13-те билки за всеки дом

Казвам се Светла Касабова и от

малка съм любител на билките и
красотата в природата. Детската
ми мечта бе да стaна лекар и да по-
магам на всички хора да бъдат здрави
и щастливи. В последствие страст-
та към българските корени надделя и
поех по пътя на Българската народна
хореография.

Години по-късно, когато срещнах

любовта на живота ми, а след това се
появиха и нашите деца, аз отново се
обърнах към силата на лековитите
билки и традиционната медицина.
2
 С честите боледувания на децата осъзнах колко е нелепа ситуаци-
ята отивайки при лекаря (човек извън семейството) да го попитам:
„Какво им е на моите деца?“ без да имам каквато и да е представа
какво се случва с тях. Незнанието, липсата на информираност и
здравно обучение са ни направили „заложници“, на една доста добре
организирана система. Това не ни оправдава да бъдем небрежни към
здравето на децата си!

Създадох курса: „Здраве и Билки“, за да вдъхновя съвременните

хора да научат повече за билките и да припомня, че здравето е лично
наша отговорност и най-добре да го „планираме“ докато сме здрави.

3
 СЪДЪРЖАНИЕ
I. Увод..................................................5 12. Лайка...............................42
II.Лечебни растения.......................8 13. Смокиня...........................46
1.Обикновена шипка............8
2. Роза - маслодайна...........12 III. Календар за бране на билки.....51
3. Лавандула.........................16 IV. Курсът „Здраве и Билки“.........53
4. Бял равнец........................18 V. Полезни линкове...........................61
5. Невен.................................21 VI. Използвана литература.........62
6. Мащерка..........................24
7. Жълт кантарион...........27
8. Глог...................................30
9. Липа..................................33
10. Мента............................36
11. Маточина......................39
4
 I. УВОД
Ако вече държите тази малка книжка в ръка, то вероятно сте променили
света с поне две неща:
1. Допринесли сте за това една частица от планетата Земя да стане още
по-красива, като сте подкрепили развитието на нашия проект.
2. Предприели сте стъпка към обогатяване на вашите знания с различни
интерестни факти относно 13-те билки, описани в това четиво.

Защо избрахме точно тези билки?

Защо точно те са задължителни за всеки дом като превенция и помощно
средство за лечение?

Ето и отговорите:
Първо - от различни антични автори и произведения установихме, че още
от дълбока древност траките са почитали множество билки, сред които
5
се срещат и тринадесетте, разгледани по-долу. Посочили сме интересни
цитати и сме извлекли най-интересните легенди и истории за тях. Рецеп-
тите, за които ще прочетете в редовете по-нататък, са магия сътворе-
на от Бог.
Второ - много от разказите на наши близки и приятели за това как са ги
лекували като деца се въртяха около използването на същите тези 13 бил-
ки (подробно по въпроса можете да прочетете в нашата книга „История
за билките от времето на траките“). Направи ни силно впечатление, че
точно те са прилагани най-често от техните родители, баби и дядовци.
Сигурни сме, че знанията им не са били по-малко що се отнася до други
билки, но явно опитът и традициите при справяне с различни болести и за
подсилване на имунната система си имат своето значение.
Ние вярваме, че тези 13 „златни билки“ са напълно достатъчни човек да се
зареди с допълнителна жизнена енергия при смяна на годишните сезони.
В тази връзка ще ви дадем един пример с плодовете и зеленчуците:

6
През всеки сезон растат различни плодове и зеленчуци. Най-полезно и
вкусно е те да се консумират точно тогава, когато Бог им е отредил вре-
ме и условия за растеж. Това е така, защото в подходящия период плодът,
зеленчукът или билката извличат най-важните полезни съставки от зе-
мята и слънцето и ги предават на нас като ги консумираме.
Помнете, че това е мнението на авторите!
Вие винаги може да се информирате повече от други книги и автори, някои
от които ще срещнете цитирани тук.

7
II. ЛЕЧЕБНИ РАСТЕНИЯ

1. Обикновена шипка (лат. - Rosa canina)

Известна още като кучешка шипка, див
трендафил или див гюл.

Исторически сведения
Гай Плиний Секунд (Gaius Plinius
Secundus, 23 - 79 г. н.е.), наричан накратко
Плиний Стари (Plinius Maior) в своя труд
“Естествена история” (Naturalis historia)
упоменава: „Коренът от дива роза (Rosa
canina) като единствен ефикасен лек
срещу кучешки бяс при ухапване от
бясно куче (Canine Madness - тя затова е
8
8
наречена още Кучешка роза)….” (Plin. Nat. 8.63).
Какво още пише Плиний? - Виж цялата история в първа книга „Ис-
тория за билките от времето на траките“
Билкарите я наричат „Царицата на билките“, защото по съдържа-
нието си на витамин С шипковият плод няма аналог.
В по-късния фолклор от Родопите шипката се използва за сватбено
знаме и за направата на сватбени венци. Тя често се споменава в тради-
ционните народностни представи и се използва в обредни практики с ме-
дицинска насоченост. Това се свързва с природните свойства (качества) на
шипката – здраво, жилаво плодно дърво, чиито бодли могат да предпаз-
ват. За прът на сватбеното знаме в Родопите деверът и зълвата отсичат
шипкова пръчка. За направата на сватбените венци се използва символно
сурова шипкова пръчка.
Основни действия
Богатото съдържание на витамин С в комбинация с останалите
полезни съставки в плодовете на шипката стимулира образуването на
9
червени кръвни клетки, повишава работоспособността, засилва защит-
ните сили на организма и активира обмяната на веществата. Действа
пикочогонно, кръвоспиращо и запичащо. Прилага се при трескави състоя-
ния, кървене на венците, диария, жълтеница, хепатит и други чернодроб-
ни заболявания.
Начин на употреба / рецепти
Горещ воден извлек: 1 супена лъжица (с.л.) шипки се слагат в 250 мл
гореща вода и се оставят да престоят 2 часа. След това течността се
прецежда и се пие по желание с добавен мед.
Сироп „Царицата на билките“ - към 100 гр. леко счукани плодове се
добавя 1 л хладка вода. Оставя се на сянка за едно денонощие. Прецежда се,
добавя се 1 буркан билков, по възможност домашен мед и се пие по следния
начин:
-1 чаена лъжичка (ч.л.) за деца на възраст от 3 - 6 години;
-2 ч.л. за деца на 6 - 12 години;
-3 - 6 с.л. за възрастни.

10
 Мощен имуностимулант „Шипково вино“ - 1/2 кг счукани сухи
шипки добавени към 4 - 5 л вода и 1/2 кг захар се държат на умерена тем-
пература до печката при често разклащане. След една седмица сместта се
прецежда и се пие вместо вода. По желание във “виното” може да се добави
кората на 1 лимон или 50 г. боровинки.
Забележка: При пресни шипки дозата е 1 кг плод.

11
2. Роза - маслодайна (лат. Rosa gallica
L. var. damascena - Червена казанлъш-
ка роза и Rosa alba L. - Бяла казанлъшка
роза)
Известна още като трендафил или гюл.

Исторически сведения
В древността розата, популяр-
на още като „Царица на цветята“, е била
едно от най-широко прилаганите сред-
ства в медицината.
Диоскурид (Dioscorides, 40 - 90 г.
н.е.), считан за най-прочутия фармаколог
на античността, препоръчвал употреба-
та на паста от цветните листчета на
роза за очни проблеми, а розовите листен-
12
ца, добавени във вино, лекували главоболие, болки в ушите и хемороиди.
„Цветовете (приети като напитка) се препоръчват при диария и
кръвотечение…“ (Dioscorides, 1-130. Целия цитат, преведен на български,
може да прочетете в книгата „ История за билките от времето на тра-
ките“)

Основни действия
Билката притежава слабително и противопаразитно действие
(най-вече срещу глисти), а розовото масло може да се прилага като обезбо-
ляващо, противовъзпалително, жлъчегонно, противоалергично, съдораз-
ширяващо, подобряващо сърдечния ритъм и нервоуспокоително средство.
Проведените напоследък проучвания показват също, че розовият
цвят може да се прилага при запек (меко слабително средство, подходящо
за бременни и тежкоболни).
Розовото масло се препоръчва при спазми на гладкомускулните
органи (черва, жлъчен и пикочен мехур, матка), хрема, при възпаление на
13
жлъчните пътища (холецистити) и функционална слабост на същите,
дискенезии, бронхиална астма, нарушения на сърдечния ритъм и др. Вклю-
чено в различни мехлеми, розовото масло се прилага с успех при различни
видове кожни възпаления.
Розовата вода се препоръчва при възпаление на очите, възпаление на
венците, зъбобол, главоболие.

Начин на употреба / рецепти

Запарка: 2 с.л. цвят се слагат в 400 мл вряща вода и се оставят да
престоят 1 час. Прецежда се и се пие преди хранене 4 пъти дневно.
Сироп от роза: 15 гр. сушени листенца от Роза Дамасцена се смес-
ват с 1 л вода. Оставя се на сянка за едно денонощие. Прецежда се, добавя се
1 буркан билков, по възможност домашен мед. Разрежда се в съотношение
1:5 - 1:7 (на вкус). Подобрява дейността на храносмилателната система,
действа слабително.
При главоболие, мигрена и безсъние розово масло или свежи розови
14
цветове се поставят на челото.
Накапване на розово етерично масло в ушите облекчава болките
при възпаление.
Гаргара с розова вода или запарка от листенцата се препоръчват от
народната медицина при зъбобол (премахва болката), а също при афти и
възпаление на устната кухина, гърлото и венците (по 5 - 6 пъти дневно).
Дъвчене на пресни цветни листчета от роза е старо народно сред-
ство при афти на устната лигавица.

15
3. Лавандула (Lavandula angustifolia Mill)

Исторически сведения
Плиний Стари в своята „Естест-
вена история“ описва лавандулата така:
„При кашлица се взимат стрити на
прах цветове от лавандула, смесени с вода
и мед (като медовината).“ (Plin. Nat. 26.27)
Основни действия
Лавандулата има действие ус-
покояващо нервната система, премахва
спазмите на гладката мускулатура, при-
тежава също и болкоуспокояващо и дезин-
фекционно действие. Когато се комбинира
с други успокояващи билки, тя облекчава
безсъние, раздразнителност, главоболие,
16
мигрена и депресия. Етеричното масло е силен антисептик и ценно сред-
ство за първа помощ при леки изгаряния, рани и язви. Същото важи и за
ужилвания от насекоми, тъй като облекчава болката и възпалението.
Начин на употреба / рецепти
Запарка: 1 ч.л. цвят се залива с 250 мл кипяща вода и се оставя да
кисне 20 минути. Пие се по 80 мл 15 минути преди и 30 минути след хране-
не.
Компреси се нанасят на тила и челото при главоболие с памучен
тампон, напоен с 2 - 3 капки лавандулово етерично масло, разтворено в ра-
кия или с готов лавандулов спирт.
Маслен извлек: шепа лавандулови цветчета се натъпкват в стък-
лена бутилка, долива се със зехтин (или олио) и престоява 30-40 денонощия
на тъмно и прохладно. След това сместа се прецежда и налива в стъклени
бутилки или буркани и се съхранява на тъмно и хладно място. С този ла-
вандулов балсам се маже кожата на цялото тяло. Подходящ е за всеки тип
кожа, включително за и нежна бебешка.
17
4. Бял равнец (Achillea millefolium)
Известен още като сечена трева, порезика,
риснява трева.

Исторически сведения
Белият равнец е бил познат и це-
нен още от древни времена. Стара легенда
разказва за митичния герой Ахил, който
използвал растението за лекуване на рани
и излекувал с нея ранения цар Телеф. В чест
на Ахил родовото име на билката било на-
речено Achillea, а видовото название на рас-
тението произлизало от това, че листата
са многократно насечени, сякаш са хиляди
(от лат. думи mille - хиляда и folium - лис-
та).
18
 Основни действия
Прилага се като кръвоспиращо средство при кръвотечения от
матката, венците, носа, стомаха. Използва се за стимулиране на апетита,
против стомашни възпаления с болки (язва, гастрит), при колит, газове,
бъбречни заболявания, сърцебиене, главоболие, виене на свят или възпаление
на лимфните възли.
Начин на употреба / рецепти
Запарка от равнец се приготвя като 1 с.л. наситнена билка се залива
с 250 мл вряща вода. След като изстине, течността се пие по 1 с.л. преди
ядене 3 пъти дневно.
Гаргара при кървящи венци, възпаление на устната лигавица и други
се прави, като запарката трябва да се прилага в продължение на 1 - 2 седми-
ци, за да се получи добро лечебно действие.
Поставяне на памучен тампон, напоен с отвара от бял равнец, се
препоръчва при кръвотечение от носа.
Лапи с накиснат бял равнец за 1 месец в зехтин в съотношение 1:10 се
19
използват от народната медицина при трудно зарастващи рани, напукана
гръд у кърмачки, отоци, леки термични и слънчеви изгаряния и болки в уши-
те.
Тинктура: Набрани на слънце цветове от бял равнец се напълват в
бутилка до гърлото, без да се натъпкват, и се заливат с 38 - 40% житна или
плодова ракия. Бутилката се оставя да престои 14 дни на слънце или близо
до печката.
Мехлем: 90 гр обезсолено масло или свинска мас се загряват добре.
Прибавят се 15 гр пресни, накъсани на дребно цветове от бял равнец и 15 гр
нарязани на дребно листа от малина. Оставят се малко да „попращят“ и се
свалят от печката. На следващия ден сместа леко се затопля, прецежда се
през ленена кърпа и се прелива в чисти стъкленици. Съхранява се в хладил-
ник.

20
5. Невен (Calendula officinalis L.)
Известен още като жълта градинска ружа,
каракон, крокон.

Исторически сведения
Диоскурид пише за невена:
„За цветовете смачкани на малки
парчета с восъчен мехлем се знае, че ле-
куват мастни подкожни бучки. Дейст-
ва добре на хора, прекарали жълтеница.“
(Dioscorides, p. 599)
Йеромонахът от Преображенския
манастир Неофит Калчев (1848 - 1928
г.) е един забравен гений на България, от-
дал 60 години от живота си на Бога, 50 на
медицината и 40 на образованието, Бил е
21
учител, наричан от населението Дядо Даскал. Той е човекът, който е изле-
кувал Васил Левски от известната негова незарастваща рана със следния
мехлем:
5 - 6 cтpъĸa нeвeн; 2 ч.л. пpoпoлиc; 10 - 12 лиcтa cчyĸaнa cмpaдлиĸa;
3 - 4 с.л. мac (пpeтoпeнa 4 - 5 пъти). Зa cтягaнe cе дoбaвя 1 ч.л. чиcт пчeлeн
вocъĸ. (Защото иначе мехлемът се е топял лесно и е цапал).
Основни действия
Подпомага зарастването на раните и растежа на нови тъкани.
Действа противовъзпалително, нервоуспокоително, дезинфекциращо, ан-
тибактериално (особено срещу стафилококи и стрептококи), противо-
гъбично. Има още понижаващ кръвното налягане и ускоряващ сърдечния
ритъм ефект. Прилага се при различни видове наранявания и травми, сто-
машни язви, язви вследствие на разширени вени и склероза на съдовете, при
сърдечни заболявания, възпаление на венците и др.
Начин на употреба / рецепти
Запарка: 1 ч.л. се запарва в 250 мл вода и се оставя да кисне 1 час.
22
Прецедената запарка се пие по една чашка преди хранене 3 пъти дневно.
Мехлем от невен помага при трудно зарастващи рани: четири пре-
пълнени шепи невен (листа, стъбла и цветове) се нарязват на дребно. Загря-
ва се 500 гр неосолена свинска мас (или зехтин) и в нея се изсипва нарязани-
ят невен. Разбърква се и се сваля от котлона. Престоява така 24 часа. На
следващия ден сместа леко се затопля, след това се прецежда през ленена
кърпа и се разпределя в стъклени бурканчета. Съхранява се в хладилник.
Маслен извлек от невенови цветове в зехтин (в съотношение 1:10,
престоява 30-40 денонощия на слънце и се прецежда), както и с мехлем от
невенови цветове, се използва при трудно зарастващи рани и леки изгаря-
ния, а също и при гнойни рани, разрязвания по кожата, ожулвания, натърт-
ване, гъбички между пръстите на краката и др.

23
6. Мащерка (Thymus sp. Div.)
Известна още като бабина душица, воле-
ника, матерка, овчарска мерудия, овчарски
босилек.

Исторически сведения
От хиляди години мащерката е
една от най-прилаганите билки. Като
антидот за отрова, предпазващ от чума,
символ на храброст в битка и неподвижен
придружител на гроба, мащерката има
далеч по-дълбоки исторически корени,
отколкото бихте си помислили, ако не я
познавате и просто минавате покрай или
върху нея.
„Всички познават мащерката“ казва
24
Диоскурид. (Целия цитат виж в „История за билките от времето на траки-
те“)
По времето на Рим се е смятало, че яденето на мащерка преди или
по време на хранене предпазва от отравяне. Това превръща билката в осо-
бен любимец на императорите.

Основни действия
Мащерката се използва като отхрачващо, бронхоразширяващо,
газогонно и дезинфекциращо средство при остри катари на горните ди-
хателни пътища, при хроничен бронхит, коклюш, бронхиална астма, при
суха и еластична кашлица, белодробни възпаления.
В българската народна медицина се прилага още при нервна възбуда,
безсъние, главоболие, болезнена менструация, малокръвие, безапетитие.
Външно се използва за гаргара и плакнене на устата при зъбобол и възпале-
ние на устната лигавица и под формата на бани - при ставни и нервно-мус-
кулни заболявания (радикулити, неврити, миозити и др.).
25
 Под формата на лапи се препоръчва като антисептично и
дезинфекционно средство при различни гнойни възпаления на кожата -
циреи, гнойни рани и др.
Начин на употреба / рецепти
Запарка се приготвя от 1 с.л. мащерка и 300 мл вряща вода. Вари се 5
мин. След като изстине, запарката се прецежда и се пие през деня.
За външна употреба (бани, гаргара) се приготва запарка от 100 гр
мащерка и 2 л вряща вода, която след изстиване се прецежда.
Маслен извлек: След като са достатъчно сухи, стръковете се наряз-
ват на ситно и се поставят в чист и сух буркан. Долива се със зехтин (или
олио) и престоява 30 - 40 дни на слънце. След това сместа се прецежда и
налива в стъклени бутилки или буркани и се съхранява на тъмно и хлад-
но място. Има болкоуспокояващо, противовъзпалително и стимулира-
що действие. Маслото има изключителен козметичен ефект при суха и
застаряваща кожа. Тонизира и изглажда бръчките. Втрива се поне веднъж
седмично.
26
7. Жълт кантарион
(Hypericum perforatum)
Известен още като звъника, порезниче, къл-
чаво, кантарийка, лечебна звъника, посечено
биле, смичак.
Исторически сведения
Жълтият кантарион е бил познат
и ценен като лечебно растение още през IV в.
пр.н.е. и е една от най-често употребяваните
билки. Той е изключително полезен за човека.
Наречен е „милосърден самарянин“ и тази не-
гова „титла“ се потвърждава непрекъснато
заради неговите целебни сили, които облекча-
ват страдания.
Диоскурид го е наричал още балсам за
душата.
27
 Основни действия
Забележително добре се повлияват възпалителни заболявания на
храносмилателните органи и смущения в храносмилането - язвена болест
на стомаха и дванадесетопръстника, остри и хронични гастрити, енте-
роколити, парене, лошо храносмилане, диария и др. Прилаган е при много
заболявания, придружени със загуба на кръв, възпаление, отоци, хемороиди,
обилна менструация, ревматизъм, колити, изгаряния, циреи и др.
У нас маслената настойка от върхари (известна още под името
„сандало“) отдавна се прилага с успех в народната медицина при изгаряне,
язва в стомаха, циреи, за разтривка при натъртено, навехнато, псориазис,
ревматични отоци, подувания на лимфни възли. При кърмачета се използва
за успокояване на коремни колики, като се намазва коремчето с извлека.
Билката е полезна и при болни от депресия и неврологични
страдания, както и при изтощение след тежко боледуване. Тя подобрява
общото състояние на болния, теглото му се увеличава, напрежението,
безсилието и страхът изчезват. Успокояващото действие се засилва при
28
комбинирането и с хмел.
Начин на употреба / рецепти
Отвара се приготвя, като 1 с.л. от билката се залива с 250 мл вода
и се вари 5 мин. Прецежда се и се пие по една чаша преди хранене 3 - 4 пъти
дневно.
Маслен извлек: напълно разцъфнали цветове се заливат със зехтин и
се оставят на светло. Извлекът се разклаща, т.е. разбърква се често. След
40 дни маслото става кървавочервено на цвят и се прецежда. С него се обра-
ботват раните или се пие.
Гаргара и жабурене с отвара от дрогата се използват при лечение на
остър и хроничен стоматит, афти и напуквания по устната лигавица, въз-
паление и кървене на венците, пародонтоза и др.
Прилага се още мехлем за компреси (каша от накълцани свежи лис-
та, смесени със затоплена несолена свинска мас, престояла 1 денонощие,
след което се затопля и прецежда).

29
8. Глог (Crataegus monogyna Jacq)
Известен още като благин, благинка, гло-
гинка, бял глог, червен глог.

Исторически сведения
Диоскурид в своя труд „За лечебни-
те средства“ пише:
„Ако жена пие семената на глога,
ще роди момче“ - и пояснява още - „Ако
след пречистването от менструалния ци-
къл и преди половия акт тя пие три пъти
на ден (докато гладува) по тридесет зърна
с две чаши вода за четирийсет дни и даде и
на мъжа да го пие по същия начин за същия
период и тогава да легне с нея.“ (Dioscorides,
3 - 139)
30
 Основни действия
Използва се за лечение на сърдечносъдови заболявания - леки форми
на хипертония, сърдечни неврози, гръдна жаба, задух, атеросклероза, безсъ-
ние, главоболие, нервна възбуда, повишена функция на щитовидната жлеза.
Върху кръвоносните съдове действа разширяващо, подобрява кръвоснаб-
дяването на сърцето, на мозъка, умерено снижава повишеното артериал-
но налягане. Понижава холестероловото съдържание в кръвта. Успокоява
централната нервна система. Дрогата има и диуретично действие.
Българската народна медицина препоръчва глога още при болести на
отделителната система, увеличена простата, задух и др.

Начин на употреба / рецепти

Отвара се приготвя, като от изсушените цветове и листа се взема
1 с.л. и се залива с 250 мл вряща вода. Оставя се да кисне в продължение на 2
часа. Пие се 3 пъти дневно половин час преди ядене.
Отвара от плодовете за засилване на сърдечната дейност: 1 с.л. се
31
вари в същото количество вода 10 минути. Пие се по същия начин.
Тинктура: смесват се 2 с.л. глог и 1 чаена чаша ракия в стъклен бур-
кан, който се затваря с капачка, за да не изветрее ракията. Държи се 1 сед-
мица на тъмно. През това време ракията е извадила полезните вещества
на глога. Приема се в чаша вода, в която се разтварят по 20 капки от лекар-
ството. Пие се на гладно преди ядене.

32
9. Липов цвят
Известен още просто като липа и разновид-
ностите ѝ - дребнолистна; едролистна; среб-
ролистна - със съответните латински ниме-
нования Tilia cordata Mill. (Т. parvifoiia Ehrh.);
Tilia platyphyllos Scop. (T. grandifolia Ehrh); Tilia
tomentosa Moench (T. argentea DC.)

Исторически сведения
Липата е била известна още от древ-
ни времена. Упомената е от много антични
поети и учени, като Вергилий (70 - 19 г. пр. н. е.),
Овидий (43 г. пр. н. е. - 17 г. н.е.), Плиний Стари.
В стари времена липата е символизирала ве-
личавата женственост и е влязла в история-
та и фолклора на много народи. В древността
33
хората са вярвали, че дървото може да плаче и който отсече липово дърво ще се
изгуби в гората. Липата е била символ на дълголетие (живее до 500 г.), което се е
свързвало с голямата ѝ жизнена сила и способността ѝ да дава обилни филизи.
Плиний Стари в своята „Естествена история“ пише следното за липата:
„При липата мъжкият и женският вид са напълно различни. Между ко-
рата и дървесината има тънки влакна, образувани от съединението на множе-
ство фини слоеве. От тях се образуват т.нар. тили (tiliæ). По-фините влакна се
наричат филири (philyræ) и стават известни с това, което древните са правели
от тях - красиви ленти за венци и корони (украсени с листа и цветя).“ (Plin. Nat.
16.25)
Липовата облицовка изглежда необичайна и много красива, устойчива на
температурни промени, понася висока влажност на въздуха, има малко тегло и е
лесна за инсталиране. Използва се за вътрешна облицовка на сауни и бани, изпълва
банята с приятен аромат.
Основни действия
Липовият цвят се прилага като отхрачващо средство при болести на
34
дихателните пътища (бронхити, пневмонии, катари, ангини), при състояние
на висока температура, ревматични болки и неврити. Като леко диуретично
средство липовият цвят намира приложение за лечение на някои заболявания на
пикочните пътища.
Под формата на запарка или отвара липовият цвят се използва още и
външно за гаргара при възпалителни заболявания на гърлото и устната кухина.
Българската народна медицина препоръчва липовия цвят против прос-
туда, хрема, кашлица, воднянка, шарка, кожни обриви, ревматизъм и подагра,
стомашни и коремни болки, спазми, истерия, епилепсия и др.

Начин на употреба / рецепти

Отвара се приготвя, като 1 с.л. от билката се залива с 250 мл вода и се за-
парват 10 мин. Прецежда се и се изпива за един ден.
За външно прилагане - 100 гр липов цвят се слага в 2 л вода да кипне.
За гаргара се приготвя отвара от 20 гр липов цвят на 250 мл вряща вода,
като в топлата отвара може да се прибави и 1 ч.л. сода бикарбонат.
35
10. Мента, лютива мента - Mentha
piperita L. (Mentha aquatica x spicata)

Исторически сведения
Ментата е била позната от древ-
ни времена. Още Плиний Стари пише, че
ментовият аромат усилва дейността на
мозъка и придава острота и будност на
ума. Поради тази причина римските сту-
денти носели венчета от ментови стрък-
чета по време на занятие, а при ритуални
случаи знатните римляни ароматизирали
с мента залите за тържества и пирове.
Той описва и 41 лека с използване на мента.
Ето някои от тях:
„Има силата да предпазва млякото
36
от вкисване или подсирване;
Сокът от мента е полезен за гласа, когато човек е на път да участва
в съревнование за красноречие, но само когато е взет непосредствено преди
това;
Има отхрачващо действие приета в подсладено вино;
Използва се и с мляко при подута, възпалена увула (гърло) с добавено
седефче и кориандър“ (Plin. Nat. 20.53)

Основни действия
Действа болкоуспокояващо, противовъзпалително и спазмолитич-
но. Употребява се при сърбежи и екземи. Листата и стръковете се прилагат
предимно при храносмилателни разстройства с болки, гадене, повръщане,
главоболие, виене на свят, безсъние, при жълтеница и камъни в жлъчния ме-
хур и при намалено мляко у кърмачките.
Българската народна медицина прилага ментата още при газове,
болки в стомаха и червата, разтройство, бронхиални катари, жлъчни и
37
чернодробни заболявания, виене на свят, безсъние, меланхолия, депресия и
др.
Начин на употреба / рецепти
Отвара се приготвя, като 1 с.л. от билката се залива с 250 мл вода
и се оставя да кисне 1 час. Прецежда се и може да се пие по една чаша преди
хранене 3 пъти дневно.
Гаргара и жабурене с отвара от дрогата се използват при зъбобол,
възпаление и кървене на венците, за компреси при кожни възпаления. На-
кисва се в червено вино в съотношение 1:10 за жабурене и пиене (по 1 с.л.), а
отвара с оцет - при стомашни кръвоизливи.
Лапи от ментови листа, наложени върху болезнени и твърди отоци,
е старо народно средство, както и поставянето на челото на свежи мен-
тови листа при главоболие и мигрена. За същата цел се изготвят специ-
ални ментолови моливи (от кристали чист ментол и камфора), с които се
натриват слепоочията с много добър лечебен ефект.

38
11. Маточина (Melissa officinalis L.)
Известна още като вряс, кошерджийска трева,
лимонче, пчелиник, мамник, портокалка, пче-
ларник, пчелин, пчелно биле, пчелок.

Исторически сведения
Плиний Стари описва общо 21 лека с
маточината, и ето някои от тях:
„Ако пчелните кошери се обтрият с
маточина, пчелите никога няма да ги напус-
нат. Това е така, защото няма растение от
което да изпитват повече наслада;
Листата се прилагат локално при не-
зарастващи рани и смесени със сол при болез-
нени хемороиди“ (Plin. Nat. 21.86)
В трудовете на Авицена (980 - 1037 г.)
39
растението се споменава като повишаващо жизнеността и прогонващо мелан-
холията.
Йеромонах Неофит Калчев в своя труд „Народен домашен лекар“ пише за
още едно интересно приложение на маточината:
„Има я много из горите; Пчеларите пък я сеят нарочно, за да мажат с нея
кошерите, когато пчелите се роят.“ (394)
Основни действия
Маточината успокоява нервната система, има спазмолитично, болко-
успокояващо, ободрително действие. Стимулира апетита и процесите на хра-
носмилане, потиска гаденето и повръщането, също при колики и повръщане при
кърмачета. Използва се при неврози, невралгии на лицевите нерви, главоболие на
нервна почва, сърдечни неврози, мигрена, полова възбуда, зъбобол, болки в ушите.
Помага още при лечение на високо артериално налягане, виене на свят, нередовна и
болезнена менструация.
Начин на употреба / рецепти
Запарка се приготвя като 1 с.л. от билката се залива с 250 мл вряла вода и
40
се оставя да кисне 1 час. Прецежда се и се пие по 1 чашка преди хранене 3 пъти днев-
но.
Гаргара при възпаления на венците и устната лигавица.
Със затопления остатък след прецеждането се правят компреси и лапи
при открити рани, уплътнения на млечните жлези, контузии, циреи, ревмати-
зъм и др.
Тинктура наречена „Духът на маточината“ се използва за разтриване.
Прави се като набрани на слънце листа се напълват в бутилка до гърлото, без да
се натъпкват, и се заливат с 38 - 40% житна или плодова ракия. Бутилката се
оставя да престои 14 дни на слънце или близо до печката.

41
12. Лайка (Matricaria chamomilla L.)
Известна още като болиочи, геренска лайка,
лайкучка, подрумиче, роман.

Исторически сведения
Древните египтяни са я смятали
за цвете на бога на слънцето Амон Ра, тъй
като тя има температуро-понижаващо
и уталожващо жаждата действие. Родо-
вото име на лайката Matricaria произлиза
от латинската дума mater - майка, което
се дължи на използването й за лекуване на
много женски болести, а видовото ѝ наи-
менование също идва от древните рим-
ляни, които са я наричали chamaemellon
(от chamai - нисък, mellon - ябълка), поради
42
приликата между нейния мирис и уханието на прясно откъснатата ябъл-
ка.
Диоскурид препоръчва баните и лапите при главоболие, бъбречни
страдания както и:
„Сдъвкана лайката лекува афта (млечица при децата).
Някои я използват като свещичка при повтарящи се трески (лайка-
та се размачква на фина каша с масло).“ (Dioscorides, 3 – 154)
Основни действия
Лайката е едно от най-добрите противовъзпалителни средства.
Помага също за успокояване на стомашно-чревни заболявания, спазми, ко-
лики, висока температура при деца.
Българската народна медицина препоръчва лайката при възпаление
и камъни в бъбреците и пикочния мехур, при възпаление на стомаха и чер-
вата, при задух, жълтеница, епилепсия, главоболие, болки в стомаха и чер-
вата.
За пиене като запарка лайката се употребява още при трудно
43
уриниране и при кръвопикане, за регулиране на недостатъчна менструация,
при ревматизъм, ишиас, гъбички в устата.
Външно лайката се използва за приготвяне на лапи при рани, циреи,
рак, за промивки при възпаление на очите, при бяло течение и възпаление на
матката, хемороиди, рани в устата, за гаргара при гърлобол, зъбобол, въз-
паление на сливиците, лош дъх на устата.
Изсушената билка може да се използва и за опушване против дърве-
ници и други насекоми.
Начин на употреба / рецепти
Запарка от лайка се приготвя като 1 с.л. от билката се залива с 200
мл вряла вода и се оставя да кисне 1 час. Изпива се наведнъж. Така се прави
3 пъти дневно, защото хамазуленът, на който се дължи противовъзпали-
телното действие на лайката, във воден разтвор бързо се разлага.
Маслен извлек: След като са достатъчно сухи, цветовете се поста-
вят в чист и сух буркан. Долива се със зехтин (или олио) и престоява 30-40
дни на слънце. След това сместа се прецежда и налива в стъклени бутилки
44
или буркани и се съхранява на тъмно и хладно място. Изключително под-
ходящ за деликатна, чувствителна и алергична кожа. Използва се успешно
при много суха, напукана и дехидратирана кожа.
Мехлем: 250 гр обезсолена свинска мас се загрява добре. Прибавят се
2 препълнени шепи пресни цветове от лайка. Оставят се малко да „попра-
щят“ и се свалят от печката. На следващия ден сместа леко се затопля,
прецежда се през ленена кърпа и се сипва в чисти стъкленици. Съхранява се
в хладилник.

45
13. Смокиня (Ficus Carica L.)
Известна още като смоква, смоковница,
табани

Исторически сведения
В Библията пише:
1 В това време Езекия се разболя до
смърт; и пророк Исая,
Амосовият син, дойде при него, та
му каза: Така казва Господ,
разпореди се за дома си, понеже ще
умреш и няма да живееш.
2 Тогава царят обърна лицето си
към стената, та се помоли на
Господа, казвайки: 3 Моля Ти се,
Господи, спомни си сега как
46
 ходих пред Тебе с вярност и с цяло сърце, и върших това, което е
угодно пред Тебе. И Езекия плака горко.
И Исаия още не беше стигнал до средния двор, когато словото на
Йехова
му беше разкрито с думите:
5 Върни се, та кажи на водача на Моя народ, Езекия,
така казва Господ, Бог на баща ти Давид:
Чух молитвата ти, видях сълзите ти; ето, Аз ще те изцеля;
след три дни ще възлезеш в Господния дом.
6 Ще добавя на живота ти петнадесет години.“
И Исаия каза: „Вземете пита сушени смокини.“ И те взеха пита су-
шени смокини и я наложиха върху цирея, така че царят оздравя“ (4 Царе
20:1-21)
На какво ни учи тази история?
Исай е бил познавач на лечебните растения.
Първо трябва да вярваме, че за лечение успешно могат да ни помагат
47
природните „цярове“ и „илачи“. И не на последно място да не забравяме
благодарността за лечението и оказаната помощ.
Авицена твърдял, че смокинята е плодът на дълголетието, защото
лекува старческите болести.
Плиний Стари пише, че „смокините имат тонизиращ ефект и са
най-добрата храна за онези, покосени от продължително боледуване“.
Диоскурид описва доста приложения. Ето някои от тях:
„Изсушените смокини са подхранващи и затоплящи, карат те да
пиеш вода и са полезни за червата;
Сварени във вино смесено с пелин и ечемичено брашно се прилагат
като лапа при подутини и отоци;
Белия сок от смокиня съсирва млякото също както сирище (подк-
васеното мляко от стомаха на теле-кърмаче, съдържащо ренин и използ-
вано за подсирване на мляко за сирене) и втечнява сгъстеното мляко като
оцет.“ (Dioscorides, 1-183)

48
 Основни действия
Смокинята има леко слабително и противовъзпалително действие.
Отвара от плодовете се препоръчва при кашлица, ангина, бронхит, мага-
решка кашлица, като слабително.
Народната медицина препоръчва листата на смокинята против за-
дух, кашлица, стомашни и чревни болки, и употребява сварените с мляко
смокини против пресипналост на гласа.
Външно лапи от плодовете се използват при циреи, гърлобол, въз-
паление на сливиците, за компреси при петна при бременни, за гаргара при
възпаление на гърлото. Като диетична храна за стимулиране на храносми-
лането.
Начин на употреба / рецепти
За запарка 1 с.л. от листата се залива с 250 мл вряла вода и се оста-
вят да киснат 1 час. Пие се по една чашка преди хранене 4 пъти дневно.
Сироп от смокинови листа - 30 смокинови листа се измиват добре.
Към тях се добавя 1 л вряла вода, пакетче лимонена киселина или сока от 1
49
лимон и ги оставяме на сянка за едно денонощие. Прецеждат се, добавя се 1
буркан билков, по възможност домашен мед и прибираме в стъклени шише-
та или буркани в хладилника.
От плодовете 1 с.л. се вари 10 мин. В същото количество вода. Пие се
по същия начин.
Кафе от сухи, опечени плодове се препоръчва при магарешка кашли-
ца, бронхит, пневмония.
Сварени с мляко плодове се използват против кашлица и за гаргара
при ларингит и ангина.
Като слабително средство (сушени смокини, накиснати в зехтин,
се приемат сутрин на празен стомах).
Външно лапи от нарязани плодове се поставят при лечение на циреи.

50
 VI. КАЛЕНДАР ЗА БРАНЕ НА БИЛКИ
Май - Започва и започва брането стръкове от мащерка, цвят от
роза дамасцена, бъз, глог, лайка, и др.

Юни - Продължава брането на листа от маточина, стръкове от

маточина, мащерка, цвят от лайка и започва брането на стръкове от
жълт кантарион, мента, бял равнец, невен цветове от роза дамасцена,
липа, невен, бял равнец и др.

Юли - Продължава събирането на листа от глог, смокиня, семена

от жълт кантарион, бял равнец, цвят от лавандула, липа, невен, бял рав-
нец.
Започва събирането на листа от мента, стръкове от невен, мато-
чина и др.

51
 Август - Продължава брането на листа от маточина, мента, смо-
киня, стръкове от маточина, мента, невен, цветове от лавандула, невен
и др.
Започва брането на плодове от смокиня, шипка и др.

Септември - Продължава брането на листа от маточина, смоки-

ня, плодове от шипка, стръкове от маточина, цветове от невен.
Започва брането на плодове от червен глог, смокиня и др.

Октомври - Продължава брането на плодове от червен глог, шипка

и стръкове от невен.

Ноември - Продължава брането на плодове от червен глог и др.

52
 IV. Kурс #Здраве и билки
Курсът е подходящ за хора, които искат да придобият практически зна-
ния в сферата на здравето, билките, човешкият организъм и взаимовръз-
ките помежду им, което ще позволи да поддържат и подобряват своето
здраве, активност и доходи.

Курсът по #Здраве и билки има за цел да подобри здравето

на съвременния човек в 7 ОСНОВНИ ПОЛЗИ:
ПОЛЗА 1: Как да подобрим здравето в семейството си;
ПОЛЗА 2: Как да намалим честите боледувания при децата;
ПОЛЗА 3: Как да намалим до 80% посещенията си при лекарите;
ПОЛЗА 4: Как да възпитаме здравословни навици у децата си;
ПОЛЗА 5: Как да разберем какво ни има и кога е необходимо да се свържем
с нашия лекар;
ПОЛЗА 6: Как да намалим разходите за лечение в семейството;
ПОЛЗА 7: Как да се справим със здравето на семейството ни, когато
живеем на село;
53
 За кого е подходящ курса?
Подходящ е както за хора с опит, така и за такива, които тепърва осъзна-
ват необходимостта от здравно обучение.
Особено е подходящ за такива, които искат да подобрят здравето на де-
цата си, да повишат работоспособността си, да избегнат честите боле-
дувания в семейството и да функционират активно през късната си ста-
рост.
ПРОГРАМА:
СЕДМИЦА 1:
Представяне на учебната програма и свързаната с нея литература.
История на българската народна медицина – 1-ва част.
СЕДМИЦА 2:
История на българската народна медицина – 2-ра част.
Какво е дала българската народна медицина на света?
СЕДМИЦА 3:
Възможно ли е да се лекуваме с билки?
Билките в помощ на лекаря.
54
 СЕДМИЦА 4:
Как се правят билкови извлеци?
Как можем да си приготвяме част от тях в домашни условия?
СЕДМИЦА 5:
Кои са биологично активните вещества в растенията?
Какво е тяхното въздействие върху човешкия организъм?
СЕДМИЦА 6:
Каква е дефиницията за здраве и как се променя тя през последните 80 го-
дини? Кои са измерителите за здраве?
СЕДМИЦА 7:
Кои фактори могат да повлияват здравето?
Защо е необходимо здравното образование?
Как да предотвратим появата на болестта?
СЕДМИЦА 8:
Каква е връзката между билколечението и психосоматиката?
Кога психиката разболява тялото?
Психосоматика на болестите в табличен вид.
55
 СЕДМИЦА 9:
Защо са необходими познания по анатомията за да се лекуваме успешно с
билки? Кои са основните видове тъкани и системи от органи на тялото?
Границите на човешките възможности и мита, че сме крехки същества.
СЕДМИЦА 10:
Структура и функция на основните системи от органи в човешкото тяло:
1- ва част.
СЕДМИЦА 11:
Структура и функция на основните системи от органи в човешкото тяло:
2- ра част.
СЕДМИЦА 12:
Профилактика и въздействие с билки при болести на дихателната систе-
ма: 1- ва част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?

56
 СЕДМИЦА 13:
Профилактика и въздействие с билки при болести на дихателната систе-
ма: 2- ра част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 14:
Профилактика и въздействие с билки при болести на храносмилателната
система: 1-ва част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 15:
Профилактика и въздействие с билки при болести на храносмилателната
система: 2-ра част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 16:
Профилактика и въздействие с билки при болести на отделителната сис-
тема: 1-ва част. 57
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 17:
Профилактика и въздействие с билки при болести на отделителната сис-
тема: 2-ра част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 18:
Профилактика и въздействие с билки при болести на обмяната и ендо-
кринната система: 1-ва част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 19:
Профилактика и въздействие с билки при болести на обмяната и ендо-
кринната система: 2-ра част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
58
 СЕДМИЦА 20:
Профилактика и въздействие с билки при болести на сърдечно-съдовата
система: 1-ва част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 21:
Профилактика и въздействие с билки при болести на сърдечно-съдовата
система: 2-ра част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 22:
Профилактика и въздействие с билки при болести на кожата и покривна-
та система: 1-ва част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 23:
Профилактика и въздействие с билки при болести на кожата и покривна-
59
та система: 2-ра част.
Какви могат да бъдат причините за появата им?
Какви са симптомите?
СЕДМИЦА 24:
Профилактика и укрепване на имунната система с билки.

След успешното завършване на курса?

Вие ще сте спокоен, уверен, с огромна торба знания за човешкия органи-
зъм, живот без здравословни граници. Ще можете да посрещате болести-
те като добри “гостенки” и да ги изпровождате “по живо, по здраво”.
Защото знанията са стожерът на силното и здраво общество.

“Обучението е запалване на пламък, а не пълнене на съд.” Сократ

60
 V. Полезни линкове
https://bulgarianrosemagic.bg/ - собственик и издател.

Линк от къде може да си закупите цялата версия на книгата:

https://store.bok.bg/produkt/istoriya-za-bilkite-ot-vremeto-na-trakite/

Линк за курса „Здраве и билки:

https://events.rosarium.bg/event/kurs-zdrave-i-bilki/

61
 VI. ИЗПОЛЗВАНА ЛИТЕРАТУРА
1.Проф. Иванов Иван, маг. фарм. Ланджев, Илия, д-р мед. Нешев, Гео - Билките в
България и използването им, Земиздат, София, 1977.
2.Стайков В., Илиева, Ст. - Етерично маслени и медицински култури, София, 1961.
3.Памуков, Димитър и Ахтарджиев, Христо – Природна аптека, Земзидат
(София), 1989.
4.Требен, Мария – Здраве от аптеката на Господ, Бонкомерс - Берковица, 1980.
5.Требен, Мария – Болести на стомаха и червата, Бонкомерс - Берковица, 1994.
6.Требен, Мария – Кожни болести, Бонкомерс - Берковица, 1994.
7.Енгеман, Макс – Растения, благословени от Господ, Бонкомерс – Берковица, 1994.
8.Д-р Бойчинов, Аспарух, д-р Николов, Петър, д-р Икономов, Пенчо – Лечебни
растения, София, 1947
9.Д-р фарм. Стоянов, Нено – Нашите лекарствени растения, Част първа,
издателство Наука и изкуство, София, 1972.
10.Д-р фарм. Стоянов, Нено – Нашите лекарствени растения, Част втора,
издателство Наука и изкуство, София, 1973.
62
11.Топалов, Венелин, Гаврилов, Младен, Янкулов, Йордан – Билки и билкосъбиране,
Издателство Христо Г. Данов, Пловдив, 1983.
12.Овчаров, Ради, Асенов, Иван, Димитрова, Златка, Клоучек, Едит –
Фитотерапия и народна медицина, Интерпринт, София, 1992.
13.Малеев, Атанас, Кузманов, Богдан, Петков, Веселин, Влахов, Витан, Мицов,
Владимир, Фурнаджиев, Георги, Нинова, Павлина, Манолов, Петър, Чуролинов,
Петър, Ахтарджиев, Христо – Съвременна фитотерапия, Медицина и
физкултура, София, 1982.
14.Йеромонах Калчев, Неофит – Народен домашен лекар, Елипс, В. Търново, 1992.
15.Проф. д.м.н. Манолов, Петър – Билки рецепти и билколечение, Световит, 1999.
16.Тергит, Габриеле – Малка културна история на цветята, Земзидат, София,
1967.
17.Манолов, Петър, Манолова, Беленика – Клинична фитотерапия, София, 1998.
18.Мичев, Борис, Найденов, Алипи, Чортанова, Соня, Малинов, Тодор – Горските
плодове, прана и лечебно средство, Земиздат, София, 1983.
19.Мастагаркова, Звездомира – Билковата аптека на Дънов, Милениум, 2015.

63
20.Световно историческо наследство – Херодот, Част първа, Част втора,
Държавно издателство Наука и изкуство София, 1990.
21.John Bostock, M.D., F.R.S., H.T. Riley, Esq., B.A., Ed. - Pliny the Elder, The Natural
History,
22.Dioscorides, Pedanius – De Materia Medica, Ibidis Press, 2000
23.Theophrastus – Historia Plantarum
24.Станева, Душка, Панова, Диана, Райнова, Лиляна, Асенов, Иван - Билките във
всеки дом, Медицина и физкултура, София, 1982.
25.Попов, Мирослав – Богомилът Василий Врач, Медицина и физкултура, София,
1979.
26.Проф.д-р В.Павлова, Колектив – История на медицината в България, Медицина
и физкултура, София, 1980.

64
Автор Светла Касабова
Съавтор Цветомир Цонев
Коректор и редактор Роман Георгиев
Художник Диляна Колева
Графичен дизайн Невена Колева
Издател „Магията на българската роза“ ЕООД

София, 2023