TARTALOM

Ajnlom szeretettel ................................................................................................ 7

Bevezets ............................................................................................................... 10
Az letkr s az vszakok ..................................................................................... 11
a Leny .................................................................................................................. 15
Az vkr tavaszi nnepei, szimblumai .......................................................................... 17
A tavasz, s a kezdetek istenni ........................................................................................ 19
A tavasz, az jrakezds ....................................................................................................... 22
A lenysg idejn ................................................................................................................ 23
Elfogadni a lehetsgeinket ............................................................................................... 32
Kt agyflteke kt mdszer ............................................................................................ 36
Prvlaszts ......................................................................................................................... 46
A csoda benned van kirlylnykpzt vgeztek levelei .............................................. 49
a Szeret ................................................................................................................ 57
Az vkr nyri nnepei, szimblumai ............................................................................. 59
A nyr s a szerelem istenni ............................................................................................ 62
A nyr, a kiterjeds ............................................................................................................. 65
Testnkben lv tzes szerveink ...................................................................................... 65
A kapcsolatok kialakulsa ................................................................................................. 72
A szerelem idejn................................................................................................................ 76
Szexualits ........................................................................................................................... 76
Kapcsolatban ....................................................................................................................... 81
A rendrakst a fejnkben kezdjk .................................................................................... 89
Milyenek vagyunk?............................................................................................................. 95
Milyenek k, a frfiak? ....................................................................................................... 97
Ngyflk vagyunk? ......................................................................................................... 100
Hzassg a megszentelt kapcsolat ............................................................................... 103
Knyszerkapcsolatok fggsgek ................................................................................ 116
A fggsgek klnbz formirl ................................................................................ 118
Folyamatfggsgek ......................................................................................................... 120
A meghittsg varzsa, vissza nmagunkhoz ................................................................. 130
az Anya.................................................................................................................135
Az vkr szi nnepei, szimblumai ............................................................................. 137
Az sz, az anyasg s a termkenysg istenni ............................................................. 139
Az sz, az rettsg ............................................................................................................. 142
A testnkben megjelen fldi minsgek ..................................................................... 142
Csaldd vls .................................................................................................................. 150
Kt agyflteke anya s apa reprezentnsa ................................................................... 165
Az anyasg idejn ............................................................................................................. 169
A csald mkdse ........................................................................................................... 174
A szletsi sorrend ........................................................................................................... 177
Az anyasg els idszaka ................................................................................................. 181
Anya lettem ....................................................................................................................... 187
a Banya .................................................................................................................191
Az vkr tli nnepei, szimblumai .............................................................................. 193
A tl, s az let-hall istennk ......................................................................................... 195
A tl, a visszahzds ....................................................................................................... 201
A blcsessg idejn a menstruci elmaradsa ........................................................ 211
Tlhordott, mrgez kapcsolatok ................................................................................... 214
Zrsz Meditatv gyakorlat ..............................................................................220
Az ltalam tartott tanfolyamok ismerteti .........................................................222
nismereti tanfolyamok .................................................................................................. 222
Kineziolgiai tanfolyamok .............................................................................................. 224
Elkszletben .....................................................................................................228
Ksznet ..............................................................................................................229
7
AJNLOM SZERETETTEL
Eljtt az id, s knyvet rok.
Eljtt az n idm is, amikor szintetizlni kell a tudst, hogy tbb emberhez eljus-
son. Ha vlogathatnk az olvask kztt, akkor azt rnm, hogy minl tbb nhz
jusson el, s mindazokhoz, akik a nkkel brmilyen kapcsolatban llnak. Brmilyen
hossz vagy rvid ideig. s brmilyen kapcsolatban: csaldi, szerelmi, barti, isme-
rsi, esetleg csak nhny pillanatig tart.
Sosem hittem volna, hogy egyszer ilyen mdon beszlek (rok) majd hozztok,
hogy knyvet rok.
Igaz, hrom ve kszlk r, teht nem lehet mondani, hogy elkapkodtam.
Ennyi id alatt hrom gyereket lehet szlni, s a nagyobbik, lassan mr oviba
menne. Tl vagyok a szl koron, a gyerekszls mr nem aktulis. Mgis feszt
bellrl egy rzs, ami szerint megrett bennem valami, amit ltre kell hoznom,
meg kell szlnm.
tmenetileg rtam tanfolyamokat, rvid lert szveggel, sok elmondott, ott s
akkor teremtdtt gondolattal. A knyv a lert gondolat, blcsessg s tapasztalat,
az sszefggsek rtelmezse a tantvnyaimnak hinyzott elszr. Legyen knyv,
amely kapaszkodjuk a tovbbi munkhoz, vagy egy ismert gondolat tovbbgondo-
lshoz, nmaguk s a msik megismerst, sokszor elfogadst szolglja.
Mirt rok knyvet?
Taln azrt, mert elmltam annyi amennyi, a blcsessg kora knyszert ervel
hatott, hogy tadjam a tudst, mghozz knyv formjban.
Eszembe jutott az a knai blcsessg, miszerint akkor teljes egy ember lete, ha
szlt (vagy nemzett, nevelt) egy gyermeket, ltetett egy ft, s rt egy knyvet.
A knyvrs mg hinyzott az letembl.
Ezt a knyvrst egyre inkbb sszegzsnek, a gondolataim, a tapasztalataim,
tanult vagy szerzett tudsom, a megrzseim integrlsnak, egybefslsnek
rzem. Sajnltam a sok j tletet, ami lersbelisg nlkl elmlik, s n is elfe-
lejtkezem rla.
Egyszval a knyvet magamnak is rom.
s a gyermekeimnek, akiknek id, vagy ms hinyban nem tudtam mindezt
elmondani.
Szeretnm, ha tudnk, hogy mit gondolok azokrl a dolgokrl, amikrl ritkn,
vagy egyltaln nem beszlgettnk. Az anyasg misztriumt ltaluk lhettem meg,
s ezrt a gynyrsgrt rk hlval tartozom nekik.
8
Elszr szakmai knyvet akartam rni ami ksik, az nem mlik , kiegsztsknt
a kineziolgiai tanfolyamokhoz. Ha csak azt tanulnk a kineziolgus-jelltek, ami a
jegyzetekben van, nem sokan reznnek indttatst arra, hogy gyakorl terapeutk
legyenek. A jegyzetek kiegsztjeknt, a megtanultak hasznlhatsgrl, minden-
napi praktikumrl rtam volna elszr ami ksik, az nem mlik.
1999-ben megrtam a Kirlylnykpz tanfolyamot, mert a pcienseim tbbs-
gnek s nekem is prkapcsolati gondja volt, s tbb embernek szerettem volna
elmondani, hogy a gondjaink, problmink nagy rsze abbl fakad, hogy nem
ismerjk nmagunkat, sem a mkdsnket; arrl mr nem is beszlve, hogy a
msik oldalrl, a trsunkrl, apnkrl, fiunkrl stb. semmit sem tudunk.
A 80-as, 90-es vekben a tudsok s a kutatk felfedeztk, hogy a frfiak s a nk
kztti klnbsgek nagy rsze az agy szerkezetnek klnbsge miatt van.
Ez vltoztatja meg a gondolkodsunkat, a kommunikcit, a prvlasztst, a sze-
xualitst, a dntseinket, szval nagyon sok mindent.
Termszetemnl fogva praktikus vagyok, ezrt megrtam a tanfolyamot, hogy
sok nhz eljusson az informci, miszerint rljnk a msik mssgnak gy,
hogy ne akarjuk a magunk kpre formlni, mert gy egsztjk ki egymst, gy
lesz egysg. A Kirlylnykpz a ni/frfi mintk klnbsgrl szl. s nem rt,
ha tudjuk, hogy mikor hogyan viselkednk, kommuniklunk, hogy nknt vagy
frfiknt jelennk meg az adott szituciban.
Ha nnek akarsz ltszani, akkor gy is kell viselkedni, beszlni, dntst hozni,
kommuniklni stb.
Ha frfinak, akkor az a msik oldal, s hogy k se rezzk kisemmizve magukat,
megszletett a Kirlyfikpz tanfolyam is.
A Kirlylnykpz tanfolyamot vgzetteknek szl, ugyanakkor fggetlen is attl
a Kirlynkpz, amely a rejtett- s folyamatfggsgeinktl val megszabaduls
lehetsgnek ngy napja.
A soron kvetkezt, a Benned l Vgtelent, mg nem teremtettem tanfolyami for-
mba. Azt gondolom, a knyvek megrsa most elsbbsget lvez.
Itt s ebben a formban kell letisztulnia azoknak a gondolatoknak, amelyek a tan-
folyam sorn a valdi transzformcihoz segtenek. s hogy mg tbben jussanak
ehhez az informcihoz, megrom a knyvet.
Mindjrt ngyet.
A ngy knyv, a ni lt ngy aspektusrl szl: a Lnyrl, a Szeretrl, az Any-
rl, s a Banyrl, az rett, blcs asszonyrl. Ez a ngy ltforma, az Istenn ngy
megnyilvnulsi formja is.
Amikor tlpnk egy msik ni szerepbe, ltformba, az mindig vrldozattal
jr. Mintha megpecsteldne a sorsunk, mr nincs visszat.
A vr az let, a ltezs, a mgia s az Istenn teremtsnek szimbluma.
9
Az j letszakaszok kezdetn a vrmisztriumok azt jelentik, hogy megfelel
energit, letert, mgikus kpessget kapunk az j minsg meglshez.
sszekapcsoldva a Fldanya s az sszes ni ltforma, lhet vilgunk Yin
aspektusaival, a nkkel, anynkkal s sanyinkkal, azok minden blcsessgvel s
tapasztalatval.
sszekapcsoldva az Istennvel, s a ni lt vltozsaiban megjelen tmogat,
specilis energikkal.
A visszat-keressek, a vltozs elleni tiltakozsok okozhatnak fizikai, rzelmi,
szellemi konfliktusokat, annak megbetegt aspektusval egytt: pldul, ha valaki
nem tudja elfogadni nmagt, a kort, s msokat okol minden bajrt.
Sok alakforml kezels, az tvltoztatsok, a blcsessg rncainak vgleges
eltntetse, a vgerhetetlen fogykrk, a ropi alkat, a tv szuper sztrjai, az
egyen formra szabott s varrt testrszek, mind-mind az elgedetlensgedet tpll-
jk. Mr nem tudsz magadra nzni elfogadan, keresed a hibs rszeidet persze
meg is tallod , s elfelejted, hogy az tlagtl val klnbzsged, a te megism-
telhetetlen egyedisged.
A kislny nv vlst az els menstruci jelzi. Meghatroz lesz szmra, ahogy
desanyja, desapja, krnyezete reagl r.
A szerelem idejn az els kapcsolat is vrrel pecsteldik meg, nem is felejtjk el
soha.
Az anyasg a szlssel vlik realitss, termszetesen sok vrrel.
A banya korszaka a vrzs, a menstruci elmaradsnak a kezdete. Teremtkpes-
sge, kreativitsa a blcsessgben nyilvnul meg. Mr tllpett az emberi jtszm-
kon, mr nem rdekli, hogy ki a gyztes s ki a vesztes. A kisebb-nagyobb kzss-
geket szolglja, lettapasztalatval mindenkit kpes tmogatni.
Az si, a kkori idkben a termszettel egytt lk mind ismertk s alkalmaztk
a nagymamk erejnek energiit, s bevontk ket az vkr mgikus pontjain
s vszakok vltakozsnl rendezett szertartsokba: a gyermekldsrt, a terms
bsgrt, a bke megteremtsrt, az sk lelknek tiszteletrt.
Ha elolvasod ezt a knyvet, remlem, hogy kvncsi leszel a tbbire is, hiszen aki
megszletett, az lesz kamasz is, megli a szerelmet, akr tbbszr is, anyv is vl-
hat, s lete vge fel megoszthatja tapasztalatt s tudst az egsz vilggal.
10
BEVEZETS
Amint fent, gy lent s amint lent gy fent is! rk rvny gondolat Hermsz
Triszmegisztosztl, az els alkimisttl val, aki a teremts trvnyt s lehetsgt a
Tabula Smaragdinban, a Smaragdtblra vsve hagyta rnk. A kint s a bent egye-
zsge a makro- s mikrokozmosz hasonlsgrl, egyezsgrl szl, s a hatsok-
rl, amit egymsra gyakorolnak.
Val igaz, ami megjelenik nagyban, az befolysolja a kicsit, s a kicsikben ltre-
jv vltozs (akrmilyen kicsi is), az befolysolja, mdostja a nagyot.
Kineziolgusknt, csaldokkal foglalkoz terapeutaknt, sokszor tallkozom a
csaldokban ltrejv klcsnhatsokkal. Ezek a hatsok akr pozitvan s negat-
van befolysoljk az letnket. Sokszor nem is tudjuk, hogy mintkat kvetnk, s
azt sem, hogy mindezen vltoztathatnnk, akr gy is, hogy befejezzk az ismtl-
ds knyszert.
Ezeken kvl, mg hatsa alatt vagyunk az vszakok s a napszakok ciklikus vl-
tozsnak, a Hold s Napjrsoknak, a plantk egyms erstsnek, vagy ppen
korltozsnak a szlhely, lakhely, munkahely energiinak, s a tgabb krnye-
zetnk kulturlis hatsainak, bartaink vlemnynek. (A rossz nyelvek szerint:
bartainkat az Istenn azrt teremtette mellnk, hogy jvtegye a csaldi kapcso-
latainkat.)
A krlttnk lk elfogadsa sokat lendtene nmagunk elfogadsn is, a leg-
jobb, s legpraktikusabb mgis az lenne, ha nmagunk elfogadsval kezdennk.
gyis az a legnehezebb, s ha mgis megtrtnik, a nagyjn mr tl is vagyunk:
nem csak beszlnk rla, hanem a lelknk legmlyn tudjuk is, hogy egyediek
(soha tbbet, kb. 70 billi sejt nem rendezdik ugyanolyan formciban), kln-
legesek, szeretetremltak vagyunk, s a msik vagy msok elfogadsa mr szinte
automatikusan megtrtnik.
Mert k is azok.
Egyediek s megismtelhetetlenek.
11
AZ LETKR S AZ VSZAKOK
Az energiamintzatok klnbz formban val megjelenst mutatja az albbi
sszehasonlts.
Tavasz, az jrakezds
A pirkadatot, a reggelt azonosthatjuk a tavasszal, a szletssel, az jrakezdssel.
Sok s igen intenzv, olykor agresszv energia kell ahhoz, hogy a mag burka meg-
repedjen, a kisbaba kpes legyen megszletni, tfrni magt a szlcsatornn, s
ahhoz is elg nagy erre van szksgnk, hogy reggelente, kikeletkor kikeljnk az
gybl.
Tavaszi szl vizet raszt, mondja a npdal is. A napfny s a szl ereje megol-
vasztja a hfehr htakart, vzz vlik, az ltet erv, ami tpllja a kis magot,
hogy nvnny, fv tudjon vlni.
A tavaszi szl kispri az elavult dolgokat, a fejnkbl a rgmlt gondolatokat,
korltoz hitrendszereinket.
Szlre rzkenyek megoldst tallhatnak a nyitottsgban, az j gondolatok, dol-
gok elfogadsban.
A nyr, a kiterjeds
A dli napfnyben, a nyr perzsel melegt rezzk, a vilg virgba borulst, az
ifjsg des zt, a szerelem mmort, az let lni akarst, az aktivitst. Testnk,
lelknk tzvel a teremtst, a ltrehozst szolgljuk. A dl krli idszak a legal-
kalmasabb az j dolgok tanulsra, mindenfle mentlis, s fizikai tevkenysgre,
erkifejtsre.
A melegre, napra, fnyre, virgporra, virgokra rzkenyeknek, netn allergi-
soknak, szintn kellene feltrni viszonyukat a szexualitshoz, az ltalban hozz-
ktd bntudathoz, az apai, a fnki mintkhoz, annak meglthez vagy hiny-
hoz.
Az sz, az rettsg
A dlutni napfny gyengl, br mg elg ereje van, a gymlcs, a terms megr-
lelshez.
Az idszak analg az anyasggal, az j lettel, a szletssel.
Fldanya is ezerszn ruhba ltzik, nnepelve a termseket, melyekben a jv
nvnyeinek lehetsge srsdtt magg. Ez az sz sznpompjnak ideje.
12
Az anya, az anyasg megtart erejt li, kisbabjra figyel, szeretetvel is tpllva t.
A dlutni idszakban nem szabadna dolgozni, a csalddal, bartokkal, bart-
nkkel tlthetnnk az idt. Az trai tea, a srzsek, a folyadkok ivsnak ideje.
Ha ttl htig dolgozunk, a tartalk energiinkat ljk fel, s ez nem ptolhat.
Msnap reggel, t s ht ra kztt pedig nem tudunk felkelni. Hajlamosak vagyunk
kizsigerelni magunkat, pedig nhny ra pihenssel tbbre mennnk.
Dlutn, kora este megrkeznek a csaldtagok, ki munkbl, ki iskolbl, egyb
elfoglaltsgokbl, s ha a kapcsolatok rzelmileg nem megfelelek, nincs j viszony
kzttk, akkor kezddnek a fels lgti megbetegedsek, nthk, influenzk. Ha
nem tudjuk elmondani a problmnkat a szlknek, gyerekeknek, trsunknak,
akkor a testnk az egyttlt, az sszezrtsg elleni tiltakozst khgssel, tsszgs-
sel (rejtett tvolsgtartsra val ignnyel), orrfolyssal (rejtett srssal), lzzal (rej-
tett lzadssal), gyulladssal (a kvetkezmnyektl val begyulladssal) fejezi ki.
A tl, a visszahzds
Az este az sszegzs, a tanulsgok levonsnak ideje, az regsg, a blcsessg. Az
energik visszahzdnak, a fk levelei lehullnak, a mag a fldben gyjti az energit,
kszldik a tavaszra. Ez a tl, a vz havas-jeges vltozata, a nagy semmi idszaka.
Megfagy a klvilg, ilyenkor van itt az ideje a pihensnek, a befel fordulsnak, a
telelsnek. Ignynk van arra is, hogy ne kelljen azonnal dntst hozni, aludjunk
r mg egyet. Mi is pihennk, egyben kszldnk, akr msnap reggelre, a kvet-
kez idszakra, akr egy kvetkez letre.
Az jszaka a Hold uralma alatt ll, a gygyulsok, a misztikumok ideje, amikor a
dolgok csak gy megtrtnnek. Tallkozhatsz a tudatalattid erejvel, az lmok vil-
gval, s a lthatatlan vilg tmogatsval. s tallkozhatsz a flelmeiddel, szorong-
saiddal. A msnapra tvitt flelmek legyzsre klnbz oldszereket hasznlva
prblunk ersek maradni, elkendzni a gyengesgnket, sebezhetsgnket: pl-
dul az alkohollal, a droggal, drogknt mkd, idejtmlt kapcsolatokkal, munka-
mnival, gyorshajtssal, az evs knyszervel, a vsrlsok pillanatnyi rmvel.
Az tmenet, a vltoztat
Az vszakok egymsutnisgban, mindig tallkozunk a befejez s a kezd sza-
kasszal. Ez az energia minta az tvltoztat, a Yin/Yang szimblumban az elvlaszt
s az sszetart vonal. nmagban is kettssget jelent. Ez a minsg minden vl-
tsnl, vltoztatsnl megjelenik, amikor mg nincs meg az j, de mr a rgi sem
mkdik.
A klnbz letkorok vltshoz is tartoznak tmeneti idk. Ezt klnsen a
kamaszkorban lvk szenvedik meg, ahol mg nincs jelen a felnttsg, de mr vge
a vdett gyerekkornak.
13
Az nmagunkra figyels tanulsa utn kvetkezik a msikra figyels tanulsa.
Segtsgknt megkapjuk a rzsaszn kdt, hogy ne az esznkkel, hanem az rzel-
meinkkel, a szvnkkel kzeledjnk.
Az anyasg a babra val teljes figyelmet kveteli tlnk, s gyakran elmarad a
trsunkra figyels, amitl a prkapcsolatunk billen ki a megszokott medrbl.
Nem knnyebb az sem, amikor az rett n tlp a banya, a blcs regasszony
szerepbe. Sokan azt gondoljk, hogy rjuk mr nincs szksge a csaldnak, ezrt
gyakran bezrkznak, depresszisakk vlnak. Ha tudnk, hogy a csaldot felvlt-
hatja egy nagyobb csaldrl, a krnyezetrl, a falurl, vagy egyes csoportokrl val
gondoskods lehetsge, biztosan jobban reznk magukat.
gy kell helyt llnunk az j szerepeinkben, hogy mg sosem prbltuk ki. Tbb-
nyire a szleinktl ltott mintk sem segtenek.
Persze ezekre a helyzetekre is van megolds. Lehet j lehetsgekrl olvasni,
tanulni nismeretet, s msok ismerett, kiscsoportos, klubszer foglalkozsokra
jrni.
A mandalkban (a kr formj letton) ez a misztikus s egyben az tvltoztat
kzppont. Minden j ltez a kzpponton keresztl szletik meg, lete sorn eljut
a kr szlig, ltezsnek cscspontjig. Ezutn az t visszafel vezet, mikzben
tallkozunk az els szakaszban elkvetett tvedseinkkel, s immr lettapasztala-
tunk birtokban mdosthatunk rajta. Ha nem a sajt letnkben jn el a vltozta-
ts lehetsge, akkor lnyainknak, ifj bartninknek segthetnk.
s a kzppont elrsvel, ltformt vlthatunk.
A nk fizikai ltben is a ngy marknsan klnll megjelensi formrl beszlek,
rok. Az tdik formci mindig a kett, a rgi s az j kztti tmenet. A rgi mr
nincs, az j pedig mg nincs, arra mg vrni kell. Olyan helyzetbe kerltnk, ahon-
nan mg brmilyen jvt tudunk teremteni, a forma korltain bell.
A pozitv jv teremtse nem lehetsges negatv rzelmekbl, gondolatokbl.
Az veink mlst, blcsessgnk, tapasztalatunk megszerzst az vkr kerek-
nek forgsa segti.
s tudd, hogy gy van rendjn!
a Leny
Kezdetben
17
a Leny
AZ VKR TAVASZI NNEPEI, SZIMBLUMAI
Az si, kkori kultrkban az idt s a termszeti vltozsokat ngy Holdhoz, s
ngy Naphoz kapcsold nneppel ktttk ssze s vlasztottk el.
A Hold nnepei, az vkerk mgikus pontjai. A ni minsgek talakulshoz s
a Hold formjnak vltozshoz szimbolikusan kapcsoldnak: az jhold a Lenyt,
a nv hold a Szerett, a telihold az Anyt, s a fogy hold a Banyt (a blcs reg-
asszonyt) kpviselik. Ezekben a kultrkban a tizenhrom hnapos (lunris) hold-
naptrt hasznltk, a hnapok ngy hetet, s 28 napot jelltek, egyformn. A mara-
dk egy napot, az jjszlets, az vkezds nnepnek jelltk.
A Nap nnepei a napfordulkat, s a napjegyenlsgeket jellik, s az vszakok
vltakozsnl vannak jelen. A Nap kirad energija forgatja az vkr kerekt,
teremti szmunkra az id egymsutnisgt.
Ezek olyan nnepek, amiket nem lehet semmiss tenni semmilyen ideolgia ltal.
A kozmikus gi hatsok s a fldi vszakvltozsok nagy ervel hatnak rnk. A
termszet erit, energiit nem legyzni kell, hanem velk egytt lni, belesimulni,
ltaluk j erre kapni.
s nnepelni a ltet, a ltezst minden ltformban.
A hallt is.
Csak az az ember tud igazn lni, aki tiszteli s elfogadja a hallt is, mint az
let termszetes velejrjt. A hall a megvlts, a transzformci, egy j lt-
forma kezdete.
Az let tisztelete vezet a hall tisztelethez.
A halltl val flelem megmrgezi az letet, s mindenron arra prblunk
megoldsokat keresni, hogy milyen mdon kerljk el elkerlhetetlent.
Minden flelem gykere a halltl, a megsemmislstl val flelemben lelhet
fel. Kineziolgiai praxisomban gyakran tallkoztam a gyerekek hallflelmeivel,
amelyek klnbz betegsgekben, knyszeres viselkedsekben manifesztldnak.
Ezek tbbsge a magzati ltben keletkezett, blokkoldott.
A Leny az vkr szeletben, a tavaszt jelli.
Ez az idszak a Hold, jhold formcijnak fennhatsga alatt kezddik, februr
elsejtl, majd a mrciusi, a tavaszi napjegyenlsgen t, prilis vgig tart.
18
Ngyflekppen
Holdszimbluma
A Leny szimbluma az jhold vkony sarlja, ami az id mlsval egyre vilgo-
sabb lesz. Mg sok a stt, az ismeretlen, a flelemkelt, de ott van mr a kvncsi-
sg, a lelkeseds s a bizalom is. A Hold fnyessge egyre nagyobb lesz, stt svja
pedig, az id mlsval egyre cskken.
Februr 1. Imbolc nnepe
Imbolc elestjn, a Tl Banyja elutazik a Mgikus Szigetre, amelynek erdeiben
tallhat a Fiatalsg Forrsa. A sziklbl elbugyog kristlytiszta vz s az els
napsugarak, Fiatal Lenny, a Szzz vltoztatjk t.
.Szekrnynk tetejn gyertyk tndklnek,
szemgolynk hjban mcsesek hevlnek
Fldanynk ajkban shajts hajlik
Vrunk-vrunk tengernyi fny!
rassz el minket
gyertyk s tmjnek
szdt kbulatval
radj fny! radj fny!
Mint messze viv ksza szl.
Repts minket jgcsapos varzsod
izz szdletn keresztl
tova-tova
Hol zld mezk madr-illata
szivrvnyos lzban tombol.
P.B. Imbolc nnepre
Imbolc Oimlec nnepnek neve, az anyajuhok tejt jelenti. A gazdk ezen
a napon engedtk ki a tlre karmba zrt jszgot. A j terms biztostsrt az
anyajuh tejvel krbelocsoltk vagy szalagokkal feldsztett ekvel krbeszntottk
a termfldet. A szntsra kenyrdarabkkat tettek, hogy megnyerjk a szellemvilg
manit, tndreit a termkenysgvarzslathoz. Az otthonokban megszabadultak a
rgi elhasznlt dolgoktl, feldsztettk a hzat szalmbl font Brigid-kereszttel.
nekszval hvtk Brigidet (a Leny Istennt), gyertyt gyjtottak a tiszteletre s
az nnepi lakoma egy rszt is meghagytk neki.
A druida smnok ezen a napon a berkenyefk krl repked madarak viselked-
sbl kvetkeztettek a termszet bredsnek jeleire s a vrhat termsre.
19
a Leny
Februr 2. Gyertyaszentel Boldogasszony nnepn a pici gyertyafny a tavaszi
nap ragyogsnak kezdete. A magg srsdtt fa erre kap, hogy lete lmt, a
fv vltozst megvalstsa.
A tavasz kezdete, amikor a mg fehr, havas tjon megjelenik az ersd nap
arany fnye.
Ezrt, a kezdeti kornak a szne a h fehrsge s a nap aranya. A kis hvirg,
dacolva a diderg tllel, elindul a fny fel, megjelense a tavasz kzeledtt hirdeti.
Mrcius 21. a tavaszi napjegyenlsg idejn, beksznt a csillagszati tavasz is. A
nappalok s jszakk egyenl hosszak, mgis a fny teljessgnek grett hozzk.
A TAVASZ, S A KEZDETEK ISTENNI
Brigitta, Bridget, Bridie neve az eurpai si kultrkban ismersen hangzik.
Kelta hrmas Istenn, a ni lt hrmassgt jelenti meg, a Lenyt, az Anyt s a
Banyt. Brigitta, tzes Istenn, aki fradhatatlanul vdelmezi azokat, akik hvjk t.
A tavasz, a kikelet, az jrakezds Istennje, aki tbbnyire fehr hattyjn rkezik,
fehr ruhjban, s amikor zld kpenyt leterti a fldre, alatta felled a termszet.
Emlkeztet bennnket gyermeki nnkre vidm tncval, nfeledt nekvel. Ha
a segtsgt krjk, jra rezhetjk azt az sbizalmat felntt kapcsolatainkban, ami-
vel a kisgyermek ajndkozza meg a szleit.
Azt zeni, hogy legyl teljesen tisztban szndkaiddal. Ha ez nem gy van, a zava-
rodottsg cskkenti az erdet, s a hatalmadat. Mint gyertya a sttben, legyl nagyon
vilgos s biztos abban, hogy mi fogadhat el neked, ebben a helyzetben. Nem tved-
hetsz: vezetlek s vdelek tged. Gondold el, milyen sszehasonlthatatlan mrtkben
n az nbecslsed, ha killsz magadrt, s beszlsz az ignyeidrl, s az igazadrl.
Ideje az erdhz fordulnod, mert annak heve s lngja felgyjtja a szenvedlyedet,
amely szmtalan ton visz majd elre. Mg ha flsz is, akkor is killhatsz a gondola-
taidrt s igazadrt. Legyl rendthetetlen, s llj ki mg ma azrt, ami fontos neked!
Brigitta j tancsai, egy-egy mondatban:
Legyl ntudatos!
Ne aggdj azon, hogy mit mondanak msok!
Bzz abban, hogy cselekedeteid jl vgzdnek!
Mondd ki az igazadat!
Ragaszkodj a vlemnyedhez!
llj a sarkadra!
(Doreen Virtue: Goddess Guidance Oracle Cards fordtotta: Gulys Andrea)
20
Ngyflekppen
Prbld ki!
Ha tra kelsz, ha lelsz tanulni, ha vizsgzni msz, ha j kapcsolatot kezdesz,
amikor reggel felkelsz stb., ismtelgesd ezt a kis mantrt, tallhatsz hozz dal-
lamot is:
Bride, Bridie, Bridgit, Brie!
ldd meg a lptem, s jjj velem!
Ha sokszor ismtelgeted, egy id utn megrzed a jelenlte erejt, s azt, hogy
jelenlte biztonsgot ad.
Februr msodikn vrjuk a medvt is, aki tli lmbl bred, s ha a barlang bej-
rata eltt megltja az rnykt, akkor mg egy kis pihensre visszatr. Taln tl
korai volt a napsts.
seink Medveistenn tisztelete az er bredst, a tavasz kzeledtt szim-
bolizlta.
Ezrt, a Leny Istenn totemllata a medve, amely erejt, biztonsg, a vdelem
rzst adja a lnynak. Emlksznk mg a gyerekkori macknkra, puhasga, meleg-
sge, anynk meleg, lel puhasgt, a biztonsgot ptolta. Rgebben, a gyerekek
trningruhjt, szabadidruhjt a mostani rideg, csak funkcijra utal megne-
vezs helyett mackruhnak neveztk. Manapsg taln jra divatba jn.
Anahita, fehr lovakkal vontatott kocsin rkezik kznk a Tejt csillaghalmazbl.
a tpll, az letet ad, a megtisztt s a megtermkenyt, aki tejvel tpllja vit.
Vill a patakok, forrsok csacsog tndre, a jtkra hv, a frissen kihajtott zld
gakban l.
Npszoksainkban fennmaradt, hogy tavasz tjn, zldell gakkal rintettk
meg az arra jrkat. A friss gak, az j hajtsok rintse, simogatsa, az Istenn
ldst hozta.
Megtelik a leveg a madarak sokszlam hangjval, ahogy prjukat hvjk.
A Madristenn a szabad szellem szrnyalsnak szimbluma.
Prbld ki!
A Leny Istenn aspektusa a mindenkori kezdet.
leted sorn brmikor kezdhetsz j dolgokba, j iskola, j munkahely, j kap-
csolat stb.
Mieltt valban elindul a folyamat, mg egyltaln nem ltod tisztn a kvet-
kez idszakot.
Ha elkezdesz flni az ismeretlentl, bevonzod a flelem trgyt.
Ehelyett: tallj magadnak egy kis idt, amikor egyedl lehetsz, frdj meg, vagy
21
a Leny
mosd meg az arcod hideg vzzel (na j, langyossal), ltzz fehr ruhba, s gyjts
meg egy fehr gyertyt! Ha tallsz egy fehr tollat lehet egy hatty is , rajzolj
vele magad kr egy krt. Lpj be a krbe, trd ki karjaidat az g fel, s krd a
Kezdetek rnjt, hogy hallgassa meg krsedet. s mondd ki hangosan a sza-
vak s a leveg erejt krve , hogy leted ezen pillanatban, a kvetkez dolgok
teremtst kezded el. Mondd ki! Ne motyogj az orrod alatt! Mondd ki hangosan,
rtheten, szpen formlva a szt! Mondd ki a szved vgyt, ami sosem lehet
ms krra! Kezdd el sorolni!
Ha tudod, nekeld el, amit szeretnl, mert a dallam ltal jobban rgzl benned
is s a vgyaid lehetsgben is.
Nagyon lassan forogj krbe, s mondd el, nekeld el mind a ngy gtj fel!
Krd a Kezdetek rnjt, hogy adja meg neked az jrakezds lehetsgt s r-
mt, s ez a dntsed minden rsztvev legfbb javt szolglja!
Krj ldst, s ksznd meg a segtsgt!
Figyelem! Msik ember letbe nem avatkozhatsz bele, ne is prblkozz, mert a
vesztes egyedl csak te lehetsz!
J tudni
A reggeli idszak is a Leny energijhoz tartozik. Minden nap krheted a segtsgt,
tmogat szeretett, hogy jl induljon a napod. Mieltt felkelsz, gondold vgig aznapi
teendidet, tltsd meg a lelkeseds s az rm energijval. Azutn felkelhetsz, s ha a
tkrbe nzel, akkor mosolygs nmagaddal tallkozol.
Tarthatsz magadnl egy kk, zld, trkiz vagy egy fehr kvet, esetleg egy kismackt
vagy hattyt hogy emlkeztessen a krsedre.
Ha reggelenknt tejet iszol, gondold azt, hogy Anahita Istenn szemlyesen hozta
neked a Tejtrl, hogy tplljon. Akkor mr nem kell flned a tejivst ellenzk rioga-
tstl. Az Istenn ltal nyjtott tpllkban nem lehetnek szmunkra elfogadhatat-
lan dolgok.
Az prilis vgig tart idszak a Leveg rnjnek fehrsgben, a leveg ezsts
csillogsban, a zld szn hirtelen berobbansban, a tavaszi szl holvaszt erej-
ben, az j dolgok mindent elspr lendletben van.
Tavasszal, az els melegebb napsugarak, ppen hogy elolvasztjk a havat, az eresz
is elkezd cspgni, egy csepp, kt csepp, t csepp meg tz, olvad a jgcsap, csepe-
reg a vz mondtuk a mondkt, s ha a cseppek a nyakunkba cseppentek, nagy
vihncolva mentnk tovbb. Ilyenkor knny megfzni, a kabt vdettsgben tl
meleg van, ha leveszed, megfj a szl. A szl a kiszmthatatlan, mely szell kpben
simogat, svt szlknt lkds erre-arra, zordabb vltozata fkat csavar ki tvestl.
Nem bnjuk haragjt sem, hiszen tudjuk, hogy mr nem tart sokig.
22
Ngyflekppen
A TAVASZ, AZ JRAKEZDS
A tavasz energiamintzata feltrekv, magasba tr. A fldben kuksol kis
magocska kszldik a nvnny vlsra. Megrzi a nap fnynek ersdst, meg-
rzi a hvst. A magg srsdtt energia risi ervel nyitja ki a mag burkt, hogy
a kicsiny, trkeny kis csra elinduljon a fld felszne fel. Ez az er kpes kibontani
a betonjrdt is, hogy az alatta nveked fszlnak helyet teremtsen.
A tavasz minsget kpvisel emberek az rk jrakezdk, azt mondjk, hogy
a jg htn is meglnek. Tele vannak tletekkel, velk lehetne a munkahelyeken
tletbrzt tartani. A sok-sok elkpzelsbl azonban kevs dolgot valstanak meg.
J trskapcsolat lehet, ha egy tz jelleg emberrel kerlnek kapcsolatba, aki kpes
reggeltl estig dolgozni, mert kitartsa, ereje s a munkjba vagy a tevkenysgbe
vetett hite, szinte hatrtalan. A tavasz tpus embernek, br rengeteg tlete van,
a megvalsts helyett mgis mindig mssal foglalkozik, mindig azzal, ami ppen
akkor, s ott rdekli.
Brmilyen idszakban, vszakban kezdesz valami jba (pldul: j iskola, j kap-
csolat, j munkahely vagy j ruha vsrlsa, esetleg minden tkezs stb.), akkor a
tavasz energijt hasznlod, az jrakezdshez szksges ert.
Val igaz, a kezdeteknl lehet mg h s jg, de a csra tudja, hogy egyre mele-
gebb lesz, az id neki dolgozik.
rzelmi mgttesek
A tavaszi energik csak akkor tmogatnak, ha hagyod magad. Legalbbis nem llsz
ellen. Az ellenlls, a jelenlegi helyzet mgtt tbbnyire tl sok vagy gyakran tlt
negatv rzelem hzdik meg, pldul a remnytelensg. Ez az rzelem, az egyik
legrombolbb, mert az letbe vetett hit elvesztsrl, a remny nlklinek ltott
jvrl szl. A tehetetlensg azt jelenti, hogy a szenved fl nem ltja magt alkal-
masnak brmilyen munka elvgzsre, a kapcsolatban is inkbb visszahzdik,
esetleg minden ellenvets nlkl megteszi, amit dominnsabb prja akar. A kpte-
lensg rzsben megjelenik a kvetend minta, a kp hinya. A test-llek mk-
dst nagymrtkben rombolja a megoldatlan, az jra s jra tlt stressz, mert ez
ltal tl sok energit veszt, mghozz letenergit. Mr nem leli rmt az evsben,
ivsban, a szexualitsban. Tavasz tjn a gygyuls tbbnyire nkorltozssal, bj-
tlssel, tiszttkrkkal jr. Ilyenkor a szellem is kitisztul, kszen llva a kvetkez
vkr feladataira.
A kezdethez, a keletkezshez kell a legnagyobb lendlet. Az autt is a legersebb
sebessgfokozattal indtjuk el. Az ton levshez, az lett jrshoz, mr sokkal
kevesebb er is elg.
23
a Leny
A Leny szimbolizlja a csra kibjst, a tojsbl, az anybl val megszletst,
a kezdetet.
Hit nlkl nem lehet bzni a jvben, az let tudsa nlkl lland flelemben lnl,
s a bizalom nlkl, szerethetetlensgben.
A LENYSG IDEJN
Az els vrmisztrium a menstruci
Az els menstrucival a lny lpst tesz a blcsessg fel, a menstruci vei sorn a
n gyakorolja blcsessgt, a menopauzval, pedig maga vlik e blcsessg erejv.
(Indin blcsessg)
A nk helyzete klnbz korokban a szent nisg s a menstruci
A nk menstrucis ciklusa s a Hold vltozsnak ciklikussga kztt termszetes
kapcsolat van. Az sszehangolds a nk klnleges kapcsolata a termszettel
inspirlta a legrgebbi, kkori kultrk asszonyait a Hold-nnepek szertartsaira.
Hittek a menstrucis vr mgikus erejben, szakrlis voltban.
gy alakulhatott ki a matriarchlis trsadalmi berendezkeds, s az Istenn
kultusza.
Rgszeti feltrsok, hagyomnyok, mtoszok szerint a trtnelem eltti idkben
(kb. i. e. 40.000-5.000 v) a vr volt a legtiszteltebb, legfontosabb s egyben mgi-
kus anyag. Az a tny, hogy a nk termszetesen s rendszeresen vreztek, s ennek
ellenre letben maradtak, kpesek voltak letet adni, szlni, a testkkel tpllni
a kisbabt termszetfeletti ernek tnt. A Fldanyval/Istennvel val hasonl-
sgbl logikusan kvetkezett, hogy minden egyes n a Fldanya/Istenn testi s
szellemi rkse.
A menstrucis vr teht az egyetlen olyan vr, ami nem erszak vagy betegsg
ltal fakad magban hordozza az Istenn erejt, ldst s blcsessgt.
(Andr Zsigmond vallstrtnsz).
Az si kultrk, keleti-nyugati mtoszok s tradcik szerint, az akkor l emberek
szmra a menstrucis vr kzvettette az Istenn ldst, hatalmt, blcsessgt,
gygyt erejt, a termkenysget.
24
Ngyflekppen
Az uralkodk, kirlyok a Fpapnvel (Istennvel) val egyesls utn juthattak
csak hatalomra. A beavat szertartson a Fpapn vre avatta be a frfit az uralko-
ds misztriumba, s ezzel kapta meg az uralkods jogt, az ldst, az uralkods-
hoz szksges blcsessget, s az ert.
ppen a hasonlsgok miatt, sok si kultrban a Hold a nisg, a tudatalatti, a
mly rzelmek, a megfoghatatlansg, a kiszmthatatlansg, a vltozkonysg s a
mgia szimbluma lett.
A Hold s a blcsessg szinonimi (tuds, rtelem) sok nyelvben nnem alakban
fordulnak el.
Egyes indin trzsek asszonyai jhold idejn, mg manapsg is sszegylnek
a menstrucis Hold-storban, ilyenkor egy ms tudatllapotba kerlve, intuitv
mdon kapcsoldnak a termszetfeletti vilgokhoz. Az jholdat megelz stthold
idejn a legvkonyabb a ftyol a lthat s a lthatatlan kztt, ezzel is a knnyebb
rhangoldst, informciszerzst biztostva a nknek. A frfiak pedig vigyztak
rjuk, vtk, vdtk ket.
Ausztrlia slaki ezt az idszakot az lmods idejnek (dreamtime) nevezik.
Ilyenkor a nk elklnlnek a tbbiektl nmagukrt s a kzssgrt tartanak
szertartsokat , s a menstruci adta fokozott tisztnltst lmodsra, medit-
lsra hasznljk.
Az kori patriarchlis trsadalmakban mg a papnk, jsnk hordoztk a mly,
si tudst. Nagy dntseknl a felels emberek mindenkppen krtek prfcikat,
manapsg mondhatnnk, hogy kikrtk a vlemnyket tbbnyire figyelembe
vve azokat.
A keresztnysg elterjedsvel a IV. szzad utn Eurpban a ni blcsessget las-
san felvltotta az egyhzatyk blcsessge. Ez a blcsessg az inkvizci idejn rte
el fnykort, amikor flelem, babona, tvhit s irigysg sok ezer javasasszony, bba,
gygyt n hallt okozta a boszorknyldzsek sorn.
(Andr Zsigmond vallstrtnsz)
Volt olyan id, amikor a nt tiszttalannak blyegeztk, s egy sorban emlegettk
az llatokkal.
Tl sok volt a megflemlts, s a nk nem mertek sszefogni, killni nmaguk-
rt. Mr nem akartak, nem mertek emlkezni arra a csodra, akik valjban voltak.
Minden nllsodsi trekvst elnyomott a rettegs, mert a lelkkben ott lt egy-
egy megknzott, meggetett nvrk emlke.
25
a Leny
Lassan elhittk, amit igyekeztek beljk sulykolni, hogy msodrend llampol-
grok, hogy a frfiak kegyelmbl lteznek, s azrt a kegyelemrt is mindennap
hlaimt kellett rebegni.
A trtnet folytatsa eddig legalbbis Eurpban nem kedvezett a nknek. A
menstrucit szgyellnival, fjdalmas nygnek, rosszabb esetben toknak tekin-
tettk a legutbbi idkig.
Amikor azonos ciklikussgban vagyunk a Holddal, akkor a menstruci kezdete az
jhold idszakban kezddik s nhny ra, maximum egy nap alatt, vget is rhet.
Ilyenkor befel, a lelknk fel fordulunk.
A reklmpszicholgia is a nk ellenben dolgozik, amikor a tampont vagy bettet
gy reklmozza, hogy azokon a bizonyos napokon mindent megtehetsz!
Tnyleg? s mi lesz a befel fordulssal, az lomidvel, az nmagamra hangol-
dssal? Valaki megteszi helyettem?
Vagy valami? Esetleg egy j kis gygyszer, mert mr semmire sincs id.
Futunk, rohanunk, tornzunk ezekre biztatnak , a vrnk meg csak folyik.
Napokig. Nem ritkn hetekig. Aztn gygyszerek, jra kikaparnak, kiveszik a
mhnket. Ksz, passz! Rd mr nincs tbb gond! Soha azeltt nem volt annyi
problma az ldott llapotba kerlssel, mint napjainkban.
Ha mr felismertk a helyzetnket, akkor tegynk is nmagunkrt, a jvnkrt,
gyermekeinkrt s unokinkrt! Tanuljuk meg jra meghallani, megrezni sajt
testnk jelzseit, s szeretettel reagljunk r!
Tanuljuk szeretni nmagunkat!
A nisg elutastsnak ra
Manapsg egyre tbbet foglalkozunk a menstruci csodjval, s van olyan vle-
mny, mely szerint a menstruci egy klnleges jelzrendszere a nk testi, lelki,
szellemi egysgnek, mert brmelyik aspektus srlse esetn a tnetek menstru-
cis zavarknt nyilvnulnak meg.
A menstrucihoz ktd zavarok sokflesge nehzsgeink sokflesgt tk-
rzi. A grcss fjdalomban, sok napig tart vrzsnkben, nisgnk tagadsa jele-
nik meg. Az abbamaradt menstruci (fiatal korban) a test kiheztetsrl, a nisg
teljes hrtsrl szl. A kamaszkorban kialaktott evsi vagy hezsi szoksok a kor
alakforml divattrendjt kvetik. Az anorexis (fleg n) mindenron, az lete
rn is karcs, fis alkat akar maradni. A mai kor anorexisainak 10%-a bele-
hal a test kiheztetsbe, majdnem 100%-a termketlenn vlik, melyet az elmaradt
menstruci jelez.
26
Ngyflekppen
A test blcsen tudja, ha a ni testben nincs megfelel mennyisg tartalk tp-
llk, akkor a megfogant baba esetleg belehal a hinyba. A test a llek formja. Aki
lelkileg nem tudja elfogadni a fizikai vilgban megjelen, a szexualitssal jr ned-
veket, s undorodik mg a gondolattl is, az undorodik a sajt testtl is. Tudat
alatt az npuszttst vlasztja.
A msik vglet az, amikor jszaka kieszi a htszekrnyt, azutn hnytatja magt,
esetleg hashajtt szed, hogy semmi se maradjon benne.
A hres, magyar szrmazs, amerikai pszichiter, Thomas Szsz, az Egy sszeha-
sonlt tanulmny az Inkvizci s a Mentl Higinia Mozgalomrl cm knyv
rja nem sok ktsget hagy. Szsz is utal arra a veszlyre, hogy a menstruci ltal
kivltott rzelmi s pszicholgiai megnyilvnulsokat, a ni pszicht, szellemet s
blcsessget a modern pszichitria az inkvizcihoz hasonlan, de most az orvos-
tudomny nevben kezeli s elfojtja.
Kamaszok, tinik, kezd nk
A tinik azok a tizenvesek (ebben a szhasznlatban, s e knyvben fleg lnyokrl
lesz sz), akik tl vannak az els menstruci hormonrobbansn.
Vagy ppen most vannak benne.
Vagy mr alig vrjk.
Vagy rettegnek tle.
Brmit is rzel, nem tudod kivonni magad a hatsa all.
Anya! (vagy aki ppen jelen van) Menstrulok! hangzik a sokszor rmteli,
ntudatos, nha rmlt, megszeppent kilts a frdszobbl!
Ht igen, n lettem! Hol van a cmlista, akiket ilyen helyzetben rtesteni kell?
s a reakcik
Nha az anykat is felkszletlenl ri a kicsi lny nagylnny vlsa. Most
aztn valami okosat kell, hogy mondjak neki, de nekem sem mondtak, mgis lett
kt gyerekem, persze volt abortuszom is, mert mgse tudtam nhny dolgot a sajt
felelssgemrl stb. morfondroznak nhnyan.
Egyre tbben az let termszetessgeknt kezelik a helyzetet.
Egyik bartnm a frdszobbl val rmlt kiabls utn megfogta a lnya
kezt, meglelte, mondott nhny biztat szt, s elvitte t a kedvenc cukrsz-
dba, majd odahvta nhny bartnjt is, s stivel, klval megnnepeltk a
nagy napot. rltek a nagylnny vlsnak, a beszlgets kzben nem rmtrt-
neteket mesltek a nk amgy is sanyar sorsrl, s akkor mg ez is!. Beszl-