Translated from English to Turkish - www.onlinedoctranslator.

com
 Okumaya Başla

İçindekiler

Yazarlar Hakkında

Telif hakkı sayfası

Bunu satın aldığınız için teşekkür ederiz

Flatiron Kitapları e-kitap.

Özel teklifler, bonus içerikler ve yeni çıkanlar ve

diğer harika okumalar hakkında bilgi almak için,
bültenlerimize kaydolun.

Veya şu adresten bizi çevrimiçi ziyaret

edin: us.macmillan.com/newslettersignup

Josh Mitteldorf ile ilgili e-posta güncellemeleri için tıklayınBurada.

Dorion Sagan ile ilgili e-posta güncellemeleri için tıklayınBurada.

Yazar ve yayıncı bu e-kitabı size yalnızca kişisel kullanımınız için sağlamıştır. Bu
e-kitabı hiçbir şekilde herkesin erişimine açık hale getiremezsiniz.Telif hakkı
ihlali yasalara aykırıdır. Okumakta olduğunuz bu e-kitabın kopyasının
yazarın telif hakkını ihlal ettiğini düşünüyorsanız, lütfen şu adresten
yayıncıyı bilgilendirin:us.macmillanusa.com/piracy.
"Bilim adamlarının kafalarının üzerinden geç," dedi, "kendini al.

doğrudan insanlara dava açar. Darwin'in yaptığı da buydu!"

Anneme, Harriet Mitteldorf'a (1922–)

JJM
 Ölmek bizi çok incittiğinden değil...
Yaşamak—bizi daha çok incitir—
Ama Ölmek—farklı bir yoldur—
Kapının Arkasında Bir Tür—

— EMILY DICKINSON

Şimdi takla at, takla at ve uç, ölsem umurumda değil.

— BÜYÜK JOE TURNER,

BİR KANSAS CITY BLUES CROONER

VE ROCK AND ROLL'UN KURUCUSU

Cesedimi çiğnemen lazım.

— GEORGE S. KAUFMAN,

KİTABINI ÖNERMEK
 ÖNSÖZ

Bu Kitap Ne Hakkında

Yaşlanma Nedir?
Bilim adamları bazen kelimeyi kullanırlar.yaşlılık. Ortak anlamı,
yaşla birlikte gelen birçok vücut fonksiyonunda bozulmadır.
Bazen demografın tanımını kullanırız: zaman geçtikçe artan
ölüm riski.
Yaşlanmanın kaçınılmaz ve evrensel olduğu yaygın bir kanıdır. Senin hayatında
değil!

Yirminci yüzyılda tıbbi teknoloji, bulaşıcı hastalıkların fethine ve

travmadan kurtulmaya yönelik muazzam adımlar attı. Hijyen ve
sanitasyon, ardından 1930'larda antibiyotikler ve sürekli genişleyen
aşı cephaneliği ile geçmişteki birçok veba ortadan kalktı: çocuk felci,
frengi, boğmaca, difteri ve kolera bir zamanlar ölüm cezası olarak
korkuluyordu ve şimdi onlar ölüm istatistiklerinde dipnotlardır. Kalan
hastalıkların tümü yaşlanma ile ilişkilidir; diyabet, artrit ve osteoporoz
büyüyor ve Üç Büyük katil kardiyovasküler hastalık, kanser ve
Alzheimer. Bu hastalıkları, bulaşıcı hastalıklar için çok başarılı olan
aynı yaklaşımla yenmeye çalışan tıbbi araştırmalara on milyarlarca
dolar harcandı.
Bu yaklaşım, vücutla birlikte çalışmak, vücudun büyümesini ve
doğuştan gelen gücünü teşvik etmek, doğal savunmasını güçlendirmek
olmuştur. Batı'nın indirgemeci geleneği bile, alopatik tıp etkilenmiştir.
doğal tıp felsefesiyle, vücudu teknoloji veya ilaçlarla alt etmeye
çalışmak yerine onunla çalışmak. Ancak doktorların henüz fark
etmedikleri şey, intihara meyilli bir hastayla çalıştıklarıdır.

İntihar Genleri

"Denize adam Düştü!"

Korkuluğa koşuyorsun ve ona bir cankurtaran halatı atıyorsun. Şamandırayı
ulaşabileceği bir yere getirebilirsen, onu güvenli bir yere geri çekebilirsin...
İyi atış! Can simidi tam önünde ama almıyor. O sadece çok mu
zayıf? Yaşama isteğini mi yitirdi? sen ona seslen "Git buradan" diye
yanıtlıyor. "Beni yalnız bırakın!" Ve şimdi onun durumuna ilişkin
anlayışınız değişti.
Tekneden düşmedi, kendini denize attı. Bir adamı boğulmaktan
kurtarmak bir şeydir; onu intihardan caydırmak farklı bir yaklaşım
gerektirecektir. Kriz anında, yorgunluğundan faydalanabilir, suya
atlayabilir, onu alt edebilir ve onu zorla güvenli bir yere götürebilirsiniz.
Ancak önümüzdeki hafta, başka bir girişimde bulunabilir. Bu adama yardım
etmek için onu tanımanız, onun için neyin önemli olduğunu öğrenmeniz,
neden kendini öldürmek istediğini anlamanız ve onu hayatı seçmeye ikna
etmeniz gerekecek.

***
Bugün doktorlar, yardım edilmek istemeyen bir bedene yardım etmeye
çalışıyorlar. Vücudun doğal dengesini yeniden sağlama çabaları işe yaramaz
çünkü yaşlandıkça vücudun doğal metabolizması kendi kendini yok etmeye
eğilimlidir. Vücudun doğal savunmasını destekleme girişimleri başarısızlığa
mahkumdur çünkü doğal savunmalar yaşla birlikte yavaş yavaş kapanır.
Üç Büyük hastalığa karşı ilerleme kaydedilebilir ve yaşlanmanın kendisi
azaltılabilir, ancak farklı bir yaklaşım gerekir. Sadece bedene yardım etmeye değil,
uygun olduğunda onu ikna etmeye, ikna etmeye ve hatta onunla savaşmaya
istekli olmalıyız. Hormonlar ve metabolizmayı düzenleyen sinyal dili hakkında
daha çok şey öğrenmeliyiz. “Gençlik” kelimesini kulağımıza fısıldamalıyız.
vücudun kendi anadili olan biyokimya, henüz bize biraz yabancı bir dil.
Ancak bu, rahimdeki gelişimden yaşlanmaya ve ölüme kadar tüm
yaşam planının açıklandığı dildir.

Bencil Genler

Bu kitabın ana fikri, yaşlanmanın vücudumuzda yerleşik olduğudur. Yaşlanma bir

anda olmaz, genlerimiz tarafından düzenlenir ve kontrol edilir. Çocukluktaki
gelişimimiz veya ergenlikteki cinsel gelişimimiz kadar kendi kendimizi yok
etmemiz de programlanmıştır. Büyüme, ergenlik ve yaşlanma, DNA'mızın
düzenleyici bölümlerine programlanmış bir programa göre gelişir.
Ama bir evrimci için bunlar hiç de aynı şey değil. Güçlü bir vücut,
hayatta kalmamıza ve kendimizi korumamıza yardımcı olur. Cinsel
gelişim üreme için gereklidir. Bunlar bizim için iyi, genlerimizin geleceği
için iyi. Genlerimizin aktarılmasına, üstün gelmesine ve sonraki nesillere
yayılmasına yardımcı olurlar. Bu, Darwinci evrimin temel önermesi olan
doğal seçilim fikrine çok iyi uyuyor. Büyüme ve cinsel gelişim genlerinin
nasıl evrildiğini anlamak kolaydır. Onlar "bencil genler"dir, çünkü
bedene, onların araçlarına ve dolayısıyla kendilerine yardım ederler.

Ancak yaşlanmak, zayıflamak ve ölmekle ilgilidir. Vücut için iyi olamaz.

Genler yaşlanmaya neden olabilir, ancak yaşlanma bu genlerin umutlarını
destekleyemez; tam tersine, yaşlanma ona neden olan genlerin
kariyerlerini sona erdirir. Bu, hakim evrimsel bakış açısından mantıklı değil.
Bencil genler neden vücutlarını öldürsün? Ama aslında çok sayıda kanıt,
yaptıkları şeyin tam olarak bu olduğunu gösteriyor. Yaşlandıkça, genlerimiz
bize karşı döner, sağlıklı sinir hücrelerini ve kas hücrelerini öldürür, timüs
bezinin kurumasına izin verir, bu da bağışıklık sistemimizi zayıflatır. Bu
kendi kendini yok etmeyi normal karşılıyoruz ama aslında tüm türler için
geçerli değil. Yaşlanmayan birkaç hayvan ve birçok bitki vardır. Ve bencil
gen teorisi bedenlerimizin bunu neden yaptığını açıklayamasa da, başka bir
teori -8. bölümde açıklanan Nüfus Teorisi- bunu yapıyor. Sorgulamadan
kabul ettiğimiz kendi kendini yok etme aslında evrimseldir.
kontrol. Bu evrimsel "intihar eğilimleri", bireyler olarak bizi "uzun yaşa
ve başarılı" kılmasa da, hayati bir evrimsel işleve sahip oldukları ortaya
çıkıyor.
Bu intihar genleri, bencil genlerin zıttıdır. Evrim sürecinde,
yaşlanma genleri doğal seçilime karşı zorlu bir mücadele vermiş
olmalı. Yaşlanma nasıl evrimleşmiş olabilir?
Bu, Darwin'in 150 yıl önce konuyu ilk kez savuşturmasından bu yana
defalarca sorulan bir sorudur. Aslında, ilk baskısında yaşam süresinden
veya yaşlanmadan hiç söz edilmemişti.Türlerin Kökeni(1859). Şüpheciler,
onu doğadaki çok çeşitli yaşam süreleri ile karşı karşıya getirdi. Yaşam
süreleri neden daha uzun bir evrim geçirmedi? Teorinizden beklememiz
gereken bu değil mi? Darwin'in sonraki baskılardaki yanıtı, alışılmadık
biçimde belirsiz ve inandırıcı değildi. O zamandan beri bu konuda ciltler
dolusu ve binlerce makale yazılmasına rağmen, gerçekte sadece üç tür
cevap vardır.

Yaşlanma Hakkında Üç Evrim Hikayesi

Bir numaralı cevap, doğada gerçekten yaşlanma olmadığıdır. Vahşi doğada

hayvanlar yaşlılıktan ölecek kadar uzun yaşamazlar, çünkü önce başka
şeylerden ölürler. Dışarıda oldukça rekabetçi bir dünya var, "dişte ve
pençede kırmızı."*Organizmalar her zaman avcılardan, kazalardan ve
açlıktan ölme riski altındadır. Doğal düşmanlarından korunan
evcilleştirilmiş hayvanlara baktığımızda yaşlanmanın farkındayız ve elbette
medeniyet, insanlara evrim tarihimizde hiç alışılmadık bir güvenlik sağladı.
Yaşlanma, korunan çevrelerin bir eseridir ve evrimin kendi rotasını
sürdürdüğü doğal dünyada yaşlanma diye bir şey yoktur; yani açıklanacak
hiçbir şey yoktur.
İkinci cevap, doğal seçilimin ödünleşimlerle karşılaştığı ve tavizler verdiğidir.
Vücut kendini onarmak ve zarar görmesini önlemek için elinden geleni yapıyor
ama onu mükemmel bir iş yapmaktan alıkoyan başka öncelikler de var.
Gençlikte vücut, yavaş yavaş hasar biriktirmesine izin verir, hatta
ancak bu, sonunda ölümcül olacaktır, çünkü altyapıyı ihmal etmek, kaynakları
hayatta kalmak ve üremek için serbest bırakır.
Üçüncü cevap, yaşlanma birey için kötü olsa da toplum için önemlidir.
Yaşlanma, gençler için fırsatlar yaratır ve böylece adaptif değişim için nüfus
değişimini teşvik eder. Yaşlanmanın diğer bir toplumsal yararı,
popülasyonların sabitlenmesidir. Yaşlanma, ölüm oranını dengeler, böylece
kıtlıklarda ve salgın hastalıklarda olduğu gibi bireylerin hepsi bir anda
ölmez.
Bir numaralı cevap (yaşlanma, korunan çevrelerin bir eseridir), vahşi
hayvanlar üzerinde yapılan nüfus araştırmaları tarafından tamamen
gözden düşürülmüştür. Gerçekten de, doğadaki hayvanların
yaşlanmanın önemli hale gelmesine yetecek kadar uzun yaşadıkları
tespit edilmiştir. İkinci cevap (tradesler ve tavizler), vücudun bir seferde
yalnızca tek bir şeyi iyi yapabileceği varsayımına bağlıdır. Bu, belirli
durumlarda doğru gibi görünse de, bir alandaki güçlenmenin her zaman
bir başka alandaki zayıflama pahasına olması gerektiğini düşünmek için
hiçbir neden yoktur ve aslında pek çok karşı örnek vardır. Üçüncü yanıtın
(toplumsal yarar) lehine pek çok genetik ve deneysel kanıt var, ancak
köklü evrim teorisi buna karşı güçlü bir önyargı yarattı.
Bu önyargı, bireysel rekabet kültürümüzün derin bir damarıdır. Ekonomide,
serbest piyasa efsanesidir. Sosyal olarak, statünün yetenek ve sıkı çalışmanın
ödülü olduğu düşüncesidir. Sağlıkta “doğa en iyisini bilir” inancıdır. Ve
akademik evrim çalışmasında, önyargı, doğal seçilimin yalnızca bireyler
arasında gerçekleştiği, asla takımlar, gruplar veya topluluklar arasında
olmadığı varsayımı olarak yankılanıyor. Bu sayfalar açıldıkça, bunların bilim
değil, önyargılar olduğunu ve evrimsel önyargının tarihsel olarak gözden
düşmüş ekonomik ve sosyal fikirlerle ilişkili olduğunu size göstermeyi
umuyorum.

Yaşlanma Genleri

Hayvan yetiştirmek kadim bir sanattır. Köpekler, kayıtlı tarihten çok önce
evcilleştirildi. Ancak 1980'lerde, yetiştirici sanatı büyük bir adım daha yaklaştı.
Tam olarak hangi genlerin üretildiğini görmek için DNA'daki küçük farklılıkları
analiz etmek için teknikler geliştirildiğinden niceliksel bir bilim oldu. UC–
Irvine'de çalışan Tom Johnson, laboratuvar solucanında yaşlanmayı
incelemenin avantajlarını araştırıyordu.Caenorhabditis elegans.Bu solucanlar
bir petri kabında büyümekten mutlular, sadece birkaç hafta yaşıyorlar ve
yaşlanmaları beslenmeye, sıcaklığa ve genlere tepki olarak oldukça esnek.
Johnson, sanki orada değilmiş gibi, çalışmaz hale getiren bir gende
mutasyona sahip solucanlar üzerinde çalıştı. Arızalı gene sahip solucanların
normal solucanların yarısı kadar daha uzun yaşadıklarını keşfettikten sonra,
geni adlandırdı.YAŞ-1. Tek bir genin yaşam süresi üzerinde bu kadar etkili
olabileceği hiç kimsenin aklına gelmemişti. Aslında, en iyi evrim uzmanları,
"her şeyin bir anda eskimesi gerektiği" teorisini ortaya atmışlardı, böylece tek
bir genin kayda değer bir etkisi olmayacaktı. Johnson'ın keşfi daha dikkat
çekiciydi çünkü daha uzun yaşam için yeni bir şey gerekmiyordu, bunun yerine
var olan bir genin silinmesi gerekiyordu. Bu, şu anlama geliyordu:YAŞ-1geni
solucanın hayatını kısa kesecekti. Genomda ne işi vardı? Oraya nasıl geldi? Ve
doğal seçilim neden buna katlandı?
Johnson'ın hazır bir açıklaması vardı. Yaşlanmanın evrimi için geleneksel
açıklamaya inandı (ve hala inanıyor, inanıyorum), yukarıdaki bölümde ikinci
yanıt (trades ve tavizler). olmayan solucanlarYAŞ-1diğer solucanların yalnızca
dörtte biri kadar yumurta bıraktı. Darwin'in mücadelesinde nasıl kaybedenler
olduklarını görmek kolaydı. Aslında, Johnson'ın bulgusu, yaşlanmanın daha
fazla doğurganlık ve daha fazla bireysel zindelik için genlerin bir yan etkisi
olduğu teorisinin dramatik bir teyidi gibi görünüyordu. Yaşlanma doğrudan
gelişmemiş, kendi iyiliği için seçilmişti, ancak daha fazla doğurganlığın bir
bedeli olarak, bu yüzden paradokstan kaçınıldı.
Ancak birkaç yıl sonra, bu hikaye çözüldü ve iki numaralı teoriyi
doğrulayan şey, doğrudan bir çelişki haline geldi. Johnson, mutant
solucanlarının aslındaikifarklı olan genler. Ek olarakYAŞ-1, ilgisiz başka
bir gen kusuru vardı (FER-15) ayrı bir kromozom üzerinde. Melezleme
yaparak ikisini ayırmayı başardı. ile solucanlarFER-15mutasyon, yaşam
sürelerini uzatmadan doğurganlığı bozmuştur. ile solucanlarYAŞ-1
mutasyon uzadı
yaşam, bozulmamış doğurganlıkla devam eder. Bu tam teşekküllü bir
Darwinci paradokstu:YAŞ-1Doğada bulunan gen, solucana kısa bir yaşam
süresi veren gendi. Solucanın daha uzun yaşamasına neden olan "kusurlu"
gendi.YAŞ-1bencil bir gene değil, yaşlanan bir gene benziyordu. Bu, doğal
seçilimin kolayca ortadan kaldırması gereken türden bir gendi. Bu gen nasıl
hayatta kalmıştı ve solucan genomunda ne işi vardı?

***
YAŞ-1solucanlarda yaşlanan bir genin yalnızca ilk vakasıydı. Artık
silindiklerinde yaşam süresini uzattığı bilinen yüzlerce gen var. Diğer bir
deyişle, bu genler mevcut olduklarında yaşam süresini kısaltma etkisine
sahiptir. Bazıları doğurganlığı artırma eğilimindedir; bazıları yapmaz.
Bazılarının başka yararlı yan etkileri vardır, ancak bilinen ömrü kısaltan
genlerin yaklaşık yarısı karşılığında hiçbir şey sunmaz veya en azından henüz
tanımlanmış hiçbir şey sunmaz. Bu, geleneksel evrim teorisine meydan
okuyan cevap olan üç numaralı cevabın doğrudan kanıtıdır.
Yaşlanma genleri, solucanların yanı sıra diğer laboratuvar hayvanlarında
da keşfedilmiştir. Yaşlanan bilim insanlarının üzerinde çalışacağı diğer
popüler türler, maya hücreleri, meyve sinekleri ve farelerdir. Bu dört tür,
evrim ağacının çok farklı dallarından gelmektedir. Bununla birlikte, yüz
milyonlarca yıl önce ilk ökaryotlara (çekirdekleri ve diğer belirli organelleri
olan karmaşık hücreler) kadar uzanan ortak ataları paylaşırlar. Sen, ben,
fare, solucan, sinek ve maya hücresinin hepsi ökaryotuz ve paylaştığımız
bazı genler var - zararlı olanlar da dahil. Neden? Doğa neden yaşamı
kısaltan, "öldürücü" genleri korumuştur?
Cevap, yaşamın birliğini yansıtmalıdır. Hücrenin uzak geçmişte ortaya çıkan ve
çağlar süren evrimle korunan bazı temel işlevleri vardır. Hepimiz aynı genetik
kodu kullanarak genlerimizi proteinlere kopyalıyoruz, hepimiz Krebs döngüsünü
kullanarak enerji için şeker yakarız ve hepimiz mayoz olarak bilinen bir hücre
kombinasyonu ve bölünmesi tarzını kullanarak cinsel olarak üreriz. Hepimiz
yaşlanır ve ölürüz.
Yaşlanmanın, neredeyse tüm ökaryotların paylaştığı bu temel yaşam işlevlerinden biri
olması dikkat çekicidir. Maya hücrelerinde yaşlanmayı modüle eden genler vardır.
solucanlardaki, sineklerdeki ve memelilerdeki yaşlanan genlerin yakın
kuzenleridir, siz ve ben dahil. Yaşlanmanın birey için bir felaket olduğu
gerçeğine rağmen, evrim genleri sanki taç mücevherlermiş gibi korumuş ve
korumuş görünmektedir. Bu, yaşlanmanın temel bir biyolojik işleve sahip
olması gerektiğine dair ölü bir eşantiyondur.

Soylu Genler
Ekolojideki nüfus döngüleri ile Amerika ve Batı'nın benimsediği
kapitalizm türünde ortaya çıkan ekonomik patlama ve düşüş döngüleri
arasında doğal bir analoji vardır.
1929 ekonomik çöküşünün ardından, Roosevelt yönetimi, geniş bir
hükümet gözetimi ve iş uygulamalarının düzenlenmesi programını
geçirmeyi başardı. Bunu, tarihte ilk kez herhangi bir ekonomik sistemin
vatandaşlarının çoğunluğunu rahatlık ve güvenlik içinde desteklediği kırk
yıllık benzeri görülmemiş bir büyüme ve bir Amerikan orta sınıfının
yükselişi izledi. Ancak 1980'de Reagan'ın tepkisi, kuralsızlaştırma ve
dizginsiz ekonomik rekabetin dönüşü başladı. Kapitalizm yağmacı bir hal
aldı, orta sınıf küçülmeye başladı, iş çevrimleri derinleşti ve büyüyen bir
uçurum, zengin seçkinleri mücadele eden çoğunluktan ayırıyor.
Deregülasyondan bu yana geçen otuz yılda üç büyük borsa çöküşü oldu,
her birini sancılı bir işsizlik ve ekonomik durgunluk izledi.
Düzenleme olmadan, rekabet yıkıcı hale gelir. İstikrar ve geniş bir refahın
saf rekabetten doğabileceği fikri, pratikte tamamen itibarını yitirmiştir,
ancak hiçbir kural ve düzenleyici olmadığında güçlü bir şekilde kâr eden
yüzde 1 için faydalı bir efsanedir. Amaçları hakkında gerçeği söyleselerdi,
açgözlü şirket devleri asla kuralsızlaştırmayı aydınlanmış bir demokrasiye
satamazlardı. Dolayısıyla, "serbest piyasa" dogmasını buna veya herhangi
bir ideolojiye inandıkları için değil, en büyüğün ve en güçlünün diğer
herkesi yağmalama özgürlüğünü desteklediği için destekliyorlar.

Tarihsel olarak, serbest piyasaların iyi huylu olduğuna ilişkin argümanın

önemli bir kısmı, evrimle analojiden gelir. (Sadece harikalara bak
doğa, yalnızca rekabetin keskinliğini kullanarak işlemiştir!) Bu, sosyal
Darwinizm'dir, zengin ve başarılıların topluma yalnızca sizden ve benden
daha fazla katkıda bulunmadıklarını, ayrıca daha iyi genlere sahip
olduklarını öne süren doktrin. Bu, Darwin'in fikirlerinin bir sapkınlığıdır,
ancak en başından beri onun sağlam biyoloji teorisi seçkinci bir sosyal
ideolojiye bağlanmıştır. 20. yüzyılın ilk yıllarında sosyal Darwinizm, ortaya
çıkan ve günümüze hakim olan evrim teorisi versiyonunun şekillenmesinde
çok önemli bir rol oynadı.
İnsanlar, ebeveynleri zengin ve güçlü olduğu için zengin ve güçlüdür -
uzaktan yakından adil ya da bununla ilgili hiçbir şey yoktur. Ancak sosyal
Darwinizm, seçkin bir kalıtsal sınıfın egemenliğinde doğal bir düzen olduğu
kurgusunu destekler. Bir asır önce Adam Smith'in "görünmez eli" gibi,
Darwin'in "varolma mücadelesi" de saf, sınırsız rekabetin sihirli bir şekilde
uyumlu bir topluma dönüştürülebileceği efsanesini desteklemek için
karikatürize edilmiştir. Gerçek şu ki, “diş ve pençe” rekabeti ekonomide işe
yaramadığı gibi ekolojide de işe yaramıyor. Rekabet hayatidir, ancak
düzenlenmesi gerekir, aksi takdirde tüm sistem için ölümcül bir istikrarsızlık
riski oluşturur.
Darwin'in kendisi İngiliz aristokrasisindendi ve işbirliğinin muazzam
evrimsel önemini kabul etmekte bazı sorunları vardı. Ancak daha
sonraki çalışmalarındaİnsanın İnişi,Darwin, bireylerin toplamından
farklı bir evrimsel avantaja sahip olabilecek bir gruptan açıkça söz etti.

Yirminci yüzyılın ortalarına gelindiğinde, işbirliğinin varlığı, evrim

teorisinin ana akımı tarafından tamamen reddedildi. Artık hiperbireycilik
çağında yaşıyoruz ve kültürümüzde Darwin'in teorisinin baskın
versiyonunun saf bencilliğe dayanması tesadüf değil.

Bu Kitap Nereye Gidiyor?

Yaşlanma, Darwin'in "uygunluk" dediği şeyin -organizmaların
rekabetçi gücü ve üreme potansiyeli- tam antitezidir. Eğer yaşlanma,
bizim zayıf olmamıza, doğurganlığımızı kaybetmemize ve
ölürse, o zaman bu genler evrimsel rekabette nasıl galip geldi? Yaşlanma nasıl
evrimleşmiş olabilir?
Bu kitaptaki temel soru budur. Yanıt, doğal seçilimin yalnızca bireylerin yaşamı
ve ölümü değil, aynı zamanda yerel popülasyonların ve tüm ekosistemlerin
yükselişi ve çöküşü olduğudur. Evrim, bencillikle olduğu kadar işbirliğiyle de
ilgilidir ve yaşlanma, istikrarlı bir ekosisteme katılmak için bireyin borçlu olduğu
borçların bir parçası olarak gelişmiştir. Evrim ve ekoloji, genlerimize bir ölüm
cezası yazmıştır. Yaşlanma yoluyla artan ölüm oranı, toptan nüfusun çöküşünün
habercisi olan vahşi aşırı büyümeyi engellediğinden, ekosistemleri korumak için
kelimenin tam anlamıyla hayatlarımızla ödeme yapıyoruz.
Yaşlanma, açık bir genetik programdan kaynaklanıyor gibi görünmektedir.
Bunun bir sonucu da tıp biliminin yaşlılık hastalıklarına farklı bir tavırla
yaklaşmak zorunda kalmasıdır. "Doğal ilaç" kullanamayız. Bedenin
iyileşmesine yardım edemeyiz çünkü beden iyileşmeye çalışmıyor, kendini yok
etmeye çalışıyor. Bunun yerine, kendi kendini yok etmeyi tetikleyen sinyallerin
kodunu çözmeli ve bunları yapay olarak gençlik canlılığının sinyalleriyle
değiştirmeliyiz.
Diğer bir sonuç da, evrim teorisinin bencil gen versiyonunun
hikayenin tamamı olmamasıdır. Anneler çocuklarına kendilerine bakmayı
öğretir. Hangi anne çocuğunun başkalarının refahına kayıtsız kalmasını
ister? Tabiat Ana, tüm anneler gibi çocuklarına aşırı bencilliğe karşı öğüt
vermiştir. Emin olmak için kendi başlarının çaresine bakmalarını istiyor,
ancak dünyada iyi geçinmelerini istediği için bencilliği diğerkamlıkla
yumuşattı.
Bu, sezgisel bir gerçek gibi görünüyor, evrimsel biyolojide ileri bir dereceye
sahip olmayan herkes için kolayca kavranabilir (ve ne mutlu ki, birkaç
profesyonel evrimci okulda öğrendikleri bencil gen versiyonunun işkence
görmüş bir resim olduğunu anlamamıştır). gerçeklik).

Bilimsel Devrim için Olgun

Yaşlanma bilimi, yeni laboratuvarlar, yeni teknikler ve yaratıcı genç
yeteneklerin akışıyla kapsamı genişleyen çok aktif bir alandır. alan değil
hiç can çekişiyor, ama sallanıyor. Toplantılarda ve dergi makalelerinde,
deneysel sonuçlar ile teorik beklentiler arasındaki şaşırtıcı uyumsuzluk
her yerde açıkça görülüyor. Bazı araştırmacılar bunu kağıda dökmeye
çalışır ve açıklamaları tutarsız veya açıkça kusurlu olarak ortaya çıkar.
Ancak çoğu, verileri dürüst bir kabulle sunuyor ve buna şu tür yorumlar
ekliyor:

Bunun neden olduğunu anlamıyoruz.

Burada bir tür düzensizlik var, vücudun doğru şeyi yapmaması.

Vücudun maruz kaldığı hasarın tamamen önlenebilir görünmesi

garip ama yine de...

Gördükleri ya da görmeyi reddettikleri şey, vücudun kendini bir programa göre

yok etmesidir.
Evrim teorisyenleri, öğrendikleri şekliyle yaşlanmayı teori çerçevesinde
anlamaya çalışmışlardır. Her yeni sonuç geldikçe teoriyi genişletmek ve
değiştirmek, temel temalar üzerinde istisnalar ve ayrıntılar ortaya çıkarmak
gibi ustaca bir iş çıkardılar. Ancak bu alandaki uzmanlar miyopiye eğilimlidir
ve çok azı geri adım atarak büyük resme bakmak, teorinin temel ilkelerinin
artık temel gözlemlerle uyuşmadığının işaretlerini görmek için geri adım
attı.
Temel sorun, teorinin aşağıdan yukarıya inşa edilmiş olması, bireysel
hayvanı ve onun bireysel başarısını birincil öncelik olarak almasıdır.
(Darwin bu hatayı yapmadı; alana ancak daha sonra, yirminci yüzyılda
girdi.) Bir topluluğun, basitçe bireylerin toplamı olarak anlaşılamayacak
bir mantıkla, kollektif olarak işlev gördüğü tüm yollar ihmal edilir. Bencil
genin sınırlı bakış açısı, bugün büyük ölçüde standarttır. Evrimci bilim
adamları, paradigmalarının toplumsal adaptasyonu dışlayarak bireylere
dayandığının oldukça farkındadırlar ve grup yerine birey lehine olan bu
güçlü önyargının sebepleri vardır. Bu tür nedenler arasında, doğa
bilimciler "hayatın iyiliği" hakkında çok fazla gevezelikle konuştuklarında,
daha önceki bir aşırılığa ters yönde aşırı tepki verilmesi yer alır.
tür.” Ancak biyomatematikçilerin grup seçilimi konusundaki şüpheleri
anlaşılır olsa da, artık yanıldıkları açık. BEN*azınlıktayım ama bunu
söyleyen tek ben değilim. Nobel ödüllü bilim adamları ve alanın
kenarındaki uzmanlar da dahil olmak üzere birçok zeki insan, bugün
evrim biliminde temel bir şeyin eksik olduğunu fark etti. Belki de bunu
zaten hissetmişsindir; değilse, sonraki bölümlerde görmeye
geleceğinizi düşünüyorum.

Evrimsel Rekabetin Bireysel mi, Toplumsal

mı Olması Neden Önemli Olsun? Ve
Bütün Bunların Yaşlanmayla Ne Alakası Var?

Belirli bir yaşam süresine sahip olmak -bir programa göre ölmek- birey için
kötüdür ama toplum için avantajları vardır. Yaşlanmanın ne olduğunu ve
nasıl ortaya çıktığını anlamak için, evrim için toplumsal bir bakış açısı
benimsemek gerekir. Paradoksunuz bencil genlerle sınırlıysa yaşlanma bir
paradokstur, ancak doğal seçilimi daha geniş bir bağlamda, klasik bir
Darwinci mücadelede rekabet eden işbirlikçi gruplarla birlikte hayal
ederseniz, yaşlanmayı anlamak mümkündür. Evrim teorisinde son elli yıldır
moda olan şey, yalnızca bireysel rekabet açısından düşünmek, grup
rekabetine izin vermemek oldu. Bu, bilim camiasının yaşlanmayı
anlamadaki başarısızlığının kökü olmuştur.
Bütün bunları bilimsel forumlarda ve biyoloji dergilerinin sayfalarında
söyledim ve şimdi sağduyunuza hitap etmek için uzmanların kafalarının
üzerinden geçiyorum. On sekiz yıldır, kendi fikirlerim de dahil olmak üzere,
akademik çevrenin komünal evrim hakkındaki fikirlere tepkisini izliyorum.
Benim için hem son derece tatmin edici hem de son derece hayal kırıklığı
yarattı - bilim dünyası doğru yönde ilerlediği için memnuniyet verici, hareket
çok yavaş olduğu için hayal kırıklığı yarattı. "Grup seçimine" karşı hâlâ çok fazla
düşünmeden önyargı var. Laboratuar bilim adamları, sonuçlarını hala
başarısız teoriler açısından rapor ediyorlar.
 Birkaç yıl önce, bilim camiasının muhafazakarlığından şikayet ettiğimde
(şimdi doksan üç yaşında ve çok keskin) annemi ziyaret ediyordum. Bilimsel
bir diyalog başlatmak istemiştim ve hüsrana uğradım. "Davanızı insanlara
götürün," dedi. "Bir kitap yaz." O proje inişli çıkışlı ilerledi ve iki yıl boyunca
başladı. Sonra ikramiyeyi vurdum ve Dorion Sagan'da bir müttefik buldum.
Yaşlanma hakkındaki fikirlerimi çabucak anladı ve hem onları daha geniş
kanıta dayalı evrim teorisi bağlamına oturtmama hem de daha erişilebilir
hale getirmeme yardımcı oldu. Bu kitap bizim ilk ortak çalışmamızdır.
 GİRİŞ

İç Takipçiniz
· DORIONSAĞAN·

Boşluk, hiçlik kavramı, gezegendeki çoğu insan için

ürkütücüdür. Ve ben de kaygı nöbetleri geçiriyorum. O boşluğun
korkusunu biliyorum. Ölmeden önce ölmeyi öğrenmelisin.
Vazgeçersin, teslim olursun boşluğa, hiçliğe.
—HARRYDEANStanton

Noir yazarı Jim Thompson 1952 polisiye romanının adını verdiğinde,

İçimdeki Katil,hücrelerin otomatik davranışından değil, küçük bir Teksas
kasabasındaki polisin çılgın zihninden bahsediyordu. Yine de onun adını
kitabımızda kullanabilirdik, çünkü anlaşılan sen de bir iç suikastçının avısın.
Thompson'ın klişe konuşan şerif yardımcısının aksine, katiliniz gözünü
kendine dikmiş.
Elinizde tuttuğunuz kitap, beklenmedik olduğu kadar şaşırtıcı bir şeyi
de kanıtlıyor: Yaşlanmamız -önce kaza, savaş ya da hastalık nedeniyle
ölmezsek bizi öldürür- genetiktir. Yaşlanma nedir? Yaşlanma veya
ihtiyarlık sadece yaşlanma süreci olarak tanımlanamaz. Bir kaya için
zaman geçiyor, ama binlerce yılda hissedilir bir şekilde değişmeyebilir.
Daha kesin olmak gerekirse, yaşlanmayı -yaşlanmayı- sadece zamanın
geçmesi olarak değil, aynı zamandaölme şansının artmasıgeçmesiyle
zaman. Böylece, örneğin, Oscar Wilde'ın gotik klasiğindeki adaşım (astronom
babam Orion'u, benim imlama daha yakın bir takımyıldız olan Orion'u
düşünüyor olabilirdi), DorianDorian Gray'in bir resmi, yetişkinliğe ulaştıktan
sonra normalde hepimizi etkileyen yaşlılıktan geçici olarak kurtulur. (Mortalite
Tablosuna ve yaşlanmanın daha derinlemesine bir tanımına bakın.Burada.)
Dorian, dolapta saklanan bir portresi yaşlanırken gençliğini koruyor. Güzel bir
anlaşma ya da şeytani bir anlaşma. Aktris nişanlısının siyanürle kendini
öldürdüğü başarısız bir ilişkinin ardından, Dorian mutsuz bir hedonist olur,
portresinin ressamını öldürür, birine cesedi atması için rüşvet verir ve
sonunda, zekasının sonunda, iğrenç tabloyu bıçaklar. Bu noktada resim orijinal
haline kavuşurken, Dorian dakikalar içinde on sekiz yaşında, cesedi sadece
yüzüklerinden anlaşılabiliyor. İntikamla yaşlanmak böyle bir şey. Kurgusal olsa
da, böylesine "aceleyle yaşlanan" bir yaşam tarzı, nadir de olsa, albatros gibi
bazı kuş türlerine damgasını vuruyor gibi görünüyor. Yaşlılık, göreceğiniz gibi,
bozulma nedeniyle herkese uyan tek tip bir ölüm cezası değildir. Hızlı, yavaş
veya şaşırtıcı bir şekilde - hiç olmayabilir. (2. bölüme bakın. ) Bunlar,
matematiksel olarak hipertrofik ama açıkça yetersiz beslenmiş neo-
Darwinizm'in anlam vermekte zorlandığı türden ham, yerinde gerçeklerdir.
Şimdiye kadar.
Bunu nasihat ederek söylüyorum - çok nasihat ederek - çünkü bunu söylemek ortak
yazarım Josh Mitteldorf'un bir neo-Darwinist olduğunu gösteriyor - bu tanımlamayı
kesinlikle reddediyor.
Yine de, neo-Darwinistlerin en iyileriyle (ve belki de en kötüleriyle)
biyolojinin unsurlarını bazen aydınlatıcı, hatta tahmin edici yollarla
soyutlayan matematiksel denklemlerin ve modellerin geliştirilmesine ve
analizine aşinalık ve ilgi duyuyor. Daha felsefi eğilimliyim ama bazen
ağaçların dikkatimi dağıtmaması için ormanı görebilme avantajına sahip
olduğumu söyleyebilirim. Josh ve ben şu konuda hemfikiriz: Bunun,
henüz sosyalleşmemiş bebeğin ağzından çıkan sözlerin hafife alınan
avantajı olduğunu söyleyebilirsiniz; bir tür çıplak imparator fenomeni.
Hans Christian Andersen'in masalındaki apaçık olanı -herkesin hayranlık
uyandırıyormuş gibi yaptığı imparatorun aslında elbisesiz olduğunu-
ifade eden çocuk gibi, benim bilimsel bir bakışım
alan hep dışarıdandı. Ayrıntılarda kaybolmadım çünkü onları
bilmiyordum ve hiç duymadığım yüksek lisans mantralarının ataletinde
ezilmedim. Biyolog annem Lynn Margulis'in evrimin büyük ölçüde
ortakyaşam yoluyla ilerlediği fikrini ilk kez popülerleştirmeye çalışırken,
"grup seçilimi" terimini kullandım - belirli türler arası ittifaklar ve iyi
düzenlenmiş toplumların daha az yaşama süresine atıfta bulunmak için.
birleşik rekabet - "Bunu söyleyemezsin" dedi.
"Neden?" Bilmek istiyorum.
“Sadece yapamazsın; ifadeye izin verilmiyor.”
Bu kitapta, bunun neden böyle olduğunu ve büyük ölçüde hala
böyle olduğunu göreceksiniz. Bu, Josh'un büyüleyici yeni biyofiziksel
dünya görüşünün özüdür ve biz insanlar için oldukça büyük çıkarları
vardır, uzun bir yaşam vaadiyle ve dini karşılığı olan ölümden sonra
yaşamla uzun süredir kandırılmaktadır. Astrofizik eğitimi almış Josh'un
kendisi biyoloji alanına ve özellikle organizmaların nasıl yaşlandığına
dışarıdan geliyor. Ama burada iyi bir arkadaştır; sağcı Ronald
Fisher'dan solcu JBS Haldane'ye kadar modern neo-Darwinizm'in etkili
mucitleri, "zor" bilimlerden, fizik, matematik ve istatistikten geldi. Bu
aslında meselenin bir parçasıydı: "yumuşak" biyolojiyi kaya gibi sert
bir temele oturtmak, bu nihayetinde sağduyu varsayımlarının
matematiksel işlenebilirlik ve disipliner prestij mihrabı üzerinde feda
edilmesi anlamına gelse bile.

Kapitalistler ve faşistler kadar sosyalistleri ve komünistleri de

ilgilendiren hayat gerçekten de toplumsal bir fenomen gibi görünüyor.
Sadece sosyal değil, aynı zamanda biriken kanıtlar olaraksimbiyogenez-
ayrı ayrı evrimleşmiş organizmaların kaynaşmasından yeni yaşam
formlarının üretilmesi, hipersosyal olduğunu düşündürür. Bu gezegenin
yüzeyi milyarlarca yıldır kalabalık. Ve Josh'a göre yaşlanmanın, bu
kalabalıklar bağlamında, aşırı büyümelerinin tehlikelerine kıyasla
örgütlenmelerinin yararı anlaşılmalıdır.
 Burada ortaya konulan görüşe göre -ki bunu insanlığın bir zamanlar
naif olan sürece ilişkin dev bir vaka çalışması olarak düşünebilirsiniz-
düşündüğünüz gibi değildir. Bu kitap, büyükbabanızın yaşlanmaya
bakışını içermiyor. Dedemin “Ne yaparsan yap, benim yaptığım hatayı
yapma. Yaklaşık otuz yıl önce yaşlanmaya başladım.”

“Aynısını yapmahata”: açıkça bir şaka, amansız bir süreç hakkında isteyerek
veya bilmeyerek yapabileceğimiz hiçbir şey olmadığının ironik bir şekilde altını
çiziyor. Ama burada ortaya konan teoriye göre, büyükbabamın varsayımı
tamamen yanlış. Yaşlanmak hata değil. Daha ziyade, bilinçsizce de olsa doğanın
yaptığı bir şeydir.bilerek. İlk kez burada popüler bir izleyici kitlesine sunulan yeni
görüşe göre, yaşlanma yalnızca dış zorunluluktan ya da kullanılabilir enerjinin
çevreye kaybolmasının kaçınılmaz eğiliminin bir sonucu olarak ortaya
çıkmamaktadır.entropi). Daha ziyade, göreceğiniz gibi, yaşlanma veya yaşlılık,
birden fazla genetik sistemin bizi içeriden öldürmek için komplo kurmasının
sonucu gibi görünüyor. Yaşlanmanın genetik olduğuna dair birçok işaret var.
Bunun en açık kanıtı, organizmaları kolayca daha uzun yaşatabilmemizdir. Meyve
sinekleri sekiz kat daha uzun yaşayacak şekilde yetiştirilebilir. Aç bırakılan
kemirgenler yüzde 40 daha uzun yaşıyor. Nematodlar - laboratuvar çalışmaları
için favori bir tür olan küçük, hızlı üreyen yuvarlak solucanlar - sadecekokuönemli
ölçüde daha uzun yaşar. Aynı şey meyve sinekleri için de geçerlidir. Solucanlar ve
maya hücreleriyle yapılan diğer laboratuvar deneylerinde genetikçiler, bazılarının
"gerontogenes" adını verdiği bazı genleri devre dışı bırakarak yaşam süresini
uzatmayı başardılar. Josh, bunlara daha basit bir şekilde yaşlanma veya intihar
genleri olarak atıfta bulunur.
İntihar genleri, katı bencil gen paradigması içinde küçük bir bilmeceden
fazlasını sunar. Yaşlanmanın daha uzun -çok daha uzun- yaşamak için
gerekli araçlara sahip olan organizmaları yok ettiğinin anlaşılması, modern
biyolojinin en derinden kabul edilen ilkelerinden birine aykırıdır: genler ve
bireyler, kendi bakım ve üremelerini en üst düzeye çıkarmak için
evrimleşmişlerdir. Ve yine de, doğanın uzun süredir kendi canına kıydığına
dair kesin kanıtlar var. Neden? Tabiat Ana'nın her zaman iyi olmadığını
biliyoruz, ama o nasıl - nasıl böyle bir şey yapabilirdi?
 Josh bize gösteriyor. Yaşlanma kesinlikle sizin ya da benim gibi bireyleri
korumasa da, türümüzün hayatta kalmasının ayrılmaz bir parçası olduğunu
düşündüğümüz toplulukları korur ve canlandırır. Evrimsel tarihte, tüm
popülasyonlar -bunalımları nedeniyle savunmasız olan belirli ekonomiler ve
imparatorluklar gibi değil, çok büyükOlumsuzbaşarısız olmak - rutin olarak
tamamen silinmiştir. Aniden kaynakları tükendi, bireyleri açlıktan öldü.
Veya popülasyonlarını yenilenme noktasının ötesinde azaltan avcılar için
yumuşak hedefler haline geldiler. Ya da hızla bakteri veya virüs üreyen
ördekler haline geldiler.
Bu halkın gözünden bakış açısının damalı bir geçmişi var. İlk
aşamasında, yuvarlak bir şekilde alay edildi ve bazı durumlarda
dikkatsiz retorik ve saf matematik nedeniyle uygun şekilde eleştirildi.
Ancak biyolojik bilgisayar modellemesinde doktora derecesine sahip
bir yenilikçi olan Josh. teorik fizikte matematiksel saflık yoktur. Evrim
bilimi, saf rekabete dayalı bir perspektiften, rekabet ve işbirliğinin
karmaşık ve beklenmedik şekillerde etkileşime girdiği daha geniş bir
şemaya geçişin ortasındadır. Bakış açımızı, genlerin yalnızca
hücrelerde ve daha yüksek seviyelerde rekabet eden popülasyonlarda
var olduğunu gören Lynn Margulis, David Sloan Wilson, EO Wilson
(ilişkisiz), Stephen Jay Gould, Ernst Mayr ve Sewall Wright gibi
biyologlara katılacak şekilde genişletirsek ,

Ölüme kadar yaşlanmanın cinsel yolla bulaşan bir hastalık olduğunu

söyleyebilirsiniz, ancak bulaşma ana genom yoluyla normal yoldur. Ve
"hastalık", iyi paranın sizi alıp götüreceğine bahse girebilseniz de, daha geniş
topluluğun sağlığının bir parçasıdır. Harry Dean Stanton'ın yukarıda alıntıladığı
gibi, yolumuzun sonunda komuta eden bir hiç, tam bir susturucu var. Ancak
bu, kozmik bir komplo ya da evrenin bir tesadüfü olmayabilir ki, bize en
sonunda onu bizden tamamen uzaklaştırmak için verilmiş olan nihai armağan
olabilir. Aksine, metodik bir evrim programının parçası olabilir. Doğa,
yaşlanmayı sürdürmek konusunda hiçbir ahlaki kaygısı olmayan en sert adam
olabilir, çünkü maddeyi ve bilgiyi geri dönüştürür, yaşlanmanın tehlikelerine
karşı korurken bile hayatta kalma modlarının üretimine yardımcı olur.
aşırı büyüme - boğucu kirlilik, yiyecek kıtlığı ve açlık ve doğru avcı için
bir daha asla tüketilmeyecek toptan bir yemek haline gelme.

Yaşlanmanın kuramsal uyarlanabilir rolü, bu potansiyel olarak yok olma

düzeyindeki olaylara ve ayrıca genetik olarak benzer organizmalardan oluşan
yoğun bir popülasyonu süpürüp hepsini öldüren bir grup organizmayı yok
etmekten daha muhtemel olan öldürücü bir enfeksiyona karşı koruma sağlar.
staccato, yaşlanarak ve bu nedenle eşeyli üreyen organizmalarda genlerini daha
hızlı yeniden karıştırırlar. Josh'un fikrinin bu yönü, ünlü Red Queen seks
teorileriyle örtüşüyor.
Adı Kızıl Kraliçe'den geliyor.Görünümlü cam aracılığıylave Alice'e
olduğu yerde kalabilmek için olabildiğince hızlı koşması gerektiğini
söyleyen animasyonlu bir satranç taşı olan Kızıl Kraliçe ile bir
konuşmaya atıfta bulunur: Buradaki mantık, organizmaları
seyrelmeye zorlayan cinsel üremenin kalıcılığını açıklamak için
kullanılan aynaları yansıtır. sözde bencil genlerini başka bir varlığın
genlerine bağlayarak. Kızıl Kraliçe adı ilk olarak evrimci biyolog Leigh
Van Valen tarafından kullanılmış ve bu terim diğer hızlı
evrimleşenlerle dolu bir ortamda yok oluşları engellemek için
evrimleşmesi -olabildiğince hızlı koşması- gereken türlere
uygulanmıştır.

Resmi olarak, cinsel olarak üreyen varlıkların devamı için Kızıl Kraliçe
argümanına benzer - genlerini özverili bir şekilde "verirler" çünkü onları
karşı cinsten olanlarla karıştırmak rekombinasyon oranlarını yükseltir ve
onları yırtıcılardan bir adım önde tutar - Kara Kraliçe fikri bizi, ölüm
anında genlerin toptan elden çıkarılmasını, popülasyonları korumadaki
olumlu etkisi açısından yorumlamaya zorluyor. Cinsel üreyenleri
patojenlerden koruyan Kırmızı Kraliçe gibi, Kara Kraliçe de genetik ciroyu
artırarak vurulması daha zor bir "hareketli hedef" yaratır. Ama Josh'un
teorisinde gerçekten daha fazlası var ve Kara Kraliçe adı daha çok
stenografi, daha tanıdık Grim Reaper'ın batıl olmayan, bilimsel bir
versiyonu.
Grup koruyucu genetik rekombinasyon, yaşlanma veya yaşlanma oranını
artırarak onları korumaktan daha fazlası, popülasyonların kaynaklarını aşırı
tüketmesini önler ve onları açlıktan tamamen yok olmaktan korur. Bu, daha
önce bahsedilen verilere, yiyecek koklamanın hayatınızı kısaltabileceğine,
yani bir nematod veya meyve sineği iseniz, geri döner. Çok fazla yememek -
kalori veya diyet kısıtlaması - ile uzun ömür arasındaki yaygın olarak bilinen
bağlantı burada da anlamlıdır: çevredeki yiyecekler sadece bir besin
kaynağı değil, aynı zamanda çevrede açlık tehlikesi olmadığına dair bir
sinyaldir - en azından henüz değil , ancak nüfus çok hızlı büyüyerek kaynak
tabanını yok ederse pekala olabilir. Josh'un fikrinin özü, hızla artan
nüfusların patlama olasılığının daha yüksek olmasıdır. ve bu o kadar çok
kez oldu ki evrim, popülasyon büyüklüğünü evrimsel tavada bir flaş
olmamak için ayarlayanları destekliyor. Paradoksal olarak, ölüm - genetik
olarak serbest radikaller gibi içsel zehirler tarafından dağıtılır*veya
vücudun telomeraz gibi gerekli enzimlere erişimini kısıtlayarak - bizi
öldürür ama parçası olduğumuz grupları, genetik olarak bağlantılı
popülasyonlarımızı destekler.

***
Grup seçilimine kötü bir şekilde iftira atılmış olsa da, grupların
evrimdeki öneminin bir anda reddedildiği eski buzul erimeye başlıyor.
Örneğin Daniel Dennett, Richard Dawkins'in gözden geçirilmiş
baskısına sonsözündeGenişletilmiş Fenotip,yazıyor:

Her birimiz her gün birkaç kişinin DNA'sını taşıyarak dolaşıyoruz. bin
nükleer (ve mitokondriyal) DNA'mıza ek olarak soylarımız (parazitlerimiz,
bağırsak floramız) ve tüm bu genomlar çoğu koşulda oldukça iyi uyum
sağlar. Sonuçta hepsi aynı gemide [gibi], her biri grubun yolculuğunu
başlatan ma-hücre ve pa-hücre birliğinin soyundan gelen trilyondan fazla
hücresi olan tek bir insan [gibi]… [Dawkins'ten alıntı yapıyor] “Herhangi
bir zamanda seviye, eğer bir araç
 yok edildiğinde, içindeki tüm çoğalıcılar da yok edilecek. Bu nedenle
doğal seçilim ... araçlarının yok edilmeye direnmesine neden olan
çoğalıcıları tercih edecektir. Prensip olarak bu, tek organizmalar için
olduğu kadar organizma grupları için de geçerli olabilir, çünkü bir grup
yok edilirse, içindeki tüm genler de yok edilir." Yani tek önemli olan
genler mi? Hiç de bile.

Sonraki sayfalarda Josh, benden biraz yardım alarak, yaşlanmanın evrimsel

kavramlarının titiz bir incelemesine girişiyor ve Dennett'in "grupsal varlıklar ...
[a] antilop sürüsü, termit kolonisi, çiftleşen bir çift kuş" dediği şeyi gösteriyor.
ve yumurta kavramaları, bir insan toplumu”, paradoksal olarak, aşırı nüfustan
ekolojik olarak yok olmaya karşı koruyucu önlemler geliştirmediklerinde rutin
olarak yok edilir. Leigh Van Valen'in 1970'lerdeki ünlü Kızıl Kraliçe Hipotezi,
organizmaların mutlakfethetmek için değil, sadece gelişen diğer
organizmalara ayak uydurmak için gelişin. Değiş ya da öl. Belirtildiği gibi, en
ünlü uygulama, eşey yoluyla genetik kombinasyonları hızla çoğalan ve gelişen
mikrobiyal patojenler için daha zor, hareketli bir hedef oluşturan eşeyli olarak
üreyen organizmalardır. Eğer bu doğruysa, o zaman cinsel arzumuz kısmen
makroskobik organizmaların, mikroskobik bulaşıcıların onları
öldürebileceğinden daha hızlı yeniden birleşme başarısını yansıtıyor olabilir.
Hatta bu, cinsel partnerlerdeki çeşitlilik arzusunun, sadece birey düzeyinde
değil, aynı zamanda popülasyon ve tür düzeyinde de hayatta kalmaya yönelik
bir hayvan (ve bitki) uyarlamasının insani bir tezahürü olduğu şeklinde
yorumlanabilir. Kara Kraliçe mantığı benzerdir. Don Juan'ın gezinen gözünün
gen karışımı popülasyonuna bir avantaj sağlaması gibi, ölüm, yeni, potansiyel
olarak daha dirençli genetik kombinasyonların yolunu açarak, popülasyonların
maksimum genetik çeşitliliğe ulaşma şansını artırarak geçmişi temizler. Aynı
zamanda, yaşlanmanın düzenlenmiş salınımında, nüfusu aşırı büyümenin
ardından kendini yok etmekten korur - şu anda gerçek bir endişe kaynağı.
homo sapiens,"zekasını" bu uzun süredir gelişen mekanizmayı atlatmak için
kullanmış gibi görünen bir tür.
 ***
Josh'un yeni thanatolojisi, sürekli gelişen yaşamı en başta genetik olarak
programlanmış ölüm işine sokan aşırı nüfusa bir şey eklemek istemiyorsak,
dikkatle dinlememiz gereken büyüleyici bir biyolojik atılımı temsil ediyor.
Hepimiz kasten, yaşamak için optimize edilmiş olduğumuzdan daha uzun
yaşamaları için bedenlerimizi kandırırsak -ya da modern tıp intihar
genlerimizi toptan bastırmanın bir yolunu bulursa- sonuçlar bir bütün
olarak türümüzün kaderi için felaket olabilir. Evrimin kaçınmaya çalıştığı
türden bireysel bencilliğin böylesine toptan uygulanması, yaşlanma
savaşını kazanmak ve hayatta kalma savaşını kaybetmek gibi bir kıyamet
anlamına gelebilir. Her yarım yüzyılda ikiye katlanan mevcut oranlarda,
katrilyonMS 4000 yılına kadar insan sayısı. Teknik zekamız bizi bu çıkmaza
sokmuş olabilir ama kurtaramayabilir. Yine de benzer problemler daha
önce evrimde, tam da yaşlanmanın özetlediği türden bir grup seçilimi ile
çözülmüştü. Ve felsefi bir açı var. Ölüm, kaçınılmaz olduğu kadar ürkütücü,
üzücü bir olasılıktır. Yine de buradaki görüşlerde, ölüme kadar
yaşlanmamızın, düşüşümüzün her biri, daha kabul edici bir mercekten
görülebilir. Yaşlanmayla savaşmak yerine, çok hızlı büyümeye eğilimli pek
çok türün, üyeleri değişen ve yaşlanan bizimkinin şimdiye kadar ve belki de
hâlâ başaracağı gibi, hayatta kalmayı başardığı bir yol olarak görerek, kişi
bununla avunabilir. uzak bir geleceğe yeniden doğmak ve yeniden
birleştirmek.
Josh'un çalışması, ölümlerimizin tuhaf doğallığını anlamamıza yardımcı
oluyor ve bundan daha büyük bir methiye olamaz. Reaper'dan korkma
- içeriden gizleniyor olsa bile. Doğa ne yaptığını biliyor. Aslında, o biraz
dominatrix. İlk başta biraz sarsıcı ama sonunda, o kadar da
umursamıyorum. Dedikleri gibi, bildiğin şeytandan iyidir.

***
Gitmeden önce, Josh'un evrimsel lojistiğinin hevesli bir savunucusu olduğumu
söylememe izin verin. Bunlar, şimdiye kadar gördüklerimin hepsinden daha iyi evrimsel
anlam ifade eden yeni bir sağlık rejimi programının parçası. Yaşlanmayı aldatma
girişimleri çoktur ve bunların düzmece olmasını beklemeliyiz. İspanyol fatihler
Amerika'yı bulanlar sadece altın için değil, gençlik pınarı için de yelken açtı.
Ponce de León, 1521'de kırk yedi yaşında zehirli bir okla vurularak
öldürüldüğünde, hâlâ böylesine doğal bir sonsuzluk iksirinin peşindeydi.
Yüzyıllar sonra, İtalyan mistik Alessandro di Cagliostro, ömrü üç yüz yıla
uzatacağını iddia ettiği bir iksiri tanıttı. Cagliostro 1795'te elli iki yaşında öldü.
Ben Cagliostro ya da Saint Germain Kontu değilim -onun sözde akıl hocası,
örneğin Casanova'nın günlüklerinde birkaç yüzyıldan beri var olduğu
kaydedilmiştir- ve duymak istediklerim bana söylendiğinde eleştiririm. Dr.
Heidegger'in Deneyi”, Nathaniel Hawthorne, adını taşıyan ev sahibi, ağlamış
misafirlerini nadir bir iksir içmeye davet ediyor. Birkaç yudumdan sonra
kendilerini büyülenmiş, canlı, flört ediyor, dans ediyor ve aynadaki
görüntülerine hayret ediyor. Ama ne yazık ki, etki akşam yemeği partilerinin
sonunda sona eriyor ve ilacın bir gençlik serumundan çok bir halüsinojen
olduğunu anlıyorlar: bu onların sadece yaşlanmayı tersine çevirdiklerini hayal
etmelerine neden oldu.
Bu kitapta mucize yok. Ancak Josh'un çalışması, yaşlanmanın
"birdenbire gerçekleşmediği" gerçeğini ortaya çıkardı. Bu, onu
engellemek için yepyeni bir strateji olasılığı anlamına gelir. Bedeni daha
genç olduğuna inandırabilirsek, ters giden her şeyi düzeltmek zorunda
değiliz. Bu aslında zaten başarılıyor - önceki teori açısından mantıklı
olmayan şaşırtıcı şekillerde.
Bu kitabın yardımıyla, bazı türlerin (istiridyeler, köpekbalıkları, kaplumbağalar,
ıstakozlar) kesinlikle istatistiksel anlamda hiçbir yaşlanma belirtisi göstermediğini
fark ettiğimizde, gelecek yıl ölme olasılıklarının bu yıla göre daha yüksek olduğu,
hileli yaşlanma kavramı ortaya çıkıyor. veya "Kara Kraliçe'yi kandırmak",
dolandırıcının kavrayışının dışına çıkar ve edebi rüya aleminden uzaklaşır.
Gerçeklik diyarına doğru ilerliyor. Garip bir şekilde, göreceğiniz gibi, bol miktarda
besleyici gıda yemek veya çok iyi yemek aslında hayatımızdan yıllar alır. Ve yine de
vücut, aç kalmanıza gerek kalmadan doymadığını düşünmesi için kandırılabilir.
Hem bilginin kendisi hem de onu uygulamaya koyma fırsatı beni
heyecanlandırarak - bu çalışmanın okuyucularının birçoğunun yapacağı kesin gibi
- kendi hayatımı, sağlığımı ve sağlığımı korumak için bu evrimsel lojistiği
uygulamaya başladım. üretkenlik ve uzun ömür. D vitamini,
Kundalini ve ketojenik, melatonin ve meditasyon, aralıklı oruç ve kalori
kısıtlaması, basketbol, yürüyüş ve dans, dönüşümlü sıcak ve soğuk duşlar
(shiatsu ve Black Queen protokolünün bir parçası), kırmızı şarap ve güneş
ışığı - Black Queen'in tanınması, kendimizi tanımamız ve onu daha uzun
yaşaması için "kandırma" çabamız da bize daha fazla zaman ve daha büyük
bir esenlik duygusu verir. Sırf kendinize baktığınız için doğanın sizi
bozulmamış durumda korumayacağını anlamak - aslında, mafyada,
deyimin kiralık katil anlamında, o sizinle ilgilenecektir - birçok alanda bir
uyandırma çağrısıdır. .
 GİRİİŞ

Yaşlanma ile Bir Ömür Boyu Saplantı ve

Sağlık Kariyerim Oldu
· JİSGMITTELDORF·

Ölüm Korkusu ve Ölüm Korkusu Korkusu

Babam bana bir gün öleceğimi söylediğinde üç yaşındaydım. Çok

korkmuştum. Birkaç on yıllık yaşamın ardından sonsuz bir hiçliğin geleceği
düşüncesi kafamı kurcalıyor, beni sık sık paniğe sürüklüyor ve gecenin bir
yarısı annemle babamın yatağına sürünerek gitmeme yol açıyordu. Artık küçük
çocuklarda bu tür bir korkunun nadir olmadığını biliyorum, ancak bunu bu
kadar soyut ve uzak bir şeye bağlamak alışılmadık görünüyor.
Çıplak korkunun uyandırabileceği sakatlayıcı tutarsızlıkla ilgili ilk elden
deneyim yaşadım. Kimse bana korkunun kendisinin -ölüm değil, ölüm
korkusunun- korkunç, dayanılmaz bir veba olduğunu söylemedi. Ama küçük
bir çocukken utanç ve mahcubiyetle susturuldum. Korkuya yatkınlığın benim
tuhaf zayıflığım olduğunu ve onunla uzlaşmak zorunda olan tek kişi olduğumu
varsaydım. Dikkatimi dağıtmayı ve ölüm düşüncelerini kafamdan atmayı
öğrendim. Kendi kendime bir gün ölüm hayaletiyle karşılaşacağımı söyledim
ama şimdilik bu çok rahatsız ediciydi. Yaptığım anlaşma, bu ölümlülük
meselesine geri dönüp otuz beş yaşıma geldiğimde halletmeye söz vererek
dikkatimi dağıtma lüksüne izin vermekti. Evet,
okul öncesi bir çocukken bile sayılara karşı belirli bir yakınlığım vardı ve otuz beşin
uzak bir gelecekte güvenli bir şekilde saklandığını düşündüm, ancak yine de babamın
bana yaşamayı umabileceğimi söylediği yaşın yarısındaydı.
Görünüşe göre, yaklaşık on yıl uzaktaydım. Otuz beş yaşımdayken, ilk kızımı
evlat edinmekle keyifli bir şekilde meşguldüm, ama kırk altı yaşıma
geldiğimde, içsel hazırlık ve dış olayların bir araya gelmesi beni ölümü
düşünmeye yöneltti. Bu, yalnızca başka çalışmalara ve bu kitaba değil, aynı
zamanda daha genç bir bedene, yenilenmiş enerjiye, daha iyi sağlığa ve bir
zamanlar beni korkuyla felce uğratan bir alanda rahatlama ve güçlenme
hissine de götüren bilimsel çalışmayla başladı.

Kanser Endişeleri ve Kirlilik Paranoyası

1960'larda, "doğal" teriminin sahneye çıktığı sıralarda reşit oldum. O

zaman, çoğu insanın hala inandığı gibi, sağlıklı kalmanın ve uzun bir yaşam
şansımı artırmanın aynı şey olduğunu düşündüm. Nasıl sağlıklı kalacağıma
dair fikirlerim, vücuduma ihtiyaç duyduğu her şeyi vermekti: vitaminler,
mineraller ve eksiksiz protein, bol dinlenme, ölçülü egzersiz ve düşük stresli
bir yaşam tarzı. 120 gram protein (her gün yarım kilo yağsız et)
hedeflediğim aynı nedenle, her gece dokuz saat uyumayı hedefledim çünkü
daha fazlası daha iyidir.
Korkmuştum. En çok da kanserden korktum. Havadaki herhangi bir küçük
radyasyon dozu, herhangi bir gıda katkı maddesi veya pestisit veya kirletici,
kanserojen bir mutasyonu tetikleyebilir. Şimdi kanseri sistemik bir hastalık olarak
düşünüyorum, ama o zamanlar, tek bir haydut hücrenin, sadece bir şanssız
kırılmanın her an beni öldürmek için yayılabileceğine inanıyordum. Bu inancın
kendisi paranoya için bir reçeteydi. Modern yaşam tarafından zehirlendiğim fikri,
saplantım için bir hedef oluşturdu. Hava kirliliği beni sinirlendirdi ve sigara
dumanı dikkatimi dağıttı. Bu 1970'lerdi ve sigaralar Kaliforniya'da bile her
yerdeydi.
UC-Berkeley'de evreni incelemek için bilgisayar modellerini kullanan
bir astrofizik öğrencisiydim. Hem mizacım hem de mesleğim gereği bir
bilim adamı olmama rağmen, bu konuyu araştırmak yıllar alacaktı.
yaşlanma bilimi ve hatta tıp biliminin uzun ömürlülük ile ilişkili yaşam tarzı
hakkında söylediklerini öğrenmek.
Gevrek granola ve tam tahıllı ekmek yedim. Beslenme mayası, lesitin ve
spirulinayı denedim ve hakkında okuduğum her yeni sağlık ve uzun ömür
mucizesi beni heyecanlandırdı. Vejetaryenlik hâlâ bir grup sağlıklı kaçık ve
Yedinci Gün Adventistleriyle sınırlıydı. 1972'de yogaya başladığımda,
sanırım Berkeley, ülkede haftalık yoga dersi bulabileceğiniz birkaç yerden
biriydi. Yıllar boyunca yoga, şimdi klinik verileri tamamlayıcı olarak
düşündüğüm deneyimsel bir bilgi akışı sağlayan kendi bedenime karşı
duyarlılık konusunda beni eğitecekti.
Bir akşam, yogayı keşfetmemin yaklaşık altı ayında, yerde yatıyordum.
savasana(derin gevşeme - kelimenin tam anlamıyla "ceset duruşu"),
saygıdeğer ve sevgili öğretmenimin sesi sınıfa belki de uygulamamızın
daha az et yemeye yol açabileceğini önerdiğinde. Uyandığımda irkildim
ve dik bir şekilde oturdum. Önceki haftalarda, kahve, alkol, TV, esrar
(burası Berkeley'di) ve sigarayı kesmeyi önermişti.
- her şey yolunda gitti çünkü bunların hiçbirinden hiç etkilenmedim. Ama
eti sarhoş edici maddelerle ve zihni değiştiren ilaçlarla aynı kefeye koyarken
ne düşünüyor olabilirdi? Protein açısından çok yüksek bir diyetin beni güçlü
ve sağlıklı tutamayacağını hiç sorgulamamıştım. “Yeni çağ saçmalığı” tabiri
henüz icat edilmemişti ama bunlar tam da aklımın zorlandığı kelimelerdi.

Altı hafta sonra vejeteryan oldum ve bir daha arkama bakmadım.

Öğretmenimin hipnotik telkinleri, hayvanların öldürülmesiyle ilgili gizli
rahatsızlığımı uyandırdı. Bilimle alakası yoktu. Şimdi, düşük et tüketimini
uzun ömürle ilişkilendiren kanıtlar var, ama o zamanlar kesinlikle hiçbir şey
bilmiyordum.
Howie Frumkin (şimdi Washington Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu'nun
dekanı) ile arkadaş olduğumda yıl 1982'ydi. Tıp fakültesinden yeni mezun
olduğu o zamanlar bile, rahat sıcaklığı ve parıldayan gözleri, hükmedici bir
zekayla doğal olarak bir arada var oluyordu. Onu Pensilvanya Üniversitesi
Hastanesi'ndeki ofisinde gördüm ve kendimi bildim bileli kanser endişeleri
yüzünden uykusuz kaldığımı itiraf ettim. “Kanser bir hastalıktır
yaşlılıktan," dedi bana. Beni oturttu ve çizelgeleri gösterdi. Çocukluk
çağı lösemisi dışında, kanserin çoğu türü genç insanlar için çok düşük
bir riskti, hızla artıyor ve yetmiş ile doksan yaşları arasında zirveye
ulaşıyordu. Bu benim için tamamen yeniydi ve duymak çok hoştu. Bir
takıntıdan kurtuldum.

Yonca ve Aflatoksin
1980'lerin ortalarında, Bruce Ames, uzun ömür programımda başka
bir sismik değişimi bir dizi makaleyle başlattı.Bilimdoğal pestisitler
hakkında dergi. Ames, diyetteki kanserojenleri inceliyordu ve sektöre
milyarlarca dolar kazandıran ve binlerce masum tavşanın
katledilmesini önleyen, gıda katkı maddelerini kanserojen potansiyel
açısından taramanın hızlı bir yolu olan Ames Testinin icadıyla öne çıktı.

Gıdalarımdaki böcek ilaçları ve koruyucuların hayatım ve sağlığım için en

büyük tehditler olduğuna dair inancıma dayanarak basmakalıp Bay
Natural'dım. Ames yeni bir hikaye ile geldi. Görünüşe göre insanlar böcek
öldürücüleri icat etmedi. Gezegende böcekler ve çekirgeler var olduğu
sürece, bitkiler kendilerini korumak için kimyasal silahlar üretiyorlar. Bu
pestisitlerin bazılarının fareler ve sıçanlar üzerinde yapılan testlerde
kanserojen olduğu bulunmuştur. Ancak Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA)
ilkelerine göre yasaklanamaz, düzenlenemez ve hatta etiketlenemezler.
GRAS - "Genel Olarak Güvenli Olarak Kabul Edilir" kategorisine girerler.
Ames Bombasından sonra yıllarca karabiber, pancar, yonca filizi, fıstık ezmesi
(aflatoksin), yaban havucu, patates (solanin), fesleğen, kereviz yemeyi reddederek
ailemi (karım en sabırlı olanıydı) kızdırdım ve rahatsız ettim. hardal ve ıspanak
(oksalik asit). Bu maddeler, Ames'in kanserojenlik ve gıdalarımızdaki yaygınlık için
laboratuvar testlerinin bir kombinasyonuna dayalı olarak Amerikan diyetindeki
tehlike sıralamasında en üst sırada yer aldı.
Brokoli de o listedeydi… ama brokoliden nasıl vazgeçebilirdim?
2014 baharında, birdenbire uzak bir akraba belirdi ve bana
babaannemin yanında bir soy ağacı olan bir e-posta gönderdi. O
bana Bruce Ames'in ikinci kuzenim olduğunu söyledi. Büyülenmiştim. Seksen beş
yaşındaki Bruce, hâlâ UC-Berkeley'de aktif bir laboratuvar işletiyor, gözleri her
zamankinden daha fazla parlıyor ve yenilikçi araştırmalar yayınlamaya devam
ediyor.
Ames'e ve çalışmalarına her zaman derin bir saygı duyacağım, ancak artık
onun diyetteki toksinlere yaklaşımına çok fazla önem vermiyorum. Diyette
mütevazı bir toksin yükü aslında bizim için iyidir ve muhtemelen toksinlerle,
olmadan olduğundan daha uzun yaşarız. Bu sezgilere aykırı fikre geri
döneceğiz—bu kitabın ana mantık dışı mesajlarından birini açacağız.
— 6. bölümde.

Epigenetik ve Epifani
Ocak 1996'da bir kitap okumuştum.Bilimsel amerikalıkalori kısıtlaması ve yaşam
süresinin uzatılması ile ilgili makale. Wisconsin Üniversitesi'nden bir biyolog olan
Profesör Richard Weindruch, daha az beslendiklerinde daha uzun yaşayan
hayvanlarla yaptığı araştırmayı anlattı. Bu sadece bir laboratuvar faresinin
metabolizmasının bir tuhaflığı değildi. Deneyler köpekleri ve örümcekleri, maya
hücrelerini ve kertenkeleleri içeriyordu ve şimdi Weindruch al yanaklı maymunlarla
çalışıyordu. Hepsi açlık diyetinde daha uzun yaşadılar.
Beni şu anki yaşlanma anlayışıma, onun evrimsel kökenine ve sağlıkla
derin ilişkisine taşıyan düşüncedeki değişimi başlatan bu keşifti. Bu
makaleyi okuduktan, parkta uzun yürüyüşlere çıktıktan ve başımı kaşıdıktan
birkaç gün sonra, yanlış düşmanla savaştığımı anladım. Yaşlanma içsel bir
iştir, kendi kendini yok etme sürecidir. Bu mesajı, vücudun aşırı yoksunluk
halindeyken yaşlanmayı önleyebildiği ve her kaloriyi korumak için enerji
bütçesini çaresizce kestiği gerçeğinden çıkardım. Bu, yiyecek bol olduğunda
yaşlanmanın önlenebileceği, ancak vücudun bundan kaçınmaya çalışmadığı
anlamına gelir. Görünüşe göre yaşlanma genlerimize programlanmış
olmalı.
Buna şanslı bir tahmin diyebilirsiniz ya da belki de bu, yalnızca saha dışından
birinin sahip olabileceği bir büyük resim perspektifiydi. Yaşlanmanın genlerimize
programlandığı fikri, şimdiye kadar yaptığım araştırmaların merkezinde yer aldı.
beri ve aynı zamanda bu kitabın ana temasıdır. Benim bilmediğim,
1996'da bile bu içgörü için başka kanıtlar vardı. Bugün buna benzer
çok daha fazla kanıt var. Yaşlanmayı düzenleyen bazı genler keşfedildi
ve yaşlanmayı sağlayan bazı epigenetik mekanizmalar ortaya çıkmaya
başladı. (Epigenetik, genlerin nasıl açılıp kapandığının bilimidir.)

Bu teorik içgörü, kişisel bakım için pratik çıkarımlar şeklinde bir bonus ile
geldi. Tüm o iyi tam buğday ekmeği ve organik tofu damgasını vurmaya
başlamıştı ve karnım hayatımda ilk kez yedek lastik kullanmaya başladı.
Yiyecekleri sonuçsuz bir şekilde paketlememe izin veren
metabolizmalardan birine sahip olduğum için şanslıydım, ama şimdi kilom
yirmili ve otuzlu yaşlarımda olduğundan on kilo fazlaydı. Kaba iradeyle kilo
vermek için hemen kesmeye başladım. Kilo vermenin olacağını
düşündüğümden daha zordu ama harika hissettirdi. O kadar çok enerjim
vardı ki koşmaya başladım ve o sonbaharda ilk yarı maratonumu yaptım.
Ayrıca, sonunda, çocukluğumdan beri beni tutan ölüm korkusunun
pençesinin gevşemesini de deneyimledim.
Uzun ömürlülüğü hep yanlış yerlerde aradığımı öğreniyordum. Beslenmeyi
en üst düzeye çıkarmaya ve toksinleri en aza indirmeye vurgum yanlış
yönlendirilmişti. Sağlıklı kalmayla ilgili büyük bir gerçeği kaçırmıştım ama
bundan daha fazlası, düşmanın doğasını yanlış anlamıştım. Tüm
düşüncelerimin kökleri, yaşlanmanın ne olduğu ve nasıl çalıştığına dair
belirsiz, biçimlenmemiş fikirlere dayanıyordu. Benim için bilim, sağlık ve
yaşlanma ilk kez bir araya gelmeye başlıyordu.
Sağlık mesajı şaşırtıcı ve kafa karıştırıcıydı, ancak bu hikayede
entelektüel ilgimi gıdıklayan başka bir iplik daha vardı. Kalori kısıtlama
etkisini (CR) ve nasıl evrimleşmiş olabileceğini merak ettim.
Vücudumuzdaki her hücre ve organın her işlevi, bir evrim süreciyle
şekillenmiştir ve ancak bu bağlamda anlaşılabilmektedir. Ömrün
uzatılması, açlığa nasıl uyarlanabilir bir tepki olabilir?
Birçok farklı hayvan türü CR'ye yanıt verir. Bu sadece yiyecek kıt
olduğunda daha uzun yaşamanın çok genel bir değeri olduğu
anlamına gelebilir. Evrim bu çareyi pek çok farklı tür için ürettiyse,
o zaman bir amacı olmalı ve bu amaç o kadar genel olmalı ki maya hücreleri ve
köpekler için geçerli olmalı.
Ama bu amaç ne olabilir? Açlıktan ölmek üzere olan hayvanların neden
ekstra güce sahip olması gerektiğini tahmin ettim: Bu, onların bir kıtlıktan
sonra hayatta kalmalarına yardım etmek olmalı. Yaşlanmanın neden
genlerimize programlandığı benim için hala net değildi, ama nedense doğa
sabit, öngörülebilir bir yaşam süresini, tesadüflerin iniş çıkışlarına tabi bir
yaşam süresine tercih ediyor. Doğal seçilim, çok uzun veya çok kısa olmayan
bir yaşam süresini tercih ediyorsa, o zaman ne zaman bir kıtlık olsa,
yaşlanmanın ortadan kalkması mantıklıdır, çünkü pek çok yaşam zaten açlık
nedeniyle kısalıyor. Tersine, yaşlanma, bolluk zamanlarında yaşam süresinden
büyük bir ısırık almak zorundadır; aksi halde şartlar değiştiğinde ömrü
uzatmaya yer kalmazdı.

Spam Öncesi Bir Çağdan

Kalori kısıtlaması ve yaşlanmanın evrimsel kökeni hakkındaki bu fikirler benim
için büyüleyiciydi - aslında on yıl önce kozmolojinin büyük fikirleriyle
karşılaştığımdan beri yaşadığım en entelektüel heyecandı. Özlü, naif ve biraz
da kendini beğenmiş bir makale hazırladım ve internette bulduğum yaklaşık
bin evrimci biyoloğun yer aldığı bir e-posta listesine gönderdim. Şimdi, bu,
World Wide Web'in genç ve metin tabanlı olduğu bir zamandı. E-posta,
hükümetten ve üniversitelerden daha genel kullanıma doğru genişlemeye
başlamıştı, ancak henüz spam yoktu. İnternetin bozulmamış olduğu bir
zamanı hatırlıyor musunuz? Toplu e-posta göndermenin temelde ücretsiz
olmasına rağmen, İnternet'in istenmeyen ticari mesajlarla kirlenmesine izin
vermeyeceğimiz konusunda bir centilmenlik anlaşması vardı. Yani mesajım
atılmadı veya göz ardı edilmedi.
Bazıları çok cömert ve istekli olan yaklaşık otuz kadar yanıt aldım.
Hepsi bana düşüncemin hatalı olduğunu çünkü evrimin toplum için
değil, sadece birey için işe yaradığını söylediler. İnsanlar bana,
geçmişte diğer bilim adamlarının yaptığı yaygın bir hatayı yaptığımı
açıklamak için zaman harcadılar, ancak evrimciler bunu yaptı.
1970'lerde düşüncelerini düzeltti. "Grup seçimi" diye bir şey yoktur.
Doğal seçilim yalnızca bireyin yararına çalışır. bana oku dedilerUyum
ve Doğal SeçilimGeorge C. Williams tarafından.

Böylece kucağıma gerçek bir bilimsel gizem düştü. Hızla onu

sahiplenmeye başladım ve yavaş yavaş kendimi onun keşfine verdim.

Evrimin hayvanların zor zamanlar için bir miktar güç tutmasını

sağlayabileceğini hayal etmiştim. Bu nasıl “grup seçimi” gerektirdi? Ve eğer
öyleyse, "grup seçilimi" konusunda bu kadar bilim dışı olan ne vardı?
öğrenecek çok şeyim vardı. Soruma nezaketle cevap veren bu uzmanların
benim bilmediğim bir şeyi bildiklerinden şüphe edecek kadar kibirli değildim.
Ancak hiçbirinin bariz paradoks için alternatif bir açıklama sunmadığını merak
ediyordum: Açlıktan ölmek üzere olan hayvanlar, ihtiyaç duydukları tüm
besine sahip olanlardan daha uzun ve daha sağlıklı yaşayabilirler.
Düşüncelerimin bu uzmanların önerdiği şekilde kusurlu olup olmadığı veya
belki de uzmanların gözden kaçırdığı bir şeyi görüp görmediğim konusunda
açık fikirli olmaya karar verdim.

Uzmanlar Haklıydı
Bir bilim adamı olarak, bir okuyucudan çok bir düşünürüm. Yeni bir problemle karşı
karşıya kaldığımda, uzun bir yürüyüşe çıkma ve düşüncelerimin bir defterde
denklemleri gözden geçirmesine veya karalamasına, hatta bir elektronik tabloda
sayılarla temsil edilen soyulmuş bir örneği denemesine izin verme eğilimindeyim.
Yanıtı Google'da aramayla karşılaştırıldığında, bu süreç son derece verimsiz. Aynı
zamanda beni yoldan çıkarıyor ve bazı şeyleri en az doğru anladığım sıklıkta yanlış
anlıyorum. Önce bu şekilde devam ediyorum çünkü benim için bilimsel bir yapbozla
uğraşmak kadar tatlı bir tatmin yok. Pek çok yanlış fikri denemenin ve onları sonuna
kadar takip etmenin bilgime inanç ve dünyanın nasıl çalıştığına dair anlayışıma
derinlik katacağı umuduyla, zamanın verimsiz kullanımını rasyonelleştiriyorum.
Ancak parkta birçok yürüyüş yaptıktan sonra, uzmanların evrimin yaşlanmayı tercih etmesi
durumunda bunun grup aracılığıyla olması gerektiğini söylemekte haklı olduklarını fark ettim.
seçim. Daha uzun yaşayan bireyler ile daha kısa yaşayan bireyler
arasında Darwinist bir rekabet olsaydı, uzun yaşayanlar daha çok yavru
bırakır ve genleri kısa ömürlü genleri dışlar. Bu, yaşlanmanın
evrimleşemeyeceği anlamına gelmez - sabit bir yaşam süresine sahip
bireylerden oluşan bir topluluğun, yaşam sürelerinin haritanın her
yerinde değişmesine izin verilen benzer bir topluluktan bazı yönlerden
daha iyi uyum sağlama olasılığı vardır. Bu avantajın evrimde etken
olabilmesi için bir topluluğun diğerine karşı rekabet etmesi gerekirdi ve
uzmanların "grup seçilimi"nden kastettikleri de buydu. (Bunu şimdi
anlamanıza gerek yok - kesinlikle takdir etmem yeterince uzun sürdü.
Yavaş yavaş netleşecek.)
Ama o yaz ormanda yaptığım tüm yürüyüşler benim için
aydınlatamadı, grup seçimine itiraz neydi? Uzmanlar, grup seçiliminin
evrimin araç kutusunun bir parçası olmadığına neden bu kadar ikna
olmuştu? Kendi kendime bu kadar düşündükten sonra, sonunda
Williams'ın pek çok evrimcinin tavsiye ettiği kitabını okudum. Etkileyici
ve düşündürücü buldum. Evrim hakkında daha somut ve disiplinli bir
şekilde düşünmemi sağladı. Ama yine de grup seçiminde neyin yanlış
olduğunu anlamadım. Bu, tüm bu uzmanlar arasında sadece bilimsel
bir önyargı olabilir mi?

Eski Darwin ve Yeni Darwin

Uygun ve evime yakın olduğu için kendimi Pennsylvania Üniversitesi
Biyoloji Bölümü'ne bağladım. Profesörlerle konuştum, evrim dersleri
aldım ve evrim biyologlarının nasıl düşündüğünü öğrenmek için
kitaplar okudum. Son yetmiş yıldır bu alana "nüfus genetiği" veya
"yeni sentez" olarak bilinen bir metodolojinin veya -bu kitap boyunca
kullanacağım üçüncü bir ismin- "neo-Darwinizm"in hakim olduğunu
öğrendim. ” Neo-Darwinizm, Darwinci evrim ile aynı şey değildir.
Darwin bir doğa bilimci, gördüklerini anlatan ve gözlemlerini anlayışla
bütünleştirmeye çalışan bir doğa öğrencisiydi. Düşüncesi (bence
uygun bir şekilde) belirsizdi ve hatta
Zaman zaman alçakgönüllülükle kendi kendisiyle çelişen -hevesli çağdaşı
Samuel Butler, doğal seçilimin işleyebileceği çeşitli yolların kokusunu
alırken bunu "bir köpeğin burnunun seğirmesi" ile bile karşılaştırdı. Neo-
Darwinizm 1930'larda ortaya çıktı ve bu, Darwinci teoriyi daha niceliksel
ve kesin hale getirme girişimiydi. Aslında alan, gerçek biyoloji hakkında
çok az şey bilen matematikçiler tarafından kuruldu. Bir fizikçi olarak,
neo-Darwinizm'in tarzı ve yöntemleri konusunda kendimi hemen rahat
buldum. Basit ve mantıksal olarak zorlayıcıdır. Ama teoriye ne kadar çok
kapılırsam, neo-Darwinizm'in gerçek hayatın bir tasviri olarak pek işe
yaramadığını o kadar çok anladım. Genel olarak yaşamla ilgili birkaç
büyük şey, neo-Darwinizm bağlamında bir araya gelmiyor: Yaşlanma ve
ölüm var... Önümüzdeki bölümlerde, yaşlanmayla ilgili temel gerçekleri
neden neo-Darwinizm çerçevesinde açıklayamayacağınızı size
göstermeye çalışacağım. Ancak buna ek olarak, neo-Darwinizm eşeyli
üremeyi veya genomun aslında evrimi mümkün kılmak için
"tasarlanmış" gibi görünen yapısını açıklayamaz; neo-Darwinizm'de
ayrıca yakın zamanda ortaya çıkan epigenetik kalıtım veya yatay gen
aktarımı fenomenlerine yer yoktur.

***
Bir gün Penn'deki Biyomedikal Kütüphanesinde, evrim biliminin en saygın
teorisyenlerinden biri olan John Maynard Smith'in yazdığı bir makaleye
baktım. Bildirinin başlığı “Grup Seçimi” idi. Belki Maynard Smith'in yazısı
daha önce karşılaştığımdan daha anlaşılırdı ya da belki sonunda dikkatimi
veriyor ve yetkililere hakkını veriyordum. Vazonun iki yüze dönüştüğü o
anlardan birinde, alandaki en iyi teorisyenlerin doğal seçilimin gruplar
üzerinde etkide bulunabileceği fikrini neden reddettiklerini anladım.

Evrimsel yenilik tesadüfen ortaya çıkan mutasyonlara bağlıdır.

Mutasyon önce tek bir bireyde ortaya çıkıyor ve oradan ya
popülasyona yayılıyor ya da tavadaki meşhur flaş gibi ölüyor. Farz
edin ki, bireyin başarısı için kötü olan, ancak herkes onu benimserse
nihayetinde toplum için iyi olacak bir mutasyon ortaya çıkar.
karakter. İşbirliğine yönelik bir eğilim buna iyi bir örnektir. Birey için hiçbir
şey yapmaz ve aslında, eğer işbirliği yapan tek kişi oysa, diğer herkes onun
yardımından yararlanıp karşılığında hiçbir şey teklif etmezse, muhtemelen
bireyi dezavantajlı duruma sokacaktır. Elbette işbirliği yapan bir topluluk,
grup görevlerinde her bireyin yalnızca kendisi için olduğu bir topluluktan
çok daha etkili olabilir. Ama oraya nasıl gideceğiz? İşbirliği geni sadece bir
bireyde başladı ve gruba hakim olmak için yayılabileceğini varsaymak için
hiçbir neden yok. Aslında, doğal seçilim başından beri ona karşı çalışıyor.
Eğer böyle bir gen grup içinde yayılamıyorsa -ki bu zorlu bir mücadeledir- o
zaman grubun yararına olup olmadığını asla öğrenemeyeceğiz.

Uzmanların grup seçimi konusunda neden şüphe duyduklarını ilk kez

anladım. Kütüphaneden eve bisikletle giderken midemde bir bulantı
hissettiğimi hatırlıyorum.

Değerli Bir Bilimsel Bulmaca

Bu yüzden, kolay bir zafer ya da evrim uzmanlarının göremediği şeyleri bir

anda gördüğümü bilmenin kibirli tatmini olmayacaktı. Ancak sonraki
günlerde, sahip olduğum şeyin gerçek bir muamma, değerli bir bilimsel
bilmece olduğunu fark ettim. Evrimin yaşam sürelerini kısaltmayı seçtiği,
hayvan türlerinin büyük çoğunluğunun genomlarına yaşlanmayı
yerleştirdiği benim için her zamanki kadar açıktı. Ama şimdi paradoksu
takdir ediyorum: yaşlanma birey için kötü, toplum için iyi. Yaşlanmayı
kontrol eden genler, herhangi bir topluluğu yaymayı ve ele geçirmeyi nasıl
başardı? toplumsal avantajlarının etkili olabilmesi için bir ön koşul mu?
Herhangi bir haydut birey, yaşlanan genlerini mutasyona uğratıp
tüneklerin yeni hükümdarı haline gelebilirken, yaşlanma genomda kalmayı
nasıl başardı? Bu, derinden ilgilenebileceğim ve zorluk ve tatmin
bulabileceğim bir bilmeceydi. Biraz şansla, fizik kariyerimde çok yararlı olan
matematiksel modelleme becerilerimi aktarabilir ve bunları yeni bir alanda
uygulayabilirdim.
 Aynı yıl, Salı günü "Bilim" bölümünde bir makaleye rastladım.New
York TimesBinghamton Üniversitesi'nde kariyerini grup seçimi
çalışmasına adayan bir profesör hakkında. Başladı,

DAVID SLOAN WILSONyeni basılmış bir doktora idi. 20'li yaşlarının başında, evrimsel
biyolojinin önde gelen teorisyenlerinden birini ziyarete gittiğinde ve Papa'ya
ateizmi satmanın entelektüel eşdeğerini denediğinde.
Wilson, "Az önce ofisine girdim ve 'Sizi grup seçimi konusunda
ikna edeceğim' dedim," diye hatırlıyor Dr. Wilson. O kaybetti. Hedefi,
Stony Brook'taki New York Eyalet Üniversitesi'nden George C.
Williams, yalnızca birkaç yıl önce, 1966 tarihli bir kitapta, bu fikri
entelektüel haritadan etkili bir şekilde silerek itibarını kazanmıştı.
Uyum ve Doğal Seçilim.

David'e yazdım ve beni arabayla Binghamton'da onunla bir öğleden

sonra geçirmeye davet etme nezaketini gösterdi. Sonraki aylarda,
birlikte yakın işbirliği yaptık,ve benim için bir eve dönüş gibi geldi.
Zamanla, beni, grup seçilimi sürecini inceleyen ve savunan evrimsel
biyologlar topluluğunun arkadaş canlısı, işbirlikçi sol kanadıyla tanıştırdı.
Araştırmam gereken büyüleyici bir sorunum vardı. Bir akıl hocam vardı.
Ve bir ayağım kapıdaydı.
 BİR

Siz Araba Değilsiniz: Vücudunuz Araba Değil

“Aşınma”

Entropinin sürekli artması nasıl evrenin temel yasasıysa, her

zamankinden daha üst düzeyde yapılanmak ve entropiye karşı
mücadele etmek de yaşamın temel yasasıdır.

—VÁCLAVHAVEL

Ben olağanüstü bir makineyim.

—FIONAAÜCRETSİZ

Bedenlerimizin kendilerini mucizevi bir şekilde tek yumurta

hücrelerinden tam biçimli, kusursuz işleyen yetişkinlere dönüştürmesi
tuhaf görünmüyor mu? Sanki bir hurdalıktan 2002 model bir Toyota
Camry'yi bir araya toplayan komşu genç, arabayı bir çukura soktu ve
lastiği nasıl değiştireceğini bulamadı.

kesinlikle soru değilyapamamakAncakalışkanlık. Vücut kendini nasıl

onaracağını ve koruyacağını çok iyi bilir, ancak bu onun genetik
programının, evrimsel misyonunun bir parçası değildir. Yaşlandıkça onarım
modları aşamalı olarak kapatılır.
 Başlarken Yaşlanma Hakkında Nasıl Düşünüyorsunuz?

İnsanlarla yaşlanma hakkında konuşmadan önce, her zaman kendi kendilerine

hangi fikirlere sahip olduklarını sorarım. Herkes yaşlanmayı en azından
sevdiklerinde ve kendi hayatında kabul edecek kadar düşünmüştür. Yaşlanma
nedir ve nereden gelir?
Evrimci biyologlardan oluşan bir dinleyici kitlesine konuştuğumda,
çoğunluk "yaşlanma, doğurganlık genlerinin pleiotropik bir yan etkisidir"
şeklinde yanıt veriyor. Önsözde yaşlanmanın gizemine “iki numaralı cevap”
dediğimiz şey buydu. Ancak üniversite evrim bölümleri dışında, bu şekilde
yanıt verecek insanlara hiç rastlamadım. Bunun yerine, yaşlanma hakkında
iki popüler kavram vardır. Eğitimli halkın yaklaşık yarısı, yaşlanmanın önemi
hakkında (iddia edeceğim gibi) doğru fikre sahip; bu bölüm diğer yarısına
hitap ediyor.
Doğru fikir, yaşlanmanın genlerimize evrim tarafından programlandığıdır; bu,
bir sonraki neslin büyümesi için niş içinde yer açmak üzere bir adaptasyondur.
Bunun etkisi demokratikleşmek, topluluğu çeşitli ve esnek tutmak ve her şeyden
önce ekosistemi herhangi bir türün orantısız büyümesine karşı dengelemektir.
Yanlış fikir, vücutların, makinelerle aynı nedenle - kademeli olarak paslanma,
küçük çentikler ve girintiler biriktirme nedeniyle - aşınmasıdır. Eğer yaşlanma
hakkında böyle düşünüyorsanız, bu bölümdeki amacım sizi aksi yönde ikna
etmektir.
Eşyalar eskir. Hiç bir şey sonsuza dek sürmez. Bu, yaşlanmanın ne olduğuna dair
en eski ve hala en yaygın fikirdir. Baştan çıkarıcı çünkü yaşlanmanın bazı yönleri bu
tabloya uyuyor; ama fikir aynı zamanda derinden kusurludur. Bu, temel fizik
yasasının yanlış bir uygulamasıdır ve ayrıca yaşlanmayla ilgili bazı bilinen gerçekleri
hesaba katmamaktadır.

Gövdeler ve Makineler

Arabanızdaki mafsallar ve yataklar zamanla çukurlaşır ve paslanır ve daha az

serbestlik ve daha fazla gıcırtı ile çalışmaya devam ederler. bu değil mi
Kıkırdak yıprandıkça artritli dizlerimize ve omuzlarımıza ne olur? Bıçaklar
körelir ve bıçaklarda tıpkı dişlerimiz gibi çentikler ve talaşlar oluşur. Evinizdeki
sıhhi tesisat boruları on yıllar boyunca aşınır ve iç duvarlarda birikintiler
birikerek akışı engeller. Bu, ateroskleroza, yani koroner kalp hastalığına çok
benziyor. Genellikle eski bir otomobil motorunun performansı, piston
segmanlarının aşınması ve silindirlerin içine egzoz sızdırması nedeniyle zarar
görür. Atletik performansımız yaşla birlikte azalır ve bunun benzer nedenlerle
olduğunu düşünmek doğaldır. Biyokimyacılar, her hücrenin içindeki mini
enerji santralleri olan mitokondrilerimizin "elektron taşıma zincirindeki
sızıntılardan" söz edebilirler. Kuzeydoğu Amerika'nın karlı, tuzlu kışlarında,
araba şasisi yıllar içinde paslanır; New England'lıların dediği gibi, "Arabada
kanser var. ” Hareketli parçaları olmayan bilgisayarlar bile, arka planda çalışan
ve her biri işlemcinin "dikkatinin" bir kısmını toplayan daha fazla uygulama
olduğundan, eskidikçe performans düşüşüne maruz kalır. Kan dolaşımımız
biriktikçe, bağışıklık sistemlerimiz benzer bir modda başarısız olur.bellek T
hücreleri,Geçmişimizden gelen hastalıklara yanıt vermede uzman olan beyaz
kan hücreleri, ancak bu arada bir kıtlık var.saf T hücreleribu bir sonraki zorluğa
cevap verebilir.
En zorlayıcı olanı, aniden ortaya çıkan ve arabanızı dükkana sokan
büyük problemlerdir. Şanzıman arızalanır veya frenler aşınır veya
paslanan bir egzoz borusu sonunda yolcu bölmesine sızar. Bu
sorunlar eski bir arabada yeni bir arabaya göre çok daha sık görülür
ve eski arabayı emekliye ayırıp yeni bir araba almamızın sebebidir.
Vücudumuz da benzer şekilde yaşla birlikte daha savunmasız hale
gelir. Seksen yaşında kalp krizi geçirme şansınız kırk yaşına göre on
beş kat daha fazladır. Seksen yaşında kansere yakalanma olasılığınız
kırk kişiye kıyasla yirmi kat daha fazladır (ve kanserden ölme
olasılığınız on kat daha fazladır). Sıradan bulaşıcı hastalıkların
insidansı da yaşla birlikte artar ve artış o kadar dramatik olmasa da,
aynı hastalıklar yaşlı bir kişide çok daha ciddi olabilir. Birlikte
alındıklarında,
 Bu yüzey benzerlikleri bazı önemli farklılıkları gizlemektedir. Arabanızı çoğu zaman
garajda bırakırsanız ve yılda sadece iki bin mil kullanırsanız, çok daha uzun süre
dayanır. Ancak evde kalır ve kaslarınızı kullanmazsanız hızlı yaşlanma ve erken ölüm
riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Egzersiz, hayatınızı uzatmak için yapabileceğiniz en iyi
şeydir. Neden hızlı araba kullanmanın arabayı yorduğu gibi egzersiz yapmak da
vücudunuzu yormaz?
Bu, canlı bir vücutta yaşlanmanın bir makinedeki yıpranmaya kıyasla
çok farklı bir şey olduğuna dair ilk ipucumuz. Vücut, makinenin
yapamayacağı şekilde kendini düzeltebilir. Bu yüzden vücut için onarım
durumu, canlıda verilen hasar ile karmaşık evrimleşmiş fizyolojinin
lütfuyla içsel olarak, otomatik olarak gerçekleştirilen onarım arasındaki
farka bağlıdır.

Dünyayı uzaydan gözlemleyen uzaylılar, sert dış yüzeyleriyle arabaların,

dönen ayaklı dev böceklere benzeyen dış iskelet yaşam formları olduğu
sonucuna varabilirler. Hatta içlerine giren yumuşak vücutlu varlıkların bir tür
garip ortakyaşam olduğunu düşünebilirler. Ancak daha yakından
incelendiğinde, arabaların metabolize olmadığı ortaya çıkar. Hareket etmek
için yakıtı parçalarlar, ancak bunu kendilerini sürekli olarak sürdürmek için
kullanmazlar. Bir araba lastiklerini, direksiyonunu, kaputunu, motorunu
büyütmez (yeniden büyütmek şöyle dursun). Bir araba, çamurluklarını tamir
etmek için Rust-Oleum kullanmaz veya ona yardımcı olabilecek enerjik
araçlarla kendini yok etmez. Bir canlı böyle birçok şey yapar.

Yeniden Daha İyi

Bedenin olduğunu düşünebilirsiniz.Her zamanbir enerji bütçesinin dayattığı

bazı sınırlamalara tabi olarak kendini onarmak için elinden gelenin en iyisini
yapıyor. Yaralanmalar ve hasar yönetilebilir düzeydeyse vücudun otomatik
onarım servisi ayak uydurur ama vücudunuzu zorlarsanız onarım geride kalır
ve hasar birikir. Bu makul bir beklenti olurdu, ama düşünün
bununla ilgili - vücudunuzun gerçekte davrandığı yol bu değil. Bütün gün
oturursanız, hiç egzersiz yapmazsanız, kemikleri zorlayacak veya kasları
yırtacak hiçbir şey yapmazsanız, o zaman kaslar körelir ve kemikler yumuşar.
Öte yandan, koşar, zıplar veya ağırlık kaldırırsanız, kemiklerde mikroskobik
çatlaklar oluşur ve kaslarda küçük yırtıklar oluşur. Yine de vücut bu stres
faktörlerine daha güçlü bir şekilde geri dönerek yanıt verir: bu durumda yeni
kemik kütlesi oluşturarak, kasları güçlendirerek.
Vücudunuzu ne kadar çok çalıştırırsanız, onarım mekanizmaları o
kadar hızlanır. Bu şaşırtıcı değil - eğer evrim bir sistem mühendisi gibi
davranıp kaynakları en iyi yapabilecekleri yere tahsis ederse, bu tam da
beklediğiniz şeydi. Ama garip olan şey, vücudun fazla telafi eder. Çok
çalışan vücut çok iyi durumda kalır ve en uzun süre dayanır. Kanepe-
patates gövdesi hiç strese girmez, ancak hızlı bir şekilde hasar görür ve
genç yaşta ölür.
Bu, bir sistem mühendisinin ölümlü sarmallarımızı tasarlama şekli değildir.
Rasyonel bir tasarımcı, vücut çalışırken ve ona daha çok ihtiyaç duyduğunda
onarım için daha fazla kaynak ayırır, ancak onarımı kolay olduğunda vücudu
ihmal etmez ve potaya atmaz. Paradoks şu ki, kaynaklar (yani yiyecek) en uygun
olduğunda ve onarım ihtiyacı (egzersizden) minimum olduğunda, vücut erken
ölümü davet ederek berbat bir onarım işi yapıyor.
Besin enerjisi, vücudun para birimi, vücudun kendisini sürdürmesi, var
olma mücadelesinde rekabet etmesi ve yeniden üretmesi gereken ham
maddedir. İyi kabul görmüş bir yaşlanma teorisi (4. bölümde açıklanan
Tek Kullanımlık Soma Teorisi), hayvan bedenlerinin sınırlı gıda
kaynaklarını rasyonel olarak tahsis ettiği varsayımına dayanır. Kaynaklar
açısından sıkıntılıysa, vücudunuzun önce en acil öncelikleri ele alması ve
uzun vadeli yatırımdan tasarruf etmesi beklenir. Acil öncelik, hayatta
kalma ve üremedir; uzun vadeli yatırım, vücudu iyi durumda tutan
şifadır. Teori, oldukça makul bir şekilde, bol miktarda yiyecek olduğunda
ve bu yiyecek için diğer talepler en az olduğunda vücudun en iyi onarım
işini yapması gerektiğini belirtir. Yani Tek Kullanımlık Soma Teorisi, çok
yediğimizde uzun yaşamamız gerektiğini öngörür.
ve hiç çocuğum yok. Kadınlar erkeklerden çok daha kısa yaşamalı
çünkü üremeye erkeklerden çok daha fazla enerji harcıyorlar.
Gerçek her konuda tam tersidir. Kadınların erkeklerden daha uzun yaşam
beklentileri vardır. (Çoğu hayvan türünde de dişiler erkeklerden daha uzun yaşar.)
Ve daha çok çocuğu olan kadınların yaşam beklentisi biraz daha uzundur. Ne
kadar çok egzersiz yaparsanız, o kadar uzun yaşarsınız. Ve gıda yoksunluğu, uzun
ve sağlıklı bir yaşama giden kraliyet yoludur.

***
Bir hayvanın ömrünü uzatmak için üzerinde en çok çalışılan, en güvenilir laboratuvar
manipülasyonu, onu daha az beslemektir. Bir hayvan ne kadar az yerse, o kadar uzun
yaşar (ortalama olarak). Tamamen zayıflamış, açlığın eşiğindeki hayvanlar en uzun
yaşarlar. Açlıktan ölen ve tekerlekleri üzerinde koşan (günde mil!) fareler, egzersiz
yapmayan aç farelerden bile daha uzun yaşarlar.
Gıda enerjisi en bol ve bu enerji için rekabet eden talepler en az
şiddetliyken hayat neden kısalsın? Bedenin olduğu bilmeceyle
yüzleşmeliyiz.Olumsuzbu şartlar altında olabildiğince uzun yaşamak için
elinden geleni yapıyor. Hasar, en az gerekli olduğunda en çok birikiyor.
Bu anlamda yaşlanma, sapkın değilse bile nedensiz görünüyor.

OrjinalindeYıldız Savaşlarıbölüm "Shore Leave" (bilimkurgu harikası

Theodore Sturgeon tarafından yazılmıştır) Bay Spock*biraz ara vermesi
ve bir tatil gezegeninde koşuşturma ve eğlence için ekibe katılma
önerisine yanıt verir. Spock, "Benim durumumda gerekli değil Kaptan.
Benim gezegenimde dinlenmek, dinlenmek, enerjiyi kullanmayı
bırakmaktır. Bana göre yeşil çimenlerde enerjiyi tasarruf etmek yerine
kullanarak aşağı yukarı koşmak oldukça mantıksız.” O kadar tanıdık bir
gerçek ki üzerinde düşünmüyoruz ama yine de fazlasıyla garip olan bir
gerçek, egzersizin sağlığı artırdığı ve ömrü uzattığı. Spock'ın tutumu
gerçekten mantıklı ama egzersizin gücü artırdığı ve hem sağlığı hem de
yaşam süresini artırabildiği bir organizma için ampirik değil.
 * Leonard Nimoy (1931–2015) tarafından canlandırılan ve son tweet'i Vulcan karakterinin (Sturgeon tarafından icat edilen)
sözü "LLAP" - "yaşa ve başarılı ol" idi.

Yaşlanmayan Bitki ve Hayvanlar

Bazı hayvanların (ve birçok bitkinin) teknik anlamda hiç yaşlanmaması,
yani yaşlandıkça ölme olasılıklarının artması ilginç bir gerçektir. Bu,
yaşlanmanın aşınma ve yıpranmanın kaçınılmaz bir sonucu olduğu
fikrine uymayan başka bir dizi gerçektir. Her yıl daha da büyüyen
istiridyeler ve ıstakozlar var ve vücutlarında yaşlılıkla ilgili herhangi bir
bozukluk yok. On bin yıldan daha eski olan tek bir kökten klonlanmış
kavak ağaçlarının koruları var. Som balığı, ahtapot ve on yedi yıllık
ağustosböcekleri vardır ki bunlar uzun gelişim dönemlerine sahiptir ve
hiç yaşlanmazlar; ama bir kez ürediklerinde, hızla yaşlanır ve ölürler.
Yakından bakıldığında, onları öldürenin üreme stresi değil, yaşam
planlarına -bir tür planlı eskitme- yerleşik olan kendi kendini yok etme
olduğunu göreceğiz. Hepsinden tuhafı, gelişimlerini geri alabilen, yaşam
döngülerinin daha erken bir aşamasına geri dönebilen, gençliklerini
yeniden yakalayabilen ve hayata yeniden başlayan hayvanlardır.

Hindistan'dan dev bir Aldabra kaplumbağası olan Adwaita, 2006'da

karaciğer hastalığından öldüğünde, kabuğunun karbon tarihlemesi
onun 1750'de doğduğunu göstermesine ve onu 250'den fazla yapmasına
rağmen, genç bir Aldabra kaplumbağasıyla aynı yaşta görünüyordu.
yaşında. Bazı organizmalar, yıllar geçtikçe daha güçlü ve daha verimli
hale gelen ters yaşlanmaya maruz kalırlar. Sağlıklı bir okyanus quahog,
tür adıArctica Islandica,çift kabuklunun büyüme halkaları ile
ölçüldüğü üzere 507 yıl yaşadı. Bazı istiridyeler ve istiridyeler
yaşlandıkça ölüme hiç yaklaşmıyor gibi görünüyor. Quahoglar yaşarken
her yıl daha da büyürler ve yıllık büyüme halkaları genellikle 400 yıla
varan uzun ömürlerin öyküsünü anlatır. Bazıları, Herman Melville
zamanında büyükannenizin dört katı yaşındaydı.
 yazdıMoby-Dick1851'de! Vahşi doğada tipik olarak 20 ila 30 yıl yaşamalarına
rağmen, Chondrichthyes sınıfındaki büyük dişli balıklarda, yani köpekbalıklarında
yaşlanma asla tespit edilmedi. Ağaçlar binlerce yıl yaşayabilir, ancak mayıs
sinekleri bir gün yetişkin olarak yaşarlar. Yaşlanma kaçınılmazsa, neden bu kadar
çeşitlilik? Köpek balıklarında olup da mayıs sineklerinde olmayan ne var?

Eski Arabanızı Ne Zaman Tamir Etmelisiniz ve Ne Zaman

Yeni Bir Model İçin Emekliye Ayrılın

Küçük onarımları yapmak, ancak onarımlar büyükse arabayı takas etmek

mantıklıdır. Aküyü ve lastikleri rutin olarak değiştirirsiniz, ancak motorunuzun
revizyona ihtiyacı varsa, yeni bir araba satın almak eskisine yatırım yapmaktan
daha ekonomik olabilir. Tabiat Ana'nın canlı bedenlere aynı şekilde davranmasını
beklemeli miyiz?—küçük onarımlar yapmak, ancak yaşlanan bir bireydeki büyük
hasarı onarmak yerine bir yumurtadan başlamak?
Arabalar söz konusu olduğunda, ekonomik seçim noktasının nedeni, yeni
arabaların yapay olarak ucuz olması ("kayıp liderleri", düşük ücretli Asyalı
işgücü ile üretilmiş), araba parçalarının ise yapay olarak pahalı olmasıdır (o
noktada hiçbir güçleri olmadığını bilirler). yarışma). Ayrıca, bir arabayı
cıvata cıvata sökmek ve motorun kalbindeki bir contayı değiştirmek için
işçilik ücreti korkunçtur. Gövdelerde bu sorun yok, çünkü onarım yerinde,
hücre hücre, hiçbir şeyi söküp takmaya gerek kalmadan yapılıyor.
Doğanın bakış açısından, olması gerekenAslaeski bir bedeni atıp bir sperm
ve bir yumurtadan başlamak daha ucuza gelir. Bir embriyonun büyümesi için
gereken kaynaklar muazzamdır ve başarısızlık oranı (yumurtadan yetişkine)
çok yüksektir. Bir gövdenin ekonomisi, bir otomobilin ekonomisinden çok
farklıdır. Evrim, denenmiş ve kanıtlanmış kazananlarını neden küçük,
savunmasız bir yenidoğana Hail Mary geçişi lehine bir kenara bıraksın?
 Pasif ve Aktif: Yıpranmaya Karşı Kendini-
Yıkım
Aslında, vücut yaşla birlikte yıpranıyormuş gibi görünüyorsa, bunun nedeni
bazıyaşlandığımız yollardangerçekten pasiflerGençlikte oldukça yeterli olan
onarım fonksiyonları yaşla birlikte yavaşlar ve hasarın birikmesine izin
verilir. Yaşlanmanın bazı yönleri bu şekilde işliyor gibi görünürken, diğerleri
daha çok aktif kendi kendini yok etme gibi görünür - vücut aslında
kendisine saldırır.
Pasif hasarın bir örneği deridir. Cilt hücreleri her zaman, çoğunlukla
güneşe maruz kaldıklarında hasar görür. Gençlikte, ayak uydurabilecek bir
hızda taze, yeni cilt oluşturan cilt kök hücrelerimiz var; yaşlı insanlarda ise
daha az kök hücre vardır ve sahip olduğumuz kök hücreler o kadar sıkı
çalışmaz.
Aktif kendi kendini yok etmeye bir örnek, yaşlılığın Üç Büyük hastalığının
özünde olduğu bulunan iltihaplanmadır: kanser, kalp hastalığı ve Alzheimer
bunaması. İkinci bir kendini yok etme modu, apoptoz adı verilen hücre
intiharıdır. Apoptoz, bir hücrenin bir virüsle enfekte olması ve kılıcının üzerine
düşmesi, virüsün üreme mekanizmasını ele geçirmesine ve vücuttaki diğer
hücreleri enfekte etme riskine girmesine izin vermek yerine bir dizi enzim
içinde çözülmesi gibi yaşam için önemli bir işlev olabilir. . Ancak apoptoz da bir
ölüm programı olarak kayıtlıdır. Daha sonraki yaşamda, bazı sağlıklı ve işlevsel
hücreler kendilerini yok ediyor. Kaslarımızda zayıflamaya neden olan budur (
sarkopeni) ve hayatın geç dönemlerinde maruz kaldığımız kırılganlık.

Yukarıda basit aşınma ve yıpranma olduğu varsayılan bir örnek olarak

artritten bahsetmiştim. Birkaç yıl öncesine kadar doktorlar iki tür artrit
tanımladılar: romatoid artrit, eklemlerdeki enflamatuar saldırının neden
olduğu otoimmün bir hastalık; ve basitçe yaşla birlikte kıkırdak kaybı olan
osteoartrit. Son yıllarda, ikisi arasındaki çizgi bulanıklaştı.
Osteoartrit yıpratma değil iltihaplanmadır. Görünüşe göre önemli bir
savunma mekanizması kendi kendini yok etme görevi için seçilmiş. Bu yüzden
Ne de olsa dizlerimizin gıcırdamasının nedeni, bir arabada rulmanların
aşınması gibi değil.

Entropi ve Tüm O Caz

“Pratikte bunların hepsi iyi ve güzel. Ama işe yarayacak mıteoride?”
Umarım şimdiye kadar bedenlerin makinelerden farklı olduğuna,
öyle olmadıklarına sizi ikna etmişimdir.zorundayaşlandıkça dağılırlar
çünkü kendilerini onarabilirler; aslında herkes büyürken zayıflamaz,
güçlenir.
Peki ya teori? Her şeyin zamanla bozulacağını söyleyen fiziksel bir
ilke yok mu? Sürekli hareket makinelerini dışlayan bir doğa kanunu
olduğunun farkında olabilirsiniz. kanunu buentropi, fizikçiler buna
Termodinamiğin İkinci Yasası diyorlar. Canlılar da diğer tüm maddeler
gibi fizik kanunlarına tabidir. Öyleyse, İkinci Yasa'ya meydan
okuyormuş gibi görünen büyüme ve gelişmenin nesi var? Ve kendini
onarma kapasitesi İkinci Yasa'ya nasıl uyuyor?
Canlı ve cansız her şey entropi üretir. Canlıların farkı, entropiyi
kendi vücutlarında biriktirmemeleri, atıklarıyla birlikte çevreye
boşaltmalarıdır. Canlılar vücutlarını inşa etmek ve onarmak için
kullandıkları enerjiyi alabilirler. Termodinamiğin İkinci Yasası
aşağıdakiler için geçerlidir:mühürlü, izolesistemler, ancak canlılaraçık
sistemler.Tüm bunlar, termodinamik yasalarının ilk kez formüle
edildiği on dokuzuncu yüzyılda bilim adamları için netleşti.
"Eskime" fikrinin kesin, ölçülebilir bir fiziksel nicelikle
ilişkilendirilebileceğini kim bilebilirdi? Bu, Rudolf Clausius'un (1850)
beyin fırtınasıydı. Bununla birlikte, enerjinin yararlı ve yararsız olarak
bölünmesi geldi. Buhar, tüm Avrupa'da ulaşımı ve endüstriyi
dönüştürdüğü için, teori her zaman akılda kalan ısı motoru örneğiyle
formüle edildi. Faydalı enerjiye “serbest enerji”, faydasız enerjiye
“entropi” denir.
Bir sistemin çevresine bir kutu çizerseniz ve sistemin farklı parçaları kimyasal veya
başka şekilde tepkimeye girerken entropideki değişimi çizerseniz, her zaman
entropinin arttığını bulunuz. Yararlı enerji, işe yaramaz sıcaklığa
indirgenir ve asla tersi olmaz. Sürtünme, mekanik enerjiyi atık ısıya
dönüştürür. Elektrik direnci, elektronlar için aynı etkiye sahip bir tür
sürtünmedir. Dışarıdan bir faydalı enerji kaynağı eklemek, bozulmayı
(artan entropiyi) (dahili olarak) önlemenin tek ve tek yoludur ve bunun
bir tür muhasebe hilesi olduğunu görebilirsiniz.
Bu fikir, canlı ve cansız madde arasındaki temel farkın ilk kez
anlaşılmasını sağladı. Cansız madde her zaman, hızlı ya da yavaş, daha
yüksek bir entropi durumuna doğru bozunur. İçinden sürekli enerji
geçmesine rağmen, bir buhar makinesinin bile çürümesi (örneğin
aşınma veya paslanma) gerekir. Bir buhar motorunun bu enerjiyi onarım
için kullanacak dahili bir mekanizması yoktur. Bunu sadece canlı hücreler
yapar. Serbest enerji içeri akar ve entropi çevreye geri dökülür. Serbest
enerjinin bir kısmı hücrenin yeni yapı taşlarına dönüştürülerek onarım ve
büyüme sağlar.
Yaşamı İkinci Yasa'da bir boşluk bulmuş gibi düşünmek cazip gelebilir, ama aslında
bundan daha derindir. Tamir etme kapasitesi, canlılarda doğal karşıladığımız bir
başarıdır, ancak biyolojiye özgüdür. Hiçbir cansız şey, hiçbir yıldız, hiçbir gezegen,
hiçbir kaya ve hatta makine bunu yapamaz. Bir fizikçiye göre, içsel büyüme ve onarım
için bir dış enerji kaynağını kullanma kapasitesi yaşamın tam tanımıdır. Onarımın ne
kadar iyi yapılabileceği konusunda fiziksel bir sınır yoktur. Yeniden üretilmiş bir
piyano veya kamyon motoru, yeterli çaba ve kaliteye dikkat edildiğinde yeni
motordan daha iyi olabilir. Bir kasta küçük yırtıklar veya bir kemikte çatlaklar
oluştuğunda, yenisinden daha iyi bir standartta onarılırlar. (Bu nedenle egzersiz sizi
daha güçlü yapar ve ağırlık taşıma egzersizi kırıkları önlemeye yardımcı olur.) Genç,
büyüyen bir vücut daha güçlü, daha zinde, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelir,
ölüme karşı daha az hassastır. Bedava bir enerji kaynaklarına ve çöpleri atacakları bir
yere sahip oldukları sürece, canlıların bu oyunu sonsuza kadar devam ettirememeleri
için hiçbir sebep yoktur.
Öyleyse neden yapmıyorlar? Cevap için fiziğe değil evrime
bakmalıyız.
 O saygıdeğer bilge Aristoteles için yaşam için en iyi metaforlar,
"kendi kendini ameliyat eden bir cerrah" ve "gemi inşa sanatının
ahşapta yaşadığı bir gemi" idi. Yaşamı yakından incelediği için bazen
"ilk biyolog" olarak anılırken, aynı zamanda hâlâ öğretmeni
Platon'un ideal biçimler kavramının etkisi altındaydı. Aristoteles'e
göre, yaşam formlarının bir "telos"u, kendilerine göre büyüdükleri
içsel bir yönü veya planı vardır. Bu, genetik çalışmasına bilimsel bir
temel atılmadan iki bin yıl önce, genetiğin sezgisel bir açıklaması
olarak okunabilir. Ancak Orta Çağ boyunca, Aristoteles'in biyolojisi
kilise tarafından benimsendi ve böylece bitki ve hayvanlardaki
“teleoloji” fikirleri, her şeye gücü yeten bir Tanrı ile ilişkilendirilmeye
başlandı.
Aristoteles'e göre, yaşlılıktan ölüm, vücudun ateşinin (dört
elementten biri) tükenmesine bağlandı. Bedenin yaktığı şeyin yiyecek
olduğunun farkında değildi. Taze kütükler yakmaya istekli olduğumuz
sürece ateş canlı tutulabilir. Yemek yemeye devam ettiğimiz sürece
vücut neden yaşamaya devam edemiyor?

Yanlış Yönlendirilmiş İki Yaşlanma Teorisi

On dokuzuncu yüzyıldan beri yaşlanmak için fiziksel bir gerekliliğin

olmadığı bilinmektedir. Alanı kaplayan kafa karışıklığı ve temel yanlış
anlama dışında, bu, meselenin bir sonu olmalıydı. Yirminci yüzyılın
ortalarında, daha iyi bilmesi gereken insanlar tarafından biyoloji yerine
fiziğe dayalı iki yaşlanma teorisi önerildi. Bunlardan biri, binlerce bilimsel
makale ve takviyeler ve sağlıklı gıda iddiaları için bir tema da dahil olmak
üzere, yaşlanma biliminin bütün bir alt alanına ilham verecek kadar
popüler oldu. Bu Serbest Radikal Teoridir ve modaya uygun antioksidan
endüstrisi onun yan ürünüdür. Orgel'in Hipotezi adı verilen ikincisi daha
az ses getirdi. Hücrelerin kendilerini yeniden üretmeleri gerektiği ve
arada bir hata olması gerektiği gerçeğine dayanıyordu.
kopyalama ve bunlar yaşla birlikte birikir. Bu teorilerin her ikisi de,
antioksidanların satılmasını ve abartılmasını durdurmasa da, itibarını
yitirdi. Onlara ters sırayla bakalım.

Orgel Hipotezi veya “Atomik Yaşlanma”

İngiliz kimyager Leslie Orgel (1927–2007) bu teoriye kendi adını verdi,

ancak aslında Macar-Amerikalı fizikçi Leó Szilárd'ın (1898–1964) buluşudur.
Szilárd, bir nükleer bombanın çalışmasını sağlayan zincirleme reaksiyonu
inceleyerek ün kazandı ve yaşlanma teorisi de bir tür zincirleme reaksiyona
dayanıyordu. Hücreler çoğaldıkça ara sıra kopyalama hataları yaptıklarını
düşündü. Hatalardan bazıları önemsiz, bazıları ise ciddi olabilir; ama ne
zaman bir hata olsa, bazı bilgiler kayboluyor ve (böyle düşündü) süreci
tersine çevirmenin veya hatayı düzeltmenin bir yolu yoktu. Szilárd'ın teorisi,
kopyalama hatalarının bir hücreden ikiye, dörde, sekizden on altıya kadar
klasik bir üstel eğride zaman içinde çoğaldığıydı... Bu, bir atomik
patlamanın zincirleme reaksiyonundaki yavaş başlangıç ve hızlı yükseliş
gibidir: "atom yaşlanması."

***
Bir fizikçi yaşlanmaya soyut bir süreç olarak baktığında, çarpıcı olan özellik,
türlerin belirli bir yaşam süresinin olması ve ölümlerin bu yaş çevresinde
kümelenme eğiliminde olmasıdır. Buna karşılık, üretilen nesneler
yıprandığında, daha rastgele arızalanma eğilimindedirler, daha uzun bir
süreye yayılırlar ve bir kısmı ortalamadan birçok kat daha uzun süre hayatta
kalır. Örneğin, Amerika'da bir arabanın ortalama kullanım ömrü on iki yıldır,
ancak yollarda yirmi yaşın üzerinde çok sayıda araba ve otuz yaşında olup da
hâlâ çalışır durumda olan bir avuç araba vardır. Amerikalıların şu anki yaşam
beklentisi yetmiş sekiz yıla yükseldi, ancak bunun iki katı kadar yaşlı sıfır
Amerikalı var. Szilárd'ın teorisinin çekiciliği, yaşlanmanın genç insanlarda
küçük bir bedel ödediği, ancak zamanla hızlanıp bir ölüm duvarı haline geldiği
gerçeğini açıklayabilmesiydi.
 Szilárd/Orgel teorisi, kök hücreler keşfedildiğinde cazibesinin çoğunu
kaybetti. Kök hücrelerle olan ilişki açık olmayabilir, ancak bu iyi bir
hikayedir çünkü mantık açıktır ve bilim adamları doğru olanı yapmıştır -
artık mantıklı gelmeyen bir teoriyi terk etmek.
1960'larda Szilárd ve Orgel teorilerini geliştirirken, vücut dokularının
hücre hücre büyüdüğü varsayılmıştı. Deri hücrelerinin yeni deri hücrelerini,
kas hücrelerinin yeni kas hücrelerini ve karaciğer hücrelerinin yeni
karaciğer hücrelerini oluşturduğunu hayal etmek mantıklıydı. Bu temelde,
herhangi bir kopyalama hatasının her hücre neslinde giderek daha fazla
yayılacağını varsaydılar.
Kök hücreler ilk olarak 1978'de keşfedildi. Yeni kas hücrelerinin eski kas
hücrelerinden veya yeni deri hücrelerinin eski deri hücrelerinden
gelmediği, hepsinin kök hücrelerden geldiği yavaş yavaş anlaşıldı. Deri, kas
ve karaciğer gibi işlevlerde uzmanlaşmış hücreler olduğu gibi, kök hücreler
de üremede uzmanlaşmış hücrelerdir. Onlar vücudun kraliçe arılarıdır ve
nesilleri, ne olmak isterlerse büyüyebilirler. kelimeyi duyabilirsinçok güçlü
kök hücre açıklamalarında. Bu, kök hücrelerin birçok farklı türde döl üretme
potansiyeline sahip olduğu anlamına gelir.
Kök hücre kullanma sistemi, vücuda hata biriktirme sorununa bir çözüm
sunar. Bu, her nesilde sürekli artan sayıda hataya sahip kopyaların
kopyalarının olmadığı anlamına gelir. Bunun yerine, vücut kök hücreleri
bozulmamış orijinaller olarak tutar, böylece hatalar birikmez. Sanki evrim,
Szilárd'ın muhtemelen yüz milyonlarca yıl önce tanımladığı ve ondan kaçınmak
için bir sistem oluşturduğu sorunu önceden tahmin etmiş gibidir.
Orgel Hipotezi zarif bir şekilde öldü ve mezarı, 1980'de Cal Harley
adlı genç bir bilim adamının erken DNA dizileme teknolojisini
kullanarak bir hücre neslinden diğerine kopyalama hatalarını
gerçekten saymasıyla mühürlendi. Kayda değer bir birikim olmadığını
gördü. Biyolojik replikasyon, istendiğinde inanılmaz derecede doğru
olabilir. İnsan DNA'sı, bir nesilden diğerine, on milyar birimden
yaklaşık bir kopyalama hatasıyla kopyalanır.
 Leó Szilárd (1898–1964), adını hiç duymadığınız en parlak ve
önemli bilim adamlarından biriydi. Macar-Amerikalı fizikçi ilk
önce nükleer fisyonun kendi kendini idame ettiren bir
zincirleme reaksiyon olarak gerçekleştirilebileceği olasılığını
öne sürdü. Başka bir deyişle, iki küçük atoma ayrılan bir
uranyum atomunun bir tetikleyici olabileceğini, diğer
uranyum atomlarını aynı şeyi yapması için dürtebileceğini ve
sonucun bir uranyum yığını boyunca hızla yayılarak önemli
bir salınıma neden olabileceğini öne süren Szilárd'dı.
enerjinin. Hitler'in Avrupa'sından Amerika'ya minnettar bir
Yahudi mülteci olarak Szilárd, 2. Dünya Savaşı sırasında
Manhattan Projesi'nde kilit bir rol oynadı; ama şahsen
Başkan Truman'ı yaratılmasına yardım ettiği süper silahı
Japon halkına karşı kullanmamaya, bunun yerine Tokyo
Limanı'nda göstermeye çağırdı. Savaştan sonra,

Yaşlanmanın Serbest Radikal Teorisi

Bu, evrim alanının dışından gelen, yine soyut düşünceye ve fiziğe

ancak minimal biyolojiye dayanan başka bir yaşlanma teorisidir.
Başarıya yönelik en büyük iddiası, antioksidan takviyeleri pazarını
doğurmasıdır. 1956 yılı, atom bombası denemelerinin, radyoaktif
serpintilerin ve halkın nükleer savaş korkusunun arttığı bir yıldı. UC-
Berkeley'deki bir tıp laboratuvarında çalışan Denham Harman adlı
genç bir teorik kimyager, radyasyonun fareler üzerindeki etkilerini
inceledi ve bunun genç fareleri yaşlı gösterdiğini fark etti.
Radyasyonun hassas moleküllere verebileceği bazı zararları listeledi
ve hücre içindeki yüksek enerjili kimyanın da aynı tür zarar
verebileceği aklına geldi. Deneyleri, antioksidanların fareleri
radyasyonun bazı zararlarından koruyabildiğini gösterdi.
 Bu, tıbbi gerontologların bugün hala uyguladıkları bir teoridir, ancak göreceğimiz
gibi, büyük aksiliklerle karşı karşıya kalmıştır ve güvenilirliğinin çoğunu kaybetmiştir.
Yaşlanmanın “neden”inden çok “nasıl”ına dair bir teoridir ve bu en başından şüphe
uyandırmalıydı. Vücudun maruz kaldığı bir tür hasarı tanımlar, ancak bize vücudun
neden kendini tamir etmekte başarısız olması gerektiği veya türlerin neden bu
hasarın birikmesine izin verecek şekilde evrimleşmiş olması gerektiği hakkında hiçbir
şey söylemez.
Serbest Radikal Teorisi, antioksidan çılgınlığını doğurdu ve antioksidanların
klinik deneylerde utanç verici başarısızlıkları, Serbest Radikal Teorisine verilen
desteği baltaladı, ancak bunlar, uzun ömürlülüğe giden bir yol olarak
antioksidanlar için çok az veya sessiz reklam iddiası yaptı.
Vücudumuzun her hücresinde, şekerin kimyasal enerjisi, hücrenin kullanımı
için denilen yüzlerce küçük adacıkta işlenir.mitokondrihücre boyunca
dağılmıştır. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, mitokondri, enerjiyi verimli bir şekilde
depolamak için bir darbe taşıyan moleküller kullanır. Bu yüksek enerjili
reaksiyonların yan ürünleri olan yarı oluşmuş molekül parçaları vardır.
radikalleragresif bir şekilde birleşmek için başka bir molekül ararlar.
"Serbest" radikaller, basitçe henüz tutunacak bir şey bulamamış
radikallerdir. Serbest radikaller, hücrenin biyokimyasının düzenli, uygar
dünyasında başıboş toplar gibi davranırlar. Canlı hücrenin işini yapan
karmaşık, narin ve mükemmel biçimli moleküllere saldırır ve onları işe
yaramaz, hasarlı biçimlere dönüştürürler.
Harman'ın serbest radikal teorisi, hasarlı biyomoleküllerin zamanla birikerek
yaşlanmaya neden olduğunu savundu. Teori lehine, hücreler serbest radikalleri hasar
vermeden önce söndürmek için glutatyon (GSH), süperoksit dismutaz (SOD) ve
ubikinon (CoQ10) dahil olmak üzere bir kimyasal tuzaklar ordusu kurar. Bununla
birlikte, hasarlı biyomoleküller yaşlanan hücrelerde birikmektedir. Ve mitokondri
yaşla birlikte daha az verimli hale gelir. Kendimizi eskisinden daha az enerjik
hissediyorsak bunun nedeni hücrelerimizdeki enerji fabrikalarının devre dışı
kalmasıdır.
 1956'da Serbest Radikal Teorisini ortaya atan endüstriyel kimyager
Denham Harman, antioksidanlarla maksimum yaşam süresini
uzatamadı ve sonunda serbest radikallerin ana kaynağı olan
mitokondriye girmediklerini fark etti. Aslında, son kanıtlar önerilen
teorinin tam tersini, yani oksidatif stresin ömrü uzattığını gösteriyor.
Bu, Serbest Radikal Teoriden bile daha radikal bir teori; bol miktarda ve
birikmekte olan kanıtlar, yaşlanmanın genetik ve fizyolojik bir "iç iş"
olduğunu göstermektedir. Yaşlanmaya serbest radikallerden daha
fazlası dahil olur: apoptoz (programlanmış hücre ölümü), bunama
(beynimizi yavaş yavaş yok eden) ve sarkopeni (kaslarımızı yavaşça yok
eden) ile ilişkilidir; Vücudun kolayca yapabileceği ama her zaman
yapamadığı telomerazı "kasıtlı olarak" sınırlandırmak, hücre
yaşlanmasında, yani vücut hücrelerimizin sınırlı sayıda hücre
bölünmesinde yer alır. Evrim, kendini öldürmenin, izin vermenin ya da
gerçekleştirmenin yararlı olabileceğini bulmuştur. Fakat evrim, hayatta
kalma zorunluluğu olan organizmalara bunu nasıl ve neden yapsın?
Yanıt ancak, çökmekte olan neo-Darwinci paradigmanın dışına
çıktığımızda anlam kazanır.
Evrimcilerin giderek artan bir azınlığı, neo-Darwinci
çerçeveyi simbiyoz, karışık sosyal ağlar ve evrimde yeni
örgütlenme düzeylerinin ortaya çıkışını içerecek şekilde
genişletiyor.

Serbest radikaller güçlü oksitleyicilerdir. Verdikleri zarar ise oksidasyon.

Serbest radikalleri nötralize eden koruyucu kimyasal tuzaklar
antioksidanlardır. 1970'lerde, Serbest Radikal Teorisine yanıt olarak,
araştırmacılar arasında antioksidanların sağlığı iyileştirme ve yaşamı
uzatma potansiyeli konusunda heyecan vardı.
Ancak başarısızlıklar en başından birikti. Yaşlı hayvanlarda genç hayvanlara
göre daha fazla oksidatif hasarın görülebildiği doğruydu, ancak antioksidanlar
hücreleri koruyor veya laboratuvar hayvanlarını yaşatıyor gibi görünmüyordu.
uzun. Teori, deneysel doğrulama olmamasına rağmen, fikir çok çekici
olduğu için destek çekmeye devam etti.

oksidasyon ne demek? Tüm moleküller, kimyasal bağlarla bir arada

tutulan atomlardan oluşur. İki tür tahvil vardır. Düşük enerjili
kovalent bağlar, bir çift elektronu paylaşan benzer atomlar arasında
oluşur. Yüksek enerjili iyonik bağlar, çok farklı atomlar arasında
meydana gelir; burada biri diğerinden elektron çalar ve negatif
yüklenir, birincisi pozitif yüklenir ve böylece birbirine yapışır.
Elektron paylaşımı düşük enerjili bir bağdır. Elektron transferi (veya
hırsızlık) yüksek enerjili bir bağdır. Oksijen, yüksek enerjili iyonik
bağların yerine düşük enerjili kovalent bağlarla molekülleri yeniden
düzenleyebilen bir elektron hırsızıdır; ve bu olduğunda çok fazla
enerji açığa çıkar (oksidasyon). Canlı hücreler, enerji metabolizması
için iyonik bağları ve diğer her şey için kovalent bağları kullanma
eğilimindedir.

Hayvanlardaki başarısızlıklara rağmen, antioksidan vitaminler insan

denemeleri için yeterince güvenli ve umut verici kabul edildi. 1980'lerde ve
90'larda, Alfa-Tokoferol, Beta-Karoten Kanseri Önleme (ATBC) Çalışması,
Finlandiya merkezli, sigara içen onbinlerce erkek tiryakinin antioksidan
vitaminler veya plasebo hapları almaları için rastgele atandığı büyük bir
deneydi. 1994 yılında, deneyciler ilk olarak kanser oranlarının ve ölüm
oranlarının her ikisinin de aynı olduğunu bildirdiler.daha yüksekantioksidan
alan erkeklerde, plasebo alanlara göre. Araştırmacıların kafası tamamen
karışmıştı ve hiçbir açıklamaları yoktu ve sonucun tanımlanamayan bir
metodolojik hata olduğundan şüpheleniyorlardı, çünkü istatistiksel bir şans
olamayacak kadar büyüktü. 1996'da deney durduruldu, çünkü araştırmacılar
antioksidanların deneklerini öldürdüğünü fark ettiler, ancak nedenini hala
anlamadılar.
 İki dar istisna dışında, yaşam süresini uzatmaya çalışmak için antioksidanları
kullanan düzinelerce çalışmanın tümü başarısız oldu. İstisnalar, her ikisi de
mitokondriyi hedef alan glutatyon ve SkQ lakaplı Rus tasarımı bir molekül
kullandı.
Solucanlarda keşfedilen erken bir gene CLK-1 adı verildi çünkü gen silindiğinde
solucanlar yüzde 40 daha uzun yaşadılar. CLK-1, "saat 1" anlamına gelir. Sonraki
yıllarda, diğer hayvanların kendi CLK-1 versiyonlarına sahip oldukları keşfedildi.
Meyve sinekleri, maya hücreleri ve hatta laboratuvar fareleri, CLK-1'e homolog
olan genden yoksun bırakıldıklarında daha uzun yaşadıkları bulundu. Bu gen,
koenzim Q ubiquinone veya (CoQ) yapmak için gereklidir. Bu, mitokondrinin
kendisinin birinci sıradaki antioksidanıdır. CoQ, onlarca yıldır yaşlanma karşıtı bir
takviye olarak tanıtıldı (ve yine de kalp hastaları için bir değeri olabilir). Ancak
genetik olarak CoQ eksikliği olan hayvanların daha uzun yaşama eğiliminde
olması şaşırtıcı bir gerçektir.

Antioksidanlar Neden Bu Kadar Olağanüstü Başarısız Oldu?

Nietzsche, "Tanrı öldü ama haberin insana ulaşması uzun zaman aldı"
demişti. Aynı şey antioksidan çalışmaları için de söylenebilir. Bu
başarısızlıklardan yirmi yıl sonra, neden sorusu hala çözülüyor, ancak
teoride temel ve beklenmedik bir bükülme merkezi görünüyor. Serbest
radikaller, hasarın kaynağı olan aynı serbest radikaller, metabolizma
tarafından yüksek alarm durumu gerektiren ve vücudun savunmasını aşırı
yükleyerek daha uzun yaşamamızı sağlayan hücreler arası haberciler,
nöbetçiler olarak kullanılır.
Egzersiz, bol miktarda serbest radikal üretir ve yine de egzersiz, daha uzun
yaşamamızı sağlar. Aslında, antioksidanların egzersizin faydalarını köreltebileceğini
öne süren bir dizi araştırma var.
Ama sürpriz - serbest radikallerin, hücre kimyasının medeni
dünyasındaki bu vahşilerin kurye olarak görevlendirildiği ve taşıdıkları
bir mesajın "Uzun ve sağlıklı bir yaşam için altyapıyı onarın!" olduğu
ortaya çıktı.
 Anında Tekrar

Vücudun bir makinenin eskidiği gibi eskidiğini düşünmek baştan çıkarıcıdır.

Ancak canlı ve cansız madde arasında temel farklılıklar vardır. Canlıların bir
enerji kaynağı ve tamir etme kapasiteleri olduğu için, canlılar makineleri
yöneten aynı türden çürümeye mahkum değillerdir. Yaşam bir bütün olarak
yaklaşık dört milyar yıl boyunca yıpranmadan dayandı ve genişledi. Yaşlı bir
vücudun genç bir bedenden daha güçlü ve fit olmaması için hiçbir fiziksel
sebep yoktur. Ve gerçekte, hiç yaşlanmayan ama sonsuza kadar daha
büyük ve daha güçlü büyümeye devam eden bazı hayvanların (ve birçok
bitkinin) olduğunu göreceğiz. Bedenlerimiz kendilerini iyi durumda tutmak
veya mümkün olduğu kadar uzun yaşamak için ellerinden gelenin en iyisini
yapmıyorlar. Bunu biliyoruz çünkü hasar en az olduğunda ve hasarı
onarmak için mevcut enerji en fazla olduğunda yaşam beklentisi kısadır. Bu
ihmal edilen bakıma ek olarak, vücudun bazı yolları vardır.aktif olarakdaha
sonra hayatta kendini yok eder. Sonuç olarak, yaşlanmayı basitçe mekanik
veya kimyasal bir yıpranma süreci olarak düşünemeyiz. Ve bu içgörünün ilk
uygulaması, hassas kimyamızı hasardan korumak için sattığımız tüm bu
antioksidanların yarardan çok zararı olabileceğidir.
 İKİ

YoluBazıEt: Çeşitleri
Yaşlanma Deneyimi

Yakışıklı genç adam, güzel genç kadın, hayatlarının baharında... Ölüm

gelir ve onları alıp götürür. Hiç kimse Ölüm'ün yüzünü görmemiş ya
da Ölüm'ün sesini duymamış olsa da, Ölüm birdenbire, vahşice
hepimizi, yaşlı ya da genç hepimizi yok eder. Yine de evler inşa
ediyoruz, sözleşmeler yapıyoruz; kardeşler mirası paylaşır, çatışmalar
çıkar, sanki bu insan ömrü sonsuza kadar sürmüştür. Nehir yükselir,
kıyılarının üzerinden akar ve akıntı yönünde yüzen mayıs böcekleri
gibi hepimizi alıp götürür. Güneşe bakarlar sonra, birdenbire, hiçbir
şey yoktur.

—GİLGAMEŞ,İTİBARENMMİLLETTEN BİN YIL ÖNCE EZOPOTAMYABİBLE

İnsanlar kademeli olarak yaşlanır, ancak bazı hayvanlar tüm yaşlanmalarını hayatın sonunda bir
telaş içinde gerçekleştirirken, diğerleri hiç yaşlanmaz ve hatta birkaçı geriye doğru yaşlanabilir.
Doğadaki yaşlanma modellerinin çeşitliliği, genelleme yapmaya meyilli herkes için bir uyarı işareti
olmalıdır. Yaşlanmanın bazı organizmalarda meydana gelmemesi, şu anda buna maruz kalan
diğerlerinde bunun durdurulabileceğini düşündürmektedir.
Bakteriler simetrik olarak çoğalırlar, sadece ikiye bölünürler. Üreme sonrasında
ebeveyn ve çocuk arasında bir ayrım olmadığına göre, bakteriler için "yaşlanma"
ne anlama gelebilir? Tek hücreli protistler (amip gibi) de simetrik olarak ürerler,
ancak ilginç bir şekilde yaşlanmanın bir yolunu bulmuşlardır.
yine de. Buna "hücresel yaşlanma" denir ve bu konuda 5. bölümde
söyleyeceğimiz çok şey olacak. Ve makroskobik yaşam formları arasında bile,
organizmaların yaşam süreleri, yerel ekolojilere ve üreme oranlarına göre
hassas bir şekilde ayarlanacak şekilde son derece değişkendir. Bu evrensel,
amansız bir sürecin sonucu olamaz; aslında duruma bu kadar ince ayar
yapılması bir adaptasyonun imzasıdır.

İki Tür Mikrop: Bakteriler ve Protistler

Protist, karmaşık tek hücreli yaşamın resmi adıdır - bitki veya
hayvan gibi çekirdekli ancak bitki veya hayvan olmayan
çekirdekli hücreler ("ökaryotik hücreler"). Bir bütün olarak ele
alındığında, tüm protist türler (örn. amipler ve siliatlar), çok
hücreli versiyonları da içeren protoktistler olarak adlandırılır.
(Yaklaşık iki yüz bin protoktist türü bilinmektedir.) Bakteriler
de tek hücreli yaşam formlarıdır (ancak çok hücreli ittifaklar
oluşturabilirler), ancak daha basit ve çok daha eskidirler.
Protistler veya protozoa, bakterilerden yaklaşık bir milyon kat
daha büyük ve çok daha yüksek bir yapıya sahiptir; organeller,
hepsi tek bir hücrede.
Bakteriyel yaşam muhtemelen yaklaşık dört milyar yıl önce ortaya
çıktı (eğer uzaydan gelmediyse, ki bu durumda çok daha eski olabilir).
Protistler sadece yaklaşık iki milyar yaşındayken, bitkiler, hayvanlar ve
mantarlar sadece yaklaşık yarım milyar yaşındadır.
Bakterilerin hücrelerinde çok az iç yapısı vardır. Bakterilerin
gerçek kromozomları yoktur. Aksine, DNA'ları adı verilen
halkalar halinde gelir.plazmitler, tüm hücre boyunca yayılır.
Protistler çok fazla hücre yapısına sahiptir. iletişim ve ulaşım
ağları vardır (endoplazmik retikül) hücre boyunca yayılır. Tıpkı
vücudunuzun karaciğeri ve böbrekleri, midesi ve kalbi olduğu
gibi, protistlerin de görevlerini yerine getiren organelleri vardır.
 mitokondride enerji üretiminden lizozomlarda atık geri
dönüşümüne kadar farklı işlevler.
Protist DNA'nın çoğu hücre çekirdeğinde bulunur; biraz da
mitokondride ya da alg iseler, fotosentezin gerçekleştiği
organellerde bulunur.plastidler. Bazı protistler iki hücre
çekirdeğine sahiptir. Mikronükleus, DNA'nın bir arşiv kopyasını
içerirken, makronükleus, hücre metabolizmasını yönlendirmek ve
düzenlemek için sürekli olarak kopyalanan birçok çalışan kopya
içerir. Bu kelimeyi hiç duymamış olsanız da, protoktistler evrim
teorisinde büyük önem taşır çünkü bizim çok hücreliliğimiz,
cinsiyetimiz ve yaşlanmamız onlarda evrimleşmiştir.

Yaşam süreleri, büyük ve küçük Methuselans'tan bir bahar öğleden sonra

ölen genetik kamikazelere kadar uzanır. Neden bazı organizmalar üredikten
hemen sonra ölürken, diğerlerinin yaşamları görkemli bir hızla gelişiyor?
Mayıs sinekleri su perileri olarak aylarca su altında yavaşça büyürler, ancak
olgunluğa ulaşır ulaşmaz çiftleşirler ve saatler içinde ölürler. Kavak ağaçları
binlerce yıldır yeraltında yayılabilir. Maya hücreleri günlerce, baş balinalar ise
yüzyıllarca yaşar, ancak yaşlanmayı kontrol eden bazı genler maya ve
balinalarda ortaktır.
Ve sadece yaşam süresi değil, aynı zamanda bu süre içinde büyük ölçüde
değişen bozulma modelidir. Yaşlanma, tüm bir yaşam boyunca (çoğu kertenkele
ve kuş) sabit bir hızda meydana gelebilir veya aynı anda on yıllar boyunca hiç
yaşlanma olmayabilir, ardından ani ölüm olabilir (ağustosböcekleri, deniz kuşları
ve asırlık bitkiler).
Genetik olarak yönlendirilen ölüm, tüm türlerde olmasa da birçok türde
üreme ile bağlantılıdır. Hercai menekşe türün renkli çeşitleridirViyola üç
renkli. Normalde çiçek açtıktan sonra ölürler. Bazıları, güçlerini
tükettiklerini, son enerjilerini üremeye harcadıklarını ve bir tür
yorgunluktan öldüklerini söylerdi. Ancak bahçıvanlar, çiçekleri koparırlarsa
yerlerine yeni çiçeklerin çıkacağını bilirler. Tekrar kırpın ve tekrar büyürler.
Hercai menekşeleri yaz boyunca çiçekli tutabiliriz, ama izin verdiğimiz hafta
Translated from English to Turkish - www.onlinedoctranslator.com

bakla tohuma gidiyor, hercai menekşeler kuruyor ve ölüyor. Bu, "tükenme"

teorisini yalanlıyor. Bitkiler, nesiller boyu çiçek üretmek için bol miktarda enerjiye
(ve genetik bilgi birikimine) sahiptir! Ölümleri, bitkinlikten ziyade bir sinyal verme
meselesi olan tohum kabuğunun oluşumu tarafından tetiklenmiş gibi görünüyor.
Bu, bitkilerin ölümü için hiçbir zaman bir zorunluluk olmadığını, Tabiat Ana'nın
(namı diğer “doğal seçilim”) bu konuda bir seçim hakkı olduğunu ve yaşama karşı
ölümü seçtiğini gösterir.
Bazı organizmaların sınırsız bir ömrü vardır. Bir şey onları öldürene kadar
yaşamaya devam ederler, ancak zamanla bozulmazlar veya ölme olasılıkları
artmaz. Blanding'in kaplumbağaları veSaniculaçalılar böyledir. Henüz yabancı
olan hayvanlar ve bitkilerazzamanla ölmesi muhtemeldir. Köpekbalıkları,
istiridyeler, ıstakozlar ve çoğu ağaç her geçen yıl daha da büyüyor ve
güçleniyor. Ama belki de bu o kadar garip değil - eğer yaşlanma hayatın bu
kadar tanıdık bir gerçeği olmasaydı, belki de canlıların kaynaklarını
sıralayabilmelerini ve zaman içinde güçlerini pekiştirebilmelerini tamamen
normal bulurduk. Biyolog Stephen Jay Gould bir keresinde ahtapot olsaydık
sekiz kollu bir Tanrı'ya tapardık demişti. Bu tür ahtapotlar, kademeli,
kaçınılmaz yaşlanmaya da inanmazlar, çünkü ahtapotlar (göreceğimiz gibi)
Burada) yumurtalarını bıraktıktan sonra beslenemezler.
Kendi "iç suikastçımız", kocasını yavaş yavaş zehirleyen kötü bir imparatoriçe
gibi gizlilikle çalışır; ama diğer türlerin işlerini çok daha hızlı yapan içsel katilleri
var ve yine de diğerlerinin hiçbir genetik ölüm programı yok gibi görünüyor.
Böyle bir çeşitlilik, değişmez bir entropi yasası değil, aktif doğal seçilim tarafından
şekillendirilmiş bir özellik için kesin bir işarettir.

Kuzey rüzgarının (Boreas) ötesinde (hiper) yaşayan efsanevi bir Yunan

ırkı olan Hyperboreans, asla yaşlanmaz veya hastalanmaz, tüm gün
saçlarında altın defne yapraklarıyla eğlenirler. Yaşlılıktan ölmeseler de
ölümsüz değiller ve şans onları zamanında birer birer öldürmek için
komplo kuruyor.
Bu yaşlanmayan ve oldukça garip geliyor. Ancak bazı bitkilerde
gerçek hayattan bir örnek bulunur.Saniculaiçinde büyüyen bir çalıdır
 İsveç'in çayırları ve özellikle bir arsa altmış beş yıldır sürekli
olarak incelenmiştir.Saniculayaşlanmaz. Her yıl yetmiş
çalıdan yaklaşık biri ölür, böylece bitkilerin ortalama ömrü
yetmiş yıldır. Ancak ölüm sadece bir şans meselesi
olduğundan, yetmiş yaşındaki bir bitkinin ölüm riski on
yaşındaki bir bitkiden daha fazla değildir. Her yıl yetmiş
bitkiden birinin ölmesiyle, 50 yılın sonunda yaklaşık yarısı
kalmış olacak; ama o yarıdaki bitkiler eskisi kadar taze ve
genç olacak. 50 yılın sonunda, dörtte biri hâlâ duruyor,
sekizde biri 150 yıl sonra hayatta. Bu hızla gidersek, yaklaşık
bir milyonda bir İsveç çalısı bin yıl yaşamalı.

"Yaşlanma"—Bir Demografın Tanımı

Belirli bir türün üyelerinin hızlı, yavaş ya da hiç yaşlanmadığını
söylemek ne anlama gelir? “Yaşına göre genç görünüyor” ya da
“boşandığında on yıl yaşlandı” derken ne demek istiyoruz?

Yaşlanmanın biyobelirteçleri bir türden diğerine büyük farklılıklar

gösterdiğinden, aslında birbireyselbir sonraki - tek bir evrensel tanım bulmak
zordur. Bir erkek vaktinden önce ağarmış olabilir ve çıplak bir köstebek faresi
bebeği kırışıklarla kaplanmış olabilir. Bununla birlikte, aktüer için sorunun net bir
yanıtı vardır, bu yalnızca bir istatistikçinin sevebileceği bir soru olsa bile:
yaşlanma, ölüm oranındaki bir artıştır. Başka bir deyişle, bir hayvan yaşlandıkça,
her zamankinden daha yüksek bir ölüm riskine maruz kalır.
Örneğin, yirmi yaşındaki bir adamın yirmi birinci yaş gününü
görecek kadar yaşama şansı yüzde 99,9'dur. Yani ölme şansı yılda
binde birdir. Bu devam ederse, kırk yaşındaki birinin de kırk birinci yaş
gününden önce binde bir ölme şansı olacaktı. Buna "yaşlanma yok"
derdik. Gerçekte, kırk yaşındaki birinin iki
kırk birinci yaş gününden önce bin ölme şansı. Ölüm riskinin yirmi
yılda ikiye katlanması, kademeli yaşlanmanın kanıtıdır.
Daha da kötüleşiyor. Altmış yaşındaki biri için risk binde on, seksen
yaşındaki biri için binde altmış risktir. (Bu rakamların tümü, 2010 için Sosyal
Güvenlik aktüeryal tablolarından alınmıştır.)

Ölüm Tablosu (Ölme Şansınız)

Ölüm riski sadece artmakla kalmaz, aynı zamanda daha hızlı ve

daha hızlı artar. Buna “hızlanan yaşlanma” denir. Ancak diğer türlerin
farklı kalıpları vardır. Ölüm olasılığı artabilir ve sonra düzelebilir:
"yaşlanmanın yavaşlaması" veya hatta azalabilir. Ölüm olasılığı
artmazsa, tür hiç yaşlanmaz. Eğer ölüm olasılığı bir yıldan diğerine
azalırsa, o zaman bir türün "negatif yaşlanma" olan geriye doğru
yaşlandığını söylemek garipse de tutarlıdır.

“Yaşlanmanın” Başka Bir Tanımı

Yaşlanmanın ikinci bir nesnel ölçüsü vardır ve bu doğurganlıktaki düşüştür. Mortalite,

ölüm olasılığı olarak tanımlandığı gibi, doğurganlık da üreme olasılığı olarak
tanımlanır. Erkekler, yetişkin yaşamları boyunca kademeli olarak doğurganlıklarını
kaybederler. Kadınlar doğurganlıklarını daha hızlı kaybeder ve menopozda
doğurganlık sıfıra düşer. Ancak farklı türlerin farklı kalıpları, farklı programları vardır.
Bazı türlerde doğurganlıkartışlaryaşam süresinin büyük bölümünde,
"negatif yaşlanma"nın başka bir biçimi. Örneğin, Amerikan Midwest'inde yaygın olan
bir kutu kaplumbağa türü olan Blanding'in kaplumbağası, onlarca yıl boyunca yavaş
yavaş olgunlaşır ve büyümeye devam etmez, ancak doğurganlığı artmaya devam
eder. Ölüm riski de yaşla birlikte azalır.
Evrimsel bir bakış açısından, doğurganlık kaybı birincildir. Doğal
seçilim açısından bakıldığında, artık üreme yeteneğiniz kalmadığında,
ölmüş de olabilirsiniz.

Bilim Adamları İnsandır—Yaşlanma Var Olmalı mı?

Hamilton Kanıtı ve Vaupel Sahtekarlığı

Caltech fizikçisi Richard Feynman öğrencilerini uyardı: "İlk ilke, kendinizi

kandırmamanız gerektiğidir ve kandırılması en kolay kişi sizsiniz." İronik bir şekilde,
hatalarıyla en uzağa gidenler ve en çok zararı verenler, başarılarının zirvesindeki en
büyük beyinlerdir. Bunun nedeni, bu insanların, diğer bilim adamlarını el yazmalarını
eleştirel bir şekilde gözden geçirme veya yayınlanmasını reddetme konusunda
utangaç hale getiren bir düzeyde saygı kazanmış olmalarıdır.
Dolayısıyla, William D. Hamilton'ın, bir bilim adamı ya da bir kişi olarak,
yaşlanma hakkında yalnızca gülünç olarak görebileceğimiz bir genellemeye dört
kare düşmesi, onun büyüklüğü üzerine bir düşünce değildir. Hamilton nesnel
olarak doğru olmayan bir şeyi, tüm organizmaların yaşlandığını kanıtladı. Ancak
Hamilton'ın (haklı olduğu birçok şeye dayalı) itibarı öyledir ki, onun hatalı "kanıtı"
yaşlanmaktır.mutlakvarlığı, neredeyse elli yıl sonra müjde olarak anılmaya devam
ediyor.

***
1966'da Hamilton, doğal seçilimin işleyiş şekli hakkında bazı genel ve
makul varsayımlara dayanan, insanların yaşadığı kademeli
yaşlanmanın evrim yasasının bir gereği olduğuna dair bir kanıt
yayınladı. Genç Hamilton, matematiksel mantığa dayalı cesur
tahminler yapacak kadar zeki ve cesurdu. Daha fazla kredisine göre, o
Kanıtlar garanti edildiğinde hayatının geç dönemlerinde bakış açısını değiştirecek kadar dürüst ve
kendinden emin.

William D. Hamilton (1936–2000) vahşi bir karakterdi, akraba

seçimine ilişkin matematiksel formülasyonuyla övüldü ve AIDS
virüsünün oral çocuk felci aşısından kaynaklandığına dair kanıt
bulmak için Afrika'daki şempanze dışkılarını araştırdığında
kibarca görmezden gelindi. Mısır doğumlu dünya gezgini ve cesur
doğa bilimci, bulutların mikroplar için dağıtım sistemleri
olabileceğini öne sürdü. Daha sonraki yaşamında, cinsel
çeşitliliğin popülasyonlara sağladığı mikrobiyal korumadan
büyülendi ve birlikte hareket eden organizmaların çevrelerini
fizyolojik olarak düzenleyebilecekleri Gaia Hipotezini savundu.
"Hamilton Kuralı" olarak bilinen denklem, Bencil Gen
paradigmasının kanonik formülasyonu haline geldikten çok
sonra, işbirliğinin ve evet, grup seçiliminin evrim tarihinde önemli
bir rol oynadığını takdir etmeye başladı.Gene Land'in Dar Yolları,
denirCinsiyetin Evrimive bireysel bencil genler için bariz
dezavantajına rağmen, doğal seçilimin genomların cinsel
karışımında nasıl ısrar ettiğini açıklayan Kızıl Kraliçe hipotezine
ayrılmıştır. Bu kitap, bireylerin matematiğine odaklanmaktan
grupların hayatta kalmak için nasıl birlikte çalışabileceklerine
daha yakından bakmaya kadar onun entelektüel yolculuğunu
takip ediyor. Onlarca yıl sıtmadan acı çektikten sonra veGiardia
Hamilton, saha çalışmasında kaptığı, Afrika'ya yaptığı son
seyahatin ardından kanama geçirerek çizmeleriyle öldü.

Hamilton, bilimsel makalesinin hemen başında, "yaşlanmanın evrimin

kaçınılmaz bir sonucu olduğunu" ve "akla gelebilecek herhangi bir organizma
tarafından önlenemeyeceğini" iddia etti. Hamilton'ın “kanıtı”, zamanının hakim
teorisi bağlamında türetildi. Yaşlanmanın kaynağı düşünüldü
sadece bir yaşta hareket eden genlerde olmak. (Bu, bir gen ifadesi bilimi
veya "epigenetik" bulunmadan önce yaygın bir varsayımdı.) Kanıtı, doğal
seçilimin yaşamın farklı aşamalarındaki etkilerini karşılaştırdı. Seçim, daha
önce etkinleşen genlerde daha güçlüdür. Hamilton'ın gösterdiği şey,
öleceğiniz sürece, erken ölmektense geç ölmenin daha iyi olduğuydu, bu
nedenle evrim, gençken bizi öldüren şeylerle daha dikkatli bir şekilde
ilgilendi. (1952'de modern yaşlanma teorisini ortaya attığında Peter
Medawar'ın başlangıç noktası bu kavrayıştı. Bununla ilgili daha fazla bilgi
4. bölümde.)
Hamilton, odadaki filden kaçınırken matematiksel olarak düşünüyordu.
Kaçırdığı fil, boyutunun etkisiydi. Hamilton, olgunlukta sabit bir boyuta ulaşan ve
sonra büyümeyi bırakan insanları, köpekleri ve kedileri (ve karıncaları, filleri ve
çoğu kara hayvanını) düşünmeye alışmıştı. Deniz kestanelerini, istiridyeleri,
ıstakozları ve (belki) köpek balıklarını ihmal ettiği için onu affedebiliriz ama neden
ağaçları göremiyordu? Ağaçlar gibi, bazı hayvanların da sabit bir boyutu yoktur.*
Hayatları boyunca büyümeye devam ediyorlar. Daha büyük boyutla birlikte
tohum yapmak için daha fazla kapasite gelir, böylece doğurganlıkları artar. Daha
büyük boyutla birlikte, rüzgara ve havaya (ağaçlarda) direnme ve yırtıcıları
caydırma gücü gelir (su samurları deniz kestanelerini yemeyi sever, ancak büyük
olanları dişlerinizi batırmak daha zordur); yani ölüm oranı yaşla birlikte azalır. Ve
bu, standart tanıma göre geriye dönük yaşlanmadır, Hamilton'ın geriye doğru
yaşlanmanın imkansız olduğu sonucuna varmak için kullandığı tanımın aynısı.

William D. Hamilton, denklemler ve kıyaslarla dolu otuz dört sayfalık ayrıntılı

makalesinde, bilinen herhangi bir organizmanın yaşlanmaktan kaçınmasının akıl almaz
olduğu sonucuna vardı. Bununla birlikte, canlı organizmalar, Hamilton'ın teorisine (eğer
bir ağacın burnunu kıvırdığı söylenebilirse) kayıtsız bir şekilde burun kıvırmaya devam
ediyor.
Rostock, Almanya'daki Max Planck Demografik Araştırma Enstitüsü'nün
yöneticisi James Vaupel, bilinen bir isim olmayabilir, ancak o, zamanımızın en
önde gelen demografi uzmanıdır. En çok, 160 yılı aşkın bir süredir dikkate
değer ölçüde eşit bir hızla ilerleyen, gelişmiş dünyada insan ömründeki
istikrarlı artışı belgelemesiyle tanınır. Belki de sadece yapmak içindi
Vaupel'in öğrencisi Annette Baudisch ile Hamilton'ınkine karşı kendi kanıtlarını
(sahte?) yaratmak için çalıştığına dikkat edin. 2004 tarihli kışkırtıcı bir makalede,
genel bir "yanlış kanıt" sunuyorlar.yaşlanmak imkansız. Vaupel ve Baudisch,
Hamilton'ın kırk yıl önce kullandığı varsayımlardan yola çıkarak, ölüm olasılığının
her zaman olması gerektiğini "kanıtladı".azaltmakyaşla. Vaupel bize popülasyon
biyolojisinin deneysel bir bilim olduğunu, teorinin her zaman geçici olduğunu ve
gerçeklikle kontrol edilmesi gerektiğini hatırlatır.
Vaupel ve Baudisch'in ispatına giren varsayımlar sadece çok makul değil,
aynı zamanda Hamilton'ın ispatındaki mantıkla yakından paralellik gösteriyor.
Vaupel ve Baudisch'in kanıtladığı şey, hayvan için geleceğe yatırım yapmanın
her zaman değerli olduğudur. Daha güçlü kaslar, daha büyük beden, daha
güçlü bir bağışıklık sistemi vb. geliştirmenin faydaları olduğu gerçeği asla
değişmez. (“Büyüme” tüm bunları temsil edecek şekilde genelleştirilmiştir.
Şimdilik ve gelecekte çevresel tehditlere karşı daha fazla dirence yönelik bir
yatırımdır.)
Hamilton'un kanıtı, yaşlanmanın her zaman evrim geçirmesi gerektiğini gösteriyor. Vaupel ve
Baudisch'in kanıtı, yaşlanmanın evrim geçirmesinin imkansız olduğunu gösteriyor. Hamilton,
doğurganlığın her zaman düşmesi gerektiğini ve ölüm oranının yaşla birlikte artması gerektiğini
kanıtladı. Vaupel ve Baudisch, yaşla birlikte doğurganlığın her zaman artması ve ölüm oranının
düşmesi gerektiğini kanıtladı. Bu lezzetli ironinin, Big Science silahlarının nişangahlarında
belirledikleri hedefin tam olarak olduğundan şüpheleniyorum.
Vaupel, geçmişi ve eğilimi gereği bir demograftır. Nüfus ve ölüm oranı ile
ilgili istatistikleri toplar ve analiz eder. Çoğu evrimcinin aksine, matematik
onu yıldıramaz. Ancak o, evrimi anlamak için büyük, birleştirici çerçeveler
yaratmaya çalışan Hamilton geleneğinde bir teorisyen değil. Bu yüzden
Vaupel, Hamilton'un güvencesi üzerine şüpheler ekmekle ve bizi
paradoksla baş başa bırakmakla yetiniyor.
Teorik olarak eğilimliysek, enkazı incelemeye çalışabilir ve bu iki
kanıtta neyin yanlış gittiğini sorabiliriz - çünkü açıkça her iki kanıt da
yanlıştır. Doğada hem yaşlandıkça zayıflayan canlılar hem de yaşlandıkça
güçlenen canlılar vardır ve tüm bu canlılar bir doğal seçilim süreciyle
kalıba dökülmüştür. Doğal seçilim neden dahil edilmiştir?
yaşlanmanın zindeliğe aykırı olduğu gerçeğine rağmen, pek çok yaşam planında yaşlanmak?
Neden doğada yaşlanmayı ve yaşlanmamayı ve hatta tersine yaşlanmayı buluyoruz?

Yaşlanma Yörüngeleri

İnsanlar hızlanan bir programla yaşlanır. Ergenlik yıllarının sonlarında,

kondisyon üstünlüğümüzün bazı yönleri şimdiden aşınıyor. Ancak yedinci
on yılda değişimler çok daha hızlıdır ve sonrasında kayıplar art arda gelir ve
kırılganlıklar artar. Bu sadece bir tür yaşlanma programı ve hayvanlar
aleminde en yaygın olanı bile değil. Yaşlanma kademeli veya ani olabilir.
Ölüme karşı savunmasızlık zamanla artabilir veya azalabilir veya sabit
kalabilir ("ihmal edilebilir yaşlanma"). Yaşlanma düzelebilir, yavaşlayan
hızlandırmak yerine. Albatroslar ve çıplak köstebek fareleri hayatları
boyunca tamamen sağlıklı kalırlar ve önceden belirlenmiş bir zamanda
ölürler. Son olarak, yetişkin evrelerinden geldikleri larva formuna geri
dönebilen hayvanlar vardır. Vücutları, çevrenin o kadar düşmanca
olduğunu ve büyümenin muhtemelen bir hata olduğunu hissettiklerinde,
süreci tersine çevirir ve bir kez daha larva olurlar. Bu ancak “gençleşme”
veya “geriye doğru yaşlanma” olarak değerlendirilebilir.
Dolayısıyla, "yaşlanma yörüngesinin" şekli, olası her modele sahip olabilir.
Ayrıca, yaşlanmanın ortaya çıktığı zaman ölçeği birkaç saat kadar kısa olabileceği
gibi, (uzun ömürlü hayvanlar için) yüzlerce yıl veya uzun ömürlü bitkiler için
binlerce yıl kadar uzun olabilir. Herhangi bir yaşlanma teorisinin hesaba katması
gereken ilk şey, doğadaki yaşlanma eğrisinin çok çeşitli zaman ölçekleri ve
konturlarıdır.
Bugün New England ıstakozları, sığır filetosu bifteğinden daha yüksek fiyatlı bir
restoran inceliğidir. Daha da yüksek bir fiyata komuta ettikleri Japonya'ya canlı
olarak uçakla götürülüyorlar. Ancak on dokuzuncu yüzyılda, New England'da
ıstakozlar o kadar boldu ki, yanlışlıkla avlandıklarından atıldılar. Massachusetts
eyaleti, mahkumlar greve gidip onları yemeyi reddedene kadar, günlük
hapishane ücreti olarak ıstakoz tedarik ederek fazlalıkla başa çıktı. Bugün New
England ıstakozları o kadar çok avlanıyor ki, nadiren bir pounddan daha fazla
büyüyorlar, ancak on pounddan daha ağır olan ıstakozlar hala yakalanıyor.
ara sıra (ve genellikle serbest bırakılır). Kaydedilen en büyük ıstakoz kırk
dört pound idi. Büyük ıstakozların okyanusa geri salınmalarının nedeni
sadece bir yemek tabağına sığmamaları değil. Istakozlar büyüdükçe daha
verimli hale gelir ve yavruları daha yaşayabilir. Birkaç büyük ıstakoz, geniş
bir alan için üreme stoğu olabilir. Şimdiye kadar yakalanan en eski ıstakoz
için bir yaş kaydımız yok çünkü ıstakozların yaşlarını yayınlayan yıllık
halkaları veya katmanları yok. Kırk dört pounder'ın yüz yıldan daha eski
olduğu söylendi ama kimse kesin olarak bilmiyor.
İstiridye ayrıca süresiz olarak daha büyük ve daha verimli büyüyebilir. Ancak
istiridyelerin bizim için yılları sayan büyüme halkaları vardır. Kaydedilen en
eski istiridye (türün bir okyanus quahog'u)Arktika adası) 507 yaşında
etiketlendi. Küçük istiridyelerin, kabuklarına tutunan ve onları kaba kuvvetle
ayıran denizyıldızları da dahil olmak üzere doğal yırtıcıları vardır. Ancak bir
istiridye, bir denizyıldızının kollarını aştığında, süresiz olarak büyümeye devam
edebilir. İstiridyelerin bir ayağı, bir ağzı vardır, gözleri, kulakları, mideleri,
beyinleri yoktur. 750 pound'a kadar olan dev istiridyeler, daha küçük
akrabalarıyla aynı yaşam tarzını yaşıyor, deniz suyunu emiyor, her gün
ağırlıklarının otuz bin katı kadar su alıyor ve içlerinde büyümeye ve çoğalmaya
devam eden plankton ve algleri filtreliyor. Bu tür istiridyeler, içlerinde bulunan
fotosentetik varlıklardan beslenerek altın kahverengi, sarı veya yeşil olabilir.
Dev ıstakozlar gibi, dev istiridyeler de bütün bir topluluk için yumurta sağlar.
Günde yarım milyar yumurta saldıkları bilinmektedir.

***
Kabagöz kaya balığı, Kuzey Amerika Batı Kıyısı açıklarında, San
Diego'dan Aleutians'a ve Asya kıyılarından Japonya'ya kadar derin, soğuk
suda büyür. Okyanusun dibinde ışık yoktur, yiyecek ve oksijen azdır ve
sıcaklıklar düşüktür. (Yüksek basınç ve tuzluluk nedeniyle sıcaklık,
normalde suyun donma noktası olan sıfır santigratın altında olabilir.)
Orada her şey daha yavaş oluyor gibi görünüyor ve belki de buna uygun
olarak, kaya balığı yaşam döngüsü yavaş bir hızda gelişiyor. bazıları iki
yüz yıldan fazla yaşıyor. Aşırı avlanmanın diğer kurbanları gibi, kaya
balığı da artık nesli tükenmekte olan bir tür. Yaşam döngülerinden beri
O kadar uzun ki, en iyi koşullar altında bile toparlanmaları onlarca yıl alacak,
ama okyanuslarımızın genel yıkımı göz önüne alındığında, hiç şansları yok.
Uzun evrimleşmiş varlıklar olarak içsel değerlerinin yanı sıra, yok oluşları bizi
yaşlanmanın sırlarına dair ipuçlarından mahrum bırakabilir.

Annette Baudisch'in Procrustean Perspektifi

Farklı türleri uzun ya da kısa ömürlü olarak sınıflandırmayı, bir gün
yaşayan böcekleri bir araya toplayıp yüzlerce yıl yaşayan ağaçlardan ve
balinalardan ayırmayı doğal buluyoruz. Ancak bu farkın çoğu boyuta
bağlanabilir. Büyümeden üremeye ve yaşlanmaya kadar her şey, yavaş
bir metabolizmaya ve beslenecek tonlarca dokuya sahip bir devde daha
yavaş gerçekleşmelidir. Bu yüzden yirmi yıl yaşayan bir bal arısından,
yirmi yıl yaşayan bir geyikten daha çok etkilenme eğilimindeyiz.

Ancak, yaşam uzunluğunu tamamen göz ardı ettiğimizi ve farklı türleri

karşılaştırmaya dayalı olarak karşılaştırdığımızı varsayalım.şekilYerinesüre
yaşam öykülerinden. Ne kadar yaşadıklarını sormak yerine, nüfuslarının yavaş
yavaş mı tükendiğini veya çoğunun bebeklik döneminde ve daha azının daha
sonra mı öldüğünü veya tüm ölümlerin yaşam döngüsünün sonunda bir araya
gelip gelmediğini sorun. Bu gerçekten de yaşlanmanın var olamayacağına dair
kanıtla bağlantılı olarak tanıştığımız James Vaupel'in öğrencisi Annette
Baudisch'in fikriydi. Vaupel'in parlak öğrencisi, karşılaştırmalı yaşlanma
biyolojisine bakmak için yeni bir mercek sunmaya devam etti.
Bu prosedür, türler arasında yaşlanmaya yeni bir bakış açısıyla yeni bir
pencere açıyor. Bir gazetede yayınlanan bir grafikDoğa2014'te Baudisch'in
birkaç yıl önce öncülük ettiği metodolojiyi uyguluyor. Bu tablodan ortaya çıkan
şey, doğanın yaratıcılığının genişliğidir. Akla gelebilecek her kombinasyon, hızlı
yaşlanma ve yaşlanma ve geriye dönük yaşlanma olmadan, haftalar, yıllar veya
yüzyıllarca süren ömürlerle eşleştirilerek temsil edilir. Tabloda komşu olarak
görünen garip yatak arkadaşları tamamen beklenmedik. Örneğin, tablonun en
üstünde, yaşam süresinin sonunda aniden yükselen düşük ölüm oranı ile
insanlara laboratuvar solucanları katılır.
ve tropikal balıklar (lepistesler)! Aslında, yaşlanma profilleri açısından biz insanlar
şempanzeden çok laboratuvar solucanına benziyoruz.

Tek beden herkese uyar

Yunan mitolojisinde Procrustes, gezginleri misafir odasına davet

eden ve onlara tam olarak onlar için doğru boyutta bir yatağı
olduğuna dair güvence veren bir hayduttu. Çok uzunlarsa
ayaklarını keser, çok kısaysa bir rafa gererdi.

Bir sonraki sayfadaki grafikler, hayvanların ve bitkilerin vahşi doğada yaşlanma

şekillerini göstermektedir. Her çerçevedeki hafif aşağı doğru çizgi, hayatta kalma
eğrisidir ve altındaki kalın eğri, doğurganlığı gösterir. Hayatta kalma çizgisinin
aşağı doğru eğimi, zaman geçtikçe daha az sayıda bireyin canlı kaldığı anlamına
gelir. Bu grafiğin oluşturulma şekline göre, çapraz olarak aşağıya [\] giden düz bir
çizgi nötrdür veya hiç yaşlanma göstermez - örneğin, hidra ve münzevi yengeç.
(Hidra, çeyrek inç uzunluğunda ve göletlerde bulunan bir tatlı su denizanası
gibidir.) Köşegenin [ ] üzerinde kamburlaşan çizgiler normal yaşlanmayı temsil
ederken, köşegenin [ ] altına inen çizgiler ters yaşlanmayı veya "negatif
yaşlanmayı temsil eder. ” En üst sıradaki tüm hayvanlar "gerçek yaşlanma"
gösteriyor - yaşlandıkça ölme olasılıkları daha yüksek. Sonraki iki sıra,
yaşlanmayan veya tersine yaşlanan bitki ve hayvanları gösterir. İkinci durumda,
yaşlandıkça ölüm riski o kadar az olur. Ağaçların çoğu böyledir ve kaplumbağalar,
istiridyeler ve köpekbalıkları gibi (resimde gösterilmemiştir) aynı modeli izler.
Ancak en alttaki iki sıradaki hayvanlar ve bitkiler için ölüm oranları daha istikrarlı.
Aslında kaplumbağalar ve meşe ağaçları için eğriler düzleşir. Bu, genç yaşta
ölenlerin sayısının tersine yaşlanan genç ölenlerden daha az olduğu anlamına
gelir.
Şekil 1. Yaşlanma: Bir Procrustean Karşılaştırması. Çeşitli organizmalar için yaşlanma ve doğurganlık grafiği çizildi.
Dünya'nın çok çeşitli varlıklarının tümü arasında yekpare bir yaşlanma veya doğurganlıkta düşüş yoktur.
Doğurganlığı temsil eden koyu çizgi bazen yaşla birlikte yükselir. Açık gri çizgi, yani hayatta kalma, her yıl birlikte
yaşama şansının azalmasını temsil ediyor - ancak bazen (örneğin kaplumbağa ve kertenkelenin yaşamının sonu
için) bunun dümdüz ilerlemediğini, tersine dönerek şansta bir artış gösterdiğini görebiliriz. Önceki yıllara göre
hayatta kalma oranı. (Jones ve diğerleri, 2014'ten uyarlanmıştır.)

Doğurganlığı temsil eden kalın çizgi basittir. Doğurganlık, bir hayvan veya
bitki büyüdükçe artabilir veya örneğin menopozda üreme yaşlanmasıyla
birlikte düşebilir. En üst sıradaki hayvanların tüm doğurganlıklarını ölmeden
çok önce kaybettiklerine dikkat edin. Bu, kendi başına bir evrimsel bilmece
oluşturur. Doğal seçilimin tek hedefi üremeyi en üst düzeye çıkarmaksa, o
zaman neden evrim bu kadar çok kişi hayatta kalırken üremenin sıfıra
düşmesine izin verdi? Yükselen doğurganlık eğrileri, başka bir negatif
yaşlanma türü olan yaşla artan üremeyi gösterir. Ne zaman
Her geçen yıl daha da büyüyen bir ağaç düşünürsünüz, yaşlandıkça daha
fazla tohum vermesi o kadar da şaşırtıcı değil. İkinci sıradaki İspanyol
dağ bitkisisınır pirenayka,pirene dağlarının kayalık yamaçlarında yetişen
bir bitki. Eğer rahatsız edilmezse, hiçbir yaşlanma belirtisi göstermeden
üç yüz yıl veya daha fazla yaşayabilir; ama doğurganlığının yirmi yaşını
geçene kadar tam anlamıyla ilerlemediğine dikkat edin; belki de bu
yüzden bu bitki kritik derecede tehlikede.
Bu şemanın mesajı, beraberindeki makalede açıklanmıştır: doğa, yaşlanma
(ya da yaşlanmama) ile her istediğini yapabilir. Herhangi bir zaman ölçeği ve
herhangi bir şekil mümkündür ve her tür, kendi ekolojik durumuna
mükemmel bir şekilde uyarlanmıştır. Kısıtlama yok. Yine de bugün kabul
edilen tüm yaşlanma teorileri, kısıtlamaların olduğu varsayımlarına
dayanmaktadır.

Anında Yaşlanma, Ani Ölüm

Oscar Wilde'ın ünlü gotik romanının anti kahramanıDorian Gray'in bir resmi
geçici olarak yaşlanmadan kurtulabilir çünkü onun yerine onun sihirli bir
portresi yaşlanıyor. Romanın sonunda, zorlu yaşamı ona yetişene ve yaşlı
bir adam olarak ölene kadar, dokunduğu herkesin hayatını mahveder,
kadınlaştırır ve mahveder, ölümlülüğünü geciktiren portre bozulmamış
biçimine geri döner. Frank Capra'nın 1937 yapımı filmiKayıp Ufuk,James
Hilton'un romanından uyarlanan Shangri-La mitinin kaynağıdır. Maria
yüzlerce yıldır Vadi'de yaşamıştır ve gençliğini ve güzelliğini korumaktadır,
ancak İngiliz metresi onu Vadi'den ayrılmaya ikna ettiğinde yaşlı bir cadıya
dönüşür, tüm gücünü kaybeder ve saatler içinde ölür.

Görünüşe göre hayat sanatı taklit ediyor. Doğada, ölüme yaşlanma,

üreme döngüsünün sonunda hızlı ve ani olabilir. Üreme sonrası ani ölüm,
doğada yaygındır ve binlerce yıllık çiçekli bitki bir yana, mayıs sinekleri,
ahtapotlar ve somonlar gibi çeşitli organizmaları etkiler. Biyologlar bu
hayat hikayesine “semelparity” diyorlar. Etimoloji Latince'den "tek doğum"
anlamına gelse de, bu kelime bize bir Yunan mitini hatırlatır.
 Ölümlü bir kadın olan Semele, Zeus'la bir ilişki yaşadı ve karısı
Hera'nın öfkesini kışkırttı. O, belki de kendini beğenmişliğiyle
oynayarak Olimpos kralından sevgilisine tüm ihtişamıyla kendini
göstereceğine dair bir söz aldı. Sonuç, zavallı Semele'nin bedeninin
hazır olmadığı şimşek fırtınası bir şevk nöbetiydi; gerçekten de,
Zeus'un Semele'nin yanmış rahminden fetüsünü çıkarıp kalçasına
diktiği, şarap ve alem tanrısı, doğmamış oğlu Dionysos'un ölümüne
yol açmasa da, onun ölümüne yol açtı; dolayısıyla Dionysos'un "iki
kez doğmuş" olarak adlandırılması.

Semelpar organizmalarda ölüm nedeni büyük ölçüde değişir. Ahtapotlar yemek

yemeyi bırakır. Dua eden peygamber devesi erkekleri, dişi partnerlerine atıştırmalık
olarak kendilerini vererek nihai bir üreme fedakarlığı yaparlar. Somon balığı, kendi
vücutlarını bir steroid aleviyle yok eder. Bu ölüm biçimleri, genetik olarak o kadar açık
bir şekilde programlanmıştır ki, en ortodoks neo-Darwinistlerden bazıları bile, onları,
programlanmış ölümün evrimsel bir imkansızlık olduğu tezinin bir istisnası olarak
görmek zorunda kalmaktadır.
Bazı opossumlar ve balıklar üremeden sonra aynı anda birden fazla organ
sistemi yetmezliğine maruz kalır. Chinook somonu, genellikle denizden
yüzlerce mil yukarısında, nehir havuzlarında yumurtadan çıkar. İlk veya iki
yıllarını, hayatın daha evcil ve büyük avcıların daha nadir olduğu, nehrin
korumalı ortamında geçirirler. Rekabet edecek kadar büyüdüklerinde,
servetlerini aramak için nehrin aşağısına, okyanusa doğru göç ederler. Denize
ilk girdikleri derenin ağzından 2.500 mil uzakta olabilirler. Okyanusta iki ila
yedi yıl arasında yaşarlar, büyürler, ancak yaşlandıkça zayıflamazlar veya
kırılgan hale gelmezler. Üreme için hazır olduklarında, herhangi bir kullanışlı
nehir ağzına değil, yumurtadan çıktıkları aynı nehir havuzuna geri dönüş
yolunu bulurlar. Yolculukları, aynı anda hem doğurganlığa hem de ölüme
giden, amansız bir koşuşturmacadır.
Yetişkin somonlar yumurtlama alanlarına ulaştıklarında,
metabolizmaları son aşamadadır. Adrenal bezleri dışarı pompalanıyor
steroidler (glukokortikoidler) hızlandırılmış - neredeyse anında -
yaşlanmaya neden olur. Yemek yemeyi bıraktılar. Üstelik steroidler
bağışıklık sistemlerinin çökmesine neden olduğundan vücutları mantar
enfeksiyonlarıyla kaplıdır. Böbrekler körelirken, bitişik hücreler
(steroidlerle ilişkili interregnal hücreler olarak adlandırılır) büyük ölçüde
genişler. Hızla bozulan balıkların dolaşım sistemleri de etkilenir.
Arterlerinde, ilginç bir şekilde, yaşlanan insanlarda kalp hastalığından
sorumlu olanlara benzeyen lezyonlar gelişir. Akıntıya karşı yüzmek
zordur, ancak vücutlarına ölümcül şekilde zarar veren mekanik dayak
değildir. Daha ziyade, genetik olarak yumurtlamanın hemen ardından
takip etmek üzere zamanlanmış, iğrenç biyokimyasal değişikliklerin bir
kaskadıdır. Kadınlara düşen metabolik işin eşit olmayan payına rağmen,
semptomlar hem erkekleri hem de kadınları etkiler.
Somon için seks, titiz bir eş seçimi içerir, ancak gerçek bir dokunuş
yoktur. Daha çok "paralel oyun" gibidir. Dişi bir erkek partner seçer ve
ardından bir hendek kazar (“redd”) çakıllı derenin dibinde, hafifçe bir tarafa
dönerek kuyruğunu kürek niyetine kullanıyor. Çift, yan yana yumurtaları ve
spermleri kırmızıya bırakır. Somon balığı, tüm yumurtalarını aynı sepete
koyacak kadar tedbirsiz değildir. İlk çiftleşme olaylarından sonra, havuzda
birlikte hareket ederler, başka yerler seçerler, daha fazla kırmızı kazırlar,
danslarını ve paralel oyunlarını kendi tomarlarını vurana kadar tekrarlarlar.
Dişi, erkeğin sperm hücrelerinden çok daha büyük yumurtalar taşır ve
eşinden daha çabuk tükenir, bu nedenle erkek çok eşliliğe düşkün olabilir
ve başka bir eş arayabilir. Sonunda erkek ve dişi stoklarını tükettiler ve
doğdukları havuzda ölüyorlar.
Bu somonların glukokortikoidlerle kendilerini öldürdüklerine dair
kanıtları kabul edersek, yine de nedenini merak etmeliyiz. Saygıdeğer
bir teoriye göre balıklar, yumurtalarının çatlayacağı nehirleri
dölleyerek, yavruların besleneceği böcekleri besleyen besinleri
ekosisteme ekliyor. Ancak ekolojistler, somon leşlerinin öldükleri
akarsu ve havuzlarda önemli bir nitrojen ve fosfor kaynağı olduğunu
gösterebilmiş olsalar da, programlanmış ölümün bu temelde nasıl
gelişebileceğini hayal etmek hala zor. Sorun şu ki, bu kimyasallar
kaynaklar yaygın olarak paylaşılmaktadır. Bir alamonun ölümünün faydası, kendi
yavrularıyla sınırlı değildir ve standart evrim teorisi, doğal seçilimin arkasındaki
itici gücün, kişinin kendi soyuna sağladığı fayda olduğunu şart koşar.

Doğada, somon balığının üreme sonrası ölümüne yol açan hasarın ne

kadarının yumurta üretimini artıran seks hormonlarının akışından
ve ne kadarının programlanmış ölümden kaynaklandığını söylemek
zor olsa da, kontrollü deneyler programlanmış ölüm olduğunu
gösteriyor. İlk olarak, glukokortikoid hormonun kaynağı olan
adrenal doku somon balığından çıkarılırsayumurtladıktan sonra,
sonuç: o yaşıyor. İkincisi, esaret altındaki somonlar, yumurtlamaya
yol açan tüm cinsel gelişimden geçerler, ancak akıntıya karşı
savaşmak zorunda kalmazlar ve yumurta bırakmazlar. Bununla
birlikte, aynı glukokortikoid hastalığından ölürler. Üçüncüsü, Pasifik
somonunun yakın kuzeni olan Atlantik somonu, eşit derecede zorlu
bir göçü üstlenir, ancak okyanusun beslenmesi, büyümesi ve
üremesinin ikinci hatta üçüncü döngüsü için denize geri yüzmek için
yaşar.

Ahtapot Anoreksiya

Bazı organizmalar genetik olarak üreme sonrasında yemek yememeye ve bunun

sonucunda aç kalmaya programlanmıştır; geleneksel yaşlanmadan daha hızlı ve daha
kesindir. Yetişkinliğe giren mayıs sineklerinin ne ağzı ne de sindirim sistemi vardır.
Filler ömürleri boyunca o kadar çok sap ve yaprağı çiğner ve öğütürler ki, altı tam
takım dişlerini aşındırırlar. Ancak altıncı set bittiğinde, bir tane daha büyümeyecekler
ve kalın derililer açlıktan ölecek.
Ahtapotlar özellikle iyi bir hikaye oluşturur. Türlerine bağlı olarak
birkaç aydan birkaç yıla kadar kısa bir süre yaşarlar ve bir kez
çoğaldıktan sonra ölürler. Dişi yumurtalarını korur ve umursar, ancak
koşullar yavruları için uygun değilse onları yiyebilir ve sonra
daha sonra tekrar denemek için başka bir şans. Yavrularını doğurmak için
doğru zamanın geldiğine karar verirse, yumurtalarını yemekten kaçınmakla
kalmaz, yemek yemeyi de tamamen bırakır. Dr. Seuss'un klasik çocuk
kitabındaki sadık fil Horton'da ("Söylediğimi kastettim ve demek istediğimi
söyledim") yumurtalarını avcılardan koruyan, odaklanmış ve aylarca hareketsiz
duran anne ahtapottan hiçbir farkı yoktu. Bu süre zarfında ağzı kapanır.
Sadece yumurtalarını koruyarak, bu askıya alınmış animasyon durumunda
yıllarca yaşayabilir; ancak yumurtalar çatladığında birkaç gün içinde ölür.
Ölümü açlıktan değil. Biliyoruz çünkü salgıları çiftleşme davranışını, anne
bakımını ve ölümü kontrol eden "optik bezler" olarak adlandırılan (gözlerle
ilgisiz olsalar da) iki iç salgı bezi vardır. Optik bezler cerrahi olarak çıkarılabilir
ve ahtapot annesi daha uzun yaşar. Sadece bir optik bez çıkarılırsa, dişi yemek
yemez ama yine de fazladan altı hafta yaşar. Her iki optik bez de çıkarılırsa,
ahtapot ağzını kaybetmez ve yumurtalar çatladıktan sonra yemeye devam
eder. Daha sonra gücünü ve boyutunu geri kazanır ve kırk haftaya kadar daha
yaşayabilir.

Ahtapotlar, diğer tüm omurgasızlardan çok daha gelişmiş bir zekaya

sahiptir. Oynarlar ve öğrenirler. Sorunları planlayabilir, strateji
oluşturabilir ve çözebilirler. Dokunaçlarında ve derilerinde bulunan
ışık sensörleri ile arkalarındaki arka plan rengini ve dokusunu
algılarlar ve bazıları kendilerini anında arkalarındakinden ayırt
edilemeyecek bir desenle yeniden renklendirir. Ancak tüm
zekalarına rağmen kolay kolay sıkılmazlar.
2007'de Monterey Bay Akvaryum Araştırma Enstitüsü'nden Bruce
Robison, Kaliforniya kıyılarının derin, soğuk sularında 160
yumurtadan oluşan debriyajını izleyen bir anne derin deniz ahtapotu
keşfetti. Aynı ahtapotu aynı kaya üzerinde aynı pozisyonda
gözlemlemek için periyodik olarak geri döndü. 2007'den 2011'e kadar
yemek yemedi ve taze bir mineral besin kaynağı sağlamak için suyu
yumurtaların üzerinde yavaşça dolaştırmak dışında hareket etmedi.
Dört buçuk yıl sonra yumurtalar çatladı ve ahtapot
 Annem birkaç gün içinde ortadan kayboldu, öldüğü varsayıldı. Çabasını
anmak için boş yumurta kabukları gözlemlendi. Fırfırlı
köpekbalığınınkini geride bırakarak şimdiye kadar gözlemlenen en
uzun gebelikti (Chlamydoselachus anguineus) yaklaşık bir yıl.

Uzun Ömür Rekorları Bitkilere Aittir

2014'te fotoğrafçı Rachel Sussman, eski konularını içeren bir sehpa cildi yayınladı.
Dünyanın En Yaşlı Canlıları. Hepsi bitkidir. Bunun bir nedeni, en azından gezici
hayvanlara kıyasla, bitkilerin yürüyecek kadar güçlü bacak kasları için
endişelenmelerine gerek olmamasıdır. Tek bir yere hapsedildiklerinde, herhangi
bir hayvandan daha büyük ve daha güçlü, daha yaşlı ve daha verimli
büyüyebilirler ve kıdemin avantajlarından yararlanabilirler.
Bitkilerin bir başka uzun ömür sırrı daha vardır. Gelişmekte olan bir hayvanın
yaşamının erken dönemlerinde, eşey hücreleri veyamikrop hattı,vücudun geri
kalanından ayırmak veya soma. Bir sonraki nesle dönüşmek için sadece germ
hattının kusursuz olarak korunması gerekir; vücut, soma hücreleriyle daha
özensiz olmayı ve kendilerini yeniden üretirken kısayolları kullanmayı göze
alabilir. Ancak bitkilerin farklı bir sistemi vardır. Germ hattı ve soma asla
gerçekten ayrılmaz. Hayvanlar gibi bitkiler de kök hücrelere sahiptir ve bitkilerde
bu kök hücreler yalnızca yeni bitki büyümesine değil, aynı zamanda bir sonraki
nesle dönüşecek olan tohumlara ve polenlere de yol açar. Bir ağaçta kök hücreler,
kabuğun altında ince bir tabaka halinde bulunur.meristem. Meristem ağacın her
dalına ve dalına uzanır ve yeni yapraklara, ayrıca tomurcuklara ve tohumlara yol
açar. 270 milyon yıl önce Permiyen'e kadar uzanan bazı ginkgolarda, çiçeksiz
ağaçlarda, bu meristem soyu klonal olarak (cinsiyet olmadan) milyonlarca yıl
üremeye devam edebilir.
Tüm bunların amacı, bir hayvanın kök hücrelerinin kademeli olarak bozulmasına
izin verebilmesidir, çünkü onlar da bireysel organizmayla birlikte ölmeye
mahkumdur; ancak bir bitkinin gelecekteki mirası meristeminde somutlaşır ve bu
hücrelerin yaşla birlikte bozulmasına izin verilmemelidir.
 Yaşlanmama durumunun bitkilerde hayvanlardan çok daha yaygın olmasının derin bir
evrimsel nedeni var ve bu benim teorimin merkezinde yer alıyor, 7. bölümde anlatılacak
ve 8. bölümde ayrıntılarıyla incelenecek olan Demografik Yaşlanma Teorisi. Yaşlanma,
kıtlıkları önlemeye yardımcı olacak şekilde gelişti ve bitkiler değil, yalnızca hayvanlar kıtlık
konusunda endişelenmek zorunda.

Sussman'ın kitabındaki rekor sahibi, Utah'ta tek bir

tohumdan yetiştirilen ve hala tek bir kök sistemine sahip 106
dönümlük titrek kavak olan Pando Grove'dur. Seksen bin
yaşında. On bin yılın üzerindeki tüm girişler, titrek kavak gibi
yenilenen tepelere sahip kök sistemlerdir. En yaşlı tek ağaç,
Tazmanya'da altı bin yıllık bir Antarktika kayın ağacıdır.
California sekoya ağaçları boyutlarına göre etkileyicidir,
ancak en yaşlıları üç bin yıldan daha azdır. Ciltteki tek
hayvan, Trinidad açıklarındaki iki bin yıllık bir beyin
mercanıdır. Pando Korusu'na benzer şekilde, tek bir
yumurtadan büyümüştür, ancak bir koloni olarak kabul
edilebilir. Soyağacına göre bir hayvan olmasına rağmen,
mercan hareket etme zahmetine girmez ve bu nedenle
hareketli hayvanların ve özellikle kara hayvanlarının boyut
sınırlarına tabi değildir.

Ağaçlar Yaşlanır mı?

Bazıları yapar, bazıları yapmaz. Bir ağaç korusundaki en uzun ağaç haline geldiğinden
-yıldırımın ilk çarptığı, üst kısmı en ağır olan ve erozyon köklerin toprak üzerindeki
tutuşunu zayıflattığında rüzgarda devrilmeye karşı en savunmasız olan ağaç- haline
geldiğinden, boyutun kendisi bir tehlike haline gelir elbette. Ancak buna ek olarak, çoğu
ağacın karakteristik bir yaşı olduğu görülüyor ve bu yaştan sonra ölüm her geçen yıl
daha olası hale geliyor. Sürgünler (“epikormik filizler”) en dıştaki dallardaki büyüme
yavaşladığından doğrudan ağaç gövdesinden büyümeye başlar. Orada
ağaçların yaşlandıkça mantar ve hastalıklara karşı daha savunmasız hale
geldiğine dair bazı göstergeler var, ancak yaşlı ağaçlar çoğunlukla aşırı boyutun
mekanik tehlikelerine yenik düşüyor. Onlara on yıllar boyunca “yaşlanmayı tersine
çevirme” olasılığını sunan büyümeye devam etme yeteneği, sonunda onların
çöküşü olduğunu kanıtlıyor.
Daha sonra, türlerin uyum sağlayabilmesi ve uzun zaman dilimlerinde
değişebilmesi için popülasyon devri ihtiyacına bakacağız. Çoğu genç hayvan ve
bitki, daha büyük, daha iyi yerleşik ve doğadaki hemen hemen her tehdide
karşı daha az savunmasız olan yaşlılarla rekabet etmekte zorlanır. Ancak
ağaçların bu sorunu maça var. Yüzlerce metre yukarıda güneş ışığını
tekelleştiren güçlü meşenin gölgelediği bir fidenin hayatta kalma şansı nedir?
Belki de ağaçlar eninde sonunda ölmek üzere evrilmiştir, böylece fidelerinin
çeşitli bir genomla yeniden başlama şansı olur. (Bu teori, 8. bölümde
detaylandırılmıştır.)

Tersine Yaşlanma

1905 yılında Hollandalı biyolog F. Stoppenbrink canlıların yaşam

döngülerini inceliyordu. planarya,tatlı su havuzlarında yaygın olan, bir
inçten kısa bir kesir uzunluğundaki bir tür yassı kurt. Hayvanların yeterince
yiyeceği olmadığında, sistematik olarak kendilerini tükettiklerini, en gözden
çıkarılabilir organlardan (cinsiyet) başlayarak, sindirim sistemine (kıtlıkta
pek işe yaramaz) ve ardından kaslara ilerlediklerini kaydetti. Solucanlar
küçüldü ve küçüldü, ta ki en değerli kısım olan beyin ve sinir hücreleri
geriye kalan tek şey kalana kadar. Stoppenbrink, solucanları tekrar
beslemeye başladığında, tekrar büyüdüklerini ve kaybettikleri her şeyi hızla
yeniden ürettiklerini bildirdi. Dahası, genç solucanlar gibi görünüp hareket
ediyorlardı ve aç kalmayan kohortları yaşlılıktan ölmeye başladığında, aç
kalmış ve yeniden büyümüş solucanlar hâlâ yaşıyor ve tekmeliyordu. Bu
numara tekrar tekrar yapılabilir. Stoppenbrink aç kalmaya ve solucanları
yeniden beslemeye devam ettiği sürece,
Ölümsüz medusoidturritopsis nutriculaBilim haberlerinde "ölümsüz
denizanası" olarak selamlanınca on beş dakikalık şöhretine ulaştı.
2010 makaleleri. YetişkinTurritopsiszarif bir numarayı miras aldı: poliplerini
yumurtladıktan sonra, bir polipe geri dönerek hayatına yeniden başlıyor. Bu,
yetişkin hücreleri tekrar kök hücrelere dönüştürerek, kök hücrelerden
farklılaşmış hücrelere doğru olağan gelişim yönünün tersine giderek - özünde
tek yönlü bir gelişim caddesinde geriye doğru ilerleyerek gerçekleştirilir.
Başlıklar çağrıldıTurritopsis"Denizin Benjamin Düğmesi."
Leş böcekleri (Trogoderma glabrum) benzer bir numara yapın,
ancak yalnızca aç kaldığınızda. Ormanda bir karkas üzerinde
hayatlarını oynarken, böcekler arka arkaya altı farklı larva
aşamasından geçerler, bir kurtçuk, sonra bir kırkayak ve sonra bir su
planörü gibi görünürler ve sonunda altı bacaklı bir böceğe
dönüşürler. 1972'de Wisconsin Üniversitesi'nde çalışan bir çift
entomolog, altıncı aşama larvalarını (yetişkin olmaya henüz hazır
olduklarında) test tüplerinde izole ettiler ve yemek yemeden beşinci
aşama larvalarına gerilediklerini keşfettiler. Günlerce yiyecekten
yoksun bırakılırlarsa, aslında küçülürler ve yumurtadan yeni çıkmış
kurtçuklar gibi görünene kadar aşamalar boyunca geriye doğru
gerilerler. Daha sonra, beslenmeye devam edilirse, gelişim
evrelerinden tekrar ilerleyecek ve normal yaşam sürelerine sahip
yetişkinler haline geleceklerdir.

Eski Yaşlanma

Hidralar radyal olarak simetrik omurgasızlardır, her birinin ağzı bir sap
üzerindedir ve kesildiklerinde tekrar büyüyen dokunaçlarla çevrilidir - Yunan
mitolojisindeki adlarını aldıkları çok başlı canavar gibi. Dokunaçlarıyla “su
pirelerini” ve beslendikleri diğer küçük kabukluları yakalarlar. Bazı hidralar
yeşildir ve yarı saydam derilerinin altında yaşayan simbiyotik algler tarafından
içeriden beslenirler.
Hidralar, vahşi doğada toplanan çeşitli yaşlardaki örneklerden başlayarak dört yıl
boyunca incelenmiştir ve kendi başlarına ölmedikleri veya yırtıcı hayvanlara veya
hastalıklara karşı daha savunmasız hale geldikleri görülmemektedir. İçinde
insan vücudu, kan hücreleri, deri ve mide astarı gibi belirli hücreler sürekli
olarak dökülür ve yenilenir. Hydra'nın tüm vücudu böyle, her birkaç günde
bir kök hücre ana kayasından kendini yeniliyor. Bazı hücreler dökülür ve
ölür; diğerleri, yeterince büyük olduklarında, kendi başlarına saldırmak için
sap gövdesinden tomurcuklanan hidra klonlarına dönüşürler. Bu, seks
olmadan idare eden eski bir üreme tarzıdır. Hidra için seks isteğe bağlıdır -
ara sıra bir hoşgörü.
Yakın tarihli bir makale, hidranın gerçekten de yaşlandığını iddia ediyor
ve bunu klonlama hızını yavaşlatarak gösteriyor. Yazar, belki de klonların
ebeveynlerinin yaşını miras aldığını öne sürüyor. Hipotez, yalnızca cinsel
üremenin yaşlanma saatini sıfırladığıdır. Eğer bu doğruysa, hidranın
yaşlanma tarzı, bakterilerden daha karmaşık ata mikropları olan protistlere
bir gerilemedir. Amipler ve cinsin mikroplarıparazityumProtistlere, eski
zamanlarda yüz binden fazla türe yayılan ve tüm deniz yosunlarını, balçık
küflerini, siliatları ve diğer organizmaları içeren geniş bir soydan örnekler
verin. Yaşlanma tarzları 5. bölümde detaylandırılacaktır.

Yaşlanmayı Kapatabilen Arılar

Ana arılar ve işçi arılar aynı genlere sahiptir ancak yaşam süreleri çok
farklıdır. Kraliçe arı durumunda,arı sütüyaşlanmayı kapatır. Yeni bir
kovan başladığında, bakıcı arılar kraliyet ailesinin sıvı diyetiyle
beslenmek üzere bir larva seçerler. Arı sütündeki bazı fizyolojik olarak
aktif kimyasal ambrosia, şanslı arının bir işçi yerine bir kraliçeye
dönüşmesini tetikler. Arı sütü, kraliçeye, ona belirgin bir boyut ve şekil
veren aşırı gelişmiş gonadlar verir. Kraliçe, kariyerinin başında bir uçuş
yapar ve bu uçuş sırasında bir düzine farklı erkek arıyla çiftleşebilir ve
spermlerini yıllarca saklayabilir.
Yumurtalarla yüklenen ve uçamayacak kadar ağır olan yetişkin kraliçe,
üreme makinesine dönüşür: Günde yaklaşık iki bin yumurta gibi olağanüstü
bir hızla, tüm vücut ağırlığından daha fazla yumurtlar. Tabii ki, böyle bir
üreme krallığı, onu beslemek için bir grup uzman işçi gerektirir.
atıklarını uzaklaştırın ve feromonlarını (kimyasal sinyaller) kovanın geri
kalanına iletin.
İşçi arılar ancak birkaç hafta yaşarlar ve sonra yaşlılıktan ölürler. Ve sadece
kırık vücut parçalarından yıpranmazlar. Bunu biliyoruz çünkü hayatta
kalmaları, biyolojik yaşlanmanın iyi bilinen bir imzası olan Gompertz Eğrisi adı
verilen tanıdık bir matematiksel formu takip ediyor. Bu arada, kraliçe arılar,
genleri işçilerinkiyle aynı olmasına rağmen, hiçbir yaşlılık belirtisi
göstermezler. Yıllarca ve bazen, kovan sağlıklı ve istikrarlıysa on yıllarca
yaşayabilir ve yumurtlayabilirler. Onlar eskimeyen harikalar. Kraliçe, ancak
evlilik uçuşu sırasında aldığı sperm tükendikten sonra ölür. Bu noktada,
yumurtlamaya devam edebilir, ancak yumurtalar döllenmemiş olarak çıkarlar
ve yalnızca iğnesiz erkek arılara dönüşebilirler. Ardından, daha önce ona eşlik
eden aynı işçiler, bitkin kraliçeye suikast düzenler. Etrafına üşüşerek onu
öldüresiye sokarlar.

Üreme Sonrası Yaşam Süreleri

Neden menopoz var? Bu uzun zamandır teorisyenlerin incelemeye

dayanmayan bir cevap verdiği evrimsel bir muamma olarak kabul
ediliyor.
ÇizelgelerdeBurada, hayatta kalmak için açık çizgi ile birlikte çizilen
doğurganlık için karanlık bir çizgi vardır. Neo-Darwinci teori, doğanın hayatta
kalmaktan ve bireyleri çoğaltmaktan başka bir şey istemediği varsayımıyla,
karanlık çizginin yaşam boyunca devam etmesi gerektiğini söylüyor. Ancak sol üst
köşede, doğurganlıkları ergenlik yaşlarında hızla yükselen, yirmili yaşlarında
zirveye ulaşan ve kırklı yaşlarında kaybolan insan dişiler var ve karanlık çizgi sıfıra
düştükten sonra da yaşamaya devam ediyorlar.
Neo-Darwinci teori, doğurganlık sona erdikten sonra yaşamaya devam etmenin
kaynakların yanlış tahsis edilmesi olduğunu söylüyor. Birey artık üreyemediği zaman
yaşamaya devam etmekten evrimsel bir avantaj elde etmez. Doğurganlık sona
erdikten sonra vücudun bakımı için harcanan kaynaklar boşa gitmiş olur. Doğal
seçilim, bu tür maliyetli hatalarla sert bir şekilde uğraşır. bu yüzden biz
Üreme bittikten hemen sonra hepsinin öldüğünü öğrenmek için yukarıdaki
semelparous hayvanlar ve bitkiler durumunda tamamen şaşırmadılar.
Ama insanlar somon değildir. Gençlerimizi ve geniş ailelerimizi
önemsiyoruz ve bağlılığımız çocuklarımız büyüyüp ebeveyn olduktan sonra
da devam ediyor. Bu nedenle, doğurganlık sona erdikten sonra da devam
eden yaşamın standart açıklamasına "büyükanne hipotezi" denir. Kadınlar,
torunlarının sağlıklı büyüdüğünü görmek konusunda genetik bir ilgiye
sahiptir. Belki altmış yaşında torunlarıyla ilgilenerek kendi miraslarına daha
fazla bebek sahibi olmaktan daha fazla katkıda bulunabilirler. Bu, en
azından insanlar için makul görünen bir hipotezdir, ancak demografik
araştırmacılar, sayıları yaptıklarında, onu çalıştırmanın zor olduğunu
bulmuşlardır.
Daha da kötüleşiyor. Hayvanlar arasında yaşlanmayı Baudisch gibi kantitatif olarak
karşılaştırdığımızda, doğurganlıkları hayatta kalmadan önce düşen birçok hayvan
buluyoruz. Balinalar ve filler, doğurganlıklarını geride bırakan organizmalara
örnektir. Onlar da sosyal hayvanlar. Belki de torunları için sandığımızdan daha
önemliler. Ancak haritada doğurganlıkları sona erdikten sonra yaşamaya devam
eden başka hayvanlar da var. Bunlar arasında lepistesler, su pireleri, yuvarlak kurtlar
ve bdelloid rotiferler bulunur ve bunların tümü, ölü babaları Mary Poppins gibi
gösterir. Bütün bu hayvanlar yumurtlar ve hepsi bu. Torunları şöyle dursun, hiçbiri
yavrularına bakmak için kanatlarını veya yüzgeçlerini bile kaldırmıyor. Yine de
modern evrim teorisi, onları canlı tutacak bir doğal seçilimin olmadığını ve bu
nedenle onların kaput olmasını beklememiz gerektiğini söylüyor.
2011'de, Charles Goodnight ve benim, üreme sonrası yaşam süresinin nasıl
gelişebileceğine dair bir fikrimiz vardı, bu fikir soyut olarak kulağa pek olası
gelmiyordu, ancak sayıları yaptığımızda, gerçekten de ortaya çıktı. Nüfusun daha
yaşlı, "emekli" bir kesiminin, bayram ve kıtlık döngülerinde nüfusu sabit tutmaya
hizmet ettiğini öne sürdük. Zaman iyi olduğunda, fazla yiyeceği yerler ve nüfus
aşımını önlemeye yardımcı olurlar. Yiyecek kıt olduğunda, ilk ölenler onlar. Bölüm
7'de daha fazla bağlama sahip olduğumuzda, onu detaylandırmak için bu fikre
geri döneceğim.
 Rotiferler ve Dandelions
Evrimci biyologlar uzun zamandır seksle ilgileniyorlar. Neden
çoğu hayvan ve bitki en bariz ve verimli şekilde -klonlayarak-
üremez? Neden bu beceriksiz, verimsiz, nispeten istikrarsız
modda bir partnerle birleşip üremek için genlerinin yarısını
(ve uygunluklarının yarısını!) isteyerek feda ediyorlar ve
kendilerini bir popülerlik yarışmasına tabi tutuyorlar?
Birkaç rakip teori var, ancak hepsi -Kızıl Kraliçe genel adı
altında- cinsiyetin çeşitliliği koruduğu konusunda hemfikir ve bu
önemli, hatta vazgeçilmez olmalı. Cinsiyetin sadece hayatta
kalmayı değil, aynı zamanda klonal üremenin basit
verimliliğinden rekabet karşısında galip gelmeyi başarması
başka nasıl açıklanabilir?
Bakterilerin kendi cinsiyet biçimleri vardır ve genellikle
üremeyle doğrudan hiçbir ilgisi olmayan bir şekilde genleri
paylaşırlar. Yeraltında çoğalan (bir tür klonlama) kökleri olan
bitkiler de, muhtemelen genlerini karıştırmak için ara sıra çiçek ve
tohum üretirler. Hemen hemen tüm hayvanlar şu ya da bu şekilde
seks yapar, ancak bazılarının seksle ya da sekssiz üreme seçeneği
vardır. Solucanlar birbirlerinin yumurtalarını döller. Yuvarlak
kurtlar kendi yumurtalarını kendi spermleriyle döllerler ama binde
biri erkektir ve bu küçük azınlık çeşitliliğin devamı için yeterlidir.
Bu bağlamda, bdelloid rotifer bir nevi evrimsel bir skandaldır.
350 küsur türünün hiçbirinde erkek bulunamamıştır. Ataları
pekala cinsel olsa da, bugün bu mikroskobik hayvanlar üremek
için erkeklere ihtiyaç duymuyor. Genellikle mantar
parazitlerinin avı olan bdelloid rotiferler, kuruyup onlardan
kurtulabilir ve bir damla suda diriltilebilir: bu tür davranışlar,
seks yapmamaktan yoksun oldukları çeşitliliği telafi edebilir.
Hepimizin görmüş olduğu klonal bitkiler olan karahindibalar da
kalıcı özellikleri açısından biraz gizemlidir.Acinsel
 üreme; ancak araştırmalar, cinsiyet eksikliğine rağmen bir şekilde
genetik çeşitliliği sürdürdüklerini gösteriyor.

Anında Tekrar

Bir gün yaşayan mayıs sineklerinden yaşlanma göstermeyen kaplumbağalara ve

binlerce yıl yaşayan ağaçlara kadar doğada yaşlanma biçimleri olabildiğince çeşitlidir.
Çeşitlilik sadece yaşam süresinde değil, aynı zamanda ölüm biçiminde ve yaşlanma
eğrisinin dış hatlarında da var. Tüm bu çeşitlilik, doğanın istediği zaman yaşlanmayı
açıp kapatabileceğini gösteriyor. Bunu akılda tutarak, yaşlanmanın neden var olması
gerektiğini açıklayan teorileri aşırı şüphecilikle ele aldığımız için affedilebiliriz.Her
neyseyaşlanma teorimizin, plastisiteye, çeşitliliğe ve istisnalara yer açması daha iyi
olduğu ortaya çıktı. Neo-Darwinci teorisyenler, doğanın yaşlanmayı önlemek için
elinden gelenin en iyisini yaptığını, ancak doğal seçilim için mevcut olan gen
çeşitliliğinin onun seçeneklerini sınırladığını ve yaşlanmayı kaçınılmaz kılan şeyin bu
sınırlama olduğunu iddia ediyor. İlk bakışta, bu şüpheli bir iddia gibi görünüyor.
Yaşlanma modalitelerinin panoramik taramasına baktığımızda, sınırlamalar değil, göz
alabildiğince farklılıklar buluyoruz.
 ÜÇ

Deli Gömleğindeki Darwin: Modernin İzinde

Evrim Teorisi

Teorinizin ne kadar güzel olduğu önemli değil, ne kadar

zeki olduğunuz önemli değil. Deneyle uyuşmuyorsa,
yanlıştır.
—RICHARDP.FEYNMAN, 1965NOBELPFİZİKTE RİZE

Biyoloji ana başarısını, herhangi bir biyoloji bilmeden alana

gelen fizikçilerin ithal edilmesiyle elde etti… Bugün gençlerin en
önemli şey… aslında bir fikri nasıl formüle edeceklerini ve onun
üzerinde nasıl çalışacaklarını bilmeleri… Bence sadece sen
yapabilirsin bir tür sapkın araştırmalar yaparak bunu teşvik edin.
Yani devam edip gerçekten farklı bir şey yapıyorsunuz… Ama
bugün bunu parasız yapmanın bir yolu yok. Zorluk bu. Bilim
yapmak için onu desteklemek zorundasınız. Şimdi bilimin
destekçileri olan bürokratlar herhangi bir risk almak
istemiyorlar... Tanrı bile bugün bir hibe alamazdı çünkü
komiteden biri, ah, bunlar çok ilginç deneyler (evreni yaratmak)
diyebilirdi, ama onlar asla tekrarlanmadı. Ve sonra bir başkası,
evet ve o bunu uzun zaman önce yaptı, derdi. son zamanlarda
ne yaptı? Ve üçüncüsü, hepsinden öte, hepsini hakemsiz bir
dergide (İncil) yayınladığını söylerdi.
 —SYDNEYBrenner,2002 KOBELPGENETİK KOD ÇALIŞMASI İÇİN RİZE

Seçkin ama yaşlı bir bilim adamı bir şeyin mümkün olduğunu
söylediğinde neredeyse kesinlikle haklıdır. Bir şeyin imkansız
olduğunu söylediğinde, muhtemelen yanılıyor.
—ARTHURC.CLARKE

İnsanlar Böyle Şeylere Nasıl İnanabilir?

Bu bölüm kitabın mantığına göre gerekli değildir. Evrim biliminin

büyük bir yanlış yöne saptığı yönündeki suçlamamızı merak eden
okuyucular için ekledik. Nasıl olur da bu kadar çok zeki insan bilimsel
bir çıkmazın içine çekilir? Bilim sosyolojisinden bu profilleri kendi
başlarına büyüleyici bulduk.

***
Yirminci yüzyılda, Charles Darwin'in mirası çalındı. Hayatını doğayı
gözlemlemeye adayan birinin adı, matematiği ilk sıraya koyan ve
biyolojik dünyayı beceriksiz bir çerçeveye oturtmak için zengin
karmaşıklığından sıyıran bir teoriye bağlandı. Saha çalışması ve doğal
tarihin yerine geçen laboratuvar ıslah deneyleri, tüm evrim
mekanizmalarının her seferinde bir genin olduğu dar ilkesine uygun
olduğunun kanıtı olarak sunuldu. Bu, mevcut yaşlanma anlayışımızın
şekillendirildiği bağlamdır ve yaşlanmanın gerçekte ne olduğunu
görmek için teoriyi soymadan önce matematiksel kibrin büyüsünü
kırmak gerekecektir.
Aslında, mutlu bir şekilde eğitim görmemiş olanlar için, mevcut evrimsel
yaşlanma teorisi oldukça tuhaf görünüyor. İlk kez duyan pek çok kişi
inanamayarak “Bu mu?Gerçektenne düşünüyorlar?” Ana akım teorinin özü,
doğal seçilimin, en hızlı üreyeni ödüllendirmesine rağmen, hızlı üremeyi
birbirine bağlayan kaçınılmaz biyokimyasal kısıtlamalara takılıp kalmasıdır.
büyüme ve üreme, olaydan onlarca yıl sonra korkunç sonuçlara yol açar.
Genetik bir bağlantı yirmi yaşındaki doğurganlığınızla seksen yaşındaki
bunama arasında bağlantı kuruyor ve bu o kadar yakın ki, ne kadar denerse
denesin, Tabiat Ana bu ikisini asla ayıramadı. Bu kavramın nereden geldiğini
ve matematiksel evrim teorisinde uzman olan akademisyenler arasında neden
geniş çapta kabul gördüğünü anlamak için, Darwin'den sonraki yarım
yüzyıldaki evrimsel düşünce tarihine bakmamız gerekiyor.

***
20. yüzyılın ilk yıllarında bazı bilim adamları, Darwin'in Evrim
Teorisi'nin aslında bir teori olmadığı gerçeğiyle yüzleştiler. Modern
anlamda değil. Evrimi tümdengelimli bir mantıksal sistem olarak
yorumlama ve açıklama projesini üstlendiler. Doğru ya da yanlış,
onların sistemi çok daha açıktı ve bu nedenletest edilebilirDarwin'in
versiyonundan daha. Evrim teorisinin temeli, biyolojikten çok
matematiksel geçmişe sahip insanlar tarafından atıldı ve sonuçları
bugün uygulandığı şekliyle bilime damgasını vurdu.
Bilimsel teoriler için, test edilebilir tahminler deneyle doğrulama
gerektirir. Darwin'in evrim açıklaması, yaşamın tarihini anlamanın bir
yoluydu. Hayatın bugünkü haline nasıl geldiğine dair bir anlam, bir
bağlam, bir hikaye sağladı. Olabilirlik açısından değerlendirilebilir.
Dünyanın işleyişi hakkında bildiklerimizle ne kadar örtüşüyor? Peki
Darwin'in teorisini nasıl test edeceğiz? Hayal edebileceğim en küçük
deney, Madagaskar büyüklüğünde ve yaklaşık elli bin yıllık bir adayı
gerektirir. Her zamanki gibi bütçe kısıtlamaları ve miyop bakış açısına
takılıp kalan Ulusal Bilim Vakfı, böyle bir proje için önemsiz bir trilyon
doları ayırmayı inatla reddetti.
Yüzyılın başındaki bu bilim adamlarının Darwin'de neyi amaçladıklarını ve
eksik bulduklarını anlamak için geçmişe yolculuk yaparak Darwin'i ve
Darwin'in çağdaşı olan Bavyeralı bir rahibi ziyaret edelim.
Evrimsel biyoloji, deney yapamama sorunu yaşayan tek bilim dalı
değil. Astronomi, evrimden daha büyük ölçekler ve daha uzun
süreler gerektiren benzer problemlere sahiptir. Ve insan
epidemiyolojisinin etik türden sorunları var: İnsanların diyetlerini
veya davranışlarını otuz yıllık bir deneysel çalışmadaki laboratuvar
fareleriymiş gibi çok iyi dikte edemezsiniz.
Ancak günümüzde evrimsel biyoloji, bilimsel yöntemin
özünü oluşturan canlılık, cüret ve ampirik gerçeğe bağlılıktan
yoksun, benzersiz şekilde hasta bir bilimdir. Önde gelen birçok
biyolog ve birkaç Nobel uzmanı, evrimin temelinin yeniden
düşünülmesi çağrısında bulundu, ancak bu henüz
gerçekleşmedi.
Evrimsel biyolojinin bugün başının belada olmasının en az dört
nedeni var.

• Başlangıcından itibaren, Darwin'in fikirleri, onları çarpıtarak sınıf

ayrıcalığını meşrulaştırmaya çalışan İngiliz sosyal Darwinistler
tarafından gasp edildi. Sosyal Darwinizm'in damgası, evrimci
düşünceye bir çarpıtma olarak kalır.

• Yirminci yüzyılın başlarında, neo-Darwinizm'in temel

teorik ilkeleri, fazla biyoloji bilmeyen matematik bilimciler
tarafından oluşturuldu. Bugün bile alan, matematiksel
teoride usta olan bilim adamları ile doğal ekolojilere
yakından aşina olan bilim adamları arasında bölünmüş
durumda. Evrim biliminin iki kanadı birbiriyle yeterince
konuşmuyor.

• Doğal seleksiyon çok büyük alanlar ve binlerce yıl

gerektirdiği için vahşi doğada gözlenemez. Laboratuar bilim
adamları, bilime bir ampirizm cilası vermek için üreme
deneylerini ikame ettiler; ama ıslah deneyleri tasarlandı
 standart teorinin koşullarını kopyalamak için, doğa koşullarını
değil.

• Özellikle Amerika'da evrim bilimi, İncil'deki yaratılış

açıklamasının kutsallığını korumak isteyen Hıristiyan
köktendinciler tarafından kuşatma altındadır. Bilimsel topluluk,
sanki inanca dayalı saçmalıklarmış gibi teoriye yönelik her
eleştiriye saldırarak, vagonlarını daire içine alarak yanıt verdi.

Darwin Seksten Korkuyordu; Yapmamalıydı

Olmuştur

Aslında, seks en büyük sorununa yardımcı olabilirdi ama bunu

bilmesine imkan yoktu. Gregor Mendel adlı bekar bir keşişin tavsiyesi
olmadan olmaz. Açıklamama izin ver.
Darwin'in teorisi, farklı bireylerin ve onların soyunun kaderiyle başlar.
Bazı bireyler hayatta kalır ve diğerlerinden daha fazla ürer. Darwin, son
derece rekabetçi bir biyolojik ortamda, başarıdaki bu küçük farklılıkların
nesiller boyunca birikeceğini fark etti. Uzun bir süre boyunca, tamamen
yeni yaşam formları da dahil olmak üzere büyük değişiklikler yapabilirler.
Darwin, bu tür artan değişikliklerin yeni türlerin evrimine yol açabileceğini
düşündü.
Ancak Darwin'in teorisi, bu farklılıkların kalıtsal olmasına dayanıyordu ve
bunların tam olarak nasıl kalıtıldığı Darwin tarafından bilinmiyordu. Zaten
binlerce yıllık olan bitki ve evcil hayvan yetiştirme sanatı vardı. Köpekler
burunlarını uzatmak için, tavuklar daha fazla yumurtlamak için yetiştirildi.
Yavruların atalarına benzeme eğiliminde olduğu açık olsa da, ayrıntılar
belirsizdi.
Darwin, kısa boylu biriyle evlenen uzun boylu birinin orta büyüklükte çocukları
olma ihtimalinin yüksek olduğunu biliyordu. Bu genel kural olsaydı, o zaman
teorisi için büyük bir sorun yaratırdı, çünkü teori, doğal seçilimin
işlemesi için farklı bir birey popülasyonuna sahip olmaya bağlıydı.
Herkes aynıysa, o zaman hiç kimsenin belirli bir avantajı yoktur ve
doğal seçilimin seçeceği hiçbir şey yoktur.
Şimdi, her bireyin her yönden iki ebeveyninin ortalaması olduğu bir
dünya hayal edin. Nüfusun uç noktaları, sadece rastgele eşleştirmelerle
dengelenme eğiliminde olacaktır. Uzun gagalı kuşlar ve kısa gagalı
kuşların tümü, orta gagalı yavru kuşlara sahip olma eğilimindedir. Beyaz
tavşanlar ve kahverengi tavşanların ten rengi tavşan bebekleri olurdu.
Özellikle hızlı bir ebeveyni ve bir tür yavaş ebeveyni olan çita yavruları
orta hıza eğilimlidir. Bireysel farklılıklar silinmeden önce kaç kuşak
geçerdi? Bir alandaki tüm çeşitliliğin yok olması ne kadar sürer? "Bütün
kadınların güçlü olduğu, tüm erkeklerin yakışıklı olduğu ve tüm
çocukların ortalamanın üzerinde olduğu" Wobegon Gölü'nde doğal
seçilimin yapacak hiçbir şeyi olmazdı.
Herkes aynı olsaydı, evrim durma noktasına gelirdi. Doğal seçilim
çeşitlilikten beslenir. Varyasyon olmadan evrim olamaz. Eşeyli üreme tüm
farklılıkların ortalamasını alma eğilimindeyse, o zaman doğal seçilim
işleyemez. Bu, Darwin'in teorisi için büyük bir problemdi ve Darwin bunu
biliyordu. Hayatı boyunca bunun için endişelendi.
Darwin'in altı yüz mil doğuda, Bavyera dağlarındaki bir manastırda
başyapıtını yazdığı sıralarda, gözlüklü, huysuz bir keşiş bezelye
bitkileriyle deneyler yapıyordu. Gregor Mendel, uzun bir bezelye
bitkisini kısa bir bezelye bitkisinin polenleriyle dölledi ve tohumların
hepsi, her biri uzun boylu büyüdü. Uzun/kısa melezlerin hepsi, safkan
uzun bitkiler kadar uzundu! Bu onu şaşırtmış olmalı.
Birbirlerini tozlaştıran uzun/kısa melezlerden yetişen yeni nesil bitkilerin
izini sürdü ve bunların dörtte üçünün uzun ve dörtte birinin kısa olduğunu
buldu. Aslında, bu kadar hızlı ya da kolay değildi. Kombinasyonları denemek,
safkanları saflaştırmak, melezleri melezlemek ve ardından safkanları
melezlemek ve melezleri saflaştırmak altı yıl sürdü. Bedensel ihtiyaçları
karşılanan, dikkat dağıtıcı şeylerden ve sorumluluklardan korunan basit bir
keşişin hayatından yararlanıyordu. İlkbahar ve yaz aylarında o
tozlaşma sürecini kontrol etmek için bitkileri gruplandırmak ve izole
etmek için titizlikle çalıştı. Yaz ve sonbaharda bitkileri tek tek inceledi,
şekillerini, renklerini ve boyutlarını karakterize etti ve her şeyi
kaydetti. Kış aylarında, bir bilim adamının uğruna yaşadığı işi
yapıyordu: verileri tüm farklı şekillerde dilimlemek ve parçalara
ayırmak, modeller aramak, hipotezler denemek, her fikir deneme ve
başarısızlık döngüsünden geçerken sırasıyla heyecanlanmak ve hayal
kırıklığına uğramak. . 1857 ile 1863 yılları arasında Mendel yirmi dokuz
bin bezelye bitkisi yetiştirdi, bunları sınıflandırdı, çizelgelerini çıkardı,
saydı, anlattı ve oranları ve olasılıkları hesapladı. Bitkilerin boyunun
yanı sıra, altı başka özelliğin (renk, şekil vb.) izini sürdü ve bunların,
tüm kombinasyonların temsil edildiği bağımsız olarak kalıtsal
olduklarını buldu. 1865'e gelindiğinde,

Bu, "gen" kelimesinin icat edilmesinden elli yıl önceydi ve genler merdiven
benzeri, kendi kendini kopyalayan molekül DNA ile özdeşleştirilmeden yüz yıl
önceydi. Ancak Mendel, kalıtım parçacıklarının var olduğuna dair soyut bir
fikre zaten sahipti - Mendel onları "" olarak adlandırdı.faktörem," faktörler
- bu, bireyin tüm çeşitli özelliklerini belirler. Her bezelye bitkisinin iki
yükseklik faktörü vardır ve uzun bir faktör kısa olanı gölgede bırakacaktır.
Yalnızca iki kısa faktörü olan bitkiler aslında kısa görünür. Bu iki faktör
bitkinin tohumundan ve poleninden, annesi ve babasından geliyordu. Bu
faktörlerden biri rastgele seçilir ve bir sonraki nesle aktarılır. Eşit olasılıkla
anneden veya babadan gelen faktör olabilir. Her birey, babasının iki
faktöründen birini ve annesinin bir faktörünü taşır.
Mendel'in çözdüğü sistem buydu. 1865'te bulgularını Brno Doğa
Tarihi Derneği'ne (şu anda Çek Cumhuriyeti'nde) sundu. Ertesi yıl bir
makale yazdı ve yayınladı. Daha sonra, yayınlanmasından sonra
Türlerin KökeniDarwin'i ünlü yapan Mendel, Darwin'e bir açıklama
mektubu göndermiş, Darwin bunu ihmal etmiş ve açmamıştır. Tarihin
bu tesadüfü yüzünden, Darwin'in bilimi kırk yıl zayıfladı.
 ***
Mendel'in faktörlerinde, Darwin'in en büyük korkusu olan çeşitliliğin çöküşü
çözümü vardı. Cinsiyet faktörleri karıştırır ama değiştirmez, yumuşatmaz veya
seyreltmez. Herhangi bir ortalama, yalnızca görünüm düzeyinde yapılır, ancak
her özelliğin potansiyeli (ve her özelliğin uç noktaları) popülasyonda olduğu
gibi kalır. Çeşitliliği çökertmekten çok uzak olan cinsiyet, farklı özellik
kombinasyonlarını karıştırma ve eşleştirme gücüne sahiptir. Mendel'in faktör
oyunu, iki bireyin birbirine benzemediğini garanti eder. Seks çeşitliliğin
dostudur. Bu kitap, zorunlu eşeyli üreme -genleri paylaşma zorunluluğu-
türlerin potansiyel eşlere dikkat etmeleri gerektiğinden daha sosyal olmaya
yatkın hale getiren evrimdeki grupların gücü hakkında olduğu için ayrıca
kayda değerdir; eşeyli üreme, toplumsal evrim için bir ön uyumdur.

Cinsiyete Modern Bir Bakış

Cambridge Üniversitesi Genetik Bölümü'nden Joel Peck, daha az Viktorya
dönemi görüşüne sahip. O sadece seksi seviyor. Peck'e göre seks,
işbirliğinin nasıl geliştirileceğine, toplulukların nasıl birbirine
bağlanacağına ve iç çatışmaların nasıl önleneceğine dair doğanın
çözümünü temsil ediyor. Açıktır ki, doğal seçilim yığının kralı olmak için
it-köpek-yiyen bir savaşa dönüşme tehlikesiyle karşı karşıyadır.
Genlerin cinsel olarak paylaşılması etkileyici derecede karmaşık bir
mekanizma, Graham Bell'in konuyla ilgili kitabına "doğanın şaheseri"
adını verdiği gibi. Bunun nasıl ortaya çıktığını açıklamak, evrimsel
biyolojiyle yüzleşmek için en büyük zorluklardan biridir ve yaygın olarak
bu şekilde kabul edilmektedir. Bazı araştırmacılar hayatlarını konuya
adamışlardır. Diğerleri, diğer çalışmalara devam edebilmek için ellerini
kaldırdı ve seksi bir veri olarak aldı.
Ancak net olan şu: Genlerin paylaşılması bir "deme" için çok büyük
avantajlara sahip (bu, kendi içinde çiftleşen bir topluluk için
kullanılan sözcük). Seks, onsuz asla gelişemeyecek bir işbirliği
düzeyini mümkün kılar ve sıkı bir şekilde işbirliği yapan topluluklar,
 arkadan bıçaklayan herhangi bir paçavra grubuna kıyasla
yıkıcı rakipler.
Bu yüzden seksin nasıl ortaya çıktığını kesin olarak söylemek
henüz mümkün olmayabilir. (Yaşam, ilk iki milyar yılını, bizim ve
diğer birçok hayvan ve bitkinin varlığı için gerekli olan -meiotik
cinsiyet adı verilen- sperm-yumurta hücresi birleşmesi türü
cinsiyet olmadan yönetti.) Fakat gen paylaşımı toplulukları neden
rekabeti geride bıraktı (topluluklar) seks yapmayan) daha basit
bir açıklaması var. Cinsel topluluklarda, bencilce davranma
eğiliminin büyük bir kısmı ortadan kalktı çünkü hiçbir gen,
diğerleriyle birlikte iyi çalışmadıkça yayılamaz. Grupların etkili,
işbirliği yapan birimler halinde bütünleşme sürecinde cinsiyet
önemli bir rol oynamıştır.

Bir Yirminci Yüzyıl Bilimi: Neo-

Darwinizm

Darwin, Mendel'in teorisini bilmiyorsa, kimse bilmiyordu. Evrimci

düşünürler kırk yıl boyunca çölde dolaşırken, Mendel'in genetik kalıtım
şemasına getirdiği çözüm göz önünde saklanıyordu. Sonra 1900'de
Mendel'in çalışması yeniden keşfedildi ve onun çalışmalarını
Darwin'inkilerle birleştirmek için bir fırsat doğdu. Darwin'in betimleyici
kuramı niceliksel, tahmine dayalı bir bilime dönüştürülebilir mi? Bu meydan
okuma, yirminci yüzyılın ilk on yıllarında bağımsız olarak çalışan ve
birbirleriyle tekabül eden birkaç matematik bilimcisi tarafından ele alındı:
Alfred Lotka, Sewall Wright, JBS Haldane, Theodosius Dobzhansky ve en
önemlisi RA Fisher.
Kendinizi Ronald Fisher'ın beyninde hayal edin, matematiksel olarak
olağanüstü bir soyutlama becerisine sahip, Darwin'in fikirlerine
tutkuyla bağlı, onları daha açık, ölçülebilir ve tahmine dayalı bir bilim
arayışında döndürüyor. Darwin bir resim çizdi
varoluş mücadelesi, "en uygun olanın hayatta kalması".*Bu yüzden ilk adım,
"uygunluğu" ölçebilmek ve ona bir sayı ekleyebilmekti. Bunu yapmak o kadar da zor
değildi. Darwin'in dünyasında uygunluk, daha çok yavruyu daha hızlı üretmekten
ibaretti. Fisher, Lotka'dan yavruları sayan ve yaşam döngüsünde daha önce
üretilenler için bir bonus ödünç alan bir formül ödünç aldı. Bu iyi bir başlangıçtı.
Ancak bir sonraki adım o kadar kolay olmadı. "Neyin uygunluğu?" soru
buydu. Bireyin uygunluğu diyebilirsiniz. Bu, her organizmanın klonal
olarak çoğaldığı cinsiyetsiz bir popülasyonda işe yarar ve en başarılı
çeşidin artan kopya sayısını takip edebilirsiniz. Ancak cinsel bir
popülasyonda, iki birey birbirine benzemez. Fisher, popülasyonların
zaman içinde nasıl değiştiğine dair matematiksel bir teori istiyordu.
Nesiller boyu sayabileceği ve izleyebileceği bir şey istiyordu ve bireyler
bu amaç için fazla geçiciydi. Bireylerin zindeliği vardır, ancak bireyler
gelişmez. Popülasyonlar, kompozisyonları değiştikçe gelişir, ancak
popülasyonların "uygunluğu" yoktur. Fisher'ın karşılaştığı ikilem buydu.
Ve işte Fisher'in verimli ön beyninin uydurduğu çözüm: "Uygunluk"u
bir hayvana veya bitkiye değil, içindeki her bir gene bağlayacaktı. O
halde genler zaman içinde varlığını sürdürür ve başarılarının bir ölçüsü
de popülasyondaki yaygınlıklarıdır. Herhangi bir zamanda, bazı bireyler
gene sahiptir ve bazılarında yoktur. Bir popülasyonda bir genin kaç
kopyasının bulunduğunu sayın ve bu, genin başarısının bir ölçüsüdür.
Başarılı olan bir genin yaygınlığı bir nesilden diğerine geçer. Daha fazla
kişi bu gene sahiptir (alternatif, biraz farklı bir versiyona kıyasla).*

Her gen, taşıyıcısının hayatta kalma ve çoğalma başarısına katkıda

bulunur. Gen, bir sonraki nesilde daha fazla kopyası göründüğünde
ödüllendirilir. Ödül, nicel olarak çizelgelenebilen bir süreçte zaman
içinde birikir. Bazı genler popülasyon boyunca yayılacak, diğerleri ise
zayıflayacak ve sonunda yok olacaktır. Bu, Fisher'ın Darwinci evrim için
nicel modelidir. Fisher, Darwin'in teorisine ölçülebilen,
hesaplanabilen, tahmin edilebilen ve test edilebilen bir şey verdi.
Bu, Richard Dawkins'in bu cümleyi ölümsüzleştirmesinden yarım asır
önce, küstah bir entelektüel sıçrama, bencil genin doğuşuydu. bu şekilde
Düşünme, bu gerçeklik modeli, matematiksel bir evrim teorisi
geliştirmeyi mümkün kılar.Ancakbiyolojik gerçekliğin geniş alanlarını
geçiştirir. 1920'lerde, Fisher'ı eleştirenler, bir genin uygunluk kavramının
sorunlu olduğuna işaret ettiler. Fitness, bir bireydeki tüm genlerin
uyumlu bir şekilde birlikte çalışmasına bağlıdır. (Daha kalın kemikler için
genler, ekstra ağırlık taşıyan kaslı bireylerde bir avantaj olabilir, ancak
hafif ve çevik bireylerde onları yavaşlatabilirler.) Bu nedenle, bir bireyin
zindeliği tamamen ekolojik bağlama bağlıdır. (Kutup ayısının kalın kürkü,
karlı, kuzey iklimlerinde bir avantajdır, ancak tropik bölgelerde bir
zarardır.)
Fisher, dünyanın büyük bir yer olduğunu ve her şeyin ortalama
olduğunu söyledi. Uzun vadede, her bir gen, farklı bireylerde ortaya
çıktıkça farklı gen kombinasyonlarıyla ve farklı ortamlarda farklı yaşam
durumlarıyla karşı karşıya kaldıklarında farklı bireylerle birlikte çalışmak
zorunda kalacaktır. Durum ne olursa olsun zindeliğe olumlu bir katkı
sağlayabilen genler, genel olarak en iyisini yapacak olan "genelci genler"
olacaktır.
Peki ya kendi özel işini onun kadar iyi bilen olmadığı için kendi küçük
alanını koruyabilen bir uzmanın her fırsatı değerlendirmesine yönelik
doğada gördüğümüz eğilime ne demeli? Örneğin, dünyanın dört bir
yanındaki kurak, sıcak bölgelerde yaklaşık dokuz yüz ayrı incir türü
vardır. Ve her incir türü, kendi özel yaban arısı tarafından tozlanır -
yalnızca bir incir türünün nektarını tüketmek için evrimleşmiş dokuz yüz
yaban arısı türü.

***
Kariyeri boyunca, Fisher'ın kontrpuan, zindeliğe "uyum" sağlamaya
çalışan Sewall Wright'dı. İlişkiler ve kombinasyonlar, hangi genin
hangi genle daha iyi çalıştığı ve hangi tür çeşitliliğin bir ortama
diğerinden daha iyi uyum sağlayabileceği hakkında yazdı. Wright uzun
ömür avantajına sahipti ve 1988'de doksan sekiz yaşında ölene kadar
düşünmeye ve yazmaya devam etti. Fisher (1890–1962) uzundu
o zamana kadar ölmüştü, ancak bunun pek önemi yoktu çünkü Fisher tartışmada galip
gelmiş ve topluluğu kendi bakış açısına göre kazanmıştı.
Ancak geçmişe bakıldığında, Fisher hem yanlış olduğu hem de evrim anlayışımızı
renklendirdiği ortaya çıkan bazı varsayımlarda bulundu. Benim görüşüme göre
bunlar, Fisher'in modelinin başlıca zayıflıkları:

• Fisher, genlerin uygunluğa bağımsız olarak katkıda bulunduğunu varsaydı, ancak aslında genler

güçlü bir şekilde etkileşime giriyor.

• Fisher, çiftleşmenin rastgele olduğunu varsaydı, oysa aslında çiftleşme

seçimleri güçlü bir şekilde coğrafyaya ve uyumlulukla ilgili içgüdülere
dayalıydı.
• Fisher, toplam popülasyon boyutlarının durağan olduğunu varsaydı,
oysa aslında popülasyonlar dalgalanıyordu. (Nüfusların
"dalgalanabilmesi" ve sıfıra inmesi -yok olmak- gerçeği, yeni
yaşlanma anlayışımızda çok önemli olacaktır.)
• Fisher, ekosistemlerin statik bir arka plan sunduğunu varsaydı, oysa
aslında ekosistemler değişerek sakinlerini kritik bir şekilde etkiliyor.
• Fisher, yerel çevresel varyasyonların ortalamanın üzerinde olduğunu varsaydı, ancak
aslında türler yerel varyasyonlara mükemmel bir şekilde uyum sağlar.

Bu kadar kusurlu bir temelle, Fisher'ın teorisinin tamamen gözden

düşürülmesi gerektiğini düşünebilirsiniz, ancak bir teoriye giren varsayımlar
aşırı basit olsa bile, aslında bir teoriye kendini kanıtlama şansı vermek için iyi
nedenler vardır. Çoğu bilimsel teorinin bir düzeyde mantıksal sorunları vardır,
ancak yine de gerçekliği yararlı bir şekilde tanımladıkları geniş alanlar vardır.
Öyleyse, hayatın bazı temel özelliklerini atlasa da, Fisher'ın teorisine bir şans
verelim ve tahminlerinin doğanın sunduklarıyla örtüşüp örtüşmediğini
görelim.

***
"Neo-Darwinizm", bu kitapta Fisher'ın evrim teorisi versiyonu için
kullandığımız kısaltmadır. Temel varsayımlarının açıkça yanlış olduğu gerçeği,
mutlaka ölümcül bir kusur değildir. Ama emin olmak için ihtiyacımız var
gözlerimizi açık tutmak ve neo-Darwinizm'in öngörülerinin gerçekte doğada
bulduklarımızla ne kadar örtüştüğünü görmek için. Bilim adamlarının böyle bir
teoriye karşı temkinli davranacaklarını ve tahminlerini değerlendirirken sağlıklı bir
şüphecilik içinde kalacaklarını bekleyebiliriz.
Ama öyle olmadı. Nihayetinde, Fisher'in teorisi başarılı oldu çünkü
o, dar görüşlü olsa da verimli bir entelektüel evren yarattı. Bencil
genin matematiksel sonuçları üzerinde çalışmak, Fisher'ın Mendel ve
Darwin arasındaki matematiksel evliliğinin ulaştığı teorik netliğe
erkenden aşık olan yüzlerce ve ardından binlerce ilgili entelektüel için
kazançlı bir istihdam ve ilginç bir uğraş sağladı.

Vücudumuzda insan hücrelerinin on katı kadar bakteri hücresi

vardır ve vücudumuzdaki genlerin yüzde 90'ı mikrobiyomdadır.
(Elbette bakteri hücreleri çok daha küçüktür, bu nedenle kütle
olarak önemli bir parça değildirler.) Wisconsin Üniversitesi tıbbi
mikrobiyolog Margaret McFall-Ngai, deniz atalarımızın mikroplarla
dolu bir okyanusta yaşadıklarını ve muhtemelen bağışıklık
sisteminin kaynaklandığını varsayar. yabancıları dışarıda tutmanın
değil, onları seçerek karşılamanın bir yolu olarak.
Irkçı ve sınıfçı imalar taşıyan bir siyasi ideoloji olan Sosyal
Darwinizm, sınıf altının ezilmesini ayrıcalıklıların doğal
hakkı olarak rasyonalize eder. Darwin'in fikirlerinin
ideolojik sapkınlığı öjeni ve nasyonal sosyalizm, diğer adıyla
Nazizm deneylerine yol açtı. Sosyal Darwinizm'in birçok
yanılgısından biri, çeşitliliğin değerini görememesidir.
Birlikte hepimizden daha zeki, daha güçlü ve sağlamız ve
ideal klonların ütopyası hiç de ütopya olmazdı.
Irksal saflık, bedenler olarak birlikte gelişen -insan
formumuzu "süperorganizmayı" oluşturanlar da dahil olmak
üzere- çok sayıda farklı organizmanın gerçekliği tarafından
tehlikeye atılan bir memdir. Karışık "kutsal safsızlık" indeksi
 Asamblajlar, laboratuvarda bir mikrop türünün saf
monokültürlerinin genellikle büyümeyeceği gerçeğinden
derlenebilir. Gerçekten de, insan mikrobiyomunun pek çok bileşeni
izolasyona meydan okudu ki, biyologlar mikrobiyal "karanlık
madde"den bahsetmeye başladılar. İnsan vücudundaki mikropların
yarısı başka hiçbir yerde yaşayamaz. O halde bir laboratuvarda
nasıl incelenebilirler?
Hayat her düzeyde birbirine bağlıdır ve insan toplumları en çeşitli
olduklarında en dirençlidirler. Amerikan kültürünün ve dünyadaki
gücünün yükselişi, potanın şişmesiyle aynı zamana denk geldi.
William Frey bunu "çeşitlilik patlaması" olarak adlandırıyor ve bu,
yalnızca Amerika'da değil, tüm dünyada değişimin motorunu
turboşarj ediyor.

Lab Evolution'daki Deneyler Nasıl Ödünç Verdi?

Neo-Darwinizm'e Güvenilirlik

Fisher'in her seferinde bir gen teorisi, doğada gördüğümüzle uyuşmuyor

(yaygın karşılıklı bağımlılık!). Ancak bunu kesin olarak yanlışlamak zordur,
çünkü evrimin gerçekleştirmesi için deneyler tasarlayamayız. Bunun yerine
fosil kayıtlarını araştırmakla yetinmeliyiz. Deneysel evrimin yerine geçen
laboratuvar bilim adamları, Fisher'ın teorisini doğrulamak için üreme
deneylerini kullandılar. Ve aslında, teori bu bağlamda bir cazibe gibi çalışır.
Aslında, devasa bir literatür derlendi ve neredeyse tamamı Fisher'ın gerçeklik
versiyonunu destekliyor.
İşin püf noktası, laboratuvar deneylerinin hepsinintasarlanmışher seferinde bir özellik seçmek
için! Hayvanlar uzun tüyler veya küçük boyutlar veya yüksek doğurganlık veya uzun ömür için
yetiştirildiğinde -özellikleri ne olursa olsun- üreme onu geliştirebilir. Ancak bunu, doğal seçilimin
kendisinin her seferinde bir özelliği veya bir geni seçme eğiliminde olduğunun kanıtı olarak almak
bir hatadır.
Theodosius Dobzhansky (1900–1975), fikirlerine deneysel
destek ararken neo-Darwinizm'in modern sentezini başlatan
matematiksel evrimciler arasında benzersizdi. Dobzhansky,
Ukrayna'da genç bir adamken istatistik okudu ve popülasyon
genetiğinin ilk teorisini geliştirdi. 1930'larda Amerika Birleşik
Devletleri'ne göç ettikten sonra, Dobzhansky meyve sinekleri
üreten bir laboratuvar kurdu ve deneyleri neo-Darwinci
teorinin tahminlerini desteklemek için kullandı. Bu sonuçlar,
denklemler için ampirik destek olarak alındı ve teorinin
sağlam bir deneysel temel üzerinde olduğu izlenimini verdi.
Ancak bu akıl yürütme ince bir döngüseldi. Seçme deneyleri,
Fisher'ın dar görüşlü görüşünü oluşturan türden seçmeyi
taklit etmek için inşa edildi. Popülasyonlar, her neslin çoğu
atılarak sabit tutuldu, her yeni neslin temsilcileri, bir önceki
neslin doğurganlığına orantılı olarak seçilirken. Deneyler,
neo-Darwinizm matematiği etrafında tasarlandı ve Fisher'ın
matematiğinin bir gerçekleştirilmesi olsalar da, onun
modelinin en tartışmalı yönüyle, yani doğadaki seçilimin bu
şekilde hareket edip etmediğiyle ilgili değiller.
Dobzhansky'nin makalesinin başlığı, "Biyolojide Evrimin Işığı
Dışında Hiçbir Şey Anlam Vermez", bu alanda bir slogan haline
geldi, çünkü evrimin tüm biyolojik fenomenlerin kaynağı ve
varoluş nedeni olduğu anlayışımızı ifade ediyor.
Dobzhansky'nin kendi zihninde nedensel zincirin Tanrı'nın
iradesine bir adım daha geri götürülebileceğini düşünmek
ilginçtir - Dobzhansky hayatı boyunca Doğu Ortodoks
Kilisesi'nin dindar bir üyesi olarak kaldı ve evrimi Tanrı'nın
iradesinin bir aracı olarak gördü. yaratma.

İki Yolda Bilim

Otuz yıldır evrim bilimi, farklı yayınlar, farklı metodolojiler ve çok az
etkileşimle iki paralel yolda ilerliyordu. Bir köşede, teorik çıkarımlar
JBS Haldane ve Theodosius Dobzhansky tarafından detaylandırılan
Fisher ve Wright'la, hem profesyonel hem de popüler izleyiciler için
ilgi çekici bir şekilde yazma becerisine sahip, matematiksel olarak
yetkin biyologlar.
Diğer köşede, Darwin'in yaptığını yapan, doğayı gözlemleyen ve
gördüklerini yazan, doğal seçilimin hayatta kalma ve üreme ile ilgili
olduğu genel bir algısıyla, ancak sıralamaya herhangi bir ihtiyaç
duymadan, uyum sağlayan davranışlar ve özellikler hakkında gevşek
bir şekilde konuşan doğa bilimciler vardı. Fisher tarafından iz bırakan
titiz ve tutarlı teori. Bu onların başarılarını karalamak değil. Kendisi de
yetenekli bir matematikçi ve aşırı akılcı Bertrand Russell'ın ünlü
işbirlikçisi olan bilim felsefecisi Alfred North Whitehead, iyi bilimin izini
teori ve kanıtın bir kombinasyonuna kadar sürdü. Teorisi olmayan
gerçekler yalnızca bir katalogdur ve anlayışımızı genişletmek için
hiçbir temel sunmazlar. Olgular olmadan teori matematiksel ve
soyuttur ve ne kadar zarif ve karmaşık olursa olsun, kendi başına
"bilim" değildir.

JBS "Jack" Haldane (1892–1964), "nüfus genetiği" veya "neo-

Darwinizm" adı verilen teorik çerçevenin kurucularından biri olarak
kabul edilir. İskoç soyundan gelen Haldane, erken gelişmiş bir bilge
ve kız kardeşiyle birlikte bir makale yazan, organlarını bilime
bırakan ve toksinlere maruz kalarak kendi üzerinde deneyler yapan
bir fizyologun oğluydu. Dört yaşında alnından kanlar silinirken
doktora “Bu oksihemoglobin mi yoksa karboksihemoglobin mi?” diye
sormuş. Sir Peter Medawar, Haldane'i "tanıdığım en zeki adam"
olarak nitelendirdi. Haldane, aynı zamanda, yaşamın kökenine ilişkin
erken dönem spekülasyonlarına da dahil olmuştu.
Rusya'daki Alexander Oparin ile eşzamanlı olarak, Dünya'nın
hidrojen içeren bileşikler açısından zengin olan eski kimyasal
ortamının kendiliğinden yaşamı doğurmuş olabileceği.
Politik olarak Haldane bir Marksistti, ancak komünist
Rusya'da desteklenen Lysenkoizm'e olan inancını kaybetmeye
başladı. Aldous Huxley'in bir arkadaşı ve başarılı bir yazar olan
Haldane, kitabında tüp bebekleri tahmin etmişti.Daedalus,ve
bu, Huxley'in kurgusal öjenik distopyasını etkilediCesur Yeni
Dünya. Bununla birlikte, Haldane olmasaydı, modern bencil
gen teorisi asla geliştirilemezdi. Bencil evrimci aktörlerin
dünyasında bir anlam ifade etmeyen özgecilik "sorunu" ile
karşı karşıya kaldıktan sonra bunu tohum halinde sundu.
Birini kurtarmak için ne kadar ileri gidebileceği sorulduğunda,
genetikçi sözde bir dakika düşündü ve sonra yakındaki bir
peçeteyi kaptı ve hesaplamaya başladı. Haldane, "İki kardeşi
kurtarmak için nehre atlardım ama bir değil," diye bitirdi
sözlerini. "Ya da yedi değil sekiz kuzeni kurtarmak için." (Birey
açısından) özgecilik gibi görünen şey, aslında (genleri
açısından) kılık değiştirmiş bencilliktir çünkü gen, bireyin
yakın akrabalarında kendi kopyalarına destek sağlayabilir.
Fedakarlığın bu alaycı görüşü, William D. Hamilton tarafından
resmi matematiksel akraba seçimi teorisine dönüştürüldü.
Bencil Gen.
1956'da matematikte yetenekli bir ateist olan Haldane, Kalküta'daki
Hindistan İstatistik Enstitüsü'ne katılmak için University College
London'dan ayrıldı. Hem iklim için hem de sosyalizmine dost, daha
eşitlikçi bir topluluk bulmak için gittiğini söyledi.

Hayvanlar Nüfuslarını Düzenler mi?

VC Wynne-Edwards (1906–1997), eski usul bir doğa bilimci, geniş
eğitimli bir bilim adamı ve güzel sözlere sahip bir yazardı. gözden
düşmesinin nedeni. Tezi, hayvanların mevcut kaynaklara ve sınırlara
yanıt vererek nüfus yoğunluklarını sürdürülebilir bir seviyede kontrol
etmeleriydi. Bunu, kendilerini yayarak, yavru boyutunu sınırlayarak
("doğum kontrolü" diyebileceğimiz şey) ve kendi türlerinin diğer
bireylerinin mülk iddialarına saygı duymalarını işaret eden bölgesel
ipuçlarıyla yaparlar. Bazı böcek türleri, kalabalık olduklarında
yamyamlığa yönelirler ve lemmings aslında uçurumlardan atlamasa
da, kalabalığa toplu halde keşif yaparak yanıt verir ve çoğu yolda ölür.

Wynne-Edwards haklı mıydı? Sadece delillerin çeşitliliğine bakarak

hüküm verebiliriz. Tek bir örneğin kesin bir kanıt sağlaması beklenemez,
ancak Wynne-Edwards tarafından doğal nüfus kontrolünü desteklemek için
toplanan gerçekler çok yönlü ve ikna edicidir. Örneklerin genişliği elli yıl
sonra daha da etkileyici görünüyor. Balinalar ve filler çok düşük ölüm
oranlarına sahiptir ve bu nedenle fizyolojilerinin izin verdiğinden çok daha
az ürerler. Aslanlar ve kaplanlar üreme için daha küçük kedilere göre çok
daha az enerji harcarlar ve Wynne-Edwards bunun nedeninin çok daha
uzun yaşamaları ve daha sık ürerlerse nüfuslarının aşırı artması olduğunu
söylüyor. Kavanozlarda yetiştirilen sinekler, sınırlı bir yoğunluğa ulaşacak
ve daha sonra bol miktarda yiyecek sağlanmış olsa bile yumurtlamayı
bırakacaktır. Böcekler yavrularını kalabalık koşullarda yerler. Fareler ve
diğer kemirgenler, kalabalık kafeslere, bol miktarda yiyecekleri olsa bile
üremeyi reddederek tepki verirler ve hırçın bir şekilde bölgeselleşirler.
Wynne-Edwards, neo-Darwinistlerin bencil gen varsayımlarını dizginleyecek
şekilde "türün iyiliği" için yoğunluğa bağlı nüfus kontrolünden söz etse de,
bu örnekler hafife alınmamalıdır.
Başkaları da var. Av balıkları tanklarda yetiştirilebilir ve balıkların bir kısmı
periyodik olarak hasat edilsin veya tankları rahatsız edilmeden bırakılsın, balık
sayısı önemli ölçüde sabit kalır. Uzun ömürlü kuşlar - penguenler, auklar,
akbabalar, akbabalar, kartallar, albatroslar - yumurta üretmenin fizyolojik yükü
önemsiz olsa bile, her seferinde yalnızca bir yumurta bırakırlar. Aslında, eğer
bir yumurta kaybolur veya kırılırsa, kuş onun yerini alacaktır. Merak etmelisiniz: Kuşlar bu
kadar kolay iki yumurta bırakabiliyorsa, Darwin'in piyangosunda ikiye katlanmalarını
engelleyen nedir?
Kendi türümüzün güçlü bölgesel ve hiyerarşik eğilimlerinde,
Wynne-Edwards aynı yoğunluğa bağlı kontrolleri gördü. Bir nesil önce
kendi kitabını derleyen selefi Alexander Carr-Saunders'ı antropolojik
örneklerle sınırlı olarak alıntıladı. Avcı-toplayıcı nüfus, tarımdan önce
yüzbinlerce yıl boyunca sabitti ve Carr-Saunders, aşırı nüfustan
kaçınmanın yollarını sıralıyor: doğurganlık sınırları ve kürtaj, savaş ve
hatta bebek öldürme yerini buldu. Bu, Carr-Saunders'a maksimum
yeniden üretimden çok bir sürdürülebilirlik programı gibi göründü.

Neo-Darwinci teori bağlamında, nüfus kontrolü, programlanmış

yaşlanma kadar imkansızdır. Ancak bu teorinin ele alındığı gün vahşi
hayvanlar çılgınca oynuyor olmalı.
Wynne-Edwards, doğal nüfus kontrolü için ikna edici bir yaylım ateşi,
altı yüz sayfalık kanıt sundu. Yine de kitap nihai olarak misyonunda
başarısız oldu çünkü söylendiğine göre argümanları belirsizdi ve
matematiksel kesinlikten yoksundu. Kitabı teorik gerekçelerle eleştirildi
ve Wynne-Edwards'ın kitabındaki saha kanıtları hiçbir zaman
çürütülmemiş olsa da, nüfus kontrolünün evrimi hakkında konuşmak
oldukça demode oldu.

Düşmanca Devralma

Wynne-Edwards'ın magnum opus'undan birkaç yıl sonra, George Christopher

Williams (1926–2010) adlı genç bir matematiksel biyolog, Wynne-Edwards'ın
çalışmasını bir engel olarak ele alan zekice ve mantıklı bir çalışmayla bu alana
girdi.
Williams, yakın zamanda Michigan Üniversitesi'nde yüksek lisans
eğitimini tamamlamıştı ve evrimsel biyolojideki iki yolun gayet iyi
farkındaydı. Doğa bilimcilerin gözlemlediklerini anlamak için öne sürdükleri
evrimci açıklamaların birçoğunun, evrim teorisine uymadığının farkındaydı.
neo-Darwinizm metodolojisi veya bencil genin matematiği. Saha
biyologlarını titizlik başarısızlıkları için görevlendirmeye çağırdı.
Natüralistler, bildirdikleri her fenomene, bu fenomenin nasıl geliştiğini
açıklamak için başvurulabilecek bazı makul görünen seçici avantajlar
atfetme alışkanlığı içindeydiler. Ancak biyolojik teorimizden iyi bir
hikayeden daha fazlasını beklemeliyiz. Biyologların açık mekanizmalar
açısından düşünmeleri ve mümkün olduğunda gözlemlerini evrim
teorisinin nicel tahminleriyle ilişkilendirmeleri gerekir. Neo-Darwinizm
metodolojisi, bu tür tahminlerin hesaplanması için bir temel sağladı.
Williams daha da ileri giderek, doğa bilimcilere atfedilen bulanık
düşünmenin çoğunun, onların doğa bilimcilerin aşırı rahatlıklarına
dayandırılabileceğine işaret etti.topluFitness. Teoriye göre (dedi
Williams), doğal seçilim her seferinde bir bireyin başına gelir. Bireysel
genler, etraflarındaki dünyanın değişmesinden çok daha hızlı çoğalır
(veya ölür). Gruplar üzerindeki doğal seçilim nispeten yavaş ve verimsiz
bir süreçtir. Bireysel avantaj ile kolektif avantaj arasında bir seçim
yapıldığında, bireysel avantajın neredeyse her zaman galip gelmesi
beklenir.

Sosyal Darwinizm, Ronald Fisher ve Öjeni:

Neo-Darwinizm'in Kültürel Bağlamı
Antropologlar ve bilim tarihi öğrencileri, bilim adamlarının
düşündükleri kadar nesnel olmadıklarını, ancak sosyal bağlamlarından,
fonlarından ve kültürlerinden derinden etkilendiklerini belirtmekten
hoşlanırlar. Bir bilim sosyolojisi, hatta bir bilim politikası vardır.
Friedrich Engels, Darwin'in teorisini bu bağlamda açıkça gördü:

Darwinist varoluş mücadelesi öğretisinin tamamı, Hobbes'un

toplumdan canlı doğaya aktarılmasından ibarettir.bellum omnium
kontra omnes[herkesin herkese karşı savaşı] ve burjuva rekabet
doktrini ile Malthus'un nüfus teorisi [nüfusların kaynaklarından çok
daha hızlı büyüdüğü ve onları tehlikeye attığı tezi]. Bu hokkabaz
numarası yapıldığında … aynı teoriler aktarılır.
 tekrar organik doğadan tarihe geri dönmekte ve artık ebedi olarak geçerliliklerinin olduğu
iddia edilmektedir.kanunlarinsan toplumu kanıtlanmıştır. Bu kovuşturmanın çocukçalığı o
kadar açık ki, bu konuda tek söz söylenmesine gerek yok.

Darwin'in 1859 tarihli kitabının tam başlığı şuydu:Doğal Seçilim

Yoluyla Türlerin Kökeni veya Yaşam Mücadelesinde Kayırılmış
Irkların Korunması Üzerine. Yayınlandıktan sonra, İngiliz üst sınıfı,
ondan sınıf ayrıcalığı için bilimsel bir gerekçe çıkarmak için hiç
vakit kaybetmedi. Böylece sosyal Darwinizm doğdu.
Ondokuzuncu yüzyılın sonlarında,öjenihareket bu gelenekten
çıkmıştır. Darwin'in kuzeni Sir Francis Galton, "gelecek nesillerin
ırk kalitesini iyileştirebilecek veya bozabilecek, insan kontrolü
altındaki tüm kurumların incelenmesi" olarak tanımladığı terimi
icat etti. "Zenginler daha da zenginleşiyor ve yoksullar çocuk
sahibi oluyor" gerçeğinden rahatsız olan dönemin sosyal
liberalleri, insan dehasının gen havuzunu seyrelerek yok
olmaktan kurtarmak için insani yollar arıyorlardı. Hiç kimse tüm
zengin insanların dahi olduğunu iddia etmese de, fakir
insanların tembel ve aptal olduğu tartışmasız bir varsayımdı.
Güvercinler ve köpekler yetiştirilebiliyorsa insanlar da
yetiştirilebilirdi. Ancak öjeni'nin ilk savunucuları, hayvan
yetiştiricileri tarafından zaten iyi bilinen akrabalı
çiftleşmenin tehlikeleri konusunda daha ihtiyatlı
olmalıydılar. Galton, bir ırk geliştirme deneyinde
Wedgewood, Darwin ve Huxley aileleriyle işbirliği yaptı.
Yapay olarak üstün bir ırk seçerek yalnızca birbirleriyle
ürerler. Ancak bu cesur dört aile deneyinin sonucu, yalnızca
iki nesil içinde, yavrularının çoğunun ya doğum sırasında
telef olması ya da ciddi şekilde sakat doğmasıydı.
Ronald A. Fisher ender görülen bir dahiydi, sadece neo-
Darwinizm'in mimarı değil, aynı zamanda modern istatistiğin
de babasıydı. Ancak Fisher'ın ilk tutkusu öjeniydi ve insan gen
havuzuna yönelik tehditten öyle bir tutkuyla bahsetti ki.
 diğer tüm çalışmalarını aşıladı. Fisher'ın başyapıtı, 1930'da
yayınlanan bir kitaptı.Doğal Seçilim Genetik Teorisi.
Kitabının 1. Kısmı, varsayımları doğrulayan ve o zamandan
beri uygulandığı şekliyle evrim biliminin merkezindeki
matematiksel mekanizmayı türeten evrim bilimciler için
standart bir referanstır. Kitabın 2. Kısmı, ancak ilk yarının
okuyucuları için bir utanç olarak tanımlanabilecek öjeni
üzerine politik bir şaptır.
Fisher'in kitabının yayınlanmasından sonraki on yıl içinde,
Adolf Hitler “öjeni”yi kirli bir kelimeye, artık kibar bir şirkette
tartışılamayacak, sözlü bir fikre dönüştürdü. Ancak bilimin
uygulayıcıları, modern evrim teorisinin gözden düşmüş bir
sosyal felsefede köklerinin büyüdüğü gerçeğini nadiren
hatırlıyorlar. Modern istatistiksel analizin matematiksel
mekanizmasının çoğu, genetik manipülasyon siyasetini
destekleyen yeni bir nicel evrim bilimine hizmet etmek üzere
neredeyse tesadüfen geliştirildi.

Grup Seçimi Tartışması

Wynne-Edwards ve George Williams'ın kitaplarının ardından, bilimsel
literatürde 1970'lerin ortalarına kadar devam eden bir tartışma başladı.
Williams ve zeki ve üretken İngiliz evrimci John Maynard Smith, grup
seçilimine karşı çıktılar. Yakın zamanda David Wilson ve daha önce
Michael Gilpin, grup seçilimi fikrine teorik destek vermeyi amaçlayan,
dikkatle tartışılmış birer kitap yazdılar, ancak ne Wilson ne de Gilpin,
grup seçimini kesinlikten yoksun bulanık düşünme olarak gören
önyargıyı yenemedi.
Kabul edildi, evrimsel biyolojinin iki dünyası, bir hakikat ve uzlaşma
seansı için çoktan gecikmişti. Ancak daha katı bilimsel bir dünyada,
ampirik gerçekliğe daha yakın olan doğa bilimciler,
matematikçiler ve tersi değil. Bunun yerine olan şey, natüralistlerin
matematikten korkmaları ve aptal olarak görülmemek için teorisyenlerin
sözlerine güvenmeleriydi. Doğa bilimcileri pes etti, matematikçiler zafer
kazandı. Çok geçmeden her yeni biyoloji öğrencisine grup seçiminin hayır-
hayır olduğu öğretilmeye başlandı. Bilimsel literatürde, grup seçimine yapılan
herhangi bir itiraz, hatalı akıl yürütmenin kanıtı olarak alındı. Bir dergiye
gönderilen herhangi bir makale, böyle bir hata nedeniyle reddedilebilir ve
reddedilecektir. Bu sansür perdesi ancak yavaş yavaş kaldırılıyor.

***
İşte böyle bir atmosferde günümüzün kabul gören üç yaşlanma teorisi ortaya
çıktı. Bencil genlerin ülkesinde yaşlanma asla kendi kendine gelişemez. Bugün,
evrimci ana akım, evrimsel rekabetin her zaman bireyler arasında olduğuna,
asla gruplar arasında olmadığına inanmaktadır. Grubun iyiliği için bir
uyarlama gibi görünüyorsa, kardeşlerde ve kuzenlerde kendi kopyaları adına
çalışan bencil genlerin yarattığı bir yanılsamadır. Yeni yaşlanma bilimi, uzun
süredir durdurulamaz, geri döndürülemez olarak görülen sürecin temelini
netleştirmek için bu dogmatizmin bombasıyla mücadele etmeli ve dikkatlice
onu parçalamalıdır. Amatör sürrealist ve çok satan zoolog Desmond Morris
teklif ettiğinde (içindeÇıplak MaymunOvada dimdik duran ilkel kadınların
göğüslerinin büyük memelileri korkutup kaçırmaya hizmet ettiğine göre,
hiçbir şeye ihtiyaç duyulmayan peri masalı açıklamaları hazırlayarak,
tehlikedeydi. İronik bir şekilde, neo-Darwinistler tam tersi bir hata yapmış
görünüyorlar: yaşlanmanın adaptif bir avantaj için seçilmiş olma ihtimalini
dikkate almamak. Yaşlanmanın evrimsel bir adaptasyon olduğuna dair ne
kadar kanıt olursa olsun, ana akım bilim adamları, bireyin daha büyük topluluk
için her şeyi feda ettiği fikrine ısınamıyor. En uygun bireyin hayatta kalmasına
ilişkin teoriler, onların düşüncelerine çok derinden gömülüdür. İtirazlarında
ideolojik olarak bir grubun parçası olarak çizgiyi aşma ihtiyacının - kendisi de
tartışmasız bir grup seçilimi örneğidir - iş başında olması belki de ironiktir.
 Toplumumuzun biyolojik olarak başarılı üyelerinin esas olarak
sosyal başarısızlıkları arasında bulunacağı ve aynı şekilde
müreffeh ve sosyal olarak başarılı olan insan sınıflarının,
genel olarak biyolojik başarısızlıklar, mücadeleye uygun
olmayanlar olduğu paradoksuyla yüzleşmeliyiz. sosyal
ayrımlarına göre az çok hızlı bir şekilde insan soyundan
silinmeye mahkum olan varoluş için ... Bu şekilde
oluşturulmuş toplumlarda, ekonomik sistemin bireysel
yeniden üretim pratiğini kalıcı varoluşla uzlaştırmadaki
mutlak başarısızlığına dair kanıtlarımız var. karşılıklı
hizmetleriyle toplumda var olmaya uygun bir nüfus.
— RA BALIKÇI

Anında Tekrar

Kültürel bağlama ve bilim sosyolojisine başvurmadan Darwin'in

teorisine ne olduğunu anlamak mümkün değildir. Neo-Darwinizm'i
şekillendiren güçlerden bazıları, Batı kültürünün büyük akımlarıydı ve
bazıları da tamamen rastlantısaldı.
On dokuzuncu yüzyıl, Avrupa'da, özellikle İngiltere'de, toprak sahibi
eşrafın meşruiyet üzerindeki kontrollerini yitirdikleri ve yığının tepesindeki
konumlarını haklı çıkarmak için sosyal Darwinizm felsefesine sarıldıkları bir
dönemdi. Var olma mücadelesinde galip gelen güçlü ve yetenekli
insanlardan, para ve mevki mücadelesinde galip gelen zengin ve güçlü
kişilere ne kadar kolay kaymışlar!
Bir dahi olan RA Fisher'ın kişisel güçleri ve önyargıları da bugün
bildiğimiz evrim teorisini şekillendirmede aşırı bir rol oynadı. Fisher'ın
konuya olan tutkusunun çoğu, kendi zeka türünün kitlelerin aşırı
çoğalmasıyla yok olma tehlikesiyle karşı karşıya olduğu korkusundan
kaynaklanıyordu.
Evrim teorisi üzerinde eşit derecede derin bir etkiye sahip olan daha küçük bir güç,
bilgisayarların henüz icat edilmemiş olması ve bir teoriye dayanan bir teoriydi.
her seferinde gen, elle çözülebilen denklemlere kolayca ödünç veren bir
gendir. Genler arasındaki karmaşık etkileşim ve ekoloji ile evrim arasındaki
etkileşim, günümüz teorisyenlerinin bir bilgisayar simülasyonunda
modelleyebilecekleri fikirlerdir, ancak Fisher'in bildiği matematiksel ve
istatistiksel yöntemlere boyun eğmezler.
Yirminci yüzyıl boyunca, Fisher'ın teorisi gerçekten de laboratuvar
sonuçlarını yapay seçilimde açıklamada oldukça başarılıydı. Bu, gerçekliğe
karşı kapsamlı bir şekilde test edilmiş ve tartışılmaz olan tahmine dayalı,
matematiksel bir evrim teorisi olduğu yönünde geniş bir algıya yol açtı.
Ancak bu bir illüzyondu. Laboratuar deneyleri teori etrafında tasarlandı.
Her seferinde bir özelliği incelediler ve teoride varsayıldığı gibi, her özellik
için seçilim, sabit bir ortamda statik bir popülasyon içinde düzenlendi. Bu
teori, bu koşullar altında iyi çalışır, ancak bu tür koşulların doğal dünyada
geçerli olup olmadığı hakkında bize hiçbir şey söylemez. Bu sadece
döngüsel bir akıl yürütmeydi.
Sonra, geriye dönüp bakıldığında tamamen fazla soyut olan ve
teorinin gözleme karşı tehlikeli bir zaferiyle sonuçlanan 1966-75 grup
seçimi tartışması vardı. Bu tartışmanın sonucu, hem bireysel seçilimin
saflığını savunan kişiliklerin zekasına ve karizmasına hem de binlerce
bilim adamının matematikçilerin, denklemlerinin yalnızca doğanın
gözlemlenmesinden ibaret olan saf bir gerçeği somutlaştırdığı
yönündeki iddialarını kabul etme istekliliğine bağlıydı. aykırı olamazdı.
Son olarak, bilimde haklı bir yeri olmayan, ancak insanın zayıflığıyla
bilim camiasına sızan sürü zihniyeti vardır. Finansman ve yayıncılık
bürokrasilerinin güç yapıları bu önyargıları artırmaya hizmet ediyor.

İyi haber şu ki, birçok bilim insanı artık evrimsel ekolojinin Fisher'ın
neo-Darwinizm felsefesi Horatio'da hayal bile edemeyecek kadar çok
sürpriz barındırdığının farkına varıyor! Devrim zaten yolda.
 DÖRT

Yaşlanma Teorileri ve Yaşlanma Teorileri

Bence Tanrı insanı yaratırken onun yeteneğini biraz

abartmış.
—ÖYARA İZİWİLDE

Darwin'in Deli Gömleği ile Sınırlı Yaşlanma Teorileri

Bugünün en iyi bilim manşetlerinin tümü, biyokimyadaki atılımlarla

ilgilidir. Ancak sadece elli yıl önce, hayal gücümüzü büyüleyen uzay
araştırmaları ve nükleer enerji ile fiziğin altın çağıydı. Evrim ve
matematik arasında bir aşk ilişkisine yol açan bu zamanın ruhuydu.
Biyologlar tarlalardan ve ormanlardan geldiler ve ellerinde sarı
kağıtlarla masalarına oturdular. Evrim, hayatı yöneten denklemleri
arayan RA Fisher'ın esaretindeydi. Biyoloji ve matematiğin
birleşmesinden, yaşlanmanın evrimsel teorisi doğdu.
Bu yeni düşünce tarzında, doğal seçilim yalnızca hızlı ve bol
üremeyle ilgilenir. Yaşlanma bu konuda yardımcı olamaz. Aslında, bu
bir engeldir - yaşlanma bireysel zindeliği azaltır. Dolayısıyla, eğer
evrim teorisi yaşlanmayı açıklayacaksa, olasılıklar sınırlıdır. Sonraki
yıllarda gün ışığına çıkan üç teori, tek mantıklı olasılık olabilir.
 1. Yaşlanma, doğal seçilimin ulaşamayacağı bir şeydir. Doğada
hiç kimse yaşlanmanın bir önemi olacak kadar yaşlanmaz.
Vücut dağılır. Doğal seçilim sizi kollamadığında böyle olur.

2. Yaşlanmaya neden olan genler ile doğurganlığı artıran genler aslında aynı
genlerdir, bu nedenle evrim, yaşlanmayı artan doğurganlık için ödenen bir bedel
olarak kabul etmek zorunda kalmıştır.

3. Vücutta her şeyi iyi yapmaya yetecek kadar enerji yoktur, bu yüzden
bir şeylerden kısmak zorunda kalır. Yaşlanma, vücut bu çeyreğin
kârlılığını artırmak için altyapı bütçesinden taviz verdiğinde ortaya
çıkan şeydir (burada ve şimdi yeniden üretim).

Son elli yılda, bu teorilerin üçü de kabul görmeye başladı ve

alandaki bilim adamlarının çoğu, aralarında içsel bir çelişki görmüyor.
Aslında, üçü birlikte pek çok ampirik çelişkiden kurtuldu çünkü büyük
ölçüde her birinin zayıflıkları sanki diğerlerinin doğrulamalarıymış gibi
rapor ediliyor! Ama aslında, üç teorinin her biri, temel öncülündeki
deneysel çelişkilerle karşı karşıyadır.

Ağustos Weismann

Darwin, tüm yazılarında yaşlanma hakkında pek bir şey söylemedi. Belki de 2.
bölümün mesajını, yani termodinamiğin sorunu açıklamayacağını ve yaşlanmayı
anlamanın evrimsel düşünceye düşmesi gerektiğini anlamamıştı. Ama daha
büyük olasılıkla, yaşlanmanın oldukça genel olarak yaşam planının bir parçası
olarak geliştiğini algıladı ve yine de ilk bakışta yaşlanmanın zindelikten başka bir
şey eksiltemeyeceği görülüyordu. Böylece yaşlanma, teorisini, hazır bir çözümü
olmadığı temel bir paradoksla karşı karşıya getirdi. Belki de bunu hiç
düşünmemişti: Darwin'in eli, biyosferin evrim teorisini desteklemekle kalmayıp
zenginleştiren diğer şaşırtıcı ve büyüleyici özellikleriyle doluydu ve bunlar
muhtemelen onun dikkatini, zamanını ve araştırmasını tüketti.
 Yaşlanma ve evrim hakkındaki ilk fikirlerin basılı olarak görülmesinden
önce otuz yıl geçti. Bunlar, bazı açılardan Darwin'in ilk halefi olan analitik
düşünür ve ünlü Alman biyolog August Weismann'ın (1834–1914)
fikirleriydi. Weismann'ın teorisi bugün geniş çapta "gençlere yer açmak"
şeklinde aktarılıyor. Her neslin ölümü, evrimi kolaylaştırarak değişim ve
esneklik fırsatı sağlar. Bu fikir, 10. bölümde geri döneceğimiz çıkarımlar
açısından zengindir, ancak Weismann'ın fikri değildi. Weismann'ın yazdığı,
kazaların meydana geldiği ve vücudun zamanla hasar gördüğü idi.
Yaşlanma, bir tür çöp atma hizmetidir - doğanın, yıpranmış ve zarar
görmüş bireyleri, nişi sıkıştırmamaları veya taze, yeni basılmış yavrularını
kalabalıklaştırmamaları için ortadan kaldırma yöntemidir. Eskitme stoğu
döndürür ve bayat ürünlerin raflarını temizler.
Yaşlanmanın, popülasyondan zarar görmüş bireyleri ortadan kaldırmak için
evrimleştiği fikri pek mantıklı değil. Weismann bunu kendisi de fark etti, bu nedenle
yaşlanma teorisini asla geliştirmedi ve hayatının ilerleyen dönemlerinde ondan
uzaklaştı. Peter Medawar bunu 1957'de açıkça söylemişti: "Weismann bir kısır
döngünün çevresini iki kez dörtnala atıyor. Irkının yaşlılarının yıpranmış ve yıpranmış
olduğunu varsayarak, kanıtlamaya koyduğu şeyin çok küçük bir kısmı dışında her şeyi
varsayıyor.

Ernst Mayr, Weismann'ı Darwin'den sonra on dokuzuncu

yüzyılın en önemli ikinci biyoloğu olarak tanımladı. Yaşamın
hücresel işleyişi hakkında derinlemesine düşündü ve germ hattı
ile soma arasındaki ayrımın önemini ilk fark eden o oldu. Genler
üreme hattındadır ve ölümsüz bir mirasla devam edebilirler;
"soma" bedendir ve genleri korumak ve üremek için gerekli
kaynakları toplamak gibi geçici bir amaca hizmet eder. Böylece
Weismann, bu bölümün ortalarına doğru karşılaşacağımız neo-
Darwinizm ve Kullanılıp Atılabilir Soma Teorisi gibi yirminci
yüzyıl fikirlerinin "tohumuna" katkıda bulundu.
 Weismann, Darwin'in teorisini Lamarckçı kalıntılarından
arındırdığı için de hatırlanıyor. Artık mutasyonların kör ve rastgele
olduğunu düşünüyoruz, ancak Darwin bu konudaki iddialarını
korudu ve bu neslin deneyiminin bir sonraki nesildeki mutasyonları
bilgilendirebileceğini varsaydı. Bu fikri kabaca test eden
Weismann, yirmi fare kuşağının kuyruklarını kesti ve sonraki her
kuşağın ilki kadar uzun kuyruklarla doğduğunu gözlemledi.
Yirmi birinci yüzyılda, epigenetik bağlamında Lamarckian
kalıtımın kabul edildiğini gördük. Belki de Darwin bu
meselenin her iki tarafını da oynamakta haklıydı. Bu,
Darwin'in zamanının çok ötesinde içgörüler ve sezgilerle
yazdığı tek örnek değil. (O da hatalar yaptı.)

Sör Peter Medawar

Parlak Nobel uzmanı Peter Medawar (1915–1987), yaşlanma teorileriyle

"uğraşan" bir immünolog olduğu konusunda uyarmasına rağmen, modern
evrimsel yaşlanma teorilerinin babası olarak kabul ediliyor. Weismann'ın kendi
fikirlerini reddetmesinden sonraki yarım yüzyıl boyunca, yaşlanma gerçekten
de bir gizem, "çözülmemiş bir biyoloji sorunu"ydu. 1951'de Medawar, bunu
Londra'daki University College'daki açılış dersleri ve yeni bir içgörü sunan bir
kitap için başlık olarak aldı. Onun fikri, "doğal seçilimin azalan gücü" idi ve
takip eden yarım yüzyıl boyunca konuyla ilgili teorilerin temelini oluşturdu.
Ayrıntıları açıklamak için pek çok ince dal ve filizle birlikte teorinin üç dalına yer
olacaktı; ama hepsi Medawar'ın içgörüsünün kökünden gelişti. İşte
Medawar'ın “azalan gücünün” özü:
Gençken bir grup genin zindeliğinizi kontrol ettiğini ve yaşlandığınızda
başka bir gen grubunun zindeliğinizi kontrol ettiğini varsayalım. Doğal seçilim
"genç genler" ve "yaşlı genler" üzerinde ayrı ayrı hareket ediyorsa, o zaman
seçilim "genç genler" üzerinde güçlü olacak ve "eski genler" üzerinde o kadar
güçlü olmayacaktır. Bunun birinci nedeni, yaşlanma olmasa bile bazı
hayvanlar her zaman hastalıktan, avcılardan ve kazalardan ölüyor.
Erken üreyenler genlerini aktarırlar; geç üreyenlerin şansı olabilir veya
olmayabilir. Doğal seçilim, bireyin tüm genetik mirası tehlikede
olduğu için erken yaşlarda güçlü bir şekilde motive edilir. Ancak daha
sonraki yaşamlarında, kişi zaten aşırı talihin sapanlarına ve oklarına
yenik düşmüş olabilir. Hayatta kalma garantisi olsa bile hızlı üremenin
ikinci bir avantajı daha vardır: daha kısa bir nesil süresi, torunların ve
büyük torunların daha erken ortaya çıkması anlamına gelir. Torunların
hepsinin daha hızlı ürediğini varsayarsak, üstel büyüme hızları aynı
sayıda yavru üreten ancak daha uzun bir zamana yayılmış rakiplerini
geride bıraktığı için nüfusu ele geçirmek için genişleyeceklerdir.

Bu, yaşlanmanın neden evrimleştiğini açıklıyor mu? Hayatın farklı

zamanlarında farklı genlerin aktif olduğu ve böylece doğal seçilimin "genç
genler" ve "yaşlı genler" üzerinde farklı etki gösterebileceği önermesine
inanırsak, bu belki de bir anlayışın başlangıcıdır. Medawar, monografisinde
aslında fikre yönelik iddialarında oldukça mütevazıydı ve gizeme saygılıydı.
Biyobilimlerdeki teori, o zamanlar hala gerekli şüphecilikle görülüyordu.
“Önerilerimin kendi kendine yeterli bir teori oluşturduğu söylenemez …
[Weismann'ın teorisi, haleflerini daha gösterişli ve inandırıcı bir açıklama
düşünmeye teşvik etti. Karşılaştırılabilir iddialara sahip herhangi bir biyolojik
teori hakkında bundan daha fazlası söylenemez ve kendime ait eşit derecede
sempatik bir eleştiri duyarsam kendimi şanslı sayacağım.
Medawar gerçekten bilimsel doğruluk kaygısıyla alçakgönüllü olmaya
çalışıyorsa, bu ona ters tepti. Sonraki yıllarda Medawar'ın içgörüsü, belki de
kasabadaki tek oyun olduğu için, "çözülmemiş soruna" bir çözüm olarak
görülebilecek şekilde kademeli olarak yükseldi. Monografisi, yaşlanmanın
evrimi için üç modern teorinin temeli olarak kabul ediliyor: Mutasyon
Birikimi, Antagonistik Pleiotropi ve Tek Kullanımlık Soma. Heybetli isimler,
evet, ama basit fikirler. Bu teorilerin her birinin adı Medawar tarafından
ortaya konmamış olsa da, tohumları o attı. Tamamen geliştirilmiş teoriler
yavaş bir hızda, on yılda bir ortaya çıktı. Her teori bir ağız dolusu kelime, bir
kafa dolusu fikirdir. Her biri de, göreceğimiz gibi,
ilk önerildiğinde sağlam ve değerli bir hipotezdi - ancak daha sonra deneysel
bulgularla ters düştü.

Teori 1: "Mutasyon Birikimi"

"Mutasyon Birikimi"—bu ismi duyduğunuzda, hücrelerinizde tek bir
ömür boyunca biriken ve sonunda işlev kaybına, yaşlanmaya ve
kansere yol açan mutasyonları tanımladığını varsaymak doğal olabilir.
Bu, 1. bölümde gönderilen Serbest Radikal Teorisine benzer olacaktır.
Tamamen anlaşılır bir yorum olsa da, bu teorinin konusu bu değildir.
Mutasyon birikimi, daha çok,kuşaksalMutasyonların birikmesi -
yaşlanmaya neden oldukları, ancak Medawar'a göre doğal seçilim
tarafından ayıklanmadıkları noktaya kadar gelişir.

Doğal seçilim bir vergi, bir "iş yapma maliyeti" öder; onun işi
mutasyonları denemek, onları elemek, faydalı olanları önemsizlerden
ayırmak ve daha iyi hayatta kalma veya daha fazla üreme şeklinde fayda
sunan birkaç tanesini tutmaktır. "Fitness"). Mutasyonların büyük
çoğunluğu zararlıdır, ancak onları denemek zaten evrimin işidir, çünkü
iyi olanları bulmanın tek yolu budur. Bu nedenle, iyi ve kötü
mutasyonlar, evrimsel zaman içinde test edilir ve "daha iyi" genlerle
rekabet edecek kadar yavru üretmeyenler, yavaş yavaş elenir.
Ancak bu, herhangi bir zamanda, doğanın henüz ortadan kaldırmayı
tamamlamadığı bir dizi yeni, zararlı mutasyon olduğu anlamına gelir. Gerçekten de
sunacak hiçbir şeyleri yoktur ve yalnızca içinde göründükleri bireyi aşağı çekerler,
ancak zararları şiddetli olmadıkça, bu tür genler popülasyondan kaybolmadan önce
uzun süre kalabilirler. Bunu yaptıklarında, elbette, başka kötü mutasyonlar da ortaya
çıkmış olacaktır. Bu nedenle, popülasyon her zaman henüz ortadan kaldırılmamış
mutasyonların yükünü taşır ve buna denir.genetik yük. Genetik yük, ilerlemenin
bedelinin bir parçasıdır, sürekli değişim halinde olan ve her zamankinden daha iyi
çözümler arayan bir sistemin doğal uyum maliyetidir.
Medawar'ın (1968'de EB Edney ve Robert Gill tarafından yazılan daha sonraki bir makalede açıklığa

kavuşturulan) içgörüsü, genlerin insan vücudundaki bir iç saat üzerinde çalışabileceğiydi.

öyle ki, farklı genler farklı gelişim evrelerinde ipucu üzerinde hareket eder. Eğer öyleyse,
sadece ileri yaşlarda hareket eden genler için genetik yükün daha yüksek olması
beklenir. Aslında Medawar, hayvanat bahçelerindeki pek çok hayvanın vahşi doğada
neredeyse hiç fark edilmeyen yaşlara ulaşacağını ve bu tür yaşlı hayvanlar için zararlı
mutasyonları ortadan kaldırmaya yönelik seçilim baskısının neredeyse sıfır olacağını fark
etti.
İşte yaşlanmanın evrimsel kökenine dair çekici bir hipotez, bu
çözülmemiş biyoloji sorununa bir çözüm. Mutasyonlar her an oluyor.
Mutasyonların çoğu kötüdür. Çok ama çok kötü olanlar, ya yaşamı ya da
üremeyi oldukça zorlaştırdıkları için hemen elenirler. Ancak diğer kötü
mutasyonlar, ortadan kaldırılmadan önce bir süre ortalıkta kalır. Kötü
genler, zindeliği yalnızca yaşamın sonlarında, üremenin çoğu
tamamlandıktan sonra ve popülasyonun çoğu yırtıcı hayvanlar, hastalık
veya açlık nedeniyle kaybedildikten sonra etkiliyorsa, uzun süre dayanabilir.
Dezavantajları sona erecek zaman bulamadan, iyi genler kadar kolay
aktarılmış olacaklardır. Kötü genler, eğer hayatın geç dönemlerinde
harekete geçerlerse, evrimsel zaman içinde birikerek, yaşla birlikte daha da
şiddetli hale gelen çok sayıda farklı soruna neden olurlar.
Bugün sıklıkla alıntılanan olası bir örnek (bunların hiçbiri 1951'de
Medawar tarafından bilinmese de) bunama ve yüksek kan kolesterolü
genlerindedir. Apolipoprotein E (veya ApoE), vücudumuz tarafından
değiştirilmeye hazır eski yağ moleküllerini parçalamak amacıyla üretilen bir
enzimdir. ApoE'nin, kodu taşıyan DNA'nın ayrıntılarına bağlı olarak üç çeşidi
vardır: ε2, ε3 ve ε4; başka bir deyişle, ApoE için bir gen vardır ve bu genin üç
ortak aleli (versiyonu) dünyadaki popülasyonlarda görülür. ε4 kan
kolesterolünü yükseltir ve bunama ve kalp hastalığı riskini yükseltir. Senin
için kötu. ε2 kan kolesterolünü düşürür ve bunama ve kalp hastalığı riskini
azaltır. Bu senin için iyi. Neden o zaman, ε4, ε2'den daha mı yaygın? Belki
de bunun nedeni, bunama ve kalp hastalığının çoğu insanı en iyi üreme
yılları geçene kadar etkilememesi ve o zamana kadar doğal seçilimin "pek
umursamaması"dır. Yani ε4'e karşı seçilim oldukça yavaş ve evrim onu
ortadan kaldırma işini henüz tamamlamadı. ε4, Mutasyon Biriktirme
Teorisinin iş başındaki bir örneği olabilir.
 Mutasyon Birikimiyle İlgili Sorunlar
teori
Medawar'ın hipotezinin aşırı bir versiyonu var, bu hipotez vahşi doğada
yaşlanmanın hiç var olmadığını savunuyor. Sadece hayvanat bahçeleri gibi
korunan ortamlarda yaşlanma gözlemlenebilir. Görünüşe göre, bu oldukça yanlış.
Medawar o zamanlar bunu bilemezdi, ama aslında, vahşi yaşamdaki pek çok
hayvan, yaşlanma faktörlerinin ölümlerine yol açacak kadar uzun yaşıyor.
Kuramının temel öncülü -yaşlanmanın evrim için görünmez olduğu- Medawar'ın
kitabından otuz yılı aşkın bir süre sonra saha araştırmalarında çürütüldü.
Tabii ki, vahşi hayvanlar asla daha kırılgan hale gelmez ve sonunda yaşlılıktan
düşmezler. Ama doğru kriter bu değil. Dışarıda son derece rekabetçi bir dünya var ve
yaşlanma daha erken ve daha ustaca öldürebilir. Beş yaşındaki bir ceylan, dört
yaşındaki bir ceylandan biraz daha yavaş koşar ve kendisini sürünün arkasında bir
aslanla kovalarken bulur. Fareler genellikle ilk kışlarında hayatta kalacak kadar
güçlüdür, ancak ikinci kışta hayatta kalamazlar. Daha yaşlı balıklar mantar
istilasından sağ çıkamayabilir çünkü bağışıklık sistemleri aynı okuldaki daha genç
balıklar kadar güçlü değildir.
1980'lerde ve 90'larda yapılan saha araştırmaları, belirli bir tür hayvan veya
kuşun kalıntılarını aradı, kemiklerden yaşını değerlendirdi ve çeşitli yaşlarda
ölme olasılığını hesaplamak için istatistikler topladı. Eğer yaşlanma hiç bir
faktör olmasaydı (Medawar'ın varsaydığı gibi), gözlemlenebilen tüm yaşlar için
ölme olasılığı aynı olurdu. Başka bir deyişle, Medawar'ın tahmini, vahşi doğada
yaşının ölümünde bir faktör olduğu kadar yaşlı bir hayvanı nadiren bulacağınız
veya asla bulamayacağınız olacaktır.
Durum pek öyle değil. Neredeyse her zaman yaşlı hayvanlar, genç (olgun)
hayvanlardan daha yüksek oranda ölür. Sorulacak doğru soru: Vahşi
yaşamdaki tüm ölümlerin yüzde kaçı, bir faktör olarak hayvanın yaşlanması
olmasaydı meydana gelirdi? Yanıtlar, tavşanlar ve sincaplar için yaklaşık yüzde
10'dan bazı dağ ve kutup türleri için yüzde 60 veya daha fazla arasında
değişmektedir.
 Bir kahramanca çalışmada, Russell Bonduriansky adlı genç bir Kanadalı
araştırmacı doktora derecesini aldı. ormana gidip tek tek boynuzlu sinekleri
etiketleyerek, onları takip ederek ve ölene kadar onları izlemeye devam
ederek. Ölümlerin yaklaşık yüzde 28'inin yaşlanmaya atfedilebileceğini
buldu.
Cevabı yüzde 10 veya yüzde 28 veya yüzde 60 olarak almamızın pek bir
önemi yok, çünkü yüzde 10 bile doğal seçilime görünmez olmaktan uzaktır.
Doğal seçilim tarafından çok etkili bir şekilde bilenmiş olan işitme veya koku
alma gücü veya keskinliğindeki küçük farklılıkları bir düşünün. Kondisyondaki
yüzde 1'lik bir fark bile doğa için önemlidir. Yaşlanma, mutasyonların doğal
seçilim karşısında ortalıkta dolaşabilmesi için çok büyük bir bedel gerektirir.

Mutasyon Birikimi (MA) Teorisi'nin doğru olamamasının bir başka nedeni

daha var ve bu da yine Medawar öldükten sonra yapılan çalışmalardan
kaynaklanıyor. 1990'larda araştırmacılar, yaşlanma genlerinin çoğunun
ailelerden geldiğini keşfettiler. Maya hücrelerinde ve solucanlarda yaşlanma
genleri keşfedildi ve şaşırtıcı bir şekilde, bunlarhomologlar. Bu, aynı
olmadıkları, ancak aynı kaynaktan, ortak bir atadan türemiş olmaları gerektiği
kadar yakın oldukları anlamına gelir. Evet, sen, ben, maya hücreleri, solucanlar
ve sineklerin hepsinin ortak bir büyük-büyük-büyük-büyükannesi bir milyar
yıldan kısa bir süre önce vardı. Yaşlanmayı düzenleyen genler, uzaktan akraba
olan türler arasında bile yakından ilişkilidir. Ve şaşırtıcı bir şekilde, sizin ve
benim gibi böcekler, kuşlar ve memeliler aynı genlerin kendi versiyonlarına
sahibiz. Bu, bu genlerin gerçekten de çok eski olduğu anlamına gelir, çünkü
son ortak atamızdan, derin evrimsel geçmişimizin büyük-büyük-
büyükannesinden gelmiş olmalılar.
Bu, MA Teorisi ile hiç uyuşmuyor. Unutmayın, mutasyon birikiminin asıl
amacı, yaşlanmanın yakın geçmişteki mutasyonlardan kaynaklanmasıdır; o
kadar yakındır ki, doğal seçilim henüz onları ayıklama şansına sahip
olmamıştır. MA Teorisinden, sineklerin insanların yaşlanmasından çok farklı bir
şekilde yaşlanması beklenebilir, çünkü insanlardaki rastgele mutasyonların
sineklerdeki rastgele mutasyonlarla hiçbir ilgisi yoktur. Bu tür farklı türler
arasında yaşlanan genlerin homolojisi yalnızca şu anlama gelebilir:
yaşlanmanın çok uzun bir süredir var olduğunu, doğal seleksiyona
tabi olduğunu veOlumsuzayıklandı. Bu sonuç MA Teorisi ile tutarlı
değildir.

Teori 2: "Antagonistik Pleiotropi"

Medawar'ın fikrinin tohumlarından gelişen ikinci teoriye “Antagonistik
Pleiotropi” (AP) denir. Yaşamın erken dönemlerinde doğurganlığı artıran aynı
genlerin yaşamın ilerleyen dönemlerinde yaşlanmaya neden olduğunu söylüyor.
Teori, tüm doğurganlık genlerinin yaşlanma maliyetine maruz kalmasını
gerektirmez. Ancak, tüm yaşlanma genlerinin doğurganlığı artırmasını veya
nispeten güçlü bir avantaj sağlamasını gerektirir. Artık yaşlanma genleri
tanımlandığına göre, durum böyle görünmüyor. Teorinin bir başka sorunu da,
evrimin eli kolu bağlı olduğunu varsaymasıdır. Teori, doğanın doğurganlığı bir tür
aşırı ısınmış, aşındırıcı vücut kimyasından ayıramadığını gerektirir. Ancak deneyim
bize biyolojinin, üreme ve yaşlanmadan çok daha yakından ilişkili olsalar bile,
önemli işlevleri ayrı ayrı optimize etmede genellikle çok az zorluk çektiğini
söylüyor. Baykuşların hem hassas kulaklara hem de keskin gece görüşüne sahip
olamayacaklarını, birini veya diğerini seçmeleri gerektiğini söyleyen bir doğa
kanunu yoktur. Neden tüm canlılar doğurganlık ve uzun ömür arasında seçim
yapmak zorunda? Bu teoriye karşı en doğrudan deneysel kanıt, meyve
sineklerinin uzun ömür için yetiştirildiğinde,doğurganlık artar. Bu nedenle,
yaşlanmaya neden olan genler ne olursa olsun, doğurganlığı artıramazlar.
"Antagonistik Pleiotropi." Terimi çözelim: “Pleiotropi”, tek bir genin
bir organizmada iki veya daha fazla etkiye sahip olduğu durumu
tanımlar. Bunun için özel bir kelime var çünkü neo-Darwinci çerçevede
özel muamele gerektiren bir durum. Klasik popülasyon genetiği, her
bir genin uygunluk etkisini analiz eder ve çoklu, ayrı etkiler bir istisna
olarak ele alınmalıdır. Bununla birlikte, gerçek dünyada, genetikçiler
pleiotropiyi aradıkları her yerde bulurlar. Pleiotropi gerçekten de kural
gibi görünüyor ve istisna olan sıkı bir şekilde hedeflenen genler. ("Tek
gen, tek etki" için bir kelime yok ama belki de olmalı.)
 Antagonistik pleiotropi, bir genin hem fayda hem de maliyet taşıdığı
anlamına gelir. Bu ifade Michael Rose tarafından tanıtıldı, ancak fikir, VC
Wynne-Edwards'ın grup seçimi mantığını eleştirerek öne çıkan genç
teorisyen George Williams'a kadar uzanıyor. Williams'ın sezgisi şuydu:
Faydanın erken, maliyetin geç geldiği genler olsaydı, bu durum
yaşlanmayı kolayca açıklayabilirdi. Bu fikir, tam yarım yüzyıl boyunca en
popüler ve en çok kabul gören yaşlanma teorisi haline gelen şeyin
temelini oluşturur.
Williams, Medawar'ın vahşi doğada hiç kimsenin yaşlılıktan ölmediği ve yaşlanmanın
doğal seçilim için görünmez olduğu varsayımına açıkça şüpheyle yaklaşıyordu. Bu
soruyla ilgili herhangi bir veri bulunmadan çok önce, yaşlanmanın erken aşamalarının bir
organizmanın son derece rekabetçi bir ortamda hayatta kalma yeteneği üzerinde derin
bir etkisi olacağını (doğru bir şekilde) sezmişti. Yaşlanmanın evrimin filtresinden kaçmış
olmasının pek olası olmadığını düşündü ve daha aktif bir açıklamanın gerekli olduğunu
hissetti.

Genler ve Zamanlama

"Gen" tanımı, Williams'ın 1957'de teorisini yazmasından bu yana keskinleşti.

Modern genetik bilgimizin yokluğunda spekülasyon yapan Medawar, Watson
ve Crick'in DNA'nın çift sarmal yapısını ortaya çıkarmasından hemen önceydi
ve Williams'ın hemen ardından. Artık bir proteine kopyalanan bir DNA
uzantısı olduğu anlaşılan "gen" kelimesi, o zamanlar daha az spesifikti.
Williams için bir gen, Mendel'in "faktör" olarak adlandırdığı kalıtsal bir özelliğe
katkıda bulunan en küçük birimdi.
Artık genlerin çevreye ve vücudun durumuna göre sürekli açılıp
kapandığını biliyoruz. Bu, "epigenetik" bilimidir, DNA makaralarının
sarılması ve çözülmesi, herhangi bir zamanda hangi genlerin aktif
olduğunu belirleyen DNA molekülünün yanındaki süslemeler. Yaş, hangi
genlerin ifade edildiğini etkileyen birçok bileşenden biridir. Aslında,
DNA'mızın sadece yaklaşık yüzde 3'ü genlerdir. Geri kalanların çoğu, her
bir genin ne zaman ve nerede açılacağını belirleyen geniş bir sinyaller ve
hedefler ağı ("promoter bölgeler") oluşturur.
 Genlerin hayatın farklı evrelerinde son derece gelişmiş bir programın parçası
olarak açılıp kapandığı fikri Williams için hayal bile edilemezdi. Ancak bu artık
yaygın bir bilgidir. Artık hangi genlerin yaşamın hangi evrelerinde hareket ettiğini
belirleyen gen haritalarımız var. Williams, 1957'de mevcut olan bilgi ve
kavramlarla, bir genin bazı yerlerde bazı zamanlarda yardımcı olması durumunda,
vücudun pek yararlı olmadığı başka zamanlarda ve yerlerde ona takılıp
kalabileceğini hayal etmişti. Bu, antagonistik pleiotropi idi. Ancak gen
düzenlemesinin karmaşık dinamikleri hakkındaki mevcut bilgi, bunu çok daha az
makul kılıyor.
İyi bir bilim adamı olarak Williams, teorisinin tahminlerini,
yapılabilecek deneysel testleri sıraladı. Bu tahminler üzerine teorisine
bahse girecek kadar cesurdu. Gariptir ki, gerekli özelliğe sahip (yaşamın
erken döneminde fayda sağlayan; daha sonra bir maliyete yol açan)
birçok genin tanımlanacağını açıkça tahmin etmemişti. 1957'de DNA
dizilemesi diye bir şey yoktu ve genleri kataloglama olasılığı uzak
görünmüş olmalı. Bu öngörüde bulunmamasının bir başka nedeni de,
teorik olarak, yaşlanmanın, her biri ayrı ayrı yalnızca küçük bir etkiye
sahip olan birçok genin sonucu olması gerektiğini varsaymasıydı.
Williams, teorisinin birincil nedeninin ve ayrıca kabulü için en iyi
argümanların, pleiotropik genlerin gerçek tanımlanmasından ziyade teoriye
dayandığını oldukça doğrudan belirtti. "[T]burada gerekli genlerin varlığını
belgelemek için çok az gereklilik var gibi görünüyor. Bir biçimde pleiotropi
evrensel olarak kabul edilmektedir ve hiç kimse bir genin tüm etkilerinin eşit
derecede yararlı veya zararlı olması gerektiğini veya hepsinin aynı anda ortaya
çıkması gerektiğini öne sürmemiştir.

***
Elli yılı aşkın bir mesafeden ufuk açıcı makalesine dönüp baktığımda,
Williams'ın teoriyi daha çok deneye dayandırmaya çalışmamasını
garip buluyorum. Pleiotropi için iyi aday olan gerçek genleri, hem
gençlikte kanıtlanabilir bir faydası olan hem de genellikle yaşlanma
olarak tanımladığımız bazı değişikliklerle açık bir ilişkisi olan genleri
tanımlamanın neden önemli olduğunu düşünmedi? ilgili bir ipucu
Williams'ın düşüncesi şudur: "Yaşlanma her zaman genelleştirilmiş bir
bozulma olmalı ve asla büyük ölçüde tek bir sistemdeki değişikliklerden
kaynaklanmamalıdır." Williams, doğal seçilim üremeyi hızlandırmak için
mevcut her fırsatı değerlendireceğinden ve çok çeşitli geç yaşam
maliyetlerinin eşlik ettiği çok sayıda bu tür fırsat olması gerektiğinden,
çok etkili genlerin sayısının çok büyük olması gerektiğini bekliyordu.
Williams, Medawar'ın, yaşlanma olarak tanımladığımız tüm çeşitli
fenomenlerin altında yatan yalnızca birkaç mekanizmanın
keşfedilebileceği hipotezini açıkça reddetti: "Mevcut çalışmada yapılan
varsayımlar geçerliyse, bu kadar az sayıda birincil fizyolojik faktör
mantıksal olarak imkansızdır." Dolayısıyla Williams, doğurganlık/
yaşlanma genlerini aramayı önermedi çünkü bunların tespit edilmesinin
olağanüstü derecede zor olacağını umuyordu.
Kırk yıl sonra, yaşlanan genlerin keşfi başladığında hala çok aktif bir şekilde
bu alanda çalışıyordu. 1990'dan beri, laboratuvar hayvanlarının yaşam süreleri
üzerinde güçlü etkileri olan birçok tekil gen keşfedildi. Laboratuvar
solucanlarında, tümü tek bir genden gelen, yaşam süresini yüzde 50, hatta
yüzde 100 artırabilen gen varyantları bulmak yaygındır. Solucanlarda tek bir
genin yaşam uzatma kaydı yüzde 1000'in üzerindedir.
Williams'ın yapmadığı bir tahmin (doğrudan teorisinden kaynaklansa da),
doğurganlığın yaşamın sonunda artması gerektiğidir. Vücutta uzun süreli
hasara neden olan ancak doğurganlığı hemen artıran hormonlar varsa,
vücut uzun bir yaşam süresine sahipken bunları ölçülü kullanmalıdır; ama
her halükarda son yaklaştığında, çiftliğe tamamen kaçış gibi yayılma
konusunda bahse girme zamanı. Büyük ihtimalle Williams bunun teorisinin
bir sonucu olduğunu fark etti ama doğru olmadığını da biliyordu ve daha
ilk makalesinde eksikliklerine işaret etmeden teorisini satmakta yeterince
sorun yaşayacağını düşündü. Son yıllarda, 2. bölümün semelparite ("Anında
Yaşlanma, Ani Ölüm") bölümünde gördüğümüz gibi, birçok hayvanın
yaşam sürelerinin sonunda doğurganlıklarını tamamen kaybettiği
keşfedildi.
 Antagonistik Pleiotropi ile İlgili Sorunlar

AP Teorisinin bir önermesi, yani gençlerde faydalı olan ancak daha sonra
kansere veya kalp hastalığına yol açan genlerin var olduğu tamamen
doğrudur. Yaşam süresi etrafında birçok pleiotropi örneği bulunabilir. Yine de,
AP Teorisi iki nedenden dolayı yaşlanmanın evrimi için makul bir açıklama
değildir: Birincisi, yaşlanmayı destekleyen birçok gen vardır.yapamaz
pleiotropik faydaları vardır. İkincisi, teori yalnızca bu genlerin faydalarını
tehlikelerinden ayırmanın imkansız olması durumunda işe yarar; ama aslında,
genler ihtiyaç duyulduğunda açılır ve ihtiyaç duyulmadığında kapatılır.
Yaşlanan genlerle ilgili çarpıcı bir şey, genellikleçevrildihayatın
sonlarında, her türlü intihar programı görüntüsünü veriyor. Örneğin,
doğurganlık ve kadınlarda yaşlanma hakkında bildiklerimizi düşünün.
Kadınlar menopoza girdiğinde, kadınlık hormonları oldukça düşer,
ancak aynı zamanda kanser ve bunama riskleri de artar. olan iki
hormonOlumsuz reddedilen GH ve FSH,gonadotropinVefolikül uyarıcı
hormon. Kadınlar adet gördükten sonra bir işe yaramasa da
menopozdan sonra bu hormonlar o kadar yükselir ki kadınlarda
Alzheimer hastalığı ve osteoporoz riskini erkeklerden çok daha fazla
artırır.
Çok amaçlı genler elbette var ama doğal seçilimin üzerinde çalışmaya
zorlandığı kaçınılmaz bir sınırlamadan çok bir araç gibi görünüyorlar. Doğa,
mevcut "teknoloji" için dahiyane yeni kullanımlar bularak icatlarını sık sık
geri dönüştürür. Bununla birlikte, AP Teorisinin mantığı, pleiotropinin
kaçınılmaz olmasını, doğurganlık tren yolculuğunun biletinin erken
ölümden başka bir şey olmadığını gerektirir. Gözlemlenen tutarsız
pleiotropi, teori için kısmi destek olarak yorumlanmamalıdır. Aksine,
herhangi bir fayda sağlamadan yaşam süresini kısaltan her gen, Williams'ın
teorisine karşı bir darbe olarak düşünülmelidir.
Yine de Williams, bence iyi bir bilim adamıydı ve teorisinden belirli
tahminler yapmak için her şeyi göze aldı. Tabii ki, bu “tahminlerden”
bazıları aslında
Translated from English to Turkish - www.onlinedoctranslator.com

yaşlanma fenomenolojisi, uzun zamandır doğru olduğu bilinen şeyler.

Örneğin, gelişmesi ve olgunlaşması daha uzun süren hayvanların yaşam
sürelerinin daha uzun olması gerektiğini "öngördü". (Bu genel olarak
doğrudur, ancak istisnalar vardır: yetişkin yaşamını tek bir günde
yaşamadan önce yeraltında on yedi yıl olgunlaşan ağustos böceklerini
hatırlayın.) Ancak daha ilk tahmininde, yaşlanmanın tüm büyük
organizmalarda ve eşeysiz üreyen tek hücrelerde bulunmayan Williams,
tekleme yapar. Williams, 1 numaralı tahminde bulunurken (aşağıdaki
listeye bakın), tek hücreli protistlerde yaşlanma olmaması gerektiğini
tahmin ederek güvenli bir bahis oynadığını düşündü. Sonuçta, tek bir hücre
bölündüğünde “ebeveyn” ve “çocuk” arasında hiçbir fark yoktur. Ancak
Williams, bazı gerçek tahminlerde bulunmak için kendini ortaya koydu.
AP'yi öneren makalede yapılan tahminler:

1. Yaşlanma, tek hücreli canlılarda ve klonlayıcılarda olmayan, makroskobik

organizmalarda evrensel olmalıdır.
2. Düşük yetişkin kaza sonucu ölüm oranları, uzun yaşam süreleri ile
ilişkilendirilmelidir.
3. Yetişkinlerin doğurganlığının arttığı hayvanlar daha yavaş
yaşlanmalıdır.
4. Ölüm oranlarında cinsiyet farklılıkları olduğunda, bir cinsiyette daha yüksek
ölüm oranı daha kısa yaşam süresi ile ilişkilendirilmelidir.
5. Yaşla birlikte bir hayvanın sistemi çöktüğünde, her şey bir anda
çökmelidir; tek bir gen, hatta tek bir sistem bile yaşam süresini
uzatamaz.
6. Doğurganlık sona erdikten sonra, hayatta kalmalarını sağlayacak hiçbir evrimsel baskı
olmaksızın, doğadaki hayvanlar derhal ölmelidir.

7. Yaşlanmanın ilk belirtileri cinsel olgunluk döneminde

görünmelidir.
8. Laboratuar deneylerinde, daha uzun ömür için yapay seçilim, gençlerde
dinçliğin azalmasına ve doğurganlığın azalmasına neden olmalıdır.
 Peki, bu tahminler yıllar içinde nasıl ilerledi? Genel olarak, sefil bir
şekilde, kelimeleri kıymamak için. Ancak bu utanç, çalışkan
teorisyenlere orijinal teoriyi defalarca genişletme veya değiştirme
fırsatları yarattı. Williams'ın ilk yedi “neo-Darwinist” öngörüsünün
testleri doğrudan aşağıdaki kutuda özetlenmiştir; sekizincisine ayrı
ayrı bakacağız.

George Williams'ın Yedi Tahmini (1957),

ve Nasıl Geçtiler
1. Yaşlanma, yüksek organizmalarda evrensel olmalı, tek hücreli yaratıklarda ve

klonlayıcılarda bulunmamalıdır.

Yanlış.2. bölümden yaşlanmayan bazı hayvanlar ve birçok bitki

olduğunu biliyoruz. Williams, 1957'de tek hücreli organizmaların
yaşlanmadığına dair bilinenlere dayanarak muhtemelen bunun
güvenli bir bahis olduğunu düşündü. Ancak sonraki iki bölümde
göreceğimiz gibi, tek hücreli organizmalarda AP Teorisi ile
açıklanamayan iki yaşlanma modu vardır.
Bazı bakteriler bile yaşlanmayı yaşam döngülerine dahil eder.
Bunların hiçbiri Williams'ın teorisi veya diğer standart ve kabul görmüş
yaşlanma teorileri ile açıklanamaz. Mikroorganizmalardaki
yaşlanmanın, çok hücrelilerdeki yaşlanmadan tamamen farklı bir
temelde ve farklı bir nedenle evrimleştiğini mi düşüneceğiz?

2. Düşük yetişkin kaza sonucu ölüm oranları, uzun yaşam süreleri ile
ilişkilendirilmelidir.

Belki.Bu beklentiyi doğrulayan bazı deneyler ve onu şaşırtan

diğerleri olmuştur. Opossumlar, yırtıcı hayvanların olmadığı bir
adaya nakledildiklerinde, daha uzun yaşam süreleri geliştirdiler.
Ancak lepisteslerin daha büyük balıklar tarafından avlandığı
Trinidad nehri havuzlarında, hayvanlar aslında evrim geçiriyor.
Yırtıcı hayvanların olmadığı yakındaki havuzlardan daha uzun
ömür.

3. Yetişkinlerin doğurganlığının arttığı hayvanlar daha yavaş

yaşlanmalıdır.

Doğru.Bu tahmin doğrulanmıştır. Ancak Williams'ın

beklenmedik bir şekilde, bazı hayvanlar tüm yaşamları
boyunca daha doğurgan olmaya devam ediyor ve "tersine
yaşlanıyorlar", yani ölme şansları bir yıldan diğerine düşüyor.

4. Ölüm oranlarında cinsiyet farklılıkları olduğunda: bir cinsiyette daha

yüksek ölüm oranı, daha kısa yaşam süresi ile ilişkilendirilmelidir.

Belki.Bu öngörü henüz sistematik olarak test edilmemiştir.

5. Yaşla birlikte bir hayvanın sistemi çöktüğünde, her şey bir

anda çökmelidir; tek bir gen, hatta tek bir sistem bile yaşam
süresini uzatamaz.
Yanlış.Yaşlanma genetiği alanındaki en büyük sürprizlerden biri,
yaşam süresini uzatmak için değiştirilebilen tek genleri bulmanın ne
kadar kolay olduğu olmuştur. Williams, pleiotropiyi, bir vücut
sisteminin bütünlüğünün doğurganlıktaki küçük bir artış için değiş
tokuş edildiği binlerce küçük pazarlık -bir Faust dinamiği
diyebilirseniz- olarak tasavvur etti. Williams ve diğer herkesin
beklentilerinin aksine, yaşlanma büyük bir etkiye sahip bir avuç gen
tarafından büyük ölçüde kontrol ediliyor gibi görünüyor.
Aslında bu, yaşlanmanın doğası hakkında önemli bir ipucudur.
Genler, geniş büyüme ve gelişme akımlarını kontrol eden birkaç ana
gen ile hiyerarşiler halinde düzenlenir. Aynı ana genler aynı zamanda
yaşlanmayla da bağlantılıdır. Bu, yaşlanmanın gelişme, büyüme ve
cinsel olgunluk gibi yaşam döngüsünün bir parçası olarak geliştiğini
göstermektedir.
 6. Doğurganlık sona erdikten sonra, hayatta kalmalarını sağlayacak hiçbir evrimsel

baskı olmaksızın, doğadaki hayvanlar derhal ölmelidir.

Yanlış.(Bir önceki bölümün sonunda bazı örnekler verildi.) Menopozun

kadınlardaki karşıt örneğinin hepimiz farkındayız. Antropologlar bunu,
yaşlı kadınların torunlarının yetiştirilmesine olan bağlılığı açısından
açıklamayı severler. Ancak şaşırtıcı bir şekilde, üremenin sona
ermesinden sonraki yaşam, solucanlar ve hatta torunları hakkında
hiçbir şey vermeyen maya hücreleri gibi hayvanlar da dahil olmak
üzere, biyosferde her yerde bulunur hale geldi. Balinalar, su samurları,
keseli sıçanlar, filler, lepistesler, bıldırcınlar, muhabbet kuşları ve
farelerin doğurganlıklarını kaybettikten sonra yaşamaya devam
ettikleri bildirilmiştir.

7. Yaşlanmanın ilk belirtileri cinsel olgunluk döneminde ortaya çıkar.

Bazen.Cinsel olgunluktan önce hiçbir hayvanın yaşlanma belirtileri

göstermediği doğrudur,*ancak birçoğu üremeye başladıktan sonra ancak
iyice yaşlanmaya başlar.

* Belki de genetik hastalık dışındabitki,küçük çocuklarda bazı özelliklerin (kırışıklıklar, kırılganlık) ortaya çıktığı yer. İlk kez 1886
yılında tanımlanan ve yeni mutasyonlar sonucu ortaya çıkan progeria, aktarılmadan önce öldürdüğü için sekiz milyon canlı
doğumdan yaklaşık birini etkiliyor.

Williams'ın Tahmini #8
8. Laboratuar deneylerinde, daha uzun ömür için yapay seçilim, gençlerde dinçliğin
azalmasına ve doğurganlığın azalmasına neden olmalıdır.
AP'yi test etmenin iki ana yolu vardır. Meyve sinekleri, her ikisi için de tercih
edilen deney hayvanı olmuştur. İlk olarak, doğurganlık ve uzun ömürlülüğün
ilişkili olup olmadığını görmek için üreme deneyleri yapılmıştır. Beklenti, uzun
ömür için yetiştirilen meyve sineklerinin feci doğurganlık kaybına uğramasıydı.
İkinci yol, doğal varyasyonu araştırmaktı. En uzun yaşayan sinekler daha fazla
mı yoksa daha az mı yumurta bırakır?
 Laboratuvarda Çok Etkili Genler Arıyor
Yetiştirme Deneyleri
Birinci kategoride, maraton deneyi, Michael Rose'un California-Irvine
Üniversitesi'ndeki laboratuvarı tarafından gerçekleştirilmiştir. 1970'lerde Rose,
büyük bir İngiliz matematiksel evrim kuramcısı olan Brian Charlesworth'un
yıldız öğrencisiydi. Rose de özünde bir matematik teorisyeni ama aynı
zamanda alanın ihtiyaç duyduğu şeyin, baş döndürücü bilim için deneysel bir
temel olduğunu da fark etti. Böylece, 1981'de tam da Williams tarafından
açıklanan ve pleiotropi teorisinin merkezi öncülünü doğrulayacak olan deneyi
yaratmaya koyuldu.
Rose, Nova Scotia'da (ve daha sonra Irvine, California'da) genç bir
profesör olarak uzun ömür için meyve sinekleri üretmeye başladı.
Yöntemi, ileri teknoloji genetik mühendisliği değil, bitkilerin ve evcil
hayvanların yüzlerce yıldır yetiştirilme biçiminin basit bir uygulamasını
içeriyordu. Sineklerini yüzde 90'ı ölene kadar kavanozlarda tuttu ve
ardından kalan sineklerin yumurtalarını topladı. Bir sonraki nesil sinekler
biraz daha uzun yaşayacaktı ve her nesilde yaşam süresi ilerledikçe
onlarla aynı prosedürü tekrarladı.
Bu deneyin güzelliği, hangi genlerin yaşlanmayı etkilediğini
bilmeden yapılabilmesidir. Deneyin işe yaraması için, yaşam süresini
etkileyen bazı genlerin olması ve bu genlerin dağılımında sinekler
arasında bir miktar varyasyon olması yeterlidir. Dahili olarak, olması
gereken şey, uzun ömür için çeşitli genlerin birbirini izleyen her
nesilde giderek daha fazla yoğunlaşmasıdır.
Rose deneyine başladığında, her bir sinek nesli iki hafta yaşadı. Ancak
yaşam süresi ilerlemeye devam etti ve 2015'te yazdığım gibi, deneyi
devam ediyor, ancak on altı haftadan fazla yaşayan sineklerle.
Çok uzun ömürlü sinekler üretebilmesi şaşırtıcıydı. Rose'un 1981'de
başladığı popülasyonda on altı haftaya yakın herhangi bir yerde
yaşayan sinek kesinlikle yoktu.
Öyle ki, bazı sineklerde uzun ömür geni A ve bazılarında uzun ömür geni Z vardı,
ancak hiçbiri uzun ömür genlerinin tam bir tamamlayıcısına sahip değildi.
Yetiştirme, bu genleri birleştirmenin ve onları tek bir bireyde bir araya getirmenin
(yavaş ve zahmetli) bir yoludur. İlk popülasyondaki sineklerden daha uzun ömürlü
sineklere yol açan bu süreçtir.
Rose'un deneyindeki en büyük amaç -çalışmasının konusu ve deneye
başlama nedeni- doğurganlık için iyi olan ancak daha sonra yaşlanmaya neden
olan genleri, yani pleiotropiyi saptama girişimiydi. Rose, kendi içinde melez
sineklerinin yıllar geçtikçe daha uzun ve daha uzun yaşadıkça, üreme
yeteneklerinin gitgide daha az artacağını umuyordu. Hatta, eninde sonunda,
süper uzun yaşam sürelerine sahip olan ama hiç yumurta bırakmayan ve bir
sonraki nesli üretebileceği sinekler üretmeyi başardığında, deneyin sınırına
ulaşılacağını bile hayal etti.
Deneyden iki yıl sonra, doğurganlıkta bir düşüş oldu ve Rose,
antagonistik pleiotropinin imzasının tespit edildiğini duyurduğu bir
makale yayınlamak için acele etti. "Bu sonuçların bilimsel önemi, bu
popülasyondaki yaşlanmanınDrosophila melanogasteryaşlanmayı
erteleyen genlerin erken uygunluk bileşenlerini bastırdığı görülüyor,
öyle ki antagonistik pleiotropiden kaynaklanıyor gibi görünüyor. Başka
bir deyişle, bu sonuçlar, üreme maliyeti hipotezini doğrulamaktadır
(Williams 1957, 1966), çünkü uzun yaşam, erken üreme veriminin
azalmasını gerektiriyor gibi görünmektedir.”
Ancak çok geçmeden sonuçlar tersine dönmeye başladı. İki yıl daha sonra,
bulgu inkar edilemezdi: uzun ömürlü sinekler, kontrol sineklerinden (yalnızca iki
hafta yaşamaya devam eden) daha fazla yumurtluyordu.

***
AP Teorisi, uzun ömürlülük genleri ile doğurganlığı azaltan genlerin aynı olduğunu
söyler; bu nedenle, çağlar boyunca doğal seçilim, Rose'un laboratuvarının birkaç yılda
yaptığı işi yapmamıştı. Ancak deneysel sonuç paradoksal görünüyordu: Uzun
ömürlülüğü artıran aynı genler aynı zamanda doğurganlığı da artırıyordu. Bu nasıl
olabildi? Pleiotropi neredeydi? Daha fazlası için
Mesele şu ki, doğal evrim Rose'un bu kadar kısa sürede ürettiği aynı süper
sinek kombinasyonlarını neden bulamamıştı?
Teorisyen Rose, bu sorulara önerilen yanıtlarla öne çıktı. Ancak
bugüne kadar, George Williams'ın merkezi öngörüsünün olağanüstü
bir şekilde başarısız olduğu veya başarısızlığından teoriyi sorumlu
tuttuğu gerçeğiyle yüzleşmedi. Rose'un bu sonucu yayınladığında
ortaya koyduğu açıklama, uzun ömür için üreme yaparken aynı
zamanda tesadüfen ve kasıtsız olarak doğurganlık için de üreme
yaptığıydı. Her neslin kalan son yüzde 10'unda birçok kısır sinek olmuş
olabilir. Ancak bu sinekler, bir sonraki nesle yumurta bırakmadı;
prosedürüne göre yalnızca hem verimli hem de uzun ömürlü olan
sinekler seçildi.
Ancak bu tatmin edici bir cevap değil, çünkü bu tür sineklerin nasıl var
olabileceği (hem daha doğurgan hem de daha uzun ömürlüler) veya doğanın
kendi evrim sürecinin neden onları tanımlayamadığı sorusuna cevap vermiyor.
Rose'un süpersineklerinin yaşlılıkta daha fazla yumurtlamalarının yanı sıra
gençliklerinde sadece iki hafta yaşayan kontrol şişelerindeki sineklerden daha
doğurgan oldukları gerçeğine değinmiyor. Rose'un yetiştirdiği sinekler, kontrol
sineklerinin iki haftaya kıyasla sadece on altı hafta yaşamakla kalmıyor, aynı
zamanda hayatlarının her gününde kontrol sineklerinin aynı gün
yumurtladıklarından (ortalama olarak) daha fazla yumurtluyorlar.

Vahşi Doğada Çok Etkili Genler Arıyor

popülasyonlar

AP'yi test etmenin ikinci modu, hayvan popülasyonlarında doğurganlık ve uzun

ömür arasında bir ilişki arayan birçok bilim adamı tarafından gerçekleştirilmiştir.
Uzun ömürdeki büyük farklılıklar için hayvanları yetiştirmek için birçok nesil almak
yerine, popülasyonlar içindeki doğal çeşitliliği incelediler. Bazı hayvanlar
diğerlerinden daha uzun yaşar; bazı hayvanlar diğerlerinden daha doğurgandır.
AP Teorisi, bu iki özelliğin ters orantılı olması gerektiğini öngörür. Ekstra uzun
yaşayan bir hayvan bulduğunuzda,
daha az yavru bırakma eğilimindedir. Tersine, en çok yavru bırakan hayvanların
yaşam süreleri daha kısa olma eğilimindedir. İstatistikler karşılaştırıldığında, bu
etki yaşam süresi ile doğurganlık arasında negatif bir korelasyon olarak
görünecektir.
En iyi tasarım, 1995-96'da Minnesota Üniversitesi'ndeki dört bilim
insanı (Minnesota Dörtlüsü) tarafından yapıldı. Deneyleri, yüz şişe
meyve sineği kullandı; sineklerin hepsi genetik olarak her şişede
aynıydı, ancak bir şişeden diğerine farklıydı. Hem doğurganlık hem de
ölüm oranlarını günden güne takip ettiler. Ana bulguları, birpozitif
uzun ömür ve doğurganlık arasındaki korelasyon - teorik tahminin
tersi.
İşte şimdi takdir edebileceğiniz bir konumda olduğunuz, yaşlanan
araştırmaların küçük bir ironisi. 1995 itibariyle en öne çıkan iki düello
teorisi, mutasyon birikimi ve antagonistik pleiotropi idi. Minnesota
Dörtlüsü, yüzlerce kavanoz meyve sineği verilerini analiz ederken bunların
her ikisini de test etti. Yayınladıkları bir makale, MA Teorisini test etmek için
genetik çeşitliliğe odaklandı. İlk yazar olarak Daniel Promislow ile yazıldı ve
testin MA için pek iyi çıkmadığı sonucuna vardı, bu nedenle bu AP Teorisini
destekliyor olarak yorumlanmalıdır. İkinci makale, AP'yi test etmek için
doğurganlık ve uzun ömür arasındaki korelasyonlara odaklandı. İlk yazar
olarak Marc Tatar ile yazıldı ve testin AP için pek iyi çıkmadığı sonucuna
vardı, bu nedenle MA muhtemelen doğru teoriydi.
İki deneyi bir araya getirdiğimizde, hem AP Teorisine hem de MA
Teorisine karşı gerçekten yıkıcı kanıtlara sahibiz.

Akıllı Teorisyenler, İyi Teoriler—Fakat

Kanıtlar Onlarla Aynı Fikirde Değil

Ne Williams ne de Medawar, gen düzenlemesine -genlerin ifadesinin

mükemmel karmaşıklığa sahip sinyal ağları tarafından kontrol
edildiğine ve gen ifadesinin zaman ve yerinin doğal seçilimin kontrolü
altında uyarlandığına - dair modern bakış açımıza sahip değildi.
genlerin biçimleri seçilir. Her ikisi de evrim üzerinde yanlış kısıtlamalar hayal
ettiler - evrimin temelde sınırlı genetik mekanizmaya takılıp kaldığı yollar.
Medawar, her genin hayatta ne zaman devreye gireceğini belirleyen bir zaman
damgasıyla geldiğini hayal etti. (Geç zaman damgası taşıyan genler, büyük
zarar verseler bile evrimle kayıp gidebilirler.) Williams, genlerin ya her zaman
açık ya da her zaman kapalı olduğunu hayal etti. (Dolayısıyla, yaşamın erken
dönemlerinde fayda sağlayan bir gen, taşıyıcısına yaşamının sonlarında zarar
vermesi durumunda devre dışı bırakılamaz.)
Medawar ya da Williams'a saygımızı kaybetmemeliyiz çünkü onlar kendi
zamanlarının bilgisine dayanan makul hipotezler öne sürüyorlar. Ancak teorilerinin
uygulanabilirliğini modern bir bakış açısıyla yeniden değerlendirmemiz gerekiyor.
Bugün bildiklerimizin ışığında, ne AP ne de MA savunulabilir değildir.

Teori 3: “Tek Kullanımlık Soma”

Üçüncü teori, AP'nin gıda enerjisine uygulanması olarak düşünülebilir. Tek

Kullanımlık Soma (DS) Zorunlu tavizlerle ilgili olan teori, uzlaşmanın ne zaman
gerçekleştiğine göre farklılık gösterir. AP, evrimsel zaman boyunca genomda
yerleşik tavizler hayal eder. DS, metabolik sınırlamalar tarafından zorlanan,
bireyin yaşamı boyunca işlevsel olan tavizler önerir.
Teori ilgi çekici Tek Kullanımlık Soma adıyla geçse de, aslında vücudun
enerji bütçesiyle ilgilidir. Vücudun yapması gereken her şeyi yapmak için -
yiyecek aramak ve eşler için rekabet etmek, bir metabolizmayı çalıştırmak,
üremek ve aynı anda hasar gören hücreleri onarmak için - yeterli gıda
enerjisi olmadığını söylüyor. Hasar mükemmel bir şekilde onarılamaz
çünkü vücut enerjiyi yedekleyemez ve rekabet eden talepler arasındaki bu
büyük uzlaşma nedeniyle enerjiyi yedekleyemez.
Teori kulağa o kadar mantıklı ve makul geliyor ki, sezgisel olarak onun bazı temel
gerçekleri içermesi gerektiğini düşünebiliriz. Ancak böyle olmamasının açık bir nedeni
var. Daha az yiyen hayvanların aslında daha uzun yaşadıklarını biliyoruz. Yaşlanma, gıda
enerjisi eksikliğinden kaynaklanıyorsa, daha fazla gıda enerjisi vücudun kendini
onarmasına ve korumasına destek olur. DS Teorisi, aşırı beslenmeyi öngörür
hayvanların yetersiz beslenen hayvanlardan daha uzun yaşaması gerekir, ancak tam tersi
doğrudur.
Kalori vücudun para birimidir. Yırtıcı hayvanlardan kaçmak, beyni
beslemek ve daha fazla kalori avlamak için kalori gerekir. Kışın, yiyecekler
sadece ısınmak için yakılabilir. Somanın (vücudun) onarımı ve bakımı,
vücudun gıda enerjisi tahsisi için bunlarla rekabet etmesi gereken bir
görevdir. Ancak getirisi yeniden üretimdedir. Üreme, kalori enerjisinin diğer
tüm kullanımlarını gölgede bırakır. Diğer kullanımların tümü dolaylı
uygulamalardır, gelecekteki üreme başarısıyla ödüllendirilebilecek
yatırımlardır.
DS, Newcastle Üniversitesi'nden İngiliz biyolog Tom Kirkwood'un buluşudur.
Kirkwood, her değiş tokuşun uzlaşma gerektirdiğini ve uzlaşmanın ne bir
tarafın ne de diğer tarafın istediği her şeyi alamayacağı anlamına geldiğini fark
etti. Rekabet eden enerji talepleri olduğu sürece, ideal bir işi yapmak için asla
yeterli enerji olamaz. Bu, yaşlanmanın kaçınılmaz olduğunun bir kanıtı (başka
bir kanıt!) gibi görünüyor:

• Vücudu korumak ve iyi durumda tutmak enerji gerektirir.

• Ancak metabolizmanın diğer yönleri, özellikle üreme, vücudun
enerji arzına da ihtiyaç duyar.
• Doğal seçilimin tüm bu görevler için kıt enerji tahsisini optimize
etmesini bekliyoruz, bu nedenle hiçbir görev ihtiyacı olan enerjinin
tamamını alamadı.

DS, AP'nin Faustian değiş tokuşu gibidir - şimdi yaşa, sonra öde - ama
genlerin zaman içinde nasıl çalıştığına bağlı değildir. Böylece AP'yi
kavramsal Aşil topuğu olan “tek dönem, tek gen” gerekliliğinden kurtarır.
DS, yalnızca vücudumuzun enerji tahsisinin evrimsel bir optimizasyon
sürecinin sonucu olmasını gerektirir. Bu son derece mantıklı görünüyor.
Bununla birlikte, "kanıt" başka bir hikaye. Mantıksal yanılgı, yeni basılmış yetişkinin,
onu korumak için ne kadar enerji harcanırsa harcansın, yalnızca yokuş aşağı gidebilecek
bozulmamış bir durumda olduğunu hayal etmektir. Ama vücut hiçbir zaman mükemmel
olmadı ve onu iyi durumda tutmak için mükemmelliğe ihtiyacı yok.
tamirat. İspatın çekiciliği, cismi tamamen aynı durumda tutmanın bir tür ideal,
ancak teoride ulaşılabilecek ama gerçekte asla ulaşılamayan sınırlayıcı bir
durum olduğu fikrine dayanır. Ama vücudun tohumdan kendini inşa etmede
hiçbir sorun yaşamadığını ve bu sürecin, inşa edildikten sonra kendini
sürdürmekten çok daha fazla enerji gerektirdiğini unutmayın. Büyümenin
yoğun bir enerji harcaması gerektirdiği bu dönemde, vücut yaşlanmanın
getirdiği gerilemeyi henüz yaşamaya başlamamış, hatta her geçen gün daha
güçlü, daha verimli, daha sağlam hale gelmişti. Güçlü ve verimli bir vücut inşa
etmek çok zor veya maliyetli değilse, o durumda onu korumak çok daha kolay
olmalıdır.
Kirkwood'un Tek Kullanımlık Soma Teorisini öne süren 1977 tarihli
makalesinde, vücudun merkezi bilgi deposu olan DNA'nın bütünlüğüne
odaklandı. Teorisini, Leslie Orgel'in (1. Bölümden) hipotezi üzerine inşa etti;
bireysel bir yaşam boyunca DNA'nın kopyalanmasındaki hatalar, yaşlanma
sürecinin çok önemli bir parçası olabilir. Kirkwood, DNA'daki bilgiler
hakkında düşünerek, hata birikiminin yaşlanmayı tetikleyebilecek tek yönlü
bir sokak olduğu fikrini aldı. Teoride doğrudur. Ancak 1. bölümden, DNA
hatalarının yaşlanmanın önemli bir itici gücü olmadığı ve DNA
bütünlüğünün bir ömür boyu sorunsuz bir şekilde korunduğunu
unutmayın. Artık kimyasal hasarın gerçekten de yaşlanan hücrenin ortak
bir özelliği olduğunu biliyoruz, ancak genellikle zarar gören DNA değil
ikincil moleküller - proteinler, yağlar ve şekerler. DNA'dan kaybolan bilgi
önemsiz olacak kadar küçüktür. Bu, Orgel Hipotezini etkili bir şekilde
öldürdü, ancak Tek Kullanımlık Soma Teorisi şekil değiştirerek hayatta kaldı.
Geri adım atın ve büyüme ve gelişme sürecine farklı bir bakış açısıyla
bakın. Yirmi yaşında birinin gücü, dayanıklılığı ve doğurganlığına sahip
bir vücut inşa etmek belli bir miktar enerji gerektirdi. DS, vücudun iki
seçeneği olduğu fikrine dayanır: muazzam enerji harcaması yoluyla
bozulmamış durumunu korumak veya enerjinin bir kısmını başka
kullanımlar için saklayarak yavaş bozulmaya izin vermek. Ama üçüncü
bir ihtimal daha var. Aynı büyüme ve gelişme sürecini sürdürerek vücut
daha büyük, daha güçlü, daha verimli ve daha sağlam büyüyebilir.
Vücudu mevcut durumda tutmanın ideal olmadığı ortaya çıkıyor.
mükemmellik ama sadece bir orta yol. Vücut güçlenebilir veya kendisinin
bozulmasına izin verebilir veya kararlı bir durum için yeterli enerjiyi tahsis
edebilir. Statükonun sürdürülmesi, sınırlayıcı bir durum veya azami koşul
değil, yalnızca ara bir uzlaşmadır.
Bir ağaç, enerjisinin bir kısmını mevcut üreme için kullanır ve yılda
yüzbinlerce tohum üretebilir. Ayrıca ve aynı zamanda, bir yıldan
diğerine biraz daha büyümek, biraz daha güçlenmek ve daha verimli
olmak için yeterli enerjiyi ayırır. Neden vücudumuz aynı şekilde
davranmıyor? Her yıl zayıflamak ve ölme olasılığımızı biraz daha
artırmak yerine, yıldan yıla biraz daha güçlü, biraz daha doğurgan,
hastalığa karşı biraz daha az duyarlı olurduk. Annette Baudisch ve
James Vaupel'in 2. Bölüm'de anlattığımız "sproof" makalesinde
(matematiğin soyut diliyle) işaret ettikleri nokta tam olarak budur.
Tek Kullanımlık Soma Teorisi, sezgisel olarak tatmin edici olduğu için popüler olmaya devam ediyor. Araştırmacılar

bunun doğru olması gerektiğini varsayıyorlar çünkü çok mantıklı ve anlaşılması çok kolay. Bilimde, sezgiye dayalı önseziler

başlamak için iyi bir yerdir. Ancak iyi bir bilim adamı, gerçek dünyadaki kanıtlar karşısında önsezilerinden vazgeçmeye de

istekli olmalıdır. Aslında, DS her aşamada deneyle taban tabana zıttır. Kanıtsal bir desteği yok ve tahminleri açık bir şekilde

başarısız oluyor. Teori, daha fazla yemenin, vücudu şimdi doğurganlık ile daha sonra uzun ömür arasında zor bir seçim

yapmaktan kurtarması gerektiğini öngörüyor. Gıda, sağlığı ve yaşam süresini desteklemeli ve geliştirmelidir, ancak genel

olarak, daha az beslenen hayvanlar daha uzun yaşar. Aktivite enerji tükettiğinden, hayvanlar fiziksel aktivite için uzun

ömür açısından bir bedel ödemelidir, ancak egzersizde daha fazla enerji harcayan hayvanlar (ve insanlar), hem şimdi daha

sağlıklı hem de daha uzun yaşam süresi ile fayda sağlar. Aynı şekilde, Tek Kullanımlık Soma Teorisi de enerjilerini üremeye

çeken hayvanların ömürlerinin azalmasıyla bir bedel ödemesi gerektiğini öngörüyor. Ancak, aslında, hayvanat

bahçesindeki hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, üreyenlerin, yavruları olmayanlar kadar uzun yaşadığını gösteriyor.

Blanding'in kaplumbağası ve ıstakozları gibi bazıları, devam eden üreme enerjisi harcamasına rağmen, daha da büyür,

daha verimli olur ve ölme olasılığı daha düşüktür. Teori çekici ama Hayvanat bahçesindeki hayvanlar üzerinde yapılan

araştırmalar, üreyenlerin, yavruları olmayanlar kadar uzun yaşadığını gösteriyor. Blanding'in kaplumbağası ve ıstakozları

gibi bazıları, devam eden üreme enerjisi harcamasına rağmen, daha da büyür, daha verimli olur ve ölme olasılığı daha

düşüktür. Teori çekici ama Hayvanat bahçesindeki hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, üreyenlerin, yavruları

olmayanlar kadar uzun yaşadığını gösteriyor. Blanding'in kaplumbağası ve ıstakozları gibi bazıları, devam eden üreme

enerjisi harcamasına rağmen, daha da büyür, daha verimli olur ve ölme olasılığı daha düşüktür. Teori çekici ama
gerçekler birbirini tutmaz. Gökyüzündeki bir neon tabela dışında her şey bize, gıda enerjisini
paylaştırma ihtiyacının yaşlanmanın nedeni olmadığını söylüyor.

Tek Kullanımlık Soma İle İlgili Daha Fazla Sorun

AP gibi, DS de tahminlerde bulunur, ancak AP'den farklı olarak,TümüDS'nin

tahminleri başarısız olur. DS'ye göre kadınlar erkeklerden daha kısa yaşamalı
çünkü üreme için çok daha fazla enerji harcıyorlar. Tersi doğrudur. DS'ye göre, bir
kadından ne kadar çok çocuk doğarsa, yaşam süresi o kadar kısa olmalıdır. Ancak
demograflar bize bir kadının doğurganlığı ile yaşam süresi arasında küçük bir
pozitif ilişki olduğunu söylüyor. (Hayvanlarda, şu ya da bu şekilde tutarlı bir
örüntü bulunamadı.) En kötüsü: DS, daha fazla yemek yemenin daha uzun bir
yaşam süresine yol açacağını tahmin ediyor çünkü daha fazla toplam enerji,
vücudun enerji gereksinimlerinden kısması için daha az baskı anlamına geliyor.
biyokimyasal onarım. Ancak laboratuvar deneylerinde, hayvanlar ne kadar çok
yerse o kadar hızlı yaşlanıyor ve aslında tam açlığa yakın koşullar yaşam
sürelerinde önemli bir artışa yol açıyor.
Tek Kullanımlık Soma ile takas teorisinin klasik AP versiyonu arasındaki
farkı anlamanın iyi bir yolu doğurganlık ve doğurganlık hakkındaki
tahminlere bakmaktır.

Teknik Tanımlar: Doğurganlık ve Doğurganlık

Doğurganlıkvücudun üreme potansiyelidir. Doğurganlık
gerçekleşmiş yeniden üretimdir.
On üç yaşında bir kız çocuğunun çok doğurgan olduğunu söyleyebilirsin
ama bakire kalırsa doğurganlığı sıfırdır.

Klasik AP yaşlanma teorisi, vücudun uzun ömür pahasına doğurgan

olacak şekilde "tasarlandığını" (seçildiğini) söyler. Ancak taviz genlerde
olduğu için, sadece çocuk yapmayarak tavizden kaçınmak mümkün
olmayabilir, çünkü sorun davranışta değil genlerdedir. bu
Bununla birlikte, Tek Kullanımlık Soma Teorisi kendini bir düşüşe hazırlıyor: Uzun
ömürlülüğü azaltan şeyin üreme için harcanan gerçek enerji olduğunu söyleyerek, çok
daha kolay yanlışlanabilir. DS, doğurganlığın (aslında bebek sahibi olmanın) kendisinin
yaşlanmanın bir nedeni olduğuna dair net bir tahminde bulunuyor. Yumurtlamak,
emzirmek, sperm üretmek ve erkekler için çiftleşme yarışmalarına katılmak dahildir ve bu
faaliyetlerin ömrünü azaltması gerekir.
Aynı mantık yemek için de geçerli. AP, davranışlar veya uzun ömür üzerindeki
çevresel etkiler hakkında net bir tahminde bulunmaz, çünkü uzlaşma zaten orada,
genlerinizde yerleşiktir. Ancak Tek Kullanımlık Soma Teorisi, vücudun kendi
kendine bakacak yeterli enerjiye sahip olmadığı için yaşlandığını söylüyor. Daha
fazla yemek, daha fazla gıda enerjisinin gelmesi anlamına gelir ve sorunu çözmeli,
uzlaşma ihtiyacını ortadan kaldırmalıdır. DS, hayvanların ne kadar çok yerse o
kadar uzun yaşamaları gerektiğini açıkça öngörüyor.

Bebek sahibi olmak sizi gerçekten yaşlandırıyor mu?

Üreme enerji gerektirir. DS mantığında bu enerji, vücudun tamir ve bakım için

kullanabileceği enerjiden çıkarılır. Dolayısıyla DS, üremenin beklenen yaşam süresini
kısaltması gerektiğini tahmin ediyor ve Tom Kirkwood'un kendisi de bunun gerçekten
böyle olduğunu kanıtlamaya çalışmak için hatırı sayılır bir enerji harcadı.

Ama sadece insanlar üzerinde değil, hayvanlar üzerinde de yapılan

araştırmalardan elde edilen pek çok kanıt var ki, eğer bir şey varsa, küçük bir fark
var.arttırmakyavru sahibi olmaktan uzun ömürlü. Çocuk sahibi olmanın kadınların
ömrünü kısalttığını cesurca söyleyen bir çalışma var ve bu çalışmanın yazarı
Kirkwood'un kendisi. İlk önce çoğunluk pozisyonuna bakalım.
Caleb Finch, Güney Kaliforniya Üniversitesi'nde yaşlanma üzerine
deneysel verilerin ansiklopedik özetleriyle tanınan bir akademisyendir.
1990'da, yaşlanma ve genetik hakkında o kadar büyük ve iyi araştırılmış bir
kitap yazdı ki, o zamandan beri gerçekleşen araştırma patlamasına rağmen
bugün hala başvurulacak referanslardan biri. Kanıtları bu noktaya kadar
özetleyen Finch, hayvanların üreme sırasında öldüklerine dair çok sayıda
kanıt olduğunu söyledi. (Pek çok kadın doğum sırasında da ölüyordu.
19. yüzyıl.) Ancak hayatta kalanların ömürlerinin kısaldığına dair hiçbir
kanıt yok. Finch bunu, üremenin ani bir ölüm riski içerdiği, ancak
doğum sırasında ölmeyenler için bunun yaşlanmayla hiçbir ilişkisi
olmadığı şeklinde yorumluyor.
Bu soruyu hayvanat bahçesindeki hayvanlarda incelemek en uygunudur. Genellikle,
hayvanat bahçesindeki hayvanları incelemek, gerçekten bilmek istemediğiniz verileri sunan
bir yedektir, ancak hayvanları doğal ortamlarında bulup gözlemlemekten çok daha pratiktir
ve daha az emek gerektirir. Ancak bu durumda, hayvanat bahçesi verileri yalnızca daha
uygun değil, aynı zamanda vahşi yaşamdaki hayvanların gözlemlerinden daha alakalı. Bunun
nedeni, hayvanat bahçelerindeki hayvanların iyi bir tıbbi bakımdan geçmesi ve yaşlılıktan
ölmesidir, bu nedenle standart koşullar altında yaşam süreleri hakkında gerçekçi bir fikir
edinebiliriz. Hayvanat bahçeleri iyi kayıtlar tutar ve bazı tutsak hayvanlar yetiştirilirken
diğerleri yetiştirilmez.
Robert Ricklefs, Missouri Üniversitesi'nde bir biyolog ve ekoloji üzerine önde
gelen bir ders kitabının yazarıdır, istatistikleri sever ve ekoloji ve demografi
açısından yaşlanma hakkında çok şey yazmıştır. Esaret altındaki on yedi memeli
ve on iki kuş türüyle ilgili 2007 çalışması, doğurganlık ve yaşlanma arasındaki ilişki
hakkında elimizdeki en iyi veridir. "Hayatın erken dönemindeki üremenin
hayvanat bahçesi popülasyonlarının ömrünü olumlu ya da olumsuz etkilediğine
dair hiçbir kanıt bulamadık... Analizlerimiz, belirli bir yaşa kadar üretilen yavru
sayısı ile kuşlarda veya memelilerde sonraki hayatta kalma arasında anlamlı bir
ilişki ortaya koymada başarısız oldu."
Peki ya insanlar? Hiç çocuğu olmayan kadınlar daha mı uzun yaşıyor? Çok
çocuğu olan kadınlar daha erken mi ölüyor? Ünlü istatistikçi Karl Pearson
(adı hala istatistiğin ekmeği ve yağı olan korelasyon hesaplamasına
eklenmiştir), matematiksel olarak sağlam, ancak bugün yayınlanan bir
makalede talep edileceği kadar sistematik olmayan ilk çalışmayı yaptı.
Britanya ve Amerika'da bulabildiği her yerde doğum ve ölüm kayıtlarını
seçerek küçük bir kitap buldu.pozitifBir kadının sahip olduğu çocuk sayısı ile
ne kadar yaşadığı arasındaki ilişki. Yirminci yüzyılın başlarında yapılan diğer
birkaç çalışma da pozitif bir ilişki buldu. 1990'dan beri, bu soruyla ilgili daha
fazla ve daha büyük testler yapıldı. Fransız Kanadalılarla ilgili iki çalışma
hiçbir ilişki bulamadı. Büyük ölçekli çağdaş bir çalışma
Norveçlilerin yüzdesi (2008) doğurganlık ve uzun ömür arasında pozitif bir ilişki
bulmuştur. 2006 yılında yapılan bir araştırma, bir Amerikan Amish popülasyonunun
tarihsel kayıtlarına baktı ve çocuk sayısı ile yaşam süresi arasında önemli bir pozitif
bağlantı buldu.
Boston Tıp Merkezi'nden Thomas Perls, uzun ömürlü insanlar hakkında
öğrenebildiği her şeyi öğrenerek yaşlanmayı araştırıyor. Yüzlerce asırlık insanla
röportaj yaptı ve son zamanlarda onların genomlarını sıraladı. Bu popülasyonla ilgili
yayınladığı en eski çalışmalardan biri çarpıcı bir gözleme dayanıyordu: Onun yüz
yaşındaki kadınlarının, kendi kuşaklarındaki diğer kadınlara göre kırklı yaşlarına
kadar çocuk sahibi olmaya devam etme olasılıkları dört kat daha fazlaydı. Geç yaşta
çocuk doğurmakla ilgili bir şey, uzun ömür şansının artmasına önemli ölçüde katkıda
bulunur.*
Tek Kullanımlık Soma Teorisi, güvenilirliğini çocuk doğurmanın
yaşlanmayı hızlandırması ve beklenen yaşam süresini kısaltması
gerektiği fikrine dayandırır. Ancak bunun tersini bulan - çocuk sahibi
olmanın uzun yaşama olumlu katkıda bulunduğu - ya da hiçbir ilişki
bulamayan birçok çalışma var. Bu arka plana karşı, Tek Kullanımlık Soma
Teorisi'nin mucidi Tom Kirkwood'un kendisi 1998'de bir çalışma yürüttü.
Kirkwood, herkesten tam tersini buldu ve teorinin zafer kazandığını
duyurdu. Onun öne çıkan yayınlandıDoğave her yerdeki bilim haber
kaynaklarında manşetlere ve basın açıklamalarına yol açtı. Kirkwood
çalışması, diğer tüm çalışmalardan daha sık alıntılanmaktadır.
Bu nasıl olabilir? Kirkwood alışılmadık bir istatistiksel test kullandı.
Verilerini daha basit yöntemlerle kişisel olarak yeniden analiz ettim ve
Kirkwood'dan tam tersi bir sonuç aldım.
Kirkwood'un kullandığı istatistiksel test ("Poisson regresyonu" olarak
adlandırılır), aykırı değerlere benzersiz bir vurgu yapar. Veritabanındaki üç
bin kadından (on ikinci yüzyıla kadar uzanan üst sınıf İngiliz kadınları),
yalnızca dokuz kadının on beş veya daha fazla çocuğu vardı ve bu dokuz
kadından beşi 1700'den önce yaşamış ve tipik kısa yaşam sürelerine sahipti.
o dönemin Üç bin kadından sadece beşini çıkardım ve sonra Kirkwood'un
kullandığı garip istatistiksel testi uyguladım ve o beş kadın olmadan test
yine ters sonuca götürdü.
 Gösterişli Nobel fizikçisi Richard Feynman'ın 1974'te Caltech'te mezun
olan sınıfa yaptığı açılış konuşmasında söylediği gibi, "İlk ilke, kendinizi
kandırmamanız gerektiğidir - ve kandırılması en kolay kişi sizsiniz."

Tek Kullanımlık Soma ve Kalori Kısıtlaması

Seksen beş yıl boyunca yapılan binlerce laboratuvar deneyinde, gıdayı

kısmanın, bir hayvanın daha uzun yaşamasını sağlamak için bulduğumuz en
güçlü ve tutarlı müdahale olduğu kanıtlandı. Bu, yaşlanmanın temel nedeninin
gıda enerjisinin yetersizliği olduğu fikri üzerine inşa edilen DS Teorisi için bir
anlaşmayı bozar.
Daha az yemek ile daha uzun yaşam arasındaki bağlantı, modern bilimsel
çalışmalardan önceye dayanmaktadır. Hipokrat buna işaret ediyor. 15. yüzyılda
Venedik'te Luigi Cornaro, başlıklı bir cilt yazdı.Diskorsi della Vita Sobria(Ilıman
Yaşam Üzerine Söylemler) günlük yarım litre şarapla desteklenen kalori
kısıtlamasıyla ilgili kişisel deneyleri hakkında. Cornaro 102 yaşına kadar yaşadı.
1733'te Benjamin Franklin (Cornaro'nun kitabının bir çevirisini George
Washington'un yazdığı bir tanıtıcı yazıyla birlikte yayımladı) yazdı.Zavallı Richard'ın
Almanağı,“Ömrünü uzatmak için öğünlerini azalt.”
Kalori kısıtlamasıyla ilgili ilk resmi çalışma, Cornell Üniversitesi'nde
Amerikalı beslenme uzmanı, biyokimyacı ve gerontolog olan Clive McCay
tarafından yapıldı. Büyük Buhran sırasında, daha kısa yaşam sürelerine yol
açan gıda kıtlığı konusunda ciddi endişeler vardı. McCay'in gıda kısıtlaması
konusundaki çalışması özel bir vakıf hibesi ile finanse edildi. Deney, yavru
fareleri sadece onları canlı tutacak kadar besleyerek büyümelerini
sağlayacak kadar beslemeyerek büyümeyi durdurup durduramayacağını
görme fikri etrafında tasarlandı. Pek çok genç fare, ne kadar yiyeceğin
onları açlıktan korumak için yeterli olduğunu anlamadan önce açlıktan öldü
ve büyümelerini engellemeyi asla başaramadı. Ancak çarpıcı sonuç, ilk
denemelerden belliydi. Açlıktan kurtulan hayvanların kısaltılmış hayatlar
yaşamadıkları açıktı. Bilim tarihindeki tüm farelerden daha uzun süre
hayatta kalıyorlardı. McCay şaşırdı ve
deneyini yayınlamadan önce birçok kez tekrarladı. Vardığı deneysel
tasarım, düşük kalorili bir yemekte konsantre vitamin, mineral ve
protein kaynakları ile iyi beslenmeyi vurguluyordu.
McCay'in deneyleri çarpıcı sonuçlar verdi, ancak önemli oldukları kabul
edilmedi ve neredeyse yarım yüzyıl boyunca çok az takip yapıldı. Kalorik
kısıtlamanın (CR) modern yeniden keşfi, Roy Walford'un 1991-93'te
Arizona'daki Biosphere 2 deneyinde "ev doktoru" olarak görev yaptığı zaman
geldi. Bu, bir biyonot ekibinin tüm yiyeceklerini yetiştirdiği, tüm sularını geri
dönüştürdüğü ve hatta oksijenlerini sağlamak için fotosentez kullandığı, hava
geçirmez bir şekilde kapatılmış bir ortam olacaktı. Ancak çiftlik üretkenliği
beklentilerin çok altındaydı, bu nedenle mürettebatın yeterince yiyeceği yoktu.
Walford, biyonotları yetersiz beslemenin, onları çabuk öfkelendirse de sağlık
açısından çarpıcı yararları olduğunu fark etti.
1980'li yıllardan itibaren maya hücreleri, solucanlar, meyve sinekleri ve
diğer böcek türleri, örümcekler, kabuklular, balıklar, çeşitli kemirgenler,
köpekler, atlar ve rhesus maymunları ile deneyler yapılmıştır. Washington
Üniversitesi'ndeki bir proje, CR uygulayan kişilerin sağlık geçmişlerini takip
etti, ancak ölüm oranı karşılaştırmaları uzun süre mevcut olmayabilir. Daha
kısa ömürlü hayvanlar orantılı olarak daha uzun yaşam süresi gösterme
eğilimindedir, ancak yaşam süresi yirmi beş yıl olan maymunlarda bile sağlık
ve uzun ömür yararları görülmüştür.

***
McCay, genç hayvanlar erken dönemde yeterli besin almazsa biyolojik bir
saatin gelişimi geciktirdiğini ve aynı saatin yaşlanmayı yavaşlatabileceğini
tahmin etmişti. McCay'in biyolojik saat hakkındaki tahmininin yalnızca kısmen
doğru olduğu ortaya çıktı. CR, yetişkin hayvanlarda başlasa bile çalışır. Ömrü
uzatma, daha önce başladığı kadar büyük değil, ancak niteliksel olarak etki
aynı. Tam beslenme hakkındaki tahmini de isabetsiz çıktı. Tam beslenme
sağlanan hayvanlar belirli hastalıklardan kaçınma eğilimindedir, ancak sonraki
deneylerde tam beslenmenin karışık bir nimet olduğu gösterildi. Hayvanlar,
bol miktarda kaloriye sahip olsalar bile, proteinden yoksun bir diyetle
beslendiklerinde yaşam süresinin uzatıldığı bildirilmiştir. Ve şiddetli
belirli bir protein bileşeninin eksikliği, adı verilen bir amino asit metionin,
ömrü tek başına uzatabilir.*Tüm bu yoksunluk biçimleri, bir grubun hem
ortalama hem de maksimum yaşam süresini uzatır, bu nedenle yaşam
uzatma topluluğu tarafından "gerçek McCay" olarak kabul edilirler.
Kısa ömürlü ve daha basit hayvanlar, CR'ye uzun ömürlü hayvanlara göre (orantılı olarak)
daha iyi yanıt verme eğilimindedir. Tam olarak beslenen laboratuvar solucanları yalnızca
yirmi gün yaşarlar, ancak yaşamlarının erken dönemlerinde aç bırakılırlarsa, adı verilen
askıya alınmış bir duruma geçerler.gün, bu da hazırda bekletme ile spor arasında bir şeydir.
Dauerler ekstra sağlamdır ve sıcağa, soğuğa, dehidrasyona ve normalde bir laboratuvar
solucanını öldürebilecek diğer şeylere karşı dirençlidir ve yemek yemeden dört aya kadar
hayatta kalabilirler. Bir dauer, ancak çevresindeki yiyecek ve suyu algılayacak kadar canlıdır
ve bunu yaptığında, yaşamı ve büyümeyi kaldığı yerden devam ettirir. Meyve sinekleri, tam
beslenmeyle otuz gün yaşayabilir, ancak CR altında neredeyse iki kat daha uzun (elli gün).

Laboratuar fareleri normalde iki yıl yaşar ve ciddi şekilde kısıtlanmış bir kalori
alımıyla neredeyse üç yıl hayatta kalabilirler. Köpekler tipik olarak on yıl yaşar ve CR
fazladan iki yıl sunar. Kullanım ömrü ne kadar uzun olursa orantılı kazanç o kadar az
olur. Kafeslerdeki Rhesus maymunlarının yaklaşık yirmi altı yıllık bir yaşam süresi
vardır, bu nedenle 1990'da başlayan iki Amerikan kalori kısıtlaması deneyinin ön
sonuçları 2012'ye kadar rapor edilmedi. O zamana kadar hiç kimse yüzde 80'lik
devasa artışları görmeyi beklemiyordu. tipik meyve sinekleri ve hatta farelerde
bulunabilen yüzde 40'lık kazançlar. CR maymunları açıkça daha sağlıklı, daha aktif,
daha iyi görünümlü ve daha uzun süre hastalıksızdı, ancak birkaç nedenden ötürü
yaşam süresinin uzamasını ölçmek zordu. Maymunlar, esaret altındayken sıkılmış ve
endişeliydiler ve özellikle yiyeceklerden yoksun bırakılanlar, saldırgan olma
eğilimindeydiler. Sayılar, iyi bir istatistiksel örnek için çok küçüktü. Popüler basında
yer alan bazı haberler, al yanaklı maymunlarda yapılan uzun süreli deneylerin uzun
ömür açısından çok az veya hiç kazanç sağlamadığını düşünmenize yol açacaktır,
ancak komplikasyonlara rağmen, her şey düşünüldüğünde, sonuçları olumlu olarak
gördüm.

***
1978'de Kirkwood, Tek Kullanımlık Soma Teorisi'ni ortaya attığında,
kalori kısıtlaması deneylerinden haberi yoktu. Ben ve diğer birçok insan
da yapmadı. CR'deki deneyler zaten kırk yıldan daha eski olmasına
rağmen, yaşlanma tıbbı hala bilimsel bir durgunluktu ve CR, bir alt alan
içinde bir alt alandı. Ancak 1996'dan beri CR, yaşlanma literatüründe ana
akımın merkezinde yer alıyor ve DS Teorisi ile olan çelişki - bunun
üzerinde durduğumu biliyorum - göze batan bir çelişki. Teoriyi geri
çekmek, bunun çekici bir hipotez olduğunu söylemek onurlu bir jest
olabilir, ancak daha önce yazar tarafından bilinmeyen deneyler teoriyi
savunulamaz hale getirdi. Bunun yerine, Kirkwood, Ph.D. öğrenci Daryl
Shanley, CR verilerini Tek Kullanımlık Soma Teorisi ile bağdaştırdığını
iddia eden bir makale yayınladı.
Shanley ve Kirkwood, hamile ve emziren farelerin enerji bütçelerini
analiz ettiler. Dişiler annelik yaparken çok daha fazla kalori alıyorlar,
ancak üreme ve emzirme için kullanılan enerjiyi çıkardıktan sonra,
daha az yiyen ancak üremeyen aynı fareye kıyasla, aslında onarım/
bakım için daha az gıda enerjisi olduğunu keşfettiler. Üreme hesaba
katıldıktan sonra, daha azı daha fazladır. Kirkwood, bunun DS ve CR
verileri arasındaki çelişkiyi çözdüğünü iddia etti.
Bir yanıtta, hesaplamalarının alaka düzeyini sorguladım.
Çoğalabilen ve çok yiyen farelerle, üremeyen ve az yiyen fareleri
karşılaştırmak konunun dışındaydı. Yetmiş yıl boyunca CR deneyleri,
özellikle üremeyen fareler üzerinde yapılmıştır. Daha az yiyen dişi
fareler, daha çok yiyen dişi farelerle karşılaştırıldı ve daha az yiyen
fareler çok daha uzun yaşadı. Farelerin hiçbiri üremediği halde bu
doğruydu. Aynı şey, üreme için çok daha az enerji harcayan erkekler
için de yapıldı. Erkekler ayrı kafeslere yerleştirildi - çiftleşecek kimse
yoktu. Bazılarına daha çok, bazılarına daha az yiyecek verildi ve yine
daha az yiyenler daha uzun yaşadı. Kirkwood'un karşılaştırması hedefi
tutturamadı.
Ben 2015'te yazarken, Shanley/Kirkwood makalesine 183 makale atıf yaptı ve
her yıl atıf yapmaya devam ediyor, genellikle özetteki sonuçları okuyan ve
makaledeki ayrıntıların doğru olduğunu varsayan bilim adamları tarafından.
bu sonuçları destekleyin. Teori çok çekici ve insanlar buna inanmak
istiyor.

Tek Kullanımlık Soma Teorisini Kurtarmak mı?

DS Teorisinin en büyük zayıflığı, vücudun enerji bütçesi hakkındaki

tahminlerinin tamamen yanlış olmasıdır. Evrimi uzlaşmaya zorlayan
enerjiden başka kıt kaynaklar olabilir mi? Kirkwood, teoriyi kalorik enerji
açısından önerdi ve bu şekilde açıklamaya devam ediyor. Bununla birlikte,
diğer önde gelen gerontologlar, Kirkwood'un teorisinin ruhunu
benimsemişler, ne olabileceklerini belirtmeden onu genelleştirilmiş kıt
kaynaklara uygulamışlardır. Vücudun taviz vermesi gerektiği şeklindeki
genel kavram çekici görünüyor; bunun neden olabileceği ve nasıl
çalışabileceğine dair ayrıntılar belirsizliğini koruyor.
Steven N. Austad, Teksas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Merkezi'ndeki Barshop
Uzun Ömür ve Yaşlanma Çalışmaları Enstitüsü'nden yakın zamanda Alabama
Üniversitesi'ne taşınan bir araştırmacıdır. Tek Kullanımlık Soma Teorisi'nin
arkasındaki genel fikrin bilim adamı ve belagatli savunucusudur. Kirkwood'la
birlikte birkaç makale yazdı. Yaşlanma teorisinin üç çeşidinden herhangi birine
tamamen katılmamakla birlikte, geniş kapsamlı ayrıntılarla dolu değiş tokuşlar
için mümkün olan en geniş durumu ortaya koyuyor. Onun kitabı,Neden
Yaşlanıyoruz,Bu kitabın herhangi bir okuyucusu tarafından erişilebilir ve konuyla
ilgili geleneksel teoriye mükemmel bir giriş yapar.
Austad, kıt enerjiye değil, başka bir kıt kaynağa dayanan, modifiye edilmiş Tek
Kullanımlık Soma Teorisinin en iyi savunucusudur. Bu kulağa çok çekici geliyor ve
Kirkwood'un versiyonundaki en büyük sorunu ortadan kaldırıyor. Ancak
Kirkwood, enerjinin evrensel olarak biyolojideki sınırlayıcı kaynak olduğu
konusunda haklı. Bitkilerin büyümesi aldıkları güneş miktarı ile orantılıdır.
Hayvanların büyümesi tükettikleri yiyeceğe bağlıdır. Başka hiçbir biyolojik kaynak,
evrensel olarak enerji kadar önemli değildir ve bu nedenle, doğal seçilimin enerji
kullanımını benzersiz bir şekilde odaklanmış bir şekilde tasarruf ettirdiğini ve
optimize ettiğini biliyoruz. Ancak enerji, bedeni taviz vermeye ve altyapı
bütçesinden kısmaya zorlayan kıt kaynak değilse, o zaman ne olacak?
bu kaynak mı? Ne Austad ne de başka biri bir cevapla gelmiyor ve
onlar gelene kadar bu versiyon test edilebilecek bir teori değil.

Hormesis veya Eustress

Kalori kısıtlaması yoluyla yaşam süresinin uzatılması gerçekten de doğanın çarpıcı bir
gerçeğidir. Aşırı yemenin sağlıksız olduğunu kesin olarak kabul edebiliriz, bu yüzden
bunun ne kadar garip bir şey olduğunu düşünmek için hiç duraklamamış olabiliriz. Vücut,
yetersiz bir yiyecek miktarıyla kendini sağlıklı tutabiliyorsa, çalışması için daha fazla
yiyecek verildiğinde neden daha az iyi yapsın?
Ekstra ağırlık taşımanın, özellikle de onu destekleyecek kas ve kemik
oluşturmak için ekstra kaynak varsa, çok fazla yük olmasını beklememiz
için gerçek bir neden yok. Filler zürafalardan çok daha uzun yaşar. Ve bu
kadar çok yağ depolamanın özünde sağlıksız olmasının bazı metabolik
nedenleri olsa bile, o zaman vücut neden fazladan gıda enerjisini dışkıyla
atmasın veya daha az verimli bir şekilde yakmasın? Vücudun
yiyeceklerden bu kadar zarar görmesine izin vermesi garip.
Aç kalma ve uzun ömür arasındaki ilişkinin çok daha genel bir
bulgunun yalnızca bir örneği olduğunu anladığımızda gizem daha da
derinleşiyor: yaşam süreleri orta düzeyde stresle uzayabilir. denilen olay
budurhormesis,veyaöstres,birçok farklı bağlamda kanıtlanmış olan; yine
de tartışmalı olmaya devam ediyor çünkü teorik olarak çok beklenmedik.
Açlıktan ölmek ciddi bir stres oluşturur, ancak neredeyse açlıktan ölmek
daha uzun bir yaşam süresinin yanı sıra kalp hastalığı, kanser ve diyabet
riskini önemli ölçüde azaltır. Hormesis açısından bakıldığında, "orta"
stres tanımı oldukça derin olabilir.
Hormesis derin bir teorik mesaj taşır. Eğer vücut, stresin yüküne rağmen
stres altında yaşamı uzatabiliyorsa, bu ancak vücudun stresli olmadığında bir
şeyleri yedekte tuttuğu ve yaşamı uzatmak için elinden gelenin en iyisini
yapmadığı anlamına gelebilir. Bu anlamda vücut, daha uzun yaşamasına
yardımcı olacak onarım ve bakımı kasıtlı olarak geri çekmektedir.
Sizi şaşırtmayacak bir başka hormesis örneği (bunu hiçbir zaman hormesis olarak
düşünmemiş olmanız dışında) egzersizdir. Egzersiz birçok kişinin riskini azaltır
(çoğu) bulaşıcı hastalıklar dahil olmak üzere hastalıklar. Hayvan çalışmalarında,
fiziksel aktivite bir kohortun ortalama yaşam süresini uzatır. Sigorta şirketleri,
hareketsiz yaşam tarzlarının bir ölüm riski faktörü olduğunu bilir ve hayat
sigortası primlerini buna göre hesaplar ve birçok aydınlanmış işveren, çalışanları
için egzersizi de teşvik eder. Bu nedenle, egzersizin daha uzun yaşamla ilişkisi
kesinlikle tanıdıktır, ancak bu, tıp bilimi tarafından beklendiği veya hatta
anlaşıldığı anlamına gelmez.
Egzersiz çok fazla enerji gerektirir. Vücudun onarım işlevini sınırlayan şey
enerjiyse (DS Teorisinde olduğu gibi), o zaman daha fazla egzersiz, diğer işler
için daha az enerji olması anlamına gelir. Ve ilgili enerji önemsiz değildir. Kanıt,
yaşam süresinin, çoğumuzun "ılımlı" egzersiz olarak kabul etmeyeceği
seviyelerde artmaya devam etmesidir. Aslında, elit sporcular, mevcut tıbbi
tavsiyelere uyan ve haftada üç kez spor salonunda egzersiz yapan insanlardan
ortalama olarak daha uzun yaşarlar. Kemirgen çalışmalarında, en uzun süre
yaşayan fareler aynı anda kalori açısından kısıtlanmış ve en yoğun egzersiz
rejimindedir. Bu fareler her gün gönüllü olarak koşu bantlarında tam iki mil
koşarlar.
Egzersizin ömrü uzatması başka açılardan da şaşırtıcı. Yaşlanmayı
birikmiş hasar olarak düşünürsek, egzersizin onarım yükünü artırdığını
kabul etmeliyiz. Kaslar yoğun kullanıldıklarında yırtılır. Bu, vücuda onları
daha büyük ve daha güçlü yeniden inşa etmesi için sinyal veren
uyarandır. Ancak bu yeniden yapılanma, vücudun hücreleri çoğaltmasını,
DNA'yı kopyalamasını, hataları kontrol etmesini ve genellikle biyolojik
onarım ve bakımla ilişkili tüm işlevleri yerine getirmesini gerektirir.
Dahası, egzersiz bol miktarda serbest radikal üretir. Biyomoleküller, hızlı
solunum ve enerji üretimi sürecinde tesadüfen oksitlenir (hasar görür).
Yaşlandıkça biriktiği söylenen hasar tam olarak budur. Her nasılsa,
egzersiz yaptığımızda, onarım mekanizmaları o kadar etkili hale gelir ki,
verilen tüm ekstra hasarı fazlasıyla telafi ederler, böylece uzun ömür için
net bir fayda elde edilir. Şunu merak etmelisiniz: Bu süper verimli onarım
mekanizmaları, vücut egzersiz nedeniyle strese girdiğinde mevcutsa,
neden vücudumuz onları her zaman kullanmıyor?
 Belki vücut mümkün olduğu kadar uzun yaşamaya çalışmıyordur. Belki de doğanın daha az zorlu

zamanlarda daha yüksek ölüm oranlarına ve stres altında daha düşük ölüm oranlarına sahip olmayı

tercih etmesinin bir nedeni vardır.

Egzersiz ve açlığın yanı sıra, ortalama yaşam süresini uzatma gibi paradoksal bir
etkiye sahip olan başka stres türleri de vardır. Tarihsel olarak, incelenecek ilk şey
radyasyon hormesis idi. Küçük miktarlarda radyoaktif maddeye veya günlük küçük
dozlarda röntgen ışınlarına maruz kalan hayvanlar, hiç maruz kalmayan
hayvanlardan daha uzun yaşar. Bir kez daha, bu tamamen beklenmedik bir durum.
Radyasyon biyomoleküllere, özellikle de DNA'ya zarar verir, bazı hücreleri öldürür ve
diğerlerinin onarılmasını gerektirir. Bu neden daha uzun yaşam sürelerine yol açsın?

***
Radyasyon hormesisi ilginç bir durumdur. 1950'lerde, nükleer enerji
santralleri ilk kez büyük ölçekte tasarlanırken, hükümet düzenleyicileri
radyasyona maruz kalma için güvenlik standartları belirlemekle
görevlendirildi. Şu soru ortaya çıktı: Altında radyasyona maruz kalmanın
zarar vermediği bir eşik var mı? Yoksa hasar, içimizden geçen ilk
parçacıktan itibaren mi birikmeye başlıyor? Cevabın ekonomik sonuçları
çok büyüktü; bir elektrik santralinin tasarımına göre tasarlanacak kalkan
ve koruma türlerini belirleyeceklerdi. Nükleer enerjinin uygulanabilirliği
tehlikedeydi.
Kaçınılmaz olarak, bilim her iki tarafta da şiddetli suçlamalarla çekişmeli
hale geldi. Nükleer enerji endüstrisi, az miktarda radyasyonun aslında sağlıklı
bir etkiye sahip olduğu fikrini desteklemekten memnun. Buna rağmen, gerçek
oluyor.*Yetişkinler için, küçük dozlarda radyasyonun, eklenen kanser
riskinden daha ağır basan yaşlanma sürecini yavaşlatma yararı sunması
olabilir. Bebeklerde bu kesinlikle doğru değil: hücreleri hızla bölünüyor ve
DNA'ları radyasyon hasarına karşı daha savunmasız. Yaşlanmak sorun değil.

Radyasyona maruz kalmanın epidemiyolojisi ilgi çekici ve paradoksaldır:

kanser oranları eşik değer göstermez, yani radyasyona en az maruz kalma
ile artmaya başlarlar. Bununla birlikte, diğer uzun ömür faktörleri
ters yön, böylece düşük seviyelerde net yaşam süresi radyasyona maruz
kalma ile artar.
Çok çeşitli çevresel zorluklar için hormesis fenomenini gösteren birçok
hayvan deneyi yapılmıştır. Kloroform bir nörotoksindir (on dokuzuncu
yüzyılda ameliyat masasında çok sayıda insan ölene kadar düşük dozlarda
cerrahi anestezik olarak kullanılmıştır). 1970'lerde, diş macununda kirletici
olarak çok az miktarda kloroform bulunduğu keşfedildi ve düzenleyici
kurumlar, diş macunu şirketlerinin sağlık üzerindeki uzun vadeli etkilerini
hayvan deneyleri ile incelemelerini talep etti. Şaşırtıcı sonuç, köpeklerin,
farelerin ve sıçanların tüm yaşamları boyunca küçük miktarlarda kloroform
ile beslenebilmeleri ve aslında zehirlenmemiş kontrol hayvanlarından
ortalama olarak daha uzun yaşamalarıydı.
Sıçanlar her gün saatlerce dondurucu soğuk sudan geçmeye zorlandı ve
bunun sonucunda daha uzun yaşadılar. Steril, bakteri ve virüslerden
arındırılmış bir ortamda yetiştirilen fareler, daha kirli bir ortamda hastalık
patojenlerine maruz kalan fareler kadar uzun yaşamazlar. Ve onları öldürmek
için yeterli olmayan kısa süreli ısıya maruz kalan şok edici solucanlar, aslında
daha uzun yaşamalarını sağlar.
Tüm bu deneylerin ortak noktası, hayvana, zararlı olması gerektiğine
inanmak için iyi nedenlerimiz olan bir şekilde davranılmasıdır. Yanıt olarak
hayvanın gücü ve direncinin artması şaşırtıcı değildir. Ama tamamen
beklenmedik olan şey: vücutfazla telafi eder,böylece uzun vadede hayvan daha
iyi durumda olur ve daha uzun yaşar. Bu, zorluklarla cesurca mücadele eden
ancak sonunda birikmiş stresler tarafından yıpranan bir metabolizmaya dair
sahip olabileceğimiz tabloyla bağdaştırılamaz. Vücudun strese direnmek ve
yaşlanmaya karşı kendini korumak için kullandığı mekanizmalar, stres
olmadığında etkili bir şekilde konuşlandırılamaz. Bu kanıt, vücudun daha uzun
yaşamayı bildiği, ancak normalde böyle yapmadığı anlamında, yaşlanmayı
“gönüllü” olarak görmemize neden oluyor.
Canlılar, sadece nesiller boyunca değil, (farklı yollarla) tek bir yaşam
süresi içinde çevrelerine uyum sağlarlar. Bağışıklık sistemlerimiz
maruz kaldıkları böceklerle savaşmayı öğrenir. Soğuk bir ortamda
yaşadığımızda soğuğa dayanıklı hale geliriz ve egzersiz yaptığımızda
Karın kasları her gün karın kasları (ancak diğer kaslar değil) güçlenir. Doğa,
sözlü olmayan bir fizyolojik zeka, hasarı onarmak ve en çok kullandığımız
yetenekleri güçlendirmek için sessiz bir hediye sergiliyor. Bu nedenle, vücudun
bir toksine, radyasyona veya açlığa maruz kaldığında, bu özel meydan
okumanın olumsuz etkisini telafi edecek ve azaltacak şekilde daha güçlü hale
gelmesine belki de şaşırmamalıyız. Ancak hormesis bundan daha fazlasını
yapar. Hormesis'in bu kadar şaşırtıcı olmasının nedeni, vücudun aşırı telafi
etmesidir. Daha azla daha uzun yaşamak, sadece onarım ve telafi için bir
hediye değil, normalde bastırılan daha uzun yaşama gizli bir yeteneğin
göstergesidir. Başka bir deyişle, programlanmış yaşlanmanın açık bir
göstergesidir.
Hormesis'te, her bir zorluğa yanıt olarak, vücut sadece hasarı hafifletmekle
kalmaz, aynı zamanda meydan okuma olmadan olduğundan daha iyi performans
gösterir. Bunu, kaynak tahsisi ile ilgili herhangi bir teoriden asla tahmin edemezsiniz.
Aşırı telafi gerçeği, vücudun yedekte tuttuğu bir şeye sahip olduğu ve meydan
okunana kadar başarıyı en üst düzeye çıkarmak için elinden gelenin en iyisini
yapmadığı anlamına gelir.
Hormesis, yaşlanmanın evrimsel anlamı hakkında önemli bir ipucudur. Bize,
çevre zorlu olduğunda ve birçok insan açlığa, hastalığa, soğuğa, sıcağa veya
zehirlere yenik düştüğünde, yaşlanmanın pençesini gevşettiğini ve böylece
daha az hayvanın yaşlılıktan öldüğünü söyler. Bu, yaşlanmanın iyi ve kötü
zamanlarda ölüm oranını eşitlemeye hizmet ettiğini gösteriyor. Yaşlanma,
“yaşam kolayken” nüfusun çok hızlı büyümesini engelleyen bir demografik
kontrol gibi görünüyor; bu işe yarayabilir çünkü zor zamanlarda, kıtlık veya
salgın hastalıklar veya benzerleri karşısında nüfusun çok hızlı düşmesini
önlemek için yaşlanma azaltılabilir. Bu teori, alana birincil katkımdır ve onu ve
yaşlanmayı durdurmak için ne anlama geldiğini keşfetmek için sonraki
bölümlerde geri döneceğiz.

Anında Tekrar
Yaşlanmanın evrimi hakkında standart hale gelen üç teori var ve
bunlar sanki tek olasılıkmış gibi gösteriliyor. Bu
20. yüzyılda evrim teorisinin kabul edilmiş versiyonu olan neo-
Darwinizm'in ilkeleriyle tutarlı tek olasılıklar oldukları anlamında
doğru olabilir. Ancak üç teorinin her birine karşı güçlü kanıtlar var.

MA'ya göre yaşlanma, son zamanlarda ortaya çıkan rastgele

mutasyonlardan geliyor ve doğal seçilimin henüz onlardan kurtulma zamanı
olmadı. Ama artık yaşlanmayı kontrol eden genlerin yüz milyonlarca yıldır var
olduğunu biliyoruz. Doğal seçilim onlara asla bu kadar uzun süre
katlanamazdı - alan araştırmaları, yaşlanmanın bireysel zindelikten büyük bir
ısırık aldığını gösteriyor.
Diğer bir AP'ye göre yaşlanma, erken yıllarda ekstra güç ve doğurganlık
sunan genlerden gelir, ancak aynı genler daha sonra hasara neden olur ve
ölüm riskini artırır. Ama şimdi yaşlanmayı kontrol eden genlerin çoğunu
keşfettik ve bazılarının doğurganlıkla hiçbir ilgisi yok gibi görünüyor.
Gerçekten de bazıları kesinlikle korkunçtur ve bireye herhangi bir telafi
edici fayda sağlamaz - bunlar sadece yaşlanan genlerdir, saf ve basittir.

Üçüncü bir teori olan DS, yaşlanmayı bakım ve onarım için gereken enerji
eksikliğinin kaçınılmaz sonucu olarak varsayar. Ancak bu bölüm, besin
enerjisinden yoksun olan hayvanların bol miktarda yiyecek olanlara göre nasıl
daha uzun yaşadıklarının altını çizdi. DS doğru olsaydı, kendimizi sadece yemekle
tıka basa doyurarak ve kanepeden kalkmak için gereken enerjiyi koruyarak
sonsuza kadar genç kalabilirdik. Durum bu değil.
Zorluklara maruz kalan hayvanlar genellikle kolay olan hayvanlardan
daha uzun yaşarlar. Bu garip fenomenin adıhormesis. Vücudun
olabildiğince uzun yaşamaya programlandığı fikri ile bağdaşmaz. Ancak
hormesis, yaşlanmanın uyarlanabilir değeri hakkında da bir ipucu sağlar.
Görünüşe göre yaşlanma, ölüm oranını eşitliyor, hastalık ve açlık daha az
öldürürken daha çok öldürüyor.
Sahne, yeni bir yaşlanma teorisi için hazırlandı, ancak önceden uyarılmalıdır:
herhangi bir yeni teori, teorisyenlerin seksen yılı aşkın bir süredir
düşüncelerini temel aldıkları baskın neo-Darwinci çerçeveye o kadar rahat
uymayabilir.
 BEŞ

Yaşlanma Gençken: Kopyalayıcı

yaşlılık

İnovasyonu teşvik etmenin tek yolunun onu gençlere vermek olduğuna

yürekten inanıyorum. Gençler cahil oldukları için büyük bir avantaja
sahipler. Çünkü bilimde cehaletin çok önemli olduğunu düşünüyorum.
Benim gibiyseniz ve çok şey biliyorsanız, yeni şeyler deneyemezsiniz. Her
zaman tamamen cahil olduğum alanlarda çalışıyorum.

—SYDNEYBRENNER

Pekala, sana her şeyin sadece pislik olduğunu söyleyecekler... Ve hayatın

sadece ölmek için olduğunu.

—Lkuruluş birimiREED, “SWEETJANE”

Yaşlanma Uzun Zaman Önce Evrimleşti

Hayat her zaman hakarete, kazaya ve ölüme karşı savunmasız olmuştur - ama
yaşlılıktan ölüme değil. İlk zamanlarda, yaşlanma yoktu. Yaşlanma, hayvan
yaşamından daha eskidir (yarım milyar yıl), bu nedenle hayvanlar var olduğu
sürece yaşlanmaya maruz kalmışlardır. Ancak bundan çok önce, mikroplarda iki
tür yaşlanma ortaya çıktı. Amoebas ve paramecia protistlere örnektir,
bakterilerden çok daha büyük ama yine de tek bir hücre. Bizi etkileyen
en eski iki yaşlanma türü...apoptozVereplikatif yaşlanma- protistlerde
evrimleşmiştir.
Yaşlanmanın tek hücreli yaşam formlarında ortaya çıkması ilginçtir. Çok
hücreli yaşamda, biyoloji öğretmenlerinin "Soma germ hattından farklıdır"
dediğini duymak yaygındır. Bunun anlamı, üreme hücreleri olan yumurta
ve spermden ayrı, gözler ve kulaklar ve deri ve kemikler ve kas gibi işlevsel
hücrelerden oluşan bir vücut (soma) olduğudur. Yumurtalar ve spermler,
genlerini bir sonraki nesle aktarabildikleri için uzun vadeli bir gelecek
umutları taşırlar. Ne olursa olsun, soma kendini üreme hücreleri için feda
eden bir çıkmaz sokaktır. Bir kabuk, ölümsüz "eşey hücreleri" yeni bir neslin
temellerini atmak için kaçan kraliyet ailesi gibi kaçarken atılır. Soma, eşey
hücrelerinin kölesi olan bir beygirdir. Germ hattıyla aynı genler tarafından
yönetildiği için görevini severek yerine getirir. Vücuttaki her hücre aynı
genlerin kopyalarını içerir, bu nedenle çıkar çatışması yoktur. Vücudun
hücreleri, kendi genomlarını gonadlardaki tam bir kopyası aracılığıyla
aktarır.
Soma ve germ hattı hücrelerinin ayrılması, yaşlanmanın mantıklı
olduğu durumu oluşturur: eşey hattı ölümsüz olmalı, ebeveynden
çocuğa ve toruna geçmelidir; ama soma olmak zorunda değil. Soma işini
yapabilir ve sonra yoldan çekilebilir. Ama eşey hücreleri bir gün ölürse,
bu soyun sonu olur ve böyle bir tür bugün ortalıkta kalmaz.
Neo-Darwinci teoriye göre, tek hücreli organizmalarda hiçbir şekilde
yaşlanma olmamalıdır. Teorik olarak, yaşlanma sadece başlarsonrasında
üreme başlangıcı. Ancak protistlerde üreme basitçe ikiye bölünüyor. İki
özdeş yavru hücresi vardır, klonlar ve hiçbir ebeveyn kalıntısı yoktur. Bir
organizmanın tüm yaşam planı tek bir üreme eylemi etrafında organize
edildiğinde ve ardından “eski” hücrenin varlığı sona erdiğinde yaşlanmak
ne anlama gelir?
Aslında, modern evrimsel yaşlanma teorisini müjdeleyen makalesinde,
George Williams'ın türettiği ilk tahmin, "bu nedenle, protozoan klonlarında
yaşlanma olmaması gerektiği" idi. Hiç şüphesiz bunu yazarken bunun güvenli
bir bahis olduğunu düşündü.
Yeryüzündeki Yaşamın Kısa Tarihi: Toplumlar Oluşuyor

Organizmalar

Dünyadaki yaşamın kökeni, bilimin çözülmemiş en büyük

sorunlarından biri olmaya devam ediyor. “Bilimin hiçbir fikri yok”
demek pek doğru değil çünkü birçok senaryo ortaya atıldı; ama
hepsinde büyük delikler veya fantastik mantıksızlıklar var. Önerilen
tüm senaryolarda ortak olan bir şey var: hayat basit başladı ve
genişleyen işbirliği ağlarıyla karmaşık bir hal aldı. Diğer birimlerle
rekabet ederek gelişen birim, "birey" dediğimiz şeydir, ancak "birey"
kavramı zamanla genişler ve genişler.
Köken gizemi alışılmışın dışında düşünmeye davet ediyor ve bilimin (ve bilimkurgunun) çeşitli alanlarından

derin düşünürler söz sahibi oldular. Belki de yaşam her zaman var olmuştur, maddenin fiziğinde yerleşiktir. Bu

görüş, birkaç nedenden dolayı göründüğünden daha az mantıksız. İlk olarak, dünyadaki en eski yaşam fosil izleri,

dünyanın kendisi kadar yüzde 90 daha eskidir. Başka bir deyişle, erimiş toprak, yaşamın mümkün olmasına yetecek

kadar soğuduğunda, işte oradaydı! İkincisi, basit, kendi kendini kopyalayan sistemleri -Dünya'nın ilk zamanlarında

"tesadüfen" ortaya çıkmış olabilecek sistemler- bir araya getirmeye yönelik laboratuvar girişimleri yetersiz kaldı.

1950'lerde, amino asitlerin sadece metan, su ve amonyak atmosferinde şimşeği simüle ederek laboratuvarda

yapılabileceği bildirildiğinde, bu projeyle ilgili ilk coşku vardı. Ancak, işleyen bir protein yapmak için pek çok amino

asidin tam bir sırayla dizilmesi gerekir ve bu tür birçok proteinin kendi kendini kopyalayan bir sistem yapması

gerekir ve bu sistem, herhangi bir yerde, herhangi bir zamanda, tesadüfen makul bir şekilde meydana

gelemeyecek kadar karmaşık ve spesifiktir. . Üçüncüsü, kuantum mekaniği fizik biliminde, "gözlemcilerin" kuantum

alemlerini yöneten tuhaf kuralları formüle etmede temel bir bileşen olduğuna dair ipuçları vardır. Bu, bazı bilim

insanlarının, doğmakta olan yaşamın, hatta bilinçli yaşamın fizik dokusunda yerleşik olduğu konusunda

spekülasyon yapmasına yol açtı. kuantum mekaniği fizik biliminde, "gözlemcilerin" kuantum alemlerini yöneten

tuhaf kuralları formüle etmede temel bir bileşen olduğuna dair ipuçları var. Bu, bazı bilim insanlarının, doğmakta

olan yaşamın, hatta bilinçli yaşamın fizik dokusunda yerleşik olduğu konusunda spekülasyon yapmasına yol açtı.

kuantum mekaniği fizik biliminde, "gözlemcilerin" kuantum alemlerini yöneten tuhaf kuralları formüle etmede

temel bir bileşen olduğuna dair ipuçları var. Bu, bazı bilim insanlarının, doğmakta olan yaşamın, hatta bilinçli

yaşamın fizik dokusunda yerleşik olduğu konusunda spekülasyon yapmasına yol açtı.

Yaşamın Dünya'ya aslen uzaydan geldiği görüşü ilk kez ciddi bir biçimde, çok
zeki ama heterodoks bir astronom olan Fred Hoyle tarafından tanımlandı.
20. yüzyılda, en çok (asla uzlaşamayacağı bir teoriyi itibarsızlaştırma
çabasıyla) “Big Bang” terimini icat etmesiyle ünlüydü. Takdime ihtiyacı
olmayan Francis Crick, dünya dışı kökenin en ünlü savunucusuydu.
Kuyruklu yıldızlar ve meteorlar sürekli olarak Dünya'ya uzaydan gelen
maddeyi yağdırıyor. NASA, uzaydan her gün yüz ton maddenin
Dünya'ya düştüğünü tahmin ediyor. Kaynamaya, donmaya ve
radyasyona dayanabilen ve bir gezegenden diğerine uzayda yolculuk
yapmak için gerekli olabilecek on milyonlarca yıl boyunca makul bir
şekilde sporlar halinde kış uykusuna yatabilen "ekstremofil" bakteriler
tanımlanmıştır. Dünya dışı köken teorisi, aslında, o kadar makul ki,
buna karşı ana argüman, yaşamın nasıl başladığı sorusunu çözmediği,
yalnızca geri ittiğidir.
Eğer yaşam burada, Dünya'daki cansız maddeden ortaya çıktıysa, bunun
nasıl olduğuna dair iki ana tür teori vardır. Biri büyüme ve önyükleme yapan
bir metabolizma ile başlar ve daha sonra bireyselleşme ve bölünmeyi ekler,
böylece farklı parçalar kendi aralarında Darwinci bir rekabet sürecini
başlatabilir. Diğeri üreme ve Darwinci rekabetle başlar ve zamanla
karmaşıklığı kademeli olarak artan, her zamankinden daha sağlam ve verimli
hale gelen bir metabolizma ekler.

Metabolizma Üremeden Önce Gelir

Metabolik görüş, "otokatalize" veya önyükleme yapabilen bilinen, basit kimyasal

sistemlerle başlar. Başka bir deyişle, bir kimyasal reaksiyonun ürünü, yerel enerji
rezervlerinden yararlanarak ve yeni başlayan bir "metabolizma" oluşturarak aynı
reaksiyonun devam etmesine yardımcı olabilir. Fırtınalar ve kristal büyümesi bu tür
davranışların bilinen örnekleridir.
Bir girdap veya bir kristalden çok daha karmaşık olan yaşam, mevcut serbest
enerji üzerinde gezinen bir tür otokatalitik kimyasal reaksiyondur. Bilim adamları,
yaşamın ortak paydalarını bulmak için en evrensel kimyasal reaksiyonlara ve yapılara
bakarlar. Bazıları bu yöntemi kullanarak yaşamın demir-kükürt kimyasallarının
minerallerin yanında metabolize olmasıyla başlamış olabileceğini öne sürdüler.
belki de erken, sığ okyanuslarda Dünya'nın kabuğunun altından gelen kimyasal
enerjiyle besleniyor.

Üreme Metabolizma Öncesi

Başka bir düşünce okulu, kendilerini kopyalayabilen çıplak moleküllerle
başlar. Basit çoğalan molekül sistemlerini tasavvur etmenin önündeki bir
engel, tüm modern yaşamda bilgiyi depolayanın DNA olması, ancak DNA'yı
kopyalama işini protein molekülleri yapmasıydı. Görünüşe göre üreme hem
proteinleri hem de DNA'yı gerektiriyor ve kombinasyon, makul bir şekilde
tesadüfen ortaya çıkamayacak kadar karmaşık.
Sonra, 1982'de Thomas Cech "ribozimi" keşfetti. Enzim (protein) ve
ribonükleik asit (RNA) arasında bir melez olan ribozim, hem bilgi tutan
hem de kendi kendini yeniden üretme işini yapan bir şeyin örneğini
bulabileceğimiz bir molekül sınıfıdır. Belki de sihirli bir RNA dizisi ilk
yaşayan molekül olmaya adaydır.

Bir "RNA dünyası" fikri, yaşamın kökeni araştırmalarını hızlandıran

yeni fikirler üretti. Dünyanın dört bir yanındaki laboratuvarlarda,
biyokimyacılar seyreltik bir çorbadan tek tek nükleik asitleri çekip orijinal
molekülün bir kopyasında birbirine bağlayabilen basit RNA molekülleri
aradılar.
Ancak henüz hiç kimse bunu pratikte çalıştıramadı. Dünya okyanuslarının
bir laboratuvar şişesinden çok daha büyük olduğunu ve yüz milyon yıl
boyunca, en fazla birkaç yıl süren bir laboratuvar deneyinde asla görülmeyen
bir şeyin gerçekleşebileceğini düşünebilirsiniz. Ancak bilim adamının kasıtlı
tasarımı, prebiyotik bir Dünya'nın tamamen rastlantısallığından çok daha
verimli bir süreçtir ve tüm yaratıcılığımızın, kendi kendini kopyalayan basit bir
sisteme yaklaşamaması gerçeği, bunun tesadüfen gerçekleşmiş olabileceği
fikrine şüphe uyandırmaktadır. . Basit bir ribozim, doğru sırayla birbirine
dikilmiş yüz baza sahiptir. Her tabanın kendisi düzinelerce atomdan oluşan
karmaşık bir heykeldir ve bunlardan yüz tanesini tam olarak doğru yapmak,
Dünya'nın büyüklüğünden daha olası değildir. Yapmak
Daha da kötüsü, RNA birimlerini bir zincir haline getirme işlemi,
yalnızca sistemden su çekildiğinde ilerleyen bir reaksiyondur; RNA
açık suda hiç oluşamaz.

İnsanı İnsan Yapan Hücre Duvarıdır

Freeman Dyson, "ikili köken hipotezinde" metabolizma ve moleküler
replikasyonun ayrı ayrı evrimleştiğini, ancak daha sonra karşılıklı yarar
sağlayacak şekilde birleştiğini öne sürdü. Metabolizma, replikasyondan
önce gelebilirdi, bu daha sonra dengelendi ve ortam enerjisinden en iyi
şekilde yararlanabilen yapıların üretimini sağladı. DNA, metabolizma
mumunun fitilini yeniden yakan çakmak oldu. Bir hücre duvarının icadı,
kimyasalların yerinde kalmasını ve denize karışmamasını sağlamaya
yardımcı oldu ve doğru oranların istikrarlı bir şekilde sağlanabilmesi için
homeostatik düzenleme için zemin hazırladı. Ayrıca hücre duvarı ile birlikte,
yeni stratejiler ve sürekli artan karmaşıklık için itici güdü haline gelecek
olan bireyselleşme ve rekabet olasılığı geldi.
Evrimsel zaman içinde, türler sadece dallara ayrılmaz, aynı zamanda organizmalar
da daha yüksek seviyelerde bireyler oluşturmak için bir araya gelirler. Kendini
yeniden üreten moleküller, çoğalabilen diğer moleküllerle güçlerini birleştirdi.
birbirine göreKarşılıklı olarak daha yüksek verimlilik ile. Nadir görülen ancak son
derece dönüştürücü birkaç olayda, bir parazit hücresi, bir simbiyotik kombinasyon
oluşturmak için bir konakçı ile birleşir. Bir zamanlar ölümcül düşman olan türler -avcı
ve avcı ya da asalak ve ev sahibi- önce bir arada yaşamayı, sonra birbirlerine yardım
etmeyi öğrenirler ve sonra o kadar yakınlaşabilirler ki artık ayrı yaşayamazlar.
Likenler, bu aşamaya ulaşmış alglerin mantarlarla kombinasyonlarıdır.

Ve eski düşmanların genomlarını tek bir türde, tek bir hücrede

birleştirdiği bir aşama daha var ve ayrı köken, yakından incelenmeden hiç
de açık değil. 2. Bölümde, mitokondrilerin, önce konakçı hücrelerini
öldürmekten kaçınmayı, sonra enerji kaynaklarını hücrenin tüm metabolik
amaçları için paylaşmayı ve son olarak da kendi metabolizmalarına boyun
eğdirmeyi öğrenen istilacı bakterilerden evrimleştiğini gördük.
nükleer DNA'nın yönü. Benzer şekilde, kloroplastlar bitki hücreleri içindeki
küçük fotosentez adacıklarıdır, ancak bir zamanlar daha büyük bir ökaryotik
hücre tarafından besin olarak alınan bağımsız siyanobakteri hücreleriydiler.

Ökaryotik hücre, yalnızca mitokondri ve kloroplastların bir araya

toplanması değil, çoğu bir zamanlar bağımsız organizmalar olan çeşitli
işleyen parçalardan oluşan bir sistemdir. Yaşamın bu gezegendeki
yolculuğunun üçte ikisinde, tipik olarak bakteri veya arkelerden bir milyon
kat daha büyük, karmaşıklık mucizeleri olan ilk ökaryotik hücreler ortaya
çıktı. Bu farklı kolonilerin işleyen bir birime nasıl entegre edildiği, insan
spekülasyonunun konusudur, ancak ne yazık ki, olaya tanık olmak için çok
geç geldik. Birkaç yüz milyon yıl sonra, ökaryotik hücre kümeleri önce
özelleşmiş dokulara farklılaştı ve çok hücreli bir organizma olarak birlikte
çalıştı. Doğanın en harikulade işbirliği örneği, elbette, bize o kadar tanıdık
gelen ve bir an bile düşünmediğimizdir. Bitki ve hayvanların tanıdık
makroskobik biyosferi, tabanı henüz sayılmamış bakteri çeşitliliği olan bir
piramidin zirvesinden başka bir şey değildir. Toprakta, okyanuslarda ve
yerin derinliklerinde bulunan bakteri biyokütlesi, dünyadaki tüm bitkilerden
fazladır ve bu bitkiler de, açık ara baskın hayvan formu olan böceklerden
çok daha büyük biyokütleye sahiptir. “Hayvan yaşamı” tasavvur ettiğimizde
aklımıza gelen tüm balıklar, kuşlar ve memeliler yüzde 1'den daha azını
oluşturuyor.
Daha büyük yaşam formları ortaya çıktıktan çok kısa bir süre sonra, hayvan
toplulukları işbirliği yapmayı öğrendi. Elbette kurtlar sürüler halinde avlanırlar
ama daha da şaşırtıcı olanı müren ve orfoz balıkları ayrı ayrı yakalayamayacakları
avları işaret diliyle iletişim kurarak avlarlar. Orfozlar açık suda bir kovalamacayı
kazanabilir, ancak daha küçük balıklar mercan boşluklarında ve yarıklarda
saklandığında, yılan balığı peşlerine düşerek zavallı balığı iki aç ağız arasında
hapsedebilir. Türler arasındaki birlikte evrim, adil bir örnek sunmak için bile çok
yaygındır, ancak eşekarısı ve incir ağaçları, her biri belirli bir incir türünü
tozlaştırmak ve onun nektarıyla beslenmek için zarif bir şekilde uyarlanmış birkaç
yüz yaban arısı türü ile muhteşem bir örnektir. Tüm kabuklu ekosistemleri, bir
balinanın leşini yarım mil ötede geri dönüştürmek için uyarlanmıştır.
okyanusun altında ve bağırsaklarınızdaki bakterilerin çoğu başka hiçbir yerde
yaşayamaz.
"Tümtoplumsallık", biyologların daha çok sosyal böcekler için
kullandıkları bir kelimedir, o kadar sıkı işbirliği yaparlar ki bir
kovandaki yalnızca bir kraliçe onun genlerini aktarır ve bu, içerideki
binlerce işçi ve erkek arı için gayet normaldir. Eskiden bu düzeyde bir
işbirliğinin ancak kraliçenin kolonisindeki insanlarla genlerinin yüzde
50'sini paylaştığı için mümkün olduğu söylenirdi; ancak son yıllarda,
kölelerin genetik akrabalığı olmayan bir kraliçe için çalıştırıldığı
vakalar keşfedildi.
Karınca yuvası veya arı kovanı, bir bireyin birçok özelliğini taşıyan bir
"süperorganizma" olarak görülebilir. Kuşkusuz, doğal seçilim açısından, bir
karıncanın diğerine karşı bireysel rekabeti yoktur, bunun yerine koloni
düzeyinde koloniye karşı rekabet vardır. Bir süper organizma kavramının
parodisi, filmde Woody Allen'ın çılgınca sürtüşmesiyle yapıldı.Antz,Douglas
Hofstadter'ın kurgusal/bilimsel başyapıtında "Hillary Teyze" adına kelime
oyunu yapmasından yirmi yıl sonra,Gödel, Escher, Bach. Termitler, bir
süper organizmanın "fraktal" bir örneğidir, çünkü yalnızca tüm sosyal
kolonilerde yaşamazlar, ayrıca her bir termit, bir bağırsak bakteri
topluluğuna bağımlı, kendi başına bir süper organizmadır.
Ekosistemler en yüksek organizasyon düzeyidir ve (bu tartışmalı olsa da)
rekabet halindeki ekosistemler düzeyindeki evrimsel rekabeti kabul etmekte
hiçbir sorunum yok. Başarılı ekosistemler, daha az sağlam ekosistemlerin
düzensiz ve savunmasız hale geldiği bölgeleri ele geçirerek büyür ve genişler.
Ekosistemler neredeyse kesin olarak yaşamın kendisi kadar eskidir, çünkü tüm
yaşam birbirine bağlıdır ve hiçbir tür, destek için diğer türlerden oluşan bir ağ
olmadan hayatta kalamaz. Bu, hayvanlar söz konusu olduğunda açıktır, ancak CO
olmadan yaşayamayan bitkiler söz konusu olduğunda daha az belirgin değildir.2
hayvanlar tarafından solunan veya hayvanlarına verilen nitratlar
azot bağlayıcı bakteriler tarafından kökler. Simbiyotik bir gezegende yaşıyoruz.
“Gaia”yı küresel bir fizyoloji ile bütünleşmiş ve organize olmuş bütün bir
gezegen olarak tanımlamak mantıklı mı? Birçok büyük beyin buldu
James Lovelock, Lynn Margulis ve George Wald dahil olmak üzere bu fikirde ilham
kaynağı.
Darwin, doğal seçilimin hedefini, üremenin gücü ya da hızı ya da zeka ya
da güç savaşında hakimiyet olarak değil; bunun yerine "uygun" kelimesini
kullandı. Bir birey, bir koloni veya bir tür, sağlam ve gelişen bir topluluk
oluşturmak için ekosistemindeki diğerleriyle uyum sağladığı ölçüde,
doğanın rekabetinde başarılıdır.
Bu bağlamda, “rekabet her zaman bireysele karşı bireyseldir”
şeklindeki standart neo-Darwinci dogma, bir doğa kanunu olmaktan çok,
bir tuhaflık, keyfi bir inanç maddesi gibi görünmektedir. "Birey" tanımı,
evrimsel tarih boyunca birkaç kez değişti. Bugünün grubu yarının bireyi
olur. Rekabet ve işbirliğinin çeşitli düzeylerde her zaman ve eşzamanlı
olarak gerçekleşmesi makul görünmektedir. Bu, bencil genin yerini alma
girişiminde bulunan (akıl hocam David Sloan Wilson tarafından tanıtılan)
bir paradigma olan "çok düzeyli seçilim" ilkesidir.

Seks
Gen alışverişi en az hücresel yaşam kadar eskidir. Eminim seksin hayatın
tüm zamanların en iyi icatlarından biri olduğu konusunda hemfikirsinizdir.
Seks, toplulukları birbirine bağlar ve evrimin bencil bireyler tarafından
kaçırılmamasını sağlar. Topluluk üyelerinin bencil olma, asalak gibi
davranma ve ilerlemek için başkalarının ayak parmaklarına basma tehlikesi
her zaman vardır. Topluluğun korunan ortamında başarılı olabilirler, ancak
izin verilirsehaline gelmektopluluk, artık basacakları başka parmakları
olmayacaktı. Bencil bireylerden oluşan bir topluluk, bir topluluk değildir ve
daha işbirlikçi topluluklarla rekabet ederken kendisini dezavantajlı bir
durumda bulur. Üreme ile bağlantılı cinsiyet, organizmaların birbirlerini eş
olarak aramasını sağlar ve bu, organizmaları sosyalliğe yatkın hale getirir.
Üreme için zorunlu olan hayvanlarda var olduğu şekliyle seks, bencil geni
engellemeye yardımcı olur. Topluluk tarafından paylaşılan tek bir gen
havuzu olduğunda, genler diğerleriyle iyi çalışmak zorunda kalırlar veya çok
uzağa gidemezler.
 Cinsiyet toplum için önemli olsa da, neo-Darwinci bakış açısına göre
bireyler -özellikle başarılı bireyler- her zaman genlerini paylaşmama
eğiliminde olurlar. En hızlı üreyenler, nesilleriyle birlikte nüfusu ele
geçiriyor. Neden başarılarının anahtarlarını paylaşmalılar? Eğer evrim
tamamen bencil genler meselesi olsaydı, o zaman bencil genler aile
içinde başarıyı korur ve başarılarının sırrını diğer soylarla
paylaşmazlardı. Cinsiyetin üreme için bir ön koşul haline gelmesinin
nedeni, başarılı bireyleri genlerini paylaşmaya zorlamak içindir.

Vahşi kedi kapitalizmi gibi bencillik de bir süreliğine harika işler ama
sonunda felakete yol açar. "Köpeği ye" evrimsel başarı için uzun vadeli bir tarif
değilken, başarılı topluluk oluşturma, yaşam tarihi boyunca her zamankinden
daha yüksek organizasyon seviyelerinde işe yaramış kanıtlanmış bir stratejidir.

Seks olmadan, evrim neredeyse o kadar iyi çalışmayabilir. Seks, yaşamın

uzun vadeli yaşayabilirliği için önemlidir. Yine de, kısa vadede, bencil bir gen
perspektifinden bakıldığında, seksten kaçınmak ve sadece klonlayarak üremek
için sürekli bir ayartma var. Seks teorik olarak her zaman kaybolma tehlikesiyle
karşı karşıyadır ve çoğu biyolojik topluluğun uzun vadeli sağlığı için cinsiyetin
sürdürülmesi ve her bireyin katılımı hayati önem taşır.

Tüm zamanların en başarılı hayvan türlerinin tamamı sosyal

böceklerdir. Her şeyden daha fazla sosyal böcek var. Ve her biri çok
küçük olmasına rağmen, dünyadaki tüm karıncaların, termitlerin,
arıların ve eşek arılarının toplam biyokütlesi, tüm memelilerin toplam
biyokütlesini aşıyor. Başka bir deyişle, gezegende yaklaşık yedi milyar
insan var veher insan için,yaklaşık yedi milyar karınca var. İnsanlar
gezegensel hakimiyet konumuna daha yeni ulaştılar ve diğer yaşam
formlarını sömürmemiz tehlikeli bir şekilde sürdürülemez. Karıncalar
birkaç kez bloğun etrafında dolaştı ve şimdiye kadar Amazon yağmur
ormanlarından mutfak dolaplarımıza kadar dünyanın ekosistemlerine
tamamen ve istikrarlı bir şekilde entegre oldular.
 Bununla birlikte, karıncalar dünyanın biyokütlesine hakim değildir.
Bu ayrım bakterilere aittir.

İffet Günahından Sakınmak

Sex ve No Sex, ayrı kurallara sahip iki ayrı evrimsel oyundur. No-Sex
oyunu, kıyaslandığında, zorlu bir rekabet, kazananların hepsini aldığı bir
klon şenliğidir. Sex oyununda ise tam tersine, bazı ödüller diğerlerinden
daha büyük olsa da hemen hemen herkes eve bir ödülle döner. Genetik
rekombinasyon tür düzeyinde kurulu olduğundan, uzun vadede çok
daha fazla yenilik olduğundan, Sex oyununda No Sex'ten çok daha fazla
deney vardır. Evolution with Sex, No Sex'in asla bulamayacağı yerlere
gidebilir. Sex oyununun daha iyi, daha ilginç bir oyun olduğu konusunda
şüphe yok. Uzun vadede, Sex topluluğuyla payınızı paylaşmak için iyi bir
nedeniniz var.
Ancak herhangi bir anda, güçlü bir rakip olan bir birey, eğer fizyolojik
fırsat varsa, ya hep ya hiç, Sekssiz oyunu oynamak için cazip gelebilir. Eğer
tüm gücünüzle oynuyorsanız ve ben yumuşak bir rekabet oynuyorsam, o
zaman büyük ihtimalle üzerimden yuvarlanacaksınız. Herkes Seks oyununu
oynarken yalnızca bir kişi Seks Olmayan oyunu oynuyorsa (kendini
klonluyorsa), cinsiyeti olmayan birey kısa vadede rekabeti ortadan
kaldırmaya, ardından uzun vadede durgunlaşmaya hazırdır.
Seks oyunu üstün bir oyundur, ama sadece herkes oyunu kurallarına göre oynarsa.
Sex oyununun oynandığı yerde, No Sex tarafından istilaya karşı savunmasızdır.
- yani, daha bencil genler üreten, ancak çeşitlilik ve sürdürülebilirlik
pahasına klonlamanın evrimi (veya belki de yetki devri) ile. Sex oyununun,
No-Sex oyununun tecavüzünden kendini koruması gerekiyor, yoksa Sex yok
olacak, deneyler zayıflayacak ve yeni nişlerin keşfedilmesi yavaşlayacak.
Eşeyli bir tür, kendisini seksten vazgeçen ve topluluğa meydan okuyan,
kazanan her şeyi alan o mutant bireyden nasıl koruyabilir? Augustine ve
Gandhi'nin bir araya gelmesinden bir milyar yıl önce
seksin cazibesiyle ömür boyu süren mücadeleler, evrim ise tam tersi bir cazibeyle,
yani seksten vazgeçmenin cazibesiyle mücadele etti.

Havuç ve Çubuk
Dolayısıyla evrim şu ikilemle karşı karşıya kaldı: İşbirlikçi toplulukları
geliştirmek, potansiyel olarak kazanan bir stratejidir ve genlerin paylaşılması,
bir topluluğun kaderini birbirine bağlamanın ve bencil davranışları daha az
kârlı hale getirmenin ustaca bir yoludur. Ancak genlerin paylaşımı nasıl
zorunlu kılınacak? Tehlike, kısa vadede hızlı ve verimli hareket eden bireysel
seçilimin, bireysel uygunlukta geçici, olumsal bir avantaja sahip olan ve bu
avantajı başkalarıyla paylaşmayı reddeden herkesin şansını artırabilmesidir.
Doğal seçilim, gen paylaşımını zorlamak için Havuç ve Çubuk adını
verdiğim iki (oldukça sert) araç bulmuştur.
Eşeyli üreyen hayvanlarda (bu sen, ben ve hamam böceği), evrim
Havucu kullanır. Seks iyi hissettirir ve sinir sistemlerimiz aracılığıyla
güçlendirilmiş güçlü bir içgüdüsel dürtü vardır. Ama bu sadece
yüzeysel Havuç. Derin Havuç üreme fırsatıdır. Çoğu hayvanda seks,
üremeye o kadar sıkı bağlıdır ki, iki süreç kesinlikle iç içe geçmiştir.
Bireyin eşeysiz üremesi imkansız olduğu gibi, geriye doğru klonal
üreme kapasitesine evrilmesi de son derece zordur. Örneğin, yaprak
bitlerinde (yeşil sineklerde), kırbaç kuyruklu kertenkelelerde ve
(bitkilerde) karahindibalarda olmuştur, ancak bu nadir ve zordur.

Seksi üremenin bir parçası olarak düşünürüz ve bu tam da doğanın

istediği yoldur. Seks ve üremenin, tabiri caizse, at ve at arabası gibi
birlikte gittiğini düşünmek için beynimiz yıkandı. Ama aslında seks,
genleri paylaşmakla ilgilidir ve üreme, bir organizmanın kendi
kopyalarını yaratma sürecidir ve hiçbir gerekli bağlantı yoktur. Bir
zamanlar evrimde cinsiyet ve üreme tamamen ayrıydı ve birçok
protistte, işlevler bugüne kadar büyük ölçüde ayrı kaldı.
Protistlerde Yaşlanma: Reddetmenin Ölüm Cezası
Genleri Paylaş

Birkaç sayfa önce, protistlerde yaşlanma hakkında konuşmaya başladık ve sonra

yaşamın bir kasırga tarihine doğru yol aldık. Artık protistlerde yaşlanmanın ne
anlama geldiğini ve nasıl geliştiğini anlamaya hazırız.
Doğal seçilimin Çubuğu seçmesi protistlerdeydi. DNA'nız veya hayatınız!
Genlerini paylaş, yoksa ölürsün. Siliatlar, en az 580 milyon yıl öncesine (ve
muhtemelen çok daha uzun) dayanan ve paramecia içeren protist bir filumdur.
Hayvan yaşamının siliatlardan evrimleşmiş olması muhtemeldir.
Cinsiyet ve üreme tamamen ayrı işlevlerdir. Siliyerlerde üreme, klonlama
(mitoz) veya basit hücre bölünmesiyle gerçekleşir; ve gen paylaşımı,
konjugasyon adı verilen bir işlemle gerçekleştirilir. İki süreç metabolik
olarak bağımsızdır, bu nedenle, torunları bir monokültürde koloniyi ele
geçirene kadar başarılı bir bireysel paramesyumu yemek yemekten ve
klonlamaktan, yemek yemekten ve klonlamaktan alıkoyacak hiçbir şey
olmayacaktır. Yani doğal seçilim parmağını sallayarak buna bir engel
oluşturmuştur. Paramecium her çoğaldığında, kromozomlarının telomer
adı verilen kuyruğundan biraz DNA kaybeder. Her bölünmede telomer
kısalır, ta ki kromozom kararsız hale gelene ve işlev göremeyene kadar.
Hücre zayıflar ve ölür. Bu hastalığın tedavisi telomeraz adı verilen bir
enzimdir. Telomeri geri yükleyerek ölüme panzehir görevi görür. İşin püf
noktası, telomerazın bir DNA kasasında kilitli tutulmasıdır. Evrim, parazitin
seks yaptığı zamanlar dışında kurabiye kavanozuna ulaşmasını
engellemiştir. Restoratif enzim sadece konjugasyon sırasında mevcuttur.
Sonuç olarak, herhangi bir klonal soy birkaç yüz nesil boyunca üremeye
devam edebilir, ancak daha sonra telomeri biter ve konjugasyon yoluyla
genlerini paylaşmadıkça tüm soy ölecektir.
Bu, dünyadaki tüm yaşamın mikroskobik olduğu bir zamandan beri bilinen
en eski yaşlanma şeklidir. Geriye dönüp baktığımızda, yaşlanmanın toplumu
korumak amacıyla evrimleştiğini ve bencil bireylerin genlerini paylaşma
zorunluluğunu dayattığını söyleyebiliriz. Tek kişilik yaşlanmanın biyokimyası
hücreli protistler ileriye taşınır ve sizin ve benim hücrelerinizdeki hücresel
yaşlanma ile büyük ölçüde aynıdır. Bu süreklilik, yaşlanmanın evrimsel
anlamının açık bir göstergesidir.

"Kirpikler" kelimesi Latince "kirpikler"den gelir. Siliatlar, minik

vücutlarını örten binlerce minik kılı (silia) sallayarak yüzerler.
Kirpikler, kadınların fallop tüplerinin foliküllerinde ve erkeklerin
sperm kuyruklarında bulunabilen mikrotübüllerin (merkezi bir çifti
çevreleyen dokuz çift) aynı karmaşık iç yapısını gösterir. İnce yapı,
eski olduklarını ve geniş bir evrimsel zaman diliminde
korunduklarını gösteriyor. Son derece yaratıcı bir biyolog olan Lynn
Margulis, onun daha vahşi fikirlerinin bazılarının doğrulandığını
görecek kadar yaşadı, kirpiklerin kendilerinin başka bir antik
simbiyozdan, belki de spiroketlerden geldiğini savundu.

Replikatif Yaşlılık Nasıl Keşfedildi?

Her replikasyonda bir miktar telomer kaybına ne ad verilir?replikatif
yaşlanma,ve bireysel hücreler için geçerli olan erken bir yaşlanma
şeklidir. Biyologlar, tek tek hücrelerin yaşlanabileceğini ancak son elli
yılda anladılar. Bundan önce, yaşlanmanın hücrelerin değil, hücre
sistemlerinin bir özelliği olduğu düşünülüyordu. Bilim camiasını aksi
yönde ikna etmekten bir adam sorumluydu ve onun adı Leonard
Hayflick.
1950'lerin başında bir mikrobiyoloji yüksek lisans öğrencisi olan Hayflick, biyolojik
tarihteki en uzun soluklu deneyi öğrendi. Alexis Carrel, 1912'den 1946'ya kadar otuz
dört yıl boyunca bir hücre kültürünü canlı, büyüyen ve çoğalan bir halde tutmuştu.
Bu, hücrelerin kendilerinin ölümsüz olduğunu ve yaşlanmanın bir bütün olarak
organizma içinde daha yüksek bir seviyede gerçekleşmesi gerektiğini kanıtladı.
Carrel, organ nakli operasyonlarına öncülük eden Fransız bir doktordu.
Paris'ten Rockefeller Enstitüsü'nün işe aldığı Chicago'ya taşındı.
o. 1912'de Carrel, birlikte büyümeleri ve nakledilen organı beslemeleri için kan
damarlarının nasıl birleştirileceğini bulduğu için tıpta Nobel Ödülü'nü kazandı.
Paris'e dönüş ziyaretinde, Carrel yeni ilgi alanı hakkında bir sunum yaptı:
laboratuvar koşullarında vücut dışındaki insan hücreleri de dahil olmak üzere
hayvan hücreleri yetiştirmek. Amerika'daki üstün tesisler ve araştırma ortamı
hakkında yurttaşlarına seslendi. Öfkelenen Avrupalılar, sapkın fikirlerini
göstermesi için ona meydan okudular.
Carrel cesaretini gösterdi ve döndüğünde, hücre kültürlerinin bir test
tüpünde büyütülebileceğini titizlikle göstermeye koyuldu. Onları
yaşatacak teknolojiyi öğrenmesi için bir asistan gönderdi ve bir civciv
kalbinden alınan embriyonik hücrelerle kendi kültürünü başlattı. Deney
başarılı oldu ve iki yıl boyunca onun hakkında yazarak ününü ve etkisini
artırdı. Görünüşe göre Carrel açık sözlü ve karizmatikti; bu, bilimsel
başarısıyla birleştiğinde onu küçük bir ünlüye ve tartışılmaz bir otoriteye
dönüştürdü.
Carrel, civciv hücresi kültürünü, deneyi otuz yıl daha sürdüren bir
meslektaşı olan Arthur Ebeling'e aktardı. Deneyi kişisel kontrolünden
çıkarmasına rağmen, Carrel sonuçlarla ilgilenmeye devam etti ve kısa süre
sonra, tek tek hücrelerin sonsuza kadar bölünüp büyüyebileceği görüşünün
savunucusu oldu. On yıllar boyunca, bilimsel kanonun bir parçası haline
geldi: Hayvanlar yaşlanabilir, ancak onları oluşturan hücrelerin süresiz
olarak büyüme ve bölünme kapasitesi vardır.
Bilimsel kanonlara karşı çıkmak zordur. Diğer araştırmacılar 1940'larda
ve 1950'lerde hücre dizilerini büyütüyorlardı ve farklı sonuçlar gördüler.
Bulgularını yayınladılar, ancak hücre dizilerinin ölümünü her zaman özel
koşullara bağladılar ve ortodoksluğa meydan okumadılar. Bilim adamlarını
şu çelişkiyle yüzleşmekten alıkoyan bir teori (aslında bir mit) gelişti:
Kültürün kimyasındaki bir şey yaşla birlikte zehirlendi ve bu, hücrelerin
kendisi yenilenmiş olsa bile kültürün büyümesini sürdürmesini
engelleyecekti. ölümsüz.
Ve böylece Leonard Hayflick'e dönüyoruz. Mezuniyetinden sadece birkaç yıl
sonra, Pensilvanya Üniversitesi'nin Wistar Enstitüsü'ndeki hücre kültürü
laboratuvarının başına geçmesi için işe alındı. Orada bir deney tasarladı
kanser hücrelerini normal hücrelerle karşılaştırdı ve kendisine miras kalan bilimsel
sonuçları sorgulamayı düşünmedi: hücre dizileri in vitro olarak sınırsızca
büyütülebilirdi.
Ancak kısa süre sonra hücre hatlarında zorluklarla karşılaştı. Normal
hücreler (kanser hücreleri değil!) bir yıl kadar sonra yavaşlar ve ölürler, bu
da yaklaşık kırk büyüme ve bölünme döngüsüne karşılık gelir. İlk başta
laboratuvar tekniğinin suçlu olduğunu varsaydı. Ancak birkaç yıl süren
incelikli deneylerden sonra, hücre yaşlanmasının bir artefakt olmadığına
ikna oldu. Bu noktada araştırmasında vites değiştirdi. Kanseri bir kenara
bırakarak temel soruyu sordu, hücresel yaşlanmayı açık bir şekilde nasıl
gösterebilirdi?
Onun fikri, aynı kültürde yaşlı hücreler ve genç hücreler yetiştirmekti.
Carrel'in iddiası doğruysa, o zaman eski hücrelerden gelen zehir ikisini de
öldürmeli. Ancak sorun hücrelerde yaygınsa, yaşlı hücreler ölürken bile
genç hücreler büyümeye devam edebilir.
Ama iki hücre hattını birbirinden nasıl ayırt edebilirdi? Bunun 1959
olduğunu, modern biyokimya veya DNA dizileme tekniklerinden önce
olduğunu hatırlayın. Hayflick, erkek ve kadınlardan elde edilen hücrelerle
sorunu çözdü. Biyokimyasal ayrıntılar ayırt edilemese de, tam boyutlu bir X
kromozomu ile kısa bir Y kromozomu arasındaki fark mikroskop altında
kolaylıkla ayırt edilebilir. Hayflick, yaşlanana ve üremeleri yavaşlayana kadar
bir adamın derisinden hücreler üretti. Genç bir kadından alınan taze deri
hücrelerini ekledi.
Kısa sürede kültürde büyümeye ve çoğalmaya devam eden sadece dişi
hücreler kaldı. Sonuç açıktı: "zehir" teorisi ölmüştü. Bir şekilde hücreler
kaç kez bölündüklerini biliyorlardı ve yaşlandıkça yavaşlıyorlardı. Bu
baraj kırıldıktan sonra, birden fazla laboratuvarın sonucu tekrarlaması
çok uzun sürmedi. Onlarca yıldır kurulan bilimsel bir doktrin hızla düştü.
Hayflick, in vivo yaşlandırılmış hücreleri kullanarak deneyini tekrarladı;
kolonisine yaşlı insanlardan ve genç insanlardan alınan deri hücreleriyle
başladı. Yaşlı insanlardan alınan hücreler, yaşlanma belirtileri
göstermeden önce laboratuvarda daha kısa bir ömre sahipti. Bu,
keşfettiği fenomenin bir laboratuvar tuhaflığı olmadığını doğruladı:
Vücut, hücreler ölçülebilir bir şekilde yaşlanıyor. Bu, bir hayvanın yaşlanmasının
köklerinin hücre düzeyindeki süreçlerde olduğu olasılığını yeniden ortaya çıkardı.

Bu nasıl oldu?
Bilimsel kuruluştan güvenilir gerçeği arayan herkes için bu, karizma
ve grup düşüncesinin gücü hakkında uyarıcı bir hikaye. Bilimsel
süreçte önemli bir adım olarak tekrarlama ihtiyacı onurlandırılmıştı,
ancak bilimsel fikir birliği o kadar güçlüydü ki, yeni sonuçlardaki
çelişkiler açıklanarak yerleşik bir dogmaya meydan okuma
ihtiyacından kaçınıldı. Bilim adamları insandır.
Yine de soru şu: Her ikisi de iyi ve dikkatli bilim adamları olan Carrel
ve Ebeling, bu kadar uzun bir süre boyunca elde ettikleri sonuçları
nasıl elde ettiler? Hayflick, orijinal makalesinde Ebeling'in ortamının
yanlışlıkla kirlendiğini öne sürecek kadar kibardı. Hücre kültürüne
günlük olarak eklenen besinler, döllenmiş yumurtalardan elde edildi.
Besin sıvısı, hücre kültürüyle karıştırılmadan önce uygun şekilde
sterilize edilmediyse, bu, hücre kültürünün görünürdeki ömrünü
açıklayabilecek yeni bir embriyonik hücre kaynağı sağlar.

"Yaşlanma sürecinin nihai etkileri, Carrel'in kendi savunmasında yanıt

vermesini imkansız hale getirdiğinden" asla kesin olarak bilemeyeceğiz. Ancak
1930'da Carrel'in laboratuvarlarını ziyaret eden çağdaş bir bilim adamından
konuyla ilgili bir anekdot var. Ralph Buchsbaum, bir laboratuvar teknisyeninin
kendisine hücre hattının periyodik olarak ölü bulunacağını söylediğini ve
teknisyenlerin bir hata yaptıklarını düşünerek taze kültürler eklediklerini iddia etti.
arkalarını örtmek için.

Telomerler ve Hücresel Yaşlanma

Hayflick, hücrelerin sonsuza kadar bölünmeye devam edemeyeceğini keşfetmesine

rağmen bunun nedenini henüz bilmiyordu. Üreme sırasında hücrelere ne olur?
bu sonunda onları yavaşlatır? Bir hücre kaç kez çoğaldığını nasıl
sayar?
1970'lerin ortalarında, başka bir genç doktora sonrası araştırmacı,
Yale'den Elizabeth Blackburn (şu anda UC-San Francisco'da), bu
soruların her ikisine de doğrudan ve ikna edici cevaplar buldu. İnsan
veya hayvan hücreleriyle değil, tek hücreli paramecia ile çalışıyordu.
Kromozomlar, her hücre çekirdeğinde bulunan ve yüz milyonlarca
nükleik asit alt birimi, T, A, C ve G bazları ile birlikte bulunan uzun DNA
şeritleridir. Alt birimlerin sırası, hücrenin ihtiyaç duyacağı dev protein
moleküllerini üretmek için planları içerir. yaşamak ve işini yapmak.
Hücre bölündüğünde, kromozom çift sarmalını çözer ve her iplikçik
yeni bir eş oluşturur. Bir moleküler motor vardır, DNA replikazı,
kromozom boyunca aşağı iner ve yeni bazlar T, A, C ve G'yi toplayarak
kromozomun eşleşen yarısını oluşturur.

İşte Blackburn'ün keşfettiği şey: Kromozom üzerinden geçen replikaz

enzimi, görevinin sonunda sorun yaşar. Kendini güvenceye almak için
yer kalmadı ve son birkaç yüz temel birimi düzgün bir şekilde
kopyalayamıyor. Bunun nedeni, mikromekanik olarak, DNA'yı
kopyalayan molekülün aslında kromozoma tutunması ve kopyalandıkça
kaymasıdır. Sona geldiğinde, kromozomun üzerinde oturduğu kısmı
kopyalayamaz. Sonuç olarak, bir kromozom her kopyalandığında biraz
daha kısalır.
Bu nasıl olabilir? Açıkçası, hücre sürekli olarak bilgi kaybetmeyi göze
alamaz. Blackburn tarafından da keşfedilen çözüm iki kısımdan
oluşuyor. İlk olarak, her kromozomun sonunda hiçbir anlamlı bilgi
taşımayan bir DNA tamponu vardır. Buna telomer denir ve bu sadece
tekrarlanan bir baz modelidir - TTAGGG, defalarca tekrarlanır, binlerce
kopya uç uca dizilir. Çalışan bir kromozomda, telomer kuyruğu
otomatik olarak kendi üzerine katlanır ve DNA'ya kimyasal olarak
reaktif olmayan düzgün bir sonlandırma sağlar, böylece çift sarmal
çözülemez. Bugünlerde Blackburn, halka açık derslerini bir ayakkabı
bağının ucundaki aglet'i gösteren slaytlarla tanıtmayı seviyor.
raveling gelen dantel. (Altmış yılı aşkın bir süredir ayakkabı bağlarımı
bağlıyorum, ancak "aglet" kelimesini Blackburn'ün dersini duyana kadar
bilmiyordum.)
Telomer, DNA'nın bilgi taşıyan kısmını korur ve bilgi kaybı olmadan
kopyalanabilen veya kopyalanamayan tek kullanımlık bir bölge sağlar.
Telomer tipik olarak on binlerce baz uzunluğundadır ve birkaç yüz
veya birkaç bin baz birden fazla kopyalama neslinde kaybolsa bile bir
uç kapak olarak işlev görmeye devam eder. (Bütün olarak kromozom,
on milyonlarca baz çifti ile çok daha uzundur.)
Çözümün ikinci kısmı: Telomerler nasıl geri yüklenir? Anlamsız DNA'dan
oluşan bir tampona sahip olmak geçici bir çözümdür, ancak er ya da geç
tampon yeniden inşa edilmelidir. Bu da Blackburn tarafından telomerin
biyokimyası üzerine ilk çalışmalarında öngörülmüş ve çözülmüştü.
Mantıken telomeraz adını verdiği bir enzim var ve işlevi bir kromozomun
sonuna TTAGGG kopyalarını eklemek. Normalde DNA, haberci RNA'ya
kopyalanırken, kromozom protein fabrikalarına (ribozomlar olarak
adlandırılır) mesajlar göndererek hangi proteinlerin yapılacağı ve nasıl
yapılacağına dair talimatlar verir. Doğanın bu düzeni, onu moleküler
biyolojinin "merkezi dogması" olarak adlandıran Francis Crick tarafından
ölümsüzleştirildi. Ancak diğer dogmalar gibi, sonunda istisnalarla karşılaştı
ve daha az dogmatik olmaya zorlandı. Nadiren, RNA, DNA'ya geriye doğru
kopyalanır. Rotavirüs bir örnektir: RNA'dan yapılır, ancak insan kan
hücrelerinin içinde ters transkriptaz ile çevrilir ve DNA'nın bir parçası haline
gelir.
Telomeraz aynı numarayı kullanır: molekülünün bir parçası olarak kısa
bir RNA parçası (altı baz) içerir ve bu RNA şablonunu telomer kuyruğunu
uzatmak için defalarca kullanır (telomer DNA'dan yapılmış olsa bile).
Telomeraz, telomer hücre replikasyonlarında kaybettiği uzunluğu nasıl
geri kazanır sorusunun cevabıdır.
Telomer sıfıra küçülürse, kromozom her ek replikasyonda gerçek
(kodlama) bilgilerini kaybetmeye başlar. Ama asla o kadar ileri gitmez.
Telomerler kısalmaya başladığında, kromozomlar yanlış biçimlendirilir
ve kararsız hale gelir. Hala binlerce üs varken
telomerde bırakılan hücre, kısa bir telomere sahip olduğunu zaten algılar ve
yaşlanma moduna geçer. Başlangıçta metabolizma yavaşlar ve telomer daha
da kısaldıkça hücre inaktif hale gelir ve daha fazla bölünmeyi durdurur.
Çevresindeki daha genç hücrelere zarar veren zehirler kusmaya başlayabilir.
Bir sonraki bölümde açıklanan bir süreç olan apoptoz yoluyla intihar edebilir;
ama her halükarda, aktif bir biyolojik işlevi olmaktan çıktı ve şu ya da bu
şekilde ölecek.

Leonard Hayflick
Bu yazı yazıldığı sırada seksen altı yaşında olan Len Hayflick,
yaşlanmakta olan araştırma topluluğunun saygın ve aktif bir üyesi
olmaya devam ediyor. Son derece bağımsız, iyi kalpli, biraz huysuz
ve kendine has huysuz biri. Hücrelerdeki programlanmış ölümün
en eski mekanizmalarından birini keşfetmesine rağmen,
yaşlanmanın insanlarda programlandığına kendisi inanmıyor.
Aslında, 1. bölümde termodinamik teorinin yanlış okunması olarak
kınadığımız "yıpranma" teorisini desteklemek için yazmıştır.

Hevesli meslektaşlarıyla çevrili Len, yaşlanma karşıtı tıbbın beklentileri

konusunda şüpheci ve yaşamı uzatmanın toplum üzerindeki etkisi
konusunda şüpheli. Bunda, uzun süredir evrimleşmiş doğaya müdahale
edilmemesi konusunda uyarıda bulunanların saygıdeğer geleneğine
katılıyor.

Hücre Yaşlanması İçinizdeki Yaşlanmaya Nasıl Katkı Sağlar?

ve ben
Paramecia'da, telomeraz normal hücre replikasyonu sırasında mevcut değildir, ancak
yalnızca nispeten nadir görülen konjugasyon olayı sırasında ifade edilir. İnsanlarda
telomeraz çoğunlukla yaşamımız boyunca mevcut değildir, ancak yalnızca
embriyoda çıkar. Sperm yumurtaya katıldıktan ve bir embriyo oluşmaya
başladıktan sonra gerçekleşen ilk şeylerden biri, DNA'nın yeni bir başlangıç için
yeniden programlanması ve bu sürecin bir kısmının bol miktarda telomeraz
konuşlandırması ve böylece embriyonun hayata uzun telomerlerle başlamasıdır.
Tipik olarak, bir insan embriyosu gelişimine yirmi bin birim telomer ile
başlayabilir, ancak kök hücreler rahimde o kadar hızlı bölünür ki, bir bebek
doğduğunda geriye yalnızca on bin birim kalır. Bu on bin bize hayatımızın geri
kalanında yetmeli ve hücrelerimizdeki telomerler, büyüme ve onarım için bölünen
hücrelerin ömrü boyunca sürekli olarak kısalıyor.
Hücresel yaşlanmanın keşfinden ve bunun telomer dinamiği ile
açıklanmasından sonra, vücudumuzdaki hücrelerin de sınırlı bir yaşam
süresine sahip olması gerektiği anlaşıldı. Ancak herkes bunun yaşlanmayla
ilgisi olamayacağını varsaydı. Hakim paradigmaya göre, vücut yaşlanmaya
direnmek için elinden gelen her şeyi yapıyor. Bu, kısa telomerler kadar basit
bir şeyden asla ölemeyeceğimiz anlamına gelir. Eğer bu olmaya başlarsa, o
zaman evrim bize daha uzun telomerler veya farelerde olduğu gibi ömür boyu
sürecek bir telomeraz kaynağı sağlar.
Ama bizYapmaksadece telomeraz eksikliğinden ölmek. Kanıt, 2003 yılında
Richard Cawthon tarafından gösterildi. Kısa telomerlere sahip kişilerin ölme
(ve özellikle kalp hastalığı) riski, aynı yaştaki daha uzun telomerlere sahip
kişilere göre çok daha yüksektir. Daha fazla telomerazımız olsaydı, daha uzun
telomerlerimiz olurdu ve daha uzun yaşardık. 2003 yılından bu yana birçok kuş
ve memelide telomer uzunluğu ile yaşlanma arasındaki ilişki doğrulanmıştır.

Kısa telomerli kök hücreler yaşlandıkça birikir ve vücuda üç şekilde zarar

verir. İlk olarak, üremeyi durdururlar. Normal kullanımda zarar görmüş
dokuları yenilemek kök hücrelerin görevidir. Sürekli olarak hidroklorik aside
maruz kalan mide astarı sürekli olarak yenilenmektedir. Kan hücreleri ve
deri hücreleri birkaç günde bir yenilenir. Ancak kök hücreler telomer
yaşlanması nedeniyle yavaşladığından, daha az yenilenme olur. İkincisi,
kısa telomerlere sahip hücreler, çözülme ve hasar görme eğiliminde olan
kromozomlara sahiptir. Bu, aktif kök hücreleri kanserli bir duruma
götürebilir. Üçüncüsü, yaşlanan hücreler, neden olan sinyaller yayarlar.
tüm vücutta artan iltihaplanma. Enflamasyon, vücudun yaşla birlikte kendini
yok etmesinin birincil yollarından biridir (bununla ilgili daha fazla bilgi 9.
bölümde) ve yaşlanan hücreler ateşe gaz döküyor.

Richard Cawthon ve Telomerlerin Rolü

yaşlanma

"Bu kadar basit olamaz" geleneksel bilgelikti. Vücudumuz basitçe

yaşlanıyor ve telomeraz eksikliğinden ölüyor olsaydı, vücutlarımız
daha fazla telomeraz üretir ve sorunu çözerdi. Telomerlerin insan
ömrü boyunca kısaldığı, ancak çoğu hücrenin bize yetecek kadar
telomer uzunluğuna sahip olduğu biliniyordu. Tüm ihtiyacımız olan
buydu. Vücudumuz, hücrelerimizi normal bir yaşam boyunca
sağlıklı tutacak kadar uzun telomerler yapacak kadar akıllıdır,
ancak daha uzun süre değil. Telomerleri ince tutmanın, vücudun
kanser hücrelerinin kontrolden çıkmış çoğalmasını engelleme yolu
olduğu düşünülüyordu.
Vücutlarımızın çok kısa olan telomerlerden ölemeyeceği açıktı, o
kadar açıktı ki kimse bu fikri test etmeyi düşünmedi. Ayrıca, insan
popülasyonlarını ölümlülük açısından test etmek on yıl veya daha
fazla zaman alır ve bir servete mal olur.
Richard Cawthon, Salt Lake'teki Utah Üniversitesi'nde bir
biyokimyacıydı. Telomerleri kısaltmanın bir maliyeti olmadığına
ikna olmamıştı ve sorunun, uzun soluklu bir epidemiyoloji
çalışması masrafı olmadan hızlı bir şekilde nasıl
yanıtlanabileceğine dair bir fikri vardı. İlk olarak, biyokimya:
sadece birkaç hücre örneğinin telomer uzunluğunun nasıl
ölçüleceğini buldu. Bunu, DNA'yı defalarca kopyalayarak, DNA'yı
parçalara ayırarak ve ardından TTAGGG modelini arayan ve ona
hızla yapışan bir reaktif ekleyerek yaptı.
 İkinci bir yenilik de, insanların telomer uzunluklarını test
edip bazılarının ölmesini beklemek yerine, tarihi insan
verilerini kullanmanın bir yolunu bulmasıydı. Utah'ta birçok
insan uzun süre hareketsiz kalıyor. Yirmi yıl önce kan bağışı
yapmış kişilerin hastane buzdolaplarında saklanan kayıtları
vardı. Aynı insanların çoğu bölgede kalmış, Salt Lake City'de
yaşayıp ölmüştü.
Cawthon'un 2003 yılında yayınladığı çalışmada, kan
alındığında hepsi altmış yaşında olan 143 kişinin kan
hücrelerinden telomer uzunluğunu ölçtü. Telomer uzunlukları
ile her bireyin sonraki kaderi arasında bir ilişki olup olmadığına
baktı. Yaşam beklentisi ile telomer uzunluğu arasında güçlü bir
ilişki buldu. Daha kısa telomerlere sahip insanlar, bulaşıcı
hastalıklardan ve kalp krizlerinden çok daha yüksek ölüm
oranlarına sahipti. Daha uzun telomerleri olan insanlardan daha
düşük kanser oranlarına sahip değillerdi.
Eğer kanser hakkında hakim olan teori doğruysa, o zaman
telomer uzunluğu ile yaşam süresi arasında net bir ilişki
olmamalıdır. Bunun yerine bulduğu şey, en kısa telomere sahip
insanların, en uzun telomerlere sahip insanlardan iki kat daha
hızlı ölmesiydi.
O zamandan bu yana geçen yıllarda, bu ilişki insanlar üzerinde
yapılan başka araştırmalarda ve ayrıca çeşitli memeli türlerinde ve bir
kuş türünde doğrulanmıştır. 2015 yılında yapılan çok büyük bir
Danimarka çalışması, kısa telomerleri kilo, sigara ve kolesterol gibi tüm
standart risk faktörlerinden ayırmayı başardı ve kısa telomerlerin ölüm
riskiyle bunların herhangi birinden daha yakından ilişkili olduğunu
gösterdi.

Telomerler ve Kanser
Telomeraz geni her hücrede bulunur ve yine de kilitli tutulur, ifade edilmez, hücre
yokluğundan ölürken epigenetik olarak baskılanır. Bu kaçınılmaz olarak
programlanmış yaşlanmaya benziyor. Ana akım biyologlar bu durum hakkında ne
diyor? Telomerazı bastırmanın kanserden korunmanın bir yolu olduğunu
söylüyorlar. Yeterince makul bir şekilde, kanser hücrelerinin kontrolsüz bir şekilde
büyüyemeyeceğini ve Hayflick sınırından (vücuttaki doku hücrelerinin
bölünebildiği yaklaşık kırk kez) kaçmanın bir yolu olmasaydı olduğu gibi vücudu
tehdit edemeyeceklerini savunuyorlar. . Ve gerçekten de, neredeyse tüm kanser
hücrelerinin, devam etmeleri için ancak yeterli telomerazı ifade etmelerine izin
veren epigenetik modifikasyonları vardır.
AP'nin yaşlanmayla ilgili değiş tokuş teorisine inanan biyologlar, telomerazın
normalde epigenetik kilit ve anahtar altında olmasının nedeninin vücudu kansere
karşı korumak olduğunu söylüyorlar. Kısalmış yaşam süresi, gençken kansere
karşı korunmak için ödediğimiz bedeldir.
Ancak laboratuvar hayvanlarıyla yapılan deneyler bu teoriyi
desteklemiyor. Sorun şu ki, bağışıklık sistemi kansere karşı kısa
telomerlerden çok daha iyi koruma sağlıyor. Gençken, bağışıklık
sistemlerimiz güçlü olduğu ve bizi yeni başlayan kansere karşı iyi
koruduğu için kanser nadirdir. Ancak yaşlandıkça kısa telomer hastalığı
nedeniyle bağışıklık sistemi zayıflar. Yeni beyaz kan hücreleri oluşturan
kök hücreler, telomerleri çok kısaldığı için yavaşlar.
Daha da kötüleşiyor. Kısa telomerli kromozomlar kararsız hale gelir ve
kanserli olmaya eğilimlidir. Ve telomer onu gerçekten öldürecek kadar
kısalmadan önce, hücre panik moduna geçer ve vücuttan alarm sinyalleri
göndererek iltihaplanma çağrısı yapar. Enflamasyon, yaşlandıkça kanser
riskinin artmasının en büyük nedenidir.
Sonuç olarak, kısa telomerler önlediklerinden çok daha fazla kansere neden
oluyor, bu nedenle telomeraz tayınlamanın AP yorumu bir anlam ifade etmiyor.

Büyük Resim: Aynı Eski Aynı Eski

Böylece daire kapalıdır. Hücresel yaşlanma, gen paylaşımını zorlamak, bencil
bireylerin dünyaya hükmetmesini engellemek için yarım milyar yıl önce gelişti.
Gen havuzu. Ve bugün bile aynı mekanizma ve aynı biyokimya aynı işlevi
görmektedir. Hücresel yaşlanma tüm vücut yaşlanmasına katkıda bulunur.
Buna karşılık yaşlanma, en başarılı bireyleri, sadece yaşlılığa kadar hayatta
kalanları öldürür, bunun sonucunda gen havuzuna hakim olamazlar,
popülasyonda bir dönüşüm olur ve gençlerin büyüme şansı olur. yukarı ve
daha az kalabalık bir niş içinde gelişir.
Bu hayatın döngüsü. Birey doğar ve ölür, ancak topluluk devam
eder. Bu, mitlerin yapıldığı malzemedir.

Anında Tekrar

Neo-Darwinci teori, tek hücreli protozoanlarda yaşlanmanın olmaması gerektiğini

söylüyor. Ama protozoanlar teori kitabını okumadılar. Tek hücrelilerde iki tür
yaşlanma vardır ve çok yaşlı oldukları için bunlar, yaşlanmanın nasıl evrimleştiği
ve hangi uyarlanabilir amaca hizmet ettiği konusunda güçlü ipuçlarıdır.

Biri hücresel yaşlanma veya replikatif yaşlanma olarak adlandırılır.

Hücreler, her bir kromozomun ucundaki kuyruklar olan telomerleri
kullanarak kendilerini kaç kez kopyaladıklarını sayarlar ve sabit sayıda
kopyadan sonra telomerler kısalır ve hücreler yorulur ve ölür. Replikatif
yaşlanma, bizi yaşlandıran biyokimyanın bir parçası, amaca giden bir araç
olarak bugüne kadar devam ediyor. Yaşlı insanların hücrelerinin telomerleri
daha kısadır ve bu hem onarımı yavaşlatır hem de vücudu zehirler.
Protistlerde yaşlanma, en başarılı bireyleri genlerini toplulukla
paylaşmaya zorlayan bir tür polislik mekanizması olarak gelişti. Bu,
değişime uyum sağlayabilmesi ve gelişmeye devam edebilmesi için
topluluğu çeşitli tutmak için şimdi olduğu kadar o zaman da önemliydi.
Yaşlanma, yüksek organizma topluluklarında bu şekilde işlemeye devam
eder, topluluğu çeşitli tutar ve en başarılı bireylerin bile genleriyle
topluluğa hükmedecek kadar uzun yaşamamasını sağlar.
 ALTI

Yaşlanma Daha da Gençken: Apoptoz

Gökyüzünde bir gökkuşağı gördüğümde

kalbim yerinden fırlıyor:
Benim hayatım başladığında da
öyleydi; Şimdi ben bir erkeğim;
Yaşlandığımda öyle olsun, Ya da
bırak öleyim!
Çocuk, Adamın babasıdır; Günlerimin her
birinin doğal dindarlıkla birbirine bağlı
olmasını isteyebilirdim.

—WİLLİAMWORDSWORTH,1802

Evrimsel terimlerle düşünmenin alternatifi hiç

düşünmemektir.
—PEterMEDAWAR

Bir Hücre İyi Bir Samiriyeli Olabilir mi?

Evrim teorisine hakim olan neo-Darwinistler, özgeciliğe karamsar bir bakış açısıyla
yaklaşıyorlar. Teori onlara fedakarlığın var olmaması gerektiğini ve herhangi bir fedakarlık
görüntüsünün gerçekten bir yanılsama olduğunu söyler. Yani Valter Longo olarak
Güney Kaliforniya Üniversitesi'ndeki genç bir doktora öğrencisi, maya
hücrelerinin toplumun iyiliği için hayatlarını feda ettiğini iddia ettiğinde, dergi
editörleri onun sunduğu araştırma raporunu reddetti ve sonuçlarını tekrar
kontrol etmesi için onu laboratuvara geri gönderdi.
Bazı insanlar reddedilmeyi sessizce kabul eder, engeller karşısında boyun
eğer; diğerleri bir meydan okumaya yükselir ve provokasyondan güç alarak
çabalarını iki katına çıkarır. Dergi editörleri, Longo'nun laboratuvardaki
zekasını, sınırsız enerjisini ve azmini hafife aldı. Kat kat kanıt gerektiren,
onu adımlarını zorlamanın nihai sonucu, dergide belirgin bir şekilde yer
alan maya hücrelerinde özgecil intihar için kurşun geçirmez bir vakaydı.
Doğa2004 yılında.

Hücre İntiharının Keşfi

Hücrelerin bazen kendilerini öldürdüğü ilk kez 1840'larda gözlemlendi.
Normalde hücreler, yaklaşan ölümle ellerindeki tüm araçlarla savaşırlar.
Yiyecek sıkıntısı çekerlerse acil durum önlemleri alarak yedek parçalarını
sindirmeye başlarlar. Oksijen sıkıntısı çekerlerse, enerji üretimi için
anaerobik moda geçerler. Zehirlenirlerse, zehri olabildiğince hızlı bir
şekilde sitoplazmalarından dışarı pompalarlar. Öldükleri zaman, savaşta
giyilirler ve çok sayıda hasar belirtisi gösterirler.
Ancak apoptoz, hücre intiharı farklıdır. Apoptozda hücre kendi ölümü için
düzenli bir plan yapar. Kendi DNA'sını, artık hücrenin metabolizmasını
yönetemeyecek şekilde parçalara ayırır. Bir zamanlar kimyasını düzenleyen
oldukça rafine proteinleri yakar (hidrojen peroksit kullanarak okside eder).
Hücre ölüme direnmek şöyle dursun, verimli ve düzenli bir şekilde çalışarak
kendi metabolizmasını durdurur ve komşuları için besin haline getirir.
Hücrenin yaptığı son şey, kendi külünün sulu eşdeğerini saçarak hücre
zarını eritmektir.
Apoptoz, bir hücrenin kendisine bir virüs bulaştığını tespit etmesi ve virüse
büyümesi ve yayılması için daha fazla fırsat vermek yerine kılıcının üzerine
düşmesi gibi bir kendi kendini kontrol etme sürecinde tetiklenebilir. Prekanser
hücreler, prekanser olduklarını anlarlar ve kendilerini yok ederler. Ve ne zaman
genç vücut kendini şekillendiriyor, şeklinin çoğu yaratılışla değil yıkımla
şekilleniyor, çünkü istenmeyen ara bölgeler apoptoz ile ortadan
kaldırılıyor.
Böylece somatik bir hücre, vücudun iyiliği için kılıcının üzerine düşebilir. Ancak
bağımsız bir canlı hücresi, komşularına olan bağlılığının son ölçüsünü verebilir
mi?

Cinayetten İntihara: Hücrenin Ehlileştirilmesi

cellatlar
1. Bölüm'de ilk olarak mitokondrilerle tanıştık - her bir ökaryotik hücrenin içini
benekleyen ve enerjisini üreten minik organeller. Bir hücrenin yaptığı her şey
için elektrokimyasal enerji gereklidir. Ökaryotik hücreler, şekeri oksijenle
yakabilir ve bu enerjiyi hücrenin geri kalanının kullanabileceği bir biçimde
sağlayabilir. Çok uzun zaman önce, hücre çekirdekleri vardı, ancak modern
hücrenin tam metabolik mekanizması henüz yoktu ve mitokondrinin ataları
bakterileri istila ediyordu. Ölümcül bir enfeksiyonla hücreye girdiler, hücrenin
şekerlerini yaktılar ve enerjiyi kendilerinin kopyalarını yapmak için kullandılar.
Asalaklar, maceracı, fırsatçı, açgözlü ve bencildiler.
Elbette mitokondri kendi DNA'sını taşıyordu, yani sadakatleri
hücrenin çekirdeğine değil, kendi gündemlerineydi. Yağmacı haydut
orduları gibi, kendilerinin kopyalarını çıkarmak için hücrenin
metabolik mekanizmasına el koyarlardı. Sonunda, vahşi
savurganlıkları hücreyi öldürecek ve mitokondri, enfekte olacak başka
hücreler arayarak denize dökülecekti.
Ancak bu ilişkide işbirliğinin tohumları atılır. Mitokondrinin geçimi
hücreden çalmaya bağlıydı. Ne kadar verimli hırsızlık yapabilirlerse, o
kadar hızlı büyüyüp üreyebiliyorlardı. Ancak tüm parazitler gibi
mitokondriler de onları besleyen elleri ısırıyordu. Ne kadar verimli bir
şekilde hırsızlık yapabilirlerse, konakçı hücrelerini o kadar hızlı
öldürdüler ve kendilerini soğuk okyanusa attılar, burada büyük
çoğunluğu çökecek başka hücresel partiler ararken ölmüş olmalı.
 Evrim kısa vadede paraziti ev sahibine karşı kışkırtma eğilimindedir, ancak uzun
vadede bu ikisi genellikle barış içinde bir arada yaşama konusunda birleşir. Parazitler
genellikle tam da bu nedenle zaman içinde daha az öldürücü hale gelecek şekilde
evrimleşirler: Konakçılarını öldürmek onların bencil çıkarlarına değil, onu daha etkili bir
şekilde sağılabilmesi için canlı tutmaktır. Ev sahibini fiilen desteklemek, ev sahibinin
gelişme yeteneğini geliştiren hizmetler sağlamak ve parazitin çalması için daha fazla
kaynak sağlamak bir başka adımdır. Evrimleşmiş simbiyoz, biyolojide merkezi bir
temadır.
Bakteriler öldürücü parazitlerden mitokondriye evrildi. Her ökaryotik
hücrede yüzlerce, enerjiyi yoğun olarak kullanan hücrelerde ise binlerce
mitokondri bulunur. Bugün bitkilere ve hayvanlara güç sağlayan tüm
kimyasal enerji, mitokondri yoluyla işlenir.

Bir kurdun genç bir geyiği yiyip bitirdiğini, onu tam olarak
sindiremediğini ve kurdun ve geyiğin tüm güçlü özelliklerini bir
arada bulunduran ve kurt ile geyik arasındaki sinerjiden doğan
bazı yeni niteliklere sahip yeni bir hayvan türü olduğunu hayal
edebiliyor musunuz? Geyik? Kulağa bir peri masalı gibi geliyor.
Ancak evrim tarihi boyunca birçok noktada, tamamen farklı
geçmişlere, farklı genetiğe, yaşam tarzlarına, güçlü ve zayıf
yönlere sahip organizmalar bir şekilde yeni bir organizma
oluşturmak için birleşti. Her seferinde, yeni yaratık bir kuantum
sıçramasıyla daha karmaşık, daha uyumlu hale geldi ve
atalarının hiçbirinin yapamadığı şeyleri yapabiliyordu. Bazen
biri diğerini yedi ve onu tam olarak sindirmedi; ya da küçük
ortak, önce ev sahibini öldürmekten kaçınmayı öğrenen istilacı
bir parazit olarak başladı ve sonra, çok yavaş bir şekilde,
İlk ökaryotik hücre oluştuğunda, iki milyar yıldan daha uzun bir
süre önce, yani Dünya'nın yaşının yaklaşık yarısı kadardı. İspanyol
mikrobiyolog Ricardo Guerrero, bu olayın olmuş olan her şeyden daha
devrim niteliğinde olduğunu iyi bir şekilde ortaya koyuyor.
o zamandan beri. Ökaryotlardan önce sadece bakteri ve (eşit
derecede küçük) arkea vardı. Çok fazla iç yapıları yoktu ve genleri
(ve hala da öyledir) adı verilen küçük döngüler halindeydi.
plazmitleryani hücrede dolaşırlar.
Ökaryotik hücreler yaklaşık bir milyon kat daha büyük,
yüksek düzeyde yapılandırılmış ve sıkı bir şekilde düzenlenmiş
ve entegre edilmiştir. Tüm genleri, gösteriyi yürüten bir hücre
çekirdeğindeki kromozomlardadır. Hücre içinde yüzlerce farklı
birim vardır.organeller,her biri hücrenin ihtiyaç duyduğu bazı
görevleri yapmakta uzmanlaşmıştır. Bu görevler arasında enerji
üretmek, çeşitli proteinler üretmek, işgalcilere karşı savunmak,
çevreyi algılamak, hücrenin şeklini değiştirmek ve suda minik
kürekler gibi küçük kirpikler sallayarak gerçekleştirilen hareket
yer alır. Özel olarak üretilmiş önemli molekülleri ihtiyaç
duyuldukları yere taşıyan yol ağları vardır ve moleküllerin
üzerinde makineye onları nereye götüreceklerini söyleyen hedef
etiketleri vardır. Yeni karmaşıklık, liderlik için bir niş yarattı ve
hücre çekirdeği, çoklu türlerin birleşmesinden sonra gelişen bir
tür merkezi hükümet olarak bu rolü üstlendi.

Tüm tanıdık büyük yaşam formları, hayvanlar, bitkiler ve mantarlar

ökaryotik hücrelerden yapılmıştır, ancak tek hücreli ökaryotlar
(protistler) bile geldikleri bakteri topluluklarından çok daha büyük ve
yapısal olarak daha karmaşık bakterilerdir. Bununla birlikte, bakteri
ve arkeler, metabolik olarak çok daha çeşitlidir ve nihayetinde "daha
yüksek" olarak düşünmek için çok hızlı davrandığımız daha büyük
biçimlerden daha dayanıklıdır.
Darwin, tüm evrimsel değişimin kademeli olarak, aşamalı
olarak gerçekleştiğine inanıyordu. Bir asır sonra Steven J.
Gould,kesintili dengefosil kayıtlarının daha önce gelen ile
ortaya çıkan arasında bir süreksizlik gösterdiği evrimsel
tarihteki çok hızlı değişiklikleri tanımlamak
 sonrasında. Lynn Margulis, biyoloji bilimlerinde uzun bir kariyer
boyunca, büyük evrimsel geçişlere yeni bir odak noktası koydu
ve bunun, evrimi ürkütücü sıçrayışlarla ilerleten şeyin bir
birleşme ve satın alma süreci olduğu teorisini ortaya attı.
simbiyogenezbize miras bıraktığı kavramdır.

Bunun Apoptozla Ne İlgisi Var?

Evrimsel geçmişlerinin bir kalıntısı olarak, mitokondriler kendi
DNA'larının bir parçasını tutarlar ve kendi üreme döngülerine sahiptirler.
Mitokondri ölür ve hücre metabolik işine devam ederken bile yeni
mitokondri eskisinden klonlanır. Egzersiz yaptığınızda, kaslarınız daha
fazla enerjiye ihtiyaç duydukları mesajını alır ve karşılığında
mitokondrilerinin çoğalması için sinyal verir. Mitokondrilerin yaşamları,
yuva yaptıkları hücrelerden çok daha kısadır. Kendilerini yakarlar ve geri
dönüştürülmeleri gerekir.
Mitokondri ayrıca haydutlarından hücreyi öldürme kapasitesini
aşar. Bunu artık bencil nedenlerle yapmıyorlar. Cinayet-intiharlarını
başlatan sinyal, hücre çekirdeğinin komuta merkezinden gelir. Ancak
yıkım, mitokondriyal enerji üretme döngüsünün parçası olan aynı
basit ve oldukça reaktif kimyasalların bazılarıyla gerçekleştirilir.
hidrojen peroksit, H202—ekstra oksijen atomlu su—bir
eczaneden satın alabileceğiniz yaygın antiseptik. Aynı zamanda bir
mitokondriyal üründür. Fazla miktarlarda hem sinyal hem de yıkım aracı
haline gelir. Peroksit, hücrenin sitoplazmik çorbasında yaşayamayacak
kadar güçlü bir zehirdir ve bu nedenle mitokondriler, peroksitlerini üretilir
üretilmez serbest radikal temizleyicilerle temizlemek için etkili kimyasal
araçlara sahiptir. Kendini yok etme sinyali alındığında, mitokondri çok daha
büyük miktarlarda peroksit oluşturarak yanıt verir. "Sözleşmeli öldürme"
başlıyor. Peroksit hücre boyunca yayılır, temel biyokimyasalları yakar
(oksitleyerek), hücreyi etkili bir şekilde yok eder.
 Biyologlar, apoptozun evrimsel tarihini ve mitokondri ile kökenini
yeterince iyi biliyorlar, ancak radikal mesaj özümsenmedi. Mesaj şu ki,
kendi kendini yok etme kapasitesi ve düzenlenmiş mekanizma, ilk
ökaryotlardan beri ökaryotik yaşam döngüsünün bir parçası olmuştur.
Önceki bölümde açıklanan telomer sayacından bile daha eskidir.

Tarihsel olarak apoptoz, memelilerde gelişim sürecinin bir parçası olarak

keşfedildi ve şimdi tüm organizmanın çıkarına yaratıcı yıkım olarak
anlaşılıyor. Ancak apoptoz da vücudun ölüm programının bir parçasıdır.
Hayatın ilerleyen dönemlerinde, apoptozu tetikleyen sinyaller çevrilir ve
sağlıklı, işlevsel hücreler dışarı çıkmaya başlar.

Açlık Oyunları—Apoptoz Nasıl Dizginlendi?

Daha Büyük Kolektiflere Hizmet Vermek İçin

Rahimde bir embriyoyken, elleriniz şekilsiz et yığınları olarak büyümeye

başladı. Parmaklar önce ayrı uzantılar olarak değil, farklılaşmamış bir
hücre kütlesi olarak oluşturuldu. Beş parmaklı şekil, parmakların
arasındaki hücreler apoptoz yoluyla kendilerini yok ettiğinde oluştu, tıpkı
bir heykeltıraşın bir taş bloğundan insan formu yaratması gibi,
aralarındaki taşı yontarak parmak yapması gibi. Beyniniz rahimde
gelişirken birçok keşif nöronu gönderdi ve bunlardan sadece bir kısmı
uygun hedeflere başarılı bir şekilde bağlandı; geri kalanı apoptoz yoluyla
boyun eğdi. Bu nedenle, bağışıklık sisteminiz de tam olarak işgalcilere
saldırmak için hedeflenen B hücrelerine güvenir. Bunun başarılma şekli,
her zaman çok çeşitli B hücrelerinin üretilmesi ve işgalcilere
tutunmayanların intihar etmesidir. Kurbağa olmak üzere olgunlaşan
iribaşlar, apoptoz yoluyla kuyruklarını kaybederler. Cildinizdeki,
kanınızdaki ve karaciğerinizdeki sürekli kendini yenileyen birçok hücre,
geri dönüşüm için apoptoza güvenir.
Vücudunuzdaki hücreler enfekte olduklarını hissettiklerinde, virüsün büyük bir kısmını
yanlarında götürmeyi ve yayılmasını engellemeyi umarak kendilerini yok ederler.
daha fazla ilerlemek. Kanser öncesi koşullar apoptozu tetikleyebilir.
Bu yanıtı kontrol eden "ünlü" bir gene denir.P53ve tam gelişmiş
kanser olma yolundaki her prekanseröz lezyon mutasyona uğrayarak
P53malign hale gelmeden önce gen.
Evrimci biyologlar için apoptozun bu işlevlerini anlamak kolaydır,
çünkü organizmanın küçük bir parçasını bütünün yararına feda
ederler. Vücuttaki her hücre aynı genleri taşıdığından, çıkar birliği
garanti edilir. Vücuttaki somatik hücrelerin nihai görevi, kendi
DNA'larını taşıyan eşey hücrelerinin bu DNA'yı bir sonraki nesle
aktarmadaki başarısını sağlamaktır. Ancak tek hücreli maya
hücrelerinin birbirleri için intihar edeceği fikri sapkınlık olarak kabul
edildi. Valter Longo, bu olguyu 1990'larda UCLA'da yüksek lisans
öğrencisiyken keşfetti. Keşif, kariyerini neredeyse raydan çıkardı,
çünkü topluluktaki pek çok kişi onun bildirdiği şeyin mümkün
olmadığına ikna olmuştu. Neredeyse Lynn Margulis'in katlandığı
kadar çok işten çıkarma karşısında ısrar etti. kariyerinde benzer bir
aşamada, mitokondrinin kökeninin bağımsız bakterilerden geldiğine
dair kanıtlar ortaya koyduğunda. Longo'nun ısrarı ve deneysel
tasarımının netliği sayesinde, sonunda araştırması ve sonucu için
kabul gördü.

***
Mayalar tek hücreli mantarlardır. Maya hücrelerinin kolonileri, çorbalarında
mevcut besinler olduğunda deli gibi büyürler. Olgun elmaları kauçuksu, erik
benzeri kabuklara dönüştürmeye yardımcı olan aşırı olgun meyvelerde gelişirler.
Bir maya hücresi "tomurcuklanacak", kendisinin küçük kopyalarını yaratacak ve
sıvı içinde yüzerek saatte iki defaya varan oranlarda doğum yapacaktır. Ancak
ortamdaki şekerler tükendiğinde, hücreler gelişmek için bir sonraki fırsatı
bekleyen sporlar oluşturur. Başarısız olanlar açlıktan ölüyor. Longo'nun keşfettiği
şey, yiyecek kıtlığı sırasında hücrelerin aç kalmayı beklemediği, silahın üstüne
atladığı: yiyecek kıtlığını algıladıkları ve yüzde 95'inin apoptoz yoluyla kendilerini
feda ettikleri. Mayalar kendilerini parçalarlar, proteinlerini sindirirler ve kuzenleri
için yiyecek haline getirirler, geriye kalan yüzde 5'lik bir
hayata yeni bir başlangıç yapmak daha iyidir, kurutulmuş sporlar olarak
korunur. Bu faydalı davranışı mümkün kılan detaylar merak uyandırıyor çünkü
yüzde 95 ile yüzde 5 aynı tip hücreler. Hayatta kalma kararlarını kim veya ne
veriyor? Mayalarda, her bir hücreye yaşamasını ya da ölmesini söyleyen nedir?

Belki de bu genetik olarak programlanmış davranışa yerleşik bir zar

atma şansı vardır; ya da belki de hücre kolonisi bir bütün olarak kaç
hücrenin kendini feda ettiğini saptayabilir ve geri kalanlara buna göre
hareket etmeleri, spor olmaları talimatını verebilir...
İşte neo-Darwinistlerin Longo'nun sonuçlarına şüpheyle
yaklaşmalarının nedeni: Bir maya hücresinin geride kalmasına ve
diğerlerinin kendilerini öldürmesini beklemesine neden olacak bir
mutasyon hayal edin. Mutlak olması gerekmez - bu belirli hücre için
olasılığı yüzde 5'ten yüzde 6'ya çıkaran küçük bir davranış değişikliği
bile yeterli olacaktır. Gerisini doğal seçilim hallederdi. Sporları
oluşturan hücreler arasında bu mutasyonu taşıyanlar daha fazla
olacaktır. Tomurcuklanma, açlık ve spor oluşumunun her
döngüsünde, soyları spor popülasyonuna hakim olana kadar yüzde
5'ten daha az ve yüzde 6'dan daha fazla olacaktı. Zamanla, başka bir
mutasyon yüzde 7'lik bir şansa yol açacaktı ve bu şekilde, koloniye
fayda sağlayan adaptasyon, kendi kendine hizmet etme davranışı
lehine yavaş yavaş aşınacaktı.

Benim görüşüme göre, bu akıl yürütmede yanlış bir şey yok. Bu,
makul bir evrim açıklaması ve makul bir beklentidir. Ancak bu, aksine
deneysel bir bulguyu reddetmek için bir temel olmamalıdır. Birincisi,
deneysel sonuçlar teorisyenleri dürüst tutan gerçeklik kontrolüdür. Bir
diğeri için, evrim teorisi mutlak bir kesinlikle herhangi bir tahminde
bulunulabilecek kadar iyi kurulmamıştır. Alan, bir bütün olarak
biyolojiden bile daha fazla istisnalar ve gizemlerle doludur. Longo'nun
makalesine olan şey, neyin bilindiği, neyin makul olduğu ve neyin ilginç
ve yeni olduğu konusunda ciddi bir yargı hatasıydı. Bilimsel kuruluş bu
şekilde davrandığında, ilerleme engellenir.
 Longo'nun sonuçları aşırı derecede tartışmalıydı. O titiz ve titiz bir
deneycidir, ancak teorisyenler onun sonuçlarına bir göz attılar ve daha iyi
bildiklerini hayal ettiler. Bu olamaz, diye düşündüler. Teori bunu
reddediyor. Bir hata yapmış olmalısın. Longo nihayet çalışmalarını akran
incelemesinden geçebildiğinde, metodolojisine ve gördüğü şeyin neden
göründüğü gibi olmadığına yönelik nedenlere yönelik bir saldırı yağmuru
izledi. Toplamda, sonuçlarının güvenilirliğinin sağlanması yaklaşık on yıl
sürdü. Ve şimdi, yirmi yıl sonra, topluluk bulguyu münferit bir
anormallikmiş gibi kabul etti ve bu nedenle daha derin mesajını
özümsemede başarısız oldu.
Apoptozun evrimsel kökenini ve mitokondri ile ilişkisini anlayan
araştırmacılar için, bazı antik tek hücreli organizmaların bu intihar
mekanizmasını zaten kullanması şaşırtıcı olmamalıdır. Şimdi vücudu
enfeksiyonlardan koruyan aynı işlevler, bir zamanlar bir maya kolonisini
açlıktan koruyordu. Hastalıklı bir hücrenin zaten yüksek bir ölme olasılığı
vardır, bu nedenle bulaşıcı ajanı hücresel güzelliklerden mahrum bırakmak
uğruna hemen ve gönüllü olarak ölmesi küçük bir fedakarlıktır. Birçok aç
hücreden sağlıklı, aç bir hücrenin diğerleri için ölmesi daha büyük bir
fedakarlıktır. Hücrenin, komşularının onu beslemek için ölüp ölmeyeceğini
beklemesi ve görmesi cazip geliyor.
Yaşlanmanın hücre intiharıyla ortak bir yanı vardır: Bireyin kendini ortadan
kaldırması, toplumun sağlığına fayda sağlar. Bu, maça grup seçilimidir - teknik
olarak katı neo-Darwinizm'de izin verilmez, ancak görünüşe göre doğanın en eski
ve etkili hayatta kalma mekanizmalarından biridir.

Apoptoz Sizde Yaşlanmaya Nasıl Katkı Sağlar ve

Ben
Hücre yaşlanmasıyla ilgili önceki bölümün sonunda, kısalan telomerler
ile tüm vücut yaşlanması arasında açık bir bağlantı kurduk. Ayrıca,
apoptozun insanlarda tüm vücut yaşlanmasına katkıda bulunduğuna
dair iyi bir durum var, ancak bu çok net değil. Hücresel yaşlanma
insanlar bizim için tamamen zararlıdır ve bizi yok etmekten başka işlevi yoktur.*
Apoptozun rolü daha belirsizdir. Enfekte hücreleri, kusurlu hücreleri ve kanser
hücrelerini ortadan kaldırmak için apoptoza ihtiyacımız var. Vücudun bu
hücrelerin sorun yarattığını fark etmesi ve onları yoldan çekmesi çok önemlidir.
Yani hayatın hiçbir aşamasında apoptoz olmadan yapamayız.
Bununla birlikte, yaşlandıkça, apoptoz giderek daha fazla tetikleyici gibi
görünüyor. Sağlıklı, işlevsel hücreler apoptoz yoluyla kendilerini yok ediyor ve
bunun sonucunda tüm vücut acı çekiyor. Bunun kanıtı, insan patolojisinden ve
ayrıca farelerin apoptoz için daha yavaş, daha az hassas bir tetikleyiciye sahip
olacak şekilde genetik olarak tasarlandığı bir hayvan çalışmasından gelir.
Apoptozun dahil olduğu yaşlılık hastalıkları arasında Alzheimer, Parkinson, ALS
(veya Lou Gehrig hastalığı), sarkopeni (kas kaybı), osteoporoz (kemik kaybı) ve
Huntington hastalığı yer alır.
Çocukluğumuzun ardından, hepimiz beyin hücrelerini, onların yerini alacak
yeni nöronların oluşmasından çok daha hızlı kaybediyoruz. Yaşlılıkta beyin
hücrelerini daha da hızlı kaybederiz. Alzheimer hastalığı (AD), bu büyük beyin
hücresi kaybıyla ilişkilidir. Nispeten sağlıklı nöronlar basitçe kendilerini
ortadan kaldırıyor olabilir mi ve bu, Alzheimer hastalığının birincil nedeni
olabilir mi? Bunun doğrudan biyokimyasal kanıtı var, ancak o kadar radikal bir
fikir ki, çoğu araştırmacı bunu ihtiyatla bir hipotez olarak önermeye devam
ediyor. Bununla birlikte, ailesel AD riski ile ilişkili gen varyantlarının tümü,
apoptozun düzenlenmesi ile ilgilidir.
AD epidemiyolojisinden bir başka çarpıcı özellik de “kullan ya da
kaybet” olgusudur. Daha sık ateşlenen nöronların apoptozdan
korunmaları için özel bir fizyolojik neden yoktur ve yine de entelektüel
aktivite ve ileri yaştaki öğrenmenin bunamaya karşı koruma sağladığı
iyi bilinmektedir. Bu fenomen, daha fazla aile ve arkadaş bağlantısına
sahip toplumlardaki bireylere sağlık, uzun ömür ve mutluluk açısından
faydalı etkilere benziyor. Sanki doğa bize şöyle diyor: “Bu aşamada
topluluğunuza bir beygir olarak katkıda bulunacak kadar güçlü
olmadığınızı biliyoruz, ancak yine de bilgeliğinize değer veriyoruz.
Beynini çalıştırmıyorsan, belki de boyun eğmenin zamanı gelmiştir.”
Grup düzeyindeki doğal seçilim o kadar akıllı olabilir mi?
Elbette neo-Darwinizm çerçevesinde bu düşünülemez. Ancak evrimin
nasıl çalıştığına (çok düzeyli seçilim) ilişkin genişletilmiş bir görüşte,
bu tür şeyler gerçekleşebilir.

Kas Kaybı, Parkinson ve Menopoz

sarkopeniyaşlandıkça kas kütlesini kaybettiğimiz çok tanıdık fenomen için
tıbbi terminolojidir. Gücü korumak için daha fazla çalışma, daha fazla
egzersiz gerekir. En iyi egzersiz ve beslenme rejimlerine rağmen kaslar
sonunda tükenir ve zayıflar. Kas kütlesi kaybına ne sebep olur? Sebeplerden
bazıları, basitçe sağlıklı hücrelerin apoptoz yoluyla kendilerini yok
etmesidir.
Hemen hemen herkes Parkinson hastalığı olan birini tanır. Akut
aşamasında, hastanın yürümekten bir fincan çay dökmeye kadar hiçbir şey
yapmasını zorlaştıran enfes bir işkence şeklidir. Ancak erken evre Parkinson'un
çok, çok yaygın olduğunu, belki de yaşlı insanlarda evrensel olduğunu fark
etmeyebiliriz. Gençler neredeyse hiçbir zaman Parkinson'a yakalanmaz ve
prevalans yaşla birlikte keskin bir şekilde artar. Parkinson hastalığının nedeni,
beynin belirli bir bölümündeki belirli bir tür sinir hücresinin kaybıdır (
dopaminerjik nöronlarönemli nigra). Hareket kabiliyetimiz onlara bağlı olsa
da, bu hücreler AWOL'a gidiyor gibi görünüyor.
Bizi yaşlandıran apoptozun iş başındaki bir başka örneği de kadınlarda
menopozdur. Kadınlar on binlerce yumurtayla doğarlar, ancak yalnızca
birkaç yüz tanesi yumurtalıkta yükselir ve döllenme fırsatı verilir. Her ay
olgunlaşan onlarca yumurta vardır ama sadece biri ampullaya geçer. Geri
kalanı olarak bilinen bir sürece yenik düşer.atrezi, apoptoz ile yakından
ilişkilidir. Bir kadının yumurtalarının büyük çoğunluğu gereksiz yere ölür ve
sonra yumurtaları biter ve doğurganlık biter. Bu, apoptoz ile evrim için en
uygun yaşlanma biçimi olan üreme yaşlanması arasında doğrudan bir
bağlantıdır. Bu görüşe göre, bir kadının üreme "ölümü", programlanmış
hücre intiharının doğrudan bir sonucudur.

***
Yeterince uzun yaşarsak, Alzheimer hastalığı, Parkinson hastalığı, sarkopeni ve
doğurganlık kaybı hepimizi farklı derecelerde etkiler. Dördü de programlanmış
hücre ölümüyle, eylem halindeki intihar genleriyle bağlantılı. Bu intihar
genleri, yaratma ve yok etme kapasitesi modern ökaryotik hücre tarafından
emilmiş olan serbest radikal kullanan mitokondrilerin mirasıdır.

Hücre intiharının eski işlevi daha yüksek bir seviyede yeniden su yüzüne çıktı ve
şimdi insan yaşlanması da dahil olmak üzere toplu adaptasyonlar için tercih edildi.
Hayvanlarda yaşlanma, herhangi bir bireyin veya bir gen tipinin baskınlığını
önlemeye yardımcı olarak ortak, öngörülebilir bir yaşam süresi sağlar. Çeşitlilik
toplumun sağlığı için korunur.

Anında Tekrar

Apoptoz veya hücre intiharı, bir milyar yıldan fazla bir geçmişe sahip,
programlanmış ölümün en eski şeklidir. İlk hücreler, hayvanları ve bitkileri
oluşturmak için bir araya gelmeden çok önce, tek tek hücreler, popülasyonun
mevcut gıda için çok yoğun olduğunu tespit edebiliyor ve topluluğun iyiliği için
kendilerini ortadan kaldırabiliyordu. Bir maya kolonisinin başı dertte
olduğunda, hücrelerin çoğu fedakarlık yaparak ölecek, kendilerini sindirecek
ve kalan hücreler için besin haline gelecektir.
Hücre yaşlanması gibi, apoptoz da günümüze kadar var olmaya devam ediyor
ve bu eski programlanmış ölüm biçimlerinin her ikisi de insanlarda yaşlanmaya
katkıda bulunuyor. Replikatif yaşlanma ve apoptoz, bizi yaşlandıran biyokimyanın
birer parçasıdır, amaca ulaşmak için birer araçtır. Yaşlandıkça, sağlıklı
hücrelerimizden bazıları açıklanamaz bir şekilde intihar ederek kaslarımızın
atrofisine (sarkopeni) ve beyin hücrelerinin kaybına (bunama ve Parkinson
hastalığı ile ilişkili) neden olur.
Translated from English to Turkish - www.onlinedoctranslator.com

YEDİ

Doğanın Dengesi: Demografik

homeostaz

Kovan için iyi olmayan arılar için de iyi olamaz.

—MARCUSAURELIUS

Geniş Açı Mercek

Bu kitabın ana tezi, bireysel olarak zindeliğimiz için kötü olsa da,
yaşlanmanın evrimsel bir süreçle genlerimize programlandığıdır.
Umarım anlatının bu noktasında, bunu başlangıçta sahip
olabileceğinizden biraz daha az tuhaf bulursunuz. Evrimci biyologların
çoğunun bilimlerini hala anladıkları neo-Darwinci çerçevenin eksik
olduğuna, ancak hangi açıdan eksik olduğuna inanmak için nedenler
gördük. Eksik olan nedir ve bu genlerin kendi aleyhlerine çalışıp kendi
üreme fırsatlarını kesmelerine rağmen, genomda sabitlenmiş
yaşlanma genleri paradoksu nasıl açıklanabilir? Yaşlanma ve ölümün
bir bireyin geride daha az yavru bırakmasına neden olmasına rağmen,
“uygunluk maliyetine” rağmen yaşlanma gelişmiştir.
Yaşlanmanın bir faydası olmalı. Birey için kaybedilen zindeliğin
olumsuzluğunu telafi etmekten daha fazlasını sağlayan güçlü bir şey olmalıdır.
Fayda kesinlikle toplum içindir, birey için değil. Ve bu fayda, canlıların
bazı temel özelliklerini içermelidir, çünkü yaşlanma çok çeşitli türlerde
bulunur. Nedir?
Cevabım, yaşlanmanın ölüm oranını dengeleyerek istikrarlı ekosistemleri
mümkün kıldığıdır. Öngörülebilir, programlanmış bir zamanda ölüm, herkesin
aynı anda ölmesi trajedisini önler - kıtlık veya salgın hastalıklarda yok olma.
Evrim işe yaradıysasadecebireyler düzeyinde, yamyamlık ve her türlü kısır
rekabetle dolu, köpeklerin yediği bir dünya olurdu. Başarılı türler, diğer tüm
türler pahasına başarılı olacaktır ve elbette bu başarı geçici olacaktır. Bunu,
tüm müşterilerini yabancılaştıran ve ardından kötüye kullanma haberlerinin
onu takip etmeyeceğini umarak kasabayı terk etmesi gereken gece uçuşu
yapan bir işletmeye benzetebiliriz; ya da tüm konakçılarını öldüren, bulaşacak
kimse kalmayıncaya ve parazit ölünceye kadar hızla ve çok başarılı bir şekilde
büyüyen bir parazite.
Bir avcı, kendisini ve (daha kötüsü) çocuklarını aç bırakmamak için avının
sonuncusunu yememeye dikkat etmelidir. Bu nokta size açık görünebilir:
Evrim, hayatta kalmasının bağlı olduğu diğer türleri mahveden bir türü
desteklemeyecektir.

İhtiyatlı Yırtıcı
Biraz daha az belirgin olan ise, yırtıcı hayvanın en iyi stratejisinin oldukça
aşırı bir ölçülülük biçimi olduğudur. Yırtıcı hayvanın biraz
saldırganlaştığını ve toplu olarak tüm yırtıcıların mevcut avın yarısını
yediğini varsayalım. Bebek yapmaya ve onları beslemeye yatırım yapmak
için daha fazla enerji ile ödüllendirilirler. Ama başarılarının nereye
götürdüğüne bir bakın! Gelecek nesil, iki kat daha fazla avcıya ve sadece
yarısı kadar avına sahip. Çocuklar çaresizce avlanacak ve av
popülasyonunu daha da aşağı çekerek hızla bir felakete yol açacak.
Stony Brook ekolojisti Larry Slobodkin, "Nasıl Yırtıcı Olunur"
adlı ünlü ve etkili bir bilimsel makalede, yırtıcı hayvanların en iyi
uzun vadeli stratejisinin bir gösterisini ortaya koydu. bu
 Görünüşe göre en iyi strateji, av popülasyonunu neredeyse hiç
bozulmadan bırakmak. Avcı, sürüyü budamak için yalnızca
üremeyi bitirmiş yaşlıları ve kusurlu bireyleri almalıdır.
Sürdürülebilir hasadı en üst düzeye çıkarmanın ve uzun
vadede en büyük avcı popülasyonunu desteklemenin yolu
budur.
Bu, ekoloji literatüründe araştırılmış ve tamamen kabul
edilmiş bir fikirdir, ancak hayvanların aslında bir kısıtlama
stratejisi izlemek üzere evrimleştiği fikri, çoğu evrimci biyolog
tarafından aforoz olarak kabul edilir. Kabul edilen evrim
ilkeleri, avcıların kendileri için en iyi olan stratejiye doğru evrim
geçirmeleri gerektiğini öngörür.bireysel olarak,ve bu her
zaman mevcut tüm avı tüketmek ve enerjiyi olabildiğince hızlı
üremek için kullanmaktır. Eğer bu, topluluktaki diğer yırtıcı
hayvanların beklentilerine zarar verirse, soyu topluluğa çok
daha hızlı hükmedecek olan saldırgan yırtıcıya daha fazla fayda
sağlar.

Ekosistemini kötüye kullanan tür kendi bacaklarını keser. Yaşam, üstel

büyüme eğilimi ile karakterize edilir, hiçbir yerden patlamış gibi görünen
bir tür yukarı doğru eğri. Bu tür bir büyümenin doğasında ölümcül bir
tehlike vardır. Popülasyonun aşırı genişlemesi kolaydır. Bu yılki hasadı en
üst düzeye çıkarmak, gelecekte birçok kıt yıllara yol açabilir. Yaşamın nüfus
bombasını etkisiz hale getirmek için evrilmiş olmasına şaşırmamalıyız.

Ancak bu fikrin şaşırtıcı derecede çekişmeli bir tarihi var ve aslında

1960'larda matematikçilerin darbesine ve grup seçilimi kavramına karşı
aşırı bir yasaklamaya yol açan tartışmanın merkezinde yer alıyordu.

Neden Saf Bencillikte Israr?

“Ekosistemler gelişmez. Popülasyonlar, sabit bir ekosistem içinde her
seferinde bir gen evrimleşir.” Bu, seksen yıldır evrimci biyologlar arasında
bir inanç meselesi olmuştur. Ama nereden geliyor? Bu bir doğa kanunu
mu? Gözlemlerden bir genelleme mi? Mantıksal bir gereklilik mi? Bu, neo-
Darwinci düşüncenin temelindeki bir temel taşıdır ve bunu sorgularsanız
evrimci bilim adamlarının çoğu tüylerini ürpertir. Ancak bunun yalnızca bir
varsayım olduğu, Ronald Fisher ve çağdaşlarının çok karmaşık
hesaplamalarını biraz daha izlenebilir kılmak için ortaya attığı bir fikir
olduğu ortaya çıktı.
Elbette, basitleştirici varsayımlarda bulunmakta yanlış bir şey yok. Da
Vinci, "Basitlik, en üst düzeyde karmaşıklıktır," diye alay etti.
Basitleştirmeler bilimin merkezinde yer alır ve fizikte inanılmaz ilerlemelere
yol açmıştır. Einstein, "Her şey mümkün olduğu kadar basit yapılmalı, ancak
daha basit olmamalıdır."
Basitleştirici varsayımları tanımaya, onları açık hale getirmeye yardımcı olur.
Bu, daha sonra bir şeyler ters giderse, adımların yeniden izlenebilmesi ve
suçlunun belirlenebilmesi için gereklidir. Ayrı genlerin statik bir ekosistemde
baskınlık için yarıştığı varsayımı, o kadar uzun süredir evrimsel düşüncenin bir
parçası olmuştur ki, bu alandaki bilim adamları bunun bir varsayım olduğunu
unutmuşlardır.
indirgemecilikparçaları anlayarak bütünü anlamaya çalışmanın
bilimsel uygulamasıdır. Örneğin, kimyager önce tek bir molekülün
davranışı üzerinde deneyler yapar ve ardından pek çok bağımsız
molekülden oluşan bir gazın davranışını tahmin eder. Veya fizikçi önce
bir elektronun özelliklerini anlamaya çalışır ve sonra bu bilgiyi kristal
katıları anlamaya çalışmak için uygular. Aynı şekilde, biyolojide de
kimyasına dayalı olarak her bir hayvanı ve bitkiyi anlamaya çalışırız ve
ardından bireysel davranış bilgisini bir ekosistemin davranışını
anlamak için kullanırız.
Ancak bu sürecin anlayışa yol açtığının garantisi yoktur.
İndirgemecilikle ilgili nokta, bazen işe yaradığı, bazen de yaramadığıdır.
Gazların kinetik teorisi son derece başarılıydı, bir daire içinde sıçrayan
birçok tekil molekülün davranışını modellemeye dayanıyordu.
muhafaza. Ancak tek bir elektronun özellikleri, kristallerdeki elektronlarla
ilgilenen katı hal fiziği alanı hakkında hiçbir ipucu vermiyordu. Bir katıda,
elektronlar tek tek elektronlar gibi değil, diğer tüm elektronlara ayrılmaz bir
şekilde bağlı elektron malzemesi örnekleri gibi davranırlar. Tüm elektronlar için
tek bir dalga denklemi vardır ve elektronların kendilerinin hangi birey olduklarını
belirleyemedikleri, ancak bağlantılı bir bütün olarak yanıt vermeleri gerektiği
kuantum mekaniği yasalarına yerleştirilmiştir.
Öyleyse, bir ekosistemdeki tek tek hayvanlar ve bitkiler bir gazdaki
moleküller gibi mi, yoksa bir katıdaki elektronlar gibi mi? Tek bir kuşun
ihtiyaçları ve davranışları, sığırcıkların mırıltılarının dinamiklerini anlamak
için mi, bir arı kovanı anlamak için yeterli mi, yoksa bütün, parçalardan
daha mı büyük? Önceden bilmenin bir yolu yok. Elbette en doğru yaklaşım
önce en basit modeli denemek ve hayvanların bağımsız olduğunu
varsaymaktır. Ancak bu hipotez, gerçek gözlemler ve gerçek ekosistemlerle
ters düşerse, o zaman geri dönüp daha karmaşık bir model denemek
zorunda kalacağız.
İnsanlık biyosferde kendi yıkımımızı yaratmaya başlamadan önce, biyologlara
istikrarlı ekosistemlerin hemen hemen her yerde kural olduğu görülüyordu.
Fisher ve neo-Darwinistler, evrimin işleyişini sağlayan mekanizmaları ve kuralları
anlamaya çalıştıklarında, istikrarlı bir ekosistemi arka plan olarak kabul ettiler.
Ekosistem güvenilir bir şekilde istikrarlı bir ortam olarak varlığını sürdürürken,
genler gelir ve gider. Bu basitleştirici varsayım yeterince mantıklıydı. Gerçekten de
varsayım zımnendi, hatta bu şekilde bahsedilmedi bile. Kararlılığın dünyanın
işleyiş biçiminin bir parçası olduğu ve kayda değer olmadığı varsayılmıştır.

Neden Kararlı Ekosistemler Var?

Neden kendi yaşamları olan, orada yaşayan bireylerden daha uzun süre
kalıcı olan tarlaları ve ormanları, mercan resiflerini ve bataklıkları
görüyoruz? Geleneksel olarak, iki bakış açısı olmuştur. Bir fikir, belki de
sadece bu şekilde olur. Belki de popülasyonları dengede tutan bir
“görünmez el” vardır. Belki de her bir hayvan kendi için savaşıyor.
sadece kendi akrabasıdır, ancak tür, diğer türlerin de aynı şeyi
yapması gerçeğiyle kontrol altında tutulur. Diğer fikir, aktif işbirliğinin
olduğudur. Bireylerin davranışları, yalnızca bireylere değil, içinde yer
aldıkları topluma ve tüm ekosisteme fayda sağlayan bir evrimsel
sürece programlanmıştır.
İlk görüşte, popülasyonlar bir arz ve talep yasası tarafından
yönetilir. Bol miktarda ot olduğunda geyik gelişir ve daha fazla geyik
üretir. Mevcut çim için çok fazla geyik olduğunda, geyik aç kalır;
bazıları ölecek ve bazılarının yavrularını emzirmek ve beslemek için
yeterli enerjisi olmayacak.
Bu en basit hipotezdir. Belki de pek çok türün uyum içinde birlikte
gelişmelerine izin vermek için birlikte gelişen özel "kararlılık
uyarlamalarına" gerek yoktur. Belki de sadece olur, ortak bir seviye
arayan su gibi, iki dağ arasındaki vadide duran bir kaya gibi. Bu kulağa
yeterince makul geliyor ve başlamak için doğru yer burası. Fisher,
yirminci yüzyıl evriminin temelini attığında başlamak için doğru yerdi.
Ama bu doğru gibi görünmüyor ve bu bölümün geri kalanının çoğu size
nedenini göstermeye ayrılacak. Teorik nedenler vardır: üstel büyüme
biyolojinin doğasında vardır ve üstel büyüme aşırı duyarlıdır ve aşmaya
eğilimlidir. Bilgisayar bilimcileri, bireysel davranışların makul
varsayımlarına dayanan model ekosistemleri bir araya getirdiklerinde,
popülasyonların çılgınca dalgalanma eğiliminde olduğunu buluyorlar.
Ayrıca ampirik nedenler de var: İstilacı bir tür istikrarlı bir ekosisteme
dahil edildiğinde, tüm sistemin patladığını görmek yaygın bir durumdur
ve yeni bir denge ancak çok sonra kurulur. Ve yerel ekolojilere ilişkin
yıldan yıla yapılan gözlemler, yeni bir türün genellikle eski türün yerini
alarak değil, birkaç nesil boyunca patlayarak çoğalarak ve ardından
gelen yok oluşta hayatta kalmayı başararak kendini kanıtladığını
gösteriyor.
İlk görüş, "görünmez el", çoğu zaman sorgulanmayan bir varsayım
olmuştur. İkinci görüşe karşı, tüm ekosistem topluluklarının karşılıklı çıkarları
için birlikte evrimleşmiş olabileceğine dair bir önyargı vardı. Grup seçiminin
mantıksal bir yanılgıyı temsil ettiği konusunda geniş bir fikir birliği vardır.
ve birlikte uyarlanmış bir ekosistem yaratan türden büyük grup seçimi
tamamen mantıksız. 3. bölümde bu önyargının bir kısmının nereden
geldiğini gördük.

dogma
Evrimin nasıl çalıştığına dair neo-Darwinci fikir, bireyleri birbirleriyle
amansız bir rekabet içinde görür ve ödül en hızlı üreyenlere gider.
Rekabeti sınırlamak için ortak bir "anlaşma" kavramı, bu temel
anlayışın altını oyar. Bahsettiğimiz “anlaşma” farkındalıkta iletilmese
veya tanınmasa da, genlerde kodlanmış bir işbirliği olsa bile bu
doğrudur. Farkındalığı olmayan hayvanların ve hatta bitkilerin genleri
onların bencil veya işbirlikçi davranmalarına neden olabilir. Neo-
Darwinist tabloda, bir popülasyondaki bireyler arasındaki temel ilişki,
genetik hakimiyet için rekabettir ve popülasyonu sınırlar içinde
tutmak için üremenin kısıtlanması, neo-Darwinci rekabetin temel
doğasını inkar eder. Tüm görünüşleri işbirliği, hatta yumuşatılmış
acımasızlık,

Matematikçilerin düşmanca yönetimi ele geçirmesinin apaçık çağrısı olan

kitapta George Williams, gelişmiş nüfus düzenlemesi iddiasını karikatürize etti
ve bunun olasılığını kategorik olarak reddetti.
“'[T]o nüfus, çevrenin destekleyebileceğinden daha fazla sayı
üretmemek için üremesini düzenler.' Bu tür ifadeler, yoğunluk
düzenlemesinin bir bütün olarak popülasyonun gelişmiş bir uyarlaması
olduğunu ve bu tür uyarlamalar olmadan sayısal kararlılığın
olmayacağını ima eder. Bu yorumlar tamamen temelsizdir.”
Williams, özellikle VC Wynne-Edwards'ın çalışmalarına odaklandı.
Wynne-Edwards, nüfus kontrolünün doğası gereği her yerde hazır ve
nazır olduğu açıktı. Makalelerinde (“Sosyal Davranış Yoluyla Nüfus
Yoğunluğunun Kontrolü: Bir Hipotez”) ve () kitabında onlarca örneği
gözlemledi ve belgeledi.Sosyal İlişkide Hayvan Dağılımı
Davranış) bu, hem yaşamı boyunca yaptığı çalışmaların sonu hem de
düşüşünün kaynağıydı.

***
Popülasyonlar patlayabilir ve taşıma kapasitelerini aşabilir; tüm türler,
ekosistemlerini yanlarında toza taşıyarak yok olma tehlikesiyle karşı karşıya
kalabilir. İstikrarlı bir ekosistem hafife alınmamalı ve hiçbir tür ekosistemini
çöpe atmayı göze alamaz. Tarihsel örnekler aracılığıyla, hesaplamalı
ekolojistlerin çalışmalarını inceleyerek ve kendi bilgisayar modellemem
aracılığıyla, her biri katlanarak genişlemeye çalışan pek çok ilgisiz türden
istikrarlı bir ekosistem inşa etmenin aslında oldukça hileli olduğuna
inanmaya başladım. . Bence doğada istikrarlı ekosistemler görmemizin tek
sebebi evrimin bunu böyle ayarlaması.
Wynne-Edwards çok önemli bir şeyin üzerindeydi. Etrafımızda
gördüğümüz uyum ve işbirliğinin çoğunun evrimleşmiş uyumu temsil
ettiğine ve bu resmin yaşlanmayı anlamak için doğal bir arka plan
sağladığına inanmaya başladım.
Dengesi bozulan bir ekosistem, popülasyonların dengesini bozan bir
veya iki tanesini kaybettiğinde tüm türlerini yok ederek yok olma
tehlikesiyle karşı karşıyadır. Ancak sağlam bir ekosistem, onu oluşturan
tüm türlerin birlikte hareket etmesi ve büyümesiyle bölgesel hakimiyetini
geliştirebilir ve genişletebilir. Sağlam bir ekosistem, (içeriden veya
dışarıdan) bozulmalara karşı direnir ve bozulduğunda dengesini geri
kazanabilir. Sağlam bir ekosistem, değişen ortamlara ve koşullara esnek bir
şekilde yanıt vererek zaman içinde varlığını sürdürür. Ekosistemdeki temel
türler, ortak bir homeostaz tarafından korunur ve yetiştirilir.

Rocky Mountain Locust: Bir Ahlak Masalı

On dokuzuncu yüzyılın sonlarında, Amerikan Midwest, Rocky Mountain
çekirgelerinin akınlarıyla periyodik olarak rahatsız edildi. Bu haşerenin
ortaya çıkışı yıkıcı ve unutulmazdı. Laura Ingalls Wilder, çocukluk
anılarında şunları yazdı:
 Kocaman kahverengi çekirgeler, onun her yerinde yere, kafasına,
yüzüne ve kollarına çarpıyorlardı. Dolu gibi gümbür gümbür
geldiler. Bulut çekirge yağıyordu. Bulut çekirgeydi. Vücutları
güneşi sakladı ve karanlığı yarattı. İnce, büyük kanatları parıldadı
ve parıldadı. Kanatlarının gıcırtısı, vızıltısı bütün havayı doldurdu
ve bir dolu fırtınasının gürültüsüyle yere ve eve çarptılar. Laura
onları yenmeye çalıştı. Pençeleri derisine ve elbisesine yapıştı.
Başlarını bir o yana bir bu yana çevirerek ona şişkin gözlerle
baktılar. Mary bağırarak eve koştu. Çekirgeler yeri kapladı,
basılacak tek bir nokta bile yoktu. Laura çekirgelere basmak
zorunda kaldı ve çekirgeler kıvranan ve kaygan bir halde
ayaklarının altında ezildiler.

1874'te bir sürü, yarım milyon kilometrekarelik bir alan olarak

tanımlandı (karşılaştırma için, Kaliforniya yaklaşık 425.000
kilometrekaredir). Bir bulut alçaldığında, arazi her yönden
kilometrelerce yeşil olan her şeyden mahrum kaldı. Yer, ertesi yıl
vebayı yeniden başlatmaya hazır yumurta yığınlarıyla doluydu.
Ancak bir Rocky Mountain çekirgesinin en son görüldüğü rapor 1902'deydi.
Bugün müzelerde ve laboratuvarlarda korunmuş örnekler var, ancak canlı çekirge
yok. Çekirgelerin yükselişi ve düşüşüyle ilgilenen böcekbilimciler,
inceleyebilecekleri leşler için yüz yıllık buz madenciliği yaparak Wyoming
buzullarına seyahat ediyor.
Rocky Mountain çekirgesi, sürdürülebilir nüfusunu aşarak kendisini
yok olmaya sürükledi. Bu çekirgeler, agresif rekabet ve üretken üreme
anlamında bireysel olarak "uygun" olmadıkları için yok olmadılar. Tam
tersi. Çok saldırgan ve çok üretken oldukları için ortadan kayboldular.
Bireysel olarak süper rakiplerdi; toplu olarak, dairesel bir idam
mangasıydılar.
Nereden geldiler? Muhtemelen ucube bir mutasyon çılgınca kontrolden
çıkmış bir tür olan bir canavar yarattı. Belki de Avrupalı ya da Asyalı istilacı
bir çekirgeden türemişlerdir. Mutant form, vur-kaç yaşam tarzına bağlı
olarak son derece hareketliydi. Bir manzaraya inebilirlerdi,
onu yok et ve devam et. Çekirge sürüleri, yağmalanacak yeni bölgeler bulmak
için her seferinde yüzlerce mil uçabilir. Böyle kanatlar ve böyle bir dayanıklılık
olmasaydı, en parlak günleri kesinlikle tek bir sezonla sınırlı kalırdı.
Bir anlamda soylarının nasıl tükendiğine dair ayrıntılar muamma.
Yaprakları yumurtaya çevirmek için yıkıcı derecede verimli
makinelerdi. Her birinin ortadan kaybolmuş olması tuhaf görünmüyor
mu? Ancak öte yandan, ölümleri tamamen tahmin edilebilirdi. Ya daha
az agresif bir forma dönüşmeli, bağlı oldukları bitkilerin uzun süre
hayatta kalmasıyla uyumlu olmalı ya da kendi başarılarının kurbanları
olarak ortadan kaybolmalıydı. Böcek yaşamını destekleyen bu orman
ekosistemleri, milyonlarca yıllık bir temel üzerine inşa edilmiş, on
binlerce yıldır varlığını sürdürmektedir. Bu süre zarfında, kesinlikle
Rocky Mountain çekirgesi, bir süper yırtıcı hayvanın ortaya çıktığı ilk
olay değildi. Dolayısıyla, bu ölçekteki ekosistemlerin istilaya karşı
dayanıklı göründüğünden emin olarak biraz rahatlayabiliriz.

Bu tür bir olay günümüzde nadirse, belki de bunun tek nedeni, doğal
seçilimin yüz milyonlarca yıldır iş başında olması, bireysel olarak süper
performans sergileyen ancak toplu olarak sayılarını dizginleyemeyen ve
nüfus çöküşlerinden kaçınamayan türleri cezalandırmasıdır.

Ekosistem Kararlılığı?

Ekosistemler o kadar karmaşıktır ki, çalışmaya yapay olarak basit

vakalarla başlamak adettendir - örneğin, bir yırtıcı türü ve bir av türünü
anlamaya çalışmak. Başka hiçbir hayvanın olmadığı varsayımsal bir
dünyada aslan ve ceylan bir arada yaşayabilir mi?
Bunun gibi bir şey hayal edebilirsiniz - çok sayıda ceylan ve çok az aslan
olduğunu varsayalım. O zaman aslanlar arasında rekabet söz konusu değildir.
Aslanlar yiyecek bulmakta zorlanırlar ve gelişip sayıca büyüyerek dengeyi
yeniden sağlayabilirler. Öte yandan, çok fazla aslan olduğunu varsayalım. O
zaman hepsini beslemeye yetecek kadar ceylan olmayacak ve aslanların bir
kısmı açlıktan ölecek, bu da aslanların üzerindeki baskıyı azaltıyor.
ceylan popülasyonu böylece tekrar büyüyebilirler. Bu, istikrarlı bir sistemin
kazanımları gibi geliyor. Buna "negatif geri besleme sistemi" denir, çünkü
her iki yönde de dengeden çıktığında, sistemin eğilimi denge noktasına
doğru geriye doğru hareket etmektir.
Ancak kendinizi tam tersine kolayca ikna edebilirsiniz. Aslan sayısına
kıyasla ceylan sayısı fazlaysa, daha fazla anne ceylan olacak ve küçük
aslan sürüsünün zar zor kırpacağı bol miktarda geyik yavrusu
üretecektir. Gelecek nesil ceylan lehine daha da fazla dengelenecek.
Öte yandan, çok fazla aslan olduğunu varsayalım. Aslan avcıları iyi
zamanlarında sadece yaşlı ve zayıf ceylanları avlarlar, ancak çok
acıktıklarında savunmasız genç ceylanları besleyebilirler. Sonuç
olarak, yeni nesil ceylanlar şimdiki nesilden daha küçük olacak ve çok
sayıda aslan anne daha fazla sayıda aslan yavrusuna yol açacaktır. Bu,
olumsuz geri bildirimin tam tersidir. Hızlanan bir süreç, olumlu bir
geri bildirim döngüsü. Ne kadar çok varsa, o kadar çok olacaktır.

Bu son derece basitleştirilmiş "ekosistemin" kararlı mı yoksa kararsız mı

olduğuna saf düşünceyle karar veremeyiz ve karmaşık, gerçekçi ekosistemler için
bu daha da böyledir.

Şişedeki Ekosistem
Leo Luckinbill, 1960'ların sonunda UCLA Zooloji Bölümü'nde yüksek
lisans öğrencisiyken, bilgisayar, ekolojistlerin ilk kez nüfus artışı için
denklemleri çözmelerine olanak tanıyan yeni bir oyuncaktı. Alan
matematikçiler ve fizikçiler tarafından geliştirilmiştir. Onlarınmodus
operandiklasik fiziğin en verimli metodolojisiydi. Birincisi, bir
sistemden, mevcut durumu göz önüne alındığında zaman içinde nasıl
değiştiğini açıklayan bir denklem çıkaracaklardı. Ekolojide zaten bu tür
diferansiyel denklemlerle ilgili zengin bir teorik literatür vardı, ancak
deneyle çok az temas vardı. Sonuç olarak, basit avcı-av sistemlerinin
matematiksel modelleri bir dereceye kadar geliştirilmiştir.
karmaşıklık ampirik deney desteğinin çok ötesine geçti," dedi
Luckinbill. Tezinin planı, en basit çözümlerin davranışını laboratuvarda
yaratabileceği en basit ekosistemin davranışıyla karşılaştırmaktı.

Luckinbill, uygun besinleri içeren bir su şişesi hazırladı ve içine,

birinin diğerini yediği bilinen iki protist türü tohumladı. Aslanlar ve
ceylanlarla çalışmaktan daha kolay oldukları için mikropları seçti.
Kullandığı protistlerin uygun kırk sekiz saatlik ömürleri, tezini
yaşlılıktan ölmeden önce bitirmesine izin verecekti. Ancak sonuçların
ekolojide makroskobik dünyaya uygulanabilecek daha geniş bir ders
sunacağını umuyor ve bekliyordu.
Dünyanın her yerindeki göletlerde,didinyumbüyürparazit,ve
Luckinbill, paramecia için yiyecek sağlayarak ve bu siliatların didinia
için yiyecek sağlamasına izin vererek laboratuvarında bu en basit
ekosistemi kurmanın kolay bir mesele olacağını düşündü. Sistemi bir
mikroskopla gözlemleyecek ve zaman içinde değişen iki türün
sayılarını takip edecekti.
Deneyin sonucu tahmin ettiğinden daha ilginçti. Luckinbill, bir türün
veya diğerinin avantajını nasıl kurmaya çalışsa da, her zaman iki
şeyden birinin olacağını gördü: ya paramecia yırtıcıları savuşturacak
ve tüm didinialar ölecekti; yoksa paramecia yırtıcılar tarafından
tamamen yok edilecek ve ardından didinia açlıktan ölecekti. Bu, ilk üç
gün içinde hızlı bir şekilde olur. Bir şişede serbestçe karıştırıldıkları
sürece, avcı ve avın dengede olduğu istikrarlı bir topluluk kuramadı.

Luckinbill'in dikkatli gözlemleri ve analizleri, popülasyon ekolojisinde yeni bir

düşünce dalgası başlatmaya yardımcı oldu. Teorisyenlerin bu durumu açıklamak için
kullandıkları diferansiyel denklem "nötr kararlı"dır. Her ikisi de zaman içinde döngü
yapabilen kararlı çözümlere ve kararsız çözümlere sahiptir. Teorisyenler, doğanın
kararlı çözümleri korumanın yollarını bulduğunu hayal etmişti, ancak laboratuvar
deneylerinde, denklemlerin öngörmediği bir şekilde kararlılık anlaşılması zor
görünüyordu.
 Teori nerede yanlış gitti? Denklemler, anında geri bildirim varsayımı
üzerine inşa edildi. Denklemlerin çalışma şekli, büyüme ve
olgunlaşmamışlık için yerleşik bir zaman gecikmesine sahip değildi. Bu,
üretim süresi kısa olduğu sürece iyi çalışır, bu nedenle nüfus devri hızlı
ve nüfus artışı yavaştır. Ancak Luckinbill'in bulduğu şey, popülasyonların
pratikte hızla değişebileceğiydi. Ölüm oranı düşük olsaydı, nüfus tek bir
nesilde iki katına çıkabilirdi ve denklemler bunu kaldıracak şekilde inşa
edilmemişti. Sistem veya avcı ve av, denklemlerin açıklayamadığı bir
aşma eğilimine sahipti.
Gerçek göletler, şişedeki ekosistem senaryosundan farklıdır çünkü birbirini
kontrol altında tutan birçok tür vardır. Şişedeki didinianın hiçbir yırtıcı hayvanı
yoktu ve sadece açlıktan ölebilirlerdi ama gerçek bir gölette didiniadan yemek
yapmaya can atan pek çok böcek vardır. Havuzun büyük ve kusurlu bir şekilde
karıştırılmış olması da önemlidir. Herhangi bir günde, paramecia bir alanda
gelişirken başka bir alanda yok olabilir. Didinia, her zaman verimli avlanma
alanlarına doğru göç ederek gölet çevresinde paramecia'yı kovalayabilir. Daha
büyük bir ölçekte, dünyanın büyük ovaları ve ormanları aynı modeli takip eder,
yırtıcı hayvanlar gelip temizlerken on yıldan on yıla döner ve ardından birkaç
yıl içinde iyileşmek için bölgeyi terk eder.

Hepsi Zamanlamada

Kendi kendini düzenleyen piyasayı, olumsuz geri bildirime dayalı,

doğal olarak istikrarlı bir sistem modeli olarak düşünüyoruz. Arz ve
talep yasası, arz fazlası olan malların fiyatını otomatik olarak
düşürerek ve bir kıtlık olduğunda mallar (veya meslekler) için
tazminatı artırarak işler. Ancak bu geri bildirimin gecikmeli çalıştığını
varsayalım. Örneğin, tıbbi ücretleri ve maaşları artıran bir doktor açığı
olabilir, ancak sisteme daha fazla doktor çekmenin tek yolu
öğrencileri dört yıllık tıp fakültesine ve üç yıl daha staj ve ikamete
göndermektir. Daha da kötüsü, tıp fakülteleri zaten tam kapasite
çalışıyor olabilir. Her yeni tıp fakültesini kurmak ve işletmek on yıl
gerektirebilir. Ve doktor açığı şimdi! Ekonomik dünyamızda,
iletişim ve planlama ve insanlar bir miktar öngörü ile çalışır, bu nedenle bu
varsayımsal durumun ortaya çıkma olasılığı daha düşüktür. Ancak doğanın
nasıl işlediğine dair bir örnek olarak, bazı içgörüler sunabilir. İnsanlar tıp
fakültelerini yalnızca mevcut tıbbi personel eksikliğine yanıt olarak inşa
etselerdi, piyasaya yeni bir doktor arzı gelmeden önce çok sayıda insan
hastane bakımı eksikliği nedeniyle ölürdü. Durum düzelmeye başladığında,
ülkenin destekleyebileceğinden daha fazla tıp fakültesi olacaktı ve
toplumun nihai olarak ihtiyaç duyduğundan daha fazla doktor
yetiştirecekti. On yıl veya daha fazla eğitim ve ihtisas süresinden sonra, bir
doktor kariyerinin tamamı boyunca mesleğinde devam etmek için oldukça
motive olur. Dolayısıyla, doktor kıtlığını gelecek bir nesil için doktor bolluğu
takip edebilir. Meslek, prestijini ve profesyonel bir maaş alma yeteneğini
kaybeder. İnsanların bu tür koşullar altında tıp fakültesine başlamak için
fanatik bir bağlılığa sahip olmaları gerekecek ve bu nedenle, doktor
bolluğundan yaklaşık otuz yıl sonra başlayan daha da büyük bir doktor
eksikliği için sahne hazırlanmış olacaktır.
Özellikle istikrarı ele alan uyarlamalar olmadan, ekosistemler bu
şekilde davranabilir. Ekosistemlerdeki olumsuz geri bildirim,
dayanılmaz bir gecikmeyle gelir. Özellikle daha büyük hayvanların
üreme süreleri uzundur. Mevcut gıda mevcudiyetine dayanarak
üremeyi göze alamazlar, çünkü bir sonraki neslin açlıktan ölmesi
muhtemeldir. Tundrada yaşayan Ren geyiği kendilerine sunulan tüm
yer örtüsünü yerse, yavruları açlıktan ölür ve tundranın kendini
yenilemesi onlarca yıl alabilir. Alaska'daki ren geyiği, hafifçe yemek
yiyecek ve yalnızca dönüşümlü yıllarda çiftleşecek kadar akıllıdır (bu
zeka beyinlerinde değil genlerindedir). Daha güneyde yaşayan
kuzenleri (aynı türler) her yıl üreme lüksünü karşılayabilir ve onlar da
öyle.

Arktik Av Koruma Alanının Çökmesi

Bering Denizi'ndeki çorak ve dağlık Saint Matthew Adası, yazın az
büyüyen tundrayı destekler ve kışın yiyecek pek bir şey yoktur. 1944'te
adada yaşayan en büyük hayvanlar tarla fareleri (lemmings ve
miskratlarla aynı aileden fare benzeri kemirgenler) ve onları
kovalayan birkaç tilkiydi. Bir av koruma alanı oluşturmayı düşünen
vahşi yaşam yöneticileri, o yıl iki yüz mil doğudaki Nunivak adasından
ithal edilen yirmi dokuz ren geyiği getirdi.
Ren geyiği gelişti, popülasyonları her mevsimden diğerine yaklaşık
üçte bir oranında arttı. Bu olağanüstü bir oran gibi gelebilir, ancak her
ebeveyn çifti için yılda bir hayatta kalan geyik yavrusundan daha azını
temsil eder. Nüfusun hızla genişleme yeteneği, boş bir niş içinde faydalı
bir şekilde uyum sağlar ve bir doğal afetten sonra bir cankurtaran
olabilir. Böylece ren geyiği popülasyonu, başarılı bir şekilde tanıtılan
egzotik bir türe özgü bir yörünge izledi: üstel büyüme. Doğa bilimciler,
adanın taşıma kapasitesinin yaklaşık iki bin ren geyiği olduğunu tahmin
ediyor ve nüfus bu eşiği 1960 civarında aştı.
Üstel büyümenin amansız mantığı öyle ki, sadece dört yıl sonra
nüfus altı bin ren geyiğiydi. 1964 kışı şiddetliydi - ren geyiğinin
beklediğinden dramatik bir sapma değil, normalden daha fazla kar
vardı. Kışın sonunda, neredeyse tüm nüfus açlıktan ölmüştü. Ertesi yıl
bir keşif gezisinde kırk iki başıboş kişi sayıldı (ve spor ve bilim adına on
tanesini vurdu). Ren geyiği tipik olarak on sekiz ila yirmi iki yıl yaşar,
bu nedenle tüm destan - patlamadan patlamaya - tek bir ren geyiğinin
ömrü içinde ortaya çıktı.

***
Bilim adamları, nadiren bunun gibi dramatik ölümlere tanık olma
ayrıcalığına sahiptir. Belgelenen vakaların tümü, ya tecavüz eden uygarlığın
etkisini ya da elverişli, bakir bir yaşam alanına yeni giren hayvanları içeriyor.
Tabii ki, bu beklenebilir: Doğal bir habitatta, yok olma olayı büyük olasılıkla
uzun zaman önce, insanlar onu kaydetmeden önce gerçekleşmiş olurdu.
Yine de, popülasyonlar dramatik yerel yok oluşlara uğradığında, herhangi
bir değişiklik olmadan yok olup olmadıklarını merak etmeliyiz.
bir mirasın izi mi yoksa bazı yerlerde bazı hayvanlar hayatta kalıyor mu?
Hayatta kalanlar, yenik düşenlerden farklı bir genetik yapıya sahip olma
eğiliminde midir? Ve olay genomda iz bırakıyor mu?
Evet, elbette beklememiz gereken bu. Bu tür açıklamalar size ve bana klasik
Darwinci mantık gibi geliyor. Büyümenin sınırlarını erken tespit etmeyi
öğrenen nüfus, bir çöküşten kaçınır; yok olmaya yenik düşmeyen nüfus.
Zamanla, yiyecek kıtlığı öncesinde nüfus artışını ılımlı hale getirmelerine
yardımcı olan genleri taşıyan bu popülasyonlar varlığını sürdürür ve onların
mirası hayatta kalırken, rakip popülasyonlar yok olabilir.
Sürpriz, bu tür bir dinamiğin doğada meydana gelmesi değil, bu
hikayenin ana akım evrim teorisyenleri tarafından ne kadar şiddetle
reddedildiğidir. Popüler bir ekoloji metni şöyle der: “Bu 'grup seçilimi'
açıklamasını reddetmek için güçlü ve temel nedenler var…” Neo-
Darwinistler nasıl bu şekilde düşünmeye başladılar? Ve karşıt kanıtlar
karşısında teoriye nasıl bu kadar ısrarla sarılabildiler?
Neo-Darwinci teori, genlerin birkaç bireysel yaşamda yayılabileceği ve
bu süre zarfında popülasyon boyutlarının sabit kalacağına
güvenilebileceği varsayımına dayanmaktadır. Ama Saint Matthew
Adası'ndaki ren geyiğinin iki binden altı bine çıkmasının sadece dört yıl
sürdüğünü gördük. Bunu izleyen feci nüfus düşüşü, ren geyiklerini yok
olmanın eşiğine getirdi ve bu, onların adaya yerleşmedeki olağanüstü
"başarılarının" doğrudan bir sonucuydu.
Bu ren geyiği aslen Nunivak Adası'ndan geldi. Neden orada fazla büyümediler?
Kesin bir şey söyleyemiyorum ama bunun Nunivak ekolojisinin bir parçası olan
ama Saint Matthew'da olmayan kurtlar ve diğer yırtıcı hayvanlarla ilgili
olduğundan şüpheleniyorum. Üremeleri daha yüksek bir ölüm oranına ayarlandı
ve Nunivak ekolojisi bağlamında istikrarlı bir popülasyonu sürdürmeyi başardılar.
Onları öldüren yırtıcılardan kurtulmuşlardı ve muhtemelen kendilerini açlıktan
ölene kadar sayıları artmıştı.
 Yırtıcı Hayvanın Avı Korumak İçin Evrimi
Nüfus
Larry Slobodkin'in dile getirdiği fikre "ihtiyatlı avcı hipotezi" adı verildi.
Yırtıcı hayvanlar kısıtlama geliştirir. Evrimsel zaman içinde, av
popülasyonunu azaltmayı öğrenirler, ancak sayılarını çok fazla
azaltmamayı öğrenirler. Elbette öğrenmeyi yapan beyin değil, genlerdir
ve deneme yanılma yoluyla öğrenirler, çok açgözlü olanların nesli tekrar
tekrar yok olur. Evrim onlara çocuklarının iyiliği için sağlıklı bir av
popülasyonu bırakmalarını öğretti.
Bu süreç, evrimci bilim adamları tarafından hiçbir zaman
gözlemlenmemiştir çünkü evrim uzun zaman almaktadır. Ancak epidemiyoloji
alanında yakından ilişkili bir fenomen iyi bilinmektedir. Ölümcül bakteri
parazitlerinin daha az ölümcül olmaya doğru evrilmesi yaygındır. Konakçılarını
çok hızlı öldürenlerin, bulaşıcıyken uzun süre hayatta kalmasına izin verenlere
kıyasla, başkalarına geçme olasılığı daha düşüktür. Bakterilerin üretim süresi
kısa olduğundan ve tıp bilimi her zaman bir sonraki salgın için tetikte
olduğundan, enfeksiyöz bakterilerin daha öldürücü bir türden daha iyi huylu
bir türe doğru bu evrimi sıklıkla gözlemlenmiştir.

Yalnız Bir Matematikçi Teorisini Destekliyor

İşbirlikçi Evrim
Yirminci yüzyılda evrimsel biyolojinin yönü, merkezi olarak matematik
ve fizikten gelen müdahalecilerden etkilenmiştir. Alfred Lotka ve RA
Fisher matematikçiydiler. Max Delbrück ve Leó Szilárd fizikçiydi.
George Price ve JBS Haldane fiziksel kimyagerlerdi. Kuantum
mekaniğinin ünlü babası Erwin Schrödinger bile ufuk açıcı bir kitap
yazdı.Hayat nedir?
Bütün bu adamlar, evrimin nasıl çalıştığına dair birincil modelleri olarak,
durağan bir popülasyondaki neo-Darwinist gen frekansı modelini benimsediler ve
birlikte, bu paradigmayı doğal seçilimi görmenin standart yolu olarak yerleştirmek
için çok şey yaptılar.
Tek başına duran, vahşi doğada akademik bir haykırış, matematikçiden
çevrebilimciye dönüşen Michael Gilpin'di. Gilpin, elle çözülebilen
denklemler için çok karmaşık olan sistemleri anlamaya yardımcı olmak için
fizikte bilgisayarların kullanımına aşinaydı. Evrimin yalnızca bencil genler
üretebileceği sonucunu haklı çıkarmak için kullanılan basit, kağıt ve kalem
denklemlerini gördü ve yalnızca bir bilgisayarda izlenebilir daha karmaşık
denklemlerin farklı bir resim üretebileceğine dair bir önseziye sahipti.
Günümüzde popüler hale gelen sanal gerçeklik oyunlarının öncüsü olan bir
bilgisayar simülasyonu yarattı. 1975'te bu, evrim ve ekolojinin bir
hesaplama sistemine ilk kez entegre edildiği öncü bir çalışmaydı.

Gilpin doktorasını yeni almıştı. Stanford'dan matematik alanında ve

ilk Dünya Günü civarında ekolojiye büyük bir ilgi duydu. Wynne-
Edwards'ın doğal nüfus düzenlemesi hakkındaki tezini sağlam bir
matematiksel temele oturtmaya karar verdi. O zamanlar bilgisayar
kaynakları hantal ve pahalıydı, karmaşık hesaplamaları
gerçekleştirmek için büyük sabır ve makinenin kendisine özgü önemli
uzmanlık gerektiriyordu. Ancak bu alanda Gilpin tam evindeydi.
Düşüncesini büyük bir netlik ve kesinlikle savunacak matematiksel
bilgiye sahipti.
Gilpin, yırtıcı hayvan kısıtlaması konusunda yakından tartışılan bir
monografi yazdı. Daha fazla yiyen avcıların daha yüksek bir doğurganlık
oranını destekleyebileceklerini ve böylece yerel nüfuslarına hakim
olacaklarını varsaydı. Bununla birlikte, toplamda çok açgözlü hale
gelirlerse, çocukları (ve çevrelerindekilerin çocukları) kısa sürede açlıktan
ölür. Hesaplamalı modellerle, kıtlık ve yok oluşun grup düzeyinde güçlü
evrimsel güçler olabileceğini gösterdi. Bilgisayar hesaplamalarının
arasına serpiştirilmiş olarak, hesaplamalarının ardındaki varsayımların
makul olduğunu ve gerçek dünyanın muhtemelen makul olduğunu
göstermek için mantıksal ve matematiksel argümanlar ekledi.
her şekilde, avcı kısıtlamasının evrimine onun modelinden daha
elverişli.
Gilpin, evrimsel güçler dengesinin, avlarını gelecek nesiller için
korumak için geride kalan, ölçülü ve muhafazakar avcılar yaratmasının
beklenebileceğini gösterdi. Sonuçlar, Slobodkin'in görselleştirdiği uzun
vadeli optimizasyon gibi tamamen ihtiyatlı değildi ve neo-Darwinizm'in
denklemlerinin öngördüğü gibi doymak bilmez bir şekilde bencil değildi.
Bunlar, basiretsiz açgözlülük ile uzun vadeli sağduyu, mükemmel
bencillik ile mükemmel fedakarlık arasında bir uzlaşmaydı. Gilpin'in
monografisi küçümsendi ve bazı sığ eleştiriler aldı, ancak çoğunlukla göz
ardı edildi.
Gilpin, kıtlıkların güçlü bir evrimsel güç olduğunu, çünkü çok agresif
olacak şekilde evrimleşmiş popülasyonları hızlı ve verimli bir şekilde
ortadan kaldırdıklarını gösterdi. 1960'lar ve 70'lerdeki evrim teorisyenleri,
daha yüksek üreme oranları için bireysel seçilimin doğrudanlığını ve
verimliliğini dengelemek için hangi olası grup seçilimi mekanizmasının
yeterince etkili olabileceğini merak etmişlerdi ve işte cevapları buradaydı.
Popülasyonlar, besin kaynakları tükendiğinde tek bir nesilde yok olabilir.
Yırtıcılar, yiyeceklerin mevcudiyetine yanıt olarak üremelerini sınırlamayı
"öğrenmelidir". Yırtıcı bir popülasyonun büyümesini durdurmak, bir
okyanus gemisinin rotasını durdurmak gibidir; üstel genişlemede önemli
bir atalet vardır, bu nedenle büyüme ancak kısıtlama başlatılırsa zamanında
durdurulacaktır.önceyiyecek kıt hale gelir.
Gilpin'in çalışmalarının modası bugün fena halde geçti ve adamın
kendisi, matematiksel ekoloji alanındaki bir kariyerden, benimsediği
Montana eyaletinde koruma savunuculuğu gibi daha acil bir işe geçti.
Sarkaç geri salındığında ve evrimleşmiş eko-dinamiklerin önemi
anlaşıldığında, Gilpin'in öncü bilgisayar modelleri bir gün zamanının
ilerisinde bir kavrayış olarak onurlandırılabilir.

Evrimsel Bir Güç Olarak Nüfus Düzenlemesi

İstikrarlı ekosistemler bedava gelmez. Doğada homeostaz bulursak, bunun uzun
bir birlikte evrim sürecinin sonucu olması muhtemeldir.
Uzman olmayan biri için, hatta popülasyon genetiği konusunda özel olarak
eğitim almamış bir bilim insanı için bile bu, sağduyu gibi gelebilir. Ancak bu,
neo-Darwinci düşünce alanının dışında kalan bir süreçtir. Klasik evrim teorisini
bencil genin ötesine genişletmenin bir yolu için iyi bir aday. Nüfus istikrarı
esasen kolektif bir özelliktir; Bir bireyin ekolojik olarak istikrarlı veya istikrarsız
olduğundan bahsetmek anlamsızdır. Ve en önemlisi, evrimsel bir güç olarak
nüfus istikrarsızlığı çok hızlı hareket edebilir ve yıkıcı sonuçlar doğurabilir.

1960'lardan başlayarak grup seçimini kötü bir şekilde değerlendiren

temel argüman, çalışmanın çok uzun sürmesiydi; grup seçilimi, tüm
popülasyonların yok olmasını gerektirir ve bu, bireysel ölümlerle
karşılaştırıldığında çok nadir görülen bir olaydır. Birey pahasına
popülasyona fayda sağlayan herhangi bir özelliğin, grup için faydası
belirginleşmeden çok önce, sadece birkaç nesil içinde grup içindeki
bireysel seçilimle ortadan kalkacağı iddia edildi. Şimdi, bir
popülasyonun kaynak tabanını aşması ve unutulmaya yüz tutması için
birkaç neslin yeterli zaman olduğunu görüyoruz.
George Williams, John Maynard Smith ve bireysel seçilim tartışmasını
yapan diğer zeki bilim adamları, nüfus yok oluşlarının nispeten nadir
olduğunu fark ettiler ve nedenini hiç sormadan doğanın bu şekilde
işlediğini kabul ettiler. Ancak Gilpin'in mantığına göre, popülasyon yok
oluşları daha önceki evrimsel zamanlarda çok daha sık olmuş olmalı ve
bugün gördüğümüz ekolojik istikrar, yaşamın o kadar uzun zaman önce
evrimleşmiş bir özelliği ki, şimdi onu sorgusuz sualsiz kabul etme
eğilimindeyiz. Tüm yaşam bir ekosisteme uyum sağlar ve doğum ve ölüm
döngüleri, bir ekosistemi çökertebilecek en kötü suistimal türlerini önlemek
için uyarlanır. Williams ve Maynard Smith, kanıtlamak için yola çıktıkları
koşulu üstleniyorlardı.
 2000'lerde yazılan birkaç akademik makale, vahşi
ekosistemleri inceledi ve bazen çok hızlı değişebilecekleri
sonucuna vardı. Tek bir bireyin hayatından daha kısa sürede,
ekolojik bağlam önemli ölçüde değişebilir. Bu bulgu, grup
seçiminin bireysel seçimden çok daha yavaş olduğu iddiasının
temelini ortadan kaldırır.

Dünyada Hafifçe Yaşamak

Dünyanın kalbi yeşildir; Doğanın neresine bakarsanız bakın, besin zincirleri dipten ağırdır. Muazzam sayıda fotosentetik

bakteri, alg ve yeşil bitki, bunlarla beslenen daha küçük ama yine de çok sayıda böcek popülasyonu, çok daha küçük kuş ve

böcek yiyen küçük memeli popülasyonları ve en iyi yırtıcılardan oluşan küçük popülasyonlar var. Ancak dipten ağır bir

besin piramidi, neo-Darwinci bir yoğun bireysel rekabet süreci yoluyla asla ortaya çıkamazdı. Neden? Kaynaklar için yoğun

rekabet, her trofik seviyede, avcı türler büyümenin sınırlarını deneyimlemeye başlamadan önce, av türlerinin avcı türler

tarafından neredeyse yok edileceği anlamına geleceği için. Dünya yeşil değil kahverengi olurdu, çünkü her yaprak ve her

ot daha olgunlaşmadan sararırdı. Mümkün olduğu kadar çok çocuğa sahip olmak için, biyokütleyi paketlemeli,

yiyebildiğim kadar yemeli, kendim için, kendim için, ortak yiyecek havuzundan giderek daha fazla kapmalıyım. Klasik neo-

Darwinizm'e göre, artık aç kalmasam bile, sırf komşularımı yiyeceklerden mahrum bırakmak için, gelecek neslin

tohumlanmasında göreceli rekabet avantajımı garantilemek için, yiyecek satmaya devam etmeliyim. (Evrim teorisyenleri

arasında bu tür davranışlar için kullanılan teknik terim "kin"dir ve nedenini anlamak zor değildir.) Pek çok kişinin bencilce

davranmasının ortak sonucu, paylaşılan gıda arzının aşırı tüketildiği bir müşterekler trajedisidir. topluluk kaybeder.

Gelecek neslin tohumlanmasında göreli rekabet avantajımı garantilemek için, komşularımı yiyeceklerden mahrum

bırakmak için, artık aç kalmasam bile yiyecek satmaya devam etmeliyim. (Evrim teorisyenleri arasında bu tür davranışlar

için kullanılan teknik terim "kin"dir ve nedenini anlamak zor değildir.) Pek çok kişinin bencilce davranmasının ortak sonucu,

paylaşılan gıda arzının aşırı tüketildiği bir müşterekler trajedisidir. topluluk kaybeder. Gelecek neslin tohumlanmasında

göreli rekabet avantajımı garantilemek için, komşularımı yiyeceklerden mahrum bırakmak için, artık aç kalmasam bile

yiyecek satmaya devam etmeliyim. (Evrim teorisyenleri arasında bu tür davranışlar için kullanılan teknik terim "kin"dir ve

nedenini anlamak zor değildir.) Pek çok kişinin bencilce davranmasının ortak sonucu, paylaşılan gıda arzının aşırı

tüketildiği bir müşterekler trajedisidir. topluluk kaybeder.

Doğada zaman zaman bunun bir kısmını gözlemlesek de, dikkat çekici olan,
doğanın ne kadar büyük bir kısmının bu kaderden kaçmayı başardığıdır. Biz ne
Genel olarak görülen, her trofik seviyede, yırtıcıların av popülasyonunun
üzerinde hafifçe oturduğu, fazlalığı sıyırdığı, ancak av topluluğunun
maksimum boyutuna yakın bir şekilde gelişmesine izin verdiğidir. Her
şeyde ılımlılık, "aşırılık yok" - Yunanistan'daki Parnassus Dağı'ndaki Apollon
Tapınağı'nda yazılı eski bir öğüt.
Bu, Slobodkin'in "Nasıl Yırtıcı Olunur" hesaplamasına oldukça yakın. Kaynak
yönetimi, üstel büyümenin bir başka sonucudur: av popülasyonu ne kadar
büyükse, ürettiği biyokütle o kadar fazla olur ve yırtıcı hayvanın yemek keyfi
için o kadar sürdürülebilir bir şekilde sıyrılabilir. Büyük bir yırtıcı
popülasyonunu sürdürülebilir bir şekilde desteklemek için av havuzunun
boyutunu en üst düzeye çıkarmak en iyi stratejidir.
Ancak her bir avcının bakış açısından, av popülasyonu çok büyük, boşa
harcanmış bir kaynaktır. Daha fazla yiyecek toplayan herhangi bir avcı,
fazlalığı bebeklere dönüştürme şansına sahiptir, böylece nesli popülasyonu
ele geçirecek ve daha sonra her biri ebeveynin bencil eğilimlerini miras
alacaktır. Bir neo-Darwinist gibi düşünürseniz, tahmininiz şu olmalıdır: Bu
kaçamak bencillik, bir ortak mallar trajedisine yol açacak ve herkes açlıktan
ölecek.
Doğadaki bu kadar çok tür nasıl bu kaderden kaçmayı başardı? Genler
daha az bencilce davranmayı "öğrenene" kadar uzun bir süre boyunca
popülasyon düzeyinde pek çok ölüm ve tür çapında yok oluş hayal
edebiliriz. Çoğu mahallede yırtıcı hayvanlar bencilce davrandılar ve
çocukları aç kaldı; birkaçında, şans eseri, farklı bir gen dizilimi, yırtıcı
hayvanın dizginlenmesine yol açmış olabilir. Hayatta kalan birkaç kişiydi ve
komşu bölgeler yıkımdan kurtulmaya başladığında, bu birkaç kişi göç
etmeye ve yayılmaya hazırdı.
Pek çok yerel yok oluşun ortasında, sürdürülebilir ekosistemler varlığını
sürdürüyor; onlar hayatta kalanlardır. En sağlam ekosistemler, genellikle
yaşlanmaya maruz kalan hayvanları ve en iyi zamanlarda nüfus artışını yavaşlatan
ve felakete yol açabilecek aşırılıktan kaçınan diğer yerleşik sistemleri içerir.
(Bölgesellik ve üremenin yoğunluk algılamalı moderasyonu, popülasyon istikrarı
için diğer uyarlamalardır.)
 Elbette bu, "grup seçilimi"nin fazlasıyla bir tanımıdır ve neo-Darwinci fikir
birliği, evrimin bu şekilde işleyemeyeceği yönündedir. Ama aynı zamanda
etrafımızda gördüğümüz yeşil dünyanın kalıcılığının tek açıklaması da
budur.

Anında Tekrar

Nüfus düzenlemesinin evrimi uzun ve çekişmeli bir tarihe sahiptir.

Hayvanların, daha sonra bir nüfus çöküşünden kaçınmak uğruna,
nüfus yoğunluğunu algılama ve çok hızlı üremekten geri durma
yeteneği geliştirebilecekleri fikri, defalarca küçümsenmiş ve alay
konusu olmuştur. 1950'lerde VC Wynne-Edwards, kendi doğa
gözlemleriyle bu konuyu kapsamlı bir şekilde belgeledi, ancak
matematik teorisyenleri ona gördüklerini yanlış yorumladığını
söylediler ve stoğu kariyerinin zirvesindeyken hızla düştü.
Temel soru, ekosistemlerin “görünmez bir el” sonucunda
dengelerini koruyup koruyamadığı veya kurucu türlerin ve
nihayetinde bireylerin, bir arada yaşama uğruna bireysel uyumlarının
bir kısmını feda edecek şekilde evrimleşip gelişmediğidir. Wynne-
Edwards'ın kitabının 1960'larda reddedilmesinden bu yana, ana akım
evrimci bilim adamları "görünmez el"in arkasında saf tuttu.
Bununla birlikte, bu bölümde ekolojik istikrarın bedava olmadığına ve
evrimleşmiş bir özellik olması gerektiğine dair çeşitli kanıtlar gördük. Basit
bir laboratuvar gösterisinde, avcıların ve avların, biri diğerini yok olmaya
sürüklemeden önce nasıl birkaç nesilden fazla hayatta kalamayacaklarını
gördük. Mikroplarda, sıklıkla gözlemlenen ve iyi bilinen evrimin azalan
virülansa doğru ilerlediği bize hatırlatıldı. Yırtıcı hayvanlar işlevsel olarak
sadece daha büyük parazitler olduklarından, bu bencil olmayan
davranışların bir sonraki neslin iyiliği için gelişebileceği fikrine inandırıcılık
katar.
Bu fikre teorik destek de var. Michael Gilpin'in ilk bilgisayar
modellerinde ve o zamandan beri (benimki dahil) birçok modelde,
evrimin ekoloji ile etkileşimi gösterildi ve
Sonuç, bir uzlaşmanın ortaya çıkmasıdır - ılımlılıkla yumuşatılmış bencillik
davranışı. Tamamen bencil davranışlara dayalı karmaşık bir ekolojideki
popülasyonları simüle eden diğer bilgisayar modellerinde, popülasyon
sayılarının çılgınca dalgalandığı gözlemlenir. Bu, hayvanların ve bitkilerin
gerçek dünyasında gözlemlenenden o kadar farklıdır ki, bencilliğin sınırlarının
evrim geçirmeyi başardığı sonucuna varmalıyız.
 SEKİZ

Öyleyse Hepimiz Aynı Anda Ölmeyiz: Wiles of the

Kara Kraliçe

Bu şeyi atlatmak için birbirimize yardım etmek için buradayız.

—MARKVONNEGUT, BABASINA CEVAP VERİYORKURT'SORU,“WNEYİZ BİZ

BURADA?”

Böylece Hepimiz Aynı Anda Ölmeyiz

Ve böylece bu kitabın özüne geliyoruz, inandığım şey, çoğu hayvan türünde

bir tür yaşlanmaya yol açan evrimsel güç. Buraya kadar geldikten sonra,
bunun popülasyonların çok hızlı büyümesini engellemek, sadece çökmek ve
yok olma riskini almakla ilgisi olduğuna şaşırmayacaksınız.
Hayvan popülasyonlarında, dış nedenlerden kaynaklanan ölümler zaman
içinde bir araya gelme eğilimindedir. Kıtlığı düşünün. Salgın düşün.
Kuraklıkları, fırtınaları ve doğal afetleri düşünün. "Yaşlılık" diye bir şey
olmasaydı, nüfuslar büyümeye devam eder, güneş parlarken saman
yaparlardı, ta ki kalabalık yiyecek kıtlığına neden olana ve kalabalık koşullarda
zayıflamış hayvanlar salgın salgınlara yol açabilene kadar. Önceki bölümde
gördük ki, yiyecek üremeyi sınırlayacak kadar kıt hale geldiğinde, ekosistemin
tamamen çökmesini önlemek için muhtemelen çok geçtir. Yaşlanma
olmasaydı, hayvanlar sadece kıtlıklarda ve salgın hastalıklarda ölürdü ve sonra
hepsi bir anda ölürdü.
 Bunun gibi yerel yok oluşların güçlü bir Darwinci güç olduğu ve
popülasyonların geniş çapta bunlardan kaçınmak için adapte olmasını
beklememiz gerektiği mantıklıdır. Ancak tüm bu düşünme biçimi, ana akım
evrimsel araştırmaların kapsadığı evrimsel dinamikler alanının dışındadır.
İster inanın ister inanmayın, neslinin tükenmesinden kaçınmak, doğal
seçilimin önemli bir hedefi olarak görülmez. Neo-Darwinistler, genomların
yok oluştan kaçınmak için "ileriyi düşünemeyeceğini" savunurlar ve
tekrarlanan yerel yok oluşların, popülasyon çöküşüne daha az eğilimli
kombinasyonlar seçmiş olma olasılığını kabul etmezler.
Nüfus düzenlemesinin bedava geldiğini, doğanın doğasında çok
fazla tavşan olduğunda bazılarının aç kalacağını ve gelecek neslin
küçüleceğini düşünebilirsiniz. Ama bir önceki bölümde gördüğümüz
gibi, nüfus aşımı ve kitlesel ölümler de doğanın doğasında var. İç
sebeplerden birer birer ölüyoruz ve böylece hepimizi aynı anda
öldüren dış musibetlerden kurtulmuş oluyoruz.
Yaşlanma, ölüm oranını iyi ve kötü zamanlarda eşitleme etkisine sahiptir.
Yaşlanma, belirli bir aralıkta dalgalanan, ancak sürdürülebilirliğin ötesine geçip
yalnızca çökmek ve yanmak üzere uçmayan popülasyonlara sahip ekosistemlerin
göreli istikrarını mümkün kılar. Yaşlanmayan hayvan popülasyonları, besin
kaynakları için çok fazla büyüme eğiliminde olduğu ve ardından neslinin tükendiği
için yaşlanma gelişti. Düzenlenmemiş ekosistemler "kaotik" olma eğilimindedir.
Bu kelimeyle ilgili sağduyulu yorumunuz paranın üzerindedir, ancak bu kelimenin
matematiksel bir anlamı vardır ve göreceğimiz gibi bu da geçerlidir. Yaşlanmanın
seçilmesi ve biyosfer boyunca yayılması, popülasyonları istikrara kavuşturmak,
patlama ve çöküşün kaotik döngülerinden kaçınmak içindir. Bu, evrim
literatürüne soktuğum Demografik Yaşlanma Teorisinin bir ifadesidir.
Yaşlanmanın doğal seçilim tarafından tercih edildiğini söyleyen tüm
teorilere yönelik geleneksel itiraz, yaşlanmanın güçlü bir seçici akıma karşı
"yokuş yukarı" gelişmesi gerektiğidir. Yaşlanmaya karşı seçim doğrudan ve
acildir. Yaşlandırma için seçim uzun vadeli ve dolaylıdır. Ancak Demografi
Teorisi bu itirazın üstesinden gelir, çünkü yok oluş büyük bir hızla hareket
edebilir ve tek bir yaşam süresinde bütün bir popülasyonu yok edebilir.
(Önceki bölümde Aziz Matthew ren geyiği örneğinde gördük.)
Teori, asırlık bilmeceye bir çözümdür, yaşlanma nasıl gelişti? Ve bu, neo-
Darwinistlerin, doğal seçilimin gruplar üzerinde olduğundan çok bireyler
üzerinde etkili olduğu inancına bir yanıttır.

Beni öldürmeyen şey güçlendirir

4. bölümden, hayvanlar zorluklara maruz kaldıklarında, paradoksal olarak,
genellikle daha uzun yaşadıklarını hatırlayın. Açlık, efor, cezalandırıcı sıcak veya
soğuk, az miktarda zehir ve hatta radyasyon ömrün uzamasına neden olabilir.
"Hormesis", doğanın bu garip fenomeninin teknik kelimesidir:
strese uyum sağlamada aşırı telafi. Doğa ekonomik olduğu için eksik
tazminat bekliyoruz. Aşırı telafi bulduğumuz yerde kafamızı kaşırız -
komik bir şeyler döndüğünü anlarız.
Örneğin, kışın 30 olabilir.ÖDışarıda Fahrenheit ve yaşam
alanınızdaki sıcaklığı 65'te tutuyorsunuzÖ, çünkü bu sizin konfor
bölgenizin alt sınırıdır ve evinizi gereğinden fazla ısıtarak enerjiyi boşa
harcamak istemezsiniz. Yaz aylarında, dışarıdaki sıcaklık 90 olabilir.Ö
75'te evi klimaya çevirebilirsiniz.Ö, çünkü bu, konfor bölgenizin üst
sınırıdır. Termostatınızı 65'e ayarlamak garip bir şey olurdu.Öyazın ve
75Ökışın. İhtiyacınızdan fazla olan ısıya veya klimaya atmaktansa
paranızla yapacak daha iyi işleriniz var.

Bir hayvan bakteri veya parazitler tarafından tehdit edilmediğinde, hayat kolay olduğunda,
bol miktarda yiyecek, az çaba, sıcak, temiz bir çevre olduğunda, onun iyi durumda olmasını ve
uzun süre yaşamasını beklersiniz. Bunun yerine, iyi durumda olduğunu ve kısa bir süre
yaşadığını görüyoruz. Ömür, koşullar ideal olduğunda en kısadır!
Herhangi bir zorluk olmadığında vücudun savunmasının düşmesini bekleriz.
Belki de bağışıklık sistemi, istilacı mikroplar olmadığında tatile çıkar, yapılacak
çok az iş olduğunda kaslar zayıflar ve yiyecek bol olduğunda vücut daha az
yakıt verimli olan bir modda çalışır. Daha sonra, bulaşıcı bakterilerin
varlığında, vücudun uyum sağlamasını ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini
bekleriz, yani neredeyse aynısını yapmasını bekleriz.
onlarsız olduğu gibi bakterilerle de iyi. Ama neden daha iyisini yapalım?
Vücut neden enfeksiyon stresini fazlasıyla telafi etsin?
Tersini söylersek, vücudun strese karşı kahramanca bir tepki verme
yeteneğine sahip olduğunu biliyoruz. Stres olmadığında rahatlayacağını
anlıyoruz. Ama neden savunmasını o kadar çok bıraksın ki, stres
olmadığında hayat gerçekten kısalıyor?
"Hormesis" kelimesi, vücudun daha uzun yaşamaya, yaşlanmayı azaltmaya ve
vücudu çeşitli stres türleri altında daha uzun süre daha güçlü tutmaya
programlandığı bütün bir uyarlanabilir tepkiler sınıfını ifade eder. Ayrıntılara
geçmeden önce hormesis hakkında söyleyebileceğimiz iki şey var. Birincisi, vücut
stres altında daha iyi performans gösteriyorsa, stres altında olmadığında sağlığın
geri tutulduğu anlamına gelir. Diğer bir deyişle, stres altında daha uzun süre
yaşamak, ancak evrim biraz manevra alanı bırakmışsa mümkündür. Yaşam kolay
olduğunda yaşam süresi daha kısa ve vücut daha az güçlü olacak şekilde evrimsel
olarak programlanmalıdır. Bir miktar güç ve uzun ömür, yalnızca stres zamanlarında
uygulanmak üzere yedekte tutulur. İkincisi, hormesis ölüm oranını dengelemeye ve
kıtlık ve zor zamanların etkisini yumuşatmaya yardımcı olur. Yırtıcı hayvanlardan,
kıtlıktan ya da doğal bir afetten kaynaklanan yüksek bir ölüm oranı olduğunda,
yaşlanma geri çekilir ve daha az zarar görür. Net etki, bolluk zamanlarında aşırı nüfus
riskini azaltmak ve ayrıca yok olma riskinin yüksek olduğu zamanlarda popülasyonu
ekstra güç ve uzun ömürle korumaya yardımcı olmaktır.
Hormesis, yaşlanmanın şeceresine derin bir düzeyde
yerleştirilmiştir ve bu, yaşlanmanın nasıl geliştiği ve hangi amaca
hizmet ettiği hakkında bir ipucu olmalıdır. Aslında, yaşlanmayla
bağlantılı en eski ve en iyi korunmuş genler, strese karşı uyumsal
tepkiye aracılık eder. En eski protistlere kadar uzanan atalarımızla
paylaştığımız hormesisi kontrol eden genler var. En iyi bilinen
örneklerden ikisi açlık ve fiziksel eforla ilgilidir. Birincisi insülin yolu.
Kanımızdaki insülin bol miktarda şekerin sinyalini verir. Ancak kan icat
edilmeden çok önce, tokluğa yanıt olarak insülin üretildi ve insülin
yaşlanmayı hızlandırarak, yiyecek bol olduğunda yaşam süresini
kısalttı. İkincisi, ROS metabolizmasıdır (reaktif oksijen türleri, yani
serbest radikaller). Enerji yoğun aktivite genellikle strese bir tepkidir.
üretim ROS üretir ve ROS vücuda strese dirençli bir moda geçmesini
söyler. Sinyal aslında kız kardeşlerimin ve kuzenlerimin muhtemelen
stresten ölme olasılığının bir vekili ve topluluğumuzun devamlılığı için
benim için yaşlanmamak ve ölmemek için iyi bir zaman olacaktır. 1.
bölümde, oksidatif hasarın yaşlanmayla birlikte gelmesine rağmen,
oksidatif hasarın antioksidanlarla hafifletilmesinin aslında yaşam
süresini kısalttığını belirtmiştik.
Artık bu paradoksal davranışın nedenini anlayacak durumdayız.
Hormesis, ölüm oranını dengelemeye ve popülasyonları dengelemeye
yardımcı olur. Doğal seçilim, yaşlılıktan gelen ölümü doğal yükseliş ve
düşüş döngülerini tamamlayacak şekilde ayarlamıştır. Pek çok kişi zaten
açlıktan ölürken, yaşlanmadan kaynaklanan ölüm arka planda kalıyor.
Ancak yiyecek çok şey olduğunda, yaşlılıktan kaynaklanan ölüm en büyük
bedelini alır.

Parakuat
Paraquat, dokunduğu her şeyi yakan bir yaprak dökücüdür. Amerikan
uçakları tarafından Meksika'daki marihuana tarlalarına püskürtülen
uyuşturucu savaşlarında, görgü tanıklarından çok sayıda insanın öldüğü
söylentisi çıkana kadar kullanıldı.
Siegfried Hekimi'nin McGill Üniversitesi laboratuvarında
yüzdükleri ortama parakuat eklenerek yuvarlak kurtların yaşam
süreleri önemli ölçüde uzatıldı. Düşük doz parakuatın çok az etkisi
vardır ve yüksek dozlar solucanları öldürür, ancak doz optimuma
ayarlanırsa solucanlar yüzde 70 daha uzun yaşar.
Neden işe yarıyor? Hekimi nüfus düzenlemesi açısından
düşünmez ve “hormesis” kaçındığı bir kelimedir. Yakın
biyokimya açısından açıklamaları tercih ediyor. Daha yaygın
olarak "serbest radikaller" olarak bilinen sözde reaktif
oksijen türleri veya ROS, gerçekten de zarar verir, ancak bu
güçlü oksitleyici maddelerAyrıcavücudunu açan sinyal
 savunmalar. Küçük miktarlarda parakuat, güçlü metabolik savunmaları
harekete geçiren sinyalleri taklit ettikleri için solucanlardaki yaşam süresini
uzatır.
Ama neden orada dursun? Vücudun zehirlenmediği halde
neden aynı savunmaları açmadığını sorabiliriz. Ve bu aşındırıcı
kimyasalların nasıl hayat kurtaran bir şeyin sinyali haline
geldiğini sorabiliriz.
İlk soruya cevabım, vücudun zor zamanlar için zindeliğin
bir kısmını rezervde tutmaya programlandığı ve böylece yok
olma tehdidi oluşturan bu büyük stres olaylarının etkisini
yumuşatmaya yardımcı olduğudur. İkincisine, ROS'un stres
belirtisi olan fiziksel efor sırasında üretildiğini söylüyorum.
Çok çok uzun zaman önce, atalarımız solucanlar, stresli bir
ortamı rahat bir varoluştan ROS'un varlığıyla ayırmayı
öğrendiler ve bu stres sinyalinin biyokimyası yarım milyar
yıldır korunarak evrim ağacından aktarıldı.

Matematiksel Kaos ve Ekolojik Kaos

2006 yılında, Demografik Yaşlanma Teorisini ilk kez bir makalemde
tanıttım. Evrimsel Ekoloji Araştırması. Makale, neo-Darwinist gibi
düşünürseniz, bencil genlerin yalnızca doğal seçilime tabi olduğunu, bunun
kaçınılmaz bir nüfus çöküşü olduğunu kanıtlıyordu. Aynı matematik
araçlarıyla, yaşlanmanın nüfusu bu kaderden kurtarabileceğini de
gösterdim. 2. Bölümden itibaren, biyolojideki matematiksel kanıtlara karşı
ne kadar ihtiyatlı olduğumu bilirsiniz. Bu, önceden bir uyarı ile birlikte gelir:
Neyi gösterdiğini ve neyi kaçırdığını ve belirtilmemiş varsayımların ve gizli
boşlukların neler olduğunu kendiniz düşünün.
Kanıt, biri diğerini yiyerek yaşayan iki tür ile en basit ekosistem
açısından çerçevelenmiştir. Onları avcı ve av, tavşan ve çimen olarak
düşünebilirsiniz. Tavşanın büyüme oranını sorun
nüfus ve çimenlerin büyümesi - hangisi daha hızlı büyür: tavşanlar mı çimenler
mi?
Hem tavşanlar hem de otlar evrim geçiriyor ve doğal seçilim daha hızlı
üreyen bireyleri ödüllendirecek. Ancak çim uzun zaman önce sabit bir
sınıra ulaştı. Çim, enerjisini güneşten alır ve bir çimen yaprağının başka
bir bıçak yapmak için yeterli enerjiyi toplaması bir ay sürer. Fotosentez
olabildiğince verimlidir. İnsanların şimdiye kadar inşa ettiği herhangi bir
güneş panelinden çok daha verimli ve bu nedenle çim, üreme hızının
tavanına ulaştı.
Ancak tavşanlar daha fazla ot yemek için evrimleşebilirler ve ne kadar
çok tüketirlerse, o kadar fazla enerjiye sahip olurlar ve o kadar hızlı ürerler.
Bir tavşanın, otları köklerine kadar yemek için kız kardeşlerinden daha
agresif bir şekilde yiyecek aramak üzere evrimleştiğini varsayalım. Agresif
yiyecek arama içgüdüsünü miras alacak daha fazla yavru tavşan üretecek
enerjiye sahip olacaktı. Soyu yakında kulübeyi devralacaktı. Ancak zafer kısa
ömürlü olacaktı. Çimler köküne kadar kesildiğinde, artık güneş ışığını
emecek yeşil bıçak kalmaz ve çimlerin toparlanması uzun zaman alır.
Saldırgan toplayıcı için bireysel düzeyde seçici bir avantaj sağlayan tüm bu
fazladan bebekler, bir sonraki nesilde açlıktan öleceklerdi.
Şekil 2. En hızlı üreyen tavşanlar tek yönlü bir yok oluş yolculuğuna çıkarlar.

Tavşanlar, çimden daha hızlı bir ikiye katlanma süresi geliştirdiler ve teoride,
tavşanlar daha fazla ot yiyerek ve daha fazla bebek sahibi olarak daha hızlı
üremek için evrimleşebilirler. Aslında, geçmişte, tavşanlar muhtemelen
şimdikinden daha hızlı ve daha verimli üremek için evrimleşmişlerdir, ancak
bunu yapan tavşan popülasyonları hızlı bir şekilde yok olmuştur. Bu, son
seksen yılda geliştirilen basit ve şaşırtıcı bir matematik parçasına göre. İşte
1973'te Mitchell Feigenbaum tarafından keşfedilen lojistik kaos denkleminin
çözümü. Yukarıdaki grafikleri, popülasyonun zaman içindeki değişimi olarak
düşünün.

1970'lerde, kişisel bilgisayardan on yıl önce, programlanabilir hesap

makinesi geldi. Video oyunlarını barındıramıyorlar, hatta bir kelime
işlemciyi destekleyemiyorlardı, ancak gülünç derecede özenli bir
hassasiyetle, onlara bir dizi aritmetik işlemi belirli bir sırada
tekrarlamalarını söyleyebilirdiniz. Mitchell Feigenbaum (ve ben) gibi
sayı meraklıları için onlar bir rüya oyuncağıydı ve saatlerce eğlence
sağlayabilirlerdi.
Kaosu gösteren hesaplamalar basit ama sıkıcıdır.
Feigenbaum'dan önce hiç kimse bu kadar basit denklemlerin bu
kadar girift bir karmaşıklık üretebileceğini hayal etmemişti.

1. Tavşanlar otlardan daha yavaş ürerlerse, popülasyonları

hiçbir şekilde aşırıya kaçmadan taşıma kapasitelerini
bulacaktır. Tavşan popülasyonu kesinlikle sabit olacaktır.
2. Tavşanlar daha hızlı bir üreme hızı geliştirirse, popülasyonları aşma ve
ardından taşıma kapasitesi etrafında salınım yapma eğiliminde
olacaktır.
3. Tavşanlar çimden 2,5 kat daha hızlı çoğalacak şekilde gelişirse, popülasyon
önemli ölçüde dalgalanmaya başlayacaktır.
 4. 2,9 kat daha hızlı salınımlar şiddetli ve düzensizdir ve
popülasyon sıkıntı içindedir.

Ve -şekilde tasvir edilmemiş olsa da- tavşanlar çimenlerden üç kat

(veya daha fazla) daha hızlı üremek üzere evrimleşirse, nüfusları
taşıma kapasitelerinin çok üzerine çıkacak ve daha ilk döngüden sonra
yok olma noktasına kadar düşecektir. Elbette 3 sayısı biyolojiden değil
matematikten gelir. Tavşanların çimden üç kat daha hızlı
ürememesinin biyolojik bir nedeni yoktur (ve bazı ortamlarda
tavşanların hız avantajı zaten üçten fazladır).
Bunun anlamı, evrimin, bitki örtüsünün ne kadar hızlı büyüyebileceğini kontrol
eden yerel güneş ve yağmuru hesaba katarak ve yırtıcıları da hesaba katarak tam
olarak doğru üreme oranını bulması gerektiğidir. Çok yavaş üreyen tavşanlar,
daha hızlı üreyebilen veya daha büyük yavrularla üreyebilen tavşanlar tarafından
geride bırakılacaktır. Ancak bu oyunu çok ileri götüren herhangi bir tavşan,
torunlarını açlığa mahkûm etme riskini alır.

Tanımlar İçin Zaman Aşımı

Bunun anlamlı bir soru olduğu bile açık olmayabilir. Büyüme
hızını bu kadar farklı canlılar için anlamlı olacak şekilde nasıl
tanımlayabiliriz?
Rekabetin yokluğunda hayatın katlanarak genişlediği
yaklaşık olarak doğrudur. Çim inceyken, iki kat daha kalın
çıkması belki bir ay alır. Bir ay daha beklersek dört kat daha
fazla ot var vs.
Tavşanlar da benzer bir matematik yasasına uyar. Çeşitli
yaşlardaki yüz tavşanla başlarsak, iki yüz tavşana sahip
olmamız bir ay ve dört yüz tavşana sahip olmamız bir ay
daha alabilir.
Böylece üreme hızını, ot miktarını veya tavşan sayısını ikiye
katlamak için geçen süre olarak ölçebiliriz.
 Nüfus Yönetmeliği Evrensel Haline Geliyor
Tüm Hayvanlar İçin İlke

Tüm hayvan yaşamı, nihayetinde beslenmek için bitki büyümesine bağlıdır. En

iyi yırtıcı hayvan bile, tüm topluluğu destekleyen gıda üreten bitkilerden daha
hızlı büyüyemez.
Bitkilerin endişelenecek bir şeyleri yok ama hayvanlar, besin
zincirinin tabanındaki bitkilerden yaklaşık iki kat daha hızlı
üreyemezler. Basit matematiğin bakış açısından bakıldığında, bu açık
ve net görünür, ancak hayvanların fiziksel olarak mümkün olan en
hızlı şekilde üremek için evrimleştiğini söyleyen neo-Darwinizm'in
temel ilkesiyle doğrudan çelişir.
İşte burada, her zaman daha verimli büyüme ve daha hızlı üreme için baskı
yapan, doğal seçilimin bireysel gücüne doğrudan karşıt olan, grup dinamiklerine
dayanan güçlü bir Darwinci güç var. Doğumdan olgunluğa, üremeye ve ölüme
kadar tüm yaşam öyküsü, hızlı ve verimli olacak şekilde, ancak çok hızlı ve verimli
olmayacak şekilde şekillendirilmelidir.
Bu ilke, yaşlanmanın evrimi için bağlamı değiştirir. Neyin grup için değil
de birey için iyi olduğuna bağlı olarak, daha uzun bir yaşam süresinin
evrimsel bir avantaj sağladığı ve doğal seçilimin, her şey eşit olduğunda,
her zaman yaşam süresini uzatma eğiliminde olacağı varsayılmıştır. Bu
doğru değil. Doğal seçilim, ekosistemle eşleşen net bir üreme hızı yaratmak
için doğurganlığı ve yaşam süresini ayarlamalıdır - ne çok yüksek ne de çok
düşük.
2006'da, nüfus kaosunu önlemek için ya daha düşük doğurganlığın ya da daha kısa
yaşam süresinin evrimleşebileceğini gösterdim. Doğanın bu iki çözümü de bulduğuna
inanıyorum, ancak bu bölümde daha sonra göreceğimiz gibi, doğal seçilimin daha
yüksek doğurganlığı ve daha kısa yaşam süresini tersine tercih etmesinin nedenleri var.
 Avustralya'daki Tavşanlar: Uyarıcı Bir Hikaye
Avustralya kıtası, anakaradan izole bir şekilde kendi türünü
geliştirmiştir. Avustralya'ya özgü tek memeliler, kanguru ve
koala gibi keseli hayvanlardır. 1859'da William Austin
amcasını ziyaret etmek için İngiltere'den geldi ve evinden
uzakta yalnızlık bekliyordu. En sevdiği spora nasıl devam
edebilir? "Birkaç tavşanın tanıtılması çok az zarar verebilir
ve avlanma yerine ek olarak bir yuva dokunuşu
sağlayabilir" diye yazdı.
Görünüşe göre esnek yaşam tarzları, yırtıcı hayvanların
olmadığı kurak bir ortamdan yararlanmak için idealdi. On
dokuzuncu yüzyıl boyunca, tıpkı tavşanlar gibi çoğaldılar.
Kırılgan topraklar soyuldu. Toprak aşındı. Keseli otoburlar yok
olmaya sürüklendi.
Avustralya halkı ve hükümeti, tavşan popülasyonunu
kontrol etmek için deneylere başladı ve böylece ekoloji dersi
başladı. Avlanma, istilaya rakip değildi - tavşanları birer birer
öldürmeyi gerektiriyordu. Zehir daha iyi değildi ve zehirlenen
hayvanlar, tavşanları kontrol altında tutmaya katkıda
bulunabilecek yırtıcı kuşlar için bir tehlike haline geldi. Frank
Fenner, 1930'larda ve 40'larda tavşanları daha etkili bir şekilde
öldürecek bir virüs türü üretmek için çalışan Avustralyalı bir
virologdu. Onun yaratılışımiksomavirüs.
Miksomatozis deride irin dolu tümörlerin ortaya çıkmasına
neden olur ve birkaç hafta içinde körlüğe ve ölüme kadar ilerler.
1950'de Avustralya hükümeti, virüsün yıkıcı bir etkiyle vahşi
doğaya yaygın bir şekilde salınmasını onayladı.
Haftalarca, tüm kırsal bölge çürümüş tavşan eti
kokuyordu, tatlı, pis ve unutulmayacak kadar iğrençti. Ve
yollarda ve patikalarda her yerde tavşanlar sendeliyor,
 Santim santim ölüyorlar, körler, kafaları şişmiş ve sineklerden uçuyor, bu
yüzden onları çabucak öldürmek bir iyilikti.
Altı yüz milyon olduğu tahmin edilen tavşan popülasyonu ilk
altı ayda yüzde 90 düştü. Ancak o zamana kadar virüsün gücü
tükenmişti. İlk olarak, geri kalan tavşanlar virüse karşı daha
yüksek dirence sahip olanlar olma eğilimindeydi. İkincisi,
çevredeki virüs, popülasyona yayılan kazanılmış bir bağışıklığa
yol açtı. Üçüncüsü, virüsün kendisi mutasyona uğradı, böylece
enfeksiyonu daha az ölümcül oldu.
Altmış yıl sonra, Avustralya'daki tavşan popülasyonu hala
ulusal bir felaket ve miksomatoz, tüm Avrupa'da evcil ve
çiftlik hayvanlarının aşılandığı uluslararası bir baş belası
haline geldi.

Yırtıcı Hayvan Türlerinde Yaşlanma

Ekolojistler, etoburların yanı sıra otçulları tanımlamak için "yırtıcı"

kelimesini kullanırlar. Bütün hayvanlar kendi enerjilerini üretemedikleri
ve yaşamak için diğer canlıları tüketmek zorunda oldukları için avcı rolü
oynarlar. Yani bu, hayvanların ve bitkilerin ekolojik rolleri arasındaki
temel bir farktır.
Hemen hemen tüm hayvanların sınırlı bir ömrü vardır, oysa yaşlanmayan
birçok bitki vardır. Bu, yaşlanmanın amacının ekolojik işlevle ilgili olduğuna
dair bir ipucudur. Hayvanlarda yaşlanma, ekolojiyi aşırı tüketimden
korumaya yardımcı olmak amacıyla gelişmiştir. Birey için kötü olsa da,
yaşlanma, toplumun birkaç nesil bile olsa hayatta kalması için gerekli olan
bir nüfus kontrol programının bir parçasıdır. Ekosisteminin temelini yok
etmek için gelişen türler, hızlı bir şekilde yok olur. Demografik Teori
hormesis'i açıklar ve ayrıca yaşlanmayan birçok bitki türü olmasına rağmen
yaşlanmanın hayvanlarda neden neredeyse evrensel olduğunu açıklar.
 Tüketici türün üretici türü koruyabilmesi için üremenin kısıtlanması
yeterlidir. Yaşlanma, çözümün gerekli bir parçası değildir. Ancak yaşam
boyu üreme çıktısının kontrol altına alınması gerekiyor ve bunu,
Darwinci mücadelede bireyin rekabet gücünü sınırlamadan yapmanın
bir yolu yok. Koruma, azaltılmış doğurganlık ve azaltılmış yaşam
süresinin herhangi bir kombinasyonu ile sağlanabilse de, nispeten
yüksek doğurganlık ve erken ölüm için düzenleme yapmanın ek bir
avantajı vardır. Çeşitlilik ve evrilebilirlik, popülasyonun değişmesini
sağlamaya yardımcı olur ve devam eden Darwinci deneyi çeşitli biyolojik
formlarla genişletir.

Avam Kamarası Trajedisi

1968'de ekolojist Garrett Hardin,Bilim Magazine, o
zamandan beri sadece evrimsel ekolojide değil, ekonomi ve
sosyolojide de bir ikon haline gelen bir paradigma. Bu, 18.
yüzyılda Adam Smith'e atfedilen, her birey kendi çıkarı için
akıllıca kararlar verdiğinde, sonucun herkesin mümkün
olduğu kadar varlıklı olduğu optimal bir dünya olduğu
fikrine bir yanıttır. Smith'ten bir nesil sonra Jeremy
Bentham'ın yazdığı gibi, "En büyük sayı için en büyük iyilik".

Hardin, aslında öyle olmadığını hatırlamamıza yardımcı olacak

ilgi çekici bir hikaye verdi. Bazen herkes kendi rasyonel kişisel
çıkarının peşinde olabilir ve toplu sonuç herkes için bir felaket
olabilir.
Küçük bir kasabanın kenarında, tüm kasaba sakinlerinin
ortak rıza ile sığırlarını otlatmalarına izin verilen bir otlak
vardır. Nüfus az ve mera geniş olduğu sürece bu düzenleme
iyi işliyor. Ancak kasaba büyüdükçe yayla kalabalıklaşmaya
başlar. Ot rekabeti nedeniyle sığırlar eskisi gibi büyümüyor.
Her bir çiftçi eklemeye karar verir.
 kendi sığırlarının daha fazlasını meraya göndererek, kendi sığırlarının
eskisi kadar hızlı veya büyük olmamasını telafi ediyor. Ancak bu, her
birey için mantıklı bir tepki olsa da, kolektif sonuç, sorunu dramatik
bir şekilde daha da kötüleştirmektir. Ertesi yıl mera o kadar çıplak
kalır ki, kimse yeterince yiyecek bulamaz ve bütün inekler ölür.

Hardin makalesinde, sınırlı bir gezegendeki nüfus artışı ve

soluduğumuz hava ve balıklarla dolu bir okyanus da dahil olmak üzere
paylaşılan ortak kaynaklar hakkında yazarak henüz tam olarak
doğmamış bir çevre hareketinin habercisi olmaya devam ediyor.

Bir Av Türünde Yaşlanma

Tavşan hem av hem de yırtıcı bir türdür. Yaşlanma, tavşan

popülasyonunun bağlı olduğu yeşil bitkileri aşmasını önlemeye yardımcı
olduğu için avcı olarak tavşan için yararlıdır. Yaşlanma da tavşan için av
olarak faydalıdır. Yaşlanma olmasaydı, en zayıf ve en yavaş tavşanlar
küçük, genç ve savunmasız tavşanlardı. Yetişkin tavşanların güçlerini ve
hızlarını sonsuza kadar hayatın baharında kalarak koruyabildiklerini
hayal edin. Tavşanı avlayan tilkiler, yakalanması en kolay tavşanlar
olduğu için neredeyse tamamen olgunlaşmamış tavşanları alır. Sonuç,
yırtıcıların çok az yavrunun olgunlaşacak kadar uzun süre kaçmasına izin
vermesi olacaktır.
Gerçek anlamda yaşadığımız dünyada, yaşlanma neredeyse her
yerde ve yırtıcı hayvanlar rutin olarak "sürüyü budar", yaşlıları ve
hastaları alarak, gen havuzunu güçlü tutan ve daha da güçlenen bir
doğal seçilim gücü sağlar. Bu, av türlerinin uzun vadeli sağlığı için çok
daha iyidir, özellikle yaşlanmanın olmadığı, gençlerin büyük
çoğunluğunun büyüme şansı bulamadan yenildiği için nüfus devrinin
bastırıldığı bir duruma kıyasla. Ve uzun vadede, büyük ve güçlü bir av
popülasyonu da avcı için en iyisidir.
 Mikroplara Karşı Bir Savunma Olarak Yaşlanmak: Kırmızı

Kraliçe ve Kara Kraliçe

"Hermafrodit" - kelime, Yunan tanrısı Hermes ve tanrıça Afrodit'in
adlarından türemiştir. Hermafroditler, her bireyde hem erkek hem de
dişi cinsiyet parçalarına sahiptir. Çoğu çiçekli bitki, hem pistili (dişi) hem
de stamenleri (erkek) olan çiçeklerle hermafrodittir. Salyangozlar ve
solucanlar ve diğer birçok omurgasız hayvan hermafrodittir, ancak çoğu
omurgalının ayrı cinsiyetleri vardır.
Tüm canlılar hermafrodit olabildiğinde ve uygunluklarını ikiye
katlayabildiğinde, evrim neden ayrı cinsiyetlerin verimsizliğine katlandı?
Bu soru, yaşlanma sorunuyla paralel bir sorudur ve bir o kadar süredir
evrimciler arasında spekülasyon konusu olmuştur. Seks, neo-Darwinizm
paradigmasına uymuyor; Aslında, yaşlanmadan daha büyük bir sorundur,
çünkü yaşlanma tipik olarak bireysel kondisyondan yaklaşık yüzde 20'lik bir
ısırık alırken, ikievcikli seks (ayrı erkek ve dişi formlarla kastedilen)
tamamen yüzde 50'ye mal olur.
Cinsiyet sorununa verilen en iyi kabul edilen yanıta Kırmızı Kraliçe Hipotezi
denir. Hayvanların ve bitkilerin hayatta kalabilmeleri için sürekli değişmeleri
gerektiğini söyler. Virüsler ve bakteriyel parazitler her zaman konakçılarındaki
güvenlik açıklarını ararlar ve birkaç saat içinde çoğaldıkları için olağanüstü bir
hızla gelişirler. Özellikle bakteriler, yalnızca hızlı üreme için değil, aynı zamanda
gen paylaşımı için de optimize edilmiştir, bu nedenle, konakçılarına ayak basmak
için her zaman yeni numaralar deniyorlar.
Kızıl Kraliçe Teorisi, daha yüksek organizmaların kendilerini sürekli değişen
parazitlere karşı savunmak için sürekli değişmesi gerektiğini söylüyor. Değişim,
mikropları saldırılarını bileme lüksünden mahrum bırakmak için hareketli bir
hedef sağlar. Cinsiyet (yaşlanma olarak) aynı zamanda popülasyonun çeşitliliğini
korumaya da yardımcı olur ve bu çeşitlilik, salgınların popülasyonu süpürmesinin
zor olduğu anlamına gelir, çünkü bir aileyi devirebilen bir hastalık komşu aileye
bulaşamayabilir.
 Bunun cinsiyetin evriminin doğru bir analizi olup olmadığını söylemekten
nefret ediyorum; evrimin güdülerini derin geçmişten okumak zor. Cinsiyete
atfettiğimiz fayda ne olursa olsun, bireysel uygunluktaki iki faktörlük bir
engelin üstesinden gelmelidir ve Demografik Teoriden (yukarıda açıklanan)
bireysel seçilimin yumuşaması olmadan, Kızıl Kraliçe mekanizmasının
olacağını sanmıyorum. şansı olmak.
Ama bildiğim şey, kaz için sosun kaz için sos olduğu. Kırmızı Kraliçe mekanizması
cinsiyeti evrimleştirmek için çalışıyorsa, o zaman yaşlanmayı geliştirmek için daha da
iyi çalışır.

Seks nasıl gelişti? Evrim tarihinin hangi noktasında bireyler

genlerini paylaşmayı öğrendiler? Carl Woese'nin cevabını
beğendim. Belki de hayat en başından beri ortaktı. Yararlı
biyomoleküller ve biyolojik bilgiler vardı ve hepsi bir havuzda,
hatta okyanusta paylaşılıyordu. Hücre duvarları, bireyler,
rekabet yoktu, sadece kendilerinin ve birbirlerinin kopyalarını
yapmaya çalışan farklı moleküller vardı. Hücre duvarları
geliştiğinde, bireysellik ve uzmanlaşma ortaya çıktığında,
yaşamın reçetesine rekabet eklendi, ancak yaşamın bilgi ve
malzemelerinin paylaşımı en başından beri vardı ve elbette
kaybedilemezdi, çünkü yaşam onsuz yaşam olmazdı. onlara.

Evrim Gelişiyor
Genlerin cinsel olarak paylaşılması, popülasyonların çeşitliliğini korumaya yardımcı olur
ve doğal seçilimin etki edebileceği yeni kombinasyonlar sunar. Cinsel bir popülasyondaki
evrim, genleri paylaşmayan bir popülasyondakinden daha hızlı ve daha verimli
gerçekleşir. Böylece cinsiyet "gelişebilirliğe" katkıda bulunur.
Evrim geçirebilirlik, bugün biyolojide en az takdir edilen kavramdır.
Konuyla ilgili ilk tartışmalar, saygın bir evrimci biyolog akıllı ve vizyoner bir
ekip oluşturana kadar yalnızca küçük bir grup uzmanı ilgilendiriyordu.
bilgisayar bilimcisi, dergide yayınlanan, göz ardı edilemeyecek bir mesaj
hazırlayacakEvrim1996 yılında
Darwin ve ondan sonraki birçok kişi evrimleşme yeteneğinin eşyanın
doğasında olduğunu düşündü. Evrimin gerçekleşmesi için ihtiyacınız
olan tek şeyin, tesadüfen, mutasyona uğramış kopyanın daha iyi bir
çoğalıcı olmasını sağlayan bir avantaj sağlayan küçük hatalarla kendi
kopyalarını yapabilen bir sistem olduğu sık sık belirtilir. orijinal.
Üniversite öğrencilerine rutin olarak, doğal seçilimin gerçekleşmesi için
gerekli ve yeterli üç koşul olduğu öğretilir:

1. Bir özellikteki varyasyon

2. Özelliğin kalıtsallığı
3. Özellik, farklı üreme başarısına yol açar

Ancak dördüncü bir koşul olduğu ortaya çıktı, çok daha katı ve esrarengiz.
Gunter Wagner ve Lee Altenberg 1996'da evrimleşme yeteneğinin
"genotip-fenotip haritası" denen şeye de bağlı olduğunu savundu.
Genotip-fenotip haritası nedir ve neden bu kadar önemlidir? İşte bir
örnek. DNA'nın bir göz yapmak için talimatlar içerdiğini ve DNA'nın bir
uçtan diğer uca sırayla okunduğunu ve vücudun talimatları satır satır
çevirdiğini varsayalım. İki göz için bu talimatların iki kopyası var.

Birbirine yakın iki gözü olan bir yaratık, bu gözler birbirinden biraz daha uzak
olsaydı, daha iyi bir binoküler görüş elde edebilirdi. Bu evrimsel değişikliği
yapmak için ne olması gerekiyor?
DNA, gözü oluşturan tüm talimatlarla aynı hizada düzenlenmişse, o zaman
gözlerin birbirinden daha uzağa hareket etmesinin tek yolu, mevcut bir göz
için mevcut genleri kaybetmek ve tüm göz mekanizmasını sıfırdan yeniden
geliştirmek olacaktır. her seferinde küçük bir mutasyon. Evrim bu şekilde
işlemek zorunda kalsaydı ne kadar verimsiz olurdu! Satır içi talimatlar, bir
gövde inşa etmek için programı kodlamanın en basit ve en ekonomik yolu
olabilir. Ancak kod satır içi olsaydı, asla gelişemezdi. ("Ne, asla mı?" "Eh,
neredeyse hiç," diye şarkı söyledi Yüzbaşı Corcoran.)
 Aslında, DNA'mız sıralı olarak kodlanmamıştır. Bir genler hiyerarşisi
vardır. Bir göz yapmak için eksiksiz, kendi kendine yeten bir alt program
genlere programlanmıştır. Hiyerarşinin en tepesinde “hox genleri” vardır.
Bunlar, gözler ve diğer vücut bölümleri için alt programları doğru zamanda
ve yerde devreye sokan ana genlerdir. Hox genleri, tesisatçıyı, marangozu
ve elektrikçiyi çağırmaktan ve onlara işlerini atamaktan sorumlu genel
müteahhitler gibidir.

İlk hox geni 1996 gibi yakın bir tarihte meyve sineklerinde keşfedildi.
Buna "gözsüz" adı verildi çünkü bu gen çıkarıldığında sinekler gözleri
olmadan doğdu. Bu nispeten önemsiz görünüyordu, ancak asıl kaşları
kaldıran şey, genetik manipülasyon teknolojisinin ilerlemesinden
sonra geldi, böylece fazladan kopyalar elde edildi.gözsüzgen
eklenebiliyordu. Bu tek genin eklenmesinin, her ortaya çıkışında
fazladan bir gözle sonuçlandığı görüldü. Gözler, yalnızca kaç tane
olduğuna bağlı olarak, sineğin kanadında veya bacağında veya
kuyruğunda görünebilir.gözsüzgenler genoma eklendi ve nerede.

Genom, bir gen hiyerarşisi ve genetik alt program ile nasıl organize oldu?
Kısa vadede, bu sistem uygunlukta hiçbir avantaj sağlamaz ve aslında,
herhangi bir organizmayı yapmak amacıyla, bir genler hiyerarşisine sahip
olmak, tüm talimatların onda düzenlenmesinden daha az ekonomik ve
kesinlikle daha az mantıklıdır. astar.
Ancak gen organizasyonunun hiyerarşik sistemi verimli bir şekilde
evrimleşme yeteneğine sahiptir ve sıralı sistem değildir. Milyarlarca yıllık
evrim sürecinde bile, sıralı sistem, biyolojide her yerde gördüğümüz gibi
ince ayarlı, karmaşık uyarlamalar üretemez.
Genotip-fenotip haritası, gendeki DNA bilgisi ile bu bilgi
kopyalandığında üretilen vücut arasındaki ilişkidir. Aynı zamanda,
canlı bir varlık yaratmak için DNA'daki bilgilerin “okunduğu” ve
tercüme edildiği mekanizmadır.
Haritalamaların çoğu asla evrim geçiremez; ne bir milyar yılda ne de milyar
kere milyar yılda. Elimizdeki genotip-fenotip haritası, evrimin etkinliği için
optimize edilmiş gibi görünüyor.
Bu, evrimin kendisinin oldukça gelişmiş bir süreç olduğunu gösterir.
Doğal seçilim, yalnızca güçlü, becerikli ve verimli üreyen canlılar
geliştirmekle kalmadı; doğal seçilim aynı zamanda evrim için son derece
verimli bir sistem yaratmıştır. Bu, evrimin evrimidir veya isterseniz
"evrimin karesi"dir.
Evrim geçirebilirlik, kısa vadede bireye maliyeti pahasına topluluğa uzun
vadeli bir avantaj sunar. Bu tam da neo-Darwinist teorinin her zaman bireyin
lehine çözüldüğünü söylediği türden bir değiş tokuştur. Ve yine de,
evrimleşebilirlik adaptasyonları her yerde, genomun temel bir seviyesinde inşa
edilmiştir ve evrimleşebilirliğin evrimi olmadan yaşam mümkün olmayacaktır.

Evrim Bu Kadar Verimli Olmayı Nasıl Başardı?

Birkaç milyar yıl içinde, Dünya'daki yaşam küçük kimyasal
torbalardan böcekler ve huş ağaçları, plankton ve yunuslardan
oluşan geniş, entegre ekosistemlere evrildi. Standart, neo-
Darwinci paradigmada, tüm bu değişim, her bir artış kendi
içinde bir gelişme teşkil eden küçük artışlarla başarıldı. Evrimi
öğreten bir meslektaşım, bunu kitap yazma oyununa
benzetiyor, bu oyunda her seferinde yalnızca bir harfi
değiştirmenize veya eklemenize izin veriliyor ve kitabın her
versiyonu kendi başına bir anlam ifade etmeli ve versiyona göre
bir gelişme olmalıdır. ondan önce gelen başlayarakÇok aç Tırtıl,
senin amacın üretmekSavaş ve Barış. Böyle bir görevin
enginliği, küçük kimyasal değişikliklere (moleküler biyolojide
“baz çifti” değişiklikleri denir) dayalı geniş evrim, evrimin elinde
daha bütüncül hileler olabileceği fikrini güçlendiriyor.
 Evrimleşebilirlik ve Yaşlanma

Yaşlanmanın bu hikayede bir yeri vardır, çünkü yaşlanma evrilebilirliğin

geliştirilmesine katkıda bulunur. Yaşlanma, genotip fenotip eşleme gibi bir
yap ya da boz bir sorun değildir. Bu açıdan, evrim oyununun tüm doğasını
değiştiren ve birbirine sıkı sıkıya bağlı toplulukların evrimini mümkün kılan
cinsiyet kadar önemli bile değildir. Ancak yaşlanma, evrimsel değişimin
hızında mütevazı bir niceliksel fark yaratabilir. Genotip fenotip haritası,
evrimi en az milyarlarca kat daha verimli hale getirdi
- belki milyarlarca milyarlarca. Yaşlanma, evrimsel değişimin hızını iki katına
çıkararak, belki de iki kat sunabilir.
Öyleyse yaşlanmanın evrim geçirmesinin nedeni bu mu? Yaşlanmanın amacı,
evrimi başka türlü olabileceğinden iki kat daha verimli hale getirmek mi? Kendimi
şaşırtarak, evet, evrilebilirliğin yaşlanmanın evrimiyle çok ilgisi olduğu görüşüne
vardım.
Bu fikir, Weismann'ın Yaşlanma Teorisi olarak adlandırılan şeye yakındır,
ancak Weismann onu hiçbir zaman bu biçimde eklemlememiş ve kesinlikle
"evrim geçirebilirlik" kavramını asla düşünmemiştir. Yazdığı şey, gençlerin
büyümesi için nişte yer açmak için yaşlıların yoldan çekilmesinin gerekliliğiydi.
Gerisini onun için doldurmamız gerekiyor.
Neden gençlerin büyümesine ihtiyaç var? Gençler onları geride bırakacak
kadar formda değilse, sahip olduğumuz yetişkinleri elimizde tutmanın nesi
yanlış? Cevap, sürekli değişen ortamların popülasyonda uyum sağlama
ihtiyacı yaratmasıdır. Popülasyonun yeni çeşitleri denemek için dönmesi
gerekiyor, yoksa sonunda evrimsel zaman içinde daha güçlü ve daha
rekabetçi hale gelen diğer popülasyonlar tarafından geçilecek. Yaşlanma,
nüfus devrine yardımcı olur. Özellikle, gençlerin birçoğu yerinden etmeye
çalıştıkları yetişkinlerden potansiyel olarak daha uygundur, ancak küçük
olsalar da yetişkin bir yetişkinle rekabet etmeleri zordur. Yaşlanma, oyun
alanını eşitlemeye yardımcı olur ve bu şekilde, evrim sürecini de biraz daha
verimli hale getirir. Yaşlanma da yardımcı olur
Bir bireyin bir ömür boyu üretebileceği yavru sayısına bir sınır koyarak
popülasyonun çeşitliliğini koruyun.
Yaşlanmanın evrimsel değişimin hızına önemli bir katkı sağladığı konusunda
herkes hemfikirdir. Ama ne pahasına olursa olsun? Weismann Teorisine yapılan
olağan itiraz, yaşlanmanın bireye ani bir maliyeti olduğu, belki de uygunluğunun
yüzde 20'si olduğudur - ve bu, evrimleşmedeki avantajın dünyanın geleceği için
herhangi bir önemli fayda göstermesinden çok önce, kısa sürede yaşlanmayı
ortadan kaldırmalıdır. toplum. Yaşlanma, bedelini tek bir yaşamda öder, ancak
faydasını yalnızca yüzlerce veya binlerce kuşak boyunca sağlar. O zamana kadar,
sadece çok geç. Yaşlanma uzun zaman önce popülasyondan kayboldu, çünkü kısa
ömürlü olanlar, uzun ömürlü olanlara göre gen havuzuna katkıda bulunmak için
daha az fırsata sahipler.
Bu geleneksel düşüncenin doğru olduğuna inanıyorum. Evrimleşmeye
katkı, yaşlanmanın doğal seçilimini açıklamak için tek başına yeterli
değildir. Yani Demografi Teorisi önce gelmelidir. Doğa, daha hızlı üreme ve
daha uzun yaşam süresi arasında seçim yapmak zorunda kaldı çünkü hızlı
üreme ve uzun yaşam süreleri birlikte nüfus kaosuna yol açıyor. Bu seçim
bir kez zorlandığında, evrimleşebilirliğin faydası belirleyici bir faktör haline
gelir ve tersi yerine daha kısa yaşam süreleri ve daha yüksek doğurganlık
için doğal seçilime yol açar.
Doğal seçilim, gen havuzuna kimin daha fazla gen katabileceğini görmek
için topyekun (neo-Darwinci) bir yarışma değildir. Hayvanlar için bu
yarışma, bir ekosisteme uyum sağlama zorunluluğu ve besin zincirinin
tabanındaki üretici türlerin sömürüsünün sınırlandırılması nedeniyle
kesinlikle yasaktır. Bireysel üreme oranlarını sınırlama ihtiyacı esastır ve
evrimsel oyunun içine yerleştirilmiştir. Bu koşullar altında, bireysel bir
“yaşlanma maliyeti” yoktur. Yaşam boyu üreme çıktısı, popülasyonun üretici
türden daha hızlı büyüyememesi gerekliliğiyle sınırlanıyorsa, o zaman
yaşlanma bu sınır içinde kalmanın bir yoludur. "Yaşlanma ve yaşlanmama"
arasında bir rekabet yoktur, yalnızca "kısa, verimli yaşam planı" ile "daha
uzun, daha az verimli yaşam planı" arasında bir rekabet vardır.
Evrilebilirliğin belirleyici bir avantaj sağladığı bu yarışmadadır. Yüksek
doğurganlık ile yaşlanma, yaşlanmayanlardan daha hızlı geliştiği için kazanır.
düşük doğurganlık ile.

Anında Tekrar

Darwin'den bu yana, yaşlanmayla ilgili en büyük gizem, Darwinci

mücadelenin yoğun bireysel rekabetinin baskısı altında yaşam
süresinin uzamasını engelleyen şey olmuştur. Bu soruya benim
cevabım, bireysel Darwinci mücadelenin, her hayvan türünün bağlı
olduğu üretici türe fazla yüklenmemesi gerektiği yönündeki mutlak
gereklilikle yumuşatıldığıdır. Bireysel rekabet, her zamankinden daha
hızlı yeniden üretim içindir ve bu, kaçınılmaz olarak, besin zincirinin
temelinin tehlikeye atıldığı ve herkesin acı çektiği bir müşterekler
trajedisine yol açar. Ortaya çıkan ölüm hızlı ve yıkıcıdır. En alttan
başlayarak, tüm ekosistem çöker ve daha iyi bir denge geliştiren
komşu ekosistemlerin genişleyip boşluğu doldurabileceği çıplak bir
zemin bırakır.
Sonuç olarak, hayvanlar bireysel Darwinci uygunluklarını (artış hızları
olan) optimize etmemeyi uzun zaman önce öğrendiler çünkü üreme hızını
kritik bir noktanın ötesine yükseltmek, hızlı ve kesin bir yok oluşla
sonuçlanır. Yaşlanma, üretici türleri koruma ihtiyacıyla toplam üreme
oranının sınırlandığı bir ortamda fırsatçı bir şekilde gelişmiştir. Böylece
bireysel yaşlanma maliyetinden korunan çeşitli toplu faydalar, yaşlanmanın
hemen hemen tüm hayvanlarda gelişmesini sağlayabilir.

• Yırtıcı hayvan için yaşlanma, ölüm oranını iyi ve kötü zamanlarda

dengelemeye yardımcı olur, böylece popülasyonun sürdürülebilir
taşıma kapasitesini aşması ve açlıktan veya salgından çökmesi
daha az olasıdır.
• Av için yaşlanma, topluluğun en zayıf üyelerinin en genç değil, en yaşlı
olmasını sağlamaya yardımcı olur. En zayıf ve en yavaş olanlar,
yırtıcıların önce yakaladıkları, yaşlıları ve hayvanları besleyenlerdir.
 Yırtıcı hayvanlara karşı güçsüz olmak, gençlerin yetişkinliğe kadar başarılı bir şekilde
büyümeleri için daha iyi bir şans sağlar.

• Mikrobiyal enfeksiyona maruz kalan herhangi bir hayvan için

yaşlanma, popülasyon değişimini artırmaya yardımcı olur ve
popülasyon çeşitliliğini koruyarak hastalığa karşı daha iyi direnç sağlar
ve salgın hastalıklar herkesi bir anda öldürmez. Daha hızlı ciro, türlerin
hızla çoğaldıkları için hızla gelişen mikroplara karşı yeni savunma
mekanizmaları geliştirmesine de yardımcı olur. Yaşlıların bağışıklık
sistemleri zayıflamışsa, bir enfeksiyondan ilk ölenler onlar olacak ve
nüfusun geri kalanının sürü bağışıklığı geliştirme şansı var.

Tüm hayvanlar ve bitkiler evrim geçiriyor ve evrim geçirme ve Darwinci

seçilimden "öğrenme" yeteneği bedava gelmiyor. Kendini yeniden üreten her
sistem evrim yeteneğine sahip değildir. Aksine, evrimleşme yeteneğinin kendisi
evrimleşmiş bir adaptasyondur ve yaşlanma, canlı popülasyonlarının hızlı ve
verimli bir şekilde evrimleşmesine yardımcı olan pek çok adaptasyon arasında
yerini alır.
 DOKUZ

Şu Anda Daha Uzun Yaşayın

İnsan yediğinin dörtte biri ile yaşar. Diğer dörtte üçünde

doktorları yaşıyor.
— AN'DAKİ BİR YAZIDANeGYPTİAN PİRAMİTİ, C.3800M.Ö

Yaşlanmanın kendi kendinize dayatıldığının, vücudunuzun kasıtlı olarak kendisine

yaptığı bir şeyin farkına varmak, sağlığın korunması ve uzun ömür konusunda yeni
bir bakış açısı sağlar. Hayatımıza yıllar katmak için yapabileceğimiz şeyler var ve şu
anda daha sağlıklı olmak için yapabileceğimiz şeyler var ve ne mutlu ki bunlar
çoğunlukla aynı şeyler. Ömrü uzatma programı*kendinizi şu anda daha iyi
hissetmenizi sağlayacak ve hatta daha az hastalanmanıza yardımcı olacaktır.
Kişisel bakım için tavsiye etmem gerekenlerin çoğu zaten standart tıbbi tavsiye.
Egzersiz, kilo verme ve günlük aspirin veya ibuprofen kendiniz için yapabileceğiniz
en iyi şeyler arasındadır ve eminim bunu ilk benden duymadınız. Ancak
programımızda Kara Kraliçe'yi kandırmak için yeni bir şey de var. Sizden istediğim
en zor kavramsal sıçrama, doğal olana duyulan tüm saygıyı sorgulamanızdır.
Karşı kültürle büyüdüm ve üniversite öğrencisiyken ilk Dünya Günü'nü kutladım.
Kültürel ve sosyal olarak, çıtır çıtır granola kalabalığının arasında kendimi evimde
hissediyorum, bu yüzden size "doğal"ın ömrü uzatmak için sunabileceği çok az
şey olduğunu söylerken sesimde bir hüzün kıvraklığı hayal edin.

Önerdiğim her şey, insanlar veya kemirgenler üzerinde yapılan çalışmalara

dayanmaktadır. Saf teorinin tıpta iyi bir rehber olduğuna inanmıyorum çünkü sadece
anlamadığımız çok fazla. Ve laboratuar solucanları veya meyve sinekleri için işe
yarayan takviyelere veya ilaçlara pek inancım yok çünkü, ortaya çıktığı gibi, sizin için
işe yaramayacak hileler kullanarak bu daha basit hayvanlarda yaşam süresini
uzatmak çok kolay. ve ben. Ancak laboratuvar fareleri için işe yarayan şey, her zaman
olmasa da genellikle bizim için de fayda sağlayacaktır.
İnsanlarda ölüm oranlarını düşürdüğü bulunan maddeler, anti-
enflamatuarlar (aspirin ve ibuprofen gibi), D vitamini ve diyabet ilacı
metformindir (Glukofaj). Balık yağı ve zerdeçal, kalp hastalığı, felç ve
bunamadan korunma ile ilişkilendirilen doğal anti-enflamatuarlardır.
Kemirgenlere verildiğinde yaşam süresini uzatan maddeler arasında
metformin, melatonin ve deprenil (Selegilin) bulunur. Rapamisin,
farelerde yaşam süresini uzatan ilaçların en yenisi ve en güçlüsüdür,
ancak bizi birçok bulaşıcı hastalığa karşı savunmasız bırakma olasılığı
yüksektir ve bunu önermiyorum.
D vitamini başlı başına bir sınıftadır. Yüksek kan D vitamini seviyeleri, daha
düşük kanser ve bulaşıcı hastalık riski ile ilişkilidir ve kimse bunun nedenini
gerçekten anlamıyor.
Telomeraz aktivasyonu -sürekli hücresel üreme için gerekli olan bu
biyolojik olarak tayınlanmış enzimin üretimine devam etmek üzere genlerin
açılması- gelecek için umut verici bir fikirdir, ancak şu anda mevcut olan çok
etkili değildir. Yine de rejiminize eklemeye değer olabilir.
Düşük karbonhidratlı bir diyet, aralıklı oruç dönemleriyle birleştiğinde,
vücudu gerçekte yediğinizden daha az beslendiğine inandırmanın en kolay
yolunu sağlar ve sağlık ve uzun ömür için olası faydaları vardır.
Mutlu, işinde tutkulu ve her gün arkadaşları ve ailesiyle meşgul olan
insanlar, depresyonda ve izole edilmiş insanlardan çok daha uzun yaşarlar.
Hediyelerinizi başkalarıyla paylaşın, uzun ve tatmin edici bir hayatınız
olacak. Bu küçük bir şey değil.

Ömrü Uzatma Hakkında Yaygın Bir Yanılgı

Pek çok insan, yaşamı uzatma programını duyar ve vücut
zaten tükendikten sonra sonun önüne geçmeyi hayal eder.
 içimizde fazla bir hayat kalmadı. Ancak yaşlanma karşıtı bilim,
huzurevinde fazladan yıllar geçirmekle ilgili değildir. Bu, tüm bu yetileri
kaybetmeyi beklediğimiz yıllarda canlılığı, uyum sağlama yeteneğini ve
gençliğin öğrenme ve büyüme kapasitesini korumaya yönelik bir
programdır.

“Doğal”ı Bozmak
Çoğumuz "doğal" meta-pazarlama fenomeninden önceki bir zamanı
hatırlayamayız. Ancak elli yıl önce teknoloji kraldı ve doğayı
geliştirmekten hiçbir çekincemiz yoktu. 1950'lerde küçük çocukların
boğazlarındaki bademcikler, gırtlak enfeksiyonları sırasında kızarmaya
eğilimli oldukları için koparıldı, bu nedenle doktorlar doğanın bir hata
yaptığını düşündüler. 1950'lerde Dr. Spock, bebek maması yerine
emzirmeyi tavsiye etmek için standart tıbbi tavsiyeden vazgeçmek
zorunda kaldı. Ve Wonder Bread'in on iki şekilde güçlü vücutlar
oluşturmaya yardımcı olduğunu unutmayın. Yarım asırdır bize doğal
besinler, kozmetikler, sabunlar, bitkisel ilaçlar ve hatta giyim eşyaları
anlatıldı. Doğal = sağlıklı. Tıp kurumu, haklı olarak, bozulmayan bir
şeyi düzeltmek için acele etmek yerine, vücuda saygı duymayı ve
doğal iyileşmeyi desteklemek için onunla birlikte çalışmayı öğrendi.

Şimdiye kadar her şey yolunda, ancak bir sonraki adımı atabilmemiz için biraz
düşünmemiz gerekiyor. Yaşlanmayla ilgili farklı bir gerçekliğe alışmalıyız: doğal
diyetler, otlar ve çareler yaşlanma sürecini yavaşlatmaz.
Bu kitap, yaşlanmanın evrim programındaki bir böcek olmadığını, doğal
olarak kendi başına seçilmiş bir tasarım özelliği olduğunu savundu.
Yaşlanma en derin anlamıyla “doğal”dır, yani genlerimizde yerleşik olan
evrimin bir ürünüdür. Kökte, doğal olanın çekiciliği evrime olan inançtan
gelir - doğal olan, insanların ve atalarımızın evrimleştiği çevrenin bir
parçasıdır; bu nedenle ona iyi adapte olduğumuz varsayılmaktadır. Doğal
besinler bizim için daha iyiyse, evrimin donattığı besinler oldukları içindir.
çalışmak için bedenlerimiz. (Bu mantığı bir adım daha ileri götürürseniz,
atalardan kalma yiyecek seçimlerini yansıtmaya çalışan "paleo diyetlerine"
ulaşırsınız.) Doğal seçilim bizi jet çağındaki yaşamın hızına, duman solumaya
veya Coca-Cola içmeye hazırlamadı; bu nedenle, modern hayatın şikayetlerinin
çoğu, yaşadığımız hayat ile evrimin bizi hazırladığı hayat arasındaki
uyumsuzluğa bağlanabilir.
Ve gerçekten de, rahatsızlıklarımızın birçoğunun modernitenin ürünleri olduğu
muhtemelen doğrudur: sigara ve şehir dumanından kaynaklanan akciğer kanseri,
abur cuburdan kaynaklanan metabolik sendrom (artmış yağ, kan basıncı, kan
şekeri ve tip 2 diyabete yol açan diğer faktörler), aşırı uyarılmadan kaynaklanan
sinir bozuklukları ve parçalanmış ve kopuk bir toplumda yaşamaktan kaynaklanan
depresyon.

Almak ve harcamak, güçlerimizi boşa harcıyoruz:

Doğada bizim olan çok az şey görüyoruz

William Wordsworth bu satırları 1802'de kaleme aldı! Yirmi birinci

yüzyıldaki yaşam tarzımız hakkında ne söylerdi? Modern Batı kültürlerinin
yarattığı izolasyon, kimyasal kirleticiler ve paketlenmiş beslenme nedeniyle
maruz kaldığımız zarar, psikolojik ihtiyaçlarımızı ve biyoritimlerimizi
geçersiz kılan dayatılan programlar - tüm bunlar çok gerçek ve zararlıdır.
Ama bunların yaşlanmayla çok az ilgisi var.
Yaşlanma modern yaradılışın bir hastalığı değildir. Dün doğmadı; eski bir
mirası var. On dokuzuncu yüzyıldan kalma insanların fotoğraflarına bir bakın ya
da Viktorya dönemi romanlarında yaşlı olarak tasvir edilen insanların yaşlarını
düşünün. Bunlar sigara, böcek ilacı, abur cubur ve toplulukların
parçalanmasından önce yaşayan insanlar. Bugünün standartlarına göre, on
dokuzuncu yüzyılda herkesin doğal bir diyet uyguladığını, ancak yine de bugün
aynı yaştaki insanlardan daha yaşlı göründüklerini, hissettiklerini ve hareket
ettiklerini söyleyebilirsiniz. 19. yüzyıl romanlarında kırk yaşındakiler canlılığını
kaybetmiştir; elli yaşındakiler bugünün yaşlılarına benziyor ve elbette çok az insan
altmışını geçmişti. On dokuzuncu yüzyılda beklenen yaşam süresi çok daha
kısaydı ve bunun nedeni yalnızca annelerin doğum sırasında ölmesi değildi.
ve bulaşıcı hastalıklar insanları en iyi zamanlarında öldürdü. İnsanlar artık hayatın
baharı olarak gördüğümüz yaşlarda sağlıklarını, canlılıklarını ve bilişsel işlevlerini
kaybediyorlardı.

***
Doğalın bizim için iyi olduğu fikri, zımnen, evrimin bizi sağlığımızı optimize edecek
şekilde bir araya getirdiği fikrinden türemiştir. Doğal bir diyet veya doğal eserler
sağlayarak, vücudun doğal seçilim tarafından tasarlandığı şekilde çalışmasına
yardımcı olduğumuzu hayal ediyoruz. Bedenin yolundan çekilir ve bizim için
elinden gelenin en iyisini yapmasına izin veririz. Bu varsayım, gençlerin
rahatsızlıkları ve şikayetleri için geçerlidir. Ama bu kitap boyunca benimle buraya
kadar geldiyseniz, yaşlanmanın aslında genetik bir kendi kendini yok etme
programı olup olmadığını merak ettiğinizi umuyorum. Bu durumda vücut
iyileşmek için elinden gelenin en iyisini yapmıyor, tam tersine vücut kendi
aleyhine çalışıyor. Doğal gıdalar ve ilaçlar sadece vücudun kendini daha iyi yok
etmesine yardımcı olabilir.

Hormesis ve Poundları Uzak Tutmak İçin Püf Noktaları

Kalori kısıtlaması, laboratuvar hayvanlarında yaşam süresini uzatmanın en eski,

en güvenilir ve evrensel olarak tanınan yoludur. Artan sayıda insan kendi
sağlıkları, canlılıkları ve uzun ömürleri için bu yaklaşımı uygulamaya çalışıyor.
Ancak pek çok insan, yoksunluğu uzun vadede sürdürmenin imkansız olduğunu
düşünür ve disiplini koruyanlar bile açlığın onları sinirli ve sinirli yapabileceğini
fark eder. Sokaktaki şaka şöyledir: "Daha fazla yaşamanı sağlamayabilir ama
kesinlikleöyle gibiuzun."
Bu nedenle, tamamen tok olsa bile kaloriden yoksun bir vücudun
hormonal aktivitesini simüle edebilen ilaçlar ve takviyeler için bir pazar var.
Vücudun aşırı mı yoksa yetersiz mi beslendiğini bilmesinin ana yolu
insülin hormonudur. Bu konuda bütün ders kitapları yazılmıştır, ancak
CliffsNotes versiyonu şudur: vücut çok egzersiz yaptığında ve az yemek
yerken, yağ şeker yapmak için parçalanır ve kasları beslemek için şeker
kana pompalanır. Bu düşük insülin durumudur. Ancak
vücut çok yemek yerken ve az egzersiz yaparken, kanda şeker birikir, bu nedenle
insülin dolaşıma girerek vücuda şekeri yağmurlu bir gün için depolanan yağa
dönüştürmesi için sinyal verir. Aynı insülin aynı zamanda vücuda etrafta bol
miktarda yiyecek olduğunu, dolayısıyla üremek ve ölmek için iyi bir zaman
olduğunu söylüyor. Düşük insülin, vücudun yiyeceğin kıt olduğu sinyalidir;
üremek için kötü bir zaman ama kıtlık sona erdiğinde vücudun canlı ve genç,
üremeye hazır olması için yaşlanmayı yavaşlatmak için doğru zaman.
Nişasta ve tatlılar kanda hızla şekere dönüşerek insülin dalgalanmasına neden olur.
Her bir kase makarna, vücuda yağ yakılması ve yaşlanma sürecini hızlandırması için bir
mesaj gönderir. Karbonhidratlardan kaçınmak daha sağlıklı olabilir ve bu aslında daha az
kalori tüketmeden kalori kısıtlamasının faydalarından bazılarını elde etmenin bir yolu
olabilir. Çoğu insan, düşük karbonhidratlı bir yemekten sonra daha uzun süre tok
kaldıklarını ve bir sonraki öğün için açlığın daha sonra geldiğini fark eder. Bu faydalar,
Robert Atkins ve Barry Sears tarafından ve bir nesil önce Herman Taller tarafından
popüler hale getirilen düşük karbonhidratlı diyetlerin temelidir.
Söylemesi garip, yapay tatlandırıcılar vücudu diğer yönde kandırıyor gibi
görünüyor. İnsülin metabolizması sukraloz ve sakarin tarafından kandırılır ve bazı
çalışmalar etkilerinin şekerin kendisinden daha kötü olduğunu bildirmektedir.
Orta yaşta insülin metabolizması yavaş yavaş bize karşı döner. Daha fazla
insülin dolaşıma girdikçe, vücut insülin duyarlılığını kaybeder, bu nedenle kan
şekerini optimal aralıkta tutmak için her zamankinden daha fazlasına ihtiyaç
duyulur. Bu, insülin direnci veya tip 2 diyabet veya metabolik sendromdur ve
insanlarda yaşlanmanın bir özelliğidir. Herkes etkilenir. Orta yaşta kademeli
insülin duyarlılığı kaybı ve prediyabetik semptomlar “normal” kabul edilir.
Elli yılı aşkın bir süredir şeker hastalarına reçete edilen insülin duyarlılığı kaybı için
standart tedavi metformindir. Uzun süredir patenti yok ve ucuz. On milyonlarca hasta
tarafından alındığından, metformin hakkında çok fazla deneyim ve epidemiyolojik
veri bulunmaktadır. Böylece şeker hastalığı için metformin alan kişilerin kalp hastalığı
ve bazı kanserlere yakalanma riskinin daha düşük olduğu tesadüfen keşfedildi. Bu,
metforminin yaşlanma karşıtı bir ilaç olduğu yönündeki spekülasyonlara ilham verdi.
Metformin alan şeker hastaları, tedavi edilmemiş şeker hastalarından veya daha
"modern" ilaçlar kullanan şeker hastalarından çok daha uzun yaşarlar. Yakın
zamanda yapılan iki çalışma (İskoçya ve Galler'den), şeker hastalarının
metformin, metformin almayan şeker hastası olmayanlara göre daha düşük ölüm
oranlarına sahipti! Aşırı kilolu veya diyabetik olmayan sıradan fareler, metformin ile
yüzde 35'e kadar daha uzun yaşar. Elli yaşından itibaren neredeyse herkesin
metforminden yararlanabileceği ortaya çıkabilir.

Yaşlanma Bir Hastalık Olarak Ele Alınacak

2015 baharında, New York'taki Einstein Tıp Koleji'nden Nir
Barzilai, herhangi bir yaşlılık hastalığını değil, yaşlanmanın
kendisini hedef alan bir ilacın ilk klinik denemesi için FDA
onayı aldı. Test edilen ilaç metformindi.
Çalışıp çalışmadığını nasıl anlayacak? Barzilai'nin protokolü, ilacı
Alzheimer semptomları olan kişilere vermek ve ardından kalp
hastalığı risk faktörlerini azaltıp azaltmadığına bakmaktır: Tersine,
kalp hastalarına metformin verecek ve yaşa bağlı bilişsel işlev
kaybını yavaşlatıp yavaşlatmayacağına bakacaktır. Plan aynı
zamanda kandaki yaşla ilişkilendirilen sinyal moleküllerinin
izlenmesini de gerektiriyor.

Reçeteli ilaçlardan uzak durmayı tercih edenler için, insülin duyarlılığını da

artırabilen doğal olarak elde edilen takviyeler vardır. Berberin (altınmühürden
elde edilen), Doğu tıbbında 5.000 yıllık bir soyağacına sahip olan ve kısa süreli
insan denemelerinde metforminden daha iyi bir metabolik yanıt üreten bir
bitki özüdür. Magnezyum kimyasal bir elementtir, çoğumuzun yeterince
alamadığı bir mineraldir. Pycnogenol, bir Fransız çam ağacının kabuğundan
çıkarılır. Resveratrol, şaraplık üzümlerden elde edilir. Bir eser mineral olan
krom da insülin artışının köreltilmesinde yararlı olabilir. Gynostemma
pentaphyllumgeleneksel Çin bitkisidirjiogulan,son zamanlarda insülin
duyarlılığını artırma kabiliyeti nedeniyle tanıtılmıştır.
Vücuda bu yiyeceğin yağ olarak depolanması değil yakılması gerektiğini söyleyen
yemeklerden hemen önce yapabileceğiniz şeyler vardır. Yemekten yirmi dakika önce
alınan garcinia ve irvingia'nın bu şekilde çalıştığına dair kanıtlar var. Tarçın
ve sirke de etkili olabilir. (Yeşil kahve özü bu amaçla tanıtıldı, ancak
etkinliğini kanıtlayan önemli bir çalışma sahte veriler nedeniyle geri çekildi.)
Her yemekten önce bir bardak su içmek, gıda emiliminizi yavaşlatmanın ve
tokluk hissine katkıda bulunmanın bir yoludur. dolgunluk. Benim kişisel
favorim, yemekten hemen önce bir veya iki dakika yüksek yoğunluklu
egzersiz yapmaktır. Şınav, barfiks, atlama krikoları yapabilir, merdiven
çıkabilir, blok etrafında koşabilir veya "kırmızı acı biber" tarzı ip
atlayabilirsiniz.
Kalori kısıtlama taklidi, yaşlanma karşıtı tıpta düşük asılı bir meyve
türüdür. Yakın vadede gerçek sonuçlar vermesi muhtemeldir, ancak
faydaları sınırlıdır. Tahminler, bu yolla üç ila on yıllık ömür uzatma arasında
değişmektedir. (Roy Walford'un 120 Yıllık Diyeti'nin artık büyük bir abartı
olduğu anlaşılmıştır.) Kilo verip metformin ve resveratrol alıp haftada bir
oruç tutarsanız, bu aynı üç yılı tekrar tekrar eklemek gibidir; yararın ek
olması muhtemel değildir.

Gizli Egzersiz
Uzaya gitmek ikonik bir rüyadır - insanlığın ilkel beşiğini terk etmenin
ve aynı zamanda daha fiziksel anlamda, yürümek yerine yüzmenin
norm olduğu bir rahme dönmenin bir kombinasyonu. Uzaydaki
astronotlar, Dünya'nın aydan yükseldiğini görerek ya da daha alçak
bir yörüngedeyken, her doksan dakikada bir gezegenin çevresini
dolaşarak, güneşin atmosferin ince şeridini yararak beyazlarını
göndererek geçtiğini görerek Dünya'nın mavi güzelliği karşısında
şaşkına dönmüşlerdir. kabinden kısaca gökkuşağının tüm renklerinin
arasından - ve ardından Dünya'nın yalnızca yıldızların olmadığı bir yer
olarak göründüğü Büyük Gece'ye.
Ancak uzayda bu tür bir ruh büyümesinin diğer yüzü, yerçekiminin
normal, sağlıklı streslerine maruz kalmayan bedenler için tehlikedir.
NASA bilim adamları, Mars'a yapılacak on aylık bir görevin otuz ila elli
yaşındaki kozmonotları bu tür kaslara maruz bırakacağını tahmin ettiler.
 yerçekimi eksikliği nedeniyle bozulma, seksen yaşındakiler kadar zayıf
olacaklardı, Kızıl Gezegende uzay kıyafetleri içinde yürüyemeyecek kadar
zayıf olacaklardı. Uluslararası Uzay İstasyonunda mürettebat üyeleri,
düzenli egzersiz yapmalarına rağmen kas kütlelerinin ortalama yüzde
15'ini ve güçlerinin yüzde 25'ini kaybetti.
Genellikle bir gezinin en büyük şansı, döndüğümüzde eve tuttuğu
yeni ışıktır. Uzay görevleri, yeni yaşlanma anlayışımız için eve
fizyolojik bir ders veriyor: genç vücutlarımız sadece beslenme ve çok
uzun yaşamamanın zarafeti ile değil, aynı zamanda Big Blue Egzersiz
Makinemizin görünmeyen, hissedilmeyen, normal stres etkenleri
tarafından da korunur.

Mesele kalori değil

"Tarttığınız miktar, aldığınız kalori ile egzersiz yaparken yaktığınız
kalori arasındaki farktır." Bunu çok sık duyuyoruz. Daha iyi bilmesi
gereken yazarlar bunu Termodinamiğin Birinci Yasası olarak tanıtırlar.
Bu tehlikeli bir saçmalık.
Aslında, bir yiyeceğin kalori içeriği, basitçe onu yakarak ve açığa çıkan ısıyı
toplayarak ölçülür. Ancak vücudun gıdaları kullanmadaki etkinliği, yemeğinizi
ne kadar iyi çiğnediğinizden bağırsağınızda hangi bakterilerin bulunduğuna
kadar her şeye bağlı olan çok karmaşık bir meseledir. Tablolarda yer fıstığı,
fıstık ezmesi ile tam olarak aynı kalori içeriğine sahiptir, ancak gerçekte fıstık
ezmesinden çok daha fazla kalori emersiniz. Çok verimsiz metabolizmalara
sahip (şanslı?) insanlar ve vücutları herhangi bir öğünden son kaloriyi
çıkarabilen (şanssız?) insanlar var. Bağırsaklarımızda yaşayan bakteriler bizim
için yiyecekleri sindirir, ancak kendileri için ihtiyaç duydukları enerjiyi tam
olarak karşılarlar. Bağırsaklarınızdaki belirli bakterilere bağlı olarak, geçiş
ücreti gelen gıda enerjisinin yalnızca yüzde 10'u veya yarısına yakın olabilir.
 Kaba yem, kalori emilimini yavaşlatır ve daha az toplam emilimle
yiyeceklerin bağırsaklardan hızla geçmesine yardımcı olur. Midenizin yettiği
kadar çiğ buğday kepeği yiyin ve bunu negatif kalorili bir yiyecek olarak
düşünün. Vejetaryen çiğ gıda diyeti herkes için değildir, ancak bununla
yaşayabilirseniz kilo vermenin kesin bir yoludur. Çiğ yiyecekler zayıf bir şekilde
emilir ve Kara Kraliçe açısından bu iyi bir şeydir.
Düşük kalorili bir diyetle sinekler ve solucanlarla yapılan deneylerde, sadecekoku
gıda, kalori kısıtlamasının bazı faydalarını ortadan kaldırdı. Bu etki henüz farelerde
veya sıçanlarda tekrarlanmadı, ancak insanlarla yapılan deneylerde, kandaki insülin
seviyeleri, insanlar yiyecekleri kokladıklarında veya gördüklerinde ve hatta sadece
düşündüklerinde yükselebiliyor. Kronik olarak kilolarıyla mücadele eden ve "sadece
yiyeceğe bakmak beni şişmanlatır" diye alay eden insanlar tanıyorum. Göründüğü
kadar garip, bunda bazı gerçekler olabilir! Yiyeceklerinin kokusuna maruz kalan
laboratuvar solucanları, maya ezmesi, uzun ömürde azalma yaşar; onlardaki
yaşlanma mekanizması filogenetik olarak korunmuşsa bizde de benzer olabilir. Bu
hayvan deneyleri insanlara uyarlanabilirse, yemek hakkında saplantılı bir şekilde
düşünmekten kaçınmak ve lezzetli kokulardan uzak durmak en iyisi olabilir. Örnek
alma isteğine karşı koyabilenler için bile bir fırında çalışmanın riskleri olabilir.

oruç
Herhangi bir diyette en önemli şey, birlikte yaşayabileceğiniz bir rejim bulmaktır.
Kalorileri kısıtlamak için çok uğraşan insanlar sonunda kilo alıyorlar ve Kaliforniya'da
yapılan bir dizi ciddi araştırma bize bunun diyet yapan insanların yaklaşık yüzde 90'ı
olduğunu söylüyor. Çeşitli seçeneklerin mevcut olması iyidir, böylece onları deneyebilir
ve hangi alışkanlıkları sürdürebileceğinizi görebilirsiniz.
Bazı insanlar, disiplinin geçici olduğunu bildikleri sürece disiplinle ilgili bir
sorunları olmadığını fark ederler. Hem insanlarda hem de gün aşırı oruç tutan
farelerde iyi sonuçlar elde edildi. Hem insanlar hem de fareler, alternatif günlerde
iki günlük yemek yiyerek farkı kapatma eğilimindedir. Yani oruç tutmanın kilo
vermede büyük ölçüde etkisiz olduğu ortaya çıkıyor. Ancak sağlık ve genç bir
insülin metabolizması için aralıklı oruç tutmanın sonuçları önemlidir.
neredeyse aslında daha az yiyormuşuz gibi. Ve gün aşırı yemek yiyen
fareler, neredeyse kalorisi kısıtlanmış fareler kadar uzun yaşarlar.
Haftada bir gün oruç tutuyorum. Çarşamba yatmadan Cuma kahvaltısına
kadar çayımda su ve belki biraz şekerden başka bir şey yok. Ayrıca yatmadan
birkaç saat önce ve sabah uyandıktan birkaç saat sonra yemek yememeye
çalışıyorum. On yedi yılı aşkın bir süredir bu programa alıştım ve artık bunu
zor bulmuyorum.

***
Güney Kaliforniya Üniversitesi'nden Valter Longo, dört günlük orucun insanlar ve
fareler üzerindeki etkisini inceledi ve bunun bağışıklık sistemi üzerinde dikkate değer
bir canlandırıcı etkisi olduğunu, işe yaramayan beyaz kan hücrelerini temizlediğini
bildirdi. yıllar içinde ve yeni maruz kalmaların peşinden gitmeye hazırlanan yeni bir
saf T hücreleri mahsulü ekliyor, ki bu tam olarak yaşla birlikte kaybetme eğiliminde
olduğumuz şey.
Longo'yu 6. bölümden hatırlayabilirsiniz. Bir yüksek lisans öğrencisi olarak,
mayadaki hücre intiharını keşfetti ve bilim topluluğu nihayet bildirdiği şeyin
gerçek olduğunu kabul edene kadar on yıl ısrar etti. Longo'nun son yıllardaki
en büyük projesi, kanser hastaları için oruç tutmanın faydalarını belgelemek
oldu. Kemoterapiden önceki üç günlük oruç, kemoterapiyle ilişkili bulantı,
yorgunluk ve baş ağrılarını neredeyse tamamen giderirken, terapiyi kansere
karşı birçok kez daha etkili hale getirir. Açlıktan ölmek, normal hücrelerde
koruyucu mekanizmaları harekete geçirir, böylece kemoterapinin saldırılarına
karşı daha az savunmasız olurlar; ancak kanser hücreleri tam tersi şekilde
davranır ve öldürmek için açlıkla hazırlanır. Son araştırmalar ayrıca, neredeyse
hiç karbonhidrat içermeyen yağ oranı yüksek bir ketojenik diyetin farelerde
kanser tümörlerini yok edebildiğini gösteriyor.
Şahsen, dört günlük oruç fikri beni korkuttu. Bu yüzden denedim. Korktuğum
kadar zor olmadığı ortaya çıktı. Yemek yemediğimde zihnim yavaşlıyor ve fikirleri
kelimelere dökmekte zorlandığımı fark ediyorum. Oruç günlerinde koşamam veya
yüzemem ama yine de bisiklete binebilir, yürüyüş yapabilir ve yoga yapabilirim.
Benim için hızlı günler genellikle yaratıcılık ve geniş kapsamlı fikirler zamanıdır.
 Sağlığa ve uzun yaşama, gıda tüketimini gün boyunca ve hafta
boyunca eşit bir şekilde dağıtmaktansa (bayram ve kıtlık) bir araya
toplayarak daha iyi hizmet ettiği mantığa aykırıdır, ancak doğrudur. Bu
konu hala tartışmalıdır ve belirsiz, hatta çelişkili kanıtlar rapor
edilmektedir. Sonuç olarak tavsiyem, denemeye değer olmasıdır. Farklı
programlarla denemeler yapın, çünkü bireysel tepkiler büyük ölçüde
değişir.

Oruçluyken Yemek Yenir mi?

Suda oruç tutmak herkes için değildir. Çoğumuz için irade
gerektirir ve çoğumuz için motivasyon ve üretkenlikte bir
durgunluk gerektirir. Açlık çekmeden ve hayatımızı kesintiye
uğratmadan oruç tutmanın faydalarını görebilir miyiz?
Longo, insan deneklerle yapılan görüşmelere ve fizyolojik
ölçümlere dayanarak, Oruç Taklidi Diyeti (FMD) adını verdiği 5
günlük bir program geliştirdi. 2015 baharında ilk sonuçlarını
yayınladı ve doğal kaynaklardan paketlenmiş, hazırlanmış vegan
yiyecekleri 5 günlük Şap Hastalığı için önceden ölçülmüş olarak
satacak olan L-Nutra adlı bir şirketi duyurdu.
Diyet kalorisi düşük ve proteini çok düşüktür. Bir seferde
birkaç günden fazla tutmak muhtemelen sağlıklı değildir,
ancak Longo, 5 günlük programın 4 günlük su orucuyla hemen
hemen aynı fizyolojik tepkiyi ürettiğini iddia ediyor. Formül,
%9 proteinden, %44 yağdan ve %47 karbonhidrattan elde
edilen yaklaşık 360 kalorilik öğünlere dayanmaktadır. İlk gün
3 öğün (1090 kalori) ve sonraki 4 günün her birinde 2 öğün
(725 kalori) vardır.
Enid Kassner ve ben, şu adreste bulabileceğiniz Longo oranlarında
360 kalorilik bir vegan tarifleri serisi geliştirdik:FMDrecipes.org.
 Egzersiz yapmak!

… ve daha fazla egzersiz, aktivite ve çalışma ve hareket etmeye devam edin. Her şey
yolunda - uzun mesafeli koşu ve kısa mesafe koşusu, yüzme, yoga esnemeleri, kuvvet
antrenmanı ve özellikle "aralıklı antrenman" olarak adlandırılan yoğun efor
patlamaları.
Programınıza egzersiz ekleyin. Araba sürmek için harcadığınız süreden
daha kısa sürede işe bisikletle gidebileceğinizi görebilirsiniz. Asansöre
binmek yerine merdiven çıkmak, interval antrenman için uygun bir mod
olabilir. Kahve dükkanını terk edin ve onun yerine parkta yürüyüş yapmak
için arkadaşınızla buluşun. Bütün gün bir ofis koltuğunda oturuyorsanız, bir
koşu bandı masasına yatırım yapmayı düşünün veya defterinizi bir rafa
aktarın, böylece on beş dakikalık oturma ve on beş dakikalık ayakta durma
arasında geçiş yapabilirsiniz. Yaratıcı olun, devam edin - ne kadar çok
olursa o kadar iyi! Egzersizin sağlık yararları geniş ve derindir. Egzersiz,
paranın satın alamayacağı en iyi ruh hali yükseltici, yıllarca uygulandığında
etkisini kaybetmeyen tek antidepresandır. Egzersiz, doğal ağrı kesiciler
olarak çalışan hormonlar olan endorfinleri serbest bırakır.
Spor salonu fareleri, tembel patateslerden daha uzun yaşar ve elit atletler, spor salonu
farelerinden daha uzun yaşar. Egzersiz tekerlekleriyle yapılan laboratuvar deneylerinde,
yarı açken bile tüm gün koşan fareler en uzun süre yaşayan fareler oldu. Benim tavsiyem,
tolere edebileceğiniz kadar egzersiz yapın ve ardından dayanıklılığınız arttıkça standardı
yükseltin. Hareketsiz yaşam alışkanlıklarından vazgeçenler için, biraz egzersizin hiç
yapmamaktan çok daha iyi olduğunu unutmayın.

***
Yoga, dikkatin vücut duyumlarına verildiği egzersizdir. Bunu yaşlandıkça
dengeyi ve esnekliği korumanın bir yolu olarak düşünebilirsiniz ve hepsi bu ve
daha fazlası. Tutarlı dikkat, öğrenmeye yol açar, ustalığa yol açar.
Hindistan'dan eski bir gelenek geliyor, ustalar nefeslerini, sonra kalp atışlarını
ve sonra vücut sıcaklıklarını kontrol etmeyi öğreniyorlar, Batı biliminin bilinçli
kontrolün dışında gördüğü metabolizmanın yönleri. Sağlığı korumak için
yeterli kontrolü öğrenen yogilerin inandırıcı hikayeleri vardır ve
yaşlanma sürecini yavaşlatmak. Bu yol size hitap ediyorsa, güçlü bir yoldur.
Metabolik kontrol için aynı faydalardan bazıları doğrudan biofeedback eğitimi
yoluyla gerçekleştirilebilir.
Birçok yaşlı insan, artritik ağrının fiziksel aktivitelerini sınırladığını fark eder.
Paradoks, egzersizin artrit için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri olmasıdır.
Tahammül edebileceğiniz hareket yollarını bulun ve daha sağlıklı hale geldikçe
sınırları genişletin. Sırt ağrısı, havuzdaki turlara yüzerek yanıt verir.

Uzun yıllar boyunca (yalnızca sağduyuya dayanarak), dayanıklılık

egzersizinin sağlık ve yaşam çabası için en faydalı olduğu düşünüldü.
Ancak 2000'lerde bu bilgelik tepetaklak oldu ve yeni düşünce sezgiden
çok kanıta dayalı oldu. Kısa süreli yüksek yoğunluklu egzersizler
sağlığınız için daha etkilidir. Yeterince hava alamadığınızı hissedene
kadar koşun. Ağır ağırlıkla yapılan birkaç tekrar, daha az ağırlıkla
yapılan birçok tekrardan daha etkilidir. Kaslarınız yorulana kadar beş
ila on kez tekrarlayabileceğiniz bir egzersiz seçin.
Maksimum kalp atış hızında dört dakikalık bir egzersiz, kardiyovasküler
sınırlarınızı bir saatlik koşudan daha iyi genişletir. Dört dakikalık herhangi bir
egzersiz yapabilir ve hızı yüzde 20 hızlandırabilir ve ardından doksan saniye
boyunca buna tahammül edip edemeyeceğinizi görebilirsiniz. İyi bir sprint,
bittikten iki dakika sonra sizi hala nefes nefese bırakmalıdır. Bir fincan
kahveden daha iyi, biraz (tamam, belki de çok) iradesi olanlar için öğleden
sonra bir beni almaya gelebilir. Buna tahammül edebilenler için, gücünüzün
sınırında jimnastik ve ağırlık çalışması güçlü faydalar sağlar.
Uyarı, bu yargının yaşam beklentisine değil fizyolojik belirteçlere dayanmasıdır. Hangi
rejimlerin uzun süreli sağkalımı iyileştirmek için en çok işe yaradığını görmek çok uzun
sürüyor, bu nedenle araştırmacılar laboratuvar ölçümlerini vekil olarak kullanıyor.
Şaşırtıcı bir şekilde, yüksek yoğunluklu egzersiz aynı zamanda faydalı hormon
patlamalarını da serbest bırakır. Kan basıncı, insülin duyarlılığı, kas kütlesi, yağ kaybı,
akciğer kapasitesi, kalp atış hızı - tüm bu kriterlere göre, yüksek yoğunluklu egzersiz en
iyisi gibi görünüyor.
 Mizacınıza Uygun Bir Egzersiz Programı
Ya istatistikler bir şey söylüyorsa ve vücudunuz başka bir şey
söylüyorsa? Vücudunu dinle! Nefret ettiğiniz bir egzersiz
programını benimsemek için kendinizi zorlamak sizi çok ileriye
götürmez. Yüksek yoğunluklu egzersiz, tolere edebiliyorsanız
harikadır, ancak sizin için doğru tarz değilse lütfen kendinizi
hırpalamayın. Köpeği bloğun etrafında yürüyüşe çıkarın ve iyi
yapılmış bir iş için sırtınızı sıvazlayın.
Uzun vadede, egzersiz irade yerine alışkanlıklara bağlıdır.
Herkes daha fazla fiziksel aktiviteden yararlanabilir ve buna
ulaşmanın yolu Yeni Yıl kararları almak değil, zaman içinde
yavaş yavaş yeni rutinler oluşturmaktır. Egzersiz cilt renginden
uykusuzluğa kadar her şeye fayda sağlar, on iki kanser türünün
önlenmesine yardımcı olur ve inme, kalp hastalığı ve diyabete
karşı bir numaralı savunma hattıdır.
Egzersizden zevk almaya gelirseniz, uygulamayı sürdüreceksiniz ve
uygulama da sizi destekleyecektir.

***
Egzersiz neden bu kadar iyi çalışıyor? Belki de bu soruyu sormayı
düşünmüyoruz çünkü faydalarını o kadar uzun zamandır biliyoruz ki artık bize
garip gelmiyorlar. Ancak yaşlanmanın aşınma ve yıpranma teorilerinden
herhangi biri bağlamında, egzersizin faydaları bir paradokstur. Her türlü
egzersizden yalnızca (kısa vadeli) fiziksel zarar gelmez, aynı zamanda egzersiz
oksidatif metabolizmayı önemli ölçüde artırır ve serbest radikallerden
kaynaklanan hasarı teşvik eder. Popüler Tek Kullanımlık Soma Teorisi
açısından, egzersiz kalori yakar ve onarım için daha az enerji sağlar. Teori,
yaşam süresini kısaltması gerektiğini öngörüyor. Egzersizin geniş faydalarını
açıklayabilecek tek teorik fikir hormesis'tir. Egzersiz, insanoğlunun bildiği en
sağlıklı zehir olarak açlıktan sonra ikinci sırada gelir.
 İlginç bir uyarı var. Hayvan gruplarıyla yapılan laboratuvar testlerinde, sürekli
olarak egzersiz yapan grubun ortalama ömrü kontrol grubundan daha uzundur,
ancak kontrol grubunda olasılıkları yenen bir veya iki hayvan vardır; egzersiz
yapmadan, egzersiz yapan en uzun yaşayan hayvanlar kadar yaşarlar. Bu,
egzersizden elde edilen yararın genetik çeşitliliğe tabi olduğunu ve ömrünü tam
olarak uzatmak için egzersiz yapması gerekmeyen bazı bireylerin olduğunu
düşündürmektedir. Bir asırlık çocuğa nasıl bu zorlukların üstesinden geldiğini
sorun, muhtemelen egzersiz hakkında tek kelime etmeyecektir. Yüzde 2'den daha
azı bu şanslı grupta yer alıyor ve zihinlerimizin oyun oynama şekliyle, yüzde
70'imiz bu yüzde 2'den biri olduğumuzu hayal etmekten hoşlanıyoruz!

Hormesis, vücudun aşırı dengelenmesi ve güçlenmesi için vücudu strese

sokmakla ilgilidir. Bu bakış açısı, egzersizin en iyi ihtimalle edinilmiş bir tat
olmasına ve çoğumuz için her yaptığımızda rahatsız hissetmesine rağmen
neden genel olarak faydalı olduğunu açıklamak için çok ileri gider. Gerçekten
şiddetli, yürek burkan çaba, hemen hemen her şeyden daha fazla kaçınma
davranışına ilham verir. Tiksinmeyi başarılı bir şekilde yenen çoğu erkek,
rekabet içgüdülerine başvurur ve başkalarıyla yarışmalar bağlamında egzersiz
yapar; Egzersiz programlarında tutarlılık sağlayan kadınların çoğu bunu
dersler alarak ve destek grupları oluşturarak yapıyor. Şahsen benim tarzım
feminendir ama daha genç bir adam bisiklet yolunda yanımdan geçtiğinde
yükselen adrenalinle başa çıkacağım.

Vücudun Kendini Yok Etmesinin Dört Yolu

Yaşlandıkça, bedenlerimiz kendilerini korumakta başarısız olmuyor; aynı zamanda aktif

olarak kendi kendini yok etmeye de girişirler. Bunun meydana geldiği dört ana
mekanizma vardır:

• Gençlerde dar bir şekilde dış istilacıları hedef alan iltihap,

yaşlılıkta ayrımcılığını yitirir ve kendine yönelir. Enflamasyon
eklemlere (artrit), atardamarlara (ateroskleroz) ve
 nöronlar (Alzheimer) ve birçok kanser türü ile istatistiksel
olarak ilişkilidir.
• T hücrelerinin eğitildiği timus bezi, yaşla birlikte sürekli olarak
körelir. Bağışıklık sistemi, istilacı virüslere ve bakterilere karşı daha
az etkili hale gelir.Tamamlayıcıartrit ve daha sonraki yaşamda
retinanın maküler dejenerasyonu ile bağlantılı olan bağışıklık
sisteminin "ilk yanıt veren" bir bileşenidir.
• Apoptoz, gençlikte zarar görmüş hücreleri etkili bir şekilde ortadan
kaldırır, ancak yaşlılıkta, kansere yol açan bazı hileli hücreler atlanır.
Bu, apoptozun işini yapamadığı bir “Tip I” hatasıdır. Aynı derecede
önemli olan, sinir ve kas hücreleri de dahil olmak üzere sağlıklı,
fonksiyonel hücrelerin apoptoza kaybıyla sonuçlanan "Tip II"
başarısızlıklardır.
• Telomer kısalması—hücresel yaşlanma, vücuda yapılan çift namlulu
bir saldırıdır. Kök hücreler daha az ve daha az aktif hale geldikçe
doku onarımı ve yenilenmesi yavaşlar. Ve kısa telomerli hücreler,
vücudun işleyişinin diğer yönlerini bozan bir proinflamatuar sinyal
kaynağıdır.

Aspirin, Balık ve Köri - Bir Anti-inflamatuar

programı

Enflamasyon, enfeksiyona karşı önemli bir birinci basamak savunmadır, ancak

vücut yaşlandıkça, enflamasyon ayrım gözetmeden konuşlandırılır ve çağın
tüm hastalıklarını tetiklemeye yardımcı olur. Enflamasyonun olumlu bir
"intihar adaptasyonu" olduğundan şüphelenmenin nedeni, enflamasyonun
meşru hedeflerini kendi kendini yok etmekten ayırt etmek için hiçbir şey
yapmasalar da, aptal anti-inflamatuar ajanların bile yaşam süresini önemli
ölçüde uzatabilmeleridir. Aspirin, ibuprofen ve naproksen (NSAID'ler -
kısaltması NAçıkSüç boyutluAnti-BenateşliDkilimler) genel olarak vücudun
enflamatuar tepkisini azaltır, kelimenin tam anlamıyla bizi kendimizden korur;
yine de, günlük olarak alınan NSAID'ler daha düşük kalp krizi, felç, bunama,
çeşitli kanser türleri ve muhtemelen Parkinson hastalığı riski ile ilişkilidir.
Günlük aspirin dozlarının yaşam sürenize üç yıl ekleyebileceği tahmin
edilmektedir - bir ilaç veya takviyeden bugüne kadar insanlarda kanıtlanmış
tek yaşam uzatması!
İnsanların küçük bir yüzdesi, aspirin veya ibuprofen veya her ikisini birden tolere
edemeyen sindirim sistemlerine sahiptir. Onlardan biriyseniz, kısa sürede
bileceksiniz. Farklı NSAID'lerle deney yapın ve örneğin baş ağrısını gidermek için
önerilen dozlardan daha düşük dozlar kullanın. Daha fazlasının daha iyi olduğuna
dair bir kanıt yok. Aspirini alkol veya C vitamini ile karıştırmayın. Aspirin ve ibuprofeni
aynı gün içinde almayın. Doktorunuzla konuşun. Tolere edebileceğiniz bir tane
bulamazsanız, NSAID'lerden vazgeçmeye hazır olun.

***
Son yıllarda, enflamasyonun yaşlılığın tüm hastalıklarında başlıca
suçlu olduğu keşfedildi. Kısa bir süre önce, tıp camiasının algısı,
kardiyovasküler hastalıkların, arterleri tıkayan kolesterol
birikintilerinin kademeli olarak birikmesinden kaynaklandığı
yönündeydi. 1990'larda, şimdi alana hakim olan bakış açısı ortaya
çıkmaya başladı: ateroskleroz, öncelikle inflamatuar bir hastalıktır.
Kalp krizleri ve felçler, atardamar duvarındaki sıcak iltihap noktaları
gevşeyip dolaşım sisteminin başka yerlerine yerleştiğinde tetiklenir.
Antiinflamatuar ajanlar, kolesterol düşürücü ilaçlardan bile daha fazla,
en iyi farmasötik savunmamızdır. İronik olarak, kalp hastalarına
günlük aspirin reçete etmenin asıl amacı, "kanı inceltmek" ve
tıkanmaya yol açabilecek pıhtılaşmayı yavaşlatmaktı.

Aynı şekilde, günlük NSAID'lerin kanser riskini azaltacağı, istatistiksel

çalışmalardan bu gerçek ortaya çıkana kadar şüphelenilmiyordu. Kalp krizi
riskini azaltmak için NSAID'leri alan insanlar da daha düşük kanser
oranlarıyla epidemiyologları şaşırttı. Anti-inflamatuar ajanlar olmuştur
Translated from English to Turkish - www.onlinedoctranslator.com

meme kanseri, kolorektal ve mide kanserleri, özofagus kanseri, lenfoma ve

diğer kanserlere karşı koruduğu gösterilmiştir.
Benzer şekilde, NSAID'leri alan kalp hastalarının Alzheimer hastalığına karşı
önemli ölçüde tesadüfi koruma sağladıkları gerçeğinin ardından keşfedilene
kadar inflamasyon ve demans arasında hiçbir teorik bağlantıdan
şüphelenilmiyordu.
Birçok insan, günlük aspirin veya ibuprofen'in artrit ağrısını ve
sertliğini azalttığını bulmuştur. Bu sürpriz olmamalı. Birkaç yıl öncesine
kadar, osteoartritin nedeni, ömür boyu aşınma sırasında kıkırdağın
aşınması olarak tanımlanıyordu. Osteoartrit, genellikle genç yaşlarda
ortaya çıkan ve otoimmün bir hastalık olarak kabul edilen romatoid artrit
ile karşılaştırıldı. Ancak, osteoartritin de vücudun kendi kıkırdağına ve
omurilik disklerine iltihaplanma ile saldırmasının bir sonucu olduğu
giderek daha fazla fark edildiğinden, ayrım bulanıklaştı.
Doğal anti-enflamatuar takviyeler arasında balık yağı ve zerdeçal (kurkumin)
bulunur. Kurkumin, tüm zerdeçalın yüzde 5'inden daha azını oluşturur ve kana
çok az emilir. Piyasada, kurkumini konsantre eden ve onu biyolojik olarak daha
kullanılabilir hale getirdiğini iddia eden birkaç formülasyon vardır. Ancak çok fazla
köri yiyen insanların yaşlılık hastalıklarının bazılarına yakalanma riskinin daha
düşük olduğuna dair epidemiyolojik kanıtlar da var.
Reçeteli statinlerin herhangi bir faydasının, kolesterol üzerindeki etkilerinden
çok anti-enflamatuar etkileriyle ilgili olduğu tahmin edilmektedir. Statinlerden
daha az yan etkisi olan kardiyovasküler riski azaltmanın yollarını bulabilirsiniz.

Melatonin ve Vücudun Saati

Melatonin vücudun günlük saati ile yakından bağlantılı bir hormondur ve uzun süreli
yaşlanma saati ile de ilgili olduğunu düşünebiliriz. Gezginler, zaman dilimlerini
geçtiklerinde vücut saatini sıfırlamak için yararlı buldukları için popüler bir eczane
ürünüdür. Melatonin, vücuda uyku zamanının geldiğini söylemeye yardımcı olabilir,
ancak etkileri çok daha geniştir.
 Melatonin beyinde (özellikle epifiz bezinde) üretilir ve daha sonra
tüm vücudu etkilemek için kanda dolaşır. Gen transkripsiyonunu
etkileyen, bir dizi alt düzey etkiyle birlikte yüksek düzeyli bir sinyal
hormonudur.
Melatonin takviyesinin kemirgenlerin yaşam sürelerini mütevazı bir şekilde
uzatmaya çalıştığına dair iyi kanıtlar var. Melatonin bir antioksidandır, ancak
vücudun dağıttığı küçük miktarlarda, bu muhtemelen önemli değildir. Gençler
her akşam aynı saatlerde kan dolaşımında melatonin üretir ve vücuda uykuya
hazırlanması için sinyal verir; ve melatonin seviyeleri gece boyunca yüksek
kalır ve uyanma zamanı gelmeden düşer. Yaşlı insanlar geceleri daha az
melatonine sahiptir. Genç insanlardan daha fazla sayıda yaşlı insan uyku
bozukluklarından muzdariptir ve birçok yaşlı insan, uyumalarına yardımcı
olduğu için yatmadan önce melatonin alır.
Kişisel deneyimlerime göre, 1 mg melatoninin geceleri uykuya dalmama
yardımcı olduğunu görüyorum. Yan etkiler arasında sabahları gözlerime "kum"
gelmesi, apnenin alevlenmesi ve muhtemelen rüya görme üzerindeki etkisi var -
bunu söylemek zor. 1 mg'dan fazla alırsam yan etkilerin kötüleştiğini ve sabah
uyanmakta güçlük çektiğimi fark ettim.
Tüm veriler ortada olmasa da, takviye olarak alınan melatoninin kanserin
yayılmasını yavaşlattığı, bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve yaşlanma sürecini
geciktirdiği görülüyor. Laboratuvarında çok sayıda yaşlanmayı geciktirici
müdahaleyi inceleyen Rus biyokimyacı Vladimir Anisimov, yaşlanmayı geciktiren
hormonlar ve takviyeler konusunda sonsuz bir iyimser. Daha uzun bir yaşam
süresini melatonin ile ilişkilendiren çalışmaların çoğu, Anisimov'un araştırma
grubundan geliyor.
Melatonin, hayvanların beyinlerinin iskemiye (oksijen yoksunluğu) tabi
tutulduğu testlerde gösterilen güçlü bir nöroprotektif maddedir. Alzheimer
tedavisi için yararlı olduğu öne sürülmüştür ve Parkinson için ön veriler
vardır, ancak klinik kanıtlar belirsizliğini koruyor. Ağızdan alındığında
kolayca emilir ve kan seviyelerini hızla yükseltir. Melatonin ucuz ve
kullanışlıdır. 1990'ların ortalarında, geniş faydaları destekleyen birkaç kitap
yayınlandı. Walter Pierpaoli saldırıyı yönetti. Bunu kaçınılmaz tepkiler takip
etti, ancak şimdi bu gazetelerdeki uyarıları gözden geçirdiğimde,
çok az maddeye sahip olduklarını fark edin. Söylemeleri gereken en kötü şey, melatoninin daha
fazla çalışmaya ihtiyacı olduğuydu. Bu, bugün de geçerliliğini koruyor ve melatoninin bu alandaki
başlıca dezavantajı, herhangi bir işletmeyi araştırmaya yatırım yapmaya teşvik etmek için
patentlenemez ve çok ucuz olmasıdır.

Bağışıklık Sisteminin Korunması

Bağışıklık sistemi yaşla birlikte daha az etkili hale gelir ve yaşlı insanlar
genellikle daha genç bir insan için tehlikeli olmayacak enfeksiyonlardan
(pnömoni ve grip gibi) ölürler. Bağışıklık sistemi ayrıca kanser hücrelerine karşı
bir bekçi olarak önemli bir rol oynar ve görünür tümörlere dönüşmeden önce
onları birer birer yok eder. Böylece bağışıklık fonksiyonunun zayıflaması, yaşla
birlikte artan kanser yüküne de katkıda bulunur.
Bunlar Tip I hatalardır - bağışıklık sisteminin vücudun düşmanlarını tanıyıp
onlara saldırmadaki başarısızlığı. Ancak daha da sinsi olan, bağışıklık
sisteminin vücudun kendi dokularına saldırdığı ve onlara içeriden saldırdığı Tip
II hatalar, “yanlış pozitifler”dir. Tip II hatalar, yaşlılığın her hastalığına bağlı
olan iltihabın arkasındadır. Buna ek olarak, altmış yaşın üzerindeki insanların
giderek artan bir yüzdesinin kanlarında kendi kendine dolaşanlara karşı
antikorlar vardır ve yaklaşık yüzde 5'inde lupus, inflamatuar bağırsak hastalığı,
artrit, astım, Hashimoto tiroiditi gibi geleneksel olarak otoimmün hastalıklara
ait olduğu belirlenen semptomlar vardır. ve MS. Bağışıklık fonksiyonunu
destekleyen bitkiler arasında reishi mantarı (Çin Ling Zhi,cinsGanoderma) ve
çörek otu tohumu, namı diğer charnushka veya kalonji veyaÇörek otu. Bazı
insanlar, bir şeyle karşılaştıklarını düşündüklerinde, reishi mantarını bağışıklık
sistemine kısa süreli destek sağlamak için etkili bulurlar. Astragalus kökü ve
organik aloe suyu da bazen genel bağışıklık sistemi uyarıcıları olarak kabul
edilir. Mantarlarda ve yulaf ezmesinde bulunan ancak hap şeklinde de
bulunan betaglukanlar da öyle.
Ancak bağışıklık fonksiyonunu desteklemek için en etkili ve en iyi
belgelenmiş takviye D Vitaminidir ve çoğumuz jumbo dozlardan
faydalanabiliriz.
 D vitamini

Birkaç yüz bin yıl önce Afrika'dan çıktığımızda hepimiz siyahtık ama kuzeye
taşınanlar için ten rengi daha açıktı. Daha beyaz bir cildin nedeni, daha fazla D
vitamini elde etmek için daha fazla güneş ışığının girmesine izin vermesiydi.
Büyük dozlarda D vitamini takviyesi, yaşla birlikte bağışıklık fonksiyonunu
korumak için yapabileceğiniz en iyi şey olabilir. Yüksek kan D vitamini
seviyeleri, daha düşük bulaşıcı hastalık riski ve çoğu kanser türü ile ilişkilidir.
Artritten astıma, multipl sklerozdan lupusa kadar otoimmün hastalıklar bazen
yüksek doz D vitaminine yanıt verir (çoğunlukla anekdot kanıtlar, bazı
istatistikler). D vitamininin kemik kaybını önlemeye yardımcı olduğu
bilinmektedir ve hatta D vitamininin yaşa bağlı insülin direncinin veya tip 2
diyabetin ilerlemesini yavaşlatabileceğine dair kanıtlar vardır.
Güneş ışığı en iyi D vitamini kaynağıdır, ancak güneş cildin yaşlanmasına ve
kansere yol açabilir. Kışın güneş ışığından yeterince D almak zordur. Yazın D
vitamini için güneşe güveniyorsanız, daha uzun süre sadece yüzünüzü ve
kollarınızı değil, tüm vücudunuzu daha kısa sürelerle güneşe maruz bırakmayı
deneyin. UV bronzlaştırıcı ışıklar, aşırıya kaçmadan ve vücudun fazla güneş
almayan bölgelerine uygulanırsa, D vitamini programında da yer alabilir.
(Bununla birlikte, sadece güneş ışığına maruz kalmaktan çok cilt kanseriyle daha
doğrudan ilişkili olan yanıklardan kaçınmaya dikkat edin.)
Önerilen günlük ödenek ile önerilen kan seviyesi arasında bir eşitsizlik
var gibi görünüyor. D vitamininin RDA'sı hala sadece 600 IU'dur (uzun
yıllardır durduğu 400'den yükselmiştir). 600 IU'luk bir doz, 15 μg'ye eşit
küçük bir dozdur. Bu bir gramın on beş milyonda biri. Tavsiye edilen kan
seviyesi 20–100 ng/ml'dir ve bu aralığın üst sınırını hedeflemek için iyi
nedenler vardır. Birçok insan, günde 10.000 IU veya daha fazlasını alarak
kan düzeylerini ancak 80'li veya 90'lı yıllara çıkarabileceklerini fark eder.
Benim tavsiyem, bir sonraki kontrolünüzde kan seviyenizi kontrol
ettirmeniz ve düşükse, kan seviyeniz yükselene kadar günde 20.000 veya
30.000 IU almaktan çekinmeyin. Bu, RDA'nın elli katı, ancak günlük B
veya C vitamini dozunuza kıyasla hala çok küçük.
kan seviyeniz 100'ün üzerine çıkarsa alarm için ve bazı insanlar için
faydalı olabilir.
Yüksek doz D vitamininin tek potansiyel dezavantajı, kandaki kalsiyum
seviyelerini yükseltme eğiliminde olmasıdır. Karışıma K vitamini eklemek
bunu önleyebilir. Takviye haplarında aramanız gereken formlar D3 ve K2'dir
(bunları genellikle bulacaksınız).

Telomerleri Genişletmek

Telomer uzunluğunun vücudun birincil yaşlanma saatini oluşturması ve uzayan

telomerlerin genç işlevi geri kazandırması ve yaşam beklentisine yıllar eklemesi
olasılığı vardır. Telomerler, günümüz araştırmalarında yaşlanma karşıtı müdahale
için en umut verici hedeftir. Bununla birlikte, etkili tedaviler bulma yarışı,
kurumsal gizlilik içinde gizleniyor ve gülünç bir şekilde yetersiz finanse ediliyor.
Aynı zamanda, patent kanunu ve FDA yönetmeliği tarafından engellenmektedir.
Durum, bilimin kapitalizmle saçma ve çileden çıkaran bir çarpışması haline geldi.

Telomerleri ilk olarak 5. bölümde tartışmıştık. Bir telomer, her kromozoma

bağlı tekrarlayan DNA'nın bir başlığıdır ve bir hücre her bölündüğünde,
telomerleri replikasyon sayısını tutarak biraz daha kısalır. Telomerler çok
kısaldığında hücre yavaşlar ve üremeyi durdurur. Daha da kötüsü, hücre
vücudun geri kalanı için toksik hale gelebilir, iltihaplanmayı artıran ve
apoptotik kendi kendini yok etmeyi hızlandıran sinyaller salgılayabilir.
Kök hücrelerdeki telomer uzunluğunun, vücudun birincil yaşlanma
saatlerinden birinin temeli olduğuna dair makul bir hipotez vardır. Kısa
telomerler, yaşlı bedenlerin genç bedenlerden farklı davranmasının temel
nedeni olabilir. Yeterince insan, telomerlerini uzatmada yalnızca marjinal
bir etkiye sahip olan bitkisel takviyeleri alan yüzbinlerce insan olduğuna
dair bu fikre inanıyor. Ve birçok biyoteknoloji şirketi, daha iyi iş çıkaran
ilaçlar veya bitkiler geliştirme yarışı içinde.
Telomerleri yeniden inşa edecek mekanizma zaten vücutta, her hücrenin
çekirdeğinde, telomeraz enzimini kodlayan genler biçimindedir. Telomeraz,
doğru iş için doğru araçtır. Ama öylece yemek yiyemeyiz.
telomeraz veya hatta damarlarımıza enjekte edin. Büyük ve narin
molekül, sindirimden sağ çıkamaz ve ihtiyaç duyulduğu yerde kandan
hücre çekirdeğine geçemez. (Öyleyse, çok daha fazla insan sipariş
veriyor olabilir. ikura tobiko,VeMasago- sırasıyla somon, uçan balık ve
kapelin yumurtası - bol miktarda telomeraz içeren balık yumurtaları.)
Doğada, telomeraz hücre içinde kendi özel kullanımı için yaratılır,
vücutta dolaşmaz. Ancak yetişkinlerde telomeraz geni neredeyse her
zaman kapalıdır, bu nedenle biz rahimden ayrıldıktan sonra hücrelerimiz
çok az telomeraz üretir. Telomerleri uzatmak için fikir birliği stratejisi,
vücuttan kök hücreye, hücreye ve çekirdeğe kolayca geçebilen bir
molekül kullanarak hücrenin kendi telomeraz genlerini aktive etmektir. .
Bu, transkripsiyon faktörü olarak da adlandırılan bir "gen promotörü"
dür.
Şu anda satışta olan ve telomeraz genini etkinleştirebildiğini iddia
eden bir avuç bitkisel ürün var. Karnosin adı verilen kısa bir peptit
(protein) bu etkinin bir kısmına sahiptir ve telomeraz genini
etkinleştirdiği bildirilen bitkiler arasında astragalus, ashwagandha,
bacopa, boswellia, yeşil çay, azgın teke otu ve devedikeni bulunur. Sinir
bozucu olan şey, bu takviyeleri satan şirketlerin, ürünlerinin etkililiğini
ayrıntılı olarak incelemek için yeterli fonları olmamasıdır. Ve elbette Big
Pharma ilgilenmiyor, çünkü bitkisel özler patentlenemez, bu nedenle dev
yatırımların getirisini elde etmenin bir yolu olmayacak.
Konuyla ilgili araştırma çalışmaları yayınlayan iki şirket, Geron Corp ve TA
Sciences'tır. Geron, kendini yaşlanma bilimine adamış en eski ve en köklü
biyoteknoloji şirketidir ve 1990'larda bazı temel araştırmalar yaptılar, ancak
daha sonra yeterince kar elde edemeyeceklerini düşündükleri için telomer
araştırmalarını bıraktılar. TA Sciences, Geron'un araştırmasından çıkan en
iyi performansı gösteren özün haklarını satın alan küçük bir New York
şirketidir. Önde gelen araştırmacılar tarafından, ürünleri TA-65'in
faydalarını belgeleyen hakemli iki makale yayınladılar. TA Sciences bize
TA-65'te hangi bileşenlerin olduğunu söylemeyecek olsa da, satın alınan
hap örneklerinden analiz edildi ve aktif maddenin yaygın olarak
sikloastragenol olduğu bildirildi.
çok daha büyük miktarlarda astragalus kökünden konsantre edilmesi
gereken bir eser bileşen. Neyse ki, astragalus ucuz ve büyümesi kolay,
ancak şimdiye kadar sikloastragenol pahalı ve çıkarılması zor.
Sikloastragenolün telomerazı teşvik eden bitkisel içeriklerin en iyisi
olduğunu bilmiyoruz. Bill Andrews, Geron'da telomeraz üzerine öncü
çalışmalar yapan, alanında güvenilir bir bilim insanıdır. Reno'daki şirketi Sierra
Sciences, hangilerinin telomerazı çalıştırmada etkili olabileceğini görmek için
yüzbinlerce kimyasalı taramak için kullanılan çok verimli bir hücre testine
sahip. Andrews bana astragalus özlerinin şu anda telomerazı etkinleştirmek
için mevcut olan en iyi bitkisel ürünlerden çok uzak olduğunu ve TA-65'in
sadece sikloastragenol olamayacak kadar iyi çalıştığını söyledi. TA Sciences ve
diğer ek şirketler için ürünleri doğrulayan analizleri (hücre kültürleri ile
laboratuvar testleri) yapmış olmasına rağmen, en iyi ürünlerin ne olduğunu
bilmediğini iddia ediyor! Sierra, kurumsal ticari sırlara saygı duymuş ve
analizlerini körü körüne gerçekleştirmiştir. Yalnızca bir kodla tanımlanan bir
kara kutuda numuneler alıyorlar ve hangi kimyasalın test edildiğini bilmeden
telomeraz testinin sonuçlarını geri gönderiyorlar. Ben yazarken, Yeni Zelandalı
bir şirket, orijinal olarak Andrews tarafından geliştirilen ve yalnızca TAM-818
olarak bilinen, bilinen en güçlü telomer ilacına dayalı bir cilt bakım ürünü
satmaya başladı.
Andrews, minimum toksisite ile telomeraz üzerinde maksimum etkiye sahip
olacak şekilde optimize edilebilecek, doğal bir bitki değil, tasarlanmış bir
kimyasal geliştirmeyi çok isterdi. Hücre içindeki etkinliğin savaşın sadece yarısı
olduğunun ve başarılı bir ürünün hap şeklinde biyoyararlı olması, kan dolaşımı
yoluyla verimli bir şekilde dağıtılması ve hücre çekirdeğine etkili bir şekilde
emilmesi gerektiğinin çok farkındadır. İstediği ürüne sahip olmaya çok yakın
olduğunu iddia etse de, Sierra'nın araştırması, melek yatırımcıları 2008
katliamında bankacılık şeytanlarına yenildiğinden beri fon yetersizliği
nedeniyle durduruldu.
Bu nedenle, telomeraz takviyelerini erken benimseyenlerin hayal kırıklığı, bazı
ürünler mevcut olmasına rağmen, hangisinin diğerlerinden daha iyi çalıştığına
dair güvenilir bir bilgi bulunmaması ve genel bir fikir birliğinin olmamasıdır.
yaşa bağlı telomer kısalmasını gerçekten tersine çevirecek kadar
etkilidirler.

Anında Tekrar

Egzersiz, diyet, takviyeler, bir hormon (melatonin), iki reçeteli ilaç (metformin
ve selegilin) ve hayatınız için sosyal olarak bağlantılı, kendini gerçekleştiren
bir program. Tüm bunları yaparsanız, sağlık ve daha uzun bir yaşam için daha
iyi bir şansınız olur. Daha ne kadar yaşamayı bekleyebilirsiniz? İyi haber:
yaklaşık on yıl. Kötü haber: yaklaşık on yıl.
Bardağın yarısı dolu kalabalık, "On yıllık fazladan hayat pastanın üzerindeki krema,
benim derinden yaşamak istediğim şekilde yaşamak için büyük bir ikramiye" diyecek.
Şahsen, her sabah elli beş yaşında gibi görünen, hareket eden ve hisseden altmış beş
yaşında biri olduğum için şükrederek uyanıyorum. Bardağın yarısı boş olan kalabalık,
“Ne? Tüm bu bela ve zahmet için sadece on yıl mı? Bu benim için değil!”

Gerçek şu ki, doksan yaşın üzerindeki uzun ömür, giderek artan bir şekilde
genetik bağışınızın bir işlevidir. Yüz yaşında olacak genlere sahip değilseniz, bu
bölümdeki tavsiyeler muhtemelen sizi istediğiniz noktaya getirmeyecektir. Ve
eğer asırlık genetik profiliniz varsa, ana hatlarını çizdiğim sağlık ve uzun ömür
programı, sağlığınıza uzun ömürden daha fazla fayda sağlayacaktır.
Radikal yaşam uzatma için yeni teknolojiye geçmeliyiz. Neyse ki, hazırlık
aşamasında - bir sonraki bölüm bununla ilgili. Ardından, 11. bölümde, daha
geniş çıkarımlardan bazılarına bakacağız.
 ON

Yaşlanmanın Yakın Geleceği

Erkeklerin istedikleri gibi çekebilecekleri nefes: Ve

ondan ne kadar çok alırlarsa, o kadar çok kalır.

—LAÖTZÜ,TAÖTeCRUH

Yaşlanma Karşıtı Tıbbın Yaklaşan Geleceği

Eskiden "önümüzdeki birkaç yıl içinde çıkacak" yaşlanma karşıtı tedaviler

hakkında yazardım ve benim en büyük sorunum, sizin gibi insanları bunun boş
bir vaat veya uzak bir hayal olmadığına ikna etmekti. Ancak bu yıl birçok
alandaki gelişmeler o kadar hızlı gelişiyor ki bende tam tersi bir sorun var.
Eminim kitap basıldığında bu bölümün modası geçmiş olacak ve siz bunu
okurken, anlattığım teknolojilerden bazılarının manşetlerde olması gerekiyor
ve bu bölümün bazı bölümleri yanlış zamanda yazılmış gibi görünecek.
Kaçınılmaz olarak, siz bunu okurken denenmiş ve başarısız olmuş, burada
anlattığım fikirler de olacaktır.
Birkaç yeni fikir olgunlaşıyor. Mayo Klinisyen Jan van Deursen'in
yaşlanan hücreleri ortadan kaldırma fikri ve Loyola biyokimyacısı Phong
Le'nin FOXN1 adlı bir hormonun timusun yeniden büyümesini uyardığını
keşfetmesi gibi beklenmedik derecede güçlü umutları olan zekice
keşifler var. C gibi şans eseri keşifler var60ve nihayet eski fikirler
kök hücre tedavisi, kısa peptitler ve telomeraz aktivatörleri dahil olmak
üzere pratik hale gelmek için yeterli anlayışa sahip olmak.
Hepsinden en umut verici olanı, vücudun birincil yaşlanma
saatlerine dokunan müdahalelerdir. Bu kitabın bakış açısı, vücudun
kaç yaşında olduğunu bildiğini ve davranışını buna göre ayarladığını
ima ediyor. Peki vücut zamanı nasıl takip ediyor? Bilginin depolandığı
bir yer -isterseniz bir saat- veya daha büyük olasılıkla, "timsahlar
almazsa, skeeters yakalar" olduğundan emin olmak için birkaç
bağımsız ve gereksiz saat olmalıdır. Bilinen iki saat, timüsün
büzülmesi ve kök hücrelerde telomerlerin yıpranmasıdır. Gen
ekspresyonunun zamanlaması olan epigenetiğe dayalı en az bir saat
daha olduğunu düşünmek için iyi nedenler var. Bir çocuğun
büyümesinin, ergenliğinin, kemik boyutunun ve diş değiştirmesinin,
uygun zamanlarda genleri açıp kapatarak kontrol edildiğini biliyoruz.
Epigenetik modülasyon, vücudun gelişiminin efendisidir.

Epigenetiğin bir modu, DNA'yı on yıllardır süren ve hatta bazen kalıtsal

olabilen değişiklikler sağlayabilen metil gruplarıyla süslemekle ilgilidir.
İrlanda'daki patates kıtlığından kurtulanlarla ilgili yeni ünlü istatistiksel
araştırmalarda, insanlarda obeziteye yönelik derin bir eğilim bulundu.
torunlaraç kalanlardan. Epigenetik (kelimenin tam anlamıyla "dış
genetik"), bu nedenle, bir nesille sınırlı olmayan, vücudun bir tür
fizyolojik ince ayarıyla ilgilidir. Miras alınır, ancak DNA dizisinin
kendisinde değişiklik yoluyla değil. İnsan dokularındaki metilasyon
deneyleri, yaşlanmayı ölçmek için de kullanılabilir; örneğin, meme
dokusunun vücudun diğer organlarına göre (metilasyon metriğine göre)
daha hızlı yaşlanması gibi şaşırtıcı bir sonuçla. Metilasyon, sebebi
ortadan kalktıktan sonra da vücutta kalabilir. Bu nedenle sigarayı
bırakmak, haftalar içinde kalp krizi riskinizi azaltırken, yıllar içinde
artmaya devam eden metilasyon ve kanser riskine yönelik faydaları
başlatacaktır. Diğer süreçlerin faydalı etkileri olabilir. Egzersizin ve kalori
kısıtlamasının sağlık yararlarının çoğuna epigenetik aracılık eder,
 Doğanın, yalnızca değişen yaşam süresi stratejileri yaratma konusundaki yaratıcılığına değil, aynı

zamanda mevcut koşullara tepki olarak yaşam süresini değiştiren bir “esneklik” konusundaki

yaratıcılığına hayran kalabiliriz. Bu plastisite epigenetik olarak gerçekleşir.

Bilimin bilmediği ya da benim bilmediğim başka saatler de olabilir.

Saat kadranını sıfırlamayı öğrenebileceğimiz ve bedeni gerçekte olduğundan çok daha

gençmiş gibi davranması için kandırabileceğimiz heyecan verici olasılık önümüzde. Vücut
geri kalan her şeyi halledecektir.

Bu Tedaviler Birlikte Nasıl Çalışır?

Artık ömrü güvenilir bir şekilde uzatan pek çok madde ve
tedaviyi biliyoruz. Tabii ki, ilk içgüdümüz, tüm bu faydaları bir
kerede elde etmeyi umarak bunları birleştirmek. Ancak faydalar
basitçe eklenmez - olsaydı, şimdiden 200 yaşında insanlara sahip
olurduk. Çeşitli yaşlanma karşıtı tedaviler kombinasyon halinde
nasıl çalışır? Bu, tıbbi gerontoloji için bir sonraki büyük sorudur.

Yaşam süresinin uzatılması için en erişilebilir yol, enerji algılayan

metabolizmadır. Şu anda sahip olduğumuz en iyi yerleşmiş tedavilerin
birçoğu (kısmen) vücudu gerçekte olduğundan daha az yiyecek
aldığını düşünmesi için kandırarak çalışıyor. Bunlar arasında
metformin, resveratrol, berberin, rapamisin ve jiaogulan bulunur. Bu
ilaçların fazla kilolu kişilerde daha fazla fayda sağlamasını
beklemeliyiz. Dahası, muhtemelen karşılıklı olarak gereksizdirler, bu
nedenle hepsini almak, birini almanın ötesinde çok az fayda
sağlayabilir. Karnosin, karnitin, CoQ10, lipoik asit ve PQQ dahil olmak
üzere enerji metabolizması üzerinde çalışanlar yakından ilişkilidir.
Egzersiz yapmayan insanlar için daha iyi çalışabilirler.
Antiinflamatuar ilaçlar başka bir ilaç sınıfıdır. Aspirin,
ibuprofen, kurkumin, boswellia, kedi pençesi ve balık yağı bu
şekilde çalışır ve yine faydalarının karşılıklı olacağı öngörülür.
gereksiz. Bu takviyelerden birkaçını alırsak, faydaları muhtemelen maksimuma
çıkacak ve daha fazlasını almak daha fazla yardımcı olmayacaktır.
Kök hücrelerimizdeki telomerler hakkında bağımsız bir
saatmiş gibi yazdık ama aslında bu saat diğerleriyle etkileşime
giriyor. Bazı enerji ve antiinflamatuar takviyelerin telomeraz
üzerinde etkisi vardır ve telomer uzunluğu da başta
inflamatuar sinyaller olmak üzere çeşitli yaş sinyallerinin
seviyelerini etkiler.
İyi tarafından bakarsak, karşılıklı olarak bağımsız yollarda
çalışan tedavileri birleştirmenin, tedavilerin ayrı ayrı
toplamından daha iyi faydalar sağlayacağını umabiliriz.
Nedenmiş? Çünkü vücudun kendini öldürmenin birkaç alternatif
yolu vardır ve bunlardan herhangi birini evcilleştirirsek, onu
tamamen ortadan kaldırsak bile, sonuç, bir sonrakinin hızla
kontrolü ele almasıdır. Ancak hepsini kontrol altına aldığımızda,
gökyüzü sınırdır ve vücudun gerçekten uzun süre
gelişebileceğini ummak için nedenlerimiz var. Kaç tane bağımsız
yaşlanma modu vardır? Biyokimyayı biraz daha çözmeden
bilemeyeceğiz, ancak alandaki birkaç kişi sayının yönetilebilir,
örneğin ondan az olabileceği konusunda spekülasyon yaptı.
Bunu kesin olarak bilmiyoruz. Farelerde ve insanlarda çoklu
tedavilerin test edilmesi henüz yeni başlamıştır. Pek çok
kombinasyon, pek çok bireysel faktör, denenecek pek çok
farklı dozaj var. On beş bağımsız tedavi için, etkileşime
girebilecek 105 çift ve 455 farklı üçlü kombinasyon vardır.
Kanımca, bu kombinasyonları test etmek, araştırma için umut
verici bir sınırdır. Memelilerde yaşam süresini uzattığı bireysel
olarak bulunan tedavi kombinasyonlarını incelemenin sözlü
bir savunucusu oldum ve bunu en az sayıda fareyle yapmak
için istatistiksel yöntemler geliştirdim.
 Yaşlanmış Hücrelerin Çıkarılması

Bu hikayeyi 5. bölümde ve 9. bölümde tekrar okudunuz. Her

kromozomun sonunda binlerce kez tekrarlanan TTAGGG harflerini
içeren uzun bir DNA dizisi vardır. Kromozomun sonunu hasardan
korumaya yarar ve bir hücre her bölündüğünde ve kromozom
kopyalandığında, kopyalama sonuna kadar gitmeden durur. Yani her
hücre bölünmesinde kromozomlar biraz daha kısalır.

Kritik derecede kısa telomerlere sahip bir hücre yaşlanır, sadece kendi
görevinden kaçmakla kalmaz, aynı zamanda çevredeki dokuya ve bir bütün olarak
vücuda zarar verir. Yaşlanan hücreler iş başında düşerler ve yapmaları gerekeni
yapmazlar ama tembellik onların kusurlarının en küçüğüdür. Aslında, iltihaba
neden olan sinyal molekülleri yayarlar, yakındaki hücreleri zehirlerler ve kansere
dönüşme riski yüksektir - ve yakınlardaki diğer hücreler de öyle. Hepsinden
kötüsü, yaşlanan hücreler, komşu hücrelerde kısa telomerlere sahip olmasalar
bile, bu hücrelerde yaşlanma durumunu indükleyerek bir zincirleme reaksiyon
başlatabilir.
Jan van Deursen, Minneapolis'teki Mayo Clinic'te Hollandalı-Amerikalı
bir biyokimyacıdır ve yaşlanan hücreler hakkındaki tüm bunları
bildiğinden, onlardan kurtulabilseydiniz ne olacağını merak etti. Biraz
zorlu biyomühendislik kullanarak, fare embriyolarına bir gen
yerleştirerek, yaşlanmış bir hücrenin işaret bayraklarının apoptoz için bir
sinyali tetikleyeceği bir genetik olarak değiştirilmiş fareler dizisi yarattı.
Bir hücrenin yaşlandığında ürettiği bir sinyalP16ve Van Deursen'e bağlı
P16akılda kalıcı adı AP20187 olan bir ilaç için bir reseptör. Sonuç,
yaşlanmış hücrelerin AP20187'yi alması ve onları zehirlemesiydi. Bu
şekilde, sadece yaşlanan hücreleri zehirleyebileceğini ayarladı ve bu,
temiz bir deneye izin verdi. Bu özel olarak tasarlanmış test fareleri için,
ilacı alanlar tüm yaşlanan hücrelerini kaybederken, ilacı almayanlar
yaşlanan hücrelerle yaşamaya devam edecekti.
 Deney dramatik bir şekilde çalıştı ve Van Deursen'in beklentilerini
aştı. Yaşlanan hücreleri temizlendikten sonra fareler daha sağlıklıydı.
Gözleri, kemikleri, eklemleri ve kasları tedavi ile gençleşti ve yüzde
20-30 daha uzun yaşadılar. Hayvanların yaşamları boyunca yaşlanan
hücreler uzaklaştırılırsa, yaşlanma belirtileri gecikti. Fareler ancak
daha sonra tedavi edildiyse, geri dönüş veya gençleşme olmadı, ancak
yaşlanma semptomları daha yavaş ilerledi.
Bu olağanüstü başarıyı anlatan makalesinin yayınlanmasından üç yıl
sonra, Van Deursen aynı şeyi genetiği değiştirilmemiş normal fareler
için de yapabilme yolunda ilerliyor. Sadece yaşlanan hücreleri, belki de
on binde bir hücreyi öldüren ve diğerlerine dokunulmayan bir ilaç
geliştirmek için çalışıyor. İlaç kendini normal farelerde kanıtladı
(genetik mühendisliği ile hazırlanmadı) ve Van Deursen bana insan
denemelerinin yakında olduğunu söyledi.
Bu olağanüstü teknolojinin geleceği tek bir kişiye bağlı değil.
Kaliforniya'daki Scripps Araştırma Enstitüsü, düzinelerce bileşiğin, normal
hücrelerin üzerinden geçerken yaşlanmış hücrelerde hücre intiharı
mekanizmasını açma yeteneği açısından test ediyor. İlk onur, adı verilen bir
kemoterapi ajanına verilir.dasatinib,ve içinkuersetin,kızılcık, su teresi ve turpta
bulunan bir flavonoid. Dünyanın dört bir yanındaki bir avuç şirket de bu fikri
benimsedi ve hepsi de yaşlanan hücrelerin ortadan kaldırılmasına dayalı etkili
tedaviler ortaya çıkarmak için yarışıyor. İlk uygulamalar muhtemelen,
sonuçların dikkate değer olduğu ve diğer iyi tedavilerin bulunmadığı artrit ve
Alzheimer hastalığı olacaktır. Ancak tedavi, kalp hastalığı, iskemik inme ve
kanser de dahil olmak üzere yaşlanmanın tüm önemli hastalıkları için riski
azaltmayı vaat ediyor.

Büyük Faydaları Olan Küçük Moleküller

Bir önceki bölümde, Saint Petersburg'daki Petrov Onkoloji Araştırma

Enstitüsü'nde kıdemli bir gerontolog olan ve aynı zamanda uzun bir kariyer
boyunca fareler üzerinde uzun ömür iksirlerini test eden Vladimir Anisimov ile
tanıştık. Anisimov, birçok olumlu bulgu bildirmiş, bardağın yarısı dolu bir adam.
bazıları Batı laboratuvarlarında çoğaltılmayı bekliyor. Yaşlanma karşıtı ve
melatonin ile metforminin diğer faydalarını doğrulamak için çok şey yaptı,
ancak belki de en iyi keşfi, otuz yılı aşkın bir süredir göz önünde saklanan
bir tedavi olan epithalamin olabilir.
1970'lerden başlayarak Anisimov, yaşlanma için önemli olduğunu
düşündüğü vücuttaki organlardan proteinleri saflaştırdı. Proteinlerin çoğu,
yüzlerce veya binlerce amino asidin birbirine zincirlenmesi ve ardından zincirin
katlanması, bükülmesi ve karakteristik şekline sarılmasıyla yapılan dev
moleküllerdir. Ancak Anisimov'un proteinleri, yalnızca birkaç amino asidin
birbirine dizildiği mini zincirlerdi. Genç farelerin timus bezlerinden, timalin
adını verdiği ve önemli faydalar sağladığı görülen bir protein çıkardı. Yine de
daha etkili olan, beynin nöral (elektriksel) aktivite ve hormon (kimyasal)
salgıların bir bağlantı noktası olan bir bölgesi olan epithalamus'un bir özüydü.
Epithalamus'un bir kısmı, melatoninin geldiği "üçüncü göz" olan epifiz bezidir.
Epifiz, uyanma ve uyku döngülerinden sorumlu olan vücudun gündüz saati
olarak bilinir. Epifiz saatinin uzun vadede zamanı takip ettiğine dair bir
gösterge yok, ancak belki de melatoninin yaşlanmayı geciktirici etkileri bir
ilişkiyi ima ediyor. Epithalamin, sadece dört amino asitten oluşan bir
proteindir.
Epithalamin (epitalon olarak da adlandırılır) ile Anisimov, birkaç on yıl
boyunca bir dizi deneyde kanseri baskılamayı ve sıçanların ve farelerin
yaşamlarını uzatmayı başardı. Bu amaç için timalinden daha güçlü olan
timusun yenilenmesine yol açar. Yaşlanan insanlar epithalamin ile
beslendiğinde ölüm oranları yarı yarıya düşer.
Bu çalışma Rusya dışında neden bu kadar az ilgi gördü? Bunu Batı'da
çoğaltmak veya epithalamin pazarlamak için çalışan biri var mı?
Epithalamin (pahalı ve yalnızca yabancı tedarikçilerden temin edilebilir)
melatonin (ucuz ve her eczanede bulunur) üzerinde ve üzerinde fayda
sağlıyor mu? Amerikan ve Avrupa gerontoloji topluluklarının bu konuyu ele
alma zamanının geldiğini söylüyorum.

Timüs Yeniden Büyümesi

Vücudun en odaklanmış savunmasını oluşturan beyaz kan hücreleri, burada T
hücreleridir.Tanlamına gelirtimus, göğsün üst kısmında, sternumun hemen
arkasında, T hücrelerinin istilacıları tanımak için eğitildiği başparmak
büyüklüğünde bir organ. Timus ergenlikten önce maksimum boyutuna ulaşır ve
onlarca yıl içinde kademeli olarak küçülür, böylece yetmiş beş yaşındaki bir
insandaki orijinal boyutunun beşte biri kadar olabilir. T hücrelerinin etkinliğinin
azalmasından timik doku kaybı sorumludur. T hücreleri hem Tip I hem de Tip II
hatalar yapar. Yaşlanan farelerle yapılan deneylerde, timusun fetal kök hücrelerle
gençleştirilmesi, bağışıklık fonksiyonlarını iyileştirir ve en yaygın enfeksiyonlarla
savaşma yeteneğini geliştirir. Özellikle timusun korteksi, organın timustan ayrılan
hiçbir T hücresinin kendi dokuları için tehlikeli olmamasını sağlamaktan sorumlu
olan kısmıdır.
Timüs bezi, başka hiçbir şey bizi önce almazsa, belli bir yaşta bizi öldürecek
bir saatli bombadır. Çocukluktan başlayarak ve yaşlılıkta feci sonuçlara vararak
yaşam boyunca yavaş yavaş küçülür (tıbbi kelime "involüsyondur"). Vücudun
bağışıklık işlevi esas olarak çalışan bir timusa bağlıdır ve bağışıklık sistemi,
yalnızca istilacı mikroplara saldırmakla değil, sağlığın birçok yönüyle ilişkilidir.
Bağışıklık hücrelerimiz, kansere dönüşmeden önce sürekli olarak hatalı,
kanser öncesi hücrelere saldırıyor ve onları yok ediyor. Yaygın inflamasyon ve
otoimmün bozukluklar, bağışıklık sistemi yaşamın geç dönemlerinde
kendisine karşı dönmeye başladığında ortaya çıkan sonuçtur.

Timus, vücudun savunmasının ana itici gücünü oluşturan kandaki T

hücreleri için eğitim alanıdır. Timus yıldan yıla küçülürken bağışıklık
sistemi çöker. Doksan yaşındaki bir timüs, çocukluğun başlangıcındaki
boyutunun onda biri kadar olabilir ve bu, yaşlı insanların genç bir insan
için ciddi olmayacak viral enfeksiyonlara karşı savunmasızlığını
açıklamaya yönelik uzun bir yol kat eder. Artrit, otoimmün bir hastalık
olarak iyi karakterize edilir, ancak Alzheimer dahil diğer hastalıkların
otoimmün yönleri de vardır.
Küçülen timusu koruyabilir ve hatta yeniden büyütebilirsek, yaşlılığın
birçok veya tüm hastalıklarında yankılanan faydalar olacağını düşünmek
için iyi nedenler var. İnsan büyüme hormonu bazı ilaçlarla kullanılmıştır.
başarı, ancak HGH'ye verilen tepkiler değişkendir ve uzun vadeli etkileri
konusunda endişelenmek için nedenler vardır. Timus tedavisindeki son
gelişmeler yeterince ümit verici görünüyor ki, onunla ilk deneylerimde kendi
bedenimi tehlikeye atmayı kabul ettim. Bir "transkripsiyon faktörü", birçok
genin ifadesini aynı anda değiştirebilen, tek bir taramada bazılarını açıp
diğerlerini kapatabilen kodlanmış bir kimyasal sinyaldir. FOXN1, genç farelerin
timüsünden izole edilmiş bir transkripsiyon faktörüdür ve bunu yaşlı farelere
yeniden vererek, bir İskoç araştırma ekibi timüsü yeniden büyümesi için
sürekli olarak uyarmayı başardı. Daha büyük timus, genç bir farenin timusuna
çok benziyor ve işlev görüyordu.
Yaşlandıkça kandaki en göze çarpan eksiklik, saf T hücrelerinin, geçmişten
gelen herhangi bir özel enfeksiyonla savaşmak için önceden eğitilmemiş, ancak
yeni istilacıları aramaya hazırlanmış hücrelerdir. Bu nedenle, FOXN1 ile yenilenen
timus bezlerinin bol miktarda saf T hücresi üretmesi umut vericidir.
İskoç deneylerinde fareler, FOXN1 geninin fazladan kopyalarıyla genetik olarak
tasarlandı ve bu kopyalar, tetikleyici olarak bir ilaçla etkinleştirilebilir. Sen ve ben bu
fazladan kopyalara sahip değiliz, bu yüzden FOXN1'i yaşlanan timüslerimize sokmak
için başka bir yola ihtiyacımız var. FOXN1, hap olarak alabileceğimiz bir şey değildir,
çünkü sindirim sırasında geri dönüşüm için rutin olarak parçalanacak büyük bir
protein molekülüdür. Teksas Üniversitesi'ndeki bir araştırma grubu, FOXN1 genini
içeren küçük DNA parçacıklarını (plazmitler olarak adlandırılır) doğrudan timusa
enjekte ediyor ve bir miktar başarı elde ediyor. Hücrenin kendi FOXN1 genini aktif
hale getirmesi ideal olacaktır ve bunu yapabilecek adaylar zaten mevcuttur. FOXN1
ilaçlarının fizibilitesinden şüphe etmek için hiçbir neden yok, ancak şimdilik geliştirme
aşamasında olduklarına dair sadece söylentiler var.

Bucky topları

Okulda karbonun doğada iki şekilde bulunduğunu öğrendik: grafit, siyah ve

kaygan, kurşun kalem uçlarında yaygın olan formdur; ve elmas, sert ve parlak,
ya bir laboratuvarda ya da dünyanın derinliklerinde yüksek basınç ve sıcaklık
altında yapılan formdur.
 "Allotrope", tek bir kimyasal elementten farklı kimyasal yapılar için beş
dolarlık bir kelimedir. Kirli bir mum alevinin isinde bulunabilecek kadar
yaygın, ancak benzersiz özelliklere sahip üçüncü bir karbon allotropu
ancak 1985 yılında keşfedildi. Altmış karbon atomu, jeodezik bir kubbeyi
anımsatan bir düzenlemede tam olarak bir futbol topunun
geometrisinde, karışık altıgenler ve beşgenlerde dizilmiştir. Yeni bileşiğe,
iki yıl önce ölen jeodezik mimarinin mucidi ve geliştiricisinden sonra
buckminsterfullerene adı verildi.
C60veya buckminsterfullerene veya "buckyball" bir biyokimyasal değildir ve
belirli biyolojik aktiviteye sahip olacağını düşünmek için hiçbir sebep yoktur. Ancak
2012'de bir Fransız laboratuvarından, zeytinyağında çözünmüş buckyball'ları farelere
beslemenin yaşam sürelerini neredeyse iki katına çıkardığına dair çarpıcı bir rapor geldi.
Zeytinyağı çok önemli. C60Moleküller bir araya toplandı ve haftalarca sürdü.
karıştırarak yağda erimesini sağlayın. Saf C'nin daha olağan topaklı formu60hücre
metabolizmasını tıkar ve muhtemelen toksiktir.
Fransız ekibi muhtemelen birkaç yıl önce Washington Üniversitesi'nde yapılan
bir çalışmadan ilham aldı. Bu araştırmacılar, bir IQ testinin fare baskısında
iyileştirilmiş puanlarla birlikte, yüzde 11'lik daha mütevazı bir ömür uzatma
bildirdiler. Yüzde on bir, memeliler üzerinde yapılan bir çalışmada hafife alınacak
bir şey değil ve eğer doğrulanırsa, C60kısa bir madde şeref listesine katılacak
kemirgenlere verildiğinde ömrü uzatan. (Buna karşılık, meyve sineklerinin ve laboratuvar
solucanlarının daha uzun yaşamasına neden olan ancak memelilerde testi geçemeyen birçok ilaç
ve tedavi vardır.)
Feragatname: Deneyde sadece altı fare vardı ve makalenin ilk
baskısında bariz bir hata vardı. Birçok araştırmacı raporun tamamının
deneysel bir hata olabileceğini düşünüyor. eğer C60çalışıyor, var
nasıl hakkında sorular. Bir hücrenin içinde, molekül, serbest radikalleri
yoğunlaştırdığı ve temizlediği mitokondriye çekilir. Evet, bucky topları bir
antioksidandır, bu benim için başka bir şüphe nedenidir. Washington
Üniversitesi ekibi C hakkında yazıyor60birinin vekili olarak
hücrenin denenmiş ve gerçek antioksidan kimyasalları, süperoksit dismutaz veya SOD olarak
adlandırılır.
 Fransız raporunun kopyalanması birkaç yıl daha alacak. Ancak
beklemek istemeyen, kendi üzerinde deneyen, deneyimlerini
bloglarda ve abone e-posta listelerinde paylaşan meraklılar var.

Enflamasyon: Bebek ve Banyo Suyu

Enflamasyon, bu kitapta yinelenen bir tema olmuştur, çünkü
enflamasyon, yaşlı vücudun kendini yok ettiği en bariz ve her yerde
bulunan moddur.
Basit, "aptalca" NSAID'lerin yaşlı insanlarda ölüm oranını düşürmesi ve yaşam
beklentisini artırması çok umut vericidir, ancak bu vaat sınırlıdır çünkü
iltihaplanmanın kendi kendine zarar verme rolünün yanı sıra önemli bir olumlu
işlevi vardır. Bu nedenle daha güçlü NSAID'lerin kullanımlarını sınırlayan yan
etkileri vardır. Bu alanda gerçek bir ilerleme kaydetmek için, seçici olarak yıkıcı
rolü hedefleyen ve koruyucu işlevi olduğu gibi bırakan akıllı anti-enflamatuarlara
ihtiyacımız olacak.
Dean Li ve Utah Üniversitesi'ndeki araştırma grubu, tam da bu
zorluğu ele alıyor. Çığır açan makaleleri, 2012'de sadece yıkıcı
enflamasyonu kontrol eden ve iyi türde yer almayan bir sinyal
yolunun keşfini duyurduklarında geldi. Petri kutularında, ARF6 adı
verilen bir hedef sinyali belirlediler ve terapi için, ARF6'nın kuyruk
ucundaki son on iki birimi içeren bir protein oluşturdular.

Hiç bir kapı kolunun içindeki anahtarın yarısını kırdınız mı? Sadece
düğmeyi çeviremezsin, anahtarı dışarı çekemezsin ve oraya başka bir
anahtar da sokamazsın. Kilitten vazgeçip yenisini almak zorunda
kalabilirsiniz. ARF6'nın kuyruk ucu yarım anahtar gibi çalışır. Tam ARF6
molekülü ile aynı reseptöre düzgün bir şekilde sığar, ancak içine girdikten
sonra, reseptörün konformasyonunu tam molekülün yaptığı gibi
değiştirmez. Kilidi açmayacak ve anahtar deliğine takılıp gerçek, çalışan
anahtara erişimi engelleyecek.
ARF6'nın kuyruk saplaması, gerçek ARF6'ya müdahale etmek için kırık bir
anahtar gibi çalışır ve işini yapmasını engeller. Li laboratuvarı engellemeyi başardı
Yararlı ve koruyucu olan enflamasyonun seyrini etkilemeden ARF6'ya
yanıt veren inflamatuar reaksiyon.
Kuyruk saplama moleküllerini farelere intravenöz olarak enjekte etmeye devam
ettiler. Enflamasyonun diğer önemli fonksiyonlarını engellemeden fare artritini tedavi
ederek heyecan verici başlangıç başarıları bildirdiler.
Bazı bakteriler konakçıyı doğrudan değil, hastanın kendi iltihabından ölmesine
neden olacak kadar şiddetli bir enflamatuar reaksiyona neden olarak öldürür. Dr.
Li'nin ekibi farelere, bu ölümcül enflamasyonu indükleyen kimyasal olan LPS ile
meydan okudu. ARF6 kuyruk çıkıntısı ile korunan fareler, enflamatuar tepkileri
azalttı ve çoğunlukla hayatta kaldı, kuyruk çıkıntısı olmayan fareler ise çoğunlukla
LPS ile zehirlendikten sonra öldü.
Bu, henüz manşetlere çıkmamış bir keşif, ancak Dr. Li'nin ekibi, artrit
ve diğer yaşlılık hastalıklarının, özellikle koroner arter hastalığının
enflamatuar temelini tedavi etme şeklimizi değiştirme potansiyelinin
tamamen farkında.

Apoptozun Daha İyi Düzenlenmesi

Apoptoz, programlanmış hücre ölümüdür ve sağlıklı bir metabolizmanın önemli bir

parçasıdır. Vücudun hasarlı ve hastalıklı hücreleri ortadan kaldırabilmesi gerekir.
Mutasyona uğramış bir hücre ilk önce kanser öncesi hale geldiğinde, hücrenin
mekanizması sorunu tespit eder ve apoptozu indükler.
Ancak yaşlılıkta, apoptoz "düzensiz" görünüyor ve sırasıyla hem Tip
I hem de Tip II hatalara neden oluyor - sırasıyla kanserli hücreler
kendi kendini yok etmekte başarısız oluyor ve sağlıklı hücreler
kendilerini gereksiz yere öldürüyor. Bazı dokularda, apoptoz, sağlıklı
hücrelerin ölmesi için bir tetikleyici gibi görünmektedir. Mutant
farelerde yaşam süresini başarıyla uzatan en eski genetik
manipülasyonlardan biri,P66shcgen, apoptozu çeviriyor. (Deney,
apoptozun başarısızlığının çok fazla kanser ölümüne yol açacağı
korkusuyla, genetiği kansere dirençli olacak şekilde değiştirilmiş
fareler üzerinde gerçekleştirildi. kanseri azaltıyor ve sağlıklı hücreleri
koruyor, ama o kadar emin değilim.)
 Yaşlılığın bazı hastalıkları, saf ve basit doku kaybını içerir. Sarkopeni,
yaşla birlikte kas kütlesinin kaybıdır. "Normal" yaşlanma, beyin hücrelerinin
sürekli kaybını içerir ve Alzheimer hastalığında, beyindeki sinir hücreleri
topluca yok olur. genin aktivitesiP53apoptozu teşvik eden , yaşlılıkta keskin
bir şekilde yükselir. Deneyler, hücre intiharının sarkopenide sağlıklı, yararlı
kas hücrelerini ve Alzheimer hastalığında sinir hücrelerini aldığını
göstermektedir.
Ancak apoptoz, yaşlandıkça vücudu kansere karşı korumada da giderek
başarısız olur. Genç bir insanda apoptoz yoluyla kendini yok edecek olan hücreler,
yaşlı bir insanda bunu başaramaz. Apoptoz, aynı zamanda, geçmişteki
hastalıkların hatırasını sağlayan beyaz kan hücrelerinde (CD-8 hücreleri) bir ciroyu
sürdürmekten de sorumludur ve yaşlandıkça, apoptoz başarısız olur ve geriye
anerjik(etkisiz) bağışıklık sistemini tıkayan hücreler.
Apoptoz sinyalini kısmen bloke ederek, genel olarak apoptozu azaltarak
insan ömrünü uzatmak mümkün müdür? Soru, hücresel yaşlanma ve
iltihaplanma ile analoji ile sorulur. Bu süreçlerin her ikisi de yaşlılıkta ağırlıklı
olarak kendi kendine zarar veren bir rol üstlenir ve bunlardan herhangi birini
aptalca bir şekilde çevirmek, etkili bir yaşlanma karşıtı stratejidir. Ancak
apoptoz ile ilerleme kaydetmek muhtemelen o kadar basit değildir. İşte bir
ipucu: Kalorisi kısıtlı hayvanlar aslında daha yüksek genel apoptoz oranlarına
sahiptir. Benim tahminim apoptozun koruyucu rolünün çok önemli olduğu ve
bu nedenle sadece apoptozu azaltarak yaşam süresini uzatmanın mümkün
olmayacağı yönünde. Hangi hücrelerin öleceğine ve hangi hücrelerin
yaşayacağına karar veren sistemin genç zekasını geri yüklemek gerekecek.
Öyleyse apoptoz sorunu hakkında ne yapacağız? Cevap şu anda çok fazla değil.
Egzersiz, egzersiz yapmak için bir nedene daha ihtiyaç duymanız durumunda
apoptozun düzenlenmesini korumaya yardımcı olur. Zerdeçal baharatından elde
edilen curcumin'in kanser hücrelerinde apoptozu güçlendirdiğini, ancak sağlıklı
hücrelerde sağlamadığını hücre kimyasından (henüz bütün hayvanlardan değil)
birçok kanıt vardır. Zencefil de aynı faydaya sahip olabilir. N-asetil sistein, çoğu
eczanede bulabileceğiniz bir takviyedir ve NAC'nin, kurkumin gibi, yalnızca kanser
hücrelerinde seçici olarak apoptozu teşvik ettiği bulunmuştur. Resveratrolden benzer
faydalar elde edildiğine dair bazı kanıtlar vardır.
 Resveratrol, maya hücrelerinin ömrünü uzattığı keşfedildiğinde 2003 civarında
büyük bir heyecan yarattı. Teori, resveratrolün, Fransızların çok miktarda yüksek yağlı
yiyecekler yemelerine ve hala düşük kalp hastalığı oranlarına sahip olmalarına neden
olan kırmızı şarabın içeriği olabileceği yönünde ortaya atıldı. Solucanlar ve sinekler ve
ardından balıkların resveratrol takviyeleri ile daha uzun yaşadığı keşfedildiğinden
coşku birkaç yıl arttı. Ancak daha sonra farelerde yapılan çalışmalar, yaşamı
uzatmanın bir faydasını göstermediğinden, coşku bazılarını soğuttu.
İhtiyacımız olan şey, hastalıklı hücreleri temizlemek için apoptozun
genç işlevini korurken, yaşlanmanın özelliği olan sağlıklı hücrelerde
apoptozu seçici olarak hedeflemek için tasarlanabilen akıllı ilaçlar. Bu
sorun, yukarıda açıklanan, benzer şekilde yaşla birlikte özgüllüğünü
yitiren ve bazı yerlerde çok aktif hale gelirken bazı yerlerde etkisiz hale
gelen iltihaplanma sorununa çok benzer. ARF6'da enflamasyon için seçici
bir hedef tanımlanmıştır, ancak apoptoz için henüz böyle bir ayırt edici
hedef keşfedilmemiştir. Acil olarak ihtiyaç duyulan şey, sağlıklı kas ve
sinir dokusunda apoptozu azaltırken aynı anda yaşlanmış ve kanser
öncesi hücreler için apoptozu çevirmenin bir yoludur.
Çözüm, mitokondrinin yenilenmesinden gelebilir. Mitokondri,
hatırlarsınız, hücrenin enerji fabrikalarıdır, her hücrede yüzlerce
bulunur. Ayrıca hücre çekirdeğinden gelen emirler üzerine apoptozu
tetikleyerek hücrenin uygulayıcısı olarak hizmet ederler. Mitokondri
doğru sinyalleri alıyor ancak uygun şekilde yanıt vermiyor olabilir ve
mitokondriye genç kimyayı geri yüklemek istenen etkiye sahip olabilir.

Kendi Kök Hücreleriniz

1. bölümden, vücudumuzun yeni dokular oluşturan özelleşmiş hücrelere sahip
olduğunu hatırlıyor olabilirsiniz. Yeni deri hücrelerinin eski deri hücrelerinden geldiği
ve yeni karaciğer hücrelerinin eski karaciğer hücrelerinden geldiği doğru değildir.
İkisi de kök hücrelerden geliyor. Bu nedenle kök hücreler vücuttaki yenilenmenin
kaynağıdır ve ciltte ve kanda birkaç günde bir yenilenen hücrelerin ve aylar içinde
yenilenen kas ve kemik hücrelerinin yenilenmesini sürdürmek için gereklidir.
 Kök hücreler yaşlanır ve başarısız olur ve bunun nedeni kopyalama hataları
veya birikmiş hasar değildir. Telomer aşınması nedeniyle yaşlanırlar.
Telomerlerin kısalmasına neden olanın hücre bölünmesi olduğunu ve kök
hücrelerin tekrar tekrar bölündüğünü unutmayın. Bir ömür boyunca
telomerleri kısalır.
Telomeraz aktivasyonu, yaşlanan kök hücreleri canlandırmanın bir yoludur. Aynı soruna başka
bir yaklaşım, indüklenmiş pluripotent kök hücreler (IPS) teknolojisidir. İndüklenmiş pluripotent
kök hücreler yaratma teknikleri 2007'de keşfedildi. Bir kişinin kolayca bulunabilen deri hücreleri
("kısmen farklılaşmış fibroblastlar") kök hücreler olarak yeniden programlanabilir, in vitro
büyütülebilir ve ardından omurilik yaralanmalarını iyileştirmek, Parkinson semptomlarını
iyileştirmek, tedavi etmek için yeniden implante edilebilir. yırtık tendonlar veya kıkırdak veya
kemik kaybı veya muhtemelen yaşlanma nedeniyle kaybedilen bağışıklık fonksiyonunu eski haline
getirmek için.
İronik bir şekilde, 2000'lerde IPS teknolojisi üzerindeki çalışmaları teşvik
eden, Bush yönetiminin cahil bir politikasıydı. Fetal kök hücreler, "yaşam
yanlısı" aktivistler Başkan Bush'u kaynaklarını kesmeye ikna edene kadar kök
hücre araştırmalarının temelini oluşturuyordu. Bir yedek olarak IPS
teknolojisini geliştirmek için yarış başladı. 2007'de Japonya'daki Kyoto
Üniversitesi'ndeki Shinya Yamanaka laboratuvarı, sıradan deri hücrelerinin
pluripotent kök hücrelere dönüştürülmesindeki ilk başarıyı duyurdu. Amerika
Birleşik Devletleri, Almanya ve Birleşik Krallık'taki laboratuvarlar teknolojiyi
ileriye taşıyarak tekniği daha güvenilir hale getirdi, verimi artırdı ve hücreleri
embriyonik kök hücrelerin tam kapasitelerine doğru manipüle etti.
IPS hücreleri, implante edildikleri kişi için tam genetik eşleşmeler
olabildikleri için fetal kök hücrelerden çok daha faydalı ve umut vericidir. Bir
fetüsten alınan donör kök hücrelerinin terapötik potansiyeli sınırlıdır çünkü
bunlar, onları yabancı olarak tanıyan hastanın kendi beyaz kan hücreleri
tarafından saldırıya uğrar. IPS hücreleri, yeniden implante edilecekleri aynı
hastanın dokularından oluşturulabilir ve bu hücrelerin, DNA'ları tam olarak
eşleştiği için bağışıklık sistemi tarafından "öz" olarak tanınması beklenir.

IPS teknolojisi henüz insan tedavisi için hazır değil çünkü süreç pahalı,
verim düşük ve IPS hücreleri tümörlere dönüşebilir. bunlar ne zaman
problemler çözüldüğünde ve IPS hücreleri gerçekten fetal kök hücrelerden
ayırt edilemez hale getirildiğinde, uygulamanın ne kadar geniş olabileceğini
öğrenmeye başlayacağız. Alzheimer hastalığını, inme ve yaralanmalardan
kaynaklanan sinir hasarlarını, kalp krizlerinden kaynaklanan kalp hasarlarını,
yanıkları, çocuk diyabetini ve artriti tedavi etme vaatleri için yüksek bir beklenti
var. Derinin, kemiklerin, kanın ve vücudun diğer ana sistemlerinin taze kök
hücre tedarikiyle daha genç hale getirilme olasılığı daha spekülatiftir.
Bağışıklık sistemi yaşla birlikte zayıflar, çünkü kan kök hücreleri genç bir
insanda olduğu gibi yeni beyaz hücreler üretmez.
Kimse neden ve nasıl olduğunu bilmiyor, ancak kök hücreler ihtiyaç duyulan yere
gitme ve yerel olarak gereken dokuya dönüşme konusunda olağanüstü bir yeteneğe
sahipler. Bu zeka nereden geliyor ve nasıl yön buluyorlar? Bir teorimiz olduğunu bile
düşünmüyorum. Ancak bu yetenek, IPS uygulamasını başka türlü asla olamayacak
şekilde yararlı ve pratik hale getirir. Önümüzdeki birkaç yıl içinde kök hücre
infüzyonlarının vücut üzerinde genel bir yaşlanma karşıtı fayda sağlayıp
sağlayamayacağını öğreneceğiz.

Telomerler! Vücudun Birincil Yaşlanması mı?

Saat?
Kısa vadede, yaşlanan hücreleri ortadan kaldırmak umut verici bir
teknoloji gibi görünüyor. Ama hücrelerin yaşlanmaması için telomer
uzunluğunu koruyabilsek daha iyi olmaz mıydı?
Telomer kaybı ve hücresel yaşlanmanın temel hikayesi, Elizabeth Blackburn ve
Carol Greider'ın 2009 Nobel Ödülü'nü kazandığı öncü çalışma nedeniyle 1990'larda
biliniyordu. Ancak telomerlerin insan yaşlanmasıyla ilgisiz olması gerektiği yaygın
olarak kabul edildi. Telomer uzunluğunun insan ömrünü hiçbir şekilde sınırlaması
mümkün değildi, çünkü telomer yaşlanmasının çaresi, telomer uzunluğunu eski
haline getiren enzim olan telomeraz formunda, hemen elinizin altındaydı. Her hücre
nasıl telomeraz yapılacağını bilir; kolaydır ve neredeyse hiçbir enerjisel veya
metabolik maliyet yoktur. Ancak insanlarda, çoğu memelide olduğu gibi, telomeraz
yalnızca embriyonik gelişimin erken aşamalarında ifade edilir.
Embriyonun hücreleri, ömür boyu yetecek kadar uzun telomerler üretir.
Genel varsayım, vücudun ne yaptığını bildiği ve Numero Uno'yu korumaya
çalıştığıdır. Yani hücreler yetişkinlik döneminde telomeraz genini ifade
etmiyorsa, buna ihtiyaç olmaması gerekir. Ulaşılması zor olan yerlerde
telomerazı tecrit etmenin bir faydası olmalı. Belki de telomerazı kolay
erişilemeyecek bir yerde tutmak, bir hücrenin kansere dönüşmesini ve
kontrolden çıkarak çoğalmasını zorlaştırıyor…
Bu düşünce tarzı, 2003 yılında ortalama yaşam süresi ile bir kişinin
telomerlerinin uzunluğu arasında güçlü bir bağlantı keşfedildiğinde patladı.
Richard Cawthon'u bir kutuda tanıttıkBurada. Telomer uzunluğunu ölçmek için
bazı teknolojilere öncülük etti ve yeni tekniği yirmi yıl önce kan bağışlamış
kişilerden alınan arşivlenmiş kan örneklerini analiz etmek için kullandı.
Ardından, aradan geçen yıllarda bu insanların sağlık ve ölüm oranları hakkında
soru sormak için takip etti. Esasen, geçmişten bir kehaneti çıkardı ve kimin
öleceğini ve kimin yaşayacağını önceden bildirdiğini buldu. Daha kısa
telomerlere sahip insanlar, bulaşıcı hastalıklardan ve özellikle kalp krizlerinden
çok daha yüksek ölüm oranlarına sahipti. Daha uzun telomerleri olan
insanlardan daha düşük kanser oranlarına sahip değillerdi.
2001'de, DNA dizilerini analiz etme teknolojisi, bugünün
standartlarına göre çok pahalı olmasına rağmen yeni elde edilebilirdi.
İnsan genomunu dizileme yarışı, dönek özel girişimci Craig Venter'ın
Ulusal Sağlık Enstitüleri'nin tüm kaynaklarıyla karşı karşıya gelmesiyle,
ölü bir ısıyla sona ermişti. Yeni teknolojiyle, sağlık sonuçlarıyla
herhangi bir ilişki olup olmadığını görmek için bir insan örneğindeki
telomerler ölçülebilir. İlerleyen yıllarda bazıları hastalanırken diğerleri
sağlıklı kaldığından, veriler sızacak ve yavaş yavaş bir yanıt ortaya
çıkacaktı. Ancak Cawthon, onlarca yıl öncesine ait insanlardan kan
örnekleri ve aradan geçen yılların tıbbi kayıtlarını alarak bu yavaş
gidişatı aştı. Salt Lake City'deki Utah Üniversitesi'nde biyokimya
profesörü, Cawthon, sabit durma eğiliminde olan birbirine sıkı sıkıya
bağlı Mormon topluluğunun verilerine erişimi olan Üniversite
Hastanesinden 143 arşivlenmiş, donmuş kan örneği aldı. Kan
alındığında tüm denekler yaklaşık altmış yaşındaydı. izini sürdü
aradan geçen yıllar boyunca bu insanların her birinin başına gelenler - kim
ölmüş, kim yaşamış, kim sağlıklı olmuş ve kim hastalanmış. Bulduğu
korelasyon beklenmedik bir şekilde sıkıydı, o kadar güçlüydü ki, onun
küçücük örneğiyle bile korelasyonu kaçıramazdınız. En kısa telomere sahip
insanlar, en uzun telomere sahip insanlardan (aynı yaştaki) iki kat daha hızlı
ölüyordu,
Kısa telomerler gerçekten hastalıklara neden olur mu, yoksa bir kişinin hastalık
geçmişinin pasif bir kaydı mı? Cawthon, o zamandan beri hem hayvanlarda hem
de insanlarda birçok tekrarda ortaya çıkan telomer uzunluğu ile ölüm oranı
arasında bir ilişki kurdu. Ancak korelasyon nedensellikle aynı şey değildir. Kısa
telomerlerin, hücrelerin enfeksiyon veya yaralanmadan kurtulmak için daha sık
çoğalması gerektiğinde, geçmiş stresten kaynaklanan bir tür yarayı temsil ettiğine
dair alternatif bir hipotez var. Cawthon'dan on iki yıl sonra Danimarkalı bir grup,
65.000'den fazla kişiden oluşan devasa bir örneklemle çalışmasını tekrarladı.
Cawthon'un bulgularını doğruladılar ve değerli ayrıntılar eklediler. Danimarka
çalışması, kısa telomerler ile daha yüksek kanser, kalp hastalığı ve ölüm oranları
arasındaki nedensel bağlantı hipotezine ağırlık kazandırdı.
Telomerlerin vücudumuzdaki yaşlanma hızını kontrol eden ana
saatlerden biri olabileceği hipotezi, Michael Fossel tarafından 1990'ların
sonunda bir kitapta ilk kez tanıtıldığında radikal olarak kabul edildi.İnsan
Yaşlanmasını Tersine Çevirmek,bu şimdi ileri görüşlü görünüyor.
Cawthon ve takip çalışmaları, bu hipotezi makul kılmak için çok şey yaptı,
aynı zamanda başka bir Michael'ın başka bir popüler kitabı,Ölümsüz
HücreMichael D. West tarafından telomer aşınmasının yaşlanmanın
önemli bir nedeni olduğu tezini savundu. Bu, kısa telomerli hücrelerin
bazı yaşlanma hastalıklarına neden olabileceği mekanizmaların giderek
daha net hale geldiği bir dönemdi: yaşlanarak ve yakındaki diğer
hücreleri zehirleyerek ve birincil olan iltihaplanmayı çevirerek. Yaşlanan
vücudun kendini yok etme yolları.
Telomerler, kritik derecede kısalmadan önce bile etkilerini
gösterebiliyor olabilir. Telomer, bir kromozomun uzunluğunun çok
küçük bir bölümünü (yüzde 0,01'den daha az) temsil etse de, telomer
uzunluğu yine de tüm kromozomun katlanma şeklini etkiler ve
bazı kısımları açık ve gen ifadesi için uygun ve hangi kısımları gizli,
sessiz ve mevcut değil. Woody Wright'ın (on yıllar önce Harvard'daki
sınıf arkadaşım) Teksas Üniversitesi laboratuvarı, ifadeleri telomerin
uzunluğundan etkilenen binlerce gen gördüğünü iddia ediyor.

Telomerlerin yaşlanmanın önemli bir nedeni olabileceği fikri, bu kitabın

tezine kolayca uyuyor. Yaşlanmanın bir programa göre programlanması için,
vücudun kaç yaşında olduğunu takip etmesi için bir saate (veya birkaçına)
ihtiyacı vardır. Telomer uzunluğu kullanışlı bir saattir ve yetişkinlik döneminde
ifade edildiği bilinen az miktarda telomeraz ile kolayca modüle edilir. Yaşlanan
hücrelerin toksisitesi uygun bir intihar mekanizması sağlar ve az sayıda
yaşlanan hücre bu işi yapmak için yeterlidir.
Vücudun kendini kapatma yollarından biri, basitçe telomerazı paylaştırmak
ve dokularımızı yenilemekten sorumlu kök hücrelerde telomerlerin kısa
çalışmasına izin vermek olabilir. Bu, uzayan telomerlerin güçlü bir müdahale
olabileceği, yaşlanan bir saati sıfırlamak için eşsiz bir fırsat olabileceği
anlamına gelir.
Gerontologların çoğu bunun bu kadar basit olamayacağını düşünüyor.
Bazıları telomerleri uzatmanın etkili olmayacağını söylerken, bazıları bunun
gerçekten kansere neden olacağından korkuyor. Ancak telomer
araştırmalarında en önde gelen kişiler, telomerazın insanlığın binlerce yıldır
hayalini kurduğu filozofun taşı, gençlik pınarı, Gılgamış iksiri olacağını
kanıtlayacağına inanma eğilimindedir.

Telomerazdan Ne Bekleyebiliriz?
Aktivatörler?
2003 yılında Richard Cawthon, sadece 143 kişiyle yaptığı bir çalışmada daha kısa

telomerlerin daha yüksek ölüm oranlarıyla ilişkili olduğunu keşfetti. 2015 yılına

kadar Danimarkalı bir grup, 65.000 kişiyi içeren bir çalışmada onun çalışmasını

tekrarladı. Cawthorn'un deneklerinin tümü yaklaşık altmış yaşındaydı, ancak

Danimarka'daki çalışma geniş bir yaş aralığını kapsıyordu.

 Bu kadar büyük bir örneklemle telomer uzunluğunun sağlık
üzerindeki etkisini görmek ve bunu yaşın etkisinden ayırmak
mümkün. Kısa telomerleri olan kişilerle aynı yaştaki uzun
telomerleri olan kişilerin ortalama yaşam sürelerini karşılaştırarak,
kısa telomerleri olan kişilerin telomerlerini tamamen genç bir hale
getirmek için tedavi edilebilseydi etkinin ne olacağını tahmin
etmek mümkündür. durum. Bu yöntem şu yanıtı verir: fazladan
dört yıl. Telomer tedavisi konusunda hevesli birçok bilim insanı için
bu sonuç hayal kırıklığı yaratacak kadar küçük. Telomerlerimizde
yaşlanan bir saat fikrinin saçma olduğunu düşünenler için dört yıl
saçma bir şekilde uzun görünüyor.

Önceki bölümde tartışıldığı gibi, sadece bir telomeraz hapı almak işe
yaramayacaktır. Telomeraz, sindirim sisteminde parçalanacak devasa bir
moleküldür ve hiçbiri ihtiyaç duyulan hücre çekirdeğine ulaşamaz.
İntravenöz telomeraz enjeksiyonu, laboratuvar farelerinde bile
denenmemiştir. Buradaki düşünce, sindirim sistemini baypas ettikten
sonra bile çok az telomerazın kök hücre çekirdeklerine ulaşacağıdır.
Artık telomeraz ile yaşlanma karşıtı müdahaleler üzerinde çalışan birçok
şirket var. Bazıları telomerazı hücre çekirdeğine ulaşacak bir biçimde
iletmeye çalıştı, ancak daha yaygın ve umut verici bir yaklaşım, hücreye
telomeraz genini değiştirmesi için sinyal gönderen maddeler (ilaçlar veya
şifalı bitkiler veya takviyeler) bulmaktır.Açık. Amaç, vücudun doğal
telomeraz ifadesini uyarmaktır, böylece telomeraz hücre çekirdeğinde en
çok ihtiyaç duyulan yerde görünecektir. Çin otu astragalus'tan elde edilen
özler, çekirdekte telomerazı indükleyebiliyor gibi görünüyor, ancak etkili bir
doz elde etmek için bir dağ geven gerekiyor. Belki de aktif kimyasal bileşen
sentezlenebilir. TA Sciences New York, 2007'den beri erken benimseyenlere
astragalus özü satıyor ve telomer kısalma hızını yavaşlatmada mütevazı bir
başarının kanıtlarını rapor ediyorlar. Formüllerini TA-65 markası altında
satıyorlar, ancak tescilli formülün oldukça saflaştırılmış bir astragalus kökü
özü olduğu söyleniyor.
sikloastragenol. Ürün etkili görünüyor, ancak pratik olamayacak kadar zayıf
olabilir. Farelerle yapılan testlerde, dozaj, 1500 mg/gün'lük bir insan
eşdeğerine karşılık gelir. Ancak şu anda (2014) satılan kapsüller yalnızca
5-20 mg içerir ve hap başına hala birkaç dolara mal olur. İhtiyacımız olan
daha ucuz ve daha etkili bir alternatif.
Bir besin takviyesi olarak satılan amino asit karnosin, vücudu telomeraz
ifade etmesi için uyarabilir. Omega-3 yağ asitlerinin (balık yağından) da
telomer uzunluğunu korumaya yardımcı olduğu öne sürülmüştür.
Ashwagandha, bacopa ve süt devedikeni adı verilen bitkiler, tıpkı curcumin
baharatı ve kırmızı şarap iksiri resveratrol gibi bazı aktivitelere sahiptir.
Stres yönetimi ve hatta meditasyonun ölçülebilir etkileri olabilir. Ancak tüm
bunlar bir arada zamanla telomer kaybına ayak uyduramaz. Telomer
uzunluğumuzu güvenli ve ucuz bir şekilde koruyacak çığır açan teknoloji
henüz keşfedilmedi. Bill Andrews'un Reno'daki şirketi Sierra Sciences, hücre
kültürlerinde yüzbinlerce molekülü telomeraz ifadesini indükleme yeteneği
açısından taradıktan sonra bu alana öncülük ediyor.
Bu arada, deneyler telomeraz yoluyla gençleşme vaadiyle bizi alay etmeye
devam ediyor. Bir Harvard laboratuvarındaki fareler, telomeraz için kimyasal
bir açma/kapama anahtarıyla genetik olarak tasarlandı. Onsuz, vücutları ciddi
hızlanmış yaşlanma belirtileri gösterdi, beyinleri köreldi ve duyuları acı çekti.
Telomeraz etkinleştirildiğinde, bu fareler çeşitli şekillerde gençleştirildi - en
etkileyici olanı, beynin yeniden büyümesi ve kayıp duyularının geri
kazanılmasıydı. İspanya'daki Maria Blasco laboratuvarında, TA-65'in mütevazı
etkisinin farelerde ölçülebilir etkileri olduğu gösterildi. Başka bir deneyde, aynı
laboratuvar, yaşayan yetişkin farelere telomeraz geninin fazladan bir kopyasını
yerleştirmek için genetik olarak tasarlanmış virüsler kullandıklarında farelerin
daha uzun yaşadıklarını buldu. Bu hem cesaret verici hem de şaşırtıcı,
laboratuvar farelerinin (insanların aksine) o kadar çok telomeraza sahip
oldukları düşünüldüğünden, yaşlanmalarının telomer kaybından bağımsız
olması gerekir. Amerikalı girişimciler, insanların telomeraz ile gen terapisi alan
ilk insanlar arasında yer almak için para ödeyebilecekleri açık deniz klinikleri
sunmaya başladılar.
 Bu alandaki herkes (ve kenarda bekleyen hevesli tüketiciler) için bir
hayal kırıklığı, araştırmaları finanse eden kar amacı güden şirketlerin
bulgularını gizlilik içinde gizlemesidir. Büyük ilaç şirketleri araştırma
projelerini rutin olarak gizli tutar. Telomeraz aktivatörlerindeki son
teknoloji hakkında en iyi telomer bilim adamlarını kişisel olarak
sorguladım ve bilmediklerini söylediklerinde samimi olduklarına ikna
oldum. İnternet, Çin'in düzensiz ortamında insanlar için yaban kedisi
tedavileri hakkında söylentilerle çalkalanıyor. TA Sciences bize amiral
gemisi ürününün neyden yapıldığını söylemiyor ve Isagenix, Ürün
B'de bazılarının telomerlerle hiçbir ilgisi olmayan düzinelerce bileşen
listeliyor. Sierra Sciences'ın diğer şirketler için yüzlerce bitkisel
takviyenin etkinliğine ilişkin kör testleri,

Heterokronik Parabiyoz: Vampir Tedavisi

Ameliyatın yeni olduğu on dokuzuncu yüzyılda doktorlar, iki hayvanı,
yapay yapışık ikizleri birleştirebileceklerini keşfettiler. . Önceleri bitki
aşılama sanatı ve bilimi yüzyıllardır takip ediliyordu. Polonyalı
entomolog Stefan Kopeć'in liderliğini takiben, 1930'larda Vincent
Wigglesworth, başları kesilmiş böcek larvalarını parafin mumu
aracılığıyla boyuna birleştirerek, bir böcekten diğerine aktarılabilen bir
hormonun deri değiştirmeden sorumlu olduğunu gösterdi.
Wigglesworth, "parabiosis" ve "heterokronik" birleştiren tüyler
ürpertici cismi, yapışık hayvanların farklı yaşlarda olduğu anlamına
gelir. Bu deneyler 1950'lerde Clive McCay tarafından yeniden
canlandırıldı. yirmi yıl önce kalori kısıtlamasının yaşamı uzatan
etkilerini keşfeden aynı McCay. Muhtemelen bu deneylerin tatsızlığı,
tam potansiyellerinin gerçekleşmesini yıllarca engelledi.

2000'lerin başında, Harvard'dan yeni çıkmış genç bir çift, yeni mezun öğrenciler
olarak Tom Rando'nun Stanford laboratuvarına katıldı ve parabiyoz deneyleri
genç ve yaşlı fareler arasında modern biyokimyasal analizler evlendirildi.
Belki Ruslar daha az titizdir, bilmiyorum ama Mike ve Irina Conboy'un
coşkusu ve uzmanlığı, mevcut araştırma dalgasının kaynağıydı. Conboys ve
Rando'nun laboratuvarının diğer üyeleri tarafından yapılan ilk çalışmada,
yaşlı farelerin kaslarının, daha genç bir farenin kanıyla beslendiğinde daha
iyi iyileştiği gösterildi. Özel kök hücreler gençleşme belirtileri gösterdi. Eski
kök hücreler, genç kök hücreler gibi hareket ederek yeni güçlendi.

2005'ten bu yana, bu çalışmanın yazarları mezun oldu ve Berkeley ve

Harvard'da kendi laboratuvarlarını kurdu. Birlikte ve ayrı ayrı, cadıların
parabiyoz kazanından yaşlılık hastalıklarının pratik tedavilerine giden
yolda istikrarlı bir ilerleme kaydettiler.
İlk adım, gençleşmenin kırmızı veya beyaz kan hücreleriyle hiçbir ilgisi
olmadığını keşfetmekti! Bunun yerine, kan plazmasındaki çözünmüş
proteinlerden ve RNA'lardan gelir. Bunlar vücutta salgılanan ve dolaşan
hormonlar ve diğer kimyasallar, vücudun çeşitli bölgelerini aynı sayfada tutan
sinyallerdir. Bunların arasında, hücre çekirdeğine giden yolu bulan,
kromozomlara kilitlenen ve tek bir hamlede tüm gen takımını (açma veya
kapatma) değiştiren transkripsiyon faktörleri vardır.
Bir sonraki adım, genç bir hayvandan alınan kan plazmasının yaşlı bir
hayvanı gençleştirebileceğini göstermekti. Stanford'daki Tony Wyss-Coray
bunu, Alzheimer hastalığına yakalanmak için genetiği değiştirilmiş fareler
üzerinde yaptı. İntravenöz plazma transfüzyonları, parabiyozda yapışık
hayvanlardan çok daha az invazivdir, ancak bazı yararlar kısa ömürlüdür ve
prosedürün ne sıklıkta tekrarlanması gerektiğini henüz bilmiyoruz. Genç
farelerden alınan kan plazması, sinirlerin yeniden büyümesini uyarır ve
fareler, hafızalarının ve diğer beyin fonksiyonlarının bir kısmını geri kazanır.
Wyss-Coray, Alzheimer hastalığının geç evresindeki hastalarda insan
plazma transfüzyonlarını denemek için birçok deneme ve doğrulama
aşamasından geçmiştir. Ancak bunun uzun vadeli bir çözüm olmadığı
konusunda herkes hemfikir. Tekrarlanan genç plazma transfüzyonları ile
yaşlı insanlar gençleştirilebiliyor olabilir.
Her yaşlı hasta için donör. Bu, kitleler için pratik bir gençleştirme programı
değildir.
Son olarak, bilmek istediğimiz, genç kandaki hangi maddelerin
gençleştirici etkiden sorumlu olduğudur. Aynı derecede önemli olan, eski
kanda, kendi kendini yok etmeyi müjdeledikleri için çıkarılması veya bloke
edilmesi gereken sinyal kimyasalları vardır. Şanslıysak, izole edilebilecek ve
sentezlenebilecek yönetilebilir sayıda bu tür sinyal olacaktır. Kan
faktörlerini çıkarmak, onları eklemekten daha zor olmak zorunda değildir.
Teknoloji, birkaç sayfa önce "kırık anahtar" tekniği olarak tanımlandı. Yaşlı
bir kişinin kanında az sayıda güçlü transkripsiyon faktörünün yeniden
dengelenebileceğini ve yaşlı vücudun sinyallere yanıt vererek genç bir
vücut haline geleceğini umabiliriz.
Irina Conboy, hem eklenmesi hem de çıkarılması gereken bu kan
faktörlerinin bazılarının ne olduğu konusunda bir önsezisi olduğunu
söyledi. Tony Wyss-Coray, Amy Wagers, Saul Villeda ve bu araştırmayı
yapan diğer kişilerin muhtemelen kendi önsezileri vardır. 2014'te
Wagers, GDF11 adlı az bilinen bir transkripsiyon faktörünün etkileyici
gençleştirici etkileri hakkında yazdı ve Conboy, iyi bilinen hormon
oksitosinin güçlü faydalarını duyurdu. Oksitosin doğum, emzirme ve aşk
eylemleri sırasında aktive olur ve Conboy, aynı kimyasalın kasların
yeniden büyümesini ve iyileşmesini desteklediğini keşfetti. GDF11 bir G
sıraDfarklılaştırmaFkaslara ek olarak sinirlerin ve kan damarlarının
yeniden büyümesini uyaran aktör. AMP kinaz adı verilen bir enerji enzimi
de yaşla birlikte kaybolur ve başka bir destek adayı olabilir. Daha
şimdiden, GDF11 hakkında şüpheler dile getirilmektedir, çünkü bu,
dönüştürücü büyüme faktörü beta'nın (TGF-ß) bir biçimidir ve aslında
büyümeyi desteklemekten çok inhibe edebilir. Tartışma sağlam ve
sürecin birkaç yıl içinde yaşlanmanın yukarı yönlü kaynağı olan kan
faktörlerine odaklanmasını bekliyoruz.
NF-κB, muhtemelen kandan uzaklaştırılması gerekecek bir inflamatuar
sinyaldir. Yaşlandıkça çok fazla sahip olduğumuz diğer sinyaller arasında
luteinize edici hormon (LH) ve folikül uyarıcı hormon (FSH) bulunur. LH
ve FSH dişi üreme döngüsünde yer alan hormonlardır.
yıpratıcı, yaşlanmayı geciktirici etkileriyle menopozdan sonra ortaya
çıkıyor. Kortizol, yaşlılıkta aşırı ifade edilen bir stres hormonudur;
üreme görevlerini tamamladıktan sonra somonları öldüren birincil
zehirdir. TGF-ß, apoptozu hızlandıran, sağlıklı ve yararlı hücrelerin
yavaş yavaş felç edici etkilerle kendilerini yok etmelerine neden olan
bir sinyaldir.
Bu sinyallerin bazıları birincildir ve diğer sinyallerin tüm basamaklarını
kontrol eder. Temel araştırma, karşılıklı ilişkilerini çözecek ve şansla, güçlü
gençleştirici etkilerle yeniden dengelenebilecek birkaç ana transkripsiyon
faktörünü keşfedeceğiz. Eğer o kadar şanslı değilsek, hepsi iç içe geçmiş ve
vücudun yaş durumunu "demokratik" bir şekilde kontrol eden yüzlerce
sinyal olduğu ortaya çıkabilir; yani, birkaç üstte birçok kişiyi aşağıda kontrol
eden bir hiyerarşi olmaması anlamında. Bu durumda kan faktörleriyle
gençleşme çok daha zor bir iş haline gelecektir.
Bunu öğrenmenin tek bir yolu var.

Alexander Bogdanov bir Rus doktor, ütopik Bolşevik ve vizyon

sahibi bir romancıydı. Elli yaşına geldiğinde Bogdanov,
yaşlanan vücudunun semptomlarından rahatsız oldu ve genç
bağışçılardan kendisi ve Lenin'in kız kardeşi de dahil olmak
üzere başkaları üzerinde kan nakliyle ilgili bir dizi deney
yapmaya başladı. "11 kan transfüzyonu geçirdikten sonra,
görme yeteneğinin iyileşmesinden, saç dökülmesinin askıya
alınmasından ve diğer pozitif semptomlardan memnuniyetle
bahsetti. Devrimci arkadaşı Leonid Krasin, karısına
'Bogdanov ameliyattan sonra 7, hayır, 10 yaş gençleşmiş
görünüyor' diye yazmıştı.” elli beş yaşında.

Bu yazı yazıldığı sırada, kan nakli yoluyla gençleştirme teknolojisi

umut vericidir, ancak temel teknoloji hakkında pek çok soru sorulmaya
devam etmektedir. Ama şimdiden, iddialı bir tıp teknolojisi girişimi
 silahı atladı ve ağarmış iş adamları için açık deniz kliniklerinde kan
nakli teklif ediyor.

Epigenetik Yaşlanma Saati

Programlanmış yaşlanma paradigması, vücudun bir programa göre

yapıbozuma uğradığını ima eder. Öyleyse, programı neyin kontrol ettiğini
sorabiliriz. Bir veya daha fazla ana saat olmalı. Bu biyokimyasal saatler, vücudu
gerçekte olduğundan daha genç olduğuna inandırarak gençlik işlevini geri
kazandıracak ve birçok hastalığı aynı anda önleyecek yüksek kaldıraçlı
müdahalenin ana hedefleri olacaktır.
Bir ömür boyu işleyen iki yaşlanma saati belirledik: kök hücrelerde
hücre yaşlanmasına yol açan telomer kaybı birdir; Diğeri ise bağışıklık
sisteminin çökmesine yol açan timusun involüsyonudur.
Ancak başka yaşlanan saatler olduğuna inanmak için iyi nedenler var.
Birincisi, timüs ve bağışıklık sistemleri, yaşlanmanın tüm yönleriyle olmasa da
bazı yönleriyle bağlantılı görünmektedir. Beynin ve derinin yaşlanmasının
timüs ile bariz bir bağlantısı yoktur. Bir diğeri, hayatları boyunca bol miktarda
telomeraz olmasına rağmen yaşlanan ve ölen hayvanlar var. Örneğin
yarasalar, domuzlar ve laboratuvar fareleri yaşlandıkça telomer uzunluklarını
kaybetmezler.
Göremediğimiz bu saat nerede ve nasıl çalışıyor? Son zamanlarda, bu
alandaki birçok bilim adamı, epigenetiğin bağımsız bir yaşlanma saati
oluşturduğunu öne sürdü.
Gelişimimiz ve olgunlaşmamız sistematik ve güvenilir bir şekilde bir programa
göre gerçekleşir. Kızlar ortalama olarak on iki yaşında adet görmeye başlar; on
altı yaşlarında erkek çocukların göğüslerinde kıllar uzar ve on sekiz civarında her
ikisinin de çenelerinin arkasında dört yeni diş çıkar. Bu olaylar bizim yaşlanma
dediğimiz şeyler değil, gen ifadesini değiştirerek zamanlanmış ve
programlanmıştır. Gen ifadesinin değişmesine ne sebep olur?
Gen ifadesinin başlı başına bir saat, belki de en temel saat olduğu
fikrini seviyorum. Gen ifadesi tarafından kontrol edilir
kromozomların epigenetik durumu ve bu gerçekten de vücuda ne yapması
gerektiğini söyleyen merkezi bir komuttur. Diğer şeylerin yanı sıra, epigenetik
durum, epigenetik durumu kontrol eden ve programlayan transkripsiyon
faktörleri de dahil olmak üzere kanda hangi hormonların dolaştığını kontrol
eder. Vücudun her yerindeki hücrelerin epigenetik durumu, bir saatin temeli
olabilecek bir geri bildirim döngüsünün parçasıdır. Bugünün epigenetik
durumu, kanda hangi hormonların dolaşacağını belirler ve bazı kan faktörleri
hücrelere geri dönerek çekirdeğe girerek epigenetik durumu yarına
programlıyor. Epigenetik saatin arkasındaki fikir budur. Embriyodaki
gelişmeden, çocuktaki büyümeden, ergendeki olgunluktan ve yetişkindeki
yaşlanmadan sorumlu tek, birleşik bir saat olacaktır; apoptoz, telomeraz
tayınlaması, ve progresif bağışıklık disfonksiyonu daha sonra ikincil olarak
yaşlanma programının isteğe bağlı parçaları olarak alınabilirdi. Tüm bu
aktivite, kan plazmasındaki hormonların, RNA'ların ve diğer faktörlerin
kompozisyonu ve miktarları değiştirilerek düzenlenir.
Steve Horvath, tamamen istatistiksel ve biyolojiden habersiz fikirleri
kullanarak yaşlanma ile vücudun DNA'sının metilasyonu arasındaki ilişkiyi
inceleyen UCLA'da bir bilgisayar bilimcisidir. Bir kişinin yaşını toplu olarak
dikkate değer bir kesinlikle bildiren yüzlerce metilasyon belirtecinin
kombinasyonlarını bulmuştur. Yaşlanmanın temel bir nedenine yakın
olabileceğinden şüpheleniyorum. Gen ifadesinin metabolizmanın durumunu
kontrol ettiği ve ardından metabolizmanın durumunun gen ifadesini etkilediği
bir geri bildirim döngüsü olduğundan şüpheleniyorum. Biyolojik saatin temeli
budur. Belki de büyüme, gelişme ve yaşlanma için tüm zaman dizisi beyindeki
nöroendokrin bezler tarafından belirlenir.
Epigenetik saat hipotezi, parabiyoz deneyleri ve yaşlanmayı kontrol eden
kan faktörlerinin araştırılmasıyla yakından ilgilidir. Bu deneylerin erken
başarısı, gerçekten şanslı olabileceğimizi, açıklanan iyimser bir senaryonun
gerçekleşeceğini ve sadece birkaç kimyasalın vücudun yaş durumunu
değiştirme gücüne sahip olacağını gösteriyor.
Epigenetik saat konsepti, yaşlanmanın telomer teorisi ile de örtüşebilir. Telomeraz,
telomerleri büyütmedeki iyi bilinen rolüne ek olarak, bir transkripsiyon faktörü olarak
güçlere sahip olabilir. Ve telomer uzunluğunun kendisi
birçok genin ifadesi üzerinde etkisi olduğu bilinmektedir, bu nedenle telomerler
mantıksal olarak epigenetik durumun bir parçasıdır.
Benim tahminim, epigenetik saatin birleştirici kavramının, yaşlanma karşıtı
tıpta araştırma için en iyi yol gösterici paradigmamız olduğudur. Gelişim ve
yaşlanma biyolojisine geniş bir bakış açısıyla bakıldığında, makul görünüyor. Ve
herhangi bir bilimsel araştırmada, önce kolay yolu denemek mantıklıdır;
epigenetik bir saati yeniden programlama olasılığı, gençleştirme bilimi
manzarasında hızlı bir yolun yolunu aydınlatıyor.

Anında Tekrar

Mucitler çok pratik insanlardır - öyle olmaları gerekir. Tıp araştırmacıları,

kanser, kalp hastalığı ve Alzheimer üzerine onlarca yıllık zorlu araştırmalarla
karşılaştırıldığında, insan yaşlanmasında artan değişikliklerin bile büyük yankı
uyandırdığını fark ettiler. Örneğin, yaşlanma saatini sadece dört yıl geriye
almak, kanser için mükemmel bir tedaviden daha fazla hayat kurtarabilir.
Yolun ortasındaki bir savaş gemisi gibi, hükümetin araştırma öncelikleri bu
gerçeğe uyum sağlamak için yavaş yavaş değişiyor, bazı bireysel araştırmacılar
ve biyoteknoloji şirketleri ise okyanuslar kadar önlerinde.
Bazı araştırmacılar tamamen pratiktir, işe yarayan şeyi yaparlar.
Müdahalelerinin “doğal” olup olmadığından endişe duymadan veya
bu mekanizmanın evrimsel kökenini düşünmeden vücudun kendi
kendini yok etme mekanizmasını engellemek için müdahale ediyorlar.
Örneğin, yaşlanan hücreleri öldürmek. Jan van Deursen mükemmel
bir biyokimyacıdır; o bir filozof ya da hatta bir evrim teorisyeni
değildir. "Beden kendisini öldüren hücrelere neden katlandı?" diye
sormuyor. Elindeki göreve odaklanıyor - önce bu hücreleri ortadan
kaldırmanın yaşamı uzattığını kanıtlıyor ve ardından onları seçici
olarak nasıl etiketleyeceğine ve masum seyircilere zarar vermeden
ortadan kaldıracağına dair biyokimyasal bulmacayı çözüyor. Mike ve
Irina Conboy, programlanmış yaşlanma konusunda agnostiktirler.
 Diğer bazı yaşlanma araştırmacıları bu kitabın mesajını şimdiden
özümsemiş ve lazerlerini vücudun yaşlanma saatlerinden birine veya
diğerine odaklamışlardır. Bill Andrews ve Michael Fossel, telomerlerin bizi
öldürmek için açıkça kısaldığını anlıyorlar ve (ayrı ayrı) telomeraz ile
yaşlanmayı tersine çevirmek için en gelişmiş ve güvenilir programları takip
ediyorlar. Greg Fahy, yirmi yıl önce, küçülen timüsün bağışıklık sisteminin
yaşlanan saati olduğunu fark etti ve o on yılları, timüsü yeniden büyütmek
için inandırıcı bir planın klinik denemelerinin temelini atarak geçirdi.

Ayrıca, evrim dogmasının gerisinde kalan ve bunu bilmeyen pek çok

araştırmacı da var. En kötü örnek, telomeraz tedavisinin potansiyelinin,
telomerazın kansere neden olması gerektiğine dair zararlı bir efsaneye
rehin tutulmasıdır; bu, artık destek olmamasına rağmen bir uzman
çevresinin birbirinin otoritesine atıfta bulunmasıyla kendi başına bir
yaşama sahip olan yaygın bir inanıştır. kanıt.
Vücudun mümkün olduğu kadar uzun yaşamak için elinden gelenin en iyisini
yaptığını söyleyen, "bu kadar basit olamaz" ve "bedava öğle yemeği yoktur"
konusunda ısrar eden ideolojiden kurtulmuş olmak - araştırma için yeni yollar
açılacaktır. Antiaging tıbbının geleceği parlak görünüyor. Ufuktaki en büyük bulut,
henüz çözemediğimiz bir dilde kodlanmış epigenetik yaşlanma saatinin meydan
okumasıdır.
 onbir

Tüm Yarının Partileri

Çoğunluk, bu hayatta ne yapacaklarını bilemeseler de, sonu

olmayan bir başkasını özlerler.

—ANATOLEFRANS, 1921NOBELPEDEBİYATTA RİZE

İribaşların gölet yaşamı için yem olması, sonbaharda suya düşen

yapraklar kadar doğaldır; sineklerin kalamar yemesi, bahçede
çürüyen elmalar kadar sıradan. Öte yandan, kişinin kendi ölümü
çok doğal görünmüyor. Daha çok bir hata ve bir rezalet gibi
görünüyor; kozmik bir suç; Bu masumların katledilmesini
emreden rejime karşı yumruk kaldırıp isyan etmek için bir
neden… Doğa, flamalar ve hepsi, durmaksızın, mantar patlatan
bir ölüm partisidir… ama bu, ölümün doğru ya da iyi olduğu
anlamına gelmez… Ölüm herhangi bir yaratık için, hatta bir
sinek bile bir felakettir; ama aynı zamanda, tanrıların bakış
açısından, bizim ve sineklerin ölümleri önemsizlik açısından
eşittir.
—StefenCAvea

Bulmacalar ve Paradokslar
Bu kitap iki ana tema etrafında oluşturulmuştur:

• Doğal seçilim, genlerimizde bir ölüm programı oluşturmuştur, çünkü

sınırsız yaşam süreleri sürdürülemez nüfus artışına, ardından
ekosistemin çökmesine ve yok olma riskine yol açar.
• Biraz anlayış ve ustalıkla, zeki insanlar doğanın ölüm programını
yenebilir ve kendimize çok daha uzun ve sağlıklı yaşamlar
kazandırabilir.

Akıllı okuyucu, 2 numaralı madde işaretinin 1 numaralı madde işareti ile tamamen
çelişki içinde olduğunu anlamış olabilir. Ve bazılarınız yufka yürekli, liberal kolektivistler,
çocuklarımızın çocukları için emanet olarak sakladığımız bu sonlu Cennet'te davet
ettiğimiz yetmiş yılı aşkın bir süre daha fazla kalmamıza göz yummanın hikmetiyle ilgili
şüphelere bile sahip olabilirsiniz.
Gerçeği söylemek gerekirse, bu son ve en spekülatif bölümün
sunucuları olan bizler, belki de bu kaygılardan bazılarını paylaşıyoruz.
Sadece bin yıl önce gezegendeki varlığı şu anki Massachusetts eyaletine
sığabilecek çılgınca üreyen popülasyonumuz tehlikeli bir oyun oynuyor.
Büyük beyinlerimize, teknolojimize ve daha iyi bir yarın için umutlarımıza
rağmen, henüz genlerimizde gelişen zekaya denk bir kolektif sorumluluk
düzeyi gösteremedik. Atalarımızdan yaşlanma armağanını alan korkmuş
memeliler, yırtıcı sürüngenlerin olmadığı Kretase sonrası bir gün ışığına
çıktıkça daha iyi görüş ve daha büyük beyinler geliştirerek, her şeyi alt
üst etmeye devam ettik.
Ancak kutsal öğütler kitap satmaz ve bu nedenle Flatiron Books'taki
editörlerimiz bu konuya üç metrelik bir direkle dokunmamamızı
istediler. Şu anki bölüm, onlar bakmazken el yazmasına kaydırıldı.

Alçakgönüllülük bir yana, bu çelişkiyi tüm yoğunluğuyla kabul ediyoruz ve

antiaging ile ilgili en zorlu konu olarak bununla boğuştuğumuzu bildiriyoruz.
Daha genel olarak, bu paradoks, insanlık durumunu iyileştirmeyi arzulayan
herkesin peşini bırakmamalıdır. İnsanın Gaia'nın yeni en büyük yırtıcısı olma
yolundaki yükselişinin feci sonuçlarının farkındayız. Tüm gezegen
şimdiden kutuplara ve yedi denize yayılmış olan ve uzaya yayılma
tehdidi taşıyan insan paraziti için bir monokültüre dönüştürülüyor.

Şek. 3.Zeki yaşam? (kredi: Jon Lomberg)

Bir yandan, tek tek insanlara empati besliyoruz ve gelişmelerine

içtenlikle yardım etmeyi diliyoruz. Öte yandan, bireyin refahı ile
toplumun refahı arasındaki çatışma potansiyeli, düşüncemize
derinden yerleşmiştir; ve "cemaat" çöktüğünde, onunla birlikte yok
olan birçok kişinin olduğunun gayet iyi farkındayız.
Çok fazla insanın çok uzun süre başarılı olmasının toplu sonucunun,
yaşam çeşitliliğinin ve bereketli potansiyelinin daralması, Alışveriş
Merkezinin Yağmur Ormanı üzerindeki yıkıcı zaferi olduğunu gerekli bir
dehşetle gözlemliyoruz. Bunlara ve diğer varoluşsal ikilemlere ne yazık ki
hiçbir cevabımız yok. Ancak bu bölüm, bu büyük ve açık sorulara
ödediğimiz bir övgüdür.

Uzun Yaşamın Sosyal Etkileri

Huzurevi, yaşam süresinin uzamasıyla ilgili en büyük korkumuz. Ulaştığımız
yaşam süresinin uzatılması ancak "sonunda" olsaydı, bir baypas ameliyatı daha
veya bir kemoterapi seansı daha ile ölümü savuştursaydık ne olacağını hayal
ederiz. Bu fazladan yılları uzun süreli bakımda, işlev göremez veya hayattan zevk
alamayarak geçirirdik.
Bazı sosyal demograflar, çalışma yaşındaki daha küçük bir nüfus,
huzurevlerinde ve hastanelerde daha büyük bir nüfusu beslemek zorunda
kalacağından, yaşam süresinin uzamasından endişe duyuyor. Kesinlikle yanlış
biliyorlar. Aslında yaşam süremizi uzatmaya yönelik tüm teknolojiler, sağlık
süremizi de uzatıyor. Bu, daha uzun kariyerler, daha fazla üretkenlik ve -en
önemlisi- sağlıklı yılların sakatlık yıllarına göre daha iyi bir oran
bekleyebileceğimiz anlamına gelir. Yetmiş beşte, seksen beşte, doksan beşte
emekli olmaya alışacağız. Beynimizin ve vücudumuzun sağlığını koruduğumuz
için daha fazla deneyim biriktirecek ve üretkenliğimizi daha uzun süre
koruyacağız. En iyi senaryoda, bir bilgeler ırkı olacağız.
Ömrümüzün isteyerek uzatabileceğimiz kısmının acı veren, engelli kısmı
olacağı korkusu, inanılmaya değmez. Sağlıklı bir insanı sağlıklı tutmak,
arızalı bir bedeni yaşam desteğinde tutmaktan çok daha kolaydır ve her
zaman öyle olacaktır. Aynı şekilde, huzurevlerinde ikamet eden yoğun bir
nüfusu desteklemek için yeterli genç işçi olmayacağı fikri de tehlike arz
ediyor.
Ancak artan yaşam süresi, fazlasıyla gerçek olan diğer sorunlarla bağlantılıdır.

Klasik bir Yunan efsanesinde, Şafağın Titanı Eos, güzel ama ölümlü
Tithonus adlı erkek çocuğa aşık oldu. Smitten, bir gün ölmesi
gerektiğinden umutsuzluğa kapıldı ve onu sonsuza kadar onsuz bıraktı.
Tithonus'a ölümsüzlük vermek için müdahale etmesi için Zeus'u ikna
etti. Zeus itaat etti. Ancak Eos, tanrılar için paketin bir parçası olan
ebedi gençliği Tithonus'tan da istemeyi unuttu. Böylece Tithonus, her
iki dünyanın en kötüsüyle lanetlendi: Sonsuza dek bir tuzağa hapsoldu.
 gitgide daha hasta, daha acı verici ve eskimiş ama ölüme
kaçamayan bir beden.

Ömrü Uzatmaya Katkı Sağlar mı?

Nüfus fazlalığı mı?

Evet, elbette öyle. 1800'den önce, insan ömrü binlerce yıldır sabitti ve
dünya nüfusu kontrol altında tutulmuştu. Ancak son iki yüzyılda,
ortalama insan ömrü, tarihin her dört yılında bir ek yaşam yılı
oranında arttı. İnsan nüfusundaki mevcut patlama, daha yüksek
doğum oranlarından değil, daha düşük ölüm oranlarından beslenen
iki yüz yıldır devam ediyor. Aslında, hijyen ve tıp teknolojisindeki
ilerlemeye artan yaşam süresi dalgası eşlik etti ve onu hemen
arkasından azalan doğum oranları dalgası izledi. Nüfus artışından
sorumlu olan, azalan ölümler ile azalan doğumlar arasındaki
gecikmedir. Şu anda Afrika, ortalama yaşam süresini uzatmak için
teknolojinin nihayet ilerlediği son kıta. ve Afrika'daki doğum oranı
düşüyor, ancak yıkıcı nüfus artışlarını önleyecek kadar hızlı değil.
Aldous Huxley bu kalıbı 1956 gibi erken bir tarihte fark etti.
"Yaptığımız şey, diğer uçta doğum kontrolü ile bunu dengelemeden
'ölüm kontrolü' oldu..."
Bir demografik devrim, endüstriyel olana paralel olmuştur. 1840 yılında
dünya lideri Avrupa ülkelerinde yaşam süresi yaklaşık kırk yıldı. 2014'te,
mevcut dünya liderleri olan Japonya ve İskandinavya'da seksen üçtü. Ve
gerçekten de, artış oldukça istikrarlı ve kademeli olmuştur, bu nedenle "her
dört yılda bir" doğru bir nitelendirmedir.
İlk 120 yıl, artan yaşam süresi, erken ölümlerin önlendiği bir hikayeydi.
Yaklaşık 1970'den önce, yaşam beklentisindeki tüm bu ilerleme, insanları genç
yaşta ölmekten, antibiyotiklerden elde edilen faydalardan, hijyenden ve işyeri
güvenliğinden koruyarak sağlandı. Birçoğu yetmiş yaşına kadar yaşadı, ancak
seksenli ve doksanlı yaşlarında yaşayanların oranı küçük kaldı. Oldu
Yaşam beklentisinin yetmiş yıl civarında bir yerde sabitlenmesi ve
daha fazla ilerlemenin çok yavaş olması bekleniyordu.

Ancak 1970'den beri dikkate değer bir şey oldu: maksimum insan
ömrü arttı ve (James Vaupel tarafından anlatıldığı gibi) artan bir hızla
yükselmeye devam ediyor. Dahası, yetmişli ve seksenli yaşlarındaki
insanlar bugün insanlık tarihinde hiç olmadığı kadar sağlıklı. Nüfusta
önemli ölçüde daha fazla yaşlı olmasına rağmen, yardımlı yaşam ve
diğer bağımlı bakım durumlarındaki nüfusun oranı artmıyor. Tam da
istediğimiz buydu - daha uzun süre aktif ve sağlıklı kalıyoruz, daha geç
emekli oluyoruz, yaşlılığın tahribatını erteliyoruz ve geç yaşamın
"morbiditesini" daha kısa bir oyunsonuna sıkıştırıyoruz.
Yaşam süresindeki bu kapsamlı artışın ilk aşamalarında, doğurganlık
çağındaki insanların sayısı istikrarlı bir şekilde arttı. Bu, nüfus üzerindeki
patlayıcı etkiyi artırdı. 1970'den bu yana, yaşam beklentisindeki artış,
çocuk doğurma yaşının ötesine odaklandı ve bu nedenle nüfus
üzerindeki etkisi çok daha mütevazı oldu. Yine de yanlış yöne gidiyor ve
aşırı nüfus kanserine katkıda bulunuyor.

Dünya Ekolojisine Yıkıcı Mıyız?

İyi haber şu ki, Dünya hala yeşil. Kötü haber şu ki, biz insanlar
gezegenin en bereketli ve verimli bölgelerini çoktan kendimize mal
ettik ve Dünya'daki çoğu hayvanın ve bitkinin barındığı habitatı
bozduk. Makroskopik yaşam tarihindeki altıncı büyük yok oluş olayının
ortasındayız.
En ünlü yok oluş olayı, altmış beş milyon yıl önce dinozorların saltanatını
sona erdiren olaydır. On kilometre çapında olduğu tahmin edilen bir
meteorun şu anda var olan tüm nükleer silahlarla karşılaştırılabilir bir
enerjiyle Meksika Körfezi'ne çarpmasının ardından tüm türlerin yaklaşık
yüzde 30'u yok oldu. Toz bulutları birkaç yıl boyunca gökyüzünü kararttı.
Hayvanların Dünya'yı dolaştığı 500 milyon yıl içinde dört kitlesel yok oluş
daha yaşandı. Bunların en büyüğü Permo-Triyas olarak adlandırılır.
veya PT yok olma olayı, yaklaşık 250 milyon yıl önce yarı yolda gerçekleşti ve
nedeni hala tartışılıyor. Deniz türlerinin büyük bir kısmı da dahil olmak üzere tüm
türlerin yüzde ellisi yok oldu. Omurgalılar, ilk 250 milyon yılın büyük bir
bölümünde ortalıkta dolaşıyordu, ancak büyük PT yok oluşundan sonra büyük bir
mola verdikleri tahmin ediliyor.
Kuşkusuz, ilk insan uygarlıkları, kılıç dişli kediden yünlü mamuta ve
Avustralya moasına kadar bazı olağanüstü yok oluşlardan sorumluydu.
Ancak Elizabeth Kolbert'in aynı adlı ölçülü ve okunabilir kitabında
anlatılan altıncı yok oluş, ciddi anlamda yirminci yüzyılda başladı.
Okyanusların ekolojisi, insanlığın daha büyük balıkları tercih etmesi
nedeniyle yüz yıl öncesine kıyasla tanınmaz durumda. Geniş sürüklenme
ağları, okyanuslarımızın çoğunu tüm büyük avcılardan arındırmada yıkıcı
bir şekilde etkili olmuştur. Bir ekosistemin tepesindeki yırtıcıları ortadan
kaldırmak, plankton ve mercanlara kadar her düzeyde dalgalanan ve
dengeyi bozan bir etkiye sahiptir.
Karada da türler, bilim adamlarının onları kataloglama yeteneğini gölgede
bırakan bir oranda kayboluyor. Hızlanan bir domino etkisi var, çünkü temel
türlerden birinin kaybı, sonraki yıllarda tüm ekosistemin yok olmasını kaçınılmaz
kılıyor. Ancak türlerin tam olarak ne kadar hızlı yok olduğu, hararetli bir tartışma
konusu. Tahminler, yılda yüzde 0,01 gibi düşük bir orandan (sağcı düşünce
kuruluşlarına göre), EO Wilson'ın gelecek yüzyılda tüm türlerin yarısının bir
Antroposen çevre kıyımının kurbanları olarak yok olacağına dair sağlam gerekçeli,
ürkütücü tahminine kadar uzanıyor.

Dünyadaki Tüm Yaşamı Yok Mu Edeceğiz?

Reenkarne bir Jonathan Swift, bizi çok daha fazla deneyime sahip küresel
bir dev için bir fark yaratacağımızı düşünen karınca benzeri küçük bilim
adamları olarak tasvir etmeye cazip gelebilir.
Hava atmayın.
Gaia'yı ortadan kaldırmak mı? Hayat, bozabileceğimiz her şeyden daha büyük ve daha
sağlam. Hayır, tehdit Gaia'ya değil kendimize. Hayat sonunda kükreyerek geri dönecek,
her zamankinden daha çeşitli, daha harika bir şekilde yaratıcı. Ama kurtarma
Kitlesel bir yok oluş, tipik olarak, birkaç on milyonlarca yıl gerektirir. Bu Gaia
için bir şey değil ama torunlarımız için otuz milyon yıl onların sabrını
zorlayabilir.
Kaynayan kükürt çukurlarında hayat var ve zifiri karanlık okyanus
tabanında bir scuba tankını ezecek basınç altında gelişen hayat ve karanın
eşit derecede altında kuru kayaya gömülü, kim bilir neyin üzerinde yaşayan
hayat var. İki yüz milyon yıl önce tuz birikintilerinde hapsolmuş, bilim
adamları tarafından kurtarılıp laboratuvarda hayata döndürülmüş sporlar
var. Dünyadaki tüm yaşamı ortadan kaldırmak, insanlığın öngörülebilir
gelecek için yıkıcı gücünün çok ötesindedir.
Ancak insan yaşamını sürdüren ekosistemi tehlikeye atabilir miyiz?
Muhtemelen yapabiliriz.

***
Farz edin ki bir kuruş açacağız, Şef Seattle'ın ahlakını benimseyeceğiz ve
biyosferin kâhyaları olacağız. Gaia Hipotezi'nin mucidi ve küresel iklim
değişikliğinin feci tehlikeleri konusunda alarm veren ilk kişilerden biri olan
James Lovelock, hiçbir şeyin kahyası olmaya uygun olmayabileceğimizi öne
sürüyor. Her şeyi alt üst ettik ve tüm gezegeni "kurtarmak" şöyle dursun,
ilgilenebileceğimizi düşünmek yerine kendimizi korumanın yollarına
odaklandık. Alabildiğine çoğalan insanların kendilerini bu güzel mavi
mermeri idare etmekten sorumlu hayal etmeleri, keçileri bahçeyi
yönetmekle görevlendirmek veya meşhur tavuk kümesinin başına tilkileri
koymak kadar mantıklı.
"Tanrıya şükür, insanlar henüz uçamıyor ve yeri olduğu gibi göğü de harap
ediyorlar!" Henry David Thoreau'nun yazdığıdergi,Wright kardeşlerden yarım asır
önce. "Bana öyle geliyor ki çoğu erkek Doğayı umursamıyor ve yaşadıkları sürece
onun tüm güzelliğinden paylarını belirli bir meblağ karşılığında satacaklar - çoğu
bir bardak rom için."
Bununla birlikte, bizi (bireyler olarak) yaklaşan yokluğumuza karşı
uyaran bilinç, benzer şekilde, nüfuslarımız ve türümüz için olası bir kader
hakkında bilgi verir ve büyülü döngüden kurtulan bir parçamız.
kendini haklı çıkarma ve inkar, sakin, kısık bir sesin bu işte hep birlikte
olduğumuzu öğütlediğini kabul ediyor.
Bu kitabın en büyük bağıntılarından biri, doğanın yalnızca (Tennyson'ın
yazdığı gibi) "diş ve pençede kırmızı" ya da (Hobbes'un ifadesiyle) birbellum
omnium kontra omnes(“hepsine karşı hepsinin savaşı"). Yaşayan dünya aynı
zamanda, en işbirlikçi ortaklıkların ve holdinglerin zafer kazandığı, grupların ve
sürekli değişen, çok düzeyli ittifakların geniş bir simbiyotik kolektifidir. Böyle
bir zafer kısa ömürlü olabilir, Pyrrhic bile.
Tarihsel olarak, maksimum büyüme ve üremeyi frenlemek, hem
hücrelerin hem de bireylerin öldürülmesini içeriyordu. Bu, Kara
Kraliçe'nin yüzüdür ve onu bir canavar olarak görsek de, türler arasında
bir tür olarak hayatta kalmamızla yakından bağlantılıdır. Ve bu çok
önemli gözlem, insan ekolojisi ve insan sağlığı için önemli sonuçları olan
evrim teorisinin popüler yorumcuları tarafından göz ardı edildi,
unutuldu, hafife alındı ve düpedüz göz ardı edildi.

Biz Özel miyiz?

Bizler, mükemmel algılar ve hislerle yetenekli, görebilen, duyabilen,
korkabilen, acı çekebilen, neşe hissedebilen ve bitkilerin besin üretimini
yaptığı ve mantarların ve bakterilerin temizlik ve geri dönüşümü yaptığı
ekosistemlerin tepesine tüneyen yaşlanan hayvanlarız. Dini köktenciler, her
şeye gücü yeten bir Tanrı'nın bu küçük gezegeni bizim çıkarımız ve zevkimiz
için düzenlediğini düşünerek kendilerini pohpohluyorlar. Ancak bilimsel
hümanistler ve transhümanistler bu kibirden muaf değiller. Ekolojik bilim, çok
özel olmadığımızı öne sürüyor. Ve uzman olmamamızın bir kısmı, yaşlanmanın
bizi korumak için evrildiği aşırı büyümenin sonuçlarına karşı savunmasızlığımız
olabilir. Zekamız, bu kelimeler eşanlamlı olduğunda hayatta kalmamızı ve
büyümemizi desteklemek için gelişti ve şimdi aynı zekanın, hayatta kalma
uğruna büyümeyi yumuşatmamıza hizmet edip edemeyeceğini görmeliyiz.
Milyarlarca yıllık yaşam tarihi boyunca, Kara Kraliçe dediğimiz çok yönlü
genetik program, nüfus artışını yavaşlatıyor gibi görünüyor. Bu program, pek
çok hata içermiş olması gereken şiddetli bir süreçle şekillendi.
birçok yok oluş. Bilinç ve teknoloji, seks ve Kara Kraliçe gibi, evrim
hızını artırır ama bizi başarısızlığın acısından, çağlar boyunca doğanın
alet takımının bir parçası olan büyük ölümlerden koruyamayabilir.
Tekrarlanan başarısızlık, doğanın parlak heykellerini yonttuğu çalışma
ortamını sağlar. Beynimiz, feci bir kayıp yaşamadan aynı dersi
öğrenebilecek kadar genlerimizden çok daha mı zeki?

***
Son Buzul Çağı'nın sonunda başlayan ve doğduğumuz zamana kadar
devam eden jeolojik çağ, Holosen dönemi olarak adlandırıldı, ancak
insan sayısının ve insan teknolojisinin her yerde yaşam üzerindeki
artan etkisi, jeologları bundan bahsetmeye yöneltti. bir Antroposen
dönemi. UC-Santa Barbara'dan Donna Haraway, daha doğrusu,
suçlunun insan örgütlenmesinin belirli bir biçimi olduğunu ve bu
nedenle daha iyi bir terimin "Kapitalosen" olabileceğini savunuyor.
Çalışmasında, uzun vadede istikrarlı olabilecek reforme edilmiş
ekosistemlere geçerken değiştirdiğimiz yaşamlar için türler arası
ilişkilerin, topluluğun, zevkin ve sorumluluğun önemini araştırıyor.
Nihayetinde, gerekli olanın, ataerkil öncesi toplumların ve aslında
hayatın kendisinin karakteristik özelliği olan daha yavaş büyümeye ve
doğal yaşama dönüş olduğu sonucuna varıyor.

David Sloan Wilson (akıl hocam, girişten hatırlarsınız), birçok yaşam

formunun insanlardan daha güvenilir bir şekilde işbirliği yaptığını yazmıştır
ve karides, mercan kolonileri ve çıplak köstebek farelerinin yanı sıra tanıdık
arılar ve karıncalardan alıntı yapar. örnekler. Demokrasi, insan işbirliğini
ayırt eden şeydir. Diğer derin sosyal türler, tam zamanlı olarak üreyen tek
bir kraliçe uğruna genetik miraslarını feda eden kısır işçilerden oluşan
kolonilere sahiptir. İnsanların benzersizliği, adil ve tarafsız işbirliği şartlarını
müzakere etme yeteneğimizde yatmaktadır. İnsan işçilerin motivasyonu,
bir işçi karıncanın ESOP olarak motivasyonuyla karşılaştırılır.
çalışan köleye benzetilir. Wilson'a göre insan toplumlarının en özgür
ve en demokratik olanı, biyosfer tarihindeki en çetin rakipler
olduklarını kanıtladı.
Prensip olarak hemfikiriz ve demokrasinin, ABD'nin utanç verici
örneğinin önderlik ettiği Batı dünyasında zayıfladığını not ediyoruz. Temsili
hükümet, dünyanın en güçlü şirketlerinin emirlerini yerine getiren geniş,
otoriter bir bürokrasi için bir cepheye dönüşerek yozlaştı. Siyasi anketlerde,
enerji tasarrufu, çevre yönetimi ve vahşi yaşamın korunması, oy kullanan
halkın gündeminde yüksek puanlar alıyor; yine de seçim sistemi, bu hayati
inisiyatiflerin hiçbiri bir öncelik olmayacak şekilde eğilmiştir. Bu arada,
hükümetimiz torunlarımızın parasını banka kurtarma paketlerine, en
savurgan ve çevreyi kirleten endüstriler için sübvansiyonlara ve savaşa,
savaşa, savaşa harcamaya devam ediyor.
Kendimizi, radikal bireycilik felsefesinden tahmin edilebilecek bir yolda hızla
ilerlerken buluyoruz. Herkes, her birimizin özgürce kendi çıkarlarımızın peşinde
koştuğumuz efsanesi altında çalışıyor, ancak sistem kolayca oynanıyor ve büyük
çapta hile yapanlar büyük servetler biriktirirken, kurallara göre oynayan insan
kitlelerinin sahip olmadığı efsanesi altında çalışıyor. bir şans.
Müştereklerin küresel bir trajedisi yaklaşıyor. İnsanlık, eko-kırım/intihar
yolundan dönmek için hiçbir zaman kendini örgütleyemeyebilir. Ama bizim
için umut varsa, o da demokrasidir.

ZPG—İnsanlığın Uzun Vadeli Geleceği Olmalı

Büyümesiz Bir Gelecek Olun

İnsanlar dinozorlar kadar uzun yaşamayı planlıyor mu? Dinozorlar iki

yüz milyon yıl boyunca Dünya üzerinde hüküm sürdüler. Üstel
büyümenin mantığı öyledir ki, nüfus artışını yüzyılda yüzde 0,0001'e
(yakın geçmişteki nüfus artışından bir milyon kat daha az) düşürmeyi
başarsak bile, o zaman iki yüz milyon yıla ulaşmadan çok önce,
insanlığın biyokütlesi bunu aşacaktır. görünür evrenin kütlesi. Bu
ama uzun vadeli hayatta kalmanın istikrarlı bir popülasyon gerektirdiği
gerçeğinin eğlenceli bir matematiksel gösterimi. ZPG = sıfır nüfus artışı.

“2 BR 0 2 B” adlı öyküsünde (telaffuz2 BR Boş 2 B), Kurt Vonnegut, yaşlanmanın ortadan

kalktığı bir dünyayı tasvir ediyor. Başlık, Federal Fesih Bürosuna ulaşmak için telefon

numarasını ifade eder. Nüfusu istikrara kavuşturmak için ölüm olmadan doğumlara izin

verilmiyor. Yaşlanma olmadığı ve hastalık nadir olduğu için ölümler yalnızca kaza, bebek

öldürme ve intiharla gerçekleşir. Hikayedeki bir ressam iki yüz yaşında ama otuz görünüyor. Bir

hastanede bir duvar resmi üzerinde çalışırken, üçüzlerin olası bir babası olan kahramanın

kendisini, hastanenin baş kadın doğum uzmanını ve ressam için poz veren bir kadını

öldürdüğüne tanık olur. Babanın çifte cinayet ve intiharı, karısının üçüzlerinden sadece birine

"yer açmak" için ölmeye gönüllü olan potansiyel bir büyükbaba olan babasını öldürmek

istemediği için gerçekleşir. Üçünü öldürmek, üçünün de doğmasına izin verir ve nüfusu sabit

tutar. Sanatçı, nüfusu sabitlenmiş bir toplumun metaforik bahçesini betimleyen toplumsal

gerçekçi bir duvar resmi yapıyor. Cinayetlerden sonra bir merdivenden inen ressam, hemen

kendini öldürmemeye karar verir ve bunun yerine hikayenin adını taşıyan numarasını arar.

Federal Fesih Bürosu'nun ("Catbox" ve "Kiss Me Quick" olarak da bilinir) belediye gaz

odalarındaki katip, "Teşekkür ederim, efendim," diye yanıt verir. “Şehriniz size teşekkür ediyor;

ülken sana teşekkür ediyor; gezegeniniz size teşekkür ediyor. Ama en derin teşekkür gelecek

nesilleredir.” Federal Fesih Bürosu'nun ("Catbox" ve "Kiss Me Quick" olarak da bilinir) belediye

gaz odalarındaki resepsiyonist yanıtlıyor. “Şehriniz size teşekkür ediyor; ülken sana teşekkür

ediyor; gezegeniniz size teşekkür ediyor. Ama en derin teşekkür gelecek nesilleredir.” Federal

Fesih Bürosu'nun ("Catbox" ve "Kiss Me Quick" olarak da bilinir) belediye gaz odalarındaki

resepsiyonist yanıtlıyor. “Şehriniz size teşekkür ediyor; ülken sana teşekkür ediyor; gezegeniniz

size teşekkür ediyor. Ama en derin teşekkür gelecek nesilleredir.”

Gelecek diyoruz çünkü bilmiyoruz

Ne olacak
Hopi dilinde ve diğer bazı dillerde, önümüze serilmiş olarak
resmettiğimiz gelecek, “arkasında” edatıyla ilişkili kelimelerle anılır.
Bunun nedeni, geçmişi hatıralarımız aracılığıyla görebilmemiz,
gelecek ise sanki arkamızdaymış gibi karanlık, bilinmez olmasıdır.
Geleceği göremiyoruz ama bu bizi denemekten alıkoyamaz. Klasik
hata, doğrudan geçmişten tahminde bulunmaktır. Oyunun kurallarını
değiştiren karışıklıkları, aksaklıkları öngöremiyoruz. Aubrey de Gray ve
Ray Kurzweil gibi vizyonerler, ters yönde hata yapmak için ellerinden
geleni yapıyorlar. Ama güvenle “Gelecek eskisi gibi olmayacak” demek
başka, bu aksaklıkların ne olacağını öngörmek başka şey.
Gelecek - bu neredeyse büyülü kelime uçsuz bucaksız, umut verici,
korkutucu ve ayırt etmesi çıldırtıcı derecede zor şekillerde şimdiki
eylemlerimize ve tutumlarımıza bağlı. Yaşlanma anlayışımız arttıkça ve
buna bağlı olarak riskler de arttıkça, daha şimdiden açıklayamayacağımız
kadar hızlı değişen bir toplumsal düzende yaşam süresinin ne kadar
uzayacağını içtenlikle bilmek isteriz.
Geçmişin açıklığı ve zenginliği, geleceğin açıklığı ve zenginliğini akla getirir.
Neyin geleceğine dair disiplin ve doktrinler olan eskatoloji, geleneksel olarak
dini bir ilgi alanı olmuştur, ancak daha geniş bir seçmen kitlesini hak
etmektedir.
Şekil 4. Üstel olarak hızlanan değişimi gösteren yaşam, uygarlık ve bilgi tarihi.

Grafiğin noktası altta logaritmik ölçektedir. Soldaki bir milyar

yılın, arsanın ortasındaki bir milyon yıl ve sağdaki on yıl ile
aynı aralığı işgal ettiğine dikkat edin. Önemli dönüm
noktaları daha hızlı ve daha hızlı geliyor. Kurzweil, tarihin
ivmesinin yaşamlarımız boyunca bir zirveye ulaştığını iddia
ediyor ve bu zirvenin neye benzeyeceğine dair bir fikri var.
İnsan zekası, önümüzdeki yıllarda makine zekasıyla
birleşerek evrene yayılacak ve evrene hükmedecek.

Hakkında yazdığı "tekillik", makinelerin her nesil bir

öncekinden daha akıllı olacak şekilde yeni makineler
tasarlama ve üretme yeteneğine sahip olduğu noktadır.
Böylece, sonuçları hakkında ancak hayalini kurabileceğimiz
yeni ve çok hızlı bir tür evrim başlatılacaktır.
 Bir nesil önce Kurzweil, tüketici ürünlerine dönüşen üç
yapay zeka teknolojisinin öncüsüydü: müzik sentezi, optik
karakter tanıma ve ses tanıma. Şimdi, Kurzweil Google'da
mühendislik direktörü olarak çalışıyor. Aynı zamanda bir
kanser hastası ve yaşamı uzatmanın önde gelen bir
savunucusudur.

Her tür bilgi teknolojisinde katlanarak ilerliyoruz. Ayrıca, neredeyse tüm

teknolojiler bilgi teknolojileri haline gelmektedir. Tüm bu eğilimleri birleştirirsek,
çok da uzak olmayan bir gelecekte Tekillik olarak bilinen şeye ulaşacağımızı
güvenilir bir şekilde tahmin edebiliriz. Bu, teknolojik değişimin hızının o kadar
hızlı ve etkisinin o kadar derin olacağı ve insan yaşamının geri döndürülemez bir
şekilde dönüşeceği bir zamandır. Biyolojimizi yeniden programlayabileceğiz ve
nihayetinde onu aşabileceğiz. Sonuç, kendimiz ve yarattığımız teknoloji arasında
samimi bir birleşme olacak… Bazı yorumcular, bu kadar dramatik değişikliklerden
sonra hala insan olup olmayacağımızı sorguladılar. Bu gözlemciler, insan
kavramını bizim sınırlarımıza dayalı olarak tanımlayabilirler, ama ben bizi
sınırlarımızın ötesine geçmeye çalışan ve bunu başaran türler olarak tanımlamayı
tercih ediyorum. Ufkumuzu genişletme yeteneğimiz lineer değil katlanarak
genişlediğinden, önümüzde hızlanan dramatik bir değişim yüzyılını öngörebiliriz.

— RAY KURZWEIL

Bin yıl
1. bölümde, aktüerin yaşlanma tanımını sunmuştuk: yaşlanma,
arttırmakyıldan yıla ölme olasılığı. Yaşlanma olmadan ölme olasılığı
asla artmaz ama bu sıfır olacağı anlamına gelmez.

Modern Batı toplumlarında yaşamın yirminci yılında ölme olasılığı

yaklaşık 1/1000'dir. Dolayısıyla on dokuz yaşındaki bir çocuğun yirminci
doğum gününü kutlamak için hayatta kalma şansı 999/1000'dir. Bu, eğer
hiç yaşlanmazsa, bir hastalıktan, araba kazasından, intihardan ya da başka
bir talihsizlikten ölme olasılığının sonraki her yıl için 1/1000 olmaya devam
edeceği anlamına gelir. Yaşam beklentisi bin yıl olacaktı.
 Yaşlanma karşıtı tıbbın yapabileceği tek şey, bu bin yıllık yaşam beklentisi
idealine ulaşmaktır. Yaşam beklentisi bunun ötesine genişletilebilir mi? Evet, ama
biyotıptaki gelişmeler oraya gitmemize yardımcı olmayacak. Bunun yerine daha
güvenli trafik akışına, daha iyi işyeri güvenliğine, intiharı önlemek için sosyal
desteklere ve Kellogg-Briand Paktı'nın tam yasal uygulamasına bakmalıyız.*

Bazı Sorular Kolay

Yaşlanma karşıtı tıbbın bireysel yararları ve toplu risklerine ilişkin
politika soruları elbette karmaşıktır. Ancak birbiriyle yakından ilişkili iki
soru bir mızrak kadar açık ve henüz onları doğru anlamadık. Zor değiş
tokuşlarla boğuşmadan önce, kazan-kazan politikalarını zevkle
kucaklayalım.
İlk olarak, karada şimdi olduğundan çok daha hafif yaşayabiliriz. Geri
dönüşüm, yeniden kullanım ve enerji tasarrufunun geniş potansiyelinden henüz
yararlanmaya başladık. Sapkın hükümet teşvikleri, enerji üretimini ve kullan-at
ekonomisini sübvanse etmeye devam ediyor. Onlar için mazeret yok. Enerji ve
malzemeleri korumak yalnızca çevreye karşı daha sorumlu olmakla kalmaz, aynı
zamanda daha ucuzdur. (Bu konuda daha fazla bilgi edinmek isterseniz, Rocky
Mountain Institute yayınlarını ve müdürü Amory Lovins'in kitaplarını öneririz.)

İkincisi, dünya daha küçük ailelerden oluşan bir kültüre doğru

ilerlemelidir. Çocukları dünyaya getirmeye yönelik teşvikler, uzun süredir
yararlılığını yitirdi, ancak örnekler hâlâ çok yaygın. Tüm köktendinci
dinler doğurganlığı teşvik eder. Amerika Birleşik Devletleri'nin başını
çektiği Batılı ülkeler, ebeveynlere vergi avantajları sunuyor. Aşırı geniş
bir insan ailesinin olduğu bir gezegende Almanya, Japonya, Rusya, İtalya
ve Tayvan'ın ebeveynliği teşvik etmek için nakit ödemeler sunması
affedilemez. Amerika'nın en fakir genç kızlarının çoğu için, evlenmemiş
bir anne olmak, geçimlik bir gelire giden tek açık yoldur. Bu politikalar
ısrarcı dini geleneklerle, kapitalist büyüme zorunluluğuyla ve ırkçılıkla
açıklanabilir; ama affedilemezler. Göç ve evlat edinme yerine çocuk
doğurmayı teşvik etmek, küresel bir sorumsuzluk kibridir.
aile planlaması programları, ailenin büyüklüğü hakkındaki tutumları değiştirmek
için popüler radyo ve TV'yi kullanarak Afrika'nın ve başka yerlerin yerli
kültürleriyle çalışır. Yol boyunca kadınları güçlendirir ve toplumdaki statülerini
geliştirirler. Population Media Center ve Population Communication, bu işi on
yıllardır az parayla yapan, kar amacı gütmeyen küçük kuruluşlardır.

Bir Kitap, Bir Senfoni Gibi, Olduğu Yerde Bitmeli

Başlamak

Bu kitap, bir gün yok olacağından korktuğu için ailesinin yatağına koşan küçük bir
çocuğun görüntüsüyle başladı. Ve şimdi soruyorum kendime hayatı doyamayacak
kadar çok mu seviyorum? Yoksa ölümden o kadar çok mu korkuyorum ki onu
düşünmek zorunda kalmamak için onu ertelemek istiyorum?
Birkaç yıl önce, anti-aging biliminde çalışan bir arkadaşıma ve meslektaşıma
hayatım boyunca sıradan, neredeyse evrensel korkunun ötesine geçtiğini
düşündüğüm bir ölüm dehşeti yaşadığımı söyledim. Bana yalnız olmadığımı,
yaşamı uzatma topluluğunda aşırı ölüm korkusunun yaygın olduğunun açık
bir sır olduğunu söyledi.

Freud, Darwin sonrası ilk nesille reşit oldu ve elbette evrimsel

fikirlere yabancı değildi. Freud'un bilinçsiz insan motivasyonu
anlayışının çoğu, üreme ve kendini koruma için evrimleşmiş
bir beyin fikrine rahatlıkla uyar.

Ancak yaşamının sonlarında, Freud'un araştırması, kendisinin adını

verdiği bir güdü sınıfını keşfettiği, tanımladığı ve ardından belgelediği
için ilginç bir dönüş yaptı.todestrieb,“ölüm sürüyor.” İlk çalışmalarının
itici gücü (deyim yerindeyse) Darwinci bir psikoloji görüşüyle kolayca
uzlaştırılabilirken, Thanatos'un çekiciliği tuhaf bir şeydi. Bunu ilk olarak
hastalarının eski travmaları tekrar etme, onlara eski günleri hatırlatacak
durumları yeniden yaratma dürtüsü olarak tanımladı.
 geçmişlerinde bazı korkunç olaylar. Bunu ancak yıllar sonra
“topraktan geldik” teziyle genelleştirdi ve içimizdeki cansız,
bizi tekrar toprağa ve cansızlığa doğru çeken bir güç
uygulamaya devam ediyor.
Geriye dönüp Freud'un fikrinin gelişimine bakan bilim adamları,
onun alıntıladığı örneklerin, ölüme doğru genelleştirilmiş bir
psikolojik çekim hipotezini pek haklı çıkarmadığına dikkat
çekiyorlar. Ama belki de Freud'un kendi hayatı bize fikrin nereden
geldiğini anlatıyor. Freud, ağız kanseri nedeniyle çenesi ameliyatla
alındıktan sonra yıllarca her gün bir kutu dolusu puro içmeye
devam etti. Bu kanserin acısı dayanabileceğinden daha fazla hale
geldiğinde, seksen üç yaşında aşırı dozda morfin alarak doktor
yardımlı intihar ederek öldü. Freud'un Ölüm Dürtü Kuramı'nın
ayrıntılarını açıklarken gerçekten kendi iç gözleminden yola
çıkarak yazdığını, uzun bir kariyerden sonra yorulduğunu ve
araştırmasının akademik kabulünü elde etmek için birbiri ardına
savaştığını tahmin etmeyi seviyorum. Nazilerin kitaplarını
yaktığını görecek kadar yaşadı ve yaşamının son yılında
Avrupa'dan kaçtı.
Bugün, uzun ve dolu dolu bir yaşamın sonuna doğru bir ihtiyar,
yaşamı bırakmaya hazır olduğunu ifade ettiğinde üzülüyoruz ama
şaşırmıyoruz. Bu, Freud'un atası olan "Darwinci Ölüm Dürtüsünün" bir
tezahürü olabilir mi?Todestrieb?

Bu yüzden mi yaşlanma ve ölümle ilgileniyorum? Bunun tek nedeni

korku olabilir mi?
gerçekten bilmiyorum Ama gerçek şu ki, 1996'da yaşamı uzatma çalışmasına ve
bulgularımı kendi yaşam seçimlerimde uygulamaya başladığımdan beri iki
kutsama aldım. Daha az nimet, daha sağlıklı, daha aktif, daha canlı, daha enerjik
ve daha esnek olmam ve benim yaşımdaki insanların vücutlarından beklemeye
alışkın olduklarından daha fazla dayanıklılığa sahip olmam. Bu
nimet, genlerimin, topluluğumun ve kişisel çabalarımın bir
kombinasyonundan geldi ve üç katkıda bulunanın oranlarını ölçmekten nefret
ediyorum. En büyük nimet, korku perdesinin kaldırılması olmuştur. Her zaman
sol omzumun üzerinden geçen, bilincimi her an ele geçirmek ve beni etkisiz
hale getirmekle tehdit eden korku artık peşimi bırakmıyor. Goblini arıyorum ve
onun artık hafızamda bir gölge olduğunu keşfediyorum, belki de geleceğim
için tekrar gelen bir ziyaretçi, ama şimdilik çok uzakta görünüyor.
Stephen Cave (bir kitapta ve bir TEDx konuşmasında), netliğin zor olduğu bir
alanda bize bazı net görüşler sundu. Bize kasıtlı olarak kendini kandırmanın
doğamızın bir parçası olduğunu ve hiçbir yerde ölümü inkar etmekten daha aktif
olmadığını hatırlatır. Tarihsel olarak, insanlar dört tür hikayede rahatlama
aradılar:

1. Bu bedene ölümsüzlük sağlayabilen bir gençlik iksiri

2. Ölümden sonraki yaşam, reenkarnasyon

3. Bedenden bağımsız bir ruhun ölümsüzlüğü

4. Fikirlerimizde ve iyi işlerimizde kalıcı bir miras

Geçmişte insanlar, kabul etmek istemediğimiz kaderden kurtulmak için

büyüye, simyaya ya da dini geleneğin tüm çeşitlerine baktılar. Sen ve ben bir
Aydınlanma geleneğinin mirasçılarıyız ve bu yüzden aynı sürüm için bilime
bakıyoruz. Kendimizi kandırma ihtiyacı daha az güçlü değil ve bilim bizim için
geçmişten gelen bu inanç sistemlerinin herhangi birinden daha ikna edici bir
iş çıkarıyor.
Kendi psikolojim açısından merak ettiğim şey, bilim yoluyla uzun ömürlü
olma arayışımın korkularımı yatıştırmada çok mantıksız bir şekilde etkili
olması. Çabalarım sayesinde fazladan bir on yıllık yaşam satın aldığıma
inanıyorum ve ortaya çıkan yaşam uzatma teknolojilerinin, bilimdeki
ilerlemelerden bir on yıl, hatta birkaç on yıl daha kutsama alabilmem için
yeterince hızlı bir şekilde fayda sağlayacağını ummak için nedenlerim var.
Paradoks şu ki, her ne şekilde olursa olsun, şu anda ölüme, üç yaşındaki
benliğimin titreyerek onunkine çarptığı zamandan daha yakınım.
gecenin bir yarısı annenin yatağı; ve yine de Hiçlik'in dehşeti çok daha
uzakta.
MÖ 4. yüzyılda Epikuros*bize ölüm korkusunun mantıksız olduğu
düşüncesini miras bıraktı. “Ben var olduğum sürece ölüm yok; ve ölüm
olduğunda ben olmayacağım.” Wittgenstein, aynı düşüncenin yirminci yüzyıla
ait bir formülasyonunu sunmuştu:

Ölüm, yaşamdaki bir olay değildir: ölümü deneyimlemek için

yaşamıyoruz. Sonsuzluğu sonsuz zamansal süre değil, zamansızlık
olarak alırsak, o zaman sonsuz yaşam şimdide yaşayanlara aittir.
Görme alanımızın sınırı olmadığı gibi, hayatımızın da sonu yoktur.

Ama üç yaşımdayken bu fikir beni rahatlatmadı ve bugün de

rahatlatmıyorum. Benim için daha yararlı olan, ölüm korkusunun nereden
geldiği ve benim üzerimde gücünü nasıl ortaya koyduğuyla ilgili evrimsel
anlayıştır. Bence (bu durumda) ölüm korkusu bencil gen teorisiyle iyi
açıklanıyor. Ölüme karşı güçlü bir isteksizlik, bu nefretin temeli olan
genlerin korunmasına yardımcı olmanın ve bu genlerin bir sonraki nesle
aktarılma olasılığını artırmanın bir yolu olarak metabolizmamıza
yerleştirilmiştir. Dehşet, adrenalin patlamasından kaynaklanır ve aciliyet
duygusu, ölümcül tehlike zamanlarında ekstra güç rezervlerine sahip
olmamıza ve yaşam mücadelesi dışındaki her şeyi unutmamıza yardımcı
olmak için gelişmiştir.
Ölüm korkusunun hormonal temeli, uzun vadeli bir gelecek anlayışına
sahip olmak için henüz yeterince gelişmemiş hayvanlarda gelişmiştir. Nihai
ölümlerinin farkında değillerdi ve bu nedenle terör, acil tehlikeden kaçmak
için yararlı olan enerji ve motivasyon sağladığında (tahmin edebiliriz)
yalnızca kısa bölümlerde ortaya çıktı. Ancak modern insanlarda, bu ilkel
korku farkındalığımız yoluyla yayıldı ve sürekli, düşük seviyeli bir varlık, sol
omzumuza binen bir iblis olabilir. Cave'in dediği gibi, “Bu bizim lanetimiz.
Bu kadar zeki olmamızın bedelini ödüyoruz.” Kronik bir durum olarak terör
uyum sağlamaz - tam tersine. Ölümlü olduğumuzun bilinciyle yaşamak,
bazılarını motive etmenin bir yolu olabilir.
ama terörle yaşamak ancak felç olabilir. Getirdikleri hormonlar ve
duyumlar bir kalıntı, ormanda uyum sağlayan ama mevcut
kültürümüz bağlamında olmayan bir tepki.
Ölümden kaçış yok ama belki korkudan kaçabiliriz.
 sonsöz

Herhangi bir bilim adamı size deneyin tek meşru işlevinindisbir teori
kanıtlamak Elimizdeki en iyi teoriler henüz çürütülmemiş olanlardır.
Burada sunduğumuz kanıtların, yaşlanma ve evrim hakkındaki bazı
popüler fikirleri çürüttüğünden eminiz. Tartıştık:

• vücutdeğilyıpranmak zorunda,
• bu yaşlanmasahip değildoğurganlık genlerinin bir yan etkisi olarak evrimleşmiştir ve

• bencil genyapamamakyaşlanmayı veya cinsiyeti veya kararlı

ekosistemleri açıklar.

Bu, teorimizin doğru olduğu, yani yaşlanmanın ekosistemleri istikrara kavuşturmak, iyi
ve zor zamanlarda ölüm oranını eşitlemek için var olduğu anlamına mı geliyor? Bundan
çok daha az eminiz, ancak bunun keşfedilmeye değer bir hipotez olduğunu düşünüyoruz.

***
Hem Adam Smith'in “görünmez eli” olan iktisat teorisi hem de “en güçlü olanın
hayatta kalması” şeklindeki neo-Darwinci teori, diğerlerini hiçe sayarak kendi
bencil çıkarlarının peşinde koşan bireylere bağlıdır. Bu büyük paradigmalar tek
taraflıdır. Uyumlu birimler olarak birlikte çalışacak şekilde gelişen ittifakların
parlak başarısını görmezden geliyorlar. Gen alışverişi yapan ve bedenleri
birleştiren ilkel bakterilerden, bitki ve hayvanların atalarına dönüşen protistlere,
ağaçları beslemek ve geri dönüştürmek için yerin altına yayılan mantarlara,
yeryüzünde birbirlerine destek olan neo-Darwinist gruplara kadar.
sosyal medya sitelerinin yorum bölümleri—doğal seçilim her iki
rekabeti de ödüllendirirVeişbirliği. Bu diyalektiğin bir tarafı diğer tarafı
pahasına vurgulandığında, toplum ve insan potansiyeli için pratik
sonuçlar kadar, evrim teorisi açısından kendimizi anlamamız için
teorik sonuçlar da olumsuz olabilir.
Bu kitabın ana teması, aşırı büyümenin yok oluşa yol açtığı ve doğal
seçilimin neredeyse tüm hayvan türlerinin genomunda ekolojik
istikrar için güvenceler oluşturduğudur. İroni şu ki, insan ırkı, nüfus
artışımızın akıllı yönetimini destekleyecek kararlılığa veya demokratik
yapılara sahip olmasa da, doğa, tekrarlayan aşırı büyüme sorununun
üstesinden çoktan gelmiş olduğundan, bu süreçte eski bir eldir. İnsan
araçlarımız -zekâ ve büyük ölçekli işbirliği- bu işi yapamazsa, insan
büyümesinin ikilemini kendi yöntemiyle çözecektir.

Bireysel yaşamlarımızın yalnızca bize ait olmadığını, türümüze ve insan

yaşamının birbirine bağlı olduğu diğer türlere ve yaşamın kendisine ait olduğunu
fark etmeye başlarız. İnsan topluluğundan birkaç milyar yıl öncesine dayanan ve
her bireye yaşamı bir hediye olarak değil, bir borç olarak sunan bir toplumsal
sözleşme vardır.
Yaşlanmanın tesadüfi ya da kader olmadığını, doğanın dört milyar
yıllık yapım kitinin bir parçası olarak evrimleştiğini gördük. Bu
donanım gelişmeye devam ediyor ve kartlarımızı doğru oynarsak,
yaşayan organizasyon markamız gelecek çılgın yolculuk için devam
edebilir. Zayıflatıcı hastalıkları geciktirmeyi, bedensel çürümeyi
önlemeyi, hayatın baharını uzatmayı başarıyoruz. Bu ilerlemenin belki
de artan bir hızla devam edeceğine dair makul bir beklentimiz var.
Ancak fiziksel bedenlerimizin temel ölümlülüğünü ele almadık ve bilim
asla ele alamaz. Sonsuzluk bırakın biyolojiyi, fiziğin bir parçası değildir.
Ve insanlar, insan hafızasının tersine akmadığı bir zamandan beri
ölümlü olmamız için teselli aradılar. Bilimin ötesine geçerek, bu
arayışımızı iyi işlerimizin kalıcılığına, aile mirasına,
 TEŞEKKÜRLER

DS, bu kitap üzerinde çalışırken geribildirim veya destek sağlayan Andre Khalil, Mike Carragher,
Tori Alexander, Susan Black, Angus Fletcher, Lester Grinspoon, David Lenson, Olav Bryant ve Tara
Grover Smith, Paul, Arthur ve Elaine Mange, John ve Deb Lapaire, Diane Alexander, Nick Seamon,
Brian Viveiros, Claire Brault, Lois Brynes, Paul Levy Bryant, Steve Shaviro, Paul Chefurka, Georges
Borchardt, Ricardo Guerrero, James MacAllister, Kurt Johnson ve Stephen H Blackwell, Jane
Shevtsov, Charles Hall, John Grady, Jim Brown, Mitch Mignano, Francesca Ferrando, Cristina Iuli,
Emily Wadham, Lynn Margulis, Tonio Sagan, Meghan Murphy, Melody Meoskowicz, Joanna Bybee,
Bruce Clarke, Kevin LeGrandeur, Natasha Vita Moore, Harold Channer, Rachel Lorraine Young,
Ryan Kronewitter, Stan Maron, Corey Reed Smith,Natasha Myers, Natalie Loveless, Eben Kirksey,
Astrid Schrader, Elizabeth Johnson, Erik Middleton, Steve Wilson, Jon Lomberg, Jennifer Margulis,
Debbora Battaglia, Donna Haraway, William I. Thompson, Nora Bateson, Kee Dewdney, Lloyd
Demetrius, Tom Kirkwood, Guadalajara'daki CIATEJ'den Walter M. Bortz II, Leonard Hayflick ve
Inocencio Higuera ve meslektaşları.

Bu kitap, daha önce var olan ve hazırlanma süreci boyunca geri bildirimlerden önemli ölçüde
yararlanan büyük bir düşünce ve özenli gözlem üzerine inşa edildi.
JJM, Harriet Mitteldorf, John Pepper, Mark Bernstein, Enid Kassner, Court Daspit, Gustavo
Barja, Aubrey de Grey, Bill Andrews, Jeff Bowles, Meng-Qiu Dong, Charles Goodnight, David
Wilson, Cynthia Kenyon, Michael Fossel'e teşekkür eder. George Martin, Daniel Promislow, Justin
Travis, Devereux Chatillon, Vladimir Skulachev, João Pedro de Magalhães, Bruce Ames, Rhonda
Patrick, Giacinto Libertini ve hatalarını daha fazla seyahat edemeden fark eden ve onu işaret eden
blog okuyucuları habersiz olduğu araştırmak için.

Dorion ve Josh, temsilcimiz Gillian MacKenzie'nin yanı sıra Allison Devereux ve onun mükemmel ajansının
geri kalanının yanı sıra Colin Dickerman ve Jasmine Faustino dahil olmak üzere Flatiron Books'taki harika
ekibe özel bir teşekkür etmek istiyor. profesyonel uzmanlıkları ve ayrıntılara gösterdikleri özen bu kitabın
bugünkü haline gelmesine çok katkıda bulunan kopya editörleri Sara ve Chris Ensey.
 SÖZLÜK

yaşlanmaYaşlanmanın biyolojik tanımı, büyüme, gelişme ve ergenlik dahil olmak

üzere yaşla birlikte vücutta meydana gelen herhangi bir değişiklik olabilir. Bazı
biyologlar kelimeyi saklı tutuyoryaşlanma,qv, yalnızca işlev kaybını ve daha
sonraki yaşamda bozulmayı içeren değişikliklere atıfta bulunmak için, ancak
modern kullanım şu şekildedir:yaşlanmaile eşanlamlıdıryaşlılık. Demografların
kendi tanımları var: yaşlanma, vücuttaki değişikliklerle birlikte gelen ölüm
olasılığındaki artıştır. Bu, olasılığına izin verirnegatif yaşlanma,
qv veya geriye doğru yaşlanma, yaşla birlikte ölme olasılığı azalırsa.

Antagonistik Pleiotropi (AP)Çoğu gen birden fazla şekilde hareket eder.

Bir genin birkaç etkisi olabilir. buna denirpleiotropi.Aynı genin bu etkilerinin
bir kısmı faydalı, diğer etkileri zararlı olduğunda ise gen kendi kendisiyle
savaşmaktadır. Buantagonistik pleiotropi. Bu durumda, doğal seçilim ya
faydadan vazgeçmek ya da şeytanla bir pazarlık yapmak zorundadır.
Faydalar hayatın erken dönemlerinde ve masraflar hayatın geç saatlerinde
ortaya çıkarsa, bu şeytanla yapılan anlaşmayı tatlandırır. Örneğin,
pleiotropik gen, yaşamın erken dönemlerinde doğurganlığı artırarak
kendisinin birçok kopyasını yapabilir. Geni taşıyan bireyi öldürdüğünde,
gen kendini birden çok kopya halinde sonraki nesle aktarmıştır. Tanınmış
ve popüler bir teoriye göre, yaşlanmanın evrimleşme şekli budur.

Antioksidanlar Serbest radikal temizleyiciler. Bunlar söndüren veya nötralize

eden moleküllerdir.serbest radikaller,qv, elektronlarına bağlanacakları bir şey
vererek. Antioksidan örnekleri arasında glutatyon (GSH), süperoksit bulunur.
dismutaz (SOD), ubikinon (CoQ10), polifenoller (çayda bulunur) ve E
vitamini.

apoptoz Programlanmış hücre ölümü."Amaçlı" ve düzenli

bir hücrenin yok edilmesi. Serbest radikallerin mitokondriyal olarak
düzenlenmiş yerleşimi tarafından tetiklenir. Apoptozun sorumlu olduğu
yaşlanma, qv, içindeki rolü aracılığıylasarkopeni(kas kaybı), Parkinson
hastalığı (bunama) ve timik evrim,qv (bağışıklık yeteneğinde azalma,
timus), birlikteatrezi,doğurganlık süresi boyunca bir kadının
yumurtalarını yok eden.

Kara Kraliçe Yaşlanmanın nüfusu artırmak için evrimleştiği teorisi

popülasyonların çeşitliliği ve adaptasyonu. İsim, birimiz (DS) tarafından,
diğerimizin (JJM) Kızıl Kraliçe teorisi hakkında yazdığı akademik bir makaleyi
okuduktan sonra türetildi. Kızıl Kraliçe, popüler çeşitlilik ve uyarlanabilirliğe
dayanan, cinsiyetin evrimsel kökeni için ana akım bir teoridir. Bu ciltte, bu
faktörlerin hem cinsiyetin hem de yaşlanmanın evriminde merkezi bir rol
oynadığını, ancak başka bir geniş grup yararı için olmasaydı, bireysel
seçilime karşı çetin bir savaşta hiçbirinin galip gelemeyeceğini (büyük
olasılıkla) tartışacağız. dediğimizDemografik Yaşlanma Teorisi,qv

Kalori Kısıtlaması (CR)1930'lardan beri bilinen, neredeyse açlıktan ölme

noktasına kadar daha az yemenin ömrü uzatıp sağlığı iyileştirebileceğine
dair şaşırtıcı bulgu. CR buna bir örnektirhormesis, qv ve bu kitabın
temasına çok iyi uyuyordemografik homeostaz,qv

Doğal Seleksiyonun Azalan Gücü (“Medawar Hipotezi”)Doğal

seçilim genç bireyleri yaşlı bireylerden "daha çok önemser". Bir bireye
hayatının ilerleyen dönemlerinde olanların, genlerinin geleceği
üzerinde daha önce olanlara göre daha az etkisi vardır. Bu iki nedenle
doğrudur: Birincisi, kişi yaşıyla ilgisi olmayan dış nedenlerle ölebilir ve
bu nedenle asla yaşlılığa ulaşmaz. İkincisi, bir birey üredikten sonra,
yavruları genetik mirasını üçüncü ve dördüncü kuşaklara taşır,
ve bu orijinal bireye olandan daha önemli olabilir. İngiliz biyolog Peter
Medawar, Azalan Güç fikrini ilk olarak yaşlanmanın evrimsel bir açıklaması
olarak ortaya attı. Belki de doğada o kadar az hayvan yaşlanır ki, yaşlanma
aslında doğal seçilim için "görünmez"dir? Daha sonra saha çalışmaları
durumun böyle olmadığını gösterdi, bu nedenle Medawar'ın gözlemi
doğrudur, ancak hikayenin tamamı olamaz.

Demografik Homeostaz (DH)Nüfus çok yükseldiğinde kendini

yenileyebilen ve nüfus çok düştüğünde yok oluşa yol açabilecek şiddetli
nüfus dalgalanmaları olmadan kendini toparlayabilen istikrarlı,
sürdürülebilir bir nüfus yapılandırması. Doğal seçilimin Darwinci bir
süreçte demografik homeostaz yaratabileceği fikri, VC Wynne-Edwards
tarafından yazılan tartışmalı bir kitabın üstü kapalı bir temasıydı. Neo-
Darwinci teorinin ana akımı, Michael Gilpin'in Wynne-Edwards'ın
gözlemleri altında teorik bir temel oluşturmasından sonra bile,
1960'larda ve 1970'lerde bu fikri reddetti. Bu kitabın ana teması,
yaşlanmanın DH'ye katkısına bağlı olarak geliştiğidir.

Dioik (aynı zamanda ölü) sahip türleri tanımlayan bir sıfat

ayrı erkek ve dişi formları. Klonlanarak üreyen organizmalardan (bakteriler,
rotiferler) ve aynı bireyde hem erkek hem de dişi organlara sahip
diğerlerinden (solucanlar, salyangozlar, çiçekler) ayrılır.

epigenetikGenom (DNA), bir canlının yapması gereken her şeyin bilgi

kitabıdır. Aynı DNA vücudun her hücresinde yaşar ve rahimden mezara
değişmez. Ancak farklı hücreler, bireysel görevlerini yerine getirmek için
DNA kitabından seçici olarak okurlar. Genomun bazı kısımları aktiftir ve
bazı kısımları gizlidir ve aktif olan kısım vücudun bir organından diğerine
değişir ve ayrıca yaşamın süresiyle birlikte değişir. Epigenetik, hangi
genlerin nerede ve ne zaman aktif olduğunun kontrolüdür. Biyokimya
açısından bu, DNA'nın bazı kısımlarını sıkıca sararak, diğer kısımlarını
açarken onları gözden gizleyerek gerçekleştirilir. DNA üzerindeki
kimyasal süslemeler bunu kontrol eder.
proses—örneğin, metil grupları ve asetil grupları. Vücut sinyallerinin
büyük bir kısmı genomu bu kontrollerle programlamaya ayrılmıştır.

EpistazBir genin etkisinin içeriğe bağlılığı. Hemen hemen tüm genler,

eylemleri için diğer genlere bağlıdır. Terim ilk icat edildiğinde,
DNA'nın genetiğin biyokimyasal temeli olduğu henüz bilinmiyordu ve
bilim soyut olarak geliştirildi. Daha sonra, epistasisin hiç de istisnai
olmadığı ve genlerin oldukça genel olarak ağlar ve hiyerarşiler halinde
organize olduğu anlaşıldı. Aslında, sadece çok az sayıda gen vardır.
Olumsuzepistatik, örneğin, orak hücreli anemiye neden olan gen.

EustresBazı stres türlerinin sağlık ve yaşam süresi üzerindeki şaşırtıcı

olumlu etkisi. Yakınhormesis,qv

Üstel BüyümeKarakteristik bir ikiye katlanma süresi ile üstel bir eğri
izleyen büyüme. Başka bir deyişle, birden ikiye büyümek, ondan
yirmiye veya bir milyondan iki milyona çıkmakla aynı süreyi alıyor.
Matematiksel olarak, bir miktarın artış oranı miktarın kendisi ile
orantılı olduğunda, üstel bir büyüme elde edersiniz. Üstel büyüme,
uyuyan olmasıyla ünlüdür - uzun bir süre hiçbir şey olmuyormuş gibi
görünebilir ve sonra aniden bir roket gibi fırlar.

Sönme (veya Silme) Türlerin yok oluşunu ifade eder,

popülasyonlar veya ekosistemler - yani grupların. operasyon için çok
önemli grup seçimi,qv

Fitness Darwin'e göre özellikler iklime ve iklime göre değişir.

evrimsel rekabette bir organizmayı diğerinden daha başarılı kılan
coğrafya ve ekolojik bağlam. Evrim, yirminci yüzyılda tanımlayıcı
olmaktan matematiksel bir bilime doğru ilerlerken, uygunluk yeniden
üretim açısından katı bir tanımla yeniden biçimlendirildi ve bu da
Translated from English to Turkish - www.onlinedoctranslator.com

evrim teorisinin bencil gen versiyonu veyaneo-Darwinizm,Bu kitabın yazarları

da dahil olmak üzere birçok modern evrimci, bunun doğal seçilimin gerçekte
nasıl işlediğine dair aşırı basit bir açıklama olduğuna inanıyor.

Serbest radikallerROS (reaktif oksijen türleri) veya basitçe radikaller olarak da bilinen
serbest radikaller, daha kararlı bir molekül oluşturmak için hızlı reaksiyona giren en az
bir eşleştirilmemiş elektrona sahip atomlar veya moleküllerdir. Serbest radikal
temizleyiciler tarafından nötralize edilebilirler (akaantioksidanlar,qv) veya hasara neden
olabilirler. Bağışıklık sistemi tarafından konuşlandırılan serbest radikaller, örneğin
patojenleri veya hasarlı dokuları yok ederek vücuda yardımcı olabilir. Yirminci yüzyılın
sonlarına ait popüler bir teori, serbest radikallerin yaşlanmanın bir nedeni olabileceğini
ve antioksidanların her derde deva olabileceğini savunuyordu. Artık antioksidanların
genel olarak yaşam süresini uzatmadığını ve bazen gerçekten zararlı olabildiğini
biliyoruz. Bunun nedeni, serbest radikallerin aynı zamanda vücudu kendini onarmaya
davet eden güçlü sinyal molekülleri olmalarıdır.

Serbest Radikal Süpürücüler Antioksidanlar, qv

Serbest Radikal Yaşlanma TeorisiGörmekYaşlanmanın Mitokondriyal Serbest Radikal

Teorisi.

Genetik YükDoğal seçilim sürekli işini yapıyor, iyi mutasyonları

çoğaltıyor, kötüleri ayıklıyor. Her mutasyon bir deneydir ve deneylerin
çoğu açık ara çıkmaz sokaklara dönüşür, ancak bu, arada bir çamura
saplanan devam eden bir arama için ödenmesi gereken bedeldir.
Herhangi bir zamanda, genoma yakın zamanda gelmiş ve henüz
ayıklanmamış birçok kötü mutasyon vardır. Ve o zamana kadarvardır
ayıklanırsa, yeni zararlı mutasyonlar olacaktır. Henüz ayıklanmamış bir
sürü kötü mutasyonu taşıyarak her bireyin zindeliği biraz azalır.

Grup Seçimi (GS)Dawin'den elli yıl sonra teorisyenler, evrimi nicel bir teori
olarak ilk ortaya koyduklarında, matematiği takip edilebilir kılmak için
mümkün olan en basit varsayımları kullandılar. Teori bir gene dayanıyordu
bir seferde, sabit büyüklükteki bir popülasyonda rekabet eder. Yirminci
yüzyılın onlarca yılı boyunca, bencil gen teorisi neo-Darwinizm'in çekirdeği
haline geldi ve matematiksel zarafeti nedeniyle geniş çapta öğretildi.
1960'a gelindiğinde, tüm nesil evrimci bilim adamları "evrimin işleyiş
şeklinin bu olduğunu" öğrenmişti. Bu, işbirliği ve simbiyozun evriminin ilk
kez çalışma konusu haline geldiği dönemdi.
Aslında işbirliği gelişir çünkü gruplar, topluluklar ve tüm ekosistemler
tıpkı bireylerin yaptığı gibi kendi aralarında rekabet eder. Bireyler gibi
gruplar da Darwinci seçilime tabidir. Ancak insanların eğitilme biçimleri
nedeniyle, rekabet halindeki gruplar fikri onlara yabancı geliyordu. "Her
seferinde bir gen" ve "sabit popülasyon büyüklüğü"nün, tüm teorik
hesaplamaların kağıt ve kalemle yapılması gerektiğinde ortaya konan
basitleştirici varsayımlardan başka bir şey olmadığını hatırlamıyorlardı.
Doğal seçilimin aynı anda birçok düzeyde işlediği fikrine ne ad verilir?
çok düzeyli seçim,qv veya MLS. MLS, bu alandaki en doğal varsayım
olmalıdır, ancak bu tarihsel kaza sonucu, sabit ve istikrarlı kalan gruplara
dayalı olarak ana akım teori geliştirilmiştir. Böylece, bu alanda bugüne
kadar teoriye önyargılı olmaya devam eden “grup seçilimi” etrafında özel
bir şüphecilik oluştu.

Hayflick Sınırıİnsan hücreleri, çürüyüp ölmeden önce laboratuvar

kültürlerinde kırk veya elli nesil boyunca yetiştirilebilir. Bu, Hayflick
sınırı olarak bilinir. Hayflick'in bu gerçeği ilk kez kanıtlamasından on
yıllar sonra, Hayflick sınırının biyokimyasal temelinin telomerlerin
kısalması olduğu keşfedildi. Bunlar, her bölündüklerinde telomeraz ile
telomer uzunluğunu korumak üzere programlanmış hücrelerdir.

HormesisMetabolizma bazı stres faktörlerine ve zorluklara aşırı tepki

vererek yanıt verir. Bazen bir hayvan veya bitki daha sağlıklı olabilir ve stres
olmadan daha uzun yaşayabilir. Hormesis örnekleri açlığı içerir (bkz. kalori
kısıtlaması,qv), efor, sıcak, soğuk, bazı toksinler ve çoğu dozda radyasyon.
iltihaplanmaVücudun hastalıklı dokuyu veya istilacı hücreleri oldukça reaktif
moleküllerle yok eden doğal savunmaları vardır.ROS,qv Yaşamın erken dönemlerinde
iltihaplanma, yalnızca koruyucu bir işlev görür, ancak yaşamın ilerleyen dönemlerinde,
iltihaplanma, vücudun kendi sağlıklı dokusunu yok etmek için birlikte seçilir. Bu,
programlanmış yaşlanmanın birincil mekanizmalarından biridir.

İteropariteBir ömür boyu birden fazla kez, epizodik olarak üreyen

hayvanları veya bitkileri ifade eder. ayırt ediciyarı eşitlik,qv, her bireyin bir
kez ürediği ve sonra (neredeyse her zaman) öldüğü.

MetforminKanser ve kalp hastalığı riskini tesadüfen azaltan bir diyabet ilacı olan
glukofaj. Metforminle beslenen fareler daha uzun yaşar ve metforminin orta
derecede etkili bir yaşlanma karşıtı ilaç olabileceği öne sürülmüştür.

Yaşlanmanın Mitokondriyal Serbest Radikal Teorisi (MFRTA)Hücrenin enerji

fabrikaları olan mitokondri bol miktarda üretir.serbest radikaller,qv,ROS
mitokondrinin kendisine ve hücrenin diğer hassas mekanizmasına zarar verebilir.
MFRTA'ya göre, bu yaşlanmanın birincil nedenidir. Aslında bu hasar, yaşlanmanın bir
nedeninden çok bir etkisi gibi görünmektedir ve aynı durumların aynı olması durumu
daha da karmaşık hale getirmektedir.ROShücrenin kendisini yenisinden daha iyi
onarmasını sağlayabilen sinyal molekülleri gibi davranırlar.

Mutasyon Birikimi (MA)Bu, dayalı bir yaşlanma teorisidir.genetik yük,qv

Buradaki fikir, bazı mutasyonların bir bireyde zarara neden olduğu, ancak
yalnızca yaşamın ileri dönemlerinde olduğudur. Zarar, bireyin üreme şansı
bulduktan sonra meydana gelirse, doğal seçilim onları ayıklayana kadar
genler uzun süre varlığını sürdürebilir. MA Teorisine göre genel olarak
yaşlanmanın nedeni bu genlerdir.
MA Teorisi, doğadaki birçok hayvanın yaşlılıktan öldüğü keşfedildiğinde
güvenilirliğini yitirdi, bu nedenle yaşlanmanın zindelik üzerinde büyük bir etkisi
var. Yaşlanmanın eski genetik temeli keşfedildiğinde, teori güvenilirliğinden
geriye kalanları da kaybetti.
Doğal seçilimHer popülasyonda, bazı bireyler diğerlerinden daha iyi
hayatta kalabilir ve çoğalabilir. Farklı başarılarına "doğal seçilim" denir
ve bu, Darwinci evrimin temelidir. Tabii ki, bazı gruplar ve topluluklar
da doğal rekabette diğerlerinden daha iyi durumdalar ve bu, tarihin
tartışmalı konusu.grup seçimi,qv

Negatif Yaşlanma Tersine Yaşlanma,qv Normal yaşlanma, artan ölüm

riskine yol açan bir kırılganlıkla birlikte yaşla birlikte doğurganlığın kaybıdır.
Ancak bazı hayvanlar ve birçok ağaç her geçen yıl daha büyür ve daha
verimli hale gelir ve buna "negatif yaşlanma" denir.

Neo-DarwinizmDarwin'in evrim teorisinin matematiksel versiyonu

Doğal seçilim,popülasyonların boyutunun sabit olduğu ve genlerin
(çoğunlukla) bağımsız ajanlar olduğu şeklindeki basitleştirici
varsayımlara dayanmaktadır. Yirminci yüzyılın başlarındaki
kökenlerinden sonra, teorinin bu versiyonu, matematiksel zarafeti ve
evrimdeki laboratuvar deneylerini açıklamadaki başarısına dayalı olarak,
evrim biliminin ana akımı haline geldi.

NSAID'lerSteroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar. Örnekler arasında aspirin,

ibuprofen, naproksen (Aleve) ve bazı daha güçlü artrit ilaçları bulunur.

pleiotropiTek bir genin iki veya daha fazla ilgisiz özelliği kontrol ettiği,
bazen zamanla kademeli olarak kontrol ettiği bir durumla ilgili. Terim ilk
icat edildiğinde, DNA'nın genetiğin biyokimyasal temeli olduğu henüz
bilinmiyordu ve bilim soyut olarak geliştirildi. Daha sonra, pleiotropinin hiç
de özel olmadığı ve hemen hemen tüm genlerin çoklu etkileri olduğu
anlaşıldı.Antagonistik pleiotropi,qv, tek bir genin bazı açılardan uygunluk
sağladığı ancak zararlı yan etkileri olduğu durumdur.

Nüfus HomeostazıGörmekDemografik Homeostaz.

Programlanmış Hücre Ölümü Apoptozu,ayrıca bkz.Yaşlanmanın Mitokondriyal

Serbest Radikal Teorisi.
ProtistlerProtistler tek hücreli ökaryotlardır. Prokaryot olan bakterilerden
çok daha büyük ve daha yüksek yapılılardır. Hemen hepsi hücre çekirdeği
(kromozomlu) ve mitokondri içerir. Protist örnekleri arasında amipler,
paramecia ve diğer siliatlar ve sıtma paraziti plasmodium bulunur..Evrim
için çok önemli olmalarına rağmen -yaşlanma ve bizim cinsiyet türümüz
onlarda gelişti- protistler, hastalıklara neden oldukları zamanlar dışında,
tarihsel olarak çok az ilgi gördüler.

kırmızı kraliçeAna akım evrim teorisinde, cinsel üreme bir muammadır.

Seks, bencil gen için kötüdür. Tam bir çözüm yok, ancak en önde gelen
teorilerden biri, büyük, çok hücreli organizmaların daha küçük, hızlı üreyen
parazitler (virüsler ve bakteriler) için çok kolay bir hedef olmamaları için
genomlarını sürekli olarak değiştirmeleri gerektiğini savunuyor. "Kırmızı
Kraliçe" adı, Lewis Carroll'un tek bir yerde kalabilmek için olabildiğince hızlı
koşmakla ilgili bir sözünden geliyor. (Kendi teorimizin adı olan "Kara
Kraliçe" bu temanın bir riffidir.)

Ters YaşlanmaStres altındaki bazı hidrozoanlar ve böcekler aslında daha önceki

yaşam evrelerine, instar veya larva formlarına geri döner. F. Scott Fitzgerald'ın
Benjamin Button hikayesi bir insan örneği hayal ediyor. Ayrıca bakınızNegatif
Yaşlanma.

ROS (Reaktif Oksijen Türleri)diğer adıylaSerbest radikaller,qv

Termodinamiğin İkinci YasasıOn dokuzuncu yüzyılda formüle edilen,

ısının dağıldığı, pürüzlü kenarların aşındığı ve hızlı hareket eden
nesnelerin sürtünme nedeniyle yavaşladığı fiziksel ilke. Entropi adı
verilen bir miktar, Rudolf Clausius tarafından ısı motorları bağlamında
tanımlandı ve verimliliklerinin sınırları. Entropi, enerjinin ne ölçüde
dağıldığını ölçer ve izole edilmiş herhangi bir sistemde (çevresiyle
etkileşime girmeyen) entropi her zaman artar.
Canlı sistemler, İkinci Yasa'yı aşmak için benzersiz bir şekilde uyarlanmıştır,
ancak onu ihlal etmeyecektir. Tüm canlılar çevreden bedava enerji alır ve
entropilerini atık olarak dışarı atar. Sonuç olarak, herhangi bir gereklilik yoktur.
tek bir bitki veya hayvanın entropisi artar (aksi takdirde büyüme ve
gelişme imkansız olur).
İkinci Yasanın yaşlanmaya yanlış uygulanması, yaşlanma bilimi
alanında kalıcı bir yanılgı olmuştur.

yarı eşitlikBir kez üreyen ve sonra (neredeyse her zaman) ölen

hayvanları veya bitkileri ifade eder. ayırt ediciyineleme,qv, her bireyin
epizodik olarak, ömür boyu bir kereden fazla çoğaldığı.

yaşlılık Bu, yaygın olarak adlandırdığımız şeyin biyolojik terimidir.

"yaşlanma." Yaşlılık, özellikle doğurganlık olmak üzere yaşla birlikte işlev kaybı
veya ölüm riskinde artış anlamına gelebilir.

Süperoksit Dismutaz (SOD) Son derece defangs yapan bir enzim

yıkıcı süperoksit radikali (kimyasal formül ), onu daha az toksik
hidrojen peroksite veya sıradan oksijene (O2) .

Timik İnvolüsyonTimus, göğüs kemiğinin tepesinde yer alan ve kandaki

bağışıklık hücrelerini görevlerini yapmaları için eğiten küçük bir bezdir
(beyaz T hücreleri, "timus" için "T"). Timus, gençlikte büyük ve aktiftir ve
yaşla birlikte körelir ("içerir") ve bağışıklık işlevi için giderek daha fazla yıkıcı
sonuçlar doğurur.

Avam Kamarası TrajedisiBazen bir topluluktaki bireylerin her biri,

içinde bulundukları koşullar göz önüne alındığında rasyonel seçimler
yapıyor, ancak davranışlarının ortak sonucu bir felaket oluyor. Tabii ki,
yıkım her bireyi ziyaret eder ve her birinin rasyonel davranması hiçbir
rahatlık sağlamaz. Bu ifade, yayınlanan bir benzetmeden geliyor. Bilim
1968 tarihli Garrett Hardin dergisi. Bu, Adam Smith'in bireysel olarak
bencil davranışlardan sihirli bir şekilde ortaya çıkan küresel bir
optimumu ortaya çıkaran “görünmez el”inin tam tersidir.

Evrensel Aşınma ve YıpranmaCansız varlıklar zamanla azalmaya

tabidir, entropide bir artış vardır.İkinci Kanun
Termodinamik. Canlılar çevreden bedava enerji çekebildikleri için bu
yasaya tabi değildirler. Ancak bu fikrin canlılara ve özellikle
yaşlanmaya yanlış uygulanması, büyük bir kafa karışıklığı yaratmıştır.

Weismann Teorisi August Weismann (1834–1914) ilk

Darwin'den sonra önemli evrim teorisyeni. Yaşlanmayla ilgili fikirleri
sık sık "gençlere yer açmak için yaşlılar ölmeli" şeklinde karikatürize
edilir. Aslında yazdıklarını saptamak daha zordu, ama onun vurgusu,
yaşamları boyunca tehlikeler ve kazalar sonucu zarar gören bireyleri
popülasyondan uzaklaştırmaktı.
 NOTLAR

Bu başlığın basılı versiyonunda yer alan notların sayfa numaraları e-

kitabınızda bulunmamaktadır. Belgelenen veya tartışılan ilgili pasajları
aramak için lütfen e-okuma cihazınızdaki arama işlevini kullanın.

PREFACE:WŞAPKATONUNBTamamBENSAMÜCADELE

AGE-1'e ek olarakJohnson, TE,Caenorhabditis elegans'ta 1 yaşındaki mutantların yaşam süresinin artması ve

Gompertz'in yaşlanma oranının düşmesi.Science, 1990. 249(4971): s. 908–912.

AGE-1 mutasyonuna sahip solucanlar Johnson, TE, PM Tedesco ve GJ Lithgow,karşılaştırma

Caenorhabditis elegans'ın yaşlanma süreçlerinin diseksiyonunda mutantlar, seçici üreme ve
transgenikler.Genetica, 1993. 91(1–3): s. 65–77.

şimdi yüzlerce varStearns, SC,Yaşam Öykülerinin Evrimi. 1992, Oxford; New York: Oxford
University Press. xii, s. 249.

"öldürücü" genler Guarente, L. ve C. Kenyon,Modelde yaşlanmayı düzenleyen genetik yollar

organizmalar.Doğa, 2000. 408(6809): s. 255–262.

Rekabet … düzenlenmeliWilson, DS,Arıların yeni masalı: çok düzeyli seçilim, uyumlu

toplumlar ve kişisel çıkar kavramı. Evrimsel Psikoloji ve İktisat Teorisi, Avusturya
Ekonomisindeki Gelişmeler, ed. Roger Koppl, cilt. 7, 2004, Amsterdam, Elsevier Ltd., s.
201–220.

bir topluluğun kolektif olarak işlev görme yolları Margulis, L.,evrimsel kökeni
simbiyogenez ile yenilik.Biyolojik Evrim: Gerçekler ve Teoriler: "Türlerin Kökeni"nden 150 Yıl Sonra
Eleştirel Bir Değerlendirme. Roma: Gregorian and Biblical Press, 2011. 312: s. 107–114.

evrim bilimi bugün bir şeyleri kaçırıyorVay canına, CR,Yeni bir yüzyıl için yeni bir biyoloji.
Mikrobiyoloji ve Moleküler Biyoloji İncelemeleri, 2004. 68(2): s. 173–186.

PRolog:YBİZİMBENNNERSKONUŞMACI
"entelektüel kahraman"Hamilton, WD,Gen Ülkesinin Dar Yolları: Cilt 2: Cinsiyetin Evrimi. 2001,
Oxford: Oxford University Press.

organizmaları kolayca daha uzun yaşama yeteneğimizPletcher, SD,Yaşam süresinin algısal sistemler
tarafından modülasyonu.New York Bilimler Akademisi Yıllıkları, 2009. 1170(1): s. 693–697.

sadece yalıtımlıkokuyiyecek Libert, S. ve diğ.,Drosophila ömrünün düzenlenmesi

koku alma ve gıda kaynaklı kokular.Bilim, 2007. 315(5815): s. 1133–1137.

Her birimiz etrafta dolaşıyorDawkins, R.,Genişletilmiş Fenotip: Genin Uzun Erişimi. 1999,
Oxford: Oxford University Press.

Dr. Heidegger'in Deneyi”Hawthorne, N.,Dr. Heidegger'in Deneyi. 1897, Doubleday,

McClure & Company.

BENGİRİŞ:HOW ALIFELONGÖİLE SAKATLIKAGING VEHEĞLENCEBECAMMYCARER

Diyette mütevazı bir toksin yüküAmes, B.,Diyet karsinojenleri ve antikarsinojenler: Oksijen

radikalleri ve dejeneratif hastalıklar.Science, 1983. 221(4617): s. 1256–1264.

toksinlerle daha uzun yaşamamız muhtemelAmes, BN, R. Magaw ve LS Gold,Muhtemel kanserojen

tehlikelerin sıralaması.Science, 1987. 236(4799): s. 271–280.

daha az beslendiklerinde daha uzun yaşayan Weindruch, R.,Kalori kısıtlaması ve yaşlanma.

hayvanlar Scientific American, 1996. 274(1): s. 46–52.

bir kağıda baktımMaynard Smith, J.,Grup seçimi.The Quarterly Review of Biology, 1976. 51: s.
277–283.

bir özelliğe rastladımBerreby, D.,Büyüleyici veya çileden çıkaran: birini seçin, içindeNew York Times.
1996.

birlikte yakın işbirliği yaptık Mitteldorf, J. ve DS Wilson,Nüfus viskozitesi ve

özgeciliğin evrimi.Teorik Biyoloji Dergisi, 2000. 204(4): s. 481–496.

1.Ykuruluş birimiATEKRARNOT ACAR:YBİZİMBODYDÖESNFazladan “WKULAKÖUT”

İyi kabul görmüş bir yaşlanma teorisiKirkwood, T.,Yaşlanmanın evrimi.Doğa, 1977. 270: s. 301–304.

canlı şeyleraçık sistemler Schneider, ED ve D. Sagan,Havaya: Enerji Akışı,

Termodinamik ve Yaşam,2006. Chicago: Chicago Üniversitesi Yayınları.

Orgel HipoteziOrgel, LE,Protein sentezinin doğruluğunun korunması ve bunun

yaşlanmayla ilişkisi.Ulusal Bilimler Akademisi Tutanakları, 1963. 49: s. 517–521.

kayda değer bir birikim olmadıHarley, CB ve diğerleri,Protein sentezi hataları, kültürlenmiş insan
fibroblastlarının yaşlanması sırasında artmaz.Ulusal Bilimler Akademisi Tutanakları, 1980. 77(4): s.
1885–1889.
Denham Harman, radyasyonun fareler üzerindeki etkilerini inceledi.Harman, D.,Yaşlanma: serbest radikal ve
radyasyon kimyasına dayalı bir teori.The Journals of Gerontology, 1956. 11(3): s. 298–300.

antioksidanların hücreleri koruduğu veya laboratuvar hayvanlarının daha uzun yaşamasını sağladığı görülmediDe Grey,
AD,Yaşlanmanın Mitokondriyal Serbest Radikal Teorisi. 1999, Austin, Teksas: Springer/Landes, s. 212.

antioksidanlar deneklerini öldürüyorduATBC,E vitamini ve beta karotenin sigara içen erkeklerde

akciğer kanseri ve diğer kanserlerin insidansı üzerindeki etkisi. Alfa-Tokoferol, Beta Karoten
Kanseri Önleme Çalışma Grubu.New England Journal of Medicine, 1994. 330(15): s. 1029–1035.

2.TOWAYISOMEFLESH:TOVARİYETLERİAGINGeDENEYİM

evrim, gençken bizi öldüren şeylerle daha dikkatli ilgilendiHamilton, WD,Yaşlanmanın

doğal seçilimle şekillendirilmesi.Teorik Biyoloji Dergisi, 1966. 12(1):
P. 12–45.

Kışkırtıcı bir 2004 makalesinde, genel bir "sproof" sunuyorlarVaupel, JW ve diğerleri,Negatif

yaşlanma durumu.Teorik Nüfus Biyolojisi, 2004. 65(4): s. 339–351.

doğanın yaratıcılığının genişliğiJones, OR ve diğerleri,Hayat ağacı boyunca yaşlanmanın çeşitliliği.

Doğa, 2014. 505(7482): s. 169–173.

Rachel Sussman yayınlandıSussman, R., C. Zimmer ve HU Obrist,Dünyanın En Yaşlı Canlıları.

2014, Chicago: Chicago Üniversitesi Yayınları.

solucanları tekrar beslemeye başladığında, tekrar büyüdüler. Stoppenbrink, F.,Der Einflul

Herabgesetzter Ern/ihrung auf den histologischen Bau der Siilwasser-tricladen.Zeitschrift für
Wissenschaftliche Zoologie, 1905. 79: s. 496–574.

“ölümsüz denizanası”Bavestrello, G., C. Suommer ve M. Sara,Turritopsis nutricula'da çift

yönlü dönüşüm.bilim Mart, 1992. 56(2–3): s. 137–140.

Eğer günlerce yemekten mahrum kalmışlarsa Bek, S.,Larvalarda büyüme ve gerileme

Trogoderma glabrum 1. Beslenme ve açlık durumundaki özellikler.Annals of the Entomological Society
of America, 1971. 64: s. 149–155.

kendi başlarına ölecek gibi görünmüyorlarMartinez, DE,Ölüm oranları, hidrada yaşlanma olmadığını
gösteriyor.Deneysel Gerontoloji, 1998. 33(3): s. 217–225.

Charles Goodnight ve benim bir fikrimiz vardı.Mitteldorf, J. ve C. İyi geceler,Üreme sonrası yaşam süresi
ve demografik istikrar.Oikos Dergisi, 2012. 121(9): s. 1370–1378.

3.DA'DA ARWINSÖZEL GÖMLEK:TYARIŞMAMODERNeGÖNÜLLÜTHİKAYE

seks, işbirliğinin nasıl geliştirileceği konusunda doğanın çözümünü temsil ederPek, JR,Seks özgeciliğe neden
olur. Fedakarlık sekse neden olur. Belki.Londra Kraliyet Cemiyeti Tutanakları, Seri B: Biyolojik
Sciences, 2004. 271(1543): s. 993–1000.

Genlerin cinsel paylaşımı Bell, G.,Doğanın Başyapıtı: Doğanın Evrimi ve Genetiği

cinsellik, 1982. Berkeley: University of California Press, s. 635.

dünyanın dört bir yanındaki kurak, sıcak bölgelerde Dawkins, R.,Bencil Gen. 1976, Oxford: Oxford
Üniversite Yayınları.

Dobzhansky'nin makalesinin başlığıDobzhansky, T.,Evrimin ışığı dışında biyolojide hiçbir şey anlamlı
değildir.. 1973.

doğal nüfus kontrolüWynne-Edwards, V.,Sosyal Davranışla İlişkili Hayvan Dağılımı. 1962,

Edinburg: Oliver & Boyd.

genç bir matematiksel biyologWilliams, G.,Uyum ve Doğal Seçilim. 1966, Princeton: Princeton
University Press.

Natüralistler alışkanlık içindeydiDarwin, C.,Doğal Seçilim Yoluyla Türlerin Kökeni veya Yaşam
Mücadelesinde Kayırılmış Irkların Korunması Üzerine. 1859, Londra: John Murray.

Tüm Darwinist varoluş mücadelesi öğretisiEngels, Londra'da Pyotr Lavrov'a. Yazılı: 12–17
Kasım 1875; Transkripsiyon/İşaretleme: Brian Baggins; Çevrimiçi Sürüm: Marx/Engels
InternetArchive(marxists.org)2000. https://www.marxists.org/archive/marx/works/1875/
letters/75_11_17-ab.htm.

Fisher'ın başyapıtıBalıkçı, RA,Doğal Seleksiyonun Genetik Teorisi. 1930, Oxford:

Clarendon Basını. xiv, s. 272.

Ne zaman amatör sürrealistMorris, D.,Çıplak Maymun.Hayat, 1967. 63(25): s. 94–108.

4.TKAHRAMANLARIAGING VEAGING OFTHİKAYELER

Weismann'ın yazdığı şeyWeismann, A., ve diğerleri,Kalıtım ve Akraba Biyolojik Sorunlar Üzerine

Denemeler. 2. baskı 1891, Oxford: Clarendon Basın. 2 v.

üç modern teorinin temeliMedawar, PB,Çözülmemiş Bir Biyoloji Problemi. 1952, Londra:

Üniversite için HK Lewis tarafından yayınlandı. P. 24.

sonraki bir makaleEdney, EB ve RW Gill,Yaşlanma ve spesifik uzun ömürlülüğün evrimi.Doğa,

1968. 220(5164): s. 281–282.

ölümlerin yaklaşık yüzde 28'iBonduriansky, R. ve CE Brassil,Yaşlılık: vahşi erkek sineklerde hızlı ve

maliyetli yaşlanma.Doğa, 2002. 420(6914): s. 377.

İfade Michael Rose tarafından tanıtıldı. Gül, M.,Ertelenen laboratuvar evrimi

Drosophila melanogaster'da yaşlanma.Evrim, 1984. 38(5): s. 1004–1010.
fikir George Williams'a kadar uzanıyorWilliams, G.,Pleiotropi, doğal seçilim ve yaşlanmanın
evrimi.Evrim, 1957. 11: s. 398–411.

Yaşlılık her zaman olmalıage.

bu kadar az sayıdaage.

bilimsel önemigül beyDrosophilia melanogaster'da ertelenmiş yaşlanmanın laboratuvar

evrimi. Evrim, 1984. 35(5): s. 1008–09

Rose'un yetiştirdiği sineklerLeroi, A., AK Chippindale ve MR Rose,Drosophila'da genetik

bir yaşam öyküsü takasının uzun vadeli evrimi: Genotip-çevre etkileşiminin rolü. Evrim,
1994. 48: s. 1244–1257.

MA Teorisini test etmek için Promislow, DE ve diğerleri,Yaşa özgü genetik varyans kalıpları
Drosophila melanogaster. I. Ölüm oranı.Genetik, 1996. 143(2): s. 839–848.

AP'yi test etmek için doğurganlık ve uzun ömür arasındaki korelasyonlarTatar, M., vd.,Drosophila
melanogaster'da yaşa özgü genetik varyans kalıpları. II. Doğurganlık ve yaşa özgü mortalite ile genetik
kovaryansı.Genetik, 1996. 143(2): s. 849–858.

Tek Kullanımlık Soma Teorisini öneren makale Kirkwood, T.,Yaşlanmanın Evrimi: Nasıl Genetik
faktörler yaşamın sonunu etkiler.Doğa, 1977. 270: s. 301–304.

"sproof" makalesiVaupel, JW ve diğerleri,Negatif yaşlanma durumu.Teorik Nüfus

Biyolojisi, 2004. 65(4): s. 339–351.

Finch bunu şu anlama gelecek şekilde yorumlar: ispinoz CE,Uzun Ömür, Yaşlılık ve Genom. 1990,
Chicago: Chicago Üniversitesi Yayınları.

On yedi memeliyle ilgili 2007 çalışmasıRicklefs, RE ve CD Cadena,Ömür, esaret altındaki memeli ve

kuş popülasyonlarında üremeye yapılan yatırımla ilgili değildir.Ekoloji Mektupları, 2007. 10(10): s.
867–872.

İngiltere ve Amerika'da doğum ve ölüm kayıtlarının seçilmesiBeeton, M., GU Yule ve K.

Pearson, Yaşam süresi ile yavru sayısı arasındaki ilişki üzerine.The Royal Society of London
Proceedings B, 1900. 65: s. 290–305.

Büyük ölçekli çağdaş bir çalışmaGrundy, E. ve O. Kravdal,Norveçli erkekler ve kadınlar

arasında geç orta yaşta üreme öyküsü ve ölüm oranı.American Journal of Epidemiology,
2008. 167(3): s. 271–279.

2006 araştırmasıMcArdle, PF ve diğerleri,Çocuk sahibi olmak ömrü uzatır mı? Amish'te eşitlik ve
uzun ömür üzerine soybilimsel bir çalışma.Gerontoloji Dergileri. Seri A: Biyolojik Bilimler ve Tıp
Bilimleri, 2006. 61(2): s. 190–195.

Geç yaşta çocuk doğurmakla ilgili bir şeyPerls, TT, L. Alpert ve RC Fretts,Orta yaşlı anneler
daha uzun yaşar.Doğa, 1997. 389(6647): s. 133.
Perls yorumlamadı Biyokimya, 2009.J.,Uyarlanabilir yaşlanma teorileri için demografik kanıtlar.
Mitteldorf,
77 (7): s. 726–728.

3 bin kadındanWestendorp, RG ve TB Kirkwood,Üreme başarısı pahasına insan ömrü.

Doğa, 1998. 396(6713): s. 743–746.

Sadece bu beşini kaldırdımMitteldorf, J.,Kadın doğurganlığı ve uzun ömür.Yaş (Dordr), 2010: s. 79–84.

açlıktan kurtulan hayvanlarMcCay, C., M. Crowell ve L. Maynard,Gecikmiş büyümenin yaşam

süresinin uzunluğu ve nihai vücut büyüklüğü üzerindeki etkisi.Beslenme, 1935. 5(3): s. 155.

biyonotları yetersiz beslemenin sağlık açısından dramatik faydaları olduWalford, RL ve diğerleri,

Biyosfer 2'de kalori kısıtlaması: 2 yıllık bir süre için kısıtlanmış insanlarda fizyolojik, hematolojik,
hormonal ve biyokimyasal parametrelerdeki değişiklikler.Gerontoloji Dergileri. Seri A: Biyolojik Bilimler
ve Tıp Bilimleri, 2002. 57(6): s. B211–24.

Washington Üniversitesi'nde bir projeHolloszy, JO ve L. Fontana,İnsanlarda kalori kısıtlaması.

Deneysel Gerontoloji, 2007. 42(8): s. 709–712.

CR maymunları açıkça daha sağlıklıydıMattison, JA ve diğerleri,NIA çalışmasından rhesus maymunlarında kalori

kısıtlamasının sağlık ve hayatta kalma üzerindeki etkisi.Doğa, 2012.

Maymunlar sıkıldı ve endişelendiColman, RJ ve diğerleri,Kalori kısıtlaması, rhesus maymunlarında yaşa

bağlı ve tüm nedenlere bağlı ölümleri azaltır.Doğa İletişimi, 2014. 5.

CR verilerini uzlaştırdığını iddia eden makaleShanley, DP ve TB Kirkwood,Kalori kısıtlaması ve

yaşlanma: bir yaşam öyküsü analizi.Evrim: Uluslararası Organik Evrim Dergisi, 2000. 54(3): s.
740–750.

Kirkwood'un karşılaştırması hedefi tutturamadıMitteldorf, J.,Kalorik kısıtlama deneyleri,

yaşlanmanın evrimi için tek kullanımlık soma teorisi ile bağdaştırılabilir mi?Evrim: Uluslararası
Organik Evrim Dergisi, 2001. 55(9): s. 1902–1905; tartışma 1906.

mümkün olan en geniş vakayı yaparAustad, S.,Neden Yaşlanıyoruz?. 1999, New York: Wiley.

kanser oranları eşik göstermiyorŞanslı, TD,İyonlaştırıcı radyasyonla beslenme: kışkırtıcı

hipotez.Beslenme ve Kanser, 1999. 34(1): s. 1–11.

Bununla birlikte, diğer uzun ömür faktörleriJolly, D. ve J. Meyer,Radyasyon hormesisine kısa bir bakış.
Australasian Physical & Engineering Sciences in Medicine, 2009. 32(4): s. 180–187.

Fareler zorlandıCalabrese, EJ,Toksikolojik uyanışlar: hormesisin toksikolojinin temel direği olarak

yeniden doğuşu.Toksikoloji ve Uygulamalı Farmakoloji, 2005. 204(1): s. 1–8.

5.WTAVUKAGINGWGİBİYOUNG:REPLİKATİFSDOĞUŞ

hayat basit başladı ve karmaşıklaştıLane, N.,Yükselen Yaşam: Evrimin On Büyük İcadı.

2010: Profil Kitapları.
Bu, bazı bilim adamlarının spekülasyon yapmasına neden oldu.McFadden, J. ve J. Al-Khalili,Sınırda
Yaşam: Kuantum Biyoloji Çağının Gelişi. 2015, New York: Taç.

Yaşamın Dünya'ya geldiği görüşüHoyle, F. ve C. Wickramasinghe,Lifecloud: Evrendeki

Yaşamın Kökeni.1978, Londra: Dent, s. 1.

dünya dışı kökenCrick, FH ve LE Orgel,Yönlendirilmiş panspermi.Icarus, 1973. 19(3): s. 341–

346.

Metabolik görünüm başlar Agladze, K., V. Krinsky ve A. Pertsov,Karıştırılmayan kaos

Belousov-Zhabotinsky reaksiyonu, dalgaların ve durağan enerji tüketen yapıların etkileşimi ile
indüklenir.1984.

Ayrıca hücre duvarı ile birlikte bireyleşme geldi. Dyson, FJ,Hayatın Kökenleri. 1985, Cambridge:
Cambridge Üniversitesi Yayınları.

"çok düzeyli seçim" ilkesiWilson, DS,Giriş: çok düzeyli seçilim teorisi reşit oluyor.The
American Naturalist, 1997. 150(s1): s. S1-S21.

seksin bir ön koşul haline gelmesinin nedeniMitteldorf, J.,Yaşlanma, Grup Tarafından Seçilmiş Bir Uyarlamadır.
2016, Boca Raton, Florida: Taylor ve Francis.

Karıncalar dünyanın biyokütlesine hakim değilWilson, EO,Dünyanın Sosyal Fethi. 2012, New York:
WW Norton & Company.

Evrim paramesyumu engellediClark, WR,Seks ve Ölümün Kökenleri. 1998, Oxford: Oxford

University Press, s. 208.

yaşlanmanın evrimsel anlamıClark, WR,Sona Ulaşmanın Bir Yolu: Yaşlanmanın ve Ölümün Biyolojik
Temeli. 1999, New York; Oxford: Oxford University Press, xv, s. 234.

Hayflick, deneyini hücreleri kullanarak tekrarladıHayflick, L. ve PS Moorhead,İnsan diploid hücre

suşlarının seri kültivasyonu.Deneysel Hücre Araştırması, 1961. 25(3): s. 585–621.

yaşlanma sürecinin nihai etkileriStrehler, BL,Zaman, Hücreler ve Yaşlanma. 1977, New York:
Academic Press, s. 41.

Telomerler kısalmaya başladığındade Lange, T., V. Lundblad ve EH Blackburn,telomerler. Cold

Spring Harbor Monografi Serisi. 2005.

Cawthon'un 2003 yılında yayınladığı çalışmadaCawthon, RM ve diğerleri,Kandaki telomer

uzunluğu ile 60 yaş ve üstü kişilerde ölüm arasındaki ilişki.Lancet, 2003. 361(9355): s. 393–395.

Rode, L., BG Nordestgaard ve SE Bojesen,Periferik kan

Çok büyük bir Danimarka çalışması
genel popülasyondan 64.637 kişi arasında lökosit telomer uzunluğu ve ölüm oranı. Ulusal
Kanser Enstitüsü Dergisi, 2015. 107(6).

6.WTAVUKAGINGWGİBİeVENYOUNGER:APOPTOZ
Onu adımlarından geçirmenin nihai sonucuFabrizio, P., ve diğerleri,Süperoksit, Saccharomyces
cerevisiae'de özgecil bir yaşlanma programının aracısıdır.The Journal of Cell Biology, 2004. 166(7): s.
1055–1067.

Apoptoza ihtiyacımız varBosco, L., vd.,İntrasitoplazmik sperm enjeksiyonundan sonra insan döllenmemiş
oositlerinde apoptoz.Doğurganlık ve Kısırlık, 2005. 84(5): s. 1417–1423.

Apoptozun sorumlu olduğu yaşlılık hastalıklarıMarzetti, E. ve C. Leeuwenburgh,Yaşlılıkta

iskelet kası apoptozu, sarkopeni ve kırılganlık.Deneysel Gerontoloji, 2006. 41(12): s. 1234–
1238.

Alzheimer hastalığının birincil nedeni?Behlül, C.,Apoptoz ve Alzheimer hastalığı.Journal of Neural

Transmission, 2000. 107(11): s. 1325–1344.

durumu anlattım Biyokimya, 2013. J.,Telomer biyolojisi: kanser duvarı mı yoksa yaşlanma saati mi?
Mitteldorf,
78(9): s. 1054–1060.

kas kaybı: Pistilli, EE, JR Jackson ve SE Alway,Yaşlı iskelet kasında ölüm reseptörü ile ilişkili
proapoptotik sinyalleşme.Apoptoz, 2006. 11(12): s. 2115–2126.

Menopoz: Morita, Y. ve JL Tilly,Oosit apoptozu: kum saatindeki kum gibi.

Gelişimsel Biyoloji, 1999. 213(1): s. 1–17.

Alzheimer hastalığı; Su, JH ve ark.,Alzheimer hastalığında apoptoz için immünohistokimyasal

kanıtlar.Neuroreport, 1994. 5(18): s. 2529–2533.

7.TOBALANSINDoğa:DEMOGRAFİKHOMEOSTAZ

Ünlü ve etkili bir bilimsel makaledeSlobodkin, LB,Nasıl avcı olunur.Amerikan Zoolog,

1968. 8(1): s. 43–51.

tamamen gerekçesiz Princeton Williams, G.,Uyum ve Doğal Seçilim. 1966, Princeton:

Üniversitesi Yayınları.

Wynne-Edwards,
Wynne-Edwards Behavior için açıktı . 1962, V.,Sosyal İlişkide Hayvan Dağılımı
Edinburg: Oliver & Boyd.

Büyük kahverengi çekirgeWilder, LI,erik deresi kıyısında. Küçük ev. cilt 4. 1937, New York:
Harper & Bros.

Amerikan Ortabatı OrmanlarıYoon, CK,Çekirge günlerine dönüp baktığımda.New York Times.

2002.

Sonuç olarakLuckinbill, L.,Paramecium aurelia ve avcısı Didinium nasutum'un laboratuvar

popülasyonlarında bir arada bulunma.Ekoloji, 1973. 54(66): s. 1320–1327.

Üstel büyümenin amansız mantığı böyledir.Klein, Dr.St Matthew Adası'nda ren geyiğinin
tanıtılması, artması ve çökmesi.Journal of Wildlife Management, 1968. 32(2): s. 350–367.
Güçlü ve temel nedenler varBegon, M., CR Townsend ve JL Harper,Ekoloji: Bireylerden
Ekosistemlere.2005, New York: Wiley-Blackwell, s. 752.

Hatta Erwin Schrödinger Schrödinger, E.,Hayat Nedir?: Akıl ve Madde ve

Otobiyografik Eskizler. 1944, Cambridge: Cambridge University Press.

Gilpin, ME,Yırtıcı-Av Topluluklarında Grup Seçimi. 1975,

Gilpin az önce aldı Princeton: Princeton
Üniversitesi Yayınları.

İlk bilgisayar modellerindeMitteldorf, J.,Kaotik nüfus dinamikleri ve yaşlanmanın evrimi:

demografik bir yaşlanma teorisi önermek.Evrimsel Ekoloji Araştırması, 2006. 8: s. 561–574; ve
Mitteldorf, J. ve J. Pepper,Hastalığın yayılmasını sınırlamak için bir adaptasyon olarak yaşlılık.
Teorik Biyoloji Dergisi, 2009. 260(2): s. 186–195; ve Mitteldorf, J. ve C. Goodnight,Üreme
sonrası yaşam süresi ve demografik istikrar.Oikos Dergisi, 2012. 121(9): s. 1370–1378.

8.SÖWeALLDAÇIKDYERİMÖNCE:WILES OF THEBEKSİKLİKQUEEN

Demografik Yaşlanma Teorisinin bir ifadesiMitteldorf, J.,Kaotik nüfus dinamikleri ve

yaşlanmanın evrimi: demografik bir yaşlanma teorisi önermek.Evrimsel Ekoloji
Araştırması, 2006. 8: s. 561–574.

McGill Üniversitesi laboratuvarındaHekimi, S., J. Lapointe ve Y. Wen,Yaşlanma sürecindeki serbest

radikallere “iyi” bir bakış.Hücre Biyolojisindeki Trendler, 2011. 21(10): s. 569–576.

2006 yılında gösterdimMitteldorf, J.,Kaotik nüfus dinamikleri ve yaşlanmanın evrimi:

demografik bir yaşlanma teorisi önermek.Evrimsel Ekoloji Araştırması, 2006. 8: s. 561–
574.

Altmış yıl dahaSabit, DG,Avustralya'daki Tavşan. 1935, Sidney: Winn.

1968'de ekolojist Garrett HardinHardin, G.,Müştereklerin trajedisi.Bilim, 1968. 162: s.

1243–1248.

Carl Woese'nin cevabını beğendimVay canına, CR,Evrensel filogenetik ağacın yorumlanması.Ulusal

Bilimler Akademisi Tutanakları, 2000. 97(15): s. 8392–8396.

göz ardı edilemeyecek bir mesajWagner, GP ve L. Altenberg,Karmaşık adaptasyonlar ve

evrilebilirliğin evrimi.Evrim, 1996. 50(3): s. 967–976.

9.LBEN SAHİBİMLONGERRDOĞRUNÇOK

Kemirgenlere verildiğinde yaşam süresini uzatan maddelerKnoll, J.,Erkek sıçanlarda yaşam süresinin
striatal dopamin bağımlılığı. (-) deprenil ile uzun ömür çalışması.Yaşlanma ve Gelişim Mekanizmaları,
1988. 46(1): s. 237–262; ayrıca bakınız: Kitani, K., ve diğ.,(-)deprenil enjekte edilen F344/DuCrj farelerinin
yaşam süresinin uzamasının doza bağlılığı.Biogerontoloji, 2005. 6(5): s. 297–302.
Rapamisin en yenisidir.Harrison, DE ve diğerleri,Yaşamın sonlarında beslenen rapamisin, genetik olarak heterojen
farelerde yaşam süresini uzatır.Doğa, 2009. 460(7253): s. 392–395.

mutlu insanlarDiener, E. ve MY Chan,Mutlu insanlar daha uzun yaşar: öznel esenlik, sağlık ve uzun
ömürlülüğe katkıda bulunur.Uygulamalı Psikoloji: Sağlık ve Mutluluk, 2011. 3(1): s. 1–43.

Robert AtkinsAtkins, RC,Dr. Atkins'in Diyet Devrimi. 1972, New York: Bantam.

Barry SearsSears, B.,Bölge: Kalıcı Kilo Kaybı için Vücudunuzu Tam Dengeye Getirecek Devrim
Yaratan Yaşam Planı. 1995, New York: HarperCollins.

Herman UzunUzun, H.,Kalori sayılmaz. 1961, New York: Simon & Schuster, s. 192.

İki yeni çalışmaBannister, CA ve diğerleri,Tip 2 diyabetli insanlar olmayanlardan daha uzun yaşayabilir
mi? Metformin veya sülfonilüre monoterapisi ile başlanan kişilerde ve eşleştirilmiş, diyabetik olmayan
kontrollerde mortalitenin karşılaştırılması.Diyabet, Obezite ve Metabolizma, 2014. 16(11): s. 1165–1173.

Magnezyum kimyasal bir elementtirGuerrero-Romero, F., ve diğerleri,Oral magnezyum takviyesi,

insülin direnci olan diyabetik olmayan kişilerde insülin duyarlılığını artırır. Çift kör, plasebo kontrollü
randomize bir çalışma.Diyabet ve Metabolizma, 2004. 30(3): s. 253–258; ayrıca bakınız: Rodriguez-
Moran, M., ve F. Guerrero-Romero,Oral magnezyum takviyesi, randomize, çift kör, kontrollü bir çalışma
olan tip 2 diyabetik deneklerde insülin duyarlılığını ve metabolik kontrolü iyileştirir. Diyabet Bakımı,
2003. 26(4): s. 1147–1152.

120 Yıllık DiyetWalford, RL,120 Yıllık Diyet. 1988, New York: Cep Kitapları.

sadecekokuyiyecekPletcher, SD,Yaşam süresinin algısal sistemler tarafından modülasyonu.New York

Bilimler Akademisi Yıllıkları, 2009. 1170(1): s. 693–697.

oruç tutmanın kanser hastalarına faydalarıLee, C. ve ark.,Açlık döngüleri, tümörlerin büyümesini geciktirir ve
bir dizi kanser hücresi tipini kemoterapiye duyarlı hale getirir.Bilim Çeviri Tıbbı, 2012. 4(124): s.
124ra27-124ra27.

öldürmek için açlıkla hazırlanmışLongo, VD ve MP Mattson,Oruç: moleküler mekanizmalar ve

klinik uygulamalar.Hücre Metabolizması, 2014. 19(2): s. 181–192.

Günlük alınan NSAID'ler Kaiser, J.,Günde bir aspirin kanseri uzak tutar mı?Bilim, 2012.
337(6101): s. 1471–1473.

10.TONKULAKFGELECEĞİAGING

Loyola biyokimyacısı Phong Le's Zook, EC ve diğerleri,Foxn1'in aşırı ifadesi, yaşlanmayı azaltır.
ilişkili timik involüsyon ve periferik CD4 bellek T hücrelerinin genişlemesini önler.Kan, 2011.
118(22): s. 5723–5731.
Müthiş keşifler varBaker, DJ ve diğerleri,p16Ink4a-pozitif yaşlanan hücrelerin temizlenmesi,
yaşlanmayla ilişkili bozuklukları geciktirir.Doğa, 2011. 479(7372): s. 232–236.

epithalamin ileAnisimov, VN ve VK Khavinson,Yaşlanmanın peptid biyoregülasyonu: sonuçlar ve

beklentiler.Biogerontoloji, 2010. 11(2): s. 139–149.

Artrit iyi karakterize edilmiştirD'Andrea, Bay,Otoimmün hastalıklar listesine Alzheimer hastalığını

ekleyin.Tıbbi Hipotezler, 2005. 64(3): s. 458–463.

İnsan büyüme hormonuFahy, GM,Normal bir insan denekte kısmi timik rejenerasyonun belirgin
indüksiyonu: Bir vaka raporu.Yaşlanma Karşıtı Tıp Dergisi, 2003. 6(3): s. 219–227.

2012'de dramatik bir rapor geldiBaati, T., vd.,[60] fullerenin tekrarlanan oral uygulamasıyla
farelerin ömrünün uzaması.Biyomateryaller, 2012. 33(19): s. 4936–4946.

sadece yıkıcı iltihabı kontrol eden bir sinyal yolu Davis, CT ve diğerleri,ARF6
inhibisyon damar sistemini stabilize eder ve endotoksik şok sırasında hayatta kalmayı arttırır.The Journal of
Immunology, 2014. 192(12): s. 6045–6052.

ARF6 adı verilen bir hedef sinyaliZhu, W. ve ark.,İnterlökin reseptörü, vasküler stabiliteyi bozmak için bir
MYD88-ARNO-ARF6 kaskadını aktive eder.Doğa, 2012. 492.7428 (2012): s. 252–255.

Rode, L., BG Nordestgaard ve SE Bojesen,Periferik kan

Danimarkalı bir grup tekrarladı
genel popülasyondan 64.637 kişi arasında lökosit telomer uzunluğu ve ölüm oranı. Ulusal
Kanser Enstitüsü Dergisi, 2015. 107(6).

Michael Fossel bunu ilk tanıttığında Fossel, M.,İnsan Yaşlanmasını Tersine Çevirmek. 1997, New York:
HarperCollins.

Ölümsüz HücreMichael D. West tarafından Batı,Ölümsüz Hücre. 2003, New York:

Doubleday, s. 244.

Teksas Üniversitesi laboratuvarıBaur, JA ve diğerleri,İnsan Hücrelerinde Telomer Pozisyon Etkisi.

Bilim, 2001. 292(5524): s. 2075–2077.

İspanyol laboratuvarında Bernardes de Jesus, B., ve diğerleri,Telomeraz aktivatörü TA-65

kısa telomerleri uzatır ve kanser insidansını artırmadan yetişkin/yaşlı farelerin sağlık süresini uzatır.
Yaşlanma Hücresi, 2011. 10(4): s. 604–621.

Bu deneyler canlandıMcCay, CM ve diğerleri,Yaşlı ve genç fareler arasında parabiyoz.

Gerontoloji, 1957. 1(1): s. 7–17.

Conboys'tan ilk çalışmadaConboy, IM ve diğerleri,Genç bir sistemik ortama maruz bırakılarak yaşlı
progenitör hücrelerin gençleştirilmesi.Doğa, 2005. 433(7027): s. 760–764.

Genç farelerden alınan kan plazmasıKatcher, H.,Yaşlanmaya yeni ışık tutan çalışmalar.Biyokimya
(Moskova), 2013.
Bu pratik değil Villeda, SA ve diğerleri,Genç kan, yaşa bağlı bozuklukları tersine çevirir
farelerde bilişsel işlev ve sinaptik plastisite.Doğa Tıbbı, 2014.

Bir enerji enzimiKatsimpardi, L., ve diğ.,Yaşlanan fare beyninin genç sistemik faktörler tarafından
vasküler ve nörojenik gençleşmesi.Bilim, 2014. 344(6184): s. 630–634.

epigenetiğin bağımsız bir yaşlanma saati oluşturduğunu öne sürdüJohnson, AA ve diğerleri,Yaşlanma,

gençleşme ve yaşa bağlı hastalıklarda DNA metilasyonunun rolü.Gençleştirme Araştırması, 2012. 15(5):
s. 483–494; ve Rando, TA ve HY Chang,Yaşlanma, gençleşme ve epigenetik yeniden programlama:
yaşlanma saatini sıfırlamak.Hücre, 2012. 148(1): s. 46–57; ve Mitteldorf, J.,Vücut kaç yaşında olduğunu
nasıl biliyor? Epigenetik saat hipotezinin tanıtılması.Biyokimya (Moskova), 2013. 78(9): s. 1048–1053.

Örneğin, geri ayarlamaGoldman, DP ve diğerleri,Gecikmiş yaşlanmadan elde edilen önemli sağlık ve

ekonomik getiriler, tıbbi araştırma için yeni bir odaklanmayı garanti edebilir.Sağlık İşleri, 2013. 32(10): s.
1698– 1705.

11.ALLTYARINPARAÇLAR

Ama altıncı yok oluşKolbert, E.,Altıncı Yok Oluş: Doğal Olmayan Bir Tarih. 2014, New York:
Henry Holt ve Şirketi.

EO Wilson'ın mantıklı ve ürkütücü tahminiWilson, EO,İnsan Varlığının Anlamı. 2014, New

York: Liveright Yayıncılık.

UC – Santa Barbara'dan Donna HarawayHaraway, D.,Sorunla Kalmak:Chthulucene'de Kin Yapmak.

2016, Durham: Duke University Press, yakında çıkacak.

yüzyılın hızlanan değişimiKurzweil, R.,İnsan hayatı: gelecek nesil.New Scientist, 2005. 24:
s. 32–37.

Stephen MağarasıMağara, S.,Ölümsüzlük: Sonsuza Kadar Yaşama Arayışı ve Uygarlığı Nasıl Yönlendiriyor?.
2012, New York: Taç.
 DİZİN

Bu başlığın basılı versiyonunda görünen dizin, e-kitabınızın sayfalarıyla

eşleşmiyor. Lütfen ilgilendiğiniz terimleri aramak için e-okuma
cihazınızdaki arama işlevini kullanın. Referans olması için, baskı dizininde
görünen terimler aşağıda listelenmiştir.

Uyum ve Doğal Seçilim(Williams)

aflatoksin
yonca
alel
allotrop
Altenberg, Lee
özgecilik
Alzheimer hastalığı
Ames, Bruce
amino asitler
amipler
eski yaşlanma
Andrews, Bill
hayvanlar
üreme
kalori kısıtlaması ve
ölümü
ekosistemler ve
evrimi
beslenmesi
doğurganlığı
uygunluğu
genler ve
büyümesi
yaşam süreleri
bitkiler ve
popülasyonları
protein ve
kaynaklar ve
 cinsel olgunluk
cinsel üreme
boyutu
yaşlanmayan
hayvanat bahçelerinde

Anisimov, Vladimir
iştahsızlık
Antagonistik Pleiotropy
antiinflamatuarlar
antioksidanlar
apoptoz
ARF6
artrit
Aspirin, ibuprofen ve naproksen (NSAID'ler)
astragalus kökü
Aurelius, Marcus
Austad, Steven N.
Austin, William

geriye dönük yaşlanma

bakteri
Barzilay, Nir
Baudisch, Annette
Bentham, Jeremy
Biyoloji
doğum

Kara Kraliçe
Blackburn, Elizabeth
Blanding'in kaplumbağası

Blasco, Maria
kan
bedenler.Ayrıca bakınızTek Kullanımlık Soma
Teorisi Bogdanov, Alexander
Bonduriansky, Russell
beyin
nefes almak
üreme
Brenner, Sidney
Buchsbaum, Ralph
Bucky topları

Cagliostro, Alessandro di
kalori kısıtlaması
kalori
kanser
yamyamlık
karnosin
Carr-Saunders, Alexander
Carrel, Alexis
Mağara, Stefan
Cawthon, Richard
Cech, Thomas
hücreler.Ayrıca bakınızapoptoz; Mutasyon Birikimi
kan
vücutların
koloniler
kültür
ökaryotik
cellatları
büyüyen
bireysel
Orgel'in Hipotezi
kanser öncesi
protistler
yaşlanma ve
kök
intihar
duvarlar

kaos, ekoloji ve
kemoterapi
kloroform
kromozomlar
kirpikler
Clausius, Rudolf
klonlama
toplum
rekabet ve
işbirliği ve
evrim ve
yiyecek ve
bireysel ve
eşeyli üreme ve
rekabet
bilgisayarlar
Conboy, Irina
Conboy, Mike
işbirliği
Cornaro, Luigi
Crick, Francis
kurkumin
sikloastragenol

Darwin, Charles
Dawkins, Richard
ölüm
tesadüfi
Hayvanların
sürücüler

evrim ve
deneyimi
doğurganlık ve
hormonlar ve
hayat sonra

doğal seçilim ve
doğa ve
olasılığı
birden
zaman ve
bunama
demokrasi
Demografik Teori
Dennett, Daniel
yoğunluğa bağlı nüfus
İnsanın İnişi(Darwin)
bozulma
Deursen, Jan van
diyabet
didinyum [didinyum] diyet.
Ayrıca bakınızoruç tutan
dinozorlar
hastalık
Tek Kullanımlık Soma Teorisi
çeşitlilik
DNA
kopyalama

genler ve
sarmal yapısı
metabolizma ve
metil grupları ve
radyasyon ve
sıralama
Dobzhansky, Theodosius
ikili köken hipotezi
Dyson, Freeman

Toprak
Ebeling, Arthur
ekoloji
ekonomi, ekoloji ve
ekosistemler
suistimal
 hayvanlar ve
dengesi
çöküşü
genler ve
kararlı durumda negatif geri besleme

sistemleri

einstein, albert
elektronlar
endorfinler
enerji
Engels, Friedrich
entropi
çevre
enzimler
epidemiyoloji
epigenetik
epitalamin
sonsuzluk
öjeni
ökaryotik hücreler
östresGörmekhormesis
evrim
Hayvanların
topluluk ve
rekabet ve
işbirliği ve
ölüm ve
ekoloji ve
verimliliği
evrim
inanç ve
temelleri
temel önermesi
genler ve
tarihi
yaşam süreleri ve
organizmaların
bitkilerin
avcılar ve
önyargı ve
nüfus ve yaşlanmanın
düzenlenmesi ve
seks
eşeyli üreme ve
türler ve
teorisi
evrilebilirlik
egzersiz yapmak
tükenme teorisi
Genişletilmiş Fenotip(Dawkins)
yok oluş

Fahy, Greg
kıtlık
oruç
Feigenbaum, Mitchell
Fenner, Frank
doğurganlık

Hayvanların
ölüm ve
genler ve
yaşam süreleri ve
limitler
doğal seçilim ve
bitkilerin
din ve
hayatta kalma ve

Feynman, Richard
Finch, Caleb
Balıkçı, Ronald
Fitness.Ayrıca bakınızcinsel üreme
gıda
Fossel, Michael
Fransa, Anatole
Franklin, Benjamin
Serbest Radikal Teorisi
serbest radikaller

Freud, Sigmund
Frey, William

Gaia Hipotezi
Galton, Francis
cinsiyet, yaşam süreleri ve
genler.Ayrıca bakınızAntagonistik Pleiotropi; epigenetik; Mutasyon Birikimi
alel
hayvanlar ve
kötü
kataloglama
işbirliği ve
çeşitlilik
DNA ve
ekosistemler ve
evrim ve
değişimi
ifade
 doğurganlık ve
spor ve
hiyerarşisi
fahişe

dahili saat
yaşam uzatma kayıtları ve
uzun ömür
çok etkili
çok amaçlı
doğal seçilim ve
aristokrat
bitkiler ve
popülasyonlar ve
yaygınlık
destekçi
protein ve
düzenlenmesi
bencil
seks ve
cinsel istek ve
eşeyli üreme ve
paylaşım
tekil
intihar ve
zamanlama ve
genetik mühendisliği
genetik yük
Doğal Seleksiyonun Genetik Teorisi(Fisher)
genotip-fenotip haritası
germ hattı
Gilpin, Michael
Tanrı
iyi geceler, Charles
Gould, Stephen Jay
Yunan mitolojisi
Greider, Carol
Gri, Aubrey de
grup seçimi
Guerrero, Ricardo

Haldane, JBS
Hamilton, William D.
Haraway, Donna
Hardin, Garrett
Harley Cal
Harman, Denham
Havel, Vaclav
Hawthorne, Nathaniel
Hayflick, Leonard
kalp hastalığı
Hekimi, Siegfried
otlar
heterokronik parabiyoz
Hitler, Adolf
Hofstadter, Douglas
hormesis
hormonlar
Horvat, Steve
Hoyle, Fred
insan büyüme hormonları
insanlar
Huxley, Aldous

ibuprofen
Ölümsüz Hücre(batı)
ölümsüzlük
bağışıklık sistemleri
bireysel
topluluk ve
rekabet ve
spor ve
doğal seçilim ve
indüklenmiş pluripotent kök hücre (IPS) teknolojisi
enfeksiyonları
iltihaplanma
haşarat
anında yaşlanma
insülin
Zeki yaşam
IPS.Görmekindüklenmiş pluripotent kök hücre teknolojisi

johnson tom

Kassner, Enid
Kellogg-Briand Anlaşması
İçimdeki Katil(Thompson)
Kirkwood, Tom
Kolbert, Elizabeth
Kopeç, Stefan
Krasin, Leonid
Kurzweil, Ray

Le, Phong
Li, Dekan
Ölümden sonra yaşam

ömür uzatma
yaşam süreleri

Hayvanların
kalori kısıtlaması ve
evrimi ve
egzersiz ve
doğurganlık ve
sabit
yiyecek ve
cinsiyet ve
artan
doğal seçilim ve
organizmaların
üreme sonrası
kendini yok etme ve
cinsel üreme ve stres
ve
uzun ömür
Uzun, Valter
Lovecraft, HP
Lovelock, James
Luckinbill, Aslan

makineler
Margulis, Lynn
konu
Mayr, Ernest
McCay, Clive
McFall-Ngai, Margaret
Medavar, Peter
ilaç
meditasyon
melatonin
Mendel, Gregor
menopoz
adet
metabolizma
metil grupları
metilasyon
fareler

mikroplar
mikrobiyom
mineraller
mitokondri
modernite, hastalık ve
Morris, Desmond
ölüm riski
ölüm tablosu
kaslar
Mutasyon Birikimi

doğal (terim)
doğal ilaç
Doğal seçilim.Ayrıca bakınızgrup seçimi; Mutasyon Birikimi
rekabet ve
için koşullar
işbirliği ve
ölüm ve
çeşitlilik ve
doğurganlık ve
genler ve
bireysel ve
yaşam süreleri ve
eşeyli üreme ve doğa
bilimciler
doğa
negatif geri bildirim sistemi
neo-Darwinizm
güvenilirliği
kültürel bağlam
dogma
Vakfı
metodolojisi
kökenleri
ilkeleri
seks ve
teorisi
nöronlar
seks yok
hiçlik
NSAID'ler.GörmekAspirin, ibuprofen ve naproksen
nükleer enerji
beslenme

okyanuslar

Dünyanın En Yaşlı Canlıları(Sussman)

Türlerin Kökeni(Darwin) organelleri

organizmalar
Orgel, Leslie
aşırı nüfus
oksidasyon
sağlık görevlisi

parazitler
parkinson
Pearson, Karl
Pek, Joel
Biber, John
Perls, Thomas
feromonlar
fotosentez
Dorian Gray'in bir resmi(Wilde)
Pierpaoli, Walter
bitkiler
plazma
plazmitler
plastidler
tozlaşma
Ponce de León, Juan
popülasyonları
Hayvanların
dengesi
kontrol
yoğunluğa bağlı
dalgalanmaların evrimi ve
düzenlenmesi
yiyecek ve
genetik
ömür uzatma ve
üzerinde

düzenlenmesi
kaynaklar ve
stabilizasyonu
devir
vahşi
ZPG
avcılar
kurban

Promislow, Daniel
protein
protistler
protozoanlar.Görmekprotistler
ergenlik

tavşanlar

ırk
radyasyon
Rando, Tom
kırmızı kraliçe
gençleştirme
din
kaynaklar
resveratrol
İnsan Yaşlanmasını Tersine Çevirmek(
Fossel) ribonükleik asit (RNA)
Ricklefs, Robert
RNA.Görmekribonükleik asit
Robison, Bruce
Gül, Michael
Russell, Bertrand

Aziz Matthew Adası

somon
sarkopeni
bilim
kendini kandırma
kendini yok etmek.Ayrıca bakınız
apoptoz Bencil Gen(Dawkins) bencil
genler
bencillik
yarı eşitlik
yaşlılık
seks
cinsel istek, genler ve
cinsel gelişim
cinsel olgunluk
eşeyli üreme
Hayvanların
topluluk ve
çeşitlilik ve
enerji ve
evrim ve
yok olma ve
genler ve
yaşam süresi ve
metabolizma ve
modern görünüm
doğal seçilim ve
seks yok
bitkilerin
avcılar ve
seks ve
hızı
açlık ve
Shanley, Daryl
Sierra Bilimleri
deri
Slobodkin, Larry
Smith, Adam
Smith, John Maynard
sosyal Darvinizm
türler, evrim ve
Stanton, Henry Dean
açlık
kök hücreler
Stoppenbrink, F.
stres
intihar
hayatta kalma

Susman, Rachel
Sürdürülebilirlik
simbiyogenez
simbiyoz
Szilárd, Leo

Tatar, Mark
teknoloji
telomeraz
telomerler
Termodinamik
Thompson, Jim
Thoreau, Henry David
timüs bezi
zaman

Todestrieb
ağaçlar

Valen, Leigh Van

Vaupel, James
Venter, Craig
vitaminler
Vonnegut, Kurt
Vonnegut, Mark

Wagner, Günter
Walford, Roy
ağırlık çalışması
Weindruch, Richard
Weismann, Ağustos
Batı, Michael D.
Whitehead, Alfred Kuzey
Neden Yaşlanıyoruz?(Austad)
Wigglesworth, Vincent
Wilde, Oscar
Wilder, Laura Ingalls
Williams, George C.
Wilson, David Sloan
Wilson, EÖ
Vay canına, Carl
solucanlar (nematodlar)
Wright, Sewall
Wright, Woody
Wynne-Edwards, VC
Wyss-Coray, Tony

Yamanaka, Shinya

sıfır nüfus artışı (ZPG) hayvanat

bahçeleri
ZPG.Görmeksıfır nüfus artışı
 TARAFINDANJOSH MITTELDORF

Yaşlanma, Grup Tarafından Seçilmiş Bir Uyarlamadır(eşlik eden bir hacimYaşlanma Kodunu Kırmakiçin
akademik biyologlar)

TARAFINDANDORION SAĞAN

Kozmik Çırak: Bilimin Sınırlarından Gönderiler

Biyosferler: Dünya Gezegeninin Metamorfozu

Into the Cool: Enerji Akışı, Termodinamik ve Yaşam(Eric D. Schneider ile)

Ejderhalardan Yukarı: İnsan Zekasının Evrimi(John Skoyles ile)
Ölüm/Seks(Tyler Volk ile)
Cinsiyetin Kökenleri: Üç Milyar Yıllık Genetik Rekombinasyon(Lynn Margulis ile)
Microcosmos: Dört Milyar Yıllık Mikrobiyal Evrim(Lynn Margulis ile)
Gizemli Dans: İnsan Cinselliğinin Evrimi Üzerine(Lynn Margulis ile)
Hayat nedir?(Lynn Margulis ile)
Seks Nedir?(Lynn Margulis ile)
Mikrobiyal Zevkler Bahçesi: Görünmez Dünya İçin Pratik Bir Kılavuz(Lynn Margulis ile)
Kademeli Olarak Göz Kamaştırın: Doğanın Doğası Üzerine Düşünceler(Lynn
Margulis ile) Genom Edinme: Türlerin Kökeni Teorisi(Lynn Margulis ile)

Lynn Margulis: Bilimsel Bir Asinin Yaşamı ve Mirası(editör)

 Yazarlar Hakkında

teorik biyologJOSH MITTELDORFdoktorası var Pensilvanya Üniversitesi'nden.

Web sitesini yönetiyorAgingAdvice.org, için haftalık bir köşe yazar
BilimBlog.comve yaşlanmanın biyolojisi üzerine iki düzineden fazla hakemli
makalenin yazarıdır. Mitteldorf, MIT, Harvard ve Berkeley dahil olmak üzere
çeşitli üniversitelerde araştırma ve öğretim pozisyonlarını ziyaret etti. E-posta
güncellemelerine kaydolabilirsinizBurada.

DORION SAĞANünlü bir yazar, ekolojik filozof ve teorisyendir.

Denemeleri, makaleleri ve kitap incelemeleri yayınlandı.Doğa Tarihi,
Smithsonian, Wired, New Scientist,VeNew York Times, diğerleri arasında.
E-posta güncellemelerine kaydolabilirsinizBurada.

http://AgingAdvice.org
https://dorionsagan.wordpress.com.
 Bunu satın aldığınız için teşekkür ederiz

Flatiron Kitapları e-kitap.

Özel teklifler, bonus içerikler ve yeni çıkanlar ve

diğer harika okumalar hakkında bilgi almak için,
bültenlerimize kaydolun.

Veya şu adresten bizi çevrimiçi ziyaret

edin: us.macmillan.com/newslettersignup

Josh Mitteldorf ile ilgili e-posta güncellemeleri için tıklayınBurada.

Dorion Sagan ile ilgili e-posta güncellemeleri için tıklayınBurada.

 . Telif Hakkı © 2016, Josh Mitteldorf ve Dorion Sagan'a aittir. Her hakkı
YAŞLANMA KODUNU KIRMAK

saklıdır. Bilgi için Flatiron Books, 175 Fifth Avenue, New York, NY 10010 adresine gidin.

www.flatironbooks.com

Kapak tasarımı Jason Booher'a ait

Kongre Kütüphanesi Yayında Kataloglama Verileri istek üzerine sağlanır.

ISBN 978-1-250-06170-6 (ciltli)

ISBN 978-1-250-06172-0 (e-kitap)

e-ISBN 9781250061720

E-kitaplarımız promosyon, eğitim veya ticari kullanım için toplu olarak satın alınabilir. Lütfen
1-800-221-7945 numaralı telefondan Macmillan Kurumsal ve Premium Satış Departmanı ile iletişime geçin,
dahili numara 5442 veya e-posta yoluylaMacmillanSpecialMarkets@macmillan.com.

Birinci Basım: Haziran 2016

 İçindekiler

Baş sayfa

Telif Hakkı Bildirimi

özveri

kitabeler

PREFACE:Bu Kitap Ne Hakkında

PRolog:İçinizdeki Stalker (Dorion Sagan tarafından yazılmıştır)

BENGİRİŞ: Yaşlanma ve Sağlık Konusunda Hayat Boyu Bir Takıntı Nasıl Olur?
Kariyerim Oldu

BİR Araba Değilsiniz: Vücudunuz "Yıpranmaz"

İKİ YoluBazıEt: Yaşlanma Deneyiminin Çeşitleri

ÜÇ Deli Gömleği Giymiş Darwin: Modern Evrim Teorisinin İzini

Sürmek

DÖRT Yaşlanma Teorileri ve Yaşlanma Teorileri

BEŞ Yaşlanma Gençken: Tekrarlayan Yaşlanma

ALTI Yaşlanma Daha da Gençken: Apoptoz

YEDİ Doğanın Dengesi: Demografik Homeostaz

SEKİZ Yani Hepimiz Aynı Anda Ölmeyelim: Kara Kraliçenin Hileleri

DOKUZ Şu Anda Daha Uzun Yaşayın

ON Yaşlanmanın Yakın Geleceği

onbir Tüm Yarının Partileri

SON SÖZ

teşekkürler

Sözlük

notlar

dizin

Ayrıca Josh Mitteldorf tarafından

Yazarlar Hakkında

telif hakkı
* Büyük Britanya ve İrlanda'nın ödüllü şairi Alfred Lord Tennyson'ın arkadaşı Arthur Henry Hallam
anısına yazdığı 1849 tarihli bir şiirinden.
* ZamirBENJosh Mitteldorf'a atıfta bulunur veBizhem Josh Mitteldorf'a hem de Dorion Sagan'a atıfta bulunur
(bağlamdan daha geniş bir "biz"in kastedildiğinin açık olduğu durumlar hariç).
* Serbest radikaller, komşu dokuyu oksitleyerek onu yok edebilen kararsız moleküllerdir. Programlanmış
hücre ölümü yoluyla yaşlanmaya karışırlar, ancak örneğin kansere karşı bağışıklık sistemi tarafından
kullanıldıklarında da yardımcı olabilirler.
* Hayvanların fazla büyüyememesinin fiziksel nedenleri vardır. Çok fazla ağırlık taşımak verimsiz
hale gelir. Bir filin bacaklarının bir ceylanın bacaklarına kıyasla göreceli oranlarına bir bakın. Bu,
büyük mavi balina örneğinin gösterdiği gibi, suda yaşayan hayvanlar için o kadar da problem
değil.
* Darwin'in meslektaşı ve destekçisi Herbert Spencer "güçlü olanın hayatta kalması" deyimini icat etti ve
Darwin'in kendisi de bunu daha sonraki baskılarda aldı.Köken.
* Aynı genin farklı versiyonları rekabet halindedir. Bir genin bir versiyonuna "alel" denir ve
teknik olarak bir genin yaygınlığından ziyade bir alelin yaygınlığından bahsetmeliyiz. "Gen
yaygınlığı" ifadesini kullanırken daha gayri resmi kullanımı seçtik. "Bencil Aleli" bu kesinlikten
yoksundur.je ne sais quoi.
* Perls, bulgusunu teoriye bir meydan okuma olarak yorumlamadı. Belki de, dedi, kırklı yaşlarına kadar
doğurganlığını koruyan kadınlar, uzun ömür genlerine sahip olanlardı. 2012'de, bu açıklamanın
uçamayacağını göstermek için matematik çalışması yapan bir makale yayınladım. Kırklı yaşlarında doğurgan
olan çok fazla kadın var ve yüz yaşına kadar yaşayan çok az kadın var.
* Metiyonin kısıtlaması insanlar için pratik değildir. Bazı insanlar protein kısıtlaması uygular, ancak özellikle
egzersiz yapıyorsanız, olumsuz yanları da vardır. Uzun ömürlü bir diyet için kişisel önerilerim 9. bölümde.
* Nükleer enerjiyi önermek niyetinde değilim. Nükleer enerjiye karşı çıkmak için iyi nedenler
arasında otuz bin yıllık radyoaktif atık depolama ve Çernobil, Fukuşima ve Üç Mil Adası gibi felaket
potansiyeli sayılabilir. Ve devasa devlet sübvansiyonları olmadan, nükleer enerji ekonomik
olmazdı.
* Hücresel yaşlanmaya dair popüler bir teori var.mutlakbirey için bir amaca hizmet eder, belki de kansere karşı bir
güvenlik duvarı olarak. Ancak kısa telomerlerin önlediğinden daha fazla kansere neden olduğuna dair kanıtlar
açıktır. Durumu 2013 tarihli bir dergi makalesinde anlattım.
* adresindeki Web sitemAgingAdvice.orgsağlık ve uzun ömür için bir programı özetler.
* Bu tarih dilimine aşina değilseniz, ona bakmak ilginizi çekebilir. Simon ve Garfunkel'den kırk yıl
önce, dünya gerçekten de savaşa bir son vermeyi kabul etmişti.
* τὸ φρικωδέστατον οὖν τῶν κακῶν ὁ θάνατος οὐθὲν πρὸς ἡμᾶς͵ ἐπειδήπερ ὅταν μὲν ἡμεῖς ὦμεν͵ ὁ θάνατος
οὐ πάρεστιν͵ ὅταν δὲ ὁ θάνατος παρῇ͵ τόθ΄ ἡμεῖς οὐκ ἐσμέν.