KIỂM SOÁT

S Ự T Ứ C G I Ậ N
 Câu hỏi
Câu 1: Cậu bé trong câu chuyện là một người có tính
cách như thế nào?

Câu 2: Người bố đã làm những việc gì để giúp con trai của

mình?

Câu 3: Hãy giải thích ý nghĩa của những vết đinh trên
hàng rào
Hậu quả của sự thiếu kiềm chế sự tức giận

1 Tổn hại thân thể chính mình và người khác

2 Gây rạn nứt mối quan hệ

3 Bị mọi người xa lánh

Hoạt động xử lý tình
huống theo nhóm
Hoạt động xử lý
tình huống

Tình huống 1
Trong lúc xếp hàng ra về, các bạn chen lấn và đùa giỡn với nhau.
Hoa đang đứng rất nghiêm túc nhưng lại bị bạn Minh đạp phải
chân trong lúc Minh đùa giỡn với các bạn khác. Hoa vô cùng tức
giận và bật khóc. Lúc này Minh đã cố gắng xin lỗi nhưng Hoa vẫn
cảm thấy khó chịu và rất muốn đạp lại vào chân của Minh. Nếu là
Hoa em sẽ làm gì để kiểm soát cảm xúc tức giận này?
Hoạt động xử lý
tình huống

Tình huống 2
Nam mượn của em một cây thước nhưng lại không trả ngay mà
còn cho các bạn khác mượn mà không hỏi ý kiến em. Giờ ra chơi,
em tìm Nam để đòi lại thước thì Nam trả lời không biết là bạn nào
đang giữ. Nói xong Nam chạy đi chơi. Em đang rất tức giận và rất
muốn đánh bạn vì làm mất cây thước của mình. Nếu là em trong
tình huống này em sẽ làm gì?
Hoạt động xử lý
tình huống

Tình huống 3
Hôm nay đi học, Na rất vui vì được mẹ thắt
cho một bím tóc rất xinh. Nhưng vừa đến
lớp, Na đã bị Huy trêu bằng cách kéo bím
tóc rất mạnh và làm Na bị té. Nếu là Na em
sẽ làm gì.
Hoạt động xử lý
tình huống

Tình huống 4
Nga rất sợ sâu. Nhưng giờ ra chơi Tiến cầm một
cành cây có sâu hù dọa và cố ý ném vào người
Nga. Nếu là Nga em sẽ làm gì?
Hoạt động sắm vai
 Hoạt động sắm vai
Trong lớp học cô giáo quy định, bạn nào thường xuyên vi phạm nội quy của trường
học sẽ phải thực hiện việc trực nhật lớp vào giờ ra chơi của các buổi học trong tuần
tiếp theo. Tuần vừa qua, 2 bạn Thắng và Mạnh đã phạm nhiều lỗi nhất nên phải trực
nhật lớp vào giờ ra chơi. Nhưng vào giờ ra chơi chỉ có mỗi mình Thắng là dọn dẹp,
còn Mạnh thì chạy đi căn tin để mua quà bánh ăn và không ngó ngàng gì đến việc
trực nhật lớp cùng Thắng. Thắng dọn dẹp một mình nên cảm thấy rất tức giận.
Thắng nên làm gì để Mạnh hiểu ra vấn đề để dọn dẹp cùng mà vẫn giữ được tình
cảm bạn bè?
 Những cách để kiểm soát
cơn tức giận
+ Tránh xa nguyên nhân gây tức giận;
+ Tâm sự, chia sẻ vời người thân hoặc viết ra giấy;
+ Đếm số 1 - 10;
+ Hít thở sâu.
 Thank you
for listening!