RECEPT TIRAMISU OVERNIGHT OATS

Hier is het recept voor een heerlijke wake-up call in de ochtend.

INGREDIËNTEN
Voor één portie

 50 gram havervlokken
 1 theelepel chiazaad
 1 theelepel honing of ahornsiroop
 1 theelepel cacaopoeder
 40 milliliter (plantaardige) melk
 1 espresso (ca. 45 milliliter)
 60 gram Griekse yoghurt
 Vanille-extract
 Cacaopoeder

ZO MAAK JE DE TIRAMISU OVERNIGHT OATS

1. Doe de havervlokken in een kleine kom of glazen pot, samen met het
chiazaad, cacaopoeder en de honing of ahornsiroop. Meng het goed door
elkaar.
2. Giet er vervolgens de espresso en de melk overheen. Meng alles tot een
glad beslag.
3. Meng voor de topping Griekse yoghurt met het vanille-extract en giet dit
mengsel vervolgens over de bereide havermout.
4. Strijk het mooi glad, bestuif met cacaopoeder en zet een nachtje
(afgedekt) in de koelkast.
5. Haal hem de volgende dag uit de koelkast en geniet van je overnight oats!
Chiazaad is een prima vervanger voor muesli

https://www.libelle.nl/eten-drinken/tiramisu-als-ontbijt-dat-kan-met-dit-lekkere-en-makkelijke-
recept~b45f810f/