一年级健康教育全年计划

周次 模式
课题 内容标准 学习标准
（Minggu （Modul
（Tajuk） （Standard Kandungan） （Standard Pembelajaran）
） ）
Program Transisi
1-4

模组 1： 单元九 个人健康与繁衍 1.1.1 认识身体各部分 - 头、身体、手、腿、和生殖器。

1.1.2 理解照顾个人卫生的重要性。
生理健康 我最本领 1.1 理解男生和女生的身体
1.1.3 照顾个人卫生、个人衣物及个人用品的卫生。
第 11 课 构 造懂得照顾个人卫生、
1.1.4 说出不照顾个人卫生、与他人共用个人用品的后果。
我爱我的身体 个人衣物及个人用品。

5-10 模组 1： 单元九 个人健康与繁衍 2.1.1 分辨

生理健康 我最本领 2.1 展示的能力和技能，以应 2.1.2 不能让人随意碰触身体的隐私部位除了妈妈和医生，确

对內部和外部影响，影响健康 保个人整洁、卫生和安全。
第 12 课 和 https://youtu.be/beJm-
JILPGY 生殖。 2.1.3 对不安全/不规矩的触摸说“不”。
勇敢地说
“不” 2.1.4 识别在受到不安全/不规矩的触摸说“不”。
 模组 1： 单元九 错误使用物品 3.1.1 认识药物的种类和用处。
11-15 生理健康 我最本领 3.1 认知物品的种类和滥用物品 3.1.2 了解药物的重要性和遵照医生的指示服药。
所带来的后果及熟练处理个
第 13 课 3.1.3 意识药物会危害健康-过期、变色、变形和变味的药
人、 家庭和社会的风险情
况。 物。
药，怎么用？
3.1.4 说明服用他人的药物是不安全的。
3.1.5 意识把药物收在安全的地方的重要性。
处理
16-20 模组 2: 单元九 4.1 明 4.1.1 了解各种情绪，如：开心、伤心、害羞、生气和害怕。
健全的心智 我最本领 心智知感情，利益，以及如何 4.1.2 在不同的情况表达适当的的情绪。
与社会适应 管
能力 第 14 课 4.1.3 了解生活的需求和要求。
理各类日常生活中增加心
情绪歌 理 健 4.1.4 适当的的情绪管理各类日常生活中增加心理健康的情
绪,如：需求（需要的东西）和要求（想要的东西）。
康的情绪。

✔ 情绪

✔ 需求

✔ 要求

模组 2: 单元九 家庭成员 5.1.1 了解家庭成员与监护人所扮演的角色。

健全的心智 我最本领 5.1 了解自身与家庭成员的角色 5.1.2 说出
与社会适应 以
能力 第 15 课 5.1.3 尊敬自己、父母和家里每个家庭成员/监护人。
21-25 及营造健康家庭生活的重要
互相尊重乐融 5.1.4 建立与父母/监护人和家庭成员的良好关系。
融 性。

✔ 家人

✔ 监护人
 模组 2: 单元九 人际关系 6.1.1 说出
26-30 健全的心智 我最本领 6.1.2 说出父母/监护人、家庭成员、同龄朋友和其他人保持
✔
与社会适应 良好和密切关系的重要性。
能力 第 16 课
6.1.3
人际关系 和睦共处
6.1.4

31-35 模组 3： 单元九 疾病 7.1.1 了解细菌和传播的方式。

环境卫生与 我最本领 7.1 了解各种疾病及预防方法 7.1.2 认识传染病的传染方法。
安全 以
第 17 课 7.1.3 了解个人卫生的重要性，避免把传染病传染给别人。
避免生活中被感染的风
爱干净，无细 7.1.4
菌 险。
7.1.5 忽略个人卫生的后果。
✔ 细菌

36-40 模组 3： 单元九 安全 8.1.1 确认在家里、学校、游乐场和公众场合的不安全情况。

环境卫生与 我最本领 8.1 了解个人安全技能的重要 8.1.2 说出个人的安全措施，如：在家、学校、游乐场和公
安全 性并 共场所。
第 18 课
在日常生活中表现出心理 8.1.3 了解欺负的意思，欺负者和欺负他人及欺负别人的后
处处小心，安 能 果。
全第一
力. 8.1.4 被欺负者，不应该默默忍受，勇敢地对欺负者说
“不”。
✔ 个人的安全

✔ 欺负别人

41 模组 1： 单元十 饮食习惯 9.1.1 了解各种健康的食物。

 生理健康 子辰便秘啦 9.1 理解与实践健康与安全的饮 9.1.3 说出食物与饮料的清洁与安全特征，并以正确的方法
食 收
第 19 课
习惯. 藏。
我上菜市
单元十 饮食习惯 9.1.1 了解各种健康的食物。
子辰便秘啦 9.1 理解与实践健康与安全的饮 9.1.2 了解营养的食物的重要性
食
第 20 课 9.1.4 养成健康的饮食习惯摄取适合三餐的食物（早餐、午
习惯. 餐、晚餐）。
我吃得健康

模组 3： 单元十一 急救常识
42 环境卫生与 糖果玩具不可 1
安全 要！
第 21 课
谁来帮忙？