性別與愛情

性別刻板印象的由來？

以下擷自網路：一般在家庭教育中，父母會自覺不自覺地將成人世界的性別規則傳
遞給兒童，並塑造其子女的行為使之符合社會規範的要求。 所以，性別刻板印象並
不是生理性別的結果，而是社會文化環境的結果。
另外補充，在心理學上家庭與社會環境對一個任都是很重要的影響因子，所以個人
是認同以上言論的。
最能適應社會的性別性格？
林菲德學院（ Linfield College ）的威斯堡（ Yanna Weisberg ） 2011 年針對 2500
多人進行調查，測量 5 大特質的 2 個人格「面向」。結果發現，每 10 個面向中就
會有 1 個展現出兩性差異。平均來說，女人在「熱忱」、「同理」、「禮貌」、
「整潔」、「善變」、「退縮」、「開放」等特質上分數較高，男人在「決斷」、
「勤勉」、「理解力」等方面較高。
而心理學家傑狄斯曾這樣說：「無數個世代以來，男人形塑女人，女人形塑男人，
才有了現在的我們。」
個人認為在這個部分性別性格雖有些許差異，但未必會有哪個性格較能適應社會。
真愛？單戀？迷戀？
追尋愛情的步驟？
以下綜合個人想法以及網路資料：
1. 如果希望找到適合的對象，先想好想要的條件，就像拜月老一樣，條件不夠清楚
會很難找到適合的，更容易浪費大量的精力。
2. 可能這時候遇到了看似理想的對象，那可以透過聊天、互動等等過程中理出很多
重要的資訊，進而思考是否合適。
另外補充，個人認為底線是要有的，假使今天是外貌主義者，絕對不能接受看起來
不美好的另一半，但今天認識的對象除了外貌全部都完美符合期待，如果猶豫了，
那這時候就要做好心理準備，只有三個選擇：改變個人的想法、改變對方的外貌、
或另尋符合的對象。否則耗費大好青春。
愛情之間如何相處？
以下透過各階段陳述相處的方式
ㄧ、熱情階段
很容易忽略掉或包容了他的缺點，以及他犯過的錯，比如把髒碗盤放在水槽兩天，因為負責負面
情境判斷力的大腦前額葉在此階段活動量是減少的。
二、早期依附階段
會將對方的缺點和優點整合在一起，用稍微客觀的角度看待對方，少了一點夢幻濾鏡後也許會有
一些小衝突產生。
三、危機階段
最重要的工作就是「真誠溝通」，兩人坦承地把內心的想法和需求表達出來，也討論彼此未來的
藍圖是否一致，即使這個問題很嚴肅也不要避諱，逃避、忍讓、指責等都只會阻礙感情的成長，
讓關係漸近冰點。
四、深度依附階段
深度依附階段，兩人已見識過關係最糟糕的狀況，所以懂得如何在下一次避免同樣的衝突， 即
使碰到了也更容易解決。
另外補充，即使到了最後階段也不代表感情絕對不會散，持續用心經營才能讓
愛情延續，研究顯示，讓愛延續的關鍵是「新奇感」，兩人一起從事過去沒做
過的事，例如一起學做菜、一起去某個沒去過的離島旅遊，對維持愛情熱度是
很有幫助的。
心得感想
藉由一些個人遭遇以及聽過的在這邊整理一些很重要的事：
首先一個是先前有提到的底線部分，個人認為這是非常需要的。
再來是要先會愛自己，再去學著愛別人。這句話雖然說很老套，但也是很重要的，
不懂得愛自己，可能很容易沒有底線地包容，可能會沒有底線地順從，可能會把對
方放作生活的重心，讓他變成你唯一的太陽，日出而作日落而息，沒有太陽的時候
更是慌張。但沒有說要把自己放在絕對的第一位才是愛自己，愛情是互相而沒有絕
對的。
報告到此結束！
謝謝大家！