Чувам своје зубе поносим се осмеху

Зуби су важан део тела и зато је важно бринути о њима. Ја

сам веома поносан на свој осмех, и желим вам испричати како
бринем о својим зубима.

Свако јутро и свако вече, пре спавања и након буђења,

перем своје зубе четкицом и пастом за зубе. Мама ми је рекла да
је то веома важно, јер тако чувм своје зубе од каријеса. Каријеси
су као мале бактерије које живе на зубима и једу их, ја не желим
то да ми се догоди. Зато увек будем пажљив и зато перем своје
зубе како треба. Поред тога, мама ме учи да не једем превише
слаткиша и грицкалица, јер то лоше може утицати на моје зубе,
али наравно повремено се почастим парчету торте и чоколаде,
слаткиши су укусни, али морам пазити да не претерам. Једном
годишње идем и код зубара. Иако се понекад мало плашим,
зубар је ту да ми помогне како би моји зуби били здрави и чисти

Сви ми желимо имати здраве зубе и леп осмех. Чување

наших зуба је веома важно, јер нам помаже да једемо
разноврсну храну, без бола или проблема. Такође, леп осмех
може учинити да се осећамо срећније и сигурније кад се
смешкамо другима. Зато, не заборавимо да редовно перемо
зубе, посебно после јела, идемо код зубара на преглед и
избегавамо превише слатких грицкалица.