TEMA 2

Escriptura de textos segons

la tècnica mecanogràfica
 Mètode d’escriptura al tacte
És un mètode que permet
l’exercitament gradual dels dits.

Objectius:

Estalviar un temps.
«VELOCITAT»
Assegurar una escriptura correcta.
«PRECISIÓ»
Actitud corporal davant de l’ordinador
L’entrada dels ordinadors en els llocs de
treball ha provocat moltes lesions
musculoesquelètiques. Així com,
trastorns visuals, estrès, fatiga, etc.

ERGONOMIA: Adaptar el lloc de treball a les persones.

• Instal·lacions en bones condicions ambientals (llum,
ventilació, etc.)
• Realitzar pauses en el treball per evitar la fatiga visual i
postural
• Adoptar una postura correcta.
• Adaptar els equips informàtics (teclat, ratolí, monitor).
Postura correcta
Equip informàtic
PANTALLA

Ajustable: contrast de la llum i fons de pantalla (no és

recomanable utilitzar colors vius)
Colocació: perpendicular a la font de la llum
Mirada: desviar-la lluny durant 5 segons cada 15 minuts.
Distància: min. 40 cm. máx. 90 cm.
Utilitzar filtres antireflectors.
S’ha d’evitar treballar amb documents que es troben en
fundes de plàstic.
TECLAT

• Ha de ser inclinable i independent de la pantalla per

poder-lo reubicar.
• Els avantbraços, els canells i les mans han d’estar sense
flexionar.
• Els canells han d’estar rectes i relaxats i, si no és així, cal
regular l’alçada del teclat o bé usar un reposacanells.
• No fer molta pressió en els dits ja que pot provocar
tensió.
RATOLÍ

No manejar-lo amb força excessiva.

Netejar periòdicament la pols acumulada per garantir un

desplaçament adequat i reduir al mínim el nombre de
moviments.

Es pot anar canviant de mà per a no carregar una d’elles.

Els usuaris esquerrans poden programar el ratolí per usar-lo

amb la mà esquerra.
OPERATORIA DE TECLATS
Operar amb teclats és una tasca comuna a moltes
professions, i és per això que és molt important començar
a aprendre tècniques mecanogràfiques.

El punt bàsic és col·locar els dits correctament, ja que si

no es fa així, s’agafen vicis que després costen molt de
corregir que poden fer molt més lent l’ús del teclat.

A mesura que aneu adquirint seguretat i precisió teclejant

també anireu adquirint velocitat de forma progressiva.
Teclat d’ordinador
QWERTY: és la que més s’ha popularitzat. El seu nom fa
referència a la disposició de les tecles que inclouen lletres
en la filera superior esquerra, i va ser dissenyat per evitar
l’engarrotament de les tecles en les màquines d’esscriure
antigues.
Però a més a més, els ordinadors disposen d’altres teclats:
COL·LOCACIÓ DELS DITS
Desenganyeu-vos, si no feu servir correctament les
tècniques de la mecanografia, vos trobareu que no podeu
superar un cert límit de velocitat, i a la llarga el vostre
rendiment serà inferior.

La primera part de la tècnica consisteix en tindre tots

els dits de les mans col·locats correctament sobre el
teclat.

Per aconseguir-ho és imprescindible una bona posició del

cos i de les mans, així com conèixer perfectament
l’estructura del teclat i les tecles que formen part de cada
filera.
Posició del cos
Seure amb l’esquena recta.

Braços situats tan a prop del cos com es puga.

Braç i l’avantbraç han de formar aproximadament un

angle de 90º.
Els braços s’han de moure el mínim possible.
Són els canells, les mans i els dits els que s’han de
moure.

Mans han d’estar relaxades.

Posició de les mans
La posició de les mans és amb els dits un poc corbats tocant
lleugerament les tecles que els corresponen.
A cada tecla li correspon un únic dit, tal com apareix reflectit.
(Fixat en les tecles del dit menut)
En situació de repòs
La situació inicial es col·locar el dits en la filera normal. Aquestes
tecles també s’anomenen «cases» perquè les tecles actuen com
a “cases” per als dits ja que han de tornar a elles cada vegada
que es desplacen.

Fixa’t que les tecles F i J del teclat tenen un ressalt o relleu.

Aquesta característica ens ajudarà a col·locar, per tacte,
correctament els dits sense mirar el teclat.
Distribució del teclat
Denominació de la filera
Filera numèrica
Filera superior o dominant
Filera normal (guia o casa)
Filera inferior
Barra espaiadora
Tecles que componen la filera
1234567890‚¡
Q W E R T Y U I O P ‘+
A S D F G H J K L Ñ ´Ç
Z X C V B N M , .-

La barra espaiadora s’utilitza amb els polzes de les dos

mans.
El polze de la dreta quan l’ultima tecla premuda hagi estat
amb la mà esquerra, i a l’inrevés, quan hàgim premut l’última
tecla amb la mà dreta, polsarem la barra espaiadora amb el
polze de la mà esquerra.
Objectiu 1: reconèixer les tecles al
tacte.
Objetiu 2: evitar errades PRECISIÓ
Objectiu 3: adquirir VELOCITAT

PRACTICAR

Heu de tindre paciència i anar fent

exercicis.
Abans de començar….
1. Comproveu que la posició del cos és la correcta.
2. Situeu els dits en la fila normal o cases del teclat.
3. Les mans han d’estar lleugerament arquejades, sense
recolzar-les sobre la màquina i els dits polzes sobre la
barra espaiadora.
4. Els dits han d’alçar-se tan poc com sigui possible, i per
polsar les tecles de la filera superior o dominant cal no
desplaçar la mà, solament el dit que ha de polsar la
tecla.
5. Cal procurar que la resta dels dits no perdi el contacte
amb les seves tecles, i no oblidar utilitzar els polzes de
forma adequada: sobre la barra espaiadora.
Consells…
• No s’ha de córrer (el ritme aproximat és una lletra cada
segon)

• És útil anar dient les lletres mentalment o en veu alta al

mateix temps que es van polsant.

• Procurar no mirar al teclat.

• Polsar cada tecla amb el dit corresponent.

• Per cada tecla que premeu el dit corresponent es

desplaça sobre la tecla, la prem i torna un altre a la
posició inicial.
Teclat numèric
Els teclats d’ordinador inclouen a la part dreta un teclat numèric.

Si en el text apareixen pocs valors numèrics utilitzarem la

filera numèrica del teclat estàndard.
Si, en canvi, hem d’introduir molts números utilitzarem el teclat
numèric.

Per realitzar aquests exercicis disposarem la mà dreta sobre

aquest teclat numèric fent que el dit índex ocupe en la situació
inicial la tecla del nombre 4, el del mig el 5 i l’anular el 6.
Així per escriure la resta de xifres es produirà un desplaçament
vertical cap amunt o cap avall dels dits.
Pràctica
Utilitzareu el programa Mecanet per practicar.

Els exercicis s’ estructuren de manera progressiva:

1) filera normal
2) filera superior
3) filera inferior.
4) majúscules, els accents, les dièresis i altres signes.
5) apòstrof, el punt volat, els números i el retrocés.
 AVALUACIÓ
La mecanografia val 3 punts de la nota final d’informàtica.
Cada avaluació s’ha d’anar augmentant el número de
pulsacions per minut.
En funció de les pulsacions s’obtindrà una nota seguint el
següent quadre, no es pot superar el màxim d’1 errada per
minut..
Per aprovar, s’ha d’arribar a un mínim (està marcat en
negreta1ªelEVAL.
PULSACIONES mínim
50 60de70cada avaluació).
80 90 100 110 120 130 140 150 160 170 180 190 200
NOTA 0,25 0,50 0,75 1,00 1,25 1,50 1,70 1,80 2,00 2,10 2,30 2,40 2,60 2,70 2,90 3,00
PULSACIONES 2ª EVAL. 100 110 120 130 140 150 160 170 180 190 200 210 220 230 240 250
NOTA 0,25 0,50 0,75 1,00 1,25 1,50 1,70 1,80 2,00 2,10 2,30 2,40 2,60 2,70 2,90 3,00
PULSACIONES 3ª EVAL. 150 160 170 180 190 200 210 220 230 240 250 260 270 280 290 300
NOTA 0,25 0,50 0,75 1,00 1,25 1,50 1,70 1,80 2,00 2,10 2,30 2,40 2,60 2,70 2,90 3,00