Baby AsiahArissa Collection

2015

Baby AsiahArissa Collection

2015

Sebelum mengamalkan sebarang suplemen mahupun milkbooster, puan perlu

memenuhi 5 faktor berikut:

1) PAM SECARA KONSISTEN

Buat jadual pam & ikut secara KONSISTEN. Jika tidak konsisten, makan apa pun
tidak akan memberi kesan pada penghasilan susu. Buat jadual min 3x sehari. Kena
faham konsep demand vs supply. Makin banyak demand makin banyak supply. Ikut
secara konsisten bertujuan untuk menghantar signal pada otak yang kita nak berapa
banyak dalam satu masa. Jadi bila tak konsisten otak konfius puan nak berapa oz
sebenarnya sebab tu susu makin merudum.
Contoh kuantiti susu ibarat jarak perjalanan. Pergerakan kereta ibarat demand &
minyak ibarat makanan.
Jika minyak penuh (makan banyak), kereta kurang bergerak (kurang demand), maka
jarak perjalanan (kuantiti susu) pon x banyak. Sama juga jika minyak x penuh
(kurang makan) tapi kereta nak banyak bergerak (demand banyak) boleh ke pergi
jauh(susu banyak)?? Faham dah konsepnya?

Baby AsiahArissa Collection

2015

2) MENGIKUTI LIST MAKANAN RM 5.00

Makan makanan yang terdapat dalam list RM5 sahaja. Jika puan ada mengambil
makanan lain, maka ia boleh memberi kesan pada penghasilan susu juga. Jadi, jika
puan nak ambil makanan selain daripada list RM5, cuba lihat hasil pam selepas
makan. Jika berkurang jangan ambil lagi.

3) MINUM AIR SUAM, BUKAN AIR BIASA

Minum air suam setiap 1-2 jam sekali. 99% kandungan susu ibu terdiri daripada air.
Kenapa air suam??? Pada pendapat saya, air panas lebih cepat menyerap zat
makanan berbanding air biasa. Terbukti apabila melihat apa2 bahan yg dimasukkan
ke dalam air panas lebih cepat larut berbanding air biasa.

4) ELAKKAN AMBIL MAKANAN YANG DILARANG

Elakkan mengambil kafein, teh, ais, bikarbonat & makanan pedas cili api . AMARAN
keras untuk puan mengambil makanan yang dilarang bagi mempercepatkan
peningkatan susu.

5) MENGAWAL EMOSI
Emosi tenang semasa mengepam pam dengan perasaan gembira. Jika stress
boleh juga memberi kesan pada pengeluaran susu. Susu ada dalam breast tapi
disebabkan stress susu tidak dapat keuar sepenuhnya.

Baby AsiahArissa Collection

2015

Selepas puan memenuhi 5 faktor di atas, puan boleh la mengamalkan sebarang

suplemen atau pun milkbooster. Jika puan kekurangan bajet untuk mendapatkan
suplemen, puan disarankan mencuba makanan yang terdapat dalam LIST RM5 &
mengikut jadual makan yang betul.

Inshaallah jika puan betul-betul mengikuti segala panduan yang saya berikan ini,
susu puan dijamin akan meningkat sedikit demi sedikit hari demi hari.

Sila hubungi saya di Whatsapp 018-6687420 / PM di facebook saya www.facebook.com/messages/asiahmaharam untuk memberi feedback selepas
mengamalkan panduan ini selama 2 minggu berturut-turut.
Jika puan ingin mempelajari FORMULA TERPANTAS bagaimana susu yang merudum
boleh meningkat sepantas 1 hari walaupun TANPA SUPLEMEN boleh layari
www.susuibumeriah.com

Saya percaya pasti ada berita gembira yg ingin dikongsikan. Saya doakan semoga
penyusuan

puan

semakin

mudah

dengan

adanya

panduan

ini.

Happy

Breastfeeding!!! (^_^)

P/S: Material ini hanya untuk kegunaan peribadi sahaja. Dilarang

menyebarkan pada orang lain. Jika ingin berkongsi dari mulut ke mulut
tiada masalah. Saya mungkin x nampak tapi Allah maha melihat. Terima
kasih kerana menghargai usaha saya. :)