背景分析:

在多数人眼里,工作、家庭、汽车、住房, 这些都是我们生活中不可缺少的东西。当我们想 要在
人生道路上做出一些选择或改变时,却发现 这些东西常常会影响我们的决定。
在中国,帆船运动现在还不是很普及(puji, popular)。帆船的价钱很贵,个人购买帆船的情 况还很
少。然而,课文中迷上帆船的翟峰做出了一个勇敢的决定,包括翟峰的父母,所有人都觉得他“疯
了”。你是怎么看这件事情的呢?
话题讨论:爱好与工作、家庭、生活的关系
Bèijǐng fēnxī:

Zài duōshù rén yǎn lǐ, gōngzuò, jiātíng, qìchē, zhùfáng, zhèxiē dōu shì wǒmen shēnghuó zhōng bùkě
quēshǎo de dōngxī. Dāng wǒmen xiǎng yào zài rénshēng dàolù shàng zuò chū yīxiē xuǎnzé huò gǎibiàn
shí, què fāxiàn zhèxiē dōngxī chángcháng huì yǐngxiǎng wǒmen de juédìng. Zài zhōngguó, fānchuán
yùndòng xiànzài hái bùshì hěn pǔjí (puji, popular). Fānchuán de jiàqián hěn guì, gèrén gòumǎi
fānchuán de qíngkuàng hái hěn shǎo. Rán'ér, kèwén zhōng mí shàng fānchuán de dí fēng zuò chūle
yīgè yǒnggǎn de juédìng, bāokuò dí fēng de fùmǔ, suǒyǒu rén dōu juédé tā “fēngle”. Nǐ shì zěnme kàn
zhè jiàn shìqíng de ne?

Huàtí tǎolùn: Àihào yǔ gōngzuò, jiātíng, shēnghuó de guānxì

qià dànɡ

常言道:“人贵有自知之明。” 只有真正了解自己才能为自己的生活与工作做一个 恰 当的规划,

才不至于走弯路和歪路。在我们这个时代,每天接触的信息太多,影响我 们的东西太多。所以,想
获得成功,首先要有自知之明。自知,就是要认识自己、了解自己。把自知称之为“明”,可见自
知是一个人智慧的体现。而自知之明之所以“贵”, 则 说明人是多么不容易自知。

Chángyán dào:“Rén guì yǒu zìzhīzhīmíng.” 15 Zhēnzhèng liǎojiě zìjǐ cáinéng wéi zìjǐ de shēnghuó yǔ
gōngzuò zuò yīgè qiàdàng de guīhuà, cái bù zhìyú zǒu wānlù hé wāi lù. Zài wǒmen zhège 16, měitiān
jiēchù de xìnxī tài duō, yǐngxiǎng wǒmen de dōngxī tài duō. Suǒyǐ, xiǎng huòdé chénggōng, shǒuxiān
yào yǒu zìzhīzhīmíng. Zì zhī, jiùshì yào rènshí zìjǐ,17 zìjǐ. Bǎ zì zhī chēng zhī wèi “míng”, kějiàn zì zhī
shì yīgè rén zhìhuì de tǐxiàn. Ér zìzhīzhīmíng zhī suǒyǐ “guì”, zé 18 rén shì duōme bù róngyì zì zhī.
Như câu nói: “Con người cần tự hiểu biết bản thân.” 15 Chỉ khi bạn thực sự hiểu bản thân mình, bạn
mới có thể lập kế hoạch phù hợp cho cuộc sống và công việc của mình, đồng thời bạn sẽ không đi
đường vòng. Ở tuổi 16, chúng ta tiếp xúc với quá nhiều thông tin hàng ngày, và có quá nhiều thứ ảnh
hưởng đến chúng ta. Vì vậy, muốn thành công trước hết bạn phải có kiến thức cho bản thân. Tự tri là
biết chính mình, 17 chính mình. Gọi sự hiểu biết về bản thân là "độ sáng" cho thấy rằng sự hiểu biết về
bản thân là hiện thân của trí tuệ của một người. Còn lý do kiến thức bản thân “đắt hàng” như thế nào
thì 18 người tự hiểu là điều khó hiểu.
 yāo suān bèi tònɡ

夫妻俩里里外外地忙碌了一天,累得腰酸背痛,话都不想说。白天各自上班见不着 面,晚上回了家
也难有交流。长久下去,心灵的沟通越来越少,而相互间的埋怨却越 来越多。缺乏交流,爱的花朵
luò

就容易被风吹落。

据调查,虽然网络快速发展,但看电视仍然是城市居民的主要休闲活动。看电视时间 与年龄有很
chénɡ

密切的关系,按年龄组分,看电视时间的分布 呈U 字形,即 20 岁以下者 和 60 岁以上者看电视时

间长,20 至 40 岁为最短。休息日和工作日看电视的时间差异 也很大,休息日长于工作日,特别是
男性,休息日看电视的时间长达 2 小时 21 分钟。

临走的时候,婆婆问了丈夫一句:“路上要看的书都带了吗?”她听了,感到非常意 外。这种在很多
人眼里可有可无之物,在婆婆和丈夫看来是非常重要的,是必需品, 要随身携带。在机场,我们看到
的总是拿着手机忙着接听电话、拿着 iPad 浏览网页 的人,生怕漏过一个其实与自己无关的信息。
她先生看到这样的情景常觉得不可 思议。
Fūqī liǎ lǐ lǐ wài wàidì mánglùle yītiān, lèi dé yāosuān bèi tòng, huà dōu bùxiǎng shuō. Báitiān gèzì
shàngbān jiàn bùzháo miàn, wǎnshàng huíle jiā yě nàn yǒu jiāoliú. Chángjiǔ xiàqù, xīnlíng de gōutōng
yuè lái yuè shǎo, ér xiānghù jiān de mányuàn què yuè lái yuè duō. Quēfá jiāoliú, ài de huāduǒ jiù
róngyì bèi fēng chuī luò.

Jù diàochá, suīrán wǎngluò kuàisù fāzhǎn, dàn kàn diànshì réngrán shì chéngshì jūmín de zhǔyào
xiūxián huódòng. Kàn diànshì shíjiān yǔ niánlíng yǒu hěn mìqiè de guānxì, àn niánlíng zǔ fèn, kàn
diànshì shíjiān de fēnbù chéng U zìxíng, jí 20 suì yǐxià zhě hé 60 suì yǐshàng zhě kàn diànshì shíjiān
zhǎng,20 zhì 40 suì wèi zuìduǎn. Xiūxí rì hé gōngzuò rì kàn diànshì de shíjiān chāyì yě hěn dà, xiūxí rì
chángyú gōngzuò rì, tèbié shì nánxìng, xiūxí rì kàn diànshì de shíjiān zhǎng dá 2 xiǎoshí 21 fēnzhōng.

Lín zǒu de shíhòu, pópo wènle zhàngfū yījù:“Lùshàng yào kàn de shū dōu dàile ma?” Tā tīngle, gǎndào
fēicháng yìwài. Zhè zhǒng zài hěnduō rén yǎn lǐ kě yǒu kě wú zhī wù, zài pópo hé zhàngfū kàn lái shì
fēicháng zhòngyào de, shì bìxūpǐn, yào suíshēn xiédài. Zài jīchǎng, wǒmen kàn dào de zǒng shì ná
zhuó shǒujī mángzhe jiētīng diànhuà, názhe iPad liúlǎn wǎngyè de rén, shēngpà lòuguò yīgè qíshí yù
zìjǐ wúguān de xìnxī. Tā xiānshēng kàn dào zhèyàng de qíngjǐng cháng juédé bùkěsīyì.
“世界那么大,我想去看看。”一封只有 10 个字的辞职信让河南省实验中学女教师顾 少强走红
网络。
写这封辞职信的时候,顾少强其实并没有太多顾虑,更没想到会引发关注。“当时 想到这句话,提
笔就写了。我平时就是这个样子,有什么说什么。早知道有这么大影响, 我就把字写得好看点儿
了!”顾少强开着玩笑说。
顾少强认为,辞职只是一个简单的事情,想去看看世界也是内心的真实想法。无论 如何,她都会初
心不改。“我就是一个特别普通的人,只是希望按照最初的想法走下去, 不因为这件事改变最初
的想法。”
 chénɡ qīnɡ cāi cè

谈到辞职原因,顾少强 澄 清了一些猜测。担任心理教师的这些年,她得到了很多锻 炼与成长,离开

yǐn

只是因为想选择另一种生活方式。“我挺喜欢教师这个职业,觉得当老师 挺过瘾的,以后还当老
师也有可能。”“不讨厌教师这份职业,辞职并非要摆脱体制束缚。”
“每个人都有选择自己生活方式的权利。”在她看来,生活本来简单。“我现在做的都 是我想干
的事我现在想晒太阳就去晒太阳,想喝咖啡就去喝一杯我觉得挺好的。”
“Shìjiè nàme dà, wǒ xiǎng qù kàn kàn.” Yī fēng zhǐyǒu 10 gè zì de cízhí xìn ràng hénán shěng shíyàn
zhōngxué nǚ jiàoshī gùshǎoqiáng zǒuhóng wǎngluò. Xiě zhè fēng cízhí xìn de shíhòu, gùshǎoqiáng
qíshí bìng méiyǒu tài duō gùlǜ, gèng méi xiǎngdào huì yǐnfā guānzhù.“Dāngshí xiǎngdào zhè jù huà, tí
bǐ jiù xiěle. Wǒ píngshí jiùshì zhège yàngzi, yǒu shé me shuō shénme. Zǎo zhīdào yǒu zhème dà
yǐngxiǎng, wǒ jiù bǎ zì xiě dé hǎokàn diǎn erle!” Gùshǎoqiáng kāizhe wánxiào shuō. Gùshǎoqiáng
rènwéi, cízhí zhǐshì yīgè jiǎndān de shìqíng, xiǎng qù kàn kàn shìjiè yěshì nèixīn de zhēnshí xiǎngfǎ.
Wúlùn rúhé, tā dūhuì chūxīn bù gǎi.“Wǒ jiùshì yīgè tèbié pǔtōng de rén, zhǐshì xīwàng ànzhào zuìchū
de xiǎngfǎ zǒu xiàqù, bù yīnwèi zhè jiàn shì gǎibiàn zuìchū de xiǎngfǎ.” Tán dào cízhí yuányīn,
gùshǎoqiáng chéngqīngle yīxiē cāicè. Dānrèn xīnlǐ jiàoshī de zhèxiē nián, tā dédàole hěnduō duànliàn
yǔ chéngzhǎng, líkāi zhǐshì yīnwèi xiǎng xuǎnzé lìng yī zhǒng shēnghuó fāngshì.“Wǒ tǐng xǐhuān
jiàoshī zhège zhíyè, juédé dàng lǎoshī tǐng guòyǐn de, yǐhòu hái dāng lǎoshī yěyǒu kěnéng.”“Bù tǎoyàn
jiàoshī zhè fèn zhíyè, cízhí bìngfēi yào bǎituō tǐzhì shùfù.” “Měi gèrén dōu yǒu xuǎnzé zìjǐ shēnghuó
fāngshì de quánlì.” Zài tā kàn lái, shēnghuó běnlái jiǎndān.“Wǒ xiànzài zuò de dōu shì wǒ xiǎng gàn de
shì wǒ xiànzài xiǎng shài tàiyáng jiù qù shài tàiyáng, xiǎng hē kāfēi jiù qù hè yībēi wǒ juédé tǐng hǎo
de.”
jiǎn tiē jué zhāo lè cǐ bù pí

我爱好剪剪贴贴,自认为这是我养生保健的绝招,因此长年乐此不疲。我这绝招, 简单地说,就是将
kān tiē

平时在报刊上看到的保健科普小常识剪下来,分门别类地整理到专门 的剪贴本上,然后再装订起
来。
如此剪剪贴贴我已坚持了六七年时间,装订成册的已 有 150 多本。我这些装订成册的剪贴资料
集实用性、趣味 性于一体,我自认为很有保存价值。为了能存放长久一些, 我用硬纸做了封面,并
写上“养生保健”的书名,于是, 一本本无书号、无封面设计、无价格的“三无保健书”就 这样
在我手中诞生了。我这些“书”随时供家人和好友翻 阅,他们都说,它是最好的家庭医生。
zhāi

退休后,我长期订阅医学科普类报纸,还有《老年文摘》《中国剪报》以及其他各种 各样的报纸,
其中,我特别喜欢《健康时报》。虽然各类报纸每月的订报费用占我养老金 的不少一部分,但读
报、剪报是我生活必不可少的内容。我年年订报,天天读报偶尔 还写点儿小文章。功夫不负有
ɡǎo jiàn

心人,几年来我有了不小的收获总共发表稿件 40 余篇。

剪贴报使我获得了无尽的精神享受。在这过程中,我看到有关学打太极拳的内容, 于是对太极拳
产生了浓厚的兴趣,并连续参加了两期培训班。现在,打太极拳成了我每 天早晨必修的课程。原
先我是个老病号,打了几年太极拳,我所患的胃病、肠炎均不治 而愈。
Wǒ àihào jiǎn jiǎntiē tiē, zì rènwéi zhè shì wǒ yǎngshēng bǎojiàn de juézhāo, yīncǐ cháng nián lècǐbùpí.
Wǒ zhè juézhāo, jiǎndān de shuō, jiùshì jiāng píngshí zài bàokān shàng kàn dào de bǎojiàn kēpǔ xiǎo
chángshì jiǎn xiàlái, fēnménbiélèi dì zhěnglǐ dào zhuānmén de jiǎntiē běn shàng, ránhòu zài
zhuāngdìng qǐlái. Rúcǐ jiǎn jiǎntiē tiē wǒ yǐ jiānchíle liùqī nián shíjiān, zhuāngdìng chéng cè de yǐ yǒu
150 duō běn. Wǒ zhèxiē zhuāngdìng chéng cè de jiǎntiē zīliào jí shíyòng xìng, qùwèi xìng yú yītǐ, wǒ
zì rènwéi hěn yǒu bǎocún jiàzhí. Wèile néng cúnfàng chángjiǔ yīxiē, wǒ yòng yìng zhǐ zuòle fēngmiàn,
bìng xiě shàng “yǎngshēng bǎojiàn” de shū míng, yúshì, yī běnběn wú shūhào, wú fēngmiàn shèjì, wú
jiàgé de “sān wú bǎojiàn shū” jiù zhèyàng zài wǒ shǒuzhōng dànshēngle. Wǒ zhèxiē “shū” suíshí gōng
jiārén hé hǎoyǒu fānyuè, tāmen dōu shuō, tā shì zuì hǎo de jiātíng yīshēng. Tuìxiū hòu, wǒ chángqí
dìngyuè yīxué kēpǔ lèi bàozhǐ, hái yǒu “lǎonián wénzhāi”“zhōngguó jiǎnbào” yǐjí qítā gè zhǒng gè
yàng de bàozhǐ, qízhōng, wǒ tèbié xǐhuān “jiànkāng shíbào”. Suīrán gè lèi bàozhǐ měi yuè de dìng bào
fèiyòng zhàn wǒ yǎnglǎo jīn de bù shǎo yībùfèn, dàn dú bào, jiǎnbào shì wǒ shēnghuó bì bùkě shǎo de
nèiróng. Wǒ nián nián dìng bào, tiāntiān dú bào ǒu'ěr hái xiě diǎn er xiǎo wénzhāng. Gōngfū bù fù
yǒuxīnrén, jǐ niánlái wǒ yǒu liǎo bù xiǎo de shōuhuò zǒnggòng fābiǎo gǎojiàn 40 yú piān. Jiǎntiē bào
shǐ wǒ huò dé liǎo wújìn de jīngshén xiǎngshòu. Zài zhè guòchéng zhōng, wǒ kàn dào yǒuguān xué dǎ
tàijí quán de nèiróng, yúshì duì tàijí quán chǎnshēngle nónghòu de xìngqù, bìng liánxù cānjiāle liǎng qī
péixùn bān. Xiànzài, dǎ tàijí quán chéngle wǒ měitiān zǎochén bìxiū de kèchéng. Yuánxiān wǒ shìgè
lǎobìng hào, dǎle jǐ nián tàijí quán, wǒ suǒ huàn de wèibìng, chángyán jūn bùzhì ér yù.