ΕΘΝΙΚΟΝ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟΝ

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ
Παιδαγωγικό Τμήμα
Δημοτικής Εκπαίδευσης

«Σχολική Παιδαγωγική και

Πρακτική Άσκηση»

Κωνσταντίνα (Νάντια) Τσώλη

Επίκ. Καθηγήτρια Π.Τ.Δ.Ε. – Ε.Κ.Π.Α.
Inside out/Τα μυαλά που κουβαλάς
 Συναισθήματα
• Η λέξη «συναίσθημα» αποδίδεται στα αγγλικά με τον όρο
«emotion», ο οποίος προέρχεται από το λατινικό ρήμα «movere»
που σημαίνει θέτω σε κίνηση, σε λειτουργία. Η ετυμολογία της
λέξης υπονοεί ακριβώς αυτή την τάση για κίνηση και δράση, η
οποία γίνεται αισθητή στη βιοσωματική κατάσταση του ατόμου.
Τα συναισθήματα είναι καθολικά
 Δαρβίνος
The expression of the emotions in man and
animals (1872)

Τα συναισθήματα δεν αποτελούν αποκλειστικό χαρακτηριστικό μόνο του ανθρώπου, αλλά

εντοπίζονται και σε άλλα είδη, ανεξάρτητα αν δεν είναι προικισμένα με την ομιλία και τον λόγο
Συναισθηματικά λάθη
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΑ ΛΑΘΗ
Οργισμένη Ένορκα
μητέρα ψέματα
Μετά από έναν αγώνα Στην Αγγλία ένας πλούσιος
δικαστής και η σύζυγός του
ποδοσφαίρου μια
είπαν ψέματα στο δικαστήριο,
οργισμένη μητέρα έβρισε λέγοντας ότι η σύζυγος
τον διαιτητή και στη οδηγούσε το αυτοκίνητό τους
συνέχεια τον άρπαξε από όταν αυτό προσέκρουσε σε
πίσω καθώς προσπαθούσε τοίχο. Το ζευγάρι, που είχε πιει,
να ξεφύγει. Τότε τρεις ανησυχούσε μήπως ο δικαστής
χάσει την άδεια οδήγησής του.
άνδρες πήραν μέρος στην
Ο σύζυγος και η σύζυγος
επίθεση γρονθοκοπώντας φυλακίστηκαν για 15 και 9
τον στο πρόσωπο και μήνες αντίστοιχα, όταν οι
σπάζοντάς του το σαγόνι, μάρτυρες δεν πίστεψαν την
το οποίο ήταν δεμένο με ιστορία τους. Και ο γάμος τους
επιδέσμους για πολλές καταρρακώθηκε από το στίγμα
τού να είναι σεσημασμένοι
εβδομάδες.
 Συναισθηματική επίγνωση

• Πόσες από αυτές τις εμπειρίες βιώνουμε χωρίς να συνειδητοποιούμε πλήρως

τα συναισθήματά μας;
• Αν και συνήθως δεν τα παρατηρούμε, οι περισσότεροι από εμάς περνάμε από
τέτοια συναισθηματικά γεγονότα δοκιμασίας καθημερινά (π.χ. ένας πωλητής
είναι αγενής, ένας φίλος συμπεριφέρεται ψυχρά, ο συνάδελφός μας
απορρίπτει τις προτάσεις μας)
 Κλωντ Στάινερ: Συναισθηματική νοημοσύνη με καρδιά
• Πρόκειται για τη Συναισθηματική Νοημοσύνη που είναι επικεντρωμένη στην
καρδιά.
• Όταν είμαστε συναισθηματικά νοήμονες, μπορούμε να κάνουμε τα
συναισθήματά μας να λειτουργούν για εμάς και για τους άλλους γύρω μας και όχι
εναντίον μας. Μαθαίνουμε να χειριζόμαστε τις δύσκολες συναισθηματικές
καταστάσεις που συχνά μας κάνουν να καβγαδίζουμε, να λέμε ψέματα, να
λογομαχούμε και να πληγώνουμε ανθρώπους. Αντ’ αυτού μαθαίνουμε να
χαιρόμαστε με τα συναισθήματα αγάπης, ελπίδας και χαράς.
• Δυστυχώς βρισκόμαστε σε συνεχή κίνδυνο συναισθηματικού τραύματος, κι αυτό
τις περισσότερες φορές προέρχεται από απλές καθημερινές δυσκολίες της ζωής
και άλλες φορές από προδοσία και απογοήτευση. Δίχως ένα συναισθηματικά
νοήμονα τρόπο έκφρασης, όλος αυτός ο πόνος μας κάνει να παγώνουμε
συναισθηματικά για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας. Όταν κρυβόμαστε μέσα
σε ένα προστατευτικό συναισθηματικό κέλυφος, χάνουμε την επαφή με τα
συναισθήματά μας και καταντούμε ανίσχυροι να τα κατανοήσουμε ή να τα
ελέγξουμε.