Sociale Media

De laatste jaren zijn Sociale media platformen zoal Instagram, Facebook, Snapchat, Tiktok , … Erg
populair geworden, zelfs onmisbaar uit de meeste mensen hun dagelijks leven. Dit zie je
waarschijnlijk ook in u omgeving. Door deze connectie aan de constante actieve wereld hangen
natuurlijk veel voordelen maar, ook heel veel nadelen. Zo is het bijvoorbeeld onvoorstelbaar dat je
mensen in nood kan steunen zoals nu in Turkije en Syrië door gewoonweg geld te doneren vanaf je
telefoon of computer. Naast al deze geweldige vooruitgangen heb je veel donkere kanten aan deze
virtuele wereld die toch niet voor iedereen even duidelijk zijn en waar ook niet iedereen zo bewust
van is.

We kunnen zo ten eerste wel stellen dat sociale media in de samenleving van vandaag centraal staat.
Door deze gigantische hoeveelheid gebruikers kunnen sociale media platforms een opportuniteit
bieden voor cyberpesten, ook online pesten, omdat gebruikers zich gemakkelijk kunnen verschuilen
achter een valse identiteit of zich helemaal anoniem kunnen maken (hier later meer over). Meestal
blijven pestberichten op sociale media ook permanent bewaard waardoor het voor het slachtoffer
moeilijker wordt om te verwerken en te vergeten . Voor tieners en jong volwassenen die gepest
worden, kunnen de pesterijen dus volledig online doorgaan. Dit kan dus zware gevlogen hebben voor
de mentale gezondheid van de slachtoffers.

Voor vele van ons is het duidelijk dat we een erge verslaving hebben opgebouwd aan onze sociale
media platformen. Niet alleen is het de drang om post van onze idolen te bekijken of de tweets van
mensen waar we onze mening mee delen die ons aanzetten om zo lang achter onze schermen te
zitten maar het is het constante gevoel dat je iets zou kunnen missen dat ons aanzet zo vaak de
telefoon te pakken zonder we er daadwerkelijk bij stil staan. Sociale media is erg verslavend en dit
niet alleen doordat er telkens dopamine, fungeert als neurotransmitter of op verschillende plaatsen
in het lichaam, vrijkomt bij elke notificatie die we ontvangen maar vooral het gevoel van het bericht
bekijken en de spanning of het iets belangrijk zou zijn, zet ons aan om elke keer opnieuw onze
telefoons te nemen. Ook is sociale media zeer toegankelijk waardoor we snel en gemakkelijk met
andere kunnen communiceren maar ook talloze informatie en entertainment kunnen vinden.

Ook is het algemeen bekent dat sociale media een grote stoor factor is in een studie - en
werkomgeving want de constante updates en meldingen zorgen voor een verstoorde werksfeer en
lagere productiviteit. Om deze gigantische problemen op te lossen moeten we er beter van bewust
zijn hoe erg het probleem bij ons zelf is, daarom moeten we een evenwicht vinden tussen het
afwerken van taken bij werk of studie en het gebruik van sociale media. Tegenwoordig heb je ook al
veel functies die hierbij helpen zoals bijvoorbeeld “schermtijd” , dit beperkt je van overmatig gebruik
van apps (de limieten kun je wel zelf bepalen).
Als we terugblikken op het feit van cyberpesten kunnen we dit ook onrechtstreeks binden aan
privacy. Zo kan sociale media leiden tot een verlies van privacy door gewoonweg het verlies van
controle. Gebruikers moeten vaak bij het downloaden van een nieuwe app veel persoonlijke
informatie delen zonder exact te weten hoe deze informatie gebruikt zal worden en of deze wel echt
beschermd wordt. Vaak worden deze gegevens verkocht of gehackt waardoor andere bedrijven
doelgerichte reclames kunnen sturen naar het juiste publiek. Door deze dataleks komt het ook vaak
voor dat er aan identiteitsvervalsing wordt gedaan waardoor verkopers of oplichters zich kunnen
verschuilen achter een onschuldig persoon die er niets mee te maken heeft (soms ook wel ‘phishing’
genoemd).

Als je bekent bent met sociale media dan kun je niet ontkennen dat het schoonheidsideaal door
sociale media erg is geëvolueerd. Dit komt vooral omdat mensen het beste van hun leven/hunzelf
laten zien waardoor andere snel denken dat dit het nieuwe ideaal is waar ze naar moeten streven.

Door deze druk om naar het ideale te streven kunnen er angst, depressie en nog meer mentale
problemen ontstaan. Ook kan het een fysieke impact hebben op je lichaam omdat je een bepaald
lichaamsbeeld nastreeft. Maar daar blijft het meestal niet bij, je sociale relaties gaan er ook aan want
al snel denken mensen dat ze perfect moeten zijn en hebben ze last om hun eigen problemen te
delen met anderen wat kan leiden tot een gebrek aan vertrouwen in personen. De druk om perfect
te zijn kan dus een negatieve invloed hebben op je mentale en fysieke gezondheid.

Zo zien we dat er veel nadelen verbonden zijn aan de komst van sociale media, waar we al dan niet
effectieve oplossingen voor aan het vinden zijn. We willen mensen met deze tekst niet afschrikken
voor het gebruiken van sociale media apps maar hun eerder bewust maken van de vele risico’s die
mogelijk verbonden zijn met het gebruik van sociale media.
Nu over het boek dat we hebben gekozen:

“Tien argumenten om je sociale media-accounts nu meteen te verwijderen

door Jaron Lanie”
Jaron Lanier is een Amerikaanse computerwetenschapper, filosoof en schrijver, geboren in 1960. Hij
is vooral bekend om zijn werk op het gebied van virtual reality en zijn kritische benadering van de
digitale economie en sociale media. Lanier heeft diverse boeken geschreven, waaronder "You Are
Not a Gadget" en "Tien argumenten om je sociale-media accounts nu meteen te verwijderen". Hij
heeft ook meerdere onderscheidingen ontvangen, waaronder de Britse Royal Society of Literature
Ondaatje-prijs. Over het algemeen wordt hij beschouwd als een deskundige op het gebied van
technologie en digitale cultuur.

"Tien argumenten om je sociale-media accounts nu meteen te verwijderen" is een krachtig en goed

geschreven boek dat een overtuigende zaak maakt voor het stoppen van het gebruik van sociale
media. Jaron Lanier slaagt erin om complexe kwesties op een begrijpelijke manier uit te leggen.
Daarnaast geeft hij overtuigende argumenten over de negatieve effecten van sociale media op onze
mentale gezondheid. Lanier stelt ook belangrijke vragen over de verantwoordelijkheid van
technologiebedrijven. Het boek is belangrijk voor mensen die zich zorgen maken over de invloed van
sociale media op onze maatschappij, ook kan het boek een oproep tot actie geven om ons digitale
gedrag te heroverwegen. We zouden dit boek zeker aanraden aan iedereen die geïnteresseerd is in
technologie, digitale cultuur en de impact ervan op ons dagelijks leven. Deze recensie komt zeker
overeen met onze eerste indrukken omdat het zeer goed en duidelijk geschreven is.