《人生马拉松》 - 起承转合之结构分析

参考
黄益村师
 习写段落
题目－－人生马拉松 ------ 公平
我是那种容易发胖的体质，我妻子却无论怎么吃也胖
1 真是 下判断： 起
不起来，这让我时常陷入沉思：“人生真是不公平啊 　　　　
　　　　
！ 顺着说：　　
　　 提
2 是的
于一些人无需认真就能得到的东西，另一些人却 　　
出看法 承
需要付出很多才能换来。” 解释意义

深一层：
3 因为 因 　　 承
揭示原因
不过转念一想，那些不费吹灰之力就能保持苗条的人 换一面：
转
4但 ，不会像我这样重视饮食和运动，也许老化得更快。 　　
是 反面阐释
回回首：
5 总之 什么才是公平，还得从长计 　 合
 布局谋篇（组织材料）——安排详略，突出中心

要明白材料的各个部分与中心的关系，对于突出中心的
情节，一定要详写，尤其是对反映中心的“特写镜头”要细致
描写说明；对次要环节只需简单交代；与中心无关或关系不大
的环节要删去。

（一）解释，说明题目－－提出有关现象　
引出情况－－有感而发 起

（二）将重要情节展开，充实内容，突出主题。 承
（三）突出问题、难题 转
　
（四）总结　 合
 人生马拉松 村上春树
　　
我 33 岁那年秋天决定以写小说为生。为了保持健康，我开始跑步，每
突 天凌晨 4 点起床，写作 4 小时，跑 10 公里。
起
起 我是那种容易发胖的体质，我妻子却无论怎么吃也胖不起来，这让我时常
陷入沉思：“人生真是不公平啊！一些人无需认真就能得到的东西，另一些人却
需要付出很多才能换来。”
　　不过转念一想，那些不费吹灰之力就能保持苗条的人，不会像我这样重视饮
食和运动，也许老化得更快。什么才是公平，还得从长计议。　
　　几年之后，我终于步入小说家的行列，还成功减掉了多余的体重并戒掉了烟
瘾。说起坚持跑步，总有人向我表示钦佩：“你真是意志超人啊！”说老实话，
我觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步，恐怕还是因为这项运动合乎
我的要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和场所。人生本来如此，喜
欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

（突生險情，使讀者愀心，這便是突起，恰如晴天霹靂，陡然而來。）
 人生马拉松
　　

铺 在这期间，我坚持每年都参加一次马拉松比赛，不过 100 公里长的“超

垫 级马拉松”只跑过一次。那次经历真是终身难忘。　
承
那天清晨 5 点，我踌躇满志地站在了起跑线上。比赛的前半段是从起点
到 55 公里休息站间的路程。没什么好说的，我只是安静地向前跑、跑、跑，感
觉和每周例行的锻炼一样。到达 55 公里休息站后，我换了身干净衣服，吃了些
妻子准备的点心。这时我发现双脚有些肿胀，于是赶紧换上一双大半号的跑鞋
，又继续上路了。

（安排一個曲折，使讀者的心揪得更緊。）
 人生马拉松
　　
从 55 公里到 75 公里的路程变得极其痛苦。此时的我心里念叨
亮点 着向前冲，但身子却不听使唤。我拼命摆动手臂，觉得自己像块在绞
转 肉机里艰难移动的牛肉，累得几乎要瘫倒在地。一会儿工夫，就有选
手接二连三超过了我。最让人心焦的是，一位 70 多岁的老奶奶超过
我时大喊：“坚持下去！”
“ 怎么办？还有一半路，如何挺过去？”这时，我想起一本书上
介绍的窍门。于是我开始默念：“我不是人！我是一架机器，我没有
感觉，我只会前进！”这句咒语反复在脑子里转圈。我不再看远方，
只把目标放在前面 3 米远处。天空、风、草地、观众、喝彩声、现实
、过去 -- 所有这些都被我排除在外。

神奇的是，不知从哪一秒开始，我浑身的痛楚突然消失，整个
人仿佛进入自动运行状态。我开始不断超越他人。接近最后一段赛程
时，已经将两百多人甩在身后。

( 在極端危急時來了個轉變，使故事戛然收住。）
 人生马拉松

几下午 4 点 42 分，我终于到达终点，成绩是 11 小时 42 分。这次经历

让我意识到：终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路
你是如何跑的。人生也是如此。
点 　　
缀 　　当时我只有 30 多岁，也不能称为“小伙子”了。在这个年纪，我正式站在
合 文学的起跑线上 -- 虽然已不再年轻。

（這就是高潮過後的餘波。）
《致橡树 》 - 起承转合之结构分析
参考
黄益村师
 致橡树 舒婷

我如果爱你—绝不学攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己；
突 我如果爱你—绝不学痴情的鸟儿，为绿荫重复单调的歌曲；
起 也不止像泉源，常年送来清凉的慰藉；
起 也不止像险峰，增加你的高度，衬托你的威仪。
甚至日光，
甚至春雨。
不，这些都还不够！
突生險情，使讀者愀心，這便是突起，恰如晴天霹靂，陡然而來。）
 
铺 我必须是你近旁的一株木棉，
垫 作为树的形象和你站在一起。
承 根，紧握在地下；叶，相触在云里。
每一阵风过， 我们都互相致意，
但没有人， 听懂我们的言语。
安排一個曲折，使讀者的心揪得更緊。）
 致橡树
你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，也像戟；
亮 我有我红硕的花朵，像沉重的叹息，
点 又像英勇的火炬。
转 我们分担寒潮、风雷、霹雳；
我们共享雾霭、流岚、虹霓。
仿佛永远分离，
却又终身相依。
（在極端危急時來了個轉變，使故事戛然收住。）
点 这才是伟大的爱情，
缀 坚贞就在这里：
合 爱——
不仅爱你伟岸的身躯，也爱你坚持的位置，
足下的土地。
這就是高潮過後的餘波。