće jer se koristi stečenim znanjem, vještina jer kuhar mora biti
spretan, kreativnost jer različite situacije kuhara potiču na originalna rješenja.
49
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
naroda. Od tada se nazire spoznaja o vezi između zdravlja i načina kuhanja. Postoje
i vrlo stari rječnici kuharskog umijeća. Nešto kasnije javljaju se različite koncepcije
zdrave prehrane i načina kuhanja; istodobno se mogu susresti i smiješni likovi kuhara,
posluge, žderača i pijanica. Iz XVIII. stoljeća datira prva podjela obroka na nekoliko
slijedova: predjelo, juhu, glavno jelo i desert. U to se doba javlja i ideja o osnivanju
gastronomske akademije.
50
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
51
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Vrste skladišta
a) priručno skladište
• kuhinji
• pripremnici (office)
• u baru
• u točionici
• u sobnom posluživanju
b) hladna komora za dnevne potrebe
c) glavno skladište
• skladište
• ekonomat
• rashladne komore (za voće i povrće za dnevnu uporabu, meso,
suhomesnate proizvode, mlijeko i mliječne proizvode, ribu, duboko
zamrzavanje)
d) podrum i skladište pića
e) spremište otpada
3 KUHINJSKA OPREMA
Opremu kuhinje čine različiti kuhinjski uređaji, kuhinjsko posuđe i alat.
U kuhinjske uređaje spadaju: štednjaci, električne i plinske pećnice, roštilj, tave na
izvrtanje (kiptava, kiper), pržilice, mikrovalna pećnica i konvektomat, salamander,
toster, tople kupke, uređaji za hlađenje namirnica, univerzalni strojevi, stroj za
sladoled, stroj za rezanje suhomesnatih proizvoda, stroj za rezanje kostiju, strojevi
za Ijuštenje i cijeđenje (primjerice zelena salata), panj za meso, zidni ormari i police,
strojevi za pranje bijelog i crnog posuđa, radni stolovi.
3.1 UREĐAJI
• parni kotao
• električni uređaji za pečenje i prženje
52
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
• indukcijske peći
• plinski uređaji za prženje i pečenje
• konvektomat, uređaj s optjecajem vrućeg zraka
• steamer
• uređaj s infracrvenim zrakama
• salamander
• mikrovalna pećnica
• tava na izvrtanje
• roštilj i ražanj
• pržnica (friteza)
• topla kupka (bain marie)
• pržilica za kruh (toster) Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
• stroj za rezanje
• centrifuga i sušilo za salatu
• stroj za guljenje krumpira
• stroj za rezanje kruha
• stroj za rezanje krumpira na štapiće
• stroj za mljevenje mesa
• kuter
• pila za kosti
• stroj za protiskivanje
• mješalica (mixer)
• kotlić sa šibama za snijeg, mješačem snijega,
• kukama za miješanje tijesta
• uređaj za pjenu od slatkog vrhnja
• stroj za homogeniziranje
• tisak za limun
• centrifuga za sok
• stroj za vakuumsko pakiranje
53
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Pri stavljanju noževa, sita i prstena za razmak mora se držati propisanog redoslijeda
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
54
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
55
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
4 KUHINJSKO POSUĐE
Posuđe koje upotrebljavamo u kuhinji mora se održavati u skladu s propisima o
živežnim namirnicama, to znači da mora biti besprijekorno, dakle ne smije negativno
utjecati na jelo, mora izdržati svakodnevna opterećenja i biti lagano za održavanje.
Ove pretpostavke ispunjavaju samo neki materijali.
Suđe po namjeni:
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
Polazeći od osnovne mjere 53 x 32,5 cm, postoje praktične podjele na razne veličine.
Odgovarajući poklopci upotpunjuju čitavi sustav.
56
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
5 KUHINJSKI ALATI
U kuhinji se obavljaju različiti poslovi. Odgovarajuće različiti su i alati. Optimalni
rezultati rada postižu se samo onda ako se za određeni posao upotrebljavaju
odgovarajući alati.
• Kuharska vilica - za baratanje prilikom kuhanja i pečenja u tavi i dr. Projekt je sufinancirala Europska un
Pretežno za meso
• Nož za vađenje kostiju - za skidanje kože, rastavljanje mesa, odvajanje od
kostiju
• Nož za meso - za rezanje obrađenih dijelova mesa na obroke
• Batić za tučenje mesa s izbrazdanom plohom
• Sjekira za meso - za rasjecanje kralješnice, odsijecanje kostiju i rebara,
usitnjavanje kostiju
• Pila za kosti - za rezanje jakih kostiju, npr. koljenice, hrbata, zglobova
• Cijev za nabadanje - za uvađanje debelih traka slanine u velike komade mesa
za pirjanje
57
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
6 KUHARSKO OSOBLJE
Kao danas, tako se od davnina kuharsko umijeće vrlo cijeni. Osobni kraljevski kuhar
bio je položaj s velikim ugledom na dvoru. Nije bila rijetkost da kuhar potječe iz
plemenite obitelji. I sam oblik kuharske kape znamen je kuharske krune.
Stručno osoblje:
• kuhar umaka saucier - priprema jela od mesa, riba, divljači, peradi gotovljenje
umaka
• kuhar variva entremétier - priprema povrće, krumpir, rižu, tjestenine,
gotovljenje juha, jela od jaja
• kuhar hladnih jela garde-manger - priprema mesa, ribe, divljač, perad,
priprema hladna jela, predjela, hladne umake
• kuhinjski slastičar pâtissier - proizvodnja kolača, peciva, pašteta, pudinga,
nabujaka, sladoleda
• pomoćno osoblje – perači, čistači, učenici
58
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
59
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
lancima radi nekoliko brigada u više smjena jer se sve više uvodi proizvodno-završni
sustav s pratećim kuhinjama pa se rad u 2 smjene sve više zamjenjuje kliznim radnim
vremenom. U velikim kuhinjama rad se dalje raspoređuje, radne zadaće umanjene su
i određenije.
Organiziranje i zadaće raznih mjesta unutar brigade mogu biti vrlo različite. Nema
određenih smjernica ili ograničenja za obavljanje posla. Njih određuje voditelj (šef
kuhinje) po potrebi i zahtjevima dnevnog poslovanja.
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
U malim kuhinjskim brigadama rade i učenici kuhari svih dobi o kojima, kao budućem
naraštaju kuhari i šef kuhinje vode posebnu brigu. Osim stručnog osoblja u kuhinji
je zaposleno i pomoćno kuhinjsko osoblje, npr. u hladnoj kuhinji (salate), u kuhinji
za pripremanje doručka (kuhinja kave), u toploj kuhinji na pranju suda itd. Pomoćno
osoblje sudjeluje pod nadzorom voditelja partije ili brigade i u drugim poslovima
(izdavanje i pomaganje u pripremi jela).
Zbog osobne higijene i higijene radnog mjesta, kuharsko osoblje mora imati i čistu
radnu odjeću u pričuvi.
Većina živežnih namirnica, prije nego što ih se može pripremiti za jelo, mora se
obraditi ili pretpripremiti. Osim ugostiteljske kuhinje tu zadaću imaju tvornice za
preradu živežnih namirnica. Iako na prvi pogled ti poslovi izgledaju nepovezani
mogu se se svrstati u ove srodne skupine:
a) pretpripremni radovi: pranje, namakanje (omekšavanje), čišćenje, ljuštenje
b) obrada: rezanje, struganje, ribanje, opkuhavanje (blanširanje = fr. blanchir)
c) prigotavljanje: svi postupci toplinske obrade, čime mnoge živežne namirnice
postaju jestive
60
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
7.1 PRETPRIPREMA
7.1.1 PRANJE
Sve biljne sirovine su prirodno nečiste, pogotovo ako ih se nabavlja izravno od
proizvođača. To se najbolje vidi na krumpiru i korjenastom povrću. Neovisno o
vidljivoj nečistoći, na povrću se nalaze i sitni organizmi. Također se mogu naći i ostaci
kemijskih sredstava za zaštitu bilja. Pravilnim pranjem odstranjuju se prljavština,
klice i mogući ostaci zaštitnih sredstava. Gruba se prljavština dodatno skida četkom.
Strojevi za pranje povrća skidaju prljavštinu odgovarajućim pokretima i vodenim
pritiskom. Živežne namirnice treba prati po mogućnosti nerezane, jer je tada gubitak
hranjivih tvari najmanji. Kod narezanih namirnica mnoge su stanice oštećene pa
voda izlučuje hranjive tvari. Budući da prilikom pranja prljavština i razne klice ostaju Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
u vodi, sve namirnice treba ispirati tekućom vodom. Projekt je sufinancirala Europska un
7.1.2 NAMAKANJE
Iako namakanjem živežne namirnice gube hranjive sastojke, u nekim slu-čajevima je
namakanje neophodno. Tako:
• sastavni dijelovi živežne namirnice mogu utjecati na okus, npr. gorki okus
salate endivije, izrazito poseban okus bubrega (pogotovu svinjskih)
• sol, koja je poslužila za konzerviranje, npr. sušeno meso, soljena riba
• krv može pokvariti okus, npr. mozga i teleće žlijezde (tymus žlijezda)
• kisik ne smije doprijeti do namirnice da ne dođe do djelovanja enzima koji
stvaraju neuglednu smeđu boju na jabukama, krumpiru, mesu.
7.1.3 LJUŠTENJE
Mnoge vrste povrća i voća moraju se osloboditi neukusnih i teško probavljivih
vanjskih površina. Za to je potreban odgovarajući alat:
• kuhinjski nož s ravnom ili savijenom oštricom
• nožić za ljuštenje koji može biti različitih izvedbi
61
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Među učestale poslove koje obavljaju pomoćni kuhari, uvrštavaju se poslovi rezanja
povrća.
Rock chopping
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
Cross chopping
Najjednostavnija metoda ali ne i najmanje opasna. Namirnica se kosa, ali samo
pomoću jedne ruke. Druga ruka stoji na oštrici noža sa gornje strane ili na leđima.
Najviše se koristi kod dodatnog usitnjavanja crvenog luka, rezanja češnjaka, sitnog
rezanja i kosanja svježeg peršina.
Osnovne načine rezanja povrća bi trebao znati svaki pomoćni kuhar iz razloga što mu
mogu puno pomoći u njegovu svakodnevnom poslu.
62
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
7.2.2 BLANŠIRANJE
Naziv blanširanje potječe od francuske riječi blanchir (blanšir) koja ima više značenja,
a neka od njih su: bijeliti, čistiti, oprati, naglo prokuhati, preliti kipućom vodom. Stoga,
ako usitnjenu jabuku ili kockice celera blanširamo, riječ je upotrijebljena u pravom
smislu. Ali primjena riječi širi smisao. To znači:
• blanširati ili popariti označava kratkotrajni postupak prelijevanja vrelom
vodom ili prokuhavanja u vreloj vodi ili pari.
Prednosti blanširanja:
• tkivo olabavi, npr. svježi kupus za sarmu
• sprečava se promjena boje jer se unište enzimi, npr. kod svijetlih vrsta voća i
povrća, kod namirnica za duboko zamrzavanje. Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
Blanširati krumpir, npr. štapići od krumpira (pommes frites): ovdje se radi o pripremi u
dva navrata: pretprženje (blanširanje) i završno pripremanje prema narudžbi.
63
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
Moguća je uporaba i viših temperatura ako se za prenašanje topline koriste zrak ili
masnoća, ili ako toplina dođe izravno u vezu sa živežnom namirnicom (npr. roštilj).
Kako sve promjene koje se za vrijeme pripremanja događaju u živežnim namirnicama
ovise o dostignutoj temperaturi, postupci pripremanja se razlikuju prema prisutnoj
količini vlage ili temperature:
a) vlažni postupci pripremanja su oni u kojima je za vrijeme pripreme prisutna
64
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
7.3.2 KUHANJE
Kuhanje je pripremanje u vodenastoj tekućini pri temperaturi oko 100 °C.
Pretpripremljene namirnice pristave se u toliko tekućine da ih prekrije.
Temperatura u namirnici postupno naraste do 100 °C. Za vrijeme kuhanja nastaju
sljedeće promjene:
• škrob upija vodu i postaje ljepljiv, npr. kod riže i tjestenine
• bjelančevine i mesna tkiva se grušaju, postaju labaviji i lakše se žvaču
• spojna tkiva upijaju vodu, postaju labavija
• sastavni dijelovi topljivi u vodi, npr. mineralne tvari, vitamini i aromatične
tvari, prelaze u tekućinu
• pristavljanje u kuhajuću tekućinu umanjuje izlučivanje; zbog toga se većina
namirnica stavlja u kipuću tekućinu
• pristavljanje u hladnu tekućinu pogoduje izluživanju; zbog toga se taj način
primjenjuje ako je poželjno da vrijedni sastavni dijelovi prijeđu u tekućinu,
npr. kod mesnih juha i temeljaca.
65
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
7.3.4 TUŠENJE
Tušenje je kuhanje u malo tekućine na oko 100 °C, većinom s dodatkom masnoće.
Neke namirnice neće ispustiti vlastiti sok pa je potrebno doliti malo tekućine (voda
ili temeljac).
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
koje sadrže puno vode nije potrebno dodavati vodu jer pod utjecajem topline same
ispuste sok. Stoga se ovakav način kuhanja primjenjuje za pripremanje finog povrća
i nježnog mesa (npr. mrkvice, riblji fileti).
Namirnice koje sadrže dosta šećera, kao npr. mrkva, kesten, mali luk, za vrijeme
tušenja ispuštaju šećerne tvari u temeljac. Temeljac iskuhavanjem postane gust
poput sirupa, a dodavanje maslaca i malo šećera pospješuje cakljenje. Prevrtanjem
u tavi povrće se obavija caklinom pa dobiva lijep, sjajan i ukusan izgled, te ga se služi
kao prilog koji je ujedno i ukras uz određeno meso.
Popis namirnica (receptura) za kuhanje pod pritiskom isti je kao i kod uobičajenog
kuhanja. Vrijeme kuhanja ovisi o pritisku u loncu i vrsti namirnice.
66
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
od prskanja i zapaljenja. Djelovanjem jake topline bjelančevine u rubnim dijelovima Projekt je sufinancirala Europska un
odmah se grušaju i sprečavaju izlaženje soka. Toplina prodire malo pomalo prema
sredini. Meso koje se prži u tavi mora se okretati jer toplina djeluje odozdo, to znači,
jednostrano. Tako dugo dok meso nije skroz pečeno, zapečena korica se opire pritisku
soka. Pri duljem prženju pak sok izađe i meso postaje suhoparno.
7.3.10 PIRJANJE
Pirjanje je pripremanje opecanjem i dodatnim dokuhavanjem uz dolijevanje vode ili
temeljca. Zapecanjem mesa postiže se boja a u kori se stvore aromatične tvari koje
su tipične za pirjana jela. Nakon podlijevanja započinje kuhanje, vezivno tkivo upija
vodu i postaje labavije.
Postupak pirjanja se primjenjuje prije svega kod mesa koja su bogata vezivnim
tkivima.
67
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
68
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Osnove kuharstva i ugostiteljstvu
U zdravoj prehrani, uz odabir zdrave hrane, vrlo je važan pravilan raspored uzimanja
dnevnih obroka. U našim ugostiteljskim objektima i te kako se vodi briga o kulturi
prehrane, te pravilnom uzimanju zdrave hrane. Stoga je uobičajen ovakav raspored
dnevnih obroka:
• zajutrak - koji se poslužuje između 6 i 9 sati
• doručak - koji se poslužuje od 9 do 11 sati
• ručak - koji se poslužuje od 12 do 15 sati
• užina - oko 17 sati (five o clock tea)
• večera - koja se poslužuje od 19 do 23 sata
• kasna večera (souper) poslije 23 sata.
Osim ovih klasičnih dnevnih obroka, sve se više nude buffet-stolovi, a u višim
kategorijama hotela za ručak i večeru hladno-topli buffet-stolovi, a u pansionskom
poslovanju i integralni stol.
69
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Meni (menu) je popis jela za određeni obrok (zajutrak, ručak, večera) koji se najčešće
nudi u pansionskom poslovanju. Razlikujemo vrše vrsta menija: menu za pojedini
obrok, jednostavni meni, prošireni meni, svečani meni.
Odgovoran odnos prema radu važan je i apsolutno potreban u svakom poslu. Važno
je da radnici poštuju svojega poslodavca, jer će tako poslodavac poštivati i radnike.
Ako su radnici odgovorni i marljivi na poslu, mogu napredovati, a napredovat će i
radna zajednica. Trud će se isplatiti. Na svakome poslu treba biti uredan. Urednost
je vrlo važna, pogotovo u ugostiteljstvu, jer se radi s hranom. Dakle, o urednosti
djelatnika u slastičarstvu, i ugostiteljstvu općenito, izravno ovisi zdravlje i zadovoljstvo
drugih ljudi.
Također sve predmete koji se koriste prilikom rada (strojeve, hladnjake, itd.) treba
čuvati. To je važno iz više razloga. Primjerice, kada pravilno čuvamo i pospremamo
namirnice, štedimo i smanjujemo otpad. Važno je napomenuti da je osim gore
navedenih stvari dobro njegovati pozitivne, kolegijalne odnose sa ostalim
zaposlenicima, odnosno kolegama u kuhinji.
To znači da svaki zaposlenik obavlja dio posla za koji je zadužen, ali također povremeno
pomaže i ostalim kolegama jer oni pomažu i njemu.
70
IV
Zaštita na radu
Tijekom rada na radnika u njegovoj radnoj okolini djeluju mnogi čimbenici. Kao
posljedica djelovanja štetnih čimbenika na radnika, može se javiti profesionalna
bolest. Ona se može javiti naglo , nakon kratkotrajnog djelovanja neke štetnosti ili
kao posljedica uzastopnog i dugotrajnog djelovanja nefizioloških uvjeta rada, štetnih
fizikalnih čimbenika (buke, vibracija, zračenja) kao i nepovoljnih higijenskih uvjeta na
radu.
Svrha provođenja zaštite na radu je osiguranje uvjeta rada bez opasnosti za život i
zdravlje svih osoba na radu. Najčešće ozljede na radu i bolesti povezane s radom u
ugostiteljstvu nastaju zbog:
• neispravnih električnih i plinskih instalacija/radne opreme
• nepravilnog rukovanja radnom opremom
• radne opreme bez zaštitnih naprava
• dodira s vrućim i hladnim predmetima
• nezaštićenih otvora na podu
• oštećenog, klizavog ili neravnog poda
• nepravilnog transporta i skladištenja robe
• nedovoljno osvijetljenih prostora
71
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Prema zakonima Republike Hrvatske svaki radnik mora biti educiran o načinima
provođenja zaštite na radu: mora znati sigurno rukovati strojevima i brinuti o vlastitoj
sigurnosti i sigurnosti svojih radnih kolega. Prije početka rada svaki zaposlenik mora
steći znanja o izvorima opasnosti i mjerama zaštite na radu. Zaposlenik mora znati
osnove pružanja prve pomoći, jer su mnogi životi bili spašeni zato što je prva pomoć
bila pružena na vrijeme i na ispravan način.
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
OBVEZA SURADNJE:
Radnik mora odmah izvijestiti poslodavca, njegovog ovlaštenika, stručnjaka za
zaštitu na radu ili povjerenika za zaštitu na radu o svakoj činjenici za koju smatra da
predstavlja neposredni rizik za sigurnost i zdravlje, kao i o svakom drugom nedostatku
u sustavu zaštite na radu. Radnik ima pravo odbiti raditi i napustiti mjesto rada, ako
mu izravno prijeti rizik za život i zdravlje, sve dok poslodavac ne poduzme korektivne
72
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Zaštita na radu i ugostiteljstvu
Zaštita na radu u ugostiteljskim objektima jako je važna jer postoje rizici od opasnosti.
Zaposlenici su dužni osposobiti se za siguran rad na siguran način da bi bili spremni
za rad u ugostiteljskom objektu.
73
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Najčešće nezgode nastaju kod dodira električnog uređaja koji ima oštećenu izolaciju
na dovodnom kabelu, sklopki ili kućištu. Nezgoda može nastati ako uređaj ima
oštećen utikač i utičnice. U kuhinji, na električnom štednjaku i raznim strojevima
za pripremu hrane postoji opasnost od udara struje zbog povećane vlage i vode.
Ukoliko su prekidači, utičnice ili utikač oštećeni, napuknuti ili ih uopće nema, odmah
na tu opasnost treba upozoriti rukovoditelja ili osobe zadužene za održavanje.
Osigurače smiju mijenjati samo ovlaštene osobe. Pri radu u kuhinji postoji rizik od
udara električne struje zbog oštećenja električnih instalacija (mehanička oštećenja),
utjecaja povećane vlage i vode koja je stalno prisutna te kvarova na električnoj radnoj
opremi kao npr. električni štednjak, mesoreznica, stroj za guljenje krumpira, friteza,
pekač, pila za kosti i sl. Zbog toga treba voditi stalnu brigu o ispravnom održavanju
električne radne opreme i električnih instalacija.
74
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Zaštita na radu i ugostiteljstvu
• prekinuti što prije strujni krug u slučaju dodira oštećenih električnih vodova i
trošila, a ozlijeđenog osloboditi od djelovanja struje izolirajućim predmetom
• sve utične naprave treba što češće kontrolirati
• razvodne kutije, kutije s osiguračima, priključnice moraju biti stalno zaštićene
kako ne bi došlo do slučajnog dodira
• utikač treba izvlačiti iz utičnice tako da se uhvati tijelo utikača, a ne žica; ruke
moraju biti suhe, a utikač i utičnica neoštećeni i čisti
• neispravnu radnu opremu treba odmah isključiti iz uporabe
• u slučaju nezgode ili kvara na opremi i instalacijama potrebno je obavijestiti
odgovornu osobu
• popravak električnih uređaja i radove na električnim instalacijama smije
obavljati samo stručna osoba Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
• potrebni su češći odmori tijekom rada koji uključuju promjene položaja tijela, Projekt je sufinancirala Europska un
75
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
uboda pri rukovanju: noževima, škarama, rezalicama, mikserima i sl. Najčešći uzroci
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.
76
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Zaštita na radu i ugostiteljstvu
radnika. U ugostiteljskim objektima postoji opasnost od razvijanja i širenja zagušljivih Projekt je sufinancirala Europska un
77
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
78
Osposobljavanje
u nepovoljnom
za zanimanja u t
Zaštita na radu i ugostiteljstvu
• isprati pet minuta mlazom vode polijevajući odozgo prema dolje (ne tuširati) Projekt je sufinancirala Europska un
• nakon ispiranja ne skidajte odjeću nego blago pokrijte sterilnom gazom koju
učvrstite trokutnom maramom
• ozlijeđenom dajte piti to više tekućine (vode ili soka)
• ozlijeđeni dio tijela stavite u stanje mirovanja
KRVARENJA
Prva pomoć pri krvarenju sastoji se u zaustavljanju krvi i to što hitnije. Jako krvarenje
privremeno se zaustavlja jakim pritiskom na mjestu ili malo iznad ozljede. U slučaju
sumnje na unutarnje krvarenje najvažniji je brzi prijevoz u bolnicu. Za zaustavljanje
krvarenja iz manjih arterija i vena te pri kapilarnom krvarenju koristi se čvrsto stegnuti
elastični (kompresivni) zavoj. Ako nismo uspjeli zaustaviti krvarenje primjenom
elastičnog zavoja ili na drugi način stavljamo povesku.
79
PRIRUČNIK ZA OSPOSOBLJAVANJE ZA JEDNOSTAVNE POSLOVE U ZANIMANJU KUHAR
Osposobljavanje osoba
u nepovoljnom položaju
Osposobljavanje
u turizmu osoba
Osposobljavanje
za zanimanja osoba
u nepovoljnom
i ugostiteljstvu položaju
u nepovoljnom položaju
za za
zanimanja
zanimanja u turizmu i
u turizmu
ugostiteljstvu
i ugostiteljstvu
Nositelj projekta
Učilište Link
Primorska 57
34000 Požega
Tel: 034/312-666
e-mail: info@ucilistelink.hr
https://www.ucilistelink.hr/eu/
Partneri
Ugostiteljstvo Bilburger
Bana Josipa Jelačića 98
34000 Požega
Europska unija
“Zajedno do fondova EU”
Projekt je sufinancirala
Projekt je sufinanciralaEuropska unija
Europska unija iz Europskog
iz Europskog socijalnog
socijalnog fonda. fonda.
Europska unija