School: Lawak Elementary School Grade Level: III

GRADES 1 to 12 Teacher: Blessed Joy C. Silva Learning Area: ESP

DAILY LESSON LOG Teaching Dates and
Time: Sept. 11 – 15, 2023 (WEEK 3) Quarter: 1ST QUARTER

MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY

I OBJECTIVES
A. Content Standard Naipamamalas ang pag-unawa sa kahalagahan ng sariling kakayahan, pagkakaroon ng tiwala, pangangalaga at pagiingat sa sarili tungo sa kabutihan
at kaayusan
ng pamilya at pamayanan
B. Performance Naipakikita ang katapatan, pakikiisa at pagsunod sa mga tuntunin o anumang kasunduang itinakda ng mag-anak na may kinalaman sa kalusugan at
Standard kaligtasan tungo sa kabutihan ng lahat
C. Learning Nakatutukoy ng mga damdamin na nagpapamalas ng katatagan ng kalooban (EsP3PKP- Ic – 16 )
Competency/s Nakagagawa ng mga wastong kilos at gawi sa pangangalaga ng sariling kalusugan at kaligtasan. (EsP3PKP- Ie – 18 )

II CONTENT Matatag Ako, Kaya Ko! Lingguhang Pagtataya

III. LEARNING
RESOURCES
A. References
1. Teacher’s Guide CG ph. 17 ng 76 CG ph. 17 ng 76 CG ph. 17 ng 76 CG ph. 17 ng 76
Pages
2. Learner’s Materials
pages
3. Text book pages
4. Additional Materials
from Learning Resources
B. Other Learning
Resources
IV. PROCEDURES
A. Reviewing previous Pagpapakita ng Balik – Aral Balik – Aral : Wellness Is Life | Nestlé Gumawa ng poster tungkol sa
lesson or presenting the larawan ng mga sikat 1. Kapag nabibigo, dapat na Ano-anong katangian ng Wellness Campus | Nestlé PH - pangangalaga ng sariling
new lesson na personalidad. _____ isang batang katulad mo YouTube kalusugan at kaligtasan
a. Sino ang nasa A. umiwas o tumakas ka B. ang
larawan? lumaban ka nagpapakita ng katatagan
b. Sa anong larangan 2. Kung may nararanasang ng loob? Isulat ang iyong
kilala ang mga nasa suliranin, dapat na _____ sagot sa
larawan? A. mawalan ng pag-asa B. loob ng mga bituin.
c. Ano ang dapat magkaroon ng pag-asa Gawin ito sa papel
 ninyong gawin upang 3. Sa oras ng pagsubok,
malinang pa ninyo ang kailangan mo ng _____
inyong mga A. tibay ng loob B. tibay ng
kakayahan o talento? isip
4. Ang pahayag na: “ang
buhay sa mundo ay hindi
laging lungkot at
kasawian” ay _____
A. tama B. mali
5. Hangad ng awit para sa
nakikinig nito ang
magkaroon ng _____
A. katatagan ng kalooban B.
kahinaan ng kalooban

B. Establishing a purpose Paunang Pagsubok: Mag-isip ng isang GO GROW GLOW  Tungkol saan ang awitin?
for the lesson Suriin ang sumusunod pangyayari sa iyongbuhay FOODS SONG -  Anu-ano ang dapat gawin
na mga sitwasyon. na nagpamalas ka ng Masustansiyang Pagkain upang manatiling
Lagyan ng tsek (√ ) katatagan ng iyong (Tune: If you're happy malusog nag ating
kung ito ay ginagawa kalooban. Isulatang sagot sa and you know it) - pangangatawan
mo at ekis ( X ) kung iyong kuwaderno. YouTube
hindi. Isulat sa papel
ang iyong sagot.
1. Tinatanggap ko ang
pagkatalo na maluwag
sa aking kalooban.
2. Nagdadabog ako
kapag inuutusan.
3. Magsasabi ako nang
totoo kahit ako ang
mapapagalitan.
4. Humihingi ako ng
paumanhin sa
kasalanang aking
nagawa at iniiwasan
ko ang makipag-away.
5. Tatanggapin ko ang
mga pangaral sa akin
ng mga
 nakatatanda.
C. Presenting Kumusta ang iyong Pag-usapan ang pandemya.  Tungkol saan ang Ang patuloy na pangangalaga sa
Examples/instances of ginawa? Ang gawaing Paano naging matatag ang awiitn? sariling kalusugan at
new lesson iyong natapos ay iyong loob laban sab anta ng  Bakit mahalaga kaligtasan ay makabubuti sa
isang paraan lamang COVID 19. ang pagkain ng ating katawan. Makabubuti rin
upang madiskubre ang go, grow and ito sa
taglay mong glow foods? ating aspektong pandamdamin o
katatagan ng kalooban Talakayin ang emosyon.
masusutansyang pagkain Sa kasabihang “Ang kalusugan
at benepisyo nito sa ay kayamanan” ay isang
katawan. makatotohanang kaisipang dapat
na paniwalaan. Ang katawan
ay maaaring ligtas mula sa
karamdaman kung nakagagawa
ng
wastong kilos at gawi tulad ng
pagpapanatiling malinis sa
katawan, tamang bilang at oras
ng pagtulog, tamang
pageehersisyo, pagkakaroon ng
positibong pagkilala sa sarili,
pagiging masayahin, at pagkain
ng tama at masusustansiyang
pagkain sa tamang oras
D. Discussing new Iba't Ibang Emosyon | Sumulat ng isang Totoong ang kalusugan Isulat sa loob ng bituin ang
concepts and practicing Song - YouTube panalangin tungkol sa ay kayaman. Masasabing iyong mga pangako upang
new skills #1 COVID 19 ikaw ay mapanatili ang pangangalaga sa
 Anu-ano ang malusog kung maayos o sariling kalusugan at
iba’t ibang Ang pagdarasal ay isa sa masigla ang iyong kaligtasan. Kopyahin at isulat ito
emosyon ayon nagpapatibay ng ating pangagatawan. Malusog sa sagutang papel.
s aawitin? kalooban sa gitna ng ka kung wala kang sakit
 Alin dito nag pagsubok. o karamdaman.
nakakapagpati Magagawa mo ang iyong
bay ng iyong nais at maaaring humaba
loob? pa ang iyong buhay.
Ang kalusugan ay
kaayusang pisikal,
mental o pag-iisip,
 emosyonal o damdamin,
sosyal at espirituwal.
Dapat mong pangalagaan
ang sariling kalusugan.
Matatamo
ito kung maisasagawa
ang iba’t ibang wastong
kilos at gawi.

E. Discussing new Ang pagkakaroon ng Kahit ikaw ay nasa murang Ilan sa mga dapat mong Isulat sa loob ng grapikong
concepts and practicing matatag na kalooban edad pa lamang, may mga gawin ay ang mga presentasyon ang mabuting
new skills #2 ay angkakayahang kakayahan ka na upang sumusunod: gawi na nagtataglay ng
harapin ang anomang maipamalas ang katatagan  Pagsunod sa pangangalaga sa sariling
gawain o sitwasyon ng iyongkalooban. Gagawin social distancing kalusugan at
nangwalang takot o mo ito para sa iyong sarili, (magkakalayo sa kaligtasan. Kopyahin at isulat sa
alinlangan. pamilya at kapwa. isa’t isa) sagutang papel.
Halimbawa nito ay Makabubuting pagtuunan  paglilinis ng
ang pagharap samga mo ng pansin ang mga katawan
hamon ng buhay nang gawain na (paliligo,
may tiwala sa sarili. magpapatatag sa iyong pagsisipilyo)
Palatandaan na kalooban upang patuloy  pagkain ng
matatag ang iyong kang makagawa masusustansiyan
kalooban kung ikaw ng mga makabuluhang g pagkain
ay: aksyon.  pagliligpit ng
 hindi mga kalat at mga
sumusuko sa laruan
mga aralin at  pagwawalis sa
gawaing bahay loob at labas ng
 hindi bahay
nagpapadala sa  paghihiwa-
pakikipag- hiwalay ng
away basura
 tumatanggap  pagtulog at
ng puna o payo paggising nang
mula sa iba maaga
 umaamin sa
nagawang
pagkakamali
  kalmadong
kumikilos
kung may
sakuna
 nanatiling
masayahin
kahit may sakit
o suliranin

F. Developing mastery Pangkatang Gawain Suriing mabuti ang bawat Piliin ang titik ng tamang sagot
(Leads to Formative Pag-usapan kung alin larawan. Piliin ang bilang at isulat ito sa iyong papel.
Assessment) sa mga sumuusnod na na 1. Ang batang malusog ay
halimbawang ibinigay nagpapakita ng mabuting _____________________.
ang iyong nagaw ao gawi. Isulat ito sa A. sakitin
ginagawa upang sagutang papel. B. may aktibong katawan
mapagtibay ang C. magaspang na balat
kalooban. D. madaling mapagod
2. Ang pagkain ng
masustansiyang gulay, prutas, at
pag-inom
ng gatas ay nakatutulong sa ating
______________.
a. kaisipan
b. kapitbahay
c. katamaran
d. katamlayan
3. Ang pagsisimba tuwing linggo
ay nakatutulong sa ating
_______________.
a. pag-inom
b. paglalaro
c. paniniwala
d. pagpapasya
4. Gaano kadalas maligo ang
isang tao?
a. Bihira
b. Araw-araw
c. Hindi naliligo
d. Tuwing ikalawang araw
 5. Ang pagtulog sa tamang oras
ay nakakatutulong sa ating
___________.
a. kalikasan
b. kaliksihan
c. katamlayan
d. katawan
G. Finding Practical Pangkatin ang klase sa Basahin ang sumusunod na Iguhit ang sarili na Ngayong panahon ng pandemya,
applications of concepts apat. sitwasyon. Gumawa ng nagpapakita ng malusog anu-ano ang kailangan mong
and skills Ang lahat ng pangkat graphic na gawi. gawin upang manatiling ligtas at
ay magsasagawa ng organizer katulad ng nasa malusog?
dula-dulaan tungkol sa ibaba para sa iyong
nabunot nilang magiging sagot.
sitwasyon ukol s
aaralin Sitwasyon 1: May
patimpalak sa pagkanta.
Ikaw ang napiling
kalahok sa inyong pangkat.
Ano-anong mga gawain ang
nagpapakita ng matatag na
kalooban?
Sitwasyon 2: May ginuguhit
ang iyong kaklase at hindi
mo
sinasadyang napatid ito
dahil sa iyong
pagmamadali. Dahil sa
inis, hinamon ka niya ng
suntukan. Paano mo
ipapakita ang

H. Making Sa panahong hindi mo May mga palatandaaan na Anu -ano ang mga paraan Bakit mahalaga ang
generalizations and alam ang gagawin, nagpamamalas ng katatagan ng pagiging malusog? pangangalaga sa sarili?
abstractions about the ikaw ay natatakot ng kalooban. Ilan sa mga ito
lesson onaguguluhan, lakasan ang pagkakaroon ng tiwala
mo ang iyong loob. sa sarili
na harapin ang mga
 mabibigat na hamon at
problema, pag-iisip
bago gumawa ng hakbang o
aksiyon, pagpipigil sa sarili
upang
huwag makasakit sa ibang
tao, paggawa sa mga
sariling
responsibilidad, gawain, at
iba pa.Bilang isang mag-
aaral, mabuting bigyang
halaga ang mga bagay na
nagpapatatag sa iyong sarili
upang magagawa mo
ang mga mahahalagang
hakbang. Ang pagkakaroon
ng
matatag na kalooban ay
isang katangiang dapat
tularan ng
lahat. Isa sa mga
palatandaan nito ay
pagiging positibo sa lahat
ng pagkakataon kahit gaano
pa kahirap ang isang bagay.
I. Evaluating Learning Presentasyon ng dula Basahin at unawain ang Isulat sa loob ng mga Suriin ang bawat larawan.
– dulaan. Gumamit ng bawat aytem. kahon ang mga Lagyan ng tsek ( ) ang loob
rubrics. Piliin ang letra ng tamang mabubuting gawaing ngkahon kung ito ay nagpapakita
sagot. Isulat ang sagot sa nagtataglay ng ng mabuting gawi ng
iyong kuwaderno. pangangalaga sa sariling pangangalaga ng sariling
1. Ito ay kataingan na kalusugan at kalusugan at kaligtasan.
nagpapakita ng kakayahang kaligtasan. Isulat ito sa Lagyannaman ng ekis ( X ) kung
harapin ang sagutang papel. ito ay hindi. Isulat sa sagutang
anomang gawain o papel.
sitwasyon nang walang
takot o alinlangan.
A. tatag ng loob B.
katapangan C. pagka-
matiyaga
 2. Ang pahayag na “ang
kailangan mo’y tibay ng
loob kung
mayro’ng pagsubok man”
ay _____
A. tama B. mali C. di-tiyak
3. Masasabing matatag ang
iyong kalooban kung _____
A. nakikinig ka kapag
pinagsasabihan at
nagsisikap magbago
C. hindi ka humihingi ng
tawad kapag nagkakamali
D. nagtatampo ka kung
pinagsasabihan sa maling
nagawa _____
4. Palatandaan ng katatagan
ng kaloobang ang
A. hindi pagpapadala sa
pakikipag-away
B. pag-amin sa nagawang
pagkakamali
C. lahat ng nabanggit
5. Ang mga sumusunod ay
nagpapakita ng katatagan ng
kalooban,
MALIBAN kay _____

Prepared: Checked:

BLESSED JOY C. SILVA ERNESTO S. FLORDELIZ

Teacher I Head Teacher III