Второ издание

v,-„
» ЛКЧЕБНМТЕ РЛ( I I МИЯ

О т к р и й т е ле ч е б н и те та й н и на при родата! •3*4 'Г J>

; . x r '. r ?

: tC n

+165 пъ л но цбетни сним ки

 5 * v ;, r f : : V? w
v ' • V , ч * *V4 fi*« \ 4 i . ■ ■,. ., >
• •v w '' v v'"Ж ":ч ч
m f r i i i •:
' ■ >ч* \ • -
'A '< V ' ‘ * V -- -. ■ - .
<* ' » ' * * s* * * * •- т• -
i*%':*
.*fc-S *• :> «V
ч v£ i v' * *' '■>» - *\Й-,. ..
* •« * -*'
*•"- •• * t * . *• •" »УЯ\- .
■4<f<s '•

«• .
ч. - -
i 'V » •' » ^V W
S' \ V- ■% - «
:. - •
) .$"$■'v.* V **' * '
■ ' * '
ЕНЦИКЛОПЕДИЯ
■ЛА

x l ЛЕЧЕБНИТЕ
РАСТЕНИЯ
4 1 o *

\
Кои са най-разпространените лечебни растения - не само
билки, но и плодове и зеленчуци, цветя и дървета? А какви
са те х н и те целебни свойства? Къде можем да ги намерим
- в природата, магазините, билковите аптеки и дори в
саксията на балкона или в градината? А откъде можем да
си набавим по-екзотичните билки? Това е само малко част
V о т отговорите, които дава ЕНЦИКЛОПЕДИЯ НА
ЛЕЧЕБНИТЕ РАСТЕНИЯ.
О т тази книга ще получите най-важната информация за
всяко едно растение:

Как изглежда всяко лечебно р а сте ни е

° Какви болести лекува
о Как се използва
°К о га през го д и н а та се събира
+БОНУС:

П е т т е най-полезни курса за прочистване, подхранване

и укрепване на организма!
Книгата се продава само с изданията на СББ Медиа
sh o p .sb b .b g

ISBN 4 7 6 -4 5 4 -3 4 4 -1 4 5 -2

■. V . - !
ЙЧ5
• ~ -- „ - ,
bff'A/.-b*' *y*f V : '*>' ■
'
vv -Jjty f &”*'*'*&• f • ' *
ЕНЦИКЛОПЕДИЯ
ЛЕЧЕБНИТЕ
РЛСТЕНИЯ

H :]:1M edia
 J | нциклопедия на лечебните растения

Азбучен
указател
АЛОЕ 4 ДЮЛЯ 45 ЛАВАНДУЛА 86

АНАСОН 5 ДЯВОЛСКА УСТА 46 ЛАЙКА 87

АНГЕЛИКА (ЛЕЧЕБНА ПИЩ ЯЛКА) 6 ДЯВОЛСКИ НОКЪТ 47 ЛАТИНКА 88

АРНИКА 7 ЕВКАЛИПТ 48 ЛЕВУРДА 89

АРТИШ ОК 8 ЕЛА 49 ЛЕН 90

БЛАТЕН АИР 9 ЕЛЕНСКИ БОСИЛЕК 50 ЛЕЧЕБЕН ИСОП 91

БЛАТЕН ТЪ Ж НИК 10 ЕНЧЕЦ 51 ЛЕШ НИ К 92

БОР 11 ЕНЬОВЧЕ 52 ЛИМОН 93

БОСИЛЕК 12 ЕРИНГИУМ СИН (ВЕТРОГОН) 53 ЛИПА 94

БУК 13 ЕСТРАГОН 54 ЛОПЕН 95

......................................................................... БЪЗ 14 ЕХИНАЦЕЯ 55 ЛУК 96

БЪЗАК (ТРЕВИСТ БЪЗ) 15 ЕЧЕМИК 56 ЛЮТА Ч УШ КА 97

БЯЛ ОМАН 16 ЖЕНСКО БИЛЕ 57 МАГДАНОЗ 98

шЛ ШШ:': БЯЛ РАВНЕД 17 ЖЪЛГА КОМУНИГА 58 МАЙОРАНА 99

18 ЖЪЛТ КАНТАРИОН 59 МАЛИНА 100

БЯЛ ТРЪН 19 ЗЕЛЕ 60 МАРУЛЯ 101

БЯЛА АКАЦИЯ (САЛКЪМ) 20 ЗЕЛЕН ЧАЙ 61 МАСЛИНА 102

БЯЛА БРЕЗА 21 ЗИМЗЕЛЕН (ЗЕЛЕНИКА) 62 МАТОЧИНА 103

БЯЛА КОПРИВА 22 ЗЛОВОНЕН ЗДРАВЕЦ 63 М АЩ ЕРКА 104

БЯЛА РУЖА 23 ЗМИЙСКО МЛЯКО 64 МЕДУНИЦА 105

ВАЛЕРИАН 24 ЗЪРНАСТЕЦ 65 МЕНТА 106

ВЕЛИКДЕНЧЕ 25 ИГЛИКА 66 МЕЧО ГРОЗДЕ 107

ВЪРБА 26 ИМЕЛ 67 МОРКОВ 108

ГЛОГ 27 ИНДИЙСКО ОРЕХЧЕ 68 НЕВЕН (КАЛЕНДУЛА) 109

ГЛУХАРЧЕ 28 КАЙСИЯ 69 ОБИКНОВЕНА (СИНЯ) ХВОЙНА 110

ГОРСКА ЯГОДА 29 КАЛУНА 70 ОБИКНОВЕНА ОЧАНКА 111

ГРАДИНСКА ЧУБРИЦА 30 КАМ Ш ИК 71 ОВЕС 112

ГРАДИНСКИ ЧАЙ (САЛВИЯ) 31 КАРТОФ 72 ОВЧАРСКА ТОРБИЦА 113

ГРАДСКО ОМАЙНИЧЕ 32 КАСИС (ЧЕРНО ФРЕНСКО ГРОЗДЕ) 73 ОРЕХ 114

ГРОЗДЕ 33 КИМИОН 74 ПАЧА ТРЕВА 115

ГРЪМОТРЪН 34 КИСЕЛ ТРЪН 75 ПАЧИ ОЧИБОЛЕЦ (БУТУРАК) 116

ДЕВЕСИЛ 35 КИСЕЛЕЦ 76 ПЕЛИН 117

дж инджиф ил 36 КЛАДЕНЧОВ МЪХ 77 ПЛАВУН 118

ДИВ (КОНСКИ) КЕСТЕН 37 КОКИЧЕ 78 ПОДБЕЛ 1 19

ДИВ КЕРЕВИЗ 38 КОПРИВА 79 ПОЛСКИ ХВОЩ 120

ДИВ КОНОП 39 КОПЪР 80 ПОРТОКАЛ 121

ДИВ ПАЩЪРНАК 40 КОРИАНДЪР 81 ПРАЗ 122

ДИВА РУЖА 41 КОТЕШ КА МЕНТА (БАБИЦИ) 82 ПРАСКОВА 123

2 Диня 42 КОТЕШ КИ НОКЪТ 83 ПРЕСЕЧКА 124

з ДОМАТ 43 КРАСТАВИЦА 84 ПРОЛЕТЕН ГОРИЦВЕТ 125

ДЪБ 44 КЪПИНА 85 ПШЕНИЦА 126

 Енциклопедия на лечебните растения
ПЪПЕШ 127 ТРИЦВЕТНА ТЕМЕНУГА 147
РАКИТНИК 128 ТРЪНКА 148
Книгата се продава РЕВЕН 129 ФАСУЛ 149
само с изданията на РЕЗЕНЕ (Див копър, сминд) 130 ХМЕЛ 150
SBB media. РЕПЕЙ 131 ХРЯН 151
РИГАН 132 ЦАРЕВИЦА 152
Всички права са запазени РИЦИН 133 ЦАРИЧЕ 153
РОЗМАРИН 134 ЦЕЛИНА (КЕРЕВИЗ) 154
© Екатерина Михайлова - Пецу, РОСОПАС (ГОРЧИВКА) 135 ЦИКОРИЯ 155
превод СИНЯ МЕТЛИЧИНА 136 ЧЕРВЕН КАНТАРИОН 156
СИНЯ СЛИВА 137 ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА 157
© Райна Дончева, СЛАДЪК (ЯДЛИВ) КЕСТЕН 138 ЧЕРЕН ОМАН 158
дизайн корица СЛЪНЧОГЛЕД 139 ЧЕРЕША 159
СМИНДУХ 140 ЧЕРНА РЯПА 160
снимки iStock. СМОКИНЯ 141 ЧЕРНИЦА 161
СПАНАК 142 ЧЕСЪН 162
© СББ Медиа, 2016 ТАТУЛ 143 ШИПКА 163
ТИКВА 144 ШИРОКОЛИСТ ЖИВОВЛЯК 164
ISBN 978-954-399-195-2 ТИНТЯВА 145 ЯБЪЛКА 165
ТОПОЛА 146 ЯГОДА 166

ЕНЦИКЛОПЕДИЯ
НА ЛЕЧЕБНИТЕ РАСТЕНИЯ

Второ издание БОЛЕСТИ НА ДИХАТЕЛНАТА СИ СТЕМ А

Редактор и коректо р ЗАБ О Л Я В АЛ И Я НА КО Ж А ТА И ОЧИТЕ

Мария Петкова
БОЛЕСТИ НА КОСТНАТА С И СТЕМ А
И МУСКУЛАТУРАТА
Предпечат
Александър Алексиев НА Р УШ ЕН И Я НА ХРАНО СМ ИЛАТЕЛНИЯ
Димитър Димитров АПАРАТ

З Ъ Б Н И БО ЛКИ И И Н Ф Е К Ц И И В УСТАТА
Печат
Булвест Принт АД
КАР Д И О В А СКУЛА Р НИ СТРАДАНИЯ

Печатни коли - 7
И Н Ф Е К Ц И И НА Р ЕП РО Д УКТИ ВНИ ТЕ
И ПОЛОВИТЕ ОРГАНИ

■ гЦ г]|«М Е Р 1А I БЪ БРЕЧНИ БОЛЕСТИ

София 1303, ПЪ РВА П О М О Щ

ул. „Отец Паисий” № 15
И М У Н Н А СИ СТЕМ А
За поръчки: shop.sbb.bg
ЗАБ О Л Я В АЛ И Я НА НЕРВНАТА С И СТЕМ А
 нциклопедия на лечебните растения
Алое
Същ ествуват над 300 вида алое вера, но не всички
п ритеж а в а т лечебни свойства. Н ай-прочутото сред две листа, а изстисканият сок се съби­
т я х заради терапевтичните си свойства е A loe bar-
badensis miller.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ язва на дванадесетопръстника - притежава лечебно и
антибактериално действие.
■ хепатит - стимулира отделянето на интерферон, кой­
т о играе важна роля при лечението на хепатитни
симптоми.
■ диабет - помага за регулиране функцията на панкреаса. в а т ситно и се накисват в 200 мл спирт
■ запек - по две-три лъжици дневно сок о т алое.
■ депресия - всяка сутрин се дъвчат по две-три кубчета
о т зелените листа. Помага за подобряване на тонуса.
■ херпес - инф ектираното място се налага с памук, на­
поен в алое вера.
■ АНОРЕКСИЯ
■ МОЗЪЧНО НАТОВАРВАНЕ
■ При външна употреба растението е добър помощник в
лечението на алергии , тъ й ка то успокоява сърбежите.
■ Алоето има дезинфектиращ еф ект и се прилага ус­
пешно При ЗАРАСТВАНЕТО НА РАНИ.
■ СТИМУЛИРА ЦИРКУЛАЦИЯТА И РАЗРЕЖДАНЕТО НА КРЪВТА
■ ПОДСИЛВА ИМУННАТА СИСТЕМА
ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата
КОГА СЕ СЪБИРА по всяко време на годината
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
пресен сок от алое - нарязват се едно -
-
ра в подходящ съд. Всеки ден се пия т по
две-три лъжици.
- лапи - парче марля или памук се накисва
добре в гела о т алое и се поставя върху
болното място - херпес, рани о т изга­
ряния или други наранявания. Растение­
т о има лечебен еф ект и помага за бър­
зо то зарастване на раните.
- ти н ктура - л и ст а та о т алое се наряз­
за около 15 дни, след което се изцежда
сокъ т и се поставя в подходящи съдове.
Пие се по около една лъжица разредена с
вода ти н кту р а около три-четири пъти
дневно. Особено добър еф ект има при
запек.
ВНИМАНИЕ! При някои хора алое
вера може да има отрицателен
ефект. В редки случаи се появява
хиперчувствителност към расте­
нието, която се изразява външно
с дерматити.
Анасон
Pimpinella anisum
Произхожда om средиземноморските ширини и се нуждае
о т специални климатични условия. Отглежда се и 6 Бълга­
рия. Съдържа летливи масла.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ астения и световъртеж -
приема се под формата на запарка
заради тонизиращ ите си свойства.
■ - чаят о т анасон, консумиран всеки­
спазми на червата
дневно в малки количества, елиминира неприятните газо­
ве.
ш кашлица - успокоява пристъпите на суха кашлица, а лет­
ливите масла, които съдържа, спомагат за отхрачването.
■ - стимулира секрецията и
леки хранителни разстройства
намалява усещането за т е ж е с т в стомаха.
■ мигрена и ревматизъм - болното м ясто се масажира леко с
балсам о т анасон.
■ Успокоява бебешките колики - при нужда на кърмачетата
може да се дава чай о т анасон без захар и подсладители.
■ менструални болки - отварата о т корените на анасона
успокоява страданието.
■ БРОНХИАЛНА АСТМА
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Смята се, че чаят о т анасон
помага при кърмачките. Може да се прави и лек
масаж на гърдите с анасоново олио.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ I л и с тата и семената
КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли август септември
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- чай от семена - една лъжица семена о т
анасон се намачкват или се смилат на прах.
Изсипва се в чаша и се залива с гореща
вода, престоява около 10 мин. След това
се прецежда и се подслажда с мед. Пият се
по две-три чаши дневно при страданията
описани по-горе.
- отвара от плодовете - няколко плода ана­
сон, нарязани на парчета, се сваряват във
вряла вода и се о ставят да престоят. О т­
варата се пие без захар и стимулира кър­
менето при млади майки. Към нея може да
се добави отвара о т анасон, копър, риган
или кимион в равни части. Пият се по две-
три чаши на ден.
- масло от семена - една лъжица семена о т
анасон се намачква, докато стане на прах,
след което се залива с около 100 мл зехтин.
Оставя се около 7-8 дни на тъмно място
при стайна температура. Накрая се о т -
цежда и се съхранява в шишета, най-добре
на прохладно място.
Е т Ц IgS al S+51 В Я
L U L J №§] WLM" L l j
 нциклопедия на лечебните растения

Ангелика
Л е ч е б н а п и щ я л к а /Angelica archangelica
Притежава антиспазматични свойства, стимулира КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
обмяната на в е щ е ств а та и р а б о та та на храносми­ - отвара от ко рени - една лъжица наряза­
лателната система. ни си тно корени о т ангелика се залива
с чаша вода. С места ври 25 мин, след
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА ко е то съ дъ т се оставя п о кр и т за 25
с то м а ш н и бо лки - в секи ден се п и я т по д ве ч а ш и о т ­ мин. Много помага при лечение на брон­
в ар а о т ан гел и ка. х и т.
ЗА ПОДСИЛВАНЕ НА АПЕТИТА И СТИМУЛИРАНЕ НА ЖЛЪЧНИЯ СЕ­ - з а п а р к а от к о р е н и - корените на рас­
КРЕТ - в секи ден се п р и е м а по ед н а л ъ ж и ц а см лени на т е н и е т о ки сн а т в 500 мл вода около 12
прах ко р ени о т а н ге л и ка . часа. Прецежда се и се пие. Незаменим
анемия и в ъ з с т а н о в я в а н е с л е д б о л е с т - п и я т се по д е ­ лек при стомаш ни болки и колики.
с е т ка п ки т и н к т у р а т р и п ъ т и д невно. - вино от а н г е л и к а - две лъжици корени
бронхиална а с тм а - по две к а п к и т и н к т у р а се п и я т о т изсушена ангелика се смесват с 250
т р и п ъ т и н а ден в п р о д ъ л ж е н и е н а две седм и ци . мл бяло вино и п р е сто я ва т около две
хроничен хепа тит- 1 5 ка п ки т и н к т у р а се п р и е м а т т р и седмици. Прецежда се и се пие при с т о ­
п ъ т и д невно. машни неразположения.
вагинит - п р а в я т се в аги нал ни пр о м и в ки с вода, в к о я ­ - т и н к т у р а - корени о т ангелика се на­
т о са р а з т в о р е н и 1 0 -1 5 к а п к и т и н к т у р а . ки св а т в 200 мл сп и р т и се о с т а в я т
ревм атизъ м - б о л н о т о м я с т о се м а с а ж и р а с някол ко 14 дни. ф илтрира се и се п и я т по 15-20
капки т и н к т у р а . капки дневно.
- б а н и с а н г е л и к а - една шепа изсушени
листа о т ангелика се ва р ят в 1 л вода
около 15 мин. Получената т е ч н о с т се
добавя във ваната. Препоръчва се при
ВНИМАНИЕ! Не се препоръчва употребата на ревматични болки и страдания.
ангелика при бременни и диабетици.

B k liliM iM IiU корените, семената и л истата

м арт, април, септември, октомври септември, октомври
Арника
Arnica montana
В ъ т р е ш н о т о л ечение с а р н и к а е пре п о р ъ ч и тел н о д а се КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
прави з а д ъ л ж и те л н о след ко н с у л та ц и я със с п е ц и а л и с т, - о твара - една супена лъжица о т изсу­
в п р о т и в е н случай р а с т е н и е т о м о ж е д а п р е д и зв и ка с е ­ шена арника се залива с гореща вода.
риозни зд равни проблеми - о т га с т р о е н т е р о л о а и ч н и Оставя се да изстине за десетина мин,
до парал иза на ц е н т р а л н а т а н е рвн а с и с т е м а . след ко е то се прецежда. Използва се за
гаргара два пъ ти дневно. Има противо­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА възпалителен еф ект при фарингит и
■ артериални про блем и - п и я т се по няколко ка п ки т и н ­ болки в зъбите.
к т у р а , непрем енно след пред писани е о т лекар. - т и н к т у р а - една шепа арника се залива
■ ИСХЕМИЧНА БОЛЕСТ НА СЪРЦЕТО с около 150 мл алкохол или медицински
■ З а с ти м у л и р а н е на н ер в н а та с и с т е м а . спир т (може да се поръча о т апте ка ­
■ П р и л о ж ен а въ нш но а р н и к а т а л екува к о н т у з и и , м у с к у л н и та ). Престоява две седмици, след което
ТРАВМИ И АРТЕРИАЛНИ ПРОБЛЕМИ. се съхранява в добре покрити шишета.
■ успокоява м ускулите и б ол ки те в т я х . - к о м п р е с и - използва се тин ктур а , раз­
■ Облекчава сърбежите при у х а п в а н е от насеком и творена във вода, или запарка. Много
■ КОНЮНКТИВИТ добре д е й ства т при мускулни болки,
■ рани - а р н и к а т а успоко ява и с п о м а га з а б ъ р з о т о им контузии, ко н ю н ктивит и бръчки около
зараств ане. очите.
■ навяхвания и л у к с а ц и и - б о л н о то м я с т о се м а с а ж и р а с - м а с л о от а р н и к а - в 500 мл слънчогле-
м ехлем о т ар н и ка по няколко п ъ т и н а ден. дово олио се р а зтв а р я т 100 г арника.
Сместа се вари на водна баня около час,
ВНИМАНИЕ! Арниката е отровна и трябва да се
след ко е то се оставя да изстине и се
използва много внимателно - винаги под лекар­
прецежда. Съхранява се на прохладно
ско наблюдение или след консултация. Тя може
място. Използва се за леки масажи на
да провокира алергични реакции при ко н т а кт с
зоните с а р тр и тн и болки.
по-чувствителна кожа.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ ж ъ л ти те цветове, корените

КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли септември
 Apmuiuok
Cynara scolymus
Познато u много ценено растение, най-вече заради про­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
тивовъзпалителните си свойства. А ртиш окъ т е един - запарка - 1 с.л. сушени листа о т а р ти ­
о т най-добрите естествени детоксиканти. шок се залива с вряла вода и се оставя за
10 мин. Пият се по 2-3 чаши на ден в про­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА дължение на две седмици при стомашни
ре гул и р а ниво то нл холЕСТЕРОЛА в кръвта. и жлъчни страдания. Първата чаша се
Има д и у р е т и ч н и с в о й с тв а - увеличава обема на урината, изпива сутри нта на гладно, след което
ка то способства за отделянето на уреята и токсични­ се ляга на дясната страна. Останалото
т е субстанции о т организма. се пие преди другите две основни хране­
Помага за тре ти р а н е то н а и н те с т и н а л н и и н ф е к ц и и , при ния (на обяд и вечер).
проблеми с жлъчката и хепатитни симптоми - препо­ - к а п с у л и а р т и ш о к - съдържат прах о т
ръчва се всеки ден да се пия т по 1-2 чаши отвара о т растението и се продават в билковите
артишок. аптеки.
п о в и ш а в а н иво то н а ж л ъ ч н и я сок и така подпомага про­ - т и н к т у р а - 2 лъжици артиш ок се накис­
цеса на храносмилане. в а т в 200 мл ракия или спирт за две сед­
р е гул и р а а р т ер и а л н о то н а л я га н е и се препоръчва при мици. Получената те чн о ст се прецежда,
страдащи о т високо кръвно налягане и ангина - пие се пия т се по 15-20 капки дневно. Незаме­
на гладно по една чашка запарка тр и пъти дневно. нимо средство за лечение и облекчаване
А ртиш окъ т е прекрасен д е т о к с и к а н т на кр ъ в т а . при дисфункция на жлъчката, хепатитни
Препоръчва се при заболяване о т х е п а ти т , особено в хро­ симптоми, диабет, анорексия и алергии.
ничната му форма. - л а п и - няколко капки тин ктур а о т ар­
тиш ок се разтварят в малко вода и се
ВНИМАНИЕ! Лечението с артишок не бива да трае
по ста вя т под формата на компреси при
повече о т 30 дни, тъй като може да доведе до сто ­
акне, псориазис или дерм атит.
8 машни проблели. Не се препоръчва и на хората, стра­
9 дащи о т остри или хронични бъбречни заболявания.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ | листата
КОГА СЕ СЪБИРА | май, юни, юли, август, септември, октомври T l'L J lmJ
 Енциклопедия на лечебните растения

Блатен аир
А ко р у < у 'Acorns calamus
На вид и вкус то в а растение прилича много на т р ъ с ­
т и к а т а и също ка т о нея обича влаж ните м еста край
б л атата. С мята се, че е било използвано за лечение
още преди с т о т и ц и години.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ ли п са на а п е ти т, гастрит - прочиства стомаха, пре­
махва киселините и то кс и н и те , успокоява спазмите.
Препоръчва се под ф ормата на отвара по една лъжица
тр и п ъ ти дневно.
■ з а п е к - да се пие всяка сутрин по една чаша студена
запарка.
■ к о л и т и е н т е р о к о л и т - по половин лъжичка т и н кту р а ,
разтворена в малко вода.
■ гл а в о б о л и е - тр и п ъ ти дневно се препоръчва по една
лъжица ти н кту р а .
■ н а в я х в а н и я н а к р а й н и ц и т е - правят се локални бани
със запарка о т аир.
■ ПАР0Д0НТ03А
■ ревм атизъ м- болезнените зони се налагат с компре­
си, натопени в запарка о т бл атното растение.
ВНИМАНИЕ! Ако се приема в количества, по-големи
о т една лъжица, аирът може да причини повръ­
щане.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- п р а ш е ц - 3-4 шепи изсушени корени
о т аир се смилат ситно, докато се по­
лучи фин прах. Препоръчва се максимум
една лъжица на ден.
- о т в а р а - 1-2 лъжици корени о т рас­
те н и е то се сваряват в половин литър
вода за около ч е т в ъ р т час, след ко е то
се махат о т котлона. П ият се по тр и
лъжици на ден, преди хранене.
- т и н к т у р а - 2 лъжици корени о т аир се
накисват в 500 мл ракия и се о с та В я т
на прохладно м ясто за 12 дни. В края на
периода см еста се ф илтрира и се прех­
върля в бутилки. П ият се т р и пъ ти
дневно по 30 капки, разтворени в малко
вода.
- с т у д е н а з а п а р к а - една лъжица смлени
корени о т аир се накисват в две чаши
вода за осем часа. След то в а см еста се
прецежда и се пие.
- б а н и - за т я х се използва концентри­
рана отвара о т корени, разтворени във
водата за миене.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА септември, октомври
 Блатен тъж ник
Filipendula ulmaria
Р астението е богато на флавоноиди, танини и суб­
станции, ко и то се съдържат и В салициловата кисе­
лина.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ настинка - В комбинация с други билки, ка т о босилек,
ракитник или бъз, бл а тния т т ъ ж н и к понижава т е м ­
пературата и предизвиква изпотяване. При темпера­
тура се препоръчват 30 капки ти н кту р а , разтворени
в малко вода. Добре е да се знае, че то в а растение
няма същия еф ект, ко га то те м пе р а тур а та е причи­
нена о т вирусна инфекция.
■ п о д а г р а - запарката о т блатен тъ ж ни к, о т ко я то се
п и я т по 2-3 чаши на ден, има диуретично действие.
■ р е в м а т и з ъ м - прави се запарка о т цветовете на бил­
ка т а и се п и я т по две чаши дневно. Има противовъз­
палително действие. За външна употреба се прилагат
фрикции с т и н кт у р а върху за се гна тите зони.
■ ГАСТРИТ И ЯЗВА
■ ГЛАВОБОЛИЕ
ВНИМАНИЕ! Бременните жени трябва да избягват
лечението с блатен тъж ник, тъй ка то може да
предизвика преждевременно раждане.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ н а д з е м н а т а ч а с т н а р а с т е н и е т о
КОГА СЕ СЪБИРА ю н и - а в г у с т
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- запарка - приготвя се по вече позна­
т и я начин. При лечението на г а с т р и т
или язва помага много, тъ й ка т о т а -
нините, съдържащи се в растението,
успокояват производството на с т о ­
машни киселини и предпазват. Билката
лекува и невралгия и хемороиди.
- т и н к т у р а - 200 г свежи цветове о т
блатен т ъ ж н и к се заливат със 100 мл
40-градусов алкохол. С места се оставя
да престои 15 дни на прохладно и тъмно
м ясто, след ко е то се прецежда и се пре-
сипва в добре покрити ш иш ета. П ият
се по 30-40 капки дневно, разтворени в
малко вода, или се правят локални ма­
сажи върху болните м еста в случай на
ревматизъм. Лечението е подходящо и
при анемия или кръвоизливи.
 Бор
Pinus
О т игличките на то в а красиво дърво се извличат
ценни етерични масла, кои то се използват за масаж
и при лечение на различни инфекции, най-вече респи­
раторни.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ б е л о д р о б н и з а б о л я в а н и я - всеки ден се приемат по 3-4
лъжици сироп о т бор, ко й то помага за прочистване­
т о на дихателните пъ тищ а и елиминира натрупани­
т е в т я х секрети.
■ к о н в у л с и в н а к а ш л и ц а - прави се гаргара с хладка вода,
в ко я то се разтворени няколко капки борово олио.
■ СТЕРИЛИТЕТ ПРИ МЪЖЕТЕ И ПРОБЛЕМИ С ПОТЕНТНОСТТА -
всеки ден да се п и я т по няколко лъжици боров сироп.
■ п о н и ж е н и м у н и т е т - препоръчва се лечение в рамките
на десет дни, през ко и то се п и я т по две лъжици боров
сиров два-три п ъ ти дневно. Бори настин ка та .
■ р е в м а т и з ъ м - болното м ясто се масажира с боров
мехлем или няколко капки олио, разтворено във вода.
■ ц и с т и т - п и я т се по десет капки т и н кту р а , р а зтв о ­
рени в чаша вода, два-три п ъ ти на ден. Лечението
трябва да трае поне седмица.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Според дървесния календар хората, родени
между 19-28 февруари и 24 август -2 септември, са зодия
бор. Водещата нишка в живота им е елегантността.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ| пъпките, игличките, смолата
КОГА СЕ СЪБИРА април януари-декември април, май
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а о т б о р о в и п ъ п к и - една шепа
пъпки о т бор се залива с 2-3 чаши вряла
вода. Оставя се за 10 мин, след ко е то
се пие студена. Помага при бронхит.
- с и р о п от п ъ п к и - сваряват се 1/2 кг
пъпки о т бор, примесени с 1 кг захар, в
2 литра вода. Вари се, докато се получи
гъ с т сироп, ф илтрира се и се пресипва
в по-малки стъклени ш иш ета.
- с и р о п о т и г л и ч к и - събират се няколко
шепи борови иглички и се п о с т а в я т в
еднолитров буркан, в ко й то се долива
мед догоре. Сместа престоява та ка
две седмици, след ко е то е го то в а за
консумация.
- б а н и - във водата за миене се слагат
борови иглички или няколко капки боро­
во олио.
- т и н к т у р а - една шепа зелени, наряза­
ни на си тно борови иглички се залива с
чаша ракия. Оставя се да престои две
седмици, след ко е то се прецежда.
ч I1['fjjjj
*£ !
т \(LfiJ
Ж \\ 1i
1
 Босилек
Ocimum basilicum
Освен че е изключително ароматен и се използва широко
като подправка, босилекът има своето място и в традици­
онните религиозни празници. Не на последно място, това е
една много ценна лечебна билка.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ пролетна ум ора - ч а я т о т босилек има енергизиращ и в ъ зс та­
новяващ е ф е кт, отп уска приятно организма.
■ менопауза , стерилитет и Ф ригидност - пие се отвара о т боси­
лек сутрин на гладно. Лечението трябва да трае поне месец.
■ стрес - всеки ден в продължение на две седмици се взима по
1 лъжица стр и т на прах босилек. Растението помага за успо­
кояване на кризите при свръхемоционалност и раздразнение.
Влияе добре на нервната система.
■ загуба на апетит - пие се по една чаша запарка три пъти
дневно.
■ НАРУШЕНО ХРАНОСМИЛАНЕ
■ РЕСПИРАТОРНИ ПРОБЛЕМИ
■ КОЛИТИ И УСЕЩАНЕ ЗА ТЕЖЕСТ В СТОМАХА, ПОДУВАНЕ - Пие Се ПО
една чаша чай о т босилек преди хранене.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Доказано е, че кърмачките, които
нямат достатъчно мляко, могат да разрешат
проблема, като пият чай о т босилек. Растението
притежаВа и свойството да намалява метеоризма
(производството на газове о т организма).
ИЗПОЛЗВАТ СЕ л истата
КОГА СЕ СЬБИРА юли, август, септември
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- запарка - една лъжица сушен босилек се за­
лива с гореща вода. Оставя се да престои 15
мин, прецежда се и се пие. Добър е при грипни
заболявания, бронхити, болки при движение и
недостиг на въздух.
- отвара - една шепа сушени листа о т боси­
лек се варят в 1/2 л вода 10 мин, след което
се оставят покрити около четвърт час. Ця­
лото количество се изпива за един ден.
- гаргара - използва се отварата о т босилек,
много добра при локални инфекции на гърло­
то.
- сок от босилек -1 0 0 г сушен босилек се ос­
тавя да престои в 500 мл вода осем часа,
след което се прецежда и се пие.
- олио от босилек - в 500 мл олио се слага една
шепа сушен босилек и се поставя на тъмно
място за 14 дни. След това се прецежда. До­
бро е за масажи, инхалации, може да се при­
ема и вътрешно по десет капки три пъти
дневно при стомашни неразположения.
Бук
Fagus sylvatica
Заради активните субстанции, които съдържа (танини,
ациди, калций, калий, желязо и натрий) букът е предпочи­
тано лечебно средство.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ диария - приготвя се отвара о т кората на бука, о т която
се пият по две-три чаши на ден.
■ ур и н а р н и и н ф е к ц и и - прави се запарка о т пъпките на дър­
вото и се пият по две чаши дневно.
■ тр е с к а - две лъжици нарязана на ситно кора о т бук се сва­
ряват в 250-300 мл вода. Когато е готова, отварата се
оставя да изстине, прецежда се и се пие по една лъжица
на всеки час в продължение на един ден.
■ ре в м а ти з ъ м - около две-три шепи букови листа се сваря­
ват в гореща вода. Запарката се добавя към водата за
къпане във ваната. Препоръчва се вана поне по 15 минути
на ден.
■ рани - болното място се налага с фина пудра о т букови
листа.
■ б р а д а в и ц и - в народната медицина често се използва пе­
пелта о т изгорен бук, с която се поръсват брадавиците.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В дървесния зодиак б у к ъ т „празну­
в а” на 2 2 декември - в деня на з и м н о т о слънцес-
т о е н е . Вярва се, че р о д ен и те на т о з и ден са много
прагматични и сръчни.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, пъпките, кората
КОГА СЕ СЪБИРА май-август май май
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а от кора - една шепа нарязани на
ситно букови кори се слагат в 250-300 мл
вода. Всеки ден се пият по две-три чаши
о т отварата за лечение на споменатите
болести.
- отвара от ко ри - приготвя се като всяка
друга отвара - варят се 50 г кори няколко
минути. Препоръчват се по две-три чаши
дневно.
- п ъ п ки - м огат да се консумират директ­
но, тъй като са полезни при ревматизъм и
уринарни инфекции.
- бани със за п а р к а - приготвя се отвара
о т млади букови клонки или о т кората на
дървото, която се смесва с водата за къ­
пане.
- б уко ва пепел - водата, в която е раз­
творена дървесната пепел, се използва
в народната медицина за премахване на
брадавици. Освен това почиства кожата
и й придава свеж вид.
 Бъз
Sambucus
Препаратите о т цветовете или плодовете на бъза имат лак-
сативни и диуретични свойства и затова се препоръчват го­
рещо в диетите за отслабване.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ ЗАБ0ЛЯВАНИЯ НА ДИХАТЕЛНАТА СИСТЕМА, ГРИП, НАСТИНКА, БРОНХИТ -
пият се по 2 чаши запарка о т цветове на бъз. Има прочиства­
щи и антибактериални свойства, помага за втечняването на
бронхиалните секрети.
■ запек - лекува се със запарка о т цветове на бъз.
■ затлъстяване - тинктурата о т бъз е прекрасно лечебно сред­
ство при проблеми с теглото. Пият се по 30-40 капки на ден,
разтворени в малко вода.
■ проблеми с кърменето - лечението с тинктура о т бъз увеличава
производството на кърма при родилки.
■ хемороиди - всеки ден се правят компреси с тинктура о т бъз,
разтворена във вода.
■ изгаряния и рани - поставят се компреси с тинктура, разтво­
рена във вода.
■ РЕВМАТИЗЪМ И ПОДАГРА
■ ГЪБИЧКИ ИНФЕКЦИИ
ВНИМАНИЕ! Ако се приемат в по-големи дози,
плодовете на бъза, могат да доведат до нежелани
реакции - о т болки в стомаха до повръщане и
затруднено дишане.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- запарка - два стръка изсушен бъз се запар­
ват с чаша вода. Оставя се за десет минути,
прецежда се и сместа се пие подсладена с
мед.
- тинктура - шепа изсушени цветове от бъз
се слага в буркан от 800 г, в който се долива
спирт. Сместа престоява две седмици, след
което се филтрира и се прехвърля в по-малки
шишета.
- пудра - изсушените плодове о т бъз се стри-
ват с помощта на мелничка, докато се получи
фин прах. Взимат се по 2-3 лъжици на ден за
набавяне на витамини в организма.
- бъзовина - В буркан от 10 л се слагат няколко
шепи пресни цветове от бъз. Добавят се 5-6
литра вода и малко лимон, нарязан на филии
заедно с корите. Накрая се слага и захар. Теч­
ността се оставя да престои четири дни, като
се разбърква от време на време. Пресипва се в
шишета и се съхранява в хладилника. Помага
при запек, както и при задържане на вода.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА май, юни а в гу с т, септем ври
Бъзак
Т р е в и с т бъз /Sambucus ebulus
П ризнат о т специалистите по природна медицина КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ка т о един о т най-мощ ните лаксативи, т р е в и с т и я т - запарка от л и с та - около 100 г листа о т
бъз има широко приложение при различни страдания. бъзак се заливат с чаша гореща вода и
се о с та в я т за пет минути. Запарката
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА повлиява много добре стомашни заболя-
■ запек - п и я т се по д е с е т и н а капки т и н к т у р а о т бъ зак вания.
вечер преди лягане. - т и н к т у р а от ко рен и на б ъ з а к - това е най-
■ га с три т и х р а н о с м и л а те л н и с м у щ е н и я - няколко корена о т добрият начин за употреба на растение­
растението се стр и в а т на прах. Взима се по малко о т то. Приготвя се ка то 100-200 г нарязани
субстанцията (на върха на чаена лъжичка) преди всяко на ситно листа престоят десетина дни
хранене. в около литър ракия. Течността се фил­
■ цистит - т р е т и р а се с прах о т корени на р а с т е н и е т о . трира и се поставя в тъмни на цвят
■ в гъ рба и п ри д в и ж е н и е - правят се локални бани
б о л ки шишета. Лечението с та ка получената
или се поставят компреси със запарка о т ли ста та на тинктура в случай на запек трябва да
бъзака върху болното място. трае поне две седмици, след което се
■ н а д н о р м е н о тегло - лечението с тин ктур а о т бъзак по­ прави пауза около седем дни.
мага за потискане на апетита. - з а п а р к а от ко рен и - няколко корена о т
■ н а р у ш е н и я на че р н и я д р о б - бъзакът отлично пречиства бъзак се нарязват на ситно и се о ста вя т
черния дроб. да киснат около 10 часа в чаша вода. Пие
се на гладно.
- к о м п р е с и - използва се запарка о т лис­
ВНИМАНИЕ! Това растение е много силен е с те ст­
т а или тин ктур а о т корени на бъзак, раз­
вен очистител. Възможно е да се появят нежела­
творена в малко вода.
телни вторични ефекти като дехидратация или
- п р о м и в к и п ри з а п е к - няколко капки т и н ­
стомашни колики. Не се препоръчва на хора, стра­
ктура о т бъзак се разтварят във вода­
дащи о т хронични проблеми на дебелото черво.
та , с която ще се прави промивката.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, корените, плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА май-август май, юни а в гу с т, септем ври
 Бял оман
Inula helenium
Тази билка се среща най-често по хълмовете и в планински­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
те зони и може да бъде лесно разпозната по красивите си - отвара - 20 г изсушени и стрити корени о т
жълти цветове. бял оман се сваряват в две чаши вода за око­
ло десет минути. След като изстине, се из­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА пива цялото количество, подсладено с мед.
■ остър бронхит , а стм а и суха ка ш л и ц а - белият оман е при­ Помага при менструални болки, подуване и за
з н а т и ценен заради о тх р а н в а щ и те си свойства. Препоръч­ повишаване на апетита.
в а т се по д в е -тр и чаши о тв ар а на ден о т бил ката, ко и то - вино от бял оман - 20 г нарязани на си т­
п о м а гат за изхвърлянето на бронхиалните се кр ети . но корени о т билката се добавят към 1/2
■ подагра - белият оман лесно изхвърля т о к с и н и т е о т тя л о ­ литър червено вино. Сместа се оставя да
т о , ако се п и я т по две чаши о тв ар а на ден. заври, след което се филтрира и изсти­
■ УРТИКАРИЯИ ОБРИВИ нала се пресипва в бутилка. Пият се по 50
■ нервност - една чаш а о тв ар а преди лягане ще успокои и ре­ мл след хранене при ленив стомах. Хората,
лаксира и зтощ ен ия о т с т р е с организъм. страдащи о т липса на енергия, могат да
■ заболявания на респираторния апарат - белият оман има ан­ употребяват без притеснение тази прият­
ти сеп ти ч н о действие. на напитка.
■ аскаридоза - помага за унищ ож аването на п а р а зи ти т е . - бани - отварата о т бял оман може да се
■ рани - под ф орм ата на компреси помага за бъ рзото им използва и за измиване на косата, тъй като
зарастване. има добър ефект при косопад. Добре е да се
■ гастрит - да се пие по половин чаш а вино о т бял оман преди правят и фрикции на скалпа.
хранене.
■ а нем ия , липса на апетит - препоръчва се запарка о т р а с т е ­ ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Козметичните пре­
н и ето , к а т о се добавят т и н т я в а и бял равнец. парати, които съдържат бял оман,
16 имат доказани антибъзпалителни
17 свойства и намаляват косопада.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА август-октомври
Бял равнец
Achillea millefolium
Това е една о т най-използваните лечебни билки, която има КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
широк спектър на полезно действие. Често се употребява - з а п а р ка - при гръдна жаба се препоръчват
при лечението на чернодробни и жлъчни инфекции. по две-три чаши на ден. Помага също при
заболявания на гръбначния стълб, чревни
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА инфекции, кръвоизливи в стомаха или бе­
■ чернодробни и ж л ъ ч н и и н ф е к ц и и - запарката о т бял равнец лите дробове.
увеличава секрецията на жлъчен сок и успокоява спазмите. - ко м преси - правят се със запарка о т бял
■ мено пауза , дисменорея и хиперменорея - регулира менстру­ равнец и помагат при изгаряния, порязва­
алния цикъл, намалява кръвосъсирването и успокоява болки­ ния, навяхвания и натъртвания.
те в корема. Да се пият по две-три чаши запарка на ден. - ти н ктур а - една шепа о т билката се на­
■ м и грен а - помага по една чаша чай о т бял равнец, колкото кисва в 200-300 мл медицински спирт или
се може по-гореща. ракия и се оставя така за 15 дни. Прецежда
■ остеопороза - във в а н а т а се р азтв а р я запарка или т и н ­ се и се използва за успокояване на ревма­
к т у р а о т б и л ка та и се п р а в я т бани. тични болки, при настинка или невралгия.
■ КИСЕЛИНИ В СТОМАХА - бани - във водата за къпане се разтваря
■ БРОНХИТ запарка или тинктура о т билката. Дейст­
■ хем о ро и ди - препоръчва се мас о т р а с те н и е т о . ва добре при възпаление на яйчниците и
■ в аги ни т - правят се бани със запарка. други генитални страдания.
■ СВЕТОВЪРТЕЖ, ГАДЕНЕ ИЛИ КРЪВОТЕЧЕНИЕ ОТ НОСА - м ехл ем - едно пакетче масло се разтопя­
■ н а руш ени я на кръвообращ ението - препоръчва се едноме­ ва на водна баня в подходящ съд, добавят
сечно лечение, по време на което се пият по 2-3 чаши за­ се 100 г с т р и т на прах бял равнец. След
парка дневно. като заври, сместа се оставя да изстине
и се пресипва в шишета. Помага при хемо­
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В народната медицина белият рав­ роиди.
нец се използва често за лечение на различни рани.

И кУ Л кЪ Ш Л Външната ч аст на растението

| юни-септемВри
 Бял синап
Sinapis alba
Малките зърна на синапа са лечебни, използват се и КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
в кулинарията за приготвяне на туршии, консерви и - б р а ш н о - с помощ та на мелничка се
вкусни сосове. с т р и в а т няколкостотин грама синапе­
ни зърна (черни или бели).
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - к о м п р е с и - синапеното брашно се
■ запек - в секи ден се п и я т по 2 л ъ ж и ц и си н ап ен и зъ рна смесва с малко вода, докато се получи
н а гладно. еднородна паста. С нея се намазва па­
■ липса на а петит, н аруш ено храносмилане - две л ъ ж и ци мук или марля и се поставя върху болно­
си н ап ен и зъ р н а в с е ки ден с т и м у л и р а т ж е л а н и е т о за т о м ясто. Оставя се да действа десет
хр а н ен е и п о д о б р я в а т х р а н о с м и л а н е то . минути. Помага при лечението на рев­
■ синузит - н о з д р и т е се м а с а ж и р а т със синапено масло. матични болки, белодробни възпаления
■ БРОНХИТ, БРОНХИАЛНА АСТМА, ПНЕВМОНИЯ - 2-3 Лъжици или гръдна жаба.
ч ер е н си нап се с м и л а т и о т п о л у ч е н о то б р а ш н о се - б а н и - във водата се слагат някол­
п р и г о т в я т ко м п р еси , к о и т о се с л а г а т върху гъ р д и т е . ко лъжици синапени зърна или брашно
■ невралгия и р е в м а т и з ъ м - п р а в я т се бани с вода, в к о я ­ о т растението. Незаменимо лечебно
т о се с л а г а т ня кол ко си н ап ен и зъ рна. средство при ревматизъм или пробле­
■ гл а в о б о л и е - п р а в я т се ко м п р еси с б р аш н о о т ч ерен ми, свързани с нарушената периферна
синап циркулация на кръ вта.
■ ГРИП И НАСТИНКА
■ гръ дна ж а ба - к о м п р е с и т е със си нап ено б р аш н о о т
ч ер е н си нап, н а л о ж ен и върху гъ р д и т е , у с п о к о я в а т
болки те.
ВНИМАНИЕ! Компресите със синап
■ в ло ш ен а п ер и ф е р н а ц и р кул а ц и я на кръ вта - п р а в я т се
могат да предизвикат изгаряния!
бани на к р а к а т а с вода, в к о я т о е р а з т в о р е н о с и н а п е ­
Да не се държат върху кож ата
но б р а ш н о о т бял си нап.
повече о т десет минути.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ зърната
КОГА СЕ СЪБИРА юли, август
Бял трън
Silybum marianum Gaerth
Това растение може да бъде истински спасител за чер­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ния дроб и предпазва о т инфекции. - о т в а ра от б я л т р ъ н - една лъжица цве­
тове о т бял трън се заливат с чаша го­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА реща вода. Оставя се за 15 минути, след
■ д и с к и н е з и я и к а м ъ н и в ж л ъ ч к а т а - лечението се про­ което се прецежда. П ият се по тр и чаши
вежда с ти н кту р а о т бял трън, смесена с ти н кту р а на ден сутрин на гладно и вечер преди
о т артиш ок. П ият се по 15-20 капки тр и пъ ти дневно. лягане.
■ х е п а т и т , х е п а т и т н а н ед о с та тъ ч н о с т - пие се запарка о т - т и н к т у р а - една шепа семена о т бял
бял трън, по една чаша тр и пъ ти на ден. Помага за въз­ трън се заливат с около 150 мл алкохол
становяването на черния дроб и унищожава натрупа­ и се о с т а в я т за две седмици. След това
ните мазнини. се ф илтрират.
■ а л к о х о л и з ъ м - подобно на л ю т и т е чушки, това расте­ - п ра х от б я л т р ъ н - в мелничка за кафе
ние е прекрасен помощник в борбата с вредното при­ се смилат на ситно семена о т растени­
страстяване. Лечението о т алкохолизъм трае около ето, докато се получи фин прах. Билката
месец, пие се по един литър отвара всеки ден. е особено подходяща при лечението на
■ ЦИРОЗА цироза. Курсът на лечението трае поне
■ ОТРАВЯНИЯ тр и седмици, по време на които се взи­
■ р а з ш и р е н и в ен и - намалява болките и дискомфорта. ма по една лъжица прах 3-4 пъти дневно.
■ п с о р и а з и с - нанася се върху инф ектираните зони под Процедурата се повтаря след пауза о т
формата на компреси. около две седмици. През цялото време е
добре да се пие колкото се може повече
чай о т бял трън, комбиниран с отвара
о т корени на глухарчета.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В народната медицина това
- л а п и - за т я х се използва отвара о т
растение е познато още и ка то магарешки бодил
бял трън. Препоръчват се при различни
или Венецът на Света Богородица.
инфекции и поражения на кож ата.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете, семената и л и с тата
КОГА СЕ СЪБИРА юли, август, септември, октомври
 Бяла акация
Салкьщ/Robinia pseudoacacia
А ром атните цветове на акацията им ат успокоява­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
що действие при кашлица. О т нея пчелите извличат - запарка - 2-3 лъжици цветове о т ака­
и вкусния акациев мед. ция се заливат с две чаши вряла вода.
С места престоява десет минути, след
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА ко е то се прецежда. Полезна при безсъ­
м и г р е н а - п и я т се по две чаши запарка всеки ден, ние, ако се пие по една чаша вечер преди
подсладена с акациев мед. Лечението трябва да трае лягане.
месец. Акацията премахва ч у в ств о то за т е ж е с т в - т и н к т у р а - една шепа цветове се на­
главата, съпровождащо пр и стъ п и те на мигрена. кисва в 1/2 л ракия за около две седмици,
к а ш л и ц а - всеки ден да се п и я т по 2-3 чаши топла ка т о о т време на време се разклаща,
запарка о т цветове на акация, подсладена с мед. Има ф илтрира се и се прехвърля в по-малки
енергизиращо действие. съдове.
г а с т р и т и - взима се по една лъжица акациев прашец - б а н и - за т я х може да се използва как-
два-три пъ ти дневно преди хранене. Лечението трае т о запарка, т а к а и т и н кту р а .
минимум един месец. - п р а ш е ц - изсуш ените акациеви цве­
з а п е к - прави се п а ста о т мед и акациев ц в я т, приема то в е се с т р и в а т в мелничка.
се всяка сутрин по една лъжица. - к о м п р е с и - правят се със запарка или
г е н и т а л н и с м у щ е н и я , в а г и н и т и к а н д и д о з а - правят се т и н кт у р а о т расте ние то и помагат
бани с топла вода, в ко я то са разтворени 20-30 капки при невралгия или мигрена.
акациева ти н кту р а .
н е в р а л г и я - венците се налагат с парче памук, н а т о ­

пено в т и н кт у р а о т акация.

ВНИМАНИЕ! Някои хора са алергични към акацията,

затова лечението с препарати на базата на акация
трябва да е внимателно преценено,

ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете
КОГА СЕ СЪБИРА май, юни
 Бяла бреза
Betula alba
Още о т древ н о стта препаратите о т л и с т а т а на
бялата бреза се използвали за лечението на различни
страдания.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ р е в м а т и з ъ м и п о д а г р а - запарката о т листа на бяла
бреза е силен диуретик. Препоръчва се и за изхвърляне
на т о кс и н и те о т тя л о то .
■ дерм ато ло гични и н ф е к ц и и - п и я т се по 2 - 3 ч а ш и з а ­
п а р к а д невно.
■ в и с о к х о л е с т е р о л - запарката о т листа на растение­
т о спомага за изхвърлянето на лошия холестерол о т
кръ вта.
■ в ъ з п а л е н и я н а к р а й н и ц и т е - бялата бреза успешно по­
мага на тя л о т о да се освободи о т излиш ната вода
в тъ ка н и те , ко я то причинява подуване на ръцете и
краката.
■ о п л е ш и в я в а н е - косата се измива с отвара о т бяла
бреза за забавяне на косопада.
■ с т о м а ш н и к о л и к и - т р е т и р а т се с вино о т бяла бре­
за, приготвено о т листа, сварени в малко бяло вино.
П ият се по няколко лъжици при силни спазми.
ВНИМАНИЕ! Хората, ко и то с т р а д а т о т забо-
лявания на сърцето или бъбреците, трябва да
изб ягват препарати, съдържащи бяла бреза.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
Б
- з а п а р к а от л и с т а - с 1 чаша гореща
вода се залива една лъжица листа о т
бяла бреза. Оставя се да престои де­
с е т минути, след ко е то се пие подсла­
дена с мед.
- д ъ р в е с е н сок - напролет, през м а р т и
април, се слага съд на кората на дър­
в о то и се отваря малка дупка в нея.
О т т а м се о т т и ч а дървесен сок, а след
ка т о се събере достатъ чно, се съхра­
нява в хладилника. В зим ат се по 200 мл
на ден за възстановяване след боледу­
ване, к а к т о и при грип.
- б а н и - в 1/4 литър вода се слагат 3-4
шепи листа и всичко се вари за 15 мину­
т и . Помага при лечение на полиартрит.
- т и н к т у р а - в една чаша ракия се накис­
в а т 5-6 лъжици листа. Оставя се на
тъ м но м ясто за 10-15 дни, след ко е то
се филтрира. П ият се по 30 капки т р и
п ъ ти на ден при ц и с т и т или за т л ъ с т я ­
ване.
 Бяла коприва
Lamium album
О т та зи билка, ко я то е близка роднина на обикнове­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
на та коприва, за лечебни цели се използват ц в е то ­ - за па рка - запарва се една лъжица бяла
вете. И м ат отхранващо, прочистващ о и диуретично коприва с чаша гореща вода. П ият се по
действие. две чаши на ден.
- т и н к т у р а - две шепи сушена коприва се
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА ки сн а т в 500 мл ракия за две седмици,
ГЕНИТАЛНИ ИНФЕКЦИИ И МЕНСТРУАЛНИ НАРУШЕНИЯ - П и я т после се прецеждат и см еста се пре-
се по две ч а ш и з а п а р к а в секи ден. сипва в по-малки съдове. П ият се по 10
м ено пауза - ня кол ко к а п к и т и н к т у р а , п ри ем ан и в секи капки на ден.
д ен, у с п о к о я в а т н е р в н и т е п р и с т ъ п и , при чин ени о т - п р а ш е ц - получава се о т сухи цветове
п р е к ъ с в а н е т о н а цикъ ла. на билката, ко и то се с т р и в а т и преди
безсъ ние и н ервно ст - п и я т се по две чаши запарка хранене се взима количество на върха
дневно. на ножа о т препарата.
бяло течени е - правят се локални промивки и се п и я т - к о м п р е с и - попарват се няколко свежи
по 2-3 чаши запарка на ден. ц в я та бяла коприва. Получената каша
р е с п и р а т о р н и з а б о л я в а н и я - гаргара със запарка успо­ се налага върху болните зони.
коява кашлицата. - л о к а л н и б а н и - при генитални инфек­
р а з ш и р е н и вени - п о с т а в я т се ком п реси върху про­ ции се правят бани със запарка о т бяла
б л е м н и т е зони. коприва.
гастро интестинални про блем и - в случай на д иария,
р а с т е н и е т о има з а т я га щ и св ойства.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Ж ъ л т а т а мъртва коприва е

22 също толкова лечебна при задържане на вода
23
и урина.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ | цветовете
КОГА СЕ СЪБИРА | април, май, юни, юли, август, септември, октомври
 Бяла ружа
Althaea officinalis
Това растение се използва най-вече за лечение на за- КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
болявания на респираторния апарат. - ЗАПАРКА ОТ ЛИСТА ИЛИ КОРЕНИ - Пре-
поръчва се използването на свежи
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА корени, тъ й ка т о при изсушаване­
ш - сутрин и вечер се
въ зпаления на дихателните п ъ тищ а т о т е гу б я т много о т полезните
прави гаргара с отвара о т растението. си витамини и минерали. Запарката
Ш ВЪЗПАЛЕНИЯ НА ПИКОЧНИТЕ ПЪТИЩА о т листа помага при проблеми със
■ гастро интестинални про блем и - п и я т се по две чаши на стомаха.
ден отвара о т ружа. - о т в а р а от к о р е н и - в две чаши вода
■ д и а р и я - препоръчва се отвара, приготвена о т коре­ се сваряват 1-2 лъжици сухи корени.
н и те на ц в е те то . С места се оставя на котлона десет
■ г е н и т а л н и в ъ з п а л е н и я - бяло течение, вагинит; пра­ минути докато заври, след ко е то
в я т се промивки с отвара о т корените на билката т е ч н о с т т а се пие студена. Може да
вечер преди лягане. се използва и за гаргара.
■ г ъ б и ч н и и н ф е к ц и и - върху проблемните зони се нала­ - о т в а ра от л и с т а - л и ст а та се смес­
г а т компреси със запарка или отвара о т корените. в а т с няколко листа о т лайка. Полезна
Отнема възпалението и гнойта. е при зъбни абсцеси и възпаления на
■ с у х а и н а б р ъ ч к а н а к о ж а - приготвя се запарка или сливиците.
отвара о т корените, с ко я то се почиства ко ж а та - г а р га ра - и зп о л зв а се о т в а р а т а о т
сутрин и вечер, или се п о с т а в я т компреси за хидра­ ко р ени или л и с т а .
ти р а н е то й. - к о м п р е с и - използва се отвара о т
корени. Помага при гъбични инфекции,
к а к т о и при проблемна кожа, ко я то
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Запарката о т бяла ружа е много хидратира добре.
полезна за лечението на пристъпи на суха кашлица.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л истата, корените

КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли март-май
 Валериан
Valeriana officinalis
Н ай-прочутото качество на то в а растение, чиято КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
миризма привлича и к о т к и т е , е че действа седативно - запарка - с 1 чаша гореща вода се за­
и успокояващо. Силно се препоръчва при безсъние. ливат две лъжици корени о т сух вале­
риан и се запарват десет минути. Пре­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА цежда се и се пие по една чаша вечер,
■ с пазм и в с то м а ха , п ричинени от стрес - ед н а л ъ ж и ц а подсладена с мед.
т и н к т у р а о т вал ериан д е й с т в а ус п о ко я в ащ о . - вино - 1/4 литър бяло вино се смесва
■ НЕРАВНОМЕРЕН РИТЪМ НА СЪРЦЕТО с две лъжици валериан и се оставя да
■ безсъ ние - преди л я га н е се пи е по ед н а л ъ ж и ц а т и н ­ кисне две седмици. К о га то е готово, се
ктур а о т растението. пие по една кафена чашка преди лягане.
■ НЕРВНОСТ и б е з п о к о й с т в о - т и н к т у р а - в един буркан с ракия се
■ МУСКУЛНИ СПАЗМИ слагат две лъжици корени о т валериан,
■ повръ щ ане - 1 5 к а п к и т и н к т у р а т р и п ъ т и д невно. ко и то с т о я т т а к а 14 дни. Накрая т е ч ­
■ МИГРЕНА н о с т т а се филтрира и се прехвърля в
■ обриви - т р е т и р а т се с т и н к т у р а , по д е с е т ка п ки по-малки съдове. П ият се по 20 капки
т р и п ъ т и д нев но. два п ъ ти дневно.
■ ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ - с т у д е н е к с т р а к т - половин корен вале­
■ ИСХЕМИЧНА БОЛЕСТ НА СЪРЦЕТО риан се намачква и се оставя да кисне в
■ гръ дна ж а ба - п р и г о т в я се с т у д е н е к с т р а к т о т к о ­ студена вода за осем часа. После се пие
рени н а вал ериан и се пи е с у т р и н по ед н а ч а ш а . М о ж е два п ъ ти дневно.
д а се и зп о л зв а и в ал ерианов п р а ш е ц , к а т о се в зи м а по
м ал ко (на върха н а н о ж а ) т р и п ъ т и дневно.

24 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Лечението с тинктура о т валериан

25 успокоява паренето в стомаха и спира къркоренето.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА септември, октомври, ноември
 Великденче
Veronica officinalis
Наричат го още гергьобденче или Вероника. Помага КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
много при нервни състояния, причинени о т психиче­ - запарка - една лъжица великденче се
ска преумора. попарва с чаша вряла вода. Оставя се
да престои десет минути, след ко е то
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА се филтрира. П ият се по две чаши на
■ в и с о к хо лес теро л - п и я т се по д ве ч а ш и з а п а р к а в секи ден, подсладени с малко мед.
ден. - п р е с е н сок - л и с т а т а о т великденче се
■ в ъ треш н и нера зп о ло ж ен ия - ч а я т о т великденче с т и ­ изм иват добре и се смилат. О т получе­
мулира храносмилането и о тс тр а н я в а вредните кисе­ ния сок се п и я т по две лъжици дневно.
лини. - к о м п р е с и - пом агат за зарастване­
■ н е р в н и с ъ с т о я н и я - пие се вечер преди лягане чаша за­ т о на стари рани. Използва се запарка
парка о т билката. о т растението, ко я то се оставя да
■ п р о б л е м и с п а м е т т а - лечението със запарка о т велик­ действа през цялата нощ.
денче подобрява ум стве н а та а кти в н о ст . - т и н к т у р а - две-три лъжици нарязано
■ р е в м а т и з ъ м , б о л к и п р и д в и ж е н и е - по две чаши чай о т на си тно великденче се смесват с две
растението на ден. чаши алкохол. След две седмици на т о ­
■ ПРОБЛЕМИ С ЧЕРНИЯ ДРОБ ИЛИ ДАЛАКА пло м я сто препаратъ т се филтрира и
■ екзем и - всеки ден се п и я т по 2-3 лъжици сок. се прехвърля в ш иш ета. П ият се по 15
■ ГАСТРИТ И ЯЗВА НА ДВАНАДЕСЕТОПРЪСТНИКА капки т р и п ъ ти дневно.
■ КАМЪНИ В БЪБРЕЦИТЕ
■ ра н и , ко и то за растват тр уд н о - почиства се болното
м ясто с великденче.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В народната медицина великден­

чето се използва и за лечение на стерилитет
при жените.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юли, август, септември
 Върба
Salix
Наричат това дърво „природен аспирин” , тъй като прите­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
жава почти същите свойства, както ацетилсалицилова- - з а п а р к а от върба - две лъжици изсушена
т а киселина, о т която се прави едноименното лекарство. кора о т върба се заливат с чаша гореща
вода и се оставят за десет минути, след
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА което те чн о стта се прецежда и се пие
■ температура И трес к а - приготвя се отвара о т кората на подсладена с пчелен мед.
върбата и се пият по две чаши на ден за регулиране на - ти н ктур а - накисва се в 300 мл 40 градусов
температурата. алкохол една шепа кора о т върба. Сместа
■ остър алк о хо л и з ъ м - приготвя се запарка, която се пие, се оставя на топло място за две седмици,
след като се разтвори в малко мляко. Успокоява пристъ­ след което се филтрира и се пресипва в
пите на нервност, провокирани о т алкохолната абстинен- по-малки съдове. Помага за регулиране на
ция. нередовен менструален цикъл, безсъние,
■ ж лъ чни спазм и - п и я т се по 2 0 -3 0 капки т и н к т у р а о т вър­ нервност, грип или ринит. Пият се по 20-
ба т р и п ъ ти на ден з а успокояване на б ол ки те. 30 капки три пъти дневно.
ш безсъние - по една чаша запарка о т върба вечер преди ля­ - отвара - в 1 л вода се сваряват две шепи
гане. Добре е да е подсладена с малко липов мед. кора о т върба. Оставя се на котлона за 20-
■ хем о ро и ди - върбата успокоява и затваря раничките. Пра­ 30 минути, след което се маха. Отварата
в я т се локални бани със запарка о т кора на дървото. се изпива студена в рамките на един ден.
■ наруш ен м енс труа лен ц и къ л - за регулиране на цикъла, се - бани - за тях може да се използва както
пият по десет капки тинктура 5-в пъти дневно. запарка, така и отвара или тинктура о т
върба, разтворена във водата за миене.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Върбата има с во й с тв о то да
понижава те м п е р а тур а та , т ъ й к а т о съдържа
салицил. Този елемент се преработва в салици­
лова киселина о т организма - компонент, кой­
т о се съдържа в аспирина.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ
КОГА СЕ СЪБИРА март. април
Глог
Crataegus monogyna
В народната медицина често наричат глогът „билката на КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
сърцето’’, тъй като приготвените о т него отвари и нас- - ЗАПАРКА ОТ ЦВЕТОВЕ ИЛИ ПЛОДОВЕ НА ГЛОГ
тойки са много полезни при кардиологични заболявания. - една лъжица цветове или плодове о т
растението се залива с чаша гореща вода
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА и се оставя за десетина минути. Пие се
■ ка рди о л о ги ч ни с м у щ е н и я , сърцебиене - препоръчва се по студена. 2-3 чаши дневно могат да напра­
една лъжица тинктура о т глог четири пъти дневно. Раз­ в я т чудеса в лечението на проблеми със
ширява артериите. Лечението трябва да трае поне пет сърцето.
месеца. - ти н кту р а - т я е най-ефикасният препа­
■ ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ рат, приготвен о т глог. Прави се по след­
■ п о в и ш ен а е м о ц ио нално ст - п и я т се по 3 -4 лъжици т и н ­ ния начин: 2-3 лъжици плодове и листа о т
к т у р а всеки ден. билката се поставят в буркан, пълен с
■ БЕЗСЪНИЕ И РАЗДРАЗНИТЕЛНОСТ медицински спирт или алкохол. Съдът се
■ н ерв но ст , при стъ пи на гняв , стрес - препоръ чват се по 2 -3 оставя на тъмно място за две седмици,
чаш и зап арка на ден. след което те чн о стта се прецежда. Пият
■ п о д ути к р а ка и ръце - да се пият по четири лъжици т и н ­ се по 3-4 лъжици дневно за лечение на раз­
ктура дневно. лични симптоми.
■ ентеро ко лит - приготвя се запарка о т плодовете, о т коя­ - п ра ш ец - 2-3 лъжици изсушени цветове
т о се пият по 1-2 чаши на ден. о т глог се смилат на ситно. Приема се по
■ в и с о к холестерол - 3-4 лъжици прашец о т глог, приемани една лъжица три-четири пъти дневно при
всеки ден, понижават нивата на холестерола в кръвта. язва или га стр ит.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Лечението с препарати о т глог

предотвратява и забавя появата на симптоми,
свързани с напредването на възрастта, повишава
менталния капацитет и предпазва сърцето.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, цветовете, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА април, май април, май юли, август
 нциклопедия на лечебните растения
Глухарче
Taraxacum officinale
Л и с та т а на то в а растение са изключително богати
Г на витамини и минерали. Наричано в популярния език
„ж ъ лтурче“ , т о притеж ава редица лечебни свойства,
помага при кашлица, тъ й к а т о улеснява отхрачването.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
- салата о т листа или стъбла.
ли п с а на а петит
ЧЕРНОДРОБНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ, ХРОНИЧЕН ХЕПАТИТ -
връзки глухарчета всеки ден осигуряват отлично
прочистване. Също толкова полезна е и о тв а р а та о т
корените му (шепа коренчета се вари десет минути в
чаша вода).
ЧЕРНОДРОБНА ДИСФУНКЦИЯ И ЖЪЛТЕНИЦА
акне и г ъ б и ч н и и н ф е к ц и и - лечението с глухарчета по­
мага за елиминирането на т о кс и н и т е о т организма.
р е в м а т и з ъ м и п о д а г р а - то в а растение прочиства о т ­
лично.
ЗАПЕК И ПОДУВАНЕ
н аруш ения на кръ вообращ ението- приема се под фор­
м ата на запарка, помага за нормализиране на движе­
нието на кр ъ в та и я разрежда.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Компресите със сок о т глухарче
отстр а нява т черните точки и кръговете под
очите.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ к о р е н и т е , л и с т а т а , ц в е т о в е т е
КОГА СЕ СЪБИРА м а р т , април, с е п т е м в р и м арт- май
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а - две лъжици глухарче се за­
парват с две чаши гореща вода и се
о с т а в я т да п р е с то я т 10 мин. Запарка­
т а помага при лечението на анемия или
затлъстяване.
- т и н к т у р а - 200 мл алкохол се смесват с
5 -6 две-три лъжици изсушени глухарчета.
След две седмици т е ч н о с т т а се фил­
трира. П ият се по 15 капки т р и пъ ти
дневно.
- сок от л и с т а - няколко зелени листа о т
р астението се прекарват през миксе­
ра, а получения сок се пие, разреден с
малко вода.
- с т у д е н а з а п а р к а - една шепа о т бил­
ка т а се смесва с 1/2 л вода и се оставя
да престои една нощ. На втория ден се
изпива цялото количество.
- с а л а т а - приготвя се о т листа и с т ъ б ­
ла на глухарчета. Незаменимо средство
за прочистване на организма.
април, май
Горска ягода
Fragaria vesca
Л и с та та на дивата горска ягода са много богати на КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
танини, а плодовете - на витамин С. - з а п а р к а от л и с т а - приготвя се о т из­
сушени листа о т растението, помага
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА при лечението на диария и стомашни
■ г а с т р о и н т е с т и н а л н и б о л к и - п р и г о т в я се з а п а р ка о т неразположения.
л и с т а т а на д и в а т а яго д а , о т к о я т о се п и я т по д ве- - ч а й от с у ш е н и п л о д о в е - една шепа су­
т р и ч а ш и н а ден. шени горски ягоди се залива с две-три
■ д и а р и я и е н т е р о к о л и т - пие се запарка о т л и с т а та на чаши вряла вода и се оставя за няколко
растението. минути. Пият се всеки ден по две-три
м ЦИСТИТ чаши о т чая в случай на запек.
■ п о д а г р а - п р и г о т в я се с о к о т п л о д о в е те , к а т о о т н е го - п ре с е н с о к - намачква се желаното ко­
се п и я т по ед н а -д в е ч аш и на ден. личество плодове. Обикновено курсът
■ з а х а р е н д и а б е т - препоръ чва се л ечение в продъ лж ение на лечение със сок о т диви ягоди трае
н а няколко дни с пресни плодове. около десетина дни. Помага за унищо­
■ ЧЕРНОДРОБНИ ИНФЕКЦИИ ж аването на вътрешни паразити, при
■ х р о н и ч е н з а п е к - да се пие к о л к о т о се м о ж е повече со к гликемия и ревматизъм.
о т го р с ки ягоди или п л о д о в е те да се я д а т сурови. - п р е с н и п л о д о в е - при чернодробни нару­
■ с т о м а т и т и Ф а р и н г и т - прави се гаргара два пъ ти днев­ шения се препоръчва курс на лечение със
но със запарка о т изсушени диви ягоди. сурови плодове, тъ й ка т о т е подпома­
■ н а м а л е н и м у н и т е т - да се я д а т к о л к о т о се м о ж е повече г а т р а бо та та на черния дроб, намаля­
пресни го р ски ягоди. в а т нивото на холестерола и подобря­
■ ОБЩА СЛАБОСТ в а т кондицията на организма.
- к о з м е т и ч н а м а с к а - намачканите ягоди

ВНИМАНИЕ! Горските ягоди не се препоръчват на се слагат върху лицето, тъ й ка т о въз­

хора с доказани алергии. становяват уморената кожа и предот­
в р а тя в а т появата на бръчки.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА май-август, юни
 нциклопедия на лечебните растения
Градинска чубрица
Satureja hortensis
Градинската чубрица е една о т най-популарните подправки
у нас. Използва се в почти всички национални кухни.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ - препоръчва се запарка о т чубрица,
спазм атичн а к а ш л и ц а
особено при деца.
■ настинка итемпература - правят се топли бани със запарка
о т билката.
■ наруш ено храносмилане и гастрит - преди хранене се взема
малко чубрица на прах. Може да се пие и чаша запарка вед­
нага след хранене.
■ м етеоризъ м иподуване - лечението със запарка о т чубрица
трябва да трае поне две седмици, за да има нужния ефект.
Намалява подуването и отделянето на газове.
■ ф ри ги дн о с т - чубрицата има свойства на афродизиак. Тези,
които страдат о т липса на сексуален апетит, трябва да
предприемат лечение поне два месеца. Препоръчват се все­
ки ден по десет капки тинктура о т растението.
■ аменорея (лип са на менс труа ция ) - запарката регулира мен­
струалния цикъл.
■ наранявания - отварата о т чубрица е много добра за по­
чистване на рани.
ВНИМАНИЕ! Хората, страдащи о т га ст р и т или
язва, трябва да приемат с повишено внимание
градинската чубрица.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ|
КОГА СЕ СЪБИРА |
листата, цветовете
септември, октомври
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- запарка- една ш епа изсушена чубрица се
залива с две чаши горещ а вода.
- тин ктура - 200 г чубрица се накисват в 500
мл ракия. След две седмици сместа се пре­
цежда и се прелива в шишета. Ефикасна е
при лечение на чревни инфекции, помага за
прочистването на организма и успокоява
сухата кашлица. 10 -15 капки на ден стиму­
лират апетита.
- праш ец - нач укв ат се на с и тн о 20 0 г чуб­
рица.
- олио - приготвя се по същия начин, както
останалите. Употребява се за инхалации и
прочистване на дихателните пътища.
- бани - добре е да се използва запарка или
олио.
- компреси - приготвят се със запарка или
тинктура. Помагат при лечение на откри­
т и рани.
Нг ) З Й A В|jg ||
Г ц у IT
Градински чай
С а л б и я /S d fo z tf officinalis
Родината на салвията са средиземноморските държави КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
с мек и топъл климат. Още о т Средновековието гра­ - з а п а р к а - лъжица листа о т салвия се
динският чай се използва заради отличните си лечебни заливат с 1-2 чаши гореща вода и прес­
свойства. то я в а т 10 мин. Сместа се консумира
охладена, най-вече за понижаване на те м ­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА пературата.
■ га стро ин тести на лни п ро б л е м и , п о д ув а н е - пият се по 2-3 - п уд р а - с тр ив а т се на ситно няколко
чаши запарка всеки ден. шепи салвия. 3-4 пъти дневно се пие ко­
■ РЕСПИРАТОРНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ, БРОНХИТ, АСТМА ИЛИ ТУБЕРКУЛОЗА личество на върха на ножа при нервност
- приема се прашец о т салвия на Върха на ножа 3-4 пъти и за подобряване циркулацията на кръвта.
на ден В продължение на четири седмици. Забавя образуването на газове в стомаха
■ с ла б м е нс труа лен ц и к ъ л - лечението със салвия регулира и премахва неприятния мирис о т у ста та .
цикъла и успокоява болките през периода. - т и н к т у р а - 2-3 лъжици пудра о т салвия се
■ з а х а р е н д и а б е т - пие се всеки ден по една чаша отвара о т накисват 6 200 мл алкохол за две седмици.
градински чай. Сместа престоява на топло, след кое­
■ ум о ра т о се филтрира. Пият се по 20-30 капки
■ ж л ъ ч н и с м у щ е н и я - лечението със салвия увеличава се­ тинктура тр и пъти дневно, разтворени в
крецията на жлъчен сок. малко вода, за лечение на васкуларни нару­
■ ген и та л ни и н ф е к ц и и - правят се бани със запарка. шения, гастроинтестинални възпаления
■ зъ б н и а бсц еси и в ъ зп ал ени е н а в ен ц и те - прави се гаргара и пристъпи на нервност.
със запарка о т растението два пъти дневно - сутрин и - л о к а л н и бани - използва се запарка или
вечер. отвара о т градински чай.
- отв а ра - в 1 л вода се сваряват две шепи
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? За успокояване на пораженията листа. Сместа се вари 20 минути, след
при ухапване о т насекоми м ясто то може да се което се маха о т огъня и е готова за упо­
наложи със свежи листа о т салвия. треба.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ л истата
КОГА СЕ СЪБИРА май, юни, юли
 Градско омайниче
Geum urbanum
Този вид омайниче се среща и в низините, и в планини­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
т е . Има успокояващи и антисептични свойства. - ЗАПАРКА ОТ КОРЕНИ НА ОМАЙНИЧЕ - ЛЪ жи-
ца изсушени и нарязани на си тн о корени
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА о т билката се заливат с кана гореща
■ СТОМАШНИ НЕРАЗПОЛОЖЕНИЯ вода и пр е сто я ва т няколко часа, след
■ ДИАРИЯ, ПРИЧИНЕНА ОТ ИНФЕКЦИИ ко е то см еста се слага на котлона да
■ НАРУШЕНИЯ НА ЧЕРНИЯ ДРОБ И ЖЛЪЧКАТА заври. Д ейства много добре при в ъ т ­
■ ХЕМОРОИДИ решни инфекции.
■ нередовен м енс труа лен ц и къ л - препоръчва се под фор­ - о т в а р а - приготвя се о т две лъжици
м а та на отвара - намалява кървенето и успокоява изсушени коренчета о т омайниче, кои­
болките по време на цикъл. т о се заливат с гореща вода. Вари се
■ с т о м а т и т , г и н г и в и т и з ъ б н и а б с ц е с и - болното м ясто около 20 мин, след ко е то се оставя да
се налага с тампон, потопен 8 отвара о т билката, изстине и се пие неподсладена. Помага
докато се успокои. при дисменорея.
■ д е п р е с и я - всеки ден се п и я т по чаша или две запарка - п р а ш е ц - изсушените корени о т бил­
о т градско омайниче. ка т а се н а с тъ р гв а т на ситно. При ре­
■ МУСКУЛНИ СПАЗМИ спираторни инфекции се пие по 1/2 л
■ - приготвя се отвара о т
в ъ зп алени е на с ли ви ц ите дневно.
билката и се прави гаргара два п ъ ти дневно. - т и н к т у р а от о м а й н и ч е - около две лъ­
■ ПРЕДОТВРАТЯВА РАЗМНОЖАВАНЕТО НА МИКРОБИ В ОРГАНИЗМА жици прашец се заливат с 200 мл ме­
- о тв а р а та о т омайниче е добра за почистване и де­ дицински сп и р т или ракия и се о с т а в я т
зинфекция на о т к р и т и рани. за 15 дни. Прецежда се и се употребява
при мускулни болки.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Според народните вярвания омай­

ничето помага при урочасвания и прокоби.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ клончетата, корените

КОГА СЕ СЪБИРА м арт, април септември-ноември
 Грозде
Vitis
Този изключително ароматен плод има минерализи­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ращи, антитоксични, стимулиращи и безброй други - в н а т у р а л е н в и д - препоръчва се лече­
полезни свойства. О т д р е вн о стта се използва ка т о ние за няколко седмици, през ко и то се
храна, лекарство, средство за отмора. яде редовно до 2 к г грозде на ден.
- п р е с е н сок - зърната се намачкват,
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА т е ч н о с т т а се изцежда и се пие по един
■ анемия и о б щ а с л а б о с т - препоръчва се неколкодневно литър сок на ден. Добре е т о з и вид ле­
лечение със свежи плодове. чение да започне с малки дози, ко и то
■ з а г у б а н а е н е р г и я и у м о р а - редовната консумация на постепенно се увеличават, докато се
грозде в продължение на няколко седмици помага за постигне желаното количество.
възстановяване на загубената енергия. - м у с - намачканите и изстискани гроз­
■ и н т о к с и к а ц и и - всеки ден се п и я т по 3 чаши гроздов дови зърна се о с т а в я т да ф ерменти­
сок. Премахва т о кс и н и те и помага за правилното р а т няколко дни. Набавят на организма
функциониране на черния дроб и жлъчката. необходимите минерали и витамини и
■ р е в м а т и з ъ м , п о д а г р а и к а м ъ н и в б ъ б р е ц и т е - лечението пом агат при преумора.
има диуретичен еф ект. Премахва бързо излишната - вино - в разумни количества виното
вода о т тъ ка н и те . стимулира храносмилането, изхвърля
■ ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ т о кс и н и т е о т черния дроб, помага при
■ АТЕРОСКЛЕРОЗА дихателни и сърдечни проблеми. Една
■ ВИСОК ХОЛЕСТЕРОЛ чаша вино на ден регулира кръвното
■ ВЪТРЕШНИ ИНФЕКЦИИ налягане.
■ екзем и и г ъ б и ч к и - върху инф ектираните зони се по­
с т а в я т компреси с гроздов сок.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Ако искате да се радвате пълноценно на
вкуса на този плод, яжте гроздето заедно с ципата.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА август, септември
 Гръмотрън
Ononis spinosa
О т и зм и ти т е , подсушени и нарязани на си тн о корени КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
на гръмотръна се п р и го т в я т отвари и запарки, ко­ - о т в а р а - корените се изм иват добре,
и т о д е й с тв а т много добре при бъбречни и уринарни изсуш ават се и се нарязват на с и т ­
инфекции. но. Една шепа се сварява в литър вода
за около 20-30 минути. С места се пие
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА студена по 3 чаши на ден.
■ съ рдечна недо статъ чно ст - приготвя се отвара о т ко­ - п р а ш е ц - корените се п о ч и ств а т доб­
рените на растението, о т ко я т о се пия т по 3-4 чаши ре о т п р ъ с т т а , изм иват се и се под­
на ден. суш ават, след ко е то се смилат с кух­
■ б ъ б р е ч н а н е д о с т а т ъ ч н о с т - п и я т се по т р и чаши о т ­ ненски робот. Взима се по малко всеки
вара о т корени дневно. Забавя образуването на песъ­ ден за лечението на гореспом енатите
чинки и камъни. страдания.
■ з а т л ъ с т я в а н е - лекува се също с отвара о т корени. - з а п а р к а - една лъжица прашец о т
■ у р и н а р н и и н ф е к ц и и - по 2-3 чаши отвара всеки ден. гръмотрън се залива с чаша вряла вода.
■ б р о н х и т - о тв а р а та о т гръмотрън има отхранващо Оставя се да престои десет минути,
действие. след ко е то е го то в а за консумация.
■ жлъчни п р о б л е м и - р астението стимулира секреция­ Препоръчват се по две чаши о т препа­
т а на жлъчен сок и помага за разграждането на хра­ р а та всеки ден.
ната.
■ в и с о к о к р ъ в н о н а л я г а н е - гръ м о тр ъ нъ т помага за ре­

гулирането му.
■ п о д а г р а - ако се консумира под ф ормата на отвара,
гръ м отр ъ нъ т помага за прочистването на организма
и елиминирането на излишната вода о т тъ ка н и те . ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Най-разпростра-
■ ЕКЗЕМИ
неното наименование на та зи
билка е магарешки трън.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ] корените I n i t i a l [гст1

КОГА СЕ СЪБИРА| м арт, април, септември-ноември |[ 1! 'bflSki ^ *
Девесил
Levisticum officinale
Използва се ка то ароматна подправка за супи и чорби, а
ка то лечебно растение успокоява кашлицата и подобря­
ва храносмилането.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ - половин час преди хранене се сдъвкват
п о в и ш ен а п е т и т
няколко пресни листа девесил.
■ б р о н х и т и к а ш л и ц а - приготвя се отвара о т корените
на растението, о т която се пия т по 2-3 чаши дневно,
подсладени с малко мед. Има отхранващи свойства.
■ з а п е к - билката действа и ка то регулатор на дебелото
черво.
■ с ъ рдеч ен о то к - пият се по 2 ч отвара на ден. Има диуре-
тични свойства.
■ НАРУШЕНО ХРАНОСМИЛАНЕ И ГАСТРИТ
■ - приготвя се сок о т листа на де­
к а м ъ н и в б ъ б рец и те
весил, о т който се пие по една чаша на ден, разтворен с
малко вода или в комбинация с друг зеленчуков сок.
■ с т о м а ш н и б о л ки - по една чаша запарка о т ли ста та на
растението.
■ в и с о ко кр ъ в но н ал я ган е - отварата о т корени или за­
парката о т листа понижават налягането и действат
успокояващо на нервите.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Смята се, че девесилът магически помага
срещу уроки и предпазва о т негативните енергии.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ
КОГА СЕ СЪБИРА
листата, корените
април-август април-май
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а от л и с та - лъжица листа се за­
парва с чаша гореща вода. Оставя се да
престои малко и се пие студена, подсла­
дена с малко мед. Помага за премахване­
т о на излишната вода о т тъ каните.
- о тв а ра от ко рен и - измити и подсушени,
листата о т девесил се сваряват в две
чаши вода. О ставя т се на котлона за
20-30 мин. Течността се пие студена, в
рамките на един ден.
- сок - няколко връзки девесил се паси-
рат. Сокът се разтваря във вода и е по­
лезен ка то добавка към храната. Освен
това лекува анорексия.
- к о м п р е с и - нарязват се на ситно някол­
ко листа девесил, след което се налагат
върху болезнените места.
- гаргара - използва се листна запарка и
се препоръчва при възпаление на сливи­
ците.
- т и н к т у р а от ко рен и - тр и лъжици корени
о т девесил се накисват за две седмици
в чаша спирт, след което т е ч н о с т т а се
филтрира. Пият се по 20 капки на ден за
понижаване на кръвното налягане.
1 1^Ttl
 нциклопедия на лечебните растения

Джинджифил
Zingiber officinale
Неслучайно н а р и ч а т т о в а р а с т е н и е „ к о р е н ъ т на любо­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
в т а “ , т ъ й к а т о се с м я т а , че е силен аф р оди зи ак. - пудра - корените се с т р и в а т и се при­
ема (на върха на лъжицата) два пъ ти
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА дневно преди всяко хранене.
■ при ло ш ав ан е в к о л а , с а м о л е т и т.н. - да се в з и м а т по 2 а - з а п а р к а - нарязаните на ситно корени
пудра на ден. се заливат с чаша гореща вода. Когато
■ ПОВРЪЩАНЕ И ТЕЖЕСТ В СТОМАХА изстине, е го то в о за консумация.
■ суха ка ш л и ц а и бронхит - р а с те н и е т о има о тхр ан в а­ - к о м п р е с и - използват се нарязани на
щ и с в о й с т в а . Д а се п и я т в секи ден по д в е -т р и ч аш и колела корени о т джинджифил, компре­
з а п а р к а о т кор ени на д ж и н д ж и ф и л . си с няколко капки олио о т билката или
■ ОБЩА СЛАБОСТ запарка. Успокояват зъбобола, прилагат
■ ж л ъ ч н а н едо статъ чно ст - д а се прием а пудра на върха се и при контузии.
н а л ъ ж и ц а т а преди хр анен е. П ов иш ав а с е к р е ц и я т а на - б а н и - приготвя се концентрирана за­
с т о м а ш н и и ж лъ чни сокове. парка о т корените на растението, коя­
■ п одуване и лошо х р а н о с м и л а н е - стим улира с т о м а ш ­ т о се добавя към водата за къпане във
н и т е сокове и под обрява д и а е с т и я т а . ваната. Помага при двигателни пробле­
■ зъ бобол - п о с т а в я т се ком п реси върху в е н ц и т е . ми, схванати с та ви и болки, причинени
■ КОНТУЗИИ о т въ зр а стта .
■ в ло ш ен а ц и р ку л а ц и я на кръ вта - п р е п о р ъ ч в а т се бани с - олио от д ж и н д ж и ф и л - 300 мл слън­
н а м ач кан и кор ени о т б и л к а т а . чогледово олио се оставя да заври на
■ ф р и г и д н о с т , стери литет и им по тентно ст - препоръ чва се водна баня и се добавят 50 г пудра о т
л ечение с п р а ш е ц о т р а с т е н и е т о . растението. Сместа се вари още 30-
40 мин, след ко е то се филтрира. Много
ВНИМАНИЕ! Хората, страдащи о т възпаления на добра за масаж, тъ й ка т о успокоява и
кож ата или кръвоизливи, трябва да внимават при релаксира.
лечение с джинджифилови препарати.

| корените
1 № Ш 4 !» ! 1 Я оептембри, октомври
Див (конски) кестен
Aesculus hippocastanum
Е к с т р а к т ъ т о т див к е с т е н п р и т е ж а в а о т л и ч н и у к ­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
репващ и и про тив ов ъ зп ал ителн и св о й ств а. К о р а т а - ТИНКТУРА ОТ КЕСТЕНОВА КОРА - О к О Л О 1 00 2

на т о в а дърво е и з к л ю ч и те л н о б о г а т а н а ф ибри. фино смляна кора се залива с 300 мл

алкохол и се оставя да преседи 15 дни.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА П ият се по 10-15 капки на ден при раз­
■ НАРУШЕНА ЦИРКУЛАЦИЯ НА КРЪВТА ширени вени.
■ ХЕМОРОИДИ - о т в а р а от ч е р у п к а - в една чаша вода се
■ ДИСМЕНОРЕЯ (БОЛЕЗНЕНА МЕНСТРУАЦИЯ) сварява лъжица смляна на прах кора о т
■ белодробен е м Ф и з е м - при с т р а д а н и е о т го р е с п о м е ­ кестен. Използва се за локални промив­
н а т и т е б о л е с т и и н е р а зп о л о ж е н и я д е й с т в а м н о го ки при хемороиди.
д обре л е ч е н и е т о с ц в е т о в е о т див к е с т е н . В а ж н о е - е к с т р а к т от п ъ п к и - намира се само в
да се прави са м о след л е ка р с ка пр е по р ъ ка . билковите аптеки.
■ с хващ ания - б о л н о т о м я с т о се м а с а ж и р а с е к с т р а к т - м е х л е м от ке с т е н - около две шепи
о т ц в е т о в е на к е с т е н . нарязани на ситно листа се смесват
■ РАЗШИРЕНИ ВЕНИ с няколко капки сп и р т и см еста прес­
■ Ф л е б и т - п и я т се по 1 0 -1 5 к а п к и т и н к т у р а д невно. то ява един ден. Добавя се едно пакетче
■ и з тъ н я в а н е на кръ в о н о с н и те с ъ до ве - к о ж а т а се м а ­ разтопено и изстинало масло. Сместа
с а ж и р а в н и м а т е л н о с о т в а р а о т к о р а т а н а ко н с ки я се вари на водна баня около два часа.
кестен . О ставя се 48 часа, след ко е то отново
■ висо ка тем пература - в з и м а т се по д е с е т ка п ки т и н ­ се затопля, за да може да се използва.
к т у р а о т к о р а т а з а пониж аване на т е м п е р а т у р а т а . Съхранява се в ку ти и или добре по­
кр и ти буркани. Дава добри резултати
при хемороиди, разширени вени или за
ВНИМАНИЕ! Продуктите о т див кестен трябва
премахване на усещ ането за т е ж е с т в
да се употребяват само по лекарско предписание,
краката.
тъ й като растението е токсично.

.':: г с л з с д : cl ко р а та , п ъ п ки те , плодовете, ц в е т о в е т е , л и с т а т а
КОГА СЕ СЪБИРА април, май април май, юни а в гу с т, септем ври
 Див керевиз
Anthriscus cerefolium
Керевизът е о т сем ейството на магданоза и се из­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ползва успешно при лечението с хлорофил в началото на - о т в а р а - 1-2 лъжици нарязан на ситно
пролетта. Керевизъш е особено полезен за възстано­ керевиз се заливат с гореща вода. До­
вяване на за щ и тн и те сили и прочистване на организ­ бре е да се пие максимум по една чаша
ма. о т сместа т р и пъ ти дневно, т ъ й ка т о
билката има разхлабващ еф ект.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - га р га ра - при страдание о т ф арингит
■ п о дагра - з а нам ал яване н а т е ч н о с т т а в т ъ к а н и т е или други заболявания на гърлото.
се пие по ед на ч а ш а пресен с о к о т ке р е в и з т р и п ъ т и - к о м п р е с и - може да се използва о т ­
дневно. вара, пресен сок или дори нарязани на
■ РЕВМАТИЗЪМ ситно листа керевиз. Незаменими при
■ бъ бречна н едо статъ чно ст - пи е се к о л к о т о се м о ж е лечението на рани и язви, ка к т о и ко­
пов ече прясно и з с т и с к а н сок, к о й т о и м а п р о ч и с т в а щ н ю н кти в и т.
еф ект. - п р е с е н с о к - прави се о т нарязани на
■ бо лки вч е р н и я д р о б - п р и г о т в я се со к о т р а с т е н и е т о , ситно или пасирани зелени листа кере­
къ м н е го се добавя глухарче, див чесъ н (н ари ч ан о щ е виз. Препоръчва се за пречистване в на­
„м ечи лук“ или „левурда“) и ц икор ия. П и я т се по две чалото на пролетта, ка к т о и при очни
ч а ш и на ден. инфекции. В ко зм е ти ка та бори успешно
■ бронхиална а с тм а и бронхит - к е р е в и з ъ т е м н о го добър мазната кожа и намалява образуване­
антисептик. т о на бръчки. Прави ко ж а та кадифено
ш про блем и с очите - п р а в я т се ком п реси с пресен с о к о т мека. Има антивъзпалителни свойства.
ке р ев и з.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Това растение се
■ хемороиди - п р а в я т се бани с о т в а р а о т ке р ев и з.
среща в народната медицина и
■ ухапвания от н а с е к о м и и л и к о н т у з и и - л и с т а т а н а р а с ­
под името къдрав магданоз или
т е н и е т о се н а к ъ с в а т и се п о с т а в я т върху б о л н о то
билката на младите девойки.
м ясто.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, корените

КОГА СЕ СЪБИРА май. юни, юли, август
 Енциклопедия на лечебните растения!

Див коноп
Eupatorium cannabium
Б о га то то съдържание на танини и етерични масла
превръща то в а растение (не бива да се бърка с индий­
ския коноп!) в прекрасно лаксативно средство.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ и в и р о з а - лечението
респираторни за б о л я в а н и я , гри п
с див коноп е много ефективно, т ъ й ка т о понижава
те м п е р а тур а та и облекчава дишането.
■ х р о н и ч н и и н ф е к ц и и - приготвя се т и н кт у р а о т див
коноп, бял равнец и копър, о т ко я то се п и я т по 10-15
капки на ден.
■ з а п е к - всеки ден се п и я т по една - две чаши запарка
о т див коноп.
■ ЖЛЪЧНИ БОЛЕСТИ
■ БЪБРЕЧНИ БОЛЕСТИ
■ акне- прави се запарка о т билката, с ко я то се мие
лицето два-три п ъ ти седмично.
■ ПОМАГА ЗА ЗАРАСТВАНЕТО НА РАНИ И ОХЛУЗВАНИЯ
■ ДЕРМАТИТ
■ РЕВМАТИЗЪМ
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- запарка - около една лъжица сухи цве­
то ве о т див коноп, нарязани на ситно,
се заливат с чаша гореща вода и се
о с т а в я т за около 10-15 минути, след
ко е то см еста се прецежда. Пие се ох­
ладена.
- к о м п р е с и - правят се, к а т о се използ­
ва запарка. Препоръчват се за външна
употреба при лечението на рани и акне.
- т и н к т у р а - приготвя се смес о т див
коноп, бял равнец или копър. П ият се по
десет капки т р и п ъ ти дневно за пре­
венция на грипа или при лечението на
инфекциозни болести.

ВНИМАНИЕ! Специалистите препоръчват да се

внимава при приема на препарати, приготвени о т
див коноп, тъй като в големи количества дразни
стомаха.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, цветовете

КОГА СЕ СЪБИРА юни-август ® @S 0 Е ш ш
 нциклопедия на лечебните растения
Див пащърнак
Cow parsnip
Наричан още „българският жен шен” , пащърнакът е из­
вестен и ка то силен афродизиак. Препаратите, пригот­
вени о т това растение, се препоръчват на хора, с тр а ­
дащи о т безплодие и сексуални дисфункции.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ ф риги дно ст и и м п о те н тн о с т - пият се по десет капки
тинктура дневно в продължение на поне един месец.
■ б е з п л о д и е - препоръчва се по една лъжица тинктура,
разтворена в малко вода, тр и пъти дневно преди хране­
не. Лечението трае най-малко тр и месеца.
■ СЕКСУАЛНИ ПРОБЛЕМИ И ВЕНЕРИЧЕСКИ ЗАБОЛЯВАНИЯ - ГОНОРЕЯ,
хлам идия исифилис - заедно с медикаментите, предпи­
сани о т лекуващия лекар, добре е да се прави паралелно
лечение с препарати о т див пащърнак.
■ епи л епс и я - пие се по една лъжица тинктура тр и пъти
дневно. Курсът на лечение трае тр и месеца.
■ п о ви ш ен о кръ в н о наля ган е - преди хранене се приемат
около 30 капки тинктура.
■ в ъ зп а л е н и е н а я й ч н и ц и т е - по една лъжица тин ктур а о т
див пащърнак три-четири пъти дневно.
■ ПОДУВАНЕ и н а р у ш е н о хра н о с м и л а н е
ВНИМАНИЕ! Понякога продължителното лечение с див
40 пащърнак може да предизвика световъртеж, замайване,
41 алергични реакции, понижено кръвно налягане и умора.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените, листата, цВетобете, семената
КОГА СЕ СЪБИРА май-октомври май, юни юли, август
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- п ра ш е ц от п а щ ъ р н а к - шепа сушен па­
щърнак се нарязва ситно и се начуква до
получаване на прашец. Взима се по една
лъжица на гладно тр и пъти дневно за ле­
чение на повишено кръвно налягане.
- т и н к т у р а - има бързо и изключително
ефикасно действие. Приготвя се о т 200 г
цветове и семена, натрошени на прах,
които се заливат с около половин литър
спирт. Сместа престоява две седмици,
след което се прецежда. Пият се по десет
капки тр и пъти дневно преди хранене.
- м а с л о отп а щ ъ р н а к - половин литър слън­
чогледово олио или зехтин се смесват с
десет лъжички нарязан ситно пащърнак,
сместа се оставя на топло място за око­
ло 15 дни. Прецежда се и се съхранява в
шишета.
- к о м п р е с и - зелените листа се накъл-
цват на ситно и се налагат върху болно­
т о място. Особено ефикасни са при болки
в гръбнака.
Дива ружа
Althaea palida
Сред народа то в а цвете е познато и ка т о божа ръчи- КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ца или малка ружа. Да се употребява свежо, при суше­ - екстракт - една лъжица пресни листа
н ето губи ч а с т о т полезните си съставки. се слага В 250-300 мл вода и се оставя
да кисне 24 часа.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - з а п а р к а - приготвя се ка т о всяка дру­
■ БЕЛОДРОБНИ ВЪЗПАЛЕНИЯ, БРОНХИТ И КОНВУЛСИВНА КАШЛИЦА га запарка.
- п и я т се по тр и чашки запарка на ден. - г а р га ра - прави се, к а т о се и зпо л зв а
■ в ъ з п а л е н и е н а с л и в и ц и т е - препоръчва се гаргара със студен е к с т р а к т .
запарка или е к с т р а к т всеки ден. - бани - приготвя се запарка о т бил­
■ ВЪЗПАЛЕНИЯ НА ЛИГАВИЦИТЕ ка та , ко я то се добавя към водата за
■ ЯЗВА НА ДВАНАДЕСЕТОПРЪСТНИКА, ПРОБЛЕМИ С ХРАНОСМИЛА­ къпане. Препоръчва се за употреба при
НЕТО контузии и фрактури, при подути ръце
■ белодробен е м Ф и з е м - приготвя се е к с т р а к т о т лис­ и крака, рани и абсцеси.
т а и цветове. Прецежда се и се използва за компреси, - к о м п р е с и - приготвя се чай о т р а с те ­
ко и то се п о с та в я т върху гърдите. нието и в него се потапя памучен т а м ­
■ л а р и н г и т - препоръчват се гаргари по няколко п ъ ти пон или марля. В случай на възпаление
на ден с е к с т р а к т , ка т о в добавка се п и я т и по две на слъзните жлези се поставя върху
чаши о т него. клепачите.
■ к о ж н и а л е р г и и - инф ектираното м я сто се измива с
чай о т дива ружа.
■ рани и а бсц еси - п р а в я т се пр о м и в ки с чай о т р а с т е ­
нието.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Хората, които
■ п о д у т и р ъ ц е и к р а к а - правят се бани с вода, в ко я то е
страдат о т сухота в у с та та или
добавен чай о т билката. носа, могат да правят гаргара с
чай о т билката, за да разрешат
проблема.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете, л истата

КОГА СЕ СЬБИРА юни-август юни, август
 нциклопедия на лечебните растения

Диня
Citrullus lanatus
Наричат дината още „карпуз“ , „любеница“ или „бостан“ .
Особено вкусен плод, дината хидратира и набава необхо­
димите минерали и витамини. Помага за избаването о т
излишните килограми.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ про блеми с очите - заради богатото съдържание на ви­
тамин А наколко резена дина всеки ден понижават значи­
телно риска о т отслабване на зрението с напредване на
възрастта.
■ бъбречни п ро блем и - дината е с най-богатото съдържание
на вода о т всички останали плодове - близо 90%. Тъкмо за­
това та притежава свойството да прочиства ефикасно
бъбреците, ако се предприеме лечение в рамките на две
седмици.
■ а кне - дината е надеждно средство за борба с гнойните
пъпки, премахва токсините и регулира хормоналното ниво.
■ ка м ъ ни и песъчинки в бъбреците - препоръчва се всяка су­
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- сурова - два-три пъти дневно, за укреп­
ване на здравето и набавяне на ценните
витамини и минерали, които съдържа.
- За да се усе тят нейните терапевтични
и лечебни свойства, се препоръчва лечение
в рамките на две-три седмици: може да се
яде на гладно, да замести някое о т основ­
ните хранения или да се яде просто повече.
Важно е о т менюто да се изключи употре­
бата на сол и мазнини.
- пудра от динени семена - семената се из­
сушават и се смилат фино.

трин по една лъжица прашец о т динени семена. Лечението

трае по десет дни всеки месец в рамките на половин година.
■ апатия - тъй като е богата на витамин В, дината е ценен

ресурс на енергия за целия организъм.

■ високо кръвно налягане - нормализира на кръвното налягане.
■ з а п е к - препоръчва се порция дина сутрин на гладно, без да

се яде нищо друго следващите два-три часа.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА юли-септември
Домат
Lycopersicum esculentum
Един о т най-популярните и обичани зеленчуци, дома­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
т ъ т предпазва о т ракови заболявания. - с алата - приготвя се и се консумира
или с основното ястие, или отделно.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА През л я т о т о не бива да липсва о т еж е­
■ рак- научните изследвания са доказали, че д о м а тъ т дневното меню на всеки един о т нас.
е силно оръжие срещу образуването на ракови клетки. - сок - д о м а ти те се смилат, а получе­
Редовната му консумация предпазва о т рак на яйчни­ н и я т сок може да се подправи на вкус
ц ите, дебелото черво, к о с т и т е и белите дробове. със сол и пипер. Всяка домакиня знае, че
■ о б щ а с л а б о с т - д о м а тъ т енергизира и набавя необхо­ т о з и сок може да се съхранява и пие с
димите витамини на изтощ ения организъм. удоволствие дори и през зимата.
■ х р о н и ч н и и н т о к с и к а ц и и , п о д а г р а и р е в м а т и з ъ м - лече­ - м а с к а - нарязаните на колела домати
нието с дом ати помага за изхвърлянето на то ксин и­ се налагат върху лицето ка т о компре­
т е о т тя л о т о и излиш ната вода о т тъ ка н и те . си при кожа, поразена о т акне или други
■ КАМЪНИ В ЧЕРНИЯ ДРОБ И БЪБРЕЦИТЕ проблеми. Може да се натопи и памучен
■ наруш ено храносм илане, запек и подуване - д о м а т и т е тампон в доматен сок - т о й о т с т р а ­
у л е с н я в а т р а з г р а ж д а н е т о на х р а н а т а . нява излишните мазнини.
■ ВАСКУЛАРНИ СМУЩЕНИЯ
Ш ЗАТЛЪСТЯВАНЕ И ДИАБЕТ
■ ГАСТРИТ И КИСЕЛИНИ В СТОМАХА
■ акне- м аските с дом ат успокояват и предпазват о т
появата на гнойни пъпки.
■ МАЗНА И УМОРЕНА КОЖА

ВНИМАНИЕ! Зелената сърцевина на домата да се

изрязва - съдържа токсична субстанция.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА юли, август
 нциклопедия на лечебните растения

Дъб
Quercus robur
Д ъ бъ т е един о т най-разпространените дървесни ви­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
дове в България. Достигнал зрелост, един дъб може - отвара - в един литър вода се сварява
да абсорбира блидо 500 литра вода на ден. една шепа дъбови кори. Вари се около
10-15 минути, след ко е то се маха о т
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА котлона. П ият се максимум по две чаши
■ диария - приготвя се отвара о т дъбови кори, о т коя­ на ден.
т о се п и я т по две чаши на ден. - г а р га ра - прави се с отвара о т дъбови
■ п с и х и ч е с к а и у м с т в е н а п р е у м о р а - лекува се с екс­ кори или л иста за лечение на възпалени­
т р а к т о т дъбови пъпки, ко и то м о га т да се ку п я т в е т о на венците.
билковите аптеки. - л о к а л н и б а н и - във водата за къпане
■ ПРОЛЕТНА УМОРА, ДЕПРЕСИЯ се разтваря отвара о т дъбови клонки
■ СЕКСУАЛНА СЛАБОСТ, ФРИГИДНОСТ И ИМПОТЕНТНОСТ и листа.
■ НАРУШЕНИЯ НА МЕНСТРУАЛНИЯ ЦИКЪЛ - е к с т р а к т от д ъ б о в и п ъ п к и - може да се
■ псориазис - правят се бани, ка т о водата за къпане намери в билковите аптеки.
се смесва с концентрирана отвара о т дъбови кори и
листа.
■ КОЖНИ БОЛЕСТИ И ЕКЗЕМИ
■ хемороиди - п р а в я т се бани с о т в а р а о т дъбови
кори.
■ в ъ з п а л е н и е н а в е н ц и т е - препоръчва се гаргара с о т в а ­
ра о т дъбови кори.
■ и з п о т я в а н е - за да се предотврати повишената
ВНИМАНИЕ! Да не се пият повече
транспирация на краката, се правят бани с отвара
о т две чаши отвара о т дъб, тъй
о т кори и листа о т дъб.
като може да предизвикат с т о ­
машни проблеми.

-'-ПОЛЗВАТ С.Е пъпките, листата, кората

КОГА СЕ СЪБИРА април май, юни, юли април, май, юни, юли
Дюля
Cydonia oblonga
Въпреки че лекуват редица страдания, дюлите все КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
още к р и я т в себе си неизползван потенциал. - запарка - около шепа цветове или
листа о т дюля се залива с чаша вряла
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА вода. Да се п и я т по две чаши дневно за
■ чернодробни и н ф ек ц и и - субстанциите, ко и то се съ­ лечение на диария, ка к т о и за успокоя­
д ъ рж ат в дюлята, подпомагат а к т и в н о с т т а на чер­ ване на кашлицата.
ния дроб. Препоръчва се колкото се може по-продъл­ - о т в а р а от п л о д о в е - една непочистена
ж ително лечение със сок о т дюли. Добре е да се пие по о т сем ките дюля, нарязана на тъ нки
един литър на ден. филии, се вари в един литър вода, до-
■ е н т е р о к о л и т - приготвя се отвара о т дюли, о т ко я то ка т о водата изври почти напълно. Пре­
се пие по един литър дневно. цежда се, добавя се малко захар и се пие
■ н а р у ш е н о х р а н о с м и л а н е - я д а т се обелени дюли, ко и то в рам ките на един ден при туберкулоза,
пом агат за правилното разграждане на храната, осо­ ги н ги в и т или пресипване.
бено при хора с т.нар. „ленив сто м а х” . - л о к а л н и б а н и - о т в а р а т а о т дюля се
■ к а ш л и ц а - п и я т се по една-две чаши на ден запарка добавя към водата за миене. Помага
о т цветове или листа на дюля. при бяло течение при ж ените.
■ п о д у в а н е и к и с е л и н и в с т о м а х а , г а с т р и т - препоръчват - п р е с е н сок - няколко дюли се и зс ти с к­
се по 1-2 лъжици медицински ликьор о т дюля. в а т . Помага при ентероколити, хрони­
■ н а р у ш е н а р а б о та н а п а н к р е а с а - препоръчва се колкото чен х е п а т и т и чернодробна недоста­
се може повече пресен сок о т дюля. т ъ ч н о с т , набавя нуж ното количество
■ х е м о р о и д и - всеки ден да се изяжда по една дюля, за­ витамини в организма.
едно с ципата. Спира кръвоизливите и има противо­ - м а с к а з а те н - плодът се обелва и се
възпалителен еф ект. настъргва. Добавя се малко мед и се на­
ВНИМАНИЕ! Сокът о т дюля не се препоръчва на нася върху добре почистена кожа. След
хора, предразположени към запек. 20 минути се изплаква с хладка вода.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, ц б е тч е та та , плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА април-юни, май октомври
 Дяволска у с та
Leonoras cardiac
Тази билка, известна още к а т о домашна коприва и КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
тамянка, е едно о т най-ценните растения, използва­ - з а п а р к а - в две чаши гореща вода се
ни за лечение на болести на сърцето. запарват две лъжици о т билката. Ос­
та в я се да престои 10-15 минути, фил­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА трир а се и се пие, след ка т о изстине.
■ и с х е м и ч н а бо лест н а с ъ рцето - пие се в с я ка с у т р и н по - т и н к т у р а - две лъжици о т расте ние то
чаш а запарка о т б и л ка та. се накисват в 200 мл медицински сп ир т
■ бо лести на сърцето на н ервна почва - ч а я т о т т о в а р ас­ или ракия. Сместа трябва да престои
т е н и е п о м а га з а регулиране н а р и т ъ м а на с ъ р ц е т о . две седмици на топло, ка т о о т време
■ НАРУШЕНИЯ ПРИ МЕНОПАУЗА на време се разбърква. Накрая се пре­
■ бронхиална а стм а - пие се по ед н а л ъ ж и ц а т и н к т у р а цежда и се п и я т по 20 капки два-три
3 - 4 п ъ т и д невно. Л е ч е н и е т о т р я б в а да т р а е поне м е ­ п ъ ти дневно.
се ц , д о к а т о с и м п т о м и т е з а т и х н а т . - к о м п р е с и - п р и го т в я т се, к а т о се
■ в исо ко кръ в н о н аля ган е - п и я т се по 2 0 к а п к и т и н к т у ­ използва запарка или т и н кт у р а . По­
ра т р и п ъ т и д нев но з а п о н и ж а в а н е н а н а л я г а н е т о . с т а в я т се върху раните и пом агат за
■ безсъ ние - лечението с препар ати о т р а с т е н и е т о бързото им зарастване.
д е й с т в а к а т о с е д а т и в върху ц е н т р а л н а т а н е рвн а
систем а.
■ НЕРВНОСТ
■ СЪРДЕЧНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ
■ КОЛИТ, ГАСТРИТ

46 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Компресите о т дяволска уста

47 помагат за лекуване на различни рани.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната ч аст на растението

■ я ш о юни, юли, август
 Енциклопедия на лечебните растения

Дяволски нокът
Harpagophytum procumbens
Това растение произхожда о т Африка и е било пре­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
несено в Европа в края на 1 9 -т и век. Използвало се - к а п с у л и - по една капсула т р и п ъ ти
най-често за подсилване на а п е ти т а . дневно. М о га т да се ку п я т о т билкови­
т е аптеки.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - т и н к т у р а - десет капки т р и п ъ ти
■ анорексия - по т р и ч а ш и о т в а р а в с е ки ден з а с т и м у ­ дневно. И т о з и препарат може да се
лиране н а а п е т и т а или при н а р уш ен о храносм и л ане. купи о т специализираните магазини.
■ а ртри т, а ртро за, спондилоза (и зн о св а н е на ш и й н и т е - о т в а р а - малко прашец о т корените
пре ш л е н и и с т а в н и т е хрущ ял и) - н а л а г а т се въ н ш н о на расте ние то се залива с две чаши
ко м п р еси и лапи. гореща вода. С места се вари около 20-
■ Р астението помага при м е н о п а у з а . 30 минути, прецежда се и се оставя да
■ м и г р е н а - при пристъп на мигрена може да се п и я т по изстине. Пие се т р и п ъ ти на ден.
1-2 капсули т р и пъ ти дневно.
■ п р о ч и с т в а ч е р н и я д р о б и б ъ б р е ц и т е - препоръчва се ле­
чение в рам ките на месец с т и н кт у р а о т дяволски
нокъ т.

ВНИМАНИЕ! Дяволският нокът не бива да се при­

ема о т бременни жени или кърмачки, о т деца или
възрастни, страдащи о т язва, както и о т хора,
на които им предстои хирургическа намеса.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА декември-януари
 Евкалипт
Eucalyptus
Това растение произхожда о т Австралия, а о т лис­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
т а т а му се извличат етерични масла, ко и то им ат - п р а ш е ц - растението се стрива на фин
доказани антибактериални свойства. прах (може да си го купите го т о в и о т
билковите аптеки).
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - т и н к т у р а - намира се го то в а в билкови­
бронхиална астм а и о с т ъ р б р о н х и т - п и я т се по някол- т е магазини.
ко капки евкалиптово олио, разтворени в малко вода. - к о м п р е с и - правят се с т и н кт у р а о т
Помага за втечняването на бронхиалния се кре т и ос­ евкалипт или олио, разтворени в малко
вобождава дихателните пътищ а. вода. За понижаване на те м пературата
х р е м а и с и н у з и т - приема се по една лъжица пращец и успокояване на пристъ пите на кашли­
о т евкалипт вечер, преди хранене. ца компресът се поставя на гърдите,
Ф а р и н г и т , л а р и н г и т и х р е м а - олиото о т то в а р а сте ­ близо до гърлото.
ние има антисептични и противовъзпалителни свой­ - олио (м а с л о ) - тъ й ка т о евкалиптъ т
ства. не се отглежда у нас, олиото и другите
ИНФЕКЦИИ НА ПИКОЧНИТЕ ПЪТИЩА продукти о т него трябва да се т ъ р с я т
г р и п , п р и д р у ж е н с в и с о к а т е м п е р а т у р а , т р е с к а - правят в билковите аптеки.
се инхалации с водни пари във вода, в ко я то са раз­ - м а с а ж - към слънчогледово олио се до­
творени 2-3 капки евкалиптово масло. бавят няколко капки евкалиптово олио.
р а н и и с л ъ н ч е в и и з г а р я н и я - зачервеното м ясто се на­ Сместа помага при ревматизъм и в т р и ­
мазва със слънчогледово олио, в ко е то са разтворени сане.
2-3 капки евкалипт.
ВНИМАНИЕ! Евкалиптовото олио не
м у с к у л н и бо лки
бива да се пие на празен стомах,
РЕВМАТИЗЪМ
нито да се налага върху кожата,
48 без да е разтворено във вода, тъй
49 ка то може да предизвика обриви.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л и с тата
КОГА СЕ СЪБИРА не расте у нас
 Енциклопедия на лечебните растения
Ела
Abies
Заедно със своя „събрат” смърча елата има доказани лечеб­
ни свойства. От смолата, която отделя това зелено рас­
тение, се извличат чудодейни за здравето субстанции, а о т
полена пчелите приготвят изключително вкусен мед.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ а нем ия - прочистването се прави за срок около 14 дни, като
се използва сироп о т цветовете на елата - той има под­
хранващи и енергизиращи свойства. Преди всяко хранене се
пият по две лъжици о т сиропа.
■ м игрен а - прави се масаж на главата с тинктура о т ела.
■ респираторни забо лявания , ка ш л и ц а - всеки ден се пият по
десет лъжици сироп.
■ цистит - третира се с по една лъжица тинктура о т смола,
три пъти дневно. Пие се на гладно, а лечението трябва да
трае минимум две седмици, за да даде желания ефект.
■ подуване и сто м аш ни болки - преди хранене се п и я т д е с е т
капки т и н к т у р а о т смола.
■ изгаряния - намазва се болното м я с т о с мехлем о т смола.
■ въ зпаление на сливиците - прави се гаргара с т и н к т у р а о т
смола, разтворена във вода.
ш психическа ум ора и стрес - при продължително умствено
натоварване се пие по една лъжица сироп о т ела.
ВНИМАНИЕ! Смолата може да предизвика алергични реакции
при контакт с кожата, ако имате непоносимост към нея.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ Връхчетата, игличките, смолата
КОГА СЕ СЪБИРА май. юни по Всяко Време на годината
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- сироп от елови връхчета и иглички —81 ли­
тър вода се сваряват около 500 г пъпки о т
ела. След като изстине, се добавя 1 кг захар
и се оставя да поври още малко. Действа
много добре при кашлица, намалява и болез­
нения апетит.
- тинктура от елови връхчета - 500 г зелени
елови връхчета се нарязват на ситно. Сла­
га т се в буркан и се заливат с около един ли­
тър спирт. Сместа трябва да престои около
две седмици, филтрира се преди употреба.
- БАЛСАМ ОТ ВРЪХЧЕТА ИЛИ СМОЛА - 100 2 СЛЪН-
чогледово олио се затопля на водна баня и
в него се добавя малко смола. Оставя се на
котлона, докато се образува хомогенна смес,
после се прецежда и се оставя да изстине.
Използва се за масаж.
- тинктура от смола - в 250 мл спирт се раз­
тваря малко смола. След няколко дни се пре­
цежда.
- мехлем със смола - едно пакетче масло се
разтопява и в него се добавя една лъжица
смола. Разбърква се, докато сместа стане хо­
могенна, и след това се оставя да изстине.
 Еленски босилек
Б л а т н а м е н т а /Mentha pulegium

Наричан още „полска лайка” , босилекът е високо це­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

нена билка заради полезните му свойства при лече­ - запарка - 1 0 0 г изсушен босилек се за­
нието на болести на храносмилателната система. лива с 250 мл гореща вода. Оставя се
Л и с т а т а на босилека съдърж ат полезни масла, кои то да престои 15 минути, прецежда се и се
им а т приятен м ентов аромат. пие. В ътреш ното лечение с т а з и смес
дава добри резултати при уртикария.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - к о м п р е с и - правят се със запарка о т
■ гастро интестинални и н ф е к ц и и - п и я т се по т р и ч аш и босилек. Полезни са при кожа, поразена
д нев но з а п а р к а о т босилек. о т себорея или акне.
■ ДИАРИЯ - о т в а р а - 200 г сухи листа о т босилек
■ ЖЛЪЧНИ РАЗСТРОЙСТВА се ва р ят в 500 мл вода около десет ми­
■ КАМЪНИ В БЪБРЕЦИТЕ И ЖЛЪЧКАТА нути, след ко е то се о с т а в я т покрити
■ ум ора и пренатоварване - доб ав я се з а п а р к а о т босилек още ч е т в ъ р т час. О тва р а та се изпива
във в а н а т а - с ъ зд ав а у с е щ а н е з а л е к о т а и е н е р ги я . за един ден. Лечението се препоръчва
■ въ ш ки - п р и г о т в я се см е с о т е в к а л и п т , боси л ек и при стомаш ни болки и жлъчни пробле­
розм а р и н , добавя се и з е х т и н . К о с а т а се и з м и в а до­ ми. Добре е да се знае, че о тв а р а та о т
бре, а с л осиона се н а м а з в а т д обре к о р е н и т е . Д о б р е е босилек не се препоръчва на хора, с т р а ­
с м е с т а д а п р е с т о и върху г л а в а т а два дни, след к о е т о дащи о т га с т р и т , язва на дванадесе­
се и зп л акв а добре. то п р ъ стн и ка или хроничен запек.
■ инф луенца и гри п - п р а в я т се инхалации с 1 0 ка п ки - т и н к т у р а - две лъжици ситно нарязан
т и н к т у р а , р а з т в о р е н и в съд с г о р е щ а вода. босилек се смесват със 150 мл спирт и се
о с т а в я т десет дни. Прецежда се. Пият
се по 10-15 капки тр и пъ ти дневно.
ВНИМАНИЕ! Босилекът не се препоръчва на бре-
50 менни жени, може да предизвика преждевременни
51 контракции.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л и с тата
КОГА СЕ СЪБИРА юли-септември
 Енчец
Solidago virga-aurea
Според проучванията, най-важното свойство на ен- КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
чеца е неговото диуретично действие. - з а п а р к а - една лъжица сушен енчец се
запарва с 250 мл вряла вода. Оставя се
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА да престои десет минути, след ко е то
■ бъ бречни и н ф е к ц и и и н е д о с т а т ъ ч н о с т - приготвя се за­ се прецежда. П ият се по тр и-че ти р и
парка о т растението и се п и я т по 3-4 чаши дневно на чаши дневно.
малки глътки. - к о м б и н и р а н а з а п а р к а - то в а е много
■ в ъ т р е ш н и з а б о л я в а н и я , е н т е р и т - енчецът действа добро лекарство при бъбречни болести.
противовъзпалително и антисептично. Смесват се енчец, еньовче и ж ъ л та
■ д е п р е с и я и п с и х и ч е с к и р а з с т р о й с т в а - ч а я т о т енчец, м ъртва коприва - п и я т се по тр и-че -
ако се пие постоянно, има позитивно въздействие ти р и чаши на ден.
върху подобни страдания. Препоръчват се по т р и - т и н к т у р а - в един буркан се смесват
чаши дневно. 250 мл сп и р т и 2-3 лъжици енчец. След
■ ревм атизъ м две седмици см еста се филтрира и се
■ диария пресипВа 6 по-малки ш иш ета. П ият се
■ асцит (съ би ран е н а т е ч н о с т в к о р е м н а т а кухина) по десет капки на ден.
■ екзем и и о б р и в и - върху болното м ясто се налагат
компреси, приготвени о т студена вода с няколко кап­
ки ти н кт у р а о т енчец. О с та в я т се да д е й с тв а т 2-3
часа, след ко е то се сменят.
■ ж л ъ ч н а н е д о с т а т ъ ч н о с т - билката предпазва о т обра­
зуване на песъчинки и камъни.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Сред популярните народни имена

на енчеца са още „златна пръчица" и „пръчката
на Свети Петър” .

ИЗПОЛЗВАТ СЕ ц ветовете
КОГА СЕ СЪБИРА юли, август, септември, октомври
 Еньовче
Galium verum
Цъфтенето на еньовчето се свързва с началото на лятото.
Смята се за цвете на здравето и дълголетието.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
епилепсия - препоръчва се по една чаша запарка три пъти
дневно.
чернодробни и н ф е к ц и и - помага едномесечното лечение с
чай о т еньовче.
ПОДАГРА
ревматизъм
ИМПОТЕНТНОСТ
- пие се три-четири пъти дневно по
диария и ентероколит
една лъжица тинктура, разтворена във вода.
треска
уринарни и н ф ек ц и и - препоръчва се употребата на колкото
се може повече запарка, подсладена с малко мед.
рани и петна по кож ата - всеки ден се поставят тампони,
напоени със запарка о т еньовче.
тиро идни с м ущ ен и я (смущения на щитовидната жлеза) -
прави се гаргара със запарка.
кам ъ ни и песъчинки в бъбреците - чаят помага за разбиване­
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- за па рка - 1 лъжица изсушени цветове се
залива с чаша гореща вода и се оставя за
10 мин, пие се топла. Не повече о т две чаши
на ден.
- тин ктура -1 0 0 г о т растението престоя­
ват в 300 мл алкохол десет дни. Сместа се
прецежда и се пресипва в шишета. Помага
при безсъние. Приема се три пъти дневно по
една лъжица тинктура, разтворена в малко
вода. Лечението продължава два месеца.
- к а ш а - 6-7 лъжици намачкани цветове и
един литър вода престояват около 8 часа.
Сместа се прецежда и се пие в рамките на
един ден.
- м ехлем - разтопява се едно пакетче масло,
маха се о т огъня и преди да изстине напъл­
но се добавят две лъжици о т намачканата
билка. След като сместа стане еднородна,
се употребява външно.
бани с еньовче - 5-6 шепи о т растението се

то на образуванията. слагат във ваната.

В козметиката запарката о т еньовче помага за освеж ава ­
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? На Еньовден, 24 юни,
нето НА УМОРЕНАТА КОЖА.
52 билкарите о т древни времена изли­
53 з а т на разсъмване да берат билки.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземните части на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли
 Ерингиум син
В е т р о г о н /Eryngium planum

Има отхранващи свойства (втечнява бронхиалните КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

секрети) и антибактериално действие. Успокоява
кашлицата.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ бро нхит, бронхиална астм а- р астението подпомага
отхрачването, к а т о втечнява с е кр е ти те о т диха­
те л н и те пътищ а.
■ КОНВУЛСИВНА КАШЛИЦА
■ зъ бобол, паро до нто за и к а р и е с и - прави се гаргара със
запарка о т ерингиум два п ъ ти на ден - сутрин и вечер
или върху венците се слага тампон, напоен с отвара.
■ з а д ъ р ж а н е н а у р и н а - растението е много добър диу-
р етик, ко й то помага за изхвърлянето на излиш ната
вода о т тъ ка н и те .
■ а р т р и т - препоръчват се бани с разтворени 3-4 чаши
запарка о т ветрогон в тя х .
- о т в а р а - една лъжица изсушен еринги­
ум се сварява в 2-3 чаши вода. Оставя
се на котлона за десетина минути, до-
ка т о заври добре, след ко е то се маха.
П репаратъ т се пие, след ка т о изстине,
подсладен с мед.
- б а н и - във водата във ваната се раз­
т в а р я т няколко чаши запарка или о т ­
вара о т ерингиум.
- Ф р и к ц и и - масажира се добре ко ж а та
на главата с отвара о т растението.
Има антимикробно действие.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Отварата о т ветрогон помага за

третирането на различни инфекции на скалпа.

И И И Ш Е Е ! листата, цветовете
КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли, август юни, юли, август
 Естрагон
Таруф /'Artemisia dracunculus

У нас е стр а го н ъ т често се използва к а т о подправка КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

за различни ястия. Има диуретични, експекторални
подхранващи свойства и е ценен ка т о лечебна билка.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
н а р у ш е н о х р а н о с м и л а н е - пие се по една чаша чай о т
естрагон преди всяко хранене. Лечението е полезно,
тъ й ка т о стимулира секрецията на стомаш ни соко­
ве, кои то разграж дат храната.
ЛИПСА НА АПЕТИТ
БОЛКИ В СТОМАХА
ВЪТРЕШНИ ГАЗОВЕ
ум ора - пие се по една чаша чай о т естрагон, под­
сладен с малко мед всеки ден в продължение на един
месец.
х ъ л ц а н е - може да се сдъвчат няколко листа о т ес­
трагон.
х р о н и ч е н б р о н х и т - п и я т се по 2-3 чаши запарка о т
растението всеки ден, подсладени с малко мед и с ня­
колко капки лимон.
в ъ з п а л е н и я н а в е н ц и т е - всяка сутрин се дъвчат по
няколко естрагонови листа.
- за па рка - към една чаша вряла вода и
се добавя една лъжица сушен естрагон.
Сместа се оставя да престои т а к а 10-
15 минути, след ко е то се филтрира.
Н а п и тка та се консумира, след ка т о
изстине, най-вече за лечение на въ­
треш ни болести и тр уд н о сти с храно­
смилането.
- вино - 3-4 лъжици сушен естрагон се
слагат в един литър вино и се о с т а ­
в я т да п р е с то я т около седмица, ка т о
о т време на време съ дъ т се разклаща.
Взима се по една лъжица о т виното на
ден преди хранене.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Виното о т естрагон е незаменим

помощник при борбата с ревматизма.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л истата
КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли, август
Ехинацея
Echinacea
В природата се срещат различни видове ехинацея. Само три КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
о т тях обаче притежават ярко изразени лечебни свойства. - тин ктура - приготвя се сок, получен о т
Набавете си ги о т специализираните магазини. изстисканите цветове. Залива се с 300 мл
алкохол и се оставя 15-20 дни на прохладно
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА и тъмно място. Прецежда се и се пресип-
■ респираторни инфекции - 20-30 капки ти н кту р а на ден. ва в шишета. Съхранява се на студено. За
■ ЕНТЕРОКОЛИТ повишаване на имунитета се пият по 30
■ УРИНАРНИ ИНФЕКЦИИ капки три пъти на ден, разтворени в малко
■ грип - т и н к т у р а т а укрепва и м у н и те та . вода. Лечението трябва да трае максимум
■ рани , абсцеси и възпаления на кож ата - върху болните м е с т а три седмици, след което се прави пауза о т
се налага памучен там п он, напоен с т и н к т у р а о т ехинацея. десет дни. После курсът може да бъде под­
■ изгаряния - м я с т о т о се намазва с мехлем о т р а с те н и е т о . новен.
■ вагинит - пр а в я т се локални промивки с вода, в к о я т о са - чай - приготвя се като всяка запарка и е
разтворени няколко капки т и н к т у р а . също толкова добър, както и тинктурата,
■ уртика рия и обри 8 - т и н к т у р а т а м ож е да се употребява за успокояване и лечение на споменатите
к а к т о външно, т а к а и вътреш но. страдания.
■ ВЪЗПАЛЕНИЕ НА ВЕНЦИТЕ - м ехлем - разтопява се едно пакетче мас­
■ отит - два-mpu п ъ ти дневно в у ш и т е се ка п в а т по д есе ти н а ло, към него се добавя сок о т растението.
капки т и н к т у р а . Оставя се да изстине и преди да се втвър­
■ ХЕРПЕС ди, се прехвърля в подходящ съд. Има ан-
■ СИНУЗИТ тимикотични, антибактериални и лечебни
■ болки в гърлото - препоръчва се гаргара с чай о т растен ието. свойства.
- сок - получава се чрез намачкване и из­
ВНИМАНИЕ! Хората, които страдат о т туберкулоза или стискване на пресни цветове о т билката.
множествена склероза, трябва да употребяват препа­
рати от ехинацея само по лекарско предписание.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ наземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юни-октомври
 Ечемик
Hordeum vulgare
Въпреки че има доказани подхранващи и полезни свой­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ства, ечем икът не е толкова популярен, к а к т о пшени­ - п о к ъ л н а л е ч е м и к - 2-3 шепи зърна о т
цата, царевицата и оризът. Затова пък о т неговите р астението се изплакват с вода, след
зърна се прави малц, ко й то се използва в производ­ ко е то се п о с т а в я т в тепсия. О с та в я т
с т в о т о на бира. се на топло м ясто и о т време на време
се поръсват с вода, д окато покълнат.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА Съхраняват се в хладилника и се консу­
■ ЗАБОЛЯВАНИЯ НА РЕСПИРАТОРНИЯ АПАРАТ: БРОНХИТ, ТУБЕРКУ­ м ират т а к а или подправени с мед, как­
ЛОЗА, к а ш л и ц а - е ч е м и к ъ т ул еснява п р о ч и с т в а н е т о на т о и в салати.
д и х а т е л н и т е п ъ т и щ а . Вари се в м ал ко м ляко. - сок - кълновете се о с т а в я т да поник­
ш га стри ти - ко н сум и р а се под ф о р м а т а н а о т в а р а . н а т малко повече, след ко е то зелените
■ жлъчни к р и з и , черно дро бни забо лявания - има д рен и ­ опашки се смилат, д окато се получи зе­
ращ и св о й ств а. лен сок, към ко й то се добавя малко вода.
■ д и а ри я , ентерит, д изен терия - половин ч а ш а е ч е м и к се Използва се ка т о добавка към храната,
св ар я в а във вода, и зп и в а се са м о в о д а т а . действа добре и при болни о т рак.
■ НИСКО И ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ - е ч е м и ч н а в о д а - една шепа ечемик се
■ анемия и ли п с а на в и та м и н и - ня кол ко ш еп и е ч е м и к сварява, а водата след то в а се пие при
се н а к и с в а т , з а да п о к ъ л н а т . К о г а т о к ъ л н о в е т е д ос­ различни инфекции.
т и г н а т 2 см н а в исочи на, се я д а т , п р и м есени с м алко - с в а р е н е ч е м и к - помага при диария.
мед.
■ р а зш и р е н и вени - п р и г о т в я се с о к о т е ч ем и ч н и къ лно­
ве. П ие се по ед н а ч а ш а зел ен с о к в секи ден в продъл­
ж е н и е н а ед н а с е д м и ц а .
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Сокът о т ечемик е
■ с терилитет - препоръ чв а се ч е т и р и сед м и ци л ечение
56 много ефикасно средство против
57 със с о к о т еч е м и к.
лунички.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ
КОГА СЕ СЬБИРА
 Енциклопедия на лечебните р а с т е н и я |Й

Женско биле
С ладъ к корен/Glycyrrbiza glabra
Това растение е добър приятел на ж е н и т е с хормо­
нални нарушения, ко и то не м о га т да им ат деца и на
всички, застраш ени о т остеопороза.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ ДИХАТЕЛНИ ПРОБЛЕМИ, БРОНХИАЛНА АСТМА, БРОНХИТ - два
пъ ти на ден се прави гаргара със запарка о т женско
биле. Втечнява бронхиалния се кр е т и улеснява о т -
храчването.
■ ПРОБЛЕМИ С ФЕРТИЛНОСТТА ПРИ ЖЕНИТЕ И ЛИПСА НА СЕКСУА­
- п и я т се по 3-4 лъжици т и н кт у р а о т бил­
ЛЕН а п е т и т
ка т а всеки ден. Лечението трябва да тр а е две седми­
ци, след кое то се прави пауза о т още две, и кур съ т се
подновява.
■ ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ СМУЩЕНИЯ
■ - сладкият корен помага за
чернодробни с м ущ ен и я
възстановяването на кл е т ки т е на черния дроб.
■ МЕНОПАУЗА
■ ОСТЕОПОРОЗА
■ пъ рхут - косата се изплаква със запарка.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а - накисват се за няколко часа
сладки корени във вода, след ко е то се
ва р ят за малко. П ият се по две чаши
на ден при проблеми с ф е р ти л н о с тта и
храносмилателни смущения.
- т и н к т у р а - накисват се в сп и р т някол­
ко лъжици нарязан на си тно корен, след
две седмици п р епаратъ т се филтрира
и се прехвърля в ш иш ета. Пие се по
една лъжица, разтворена в чаша вода,
3-4 п ъ ти дневно. Помага за предпазва­
не о т остеопороза.
- п р а ш е ц - смила се фино корен о т рас­
те н и е то , действа добре при язви и
га с т р и т и .

ВНИМАНИЕ! Лечението с продукти о т сладък ко­

рен не трябва да бъде продължително, тъ й като
може да има вредни ефекти.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА октомври, ноември
 нциклопедия на лечебните растения

Ж ъ л та комунига
Melilotus officinalis
Въпреки п р и я т н и я т а р о м а т на ц в е т о в е т е , т о в а лечеб­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
но р а с т е н и е е д о с т а горчиво на вкус. П р е п а р а т и т е о т - з а п а р к а - ед на л ъ ж и ца изсуш ен а ком у­
ком уни га и м а т о тх р а н в а щ и и а н т и б а к т е р и а л н и свой­ н и га се залива с ч а ш а го р е щ а вода и се
ства. о с т а в я да п р е с т о и д е с е т м и н у ти , ф и л ­
т р и р а се и се пие, след к а т о и з с т и н е .
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - гаргара - прави се със зап ар ка .
ЗАБОЛЯВАНИЯ НА ДИХАТЕЛНАТА СИСТЕМА (КАШЛИЦА, ХРЕМА, - ба ни - един л еген се пълни с т о п л а вода,
бро нхит, бронхиална астм а) - п и я т се по две ч аш и за п а р ­ към нея се долива к о н ц е н тр и р а н а за п а р ­
ка всеки ден. к а о т ком унига.
БОЛЕСТИ НА СТОМАХА (РАНИ, КОЛИКИ, СПАЗМИ) - тинктура - две лъжици комунига се
п ро б л е м и с кръ в н о то н а л я га н е - л е ч е н и е т о е ком унига смесват със 100 мл алкохол. Сместа се
регулира н и в а т а на н а л я га н е то . оставя две седмици на топло място, след
чернодробни заболявания - п о м а га з а в ъ з с та н о в я в а н е ­ което се прецежда. Пият се по п е т капки
т о на к л е т к и т е при х е п а т и т и цироза тр и пъти дневно.
мено пауза - п и я т се по п е т ка п ки т и н к т у р а т р и п ъ т и
дневно.
БЪБРЕЧНИ БОЛЕСТИ
ге н и та л н и в ъ з п а л е н и я (бя ло те ч е н и е и в а ги н и т ) - правят
се бани със за п а р ка о т ком унига.
в ъ з п а л е н и я н а ус тн а та к у х и н а - препоръчва се га р га р а
със зап ар ка о т р а с т е н и е т о .

58 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Според посл ед ните проучвания

59
к о м у н и га т а м о ж е да пом ага и при рак.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ | надземната ч аст на растението

КОГА СЕ СЬБИРА | юни, юли. август, септември Ш
 Енциклопедия на лечебните растения

Ж ъ л т кантарион
З в ъ н и ka/Hypericum perforatum
Това добре познато и използвано в билковата медицина КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
растение действа антивъзпалително, разширява кръво­ - за п а р к а - една лъжица ж ълт кантарион
носните съдове и понижава кръвното налягане. Най-ефи­ се запарва с чаша вряла вода. Пие се, след
касният антидепресант в природата. като изстине, подсладена с мед. Препоръч­
ва се най-вече на хора, страдащи о т т.нар.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА ленива жлъчка.
■ ПРОБЛЕМИ С НЕРВНАТА СИСТЕМА, СЛАБОСТ И УМОРА - П и я т С в ПО - олио - в 200 мл слънчогледово олио се доба­
10-15 капки тинктура на ден. вя т 2-3 лъжици ж ълт кантарион. Сместа се
■ БЕЗСЪНИЕ, ДЕПРЕСИЯ, ГНЯВ оставя да престои десетина дни на топло,
■ д и с м ен о рея - по две чаш и е к с т р а к т всеки ден. след което се филтрира и се прехвърля
■ гастрит , я зв а - по една лъжица олио о т ж ъ л т ка нта р и о н в по-малки съдове. Използва се за масаж,
с у тр и н и вечер. както и за вътрешна употреба.
■ н а руш ен и я на м енструалния ц и къ л - л еч ен ието със запарка -тинктурА-две лъжици кантарион се накис­
о т ка н та р и о н пом ага з а доброто функциониране на поло­ ват в 100 мл ракия и се оставят така две
в и т е органи. седмици. След това сместа се филтрира и
■ черно дро бни с м у щ е н и я - стим улира ф ун кц и и те на черния се пресипва в по-малки шишета. Използва
дроб. се както вътрешно, така и външно.
■ у р и н а рн а инко н ти н енц и я (неволно изпускане) - компреси - използва се запарка или т и н ­
■ КОЛИТИ ктура.
■ ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ - гаргара - прави се със студена запарка
■ ран и , слъ нчеви изгаряния - нараненото м я с т о се м а ж е с или екстракт, два пъти дневно.
олио о т ж ъ л т ка н та р и о н , к о е т о пом ага за б ъ рзото му об­
ВНИМАНИЕ! Хората, които се лекуват
лекчаване.
с ж ълт кантарион, трябва да
■ ЖЛЪЧНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ
избягват излагането на слънце, това
■ ВЪЗПАЛЕНИЯ НА ВЕНЦИТЕ, ЗЪБНИ АБСЦЕСИ
може да доведе до нежелани реакции.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната ч аст на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли, август
 Зеле
Brassica oleracea
Гастрономичните качества на зелето са безспорни, КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
но не по-малко ценни са и лечебните му свойства - - п р я с н о - яде се прясно на салата, коя­
толкова много, че е трудно да бъдат изброени. т о може да се подправи с ябълков оцет,
олио и сол.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - сок - и з с т и с кв а т се л и с т а т а с помо­
г а с т р и т и с т о м а ш н и п р о б л е м и - яде се сварено зеле до щ т а на миксер. Пие се само пресен, пре­
отшумяване на сим птом ите. ди да се окисли и да стане токсичен.
к а м ъ н и в б ъ б р е ц и т е - всеки ден се п и я т по две чаши - к о м п р е с и - л и с т а т а на зелето се
зелев сок, о тд е л я т и се налагат върху болните
к о н т у з и и , р а н и , е к з е м и , е д е м и - върху болното м ясто м еста. Може да се използват и наря­
се налагат пресни листа о т зеле, кои то се см енят о т зани. О т време на време се см енят със
време на време. свежи.
ч е р н о д р о б н и з а б о л я в а н и я - нарязаните листа о т зеле - в о д н и б а н и - настъргва се на си тн о
се п о с та в я т върху корема. малко зеле и се слага в леген с вряла
а к н е - и з с т и с кв а т се няколко зелеви листа, а получе­ вода. Държи се лицето над съда, та ка
н и я т сок се използва за почистване на ко ж а та . Има че изпаренията да попият в ко ж а та .
силни антимикробни свойства. Процедурата е много полезна при акне.
в ъ т р е ш н и п а р а з и т и - пие се тр и -че ти р и дни по една
чаша зелев сок сутрин.
б е з с ъ н и е и м и г р е н а - върху челото се налагат зелеви
листа. Ако е нужно, след т р и часа се сменят.

ВНИМАНИЕ! За да избегнете стомашни нераз­

60 положения, не бива да консумирате зелето 8
61
комбинация с месо.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л истата
КОГА СЕ СЪБИРА май, юни, юли, август, септември, октомври
 Енциклопедия на лечебните растения

Зелен чай
Camellia sinensis
Една о т най-прочутите и използвани в съвременната КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
медицина билки. С м ята се за мощен антиоксидант, - отвара - две п а ке т ч е т а или две лъ­
ко й то има противоканцерогенно, противовъзпали­ жици зелен чай се п о с т а в я т във вряла
телно и силно тонизиращ о действие. вода и се о с т а в я т т а к а десет минути.
За постигане на максимален е ф е кт
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА трябва да се п и я т поне по две чаши
п у л м о н д л н и и н ф е к ц и и , б р о н х и а л н а а с т м а - зеленият дневно. Не се препоръчва употребата
чай унищожава бактери ите . преди лягане.
з ъ б н и и н ф е к ц и и - чаша зелен чай всяка сутрин уни­ - к о м п р е с и - приготвя се отвара о т бил­
щожава вредните бактерии в у с т н а т а кухина и пре­ ка т а и се оставя да изстине. П о та п я т
д отвратяв а появата на кариес. се памучни тампони, ко и то се налагат
з а т л ъ с т я в а н е - улеснява храносмилането и подобрява върху лицето или клепачите. Придава
обмяната на в ещ ествата, намалява излиш ните кило­ на ко ж а т а кадифен и свеж вид.
грами.
х о л е с т е р о л - две чаши зелен чай п р о чи ств а т м астни­

т е натрупвания по кръвоносните съдове.

■ ПОНИЖЕН ИМУНИТЕТ
■ ХРОНИЧЕН ЗАПЕК
СТОМАШНИ ЯЗВИ И ГАСТРИТ
хронична ум ора - зеленият чай е мощно тонизиращо
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Зеленият чай се
средство.
пие подсладен само с мед, тъй
ка то е несъвместим със захарта.
Препоръчва се употребата му
само денем, тъ й ка то може да
предизвика безсъние.

ИЗПОЛЗВАТ С£ л истата
не се култивира 8 България, внася се о т ази атски те държави bvjdq@
 3u мзелен
Зеленикя/Угпса minor
Тази билка се препоръчва при хора, с т р а д а щ и о т б о л ести КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
на с ъ р ц е то или в ъ зс та н о в я в а щ и се след удар. - з а п а р к а - шепа зимзелен се залива с
две чаши вряла вода. Оставя се за десет
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА минути и се пие, след ка т о изстине.
ВЪЗПАЛЕНИЕ НА СЛИВИЦИТЕ, ФАРИНГИТ И ЛАРИНГИТ - П и я т - о т в а р а - в половин литър вода се
се по две ч а ш и о т в а р а о т р а с т е н и е т о в секи ден. И м а слагат т р и лъжици изсушена билка и
п р о т и в о в ъ з п а л и т е л н и с в о й с т в а , ус п о ко я в а б о л к и т е и см еста се вари. П ият се по две чаши
на м ал яв а и н ф е к ц и я т а . на ден.
захарен д иа бет - п и я т се по 3 0 ка п ки т и н к т у р а т р и - т и н к т у р а - в буркан с 800 г алкохол
п ъ т и на ден. се слага една шепа зимзелен. Оставя
обилен ци къ л , п ри д руж е н с к о р е м н и б о л к и - по п е т к а п ­ се две седмици на тъмно м ясто, след
ки т и н к т у р а т р и п ъ т и д невно. ко е то се филтрира и се използва за
ЗАПЕК лечение.
з а д ъ р ж а н е на течно сти - л е ч е н и е т о със з а п а р к а о т - к о м п р е с и - използват се зелените
зи м з ел ен п р е м а х в а и з л и ш н а т а вода в т ъ к а н и т е . листа о т растението, ко и то спират
кръ воизливи - п р и г о т в я т се ко м п р еси о т зел ени лис­ кръвоизливите.
т а н а р а с т е н и е т о , к о и т о се н а л а г а т върху з а с е г н а ­
т и т е м еста.
в исо ко кръ в но налягане - р а с т е н и е т о има св ойство­
то да р а з ш и р я в а к р ъ в о н о с н и т е съдове, п о м а га за
с н а б д я в а н е т о н а м о з ъ ка с кислород.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? При рак на
импотентност - п р е п о р ъ ч в а т се по 3 0 к а п к и т и н к т у р а
п р о ста та та се приготвя чай о т
т р и п ъ т и д невно.
зимзелен, бяла мъртва коприва,
овчарска торбичка и туя (вид
кипарис). Пият се дневно по две
чаши о т сместа.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната ч аст на растението

КОГА СЕ СЪБИРА април-юни
Зловонен здравец
Geranium robertianum
Това р а с т е н и е с д о с т а н е п р и я т е н м ир ис е н е за м е н и м КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
л ек з а х о р а т а , с т р а д а щ и о т б езплод ие, к а к т о и ж е н и ­ - п р а ш е ц - расте ние то се изсушава до­
т е с ф ибром на м а т к а т а или к и с т и н а я й ч н и ц и т е . бре, след ко е то се стр ива на прах. Лече­
нието тр а е о т т р и до ш е с т месеца, за
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА да се постигне желаният еф ект.
■ п о в и ш ен о кръ в о течен и е п ри ц и к ъ л - п и я т се по д е с е т - з а п а р к а - една лъжица див здравец се
к а п к и т и н к т у р а т р и п ъ т и д нев но по в р ем е н а цикъл. залива с чаша гореща вода. П ият се по
П о м а га з а р е гу л и р а н е т о на к р ъ в о т е ч е н и е т о . две чаши дневно при с т е р и л и т е т .
ш стерилитет- препоръ чв а се и н а ж е н и т е , и н а м ъ ж е т е , - о т в а р а - 2-3 лъжици о т р астението
да п и я т по ед н а л ъ ж и ц а п р а ш е ц о т д ив з д р а в е ц ч е т и ­ се сваряват в две чаши вода. След 15
ри п ъ т и д невно. минути се сваля о т котлона. Използва
■ импотентност - л еч ен и ето с праш ец о т б и л ка та пом а­ се за външна употреба.
г а з а р а з р е ш а в а н е н а проблема. - к о м п р е с и - може да се използва ка к т о
■ ВЪЗПАЛЕНИЯ НА ЖЕНСКИТЕ ПОЛОВИ ОРГАНИ (ФИБРОМИ И КИС­ отвара, т а к а и запарка о т дивия здра­
ТИ) - препоръ чв а се п р о д ъ л ж и те л н о лечен ие с п р а ш е ц вец.
о т див зд р а в е ц , по ед н а л ъ ж и ц а ч е т и р и п ъ т и н а ден. - о л и о - една шепа о т расте ние то се
■ херпес - п р и г о т в я се з а п а р к а и се п р а в я т ко м п р еси . слага в буркан, в ко й то предварително
■ очни и н ф е к ц и и - п р а в я т се пр о м и в ки с о т в а р а о т див е сипано слънчогледово олио. Оставя се
зд р ав ец . да престои десет дни, след ко е то се
■ контузии - п р е п о р ъ ч в а т се леки м а с а ж и с олио о т бил­ филтрира. Използва се за масаж.
к а т а върху н а р а н е н о т о м я с т о .

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Дивият здравец е познат в някои

части на страната като билката на свети Роберт.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ наземната ч аст на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юли. август №
 Змийско мляко
Chelidonium majus
Използва се още о т древн о стта , особено при лечени­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
е т о на чернодробни смущения. - отв а ра - приготвя се о т л истата. П ият
се по 2-3 чаши всеки ден.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - п р а ш е ц - надземните части на расте­
н а р у ш е н и я н а ф у н к ц и и т е н а ч е р н и я д р о б - п и я т се по нието се изсушават и се с тр и в а т на
две-три чаши отвара на ден, лечението трябва да прах. Пие се количество на върха на ножа
трае поне месец. При х е п а т и т да се приемат по де­ 2-3 пъ ти дневно. Много ефикасно при ле­
с е т капки т и н кт у р и т р и п ъ ти дневно, чението на чернодробни и жлъчни смуще­
жлъчни с м у щ е н и я - билката повишава секрецията на ния, ка кто и при тумори.
жлъчен сок и по-лесното му освобождаване. - к о м п р е с и - използват се или пресни
г а с т р и т - използва се т и н кт у р а о т змийско мляко. листа о т билката, нарязани на ситно
х е м о р о и д и - п и я т се по 2-3 чаши отвара всеки ден, и поставени върху марля или памук, или
съчетани с промивки със същия препарат. отвара.
т у м о р и - лечението с продукти на базата на змийско - прес ен сок - няколко листа се смилат,
мляко забавя р а зв и ти е то на раковите клетки. получената каша се налага върху болното
к а т а р а к т а ( п е р д е н а о к о т о ) - с о къ т о т л и с т о т о се на­ място. Помага за зарастването и дезин­
лага върху болния клепач. фекцията на раните.
з а п е к - лечението с прашец о т расте ние то помага - т и н к т у р а - шепа сушена билка се добавя
за разграждането на храната, най-вече съчетано и с към пълен с алкохол буркан и се оставя да
други лаксативни билкови продукти. престои две седмици. Накрая сместа се
ВИСОК ХОЛЕСТЕРОЛ филтрира и се прехвърля в по-малки съдо­
ве. Пият се по 20-30 капки на ден.
ВНИМАНИЕ! Лечението с продукти на базата на змийско
мляко (брадабична билка) трябва да се прави само в
предписаните дози. В по-големи дози растението може
да бъде отровно.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ | надземната ч аст на растението

КОГА СЕ СЪБИРА | май-август
 Енциклопедия на лечебните растения

Зърнастец
Rhamnusfrangula
З ъ рнастецъ т се използва в природната медицина най- КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
вече заради лаксативните си свойства. О т него се - отвара - смилат се две-три лъжици
п р и го т в я т едни о т най-добрите натурални продукти корички о т зърнастец та ка , че да се
срещу запек. получи фин прашец. Залива се с една
чаша вряла вода и се оставя да прес­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА то и около 30 минути, след ко е то се сла­
■ жлъчни п р о б л е м и - о тв а р а та о т кора о т зърнастец, га на котлона за още 20-30 минути. Ако
о т ко я то се пие по една чаша на ден, увеличава про­ е нужно, се добавя водата, ко я то се е
и зв од ств ото на жлъчна секреция и т а к а подпомага изпарила при варенето. Цялото количе­
процеса на преработване на храната. с т в о се изпива, след ка т о изстине.
■ з а т л ъ с т я в а н е - препоръчва се всяка сутрин да се при­ - п р аш ец - няколко лъжички кори о т
ема малко прашец о т билката, поставен на върха на билката се смилат си тно и се приема
лъжицата. количество на върха на ножа при спо­
■ ч р е в н и и н ф е к ц и и и в ъ т р е ш н и п а р а з и т и - да се п и я т по м е н а ти те по-горе страдания.
ед н а -д в е ч а ш и о т в а р а н а ден.
■ РАЗШИРЕНИ в е н и
■ РЕВМАТИЗЪМ
■ гла во бо л и е, осо бено при м и гр е н а , п р и д р у ж е н а с ко н -
стипация.
■ ХЕПАТИТ
■ В ко зм е ти ка та о тв а р а та о т зърнастец помага за
ПРОЧИСТВАНЕТО НА ТЕНА И ИМА ПОДХРАНВАЩО д е й с т в и е . ВНИМАНИЕ! Не се препоръчва
употребата на зърнастец о т хора,
които страдат о т диария или
възпаление на дебелото черво.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ кората
КОГА СЕ СЪБИРА м арт. април
 Иглика
Primula officinali
Игликата цъф ти през прол етта и расте най-вече по КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
планинските поляни и баири. Лечебните отвари, при­ - отвара от цветове - лъжица изсушена иг­
готвени о т иглика, са много полезни при лечение на лика се залива с кана гореща вода и се оста­
респираторни заболявания. вя за десетина минути. Препоръчва се при
настинки, придружени със суха кашлица.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - отвара от корени - лъжица нарязани на
безсъ ние - приготвя се отвара о т иглика, валериан ситно корени се заливат с чаша гореща
и ж ъ л т кантарион - пие се една чаша преди лягане. вода. Сместа се оставя да ври за десет
Действа успокояващо при нервни кризи и стресови минути и се пие изстудена. Подобрява рабо­
състояния. т а т а на сърцето.
м и г р е н а - по 2-3 чаши отвара дневно. - вино от и г л и к а - пресните цветове на бил­
у р и н а р н и и н ф е к ц и и - приготвя се отвара о т корените ката се поставят в шише и се заливат с
- п и я т се 2-3 чаши дневно. бяло вино. Оставят се за две седмици, след
к а ш л и ц а - отвара о т билката подпомага секрецията което сместа се прецежда. Пие се по една
на храчки и облекчава сухата кашлица. глътка всеки ден. Препоръчва се при сърдеч­
БРОНХИТ И ПНЕВМОНИЯ ни проблеми.
ЦИСТИТ - с и р о п от ко р е н и на и г л и к а - една шепа
п о дагра и ревм атизъ м - прави се кр а тко лечение с чай пресни корени се накълцват на ситно, като
о т иглика. преди това се измиват добре о т пръстта.
п р и с т ъ п и н а п а н и к а - о тв а р а та о т то ва растение регу­ Поставят се в шише и се заливат с мед,
лира сърдечния ритъм и успокоява нервната система. разтворен в малко вода. Сместа се оставя
да престои 2-3 седмици. Пие се по една лъ­
жица всеки ден при дихателни инфекции.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Игликата, наричана и „примула“ , се
- к о м п р е с и - приготвят се о т отвара. До­
66 продава и ка то декоративно растение, притежа­
67 бри са при лечението на различни видове
ва фин аромат на фрезия.
външни рани.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете. Корените
КОГА СЕ СЪБИРА април-юни април, май
Имел
Viscum album
З а да се и з б е г н а т н е ж е л а н и е ф е к т и , се препоръ чв а КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
у п о т р е б а т а н а п р е п а р а т и о т бял имел, за к у п е н и са м о - е к с т р а к т - 3-4 лъжици листа о т имел
о т с п е ц и а л и з и р а н и т е м а га з и н и . се добавят към т р и чаши вода за осем
часа. Накрая т е ч н о с т т а се прецежда и
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА се пие цялото количество в рам ките на
■ п р и с т ъ п и н а и с т е р и я и б е з п о к о й с т в о - пият се по една- един ден.
две ч а ш и е к с т р а к т о т имел. л о к а л н и б а н и - пом агат при лечението

■ наруш ен ия на м етабо ли зм а на ревматични болки и болки при ишиас.

■ н а р у ш е н и я н а к р ъ в н а т а ц и р к у л а ц и я - по д в е -т р и ч а ш и Използва се или концентрирана запарка
е к с т р а к т в секи д ен. о т листа, или е к с т р а к т , добавен към
■ в и с о к о к р ъ в н о наляган е - л е ч е н и е т о с имел п о н и ж а в а водата за миене.
н а л я г а н е т о при х и п е р т о н и ц и и г о п о в и ш а в а при хи п о - и : , г - Вари се една лъжица листа
тон иц и. о т имел, нарязани на ситно, в две чаши
■ зам а й в ан е и световъ ртеж - да се пият всеки ден по вода около 10-15 минути. Помага за ре­
т р и ч а ш и е к с т р а к т о т имел. гулиране на кръвното налягане.
■ наруш ен ия нд съ рдечния ритъ м - три чаши екстракт
о т имел, при ем ан и в с е ки ден, р е г у л и р а т у д а р и т е на
с ъ р ц е то и го у к р е п в а т .
■ стерилитет при ж ените

а бъ бречни забо лявания

в бронхиална астм а - препоръ чв а се л ечение с имел.

ВНИМАНИЕ! Имелът, който расте
■ хо рм о нални см ущ ения
върху тополите, върбите, липите,
В НЕРЕДОВНА МЕНСТРУАЦИЯ
ореха, ясена или акацията, може
да бъде много токсичен и не се
използва за лечение.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ
КОГАСЕ СЪБИРА октомври, ноембри, декември
 Индийско орехче
M yristica fra g ra n s

Индийското орехче се използва най-често ка т о под­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

правка, на вкус прилича на канелата. Има тонизиращи - о твара - в една чаша вряща вода се
свойства и изключително приятен аромат. слага около половин лъжичка индийско
орехче и см еста се оставя за известно
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА време. Цялото количество се изпива,
б е з с ъ н и е - приготвя се студена каша (2 лъжици ин­ след ка т о изстине.
дийско орехче на прах се накисват в 2 чаши вода за 8 - т и н к т у р а - една лъжица о т подправка­
часа), пие се по 1 чаша преди лягане. Има лек седати- т а се смесва с 300 мл алкохол и се ос­
вен еф ект. та в я на топло и тъ м но м ясто за около
н е в р а л г и я - 1 малка лъжичка индийско орехче се смес­ две седмици. След то в а се филтрира и
ва с 250 мл вряла вода. П ият се по 2-3 чаши отвара на може да се използва при невралгии.
ден за успокояване на болките. - г а р г а р а - приготвя се отвара, ко я то

болки в стом аха, стом аш ни с пазм и - препоръ чв а се помага при лош дъх, ка к т о и при болки,
о тв а р а о т б ил ката. провокирани о т невралгия.
п одуване и га з о в е - о т в а р а т а з а б а в я о б р а з у в а н е т о на
га з о в е .
неприятен м и р и с от ус та та - препоръ чва се га р г а р а с
о т в а р а о т р а с т е н и е т о д ва п ъ т и на ден или да се
с д ъ в ч а т м ал ко с е м е н а о т п о д п р а в к а т а .
м ахм урлук- п о п у л я р н а та м ед и ц и н а препоръ чв а чай о т
инд ийско о рехч е в случаи н а га д е н е , п р е д и зв и ка н и о т
у п о т р е б а т а на алкохол.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В малки количества индийското

68 орехче може да стимулира разграждането на
69
храната.

ю п ош в се не се култивира у нас
зазввд
 Енциклопедия на лечебните растения

Кайсия
Prunus arm eniaca

Кайсията е изключително бо га та на витамини и ми­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

нерали. Помага при редица здравословни проблеми. - п р е с н и п л о д о в е - лечението с кайсии
(поне две седмици) се препоръчва най-
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА вече за прочистване, помага за въз­
н ед о сти г на в и та м и н а - яд а т се по 1 к г кайсии дневно становяване на кл е т ки т е и възвръща
в продължение на две седмици. енергията на организма. Препоръчват
а н е м и я - то зи плод укрепва нервната система и за­ се при преумора, психическо натоварва­
силва за щ и тн и те сили и им ун и те та на организма. не, невроза, стр е с и безсъние. А намач­
Може да се хапват пресни или изсушени плодове каните на пюре плодове са прекрасна
няколко дни поред. Силно се препоръчва на бременни маска за проблемна кожа.
жени. - сок от к а й с и и - получава се о т паси-
в ъ з с т а н о в я в а н е - след дълго и изтощ ително боледу­ рането на зрели плодове. Препоръчва се
ване. при недостиг на витамини.
КАМЪНИ В БЪБРЕЦИТЕ ИЛИ ЖЛЪЧКАТА - к о с т и л к и - т е са хранителни и богати
ЗАБАВЕН РАСТЕЖ ПРИ ДЕЦАТА на витамини и растителни мазнини.
треска - с о къ т о т кайсии помага за изхвърлянето на - олио от к о с т и л к и - използва се най-ве­
то кс и н и те . че в ко зм е ти ка та и за масажи. Помага
ЕКЗЕМИ. ИЗГАРЯНИЯ. ПРИЧИНЕНИ ОТ ПРОДЪЛЖИТЕЛНО ИЗЛА­ за добрата хидратация на ко ж а та и
ГАНЕ н а с л ъ н ц е , р а н и - правят се компреси със сок о т предотвратява появата на бръчки. Ако
пресни кайсии. се използва всяка вечер, има регенери­
рак - к о с т и л к и т е о т ка й си я з а б а в я т р а з в и т и е т о на ращ е ф е кт и поддържа е л а стично стта
забол яването. на ко ж а та . Може да се намери в билко­
в и те аптеки.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Кайсиите съдържат целулоза и
пектин, които помагат при запек.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ п л о д о в е т е , к о с т и л к и т е
КОГА СЕ СЪБИРА ю ни, юли
 Калуна
Calluna vulgaris
В народните вярвания калуната е растение с вълшеб­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ни свойства. Днес се знае, че т о има антисептично - отвара - 20 г калуна се заливат с една
действие. чаша вряла вода и се о с та в я т 10 минути,
след което сместа се прецежда и се пие.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА Помага при лечението на хронични възпа­
■ - прави се отвара о т цве­
и н ф е к ц и и на п ико чн ите п ъ ти щ а ления.
товете на калуната, о т която се пият по две чаши на ден. - за парка - лъжица о т билката се вари за
■ ка м ъ ни в бъ бреците - приготвя се отвара, о т която се 10 мин в две чаши вода. Цялото количе­
пият по 250 мл на ден. с тво се изпива за един ден.
■ ка м ъ ни в п ико чн ите п ъ ти щ а - отварата о т калуна се прие­ - бани - концентрираната отвара о т ка­
ма на три пъти по една чаша. луна се изсипва във водата за къпане. Този
■ р евм а ти зъ м - лекува се с о т в а р а о т калуна. вид лечение е полезен при ревматизъм.
■ - взимат се по 30-50 капки алкохолен е кстр а кт о т
ци сти т - алкохолен екстракт - може да се намери
растението два-три пъти на ден. го то в в билковите аптеки. Помага при
■ РЕВМАТОИДЕН ПОЛИАРТРИТ камъни в бъбреците или проблеми с пи­
■ и м ус кул и те - помага концентри­
забо лнвания на тъ ка н и те кочните пътища.
раната отвара о т калуна, която се разтваря във водата - олио - 60 г цветове о т калуна се накис­
за къпане. в а т за две седмици в 250 мл зехтин. Пре­
■ а ф т и - засегнатите места се намазват с олио о т калуна. ди употреба, сместа се филтрира.
■ с то м а ш н и ко л и ки - тинктура - 50 г калуна се накисват в 250
мл ракия за 15 дни. След това сместа се
филтрира и се пресипва в бутилки.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Според народното поверие на по­
ляните, където расте калуна, се намират тайни
входове към царството на феите.

ИЗП0Л38АТ СЕ н а з е м н а т а ч а с т н а р а с т е н и е т о
КОГА СЕ СЪБИРА ю н и - а В г у с т
 Енциклопедия на лечебните растения

Камшик
Agrimonia eupatoria
Наричат я още „б утр ак“ , „охтиВче“ , или „маясълиВче“ . КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
Ц ветовете на растението стимулират секрецията на - з а п а р к а - 6 чаша гореща Вода се за­
жлъчен сок. парва една лъжица камшик. Оставя се
10-15 минути, филтрира се и се п и я т
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА по дбе чаши дневно.
■ д и а р и я и га с т р о и н т е с т и н а л н и в ъ з п а л е н и я - п и я т се по - гаргара - приготвя се най-напред за­
две-три чаши чай о т камшик Всеки ден. парката, след ко е то процедурата се
■ б о л к и в гъ рл о то , р е с п и р а то р н и и н ф е к ц и и - дба пъ ти на повтаря два п ъ ти дневно.
ден се прави гаргара със запарка о т билката. - т и н к т у р а - с чашка ракия се заливат
■ чернодробни с м ущ е н и я - количество прашец на Върха дВе лъжици камшик и см еста престоя­
на ножа прочиства черния дроб и помага за Възстано­ ва дВе седмици. П ият се по 10-15 капки
вяването му. т и н к т у р а на ден или се използва, раз­
■ ж л ъ ч н и с м ущ е н и я - лечението със запарка о т камшик творена ВъВ Вода за гаргара.
стимулира секрецията на жлъчни и стомашни сокобе. - б а н и - ВъВ Водата за къпане се сипВа
■ АНЕМИЯ запарка о т р астението или няколко
■ ка м ъ н и в бъбреците и ж л ъ ч ката - п и я т се по 10 капки капки ти н кту р а .
т и н кту р а о т камшик на Всеки час, докато се разбият - м а з и л о - разтопява се едно пакетче
образуванията. масло и се добавят две лъжици прашец
■ обриви - препоръчва се запарка о т растението. о т камшик. Преди да се Втвърди, т е ч ­
■ з а д ъ р ж а н е на ури н а - Всеки ден да се п и я т по две чаши н о с т т а се изсипва В по-малки съдове.
запарка о т камшик. Използва се за масаж.
■ устни и н ф е к ц и и - прави се га р га р а със зап ар ка .

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Баните със запарка о т камшик помагат

В лечението на различни гинекологични заболябания.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ н а д з е м н а т а ч а с т н а р а с т е н и е т о
КОГА СЕ СЪБИРА ю н и , ю л и . а в г у с т
 Картоф
Solatium tuberosum
Картофът е един о т най-разпространените и ценени зе­
ленчуци. Богат е на витамин С и калий. Спомага за освобож­
даването на организма о т токсините и пикочната кисели­
на. Важно е да се консумира суров или варен, а не пържен.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ диария - да се консумира колкото се може повече картофе­
на супа. Успокоява болките и компенсира калия, загубен по
време на кризите.
■ КАМЪНИ В ЖЛЪЧКАТА И БЪБРЕЦИТЕ
■ хроничен хепатит -
да се яде салата о т варени картофи.
■ гастрит -
пие се сок о т сурови картофи, който притежава
противовъзпалителен и успокояващ сок.
■ дисфункция на жлъчката - пият се по 300 мл сок о т карто­
фи всяка сутрин в продължение на три седмици.
■ изгаряния - слагат се компреси с настърган картоф.
■ зачервявания на кожата - добре действ ат компресите о т
суров картоф.
■ разширени вени - поставят се компреси със суров картоф.
■ главоболие - поставени на челото кръгчета картоф, пома­
га т за успокояване на болката.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Можете да се спасите о т чер­
ните точки ка то натриете кож ата си с кръгче
нарязан суров картоф.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ в ъ т р е ш н о с т т а
КОГА СЕ СЪБИРА а в г у с т , с е п т е м в р и , о к т о м в р и
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- супа - към ка р то ф и те м о га т да се
добавят и моркови. Зеленчуците се
сваряват добре. Я с ти е то помага при
храносмилателни разстройства.
- к о м п р е с и - ка р то ф и те се ва р я т и
пасират, след ко е то см еста се нала­
га върху за с е гн а то то м ясто. П а ста та
действа добре и при ко н ю н кти в и т,
ако се съчетае с мляко и един ж ъ лтъ к.
Полученото пюре се поставя върху кле­
пачите и се оставя да действа около 5
минути. Процедурата се повтаря два-
т р и п ъ ти дневно. Има добър е ф е кт
при еризипел (червен вятъ р) и гнойни
възпаления.
- м а с к а - картоф еното пюре се смесва
с краве сирене и няколко капки лимон и
зехтин. Получената смес се налага вър­
ху за с е гн а та та кожа.
- сок - суровият картоф се изстисква
с помощ та на сокоизтисквачка. Пре­
красно лечебно средство при изгаряния
и рани, провокирани о т битови инци­
денти.
 Енциклопедия на лечебните растения

Касис
Ribes nigrum
Касисът е известен отдавна със своите тонизиращи свой­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ства. Действа много добре при астения (обща слабост) на - з а п а р к а от л и с т а - една лъжица листа
организма. се залива с чаша вряла вода. Оставя се
да изстине за 10 минути, след ко е то се
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА прецежда и пие.
алергичен ринит - пият се по две-три чаши отвара о т пло­ - з а п а р к а о т п л о д о в е - приготвя се по
довете на касиса (ден преди консумацията е добре да се същия начин, ка к т о т а з и о т листа,
оставят да престоят във вода). само че се оставя да престои 12 часа.
подагра и ревм атизъ м - пият се по 2 -3 лъжици о т изсушени - п у д р а - 2-3 шепи сухи листа се смилат
листа на прах всеки ден. Сместа има противовъзпалителни (може и с мелничката за кафе), добавят
функции. се 100 мл 40-градусов алкохол. Сместа
ка ш л и ц а и л ари нгит - взема се по една лъжица сироп о т ка­ престоява 14 дни, след ко е то се фил­
сис веднъж на два часа. трир а и се пресипва в малки ш иш ета.
уртикария - препоръчва се лечение с отвара о т листа на П ият се по 25 капки т р и пъ ти дневно.
касис. - с и р о п - 250 г плодове се сваряват 8
ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ СМУЩЕНИЯ, ГАСТРИТ И ЧЕРНОДРОБНА НЕДОСТА­ литър вода, докато т е ч н о с т т а не на­
ТЪЧНОСТ - препаратите о т касис стимулират секрецията малее. Добавя се до ста тъ чно количе­
на стомашен сок, намаляват производството на киселини с т в о захар и се вари отново - трябва
и подобряват работата на стомаха. да остане наполовина.
екзе м и - пият се по 25 капки тинктура три пъти дневно. - сок - килограм пресни плодове о т ка­
уринарни и н ф ек ц и и - препоръчват се по 25 капки тинктура сис се пасират на блендер. С места се
три пъти дневно. консумира в продължение на един ден.
ЗНАЕТЕ ЛИ, Ч Е? К а с и с ъ т е м н о го б о г а т на ка л ц и й , ф о сф о р

и м а гн е зи й и ш и р о ко се у п о т р е б я в а В к у р с о в е т е за

д е т о к с и к а ц и я и р е м и н е р а л и за ц и я н а о р га н и зм а .

ИЗПОЛЗВАТ СЕ пъпките, листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА април, май май-юли септември, октомври
 Кимион
Cuminum cyminum
Съдържа вид етерично масло, наречено карвон, кое­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
т о действа много добре при гастроинтестинални - з а п а р к а - около една лъжица семена
страдания. П ознат и ценен заради сво й ств а та си да о т кимион се заливат с чаша гореща
подпомага л а кта ц и я та (производството на майчино вода. О с та в я т се за 15 минути, след
мляко) при кърмачки и успокоява коликите при бебе­ ко е то см еста се пие.
т а , най-вече в комбинация с анасон или копър. - п л и к ч е т а к и м и о н - една лъжица семе­
на се п о с т а в я т в платнени пликчета,
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА п о т а п я т се във вряла вода и след то в а
б р о н х и а л н а с т м а - о т в а р а т а о т кимион подпомага се налагат върху корема. Този метод е
отделянето на с е кр е т и т е о т бронхите. особено ефикасен за успокояване на бе­
к о л и к и - най-вече при кърмачета. беш ките колики.
УВЕЛИЧАВА СЕКРЕЦИЯТА НА МЛЯКО При родилки. - л и к ь о р - две лъжици кимион се з а т о п ­
Д ейства добре при с т о м а ш н и и к о р е м н и б о л к и , к а к т о и л я т заедно със 100 г мед за около 10-
при п о д у в а н е - в та ки ва случаи се препоръчва отвара 15 минути. Д обавят се 500 мл ракия и
о т кимион и анасон, п и я т се по две чаши дневно. см еста се оставя да престои една сед­
з а г у б а н а а п е т и т - пие се по половин чаша отвара пре­ мица. Накрая се прецежда и се пие по
ди основните хранения. Освен че стимулира а п е ти т а , една кафена чашка на ден. Стимулира
кимионът подобрява храносмилането. храносмилането.
за зд р а в я в а и м ун и те та и л е ку в а настинката - б а л с а м - две лъжици кимион се с т р и -
лош дъх - преди хранене се сдъ вкват няколко семена в а т на прах и се см есват с чашка олио.
кимион. След две седмици се прецежда и се из­
ползва за масаж или налагане на венци­
т е в случай на зъбобол.
14 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Кимионът е често използвано
75 средство в козметичната индустрия.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ с е м е н а т а
КОГА СЕ СЪБИРА а в г у с т , с е п т е м в р и
 Енциклопедия на лечебните растения

Кисел трън
Berberis vulgaris
Проучванията, направени върху лечебните свойства КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
на то в а растение са показали, че т о успешно успоко­ - з а п а р к а - приготвя се о т една шепа

ява страданията при проблеми с жлъчката. изсушени листа или цветове, ко и то се

заливат с 1/2 гореща вода.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - о т в а р а от к о р а - една лъжица нарязана

■ у р и н а р н и и н ф е к ц и и - прави се отвара о т листа или на си тно кора о т билката се сварява в

цветове на киселия тръ н, о т ко я то се п и я т по две 300 мл вода. Пие се цялото количество
чаши дневно, подсладени с малко мед. в рам ките на един ден. Помага за пони­
■ ж л ъ ч н а д и с Ф у н к ц и я - п р е п о р ъ ч в а т се по 5 - 1 0 ка п ки жаване на те м п е р а тур а та в случай на
т и н к т у р а д невно. бронхопулмонални инфекции.
■ о с т ъ р х е п а т и т - приготвя се отвара о т кората на ки­ - т и н к т у р а - 100 г нарязани на ситно

селия тръ н, о т ко я то се пие по една чаша на ден. кора и корени се накисват в 1/2 л ракия
■ л а р и н г и т - прави се гаргара с т и н кт у р а о т корените и се о с т а в я т за две седмици. Сместа
на растението, два п ъ ти дневно, най-добре сутрин и се прецежда и се прехвърля в ш иш ета.
вечер преди лягане. Успокоява сто м а ш н и те колики, ка т о
■ х р о н и ч н а у м о р а - препаратите на базата на кисел при нужда се п и я т по п е т капки о т
тръ н подобряват кръвообращението и енергизират. т и н к т у р а т а , разтворени във вода.
■ б о л е з н е н а м е н с т р у а ц и я - о тв а р а та о т кисел тр ъ н по­ - г а р г а р а - прави се два п ъ ти дневно,

мага за успокояване на болките в корема. ка т о се използва отвара о т цветове

■ к а р д и о в а с к у л а р н и н а р у ш е н и я - една чаша отвара о т на билката, или т и н кт у р а , разтворена
билката на ден помага за понижаване на артериално­ във вода.
т о налягане. Трябва да се внимава да не се предозира, - о т в а р а от с е м е н а - приготвя се ка к т о
тъ й ка т о може да причини гадене и с в е то в ъ р те ж . т а з и о т кората. Помага при хемороиди
ЗНАЕТЕ ЛИ, Ч Е ? В н а р о д н а т а м е д и ц и н а ч е с т о с е с п о м е н а в а з а
или запек.
сл ад ко о т ки сел т р ъ н , к о е т о п о м а га п р и р азл ични с т р а д а н и я .

ИЗП0ЛЗВА1 СЕ ц ветовете, листата, кората, корените, семената

КОГА СЕ СЬЬИРА май, юни м арт, април април, май ноември
 нциклопедия на лечебните растения

Киселец
Rumex acetosa
Освен изключително вкусен (о т л и с т а т а му се прави КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
салата), киселецът има безброй полезни свойства, ко­ - за п а р к а - две лъжици почистени и
и т о все още не са добре проучени. нарязани на си тно корени се заливат
с 1-2 чаши вряла вода и се о с т а в я т да
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА п р е с т о я т десет минути. После см еста
гастрит и парене в сто м а ха - п и я т се по 3-4 чаши о т в а ­ се прецежда и се пие леко охладена.
ра о т киселец. Подхранва и ревитализира.
хепатит - провежда се лечение в рамките на т р и сед­ - отвара - в две чаши вода се сваряват
мици, през ко и то се п и я т по 2-3 чаши чай на ден. Пра­ нарязани на си тн о корени. След ка т о
ви се смес о т прашец о т киселец, ж ъ л т кантарион и заври, см еста се филтрира. Цялото ко­
артиш ок, о т ко я то се пие по една лъжица всеки ден личество се изпива за един ден, в случай
преди основните хранения. на вътреш ни паразити.
по дагра и ре в м а ти зъ м - ки селец ъ т има п ро чи стващ о - сок от листа - няколко листа о т кисе­
свойство. лец се накъсват и намачкват. Получени­
акн е- пудрата о т киселецът се разбърква с малко я т сок, разреден във вода, помага при
мед. Приемат се по 2-3 лъжици на гладно. белодробни заболявания.
абсцеси и гъ бич ки - върху б олното м я с т о се н а л а га т - ко м п р ес и с л иста - преди да се използ­
компреси с попарени л и с т а о т киселец. в а т , л и с т а т а леко се попарват. Леку­
рак в начален с та д и й - в з и м а т се по т р и капки сок о т в а т канцерогенните образувания по
пресни листа, разтворени в малко вода на всеки час. ко ж а та .
- п уд ра - получава се, ка т о се смелят
ВНИМАНИЕ! При лечение със сок о т листа на фино корени о т растението, предвари­
киселец задължително трябва да се спазват телно изсушени.
75 предписаните дози. В никакъв случай да не се
77 пие, неразтворен във вода.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л и с т а т а , к о р е н и т е
КОГА СЕ СЬБИРА ю ни, юли октомври
 Кладенчов мъх
Ч е р н о д р о б е н м ъ х /Marchantia polymorpha

Това растение е особено ценено в билковата медици­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

на. Използва се през зим ата. - тинктура - шепа сушени корени о т рас­
тението се стриват ситно, слагат се в
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА буркан и се заливат със спирт. Сместа се
■ гри п и н а с т и н к а , п р и д р у ж е н и с т е м п е р а т у р а - пие се по оставя две седмици, след което се филтри­
половин лъжичка прашец о т корените на растението ра. Помага при анемия и за възстановяване
на гладно. Повтаря се 3-4 пъ ти дневно. Помага за нор­ след боледуване.
мализиране на те м п е р а тур а та на тя л о то . - сироп - в 1/2 литър вода се сваряват 50 г
■ л и п с а н а а п е т и т - използва се прашец. прашец о т растението за около десет ми­
■ ж л ъ ч н а н е д о с т а т ъ ч н о с т - п и я т се по 1 -2 лъжици т и н ­ нути. филтрира се, добавят се 200 г захар
кту р а 2-3 п ъ ти дневно преди хранене. Помага за хра­ и се вари отново, докато се получи сироп.
носмилането и секрецията на жлъчен сок. Когато е готова, сместа се прелива в ши­
■ п одуване - т и н к т у р а т а о т кл ад ен чов мъх за б а в я об ­ шета. Помага за лечението на анорексия.
р а з у в а н е т о на га з о в е и л екува з а п е к . - вино - в две чаши вода се сваряват три
■ въ треш ни п аразити - п и я т се всеки ден по 2 - 3 лъжици лъжици о т растението, после сместа се
смес о т ти н кт у р а о т кладенчов мъх и пелин. Лечение­ добавя към литър затоплено вино. Оставя
т о трябва да трае поне 15 дни. се половин час, след което се прецежда.
■ б о л е с т и н а ч е р н и я д р о б - препоръчва се колкото се Подпомага храносмилането.
може повече чай о т растението. - чай - използва се надземната част на рас­
тението. Стрива се добре и се запарва в
250 мл гореща вода. Две чаши дневно пома­
га т за прочистването о т токсините.
- пращец - смилат се колкото се може по-
ВНИМАНИЕ! Това растение обича планинските и
ситно корени о т кладенчов мъх.
сенчести места, така че най-лесно можете да го
откриете там.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната част, корените

КОГА СЕ СЪБИРА юли-септември септември-ноември
 нциклопедия на лечебните растения

G alanthus
Кокичето е не само едно о т първите пролетни цветя, но и
растение, чиито медицински и лечебни свойста са призна­
ти и широко използвани в съвременната медицина.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
исхем ична болест на сърцето - приготвя се отвара о т лу­
ковиците, добре изсушени, о т която се пият по 2-3 чаши
дневно.
последици при прекаран полио миелит - пие се колкото се
може повече отвара, приготвена о т луковиците на изсуше­
ното растение.
Ф и зическа ум о ра , най-вече на м ус кулите
- правят се бани с отвара о т кокиче, добавена
ревм атизъ м
към водата за къпане.
бяло течение и вагинални инф ЕКции- п ри го твя се о тв а р а о т
изсушени луковици на кокиче, к о я т о се добавя към в о д а та
за къпане.
и петна по кож ата - една
дерм атологични и н ф е к ц и и , екзе м и
шепа свежи кокичета се залива със сок о т лимон и се оста­
вя да кисне така 3-4 дни. След това тампони със сместа се
налагат върху инфектираните зони.
луни чки - прилага се същото лечение, както при екземите и
петната по кожата.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а - приготвя се о т цве то ве те ,
л и с т а т а или луковиците на кокичето,
ко и то преди то в а се изсуш ават. За
лечението на болестите, описани по-
горе, се п и я т по две-три чаши на ден
о т сместа.
- о т в а р а - в половин литър вряща вода
се слагат 2-3 изсушени луковици о т ко­
киче, предварително нарязани. Сместа
ври десет минути, а ко га то изстине,
се пие или се използва за бани или ваги­
нални промивки.
- к о м п р е с и - правят се с отвара о т
растението. В ко зм е ти ка та кокичето
се използва к а т о средство за намаля­
ване или премахване на лунички, ка к т о и
за хидратиране и придаване на кадифен
о т т е н ъ к на ко ж а та .
- ЛОКАЛНИ БАНИ

18 ВНИМАНИЕ! Никога не използвайте свежи коки­

79 чета, а само предварително изсушени.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ луковиците, цбетчетата, листата

КОГА СЕ СЪБИРА септември, октомври февруари, март
 Енциклопедия на лечебните

Коприва
Urtica dioica
Реминерализира, възстановява и тонизира. Копривата е КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
едно о т най-прочутите и ценени лечебни растения. - сок - смилат се или се пасират някол­
ко килограма свежа коприва. Преди да
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА се пие, с о къ т се смесва с малко вода.
■ анемия - смилат се ситно 2 -3 кг добре измита коприва, след - т и н к т у р а - нарязват се на ситно две
което полученият сок се смесва с малко вода. Пият се по три шепи корени о т коприва и се п о с т а в я т
чаши на ден. Набавя нужните минерали на организма. в буркан. Съдът се допълва догоре с ра­
■ бъбречни и н ф ек ц и и - лечението със сок о т коприва има диу- кия и се оставя да престои 10-15 дни.
ретичен ефект. Трябва да се следва курс на лечение със сок Накрая п р епаратъ т се филтрира и се
о т растението в рамките на 3-4 седмици. прехвърля в по-малки съдове. Пие се по
■ диа бет - за п а р ка та о т коприва понижава ни во то на кръвна­ една лъжица т и н кт у р а 3-4 п ъ ти дневно
т а захар. в течение на един месец.
■ ВИСОК ХОЛЕСТЕРОЛ - с и р о п - нарязват се фино повече све­
■ колапс и припадъ ци - да се консумира пюре о т коприва и да ж и листа о т коприва и се слагат в бур­
се пият по 3-4 чаши сок на ден. кан. О станалата ч а с т о т него се пълни
■ вироза и респираторни и н ф ек ц и и - пие се по една чаша чай с пчелен мед и се оставя да отлежава
о т коприва всеки ден в продължение на година. Предпазва около месец. След то в а се прецежда и
о т микроби. се пие по една лъжица на ден за под­
■ косопад - изплаква се косата със запарка о т коприва. хранване.
■ АРТРИТ И ОСТЕОАРТРИТ - п ю р е - св ар яв а се 1 к г коп рив а, па си р а
се и се добавя олио, сол и сч укан чесъ н.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В народната медицина хората със

слаба кръвна циркулация може да я стимулират с
листа о т коприва.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, корените

КОГА СЕ СЪБИРА март, април
 нциклопедия на лечебните растения

Копър
A n eth u m graveolens

Копърът е много популярна подправка, к а т о билка по­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

мага при нередовна менструация. - за па рка от с ем е н а - една лъжица намач­
кани семена се заливат с чаша гореща
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА вода. Оставя се десетина минути, след
нередовен м енс труа лен ц и къ л - пи е се по л ъ ж и ц а т и н ­ което се пие при стомашни болки.
к т у р а о т копъ р, р а з т в о р е н а в м алко вода, т р и п ъ т и - вино от ко п ъ р - 2-3 шепи семена о т ко­
д невно. Л е ч е н и е т о т р а е т р и седм и ци . Регулира ц и къ ­ пър се намачкват и се варят в чаша вода,
ла и увел ичава с е к р е ц и я т а на м ляко. към която е добавена чаша вино. Сместа
наруш ено храносм илане - пие се по ед на ч а ш а чай о т се оставя на котлона десет минути. По­
копъ р по в р ем е на или след хр анен е. мага при нарушено храносмилане.
затлъ стяване - к о п ъ р ъ т е д и у р е т и к . П о м а га при д и е т и - т и н к т у р а от ко п ъ р - 6 1 0 0 м л спирт се до­
з а о т с л а б в а н е , а к о се кон сум и р а под ф о р м а т а на т и н ­ бавят пет лъжици сушен копър. Сместа
ктура. се оставя да престои една седмица, след
п одуване и с т о м а ш н и г а з о в е - п р и е м а се в с а л а т и . което се прецежда. Взима се тр и пъти
зам айване и п о з и в и з а п о в р ъ щ а н е - препоръ чва се п р е ­ дневно по една лъжица, разтворена в мал­
сен копър. ко вода, за стимулиране на лактацията.
м а л к и гъ рди - с м я т а се, ч е л е ч е н и е т о с пудра о т к о ­ - п удр а от с ем ен а - шепа семена се смилат
пър п о м а га не са м о з а р е гу л и р а н е т о на неред овн ия на фин прашец. Пие се по една лъжица
цикъ л, но и з а у г о л е м я в а н е т о н а гъ р д и т е . дневно за регулиране на менструалния
ФРИГИДНОСТ цикъл.
СТОМАШНИ СПАЗМИ - м а сл о - две лъжици сух копър се добавят
остеопороза - п и я т се по няколко лъжици т и н кту р а , в 200 мл слънчогледово олио и престояват
разтворена в малко вода, 3-4 п ъ ти на ден. Лечението та ка 15 дни. След това сместа се пре­
трябва да тр а е поне половин година. цежда. Помага при анорексия.
80
81

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА май-абгуст
Кориандър
C oriandrum sativu m
Кориандърът има широко приложение - успокояващо и КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
аазогонно действие, регулира и стимулира отделянето - за па рка - една шепа плодове о т кори­
на стом аш ните сокове. андър се натрош ава и се залива с 500
мл вряла вода. Оставя се в покрит съд
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА около 10 минути, след ко е то се прецеж­
■ наруш ено храносмилане - пие се по чаша отвара на да и се пие цялото количество в про­
ден, приготвена о т плодовете на кориандъра, 15 ми­ дължение на един ден.
нути преди хранене. Помага за по-бързото усвояване - о т в а р а - 1 0 0 г зърна о т кориандър се
на храната. ва р ят в 250 мл вода за 10 минути; по­
■ а н о р е к с и я - подсилва апетита. П ият се по две чаши о т ­ сле се прецежда и се пие охладена.
вара на ден, може да се сдъвкват и по няколко зрънца. - олио от к о р и а н д ъ р - 500 г слънчогледо­
■ м етеоризъ м и п о д у в а н е - няколко ка п ки масло о т кориан­ во олио и 100-200 г натрошени на с и т ­
дър п р е д о т в р а т я в а т о б р а зу в а н е то н а газове. но зърна се з а то п л я т на водна баня.
■ въ треш ни паразити - п и я т се по 1 0 -1 5 капки масло о т О ставя се да заври и след 10 минути
б и л к а т а на ден. се маха о т котлона. Ко га то изстине,
■ цистит - приготвя се чай о т пъпки на черна топола, към се пресипва в ш иш ета. Много добро
него се добавят няколко капки масло о т кориандър. При­ за масажи, тъ й ка т о има успокояващ
ема се два пъти на ден в продължение на четири дни. еф ект.
■ л ош дъ х - м о г а т да се д ъ в ч а т зъ рна о т кориандър, осо­ - з ъ р н а - консумират се в суров вид.
бено след ко н с у м а ц и я та н а чесън.
■ - правят се инхалации с парите на олио о т ко­
с инузит

риандър. Прочиства дихателните пътищ а и успокоява

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В големи коли­
болките.
чества кориандърът може да
действа като наркотик. Да не се
пият повече о т 10 капки на ден.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА август-септември
 нциклопедия на лечебните растения

Котешка мента
Б а б и ц ц /М ’/ ’^ cataria
Наричат то в а растение ко те ш ка мента, тъ й ка т о КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
к о т к и т е обичат миризмата му. Това е билка със сил­ - о т в а р а - приготвя се о т изсушените
но успокояващо действие. листа и цветове на растението. П ият
се по 2-3 чаши на ден.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - т и н к т у р а - 20 г изсушени листа се
ГРИП И НАСТИНКА С ТЕМПЕРАТУРА ки сн а т в 100 мл медицински сп и р т или
МЕТЕОРИЗЪМ (СТОМАШНИ ГАЗОВЕ) ракия за 15 дни. След то в а см еста се
БОЛКИ В КОРЕМА филтрира и се съхранява в ш иш ета.
ВЪЗПИРА ПРЕЖДЕВРЕМЕННОТО РАЖДАНЕ ИЛИ СПОНТАННИЯ П ият се по 20-25 капки т р и пъ ти днев­
АБОРТ но, ко е то помага за успокояване на го ­
Успокоява г а д е н е т о при бременните жени респоменатите страдания.
Има ЛОКАЛЕН АНЕСТЕТИЧЕН ЕФЕКТ - з е л е н и л и с т а - в народната медицина
много д о б р о т о н и з и р а щ о с р е д с т в о са популярно средство при зъбобол и
ПОМАГА ПРИ СТРЕС И БЕЗСЪНИЕ повишено слюноотделяне.
- олио - една шепа о т билката се вари
на водна баня в 200 мл слънчогледово
олио. След 20 минути се сваля о т огъня
и се прецежда, пресипва се в подходящ
съд. Много добро за масаж - помага при
схващания на мускулите.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? К о тки те много обичат миризма­

т а на билката, която ги привлича ка то магнит.
82 Ако хапнат листа о т нея, добиват специфично
83 поведение в периода на размножаване.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, цветовете -

КОГА СЕ СЪБИРА април, май април, май
 Енциклопедия на лечебните растения

Котешки нокът
Uncaria tomentosa

Растението произхожда о т амазонските гори. Може КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

да се намери 6 билковите аптеки и специализираните - з а п а р к а - четири чаши вода се о с т а ­
магазини. в я т да заврят, ка т о към т я х се доба­
в я т две лъжици корени о т котеш ки
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА нокъ т. О с та в я т се на котлона 20 ми­
ш бо лести н а д ебело то черво - к о т е ш ки я т н о къ т пре­ нути, след ко е то см еста се прецежда.
махва то кс и н и те о т червата. П ият се по 1-3 чаши дневно на гладно.
■ к о н ю н к т и в и т - в очите се п о с т а в я т няколко капки чай - о т в а р а - корените или ципата на рас­
о т котеш ки нокъ т, ка то процедурата се повтаря т е н и е т о се варят във вода 20-30 ми­
два-три п ъ ти дневно. нути, а получената т е ч н о с т се пие в
■ а с т м а - р астението има антиалергично действие, ус­ рам ките на един ден.
покоява пристъ пите. - п р а ш е ц - п р е п о р ъ ч в а т се по около 3 г
■ д и а р и я - препоръчва се чай или отвара, докато симп­ н а д ен.
т о м и т е изчезнат. - капсули - намират се в билковите ап­
■ с и н у з и т - о тв а р а та о т ко те ш ки н о къ т прочиства те ки , но не бива да се п и я т повече о т
синусите. т р и на ден.
■ ф и б р о м и и т у м о р и - р астението стимулира р а б о та та
на имунната система.

ВНИМАНИЕ! Не се препоръчва употребата на

продукти о т котешки нокът о т бременни жени,
или кърмачки. Да се избягва и о т претърпелите
трансплантация.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените, ципата

КОГА СЕ СЪБИРА септември, октомври
 нциклопедия на лечебните растения
Краставица
Cucumis sativus
Призната ка т о диетична и вкусна храна и ка т о ценна
козметична съставка, краставицата има и много до­
бри лечебни свойства.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
п о д а г р а - краставицата прочиства, ако се п и я т между
300 и 500 мл сок всеки ден в продължение на месец.
б ъ б р е ч ни б о л е с ти - краставицата е добър диуретик,
влияе добре на камъните и песъчинките в бъбреците.
За целта се приготвя смес о т 300 мл сок о т крастави­
ца, 100 мл сок о т репички и лъжица мед. П ият се около
два литра на ден. Лечението трае месец и се съчетава
с подходяща вегетарианска диета.
СТОМАШНИ БОЛКИ
ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА
за про чистване н а о р га н и зм а - трябва да се пие колко-
т о се може повече сок о т краставица.
к о ж н и и н ф е к ц и и - върху инф ектираното м ясто се по­
с т а в я т компреси със сок о т краставици.
з а тл ъ с тя в а н е - краставицата съдържа много малко ка­
лории и се препоръчва в повечето диети за отслабване.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Ако страдате о т диабет, добре е
84 да пиете всяка сутрин на гладно по половин чаша
85 сок о т краставици.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА на открито по всяко време на годината в парник или градина май-юни, септември-октомври
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- сок - краставицата се настъргва на
ситно ренде. Дава много добър еф ект за
прочистване на организма, ако се прие­
м а т поне по 1-2 чаши на ден.
- суро ва - в с а л а ти .
- м аска - върху уморената или дехидра-
тирана кожа се налагат тъ нки резен­
че та краставица. Почиства ко ж а та в
дълбочина, хидратира и придава кади­
фен отблясък. Успокоява зачервените
и подпухнали очи. В народната медицина
се препоръчва за избелване на кож ата.
- о т в а ра о т с е м е н а - една лъжица изсу­
шени семена о т краставица се варят в
литър вода. О тварата се пие студена.
Помага за успокояване на кашлица.
- м е х л е м - една краставица се настъ рг­
ва на ситно и към нея се добавя крем
за лице. Използва се за хидратиране на
кожа, склонна към образуване на бръчки.
Добре е сместа да се съхранява в хла­
дилник.
 Къпина
Rubus fruticosus

В природната медицина с лечебна цел се използват КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

к а к т о л и ста та , т а к а и плодовете на къпината. - сок - 1 к г къпини се смилат. П ият се
по две чаши на ден, помага при диария.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - з а п а р к а от л и с т а - една лъжица листа
■ анемия- къпините укрепват организма. се залива с чаша вряла вода и се о ставя
■ БОЛЕСТИ НА ЖЛЪЧКАТА десет минути. Прецежда се и се пие,
■ б е л о д р о б н и з а б о л я в а н и я - да се п и я т по 1-2 чаши сок подсладена с малко мед.
о т къпина Всеки ден. - к о м п р е с и - използва се запарка или
■ д и а р и я - къпината з а тя га стомаха. П ият се по 4 лъ­ пресни листа, нарязани и поръсени с
жици сироп о т къпини всеки ден. Особено ефикасен за малко вода. Помага при хемороиди и
деца, ко и то с т р а д а т о т разстройство. анални фисури.
■ колити - п л о д о в е т е д е й с т в а т ус п о ко я в ащ о . - га р га ра - за т а з и цел се използва за­
■ гастро ентерити - приготвя се запарка о т л и с т а т а и парка о т листа. Лекува възпаления на
се п и я т по две чаши на ден. венците и гърлото.
■ з а т л ъ с т я в а н е - прави се чай о т къпинови листа, глу­ - с и р о п - 1-2 килограма къпини се сва­
харче, пелин и живовлек, о т ко й то се п и я т по 2-3 р ява т със съ щ ото количество захар,
чаши дневно. д окато се получи г ъ с т сироп. Помага
■ х е м о р о и д и и а н а л н и ф и с у р и - п о с т а в я т се компреси с при диария.
попарени листа.
■ БЯЛО ТЕЧЕНИЕ
■ ВЪЗПАЛЕНИЯ НА ВЕНЦИТЕ И ГЪРЛОТО

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Заради естествените фибри,

които съдържат, къпините предпазват о т рак
на дебелото черво.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА май-абзуст ~ юли, август
 Лавандула
L a va n d u la officinalis

Лавандулата е едно о т най-ценените в ароматерапи- КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

я т а растения. Има успокояващ и релаксиращ еф ект. - запарка - шепа лавандула се залива с
Д ейства леко седативно. чаша гореща вода. Оставя се 10-15 ми­
нути, след ко е то се пие, подсладена с
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА малко мед и лимонов сок. Успокоява осо­
б е з с ъ н и е - р а зтв а р я т се четири капки лавандулово бено, ако се пие вечер преди лягане.
масло в 1/2 чаша вода и се п и я т т р и пъ ти на ден, след - м а с л о - шепа цветове о т лавандула
хранене. Има успокояващ еф ект. се слага в буркан. Допълва се догоре със
н е в р а с т е н и я и м и г р е н а - п и я т се вечер преди лягане по слънчогледово олио и се оставя 10-15
4-5 капки лавандулово масло, ко и то се накапват върху дни на затъмнено м ясто. Прецежда се
бучка захар. и се пресипва в по-малки съдове. Пре­
н е р в н о с т и с т р е с - 1 0 капки т и н к т у р а се р а зтв а р я т в красно средство за масаж.
малко вода и се п и я т 2-3 п ъ ти дневно. - т и н к т у р а - шепа цветове се п о с та ­
б ъ б р е ч н и с м у щ е н и я - приготвя се запарка о т ц в е то ­ вя в шише, в ко е то се долива спирт.
вете. П ият се по две чаши дневно. Стимулира о тд е ­ Престоява две седмици, след ко е то се
лянето. филтрира. 20 капки т р и п ъ ти дневно
ч е р н о д р о б н и с м у щ е н и я - запарката о т лавандула по­ пом агат при мигрена и стомаш ни бол­
мага за успокояване на сим птом ите. ки, к а к т о и при г а с т р и т .
гл а в о б о л и е - слепоочията се р а зтр и в а т с няколко - б а н и - приготвя се отвара о т цве­
капки ти н кт у р а . П ият се и 1-2 чаши запарка на ден, то в е на лавандула, ко и то се смесват
подсладени с малко мед. с водата за къпане. И м ат успокояващ
р а н и и и з г а р я н и я - болното м я сто се т р е т и р а с ня­ еф ект.
колко капки лавандулово масло. Спомага за затваряне­
ВНИМАНИЕ! Когато се използва за
т о на раните и успокоява болките.
86 масаж, лавандуловото масло се
87 м у с к у л н и с х в а щ а н и я - прави се масаж с масло о т ла­
смесва с капки слънчогледово олио.
вандула.
| ц8етовете
| юни-септември
 Енциклопедия на лечебните

Лайка
M a trica ria recutita

Лайката действа дезинфекциращо, противовъзпалително и КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

антибактериално. Счита се за едно о т най-употребяваните - з а п а р к а - лъжица изсушена лайка се
в природната медицина растения. залива е вряла вода и се оставя за де­
сетина минути. Д ейства противовъз­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА палително и дезинфекциращо, помага
■ гастрит и стомашни колики - 1-2 чаши запарка успокояват при зъбобол и менструални болки.
спазмите. - м а с л о - в един буркан се слагат 3-4
■ диария и вътрешни инфекции - приготвя се запарка о т лайка лъжици лайка, а съ дъ т се долива със
и мента, о т която се пият по две чаши на ден. зехтин. О ставя се един месец, след кое­
■ ИНФЕКЦИИ НА ЧЕРНИЯ ДРОБ т о се филтрира. Помага при лечението
■ бронхиална а стм а и алергии - лекуват се със запарка. на изгаряния и екземи.
■ треска - л ай ка та има сп особ но стта да регулира в нормални - т и н к т у р а - шепа лайка се слага в буркан
граници те л е с н а т а те м п ература. със сп и р т за 15 дни. Накрая се ф илтри­
■ дисменорея - приготвя се запарка о т растението, добавят ра и се употребява при зъбобол (ка то
се мента и валериан. Пият се по две чаши на ден за успокоя­ се потапя тампон в нея и се слага на
ване на болките. болния зъб), за стомаш ни колики и при
■ за дъ рж ане на течности - по една кафена чаш ка вино о т лайка болезнена менструация.
на ден. - вино от л а й к а - една чаша лайка се сва­
■ бяло течение - п равят се промивки със запарка о т билката. рява в един литър бяло вино. Пие се по
■ болки в гърлото - прави се гаргара сутрин и вечер. кафена чашка на ден против задържане
■ РАНИ, ИЗГАРЯНИЯ на те чн о сти .
■ ЗЪБОБОЛ - л о к а л н и б а н и - и зп о л зв а се з а п а р к а о т
л айка.
- ком преси - и зпол зва се з а п а р к а или
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Лайката няма противопоказания.
ня кол ко к а п к и т и н к т у р а , р а з т в о р е н и
Може да се даВа дори и на кърмачета.
във вода.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ | цветовете U rvl [/fital

КОГА СЕ СЬБИРА] май-юли r-Tr i i * i M il fyj |
 (
нциклопедия на лечебните растения
Ъ1

Латинка
Tropaeolum majus
Красиво и уханно цВете, л а т и н ка та е и много добър КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
е с те ств е н анти био ти к. - п р е с н и л и с т а от л а т и н к а - м о га т да се
използват в салати заедно с див чесън,
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА глухарче или зелена салата. Много е
■ - п и я т се по една-две чаши запар­
бъ бречни и н ф е к ц и и важно да се знае, че въпреки признати­
ка о т листа на ден. т е си антибиотични свойства, ла тин­
ПРИ ХОРМОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА к а т а не уврежда стомаш но-чревната
запек - запарката о т ц в е то в е те или л и с т а т а на ла­ флора и няма негативни еф екти върху
т и н к а т а им а т разхлабващ еф ект. бъбреците.
■ и н ф е к ц и и на респираторния апарат - по д п о м ага про цеса - з а п а р к а от л и с т а н а л а т и н к а - л и с т а т а
на о т х р а ч в а н е при суха ка ш л и ц а. се з а п а р в а т с вряла в ода з а 1 0 -1 5 м и ­
■ косопад - преди да изм иете косата, направете фрик­ нути.
ции с ти н кт у р а о т латинка. О ста ве те да подейства - тин ктура - една шепа листа със се­
около 10-15 минути, след ко е то изплакнете ко са та с мената се оставя да престои в спир т
отвара о т коприва. за около две седмици, след ко е то се
филтрира, а т и н к т у р а т а се пресипва
в ш иш ета, ко и то м о га т да се съхраня­
в а т дълго време.

ВНИМАНИЕ! Да не се употребява под никаква

форма о т бременни жени.
Лебурда
М е ч и аф /Allium ursinum
Растението има остра миризма на чесън и е пълно с вита­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
мини и минерали. От него се приготвя изключително вкусна - салата - приготвя се о т свежи листа.
пролетна салата. Следва се „зелено” лечение, което освобож­
дава организма о т токсините, заздравява
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА клетките и прочиства бъбреците. Левурда­
■ отравянияс тютюн - листата на левурдата действат анти- т а улеснява уринирането.
токсично. - сок - нарязват се на ситно и се и х ти с к-
■ амнезия - приготвя се тинктура о т левурда, о т която се ват листа о т левурда. Пие се, разреден с
пият по 10-15 капки три пъти дневно. малко вода, или смесен със сок о т целина и
■ остра и хронична диария - препоръчва се салата о т прясна ле­ моркови. За външна употреба се използва за
вурда. трудно зарастващи рани.
■ В Ъ ТРЕ Ш Н И ПАРАЗИ ТИ - ти н ктура - две връзки левурда и една шепа
■ безсъние - да се яде прясна левурда. луковици се намачкват и се поставят в
■ ВИСОКО КРЪ ВНО НАЛЯГАНЕ И ЧУВСТВО Н А БЕЗПОКОЙСТВО шише. Заливат се с ракия, докато съдът
■ ревматизъм - предписва се лечение със сок о т левурда, който се напълни. Сместа се оставя да престои
има диуретични и детоксикиращи свойства. 10-12 дни, след което се филтрира. Пие се
а васкуларни смущения - лечението с левурда предпазва о т по­ по четири пъти дневно по 10-15 капки за
добни нарушения. лечение на цистит, високо кръвно налягане
а болки в сърцето и сърдечната област - препоръчва се консума­ и при вътрешни паразити.
цията на колкото се може повече левурда в салати или като - вино - една връзка листа се намачква и се
пресен сок, комбиниран с други зеленчукови сокове. попарва леко с 250 мл бяло вино. Пие се всеки
а ЗАТРУДНЕНО Д И Ш А Н Е ден по една кафена чашка, която помага на
В СЛАБО СТ И УМ О РА дишането и втечняването на бронхиални­
ВНИМ АНИЕ! Х о р а т а с ч у в с т в и т е л н и ч е р в а м о г а т да
те секрети.
п о ч у в с т в а т не р а зпо л о ж е н и е при ко н сум а ц и я на левурда.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ луковиците, л истата

КОГА СЕ СЪБИРА април април
 нциклопедия на лечебните растения

Лен
Linum usitatissimum
Ленът се използва широко 8 т е кс т и л н а т а промиш­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
леност, но 6 народната медицина също е много добре - с уро ви сем ена - п и я т се цели с малко
познато и ценено растение. Използват се само семе­ вода или се сдъвкват добре. На вкус на­
ната. подобяват ти кв е н и те семки. Спомагат
за подобряване на храносмилането.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - к а ш а - в чаша студена вода се накисва
запек - сдъвква се добре една лъжица ленено семе лъжица ленено семе. Консумира се без
през деня или вечер преди лягане. да се филтрира преди това. Има успо­
ВЪТРЕШНИ ВЪЗПАЛЕНИЯ, ВЪЗПАЛЕНИЯ НА ДЕБЕЛОТО ЧЕРВО - кояващо действие, к а к т о и суровите
1-2 лъжици ленено семе се накисват във вода, след семена.
което се прецеждат и се пие т е ч н о с т т а . - к о м п р е с и - с помощ та на кухненски
з а т л ъ с т я в а н е - лекува се с накиснато ленено семе, ко­ робот се пасират две лъжици ленено
е т о създава чувство на с и т о с т . семе, в кои то се капва малко вода и се
г а с т р и т и я з в а н а д в а н а д е с е т о п р ъ с т н и к а - препоръчва разбърква, докато се получи хомогенна
се да се пие по една чаша изкиснато ленено семе. паста. Л екъ т помага при фурунколоза
а б с ц е с и и в ъ з п а л е н и я - две лъжици ленено семе се на­ (гнойни циреи) или абсцеси.
ки св а т във вода, докато се получи паста. Поставя се - л о к а л н и б а н и - приготвя се отвара о т
под формата на компреси върху за с е гн а то то м ясто. ленено семе, ко е то се добавя към вода­
Успокоява болките и о тс тр а н я в а инфекцията. т а за къпане и се правят промивки при
ц и с т и т - правят се бани с отвара о т ленено семе. цистит.
ПРЕДПАЗВА о т с ъ р д е ч н о - с ъ д о в и з а б о л я в а н и я
н а м а л я в а ниво то н а хо лестеро ла

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Ленът произхожда о т Индия и

Китай и е внесен 6 Европа о т времето на нашите
прадеди, които пътешествали из далечните земи.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ| с е м е н а т а
КОГА СЕ СЪБИРА| ю н и , ю л и а п
Лечебен ucon
Hyssopus officinalis
Това растение е било познато и използвано за лечение
още о т д ревността. Смятало се, че притеж ава маги­
чески свойства.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ храносм илателни с м ущ ен и я - при стомаш ни колики,
язва на дванадесетопръстника, га с т р и т и и подуване
се препоръчват по две чаши отвара на ден.
■ б о л е с т и н а ч е р н и я д р о б - исопът е добро тонизиращ о
средство, помага за о тс тр а н я в а н е то на то кс и н и те
о т черния дроб и улеснява процеса на синте з на хра­
ната.
■ ЛИПСА НА АПЕТИТ
■ ВЪТРЕШНИ ПАРАЗИТИ И ГЛИСТИ
■ БРОНХИТ, БРОНХИАЛНА АСТМА, ГРИП, ХРЕМА И ЛАРИНГИТ -
чаши отвара на ден улесняват отхрачването.
■ к а р д и о в а с к у л а р н и с м у щ е н и я - разширява а р те р ии те
и понижава кръ вното налягане.
■ ген и та лни бо лки
■ ДЕПРЕСИЯ, ОБЩА СЛАБОСТ
■ - о тв а р а та о т исоп
хроничен р е вм а ти зъ м и подагра
предизвиква изпотяване, ка т о спомага за изхвърля­
не то на излиш ната вода в т ъ ка н и те .
ВНИМАНИЕ! Лечението с исоп е противопоказно
при епилептици и прекалено нервни хора.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а - две лъжици изсушен исоп се
заливат с чаша гореща вода и се о с т а ­
в я т 10 мин. П ият се по 3 чаши на ден,
подсладени с лъжичка мед. При респира­
торни заболявания кур съ т на лечение
тр а е поне две-три седмици.
- г а р га ра - сутрин и вечер се прави гар­
гара с отвара о т исоп. Улеснява о т ­
храчването при инфекции на дихател­
н и те пътищ а.
- и н х а л а ц и и - при инфекции на дихател­
н и те пъ тищ а се правят инхалации с
отвара.
2-3 - т и н к т у р а - 5 лъжици изсушен исоп се
накисват в 200 мл ракия и се о с т а в я т
две седмици. Сместа се филтрира и се
пресипва в бутилки. П ия т се по 10-20
капки два пъ ти дневно при гастроин-
тестинални заболявания.
- о т в а р а - две лъжици исоп се сваряват
в 250 мл вода за 10-15 минути. Външно
се използва при рани, възпалени клепачи,
тъ м ни кръгове под очи те и контузии.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ наземната ч аст на растението,

КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли, август
^рнциклопедия на лечебните растения

Corylus avellana L
Лечебните свойства на лешника са отдавна познати. КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
Плодовете му са изключително богати на витамини - - с уро ви я д ки - консумират се гл а в н о
А, В1, В2 и С, на калций, фосфор, желязо и калий. Има с у р о в и , т а ка се запазват полезните им
силно подхранващо и енергизиращо действие. лечебни и тонизиращ и свойства.
- м а с л о от л е ш н и ц и - продава се в бил­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА ко вите аптеки, но м о ж е те да си го на­
■ анемия - добре е да се консумират редовно лешници правите и сами ка т о пасирате ядките.
заради съдържащ ите се в т я х желязо и фосфор. Препоръчва се и в случаи на диария.
■ н а р у ш е н р а с т е ж - плодовете, бо га ти на калций, са не­ - з а п а р к а от п ъ п к и - разцъфналите пъп­
заменим стим ула н т на р а сте ж а и се препоръчват за ки на лешника се нарязват на ситно
употреба о т деца. и се накисват във вода за 12 часа на
■ холестеро л- с у р о в и т е л еш н и ц и п о н и ж а в а т н и в о т о на стайна температура. Прецежда се и
х о л е с те р о л а . т е ч н о с т т а се прелива в бутилка, ка т о
■ т у б е р к у л о з а - заради съдържанието на м астни веще­ се оставя на студено място.
с т в а лешниците се препоръчват за консумация при - з а п а р к а от л и с т а - приготвя се по съ­
пулмонални разстройства. Към т я х добавете в меню­ щия начин. Добра е при язви на дванаде­
т о си орехи и бадеми. се топръ стника и при лечение на рани.
■ т е н и я - препоръчва се всекидневна консумация в про­ П равят се локални натривки със сме­
дължение на две седмици сутрин по една лъжица мас­ с т а или се налагат ка т о компрес.
ло о т лешници. - о т в а р а о т п ъ п к и - около една шепа на­
■ у р и н а р н и и н ф е к ц и и - прочистване в рам ките на две рязани на с и тн о пъпки се залива с го ­
седмици с масло о т лешници или сурови ядки. реща вода и се оставя да поври. П ият
■ з а то н у с н а к р ъ в о н о с н и т е с ъ д о в е - превантивно може се по две водни чаши на ден. Д ейства
да се приемат всеки ден по 60 капки е к с т р а к т о т добре при х е п а т и т .
л и с т а т а на лешника.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л иста та, плодовете и пъпките

КОГА СЕ СЬБИРА ЯЦ)ил юни. юли октомври, ноември
Лимон
Citrus limon
Лимонът се използва най-често за приготвяне на сок, КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
за подправяне на ястия и най-различни сосове. Кон­ - л и м о н о в сок - с о къ т се пие пресен,
сумацията му в суров вид, под ф ормата на олио или обикновено подсладен с мед. Има до­
отвара има също редица лечебни предимства. казани лечебни свойства - унищожава
ба кте ри ите , действа антисептично
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА и тонизиращ о. Освен то в а разрежда
■ пулм онални или в ъ т р е ш н и и н ф е к ц и и - пие се всеки ден кръ вта.
пресен сок о т лимон. - л и м о н о в и р е з е н и - използват се при
■ АЕРОфлгия (задържане на въздух в стомаха) - всяка ухапване о т насекоми.
сутрин на гладно се пие отвара о т лимон. - б а н и н а к р а к а т а - с о къ т о т два лимона
■ р е в м а т и з ъ м и л и п о д а г р а - с о къ т помага за изхвърля­ се смесва с водата в легена, с ко я то се
не то на излиш ната вода о т т ъ ка н и т е и за цялостно­ м и я т краката. Премахва изпотяване­
т о прочистване на организма о т то кс и н и те . т о и неприятния мирис.
■ ТРЕСКА, ПОЗИВИ ЗА ПОВРЪЩАНЕ, ТЕЖЕСТ В СТОМАХА - олио - в чаша олио се накисва нарязан
■ ЧЕРНОДРОБНА ИЛИ ПАНКРЕАТИЧНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ - СОкът на кубчета лимон за около 2-3 седмици.
стимулира секрецията. След то в а см еста се прецежда и се пре-
■ в ъ т р е ш н и п а р а з и т и - приготвя се отвара о т лимони, сипва в шише. Използва се за масаж.
о т ко я то се п и я т по две чаши на ден. - г а р га ра - прави се д ва п ъ т и д невно, с
■ ф а р и н г и т - прави се гаргара с лимонов сок. лим онов с о к и м ал ко вода.
■ в ъ з п а л е н и я н а к о ж а т а - м а ж а т се с лимонов сок. - о т в а р а - 2-3 нарязани лимона се варят
■ к р ъ в о и з л и в и о т н о с а - няколко капки лимон се п о ста ­ десетина минути в литър вода.
в я т в носа. - о т в а р а - един лимон, нарязан на ситно,
се залива с две чаши гореща вода.
ВНИМАНИЕ! Лимонът може да предизвика кисе­
лини. Да се употребява внимателно о т хора със
стомашни проблеми, га с т р и т или язва.

| плодът
| не се култивира у нас
нциклопедия на лечебните растения

Липа
ТШа
А ром атните цветове на то в а дърво д е й с т в а т ус­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
покояващо и релаксиращо. Запарката о т липов ц в я т - запарка - В чаша вряла вода се добавя
помага най-вече при нервни състояния и безсъние. лъжица липов ц в я т. С места се оставя
10 минути, след ко е то се подслажда с
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА малко мед и лимонов сок.
грип, н астинка, ка ш л и ц а - препоръчват се по две чаши - с т у д е н е к с т р а к т - в литър вода се доба­
запарка всеки ден, подсладени с малко мед. Има успо­ в я т две лъжици липов ц в я т. Престоява
кояващо действие. осем часа, прецежда се и се изпива в
н е р в н и с ъ с т о я н и я - кр а ка та се ки сн а т в запарка о т рамките на един ден.
липов ц в я т, успокоява целия организъм. - к о м п р е с и - приготвя се най-напред за­
б е з с ъ н и е - всяка вечер се пие чай о т липа, подсладен с парка, в ко я то се потапя памучен т а м ­
мед, има седативно действие. пон или марля. Поставя се върху лицето
в и с о к о к р ъ в н о н а л я г а н е - п и я т се т р и п ъ ти на ден по за възстановяване на свежия те н.
30 капки е к с т р а к т о т липов ц в я т. Може да се купи - б а н и н а к р а к а т а - успокояват при
го то в в билковите магазини или а п те ки те . нервен стрес. Във водата се изсипва
в ъ з п а л е н и е н а с л и в и ц и т е - прави се гаргара със запарка. запарка о т липов ц в я т и кр а ка та се
т р е с к а - липата понижава телесната температура. ки сн а т в нея.
у м о р е н а к о ж а и т о р б и ч к и п о д о ч и т е - приготвя се за­ - т и н к т у р а - две лъжици липов ц в я т се
парка о т липа. Студена се налага с компреси върху о с т а в я т да преседят в 200 мл спирт.
лицето. С места трябва да престои две седми­
ци, ка т о накрая се прецежда. П ият се
по 20 капки т р и пъ ти дневно.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? При менопауза се препоръчва е к с тр а кт

о т липоб цвят, разтворен ВъВ Вода.
 Енциклопедия на лечебните растения

Лопен
Verbascum phlomoides
Лопенът е високо оценен в ко зм е ти ка та , къ д ето се КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
използва за приготвян ето на редица продукти за раз­ - з а п а р к а - две лъжици цветове о т
красяване и поддържане на ко ж а та . П ритежава и ред лопен се заливат с чаша гореща вода.
лечебни свойства. О ставя се 10-15 минути, п и я т се по ня­
колко чаши на ден.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - м а с л о - една шепа сушени цветове о т
к а ш л и ц а - приготвя се запарка о т цветове на лопен, лопен се смесват с половин чаша слън­
о т ко я то се п и я т по две чаши дневно. Има отхранва­ чогледово олио или зехтин. С места се
щи свойства, успокоява каш лицата и улеснява диша­ оставя да престои 10-15 дни на з а тъ м ­
нето. нено м ясто. Накрая се прецежда и се
ХРОНИЧЕН БРОНХИТ пресипва в по-малки съдове. Прекрасно
пресипване - п р и г о т в я се ч ай о т л опен, слез и л и с т а средство за масаж.
о т подбел, пие се по ед н а г л ъ т к а н а в секи час в р а м к и ­ - б а н и - приготвя се отвара о т ц в е то ­
т е н а един д ен. ве на лолен, ко и то се смесват с водата
ХРЕМА за къпане. Д е й с т в а т добре при хеморо­
пневмония - з а п а р к а т а о т лопен п о м а га з а о з д р а в я в а ­ иди или кожни заболявания, придружени
нето. със сърбежи.
суха ко ж а - п о с та в я т се студени компреси със за­
парка върху уморената и суха кожа. Д ейства п р о ти ­
вовъзпалително и освежава.
д и а р и я - п и я т се по две-три чаши запарка, в ко я то са
добавени няколко капки лимонов сок и лъжица мед.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Сред народа лопенът е познат

още под името овча опашка или царска свещ.

ИЗПОЛЗВАТ Cl. цветовете

КОГА СЕ СЪБИРА август, септември
 |^ н ц и к л о п е д и я на лечебните растения

Лук
Allium schoenoprasum
Освен че има широко приложение в го т в а р с т в о т о , КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
лукът е растение с неподозирани за повечето хора - суро в - препоръчва се при безсъние.
лечебни свойства. Освен то в а е силен диуретик.
- с и р о п - обелва се о т ципата и се на­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА рязва на кубчета. Д обавят се вода и
диария - прави се отвара о т изсушени листа на лук и две лъжици захар, оставя се да заври.
се пие по половин литър дневно. Ко га то см еста изстине, се прецежда и
РЕВМАТИЗЪМ се съхранява в буркани. Успокоява каш ­
подагра - п и я т се по две чаши отвара о т лук на ден. лицата.
безсъ ние - яде се суров лук вечер преди лягане. - ОТВАРА ОТ ЛИСТА НА ЛУК ИЛИ СУРОВ ЛУК -
г р и п - приготвя се лучена каша с малко вода, приема шепа изсушени листа или нарязан, не­
се по една чаша - обед и вечер. почистен лук се сваряват в литър вода.
АСТЕНИЯ И УМСТВЕНА УМОРА След к а т о поври около 15 минути, сме­
ЖЛЪЧНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ с т а е го то в а за употреба. Пие се всяка
и м п о т е н т н о с т - лукът е силен афродизиак, ако се кон­ сутрин по една чаша при ревматизъм
сумира суров. или подагра.
д и а б е т - препоръчват се по 10-15 капки дневно. - п е ч е н л у к - лукъ т се поставя във фур­
и з г а р я н и я и б р а д а в и ц и - Върху болното м ясто се нала­ н а та и се оставя, д окато омекне. Добър
г а т компреси с лук. е при лечение на брадавици, изгаряния и
зъ бни н евралгии и м игрен а хемороиди.
- сок - лукът се настъргва на ситно, а
полученият сок се използва при ухапва­
ния или ужилвания о т насекоми.
- к о м п р е с и - д е й с т в а т м н о го д обре при
96 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? При нервна криза много помагат
97 м и гр е н а .
няколко вдишвания о т нарязан лук.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодът, л и с тата

КОГА СБ СЪБИРА септември, октомври
Л ю та чушка
Capsicum baccatum
Въпреки че се използват главно ка т о подправка, лю­
т и т е чушки са и доказано добър природен лечител.
Стимулират метаболизма и ускоряват изгарянето на
мазнините.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ СТИМУЛИРА ПРОИЗВОДСТВОТО НА СТОМАШНИ СОКОВЕ - НЯ-
колко капки т и н к т у р а о т лю ти чушки на ден пом агат
при алкохолизъм и всякакъв вид интоксикации.
■ б о л к и в гъ р л о то - им а т противовъзпалителен еф ект
и с то п и р а т р а зв и ти ето на н а стин ка та .
Студени ръце и крака, причинени о т н е п р а в и л н о т о о р о ­
с я в а н е н а к р а й н и ц и т е - стим улират нормалната цир­
кулация на кръ вта. Препоръчва се масаж на ръцете и
краката с ти н кт у р а о т лю ти чушки или крем, в кой­
т о са разтворени няколко капки о т продукта.
■ р е в м а т и з ъ м - м асаж ъ т с продукти, съдържащи екс­
т р а к т о т л ю та чушка, успокоява болките.
■ х р е м а - всички, ко и то обичат да похапват лю ти чуш­
ки, зн а я т прекрасно, че т е веднага о т п у ш в а т носа и
гърлото и повиш ават тел есната температура.
ВНИМАНИЕ! Не се препоръчва употребата на
люти чушки о т хора, предразположени към гас­
т р и т , язва и други стомашни неразположения.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА август, септември, октомври
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- Под формата на п о д п р а в к а в ястия.
- т и н к т у р а - Ю г изсушени лю ти чуш­
ки киснат 15 дни в 150 мл алкохол, след
което се ф илтрират. Лечението с т и н ­
ктур а о т люти чушки е много добро при
пристрастяване към алкохол. П ият се по
50 капки, разтворени във вода или чай, Л
колкото пъ ти пациентът усети нуж­
да о т алкохол. Тинктурата може да се
използва и за леки масажни фрикции на
главата при косопад.
- м е х л е м - пакетче масло се слага в т е н ­
джера на слаб огън и се оставя да се раз­
топи. Сваля се о т котлона, добавят се
няколко лъжици сухи лю ти чушки, с тр и ­
т и на прах. Намачква се добре, оставя
се да поври още малко, докато се получи
хомогенна смес и се оставя да изстине.
Разпределя се в кутии или буркани. Съхра­
нява се на студено. Може да се използва
за лечение на ревматизъм, при нарушено
оросяване, а р т р и т и невралгия.
 Магданоз
Petroselinum crispum
Магданозът е изключително популярна и използвана под­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
правка у нас, а в арабските страни дори го ядат под форма­ - в салати - нарязан пресен магданоз 8 до­
т а на салата. Незаменимо прочистващо средство, богато матена салата или се дъвче за стимулиране
на витамин С. на а п е ти та .
- сок от листа и корени - няколко връзки маг­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА даноз се пасират, полученият сок се раз­
■ анорексия , липса на а петит - да се д ъ в чат преди хранене ня­ режда с вода или сок о т морков, целина или
колко с т р ъ к а магданоз - т е сти м ул и р ат а п е т и т а . домати. Получената смес съдържа ценни
■ лош дъх от устата - л и с т а т а на магданоза о т с т р а н я в а т не­ витамини и минерали и помага за разбива­
приятния проблем. нето на песъчинки и камъни в бъбреците и
■ ка м ъ ни в ж лъ чка та и бъбреците - няколко връзки магданоз жлъчката.
се нам ач кв ат заедно с кор ени те, а полученият сок се пие в - отвара - приготвя се като всяка друга о т
р а м к и те на един ден, най-добре разреден с малко вода. листата или семената на растението. Цен­
■ бяло течение - пр и го тв я се о тв а р а о т семена на магданоз, на е заради прочистващите, антитоксични
к о и то се см ес в а т с в о д а та за вагинални промивки. и антианемични свойства.
■ лунички - к о ж а т а се почиства със сок или запарка о т м аг­ - компреси - използва се или нарязан на с и т­
даноз. но пресен магданоз, или запарка о т стръко­
■ ко нтузии - пр а в я т се компреси с нарязани с т р ъ к ч е т а о т вете. Почиства мазната кожа и й придава
подправката. сияен вид.
■ ОБЩА СЛАБОСТ И ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД БОЛЕДУВАНЕ - ПреПОДЪЧ- - праш ец - 3 -4 лъжици семена о т б и л ка та се
ва се у п о тр е б а та на колкото се м ож е повече магданоз. см илат, приема се по половин лъжичка два
п ъ ти дневно за лечение на а р т р и т , исхе-
ВНИМАНИЕ! Сокът о т магданоз се пие смесен мична болест на съ рцето или ревм атизъ м .

със сок о т други зеленчуци или разреден с малко

вода.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените, л истата, семената

КОГА СЕ СЪБИРА април-юли април-юли август, септември
Майорана
Origanum majorana
Това а р о м а т н о р а с т е н и е е ч е с т о изпол звано в ср е д и ­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
з е м н о м о р с к а т а кухня. - за па рка - 1-2 лъжици сушена майорана
се залива с чаша гореща вода. Оставя
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА се 5-10 минути, след ко е то се прецежда
■ гастро интестинални п ро блем и, п одуване и га з о в е - ед на и се подслажда с мед. Лечението с чай
ч а ш а чай след хра н ен е под об рява р а з г р а ж д а н е т о . о т майорана помага за прочистването
■ хрем а, придруж ена с т е м п е р а т у р а - п и я т се по д в е -т р и на кр ъ в та и о тп уска не то на организма,
ч а ш и чай о т м ай о р ана . Р а с т е н и е т о и м а п р о ч и с т в а щ помага при слабост и депресия.
е ф е к т и п о м а га з а р е гу л и р а н е т о на т е л е с н а т а т е м ­ - м е х л е м - с т р и в а т се на прах 2-3 лъ­
п е р а т у р а и з а и з х в ъ р л я н е то н а т о к с и н и т е . жици сушена майорана. Добавят се две
■ БЪБРЕЧНИ ИНФЕКЦИИ, ЦИСТИТ И КАМЪНИ В БЪБРЕЦИТЕ - лъжици ракия и см еста се оставя ня­
п и я т се по 3 - 4 ч а ш и г о р е щ а з а п а р к а в секи ден. колко часа. После се слагат две лъжици
■ безсъ ние и п ристъ пи на н ервно ст - е д н а ч а ш а ч ай о т масло. Получената п а ста се затопля на
м ай о р ан а рел акси р а и о т п у с к а . водна баня за 10 мин. Прецежда се и се
■ УМОРА, ПРОБЛЕМИ С КОНЦЕНТРАЦИЯТА прехвърля в подходящи съдове. Помага
■ ДЕПРЕСИЯ при лечението на колики и изкълчвания.
■ ЛИПСА НА АПЕТИТ - м а с л о - 2-3 лъжици майорана се смес­
■ с то м а ш н и бо лки - п о с т а в я т се върху ко р ем а ком преси в а т с 200 мл олио и се о с т а в я т т а ка
с о т в а р а о т м айорана. Особено полезни са при б е б е т а . две седмици, след ко е то см еста се фил­
■ л ош дъх о т ус т а т а - с у т р и н и в еч ер се препоръ чв а г а р ­ трира. М асаж ъ т с олио о т майорана
г а р а съ с з а п а р к а о т б и л к а т а . действа отпускащ о.
- к о м п р е с и - използва се отвара или
запарка о т растението. Помагат при
ВНИМАНИЕ! Лечението с препарати о т майорана
колики и подуване.
не се препоръчва при хора с високо кръвно наляга­
не, тъ й като може да предизвика главоболие.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юни-август
 Малина
Rubus idaeus
Л и с т а т а и п л о д о в е т е н а м а л и н а т а и м а т у с п о ко я в а щ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
е ф е к т . П о н и ж а в а т н и в о то на ки сел и н и те в с т о м а х а - м а л и н о в с и р о п - сваряват се 1/2 ли­
и и м а т д ези нф екци ращ и с в о й с тв а . т ъ р вода с 1/2 чаша захар. Ко га то
т е ч н о с т т а заври, се добавят няколко
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА лъжици малини и се оставя на котлона
запек - я д а т се с в е ж и м алини, к о и т о д е й с т в а т р а з ­ седем минути. Накрая се прецежда и се
хл абващ о. прехвърля в ш иш ета. П ият се по някол­
ревм атизъ м и п о д а г р а - к о н с у м и р а т се пресни плодове ко лъжици всеки ден.
или под ф о р м а т а н а сок. - з а п а р к а - няколко малинови листа се
треска - препоръ чв а се с о к о т м алини. заливат с чаша вряла вода. О ставя се
уринарни въ зпаления - п и я т се някол ко л ъ ж и ц и сироп няколко минути, след ко е то се ф илтри­
о т м алини в с е ки ден. ра и се п и я т по две чаши на ден.
диария - препоръ чв а се з а п а р к а о т м алинови л и с т а , - га р га ра - използва се топла запарка
к о я т о з а т я г а и д езинф екцира. о т малинови листа.
га стри т - прави се лечен ие със з а п а р к а о т л и с т а на - ПРЕСНИ ПЛОДОВЕ
м алина. П и я т се по 2 - 3 ч а ш и н а ден.
Ф а р и н г и т и с т о м а т и т - прави се г а р г а р а д ва п ъ т и д н ев ­
но със з а п а р к а о т л и с т а .

100 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Смята се, че чаят о т малини

101 намалява болките при раждане.
 Енциклопедия на лечебните растения

Маруля
Lectuca

Идеална здравословна храна и добре познато р а с те ­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

ние с лечебни свойства. Б огата е на витамини и мине­
рали, намира широко приложение в нетрадиционната
медицина.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ н е в р о з н а к а ш л и ц а - пие се отвара о т маруля.
■ б е з с ъ н и е - т о в а растение съдържа съставка, нарече­
на lactucarium, ко я то има еф екта на опиум.
■ СЕКСУАЛНА СВРЪХВЪЗБУДИМОСТ
■ па л п и та ц и и (ускорено, силно сърцебиене)
■ ДИАБЕТ
■ запек - лечението с маруля има лаксативен еф ект.
■ подагра И а р т р и т - премахва излиш ната вода о т т ъ к а ­
ните.
■ респираторни с м у щ е н и я- една лъжица отвара се смес­
ва с чашка вода и се пие по веднъж на ден.
■ а к н е - за се гн а то то м ясто се налага с памучен т а м ­
пон, напоен с отвара о т маруля.
■ АБСЦЕСИ И ИЗГАРЯНИЯ
■ гн о й ни рани- няколко листа маруля се попарват с
малко вода и се налагат върху за се гн а то то м ясто,
ка т о се оф ормят ка т о превръзка.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? О тв арата о т листа на маруля помага
при суха кожа. Използва се ка то лосион сутрин и вечер.
- отвара - една шепа листа се заливат
с чаша гореща вода и се о с т а в я т да
п р е с то я т т а ка п е т минути. Курсът
на лечение трябва да тр а е поне десет
дни, за да има желания еф ект.
- с у р о в и л и с т а - използват се за при­
го т в я н е т о на салати. Особено през
пр о л етта помага за цялостното съжи­
вяване и прочистване на организма.
- к о м п р е с и - използват се пресни листа
или попарени в малко вода. И м ат т о н и ­
зиращ и хидратиращ еф ект.
- сок от л и с т а - няколко зелени листа о т
маруля се накълцват на ситно и с о къ т
се използва за почистване на мазна
кожа.
- о т в а р а о т с е м е н а - една лъжица семе­
на о т маруля се слагат във вряла вода.
И м ат хипогликемично действие.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, семената

КОГА СЕ СЪБИРА април-май юли-август
 нциклопедия на лечебните растения
Маслина
Olea еигораеа
Позната и използвана о т древни времена за храна,
производство на зехтин и лечение.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
чернодробни и жлъчни проблеми - 1-2 лъжици зехтин, су­
трин на гладно, помагат за разбиването на камъните в
бъбреците. Успокояват и болките в черния дроб.
запек - пие се по една лъжица зехтин всеки ден, може да се
използва и за клизма.
абсцеси и гъ бички - нарязват се на ситно черни маслини и
се налагат като компреси върху болните места.
е кзе м и - м ястото се масажира с няколко капки зехтин.
оплешивяване - правят се фрикции на скалпа със зехтин.
ко ж а с бръчки - маже се редовно със зехтин.
остеопороза - жените в менопауза трябва да използват за
готвене и подправяне само зехтин.
високо кръвно налягане - пие се запарка о т маслинови
листа.
суха к о ж а - маже се със зехтин.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Маслината е най-старото
102
известно култивирано дърво. Има данни за о т ­
103 глеждането му отпреди 4000 години пр. н. е.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ п л о д о в е т е , л и с т а т а
КОГА СЕ СЪБИРА е с е н т а , з и м а т а
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з е х т и н - за салати и готвене най-до­
бър е пречистеният, ко й то се получава
о т първото изстискване на маслини­
т е . За външна употреба и в ко зм етика­
т а се използва з е х т и н ъ т о т в т о р о т о
пресоване.
- е к с т р а к т о т л и с т а - може да се купи в
някои о т билковите аптеки. Помага за
понижаване нивото на холестерола в
кръ вта, на артериалното налягане или
за разбиване на камъни и песъчинки в
бъбреците.
- т и н к т у р а от л и с т а - намира се също в
билковите аптеки . Помага при липса
на а п е т и т , ревматизъм, генитални
инфекции, инфекциозни болести и в ъ т ­
решни паразити.
- к о м п р е с и с м а с л и н и - използват се за
лечение на абсцеси и гъбички.
Маточина
Melissa officinalis
Има приятен лимонов аромат. Успокоява нервите и се КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
препоръчва при главоболие. - отвара - лъжица сушена маточина се
залива с чаша гореща вода. Оставя се за
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА десет минути, пие се подсладена с мед.
ш - п и я т се по 1 0 капки
и с х е м и ч н а бо лест н а съ рцето - ти н к т у р а - 2-3 шепи сушена маточи­
т и н к т у р а тр и п ъ ти дневно. Има седативно и успоко­ на се накисва в две чаши алкохол за две
яващо действие. седмици. Течността се прецежда и се
■ НЕРВНОСТ пресипва в по-малки шишета. П ият се по
■ с то м а ш н и болки - има антиспазматично действие. 10 капки тр и пъ ти дневно за лечение на
П ият се по две чаши отвара всеки ден. споменатите страдания.
■ н а р у ш е н и я н а м е н с т р у а л н и я ц и к ъ л - по десет капки - вино - в 1 л бяло вино се накисват 2-3
ти н кт у р а тр и п ъ ти дневно пом агат за регулирането шепи маточина. Оставя се на топло мяс­
на цикъла и успокояват болките. т о за десетина дни, след което се пре­
■ ревм атизъ м - 2 - 3 се д м и ц и се пи е в секи ден по 1 л и т ъ р цежда. Всеки ден се пия т по 2-3 лъжици
о тв а р а о т м ато чи на. о т препарата преди хранене. Помага за
■ чернодробни с м ущ ен и я - о тв а р а та о т маточина по­ стимулиране на храносмилането и пред­
мага на черния дроб. пазва о т стомашни колики.
ш м и г р е н а - челото и т и л ъ т се масаж ират с масло о т - олио - върху 2-3 лъжици маточина се
маточина. сипва чаша слънчогледово олио. Сместа
■ р а н и - препоръчват се локални бани или компреси с трябва да престои две седмици, след ко­
отвара о т м аточината върху болните места. е т о се филтрира. Помага при лечението
на ревматизъм или невралгия.
ВНИМАНИЕ! Ж ените, които с тр ад ат о т нарушена - ко м п р е с и - пр ав я т се, к а т о се използва
функция на щитовидната жлеза, трябва да избягват о тв а р а о т р а с те н и е то .
употребата на препарати, съдържащи маточина.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юни-септември
 Мащерка
Thymus serpyllum
Близък родственик е на градинската чубрица и също
като нея се използва като вкусна подправка. Притежа­
ва доказани лековити свойства.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
и м енструални болки - пият се по 2-3 чаши о т ­
сто м аш н и
вара на ден.
заболявания на нервната с истем а - лечението с отвара
о т мащерка се провежда поне няколко седмици.
конвулсивна ка ш л и ц а - съдържащите се в мащерката
етерични масла успокояват спазмите при кашлицата и
помагат на отхрачването.
епилепсия - препоръчва се лечение с мащерка, което
трябва да продължи поне една година. Веднъж на две-
три седмици се прави пауза о т 10 дни.
настинка и грип - пие се сироп о т мащерка.
РЕВМАТИЗЪМ - прави се лек масаж е няколко капки тин­
ктура.
алкохолизъ м - на всеки четвърт час през деня зави­
симите о т алкохол трябва да пият по половин чашка
отвара о т билката.
104 ВНИМАНИЕ! Чаят о т мащерка може да предизви-
105 ка преждевременно раждане или аборт.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- отвара - в литър вряла вода се сварява
шепа мащерка. Пие се студена. Ефикас­
на при стомаш ни и чревни инфекции.
- сироп - шепа цветове о т мащерка се
п о с т а в я т в буркан и се см есват със за­
хар. Сместа престоява т р и седмици на
тъ м но м ясто, след ко е то се филтрира
и се слага да поври. Помага при лагин-
г и т и брохнит.
- ти н к т у р а - 100-200 г мащерка се на­
ки св а т в около 200 мл алкохол за две
седмици, след ко е то см еста се прецеж­
да. Много полезна за масаж на уморени
крака.
- л о ка л н и п р о м и в ки - п р а в я т се с о т в а ­
ра, мехлем или т и н к т у р а о т б и л ка та ,
п о м а г а т при рев м атизъ м .
- олио - една шепа нарязана на ситно
мащерка се слага в шише, залива се с
олио и се оставя да престои 14 дни.
Прекрасно средство за масаж.
Медуница
Pulmonaria officinalis
Това тр е в и с то растение се среща в се нче стите КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
гористи м естности, ка к то на ниско, т а ка и по ви­ - о т в а р а - в една-две чаши вряла вода
со ки те планински места. Има противовъзпалително, се д о б а вя т 2-3 лъжици медуница.
антиразхлабващо и отхрачващо действие. С м еста се о с та в я д е с е т м инути,
след ко е т о се пие подсладена с мед.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - к о м п р е с и - използва се о тв а р а
■ респираторни за бо ляв ан ия - бронхит, конвулсивна о т р а с т е н и е т о . З а тв а р я р аните и
кашлица, хрема - препоръчват се по 2-3 чаши чай о т д е й ств а противовъ зпалително. Пре­
медуница всеки ден. поръчва се при изгаряния,порязвания
ш г а с т р и т н и п р о б л е м и - язва на дванадесетопръстника, и измръзвания. Успокоява б ол ките
киселинен га с т р и т , нарушено храносмилане. Да се пие при ревм атизъ м .
отвара, ко я то укрепва с т е н и т е на стомаха и за тв а ­
ря раничките.
■ д и а р и я - всеки ден се п и я т по 2-3 чаши запарка о т
билката, тъ й ка т о л и с т а та й са бо га ти на танини.
■ б ъ б р е ч н и к р и з и - приготвя се отвара о т надземните

части на растението и се пие в началото на кр и за та

една чаша на малки глътки.
■ и з м р ъ з в а н и я , и з г а р я н и я и о б р и в и - върху болното мяс­

т о се налагат компреси с отвара о т медуница.

■ р е в м а т и з ъ м - върху болното м я сто се слагат топли
компреси със запарка о т растението.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В популярната
медицина медуницата е позната и
под името меча пита.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ | листата
КОГА СЕ СЪБИРА |април-юни
 Мента
Mentba piperita
М е н та та е едно о т пр о чути те и използвани в билко­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
в а та медицина лечебни растения. - запарка - в 250 мл гореща вода се за­
парват две лъжици сушена мента. П ият
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА се по 3 чаши о т препарата на ден.
про блем и с х р а н о с м и л а н е т о - г а с т р и т или я з в а - пие - т и н к т у р а - чаша алкохол се смесва с
се по ед н а ч а ш а з а п а р к а след хр анен е. 5 лъжици сушена мента. Оставя се за
ЧЕРНОДРОБНИ и ж л ъ ч н и с м у щ е н и я две седмици, след ко е то се филтрира.
камъ ни в б ъ б р е ц и те иж л ъ ч к а т а - р е д о в н и я т при ем на Прави се масаж на слепоочията при
з а п а р к а о т м е н т а п о м а га з а р а з б и в а н е т о н а о б р а зу ­ главоболие и на болезнените м е ста при
ванията. ревматизъм.
ЗАТРУДНЕНА ЦИРКУЛАЦИЯ НА КРЪВТА - м а с л о - няколко лъжици зелена м ента
въ треш ни язви- п и я т се по д е с е т к а п к и масло ч е т и р и се нарязват на си тно и се смесват с
п ъ т и д невно. 1/2 чаша слънчогледово олио. Сместа се
ТЕЖЕСТ и ПОЗИВИ ЗА ПОВРЪЩАНЕ оставя един месец, филтрира се и се
гл а в о б о л и е - п о с т а в я т се ко м п р еси със с т у д е н м е н ­ прехвърля в добре покри т съд. Д ейства
т о в чай. добре при масаж.
ревм атизъ м - м а с а ж с м е н т о в о масло. - к о м п р е с и - използва се запарка или
невралгия - п р а в я т се локални т а м п о н и с м е н т о в о масло о т мента, разтворено в малко
масло. вода.
респираторни п ро б л е м и - и н х а л а ц и и т е със з а п а р к а - и н х а л а ц и и - използва се запарка или
о т м е н т а или м е н т о в о м асло, р а з т в о р е н и във вода, няколко капки масло, разтворени в
п о м а га т з а п р о ч и с т в а н е то на д и х а т е л н и т е п ъ ти щ а . топла вода.

106
107

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л истата
КОГА СЕ СЪБИРА юни-август
 Енциклопедия на лечебните растения

Мечо грозде
Arctostaphylos uva-ursi
Този храст по правило расте в планинските зони.
Важно е да се знае, че препаратите с мечо грозде не
бива да се приемат о т деца под 12 години, при предо­
зиране м о га т да са опасни.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ ц и с ти т, въ зп алени я на пико чн ите п ъ ти щ а - пие се пра­
шец на върха на ножа два п ъ ти дневно.
■ ВЪТРЕШНИ и н ф е к ц и и , е н т е р о к о л и т
■ урин арн и и н ф ек ц и и - приготвя се е к с т р а к т о т лис­
т а т а на мечото грозде, о т ко й то се п и я т по 2-3
чаши дневно.
■ о б и л н о кр ъ в о те ч е н и е - п ия т се по 15 капки ти н кту р а о т
листа и плодове на растението тр и пъ ти дневно. Лече­
нието помага при нарушения в менструалния цикъл.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а - лъжица плодове се запарва с
чаша вряла вода. О ставя се десет ми­
нути, след ко е то се прецежда. П ият се
по две-три чаши дневно.
- п р а ш е ц - две-три лъжици листа о т
мечо грозде се смилат в мелничка. При­
ема се пудра на върха на ножа 2-3 п ъ ти
на ден.
- п р е с н и п л о д о в е - м е ч о т о гр о з д е и м а
прочистващ о д ействие.
- т и н к тур а - в един буркан със сп и р т се
о с т а в я т да п р е с то я т за две седмици
около 2-3 лъжици мечо грозде. След
то в а т е ч н о с т т а се прецежда и се
прехвърля в ш иш ета.

ВНИМАНИЕ! Бременните жени не бива да при­

емат препарати с мечо грозде, възможно е да
предизвикат вътрешни кръвоизливи.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА април, маО, юни, юли
 |^йнциклопедия на лечебните растения

Морков
D aucus carota

Всеки знае, че морковите подобряват зрението и са КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

много полезни. Лечебните и терапевтични свойства - с о к о т к о р е н и - няколко пресни моркова
на то зи зеленчук обаче не свърш ват дотук. се смилат. С окът е изключително поле­
зен при отслабване на зрението. Препо­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА ръчва се и в ко зм е ти ка та за третиране
анемия - к о н с у м и р а т се сурови н а с т ъ р г а н и м орко ви в на кожа с предразположеност към ранно
с а л а т и или и зц ед ен и на сок. образуване на бръчки.
ЕНТЕРОКОЛИТ - с у п а - приготвя се ка т о всяка зеленчу­
я зв а на д в а н а д ес ето п ръ с тн и ка - м орко въ т за тв а р я кова супа. Препоръчва се на деца, кои то
раните. с тр а д а т о т диария.
ДИАРИЯ - з а п а р к а от с е м е н а - лъжица семена се
р евм а тизъ м , подагра, ка м ъ ни в б ъ б р е ц и т е - пие се кол- залива с вряла вода и се оставя да прес­
к о т о се м о ж е пов еч е с о к о т м оркови, и м а д и у р е т и ч е н т о и десет минути. Прецежда се и се
и прочистващ еф е кт. пие. Помага на кърмачки.
БЪБРЕЧНА н ед о с т а т ъ ч н о с т - к о м п р е с и - няколко моркова се настър-
■ белодробни забо лявания, а с тм а и бронхит - с о к ъ т о т гв а т на ситно и се използват ка т о ком­
м орко в в т е ч н я в а бронхиалния с е к р е т . прес при лечението на различни заболя­
проблем и с к ъ р м е н е т о - п и я т се по две ч а ш и з а п а р к а вания на кож ата.
о т с е м е н а н а м орко в в секи ден. - о т в а р а от л и с т а - една връзка листа се
ВЪТРЕШНИ ПАРАЗИТИ сварява в две чаши вода за десет ми­
изгаряния, е кзе м и и д руги ко ж н и про блем и - сокъ т о т нути. Когато изстине, се използва за
м орко в п о м а га з а з а р а с т в а н е т о н а р а н и т е . гаргара.
абсцеси в ус та та - прави се г а р га р а с о т в а р а о т л и с т а . ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? За да съхрани най-добре
п ро бл ем и със зрен ието полезните си съставки, морковът
108
109 трябва да се консумира суров.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените, листата, семената

КОГА СЕ СЬБИРА септември, октомври м а й -ю л и октомври
Невен
К а л е н д у л а /Calendula officinalis
Н е в е н ъ т е едно о т н а й -р а з п р о с т р а н е н и т е и п о з н а т и КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
л ечебни р а с т е н и я , к о и т о са силен е с т е с т в е н а н т и ­ - о т в а ра - 20 г невен се о с та в я т да поврят
био тик. в 500 мл вряща вода за десетина минути.
Препоръчва се за лечение на заболявания
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА на черния дроб. Успокоява менструалните
■ язви иг а с т р и т и - п и я т се по две ч а ш и о т в а р а н а д ен. болки и възпалението на червата.
■ въ треш на или вагинална ка н д и д о з а - п р е п о р ъ ч в а т се - т и н к т у р а - 20 г цветове се накисват в
д ве-m p u ч а ш и о т в а р а д невно, k a k m o и про м ив ки с о т ­ 100 г алкохол за осем дни. Накрая сместа
в ар а в с я ка вечер. се прецежда и се пресипва в тъмни шише­
■ ЧЕРНОДРОБНИ ИНФЕКЦИИ та . Помага при ентероколити, хемороиди
■ ВЪЗПАЛЕНИЯ НА ЧЕРВАТА и фарингит. За външна употреба е полез­
■ вироза иб а к т е р и а л н и инф екции - да се пи е к о л к о т о се на при гингивит, с т о м а т и т и възпаление
м о ж е повече чай о т н евен . на венците.
■ ИЗГАРЯНИЯ, ПОРЯЗВАНИЯ, ВЪЗПАЛЕНИЯ НА КОЖАТА, ХЕМАТО- - м е х л е м - разтопява се едно пакетче
ми иб у ч к и - нев ен ъ т има д ези нф ектир ащ и св ойства масло. Добавя се шепа изсушен невен,
и ус ко р я в а з а р а с т в а н е т о н а р а н и т е . сместа се маха о т огъня и се оставя да
■ слаба м енс труа ция - п и я т се по 2 0 ка п ки т и н к т у р а изстине. Преди да се втвърди, се разпре­
т р и п ъ т и д невно. деля в малки кутийки. Помага за лечение
■ в ъ зп алени е на с ли в и ц и те - прави се г а р га р а с о т в а р а на контузии, ухапвания и ужилвания, акне
о т не в ен д ва п ъ т и н а д ен. и други възпаления.
■ въ треш ни паразити - препоръ чв а се л ечение с о т в а р а - пром ивки - използва се о тв ара или за­
о т р астението. парка о т ра с те н и е то , ко и то са полезни
при вагинални инфекции.
ЗНАЕТЕ ЛИ, НЕ? При гъбички на краката може да
се правят бани с отвара о т невен. След това се
маж ат с мехлем о т същото растение.
 Обикновена хвойна
Juniperus communis
Растението отдавна е известно на лечителите с тера­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
певтичните си свойства и способността си да се бори с - лечение с ш и ш а р к и - ядат се сурови и на
инфекциите. гладно, като курсът трябва да трае 2-3
седмици. Броят на изядените шишарки да
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА се увеличава постепенно всеки ден, като
остър бронхит - има експекторално действие, успокоява се започне о т пет и се стигне до 15. След
кашлицата. това се намаляват плавно, докато лечени­
АНОРЕКСИЯ ето приключи.
- препоръчват се 5-6 лъжици тинктура о т обик­
ц и сти т - ти н ктур а от хво йна - изсушените шишар­
новена хвойна на ден. Това е най-ефикасната билка при ки се стриват, поставят се в буркан и се
инфекции на пикочните пътища. заливат със спирт. Препаратът се оставя
КАМЪНИ НА ПИКОЧНИТЕ ПЪТИЩА да кисне 15 дни, след което се прецежда и
- прави се лечение със зърна о т хвой­
въ треш н и и н ф е к ц и и се пресипва в шишета.
на, които действат противовъзпалително. - м а з и л о - разтопява се до пяна пакетче
затлъстяване - лечението е с шишарки о т хвойна или ти н ­ масло и след като се избистри, се добавят
ктура. счуканите шишарки. Сместа се оставя да
ЗАДЪРЖАНЕ НА ВОДА В ТЪКАНИТЕ заври, маха се о т огъня, за да изстине. Ако
алергии - помага тин ктур а та о т обикновена хвойна, като е нужно, се филтрира. Помага при ревма­
курсът трае поне три седмици. През това време се приема тизъм и алергии.
по една лъжица о т препарата три-четири пъти дневно. - олио - накисват се 50 г изсушени и счука­
хепатит - улеснява функциите на черния дроб. ни на прах шишарки в 250 мл зехтин, след
депреси я и ПРИСТЪПИ НА ГНЯВ което сместа се прецежда. Много е добра
при масаж.
ВНИМАНИЕ! По-чувствителните хора могат да
110 получат обриви или болки в стомаха по време на
111 лечението с хвойнови продукти.

| шишарките
| септември - ноември
Обикновена очанка
Euphrasia rostkoviana
Лечебните свойства на та зи билка все още не са до­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
бре познати на съвременната медицина. Знае се, че - отвара - лъжица сушена очанка се за­
очанката стимулира секрецията на жлъчен сок и има лива с чаша гореща вода. Оставя се да
доказано положително действие. се запари десет минути, след ко е то се
прецежда. Пие се подсладена с мед.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - т и н к т у р а - в 250 мл 40-градусов ал­
■ ЧЕРНОДРОБНИ И ЖЛЪЧНИ СМУЩЕНИЯ (ЧЕРНОДРОБНА НЕДОСТА­ кохол се добавят 2-3 лъжици сушена
ТЪЧНОСТ, х е п а т и т , ж л ъ ч н а недо с та тъ чн о с т ) - препоръчва билка. О ставя се да престои 15 дни,
се под ф о р м а т а на о т в а р а , сти м ул и р а с е к р е ц и я т а на след ко е то се филтрира и се прехвърля
ж лъ чен со к и р е ге н е р и р а н е т о на ч ер н о д р о б н и те к л е т к и . в тъ м ни на ц в я т ш иш ета. Може да се
■ наруш ено храносмилане - приема се пудра на върха на използва и външно, след ка т о е р азтво­
ножа след хранене (преди да се преглътне, се държи рена в малко вода. Правят се компреси
няколко минути под езика, след то в а се пие с чаша около очите.
вода). - п р а ш ец - няколко лъжици изсушена
■ очни в ъ з п а л ен и я , ко н ю н кти в и т , б л е ф а р и т (възпаление очанка се смилат, а получената пудра се
на кл еп ач и те) - върху кл е п ач и те се п о с т а в я т ком­ използва за стимулиране на а п е ти та .
преси и се о с т а в я т да д е й с т в а т 1 0 -2 0 мин. - ко м п р е с и - п р а в я т се, к а т о се използ­
■ ЛИПСА НА АПЕТИТ ва о т в а р а о т р а с т е н и е т о .
■ ко с о п ад - к о с а т а се и зпл акв а с о т в а р а о т о ч а н ка при
в ся ко и зм и в а н е.
■ л и п с а на ко н ц ен тра ц и я , п р о бл ем и с па м етта - п и я т се
по две-три чаши отвара о т очанка между основните
хранения.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ пи стата, ц8етовете

КОГА СЕ СЪБИРА юни-септембри юни-септембри
 Овес
Avena saliva
Това зърнено растение се използва при производство­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
т о на мюсли, една изключително полезна храна. Успо­ - с в а р е н о вес - т р и лъжици овес се сва­
коява и релаксира. р я ва т в 1 л вода или мляко. Течността
се консумира подсладена с малко мед.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА Овесените ядки м о га т да се п р и го т­
д и а р и я , е н т ер о ко л и т - някол ко поредни дни се кон сум и ра в я т и под ф ормата на пудинг, ко й то се
сварен овес, д о к а т о п р о б л е м ъ т о т ш у м и . препоръчва при лечение на деца с недос­
въ зстановяване с л е д б о л е д у в а н е - да се яде св ар ен овес. т и г на витамини и минерали.
безсъ ние и н ерв но ст - прави се чай о т овес, пи е се по - ч а й от о в е с е н и я д к и - две лъжици счу­
ед на ч а ш а в еч ер преди л я га н е . кан овес се заливат с чаша гореща вода
СТЕРИЛИТЕТ И ИМПОТЕНТНОСТ и се о с т а в я т няколко минути. Отвара­
ка м ъ н и в п и ко ч н и те п ъ т и щ а - препоръчва се чай. т а се пие вечер преди лягане.
КАШЛИЦА - б а н и - водата за къпане се смесва с
о б щ а слабо ст - по 2 0 к а п к и о в есен а т и н к т у р а т р и отвара о т овесените ядки. Препоръчва
п ъ т и дневно. се при ревматизъм.
п о ви ш ен а ф у н к ц и я н а щ и то в и д н а т а ж л е з а - овесъ т с т а ­ - к о м п р е с и - на слаб огън се сваряват
б ил и зира п р о и з в о д с т в о т о н а т и р о и д н и хорм они. малко овесени ядки, след ко е то се
с тр ес - о в е с е н и т е я д ки се п р е п о р ъ ч в а т к а т о ч а с т о т прецеждат, а получената т е ч н о с т се
о с н о в н а т а храна. използва за накисване на памучни или
ВИСОК ХОЛЕСТЕРОЛ марлени тампони. Налагат се върху бо­
р е в м а ти з ъ м - във водата за къпане се прибавя отвара. лните места.

ВНИМАНИЕ! Чаят о т овесени ядки трябва да

112 се консумира с внимание, тъ й като може да
113 предизвика главоболие.
 Енциклопедия на лечебните растения

Овчарска торбичка
Capsella bursa-pastoris
Това р а с т е н и е п р и т е ж а в а р ед и ц а полезни с в о й с т в а , КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
к о и т о се и з п о л з в а т в б и л к о в а т а м ед иц ин а. - запарка - в 500 мл вода се добавят
две лъжици овчарска торбичка. Сместа
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА се оставя за 10 минути, след ко е то се
■ ко леб ания в кръ вно то налягане - пи е се в с я ка с у т р и н прецежда и се пие студена.
по ч а ш а з а п а р к а о т р а с т е н и е т о , регул ира ц иркулаци ­ - б а н и - пом агат при хемороиди. При­
я т а на кр ъ в та . г о т в я т се, ка т о във водата в легена
■ кръ воизливи от н о с а или в стом аха - п р е п о р ъ ч в а т се се изсипва топла запарка о т овчарска
по т р и л ъ ж и ци н а ден о т в а р а о т о в ч ар ска т о р б и ч к а . торбичка.
■ уринарни и н ф ек ц и и - препоръ чва се з а п а р ка . - т и н к т у р а - в буркан о т 1/2 л, пълен с
■ м ено пауза - з а о б л екч аван е с и м п т о м и т е н а м ен о п ау за 3/4 алкохол се добавят две-три лъжи­
при ж е н и т е се п и я т по 1 0 к а п к и т и н к т у р а о т б и л ка ­ ци овчарска торбичка. Сместа трябва
т а т р и п ъ т и на ден. да престои две седмици, ка т о накрая
■ дисменорея - п и я т се всеки ден по 2 ч аш и за п а р ка в про­ се прецежда и се прехвърля в шиш ета.
дъ лж ение н а една седм ица преди д а т а т а на цикъла. Пие се по една лъжица 3-4 пъ ти дневно
■ хемороиди - п о м а г а т б а н и т е съ с з а п а р к а о т о в ч ар ска за лечение на гръдна жаба, при сърдеч­
торби чка. на не д о ста тъ чно ст или колебания в
■ м ускулни травм и - б о л е з н е н о т о м я с т о се м а с а ж и р а с кръвното налягане.
ти н кту р а о т растението.
■ ДИАРИЯ
■ бо лезнен и гъ рди - п р и г о т в я т се ко м п р еси със з а п а р ­
ка , к о и т о се н а л а г а т върху г ъ р д и т е .

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? За овчарската торбичка се смята, че е бил­

ка, която действа много добре при проблеми със зрението.
 С терапевтична цел о т ореха се използват ядките, черуп­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ките, листата и цветовете. От сърцевината на ядките - о т в а р а от л и с т а - няколко сухи орехови
пък се извлича ценно етерично масло. листа се заливат с чаша вряла вода и
се о с т а в я т да п р е с т о я т т а к а 10 мин.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - о твара от ч е р уп ки на зел ен и орехи - в
■ хранителни разстройства , запек идиа рия - приготвя се о т в а ­ 1 л вода се слагат да в р я т черупките
ра о т л и с т а т а , о т ко я то се п и я т по една-две чаши дневно. на 5-6 зелени ореха. В арят се 15 мин.
■ диабет - по една лъжица т и н к т у р а на ден. Н а п и тка та се консумира студена, по­
■ бъбречни и н ф ек ц и и - п и я т се две чаши о тв а р а о т л и с та мага при възпаление на венците и рани
всеки ден. в устата.
■ остър хепатит - пр и го тв я се о тв а р а о т ч ерупки те на зелени - т и н к т у р а от л и с т а - 3 лъжици листа се
орехи, о т к о я то се пие по една чаш а на ден две седмици ки сн а т за около т р и седмици в 200 мл
подред. ракия. След то ва см еста се ф илтрира и
■ е кзе м и , язви на кож ата и псориазис - п р а в я т се бани и се се пресипва в ш иш ета.
п о с т а в я т компреси с о тв ар а о т черупки. - т и н к т у р а от з е л е н и о р е х и - десет зеле­
■ повишено изпотяване на кр а ка та - препоръчват се бани с о т ­ ни ореха се накисват в 1/2 л ракия за
вара о т черупки. две седмици, след ко е то см еста се пре­
■ АКНЕ цежда и е го то в а за употреба.
■ бяло течени е - пр и го тв я се концентрирана о тв а р а о т черуп­ - к о м п р е с и - за п р иго твя н е то им се из­
к и т е , ко я то се р азтваря във вода и се пр а в ят промивки. ползва отвара о т листа или отвара о т
■ косопад - помага м а с а ж ъ т на скалпа с концентрирана о т ­ черупки.
вара о т орехови л иста.
■ понижен апетит - пие се отвара о т листа. ВНИМАНИЕ! Отварата о т черупки
или листа на орех може да про­
114 вокира неразположение у хора с
'115
по-чувствителен стомах.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, ядките, черупките

КОГА СЕ СЪБИРА май-август и юни, юли
 Енциклопедия на лечебните растения

Пача трева
Polygonum aviculare
Съдържа танини, органични киселини, флавоноиди,
витамин С и минерални соли. Полезно е заради з а т я ­
га щ и те си и укрепващи свойства.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ - р астението понижава наля­
в исо ко кръ в но налягане
гането, ако се приема под ф ормата на запарка, по две
чаши на ден.
■ ЕНТЕРИТ, ДИАРИЯ И ДИЗЕНТЕРИЯ
■ и а р т р и т - пачата тр е в а про­
по дагра , ре в м а ти з ъ м
чи ства организма о т излишната вода в тъ ка н и те .
■ ВЪЗПАЛИТЕЛНИ ИНФЕКЦИИ НА РЕСПИРАТОРНИЯ И УРИНАРНИЯ
АПАРАТ
■ анемия и с л а б о с т - прави се лечение за реминерали-
зация на организма в рам ките на няколко дни, през
ко и то се п и я т по 2-3 чаши запарка о т пача трева на
ден.
■ р а з ш и р е н и в е н и - п о с та в я т се компреси със запарка,
но само след ка т о са добре охладени.
ш х е м о р о и д и - всяка вечер се правят локални бани със
запарка о т билката.
■ РАНИ И СИНИНИ
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а - в чаша гореща вода се за­
парва една лъжица изсушена пача т р е ­
ва. Оставя се да престои 10-15 минути,
филтрира се и се пие.
- л о к а л н и б а н и - приготвя се запарка
или отвара, ко я то се добавя към вода­
т а за миене. Помагат при инфекции на
ж е н с ки те полови органи.
- к о м п р е с и - приготвя се най-напред за­
парката, в ко я то се потапя памук.
- л а п и - попарва се пача трева и се на­
нася върху болното м ясто, ка т о се ос­
та в я да действа няколко минути.
ВНИМАНИЕ! Не се препоръчва упо­
требата на препарати о т пача
трева на хора, които се лекуват с
антикоагуланти (противосъсирва-
щи лекарствени средства).

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли, август
 Пачи очиболец
Б у т у р а ]s/Potentilla anserina

Билката е много богата на танини и флавоноиди. Па­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

ч и я т очиболец има укрепващо, противоразхлабващо и - з а п а р к а - приготвя се о т горните час­
хем остатично действие. т и на растението. П редотвратява об­
разуването на песъчинки в бъбреците
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА и помага за възстановяването на орга­
СТОМАШНИ БОЛКИ низма след продължително боледуване.
м е н с т р у а л н и н е р а з п о л о ж е н и я - ч а я т о т очиболец успо­ Да се п и я т по две-три чаши дневно.
коява болките и регулира кръвотечението. - о т в а р а - една шепа очиболец се вари в
В ко зм е ти ка та о тв а р а та о т т а з и билка се използва около 500 мл вода за 15 минути. Цялото
за п о с т и га н е н а р а в н о м е р е н т е н п р и в ъ з п а л е н а к о ж а и количество се изпива за един ден при
ПОЧИСТВАНЕ НА МАЗНАТА КОЖА. диария, анемия или а р т р и т .
ги н ги в и т- препоръчва се гаргара. Има с во й с тв о то да - т и н к т у р а - 200 г о т билката престо­
успокоява болките и да дезинфектира раничките в я в а т в 500 мл ракия за около п е тн а ­
у с т н а т а кухина. десетина дни, след ко е то см еста се
б я л о т е ч е н и е ( л е в к о р е я ) - правят се бани с вода, в коя­ прецежда и се оставя в добре покрити
т о е разтворена отвара или запарка о т растението. ш иш ета. Помага при лечението на хро­
р а н и ч к и по к о ж а т а - препоръчват се компреси с очибо­ нични заболявания на черния дроб, ако
лец. се п и я т по 15-20 капки на ден.
предм енструален с инд ро м - седмица преди цикъла - к о м п р е с и - използва се отвара или
може да се п и я т всеки ден по две чаши отвара. т и н кту р а , дават добри р езултати при
ДИАРИЯ лечението на язвички по ко ж а та .
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Тази билка обича по-влажните - л о к а л н и б а н и - във ваната се изсипва
места и най-често се среща по песъчливите литър отвара.
116 брегове на реките. В популярната медицина я
117 наричат още „гъша трева’’.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ горната ч аст на растението

КОГА СЕ СЪБИРА май-септември
 Енциклопедия на лечебните растения

Пелин
Artemisia absinthium
Го р ч и в и ят вкус на т о в а р а с т е н и е прави о т него едно КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
о т н а й -с и л н и те х е п а т о з а щ и т н и н а тур а л н и сред­ - отв а ра - лъжица пелин се вари в чаша
с т в а . Освен т о в а о т него се прави вкусна н а п и т к а . гореща вода и се консумира, след като
изстине.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - п ра ш е ц - получава се чрез стриване на
■ н а р у ш е н о х р а н о с м и л а н е , га зо ве - прием а се по половин изсушени листа о т пелин. Взима се по по­
л ъ ж и ца т и н к т у р а преди хранене. ловин лъжица тр и пъти дневно, най-вече
■ ч е р н о д р о б н и и н ф е к ц и и , х е п а ти т и цироза - по 1 лъ ж ица за подобряване на храносмилането.
пр а ш ец т р и п ъ т и дневно преди хранене п ом ага з а и з­ - т и н к т у р а - намачкват се два-три стръка
хв ъ р л я н ето на т о к с и н и т е . пелин, които се поставят в буркан с ра­
■ га с три т - л е ч е н и е т о с пелин сти м ул и р а а к т и в н о с т т а кия. Оставя се на топло място за около
на с т о м а х а . П и я т се по 50 ка п ки т и н к т у р а преди всяко две седмици, след което се прецежда. Пие
хранене. се по една лъжица, разтворена във вода,
■ ПОДАГРА тр и пъти дневно. Помага при треска, за­
■ ж л ъ ч н и про блем и - по д в е -т р и чаш и за п а р ка при ну ж д а пек или анорексия.
преди хранене. - вино - една шепа пелин се смесва с по­
■ АНОРЕКСИЯ ловин литър червено вино. Пие се по една
■ ГЛАВОБОЛИЕ лъжица преди хранене.
■ въ треш н и п ара зити - прави се кл и зм а с о т в а р а о т пелин, - л о к а л н и бани - използва се или запарка
за п р е д п о ч и та н е с у тр и н . о т пелин, или 15-20 капки тинктура, кои­
ш ваги на лна к а н д и д о з а - в сяка вечер да се п р а в я т бани с т о се смесват с водата за миене.
о т в а р а о т пелин. - к о м п р е с и - приготвя се отвара, в коя­
Ш ЗАБОЛЯВАНИЯ НА ТАЗА ПРИ ЖЕНИТЕ т о се по та пят памучните тампони или
ВНИМАНИЕ! Бременните жени или кърмачките не бива марлята. Помага при лечение на абсцеси и
да употребяват препарати, приготвени о т пелин. гнойни възпаления.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ наземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юли-септември
 нциклопедия на лечебните растения

Плабун
З м и й ски мъх/Lycopodium clavatum
Въпреки че лечебните му свойства все още не са про­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
учени напълно, плавунът помага на организма да из­ - отвара - лъжица изсушен плабун се
хвърли то кс и н и те . попарва в чаша вряла вода. О ставя се
десет минути, след ко е то се прецежда
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА и се пие.
чернодробни болести, цироза или рак - п и я т се в секи - к о м п р е с и - и зп о л зв а се за п а р ка .
ден по две ч а ш и о т в а р а . - ло ка лни бани - приготвя се отвара,
гастрит и тежест в стомаха - л е к у в а т се с о т в а р а о т ко я то се смесва с водата, предназна­
растен ието. чена за локални промивки. Процедурата
ЗАБОЛЯВАНИЯ НА ГЕНИТАЛИИТЕ действа много добре при генитални ин­
бронхиална астма - ч а я т о т плабун ус п о ко яв а п р и с т ъ ­ фекции или хемороиди.
п и т е н а конвулсивна ка ш л и ц а. - т и н к т у р а - две-три лъжици плабун се
ЗАХАРЕН ДИАБЕТ см есват в буркан с алкохол за 15 дни.
■ УРИНАРНИ ИНФЕКЦИИ С м е с т а се п р е ц е ж д а и се пре си п в а в |
■ хроничен за п е к и хем о ро и ди - п р е п о р ъ ч в а т се по две п о -м ал ки съдове. П ие се по ед н а л ъ ж и ц а ;
ч а ш и з а п а р к а в с е ки ден. т р и п ъ т и дневно преди хр а н ен е. А еч е-
■ м ускулни схващ ания - върху з а с е г н а т о т о м я с т о се н и е т о се препоръ чв а особено при ал ко-
п о с т а в я т ко м п р еси с чай. холици.
■ п о рязвания и рани на ко ж ата - п о л е н о в а п у д р а - съ бира се п о л е н ъ т о т ;
■ КАМЪНИ В ПИКОЧНИТЕ ПЪТИЩА ц ъ ф н а л о то р а с т е н и е . М н о го добър при
■ ПАРАЗИТОЗИ л е ч е н и е т о на о т к р и т и рани.

ВНИМАНИЕ! Х о р а т а , к о и т о с т р а д а т о т диария,
118 т р я б в а да и з б я гв а т у п о т р е б а т а на п р е п а р а ти
119 с плабун.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ наземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юли-септември
Подбел
Tussilagofarfara
Най-използвани в билковата медицина са л и с т а т а на КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
то в а растение без цвето ве те . Л и с т а т а съдърж ат - отвара - в две чаши гореща вода се
съставки, ко и то лекуват дихателни заболявания. добавя шепа зелени листа о т подбел.
С места се изпива за един ден.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - с и р о п - един по-голям буркан се на­
■ про блем и с д и х а т е л н и я а п а р а т - остъ р бронхит, ла- пълва с листа о т подбел, ка т о между
ринаит, кашлица, бронхиална астма; п и я т се по 2-3 т я х се добавя захар. Покрива се добре
лъжици сироп о т подбел всеки ден. При бронхит или ди­ и се оставя за два месеца на прохладно
хателна недостатъ чност се препоръчва да се правят и тъ м но м ясто. След то в а см еста се
инхалации с отвара. При п о -те ж ки заболявания, ка т о слага да заври, филтрира се и се пре-
туберкулоза, върху гърдите се п о с та в я т компреси с сипва в по-малки съдове.
отвара о т подбел или зелени листа о т билката. - к о м п р е с и - лекуват различни страда­
■ г р и п - през зим ата превантивно може да се п и я т по ния на ко ж а та . Използва се отвара или
2-3 лъжици сироп о т подбел всеки ден. пресни листа о т подбел.
■ ж л ъ ч н и п р о б л е м и - сим птом ите намаляват, ако се из­ - л о к а л н и б а н и - приготвя се отвара о т
ползва отвара о т листата. листа, ко я то се добавя към водата за
■ п о д у т и к р а к а - правят се бани с вода, в ко я то е раз­ миене.
творена отвара о т подбел. - и н х а л а ц и и - правят се с отвара. По­
■ еризипел (ч е р в е н в я т ъ р ) - п о с т а в я т се ком п реси със м а га т при инфекции на дихателните
зелени л и с т а о т подбел върху з а с е г н а т и т е м е с т а . пътищ а.

ВНИМАНИЕ! Специалистите препоръчват да не

се използват цветовете на подбела, тъ й ка то се
смята, че са канцерогенни.
 нциклопедия на лечебните растения
ЪГ

Полски хвощ
Equisetum arvense
Използван още в д р е вн о стта за лечение на различни КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
инфекции, полският хвощ е билка, чи ито медицински - о т в а р а - приготвя се о т предварител­
свойства са признати о т всички. но изсушените горни части. Дава много
добри резултати при лечение на импо­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА т е н т н о с т , атеросклероза и анемия,
■ Б о л е с т и на х р а н о с м и л а т е л н а т а с и с т е м а , г а с т р и т и , я з в а обриви и кръвотечение о т носа.
- п р и г о т в я се о т в а р а о т полски х в о щ и се п и я т по 2 - 3 - п р а ш е ц - горната ч а с т на билката се
ч а ш и д невно. З а д а се н а м а л я т к и с е л и н и т е в с т о м а х а , стр ива на прах и се взим ат по т р и лъ­
м о ж е д а се в з е м а по ед н а л ъ ж и ц а о т б и л к а т а на прах. жици дневно при кръвотечение, анемия
■ хем о рагия - п р епоръ ч в а се о т в а р а о т р а с т е н и е т о . или пулмонални инфекции.
■ уринарни и н ф ек ц и и ип ес ъ ч и н ки в бъ б реците - л еч ен и е­ - к а ш а - няколко лъжици прашец се сла­
т о с о т в а р а о т х в о щ п о м а га з а ус п о ко я в ан е на с т р а ­ г а т във вода и се о с т а в я т за няколко
д ани ята. часа. След то ва см еста се филтрира и
■ задъ рж ане на вода в тъ каните - т а з и б ил ка е м н о го се пие в продължение на един ден. Има
добро п р о ч и с т в а щ о с р е д с т в о . антимикробни свойства и помага за
■ и н ф е к ц и и на диха телн ата с и с тем а (б р о н х и т и п н ев м о - о тстр а н я в а н е то на песъчинки в бъб­
ния) - пие се т р и п ъ т и д нев но по ед н а л ъ ж и ц а полски реците.
х в о щ на прах. И м а а н т и б а к т е р и а л н и и а н т и с е п т и ч н и - б а н и с о т в а р а - п р е п о р ъ ч в а т се при х е ­
свойства. м ороиди, р а зш и р е н и вени и е к з е м и .
■ разш ирени вени - п р е п о р ъ ч в а т се ко м п р еси с о т в а р а . - г а р га ра - прави се д ва п ъ т и д нев но с
■ ВЪЗПАЛЕНИЕ НА СЛИВИЦИТЕ И ГИНГИВИТ о т в а р а , п о м а га при въ зп ал ени е на сли­
в и ц и т е или г и н г и в и т .

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Масаж с отвара о т полски хвощ

помага при повишено изпотяване на краката.

ИЗПОЛЗВАТ Е горната част на растението

май, юни
 Енциклопедия на лечебните

Портокал
Citrus sinensis
Култивира се в държ авите с по-топъл средиземно­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
морски климат. Сладки и сочни плодове с високо съ­ - запарка от л и с т а и л и ц в е т о в е - п и я т се
държание на витамин С и фолиева киселина. по 1-2 чаши всеки ден, препоръчва се за
успокояване на нервната система, без­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА съние и при мигрена.
■ анорексия - п и я т се по д в е -т р и ч а ш и с о к о т п о р т о к а ­ - п о р т о к а л о в с о к - и з с т и с кв а т се ня­
ли в секи ден. колко портокала и се п и я т по 2-3 чаши
■ общ а ф изическа и у м с т в е н а с л а б о с т - препоръ чв а се дневно. Помага за предпазване о т грип
к о н с у м а ц и я т а н а к о л к о т о се м о ж е пов ече п о р т о к а л и . и други инфекциозни болести, за укреп­
■ гри п , п ри д руж е н с т е м п е р а т у р а - п р и г о т в я се з а п а р к а ване на имунната система, прочиства­
о т п о р т о к а л о в и кор и, к о я т о сваля т е м п е р а т у р а т а . не о т т о кс и н и т е и набавяне на в и т а ­
■ отравяния и ко ж н и проблем и - п о р то к а л ъ т е о тл и чн о мини.
п р о ч и с т в а щ о с р е д с т в о , к о е т о п о м а га з а е ф и к а с н о т о - о т в а р а от п о р т о к а л о в и к о р и - в две
о т с т р а н я в а н е н а т о к с и н и т е о т о р га н и з м а . чаши вода се сваряват няколко кори о т
■ з а п е к - л екува се с о т в а р а о т п о р т о к а л о в и кори, под ­ портокал. След ка т о см еста заври, се
сл ад ена с м ал ко мед. оставя да изстине. Може да се подсла­
■ повяхнала и ум орена ко ж а - п р и г о т в я се м а с к а о т ди с малко мед.
плода б е з к о р и т е , к о я т о се о с т а в я д а д е й с т в а върху - п о р т о к а л о в а м а с к а - почиства се пло­
л и ц е т о 2 0 м и н у т и . То н и зи р а и о с в е ж а в а . д ъ т, нарязва се и колелцата се п о ста ­
■ безсъ ние - в еч ер преди л я га н е да се и зп и е ч а ш а з а п а р ­ в я т върху лицето.
к а о т ц в е т о в е или л и с т а н а п о р т о к а л . - т о н и з и р а щ лосион - помага за про­
ч и ств а н е то и проясняването на тена.
П риготвя се запарка о т цветове и лис­
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Портокалът произхожда от Далечния из­ т а о т портокал.
ток. Култивира се и като прекрасна украса за градините.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете, листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА култивира се сравнително отскоро у нас
 Праз
Allium porum
Празът е не само високо ценен кулинарен продукт, но КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
и признат враг на диабета. - с у р о в - в салати, заради а н ти се п ти ч ­
н и те си свойства.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - о т в а р а - празъ т се вари, докато се
АНЕМИЯ получи каша, пие се след ка т о в нея е
ЗАПЕК добавена лъжица мед.
ларингит, ф аринги т и б р о н х и т - няколко стр ъ ка праз се - к о м п р е с и - няколко стр ъ ка праз се на­
нарязват на кр ъ гчета и се сваряват, докато се по­ ки св а т в о ц е т за няколко часа. Сместа
лучи каша. Изцежда се добре и се смесва с една-две се поставя върху тампони или марля
лъжици мед. Всеки ден се п и я т по т р и лъжици о т пре­ и се оставя да действа през цялата
парата. нощ.
п о д а г р а и р е в м а т и з ъ м - прави се лечение със сок о т - сок - консумира се в комбинация със
праз. П ият се по две-три чаши о т сместа, ка т о може сок о т други зеленчуци.
да се добави сок о т морков и целина. Има силен про­ - в и н о - един по-дебел с т р ъ к праз се на­
чистващ еф ект. рязва и се оставя да престои в литър
б ъ б р е ч н а н е д о с т а т ъ ч н о с т - препоръчва се лечение със вино около седмица и половина. Накрая
сок о т праз, ко е то трябва да тр а е около месец. се филтрира и се пие по една чаша вся­
д и а б е т - по една чаша вино о т праз всеки ден. ка сутрин.
в ъ т р е ш н и п а р а з и т и - няколко добре изм ити стр ъ ка
праз се намачкват и се см есват с мляко. Пие се всяка
сутрин по една чаша.
б р а д а в и ц и - налагат се компреси с листа о т праз.
ВНИМАНИЕ! Сокът о т праз не бива
да се държи повече о т 48 часа
122 в хладилника, тъ й ка то става
123 токсичен.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА юли-ноември
 Праскова
Primus persica
Въпреки че с терапевтична цел се използват само листата
и цветовете, прасковата е изключително вкусен и вита­
минозен плод.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ ка м ъ н и в пикочните пъ тищ а - консум ират се колкото се
м ож е повече пресни плодове.
■ - прасковите са изключително богати на желязо.
а нем ия
Поддържат производството на хемоглобин и се препоръч­
ват на деца с проблеми или забавяне на растежа.
■ невроза - съдържанието на фосфор в този плод предпазва
нервните клетки.
■ пониж ен и м ун и тет - прави се няколкодневно лечение със сок
или пресни праскови. Богато съдържание на витамини А и В2.
■ суха ко ж а - маската, приготвена о т белена праскова, пома­
га за хидратиране на проблемната кожа.
■ У М О Р А И П Р И СТЪ ПИ НА Д ЕПРЕСИ Я
■ - приготвя се запарка о т цветове на праскова, о т
за п ек
която се пият по две чаши на ден.
■ затлъстяване - редовната консумация на праскови се препо­
ръчва в повечето д иети за отслабване.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- плодов сок - п и я т се по д в е -тр и чаши все­
ки ден.
- пресни плодове - направ ете пречистващ а
д и е т а за няколко дни само с праскови. Неза­
менимо средство, ако и с к а т е и да свал ите
няколко килограма.
- за п а рка от цветове - 4 -5 ц в е т ч е т а о т
праскова се зал и ват с чаш а вряла вода. Ос­
т а в я т се д е с е т м инути, с м е с та се прецеж ­
да и се п и я т по д в е -тр и чаши дневно.
- за п а рка от листа - п ри го твя се к а т о т а з и
о т ц в ето в е и се п и я т по две чаши на ден
при в ъ треш ни парази ти и гл исти.
- м аска - при го твя се о т м е к а т а ч а с т на
плода, м ож е да се добави и малко лимон. Под­
хранва к о ж а т а в дълбочина.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? За да се запази изключително

приятния им аромат, добре е прасковите да не се
държат в хладилника, а на стайна температура.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете, листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА април април-юни юни, юли
 Пресечка
Cnicus benedictus
Пресечката има дезинфектиращи, антибиотични и КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
прочистващи свойства. Стимулира а п е т и т а и помага - з а п а р к а - една лъжица нарязана на
за понижаване на те м пе р а тур а та . си тно билка се запарва за десетина
минути в чаша вряща вода. След то в а
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА се прецежда и се пие преди хранене.
■ - пие се по една
с м ущ ен и я на хран о с м ила телния апарат - т и н к т у р а - 2 0 г изсушено растение се
чаша запарка половин час преди всяко хранене. Успоко­ накисват в 100 мл алкохол. О с та в я т
ява неразположението и стимулира производството се на топло м ясто 10-15 дни, ка т о о т
на стомашен сок. време на време съ дъ т се разклаща. Теч­
■ чернодробни с м ущ ен и я - л е ч е н и е т о със з а п а р к а о т н о с т т а се прецежда и се прехвърля в
п р е с е ч к а с т и м у л и р а с е к р е ц и я т а н а ж л ъ ч ен с о к и ели­ по-малки съдове. П ият се по 40-50 кап­
м и н ира т о к с и н и т е о т о р га н и з м а . ки половин час преди хранене.
■ ИНФЕКЦИИ НА ДИХАТЕЛНИТЕ ПЪТИЩА - к о м п р е с и - п р и го т в я т се със запарка
■ ЗАПЕК и пом агат при възпаления, изгаряния и
■ ВЪТРЕШНИ ПАРАЗИТИ рани о т всякакъв вид.
■ силна ум ора - препоръчва се лечение със запарка о т - о т в а р а от вино - в литър вино се сва­
пресечка за възстановяване на тонуса. р ява т около четири лъжици нарязана
■ и з г а р я н и я , в ъ з п а л е н и я и е к з е м и - п о с т а в я т се компре­ билка. След 20 мин т е ч н о с т т а се сваля
си със запарка върху болното м ясто, дезинфекцира и о т огъня. П ият се по две-три кафени
затваря раните по-бързо. чашки всеки ден при храносмилателни
■ ТЕМПЕРАТУРА И ТРЕСКА смущения.
■ РАЗШИРЕНИ ВЕНИ
■ ХЕРПЕС

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Сред народа тази билка е позната

и под името благословен тисъл.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната ч аст на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юни. юли. август
Пролетен горицвет
Adonis vernalis
Въпреки че помага при кардиоваскуларни смущения,
го р и ц в е тъ т трябва да се употребява с повишено
внимание, може да доведе до нежелани усложнения.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ сърдечни с м ущ ен и я - п и я т се по 10-15 капки т и н к т у ­
ра половин час преди основните хранения. Регулира
ударите на сърцето и повишава артериалното наля­
гане.
■ м и г р е н а - препоръчват се по десет капки т и н кт у р а
т р и п ъ ти дневно. Помага най-вече при главоболие, про­
вокирано о т понижаване на артериалното налягане.
■ н е в р а л г и я - няколко ц в я та горицвет се накисват в
топла вода и се п о с та в я т върху болезненото м ясто
под ф ормата на компреси.
■ р е в м а т и з ъ м - приготвя се отвара о т коренищ ата на
горицвета, с ко я то се правят локални бани, докато
болките о тш у м я т.
■ п о д а г р а - приемът на ти н кт у р а в дозата, описана по-
горе, помага за изхвърлянето на излишната вода о т
тъ ка н и те .
ВНИМАНИЕ! ГорицВетът е силно отровен. Да се употре­
бява само по лекарско предписание и под наблюдение.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете, коренищата
КОГА СЕ СЪБИРА март, април март, април
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- т и н к т у р а - две лъжици изсушен гориц­
в е т се накисват за две седмици в две
чаши алкохол. С места се съхранява на
тъмно. О т време на време съ дъ т се
разклаща, за да може т я да се хомо­
генизира напълно. Ко га то времето из­
тече, се филтрира и се пресипва в по-
малки ш иш ета, ко и то се съхраняват в
хладилника.
- з а п а р к а - две-три чаши гореща вода
и шепа цветове о т горицвет се варят
десетина минути, използват се за ло­
кални бани при лечение на ревматизъм.
- о т в а р а от к о р е н и щ а - две-три лъжи­
ци коренища о т расте ние то се варят
в литър вода. Сместа се оставя за 20
минути, след ко е то се маха о т котлона
и се използва за локални бани.
 Пшеница
Triticum
Пшеницата съдържа почти всички ценни олигоеле-
м енти и витамини и се използва широко в природната
медицина.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
ХОРМОНАЛНИ СМУЩЕНИЯ ПРИ ЖЕНИТЕ, НАРУШЕНА ФУНКЦИЯ
на я й ч н и ц и те - препоръчва се курс на лечение с пшени­
чен зародиш.
белодробна туберкул о за - прави се 15-дневно лечение с
пшенични зародиши. Почива се две седмици, след кое­
т о курсъ т се подновява до пълното излекуване.
а н е м и я - препоръчва се лечение с покълнала пшеница.
л а р и н г и т - в литър вода се добавя една чаша трици.
Подслажда се с малко мед и се пие.
р а к н а д е б е л о т о ч е р в о - съ щ ото лечение, но с водата, в
ко я то са врели тр и ц и те .
б ъ б р е ч н и и ч е р н о д р о б н и и н ф е к ц и и - курсъ т на лечение
е с пшеничен зародиши и тр а е поне няколко месеца.
д е р м а т о л о г и ч н и п р о б л е м и - във водата за къпане се
п о с та в я т п а ке т ч е т а с трици.
з а в ъ з с т а н о в я в а н е с л е д б о л е д у в а н е - препоръчва се
приемът на колкото се може повече пшеничен заро­
диш, помага на организма да се възстанови.
126
127
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- п ш енични за р о д и ш и - този тип лечение е
много подходящо за възстановяване на ор­
ганизма и предотвратяване на усложнения
при и след боледуване. За да получите заро­
диши, са ви нужни около 50-100 грама ж ито,
които се измиват, поставят се в подходящ
съд и се покриват с малко вода. Оставят се
24 часа, след което се преместват в тава
на топло място. Трябва да се овлажняват
о т време на време, докато покълват. Кога-
т о разсадът достигне около 2 см височина,
получените кълнове могат да се консуми­
рат в салати или подсладени с мед. Лечени­
ето трябва да трае поне ш ест месеца, с по
две седмици пауза всеки месец.
- вода от три ц и - няколко лъжици трици се
заливат с един литър вода. Оставят се да
престоят два дни, след което сместа се
прецежда и се пие в течение на един ден.
- триц и - консум ират се, зал ети с мляко.
ВНИМАНИЕ! Жените, които страдат
о т силно кръвотечение по Време
на менструалния цикъл трябва да
избягват лечението с пшеница.
 Пъпеш
Cucumis melo
Пъпешът е изключително б о га т на бетакаротин, по­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
добно на други плодове и зеленчуци ка т о портокала, - сок - изстисква се в ъ т р е ш н о с т т а на
моркова, кайсиите и т.н . Съдържа също витамин С пъпеша, докато се получи сок. П ият се
и калий. по няколко чаши на ден за прочистване
на организма. Може да се консумира и в
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА добавка с други плодови сокове.
■ анемия и в ъ з с т а н о в я в а н е с л е д б о л е д у в а н е - лечението - м а с к а - пъпеш ът се изстисква или се
трае няколко дни и помага за бързото набавяне на из­ нарязва на тъ н ки филии и се поставя
губените витамини и минерали. върху лицето. Оставя се да действа
■ з а п е к - пъпеш ът има разхлабващо действие. няколко минути, след ко е то ко ж а та се
■ ХЕМОРОИДИ изплаква с малко вода.
■ КАМЪНИ В ПИКОЧНИТЕ ПЪТИЩА
■ ПОДАГРА И РЕВМАТИЗЪМ
■ сухаи п р о б л е м н а к о ж а - приготвя се каша о т намач­
кан пъпеш. Помага за хидратирането и регенериране­
т о на кож ата.
■ л и п с а н а а п е т и т - по един резен пъпеш преди хранене.
■ д и а б е т - б о га т на витамини и олигоелементи, пъпе­
ш ъ т предпазва организма о т усложнения при диабет.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Изгарянията на кожата могат да

бъдат успокоени с компреси о т пъпеш.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА юли-септември
 Ракитник
Hippophae rhamnoides
Р аки тн и къ т е истинско чудо на природата - съдържа КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
всички витамини и минерали, необходими на човешкия - с и р о п - 1 кг плодове се нарязват на по­
организъм. ловинки и се оставя за 12 часа във вода.
Вари се 10-15 мин, прецежда се, а получе­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА н и я т сироп се пие леко посладен с мед.
■ пониж ен им ун и тет - т р и п ъ ти дневно в продължение - т и н к т у р а - 5-6 лъжици прах о т изсуше­
на месец се пие по лъжица сок о т ракитник. ни плодове п р е сто я ва т в сп и р т за две
■ с т е р и л и т е т - лечението с р а ки тни к се препоръчва на седмици, прецежда се. Има подхранващ
мъже и на жени, страдащ и о т с т е р и л и т е т . Р асте­ еф ект.
нието е изключително бо га то на витамин Е, наричан - о т в а р а - 1-2 шепи начупени на парче­
още „витам ин на м л а д о стта ” . т а клонки о т р а ки тни к се ва р ят около
■ д и а р и я - приема се по една лъжица прах о т ракитник. 20 мин, ф илтрират се и се о с т а в я т да
Помага за бързото отстраняване на стомашно-чрев­ изстинат.
н и те проблеми. - п р а ш е ц - н а к ъ л ц в а т се и се н а м а ч к в а т
■ БОЛЕСТИ НА ЧЕРНИЯ ДРОБ сухи плодове о т р а к и т н и к .
■ респираторни за бо ляв ан ия - препоръ чв а се в с е ки д н е ­ - п л о д о в сок - пресните плодове се на-
вен прием н а сироп о т р а к и т н и к . т р о ш а в а т и и зс ти скв а т, а полученият
■ з а въ зстановяване с лед бо ледув ан е - препоръчва се сок се изпива за един ден.
лечение с ракитник. - м а с л о - 300 к г плодове се ва р ят на
■ - инф ектираното или наране­
изгаряния, рани, е кзе м и водна баня в 500 мл олио. Изстудено се
но м ясто се маже с мехлем, ко й то помага за регене­ пресипва в шиш ета.
риране на разрушените клетки.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Маслото о т ракит­
* рак - п р е д п а зв а о р га н и з м а о т в р е д н и т е е ф е к т и на
ник предотвратява образуването
хим иотерапията.
128 на бръчки. Препоръчва се и за
129
вътрешна употреба при стрес.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ клончетата с листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА октомври, ноември октомври-февруари
Ревен
Rheum rhaponticum
Произхожда om Китай и се използва с медицинска цел. КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
Има лаксативни, пречистващи и тониращ и свойства. - з а п а р к а - 2-3 лъжици корени и стъбла

о т ревен се заливат с две чаши гореща

КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА вода. С места се оставя десет минути,
■ анемия - пие се по половин лъжица прашец о т ревен след ко е то се прецежда. П ият се по две
15 дни. чаши на ден (растението стимулира
■ а н о р е к с и я - лекува се с прашец. разграждането на храната.)
■ з а п е к - по чаша запарка всяка вечер или лъжица сироп - к а ш а - една шепа корени и стъбла, на­

о т билката. рязани на ситно, ки сн а т в 3 чаши вода

■ в ъ т р е ш н и п а р а з и т и - приготвя се п а ста о т прашец около 8 часа. Цялото количество се из­
на ревен, примесена с малко мед, и се приема по една пива за един ден.
лъжица всяка вечер. - п р а ш е ц - корените на билката се

■ ЧЕРНОДРОБНИ СМУЩЕНИЯ с т р и в а т на прах. Пие се по половин лъ­

■ диария - ревенът има стяга щ и свойства, ко га т о се жичка.
приема под формата на каша. - т и н к т у р а - 3 - 4 л ъ ж и ци с т р и т и корени
■ в ъ з п а л е н и я н а Ф а р и н к с а - лечението с ревен има про­ се с м е с в а т с 2 0 0 мл алкохол, о с т а в я т
тивовъзпалително действие. се з а п е т н а д е с е т и н а дни на т о п л о м я с ­
т о , след к о е т о с м е с т а се ф и л т р и р а .

ВНИМАНИЕ! Децата и хората с бъбречни проблеми не

трябва да използват ревена като лечебно средство.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ к о р е н и т е и с т ъ б л а т а
КОГА СЕ СЪБИРА ю н и -а В гу с т ю н и -а в гу с т
Резене
Foeniculum vulgare
Наричат го още „див копър“ или „сминд“ , съдържа лечебни КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
етерични масла. - чай - намачкват се 3-4 лъжици семена и
се заливат с вряла вода. Престоява десет
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА минути, след което сместа се прецежда.
н аруш ено хран о с м ила не - приготвя се запарка о т семена­ Пие се охладена, може да се добави малко
та, пият се по дВе чаши на ден след основните хранения. мед. Чаят се препоръчва особено при кър­
липса на а петит - няколко капки олио о т див копър помагат мачета, които страдат о т колики.
за възбуждане на апетита. - сироп - няколко шепи о т растението се
ко ли т , по дува не и за п е к - 3 -4 п ъ ти на ден се пие по една нарязват на ситно и се варят за няколко
лъжица т и н к т у р а , разтв о р е н а в половин чаш а вода. минути в 1/2 л вода. Сместа се прецежда,
БЪБРЕЧНИ И УРИНАРНИ ИНФЕКЦИИ добавят се 3 лъжици захар и се вари, дока-
суха ка ш л и ц а - препоръчва се чай в големи количества, т о се получи гъ ст сироп. Помага при каш­
подпомага отхрачването. лица или бронхит. Пият се по ш ест лъжици
БРОНХИТ на ден. Действа особено добре при деца.
МЕНСТРУАЛНИ БОЛКИ - тинктура - 50 г семена се накисват в по­
въ треш ни п а ра зи ти - препоръчва се всеки ден да се приема ловин литър ракия за две седмици. Препа­
смес о т тинктура о т резене, пелин и мащерка. Пият се р а тъ т се прецежда и се прехвърля в ши­
по 10-15 капки о т сместа всеки ден в продължение на две шета.
седмици. - плодов чай - шепа резене се вари в 500
хем о ро и ди - профилактично може да се пие тинктура о т мл вода. Пият се по две-три чаши на ден,
растението. които помагат при подуване, астения,
стомашни колики, астма и кашлица.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Смята се, че това растение стимулира

производството на кърма. Чаят трябва да се приготвя
от семената.
Репей
Arctium lappa
Репеят, наричан още лопуш, е много разпространен 3 КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
България. Въпреки това лечебните му свойства все - отвара от к о р е н и - корените се по­
още не са проучени напълно. ч и с т в а т и нарязват на ситно, о с т а ­
в я т се ч е т в ъ р т час във вряща вода.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА С места се пие подсладена с малко мед.
диабет - понижава нивото на кръ вната захар. П ият Помага за прочистване на ж лъчката о т
се по една-две чаши отвара на ден. малки камъни.
ПРОЧИСТВА КРЪВТА ОТ ТОКСИНИ - р е п е й н а п р а х - шепа изсушен репей се
стом аш ни и ж л ъ ч н и про блем и - стимулира секрецията смила ситно. Взима се два п ъ ти дневно
на жлъчен сок. по малко (на върха на нож или малка лъ­
с то м а ш н и кис елин и - пи я т се по десет капки тр и жичка) ка т о се добавя малко вода.
п ъ ти дневно. - з а п а р к а от р е п е й - лъжица прашец о т
треска - п р е д и зв и кв а и з п о т я в а н е . репей се запарва с чаша гореща вода и
навяхвания и изкъ лчвания - компреси с нарязани се оставя да престои десетина мину­
листа. т и , прецежда се и се пие.
к о с о п а д - веднъж седмично се правят фрикции в ко­ - к о м п р е с и съ с з е л е н и л и с т а
рените на косата с отвара о т репей. - м а с а ж с о т в а р а - дава много добри ре­
а к н е - репеят има прочистващ еф ект. Два пъ ти з у л т а т и при ревматизъм.
дневно се пие чай о т репей. - т и н к т у р а - смесват се около две чаши
и з г а р я н и я и р а н и - налагат се компреси о т запарка сп и р т със 100 г нарязан си тн о репей.
или нарязани листа о т репей. С места престоява две седмици. Може
да се използва за масаж на главата при
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Можете да си направите натурален шам­
пърхут, к а к т о и при еризипел (червен
поан като смесите два жълтъка, три лъжици вода, десет
вятър).
капки тинктура от репей, десет капки тинктура от копри­
ва и още толкова тинктура от люти чушки и от бреза.

ИЗПОЛЗВАТ СЕi листата, корените Е 5 | y>"l| I

КОГА СЕ СЪБИРАJ май-септември март-април, септември-ноември Ш еж Gui к л
 Риган
Maiorana hortensis
Риганът е многогодишно растение о т рода на мен­
т а т а . Помага при кашлица, действа успокояващо на
нервната система.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
п о д у в а н е , г а з о в е - п и я т се по 2-3 чаши чай о т риган
всеки ден. Горчивите вещ ества и та н и н и те забавят
образуването на газове и появата на подуване.
д и а р и я - п и я т се по две чаши запарка всеки ден.
Ф а р и н г и т - по две чаши запарка на ден, к а т о в т я х се
добавя лъжица мед и с о къ т о т половин лимон.
Р с т о м а т и т - правят се тампони с чай о т риган или се
изплаква у с т а т а два пъ ти дневно - сутрин и вечер.
Л етл ивите вещ ества спом агат за бързото о т с т р а ­
няване на ба кте р и и те в у с т н а т а кухина, ко и то ин­
ф е кти р а т езика.
к а ш л и ц а и б о л к и в гърлото - прави се гаргара със за­
парка о т билката.
ЗЪБОБОЛ И ЗАЧЕРВЯВАНЕ НА ГЪРЛОТО
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- з а п а р к а - няколко лъжици сушен риган
се заливат с две чаши гореща вода. Сме­
с т а се оставя десет минут, прецежда
се и се пие с малко мед. Най-добре е да
се приемат по 2-3 чаши дневно.
- га р га ра - използва се за лечение при
възпаления на гърлото или у с т н а т а
кухина. Приготвя се запарка о т риган,
използва се топла.
- и н х а л а ц и и - приготвя се запарка, ко­
я т о се излива гореща в широк съд. Гла­
в а та се държи над съда и се вдиш ват
т о п л и те изпарения. Особено ефикасна
при кашлица.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Риганът се използва в средизем-

132 номорската кухня ка то подправка най-вече при
1 яя
100 салатите.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА юни, юли, август
Рицин
Ricinus communis
Важно е да се знае, че лечението с рицин е противо­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
показно на бременни жени и кърмачки. Предозирането - рициново масло- получава се само в
с него може да доведе дори до нежелани последици, специализирани лаборатории, може да
затова към препаратите с рицин трябва да се под­ се купи в билковите магазини или ап­
хожда с повишено внимание. теки те.

КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА

■ въ треш ни п а ра зи ти - по ед на л ъ ж и ц а рициново масло на
гл ад н о в с я ка с у т р и н , л е ч е н и е т о т р а е ед н а се д м и ц а .
■ з а п е к - пие се по една лъжица рициново масло всяка
сутрин на гладно. Лечението продължава една седми­
ца. Прави се пауза о т седем дни, след ко е то кур съ т се
подновява.
■ к о с о п а д - ко ж а та на главата се масажира с рициново
масло всеки ден. Лечението трябва да трае най-малко
30 дни.
■ б р а д а в и ц и - инф ектираното м я сто се масажира е
рициново масло около ч е тв ъ р т час. Процедурата се
изпълнява два пъ ти дневно в течение на месец.
■ х е м о р о и д и - масажира се деликатно зоната с рицино­
во масло.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Масажът с рицино­
во масло помага за изглаждане на
бръчките и омекотява загрубяла­
т а кожа.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ с е м е н а т а
КОГА СЕ СЪБИРА
 qc
© нциклопедия на лечебните растения

Розмарин
Rosmarinus officinalis
Розмаринът е не само подправка, използвана при при­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
го тв я н е т о на месо, но и лечебно растение, ко е то по­ - запарка - 2 чаши сушен розмарин се
мага при редица болести. заливат с 2 чаши гореща вода и се ос­
т а в я т за 10 мин. Запарката се пие под­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА сладена с мед.
■ и с х е м и ч н а бо лест н а с ъ рцето - п и я т се по две чаши - в и н о - нарязва се на с итно връзка роз­
запарка о т розмарин всеки ден. марин и се добавя ч е т в ъ р т литър вино.
я в и с о к о к р ъ в н о н а л я г а н е - всеки ден по две лъжици пра­ Оставя се да преседи две седмици, след
шец о т розмарин. Лечението трябва да трае мини­ ко е то се филтрира. Пие се по една лъ­
мум две седмици. ж ица 2-3 пъ ти дневно. Помага при ли­
■ о б щ а с л а б о с т ип с и х и ч е с к а у м о р а - расте ние то има ус­ цева парализа.
покояващ еф ект, ко й то възстановява и енергизира. - п р а ш е ц - розмаринът се изсушава
■ ПРОБЛЕМИ С ПАМЕТТА добре, след ко е то се стрива. Взима се
■ м игрена - приемат се вътреш но по 30 капки т и н к т у ­ количество на върха на ножа два пъ ти
ра о т розмарин. М асаж ират се слепоочията и челото дневно, особено при умора и обща сла­
с продукт на базата на розмарин. бост.
■ б р ъ ч к и и п о в я х н а л а к о ж а - налагат се компреси със - т и н к т у р а - шепа розмарин се накисва
запарка о т розмарин. за две седмици в буркан с 800 г алкохол,
■ г а с т р и т и - препоръчват се две чаши запарка о т бил­ ф илтрира се и се п и я т по десетина
ка т а след хранене. капки два-три п ъ ти дневно.
- м а с а ж - използва се т и н кту р а . Пома­
га при мигрена.
- б а н и - във водата за къпане се раз­
ВНИМАНИЕ! Бременните жени трябва да избягват
тваря запарка или 30-40 капки т и н ­
лечението с продукти, съдържащи розмарин, тъй
кту р а о т розмарин. Има енергизиращ и
като т е могат да предизвикат контракции.
тонизиращ еф ект.
ИЗПОЛЗВА! СЕ н а д з е м н а т а ч а с т н а р а с т е н и е т о
КОГА СЕ СЪБИРА ю н и - с е п т е м в р и
 Poconac
Горчивка/ Fumana officinalis
За лечебни цели се използва цялото растение, което се
събира в периода на цъфтеж.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ анемия- да се пие по една чаша запарка на ден.
■ ОБЩА СЛАБОСТ
■ ЖЛЪЧНА ДИСФУНКЦИЯ
■ - препоръчва се запарка о т гор­
б о л ес ти н а ч е р н и я д р о б
чивка или 15 капки ти н кту р а т р и пъти дневно.
■ з а п е к - приготвя се отвара, о т която се пие по една
чаша дневно.
■ за т л ъ с т я в а н е - приемат се по 25 капки ти н кту р а на
ден.
■ т р е с к а - понижава температурата, най-вече под фор­
м ата на сироп или запарка.
■ ПОНИЖЕНО к р ъ в н о н ал я ган е
■ - пият се по 25 капки ти н кту р а тр и пъ ти днев­
хе р п е с
но, в продължение на десет дни. Прави се пауза о т десе­
тина дни, след което лечението се подновява. Пълният
курс на лечение трае минимум тр и месеца.
ВНИМАНИЕ! Приемането на препарати на базата
на тази билка за дълго време може да причини
сънливост и нарушена кръвна циркулация.
не зе м н ата ч а с т на р а сте н и е то
КОГА СЕ СЪБИРА м а й - с е п т е м в р и
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- запарка - 20 г горчивка се прибавят
към 1/2 л вряла вода и се оставя за око­
ло 10 мин. Прецежда се и се пие по една
чаша на ден.
- отв а ра - 5 г нарязана на ситно горчивка
се вари в 300 мл вода. Когато заври, се
оставя още 4-5 минути, след което се
маха о т котлона и се прецежда. Помага
при лечението на херпес и екземи. Сла­
г а т се компреси с отвара. Използва се с
успех и върху кожа, поразена о т акне.
- т и н к т у р а - 20 г горчивка се накисват в
400-500 мл алкохол за 15 дни. Сместа се
прецежда и се пресипва в шишета, кои­
т о се за тв а р я т добре и се съхраняват
на тъмно. При сърбежи, причинени о т
обриви и псориазис, се пият по 25 капки
на ден.
- с и р о п - приготвя се 1 л запарка, към
която се прибавят 500-650 г захар. Вари
се, докато се сгъ сти и придобие консис-
те нц ията на сироп. Помага за разбива­
нето на камъни в жлъчката.
 нциклопедия на лечебните растения
Синя метличина
Centaurea cyanus
Това растение се отличава със забележителна красо­
т а и с лечебни свойства. И все пак, внимание: използ­
в а т се само сините цветове, а не розовите, ко и то се
срещ ат сравнително рядко!
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ бъбчечни про блем и - приготвя се отвара о т супена
лъжица метличина, листа о т бреза и дръжки о т че­
реши. П ият се по 3-4 чаши дневно.
■ д и а р и я - метличината има силно изразени укрепващи
и затяга щ и свойства.
■ р е в м а т и з ъ м - о тв а р а та , приготвена о т то в а рас­
тение, е незаменим диуретик. Помага за премахване
на водата о т т ъ ка н и т е и успокоява ревм атичните
болки.
■ а н о р е к с и я - п и я т се по 3-4 чаши запарка о т метличи­
на всеки ден - помага за засилване на а п е ти т а .
■ Ч аят, приготвен о т ц в е то в е те на метличината, има
лек успокояващ е ф е кт и върху н ер в н а т а с и с т е м а .
■ Външно м етличината може да се употребява за лече­
ние на КОНЮНКТИВИТ и ВЪЗПАЛЕНИЕ н а к л е п а ч и т е .
ЗНАЕХТЕ ЛИ, ЧЕ? Компресите със запарка о т
метличина са много добри за мускулния тонус и
136 зоната около очите. Те заглаждат бръчките и
137 премахват тъ м ните кръгове под очите.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, плодовете и пъпките
КОГА СЕ СЪБИРА юли, август, септември
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- ч а й от ц в е т о в е т е - супена лъжица изсу­
шени цветове се запарва с чаша горе­
ща вода за десет минути. Прецежда се,
п и я т се по тр и -ч е ти р и чаши дневно.
- к о м п р е с и - т е са незаменимо лечебно
средство при офталмологични пробле­
ми, възпаления и козметични проблеми.
Запарката о т цветове е прекрасен
х и д р а та н т за проблемна кожа. Компре­
с и те се налагат върху лицето в продъл­
жение на 20-30 мин, ка т о процедурата
се повтаря максимум два-три п ъ ти
седмично! И м ат много добър е ф е кт и
при тр е тир а н е на външни рани.
- о т в а р а - около две супени лъжици цве­
то в е о т метличина се сваряват в 1 л
вода. След десет минути се сваля о т
котлона и се оставя да изстине. Пре­
цежда се и се консумира в продължение
на един ден.
 Енциклопедия на лечебните растения

Синя слива
Primus domestica
С л и в и т е , к а к т о пресни, т а к а и и зсуш ен и , с а о б е к т КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
на р ед и ц а научни и зсл ед вания зар а д и п о л е з н и т е си и - пресни плодове - я д а т се колкото се
лечебни с в о й с т в а . Сред н а й -с и л н и т е им к а ч е с т в а е може повече сливи за периода на пред­
т о в а , че са п р е кр а с е н а н т и о к с и д а н т . писаното лечение.
- с о к - пресните сливи се и зс ти скв а т
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА с помощ та на кухненски робот. Полу­
■ АНЕМИЯ чената па ста се консумира, смесена с
■ о б щ а слабост и преум о ра - препоръ чв а се л ечение със портокалов или ябълков сок. Полезна е
сливи, к о е т о д а т р а е м иним ум д е с е т дни. при курсове на детоксикация.
■ подагра и ревм атизъ м - с л и в и т е с а силен д и у р е т и к , - с уш е н и сл иви - плодовете се изсуша­
к о й т о и м а с в о й с т в о т о да и звл ича и з л и ш н а т а вода в а т добре и се консумират през зима­
о т тъ каните. т а , ко га то се налага.
■ в исо ко кр ъ в н о н аля ган е - препоръ чв а се в т е ч е н и е на - за п а р к а - една шепа сливови листа се
т р и дни да не се яде н и щ о д руго, о св ен сливи. залива с две чаши гореща вода. Оставя
■ ЗАТЛЪСТЯВАНЕ се т а к а десет минути, а след ка т о из­
■ хранителни отравяния - т р и дни д а се я д а т к о л к о т о се стине, се прецежда и пие.
м о ж е повече сливи. - ко м п о т - сварява се 1 к г сливи в 2-3
■ б о л к и / ж л ъ ч н а н ед о с т а т ъ ч н о с т - прави се лечен ие в литра вода и малко захар.
р а м к и т е на т р и дни, д о к а т о се регул ира ф у н к ц и я т а
на ж л ъ ч ка та .
■ запек - в с т у д е н а вода се н а к и с в а т д е с е т и н а и з с у ш е ­
ни сливи, след т о в а се и з я ж д а т .
ш въ треш ни п аразити - п и я т се по 2 - 3 ч а ш и на ден запар­
ка о т л и с т а н а слива.
ВНИМАНИЕ! Сливите не се препо­
■ н аруш ения на храносм илането - препоръ чв а се к о м п о т
ръчват за употреба о т диабетици.
о т сливи.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ п л о д о в е т е , л и с т а т а
КОГА СЕ СЪБИРА се птем вр и , о кто м в р и а п р и л -ю н и
 нциклопедия на лечебните растения

Сладък (ядлив) кестен

Castanea vesca
Този Вид кестен по принцип цъф ти по-късно. Плодове­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
т е му са богати на минерали и дават енергия на орга­ - запарка от листа - лъжица сушени
низма. Събират се около средата на месец октом ври. листа се залива с чаша гореща вода и
се оставя 10 мин. Добро средство при
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА бронхит. П ият се по две-три чаши
Ф и з и ч е с к а и л и п с и х и ч е с к а п р е у м о р а , а н е м и я - я д а т се дневно.
м н ого к е с т е н и . - га р га ра със з а п а р к а - прави се два
РЕСПИРАТОРНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ, СУХА КАШЛИЦА, АСТМА ИЛИ п ъ ти дневно за лечение на ф арингит.
Ф арингит - пие се чай о т сушени листа. Предотвра­ - л о к а л н и б а н и - използва се отвара о т
тя в а размножаването на б актериите. сушени листа. Дава добри резултати
МУСКУЛНИ ТРАВМИ при лечение на ревматизъм, разширени
- правят се бани и
ка рдиоартикулярен ревм а тизъ м вени или нарушения на периферното
компреси с брашно о т кестен. Лечението подобрява кръвоснабдяване, ако курсъ т на лече­
циркулацията на кр ъ в та и има противосъсирващо ние се спазва поне т р и седмици.
свойство. - о т в а р а от ко р а - лъжица настъргана
бо лести н а с ъ рцето - я д а т се сурови или в арен и плодо­ кора о т кестен се залива с чаша вода и
в е т е н а сл ад ки я к е с т е н . ври около 10-15 мин. С тудената отвара
с то м а ш н и неразполож ения - препоръ чв а се пю ре о т се изпива наведнъж.
к е с т е н и или в арен и плодове. - тинктура от листа - около 200 г листа
диария - пие се запарка о т к е с т е н , п р и г о т в е н а о т ко ­ се накисват в 500 мл сп и р т за две сед­
р а т а му. мици. Приемат се по 25-30 капки дневно
при респираторни страдания.
- ПРЕСНИ, ВАРЕНИ ИЛИ ПРИГОТВЕНИ ПОД ФОР­
ВНИМАНИЕ! Лечението със сладък кестен не се МАТА НА ПЮРЕ ПЛОДОВЕ
138 препоръчва на диабетици или хора с наднормено
139 те гл о .

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л и с т а т а , п л о д о в е т е , к о р и т е
КОГА СЕ СЪБИРА юни-септември август септември юни-октомври
Слънчоглед
Helianthus annum
Om красивия ц В я т на т о в а р ас тен и е се и зпол зват с е м к и т е КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
и в е н ч е л и с т ч е т а т а , к о и т о и м а т те р а п е в ти ч н и свойства. - з а п а р каот венчелистчета - две лъжици
пресни листа се заливат с чаша гореща
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА вода и се оставят да престоят няколко
■ запек - пр и го тв я се праш ец о т ко р е н и те на слънчогледа, минути. За понижаване на температурата
пие се преди всяко хранене по една лъжица. се пият по две-три чаши на ден, подсладени
■ ф а р и н г и т , възпаление на с ли ви ците , бро нхит - прави се га р ­ с мен.
гара два п ъ ти дневно, к а т о се изпол зват няколко капки - ти н ктура от венчелистчета - 50 г листа
т и н к т у р а о т в е н ч е л и с тч е та на р а с т е н и е т о , разтворени се накисват в 300-400 мл алкохол за две
в малко вода. седмици, след което сместа се прецежда.
■ треска - п и я т се по д в е -тр и чаши чай на ден, при го твен о т Пият се по 15-30 капки на ден. Повишава
л и с т а т а на слънчогледа. способността на организма да се бори с
■ н аруш ено храносм илане - провежда се лечение със слънчог­ инфекциите и микробите.
ледов прашец. - с ем к и - консумират се сурови. Полезни са
■ главоболие - в з и м а т се по 1 0 -1 5 капки т и н к т у р а о т л и с т ­ при бъбречни или уринарни страдания.
ч е т а на ден. - гаргара с олио - помага при възпаления на
■ ко ж н и и н ф е к ц и и - всеки ден се препоръчват по 2-3 чаши в ен ц и те , укрепва съ рцето.
чай, при го тваен о т ц в е т о в е т е на р а с те н и е т о . О т с т р а н я ­ - з а п а р ка от питата - приготвя се като дру­
ва т о к с и н и т е о т организма. ги те видове запарки о т добре изсушената
■ м ус кул н и и ставни болки - прави се м асаж с добре охладено пита без семките. Помага при глабоволие.
слънчогледово олио. - м а с а ж с олио - действа добре при схваща­
ш в ъ зпаления на венците - всеки ден се прави гаргара с олио. ния, както и при слънчеви изгаряния.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В народната медицина леко

притопленото слънчогледово олио се използва за
успокояване на инфекции на ушните канали.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ семките, листата, корените

КОГА СЕ СЪБИРА юли, август септември септември, октомври
 нциклопедия на лечебните растения
Сминдух
Trigonellafoenum-graecum
Сминдухът съдържа минерални субстанции, фосфор,
желязо, калций, магнезий и сапонин. Има експекторал-
ни и понижаващи холестерола свойства.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
с м ущ ен и я при м е н о п а уза - пие се по една чаша запарка
о т сминдух всеки ден, в продължение на един месец.
Има сво й ств о то да заглушава ч а с т о т неприятните
симптоми при менопауза. Помага за поддържането на
мускулния тонус и т ъ ка н и т е и регулирането на функ­
циите на еднокринната система.
с т е р и л и т е т п р и м ъ ж е т е и ж е н и т е - в продължение на
няколко месеца и двамата партньори трябва да при­
ем а т всеки ден по 5-6 лъжици с т р и т на прах сминдух.
Може да се съчетава с употр е ба та на див пащърнак.
з а х а р е н д и а б е т - всеки ден се п и я т по 2-3 чаши запар­
ка. Лечението продължава поне 12 месеца. Нормализи­
ра нивото на глю козата в кръ вта.
в и с о к х о л е с т е р о л - пие се по една лъжица прашец о т
сминдух два-три п ъ ти дневно.
р а з ш и р е н и в е н и - върху болното м ясто се налагат
компреси със семена о т растението.
ВНИМАНИЕ! Сминдухът не се препоръчва на
140 бременни жени, тъ й като може да предизвика
141 преждевременни контракции.
ИЗПОЛЗВАТ СЕ
юли, август, септември
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- запарка - лъжица семена о т сминдух
се смила, а полученият прах се залива
с чаша гореща вода. Оставя се 10 мин,
след ко е то се прецежда и се пие поло­
вин час преди хранене. За да има резул­
т а т , трябва да се п и я т по две-три
чаши всеки ден.
- п у д р а - семената о т сминдух се сми­
л а т фино.
- т и н к т у р а - две лъжици семена о т
сминдух се добавят към 400 мл алко­
хол и се о с т а в я т около две седмици на
тъ м но място. О т време на време съ­
д ъ т се разклаща, а после се филтрира и
се пресипва в по-малки ш иш ета.
- к о м п р е с и - две лъжици със сминдух се
смилат, а о т получената пудра се при­
го т в я паста, ко я то се нанася под фор­
м а та на компреси върху ко ж а та .
Смокиня
Ficus carica
С мокинята е дърво, което обича топлината. Култиви­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
ра се на много м еста в България. Плодовете му се пре­ - с в е ж и плодове - м о га т да се консуми­
поръчват най-вече на с п о р т и с т и т е , тъ й ка т о им ат р а т ка к т о свежи, т а к а и изсушени.
тонизиращи свойства. - о т в а р а -1 0 -1 5 смокини се сваряват в
литър вода. Сместа се оставя да поври
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА 20-30 мин, след ко е то се сваля о т огъ­
■ ФИЗИЧЕСКА СЛАБОСТ И НЕРВНОСТ ня. ф илтрира се и се пие.
■ ЗАПЕК - к о м п р е с и - сваряват се няколко смо­
■ - лечението със смокини
бо лести на д и ха тел н и я апарат кини, пасират се и получената каша се
помага за освобождаването о т се кр е ти те . Приемът налага върху инф ектираната част.
под формата на сироп помага за успокояване на въз­ - о т в а р а о т с м о к и н о в и к л о н к и - сваряват
палението на ларинкса и тр а хе ите , ка к т о и на гъ лта - се няколко клонки о т дървото. Препара­
те л н и те органи. т ъ т е полезен заради лаксативните си
■ УРИНАРНИ ИНФЕКЦИИ свойства.
■ в ъ зп а л ен и я н а устната к у х и н а - прави се га р г а р а два - з а п а р к а от л и с т а - няколко смокинови
п ъ т и д нев но с о т в а р а о т см о ки н и . листа се запарват с две чаши гореща
■ АБСЦЕСИ вода. Пие се, след к а т о изстине.
■ БРАДАВИЦИ - сок от с м о к и н о в и к л о н к и - използват
■ обриви - при подобни въ зпал ения н а к о ж а т а се п р а в я т се млади клони о т дървото.
ко м п р еси със св ар ен и см о ки н и .
■ - зоната се налага с компреси о т сока,
тъ м н и петна
ко й то се получава при начупването на смокиновите
клонки. ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? За успокояване на
■ ЯЗВА И ГАСТРИТ пораженията при ухапване о т насе­
■ анемия и ум ора - с м о к и н и те са на тур а л е н ен ер ги- коми м ястото може да се наложи
зан т.
със свежи листа о т смокиня.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ л и с т а т а и к л о н к и т е , п л о д о в е т е
КОГА СЕ СЪБИРА м а й -а в гу с т юли-септември
^рнциклопедия на лечебните растения
Спанак
Spinacia
Л и с та та на т о з и зеленчук съдърж ат минерални соли,
витамини, въглехидрати и липиди. Понижава кръвно­
т о налягане и доставя нуж но то количество полезни
съставки на организма.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ анемия - препоръчва се горещ о на д е ц а та под форма­
т а на пюре или со к преди всяко хранене.
■ рахит , проблеми с растежа при децата - консумира се
суров в салати.
■ възстановяване след боледуване - пие се всеки ден по
една чаша сок о т спанак.
■ нервна депресия - по една чаша сок всеки ден.
■ панкреатична недостатъчност
■ БРОНХИАЛНА АСТМА
■ ЗАХАРЕН ДИАБЕТ
■ ИСХЕМИЧНА БОЛЕСТ НА СЪРЦЕТО И ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГА­
НЕ -
спанакът помага за изхвърлянето на излишната
вода о т т ъ ка н и те , ако се консумира под ф ормата на
сок или в салати.
■ изгаряния , рани - сваряват се няколко листа о т спа­
нак и след то в а се добавя малко зехтин. Използва се
под формата на компреси върху болното място.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- в с а л а т и - измива се добре и се нарязва
за салата. Добавя се зе хтин и лимонов
сок на вкус.
- п ю р е - л и с т а т а о т спанак се сваря­
в а т и се пасират. Добавя се малко сол и
зехтин, ако е необходимо.
- сок - л и ст а та се смилат, докато се
получи зелен сок. За да се приема по-до-
бре, може да се добави сок о т моркови
или целина.
- к о м п р е с и - л и с т а т а се сваряват,
пасират се и се добавя малко зехтин.
Налагат се върху инф ектираната или
изгорена кожа.
ВНИМАНИЕ! Спанакът не се
препоръчва на хора, страдащи о т
ревматизъм, диария или черно­
дробни проблеми.
 Енциклопедия на лечебните растения

Татул
D a tu ra stram onium

О т незапомнени времена т а т у л ъ т е широко използ­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

ван в народната медицина за лечение на различни рани. - ти н к т у р а - в 500 мл ракия се накисват
Силно отровно растение, дори и няколко милиграма в една шепа семена или няколко корени,
повече м о га т да доведат до т е ж к и увреждания или добре почистени и подсушени. Сместа
дори до фатален край. се оставя на топло м я сто за около 15-
20 дни, след ко е то се прецежда и се
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА прелива в малки ш иш ета. Съхранява се
■ бронхиална астм а - на върха на нож а се слага праш ец на тъ м но м ясто и при нужда се п и я т
о т семена о т т а т у л и се пие. по 10-15 капки на ден. Д ейства много
■ дизентерия - няколко сухи листа о т т а т у л се заливат добре при лечение на епилепсия.
с чаша вряла вода, вари се 10 мин. С места се пие малко - олио от татул - 100 г семена о т т а т у л
по малко в продължение на един ден. Не се препоръчва се сваряват на водна баня заедно с 200-
употребата й за продължителен период о т време. 300 мл слънчогледово олио. Сместа се
■ епилепсия - п и я т се по 1 0 -1 5 к а п к и т и н к т у р а в секи вари около час, след ко е то се оставя да
ден. изстине. Ко га то е готова, се прецежда
■ безсъ ние - лечението се провежда с т и н кт у р а или и се прехвърля в ш иш ета.
олио о т та ту л , има успокояващо и антиспазматично - ко м п р е с и с пресни л и с та.
действие.
■ ко ж на ста Ф илококова и нф екц и я - п р а в я т се компреси
о т пресни л и с т а на т а т у л .
■ отворени рани - почи ств а т се с разтвор о т растени­
е то , а след то в а отгоре се п о с т а в я т пресни листа,
ко и то се см енят о т време на време. ВНИМАНИЕ! Татулът е силно
отровен и затова непременно се
консултирайте с лекар, преди да го
използвате за лечение.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, семената, корените

КОГА СЕ СЪБИРА юни-септември септември, октомври
 Тиква
Cucurbita m axim a
Освен че о т нея се приготвяш много вкусни ястия,
т и к в а т а крие редица полезни свойства, ко и то се из­
ползват за лечение на най-различни страдания.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ вътрешни паразити - две лъжици тиквено олио се под­
правят със сока на половин лимон и см еста се прие­
ма сутрин на гладно. Лечението трябва да продължи
поне седмица.
■ стерилитет при жените - препоръчва се п р и е м ъ т на
к о л ко то се м оже повече олио о т т и к в а всеки ден.
■ колити - всеки ден се пие олио о т т и кв а в продълже­
ние на две седмици.
■ сърдечна недостатъчност - пом ага всеки д не вни ят
прием на сок о т варена ти к в а .
■ болки в корема и запек - всеки ден да се пие прясно
изцеден сок о т т и к в а .
■ безсъние - вечер преди лягане се препоръчва запарка,
приготвена о т тиквени семки.
■ мигрена - челото и тил а се м асаж ират с няколко кап­
ки олио о т тиква.
___________ | Вътрешността, семките
октомври, ноември
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- олио - м ож ете да си го п р и го тв и те
сами, ка т о намачкате т и кв е н и т е сем­
ки, но ви е нужно голямо количество о т
т я х . Продава се го то в о в билковите
аптеки.
- з а п а р к а от т и к в е н и с е м к и - лъжица
обелени и натрошени тиквени семки
се заливат с чаша вода. Пие се студена
при безсъние.
- п р е с н и т и к в е н и с е м к и - консумират се
сурови, без да се осоляват и п е ка т, тъ й
ка т о пом агат за унищ ожаването на
в ъ тр е ш ни те паразити.
- сок - в ъ т р е ш н о с т т а на половин т и к ­
ва се пасира, ка т о полученият сок се
пие на гладно.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Вътреш ността на
ти кв а т а може да се използва и за
лечение на ухапвания о т насекоми
или изгаряния, ка то се налага под
формата на компреси. Сменят
периодично, докато раните заз­
дравеят.
Тинтява
Gentiana clusi
Тинтявата успокоява и помага при нарушена секреция на КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
стомашни сокове или гастрити. Среща се най-често в пла­ - за па рка - 20 г корени о т тинтява се накис­
нинските зони. ват в 500 мл вряща вода. Тонизира и укрепва
организма.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - отвара - 20 г ситно нарязани корени о т
■ подуване и запек - приготвя се отвара о т тинтява, о т тинтява се варят за около 5-10 минути в
която всеки ден се пие по половин чашка преди основните половин литър вода. След като сместа из­
хранения. Лечението продължава поне месец. стине, се пие при бъбречни кризи.
■ нарушено храносмилане и гастрит - тинтявата съдържа - прашец - 20 г сушени корени о т тинтява
активни съставки, които подпомагат производството на се нарязват и стриват на ситно. Приема се
стомашни сокове и улесняват процеса на преработване преди всяко хранене малко прашец на върха
на храната. Затова се препоръчва по една лъжица вино о т на лъжицата, улеснява преработката на
тинтява преди всяко хранене. храната.
■ болести на черния дроб - пият се по пет капки тинктура два - тинктура - 30 г нарязани на ситно корени
пъти дневно преди обяд и вечеря. Растението тонизира и се накисват в 150-200 мл ракия за 10-15 дни.
помага за регенерирането на чернодробните клетки. След това сместа се филтрира и се разпре­
■ паразитоза и микробни инфекции - препоръчват се по 25 деля в шишета. Пият се по 10-15 капки на
капки тинктура малко преди обяда. ден при цироза на черния дроб.
■ липса на апетит - по една лъжица вино о т тинтява преди - сироп - Ю г корени о т тинтява се попар­
всяко хранене. ват в 150 мл вода. След като се прецеди, се
■ анемия - по две чаши отвара на ден. добавят 200 г захар и се вари докато се полу­
чи гъст сироп. Помага при липса на апетит.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Тинтявата, смесена с малко
ракия, се използвала навремето за лечение на
болести при свинете.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА ноември
 Топола
Populus nigra
Препаратите о т топола действат противовъзпалително,
успокояващо и леко аналгетично.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
бъбречни болести, цистит, бъбречни инфекции - пият се по
50-60 капки тинктура на ден, разтворени с малко вода.
подагра и ревматизъм - препоръчват се по 30-40 капки
тинктура, помага за изхвърлянето на излишната вода о т
тъканите. Лечението се поддържа до пълното изчезване на
симптомите.
язва - три пъти на ден да се приема по една лъжица прах о т
пъпки на топола.
хемороиди - правят се локални промивки с отвара о т прах
о т пъпки на топола.
грип - лекува се с тинктура о т пъпки на дървото.
диария - пият се по 40 капки тинктура три пъти дневно.
заболявания на дихателните пътища - препоръчват се по 2-3
чаши студен разтвор на пъпки о т топола всеки ден.
рани - намазва се болното място с балсам о т пъпки на т о ­
пола.
температура - лекува се с тинктура о т пъпки.
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В народната медицина пъпките
146 о т топола се използват и за прогонване на
147 страха.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- т и н к т у р а о т п ъ п к и - две шепи пъпки о т
топола се смесват с алкохол в един бур­
кан. Оставя се на тъмно м ясто две сед­
мици, след ко е то се филтрира. Няколко
дни поред се п и я т по 30-40 капки всеки
ден за лечение на страданията, споме­
на ти по-горе.
- с т у д е н р а з т в о р - в литър вода се накис­
в а т за осем часа 2-3 шепи пъпки о т т о ­
пола. На втория ден сместа се прецежда
и се изпива само т е ч н о с т т а за един ден.
- б а л с а м - разтопява се пакетче масло,
добавят се 20-30 с т р и т и пъпки о т т о ­
пола. Сместа се оставя да заври. След
ка т о изстине малко, се прецежда и се
прехвърля в по-малки съдове.
- л о к а л н и б а н и - към водата се добавят
няколко капки отвара о т пъпки или с т у ­
ден разтвор.
- о т в а ра о т п ъ п к и - 20 г пъпки на топола
се заливат с две чаши гореща вода. Кон­
сумира се, подсладена с малко мед.
 Енциклопедия на лечебните растен

Трицветна теменуга
Viola tricolor

Ц в е т о в е т е на т о в а красиво р а стени е и м а т п р о ч и с т ­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

ващ о и проти вовъ зпа л ител но д е й ств и е при различни - з а п а р к а - в чаша гореща вода се за­
страдания. парва една лъжица о т билката. Оставя
се да престои 10-15 минути, филтрира
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА се и се пие, след к а т о изстине.
■ алергичен ринит - препоръчва се лечение със запарка - л о к а л н и б а н и - приготвя се запарка,
о т те м е н уга , к о е т о тр я б в а да тр а е няколко седмици. ко я то се добавя към водата за миене.
П и я т се по д в е -т р и чаши чай на ден, за да о т с т р а н и - о т в а р а - сваряват се 2-3 лъжици т е ­
у сещ ането за задушаване, с ъ р б е ж и те в носа и к о ж а ­ менуга в т р и чаши вода. След 10 мину­
т а или ки хане то . т и см еста се маха о т огъня. П ият се
■ БРОНХИАЛНА АСТМА по две-три лъжици на ден за лечението
■ екземи или гьбични инфекции - р а с т е н и е т о има силен на бронхиална астма.
п р о ч и с тв а щ е ф е кт, помага за д е т о к с и к а ц и я т а на
организма.
■ акне - лечението тр а е поне месец, по време на к о й т о
се пие всеки ден по л и тъ р чай о т те м е н уга .
■ ПСОРИАЗИС
■ бяло течение - п р и го тв я се запарка о т б и л ка та и се до­
бавя към в о д а та за вагинални промивки. П роцедурата
се п о в та р я всеки ден в р а м к и те на две седмици.
■ дерматози - върху бо л но то м я с т о се н а л а га т компреси
със запарка о т те м е нуга.
ВНИМАНИЕ! Ако се приема в големи
количества, запарката о т теменуга
може да предизвика повръщане.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ надземната част на растението

КОГА СЕ СЪБИРА май, юни, юли, август
 Трънка
Prunus spinosa
Ц ветовете на т о з и бодлив хр а ст им ат успокояващи и КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
лаксативни свойства. Те пом агат при разстройства. - отвара от цветове или листа - две лъжи­
ци цветове о т р астението се заливат
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА с две чаши гореща вода. С места т р я б ­
■ з а п е к - п и я т се по две-три чаши отвара о т цветове­ ва да престои десетина минути, пие се
т е на ден. студена.
■ КОНВУЛСИВНА КАШЛИЦА - отвара от цветове и плодове - две шепи
■ ХРОНИЧЕН БРОНХИТ цветове и плодове о т т р ъ н к а т а се
■ ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ И ИСХЕМИЧНА БОЛЕСТ НА СЪРЦЕТО сваряват в литър вода. След ка т о за­
- по две ч а ш и о т в а р а о т т р ъ н к а в секи ден. ври, см еста се оставя на котлона още
■ диария - а к о се я д а т сурови, п л о д о в е те н а т р ъ н к а т а 15 минути. Пие се охладена, евентуално
и м а т с т я га щ о свойство. подсладена с малко мед.
■ затлъ стяване - т р ъ н к а т а е едно о т най-ефикасните - пресни плодове - м о га т да се яд а т су­
средства за борба с наднорменото тегло. рови или изцедени на сок.
■ п о н и ж е н а и м у н н а з а щ и т а н а о р г а н и з м а - всеки ден се
препоръчват по 2-3 лъжици е к с т р а к т о т пъпки на
тръ нка. Може да се намери в билковите аптеки.
■ АНОРЕКСИЯ И ПРОБЛЕМИ C РАСТЕЖА
■ б е з с ъ н и е - да се п и я т по две чаши отвара о т цветове
на тръ нка всеки ден.

ВНИМАНИЕ! В периода на бременност или

кърмене, лечението с продукти на ба за та на
тр ъ н к а т а трябва да с та в а само под лекарско
предписание и наблюдение.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете, листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА април април, май октомври, ноември
 Енциклопедия на лечебните растения

фасул
Legumen
В традиционната кухня се използват ка к т о зрелия КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
боб, т а к а и зеления фасул, докато в природната ме­ - о т в а р а - използват се шушулки о т зе­
дицина влизат в употреба и шушулките, лен боб без зърната. Една шепа о т т я х
се нарязват на си тн о и се варят около
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА 15-20 минути в 250-300 мл вода. П ият
■ бъбречни болести - приготвя се чай о т зелени, наря­ се по две-три чаши дневно, пом агат за
зани на ситно, бобени шушулки. П ият се по две-три освобождаването на то кси н и те .
чаши на ден, тъ й ка т о препаратъ т има с во й ств о то - к а ш а от ш у ш у л к и - шепа изсушени
да о тс тр а н я в а излиш ните количества вода о т орга­ шушулки се накисват за една нощ във
низма. вода. На втория ден се сваряват добре.
■ сърдечни смущ ения - в з и м а т се по 100 капки т и н к т у ­ Помага при чернодробна нед о ста тъ ч­
ра ч е т и р и п ъ т и дневно. ност.
■ ЗАБОЛЯВАНИЯ НА НЕРВНАТА СИСТЕМА - сок - шушулките се намачкват добре
■ про блем и с ч е р н и я д р о б - ч а я т о т зелен фасул има т о ­ до получаването на гъ с т а те ч н о с т . По­
низиращо и панкреатично действие. мага при акне.
■ д и а б е т - шепа зелен боб се накисва във вода и се о с т а ­ - т и н к т у р а - 200 г зрял боб се накисват
вя т а ка една нощ, а на втория ден се приготвя о т в а ­ в 150 мл ракия за една седмица, след
ра. П ият се по две чаши дневно. ко е то се ф ил трират и се пресипват в
■ а н е м и я - препоръчва се колкото се може повече о т в а ­ ш иш ета. П ият се всеки ден по 100 кап­
ра о т шушулки без бобчетата. ки за лечение на сърдечна не д о ста тъ ч­
н о с т или диабет. Правят се 3-4 курса.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Прави се маска на лицето със сва­

рен и пасиран зрял боб. Придава кадифен блясък
на кожата.

шушулките, зърната, 0 зрял вид

КОГА СЕ СЪБИРА юни септември, октомври
 Хмел
Humulus lupulus
ф и то те р а п и я т а препоръчва лечебните препарати КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
о т хмелови шишарки най-вече заради успокояващото - за п а рка - около две лъжици изсушен и
действие, ко е то пр и те ж а в а т. натрош ен хмел се заливат е чаша вряла
вода. О с та в я т се десет минути, след
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА ко е то см еста се прецежда. Подслажда
невроза -
препоръчва се чай о т шишарки о т хмел. се с мед и се пие преди лягане, особено
БЕЗСЪНИЕ при безсъние.
ОБЩА СВРЪХВЪЗБУДИМОСТ - локални бани - две шепи шишарки о т
сексуална свръхвъзбудимост - да се пие по една чаша хмел се п о с т а в я т в плик и се добавят
чай о т хмелови шишарки преди лягане. към водата за къпане. Този метод на
неволна ерекция , ко я то е почти перманентна - да се лечение е особено ефикасен при трихо-
п и я т по 25 капки т и н кт у р а два п ъ ти дневно. моназа. Д руги ят вариант е да се доба­
ГАСТРИТ ви концентрирана отвара о т хмел към
ЗАТРУДНЕНО ХРАНОСМИЛАНЕ водата.
туберкулоза и бронхит - по две чаши отвара о т ши­ - лосион за лицето - приготвя се чаша
шарки на ден. отвара о т шишарки, ко я то се смесва
СТОМАШНИ СПАЗМИ, МЕТЕОРИЗЪМ И ГАЗОВЕ с медицински спир т. Сутрин и вечер
ТРИХ0М0НАЗА ко ж а т а се обтрива с отвара. Д ейства
ЖЛЪЧНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ добре при себорея и акне.
анорексия - препоръчва се лечение с чай о т ш иш арки. - компреси - използват се също за лече­
Помага за подобряването на а п е ти т а . ние на акне, ка т о памучните тампони
подагра - хм елъ т има прочистващ о и диуретично се п о т а п я т в отвара о т хмел.
действие. ВНИМАНИЕ! Има лек упойващ
ГОРЕЩИ ВЪЛНИ И ДРУГИ СИМПТОМИ НА МЕН0ПАУЗА
150 ефект и трябва да се употребява
151 преди лягане.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете (шишарките)

КОГА СЕ СЪБИРА август
 Енциклопедия на лечебните растения

Хрян
Armoracia rusticana
Х р я н ъ т е р а с те н и е с ш иро ко сп ектъ р н и т е р а п е в т и ч н и КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
св о й ств а. - в с у р о в в и д - корените о т хрян се на-
стъ р гва т и се ядат, подсладени с мед, ли­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА мон или сметана, които отнем ат лютия
■ бронхити б р о н х и а л н а а с т м а - в з е м а т се по 1 -2 лъжици вкус. Помага много при лечението на рини-
н а с тъ р га н хрян, п о м а га т на о т х р а ч в а н е т о . ти , ка кто и на белодробна туберкулоза.
■ затруднено хран о с м ила не - по време на хранене да се - о ц е т - настъргва се корен о т хрян, слага
прием а малко н а с тъ р га н хрян, м о ж е и овкусен със с м е т а ­ се в бутилка и се залива с ябълков оцет.
на, к о я т о убива вкуса на л ю то , н е п р и я те н з а някои хора. Оставя се да престои няколко дни, след
■ анемия - няколко лъжици н а с тъ р га н хрян с мед. което може да се използва външно - при
■ ЛИПСА НА АПЕТИТ поява на различни петна по лицето или
■ ВЪТРЕШНИ ПАРАЗИТИ ръцете, схващания на лицевите мускули
■ уринарни с м ущ ен и я - да се п и я т по няколко гл ъ т к и вино или ревматизъм.
о т хрян всеки ден. - т и н к т у р а - два корена о т хрян се нас-
■ ПОДАГРА тъ р гв а т и се поставят в буркан, който
■ пародонтоза - бавно се сдъвква парченце корен о т хрян, се пълни догоре с ракия. Сместа се оста­
к а т о п р о ц ед ур ата се п о в та р я всеки ден. вя 10-15 дни, след което се филтрира и се
■ синузит - н а с тъ р гв а се парче хрян и се п о с та в я в кърпа, прехвърля в бутилки. Помага при кашлица,
след к о е т о се слага под ф о р м а та на компрес. като в този случай се приема по една лъ­
■ ИСХЕМИЧНА КАРДИОПАТИЯ И ПОВИШЕНО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ - жица три пъти дневно.
препоръчва се курс на лечение о т две седмици, по време - к о м п р е с и - оцет о т хрян, разтворен във
на к о й т о всеки ден се ко н сум и р ат по няколко лъжици на­ вода, или настъргани и сложени в кърпа
с т ъ р г а н хрян с добавен мед. корени о т растението. Лекува синузит,
Хората, страдащи от гастрит, трябва да бъдат
ВНИ М АНИ Е!
ревматизъм, бронхит или схванащия на
внимателни при употребата на хрян и продукти от него. лицевите мускули.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА аВгуст-октомври
 Царевица
Zta mays
Ц а р е в и ц а т а з а е м а п р е с т и ж н о т о т р е т о м я с т о сред КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
н а й - и з в е с т н и т е зъ рнени храни , след п ш е н и ц а т а и - о т в а р а от с в и л а - шепа царевична сви­
о ри за. ла, предварително изсушена, се залива
с две чаши гореща вода. П ият се колко-
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА т о се може повече чаши дневно няколко
■ ЗАДЪРЖАНЕ НА ВОДА (ПОДУВАНЕ НА КРАКАТА) - Препоръ чва дни подред при проблеми с бъбреците.
се в секи ден д а се пи е по л и т ъ р ч ай о т ц а р е в и ч н а с в и ­ - ц а р е в и ч н о олио - произвежда се фа­
ла, к о я т о е н е в е р о я т н о п р о ч и с т в а щ о с р е д с т в о . брично, може да се купи в специализи­
■ бъ бречни и н ф е к ц и и - прави се курс на лечен ие две се д ­ раните магазини.
м иц и с о т в а р а о т ц ар ев и ч н а свила. - КАЧАМАК ОТ ЦАРЕВИЧНО БРАШНО - Освен
■ кам ъ ни в б ъ б р е ц и т е - в секи ден н а д в а -т р и ч а с а се че е вкусно ястие, качамакът може да
п и я т по ед н а -д в е л ъ ж и ц и чай о т свила. се използва и с терапевтична цел, ка т о
■ съ рдечни про блем и се налага под ф ормата на компреси при
■ ж л ъ ч н а недо статъ чно ст - л е ч е н и е т о с чай о т ц а р е в и ч ­ заболявания на респираторната сис­
н а свила ув ел ичав а с е к р е ц и я т а н а ж л ъ ч ен с о к и п о м а га тема.
з а ус п о ко я в ан е н а к р и з и т е , п р е д и зв и ка н и о т въ зп ал е­
н и е т о н а ж л ъ ч н и я м ехур.
■ в и с о к хо лес теро л - в секи ден на гладно се п и я т по две
л ъ ж и ц и ц ар ев и ч но олио.
■ УРИНАРНИ ПРОБЛЕМИ
■ косопад - м а с а ж и р а се с к а л п ъ т с ц арев ично олио, к о ­
е т о се о с т а в я д а д е й с т в а н я ко л ко м и н у т и . След т о в а
к о с а т а се и з м и в а с ш ам п и о н и се и зп л акв а с о т в а р а ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Царевичното олио
о т коп рив а. се препоръчва за употреба о т
ТвЗ диабетици.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодът
КОГА СЕ СЪБИРА август-септемВри
Цариче
Alchemilla vulgaris
Познато още к а т о „р а сте н и е то на ж е н и т е ” , цариче- КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
т о помага при с т е р и л и т е т и генитални инфекции. - отвара - п о м а га при въ зп ал ени е н а
м а т к а т а , а к о се п и я т по 2 - 3 ч а ш и
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА д нев но, подсладени с мед.
■ ГЕНИТАЛНИ ИНФЕКЦИИ И МЕНСТРУАЛНИ НАРУШЕНИЯ - ПрвПО- - т и н к т у р а - ш е п а и зс у ш е н и ц в е т о в е се
ръчва се отвара о т цариче. н а к и с в а т в 2 0 0 мл м ед и ц и н ски с п и р т з а
■ б я л о т е ч е н и е - препоръчват се бани с отвара. 1 5 дни, след к о е т о с м е с т а се п р е ц е ж д а .
■ д и а р и я , колит П и я т се по 1 0 -1 5 к а п к и н а ден при коли­
■ ф ибро м астоза - п и я т се по 10-15 капки т р и пъ ти т и , в ъ т р е ш н и кръ в оизл и ви , ф и б р о м ас­
дневно т о з а или п сихи ч еско р а з с т р о й с т в о .
■ ХЕМОРОИДИ - к о м п р е с и - и зпо л зв а се о т в а р а о т бил­
■ м енс труа лн и болки - преди цикъл се п и я т по две чаши к а т а - п о м а га при ух ап в ан и я о т н а с е к о ­
отвара на ден. ми и л ечен ие на разл ични в ъ н ш н и рани.
■ ки с ти на я йчни ц ите и ф и б р о м на м атката - л о к а л н и б а н и - п о м а г а т при л е ч е н и е т о
■ т е ж к а бременност - помага на жени, ко и то им а т про­ на бяло т е ч е н и е , в а г и н и т и различни
блеми със задържането на плода и предотвратява въ зп ал ени я на г е н и т а л и и т е , к а к т о и
спонтан ните аборти. при хем ороид и.
■ м и г р е н а - най-вече в случаи на главоболие, причинено
о т високо кръвно налягане.
■ РАНИ, ПОРЯЗВАНИЯ, УХАПВАНИЯ
■ СТРАДАНИЯ ПРИ МЕНОПАУЗА

ВНИМАНИЕ! Растението може да подразни

стомаха. Затова се препоръчва да се приема с
повишено внимание.

цветовете, л истата
ИЗПОЛЗВАТ СЕ
КОГА СЕ СЪБИРА април-юли юни-септември т
 ^^н циклопеди я на лечебните растения

Целината се с м я та за много добър афродизиак. Тера­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА

п е в тич ните й свойства обаче са не по-малко познати - о твара от л и с т а - в 1/2 литър вода се
и ценени. сварява шепа листа о т целина за десе­
ти н а минути. Пие се студена по една
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА или две чаши на ден.
■ НЕРЕДОВЕН МЕНСТРУАЛЕН ЦИКЪЛ, ПРИДРУЖЕН СЪС СИЛНИ - п р е с е н сок - два по-големи с тр ъ ка це­
болки - в с е ки ден се пие к о л к о т о се м о ж е пов еч е со к лина се миксират, а полученият сок се
о т целина, к а т о м о ж е д а се см еси със с о к о т м оркови пие без подправки, смесен с малко вода
или д о м а т и . или в комбинация с други плодови или
■ диабет - ц е л и н а т а се добавя къ м с а л а т и или се п р и ем а зеленчукови сокове.
под ф о р м а т а н а со к. П о м а га з а п о н и ж а в а н е т о н а н и ­ - с а л а т а - с а л а та та о т целина е много
в о т о н а к р ъ в н а т а зах ар . вкусна, особено ако добавите и морко­
■ стерилитет - в с я к а с у т р и н се пи е по ед на ч а ш а с о к о т ви. Препоръчва се п о -ч е с та та й консу­
целина. мация.
■ импотентност - препоръ чв а се к о л к о т о се м о ж е повече - к о м п р е с и - накълцаната целина се на­

с о к о т п р я сн а ц елина, и м а в ъ з б у ж д а щ е ф е к т . лага върху болните места.

■ затруднено храносм илане - п р и г о т в я се о т в а р а о т
л и с т а т а , к о я т о се пи е в е д н а га след хр анен е.
■ ПСИХИЧЕСКА ИЛИ ФИЗИЧЕСКА ПРЕУМОРА
■ ревм атизъ м и подагра - л е ч е н и е т о със с о к о т целина
п р е м ахв а и з л и ш н а т а вода о т т ъ к а н и т е и п о м а га за
д е т о к с и к а ц и я т а н а о р га н и з м а .
■ БЕЛОДРОБНИ И ЧЕРНОДРОБНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Компресите с
154 целина помагат за бързото
155 зарастване на раните.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, корените

КОГА СЕ СЪБИРА май-октомбри май-октомври
 Енциклопедия на лечебните растения

Цикория
Cichorium intybus
Ц и к о р и я т а р а с т е п о ч т и на в ся къ д е у нас - кр а й л ив а­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
д и т е , п ъ т и щ а т а , в о б р а б о т в а е м и т е зе м и . Д ъ л го в р е­ - отвара - две лъжици о т растението
м е е била и зп о л зв а н а к а т о з а м е с т и т е л на к а ф е т о . се ва р я т 10-15 минути във вода. Пие се
по една кафена чашка студена отвара
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА преди всяко хранене.
■ чернодробнаи ж л ъ ч н а н едо статъ чно ст - о т в а р а т а о т - о т в а р а от к о р е н и - в литър вода се
ц и к о р и я т а с т и м у л и р а ф у н к ц и я т а н а ч ерн ия дроб. сваряват шепа изсушени и нарязани на
■ диабет - регул ира н и в о т о н а к р ъ в н а т а зах ар . П р еп о ­ си тн о корени о т цикория за около ч е т ­
ръ чва се по ед на ч а ш к а о т в а р а преди хр анен е. в ъ р т час. Пие се преди хранене - де й ст­
■ запек - в секи ден се пие по ед н а ч а ш а о т в а р а преди ва много добре при астения и анемия.
о с н о в н и т е хр анен ия. - с и р о п от ц и к о р и я - около литър отвара
■ ПОДОБРЯВА ХРАНОСМИЛАНЕТО о т цикория се затопля и ко га то заври,
■ респ ира то рн и с м у щ е н и я - о т в а р а т а о т ц икор ия п о м а­ към нея се прибавя килограм захар. Вари
г а н а о т х р а ч в а н е т о , успоко ява с у х а т а ка ш л и ц а. се до сгъстяване. Той е прекрасно про­
■ АСТЕНИЯ ИЛИ НЕВРОТИЧНИ състояния чистващ о и стимулиращо средство.
■ ПРОЧИСТВА ОРГАНИЗМА И ПОМАГА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕТО НА - к о м п р е с и - използва се отвара о т ци­
ценните м инерали - препоръ чв а се по ед н а л ъ ж и ц а с и ­ кория. Много полезни при обработката
роп о т ц и ко р и я д в а -т р и п ъ т и д невно. на о т к р и т и рани или акне.
■ рани, порязвания - п о с т а в я т се ко м п р еси с о т в а р а .
■ л ош о х р а н о с м и л а н е - о т в а р а т а о т цикория, п р и е т а след
хранене, п о м а га з а п о -б ъ р з о то усвояване на х р а н а т а .

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? О т корените на

цикорията се приготвя много
вкусно сладко, което действа
добре при пулмонални инфекции.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, цветовете, корените

КОГА СЕ СЪБИРА май-октомври май, юни май, юни, август-октомври
 Червен кантарион
Centaurium umbellatum
Това планинско растение е едно о т най-добрите про­
чистващ и средства за организма, най-вече при преко­
мерна употреба на алкохолни напитки.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА
■ анемия - лечението с червен кантарион помага на ор­
ганизма да се възстанови след т е ж ко боледуване и да
си набави необходимите минерали.
■ ж л ъ ч н а н ед о с т а т ъ ч н о с т - преди хранене се приема по
една лъжица ти н кту р а о т растението. Лечението
продължава т р и седмици и регулира секрецията на
жлъчен сок.
■ з а п е к - по т р и пъ ти на ден след хранене се п и я т по две
лъжици вино о т червен кантарион.
■ п о д у в а н е и га зо в е - лечението с тинктура о т билката пре­
чи на образуването на газове в стомаха.
■ за т л ъ с т я в а н е - преди всяко хранене се пие по лъжица
прашец или т и н кт у р а о т червен кантарион. Лечение­
т о трябва да трае няколко месеци и да се съчетае с
подходящ хранителен и физически режим.
■ к о ж н и з а б о л я в а н и я - правят се чести бани с вода, в
която е разтворена запарка о т растението.
ВНИМАНИЕ! Червеният кантарион не се препо­
156 ръчва на бременни жени, може да предизвика
157 преждевременни контракции.
КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
- за па рка - накисва се за няколко часа
червен кантарион в две чаши вода, пре­
цежда се и се запарва с други две чаши
топла вода. След 10 минути към та зи
смес се добавя първата вода.
- п р а ш е ц - шепа сушен червен ка н т а ­
рион се смила. Взима се количество на
върха на ножа т р и п ъ ти дневно.
- вино - две шепи изсушена билка се
смесват с литър вино и се добавя мал­
ко мед. След две седмици см еста се
прецежда. П ият се по две лъжици преди
хранене.
- б а н и - във водата се разтваря запар­
ка о т растението.
- т и н к т у р а - 1 0 0 г червен кантарион се
ки сн а т в две чаши алкохол две седми­
ци. След то ва см еста се прецежда и се
прехвърля в по-малки съдове.
 Енциклопедия на лечебните растения

Червена боровинка
Vaccinium vitis-idaea
За лечебни цели се използват л и с т а т а на червената КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
боровинка, о т ко и то се правят запарки, и плодовете, - запарка от л и с т а - 1 0 -2 0 г листа се
ко и то се консумират сурови или изцедени на сок. запарват за десетина минути в чаша
вряла вода. Сместа се подслажда с мал­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА ко мед.
■ цистит- п и я т се днев но по две ч а ш и з а п а р к а о т л и с т а . - о т в а р а от л и с т а - около две лъжици
■ уринарни инф екции - по д е с е т к а п к и т и н к т у р а о т нарязани на ситно листа се накисват
л и с т а н а ч е р в е н а б о р о в и н ка н а ден. в чаша студена вода и се о с т а в я т за
■ артрит - о т л и с т а т а се приготвя запарка, п и я т се по около час. След то в а водата се изцежда
тр и чаши дневно. и се съхранява. Л и с т а т а се заливат с
■ к а м ъ н и в б ъ б р е ц и т е - п и я т се по две чаши отвара о т чаша вряла вода и се ва р ят 15-20 мин.
листа всеки ден. Накрая се прецежда и към см еста се
ш р а к - препоръчва се колкото може повече сок, п р и го т­ добавя останалата о т кисненето вода.
вен о т плодовете на червената боровинка, тъО ка т о Цялото количество се изпива в рамки­
забавя размножаването на раковите клетки. т е на един ден.
■ д и а р и я - приготвя се отвара о т листа и се п и я т - т и н к т у р а от л и с т а - две чаши алкохол
по две чаши дневно. Има а нтисеп тично и стя га щ о се см есват с две лъжици нарязани лис­
действие. т а . Оставя се за две седмици на тъмно
■ п о д а г р а и р е в м а т и з ъ м - расте ние то има силен диуре- м ясто, след ко е то се филтрира и се
тичен еф ект и спомага за изхвърлянето на излишна­ пресипва в по-малки ш иш ета. Има про­
т а вода о т тъ ка н и те . тивовъзпалителен еф ект. Лекува диа­
рия, ц и с т и т и камъни в бъбреците.
- п л о д о в с о к - 3-4 чаши плодове се па-
ВНИМАНИЕ! Бременните жени не бива да се леку­ сират с миксер. П ият се по две чаши
ва т с препарати о т червена боровинка през целия на ден.
период на бременността.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА септември, октомври август, септември
 Черен оман
ЗаржАичс/Sympbytum officinale
Препоръчва се лечението с продукти о т черен оман да КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
се провежда само по лекарско предписание. - за па рка - в чаша вряла вода се добавя
лъжица корени. С места се оставя 10
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА мин, след ко е то се филтрира.
б р о н х и а л н а а с т м а - върху гъ рдите се п о с т а в я т ком­ - о т в а р а - в две-три чаши вода се сва­
преси със запарка. Най-добре е то в а да с та ва преди р я ва т 2-3 лъжици сушени корени о т
лягане. растението. Вари се 15-20 мин, след
я з в а - п и я т се по 2-3 лъжици отвара о т билката пре­ ко е то се маха о т котлона. Пие се, след
ди всяко хранене. Има с во й с тв о то да затваря ранич- ка т о изстине.
ки те . - т и н к т у р а - лъжица корени се накисва
к а н д и д о з а - прави се гаргара с отвара о т черен в 200 мл ракия. С места престоява две
оман. седмици на топло, прецежда се и се
п с о р и а з и с - препоръчва се лечение с отвара. прехвърля в по-малки ш иш ета. П ият се
р е в м а т и ч н и б о л к и , а р т р и т - компреси с отвара. по 10 капки д ва-три п ъ ти дневно.
РАЗШИРЕНИ ВЕНИ - м е х л е м - нам ачкват се 2-3 лъжици
ран и , изгаряния - м а ж а т се с мехлем. сушени корени о т омана. Разтопява се
НАТЪРТВАНИЯ, ОХЛУЗВАНИЯ едно пакетче масло, обира се пяната
ПАРЕЗИ о т повъ рхността и се добавя прашеца
Ф рактури и ко н тузии - компреси с отвара. о т билката. О ставя се още малко на
НЕВРАЛГИЯ котлона, след ко е то се филтрира.
ЗЪБОБОЛ - к о м п р е с и - п р и го т в я т се, к а т о се из­
АБСЦЕСИ И ГЪБИЧКИ ползва отвара о т черен оман.
СТОМАШНИ КОЛИКИ И ХЕПАТИТ

158 ВНИМАНИЕ! Черният оман може да бъде токсичен.

159 Да се избягва о т деца и кърмачки!.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА май, юни, юли, абгуст
Череша
Cerasus
Ч е р е ш а т а е ш и р о ко и зпо л зв а но с р е д с т в о в хо м е о п а- КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
т и ч н а т а м ед и ц и н а. С лечеб на цел се и з п о л з в а т плодо­ - пресни плодове - череш овата диета
в ете, ко стил ките и д ръ ж ките о т растението. трябва да се провежда минимум по два
дни седмично - през то в а време се я д а т
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА само череши. Много полезен е и со къ т,
■ ревм атизъ м- плодовете се консумират всеки ден су­ приготвен о т нарязани и намачкани
рови или изцедени на сок. пресни плодове. Елиминира то кс и н и те
■ нервни съ сто яния и напреж ение - чер еш ата действа и прочиства черния дроб.
у с п о к о и т е л н о върху н е р в н а т а с и с т е м а . - з а п а р к а от д р ъ ж к и - няколко дръжки
■ чернодробни иж л ъ ч н и инф екции - л еч ен и ето с череш и о т череши се запарват с чаша вряла
и м а п р е ч и с т в а щ о д е й с т в и е и п о м а га з а в ъ з с т а н о в я ­ вода. П ият се по две чаши дневно.
в а н е т о на к л е т к и т е . - в о д а от ч е р е ш о в а с м о л а - използва се
■ запек - препоръ чв а се ед н о д н ев н а ч е р е ш о в а д и е т а - най-вече в народната медицина. Смо­
я д а т се сам о ч е р е ш и , д е й с т в а т р азх л а б в ащ о . лата о т черешово дърво се разтваря
■ затлъ стяване - препоръ чв а се л еч ен и е с ч ер е ш и . в малко вода, а полученият лосион се
■ ПОДАГРА използва при проблемна кожа.
■ у р и н а р н и и б ъ б р е ч н и и н ф е к ц и и - приготвя се запарка

о т дръжки на череши. П ият се по две чаши на ден.

■ сто м а ш н и ко ли ки - по няколко счукани к о с т и л к и на ден.
■ в ъ треш ни паразити - л е к у в а т се с к о с т и л к и о т череш и .

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В народната медицина ком потът

о т череши често се използва за лечение на нере­
довен менструален цикъл.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете, костилките, дръжките, смолата

КОГА СЕ СЪБИРА май, юни май, юни април-септември
 Черна ряпа
Raphanus niger
В народната медицина черната ряпа се използва най- КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
че сто за лечение на кашлица. П ритежава и редица - в суро в в и д - почиства се о т ципата,
други полезни свойства. измива се и се нарязва на тъ н ки резе­
ни. Посолява се и се оставя да престои,
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА преди да се консумира. Водата, ко я то
■ хроничен бро нхит и а с т м а - ряпата е изключително изтича, се изхвърля.
богата на акти вн и съставки, ка т о сулфиди, ко и то - в с а л а т и - приготвя се с оцет, зехтин
пом агат за втечняването на бронхиалните секрети. и сол. След ка т о се осоли, се оставя да
■ ч е р н о д р о б н и н а р у ш е н и я - р астението има прочиства­ престои, тъ й ка т о водата, ко я то се
щи и енергизиращи свойства и помага за елиминира­ о т т и ч а о т зеленчука, може да предиз­
н ето на т о кс и н и т е о т черния дроб. вика стомаш ни проблеми.
■ а л е р г и и и е к з е м и - препоръчва се сурова черна ряпа на - сок - може да се пие ч и с т или да се
салата или сок. смеси със сок о т морков или целина.
■ ЛИПСА НА АПЕТИТ С окът о т черна ряпа е много б о га т
■ ж лъ чн и с пазм и - в с е ки ден да се пи е по ед н а ч а ш а со к на витамин С. Успокоява каш лицата и
о т ч е р н а ряп а, подсладен с м ал ко мед. действа чудесно при деца със забавен
■ наруш ено храносм илане- може да се взима преди вся­ р а с те ж и деца, страдащ и о т п о сто ­
ко хранене по една лъжица сок о т ряпа. янна умора. П ротив кашлица се препо­
■ КАМЪНИ В ЖЛЪЧКАТА ръчва следната рецепта: издълбава се
■ ЕКЗЕМИ една черна ряпа и м я с т о т о се пълни с
■ ХРОНИЧЕН РЕВМАТИЗЪМ пчелен мед. Полученият сок се пие.
■ подагра - ч е р н а т а р яп а п р о ч и с т в а и с п о м а га з а и з ­
х в ъ р л я н е то н а и з л и ш н а т а вода о т т ъ к а н и т е .

160 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Черната ряпа се използвала още в

161 древността ка то лечебно средство.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ корените
КОГА СЕ СЪБИРА октомври, ноември
Черница
Morns
В натуралната медицина се използват плодовете и листа­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
т а на черницата. - запаркаот листа - приготвя се по обичай­
ния начин и се приема чиста или в комби­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА нация с други растения, за да се повиши
■ диабет - прави се запарка о т 1-2 лъжици листа и чаша вря­ ефекта о т лечението на диабет.
ла вода. Пият се по 2-3 чаши на ден. Още по-добър ефект - ПРЕСНИ ПЛОДОВЕ
има, ако към сместа се прибавят листа о т червена боро­ - пло дов сок - използва се при гаргара за
винка, орех или коприва. лечение на сто м а тити и афти в устната
■ гастрит - приготвя се запарка с листа о т черница и ака­ кухина.
ция, която се пие на малки глътки три пъти дневно след
хранене. Листата о т черница имат антиалкален ефект.
■ е к з е м и - всеки ден се пие по една чаша запарка о т расте­
нието.
■ ентеро колит - консумацията на сурови плодове има лечебен
ефект.
■ Афти, с том атити и анги на - прави се гаргара.
■ запек - препоръчват се добре узрели плодове о т черница
или изцеден сок, имат лек диуретичен ефект.
■ д и а р и я - при нужда се пие по една чаша запарка о т листа.

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Родината на черницата е Азия,

но е била пренесена в България преди няколко
стотици години.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА май, юни юни, юли
 Чесън
Allium sativum
Чесънът е изключително полезен, не само ка т о под­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
правка и добавка към различни храни, но и ка т о лечеб­ - тин ктура- няколко скилидки чесън се
но средство. Препоръчва се в д и е т а т а на хора с висок накисват в 200 мл алкохол. След две
холестерол или високо кръвно налягане. седмици препаратъ т се филтрира и
се прехвърля в ш иш ета. П ият се по 20
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА капки два пъ ти дневно.
ВИСОК ХОЛЕСТЕРОЛ - вино - намачкват се 3-4 големи ски­
НАРУШЕНИЯ НА КРЪВООБРАЩЕНИЕТО лидки чесън и се смесват с половин ли­
респираторни заболявания - пият се по 20 капки ти н ­ т ъ р бяло вино. П рестояват около сед­
ктура о т чесън два пъти на ден. мица. При гореизброените заболявания,
ДИАРИЯ И ДИЗЕНТЕРИЯ се пие по една лъжица на ден.
СЛАБОСТ, ПРЕУМОРА - с у р о в - при високо кръ в но н а л я ган е се
висо ко кръ в н о н аля ган е - п и я т се по 2 0 ка п ки т и н к т у ­ яд е по ед на с ки л и д ка чесъ н с у т р и н на
ра два п ъ т и д нев но з а р а з р е ж д а н е н а к р ъ в т а . гладно.
ревм атизъ м ип о д а г р а - ч е с ъ н ъ т п р е м ахв а и з л и ш н а т а - сок - намачкват се п е т скилидки че­
вода о т т ъ к а н и т е . сън, заливат се чаша вода, добавят се
б е з с ъ н и е - 2-3 счукани скилидки чесън се добавят към две лъжици захар и всичко се вари.
малко мляко и се п и я т преди лягане. - олио - 3-4 скилидки чесън, добре на­
в ъ т р е ш н и п а р а з и т и - яде се колкото се може повече мачкани, се о с т а в я т за няколко дни в
суров чесън. бурканче със зехтин. П родуктъ т може
ухапвания от н а с е к о м и - м я с т о т о се н а т р и в а с н а р я ­ да се употребява за масаж против рев­
зан суров чесъ н. матизъм.
РЕВМАТОИДНА НЕВРАЛГИЯ

162 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? При нарушено храносмилане може да се

163 обтрие цялото тяло със смес от оцет и намачкан чесън.

B U ilflc M IiH скилидките

КОГА СЕ СЪБИРА| юни, юли, август
Шипка
Rosa canina
Ш ипката е растение, изключително бо га то на в и т а ­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
мини и минерали, кое то помага при сърдечни болести. - отвара от п л о д о в е - две лъжици шипки,
нарязани на ситно, се сваряват в 1/2
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА л вода. След ка т о заврят, се о с т а в я т
■ а лергия, алергичен ринит - п и я т се по 2-3 чаши отвара на котлона още 5-10 мин, а после се из­
о т шипка всеки ден. чаква см еста да изстине. Пие се цяло­
■ с т о м а ш н и к о л и к и - п и я т се по две лъжици прашец о т т о количество в рам ките на един ден
шипка на ден. - предпазва о т образуване на камъни в
■ ж л ъ ч н и и ч е р н о д р о б н и с м у щ е н и я - ш и пка та има т о н и ­ бъбреците.
зиращо и диуретично действие. - з а п а р к а от п л о д о в е - две лъжици шип­
■ з а п е к и х е м о р о и д и - приготвя се запарка о т цветове ки се попарват с 2-3 чаши вряла вода.
на шипка, о т ко я то се п и я т по две чаши на ден. О с та в я т се няколко минути, след кое­
■ с л а б и к р ъ в о н о с н и с ъ д о в е - прави се по-продължител­ т о т е ч н о с т т а се прецежда и се изпива
но лечение с прашец о т шипки. Пие се по една лъжица за един ден.
всяка сутрин, разтворена в малко вода. - с у р о в и ш и п к и - п о ч и ств а т се добре
о т семената. Добавя се мед. Полезни са
след боледуване и при анемия.
- с т у д е н е к с т р а к т - в литър вода се на­
ки св а т 2-3 лъжици шипки, нарязани на
ситно, за 12 часа. Добавя се малко ли­
мон и се п и я т т р и чаши на ден.
- з а п а р к а от ц в е т о в е - приготвя се ка т о
ВНИМАНИЕ! За приготвянето на препарати о т та зи о т плодове.
шипка не се използва тенджера, а само стъклени - плодов п р а ш е ц - изсушените шипкови
съдове. плодове се смилат на фин прах.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ плодовете, цветовете

КОГА СЕ СЪБИРА август-октомври маО
 нциклопедия на лечебните растения

Широколист живовлек
Plantaginisfolium
Р астението расте е сте стве но край п ъ ти щ а т а , а КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
л и с т а т а му п р и т е ж а в а т безброй полезни свойства. - запарка - лъжица нарязани на ситно
Особено помага при суха кашлица. листа се залива с чаша гореща вода.
Пие се, след ка т о изстине.
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА - к о м п р е с и - за т а з и процедура м о га т
ка ш ли ц а , ларингит ибронхит - п р и е м а т се по 2-3 лъ­ да се използват пресни листа или за­
ж и ц и сироп в секи д ен. И м а у с п о ко я в а щ о и о т х р а н в а щ о парка о т сухи.
действие. - т и н к т у р а - 2-3 шепи изсушени листа
БЕЛОДРОБНА ТУБЕРКУЛОЗА о т билката се см есват с 300 л ракия
бо лести н а черн и я д р о б - д а се п и я т по д в е -т р и ч а ш и и се о с т а в я т на прохладно и тъмно
з а п а р к а в секи ден. м я сто за 15 дни. След то в а см еста се
ДИСфУНКЦИЯ НА ЖЛЪЧКАТА филтрира и о т нея се п и я т по 15 капки
язва - препоръ чв а се по половин л ъ ж и ц а п р а ш е ц о т т р и п ъ ти дневно.
ж и в о в л е к т р и п ъ т и д нев но, с п о м а га з а з а т в а р я н е т о - м е х л е м - разтопява се едно пакетче
на р ан и ч ки те . масло. Обира се пяната о т повърхност­
в и со к холестеро л - лечението с живовлек п ред отвр а­ т а , след ко е то се добавят две-три
т я в а д о с т и г а н е т о н а к р и т и ч н и нива н а л ош ия холес­ шепи сухи листа о т живовлек. Ко га то
тер о л в кр ъ в та. изстине, се дърпа настрани и се пре­
РАНИ, РАЗШИРЕНИ ВЕНИ И ВЪЗПАЛЕНИЯ НА КОЖАТА цежда. Помага при контузии или разши­
ухапвания от н а с е к о м и - върху з а с е г н а т о т о м я с т о се рени вени.
н а л а г а т ко м п р еси със з а п а р к а о т ж и в о в л е к . - с и р о п - л и с т а т а о т живовлек се
храносмилателни с м ущ ен и я - по д в е -т р и ч а ш и з а п а р к а сваряват, заедно с вода и захар. Сме­
в секи ден. с т а с то и на котлона, д окато се получи
г ъ с т сироп.
164 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? В народната медицина живоблекът се из­
165 ползва като средство за лечение на глисти при децата.

л истата
КОГА СЕ СЪБИРА май-септември
Ябълка
Malus domestica
Я б ъ л ката е наричана ощ е „ц а р и ц а та на пл о д о в ете”, КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
з а щ о т о п р и т е ж а в а б езспорн и л ечебни и е н е р г и з и - - пресни плодове - препоръчва се някол­
р а щ и с в о й с т в а . К а з в а се, че к о й т о яде м н о го ябълки, кодневна ябълкова диета. Добре е през
няма р а б о та с л ека р и те. то в а време да се не яде нищо друго.
- п р е с е н сок - в случай на умора и сла­
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА бост и най-вече за набавяне на в и т а ­
■ слабости а н е м и я - пи е се по един л и т ъ р с о к н а ден или мини и минерали в организма.
се я д а т по 1 к г ябълки. - о т в а р а от я б ъ л к и - 2-3 ябълки се наряз­
■ ЧЕРНОДРОБНИ ЗАБ0АЯВАНИЯ в а т на колелца и се сваряват в литър
■ ЧЕРНОДРОБНА И ЖЛЪЧНА НЕДОСТАТЪЧНОСТ вода за ч е т в ъ р т час. Помага при лече­
■ ревм атизъ м и подагра - о т л и ч н о п р о ч и с т в а щ о ср е д ­ ние на бронхит и ревматизъм, п и я т се
с т в о , к о е т о изхвърля т о к с и н и т е о т о р га н и з м а . по 2-3 чаши на ден.
■ бъ бречна недо статъ чно ст - препоръ чв а се д вуседм ично - ЗАПАРКА ОТ СУШЕНИ ЯБЪЛКОВИ КОРИ -
лечен ие с ябъ лков сок. приготвя се ка т о всички запарки, п и я т
■ безсъ ние - ед на ябъ лка, и з я д е н а в еч ер преди л яга н е, се по 2-3 чаши на ден при подагра и рев­
и м а у с п о ко я в а щ е ф е к т и д е й с т в а р ел акси р ащ о върху матизъм.
н ер вн ата си стем а. - з а п а р к а от ц в е т о в е - шепа ябълков
■ и н ф а р кт на м ио карда - две ябъ лки н а ден п о м а г а т з а ц в я т се запарва в две чаши вряла вода.
у к р е п в а н е т о на с ъ р д е ч н и т е мускули. Две чаши на ден о т т о з и препарат ус­
■ въ треш ни и н ф ек ц и и - п р и г о т в я се о т в а р а о т ябълки, покояват кашлицата.
о т к о я т о се п и я т по 2 - 3 ч а ш и на ден. - я б ъ л к о в о ц е т - препоръчва се при з а т ­
■ каш лица - по 2 - 3 ч а ш и з а п а р к а о т ябъ лкови ц в е т о в е лъстяване и сърдечни смущения.
д невно. - сироп от ябъ лки - 1 л ябъ лков с о к се

ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ? Ако се нанесе върху лицето и шията, смесва с 1 к г захар и се вари до сгъс­
сокът от ябълка я освежава и й придава младежки вид. тяване. П ият се по две лъжици преди
хранене за успокояване на га с т р и т а .
ИЗПОЛЗВАТ СЕ цветовете, плодовете
КОГА СЕ СЪБИРА април юли-октомври
 Ягода
Fragaria
Плодовете на то в а растение са много бо га ти на ви­ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА
там ин А, В1 и В2, калиеви соли, фосфор, калций и ж е ­ - пресни пло дове - прави се прочистване
лязо. Те са истински извор на здраве. на организма в продължение на няколко
дни, през ко и то се консумират около 1
КАКВИ БОЛЕСТИ ЛЕКУВА к г ягоди дневно. Незаменими са за пре­
- да се пие много ягодов сок.
чернодробни и н ф ек ц и и махване на т о кс и н и т е и прочистване
РЕВМАТИЗЪМ на кръвта.
з а б о л я в а н и я н а н е р в н а т а с и с т е м а - В продължение на - я г о д о в сок - плодовете се пасират,
десет дни всяка сутрин по 250 мл ягодов сок. пие се по около 1/2 л сок дневно.
а н е м и я - да се яд а т колкото се може повече сурови - з а п а р к а о т л и с т а - в чаша гореща вода
ягоди. се запарва лъжица листа о т ягоди,
ж л ъ ч н а д и с ф у н к ц и я - прави се прочистване с ягоди. нарязани на ситно. П ият се около две
ЯГОДИТЕ ПОМАГАТ ЗА ЕЛИМИНИРАНЕ НА ТОКСИНИТЕ И ПОНИЖА­ чаши на ден. Запарката се препоръчва
ВАТ ХОЛЕСТЕРОЛА при диария или стомашно-чревни раз­
п р о ч и с т в а от б а к т е р и и - яд а т се всяка сутрин на глад­ стр о й ств а .
но по 300-400 г ягоди в продължение на седмица. - о т в а р а - о т изсушените листа на
диабет ягодата се приготвя напитка, ко я то
Поддържат елас ти ч н о с тта н а кръ в о н о с н и те съ до ве се използва успешно за успокояване
с и м п то м ите на подагра и ревматизъм.
Под ф ормата на компрес се използва за
лечение на херпес.
ВНИМАНИЕ! Има хора, които са алергични към
ягодите. Използвайте ги за лечение внимателно
166 и след консултация с лекар, в противен случай
167 могат да предизвикат обрив.

ИЗПОЛЗВАТ СЕ листата, плодовете

КОГА СЕ СЪБИРА април, май май. юни
■ КАК СЕ ПРИГОТВЯ: ябълките се изм иват и н а с тъ р гв а т ЗА КАКВО ПОМАГА:
на ситно в подходящ съд или буркан. На 4 кг ябълки - АРТРИТ
се добавят 5 литра вода, а на всеки литър - 140 г - АТЕРОСКЛЕРОЗА
мед. Съдът се съхранява на тъ м но м я сто при стайна - БЕЗСЪНИЕ
температура. Разбърква се два-три пъ ти дневно с - ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
дървен прибор, ка т о процедурата се повтаря 10 дни, - ВИСОК ХОЛЕСТЕРОЛ
след ко е то см еста се прехвърля в по-голям бидон. - ДЕГЕНЕРАЦИЯ
Д обавят се още 50 г ябълки на всеки литър сок. Бур­ - ЛИПСА НА КАЛИЙ
кан ъ т се затваря отново и се оставя на топло. След - МИГРЕНА
40-60 дни о ц е т ъ т е го то в . След ка т о се избистри, се - МУСКУЛНИ БОЛКИ И БОЛКИ ПРИ ДВИЖЕНИЕ
прехвърля с помощ та на маркуч в ш иш ета, ко и то се - НЕВРОЗА
за т в а р я т добре и се съхраняват на студено. - СИНУЗИТ
■ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА: всяка сутрин на гладно се п и я т - ХЕРПЕС ЗОСТЕР
по две лъжици ябълков оц ет във водна чаша. Течност­ - ХРОНИЧНА УМОРА
т а се пие бавно, гл ъ тка по глъ тка. - ЦИСТИТ
■ КОЛКО ТРАЕ ЛЕЧЕНИЕТО: 1-2 месеца; може да се п о в то ­
ри след прекъсване о т месец.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: камъни в бъбреците, подагра, дисфункция на щитовидната жлеза,

га стр и т, язва на дванадесетопръстника, ниско кръвно налягане

ЗА КАКВО ПОМАГА:
- ВИРУСНИ СТОМАШНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ
- ЕНТЕРИТ
- СТИМУЛИРА СЕКРЕЦИЯТА НА ЖЛЪЧЕН СОК
- ХРОНИЧНИ И ОСТРИ КОЛИТИ
- ХРОНИЧЕН ЦИСТИТ
- ЧЕРНОДРОБНА СТЕАТ03А (ОМАЗНЯВАНЕ)

Прополис
■ КАК СЕ ПРИГОТВЯ: готов за употреба прополис може да се
купи о т билковите аптеки. 20-30 г прополис се накисват
за пет дни в 100 мл алкохол.
■ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА: 30-40 капки, поставени върху филия
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: алергия
хляб или с мед на гладно.
към прополис
■ КОЛКО ТРАЕ ЛЕЧЕНИЕТО: до отшумяването на проблемите.
 ечение с
ЗА КАКВО ПОМАГА:
- АВИТАМИНОЗА
- ЗА ПРЕВЕНЦИЯ НА РАК
- ЗАПЕК
- ЗАТЛЪСТЯВАНЕ
- КАМЪНИ В ЖЛЪЧКАТА
- КОЖНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ
- КОЛАПС

Трици - НЕДОСТИГ НА КАЛЦИЙ И МАГНЕЗИЙ

- НЕРВНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ
- УЛЕСНЯВА РАЗГРАЖДАНЕТО НА ХРАНАТА
■ КАК СЕ ПРИГОТВЯТ: замесват се с вода и мед (една ч а с т ПРИ КОЛИТИ
трици на една ч а с т вода и половин ч а с т мед). - ФИЗИЧЕСКА СЛАБОСТ
■ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА: най-напред се пие водата, а час
преди закуската се яд а т т р и ц и те . ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: няма
■ КОЛКО ТРАЕ ЛЕЧЕНИЕТО: няма ограничения.

ЗА КАКВО ПОМАГА:
- АНЕМИЯ
- АРТРИТ
- ИМПОТЕНТНОСТ
- КОЖНИ ПРОБЛЕМИ
- МЕНСТРУАЛНИ БОЛКИ
- ПОНИЖЕН ИМУНИТЕТ
- ПРЕКАЛЕНО ОКОСМЯВАНЕ ПРИ ЖЕНИТЕ

Покълнала пшеница - РЕСПИРАТОРНИ ПРОБЛЕМИ

- СТЕРИЛИТЕТ
■ КАК СЕ ПРИГОТВЯ: в подходящ съд с вода се п о с т а в я т - ЧЕРНОДРОБНИ ПРОБЛЕМИ
2-3 шепи пшеница. О т време на време водата се сме­
ня. К ога то кълновете д о с т и гн а т поне 2 мм височина,
водата се изцежда, без да се разм естват.
■ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА: смесва се порция кълнове с мед. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: естроген
■ КОЛКО ТРАЕ ЛЕЧЕНИЕТО: т р и месеца. 6 излишък

ЗА КАКВО ПОМАГА:
- АРТР03А
- БЕЗСЪНИЕ
- БОЛЕСТИ НА СЪРЦЕТО
- ВЪЗПАЛЕНА ПРОСТАТА
- ЕНДОКРИННИ СМУЩЕНИЯ

Полен - ПРЕУМОРА
- ПРИСТЪПИ НА НЕРВНОСТ
■ КАК СЕ ПРИГОТВЯ:може да се купи о т билковите а п т е ки . - ХРАНОСМИЛАТЕЛНИ СМУЩЕНИЯ
■ КАК СЕ УПОТРЕБЯВА: в продължение на осем дни се пие - ХРОНИЧЕН ЗАПЕК И ДИАРИЯ (МОЖЕ ДА ГИ
полен на върха на лъжичката. В следващите седем ОТСТРАНИ НАПЪЛНО)
дни - по 1 лъжичка. В началото на т р е т а т а седмица - ЧЕРНОДРОБНИ СМУЩЕНИЯ
- пак 1 лъжичка. О т 21-вия ден н а т а т ъ к до края на
лечението - лъжичка с връхче.
■ КОЛКО ТРАЕ ЛЕЧЕНИЕТО: два месеца. Курсът може да ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: алергия
се повтаря 2-3 п ъ ти годишно. към полен