ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ

ॐ पूजन विधि ॐ

ॐ ॐ
श्री हनुमानजी की ननत्य पूजा में साधक शुद्ध वस्त्र (यथा सं भव लाल) पहनकर
पूवव अथवा उत्तर की ओर मुख करके बैठ साधना में सहायक श्री हनुमान जी की
ॐ मूनतव, चित्र अथवा तांबे या भोज पत्र पर अंनकत यं त्र सामने रखें। पूजन सामग्री ॐ
में लाल पुष्प, अक्षत्, चसन्दूर का प्रयोग होता है। प्रसाद में बून्दी, भुने िने व
चिर ज ं ी दाना तथा नाररयल िढ़ता है। साधक हाथ में अक्षत् व पुष्प लेकर

.in
ॐ ननम्नचलचखत मं त्र से श्री हनुमानजी का ध्यान करें । ॐ
df
ॐ ॐ
ap

ॐ ॐ
st
In

ॐ ॐ

ॐ ॐ
अतुचलतबलधामं हेमशैलाभदे हं, दनुजवनकृ शानुं ज्ञानननामग्रगण्यम्। सकलगुणननधानं
वानराणामधीशं , रघुपनत नप्रयभक्तंवातजातं नमामी।।मनोजवं मारुततुल्यवेगं चजतेचियं
बुनद्धमतां वररष्ठम् । वातात्मजं वानरयूथमुख्यं श्रीरामदूतं शरणं प्रपद्ये।।
ॐ ॐ

इसके उपरान्त पुष्प, अक्षत् आनद अनपवत कर िालीसा का पाठ करें। पाठ
ॐ समाप्तकर ॐ हनु हनु हनु हनुमते नमः मं त्र का िन्दन आनद की माला से १०८ ॐ
बार जाप नवशेष फलदायी है।

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ

संकटमोचन हनुमान अष्टक पाठ ॐ

ॐ

ॐ ॐ

बाल समय रनव भचक्ष चलयो तब, तीनहं लोक भयो अंचधयारों।
ॐ ॐ
तानह सो त्रास भयो जग को, यह सं कट काह सों जात न टारो।

.in
ॐ दे वन आनन करी नवनती तब, छानि नदयो रनव कष्ट ननवारो।। ॐ
df
को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो। १।
ॐ ॐ
ap
बाचल की त्रास कपीस बसै नगरर, जात महाप्रभु पं थ ननहारो।

ॐ ि नं क महामुनन शाप नदयो तब, िानहए क न नबिार नबिारो। ॐ

st

कै निज रूप चलवाय महाप्रभु, सो तुम दास के शोक ननवारो।।

In

ॐ ॐ
को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो। २।

ॐ
अंगद के सं ग लेन गए चसय, खोज कपीश यह बैन उिारो। ॐ

जीवत ना बचिह हम सो जु, नबना सुचध लाये इहााँ पगु धारो।

ॐ हेरी थके तट चसन्धु सबै तब, लाए चसया-सुचध प्राण उबारो।। ॐ

को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो। ३।

ॐ ॐ

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ

रावण त्रास दई चसय को तब, राक्षचस सो कही सोक ननवारो।

ॐ तानह समय हनुमान महाप्रभु, जाए महा रजनीिर मारो। ॐ

िाहत सीय असोक सों आनगसु, दै प्रभु मुनिका सोक ननवारो।।

ॐ ॐ
को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो। ४।
ॐ बान लग्यो उर लचछमन के तब, प्राण तजे सुत रावन मारो। ॐ

लै गृह बैद्य सुषन

े समेत, तबै नगरर िोण सुबीर उपारो।

.in
ॐ ॐ
आनन सं जीवन हाथ दई तब, लचछमन के तुम प्रान उबारो।।
df
ॐ को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो। ५। ॐ
ap

रावन युद्ध अजान नकयो तब, नाग नक फांस सबै चसर डारो।
ॐ ॐ
st

श्री रघुनाथ समेत सबै दल, मोह भयो यह सं कट भारो।

In

ॐ
आनन खगेस तबै हनुमान जु, बं धन कानट सुत्रास ननवारो।। ॐ

को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो। ६।

ॐ ॐ
बं धु समेत जबै अनहरावन, लै रघुनाथ पताल चसधारो।
दे वनहं पूचज भली नवचध सों बचल, दे उ सबै नमचल मन्त्र नविारो। ॐ
ॐ
जाये सहाए भयो तब ही, अनहरावन सैन्य समेत सं हारो।।
ॐ ॐ
को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो। ७।

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ
काज नकये बि दे वन के तुम, बीर महाप्रभु दे चख नबिारो।
क न सो सं कट मोर गरीब को, जो तुमसो ननहं जात है टारो। ॐ
ॐ
बेनग हरो हनुमान महाप्रभु, जो कछु सं कट होए हमारो।।
ॐ ॐ
को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो। ८।

ॐ ॐ

.in
ॐ ॐ
df
ॐ ॐ
ap

ॐ ॐ
st
In

ॐ ॐ
।। दोहा ।।
ॐ ॐ
लाल दे ह लाली लसे, अरु धरर लाल लं गूर।

ॐ
बज्र दे ह दानव दलन, जय जय जय कनप सूर।। ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ

संकटमोचन हनुमान अष्टक हहन्दी अनुिाद

ॐ सठठत ॐ

ॐ ॐ

बाल समय रनव भचक्ष चलयो तब, तीनहं लोक भयो अंचधयारों।
ॐ ॐ
तानह सो त्रास भयो जग को, यह सं कट काह सों जात न टारो।

.in
ॐ दे वन आनन करी नवनती तब, छानि नदयो रनव कष्ट ननवारो।। ॐ
df
को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो।।
ॐ ॐ
ap

अथव – हे हनुमान जी आपने अपने बाल्यावस्था में सूयव को ननगल ॐ

ॐ
st

चलया था चजससे तीनों लोक में अंधकार फ़ैल गया और सारे सं सार
In

ॐ में भय व्याप्त हो गया। ॐ

इस सं कट का नकसी के पास कोई समाधान नहीं था। तब

ॐ ॐ
दे वताओं ने आपसे प्राथवना की और आपने सूयव को छोि नदया और
ॐ इस प्रकार सबके प्राणों की रक्षा हई। ॐ

सं सार में ऐसा क न है जो आपके सं कटमोिन नाम को नहीं

ॐ ॐ
जानता।
ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ
बाचल की त्रास कपीस बसै नगरर, जात महाप्रभु पं थ ननहारो।
ि नं क महामुनन शाप नदयो तब, िानहए क न नबिार नबिारो।
ॐ ॐ
कै निज रूप चलवाय महाप्रभु, सो तुम दास के शोक ननवारो।।
ॐ को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो।। ॐ

ॐ ॐ

.in
ॐ ॐ
df
ॐ ॐ
ap

ॐ ॐ
st

अथव – बाचल के डर से सुग्रीव ऋष्यमूक पववत पर रहते थे। एक

In

ॐ ॐ
नदन सुग्रीव ने जब राम लक्ष्मण को वहां से जाते देखा तो उन्हें
बाचल का भेजा हआ योद्धा समझ कर भयभीत हो गए। ॐ
ॐ
तब हे हनुमान जी आपने ही ब्राह्मण का वेश बनाकर प्रभु श्रीराम
ॐ का भेद जाना और सुग्रीव से उनकी नमत्रता कराई। ॐ

सं सार में ऐसा क न है जो आपके सं कटमोिन नाम को नहीं

ॐ ॐ
जानता।
ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ
अंगद के सं ग लेन गए चसय, खोज कपीश यह बैन उिारो।
जीवत ना बचिह हम सो जु, नबना सुचध लाये इहााँ पगु धारो।
ॐ ॐ
हेरी थके तट चसन्धु सबै तब, लाए चसया-सुचध प्राण उबारो।।
ॐ को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो।। ॐ

ॐ ॐ

.in
ॐ ॐ
df
ॐ ॐ
ap

ॐ ॐ
st

अथव – जब सुग्रीव ने आपको अंगद, जामवं त आनद के साथ सीता

In

ॐ ॐ
की खोज में भेजा तब उन्होंने कहा नक जो भी नबना सीता का पता
लगाए यहााँ आएगा उसे मैं प्राणदंड दूंगा। जब सारे वानर सीता को ॐ
ॐ
ढूाँ ढ़ते ढूाँ ढ़ते थक कर और ननराश होकर समुि तट पर बैठे थे तब
ॐ आप ही ने लं का जाकर माता सीता का पता लगाया और सबके ॐ

प्राणों की रक्षा की। सं सार में ऐसा क न है जो आपके सं कटमोिन

ॐ ॐ
नाम को नहीं जानता।
ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ
रावण त्रास दई चसय को तब, राक्षचस सो कही सोक ननवारो।

ॐ तानह समय हनुमान महाप्रभु, जाए महा रजनीिर मारो। ॐ

िाहत सीय असोक सों आनगसु, दै प्रभु मुनिका सोक ननवारो।।

ॐ ॐ
को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो।।

ॐ ॐ

.in
ॐ ॐ
df
ॐ ॐ
ap

ॐ ॐ
st

अथव – रावण के नदए कष्टों से पीनित और दुखी माता सीता जब

In

ॐ ॐ
अपने प्राणों का अंत कर लेना िाहती थी तब हे हनुमान जी आपने

ॐ बिे बिे वीर राक्षसों का सं हार नकया। अशोक वानटका में बैठी ॐ

सीता दुखी होकर अशोक वृक्ष से अपनी चिता के चलए आग मांग

ॐ ॐ
रही थी तब आपने श्रीराम जी की अंगूठी देकर माता सीता के दुखों
का ननवारण कर नदया। सं सार में ऐसा क न है जो आपके ॐ
ॐ
सं कटमोिन नाम को नहीं जानता।
ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ

ॐ बान लग्यो उर लचछमन के तब, प्राण तजे सुत रावन मारो। ॐ

लै गृह बैद्य सुषन

े समेत, तबै नगरर िोण सुबीर उपारो।
ॐ ॐ
आनन सं जीवन हाथ दई तब, लचछमन के तुम प्रान उबारो।।

ॐ को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो।। ॐ

.in
ॐ ॐ
df
अथव – जब मेघनाद ने लक्ष्मण पर शनक्त का प्रहार नकया और
ॐ ॐ
ap
लक्ष्मण मूचछव त हो गए तब हे हनुमान जी आप ही लं का से सुषण
े
ॐ वैद्य को घर सनहत उठा लाए और उनके परामशव पर िोण पववत ॐ
st

उखािकर सं जीवनी बूटी लाकर दी और लक्ष्मण के प्राणों की रक्षा

In

ॐ ॐ
की।
ॐ सं सार में ऐसा क न है जो आपके सं कटमोिन नाम को नहीं ॐ

जानता।
ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ

ॐ बं धु समेत जबै अनहरावन, लै रघुनाथ पताल चसधारो। ॐ

दे वनहं पूचज भली नवचध सों बचल, दे उ सबै नमचल मन्त्र नविारो।
ॐ ॐ
जाये सहाए भयो तब ही, अनहरावन सैन्य समेत सं हारो।।

ॐ को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो।। ॐ

.in
ॐ ॐ
df
अथव – लं का युद्ध में रावण के कहने पर जब अनहरावण छल से
ॐ ॐ
ap
राम लक्ष्मण का अपहरण करके पाताल लोक ले गया और अपने
ॐ दे वता के सामने उनकी बचल दे ने की तैयारी कर रहा था। ॐ
st

तब हे हनुमान जी आपने ही राम जी की सहायता की और

In

ॐ ॐ
अनहरावण का सेना सनहत सं हार नकया।
ॐ सं सार में ऐसा क न है जो आपके सं कटमोिन नाम को नहीं ॐ

जानता।
ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ

ॐ रावन युद्ध अजान नकयो तब, नाग नक फांस सबै चसर डारो। ॐ

श्री रघुनाथ समेत सबै दल, मोह भयो यह सं कट भारो।

ॐ ॐ
आनन खगेस तबै हनुमान जु, बं धन कानट सुत्रास ननवारो।।
ॐ को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो।। ॐ

.in
ॐ ॐ
df
अथव – रावण ने युद्ध में राम लक्ष्मण को नागपाश में बांध नदया।
ॐ ॐ
ap
तब श्रीराम जी की सेना पर घोर सं कट आ गई।
ॐ तब हे हनुमान जी आपने ही गरुि को बुलाकर राम लक्ष्मण को ॐ
st

नागपाश के बं धन से मुक्त कराया और श्रीराम जी की सेना पर

In

ॐ ॐ
आए सं कट को दूर नकया।
ॐ सं सार में ऐसा क न है जो आपके सं कटमोिन नाम को नहीं ॐ

जानता।
ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ
काज नकये बि दे वन के तुम, बीर महाप्रभु दे चख नबिारो।
क न सो सं कट मोर गरीब को, जो तुमसो ननहं जात है टारो। ॐ
ॐ
बेनग हरो हनुमान महाप्रभु, जो कछु सं कट होए हमारो।।
ॐ ॐ
को नहीं जानत है जग में कनप, सं कटमोिन नाम नतहारो।।

ॐ अथव – हे हनुमान जी, आप नविार के दे चखये आपने दे वताओं के ॐ

बिे बिे काम नकये हैं। मेरा ऐसा क न सा सं कट है जो आप दूर

.in
ॐ ॐ
नहीं कर सकते। हे हनुमान जी आप जल्दी से मेरे सभी सं कटों को
df
ॐ हर लीचजये। सं सार में ऐसा क न है जो आपके सं कटमोिन नाम ॐ
ap

को नहीं जानता।
ॐ ॐ
st

।। दोहा ।।
In

ॐ ॐ
लाल दे ह लाली लसे, अरु धरर लाल लं गूर।
ॐ ॐ
बज्र दे ह दानव दलन, जय जय जय कनप सूर।।

ॐ
अथव – हे हनुमान जी, आपके लाल शरीर पर चसंदरू शोभायमान ॐ

है। आपका वज्र के समान शरीर दानवों का नाश करने वाली है।
ॐ ॐ
आपकी जय हो, जय हो, जय हो।

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
ॐ ॐ

ॐ
श्री हनुमान जी की आरती ॐ

ॐ ॐ
आरती कीजै हनुमान लला की। दुष्ट दलन रघुनाथ कला की।।
जाके बल से नगररवर कांपे। रोग दोष जाके ननकट न झांके।।
ॐ अंजनन पुत्र महाबलदायी। सं तान के प्रभु सदा सहाई। ॐ

दे बीरा रघुनाथ पठाए। लं का जारी चसया सुध लाए।

.in
ॐ ॐ

लं का सो कोट समुि सी खाई। जात पवनसुत बार न लाई।

df
ॐ लं का जारी असुर सं हारे। चसयारामजी के काज सं वारे। ॐ
ap

ॐ लक्ष्मण मूचछव त पिे सकारे। आचण सं जीवन प्राण उबारे। ॐ

st

पैठी पताल तोरर जमकारे। अनहरावण की भुजा उखािे।

In

ॐ ॐ
बाएं भुजा असुर दल मारे। दानहने भुजा सं तजन तारे।
सुर-नर-मुनन जन आरती उतारे। जै जै जै हनुमान उिारे।
ॐ ॐ
कं िन थार कपूर ल छाई। आरती करत अंजना माई।
लं कनवध्वं स कीन्ह रघुराई। तुलसीदास प्रभु कीरनत गाई।
ॐ ॐ

जो हनुमानजी की आरती गावै। बसी बैकुंठ परमपद पावै।

ॐ ॐ
आरती कीजै हनुमान लला की। दुष्ट दलन रघुनाथ कला की।

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ
 ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

.in
ॐ ॐ
df
ॐ ॐ
ap

ॐ ॐ
st
In

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ

ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ ॐ