So Tay Bai Thuoc Don Gian Hieu Qua - Tap 3

SỔ TAY
NHỮNG BÀI THUỐC

ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ
Tập 3
Tài liệu cá nhân Phùng Văn Chiến
(https://www.facebook.com/hanoi2004)
Hà Nội 03-2018
Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay những bài thuốc đơn giản, hiệu quả - Tập 3
Hễ kiếm được mồi Cùng ăn vui sướng

Kiến tha về tổ Từ quân chí tướng
Xếp cùng một chỗ Một dạ như nhau
Làm của cải chung Chẳng thấy ở đâu
Đến khi đói lòng Kiến sống riêng lẻ.
(Tập đọc lớp 1 cũ)
https://www.facebook.com/hanoi2004
Những bài thuốc, cách chữa bệnh đơn giản trong cuốn này được đúc
rút từ kinh nghiệm của cá nhân và bạn bè đồng môn (những học trò của
thầy Lê Văn Sửu) trong quá trình giúp mọi người chữa bệnh; ngoài ra có
thêm những bài thuốc, cách chữa bệnh hay dễ làm của các tác giả chia sẻ
rộng rãi trên mạng internet cũng như qua sách vở.
Đây là những bài tôi đã thu thập chia sẻ trên trang Facebook cá nhân
(https://www.facebook.com/hanoi2004), việc biên tập lại giúp mọi người
quan tâm có thể dễ dàng tra cứu khi tham khảo sử dụng. Hình trong cuốn
sách này được sử dụng từ các hình ảnh có sẵn trên mạng internet nên cũng
không rõ tên của tác giả (có chỉnh sửa, vẽ thêm đôi chỗ cho phù hợp với nội
dung truyền tải), với mục đích chia sẻ kiến thức rộng rãi cho cộng đồng
không vụ lợi, mong các tác giả của những bức hình cũng như bài thuốc
lượng thứ cho việc sử dụng trong tài liệu này.
Trân trọng cảm ơn các tác giả cũng như các bạn đã quan tâm.
Phùng Văn Chiến.
MỤC LỤC
PHẦN I. TRỊ BỆNH ................................................................................................................... 8
A. CẤP CỨU .............................................................................................................................................. 8
1. CHỮA HÓC XƯƠNG CỨU MẠNG NGƯỜI VÀ GIA SÚC ........................................................................8
2. BÀI THUỐC CỨU NGƯỜI TRÚNG GIÓ CHỈ TRONG 1 PHÚT ...............................................................8
3. Chữa RẮN, RẾT, NHỆN ĐỘC cắn bằng MỦ ĐU ĐỦ NON .....................................................................10
4. TỰ TRUYỀN NƯỚC BẰNG PHƯƠNG PHÁP CỨU NGẢI .....................................................................10
5. MỘT VÀI CÁCH SƠ CỨU KHI CHẢY MÁU CAM .....................................................................................11
6. ONG ĐỐT .........................................................................................................................................................12
B. BỆNH CẢM, SỐT ............................................................................................................................... 12
7. ĐÁNH CẢM ......................................................................................................................................................12
8. ĐIỀU TRỊ CÚM BẰNG PHƯƠNG PHÁP ĐÁNH GIÓ ...............................................................................13
9. CẢM MẠO PHONG HÀN ...............................................................................................................................14
10. TRỊ CẢM LẠNH ...............................................................................................................................................15
11. PHÒNG CẢM, VIÊM PHỔI MÙA ĐÔNG .....................................................................................................15
12. CHỮA BỆNH CẢM LẠNH THÔNG THƯỜNG...........................................................................................16
13. TRỊ CẢM NẮNG MÙA HÈ ..............................................................................................................................16
14. CHỮA CẢM NÓNG, NGÃ NGẤT .................................................................................................................17
15. CẢM NẮNG - SAY NẮNG - BỆNH ĐẬU LÀO ............................................................................................17
16. Tham khảo: BỘ HUYỆT DÀNH CHO BÀ BẦU BỊ CẢM CÚM .................................................................18
17. PHƯƠNG PHÁP HẠ SỐT .............................................................................................................................18
18. PHÁT SỐT, KHÔ MIỆNG, TIỂU TIỆN GẮT, ĐỎ .......................................................................................19
19. SỐT CAO..........................................................................................................................................................19
20. DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH SỐT XUẤT HUYẾT ..................................................................................20
21. SỐT XUẤT HUYẾT .........................................................................................................................................20
22. Tham khảo: CẮT CƠN SỐT VIRUS CHỈ TRONG 2 TIẾNG ĐỒNG HỒ VỚI CLOROCID .................22
23. SỐT XUẤT HUYẾT: Có sốt cao trên 40 độ và đã phát ban.....................................................................23
24. SỐT XUẤT HUYẾT .........................................................................................................................................23
25. BÀI THUỐC KINH NGHIỆM CHỮA SỐT XUẤT HUYẾT .........................................................................24
26. SỐT XUẤT HUYẾT .........................................................................................................................................24
27. NANO BẠC CHỐNG DỊCH SỐT XUẤT HUYẾT ........................................................................................25
28. THẦN DƯỢC CỨU MỆNH ............................................................................................................................25
29. BỘ HUYỆT LÀM MÁT, HẠ SỐT ...................................................................................................................27
C. BỆNH NGŨ QUAN............................................................................................................................. 28
30. ĐAU MẮT, LẸO MẮT ......................................................................................................................................28
31. ĐAU MẮT ĐỎ ..................................................................................................................................................28
32. ĐAU MẮT ĐỎ BIẾN MẤT CHỈ SAU 10 PHÚT ...........................................................................................28
33. NƯỚC DỪA CHỮA BỆNH ĐỤC NHÂN MẮT (cataract)..........................................................................29
34. BÀI THUỐC ĐƠN GIẢN CHỮA KHÔ MẮT VÀ CẬN THỊ ........................................................................30
35. HƯỚNG DẪN BẤM HUYỆT ĐIỀU TRỊ CÁC VẤN ĐỀ VỀ MẮT ..............................................................31
36. KHÔNG LO CẬN, VIỄN, LOẠN THỊ… NHỜ PHƯƠNG PHÁP CỦA BATES.......................................32
37. CHỮA HẮT XÌ NƯỚC MŨI CHẢY ÀO ẠT ..................................................................................................33
38. ĐIỀU TRỊ VIÊM ĐA XOANG .........................................................................................................................34
39. CHỮA XOANG MŨI BẰNG CÂY VÒI VOI ..................................................................................................35
40. TRỊ VIÊM TAI GIỮA .......................................................................................................................................36
41. Tham khảo: ĐAU LƯỠI, RỘP (LÀM KHÔNG HOẠT ĐỘNG ĐƯỢC) ...................................................36
D. ĐẦU MẶT, THẦN KINH .................................................................................................................... 37
42. ĐỘNG TÁC PHÒNG VÀ CHỮA CHÓNG MẶT Ở NGƯỜI GIÀ ..............................................................37
43. SAY RƯỢU ......................................................................................................................................................37
44. BIỆN PHÁP VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN PHÒNG NGỪA BỆNH ALZHEIMER............................................38
45. BÀI TẬP TAY GIÚP NÃO BỘ HOẠT ĐỘNG HIỆU QUẢ ..........................................................................38
E. HÔ HẤP, HẦU HỌNG ....................................................................................................................... 39
46. VIÊM HỌNG (Sore Throats) ..........................................................................................................................39
47. VIÊM HỌNG .....................................................................................................................................................40
48. CHỮA SỐT VIÊM HỌNG ..............................................................................................................................40
49. CHỮA DỨT ĐIỂM HO MÃN TÍNH BẰNG LÁ ĐINH LĂNG......................................................................41
50. CHỮA HO VÀ HẮT HƠI CHO BÉ ................................................................................................................42
5
51. HO NHIỀU ĐỜM DO NHIỄM LẠNH ............................................................................................................42
52. 1 PHÚT NGỪNG HO ......................................................................................................................................43
53. BẠCH HOA XÀ CHỮA HO, VIÊM HỌNG ...................................................................................................43
54. CHỮA ĐỜM NGHẸT TẮC, NGỰC TỨC KHÍ NGHỊCH LÊN GẦN CHẾT.............................................44
55. HEN SUYỄN, HO, KHÓ THỞ, CẢM LẠNH, DỊ ỨNG THỜI TIẾT, MẨN NGỨA (DO LẠNH, DO ĂN
HẢI SẢN), ĐAU BỤNG… ...............................................................................................................................44
56. “KHÒ HỌNG” CHẶN ĐỨNG CƠN HO KHAN, ĐỂ TRỊ TẰNG HẮNG KÉO DÀI, VIÊM HỌNG ........45
57. BẠCH HẦU .......................................................................................................................................................45
F. TIM MẠCH ........................................................................................................................................... 46
58. BÀI THUỐC TRỊ BỆNH TIM của thầy Thích Tuệ Hải (Đồng Nai) ...........................................................46
59. GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN ĐAU NHỨC .......................................................................................................46
60. LÁ HUYẾT DỤ và KINH GIỚI CHỮA THIẾU MÁU ...................................................................................47
61. ĐỘNG TÁC PHÒNG VÀ CHỮA CHÓNG MẶT Ở NGƯỜI GIÀ ..............................................................47
62. HỖN HỢP “KHAI THÔNG TÂM MẠCH” .....................................................................................................48
G. VÙNG BỤNG, TIÊU HOÁ, BÀI TIẾT .............................................................................................. 49
63. TRỊ TÁO BÓN ..................................................................................................................................................49
64. TÁO BÓN, VIÊM ĐẠI TRÀNG.......................................................................................................................49
65. CHỮA KIẾT LỴ RẤT NHANH VÀ HIỆU NGHIỆM .....................................................................................50
66. TRĨ (LÒI DOM) ................................................................................................................................................51
67. TỰ CHỮA BỆNH TRĨ TẠI NHÀ ....................................................................................................................52
68. ĐI NGOÀI RA MÁU, NÓNG TRONG, ĐẠI TRÀNG CO THẮT, KIẾT LỴ, TRĨ NỘI, TRĨ NGOẠI .......52
69. BÀI THUỐC VỚI GỪNG ................................................................................................................................53
70. CHỨNG BUỒN NÔN MÀ KHÔNG NÔN ĐƯỢC .......................................................................................54
71. CHỮA ỈA CHẢY NÔN MỬA ..........................................................................................................................54
72. CHỮA TIÊU CHẢY CẤP ................................................................................................................................55
73. Tham khảo: BỊ TÀO THÁO RƯỢT (cho các bạn bụng yếu, do ăn uống mà bị) ..................................55
74. CHỮA XƠ GAN CỔ TRƯỚNG BẰNG CÂY XƯƠNG RỒNG ................................................................55
75. CHỮA XƠ GAN CỔ TRƯỚNG ....................................................................................................................56
76. TIÊU ĐỘC BẮNG HÀNH TÍM .......................................................................................................................56
77. SỎI TUỴ, SỎI MẬT .........................................................................................................................................57
78. Tham khảo: SỎI THẬN ..................................................................................................................................57
79. ĐIỀU TRỊ SỎI THẬN VÀ U TUYẾN GIÁP, U DẠ DÀY LÀNH TÍNH .......................................................57
80. ĐAU DẠ DÀY ...................................................................................................................................................58
81. TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY................................................................................................................................59
82. Tham khảo: TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY .........................................................................................................59
83. GIẢI ĐỘC HỆ TIÊU HÓA BẰNG “CHÁO - Ý DĨ ĐẬU ĐỎ” .......................................................................59
84. HOA CỨT LỢN CHỮA BỆNH NỘI TẠNG..................................................................................................60
85. CHÁO GẠO LỨC VỪNG ĐEN .....................................................................................................................61
H. BỆNH VẬN ĐỘNG, CHẤN THƯƠNG ............................................................................................ 61
86. LÀM TAN VẾT BẦM TÍM - PHÁT HIỆN BẤT NGỜ TỪ TÓC RỐI ..........................................................61
87. BẤM HUYỆT TRỊ VẸO CỔ, CỨNG CỔ, THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ ................................................62
88. SÁU BÀI TẬP ĐƠN GIẢN ĐỂ GIẢM ĐAU NHỨC VÙNG CỔ VAI GÁY NGAY LẬP TỨC.................63
89. CHỮA ĐAU, MỎI VAI GÁY, NẶNG CHẨM GÁY .......................................................................................63
1. BÀI TẬP CHỮA MỎI LƯNG, ĐAU CỘT SỐNG ........................................................................................64
2. BÀI TẬP NHÓM CƠ VÙNG SAU CỔ, VÙNG THẮT LƯNG ....................................................................65
3. TẬP KHÍ CÔNG TRỊ ĐAU LƯNG, ĐẢ THÔNG KINH MẠCH, KHÍ HUYẾT ..........................................66
4. CHỮA THOÁI HÓA, TRÀN DỊCH KHỚP GỐI, ĐAU ĐẦU GỐI... ...........................................................67
5. BỘ HUYỆT CHỮA MỎI ĐAU SƯNG ĐẦU GỐI... .....................................................................................67
6. Tham khảo: BÀI TẬP ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ, GIÚP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG, TĂNG SỨC MẠNH
VÀ ĐỘ DẺO DAI CHO KHỚP GỐI ..............................................................................................................68
7. Tham khảo: TRỊ ĐAU KHỚP ........................................................................................................................69
8. CHỮA CỨNG KHỚP CÁC NGÓN TAY, CO DUỖI KHÓ KHĂN ............................................................69
9. VIÊM BAO HOẠT DỊCH .................................................................................................................................70
I. BỆNH NGOÀI DA ............................................................................................................................. 70
10. CÂY ĐƠN TƯỚNG QUÂN CHỮA DỊ ỨNG ...............................................................................................70
11. CHỮA DỊ ỨNG, MẨN NGỨA HIỆU QUẢ ...................................................................................................71
12. VIÊM DA CƠ ĐỊA ............................................................................................................................................71
13. Tham khảo: CÁCH CHỮA BỆNH MỀ ĐAY... .............................................................................................72
14. Tham khảo: RAU DIẾP CÁ TRỊ UNG NHỌT..............................................................................................72
6
15. GIỜI LEO, ZONA THẦN KINH......................................................................................................................73
16. CHỮA GIỜI LEO, CHÀM, VẢY NẾN BẰNG TRO BẾP............................................................................73
17. BÀI TRỊ DỊ ỨNG MỀ ĐAY .............................................................................................................................74
18. CÂY HOA CỨT LỢN CHỮA BỆNH THỦY ĐẬU, BỎNG RẠ ..................................................................75
J. BỆNH NAM, NỮ ................................................................................................................................. 75
19. CHỮA TẮC SỮA .............................................................................................................................................75
20. TRỊ U VÚ MỚI SƯNG, ĐAU ĐỚN, PHÁT NÓNG LẠNH, NHƯNG CHƯA CÓ MỦ ............................76
21. Tham khảo: LÁ DÂU TẰM CAI SỮA............................................................................................................76
22. GIẢM SỮA .......................................................................................................................................................76
23. TRỊ BỆNH HẬU SẢN Ở PHỤ NỮ SAU SINH ............................................................................................76
24. TRỊ NGỨA ÂM HỘ, NGỨA HẬU MÔN .......................................................................................................77
K. BỆNH TRẺ EM ................................................................................................................................... 78
25. CÁCH XỬ TRÍ KHI TRẺ EM BẮT ĐẦU MỌC RĂNG ................................................................................78
26. TRẺ SỐT CAO ................................................................................................................................................78
27. TRỊ SỐT CAO Ở TRẺ EM (hạ sốt nhanh như thuốc tây) ........................................................................78
28. TRẺ HO CẢM, VIÊM HỌNG .........................................................................................................................79
29. HO SỔ MŨI ......................................................................................................................................................80
30. CHỮA TRẺ NHỎ HO ĐỜM, THỞ KHÒ KHÈ ............................................................................................80
31. CHỮA HO VÀ HẮT HƠI CHO BÉ ................................................................................................................80
32. HO NHIỀU ĐỜM DO NHIỄM LẠNH ............................................................................................................81
33. CHỮA VIÊM PHẾ QUẢN CHO BÉ ..............................................................................................................81
34. CHỮA HO TRẺ EM ........................................................................................................................................82
35. Tham khảo: TRẺ HO, SỔ MŨI ......................................................................................................................83
36. VỎ QUẢ GẤC CHÍN CHỮA SẨN NGỨA Ở TRẺ NHỎ ............................................................................83
37. CHỮA TRẺ BỊ CHẢY DÃI..............................................................................................................................84
38. CHỮA BỆNH VIÊM DA CƠ ĐỊA VÀ VIÊM DA THÔNG THƯỜNG CHO TRẺ NHỎ ..........................84
39. BÀI THUỐC TRỊ TIÊU CHẢY SIÊU NHẠY CHO TRẺ NHỎ ....................................................................85
40. BỆNH CHÂN TAY MIỆNG Ở TRẺ EM ........................................................................................................85
41. Tham khảo: KÍNH TẶNG CÁC MẸ ĐANG CHĂM SÓC EM BÉ HAY ĐAU YẾU .................................86
L. BỒI BỔ................................................................................................................................................. 88
42. THẦN DƯỢC CỨU MỆNH ............................................................................................................................88
M. CÁC CHỨNG BỆNH KHÁC ............................................................................................................. 90
43. CHỮA SAY TÀU, XE ......................................................................................................................................90
44. BÀI CHỮA SAY TÀU XE, SAY SÓNG CỰC HIỆU QUẢ .........................................................................90
45. SAY TÀU, XE ...................................................................................................................................................91
46. KINH NGHIỆM CHỮA 10 NGÀY HẾT SẠCH BỆNH MẮT CÁ CHÂN ...................................................91
47. CÁC HUYỆT DIỆN CHẨN CHỮA NÁCH CÓ MÙI, KHÔNG THƠM ......................................................92
48. Tham khảo: GIẢM BÉO .................................................................................................................................92
49. NẠP KHÍ TRUNG TIÊU 3 ĐỘNG TÁC LÀM TIÊU MỠ BỤNG ................................................................93
PHẦN II. THAM KHẢO, TẬP LUYỆN, DƯỠNG SINH ...................................................... 94
1. HUYỆT NHĨ TIÊM ...........................................................................................................................................94
2. THỞ CỘT SỐNG ............................................................................................................................................95
3. BÀI TẬP RÙA, RẮN NGÓC ĐẦU .................................................................................................................96
4. NGŨ VỊ THANH ...............................................................................................................................................96
5. Tham khảo: NANO BẠC - GIẢI PHÁP CHO THẢM HỌA KHÁNG KHÁNG SINH. ..............................98
6. TÁC ĐỘNG 12 HỆ BẠCH HUYẾT .............................................................................................................103
7. NGÂM CHÂN 3 THỨ NÀY GIÚP HẾT ĐAU ĐẦU GỐI, HẾT HO .........................................................104
8. MỖI NGÀY XOA ẤN RỐN MỘT LẦN ĐỂ… TRƯỜNG THỌ.................................................................104
9. Tham khảo: THỰC HÀNH CÁCH HÍT THỞ SÂU ....................................................................................105
10. VỖ VÀO 3 VÙNG NÀY, GIẢI ĐỘC DỄ DÀNG, HẠ LIPID MÁU PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH .....106
11. 9 BÀI TẬP GIÚP BẠN XUA TAN MỆT MỎI VÀ NGUY CƠ BỆNH TẬT ..............................................107
12. 15 BÀI TẬP NHANH, ĐƠN GIẢN VÀ VÔ CÙNG HIỆU QUẢ DÀNH CHO DÂN VĂN PHÒNG .......108
13. 101 BÀI THUỐC DIỄN “THƠ CON CÓC”.................................................................................................112
14. 12 DẤU HIỆU CẢNH BÁO UNG THƯ .......................................................................................................115
15. OAN TRÁI VÀ BIỆN BẠCH .........................................................................................................................116
7
PHẦN I. TRỊ BỆNH

A. CẤP CỨU
1. CHỮA HÓC XƯƠNG CỨU MẠNG NGƯỜI VÀ GIA SÚC
(Lương y PHAN VĂN SANG - số ĐT: 0902323549)
- Hái lá sống đời (còn gọi là lá bỏng - loại lá tròn);
- Cạo lọ nghẹ (nhọ nồi) dưới đáy nồi đồng (hoặc cái chảo đồng thau nấu bằng
rơm, bằng củi).
Lấy 2 thứ giã nhỏ thành 1 loại thuốc sền sệt cho uống. Người hoặc gia súc hóc
xương (hoặc bất cứ vật gì) đều bật ra khỏi cổ trong thời gian không đầy 1 phút.
2. BÀI THUỐC CỨU NGƯỜI TRÚNG GIÓ CHỈ TRONG 1 PHÚT

(Nguồn từ: http://www.baomoi.com/bai-thuoc-cuu-nguoi-trung-gio-chi-trong-
1-phut-bat-ky-ai-cung-nen-hoc-
thuoc/c/21879300.epi?utm_source=dapp&utm_medium=facebook&utm_campaign=s
hare)
Trúng gió là căn bệnh thường gặp khi thời tiết thay đổi, biểu hiện của bệnh
như: miệng sùi bọt, chân tay cứng đơ, đau bụng, đầy hơi, mỏi vai đau đầu, nặng hơn
có thể dẫn đến chứng cấm khẩu, méo miệng… Trong gia đình, nếu có người bị trúng
gió hãy làm ngay theo cách sau:
NGUYÊN LIỆU
Lá kinh giới: 200g
Rượu: 50ml
Chảo, chày, cối
8
CÁCH LÀM
Lá kinh giới cho lên chảo sao thật kỹ cho lá bị cháy đen nhưng không thành
tro, nếu thành tro thì sẽ không dùng được nữa.
Sau khi sao kỹ thì cho lá kinh
giới vào cối, dùng chày tán nhuyễn.
Cho thêm 50ml rượu gạo bảo
đảm đã chuẩn bị trước đó vào hòa tan
đều.
CÁCH DÙNG
Dùng dung dịch rượu pha kinh
giới đổ vào miệng người bệnh.
Trong trường hợp người bệnh
bị cứng không mở được miệng thì
dùng miếng chanh xát vào lợi để mở
miệng người bệnh ra sau đó đổ dung
dịch rượu kinh giới vào. Sau đó, đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất.
MỘT SỐ MẸO XỬ LÝ NHANH KHI BỊ TRÚNG GIÓ
Theo các bác sỹ, hơn 70% nguyên nhân trúng gió méo miệng là do nhiệt độ
thấp, làm liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên - dây thần kinh có chức năng chi phối tất
cả các cơ bám da mặt. Đây là dây thần kinh chạy nông nhất trên mặt, đi song song
với mạch máu vùng tai, khi gặp lạnh đột ngột sẽ gây co mạch nhanh, máu không nuôi
dưỡng được và khiến dây số 7 bị tổn thương.
Bị liệt dây thần kinh số 7, nửa mặt sẽ không thể cử động được. Miệng và nhân
trung méo xệch về phía bên lành, chảy nước miếng, nước mắt, ăn uống rơi vãi, nói
cười khó khăn. Do liệt cơ khép vòng mi khiến nhãn cầu bị đẩy lên nên mắt chỉ còn lộ
lòng trắng, không nhắm, chớp được mắt, mắt luôn mở trừng trừng nên gây nguy hiểm
nhất với mắt.
Trúng gió méo miệng do liên quan đến hệ thần kinh nên có thể để lại hậu quả
nghiêm trọng hoặc di chứng lâu dài nếu không được sơ cứu, điều trị kịp thời, đúng
cách. Khi bị trúng gió méo miệng, cần xử lý nhanh như xoa bóp tại chỗ, đánh gió.
Về phương pháp xoa bóp, bản thân người bị trúng gió méo miệng có thể dùng
hai ngón tay cái bấm vào hai bên má nơi chỗ trũng giao điểm của khớp hai hàm trên
dưới. Nếu bấm vào có cảm giác đau nhiều là đúng vị trí. Cùng lúc há miệng ngáp
nhiều lần, vừa ngáp vừa bấm nhấn huyệt.
Miệng méo bên trái thì nhấn bên phải mạnh hơn để miệng kéo về bên phải; nếu
miệng kéo về bên phải thì lại nhấn mạnh bên trái để điều chỉnh lại… Làm như vậy
cho đến khi ngáp thấy miệng há to thành hình vòng tròn là được.
Về phương pháp đánh gió, có thể dùng rượu gừng, dầu để đánh gió, cho người
bệnh uống nước đường gừng nóng hoặc sữa nóng... rồi ủ ấm. Với người bị huyết áp
9
cao, ngay lập tức phải cho họ uống thuốc hạ áp để ổn định huyết áp, rồi đưa đi bệnh
viện hoặc phòng khám Đông y gần nhất.
Ngoài ra, còn có một số kinh nghiệm dân gian để xử lý nhanh cho những người
trúng gió méo miệng như: Dùng vôi sống sao dấm, giã nát và trộn sền sệt, hễ méo bên
này thì bôi bên kia, miệng, mặt sẽ cân trở lại; lấy lá mít giã nát với chút vôi, đắp lòng
bàn tay, hễ méo bên này thì đắp bên kia. Cho người bị trúng gió ăn cháo hành, tía tô
nóng với lòng đỏ trứng gà cũng đem lại hiệu quả tích cực.
Trên đây chỉ là một số phương pháp xử lý nhanh khi bị trúng gió méo miệng,
thường hiệu quả cho những người bị nhẹ. Còn với những trường hợp bị nặng, cần
khẩn trương đưa đi bệnh viện để được bác sỹ thăm khám, chẩn đoán và chữa trị chính
xác. Tùy mức độ tổn thương mà bệnh sẽ khỏi nhanh hay lâu. Nếu liệt một nhánh thì
sẽ phục hồi nhanh hơn việc bị liệt cả nhánh trên, nhánh dưới.
3. Chữa RẮN, RẾT, NHỆN ĐỘC cắn bằng MỦ ĐU ĐỦ NON

(Bài của bạn Nguyễn Hữu Toàn -
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1937663793139308&set=a.16120952456
96166.1073741829.100006871174173&type=3)
Khi bị rắn độc, rết độc, nhện độc
cắn hãy bôi ngay 1 ít mủ đu đủ non lên
chỗ vết cắn. Sau đó tấm 2-5 phút dùng
miệng hút nọc độc ra các bạn nhé.
Độc vốn là cực dương. Mủ đu đủ
cực âm. Âm và dương sẽ hút nhau nên
gom độc về ngay chỗ mình bôi mủ. Mình
chỉ việc hút máu độc bỏ là OK.
Ngoài ra trong y học cổ truyền
trước giờ vẫn có những cách trị khi bị
sinh vật có độc cắn như sau :
- Lấy hạt chanh nhai nhuyễn đắp lên.
- Lấy hạt đậu xanh bỏ vỏ nhai nhuyễn đắp lên.
(vì hai nguyên liệu này cũng mang tính âm....).
4. TỰ TRUYỀN NƯỚC BẰNG PHƯƠNG PHÁP CỨU NGẢI

(Người phát minh: BS Thảo Nguyễn Đắc, Dien Chan Online chia
sẻ: https://www.facebook.com/Dienchanonline/posts/1771140639850024)
Trong các trường hợp sốt cao, nôn nhiều, đi ngoài nhiều... gây mất nước.
Các bạn uống một cốc nước ấm vừa phải, sau đó dùng điếu ngải cứu hơ mắt cá
chân phía ngoài bên trái 30 giây sau đó hơ sang mắt cá chân ngoài bên phải cũng
chừng 30 giây, khi nào thấy trên vùng trán lấm tấm mồ hôi, miệng nhiều nước miếng
là được.
10
5. MỘT VÀI CÁCH SƠ CỨU KHI CHẢY MÁU CAM

- Để bệnh nhân ngồi thẳng lưng nhằm hạ huyết áp ở các tĩnh mạch mũi, không
ngả đầu bệnh nhâu ra sau bởi ngả đầu ra sau có thể khiến cho người bệnh bị sặc, ho
do máu chảy xuống miệng. Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ bóp chặt mũi để ngăn
không cho máu tiếp tục chảy, thở bằng miệng, giữ như vậy từ 5 -10 phút. Động tác
này sẽ ép chặt lên điểm chảy máu ở vách ngăn mũi và thường làm máu ngừng chảy.
- Lấy một ít tóc rối hoặc cắt một nhúm tóc đem tóc đốt cháy thành than, vò tro
thành bột mịn, đặt ngay vào bên lỗ mũi bị chảy máu, hít sâu vào trong, máu sẽ ngừng
chảy ngay.
- Rễ hẹ tươi 30g, rửa sạch sắc với 200ml nước đến còn phân nửa thêm đường
đỏ 10g, uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần sẽ có tác dụng chỉ huyết.
Lưu ý: Nếu máu chảy xuống miệng thì không được nuốt mà phải nhổ ra ngoài
ngay.
11
6. ONG ĐỐT
(Kinh nghiệm của bạn Nguyễn Văn Thành -
https://www.facebook.com/groups/Y
VIETHOC/permalink/145084727496
3305/?comment_id=14508620016284
99&comment_tracking=%7B%22tn%
22%3A%22R%22%7D)
Bạn lấy ớt chín bẻ (hoặc xắt ra)
xát vào chỗ ong đốt. Bài này mình học
được các các đi rừng hái thuốc đấy,
rất hiệu quả mình đã thử rồi.
B. BỆNH CẢM, SỐT

7. ĐÁNH CẢM
(Đăng lại, đã đăng tại Tập 1. Dành cho các bạn chưa biết làm)
Cách 1: Luộc chín kỹ trứng gà, vớt khỏi nước sôi, dùng dao bửa đôi quả trứng
(còn nguyên vỏ) bỏ lòng đỏ ra, cho đồng bạc vào, ắp lại. Lấy khăn mùi xoa bọc lại
cầm xoa miết nhẹ trên cổ gáy, trán, thăn lưng, khắp lưng, rẻ sườn trước sau và toàn
thân. Nguội lại làm quả khác. Một lần 3-5 quả. Đồng bạc chuyển màu chỉ cần hơ trên
bếp ga là lại trắng ra và dùng đánh tiếp.
Cảm lạnh thì bạc màu đen, cảm nắng thì đỏ, cảm gió thì xanh. Nếu cảm đủ cả
thì lẫn cả 3 màu.
Khi ho, viêm phế quản nếu cần vẫn cho uống thuốc tây bình thường và đánh
gió như cách này sẽ khỏi rất nhanh.
Cách 2: Dùng gừng giã nhuyễn đổ rượu xâm xấp rồi tay nhúng nước gừng:
- Xoa khắp lưng;
- Vuốt hai bên xương sống và 2 bên kẽ sườn;
- Cuộn véo da từ lưng quần lên tới vai và bóp vai;
- Day bắp thịt hai bên xương sống;
- Băm dọc theo xương sống và thắt lưng;
- Nếu còn thời gian thì đánh trên cổ gáy, trán, phía đằng trước như vậy và toàn thân.
12
LƯU Ý: Nhớ là sau khi đánh gió phải tránh gió, quạt, máy lạnh ít nhất 1-2 giờ.
8. ĐIỀU TRỊ CÚM BẰNG PHƯƠNG PHÁP ĐÁNH GIÓ

(Phương pháp của cố Lương y Thuận Phong)
(Nguồn từ bài viết của Vũ Đức Đại -
https://www.facebook.com/GoKienDungCam/posts/344436145964120)
CHUẨN BỊ:
Một đồng bạc, hoặc sợi dây chuyền bạc.
Trứng gà (không dùng trứng vịt, gà con so thì càng hiệu quả). Luộc chín kỹ
trứng gà, vớt khỏi nước sôi, dùng dao bửa đôi quả trứng (vẫn để nguyên vỏ) bỏ lòng
đỏ ra, cho đồng bạc vào giữa lòng trắng trứng, lấy khăn mỏng bọc lại.
CÁCH ĐÁNH:
Bệnh nhân nằm sấp, đưa khăn bọc trứng vuốt nhẹ nhàng trên da vùng lưng
(xem hình) từng đoạn nhỏ 2-5cm (tuỳ theo chiều dài cơ thể), mỗi đoạn đánh 5 lần rồi
chuyển xuống dưới (lưu ý không kéo một đoạn dài từ trên xuống mà đánh từng đoạn
ngắn liên tiếp). Đánh Mạch Đốc sau đó lần lượt đánh đường kinh Bàng Quang 2 bên.
13
Khi trứng hết nóng thì thay quả khác, tuyệt đối không nhúng vào nước nóng rồi
đánh lại. Khi thay trứng, đồng bạc chuyển màu chỉ cần hơ trên bếp ga là lại trắng ra
và cho vào quả trứng mới luộc đánh tiếp.
- Nếu đau đầu thì đánh ở hai bên thái dương, từ trên xuống dưới.
- Nếu ho nhiều thì đánh ở giữa ngực, và đường giữa vú cũng theo nguyên tắc
trên.
- Nếu nôn, trớ, tiêu chảy nhiều, thì đánh vùng bụng, đường giữa bụng đi qua
rốn và 2 đường cạnh bên.
Nếu có tà và đánh đúng thì bạc sẽ chuyển màu xanh, đen, vàng au hoặc đỏ.
CHÚ Ý:
- Nếu đánh một lần mà chưa hết thì phải đánh nhiều lần nữa. Một lần nên đánh
3-5 quả.
- Nếu bị nặng sau khi đánh xong sẽ sốt cao, rét run hơn, chú ý nếu cao hơn 39
độ C thì nên hạ nhiệt nhưng hôm sau bệnh của trẻ sẽ lui dần.
- Làm ở nơi kín gió, khi làm xong cho ăn cháo, hoặc trẻ cho bú mẹ.
Càng làm sớm bao nhiêu thì càng nhanh khỏi bấy nhiêu.
TRIỆU CHỨNG CỦA CÚM GỒM 3 GIAI ĐOẠN (trích bài giảng truyền
nhiễm- ĐHY HN):
- Giai đoạn ủ bệnh: sợ gió, sợ lạnh, ho hắt hơi, sổ mũi mệt mỏi (kéo dài từ 1-2
ngày).
- Giai đoạn khởi phát: sốt cao đột ngột 39-40 độ kèm theo rét run, ớn lạnh, ho
hắt hơi, sổ mũi nhiều hơn.
- Giai đoạn toàn phát: sốt cao 39-40 mặt đỏ mắt đỏ, táo bón, nước tiểu ít,....
THEO ĐÔNG Y:
- Giai đoạn ủ bệnh là nhiễm PHONG HÀN nếu được điều trị ngay thì bệnh
không chuyển sang các giai đoạn sau.
- Giai đoạn khởi phát là PHONG HÀN NHIỆT, là lúc cực Hàn sinh nhiệt, Hàn
Nhiệt giao tranh.
- Giai đoạn toàn phát là bệnh cúm thực sự, lúc này là PHONG NHIỆT.
Như vậy toàn thể bệnh của cúm là do PHONG là chính. Diệt được phong thì
HÀN NHIỆT sẽ tự hết. Thầy THUẬN PHONG dùng “biếm” (hình thức đánh gió
trong dân gian) để diệt phong.
9. CẢM MẠO PHONG HÀN

(Bài của bạn Vũ Thị Thanh Thủy -
https://www.facebook.com/vuthithanh.thuy.52/posts/768712086648512)
1. Gừng, 2. Lá tía tô, 3. Lá kinh giới,
14
4. Củ cây xả, 5. Củ hành tía khô. Trọng lượng bằng nhau.

Cách làm: rửa sạch tất cả 5 loại trên. Sau đó cho vào cối giã hoặc dùng máy
say sinh tố say nhuyễn và cho vài hạt muối trắng vào giã hoặc say cùng. Sau đó lọc
lấy nước, thêm ít nước nóng và uống.
Bài thuốc này áp dụng cho những trường hợp bị cảm do lạnh. Nếu kết hợp với
cạo gió thì cực kỳ công hiệu!
10. TRỊ CẢM LẠNH

(Bài của Hoàng Kỳ -
https://www.facebook.com/photo.php?fb
id=580821645598082&set=a.282848755
395374.1073741830.100010107550100&
type=3)
- Gừng tươi 10 lát,
- Củ cải trắng 10 lát.
Đổ 2 bát nước đun sôi 10 phút cho
vào 1 thìa đường đỏ, cho uống lúc ấm
nóng. Rất hiệu nghiệm.
Triệu chứng cảm lạnh: bỗng dưng thấy ớn lạnh dọc xương sống, nhức đầu, mệt
mỏi uể oải, sợ lạnh, đầy bụng, có khi đi tiêu phân lỏng, có sốt nhẹ, có thể hạ đường
huyết, bủn rủn chân tay, toát mồ hôi, ho, hắt hơi, chảy nước mũi, đau họng và mệt
mỏi…
11. PHÒNG CẢM, VIÊM PHỔI MÙA ĐÔNG

(Bài của Tri Nguyễn -
https://www.facebook.com/tri.nguyen.7334/posts/1621037567918790)
15
Chỉ cần bỏ chút thời gian, day vùng phản

xạ của hệ bạch huyết và hệ hô hấp. Giúp
ta tránh cảm khi mùa đông đến. Đông ăn
củ cải, mùa hè ăn củ gừng, hầm thêm nồi
rau củ cho cả nhà ăn chống cảm đi bà con
12. CHỮA BỆNH CẢM LẠNH THÔNG THƯỜNG

Tía tô, kinh giới, vỏ quýt, mỗi thứ 1 nắm; gừng 3 lát (tất cả đều dùng tươi). Sắc
nước chia 2 lần uống trong ngày.
13. TRỊ CẢM NẮNG MÙA HÈ

374.1073741830.100010107550100&type=3)
- 2 nắm đậu xanh,
- 2 nắm đậu đỏ.
Đậu ngâm qua nước 30 phút, sau đó cho vào nồi kín ninh nhừ, khi ăn cho thêm
16
chút đường đỏ để ăn, ăn hết trong ngày, giải cảm hạ sốt rất hay.
(Người không bị cảm ăn hằng ngày cũng rất tốt có tác dụng phòng ngừa cảm
mạo vì món ăn có tác dụng thanh nhiệt giải độc rất hay).
14. CHỮA CẢM NÓNG, NGÃ NGẤT

(Việt Nam dược học)
- Lấy một nắm (khoảng 50 gam) kinh giới tươi;
- Vài lát gừng tươi.
Giã nhỏ vắt lấy nước cho uống, bã dùng đánh dọc sống lưng.
15. CẢM NẮNG - SAY NẮNG - BỆNH ĐẬU LÀO

(Bài của bác Nguyễn Trọng Hùng -
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1946294878938220&id=1000
06731792412)
NGUYÊN LIỆU
- Khoai lang vỏ đỏ (ruột trắng là tốt
nhất, nếu không có dùng khoai vỏ đỏ, ruột
mầu khác cũng được): 0,5kg.
- Nước lọc: 0,5 lít.
CÁCH LÀM
Khoai lang rửa sạch, nhưng để
nguyên vỏ đỏ mỏng bên ngoài, cắt thành
miếng nhỏ cho dễ xay; thêm nước lọc cho vào máy, xay nát rồi chắt lọc lấy nước cho
uống. Bị rất nặng có thể cho uống 2 lần cách nhau 6 giờ đến 8 giờ.
17
TÁC DỤNG
Đi nắng, làm việc trong môi trường nắng nóng, ra nhiều mồ hôi, người mệt
mỏi như rũ ra, mất nước, đầu đau như búa bổ. Có bệnh nhân thấy rét lạnh, đắp chăn,
mà người vẫn dính ướt mồ hôi. Đó là cảm nóng, say nắng. Có người sau đó bị mồ hôi
thấm ngược vào trong, gây cảm lạnh. Bệnh đậu lào chính là do cảm nắng rồi bị cảm
lạnh chồng lên hoặc cảm nóng mà tưởng là cảm lạnh chữa ngược gây bệnh nhân mệt
mỏi khốn nạn thêm. Vậy hãy dùng bài này chữa cảm nóng trước, rồi mới chữa cảm
lạnh; sau đó có thể chữa cảm lạnh là cạo gió, xông hơi...
16. Tham khảo: BỘ HUYỆT DÀNH CHO BÀ BẦU BỊ CẢM CÚM

(Kinh nghiệm của bạn Như Hoa Nguyễn -
https://www.facebook.com/hoanhu263/posts/1203678729734337)
Bộ huyệt dành cho bà bầu bị cảm cúm rất hiệu quả, dán 2 lần đã gần như khỏi:
106, 8, 3 , 17 , 156 , 22. Người bình thường dán thêm huyệt 143 (từ đường thẳng dọc
sống mũi kéo xuống gặp đường ngang ngoài của hai lỗ mũi, lấy que dò ấn nhẹ thấy
nhói đau là huyệt.).
Nếu kèm theo ho, rát họng thì cần dán thêm 1 số vị trí ở mang tai, 2 cổ tay
trong, dưới gan bàn chân và dưới 2 cổ trong ngón chân cái.
17. PHƯƠNG PHÁP HẠ SỐT

(Bài của bạn Mai Tất Thắng:
https://www.facebook.com/thang.mai.75685/posts/1941731356108395)
1. Xắn tay áo người bị sốt lên, một tay người làm cầm ngửa tay trái của người
18
bệnh, tay kia dùng mặt trong của 2 đầu ngón tay trỏ và giữa chà xát mặt trong của
cánh tay bệnh nhân theo hướng mũi tên trong hình vẽ 100 lần. Xong đổi sang chà bên
tay phải.
2. Một tay người làm cầm cổ tay trái bệnh nhân cho ngửa bàn tay lên trên. Tay
còn lại nắm lấy ngón đeo nhẫn của bệnh nhân, rồi dùng mặt trong đầu ngón tay cái
miết ấn mặt trong ngón đeo nhẫn người bệnh theo hướng mũi tên trong hình vẽ 100
lần. Xong đổi sang miết tay kia.
(Áp dụng thao tác ở mục số 1 cho 2 tay bệnh nhân xong thì chuyển ngay sang
áp dụng thao tác ở mục số 2 cũng cho cả 2 tay người bệnh).
CHÚ Ý:
- Dùng lực vừa phải, tránh để trầy xước da bệnh nhân.
- Nếu tình trạng sốt nặng có thể làm liên tục 30 hoặc 45 phút một lần. Nếu nhẹ
thì sau 60 hoặc 90 phút thì lặp lại.
18. PHÁT SỐT, KHÔ MIỆNG, TIỂU TIỆN GẮT, ĐỎ

Dùng mía róc vỏ, ép lấy nước cho uống.
19. SỐT CAO

(Bài của bạn Giao Phung Van -
https://www.facebook.com/groups/101477210
8610753/permalink/1598389720248986/?com
ment_id=1598460616908563&comment_tracki
ng=%7B%22tn%22%3A%22R2%22%7D)
Day kỹ từ đốt sống cổ C5 tới D1 (trên
gai sống) khoảng 10 phút là hạ sốt liền.
19
20. DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH SỐT XUẤT HUYẾT

(Nguồn từ http://kenh14cdn.com/thumb_w/660/2017/1-1503923471572.jpg)
21. SỐT XUẤT HUYẾT

(Nguồn từ internet)
20
21
22. Tham khảo: CẮT CƠN SỐT VIRUS CHỈ TRONG 2 TIẾNG ĐỒNG HỒ
VỚI CLOROCID
(Bài viết của nhà báo Hoàng Anh Sướng -
06896824601)
Bài thuốc của Lương y Lộc Thị Quốc, Chủ tịch Hội đông y tỉnh Bắc Cạn, Chủ
phòng khám Đông y Thiên Đức tại địa chỉ số 884, Quang Trung, Hà Đông:
Mua vỉ thuốc Clocid: người cao, lớn (cao 1,8m, nặng 110kg) nên dùng 6 viên
nghiền thành bột rồi hòa vào nước ấm cho uống. Người nhỏ con chúng ta chỉ nên
uống 4 viên thôi. Kết quả chỉ sau 2 tiếng hết sốt. Ngày hôm sau, có thể ăn uống bình
thường.
Lưu ý: Bài thuốc này chỉ áp dụng cho những bệnh nhân sốt virus thôi.
Tham khảo thuốc CLOROCID:
Liều dùng:
- Người lớn: Uống 1-2
viên/lần x 4 lần/ngày.
- Trẻ em: Uống 50
mg/kg thể trọng/ngày, chia
làm 4 lần.
Chống chỉ định:
- Chống chỉ định cloramphenicol đối với người bệnh có bệnh sử quá mẫn
và/hoặc phản ứng độc hại do thuốc.
- Phụ nữ có thai, cho con bú.
22
- Loạn chuyển hóa porphyrin cấp.

- Không được dùng cloramphenicol để điều trị những nhiễm khuẩn thông
thường hoặc trong những trường hợp không được chỉ định như cảm lạnh, cúm, nhiễm
khuẩn họng hoặc làm thuốc dự phòng nhiễm khuẩn.
23. SỐT XUẤT HUYẾT: Có sốt cao trên 40 độ và đã phát ban

(Nguồn bác sỹ Lê Minh sưu tầm của Bệnh viện đông y Thanh Hoá)
- Dấp cá 100 gam;
- Rau ngót 100 gam;
- Cỏ nhọ nồi (cỏ mực) 50 gam.
Ba vị rửa sạch vò với nước sôi nguội, lọc nước chia nhiều lần uống trong ngày.

(Kinh nghiệm của lương y Huy Duong)
Ấn day huyệt Nội quan, Túc tam lý; mỗi huyệt day 100 cái theo chiều kim
đồng hồ. Day huyệt Nội quan tay trái trước, tay phải sau; day huyệt Túc tam lý chân
trái trước, chân phải sau. Lưu ý day hơi mạnh tay cho đau.
Thường làm xong hạ sốt nhanh, nhưng không dứt ngay, phải làm thêm vài lần.
Muốn dứt hẳn thì cứu thêm hai huyệt Ẩn bạch và Đại đôn.
23
25. BÀI THUỐC KINH NGHIỆM CHỮA SỐT XUẤT HUYẾT

(Theo Lương y Lê Nhật Duy, tạp chí Y Học Cổ Truyền số 210-1988. Thầy
Vương Văn Liêu phổ biến -
https://www.facebook.com/groups/298479237164317/permalink/474366296242276/)
- Lá Cối xay 1 nắm.
- Đậu các loại, lấy 1 vài loại (trừ đậu tương) 50 gam.
Sắc uống.
Không chỉ có tác dụng đề phòng và chống xuất huyết mà còn có tác dụng chữa
đủ các trường hợp sốt thông thường của trẻ em và các chứng ban chẩn ngứa.
Các bài thuốc sốt xuất huyết có nhiều nhưng qua kinh nghiệm thực tế thấy bài
này tốt hơn vì nó không gây tai biến tụt huyết áp như dùng các loại tươi có tính hàn
lương, nhất là đối với trẻ con cơ thể còn non yếu, không nên dùng thuốc có tính công
phạt.
Lá Cối xay tính bình không độc, hòa khí, điều khí. Khí điều hòa thì huyết cũng
điều hòa. Đậu các loại thanh nhiệt, giải độc, trừ phiền, sao đen còn có công dụng chỉ
huyết( cầm máu).
Khi có hiện tượng xuất huyết thì tùy chứng mà gia giảm.

- Rau sam,
- Rau kinh giới,
- Rau dấp cá.
Mỗi thứ lấy một nắm, rửa sạch giã nhuyễn cả 3 thứ ép lấy nước uống. Hoặc lấy
cả 3 thứ đun nước đặc cho uống. Phụ nữ có thai, người tạng hư hàn không nên dùng.
24
27. NANO BẠC CHỐNG DỊCH SỐT XUẤT HUYẾT

(Bài của Võ Hồng Quý -
935.35841.100003960170509&type=3)
Hướng dẫn sử dụng: mỗi ngày 100ml chia 5 lần, mỗi lần 20ml pha với 300ml
nước lọc uống (nước ấm càng tốt). Hiệu quả cắt sốt trong vòng từ 2 đến 5 ngày, sau
sốt vẫn phải uống thêm 1-2 ngày để cơ thể bình phục hoàn toàn.
Cơ sở điều trị sốt xuất huyết bằng nano bạc: nano bạc đã được sử dụng từ rất
lâu đời, hiện nay ở các nước phương tây nano bạc được sử dụng như là một giải pháp
thay thế chống lại thảm họa kháng kháng sinh dưới dạng chế phẩm Colloidal Silver.
Hai đặc tính nổi trội của nano bạc là đặc tính kháng khuẩn (antibiotic) và kháng virus
(antiviral). Nghiên cứu cho thấy nano bạc có khả năng ức chế hầu hết các virus, trong
đó có HIV, virus viêm gan B và virus Dengue gây sốt xuất huyết. Bệnh sốt xuất huyết
nếu nhìn theo tư duy "tiêu diệt" virus thì không có giải pháp triệt để vì virus vốn dĩ
không phải là một dạng sống. Nếu ta nhìn với quan điểm của sự cân bằng, thì vấn đề
được giải quyết một cách dễ dàng. Nano bạc sẽ ức chế sự nhân lên của virus tạo điều
kiện cho cơ thể tổng hợp kháng thể chống lại virus do đó làm giảm thời gian điều trị,
hạn chế hậu quả do sự phát triển của virus gây ra. Một đợt điều trị sốt xuất huyết
thường kéo dài từ 10-15 ngày hoặc lâu hơn tùy thuộc vào cơ địa bệnh nhân nhưng với
hỗ trợ của nano bạc có thể giảm xuống từ 2-5 ngày.
28. THẦN DƯỢC CỨU MỆNH

(Bài thuốc chữa sốt xuất huyết và nhiều bệnh khác)
(Bài của bác Nguyễn An Định, 40/10 Hậu Lân - Bà Điểm - Hóc Môn - TPHCM - ĐT:
8914379 - https://phat-phap.rhcloud.com/2015/03/21/bai-thuoc-than-duoc-cuu-
menh/)
1- Địa long 50g mỗi thang, tương đương 50 con trùn tươi (Xin mách : ở khu
chợ thuốc bắc, đường Hải Thượng Lãn Ông Chợ Lớn lúc nào cũng sẵn, muốn mua cả
tạ cũng có). Nếu khôngcó điều kiện mua Địa Long thì đào trùn tươi (loại màu sẫm rất
dai, đào trúng nó, nó không giãy co lại thành 1 búi tròn). 50 con cho liều người lớn
hoặc từ 15-16 tuổi trở lên. 30 con cho trẻ từ 5-6 tuổi đến 13-14 tuổi. 20 con cho trẻ từ
1-2 tháng tuổi đến 5-6 tuổi.
2- Đậu đen, đậu xanh mỗi thứ 100g (sách cổ ghi: 1 bụm to).
25
3- Rau bù ngót bằng 2 - 3 mớ bán ở chợ, khoảng 200 - 300g, băm nhỏ cả cọng
và lá.
Trùn rọc ra, rửa sạch sao thơm giòn, giã nhỏ. Đậu và rau sao thơm, tất cả cho
vào siêu hoặc nồi đất hay nồi nhôm gang đều được. Cho vào 4 chén nước, sắc còn 1/2
hoặc 1/3 chén cho người bất tỉnh, phải cạy răng đổ.
Thuốc nầy uống 1 thang cũng thấy hết bệnh, nhưng tôi thường cho uống 3
thang trong 3 ngày (tối nước nhất, sáng nước nhì). Hai thang sau để trừ căn và triệt
các di chứng (như tai biến mạch máu não có thể di chứng câm, què quặt tay chân, hư
mặt, tai... sốt xuất huyết dễ hư tim, óc...) cho nên khi uống thang thứ 2, thứ 3, bệnh
nhân đã tỉnh táo. Thuốc có thể pha đường cho dễ uống. Bù ngót sao thật khô giòn,
thuốc sẽ có vị thuốc bắc. Bù ngót để tươi sắc không sao, nước thuốc giống chè đậu
đen pha đường uống rất ngon. Thuốc nầy bệnh càng nặng càng thấy rõ hiệu quả 65
phút. Bệnh nhẹ ít thấy rõ kết quả 65 phút, nhưng bệnh vẫn lui.
CÔNG HIỆU CỦA BÀI THẦN DƯỢC CỨU MỆNH
1. SỐT XUẤT HUYẾT: (Siêu vi thử máu biết ngay)
- Hiện tượng hôn mê kéo dài.
- Xuất huyết dưới da, nổi vệt đỏ tím xanh đen khắp người.
- Xuất huyết nội tạng, tiêu phân đen, tiểu máu tươi kéo dài, tiểu ra máu, xuất
huyết miệng mũi, mắt, tai.
2. BỆNH SIÊU VI: Viêm gan siêu vi, viêm não siêu vi, phù thận, phù tim. Có
thể hết bệnh khá nhanh, kể cả phù toàn thân.
3. TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO: Không quá 5 ngày, theo sách cổ nói Nam 7
ngày, Nữ 9 ngày, nhưng tôi thấy quá 5 ngày có thể lưu di chứng liệt. Tốt nhất trong
vòng 3 ngày trị ngay sẽ khỏi di chứng. Nếu để lâu nhiều tháng nhiều năm, trịdi chứng
bằng thời gian đã trị bệnh, có khi lâu hơn.
4. PHONG XÙ: 1 - 3 thang dứt bệnh cho cả đời.
5. TIỂU ĐƯỜNG: Mười thang có thể hạ lượng đường đến mức cho phép.
6. HUYẾT ÁP THẤP: Uống xong tăng huyết áp thấy rõ từng ngày.
7. HUYẾT ÁP CAO: 2 - 3 ngày đầu tăng lên, cộng độ 20số, 150 lên 170. Ngày
thứ 3 - 4 hạ dần đến ổn định, cho nên người huyết áp cỡ 190 trở lên không nên dùng
thuốc nầy. Khi huyết áp hạ nên theo dõi, đừng để hạ quá thấp (nếu thấychóng mặt thì
dừng).
8. UNG THƯ MÁU: Vài thang có thể hết bệnh.
9. CÙI (PHONG ĐƠN): Uống dài hạn có thể da đẹp trở lại, hết sần sùi.
10. UNG THƯ CÁC DẠNG: (K)
- Khi bệnh viện đã chê (kể chắc là chết) nên dùng đểcứu. Đã cứu nhiều trường
hợp (K dạ dày, K gan thận, Klưỡi, K xương…). Hy vọng cứu sống 5 - 60%.
26
- Và dạng ung thư mới phát và lành tính, có thể hy vọngcứu 6 - 70%.
- Ung thư giai đoạn 2, 3, 4 không dám bảo trị được.
11. TĂNG CƯỜNG SINH LỰC: Cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng, người
già suy nhược cơ thể, người bệnh mới hết, người sinh và cho con bú, người thiếu máu
(cả chất và lượng), trung niên suy yếu.
12. CÁC CHÁU CÒI 1, 2, NĂM CHƯA NGỒI ĐƯỢC, ĐẦN ĐỘN: Có thể
giúp cháu ngồi.
13. KHÔNG TRỊ ĐƯỢC: Các bệnh phong tình, nấm ngoài da, xoang, gai cột
sống, mắt cườm.
29. BỘ HUYỆT LÀM MÁT, HẠ SỐT

(Bài của Dien Chan Online -
https://www.facebook.com/Dienchanonline/photos/a.1709371719360250.107374183
2.1610868255877264/1717014618595960/?type=3&permPage=1)
Chỉ dùng 6 huyệt: 26, 38, 143, 29, 180, 14
Kỹ thuật làm:
1. Dùng cây lăn đồng của Diện chẩn lăn qua lại các vùng huyệt trên.
2. Nếu bé không hợp tác có thể dán cao salonpas nhỏ vào các vị trí huyệt.
Miếng salonpas nhỏ cạnh vuông chừng 3-4 mm. Lưu cao chừng 2 giờ là bóc được.
Trong cách làm này đã có các huyệt tiêu viêm, nên nếu sốt do viêm, sưng, tấy
bộ phận nào đó như viêm họng, sốt mọc răng, v.v... thì rất phù hợp.
27
C. BỆNH NGŨ QUAN

30. ĐAU MẮT, LẸO MẮT
(Sử dụng mô hình đồng ứng Lê Thị Thanh Thuỷ)
Tay tạo thành mô hình hai mắt (xem hình). Dùng máy sấy để nấc nhỏ nhất đưa
máy sấy vào gần mô hình hốc mắt, rồi kéo ra xa, cứ kéo vào ra như vậy vài phút;
chuyển sang mô hình hốc bên lại lặp động tác sấy vào ra vài phút.
31. ĐAU MẮT ĐỎ

(Kinh nghiệm của bạn Bùi Tuấn Cột Sống)
Lấy gừng tươi, rửa sạch nhai kỹ, nhổ bỏ nước (vẫn giữ bã trong miệng), thổi
hơi vào mắt đau của người bệnh. Chữa đau mắt đỏ rất hiệu quả.
32. ĐAU MẮT ĐỎ BIẾN MẤT CHỈ SAU 10 PHÚT

(Bài của bạn Nguyễn Xuân-Tuệ Ánh chia sẻ trên trang Thị lực hoàn hảo:
https://www.facebook.com/thiluchoanhao/photos/a.1514455635536901.1073741828.
1512774152371716/1613614962287634/?type=3)
CÁCH LÀM
- Bước 1: Rửa Mắt với NƯỚC MUỐI
- Bước 2: lấy khăn nhúng NƯỚC NÓNG đắp lên mắt.
- Bước 3: Khi mắt nóng lên thì lấy ĐÁ LẠNH quấn vô khăn chườm lên mắt
(hoặc nhúng khăn vào nước đá cũng được)
- Bước 4: Nếu mắt chảy nước mắt hay chảy dử nhiều thì hãy lấy 2-3 giọt nước
dừa tươi (dừa non) nhỏ vào mắt. Ngày nhỏ 1 lần thôi.
Sau khi làm xong 4 bước mắt sẽ hết cộm, ngưng chảy nước mắt, ngưng đổ dử
28
và hết đỏ liền y như thuốc tiên vậy. Hôm sau làm thêm 1 lần 3 bước nữa, mắt hoàn
toàn khỏe mạnh.
- Nếu bạn muốn ĐAU MẮT ĐỎ VĨNH VIỄN KHÔNG QUAY LẠI thì bước 3
hãy dùng THẠCH NHA ĐAM ƯỚP LẠNH đắp trực tiếp lên mắt. Cẩn thận không
cho gel nha đam bắn vào mắt nhé (Cái này là bí quyết dân gian Xuân vô tình lượm
được và người nhà đã trải nghiệm).
- Phương pháp chữa này là dành cho chữa đau mắt đỏ do cơ thể nhiệt.
33. NƯỚC DỪA CHỮA BỆNH ĐỤC NHÂN MẮT (cataract)

(Từ nguồn “Coconut Water for Health and Healing” by Dr. Bruce Fife, Kim
Tuyến chuyển ngữ - Đăng tại http://saigonocean.com/suckhoe/SucKhoe/mat.htm)
Bệnh nhân nằm xuống và nhỏ vài giọt nước dừa tươi vào mắt, rồi lấy khăn rửa
mặt vắt nước nóng đắp trên mắt khoảng 10 phút. Theo Heinerman thì ngay cả khi làm
chỉ một lần cũng đủ thấy kết quả. Lưu ý: nước dừa lấy dùng ngay trong ngày, không
để tủ lạnh cho hôm sau.
Nước dừa có khả năng là nước rửa mắt lý tưởng. Dùng nước dừa đều đặn có
thể là một cách rất tốt để phòng ngừa bệnh đục nhân mắt, bệnh tăng nhãn áp, và có
thể những bệnh về mắt khác.
29
THAM KHẢO: Bệnh đục nhân mắt là một bệnh thông thường về mắt. Bệnh
đục nhân mắt xuất hiện khi các protein trong thuỷ tinh thể bắt đầu kết khối với nhau,
tạo thành một mảng đục làm giảm thị lực của mắt. Thường thì người trên 60 tuổi bắt
đầu có bệnh này. Đục nhân mắt có thể xảy ra ở một mắt hay cả hai mắt. Nó không lây
từ mắt này sang mắt kia.
Những triệu chứng thường gặp của bệnh đục nhân mắt là:
- Hình ảnh bị mờ, vẩn đục hoặc thấy hai hình ảnh.
- Màu sắc tới mắt bị mờ.
- Mẫn cảm khi nhìn ánh sáng chói hoặc có hiệu ứng quầng sáng quanh ánh
sáng.
- Thường xuyên phải thay đổi mắt kính hoặc dùng các thuốc điều trị thuỷ tinh
thể.
34. BÀI THUỐC ĐƠN GIẢN CHỮA KHÔ MẮT VÀ CẬN THỊ
(Bài của Bác sĩ nhãn khoa người Nga, Vladimir Petrovich Filatov. Bạn Nguyễn
Xuân-Tuệ Ánh chia sẻ trên trang Thị lực hoàn hảo:
https://www.facebook.com/thiluchoanhao/photos/a.1514455635536901.1073741828.
1512774152371716/1674490859533377/?type=3)
THÀNH PHẦN TRONG BÀI THUỐC CHỮA CẬN THỊ
- Thạch lô hội (nha đam): 100g (gel nha đam gọt vỏ rửa sạch nhựa)
- Hạt óc chó nghiền: 500g
- Mật ong: 300g
- Chanh vắt lấy nước cốt: 3-4 quả
CÁCH LÀM
- Bạn cho tất cả nguyên liệu ở trên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn để tạo
30
thành 1 hỗn hợp đồng nhất.

- Cho hỗn hợp thu được vào hũ thủy tinh sạch, đậy nắp kín và bảo quản trong
ngăn mát tủ lạnh, sẽ để được khoảng 10 ngày.
CÁCH DÙNG
- Dùng hỗn hợp này 3 lần/ngày, trước bữa ăn chính chừng 30 phút. Mỗi lần
uống 1 thìa (khoảng 15ml).
- Dùng sau 1 tuần sẽ cảm thấy hiệu quả. Mắt sáng lên bớt khô và ngứa. Sau đó
nên dùng thường xuyên lâu dài để hỗ trợ cho mắt khoẻ và không tăng độ...
CÔNG DỤNG
- Chữa khô mắt.
- Làm sáng mắt.
Tập mắt mà uống kèm hỗn hợp này hiệu quả sẽ cao hơn rất nhiều...
35. HƯỚNG DẪN BẤM HUYỆT ĐIỀU TRỊ CÁC VẤN ĐỀ VỀ MẮT
(Nguồn từ https://www.youtube.com/watch?v=5TRFnCCHgow)
Cách bấm huyệt để làm giảm độ cận thị, viêm ngứa mắt, đỏ mắt, đau mắt, làm
sáng mắt. Và giúp hỗ trợ chữa các bệnh mãn tính về mắt.
MỞ HUYỆT QUANH MẮT
1. Day 2 huyệt đầu mắt 9 vòng;
2. Day 2 đầu chân mày 9 vòng;
3. Day 2 huyệt giữa chân mày 9 vòng;
4. Day 2 huyệt cuối chân mày 9 vòng;
5. Day 2 huyệt đuôi mắt 9 vòng;
6. Day 2 huyệt dưới mắt 9 vòng;
31
DAY CHỮA MẮT: Chụm ngón tay theo hình, chà bằng phần mềm 2 đầu ngón
tay cái và trỏ khoảng 5 phút lên đoạn nằm ở bờ xương quai xanh. Nếu có vấn đề về
mắt thì đoạn này có điểm rất đau cần day nhiều cho đỏ lên. Làm cả hai bên.
36. KHÔNG LO CẬN, VIỄN, LOẠN THỊ… NHỜ PHƯƠNG PHÁP CỦA
BATES
(Nguồn từ http://www.daikynguyenvn.com/suc-khoe/meo-hay-chua-can-vien-
loan-thi.html)
CÁCH THỰC HIỆN
- Dùng hai lòng bàn tay
nhẹ nhàng che hai mắt lại (xem
hình) sao cho nhãn cầu gần như
không phải chịu áp lực nào. Các
ngón tay đặt ở trên trán. Điều
chỉnh tay sao cho càng ít ánh
sáng lọt vào mắt càng tốt. Sau đó
bạn nhắm mắt cho đến khi kết
thúc tập luyện.
- Trong toàn bộ quá trình
thực hiện, bạn hãy thả lỏng toàn
thân, để toàn cơ thể và tâm bạn
được THƯ GIÃN tựa như đang ngồi thiền. Tiếp theo đó là một bước rất quan trọng:
TƯỞNG TƯỢNG: Bạn hãy tưởng tượng rằng mình đang gửi tình yêu và sự thư giãn,
tựa như dòng năng lượng thông qua lòng bàn tay đến đôi mắt. Và đôi mắt bạn thực sự
được thư giãn, thả lỏng. Rồi bạn có thể tưởng tượng rằng đôi mắt mình sẽ trở về hình
dáng tự nhiên như thuở ban đầu. Ngay sau khi mở lòng bàn tay ra, bạn sẽ có thể nhận
thấy mắt nhìn rõ hơn, ít nhất là trong chốc lát.
Cần nhắc lại rằng suy nghĩ của bạn đóng vai trò hết sức quan trọng. Trên thực
tế NIỀM TIN của con người có sức mạnh to lớn hơn chúng ta nghĩ rất nhiều.
Thời gian thực hiện phương pháp có thể kéo dài tùy theo ý muốn của bạn, nhưng nên
là trên 2 phút và tập hàng ngày, càng nhiều lần càng tốt (có thể lên đến 20 lần/ngày).
LƯU Ý
- Điểm cốt lõi của kỹ thuật này nằm ở “THƯ GIÃN”. Bạn cần để cho cơ thể và
quan trọng không kém là tâm trí đều được thư giãn. Cùng với đó là NIỀM TIN vững
chắc vào bản thân, rằng đôi mắt sẽ hồi phục lại như trước đóng vai trò rất trọng yếu.
- Đeo kính cả ngày khiến bạn luôn phải căng mắt. Vì vậy bạn nên bỏ kính ra khi
không cần thiết.
- Phương pháp Bates thật sự khá đơn giản và dễ thực hiện, nhưng rất nhiều
người đã có thể bỏ kính sau khi áp dụng phương pháp này. Những người bị cận thị,
viễn thị, loạn thị, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp đều có thể thu được lợi ích khi tập
luyện theo phương pháp Bates. Tuy nhiên, đây là một phương pháp dành cho những
32
người kiên trì, yêu cầu tập luyện hàng ngày và chắc chắn bạn sẽ không thể đạt được
thành quả chỉ trong chốc lát. Có những người kết quả đến rất nhanh, có người thành
quả đến sau vài tuần hay vài tháng và thậm chí là lâu hơn nữa.
- Nền tảng của phương pháp Bates dựa trên lý thuyết về sự căng cơ. Mỗi bên
mắt bạn sẽ có 6 cơ nằm ở ngoài mắt giúp mắt di chuyển. Những cơ này dễ dàng di
chuyển theo những vật thể thu hút đôi mắt bạn. Khi bạn bị những stress về tâm lý
hoặc thể chất hay một vấn đề gì khác, các cơ mắt bị căng và tạo áp lực lên nhãn cầu,
khiến nhãn cầu bị biến dạng. Chính sự biến dạng của nhãn cầu làm thay đổi điểm hội
tụ của hình ảnh lên võng mạc, từ đó gây nên các tật của mắt như cận thị, viễn thị,
loạn thị. Như vậy theo Bates, nguyên nhân dẫn đến các tật của mắt là do bạn thường
xuyên phải căng mắt để nhìn.
Phương pháp Bates giúp các cơ của mắt được thư giãn, nghỉ ngơi. Không chỉ
mắt mà cả thân thể và tâm bạn cũng được thư giãn từ đó giúp mắt bạn trở về trạng
thái tự nhiên ban đầu. Điều cần lưu ý ở đây là phương pháp Bate kết hợp cả yếu tố
thể chất lẫn tinh thần, và dường như yếu tố tinh thần đóng vai trò rất lớn đối với sự
thành công của người thực hiện. Niềm tin rằng bạn sẽ thành công, sẽ khôi phục lại thị
lực như xưa là một phần quan trọng của phương pháp.
- Phương pháp Bates là một phương pháp tập luyện, không phải biện pháp y
học. Bạn vẫn cần đến khám chuyên khoa mắt thường xuyên.
37. CHỮA HẮT XÌ NƯỚC MŨI CHẢY ÀO ẠT

(Bài của bạn Đinh Hương Thảo -
905.34773.1732250466&type=3)
33
Dán các huyệt 127, 19, 287, 61, 189, 60, 103 và 138
Kết quả nhanh thần tốc, nước mũi tịt ngóm ngay sau khi dán xong huyệt cuối
cùng. Chỉ dán bên phải, không cần dán bên trái.
Tham khảo thêm kinh nghiệm của bạn Anh Huynh: đang đi ngoài đường mà cứ
hắt hơi số mũi hoài thì bạn chỉ cần làm 2 đồng tác đơn giản:
1. Dùng đầu 2 ngón tay trỏ ấn ngay giữa 2 lỗ mũi (nằm 2 bên huyệt nhân trung)
7 cái tức thì không còn nhảy mũi nữa.
2. Cũng dùng đầu 2 ngón tay trỏ đẩy ngược từ 2 đầu chân mày lên tới chân tóc
trán, còn nếu bị nghẹt mũi thì lại kéo từ tóc trán xuống đầu chân mày chỉ cần làm 7
đến 9 lượt thì chảy hay nghẹt mũi gì cũng mất tiêu luôn.
38. ĐIỀU TRỊ VIÊM ĐA XOANG

(Bài của bác LÊ THỊ THANH THỦY. Khi chữa mọi người chữa theo sơ đồ
này và dùng MÔ HÌNH SỐ 2 (tai mũi họng), thêm vùng PHỔI TRUNG THẤT.
Gạch theo hướng mũi tên. Khoá 126, 16+, 16- giảm tiết dịch.
34
39. CHỮA XOANG MŨI BẰNG CÂY VÒI VOI

(Kinh nghiệm của bác Nghi Nguyen)
Lấy cây Vòi voi về rửa sạch ngâm nước muối khoảng 5-7 phút, vớt ra, vẩy
sạch nước, giã nhuyễn; vắt lấy nước nhỏ vào hai lỗ mũi (lưu ý làm vệ sinh mũi trước
khi nhỏ). Nhỏ xong rất xót khoảng 5-7 phút sau sẽ ra dịch nên tiếp tục vệ sinh và nhỏ
tiếp, khoảng từ 4-6 giờ lại làm tiếp kiên trì thời gian chỉ khoảng 10 ngày là khỏi.
Lưu ý: Nước này để ngăn mát tủ lạnh được 5 ngày. Điều trị cho bệnh nhân xoang mũi
thành công trên 75% khỏi dứt điểm.
35
40. TRỊ VIÊM TAI GIỮA

https://www.facebook.com/permalin
k.php?story_fbid=468399310173650
&id=100010107550100)
- Rễ cây hẹ 1 lạng;
- Băng phiến lượng vừa phải.
Rễ hẹ ngâm rửa sạch đất, giã
nát chắt lấy nước cốt thêm chút băng
phiến quấy tan.
Lấy nước đó nhỏ vào tai sẽ hết đau, hết sưng, hết sốt ngay.
41. Tham khảo: ĐAU LƯỠI, RỘP (LÀM KHÔNG HOẠT ĐỘNG ĐƯỢC)
(Kinh nghiệm của Cao Bá Mạnh -
6773.6146.100003655241096&type=3)
Kiếm cây cột, lấy muối xát lên cột, sau đó liếm lưỡi vào 3 cái.
36
D. ĐẦU MẶT, THẦN KINH

42. ĐỘNG TÁC PHÒNG VÀ CHỮA CHÓNG MẶT Ở NGƯỜI GIÀ
(Trích từ bài viết của bác sỹ Huỳnh Hải: http://chuabenhdongian.com/dong-
tac-phong-va-chua-chong-mat-o-nguoi-gia/)
NHẮM MẮT, đầu cúi nhẹ. Sau đó xoay đầu theo vòng tròn. Rồi xoay vòng
tròn ngược lại. Như vậy là một lượt (2 vòng), mỗi lần làm 10 lượt (20 vòng). Mỗi
ngày, ít nhất làm 3 lần (xoay ít nhất 60 vòng tròn mỗi ngày).
Đây là bài thể dục giúp máu lưu thông lên đầu, mặt, tai giúp phòng và chữa
bệnh chóng mặt lành tính do thiếu máu nuôi vùng tiền đình ở tai trong và não với
những bệnh nhân trung niên, người già.
43. SAY RƯỢU

(Bài của thầy Lê Văn Sửu. Đăng lại cho ngày tết)
Sau khi gây nôn lấy một muôi nước rau muống luộc, một thìa con đường và
chút muối (vị sẽ hơi lờ lợ, không ngọt, không mặn), đập vào một quả trứng gà, khuấy
đều lên, đem hấp cơm hoặc đun cách thuỷ rồi cho ăn.
Bài này còn có tác dụng bồi bổ rất tốt, nếu phụ nữ mới đẻ mỗi ngày làm một
lần để ăn thì sẽ có nhiều sữa.
Lưu ý: phải dùng rau sạch không bị phun thuốc.
37
44. BIỆN PHÁP VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN PHÒNG NGỪA BỆNH

ALZHEIMER
(Nguồn từ http://www.sohu.com/a/144092042_160243 và
http://www.vivovn.com/article/2032423694.html)
Bệnh Alzheimer, giống như một đứa trẻ con ngớ ngẩn, tính khí thất thường, dễ
nóng giận; có trường hợp người già mắc phải bệnh alzheimer mất trí nhớ, đến nhà
cũng không tìm được. Khi bạn phát hiện phía ngoài ngón chân cái xuất hiện 1 lớp vỏ
như cái kén và đồng thời khu phản xạ tiểu não phía dưới bàn chân của bạn sờ nhẹ vào
cảm thấy đau thì phải đặc biệt lưu ý, đấy là dấu hiệu của bệnh alzheimer. Bệnh này
thường ở người già nhưng có xu hướng ở cả người trẻ.
- Phương pháp rất đơn giản: ngay tại vị trí khu phản xạ của tiểu não ở vị trí
đường gân của gốc ngón cái, đẩy nhẹ ra, theo hướng từ khớp ngón chân ra ngoài. Mỗi
ngày 100 cái, kiên trì 2 tháng.
- Phương pháp khác là nhón chân: người 83 tuổi có thể giữ ghế sofa hoặc ghế
tựa đứng kiễng chân, khi kiễng chân, hít thở chậm. Kiễng chân kiểm soát cơ bắp và
rèn luyện sức khỏe, dễ nhất và đáng tin cậy nhất cho dân văn phòng ít vận động, và
cho sức khỏe bộ não của bạn, để làm chậm lão hóa não. Đối với người già, sau khi
ngâm chân hàng đêm, có thể thực hiện động tác nâng chân 100 cái. Không đến 2
tháng, lớp vỏ kén sẽ tự động biến mất, lúc này, tiểu não của bạn cũng đã được kích
hoạt.
45. BÀI TẬP TAY GIÚP NÃO BỘ HOẠT ĐỘNG HIỆU QUẢ
(Trích từ nguồn: http://www.cothechuabiet.com/giao-su-han-quoc-huong-dan-
cach-tang-suc-tap-trung-voi-bai-tap-tay-don-gian-khong-ngo-34480.html)
1. Đầu tiên, bạn nắm chặt 2 bàn tay theo kiểu thủ võ và đưa tay ra phía trước.
2. Lúc này, bạn hãy thật tập trung và mở ngón tay cái của bàn tay phải ra, đồng
38
thời cũng mở ngón tay út của bàn tay trái.

3. Sau đó, bạn khép 2 ngón tay lại rồi mở một lượt ngón út của tay phải và
ngón cái của tay trái.
Bạn cứ thực hiện lần lượt như thế và tốc độ càng nhanh thì càng tốt, tất nhiên
là không được nhầm ngón tay. Sau 2 phút tập động tác tay thì hoạt động não bộ và cả
khả năng tập trung đều được tăng lên đáng kể.
Bàn tay của chúng ta chứa đến 17.000 dây thần kinh. Đặc biệt, dây thần kinh ở
ngón tay cái nối trực tiếp với não nên có ảnh hưởng đáng kể đến hiệu quả hoạt động
của não. Trong khi đó, các dây thần kinh ở ngón tay út có vai trò cân bằng hoạt động
não trái và não phải. Do đó, khi bạn thực hiện bài tập trên, các dây thần kinh ở 2 ngón
tay cái và út được kích thích và trực tiếp tác động tích cực lên não giúp não được
đánh thức hiệu quả. (Giáo sư Han Jang Soo - khoa Y học sức khỏe thần kinh).
E. HÔ HẤP, HẦU HỌNG

46. VIÊM HỌNG (Sore Throats)
(Theo hướng dẫn của thầy Lý Phước Lộc)
TRIỆU CHỨNG
- Thường xuyên ngứa cổ &
bắt ho liên tục hoặc khó chịu trong
họng phải khạc nhổ luôn.
- Trầm trọng hơn làm mất
ngủ, cảm xổ mũi dai dẳng.
NGUYÊN NHÂN
- Viêm họng thường là hậu
quả của bệnh cảm trị không dứt gốc.
- Sức đề kháng suy yếu.
TÌM SINH HUYỆT VÀ
ĐIỀU TRỊ: theo 5 vùng sau (xem hình ảnh)
1. Vùng dái tai (sinh huyệt thường báo nam trái, nữ phải). Há miệng trước bình
tai có chỗ hõm xuống bấm vào vị trí đó; ngậm miệng lại vuốt xuống.
2. Cổ tay trong.
3. Khớp ngón tay cái, phía trong lòng bàn tay.
4. Khớp ngón tay giữa, phía trong lòng bàn tay.
5. Khớp ngón chân cái, phía mặt dưới bàn chân.
39
47. VIÊM HỌNG

(Kinh nghiệm của bạn Tri Nguyễn -
https://www.facebook.com/tri.nguyen.7334/posts/1653065821382631)
Tìm dưới cổ tại vị trí ngón tay chỉ (xem hình) sẽ rờ thấy các hạch. Người viêm
họng ấn vào đau lắm. Day mỗi chỗ 20 cái vào cái hạch sưng sưng đó rồi đi ngủ.
Thường mới bệnh day 1 lần hết đau họng ngay khi ngủ dậy. Sau đó nên làm vài lần
cho lành hẳn.
Chữa luôn chậm nói, Amidan. Bấm huyệt bàn chân hiệu quả tổng quát hơn,
nhưng không lẹ bằng cách này.
48. CHỮA SỐT VIÊM HỌNG

(Bài của Thầy Vương Văn Liêu)
NGUYÊN LIỆU
- Cỏ nhọ nồi (cỏ mực) 30 gam,
- Kinh giới 10 gam,
- Gừng tươi 05 gam.
CÁCH LÀM: Đem rửa sạch, đổ xâm xấp nước đun sôi, trẻ con có thể pha thêm
đường phèn cho dễ uống.
Đảm bảo cắt sốt rất nhanh, người lớn thì uống 3-4 bát nước là cắt sốt luôn
trong nửa ngày, trẻ con thì phải chia nhỏ cho uống nhiều lần nhưng cũng cắt sốt luôn
trong ngày. Sốt viêm họng (kể cả hơn 40 độ) rất hiệu quả, và nó có tác dụng với cả
trẻ con và người lớn trong gia đình.
LƯU Ý
- Khi uống xong sẽ ra mồ hôi, cần phải luôn luôn lau thật khô mồ hôi cho bé,
40
tuyệt đối đừng để nhiễm lạnh do mồ hôi thì sẽ khỏi luôn. Nếu bé ngủ thì lót luôn
khăn xô vào cả trước ngực và sau lưng, lên tới tận cổ và kiểm tra thường xuyên để
bảo đảm không bị mồ hôi thấm ngược.
- Rất dễ phát hiện ra bé bị sốt viêm họng hay không bằng cách kiểm tra nhiệt
độ ngoài da vùng từ họng xuống phổi, theo nguyên tắc chỗ nào viêm thì vùng da chỗ
đó sẽ nóng hơn xung quanh từ 2-3 độ là kết luận được rồi, khỏi phải làm xét nghiệm
chụp chiếu thử máu.
- Sau khi sốt sẽ rất đau họng. Cách làm giảm đau họng nhanh nhất là uống bột
sắn sống, uống tới đâu giảm ngay tới đó.
49. CHỮA DỨT ĐIỂM HO MÃN TÍNH BẰNG LÁ ĐINH LĂNG

(Bài của bạn Nguyen Tran My Hien -
https://www.facebook.com/groups/1178913305534525/permalink/15954638505461
33/)
Lá đinh lăng phơi khô nấu nước uống hàng ngày. Mỗi lần uống, bốc nhúm lá
khô cỡ to hơn nắm tay, bỏ vô ấm rửa tráng lớp bụi dơ. Đổ khoảng 1 - 1.5 lít nấu
khoảng 15 - 20 phút. Nếu nấu bằng ấm đun siêu tốc thì sau khi sôi cứ để khoảng 5
phút cho chất thuốc trong lá tan ra nước. Rồi đổ nước vào bình giữ nhiệt uống dần.
Uống 5 ngày đã có thể giảm ho 80%, uống thêm 2 ngày nữa là hết ho hẳn.
Giảm sốt viêm họng, sang ngày thứ 2 hết sốt hết sưng cổ họng. Chị em nào có thai thì
không nên dùng, vì lá đinh lăng hoạt huyết rất mạnh nên có thể sẽ xảy thai.
LƯU Ý KHI SỬ DỤNG:

1. Đinh lăng nên dùng loại lá xương cá như trong hình sẽ hiệu quả hơn.
2. Có thể uống lá tươi hoặc lá khô. Tuy nhiên lá khô dễ uống và để dành sử
dụng được lâu hơn. Mọi người nên tự phơi. Hái khoảng 3 - 5 kg lá tươi rồi phơi nắng
khoảng 3 ngày/ sấy khô và để dành dùng dần.
3. Để hiệu quả tốt, nên uống ấm và uống thay nước hàng ngày. Nấu bữa nào
uống bữa đó. Không để nước sang ngày hôm sau. Tốt nhất là nấu buổi sáng uống cho
buổi sáng. Đầu trưa chiều thay lá mới nấu nước mới. Hoặc châm nước mới vô lá cũ
buổi sáng nấu lại nước mới.
41
4. Nước đinh lăng có màu vàng sẫm và có chút váng dầu nổi lên trên. Vì trong
lá đinh lăng có tinh dầu nhé mọi người. Do đó nếu thấy nước có váng dầu hoặc chút
bọt nổi lên cũng là bình thường nhé.
5. Lá đinh lăng phù hợp với các anh chị huyết áp thấp - lẫn cao và cả cho trẻ
em. Có thể uống cho các loại ho như ho gió, ho suyễn, ho đàm, ho dị ứng...
6. Liệu trình yêu cầu uống thay nước đều đặn từ 1 - 2 tháng sẽ thấy hiệu
nghiệm. Do đó nếu các anh chị uống 1 tuần mà chưa đỡ thì cũng đừng vội sốt ruột
nhé. Cố gắng uống đủ liệu trình.
50. CHỮA HO VÀ HẮT HƠI CHO BÉ

(Bài của bác Tuấn Ngọc -
3324568102&comment_id=345598465894303&comment_tracking=%7B%22tn%22
%3A%22R2%22%7D)
Củ cải trắng bỏ vỏ rửa sạch xắt nhỏ, mỗi lần dùng 1 nhúm nhỏ với 1 lát gừng,
nấu sôi với nước 200 ml còn 60 ml chia 3 lần uống trong ngày, mỗi ngày dùng 1
lượng thuốc như vậy, nấu uống 4 ngày.
51. HO NHIỀU ĐỜM DO NHIỄM LẠNH

(Theo http://tapchiyduoc.com/dong-y/thuoc-nam/13431-chua-ho-do-cam-lanh-
bang-bai-thuoc-dong-y.html)
- Hành 6 củ,
- Củ cải trắng 1 củ (gọt vỏ rửa sạch),
42
- Gừng tươi 15g.

Nấu củ cải với 750ml nước đến khi chín mềm thì cho hành và gừng vào nấu
tiếp. Sắc còn 250ml. Uống và ăn luôn bã, một lần trước bữa ăn, ăn liên tục 3-5 ngày.
Theo Đông y, ho do cảm lạnh là ho do phế hàn, thuộc chứng hàn, đàm hàn,
triệu chứng chính thường gặp là ho nhiều đờm, đờm loãng, có màu trắng dễ khạc, ít
đặc dính. Khi ho mặt bệnh nhân thường hơi nề, sợ gió, rêu lưỡi trắng, trơn, vã mồ
hôi, ngực đau, đầy trướng, người mệt mỏi, chân tay lạnh. Bệnh do nội thương thường
gặp ở người già yếu dương khí suy kém, hoặc tỳ vị dương hư không vận hóa được
thủy thấp ứ lại thành đàm, hàn đàm ứ hàn ở phế gây ho, thường ho nhiều ban đêm,
ban ngày nhẹ hơn, trời ấm thì đỡ, trời lạnh lại phát.
52. 1 PHÚT NGỪNG HO

(Bài của bạn Như Hoa Nguyễn (HLV Erobic & Yoga tại Trường CD Kinh tế
Hóa Chất):
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1046709508764594
&set=a.380841722018046.1073741845.100002766638209&typ
e=3)
XÁC ĐỊNH HUYỆT: vị trí đánh dấu ở hình ảnh. Để xác
định đúng vị trí huyệt: ấn tai sát da đầu, điểm cao nhất của vành
tai tiếp xúc với da đầu đó là vị trí huyệt giúp ngừng ho (hoặc há
miệng sờ vào có điểm lõm tại đó). Ấn vào rất đau.
PHƯƠNG PHÁP: sau khi xác định được vị trí dùng ngón tay ấn vào huyệt giữ
lực day ấn tại chỗ trong vòng 1 phút. Ban đầu ấn rất đau sau đó mức độ đau giảm dần
1 phút thả ra... hết ho.
Bài này dùng rất hiệu quả, mọi người thử áp dụng xem.
53. BẠCH HOA XÀ CHỮA HO, VIÊM HỌNG

(Lương y Huy Duong)
Lấy cây, lá bạch hoa xà tươi cắt ngắn, ngâm rượu (khoảng 100g với 500ml
rượu 35 độ) trong khoảng 2 - 3 tuần lễ.
Khi bị ho, viêm họng lấy một chút rượu này ngậm, làm vài lần trong ngày tuỳ
43
mức độ bệnh, rất hiệu quả. Người bị nhân sơ thanh quản, viêm họng có đờm ngậm
đều có thể tiêu. Cấm dùng cho phụ nữ có thai. Hạn chế dùng nhiều.
Có thể dùng lọ thuốc mắt đã hết để đựng thuốc, thỉnh thoảng nhỏ vài giọt ngậm
(cách này dùng cho trẻ em rất tiện, mỗi lần nhỏ một giọt vào miệng cho trẻ).
54. CHỮA ĐỜM NGHẸT TẮC, NGỰC TỨC KHÍ NGHỊCH LÊN GẦN
CHẾT
(Bài của bác Tuấn Ngọc:
9502864&set=a.111897359264416.1073741828.1000
13324568102&type=3)
Phèn khô 2 gam,
Gừng tươi 10 lát.
Sắc sôi với nước 200 ml còn 150 ml, hoà phèn
vào nước gừng uống sẽ dễ chịu ngay.
55. HEN SUYỄN, HO, KHÓ THỞ, CẢM LẠNH, DỊ ỨNG THỜI TIẾT,
MẨN NGỨA (DO LẠNH, DO ĂN HẢI SẢN), ĐAU BỤNG…
(Bài của bác Nguyễn Trọng Hùng -
CÔNG THỨC
- Chanh tươi cắt đôi;
- Gừng tươi rửa sạch đập dập;
- Đường phèn;
Ba thứ lượng bằng nhau.
- Rượu gấp 1,5 lần. Ví dụ 03
thứ kia mỗi thứ 01kg , thì rượu 1,5
lít. Hoặc mỗi thứ 04kg thì rượu 06
lít...
CHẾ BIẾN
Nguyên liệu rửa sạch, ngâm nước muối 30 phút, vớt ra để ráo nước, gừng đập
dập, chanh cắt ngang. cả 03 thứ cho vào bình rồi đổ ngập rượu 35 - 39 độ, đầy đến
miệng. Bình thường thì để trong bóng dâm khoảng 6 tháng là dùng tốt.
Muốn dùng ngay thì bịt ni lông mầu đen phơi ra nắng khoảng 1 tháng rồi lại
đưa vào bóng tối 01 tháng là dùng được. Muốn nhanh hơn cho bình vào chậu nhôm
đổ nước vào chậu, đun trên bếp cho nước trong chậu nóng già (đừng để sôi vỡ bình)
thì để nhỏ lửa khoảng 6 - 8 giờ rồi cất vào chỗ tối khoảng 20 - 30 ngày là dùng tạm
được.
44
CÁCH DÙNG: Người đang có bệnh ngày uống 03 - 04 lần, mỗi lần 20ml
(02cc) tính trung bình cho 50 - 60kg. trẻ dưới 06 tháng 07 - 09 giọt. trên 06 tháng từ
10 - giọt. trến 15kg tính theo trọng lượng của 02cc cho 50kg mà định lượng. Có thể
pha với nước nóng, ngoáy cho bay bớt hơi rượu đi rồi uống. Uống 1 lần vào buổi
sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
TÁC DỤNG: Hen suyễn, dị ứng thời tiết kinh niên, trẻ biếng ăn, yếu ớt, thể
trang xanh, gầy yếu, kém ăn hay sổ mũi, viêm họng, dị ứng thời tiết. Mẩn ngứa, mề
đay, đau bụng, cảm lạnh có khi chỉ cần 01 lần là khỏi.
56. “KHÒ HỌNG” CHẶN ĐỨNG CƠN HO KHAN, ĐỂ TRỊ TẰNG HẮNG
KÉO DÀI, VIÊM HỌNG
(Bác sỹ HUỲNH HẢI - http://chuabenhdongian.com/category/tai-mui-hong-
xoang/)
Các bạn thử áp dụng chiêu thức “Khò họng” xem.
CÁCH KHÒ HỌNG: Các bạn uống 1 ngụm nước đun sôi để nguội hoặc còn
ấm không cho muối vào (có thể dùng nước tinh khiết đóng chai), ngửa cổ, lúc bấy giờ
nước chảy xuống họng. Cùng lúc đó các bạn dùng lực từ dưới khò mạnh kéo dài
khoảng 15 giây, cần Khò thật mạnh và khò thật nhiều lần, rồi nhổ nước ra ngoài (đó
gọi là 1 lần khò họng, mỗi khi có đàm nhớt vướng họng, các bạn khò họng 4 lần).
Chú ý khò xoáy vào vị trí họng đang bị đau, bị ngứa.
KHÒ HỌNG NHIỀU LẦN trong ngày, NHẤT LÀ SAU KHI ĂN UỐNG.
Động tác KHÒ HỌNG cần thực hiện khoảng 20 đến 30 lần trong ngày để làm sạch vi
khuẩn ở vùng họng. Như vậy đàm nhớt ở họng sẽ sạch, chặn đứng cơn ho khan, để trị
tằng hắng kéo dài, viêm họng.
57. BẠCH HẦU

(Bài của bác sỹ Bành
Văn Khừu)
Rễ cỏ xước tươi (ngưu
tất nam) 100 gam, cho nước
sắc lấy 150 ml, để nguội,
uống làm nhiều lần trong
ngày.
45
F. TIM MẠCH
58. BÀI THUỐC TRỊ BỆNH TIM của thầy Thích Tuệ Hải (Đồng Nai)
(Nguồn từ http://www.baodongkhoi.com.vn/?act=detail&id=46307 và
http://tamsugiadinh.vn/benh-thuoc/ky-la-toa-thuoc-bi-truyen-cua-vi-cao-tang-chua-
benh-tim-chi-bang-dau-xanh-va-dau-me-tsgd9778)
Đậu xanh bỏ vỏ xay nhuyễn khoảng 50 gam pha với nước ấm thành bột sền sệt.
Bệnh nhân nằm ngửa, đắp đậu xanh thành 1 vòng tròn như bờ đê nhỏ trên da
quanh nơi trái tim, vị trí và kích cỡ khác nhau (tùy theo vị trí hở, hẹp của van tim theo
kết quả chẩn đoán).
Dầu mè 10ml đem hâm
cho ấm lên rồi chế vào giữa
vòng đê đó và phủ giấy cuộn
lên (nhằm giữ hơi thuốc). Giữ
nguyên 2 giờ đồng hồ cho dầu
mè thấm qua da vào bên trong
cơ thể, sau đó lau sạch đi.
Mỗi ngày làm 1 lần, tùy
theo cơ địa của người bệnh mà
mỗi đợt đắp thuốc kéo dài 15
ngày đến 30 ngày. Thường hết
khoảng 2kg đậu xanh (đã bỏ
vỏ), 2 chai dầu mè tinh chất và
2 cuộn giấy vệ sinh…
Trị bệnh về van tim, thiếu máu cơ tim, suy tim. Cần kiêng cử các chất kích
thích như: rượu, cà phê, thuốc lá; và cần tránh trường hợp khi thấy bệnh đã giảm bớt
thì chủ quan làm việc hơi quá sức (như xách hoặc khiêng đồ vật).
59. GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN ĐAU NHỨC

(Kinh nghiệm của bạn Nguyen Hong:
https://www.facebook.com/hanoi2004/posts/1846130955699511?comment_id=1846
204325692174&reply_comment_id=1847005615612045&comment_tracking=%7B
%22tn%22%3A%22R%22%7D)
CÁCH CHẾ THUỐC: Lấy khoảng 20 - 30 đốt cây lược vàng (không lấy lá)
ngâm vào 1L rượu, ngâm từ 3 tháng trở lên (càng lâu càng tốt).
CÁCH DÙNG: Dùng rượu ngâm bôi vào chỗ giãn tĩnh mạch ngày 3 - 5 lần
(tùy mình), đồng thời uống 1 ngày 3 chung nhỏ sáng - trưa - chiều (ly nhỏ cúng ông
địa). Chỉ sau 1 tuần đã bớt đau rất nhiều (kết hợp tập thể dục).
Có người đã từng đi xạ trị dạ dày do ung thư, sau khi áp dụng bài này 1 thời
gian thì hết ung thư dạ dày, giờ sống khoẻ mạnh, bình thường.
46
Kinh nghiệm của bạn Tran van

Anh: Mẹ tôi bị K trực tràng hóa xạ trị
được 10 mũi, không có sức để làm nốt
12 mũi viện cho về. Mẹ tôi về dùng lá
và thân lược vàng, duy trì ăn lá lược
vàng này 3 lá. Kết hợp uống rượu
ngâm thân lược vàng như cách bạn nói.
Giờ khỏe mạnh 4 năm rồi. Nhưng thân
lược vàng thu hoạch khi được 12 đốt,
màu hơi tím, trồng 2-3 năm mới thu
hoạch được. Lúc ý cây mới đạt tiêu chuẩn. Lá hái vào lúc mặt trời lặn hoặc sáng sớm
mặt trời chưa lên. Hái lá cũng chọn cây được 12 đốt, cây già trồng lâu mới đạt.
60. LÁ HUYẾT DỤ và KINH GIỚI CHỮA THIẾU MÁU

(Trích từ bài của Nguyễn Xuân-Tuệ Ánh chia sẻ tại trang Sức Khỏe Hoàn
hảo: https://www.facebook.com/suckhoehoanhao.xyz/photos/a.1753434344927069.1
073741827.1753098291627341/2013950442208790/?type=3)
CÁCH LÀM
- Hái 7-9 lá huyết dụ tươi giã nhuyễn với 1 nắm lá kinh giới bằng chày gỗ
trong cối gỗ.
- Đun 1-2 lít nước sôi thật già, thả lá đã giã nhuyễn vào đậy nắp kín tắt bếp
hãm trên 45 phút.
Để nguội và uống dần trong ngày. Uống 3 ngày chỉ số hồng cầu bạch cầu đã
tăng lên rất tốt.
THIẾU MÁU (thuật ngữ tiếng Anh: anemia) là là sự giảm số lượng hồng cầu
hoặc giảm số lượng huyết sắc tố chức năng ở máu ngoại vi dẫn đến máu thiếu oxy để
cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể. Biểu hiện là da nhợt nhạt, hay choáng
chóng mặt,mệt mỏi, nhức đầu...
61. ĐỘNG TÁC PHÒNG VÀ CHỮA CHÓNG MẶT Ở NGƯỜI GIÀ

(Trích từ bài viết của bác sỹ Huỳnh Hải: http://chuabenhdongian.com/dong-
tac-phong-va-chua-chong-mat-o-nguoi-gia/)
47
NHẮM MẮT, đầu cúi nhẹ. Sau đó xoay đầu theo vòng tròn. Rồi xoay vòng
tròn ngược lại. Như vậy là một lượt (2 vòng), mỗi lần làm 10 lượt (20 vòng). Mỗi
ngày, ít nhất làm 3 lần (xoay ít nhất 60 vòng tròn mỗi ngày). Đây là bài thể dục giúp
máu lưu thông lên đầu, mặt, tai giúp phòng và chữa bệnh chóng mặt lành tính do
thiếu máu nuôi vùng tiền đình ở tai trong và não với những bệnh nhân trung niên,
người già.
62. HỖN HỢP “KHAI THÔNG TÂM MẠCH”

(Bài của thầy Vương Văn Liêu -
THÀNH PHẦN: Giấm táo, tỏi ta , mật ong, chanh, gừng ta.
CÁCH LÀM:
Ép tỏi, gừng lấy nước cốt; vắt chanh lấy nước cốt (có thể ép hai đến ba lần cho
kiệt nước, dung máy ép hoặc lọc lại qua rây cho thật hết bã, không thì sẽ bị cháy nồi
và hay bị trào khi mình nấu). Mua giấm táo loại tốt của Mỹ hoặc Pháp (thường có ở
siêu thị lớn như metro). Phải đúng loại, hiệu quả mới cao. Dùng nồi loại dày, cao, cho
đỡ cháy thuốc, trào thuốc.
Bốn loại nước này tỷ lệ bằng nhau, cho vào nồi đun cách thủy cho cạn còn một
nửa (nấu mở nắp, nhỏ lửa, trong lúc nấu mình thỉnh thoảng cũng nên quấy vì nó cạn
dần sẽ bám quanh nồi và không đều thuốc), để nguội đổ thêm 3 phần mật ong loại tốt
vào khuấy đều, cho vào tủ lạnh bảo quản dùng dần.
CÁCH DÙNG: Mỗi sáng thức dậy, người lớn dùng 2 muỗng cafe và trẻ nhỏ
uống 1 muỗng cafe hỗn hợp này với 1 ly nước ấm 250ml trước khi ăn sáng, cứ uống
đều đặn như vậy.
48
CÔNG DỤNG:
- Các mạch máu ở tim sẽ được thông suốt (khỏi phải đi rọi tim).
- Phòng bệnh tai biến, đột quỵ.
- Cải thiện nhanh sự biếng ăn, tăng cường sức khỏe người già.
- Giảm ngay mỡ máu đóng nhiều trên thành mạch gây nên nghẹt tim và trở
thành bệnh thiếu máu cơ tim, đau tim nguy hiểm.
- Giúp động mạch dễ trương giãn, chống sự vôi xơ hóa động mạch gây ra vỡ
tràn động mạch, nguyên nhân tai biến mạch máu não.
- Chống lại viêm đau đa khớp, nhức xương khớp.
- Cải thiện tình trạng huyết áp cao, huyết áp không ổn định.
- Cải thiện chứng bệnh rối loạn tiền đình.
- Chống đau bao tử, rối loạn bài tiết.
- Chống viêm đường tiết niệu.
- Giảm mập, thải độc cơ thể, làm gọn cơ thể nhanh.
- Phòng nguy cơ ung thư (do đào thải chất độc trong cơ thể), đồng thời phòng
chống và hỗ trợ điều trị: cảm lạnh, cúm, đầy hơi, chậm tiêu, nhức đầu, trĩ, vô sinh và
bất lực, đau răng, mập phì, loét và nhiều bệnh khác nữa…
G. VÙNG BỤNG, TIÊU HOÁ, BÀI TIẾT

63. TRỊ TÁO BÓN
(Bài của Hoàng Kỳ:
https://www.facebook.com/photo.php?fb
id=453940498286198&set=a.28284875
5395374.1073741830.10001010755010
0&type=3)
- Chuối tiêu 1 quả,
- Cà rốt 1 củ nhỏ,
- Khoai lang 1 củ nhỏ,
Tất cả thái nhỏ, hấp chín, thêm 1-2 thìa mật ong khi ăn.
Nếu táo bón nặng thì thêm 1-2 thìa vừng đen, 5 quả óc chó giã nát vào ăn cùng.
Theo quan sát chỉ sau 1-2 ngày ăn bệnh nhân táo bón mãn tính đã đi ngoài được dễ
dàng và ổn định hơn...
64. TÁO BÓN, VIÊM ĐẠI TRÀNG

(Bài của bạn Phạm Anh Tuấn:
https://www.facebook.com/dongyphamtuan/posts/200963547119256)
49
NGUYÊN LIỆU: Vừng Đen 20g, Mật Ong tốt 1 thìa ăn phở
+ CÁCH 1: Vừng Đen đãi cho sạch cát bụi cho lên chảo rang đến khi thấy
tiếng nổ lép bép và mùi thơm thì đem ra dã nhỏ, cho một thìa ăn phở mật ong vào
trộn đều mà ăn, ngày ăn 2-3 lần trước bữa ăn 20-30 phút.
+ CÁCH 2: Cách này giúp đỡ mất nhiều thời gian hơn tuy nhiên công dụng có
giảm chút ít. Vừng Đen 2 lạng rang, dã mịn hoặc xay nhuyễn trộn với Mật Ong tốt
vừa đủ sao cho hỗn hợp dẻo sệt sệt, cho vào lọ kín. Ngày dùng 3 lần, mỗi lần một thìa
ăn phở.
TÁC DỤNG: Chữa chứng táo bón, viêm đại tràng, bổ máu.
LƯU Ý:
- Phải là nguyên liệu tốt mới có tác dụng chữa bệnh, vừng đen hiện có nhuộm
và làm giả, mật ong cũng vậy.
- Nếu táo bón nặng nên uống thêm 2-3 thìa cà phê dầu vừng, hoặc uống phan tả
diệp 5-10g buổi tối trước khi đi ngủ. Phan tả diệp lọc máu tốt nhưng xổ rất mạnh nên
nếu đi được rồi thì dừng ngay. Nếu kết hợp ăn thêm lá dâu với Vừng Đen, Mật Ong
thì hết ý luôn.
- Kiêng đồ cay nóng, đỗ xanh, giá đỗ, thịt chó, thịt bò, đồ chua.
65. CHỮA KIẾT LỴ RẤT NHANH VÀ HIỆU NGHIỆM

(Bài của bạn Phạm Anh Tuấn:
https://www.facebook.com/dongyphamtuan/posts/200963547119256)
- NGUYÊN LIỆU: Hoa hoặc lá tía tô (hoa tốt hơn) một nắm, vừng đen một
nắm 30-40g, mật ong tốt vừa đủ
50
- CÁCH DÙNG: Tía tô sao vàng, vừng sao chín sau đó cho nước sắc đặc, khi
uống cho thêm ít mật ong cho dễ uống mà tăng công dụng diệt khuẩn. Ngày uống 3
lần trước ăn, có trường hợp trẻ đã uống kháng sinh nhưng chưa đỡ mà chỉ uống bài
này đến tối phân đã thành khuôn và ít đi ngoài hẳn.
Được đăng trên báo Sức khoẻ và đời sống, đã áp dụng hiệu quả cho trên một
trăm cháu nhỏ, chưa thất bại ca nào. Chữa cho người lớn và trẻ em.
THAM KHẢO THÊM:
- Nguyên nhân: Đó là do vi khuẩn shigella gây viêm toàn bộ đại tràng và trực
tràng. Bệnh thường lây truyền qua phân. Người thân trong gia đình bị bệnh, đi cầu
không rửa tay, lấy thực phẩm cho bé ăn hoặc mua thực phẩm đường phố có nhiễm
shigella. Cũng có thể trong nhà nuôi chó, mèo, phân chó, mèo cũng chứa vi khuẩn
gây bệnh. Trẻ thích chơi với súc vật, sờ vào lông, bò ra nền nhà rồi đưa tay vào
miệng. Trong nhà có ruồi, ruồi bu vào phân người chứa vi khuẩn rồi bu trên thức ăn...
- Triệu Chứng: Người bệnh có thể sốt nhẹ, có thể không nhưng chủ yếu là đau
quặn bụng, mót rặn. Phân ban đầu còn lỏng, sau toàn nhầy và máu, ngày đi 5-10 lần.
Ðau bụng thường ở manh tràng (hố chậu phải, dễ lầm với viêm ruột thừa) dọc theo
khung đại tràng (dễ lầm với loét dạ dày). Tiêu phân nhày máu, đôi khi xen kẽ với tiêu
lỏng, số lượng không nhiều, nhưng đi đại tiện nhiều lần trong ngày. Mót rặn: Đau rát
hậu môn kèm theo cảm giác đòi hỏi đại tiện một cách bức thiết. Sốt cao nếu là do
shigella.
66. TRĨ (LÒI DOM)

(Bài của Cao Bá Mạnh:
6773.6146.100003655241096&type=3)
Bước 1: Lấy vỏ cây gạo (gạo hoa đỏ).
Bước 2: Cạo phần sần sùi ngoài vỏ.
Bước 3: Bỏ 3 chén nước, nấu kĩ đặc kẹo lại 1 chén, sau đó lấy bôi trực tiếp vào
chỗ lòi dom, qua đêm sẽ thấy hiệu quả. Nhớ tán (giã) ra trước khi đun.
51
67. TỰ CHỮA BỆNH TRĨ TẠI NHÀ

NGUYÊN LIỆU
- Đậu đen một nắm (Tương đương với quả trứng gà bình thường);
- Lá ngải cứu một chít tươi hoặc khô;
- Gừng (tuỳ cơ địa mà cho).
CÁCH LÀM: Lấy đỗ đen, lá ngải cứu, thêm vào chút muối tinh, cho vào
xoong, đổ ngập nước, đậy vung ninh kỹ. Chắt lấy nước uống làm nhiều lần trong
ngày. Dùng hết nước một, lại đổ thêm nước đun lại lần nữa rồi bỏ bã.
Không để qua đêm, nếu ăn cả bã cũng được. Lượng nước đổ phải ngập tương
đối sâu, ninh cho thật chín, phương châm càng đặc càng tốt, uống càng ít nước càng
tốt. Nên uống ấm, uống cách xa bữa ăn trên 45 phút.
GIA GIẢM
Với người táo nặng, nóng nhiệt nhiều, chảy máu nhiều, xung huyết nhiều,hoặc
gặp thời tiết nóng thì tăng lượng đỗ đen nhiều lên.
Với những người tình trạng "Lòi dom" nặng thì tăng lượng lá ngải cứu nhiều
lên. Với những người cơ thể hay bị lạnh, tiêu hoá kém, phân lỏng, nát, hoặc gặp khi
thời tiết lạnh thì cho thêm vào từ vài lát đến cả củ hoặc nhiều hơn nữa vị gừng tươi.
Phương pháp trên ta có thể áp dụng được lâu dài mà không sợ có sai lệch gì cả.
Thể bệnh nhẹ hoặc vừa thì tỷ lệ khỏi rất cao, với thể bệnh nặng thì cũng ngăn chặn
không cho bệnh tiến triển, hoặc cũng có chuyển biến tích cực tuy chậm. Lưu ý, nếu
bệnh nặng ta phải gặp thầy thuốc chuyên môn xử lý, chớ để bệnh kéo dài thì điều trị
càng phức tạp hơn.
68. ĐI NGOÀI RA MÁU, NÓNG TRONG, ĐẠI TRÀNG CO THẮT, KIẾT

LỴ, TRĨ NỘI, TRĨ NGOẠI
(Bài của bác Nguyễn Trọng Hùng - Hàng rào bê tông)
+ Cỏ mần trầu 03-04 lạng (300 - 400g), lấy cả thân, hoa, rễ, lá rửa sạch, cắt
ngắn 3 – 4cm;
+ Đỗ xanh cả vỏ 01 lạng (100g);
52
+ Cho vào nước của 3 quả dừa đun sôi

nhỏ lửa 45 - 60 phút.
Vắt lấy nước chia 3 chai nhỏ, uống 3 lần
trong ngày, sau ăn sáng, trưa, tối khoảng 1giờ.
Uống 5 ngày nghỉ 5 ngày, lại uống 5 ngày
nghỉ 5 ngày, làm tiếp lần 3.
Nếu kết hợp BÀI THUỐC VỚI GỪNG
thì bài này làm mát gan ruột, bài kia làm ấm
thận, cân bằng âm dương, bệnh nặng như núi
cũng khỏi.
69. BÀI THUỐC VỚI GỪNG

(Bài của bác Nguyễn Trọng Hùng)
CÁCH LÀM
- Một miếng gừng tươi bằng 4 đốt
ngón tay đập dập;
- 1/2 thìa cà phê muối (thìa bé bằng
móng tay);
- 100ml nước;
- 2 thìa ăn cơm mật ong.
Muối, gừng, nước đun sôi nhỏ lửa
khoảng 3 - 5 phút. Rót ra cốc cho mật ong vào. Uống nóng trước khi đi ngủ (Bỏ bã
đi). Làm xong uống luôn rồi lên giường đi ngủ.
Uống 3 tối (tối nào làm tối đó uống). Rồi nghỉ 7 tối không uống.
Làm và uống tiếp 3 tối, nghỉ 7 tối không uống. Làm và uống tiếp 3 tối lần 3.
Sau 1 tháng sức khỏe thay đổi rất nhiều, thâm quầng mắt sẽ hết.
1 tháng sau làm lại như trên. Sau 30 - 45 ngày của lần 2, làm lại lần thứ 3.
LƯU Ý
Trong bài có muối dẫn cái nóng ấm xuống thận rồi, vì vậy không sợ bốc hỏa
làm cho ngu đần như một số thầy thuốc phát biểu. Gừng làm nóng ấm, muối dẫn cái
nóng ấm đó vào thận, mật ong với gừng giúp thông mạch, nước dẫn các chất trên đi
sâu vào từng mạch máu nhỏ li ti. Khi quả thận ấm nóng thì tự nhiên gan mát xuống,
các bệnh bắt nguồn từ gan hết, thận ấm thì lọc máu sạch hết cặn bẩn, bổ sung khí
trong huyết làm cho hồng hào.
Bản thân bài thuốc không chữa được bệnh nào cả, mà nó chỉ làm ấm thận lên,
cho quả thận không bị héo, khô, lạnh. Khi thận ấm lên thì tự hết các bệnh: Đổ mồ hôi
tay - lạnh tay chân, cước khi gặp mưa lạnh. Hay bị cảm, sổ mũi, dị ứng, đau bụng khi
ăn đồ lạ. Nóng trong, mụn nhọt, mẩn ngứa. Nhức mỏi chân tay khi thay đổi thời tiết,
53
đau khớp. Mất ngủ, ho gió ho khan, ho không rõ nguyên nhân… Tụt huyết áp, rối
loạn tiền đình, thiếu máu não. Hậu sản: là sau khi sinh bị cảm, cúm, ốm sốt… gây
nên mệt mỏi, biếng ăn, đắng miệng, sút cân… Nếu làm đúng làm đủ, xin giã từ các
bệnh kể trên.
70. CHỨNG BUỒN NÔN MÀ KHÔNG NÔN ĐƯỢC

Khi bị buồn nôn mà không nôn được (do dạ dày, say rượu, say tàu xe, cảm…)
rất khó chịu. Hãy châm cứu vào vị trí chấm đỏ trên hình vẽ (Huyệt Hạ đô). Sau khi
châm có thể bệnh nhân sẽ nôn ra ngay hoặc không nôn nhưng sau đó sẽ hết buồn nôn.
71. CHỮA ỈA CHẢY NÔN MỬA

(Bài của bác Nguyễn Đình Cự:
3510.1073741838.100003694023164&type=3)
DƯỢC LIỆU
- Đậu xanh 100gr,
- Muối ăn 10gr,
- Hạt tiêu 50gr.
CÁCH LÀM: Đậu xanh rang vàng, Muối ăn sao khô, Hạt tiêu sao thơm đem
trộn đều tán thành bột mịn cất trong lọ nút kín mỗi ngày uống 2 lần mỗi lần 7gr cách
nhau ít nhất 3 giờ chữa ỉa chảy nôn mửa rất công hiệu.
54
72. CHỮA TIÊU CHẢY CẤP

(Bài của bác Nghi Nguyen)
Lấy một nhúm muối trắng hoà với 15-25cc
rượu trắng. Uống vào 5 phút sau cầm luôn.
73. Tham khảo: BỊ TÀO THÁO RƯỢT

(cho các bạn bụng yếu, do ăn uống mà bị)
(Kinh nghiệm của bác Phạm Hoàng Thành -
https://www.facebook.com/permalink.php?story_f
bid=489481934779193&id=100011521712398)
Cách chữa: hái 03 hoặc 04 đọt cây trứng cá rửa sạch và chấm muối nhai
nhuyễn rồi nuốt vào một chút là cầm ngay thôi.
74. CHỮA XƠ GAN CỔ TRƯỚNG BẰNG CÂY XƯƠNG RỒNG

(Bài thuốc của bạn Phạm Tuấn, Nguyễn Xuân-Tuệ Ánh chia sẻ tại trang “Sức
Khỏe Hoàn hảo”:
098291627341)
NGUYÊN LIỆU (dành cho người lớn, trẻ nhỏ giảm liều)
- 3 Nhánh non cây xương rồng tầm 0,5-0,7kg hái buổi trưa,
- 100 gam thịt bò.
CHẾ BIẾN
- Xương rồng ba chia
gọt vỏ xanh lấy ruột trắng (nên
đeo kính và găng tay khi chặt
cành xương rồng về làm
thuốc).
- Ruột trắng xắt mỏng
ngâm trong nước muối, sau đó
rửa sạch và vắt ráo.
- Thịt bò xắt lát mỏng.
55
- Bỏ ruột trắng đã ráo vào nồi đổ tầm 1 lít nước và nấu sôi kỹ.
- Bỏ thịt bò vào, tắt bếp.
CÁCH DÙNG
Lấy nước uống ngày 3 lần trước khi ăn.
Uống sau 1-3 ngày sẽ thấy bệnh tình giảm rõ rệt.
Uống trong 7-15 ngày hầu như đã bụng đã xẹp... Tác dụng phụ là đi đại tiện
nhiều tống độc ra.
75. CHỮA XƠ GAN CỔ TRƯỚNG

(Bài thuốc của bác Loi An)
- Lấy nước 01 quả dừa xiêm;

- Khuỷu (mấu) mía: nam 7 đốt, nữ 9 đốt chẻ mỏng;
- (Nếu xơ gan mất bù thì thêm cỏ may).
Cho vào đun cùng nhau, sôi khoảng 7 - 10 phút lấy nước uống. Lưu ý: nếu đã
hút dịch rồi thì bài thuốc không có tác dụng.
76. TIÊU ĐỘC BẮNG HÀNH TÍM

(Bài của bác Thanh Thuy Le (tác
giả “Mô hình đồng ứng Lê Thị Thanh
Thuỷ”)-
https://www.facebook.com/mohinhdongun
gLTTT/posts/244256776005961)
CÁCH LÀM
Dùng 1/2 kg hành tím, bóc vỏ rửa
sạch, xay với 1,5 lít nước 3 lát gừng rồi
cho vào nồi đun sôi. Sôi chừng 5 phút, tắt
lửa, lọc lấy nước, bỏ bã, chia uống trong
ngày (chỗ còn lại bảo quản trong tủ lạnh
56
để tránh lên men, lúc uống thì làm ấm lại).

TÁC DỤNG: hỗ trợ tiêu mủ, làm mềm khối áp xe và các tổ chức xơ trong gan,
đường ruột.
Khi bệnh nhân đi ngoài thì quan sảt mầu sắc, hình thái và mùi cuả phân. Phân
đen, lỏng hôi thối thì tốt vì độc đang được tống ra. Khi uống bệnh nhân không nên ăn
nhiều, chỉ ăn cháo loãng muối đường để duy trì huyết áp, tim mạch và nhiệt độ để
giúp cho gan nghỉ ngơi.
77. SỎI TUỴ, SỎI MẬT

(Bài của bác Thanh Thuy Le (tác giả
“Mô hình đồng ứng Lê Thị Thanh Thuỷ”)
- Nước 01 quả dừa xiêm;
- Dứa (thơm) 300g;
- Rau ngổ (ngò om) 30g.
Xay hoặc ép Dứa và Rau ngổ cùng
nước dừa. Uống trước bữa ăn 20 phút.
78. Tham khảo: SỎI THẬN

(Bài của bạn Trinh Tran, số điện thoại: 0914831111 -
07921721953)
Bị sỏi thận (đau lưng khum xuống, đau không chịu được, bụng thì đau buốt,
đường tiểu kém, đau khóc như đứa trẻ lên ba, đi siêu âm bác sĩ nói là gần cấp độ 2):
Hái bèo là Lục bình lấy cái ngó bánh tẻ nhặt cho sạch, rửa nấu nước uống sẽ
đánh bay viên sỏi.
Chỉ nấu uống đúng 2 lần là hết tiệt luôn, vừa hay lại không tốn tiền, yên tâm
uống không sợ ngộ độc vì Lục bình còn dùng nấu canh ăn được.
79. ĐIỀU TRỊ SỎI THẬN VÀ U TUYẾN GIÁP, U DẠ DÀY LÀNH TÍNH
(Bài của Trần Vân Anh -
https://www.facebook.com/tran.vananh.104/posts/1417307335054837)
57
Sỏi thận 6mm, đã áp dụng uống cây cỏ sữa (có nơi gọi tên khác, xem hình)
trong vòng 1 tháng hết sỏi, mà không cần phải đi tán sỏi.
Cách dùng: Rửa sạch, cho giã hoặc say cùng với nước, lọc lấy 1 bát nước đặc,
uống mỗi lần 1 bát, ngày 3 bát, sáng - trưa - chiều. Dùng cây tươi sẽ tốt và hiệu quả
hơn cây khô. Mới chớm sỏi thận dùng rất nhanh khỏi, khỏi rồi có thể uống thêm 1 tới
2 tuần cho khỏi hẳn.
Dạ dày có u lành tính, u tuyến giáp lành tính: quả chanh
bóc lấy vỏ đun uống thay nước hàng ngày, mỗi lần đun bóc
5.6 vỏ quả chanh. Có thể mua quả chanh bóc vỏ phơi khô để
uống dần, kiên trì vài tháng sẽ có kết quả như ý.
80. ĐAU DẠ DÀY

(Bài của bác Vinh Do)
-Tỏi 1,5 lạng;
- Dấm 330ml (Dấm lên men tự nhiên).
Tỏi giã nát để khoảng 15 phút, cho dấm vào ngâm khoảng 10 ngày. Trước bữa
58
ăn uống 1 thìa canh.
81. TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY

(Bài của bác Tuấn Ngọc:
3324568102)
Nước mía tươi 300 ml nước Gừng tươi 20 ml trộn điều với nhau rồi uống, ngày
uống 2 lần, uống thường Xuyên sẽ hết.
82. Tham khảo: TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY

(Kinh nghiệm của bạn Truong Bui Hong -
02/?comment_id=1687123841380133&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%2
2R%22%7D)
Lấy miếng gừng tươi thái lát mỏng ngậm trước khi ăn 45 phút, nuốt nước,
ngậm đến lúc ăn thì bỏ miếng gừng đi (không nên uống nước gừng). Tác dụng làm
ấm không bị trào ngược và tiết dịch vị, ăn ngon miệng.
83. GIẢI ĐỘC HỆ TIÊU HÓA BẰNG “CHÁO - Ý DĨ ĐẬU ĐỎ”

(Kinh nghiệm của bạn Hoàng Kỳ đăng trong Mẹo Hay Trị Bá Bệnh:
https://www.facebook.com/meohaytribabenh/posts/787373124777398)
THÀNH PHẦN
- Ý dỹ: 50g cho 1 người ăn trong ngày
- Đậu đỏ: 50g cho 1 người ăn trong ngày
Gia giảm: Tùy theo tình trạng người dùng mà có thể gia giảm thêm một số vị
59
như: Nếu bệnh nhân ăn ngủ kém có thể cho thêm lượng vừa phải Gạo trắng, Hạt sen,
Táo đỏ, Bách hợp...; hoặc nếu tỳ vị hư hàn, hay đau bụng, và đi ngoài phân lỏng gia
thêm Sinh khương (gừng)...
CÁCH CHẾ BIẾN: Đậu đỏ, ý dĩ lượng bằng nhau, rửa sạch và ngâm trong
nước (từ 1-2 tiếng tùy ý), sau đó cho vào nồi kín như nồi áp suất, thêm nước sạch và
ninh nhừ, nếu ngâm đậu và ý dĩ lâu rồi thì không cần ninh quá lâu. Với người già và
trẻ em có thể ninh thật nhừ.
Nếu muốn gia giảm các vị phụ khác có thể cho vào cùng lúc khi chuẩn bị ninh,
trong quá trình ninh không nên mở vung, chỉ mở vung khi ăn. Có thể thêm 1 chút
đường để ăn cho dễ. Ăn thay cơm trong ngày 2-3-4-5 lần tùy ý. Ăn liền trong 2-3
ngày.
TÁC DỤNG: KIỆN TỲ - ÍCH VỊ - TRỪ THẤP - TIÊU THŨNG. Trị thấp
nhiệt do ăn nhiều đồ bổ béo, nhiều dầu mỡ hoặc uống nhiều bia rượu, uống nhiều
thuốc... điểu tiết lại cơ thể, thanh nhiệt trừ thấp, đào thải chất béo và độc tố... dành
cho những người ăn uống khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, biếng ăn, ăn không ngon miệng,
ngủ kém, hay mộng mị không sâu giấc, người mệt mỏi, hay buồn ngủ ngáp ngủ, khô
miệng hôi miệng, háo khát nước, tiểu đỏ v.v…
84. HOA CỨT LỢN CHỮA BỆNH NỘI TẠNG

- Cách thứ nhất: Lấy cây hoa cứt lợn (hoa ngũ vị, cây hoa ngũ sắc, cây bù xít,
thắng hồng kế, cỏ hôi, cỏ thúi địt (tên khoa học Ageratum conyzoides) đem về rửa
sạch cho vào nồi đun sôi khoảng 15 phút, bỏ vào chút muối trắng tắt lửa rót vào bình
thủy dùng uống cả ngày thay nước .
- Cách thứ hai: Rửa sạch cây hoa cứt lợn ngâm nước muối khoảng 10 phút vớt
vẩy sạch nước băm nhỏ bỏ vào xay sinh tố rồi chắt ra cốc ngày uống hai lần mỗi lần
khoảng 200mml tức là 1/5 lít.
Uống liên tục trong vòng từ 7-10 ngày xong đi kiểm tra lại. Rất hiệu quả, bài
này rất nhiều người khỏi, ăn ngủ ngon, khỏe mạnh hơn.
Tác dụng điều trị các bệnh về nấm thực quản, dạ dầy, đại tiểu tràng, âm đạo...
nội tạng.
60
85. CHÁO GẠO LỨC VỪNG ĐEN

1. NGUYÊN LIỆU: Gạo lức tẻ (80%);
Vừng đen (20%); nước ninh rau củ quả, xương,
thịt, cá các loại, muối ăn, gia vị...
2. CÁCH NẤU: Cho gạo lức và nước lã
vào nồi, đun cho đến khi hạt gạo vừa chín thì cho
vừng đen và nước ninh thực phẩm nói trên vào
đun tiếp đến lúc gạo chín nhừ, nhuyễn, thêm gia
vị ăn ấm.
3. CÔNG DỤNG: Bổ gan, tỳ, thận, nhuận tràng, chống táo bón...
LƯU Ý: Nếu vẫn táo bón có thể tăng lượng vừng lên 30-40%, vừng đen cho
sau là vì sợ đun quá lâu sẽ mất chất. Chúng ta thường được khuyên ăn nhiều chất xơ
để chống táo, nên ăn nhiều rau để cung cấp chất xơ mà không biết chính gạo lức là
một trong những loại nhiều chất xơ nhất, không loại rau nào bằng.
H. BỆNH VẬN ĐỘNG, CHẤN THƯƠNG

86. LÀM TAN VẾT BẦM TÍM - PHÁT HIỆN BẤT NGỜ TỪ TÓC RỐI
(Bài của bác Thanh Thuy Le (tác giả “Mô hình đồng ứng Lê Thị Thanh
Thuỷ”)- https://www.facebook.com/mohinhdongungLTTT/posts/315390672225904)
Khi bị va đập, trên da để lại vết tím bầm lại như bị đánh.
Lấy tóc rụng, vo tóc lại thành một dúm nhỏ rồi chà chậm chậm lên mảng tím
do máu tụ, chỉ khoảng 30s thôi, vết tím đã đổi mầu. Nó không còn tím mà hồng dần
lên. Nếu bôi lên phần tổn thương một chút nước bọt cho dễ xoa, thì máu tụ được giải
61
tán rất nhanh. Mầu tím bầm biến mất gần như hoàn toàn, thay vào đó là mầu hồng
tươi mới.
87. BẤM HUYỆT TRỊ VẸO CỔ, CỨNG CỔ, THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG
CỔ
(Hướng dẫn của thầy Lý Phước Lộc)
Tìm và tác động sinh huyệt theo 9 vùng sau (xem hình):
1. Vùng đồng ứng cổ tại Sơn căn;

2. Vùng đồng ứng cổ tay tại điểm gãy đuôi mày - thái dương;
3. Vùng đồng ứng gáy tại tóc mai - thái dương;
4. Vùng Suất cốc (trị cứng gáy);
5. Vùng chân gáy và hộp sọ;
6. Chà thăn hai bên của vùng Đại chuỳ (vẹo cổ, tay không giơ lên được, nhức
đầu do cao huyết áp). Day bên đau trước, đến khi bên không đau day thấy đau là cổ
đã nhẹ;
7. TAY: Chà cổ tay. Chà từ cổ tay lên tới khe ngón 4-5 trong lòng bàn tay. Day
cổ các ngón tay;
8. Bóp day thăn hai bên vùng Kiên trung du và Kiên ngoại du (máu không lên
62
não do mỡ đọng vùng cổ, tiêu hoá trục trặc);

9. CHÂN: Vùng eo trong lòng bàn chân (vùng này da đay nên dùng dụng cụ
tác động lực mới thấu). Vùng cổ chân. Vùng cổ ngón chân cái.
88. SÁU BÀI TẬP ĐƠN GIẢN ĐỂ GIẢM ĐAU NHỨC VÙNG CỔ VAI
GÁY NGAY LẬP TỨC
(Nguồn từ https://anlanh.tv/chuyen-gia-huong-dan-6-bai-tap-don-gian-de-
giam-dau-nhuc-vung-co-vai-gay-ngay-lap-tuc/)
89. CHỮA ĐAU, MỎI VAI GÁY, NẶNG CHẨM GÁY

(Kinh nghiệm của Giao Phung Van -
- Vị trí thứ 1: Sợi gân lớn phía ngoài cổ chân. Kỹ thuật làm là lấy ngón tay móc
63
vào sợi gân rồi bật mạnh sợi gân 20 cái. Đúng huyệt rất đau. Ngày làm ba lần.
- Vị trí thứ 2.Trên mu bàn chân dưới mắt cá chân ngoài. Kỹ thuật làm: lấy
ngón tay cái ép xuống với lực vừa phải đau nhói là đúng huyệt, day 20 cái, ngày làm
ba lần.
- Vị trí thứ 3: Tại gót chân. Kỹ thuật là lấy ngón tay trỏ và ngón cái bóp với lực
vừa phải, đau là đúng, rồi miết 20 cái, ngày làm ba lần.
Đau vai, cổ, chẩm phía bên nào thì làm chân phía bên đó. Đau cả hai bên thì
làm cả hai chân.
Những trường hợp bị nặng và bị nhiều năm thì cần day, xoa bóp kỹ vùng vai
cổ gáy hàng ngày. Ngày làm một lần, mỗi lần 15 phút.
1. BÀI TẬP CHỮA MỎI LƯNG, ĐAU CỘT SỐNG

(Nguồn từ http://tinhtuy.org/suc-khoe/bac-si-huong-dan-tap-chua-moi-lung-
dau-cot-song-nguoi-dau-lau-ngay-cung-khoi-nhanh-chong.html)
Động tác 1: TƯ THẾ DI CHUYỂN CON SÂU
Nằm ngửa trên giường, 2 tay để thẳng lên đầu, cả người duỗi thẳng từ bàn tay
đến ngón chân; chú ý mũi chân phải thẳng. Khi đẩy hông sang trái thì tay và chân
hướng sang phải, di chuyển tại chỗ như dáng con sâu đang bò. Thực hiện từ 2-3 phút,
Tác dụng: Khôi phục lại hệ xương cột sống và cơ lưng, kéo dài và làm giãn
sống lưng, tăng cường chức năng của tim và phổi.
Động tác 2: CO GỐI QUẠT CHÂN
Nằm ngửa trên giường, duỗi tay lên trên đầu, đan ngón tay vào nhau, thả lỏng.
Co đầu gối, thả lỏng cơ thể, đánh chân sang trái/phải hết khả năng trong khi phần
thân trên giữ nguyên, thả lỏng cơ thể khi thực hiện, thả đầu xuống dưới để lưng cong
nhẹ khi vận động, nếu khó chịu thì nằm hẳn trên giường. Thực hiện khoảng 50 lần
(trái/phải).
Tác dụng: Khôi phục lại hệ xương cột sống và cơ lưng, giảm nhẹ áp lực, căng
thẳng của não, tăng cường chức năng của tim và phổi.
64
Lưu ý: Những người dễ bị đau đầu chóng mặt khi thực hiện động tác thì nên
nằm thẳng đầu trên giường là được. Không cần thả đầu xuống dưới. Người mới tập
thử nên làm từng bước một.
YÊU CẦU: Phải kiên trì tập vào các buổi sáng, ngay khi bạn thức dậy và vẫn
nằm trên giường.
Làm động tác này giúp bạn tránh được hiện tượng đau đầu, chóng mặt, hoa
mắt, khôi phục lại hệ xương khớp vào trạng thái khỏe mạnh ban đầu. Hãy dành hơn 2
phút để xem video và làm theo hướng dẫn.
Đây là bài tập rất tốt để phòng bệnh đau lưng, mỏi cột sống. Những người chưa
bị bệnh thì nên tập để phòng bệnh. Những người đã mắc bệnh thì cần tập đều đặn vào
mỗi buổi sáng. Người bệnh nặng kiên trì tập cũng sẽ khỏi bệnh.
2. BÀI TẬP NHÓM CƠ VÙNG SAU CỔ, VÙNG THẮT LƯNG

(Nguồn từ
https://www.facebook.com/bacsicongdong/videos/1932082527047031/)
65
3. TẬP KHÍ CÔNG TRỊ ĐAU LƯNG, ĐẢ THÔNG KINH MẠCH, KHÍ
HUYẾT
(Kinh nghiệm của bạn Timmy Thai -
https://www.facebook.com/timmy.thai.10/posts/1605327169559148)
CÁCH TẬP
Uống 3 muỗng cafe đường (đường cát vàng là tốt nhất, không dùng mật ong)
pha nước trước khi tập. Nằm ngửa, hai tay đan chéo các ngón vào nhau để dưới ót
(sau gáy), chân thẳng ra. Khép miệng và nhắm mắt lúc tập, không nói chuyện.
1. Đầu tiên 2 chân nâng lên tạo một góc 20-30 độ, giữ trong 30 giây (mới
tập có thể ngắn hơn, để phù hợp với sức khỏe). Mệt nhất là 30 giây này. Lực căng ở
bụng nhiều nhất.
2. Ngay sau đó đánh chân so le lên xuống trong 30 giây (không đánh cao quá
vì đánh chân cao lực căng ở bụng ít).
3. Tiếp tục đánh chân này chéo qua chân kia trong 30 giây (đánh nhịp nhàng).
Động tác này giúp mở khớp háng giảm đau thần kinh tọa.
Tập xong, xuôi tay thư giản thở tự do trong 30 giây. Tập ít nhất 2 lần trên
ngày. Tập xong mệt và ấm vùng lưng là tốt.
LỢI ÍCH CHÍNH
Giúp đả thông kinh mạch và khí huyết.
- Kích hoạt, khai thông năng lượng cơ thể và tế bào;
- Tăng cường lưu thông máu huyết, oxy;
- Kích thích thận, hệ tiêu hóa, lá lách, tuyến tụy;
- Đưa máu lên não tốt hơn;
- Tăng nhiệt độ cơ thể, tăng sức đề kháng;
- Đặc biệt là tăng thể lực, tăng sinh lực;.....
66
Nhiều người bị đau lưng (do gai cột sống, thoái hóa, đĩa đệm...) thấy kết quả
ngay khi tập và bớt đau rõ sau 1 ngày. Một số bạn ăn uống khó tiêu, bài tập này giúp
tiêu hóa tốt mà không cần đến thuốc.
Bài tập này không phân biệt tuổi tác, giới tính. Khuyến khích mọi người tập bài
này suốt đời để tăng sức khỏe, sức đề kháng.
4. CHỮA THOÁI HÓA, TRÀN DỊCH KHỚP GỐI, ĐAU ĐẦU GỐI...
- BƯỚC 1: Day kỹ vùng thắt
lưng tiết đoạn L4, L5 và S1. Ngày
day một lần, có thể day hai lần...
mỗi lần từ 5 đến 10 phút. Đau đầu
gối bên nào thì day kỹ lưng bên đó;
tư thế nằm úp hoặc ngồi đều được,
nếu tự day thì nằm nghiêng; kết hợp
chườm nóng vùng lưng, ngày
chườm một lần, mỗi lần 10 phút để
lưng mềm và thần kinh chi phối đầu
gối nhả ra.
- BƯỚC 2: Bóp mạnh hoặc
day đùi non từ trong háng ra đến đầu gối, thấy điểm nào đau quay lại day kỹ 20 cái.
Ngày day ba lần.
- BƯỚC 3: Bóp mạnh đùi phía ngoài từ đầu gối lên khoảng 10cm; chú ý đến
các sợ gân, cơ tứ đầu đùi; day, bóp lực mạnh tay, ngày day ba lần, mỗi lần 30 cái.
Vùng này khi bóp, day rất đau nhưng nó làm giãn cơ vùng đầu gối, làm huyết, dịch ứ
đọng, hoặc huyết, dịch không đến nuôi dưỡng đầu gối sẽ lưu thông tốt.
Lưu ý: bước 2 và bước 3 làm bên chân bị đau; không bóp day quá mạnh lên
đầu gối bị đau, có thể xoa nhẹ nhàng như massager trên đầu gối bị đau.
- BƯỚC 4: Day, bóp miết mạnh gót chân phía đầu gối đau. Mỗi lần day miết,
bóp 30 cái. Lưu ý chỗ nào của gót chân thấy đau nhiều thì tập trung bóp kỹ.
Bị nhẹ làm một tuần là gối ngon lành, nặng thì kiên trì sẽ khỏi.
5. BỘ HUYỆT CHỮA MỎI ĐAU SƯNG ĐẦU GỐI...

6/)
* Trường hợp bị nặng, bị đau lâu thì cần day trước vùng thắt lưng đốt sống L4,
L5 và S1 vì đây là gốc sinh ra đau gối, đau gối bên nào thì day lưng phía bên đó.
Ngày day một lần 15 phút. Sau đó bấm hai huyệt:
67
- Huyệt 1: Huyệt ở vị trí phía mặt ngoài của đùi, giữa hai sợi gân lớn, từ giữa
đầu gối lên phía trên mấu chuyển lớn khoảng 10cm, bóp với lực vừa phải sẽ rất là
đau. Mỗi lần day 20 cái, ngày day ba lần.
- Huyệt 2: Huyệt phía trong đùi non, từ đầu gối lên tới háng thì lấy ở điểm 1/3
phía đầu gối; lấy ngón tay cái ép với lực vừa phải, đúng ngay sợi gân phía đùi non sẽ
rất đau. Mỗi lần day 20 cái, ngày day ba lần.
Đau gối bên nào làm phía bên đó, đau cả hai gối thì làm cả hai bên.
* Trường hợp do chấn thương va đập dẫn đến đau đầu gối thì thêm miết mạnh
gót chân 20 cái đau nhói là đúng, ngày làm ba lần.
6. Tham khảo: BÀI TẬP ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ, GIÚP PHỤC HỒI
CHỨC NĂNG, TĂNG SỨC MẠNH VÀ ĐỘ DẺO DAI CHO KHỚP GỐI
(Nguồn từ: https://phunugiadinh.vn/thong-tin-suc-khoe/tap-luyen-bai-tap-nay-
chi-5-phut-moi-ngay-de-khong-con-noi-lo-dau-khop-goi/)
- ĐỘNG TÁC 1: Quỳ chân, tì 2 đầu gối lên một tấm đệm, khoảng cách giữa
hai gối bằng vai. Chống hai tay xuống đất, đặt vuông góc với lưng. Khoảng cách giữa
hai tay bằng vai.
- ĐỘNG TÁC 2: Di chuyển tay, kéo rê ra phía trước, kéo giãn lưng và cột
sống. Chổng mông, giữ nguyên đầu gối.
- ĐỘNG TÁC 3: Chống tay lên, nâng đầu và vai, đồng thời hạ mông xuống.
Giữ cho vai, lưng, mông và đầu gối thành một đường chéo thẳng.
Thực hiện lặp đi lặp lại 3 động tác trên vào mỗi buổi sáng, hoặc buổi tối trước
khi đi ngủ, trong 5-10 phút để có kết quả tốt nhất.
68
7. Tham khảo: TRỊ ĐAU KHỚP

(Bài của bạn Huong Hue)
NGUYÊN LIỆU
- Trái dừa tươi,
- Đậu đen lòng xanh khoảng một nắm tay, nhưng tùy trái dừa to hay nhỏ hoặc
ai thích ăn nhiều thì bỏ nhiều.
- Nồi hấp (xửng hấp).
CÁCH LÀM
- Dừa chặt mặt dừa (nhớ giữ lại mặt
dừa để làm nắp đậy).
- Đậu đen ngâm để cho nhanh mềm.
Bỏ đậu đen vào trái dừa, lấy mặt dừa
đậy lại. Bỏ trái dừa vào hấp cách thủy 4 tiếng, bật lửa riu riu cho đỡ hao ga.
Sau đó lấy muỗng nạo ăn hết cả cái dừa, đậu, nước dừa.
Nếu có điều kiện thời gian thì tuần nào cũng nên ăn 1 trái, còn không thì 3 tuần
ăn 1 trái. Sau khi ăn 1 tuần đầu vẫn thấy còn đau, đừng nản sau đó ăn khoảng 4-5 lần
tự nhiên hết đau lúc nào không biết.
8. CHỮA CỨNG KHỚP CÁC NGÓN TAY, CO DUỖI KHÓ KHĂN

(Kinh nghiệm của bác Thanh Thuy Le -
https://www.facebook.com/Thanhthuymohinhdongung/posts/2057869444230873)
Bạn có thể vuốt các ngón tay trở ra đầu ngón mỗi sáng để lưu thông máu làm
mềm gân cơ. Đồng thời, dùng bài thuốc sau:
Bạn lấy khế chua, rửa sạch để ráo nước, cắt mỏng rồi xếp vào lọ thủy tinh: Một
lớp khế lại rắc lên một lớp đường phèn đã tán nhỏ như thế cho đến hết (khế chua với
đường phèn tỉ lệ 1/1). Bạn để trong chỗ mát, khoảng 10 ngày là ta có thể dùng được.
Liều lượng: Uống mỗi tối một tách nhỏ chừng 15 cc trước khi đi ngủ.
Từ từ các khớp ngón tay sẽ mềm mại trở lại hết nhức đau.
69
9. VIÊM BAO HOẠT DỊCH

1. Lấy củ cải trắng, rửa sạch, để nguyên vỏ bào nhuyễn đắp vào chỗ viêm,
khoảng 30 phút thì bỏ ra. Đồng thời củ cải trắng (cũng để nguyên vỏ) giã lấy nước
uống. (Kinh nghiệm của bác Lê Thị Thanh Thuỷ).
2. Nếu ở cổ tay: nắm chặt bàn tay và quay tròn, kiên trì một thời gian nó sẽ
biến mất.
Tham khảo thêm:

Bao hoạt dịch là một túi chứa chất dịch khớp nằm giữa sụn khớp, dây chằng và
màng hoạt dịch, có tác dụng như chất đệm của khớp nhằm hạn chế các tác động của
trọng lực tác động vào khớp. Khi bao hoạt dịch bị nhiễm trùng sẽ làm chất hoạt dịch
tăng lên gây ra tình trạng viêm bao hoạt dịch, sẽ ảnh hưởng rất lớn đến khớp, dây
chằng và các cơ, vận động khó khăn, nếu không phát hiện sớm và chữa trị kịp thời có
thể để lại hậu quả xấu.
Những khớp thường bị viêm bao hoạt dịch là vai, khủy tay, hông, đầu gối, gót
chân, gốc ngón chân cái. Những khớp vận động thường xuyên và lặp đi lặp lại nhiều
lần một động tác cũng có nguy cơ bị viêm bao hoạt dịch.
Để phòng bệnh viêm bao hoạt dịch, đặc biệt là những người có nguy cơ cao
nên thay đổi lề lối làm việc (cần nghỉ giải lao giữa giờ, không ngồi ghế có nền cứng,
quỳ lau sàn nhà nên có đệm đầu gối…). Hạn chế hoặc tránh mang vật nặng ảnh
hưởng đến bao hoạt dịch khớp vai, khớp gối, khớp cổ chân. Nên luôn vận động cơ
thể, vào mùa lạnh, trước khi tập thể dục nên có các động tác khởi động nhẹ nhàng
trước nhằm làm nóng bao hoạt dịch, khớp xương, dây chằng, các cơ liên quan đến
khớp và bao khớp.
I. BỆNH NGOÀI DA
10. CÂY ĐƠN TƯỚNG QUÂN CHỮA DỊ ỨNG
(Kinh nghiệm của anh Lê Trung Tú (con thầy Lê Văn Sửu)
70
Bốc 1 nắm lá Đơn tướng quân, cho vào nồi đổ ngập nước đun sôi 1 chặp, lọc
lấy nước, lấy 1 bát con uống, còn lại lấy lau người, lau chỗ ngứa. Nếu để tắm thì đun
lượng lá nhiều hơn. Thường uống 1-2 lần khỏi không tái phát.
Nếu không có Đơn tướng quân dùng Đơn lá đỏ cách làm tương tự, tuy không
mạnh bằng Đơn tướng quân nhưng cũng khỏi.
Kinh nghiệm của bác Vũ Thuỷ (Bắc Kạn): dùng lá của cây Đơn Tướng Quân
sắc uống và rửa mặt chữa mụn nhọt, trứng cá, ngứa... rất tốt. Không chỉ cây Đơn
Tướng Quân mà tất cả các cây Đơn khác (đơn Mặt Trời, Đơn nem, Đơn Gối Hạc...)
đều dùng để chữa mụn nhọt, trứng cá, rôm sẩy, ngứa, mề đay...
Kinh nghiệm của bác Hoàng Hướng Dương: Xin bổ xung là nếu ta thái nhỏ và
sao vàng sau đó mới sắc uống hiệu quả cao hơn, chữa cả bệnh thủy đậu rất hiệu quả.
11. CHỮA DỊ ỨNG, MẨN NGỨA HIỆU QUẢ

(Bài của thầy Hợi - No3 Pháp Vân)
1. Lá đơn đỏ 20 gam,
2. Kinh giới tươi 1 mớ nhỏ,
3. Kim ngân hoa 20 gam,
4. Bèo cái (đại phù bình) 40 gam.
Mỗi ngày một thang sắc uống. Uống
liên tục 7 ngày.
12. VIÊM DA CƠ ĐỊA

(Kinh nghiệm của bạn Giao Phung Van -
1/?comment_id=1728148097277707&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%22
R%22%7D)
Lấy rau trai (ngoài bắc gọi là cây thài lài) phơi khô, mỗi ngày sắc 50g với một
lít nước còn 50ml. Ngày uống hai lần. Hai tuần khỏi.
71
13. Tham khảo: CÁCH CHỮA BỆNH MỀ ĐAY...

(Kinh nghiệm của bác Vũ
Triệu: https://www.facebook.com/groups/1178913305534525/permalink/1559298417
496010/)
Bệnh mề đay thường gặp khi cơ thể suy yếu, ăn hải sản hoặc thời tiết thay
đổi... Có thể bắt đầu từ lưng, đùi non, cánh tay... Lúc mới bắt đầu chỉ là mục nhỏ đỏ
ngứa, sau đó to và cứng da, từ từ lan dần khắp cơ thể.
CÁCH LÀM:
- Khi mới bắt đầu 1,2,3 mục to li ti nhiều mục nhỏ, các bạn có thể nhờ người
thân dùng kim tam lăng hoặc dao lam bén (sạch sẽ, đã sát trùng) cắt hình chữ thập
“+” trên đầu các mục ấy cho rướm máu, cắt tất cả mục. Cắt vết nhỏ xíu, vừa đủ rỉ
máu, không cắt sâu, không nên cắt tại vùng cổ và mặt. Hôm sau nó lại chuyển chỗ
ngứa khác, lại cắt và nặn máu đen, sau vài lần như vậy nó sẽ hết, hơn 20 năm sau mới
tái lại.
- Nếu mề đay đã nổi đầy mình ta sẽ cắt chỗ nào ngứa nhất, trong vòng 15phút
nó sẽ hạ ngay. Sau này nó nổi lại mình cắt liền là êm ngay. Đã nổi khắp người bạn
chọn những mục còn trắng, khi mục đỏ là sắp lặn rồi.
Lưu ý: Nhớ cắt “chữ thập”. Sau khi bệnh dịu đi, tại vết cắt sẽ có cảm giác rát.
Nếu ngứa lòng bàn tay, kiểu như ngứa trong máu: mua trứng gà, trước khi ngủ, luộc 2
quá để nguyên vỏ mát-xa lòng bàn tay chừng vài đêm sẽ hết ngứa.
14. Tham khảo: RAU DIẾP CÁ TRỊ UNG NHỌT

(Bài của bạn Đoàn Thanh Thủy -
https://www.facebook.com/groups/YVIETHOC/permalink/1379040398810660/?com
ment_id=1380060285375338&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%22R0%22
%7D)
72
- Rau diếp cá (dấp cá),

- Nghệ,
- Dầu oliu.
Liều lượng tuỳ theo độ lớn vùng
bệnh. Giã rau dấp cá với nghệ, trộn dầu
oliu hấp vừa nóng đắp vào vùng nhọt.
Ông nhà mình có lần bị một cái nhọt
bằng trứng cút và tôi đã làm như thế sau 3
giờ nhọt bể chảy máu bầm và ngòi nhọt
dính theo nắm rau chườm. Cô em chồng
của mình cả mặt và lưng đều bị mụn sần, mụn mủ rất đáng sợ. Mình dùng rau diếp
cá, một củ nghệ bằng ngón chân cái và 02 muỗng dầu ô liu, chế như trên. Cứ mỗi tối
mình đắp thuốc vào lưng quấn vải mùng, đắp lên mặt, như thế sau 3 tuần mặt và lưng
em ấy hoàn toàn sạch mụn và mịn màng luôn.
15. GIỜI LEO, ZONA THẦN KINH

(Bài của Lương Y Hoàng:
https://www.facebook.com/luongy.hoang.7/
videos/435644073470324/)
Hai chứng này đều dùng cùng một bài
thuốc sau rất hiệu quả:
- Cỏ seo gà,
- Rau sam.
Rửa sạch hai thứ, cho vài hạt muối,
giã nhuyễn, đắp vào chỗ đau; khoảng 15-20
phút hết đau và giật, trong ngày sẽ hết lở và
co miệng.
16. CHỮA GIỜI LEO, CHÀM, VẢY NẾN BẰNG TRO BẾP
(Bài của Nguyễn Xuân-Tuệ Ánh chia sẻ tại trang "Sức khoẻ hoàn hảo":
098291627341)
- Hốt ít tro, sàng sạch sau đó cho rượu vào trộn đều tạo thành hỗ hợp sền sệt.
- Sau đó dùng hỗn hợp này bôi lên da lớp dày khoảng 0,5cm, đợi khoảng 3
tiếng đồng hồ. Tro bếp sau khi đã rút hết nhiệt từ cơ thể sẽ tự khô và rơi ra ngoài.
Lưu ý:
- Nên dùng tro sạch từ củi. Tốt nhất là từ củi bạch đàn, ổi, chanh, bưởi...
- Nên dùng tro mới vì nếu dùng tro cũ hoặc tro gần chân kiềng sẽ lẫn bụi sắt,
khi đắp lên da dễ gây nhiễm khuẩn, dẫn đến uốn ván.
73
17. BÀI TRỊ DỊ ỨNG MỀ ĐAY

(Bài của Phuc Toan Anh:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1956665841222259&set=gm.187046116
6561266&type=3&permPage=1)
NGUYÊN LIỆU
- Rau kinh giới (giúp trừ phong nhiệt, chữa dị ứng),
- Lá đinh lăng (giúp giải độc, mát gan, chữa dị ứng),
- Rau diếp cá (làm mát, dưỡng gan, hạ sốt, là kháng sinh tự nhiên),
- Rau má (giải độc, mát gan, chữa dị ứng, bổ máu...).
Mỗi thứ 50 gam tươi (hoặc 30 gam khô). Xay sinh tố hoặc sắc lấy nước uống.
MỘT SỐ TÁC DỤNG KHÁC
- Dị ứng mề đay,
- Mụn nhọt mẩn ngứa,
- Mụn trứng cá,
- Cảm nóng, ho do phổi nóng, sốt
mùa hè,
- Thiếu máu nhẹ,
- Táo bón,
- Tắc tia sữa,
- Đau tức ngực,
- Táo bón nhẹ,
- Trĩ nhẹ,
- Đau mắt đỏ, nhiều rỉ mắt, làm sáng mắt,
74
- U xơ tuyến vú,
- Giúp giải độc mát gan, hạn chế phòng ngừa phần nào u gan, xơ gan.
- Nhẹ người, tinh thần thoải mái hơn...
18. CÂY HOA CỨT LỢN CHỮA BỆNH THỦY ĐẬU, BỎNG RẠ
CÁCH LÀM: Lấy cây Hoa cứt lợn (toàn bộ cây) về rửa sạch, đun sôi kỹ 15
phút bắc ra bỏ vào nhúm muối trắng. Lưu ý càng nhiều cây càng đăc càng hiệu quả.
- Lấy ra khoảng 1/5 lít (200ml) để nguội bớt rồi uống.

- Phần nước còn lại, để mức nhiệt độ vừa phải phù hợp với mình rồi tắm rửa
trực tiếp vào chỗ bị bệnh hay toàn thân. Nhớ là tắm rửa kỹ để cho những nốt đó vỡ
loét ra khi tắm xong để tự khô mặc đồ vào, không tắm rửa lại bằng bất cứ nước gi
khác.
Bài này tất cả những ai đã dùng đảm bảo khỏi tới 99% sau ba lần tắm, mỗi
ngày một lần không để lại sẹo, vết thâm, thậm chí làm cho làn da trở lên mịn màng.
J. BỆNH NAM, NỮ
19. CHỮA TẮC SỮA
(Kinh nghiệm của thầy Nam Diện Chẩn)
75
Lấy mớ tía tô rửa sạch, cho nước đun cạn còn 1/2. Lấy nước uống trong ngày,
bã đắp vào bầu vú.
20. TRỊ U VÚ MỚI SƯNG, ĐAU ĐỚN, PHÁT NÓNG LẠNH, NHƯNG
CHƯA CÓ MỦ
(Bài của bác Tuấn Ngọc)
Củ hành tím 20 gram
Sắc sôi với nước 600 ml còn 400 ml chia 2 lần uống trong
ngày, uống mỗi ngày.
21. Tham khảo: LÁ DÂU TẰM CAI SỮA
(Bài của bác Nguyễn Đình Cự:

https://www.facebook.com/nguyendinhcuwj/posts/1143438662455924)
Lá dâu tằm sắc uống giúp chị em sau cai sữa vú cương đau nhanh chóng hết
sữa, vú lại săn chắc như thời con gái.
22. GIẢM SỮA

(Bài của thầy Lê Văn Sửu)
Các mẹ sau khi cai sữa ngực căng tức không chịu
được: châm tả huyệt Quang minh. Thường một lần
châm là dứt.
23. TRỊ BỆNH HẬU SẢN Ở PHỤ NỮ SAU

SINH
104577&set=a.282848755395374.1073741830.1000101
07550100&type=3)
CÁCH THỰC HIỆN NHƯ SAU
Mỗi ngày vào tầm gần trưa sau khi đã ăn sáng khoảng 1 -2 tiếng, ăn 7 quả Óc
Chó (óc chó có nhiều loại, phải mua loại tốt và phải mới, để lâu kém tác dụng), sau
76
khi ăn 1 mạch xong 7 quả óc chó tiếp tục uống ngay 1-2 hớp rượu ngô hoặc rượu nếp
cao độ, nếu sau khi uống xong đầu trán và khắp người ra mồ hôi thì đã đạt được mục
đích. Làm liền 7-14 ngày sẽ khỏi.
Bài thuốc được truyển lại tại vùng Đông Bắc của Trung Quốc (Hoàng Kỳ học
được khi đi thực tế). Do trong quá trình mang thai người phụ nữ không chú ý giữ gìn
thân thể, sức khỏe và ăn uống điều độ nên sau khi sinh đã sinh ra trăm thứ bệnh tật
như: sợ lạnh, sợ gió, dễ cảm, ốm, đau đầu, chóng mặt, mắt kém tai ù, đau lưng, mỏi
gối, tinh thần suy sụp, trầm cảm, ăn uống khó tiêu, người mệt mỏi nặng nhọc...
24. TRỊ NGỨA ÂM HỘ, NGỨA HẬU MÔN

0107550100)
Dùng 500 ml dấm sạch, thêm 5-8g muối, đun sôi rồi chờ gần nguội thì ngâm
rửa, làm ngày 3 lần sẽ khỏi.
77
K. BỆNH TRẺ EM
25. CÁCH XỬ TRÍ KHI TRẺ EM BẮT ĐẦU MỌC RĂNG
(Cực kì hiệu nghiệm)
(Kinh nghiệm của bạn Hoàng Kỳ đăng tại Mẹo Hay Trị Bá Bệnh:
https://www.facebook.com/meohaytribabenh/posts/787355891445788)
Dùng một nắm nhỏ cây nhọ nồi, chọn cây to già lấy cả rễ thân lá, rửa sạch và
ngâm qua nuớc muối, sau đó cho vào cối sạch giã nát cùng một chút muối hoặc xay
nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Sau đó chắt lấy nước cho trẻ uống vài lần là khỏi hẳn.
Một số triệu chứng khó chịu thường gặp ở bé tuổi mọc răng bao gồm:
- Sốt nóng,
- Chảy nước dãi (có thể dẫn
đến phát ban da mặt),
- Lợi sưng đỏ,
- Hay quấy khóc,
- Mút ngón tay và thích cắn
vật rắn,
- Không chịu ăn,
- Khó ngủ,
Ngoài ra, các bé cũng có thể gặp phải một số triệu chứng hiếm khác như: sốt
nhẹ, đi ngoài phân lỏng, hoặc chảy nước mũi...
26. TRẺ SỐT CAO

(Kinh nghiệm của bạn Vũ Thị Thanh Thủy:
https://www.facebook.com/vuthithanh.thuy.52/posts/698946073625114)
Lấy nắm tóc rối đánh cảm cho bé, nếu tóc vụn thì bọc vào một mảnh vải mỏng
(vải màn hoặc vải phin) rồi đánh cảm cho bé. Kì diệu thay, bé hạ sốt mà những chấm
đỏ trên người cũng biến mất.
27. TRỊ SỐT CAO Ở TRẺ EM (hạ sốt nhanh như thuốc tây)
5374.1073741830.100010107550100&type=3)
78
- Cây rau mùi, bỏ lá, để thân và rễ 15g,

- Củ cải trắng 3 lát tầm 60g,
- Gừng tươi 1-2 lát tầm 10-15g,
- Đường phèn hoặc đường đỏ lượng vừa phải
Tất cả sắc với 1 lít nước, đun sôi 15phút là được, sau đó chia làm 3 phần cho
trẻ dùng hết trong ngày, trẻ uống vào ra mồ hôi rất nhiều và hạ sốt rất nhanh.
28. TRẺ HO CẢM, VIÊM HỌNG

(Kinh nghiệm của lương y Nguyễn Huy Đương - Huy Duong)
- Kim ngân hoa (nhẫn đông, ngân hoa, song hoa, nhị hoa, boóc kim ngần
(Tày), chừa giang khằm (Thái): Lấy hoa và phần ngọn lá non khoảng 12-16 gam;
- Nếu có đờm: thêm lá Xương sông (xang sông, hoạt lộc thảo, rau húng ăn gỏi)
khoảng 10 gam;
- Đường phèn vừa đủ.
Rửa sạch kim ngân hoa và lá xương sông, có thể giã dập ra; cho đường phèn
vào, hấp trong nồi cơm. Bỏ bã lấy nước chia 2 lần cho uống trong ngày.
79
29. HO SỔ MŨI
(Bài của bạn Nga Vu -
https://www.facebook.com/hanoi2004/posts/1867913163521290?comment_id=1867
917953520811&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%22R1%22%7D)
Dùng củ sen tươi và củ cải, lượng tuỳ tình trạng bệnh:
- Ho nhiều củ sen nhiều hơn,
- Mũi nhiều củ cải nhiều hơn.
Ép lấy nước với 1 miếng gừng nướng. Đun hỗn hợp với chút xíu muối trên
bếp, nếu đặc quá thêm nước cho loãng ra.
Ngày uống 2-3 lần. Người lớn uống khoảng 150-200ml, trẻ em 50-100ml.
Ho tức phổi có thể đỡ ngay sau 1 cốc đầu tiên. Cực kỳ hiệu quả.
30. CHỮA TRẺ NHỎ HO ĐỜM, THỞ KHÒ KHÈ

(Bài của thầy Vương Văn
Liêu: https://www.facebook.com/vuong.vanlieu/posts/486661051352302)
Lấy 1 quả chanh nướng héo, để nguội vắt nước, thêm nước lọc sao cho bớt
chua, thêm chút đường phèn (nếu không có đường phèn, có thể thay bằng đường
trắng cũng được).
Cho uống mỗi lần vài thìa nhỏ, uống nhiều lần trong ngày. Trẻ nhỏ mới được
vài tháng, mỗi lần uống 1 thìa cà phê.
31. CHỮA HO VÀ HẮT HƠI CHO BÉ

(Bài của bác Tuấn Ngọc -
3324568102&comment_id=345598465894303&comment_tracking=%7B%22tn%22
80
%3A%22R2%22%7D)
Củ cải trắng bỏ vỏ rửa sạch xắt nhỏ, mỗi lần dùng 1 nhúm nhỏ với 1 lát gừng,
nấu sôi với nước 200 ml còn 60 ml chia 3 lần uống trong ngày, mỗi ngày dùng 1
lượng thuốc như vậy, nấu uống 4 ngày.
32. HO NHIỀU ĐỜM DO NHIỄM LẠNH

(Theo http://tapchiyduoc.com/dong-y/thuoc-nam/13431-chua-ho-do-cam-lanh-
bang-bai-thuoc-dong-y.html)
- Hành 6 củ,
- Củ cải trắng 1 củ (gọt vỏ rửa sạch),
- Gừng tươi 15g.
Nấu củ cải với 750ml nước đến khi chín mềm thì cho hành và gừng vào nấu
tiếp. Sắc còn 250ml. Uống và ăn luôn bã, một lần trước bữa ăn, ăn liên tục 3-5 ngày.
Theo Đông y, ho do cảm lạnh là ho do phế hàn, thuộc chứng hàn, đàm hàn,
triệu chứng chính thường gặp là ho nhiều đờm, đờm loãng, có màu trắng dễ khạc, ít
đặc dính. Khi ho mặt bệnh nhân thường hơi nề, sợ gió, rêu lưỡi trắng, trơn, vã mồ
hôi, ngực đau, đầy trướng, người mệt mỏi, chân tay lạnh. Bệnh do nội thương thường
gặp ở người già yếu dương khí suy kém, hoặc tỳ vị dương hư không vận hóa được
thủy thấp ứ lại thành đàm, hàn đàm ứ hàn ở phế gây ho, thường ho nhiều ban đêm,
ban ngày nhẹ hơn, trời ấm thì đỡ, trời lạnh lại phát.
33. CHỮA VIÊM PHẾ QUẢN CHO BÉ

(Bài của bạn Thục Thảo Phan:
22931.1073742060.100000217106780&type=3)
81
NGUYÊN LIỆU
- 10 lá trầu không,
- Mật ong nguyên chất,
- Nước sôi.
CHẾ BIẾN
Rửa sạch lá trầu không rồi để cho ráo
nước. Thái nhỏ, giã nhuyễn lá trầu không.
Cho nước sôi ngập lá trầu không, ngâm
khoảng 20 phút. Gạn lấy nước lá trầu không; cho
vào 3-4 thìa con mật ong rồi trộn đều lên.
CÁCH DÙNG
- Ngày 2 lần , mỗi lần uống 5-10ml uống sau bữa ăn 30 phút.
- Dùng 8-10 ngày. Thường chưa đến 5 ngày là đã khỏi.
Lập lại bài này sau 1 tháng. Dùng cho bé từ 1 tuổi trở lên.
Lưu ý: Bài này có thể dùng cho bé nhỏ nhưng thay bằng đường phèn vì mật
ong dùng cho bé từ 1 tuổi trở lên.
34. CHỮA HO TRẺ EM

(Kinh nghiệm của Cao Bá Mạnh -
20979.1073741828.100003655241096&type=3)
Trẻ nhỏ ho gà kéo cả đêm, lấy dầu cao nóng xoa cho bé nhỏ các huyệt DŨNG
TUYỀN, ĐẠI LĂNG, THÁI UYÊN tắt ho hẳn.
Sau đó bấm, day tiếp huyệt NỘI QUAN và QUAN XUNG để giúp cháu phục
hồi mệt mỏi.
82
35. Tham khảo: TRẺ HO, SỔ MŨI

(Bài của bạn Tran van Anh -
https://www.facebook.com/tran.vananh.104/posts/1309641999154705)
- Lấy cây ngải hoặc máy sấy, sấy ấm vùng phổi sau lưng, lòng bàn chân, cổ
tay, hơ cách da 1.5 cm, không hơ sát quá tránh làm bỏng con. Hơ thấy nóng thì bỏ ra
1 tý lại đặt vào hơ, hơ tầm 1 tới 2 phút thì chuyển sang chỗ khác, xong dán cao
salonpas vào các huyệt. Còn các bé trên 1 tuổi ko chịu ngồi yên cho hơ, thì ta dán
trực tiếp lúc bé ngủ không nó gỡ ra hết. Dán cao lúc tối trước khi đi ngủ, đến sáng
hôm sau gỡ ra.
- Kết hợp lá húng chanh hấp mật ong nhâm nhi hàng ngày. Người lớn buổi tối
làm cốc nhỏ nước gừng đập dập cho tý ti muối đun sôi liu riu 3 phút, bắc ra cho 1 thìa
mật ong khuấy lên uống xong đi ngủ.
Lưu ý :
- Phác đồ chỉ dành cho bé trên 1 tuổi và người lớn. Các bé dưới 1 tuổi không
áp dụng được. Không dùng cho bà bầu, nhất là hơ ngải bà bầu cũng ko được áp dụng.
Tránh dùng cho người mẫn cảm với cao dán Salonpas.
- Trong thời gian chữa ho không nên ăn đồ mang tính lạnh như ngao, hến nấu
bầu, hải sản, uống nước cam, uống nước đá, ăn kem, chữa ho sẽ lâu khỏi. Ăn được
quýt thay cam.
36. VỎ QUẢ GẤC CHÍN CHỮA SẨN NGỨA Ở TRẺ NHỎ

(Thầy Vương Văn Liêu:
https://www.facebook.com/khicongydaohanoi/photos/a.1707853129476637.1073741
828.1707787116149905/1831238243804791/?type=3&permPage=1)
83
Trẻ sơ sinh vài tháng hay bị sẩn ngứa (tiếng địa

phương có nơi gọi là bệnh Mới), dùng vỏ quả gấc chín
thái lát đun với nước cho sôi vài phút, mang ra để nước
còn âm ấm lau vào các chỗ sẩn ngứa, rất hiệu nghiệm.
Tôi (thầy Vương Văn Liêu) đã sử dụng phương
pháp này từ lâu, rất hiệu nghiệm. Các bạn thử áp dụng
xem sao.
37. CHỮA TRẺ BỊ CHẢY DÃI

(Bài của bác Nguyễn Đình Cự -
https://www.facebook.com/groups/1014772108
610753/permalink/1458691677552125/)
DƯỢC LIỆU:
- Hạt Ý dĩ: một nắm
- Lá Bạc hà (Húng cay): 1/2 nắm
CÁCH LÀM: cho dược liệu vào siêu,
đổ một bát nước (200ml) sắc kỹ còn 1 ly
(60ml), chia cho trẻ uống nhiều lần trong
ngày thì không còn chảy dãi.
TÁC DỤNG: Chữa những trẻ mắc chứng cam dãi, dãi chảy ra ướt cả ngực áo.
38. CHỮA BỆNH VIÊM DA CƠ ĐỊA VÀ VIÊM DA THÔNG THƯỜNG

CHO TRẺ NHỎ
(Kinh nghiệm của bạn Hoàng Kỳ -
https://www.facebook.com/groups/nhomsuame/permalink/1797784776976749/)
Trẻ bị các đám chốc
lở như hắc lào, ửng đỏ trên
má rồi lan ra khắp mặt, các
vết rỉ nước, bé đau khóc.
Nhổ cây sài đất về,
lọc lấy 1 số lá tươi rửa sạch
rồi giã nát đắp lên má cho
bé. Đồng thời dùng rễ,
thân, lá cây sài đất sắc đặc
lấy nước để lau rửa má và
tắm cho bé.
Chỉ ngày hôm sau trên má
đã khô không rỉ nước và có
dấu hiệu liền, sau đúng 3
ngày má bé đã trở về bình
thường.
84
39. BÀI THUỐC TRỊ TIÊU CHẢY SIÊU NHẠY CHO TRẺ NHỎ
(KInh nghiệm của bạn Hoàng Kỳ:
374.1073741830.100010107550100&type=3)
- Cỏ sữa lá lớn hoặc lá nhỏ (sao vàng hạ thổ hoặc dùng tươi đều có tác dụng)
10-20g;
- Búp ổi (sao vàng hạ thổ hoặc dùng tươi) 5-10g (hoặc tính theo các cụ: nam 7,
nữ 9 búp hoặc lá non);
- Muối trắng 2-3g (vài hạt);
- Gừng tươi 5g hoặc một lát mỏng.
Các vị thuốc trên sắc loãng lấy 3 bát con sau đó chia làm 3 phần cho trẻ uống,
nếu trẻ nhỏ thì chia thành 5-7 lần dùng trong ngày. Trẻ càng nhỏ liều càng nhỏ, có thể
pha với sữa, cháo hoặc cho uống trực tiếp.
40. BỆNH CHÂN TAY MIỆNG Ở TRẺ EM

(Nguồn http://vietnammoi.vn/cach-phong-tranh-benh-tay-chan-mieng-o-tre-
em-6385.html)
Bệnh này có thể tham khảo cách trị bằng dùng nước Anolyte của bác Nguyễn
Văn Khải, hoặc dùng nano bạc của bạn Võ Hồng Quý.
85
41. Tham khảo: KÍNH TẶNG CÁC MẸ ĐANG CHĂM SÓC EM BÉ HAY
ĐAU YẾU
(Bài của bác Tuệ Cường -
09266349948)
86
Trời rét nhiệt độ thay đổi thất thường, độ ẩm rất cao nên trẻ em hay bị các
chứng bệnh liên quan đến đường hô hấp, hầu họng. Cụ thể là Ho, càng về đêm càng
ho nhiều. Ho đã kéo theo RẤT NHIỀU phiền toái và mọi thứ bệnh khác phát sinh
thêm như đàm rãi, nước mũi, rãi nhớt chẩy liên tục làm cản trở đường hô hấp gây hen
suyễn, khó thở, sốt... vv và vv. Tất cả các nguyên nhân gây ra bệnh về y học thì nó rất
đa dạng xin miễn nói đến mà chúng ta chỉ bàn về CÁCH PHÒNG và CHỮA TẤT
CẢ CÁC BỆNH TRÊN THÔI. Xin các mẹ hãy vui lòng làm theo cách hướng dẫn
dưới đây nhé:
1. Tuyệt đối không cho trẻ em, những người
đang cho con bú ăn đồ thắp hương (tất cả các đồ vật
để trên ban thờ đã thắp hương ở tất cả mọi nơi) muốn
cho con cháu mình khoẻ mạnh, không đau ốm, thông
minh, học giỏi, tài cao hơn mọi người thì các bạn
TUYỆT ĐỐI KHÔNG CHO CON EM MÌNH ĂN
TẤT CẢ CÁC ĐỒ ĐÃ THẮP HƯƠNG, tế lễ ở bất
cứ đâu. Các mẹ đang cho con bú chỉ cần ăn đồ thắp
hương sau 2 giờ sữa mẹ sẽ rất chua vì nó rất âm, em
bé bú sữa này lập tức bị ảnh hưởng rất lớn đến tiêu
hoá gây đàm rãi, ho và bộ máy tiêu hoá của cháu cùng não bộ bị phá huỷ dần (Vì theo
qui luật của vật lý Âm dương thì âm thăng lên phá huỷ não bộ, dương giáng mà) các
em bé Não bộ và bộ máy tiêu hoá còn rất non nớt mà ăn các đồ thắp hương này vào là
cũng bị hỏng dần các chức năng trên (đây là thời kỳ ÂM ĐANG THỊNH, dương đang
suy) đây là vấn đề tế nhị xin phép chia xẻ ngắn ngọn và không đi sâu thêm mong các
mẹ thứ lỗi ạ. Bệnh tật của dân ta ngày càng nhiều bệnh nan y và ung thư cũng do
nguyên nhân này ngây nên bệnh cho mọi người? Chưa nói đến trong hương thơm có
vô vàn hoá chất độc hại được đốt cháy khuếch tán làm ô nhiễm không khí và thẩm
thấu vào đồ đang thắp hương đó...
2. Khi em bé bị bệnh là đã bị nhiễm quá nhiều âm rồi (dương khí suy kiệt mới
sinh bệnh) xin hạn chế tối đa dùng thuốc kháng sinh vì nó cũng rất âm. Cho ăn uống
đồ nhiều dương: cháo nấu đỗ có mầu đỏ, bí ngô đỏ, cà rốt, củ rền đỏ, gạo nứt cho
cháu ăn. Về kháng sinh tự nhiên thì dùng bài:
DÙNG 3 LOẠI LÁ húng chanh, lá hẹ, lá tía tô lượng bằng nhau hấp cách thuỷ
cùng một cục đường phèn chắt nước cho cháu uống ngày 3 lần, ăn thêm bài bột sắn
dây nấu chín của mình nữa.
Trước khi cho cháu đi ngủ nên tác động nhẹ nhàng THẬT KỸ Vào lòng bàn
chân, bôi chút ít cao vào gan bàn chân rồi vuốt nhẹ từ gót chân lên các ngón chân,
vuốt kỹ huyệt Dũng tuyền lên ngón chân và các đầu ngón chân các kẽ chân bé, dán
cao, đi tất cho bé thì nặng lắm cũng chỉ sau 3 ngày là hết ho
3. Mỗi ngày 3 lần sau ăn 1-3 giờ các bạn vuốt nhẹ dọc cột sống từ cổ xuống
mông cho bé 18 lần, xoa theo chiều kim đồng hồ xung quanh vùng rốn 18 vòng, vừa
chơi vừa đùa với cháu, làm nhẹ nhàng động tác kéo ép gối để kích hoạt tất cả các nội
tạng cho tốt hơn. Tối đi ngủ dán cao cắt vuông 1,5 cm dán vào huyệt Dũng tuyền ở 2
87
bàn chân rồi đi tất ấm cho bé (theo hình vẽ) lỗ rốn dán một miếng to hơn chút cho lấp
hết lỗ rốn. Dán một miếng phía sau lưng bé đối diện với rốn. Sáng dậy bỏ cao ra vận
động vuốt cột sống, xoa bụng, ép gối cho bé, day, xoa, kéo nhẹ nhàng 10 đầu ngón
chân, 10 đầu ngón tay là các đường kinh chính của bé. KHÔNG ĐƯỢC CHÙM KÍN
ĐẦU BÉ mặc dù trời lạnh nhé. Đầu để thoáng mát cho thoát khí âm đẩy lên trên
thoát ra ngoài không bị cản trở...
Theo đúng qui luật của tự nhiên thì đầu phải mát, chân tay bụng rốn, lưng phải
nóng ấm. Nếu không đúng vậy thì dùng máy sấy tóc số nhỏ nhất sấy xa ra sấy cho
nóng ấm các vùng của bé lên rồi đi tất và giữ ấm nhé (không được sấy gần làm bỏng
da em bé còn đang non nớt nhé).
Sau 5-7 ngày ĐẢM BẢO CHẮC CHẮN RẰNG con bạn hết ho, hết mọi đàm
rãi, nước mũi cũng hết chẩy ra... làm liên tục 12-20 ngày cháu sẽ không bao giờ bị
ốm vặt nữa. Hãy thử nghiệm ngay để không bị mất tiền mua thuốc cho cháu mà rất ăn
khoẻ ngủ ngon.
4. Muốn con cháu mình thật sự khoẻ mạnh, thông minh không bị tăng trọng và
phát triển dậy thì sớm xin các mẹ cắt toàn bộ các loại sữa và các loại làm từ sữa mà
thay vào bằng sữa tự làm lấy cho bé theo bài đăng SỮA GẠO NỨT CÂN BẰNG
CHO MỌI LỨA TUỔI. Nhớ cho thêm mỗi loại 3-7 hạt sen, hạt óc chó, hạt hạnh
nhân, hạt dẻ, vừng vàng (mè vàng) một vốc nhỏ vào xay cùng thì khong có loại sữa
nào tốt bằng sữa này cả. Tất cả các bệnh phần từ rốn trở lên trên đầu của bé sẽ không
bị bệnh nữa
L. BỒI BỔ
42. THẦN DƯỢC CỨU MỆNH
(Bài thuốc chữa sốt xuất huyết và nhiều bệnh khác)
(Bài của bác Nguyễn An Định, 40/10 Hậu Lân - Bà Điểm - Hóc Môn - TPHCM - ĐT
8914379 - https://phat-phap.rhcloud.com/2015/03/21/bai-thuoc-than-duoc-cuu-
menh/)
1- Địa long 50g mỗi thang, tương đương 50 con trùn tươi (Xin mách : ở khu
chợ thuốc bắc, đường Hải Thượng Lãn Ông Chợ Lớn lúc nào cũng sẵn, muốn mua cả
tạ cũng có). Nếu khôngcó điều kiện mua Địa Long thì đào trùn tươi (loại màu sẫm rất
dai, đào trúng nó, nó không giãy co lại thành 1 búi tròn). 50 con cho liều người lớn
hoặc từ 15-16 tuổi trở lên. 30 con cho trẻ từ 5-6 tuổi đến 13-14 tuổi. 20 con cho trẻ từ
1-2 tháng tuổi đến 5-6 tuổi.
88
2- Đậu đen, đậu xanh mỗi thứ 100g (sách cổ ghi: 1 bụm to).
3- Rau bù ngót bằng 2-3 mớ bán ở chợ, khoảng 200-300g, băm nhỏ cả cọng và lá.
Trùn rọc ra, rửa sạch sao thơm giòn, giã nhỏ. Đậu và rau sao thơm, tất cả cho
vào siêu hoặc nồi đất hay nồi nhôm gang đều được. Cho vào 4 chén nước, sắc còn 1/2
hoặc 1/3 chén cho người bất tỉnh, phải cạy răng đổ.
Thuốc nầy uống 1 thang cũng thấy hết bệnh, nhưng tôi thường cho uống 3
thang trong 3 ngày (tối nước nhất, sáng nước nhì). Hai thang sau để trừ căn và triệt
các di chứng (như tai biến mạch máu não có thể di chứng câm, què quặt tay chân, hư
mặt, tai... sốt xuất huyết dễ hư tim, óc...) cho nên khi uống thang thứ 2, thứ 3, bệnh
nhân đã tỉnh táo. Thuốc có thể pha đường cho dễ uống. Bù ngót sao thật khô giòn,
thuốc sẽ có vị thuốc bắc. Bù ngót để tươi sắc không sao, nước thuốc giống chè đậu
đen pha đường uống rất ngon. Thuốc nầy bệnh càng nặng càng thấy rõ hiệu quả 65
phút. Bệnh nhẹ ít thấy rõ kết quả 65 phút, nhưng bệnh vẫn lui.
CÔNG HIỆU CỦA BÀI THẦN DƯỢC CỨU MỆNH
1. SỐT XUẤT HUYẾT: (Siêu vi thử máu biết ngay)
- Hiện tượng hôn mê kéo dài.
- Xuất huyết dưới da, nổi vệt đỏ tím xanh đen khắp người.
- Xuất huyết nội tạng, tiêu phân đen, tiểu máu tươi kéo dài, tiểu ra máu, xuất
huyết miệng mũi, mắt, tai.
2. BỆNH SIÊU VI: Viêm gan siêu vi, viêm não siêu vi, phù thận, phù tim. Có
thể hết bệnh khá nhanh, kể cả phù toàn thân.
3. TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO: Không quá 5 ngày, theo sách cổ nói Nam 7
ngày, Nữ 9 ngày, nhưng tôi thấy quá 5 ngày có thể lưu di chứng liệt. Tốt nhất trong
vòng 3 ngày trị ngay sẽ khỏi di chứng. Nếu để lâu nhiều tháng nhiều năm, trịdi chứng
bằng thời gian đã trị bệnh, có khi lâu hơn.
4. PHONG XÙ: 1 - 3 thang dứt bệnh cho cả đời.
5. TIỂU ĐƯỜNG: Mười thang có thể hạ lượng đường đến mức cho phép.
6. HUYẾT ÁP THẤP: Uống xong tăng huyết áp thấy rõ từng ngày.
7. HUYẾT ÁP CAO: 2 - 3 ngày đầu tăng lên, cộng độ 20số, 150 lên 170. Ngày
thứ 3 - 4 hạ dần đến ổn định, cho nên người huyết áp cỡ 190 trở lên không nên dùng
89
thuốc nầy. Khi huyết áp hạ nên theo dõi, đừng để hạ quá thấp (nếu thấychóng mặt thì
dừng).
8. UNG THƯ MÁU: Vài thang có thể hết bệnh.
9. CÙI (PHONG ĐƠN): Uống dài hạn có thể da đẹp trở lại, hết sần sùi.
10. UNG THƯ CÁC DẠNG: (K)
- Khi bệnh viện đã chê (kể chắc là chết) nên dùng đểcứu. Đã cứu nhiều trường
hợp (K dạ dày, K gan thận, Klưỡi, K xương…). Hy vọng cứu sống 5 - 60%.
- Và dạng ung thư mới phát và lành tính, có thể hy vọngcứu 6 - 70%.
- Ung thư giai đoạn 2, 3, 4 không dám bảo trị được.
11. TĂNG CƯỜNG SINH LỰC: Cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng, người
già suy nhược cơ thể, người bệnh mới hết, người sinh và cho con bú, người thiếu máu
(cả chất và lượng), trung niên suy yếu.
12. CÁC CHÁU CÒI 1, 2, NĂM CHƯA NGỒI ĐƯỢC, ĐẦN ĐỘN: Có thể
giúp cháu ngồi.
13. KHÔNG TRỊ ĐƯỢC: Các bệnh phong tình, nấm ngoài da, xoang, gai cột
sống, mắt cườm.
M. CÁC CHỨNG BỆNH KHÁC

43. CHỮA SAY TÀU, XE
Lấy lá trầu không đặt vào đầu vú, cố định lại (phụ nữ để trong áo ngực). Bài
này đã dùng trong gia đình tôi rất hiệu quả.
Cũng có thể cố định thêm một lá trầu vào rốn càng tốt.
44. BÀI CHỮA SAY TÀU XE, SAY SÓNG CỰC HIỆU QUẢ
(Nguồn của Vũ Thị Thanh Thủy -
217.1073741830.100005291832451&type=3)
Trước khi lên xe chừng nửa tiếng, bốc một nắm gạo, nhẩn nha nhai từ từ rồi
nuốt, cứ thế cho đến lúc lên xe. Làm vài lần như vậy sẽ mất hẳn chứng say xe.
90
45. SAY TÀU, XE

(Kinh nghiệm của Cao Bá Mạnh)
Bấm 9 cái vào huyệt QUAN XUNG, HUYỆT NỘI QUAN; sau đó thái lát
gừng thật mỏng để dán gừng vào 4 huyệt đó.
Tiếp theo nhéo vào huyệt Chí dương và 2 huyệt Cách du 2 bên (nhéo 9 cái,
huyệt Chí dương, Cách du không dán).
Lên xe nhai 1 ít gừng là OK.
46. KINH NGHIỆM CHỮA 10 NGÀY HẾT SẠCH BỆNH MẮT CÁ CHÂN
(Kinh nghiệm của Bảo Lâm Hoàng Nguyễn - http://namduoclucbao.com/kinh-
nghiem-chua-10-ngay-het-sach-benh-chai-chan-a422.html)
Mỗi tối trước khi đi ngủ, rửa chân cho thật sạch. Lấy củ hành ta giã cho thật
nhuyễn rồi rịt vào vết mắt cá sau đó dùng một miếng vải sạch cố định lại. Cứ kiên trì
91
làm chừng 10 ngày là hết đau. Khoảng 3 ngày là chân cảm thấy bớt buốt khi đi lại và
vài ngày sau thì vết mắt cá rụng lúc nào không hay, thay vào đó là lớp da non.
Bệnh mắt cá chân (có nơi gọi là chai chân), nguyên nhân là bị tỳ đè và ma sát,
do giày dép chật, do viêm thần kinh trong bệnh đái tháo đường, do di truyền bị mắt cá
bất thường hoặc quá mức. Triệu chứng chính là đau khi tỳ đè, nhất là tại chỗ chai.
Khi cắt tìm thấy một lõi ở trong vị trí mắt cá…
47. CÁC HUYỆT DIỆN CHẨN CHỮA NÁCH CÓ MÙI, KHÔNG THƠM
(Bài của bạn Huong Kim Dich, Diện Chẩn Tuyên Quang chia sẻ:
273.1073741829.100015149113419&type=3)
Dùng các huyệt: 8, 50, 37, 179 (-)(+).
Mỗi huyệt day 30 cái, có thể làm ngày 3 lần khi mới làm, sau đó giảm dần lần/
ngày. Huyệt 179 là huyệt kép, bấm từ huyệt bên trái (-) rồi qua bên phải (+).
48. Tham khảo: GIẢM BÉO

(Bài của thầy THỊ CHƠN Ngô Ngọc Diệp (Ngoc Diep Ngo) - Tổ Sư khai sáng
Y Pháp P.E.R.G.® NGOs (NĂNG LƯỢNG TÂM THỂ Liệu Pháp PHẢN CHIẾU
TRÊN MẶT)
Chỉ ăn chuối và uống nước lọc. Một tuần có thể giảm một hoặc vài cân.
92
49. NẠP KHÍ TRUNG TIÊU 3 ĐỘNG TÁC LÀM TIÊU MỠ BỤNG
(Thầy Đỗ Đức Ngọc: https://www.youtube.com/watch?v=tkcnZdHP_oc.
Bạn Nguyen Hong đã chia sẻ chú thích thêm)
CÁCH TẬP
Sau khi ăn 30-60 phút. Uống 3 muỗng cafe đường (đường cát vàng là tốt nhất,
không dùng mật ong) pha nước trước khi tập. Nằm ngửa, hai tay đan chéo các ngón
vào nhau để dưới ót (sau gáy), chân thẳng ra. Khép miệng và nhắm mắt lúc tập,
không nói chuyện. Tập liên tục 3 động tác sau:
1. Nâng 2 chân lên tạo một góc 20-30 độ, giữ trong 30 giây.
2. Đưa chân so le lên xuống trong 30 lần (không đưa cao quá).
3. Đá chân sang hai bên, chân này chéo qua chân kia 30 lần (đá nhịp nhàng).
Tập bài này 5 lần: Mỗi lần tập xong nghỉ 1-2 phút, nằm tại chỗ hít thở, bụng sẽ
được nhồi khí, khí được nạp vào trung tiêu; chờ cho bụng hết nhồi thì tập tiếp lần thứ
2..., rồi lần thứ 3, thứ 4, thứ 5.
CÔNG DỤNG
+ Giúp tiêu hóa thức ăn, biến thức ăn thành máu. Làm tăng áp huyết.
+ Tập làm toát mồ hôi, làm tiêu mỡ bụng, mỡ máu....
+ Chữa các chứng: khó thở, nghẹt mũi, ngăn ngừa ung thư...
93
+ Bạn Timmy Thai có kinh nghiệm dùng bài này chữa đau lưng (do thần kinh
toạ, gai cột sống, thoái hóa, đĩa đệm...) thấy kết quả ngay khi tập và bớt đau rõ sau 01
ngày.
CHÚ Ý
- Với người huyết áp cao, bướu cổ thì ngóc đầu lên (để khí không dồn vào cổ
làm to ra thêm).
- Với người huyết áp thấp thì không ngóc đầu (để cho máu dồn lên đầu).
PHẦN II. THAM KHẢO,

TẬP LUYỆN, DƯỠNG SINH
1. HUYỆT NHĨ TIÊM
(Yisheng Sun -
https://www.facebook.com/tuetinh.vyd/posts/455978051462797)
Tác dụng kháng viêm của huyệt này rất mạnh. Một số tác dụng:
1. Đối với chấn thương các bộ phận toàn thân, đặc biệt chấn thương nửa người
dưới và bầm huyết càng hiệu quả, hơn rất nhiều so với phương pháp khác.
2. Các chứng viêm hóa mủ và không hóa mủ, không chỉ hạn chế ở viêm màng
tiếp hợp cấp tính. hễ là viêm amidal, viêm tuyến nước bọt, các loai viêm hóa mủ và
viêm tổ chức dạng tổ ong, hiệu quả của nó không kém kháng sinh mà còn ưu thế hơn.
3. Bệnh đường tiêu hóa như Viêm dạ dày, viêm đại tràng, Lị, đau thượng vị,
đau co thắt đại tràng, viêm gan và đau vùng gan, bao gồm các chứng bên trong đường
tiêu hóa.
4. Bệnh tim mạch : như rối loạn nhịp tim, suy tim cấp, cao huyết áp, đau đầu
do cao huyết áp..so với thuốc tốc hiệu cứu tâm hoàn thì càng nhanh hơn.
5. Bệnh hệ hô hấp như ho do cảm lạnh, viêm phế quản cấp và viêm phế quản
phổi, viêm phổi thùy cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị.
6. Bệnh hệ thống tiết niệu : Như cơn đau quặn thận, viêm đường tiết niệu, viêm
tinh hoàn.. hiệu quả đều rất tốt.
94
7. Dự phòng đau sau phẫu thuật và khống chế nhiễm trùng tác dụng khác cũng
không nên quên.
8. Bệnh khớp và hệ vận động, bệnh cấp tính hiệu quả cũng tốt.
2. THỞ CỘT SỐNG

(Bài của bác Đoàn Thanh Hương. Tác giả “Sức mạnh vô thức”)
Nằm ngửa thư giãn trên sàn gỗ, (không đệm mút, không gối đầu), co gối dựng
chân vuông góc mặt sàn. Gót chân cách mông khoảng 1 gang tay. Tay duỗi tự nhiên.
- Hít vào, từ từ nâng từng đốt sống.
- Thở ra, hạ từng đốt sống.
- Nghỉ 30 giây, rồi tiếp tục.
Hít thở chậm theo nhịp lên thì hít vào, hạ xuống thở ra.
Có 3 đoạn nâng: (Ảnh chỉ để tham khảo cách tập, số lần theo bài hướng dẫn).
1. Bắt đầu từ Trường cường (đốt sống cụt), nâng đến thắt lưng (Mệnh môn) 3
lần.
2. Nâng từ Trường cường đến ngang nách (Linh đài) 5 lần.
3. Nâng từ Trường cường đến cổ (Đại chùy) 7 lần. Nếu sức khoẻ, tim mạch
không tốt không tập nâng phần này.
Tổng cộng 15 lần.
Thở cột sống, làm sạch cột sống, chữa các bệnh cột sống, lệch đĩa đệm, các
bệnh tiêu hóa, bài tiết, tim mạch, thần kinh… lưu thông mạch Đốc.
95
3. BÀI TẬP RÙA, RẮN NGÓC ĐẦU

(Thầy Lý Phước Lộc hướng dẫn)
Nằm sấp hai tay co, bàn tay úp để hai bên bàn tay ngang tầm vai, cùi chỏ
không để rộng sang hai bên quá, hai bàn chân chống ngón chân.
Hít vào bằng mũi, nín thở, từ từ đưa cổ về trước, khi hết cỡ thì ngước cằm lên
hết cỡ (giữ khoảng 7 tiếng đếm). Lưu ý không dùng lực của tay, không nhấc vai,
thoải mái vai chỉ căng lưng. Từ từ hạ cổ xuống, mặt chạm mặt sàn như lúc đầu, thở
ra. Làm khoảng 7-21 lần.
Tác dụng giãn gân, cơ, chỉnh lại cột sống. Làm ấm thận, giúp chữa chứng lệch
cột sống dẫn tới tê tay, bại chân; chữa đau lưng, tiểu đêm, mất ngủ...
4. NGŨ VỊ THANH
(Theo tài liệu của bạn Nguyễn Xuân-Tuệ Ánh (ĐT: 0933.347.114) chia sẻ tại
trang “Sức khoẻ hoàn hảo”:
098291627341)
1. NGUYÊN LIỆU
- Thạch nha đam tươi: 0,5 kg,
- Mật ong nguyên chất: 0,5 lít (tốt nhất là dùng mật ong thiên nhiên),
- Nghệ tươi: 300 gam (nghệ đỏ hoặc nghệ đen),
- Gốc củ sả tươi 200 gam,
96
- Tỏi ta tươi bóc vỏ 400 gram (nên dùng tỏi cô đơn, không dùng tỏi Trung
quốc).
2. CÁCH CHẾ BIẾN
- Thạch nha đam rửa sạch mủ vàng và bớt nhớt.
- Nghệ tươi rửa sạch, cạo bỏ vỏ, xắt lát mỏng.
- Tỏi bóc vỏ rửa sạch, để ráo nước.
- Gốc củ sả rửa sạch, để ráo nước xắt lát mỏng.
Sau đó, đem tất cả nguyên liệu đã sơ chế cho vào máy xay sinh tố, xay với mật
ong đến khi nhuyễn, mịn. Đem hỗn hợp này cho vào tủ lạnh để dùng dần (Để ngoài
được 3 tuần, bỏ tủ lạnh được 2 tháng).
KHÁNG SINH GẶP NHIỆT ĐỘ BAY HƠI MẤT nên khi xay các bạn không
được để nhiệt độ máy xay nóng quá 40 độ C nhé. Nên cho nha đam, mật ong vô ướp
lạnh rồi hãy xay. Nếu không tác dụng không được tốt.
Ngoài ra xay trước nha đam, sả nghệ, tỏi và nên bỏ mật ong sau cùng vì mật
ong kỵ với dao kim loại trong máy xay.
3. CÁCH DÙNG
- Khuấy đều trước khi dùng. "HÃY DÙNG MUỖNG NHỰA". Vì mật ong rất
kỵ với kim loại, nếu dùng kim loại sẽ làm mật ong mất tới 45% dược lực / tác dụng
chữa bệnh và làm hỗn hợp Ngũ Vị Thanh sẽ mau hư... hãy sử dụng muỗng nhựa múc
Ngũ Vị Thanh uống.
- Pha 3 muỗng cơm hỗn hợp Ngũ vị thanh với 100ml nước lọc (dùng nước
nguội sẽ dễ uống hơn). Mỗi ngày uống 3 lần.
- Nên uống ngay trước khi ăn là tốt nhất (nhưng nếu lúc đói quá dễ gây khó
chịu).
- Có thể kết hợp bôi Ngũ Vị Thanh lên chỗ vảy nến, tràm, lác, lang ben, mề
97
đay, lupus ban đỏ ngày 1-2 lần. Bôi để trên 15 phút.

4. CÔNG DỤNG (Kháng sinh thiên nhiên cực mạnh, trị hầu như tất cả các
bệnh)
- Trị huyết áp, tiểu đường, phòng và điều trị ung thư (ngày uống 5 lần, kết hợp
với uống Giải ung hoàn);
- Trị đau bao tử, xuất huyết đường ruột, bệnh đường ruột;
- Trị viêm khớp, tê tay, tê chân;
- Trị gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ;
- Trị viêm xoang, mề đay, dị ứng;
- Trị mụn, nám, sẹo và tái tạo tế bào gốc;
- Đặc trị các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn, virus gây ra...
Dùng chăm chỉ trong vòng một tuần đã thấy có kết quả.
Trong thời gian uống thuốc có thể sẽ bị đau, nổi mụn nhọt, nổi u nhọt, nổi
ngứa, đi cầu phân lỏng nhiều.... đây là dấu hiệu tốt đối với bệnh nhân vì đang đẩy độc
ra.
LƯU Ý
- Nên chọn tỏi, sả, nghệ , nha đam mọc ở vùng đất cát nóng khô cằn.
- Sử dụng tỏi cô đơn Việt Nam, nha đam giống nhỏ và củ nghệ cái già (nghệ
đen đắng nhưng tốt hơn nghệ đỏ).
- Nha đam phải thật tươi mới cắt xong kháng sinh sẽ nhiều nhất. Gọt vỏ xong
nha đam chỉ rửa sạch mủ, bụi bẩn giữ lại nhớt mới tốt.
5. Tham khảo: NANO BẠC - GIẢI PHÁP CHO THẢM HỌA KHÁNG
KHÁNG SINH.
(Bài của bạn Võ Hồng Quý)
Trong số các kim loại có
tác dụng chữa bệnh thì bạc
đứng đầu, thứ nhì là đồng và
thứ 3 là vàng. Bạc vẫn được đề
cập đến trong các tự điển y
học, nhiều sách chuyên khảo,
hàng trăm website và tham gia
chữa bệnh cho con người... với
khả năng sát trùng rộng lớn.
Bạc có tác dụng vượt
trội tất cả các loại kháng sinh
phức tạp nhất. Bạc có thể tiêu diệt được 650 loại vi khuẩn gây bệnh.
98
Nghiên cứu gần đây nhất đã chứng minh tác dụng của bạc bảo vệ sức khỏe của
con người nói chung và vấn đề xương nói riêng. Các nhà bác học đã chứng minh bạc
có khả năng sinh sản và tái sinh ra các tổ chức mô ở những nơi mà nó cần có, nghĩa là
vật chất có khả năng tự nó tái sinh ra. Sự khám phá này mở ra cho ta hy vọng khả
năng chế phẩm từ bạc sẽ chữa khỏi được bệnh ung thư.
Bạc không tiêu diệt các vi khuẩn nẩy mầm. Bạc tỏ ra ảnh hưởng khá mạnh đến
việc tiêu diệt virut.
Bạc, cụ thể là ion Ag+ có ưu thế hơn các loại kháng sinh tổng hợp ở chỗ khả
năng diệt trùng và kháng sinh có phổ rộng hơn, đặc biệt là với bạc các vi trùng, vi
khuẩn, virut và nhiều loại nấm không bị “nhờn thuốc” như ở các chất kháng sinh.
Bạc keo - Ion Bạc (Silver Gel)
Bạc keo là một dung dịch huyền phù gồm các hạt bạc cực kỳ nhỏ bé, lơ lửng
trong nước. Nó được hình thành khi một quá trình điện từ đẩy những hạt bạc nhỏ bé
từ một khối bạc hớn hơn vào nước cất. Nhờ kích thước nhỏ, nó đi vào cơ thể qua dạ
dày và ruột để dễ dàng thẩm thấu vào máu, từ đó đi đến các bộ phận trong cơ thể.
Bạc keo được dùng để chữa một số bệnh từ nhiễm trùng da đến cảm cúm thông
thường. Bác sĩ Beck, ĐH Syracus đã chứng minh bạc keo không những giết được
hàng trăm loại vi trùng, vi khuẩn, virus... qua những thí nghiệm in vitro mà còn có tác
dụng kích thích sự tăng trưởng các mô bị hư hại nên có tác dụng làm vết thương
chóng lành. Theo ông, sự có mặt của ion bạc giúp vào quá trình tái sinh mô và loại bỏ
các tế bào già và tế bào ung thư cũng như các bệnh do dị biến tế bào.
BS Bjorn Nordenstrom, Viện Y học Karolinska, Thụy Điển thông báo kết quả
ông đã dùng bạc khống chế tế bào ung thư trong nhiều năm. Bác sĩ Richard L.
Davies, Viện trưởng Viện Bạc tại Mỹ có chi nhánh ở 37 nước trên thế giới cho biết tổ
chức của ông trong 4 năm qua đã xác định được 87 ứng dụng y học liên quan đến
bạc.
Từ những năm 1990, Chính phủ Trung Quốc chủ trương nghiên cứu bạc để
làm các chất sát trùng trên phương châm phát huy y học dân tộc và đã phát triển hàng
loạt chất sát trùng trên cơ sở bạc keo để xử lý môi trường và nhận thấy không ảnh
hưởng gì đến sức khoẻ con người.
Trường phái ủng hộ bạc keo cho rằng, hiệu quả sử dụng do nồng độ của bạc
quyết định. Theo họ ung thư chỉ xuất hiện trong trường hợp cơ thể không đủ bạc để
diệt những u ác khi vừa xuất hiện nên bạc cần thường xuyên có mặt trong máu ở một
mức độ nào đó.
Bạc hỗ trợ cho hệ miễn dịch chống sự xâm nhập của các vi sinh vật gây bệnh.
Thậm chí bạc có thể tiêu diệt HIV trước khi chúng tấn công hệ miễn dịch. Nếu bạc
được đưa vào cơ thể - cụ thể 10 ppm bạc trong 5 lít máu, nghĩa là dưới ngưỡng gây
độc - thì những thí nghiệm in vitro cho thấy đã đủ để khống chế hoàn toàn HIV. Sẽ
không có hiệu ứng phụ nào nếu tuân thủ đúng quy định của việc sử dụng.
Bạc nano
99
Bạc nano cũng là dung dịch huyền phù những hạt bạc nguyên chất (80%) treo
lơ lửng trong nước tinh khiết, song kích thước dưới 2 nanomet, quá nhỏ để được coi
là dung dịch keo; số còn lại dưới dạng ion Ag+. Nếu tỉ lệ ion Ag+ trong bạc keo là 5-
10% thì trong dung dịch bạc nano lên tới 20%. Chính điều này làm nên hiệu quả kép
của bạc nano so với bạc keo loại tốt nhất.
Tất nhiên, tính kháng khuẩn của bạc nano cao gấp nhiều lần so với bạc keo và
từ đó cũng mở rộng được phạm vi sử dụng. Không chỉ làm các dung dịch có tính sát
trùng rất cao trên cơ thể, người ta còn tìm ra phương pháp phủ bạc nano lên các dụng
cụ y tế để vô trùng tuyệt đối, nhất là các thiết bị hoạt động bên trong cơ thể khi mổ
nội soi, tim, phổi, làm khớp xương nhân tạo, những bộ phận giả... Với kích thước
nano, 1 gam bạc có thể phủ lên một diện tích có tính kháng khuẩn lên tới hàng trăm
mét vuông.
Lịch sử ứng dụng của bạc trong Y học.
Ai Cập cổ đại đã biết dùng các lá bạc mỏng để chữa các vết thương trong đời
sống và trong chiến tranh.
Các dụng cụ trong nhà bếp, nhà ăn, ấm, chén, khay bằng bạc từ thế kỷ thứ tư
trước công nguyên đã xuất hiện trong các gia đình vua chúa.
Thời kỳ đó trong các gia đình giàu có của châu Âu, cũng có nhiều hướng dẫn
nên dùng dụng cụ bạc nấu những thức ăn nào cho tốt. Ở Ai Cập ngày nay vẫn còn tục
lệ nướng gà con bọc trong giấy bạc trên bàn tiệc cưới. Người ta cho là nướng gà con
trong giấy bạc vừa ngon, vừa bổ và lại có vị lạ thường mà không có gì so sánh nổi.
Trong cơ thể bạc không tạo ra bất kỳ liên kết độc nào. Như vậy keo bạc thực chất là
loại thuốc thiên nhiên không hề độc hại để chữa các bệnh. Nó hoàn toàn không độc
hại với người, động và thực vật.
Ion bạc trong nước có thể tiêu diệt được 260 loại vi trùng, vi khuẩn, nấm...dù
nồng độ chỉ 0,1-0,01mg/l. Vì vậy mùa xuân và mùa thu có thể dùng phòng bệnh cảm,
cúm. Còn mùa hè thì chống bệnh đường ruột. Cho nên ta có thể dùng nước có ion bạc
như một thứ thuốc chữa và phòng bệnh.
Liệu có thể trở lại thời kỳ dùng bạc làm kháng sinh chủ yếu?
Gần đây, người ta phát hiện việc dùng bạc với tư cách một chất kháng sinh
thiên nhiên (CKSTN) có nhiều ưu điểm so với chất kháng sinh tổng hợp (CKSTH).
Thứ nhất, các CKSTH thường có hiệu ứng phụ là diệt cả những enzym và vi sinh vật
có ích trong cơ thể nên sau khi dùng chúng thường làm cơ thể thiếu vitamin và có thể
gây tiêu chảy. Bạc tránh được hiện tượng này vì bạc diệt vi trùng có hại nhưng không
đụng đến các tế bào và vi khuẩn có ích. Bạc còn diệt được nhiều virus mà CKSTH
không làm được.
Thứ hai sau một thời gian sử dụng CKDTH, nhiều vi sinh vật gây bệnh sống
sót, và qua vài đời, ở chúng xuất hiện tính đề kháng với các loại kháng sinh. Nhưng
bạc diệt hoàn toàn mầm bệnh theo một cơ chế khác hẳn, can thiệp vào hoạt động sống
của vi trùng gây hại để làm chết chúng nên chúng không thể tự thích nghi để chống
lại bạc. Do vậy có người coi như bạc là “một sự phát hiện lại”, bắt đầu quay trở lại
100
với bạc và nhận thấy bạc có tác dụng khử trùng rất tốt trong các đợt dịch lớn xảy ra
với quy mô toàn cầu.
Nhà khoa học Carl Moyer, Chủ nhiệm Khoa Giải phẫu Trường ĐH
Washington từ năm 1970 đã có lý khi tiên đoán: “Bạc sẽ là chiến sĩ tốt nhất mà ta có
để chống hầu hết các loại vi trùng”.
Ion bạc có tác dụng chữa một số loại bệnh đã được thống kê thực tế như sau:
- Chấn thương.
- Các bệnh nội khoa.
- Các bệnh trong miệng.
- Các bệnh đường hô hấp.
- Các bệnh viêm mũi và họng.
- Bệnh ngoài da.
- Các bệnh nhi.
- Bệnh đái đường.
- Bệnh phụ khoa, tiết niệu.
- Củng cố miễn dịnh.
Ngoài ra ion bạc còn dùng trong mỹ phẩm, nông nghiệp, thực phẩm... Dưới
đây là thống kê liều dùng thực tế cho một số dạng bệnh:
1. Bệnh viêm mũi họng và miệng: nồng độ 20000 mcg/l (micro gram), dùng
nhỏ mũi 2-3 lần/ngày và súc miệng. Có kết quả tốt cho các bệnh:
- Sau khi cắt amiđan.
- Viêm họng.
- Viêm mũi.
- Chàm và viêm tai ngoài.
- Nha chu viêm,
- Viêm lợi.
- Viêm miệng.
2. Các bệnh cúm và nhiễm trùng đường thở: nồng độ ion bạc 20000mcg/l nhỏ
mũi 2-3 lần/ngày. Uống 200 - 250 ml, nồng độ 200mg/l mỗi ngày 2 lần cho đến khi
khỏi.
3. Viêm mắt nhiễm khuẩn tự nhiên: nồng độ 5000mcg/l, nhỏ mắt 1-2 lần/ngày,
dùng rửa mí mắt. Chữa các bệnh:
- Viêm kết mạc.
- Viêm mí mắt.
101
4. Bệnh viêm phế quản: nồng độ 5000-10000mcg/l - dùng xông hay hít 2
lần/ngày.
- Viêm phế quản cấp và mãn tính, đặc biệt kèm theo nhiều đờm và mủ.
- Viêm phổi.
- Giãn phế quản.
5. Các bệnh dạ dầy và đường ruột: nồng độ 50-100mcg/l, uống 150-200ml 3
lần/ngày.
- Bệnh viêm dạ dầy mãn tính.
- bệnh loét dạ dầy và hành tá tràng.
- Viêm túi mật mãn tính.
- Viêm kết tràng mãn tính.
6. Bệnh ngoài da (da liễu): nồng độ ion bạc 500-1000mcg/l để tắm, rửa đến khi
khỏi.
- Các vết thương có mủ.
- Loét do thiếu dinh dưỡng.
- Viêm da có mủ.
- Bỏng.
- Bệnh viêm da thường.
- Bệnh chàm.
- Bệnh vẩy nến.
- Bệnh nấm da.
- Bệnh tăng tiết nhờn.
- Bênh nấm da và móng chân, tay.
7. Bệnh hệ thống nước tiểu và trực tràng: nồng độ ion bạc 500-1000mcg/l dùng
rửa và thụt đến khi khỏi.
- Viêm âm đạo.
- Viêm cổ tử cung.
- Viêm bao qui đầu.
- Ngứa hậu môn.
- Bệnh trĩ.
- Nứt hậu môn.
- Viêm trực tràng.
- Viêm quanh hậu môn.
102
8. Bệnh tĩnh mạch : nồng độ ion bạc 500-1000mcg/ dùng ở dạng rửa lạnh đến
khi dứt bệnh.
- Bệnh giãn tĩnh mạch.
- Bệnh nghẽn tĩnh mạch.
9. Bệnh cơ xương khớp: Phải dùng có sự kiểm soát của bác sĩ chuyên môn.
- Bệnh viêm tủy.
- Bệnh thoái hóa khớp.
- Bệnh viêm khớp.
- Bệnh xương - sụn.
- Các bệnh thâm, viêm nhiễm sau phẫu thuật.
Với nồng độ ion bạc đậm đặc 100mg/l dùng liền trong 15 ngày và gấp đôi như
thế mà cũng thấy trong máu không có gì thay đổi. Hệ thống tiêu hóa, chức năng gan
vẫn bình thường dùng lâu ngày với nồng độ ion bạc 50mg/l.
6. TÁC ĐỘNG 12 HỆ BẠCH HUYẾT

(Của tác giả “Mô hình đồng ứng Lê Thị Thanh Thuỷ”)
103
1. Trên hai gờ mày: Tương ứng với xoang trán.

2. Dưới 2 gờ mày góc trên trong ổ mắt: Ứng với vùng nách.
3. Dọc sống mũi: Ứng với mũi, phế quản.
4. Dọc hai bên sườn mũi: Xoang mũi.
5. Hai bên cạnh sườn mũi, phía dưới mắt: Phế và xoang
mặt.
6. Ngang trước dưới mũi: Nội tiết và sinh dục.
7. Hai bên pháp lệnh: Thận, Bàng quang, Đại tràng.
8. Ụ cằm: Tiểu trường, Tam tiêu. Tiểu đêm, đi cầu phân
sống.
9. Vùng trước và sau tai (sát rãnh): Phản chiếu tai mũi
họng, mật. Tuyến thượng thận (nguyên khí), mắt mờ, tai ù.
Huyết áp cao kéo xuống, bên phải trước. Huyết áp thấp kéo
lên, bên trái trước.
10. Trong lỗ tai: Mắt, gan, dạ dày, tuỵ, tử cung
11. Dưới hàm: Bạch huyết của cổ, họng, hầu, tuyến giáp, cận
giáp, thanh quản, thực quản.
12. Sau gáy: Thần kinh não tuỷ, 12 đôi thần kinh sinh dưỡng.
7. NGÂM CHÂN 3 THỨ NÀY GIÚP HẾT ĐAU ĐẦU GỐI, HẾT HO
(Bài của bạn Diện Chẩn Tuyên Quang:
459.1073741830.100015149113419&type=3)
Nguyên liệu đơn giản có gừng, một nắm trầu không khoảng 30 lá và chút
muối. Xay trầu không và gừng, đổ nước sôi vào cho chút muối hơ chân trên nước
xông 2 bàn chân đến khi nước đỡ nóng hơn
thì ngâm chân, cho nhiều nước vào xô để
chân được ngập sâu trong nước. Bé ngâm
chân cùng hết luôn cả ho.
8. MỖI NGÀY XOA ẤN RỐN

MỘT LẦN ĐỂ… TRƯỜNG THỌ
(Nguồn: http://soha.vn/song-
khoe/moi-ngay-so-ron-mot-lan-de-truong-
tho-20151117211048434.htm)
104
Cách làm như sau: Mỗi tối trước khi đi ngủ, nằm ngửa, 2 chân chống lên. Xoa
2 lòng bàn tay vào nhau cho ấm.
Đầu tiên, dùng tay phải ấn nhẹ vào vùng rốn, tay trái đặt trên tay phải. Sau đó
nhẹ nhàng ấn theo chiều kim đồng hồ 20 - 30 lần, cuối cùng đổi tay trái xuống dưới
rồi nhẹ nhàng ấn ngược chiều kim đồng hồ 20 - 30 lần.
Thường xuyên massage rốn có công dụng kiện não, hỗ trợ tiêu hóa, an thần, lợi
đại tiểu tiện, tăng cường quá trình trao đổi chất của gan và thận, giúp khí huyết lưu
thông, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể.
9. Tham khảo: THỰC HÀNH CÁCH HÍT THỞ SÂU

(Nguồn từ: https://phunugiadinh.vn/thong-tin-suc-khoe/cach-hit-tho-sau-va-loi-
ich-cua-no-ma-nguoi-biet-den/)
1. Nằm ngửa ở một nơi thoải mái, không bị phân tâm.

2. Đặt tay trên bụng (để cảm nhận hơi thở) và cố gắng thả lỏng cơ bắp.
3. Hít thở sâu qua mũi, để bụng bạn phình ra cho không khí lấp đầy phổi. Đếm
từ từ đến 5.
4. Ngưng thở và đếm đến 3.
5. Thở từ từ qua miệng và để không khí ra hết khỏi phổi. Một lần nữa, đếm từ
từ đến 5 khi bạn thở ra và thả lỏng cơ bắp.
6. Tiếp tục trong 5 đến 10 phút.
7. Thực hiện bài tập này 2 lần/ngày: một lần vào buổi sáng và một lần trước
khi đi ngủ.
CHÚ Ý
- Khi thực hiện bài tập hít thở đơn giản này, bụng của bạn sẽ phình ra và xẹp
xuống đáng kể trong toàn bộ quá trình.
105
- Bạn có thể nghe nhạc hoặc nghe tiếng mưa rơi để thư giãn trong khi thực hiện
hít thở sâu.
- Dán các ghi chú quanh nhà hoặc văn phòng để nhắc nhở bạn hít thở sâu hằng
ngày.
- Bạn có thể thực hiện bài tập này trong khi lái xe tới văn phòng hoặc tới bất kì
nơi nào khác. Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện khi đang dùng máy tính, đi bộ hay
xem ti vi.
10. VỖ VÀO 3 VÙNG NÀY, GIẢI ĐỘC DỄ DÀNG, HẠ LIPID MÁU

PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH
(Nguồn từ trang https://kknews.cc/zh-my/health/6n4g8y3.html)
VỖ NÁCH
Huyệt Cực tuyền, huyệt chủ yếu của Tâm Kinh, có thể trừ được tâm hoả và
giải uất kết. Thích hợp thông Tâm kinh, làm thư giãn. Thường vỗ huyệt này, còn làm
dịu mồ hôi nách mùa hè, các vấn đề mùi cơ thể.
VỖ KHUỶU TAY
Khuỷu tay là vị trí nhiều kinh mạch như Tâm, Tâm bào lạc, Tam tiêu, Đại
trường. Thường vỗ có thể loại trừ hoả khí của tim, phổi bài trừ độc tố gây các triệu
chứng đau họng, đờm vàng, thở khò khè, ho, ho ra máu, loét miệng, mất ngủ...
VỖ KHOEO CHÂN
Vỗ khoeo chân, vùng huyệt Uỷ trung, có thể giúp giải độc; huyệt này trên kinh
Bàng quang, bàng quang là kênh giải thấp lớn nhất của cơ thể. Huyệt Uỷ trung bị
chặn, thấp khí, độc tố khó thải, lắng đọng thành nhiệt độc trong cơ thể; theo thời gian,
nó sẽ hình thành u độc, dẫn đến viêm khớp.
106
Cách vỗ: Dùng lòng bàn tay với lực nhẹ nhàng, vỗ nhịp liên tục mỗi chỗ trong
vòng 5-10 phút, tại các vùng này sẽ xuất hiện bầm tím đỏ phản ứng các chất độc, một
tuần vỗ 1-2 lần các vùng có thể thông giải độc tố. Ba vị trí này kiên trì vỗ đều đặn sẽ
thoải mái, dễ chịu. Khi vỗ nếu có thấp độc sẽ xuất hiện vết bầm thì là phản ứng bình
thường.
11. 9 BÀI TẬP GIÚP BẠN XUA TAN MỆT MỎI VÀ NGUY CƠ BỆNH
TẬT
(Nguồn từ http://www.daikynguyenvn.com/suc-khoe/9-bai-tap-ngay-tai-ghe-
lam-viec-giup-ban-xua-tan-met-moi-va-nguy-co-benh-tat.html)
Chỉ cần ít phút vận động mỗi ngày, bạn sẽ trải nghiệm được hiệu quả kỳ diệu.
1. NHÚN VAI
Đây là một bài tập ở vùng lưng trên. Ngồi ngay thẳng với hai chân đặt trên sàn
nhà. Thả lỏng hai cánh tay sát bên thân bạn. Nâng cao hai vai về phía hai lỗ tai, đồng
thời giữ cho cổ thẳng, đừng cúi đầu. Sau đó, hạ vai của bạn xuống. Lặp lại bài tập này
nhiều lần với tốc độ nhanh.
2. ÉP BẢ VAI
Ngồi ngay thẳng với hai chân đặt trên sàn nhà và hai bàn tay đặt gần hai bên
hông bạn. Giữ cổ thẳng, kéo bả vai của bạn ra sau nhưng không nâng vai lên. Hãy cố
gắng ép hai bả vai lại gần nhau. Sau đó, kéo vai về phía trước sao cho chúng gần
nhau nhất có thể. Lặp lại bài tập này nhiều lần với một tốc độ vừa phải.
3. XOAY VAI
Ngồi ngay thẳng với hai chân đặt trên sàn nhà. Giữ đầu gối rộng ngang hông.
Đặt hai tay lên vai và gấp khuỷu tay, xoay tròn khuỷu tay của bạn về phía trước như
khi bạn đang bơi tự do. Lặp lại bài tập này nhiều lần. Sau đó, đảo ngược hướng và lặp
lại nhiều lần.
4. XOAY LƯNG
Ngồi ngay thẳng trên cạnh ghế với hai chân đặt trên sàn nhà. Giữ đầu gối rộng
ngang hông. Gập khuỷu tay của bạn và đưa hai tay ra sau đầu, giữ cho khuỷu tay
dang rộng. Cánh tay của bạn nên để song song với sàn nhà. Xoay phần trên cơ thể
của bạn sang trái, sau đó sang phải. Lặp lại nhiều lần với một tốc độ thoải mái.
5. NGỬA LƯNG
ngang hông. Đặt hai tay ra sau đầu. Cong lưng của bạn và nhìn lên trần nhà. Đẩy
phần giữa lưng của bạn lên trước, trong lúc đó vai, cổ và đầu của bạn thì nhẹ nhàng
ngửa ra sau. Cằm của bạn nên ngước lên. Lặp lại bài tập này nhiều lần.
6. GẬP NGƯỜI
Ngồi ngay thẳng với hai chân đặt trên sàn nhà. Đặt hai đầu gối gần nhau. Giữ
đầu gối cong, gập người về phía trước nằm trên đùi của bạn. Lưng giữ thẳng tránh để
107
cong. Bạn có thể tự hỗ trợ bằng cách nắm chặt cẳng chân của mình. Giữ tư thế này
lâu nhất có thể. Quay lại vị trí bắt đầu. Lặp lại 1-2 lần.
7. UỐN THÂN TRÊN

ngang hông. Đặt hai tay ra sau đầu. Uốn thân trên của bạn sang trái và quay trở lại vị
trí ban đầu. Sau đó, uốn thân trên của bạn sang phải. Đừng còng lưng hay nghiêng về
phía sau. Uốn thân của bạn sang một bên. Lặp lại nhiều lần.
8. TƯ THẾ CAT-COW
ngang hông. Đặt hai tay lên đầu gối. (tư thế Cow) Uốn phần giữa lưng của bạn ra
trước. Cố gắng đừng chuyển động vai và xương chậu. Giữ thân trên thẳng. Sau đó,
(tư thế Cat) uốn cột sống của bạn ra sau, hướng đầu và vai về phía trước. Lặp lại bài
tập này nhiều lần với tốc độ khác nhau.
9. UỐN LƯNG GIỮA
Ngồi ngay thẳng trên cạnh ghế. Đặt hai tay lên đầu gối. Uốn cong phần giữa
lưng của bạn sang bên trái. Sau đó, sang bên phải. Không di chuyển vai và xương
chậu của bạn. Lặp lại nhiều lần.
12. 15 BÀI TẬP NHANH, ĐƠN GIẢN VÀ VÔ CÙNG HIỆU QUẢ DÀNH
CHO DÂN VĂN PHÒNG
(Nguồn từ http://thegioitre.vn/tin-tuc/suc-khoe/muon-van-cach-cham-dut-
chung-dau-lung-kho-chiu-danh-cho-dan-van-phong-24568.html)
108
109
110
111
13. 101 BÀI THUỐC DIỄN “THƠ CON CÓC”

(Phùng Văn Chiến diễn thơ con cóc theo tập hợp của bạn Phuc Toan Anh:
6/)
1. Lẹo mắt, đũa cả đánh cơm Cỏ sữa đun uống, vài lần cầm luôn.
Hơ nóng áp lẹo vài lần khỏi ngay. 11. Lang ben dùng rượu ngâm riềng,
2. Dính mưa dị ứng mề đay Hay Phá cố chỉ thường dùng mà bôi.
Đồ khô, hơ nóng ta thay mặc vào. 12. Muốn gan thải độc cấp thời
3. Bị ong đốt phải làm sao Phan tả diệp sắc uống thời độc ra.
Tía tô bóp nát rịt vào chỗ đau. 13. Muốn cho hết bệnh vàng da
4. Rết cắn lá Ớt lấy mau Nhân trần sắc uống thay trà sớm trưa.
Đem giã lấy nước bôi vào vết thương. 14. Méo mồm khi gió lạnh về
5. Độc rắn, nhựa Đu đủ xanh Uống liền kinh giới, lâu thì khó cân.
Bôi, rồi thái quả sắc nhanh kịp thời. 15. Muốn cho hôi miệng hết dần
6. Dạ đề trẻ khóc không ngơi, Lá Ổi sắc đặc ta cần súc luôn.
Xác Ve sao, tán, uống bồi nước Cơm 16. Khi nào mới bị sâu răng
7. Dị ứng Kinh giới, Đinh lăng Hạt Cau ngâm rượu ta dùng ngậm
Rau má, Diếp cá đun cùng Tía tô. ngay.
8. Quai bị, muỗi đốt sưng u 17. Cẩu tích đun uống hằng ngày
Hạt Gấc nướng, ngâm giấm, từ từ xoa. Thận khỏe, răng chắc mặt mày tươi
vui.
9. Bị sốt vi rút mùa Hè
18. Mụn nhọt, mẩn ngứa muốn lui
Kinh giới, Diếp cá lấy về đun lên.
Lá Đinh lăng sắc, uống chơi ngày ngày.
10.Trẻ em, Kiết lỵ mấy phen
19. Mộc thông giúp Sữa thông ngay,
112
Lá Đinh lăng, lá Mít đem thay đun 33. Khô mắt, quáng gà về chiều
dùng. Ngày ngày Bí đỏ làm nhiều mà ăn.
20. Khi cai lại muốn sữa ngừng 34. Bụng lạnh muốn ấm từ trong
Lá Dâu tươi sắc, nhẹ nhàng sữa lui. Củ Riềng sắc uống, vừa dùng lạnh tan.
21. Táo bón, có sữa Bò tươi 35. Muốn cho mát ruột mát gan
Thật nhiều theo sức ta thời uống ngay Bột Sắn dây uống, nóng tan nhẹ liền.
Hoặc rau Diếp cá, rau Đay, 36. Muốn cho phần ngực ấm êm
Mùng tơi, Dền đỏ, hàng ngày nấu ăn. Gừng tươi giã nhuyễn nước đem uống
22. Tiêu chảy, có Hồng xiêm xanh dần.
Cùng với lá Ổi, đun thành thuốc ngưng, 37. Muốn cho phần ngực mát lành
Hoặc riêng vỏ Măng cụt dùng Hạt Mã đề sắc nước dùng bệnh lui.
Sắc nước cho uống, bệnh cầm thảnh 38. Đái đục, rễ cỏ tranh sao
thơi. Sắc đặc lấy nước uống vào tiểu trong.
23. Muốn gan mát, mắt sáng ngời 39. Muốn cho vào giấc ngủ nhanh
Có trà hoa Cúc ta mời bạn thân. Lạc tiên đun uống lại thành tiên ngay.
24. Áp huyết thấp muốn cho tăng 40. Da mặt trắng mịn, lá Dâu,
Trà Gừng pha uống dần dần lại lên. Vừng đen đun nước, cho vào mật Ong.
25. Áp huyết cao muốn hạ luôn 41. Muốn cho bệnh trĩ khỏi nhanh
Hoa Đại hãm uống vài bông nhẹ đầu. Hoa Thiên lý đó ta ăn hằng ngày.
26. Rôm sảy muốn trẻ hết mau 42. Nếu ta ăn uống không tiêu
Nước Dừa tươi đó uống vào rất ngon. Đun nước củ Sả uống nhiều cho thông.
27. Kỷ tử nếu ta thường dùng 43. Bị ho, ngực họng nhiều đờm
Trẻ lâu, da đẹp sánh cùng thời gian. Vỏ Quýt đun nước uống thường tiêu
28. Muốn cho béo đẹp mỡ màng tan.
Sữa Ngô nếu có ta dùng thường xuyên. 44. Miệng nôn, trôn tháo bệnh nan
29. Muốn mau tiêu mỡ giảm cân, Hoắc hương, vỏ Quýt, ta đun uống liền.
Táo mèo, vỏ Bưởi sắc dùng vui thay. 45. Thời tiết mất giọng, tiếng khàn
30. Muốn chân khỏe mạnh, dẻo dai Uống nước vỏ Quýt, giọng thanh hết
Ngũ gia bì đó sắc thời uống luôn. rè.
31. Muốn cho khỏi bệnh đại tràng 46. Chanh leo đừng bỏ hạt đi
Lá Mơ tam thể ta ăn thật nhiều. Đó là thần dược phòng ngừa ung thư.
32. Dạ dày muốn cho khỏi đau 47. Đám tang, bốc mộ nhớ ghi
Vỏ trứng Gà sấy, bột này ta chiêu. Có Gừng, Tỏi nào sá chi hàn tà.
113
48. Cam tẩu mã, nào phải sợ Có rau Cải đó, ta nay ăn đều.
Cóc thiêu toàn tính lấy tro rắc vào. 64. Nếu ai bị chứng giời leo
49. Trẻ mồ hôi trộm, lá Dâu Nhựa cỏ Sữa đó bôi vào đừng quên.
Hái buổi sáng sớm, đun sau uống dần. 65. Bản đồ bệnh lưỡi trẻ em
50. Hay bị mồ hôi tay chân Cà tím cô đặc, lấy bông thấm vào.
Lá Lốt vừa uống, vừa ngâm cũng lành. 66. Lá rau Ngót, bệnh lưỡi tưa
51. Trời lạnh áp huyết vọt lên Giã vắt lấy nước, bôi thừa sức tan.
Ngâm chân Gừng, Muối hoả liền thoái 67. Mồ hôi muốn thoát dễ dàng
lui. Có củ Khúc khắc ta mang ra dùng.
52. Rét run, tái mặt, thâm môi 68. Đã lâu bị nhịn đói lòng
Giã cho uống nước Gừng tươi ấm dần. Chỉ nên ăn cháo loãng chớ dừng no
53. Gan nhiễm mỡ, bụng béo tròn cơm.
Sao vàng vỏ Bưởi, đun dùng rất hay. 69. Khi bị ngộ độc thức ăn
54. Có Hp trong dạ dày Món ngon trước mặt chớ nên chào mời.
Đừng quên uống cạn trà Dây thường 70. Bị đỉa chui vào trong người
thường. Mật Ong đặc trị ta thời dùng ngay.
55. Lại hay bị bệnh đau lưng 71. Mật Ong dẫu thật là hay
Có củ Cẩu tích ta dùng chớ quên. Trẻ dưới 01 tuổi ta nay tránh dùng.
56. Xương khớp bị đau triền miên 72. Suy dinh dưỡng, Cao ban long
Ngoài vườn có dây Đau xương trị lành. Dùng cho trẻ nhỏ thuốc thần chớ quên.
57. Đau vai gáy, Dâu cả cành 73. Đứt tay, chảy máu vết thương
Sao vàng, hạ thổ mà thành thuốc thang. Lấy tro giấy đốt ta đem rịt vào.
58. Rau Dền, rau Má, Cải xoong 74. Lưu thông máu não làm sao
Là món bổ máu ta dùng yên tâm. Dùng rau Ngải cứu ăn vào nhẹ thôi.
59. Nhân sâm và củ Đinh lăng 75. Sốt cao muốn hạ kịp thời
Dùng vào bổ khí, lực tăng sức bền. Diếp cá với cỏ Nhọ nồi đừng quên.
60. Bí trung tiện muốn thông nhanh 76. Mào gà trắng sao cháy đen
Có hạt Mít luộc, ăn liền gió đua Tử cung ra máu đun dùng cầm ngay.
61. Bí đại, tiểu tiện Phèn chua 77. Tiêu sỏi gan, mật: Nghệ vàng
Đem phi, tán bột, rốn kia rắc vào. Lấy về làm thuốc ta đừng có quên.
62. Tiểu nhiều muốn giảm thì sao 78. Muốn tiêu sỏi thận: trái Thơm
Nấu cháo củ Súng ăn vào giảm ngay. Nướng trên than củi với cùng phèn
63. Muốn đi tiểu nhiều hàng ngày chua.
114
79. Bệnh gout cần phải phòng ngừa Bột Sắn dây uống tạm hàn vết đau.
Đỗ xanh cả vỏ, ta cho ăn nhiều. 90. Bị bỏng do Ớt rát cay
80. Trẻ ho có lá Hẹ tươi Lá Ớt giã nát lấy ngay đắp vào.
Đường phèn cùng hấp ta rời kháng 91.Đi ngoài ra cả máu tươi
sinh. Hoa hòe sao cháy, đun sôi ta dùng.
81. Đau mắt đỏ Diếp cá tanh 92. Nóng quá mũi chảy máu cam
Rửa sạch giã nhuyễn ta đem đắp vào. Nhọ nồi mát máu đun làm thuốc thôi.
82. Chẳng may bỏng lửa, nước sôi 93. Dạ dày xuất huyết, gấp rồi
Lá Bỏng giã nhuyễn, đắp vào vết Củ Bạch cập nướng cháy hơi mà dùng.
thương
94. Đừng dại nghịch nhựa xương rồng
83. Viêm họng có quả Trám đen
Nó có chất độc loét tung da dày.
Bỏ hạt, ninh kỹ thêm đường uống
nhanh. 95. Sốt xuất huyết, phải cấp thời
84. Bong gân lá Láng ta dùng Mau tìm Diếp cá, Nhọ nồi trị ngay.
Hơ nóng, ngâm nước gạo xong đắp 96. Trời lạnh, huyết áp lên cao
vào. Ngâm chân nước ấm hạ rồi áp ơi.
85. Mồ hôi trộm, lở, chốc đầu 97. Mưa lạnh xương nhức, khớp đau
Lá Bỏng vắt nước, uống vào thật hay. Uống, ngâm lá lốt đã sao cho vàng.
86. Kiết lỵ nhăn nhó mặt mày 98. Mùa Đông lạnh thấu tận xương
Rau Sam đun nước uống ngay mau Củ gừng nướng cháy, ta đun uống liền.
lành.
99. Trời lạnh bị đau một bên
87. Xơ vữa động mạch để phòng
Gội đầu nước Quế ấy liền hết đau.
Rau Sam, Gừng sống ta cùng đun sôi.
100. Quả dâu ta chín, thật hay
88. Bắp cải viêm loét dạ dày
Bổ huyết, sáng mắt, tóc này thêm đen.
Trần qua, vắt nước, ta thay nước dùng.
101. "Cam lồ" nước bọt chớ quên
89. Viêm loét dạ dày trên đường
Nuốt ực xuống bụng, tiêu tan bệnh mà.
14. 12 DẤU HIỆU CẢNH BÁO UNG THƯ
(Nguồn:
https://www.facebook.com/ruybangtimchamcom/photos/a.1536252416700092.10737
41829.1519699568355377/1827845560874108/?type=3. Người dịch: TS Phan Minh
Liêm)
115
15. OAN TRÁI VÀ BIỆN BẠCH

(Phùng Văn Chiến - 27.03.2017)
Nếu oan trái không cần biện bạch Lòng tốt biến thành sao quả tạ.
Ta với người bế tắc mãi không thôi
Sự chịu đựng trương sình kết khối Nếu oan trái mà không biện bạch
Tu hành chi, khi oan kết dần bồi. Người trở thành kẻ gieo ác cho ta
Tâm hồn trong phải nhận phận tà
Nếu oan trái không cần biện bạch Người lại nợ lỗi lầm cùng trời đất.
Trắng đen mập mờ phân tách tại đâu
Sự chân thành đứng lẫn với hiểm sâu Nếu oan trái mà không biện bạch
116
Sự hiểu lầm sẽ reo rắc nơi nơi Nếu oan trái mà ta biện bạch
Tôi với anh cùng với muôn người Người không tin ta biết làm sao
Biết vì đâu mà gieo trồng quan hệ. Bọc và kim cũng có lúc rời
Thời gian sáng tỏ dần oan ức.
Nếu oan trái mà không biện bạch
Yêu thương nay lạnh nhạt hững hờ Khi oan trái thành tâm biện bạch
Mắt nhìn nhau dửng dưng quay ngoắt Chút lòng thành vợi bớt nỗi đau
Hai mặt lập lờ ngay tại lòng ta. Tháo oan khiên cố chấp ta, người
Thương yêu sẽ giải trừ tơ rối.
Nếu oan trái mà ta biện bạch
Lấy gì đây để thấu rõ nỗi đau Khi oan trái cùng nhau biện bạch
Giữa thành tâm xảo trá muôn mầu Những con tim đồng cảm bên nhau
Lòng thành nào có ghi trên trán. Bước chân qua gian khó cuộc đời
Với sức mạnh tình thương, tuệ giác./.
117

So Tay Bai Thuoc Don Gian Hieu Qua - Tap 3

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

So Tay Bai Thuoc Don Gian Hieu Qua - Tap 3

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

SỔ TAY

NHỮNG BÀI THUỐC

Hễ kiếm được mồi Cùng ăn vui sướng

PHẦN I. TRỊ BỆNH

2. BÀI THUỐC CỨU NGƯỜI TRÚNG GIÓ CHỈ TRONG 1 PHÚT

3. Chữa RẮN, RẾT, NHỆN ĐỘC cắn bằng MỦ ĐU ĐỦ NON

4. TỰ TRUYỀN NƯỚC BẰNG PHƯƠNG PHÁP CỨU NGẢI

5. MỘT VÀI CÁCH SƠ CỨU KHI CHẢY MÁU CAM

B. BỆNH CẢM, SỐT

8. ĐIỀU TRỊ CÚM BẰNG PHƯƠNG PHÁP ĐÁNH GIÓ

9. CẢM MẠO PHONG HÀN

4. Củ cây xả, 5. Củ hành tía khô. Trọng lượng bằng nhau.

10. TRỊ CẢM LẠNH

11. PHÒNG CẢM, VIÊM PHỔI MÙA ĐÔNG

Chỉ cần bỏ chút thời gian, day vùng phản

12. CHỮA BỆNH CẢM LẠNH THÔNG THƯỜNG

13. TRỊ CẢM NẮNG MÙA HÈ

14. CHỮA CẢM NÓNG, NGÃ NGẤT

15. CẢM NẮNG - SAY NẮNG - BỆNH ĐẬU LÀO

16. Tham khảo: BỘ HUYỆT DÀNH CHO BÀ BẦU BỊ CẢM CÚM

17. PHƯƠNG PHÁP HẠ SỐT

18. PHÁT SỐT, KHÔ MIỆNG, TIỂU TIỆN GẮT, ĐỎ

19. SỐT CAO

20. DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH SỐT XUẤT HUYẾT

21. SỐT XUẤT HUYẾT

- Loạn chuyển hóa porphyrin cấp.

23. SỐT XUẤT HUYẾT: Có sốt cao trên 40 độ và đã phát ban

24. SỐT XUẤT HUYẾT

25. BÀI THUỐC KINH NGHIỆM CHỮA SỐT XUẤT HUYẾT

26. SỐT XUẤT HUYẾT

27. NANO BẠC CHỐNG DỊCH SỐT XUẤT HUYẾT

28. THẦN DƯỢC CỨU MỆNH

29. BỘ HUYỆT LÀM MÁT, HẠ SỐT

C. BỆNH NGŨ QUAN

31. ĐAU MẮT ĐỎ

32. ĐAU MẮT ĐỎ BIẾN MẤT CHỈ SAU 10 PHÚT

33. NƯỚC DỪA CHỮA BỆNH ĐỤC NHÂN MẮT (cataract)

thành 1 hỗn hợp đồng nhất.

37. CHỮA HẮT XÌ NƯỚC MŨI CHẢY ÀO ẠT

38. ĐIỀU TRỊ VIÊM ĐA XOANG

39. CHỮA XOANG MŨI BẰNG CÂY VÒI VOI

40. TRỊ VIÊM TAI GIỮA

D. ĐẦU MẶT, THẦN KINH

43. SAY RƯỢU

44. BIỆN PHÁP VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN PHÒNG NGỪA BỆNH

thời cũng mở ngón tay út của bàn tay trái.

E. HÔ HẤP, HẦU HỌNG

47. VIÊM HỌNG

48. CHỮA SỐT VIÊM HỌNG

49. CHỮA DỨT ĐIỂM HO MÃN TÍNH BẰNG LÁ ĐINH LĂNG

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG:

50. CHỮA HO VÀ HẮT HƠI CHO BÉ

51. HO NHIỀU ĐỜM DO NHIỄM LẠNH

- Gừng tươi 15g.

52. 1 PHÚT NGỪNG HO

53. BẠCH HOA XÀ CHỮA HO, VIÊM HỌNG

57. BẠCH HẦU

59. GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN ĐAU NHỨC

Kinh nghiệm của bạn Tran van

60. LÁ HUYẾT DỤ và KINH GIỚI CHỮA THIẾU MÁU

61. ĐỘNG TÁC PHÒNG VÀ CHỮA CHÓNG MẶT Ở NGƯỜI GIÀ

62. HỖN HỢP “KHAI THÔNG TÂM MẠCH”

G. VÙNG BỤNG, TIÊU HOÁ, BÀI TIẾT