உ ள கைள இைண உண

Tuesday, 27 January 2009 07:55

(பாச ெபா க, ைமயாக ப க . அ தமான க ைர)

ஜவைன ப ரசவ இ த உலக தி அதைன

அறி க ப தா தா , அத த உணைவ

க கிறா . அ , தா பா . உய ேரா ,த உண ேவா கல த

உணைவ ஊ தா , மாத க பல கட த ப உடலி

இ ழ ைதைய ப , சிைய அறி க

ெச கிறா .

ழ ைத காக ஒ ெவா கா கறிைய பா பா வா கி,

எதிெல லா எ ென ன ச இ கிற எ பைத உண ,

அைத சிேயா சைம ெகா கிறா .

எ னதா ச இ தா ,எ வள தா அ ைவயாக

இ தா ''இேதா சைம ைவ தி கிேற . எ சா ப ''

எ தா வதி ைல. சா ப வத கான நிைல,

மனநிைல, ழ ேபா றைவ ழ ைத ஏ ப த பட

ேவ . அத காக நிலாைவ கா , பறைவக -ப ராண கைள

கா , பா பா , கைதக ெசா லி தா உண கிறா . இ

தா ைமய இ றியைமயாத ப .

வ எதனா அைம க ப ட ? எ ற ேக வ ைய உ கள ட
ேக டா , ெச க , சிெம ,இ ... எ ற க மான
ெபா களா ஆன எ பதிலள தா , பதி ச . ஆனா
அைவ அைன உய ர றைவ. அ எ ற உய அத
இ தா ம ேம வ வ டாக அைம . இ லாவ டா
க லைற -வ வ தியாச இ கா . இ ேபா
ெப பாலான வ க , நவ ன ச க யமான க லைறக
ேபால தா இ ெகா கி றன.

உண எதனா அைமகிற ?எ ற ேக வ ைய ேக டா ,

''ப யாண ய இ ெத த ெபா க எ லா ேச கிற .

ஜா கி ய இ ெத த ெபா ெள லா ேச க ப கிற '' எ ப

அத கான த வா தமான பதி அ ல. இ தைன

ெபா கைள கல தா ஒ உண தயாராகிவ எ ப

உ ைமதா . ஆனா அ த உண ச யான ேநர தி , ச யான

ழலி அ ேபா , பாச ேதா ப மாற பட

ேவ .அ ப யானா தா உட , மன பல

த வதாக அ த உண அைம .

வ , உணவ ெந கிய ெதாட உ . பேம

ஒ றாவத வ ஒ ேபா இ ப இ

ெதாட கிற . ஆனா உணைவ ஒ உ

வ ஷய தி பைழய கால தி இ ேபாைத நிைறய

ேவ பா . ெப லா பசிைய தா கி ெகா ஒ வ காக

இ ெனா வ கா தி ப ,எ ேலா வ த ப ஒ றாக

அம உ வ பாச தி மிக ெப ய ெவள பாடாக

இ த .

ழ ைத பசி கிற எ தாய ட ெசா னா , ''அ பா

வர . அ வைர ெபா தி ேபா '' எ தா கா தி பா .

 ழ ைத பசி கிற எ ெசா அேத ேநர தி தன

பசிைய தாயா உண தி கேவ ெச வா . அேத பசி

கணவ இ எ ப அவ ெத . கணவ

எ ற ஒ வ காக தா , ழ ைத பசியாக இ க

ேவ எ ற அவசிய இ ைல. ஆய பசிைய ேபா வ

ம ேம உணவ ேநா க அ ல, ப தின அைனவ

ஒ றாக அம

உ ேபா தா உணவ ைமைய உண ெகா ள

எ தா மா க ந ப னா க .

ஒ றாக அம சா ப ப கா சி ஒ ைற உ க

மன க ேன ெகா வ பா க .

மைனவ , கணவ உணைவ ப மா ேபா , ''இ

உ க ெரா ப

ப ேம வா கிவ , ேலசா வத கி ேட டா

ப ணய ேக . சா ப பா க...'' எ பா .

என காகேவ சிர ைத எ ப ணய ேக. உன ெகா ச

கார கலா இ க ேம. உன காக இ ெகா ச

கார ேச தி கலாேம..''' எ பதி கணவ ெசா வா .

அ மா ந க சைம ெரா ப கைள ேபாய ப க.. ந க

உ கா க நா எ ேலா ப மா கிேற ..'' எ பா , மக .

இ ப ஒ வ ெகா வ அ பா ேபா ேபா ேபா ,

அ ேக அ ன ேயா ய உ வா . அத வைர
அவ க ஏதாவ மனவ லக இ தி தா ,ஒ றாக

இ உணவ ேபா அ த ெந க மைற ெந க

ேதா றிய .

ேஹா டலி ட இ ப ஒ றாக சா ப டலாேம! எ ந க

ேக கலா . நா ேப கைள ெகா ட உ க ப

ேஹா ட ேமைஜைய றி உ கா கிற . எ ென ன

ெபா க கல த , யா தயா த , யா காக தயா த ,

எ ப தயா த ... எ ேம ெத யா . ஆனா ந க ேக ட

ெபய ள உண உ க னா இ .அ ேக சா பா

ேபா நட ெகா ப ேபா பல பலவ த தி

உ ெகா பா க . ந க அ த ேவக தி த கப

உ வ ,எ ேபாவ க . அ ேக உ க ேபச ேநர

இ கா . உ க உண கைள ப கி ெகா ள வா

இ கா . அ ேக பசி ம ேம ஆ . அ ேம பாெட

எ இ கா .

ப ர சிைனக நிைற த இர ப தினைர ஒ றா க

வ றாவ ப தா , இ ப தினைர

அைழ வ ைவ ப கிராம வழ க . உணவ தி

ெகா ேட ேப ேபா கியமான ப ர சிைனக ட எள தாகி,

த ைவ ேநா கி ெச ெகா .

இ ேபா எ தைன ப கள ஒ றாக அம

சா ப கிறா க ?
18.6 சதவ த ப கள ம ேம தின ஒ ேநர ஒ றாக

அம சா ப கிறா க .

வார தி ஒ நா ம ஒ ேநர ஒ றாக அம

சா ப வ 22.1 சதவ த ேப .

மாத தி ஒ தடைவ ஒ றாக அம சா ப கிறவ க 53

சதவ த ேப .

நாளைடவ இ த சதவ த தி ெப ச ஏ ப வ

ேபா ெத கிற .

ஒ றாக இ உ டா தா உற கைள ேம ப த

எ பைத உலகேம ெகா டதா இ ேபா உலகநா க

பலவ றி ''ேப லி ம '' தி ட வலி த ப வ கிற .

அெம காவ இைத ெப ய அளவ ப ரபல ப தி

ெகா கிறா க .

நாைளய வா ைகைய ெவ றிகரமா க இ ேற தி டமி

ெசய பட ேவ யவ களாக இ பவ க ஏஜின . இ த

இள ப வ தின தா உணவ அதிக அளவ அல சியமாக

இ உடைல ெக ெகா கிறா க . வ

உணவ வேத ேதைவயா எ ற ேக வ ட இவ க இ

ெகா பதா , சா பா ம மி றி ஆேரா கிய

இர டா ப சமாகி வ கிற .ஒ றாக உணவ

பழ க ைத ஏ ப தினா இவ க சம žரான ச க
ெகா ட உணைவ, ச யான ேநர தி சா ப நிைல

உ வா .

இள ெப கள ட ''ப ேர பா கி ப '' எ ற காைல

உணைவ தவ பழ க அதிக ெகா கிற .

காைலய க ெச மாணவ க , ேவைல ெச

ெப க காைல உணைவ தவ பைத ஒ ''நவ ன கால

நாக க '' ேபா க தி ெகா கிறா க . அதனா ஏ ப

உட பாதி க இ நாைள அ ல... ப கால தி தா

ைமயாக ய ெதாட . ப தின அைனவ

ஒ றாக அம சா ப பழ க ைத ஏ ப தி ெகா டா

இவ க ச யான ேநர தி சா ப வ வா க .

ஒ பேம ஒ றாக அம சா ப ேபா உணைவ

ம ம ல, மனைத ப கி கிேறா .

ேப வத ேநரமி லாம ேபா வ வதா ,ஒ வைர ப றி

இ ெனா வ தவறாக ெகா வதா தா

ெப பாலான ப கள ப ர சிைனக ஏ ப கி றன.

ஒ றாக அம சா ப ேபா ப ேவ வ ஷய க ப றி

ேப கிேறா . ஒ வ ம இ ைறபா ைட எ

ைவ ேபா . அத ல ப ர சிைனக கமாக கைளய ப .

மனபார ைற , மகி சி ெப .

ந றி: ட .கா