五年级健康教育全年计划

周期 主题 / 单元 / 题目 内容标准 学习标准（基本内容）
主题：社交与生殖健康教育
1 单元 9：生活面面观 1.1.1 能认识男生和女生的繁衍统。
题目 1: 生命从何而来？
2 题目 2：你我何处来?
1.1.2 能了解生命（人类）通过男女生的繁衍系统
1.1 以决策技能决定自身 而来。
3 题目 3：认识女性 健康和繁衍下一代。

4 题目 4：月经周期知多少 人类的繁衍系统 1.1.3 能应用技能并计算月经周期。

5 题目 5：计算月经周期的重要性 1.1.4 能产生想法对计算月经周期重要性。

评估：选一选
6 题目 5：计算月经周期的重要性 1.1.4 能产生想法对计算月经周期重要性。
评估：选一选
7 题目 6：我的身体我保护 1.2.1 能知道男生或女生都该注意个人的行为举止
1.2 能应对自身健康和生理
8 题目 7：这些行为不能做 变化所受的内心和外在 1.2.2 能在日常生活中实践正确的行为举止。
影响。
9 题目 8：不当行为会使人受伤 1.2.3 能评估尊重自身和他人的隐私部位的重要性
评估：这些行为对不对？ 行为准则
10 题目 9：什么是吸入剂？ 2.1 能在对自己，家人和社 2.1.1 能知道吸入剂的种类。
会危险情况下处理滥用物
品。
11 题目 10：吸食吸入剂的害处 2.1.2 能解释滥用吸入剂对自身健康带来后果。
吸入剂
12 题目 11：坚决拒绝不犹豫 2.1.3 能应用并坚决对滥用吸入剂说“不”。

13 题目 12：自觉远离吸入剂 2.1.4 能产生想法拒绝滥用吸入剂。

周期 主题 / 单元 / 题目 内容标准 学习标准（基本内容）
14 题目 13：家庭里的冲突与压力 3.1 在日常生活里处理精神 3.1.1 能确认家庭成员之间冲突与压力的情况。
和情绪上的技能。
评估：生活小剧场 家庭成员之间
的冲突与压力
15 题目 13：家庭里的冲突与压力 3.1 在日常生活里处理精神 3.1.1 能确认家庭成员之间冲突与压力的情况。
和情绪上的技能。
评估：生活小剧场 家庭成员之间
的冲突与压力
16 题目 14：冲突与压力的影响 3.1 在日常生活里处理精神 3.1.2 能解释家庭里冲突与压力的影响。
和情绪上的技能。
17 题目 15：冲突与压力处理法
家庭成员之间 3.1.3 能产生想法处理冲突与压力和增进家人之间
的冲突与压力 的感情。
18 题目 16：可怕的家庭暴力 4.1 在家庭机构里，自身与 4.1.1 能明白防止家暴的重要性。
19 题目 17：防止家暴有方法 家庭成员的角色以及营造 4.1.2 能应用并坚决对家暴说“不”。
健康家庭的重要 性。
20 题目 18：勇于求助别害怕 4.1.3 能产生想法勇于求助防止家暴。
评估：动手制作海报 家庭暴力

21 题目 19：友情世界多微妙 5.1.1 能理解健康友谊的特征。

22 题目 20：建立健康的 5.1 在日常生活中，人际关 5.1.2 能应用社会心理能力维持与

友谊 系和有效沟通的技能。 朋友之间健康的友情。

23 题目 21：友好关系须经营 健康的友谊
评估：生活小剧场 5.1.3 能评估健康的友谊。
24 题目 21：友好关系须经营 5.1 在日常生活中，人际关 5.1.3 能评估健康的友谊。
评估：生活小剧场 系和有效沟通的技能。

健康的友谊
25 评估：生活小剧场 6.1 在日常生活中，预防和 6.1.1 能知道麻疹、风疹、水痘和腮腺炎的症状。
降低患病风险技能。
麻疹
风疹
26 题目 23：预防胜于治疗 水痘 6.1.2 能通信预防麻疹、风疹、水痘和腮腺炎传染
评估：说一说，写一写 腮腺炎 的方法。

27 题目 24：生活中的同侪关系 7.1.1 能知道在日常生活中受同侪的影响。

28 题目 25：同侪的影响 7.1 以社会心理能力技能照 7.1.2 能评估在日常生活中受同侪的影响。

顾自身安全。
29 题目 26：应对同侪的面影响
评估:小心择友不马虎 同侪的影响 7.1.3 能产生想法应对同侪负面的影响。

30 主题：饮食习惯 8.1 健康饮食习惯和安全。 8.1.1 能说出在不同种类的食物中摄取营养素的重

单元 10：正确饮食概念 要性。
题目 1：营养素的重要性 营养
31 题目 2：细读食品标签 8.1.2 能解释细读食品标签里营养成分信息的重要
性。
32 题目 3：食品标签藏信息
8.1 健康饮食习惯和安全。 8.1.3 能分析食品标签里营养的
题目 4：分析营养信息 信息。
营养
33 题目 5：食品认证知多少
评估：健康饮食表
34 主题：急救 9.1 急救基本知识，并根据 9.1.1 能说明擦伤和烫伤的原因。
单元 11：生活小常识 情况采取明智的行动。
题目 1：皮肤为什么会起泡？
擦伤
35 题目 2：预防和处理皮肤起泡的 烫伤 9.1.2 能讨论擦伤和烫伤的急救五步骤
方法
36 题目 3：烫伤急救五步骤

39 题目 4：忽视擦伤和烫伤的后果 9.1.3 能评估忽视擦伤和烫伤的后果。

评估：勾出正确的护理方法
40 题目 4：忽视擦伤和烫伤的后果 9.1 急救基本知识，并根据 9.1.3 能评估忽视擦伤和烫伤的后果。
情况采取明智的行动。
评估：勾出正确的护理方法
擦伤
烫伤
41 题目 2：细读食品标签 8.1 健康饮食习惯和安全。 8.1.2 能解释细读食品标签里营养成分信息的重要
性。
营养
42 题目 3：食品标签藏信息 8.1 健康饮食习惯和安全。 8.1.3 能分析食品标签里营养的
信息。
营养
43 题目 4：分析营养信息 8.1 健康饮食习惯和安全。 8.1.3 能分析食品标签里营养的
信息。
营养