HTKZNAPI PSZI CHOLGI A

A fltkenysg
PAUL HAUCK
Tartalomjegyzk
1. Mi a fltkenysg? ........................................................ 3
A kisebbrendsgi komplexus ..................................................... 4
Az r-szolga mentalits ............................................................... 5
Az nveszejt magatarts ........................................................... !
A "elelssg el#r$tsa ................................................................. %
&nzs s retlensg .................................................................... '
A kis#itsg ............................................................................... ()
*z+ksgszer-e a "ltken,sg- ................................................ (.
/isztzzuk a "ogalmakat0 ........................................................... (4
/ed s Am, esete ...................................................................... (!
2. A magunk fltkenysge ............................................. 18
A "ltken, ember irra1ionlisn gondolkodik ........................... ('
2a s #a partnere meg1salja- ................................................... )%
3eplezze "ltken,sgt ............................................................ )4
2e veg,e msok viselkedst szeml,es srtsnek .................. .(
3. Az idelis partner ....................................................... 34
A "elttel nlk+li szeretet ........................................................... .4
A k+lnls s a vls ............................................................... .'
/rni 5 de zgol6dva ................................................................ 4(
A #tul+t .................................................................................. 4.
2,erni vag, veszteni- ................................................................ 44
Az rzelmi zsarols .................................................................... 45
A szerelem#ez id kell ............................................................... 4!
4. A msok fltkenysge ............................................... 48
2e trjk a "aggatst ................................................................. 44
7a a szp sz6 nem #asznl8 jjjenek a tettek ............................ 5(
A "ltken, ember partnere is ng, megolds kz+l vlaszt#at 5)
2e sajnlja trst8 #a meg akarja vltoztatni ............................. 5.
9:indig is il,en volt9 .................................................................. 5%
*zeretet 5 1sak "elttelekkel .................................................... 54
&sszeillik 5 nem illik ................................................................. 5'
;ltken,sggel a "ltken,sg ellen ........................................ 5'
A vlst vlasztotta ................................................................... !<
sszefoglals .................................................................
)
1. Mi a fltkenysg?
A frf fatal !olt" #arm$%o$ $$e$" mark&$'" j(k)*+ Amkor el,'z-r j&rt $&lam"
)r(.&ltam ktal&l$" m a )ro.lm&ja" /e #a agyo$0t$ek" 'e t1/tam !ol$a
megmo$/a$+ Azt&$ elme'lte" m.e$ 'zor1l 'eg2t'gre" ' mlye$ (r&' 'z0k'ge
!a$ r&" $ekem )e/g lee'ett az &llam+
Ilye$ fltke$y frft mg letem.e$ $em l&ttam" )e/g -''zeaka/tam m&r
egy$#&$$yal+ 3olt )&%e$'em" ak a fele'gt %'ak or!o'$,!el e$ge/te
meg!z'g&ltat$+ Aka/t olya$ '" ak elle$,rz'k))e$ raga'zko/ott #ozz&" #ogy
#t!e'e $a)o$ta t-..'z-r #2!ja f-l telefo$o$+ A.$er mellett azo$.a$ m$/ el.4j#atott+
5z az em.er egy'zer*e$ a )oklok )okl&$ me$t kere'zt0l a 'zerelme matt+ Ha a
.ar&t$,je" 61.y $em #2!ta f-l a meg.e'zlt /,)o$t.a$" A.$er ott#agyta a
m1$ka#elyt" ' elme$t meg$z$" k!el #e$tereg+ 3&ro''zerte a 'ark&.a$ j&rt" mg
akkor '" #a 61.y a .ar&t$,!el tal&lkozott+ Kt 'z(t !&ltott egy frf!al a teke)&ly&$7
A.$er t0't$t k$yomozta az llet, kltt" ' el,..81t(.. felel,''gre !o$ta matta a
.ar&t$,jt+
61.y$ak tlo' !olt 'z(.a &ll$a frfakkal" r&j1k 'e mo'olyog#atott+ 9g arra '
!gy&z$a kellett" me$$yre t-r,/k az el,z, #&za''&g&.(l 'z&rmaz( gyereke!el"
$e#ogy a .ar&tja k2$!allat&'$ak !e''e al&+ 9&r)e/g az $em !olt .a.az'4r+ K',
j'zak&kg tartott" m2g$em a zokog( 61.y m&r .&rmt #ajla$/( !olt .e!alla$" %'ak
#ogy !ge legye$+ Ha !'zo$t .e'mer, !allom&'t tett" akkor A.$er taktk&t
!&ltoztat!a 4ja.. ' 4ja.. r'zletek matt $yaggatta: k!el mt %'$&lt" ;mkor le'z m&r
!gre ,'z$te; #ozz&+
9 lett a /olog !ge7 Szak2t&'+ A.$er /0#-$g-tt r&m" mert $em t1/tam el$tz$"
#ogy az , k' 61.yja jo..a$ 'zere''e+ Kere'ett mag&$ak egy m&'k )'z%#&tert" /e
az 'e me$t !ele t-..re" m$t $+ No ' #o!& faj1lt az 0gy7
A.$er .-rt-$.e ker0lt" mert -''ze!ert egy frft" ak!el 61.y !alamelyk e'te
ra$/e!4zott+ 9g a re$/,r$ek ' $ekme$t" amkor az ,rzet.e akarta !e$$+ A !g$
el!e'ztette az &ll&'&t '" a .ar&t$,jt '" meg a 'za.a/'&g&t '+ 9o't az &llam
fegy#&z megt-rt 'z2!* lak(ja+
3egy0$k 'zem0gyre egy m&'k e'etet" ez4ttal olyat" mely.e$ a )art$er
k'aj&t2t&'&$ak !&gya $yl!&$1l meg+ Syl!&$ak $em kellett $y1gtala$ko/$a" #ogy
frje m&' $,kkel m&'zk&l: 6al)# #*'ge' frj !olt+ Syl!&$ak az !olt a .aja" #ogy ,
akarta r&$y2ta$ frje lett< azt 'zerette !ol$a" #ogy 6al)# &lla$/(a$ !ele legye$+
Nemge$ rtettem" mrt akarja -r-kk a 'zok$y&ja mellett tarta$ a frjt" #'ze$
%'$o' a''zo$y !olt" tele .ar&tokkal+ 3ala#ol a lelke mly$ Syl!a $em rezte mag&t
.zto$'&g.a$" #a $em , r&$y2totta 6al)#ot" ' !e'zlyt 'ejtett" #a a frje jo..a$
rezte mag&t m&'ok t&r'a'&g&.a$+
T-..!e' #&za''&g1k 'or&$ Syl!&$ak 'ker0lt &lla$/( f0gg,'g.e$ tarta$a
frjt+ Nemge$ .&tor2totta" #ogy egy'zer8egy'zer f,zz-$ mag&$ak" !agy rakjo$ .e
egy a/ag r1#&t a mo'(g).e" !agy !a'alja k az $gt" !agy 2rja k a %'ekkeket+
Im&/ott a$y&'ko/$ f-l-tte" 6al)# meg" ak 'zre 'e !ette" me$$yre )ele$k&zz&k"
mg al& ' j&t'zott" mert t-..$yre j(le'ett $ek a k!tele' .&$&'m(/ ' k$yeztet'+
Az !ek m4l&'&!al azo$.a$ 6al)# egyre t-.. 'za.a/'&gra !&gyott+ I/,$k$t
megk2'relte" #ogy Syl!a j(!&#agy&'&t k 'e kr!e egye/0l j&rjo$ el 0gye.e$" ',t
.e 'e 'z&molt $ek a ter!er,l+ 5tt,l !'zo$t Syl!a #/eglel't ka)ott" ' 4gy reag&lt r&"
#ogy !''za)ara$%'olta 6al)#ot a #elyre" ' meg'zgor2totta az elle$,rz't+
61t# k-$y!.e$ &ll: ;9ert a#o!& te mgy" o/amegyek+; H&t ez le#etett !ol$a
Syl!a jel'za!a '+ 6al)# llegzetet 'e !e#etett az e$ge/lye $lk0l+ Syl!a
.
!&la'ztotta k a r1#&t" mg a f0r/,!zt ' , e$ge/te meg+ Leg1t(.. rte'0l'em
'zer$t ez a #&za''&g mg l+ 6al)# megta$1lta" #ogy $e 1gr&ljo$" #a$em tegye"
amt mo$/a$ak $ek+ Syl!&t ez $agy megelge/''el t-lt-tte el" ' meg$y1go/ott+
9$/kette$ #&l&'ak !oltak" #ogy $em e$ge/tem 'zte'$ a #&za''&got+ Lelkem
mly$ azo$.a$ 4gy reztem" akkor 'ker0lt !ol$a a ter&)a" #a el!&l$ak+
A fltke$y em.er gyakra$ a megte'te'0lt maga.zto''&g .e$yom&'&t kelt+
3gtre ' 4gy !'elke/k" m$t egy ge$er&l'" ak )) rajta0t$ k'z0l az elle$'ge$+
Semmt,l 'e ra/ !''za+ 9$/e$ jel 'zer$t )o$to'a$ t1/ja" mt akar" ' 4gy k0z/ rte"
m$t egy oro'zl&$+ Para$%'olgat a )art$er$ek" m$t !alam k'gyerek$ek+ j'zak&.a
$y4l( !t&k.a$ fejt k &ll&')o$tj&t+ 9o$/#at$ak $ek ak&rmt" , %'ak a mag&t
#ajtogatja+ Ha %'e$g a telefo$ ' $em 'z(l .ele 'e$k" , azo$$al t1/ja" #ogy !alam
'1'k1' !a$ m-g-tte+ ;Sz(!al ezrt k'tl tze$-t )er%et a m1$k&.(l #azaj-!et+; N&la
$$%'e$ek !letle$ek+ Az lye'm m&r .zo$y2tk a 'zem.e$+ ' a fltke$y"
k'aj&t2t( em.er t-klete'e$ meg !a$ gy,z,/!e gaz&r(l+
Sejtk8e" mlye$ 'zemly'gjegy #4z(/k meg az effle !'elke/' m-g-tt7
9am1tmret* k'e..re$/*'g kom)le=1'+ Le#et" #ogy a t0$etek rejt!e mara/$ak" a
fltke$y ' k'aj&t2t( em.er$ek mg' m$/g az al'(..re$/*'g rzet a legf,..
jellem!o$&'a+ A fltke$y ' k'aj&t2t( 'zemly'g jellemz, t1laj/o$'&ga k-zt
$agyj&.(l #at fo$to'a.. jegyet k0l-$2tek el" /e m$/ m-g-tt ez a ttko' r1g(" ez
m*k-/tet ,ket+
A kisebbrendsgi komplexus
Ha !alak fltke$y" mg #a k%'t '" akkor maj/ m$/e$ e'et.e$ .e.zo$yo'o/k
r(la" #ogy le.e%'0l mag&t+ 9egta$1lt egy #elytele$ llekta$ akt1't" amt !'zo$t
remek0l gyakorol+ Hogy m ez7 Az -$!&/+
Az lye$ em.er a %'eleke/ete!el" az ere/m$ye!el" a telje'2t,k)e''g!el" a
.ar&ta!al" a ja!a!al mr mag&t+ Sze$t0l #'z" akkor k0l-$. m&'ok$&l" #a
%'$o'a.." oko'a.." gaz/aga.. !agy te#et'ge'e..+ Az , 'zem.e$ em.er '
magatart&' el!&la'zt#atatla$+ Ha el,l)tetk >am term'zete'e$ 'zakma
k!&l('&g&$ak f$ye' .zo$y2tka?" #rtele$" %'o/&!al #at&ro' m(/o$ azt ' el#'z"
#ogy k0l-$. em.er lett .el,le+ Ha meg kr4gj&k az &ll&'&.(l !agy a$yag
!e'zte'gek rk" !agy meg%'4$y1l" akkor arra a k-!etkeztet're j1t" #ogy
ke!e'e..et r em.erleg+
Nem ' $agyo$ te#et m&'t" 1gye7 Ha 1gya$' a..(l $/1l k" #ogy az em.erek
o'zt#atatla$ egy'get alkot$ak m$/azzal" am#ez k-z0k !a$" m 'em logk1'a.."
m$t #ogy a k0l', k-r0lm$yekt,l f0gg,e$ fel8 !agy lertkel,/$ek+
Az -$!&/" a#ogy a 'z(t $ llekta$lag rtelmezem" azt jele$t" #ogy az em.er
ktflek)) ' megt&ma/ja mag&t: >a? mert $em 'zerzett 'e 'kert" 'e )$zt" 'e
'zeretetet< ' (b) e..,l k-!etkez,leg egsz emberi mivoltban #t!&$y" ala%'o$ya..
re$/*+ 2gy 'z0letk meg ' 2gy tartja f-$$ mag&t a k'e..re$/*'g kom)le=1'+
$rtkel'.e$ a fltke$y em.er akkor alkalmazza az egyk
leg'zere$%'tle$e.. mr%t" #a azt $z" me$$yre 'zeretk+ 5z e'et.e$ 1gya$' a
'zeretett 'zemly tet'z'e !agy $emtet'z'e az $ek" am a gla/&tor$ak a r(ma
%'&'z&r #0!elyk1jja a Colo''e1m.a$: #a felfele &ll" megme$ek0lt" #a lefele" akkor
#al&l fa+
A !''za1ta'2t&' a $agy 'z-r$y" a $agy m1m1'" a k2'rtet: ezzel je'ztget mag&t a
fltke$y em.er+ Pe/g ))oly &rtalmatla$" m$t amlye$ &rtalmatla$ok gyerekkor
flelme$k !oltak+ Ha az em.ert fel$,tt kor&.a$ $em 'zeretk" az le#et k$yelmetle$"
4
kellemetle$" !agy 'zomor4+ @e 'emm oka a )&$kra" 'emm oka r&" #ogy er,8
'zako'ko/jk" #ogy .&$at&t tal.a fojt'a+
Oko'a..a$ te$$" #a e$erg&t -$!e'zejt, lelk me%#a$zm1'a$ak
meg!&ltoztat&'&ra for/2ta$&: t-..re megy !ele" m$t a fltke$yke/''el+ Aoga/ja el
mag&t olya$$ak" amlye$" ' akkor maj/ $em 'z&m2t" #ogy m&' elfoga/ja8e" !agy
'em+
Az r-szolga mentalits
Ha a k'e..re$/*'g rz' a fltke$y'g f1$/ame$t1ma" a fltke$y
'zemly'g 'arkk-!e m$/e$ .zo$$yal az 4r8'zolga me$talt&'+ 6tka az a fltke$y
!agy k'aj&t2t( em.er" ak %'e$/.e$ !'el el az rzelm !#arokat+ T-..'g0k
#a$go'a$ ' k-zrt#et,e$ k$yl!&$2tja 'relmet+ B!-lt-zk a )art$er!el" /e8o/a
l-k/-'" gyal&zato'a$ zaklatja+ A #&za')&rok #a$ger,8!etlke/,t re$/ez$ek" #a
!alamelyk0k 4gy rz" a m&'k el#a$yagolja+ Pa$a'zak$ak $agyo.. $yomatkot
a/a$/(" a frfak a)r(f&t #a'ogat$ak a .4torok.(l ' k/-$tk a falat" a fele'gek
t&$yrt t-r$ek ' $yako$ -$tk frj0ket a le!e''el+
Az lye'm )er'ze t-..$yre %'ak )lla$at$y rzelemkt-r'< a #ar%.a$ &ll( felek
$#&$y )er% !agy (ra m4lt&$ le%'lla)o/$ak" ' $y1go/ta$" megfo$tolta$ a
t&rgyal(a'ztal#oz 0l$ek+ A mly'ge'e$ fltke$y ' .rtokol$ !&gy( em.errel m&r
k-zel 'em lye$ egy'zer* .ol/og1l$+ Az lye$ em.er$ek !e'zlye' '
a$t/emokratk1' floz(f&ja !a$" amely$ek jogo''&g&r(l r&a/&'1l t-klete'e$ meg '
!a$ gy,z,/!e+ 6-!/e$ -''zefoglal!a" ez a floz(fa a /ktat4ra ' a ra.'zolga'&g
floz(f&ja" a#ol ' a fltke$y em.er a /kt&tor ' a ra.'zolga#aj%'&r+ Ktelke/$ek7
Azt #'zk" t4lz&'okra raga/tatom magam a )o$ ke/!rt7 Te''k" krem"
meg#allgat$" mt me'lt $ekem egy'zer egy a''zo$y+
T56AP5CTA: 9o$/ja" 9a.el" mlye$ rz' egy0tt l$ egy fltke$y em.errel7
PDCI5NS: Dlla$/(a$ meg kell k0z/e$em a k'e..re$/*'g rz'e!el+ 9g
att(l ' .eg1r1l" #a tem)lom.a megyek a gyerekekkel" mert#ogy $em !ele
mara/ok ott#o$+ Azt akarja" #ogy %'ak !ele t-r,/jek+
T: ' maga mt %'$&l7
P: K)r(.&ltam" #ogy m$/g ott#o$ mara/ok" /e a frjem e$gem m&'
mr%!el mr" m$t 'aj&t mag&t" , akkor megy el" amkor ke/!e tartja" $
meg )er'ze %'ak legyek ott#o$" amkor , #aza mlt(ztatk rkez$+
T: ' #o!a 'zokott elj&r$ a frje7
P: A#o!a e'z.e j1t E .&rok.a" !/kre+ 3a$ 4gy" #ogy egy eg'z #tre" !agy
mg t-..re ' elt*$k+
T: Ott#agyja mag&t meg a gyerekeket7
P: Ige$+ 5le$te mg .o%'&$atot krt" ' m$/g meg ' .o%'&tottam $ek+
Go$/oltam" maj/%'ak k$-!+ H&t $em+ 5gyre ro''za..+
T: Hogy8#ogy7
P: 9o't m&r a .ar&t$,mmel 'e j-#etek -''ze" f-l 'e #2!#atom ,ket+ K!e'z a
kezem.,l a kagyl(t+ 9$/g t1/$ akarja" mr,l .e'zlget0$k telefo$o$" !agy
mt 2rt a .&ty&m a le!el.e$+ Azt #'z" &lla$/(a$ %'ak r(la .e'zlek+
C'$&l#atok ak&rmt" m$/g $ #4zom a r-!/e..et+
T: Hogy8#ogy7
P: Ha el'merem a !&/jat" /0#.e g1r1l" ' mege'k" #ogy fel ' )ofoz+ Ha
taga/om" akkor ' /0#.e g1r1l ' f-l)ofoz+ Harma/k e'et $$%'+
5
rtk a l$yeget" 1gye7 A fltke$y em.er a 'z( leg'zoro'a.. rtelm.e$
&r1%kk$ek" mag&$t1laj/o$&$ak tek$t t&r'&t" ak!el azt %'$&l#at" amt akar+ Azt
#'z" 4gy .2rja a m&'k em.ert" a#ogya$ egy ko%'t le#et .rtokol$+
9t 'em t-r,/k , m&'ok rzelme!el: %'ak a mag& fo$to'+ Aloz(f&j&.a$ ktfle
'za.&lyre$/'zer m*k-/k< az egyk -$mag&ra r!$ye'" a m&'k meg a t-..
em.erre+ ' $em kell l&$g'z$ek le$$" #ogy ktal&lj1k" k )ara$%'ol" ' k tartozk
e$ge/elme''ggel+
A ra.'zolgatart( 'zer$t a ra.'zolg&$ak $$%'e$ek joga" gaz/&j&$ak azo$.a$
'te$a/ta joga !a$$ak< .&rmt megk-!etel#et" ' jogat 'z0k'g e'et$ er,'zakkal '
r!$ye'2t#et+
Ael t1/j&k fog$" mekkora gaz'&gtala$'&g ez7 A ra.'zolga'&got m&r !agy 'z&z
!e m$/e$ %!lz&lt or'z&g.a$ t-r!$y tltja" f1r%'am(/ azo$.a$ a #&za'let.e$
megle#et,'e$ gyakor+
Az nveszejt magatarts
A fltke$y" a m&'ok k'aj&t2t&'&ra #ajlamo' 'zemly'g egyk legelk)e'zt,..
t1laj/o$'&ga a llekta$ !ak'&g+ Pe/g az lye$ em.er $emegy'zer oko'" m*!elt"
'kol&zott ' 'z)+ lete 'ok ter0let$ te#et'ge'$ek .zo$y1l+ @e am$t a
'zeretter,l !a$ 'z(" olya$ !'elke/'t )ro/1k&l" amellyel j('zer!el kmer2t a
'zellem !''zamara/ott'&g 'mr!et+
Tegy0k fel" )l/&$ak ok&rt" #ogy !alak $em t1/ja kfzet$ a lak.rt" ' )) k
akarj&k lakoltat$ m$/e$e't0l+ 5gy'zer %'ak tal&l egy $agy za%'k( )$zt+ 9#ez
kez/ !ele7 Ha !a$ mag&#oz !al( e'ze" ' $em akarja m$/e$&ro$ #1rok.a /1g$ a
fejt" akkor gyor'a$ kfzet a lak.r#&tralkot" a mara/kot )e/g .ete'z a .a$k.a+
@e m !a$ akkor" #a fogja az g.,l )ottya$t k$%'et" (r&' m1lat'&got re$/ez .el,le"
!agy elj&t''za a l(!er'e$ye$" $et&$ el1tazk !ala#o!a" ' $em re$/ez a lak.rt7
Oko' !'elke/'$ek tt1l&l$& ezt a ke/!e' ol!a'(7 Ige$7 No'" .ar&tom" akkor -$$el
!alam .aj !a$+
Az -$!e'zejt, !'elke/' a fltke$y ' .rtokol$ !&gy( 'zemly'g jellemz,
!o$&'a+ Az lye$ em.er -$maga leg$agyo.. elle$'ge+ Hogy mrt7 9ert )) azokat
0l/-z el maga mell,l" t!e/#etetle$0l ' (r&' e$erg&!al" akk$ek a 'zeretetre
#ezk+ Nem%'ak arr(l !a$ 'z(" #ogy .zo$yo' %'eleke/ete!el .o''za$tja a
)art$ert+ Ha$em #at&rozotta$ ter#e'' !&lk t&r'a 'z&m&ra" $yafog(" '2r('"
to)orzkol( k'gyerekk" ak a fej.e !ette" #ogy ker0l" am.e ker0l" $ek meg kell
ka)$a azt" amre !&gyk+ No#a a jo..k e'z!el t1/ja" #ogya$ kelle$e
meg'zerettet$e mag&t" mg' )o$to'a$ az elle$kez,jt m*!el+
5gy )lla$atra 'e 'zeret$m" #a azt #$$k" )&l%&t t-r-k az lye$ em.er f-l-tt"
amkor lye$ er,' 'za!akat #a'z$&lok+ $ a lelkalkat&t(l f0ggetle$0l m$/e$ em.ert
$agyo$ t'ztelek+ Se$k 'e t-klete'" 2gy azt&$ $em ' !&rok el t-klete' !'elke/'t
'e$kt,l+ 5z azo$.a$ mt 'em !&ltoztat azo$" #ogy a fltke$y em.er o'to.&$
!'elke/k" amkor meg kell .rk(z$a )ro.lm&!al+
3egy0k )l/&1l Fmet+ A fele'ge egy !!el azel,tt me$t !''za /olgoz$" #ogy
felkere'tek+ A gyerekek eg'z $a) az 'kol&.a$ !oltak" , meg k akart 'za.a/1l$ a
#&z.(l" em.erek k-z !&gyott+ A m1$ka#ely$ remek t&r'a'&got tal&lt+ 5gy0tt j&rtak
e./el$" )$tek /l1t&$o$k$t m1$ka 1t&$ .e0ltek !ala#o!a" megttak egy )o#&r
talt" 0$$e)ekkor )e/g )artt re$/eztek+
Fm !'zo$t 4gy !'elke/ett" m$t ak$ek elme$t a j(za$ e'ze+ A$$yra megrm0lt
att(l" #ogy a fele'ge ka)%'olat.a ker0lt m&'okkal >$,ket ' .elert!e?" #ogy ott
akarta #agyat$ !ele az &ll&'&t+ Dlla$/(a$ gy-t-rte" meggya$4'2totta m$/e$
!
frfkollg&j&!al" l&t#at(lag m$l $agyo.. .*$t1/atot akart kelte$ .e$$e+ 9g azzal
' megfe$yegette" #ogy meg%'alja" #ogy le''za mag&t" el#agyja" -$gylko' le'z"
llet!e el!&lk+ 9!el a fele'ge 4gy rezte" &rtatla$" m$t a ma 'z0letett .&r&$y" $em
telje'2tette frje k-!etel'et+
A foglalkoz&'ok 'or&$ meg)r(.&ltam .el&ttat$ Fmmel" #ogy #a 2gy folytatja"
egy'zer %'ak azo$ !e'z 'zre mag&t" #ogy gya$4ja gazol(/k+ ;9$l jo..a$
gya$4'2tgatja a fele'gt" a$$&l ke!'. fogja 'zeret$ mag&t;" fgyelmeztettem+
;Hallga''a el a gya$4j&t+ 5lmo$/ta m&r" mt rez+ Ne mo$/jo$ t-..et+ Ha a fele'ge
$em #agyja ott a m1$ka#elyt" maga meg r&j-$" #ogy meg%'alja" akkor !&ljo$ el t,le"
#a jo..$ak l&tja E /e %'ak' akkor+ A//g !'zo$t !ako$ .2zzo$ .e$$e+;
Nem #allgatott r&m+ K)tele$ !olt laz2ta$+ A #&za''&g a 'zemem el,tt me$t
t-$kre+ Nem telt .ele 'ok /," az a''zo$yt #/ege$ #agyt&k a )a$a'zok+ Arje r&$t
'zeretete gyor'a$ a)a/t+ Az meg" a#elyett" #ogy !''zakozott !ol$a" mg
kom'za..1l .&$t !ele+
;Ha $em #agyja a..a" el!e'z2t a fele'gt;" fgyelmeztettem Fmet 4j(lag+ ;9$l
jo..a$ er,'k-/k" a$$&l ke!'. fogja 'zeret$ mag&t+;
;Az $em le#et" #ogy $e 'zere''e$+ 9g a go$/olata ' el.orza'zt" #ogy
el!e'z2t#etem+ G a m$/e$em+;
;Akkor legye$ #ozz& ke/!e' ' gye$g/+ 9ert #a $em" akkor egye$e't egy m&'k
frf karja.a ta'z2tja E $em m$t#a a fele'ge m$/e$&ro$ erre !&gy$a" #a$em mert
mag&t egy'zer*e$ $em le#et 'zeret$+;
A /olog )ofo$egy'zer*+ O'to.a'&g 'zeretetet !&r$ !alakt,l" ak!el ro''z1l
.&$1$k" ak!el kom'z" alja'" ro''z$/1lat4 !agy er,'zako' m(/o$ !'elke/0$k+
Pe/g Fm ))e$ ezt m*!elte+ A//g fe'tegette az -r/-g-t a falra" am2g a fele'ge k
$em &.r&$/1lt .el,le+
9 a !ak'&g" m az -$g(l" #a $em ez7 Hallga''&k" mt mo$/ott egy'zer a
fele'g$ek:
;Hal&lo' retteg' fogott el" #ogy $em j-''z #aza+ Amkor megrkeztl" akkor meg
magamra !oltam /0#-'" amrt $em .2zom .e$$e/+ 9lye$ o'to.a t1/ le$$ az
em.erH Te !agy az egyetle$" ak#ez k-zel akarok ker0l$+ Azt akarom" #ozz&m gyere"
#a 'eg2t'gre !a$ 'z0k'ge/+ Kt'g.ee'ette$ 'zeretlek" ' megrm0l-k a
go$/olat&t(l '" #ogy el!e'z2telek+ Te !agy a leg$agy'zer*.. l$y" ak!el -''ze8
#ozott az let+ Nlk0le/ 'emm !agyok+ Seg2t'H Io%'&'' megH;
A felelssg elhrtsa
A fltke$y ' k'aj&t2t( em.er egyk legk0l-$-'e.. 'zemly'gjegye az" #ogy
re$/k2!0l $e#eze$ !&llalja a felel,''get fltke$y'ge matt+ 9aj/$em m$/g a
t&r'&t !&/olja" ak t-$krete'z az lett" felzaklatja" mert m&''al megy el t&$%ol$"
m&'okkal .e'zlget" .(kokat mo$/" ',t" .&m1lja ,ket+ C'ak rtk&$ l&tja .e .aja
!al(/ ok&t: #ogy )ro.lm&rt t-..$yre maga, fltke$y'g matt )e/g kizrlag
a felel,'+
Ha kettej0k k-z0l -$ a fltke$y fl" !ajo$ llk8e -$re a k-!etkez, jellemz'7
9$/e$ekel,tt 'zl&r/ meggy,z,/'e" #ogy rzelm za!arat a )art$ere okozza+ No#a
j( /eje m&r m&'ok ' %&folj&k" -$ egyre %'ak azt #ajtogatja" #ogy )art$ere a/ okot a
fltke$y'gre+ Ha t-rt$ete'e$ -$ fele'g" ,rj-$g" amkor a frje m&'okkal 'z(.a
&ll+ Ha frj" .ele.eteg'zk a fltke$y'g.e" amkor fele'ge a 'za.a//,kl1.
el$-k!el t&r'alog telefo$o$+ ' 2gy to!&..+
9%'o/a .akl-!'H Ha $em #agy$&" akkor 'e !e$$e -$-$ er,t a fltke$y'g" #a
a fele'ge a 'zeme l&tt&ra 'zeretkezk a rg 'zerelm!el+ 9egle#et" a fele'ge $em
%
))e$ )l/&' magatart&'t ta$4'2t+ T-klete'e$ rt#et," #a -$ #elytele$2t" '
el'zomoro/k matta+ @e #aragra gerje/$" gylko''&ggal fe$yeget,z$ m&r $e1rotk1'
t0$et+ ' ezrt kz&r(lag -$ a felel,'+
9lye$ az eg'z'ge' reag&l&'7 Ha 4gy go$/olja" )art$ere $em 'zeret" )r(.&lja
ktal&l$" mt !&r el -$t,l+ Azt&$" #a k t1/ja elg2te$ t&r'a leg.e$',.. !&gyat '
'z0k'gletet" tegye meg" ' fgyelje" ett,l !&ltozk8e a #elyzet+ Ha $em" akkor
megle#et,'e$ #tele' .zo$y2tkot 'zerzett afel,l" #ogy t&r'a egy'zer ' m$/e$korra
k&.r&$/1lt -$.,l+ 2gy '" 4gy ' jo..a$ j&r" m$t #a .ele.etege/$e a fltke$y'g.e+
A legt-.. fltke$y em.er$ek azo$.a$ $$%' ekkora -$ko$trollja+ K-t az e.et a
kar(#oz" #ogy (a) 'merje .e a m&'k fl" me$$yre k.or2tja ,t< #ogy (b) $em $ek kell
te$$e r(la" #ogy fltke$y'gt elo'zla''a" #a$em t&r'&$ak" m$ek1t&$a (c) , maj/
'z)e$ !''za$yer lelk $y1galm&t+
5z a logka t(t&ga't &ll+ 5l,'z-r '" 'e$k m&' $em okol#at( azrt" mert -$
fltke$y+ Altke$y'g$ek oka 1gya$' $em az" a#ogya$ )art$ere !'elke/k"
#a$em ahogyan n vlekedik errl.
9&'o/'zor" mrt $em -$ te'z r(la" #ogy fltke$y'ge meg'z*$jk7 9rt #&r2tja
)art$erre a felel,''get7 Ha e$$yre 'ze$!e/ ett,l az rzelemt,l" azt #$$m"
ka)!a ka) m$/e$ alkalmo$" #ogy meg'za.a/1ljo$ t,le+ 5zzel 'zem.e$ -$
kz&r(lago' megol/&'okat 'zorgalmaz: )art$ere mara/jo$ ott#o$" $e mo'olyogjo$
m&'okra" 'o'e k''e$" m$/g azt tegye" amt -$ akar+ Jgy azt&$ $em !&llalja a
felel,''get a t1laj/o$ lelk $y1galma matt" noha nnek van problmja" ' a t&r'&ra
#&r2tja" pedig neki nincs. 9rt $em kere' !alakt" ak ta$&%'ot t1/ a/$" #ogya$
.rk(zzk meg fltke$y'g!el7
Ne !&rjo$ a m&'kt(l olya'mt" amt maga 'em te'z meg+ Ha a$$y f&ra/'&got 'e
!e'z" #ogy 'zem.e$zze$ 'aj&t )ro.lm&j&!al" mrt !&r$& el m&'t(l7
A fltke$y ' k'aj&t2t( 'zemly -r-k 'r&ma" #ogy #&za't&r'a" )art$ere !agy
'zerelme meg.2z#atatla$+ 5zrt !a$ m$/g akkora #*#( ak-r0l" #ogy k k!el &ll
'z(.a+ A /olog $ytja a .zalmatla$'&g: a frj mlye$ meg !a$ gy,z,/!e r(la" #ogy
fele'ge fejt .&rk el%'a!ar#atja" %'ak $a/r&g legye$ rajta< a fele'get $em le#et
le.e'zl$ azo$ #tr,l" #ogy frje m$/e$ 'zok$ya 1t&$ .olo$/1l
A .zo$ytala$ em.er rtk&$ 'ejt meg" #ogy .zalmatla$'&ga !oltak))e$
ktr&$y4: $em%'ak a t&r'&$ak 'z(l" #a$em -$mag&$ak '+ A fltke$y'g oka az
-$.zalom #&$ya" $em )e/g a )art$er r&$t .zalmatla$'&g+
9egle#et" .zo$yo' e'etek.e$ a fltke$y em.er$ek gaza !a$" egye'ek !al(.a$
meg)r(.&lj&k t-$krete$$ 'zerelm lett" /e azrt ez leggyakra..a$ k)zelet$ek
'z0lem$ye+ H&$y1$k$ak !a$ olya$ #&za't&r'a" akt a fl or'z&g l#eg!e el akar
%'&.2ta$7 C'ak $em #'z" #ogy m$/e$k$ek olya$ az 2zl'e" m$t -$$ek7 Ne #28
zelegje$ e$$yre -$mag&$ak+ Ny1galom+ Ak nnek a 'z2!e k-ze)e" az m&' 'z2!$ek
ge$ $agy !al('z2$*'ggel a k''ark&.a$ 'e ka)$a #elyet+
5ml2t#etek azo$.a$ mg egy okot r&" #ogy 'zerelme r&$t .zalmatla$'&ga
t-..$yre megala)ozatla$+ H1'zo$#t !e' kl$ka )'z%#&ter )&lyaf1t&'om 'or&$
megfgyeltem egyet ' m&'t" ' ta)a'ztalatam ala)j&$ meggy,z,/''el &ll2t#atom: kt
elk-telezett em.er k-z-tt mg ma ' a #*'g a $orma+ Sze=1&l' forra/alom /e !agy
o/a: a legt-.. em.er a 'z2!e mly$ arra !&gyk" #ogy egy'zerre %'ak egy !alak!el
legye$ tart(' !'zo$ya+ A 'ze=1&l' forra/alom (ta az !&ltozott meg" #ogy az
em.erek 'okkal k-$$ye..e$ kere'$ek m&' )art$ert" #a 4gy rzk" #ogy a/ott
'zerelm !'zo$y1k megromlott+ C'ak akkor" ',t $k&.. %'ak 1t&$a kere'$ek m&'
ka)%'olatot+ 5z a te$/e$%a a fltke$y" .rtokl&'ra #ajlamo' em.erek )art$erere a
legjellemz,..+ Nem %'o/a+
4
9elle'leg az em.erek &ltal&.a$ $em 'zokt&k kt-r, -r-mmel ' l!ezettel
meg%'al$ a 'zerelm0ket+ Ak&r egyetle$ j'zak&r(l !a$ 'z(" ak&r !'zo$yr(l !agy
!&l&'r(l" az effle .o$yo/almakat 'ok8'ok &lmatla$ j'zaka" .&$k(/&'" !g0l )e/g
lemo$/&' el,z meg+ 9re egy 4j ka)%'olat go$/olata komolya$ megfoga$" a//gra
m&r ezer ' ezer &lmot t)ort '&r.a az a 'zeret," ak ta)$tatla$" !agy ak komoly
er,fe'z2t'ek elle$re 'em t1/ -r-met 'zerez$ t&r'&$ak+
Ha ez a jellemz' $em llk 'zerelm !'zo$y&ra" akkor megle#et" az -$ )art$ere
olya'!alak" ak$ek .zo$yo' /,k-z-$k$t !&ltogat$a kell 'zeret,t+ Az lye$ em.er
'ze=1&l' let.e$ a !&ltozato''&g a f*'zer+ 5z e'et.e$ -$ okkal .zalmatla$+
3'zo$t $agyj&.(l ez az egyetle$ e'et" amkor a .zalmatla$'&g $/okolt+
5gy.k$t .zalmatla$'&ga a..(l a mlyr,l j-!," re$/2t#etetle$ meggy,z,/'.,l
faka/" #ogy -$ $em 'zeretetre mlt(+ 9ert #&t" 1gye" #ogya$ ' tart#at$& a )art$ere
!o$z($ak" #a -$ 4gy rz" #ogy 'z$te m$/e$k !o$z(.. -$$l7 H&t ez az -$
)ro.lm&ja+ Ha $em tek$t mag&t rtke'$ek" akkor k-$$ye$ rt#et," mrt #'z"
#ogy m&'ok ' ke/!ez,tle$ f$y.e$ l&tj&k+
Aela/ata te#&t az" #ogy legy,zze fltke$y'gt" /e $em 4gy" #ogy kk$y'zer2t
m&'ok.(l" #ogy jo..a$ 'zere''k" #a$em 4gy" #ogy ke!'. gy*l-l -$mag&t+ Nem
k-$$y*" az .zto'+ 9$/azo$&ltal $em le#etetle$+ Fo..a$ mo$/!a: ez az egyetle$
''zer* megol/&'" mert #a 'ker0l" akkor %'o/&kat m*!el+
Fele$leg m(/'zere E a 'zeretett 'zemly elle$,rz'e" &lla$/( !&/a'ko/&'"
t&$yrok fal#oz !ag/o'&'a ' .4torok ro$g&l&'a E e//g 'e !&lt .e" ' ezt&$ 'e fog+
!nzs s retlensg
A '4lyo'a$ fltke$y 'zemly'g -t-/k leggyakor.. jegye az -$z'+ 5 %2m'z(
al& 'ereg$y m&' jellem!o$&' ' tartozk" ' m$/ -''zef0gg'.e$ !a$ az -$z''el+
9el,tt r&j1k tr$k" el,'z-r fo$to' /'zt$k%(t kell te$$0$k -$z' ' -$r/ek k-z-tt+
Az -$z, em.er r!$yt k2!&$ 'zerez$ akarat&$ak" tek$tet $lk0l a m&'k
!&gyara ' g$yere+ 5z azo$.a$ z'&k1t%&.a !ezet+ ;Te %'ak a/j" a/j" m$/g %'ak
a/jH Neke/ 'emm 'e j&r+ @e am $ekem j&r" azt meg kell ka)$om+; Az lye$ em.ert,l
/ege$ a k-l%'-$-''g fogalma+
Lelk!l&ga olya$" m$t az a gyerek" ak $em ta$1lta meg" #ogya$ kell
o'ztozko/$" #ogya$ kell !'zo$oz$ egy 'z2!e''get" ' m&'ok k2!&$'&gat az
''zer*'g #at&r&$ .el0l 'zem el,tt tarta$+ 5z+ $e1rotk1' rzelem+
Az -$r/ek*'g azo$.a$ eg'z'ge'+ A..a$ $ylatkozk meg" #ogy mag1$kat '
%lja$kat olykor a m&'ok el.e #elyezz0k+ 9$/ezt azo$.a$ a$$ak t1/at&.a$
te''z0k" #ogy egy'zer !'zo$oz$1$k kell a 'z2!e''get+ Az -$r/ek* 'zemly'g
t1/ja" #ogy $$%' )oty&z&'+ Ha .ar&tja meg#2!ja !a%'or&ra" a .e!ett t&r'a/alm
'za.&lyok 'meret.e$ , ' !a%'or&ra #2!ja !''za a .ar&tj&t" $em )e/g egy )o#&r
'-rre !agy egy k&!ra+
Az -$r/ek* 'zemly m&'ok 'zem.e$ -$z,$ek t*$#etk fel" #a !alamely
elk)zel'e $em tet'zk a t&r'&$ak+ Ilye$ )l/&1l az a fele'g" ak frje k2!&$'&ga
elle$re raga'zko/k #ozz&" #ogy m1$k&.a &ll+ 3'zo$t t1/ja" egy 'za!a 'e le#et" #a
legk-zele.. a frje 'zerez r!$yt !alamely el#at&roz&'&$ak+
Akt azzal !&/ol$ak" #ogy -$z," #a'z$o'$ak tal&l#atja az al&.. te'ztet+ Hajla$/(8
e (a) !'zo$oz$ a ka)ott 'z2!e''get" (b) elfoga/$" #ogy a m&'k fl ' #a'o$l(
el,$yt l!ezze$" m$t amlyet -$ kr7 Ha ge$" akkor $e legye$ 'emm .*$t1/ata"
#'z elmo$/#atja mag&r(l" #ogy telje'e$ gaz'&go'a$ j&r el Ha $em" akkor -$
!al('z2$*leg -$z,+
'
' #a -$ a fltke$y fl" -$ akarja k'aj&t2ta$ a m&'kat7 Az a .aj" #ogy
t1laj/o$k))e$ m$/g akkor -$z," amkor !alam $em 'tmmel a 'zerelm let.e$+
9ll( m&' e'et.e$ meggo$/olt" $agylelk*" oko'" rett em.erk$t !'elke/k+ Ha a
'zerelmt .aj r" #a '2r a gyereke" !agy #a a 'zom'z/ k-l%'-$kr a f*$y2r(t" -$
))olya$ fgyelme'" m$t ak&rk m&'+ Iezzeg #a 'zerelme r/ekl,/'t ta$4'2t >$em
t-..et: r/ekl,/'t? !alak !agy !alam r&$t" m&ltal elterel,/k -$r,l a fgyelme" ak&r
%'ak r-!/ /,re '" me$te$ fel0t r4t fejt a Kz-l/'zem* 'z-r$y;" a fltke$y'g+
Ilye$kor $em t-r,/k m&' ja!&!al" %'ak a mag&!al+ 3olt egy frf )&%e$'em" ak$l
-$z,.." korl&tolta.. )art$ert kere'!e 'e le#et$e tal&l$+
5l!&rta !ol$a" #ogy fele'ge 'zemle'0t!e j&rjo$" m$t egy a)&%a" #ogy $e &lljo$
'z(.a a kollg&!al" $e legye$ .ar&t'&go' 'e$k!el"K $e legye$ 1/!ara' mg a
telefo$.a$ 'em+ Azt 'zerette !ol$a" #a kz&r(lag a kollga$,!el .e'zlget" '
egye/0l e./el+ 9g azt ' megtltotta $ek" #ogy az a)ja ' a$yja %'(kjat '
-lel't elfoga/ja+ K-!etelte" #ogy 'zak2t'o$ a rg .ar&ta!al" az a1t(.a$ 0l!e egye
nest el,re mere/je$" ' mg egy 'ereg #a'o$l( $e!et'ge' ' o'to.a kr'$ek
tegye$ eleget+
Amkor fele'ge megko%k&ztatta" #ogy ez tal&$ $em eg'ze$ 'z'zer*
!'elke/'" frje 4gy $zett r&" m$t#a #otte$tott&1l .e'zl$e+ 9eg 'e for/1lt a
fej.e$" me$$yre -$z," k-!etel,z, ' retle$ !'elke/'t ta$4'2t+
Ha elfogja a fltke$y'g" )r(.&ljo$ legal&.. 1/!ara' mara/$+ Sze$!e/je$
%'e$/.e$ $e1r(z'&t(l" ' $e akarja r&-mle'zte$ azokra" akkt,l -$ 'zer$t 4gy' %'ak
!''za1ta'2t&'t ka)+ Azt&$" mk-z.e$ '4lyo' 'relmet &)olgatja" ta$1lja meg" #ogya$
kell fel0lkereke/$ rajt1k" legye$ek ezek ak&r az -$!&/ !agy az -$'aj$&lat
/e)re''z(' rzelme" ak&r a .o''z4!&gy /0#e" !agy k0l-$fle flelmek" 'zoro$g&'"
fe'z0lt'g !agy /ege''g+ Azt ' ta$1lja meg" #ogya$ kell t-.. 'zeretetet a/$" '
akkor maj/ t&r'a ' 4gy rz" jo..a$ megrtk egym&'t" kom)at.l'e..ek+ Ta$1lja
meg elfoga/$ -$mag&t" f0ggetle$0l att(l" #ogy )art$ere >!agy .&rk m&'?
!'zo$t'zeret8e !agy 'em+ Akkor $yomor4'&ga legal&.. m&r %'ak -$mag&t r$t
>am &l/&'o' /olog?" ' el$/1lt az -$gy(gy2t&' 4tj&$+ 5z ro''zat a legke!'. 'em"
a$$&l t-.. j(t te#et -$$ek+
Saj$o' azo$.a$" a fltke$y'gt,l" .rtokl&'!&gyt(l 'ze$!e/,k $em 'zokt&k !ka
al& rejte$ rzelmeket+ Ha ko%'m&.a$ j-$ r&j1k a ro#am" m$/e$ lelk'meret
f1r/al&' $lk0l (r&' jele$etet re$/ez$ek+ 9t 'z&m2t" k l&tja 8 roko$ok" .ar&tok !agy
/ege$ek+ Az lye$ alakok 4gy !etk .e mag1kat rzelm ka)%'olatak )1'zt2t&'&.a"
m$t -$gylko' lemm$gek a te$ger.e+
9rt te'zk7 9rt zaklatj&k f-l a gyerekeket" mrt kelte$ek retteg't t&r'1k.a$
#aj$alok #aj$al&$" ' mrt k'zek elzokog$ .&$at1kat .&rk !&ll&$" ak %'ak
o/atartja7 9ert /0#-'ek" mert az #'zk" )art$er0k #t!&$y alak" akt meg kell
.0$tet$+ 9eg !a$$ak r(la gy,z,/!e" #ogy ,ket 'o'e 'za.a/ !''za1ta'2ta$"
fr1'ztr&l$" !agy .&rmfle m(/o$ 'akk.a$ tarta$+ G'z$t$ 4gy rzk: m&'$ak $$%'
joga meg!&ltoztat$ az el#at&roz&'at" ' #a egy'zer 'zerelmet !allott" meg kell
tarta$a 'za!&t m$/e$ k-r0lm$yek k-z-tt+
@e #&t k mo$/ja ezt7 9rt kelle$e az em.er$ek 4gy !'elke/$e" a#ogy 2grte7
9rt $em !o$#atja !''za a 'za!&t7 9ert ez erk-l%'tele$ ' etk&tla$7 5zrt7
O'to.a'&g+ Per'ze" #a egy'zer 'za!1$kat a/t1k !alamre" #elye' ' j( /olog meg '
tarta$+ Saj$&lato' m(/o$ azo$.a$ /,$k$t az em.er elker0l#etetle$0l etk&tla$1l '
erk-l%'tele$0l !'elke/k+ 9&' 'z(!al: mindenkinek jogban ll tvedni, ak&r tet'zk
$ek0$k" ak&r $em+ 9elle'leg 'z(l!&$" ka)(ra j-#et ez mg" amkor m t!e/0$k
$agyot" amkor m !'elke/0$k o'to.&$+
(<
@0#-t akkor rez az em.er" amkor az eg'z'ge' k2!&$'&gok.(l ne!rotik!s
kvetelseket gy&rt+ Ilye$kor )o$to'a$ 4gy !'elke/k" m$t a gyerek" ak $em ka)ja
meg" amt akar+ Nyal(k&ra !&gyk" /e az a$yja $em e$ge/+ 5rre a gyerek r-g!e't
k-!etel'' !&ltoztatja k2!&$'&g&t" ' /0#ro#amot ka)+ 9rt7 9ert $em ka)ta meg"
am hinyzott7 @e#ogy'+ Ha$em mert $em ka)ta meg" amt kvetelt
$ ' ezt te'z" !ala#&$y'zor meg#arag'zk+ A #arag a fel$,tt em.er /0#ro#ama+
Per'ze $em $yal(ka !agy fagy matt k-!etkezk .e+ Azrt j-$ k a 'o/r&.(l" mert
$em ka) a$$y 'zeretetet ' fgyelmet" ame$$yt E t!#te 'zer$t E g$yel+ Az n
$yal(k&ja az" #ogy t&r'a'&g.a$ )art$ere 'z(ra 'e mlta''a rg .ar&tat !agy
.ar&t$,t" #a$em eg'z e'te -$ mellett 0lj-$+ Ha %'ak szeretn, #ogy 2gy legye$"
mg elmegy+ @e kvetelni m&r eg'ze$ m&' /olog+
A fltke$y em.er gyakra$ t-klete'e$ $orm&l'" ''zer* ' j(za$ kr'ekkel &ll
el,+ @e amkor elke'ere/k" ' /0#.e g1r1l" mert $em telje'0l a k2!&$'&ga" akrmi
legyen is az" akkor 4gy !'elke/k" m$t egy k'gyerek: $em%'ak .o''za$t($ak tartja"
#a $em ka)ja meg" amre !&gyk" #a$em egye$e'e$ el!'el#etetle$$ek+
Az tt k-!etkez, .e'zlget' 'or&$ egy fatal a$ya elme'l" #ogya$ reag&lt a
frje" amkor .ejele$tette $ek" #ogy .ol/ogtala$+ Te''k j(l megfgyel$" me$$yre
el!ak1lt a frj a t1laj/o$ !'elke/'t llet,e$+ 5gy )lla$atra 'em k-/lk f-l agy&.a$:
azok 1t&$" #ogy fele'ge megmo$/ta $ek" m&r $em 'zeret a$$yra" !'elke/'!el
(#atatla$1l mg jo..a$ meg1t&ltatta mag&t+
PDCI5NS: Dlla$/(a$ azt kr/ezgette" mrt !agyok .ol/ogtala$+ 3g0l
megmo$/tam $ek" #ogy 4gy rzem" m&r $em 'zeretem a$$yra+ H&za''&g1$k
#t !e alatt t-rt$t egy ' m&'" ' elj1tottam o/&g" #ogy m&r $em t1/om"
r/eme'8e folytat$" !agy 'em+
Nagyo$ k.or1lt+ 6ajt&m meg a gyerekeke$ t-lt-tte k a #aragj&t+ Azt&$
meg)r(.&lt le%'lla)o/$" 't&l$ me$t0$k" .e'zlget$ )r(.&lt1$k+ @e mkor
elj-tt a lefek!' /eje" meg$t %'ak k.or1lt+
Altem t,le+ Altem" #ogy meg!er+ 3g0l azt&$ kl-k-tt az ajt($+ Azt #ajtogatta"
#ogy 'ze/jem a %(km(komat" #a $em" akkor maj/ , -''ze)akol+
Ael#2!tam a 'z0lemet" ' mo$/tam $ekk" #ogy $&l1k al'zom+ 9re m&'$a)
reggel fel.re/tem" a !era$/&$ $agy k1)a%.a o/a !olt 'z(r!a az -''ze'
r1#&m+ mle'zt!e az eg'z" alg t1/tam k'ze/$ !alamt" am.e$ a .olt.a
me#etek+
5l', /olgom !olt .etelefo$&l$ a m1$ka#elyemre" #ogy $em megyek .e" mert
$em rzem j(l magam+ Azt&$ #azame$tem" /e a frjem ott &llt a #&z el,tt" $em
akart .ee$ge/$+ Azt mo$/ta" me$jek %'ak 'z)e$ !''za az a$y1k&m#oz" '
mara/jak ott+ Azt !&la'zoltam: LNem+ L&t$ akarom a gyerekeket+M Ieme$t a
#&z.a" $ meg 1t&$a+ Akkor .etelefo$&lt az ro/&.a" #ogy el$tz$!al(ja !a$"
k%'t k'k+ Azt&$ f-l#2!ta a 'z0lemet" ' megkr/ezte" #aza#1r%olko/#atom8e+
9o$/tam $ek" #ogy $em megyek !''za #ozz&j1k" ez az $ #&zam '+
T56AP5CTA: 5rre ,7
P: Azt mo$/ta" #ogy $$%' me'e" #a %'ak 0gy!/et $em #2!ok" el kell #agy$om a
#&zat+ 9o$/tam" #ogy $em kell" ' $em ' fogom+ Azt !&la'zolta" #ogy maj/
k%'erl a z&rakat+ 5'zem.e j1tott" #ogy #a $em t1/ok .ej1t$" amlye$ ,r0lt"
azt &ll2tja maj/" #ogy el#agytam ,t '" a gyerekeket '+ Hogy" mtt1/om$" $em
kelle$ek $ekem a gyerekek+ Ngy#ogy azt mo$/tam: ;Sz( '$%' r(la" $em
megyek el+; , meg egyfolyt&.a$ azt kr/ezgette: ;9rt $em 'zeret'z m&r7 Ha
$em 'zeret'z" akkor me$j el+ Itt $em mara/#at'z+; Azt mo$/ogatta: ;9rt7 Kell"
#ogy oka legye$+ Hogy#ogy mo't egy'zerre %'ak $em r/ekellek m&r7; Akkor
((
elmo$/tam $ek" #&$y'zor meg.&$tott" mert $em t-r,/k 'e a gyerekekkel" 'e
!elem" %'ak -$mag&!al+ 9g jo..a$ f-l/0#-/-tt+ 9agyar&ztam $ek: ;H&t $em
l&to/7 5rr,l !a$ 'z(+ Alek t,le/+ Nem 'zeretlek+ Hogya$ ' 'zeret#et$lek7;
5rre 4gy )ofo$ 0t-tt" #ogy ele'tem+ 5kkor #at&roztam el" #ogy el#agyom+
T: T'zt&.a$ !a$ !ele a frje" #ogy m$/ezt , /zte el,7
P: 9o't m&r ge$+ @e akkor $em !olt+
A kishitsg
A fltke$y em.er arr(l ' meg'mer'zk" #ogy #ajlamo' a leg&rtatla$a..
e'em$y.e$ ' re& le'elke/, !e'zlyt l&t$+ 5zek$ek a m&'k0l-$.e$ ke/!e'"
rtelme' em.erek$ek .&rmt,l .e$/1l a fa$t&z&j1k+
Ak&rmlye$ m$ta'zer*e$ !'elke/k a %'al&/j1k" a .ar&t k-r0k" a 'zerelm0k+ Gk
#at&rtala$ k)zel,er,!el !e'zlyt 'ejte$ek m$/e$ &rtatla$ e'em$y.e$+
3egy0$k 'zem0gyre kt )l/&t+ Az el',.e$ az a''zo$y 4j r1#&t !&'&rol+ A frje
mg $em ' l&tta+ 5'te k'z0l$ek elme$$ #az1lr(l< %'e$get$ek+ A frj ))
$yakke$/,jt k-t" te#&t az a''zo$y megy ajt(t $yt$+ 9egrkezett a #&za')&r"
akkkel maj/ egy0tt t-ltk az e'tt+ Alg#ogy .el)$ek" a frf meg/%'r a
#&za''zo$y r1#&j&t+ Drtatla$ k' 1/!ara''&g+
@e $em a frj 'zem.e$+ G telje'e$ flrert a jele$etet+ Agg(/k E fele'lege'e$
E" #ogy a .ar&tja kkez/ett a fele'g!el" ' mg (r&k m4lt&$ 'em le#et le.e'zl$
err,l a meggy,z,/'r,l+
A m&'o/k )l/a 'zere)l,je egy a''zo$y" akt frje karrerje eg'ze$ a//g $em
za!art" am2g az olya$okkal r$tkezett" akk 'em m*!elte..ek" 'em el,kel,..ek $em
!oltak $&la+ 9$/g m$/e$.e$ frje mellett &llt+ Seg2tette" am2g az el!gezte az
egyetemet" )artkat re$/ezett" amkor frje el,me$etele 4gy k2!&$ta+ 9$/e$ jel
'zer$t kegye$'4lyozott 'zemly'g !olt" ak )o$to'a$ t1/ja" mt akar+ H&za''&ga
/ll$ek t*$t f-l" k0l-$-'e$" amkor egy $a)o$ a frje k-z-lte !ele" #ogy el,l)tettk+
A 'or' r($&ja" #ogy ez a $a) egy4ttal a fele'g m$/e$ .aj&$ak kez/ett '
jele$tette+ A frje mo't m&r jo..a$ -lt-zk-/-tt" a !ezet,k e./l,j.e$ tkezett" '
'kere'" m*!elt" !l&gl&tott em.erekkel r$tkezett+ A fele'g kez/te 4gy rez$" #ogy
frje ;k$,tte;+ 9k-z.e$ a frje ;feje'; lett" , ;%'ak egy fele'g;" akre a frj$ek m&r
$$%' 'z0k'ge+
Te#etett a frj .&rmt" fele'ge lelk $y1galma $em trt !''za+ 9!el az a''zo$y
-$rtkel'$ek mr%je az !olt" #ogy frj$ek me$$yre !a$ 'z0k'ge ,r&" mo't
megrm0lt" mert frje 'kere.e$ !e'zlyt 'zmatolt+
H&t $em 'zomor47 9$/kette$ !ekg k0'zk-/tek" #ogy !al(ra !&lt'&k &lmakat" '
akkor a fele'g t4lrzke$y'ge matt az &lmok l/r%$yom&''& !&ltoz$ak+
A fltke$y em.er t1laj/o$k))e$" #a azt $zz0k" mlye$ a)r('&gok matt k)e'
meg'rt,/$" )ara$o/ 'zemly'g+ K m&'t t1/$a f-l/4l$ az )l/&1l" #ogy )art$ere
lefogy7 Pe/g mlye$ gyakra$ el,for/1l a k'#t*" agg&lyo'ko/( frfak$&l ' $,k$l+
9$l !o$z(..& !&lk a )art$er" a$$&l $y1gtala$a..ak+ Aoly!&'t er,'-/k .e$$0k az
rz'" #ogy k)tele$ek !er'e$yez$ m$/azokkal" akk 'zemet !etettek )art$er0kre"
' el akarj&k %'&.2ta$+
Sok olya$ #&za')&rral foglalkoztam" akk$ek '4lyo' )ro.lm&t okozott az" #ogy
egyk0k m&' o'zt&ly.el em.erekkel )r(.&lt -''zej-$$+ A fltke$y fl 2gy
!&/a'ko/ott: ;9t go$/ol'z" k !agy te7 9r'+ 6ot#'%#l/7; ;9t k)zel'z" maj/ )o$t
olya$okkal akar$ak -''zej&r$" m$t te meg $7; ;5lfelejte/" k !agy7 Ne f1'' olya$
'zekr 1t&$" amelyk $em !e'z f-l+;
()
Az effle megjegyz'ek egyetle$ %lja a !er'e$y#elyzet elker0l'e+ Ilye$ k'#t* a
fltke$y em.er+ 6-ge'zmje a r!alz&l&'" ' a 'zeretett l$y el!e'z2t'$ek
le#et,'ge+ Olya$" m$t ak .*$t k-!etett el" ' azt #'z" re$/,r le' m$/e$ 'arko$+
3agy olya$" m$t akt gyerekkor&.a$ m1m1''al je'ztgettek" ' 'o#a'em t1/ja
legy,z$ a 'zellemekt,l" a k1ty&kt(l !agy az egye/0lltt,l !al( flelmt+
A !''za1ta'2t&'t(l" a 'zeretet#&$yt(l" k-!etkez'k)) a lertkel,/'t,l !al(
retteg'e olya$ er,'" #ogy eg'z let.e$ 'ze$!e/ t,le+ Hogy telje'e.. k)et a/jak
arr(l" me$$yre meg t1/$ak rm0l$ egye'ek" #a azt #'zk" #ogy $em 'zeretk ,ket:
2me egy .e'z&mol(" mely$ek 'z( 'zer$t k-zrea/&'&#oz #ozz&j&r1l&'t ka)tam+
"#em is t!dom, hol kezdjem, mert csak annyit t!dok mondani$ %&eg'tsg()
#em b'rom tovbb, az sszeomls szln vagyok. * lelkembe ivdott a +lelem,
olyan mlyen, hogy a k'nok k'njt llom ki. *nnyira mardos s gytr, hogy
majdnem belehalok.
,a a bartom rnz egy msik nre, elnt a d-h, s ez a lek-zdhetetlen d-h
trknt hatol bel, engem meg bel-lrl marcangol, mintha a stn lakozna
bennem.
#zi azokat a gynyr. nket a tvben, ott +ekszenek meztelen-l, ekkora
mellekkel, n meg majdnem belep!szt!lok. /agy amikor sze0magazint nzeget$
rjngk. ,a belegondolok, hogy ezeket a nket bm!lja, k'v-lbel-l cs1nynak
rzem magam.
2rtem a 3istent, seg'tsen rajta, de az 4r csak azokat seg'ti, akik seg'tenek
mag!kon, n meg nem t!dok. 5r nem lvezem az letet. /alamikor mindenkire
rmosolyogtam, akivel csak sszetallkoztam. 5ost meg, mint aki a s'r szln ll.
2rem, krem, knyrgk, seg'tsen, ahogy t!d."
Nem t-r!$y'zer*" #ogy /&g j1''o$ !alak+ I&r#ol .1kka$ f-l" a fltke$y'g
m$/e$0tt egyforma: >a? $e1rotk1' !&gy az el'mer'" a j(!&#agy&' 1t&$ ' >.?
$te$z2! k'e..re$/*'g rz'+ Ak 4rr& t1/ le$$ rajt1k" az 'o'e le'z fltke$y" mg
akkor 'em" #a t&r'a lefek'zk !alak!el+ S,t" )art$ere re$/'zere'e$ ' t-..ekkel '
lefek#et" -$ mg'em rez fltke$y'get" ame$$y.e$ $$%' k'e..re$/*'g rzete
' $e1rotk1' g$ye m&'ok #elye'l're+
"z#ksgszer-e a fltken$sg%
Soka$ &ll2tj&k" #ogy a fltke$y'g term'zete' em.er magatart&'" m!el a$$yra
gyakor jele$'g+ 9egtal&l#at( m$/e$0tt a !l&go$+ A m*!elt e1r()a gyakra$ ))oly
fltke$y" m$t a ka$a/a )rm!a/&'z+ Az egyetem ta$&r ))4gy megrette$ a
fele'g$ek 'z&$t .(kt(l" m$t a kk-t, rako/(m1$k&'+ A 'z)eket )) a$$yra f-l8
zaklatja a )art$er0k$ek 'ze$telt fgyelem" m$t a %'4$y&kat+
A fltke$y'g $em%'ak a fel$,tt frf8$, ka)%'olat.a$ for/1l el,+ Gyakra$
meg$yl!&$1l te't!rek k-z-tt '+ A te't!r8!er'e$g' leg#2re'e.. )l/&ja K&$ '
D.el t-rt$ete+ Gyakra$ el,for/1l a %'al&/.a$" #ogy a leg/,'e.. gyermek fltke$y
a legfatala..ra" akt 'ok e'et.e$ el ' k$yeztet$ek+
Ke!'. gyakor" /e $em a$$yra" #ogy /,$k$t $e tal&lkoz$k !ele" a 'z0l, '
gyermek k-zt fltke$y'g+ 5gyk e'et.e$ a 'z0l, fltke$y gyermeke fatal'&g&ra"
'z)'gre+ 9&' e'et.e$ a gyermek fltke$y a 'z0l, .efoly&'&ra ' m*!elt'gre+
5gy rg )&%e$'em 2rja le!el.e$:
(.
"5egk'srlem a legjobb t!dsom szerint elmeslni, mit +igyeltem meg a
lnyomnl. 2r-lbel-l t'zves korig volt a legdesebb kislny a vilgon. *mint
azonban serd-lni kezdett, valami trtnt vele. *nnyira megvltozott, hogy alig
ismertem r. #yilvn minden gyerek vltozik, nla azonban valahogy mskpp
trtnt. 6y.lletet lttam a szemben. 6yakran voltak d-hrohamai ellenem. #em
engedte, hogy megcskoljam s tleljem. 7lhalmoztam ajndkokkal, de az sem
seg'tett.
8izent ves korban +lvette azt a szokst, hogy mindenben hozzm
hasonl'tgatta magt, s 1gy rezte, sovny s cs1nya, s sose +og 1gy ki+ejldni,
mint n. 9dvel valdi szpsg lett belle, mgis +olyton tallt valami kivetnivalt
magban, hol a szemldke nem tetszett, hol a +oga, hol ms.
,a bkot kaptam a csaldtl vagy a bartaitl, rm d-hdtt meg.
5egtan!ltam, hogyan ker-ljem el a bkokat, nehogy veszlyeztetve rezze
magt, de ez se seg'tett. 5ost mr +rjnl van, de mg jobban elhideg-lt a
kapcsolat!nk. &okszor krtem tle magyarzatot, de nem kaptam. *zzal t!dott
csak megbntani, hogy kiiktat az letbl, s ezt meg is tette. 5g krrmt is
kim!tatta. #yilvnvalan 1gy rzi$ vgre +el-lkerekedett."
3a$ Sa$ Ara$%'%(.a$ egy fatalok.(l &ll( k' %'o)ort" 2erista /illage8$ek $e!ezk
mag1kat+ A %'o)ort jele$leg -t $,.,l ' #&rom frf.(l &ll+ Sza.a/o$ ' -$'z&$t1k.(l
re$/'zere'e$ lefek'ze$ek egym&''al+ 5gyk0k 'em fltke$y+ 5zt m 'em .zo$y2tja
jo..a$" m$t #ogy kle$% !e m*k-/$ek za!artala$1l+
Nj jele$tkez,k %'ak a tagok .eleegyez'!el %'atlakoz#at$ak a %'o)ort#oz+ Ha
%'ak egyk0k$ek ' elle$rz'e !a$$ak" a jele$tkez,t el1ta'2tj&k+
Amt meg t1/$ak %'$&l$ kle$%e$" azt mrt $e t1/$&k kle$%!e$ mll(a$7 >Itt $em
arra go$/olok" #ogy komm1$&.a$ kell l$" #a$em arra" #ogy fltke$y'g $lk0l+?
A mormo$ok !ekg 2gy ltek+ Irg#am Oo1$g$ak 'ok fele'ge !olt+ Le#et" #ogy
$melyk fltke$yke/ett" /e $yl!&$ $em m$/+
' a #aj/a$ afrka t-rz'f,k ' 'z&mo' fele'g0k7 Ha ,k el t1/tak j1t$ a
kf$om1lt'&g lye$ fok&ra" m mrt $em7 >S tt meg$t8 %'ak $em a t-..$ej*'gre
go$/olok" #a$em a fltke$y'g legy,z'$ek k)e''gre+?
&isztzzuk a fogalmakat'
Az &tlagol!a'( $em rt )o$to'a$" mt ' jele$t a $gy fogalom: ;fltke$y'g;"
;.rtokl&' !agy k'aj&t2t&' !&gy;" ;rgy'g; ' ;gya$ak!&';+ Dltal&.a$ e$$ek
m$/a//g $$%' ' jele$t,'ge" ame//g !alak $em e'k az el', kett, #.&j&.a E
!agy &l/ozat&1l+ 5z e'et.e$ !'zo$t $em &rt t'zt&z$ eze$ rzelm &lla)otok m.e$8
ltt ' egym&'t(l !al( k0l-$.'gt+ 3egy0k #&t 'zem0gyre ,ket" k'' eltr,
'orre$/.e$+
*z irigysg eg'z'ge' rz' ' le#et" mert olya$ %lok elr're -'zt-kl"
amelyeket m&'k0l-$.e$ $em !e$$$k 'zre+
PQRS ta!a'z&$ egy0tt e./eltem kt )'z%#&terrel< m$/kette$ 'ze$!e/lye'
f1t(k+ 5./ k-z.e$ megt1/tam" #ogy a mrf-l/et re$/'zere'e$ T )er% PU8VS
m&'o/)er% k-zt f1tj&k" $ !'zo$t PS" Q" legjo.. e'et.e$ R )er% alatt+ Aatala..ak
!oltak $&lam" /e $em 'okkal+ Azo$ #elyt megrgyeltem &ll(k)e''g0ket"
gyor'a'&g1kat ' fzka felk'z0lt'g0ket+ 5l#at&roztam" #a egy m(/ !a$ r&" $ kt8
'zer ' T )er%e' mrf-l/et f1tok+ 5//g m&r 'ker0lt kt'zer #t ' fl )er%e$ .el0l
f1t$om" ' mg 'ok !a$ .e$$em+ Nagy'zer* rz'" .0'zke !agyok r&+ Nem !agyok
(4
fltke$y a kollg&m ere/m$yre" %'ak 'zeret$m" #a $ ' k)e' le$$k r&+ 5z az
rgy'g+
* +ltkenysg. Ha kollg&m f1t(ere/m$ye .o''z4'&got okoztak !ol$a" #a $
akar$k az egyetle$ j( f1t( le$$" az fltke$y'g lett !ol$a+ A fltke$y em.er
m$/g m$/e$t meg akar taga/$ a m&'kt(l" amre az !&gyk+ Kz&r(lago''&gra
t-rek'zk" mert %'ak 2gy rz mag&t .zto$'&g.a$: %'ak az -! legye$" %'ak $ek
'ker0lj-$" m$/e$ #elyzet.e$ ' ka)%'olat.a$ %'ak , mara/jo$ a tere)e$+ Am2g ez
meg $em !al('1l" az lye$ em.er $agyo$ ro''z1l rz mag&t+
Ak .o''za$ko/k" mert a fele'ge m&''al t&$%ol" az fltke$y #ajlamar(l te'z
ta$4.zo$y'&got+ Azt #'z" a fele'g$ek %'ak ,!ele 'za.a/ l!ez$e a t&$%ot+ Nem
$e!et#et m&' frfak !%%e$" $em l!ez#et a t&r'a'&g1kat" %'ak az -!t+ 5z m&r
fltke$y'g+ Ha rgy'g le$$e" azt mo$/a$& mag&$ak: ;H*#a" mlye$ j(l fe't az a
)a'a' a t&$%)arkette$+ 5g'ze$ 'z) )&r a fele'gemmel+ I&r%'ak 4gy t1/$k
t&$%ol$ m$t ,+;
@e $em" , $em .2zk 'aj&t mag&.a$+ A$$yra .zo$ytala$" #ogy azt #'z" .&rk
jo.. /,t f1t $&la+ Akkor azt&$ el,.4jk .el,le a /kt&tor" ' m$/e$fle tlalmakat &ll2t
f-l a fele'g$ek" %'ak #ogy el$yerje o'ztatla$ fgyelmt" ' meg$y1go/#a''k: , az
egyetle$ ' kz&r(lago' frf az let.e$+ A fltke$y'g m$/g $e1rotk1' rzelem+
* birtokls vagy kisajt'ts vgya #a'o$l2t a fltke$y'g#ez" e..e$ az e'et.e$
!'zo$t $$%' #arma/k fl+ Az lye$ em.er g$yt tart )art$ere &lla$/( fgyelmre '
t&r'a'&g&ra" /e $em azrt" mert fl" #ogy el!e'z2t ' m&' l) a #ely.e" #a$em
mert azt #'z" t&r'a 'zeretete $lk0l , k'e.. em.er+
A k'aj&t2t&'ra #ajlamo' em.erek $em t1/$ak mt kez/e$ mag1kkal+ Ha egye/0l
mara/$ak" olya$ el#agyatott$ak rzk mag1kat" m$t a gyerek" akt el#agytak a
'z0le+ 5z $yl!&$!al(a$ f&j/alma' rz'" /e 1gya$a..(l a forr&'.(l faka/" m$t a
fltke$y'g" azaz t4lzott 'zeretet!&gy.(l+ A k'aj&t2t( 'zemly'g azt #'z" %'ak
akkor r !alamt" #a a m&'k 'zeret ' e$$ek ta$4.zo$y'&g&1l m$/e$ fgyelmt
$ek &l/ozza+
A fltke$y'g ' a k'aj&t2t&' !&gya olya$ rz'" amellyel az em.er maga alatt
!&gja a f&t+ 92g az rgy'g !alamely %l elr're -'zt-kl" az el,..ek %lt
t!e'zte$ek+ 9$l k$y'zere'e.. !&lk a 'zeretet!&gy" a$$&l !al('z2$*tle$e.."
#ogy .etelje'0l+ Az elfojt&'" a /0#" a /ktat(rk1' r&$y2t&'" ' m$/e$ekel,tt a
'zem.e'z-k, k'e..re$/*'g rz'" mely meg#4z(/k m-g-tt0k" gaz&$ 'e$kt 'em
te'z az ! H&za't&r'&!&+
A k-!etkez,ket egy k'aj&t2t( term'zet* a''zo$y mo$/ta: ;Azt 'zeret$m" #a
&lla$/(a$ !elem le$$e+ 9eg,r0l-k" #a $$%' ott#o$+ Azt akarom" #ogy m$/e$t egy0tt
%'$&lj1$k+ Amkor elmegy" fe'z0lt le'zek" /ege' ' /0#-'" ' el,re t1/om" #ogy ez
%'ak gy*lk .e$$em" ' kt#ete$k$t !e'zeke/'.e$ ro..a$ k+ 5l', #&za''&gom.a$
' lye$ !oltam+ Nekem kt#ete$te ro..a$$om kell+ Nem t1/om" mrt+ Le#et" #ogy
$em ka)ok elg fgyelmet+ rez$em kell" #ogy 'zeret$ek+ Ha ka.&l !elem" legal&..
t1/om" #ogy 'zeret+ Pr(.&$ak !etem al&+ Ha el#agy" azzal .e.zo$y2ta$&" #ogy $em
'zeret+ @e #a mara/" !tatkozk" ' elfoga/ja a krtk&mat" azt .zo$y2tja" mg'
'zeret+;
* gyanakvs. Ha egy $, azt #'z" #ogy 'zerelme .ele.olo$/1lt az , legjo..
.ar&t$,j.e" az mg $em jele$t" #ogy fltke$y+ N$%' kz&r!a" #ogy gaza !a$+
5gyre t-.. /,t t-lt a frf #&zo$ k2!0l7 ' m$t#a ke!e'e.. )$ze le$$e7
Sze=1&l' t!&gya %'-kke$t az 1t(.. #($a)ok.a$7 T-..'z-r %'e$g a telefo$" /e
(5
$em 'z(l .ele 'e$k7 5z m$/ !al(/ jele le#et a$$ak" #ogy komoly .ajok !a$$ak a
ka)%'olat1k.a$+ 9g'$%' 'z0k'g r&" #ogy a $, k$yl!&$2t'a fltke$y'gt+
Ame$$y.e$ $em !&lk fltke$yke/''" a gya$ak!&'t fel le#et fog$ le'
megfgyel,k)e''g$ek" $tellge$' tal&lgat&'$ak" /-rz'-lt $yomoz(m1$k&$ak+ 9$t
lye$" eg'z'ge' rzelem" mert jelz a !e'zlyt+ Nem le#et el$tz$ egy
kzlegy$t''el+ @e $em ' 'za.a/ fltke$y'gg !&ltoztat$+
&ed s Am$ esete
Az al&.. /al(g1'.(l a fltke$y em.er m$/e$ jellemz, jegye !l&go''& !&lk+
PDCI5NS: Teg$a) e'te 't&l$ me$t0$k Amy8!el" ' -''zef1tott1$k egy rg
'zerelmemmel+ K-'z-$tem $ek" ' !&ltott1$k egy8kt 'z(t+;K ez7;"
kr/ezte Amy" $ )e/g megmo$/tam" #ogy egy rg .ar&t$,m+ ;9$ek &llt&l
'z(.a !ele7;" kr/ezte+ 9o$/tam" %'ak .ar&t'&go' akartam le$$+ 5rre ,:
;F(" ezt&$ maj/ $ ' ezt te'zem+; ;C'$&lj amt akar'z" $em zgat;" mo$/om
$ek+ Azt mo$/ja: ;3ge az eljegyz'0$k$ek+; 9re $: ;Ne #0ly'ke/j+ H'z
m&r maj/$em -''ze#&za'o/t1$k+ Nem akarom el#$$+; 9&'$a) )o%'k1l
reztem magam+ 5l/o.$a m$/e$t" egy k'z0l, #&za''&got '" %'ak mert
fltke$y7 Ne#eze$ t1/om f-lfog$+ 9o't ))e$ $em $agyo$ akar(/zk
$,'0l$-m+
T56AP5CTA: Go$/olja" #a -''ze#&za'o/$ak" meg!&ltozk a me$ya''zo$ya7
P: Nem t1/om+
T: 5zzel az rz''el akar egy0tt l$7
P: Nem #'zem+
T: @e megka)#atja+
P: 3a'&r$a) elme$t0$k a .ar&t$,j!el egy0tt meg$$ !alamt+ Amy fltke$y
!olt" mert S1e ' a kere'ke/elem.e$ /olgozk" !a$ k-z-' tm&$k+ Azt
mo$/ta 1t&$a: ;9rt $em !ele j&r'z7; Nekem 'emm ke/!em S1e8!al j&r$+
@e kt'zer ' meg kell go$/ol$om" mt mo$/ok Amy el,tt" #ogy $e zakla''a
f-l+
T: 3a$ j( )&r kellemetle$ )ro.lma" am matt $$%' rtelme -''ze#&za'o/$
olya$$al" ak lye'm!el k0'zk-/k+
P: Go$/olja" #ogy Amy .ol/og le'z !alak!el7 3agy m$/e$k!el 2gy
!'elke/$e7
T: Azt t1/om %'ak mo$/a$" #ogy ak fltke$y" az &ltal&.a$ azrt fltke$y"
mert $$%' -$.zalma+ Azt #'z" m$/e$k le akarja gy,z$+ 9$/e$k$l
ala%'o$ya.. re$/*$ek rz mag&t" ezrt !e'zlyt 'ejt m$/e$ mo'oly.a$"
m$/e$ kzmoz/1lat.a$" m$/e$ megjegyz'.e$+
P: T1/om" #ogy Amy8$ek k'e..re$/*'g rz'e !a$$ak" mo$/ta '" #ogy ;,
%'ak gy&r.a$ /olgozk;+ Tal&$ ez az oka" #ogy $em rz mag&t fo$to'$ak+
T: 2gy !a$+ Nem tartja -$mag&t 'okra+ 5zrt #'z" #ogy maga $em 'zeret
gaz&$+ Nem t1/ja el#$$+
P: Nem go$/olja" #ogy megj-$ az -$.zalma" #a -''ze#&za'o/1$k7
T: C'e))et 'em+ 9 k-ze e$$ek #ozz&7
P: Izto$'&got a/+
T: 9&r a/ott .zto'2tkot $ek afel,l" #ogy 'zeret" #ogy t-r,/k !ele" ' a t-..+
9g'e gy,zte meg a me$ya''zo$y&t" #ogy 'zeretetre mlt(7
P: Nem t1/ja el#$$+
(!
T: Na l&tja+ Nem t1/ja el#$$" #ogy ,t le#et 'zeret$+ Itt !a$ egy oko'" 'z)"
kelleme' teremt'" %'ak egy .-kke$, !a$: k az" ak $em #'z el7
P: G maga+
T: 2gy !a$+ Ha maga $em t1/ja r&!e$$" #ogy el#ggye" akkor 'e$k 'e t1/ja+
L&t$!al(" #ogy Amy e'et.e$ t)k1'a$ '4lyo' fltke$y'gr,l !a$ 'z(+ rzke$y
em.er+ Te/ egy rg .ar&t$,t 'e 0/!-z-l#et a$lk0l" #ogy Amy $e rezze mag&t
!e'zlyeztet!e+ @0#-' ' $/1lato': gaz /kt&tor+ ;Ha ke/!e' !agy a rg
.ar&tok#oz" $em megyek #ozz&/+; 3al('z2$*leg , maga fl ett,l a legjo..a$" e$$ek
elle$re gyakorlatlag elta'z2tja mag&t(l Te/8et+ rtktele$e..$ek rz mag&t: #a Te/
'z(.a &ll egy $,!el" legye$ az a le#et, leg&rtatla$a.. 'meret'g" Amy m&r r&kez/+
Amy a !e'zt.e ro#a$+ G az oka" #ogy Te/ m&r $em 'zeret" ez olya$ .zto'" m$t
a#ogy a $a) felkel+
L&t#atj&k azt '" #ogy Te/8t,l !&rja el m$/azokat a !&ltoz&'okat" melyekt,l ,
megk-$$ye..0l$e+ 5'z.e 'em j1t" #ogy $ek !a$ olya$ )ro.lm&ja" melyet
or!o'ol$ k$e+ 5#elyett a msikra #&r2t m$/e$ felel,''get sajt #ogyltrt+
9o$/a$om 'em kell" ez a ka)%'olat 'em !alam letk)e'+
(%
2. A magunk fltkenysge
Soka$ $em 'z2!e'e$ for/1l$ak )'z%#&ter#ez" mert fl$ek att(l" amt e'etleg
k/er2t+ @e $em%'ak att(l+ 9egrm0l$ek" #ogy #a a ta$&%'a/&' 'or&$ !alam
;'z-r$y*'g; k/er0l" $em t1/$ak maj/ 'eg2te$ rajta+ Nem %'o/a #&t" #a az em.erek
ker0lk az -$'meretet+
Szere$%'re $em 'ok gaz'&g !a$ ezek.e$ a #e/elmek.e$+ 5l,'z-r '" amt az
em.er a ta$&%'a/&' 'or&$ megt1/#at mag&r(l" a..a$ &ltal&.a$ $$%' 'emm
re$/k2!0l+ Tal&$ r&.re/" #ogy rzke$y" #ogy fl a !''za1ta'2t&'t(l" #ogy
ma=mal'ta" ' a t-..+ Na '7 Nyl!&$ !a$ !alam .aja" #'z #a $em le$$e" akkor
m&r rg a$gyal'z&r$yako$ r-)k-/$e o/afe$t+
9&'o/'zor: k &ll2tja" #ogy $em le#et 'eg2te$ a .ajo$7 Le#et" #ogy !ekg
k0'zk-/0$k egy rzelm )ro.lm&!al" ez azo$.a$ $em jele$t azt" #ogy egy lete$ &t
kell k0'zk-/$0$k !ele+
Nem gaz" #ogy a !'elke/' meg!&ltoztat#atatla$+ 3a$ )er'ze $#&$y 'zok&'"
melye$ $em le#et !&ltoztat$+ @e go$/olj1$k %'ak azokra az 'mer,'e$kre" akk
$a)o$ta t-.. /o.oz %garett&t 'z2!tak" ' mkor az or!o'1k megtltotta $ekk" egyk
$a)r(l a m&'kra a..a#agyt&k+ Cgya$ez megt-rt$k olya$okkal '" akk #o''z4 /eg
alko#ol !agy k&.2t('zer ra.ja !oltak+ Ne .e%'0lj0k le ezeket az ere/m$yeket+ Az
effle 'zok&'okkal $agyo$ $e#z f-l#agy$+
9rt $e le$$$k #&t k)e'ek a 'zemly'g.,l ere/, 'zok&'a$kat '
meg!&ltoztat$7 5z a )'z%#&ter /olga: , megta$2tja a )&%e$'e$ek" #ogya$
!&ltozta''a$ak effle 'zok&'ako$+ A /0#-t" a /e)re''z(t" az agg&lyo'ko/&'t" a
#alogat&'t ' a fltke$y'get m$/ le le#et gy,z$+
Ne fele/jk: amit az ember megtan!l, azt el is t!dja +elejteni. Ha megta$1ltak
!alam kellemetle$ !'elke/'m(/ot" ez )1'zt&$ a$$yt jele$t" #ogy j( ta$1l(k" %'ak
ro''z ta$&rt(l ta$1ltak+ Akkor ta$1ltak t,le" amkor mg kell, 2tl,k)e''g #2j&$
fe$$tart&'ok $lk0l elfoga/t&k oktat(j1k 'za!at+ @e mo't m&r m&' a #elyzet+ 9o't
m&r fel$,ttek+ $&ll(a$ go$/olko/$ak+ Nem 'za.a/ el#$$0k m$/e$t" amt
fatalkor1k.a$ ta$1ltak+
Ha'z$&lj&k az e'z0ket" ' $e #ggye$ek a k-!etkez, &ll2t&'ok.a$: (a) #ogy ak
$em t-klete'" az rtktele$< (b) #ogy %'ak az rtke'" akt 'zeret$ek< (c) #ogy
m&'ok !'elke/'e k-z!etle$0l felzaklat#atja az em.ert+
Am$t .el&tj&k" mlye$ ''zer*tle$ek ezek az elk)zel'ek" a 'zok&'ak '
meg!&ltoz$ak E el,$y0kre+
9egta$1lt&k" #ogya$ !'elke/k a fltke$y ' k'aj&t2t( term'zet* em.er+ @e
$em a$$ak 'z0lettek+ ' ;term'zett,l fog!a; 'em lye$ek+ So'e mo$/j&k: ;Ilye$
!agyok" lye$ a term'zetem+ Nem te#etek r(la+ 9$/g ' fltke$y !oltam+;
I$k&.. azt mo$/j&k: ;Azt ta$1ltam" #ogy o'zt&lyozzam" #ogy a !'elke/'emmel
m$,'2t'em magam+ 5l#ttem" #ogy $ekem kell a legk0l-$.$ek le$$em+ 9egta$1ltam
azzal mr$ magam" #ogy m&'ok me$$yre foga/$ak el+ Te#&t #a elemzem ezeket a
go$/olatokat" ' meggy,z,/-m r(la" mlye$ .1ta'&gok" el!etem a fltke$y'g
ro''z 'zok&'&t+;
Cgye" #ogy !a$ rem$y7 L&tj&k" #ogy a lelk .ke kar$y4jt&'$yra !a$7 Hogy '
!e'z2t#et$k el .&tor'&g1kat lye$ fel'mer'ek .rtok&.a$7 A )'z%#&ter 'z&mtala$
em.errel tal&lkozk" ak e'k0'zk r&" #ogy kor&..a$ $e1rotk1'&$ fltke$y !olt" /e
m&r $em az+ Nem le) meg" mert 1gya$ezt #allom m&'okt(l a /0#!el ka)%'olat.a$:
(4
azt #tte" 'o'e t1/ 4rr& le$$ rajta >;mert !-r-' #aj4" mert 2r;?" !agy a l1'ta'&ggal
ka)%'olat.a$ >;mert 'o'e t1/ta fegyelmez$ mag&t;?+
Ige$' t1/1$k !&ltoztat$ a !'elke/'0$k-$+ A fltke$y'g )e/g !'elke/'m(/+
Szok&'+ 9eg t1/j1k !&ltoztat$" %'ak 'mer$0$k kell az okat" ' #a fel akarj1k !e$$
!ele a #ar%ot" meg kell /olgoz$1$k rte+
Ne flje$ek" k-zeleg a 'za.a/1l&' (r&jaH
Ha 'zeret$$ek meg'za.a/1l$ a fltke$y'gt,l ' a k'aj&t2t&' !&gy&t(l" meg
kell ta$1l$1k" mt mo$/ a mo/er$ )'z%#ol(ga a legfr''e.. te%#$k&kr(l+ 5l,'z-r '
t1/$1k kell" #ogya$ lettek fltke$yek" ' t1/$1k kell azt '" mt tegye$ek !ele: %'ak
ekkor $yer#etk !''za lelk $y1galm1kat" %'ak 2gy gy(gy1l#at$ak .e a fltke$y'g
okozta 'e.ek+ 5##ez !'zo$t meg kell ta$1l$1k az rzelm let &.%jt+ Le#et" #ogy
ol!a'tak m&r az rzelm let za!arar(l" /e $em &rt" #a felfr''2tk emlkezet0ket+ Iaj
$em 'z&rmazk .el,le+
Ala)j&.a$ !!e ktfle f&j/almat 'zlel0$k: fzka ' lelk f&j/almat+ A fzka
f&j/alom k-z'mert ' l&t#at( m(/oko$ $yl!&$1l meg: t-r-tt %'o$tok" kfolyt !r"
fel#orz'olt .,r ' m&' #a'o$l( jelek k2'rk+ A lelk f&j/alom mlye$ .e$$0$k lakozk"
' $$%' a fe$tek#ez #a'o$l(" fzka meg$yl!&$1l&'a+
Ha -k-llel t&ma/$ak !alakre" meg t1/ja &lla)2ta$" k okozta a 'e.e'0l't+ Nem
'aj&t maga tette" $em $ 'e.e'2tettem meg" $em ' a $agy$$kje+ Ha$em az a
)a'a'+ A&j/alm&t egy -k-l okozta" ' $emge$ t1/ mt kez/e$ !ele" legfelje.. ell&tja a
'r0l't" ' !&rja" #ogy az /, meg#ozza a gy(gy1l&'t+
Tegy0k fel !'zo$t" #ogy $em -k-llel t&ma/$ak r&" #a$em 'za!akkal+ 9o$/j1k"
'ztkokat 'z(r$ak r&+ Hogy e'k $ek7 A&j7 3al('z2$*leg+ 5zt m&r lelk f&j/alom$ak
$e!ezz0k" #'z fzkalag $em e'ett .aja+ Nem !rzk" $em t-rt %'o$tja" $$%'e$ek
z4z(/&'a+
@e #a $em a %'4$ya 'za!ak okozz&k a f&j/almat" akkor m7 * sajt szavai, a
sajt gondolatai, az nre+le0ii okozzk. Ha a .e%'mrl, megjegyz'eket k-!et,e$
.zo$yo' f&j( meg&lla)2t&'okat te'z" akkor ezek a +j megllap'tsok $agy lelk
f&j/almat okoz#at$ak $ek" am /e)re''z(" .*$t1/at" k'e..re$/*'g kom)le=1'"
/0#" flelem !agy fltke$y'g form&j&.a$ $yl!&$1l meg+
3z'g&lj&k meg ezt a meg&lla)2t&'t ala)o'a$" mert meg!&ltoztat#atja az let0ket+
Ha el#at&rozz&k" #ogy $em #'ztrk1'a$ go$/olko/$ak" #a$em ''zer*e$" a
logk1'" ra%o$&l' go$/olko/&' !/elmet $y4jt az effle lelk f&j/almak elle$+
A fltken$ ember irra(ionlisn gondolkodik
:. ;sak akkor vagyok valaki, ha szeretnek.
O'to.a'&g+ K &ll2tja ezt7 C'ak' -$" a fltke$y em.er" m&' $em+ Pe/g #a
elfoga/ja mag&t olya$$ak" amlye$" !/ett'get $yer" mg akkor '" #a m&'ok $em
foga/j&k el+ H&t k'gyerek -$" #ogy 'zeretetre !a$ 'z0k'ge7 ' #a a )art$ere
meg#al$a" m t-rt$$e -$$el7 5l)1'zt1l$a7 Nem le$$e k)e' E a gy&'z
term'zete' /ej$ t4l E to!&..l)$7 @e#ogy$em+ A gyermekkor 1t&$ m&r $$%'
'z0k'ge 'zeretetre E am $em jele$t azt" #ogy a 'zeretet $em 'z)2t meg az
letet+
Azt&$ meg mrt #'z" #ogy )) a$$ak a .zo$yo' 'zemly$ek a 'zeretetre !a$
'z0k'ge7 H'ze$ lete $agyo.. r'zt 4gy lte le" #ogy $em l!ezte ezt a
'zeretetet+ Ha #1'zo$egy !e' kor&.a$ lett 'zerelme'" fel kell8e ttelez$0$k" #ogy
el,tte !gg 'zere$%'tle$$ek rezte mag&t7 3al('z2$*lg !ekg j(l meg!olt" mel,tt
('
'zerelme felt*$t az let.e$+ S #a $et&$ mo't el#agy$&" mg !ekg j(l fogja mag&t
rez$+
3gezet0l )e/g" mrt raga'zko/k #ozz&" #ogy m&''al .2r&lta''a el" me$$yt r7
Net&$ olya$ 'zakrt, lett a 'zeretett l$y.,l" ak az -$ r/emet" rtket #!atott
el.2r&l$7 5gyetem /)lom&t 'zerzett az em.er l$yek o'zt&lyoz&'&.(l7 Nem
'merek lye$ ta$t&rgyat+
Ha ala)o'a$ .elego$/ol" a..a#agyja ezt a $e1rotk1' 'z-!eget: ;Se$k'e !agyok"
#a $em 'zeret$ek+;
<. 7nym vagy, tedd, amit parancsolok.
A fltke$y ' k'aj&t2t( em.erek egyk leg!e'zlye'e.. t!#te az" #ogy #a
!alak!el egy'zer k-l%'-$-'e$ kfejez're j1ttatt&k 'zeretet0ket" akkor ez az em.er
j(form&$ m&r 'zemlye' t1laj/o$1k+ Ha )e/g egyk0k r&.re/" #ogy rz'e
meg!&ltoztak" m&r' fel.1kka$ ez az $fa$tl'" .etege' go$/olat E m&rm$t #ogy az
egyk fl .rtokolja a m&'kat >;-''ze#&za'o/t1$k" te#&t e$ym !agy;?+
;$ !&ltottam k a jogo'2t!&$yt" $ etetlek" $ r1#&zlak" $ fzetem a lak.rt" az
or!o't" $ kere'em a )$zt+ Te'te't0l8lelke't0l az e$ym !agy+; 2gy a +rj.
;Gyerekeket 'z0l-k $eke/" f,z-k" mo'ok" takar2tok r&/" f-l&l/ozom magam rte/
meg a gyerekekrt+ Ige$' jogom !a$ a t&r'a'&go/ra" a #*'ge/re" a kere'ete/re" '
a 'zeretete/re+ 9&' $,$ek $$%' joga #ozz&/+; 2gy a +elesg.
Se$k 'e .rtokolja a m&'kat" mg #a az or'z&g t-r!$ye le#et,! te'zk '+ Az
lye$ t-r!$y ro''z" m$/g ' az !olt+ Saj$o' a ra.'zolga'&g fogalma mg $em #alt
k" ' tal&$ $em ' fog+ Oly k-$$y* azt #$$" #ogy az olt&r$&l tett e'k0 letfogytgla$
2tlet+ @e $em az" ' $e ' legye$+
Az rzelm ka)%'olat $em t-.. ' $em ke!e'e.." m$t kt egy$ meg&lla)o/&'a"
akk .zo$yo' feltteleket telje'2te$ek a ka)%'olat f-$$mara/&'a r/ek.e$+
Szerz,/'" amely.e$ k-telezk mag1kat" #ogy egym&' mlyr,l faka/( !&gyat '
'z0k'gletet kelg2tk" am'g mindkettej-k 'gy akarja. Ha !alamelyk fl fel akarja
.o$ta$ a 'zerz,/'t" 'e$k ' 'emm meg $em aka/&lyoz#atja+ * m.kdkpes
hzassg %2m* k-$y!em.e$ 'mertetem elmletemet a 'zerelem k-l%'-$-''gr,l
' a #&za''&g 0zlet ala)jar(l+ A l$yege az" #ogy a #&za''&g #a'o$l2t a
m1$ka!&llal&'#oz" ' #ogy m$/e$k$ek jog&.a$ &ll ott#agy$a a m1$ka#elyt akkor"
amkor akarja+
9$/egy" me$$yt a/ott .ele a ka)%'olat.a" akkor '$%' joga megk-!etel$ a
m&'k flt,l" #ogy fe$$tart'a+ Nem 'z&m2t" #ogy !eket &l/ozott r&" $em 'z&m2t" #a
meg%'alt&k" #a el akar$ak !&l$ -$t,l: akkor '$%' erk-l%' jog%2me arra" #ogy
megaka/&lyozza a ka)%'olat fel.o$t&'&t+ Nem k-telez, j($ak le$$+ N$%' gaz'&g a
f-l/-$" ' a )art$er$ek nem ktelez t'zte''ge'e$ !'elke/$e+ Ha -$t .e%'a)t&k"
$e #ajtoga''a azt" #ogy lye$ $$%'" $em ezt r/emelte+ I$k&.. k-''-$
kom)rom''z1mot a #elyzetet el,/z, fr1'ztr&%(kat llet,e$" !agy k-lt-zz-$ el"
!agy !&ljo$ el+ 9$ek raga'zko/k olya$ alkalmazott#oz" ak $em akar -$$l
/olgoz$7 9rt er,'k-/k" #ogy )art$ere $em #agy#atja el" mkor a$$ak 'emm
ke/!e mara/$7 Fo.. meg'za.a/1l$ az lye$ em.ert,l: -$ ' jo..a$ j&r" meg a
)art$ere '+
Nem #'z7 No'" mt 'z(l$a #ozz&" #a !alak azt mo$/a$&: ;Ha $em le#et'z az
e$ym" $k&.. 'e$k 'e lgy+ Ha el#agy'z" meg-llek;H 5zek $em )1'zta 'za!ak+ 5z
m&r let!e'zlye' fe$yeget'+
Ha 2gy go$/olko/k" akkor '4lyo' a .aj" ' jo.. le'z" #a komolya$ !e'z+ Ne #ggye"
#ogy 4gy .rtokol#atj1k em.ert&r'a$kat" a#ogy #&zat" r1#&t !agy ko%'t le#et
.rtokol$+
)<
Ne #ggye" #ogy az ly$ $e1rotk1' raga'zko/&' ke/!e'' te'z a$$ak
'zem.e$" ak 'za.a/1l$ akar -$t,l+ Part$ere $agy !al('z2$*'ggel azrt akarja
el#agy$" mert -$ agyo$$yomja" k'aj&t2tja" 1ralko/k rajta" m$t egy .-rt-$,r+ Nem
%'o/a" #a a ka)%'olat fel.omlk+
Ne #ggye" #ogy E a gyermekkor.(l k$,!e E sz-ksge le$$e .&rkre+
Term'zete'e$ a )art$ere fo$to' -$$ek+ @e ''zer*tle$ azt &ll2ta$" #ogy (a)
meg#al" #a el!e'z2t 'zerelmt" (b) )art$ere $lk0l -$ rtktele$ em.er" ' (c) 'o'e
tal&l m&'k 'zeret,t+
Ha az effajta t!#tet $em !e'z k'z)$z$ek" akkor tal&$ el$/1l azo$ az 4to$"
#ogy 'mt rtelme' l$yk$t !'elke/jk" akt 'zerelme 'mt !o$z($ak tal&l" ' !ele
akar mara/$+
=. 5eg kell kapnom, amit akarok. 7ngedelmeskedj nekem, mert 'gy igazsgos s
jogos.
Nem" $em 'z0k'ge'" #ogy m$/g -$$ek legye$ gaza+ Term'zete'e$
megr/eml" #ogy mlt( j1talmat ka)jo$+ 5z !'zo$t $em jele$t azt" #ogy
sz-ksgszer.en j&r -$$ek az gaz'&g+ Pl/&1l #elye' ' ll," #ogy #&za't&r'a
rtkelje az -$fel&l/oz&'&t+ Helye' ' ll, el!&r&'" #ogy er,fe'z2t'et rtkeljk+
H'z -$ 'e$k!el 'em 'zokott kkez/e$ t&r'a'&g.a$" ' $em $z le!eg,$ek a
)art$ert" #a az egy0ttltre !&gyk+ K-!etkez'k)) 4gy rz" a m&'k fl kteles
m$/e$t 1gya$2gy !'zo$oz$+
5z k-!etel'" ' ez m&r $e1rotk1'+ 9rt kelle$e a 'zerelm$ek '
t'zte''ge'$ek le$$e" %'ak mert -$ ' az7 3ajo$ $em &ll8e jog&.a$ .&rk$ek" #ogy
retle$ ' -$z, legye$7 3alame$$y0$k$ek 'z2!e joga" #ogy $e legye$ gaza" #ogy
o'to.a" ta)$tatla$ ' t-kletle$ legye$+ Nem !alam 'z) /olog" !'zo$t
m$/e$k$ek joga !a$ em.er$ek le$$+
3ajo$ ezzel azt '1gallom" #ogy ame$$y.e$ $em tltakozk #e!e'e$ az effle
!'elke/' elle$" akkor el kell foga/$a a ta)$tatla$ !'elke/'t7
Sz( '$%' r(la+ Nem kell elfoga/$a+ @e $e /0#-/j-$ f-l az llet, -$z, !'elke/'e
matt" #a$em %'lla)o/jk le" aztn tegyen hatrozott, sszer. lpseket a problma
megoldsnak rdekben.
Tegy0k fel" #ogy frje f-l!e'z a telefo$t" ' $em mo$/ja meg" k!el .e'zl+ Ne
#arag1/jo$ meg rte" a/ja meg $ek a jogot" #ogy lye$ .1t&$ ttkol(zzk+ C'$&lja -$
' 1gya$ezt+ 3agy me$je$ k a 'zo.&.(l" !agy $e ' t-r,/jk !ele+ 3agy %'$&ljo$
!alam m&'t+ @e $e )1kka/ozzo$ a fltke$y'gt,l+ 5$$l ro''za..at $em ' te8
#et$e+
A fltke$y'g legy,z'.e$ k1l%''zere)et j&t'zk a /0#" a .o''z4'&g ' a
fel$/1lt'&g kor/&.a$ tart&'a" olya$$yra" #ogy e komoly rzelmeket llet,e$
r'zlete'e.. magyar&zattal kell 'zolg&l$om+ A /0#-t az -$!&/ 1t&$ a m&'o/k
leg'4lyo'a.. )ro.lm&$ak tartom+ Ha 4rr& akar le$$ eze$ a )1'zt2t( rz'e$"
ktfajta k'z'get kell el'aj&t2ta$a+ 5l,'z-r ' .k0lj-$ meg -$mag&!al >$e gy*l-lje
mag&t a gye$ge'ge matt" .&rmly '4lyo'ak" .o%'&''a meg mag&$ak?+ 9&'o/'zor"
.o%'&''a meg m&'ok gye$gt+
Ta$1lja meg" #ogy 'o'e !&/a'ko/jo$+ Se mag&t $e !&/olja" 'e m&'okat+ Az
-$!&/ az" #a !alak $em foga/ja el a #.&t s egy.e$ -$mag&t m$t em.er l$yt
'em+ 5z m$/e$ e'et.e$ >P? .*$t1/at#oz" >V? k'e..re$/*'g rz'#ez ' >W?
/e)re''z(#oz !ezet+
A m&'ok elle$ !&/ az" amkor !''za1ta'2tj1k tart#atatla$ viselkeds-ket, /e
egy.e$ ket mag!kat '" m$t em.er l$yeket+ 5z >P? /0##-z" >V? .o''z4'&g#oz" >W?
gy*l-let#ez ' >X? gyakra$ fel',..re$/*'g rz'#ez" .ek)zelt'g#ez !ezet+
)(
Ha meg'za.a/1l a !&/a'ko/&'t(l" akkor m$/eze$ f&j( rz'ekt,l '
meg'za.a/1l+ Ta$1lja #&t meg ezt a le%kt" ' ta$1lja meg j(l+ 5z egyke a
legfo$to'a.. llekta$ 'meretek$ek" melyet el'aj&t2t#at+
A /0# kfejl,/'$ek #at fokozata !a$+ >6'zlete'e.. magyar&zat&t l&'/:
#y!galom( ,ogyan kezelj-k a +r!sztrcit s a d-ht %2m* m1$k&m.a$+?
(:) "*karok valamit. A telje' o/aa/&'o/at akarom+ Nagyo$ fo$to' akarok le$$
$eke/+;
5//g re$/.e$ ' le$$e+ N$%' 'emm .aj+ K2!&$$ eg'z'ge' ' kelleme'+
(<) "#em kaptam meg, amit akartam, ezrt csaldon vagyok. Szer$te/ $em $
!agyok a legk!&l(.. em.er+ 9&'ok t&r'a'&g&t ))4gy !agy mg jo..a$ l!eze/"
m$t az e$ymet+ 5z $em tet'zk+;
9g ez ' re$/.e$ !a$+ 9g $em jele$t meg a /0#+ 3olt egy k2!&$'&ga" am $em
telje'0lt" te#&t -$ %'al(/ott" /e $em /0#-'+ Ilye'm m&r 'ok'zor megt-rt$t az
let.e$" )l/&$ak ok&rt elere/t az e'," amkor kr&$/1l$ me$t" !agy $em .1kka$t
k$%'re" !agy $em lett !l&g'zt&r+
(=) "&zrny. s borzaszt, hogy nem kapom meg, amit akarok. Ct&lom a
ko$k1re$%&t+ Ha el!e'z2tem a j($/1lato/at" az ro''za.." m$t a #al&l+ Ha $em $
!agyok az lete/.e$ a $agy ," akkor 'e$k !agyok+;
5z m&r a krtk1' )o$t" tt !&lt &t a $orm&l'" eg'z'ge' !'elke/' $e1rotk1'.a+
Pe/g #a $em tarta$& %'al(/&'&t elem %'a)&'$ak" akkor $em !ol$a e$$yre
f-lzaklat!a+ Go$/olja &t ala)o'a$" ' maj/ .el&tja" #ogy $$%' 'z0k'ge telje'
j(!&#agy&'ra" ' #ogy a ko$k1re$%a !oltak)) j(t te#et a ka)%'olat1k$ak+
(>) "#e h1zd kereszt-l a szm'tsaimat. 5!szj, hogy az trtnjk, amit n akarok.
Ne r/ekelje$ 'e$k ' 'emm m&'+ 5l!o$j&k a fgyelme/et+ Nem r/ekel" mt
akar'z+ C'ak az r/ekel" amt $ akarok+;
9o't m&r kez/ el!'el#etetle$ /kt&torr& !&l$" m!el azt #'z" gaza !a$+ Ngy
!'elke/k" m$t egy k'gyerek" ak -''zet!e'zt az akaromot a sz-ksgem van r
val+
(?) "@ossz vagy, mert csaldst okozol nekem. Ha lye$ ro''z1l !'elke/'z" #a
meg%'(kol'z m&'okat" #a t&$%ol'z ' $e!etgl'z !el0k" ',t" !el0k ' e./el'z"
$em%'ak azt !etem el" amt %'$&l'z" #a$em tge/" maga/at '+ A %'eleke/ete/
' te: egy ' 1gya$az+;
Ak&rmekkora %'al(/&'t okoz -$$ek !alak" att(l mg $em 'za.a/ ro''z$ak
kk&lta$a+ Az em.erek azrt !'elke/$ek ro''z1l" mert: (a) gyarl(ak >' $em t1/j&k
el'aj&t2ta$ a #elye' !'elke/'t?< (b) t1/atla$ok >' alkalm1k 'em !olt el'aj&t2ta$ a
#.&tla$ !'elke/'t?< !agy (c) fel !a$$ak /4l!a >' zaklatott &lla)ot.a$ $em t1/j&k
#a'z$o'2ta$ a ta$1ltakat?+
))
(A) "* rossz ember b-ntetst rdemel. 3er't" 'z/&'t" 'zgor4 .0$tet't r/emel'z"
#'z ro''z !agy+ Ha maj/ $ ' ro''z1l .&$ok !ele/" tal&$ megja!1l'z+;
Az er,'zako' !'elke/' $em !&lt k 'zeretetet ' meg.e%'0l't+ Dltal&.a$ k $em
&ll#atj1k azokat" akk re$/re e'ztele$0l !'elke/$ek+ 9&' az erly" ' m&' a
.r1talt&'" a kegyetle$'g !agy a 'zgor4 krtka+ Akt,l megtaga/j1k az rzelm
fejl,/' ala)!et, 'z0k'gletet" att(l $em !&r#atj1k el" #ogy er,'" 'zl&r/
egy$'gg fejl,/j-$+
3ala#&$y'zor el!e'z2t #/eg!rt" tek$t'e &t ezt a folyamatot" ' )r(.&lja
m#amara.. meg&ll2ta$+ 9$/e$ egye' /0#-' $%/e$' 1t&$ ta$1lm&$yozza ezeket a
fokozatokat" ' #a arra ker0l a 'or" #ogy $emtet'z't kell k$yl!&$2ta$a !alak!el
!agy !alam!el ka)%'olat.a$" akkor tegye mlt&$yo'a$" $eme'e$ s #at&rozotta$+
>. Bolondot csinltl bellem.
Ilye$ $$%'+ Iolo$/ot %'ak a..(l le#et %'$&l$" ak annak hiszi magt. Ne rezze
mag&t $e!et'ge'$ek" #a a .ar&ta k$e!etk" mert a fele'ge meg%'alja+ $ 'emm
ro''zat $em tett+ Akkor #ogy le#et$e .olo$/7 A fele'g$ek kell -$!z'g&latot
tarta$a" $ek kell 'zem.e$z$e a lelk'meret!el+ 5z az , )ro.lm&ja+ Ne fele/je:
%'ak azt le#et felzaklat$" ak #agyja mag&t+
Ha frje m$/e$ j(l e'zterg&lt .oka !agy j(l kt-m-tt )1l(!er l&tt&$ f0ttye$t egyet"
$e !&gja a 'zem.e" #ogy .olo$/ot %'$&l -$.,l+ A legt-.. em.er 'zem.e$ 'aj&t
mag&t j&ratja le+ @e $e zga''a f-l mag&t az , otrom.a'&ga matt+ 5$ge/je el a f0le
mellett" !agy %'$&lja !ele 1gya$azt" !agy 'z) $y1go/ta$ 'z&lljo$ k az a1t(.(l '
me$je$ #aza ta=!al+ 9e$je$ az e't )rogramra a 'aj&t ko%'j&$" 2gy #a 'z0k'ge'"
me$et k-z.e$ ' le#et m(/o'2ta$ a )rogramo$+
@e .&rmt ' te'z" $e !e'z2t'e el a #/eg!rt" ' $e ala%'o$y2t'a le -$mag&t azzal"
#ogy azt #'z" frje #0lyt %'$&lt -$.,l+ Ha t'ztel -$mag&t" akkor 'rt#etetle$ le'z
m&'ok k%'$ye' ' alja' %'eleke/ete!el 'zem.e$+
?. &ose leszek tbb szerelmes.
Amkor 'zre!e'z" #ogy 'zerelme elt&!olo/k -$t,l" $yom(' r!et tal&l a
fel/4lt'&gra: att(l fl" #ogy eg'z letre egye/0l mara/ ' ezt&$ m&r 'e$k 'e fogja
'zeret$+ Igaz" #ogy ez f-l-tt.. kellemetle$ le$$e" /e !ajo$ olya$ tragk1' '" m$t
a#ogy legt-..e$ k)zelk7 Ilye$eket 'zoktak mo$/ogat$ mag1k$ak az em.erek:
;!ek (ta $$%' 'e$km+ La''a$ m&r azt ' elfelejtem" #ogya$ r$tkezzem az
em.erekkel+ Ak #ozz&m lle$e" az m&r m$/ foglalt+ C'ak olya$ !a$" ak 'e$k$ek 'e
kell+ Hogya$ tal&ljak 4j" !o$z( t&r'at mo't" #ogy m&r elm4lt a fatal'&gom7 Nem
!agyok ma %'rke" ' az em.erek 'ma .,r*" j( alak4" fatal )art$erre !&gy$ak+;
Nem %'o/a" #a megra/" amkor fe'z0lt'gek t&ma/$ak a #&za''&g&.a$+ ' #a a
j-!, !al(.a$ lye$ '!&r" $$%' kz&r!a" #ogy k'e.. -''zero))a$&''al kell 'z&mol$a+
@e !&rjo$H Nzz0k %'ak meg k-zele..r,l az effle meg&lla)2t&'okat+
!ek (ta $em !olt ra$/e!4ja" ' kj-tt a gyakorlat.(l+ Tal&$ $e#z le'z
!''zaker0l$ a forgalom.a" /e #a 'z&$ r& $m /,t" akkor meg t1/ja 'zer!ez$ a
t&r'a' lett+ Tal&lkozk egy 'ereg em.errel E m1$ka#elye$" .ar&tok$&l" kl1.ok.a$"
t&r'a'&g.a$" !agy !letle$0l+ Nem az a fo$to'" #ogya$" a l$yeg az" #ogy tal&lkozk+
Az el!&lt em.erek t-..'ge $#&$y !e$ .el0l 4jra #&za'o/k+ 5zt $e fele/je" '
akkor maj/ $em rez olya$ )&$kot" #a t&r'a ott#agyja+
A. 5indenki ns (+rjnl van), aki hozzm illene.
).
5z %'ak a l&t'zat" /e $em a !al('&g+ 3g0l ' ma$a)'&g a #&za''&gok WS8US
'z&zalka !&l&''al !gz,/k+ Az el!&ltak &ltal&.a$ %'ak $#&$y !g l$ek egye/0l+
Te#&t #a kere' a ka)%'olatokat" el,..8 1t(.. tal&lkozk maj/ !alak!el" ak ))olya$
'zeretetre mlt( em.er" m$t -$+ Go$/olt m&r r&" #ogy a t-.. el!&lt !al('z2$*leg
1gya$2gy rez" ' )) nrl k)zel" #ogy egyke az elr#etetle$ek$ek7
C. 5r nem vagyok +iatal. ,ogy tetszhetnk valakinek, amikor mr oda a
hamvassgom, a csinossgomD
Izo$yo' mrtkg gaza !a$+ @e ez az r!el' $em &ll meg a l&.&$" legf-lje..
%'ak k!tele' e'etek.e$+ Am az elm4lt !ek.e$ mege'ett -$$el" az mege'ett
m&'okkal '+ @e #a agga'ztj&k a fele'lege' /1/orok" fogjo$ .ele egy j( ko$/%o$&l(
)rogram.a" ' fogy(k4r&zzo$+ K-$$ye$ mege'#et" #ogy olya$ kar%'4 '
eg'z'ge' le'z" amlye$ mg fatalkor&.a$ 'em+ 3erje k a fej.,l" #ogy $aftal$.a
kell te$$e mag&t" m!el elm4lt $egy!e$8 !agy -t!e$!e'+ I'merek olya$okat" akk
elm4ltak m&r -t!e$!e'ek" mg' #t )er%e$ .el0l f1tj&k a mrf-l/et" '
egy!gt.e$ le$yom$ak -t!e$ fek!,t&ma'zt+ T-..e$ k-z0l0k fatala.. kor1k.a$
$em !oltak k)e'ek r&+
Amt !e'ztett fzka !o$zer,.e$" .zo$y&ra )(tolja a$$&l 'okkal !o$z(..
'zemly'g!o$&'okkal+ 9!el /,'e.." !al('z2$*leg .-l%'e.." t0relme'e.."
megrt,..+ ' m$/e$ .zo$$yal ta)a'ztalta.." m$t !ala#a+ T-..et 1tazott" jo..a$
t1/ alkalmazko/$" j&rato'a.. az let ' a !l&g /olga.a$+ Sok m$/e$r,l k!&l(a$ el
t1/ .e'zlget$" ' mo't m&r $e!et" $em !#og+ 2zl'e rette.." olya$$yra" #ogy
mg #a meg)r(.&l$& '" $emge$ rez$ mag&t j(l egy 'okkal fatala.. )art$errel+
E. #incs, aki ptolhatn a rgi partneremet.
3al(.a$7 5zt meg #o$$t a %'1/&.(l !e'z7 Kr't&lyg-m..,l j('ol7
F-!e$/,mo$/( k)e''gekkel re$/elkezk7
5$$y er,!el mo$/#at$& azt '" #ogy 4j 'zerelme m$/e$ e//gt fel0l fog m4l$+
Nem gara$t&l#atom" #ogy 2gy le'z+ @e !ajo$ $em ja!1l$ak8e az e'lyek a
gyakorlattal ' a ta)a'ztalattal egye$e' ar&$y.a$7 5z a 'za.&ly a magatart&' maj/
m$/e$ !o$atkoz&'&.a$ r!$ye'0l" mrt $e r!$ye'0l$e tt '7
5z m$/ -$ mellett 'z(l" ' mg' /e)re''z('7 Pe/g mo't t-..et t1/ $y4jta$ a
)art$er$ek" m$t .&rmkor+ I&rk j(l j&r$a -$$el" kere'!e 'e le#et$e jo..at tal&l$"
s mg fa%r '+
K)zelje el" #ogy )) mo't %'&.2tott&k el a 'zerelmt+ Nagyo$ 'zomor4 '
fltke$y+ Nem t1/ 'e e$$" 'e al1/$" 'e /olgoz$" mert go$/olatat telje'e$ kt-lt ez
a trag/a+ Semm 'e #oz megk-$$ye..0l't: 'e az tal" 'e az 1taz&'" 'e a '2r&'" 'e
az" #ogy k-$t a lelkt a legjo.. .ar&tj&$ak+ 6-ge'zm'e$ egyre %'ak azo$ j&r az
e'ze" #ogy me$$yre megal&zt&k" #ogy 'o'e fogja m&r 'zeret$ 'e$k" ' #ogy
.ele.olo$/1l+ N$%' olya$ (r&ja a $a)$ak" amely.e$ $e foglalkoztat$&k ezek a
.ol/ogtala$ go$/olatok+ Ilye$ a r-ge'zme term'zete+
A r-ge'zme olya$ go$/olat" amelyt,l $em t1/1$k meg'za.a/1l$+ Le#et kelleme'
term'zet* '" )l/&1l amkor !alak &lla$/(a$ arr(l fa$t&z&l" #ogy !alamely !&gya
.etelje'0l+ @e le#et f&j/alma' '" m$t amlye$ekr,l az m$t 'z(t ejtettem+ 9$/kt
fajta r-ge'zme a$$yra .ele t1/ja mag&t f'zkel$ az em.er go$/olko/&'&.a" #ogy
$$%' /eje a .e!&'&rl&''al !agy mll( egy. $a) tee$/,j!el t-r,/$+ Szt'z(rt
le'z" /olgoz$ 'e t1/ j(l" #'z az lye$ go$/olatok #ara)(fog('zer*e$ 'zor2tj&k az
agy&t+
Kt m(/o$ le#et 4rr& le$$ az effle lelk folyamatoko$+ 5l,'z-r ' gy-kere.e$
$em le#et t&ma/$ azt a mly.e$ meg.4!( rra%o$&l' floz(f&t" amely t&)ot a/ az
)4
agg&lyo'ko/&'$ak" a !'zma/&r'&g$ak+ 5l,'z-r )r(.&lkozzo$ meg ezzel a
m(/'zerrel" ' alkalmazza gyakra$" $e#ogy er,t !egye$ek -$-$ az effle go$/olatok+
5zt azo$.a$ 'oka$ $e#z fela/at$ak rzk+ 5gy m&'k" 4ja.. kelet* m(/'zer" mely a
ta$1l&'llekta$ ter0letr,l 'z&rmazk" $em a gy-kere$l !e'z %l.a a )ro.lm&t"
#a$em a t0$etet rtja+ 5l,'z-r ez 1t(.. m(/'zert 'mertetem" melyet
go$/olat'to)$ak $e!ez#et$$k" maj/ elmagyar&zom" #ogya$ le#et #e/elme$k
re$/'zer$ek egye' elemet meg!&ltoztat$+
@e.ora P#ll)' a ,ogyan brnd!lj!nk ki szerelm-nkbl %2m* k-$y!.e$
kfejezette$ a fltke$y 'zemly'gre alkalmazza a go$/olat'to) te%#$k&j&t+
3ala#&$y'zor er,t !e'z$ek -$-$ az effle le#a$gol( go$/olatok" azo$$al mo$/ja
mag&$ak: ;Sto)+; 9o$/ja go$/olat.a$" !agy mormolja #alka$" /e #a azt #'z"
#at&'o'a.." mo$/ja #a$go'a$+ Ct&$a azo$$al go$/oljo$ !alam kelleme' jele$etre"
ke/!e' emlkre" !agy .ol/og &.r&$/ra+ I/zze f-l r'zlete'e$" m2g jo..a$ $em rz
mag&t" azt&$ trje$ !''za $a) tee$/,#ez+ Ha a r-ge'zme r-gt-$ !'z8 'zatr"
'mtelje meg az elj&r&'t+ C'$&lja eg'z $a)" !ala#&$y'zor gy-tr, go$/olata
t&ma/$ak+ 3eze''e$ feljegyz'eket+ L&t$ fogja" #ogy a $a) -''ze'2t'ek re$/k2!0l
eltr, k)et m1tat$ak+ Ne %'0gge/je$ el+ Aolyta''a %'ak a fgyelemelterel'
te%#$k&j&t" ' maj/ megl&tja: $#&$y #te$ .el0l m&r ja!1l&'t 'zlel+
9elle'leg" #a %'ak egyetle$ kelleme' go$/olat t-lt el .e$$0$ket" az k-$$ye$
1$alma''& !&lk+ Legye$ kz$l legal&.. flt1%at kelleme' r-ge'zmje" #ogy
!&ltozato''&got !gye$ &lmo/oz&'&.a+
9lye$ a kelleme' r-ge'zme7 I&rm le#et" att(l kez/!e" #ogy el,kel, tterem.e$
!a%'or&zk" o/&g" #ogy #*!-' ta!a'z reggel fe#r lo!o$ lo!agol a z-l/ mez,$
!ala#ol Jror'z&g.a$+ 3agy mt 'z(l egy olm)a .aj$ok'&g#oz" !agy a##oz" #ogy az
e', 'zemerkl't #allgatja az er/, k-ze)$7 9$/g megkrem )&%e$'emet"
!&la''za$ak k egy8egy .k' jele$etet" ' t1/j&k" m a leggyakor..7 A $yaral&'+
Gy-$y-r* !/ke$ a1t(z$ak" te$ger)arto$ '0ttetk mag1kat+ 5z azo$.a$ egy$
/olog+ 3&la''za k" am -$$ek legkelleme'e..+ Ne#z el!e'z2te$ a .ket*r'0$ket"
#a !alam kelleme' t&rgyra -''z)o$to'2tj1k go$/olata$kat+ Nem le#et egy'zerre
meg$y1gtat( ' -r-mtel" llet!e rm'zt, /ologra go$/ol$+
A fltke$y em.er -$mag&t k2$ozza azzal" #ogy 'zeretete t&rgy&t 'z&z mter
maga' )e/e'zt&lra emel+ 5z .&l!&$ym&/&'#oz !ezet+ 9g #a k!tele' em.erekr,l
!a$ ' 'z(" $em r/emlk meg" #ogy 'te$ek ' 'te$$,k k-zt ta$y&zza$ak+ ' )er'ze
#a 2gy t-rt$k" el!e'zt'0k .zo$y k2$z( f&j/almat okoz+
Hogya$ le#et %'lla)2ta$ ezt a f&j/almat7 Ha ,'z$te -$mag&#oz+ Legye$ real'ta+
N$%' t-klete' em.er" 'e$k 'em a$$yra 'z) !agy a$$yra $lk0l-z#etetle$"
amlye$$ek -$ a )art$ert #'z+ 5z k)zelet$ek 'z0lem$ye+ Sz&ll2t'a le a f-l/re" a
t-.. k-z-$'ge' #ala$/( 'z$tjre+ Hagyja a..a a /%',2t't: k #'z" #ogy )art$ere
fl'te$" ak$ek 'emm #.&ja $$%'" ak 'o'e k%'$ye'7
Legye$ ,'z$te #ozz& '" -$mag&#oz '+ Nzze !al(/ m!olt&.a$" ' $e %'ak 'z)
' %'o/&latra mlt( !o$&'at l&''a+ Szerelme ' %'ak em.er" ' $$%' em.er" ak $e
o'ztoz$a fajt&ja fogyatko''&ga.a$" o'to.a'&ga.a$ ' e'e$/,'g.e$+
Ha #*tle$ 'zerelmt lye$ 'zemmel $z" akkor -$k$tele$0l ' k'e..$ek rz a
!e'zte'get+ Ha !'zo$t $em !&lk .e ez a m(/'zer" me$je$ egy l)''el to!&..+ Ne
%'ak a $egat2! t1laj/o$'&gat !egye 'z&m.a" #a$em k)zelje el $e!et'ge'
'zt1&%(k.a$ '+
Part$ere a/ a k0l'ejre" 'zeret -lt-zk-/$7 Akkor k)zelje el" #ogy #a'ra e'k a
'&r.a$+ Nzze %'ak" a#ogy f-lk&'z&l(/k" %'-)-g a '&r az orra #egyr,l" 'z) r1#&ja
r&ta)a/t" %'orog .el,le a mo%'ko' l+
)5
3agy )art$ere a t&r'a'&g lelke7 Ao$to'ko/k" el,a/ja mag&t7 3agy g&$%'o'ko/("
&lla$/(a$ #.&t kere' -$.e$ '" m&'ok.a$ '7 Akkor k)zelje el" a#ogy a k).e
!&g(/k egy #a.o'torta+ 91lat'&go'7 H&t )er'zeH Drtatla$ 'z(rakoz&'" #'z %'ak az
-$ k)zelet.e$ j&t'z(/k le+
5l,.. m&r r&m1tattam" #ogy a fltke$y" .rtokol$ !&gy( em.er egyk leg$agyo..
.aja" #ogy k'#t*+ Ha !er'e$y#elyzet.e ker0l" ak&r roko$okkal" ak&r .ar&tokkal" ',t"
ak&r a gyereke!el" a fltke$y em.er m$/g .zto'ra !e'z" #ogy !e'z2t+ 6-!/e$:
$$%' -$.zalma" 2gy $em #'z el" #ogy ak&r a leggy-$g.. elle$fllel 'zem.e$ '
gy,z$ t1/$a+
A k'#t*'g a..(l faka/" #ogy $emge$ t'ztel -$mag&t+ Ha jo..a$ t'ztel$"
ke!'. fl$e m&'okt(l+ 5gyk leg'4lyo'a.. )ro.lm&ja te#&t az" #ogy $em t1/ja
elfoga/$ mag&t olya$$ak" amlye$+
Hogya$ le#et ezt megta$1l$" #ogya$ le#et meg.kl$ a g-r.e orral" a
karkal&.akkal" a ko)a'z'&ggal" a k&ll( fogakkal" a gyereke' /0#kt-r'ekkel" az
egy'zer* $e!eltet''el ' k'mll( egy. #.&!al7 Ngy" #ogy -$mag1$kt(l m$t
'zemly'gt,l k0l-$!&la'ztj1k ezeket a !o$&'okat" t1laj/o$'&gokat ' 'aj&t'&gokat+
A#ogya$ el!etj0k a ly1ka' %),t" /e $em a l&.1$kat" 1gya$4gy el!et#etj0k egye'
!o$&'a$kat" /e $em eg'z m!olt1$kat+
9egt-rt$#et$e8e" #ogy #&$yzk -$.,l az -$.e%'0l'" #a $em m$,'2te$ le
nmagt oly gyakra$7 Cgye" $em7 No'" )r(.&lja kH
@e k-zel2t'0k meg a /olgot m&'fel,l '+ Akk k-$$ye$ megje/$ek" akk .*$-'$ek"
al'(..re$/*$ek rzk mag1kat" azok maj/$em m$/g ktfle o'zt&lyzatot a/$ak
m$/e$ meg$yl!&$1l&'1kra+ Az el',!el azt o'zt&lyozz&k" amt %'eleke/tek" a
m&'o/kkal -$mag1kat m$t em.ert+ Az el.zo$ytala$o/&'t" a fltke$y'get m$/g
a m&'o/k o'zt&lyzat okozza+
Pl/&1l #a ro''z1l t&$%ol" $agyo$ #elye'e$ 4gy 2tl meg" #ogy t&$%.(l .1k&'ra
&ll+ Ha .o''za$tja a gyerekt" #a ka.&l !ele" ' ezzel megke'er2t a $a)j&t" akkor
joggal a/#at mag&$ak elgtele$ o'zt&lyzatot 'z0l, m$,'g.e$ '+
Ha mo't el#at&rozza" #ogy kja!2tja a jegyeket" ' t&$%(r&kat !e'z" !agy megta$1l
t0relme'e..e$ .&$$ a gyerek!el" akkor 'z) la''a$ el,'z-r elg'ge're" azt&$
k-ze)e're !z'g&zk" !g0l elr#et a legjo.. o'zt&lyzatot '+
I'kola !e.,l m&r 'mer,' ez a re$/'zer+ N#a jele$t,' ja!1l&'t rt el" $#a
'emmt+ 3g0l a ka)ott o'zt&lyzat.(l megt1/ta" #ogya$ &ll ol!a'&'.(l" #elye'2r&'.(l
!agy matematk&.(l+
Saj$o'" a legt-..e$ $em elg'ze$ek meg e$$y!el+ Ngy /-$te$ek" #ogy egsz
emberi mivolt!kra is j&r o'zt&lyzat+ S tt kez/,/k a .aj+ 9ert #a !alak azt #'z" #ogy
elgtele$ t&$%t1/&'a matt em.erk$t ' .1k&'ra &ll" akkor $em rz j(l mag&t a
.,r.e$+ S #a $$%' megelge/!e nmagval, mert gyereke!el $em 4gy .&$k"
a#ogy 'zeret$e" akkor .*$t1/ata" k'e..re$/*'g rzete t&ma/+ Azok a jegyek
.zo$ytala$2tj&k el" melyeket em.er m!olt&ra a/ mag&$ak+ ' #a $a) $a) 1t&$
gy,zk-/k" #ogy ,.e$$e $$%' 'emm j( >a#elyett" #ogy %'ak a$$yt &lla)2ta$a meg:
!a$$ak .zo$yo' fogyatko''&ga?" akkor (#atatla$1l el#'z" #ogy m&'ok ' rtkte8
le$$ek tartj&k+
Hagyja a..a az -$o'zt&lyoz&'t+ So'e legye$ -$maga .2r&ja+ 9$/g csak a
%'eleke/etet .2r&lja" f0ggetle$0l att(l" #ogy m&'ok ' ezt te'zk8e !agy 'em+ Akkor
'o'e gy*l-l meg -$mag&t+
Aoga/ja el mag&t #.&!al egy0tt E )er'ze" #a egy m(/ !a$ r&" !&ltozta''o$
rajt1k+ Ha !'zo$t $em t1/ja kja!2ta$ ,ket" akkor foga/ja el -$mag&t t-kletle$$ek"
akt azo$.a$ $em 'za.a/ )o%'ko$/&z$a fogyatko''&ga matt+
)!
;Szere'/ fele.ar&to/at m$t te$maga/at; E erre oktattak .e$$0$ket m$/g+ Az
em.erek t-..'ge azo$.a$" #a !al(.a$ 4gy 'zeret$ fele.ar&tat" m$t -$mag&t"
akkor $ek&ll$a ' j(l ell&t$& a .aj1kat+
9$/g a %'eleke/etet .2r&lja E ak&r j(r(l !a$ 'z(" ak&r ro''zr(l E" ' $e
-$mag&t+ N$%'e$ek a f-l/-$ j( !agy ro''z em.erek+ C'ak em.erek !a$$ak" akk j(l
!agy ro''z1l %'elek'ze$ek+
5zt jele$t -$mag1$k elfoga/&'a+ 2gy t1/1$k fel)2te$ egy -$k)et" mellyel egy0tt
le#et l$+
)a s ha partnere meg(salja%
5gy'zer egy a''zo$y megkr/ezte" t1/ok8e 'eg2te$ azoko$" akk felfe/eztk"
#ogy t&r'1k #*tle$ke/k+ 9ert !ele ez t-rt$t" ' 'zeret$ t1/$" ;$orm&l'8e" #ogy
/e)re''z(' !agyok" #ogy el.zo$ytala$o/tam" #ogy 4gy rzem" megal&ztak"
leala%'o$y2tottak;+ 9$t elmo$/ta" olya$ .zto$'&g.a$ rezte mag&t a
#&za''&g&.a$" #ogy mo't el!e'z2tette -$.zalm&t ' -$.e%'0l't '+ Izalma
el)&rolgott" azt fo$tolgatja" #ogy k-l%'-$ke$yr !''zaj&r" 4gy rz" el&r1lt&k" 'relem
rte" ' fltke$y+
A fe$t .e'z&mol( $agyo$ ' 'mer,'+ A #-lgy telje'e$ $orm&l'a$ !'elke/k+
C'ak#ogy ezzel a !'elke/''el -$g(lt r4g+ Azt ta$&%'oltam $ek" #ogy legye$
ke!'. $orm&l'" !'zo$t eg'z'ge'e..+ Hogy mk))e$: 2me a re%e)t+
5l,'z-r ' $em 'za.a/ -$maga f-l-tt a t&r'a %'eleke/ete$ek f$y.e$ 2tlkez$e+
9rt rz mag&t #rtele$ rtktele$$ek7 9e$$yre !&ltozott meg maga7 9t tett ,"
am e$$yre #elytele$7 A frj$ek !a$ !'zo$ya" $em ,$ek+ 9rt k2$ozza #&t mag&t
olya'mrt" amt a +rje tett7
@e m !a$ akkor" #a , #aj'zolta .ele a frjt7 Nem !al('z2$*+ Le#et" #ogy !eke$
&t %'al(/&'t okozott a frj$ek" /e .zo$yo'ra !e#etj0k" #ogy frje ' fr1'ztr&lta ,t+
Nyl!&$ /,$k$t le#etetle$0l !'elke/ett" a fele'ge tork&ra fojtotta a 'z(t"
!'elke/'.,l &ra/t a !''za1ta'2t&'+ Az a''zo$y mg'em .rk(zott meg a
)ro.lm&!al 4gy" a#ogy a frje tette+
9&'o/'zor" a fele'g$ek $em 'za.a/ azt #$$e" #ogy rtktele$e.." mert a frje
egy /eg m&'t 'zeret+ Legt-..e$ k'e..re$/*$ek rzk mag1kat" #a 'zerelm0k
el)&rtol t,l0k+ @e mrt7 Ak azt #'z" ez az a''zo$y rtktele$e.. azrt" mert frje
m&'t 'zeret" az a frjet te'z meg a fele'g .2r&j&$ak+ @e mrt #at&roz$& meg a frj a
fele'g rtkt azzal" #ogy !''za1ta'2tja8e !agy 'em7 Net&$ 'zakrt, le$$e az
em.erek meg2tl'.e$7 K #atalmazta f-l" #ogy , $ylatkozta''a k fele'ge
r/emet7
3al(j&.a$ a fele'g #or/ozza mag&.a$ ezeket az 2tleteket+ A m&'k $,#-z
#a'o$l2tja mag&t" ' t!e'e$ 4gy /-$t" #ogy #a a frje azt 'zeret" akkor , $yl!&$
%'-kke$trtk*+ Ha #a'z$&l$& az e'zt" e$$y er,!el arra a k-!etkeztet're '
j1t#at$a" #ogy a frje 2zl'e romlott el" ame$$y.e$ m&'t r'ze'2t el,$y.e$+ 9 a
.zo$y2tk r&" #ogy $em 2gy !a$7
Harma/'zor" ezt az eg'z 'aj$&lato' lm$yt or!o'l&'ra 'zor1l( )ro.lmak$t
kell tek$te$e+ Nem 'za.a/ a 'z2!re !e$$e frje !'elke/'t" #a$em r& kell
.re/$e" #ogy !alam .aj !a$ a #&za''&g&!al" o/a kell fgyel$e+ ' )er'ze
maj/$em m$/g err,l !a$ 'z(+ A #arma/k fl fel.1kka$&'a &ltal&.a$ a k-!etkez,
kt ok !alamelyk$ek t1laj/o$2t#at(: az egyk #&za't&r' !agy meg1$ta )art$ert '
!&ltozato''&gra !&gyk" !agy )e/g a$$yra fr1'ztr&lja a #&za''&ga" #ogy m&'1tt
kere' a .ol/og'&got+
)%
Ct(.. e'et.e$ az a''zo$y #amaro'a$ !gre t1/ j&r$ a /olog$ak" #a .e'zl
frj!el" ' megt1/ja" mrt .ol/ogtala$+ Akkor meg)r(.&lkoz#at !ele" #ogy
!''za$yerje frje tet'z't" m2g meg $em 'z*$k fr1'ztr&lt'&ga+ 5z $agy
!al('z2$*'ggel fokozza a frj 'zeretett" ' meggyor'2tja a 'zeret, kktat&'&t+
3g0l )e/g az a''zo$y$ak meg kell ta$1l$a" #ogy $e 'aj$&lja mag&t" amrt lye$
mo'to#&$ .&$$ak !ele+ Ha megta$1lja" #ogy $e /0#-$gj-$ ' $e rezze$
.o''z4!&gyat frje #*tle$'ge matt" akkor $agymrtk.e$ e$y#2t k2$jat+ 5zt a %lt
kell kt*z$e maga el+ 2gy f&j/alma $em fokoz(/k" ' a )ro.lma )1'zt&$ a
#*tle$'gre korl&toz(/k+ @e #a $em ez t-rt$k" akkor a fele'g $em%'ak a
%'al(/&'t okoz( frjt,l 'ze$!e/" #a$em mg 'aj&t rzelm za!arat(l is >/e)re''z("
/0#" fltke$y'g?+ F(" t1/om" $em k-$$y* .efoly&'ol$ ezeket az rzelmeket" /e #a
'ker0lY az &l/&'o' #at&''al le'z eg'z'gre ' lelk $y1galm&ra+
*eplezze fltken$sgt
A fltke$y em.er &lla$/( )a$a'zko/&'&!al mr#etetle$0l 'okat ro$t a /olg&$+
Nem elg" #ogy rm0let.e$ mg azt 'e t1/ja el!'el$" #a )art$ere egyetle$
)lla$t&'t !et a m&'k $em !alamelyk k)!'el,jre E k)zeljk %'ak el" me$$y!el
ro''za.." #a m$/e$ 'z&m.a j-#et, jel-lt fel.1kka$&'&t komme$t&lja+
9rt $em t1/ta ez az a''zo$y el#allgat$ gya$4j&t7 91'z&j !olt kfejez$e
rz'et" )1'zt&$ %'ak mert !oltak7 @e#ogy'+ 3al('z2$*leg m$/e$ &l/ott $a) le kell
$yel$e egy %'om( o'to.a'&got E a #&zt1laj/o$o't(l" a 'z0let,l" ',t mg a
.ar&t$,t,l '+ Ha rz'et m$/e$ egye' alkalommal kfejez're akar$& j1ttat$" akkor
m&r rg k/o.t&k !ol$a a lak&'&.(l" ktaga/t&k !ol$a a 'z0le" ' el#agyt&k !ol$a a
.ar&t$,+
Cgya$az az em.er" ak m$/e$ m&'o/k 'mer,'!el 'zem.e$ E $o#a %'ak m4l(
r/ekl,/''el !'eltetk r&$ta E 4jra meg 4jra %'o/&latra mlt( -$fegyelmet ta$4'2t"
'ztkokat 'z(r arra" akt a legjo..a$ 'zeret" !&/a'ko/k" ' %'2),' megjegyz'eket
te'z r&+ Az tt k-!etkez, .e'zlget' m&'k r'zt!e!,je egy !o$z(" /e fltke$y fatal
$,+
PDCI5NS: 5lege m !a$ a..(l" #ogy t-$krete'zem az letemet+
T56AP5CTA: Hogy#ogy7
P: Nem t1/ok $orm&l' !'zo$yt kalak2ta$ a frfakkal+ Iorzalma'
fltke$y'g ro#amok j-$$ek r&m+ Telje'e$ kfor/1lok -$magam.(l+
6e$/'zer$t !a$ -$1ralmam" /e mkor fel !agyok zaklat!a" o/&g faj1l a
/olog" #ogy !al(tla$'&gokkal !&/olom ,ket" ' $o#a t1/om" #o!a !ezet" $em
!agyok k)e' a..a#agy$+
T: 9o$/jo$ r& )l/&t+ 9!el 'zokta ,ket !&/ol$7
P: Hogy m&' $,kkel 'z(rakoz$ak+ Hogy $em 'zeret$ek+ Hogy m&''al akar$ak
foglalkoz$ E .&rm!el" am elterel a fgyelm0ket r(lam E" ' azt&$ eze$
lo!agolok+ T-..e$ mo$/t&k m&r" #ogy kere'em a .ajt" ' #a $em tal&lok"
akkor %'$&lok magam$ak+ K1tatok a .ar&tom #olmja k-zt" $yomokat
kere'ek+ Alg !&rom" #ogy !alam ro''z #2rt #alljak+ Le#et" #ogy $$%' '
'emm ro''z" /e $ megkere'em+
T: S akkor mket %'$&l7
P: 9eg!z'g&lom a telefo$'z&ml&t+ K$yomozom" mkor telefo$&l#atott m&'
$,k$ek+ I/ege$ 'z&mok 1t&$ k1tatok+ I/ege$ 0ze$etek 1t&$+
)4
T: Ngy rt" #a %'e$g a telefo$ ' , !e'z f-l" maga m$/g azt #'z" #ogy egy
m&'k $, telefo$&l7
P: Ige$" 'ok'zor 2gy !a$+
T: 5' mg mlye$ m(/o$ m1tatja k .zo$ytala$'&g&t7
P: Ha egy frf fl-rt-l$ kez/ egy $,!el" kj-!-k a 'o/rom.(l+
T: I&rk legye$ ' az a frf7
P: Ha a .ar&tom+
T: ' mt kell te$$e a##oz" #ogy maga azt #ggye" fl-rt-l7
P: Ne#z megmo$/a$+ 5lg" #a 4gy .e'zl" #ogy f-lzaklat+
T: 9g az 'e kell #ozz&" #ogy a .ar&tja megfogja a kezt !alak$ek" !agy
meg%'(kolja" !agy t&$%oljo$ !ele7
P: 9g az 'e" elg" #a %'ak t-.. fgyelmet 'ze$tel a m&'k $,$ek" m$t
$ekem" #a t4l 'okat .&m1lja" meg lye'm" ' akkor arra go$/olok: mrt
$em e$gem $z7
T: H&$y .ar&tj&t !e'z2tette el 2gy7
P: A#ogy !''zaemlk'zem" !alamkor #4'z8egy$#&$y e!e' korom.a$
kez/,/-tt+ K-z)'kol&' korom.a$ mg kt8#&rom !g j&rtam egy f4!al"
m2g meg $em 1$tam+ Azt&$ #4'z!e' korom 1t&$ m&'okkal kez/tem j&r$"
' akkor alak1lt k ez a m$ta+
T: 9lye$ m$ta7
P: H&t" #ogy -''zej-!-k !alak!el" tal&lkozgat1$k" ' !g0l elg komolyra for/1l
a /olog+ Azt&$ k-r0l.el0l egy #($a) m4l!a elmegy0$k egy #&z.1l.a" ' ott
, !alam olya'mt %'$&l" amt,l f-l.orzol(/$ak az /egem" kj-!-k a
'o/rom.(l" ' elkez/ek 0!-lt-z$+
T: Ott" a t&r'a'&g el,tt7
P: Ige$" mg ott '+ Azt&$ 1t&$a $ekmegyek+ 5z1t&$ az $%/e$' 1t&$ egy
#($a))al meg$t t-rt$k egy lye$" ' $em telk .ele fl ! E #a a//g
egy&ltal&$ k.2rta E" m&r az ,r0let.e kergetem+ Nem m4lk el #t" #ogy $e
aka/$k .ele !alam.e+
Az a f4 '" ak!el 1tolj&ra j&rtam j( kt !g" ' -''ze akart1$k #&za'o/$ E
!ele ' 1gya$ezt %'$&ltam+ ' akkor , ta$&%'olta" #ogy for/1ljak
'zakem.er#ez+ Azt mo$/ta: ;Nem r/ekel" m le'z !el0$k" azt akarom" #ogy
kere'' egy )'z%#&tert+;
9&r j( /eje t1/om" #ogy ezt kell te$$em" /e $agyo$ $e#eze$ 'z&$tam r&
magam+ Pe/g 'zerettem !ol$a+ 5mlk'zem" m&r #4'zegy$#&$y !e'
korom.a$ ' akartam" ' mo't '" teg$a) e'te azt mo$/ja a .ar&tom:
;9$/egy" m le'z" #a 'zak2t1$k" az 'e 'z&m2t" /e $eke/ 'zer$tem let8#al&l
kr/'e" #ogy ta$&%'ot ka)j !alakt,l+;
T: 5ljegyeztk egym&'t ezzel a f4!al7
P: Tze$-t #($a)ja l0$k egy0tt" az 1t(.. #($a)ok.a$ t-.. meg'zak2t&''al+
Nem 4gy alak1l$ak a /olgok" a#ogy 'zeret$m+ Go$/oltam" elk-lt-z-m"
lemo$/ok r(la+ Nem !agyok .e$$e .zto'" #ogy #ozz&m !al(+ Olya'mt
%'$&lt" amt akkor ' kfog&'ol$k" #a 'ker0l$e re$/.e #oz$ magam+ @e
t1/om" #a mo't elk-lt-z$k" mert $em !agyok .ol/og" akkor meg$t
-''zeaka/$k !alak!el" ' 1gya$4gy !gz,/$e az '+ Ielef&ra/tam+
T: H&$y ka)%'olata .omlott 2gy f-l7
P: Legal&.. t2z+
T: T2z" am(ta elm4lt #4'z!e'7 Az !e$te &tlag egy+ Nyl!&$ egy /ara.g
.ztat($ak l&t'zottak ezek a ka)%'olatok" azt&$ m$/ 1gya$4gy rt !get:
fltke$y'g!el ' k'aj&t2t( t-rek!'!el elra'ztotta a frfakat7
)'
P: Ige$+ ' )) azokat" akkkel komoly az 0gy+ F&rtam m&r olya$okkal" akk
$em r/ekeltek gaz&$" ' !g0l a..a ' mara/t a /olog+ @e akkkel folytat$
'zeret$m" akk r/ekel$ek" azokkal m$/g 2gy j&rok+
T: Te#&t m$l jo..a$ 'zeret !alakt" a$$&l fltke$ye.." 1gye7
P: Ige$" 2gy j&rtam Ie$$y8!el '" ak!el mo't egy0tt lek+ 5l,'z-r $em $agyo$
r/ekelt+ Amkor -''zej-tt0$k" ele$te azt go$/oltam: mt akarok $ ett,l a
)a'a't(l7 Nem ' zgat $agyo$+ @e azrt tal&lkozgatt1$k+ 5lg re$/e'$ek
l&t'zott+ 9$/ !o$z(/k #ozz&m" m2g r& $em j-$" #ogy !alam $em 'tmmel
$&lam+
9o't #allga''&k meg" mt mo$/ott ez a l&$y" amkor m&r #ato/'zorra j&rt
$&lam+
P: Az(ta" #ogy 1tolj&ra tt j&rtam" $em ' $agyo$ reztem fltke$y'get+ Nem
t1/om" mrt" tal&$ kez/ -''ze&ll$" amt mo$/+ 9o't m&r $em foglalkozom
a$$yt azzal a tm&!al" #ogy Ie$$y meg a t-.. $,+
P$tek e'te egy0tt me$t0$k t&r'a'&g.a+ 3olt ott egy %'om( l&$y" akkkel
.e'zlgetett" /e l&ttam" #ogy )o$to'a$ 4gy kezel ,ket" a#ogy a frfakat"
'z(!al" t1/ja" .e'zlget,)art$erk$t+ ' $ ' .e'zlgettem m&'okkal" '
$agyo$ j(l reztem magam+
T: ' mt mo$/ott mag&$ak" amt,l ke!'. !e'ze/elme'$ek rezte" #ogy
Ie$$y m&'okkal %'e!eg7 Azel,tt $em 2gy %'$&lta !ol$a" 1gye7
P: H&t ez !al('z2$*leg att(l f0gg" mt ta)a'ztalok+ Amkor leg1t(.. fltke$y
!oltam" akkor ' e..e$ a t&r'a'&g.a$ !olt1$k" ' Ie$$y f-l&llt" #ogy kmegy
a f0r/,'zo.&.a" $ meg #oz$ akartam !alam talt a .ar&t$,m$ek meg
magam$ak+ 5lme$tem Ie$$y mellett" ak )) egy m&'k l&$$yal
.e'zlgetett" ' &t-leltk egym&'t+ Nyl!&$ m&r rge$ $em tal&lkoztak+
Akkor t$yleg $agyo$ fltke$y !oltam" ' fel/0#2tett" #ogy %'ak fel kell
&ll$om a #elyemr,l" m&r' rajtaka)om !alam$+ @e #&t Ie$$y m&r rg $em
l&tta a l&$yt" ' %'ak .ar&tok !oltak" az -lel' ' .ar&t !olt" ' t1laj/o$8
k))e$ $em ' zgatott+
T: 5z mkor t-rt$t7 A k-zelm4lt.a$7
P: Nem" !a$ m&r #&rom !agy $gy #ete+ Akkor fel#4ztam magam" ' -''ze '
'z(lalkozt1$k matta+ 9egkr/eztem t,le" m az &.ra+ @e a#ogy mo't
!''zago$/olok r&" $em $agyo$ zgat+
T: F(+ ' #a ma t-rt$$e" #ogya$ reag&l$a7
P: " #&t azt mo$/a$&m: tt !a$ egy l&$y" akt m&r rge$ $em l&tott+ F(
.ar&tok+ Nem $agy 0gy+
T: 5zt go$/ol$&7
P: 5zt+
T: ' mg mt kelle$e mo$/a$a" #ogy eg'ze$ .zto'a$ $e legye$ fltke$y7
P: Nem t1/om< $em #'zem" #ogy mg m&'t ' kelle$e mo$/a$om
magam$ak+
T: H&t" #a meg$t elfog$& a fltke$y'g" %'ak egy )%kt E mo$/j1k" #ogy
2gy !a$ E" mg mt kelle$e mo$/a$a mag&$ak" #ogy kke!ere/je$ .el,le7
P: F(" &t-lelte azt a l&$yt E" $a '7 3o$z($ak tal&lja E $a '7 Nem $agy 0gy+
A$$y !o$z( em.er !a$ a !l&go$+
T: ;N$%' 'z0k'gem erre az em.erre+;
P: Ngy !a$+ Kez/em ezt mo$/ogat$+
T: F(+ ;Nem #alok .ele" #a 'zak2t !elem ' .ele'zeret e..e a l&$y.a+;
.<
P: 2gy gaz+
T: 2gy rz m&r7
P: Ige$+
T: ;Nem le$$e 'z) t,le" %'al(/&'t okoz$a" 'zomor4 le$$k+; Igaz7
P: A#a+
T: @e .ele ' #al$a7
P: @e#ogy+
T: ' azt jele$te$" #ogy t-.. m&r 'e$k 'e 'zeret$7
P: @e#ogy+
T: Akkor #ol a $agy 0gy7
P: H&t ge$+
T: Le#et" #ogy a .ar&tja $#a !al(.a$ a kellet$l jo..a$ r/ekl,/k egye'
$,k r&$t+ I&r t-..$yre $yl!&$ &rtatla$+ @e !a$" amkor t$yleg !&gyk
1t&$1k" jo..a$" m$t maga 1t&$+ ' $ azt 'zeret$m" #a maga akkor 'e
le$$e fltke$y+
P: Ige$+
T: 5z a )r(.&ja+ Szeret$m" #ogy #a a .ar&tja $et&$ !al(.a$ 'zak2t mag&!al"
akkor t4lj1t$a rajta" ' meggy,z$ -$mag&t" #ogy $em /,l -''ze a !l&g"
mert ott#agyt&k+ Hogy mag&!al m$/e$ a leg$agyo.. re$/.e$ !a$"
f0ggetle$0l att(l" #ogy +++ $a7
P: +++#ogy Ie$$y 'zeret8e !agy 'em+
T: Hogy 'zeret8e !agy 'em" ge$+
T: @e az 1t(.. /,.e$ $em ' ge$ for/1lt el, olya'm" am felkeltette !ol$a a
gya$4mat" 4gy#ogy tal&$ ez $em ' j( )r(.a+
T: No'" remlj0k" $em ' ker0l r& 'or+ @e #a mg'" #&t akkor 2gy kell kezel$
az effle ktelyeket+ Iel&tja7
P: Ige$+
T: ;' #a jo..a$ tet'zk $ek az a l&$y" m$t $" #&t t4llem" ' k'z+ Att(l"
amt , %'$&l" $ mg $em le'zek #t!&$ya..+ Nem !agyok l.a+ T4llem+
Nem !agyok ro''z $,+; 9o$/ja ezt mag&$ak" ' akkor m$/e$ !&r#at(
!''za1ta'2t&'t k.2r+ Ha 2gy go$/olko/k" $em .or1l k" $em le'z fltke$y+
Hogy ' le#et$e7
)e veg$e msok viselkedst szeml$es srtsnek
A fltke$y em.er )ara$o/ 'zemly'gjegyeket m1tat f-l+ 6e$/k2!0l rzke$y<
#ajlamo' arra" #ogy m$/g m&'t #.&zta''o$" mag&t 'o#a< m&'ok !'elke/'.e
olya'mt magyar&z .ele" amt 'e$k m&'< felttelezett 'relmet t4lreag&lja" ' ez a
reag&l&' a$$yra $$%' ar&$y.a$ k!&lt( ok&!al" #ogy t4ll, a %lo$ E m$/ez a
)ara$o/ 'zemly'get fmjelz+ Ak ezt $em tartja je'zt,$ek" az $agy .aj.a$ !a$+
Ak&r#ogy '" 'okkal t-.. megrt't kell ta$4'2ta$a m&'ok r&$t ' ' -$maga r&$t '+
Nem a .ar&t$,jt" a frjt !agy .&rk m&'t kell )'z%#&ter#ez k0l/e$e+ 5l','or.a$
$ek !a$ r& 'z0k'ge+ A )art$er$ek ' 'eg2t'gre !a$ 'z0k'ge" /e k-zel 'em oly
mrtk.e$" m$t $ek+ Ha ezt .el&tja" azzal ,'z$te'gr,l ' rett'gr,l te'z
ta$4.zo$y'&got" $em )e/g gye$ge'gr,l ' 'r0lt lelk!l&gr(l+ A ta$&%'a/&' 'or&$
az el', le%ke" melyet a llekta$ t&rgyk-r.,l el kell 'aj&t2ta$a" az le'z" #ogy $em
'za.a/ m$/e$t 'zemlye' 'rt'$ek !e$$e+
5gy !alamt rt'e$ek meg: az em.erek 1gya$4gy !'elke/$ek -$-kkel 'zem.e$"
m$t .&rk m&''al" ak!el #a'o$l( ka)%'olat.a$ &ll$ak+
.(
Ha !alak$ek )letyk&l a .ar&tja a #&ta m-g-tt" $e 'rt,/j-$ meg+ Legye$ r&$ta
t0relemmel" ' #amaro'a$ ta)a'ztal$ fogja" #ogy m&' .ar&tar(l 1gya$4gy )letyk&l+
Ha a fele'ge azt mo$/ja" #ogy 4tk-z.e$ $e $zze$ 'e jo..ra" 'e .alra" %'ak
egye$e'e$ el,re" akkor $e g1r1ljo$ /0#.e" $k&.. 'aj$&lja+ Az e=frje !agy a rg
1/!arl( ' lye$ .&$&'m(/.a$ r'ze'0ltek+ Nyl!&$!al(a$ egy meg#at&rozott
magatartsminta r!$ye'0l $&la" ' %'ak azt %'$&lja" amt 'zokott+ Amkor az lye$
'zemly'g a #&za't&r'&!al !a$ egy0tt" fltke$y'ge azo$ %'atta$+ Amkor az
a$yj&!al" az a)j&!al" a te't!re!el" a .ar&tj&!al" a !,leg$y!el !agy az e=frj!el"
akkor rajt1k %'atta$ az o'tor+
Jgy !a$ ez egy. alkalmakkor ta$4'2tott !'elke/'!el '+ Cgye" m$/e$k$ek
tet'zk" #a az el', tal&lkoz&'kor )art$ere ke/!e' ' .ar&t'&go'7 No'" ez ' egy
magatart&'m$ta+ Term'zete'" #ogy m&'okkal ' .ar&t'&go'a$ !'elke/k+ Ilye$ek a
.ar&t'&go' em.erek+ Nem azrt !'elke/$ek 2gy" mert .zo$ytala$'&got akar$ak
kelte$ a )art$er0k.e$" #a$em mert ilyenek. Per'ze meg ' !&ltoz#at$ak+ 5gyel,re
azo$.a$ el kell foga/$ ,ket .o''za$t( #.&kkal egy0tt" azt&$ le#et %'ak oko'a$"
#gga/ta$ !&ltoztat$ rajt1k+
Pl/&1l" akt /ege'2t" #ogy fele'ge .ar&t'&go' telefo$.e'zlget'eket folytat a
frfkollg&!al" $e !egye 'zemlye' 'rt'$ek+ Ne #ggye" #ogy 'zerelm rom&$%
'z-!,/k+ 3egye 'z&m.a fele'ge magatart&' m$t&t" ' akkor l&t$ fogja" #ogy
m$/e$k!el .ar&t'&go'a$ .e'zlget+
5l,'z-r ' mo$/ja meg a fele'g$ek" #ogy $em tet'zk $ek ez a #a!erko/(
#a$g$em" ' 'zeret$" #a !&ltoztat$a rajta+ Ha ez $em !ezet ere/m$yre" akkor a
;k-l%'-$ke$yr !''zaj&r; el!e ala)j&$ m1ta''a meg az a''zo$y$ak" mlye$ az" #a a
frje %'e!eg 2gy el m&' $,kkel+ Ha a fele'g $em !e'z ro''z $!e$" a$$&l jo.." #'z
e'etleg a frj r&j-$ a /olog 2zre" ' m&'kor ' k-!et a m$t&t+ @e #a a frj
mly'ge'e$ el2tl az effajta .zalma'ko/&'t" tek$t'e a fele'gt $e1rotk1'
e'et$ek" ak $em te#et r(la" #ogy ka%rko/k ' k#2!(a$ !'elke/k >ame$$y.e$ a
frj a !'elke/'t lye$$ek tartja?+
A frj fela/ata a to!&..ak.a$ mo't m&r az" #ogy megta$1lja" #ogya$ lje$ egy0tt
egy $e1rotk1' em.errel+ rt'e meg" #ogy ro''z 'zok&'r(l !a$ 'z(" ' a fele'ge
akkor ' 2gy !'elke/$e" #a a frjet m&''al #elyette'2te$$k+ Nagy !al('z2$*'ggel
$em !&ltoz$a a magatart&'a+ Ilye$ek a ka%r $,k+ Ilye$ a k#2!( t2)1'+ Ha a fele'g
$em le$$e ka%r ' k#2!(" $em 2gy !'elke/$e+
A frj te#&t $e tart'a fele'ge %'eleke/etet 'zemlye elle$ meg$yl!&$1l&'$ak"
' 'z&m2t'o$ r&" #ogy fele'ge ezt&$ ' .zalma'ko/( #a$g$em.e$ fog
telefo$&lgat$+ Arra ' 'z&m2t#at" #ogy fele'ge egye$e'e$ #2zelg,$ek tal&lja az
lye'mt+ Le#et" #ogy ez az , kor&.a$ retle$ ' .1ta !'elke/'" /e mt le#et !&r$
egy 'zeretetre mlt( teremt't,l" ak$ek meg!a$ ez a .o''za$t( t1laj/o$'&ga7 Ne
fele/je a frj" #ogy $ek ' !a$ egy 'or egy. #.&ja" amelyek k-zt ' a legro''za..
az a $e1rotk1' #ajlam" #ogy elz-l/0l a fltke$y'gt,l" !ala#&$y'zor a fele'gt
krk a telefo$#oz+
Hallga''1$k )art$er0$kre
Cgye 'merk a 'z(l&'t: ;Nem l&tja a f&t(l az er/,t;7 A fltke$y 'zeret,re '
)art$erre ez .zo$y r&llk+
Amkor )art$er0kt,l azt #allj&k" mlye$ o'to.a'&g ez az &lla$/( gya$ak!&'" $e
!e''k el a !&/at a1tomatk1'a$+ Az e'etek $agy r'z.e$ )art$er0k$ek gaza !a$"
-$-k$ek )e/g $$%'+ Ne fele/jk" #ogy )ara$o/ !o$&'ak" mlyr,l faka/(
.zo$ytala$'&g8 ' k'e..re$/*'g rzetek gyakorlatlag .ele#aj'zolj&k -$-ket
a..a" #ogy ott ' ro''z 'z&$/kot 'zmatolja$ak" a#ol $$%'+ 5$$ek elle$re
.)
)r(.&lj&k )art$er0k 'zem!el $z$ a /olgokat" ' 'ze$telje$ek komoly fgyelmet
azo$ !&/$ak" #ogy k)zelet0k 'ok'zor el#allgattatja a j(za$ 'z 'za!&t+
Sok'zor a .ar&tok ' a 'zom'z/ok )o$to'a..a$ r& t1/$ak m1tat$ r/eme$kre
' #.&$kra" m$t mag1$k 9g gyereke$kr,l ' le#et$ek olya$ megl&t&'ak" amelyek
a m fgyelm0$ket elker0lk+ Nem olya$ elfog1lta$ $zk a /olgokat" m$t m+
A fltke$y em.er 2tl,k)e''gt a$$yra .efoly&'olj&k el,2tlete" #ogy m&'ok
!'elke/'$ek meg2tl'.e$ $em .zo$y1l meg.2z#at( kala1z$ak+ Ha !alak e
tek$tet.e$ kt'g.e !o$ja t1laj/o$ meggy,z,/'t" akkor m&r kez.e$ !a$ a
leg#at#at('a.. e'zk-z arra" #ogy 'eg2t'e$ mag&$+ Ha el'mer" #ogy t!e/#et" (r&'
l)'t te'z a #elye' r&$y.a$+ A#ogy egy a$ya 'o'e t1/ja elfoga/$" #ogy fa
.-rt-$.0$tet't r/emelt" mert .efoly&'olj&k rzelme" 1gya$2gy a fltke$y em.er '
el!e'z2t t&rgylago''&g&t" mert .efoly&'olj&k flelme+
Ne mo$/j&k te#&t )art$er0k$ek" #ogy t!e/" amkor t4lrzke$y'ggel !&/olja
-$-ket+ Cgya$' valsz'n.leg igaza van.
9egrtem" #ogy fl$ek" #ogy fel !a$$ak zaklat!a" ' $$%' -$.zalm1k" $em merk
el#$$" #ogy '1t.a !&g#atj&k gya$ak!&'1kat+ @e akkor 'e fele/jk" #ogy a
fltke$y'g a )ara$oa egyk el', t0$ete+ A )ara$o/ em.er )e/g &ltal&.a$ $em
#'z m&'ok$ak" %'ak a 'aj&t elgo$/ol&'a.a$ #'z+ 5zrt azt&$ tbbnyire t!e/" .&r
/,$k$t gaza ' !a$+ Fo..a$ j&r$ak te#&t" #a az e'lyeket a mag1k #a'z$&ra
for/2t!a komolya$ fo$tol(ra !e'zk" #ogy k)zelet0k %'4fot *z 2tl,k)e''g0k.,l+
Gyakra..a$ foga/j&k #&t el m&'ok !lem$yt+ Ha 2gy te'z$ek" tal&$ 'okkal jo..a$
.ol/og1l$ak
..
3. Az idelis a!tne!
Az el,..ek.e$ f,k$t arr(l 2rtam" mlye$ m(/'zerekkel t1/ a fltke$y em.er
vltoztatni nmagam. ' #a meg!&ltozk" az !al('z2$*leg )ozt2! #at&''al le'z
)art$erre '+ 9o't !'zo$t $zz0k" mlye$ m(/oko$ t1/ja .efoly&'ol$ a msik +elet.
9!el a fltke$y em.er 'z&m&ra )art$ere el!e'zt'$ek !e'zlye okozza a
leg$agyo.. aggo/almat" .&rmt,l megk-$$ye..0l" am!el %'-kke$t#et ezt a
!e'zlyt+ 5l,'z-r ' ala)!et," #ogy megrt'e" m ' a 'zeretet+ A 'zeretetr,l ' a
'zerelemr,l 'z&mo' #am' ' !al(tla$ k-zkelet* elk)zel' ltezk+ Amt mo't el
akarok magyar&z$ a 'zeretetr,l" azt #o''z4 !ek 'or&$" 'ok8'ok t-)re$g'" ol!a'&'
' ta$&%'a/&' ala)j&$ alak2tottam k" ' $a)r(l $a)ra er,'e.. a meggy,z,/'em"
#ogy a 'zeretet k-l%'-$-''gr,l 'z(l( elmletem letk)e' >l&'/ * m.kdkpes
hzassg %2m* m1$k&mat?+
Ne rt'e$ek flre: $em $agyo$ tet'zk a felfe/ez'em+ I&r%'ak m&' !ol$a az
em.er term'zet+ @e $em m&'+ Alre #&t a k-lt, ' roma$tk1' elk)zel'ekkel" '
$zz0k a tm&t t&rgylago'a$+
A 'zeretet az az er,' rz'" melyet az r&$t rz0$k" ak kelg2t leg.e$',..
!&gya$kat ' 'z0k'glete$ket+
Az em.erek akkor 'zeret$ek !alakt" ' %'ak akkor" #a az -r-met 'zerez $ekk+ A
'zeretet $%e$trk1' rz'+ Itt %'ak olya$" egy$ek k-z-tt 'zeretetr,l .e'zlek"
amlye$$el kt em.er ka)%'olat&.a$" a #&za''&g.a$" a %'al&/.a$" .ar&t'&gok.a$
tal&lkoz1$k+ Nem foglalkozom az em.er'g r&$t 'zeretet fogalm&!al" !agy azzal"
mely arra 'arkall .e$$0$ket" #ogy aty&$kfa$ak ,rz, legy0$k+ 5zek$l $$%'
'z0k'g k-l%'-$-''gre+ Amkor 'egly%'omagot k0l/0$k egy t&!ol or'z&g #ez,
%'al&/j&$ak" akkor $em t1/j1k ' $em ' $agyo$ r/ekel .e$$0$ket" k ka)ja+ '
$em !&r1$k !'zo$z&'t+ 5z egyrtelm*e$ $agylelk* ' 'z) %'eleke/et+
A meg#tt 'zeretet ' a 'zerelem azo$.a$ !'zo$z&'t !&r+ 3alame$$y0$k$ek
!a$$ak mlyr,l faka/( !&gya ' 'z0k'glete" ' #a ezeket $em elg2t k a
ka)%'olat kell, mrtk.e$" akkor 'zeretet0$k elm4lk+ 5z lye$ egy'zer*+ Neme' a
felttel $lk0l 'zerelem ' 'zeretet go$/olata" /e a gyakorlat.a$ $em !&lk .e+ Nem
felel meg a !al('&g$ak+ Ak er,fe'z2t'ert $em !&r el'mer't" az !agy (a) 'ze$t"
!agy (b) $e1rotk1'+ A legt-.. em.er azo$.a$ nem szent.
Le#et !'zo$t" #ogy $e1rotk1'" mg)e/g azrt" mert #agyja" #ogy ro''z1l
.&$ja$ak !ele" ' elt*r a mlt&$ytala$'&got+ 9ag&!al $em t-r,/k elgg" 2gy
)art$ert a$$yra r&'zoktatja az -$z're" #ogy $em le#et m&r egy0tt l$ !ele+
Sok!e' )ra='om.a$ mg egyetle$ olya$ em.errel 'e tal&lkoztam" ak azrt
&.r&$/1lt !ol$a k )art$er.,l" $ert az t-klete'+ Dltal&.a$ m$/kt fl$ek !a$ egy
#o''z4 )a$a'zl't&ja+ Ta)a'ztalatam 'zer$t akkor t1/ok e$y#2te$ a fe'z0lt'geke$"
#a a !''za1ta'2tott fllel meg t1/om rtet$" mlye$ fr1'ztr&%(k gy-trk )art$ert" '
'ker0l ezeket kktat$+ Ha a 'zeretet $em #alt k eg'ze$" akkor ezzel a m(/'zerrel
re$/'zer$t fel le#et 'z2ta$ a )'l&kol( l&$got+
@-$t, fo$to''&g4" #ogy ezt a fltke$y em.er megrt'e+ Ha 4gy rz" 'zerelme'e
r/ekl,/'e la$y#1l" $e taga/ja meg t,le leg.e$',.. !&gyat ' 'z0k'gletet+
9&r)e/g amkor t&ma/&'.a le$/0l" amkor .rtokl&'!&gya t4lte$g" amkor km1tatja"
mlye$ .zo$ytala$" akkor ezt te'z+ T&r'a $em azrt k-t-tt !ele #&za''&got" #ogy
eg'z $a) krtz&lj&k+ Azt !&rja" #ogy .ol/ogg& tegyk" ' #ogy j( legye$ egy0tt l$
)art$er!el+
.4
Te#&t #a a frj t'zt&.. ott#o$ra !&gyk" a fele'g takar2t'o$ k+ Fo..a$ fogja
'zeret$ rte a frje+ Ha a fele'g t-..et 'zeret$e t&r'a'&g.a j&r$" a frj e$ge/je+
5r,'2t a #&za''&g1kat+ Ha a frj m$/e$ $,t meg akar t&$%oltat$" a fele'g $e
tltakozzo$+ T-..re megy !ele" m$t#a jele$etet re$/ez matta+
Go$/olja$ak .ele: $em k-z!etle$0l a m&'k em.ert 'zeretj0k" #a$em azt" amt az
te'z rt0$k ' $ek0$k+ A %'eleke/etet 'zeretj0k" $em ,t mag&t+
Ige$ &m" /e m legye$" #a a frj 4j ka)%'olatra !&gyk7 5$ge/je a fele'g" '
%'er.e !&rja el" #ogy frje jo..a$ 'zere''e7 @e#ogy'+ 3a$ egy #at&r" ame//g el
t1/1$k me$$" amkor a m&'k ke/!t kere''0k+ Ne!ezz0k ezt az rzelmi
elgedettsg k-szbnek.
Tegy0k fel" #ogy $a) ezer kal(r&ra !a$ 'z0k'g0$k a##oz" #ogy eg'z'g0$k
mg )) $e k&ro'o/jk+ 5$$y kal(r&t m$/e$$a) el#a'z$&l1$k" /e t1/j1k ' )(tol$
m$/e$ $a) 4ja.. ezer kal(r&!al+
9o't ttelezz0k fel" #ogy el#a'z$&lj1k a $a) ezer kal(r&t" /e %'ak kle$%'z&z
kal(r&t ka)1$k+ Harm$%-t $a) m4l!a m&r #&romezer8-t'z&z kal(ra le'z a #&$y" '
ematt fl kl(t fogyt1$k+ Ilye$ tem)(.a$ $#&$y ! m4l!a %'o$t ' .,r le'z0$k" '
elrj0k az #ez' k0'z-.-t+
Amk)) fzka eg'z'g0$k meg,rz'#ez E t-..ek k-zt E meg#at&rozott
me$$y'g* kal(r&ra !a$ 'z0k'g0$k" 1gya$4gy rzelm t&)l&lkra ' 'z0k'g0$k
!a$" k0l-$.e$ lelk eg'z'g0$k ' elge/ett'g0$k '2$yl meg+ 5zt az rzelm
t&)l&lkot $e!ezem lelk 'mogat&'$ak+ Le#et ez egy r$t'" egy 'm2t&' az ar%o$"
egy -lel, kar a !&llo$" egy %'(k" egy mo'oly" egy .(k" !alam 'z2!e''g !agy
aj&$/k+
9o$/j1k" $a)o$ta m$m1m t2z lye$ lelk 'mogat&'ra !a$ 'z0k'g0$k" e$$y mg
)) kelg2t, 'z&m1$kra rzelmleg+ Tegy0k fel" #ogy re$/re %'ak kle$%et ka)1$k+
Amre leg$k&.. !&gy1$k" az )art$er0$k fgyelme+ Szeret$$k mag1$kat fo$to'$ak
rez$" ' #a el#a$yagol$ak .e$$0$ket" akkor lelk #'grzet0$k t&ma/+ Ha ez az
&lla)ot #etekg" #($a)okg eltart" elj-$ a $a)" amkor rzelmleg a$$yra k#ez0$k"
#ogy k$ytele$ek !agy1$k meg&lla)2ta$: alatta mara/t1$k az elgedettsgi
k-szbnek.
5z m$/e$ ka)%'olat krtk1' /eje+ Ha !alak tart('a$ a k0'z-. alatt mara/" akkor
az e'etek t-..'g.e$ #&rma' k-!etkezm$$yel kell 'z&mol$+ 5l,'z-r '
elke/!etle$e/k ' .ol/ogtala$ le'z" mert &lla$/( fr1'ztr&%(.a$ l+ 9&'o/'zor" kez/
k&.r&$/1l$ 'zerelm.,l+ ' #arma/'zor" kez/ k&.r&$/1l$ a ka)%'olat.(l+
A fltke$y em.er 'z&m&ra letfo$to''&g4" #ogy megem''ze ezt az $form&%(t+
5g'ze$ egy'zer*e$ arr(l !a$ 'z(" #ogy #a .ol/ogtala$ a )art$er!el" $e
er,'zakolja a !&ltoz&'t" k0l-$.e$ mag&t a )art$ert ' el!e'z2t+
Ha megtltja" #ogy m&''al ' t&$%oljo$" akkor a ka)%'olato$ .el0l az elge/ett'g
-''zme$$y'ge %'-kke$ !alamelye't+ Ha er,'k-/k" #ogy $e '-r-zz-$ a
#a!erokkal" !agy $e e./elje$ a .ar&t$,kkel" az egy0ttl' el,$ye$ek
-''zme$$y'ge to!&.. z'1goro/k+
3gy&zzo$" mert )art$ere #amaro'a$ az rzelm elge/ett'g k0'z-. al& ker0l"
zaklatott le'z" 'zeretete a)a/" ' #&za''&g&t(l ' elmegy a ke/!e+
9 t-rt$k" #a a fltke$y fl to!&..ra ' .ol/ogtala$7 3&ltoz&'okat k-!etelt
t&r'&t(l" ' megka)ta+ T-..re !&gyk" /e t1/ja" #ogy az to!&.. '4rl(/&'ok#oz !ezet+
9t tegye$ #&t7
Ha .ol/og'&g&$ak a m&'k l&tja k&r&t" akkor" #a egy m(/ !a$ r&" !''zakozzo$" '
$y1go/jk .ele" #ogy a !&rt$&l ke!e'e..et ka)+ @e #a $agyo$ .ol/ogtala$" mert az
elge/ett'g k0'z-. alatt mara/" !egye fo$tol(ra a k0l-$l't !agy a !&l&'t+
.5
Fo.." #a a fltke$y em.er t'zt&zza mag&$ak" me//g me#et %l" mel,tt a
'zeretet #ely.e el1ta'2t&' ' gy*l-let l)$e+ Ha !al(.a$ meg akarja tarta$ t&r'&t"
#a el akarja mo$/a$: ;9g elge/ett !agyok" 'zeretek mellette/ le$$" $em zgatom
magam t4l'&go'a$" -r0l-k" #ogy a #&za''&g megmara/t;" m$/e$$a) le#et,'get
kell a/$a $ek" #ogy elge/ett legye$+ Ha $em k)e' r&" akkor , maga ' meg a
ka)%'olat ' komoly .aj.a$ !a$+
Ngy t*$k" a #&za''&gra l), em.erek$ek" /e k0l-$-'e$ a fltke$y ' k'aj&t2t(
#ajlam4ak$ak $em 'ok fogalm1k !a$ a #&za''&g !al(/ term'zetr,l+ Azt #'zk" a
#&za''&gok az g.e$ k-ttet$ek" ' amkor az 1jjra felker0l a karkagy*r*" az orr.a '
f*z$ek egy l&t#atatla$ kark&t+ Igaz&$ 'z) go$/olat" #ogy a #&za't&r'ak$ak k kell
tarta$1k egym&' mellett j(.a$8ro''z.a$" /e $em m$/e$k !e'z komolya$+
Ak t1/ja" mlye$ ala)oko$ $y1g'zk a #&za''&g !al(j&.a$" az $em #'z -r-kk
tart( &lla)ot$ak+ A fltke$y em.er $agyo$ ' 'zeret$" #a #&za't&r'a ezt #$$" #'z
akkor .0$tetle$0l kl#et$ mag&t+
Az egyk leg'z-r$y*.. z'ar$ok" ak!el tal&lkoztam" az a frf !olt" ak
fltke$y'g.e$ mg azt 'em e$ge/te" #ogy fele'ge 'z(.a &lljo$ a
'zom'z/okkal+ C'ak k-'z-$$e !olt 'za.a/+ Ha !alak a ltez, leg&rtatla$a..
.(kkal llette az a''zo$yt" frje a//g zaklatta" m2g az a''zo$y legk-zele.. elker0lte
az llet,t+ A !&l&' elle$ !'zo$t #e!e'e$ tltakozott+ Nem $e#z megrte$" mrt+
Ame//g fele'ge el#tte" #ogy a .ol/og2t( ge$ kmo$/&'&!al frje t1laj/o$&!& !&lt"
a//g a frj tet'z'e 'zer$t zaklat#atta" ' $em zgatta mag&t" m le'z+ A jelek 'zer$t
a frj $em rtette meg" #ogy a #&za''&g 'ok tek$tet.e$ olya$" m$t az 0zlet+
H&za''&gk-t'0k el,tt az a''zo$y 4gy rezte" .ol/oga.. le'z a frj!el" m$t
$lk0le+ 2gy #&t #ozz&me$t" ' .ol/og egy0ttl're 'z&m2tott+ Amkor a frj$ az
e'zel,' fltke$y'g jele m1tatkoztak" az a''zo$y 'zerelme el'z&llt" mert frje m&r
$em elg2tette k leg.e$',.. !&gyat ' 'z0k'gletet az elgedettsgi k-szbig.
9g' el!'elte" hiszen a +rje.
Szer$tem m$/e$ #&za'em.er el,tt $yt!a az 4t" #ogy fel.o$t'a #&za''&g&t"
))4gy" a#ogy m$/e$k$ek ott 'za.a/ #agy$a egy $em megfelel, &ll&'t+
Tegy0k fel" #ogy !alak olya$ m1$ka#elye$ /olgozk" a#ol k0l-$ j1ttat&'okra
'z&m2tott" /e $em ka)ja meg ,ket+ I*$-'$ek rez8 $8e mag&t" mert felmo$/7
@e#ogy'+ No'" mrt le$$e a #&za''&g m&'7 Ha #&za't&r'1k !ek (ta megke'er2t
az let0ket" k-!e''e$ek el m$/e$t" #ogy meg!&ltozzo$" /e #a $$%' !&ltoz&'"
!egyk fo$tol(ra" #ogy $e k0l/jk8e el 4gy" a#ogya$ egy alkalmazottat 'zok&'+ 9ert
azok !agy1$k: %gt&r'ak a Ko!&%' ' Neje %g$l+ Ame//g a t&r'a' !'zo$y az
rzelm elge/ett'g k0'z-.e f-l-tt elg2t k -$-ket" tart'&k f-$$+ Ha megromlk"
#agyj&k ott" a/j&k el r/ekelt'g0ket" ' kez/jk el-lr,l m&'1tt+
9rt le$$e a #&za''&g m&'7 PQRS8.a$ Amerk&.a$ egymll( #&za')&r !&lt el
#a'o$l( okok.(l+ A fltke$y term'zet*ek$ek meg kell ta$1l$1k" #ogy )art$er0k
))4gy felmo$/#at $ekk" m$t f,$-k az alkalmazotta$ak+ 5z tal&$ k%'t /1r!&$
#a$gzk" /e 2gy &ll a #elyzet+
5gy 0zlet 'kert azzal mrk" me$$y #a'z$ot #oz+ A #&za''&g 'kert azzal
mrk" mlye$ .ol/ogok !agy1$k .e$$e+ Ha !alak $agyo$ .zo$ytala$" ' #&za't&r'a
$em .ol/og !ele" !gy&zzo$" $e akarjo$ m$/e$&ro$ !&ltoztat$" mert mre 'z.e
ka)" m&r el!&ltak t,le+ A fltke$y em.errel lye'm k-$$ye..e$ megt-rt$k" m$t
m&'okkal+ Az a .aja" #ogy $em fogja fel" m a #a'o$l('&g #&za't&r' ' alkalmazott
k-z-tt+
Ha a %'al&/.a$" a m1$ka#elye$" .ar&tok k-zt !agy a #&za''&g.a$ olya$
!'elke/'t ta)a'ztal1$k" amely 'z&m1$kra elfoga/#atatla$" $gyfle megol/&' k-zt
!&la'zt#at1$k+ Az el', #&rom ''zer*" eg'z'ge' megol/&'" a $egye/ket !'zo$t
.!
$em t1/om aj&$la$+ Ak /e&l' )art$er akar le$$" a$$ak meg kell rte$e" #ogy t&r'a
el,tt ' 1gya$ez a !&la'zt&' le#et,'g &ll" ' #a ,t r&k$y'zer2t a !&la'zt&'ra" akkor
maga j&r )(r1l E k0l-$-'e$ a m&'o/k ' a #arma/k" ' k'e.. mrtk.e$ a
$egye/k megol/&' e'et.e$+
P+ megol/&': Foksz nlk-l t.rni. Ak fel$,tt ' !a$ j(za$ e'ze" t1/ja" #ogy $em
'za.a/ )&$k.a e'$e" #a %'al(/&' r+ Ak fltke$y'gre #ajlamo'" a$$ak
k0l-$-'e$ aj&$l#atom ezt a megol/&'t+ T*rje a fele'g$ek 'z(l( telefo$okat+ 3'elje
el" #a frje egy0tt e./el az 0zlet let.e$ meg'mert )&lyat&r'$,kkel+ Legye$
toler&$'" #a fele'ge k#2!(a$ !'elke/k a .ar&ta!al" ' -''ze%'(kol(zk !el0k" #a
tal&lkoz$ak+ Nzze el" #a frje elle$&ll#atatla$ !&gyat rez" #ogy m&' $,ket .&m1ljo$
' 'ze=magaz$okat .-$g''ze$+ Gy,zze meg mag&t" #ogy 'emm 'e forog
!e'zly.e$+ 9g 'zerelm #&rom'z-g e'et$ ' jo..a$ j&r" #a #at&rozott" /e
kelleme' em.erk$t $z 'zem.e !ele" m$t #a kellemetle$ke/$e+
Az P+ 'z&m4 megol/&' mellett el','or.a$ azrt te'zem le a gara't" mert &ltal&.a$
a legt-.. e'#et,'g" melyt,l tart1$k" $em k-!etkezk .e+ S me$$y!el oko'a.. '
k-$$ye.. olya$ )ro.lm&!al foglalkoz$1$k" amely $em ' olya$ let.e !&g(H
5gy fatalem.er E $e!ezz0k 9ark$ak E !ek (ta 'zerelme' !olt egy l&$y.a+ A
k-z)'kola 1t&$ a l&$y egyetemre me$t" a f4.(l meg .el!&ro' 0zletem.er lett+
5l,'z-r '*r*$ le!eleztek" azt&$ egyre rtk1ltak a le!elek+ A l&$y m&r m&' r&$t
r/ekl,/-tt+
9ark mag&$k2!0l !olt a fltke$y'gt,l+ @e)re''z(' lett" /0# fogta el" megrette$t
az egye/0lltt,l+ 5le$te m$/e$ e'te f-l#2!ta a l&$yt+ Azt&$ m$/e$ #t!g$
megl&togatta+ 3g0l m$/e$fle m(/o$ 'aj$&ltat$ akarta mag&t !ele+ 5z1t&$
kere'ett f-l e$gem" #ogy ta$&%'ot krje$+
Azt krtem t,le" !z'g&lja meg" mrt !a$ e$$yre fel/4l!a" , )er'ze er,'k-/-tt"
#ogy azrt" mert a l&$y k akarja a/$ az 4tj&t+ 5l!etettem ezt a magyar&zatot" mert
#'ze$ 9ark 'aj&t mag&$ak k-'z-$#ette" #ogy o/alett a lelk $y1galma+
Az mo$/tam $ek" $k&.. 0lj-$ $y1go/ta$" $e %'$&ljo$ 0gyet a..(l" #ogy a
l&$y$ak !a$ !alakje+ S #a ka/j&k az 4tj&t" !'zelje &t+ 9eg$y1gtattam" #ogy #a
kegye$'4lyozotta$" fel$,tt m(/o$ !'elke/k" k!2!ja .ar&t$,je el'mer't" ',t tal&$
!''za$yer 'zerelmt '+ Le#et" #ogy .ar&t$,j$ek %'ak egy k' k2'rletezget're
!olt 'z0k'ge+ 5z mg j(t ' te#et a ka)%'olat1k$ak+
A f4 meg$y1go/ott+ Az elk-!etkez, #at #($a) 'or&$ $agyo$ fgyelme' !olt a
l&$y#oz" ' !g0l 'ker0lt !''za#(/2ta$a+ Az 'z&m4 megol/&' meg#ozta az
ere/m$yt+
Tegy0k fel" a 'zeretett 'zemly olya$ .o''za$t(a$ !'elke/k" #ogy azt m&r $em
le#et 'z( $lk0l #agy$+ Akkor mt le#et te$$7 Azt ta$&%'olom" #agyja$ak f-l az
elfoga/( magatart&''al" ' &llja$ak k jogakrt+ A//g $e a/j&k .e a /erek1kat" am2g
!alam e$ge/m$yt k $em %'kar$ak+ Ha 1gya$' $em ezt te'zk" akkor el8
ge/ett'g 'z$tj0k az eg'z'ge' k0'z-. al& '0llye/" zaklatott &lla)ot.a ker0l$ek"
#a k%'t '" /e k&.r&$/1l$ak )art$er0k.,l" ' mag&t a ka)%'olatot llet,e$ ' ktelyek
t&ma/$ak+
Foggal kr/ez#etk" me//g le#et elme$$ az gaz'&g kere''.e$7
Azt aj&$lom" k0z/je$ek rte" m2g %l#oz $em r$ek" olya$ &ll#atato'a$" a#ogya$
%'ak t1/$ak+ Ne e$ge/je$ek a $egy!e$$yol%.(l" ' megl&tj&k" mlye$ j(tko$y
#at&''al le'z ez a ka)%'olat1kra E g ' f-l/ a k0l-$.'g+ Ha $em t1/$ak m$/e$
k2!&$'&g1k$ak r!$yt 'zerez$" akkor tart'a$ak k a//g" am2g el!'el#et,
kom)rom''z1mot el $em r$ek+ I&rmlye$ k%' ere/m$y ' jo.. a 'emm$l+ Azo$
f-l0l #o''z4 t&!o$ ' #a'z$o' le'z" #a $em a/j&k f-l a k0z/elmet" mert )art$er0k
megta$1lja .el,le" #ogya$ .&$jo$ -$-kkel+
.%
A V+ 'z&m4 megol/&'$ak a sztrjk avagy hideghbor1 el$e!ez't a/tam+ Azt
#'zem" tal&l(" kfejez a l$yeget+ 5z eg'z'ge'" letk)e' taktka egy #&za''&g
m*k-/tet'.e$+ A gye$glke/, #&za''&g !agy ka)%'olat gyakra$ megja!1l t,le"
m!el a kt fl k-zt fr1'ztr&%(k0l-$.'get remek0l k le#et !ele egye$l2te$+
Ilye$kor meg 'zokt&k kr/ez$ t,lem: ;F(" /e m t-rt$k" #a #&.a er,'zakolom a
!&ltoz&'t" 'emmre 'e megyek !ele7 S,t" ro''za..1l '0l el7 Akkor mt tegyek7;
A #elyzet maj/$em m$/g fe'z0lte.. !&lk" #a 4gy /-$t0$k" $em le'z0$k t-..
.alekok+ K 'zeret lemo$/a$ olya$ !'elke/'m(/okr(l" melyeket ke/!elt" ' melyek
kelg2tettk7 3&ltoz&' t-..$yre %'ak akkor k-!etkezk .e" #a !alamelyk fl
1ltm&t1mot ka) !agy megfe$yegetk+
Nem kell megje/$ t,le+ Ne fele/jk" m&r 2gy ' )) elgg .ol/ogtala$ok+ Le#et"
#ogy egy /eg mg ro''za..1l rzk mag1kat a .,r0k.e$" /e ezt az &rat kell
fzet$0k a ka)%'olat #.&$ak korrg&l&'&rt+ Ha// .1z/2t'am -$-ket arra" #ogy
&llj&k a 'arat" k0z/je$ek jogakrt m$/a//g" am2g el!&r&'akat az elgedettsgi
k-szbig k $em elg2tk+
5 %l r/ek.e$ maka%'olj&k meg mag1kat" ' a//g $e tegye$ek 'emm
e$ge/m$yt" am2g mag1k $em ka)$ak+ K-!e''e$ek el m$/e$t" amt etk1'$ak
tarta$ak+ Ne koo)er&lja$ak+ Legye$ek $y1go/tak" ke/!e'ek" /e $e a/j&k .e a
/erek1kat+ Ar%zm1k 'e r&$/1ljo$" #a -$-kre )r(.&lj&k ke$$ a felel,''get< akkor 'e
a/j&k meg mag1kat+ Ha// mo$/j&k %'ak -$-kre" #ogy ,r0ltek" akkor 'e a/j&k f-l+ Ha
fo$to' az eg'z'g0k" a t&r'1k r&$t 'zeretet0k" ' #a 'zeretk a %'al&/j1kat" $e
tor)a$ja$ak meg+ Ha elge/ett'g 'z$tj0k $em emelke/k a krtk1' k0'z-. f-l"
akkor to!&..ra ' 'ze$!e/$ fog$ak" ' -$-kkel egy0tt 'ze$!e/ maj/ #&za't&r'1k '
' a gyerekek+ 5gy .ol/ogtala$ frj !agy fele'g 'emmlye$ ka)%'olat.a$ $em
#a'z$&l#at(+ Dllja$ak elle$ az &tme$et megk-$$ye..0l' k2'rt'$ek" k0l-$.e$
#o''z4 t&!o$ '2$ylk meg+
;Komolya$ mo$/ja7;" kr/k+
So#a komolya..a$+ Ha a /olgoz(k elge/etle$ek m1$kak-r0lm$yekkel"
'ztr&jk.a l)$ek E ez 2gy !a$ az eg'z !l&go$+ 5lge/etle$ felek k-zt !t&'
kr/'ek el/-$t'.e$ a 'ztr&jk 'mert" .e!ett m(/'zer" az !ek folyam&$ 'ok
ja!1l&'t #ozott a m1$k&'ok let.e$+ Cgya$ezt #oz#atja meg a 'zerelme'ek
let.e$ '+
A felttel nlk#li szeretet
Nemze/kr,l $emze/kre" 'z0l,r,l gyerekre #agyom&$yoz(/k a go$/olat" #ogy
egy ka)%'olat" )l/&1l a #&za''&g meg,rz'$ek leg.zto'a.. m(/ja a felttel
$lk0l 'zeretet+ 9$/egy" #ogy mt m*!el a m&'k" m$/egy" mlye$ re$/etle$ a
lak&'" m$/egy" #&$y'zor t-r -''ze a .ere$/ez't E #a elege$/, 'zeretetet ka)"
r-g!e't fel#agy ezzel a !'elke/''el+ Legal&..' a k-z#e/elem 'zer$t+
5m.erek 'oka'&ga 'zkla'zl&r/a$ #'z a..a$" #ogy a !'zo$z&'t $em !&r(
'zerelem ' az -$megtaga/&' %'o/&kat m*!el+ A/$" egyre %'ak a/$" kretle$0l" '
mg t-..et a/$" #ogy m&r f&j< 'zeret$" ' elfoga/$ m$/e$ agre''z(t8 E e##ez
m&r j('zer!el egy 'ze$t &ll#atato''&ga kell+ Ha !alak $em k)e' felttle$
'zeretetet $y4jta$" $e rezze$ .*$t1/atot+ T-..ek !lem$y!el elle$tt.e$ $ $em
#'zek a..a$" #ogy az lye$ 'zeretet k2!&$ato' le$$e+
A felttel $lk0l 'zeretet %'ak akkor 'zolg&lja j(l $eme' %lj&t" #a t&rgya olya$
'zemly" ak )roft&l$ t1/ az &l/ozat.(l: a gyermek !agy az rett fel$,tt+ T-..$yre
%'ak ,k $em l$ek !''za m&'ok $eme'lelk*'g!el ' ke/!e''g!el+ A k'gyerek
.4
mg $em t1/ )'z%#ol(ga j&tkokat j&t'za$" az rett fel$,tt )e/g %'ak rtk&$
folyamo/k #ozz&j1k+
Ha a frj 'eg2t fele'g$ek a takar2t&'.a$" 'zeretettel !'zo$ozza a$$ak
#a$yag'&g&t+ Ha egy #($a)o$ &t m$/e$ #t!g$ megte'z" a fele'g" ame$$y.e$
rett 'zemly'g >' am4gy k)e' a #&zm1$k&t el!gez$?" meg.e%'0l a frj
go$/o'ko/&'&t" ' r&.re/" mlye$ ke/!e' #ozz&+ Ir&$ta !al( 'zeretete $-!ek'zk" '
#ogy el$yerje tet'z't" m&'kor /ej.e$ el!gz a #&zm1$k&t" #ogy a #t!gt
egy0tt l!ez#e''k+
Tegy0k azo$.a$ f-l" #ogy a fele'g el!&rja a frj 'eg2t'gt+ Nagyo$ ' tet'zk
$ek" amt a frje %'$&l" $agy'zer* t&r'$ak tartja+ K',.. m&r elfoga/ja a 'eg2t'gt
a mo'&'.a$ '" a mo'ogat&'.a$ '" ' 2gy to!&..+ 5z m&r !''zal'+ K#a'z$&lja
frje 'zolg&latk'z'gt+ A frj felttle$ 'zeretete te#&t $em !ezet j(ra" 1gye.&r7
Ha a fele'g 1grk" !ala#&$y'zor a frj 0!-lt-zk" ' azt reml" ett,l le'z #&za''&ga
er,'e.." akkor %'ak arra ta$2tja frjt" #ogy mg t-..et 0!-lt-zz-$+ 5gy rett frf
!'zo$t lye$kor azt mo$/a$&: ;Ne #arag1/j" /e'em" #ogy ka.&ltam+ K-'z-$-m"
#ogy megtette/ $ekem a 'z2!e''get" ezt&$ $ ' 'eg2tek $eke/+; Az retle$ frf
meg/eologz&lja a #elyzetet" 4gy rz" jogo' !olt a kr'e" fele'g$ek $$%' oka
)a$a'zra+
Aelttel $lk0l 'zeretettel )art$er0$k magatart&'&t j1talmazz1k" am E att(l
f0gg,e$" k!el &ll1$k 'zem.e$ E le#et rett !agy retle$+ 5gy &tlago' em.er
e'et.e$ ez 'o'e !&lk .e+ Ha m$l kom'za.. az egyk" a$$&l re$/e'e.. a m&'k"
akkor m.,l t1/ja meg a )art$er" mely %'eleke/ete elfoga/#atatla$ok7 A..(l" #ogy
1/!ara'a$ f-leml2tj0k7 @e #'z )) /e akarok kly1ka/$+ C'ak az rett" fel$,tt
'zemly'g k)e' .el&t$ #.&t akkor" #a gye$g/e$ !&ltoz&'ra -'zt-klk+ Az -$z,
em.ert 'zem.e'2te$ kell a mag&t(l eltr, $zetekkel+ Az elle$!lem$y #at&rozott
k$yl!&$2t&'a )e/g $em felel meg a felttel $lk0l 'zerelem 'mr!e$ek+
Ak gaz&$ 'zeret t&r'&t" az $em #agyja" #ogy -$z," ta)$tatla$ em.er legye$
.el,le+ Ha 'zeretet0$k#-z meg#at&rozott feltteleket 'za.1$k" megta$2tj1k
)art$er0$ket arra" #ogy a/$ ' kell" $em
<
%'ak elfoga/$+ 5mlkez$ek7 ;Szere'/
fele.ar&to/at" m$t te$maga/at+; Az gaz&$ toler&$' em.er %'ak m&'ok ja!&t $z+
3lem$yem 'zer$t az rzelmleg retle$ fel$,tteket m(re're kell ta$2ta$" #ogy
tart'&k t'ztelet.e$ )art$er0k leg.e$',.. 'z0k'gletet ' !&gyat" ))4gy a#ogy
egy gyereket ' m(re're kell ta$2ta$+ 2gy mag1$k ' .ol/oga..ak le'z0$k"
-$.e%'0l'0$k er,'-/k" )art$er0$k )e/g olya$ 'zemly'gg !&lk" akt t1/1$k
'zeret$+
Ak&r #'zk" ak&r $em" t-.. #&za''&got le#et megme$te$" t-.. /eg-''zeoml&'t
le#et elker0l$ a V+ 'z&m4 megol/&''al" m$t $lk0le+
Ao$to' t1/$!al(: el,'z-r legy0$k ke/!e'ek" legal&.. egy #($a)g" ' %'ak azt&$
folyamo/j1$k 'zgor4.. elj&r&'#oz+ 9$l $e#eze.. em.er a )art$er0$k" a$$&l
ke/!e'e..ek legy0$k #ozz&+ 5zzel a 'tratg&!al a legle#etetle$e.. em.ert '
k'z'ge' egy0ttm*k-/'re k'ztet#etj0k+
@e #a $em !&lk .e" akkor #4zz1k 'zoro'a..ra a gye)l,t" maka%'olj1k meg
mag1$kat+ Ak $em akarja 4gy rez$ mag&t" m$t ak$ &tme$t az 4t#e$ger" az $e
$y4jt'o$ t&r'&$ak felttel $lk0l 'zeretetet+
A k#lnls s a vls
A W+ megol/&' a k-lnls vagy a vls. Ha $em !agy1$k k)e'ek zok'z( $lk0l
el!'el$ t&r'1$k !'elke/'t >P+ megol/&'?" ' #a meg)r(.&lt1$k kem$ye..e$
.'
f-ll)$ eme !'elke/' elle$" /e 'kertele$0l >V+ megol/&'?" akkor k le#et )r(.&l$ a
W+ 'z&m4 megol/&'t: a k0l-$l't !agy a !&l&'t+
Ha a frj !ekg t*rte fele'ge $yakl( $lk0l k-ltekez't" !al('z2$*leg e'z.e
j1tott m&r" #ogy .aja$ elk-lt-z''el !agy !&l&''al 'eg2t'e$+
Ha a fele'g !ekg 'zemet #1$yt frje gyatra m1$ka#ely ere/m$ye f-l-tt"
!al('z2$*leg megfor/1lt m&r a fej.e$" #ogy k0l-$l''el !agy !&l&''al ol/ja meg
)ro.lm&j&t+
Az em.erek &ltal&.a$ $em 'zokt&k fl!&llr(l !e$$ ezeket a megol/&'okat+ $ '
%'ak akkor ja!a'lom" #a az el', kt megol/&' m&r k1/ar%ot !allott+ Akkor !'zo$t E
' %'ak' akkor E m&r $$%' m&' megol/&'+ A #&za''&g ta$&%'a/( 'zakem.erek
!lem$ye azo$.a$ eze$ a )o$to$ mego'zlk+ 3a$$ak" akk azt ja!a'olj&k a
#&za't&r'ak$ak" ak&r#ogy '" /e mara/ja$ak egy0tt+ F(lle#et m&'o/$a)o$k$t
k2$!allat&'$ak !agy1$k kt!e" ' 'z) la''a$ .ele.olo$/1l1$k" egye' 'zakem.erek
mg' azt &ll2tj&k" jo.." #a egy lete$ &t t*rj0k )art$er0$k fltke$y'g ro#amat '
gya$4'2tgat&'at" #'ze$ erre tett0$k foga/almat a #&za''&gk-t'kor+ 5zrt azt&$ 'o8
ka$" akk a W+ 'z&m4 megol/&' go$/olat&!al foglalkoz$ak" !g0l el!etk+ I*$t1/atot
rez$ek" mert $em tartj&k .e foga/alm1kat+ $ !'zo$t ezt $em tek$tem
'z('zeg'$ek+
Amkor !alak e'k0t te'z" #ogy #&za't&r'&t $em #agyja el" 'em -r-m.e$" 'em
.&$at&.a$" 'em eg'z'g.e$" 'em .eteg'g.e$" &ltal&.a$ bizonyos >.&r tal&$
kmo$/atla$? fe$$tart&'okkal l" melyek r!$ytele$2t#etk 2gretet+ Le#et" #ogy
#ajla$/( &)ol$ t&r'&t" ak fl l&.&t !e'ztette" !agy r'zlege' .$1l&'t 'ze$!e/ett"
!agy &tme$et rzelm za!arokkal k0z/+ @e 1gya$lye$ el.2r&l&' al& e'k8e az e'8
t$k$t !e'zeke/'" a gyakor tettlege''g" a #*tle$'g" a /1r!a .&$&'m(/ a
gyerekekkel" a 'zeg$y'g.e ta'z2t( #az&r/j&tk" a !rfert,z' !agy a $em
.eteg'g '7
9$/e$ go$/olko/( em.er #allgat(lago' korl&tokat 'za. a$$ak" mt k)e' elt*r$
)art$ert,l+ Aj&$lato' a #at&r!o$alakat meg a #&za''&gk-t' el,tt kjel-l$+ @e ak&r
'z(.a ker0ltek" ak&r $em" ezek a #at&r!o$alak ltez$ek+ Gyakorlatlag 'e$k 'e #'z
gaz&$" #ogy m$/g m$/e$t el kell t*r$+
Ame$$y.e$ ' amkor 'z0k'ge'$ek l&t'zk" a k0l-$l' ' a !&l&' eg'z'ge'
megol/&'+ Ae$$&ll a rem$y" #ogy az a )art$er" ak!el m&'k))e$ $em le#etett
/*l,re j1t$" /,!el 'z#ez tr+ Nmelyek$ek kt !agy #&rom !&l&'ra ' 'z0k'g0k
!a$" #ogy fel.re/je$ek" m$t a#ogy egye'ek %'ak akkor ta$1lj&k meg" #ogya$
.ol/og1lja$ak a m1$k&j1k.a$" #a m&r !agy flt1%at &ll&'.(l rakt&k k ,ket+ A
k0l-$l't !agy !&l&'t 'zorgalmaz( #&za't&r' egy /eg /e)re''z(' ' mag&$yo'"
az -''zk)et tek$t!e azo$.a$ jo..a$ rz mag&t+
A k0l-$l'$ek kt ')e%&l' el,$ye !a$ a !&l&'#oz k)e't+ Az el', az" #ogy
m$/kt fl$ek .,!e$ !a$ /eje kta)a'ztal$" mlye$ le$$e a !&l&'+ Le#et" #ogy ez
$agyo.. kom)rom''z1mo' k'z'get alak2t k .e$$0k+ Sok #&za''&got l&ttam m&r
jele$t,' mrtk.e$ ja!1l$ att(l" #ogy a felek #($a)okg k0l-$ ltek+ 5gyk e'et.e$ a
frj E fele'ge $em k' megr-k-$y-/'re E ott#agyta a %'al&/j&t+ I/,$k$t
tal&lkoztak" egy0tt !a%'or&ztak" .e'zlgettek" ' fgyeltk" $em t-rt$t8e l$yege'
!&ltoz&'< Amkor rez#et, ja!1l&' &llott .e" megegyeztek" #ogy 4j 'za.&lyok 'zer$t
folytatj&k az egy0ttl't+
A k0l-$l' m&'k $agy el,$ye az" #ogy a #&za''&g form&l' fel.o$t&'a $lk0l
le#et,! te'z a t&rgyal&'okat" !t&kat ' k2'rletez't+ K'e..ek a k-lt'gek" '
k'e.. az eg'z %'al&/ra kterje/, rzelm #at&' '+ A !&l&' olya$" m$t egy $agy
'e.'zet .ea!atkoz&'" gy am)1t&l&'+ A k0l-$l' olya$ 'e.'zet megol/&'"
4<
amellyel meg le#et me$te$ a !gtagot+ 5z )e/g (r&' k0l-$.'g+ @e ak&rmlye$
f&j/alma'" a W+ 'z&m4 megol/&' mg m$/g jo.." m$t a $egye/k+
&rni + de zgol,dva
A X+ megol/&'t E t.rni, de z1goldva E $em aj&$lom 'e$k$ek+ Ha egy m(/ !a$
r&" jo.. >P? ke'er*'g $lk0l t*r$" !agy >V? $yom&'t gyakorol$ )art$er0$kre"
m2g$em l$yeg !&ltoz&'ok k-!etkez$ek .e" !agy >W? k0l-$ l$" llet!e el!&l$+ 5
#&rom megol/&'$ak !a$ rtelme" ' e'lye '" #ogy %'-kke$t a fe'z0lt'get ' a
ka)%'olat ja!1l&'&#oz !ezet+ A X+ megol/&' azo$.a$ $em lye$+ 5m.er ka)8
%'olata$k.a$ 'o'e !&la''z1k ezt az 1tat+
Ha z4gol(/!a t*r0$k !alamlye$ #elyzetet" akkor -$mag1$k$ak &rt1$k+ Ha %'ak
r-!/ /eg tart ez az &lla)ot" 'emm .aj+ @e #a #($a)okg" az m&r m&'+
Se$k$ek 'e #a'z$&l" #a #o''z4 /eg toler&l egy &l/atla$ #elyzetet" ' k-z.e$
$e1rotk1''& !&lk+ Se$k 'e $yer az 0gy-$+
Ha t*rj0k a fr1'ztr&%(t" de neheztel-nk miatta" akkor .efele for/2tj1k #arag1$kat+
Ha 'zeret$$k r!$ye'2te$ akarat1$kat" /e mg'em te''z0k" azzal egy 'ereg
olya$ )ro.lm&$ak a/1$k t&)ot" m$t )l/&1l al!&'za!arok" t&)l&lkoz&' za!arok
>fogy&' !agy #2z&'?" $gerlke$y'g" /0#" t0relmetle$'g" /e)re''z(" ro''z#'ze8
m*'g" fejf&j&'" gyomorfekly" .,rre$/elle$e''gek ' %'-kke$t $e8 m !&gy+ 5zek
m$/ a meg.&$tott'&g elfojt&'&$ak jellegzete' k-!etkezm$ye+
9$l to!&.. tart ez az &lla)ot" a$$&l jo..a$ meg'2$yl a #&za''&g+ Le#et" #ogy
!alamelyk fl 4gy rz" j(l me$$ek a /olgok" /e egyk0k 'em .re/ r&" #ogy a
fr1'ztr&lt )art$er !alamkor 'z) rz'et me$$yre kkez/ a ke'er*'g+ 5..e$ a
#elyzet.e$ a $yerte' !oltak))e$ a !e'zt.e ro#a$+ 3alamelye' l&t'zatja!1l&'t tal&$
k!2!" /e a k1kt&.a$ fokoz(/k a g,z $yom&'a+ Le#et tal&lgat$" mkor k-!etkezk .e
a ro..a$&'+ @e #ogy .ek-!etkezk" az .zto'+
Ak &tme$etleg )art$ere ke/!t le'" k-z.e$ azo$.a$ $e1rotk1'&$ f0't-l-g
mag&.a$" a..a$ el#al a 'zeretet+ Akkor $k&.. !&la''za az P+ !agy a V+ megol/&'t+
Az P+ megol/&' e'ete$ a z4gol(/( tolera$%&t zok'z( $lk0l tolera$%a !&ltja f-l+
5z (r&' ja!1l&'" m!el meg kell ta$2ta$1$k mag1$k$ak" #ogya$ ke!ere/j0$k k a
zaklatott lelk&lla)ot.(l+ Le#et" #ogy 'ker0l elr$0$k" #ogy $e rezz0$k #aragot a
ka)%'olat mlt&$ytala$'&ga matt" azo$.a$ mg m$/g kellemetle$$ek" za!ar($ak
rezz0k" ' $em akarj1k t*r$ fr1'ztr&%(t+
5z e'et.e$ !&la''z1k a V+ megol/&'t" a 'ztr&jkot+ 5tt,l r-gt-$ ro''za..ra for/1l
m$/e$ E $emegy'zer l$yege'e$ ro''za..ra+ A 'ztr&jk azo$.a$ -$'za.&lyoz(
te%#$ka+ Kf1tja mag&t" azt&$ !agy zok'z( $lk0l tolera$%a le'z .el,le >P+
megol/&'?" !agy k0l-$l'" llet!e !&l&' >W+ megol/&'?+ Ha $em !gy&z1$k"
!''zae'#et0$k a X+ megol/&'.a" a z4gol(/( tolera$%&.a+ Ilye$kor mozg&'.a le$/0l
a k-r#$ta: to!&.. 'r0l'eket 'zerz0$k" a gyerekek 'ze$!e/$ek" ' t&r'1$k$ak
!gezet0l egy za!art" .eteg 'zemly'ggel kell 'z&mol$a" ak .e%'a)ott$ak"
'e.zett$ek rz mag&t" ak$ek 'zeretete m4l(.a$ !a$+
3a$8e )e'z* em.er" ak #a .elego$/ol a k-!etkezm$yek.e" ezt !&la'ztja7
A k-!etkez, .e'zlget' !l&go'a$ )l/&zza" m t-rt$k" #a !alak megmara/ egy
%'al(/&'okkal tel ka)%'olat.a$" amelye$ $em t1/ !&ltoztat$+ A )&%e$' !o$z("
#arm$%8egy$e#&$y !e' a''zo$y" ak 4gy rezte" .e%'a)t&k" k#a'z$&lt&k"
meg'e.eztk" el!ettk az letke/!t" mg' to!&.. !2!ta a !e'zte' %'at&t+ Sokkal
jo..a$ j&rt !ol$a" #a 4j )art$ert kere'" /e , $k&.. t*rte rg )art$ere #az1g'&gat '
4(
alattomo''&g&t" k-z.e$ )e/g egyre jo..a$ k.or1lt+ 5'ete t)k1' azokra $z!'t"
akk a X+ megol/&'t !&la'ztj&k+
T56AP5CTA: 9(ta tart a ka)%'olat7
PDCI5NS: Ngy !e+
T: ' 'zerette ezt azt em.ert7
P: Saj$o'" azt #'zem" mg m$/g 'zeretem" )e/g $em 'za.a/$a+
T: N,'" !agy egye/0l l7
P: 5gye/0l l+ Sz0k'gem !olt !alakre" ak!el .e'zlget#etek" ak!el egy0tt
le#etek" ' akkor.a$ $ek ' 'z0k'ge !olt r&m+ 9o't $$%' 'e$km+ Ne#z
le$yel$ a ke'er* )r1l&t+ Azt #'zem" mag&#oz ' ezrt j-ttem+ 5lmo$/#atok
m$/e$t" ' maga $em !&la'zol#at ak&rmt+ A .ar&t$,mmel" ak&rmlye$
j(.a$ !agy1$k" $em t1/om meg.e'zl$+ Ha !alakm le$$e meg$t" azzal
meg t1/$&m+ @e a .ar&tokkal $em t1/om mego'zta$+ T4l 'ok lyet l&ttam
m&r" 'emm rtelme+
T: F(l go$/olja+ 9kor j-tt r&" #ogy a .ar&tj&$ak !a$ !alakje7 5l,'z-r '
$e!ezz0k el !ala#ogya$+
P: Legye$ Fake+ K-r0l.el0l egy !e t1/tam meg+
T: Te#&t akkor 'zerzett t1/om&'t r(la" #ogy m&''al ' tal&lkozgat7
P: Ige$+ @e $ to!&..ra ' egy0tt akartam mara/$ !ele+ 5z a ke'er* )r1la:
#ogy lye$ $agy 'z0k'gem !olt r&" ' k'z'ge'e$ #ttem $ek" )e/g l&t$om
kellett !ol$a+++ Nem !olt #ajla$/( .zo$y2tk&t a/$" #ogy fo$to' !agyok $ek"
fo$to'a.." m$t a m&'k" )e/g 'zerettem !ol$a+ K$ytele$ !oltam le!o$$ a
ko$zek!e$%&t: m&r $em !agyok $ek olya$ fo$to'" m$t a m&'k+ Hogy !olt8e
k-zt0k !alam" $em 'z&m2t+ $ )er'ze azt #'zem" !olt+
T: Amkor azt #tte" Fake m&'$ak 1/!arol" #ogya$ !'elke/ett !ele7
P: 9$t#a fal !&la'zta$a el .e$$0$ket" #*!-'e.. lettem" $e#ezemre e'ett
komm1$k&l$ !ele+ reztem" $em t1/ok -$magam le$$" $em t1/ok
term'zete'e$ !'elke/$+ S amkor ez a /e)re''z( .e$/1lt" m&r 'emm$ek
'e t1/tam -r0l$" $em t1/tam $e!et$ olya'm$" am azel,tt meg$e!ettetett+
Nagyo$ ro''z a lelk'meretem ematt+ Az ara$yo' k'l&$yom $em ka) egy
gaz mo'olyt+ A$$yra flek" #ogy 'zre!e'z+ Nem m$t#a fel t1/$& fog$"
!agy !alam+ ' #arag'zom '+ 6-!/ az let" l!ez$ kelle$e" a#ogy %'ak
t1/om+
T: Azt mo$/ta" a .olo$/j&t j&ratta mag&!al+
P: Ige$" 4gy reztem" #0lyt %'$&lt .el,lem+
T: 9agyar&zza meg ezt+
P: Amlye$ o'to.a !agyok" el#ttem" #ogy 'zeret+ Azt mo$/tam $ek: ;F("
re$/.e$" #a ezt meg ezt megte'ze/" akkor m$/e$ 4gy le'z" m$t#a m 'em
t-rt$t !ol$a+; Azt&$ meg$t &t!ert !alam!el+ 5rre $ 4ja.. feltteleket
'za.tam" ' kez/,/-tt el-lr,l+ Kjele$tettem" #ogy 'z(.a 'e &llok !ele"
'zak2tok+ Azt&$ !''za!o$tam+ Amkor egy0tt !agy1$k" $em t1/ok olya$ j(l
r!el$+ F(l rzem magam !ele" meg$y1g'zom+ @e am$t elmegy" m$/e$
!''zaj-$" )e/g azel,tt 'o'e !olt 2gy+
T: ' mre 'zokott go$/ol$" amkor elk)zel" #ogy a m&'k $,$l !a$7 9!el
/ege'2t f-l mag&t7
P: 5lk)zelem" mt %'$&l$ak egy0tt" #ogy m$/e$t mego'zta$ak" #ogy
.e'zlget$ek" l!ezk az letet" ' ett,l k.or1lok+ 9eg att(l" #ogy $ $em
l!ez#etem+ Semmt 'e te'zek" %'ak 0l-k" ' 'ze$!e/ek+
T: ' amkor fltke$y !olt" akkor k'e..re$/*$ek ' rezte mag&t7
4)
P: Nagyo$ '+ Cgy rzem" ez telje'e$ /emoralz&lt+ Azt #'zem" m$/g ' 'ok
.zo$ytala$'&g !olt .e$$em" am$ek t-.. oka !a$" /e mo't ez fokoz(/ott+
9 az oka" #ogy .zo$ytala$$ak rzem magam7 A korom+ 5z lelk !&l'&got
okoz+ L&tom a 'za)oro/( r&$%okat" meg #ogy az alakom" az orrom m&r $em
olya$" amlye$$ek le$$e k$e+ N$%' olya$ #&zam" $$%'e$ek olya$ r1#&m"
amlye$eket 'zeret$k+ 5tt,l ala%'o$ya.. re$/*$ek rzem magam" mert #a
az em.er oko'a$ megter!ezte !ol$a az lett" ' t-.. )$zt kere'$e"
m$/e$flt mege$ge/#et$e mag&$ak+ 5matt rzem magamat
#t!&$ya..$ak+
T: ' $em go$/olja" #ogy )) a k'e..re$/*'g rzete okozza a
fltke$y'gt7
P: 5z $agyo$ !al('z2$*+
T: Hogya$ l&tja ezt7
P: 5l$zem azt a m&'k $,t" ' l&tom" #ogy t1/ !alamt" amt $ $em" ' amt
tal&$ $ ' megta$1l#at$k" #a fegyelmez$m magam+ Azt #'zem
%'$o'a.. $&lam E t1/ja" az alakja" az ar%a" m$/e$ E" ' ett,l '
#t!&$ya..$ak rzem magam+ 9eg tal&$ zgalma'a.. ' $&lam+ Nem t1/om"
/e $agyo$ $agy kt'gem !a$$ak+
T: ' mo't mt !&r Fake8t,l7
P: C'o/&kat+ Hogy azt mo$/ja" ez %'ak ro''z &lom !olt+ Per'ze mt t1/om $"
k)e' le$$k8e mg egy'zer #$$ $ek7 Ie kelle$e .zo$y2ta$a" #ogy
'zeret++
T: Azt akarja" #ogy Fake ta$4.zo$y'&g&t a/ja mly ' tart(' !o$zalm&$ak7
P: Ige$" ' $em #'zem" #ogy megka)om+
T: 9lye$ rz'ek gy-trk leg$k&..7 Harag" /e)re''z(" flelem7
P: 9$/ a #&rom+ ' $em ' t1/om" melyk a leger,'e.. k-z0l0k+
A htul#t
A #&za''&g ta$&%'a/&' 'or&$ 'ok m$/e$t megta$1ltam az em.er term'zetr,l+
3olt azo$.a$ egy !''zatr, 'zt1&%(" melyet #o''z4 /,$ &t k)tele$ !oltam
megrte$+
Htem 'zer$t azt az er,' rz't $e!ez#etj0k 'zeretet$ek" melyet olya$ em.erek
r&$t rz0$k" akk >a? kelg2tettk" >.? kelg2tk" !agy >%? k fogj&k elg2te$
leg.e$',.. !&gya$kat ' 'z0k'glete$ket+ Ha ezek a !&gyak #o''za.." $e#z
/,'zako$ &t kelg2tetle$0l mara/$ak" akkor a #&za''&g.a$ fe'z0lt'g t&ma/+ Ha a
fe'z0lt'get %'-kke$te$ 'zeret$m" meg kell t1/$om" mk ezek a kelg2t're !&r(
!&gyak" ' meg kell m1tat$om a #&za')&r$ak" mk$t t1/j&k jo..a$ kelg2te$ ,ket+
5lmletem 'zer$t" #a a k&.r&$/1l(fl.e$ le!, 'zemly 'z0k'glete 4j.(l
kelg0l't tal&l$ak" 'mt meg kelle$e 'zeret$e t&r'&t+ Gyakorta !'zo$t $em 2gy
t-rt$k+ Soka$" akk$ek !&gyat re%e)tem 'zer$t kelg2tettk" $em !&la'zoltak
r-gt-$ meleg'ggel ' #&l&!al+ 9g me''ze..re 'o/r(/tak" mg /0#-'e..ek lettek"
mg ke!'. 'zerettk t&r'1kat+
Nem%'ak $ &lltam rtetle$0l ez el,tt a jele$'g el,tt" #a$em )&%e$'em '+
Amkor !gre megrtettem" el$e!eztem #&t1l0t,$ek+ Oka a k-!etkez,k:
A .k0l$ !&gy( #&za't&r' !alamelye't mege$y#0l" ' lye$kor term'zete'e$ a
m&'k fl #aragja" meg.&$tott'&ga k-$$ye..e$ t-r fel'z2$re+ Aelgy0lemlett .e$$e a
gy*l-let ' & ke'er*'g" ' ezeket az rz'eket k kell a/$a mag&.(l" #ogy k)e'
legye$ 4j.(l 'zeret$+ A #arag $te$zt&'&t(l f0gg,e$ ez a folyamat $a)okg" #etekg"
4.
',t #($a)okg ' eltart#at+ 9$l #amara.. k.e'zl mag&.(l a 'rtett'get" a$$&l
gyor'a..a$ t1/ meg'za.a/1l$ t,le+
5l,for/1l" #ogy !alak azrt le'z $/1lato'" mert t&r'a a #&za''&g ta$&%'a/(!al
!al( $#&$y tal&lkoz&' 1t&$ meg!&ltozk+ 5z az lm$y $yl!&$ 'ok'zor $agyo$
ke'er*+ !ekg !tatkozott )art$er!el+ r!elt" '2rt" tltakozott E m$/#&.a+ Azt&$
t&r'a $#&$y'zor el.e'zlget egy )'z%#&terrel" ' egyk $a)r(l a m&'kra megrt az
agg&lyokat" ' jele$t,' !&ltoz&' megy !g.e .e$$e+ Nem %'o/a" #a a !&ltoz&'t
'zorgalmaz( fl %'al(/ott$ak rz mag&t" mg #a -r0l '" #ogy .ek-!etkezett+
A %'al(/ott'&g #o''z4 #($a)ja !agy !e alatt !al('z2$*leg 'okat fa$t&z&lt azo$"
m#ez kez/ maj/ a !&l&' 1t&$+ 3agy #ogy k!el fog egy0tt l$+ Nj letet ter!ezgetett"
' mo't ezeket a ter!eket m$/ f-l kell a/$a+ 5z $yl!&$ 4ja.. rt#et, $/ok a
.o''za$ko/&'ra ' 'rt,/-tt'gre+ Le#et" #ogy l!ez a #&za''&g felle/'t" !8
'zo$t azt az &rat fzet rte" #ogy el!e'z2t egy 'ze.. rem$yekkel ke%'egtet, j-!,t+
5kkor k-!etkezk .e az elle$#at&'" ez a /olog #&t1l0t,je+ 5rre f-l kell k'z0l$0$k"
amkor meg)r(.&lj1k #elyre#oz$ 'zerelm ka)%'olat1$kat+ Le#et" #ogy #($a)okg
tart+ Hagy$ kell" #ogy kf1''a mag&t+ Ne k0z/j0$k elle$e+ Ilye$kor az em.er
legmelege.. k-zele/'e ' 'z/almakat" r/eg'get !&lt k" ' rg elfele/ett 'relmek
f-lemleget't+
Legye$ek t0relme'ek+ Azt ja!a'lom" #ogy legal&.. #&rom8#at #($a)g $e
%'$&lja$ak m&'t+ Ha 'zerelme'0k.,l mg $em !e'zett k m$/e$ rz'" e$$y /,
alatt 4j.(l fello..a$#at a )'l&kol( !o$zalom+ Ha !'zo$t #&rom8#at #($a) alatt 'em
le/ fel a 'zerelem" $o#a kelg2tettk t&r'1k leg.e$',.. !&gyat ' 'z0k'gletet"
akkor E /e %'ak' akkor E .zto'ra !e#etk" #ogy a 'zeretet m$/e$ !al('z2$*'g
'zer$t el'z&llt+
)$erni vag$ veszteni%
Ak %'ak a maga feje 1t&$ megy" a..(l 'o'e le'z /e&l' )art$er+ Dltal&.a$ 'e$k
'e 'zeret a mo#(" ta)$tatla$" elk$yeztetett em.ereket+ Pe/g lye$ le'z az" ak $em
akar kom)rom''z1mot k-t$" ak m$/e$.e$ kere'zt0l !'z az akarat&t" maga'a$ az
elgedettsgi k-szbe f-l-tt+
Az elge/ett'g k0'z-. k1l%'kfejez' a$$ak megrt'.e$" mekkora k$y'zert
kell alkalmaz$1$k" #ogy gy,zte'k$t ker0lj0$k k a k0z/elem.,l+ Nyer$ re$/k2!0l
fo$to' /olog+ 5z kt'g.e!o$#atatla$+ Azt #'zem" m$/e$k 'zeret gy,z$" #ogy
eg'z'ge' ' .ol/og legye$+ @e m$t m&r eml2tettem" az egyk fl telje' gy,zelme
re$/e'e$ a m&'k fl !ere'gt jele$t+ Ha a frj$ek 'ker0l meggy,z$e a fele'gt"
#ogy a %'al&/ k-lt'g!et'.,l f1tja egy !torl&' #aj(ra" remek+ Ha a fele'g
.eleegyez't %'ak 4gy $yer el" #ogy el,tte #etekg r&gta a f0lt" akkor az 1gya$
tot&l' gy,zelem a frj$ek" !'zo$t komoly !ere'g a fele'g$ek+ 3g', 'oro$
azo$.a$ a frj$l ' !e'zte'g.e %'a) &t+
Ha a frj a 'z2!e mly$ 4gy rz" #ogy a #aj( t1laj/o$k))e$ $em let8#al&l
kr/'e" )r(.&ljo$ o/a#at$" #ogy a ja!a'lat&t elfoga/j&k" /e #a $em 'ker0l" felejt'e
el+ K0l-$.e$ t4ll) az ''zer*'g #at&rat+
Ho$$t t1/ja az em.er" #ogy kr'e ''zer*ek ' elfoga/#at(k8e !agy 'em7
3z'g&lja meg az rz'et+ Ha elke'er2t a go$/olat" #ogy $em ka)ja meg a #aj(t"
akkor $e e$ge/je$ a $egy!e$$yol%.(l" tart'o$ k+ @e #a gyakra$ l ezzel a
m(/'zerrel" a !g$ el!e'z2t azok 'zeretett" akkre r&k$y'zer2t akarat&t" '
#amaro'a$ megta$1lja" #ogy $e legye$ olya$ k-!etel,z,+ 5z1t&$ rette..e$ fogja
meg2tl$" m ''zer* ' m $em+ Az let 'zolg&ltatja azokat a !''zajelz'eket"
44
melyek 'eg2t'g!el lemr#et #.&t ' t!e/'et+ @e #a %'ak k-!etel" egyre %'ak
k-!etel" mert 'ze$t meggy,z,/'e" #ogy gaza !a$" ' 'emm kom)rom''z1mot
$em k)e' k-t$" akkor !gy&zzo$H K-zeleg a .1k&'H
Tegy0k fel" #ogy a frj azt &ll2tja" joga !a$ megtlta$ a fele'g$ek" #ogy e't
egyetemre j&rjo$+ A fele'g tltakozk" /e a frj azzal gy,z meg" #ogy kjele$t" akkor
a fele'g el#a$yagol$& a gyerekeket+ Gy,z a frj" a fele'g )e/g !e'z2t+
Azt&$ azt ' megtltja $ek" #ogy r'zt !egye$ egy )oltka )&rt m1$k&j&.a$" '
#ogy az e't gy*l'ek 1t&$ elme$je$ a t-..ekkel egy .&r.a e'te PP8g !agy PV8g+ A
fele'g tltakozk" /e frje a$$yra fel/0#-/k" #ogy az a''zo$y $k&.. ka)t1l&l+
9eg$t , !e'z2t" ' a frj gy,z+
A frj$ek $em tet'zk" #ogy t&r'a'&g.a$ a fele'ge felt*$,e$ !'elke/k+ P1'zkat
o'ztogat" 'mogat E a#ogy ma$a)'&g oly &ltal&$o'+ Arje &lla$/(a$ meg!&/olja"
#ogy fltke$$y akarja te$$ ,t" ' k-!etel" #ogy el,2r&'o'a$ !'elke/jk+ A fele'g
#ar%ol" /e m1t&$ frje r'zege$ j-$ #aza ' #aj$al #&romg !tatkozk" f-la/ja+ Gy,z
a frj" !e'z2t a fele'g+
A fele'g 'aj&t ko%'ra !&gyk+ Dll&'.a$ !a$" , ' #ozz&j&r1l a %'al&/
j-!e/elm#ez+ @e #a $em 2gy le$$e" akkor ' 'zeret$e egy 'aj&t ko%'t+ !ek (ta
!&gyk r&+ A frj $em akarja ka/$ a gye)l,t a kez.,l" $em akar $agyo..
'za.a/'&got a/$ fele'g$ek+ 9$l 'zoro'a..ra #4zza a gye)l,t" a$$&l $agyo..
.zto$'&g.a$ rz mag&t+ Te#&t meg$t kere'zt0l!'z az akarat&t" ' azt #'z" $em
l)te t4l az elfoga/#at('&g 'z$tjt+ 9eg$t , gy,z+ A fele'g !ere'get 'ze$!e/+
Nem $e#z ktal&l$" #ogy ez a $yerte' !g0l el fogja !e'z2te$ fele'ge 'zerelmt"
' #&za''&ga t-$kremegy+ )) a 'ok gy,zelemt,l le'z 'zomor4.. ' .-l%'e.." '
akkor tal&$ >fele'g!el !agy egy 4j )art$errel? m&r ''zer*..e$ !'elke/k" al&..
a/ja el!&r&'at" ' #agyja" #ogy t&r'a ' az elge/ett'g k0'z-. f-l ker0lj-$+
Ak /e&l' )art$er akar le$$" legoko'a.." #a gy,z" amkor te#et" /e go$/o'ko/k
r(la" #ogy )art$ere ' gy,zz-$+ Azzal 'e$kt 'e le#et m&' karja.a ta'z2ta$" #a
')ort'zer*e$ .&$1$k !ele+ N$%' 'z0k'g )arf0mre" /!ato' ko%'raY %'$o'
t&$%l)'ekre+ F(" ezek ' fo$to'ak+ @e #a gaz'&go'" megrt, ' .el&t(" az egy
fllr.e 'e ker0l" mg' ezer'zer jo..a$ .e!&lk+
Az rzelmi zsarols
A gy,zelem8!ere'g 'tratg&#oz 'zoro'a$ ka)%'ol(/k az rzelm z'arol&'+ Ak
e##ez folyamo/k" az gyor'a$ /*l,re !'z egy 0gyet" ' azt #'z" ezzel meger,'2t a
ka)%'olatot+ @e a gy,zelem &ra meg$t %'ak $agy" ' !g', 'oro$ !''zafel '0l el+
9rt ' $e7 Dllj1$k meg egy )lla$atra" ' !egy0k 'zem0gyre az rzelm z'arol&'
k-!etkez," t)k1' )l/&t" maj/ tegy0k fel a kr/'t mag1$k$ak: #ogya$ e'$e" #a
!alak lye$ z'arol( te%#$k&kat alkalmaz$a !el0$k 'zem.e$+
Pl/a: Al%e8t .o''za$tja" #ogy Ira/ 'okat foglalkozk a gyerekekkel+ Ha
megka)ja" amt akar" ' r& ' elege$/, fgyelem r&$y1l" akkor $em .&$ja+ Ira/
'zeret foglalkoz$ a gyerekekkel" mg m&'ok!al '+ Al%e ,'z$t$ 'zeret Ira/et" /e
#a $em ka) elg fgyelmet" akkor olya$ k$y'zer2t, taktk&kat alkalmaz" amelyek
k)lete'e$ 'z(l!a -!-$ al1lak: a gyerekeke$ l k te#etetle$ /0#t+ Hrtele$ 'zgor4
le'z !el0k" ' a leg%'eklye.. ok matt ' kor&$ &gy.a /1gja ,ket+ Gyakra$ r&j1k
ka.&l" !agy meg!er ,ket olya'mrt" amt m&'kor 'zre 'e !e'z+ Ct&$a meg
$eke'k a frj$ek" fejre ol!a''a" #ogy m$/e$ m1$k&t r&#agy" $em .&$k !ele
re$/e'e$" #'z ;'o#a '$%' egy )er%$y $y1gta;+
45
Az 0ze$et !l&go' ' k-zrt#et,: t-.. fgyelmet krek" k0l-$.e$ a gyerekek ''z&k
meg a le!t+ 5z rzelm z'arol&'+ A frj 'zor1lt #elyzet.e$ !a$" ' t1/ja '+ Ha azt
%'$&lja" amt , ' meg a gyerekek ' 'zeret$$ek" akkor ,k $yer$ek" a fele'ge meg
!e'z2t+ Ha a fele'gre t-.. fgyelmet 'z&$" akkor a gyerekekkel egy0tt , a !e'zte'"
Al%e )e/g a gy,zte'+ Ira/ a lelke mly$ .o''za$ko/k ematt" mert 4gy rz" Al%e
t'zte''gtele$ j&tkot *z+ A k'aj&t2t('/t 2zl'tele$$ek tartja" ' !ala#&$y'zor lye$
#elyzet.e #ozza a fele'ge" a)r&$k$t lo#a/ r&$ta !al( 'zeretete+ 9re Al%e m$/e$
%'at&t meg$yer" el!e'z2t a #&.or4t+ Ilye$ magatart&''al 'e$k.,l 'e le'z /e&l'
)art$er+
5gy m&'k )l/a: Aloy/8$ak $em tet'zk" #ogy fele'ge azt 'zeret$" #a t-..et
le$$e ott#o$" ' #&z1k gaz meleg %'al&/ f'zek le$$e+ Aloy/ !'zo$t a golf)&ly&ra
!&gyk" a .ar&tok k-z" akkkel a j&tk 1t&$ meg ' 'zokott $$ !alamt" ,''zel meg
!a/&'z$ j&r #t!g$" amkor %'ak te#et+
Aele'ge elle$!et'e .o''za$tj&k+ Ha megelgelte az a''zo$y 'z&jal&'&t" akkor
elmegy ott#o$r(l" ' k', j'zaka r'zege$ j-$ #aza+ 5z $#&$y'zor meg'mtl,/k"
mre a fele'ge megta$1lja" mlye$ jelek.,l k-!etkeztet#et a k-zelg, l&za/&'ra" '
!''zakozk+ T1/ja" #ogy z'arol&' &l/ozata" r&fogj&k" #ogy k.or2tja frjt" ' az $$
kez/+ Aloy/ taktk&ja .e!&lt" ' egyk me$etet a m&'k 1t&$ $yer+ 3gezet0l azo$.a$
, ' !ere'get 'ze$!e/" mert fele'ge m&r $em t'ztel" ' el!&lk t,le+ Ilye$
m(/'zerrel 'e$k.,l 'e le'z /e&l' )art$er+
Ak /ege'" /0#-'" ' -$gylko''&ggal fe$yeget,zk" az $emge$ t1/ja re$/.e
#oz$ a 'z$&j&t+ Az em.erek -'zt-$-'e$ megrzk" #a ma$)1l&lj&k ,ket+ Le#et"
#ogy 'ker0l meggy,z$e )art$ert" #ogy , az oka az effle rzelm magatart&'$ak"
/,!el azo$.a$ meg'z*$k a jele$t,'ge+ Part$ere e'etleg arra a k-!etkeztet're j1t"
#ogy $em t1/ja -$t .ol/ogg& te$$" ' ematt el akarja #agy$+ 3agy )e/g &tl&t -$z,
$/2tka$" ' ematt &.r&$/1l k+
Ak j( 'zeret, akar le$$" az legye$ kelleme' t&r'a'&g+ Tegye az egy0ttl't
k-$$y*! ' kelleme''+ Ne r&$y2t'a t&r'&t 'e .*$t1/attal" 'e oko' r!ekkel" 'e
'z2$lelt 'z2!ro#amokkal" 'e er,'zakkal+ 9ert le#et" #ogy lye$ e'zk-z-kkel #o''z4
/,$ &t kere'zt0l!'z akarat&t" ' kelg0l't rez+ A !g$ azo$.a$ azt r el" #ogy
$e#z" -$fej*" -$z, em.er$ek tartj&k" akt $em r/ekel" #ogya$ kelle$e
meg'zerettet$e mag&t+
3gy&zzo$" $e tltakozzo$ 'ok'zor" mert elro$tja a ka)%'olatot+ C'ak akkor
elle$kezze$" #a $/oka olya$ '4lyo'" #ogy a k0l-$l' !agy a !&l&' az egyetle$
elfoga/#at( alter$at2!a+ Ha $$%' m&' k4t" akkor #ar%oljo$ %ljart+ @e #a az 0gy
ke!'. fo$to'" akkor mo'olyog!a #(/oljo$ .e+ 9$ek #a/at 0ze$$7 Szere''e$" $e
#a/akozzo$+
A szerelemhez id kell
Ak&rmlye$ megle),e$ #a$gzk" kl$ka ta)a'ztalatam azt m1tatj&k" #ogy a
'zerelem#ez /, kell+ Nlk0le a 'zerelem el#er!a/" m$t !2z $lk0l a !r&g+
Ha !''zaemlkez0$k" mt rezt0$k az 1/!arl&' /ej$" akkor $em ' olya$
megle), ez+ A 'zerelme'ek kere'k egym&' t&r'a'&g&t+ Kze$ fog!a j&r$ak"
r&r,'e$ .allag$ak" ' .zalma'a$ .e'zlget$ek+ 5gy0tt me$$ek moz.a" r&0l$ek a
telefo$ra" ' ak ek-z.e$ megza!arja ,ket" arra meg$e#eztel$ek+
0gy t*$k" erre !a$ $agy 'z0k'g0k a 'zerelme'ek$ek: /,re" #ogy
meg'mer#e''k" felfe/ez#e''k egym&'t+ Ha az em.erek $em 'z&$$ak egym&'ra
/,t" $em j1t$ak el a 'zeret, meg#tt'gg" %'ak 'mer,'-k mara/$ak+ Am /,t kt
4!
em.er egy0tt t-lt" az olya$" m$t az e$y!+ Kettej0k k-z-' t-rt$ete E %'ak ez t1/ja
f-l!e$$ a #ar%ot a kala$/ok" a #&rom'z-gek" a !&l&' elle$" ez t1/ja legy,z$ ,ket+
Nem %'o/a #&t" #ogy az /,#&$y a #&za''&gok .ol/ogtala$'&g&$ak gyakor oka+
3gy&zza$ak" $e f1rako/ja$ak .e olya$ elemek a #&za''&g.a" amelyek t&!ol tartj&k
-$-ket egym&'t(l+ Ha $em tal&lkoz$ak elg'zer" akkor $em ' go$/ol$ak egym&'ra
eleget+ Azt #'zem" )o$to'a.. megfgyel' t0kr-z,/k a..a$" #ogy ;$em l&t$ a$$y"
m$t elfele/$;" m$t amkor a 'zerelemmel ka)%'olat.a$ ;meg'z)2t, me''ze'gr,l;
.e'zl0$k+
Hogya$ le#et ezt a fo$to' kellket" az /,t" el)1'zt2ta$7 A frj m1$ka#ely !agy
karrerj!el ka)%'olato' ter!e k-$$ye$ t-$krete#etk a #&za''&got+ Ha $a) $yol%
(r&t /olgozk" azt&$ e't$k$t mg )a)2rja f-l-tt g-r$ye/" m j1t .el,le a
fele'g$ek7 A&ra/t te'te e'te t2zkor7 K$ek kell az7
A fatal frjek k0l-$-'e$ k !a$$ak t!e e$$ek a !e'zly$ek+ Karrerj0k el$/2t&'a
matt re$/'zer$t 'okat /olgoz$ak+ A fatal" !ezet, &ll&'4 frfakt(l el!&rj&k" #ogy
a$$yt /olgozza$ak" ame$y8 $y a m1$ka el!gz'#ez 'z0k'ge'+ I'merek
olya$okat" akk $a)oko$ &t &tlag tze$$yol% (r&t /olgoz$ak+ 5l t1/j&k k)zel$" mlye$
#at&''al !a$ ez a 'zerelm let0kre7 A !&r#at( !#aro' rzelmek k-z0l mg
lege$y#.. a #&za't&r' /0#e ' fltke$y'ge amatt" #ogy egy karrer#ez me$t
fele'g0l+
Azok a frfak" akk a m1$ka ra.ja" !agy akk !&llalat1k$&l az gazgat('&gg
akarj&k !$$" /ej.e$" mg a #&za''&gk-t' el,tt .e'zljk meg m1$ka#ely
ter!eket me$ya''zo$y1kkal+ F-!e$/,.elj0k$ek joga !a$ t1/$" mre 'z&m2t#at+ Ha
olya$ t&r'at kere'" ak m$/e$ e'te ott#o$ !a%'or&zk" akkor jo.." #a 'tor$2rozza az
e'k0!,t+
A gyerekek ' %'-kke$t#etk a kt em.er 'zerelm$ek &)ol&'&#oz 'z0k'ge'
/,me$$y'get+ 9$l t-.. gyereke !a$ a #&za')&r$ak" a$$&l ke!e'e.. /ej0k j1t
egym&'ra+ C'o/&lato'ak a gyerekek" /e $agyo$ 'ok fgyelmet g$yel$ek+ 5l,for/1l"
#ogy az rzke$y" fltke$y em.er ro''z $!e$ !e'z #&za't&r'&t(l" #ogy t-..
fgyelmet 'ze$tel gyereke$ek" m$t $ek+
9$/e$k))e$ kell /,t 'zak2ta$1k egym&'ra+ I/,$k$t fekte''k le a gyerekeket
j( kor&$" #ogy kette'.e$" gyertyaf$y$l" f$om !a%'or&t fogya'zt#a''a$ak+ Az lye$
)er%ek ara$yat r$ek" ' felt-lt,/k a gye$g/ rz'ek akk1m1l&tora+
A !&ltott m*'zak k0l-$-'e$ $agy meg)r(.&ltat&'t r( a 'zerelm letre+ Ha a
#&za't&r'ak egyke /lel,tt m*'zak.a$ /olgozk" a m&'k meg /l1t&$.a$" akkor
%'ak #t!geke$ j1t /ej0k egym&'ra+ Amkor az egyk #azar" a m&'k elmegy
ott#o$r(l+ Gyakorlatlag a$$y /ej0k !a$" #ogy a ka)1.a$ )1'zt a/ja$ak egym&'$ak+
Ak&r a m1$k&r(l !a$ 'z(" ak&r a gyerekekr,l" a m*'zakr(l" !agy m&' egy.r,l"
)l/&1l #o..r(l" a #a!erokkal !al( '-r-z'r,l" golfr(l" te$'zr,l" kert'zke/'r,l"
0gyelje$ek" #ogy ezek a te!ke$y'gek $e 'zak2t'&k el #&za't&r'1kt(l+ 9&'k))
mege'#et" #ogy az &tme$et t&!ollt &lla$/(!& !&lk+
4%
". A ms#k fltkenysge
5lrkezt0$k a legfo$to'a.. )ro.lm&#oz: #ogya$ .&$j1$k a fltke$y em.errel7
Ak lye$ em.errel l egy0tt" j(l t1/ja" #ogy ez $em gyerekj&tk+ 3lem$yem 'zer$t
a fltke$y em.errel a leg$e#eze.. egy0tt l$" m!el >a? olya$ rm0lt !agy
$/1lato'" #ogy $em #allgat a 'z(ra" >.? 'z$te m$/g 4gy rz" $ek !a$ gaza" ' >%?
taga/ja a za!ara matt 'zemlye' felel,''gt+ K-t az e.et a kar(#oz" #ogy az
!&ltozzo$ meg" ak 'zer$te #.&zott+ Amkor az em.er lye$ kom.$&%(!al tal&lja
mag&t 'zem.e$" r&fr a 'eg2t'g+
)e trjk a faggatst
5l', ta$&%'om a k-!etkez,: $e !&la'zolja$ak arra a kr/'-z-$re" melyet
fltke$y )art$er0k z4/2t -$-kre" k0l-$.e$ !ala#&$y'zor k'$ek egy (r&t m1$k&.(l
#azaj-!et" t&)l&lj&k ezt a 'zok&'t+ Hallgat&'1k .zo$yo'a$ fel#&.oro/&'t okoz" /e
%'ak t*rjk+ Ha egyetle$ kr/'t ' !&la'zra mltat$ak" 4ja..at !&lta$ak k+
;9rt k'tl egy (r&t7;
;5laka/tam a #2/o$+;
;9 t-rt$t7;
;Nem t1/om" $em le#etett l&t$+;
;Iale'et !olt" !agy 4tja!2t&'7;
;Igaz&$ $em t1/om+ Az el,ttem l!, ko%'.a$ 0l, )a'a'$ak 'e !olt fogalma r(la+;
;9lye$ )a'a'$ak7;
L&tj&k" #ogy m*k-/k a me%#a$zm1'7 A fltke$y k)zelet kelg2t#etetle$+ Ha
!alam 4j mozza$at ker0l 'z(.a" amelyet kor&..a$ $em eml2tettek" akkor mg
$te$z2!e.. k#allgat&' kez/,/k+ 3agy #a az el,z, .e'z&mol(#oz k)e't egyetle$
k' r'zlet ' !&ltozk" a fltke$y em.er kom)1teragya azo$$al kjelz a #.&t" '
%'a)/&t &ll2t+
Ha a gya$ak!( kr/'ekre $em !&la'zol1$k" azzal t1laj/o$k))e$ fokozz1k a
gya$ak!&'t+ A fltke$y )art$er lye'fle k-!etkeztet're j1t: ;Ha 'emm
takargat$!al(/" akkor mrt $em !&la'zol'z7 Ak$ek t'zta a lelk'merete" az $em tr
k+ Ha $em !&la'zol'z &rtatla$ kr/'emre" akkor .zto'a$ el akar'z ttkol$ !alamt+;
Ha )art$er0$k $em%'ak go$/olja" #a$em k ' mo$/ja ezeket a go$/olatat" $e
t-r,/j0$k !ele+ Ne !&la'zolj1$k" mert a kr/' $em mlt( a !&la'zra" m$t a#ogy
.&rmely #a'o$l( a.'z1r/ kr/' 'em r/emel !&la'zt+ 9 le$$e" #a a )art$er telje'
komoly'&ggal azt kr/ez$: ;Te -lte/ meg L$%ol$ el$-k-t7; Akkor egy )lla$atra
'em mltat$&k !&la'zra r/eme'$ek a kr/'t" 1gye7 Ne !/ekezze$ek !g $lk0l
a gya$4'2tgat&'ok elle$" $k&.. 'zokta''&k le )art$er0ket az effle
kr/ez,'k-/'r,l+ Legoko'a..a$ te'zk" #a egy'zer8kt'zer 1/!ara'a$ !&la'zol$ak"
azt&$ a..a#agyj&k+
;9eg kellett &ll$om a trafk$&l" 'z2!em+ Nem go$/oltam" #ogy lye$ 'ok&g tart+;
;Hogy a %'1/&.a kellett #ozz& egy (ra7 5gy flmet -t )er% alatt meg le#et !e$$+;
;Az gaz+ @e t1/o/" #ogy !a$" $agy a forgalom" $e#z )arkol$" mfe$e+;
;Akkor 'e kell #ozz& egy (ra+;
44
6e$/.e$ !a$" kt'zer ' !&la'zoltak+ 9re me$tek !ele7 Hagyj&k a..a a
!/ekez't+ Kt /olgot te#et$ek: !agy el#allgat$ak" !agy a fltke$y'gre
ko$%e$tr&l$ak+ Ha 4gy /-$te$ek" #ogy a to!&..ak.a$ k 'e $ytj&k a 'z&j1kat" akkor
le#et" #ogy a )art$er fel/0#-/k" ' kt'zer olya$ #e!e'e$ kr/ez,'k-/k+ @e -$-k
%'ak #allga''a$ak+ Akkor 'e !&la'zolja$ak" #a tettlege''ggel" !&l&''al" rzelm
z'arol&''al fe$yeget,zk+ 5gy /eg $em le'z k-$$y* /olg1k" /e #a k-!etkezete'ek"
akkor $#&$y #te$ .el0l )art$er0k m&r $em .2zk a !allat('/.a$" ' a..a#agyja+
Ne fele/jk: #a egy magatart&'m(/ $em ere/m$ye'" akkor meg'z*$k+ Azrt
#a'z$&lja )art$er0k a kere'ztkr/'e' m(/'zert" mert -$-k megtettk $ek azt a
'z2!e''get" #ogy !&la'zoltak a $yak1k.a z4/2tott kr/'ekre+ A /olog r($&ja az"
#ogy 'zerettek !ol$a !get !et$ a faggat(z&'$ak" !oltak)) azo$.a$ mg tbb
kr/'t %'#oltak k+ Ha ezt el akarj&k ker0l$" akkor mara/ja$ak %'-$/.e$+
3agy for/2t'&k a fgyelmet a fltke$y'gre+ Ngy !&la'zolja$ak" #ogy )art$er0k
jo..a$ fel'merje ezt a )ro.lm&t" fokoz(/jo$ a felel,''grzete matta" ' arra
k'zte''e" #ogy meg'za.a/1ljo$ t,le+ 3&la'zolja$ak !ala#ogy 2gy: ;Na#&t" 'z2!em"
m&r meg$t tt tart1$k7 Altke$yke/'z" gya$ak'zol+ Igaz&$ %'$&l#at$&l m&r !alamt
ez 0gy.e$" t1/o/7 9o$/tam m&r" #ogy .e'zlj egy 'zakem.errel" ak ta$&%'ot t1/
a/$+ 9g $em kere'tl7 @e #a $em akar'z" akkor mrt $em ol!a'ol !alam
'zakro/almat" am 'eg2t" #ogy t'zt&z/ rzelme/et7 3agy jo..a$ 'zeret$l egy
mag$(kazett&t a fltke$y'gr,l7 Hallottam egy .ar&tomt(l" #ogy !a$ lye$" .zto'a$
k le#et $yomoz$" #ol ka)#at(+;
Ne $e!e''e$ek+ Legal&.. olya$ j(l t1/om" m$t -$-k" #ogy a felg 'em j1t$ak a
mo$/(k&j1k$ak" m&r' /0#-/t ' fel#&.oro/ott 'rt'ek -z-$e z4/1l a $yak1k.a+
Nem .aj+ Helye' 4to$ j&r$ak+ Ha 4gy rzk" .zto$'&go'a.. a..a#agy$" tegyk+ @e
$e !&ltozta''a$ak a 'tratg&$+ Ha legk-zele.. !allat('/ra ker0l a 'or" meg$t a
fltke$y'gre tereljk a fgyelmet+
To!&.. alkalmakkor $e m1la''z&k el a ta$&%'okat keg'z2te$ a k-!etkez,
megjegyz'ekkel:
P+ ;@r&g&m" mrt #ajtogato/ azt" #ogy $ te'zlek fltke$$y7 T1/o/" #ogy %'ak
azt le#et k#oz$ a 'o/r&.(l" ak #agyja+ Az em.erek %'ak fzkalag t1/j&k
.&$talmaz$ egym&'t" rzelmleg $em+;
V+ ;Krlek" 'z2!em" #agy/ a..a a !&/a'ko/&'t" #ogy fltke$$y te'zlek" mert
$em 'ze$telek m$/g telje' fgyelmet $eke/+ Nem az za!ar tge/" #ogy m&'okkal
.e'zlgetek" #a$em az" amt te .e'zl'z .e maga/$ak: #ogy $em t-r,/-m !ele/+ Ha
fltke$yke/'z" mert m&'ok#oz fgyelme' !agyok" !ajo$ $ $em fltke$yke/#et$k8
e" amkor m&'okkal foglalkozol7 9kor l&tt&l e$gem k.or1l$ azrt" mert m&'okkal
.e'zlget'z7 Cgye" 'o#a7 Akkor #ogya$ &ll2t#ato/" #ogy k.or1l'z att(l" #ogy
m&'okkal .e'zlek" mkor e$gem $em za!ar" #a te 1gya$azt te'ze/7;
Ha mg $yomatko'a..a$ akar$ak r!el$" a k-!etkez, )l/&!al ll1'ztr&lj&k a
mo$/ottakat: ;Ha kr&$/1l&'o$ elka) .e$$0$ket az e'," m$/kette$ .,rg &z1$k"
m!el#ogy az e', fzka jele$'g" ' ak&r tet'zk" ak&r $em" m$/kett,$ket el&ztat+ @e
#ogy kibor!l!nk miatta, az m&r telje'e$ att(l f0gg" k8k #ogya$ go$/olko/k+ Ha
.e.e'zle/ maga/$ak" #ogy el&z$ tragk1' /olog" #ogy gaz'&gtala$" !agy #ogy
t0/,gy1lla/&'t okoz" akkor $yl!&$ k.or1l'z+ Ha $ azt mo$/om" #ogy csak
fr1'ztr&l(" csak .o''za$t(" csak 'aj$&lato' e'et" akkor 'e tet'zk jo..a$" /e legal&..
$em .or1lok k t,le+ 9$/e$ att(l f0gg" #ogya$ rtelmeze/ az el&z&'t" llet!e E a te
e'ete/.e$ E azt" #ogy $em ka)'z a$$y fgyelmet" ame$$yt 'zeret$l+;
Ne !&rj&k" #ogy az lye$ ra%o$&l' r!el' azo$$al #a''o$ )art$er0kre" '
megle#et" falra #&$yt .or'( mara/+ @e #a $em )r(.&lkoz$ak meg !ele" 'o'e
gy,z,/$ek meg r(la" #ogy ktart( $e!el,m1$k&j1k$ak !a$8e foga$atja+
4'
W+ ;@r&g&m" azt mo$/o/" $agyo$ 'zeret$l meg'za.a/1l$ a fltke$y'gt,l< /e
#a t$yleg 2gy !a$" akkor mrt $em %'$&l'z !alamt te" #ogy meg'z*$j-$7 Hagyj
e$gem k .el,le+ Azt #ajtogato/" #ogy $ekem ezt meg azt k$e te$$em" #ogy
!''za$yer/ lelk $y1galma/at+ Te !'zo$t /e'ke!e'et te'zel a 'aj&t )ro.lm&/
megol/&'&rt+ A fltke$y'ge/" a k'aj&t2t&'ra !al( #ajlamo/ a te )ro.lm&/" $em
az e$ym+ 9t te$$l )l/&1l" #a $em a fltke$y'g gy-t-r$e" #a$em a fogf&j&'7
Nyl!&$ $em !&r$&/ t,lem" #ogy $ me$jek #elyette/ fogor!o'#oz" !agy $ 'ze/jek
.e f&j/alom%'lla)2t(t" gaz7 &emmi lnyegeset nem t!dnk tenni a fogf&j&'o/
meg'z0$tet'e r/ek.e$" 1gye7 Cgya$2gy !a$ a fltke$y'ge//el '+ Ha tt#o$
0l-k" el#almozlak a fgyelmemmel" az g!l&go$ 'e$k#ez 'e 'z(lok" ' mr#etetle$
egy0ttrz't m1tatok a 'ze$!e/'e/ r&$t" akkor 'e !&ltozk meg az" am a
fltke$y'get okozza .e$$e/+ 5gy /eg tal&$ jo..a$ rze/ maga/" /e a
.zo$ytala$'&go/ k',.. meg$t f-lt&ma/" meg$t !e'zly.e 'o/or" mert 'emmt 'e
tettl a$$ak r/ek.e$" #ogy meg'z*$j-$ a sajt k'e..re$/*'g rz'e/" ' az a
gyereke' k-!etel,z'" #ogy m$/e$t megka)j" amt 'zeret$l+;
Per'ze rtk&$ a/(/k r& alkalom E !agy tal&$ 'o#a E" #ogy ezeket a #o''z4 lre
ere'ztett !&la'zokat olya$ $y2lta$ ' k-z!etle$0l elmo$/#a''1k" a#ogya$ le2rtam+ @e
tal&$ ez a #&rom .ekez/' a/ $m -tletet" m!el lehet el,#ozako/$" mg #a
egy'zerre %'ak a t-re/kt t1/j1k ' elmo$/a$+ A fltke$y )art$er $em fog rajo$8
ga$ ezekrt a megjegyz'ekrt" m!el a !&ltoztat&' felel,''gt arra #&r2tj&k" akre
tartozk+ ' m!el a fltke$y'g.,l a/(/( )ro.lm&k mlyek ' .o$yol1ltak" az
ere/m$y !&rat mag&ra+ Legye$ek t0relemmel+ @e $e #agyj&k mag1kat eltr2te$
ett,l a 'tratg&t(l" k0l-$.e$ a #elyzet %'ak ro''za..o/k+
A k-!etkez, .e'zlget' olya$ frf!al zajlott le" ak$ek !a$ egy kollga$,je"
!alam$t #&rom olya$ frfkollg&ja" akket fele'ge el2tl laza 'ze=1&l' erk-l%'ek
matt+
PDCI5NS: 5gy'zer t&r'a'&g.a$ Foe o/a'z(lt $ekem !alamt" amt a
fele'gem $em #allott j(l+ K',.. megkr/ezte" #ogy Foe $em !alamelyk
kollga$,mre tett8e megjegyz't" /e $ $em emlkeztem r-gt-$" melyk
megjegyz're %lzott+ Amkor 5mma m&r -t-/'z-rre !agy #ato/'zorra
$yaggatott matta" akkor e'zem.e j1tott+ Na" ett,l azt&$ .elele$/0lt+ ;Ha
mo't emlk'zel r&" akkor az el,.. mrt $em t1/t&l !''zaemlkez$7;"
kr/ezgette+ Ilye'm gyakra$ el,for/1l+ 5'k0'z-m" emlk'zk m$/e$ .e'zl8
get' m$/e$ egye' 'za!&ra+ Ha !&la'zam a $egye/k" -t-/k !agy #ato/k
'mtl'kor a leg%'eklye.. mrtk.e$ ' eltr$ek az el',t,l" akkor .elek-t
a legk'e.. m(/o'1l&'.a '" ' kez/,/k m$/e$ el-lr,l+
T56AP5CTA: So'e fogja kelg2te$ fele'ge k2!&$%''&g&t+ 5zrt 'zeret$m"
#a $em !&la'zol$a+ 9ert , %'ak egy !alamt #'z el: #a maga .e'mer a
.*$-''gt+ Az ge$l, !&la'z az egyetle$" amt el#'z+ Ha megkr/:
;Nzegete/ a $,ket7 Ct&l'z e$gem7 9&' $,k-$ j&rato/ az e'ze/7 9&'t
akar'z el!e$$7 9eg%'alt&l7;" az ge$t foga/ja el egye/0l !&la'z$ak+
P: A/tam $ek egy t))et+ Azt mo$/tam: ;Ha ez tge/ .ol/ogg& te'z" $
.e'merek m$/e$t" amt %'ak akar'z+ Ieg1r1l'z" meg.o%'&ta'z" azt&$ t4l
!agy1$k rajta+; 9o$/tam" .&rmt .e!all(k" #a ett,l megol/(/k a /olog+ @e
ezt 'e foga/ja el+
T: 9ert ezt 'em #$$ el+
P: A m&'k )ro.lma az" #ogy !a$ egy kollga$,m+ A fele'gem k)tele$
el#$$" #ogy $em r/ekel" m$t $,+ Nem azt akarom mo$/a$" #ogy m$/e$
4gy !a$ j(l" a#ogy $ %'$&lom" a fele'gem$ek meg 'o'$%' gaza+ 5$$ek
5<
mg a l&t'zat&t ' 'zeret$m elker0l$+ @e $ mg a rg 'kol&#oz tartozom+
Nem 'zoktam fl-rt-l$" $em %')ke/em a $,k fe$ekt" ' $em #'zem" #ogy
az a $, j1t el,..re a m1$ka#ely$" ak lye'mt mege$ge/+
T: Ok" /e #&t e..,l ' l&t#atja" #ogy a fele'ge %'ak a .e'mer, !allom&'t
foga/ja el+
P: Ngy l&t'zk" t$yleg %'ak az elg2t k+
T: $ azt mo$/a$&m a maga #ely.e$: ;I/e#allga''" #a $eke/ 'emm !&la'z
$em j(" %'ak a .e'mer, !allom&'" akkor m$ek kr/e/7;
P: N#a olya'mt ' elmo$/ok $ek" am t1/om" #ogy f-lzaklatja" mert $em
akarom" #ogy #az1g'&go$ ka)jo$+ Pl/&1l er,'k-/-tt" #ogy $e j&rjak
e./el$ Foe8!al meg A.e8.el+ N#a azo$.a$ elmegyek !el0k" ' meg '
mo$/om a fele'gem$ek" )e/g t1/om" #ogy jele$etet %'$&l matta+ 5gy8kt
$a)g )okoll& te'z az letemet" /e m$/g megmo$/om+
T: Ha r&m #allgat" to!&..ra ' ezt te'z+ Ne #agyja" #ogy az , /ege''ge '
fltke$y'ge /kt&ljo$ mag&$ak" k0l-$.e$ l!e .efalazza mag&t+ Ne
e$ge/je" #ogy a fele'ge r&$y2t'a m$/e$ l)'t" ' t-$kretegye az lett+
Ne fele/je" ez az , )ro.lm&ja" $ek kell megol/a$a" ' #a $em ol/ja meg"
akkor $zze$ 'zem.e a k-!etkezm$yekkel+ 9aga meg .e'zlge''e$ %'ak
m&' $,kkel+ lje$ $orm&l'a$" erk-l%'-'e$+ Ha a fele'ge t1/$ akarja" m az
&.ra" me'lje el $ek+ @e az m&r az , /olga" #ogya$ reag&l r&+ Ne zga''a
f-l mag&t azrt" mert neki nincs nbizalma. Azt mo$/ja a fele'ge" #ogy
$em .2zk mag&.a$+ 9e'e #a..al+ $mag&.a$ $em .2zk+ @o.ja $ek !''za
a felel,''get" ' mo$/ja meg $ek: ;Sz2!em" $eke/ !alam .ajo/ !a$+ Azt
akaro/" #ogy $ ol/jam meg" /e $em t1/om+ Nem te#etek r(la" #ogy
fltke$y !agy+ Te#&t" #a ezt az eg'zet maga/$ak k-'z-$#ete/" a
fltke$y'ge/$ek meg a k'#t*'ge/$ek" akkor mrt $em %'$&l'z !alamt"
#ogy re$/.e j-jj7;
-a a szp sz, nem hasznl. jjjenek a tettek
Gyakra$ a leg''zer*.. r!ek ' '0ket f0lekre tal&l$ak+ Az em.er el,..81t(..
'zeret$e $agyo.. $yom&'t gyakorol$ )art$erre" #ogy megol/&'t tal&ljo$ a
fltke$y'g )ro.lm&j&ra+ 9&r ja!a'oltam egy m(/'zert" amellyel jelez$ t1/j&k"
#ogy $em #ajla$/(k !gre#ajta$ a krt !&ltoz&'okat: #allgat$ak" ' )&r 1/!ara' '
ke/!e' mo$/ato$ t4l $em !&la'zol$ak a faggat(z&'ra+
9egte#etk mg" #ogy kme$$ek a 'zo.&.(l" 't&l$ $/1l$ak" .e0l$ek a ko%'.a"
',t" #a m(/ !a$ r&" eg'z j'zak&ra !agy #t!gre elme$$ek ott#o$r(l+ 5z
k0l-$-'e$ akkor aj&$lato'" #a a tettlege''g !e'zlye &ll f-$$+ 5zrt a $,k$ek
m$/g azt ta$&%'olom" legye$ egy k' -''zegy*jt-tt )$z0k" !agy tart'&k
#telk&rty&j1kat a kez0k 0gy.e$" #ogy egy )lla$at leforg&'a alatt elme#e''e$ek egy
'z&llo/&.a" egy %'e$/e' 'zo.&.a" am2g le%'lla)o/$ak a ke/lyek+
5z el,'z-r $-!el a '4rl(/&'t+ 5ze$ $em t1/ok 'eg2te$+ A /olgok 'ok'zor
ro''za..ra for/1l$ak" mel,tt ja!1l&' &ll$a .e+ Ha !alak a V+ megol/&'t !&la'ztja"
akkor 'ztr&jkot #r/et" az )e/g kellemetle$ t1/ le$$" am2g tart+ 3'zo$t olya$ #at&'o'
l)'" #ogy a )art$er $agy !al('z2$*'ggel r&.re/" $em *z#et to!&.. k'/e/ j&8
tkat" ' #a !''za!&gyk a kelleme' ka)%'olat.a" meg kell !&ltoz$a" k0l-$.e$ mg
rosszabbra szm'that.
Ak ezt a megol/&'t !&la'ztja" a$$ak m$/e$fle !&/at !&g$ak maj/ a fej#ez"
elmo$/j&k t'zte''gtele$$ek" kegyetle$$ek" 'zeretetle$$ek+ 9egka)ja" #ogy -$z,"
5(
#ogy t&r'&ra k$y'zer2t akarat&t" #ogy 'z2!tele$ m(/o$ t-$krete'z a #&za''&got"
#ogy megza!arja a gyerekek $y1galm&t" #ogy fem$'ta l.a" llet!e fe1/&l' k$y4r+
Ne t-r,/je$ek !ele+ Tegyk fel mag1k$ak a kr/'t ,'z$t$" !ajo$ gazak8e a
!&/ak" !agy 'em+ Ha gazak" krje$ek el$z't" ' ka)t1l&lja$ak+ Ha #am'ak" akkor
f0ty0lje$ek r&" %'$&lj&k azt" am .el&t&'1k 'zer$t a leg#elye'e..+
A !&/" #ogy 4gy !'elke/$ek" m$t egy elme.eteg" to!&.. komme$t&rt k2!&$+ Ha
ezt #allj&k" !egyk a #ala/&' jel$ek+ Ha lelk0k mly$ t1/j&k" #ogy mag1k$ak !a$
gaz1k" -r0lje$ek" #ogy a )art$er azt &ll2tja" meg#..a$tak+ 3gtre ' #ogya$ le#et$e
!tatkoz$ egy ,r0lttel7 T&r'1k )er'ze $em go$/olja komolya$" #ogy meg.olo$/1ltak"
%'ak azt" #ogy $em le#et rtelme'e$ .e'zl$ -$-kkel" te#&t $em r/eme' folytat$ a
#ar%ot+ 5z )e/g mg azt ' jele$t#et" #ogy -$-k gy,ztek+ ' #a el!&r&'ak $em
''zer*tle$ek" akkor m$/kette$ gy,zte'ek+ Fo..at $em ' k2!&$#at$a az em.er+
A 'za!ak er,tle$ek" a tettek .e'zl$ek" ' a #at&rozott tettek .e'zl$ek
leg#a$go'a..a$+ 5zrt azt&$" #a az e$y#.. tltakoz( ak%(k $em !&ltj&k k a k2!&$t
#at&'t" )r(.&lja$ak #at&rozotta..a$ fell)$+
Akt tettlege''ggel fe$yeget$ek" !gy&zzo$" $e -$t'-$ olajat a t*zre+ Ha meg0tk"
$em kell f-lttle$0l !''za0t$e+ 3&rja meg" m2g t&r'a elt*$k a 'z2$r,l" ' akkor
$y1go/ta$ k#2!#atja a re$/,r'get+ K-!etelje" #ogy tart(zta''&k le t&ma/(j&t+ Ngy
.zo$yH 9ert #a #agyja" #ogy az lye$ !'elke/' .0$tetle$ mara/jo$" akkor 4j.(l
megka)#atja+ Ne t-r,/j-$ !ele" mt 'z(l$ak a 'zom'z/ok+ lete" eg'z'ge
fo$to'a.." m$t a !lem$y0k+
9 t-rt$k" #a t&r'a !''zaj-$ a re$/,r'gr,l" ' meg$t -$re t&ma/7 3o$1ljo$
.zto' #elyre" ' jele$t'e f-l te't 'rt' matt+ 3agy #elyre&ll a ka)%'olat1k" !agy
!get r" /e ezt a ko%k&zatot !&llal$a kell" mert #a 'emmt 'e te'z" az mg ro''za..+
9 t-rt$k" #a a re$/,r-k kjele$tk" $em a!atkoz$ak %'al&/ )er)at!ar.a7 Saj$o'"
gyakra$ 2gy !a$+ @e akkor '" legal&.. megm1tatta" me//g k)e' elme$$" az )e/g
kj(za$2t( #at&''al le#et )art$erre+
Ha 'z0k'ge'" mg m$/g folyamo/#at a leg!g', megol/&'#oz: elk-lt-z#et"
!agy el!&l#at+ 5l,'z-r re$/'zer$t a k0l-$l't 'zoktam aj&$la$ )&%e$'em$ek"
mert ezzel megm1tatj&k )art$er0k$ek" me$$yre '4lyo'$ak 2tlk a #elyzetet+ @e ak
azt akarja" #ogy a k0l-$l' #at&'o' legye$" a$$ak #($a)okg ' k kell tarta$a+ Ha
elmegy egy #tre" azt&$ !''zatr" a$lk0l" #ogy meggy,z,/$e" !ajo$ !g.eme$tek8
e ala)!et, !&ltoz&'ok a )art$er.e$" akkor a #elyzet #amaro'a$ 'mt olya$
&l/atla$ le'z" m$t a$$ak el,tte+
A fltken$ ember partnere is ng$ megolds kz#l vlaszthat
Nem%'ak a fltke$y fl 'z&m&ra k2$&lkozk $gy megol/&' arra" #ogya$ .&$jo$
)art$er!el: ez 1t(.. ' !&la'zt#at $gy le#et,'g k-z-tt+ Ha )l/&1l a fltke$y fl
arra kr t&r'&t" $e mara/jo$ k 'ok&g a golf)art 1t&$" ' #a 1t(.. gya$2tja '" #ogy a
kr't a fltke$y'g mot!&lja" #a $em e'k $e#ezre" felttle$0l telje'2t'e" ' 2gy
elejt !e'z a !t&$ak+ 5zzel te#&t az P+ 'z&m4 megol/&'#oz" a zok'z( $lk0l
tolera$%&#oz folyamo/k+
Nem .zto'" #ogy a fltke$y fl m$/e$ kr'e a1tomatk1'a$ ''zer*tle$+ I&r a
fltke$y em.er 'ok'zor $e1rotk1''& !&lk" #a 4gy rz" el!e'z2t#et 'zerette telje'
fgyelmt" 'z&z meg 'z&z m&'fle 'zt1&%(.a$ ''zer*e$" meg.2z#at(a$ !'elke/k+
I'merek 'z&mo' olya$ $agy!&llalat !ezet,t" ak maga a megte'te'0lt #gga/t'&g"
ke/!e''g" f$om'&g ' #1mor" ak 4gy l" #ogy tek$tettel !a$ m&'okra E /e #a
arr(l !a$ 'z(" #ogy fele'ge !agy .ar&t$,je m&' frfakat ' kt0$tet fgyelm!el"
5)
el!e'zt a fejt+ 9$/e$k$ek !a$ !alam gye$ge )o$tja" ' ez arra fgyelmeztet
.e$$0$ket" 'o'e fele/j0k" #ogy em.erek !agy1$k+ Ne legy0$k #&t mere!ek" #a
)art$er0$k !alam le#etetle$ kr''el &ll el,+ Oly 'ok'zor el,$yre 'zolg&l egy
ka)%'olat$ak" #a e$ge/0$k+ Nemegy'zer a$$yra meg$y1gtatja a fltke$y felet"
#ogy legk-zele.. m&r $em #ozako/k el, kr'!el+
9ay !o$z(" .ar&t'&go' term'zet* l&$y !olt+ 9el,tt #ozz&me$t Foe8#oz" !olt
$#&$y 'zerelm ka)%'olata" melyek !g0l .ar&t'&gg& !&ltoztak+ Szerette !ol$a
megtarta$ ezeket a .ar&tokat a #&za''&gk-t' 1t&$ '" /e Foe #alla$ 'em akart
r(la+ 9ay m$/e$ logk1' r!et f-l'orakoztatott $ek '" $ekem '" mo$/!&$" #ogy
joga !a$ $em%'ak .ar&t$,kkel" #a$em .ar&tokkal ' r$tkez$+ T-..'z-r
emlkeztette Foe8t arra" #ogy m&r a #&za''&g1k el,tt ' t1/ott ezekr,l a
ka)%'olatokr(l" ' azt ' t1/ta" #ogy , .ar&t'&go'" t&r'a'&gke/!el, em.er+ Akkor m
jogo$ a!atkozk .ele a #&za''&gk-t' 1t&$7
T-klete'e$ egyetrtettem 9ay8jel+ 5$$ek elle$re krtem" go$/olko/jk" $em
t1/$&8e .o''za$ko/&' $lk0l telje'2te$ Foe kr't" mg #a az $/okolatla$ '+
Szere$%'re 4gy /-$t-tt" megte'z+ Foe megk-$$ye..0lt" !''zatrt a .zalma" '
!g0l ' e$y#0lt a g-r%'" t-.. $em rezte" #ogy !e'zly fe$yeget" #a 9ay
!alamelyk e=8lo!agj&!al e./el+ Az P+ 'z&m4 megol/&' megme$tette az 0gyet+
C'ak akkor rz az em.er" #ogy 'z(.a$ !agy te!,lege'e$ tltakoz$a kell" #a
t4lzott ' rre&l' k-!etel'eket t&ma'zta$ak !ele 'zem.e$+ @e mg #a olykor az
elge/ett'g k0'z-. al& ker0l$ek '" azt aj&$lom" $e l)je$ek r-gt-$ 'ztr&jk.a+ Ha
!'zo$t 4gy rzk" #ogy a )art$er rendszeresen !''zal ezzel a megol/&''al" akkor
E /e $e el,..H E" ja!a'lom" ezzel a #at&'o' m(/'zerrel $yl!&$2t'&k k akarat1kat+
Per'ze $e !alam tr!&l' 0gy ka)%'&$ 0ze$je$ek #a/at+ A V+ 'z&m4 megol/&'t $em
'za.a/ fl!&llr(l !e$$" a 'ztr&jk.a l)' '4lyo' k-!etkezm$yekkel j&r#at+ 3&rj&k k"
m2g olya$ ro''z .&$&'m(/.a$ $em r'ze'0l$ek" #ogy jogo'a$ l&za/$ak f-l+ 5kkor
le'z #at&'o' a V+ megol/&'" ',t" m&r %'ak ez !ezet#et %lra+
Cgya$ezt ja!a'ol#atom a k0l-$l' !agy a !&l&' ka)%'&$ '+ A k0l-$l' k!&lt
alkalma' r&" #ogy a k-!etel,z, )art$ert 'z#ez tr2t'e+ @e #a $em kell,e$ $/okolt" a
%'al(/&' ' a .zalom megre$/0l'e $agy f&j/almat okoz" ' olya$ mly 'e.eket ejt"
melyek $em gy(gy1l$ak .e egy#amar+
Ha a X+ megol/&'t" a z4gol(/( tolera$%&t el akarj1k ker0l$" j( a/ag j(za$ 'zre
' llekta$ t1/&'ra !a$ 'z0k'g0$k+ A legt-.. em.er m$/kett,$ek #2j&$ !a$+ Az
el', #&$y )(tl&'a !gett 4jra kelle$e l$0$k a gyerekkor1$kat m&' 'z0l,kkel" m&'
te't!rekkel" m&' .ar&tokkal E m&r)e/g ez k)tele$'g+ A m&'o/kat !'zo$t
or!o'ol$ t1/j1k" #a ;'eg2t' maga/o$; jelleg* )'z%#ol(ga m1$k&kat ol!a'1$k+ A
to!&..ak.a$ azokkal az rzelm g&tl&'okkal foglalkozom" amelyek$ek megrt'e
ele$ge/#etetle$ a fltke$y ' k'aj&t2t( )art$er megfelel, kezel'$ek 'ker#ez+
)e sajnlja trst. ha meg akarja vltoztatni
Ha 'zerelm ka)%'olat1k.a$ !alamlye$ !&ltoz&'t akar$ak elr$" /e a ta)$tato'
meg.e'zl' $em !ezet ere/m$yre" akkor /,r,l /,re #atko$ya.. m(/'zerek#ez
kell $y4l$1k+ 5z $em k-$$y* fela/at+ A '4lyo'a$ fltke$y )art$er 'zemly.e$ a
!l&g legmere!e.. 'zemly'g!el ker0l$ek 'zem.e+ Ha %'ak egy'zer ' ell&gy1l8
$ak" #&tr&$y.a ker0l$ek" ' ezt le kell /olgoz$+ Ilye$kor !gk)) $$%' 'z0k'g0k a
msik sajnlatnak llekta$ )ro.lm&j&ra+
9agyar&$ ez a$$yt te'z" #ogy mege'k a 'z2!0$k a m&'ko$+ 5zt $em 'za.a/
-''zet!e'zte$ az egy0ttrz''el+ Az em.er $em k-z-m.-' a m&'k fl f&j/alma
5.
r&$t" mk-z.e$ meg)r(.&lja .efoly&'ol$ a magatart&'&t+ @e eg'ze$ m&' /olog az"
#a meg'z&$j1k+ Ha 'aj$&l1$k !alakt" akkor oly mrtk.e$ t-r,/0$k $e#z #elyzet8
!el" #ogy megfele/kez0$k a mag1$kr(l+ A m e'et0$k.e$ azo$.a$ $$%' #elye
$e1rotk1' $agylelk*'g$ek+
Nemrg.e$ egy fatalem.errel .e'zlgettem" ak zokog!a me'lte" #ogy
fltke$y a)ja m&r #arma/'zor rakta k(r#&z.a )a''z2! a$yj&t+ A gyerekek !ek (ta
mo$/ogatt&k a$yj1k$ak" #ogy !agy jele$t'e f-l az a)&t" !agy #agyja ott" !agy
%'$&ljo$ .&rmt" %'ak $e t*rje ezt a .&$&'m(/ot+ 3ala#&$y'zor azo$.a$ az a$ya
elj1tott o/&g" #ogy elk'z0lt a !&l(kere'et" az a)a rm&$ko/$ kez/ett" #ogy !o$ja
!''za /-$t't+ Ilye$kor .e!etett m$/e$ 'tratg&t" am a $agyk-$y!.e$ 2r!a !a$:
;Te !agy az oka+;
;2grem" t-..et $em .&$talak+;
;Azok 1t&$" amt tettem rte/" tartozol mg egy le#et,'ggel+;
;$gylko' le'zek+;
;Go$/olj a gyerekekre+;
A fele'g )e/g 'o'em t1/ott elle$&ll$ e$$ek az -$'aj$&ltat(" .*$t1/atgerje'zt,
t0zr'g t&ma/&'$ak+ Gye$ge'ge t-$kretette lete leg'ze.. !et+
Az lye$ &l/ozatok.(l #&$yzk az -$r!$ye'2t' k'z'ge+ Amt
$agylelk*'g$ek" 'zeretet$ek $e!ez$ek" az !oltak))e$ gy&!a'&g+ Oka: flelem"
mg)e/g -tfle /ologt(l E kett, k-z0l0k fzka" a m&'k #&rom )e/g lelk E: >P? a
fzka .&$talmaz&'t(l" >V? az a$yag !e'zte'gt,l" >W? a t!e/'t,l" >X? a m&'k fl
rz'e$ek meg8 .&$t&'&t(l ' >U? a !''za1ta'2t&'t(l+
:. * tettlegessg. Izo$yo' mrtkg rt#et," #a !alak fl att(l" #ogy meg!erk+ A
fele'g .&$talmaz&'a $em !%%la)tma" ' '4lyo' aggo/alomra a/ okot+ A j(za$ 'z
azt /kt&lja" #ogy a/ja .e a /erek&t" #a fr1'ztr&lt t&r'a r&t&ma/+
@e mrt #&tr&ljo$ meg" #a az er,'zak$ak !al( .e#(/ol&' 'emmt 'em ol/ meg"
#a megke'er2t az lett" ' $$%' rem$y" #ogy a #elyzet megja!1l7 Akkor ' !er't
ka)" #a meg#4zza mag&t" akkor '" #a $em+ Akkor m&r $k&.. !&llalja a ko%k&zatot" '
&lljo$ k mag&rt+ 9 !e'zte$ !al(ja le#et7 Amkor m&r a te't )'g forog ko%k&$"
akkor !agy #ar%ol$ kell" !agy ott#agy$ a tere)et+
P&%e$'em 'zer$t lye$kor .e!&lk $#&$y m(/'zer: !''za le#et 0t$" !agy
k#2!$ a re$/,r'get" !agy elme$$ egy !&l()ere' 0gy!/#ez+
Sok frj k-zl a fele'g!el: ;Ha $em tet'zk" %'omagol#at'z+; Gyakra$ azo$.a$
1gya$ezek a kem$y f4k '2r(" rm0lt k'gyerekk !&ltoz$ak" #a l&tj&k" #ogy
fele'g0k a 'za!1ko$ fogja ,ket" ' elmegy+ Ha a fele'g felfogja" me$$yre megje/t
a fltke$y frj" $em le),/#et meg" #a lye$kor frje #&traar%ot %'$&l+ Sok $,t
megle)" #ogy m&'kor k2mletle$ frj0k mlye$ #amar kez/ #aza#or/a$ a
!r&g%'okrokat" #a r&j-$" #ogy e$$ek m&r fele 'e trfa+ Az lye$ frj$ek 'okkal
$agyo.. 'z0k'ge !a$ a fele'gre" m$t a$$ak ,r&+ H-lgyem" akkora #atalm1k
!a$" amekkor&r(l &lmo/$ 'e mer$ekH Ha'z$&lj&k k" ' t&t!a mara/ a 'z&j1k" mlye$
#amar for/1l a ko%ka+ Sok $,)&%e$'em mo$/ta k',..: ;9&r !ekkel ezel,tt !get
t1/tam !ol$a !et$ a z'ar$ok'&g$ak" /e $em mertem+ Leg'z2!e'e..e$ )ofo$ 0t$m
magam+;
C'ak#ogy k$ye' &m ez a ma$,!er+ No#a a legt-.. $, $agyo.. t'zteletet '
'za.a/'&got !2! k mag&$ak" #a fell&za/ az er,'zak elle$" .e kell !alla$1$k" #ogy
$mely e'et.e$ a l&za/&' mg #e!e'e.. tettlege''get !&lt k+ r/eme' !&llal$ a
ko%k&zatot" /e $e fele/jk" ro''z1l ' el'0l#et a /olog+
54
<. *z anyagi vesztesg+ 5tt,l ' a $,k 'zoktak fl$" m!el re$/'zer$t a frfak
kez.e$ !a$ a %'al&/ ka''za k1l%'a+ Sok $, ''zer*..$ek tartja" #a $m&$ t*r a
.ol/ogtala$ #&za''&g.a$" mert fl" #ogy egy fllr $lk0l az 1t%&ra ker0l+ A frf
gyakra$ )) ezt #elyez kl&t&'.a" ' r&a/&'1l azzal ' fe$yeget" #ogy el!e'z t,le a
gyerekeket+
5z ja!ar'zt .l-ff+ Nem a frj /-$t el" #ogy k ka)ja a gyerekeket" !agy #ogy
f-l/-$f1t(!& te'z8e a fele'gt+ A $,k$ek e tek$tet.e$ ' t-.. jog1k !a$" m$t
#$$k" k0l-$-'e$ am(ta t&r'a/alm meg2tl'0k !&ltoz(.a$ !a$+
Szer$tem" #-lgyem" -$-k #az1/$ak" #a azt mo$/ogatj&k mag1k$ak '
m&'ok$ak" #ogy azrt $em !&l$ak el" mert ;mg m$/g 'zeretk;+ Fo..a$ t-r,/$ek
a$yag .zto$'&g1kkal" m$t rzelm let0kkel+ 9e$je$ek el egy 0gy!/#ez" ' t,le
kr/jk meg" $e frj0kt,l" mk az e'lyek a gyerektart&' ' a gyermekek el#elyez'e
0gy.e$+ 5z ta$1l'&go' ' #a'z$o' er,fe'z2t'+"
=. * tvedstl val +lelem+ Sz(!al $$%'e$ek meggy,z,/!e" #ogy jog1k !a$
$yom&'t gyakorol$ )art$er0kre .zo$yo' /olgok matt+ Na '7 Ha arra !&r$ak" #ogy
.zto'ak legye$ek a /olg1k.a$" 'o'e fog$ak %'eleke/$+ I$k&.. tegyk fel mag1k$ak
a kr/'t: !ajo$ a fr1'ztr&%(t(l >a? $e1rotk1' za!arak !a$$ak8e" >.? k&.r&$/1ltak8e
'zerelm0k.,l" !agy >%? olya$$yra meggy*l-ltk a ka)%'olatot" #ogy me$ek0l$
akar$ak .el,le+ Ha a !&la'z %'ak egyetle$ kr/'re ' ge$" jo.." #a meg.e'zlk
mag1kkal" #ogy $em 'za.a/ )art$er0k !&gyat ' 'z0k'gletet olya$ fo$to'$ak
tarta$1k+ I/eje" #ogy t&r'1k rz'et,l f0ggetle$0l 'aj&t elge/ett'g0krt #ar%olja8
$ak+
Ha #&za't&r'1k $k&.. !&l$ akar" 'emm$t -$-ket legal&.. az elge/ett'g
k0'z-.g j1ttat$" akkor egyezze$ek .ele+ Ha $em te'zk meg" elj-$ az /," amkor
a$$yra eleg0k le'z" #ogy -$-k akar$ak !&l$+
' mg egy fo$to' /olog: m .aj1k t-rt$k" #a t!e/$ek7 3ajo$ $em a 'aj&t
k&r1$ko$ ta$1l1$k8e m$/7 A fele'g 'e #a.ozk kere'zt0l!$$ az akarat&t" )e/g
le#etetle$ .e.zo$y2ta$" melyk0k$ek !a$ gaza+ Akkor a frj mrt $e !&llal#at$a
1gya$lye$ ko%k&zatot7 @e #a 4gy go$/olja" $em jogo' el!&r$ fele'gt,l" #ogy &l8
la$/(a$ ott#o$ 0lj-$" go$/olja meg a /olgot" krje$ t,le el$z't" ' a/jo$ $ek
$agyo.. 'za.a/'&got+
Tegye a fele'g ' 1gya$ezt" #a frj$ek elgg el $em 2tl#et, m(/o$ 'o'e
#agyott /,t ke/!tel'ere+ C'ak akkor .zo$yo'o/#at1$k meg gaz1$k.a$ !agy
t!e/'e$k fel,l" #a %'elek'z0$k+ 3&llalj1k #&t a ko%k&zatot+ 5m.erek !agy1$k" $em
le#et0$k t-klete'ek+ A )1/$g$ak ' az a )r(.&ja" #a mege'zk+ 3e'elke/je$ $ek" '
l&''1k" mre megy+
>. * msik bntstl val +lelem. 9$t m&r mo$/tam" 'e$kt 'em le#et
rzelmleg .&$ta$" %'ak fzkalag+ Ael$,tteket rzelmek.e$ 'o'em .&$t 'e$k" mert
$em ' le#et+ Ha a fltke$y t&r' '2r" /1zzog" /e)re''z(' !agy /0#-'" 'o'e !&llalj1k
rte a felel,''get+ Igaz" m okozt1k fr1'ztr&%(j&t+ A fele'g $em 'ze$telt elege$/,
fgyelmet a frj$ek" a frj $em mo$/ta a fele'g$ek" me$$yre 'zeret" ' 2gy
to!&..+ 5z %'al(/&'t okozott+ @e #ogy a fr1'ztr&%(.(l rzelmi zavar !&lk8e" az telje'
mrtk.e$ att(l f0gg" k #ogya$ l meg a fr1'ztr&%(t+ Ak azt mo$/ja: ;$ 'zeg$y;"
az /e)re''z(' le'z+ Ak azt mo$/ja: ;$em &ll#atom" #a $em az t-rt$k" amt
akarok;" az /0#-' le'z+ Ak meg azt" #ogy ;ez rme'" $em .2rom;" az /ege'" '
'zoro$g+
Agyeljk meg" ezeket m$/ a t&r' mo$/ja -$mag&ra+ $-k %'ak k-z!et!e
felel,'ek rte" ame$$y.e$ -$-k 'z&ll2tott&k a fr1'ztr&%(t+ @e $em le#et -$-ket
55
!&/ol$" #a a fr1'ztr&%(.(l rzelm )ro.lma le'z+ 5z 1gya$' $em 'z0k'g'zer*"
$$%' el,2r!a" #ogy a )art$er mellre 'z2!ja+
Ak 4gy go$/olja" $ek !a$ gaza" legye$ &ll#atato'+ 5zt megk-$$y2te$/,"
mo$/oga''a mag&.a$: ;5z az problmja+ Ha $em tet'zk a lelk f&j/alom" $e
.e'zlje$ .e mag&$ak o'to.a'&gokat+ Ne e$gem !&/oljo$ azrt" amt %'$&l
magval."
U+ * vissza!tas'tstl val +elelem+ 5z $agy !al('z2$*'ggel a leger,'e.. flelem
>l&'/ 5irt +el-nkD %2m* k-$y!emet?+ H#etetle$" me$$yre meg t1/$ak rm0l$
egye'ek att(l az lm$yt,l" amely az e'etek $agy r'z.e$ !oltak)) $em t-.."
m$t kellemetle$" 'aj$&lato' ' 'zomor4+ 9g' 'zerte a !l&go$ meglett frfak '
$,k gyereke'e$ !'elke/$ek" #a azt #'zk" $em 'zeretk ,ket+ @e)re''z('ak"
/0#-'ek" fltke$yek" !agy #al&lra !a$$ak rm0l!e+ 9rt7 9ert az" ak ke/!e'
$ekk" $em 'zeret ,ket egy /eg !agy 'o#a t-..+ @e ez %'ak akkor f&j" #a #agyj&k+
Att(l le'z olya$ le!er, lm$y" #ogy .e.e'zlk mag1k$ak+ K8k !z'g&lja meg j(l"
mlye$ !al(tla$ elk)zel'e !a$$ak arr(l" #ogy 'zeretk8e !agy 'em+ N$%'
eg'z'ge'e.. /olog" m$t elfoga/$ mag1$kat er$ye$kkel ' #.&$kkal egy0tt+
Nem 1tol'( rz'" #a 'zeretk az em.ert" /e 'emm 'e fog#at( a##oz" #a !alak
megbkl nmagval. Nem -$m&/atot )r/k&lok" az m&r -$rtkel''el j&r"
mely$ek 'or&$ m$/e$ %'eleke/et0$ket j(!&#agyj1k+ 5z $em j(+ Ak eg'z'ge'
akar le$$" ta$1lja meg elfoga/$ -$mag&t" akr jl cselekszik, akr rossz!l+ C'ak 2gy
t1/ meg.2z#at( $k)et kalak2ta$+
9&'k))e$ fogalmaz!a: az em.ert $y1gtala$2tja a go$/olat" #ogy $em 'zeretk"
mert 'z&m&ra ez azt jele$t" #ogy $em ' mlt( r&+ Ngy go$/olja" #ogy #a mlt( le$$e
r&" akkor 'zeret$k+ 9" ra%o$&l'a$ go$/olko/(" rzelmekkel foglalkoz( tera)e1t&k"
&ll2tj1k" #ogy %'ak az e'k gaz&$ kt'g.e a !''za1ta'2t&' matt" ak $em t1/ja
elfoga/$ -$mag&t+ 5z a )ro.lma gy-kere+ I&r m&'okt(l el!&rja" #ogy .ar&t'&ggal
k-zele/je$ek felje" , $em .ar&tja 'aj&t mag&$ak+ 2gy !'elke/k a fltke$y em.er+
9egtaga/ja mag&t" mert m&' $em 'zeret+ Nem 'zeret$0$k kell -$mag1$kat" #a$em
csak el+ogadn!nk, e$$y az eg'z+ 5z a $ytja a .el', er,$ek+ S ez $em azt jele$t"
#ogy .ele kell $y1go/$1$k #.&$k.a+ Azt jele$t" #ogy #a k)tele$ek !agy1$k
!&ltoztat$ rajt1k" el kell foga/$1$k ,ket" mo't ' m$/-r-kk+ Ak ala%'o$ya..
termet*" m$t 'zeret$" a mrete!el legye$ elge/etle$" /e $e -$mag&!al+ 5zt jele$t
-$mag1$k elfoga/&'a+ Le#et" #ogy m&'okt(l !''za1ta'2t&'.a$ r'ze'0l a termete
matt+ Ha 2gy !a$" $em %'o/a" #ogy 'zomor4" /e ezrt mg $e rezze mag&t
ke!e'e..$ek+ Ha azt #'z" #ogy ala%'o$ya.. re$/*" mert k%'" mert k-!r" mert
%'4$ya" mert te#et'gtele$" mert fekete .,r*" fe#r .,r*" '&rga .,r*" mert $," ' 2gy
to!&.." akkor meg.&$t(/k" !ala#&$y'zor eze$ t1laj/o$'&ga matt !''za1ta'2tj&k+
A !''za1ta'2t&' m&r akkor 'em t*$k olya$ !'ze'$ek" #a k8k .elego$/ol"
#&$y'zor 'zak2tott m&r" ' /,!el m$/g re$/.ej-tt+
3g0l )e/g" #ogya$ ' ##etk komolya$" #ogy )art$er0k $lk0l-z#etetle$" amkor
$yl!&$!al(a$ $em #al$ak .ele" #a el!e'z2tk7 Amre 'z0k'g0k !a$ az let.e$ E
t&)l&lk" #ajlk ' r1#a E" az !al('z2$*leg m&r meg!a$+ C'o/&lato' /olog 'zeret$
!alakt" /e nem ltkr/'+ T&)l&lk" #ajlk ' r1#a $lk0l el)1'zt1l az em.er+
Szerelem $lk0l !'zo$t t1/ l$+
Ha ala)o'a$ .elego$/ol$ak a !''za1ta'2t&' )ro.lm&j&.a" legy,zk flelm0ket"
',t" -$t1/ato' ' maga.zto' em.err !&l$ak+
5!
/0indig is il$en volt/
9$/a##oz" amt a t*r#etetle$ magatart&' elle$ f-ll)''el ka)%'olat.a$ e//g
elmo$/tam" arra a 'zl&r/ meggy,z,/'re !a$ 'z0k'g" #ogy az lye$ ak%(
ere/m$ye' le#et+ 9$/e$ekel,tt ez a meggy,z,/' jogo'2t fel .e$$0$ket arra" #ogy
t&r'1$kra $yom&'t gyakorolj1$k+ 3a$$ak azo$.a$ .zo$yo' elle$#at&'ok" melyek
megg&tol#atj&k a %'elek!'t" ' k-zt0k ' leger,'e.. az a #t" #ogy a )art$er
magatart&'a m&r gyerekkor&.a$ kalak1lt" ezrt $em le#et !&ltoztat$ rajta+
Ak #agyja" #ogy ez az r!el' #a''o$ r&" a$$ak $em 'ok e'lye !a$ a )rogram
meg!al('2t&'&ra+ 'zre 'e !e'z" ' m&r meg'aj$&lja )art$ert" #olott ))
kem$y'gre !ol$a 'z0k'ge+ A fele'g$ek e'z.e j1t" #ogy frje egyke !olt" ezrt
j-$ k a$$yra a 'o/r&.(l" #a $em ka) elg fgyelmet+ 3agy a frj+ arra go$/ol" #ogy
a)('a alko#ol'ta !olt" ' k0l-$.e$ ' jo..a$ 'zerette a m&'k l&$y&t" $em %'o/a #&t"
#a fele'ge k.or1l" !ala#&$y'zor , m&' $,!el t&$%ol+
Le#et" #ogy ez m$/ gaz+ Akkor 'e e$ge/jk" #ogy eltr2t'e %lj1kt(l+ Nem tartozk
/e+ Nem 'z&m2t+ 9eg!l&g2tja 1gya$ a )ro.lma #&ttert" /e $em a/ megol/&'t+ Ne
#agyj&k #&t" #ogy egy )lla$atra ' megtor)a$ja$ak matta" amkor )art$er0ket
!&ltoz&'ra akarj&k -'zt-kl$+
Soka$ azt &ll2tj&k" #ogy ak$ek $e#z gyermekkora !olt" azzal 4gy kell .&$$" #ogy
kevesebb fr1'ztr&%( rje+ )) elle$kez,leg: .-l%'e.. /olog tbb +r!sztrcinak
kte$$+ Hogy a %'1/&.a !&ltoz$&$ak meg az rzelm za!arokkal k0'zk-/, em.erek"
#a $em reztetk !el0k" #ogy !alam $$%' re$/j$7 Az em.erek t-..$yre $em azrt
!&ltoz$ak meg" mert meg akar$ak !&ltoz$" #a$em azrt" mert !alak r&k$y'zer2t
,ket+ A m e'et0$k.e$ m$/e$ amellett 'z(l" #ogy $e !egy0$k t1/om&'t a
$e!eltet'r,l+ A$$ak !a$ leg$agyo.. 'z0k'ge korrek%(ra" ak a leg'4lyo'a..
za!arokkal k0'zk-/k+ Ha $em !e'z0$k err,l t1/om&'t" akkor #agyj1k" #ogy #t!&$y"
$fa$tl'" elk$yeztetett" /efet'ta ' fltke$y mara/jo$+ 9%'o/a j(ttem$y az
lye$7
Ak !al(.a$ 'eg2te$ akar rzelm za!arokkal k0'zk-/, t&r'&$ak" az $e kere''e$
-r-kk me$t'get a$$ak %'eleke/etere+ Ne rezze$ r&$ta 'e 'z&$almat" 'e
r'z!tet+ 5tt,l %'ak '4lyo'.o/k a /olog+ A m&' 'aj$&lat m$/g er,'2t az
-$'aj$&latot+
K-!etkezete'e$ l)je$ek f-l a /0#kt-r'ekkel" a '2r&''al" a !/ekez''el ' a
k-!etel,z''el 'zem.e$+ ))4gy $e t*rjk az lye$ magatart&'t" m$t a#ogy az
zza/'&g'zagot 'e t*rk+ Att(l $em m4lk el a .*z" #a azt mo$/ogatj1k: ;$em te#et
r(la;" meg #ogy ;m$/g ' lye$ !olt;+ 5gyetle$ z1#a$y !'zo$t megol/ja a )ro.lm&t"
ak&r -$k$te'" ak&r ker,'zakolt+
Az em.er meg t1/ !&ltoz$+ Ha !alak #arm$% !e k0'zk-/k egy )ro.lm&!al" az
mg $em jele$t azt" #ogy -r-kre 2gy mara/+ P1'zt&$ a$$yt jele$t" #ogy az !ek
'or&$ r-gz0lt egy ro''z 'zok&'a+ @e amt egy'zer !alak megta$1lt" azt el ' t1/ja
felejte$+ 5z !o$atkozk a /o#&$yz&'ra" az taloz&'ra" a k-r-mr&g&'ra" a
te$'za/ogat&' te%#$k&j&ra %'ak4gy" m$t a fltke$y magatart&'ra+
Ha !alak !ekg azt mo$/ogatja mag&$ak" mlye$ fo$to'" #ogy 'zere''k" akkor
ez .e)0l )'z%#' re$/'zer.e" 2gy %'ak akkor rz mag&t !alak$ek" #a 'zeretk+
' !ala#&$y'zor el'mtl mag&$ak ezt az o'to.a'&got" 4jra meg 4jra fltke$y le'z
' k'e..re$/*'g rz'e t&ma/$ak+
A fltke$y )art$er $em azrt lye$" mert foga/ott gyerek !olt" !agy k-z)',
gyerek" ' 2gy to!&..+ A fltke$y'g a..(l 'z&rmazk" amt ma &ll2t e m4lt.l
k-r0lm$yekr,l+ ' #a fel#agy e$$ek az o'to.a'&g$ak az 'mtelget'!el" akkor a
5%
fltke$y rz' 'em tr !''za+ Ha !&ltoztat azo$" amt .e.e'zl mag&$ak" akkor
reak%(t ' meg t1/ja !&ltoztat$" ak&r fokozato'a$" ak&r #rtele$+ 9$/e$e'etre
mindkt +l k)e' a !&ltoz&'ra+ 5zt 'o'e fele/jk" #a $e1rotk1' )art$er0k-$ 'eg2te$
akar$ak+
"zeretet + (sak felttelekkel
H'z$ek .e$$e" #ogy felttel $lk0l kell 'zeret$0$k7 9egle#et" 2gy reztk" mkor
#&za''&g e'k0t tettek+ 5z 1gya$' azt '1gallja" #ogy a 'zerelem.e$ $$%' #a" /e '
tal&$+ 3agy m$/e$e't0l 'zeret0$k !alakt" !&gy $em 'zeretj0k+ Akk #'z$ek .e$$e"
#ogy a #&za''&gok az g.e$ k-ttet$ek" meg #ogy a gyereket a g(lya #ozza" azok
'zer$t a !all&' tltja" #ogy a 'zeretetet felttelek#ez k-''0k+
Az $ $zetem 'zer$t a 'zerelem ' a 'zeretet re$/'zer$t felttelek#ez k-t,/k+
Ha !alak kelg2t leg.e$',.. !&gya$kat ' 'z0k'glete$ket" akkor $agy k'ztet't
rz0$k" #ogy meg'zere''0k+ 5r,' -$fegyelemre !a$ 'z0k'g" #ogy $e 2gy t-rt$jk+
@e m 4j/o$'&g !a$ e..e$7 3oltak))e$ 'emm+ 5zrt 'zok&' azt mo$/a$: ;A
'zerelem !ak+; 3'zo$t az elle$tte 'e 'z&m2t#at megle)et'$ek: #a $em elg2tj0k k
)art$er0$k legmlye.. !&gyat ' 'z0k'gletet" 'zeretete el'or!a/+
Te''k" tt !a$: a 'zeretet felttelek#ez !a$ k-t!e+ Az em.erek t-..'ge 2gy '
go$/olja" %'ak $em !allja .e mag&$ak+ 9agyar&$ ez a$$yt te'z" #ogy ;#a -r-met
'zerzel $ekem" 'zeretlek" #a $em" $em 'zeretlek;+ Te#&t a 'zeretet ' a 'zerelem
$agyo$ ' $%e$trk1' rz'" ' telje' mrtk.e$ f0gg!$ye a$$ak" amt )art$er0$k
$y4jt+
Pl/&1l k&.r&$/1l1$k fltke$y )art$er0$k.,l" mert $em tet'zk" #ogy &lla$/(a$
olya'mt #&$y a 'zem0$kre" amt m egy&ltal&$ $em tart1$k el2tle$/,$ek+ A zaklat&'
$em 'zere)el leg.e$',.. !&gya$k ' 'z0k'glete$k l't&j&$+ S #a )art$er0$k $em
felel meg a felttelek$ek" a 'zerelem el'z&ll+
K-!etkez'k))e$ $e rezze$ek .*$t1/atot" #a k&.r&$/1l$ak+ Ha megt-rt$k"
a$$ak kt oka !a$" ' m$/kett, rt#et,: >a? leg.e$',.. !&gyak ' 'z0k'gletek
meg!&ltoztak" ' t&r'1k m&r $em t1/ megfelel$ el!&r&'ak$ak" !agy >.? $em
!&ltoztak meg" %'ak #o''z4 /eje $em $yertek kelg0l't+
Ha meg akarj&k ezt aka/&lyoz$" akkor !agy #at&rozz&k el" #ogy elfelejtk
%'al(/&'akat" !agy kem$ye$ tltakozza$ak m$/a//g" am2g a fr1'ztr&l(
magatart&' meg $em 'z*$k+ Ily m(/o$" 'zeretet0ket felttelek#ez k-t!e" ke/!ez,
r&$y.a$ .efoly&'olj&k )art$er0k magatart&'&t" ' olya$ em.er !&lk .el,le" akt
t1/$ak 'zeret$+
Ne me$teget,zze$ek #&t" #a meg akarj&k !&ltoztat$ )art$er0ket+ 9 'z(l elle$e7
Ha $em ka)$ak gaz kelg0l't a ka)%'olat.a$" akkor jo.." #a !&ltoztat$ak rajta+
Amkor -$-k$ek 'zegezk a !&/at: ;9rt $em t1/'z olya$$ak 'zeret$" amlye$
!agyok7 Ha 'zeret$l" $em akar$&l meg!&ltoztat$;" $e fgyelje$ek o/a+ Azrt k-tk
'zerelm0ket a !&ltoztat&' felttel#ez" mert 4gy go$/olj&k" a 'zerelem affle 0zlet
tra$zak%(" mely$ek 'zerz,/'e kk-t'eket tartalmaz+ Am a m&'o/k !&/at llet
>;#a 'zeret$l+++;?" az 'em &llja meg a #elyt+ 5zt k!/#etk egy m&'kkal: ;Ha te
'zeret$l e$gem" $em kfog&'ol$&/" #ogy azt 'zeret$m" !&ltozz meg egy.e$8
m&'.a$+;
54
!sszeillik + nem illik
9$/e$ !al('z2$*'g 'zer$t %'ak az #ajtja !gre ezt a 'zgor4 )rogramot" melyet
fel!&zoltam" ak 4gy #'z" #&za''&ga megr+ Akkor r meg" #a a #&za't&r'ak 4gy
rzk" kom)at.l'ek" azaz -''zelle$ek+ K akar$a elt*r$ olya$ ka)%'olatot" amelyr,l
$em #'z" #ogy m$/kt fl 'z&m&ra .ol/og'&got #oz#at7
Hogya$ le#et meg&lla)2ta$" #ogy a #&za't&r'ak kom)at.l'ek8 e7 K8k tegye$ fel
mag&$ak #&rom kr/'t" ' #a %'ak egykre ' ;$em; a !&la'z" akkor
$kom)at.l'$ek tek$t#etk mag1kat" azaz $em lle$ek -''ze+
P+ Gel+ogjae a )art$erem" mk a legmlye.. !&gyam ' 'z0k'gletem7
V+ 2pese kelg2te$ ,ket7
W+ ,ajlande kelg2te$ ,ket7
Nem $e#z .el&t$" mrt jelez -''zefr#etetle$'get ak&r egyetle$ $egat2! !&la'z
'+ Hogya$ t1/$a .ol/ogg& te$$ .e$$0$ket az a )art$er" ak nem t!dja" mre !a$
'z0k'g0$k" ak nem kpes .ol/ogg& te$$ .e$$0$ket" /e #a k)e' '" nem
hajlandD Na)$&l !l&go'a.." #ogy a .ol/og #&za''&g#oz m$/#&rom felttel
.etelje'0l'e 'z0k'geltetk+ Ha $em 2gy !a$" akkor !alamt te$$ kell+
1ltken$sggel a fltken$sg ellen
5mlkez$ek mg a V+ fejezet.e$ eml2tett $,re" ak a fltke$y'g!el legal&.. t2z
)art$ert *z-tt el mag&t(l7 Nem m$/e$$a)o' lm$y.e$ !olt r'ze+ 5gyk lo!agja"
akre m$/g fltke$yke/ett" maga ' fltke$ye$ .&$t !ele+ 5z -$mag&.a$ olya$
#at&'o'$ak .zo$y1lt" #ogy a $,$ek k$y2lt a 'zeme" ' fel'merte" mlye$ rra%o8
$&l'ak a flelme+ let.e$ el,'z-r l&tta !l&go'a$ fltke$y'ge term'zett+
PDCI5NS: 5gyk e'te el.e'zlgettem egy f4!al" ak!el egy0tt j&rtam
egyetemre+ Ie$$y $em 'z(lt egy 'z(t 'em+ @e amkor k',.. elme'ltem"
#ogy egy /o.oz .o$.o$t ka)tam a m1$ka#elyeme$" /0#-$ge$ kez/ett"
m$/e$flket .e.e'zlt mag&$ak+ Amkor #azartem a m1$k&.(l" azo$$al
$ekem e'ett" 1t&lato' #a$go$: ;Na" ma ' tal&lkozt&l a lo!ago//al7; 2gy #2!ja
ezt a f4t+ 9eg 'e kr/" m a $e!e" !agy !alam" %'ak ezt mo$/ja r&" e$gem
meg meg,rj2t !ele+ A !g$ m&r $em !olt ke/!em #azame$$+ 5gy /ara.g
azt #ttem" k$ytele$ le'zek elk-lt-z$+ Pr(.&ltam megrt, le$$+ 9o$/tam
$ek: ;I/efgyelj" $em t-rt$t k-zt0$k 'emm+ Le#et" #ogy a l&t'zat m&'" /e
'emm $em t-rt$t+ K'z" !ge+ Aelejt'/ el+;
Azt&$ el!e'ztettem a t0relmemet" m&r $em t1/tam megrt''el kezel$ a
/olgot+ Ha r&kez/te" akkor egy'zer*e$ kme$tem a 'zo.&.(l" ' $em !ettem
r(la t1/om&'t+ Semm rtelme $em !olt" #ogy a/jam a megrt,t+ Teg$a)
e'te !'zo$t m$t#a a..a#agyta !ol$a+ Nem t1/om" mrt" /e megfele/kezett
r(la+
T56AP5CTA: 9t go$/ol" mrt ta$1l'&go' ez az e'et7
P: 9ert megm1tatja" #ogya$ le#et el!a/2ta$ !alakt" #a olya'm!el !&/olj1k"
amt el 'e k-!etett+ Ha 2gy !'elke/0$k" akkor ' 'za.a/1l$ akar" #a $$%'
!aj a fej$+
T: 9e'lje el" mt rzett+
P: Nem !olt ke/!em #azame$$+ 5l,'z-r fel/0#2tettY #ogy agyo$'zek&l+ '
ele$te ro''z ' !olt a lelk'meretem" mert azt #'zem" k%'t t$yleg
.&tor2tottam ezt a rg !folyamt&r'amat+ @e k',.. m&r #&$y$gert ka)tam
5'
az eg'zt,l+ K'z" !ge" $em akartam #alla$ t-..et+ S amkor elj-tt az /,"
#ogy #azame$jek a m1$k&.(l" ' t1/tam" m !&r r&m ott#o$" !al('&ggal
ro''z1l lettem+ Ha $em #agyja akkor a..a" azt #'zem" k$ytele$ lettem !ol8
$a elk-lt-z$+
T: Sz(!al .elek('tolt" mlye$ egy0tt l$ egy fltke$y )art$errel+ 5z4ttal ,
fltke$yke/k" $em maga+
P: Ige$+
T: 5tt,l k%'t k$y2lt a 'zeme" 1gye7
P: K .zo$y+
T: Go$/olja" #ogy ett,l maga ' meg!&ltozk7
P: 9o't m&r .el&tom" el le#et 0l/-z$ !alakt akkor '" #a 'emmt 'e k-!etett el+
A vlst vlasztotta
T56AP5CTA: 9e'lje el" mlye$ egy0tt l$ egy fltke$y em.errel: mt %'$&l
a frje" mt rez maga" ' a t-..+
PDCI5NS: Azt #'zem" $em rz j(l mag&t a .,r.e$+ 9ert $em t1/ ott#o$
tarta$+ Att(l ' k.or1l" #a tem)lom.a megyek a gyerekekkel" mert $em
akarok ott#o$ mara/$ !ele+ Azt akarja" #ogy %'ak !ele t-r,/jem+
Ny1gtatgattam magam" #ogy maj/ k$-!" #'ze$ olya$ fatalo$ #&za'o/t1$k
-''ze" /e $em+ So'e lett jo.." %'ak ro''za..+ Az lye'm %'ak ro''za..o/k+
T: Legal&.. tze$-t !e #&za'ok 1gye7
P: Ige$+
T: ' 'emm ja!1l&'7
P: Semm+ S,t" ro''za..o/ott+ Telefo$&l$om 'e 'za.a/+ Ie'zlek a
.&ty&mmal" erre azt kr/ a frjem: ;9r,l .e'zlgettetek7 6(lam" m7;
;@e#ogy;" mo$/om $ek+ @e ak&rmt mo$/tam" m$/g $ #4ztam a
r-!/e..et+
T: 5zt #ogy rt7
P: Ngy" #ogy fel/0#-/-tt" amt,l $ #al&lra rm0ltem+ 9&r fltem" #ogy egy'zer
$ekem e'k+ Ha a .&ty&mmal .e'zlgettem" !agy .&rk!el" r&m fogta" #ogy
,t t&rgyalj1k k" )e/g $em !olt gaz+ ' m$/g #'ztzett !elem+ A !g$ m&r
'e$k!el 'e mertem 'z(.a &ll$+ H&.a mo$/tam azt" amt #alla$ akart: ;Ok"
$eke/ !a$ gaza/" t$yleg 4gy !olt;" azt felelte: ;T1/tam" t1/tam+; K-r.e8
k-r.e j&rt1$k+ Nem le#etett meggy,z$+
T: 9agyar&$" akkor ' .eg1r1lt ' meg!erte mag&t" #a r&#agyta" ' akkor '"
#a taga/ott" mert meg !olt r(la gy,z,/!e" #ogy maga #az1/k+ 9ag&$ak
!'zo$t 'o'e le#etett gaza+
P: Po$to'a$+ Te#&t el akarok !&l$+ Nem l&tok m&' megol/&'t+
T: F( !ol$a" #a m$l #amara.. l)$e+ Ha $em l)" akkor to!&..ra '
'zoro$ga$ fog" $em ol/(/k meg a )ro.lm&ja" $em 'z*$k a flelme+
A$$ak meg 'emm rtelme+ 9&'o/'zor" #a #alogatja" akkor #am'
rem$yeket t&)l&l a frj.e$+ Azt #'z" #ogy maga meg!&ltoztatja a
/-$t't+ Nem go$/olja7
P: @e ge$+ Azt #'z" #ogy mara/ok" /e $ t1/om" #ogy el kell !&l$om+ 5z
$agyo$ $yoma'zt" , meg j-$" ' azt mo$/ja: ;9rt $em !o$o/ !''za a
!&l&'t7 Ngy'e t1/o/ !gg%'$&l$+; Nem #'z $ekem" /e $em '
#.&ztat#atom rte" #'z e//g mg 'emmt 'e %'$&ltam+ C'ak
mo$/ogattam" #ogy megte'zem+ @e mo't m&r r&'z&$tam magam+
!<
T: ' mrt #at&rozta el mag&t lye$ #rtele$7 Hogy#ogy mo't komolya$
go$/olja7
P: 9ert t-..et akarok a #&za''&gt(l+
T: @e #&t azel,tt ' t-..re !&gyott+ 9rt mo't 'z&$ta el mag&t" #ogy megte'z
a /-$t, l)'t & !&l&' fel7 Azel,tt ' 'zerette !ol$a" mg'e j1tott el /&g+
9rt )) mo't7
P: 9ert 'ker0lt t'zt&z$om magam.a$ egy %'om( /olgot+
T: Hogya$7
P: 5lol!a'tam a maga k-$y!et+ 9ag&$ak k-'z-$#etem" #ogy .el&ttam"
me$$yre $em !agy1$k egym&'#oz !al(k+ Dlla$/(a$ azt mo$/ogattam
magam$ak: maj/ meg!&ltozk" k$-!+ Azt&$ m&r $em mo$/tam t-..et+ Nem
kell meg!&ltoz$a+ Semm 'em $/okolja" #ogy meg!&ltozzo$+ 9egmara/#at
lye$$ek lete !gg+ Nekem !'zo$t" go$/oltam" %'$&l$om kell !alamt" #a
2gy $em kell+
T: ' akkor azt mo$/ta: ;Ha -r-kre lye$ mara/" akkor te$$em kell !alamt"
#ogy meg'za.a/1ljak;7
P: Ige$+ 3&rtam" #ogy meg!&ltozk+ 5gyfolyt&.a$ azt mo$/ogattam" #ogy maj/
k$-!+
T: Szeret$m ja!a'ol$" #ogy #a m&r egy'zer /&g elj1tott" ' t$yleg 4gy rz"
m&r $em 'zeret a frjt" a le#et, leg#amara.. !&ljo$ el+ A frje 1gya$'
!e'ze/elme' em.er+
P: $ ' azo$ !agyok" mert a #&za''&g re$geteg 'zoro$g&'t okoz+ @e flek" #a
.ea/om a !&l(kere'etet" akkor %'ak ro''za.. le'z+
T: 2gy gaz+ Akkor mg t-..et 'zoro$g+
P: @e t1/om" #ogy ez $em kata'ztr(fa+
T: Igaza !a$+ Nem kata'ztr(fa+ Am2g le $em zajlk" /ege'e.. le'z+ @e
k-$$ye.. 'zem.e$z$ !ele" m$t elf1t$ el,le+ 3&gjo$ .ele" mg akkor '"
#a egy /eg $agyo$ fe'z0lt le'z a #elyzet+ 9ert m le'z" #a $em !&lk el7
P: A frjem $yl!&$ $em fog !&ltoztat$ a magatart&'&$+ 5zt m&r k-z-lte !elem"
$em 'za!ak.a$" #a$em a tette.e$+ Amkor meg.&$ja" amt %'$&lt" akkor
.&rmt k)e' meg2gr$+ Ilye$eket 'zokott mo$/a$: ;Ne #arag1/j r&m" 'o#a
t-..et $em /ege'2telek f-l+; 9&r el,re f-l t1/om mo$/a$+
T: Te#&t $em 'zeret$" #a ez le$$e a j-!,7 Akkor mo't !egye$ egy $agy
llegzetet" ' tegye$ )o$tot a !gre+ A ko%k&zatot mag&$ak kell !&llal$a"
mert $ $em t1/om" me$$yre zaklatott &lla)ot.a$ !a$ a frje+ Le#et" #ogy
j(t te'z $ek" #a !get r a #&za''&ga+ Le#et" #ogy maj/ azt mo$/ja:
;T$yleg !alam .aj !a$ !elem" !alamt %'$&l$om k$e+;
@e am2g maga !agy m&' k $em &ll az gaz&rt" am2g .e#(/ol $ek" ' #agyja"
#ogy meg4''za az lye$ !'elke/'t" a//g 'o'e #agyja a..a+ 9ert $$%'
oka r&" #ogy meg!&ltozzo$+ Te#&t azt mo$/om" me$je$ 0gy!/#ez" !e''e$
!get e$$ek a #&za''&g$ak" me$t'e" am me$t#et,+
P: Ngy rt" !&gjak .ele ' 'zoro$gjak+ @e t1/om" $em fog meg&rta$" #a egy
/ara.g $y1gtala$a.. le'zek+
T: 3al('z2$*leg 'zoro$g( ' zaklatott le'z m$/a//g" am2g a !&l&' le $em
zajlk+ @e #a megt-rt$k" ' a frje l&tja" #ogy komolya$ go$/olta" ' #ogy
maga 1ra a #elyzet$ek" akkor maj/ .k$ #agyja+ ' maga ' meg$y1g'zk"
mert 'mt kez.e !ette a 'or'a r&$y2t&'&t ' megol/otta a )ro.lm&j&t+
P: F( le$$e" #a meg$t $ r&$y2t#at$&m a 'or'omat+
T: Izo$y+
!(
Hat #t m4l!a l&ttam !'zo$t )&%e$'emet+ Amt mo$/ott" a$$yra jellemz, a
k0l-$l't !agy !&l&'t kez/em$yez, #&za't&r' k',.. &lla)ot&ra" #ogy
.e'zlget'0$k$ek ezt a r'zt r/eme' mego'zta$om -$-kkel+
T: 9o't m&r el!&lt" 1gye7
P: Ige$+
T: ' mt %'$&l mo't a frje7
P: Azt 'zeret$" #a !''zame$$k #ozz&" ' &lla$/(a$ tal&lkoz$ akar !elem+
Ott akar mara/$ $&lam+ 9o$/tam $ek: ;Nz/" m el!&lt1$k+ 3e// 4gy" #ogy
meg#altam" $ ' ezt te'zem+; Iorza'zt( !olt $emet mo$/a$ $ek+ A lelkem
mly$ ge$t mo$/tam" /e az agyam.a$ ez j&rt: ;Semm )$zrt+ Aelejt'/
el+; 9g' 4gy reztem" leg'z2!e'e..e$ a $yak&.a .or1l$k" ' azt
mo$/a$&m: ;Ige$" amt %'ak akar'z+; 32!(/om magam.a$+
T: ' mt t1/ mo$/a$ mag&$ak" amkor ez j&r az e'z.e$: ;H*" /e j( le$$e" #a
'mt 'zeret#et$m ezt az em.ert;7
P: 9&r feltettem magam$ak ezt a kr/'t+ 5'zem.e j1t m$/e$ j(
t1laj/o$'&ga+ Hogy mlye$ $agylelk*" mlye$ meleg'z2!*" ke/!e' '
go$/o'ko/(+ 5zeket m$/ el'orolom magam$ak+ 9&'r'zt azo$.a$
megkr/em: ;5..,l me$$y !agyok $7; Alek ett,l az em.ert,l" a$$y'zor
meg!ert m&r" ' egy'zer '4lyo'a$+ ;T$yleg k akaro/ a/$ az 4tj&t7 T$yleg
k akaro/ k'z2te$7; Sok'zor f-lte'zek magam$ak lye$ kr/'eket+ S a
!&la'z m$/g ez: ;Ige$" $agyo$ !o$z( frf" m$/e$ meg!a$ .e$$e" amt egy
frjt,l !&rtam" /e .&$talmaz e$gem+ 5l-$t az agy&t a !r" $ )e/g flek a
/0#t,l+;
T: ' go$/olja" #ogy meg!&ltozk7
P: Nem t1/om+
T: T))el#etek7 Le#et" #ogy $egy!e$!e' kor&ra megj-$ az e'ze+ @e am2g
maga ezt k!&rja" a..a mg .elefr egy)&r .e!ert orr+ Semm gara$%a r&"
#ogy m&'k)) le'z+ 9&'o/'zor" #a a frje $em tr 'z#ez mag&t(l" akkor
$ek ' kere'$e kell egy )'z%#&tert+ @e a fltke$y em.er$ek mg ekkor '
$agyo$ meg kell /olgoz$a a )ro.lma megol/&'&rt+ 9ert #a $em" akkor
1gya$azt a frjet ka)ja !''za" akt,l el!&lt+ 9o't ke/!e'ke/k" ' #2zeleg"
/e''get meg !r&got !'z mag&$ak+ C/!arol" el#almozza
fgyelme''gekkel+ @e 'emmt 'e !&ltozott+ 9g m$/g fltke$y" mg
m$/g olya$ .zo$ytala$" m$t !olt+ ' #a maga e//g $em 'zerette
fltke$y$ek" akkor ezt&$ 'e fogja 'zeret$" mg #a !''za!o$ja ' a !&l&'t+
Hagyja" #a// me$je$ek a /olgok a mag1k 4tj&$+
P: @e a$$yra $e#z+
T: 9egmo$/om mag&$ak" m a $e#eze..+ 9o$/jo$ ge$t $ek+
P: H&t ge$" %'ak#ogy teg$a) e'te $em 4gy reztem" m$t mo't+ Teg$a) e'te
k-$$ye.. lett !ol$a ge$t mo$/a$om+
T: 3al('z2$*leg %'ak a..a$ a )lla$at.a$ lett !ol$a k-$$ye..+
P: I'te$ lett !ol$a E arra az e'tre+ @e m&'$a) m&r .eko)ogott !ol$a az
ajt($" ' meg$t 'zo.&r(l 'zo.&ra j&rt !ol$a a 'arkam.a$+ ' ezt m&r $em
.2rom+ Illet!e .2r$&m" %'ak $em akarom+
T: Te#&t7 9t akar te$$7
P: 5r,'$ek kell le$$em" ' $emet kell mo$/a$om+
T: Ha f-l#2!ja mag&t" mt mo$/ maj/ $ek7
!)
P: Nem t1/om+ Azt #'zem" a gyerekeke$ kere'zt0l akar ma$)1l&l$+ Ha $em
le'zek #ozz& ke/!e'" $em j-$ el megl&togat$ a gyerekeket+ Szer$tem ez
'0ket /1ma+ Ha t$yleg k2!&$%' a gyerekekre" akkor elj-$+
T: Dme$+ Sz(!al a gyerekeket ' kj&t''za maga elle$7
P: Izo$yo' rtelem.e$ ge$+ Pl/&1l $em t1/om r&!e$$" #ogy %'ak a
gyerekek#ez j-jj-$" ' e$gem $e ke!erje$ .ele+
T: 9o$/ja meg $ek" #ogy #a gaz&$ 'zeret a gyereket" ' egy0tt akar le$$
!el0k" akkor megl&togatja ,ket" ak&r tal&lkozk mag&!al" ak&r $em+
P: @e $ek m1'z&j l&t$ e$gem '" m1'z&j .e'zlget$ !elem" m1'z&j megfog$
a kezem+
T: ' mt mo$/" mrt m1'z&j7
P: 9ert $agyo$ f&j$a $ek" #a %'ak 4gy egy'zer*e$ #&tat for/2ta$a '
elme$$e+
T: 5rr,l maga m&r $em te#et+
P: , azt mo$/ja" 'o'e k',+
T: F(" e//g re$/.e$" /e te'z , !alamt azrt" #ogy meg!&ltozzo$7
P: Semmt+ Az a)ja &lla$/(a$ azt mo$/ja $ekem" #ogy j(l el.&$tam !ele" meg
m&'ok ' mo$/j&k" #ogy megk2$zom+ ' t$yleg !a%ak1l $z k+ ;Hogy t1/'z
!ele 2gy .&$$7; @e #&t ez !a$" ezt kell 'zeret$+ F(l k0!-lt-z-m magam
!el0k+ Hogy $em $ .&$tam el !ele" , .&$t el 'aj&t mag&!al+
T: Nagyo$ j(+ Kez/ ka)'k&l$+
P: 5zt mo$/om $ekk" /e $em !agyok .zto' .e$$e" #ogy magam ' el#'zem+
T: Nem r/ekel" #ogy el#'z8e !agy 'em+ C'ak mo$/ja+ 9o$/ja $ek '+
9o$/oga''a mag&$ak '" m2g a$$yra #ozz& $em 'zokott a f0le" #ogy el '
#'z+ 9&'okat az em.er $em t1/ rzelmleg k.or2ta$+
P: 5zt t1/om a leg$e#eze..e$ .e!e$$+
T: 9ert meg'aj$&lja a frjt+ 9aga t4l'&go'a$ 'aj$&lja az em.ereket+ Nem%'ak
t-r,/k !el0k" #a$em 'aj$&lja ' ,ket+ Azrt t1/ kfog$ mag&$ ez az em.er"
mert t1/ja" #ogya$ 'aj$&lta''a mag&t+ Po$to'a$ t1/ja" mt kell te$$e+ 9aga
az a t2)1'" ak m$/g a m&'kat 'aj$&lja" 'aj&t mag&t 'o#a+
P: Kez/em el#$$+ @e $#a" azt #'zem" magamat ' 'aj$&lom+
T: Nem ez a f, .aja+ Az gaz .aja az" #ogy m&'okat 'aj$&l+ Ha megjele$k a
frje" ' jaj!e'zkel" maga m$/e$t meg.o%'&t $ek+ Ne fgyelje$ o/a r&+ Ne
e''e$ meg rajta a 'z2!e+ A frje azrt 'aj$&l8 tatja mag&t" #ogy maga #am1t
'z(rjo$ a fejre" ' foga/ja !''za+
P: 9eg azrt" #ogy $e #ggyem" #ogy $em $ .&$tam el !ele" #a$em , maga+
$ $em 'zoktam m&'okat meg.&$ta$+ I&r azt #'zem" a..a$ mg m$/g
#'zek" #ogy m&'ok meg t1/$ak .&$ta$ e$gem+ T1/om" #ogy $em gaz" /e
$e#z megem'zte$+
T: Azrt olya$ $e#z" mert $em go$/ol .ele+ Azkalag .&$t#atj&k mag&t
m&'ok" /e rzelmleg $em+
P: A !&l&'om azrt" mt mo$/jak" elg $agy %'a)&' !olt+
T: I$k&.. a frj$ek+
P: ' mg'em $ okozok $ek f&j/almat7
T: Nem maga zaklatta f-l+
P: F(" $em $ zaklattam f-l" /e olya$ rtelem.e$ mg' %'ak f&j/almat
okoztam" #ogy $em t1/ja meg!al('2ta$ az let.e$ azt" amt 'zeret$e" $em
gaz7
T: @e gaz" $em r el a %ljat" %'ak#ogy ezek !tn m&r , te'z 'aj&t mag&t
'zere$%'tle$$+ ' m1'z&j 'zere$%'tle$$ te$$e mag&t7 91'z&j mag&t
!.
felzaklat$a" ' m1'z&j meg#arag1/$a azrt" mert $em ka)ja meg" amre
!&gyk7 5aga m$/g /0#-' le'z" maga m$/g $yomor1lt$ak"
/e)re''z('$ak rz mag&t" #a $em ka)ja meg" amre !&gyk7 Ha maga
%'al(/k" $em %'$&l m$/e$ fr1'ztr&%(j&.(l rzelm za!art" 1gye7
P: H&t" &ltal&.a$ $em" mo't e..,l $em+
T: Akkor #&t k$ek a )ro.lm&ja ez7
P: Nem t1/om .zto'a$+
T: Az v.
P: $ $e#eze$ t1/om 'zt!&la'zta$ az , )ro.lm&j&t a magamt(l+
T: Nzze" amt tt 'zt kell !&la'zta$" az az" #ogy m a fr1'ztr&%(" ' m az
rzelm za!ar+ A fr1'ztr&%(+++
P:+++ amatt !a$" #ogy a t-r!$y 'eg2t'g!el elt&!ol2tottam ,t az letem.,l+
T: 5z okozza a frje fr1'ztr&%(j&t+
P: ' meg'rt,/k" mert $em r el a %lj&t+ Azt&$ #agyja" #ogy rzelm za!ar
legye$ .el,le+
T: 6e$geteg em.er %'al(/k" mg'e le'z lelk .eteg+ ' #a $em .eteg2t meg a
fr1'ztr&%(" akkor $yl!&$ $em ' a fr1'ztr&%( a l1/a' a..a$" #ogy lelk
za!ara t&ma/$ak+ Akkor )e/g azzal !a$ a .aj" a#ogy a fr1'ztr&%(#oz
viszon$ul" a#ogya$ rtelmez" a#ogya$ reagl r. A maga frje
jellegzete'e$ retle$0l" /0#-'e$" /e)re''z('&$" -$'aj$&lattal reag&l a
%'al(/&'ra+ 5zrt olya$ zaklatott+ ;Szeg$y $; E mo$/ja mag&$ak+
P: ' azt akarja" #ogy $ a/jam meg $ek azt" amt , $em akar mega/$ 'aj&t
mag&$ak+
T: Ne!ezete'e$7
P: Szeretetet" meg lye'mt+ @e , $em #ajla$/( elfoga/$ mag&t+
T: 2gy gaz" $em t1/ meg.kl$ -$mag&!al+ 9ag&t(l !'zo$t el!&rja" #ogy
megtegye" amt , $em te'z meg 'aj&t mag&$ak: #ogy felttel $lk0l
'zere''e+ 5zrt !a$ a$$yra megrm0l!e" amkor maga 'z(.a &ll !alak!el+
9ert azt #'z+++
P: 9ert $em #'z el" #ogy meg t1/ tarta$ e$gem+ 5lk)zel$ 'e t1/om" mrt+
9t,l fl7 $ 'emm ro''zat $em tettem+ Semm olya'mt $em %'$&ltam"
am.,l azt kellett !ol$a #$$e" #ogy ott#agyom+ Semmt+
T: ' e$$ek m k-ze az eg'z#ez7
P: H&t" !alamt %'ak el kellett k-!et$em" am k!&ltotta a fltke$y'gt" $em7
T: Tett '+ H'ze$ egy'zer f-l#2!ta mag&t egy frf telefo$o$+ Az , 'zem.e$"
m!el a$$yra fl" ez m&r elg+ Azt #'z" tt a !l&g!ge+ 3al('z2$*leg azt
go$/olta mag&.a$: ;Azt a )a'a't $yl!&$ jo..a$ 'zeret" m$t e$gem+
K0l-$.e$ '" m !agyok $7 5gy 'e$k+ N$%' ' mt 'zeret$ rajtam+;
P: Nyl!&$ m$/e$.e$ !e'zlyt 'ejtett" amt $ !e'zlytele$$ek l&ttam+
T: A legt-.. frj$ek" ak %'ak egy k%'t ' .zto' mag&.a$" 'emm )ro.lm&t
$em okoz" #a a fele'ge telefo$o$ .e'zl egy frf!al+ Azt 'e tartja $agy
0gy$ek" #a a fele'ge m&''al t&$%ol" !agy t&r'a'&g.a$ /,$k$t )1'zt a/
egy frf$ak+ A legt-..e$ j(l !'elk+ A maga frje !'zo$t azt mo$/ja:
;5$gem 'e$k 'e 'zeret+ Semm j( $$%' .e$$em+ A fele'gem 'e 'zeret"
mrt ' 'zeret$e7; Nem t1/ta meggy,z$ az elle$kez,jr,l+
P: Pe/g me$$yt )r(.&ltam+ Ngy /olgoztam azrt a #&za''&grt" #ogy azt
#'zem" kett,$k k-z0l $ !oltam a /l'e..+ $ !agyok a $agyo.. .olo$/+
A$$yra meg/olgoztam rte+
T: Nem maga !olt a /l'e..+ 9aga %'ak $em t1/ta megrte$" #ogy az a 'ok
er,fe'z2t' mrt $em #ozza meg az ere/m$yt+ K)tele$ !olt f-lfog$"
!4
#ogya$ t1/ja a frje a$$yra #t!&$y$ak tarta$ 'aj&t mag&t" #ogy maga" #a
megfe'z0l" 'e t1/ja .e.zo$y2ta$ $ek" #ogy 'zeret+ 9ert a frje $em
'zerette+++ kt $em 'zeretett7
P: $mag&t+ 9g ma 'em+ I&r tal&$ ez mo't m&r ja!1lt egy k%'t+
T: F(" $ k2!&$om $ek a legjo..akat" ' remlem" egy'zer mg $m
j&rta''&gra te'z 'zert az ;-$mag1$k elfoga/&'a; %2m* )'z%#ol(ga
ta$t&rgy.a$+
!5
$sszef#glals
Szeret$k $#&$y 'zre!telt te$$ m$/kt fl 'z&m&ra: >a? azok$ak '" akk a
fltke$y'g )ro.lm&j&!al k0'zk-/$ek" ' >.? azok$ak '" akk egy0tt l$ek !el0k+
Ke!' rzelm za!ar t1/ olya$ f&j/alma'" #o''za$ tart( ' -$)1'zt2t( le$$" m$t a
fltke$y'g+ 5zt m$/e$k t1/ja" akt a ;z-l/'zem* 'z-r$y; gy-t-r+ 3a$$ak" akk
letaga/j&k" gre8f-l/re e'k0/-z$ek" #ogy azt 'e t1/j&k" m%'o/a" a lelk0k mly$
azo$.a$ t'zt&.a$ !a$$ak !ele" #ogy ez %'ak )'z%#ol(ga kozmetk&z&'+ Iaj !a$
!el0k" le#et" #ogy komoly .aj" ' ezt t1/j&k mag1k ' meg azok '" akk k-zel &ll$ak
#ozz&j1k+
Azt ta$&%'olom" #ogy a fltke$y em.er legye$ ,'z$te mag&#oz E ,'z$t.."
m$t !ala#a+ Nem 'zgye$ .e!alla$" #ogy $em t-klete'+ Foga !a$ #ozz& E ',t"
k-tele''ge E" #ogy elfoga/ja mag&t olya$$ak" amlye$" .&r fltke$y lelke m&'t
'1gall+ Olya$ 'zere$%'tle$ t!e/'ek &l/ozata ," amelyek a 'zemly'g ' a
jellem kalak1l&'akor r-gz0ltek+ 9o't )e/g a$$ak &l/ozata" #ogy $em 'mer fel" m
okozza gya$ak!&'&t ' $/1lato''&g&t+ ' $em t1/ja" #ogya$ gy,zze le ,ket+
Szere$%'re ma m&r elker0l#et," #ogy a t1/atla$'&g matt lelk .kje fel.or1ljo$
' el0l/-zze mag&t(l 'zerettet+ A llekta$ #atalma' l)e'eket tett az em.er
magatart&' meg'mer'.e$+ 9a m&r $em kell !ekg )'z%#&ter#ez j&r$" #ogy a
ta$&%'ok megfoga$ja$ak+ A )'z%#ol(ga ta$&%'a/&'t ma$a)'&g a ta$1l&''al
egye$rtk* ta)a'ztalat'zerz'$ek tek$tk+ Az em.erek$ek azrt !a$$ak rzelm
za!arak" mert ezt ta$1lt&k meg+ Amt )e/g megta$1lt1$k" azt k ' t1/j1k ktat$
'merete$k.,l+ Ta)a'ztalatam 'zer$t az em.erek #ajla$/(k ' k'z'ge'ek
megta$1l$ E #a !a$ kt,l E" #ogya$ r&$y2t'&k let0ket f-l-'lege' lelk
$yomor4'&gok $lk0l+ 5zrt 2rtam meg k-$y!emet+
' mo't $#&$y 'zre!tel azok$ak" akk fltke$y em.erekkel l$ek !agy
/olgoz$ak egy0tt+ Azt #'zem" akkor 'eg2te$ek $ekk a leg#atko$ya..a$" #a
megrtk a fltke$y'g term'zett" ' $em toler&lj&k+
6emlem" kell,k))e$ .em1tattam" #ogy ezt az &lla)otot el le#et ker0l$" #a az
el', #&rom megol/&'t oko'a$ alkalmazz&k+ Itt a .*$t1/at ' a 'aj$&lat jele$t#et
komolya.. aka/&lyt" ezeket el kell ker0l$+ 5zrt ))oly fo$to'" #ogy legy,zzk 'aj&t
rzelm t-kletle$'geket" m$t amlye$ fo$to'" #ogy a fltke$y fl ' 1gya$ezt
tegye+
A fltke$y em.er )art$er$ek ' meg!a$$ak a maga lye$ !agy olya$ rzelm
fogyatko''&ga" %'ak m&'ok" m$t a fltke$y fl+ 5gye'ek )l/&1l $em elg
'eg2t,k'zek" ezrt #o''z4 #($a)ok !agy !ek )r(.&lkoz&'a 1t&$ 'em t1/$ak
.ol/og1l$ )art$er0kkel+ I/eje el!et$ azt a t!#tt" #ogy a fltke$y flre #&r1l
m$/e$ tee$/,+ Ha !alak toler&lja a fltke$y'get" akkor gyakra$ #&.a!al( a #ar%
elle$e" $em m1tatkozk ja!1l&'+ Ha , meg!&ltozk" akkor $agyo.. a !al('z2$*'ge"
#ogy )art$ere ' meg!&ltozk E /e el,.. $em+
9o't m&r m$/kettej0k kez.e$ !a$$ak e'zk-z-k" melyekkel 'eg2t#et$ek a .ajo$+
@olgozza$ak meg rte" $e %'0gge/je$ek el" !egyk el, ezt a k-$y!et 4jra meg 4jra"
' #4zz&k al& a fo$to'a.. mo$/atokat+ Azt&$ a ta$1ltakat alkalmazz&k a
gyakorlat.a$" ' akkor" remlem" m$/kette$ .ol/oga$ l$ek" m2g meg $em #al$ak+
!!
HTKZNAPI PSZI CHOLGI A
A fltkenysg
9 az oka" ' #ogya$ gy,zz0k le
HIram, vigyzz, hogy +ltkeny ne lgy(
* zldszem. szrny csak kacag az tken,
*melybl l. 2i szarvt t!dva hordja,
& a nbe nem szerelmes, boldog az.
Je jaj, mily gytr perceket darl, ki
Glt s szeret, gyanakszik s imd(K
8 $t Ot#ell(t Fago
Ot#ello el,tt ' 'mertk )er'ze a Lz-l/'zem* 'z-r$yetM" a
leggy-tr,.. rz'ek egykt+ A jo.. 'or'ra r/eme' !ele$%e
m(r trag/&ja (ta ' #&$yak ' #&$yak !e'ztt okozta m&r az
okkal" ok $lk0l t&)l&lt fltke$y'g+
@r Pa1l Ha1%k" a $)'zer* amerka )'z%#&ter ' lelk ta$&%'a/(
gyakorlat gy(gym(//al 'zolg&l a fltke$y'g elle$ a$$ak '" ak
rz" a$$ak '" ak t*r+
Ol!a'm&$yo'" 'zelleme'e$ %'e!eg, form&.a$ k-zl
meg'z2!lele$/, mo$/a$!al(j&t" ' reml#et,leg #a'zo$$al
forgatja .ol/og8.ol/ogtala$H