You are on page 1of 12

ihtiyaç duyar|gereksinim duyar

ihtiyaç duyanlar|gereksinim duyalar


ihtiyacı|gereksinimi
ihtiyaç|gereksinim
daha çok|daha fazla
Fazla yemek|gerektiğinden fazla yemek
Fazla yemeği|gerektiğinden fazla yemeği
vücut|beden
vücudumuz|bedenimiz
vücudumu|bedenimi
vücudum|bedenim
vücudu|bedeni
vücudumuzdan|bedenimizden
vücudumuzdaki|bedenimizdeki
güçtür|zordur
kıymetli|değerli
birinci|1.
hazmını|sindirimini
hazmın|sindirimin
besinlerden|gıdalardan
besinlerde|gıdalarda
besinler|gıdalar
besinlerdeki|gıdalardaki
besine|gıdaya
besin|gıda
besinlere|gıdalara
gücüne|kuvvetine
gücünde|kuvvetinde
gücü|kuvveti
kolayca|rahatça
rahatça|kolayca
hazmedilmesi|sindirilmesi
hazmedilmesindeki|sindirilmesindeki
kısmen|kısmi olarak
depolama|yedekleme
vücuttan|bedenden
görevli|vazifeli
görevlidir|vazifelidir
harcar|tüketir
fakat|ancak
harcanan|tüketilen
miktarı|oranı
miktarını|oranını
miktarında|oranında
harap|perişan
fazla yemek|gerektiğinden fazla yemek
hazmederek|sindirerek
fazlalıkları|fazla olanları
fazlalıklardan|fazla olanlardan
olduğu için|olması hasebiyle
olduğu içindir|olması hasebiyledir
alışkanlık|huy|meleke|alışmışlık
halinden|durumundan
halinde|durumunda
halin|durumun
hali|durumu
kuvvetindeki|takatindeki|güçündeki
kuvvetinde|takatinde|güçünde
kuvvetin|takatin|güçün
kuvveti|takati|güçü
fazlalıkların|fazla olanların
giderek|gittikçe
vücutta|bedende
değişmekle|değişiklik göstermekle
hazmetmek|sindirebilmek
yıpratır|zarara uğratır
yıpratırlar|yıpranmasına neden olurlar
farklıdır|değişiktir
değişiktir|farklıdır
aşırı|ölçüsüz|şiddetli|fazlaca
devam ederse|sürerse
devam edersen|sürdürürsen
devam ederseniz|sürdürürseniz
kuvvet|güç
Böylece|Böylelikle
atıklar|pislikler
birikmeye|toplanmaya
derecede|ölçüde|miktarda
uyarısı|sinyali
uyarısını|sinyalini
organları|uzuvları
çoğaltır|arttırır
işlem|iş
sonra ise|sonraysa
dolayısıyla|bundan dolayı
çağrıya|sinyale
çoğalır|artar
daha da|gittikçe
hissi|duygusu
devam ederken|sürerken
devam eder|sürer
düşünme|tefekkür
anlamaktan|idrak etmekten
anlamakta|idrak etmekte
anlamak|idrak etmek
anlamayı|idrak etmeyi
birer birer|teker teker
teker teker|birer birer
yavaş yavaş|aheste aheste
insanlar|kişiler
durumlarının|hallerinin
durumu|hâli
vücudundaki|bedenindeki
vücudunda|bedeninde
depolandığı için|biriktiği için
tahrip|harap
vasıtasıyla|aracılığıyla
vücutlarını|bedenlerini
işlemler|eylemler
organlarını|uzuvlarını
depolanarak|birikerek
sebep|neden
sebeplerinden|nedenlerinden
sebeplerinde|nedenlerinde
sebeplerin|nedenlerin
sebepleri|nedenleri
sebepler|nedenler
utanmayı|ar etmeyi
yalnız|sadece
sindirmekte|hazmetmekte
bağışıklık sistemimiz|immun sistemimiz
bağışıklık sistemi|immun sistemi
bedelini|karşılığını
zannederler|sanırlar
zanneder|sanır
asabî|öfkeli
asabîdir|öfkelidir
öfkelidir|asabîdir
öfkeli|asabî
genetiği değiştirilmiş|genetiği değiştirilmiş, mutasyona uğratılmış
günümüzde|günümüz zamanında
zorunluluktur|zarurettir
zorunluluk|zaruret
sağlığı|sıhhati
yendiğinde|yendiği zaman
Beslenemeyen|Gıda alamayan
beslenemeyen|gıda alamayan
çığlık atmaya|feryat etmeye
Mizaca|Fıtrata
mizaca|fıtrata
hazmı|sindirimi
ayrı|farklı
cinsten|türden
cinste|türde
zıtlık|karşıtlık
işlemdir|eylemdir
lökosit|lökosit (beyaz kan hücreleri- akyuvar )
lökositin|lökositin (beyaz kan hücreleri- akyuvar )
Lökosit|Lökosit (beyaz kan hücreleri- akyuvar )
yükselmesindeki|artmasındaki
yükselmesinde|artmasında
yükselmesini|artmasını
yükselmesi|artması
yükselme|artma
sebepledir|nedenledir
uymayan|uygun olmayan
gerektiren|ihtiyaç duyan
sonucu oluşan|sonucunda meydana gelen
kalıntılar|atıklar
hata|yanlışlık|kusur|yanlış
hatadır|yanlıştır
devam ettikçe|sürdükçe
ağırlaşır|tembelleşir
meydana gelir|oluşur
yavaşlar|ağırlaşır
Hazmolunmadığından|Sindirilmediğinden
Hazmolunmadığı|Sindirilmediği
gıdaların|besinlerin
kaliteli|nitelikli
kalitemizi|niteliğimizi
sindirmeden|hazmetmeden
tamamlanmasını|bitmesini
tamamlanmasından|bitmesinden
tamamlanması|bitmesi
kurallarla|kaidelerle
belli|belirli
bellidir|belirlidir
hazm|sindirim
cinsine|türüne
uzayabilir|sürebilir
tamamlanmadan|bitmeden
yanlış|hatalı-yanlış
sıhhatimizi|sağlığımızı
korumanın|muhafaza etmenin
hazmolamayacağı|sindirilemeyeceği
miktarına|oranına
oranına|miktarına
ufacık|minnacık
dahi|bile
sorusuna|sualine
kısmını|bölümünü
hazımdan|sindirimden
üçüncü|3.
ikinci|2.
geçtikten sonra|geçince
geçince|geçtikten sonra
yeterlidir|kâfidir
temel|esas
önceki|evvelki
mayalanmaya|mayalanmaya-fermantasyona
mayalanma|fermantasyon
yiyecekler|gıdalar
ulaştıktan sonra|geldikten sonra
şartıyla|koşuluyla
tertibe|düzene
riayet edilmiş|uyulmuş
riayet etmek|uymak
beğendikleri|hoşlandıkları
arzu ettikleri|arzuladıkları
arzu ettiklerini|arzuladıklarını
tavsiye ederdi|salık verirdi
tavsiye eder|salık verir
içince|içtiğinde
doğru değildir|yanlıştır
Gerektiği kadar|Lüzumu kadar
gerektiği kadar|lüzumu kadar
hazımları|sindirimleri
Pişirilince|Pişirildikleri zaman
tamamen|bütünen
oranı|miktarı
sebebiyle|nedeniyle
sakıncalıdır|tehlikelidir
bilhassa|özellikle
sağlığını|sıhhatini
terkibini|düzenini
Vücuttaki|Bedendeki
tehdit etmektedir|tehlikeye atmaktadır
gıdaları|besinleri
gıdalar|besinler
tıkanıklıklarına|tıkanıklığına
dururdu|kalırdı
arka arkaya|peş peşe
tamamlamak|bitirmek
mayalanır|fermente olur
seyrelip|azalıp
uygundur|münasiptir
sebeple|nedenle
oluşturur|meydana getirir
toplanarak|birikerek
yenirse,|tüketilirse
kolaylıkla|kolayca
hürmetle|saygıyla
oluştuğu için|meydana geldiğinden
faydadan|yarardan|kârdan
faydadan|yarardan|kârdan
faydada|yararda|kârda
faydası|yararı
fayda|yarar
imkansızlaşır|olanaksızlaşır
imkansız|olanaksız
ertesi gün|bir sonraki gün
asla|katiyen
yaşlanmayı|yaşlanma sürecini
faktörleri|amilleri|etkenleri|etmenleri
faktörler|amiller|etkenler|etmenler
faktör|amil|etken|etmen
organlarında|uzuvlarında
tahribatları|hasarları
tahribatlar|hasarlar
aslına|özüne
dönmeye başlarlar|rücu etmeye başlarlar
yapısını|özelliğini
bağışıklık sistemini|immun sistemini
çeşit|tür
sakınca|mahzur
Yiyecek|Gıda
endüstrisi|sanayisi
endüstri|sanayi
mahsustur|özgüdür
ürettiği|imal ettiği
kurallara|kaidelere
oluşturduğu|meydana getirdiği
aldıkları|almış oldukları
mesela|örneğin
örneğin|mesela
mayalanma|mayalanma-fermantasyon
yaklaşınca|yaklaştığı zaman
hazma|sindirime
zarar yoktur|beis yoktur
ölçü|ölçüt
çöplüğe|çöp kutusuna
çöplük|çöp kutusu
yegâne|tek
besinlerdir|gıdalardır
buyurulmuştur|emredilmiştir
İsteyenler|Arzu edenler
isteyenler|arzu edenler
mecburiyeti|zarureti
yiyeceklerde|gıdalarda
zorundadır|mecburiyetindedir
tamamen|tamamiyle
oluşan|meydana gelen
üretenler|imal edenler
kullandıysa|kullanmış ise
zorunda değildir|mecburiyetinde değildir
belirtilmeyen|beyan edilmeyen
hepsi|tümü
ek olarak|ilave olarak
hasara|tahribata
hasar|tahribat
yöntemleriyle|teknikleriyle
yöntemleri|teknikleri
elde edilir|temin edilir
sanayilerde|endüstride
ana|temel|esas
biridir|bir tanesidir
Bir süredir|Bir hayli zamandır
şeklinde|biçiminde
vücuda|bedene
depolanan|biriken
özelliğine|niteliğine
etkili|tesirli
vücudun|bedenin
halindeki|durumundaki
tane|adet
küçücük|minnacık
içeriyor|ihtiva ediyor
uyarıyı|ikazı
anlaması|idrak etmesi
yer alır|bulunur
içindekiler|muhtevasındakiler
belirtilmemiştir|beyan edilmemiştir
denilen|diye adlandırılan
birikir.|depolanır.
özürlere|rahatsızlıklara
üretilenler|imal edilenler
üretilen|imal edilen
beklenmeyen|umulmayan
yol açabilir.|sebep olabilir.
yol açabilir|sebep olabilir
yol açar.|sebep olur.
yol açar|sebep olur
gerekir|gerekmektedir
yüzünden|nedeniyle
verildiğinden|verilmesi dolayısıyla
tesirleri|etkileri
sebepten|nedenden
temelinde|esasında
Birçok|Pek çok
engel olur|mani olur
istatistik|istatistiği bilgi
gösteriyor ki|göstermektedir ki
birçok|pek çok
etkide|tesirde
oldukları için|olduklarından
vakalarda|durumlarda
ortaya çıkar.|meydana gelir.
sonuçlara|neticelere
literatürüne|kaynağına
literatürü|kaynağını
literatü|kaynağı
gıdada|besinde
meydana getirilen|oluşturulan
yok etmektir.|ortadan kaldırmaktır.
yok etmektir|ortadan kaldırmaktır
yemekler|gıdalar
söylüyorlar|dile getiriyorlar
bazıları|bazı kimseler
belirtiyorlar|söylüyorlar
hatta|üstelik
konudaki|mevzudaki
konuda|mevzuda
oldukça|nispeten
değiştirmeden|takas etmeden
faydalarını|yararlarını
faydaları|yararları
faydalar|yararlar
Araştırmaları|Tetkikleri
Araştırmalar|Tetkikler
Araştırma|Tetkik
kullanıyor|kullanmaktadır
azaltacak|minimuma indirecek
kişinin|insanın
kişiler|bazı insanlar
çeşitli|değişik
hasardan|zarardan
hasar|zarar
belirtiliyor|belirtilmektedir
nüfuz ederek|sirayet ederek
şişmeyi|hacmi
şişmezse,|hacimlenmezse
üstündeki|üzerindeki
iyi geldiğini|fayda verdiğini
birisi|biri
görüyorlar|görmekteler
iyi geldiğini|fayda verdiğini
gözlemleyen|tetkik eden
olabileceği|olduğu
azaltıyorlar|minimuma indiriyorlar
hasarı|zararı
sağlayabileceklerini|sağlayacağını
kapasitesini|yeteneğini
hasarını|zararını
hasarsız|zararsız
kullanıyorlar|kullanmaktalar
insanlar|kişiler
araştırmalar|tetkikler
geliyor mu?|gelir mi?
insan|kişi
insanın|kişinin
söyleyen|beyan eden
saç bakımında|saçların bakımında
beş|5
değerlendirmede|araştırmada
rollerinin|etkilerinin
kişiye|insana
incelenmiş|araştırılmış
Araştırmada|incelemede
incelenmese|araştırılmasa
Araştırmanın|incelemenin
etkilerde|tesirlerde
etkiler|tesirler
çalışmalar|araştırmalar
bir çalışmada|bir araştırmada
eğer|şayet
azalttığını|minimuma indirdiğini
etkilerini|tesirlerini
önlüyorsa|engel olyorsa
yöntemi|metodu
yöntemlerin|metotların
araştırma|çalışma
yöntemin|metodun
yöntemi|metodu
mevcut değil|bulunmuyor
yeni bir|yepyeni bir
görünüm|imaj
istediğinizde|arzu ettiğinizde
rahatsız edici|sinir bozucu
pek çok|çok fazla
cildiniz|teniniz
önerilir|tavsiye edilir
önerilmektedir|tavsiye edilmektedir
neticesinde|sonucunda
rahatsız eden|rahatsız edici
kimyasal|kimyasal-sentetik
saç tellerine|saçlara
bir kısmı|bir bölümü
yapıldıkça|yapıldığı sürece
riski|tehlikesi
problemlerle|sorunlarla
karşılaştıysanız|karşı karşıya geldiyseniz
problemin|sorunun
yapabilirsiniz|uygulayabilirsiniz
deriyi|cildi
birazcık|azıcık
kadar|dek|denli
uygulanabilir|yapılabilir
kızarmalara|kızarıklıklara
kızarıklıklara|kızarmalara
oranda|miktarda
macunu|kremi
alakalı|ilgili
cildin|derinin
kızarma|kızarıklık
kızarmalar|kızarıklıklar
bekledikten sonra|bekleyip
bekleyip|bekledikten sonra
ilgili|alakalı
suyla durulayın|suyla güzelce yıkayıp durulayın
uygulayabilirsiniz|yapabilirsiniz
Bu haliyle|bu şekilde
durulayın|yıkayıp durulayın
iyi gelir|faydalıdır
yapılabilir.|uygulanabilir
yüzyıllardır|asırlardır
yatıştırmakta|iyileştirmekte
yatıştırmaktadır|iyileştirmektedir
saç derinize|saç diplerinize
Rahatlatıcı|Sakinleştirici
iyileşmeye|tedavi olmaya
karıştırıp|karıştırarak
karışımı|terkibi
özellikleri|nitelikleri
yatıştıracaktır|rahatlatacaktır
tutunmasını|bağlanmasını
rahatlatacaktır|dinlendirecektir
Kuruduktan sonra|kuruyunca
nüfuz eder|sirayet eder
saç derisini|saç derisini ve diplerini
saç derisine|saç derisine ve diplerine
katın|ekleyin
yatışmasını|rahatlamasını
saç derisine|saç diplerine ve derisine
bölgelere|alanlara
bölgeler|alanlar
bölgeye|alana
miktar|ölçek
kimyasalların|kimyasal maddelerin
Saç derisinde|Saç diplerinde ve derisinde
yarayacaklardır|faydalı olacaklarıdr
Aşağıdaki çözümler|biraz sonra anlatacağımız tedavi yöntemleri
Aşağıdaki çözümleri|biraz sonra anlatacağımız tedavi yöntemleri
yatıştıracak|rahatlatacak
ile karıştırın|ile birbirine karıştırın
bir kaç küp|bir iki tane kip
kuruması için bekleyin|kurumasını bekleyin
rahatsızlıklara|hastalıklara
tedavi edilmesi için|tedavi edilip sağlığına kavuşması için
durulayabilirsiniz|yıkayıp güzelce durulayabilirsiniz
inflamasyon|iltihap ve yara
inflamasyonlara|iltihaplanmalara
inflamasyonlar|iltihaplanmalar
sürün|sürünüz
iyileştirici|tedavi edici
iyileştiricidir|tedavi edicidir
yapabileceğiniz|uygulayabileceğiniz
saç derisinde|saçlı deride ve saçlarda
kullanın|uygulayın
çok sık|sık sık
suyun içinde|suyun içerisinde
reaksiyonların|tepkimelerin
reaksiyonlar|reaksiyonlar-tepkimeler
reaksiyonları|reaksiyonları-tepkimeleri
antiseptik|antiseptik-antimikrobiyal
ne yapmalısınız?|neler yapmanız gerekir?
normal|doğal
panik olmayın|korkmayın
Kesinlikle|asla
Motivasyonunuzu|azminizi
Motivasyonunu|azmini
hevesle|hırsla
her şey çok iyi|her şey harika, çok güzel iyi
Bir|1
2-3|iki-üç
sonraki hafta|bir sonraki hafta
başlayıp|başlayarak
yavaşlaması|durması
bir şeydir|bir durumdur
Halkın|toplumun
Halk|toplum
içinde|içerisinde
adıyla|ismiyle
malum|bilinen
bozukluğudur|rahatsızlığıdır
bozukluğu|rahatsızlığı
Genel olarak|Genellikle
Genellikle|Genel olarak
tip|tür
vardır|mevcuttur
şekilde|biçimde
şekil|biçim
kaynağına|köküne
kaynağı|kökü
genetik|kalıtsal
desek de|diye söylesek bile
nadiren|çok az da olsa
ya da|veyahut
durumlarda da|hallerde de
görülebilir|görüldüğü olur
eskiden|evvelden
bilinirdi|bilinmekteydi
çağına|zamanına
çağında|zamanında
kilo alımı|şişmanlama
artmasından|fazlalaşmasından
problemi|sorunu
yakalanıyor|yakalanmaktadır
görülmeye başlandı|ortaya çıkmaya, görülmeye başladı
duyuyor|işitiyor
duyuyoruz|işitiyoruz
dediğimiz şey de|diye söylenen şey de
yaygınken|fazlayken
yaygındır|fazladır
artık|imdi
hastalığından|rahatsızlığından
doktorunuzun|hekiminizin
doktorunuz|hekiminiz
doktorunuzu|hekiminizi
doktorun|hekimin
doktor|hekim
önerisine|tavsiyesine
önerisi|tavsiyesi
önerisinde|tavsiyesinde
kullanmanız|kullanımınız
yazıda|makalede
değinmeden|dair bilgi vermeden
bahsedeceğiz|söz edeceğiz
kullanımına|kullanılmasına
listenizi|dizelgenizi
listen|dizelgen
problemdir|sorundur
vereceğim|vereceğimiz
örnektir|temsilidir
kesinlikle|kesinlikle ama kesinlikle
bahsettiğim|söz ettiğimiz
şişmanlıktır|aşırı kiloluktur
şişmanlık|aşırı kiloluk
şişmanlar|aşırı kilolular
Şişmanlığı|aşırı kiloluluğun
düzelecektir|düzene girecektir
nelere dikkat etmeniz|nelere karşı dikkatli olmanız
nelere dikkat etmemiz|nelere karşı dikkatli olmamız
süreçte|zaman içerisinde
tüketmelisiniz|tüketmeniz gerekmektedir
ani|birdenbire
yavaş|yavaşça
İdeal|normal
yükseltmeyen|çoğaltmayan
tercih etmelisiniz|tercihiniz olmalıdır
tercih etmeli|tercihiniz olmalı
örnek olarak|örnek verecek olursak
dengeli|istikrarlı
dengelidir|istikrarlıdır
doktorunuzla|hekiminizle
doktorunuzdan|hekiminizden
dediğimiz|dile getirdiğimiz
bahsedeceğim|söz edeceğim
Benim|bizim
ayarlamalısınız|ayarlamanız gerekir
bilgilendirmedir|bilgi vermedir
ideal kilonuza|normal olan ideal kilonuza
yükselten|arttıran
abur cubur|ıvır zıvır
gösterilebilir|örnek verilebilir
öğünlerinizde|yemeklerinizde
öğünleriniz|yemekleriniz
öğünlerini|yemeklerini
öğünler|yemekler
1-2|bir iki
vücudunuzda|bedeninizde
almazsanız|almaz iseniz
tehlikelidir|risklidir
tehlikeli|riskli
içeren|ihtiva eden
öneriyorum|tavsiye ediyorum
gösterebiliriz|örnek verebiliriz
yükselmeler|artmalar
düşmeler|inişler
yaşamamak için|gibi durumları yaşamamak için
hastalığınız|rahatsızlığınız
yemeklerinde|öğünlerinde
yemeklerin|öğünlerin
sağlığınız|sıhhatiniz
olabilir|olabilmektedir
öğün|yemek
tercih etmenizdir|yeğlemenizdir
tercih etmeniz|yeğlemeniz
en fazla|en çok
yemeğinden|öğününden
öğünlerde|yemeklerde
vücudunuza|bedeninize
koyarsanız|eklerseniz
dengede|istikrarda
kalmasını sağlayacaktır|kalmasını temin edecektir
kalmasını sağlayacak|kalmasını temin edecek
bir arada olduğu|birlikte bulunduğu
tercih ederseniz|yeğlerseniz
hastalarının|hastası olanların
problemlerinden|sorunlarından
problemlerinde|sorunlarında
problemleri|sorunları
bozulduğunun|düzensizleştiğinin artık bozulduğunun
düşecektir|inecektir
yükselmesine|artmasına
tüketmeye|tüketilmesine
organlarınızın|uzuvlarınızın
hastalığında|rahatsızlığında
düşüncesidir|fikridir
yanlışlık|hata
yasakladığımız|yasak ettiğimiz
tercih ettiğiniz|seçtiğiniz
dikkat etmelisiniz|dikkat etmeniz gerekir
Bunların yanında|bunlara ek olarak
paketli|ambalajlı
yaşayabilirsiniz|yaşayabilme ihtimaliniz vardır
bozulması görülür|rahatsızlığı ortaya çıkar
tüketebilirsiniz|tüketmenizde sakınca yoktur
göstergelerinden|emarelerinden
göstergelerini|emarelerini
uyandığınızda|uyandığınız zaman
uyandığında|uyandığın zaman
seçenekleri|alternatifleri
seçenekler|alternatifler
hissedip|hissederek
bozulmasını da|rahatsızlaşmasını bozulmasını da
önermiyoruz|tavsiye etmiyoruz
alışkanlığı|huyu
alışkanlığını|huyunu
piyasaya|pazara
piyasada|pazarda
içeriğini|muhteviyatını
içeriğinde|muhteviyatında
vücudunuzu|bedeninizi
korumuş olursunuz|muhafaza etmiş olursunuz
korumuş olursun|muhafaza etmiş olursun
stresi|depresyonu
stres|depresyon
depresyonu|stresi
depresyon|stres
düşünüldüğünde|düşünüldüğü zaman
inanılmaz|akıl almaz oranda
güçlendirmek|kuvvetlendirmek
güçlendirmekte|kuvvetlendirmekte
hem de|üstelik de
seçenektir|tercihtir
söz konusu|mevzu bahis
olduğunda|olduğu zaman
iyileştirmeye|tedavi etmeye
iyileştirici|tedavi edici
yararlıdır|faydalıdır
familyasından|ailesinden
familyasında|ailesinde
familyası|ailesi
çiğnediğinizde|çiğnediğiniz zaman
mücadele eden|karşı mücadele eden, savunan
denen|diye isimlendirilen

You might also like