www.muyoha.weebly.

com

VOORBIJ HET DENKEN

KUN JE VOLMAAKT GELUKKIG ZIJN

(HSIN HSIN MING)

MUYOHA PUBLISHING
2015

VOORWOORD
De hiernavolgende tekst is een hedendaagse bewerking
van een oud Zen-gedicht uit circa 600 na Chr.
Over de vermoedelijke auteur, meester Kanchi Sosan in
het Japans, of Tsang Tsan in het Chinees, is nagenoeg
niets bekend en misschien is dat maar beter zo.
Wat we wel weten, hoewel niet met zekerheid, is dat hij
zijn leven lang een rondzwervende zen-monnik is gebleven, steeds in beweging en voortdurend onderweg
tussen ergens en nergens.
De volgende anekdote over zijn eerste stappen in het
Zen-boeddhisme, heeft gelukkig de tand des tijds doorstaan:
Sosan bezocht eens een vermaarde Zen-meester en
smeekte hem: Ik ga gebukt onder het gewicht van mijn
wandaden en vraag u om mij hiervan te bevrijden.
Als je jouw wandaden voor mijn voeten kunt werpen, zal
ik je ervan verlossen antwoordde de meester.
Na een korte stilte slaakte Sosan een luide kreet van
Verlichting want plots bleken zijn zogenaamde slechte
daden, hoezeer hij zijn geest ook afspeurde, volstrekt
onvindbaar te zijn.
Snap je? vroeg de meester.
Sosan had het begrepen en zou sindsdien nooit meer
dezelfde zijn

De Weg naar Geluk is niet moeilijk te vinden

probeer er gewoon niet naar te zoeken.
Hou op met het aanvaarden en verwerpen
van allerlei omstandigheden
waarin de weg volgens jou gevonden kan worden
en hij zal voor je neus verschijnen.

Wees gewaarschuwd!
De geringste voorkeursbehandeling
zal een kloof slaan,
zo breed en diep
als de ruimte tussen hemel en aarde.

Als je werkelijk gelukkig wil zijn

geef dan je vaste overtuigingen
over van alles en nog wat op.

Vaststaande meningen
lokken woordentwisten en conflicten uit
en zo wordt ruzie maken
een ziekte van de geest.

Neem een duik in het diepe

en ervaar een heldere rust.
In troebel water is geen diepgang te vinden.
Duurzaam geluk is als het universum:
allesomvattend.
Het kent overvloed noch gebrek.
Als je denkt dat geluk uit stukjes en beetjes bestaat,
ga je voorbij aan de essentie.

Klamp je niet vast aan schijnbare tegenstellingen,

of relatieve zaken.
Omarm ze allemaal
en verspil geen tijd
met nutteloze keuzes maken.

Oordeel en onderscheid
blokkeren helderheid van denken
en roeren de hartstochten.
Ze verstoren de geest
die stilte en rust nodig heeft.

Ga je van en - of,
naar dit en dat,
of naar een van de vele tegenstellingen,
dan ga je voorbij aan het geheel.
Tegenstellingen volgen brengt je op een dwaalspoor,
ver weg van het evenwichtige centrum van eenheid.
Hoe kun je dan nog verlangen naar onverdeeld geluk?

Om te begrijpen wat gelukkig zijn is,

dien je te achterhalen wat het niet is.
Maar achterhalen wat het niet is
kan je zo in beslag
nemen dat het dat wordt.
Hoe meer je erover praat en denkt,
hoe verder je ervan verwijdert raakt.
Stop met erover te praten en na te denken
en je zult het overal vinden.

Het is prima om
alle dingen tot hun oorsprong te herleiden.
Maar als je er niet langer bij stilstaat dat dit je doel is,
dat dit iets is waar je welslagen van afhangt,
maar ijvert en streeft in plaats van gewoon los te laten,
dan ben je niet goed bezig.

Zodra je onderscheid begint te maken

en voorkeuren hebt,
ga je aan de wegwijzer voorbij.
Zoeken naar wat echt is,
is een bedrieglijk uitgangspunt
dat eveneens verlaten dient te worden.
Laat gewoon los.
Stop met zoeken en kiezen.
Beslissingen nemen geeft aanleiding tot verwarring
en wat heeft geluk in deze warboel te zoeken?

Alle tegenstellingen
komen voort uit het ene Mysterie van het Leven.
Aanvaard de tegenstrijdigheden in zachte berusting.
Het Welwillende Levensmysterie
blijft steeds rustig en kalm,
geef je eraan over
en niets zal jou nog kunnen verstoren.
Het schadelijke en onschadelijke
zullen ophouden te bestaan.
Oorzaak en gevolg verdwijnen
wanneer hun onderlinge verbanden
ophouden te bestaan.
Elk is afhankelijk van het bestaan van de andere.
Begrijp deze elkaar opheffende dubbelzinnigheid
en je zult zien
dat het een kwestie van absolute leegheid is.

Alle tegenstellingen zitten vervatten in alles wat is.

Uit eenheid komt veelheid voort.
Wat een verspilling van tijd
om te kiezen tussen grof en fijn.
Omarm alle dingen
die voortkomen uit het Allesomvattende Leven
en laat je vooroordelen en bedenkingen varen.

Aarzel noch popel in het volmaakt gelukkig zijn.

Als je probeert het te begrijpen,
zul je lucht vasthouden
en dwaalwegen inslaan.
Waar is het Grote Geluk?
Kun je het zichtbaar maken?
Zal het blijven of gaan?
Staat het jou niet overal op te wachten
klaar om jou te grijpen,
innig te omhelzen
en zorgeloos te maken?

Put je geest niet uit

door je zorgen te maken over wat echt is en wat niet,
over wat te aanvaarden en wat te verwerpen.
Als je het ware geluk wilt leren kennen,

10

laat dan je zintuigen onbevangen ervaren

wat er op je weg komt,
Maar laat je niet zomaar inpakken en meesleuren
in alles wat voorbijkomt.
De wijze handelt onaangedaan
en lijkt helemaal niet te handelen.
De onwetende laat zijn emoties grenzeloos de vrije loop.
De wijze weet
dat alles deel uitmaakt van een groter geheel.
De onwetende ziet enkel losstaande verschillen.

11

In wezen zijn alle dingen hetzelfde

maar vasthouden aan het ene
en het verwerpen van het andere
is leven in een illusie.
De geest is niet in staat om over zichzelf te oordelen.
Hij wordt beperkt door eigen voor- of afkeuren.
Niets kan hij objectief benaderen.

Volmaakt gelukkig zijn

overstijgt alle noties van goed en kwaad,
gaat alle tegenstellingen te boven.
Dagdromen zijn illusies
en bloemen in de lucht komen nooit tot bloei.
Ze zijn verzinsels van de verbeelding
en jouw overwegingen niet waard.

12

Winst en verlies, goed en kwaad, grof en fijn.

Laat het allemaal los.
Blijf wakker en alert.
Houd je ogen open.
En je dagdromen zullen verdwijnen.
Als je geen oordelen velt, zal alles
precies zijn zoals het hoort te zijn.

13

De wijsheid van de volmaakt gelukkigen,

is boven alle illusies verheven.
Mits je al je zorgen tot n zorg maakt
ze niet opdeelt,
door aan sommige vast te houden
en andere los te laten,
lossen ze allen op in de eenheid van geluk.
Waar elders kan je ze trouwens achterlaten ?
Alles zit binnen in jou,
er is geen buiten.

Het ultieme geluk kent geen patroon,

geen dualiteit,
en is nooit opdeelbaar.
Vertrouw hierop en blijf je ervan bewust.

14

Wanneer je alle onderscheidingsvormen opgeeft,

blijft er niets anders over dan puur geluk,
onuitputtelijke verlichting.

15

Wanneer Volmaakt Geluk

je voorbij het onderscheidingsvermogen brengt,
kunnen gedachten noch gevoelens
haar diepgang peilen.
Het is een staat van absolute vrijheid.
Er is iemand noch niemand.
Je zult je bewust zijn van ondeelbare eenheid.
Alles is binnen, niets is buiten.

Altijd en overal hebben wijze mensen dit begrepen.

Deze kennis ligt buiten de tijd,
lang of kort,
deze kennis is eeuwig.
het is, het is niet.
Overal is hier
en het kleinste is gelijk aan het grootste.

16

Ruimte kan niets beperken.

De grootste is gelijk aan de kleinste.
Er zijn geen grenzen,
geen binnen of buiten.
Wat is en wat niet is zijn hetzelfde,
ze zijn elkaars gelijke.
Als je niet wakker wordt door deze waarheid,
maak je er dan geen zorgen over.
Neem gewoon aan dat volmaakt gelukkig zijn
in ieders natuur ligt,
het aanvaardt alles zonder oordeel.
Schenk geen aandacht aan woorden,
toespraken of stemmingmakerij.
Het Volmaakte Geluk
kent geen heden,
geen verleden,
geen toekomst.

17

Weet jij hoe het voelt om cht aandacht te hebben

voor jezelf?
Om met waardering en genegenheid naar jezelf te
luisteren, te kijken en te weten dat je van binnenuit
liefdevol ondersteund en warm onthaald wordt?
Als je graag wil weten hoe je dit voor elkaar kunt krijgen
dan kun je vanaf september-oktober 2015 bij Muyoha
oa. terecht voor:

E-mail Coaching
Verhalende Leertrajecten & Workshops
Relaxatie- en Ontspanningsoefeningen
Zelfbewustzijnsontwikkeling

18

Blijf alvast op de hoogte en volg Muyuha door:

de website te bezoeken: http://muyoha.weebly.com
lid te worden van de Facebook-groep:
https://www.facebook.com/groups/732925533467429/
de Muyoha-pagina te liken:
https://www.facebook.com/muyoha
of te mailen naar: Muyoha@ymail.com

Dit gratis E-book mag vrij verspreid worden onder zoveel

mogelijk vrienden en vriendinnen.
Muyoha Publishing 2015

19

20