volei

ex1: en grups de 5/4 ens posem en fila i anem pasan la bola cap
enrere fins al darrera i l'últim tira la bola al primer i ocupa el seu
lloc.

ex2: fer dos filas cara cara de 2 persones i se la van pasan. Primer
l’has de controlar amb l'avantbraç i després la pasaran amb els
dits.

ex3:en grups de 5/4 fan una rotllana i un es posa al mig i diu el

nom d’un company i li passa i el company li torna i diu un altre nom.
quan una persona falla es posa al mig.

ex4:paret de volei de grups de 5/4 i intentar q la bola no es caigui.

ex5: fem grups de 8 ue tindran parella cadascun i 2 parelles es

ficaran a un lloc de la fila i els 2 altres a l’altra. Una parella san de
anan fen pases sense q la bola es caigui cap a l’altre parella i
despres es queden allà.

ex6:grups de 5/4. tres/quatre persones es posen sentats al terra

mirant cap a un altre lloc. l’altre persona tira la bola a i diu un nom i
aquesta persona s’aixecara i girara abans de q la bola toqui al
terra.