Professional Documents
Culture Documents
com
14-17 minutes
ఆచమ్య –
ఓం మాధవాయ స్వాహా |
భూతోచ్చాటనమ్ –
ఆసన సంస్కారం –
ఓం పృథ్వీతి మంత్రస్య | మేరుపృష్ఠ ఋషిః | కూర్మో దేవతా | సుతలం ఛందః | ఆసనే వినియోగః |
అనంతాసనాయ నమః |
ప్రాణాయామం –
ప్రణవస్య పరబ్రహ్మ ఋషిః | పరమాత్మా దేవతా | దైవీ గాయత్రీ ఛందః | ప్రాణాయామే వినియోగః ||
శ్రీ శుభే శోభనే ముహూర్తే విష్ణోరాజ్ఞయా అత్ర పృథివ్యాం జంబూద్వీపే భరతవర్షే భరతఖండే మేరోః
దక్షిణ దిగ్భాగే శ్రీశైలస్య …….. ప్రదేశే, …….. నద్యోః మధ్యదేశే లక్ష్మీనివాస గృహే, సమస్త దేవతా
బ్రాహ్మణ హరిహరసన్నిధౌ, ఆద్య బ్రహ్మణః ద్వితీయే పరార్థే శ్రీ శ్వేతవరాహకల్పే వైవస్వత మన్వంతరే
ప్రాతః/మాధ్యాహ్నిక/సాయం సంధ్యాముపాశిష్యే |
మార్జనం –
ఆపోహిష్ఠేతి తృచస్య అంబరీషః సింధుద్వీప ఋషిః | ఆపో దేవతా | గాయత్రీ ఛందః | మార్జనే
వినియోగః ||
తా న॑ ఊ॒ర్జే ద॑ధాతన |
మ॒హేరణా॑య॒ చక్ష॑సే |
ఉ॒శ॒తీరి॑వ మా॒త॑రః |
తస్మా॒ అర॑ఙ్గమామవః |
యస్య॒ క్షయా॑య॒ జిన్వ॑థ |
ఆపో॑ జ॒నయ॑థా చ నః |
మంత్రాచమనం –
(ప్రాతః కాలే)
యత్కిఞ్చ॑ దురి॒తం మయి॑ | ఇదమహం మామమృ॑త యో॒నౌ | సూర్యే జ్యోతిషి జుహో॑మి స్వా॒హా |
(మధ్యాహ్న కాలే)
ఆపః పునంత్విత్యస్య మంత్రస్య | పూత ఋషిః | ఆపో దేవతా | అష్ఠీ ఛందః | అపాం ప్రాశనే వినియోగః
|
యత్కిఞ్చ॑ దురి॒తం మయి॑ | ఇ॒దమ॒హం మామమృ॑త యో॒నౌ | సత్యే జ్యోతిషి జుహో॑మి స్వా॒హా |
ఆచమ్య ||
పునర్మార్జనం –
ఆపోహిష్ఠేతి నవర్చస్య సూక్తస్య | అంబరీష సింధుద్వీప ఋషిః | ఆపో దేవతా | గాయత్రీ ఛందః |
తా న॑ ఊ॒ర్జే ద॑ధాతన |
మ॒హేరణా॑య॒ చక్ష॑సే |
ఉ॒శ॒తీరి॑వ మా॒త॑రః |
తస్మా॒ అర॑ఙ్గమామవః |
యస్య॒ క్షయా॑య॒ జిన్వ॑థ |
ఆపో॑ జ॒నయ॑థా చ నః |
శం యోర॒భి స్ర॑వన్తు నః ||
ఆచమ్య ||
ప్రాణాయామం ||
అర్ఘ్యప్రదానం –
(ప్రాతః కాలే)
సంధ్యార్ఘ్యప్రదానే వినియోగః ||
ఓం భూర్భువ॒: స్వ॑: | తత్స॑వి॒తుర్వరే॑ణ్య॒o భర్గో॑ దే॒వస్య॑ ధీమహి |
యదద్యకచ్చేత్యస్య మంత్రస్య | కుత్స ఋషిః | సవితా దేవతా | గాయత్రీ ఛందః | ప్రాతః సంధ్యాంగ
(మధ్యాహ్న కాలే)
ఓం హ॒o సశ్శు॑చి॒షద్వసు॑రన్తరిక్ష॒ సద్ధో॑ తావేది॒షదతి॑థిర్దు రోణ॒ సత్ | నృ॒షద్వ॑ర॒ సదృ॑త॒ సద్వ్యో॑మ॒ సద॒బ్జా
ఆకృష్ణేనేత్యస్య మంత్రస్య | హిరణ్య స్తూప ఋషిః | సవితా దేవతా | త్రిష్టు ప్ఛందః | మాధ్యాహ్నిక
సంధ్యార్ఘ్యప్రదానే వినియోగః ||
ప్రాతర్దేవీత్యస్య మంత్రస్య | అభితప ఋషిః | సూర్యో దేవతా | త్రిష్టు ప్ ఛందః | మాధ్యాహ్నిక సంధ్యాంగ
(సాయం కాలే)
సంధ్యార్ఘ్యప్రదానే వినియోగః ||
ఉద్ఘేదభీత్యస్య మంత్రస్య | కుత్స ఋషిః | సవితా దేవతా | గాయత్రీ ఛందః | సాయం సంధ్యాంగ
ప్రాయశ్చిత్తా ర్ఘ్య ప్రదానే వినియోగః |
ఆత్మప్రదక్షిణ –
అ॒సావా॑ది॒త్యో బ్ర॒హ్మ ||
ఆచమ్య ||
ప్రాణాయామం ||
[* తర్పణం –
(ప్రాతః కాలే)
(మధ్యాహ్న కాలే)
(సాయం కాలే)
సంధ్యాం తర్పయామి | సరస్వతీం తర్పయామి |
గాయత్రీ ఆవాహనం –
సాయుజ్యం వి॑నియో॒గమ్ |
స॒ర్వాయురభిభూరోమ్ |
గాయత్రీమావా॑హయా॒మి॒ |
సావిత్రీమావా॑హయా॒మి॒ |
సరస్వతీమావా॑హయా॒మి॒ |
ఛన్దర్షీనావా॑హయా॒మి॒ |
శ్రియమావా॑హయా॒మి॒ |
[* బలమావా॑హయా॒మి॒ | *]
గాయత్ర్యా గాయత్రీ ఛందో విశ్వామిత్ర ఋషిః సవితా దేవతా అగ్నిర్ముఖం బ్రహ్మా శిరో విష్ణుర్ హృదయం
రుద్రః శిఖా పృథివీ యోనిః ప్రాణాపానవ్యానోదాన సమానా స ప్రాణా శ్వేతవర్ణా సాంఖ్యాయన సగోత్రా
కరన్యాసమ్ |
అంగన్యాసమ్ |
ధ్యానం –
ధ్యేయస్సదా సవితృమండలమధ్యవర్తీ
నారాయణస్సరసిజాసన సన్నివిష్టః |
[* ముద్రాప్రదర్శనం –
గాయత్రీ మంత్రం –
కరన్యాసమ్ |
అంగన్యాసమ్ |
[* ఉత్తరముద్రా ప్రదర్శనం –
సూర్యోపస్థా నం –
వినియోగః |
త్ర్యంబకమితి మంత్రస్య | మైత్రా వరుణిర్వసిష్ఠ ఋషిః | రుద్రో దేవతా | అనుష్టు ప్ ఛందః | ఉపస్థా నే
వినియోగః |
ఉపస్థా నే వినియోగః |
ఓం తచ్ఛ॒o యోరావృ॑ణీమహే | గా॒తుం య॒జ్ఞాయ॑ |
నమో బ్రహ్మణే ఇత్యస్య మంత్రస్య ప్రజాపతి ఋషిః విశ్వేదేవాః దేవతా | జగతీః ఛన్దః ప్రదక్షిణే వినియోగః
|
ఓం నమో” బ్ర॒హ్మణే॒ నమో”ఽస్త్వ॒గ్నయే॒ నమ॑: పృథి॒వ్యై నమ॒ ఓష॑ధీభ్యః |
దిగ్దేవతా నమస్కారః –
ఓం సంధ్యా॑యై నమః | సావి॑త్ర్యై నమః | గాయ॑త్ర్యై నమః | సర॑స్వత్యై నమః | సర్వా”భ్యో దే॒వతా”భ్యో॒
నమః | దే॒వేభ్యో॒ నమః | ఋషి॑భ్యో॒ నమః | ముని॑భ్యో॒ నమః | గురు॑భ్యో॒ నమః | మాతృ॑భ్యో॒ నమః |
దేవతా స్మరణం –
నారాయణ నమస్కృతి –
భూమ్యాకాశాభివందనం –
పిత॒ర్మాత॒ర్యది॒హోప॑బ్రు వే వా॑మ్ |
భూ॒తం దే॒వానా॑మవ॒మే అవో॑భిః |
అభివాదనం –
అభివాదయే ||
ఆచమ్య ||
సమర్పణం –
ఆబ్రహ్మలోకాదాశేషాదాలోకాలోక పర్వతాత్ |
నారాయణాయేతి సమర్పయామి ||
సర్వం శ్రీమన్నారాయణార్పణమస్తు ||