25. 12. 2022. 14:21 Gdje stojiš?

- Vježbe za penis: Zdrava knjiga za povećanje, poboljšanje, tvrdoću i zdravlje

Vježbe za penis: Zdrava knjiga za povećanje, poboljšanje,

tvrdoću i zdravlje
5. Gdje se nalazite?
Mjerenje

       Važan dio vježbi za penis je praćenje vašeg napretka. Da biste to učinili,
morat ćete izmjeriti. Mjerenje je prirodno važno jer vam omogućuje da vidite dobivate li; a ako
ne napredujete , znate da morate nešto promijeniti. Mjerenje vam također omogućuje da znate
gdje se nalazite i, što je još važnije, gdje želite biti (više o tome u sljedećem poglavlju). Mnogi
muškarci također smatraju da ih mjerenje motivira svakim dobitkom koji postignu.
       Koliko često ćete mjeriti je vaša odluka. Što češće mjerite, lakše ćete pratiti svoj napredak i
obratiti pozornost na svoje  “ tjelesne tragove ”  (više o tome kasnije). Međutim , nemojte steći
naviku svakodnevnog mjerenja tražeći dobitak od pola inča .
Mjerenje
       Htjet ćete izmjeriti dva područja: duljinu u uspravnom položaju i obujam u uspravnom
položaju. Također možete odabrati mjerenje mlohave dužine i mlohavog opsega ako želite veći
mlohavi penis. Za mjerenje su vam potrebne dvije stvari:

Ø Mekana vinilna mjerna traka ili komad užeta     

Ø Ravnalo     
Svaki put mjerite na potpuno isti način

https://doctorlib.info/health/penis-exercises/5.html 1/3
25. 12. 2022. 14:21 Gdje stojiš? - Vježbe za penis: Zdrava knjiga za povećanje, poboljšanje, tvrdoću i zdravlje

         Dosljednost je

najvažniji dio mjerenja. Ako niste dosljedni , mogli biste se zavarati misleći da dobivate, a niste .
To je zato što jednostavno možete dobiti dodatni inč na ravnalu mjerenjem na drugačiji način.
Kako biste dosljedno pratili svoj napredak, koristite istu tehniku mjerenja svaki put kada mjerite.
Na primjer, ako prvi put mjerite sjedeći položaj, mjerite sjedeći položaj svaki put nakon toga. Ako
prvi put mjerite s ravnalom pritisnutim u stidnu šupljinu, učinite to ponovno sljedeći put.
Mjerenje duljine
       Najbolji način za mjerenje duljine je ravnalo. Postoje dva načina za mjerenje duljine u
uspravnom položaju:

1. Kost - prešana:
       Postavite ravnalo iznad penisa, čvrsto pritisnite ravnalo na stidnu kost i zabilježite mjerenje.
2. Bez kosti - prešano :
       Ponovite isti postupak kao gore, ali nemojte pritiskati ravnalo na stidnu kost. Ravnalo bi
trebalo jedva dodirivati kožu vaše stidne regije.
       Mjerenje kost - pritisnuto je dobro - sviđa se mnogim vježbačima penisa jer je dosljednije
nego bez kosti - pritisnuto . Razlog je taj što kada mjerite kost - pritisnutu u budućnosti, ne
možete prevariti sebe gurajući ravnalo malo dalje - kost će vas uvijek zaustaviti. Također,
nekolicini muškaraca sviđa se činjenica da su prešane mjere veće od onih koje nisu prešane . Za
najbolju točnost, izmjerite oba.

Mjerenje obujma: Metoda 1

       Prvi način mjerenja obujma u uspravnom položaju je korištenje vinilne mjerne trake, poput
krojačkog metarskog metra. Za ovu metodu jednom potpuno omotajte mjernu vrpcu oko penisa i
zabilježite mjerenje.
Metoda 2
       Drugi način je korištenje konca i ravnala. Za ovu metodu omotajte konac oko svog penisa
kao što biste to učinili s metrom. Označite mjeru na uzici. Uzmite konac i poravnajte ga
ravnalom. Oznaka na uzici označava vašu mjeru opsega.
Uvijek mjerite opseg na istom mjestu
       Budući da bi vaš penis mogao biti deblji na nekim mjestima, morat ćete ostati dosljedni tako
da uvijek mjerite svoj obujam na istom mjestu. Dva najčešća mjesta za mjerenje opsega su
sredina penisa (sredina trupa) i na najdebljoj točki. Možete mjeriti oba ili samo jedan. Ako želite
biti izuzetno točni, mjerite u tri različita područja: bazu (gdje penis izlazi iz tijela), sredinu trupa i
glavu penisa.

Mjerenje mlohavosti
https://doctorlib.info/health/penis-exercises/5.html 2/3
25. 12. 2022. 14:21 Gdje stojiš? - Vježbe za penis: Zdrava knjiga za povećanje, poboljšanje, tvrdoću i zdravlje

       Dobivanje točne mjere mlohavosti često je teško jer se mlitava veličina—veličina vašeg
penisa koji nije u erekciji—često mijenja. Temperatura, prehrana i unos vode utječu na veličinu
vašeg mlohavog penisa. Međutim, možete dobiti prilično točne mlohave mjere koristeći iste
metode koje ste koristili za mjerenje penisa u erekciji. Za točno mlohavo mjerenje mjerite u tri
odvojena vremena, zbrojite mjerenja i podijelite s tri

https://doctorlib.info/health/penis-exercises/5.html 3/3