版权信息

书名:谁动了我的奶酪1+2（共2册）
作者:[美]斯宾塞·约翰逊
译者:魏平 等
出版时间:2020-08-01
 总有一些书不时地帮助我们打开未来之门，本书对我就有这种功
效。
——彼得·德鲁克管理研究中心董事 戴维·希南

一读完本书，我就订购了许多本送给公司员工，以帮助他们应对
未来的无穷变化，包括人员调整、新市场的开发等。
——惠而浦公司高效行为专家 琼·班克斯

我可以想象这样一个温馨的场景：我在家中温暖的炉火旁向子孙
们讲述这个故事，让他们明白其中的道理。
——美国帕蒂森空军基地航空科学中心 韦恩·沃什

斯宾塞·约翰逊独特的见解和娓娓道来的讲述方式使得本书成为
一部不可多得的佳作。
——美林公司前副总裁 兰迪·哈里斯

这本奇妙的小书对于任何人或机构来说，都是一笔宝贵的财富。
——施乐公司前副总裁 约翰·洛皮亚诺
 中文版序言

《谁动了我的奶酪？》一书从出版到现在已经十几年了。
故事最初写于1979年到1980年，之后在朋友间口口相传。很多朋
友都反馈说它对自己非常有帮助，他们在故事中的4个主人公身上找到
了自己的影子，随着故事的展开，朋友们的观察进一步深入，最终的
发现对他们来说也大有裨益。
大约20年后，也就是1998年，本书在美国首次出版，之后被翻译
成十几种语言在世界各地出版。2001年，中信出版社推出了《谁动了
我的奶酪？》中文版。
这本书出版后，我曾与欧洲、南非和亚洲的一些读者见面，在中
国、韩国和日本与读者见面的经历尤其让我难忘。
每个国家的人，不管是成功的还是依旧失意潦倒的，都表达了类
似的看法：故事中呈现的道理是多么普遍而简单，每个人都像是故事
中4个小家伙的翻版。
看到这个简单的小故事影响了那么多人，这既让我高兴也让我有
些惭愧。创作这个小故事的时候，我完全没有想到它会在全球众多国
家销售上千万册。但是，有一点不可否认，一开始的迹象就表明它会
对许多人有所帮助。
但是，他们将故事中的道理应用到生活中的方式大相径庭。世界
各地有许多关于此类应用的真实故事。
 其中一个最不同寻常的事例来自一位母亲，她告诉我，她上大学
的女儿因长时间拒绝进食，已经瘦骨嶙峋，在所有的治疗都失败后，
女儿被学校送回了家中。当时她的女儿几乎已经奄奄一息。这位母亲
说自己在机场等待女儿时，在机场书店看到了这本书，便读了起来。
当天晚上，她搂着女儿读着书里的这个故事，就像她在女儿小时
候给女儿讲故事一样。
第二天早晨，女儿醒来问她：“家里有什么吃的吗？我要吃早
餐。”
这位母亲告诉我们，从此以后她的女儿开始进食，并且逐渐康
复。
我曾经做过内科医生，刚开始听到这个故事的时候觉得难以置
信，但是就像我所听到的其他例子一样，它们告诉我，人们如何以各
种奇妙的方式，在自己的工作和生活中应用本书中的真谛。
很多人感谢我，说“奶酪”的故事改变了他们的生活。但在我看
来，荣誉应该更多地归于读者，而不是作者，因为最有价值的不是故
事本身，而是大家对它的理解与应用。
2009年11月，我来到中国，参加了《谁动了我的奶酪？》全球畅
销2 600万册的庆功会。亲临中国，让我感受到了中国日新月异的变
化，也看到许多人都在努力适应这些变化，这一点给我留下了极为深
刻的印象。
另外，让我感到惊奇的是很多中国人都读过这本书。在饭店里，
许多人都告诉我这本书对他们的帮助有多么大，他们中有商业人士，
也有饭店的服务员。我发现，各行各业的人都认为他们从本书中获益
匪浅，这一点让我很欣慰。
在本书再版之际，我想对中国读者送上自己的祝福：让我们随
“奶酪”的变化而变化，并且享受变化！
 “谁动了我的奶酪”现象

“谁动了我的奶酪”这个故事是由斯宾塞·约翰逊博士创作的，
他的初衷是帮助自己应对生活中一次痛苦的变化。这个故事帮助他明
白如何认真对待变化的形势，及时做出调整，从而实现人生中一次质
的飞跃。
朋友们在发现他的生活发生了如此巨大的改变后，纷纷询问其中
的原因。这时，约翰逊博士向大家讲述了“奶酪”的故事。几年之
后，几位朋友告诉他，“奶酪”的故事也帮助他们在变化面前保持幽
默感，并且根据变化调整自己，从而改善了他们的生活。《一分钟经
理人》的合著者肯·布兰佳鼓励约翰逊把这个故事写成书，与更多人
分享，帮助改善他们的生活和工作。
20年后，这个故事终于出版了，并且迅速成为全球畅销书。本书
的精装本在出版后6个月就印刷了100万册，它还被翻译成几十种语言
在世界各地出版，并迅速占据了各国畅销书排行榜榜首。2005年，亚
马逊网站更是把本书评为“有史以来最畅销的图书”。截至2019年年
底，本书已被翻译成47种语言，全球销量超过3 900万册。
许多读者都说这本书改善了自己的事业、生意、健康和婚姻。当
然，仍有许多批评者不明白为什么会有这么多人被这个故事吸引。他
们认为这个故事过于简单，讲的是小孩子都能理解的常识，对本书的
认可便是对自己智商的侮辱。因此，他们也没有从中学到任何东西。
有些人甚至担心这个故事在宣扬所有的变化都是有利的，因此人们会
盲目地遵从外界强加的变化。事实上，这并非本书的主旨。
对此，作者认为，支持者也好，批评者也罢，他们都有自己的道
理。其实，重要的并不是“奶酪”这个故事本身，而是你如何解读
它，并且把它应用到自己的生活中。
衷心地希望你对本书的理解和应用能够帮助你发现并且享用新的
“奶酪”。
再完美的计划也时常遭遇不测。
——罗伯特·彭斯
生活并不是笔直通畅的大道，
让我们轻松自在地在上面漫步。
生活是一座迷宫，
我们必须从中找到自己的出路。
我们时常会陷入迷茫，
在死胡同中搜寻，
但只要我们始终深信不疑，
就会有一扇门向我们打开。
它或许不是我们曾经想到的那扇门，
但我们最终会发现，
它是一扇有益之门。
——克朗宁
 我们多面的人性

简单的一面和复杂的一面

在这个故事中有4个虚构的角色——两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个
小矮人哼哼、唧唧，他们代表了我们人性中简单的一面和复杂的一
面。不管我们的年龄、性别、种族和国籍如何，我们都能从他们身上
找到自己的影子。
有时候我们会像

及早嗅出变化的端倪；
或者像

立刻采取行动；
 或者像

担心事态变得更加糟糕而否认、抵制变化；
或者像

发现变化可以带来更好的生活后及时做出调整！
不管我们做出哪种选择，我们都有一个共同的目标：

在迷宫中找到出路，从而在这个变幻莫测的时代实现自己的梦
想。
 故事背后的故事

肯·布兰佳

我很高兴给大家讲“谁动了我的奶酪”背后的故事，这意味着这
个故事将被更多的人阅读、欣赏和分享。
我第一次听斯宾塞·约翰逊讲这个故事，是在我们合作《一分钟
经理人》之前。我还记得，当时一听到这个故事，我就被深深地打动
了，一直盼望他能尽快把这个故事写成书出版，这样就会有更多人读
到它，一起分享这个故事带来的快乐和教益。从那时起，我就知道它
将使我在今后的生活中受益无穷。
《谁动了我的奶酪？》是一个关于“变化”的故事。在故事中，
有4个有趣的小家伙在迷宫中寻找奶酪。在这里，“奶酪”是一个比
喻，指的是我们在生活中想要得到的任何东西，它可以是一份工作、
一种人际关系，也可以是金钱、豪宅、自由、健康，还可以是他人的
认同或老板的赏识。它或许只是一种心灵上的宁静，甚至还可以是诸
如慢跑或者高尔夫之类的运动。
每个人对“奶酪”都有不同的理解，我们之所以对它孜孜以求，
是因为我们认为它能够给我们带来幸福和快乐。如果我们得到了自己
向往已久的“奶酪”，就很容易沉迷其中，从而丧失勇气和斗志；如
果我们失去了它，那么我们将会遭受莫大的痛苦和伤害。
 故事中的“迷宫”代表了我们不断寻找幸福的场所，它可以是你
工作的机构、居住的社区，或者生活中的人际网络。
我曾经在世界各地的演讲中讲述这个“奶酪”的故事，而且经常
在事后听到人们说起这个故事，感慨这个故事如何改变了他们的生
活。
信不信由你，这个小小的“奶酪”故事已经被广为传颂，因为它
帮助了许多人，甚至挽救了他们的事业、婚姻和生命！
生活中有许多这样的例子，比如备受尊敬的NBC（美国全国广播公
司）主持人查理·琼斯。查理就是因为“奶酪”的故事使自己的事业
获得了转机。虽然并不是所有人都像他一样有机会做主持人，但是其
中的道理对每个人都是适用的。
查理·琼斯的故事是这样的：

查理工作勤奋，并且成功地解说了上一届奥运会的田径赛事。
但是有一天老板告诉他，下届奥运会他解说的将不再是田径项目，
而是游泳和跳水。听到老板的安排，查理感到十分惊讶和不安。
查理对游泳和跳水项目并不熟悉，因此感到十分沮丧。他觉得
自己没有受到老板的赏识，不免火冒三丈。他觉得这种安排太不公
平了，于是心中的怒火开始影响他所做的每一件事。
直到有一天，他听到了“谁动了我的奶酪”这个故事。
听完故事后，他觉得自己之前的想法很可笑，他摆脱了沮丧的
情绪，转而以更积极的心态投入工作。他意识到老板动了他的“奶
酪”，于是他根据这一变化调整了自己的心态，认真研究游泳和跳
水这两个体育项目的相关知识。他甚至在开展新工作的过程中发
现，尝试新事物让自己重新找回了年轻的感觉和工作的激情。
不久，老板看到了查理不仅在态度上有了180度的转变，而且
活力十足，于是给他分配了更能体现他个人能力和魅力的任务。查
理取得了前所未有的成功，后来还被推选为“职业足球名人堂”的
最佳解说员。

我知道“奶酪”的故事影响了许多人的工作或者婚姻，查理的例
子只是其中一个。
我对“奶酪”这个故事的影响力深信不疑，因此在此书出版之前
就将手稿送给了我公司里的每一位员工。我为什么这样做呢？
像其他所有停留在生存阶段并且还要保持竞争力的公司一样，肯
·布兰佳公司也处于不断变化之中。正因为有人不断地拿走我们的
“奶酪”，所以我们需要及时调整公司战略，适时应对变化。过去，
我们可能希望拥有忠诚的员工，但现在，我们需要的是不墨守成规、
能够积极应变的人才。
然而众所周知，生活在变化的风口浪尖上会让人感到压力重重，
除非我们改变对变化的态度。现在就有一个改变我们态度的途径，读
一读“奶酪”的故事吧，它会让你的人生从此与众不同。
在我向人们讲述这个故事之后，他们纷纷开始阅读《谁动了我的
奶酪？》。在阅读的过程中，人们感到压力正在被慢慢释放，心情变
得极为轻松。每个部门的员工都特意跑来对我表示感谢，感谢我推荐
了这个故事，并且告诉我，它对改变他们应对变化的态度起了多么大
的作用。相信我，读完这则简短的寓言不会花费你多少时间，然而它
给你带来的影响将伴随你一生。
本书分为三个部分。
第一部分是“芝加哥的同学聚会”，讲述的是老同学在聚会时对
自己努力应对生活中的变化的讨论。
第二部分是本书的核心，即“谁动了我的奶酪”这个故事。
 在这个故事中你会发现，面对生活中的变化，两只小老鼠的表现
比两个小矮人更加出色，因为它们的头脑十分简单，小矮人复杂的大
脑和人类的情感却使事情变得越来越复杂。这并不是说小老鼠更聪
明，因为我们都知道人类的智商比老鼠的智商高。但从其他角度来
看，人类那些过于复杂的思想和情感又何尝不是阻碍他们前行的绊脚
石呢？
如果你仔细观察4个角色的行为，并且意识到小老鼠和小矮人代表
人性的不同方面——简单的一面和复杂的一面，你就会明白，当变化
出现时，或许简单行事比瞻前顾后带来的快乐和收益更多。
第三部分是“下午茶时间的讨论”。老朋友们讨论了“奶酪”的
故事对自己的启发，以及他们将如何在自己的工作和生活中应用其中
的道理。
本书的一些读者在读完故事之后便停下来，不再继续阅读这部分
的讨论，而是自己品味其中的道理。另外一些读者则非常喜欢这一部
分，因为它能够激发他们更多的灵感，提示他们如何把故事中的道理
应用到生活中。
我们都知道，并不是所有变化都有利于发展，变化也并不都是必
要的。但是，在这样一个不断变化的世界，学会适应，从而欣赏更好
的事物，这对我们终归是有好处的。
无论如何，我都衷心希望各位像我一样，每次阅读这个“奶酪”
的故事都能发现新鲜的、有用的东西，帮助你妥善应对变化。不管你
心中的目标是什么，它都会帮助你应对变化、获得成功。
我希望你喜欢这本书，希望其中的道理能让你感受到变化的乐
趣。请记住：随着“奶酪”的变化而变化，并且享受变化。祝你一切
顺利！
肯·布兰佳
加州圣迭戈市
 芝加哥的同学聚会

芝加哥，一个阳光灿烂的星期天，几位旧时同窗聚在一起吃午
餐。他们前一天晚上刚刚参加完高中同学的聚会，但他们都想更加深
入地了解彼此最近的生活，于是又聚在了一起。享用完美食后，他们
开始了一场有趣的谈话。
高中时的“万人迷”安杰拉首先说道：“现在的生活和我高中时
想象的大不一样，很多事情都改变了。”
“的确如此。”内森附和说。他所在的家族企业是一家老字号企
业，一直坚持传统的经营模式。因此，大家听到他也有同感时都有些
出乎意料。但是内森并没有注意到大家的惊讶，他接着说：“可是，
你们注意到了吗，当环境变化时，我们有多么不情愿随之变化？”
卡洛斯回答说：“我猜我们之所以抗拒变化是因为我们害怕变
化。”
“卡洛斯，你当年可是橄榄球队队长，我真没想到你也会说
出‘害怕’二字！”杰西卡打趣道。
他们突然意识到，虽然大家目前所从事的工作各不相同，有的是
自由职业者，有的是公司经理，但都有同样的感受——害怕变化，于
是大家不禁笑了起来。
这些年来，他们都在努力应对生活中出现的各种变化，而且大多
数人都承认，他们还没有找到一种能够有效应对变化的好办法。
 听到这里，迈克尔说道：“过去我也总是害怕变化，直到有一
天，我们公司发生了一场重大的变故。当时大家都不知如何是好，因
此我们也没有及时调整，结果公司差点儿倒闭。”
迈克尔停顿了一下，接着说：“后来，我听到了一则有趣的小故
事，这个故事改变了一切。”
“是吗？”内森觉得有些难以置信。
“这个故事改变了我看待变化的方式，使我不再认为变化就意味
着失去现有的一切；相反，变化意味着赢得未来。不仅如此，它还告
诉我应该如何应对变化。后来，事情很快有了转机。而且，不管是我
的工作还是个人生活，都印证了故事中的道理。
“起初，我还因为这个故事的道理太过浅显而感到恼火，因为它
听起来似乎是我们在小学时就学过的。
“后来，我才意识到自己感到恼火的真正原因在于，我痛恨自己
在变化出现时没有想到这个浅显的道理。
“当我意识到故事中的4个角色代表自己性格的不同方面时，我也
找到了自己的榜样，并且积极地做出了改变和调整。
“后来，我把这个故事告诉了公司里的一些同事，之后这个故事
便一传十、十传百，结果让人欣喜不已：公司的业绩有了很大提升。
这都是因为我们中的大部分人更好地适应了变化，而且许多人都和我
一样，感到它对我们的个人生活大有裨益。
“但是，也有人认为自己并没有从中学到什么。其中的一些人本
来就明白这个道理，但更多的人是因为他们认为自己已经无所不知，
所以不愿意学习和改进，而且不明白为什么有那么多人会从中获益。
“比如，我们公司一位顽固的高层管理人员就认为这个故事一无
是处，其他人都开玩笑说已经知道他属于故事中的哪种类型了——那
个不愿意学习、不愿意改变的哼哼。”
 “这到底是个什么样的故事？”安杰拉终于忍不住问道。
“故事的名字叫‘谁动了我的奶酪’。”
听到这个名字，大家都笑了起来。“我想我已经喜欢上这个故事
了。”卡洛斯说，“你能给我们讲讲这个故事吗？也许大家可以从中
得到一些启发。”
“当然！”迈克尔回答，“我很乐意把这个故事讲给大家听，而
且它也不会占用你们很长时间。”于是他开始讲述下面这个故事。
 谁动了我的奶酪？

很久以前，在一个遥远的地方住着4个小家伙。他们每天都在迷宫
中跑来跑去，寻找奶酪充饥，并享受着其中的乐趣。
4个小家伙中有两只小老鼠，一只叫嗅嗅，一只叫匆匆；另外两个
是小矮人，一个叫哼哼，另一个叫唧唧。他们的身材与老鼠相仿，但
模样和行为都很像现在的人类。
因为这4个小家伙的身材都很矮小，所以无论他们做什么都很难被
人们发现。但是，如果仔细观察，你就会发现一些再神奇不过的事
情！
每天，这4个小家伙大多数时间都在迷宫中奔跑，寻找自己喜欢的
奶酪。
小老鼠嗅嗅和匆匆的大脑简单，但直觉灵敏，他们像其他老鼠一
样喜欢用硬奶酪磨牙。
而小矮人哼哼和唧唧复杂的大脑中则充满了信念和情感，他们要
寻找一种非常特殊的奶酪，他们相信这种奶酪可以给自己带来幸福和
成就感。
尽管小老鼠和小矮人有那么多不同，但他们有一个共同点：每天
早晨，他们都会穿上运动服和跑鞋，离开自己的小家，奔向迷宫，寻
找自己喜欢的奶酪。
 迷宫里面的通道和房间错综复杂，有些房间里藏着美味的奶酪，
但是迷宫中也有死胡同和黑暗的角落，谁进去都很容易迷路。

但是，对于这些清楚道路的小家伙来说，迷宫里隐藏的秘密可以
让他们享受到更美好的生活。
小老鼠嗅嗅和匆匆寻找奶酪的方法很简单：反复尝试。他们沿着
一条通道跑下去，如果里面什么都没有，他们就会转身跑向另一条通
道。他们会记住那些没有奶酪的通道，并且迅速奔向新的地方。
嗅嗅可以用自己了不起的鼻子嗅出奶酪的大致方位，然后匆匆就
会立刻出发跑在前面。就像大家所想的那样，他们也会迷路，也会跑
错方向，甚至经常撞到墙上，但是他们也会迷途知返。
和小老鼠一样，两个小矮人哼哼和唧唧也会运用自己的思维能
力，并且在实践中不断吸取教训。但是，他们是靠自己复杂的大脑整
理出一套深奥的方法来寻找奶酪的。
 哼哼和唧唧的方法的确比他们的老鼠朋友更高效，因此他们走进
死胡同或碰壁的情况也比小老鼠少得多。他们时常为此沾沾自喜，甚
至有些瞧不起低智商的小老鼠们。但有时候，人类复杂的头脑所带来
的复杂情感会扰乱他们的理性思维，使他们看问题的眼光变得不那么
敏锐。同时，这也使得迷宫中的生活更加复杂、更具挑战性。
尽管如此，嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧都以自己的方式找到了他们
喜欢的奶酪。有一天，在一条通道尽头的奶酪C站里，他们发现了一大
堆各式各样的奶酪，散发着诱人的香味。4个小家伙面对眼前的场景惊
呆了，他们愣了一下，然后疯了一般扎进奶酪堆里。
从此之后，4个小家伙每天早晨都会穿好运动服和跑鞋，奔向奶酪
C站。不久，他们都形成了各自固定的习惯。
嗅嗅和匆匆每天早晨仍然很早起来，沿着固定的线路穿过迷宫，
到达奶酪C站。
到达目的地后，这两只小老鼠会脱下跑鞋，把鞋带系在一起，然
后挂在脖子上，这样他们就可以在需要的时候迅速穿上。之后，他们
才开始享用美味的奶酪。
一开始，哼哼和唧唧每天早晨也是一路奔跑到奶酪C站享受美味。
但是一段时间后，小矮人们的习惯渐渐发生了改变。
他们一天比一天起得晚，穿衣服的速度也越来越慢，而且不再奔
跑，只是慢吞吞地踱到奶酪C站。毕竟，他们已经知道奶酪在什么地
方，也知道如何到达那里，不需要再那么辛苦了。
 他们从来不去思考奶酪来自哪里，也不知道是谁把奶酪放在了那
里。他们只是想当然地认为奶酪就应该在那里，等待着他们品尝。
每天早晨，哼哼和唧唧一到奶酪C站就会放松下来，就像在自己家
里一样。他们脱下运动服，把它挂起来，然后把跑鞋收起来，换上拖
鞋。他们很高兴拥有这么多奶酪。
“这简直棒极了！”哼哼说，“这里的奶酪够我们吃上一辈
子。”两个小矮人感到很幸福、很有成就感，并且觉得未来的生活也
有了保障。
 不久，哼哼和唧唧就把奶酪C站的奶酪看成自己的私有财产了。这
里的奶酪太丰盛了，因此他们把家搬到了附近，还举办派对邀请亲朋
好友来品尝美味。
为了使家的氛围更浓一些，哼哼和唧唧在墙上写了一些感言，甚
至还在周围画上了一些令他们开心不已的奶酪图案。其中一句感言
是：
 有时候，哼哼和唧唧会带朋友来参观奶酪C站的大堆奶酪，他们骄
傲地指着奶酪说：“多么美味可口的奶酪啊，是不是？”他们还会和
朋友一起分享奶酪。
“我们有权拥有这些奶酪，”哼哼说，“因为它们是我们费了很
大的劲儿才找到的。”然后，他拿起一块新鲜的奶酪大快朵颐。
接着，像往常一样，哼哼带着满足的微笑入睡了。
每天晚上，两个小矮人都会打着饱嗝回家，第二天早晨再从容地
来奶酪C站享用美食。
这样的日子持续了相当长的一段时间。
后来，哼哼和唧唧的信心逐渐演变为成功后的傲慢。在这种安逸
的生活中，他们丝毫没有觉察到周围正在发生的变化。
但是，时间的推移并没有改变嗅嗅和匆匆的习惯。他们每天仍然
早早就到达奶酪C站，并且在附近跑来跑去，不停地嗅嗅、挠挠，检查
这里的一切是否和昨天有所不同。然后，他们才坐下来安心地享用奶
酪。
一天早晨，他们在到达奶酪C站时，发现那里的奶酪不见了。
嗅嗅和匆匆并没有感到很惊讶，因为他俩已经注意到奶酪一天比
一天少，他们也知道这一天迟早会到来，所以早就做好了准备，而且
本能也告诉了他们下一步该怎么办。
他们互相望了一眼，取下挂在脖子上的跑鞋，穿上鞋子并系好鞋
带。
小老鼠从来不会进行过多的分析。事实上，他们也没有足够复杂
的脑细胞可以支持他们进行复杂的思维活动。
对嗅嗅和匆匆来说，问题和答案同样简单——奶酪C站的情况已经
发生变化，因此他们决定随之改变。
 他们两个探出头来向迷宫望去。嗅嗅扬起鼻子，用力嗅了嗅，向
匆匆点点头，然后匆匆就开始在迷宫中奔跑，嗅嗅则紧跟在他后面。
他们很快就出发去寻找新的奶酪了，甚至连头都没有回一下。
那天晚些时候，哼哼和唧唧像往常一样，悠然自得地来到奶酪C
站。他们并未注意到这里每天发生的细微变化，并且想当然地以为他
们的奶酪肯定还在那里。
他们对这一变化毫无准备。
“什么！奶酪没了？”哼哼大叫起来。他不停地大喊：“奶酪没
了！奶酪竟然没了！”就好像只要他的声音足够大就会有人把奶酪送
回来一样。
 “谁动了我的奶酪？”他咆哮道。
最后，他把两只手插在屁股后面的口袋里，涨红了脸，声嘶力竭
地喊道：“这不公平！”
唧唧站在那里，一个劲儿地摇头，他本来也指望着奶酪C站里仍然
有奶酪。他惊讶地站在那里，很长时间一动不动。面对这个意外，他
完全惊呆了。

哼哼还在疯狂地叫嚷着什么，但唧唧一点儿都不想听。他不想面
对现实，他什么都不想看，什么也不想听。
小矮人的反应虽然不值得大家赞赏，而且于事无补，但我们可以
理解。
要知道，找到奶酪并不是件容易的事，而且奶酪对于小矮人的意
义也绝不仅仅是填饱肚子。奶酪还意味着悠闲的生活，意味着荣誉，
意味着社交圈子，等等。
 对他们而言，找到奶酪是获得幸福的唯一途径。对不同口味的奶
酪，他们也有自己的理解。
对有些人来说，找到奶酪意味着拥有富足的物质生活；对另外一
些人来说，则是享受健康或者精神上的满足感。
对唧唧来说，奶酪意味着安全感，意味着自己将来可以拥有一个
温馨的小家，可以和家人相亲相爱地生活在一起。
对哼哼来说，奶酪意味着权力，意味着他可以成为一个大人物，
可以领导许许多多的人，可以在富人区拥有自己的豪华别墅。
奶酪对他们来说太重要了，所以这两个小家伙花了很长时间来研
究下一步该怎么办。他们所能想到的只是在奶酪C站附近好好找一找，
看看奶酪是不是真的没有了。
嗅嗅和匆匆在迷宫中快速奔跑的时候，哼哼和唧唧却还在那里哼
哼唧唧。
他们慷慨激昂地控诉着整件事情的不公平，用尽一切恶毒的语言
咒骂那个拿走奶酪的黑心贼。之后，唧唧开始感到沮丧，如果明天这
里还是没有奶酪怎么办？他对未来的计划可都是建立在有奶酪的基础
上啊。
这两个小矮人就是不能接受眼前的事实。事情怎么会这样呢？之
前没有一个人警告过他们。这样是不对的，事情不应该是这样的。他
们始终无法承认眼前的事实。
那天晚上，哼哼和唧唧饿着肚子垂头丧气地回家了。在他们离开
之前，唧唧在墙上写道：
 第二天，辗转反侧了一夜的哼哼和唧唧早早离开家，再次来到奶
酪C站。他们多么希望昨天走错了地方，希望奶酪的消失只是一场误
会，他们仍然希望在这里找到奶酪。
但是，这里和昨天一样，还是没有奶酪，空空如也。小矮人手足
无措地站在那里，就像两尊雕像一样。
唧唧紧闭着双眼，用手捂着耳朵。他还是什么都不想看，什么也
不想听。他不想承认奶酪是一天天减少的，而宁愿相信它们是一下子
消失的。
哼哼一遍又一遍地分析局势，最终他那充满信念的复杂大脑占了
上风。“他们为什么这样对待我？”他有些愤怒，“这里究竟发生了
什么？”
 最后，唧唧终于睁开眼睛，环顾四周，说道：“对了，嗅嗅和匆
匆呢？他们是不是知道一些内幕？”
哼哼不屑一顾地反问：“他们能知道些什么？”
哼哼接着说：“他们只是小老鼠，只会被动地做出反应。我们可
是小矮人，比他们聪明几百倍，我们应该能够把这件事情搞清楚。”

“我知道我们比他们聪明，”唧唧回答道，“但是我们现在的反
应似乎并不怎么明智。哼哼，这里的情况已经变了，也许我们也需要
做出改变。”
“我们为什么要改变？”哼哼质问他，“我们可是小矮人，我们
是与众不同的，这种事情绝不应该发生在我们身上。即便发生了这种
事情，我们至少也应该从中得到一些好处。”
“我们为什么应该得到好处？”唧唧问他。
“因为这是我们的权利！”哼哼大声吼道。
“什么权利？”唧唧还是不明白。
 “得到奶酪的权利！”
“为什么？”唧唧接着问道。
“因为这个问题不是我们造成的。”哼哼说，“这是其他人造成
的，因此我们应该得到补偿。”
唧唧建议道：“我们不如停止绕来绕去的分析，直接去寻找新的
奶酪？”
“哦，不！”哼哼反对道，“我一定要坚持到底。”
就在哼哼和唧唧还在商量怎么办的时候，嗅嗅和匆匆已经跑了很
多的路。他们进入了迷宫的更深处，尝试了一条又一条通道，在路过
的每一个奶酪站中寻找奶酪。
除了倾尽全力寻找新的奶酪，他们什么也不想。
在很长一段时间里，他们什么都没有找到，直到有一天他们走进
了迷宫的一个新区，发现了奶酪N站。
他们高兴地欢呼起来，因为他们找到了自己梦寐以求的东西——
一大堆新鲜的奶酪。
他们简直不敢相信自己的眼睛，因为他们从来没有见过这么多的
奶酪。
 就在这个时候，哼哼和唧唧仍在奶酪C站审时度势。他们承受着失
去奶酪的痛苦、挫败、饥饿和由此而来的愤怒的折磨。他们一会儿叽
叽咕咕地自言自语、捶胸顿足，一会儿互相指责。
唧唧偶尔也会想到自己的小老鼠朋友嗅嗅和匆匆，不知道他们是
否找到了新的奶酪。他相信他们的日子肯定也很难熬，毕竟迷宫中会
有许多难以预料的事情发生，但是，他也知道眼前这种痛苦的日子长
不了。
有时，唧唧会想象嗅嗅和匆匆找到了奶酪，而且正在享用它们。
他忽然有一股冲动，想重新在迷宫中探险。在迷宫中探险，找到新鲜
的奶酪并尽情享用，那是一件多么美妙的事情啊！想到这些，他几乎
都可以闻到奶酪的香味了。
 唧唧脑海中关于新奶酪的画面越来越清晰，他也越来越想离开奶
酪C站。
“我们出发吧！”他一跃而起，突然提议。
“不！”这一提议立刻遭到了哼哼的反对，“我喜欢这里，这里
很舒适，而且我们已经熟悉这里了。再说，外面会有各种各样的危
险。”
“不，不是的！”唧唧想要说服他，“我们以前也跑过迷宫的许
多地方，现在我们仍然可以。”
“我已经太老了，不能再折腾了，”哼哼还是不同意，“而且我
也不愿意像傻瓜一样在迷宫中迷路。难道你愿意吗？”

听到这话，唧唧心头的恐惧重新占了上风，寻找新奶酪的决心也
渐渐消失了。
于是，这两个小矮人仍然重复着以往的生活。每天，他们都会来
到奶酪C站，检查一下有没有奶酪被送回来，然后满怀沮丧地回到家
里，忧心忡忡。
尽管他们极力否认，但是他们都发现自己在晚上越来越难以入
眠，第二天也越来越没精神，脾气还变得越来越暴躁。
他们的小家也没有原来那么温馨了，墙上的格言现在看来更像是
一种讽刺而非赞誉。两个小矮人辗转反侧、难以入睡，而且经常会从
噩梦中惊醒，因为在梦里到处都找不到奶酪。
尽管如此，哼哼和唧唧每天还是会去奶酪C站等待。
有一天，哼哼说：“也许我们再努力一点儿，就会发现一切都没
怎么变。奶酪也许就在附近，它们只是被藏起来了。”
第二天，哼哼和唧唧拿着工具来到奶酪C站。哼哼拿着凿子，唧唧
用锤子，在墙上砸出一个洞。他们把头伸进去四处张望，却没有发现
一点儿奶酪。
尽管很失望，但他们仍然满怀信心。于是，他们起早贪黑，工作
也更加努力。但是，他们得到的只是墙上越来越大的洞，连奶酪的影
子都没有看到。

唧唧逐渐意识到，努力和回报之间不一定是画等号的。
“也许，”哼哼说，“我们应该静观其变，他们迟早会把奶酪送
回来的。”
 唧唧也希望哼哼说的是真的。于是，尽管他没抱多少希望，但每
天都和哼哼一起到奶酪C站去检查。然而，奶酪再也没有出现。
这时，由于饥饿和压力，小矮人们已经越来越虚弱了。唧唧也已
经厌烦无休止的等待，他逐渐明白，拖得越久，自己的情况就越糟
糕。

唧唧知道，他们的精力正在渐渐耗尽。
终于有一天，唧唧开始嘲笑自己：“唧唧呀唧唧，看看你自己，
每天都在重复同样的事情，却不明白为什么事情始终没有转机。还有
比这更滑稽可笑的吗？”
 唧唧不喜欢重新在迷宫中奔跑、寻找，因为他知道自己会迷路，
而且也不确定自己应该去哪里寻找新的奶酪。但是想到恐惧对自己造
成的影响，他忍不住嘲笑自己的愚蠢。
于是，唧唧考虑重新开始探索之旅。他问哼哼：“我们的跑鞋放
哪里了？”他找了好一阵子才找到跑鞋，因为自从发现奶酪C站，他们
就把所有装备都束之高阁，以为再也用不着了。
哼哼看着自己的朋友穿上运动服和跑鞋，问道：“你真的要重新
在迷宫中探险吗？你为什么不和我一起等着有人把奶酪送回来呢？”
“因为奶酪不会回来了。”唧唧回答道，“尽管我也不愿重新回
到迷宫，但是现在我明白了，以前的奶酪是不会回来的。所以，该出
发去寻找新的奶酪了。”
哼哼还想说服他：“但是，如果外面没有奶酪怎么办？如果你找
不到新奶酪怎么办？”
“我也不知道。”唧唧回答道。同样的问题他已经问过自己无数
次了，而且曾经阻止他重新回到迷宫的恐惧又浮上了心头。
他问自己：“在哪里发现奶酪的可能性更大？是这里，还是迷宫
里的其他地方？”
他在脑海中绘制了这样一幅图画，他看到自己面带微笑在迷宫中
重新开始探险。
这幅画面让他感到惊讶，但也很开心。他知道自己在迷宫中会不
时迷路，但他也坚信自己最终能够找到新的奶酪，以及久违的幸福。
于是，他重新鼓足了勇气。
然后，他又运用想象力描绘了一幅更加生动的画面：他找到了新
的奶酪，并且正在享用美味的奶酪，品味奶酪的兴奋感和满足感都是
最真实的。
 他看到自己吃着蜂窝状的瑞士奶酪、亮黄色的英国切达干酪和美
国奶酪、白色的意大利马苏里拉干酪、美味的法国卡米伯特软质乳
酪，还有……
忽然，他听到了哼哼的声音，这才意识到自己仍在奶酪C站里。
唧唧说：“哼哼，有时候事情变化了，就再也回不去了，现在就
是如此。但是，这就是生活！生活在前进，我们也应该如此。”
唧唧看着憔悴的同伴，竭力想让他明白这个道理。但是哼哼的恐
惧渐渐变成了愤怒，他什么都不想听，也听不进去。
唧唧并不想冒犯自己的朋友，但是想到两个人之前的愚蠢行为，
他忍不住想放声大笑。
准备离开时，唧唧突然感到自己充满了活力，他知道自己终于能
够自嘲，并且放下过去，继续前进了。
唧唧笑着宣布：“我的迷宫……探险……开始了！”
哼哼没有笑，也没有做出任何反应。
唧唧捡起一块锋利的小石头，在墙上写下了自己深思熟虑后的感
想，希望能启发哼哼的思考。这是唧唧一直以来的习惯，他甚至还在
墙上画了一块奶酪，希望能让哼哼感到开心，重新振作起来，勇敢地
出发寻找新的奶酪。但是，哼哼看都不想看。
唧唧在墙上写道：
 然后，唧唧小心翼翼地把脑袋伸出去，紧张地看着外面的迷宫世
界。他开始思考自己是如何沦落到这种没有奶酪的境地的。
他曾经以为迷宫里不会再有奶酪，或者自己永远找不到奶酪。正
是这种担心和恐惧阻止他走进迷宫探险。
唧唧在心里笑了起来。他知道哼哼还在思考究竟是谁动了他的奶
酪，但是唧唧已经开始想：“为什么我没有早点儿做好准备，去寻找
新的奶酪呢？”
唧唧终于走出奶酪C站，踏入黑暗的迷宫。他忍不住回头看了看这
个曾经陪伴他和哼哼很长一段时间的地方，它是那么熟悉和温暖。唧
唧甚至可以感觉到自己正被拉回那个熟悉的地方——即使那里已经很
久没有奶酪了。
唧唧更加紧张，他不确定自己是否真的想重新进入迷宫。于是，
他在墙上写下这样一句话，并且凝视了很久：
 唧唧思考着这个问题。
他知道，有时候适当的恐惧是件好事。当你担心自己的无所作为
会导致事态更加严重时，恐惧会促使你立即采取行动。但是，如果恐
惧已经束缚你的手脚，以至于你什么也做不成，就不好了。
唧唧望着迷宫深处那个自己从未涉足的新领域，心中不由得升起
一丝丝恐惧。
然后，他深吸一口气，慢慢跑向那个未知的领域。
在寻找前方道路的时候，唧唧开始觉得自己在奶酪C站停留的时间
太长了。他很久没有吃到奶酪了，身体已经变得很虚弱，因此他奔跑
的速度比平常要慢，而且更加吃力。
唧唧暗下决心，如果有机会重来，他一定要早点儿离开自己的安
乐窝，尽早适应变化，这样事情就会变得容易很多。
想到这些，唧唧露出无奈的微笑，他不禁感叹道：“迟做总比不
做好。”
接下来的几天，唧唧不时地在这里或那里找到奶酪，但是数量都
不多。他本来还希望能够找到足够多的奶酪，好带一些回去给哼哼，
鼓励他也重新回到迷宫中来。
但是，唧唧觉得自己还没有足够的信心。他不得不承认自己对未
来仍感到很迷茫，因为眼前的这个迷宫和以前的那个已经不一样了。
不过唧唧认为自己离成功已经不远了。可就在这时，他却在迷宫
里迷路了，他似乎是在走两步退一步。这对唧唧来说是个很大的挑
战，但是他也承认，重新回到迷宫寻找奶酪并不像自己原来想象的那
么可怕。
但是，时间一天天过去，唧唧开始怀疑自己是否还能找得到新的
奶酪。他有时甚至出现了嘴里的奶酪太多而吃不过来的幻觉，可一想
到自己已经好几天没有吃东西了，他便不禁哑然失笑。
每当感到丧气时，唧唧就会提醒自己，尽管现在很辛苦，但是总
比留在那个没有奶酪的奶酪C站要好得多。起码自己现在已经掌握主动
权，而不仅仅是消极等待。
他还提醒自己，既然嗅嗅和匆匆能够勇敢地前进，自己也可以！
后来，唧唧回想起来，奶酪C站里的奶酪并不像自己以前认为的那
样，是一夜之间突然消失的，而是由多到少逐渐消失的。事实上，后
来不仅奶酪的数量比原来少了很多，而且它们也不是那么新鲜了，口
感差了很多。
最后，那些奶酪甚至有可能已经发霉了，只不过唧唧并没有注意
到罢了。他不得不承认，如果他当时多留心的话，自己有可能预测到
未来的变化。但是，他并没有注意到。
唧唧现在意识到，如果自己密切观察并且预测到变化的话，当奶
酪C站空了的时候，他便不会因为变化的突然出现而手足无措。也许一
直以来，嗅嗅和匆匆正是这样做的。
于是，唧唧决定从现在开始保持高度警惕。他会等待变化的出
现，他还会利用自己的直觉来预测变化，并且做好适应变化的准备。
唧唧停下来休息了一会儿，在迷宫的墙上写道：
 唧唧已经有很长时间没有找到
奶酪了。有一天，他终于看到了一
个很大的奶酪站，心想里面一定装
满了十分美味的奶酪。但是，令他
失望的是，里面是空的。
“这种空落落的感觉我体验过
太多次了。”唧唧自言自语道，他
简直要放弃了。
唧唧的体力变得越来越差，他
知道自己迷路了，很担心自己是否
能活下去。他想过回到奶酪C站，
如果哼哼还在那里，自己至少不会觉得孤单。然后，他又问了自己一
遍同样的问题：“如果不再恐惧，你会做什么？”
唧唧以为自己已经克服了恐惧，但事实上他感到恐惧的次数越来
越多，这一点连他自己都不愿意承认。有时他并不清楚自己在害怕什
么，但是由于身体越来越虚弱，他终于知道自己害怕的是独自一人前
行。唧唧的速度越来越慢，这正是因为恐惧的情绪压倒了他，不过他
自己还没有意识到这一点。
有时候，唧唧也会想哼哼是不是也走出了奶酪C站，还是仍然因为
恐惧待在那里。唧唧想起了自己之前在迷宫奔跑的样子，那时的他无
所畏惧，勇往直前。
于是他又在墙上写下一句话，这是他对自己的提醒，也是给他的
朋友哼哼留下的路标，希望他能够跟上来：
 唧唧看着前面黑暗深邃的通道，深切地感受到了内心的恐惧。前
方是什么？一无所有吗？或者更加糟糕，有潜伏在黑暗中的危险？他
开始想象自己可能遭遇的各种可怕的事，结果把自己吓了个半死。
不过，唧唧想了想又觉得自己很可笑。他意识到，恐惧只会使事
情更糟糕，因此他决定不再胡思乱想，并朝着新的方向进发。
唧唧微笑着跑进了黑暗的通道。尽管唧唧还没有意识到这一点，
但他已经找到前进的动力。虽然还不确定前方究竟有些什么，但唧唧
放下了思想包袱，他相信未来肯定不会让自己失望。
令唧唧感到惊讶的是，他的自我感觉越来越好。“为什么会这样
呢？”他感到很纳闷儿，“毕竟我一块奶酪也没找到，而且连自己要
去哪里都不清楚。”
但是，不久之后他就明白了。
于是，唧唧停下来，又一次在墙上写道：
 此时，唧唧意识到，自己一直以来都被内心的恐惧所俘虏，然而
朝着新方向出发则消除了他内心的恐惧。
站在这个他从未到过的新区域，唧唧感受到了阵阵凉爽的微风，
让他身心舒畅。唧唧深深吸了几口气，觉得浑身充满了活力。克服恐
惧后的感觉比他原来想象的还要美妙。
唧唧已经很久没有这种感觉
了，他似乎都忘记冒险的乐趣了。
为了给自己鼓劲儿，唧唧又在
脑海中描绘了一幅画面，里面的细
节是如此真切：他看到自己坐在一
堆奶酪中间，周围全都是自己喜欢
的切达干酪、法国布里干酪……他
品尝着各种美味的奶酪，享受着它
们美妙的滋味。
脑海中的画面越清晰，他的感
受就越真实。他预感到自己很快就能找到奶酪了。
于是他又停下来，在墙上写道：
 唧唧现在已经不再考虑自己会失去什么，而是考虑自己会有什么
新的收获。
自己当初怎么总是认为改变是坏事呢，唧唧有些纳闷儿。现在，
他已经意识到，变化带来的也可能是好事。
“我过去怎么就没想到这一点呢？”唧唧有些后悔。
之后，他在迷宫中奔跑的速度更快也更有力了。不久，他就发现
了一个奶酪站，而且还注意到奶酪站的门口有一些小块的新奶酪，唧
唧兴奋极了。
他从来没有见过这种奶酪，不过它们看起来很不错。于是唧唧拿
起奶酪尝了尝，发现果然十分美味。吃掉大部分奶酪后，唧唧把剩下
的奶酪放进口袋里，想留到以后再享用，或者留给哼哼。现在，唧唧
感觉自己浑身充满了力量。
唧唧兴奋地走进奶酪站，却失望地发现里面是空的。显然，已经
有人捷足先登吃完了大部分奶酪，只给唧唧在门口留了一点点。
唧唧想，自己如果早点儿离开奶酪C站，就很有可能抢先找到这些
奶酪了。
唧唧决定回奶酪C站看一看，问问哼哼愿不愿意和自己一起出来寻
找新的奶酪。
在踏上归途之前，唧唧又在墙上留下了自己的感触：
 很快，唧唧就回到了奶酪C站，并且找到了哼哼。他把那些新奶酪
拿给哼哼，却被哼哼拒绝了。
哼哼感谢唧唧的好意，但是他说：“我不喜欢新奶酪，我不习惯
它们的味道。我只想把自己的奶酪要回来，在我达到目的之前，我是
不会改变的。”
唧唧失望地摇摇头，不情愿地离开了。他回到自己所到达的迷宫
最深处，虽然心里十分怀念自己的朋友，但是他明白，继续探索和寻
找才是自己想要的生活。虽然唧唧希望得到更多新的奶酪，但是他也
知道，新奶酪并不是让自己开心的唯一原因。
唧唧为自己能够摆脱恐惧而感到开心，而且他也很喜欢现在的生
活。
意识到这些，唧唧不像在奶酪C站一无所有的时候那么虚弱了，他
再也不会被恐惧绊住脚，而且整个人（包括他的思想）都已经在朝着
新的方向前进。想到这些，唧唧感到自己浑身上下都充满了力量。
现在，唧唧知道，找到新的奶酪只是时间问题。事实上，他觉得
自己已经找到想要的东西。
想到这里，他不禁笑了起来：
 唧唧再次想到，自己的境遇并不像他一直担心的那么糟糕。其
实，心中滋生的恐惧比现实情况更麻烦。
他曾经那么担心找不到新的奶酪，以至于根本不敢开始新的探
索。但事实是，再次踏上征程之后，唧唧在迷宫中找到的奶酪足够维
持他的生活。现在，唧唧希望找到更多的奶酪，而且仅仅是展望未来
的美妙生活就已经让他的内心激动不已了。
之前，焦虑和恐惧禁锢了他的思维，他常常担心没有足够多的奶
酪，或者失去已有的奶酪。他总是患得患失，不思进取。
但是，自从离开奶酪C站，这一切都改变了。
他曾经以为奶酪会一直在那里，一切变化都是不应该的。
现在他意识到，不管自己怎么想，变化总是会不断出现。但是，
只要做好了充分的准备，变化就不会让你惊慌失措。
意识到自己的观念发生变化后，唧唧停下来在墙上写道：
 尽管唧唧只找到了一些零零碎碎的奶酪，但是他学到了很多东
西。在迷宫中不断探索和搜寻的同时，他也在不断地思考。
他意识到，自己的新观念正在改变自己的行为。以前，他明明知
道奶酪C站的奶酪消失了就不会再回来，但当时他宁愿选择没有结果的
等待。现在，他的想法和那时已经大不一样了。
唧唧明白，观念变了，行为就会跟着变化。
你可能认为变化会伤害你，所以抵制它们，拒绝接受变化。或
者，你认为找到新的奶酪对你有益，所以热烈地欢迎变化。
这一切都取决于你的观念。
于是，唧唧又一次在墙上写道：
 唧唧知道，如果自己早点儿应对变化，离开奶酪C站，那么自己的
状态会比现在好很多。那样的话，他的身体和精神都会比现在更好，
也能够更好地应对寻找新奶酪的挑战。事实上，如果他在思想上对变
化有所准备，而不是浪费时间否认已经发生的变化，那么他可能已经
找到新的奶酪。
他又一次发挥了自己的想象力，想象自己即将找到并且尽情享用
新奶酪的情景。信心满满后，他决定跑向迷宫的深处。在探索的途
中，唧唧偶尔会找到一些零零碎碎的奶酪，并且逐渐恢复了体力和信
心。
一边探索一边回顾走过的历程，唧唧很高兴自己在那么多地方留
下了感言。他相信，如果哼哼有一天离开奶酪C站，这些感言将指引他
在迷宫中历险。
唧唧希望自己前进的方向是正确的。他想，也许哼哼会看到墙上
的感言，并且找到前进的道路。
于是，他又把自己最新的思考写了下来：
 现在，唧唧已经放下过去的包袱，正在适应当前的新形势。因为
恢复了体力和信心，他在迷宫中跑得更快，也更有劲儿了。
当他一直在迷宫中摸索，并且感觉将要迷失在其中时，他的旅程
（至少是现阶段的旅程）即将愉快地结束。
唧唧在沿着一条从未到过的通道奔跑时，突然在拐角处的奶酪N站
发现了新的奶酪！
一走进去，唧唧就被眼前的情景惊呆了。房间里堆满了各式各样
的奶酪，他还从来没有见过这么多奶酪呢。他简直有点儿不敢相信自
己的眼睛，因为有些品种他从来没有见过。

唧唧站在那里愣了一会儿，搞不清这是事实还是自己的幻觉。这
时，他看到了自己的老朋友嗅嗅和匆匆。
 嗅嗅冲着唧唧点点头，以示欢迎，而匆匆则朝他挥了挥手。圆滚
滚的小肚子表明，他们已经在这里待了一段时间了。
唧唧飞快地跟他们打了个招呼，接着把自己喜欢的所有奶酪都迅
速品尝了一遍。然后，他脱下鞋子，把鞋带系在一起，挂到脖子上，
也许以后还要用到呢。
见此情景，嗅嗅和匆匆会心地笑了，还点了点头。唧唧开心地扑
向奶酪，饱餐一顿之后，他拿起一块新鲜的奶酪大声喊道：“变化万
岁！”
唧唧在享受新奶酪的同时，也反思了自己这段时间学到的东西。
现在他明白了，在害怕改变的时候，他心中留恋的旧奶酪其实已
经不可能回来了。
那么，是什么促使他改变的呢？是因为担心被饿死吗？当然，这
一点肯定也起了作用，想到这里，唧唧的脸上不禁露出了微笑。
然后，唧唧想到，自己的改变主要发生在学会嘲笑自己和自己所
做的傻事之后。他意识到，改变自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚
蠢，这样才能对自己的过去释然，并迅速朝着新方向前进。
唧唧知道，自己从老鼠朋友嗅嗅和匆匆那里也学到了一些有用的
东西。他们把生活看得很简单，从来不会像自己和哼哼那样没完没了
地分析。在形势变化、奶酪不见了之后，他们也跟着一起改变。唧唧
提醒自己，应该好好记住这个教训。
当然，小矮人在很多方面都比小老鼠强，而且唧唧也用自己发达
的大脑证明了这一点。
比如想象力，唧唧幻想自己找到心爱的奶酪，而且描绘出非常逼
真的细节。
唧唧还不断反思自己过去所犯的错误，并且从中吸取教训，从而
筹划未来。他知道，人们完全可以通过总结和学习应对变化。
 首先，我们应该清楚地意识到，有时我们应该简单地看待问题，
然后灵活、迅速地行动。
我们不需要用可怕的固有观念把事情复杂化，让恐惧的念头把自
己搞得心烦意乱。
其次，我们要密切关注微小的变化，这样就能为可能来临的大变
化做好准备。
唧唧知道自己需要更快地应对变化，否则他可能永远无法适应变
化。
唧唧不得不承认，要想做出改变，最大的障碍来自他自己：除非
他想改变自己，否则一切都是枉然。
唧唧意识到，最重要的是，新的奶酪总是存在的，不管你当时是
否发现了它们。如果你克服恐惧、勇于探险，就一定会得到回报，你
将在探索中找到新的奶酪。
唧唧知道，某些恐惧是有益的，因为它们可以帮助人们避开真正
的危险。但是，大多数恐惧都是不理性的，并且会妨碍人们在必要的
时候做出改变。
尽管起初唧唧不喜欢变化，但是现在他明白了，变化的外表下隐
藏的是福祉，它能促使自己找到更好的奶酪。
而且，唧唧还发掘了自己性格中更积极的一面。
在唧唧回顾自己学到的经验时，他也想到了朋友哼哼。他想知道
哼哼是否读了自己在奶酪C站和迷宫里留下的感言。
哼哼是否已经放下过去的包袱，走出奶酪C站了呢？他是否已经进
入迷宫，发现了更美味的奶酪？
或者，哼哼还是顽固不化，仍然在那里没完没了地抱怨？
 唧唧想回到奶酪C站，看看能否找到哼哼，当然前提是自己还能找
到回去的路。如果能找到哼哼，唧唧就可以告诉他如何走出困境。但
是，唧唧突然想到他已经尽力帮助哼哼，只是丝毫没有效果。
哼哼必须独自克服贪图安逸和恐惧的心理，去寻找前进的道路，
这个过程没有人能够代替他或者强迫他，他必须通过自身的体验明白
变化的好处。
唧唧知道，自己已经在迷宫中给哼哼留下了线索。如果哼哼愿意
读一读墙上的留言，他是能够找到出路的。
于是唧唧打消了回去找哼哼的念头。他重新回顾了自己走过的
路，把学到的经验教训总结起来，写在了奶酪N站最大的一面墙上。他
还在这些感言的旁边画了一块大大的奶酪，然后微笑着浏览自己的心
得：
 唧唧知道，自己现在和在奶酪C站时有了很大的不同，但是如果自
己重新陷入安逸的生活，那就很容易回到过去的状态。因此，每天他
都会检查奶酪N站里奶酪的情况，他还尽力做好准备，免得被突如其来
的变化弄得不知所措。
尽管奶酪N站里的奶酪还很充裕，但是唧唧仍然会经常跑到迷宫里
去探索新的区域，了解周围的情况。他知道，给自己找到更多的机会
比在安乐窝里不问世事要安全得多。
突然，唧唧听到迷宫里传来一阵响声，而且声音越来越大，唧唧
意识到有人来了。
来的会是哼哼吗？他是不是已经到路口了？
唧唧在心中祈祷，再一次希望他的朋友能够……
随着奶酪的变化而变化，并且享受变化！
故事结束了……或者，这又是一个新的开始？
 下午茶时间的讨论

迈克尔讲完故事后，环顾四周，发现老同学都面带微笑注视着
他。
其中几位同学感谢迈克尔，说他们从这个故事中学到了很多东
西。
内森提议：“也许我们应该再找个时间，好好讨论一下这个故
事，你们觉得怎么样？”
这个提议得到了大多数人的赞同，于是他们约定下午茶时间再碰
面。
当天下午，他们聚集在酒店的咖啡厅里，开始拿彼此的“奶酪”
和“迷宫”开玩笑。
过了一会儿，安杰拉温柔地问大家：“那么，你们是故事中的哪
一个呢？是嗅嗅、匆匆，还是哼哼或者唧唧？”
 卡洛斯抢先回答说：“这个下午我一直在想这个问题。我清楚地
记得，在开始经营体育用品商店之前，我遭遇了痛苦的变故。
“我不是嗅嗅，因为我没有及时嗅出即将发生的变化。而且我也
肯定不是匆匆，因为我没有立即采取行动。
“我更像是哼哼，希望能够一直待在自己熟悉的领域。事实是，
我不想应对变化，甚至根本就不想面对它。”
迈克尔和卡洛斯在中学时就是好朋友，现在两人的关系仍然亲密
无间。于是迈克尔问道：“兄弟，你说的是什么意思？”
卡洛斯答道：“我在说自己遭遇了突如其来的事业变化。”
听到这里，迈克尔开玩笑地问：“你被炒鱿鱼了？”
 “应该说是我不想出去寻找新的奶酪。我以为自己有充分的理由
相信变化不应该发生在我身上，因此那段时间我的心情非常糟糕。”
听完卡洛斯的故事，本来有些沉默的几位同学受到了鼓舞，也开
始向大家敞开心扉。这时，毕业后参军的弗兰克接着讲了起来。
“哼哼让我想到了一个朋友，”他说道，“他所在的部门曾逐步
缩减人员，而他不愿意面对这一事实。当时部门里的许多员工都被安
置到了其他地方，我们也劝他要灵活地调整自己的心态，主动抓住其
他机会，但他坚持认为自己不需要改变。结果，他所在的部门最终被
彻底撤销了，而他是唯一一个没有做好准备的人。现在，他自食其
果，正在痛苦地适应自己原以为不会发生的变化。”
杰西卡也开始发言：“我也曾经认为变化不应该发生在自己身
上，但事实是，我的‘奶酪’不止一次被拿走，特别是在个人生活
中。”
听到这话，许多人都笑了起来，但内森的表情还是很严肃。
“所有人都会遭遇变化，也许这就是最关键的一点。”内森的语
气有些沉重。
他又补充说：“我真希望我的家人能早一点儿听到这个故事。但
不幸的是，在过去的时间里，我们都不愿意面对公司即将出现的变
化。现在一切都太晚了，我们不得不关闭许多店铺。”
内森的话又一次让大家惊诧不已，大家本来很羡慕他，以为内森
的家族生意一直稳步增长，他可以永远高枕无忧。
“到底发生了什么事？”杰西卡有些好奇地问道。
“我们经营的都是小型的连锁商店，但是后来附近出现了大型商
场，那里商品品种齐全，价格也低，我们根本没办法同它们竞争。
“现在我知道了，我们不是嗅嗅、匆匆，而更像是哼哼，因为我
们没有跟随变化而改变。我们甚至还试图忽视变化的存在，结果陷入
困境。我们如果早点儿听到这个故事，就可以向唧唧学习，学会自嘲
并且及时调整了。”
商界女强人劳拉一直在倾听大家的发言，现在她终于开口了：
“我今天下午也一直在思考这个问题。我不知道自己怎么才能像唧唧
一样意识到错误，勇敢地嘲讽自己的狂妄，从而改变自己。”
她接着向大家提问说：“我很想知道，你们中谁害怕变化？”没
有人回答，于是她又提议说：“害怕变化的人举一下手怎么样？”
只有一个人把手举了起来。“很好，看起来我们中间总算有一个
人是诚实的！”她调侃道，接着说道，“也许大家会喜欢下面这个问
题：谁认为其他人害怕变化？”结果所有人都把手举了起来。见此情
景，大家不禁哈哈大笑。
“这说明什么？”
“我们都在竭力否认自己对变化的恐惧。”内森答道。
“没错，”迈克尔也承认，“有时我们甚至意识不到自己的恐
惧，我就是这样的。第一次听到这个故事的时候，我就非常喜欢这个
问题：‘如果不再恐惧，你会做什么？’”
杰西卡也补充说：“这个故事给我的启示就是，变化无处不在，
迅速适应可以使我们占得先机。
“我还记得，几年前我们公司出售了一套纸质百科全书，全套书
有20多本。一位员工建议我们把所有内容做成一张光盘，只卖现在价
格的零头。这样更新内容就会很方便，生产成本也会降低，更多的人
都能买得起。但是，我们都不同意。”
“为什么不同意呢？”内森问道。
“我们当时认为，挨家挨户推销图书的销售员是公司的中坚力
量，想要留住这些员工就必须给他们高额的利润提成，因此图书的价
格不能降低。一直以来我们都是这样做的，而且很成功，我们以为将
来也会如此。”
劳拉评论说：“也许，故事中哼哼和唧唧成功后的沾沾自喜说的
就是这个意思。他们根本没有意识到自己需要改变曾经行得通的老方
法。”
内森也补充说：“因此，大家认为自己原有的奶酪就是唯一的奶
酪。”
“没错，而且我们还想一直享用它。
“现在回头看看，我发现并不是有人‘动了我们的奶酪’，而是
奶酪本身也有自己的生命周期，是它们自己走到了尽头。
“不管怎样，我们没有及时调整，被一个竞争对手抢了先，导致
我们的图书销量大幅下降。而且当公司出现了一个重大技术革新时，
公司中仍然没有人愿意接受它。这种情况真的很令人担忧，恐怕我很
快就要失业了。”
“你进入迷宫的时候到了！”卡洛斯大声喊道。大家都笑了起
来，杰西卡也笑了。
卡洛斯转向杰西卡，对她说：“你现在能够自嘲了，这是一件好
事。”
弗兰克也同意：“这正是这个故事对我的启发，我总是太固执、
不够洒脱。我注意到，唧唧的改变出现在他最终能够嘲笑自己和自己
所做的傻事之后。也难怪他叫唧唧 啊。”
这句俏皮话把大家都逗乐了。
过了一会儿，安杰拉又提出了一个新问题：“你们觉得哼哼最终
会调整自己，找到新的奶酪吗？”
伊莱恩回答说：“我想他会的。”
 但是柯瑞不同意她的观点：“有些人是永远都不会改变的，他们
最终会为此付出代价。我在行医的过程中见过许多像哼哼这样的人，
他们觉得自己有权利享受‘奶酪’。失去‘奶酪’后，他们把自己当
作受害者，并且不停地责怪他人。比起那些能够抛开过去的包袱继续
前进的人，他们的处境会差很多。”
这时，内森像是自言自语似的说道：“我想，关键问题是‘我们
应该放下什么，朝着哪里前进’。”
一时间，大家都沉默了。
“我必须承认，”内森接着说道，“其实我已经注意到，其他地
区一些和我们类似的小商店也都陷入了困境，但是我认为我们不会这
样。也许在有能力时主动改变要比被动调整好得多，也许我们应该拿
走自己的奶酪。”
“这是什么意思？”弗兰克有些不明白。
内森回答说：“我总是忍不住想，如果我们当初卖掉所有商店的
地皮，建造一所大型商场的话，现在会是什么样子。”
劳拉也若有所思：“也许，唧唧写在墙上的‘随着奶酪的变化而
变化’及‘尽情享受探险的过程’就是这个意思。”
弗兰克接着说：“我觉得有些东西是不应该改变的，比如基本的
价值观。但现在我意识到，如果自己早点儿随着奶酪一起变化，现在
的状况就会好得多。”
“迈克尔，这个小故事很精彩，”全班最喜欢质疑的理查德说，
“但是，你是如何把它应用到公司中的呢？”
大家都还不知道，理查德正在经历一些人生中的变故。他刚和妻
子分居不久，独自一人照顾着几个孩子，白天还要忙工作，简直有些
撑不住了。
 迈克尔回答说：“是这样的，我原来一直以为，自己的工作就是
在问题出现之后再处理它。但事实上，我应该将眼光放得更长远一
些，应该提前注意到工作中的新动向。
“而且，这些问题搞得我疲惫不堪，工作让我觉得一点儿乐趣都
没有，我就像陷入了一场马拉松比赛，无法脱身。”
劳拉似乎明白了他的话：“也就是说，你应该做的是领导变革，
而非应对目前的局面。”
“太对了，”迈克尔说，“后来我听说了‘谁动了我的奶酪’的
故事，并且意识到，不管是在工作中还是在生活中，我都应该描绘出
一幅大家都愿意为之努力的‘新奶酪’的愿景，这样我们才能享受变
化和成功。”
内森问道：“在工作中你具体是怎么做的呢？”
“我给员工讲了这个奶酪的故事，请员工思考他们更像故事中的
哪个角色。我发现这4个角色在我们公司中都有典型的例子。我渐渐明
白，应该用不同的方式对待嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧。
“公司中的‘嗅嗅’能够及时嗅出市场的变化，因此他们可以帮
助公司更新发展计划。公司要鼓励他们探索新产品和新服务，从而迎
合顾客的需求。‘嗅嗅’们都很喜欢自己的工作，他们还说自己很高
兴能在一个乐于接受变化并能及时调整的公司里工作。
“公司中的‘匆匆’喜欢脚踏实地做事情，因此公司鼓励他们根
据公司新的发展计划采取实际行动。他们的实干会给公司带来新的奶
酪，公司也会因此奖励他们。他们喜欢在一个重视实干和成效的公司
里工作。”
“那‘哼哼’和‘唧唧’呢？”安杰拉问道。
“不幸的是，‘哼哼’是我们发展的阻力。”迈克尔回答说，
“他们要么太贪图安逸，要么没有勇气，总是抗拒变化。只有当他们
看到我们所倡导的变化对他们自己有利时，其中的一些人才会改变。
“‘哼哼’们说，他们想在一个有安全感的公司工作。因此，公
司必须使他们明白变化的意义，并且增强他们的安全感。意识到保守
和固执的真正危害后，他们中的有些人就会改变，而且还做得相当
好。这种态度帮助我们把许多‘哼哼’都转化成了‘唧唧’。”
“那你们怎么对付那些不愿意转变的‘哼哼’呢？”弗兰克又提
出一个问题。
“我们不得不请他们离开。”迈克尔的语气充满遗憾，“我们希
望能够留下所有员工，但是我们也知道，如果公司不快速转变，那么
所有人都会陷入危机。”
他又接着说道：“值得高兴的是，虽然‘唧唧’们起初会有些犹
豫，但是他们的思想比较开明，很快就会接受新事物，并且能及时调
整自己。这样，他们就会极大地促进公司的成功。
“他们甚至还会期望变化的出现，并且积极寻求变化。而且他们
十分了解消费者的性情喜好，因此还可以帮助我们具体地描绘出适合
大众口味的‘新奶酪’。
“他们愿意在一个使大家充满信心，并且帮助大家改变的公司中
工作。在寻找‘新奶酪’的过程中，他们还可以帮助大家保持轻松的
心情。”
理查德有些不理解：“这些都归功于那个小故事？”
迈克尔笑了笑：“我只是说，故事给我们的启示改变了我们的行
为。”
安杰拉承认：“我有点儿像哼哼。对我来说，故事中最有震撼力
的地方就是唧唧嘲笑自己的恐惧，并且在脑海中描绘了一幅自己享
用‘新奶酪’的画面。这使得迷宫探险充满了乐趣，不再那么可怕。
并且，唧唧最终找到了更新鲜的奶酪。这也是我打算以后经常做
的。”
弗兰克咧开嘴笑了笑，说道：“看来‘哼哼’们有时也能发现变
化的好处。”
卡洛斯大笑起来：“比如保住工作的好处。”
安杰拉也补充说：“还有加薪升职的好处。”
理查德在刚才的讨论中一直紧锁眉头，这时，他终于开始同大家
分享自己的经历了。“我的经理一直说公司需要改变，而我认为她真
正的意思是说我需要改变，因此根本听不进她的话。我根本不知道她
要带领大家寻找的‘新奶酪’究竟是什么，以及我会从中得到什么好
处。”
理查德的脸上露出一丝微笑，他接着说：“说实话，我非常喜欢
在脑海中想象‘新奶酪’的主意。当你发现它的好处后，你就会更加
乐意做出改变。”
“也许我还可以在个人生活中应用这个道理。”理查德又补充
说，“我的孩子们似乎认为生活中永远不应该出现变化，他们的表现
就像哼哼一样，对变化感到愤怒。也许他们不知道未来会是什么样
子，所以才会感到担心。也许这是因为我没有给他们描绘‘新奶
酪’的情景，甚至连我自己都没有搞清楚‘新奶酪’是什么样子
的。”
这时大家都安静下来，各自在心里反思自己的生活。
杰西卡首先打破了沉默：“刚才大家讨论的都是工作，但我在听
这个故事的时候想到的是我的家庭生活。我认为，我现在的婚姻已经
是‘旧奶酪’，而且严重地发了霉。”
柯瑞用微笑表示了自己的赞同：“我也一样。也许我应该结束这
场糟糕的婚姻了。”
 安杰拉却不同意她们的看法：“也许‘旧奶酪’并非婚姻，只是
原来的行为。我们真正需要放弃的是导致婚姻不幸福的行为，并且应
该用全新的态度和行动对待现在的婚姻。”
“老天啊！”柯瑞惊叹道，“你说得太对了，‘新奶酪’就是我
们和现任伴侣的新婚姻关系。”
理查德表示赞同：“这一点是我没有想到的。我们应该放弃的是
原来的错误行为，而不是婚姻本身，我非常欣赏这个观点。如果你不
改变错误的行为，那么即使拥有新的婚姻也不会有什么改观。
“说到工作，也许我需要做的并不是换工作，而是改变自己的工
作方式。如果我早点儿改变的话，也许已经升职了。”
接着，特意从其他城市赶回来参加聚会的贝基也谈了自己的感
受：“刚才听这个故事以及大家发言的时候，我不得不在心里嘲笑自
己。很长时间以来，我一直都像哼哼一样害怕变化。而且，我竟没有
注意到，像我这样的人还有很多。我担心自己已经在不知不觉中把这
种心态传染给孩子们了。
“现在想想，变化未必是坏事。尽管起初你会担心，但是它真的
会给你带来更美好的生活。
“儿子读高中二年级时发生了一件事，我到现在还记忆犹新。由
于丈夫的工作变动，我们必须从伊利诺伊州搬到佛蒙特州。儿子很不
愿意离开自己的朋友，而且他是个游泳健将，但佛蒙特州中学根本没
有游泳队，这一切都让他对搬家很恼火。
“但是后来，他爱上了佛蒙特州的高山，并且喜欢上了滑雪，还
参加了大学的滑雪队。现在，他正在科罗拉多州享受自己的生活呢。
“如果我们能早一点儿喝着热巧克力分享这个故事，也许就能帮
助家人减少许多压力。”
 杰西卡也说：“回家之后我要把这个故事讲给家人听。我会问孩
子们，他们认为我是故事中的哪个角色，是嗅嗅、匆匆，还是哼哼或
者唧唧，让他们也反思一下自己。我们还可以一起讨论一下，应该放
弃哪些‘旧奶酪’，追求哪些‘新奶酪’。”
“好主意。”理查德的转变让大家颇为吃惊，连他自己也有些惊
讶。
弗兰克也非常感慨：“今后我要学习唧唧，随着奶酪的变化而变
化，并且享受变化！我还要把这个故事讲给那些担心退役的朋友们听
听，告诉他们变化未必是坏事。这个话题肯定会引起大家的兴趣。”
迈克尔说道：“嗯，我们公司的状况就是这样改善的。我们召开
了好几次会议，讨论了这个故事对我们的启发，以及如何把它应用到
实际工作中去。
“这个故事非常有趣，为我们提供了一种轻松的方式来讨论应对
变化的方法。更神奇的是，越到基层，它起的作用就越大。”
内森有些不明白，问道：“你说的‘基层’是什么意思？”
“我们发现，越是基层的员工越容易感到无助。因为基层的员工
担心上面强制推行的变化，所以他们会强烈抵制。这一点不难理解。
“也就是说，强制的变化肯定会受到抵制。
“但是，公司中所有人在听到了‘奶酪’的故事后，对待变化的
态度就发生了变化。它给了我们嘲笑自己内心恐惧的勇气和前进的动
力。”
迈克尔又补充说：“要是我能够早点儿听到这个故事就好了。”
“怎么了？”卡洛斯问道。
“就像我刚才说的，我们开始转变的时候已经有些晚了，公司业
绩已经一落千丈，因此我们不得不解雇一些员工，这对我们来说很痛
苦。但是，留下的员工和大部分离开的员工都认为，‘奶酪’的故事
改变了他们看待变化的方式，并且最终帮助他们更好地应对变化。
“那些不得不离开公司重新找工作的员工事后也说，虽然最初的
日子很难熬，但是这个故事也给了他们莫大的帮助。”
安杰拉问道：“他们在哪些方面获益最大呢？”
迈克尔回答说：“他们告诉我，这个故事最美妙的地方就在于它
能使人们意识到，外面是存在‘新奶酪’的，只要努力就能找到它
们。
“他们说，在脑海中描绘‘新奶酪’——想象自己在新工作中表
现出色，可以帮助自己找到自信，并且在求职面试中发挥得更好。有
几位员工找到的工作甚至比原来的还要理想。”
劳拉问道：“那些留下来的员工呢？”
迈克尔回答说：“他们已经不再总是抱怨变化，而是说‘这只不
过是他们动了我们的奶酪而已，我们去寻找新的奶酪吧’。这样，我
们节省了很多时间，而且也大大减轻了压力。
“不久之后，那些一直抗拒变化的员工也发现了它的好处，开始
反过来帮助我们了。”
柯瑞问道：“你认为他们转变的原因是什么？”
“我觉得这与同事之间的相互影响有关。”为了更好地解释，迈
克尔先提出了一个问题，“在你们所处的公司中，高层公布一项变革
后会引发什么样的反应？大部分人认为这是一件好事还是坏事？”
弗兰克回答说：“是坏事。”
“没错，”迈克尔接着问道，“为什么呢？”
卡洛斯回答说：“因为大家都想维持现状，都认为变化会对自己
不利。只要有一个人说这是一件坏事，其他人也会这样说。”
 “没错，即使这并不是他们真正的想法，”迈克尔接着分析说，
“但是为了显得合群，他们会随大溜。这就是同事之间的相互影响
力，它会阻碍变化的发生。”
贝基问道：“听完‘奶酪’的故事之后，大家在这方面有所变化
吗？”
迈克尔言简意赅地回答：“负面影响力减弱了，因此没有人愿意
再像哼哼一样抗拒变化！”
听到这些，大家都不禁笑了起来。
“大家都想提前嗅出变化的端倪，并且立刻采取行动，而不是像
原来一样哼哼唧唧，止步不前。”
内森点点头：“嗯，说得对。如果我们公司的员工听完这个故
事，肯定也没有人愿意像哼哼一样，他们可能也会改变。上次聚会的
时候你怎么没有讲这个故事呢？要是讲了的话，它早就起作用了。”
“的确如此，”迈克尔说，“而且，只有公司里的所有员工都知
道这个故事后，它才能发挥最大效力。不管是在大企业还是小公司，
或者是你的家庭，只有大部分人都做出改变，整个团体才会改变。”
最后，迈克尔还给大家介绍了他的经验：“这个故事对公司起作
用后，我们又把这个故事告诉了公司的潜在合作伙伴，因为我们知道
他们也在忙于应对变化。我们提出，愿意成为他们的‘新奶酪’——
帮助他们成功的最佳合作伙伴。这种方法还真的为我们拓展了很多新
业务。”
迈克尔的一番话给了杰西卡许多启发，她突然想起，自己早晨接
过几个洽谈销售的电话。于是，她看看表，对大家说：“好了，时间
到了，我该离开这个奶酪站，去寻找新的奶酪了。”
大家都笑了起来，开始互相道别。虽然还有人感到意犹未尽，但
是时间的确不早了。离开的时候，大家再次向迈克尔表示了感谢。
 迈克尔说：“我非常高兴这个故事能给大家带来帮助，也衷心希
望大家能够有机会尽快与别人分享它。”

1. 唧唧，Haw，在英语中还有“转变”的意思。——编者注
《谁动了我的奶酪2——走出迷宫》的故
事

唧唧看上去能及时地跟上变化的脚步，
找到自己的方向。
而哼哼则一个人坐在空荡荡的屋子里，
又孤独又沮丧。
他也想随着奶酪的变化而变化，
可是他根本不知道要从哪里下手。
在故事里，
唧唧走出去找到了新的奶酪。
他顺应着变化，勇敢面对变化，并且成功了。
而哼哼依旧十分迷茫和困惑。
故事还没有结束……
 《谁动了我的奶酪？》大事记

1998年9月，《谁动了我的奶酪？》英文版问世，并迅速跃居《纽
约时报》《华尔街日报》《商业周刊》《今日美国》等美国众多媒体
畅销书排行榜榜首。
2001年9月，《谁动了我的奶酪？》中文版由中信出版社引进出
版，旋即横扫国内各大畅销书排行榜。
2001年，《谁动了我的奶酪？》被中国出版协会等单位评选为
“2001年度引进版优秀畅销书”。
2001年12月，中央电视台《对话》栏目，连续两次邀请张朝阳、
王石等众多知名企业家热议“奶酪”。
2004年7月，中信出版社出版《谁动了我的奶酪？》（青少年版）
中文版。
2005年，《谁动了我的奶酪？》被亚马逊网站评为“有史以来最
畅销的图书”。
2008年12月，《谁动了我的奶酪？》入选中国出版集团等单位评
选的“改革开放30年最具影响力的300本书”。
2009年9月，《谁动了我的奶酪？》入选中国出版集团等单位评选
的“中国最具影响力的600本书”。
2009年11月，“奶酪之父”斯宾塞到访中国，参加了《谁动了我
的奶酪？》全球销量突破2 600万册庆功会暨《谁动了我的奶酪？》
（青少年版）新版发布会。
2013年1月，《谁动了我的奶酪？》（儿童版）出版。
2018年8月，《谁动了我的奶酪？》入选广东省委宣传部等单位评
选的“中国阅读四十年”致敬榜单。
2020年7月，《谁动了我的奶酪2——走出迷宫》中文版问世。
 一部简单而实用的经典！

以下机构正在以本书中的理念指导员工的工作和生活（排名不分
先后）：
• 埃克森
• 安利
• 安永会计师事务所
• 百时美施贵宝
• 百事
• 百威啤酒
• 贝尔
• 南方电信
• 贝尔–亚特兰蒂斯
• 博士伦
• 达信
• 大通曼哈顿
• 戴尔
• 德士古
• 俄亥俄州立大学
• 福特
• 弗兰克林造币厂
• 葛兰素卫康
• 固特异
• 国际造纸
• 哈特福德保险
• 贺曼
• 花旗银行
• 惠而浦
• 惠普
• 康柏
• 柯达
• 壳牌
• 可口可乐
• 911急救电话
• 蓝十字盾医疗保险
• 朗讯
• 联邦快递
• 洛克希德·马丁
• 万豪酒店
• 奔驰
• 美孚
• 美国大学生篮球联赛
• 美国电话电报公司
• 美国国家银行
• 美国汽车协会
• 美国陆、海、空军核潜艇部队
• 美联航
• 美林证券
• 美赞臣
• 摩根士丹利
• 纽约证券交易所
• 诺斯通
• 宝洁
• 品食乐
• 苹果电脑
• 雀巢
• 莎莉
• 施乐
• 时代华纳
• 史密斯–克林–比康公司
• 太平洋世纪金融
• 通用电话电子
• 通用汽车
• 微波世纪电信
• 沃尔玛
• 美国西南航空
• 希尔顿集团
• 信诺
• 雅芳
• 雅培
• 佐治亚太平洋
• Avis
• Bauer
• Budget
• 3Com
• Greyhound
• Home
• Savings
• IBM
• Oceaneering
• Peg-Boys
 “我没法相信！”爱丽丝说。
“不能吗？”女王以怜悯的口吻说，“你再试试：做一次深呼
吸，闭上眼睛。”
爱丽丝笑了笑。“试也没用，”她说，“人不可能相信不可能的
事情。”
“那我敢说是你练习得不够多，”女王说，“当我像你这么大的
时候，我每天都练习半个小时。你知道吗，有时候早饭还没吃，我就
已经相信六件不可能的事情了。”

——刘易斯·卡罗尔，《爱丽丝漫游奇境》

想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界
上的一切。

——阿尔伯特·爱因斯坦
 《谁动了我的奶酪2》背后的故事

《谁动了我的奶酪？》这个故事是由斯宾塞·约翰逊博士创作
的，当时他正面临生活中的剧变。之后的几年里，他不断地和他人分
享这个故事。在看到这个小故事对人们的生活和工作的巨大作用后，
他把这个故事写成了一本书。
《谁动了我的奶酪？》精装版出版后的6个月内，销量就超过了
100万册，5年内，发行量超过了2 100万册。2005年，《谁动了我的奶
酪？》被亚马逊网站评为“有史以来最畅销的图书”。
这些年来，斯宾塞这个深受人们喜爱的经典故事走进了家庭、公
司、学校、教堂、军队和体育团体……这本书在世界各地被翻译成多
种文字，畅销全球。它的读者和粉丝纷纷表示，他们从书中收获的智
慧和哲理帮助他们改善了生活的方方面面——事业、生意、健康和婚
姻。可见这本书影响之深远。
然而斯宾塞觉得故事里仍有一些尚未回答的问题。
他在写作这部续集记的笔记中写道：“许多人读了奶酪的故事，
想要知道更多的‘为什么’和‘如何做’。我们为什么有的时候能够
适应变化，勇敢应对，并且收获成功，而有的时候却做不到？我们又
应该如何在一个不断变化的世界里，更快、更好地调整自我，适应变
化，从而拥有我们每个人定义不同的成功、幸福的人生呢？”
这些问题的答案，在斯宾塞看来，需要让“奶酪”的故事更上一
层台阶，才能得以回答和阐释。
 《谁动了我的奶酪？》向读者展现了一条在工作和生活中应对变
化的路径。
而如今，《谁动了我的奶酪2》将给予你所需要的工具，帮助你踏
上那条路径，不仅能使你从容应对变化，还能使你改变自己的命运。
 序

埃默森·约翰逊，奥斯汀·约翰逊和克里斯蒂安·约翰逊

我们很高兴你就要开始阅读这本书了。
从他小的时候起，我们的父亲就非常乐于助人。他十几岁的时候
开办了一所游泳学校，帮助社区里的其他孩子学习游泳。长大以后，
他先是成为一名外科医生，之后又发掘出自己对于写作的热爱。他认
为通过写作，可以去影响和帮助到更多的人。
我们深深地怀念他，并且为他对这个世界的贡献感到无比骄傲和
自豪。
他自己也经常用到这个故事里的词语和格言，无论当他处于人生
的巅峰还是低谷。当他被诊断出患有胰腺癌的时候，“奶酪”的故事
帮助他在去世之前以一个全新的视角去看待他的病痛。是“奶酪”的
故事给予了他力量和方法，让他用爱和感恩的心去乐观勇敢地面对他
生活中的变化。
在故事的结尾，我们附上了一封他在癌症晚期写下的信。我们相
信这封信恰恰说明了他是如何在自己的生活中践行着他书中的道理
的。
我们希望你会喜欢这本书，并且发自内心地祝福你。

约翰逊一家
2018年7月
 秋高气爽的一天，一组人正聚在一起召开每周的商业发展研讨
会。这是他们的倒数第二节课，这一天他们的任务是阅读一个关于两
位主人公——哼哼和唧唧分别是怎样应对变化的小故事。这本书的名
字叫作《谁动了我的奶酪？》。
研讨会的主持人丹尼斯让全班安静下来。
“大家好，我们开始吧。我想以一个问题开启今天的讨论：究竟
是哪个该死的家伙动了我们的奶酪，而我们该如何应对呢？”
同学们哄堂大笑。丹尼斯总是自有一套缓解大家紧张情绪的办
法。然而他们也知道，说起业务，他也总是不乏真知灼见。
大家开始讨论这本书。有的人表示他们从故事中领会到了许多可
以在生活和工作中应用的道理。
另外一些人却充满疑惑。

“我理解整个故事是关于适应变化的，”身处科技行业的亚历克
斯说，“但是说着容易，做起来难。我们具体应该如何做呢？”
医生米娅赞同说：“一些变化很容易适应，另一些适应起来却十
分困难。”
“而我的工作可不只是发生了变化，”亚历克斯继续补充道，
“而是发生了翻天覆地的变化——它看起来就要消失了。”
 “我也是。”从事出版行业的布鲁克说，“有的时候我感觉我所
在的领域简直面目全非。”
“我连生活都面目全非。”亚历克斯说。其他人笑出了声。“说
真的，”他说，“如此多的变化在同时发生。如果可以，我倒是愿
意‘随着奶酪的变化而变化’，可是绝大多数时候，我根本不知道奶
酪变到哪里去了啊！”
正在这时，坐在后面的一位年轻人蒂姆举起手说了些什么。
丹尼斯举起双手示意大家停止讨论，待大家安静下来，他让蒂姆
重复一遍他的问题，好让大家都可以听清楚。
蒂姆清了清嗓子，说：“那哼哼呢？”
亚历克斯回过身瞅着那个年轻人：“那哼哼怎么了？”
蒂姆说：“他遇到了什么情况呢？”
屋子里忽然鸦雀无声了。大家开始回顾哼哼和唧唧的故事，思索
起这个问题。
“这才是我想知道的。”蒂姆继续说道，“因为坦率地说，哼哼
是故事里最令我感同身受的人物。”
“唧唧看上去能及时地跟上变化的脚步，找到自己的方向。而哼
哼则一个人坐在空荡荡的屋子里，又孤独又沮丧。在我看来，他也像
唧唧一样想要一探究竟，可是他是实实在在地被困在那里了。我不得
不承认，我现在大概也是如此。”
起初大家都默不作声。接着，米娅开了口。
“我理解你的意思。我感觉自己的境况也是这样的。我也想随着
奶酪的变化而变化，可是我根本不知道要从哪下手。”
他们一个接着一个地意识到他们都非常能和那个年轻人产生共
鸣。在故事里，唧唧走出去找到了“新的奶酪”。他顺应着变化，勇
敢面对变化，并且成功了。而哼哼依旧十分迷茫和困惑。
他们中的很多人都和哼哼有着相同的感受。
之后的一整个星期里，丹尼斯都在左思右想着那个年轻人和他的
问题。
接下来的一周，当大家重新聚在一起的时候，他说：“我仔细考
虑了你们上一周的问题，也就是为什么唧唧做出了改变而哼哼却没
有，以及接下来又会发生些什么。”
“故事还没有结束。我希望和你们分享它。”
屋子里静得出奇，连轻轻点击鼠标的声音都能听得一清二楚。每
一个人都迫不及待地想知道：哼哼后来怎么样了呢？
“你们应该还记得《谁动了我的奶酪？》里发生的故事吧。”丹
尼斯开始讲了起来。
 很久很久以前，在一片遥远的土地上，生活着四位小伙伴。其中
有两只小老鼠，名叫嗅嗅和匆匆，另外两位则是小矮人哼哼和唧唧。
他们整日在迷宫中穿梭，寻找着令他们兴奋不已的可口的奶酪。
迷宫是一连串错综复杂的通道和密室，有的里面藏着香甜的奶
酪，有的却是黑暗的角落和死胡同。
有一天，四位小伙伴一起在通道尽头的奶酪C站找到了他们最喜欢
的奶酪。于是，在之后的每一天，他们都会来到奶酪C站，享用更多味
道美妙的奶酪。
没过多久，哼哼和唧唧就在奶酪C站安家落户了。他们并不知道这
些奶酪是哪儿来的或是谁放在这里的，他们就欣然地认为这儿总是会
有奶酪的。
直到有一天，奶酪没了。
当看到奶酪不见了，嗅嗅和匆匆立即就出发去寻找新的奶酪了。
然而哼哼和唧唧吃惊地站在原地一动不动。他们的奶酪不见了！
这怎么可能呢？从来没有人警告过他们！不对！绝不可能发生这样的
事情。
他们就这样整日地为奶酪的丢失而心烦意乱。
终于，唧唧意识到嗅嗅和匆匆已经离开了奶酪C站去找新奶酪了。
他决定也要像两只小老鼠一样，去寻找新的奶酪。
“哼哼，有的时候事情会有变化，不会再像从前一样了。”唧唧
劝说着自己的同伴，“看上去现在情况就变了。生活在继续向前，我
们也应该随着生活的变化而变化。”
说完，唧唧就离开了。
过了几天，唧唧带着几块新找到的小奶酪回到了奶酪C站，而且分
给了哼哼几块奶酪。
 可是哼哼认为自己不会喜欢这
种新奶酪。这不是他所熟悉的奶
酪。他还是想要自己原来的那种奶
酪。于是，唧唧只好不情愿地再一
次独自动身去寻找更多的新奶酪。
那是哼哼最后一次见到自己的
好朋友唧唧。
哼哼的困境
接连几天，哼哼在奶酪C站来
回踱着步，又焦躁又懊恼。
他仍然每天等待着奶酪出现，
仍然不肯接受自己日复一日落空的
期盼。他十分确定，只要自己坚定
不移地等下去，总有一天奶酪会回
来的。
但是这一天并没有到来。
而为什么唧唧也没有再回来了
呢？哼哼一边踱步，一边在脑海中
搜寻着各种答案。
起初他告诉自己：“唧唧会回来的。他不久就会回来的，然后一
切就都会恢复正常。”但是，过了好久好久，唧唧却一直没有回来。
随着时间的推移，哼哼越发地烦躁，他的思绪也飘向了新的方
向。
“他把我忘记了。”
“他躲起来了，不愿意见我了。”
“他一定是故意的！我的好朋友怎么可以这样背叛我呢？”
最后这个想法令哼哼气愤不已，他越想越生气。
 他气恼唧唧把自己一个人扔下了，气恼自己心爱的奶酪没有了。
更令他气恼的是，似乎他做什么都无法摆脱眼前的困境。终于，他停
了下来，愤怒地大叫：“这不公平！”

来回的踱步和懊恼的情绪让哼哼疲惫不堪，于是哼哼瘫坐在自己
最喜欢的扶手椅上，开始担忧起来。
万一唧唧走丢了呢？
万一他受了伤，或是发生了更可怕的事呢？
哼哼把气愤抛在了脑后，担心起自己的好朋友，担心唧唧会不会
遇到了什么可怕的事情。
过了一阵子，一个新的问题浮现在他的脑海中。他不再揣测“唧
唧为什么没有回来”，而是开始纳闷“我怎么没跟着他一起走呢”。
 假如他和唧唧一起出发，哼哼思量着，事情也许就不一样了。或
许唧唧就不会走丢了，或许唧唧就不会遇见什么可怕的事情了，或许
他们现在就在一起享用着奶酪了呢。
他为什么没有像好朋友那样随着奶酪的变化而变化呢？
他为什么没有和唧唧一起离开呢？
这个问题啃噬着他，就像一只小老鼠啃食着一块奶酪。
这时候，哼哼感到自己越来越饿了。
哼哼从自己的扶手椅中站了起来，继续踱起步来。然而，他被地
板上的什么东西绊倒了。哼哼弯下身子，拾起地上的东西，吹净了上
面的尘土。他记得这个东西。
这是一把陈旧的凿子。
哼哼清晰地记得那天自己握着这把凿子，唧唧用锤子敲打着它，
直到他们在奶酪C站的墙壁上凿出一个大洞找到了新的奶酪。他甚至仿
佛还能听到锤子和凿子的撞击声在奶酪C站四面的墙壁之间回荡。
呯！呯！呯！
哼哼在周围的地面上翻找着，终于发现了他们曾经用过的那把锤
子。他同样吹干净锤子上覆盖的一层尘土。忽然，他意识到，他们俩
——哼哼和唧唧一起找奶酪已经是如此久远的事情了。
他很想念自己的好朋友。他也开始担心起来。这么长时间以来，
他仍然期待着更多的奶酪会出现，期待着唧唧会回来。
但是这里依旧没有奶酪，也没有唧唧的踪影。
他应该做出改变了。他不能再待在家里徒劳地等待下去了。他应
该走出家门，进入迷宫，去寻找奶酪。
现实状况
哼哼在屋里到处搜罗着，翻出了他的跑鞋。他把鞋穿上。一切都
和他与唧唧最初寻找奶酪的时候一样。他一边系着鞋带，一边仔细地
评估着眼下他所知道的情况。
他知道自己必须去寻找更多的奶酪，不然，他就会饿死。
他知道迷宫是一个危险的地方，里面藏着许多黑暗的角落和死胡
同。所以，他必须格外地小心谨慎。
他也知道，自己是否能走出困境，找到更多的奶酪，并生存下
去，完全取决于他自己。他只能依靠自己的力量。
他在一张小纸条上记下了他所知道的这一切，然后小心翼翼地把
纸条装进自己的口袋中。这样，他就不会忘记了。
 认清现实之后，哼哼感到有点儿放心了。起码，他知道眼下的实
际情况了。
哼哼打量着锤子和凿子——或许它们能在自己的新征程中派上用
场，帮助他开辟迷宫中更深的洞穴。
哼哼拾起这些工具，把它们装进一个布袋里，斜挎在自己的肩
上。
揣好了写着现实状况的小纸条和结实的锤子和凿子，哼哼整装待
发，准备进入迷宫开启新的冒险。
哼哼冒险进入迷宫
接下来的几天里，哼哼穿梭在迂回的通道之中，渐渐闯入了迷宫
深处。通道里大多是空荡荡的一片，除了偶尔会出现一两块小石头子
儿，全然没有奶酪的影子。
每当他来到一个新的密室，他都会把脑袋探进去，极力搜寻奶
酪。但是每一次密室里都空空如也。
有时，他会碰到一个黑暗的角落。每当遇到这种情形，他会转身
就走。他绝不能让自己迷路。
偶尔，他会路过一个死胡同。他会往胡同里面张望一下。当确信
胡同的另一头只有一堵砖墙和一片漆黑之后，他就匆匆地离开继续向
前走。
时不时地，哼哼可以辨识出唧唧曾经从这里经过。他看得到唧唧
在墙壁上刻下的话。每句话旁都附着一小块奶酪的简笔画。这些对于
哼哼来说完全无厘头。
他并没有停下来细读。他太饿，也太累了。
然而，依然没有奶酪的任何踪迹。
哼哼一边搜寻，一边反反复复地思量那个困扰他许久的问题。
他为什么没有和唧唧一起离开呢？
坦率地说，哼哼曾经一直以为自己是他们俩当中更有头脑的那一
个。唧唧是一个很不错的小矮人和一个称职的好伙伴。他积极乐观，
充满幽默感。尽管他更多的时候是个副手，而不是总指挥。哼哼一直
是这样认为的。
 但是现在他不那么确定了。
“我为什么没有抓住机会和唧唧一起离开呢？”他低声自言自语
着。
是因为自己太固执了？还是完全就是愚蠢？
或许，自己其实是一个挺差劲的小矮人？
哼哼一边思索，一边穿过一个又一个通道。“这也是对我某些所
作所为的惩罚。”他脱口而出。
随着他自卑情绪的增加，他的精神状态也在不知不觉中渐渐变得
低迷。他甚至没有意识到他这些对于自己的看法在他的脑海中四处游
荡着，就像一只小老鼠在迷宫中奔走。
接着，一个可怕的念头让他怔住了。“也许我就是注定要永远在
这迷宫中徒劳地打转下去，周而复始。”
哼哼的腿一下子发软了。他的身子倚靠在墙壁上，慢慢地滑向地
面。
对面的墙上刻着唧唧的一串话：
 哼哼只是摇摇头。
“唉，唧唧，”哼哼自言自语地说，“你在胡思乱想些什么？奶
酪要么在那儿，要么不在那儿。观念和它没有任何关系！”
他头一次开始猜想，唧唧是不是太累了，走不动了，便就此放弃
了。他怀疑自己现在是不是就是这样。
他一下子感到孤单无助和惶恐不安。
事情完全不一样了。之前，迷宫是哼哼和唧唧工作和社交的场
所。他们一起在这里长大，在这里建立起自己的生活。迷宫就是哼哼
的整个世界。
但是，迷宫发生了变化。
现在，一切都变得不一样了。唧唧不见了，嗅嗅和匆匆不见了，
奶酪也不见了。而他则在迷宫的通道间徘徊着，越来越疲惫不堪。哼
哼想不明白这一切究竟为什么会这样。
迷宫变成了一个又阴暗又可怕的地方。
他蜷缩在地上，在困扰中睡去。
陌生人
哼哼忽然惊醒了，觉得自己的脚碰到了地上的什么东西。地上肯
定有什么。他坐起身来打量着它们。那是一些小圆石头，大概和他的
拳头差不多大。
他捡起一块石头，抚摸着它光滑红润的表面。它根本不像一块石
头。它闻起来很香。
事实上，它闻起来香极了，哼哼甚至忍不住想咬上一口。
他赶忙摇摇头，让自己振作起来。他在想什么？无论那是什么，
都肯定不是他要的奶酪。
它可能是危险的。
哼哼环顾四周，吓了一跳。
他身边坐着另外一个小矮人，
正瞅着他！那不是唧唧，也不是他
们以前的朋友。哼哼从来没见过这
个小矮人。
他不知道自己应该微笑着打个
招呼，还是应该感到恐慌。
那个小矮人拿起其中一个红色
的、不像石头的“石头”，递给哼
哼。“你看起来很饿。”她说。
“但是我不能吃这个。”哼哼
回答道，“它不是奶酪！”
 “不是什么？”
“奶酪。”哼哼重复着，“它不是奶酪。”
她没有再说话，困惑地望着哼哼。
“奶酪，换句话说就是‘食物’。”哼哼耐心地解释道，“所有
人都吃奶酪。连老鼠也一样。”
“是这个样子啊。”那个小矮人说。他们彼此沉默了一阵子。接
着，她继续说：“可我就不吃。我甚至从来都没见过‘奶酪’。”
哼哼觉得她的话简直难以置信。一个没有吃过奶酪的小矮人？这
怎么可能！

眼前的陌生人依旧拿着小石头，把它递给了哼哼。哼哼看了看这
块小石头，使劲摇了摇头。
“不管它是什么，我都不能吃它，”他说，“我只能吃奶酪。”
说罢，他又无助地躺倒在地上。过了一会儿，他隐约间听到那个
陌生人说：“我打赌你能做的远比你想象中的多得多……”
然而哼哼已经再一次进入睡梦之中。
 几个小时之后，当哼哼睁开眼睛，他感到从未有过的饥肠辘辘。
晚餐的时间到了！他想着。然而现实很快就让他清醒了。
没有奶酪。
没有晚餐。
他坐了起来。那个陌生人已经不见了，但是小红石头还在那里。
他捡起一块，又一次嗅闻起来。它闻着真香。
他还没来得及想清楚，就已经咬上了一大口。
它很酥脆而多汁，甜中带酸！它的味道与他以前吃过的任何一种
奶酪都不一样。他把一整个小红石头都啃完了。他实在停不下来。
他躺倒在地上，低声地呻吟起来。“天哪，我做了些什么？”他
说，“我吃了一块石头！”他十分确定自己马上就会死去。
就这样，他又一次进入了梦乡。
这是他好几天来第一次安稳地睡了一整宿。
当他第二天早上醒来的时候，那个陌生人又回来了，环抱着双
膝，坐在地上静静地看着他。
“你没有死。”她说。
“对，”哼哼说，“我没有死。对吗？”
事实上，他觉得自己更有力量了。
陌生人又给他递了一块石头。它肯定不是奶酪，但它可口极了。
哼哼一边吃着，一边发觉自己的力气一点点地恢复着。
他享用着他的石头，这时身边的陌生人开始和他闲聊起来。她的
名字叫盼盼。她住在附近一个叫“水果A站”的地方。她说“水果”是
那些石头的学名。她还说它们也被称作“苹果”。
说到这儿的时候，哼哼已经在啃着他的第三个苹果了。
 盼盼告诉哼哼近来水果也越来越稀缺了。过去的几天里，她走遍
了迷宫的每一个角落，寻找着新的供给。
“以前，每天我一醒来，就会有更多的苹果出现。”她说，“但
是这种情形发生得越来越少了。”
“实际上，”她边说边指着哼哼正吃着的苹果，“那是我最后一
个苹果了。”
哼哼张开的口停在了一半，转头望向她：“你的意思是，它们都
不见了？”
她点点头：“它们再也没有出现了。我不知道为什么。”
哼哼低头看了一眼手中快吃完的苹果，又转向了盼盼：“你把你
最后一个苹果送给我了？”
盼盼耸了耸肩膀：“你看起来饿极了。”
“我是很饿，”哼哼回答道，“可是你不是也饿吗？”
“有一点儿。”她承认道。
哼哼回想着她给自己的那好几个苹果，忽然意识到自己还没有感
谢她呢。
“谢谢你。”他说。
“不客气。”她说。
哼哼摇摇头，声音中带着几分惊喜：“吃了这些东西竟然让我感
觉好多了。我真不敢相信！”
盼盼微微一笑，说：“你当然可以相信。这并不困难，只要你肯
放手一搏，勇敢尝试。”
这话让哼哼有些困惑。只要放手一搏，勇敢尝试什么？他完全无
法理解她所说的话。
 他只知道一件事情：自己还是很饿。
这一番关于吃的谈话提醒了哼哼，他记起了自己当初离开家来到
迷宫中的缘由。既然现在他已经从这陌生的新食物中重获了一些力
量，是时候该再次上路，寻找新的奶酪了。
到目前为止，他的搜寻都是徒劳的，而他清楚地明白这是为什
么。
“我就是还不足够努力。”他辩解着，“我需要做的，是去搜寻
迷宫中我还没有尝试过的地方。”
盼盼耸耸肩，说：“如果你不介意的话，我也一起去。”
（盼盼并不知道他们将如何摆脱他们身处的窘境，但是她坚定不
移地相信他们一定会成功的。）
哼哼不情愿地点点头。多个伙伴又不会怎么样。他站了起来，又
一次注意到了他的好朋友唧唧在墙壁上刻下的那串陌生的话：
 “也许不能，”他冲着墙上的话说道，“但是让我来告诉你什么
会帮助我找到新的奶酪：加倍的努力！”
说罢，哼哼把自己的工具包斜挎在肩膀上，就和盼盼一起出发
了。他们走过了一个又一个通道，向一个又一个密室里探头张望，小
心翼翼地避开漆黑一片的角落和死胡同。
他们发现的每一个密室都空空如也，但是哼哼打定了主意不肯放
弃。
他们一边走着，哼哼就一边给盼盼讲起了往事。他讲起他和唧
唧，还有他们的朋友嗅嗅和匆匆，怎样每天寻找奶酪，以及奶酪曾经
是多么充裕和容易找到。那时真是不费吹灰之力。他们只需要在附近
的几个通道里上下打量一圈，就一定能发现奶酪。
“轻松的日子啊。”他感慨道，接着便陷入了沉默，继续赶路。
加倍努力
时代变了。哼哼不再是以前的那个小矮人了。他曾经坚强而又骄
傲。其他的小矮人都很崇拜他，因为他总是充满着自信。
但是奶酪的消失改变了这一切。一连串的事情折磨着他。他不再
像往日那样坚强了，也不再那么骄傲了。
他回想着这一切，忽然意识到自己远不如从前那样相信自己了。
他觉察到他一贯的自信越来越动摇了。
这对哼哼来说是前所未有的。
他从来没有真正地审视过自己的想法，或者从一个旁观者的角度
去考量自己是如何看待事物的。
在他看来，他看待事物的角度就是事物真实的样子。
他们继续沿着通道走着，两个人偶尔会找到一点儿奶酪屑来充
饥。吃上几口后，哼哼肚子里饥饿的煎熬也就稍稍有所缓解。
盼盼也尝了几口奶酪。她觉得奶酪也挺好吃的。
时不时地，他们会发现墙边地上的一个苹果，便一人一半把它分
吃了。
几小口的奶酪和偶尔的一个苹果刚刚好能够支撑着他们每天走回
到出发的地方。然后他们便休息调整一晚，为第二天的搜寻工作做好
准备。
每天早上当他们出发的时候，哼哼都感觉自己的精神和力气与前
一天比起来又虚弱了一些。
 每天晚上当他们经过了一天漫长而又徒劳的寻找，回到原点的时
候，哼哼把自己的工具包往边上一扔，靠着墙瘫倒在地上，更加无精
打采。
一天他们回来的时候，哼哼十分灰心丧气，他甚至都不知道自己
是否还能坚持下去。他唯一能想到的就是自己手中的工具包有多么沉
重。
“那一定很沉吧。”盼盼说。
“也没有那么糟。”哼哼回答道。他不愿意承认自己的工具包有
多么沉，或是自己有多么筋疲力尽。
“你为什么每天都背着它呢？”她问。
“这是为了我们能够在墙壁上凿洞。”哼哼说。他向盼盼解释
着，如果他们找到了那堵正确的墙，他就会请盼盼像自己以前那样举
着凿子，然后他会像唧唧以前那样挥动锤子。
“原来是这样。”盼盼说。她接着又问：“那以前你们成功过
吗？”
“当然成功过。”哼哼回答着，心里埋怨着盼盼的问题真多，
“这是你可以买到的最好的凿子了！”
“我的意思是，”盼盼说，“在墙壁上凿洞真的帮助你们找到更
多的奶酪了吗？”
哼哼没有回答。他觉得自己被冒犯到了。这些都是上等的工具！
他“哐当”一声把工具包扔在了地上，然后靠坐在墙边。
哼哼很想念唧唧。他不喜欢出来在迷宫中闯荡，这里离家是那么
远。他希望事情都能回到从前那样。
“你很想念你的朋友。”盼盼说。
她似乎总能看穿哼哼在想什么，这令哼哼稍稍有些不安。
 哼哼耸了耸肩膀：“我只不过是希望事情可以回到原来的样
子。”
盼盼在他身旁坐了下来，同样倚靠在墙上。
“我知道，”她说，扫了一眼哼哼，“但是我不确定就一定会是
这样。”
“你什么意思？”哼哼有些不耐烦地打断她。
“我不认为事情会回到从前那样了。”盼盼说，“我是这样想
的：也许，事情会变得比以前更好呢。”
哼哼并不这样想。
“我们‘加倍努力’的计划并不是很成功，不是吗？”盼盼轻声
说道。
哼哼没有作声。他感到凄苦不堪。
“或许我们也该换一个新的策略？”她继续说。
哼哼环顾四周，发现她正抬头盯着唧唧写在墙上的话：抛弃旧的
观念，才能找到新的奶酪。”
“如果我们尝试一种新的观念呢？”盼盼说。
哼哼摇着头：“你不可能‘尝试’一种观念。你的观念……就是
你的观念。”
盼盼把目光重新投向哼哼，侧仰起头：“那如果你决心换一种
呢？”
“它不是这样就可以改变的。”哼哼辩解着，“再说了，我觉得
我的观念没有什么不好的！如果我改变了它，那我变成谁了？我就不
是我哼哼了！”
 他既不想要改变也不想要放弃他的观念。他坚信是他的观念造就
了他是一个什么样的人。
“我打赌你会改变主意的。”她咕哝道。
“我为什么要改变主意？”哼哼有些恼羞成怒，“我挺喜欢我现
在的主意的！”
盼盼又耸了耸肩：“我也挺喜欢的。可是我们还没有找到任何奶
酪。”
哼哼答不上话来。
他们一起沉默了一会儿。终于，盼盼站了起来，说：“那晚安
吧，哼哼。睡个好觉。我们明天早上见。”
哼哼依旧靠坐在墙边，眉头紧锁着，回想着盼盼说过的那些关于
自己的锤子和凿子的话。
很显然在墙上凿洞并不能帮助他们什么。他难道不是早就知道这
一点吗？那么，他为什么又要拖着这些工具到处去呢？
因为他也不知道能用这些工具做什么。这就是原因。
他们是找不到奶酪的。他也找不到唧唧。他会死在迷宫的通道
里，和他那毫无用处的工具包在一起。
哼哼长长地叹了一口气，然后他又问起自己，那个从他开始寻找
奶酪就一直困扰他的问题：
我为什么没有和唧唧一起离开呢？
想到这里，哼哼开始啜泣起来。
没过多久，他就不知不觉地睡着了。
哼哼的梦
那天晚上，哼哼做了一个梦。
在他的梦里，他看见自己回到了奶酪C站的家里，彷徨、惊慌、焦
灼、气恼。有的东西变得不一样了。可是是什么变了呢？
接着他看清楚了。窗户上有了铁栅栏！看上去自己像是在牢房里
一样。他透过那层铁栅栏观察着里面的自己。他注意到自己是多么郁
郁寡欢。在他的梦境里，他又哭了一阵。

他深更半夜醒来，回想着自己的那个梦。他十分困惑。他为什么
要像那样，在自己的屋子里做一个囚犯？朝思暮想着自己的好朋友，
却不肯和他一起离开呢？
哼哼干躺了好几个小时，左思右想，一直想到了黎明的到来。
在晨光中，他刚好可以辨认出唧唧写在墙上的那句话，那句关于
旧的观念和新的奶酪的话。
 “也许唧唧说的是对的。”他轻轻地说。（自言自语能帮他把思
绪理得更加清晰，尤其是那些非常繁杂的思绪，就像现在这样。）
他回忆起唧唧离开的那一天。那已经是很久以前了。唧唧千方百
计地尝试向哼哼解释着他们接下来需要做些什么，可是哼哼始终听不
进去。

“我当时很确定自己是对的，而唧唧是错的。”他说，“但也许
我并不对。我没有相信唧唧，却相信了自己的想法。”
哼哼一下子坐直了身子。
“旧观念”。唧唧的那句话是关于它的，但是哼哼从来没有停下
来思考一下“观念”究竟是什么。
现在他觉得自己懂了。
他爬起来站好，捡起一块尖锐的石头，把自己的新发现记录在墙
上唧唧写的话旁边。写完了，他又在这句话的旁边勾画了一个盼盼的
苹果。这样，他以后就能记起来这是他自己的话而不是唧唧的了。
 这就是观念。它其实就是一个想法。可是看看它是多么强大有
力！
为什么他没有和唧唧一起动身去寻找新的奶酪呢？因为唧唧采用
了不同的角度去看待事情——而哼哼没能看到唧唧所看到的。他自己
的想法让他留在了奶酪C站，因为他坚信那些想法是正确的。
他曾经坚信只要他坚定地留下来，不动摇自己的信念，事情就会
发生转变。
他曾经坚信唧唧去做的是一件滑稽的差事，而他哼哼才不会去做
那种傻事。
他的这些观念让他被自己看待事物的方式束缚了脚步。这才是为
什么他没有和唧唧一起离开。
忽然他就理解了自己的梦。那窗户上的铁栅栏就是他曾经的想
法。那些他坚信不疑的想法，实际上阻挠着他闯入迷宫中去冒险。
正是他的观念囚禁了他自己！
他又在墙上写下了一句话，并同样在旁边画上了一个苹果。
 他回想着自己在奶酪C站来回踱步的样子，回想着自己怎样坚定地
认为只要等下去，奶酪就会重新出现，事情也会回到从前的样子。
那是又一个他曾经深信不疑的想法，不是吗？又一个将他禁锢住
的观念！
那么，所有的观念都是这样的吗？
他回想起自己醒来第一次见到盼盼的那天，回想起她怎样伸手递
给自己一个苹果吃。起初他不太敢吃，但后来他还是吃了下去。他给
了她信任。而她呢，给了他她最后的一个苹果！她是一个非常好的朋
友。
哼哼想，那是一个让他受益匪浅的观念。
他在墙上又写下了一句话：
哼哼选择了一个新观念
哼哼回想起盼盼说的“如果我们尝试一种新的观念呢”。
他是怎么回答的？
“你不可能‘尝试’一种观念。它不是这样就可以改变的！”
然而，或许盼盼是对的。或许你的确可以改变一个旧的观念，选
择一个新的观念。
他试着举出一个目前看起来陈旧的观念的例子，却没有想出来。
这一番关于“观念”的思考对于哼哼来说还是一种全新的思维方式，
他还不确定究竟应该如何应用它。
他抬头望着自己刚刚写下的几句话和每句话四周画着的苹果。他
回想起盼盼第一次递给他苹果的时候，他说：“不管它是什么，我都
不能吃它。我只能吃奶酪。”
那是他以前所想的，而且他曾经坚信那个想法——然而后来他发
现那根本就不对！因为他吃掉了那个苹果，而且感觉好多了。所以奶
酪并不是唯一一种他可以吃的食物。
现在他的想法就彻底不一样了。
盼盼是怎么说的来着？“我打赌你会改变主意的。”而她说的是
对的。他的确改变了！
他又赶忙在墙上写道：
 哼哼注意到自己精神焕发了起来。这令他有些惊讶。
过去，哼哼从来不喜欢别人质疑他的观念。他对于要改变自己的
想法这件事充满着抵触情绪。每当有人暗示他所说的或想的并不对的
时候，他都会觉得被冒犯了。
但是现在，他不再为自己的错误而懊恼了，而是为自己的新发现
感到欣喜。
他意识到，自己以前十分抵触改变想法是因为他感觉受到了威
胁。他不愿意改变自己的观念，因为他喜欢他的那些观念。他以为是
那些观念造就了他。
但是现在他发现并不是这样的。他完全可以选择一个不同的想
法。他完全可以选择一个不同的观念。
而他呢，仍然是哼哼！
 “所以真正的问题来了，”他一边自言自语，一边踱来踱去，
“既然我知道了观念是什么，它有多么强大，以及我多么容易就可以
选择一个新的观念……我该做些什么呢？”
他停止了踱步。
答案很明显。他应该利用这些新的认识去帮助自己完成他们的任
务。他应该去寻找更多的奶酪和苹果。
但是问题在于，他们已经试尽了所有的办法，找过了所有的地
方，也没有更多可以找到的苹果和奶酪了。他们已经束手无策了。
这是一个不可能完成的任务。而且如果真是这样的话，努力尝试
是徒劳且毫无意义的。
可是……如果“不可能”本身就是一个观念呢？他是否能改变这
个“不可能”呢？
他感到脊背一阵发凉。
 “等等，我们要理智一点儿。”他对自己说。
这种关于观念的探讨只能引领他走到这一步了。毕竟，观念是有
局限性的，不是吗？
他的思绪在这个想法上停留了片刻。然后他深吸一口气，放下了
自己的思虑——他觉得变化已经悄然发生了！
他低头看看手中那块尖锐的石头，又一次在墙上写道：
如果你相信它是可能的呢？
当盼盼在几个小时之后的早晨出现的时候，她发现哼哼正坐在那
里，擦拭着自己的跑鞋，哼着小曲。
她几乎不认识眼前这个焕然一新的哼哼了！她前一天晚上离开他
的时候，他还是一副筋疲力尽、垂头丧气、满腹牢骚的样子。而现
在，他看起来空前地精神焕发。
她审视着墙壁上一连串新的语句，一些话周围画上了苹果。
“哦！天哪！”她说，“你可是一晚上没闲着啊。”
哼哼点点头：“没错。”
“发生了什么？”她问。
他抬起头看着她。“我改变了我的想法。”他说。
“不错。”她回应道。她重新审视了一遍墙上哼哼写的所有的
话，然后把目光投回到他身上：“关于什么的想法？”
哼哼放下鞋子，缓慢地站起来。（他仍在为背负了一整天那包沉
重的工具而感到身子僵硬又酸痛。）
“我还没有想明白。”他说。
哼哼知道自己之前所采取的行动并没有成效。他需要尝试一些全
新的办法。这意味着他需要以一个全新的视角去看待事物。他需要改
变自己的想法，选择一个新的观念。
但是具体是什么观念呢？他还不是很清楚。
盼盼走过来，坐在他的身旁。
 “我可以问你些问题吗？”（她看得出来哼哼正在沉思，或许并
不愿意被她打搅，但是这些问题非常重要。）她说，“你说过你的奶
酪突然之间就不见了？就跟我的苹果一样？”
“没错，是这样的。”哼哼回答说。
“那我很好奇，你说之前每天都有源源不断的新鲜奶酪，那时
候，奶酪是从哪里来的呢？”
哼哼又有些不耐烦了。盼盼总是有这么多的问题！关心那些奶酪
从哪里来的有什么用？它们反正都已经不见了。
他忽然停了下来。
哼哼转头看向盼盼，认真地琢磨起她刚才提出的问题。
那些奶酪究竟是从哪里来的呢？
自己以前考虑过这个问题吗？唧唧呢？他仔细地回想着，搜寻着
记忆中他和唧唧在一起的每一段时光：他们一起寻找奶酪，发现奶
酪，然后享用奶酪。他们是否曾经问过自己这个问题呢？哪怕只是一
次？
他们从来没有过！他十分确定。
哼哼感觉自己的心跳加快了。他也不清楚为什么，就是感觉这是
一个很重要的问题。
他重新看向盼盼，这一次一切恼怒的情绪早已烟消云散。“那些
奶酪……是从哪里……来的呢？”他慢慢地重复着这个问题，“我觉
得这是一个非常好的问题。”
盼盼的眼睛一下子亮了起来：“那么这意味着你已经知道答案
啦？”
“呃，还没有。”哼哼说，“但是它看起来仍然是一个很好的问
题。如果我们继续研究下去，说不定就会得到一个很好的答案！”
“迷宫外面是什么样子的？”
他们沉默了一会儿。
接着盼盼望向哼哼，说：“我很好奇迷宫外面是什么样子的。”
哼哼睁大了眼睛盯着她。“迷宫外面是什么样子的？”他使劲摇
着头，感到难以置信，“迷宫外面什么也没有。”
这是什么想法！迷宫外面？这简直毫无道理。迷宫就是一切，没
有什么“外面”。
“这样啊。”盼盼说。她停顿了一下，目光重新回到哼哼身上，
说：“你确定吗？”
“我当然非常确定！”哼哼回道。
他们彼此凝视，然后不约而同地脱口而出：
“一个你坚信不疑的想法！”
又是一个观念！对哼哼而言，这看起来又是一个会令他消沉，而
不是令他振作起来的观念。
他能不能在这件事上也转变自己的想法呢？
哼哼闭上眼睛，尝试着去想象一个迷宫以外的世界。然而，在他
的想象里，他所能看到的就只有这个迷宫，他所熟悉的迷宫。
他重新睁开眼睛，无奈地摇摇头。“一点儿用也没有。我看不到
它。”他看着盼盼，“我所能看到的全部都是迷宫里面的样子。我想
象不出来任何迷宫以外的地方。”
毕竟，迷宫是哼哼所知道的整个世界。他一辈子都困居在这里。
 盼盼若有所思地打量着他。接着，她说：“如果你就暂时先相信
它了呢？也许之后你就能看得到它了。”
“这简直是——”这简直是疯了！哼哼本来要脱口而出。然而，
他及时地停了下来，改口说：“这简直是……一个好主意。”
假如他的观念真的不受任何局限，那为什么不尝试一下呢？他重
新闭上眼睛，开始告诉自己：
迷宫外面有着神奇而美好的东西。
哼哼深吸一口气，感觉崭新的想法正在涌入脑海，而自己也开始
相信这些新想法。
他睁开眼睛，写下了另一句话：
 他回头看着盼盼，说：“我们出发去看看迷宫外面是什么样子的
吧。”
她会心地笑了：“听起来不错。也许我们会发现你的奶酪是从哪
里来的呢。”
他点点头，为这个想法激动不已：“还有你的苹果！”
盼盼站起身。“算上我。”她说，“我们怎么行动呢？”
“我不知道。”哼哼回答说。
他的确不知道。他们该从哪里开始呢？他想象不出来。他们已经
找遍迷宫中的所有地方了。
哼哼记起来自己以前和唧唧一起寻找奶酪时，他们总是会躲开那
些黑暗的角落和死胡同。他向盼盼解释着，期待着她会再提一个好问
题。
当然，她想出来了。
“或许那些黑暗的角落并不都是那么黑暗？”她说。
“它们怎么可能不是黑暗的呢？”哼哼反问道，“毕竟，它们就
叫‘黑暗的角落’啊！”
盼盼起身从墙上的一盏壁灯中取出一根粗粗的蜡烛，说：“我们
带上蜡烛就不怕黑了。”
哼哼已经站起身，开始沿着通道向前走去，忽然他注意到盼盼还
留在原地没有动。她正看着他的那包工具。
“你还要带着你的锤子和凿子吗？”
哼哼低头打量了一番那个工具包，然后慢慢地摇摇头，“我想不
带了吧。”
 “好极了。”盼盼说。她微微一笑：“我觉得带着旧的包袱开启
一个新的征程并不是一个好主意。”
黑暗的角落和死胡同
哼哼和盼盼重新回到了已经走过无数遍的通道里，但这一次，他
们是冲着那些黑暗的角落去的，而不是小心地避开它们。这让哼哼感
到有些怪怪的。他要去寻求那个他一直避而远之的东西。但是他告诉
自己，这种奇怪的感觉也是寻找过程的一部分。
不一会儿，他们来到了一个漆黑一片的角落前，停住了脚步。
他们投入一片黑暗之中。盼盼举着她的蜡烛，照亮了前方狭窄的
过道。
哼哼的心沉了下去。烛光刚好能够隐约照见过道的尽头。那里除
了一堵厚厚的砖墙和一片漆黑以外什么也没有。
“又一个死胡同。”他说。
盼盼在一旁，若有所思。“我也是这么想的。”她说，“但是也
许这不是一个我们应该相信的想法呢？毕竟，”她补充道，“不是所
有黑暗的角落都是黑暗的。或许也不是所有死胡同都是死路一条。”
哼哼喜欢这个想法。他决定试试看自己能不能坚持相信它，把它
变成一个观念。
他闭上眼睛，又一次尝试起发挥自己的想象力。有好一阵子，什
么也没有发生……就在他要放弃的时候，他捕捉到有什么东西正在自
己的脑海里闪烁着——就仿佛他看到了一样，即使不是光，也是光的
希望。他感到内心再次雀跃起来。
 他睁开眼睛，看着盼盼。
“我们来试试吧。”他说。
两个人缓慢地走进过道，提心
吊胆的。哼哼情不自禁地想，迷宫
是一个多么危险的地方。从孩提时
代起他就知道。迷宫是一个危险的
地方……这个念头在他的脑海中挥
之不去。
不过，或许这不是一个他应该
相信的想法呢？
他停下脚步。盼盼也跟着停了
下来，等待他开口。
 “仅仅因为你想到它了，”他自言自语，“并不代表你就要去相
信它。”
 盼盼在一旁没有作声。她能理解他的想法。
他们继续走着。的确，当他们走得更近些了，哼哼在巷子的尽头
看见了一线微弱的光。那是蜡烛在一扇小窗户上面的影子，而那小窗
户嵌在一扇门上！
他们推开门，踏进了一间狭小的密室。这间密室和他们所探索过
的那许许多多的密室看上去很像。在盼盼手中蜡烛昏暗的灯光下，他
们环顾着这个黯淡的小屋。四个角落，四堵墙，再没有什么其他的
了。
小屋里空空如也。
哼哼垂头丧气地转身要走，而盼盼仍站在那里，看着他，仿佛正
等着他说些什么。
“怎么了？”他说，“这里是空的。”
“看起来是空的。”她说，接着又停顿下来。
于是哼哼开始思索起来——然后他问了自己一个问题：
如果不是所有黑暗的角落都是黑暗的，不是所有死胡同都是死路
一条，那么可不可能也不是所有空的密室都真的空空如也呢？
“要不，”他说，“我们再仔细看看？”
盼盼欣然一笑，拉起他的手，说：“走！”
他们沿着第一面白墙向前走，转过一个拐角，走过第二面白墙，
又转过一个拐角，接着沿着第三面墙向前走着。走到一半的时候，他
们忽然停了下来。
“你感觉到了吗？”哼哼低声说。
“我感觉到了。”盼盼低声回答道。
 一阵清爽的风从他们腿间拂过。哼哼弯下腰，轻轻嗅着风的气
息。它闻起来清新极了。
他们低下身子，俯身趴在地上，发现下面的墙上有一个小缺口，
刚好够一个小矮人通过。
哼哼看了一眼盼盼，伸出一只手示意着：女士先请。
盼盼蜷起身爬进隧道。哼哼跟在她身后。
于是，在盼盼的带领下，他们爬呀爬，直到他们看到隧道的另一
头渐渐出现了一束光。
那束光越来越亮……接着一下子……
走出迷宫
盼盼和哼哼出现在一片灿烂的光芒之下。光是如此耀眼，以至于
他们起初甚至睁不开眼睛。他们站直身子，使劲眨眨眼，深吸着那清
爽新鲜的空气。
渐渐地，他们的眼睛适应了光线。他们环顾四周。他们正站在一
片美丽的绿草地上，清凉的微风温柔地吹拂着他们的脸颊。
哼哼从来没有过如此美妙的感觉。他抬头望向“天花板”。（如
果你可以叫它“天花板”的话。）它是那么的蔚蓝，又那么的深邃！
上面还有一束璀璨的金色光芒，比他所知道的任何的光都要明亮、温
暖。它强烈极了，甚至没有办法直视。
哼哼一时惊喜交加，说不出话来。他深吸一口气，把手揣进衣兜
里，合上眼睛，仰起脸，感受着阳光的温暖。
他的指尖在口袋中触碰到了什么东西。他把它拉出来一看，原来
是一小张纸条。纸的抬头上写着“现实状况”。
他开始读了起来。
不一会儿便笑出了声。
盼盼也困惑地微微一笑。她从来没有见过哼哼如此地开怀大笑。
她甚至不认为自己见过哼哼露出过微笑。
“什么呀，”她迫不及待地问，“上面写了什么？”
哼哼把纸条递给了盼盼。
 “上面写着，我必须找到更多的奶酪，不然，我就会饿死。”他
看向盼盼，“可是我找到了苹果，吃了苹果，而且我没有饿死。”
盼盼也看着他：“是的，你没有。我知道你是不会饿死的。”
“上面还写着迷宫是一个危险的地方，里面藏着许多黑暗的角落
和死胡同。”
她点了点头：“而正是一个连着死胡同的黑暗的角落把我们带到
这儿来了。”
“上面的最后一句话是，”哼哼补充道，“一切取决于我。我只
能依靠自己的力量。”
盼盼微微一笑：“不过，这一条并不完全准确，不是吗？”说
着，她掏出一小块自己刚刚找到的奶酪。
他接了过来，感激地咬上一小口。“是的，”他说，“不准
确。”
他们徜徉在迷宫之外的新世界里，随处都可以找到吃不完的苹果
和奶酪。
他们试着把苹果和奶酪夹在一起品尝。味道好极了。
周围的一切都是那么明亮！他们以前从来没有意识到迷宫中是多
么昏暗和阴森。
哼哼忽然意识到，走出了迷宫就仿佛走出了那个让旧观念囚禁自
己的牢房。
也许那才是真正的迷宫。
起码有一件事情千真万确：这里的空气闻起来香甜清新多了！
哼哼又低头瞥了一眼他的小纸条。“现实状况，”他读着，又一
次哈哈大笑起来，“它们听上去更像是当时的状况。”
 盼盼点点头：“但当时并不是这样的。”
“对，”哼哼应道，“一条都不是。”
他把纸条翻过来，在纸条的背面写下了他过去几天来的收获和心
得体会。
 他们盘腿坐在草地上，惬意地沐浴着温暖的阳光和清爽的微风。
哼哼又想念起自己的好朋友唧唧了。唧唧一定会更陶醉于这里优美的
风景的，他想着，要是唧唧也和他们在一起该多好。
“你想起唧唧了。”盼盼说。
哼哼点点头。和往常一样，她
总能知道自己在想些什么。他不禁
好奇她是如何做到这一点的。
“我们应该去找他，”她接着
说，“还有你的朋友嗅嗅和匆
匆。”
哼哼看看盼盼，又点了点头，
说：“我也正这么想呢。”
“很好，”盼盼说，冲着他笑
了笑，“那我们出发吧。”
他们都站了起来，盼盼拉起哼哼的手，他们刚要迈步，突然——
“哼哼！哼哼！”
哼哼大吃一惊，在这样一个陌生的地方竟然有人叫自己的名字。
他转过身，盯着那个正大步流星地朝他走来的人影。
是唧唧！
 “你在这儿呢！”唧唧高兴地喊了出来。他冲上去，紧紧地搂住
哼哼，双手用力地拍打着他的后背。
“你也在这儿呢！”哼哼回应着。他四处张望了一下：“嗅嗅和
匆匆呢？”
唧唧笑道：“咳，你了解他们的——他们第一个就走出来了！而
你呀，哼哼……我还担心你永远都走不出迷宫了呢。”
“我差一点儿就没有走出来。”哼哼坦白地承认。“我以为自己
被困在里面了。我以为我就要死去了呢。”他叹了一口气，“我大错
特错了，可是当时一点儿也不知道。我就那样深陷在自己陈旧的观念
里来着。”
“那后来发生了什么？”唧唧轻轻地问。
哼哼仔细地回想了片刻。
 “起初，我很恼火。接着，我感到饿极了。后来，我遇见了盼
盼。”他边说边回头看向盼盼，微笑着说，“盼盼，这就是——”
“我很高兴认识你，唧唧。”盼盼说着，用力地握了握唧唧的
手。
“太荣幸啦！”唧唧笑着，鞠了一个小小的躬。他接着转向哼
哼，继续问道：“你遇见盼盼之后呢？”
“然后，我改变了我的想法！”
唧唧露出了热情洋溢的笑容，又紧紧地搂住哼哼，说：“我可想
念你了呢，我亲爱的好伙伴。我太高兴你找到了走出迷宫的路。让我
更加欣喜的是，你找到了改变自己观念的方法。”
“观念是一种强大有力的东西，不是吗？”哼哼回应道。
他们仨默默地站在一起，琢磨着观念所具有的那股神奇的力量
——既可以令你消沉也可以令你振作，以及那些让他们激动不已的发
现——你尽可以改变你的观念，而依然坚持做自己。
一个念头忽然闪现在哼哼脑海中。“等一等！”他在口袋中摸了
一阵，掏出一个他捡的苹果，递给唧唧，“你尝过这个吗？”
唧唧兴高采烈地使劲儿点点头。“苹果，”他说，“我爱死它
了。”
“而且它和奶酪搭配在一起特别好吃！”两个好朋友不约而同地
说道。
盼盼仰起头：“但你们知道吗？”
两个人转身看着她。
“我打赌这里还有各式各样的美味佳肴等着我们去品尝呢。”她
说，“我们从来都没有听说过的，甚至我们从来都不敢想象的。”
哼哼和唧唧相视一笑。
这可能吗？
当然可能！
于是，三个人动身继续去探索。
 丹尼斯讲完了故事。他停下来，环顾教室中的每一个人。大家都
陷入沉思之中。他耐心地等待着。
“哇！”亚历克斯说。
丹尼斯转向他，微笑道：“哇？”
“哼哼真不容易。”亚历克斯说，“他做到了。他成功地走出了
迷宫。”
“就像《肖申克的救赎》里面的安迪·杜弗兰一样。”本说。大
伙儿哄堂大笑起来。本早已树立起自己在班里“逗乐大王”的形象。
“我以前有一位老板，他就没有那么幸运。”布鲁克说。
“哦，是吗？”丹尼斯问，“发生了什么？”
“我刚从新闻学院毕业的时候，为一家城市报纸工作。没有人能
说服我们的出版商我们的报纸需要开辟网络新闻的模式。他认为纸质
版的广告费就足以付得起所有账单了。就连我们最大的几个客户都转
向网络广告宣传的时候，他也没动心。尽管越来越多的读者不再订阅
我们的报纸而是转向了线上新闻，但是他依旧坚信有偿发行的报纸不
久就会重新辉煌起来。我在那里待了才一年多，报刊就倒闭了。”
“没能找到走出迷宫的路径。”亚历克斯喃喃自语。
“观念是一种强大有力的东西。”丹尼斯说，“仅仅一个固执的
观念就可以压垮一整个公司。人们总是倾向于认为事物一贯是什么样
子，以后也就永远会是什么样子。但事物从来都不是这样的。”
“马克·吐温说过，”本在一旁评论道，“你不懂的东西不会毁
了你，你自以为懂但实际不懂的东西才会毁了你。”
全班又哄堂大笑起来。
丹尼斯微微一笑，说：“像往常一样，马克·吐温说得很对。而
且还有一个很好的例子——当泰坦尼克号在1912年开启处女航的时
候，人们只用了一个词来形容那艘巨型游轮。”
“永不沉没的！”布鲁克脱口而出。
“完全正确。永不沉没的。所有人都深信不疑。也正是因为他们
坚信它是不会沉没的，他们甚至都没有装载上足够的救生艇。”
“1 500多人遇难。”布鲁克说。
“都是因为那个人们坚信的想法。”米娅补充道。
“‘现实状况’。”亚历克斯喃喃自语。
全班又沉默了一阵子。
“哦，天哪。”本打破了沉寂。
“我开始觉得所有的观念都是不利的了。”米娅说，“所有观念
都是狭隘的，会让我们陷入麻烦之中。但这又不可能都是对的。你想
想，就连哼哼不都发现了一些能帮助他的观念吗？”
“千真万确。”丹尼斯回应道，“所有的观念都值得我们审视。
关键在于发觉你的观念，并检验它们，而不是直截了当地将它们抛
弃。”
“有些观念会限制我们，阻挡我们成为更好的自己，甚至使我们
之间产生隔阂。但是有些观念是强大的真理，是可以令我们振奋的灯
塔，时刻指引着我们不畏艰险，不断向前。”
“比如‘人人生而平等’这个观念。”本提议着，“人人都有一
些不可剥夺的权利，例如生存权、自由权和追求幸福的权利。”
“比如哼哼相信盼盼是一个很好的朋友。”布鲁克提了出来。
“比如要对我们的孩子有信心。”米娅补充道。
“比如要对我们自己有信心”丹尼斯说，“要相信你来到这个世
界上自有它的原因，你对于这个世界有着无可取代的宝贵价值。比如
说吧，米娅，你为什么要成为一个医生？”
“去帮助人们缓解病痛的折磨。”米娅不假思索地回答道。
丹尼斯转向大家：“你们可以发现那不仅仅是一个她坚信的想
法。那种渴望去治愈疾病的意愿，就是米娅所展现出来的内在精神品
质。就像布鲁克对于事实真相和卓越的报道的追求一样。这些都是核
心价值观，它们就是这样的真实，而且是一成不变的。”
“但是拜托！除此之外，一切事物都会改变的！”本指了出来。
“同样正确。”丹尼斯微微一笑，说，“这就是哼哼被困住的原
因。境况改变了，世事变迁了。昨天还是正确的事情可能今天忽然就
不再是对的了。”
“百事达曾十分肯定我们会一直用录影带看电影。宝丽莱坚信人
们会一直用胶卷拍照片。就像20世纪90年代初的实体书店确凿无疑地
认为网络书店是不可能撼动它的地位的。”
“他们都把自己的未来建立在了已经不再正确的观念之上。而正
因如此，他们淹没在了时代的浪潮之中。”
“就像泰坦尼克号一样。”本补充道。
“就像泰坦尼克号一样。”丹尼斯表示赞同。
他环顾了一圈，注意到那个年轻人正沉默地坐在最后一排，眉头
紧锁着。
“蒂姆？”他问，“你有什么想要与大家分享的吗？”
大家的目光齐刷刷地投向了蒂姆。正是他上周的问题——哼哼后
来怎么样了呢，开启了这一番探讨。
“嗯，其实吧，”蒂姆说，“我的工作还算顺利。困扰我更多的
是件私事。”
丹尼斯慈祥地说：“如果你愿意分享的话。”
 “当然。今年早些时候，我发现我的父母正在闹分手。已经分手
了，实际上。已经是过去式了。”
“这一定让你感觉很艰难。”大家纷纷回头看向说话的丹尼斯。
“艰难？简直就是信念崩塌！我从小到大，他们一直都是我最坚
实的靠山。我生命中唯一一件确凿无疑的事情就是他们之间的爱。结
果他们就这样放弃了！”
“你听上去对此很生气。”丹尼斯说。
“我对此恼怒极了。”蒂姆说，“我当然还是爱他们的，但是现
在我也有一点儿恨他们。我就是无法接受他们的所作所为。这意味着
什么？我的整个童年，现在看起来，莫非就是一个天大的谎言？”
“你知道，”丹尼斯说，“人是会变的。”
蒂姆懊丧地摇着头：“但不应该是这样的。”
丹尼斯考虑着他的话，接着问道：“那你认为他们是怎样看待眼
下的情况的？”
这个问题似乎让蒂姆吃了一惊：“我不知道。”
“他们是怎么说的呢？”
“他们说他们已经尽力了，说这对于他们来说是一个正确的选
择，还说以后我就会慢慢地接受这件事了。这些说法我一点儿也不相
信。”
丹尼斯停顿了片刻，说：“如果你尝试着……改变自己的想法，
去相信他们所说的呢？”
“它不是这样就能改变的！”蒂姆脱口而出。全班陷入了沉默。
接着，他说：“哦，天哪。”他看向丹尼斯，问：“这和哼哼的话一
模一样，不是吗？”他苦笑了一下。
丹尼斯耸耸肩，微笑着说：“的确如此。”
 “所以，你是什么意思？”蒂姆问道：“难道他们做出了一个正
确的选择？难道他们依然在一起，把问题解决了，不是一个更合适的
办法吗？”
丹尼斯摇摇头，说：“这就不是由我来做评判的了。不过，当我
审视一个观念的时候，我喜欢运用哼哼的问题：它是会令你振作，还
是令你消沉？它是会带领你走出迷宫摆脱困境，还是会使你徒劳地在
原地打转？”
蒂姆低头盯着桌面，陷入沉思。
“记住这句话，蒂姆。”丹尼斯说，“改变你的想法并不意味着
改变你这个人。”
蒂姆抬起头，与丹尼斯的目光交汇。他接着缓缓地点点头，说：
“嗯，好吧，我会认真地考虑一下。”他顿了顿，又补充道：“说不
定我会去顺着哼哼的隧道转上一圈，看看那里有没有希望的光芒。”
丹尼斯咧嘴笑了：“听上去不错，蒂姆。”他抬头扫了一眼墙上
的时钟，眼看着就快要下课了。
“上周我们提到了，”丹尼斯继续说，“很多变化同时发生的时
候，往往会使人措手不及、倍感困惑。我在这里再转述一下你们很多
人提出的同一个绝妙的问题：我该从何处下手呢？”
他环顾一圈：“亚历克斯？”
其他人这才意识到，上周十分活跃的亚历克斯在听完新的故事之
后却格外安静。
亚历克斯沉默了好一阵子，认真思索着。他终于开口了，一字一
句地掂量着。
“在我看来，”他说，“一切要从自己开始。”
丹尼斯赞许地点点头，仿佛在鼓励他继续说。
 “好吧。”亚历克斯继续说，“我之前一直把全部注意力都集中
在了遇到的问题上。比如我所处的翻天覆地的行业是多么令人困惑，
而理清思路、与时俱进又是多么的艰难。”
“你说过如果可以的话，你愿意‘随着奶酪的变化而变化’。”
布鲁克打断道，读着她之前的笔记，“可是绝大多数时候，你根本不
知道奶酪变到哪里去了。”
“没错。”亚历克斯回答说，“而这正是哼哼试图去弄清楚的，
不是吗？他在迷宫中四处游荡，想找出一个解决办法。然而，他真正
应该开始的地方根本不在迷宫里，而是在他的头脑里。”
“当你说‘走出迷宫’的时候，我才恍然大悟——那个把我困住
的迷宫，并不是我的工作，或者我的公司，或者我所处的行业。它其
实是我自己对待事物的方式方法。那个我真正需要走出的迷宫？我想
就是我自己的想法吧。”
“或许，是应该抛弃一些旧观念了。”布鲁克说。
“可不是嘛，”亚历克斯赞同着，“还要选择一些新的观念！”
本微微一笑，补充道：“不要忘记哼哼所想过的——‘迷宫外面
有着神奇而美好的东西’！”
大伙儿又一次笑出了声，并且爆发出一阵掌声来。本站起来，不
失风度地向大家鞠了一躬。
“说得很好。”丹尼斯意味深长地笑着说，“当你允许自己去相
信一件事的时候，一个充满了新契机的世界就会向你敞开大门。这的
确是一件绝妙的事情啊。”
“说到这里，朋友们，我们的研讨会就接近尾声了。我衷心地感
谢你们精彩的讨论，并且祝福你们在未来的工作和生活中一帆风
顺。”
 “最后，我想以这样一句话作为结束：如果你们从这个小故事中
有所收获，我希望你们有机会与别人分享它。”
 下面这封信是斯宾塞在他癌症晚期时写下的。
它向我们展现了他是多么欣然地接受并亲身实践着他书中的道理。
 致肿瘤的一封信

肿瘤你好，
我现在很是喜爱你了！我曾经畏惧你，与你抗争，希望自己可以
打败你。接着我开始审视自己的观念，看看它们更多的是关于我所热
爱的，还是我所畏惧的事物。
很显然，它们是关于我所畏惧的事物的。
我很欣喜看到自己一点一点地学会去接受你、喜爱你，一个曾经
对我来说很是陌生的想法。我的人生为此变得多么丰富和精彩啊！正
因为我生病了，知道自己即将离世，我变得更加懂得感恩，更加善
良，更加珍惜身边的亲人和朋友，我增添了一份使命感，我的灵魂得
到了升华。
所以，我发自内心地感谢你，谢谢你，谢谢！

——斯宾塞·约翰逊医生
 后记

肯·布兰佳

现在你读完了《谁动了我的奶酪2》，我希望你意识到了你的观念
所具有的强大力量，以及它能给你的行为和事情的结果带来的深远影
响。你或许会有这样一个疑问：“斯宾塞·约翰逊是仅仅写出了选择
观念的强大力量，还是他同样在生活中亲身实践着这些道理呢？”
我很高兴地告诉你，他确实以身作则，实践着他所讲的这些道
理；然而，我不得不给你举一个不幸的例子。
我的合著者和挚友在2017年7月因为胰腺癌去世了。你也许知道，
得知自己患了癌症通常是个坏消息，因为大多数人不会存活太久。当
斯宾塞得知这个消息时，他决心将自己的余生建立在一个要么基于恐
惧，要么基于爱的信念体系上。如果他选择恐惧，那么他的关注点就
集中在了自己身上；如果他选择爱，他的关注点则是他人。
我为他选择了生活在爱中而倍感欣喜。他的爱不仅感染了他身边
的亲朋好友，还感染了那些曾经杳无音信、多年来未曾谋面的人。
每当我去看望他，我遇见的其他人都为斯宾塞的举动所震撼。他
无时无刻不在关心着他们和他们的感受，从来不去关注自己的身体状
况。
我最后一次去看望他的时候，同在的还有玛格丽特·麦克布莱
德，她是我们“一分钟经理人”系列作品的代理人。我们与我们的出
版商威廉·莫罗出版社（William Morrow）的前主席拉里·休斯通了
电话，向他表达我们对于他在我们生命中所扮演的角色深深的感激。
那是一段令人温暖、久久无法忘怀的交谈。我准备离开的时候，我紧
紧地拥抱住斯宾塞，告诉他我是多么地为他和他所选择的那些积极向
上的观念，而骄傲和自豪。
斯宾塞的孩子们——埃默森，奥斯汀和克里斯蒂安——和我，被
斯宾塞选择的这个充满爱意的离去深深地感动。我们下定决心要确保
这本对于斯宾塞格外重要的书能够出版。直到现在，我们仍能感觉到
斯宾塞给了我们一个大大的“一分钟赞美”。
如果你像我一样喜欢这个小故事，那么你可以帮助传承斯宾塞的
精神财富，把这本书分享给更多的人。我毫无疑问会这样做下去的！

肯·布兰佳
加州圣迭戈市
2018年6月

1. “一分钟赞美”，出自斯宾塞和肯合著的《一分钟经理人》。它是一种注重肯定员
工并激励员工的有效方法。——编者注
 致谢

斯宾塞博士为这个世界带来了一份多么独特的礼物啊！作为当代
最受爱戴和最具有影响力的作者之一，斯宾塞自己并不愿意站在聚光
灯下，而是选择用他言简意赅的寓言故事为自己发声。我们非常荣幸
能够向大家呈现这份他给世界留下的离别礼物——《谁动了我的奶酪
2》，并且我们由衷地感激所有使本书出版得以成为现实的参与者。在
此，我们特别感谢：
斯宾塞的儿子们，埃默森，奥斯汀和克里斯蒂安。谢谢他们在斯
宾塞的生命中所扮演的无法取代的角色，以及他们对使这本新书成为
他不朽的财富的一部分提供的帮助。我们和斯宾塞的千万读者共同分
担着他们的失去，并且深深感激他们的父亲为我们留下的宝贵礼物。
肯·布兰佳，斯宾塞的挚友和他《一分钟经理人》的合著者。是
他第一个鼓励斯宾塞将他的故事写下来，让更多人能够从中收获智
慧。也是他，在这本书出版之后，成了它最忠实的拥护者。
海勒姆·W.史密斯。是他的长期合作和宝贵贡献使这本书得以出
版。
本书早期的读者们。谢谢他们帮助这本书更上一层楼。
Williams & Connolly律所的罗伯特·巴内特，斯宾塞·约翰逊信
托（Spencer Johnson Trust）的凯瑟琳·约汉姆，安吉拉·里纳尔迪
版权代理公司（Angela Rinaldi Literary Agency）的安吉拉·里纳
尔迪，以及斯宾塞的行政助理，南希·凯西。谢谢他们的大力支持和
帮助。
 汤姆·杜塞尔、塔拉·吉布赖德、阿什莉·麦克莱、玛德琳·蒙
哥马利、克里斯·塞尔吉奥、梅里·孙、威尔·威瑟，以及Putnam和
Portfolio出版公司的其他团队成员。谢谢他们对这个项目的全身心投
入。
约翰·戴维·曼。谢谢他在这部手稿出版准备过程中的高明指
点。以及玛格丽特·麦克布莱德版权代理公司（Margret McBride
Literary Agency）的玛格丽特·麦克布莱德。谢谢她的支持。
还有你，亲爱的读者，以及《谁动了我的奶酪？》千千万万的读
者、粉丝、支持者和拥护者。
最后，斯宾塞本人。称他为“大师”一点儿都不为过，也绝非偶
然。这位畅销寓言故事的创作者既做过医生，又成了一位作家。他一
生中最大的愿望，是不仅能让人生哲理流淌于字里行间，更能给予人
们切实的办法去改善他们的生活，让世界变成一个更健康、更快乐、
更充实的地方。

伊万·霍尔德，G. P. Putnam's Sons出版公司

艾德里安·扎克海姆，Portfolio出版公司