- nuốt từ từ đến hết trái chanh muối rồi ngủ, - không được uống nước vì sẽ làm trôi thuốc. TAMARI:- lấy 1 thìa cà phê , ngửa cổ xúc hong, - ngậm đến khi nhạt thì nuốt. Muối Hymalaya: 1. Dùng sáng (ko cần đánh răng lại bằng kem đánh răng) 2. Dùng thìa lấy 1 ít muối pha loãng. 3. Xúc miệng rồi nuốt (ko được nhổ đi). - - Dùng trà Bancha đun + 1 miếng chanh + 1 củ gừng bằng ngón chân cái nướng đập nhỏ sau đó đun 3 thứ này với nhau. Đun 1,5 bát nước đun còn 1 bát cho 1 muỗng canh bột sắn cho chín trong . sau đó cho 1 thìa cà phê TAMARI vào. Ăn nóng rồi trùm chăn cho ra mồ hôi, ko ra gió và mở cửa hay điều hòa trước và sau 1 tiếng đồng hồ.
Dù bị coi là không có nhiều hiệu quả tức thì như Tây y, nhưng không ai phủ nhận một điều là sử dụng các phương pháp điều trị bằng sẽ ít có tác dụng phụ hơn so với Tây y