CÚM

*TRẠM 1

- Châm huyệt: Phong môn, hợp cốc, phong trì

+ Nhức đầu: Bách hội, thái dương, á thị huyệt

+ Ho: Xích trạch, thái uyên

+ Ngạt mũi: Nghinh hương

- Cảm mạo: Ôn châm với huyệt vùng mặt, châm cứu với huyệt toàn thân

- Cúm: Châm tả, nếu sốt thì thêm khúc trì, ngoại quan

- Liệu trình: 1 lần 1 ngày, 15-20p, 3-5 ngày

*TRẠM 2:

2.1, CẢM MẠO

- Phương pháp: Phát tán phong hàn, tuyên thông phế khí

- Thuốc uống: Tía tô, cam thảo, kinh giới, trần bì x 12g

Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần sau ăn, 3-5 ngày.

- Thuốc xông:

Nấu nồi xông với 3 loại lá:

+ Hành tỏi hẹ: Kháng sinh

+ Tre, duối, dâu: Hạ sốt

+ Chanh, bưởi, sả: Sát khuẩn

Mỗi loại lấy 1 nắm đun nồi ngập nước, sôi trong 2-3 phút, bắc ra xông 15-20p

- Đánh gió: Cắt quả chanh làm đôi, dùng nửa quả chanh cạo dọc vùng lưng ở giữa 2 bên từ
trên xuống xương cụt

- Cháo giải cảm: lá tía tô tươi 1 nắm, hành khô 1 củ, 1 lòng đỏ trứng gà. Cho vào 1 bát tô đổ
cháo đun sôi vào bát trộn đều ăn nóng

2.2 CÚM

- Phương pháp: Phát tán phong nhiệt, hành khí hoạt huyết

- Thuốc uống: Lá dâu, cúc hoa, cam thảo nam, bạc hà, trần bì, kim ngân hoa x 12g

Sắc uống 1 thang/ ngày, chia 2-3 lần sau ăn, 3-5 ngày
- Thuốc xông:

Nấu nồi xông với 3 loại lá:

+ Hành tỏi hẹ: Kháng sinh

+ Tre, duối, dâu: Hạ sốt

+ Chanh, bưởi, sả: Sát khuẩn

Mỗi loại lấy 1 nắm đun nồi ngập nước, sôi trong 2-3 phút, bắc ra xông 15-20p

- Đánh gió: Cắt quả chanh làm đôi, dùng nửa quả chanh cạo dọc vùng lưng ở giữa 2 bên từ
trên xuống xương cụt

- Cháo giải cảm: lá tía tô tươi 1 nắm, hành khô 1 củ, 1 lòng đỏ trứng gà. Cho vào 1 bát tô đổ
cháo đun sôi vào bát trộn đều ăn nóng

* TRẠM 4:

- Loại bỏ nguyên nhân gây bệnh:

+ Trong mùa dịch tránh tiếp xúc trực tiếp với người bị cúm, đeo khẩu trang khi tiếp xúc, rửa
tay sạch bằng xà phòng sau khi tiếp xúc

+ Hạn chế đến nơi đông người

+ Nâng cao sức đề kháng bằng ăn các thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin B, C: hoa quả, rau
xanh

+ Các loại thảo dược phòng ngừa virus: Kim ngân hoa, bồ công anh, lá diếp cá sắc uống hàng
ngày

+ Day huyệt cường tráng: Túc tam lý hàng ngày

- Điều trị kết hợp:

+ Đánh gió bằng cách lấy quả chanh….

+ Ăn cháo giải cảm

+ Nấu nước xông với các loại lá hành tỏi, bưởi chanh sả,…

+ Loại thuốc uống giúp phát tán phong nhiệt, hành khí hoạt huyết: lá dâu, cúc hoa, cam thảo
nam

- Phòng bệnh

+ Tập TD thường xuyên hàng ngày, nâng cao sức khỏe

+ Ăn uống tăng cường chất dinh dưỡng, VTM

 MẤT NGỦ DO TÂM CAN KHÍ UẤT KẾT

*TRẠM 1:

- Phương pháp châm cứu: Phong trì, thái xung, nội quan thần môn, tam âm giao

- Tại chỗ: Bách hội, thái dương, á thị huyệt

- Thủ thuật: Châm tả

- Liệu trình: Ngày 1 lần, 15-20p, 10-15 ngày

* TRẠM 2:

- Phương pháp: Sơ can lý khí, giải uất, an thần

- Thuốc uống:

+ Rễ cúc tần, cúc hoa, hoài sơn, thảo quyết minh, hương phụ, chỉ xác, chi
tử, cam thảo nam, uất kim

Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần, 7-10 thang

* TRẠM 4:

- Loại trừ nguyên nhân gây bệnh:

+ Giải tỏa stress: Trước khi ngủ giữ đầu óc thư thái, day kích thích vùng đầu, nghe
nhạc du dương, không uống nước chè, cà phê, không dùng chất kích thích

+ Hàng ngày dùng trà an thần, uống đinh lăng tăng tập trung tăng tuần hoàn máu não

+ Uống thuốc có tác dụng an thần chiết suất từ thảo dược: hạt sen, long nhãn, lá vông
đun uống nước

- Phối hợp các phương pháp đtrị:

Châm cứu, xoa bóp toàn thân nhất là vùng cột sống

Các thuốc có tác dụng an thần, chiết suất từ thảo dược

- Phòng bệnh:

+ Giam áp lực công việc

+ Khi căng thẳng quá có thể dùng đồ ăn thức uống giàu vtm nhóm B, C
 MẤT NGỦ DO TÂM CAN THẬN ÂM HƯ

* TRẠM 1:

- Huyệt tại chỗ: Thái dương, bách hội, á thị huyệt

- Huyệt toàn thân: + Thận du, thái khê, thái xung, tam âm giao để dưỡng âm

+ Châm các huyệt: Nội quan, thần môn để an thần

- Phương pháp: Châm tả các huyệt tại chỗ để chữa đau đầu

- Liệu trình: ngày 1 lần, mỗi lần 15-20p, 15-20 ngày

*TRẠM 2:

- Phương pháp: tư âm giáng hỏa, bình can, tiềm dương, an thần

- Thuốc uống: Cúc hoa, hoài sơn, sinh địa, mạch môn, cối xay, rễ cúc tần, đinh lăng,
hạ khô thảo, lạc tiên

Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần, 10-15 thang

*TRẠM 4:

- Loại trừ nguyên nhân gây bệnh :

+ Giai tỏa stress: Trước khi ngủ giữ đầu óc thư thái, day kích thích vùng đầu, nghe
nhạc du dương, không uống nước chè, cà phê, không dùng chất kích thích

+ Hàng ngày dùng trà an thần, uống đinh lăng tăng tập trung tăng tuần hoàn máu não

+ Uống thuốc có tác dụng an thần chiết suất từ thảo dược: hạt sen, long nhãn, lá vông
đun uống nước

- Phối hợp các phương pháp đtrị:

Châm cứu, xoa bóp toàn thân nhất là vùng cột sống

Các thuốc có tác dụng an thần, chiết suất từ thảo dược

- Phòng bệnh:

+ Giam áp lực công việc

+ Khi căng thẳng quá có thể dùng đồ ăn thức uống giàu vtm nhóm B, C
 MẤT NGỦ DO THẬN ÂM THẬN DƯƠNG ĐỀU HƯ

*TRẠM 1:

- Chủ yếu là cứu hoặc ôn châm các huyệt: Quan nguyên, khí hải, thận du, mệnh môn
để ôn thận cố tinh

- Châm bổ các huyệt tam âm giao, thái khê để bổ thận âm

- Châm bổ nội quan, thần môn để an thần

- Liệu trình: Ngày 1 lần, 30-35p, 20-30 ngày

*Trạm 2:

- Phương pháp: Ôn thận dương, bổ thận âm, cố tinh, an thần

- Thuốc: Sinh địa, hoài sơn, rễ cổ chanh, nhục quế, đinh lăng, liên nhục, lạc tiên, lá
vông

Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần, 20-30 thang

*TRẠM 4:

- Loại trừ nguyên nhân gây bệnh :

+ Giai tỏa stress: Trước khi ngủ giữ đầu óc thư thái, day kích thích vùng đầu, nghe
nhạc du dương, không uống nước chè, cà phê, không dùng chất kích thích

+ Hàng ngày dùng trà an thần, uống đinh lăng tăng tập trung tăng tuần hoàn máu não

+ Uống thuốc có tác dụng an thần chiết suất từ thảo dược: hạt sen, long nhãn, lá vông
đun uống nước

- Phối hợp các phương pháp đtrị:

Châm cứu, xoa bóp toàn thân nhất là vùng cột sống

Các thuốc có tác dụng an thần, chiết suất từ thảo dược

- Phòng bệnh:

+ Giam áp lực công việc

+ Khi căng thẳng quá có thể dùng đồ ăn thức uống giàu vtm nhóm B, C
 LIỆT VII DO LẠNH

*TRẠM 1:

- Huyệt tại chỗ: toán trúc, tình minh, dương bạch, ngư yêu, ty trúc không, thừa khấp, ế
phong, địa dương, giáp phong, nghinh hương, hạ quan

- Huyệt toàn thân: Hợp cốc bên đối diện

- Thủ thuật: Ôn châm hoặc châm tả

- Liệu trình: mỗi ngày 1 lần, mỗi lần 15-20p, 10-20 ngày có thể hàng tháng nếu chưa
khỏi, nghỉ 7-10 ngày rồi điều trị tiếp lần 2

*TRẠM 2:

- Phương pháp: Khu phong, tán hàn, hoạt huyết

- Thuốc uống: Lá lốt, kinh giới, cúc tần, ngải cứu, trần bì, nghệ

Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần sau ăn, 10-15 thang

- Thuốc đắp: 2 nắm to ngải diệp dã nát, thêm 1 chén rượu nhỏ xào nóng, chườm mặt
bên liệt, ngày 1 lần cho đến khi khỏi bệnh

*TRẠM 4:

- Loại bỏ nguyên nhân gây bệnh

+ Giữ ấm vùng mặt bên liệt, không đi mưa, không đi đêm, mặc đủ ấm

+ Kết hợp các phương pháp xoa bóp, đắp thuốc tại nhà, ăn uống đầy đủ chất dinh
dưỡng giàu vtm B,C

- Phòng bệnh:

+ Loài trừ các yếu tố nguy cơ như tránh lánh: mặc đủ ấm, tránh gió lạnh, tránh mưa,
không đi chơi đêm
 LIỆT VII DO VIÊM NHIỄM

*Trạm 1:

- Huyệt tại chỗ: Toán trúc, tình minh, dương bạch, ngư yêu, ty trúc không, thừa khấc,
giáp xa, địa thương, ế phong, nghinh hương, hạ quan

- Huyệt toàn thân: Khúc trì, nội đình cùng bên

- Thủ thuật: Châm tả

-Liệu trình: mỗi ngày 1 lần, mỗi lần 15-20p, 10-20 ngày có thể hàng tháng nếu chưa
khỏi, nghỉ 7-10 ngày rồi điều trị tiếp lần 2

*TRẠM 2:

-Phương pháp: Khu phong, bổ huyết, hoạt lạc

-Thuốc uống: Ké đầu ngựa, thổ phục linh, đỗ đen sao, cỏ xước, ngải cứu, huyết dụ,
nghệ

Sắc uống ngày 1 tháng, chia 2-3 lần sau ăn, 10-15 thang

- Thuốc đắp: 2 nắm to ngải diệp dã nát, thêm 1 chén rượu nhỏ xào nóng, chườm mặt
bên liệt, ngày 1 lần cho đến khi khỏi bệnh

*TRẠM 4:

- Loại bỏ nguyên nhân gây bệnh:

+ Giữ vệ sinh vùng răng miệng mắt: xúc miệng sạch sau khi ăn, lấy hết thức ăn đọng
trong miệng, đeo kính bảo vệ mắt, nhỏ thuốc đau mắt hàng ngày, tập vận động cơ nhai
bằng cách nhai kẹo cao su

- Kết hợp các phương pháp điều trị: xoa bóp, đắp thuốc tại nhà, ăn uống đầy đủ chất
dinh dưỡng giàu vtm B,C

- Phòng bệnh:

+ Phòng các bệnh nhiễm trùng tai mũi miệng

+ Phát hiện và điều trị sớm các bệnh tai mũi miệng

+ Tập thể dục nâng cao thể trạng, xoa bóp vùng mặt thường xuyên
 LIỆT VII DO HUYẾT Ứ

*TRẠM 1:

- Huyệt tại chỗ: Toán trúc, tình minh, dương bạch, ngư yêu, ty trúc không, thừa khấc,
giáp xa, địa thương, ế phong, nghinh hương, hạ quan

- Huyệt toàn thân: Huyết hải, túc tam lý

- Thủ thuật: Châm tả

- Liệu trình: mỗi ngày 1 lần, mỗi lần 15-20p, 10-20 ngày có thể hàng tháng nếu chưa
khỏi, nghỉ 7-10 ngày rồi điều trị tiếp lần 2

*TRẠM 2:

- Phương pháp: Hành khí, hoạt huyết

- Thuốc uống: Kim ngân, chỉ xác, cỏ xước, ngải cứu, trần bì, nghệ

Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần sau ăn, 10-15 thang

- Thuốc đắp: 2 nắm to ngải diệp dã nát, thêm 1 chén rượu nhỏ xào nóng, chườm mặt
bên liệt, ngày 1 lần cho đến khi khỏi bệnh

*TRẠM 4:

- Loại bỏ nguyên nhân: Hạn chế chấn thương vùng mặt

- Phối hợp pp điều trị: Xoa bóp, đắp thuốc, sắc thuốc uống, ăn uống đầy đủ chất dinh
dưỡng

- Phòng bệnh: Đội mũ bảo hiểm khi tham gia giao thông, đi đúng làn đường, không
uống rượu bia, sử dụng bảo lao động
 ĐAU THẦN KINH TỌA DO LẠNH

*TRẠM 1:

- Huyệt: Thận du, đại trường du, trật biên, hoàn thiêu, thừa phù, phong thị, túc tam lý,
ủy chung, thừa sơn, huyên chung, giải khê, nội đình, côn lôn, dương lăng tuyền

- Thủ thuật: Châm cứu hoặc ôn châm

- Liệu trình: ngày 1 lần, mỗi lần 20-30p, 7-15 ngày, làm 1 đợt đôi khi kéo dài hàng
tháng với trường hợp đau mạn

*TRẠM 2:

- Phương pháp: Khu phong, tán hán, hành khí, hoạt huyết

- Thuốc uống: Lá lốt, rễ xấu hổ, hổ phục linh, ngũ gia bì, rễ cỏ xước, ngải cứu, thiên
niên kiện, sinh địa, nghệ

Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần sau ăn, 10-15 thang

- Thuốc đắp: 2 nắm to ngải diệp dã nát, thêm 1 chén rượu nhỏ xào nóng, chườm mặt
bên liệt, ngày 1 lần cho đến khi khỏi bệnh

*TRẠM 4:

- Loại trừ nguyên nhân: Không tắm nước lạnh, giữ ấm cơ thể

- Phối hợp điều trị: PHCN+xoa bóp+châm cứu, tập thể dục, cần rèn luyện cơ lưng, rèn
luyện sự dẻo dai và khả năng thích nghi của cột sống: đu xà, bơi

+ Không chơi các môn thể thao nặng

+ Điều trị dứt điểm các đợt cấp, không để tái phát nhiều lần

+ Đeo đai CSTL, vật lí trị liệu, kéo giãn, đắp paraffin

- Phòng bệnh:

+ Dùng các pp đơn giản khi ở nhà: Chườm ấm, đắp thuốc, xông hơi hoặc xoa bóp để
giảm đau

+ Dùng rượu hạt gấc xoa bóp

+ Không ngồi lâu ở 1 tư thế, khoảng 30p vận động vùng lưng

+ Tránh ăn đồ lạnh, thấp: ba ba, hải sản, thịt gà, măng

+ Tránh dùng các chất kích thích, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng nâng cao thể trạng.
 ĐAU THẦN KINH TỌA DO VIÊM NHIỄM

*TRẠM 1:

- Huyệt: Thận du, đại trường du, trật biên, hoàn thiêu, thừa phù, phong thị, túc tam lý,
ủy chung, thừa sơn, huyên chung, giải khê, nội đình, côn lôn, dương lăng tuyền

- Thủ thuật: Khi đau cấp thì châm tả, ngoài cơn đau châm bổ hoặc cứu các huyệt đại
trường du, thận du

- Liệu trình: ngày 1 lần, mỗi lần 20-30p, 7-15 ngày, làm 1 đợt đôi khi kéo dài hàng
tháng với trường hợp đau mạn

*TRẠM 2:

- Phương pháp: Bổ can thận âm, khu phong, tán hàn, trừ thấp, hoạt huyết

- Thuốc uống: Cỏ xước, lá lốt, nghệ, hoài sơn, tang chi, tang kí sinh, ý dĩ, ngũ gia bì

Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần sau ăn, 15-20 thang

- Thuốc đắp: 2 nắm to ngải diệp dã nát, thêm 1 chén rượu nhỏ xào nóng, chườm mặt
bên liệt, ngày 1 lần cho đến khi khỏi bệnh

*TRẠM 4:

- Loại trừ nguyên nhân gây bệnh:

+ Không tắm nước lạnh, giữ ấm cơ thể

+ Không lao động nặng nhọc, mang vác nhẹ nhàng

+ Nằm giường cứng, bất động

+ Trong lao động sinh hoạt chú ý động tác cúi, ngửa mang vác

+ Vận động đúng tư thế

- Phối hợp điều trị: PHCN+xoa bóp+châm cứu, tập thể dục, cần rèn luyện cơ lưng, rèn
luyện sự dẻo dai và khả năng thích nghi của cột sống: đu xà, bơi

+ Không chơi các môn thể thao nặng

+ Điều trị dứt điểm các đợt cấp, không để tái phát nhiều lần

+ Đeo đai CSTL, vật lí trị liệu, kéo giãn, đắp paraffin

- Phòng bệnh:
+ Dùng các pp đơn giản khi ở nhà: Chườm ấm, đắp thuốc, xông hơi hoặc xoa bóp để
giảm đau

+ Dùng rượu hạt gấc xoa bóp

+ Không ngồi lâu ở 1 tư thế, khoảng 30p vận động vùng lưng

+ Tránh ăn đồ lạnh, thấp: ba ba, hải sản, thịt gà, măng

+ Tránh dùng các chất kích thích

+ Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng nâng cao thể trạng

 ĐAU THẦN KINH TỌA DO HUYẾT Ứ

*TRẠM 1:

- Huyệt: Thận du, đại trường du, trật biên, hoàn thiêu, thừa phù, phong thị, túc tam lý,
ủy chung, thừa sơn, huyên chung, giải khê, nội đình, côn lôn, dương lăng tuyền

- Thủ thuật: Châm tả

- Liệu trình: ngày 1 lần, mỗi lần 20-30p, 7-15 ngày, làm 1 đợt đôi khi kéo dài hàng
tháng với trường hợp đau mạn

* TRẠM 2:

- Phương pháp: Ôn thông kinh lạc, hành khí hoạt huyết

- Thuốc uống: Thiên niên kiện, cối xay, cẩu tích, cổi xay, ngải cứu, trần bì, cỏ xước, rễ
lá lốt

Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 -3 lần sau ăn, 10-15 thang

- Thuốc đắp: 2 nắm to ngải diệp dã nát, thêm 1 chén rượu nhỏ xào nóng, chườm mặt
bên liệt, ngày 1 lần cho đến khi khỏi bệnh

*TRẠM 4:

- Loại trừ nguyên nhân gây bệnh:

+ Trong lao động sinh hoạt chú ý các động tác cúi ngửa mang vác vật nặng

+ Nằm giường cứng, vận động đúng tư thế

- Phối hợp điều trị: PHCN+xoa bóp+châm cứu, tập thể dục, cần rèn luyện cơ lưng, rèn
luyện sự dẻo dai và khả năng thích nghi của cột sống: đu xà, bơi

+ Không chơi các môn thể thao nặng

+ Điều trị dứt điểm các đợt cấp, không để tái phát nhiều lần

+ Đeo đai CSTL, vật lí trị liệu, kéo giãn, đắp paraffin

- Phòng bệnh:

+ Dùng các pp đơn giản khi ở nhà: Chườm ấm, đắp thuốc, xông hơi hoặc xoa bóp để
giảm đau

+ Dùng rượu hạt gấc xoa bóp

+ Không ngồi lâu ở 1 tư thế, khoảng 30p vận động vùng lưng
+ Tránh ăn đồ lạnh, thấp: ba ba, hải sản, thịt gà, măng

+ Tránh dùng các chất kích thích

+ Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng nâng cao thể trạng