TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGOẠI THƯƠNG

KỸ NĂNG PHÁT TRIỂN NGHỀ NGHIỆP

----------------

TIỂU LUẬN

LẬP KẾ HOẠCH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN TRONG 4 NĂM

Ở ĐẠI HỌC

Họ và tên sinh viên: Hoàng Thị Linh

Mã SV: 2311110171
Lớp hành chính: Anh 04 – KTDN TC
Lớp tín chỉ: KDO441 (HK1-2324) K62.2
Khóa: 62
Giảng viên hướng dẫn: Nguyễn Anh Việt

Hà Nội, năm 2023

A. LỜI MỞ ĐẦU----------------------------------------------------------------------
B. NỘI DUNG--------------------------------------------------------------------------
I.TẦM QUAN TRỌNG CỦA VIỆC LẬP KẾ HOẠCH PHÁT TRIỂN
BẢN THÂN-----------------------------------------------------------------------------
II.LÊN KẾ HOẠCH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN TRONG 4 NĂM ĐẠI
HỌC--------------------------------------------------------------------------------------
2.1 Năm thứ nhất--------------------------------------------------------------------
2.2 Năm thứ hai--------------------------------------------------72.3 Năm thứ ba
-----------------------------------------------------------------------72.4 Năm thứ tư
------------------------------------------------------------------------------------------
 A. LỜI MỞ ĐẦU

“Cuộc đời tựa như một hòn đá, chính bạn là người quyết định để
hòn đá ấy phủ rong rêu hay trở thành viên ngọc tỏa sáng”

- Cavett Robert

Cuộc sống vốn không hề bằng phẳng mà luôn chứa đựng những vất vả,
thách thức dành cho tất cả chúng ta. Và đời người là cuộc hành trình vượt qua
những thử thách đó. Hãy hướng về phía trước!! Bạn đừng vội nản chí, mỗi lần
vượt qua một khó khăn, bạn sẽ thấy mình trưởng thành hơn. Và cách tốt nhất
để đánh giá năng lực của một người là nhìn vào cách người đó đã vượt qua
những khó khăn trở ngại trong cuộc sống. Sau cùng, khó khăn gian khổ sẽ
đem lại cho mỗi người một tài sản vô giá - đó là sự trưởng thành và trải
nghiệm. Người ta thường nói người trưởng thành luôn có lối đi riêng, vậy
chính bản thân em sẽ tạo ra lối đi riêng cho riêng mình bằng cách xây dựng “
Kế hoạch phát triển bốn năm đại học “ sắp tới thật hoàn hảo. Bốn năm không
ngắn không dài nhưng lại là cột mốc đánh giá năng lực và rèn luyện bản thân
em để phát triển tương lai sự nghiệp của mình.

1
 B. NỘI DUNG

I. Tầm quan trọng của việc lập kế hoạch phát triển bản thân

Để phát triển bản thân trong 4 năm đại học là cả một quá trình. Đó là
một công cụ tâm lý để tỉnh táo và phát triển tư duy. Nỗ lực phát triển bản thân
không ngừng là cách tốt nhất để nâng cao chất lượng cuộc sống và thành công
hơn. Đó cũng là lý do vì sao em luôn phải đặt ra những kế hoạch cũng như
mục tiêu cuốc sống.

Một kỹ năng cơ bản phát triển trong đi học, lập kế hoạch phát triển bản
thân trong 4 năm đại học có thể giúp em định hướng giáo dục. Em không phải
lúc nào cũng chắc chắn nên tập trung vào điều gì hoặc đâu là kỹ năng có giá
trị nhất đẻ phát triển bản thân. Việc lập kế hoạch giúp em tự tin biết được và
khắc phục vào điểm mạnh và điểm yếu của mình. Cho em cái nhìn tổng quát
về tương lai, những thay đổi sẽ gặp phải và những tác động ảnh hưởng đến
em. Giúp cho việc kiểm soát quá trình dễ dàng hơn, để đưa ra kế hoạch phối
hợp sao cho hợp lý nhất ở tình huống đấy. Mục đích cuối cùng là giúp em đạt
được những mục tiêu đề ra nhanh nhất có thể.

II. Lên kế hoạch phát triển bản thân trong 4 năm đại học

2.1. Năm thứ nhất: Xây dựng mối quan hệ, trau dồi ngoại ngữ và kỹ năng
mềm

Năm đầu tiên thường là năm học có tính chất nhẹ nhàng nhất vì đang
học các môn đại cương, chưa đụng vào những môn chuyên ngành. Vì vậy, sẽ
có rất nhiều thời gian để em xây dựng các mỗi quan hệ, trau dồi ngoại ngữ
cũng như học thêm các kỹ năng mềm.

2
Thời Mục tiêu Kế hoạch
gian
Học tập Hành động Học tập Hành động khác
khác

- Cải thiện - Đi làm - Dành - Tham gia

Tiếng gia sư để thời gian các buổi
Anh có thêm xem lại chia sẻ
sớm từ thu nhập sách vở hướng
tháng 9 - Tham gia và xem nghiệp
- Lên kế vào các lại các định
hoạch hoạt bài tập hướng
học tập động tình của tất cả nghề
từ sớm nguyện các môn, nghiệp
để và mở đặc biệt cho sinh
Kỳ không bị rộng mối chú trọng viên, các
1 môn nào quan hệ các môn webinar
học lại xung khó đối của
và thi lại quanh với bản trường và
- Đặt mục - Tham thân và các câu
tiêu gia các tìm thêm lạc bộ để
GPA hoạt tài liệu lấy kinh
phải động tham nghiệm
được ngoại khảo, - Tham gia
3,2+ khóa của dành thời chương
trường gian để trình hiến
của lớp thực máu tình
hành cho nguyện,
3
- Tìm hiểu một số những
sâu hơn môn học hoạt động
về ví dụ như tặng quà
chuyên môn kỹ Tết cho
ngành năng các bạn
bản thân phát triển học sinh
đang học nghề hoặc em
nghiệp nhỏ có
- Đăng kí hoàn cảnh
học khó khăn
Tiếng - Dành
anh giao 30p mỗi
tiếp tại ngày để
trung đọc sách
tâm và tìm
Tiếng hiểu các
anh uy cơ hội
tín việc làm
- Tìm mà ngành
thêm các nghề
nguồn tài mình đã
liệu khác chọn, tìm
trên hiểu về
mạng các môn
- Cải thiện chuyên
kỹ năng ngành,
nghe nói đọc
4
 bằng review
cách xem của các
thêm các anh chị
video tìm hiểu
tiếng anh về các
về các lĩnh vực
chủ đề liên quan
trong về ngành
cuộc
sống
- Tiếp tục - Tham gia - Đi học - Trao dồi
đặt mục các hoạt đầy đủ các kỹ
tiêu động để tiếp năng
được ngoại thu kiến mềm như:
GPA từ khóa và thức một Kỹ năng
3,2+ các cách tốt giao tiếp,
- Không chương nhất làm việc
để phải trình tình - Dành ra nhóm, xử
học lại nguyện ít nhất 3 lí tình
và thi lại tiếng mỗi huống.
môn nào ngày để - Tìm thêm
- Tiếp tục xem lại các nguồn
trau dồi bài vở và tài liệu và
Kỳ thêm làm bài các nguồn
2 tiếng tập thầy kiến thức
anh cô giao liên quan
- Trao đổi đến
5
- Học các với bạn chứng
kỹ năng bè những khoán
về việc vấn đề dành ra
sử dụng còn cưa mỗi
các ứng hiểu về ngành
dụng tin bài học 30p
học văn - Dành - Tích cực
phòng thời gian tham gia
1- 2 tiếng các hoạt
mỗi ngày động mà
để học nhà
tiếng anh trường
vào các hoặc các
ngày thứ câu lạc bộ
2,4,6 phát động
trong
tuần
- Dành
khoảng 1
tiếng mỗi
ngày vào
các ngày
thứ 3,5,7
để học
hỏi và
tìm hiểu
thêm về
6
 chứng
chỉ MOS

2.2. Năm thứ hai: Tiếp tục nâng cao trình độ ngoại ngữ và kỹ năng mềm

Thời Mục tiêu Kế hoạch

gian
Học tập Hành động khác Học tập Hành động khác

- Đăng kí - Tìm hiểu - Chăm - Tham gia

tín chỉ các công chỉ đi vào các
7-8 môn việc liên học và hội nhóm
học và quan đến làm bài liên quan
giữ ngành học tập đầy đến
GPA ở của mình, đủ và ngành
mức các công dành bản thân
3,2+ việc tại nhiều đang học
công ty thời gian như xuất
xuất nhập học các nhập
khẩu qua môn mà khẩu,
youtube, bản thân logistics
facebook, cảm thấy và quản lí
các trang khó chuỗi
mạng xã khăn, cung ứng,
hội để xem lại tham gia
xem bản bài cũ và các hội

7
 thân hợp học thảo về
với vị trí trước bài chuyên
nào mới khi ngành,
ở nhà tìm kiếm
cơ hội
thực tập
tại các
công ty
nhỏ
Kỳ
- Tiếp - Tiếp tục - Dành - Cân bằng
1
tục học đi làm thời gian thời gian
Tiếng thêm để để luyện giữa việc
Anh để kiếm đề thi học và
thi lấy thêm thu IELTS việc đi
chứng nhập và thời làm thêm
chỉ - Tìm thêm gian để bản
IELTS các cơ hội thực thân cảm
và thực tập hành đối thấy
chứng tại các với các không bị
chỉ công ty môn như quá áp
MOS liên quan tin hoc, lực
- Đặt mục đến kỹ năng - Có thể
tiêu 7.0 chuyên phát dựa vào
IELTS ngành mà triển các mối
bản thân nghề quan hệ
đang theo nghiệp. đang có
học để tìm
8
 kiếm
thêm
công việc
thực tập,
tìm hiểu
trên các
trang web
tìm việc
làm uy
tín.
- Đăng kí - Tiếp tục - Đi học - Đi làm
thành công việc đầy đủ thêm vào
công tín đi làm và ghi những
chỉ 7-8 thêm và chép bài thời gian
môn học có thu đầy đủ rảnh rỗi
- Giữ nhập ổn - Trao đổi - Cân bằng
GPA ở định (2-3 với bạn việc đi
mức triệu 1 bè học và đi
3,2+ tháng) những làm
- Không vấn đề
để phải bản thân
học lại chưa
môn nào hiểu
- Dành ra
ít nhất 2
tiếng 1
ngày để
9
Kỳ học lại
2 bài cũ và
làm bài
tập
- Dành ra
ít nhất 1
tiếng để
chuẩn bị
bài mới
- Tiếp tục - Tìm hiểu - Luyện - Lên các
học để về các giải đề trang
thi lĩnh vực thi thông tin
chứng trái ngành IELTS đại chúng
chỉ như kế với thời để tìm
IELTS toán, luật, gian như hiểu rõ
với mục thiết kế,... thi thật hơn về
tiêu 7.0 để biết - Xem lại các lĩnh
bản thân toàn bộ vực ấy
hợp với các lỗi - Xin thêm
lĩnh vực sai mà review
nào bản thân của các
mắc phải anh chị
khóa
trước
- Tìm - Xin thêm
hiểu tài liệu về
thêm Tiếng
10
 ngôn Trung,
ngữ xem các
mới: video về
Tiếng Tiếng
Trung, Trung
biết
nhận
diện các
chữ cơ
bản và
biết nói
những
câu
chào hỏi
đơn giản

2.3. Năm thứ ba: Tập trung, chú tâm vào các môn chuyên ngành

Thời Mục tiêu Kế hoạch

gian
Học tập Hoạt động khác Học tập Hoạt động khác

- Đăng kí - Tìm được - Đi học - Dựa vào

thành doanh và ghi những gì
công tín nghiệp làm bài đầy học được
chỉ 7-8 việc liên đủ từ khóa

11
 môn quan đến - Dành học dạy
học lĩnh vực thời viết CV
- Không xuất nhập gian của
học lại khẩu, xem lại trường
bất kì logistics bài cũ để chuẩn
môn trong vòng và xem bị CV đi
nào 3 tháng để trước thực tập
- Giữ chuẩn bị bài mới giữa
điểm cho kì thực - Học lại khóa, tìm
GPA ở tập giữa các kiếm các
mức khóa phần doanh
3,2+ - Chuẩn bị mình nghiệp
CV thực tập chưa đang tìm
giữa khóa hiểu kiếm
- Xem thực tập
lại các sinh như
video topCv
Kỳ record qua các
1 lời giới
thiệu của
thầy cô
và các
anh chị
về các
lĩnh vực
mình
đang
12
 muốn
thực tập
- Thi - Dành
IELTS nhiều
để lấy thời
chứng gian
chỉ vào
- Tiếp tục việc ôn
học và tập và
tìm hiểu luyện
về đề, sửa
Tiếng đề 1
Trung cách kĩ
càng,
note ra
những
lỗi sai
của bản
thân và
xem đi
xem lại
nhiều
lần
- Tìm
các
trung
tâm dạy
13
 Tiếng
Trung
uy tín
để theo
học
- Đăng kí - Đi thực tập - Đi học - Thực
tín chỉ tại doanh và ghi hiện
thành nghiệp liên bài đầy công
công 7- quan đến đủ việc do
8 xuất nhập - Dành công ty
môn/kì khẩu thời phân
- Không - Làm báo gian công, tìm
để phải cáo thực tập xem lại hiểu về
học lại giữa khóa bài cũ đặc
- Giữ và lên kế và xem điểm,
mức hoạch cho trước tình hình
GPA ở khóa luận bài mới của đơn
loại giỏi tốt nghiệp - Học lại vị,
3,2+ của bản thân các những
trong năm phần kết quả
tới mình đạt được,
chưa những
hiểu khó khăn
- Xem lại đang gặp
Kỳ
các phải và
2
video tìm ra
record phương
14
 hướng đề
xuất cách
khắc
phục để
giúp
công ty
vượt qua
những
khó khăn
đó
- Đăng kí - Thử trải - Dành 2 - Tìm hiểu
học nghiệm 1 tiếng về các
Tiếng công việc mỗi công ty
Trung không đúng ngày để đang
tại 1 ngành học học tuyển
trung của mình Tiếng thực tập
tâm uy như thiết kế, Trung, sinh, về
tín và marketing,... học từ vị trí họ
đặt mục để biết rõ mới, cần
tiêu hơn bản nghe tuyển
HSK 3- thân phù những - Tìm
4 hợp với lĩnh video thêm
vực nào để nói thông tin
tìm ra công Tiếng tại các
vị trí phù Trung trang
hợp nhất để cải web uy
cho bản thiện kĩ tín
15
thân (sau năng - Tham gia
khi thực tập nghe các buổi
giữa khóa của bản webinar
xong thân hoặc hội
- Tìm thảo chia
thêm sẻ về
tài liệu việc làm
trên cho sinh
mạng viên
hoặc - Tìm hiểu
xin tài trước về
liệu từ các lĩnh
bạn bè, vực mà
các anh bản thân
chị đi định
trước apply
- Tìm vào
hiểu về
văn hóa
Trung
Quốc vì
muốn
học tốt
1 ngôn
ngữ thì
cần
hiểu về
16
 văn hóa
nước
đó

2.4. Năm thứ tư: Thách thức khó khăn và quyết định cuộc đời

Thời Mục tiêu Kế hoạch

gian
Học tập Hoạt động khác Học tập Hoạt động khác

- Đăng kí - Đi thực - Đi học - Chăm chỉ

thành tập tại và ghi lắng nghe
công tín một công bài đầy ý kiến
chỉ 7-8 ty nhỏ đủ đóng góp
môn học nào đó để - Dành của mọi
- Không lấy kinh thời gian người
học lại nghiệm xem lại xung
môn nào cho bản bài cũ quanh để
- Giữ thân cũng và xem hoàn
điểm như làm trước thành tốt
GPA ở quen với bài mới công việc
mức mọi thứ - Học lại được giao
Kỳ
3,2+ các phần - Học hỏi
1
mình từ các
chưa anh chị đi

17
 hiểu trước
- Xem lại - Cố gắng
các hoàn
video thiện bản
record thân để
đáp ứng
được yêu
cầu cao
của xã
hội, khắc
phục
những
điểm yếu
và phát
huy điểm
mạnh của
bản thân

18