Tatlı Bir Telaş

13.08.2019 https://tatl b rtelas.com/?
post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show…
Tatlı Bir Telaş

Anneliğe ve Yaşama Dair Blog
Yazılar between 01/01/2018 and 01/08/2019, from https://tatlibirtelas.com.Printed on 14/08/2019 using Print My Blog
Yüzme ve Masaj Etkinliği (0-12 Ay)

https://tatlibirtelas.com/yuzme-ve-masaj-etkinligi-0-12-ay/
17 Ocak 2018
Kategoriler: Etkinlik
Etiketler: 0-12 ay etkinlik, 6. ay, anne eli masajı, baby spa, bebek masajı, bluuh baby spa, floating, yüzme
Merhabalar, İlke Duru 6 ay 9 günlük! Bu yazımda sizlere çok memnun kaldığımız yüzme ve masaj etkinliğimizden bahsetmek istiyorum. İlke Duru da biz de harika
bir gün geçirdik!…
İlke Duru, suyu çok seven bir bebek, yaz ayında doğdu ve akşam uyku rutininde mutlaka banyo var. Fakat havalar soğudu ve ne yazık ki banyo dışında su ile
eğlenmesini sağlayamıyoruz.
Dip Not : Bu ay itibariyle bebek küvetini bırakarak, duşakabin içerisine koyduğum bebek süngeri üzerinde banyo yapmaya başlattık çünkü artık desteksiz
oturabiliyor. Banyoya geçme durumundan ikimizde bir hayli memnunuz
Geçtiğimiz günlerde, sosyal medya üzerinde etkinlik ararken birden karşıma “Bluuh Baby Spa” ilişti. İnceledim ve o an kesinlikle gitmemiz gereken bir etkinlik
olduğuna karar verdim. Malum bebek sonrası planlar o’na göre kuruluyor. Tabii ki hijyen bizim için çok önemliydi, telefon ile görüşerek aklıma takılan her şeyi
sordum, tatmin oldum ve randevu aldım.
Bugün Spa merkezine gittiğimizde, çok cana yakın ve sıcak bir ekip bununla birlikte tertemiz ve tüm hijyen kurallarına uyan pırıl pırıl, harika bir dizaynla ile
karşılaştık. (Her ne kadar telefonda tatmin oluğumu söylesem de, anneyim ve bebeğim henüz çok minik bu yüzden endişelerim devam ediyordu.)
Floating: (Suda Dans)

Öncesinde ortama alıştırdık bizim miniği ve sonra onun için hazırlanmış su havuzunun içerisine bıraktık, tabii ki boyunluğuyla!
Tam manasıyla ba-yıl-dı! Çıkmak istemedi sudan…
İlke Duru’nun Spa Etkinliği
“Araştırmalara göre yüzen bebeklerin yüzmeyen bebeklere göre birçok beceriyi daha erken kazandıkları kanıtlanmıştır. Yüzme, bebeklerin kas gelişimini, ayrıca
denge ve koordinasyonunu destekler. Sinir sistemini rahatlatır, psikolojik ve sosyal gelişimini, bağımsızlığı ve özgüveni destekler.”
Masaj:
Floating’den sonra sıra bebek masajına geldi, masaj yapan kişilerin işinin ehli olduğu çok belliydi. Hem masaj yaptılar hem de bize eğer kendimiz yapmak istersek
Gizlilik - Şartlar
diye vücudun hangi noktasına ne şekilde masaj yapılması gerektiğini ve bunların ne anlama geldiğini anlattılar. İlke Duru sakin ve halinden memnundu
https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 1/388

13.08.2019 https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show…
Bluuh Baby Spa Masaj
Masajımız bittikten sonra dinlenme odasına geçtik, yorulan İlke Duru’nun hamakta uyuması bekleniyordu ama uyumak istemedi. Ancak rahatlamış ve mutluydu. O
sallanadururken bizde ikramlarımız eşliğinde dinlenebilme fırsatı bulduk. Ve günü “anne eli masajı” ile kapadık. Bunu ancak başka bir “anne” akıl edebilirdi diye
düşündüm o an. (Spa’nın sahibinin de bir bebeği var) Çünkü yeni annelerin bu gibi konularda inanılmaz desteğe ihtiyacı var…
Velhasıl, inanılmaz memnun kalarak ayrıldık oradan. Özellikle bu kış ayında bebeğimiz için harika bir etkinlik gerçekleştirmenin hazzını da ayrı yaşadık. Benim gibi
bebeği için ayına uygun etkinlik arayan annelere tavsiyemdir.
Teşekkürler “Bluuh Baby Spa“.
Gizlilik - Şartlar

Aylık Gelişim- 14. Ay

https://tatlibirtelas.com/aylik-gelisim-14-ay/
4 Eylül 2018
Kategoriler: Anne Olmak, Gelişim
Etiketler: 14 ay uyku düzeni, 14. ay, aktivite masası, aylık gelişim kutusu, beslenme, blw, dudak bağı, oyun grubu, takviye ilaçlar
14. aydan herkese merhaba! Bildiğiniz üzere artık kontrol süreleri uzadı. Aksi bir durumda ya da gelişimini merak ettiğimiz durumlarda gidiyoruz doktora. Son
kontrolümüz 12. ay kontrolüydü. Ve sonrasında tatiller,bayram derken bu ay kızımızın gelişim eğrisini görelim istedik.
(Sevgili doktorumuz online sorduğumuz her soruya anında cevap veriyor,abartmıyorum; k*ka fotoğrafı atıp, yorum almışlığımız bile var)
Gelişim :
Kızım akranlarına göre daha gelişkin bir bebekti başından beri,bu kimi zaman beni endişelendirse de anne sütü aldığı ve ek gıda olarak da sadece besleyici şeyler
tükettiği için doktorumuz asla endişelenmememizi söyler hep. Onu dinliyor ve güveniyoruz.
Sıralıyor,merdiven çıkıyor,taytay duruyor,unutuyor ve bir kaç adım atıyor,elimizi tutarak koşuyor ama kendi başına yürümüyor. Artık aklı erdiği için düşmekten
korkuyor diye düşünüyoruz. Gelişim eğrilerinde bebeğin 18 aya kadar yürümemesi problem edilmiyor,bende etmiyorum ama hele ki son bir aydır bana olan
düşkünlüğü sonucu taşımak yorucu oluyor biraz:)
EDİT: 14. ay içerisinde aktif yürümeye başladı.
Anneler bebeklerinin dillerinden anlar bu bir gerçektir ama bizimki pek bir dilli. Son 1 aydır çoğu kelimeyi söyleyemese de bir yerinden yakalıyoruz ve anlaşıyoruz.
Dün parkta annesine “hayır gelmeyeceğim” diyen bir kıza bakarak başını salladı ve “haaayyııııı” dedi. O sıra video çekiyor olmam da eşsiz bir anıyı saklamama
Gizlilik - Şartlar
vesile oldu.

14 Ay Gelişim tatlibirtelas.com
Beslenme:
11. Ayda bıçak kesiği gibi yemeyi bıraktığımız yumurtayı hala çeşitli şekillere sokarak yedirmeye çalışıyorum. Umarım büyüyünce yememekte ısrar etmez,çünkü
yumurta çok önemli bir besin kaynağı…
Ek gıdaya geçtiğimizden beri yarı BLW (Baby Led Weaning) yani “bebeğin kendi kendine beslenmesi” usulünde ilerliyoruz. Çorba ve yoğurt gibi şeyleri ben
yedirirken diğer her şeyi önüne koyarak kendinin yemesine özen gösteriyorum. Bir haftadır da kaşık, çatal kullanma alıştırmaları yapıyoruz. Çatal kullanmayı
öğrendi sayılır.
Oyuncak:
Bebek,peluş gibi yumuşak oyuncaklara pek ilgisi yok. Zaman zaman eline aldığı oyuncakları var ama genelde kitaplar ve buzdolabına yapışan mıknatıslı magnetlerle
oynamayı seviyor. Aylık gelişim kutumuz ve aktivite masamız demirbaşlarımızdan. (Memnun kaldığım ya da kalmadığım oyuncaklar ve kitaplar için ayrı bir yazı
yazacağım)
Takviye:
İlaç olarak D vitaminini iki günde bir 4 damla olarak alıyoruz,kışın her gün 3 damla olarak devam edeceğiz. Bunun dışında devamlı kullandığımız bir ilaç yok.
Organik olarak pekmez ve ruşeym (buğday özü) yedirmeye özen gösteriyorum.
Uyku:
06:30-07:00 arası uyanış.
10:00 sularında ilk uyku. (1-1,5 saat arası)
16:00 sularında ikinci uyku (1 saat kadar)
20:00-20:30 sularında da gece uykusu olarak hala 2+1 şeklinde uyku düzenimiz mevcut. (Uykular dışarıda olmamıza,diş çıkarmaya,sıcağa,hastalığa bağlı olarak
değişebiliyor.)
Son olarak doktor randevumuzun bir diğer konusu ise “Dudak Bağı” idi. Kızımın üst kesici dişlerinin arasından dudağa doğru kısa kalın bir bağ mevcut. (Dudak bağı
ile ilgili ayrıntılı bir yazı yazıyor olacağım) Süt dişleri dökülüp yenileri çıktığında, özellikle köpek dişleri! hala bağ duruyor ve estetik bir sıkıntı yaratıyor ise ufak bir
operasyon ile alınabilecek. Açıkçası yeni annelerin farkına varması güç olabiliyor, bu yüzden kontrol etmenizde fayda olabilir.
Bu arada yaz bitiyor,kış için birlikte gidip bir kaç saat vakit geçirebileceğimiz oyun grubu arayışına girdim. Tavsiyelerinizi beklerim.
Önemli gördüğüm ve aktarmak istediklerim şimdilik bu kadar,bir sonraki gelişim yazımızda görüşmek üzere…
Her bebeğin gelişim eğrisi birbirinden farklıdır. Paylaşmış olduğum bilgiler referans olabilir ancak ölçü değildir. En doğru bilgiyi doktorunuzdan
edinebilirsiniz. Sevgiler.
Gizlilik - Şartlar

İSADEM ile Tanışın

https://tatlibirtelas.com/isadem-ile-tanisin/
20 Eylül 2018
Kategoriler: Eğitim, Etkinlik
Etiketler: isadem, isadem etkinlik takvimi, isadem ne yapar, isadem nedir
Sevgili İstanbul Anne ve Babaları; İSADEM ile Tanışın! Sizlere çoğunuzun bilmediğini, bilenlerin de detayına vakıf olmadığını düşündüğüm İSADEM’i tanıtmak
istiyorum. Bence bu yazıyı okuduğunuza pişman olmayacaksınız…
İSADEM Nedir?
İstanbul Büyükşehir Belediyesinin açmış olduğu, tamamen ücretsiz, Aile Danışmanlık ve Eğitim Merkezleridir.
İSADEM Ne Yapar?
Ailelerin sağlıklı ve mutlu yaşam sürmeleri için;
Eğitim, hukuk, iktisat, medya ve sağlık alanlarındaki hizmetlerden daha etkili bir biçimde yararlanmalarına,
Aile içi süreçlerini işlevselleştirerek aile yaşam kalitelerinin artmasına,
Sahip olduğu her türlü kaynağı etkili bir şekilde yönetmelerine ve karşılaşabilecekleri çeşitli risklere yönelik önlemler almalarına,
Sorunları önleme ve çözme kapasitelerinin geliştirilmesine katkı sağlayacak koruyucu-önleyici, eğitici-geliştirici programlar uygulamaktadır.
Faaliyetler Kimler Tarafından Veriliyor?

Psikolog,
Hemşire,
Eğitimci,
Çocuk Gelişimci,
Beslenme Uzmanı gibi dev bir kadroları var.
İSADEM Etkinlikleri
Ev ziyaretleri,
Gençlerle Eğlenerek Öğrenelim,

İstanbul’u Birlikte Tanıyalım,
Sevincinizi de Acınızı da Paylaşıyoruz,
Çocuklar Duygularını Resme Döküyor,

Çocuklara Hayatı Oyunla Öğretelim,
Önce Çevremizi Sonra Dünyayı Koruyalım,

Sağlıklı/Lezzetli Tatları Öğrenelim,
Komşularla Ailemizi Büyütelim…
İSADEM Eğitimleri Gizlilik - Şartlar

Aile Destek Programı,
Yaşam Becerilerini Geliştirme Programı,
Yaşam Boyu Kritik Dönemler Programı,

Okul Öncesi Destek Programı,
Öğrenci Destek/Motivasyon Programı,
Değerler Programı,
Beslenme Okulu Programı,
Evlilik Okulu Programı…
İlke Duru için “Oyun Grubu” arayışım sırasında, bir arkadaş vasıtasıyla İSADEM’den haberdar oldum. Ve biraz araştırma yaptım. Yukarıda vermiş olduğum detaylar
dışında beni ilgilendiren birkaç kalem daha vardı. Bunlar;
Kurumun 0-6 yaş aralığındaki sağlıklı görünümde olan çocuklara uyguladığı ve çocukların gelişimsel becerilerini ölçen Denver II tarama testi. (Bu bir zeka testi değil, çocuğun
işlevlerdeki becerisini akranları ile karşılaştıran gelişim tarama testidir.) ALO 153‘ü arayarak bulunduğunuz yere en yakın İSADEM merkezine yönlendiriliyorsunuz ve uygun
tarihe randevu oluşturuyorsunuz. (Biz bugün gittik ve bir psikolog eşliğinde testimizi olduk.) Bu testi her yıl yine aynı yere gidip tekrarlayabiliyorsunuz.
Eğitimler; 3 yaş üstü çocuklara, ergen ve yetişkinlere veriliyor. (Verilen eğitimlere yukarıda değindim) Yani çocuğunuz ona uygun bir eğitimde ders alırken, sizde kendinize
uygun bir eğitimden faydalanabiliyorsunuz.
Ayrıca 3 Ayda bir çıkarttıkları bir Etkinlik Kitabı da var! (İsa ile Nisa)
İSADEM - İsa ile Nisa Etkinlik Kitabı Sayı:9
Ve bütün bu imkanlardan ücretsiz yararlanabilmeniz için tek koşul İstanbul’lu olmanız. Harika değil mi?
Ayrıca kurumun hijyenikliğini ve çocukların eğitim odalarının yüzlerce lira verdiğimiz kurumlardan hiç bir farkı olmadığını bizzat gözlemledim. Eğer çocuğunuz ve
kendiniz için bu gibi faaliyet arayışındaysanız, tavsiye ederim.
İSADEM ile Tanışın yazımızdan sonra tecrübelerimizi aktardığımız yazıya da BURADAN ulaşabilirsiniz.
İSADEM 2019 Yılı Aylık Etkinlik Takvimi Listesi

İSADEM Ocak Ayı Etkinlik Takvimine BURADAN ulaşabilirsiniz.
İSADEM Şubat Ayı Etkinlik Takvimine BURADAN ulaşabilirsiniz.
İSADEM Mart Ayı Etkinlik Takvimine BURADAN ulaşabilirsiniz.
İSADEM Nisan Ayı Etkinlik Takvimine BURADAN ulaşabilirsiniz.
ALO 153’ü arayarak da kafanıza takılan tüm soruları sorabilirsiniz, sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Oyun Grubu Nedir

https://tatlibirtelas.com/oyun-grubu-nedir/
2 Ekim 2018
Etiketler: 2017 bebekleri, istanbul oyun grupları, kaç aylık bebekler oyun grubuna katılabilir, oyun grubu, oyun grubu kaç kişilik olmalıdır, oyun grubu ne işe yarar
0-3 Yaş arası çocukların, ebeveynleri (ya da bakım verenleri) ile birlikte katıldıkları sosyalleşme amaçlı programlara Oyun Grubu denir.
Çocuklar, öğretmenleri gözetiminde akranları ile oynarken, ebeveynleri ise diğer ebeveynler ile fikir alış verişinde bulunup sosyalleşebilirler.
Oyun Grupları Nasıl Olmalıdır?
Çocuklar arası yaş farkının 10-12 ay üzerinde olmaması gerekir.

Oyun grubu içerisinde maksimum 8 çocuğun bulunması gerekir.
Oyun grupları genellikle haftada bir ya da iki kez olmalıdır.
Oyun grubu için hazırlanan ortam ve oyuncaklar, çocukların güvenliği için uygun olmalıdır.
Oyun grubu süresi çocuğunuzun yaşına göre yükselmelidir. (1 yaşında 1 saat, 2 yaşında 2 saat gibi…)
Oyun Gruplarının Çocuklar için Faydaları

Sosyal etkileşim için uygun bir ortam sağlarlar.
Çocukların oynaması ve öğrenmesi için fırsat sağlarlar.

Dil gelişimine ve iletişime yardımcı olurlar.
Motor becerilere destek olurlar.
Bebekler ve çocukların yeni etkinliklere katılabilmesi ve eğlenebilmesi için alan sağlarlar.

Bebek ve çocukların yeni beceriler edinip,öğrenebilecekleri uygun bir ortam sağlarlar.
Çeşitli oyuncak ve ekipmana ulaşma imkanı sağlarlar.
Bebek ve çocuklar için güvenli-mutlu bir ortam sağlarlar.

Çocukların örgün öğretim ortamına hazırlanmalarını sağlarlar.
Gezi ve etkinliklere katılma imkanı sağlarlar.
Oyun Gruplarının Ebeveynler için Faydaları

Gizlilik - Şartlar

Ebeveynlere, çocukları ile oynayıp aktifleşme imkanı sağlanır.
Diğer ebeveynler ile etkileşim için harika bir ortam oluşur.
Ebeveynlerin deneyimlerini, fikirlerini paylaşmalarını ve birbirlerini desteklemelerini sağlar.

Ailelerin toplanmasına ve etkileşime girmesine izin veren bir rutin sağlar.
Haftada bir ya da iki gün kısa bir mola oluşturur.
Çocuklarımızı Neden Oyun Gruplarına Götürmeliyiz?
5 yaşın altındaki çocuklar, hızlı beyin ve beceri geliştirme aşamalarından geçiyorlar. Çocukların optimum gelişimi için akranları ile oynayıp öğrenebileceği ortamlara
ihtiyaçları vardır. Oyun grupları ise bebek ve küçük çocuklara böyle ortamları sağlıyor.
Oyun grupları, çocuğunuzun dünyayı tanıması, arkadaş edinmesi ve sosyal becerilerini geliştirmesi için harika bir yoldur. Oyun grubu ayrıca ebeveynler ya da bakım
verenlere fikir ve deneyimlerini paylaşma şansı verir. Birçok uzun süreli arkadaşlık oyun gruplarında başlar.
Oyun grupları, fiziksel becerileri geliştirir, problem çözme, iletişim ve sosyal etkileşimi öğretir ve elbette, bu çok eğlencelidir!
Oyun Grubu Tecrübelerimize Buradan Ulaşabilirsiniz
Gizlilik - Şartlar

Oyun Grubu Etkinliğimiz

https://tatlibirtelas.com/oyun-grubu-etkinligimiz/
4 Ekim 2018
Etiketler: 2017 anneleri, 2017 bebekleri, anne bebek aktiviteleri, bebekle aktivite, bebekler için etkinlik, oyun grubu, oyun grubu kaç kişilik olmalıdır, oyun grubu kaçıncı ayda
başlar, oyun grubu nedir, oyunun önemi
Herkese merhaba… İlke Duru’nun 14. Ay – Aylık Gelişim günlüğünde, onun için bir Oyun Grubu aradığımı, araştırma sürecimizi ve gelişmeleri sizlere aktaracağımı
söylemiştim…
Ne durumdayız ? :
Bir aydır haftanın bir günü olacak şekilde, İlke Duru ve akranlarının bulunduğu bir oyun grubuna gidiyoruz. Artık onun için de, benim için de haftanın en keyifli
zaman dilimini oluşturuyor bu grup.
Neden böyle bir arayışa girdik ? :

Malum kış geliyor ve artık eskisi kadar parkta ya da temiz havada zaman geçirebilme şansımız azalıyor. İlke Duru’yu mümkün mertebe ekranlardan uzak
büyütmeye çalışıyoruz,gün içerisinde saatlere göre etkinlik planlarımız ve rutinlerimiz var ama yine de bir noktadan sonra sıkılmaya başlıyor.
Bu nedenle harici bir destek almamız gerektiğini düşündük. Ve oyunun çocukların beyin gelişiminde önemli bir yere sahip olması odak noktamızdı. Biraz araştırma
sonrası, aslında ihtiyaç duyduğumuz şeyin tam olarak Oyun Grubu olduğuna karar verdik.
Oyun Grubu Nedir adlı yazımı okumak ister misiniz?
Evimize yakın bir konumda istediğimiz kriterlere uygun bir grup bulduk ve hemen kayıt olduk. Daha ilk haftadan bu aktivitenin kızım üzerinde olumlu etkilerini
görmeye başladım. Benim için de gayet keyifli geçiyor,diğer annelerle çocuklarımız,yaklaşım ve tutumlarımız üzerine sohbet edebiliyoruz.
Oyun Grubunda neler yapıyoruz ? :

Etkinliğimiz her perşembe 14:00-15:30 saatleri arasında gerçekleşiyor. (Saatlerin bebeğinizin uyku saatiyle çakışmaması önemli)
İsteyen anneler (ya da bakım verenler) çocukları ile birlikte oyun alanının içinde durabilirken, isteyen anneler görüş mesafesinde olan bölümde hem çocuklarını
gözlemleyip, hem de diğer anneler ile muhabbet edebiliyor.
0-2 Yaş arası dönem,çocukların güvenli bağlanma duygularının geliştiği bir dönem olduğu için,oyun oynarken ebeveynin başka bir işle ilgilenmesi ya da oyunu yarıda bırakıp
yanından ayrılması, çocuğun ebeveyni ile kurmuş olduğu güvenli bağlanma ilişkisini zedeleyebilir. Bu dönemde çocukların bu duygusunu geliştirmek için bir işi başardığında
ebeveyni tarafından onaylanması önemlidir.
Bu nedenle ben oyun alanında olmayı tercih ediyorum.
İlk bir saat serbest zaman olarak değerlendiriliyor. Çocuklar oyuncaklar ile oynuyor ya da diğer arkadaşları ile etkileşimde bulunuyorlar. (Bu etkileşim genelde
birinde olan oyuncağı diğerinin istemesi gibi oluyor )
Gizlilik - Şartlar

Bir çocuğun arkadaşları ile oynaması 4 yaş sularında beklenir. Daha küçük çocuklar genellikle yalnız oynarlar.
Alan içerisinde Gözetmen Öğretmen ve yardımcısı bulunuyor. Çocuklar ile ayrı ayrı ilgilenmeye çalışıyorlar. Gerekmediği sürece yani çocuklarımız bizden yardım
istemediği sürece müdahale etmememiz bekleniyor.
Son yarım saat etkinlik zamanı.Annelerinde katıldığı bu etkinlikler dans etme,şarkı söyleme,uzuv tanıtma gibi hareketli ve enerji attıran türden oluyor.
Sonra eve dönüyoruz. O ikinci uykuya direnip sizi saatlerce uğraştıran bebeğiniz,resmen “beni uyut anne” diyor.
Bebeğiniz mutlu, siz mutlu
Eğer imkan dahilinde ise yaşı küçük diye düşünmeyin lütfen,unutmayın bebeğinizin beyin gelişiminin en hızlı olduğu zamanlar, bu yaş aralıkları.
Kader’den sevgiler.
Gizlilik - Şartlar

Bebek ve Uyku
https://tatlibirtelas.com/bebek-ve-uyku/
10 Ekim 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Uyku
Etiketler: 0-3 ay uyku düzeni, bebek ve uyku, bebeklerde uyku, bebeklerde uyku rutini, uyku düzeni, yenidoğan uyku
Bebek ve uyku matematiğine hakimseniz ve “Uyku Düzeni” oluşturma konusunda bilgi edinmek istiyorsanız Uyku Düzeni Nasıl Oluşturulur adlı yazımızı
okuyabilirsiniz.
Uyku; her yaşta sağlık ve mutluluk için çok önemlidir, ancak bebekler, çocuklar ve yetişkinler farklı şekilde uyurlar. Hafif ve derin uykuda geçirdiğimiz süre, yaşa
bağlı olarak değişir. Bebekler (yenidoğan) biyolojik olarak daha hafif uyumaya ve yetişkinlerden daha sık uyanmaya programlanmıştır.
Yenidoğan Uyku Süreleri

Doğum sonrası ilk üç ay bebeklerin dünyaya ve dış ortama alışması açısından önemli bir dönemdir.
Yenidoğan döneminde bebekler yaklaşık olarak 24 saatin 14-18 saatini uyuyarak geçirirler. Ancak bu süreyi kesintisiz olarak uyumayıp, genelde 2 ya da 4 saatlik
bloklar halinde uyuyup uyanırlar. Uyku geçişleri aralarında besleme, alt alma ya da sakinleştirme seansları,siz yeni ebeveynler için zorlu bir programa dönüşebilir.
Bebeklerin uyku döngüleri yetişkinlerden çok daha kısadır. Bebekler REM uykusunda daha fazla zaman harcarlar.
REM uykusu nedir?

Hızlı göz hareketi fazı diye adlandırılan bir uyku aşamasıdır. (Bu faz dışındaki aşamalar NREM olarak adlandırılır. ) Rüyalar bu uyku aşamasında görülür ve zihin
oldukça aktiftir.
Bir insanın uyku döngüsü REM olmayan döngü ile başlar. REM uykunun ilk fazı genellikle 10 dakika sürer ve her bir faz biraz daha uzayabilir. Hatta REM uykunun
son aşaması 1 saat kadar sürebilir.
REM uykusu sırasında, beyin dahil vücut üzerinde değişiklikler söz konusu olur:
Gizlilik - Şartlar

Gözlerin hızlı hareketi
Hızlı ve düzensiz solunum

Artan kalp atış hızı (uyanma fazına yakın)
Vücut ısısındaki değişiklikler
Artan kan basıncı

Uyanıkken görülenlere benzer beyin aktivitesi
Beynin artan oksijen tüketimi
Yüz ve uzuvların seğirmesi
REM fazı, yetişkin bireylerin uyku döngüsünün yüzde 20 ila 25’ini ve bir bebeğin yüzde 50’sinden fazlasını oluşturur.
REM uykusu genellikle beyin aktivitesindeki artıştan dolayı canlı rüyalar ile ilişkilidir. Kasların hareketsiz hale gelmesi ve beynin çok aktif olması sebebiyle bu uyku
aşamasına bazen paradoksal uyku da denir.
Yenidoğan Uyku Döngüleri

Yenidoğan bebekler her uyuduklarında, derin ve hafif uyku döngülerinden geçerler. Ve bu döngüler, yaklaşık 40 dakika kadar sürer.
Yenidoğanlar her bir derin ve hafif uyku döngüsü sonunda bir süre uyanırlar. Bazı bebekler bu uyku geçişleri sırasında tekrar uykuya dalabilirken bir çoğu bunu
yapamaz ve sizlerin onlara yardımcı olmanız gerekebilir.
Prematüre bebekler derin uykuya dalmakta zorluk çekerler ve uykularının yaklaşık %80’i hafif uykuda geçer.
Yenidoğan bebekler ilk bir kaç ay, gece boyunca 2-3 kez beslenme için uyanırlar. Ancak erken doğum ya da düşük ağırlıklı bir doğum gerçekleşti ise çocuk doktorları
yenidoğan bebeğin maksimum 2 saat sonra tekrar beslenmesini önerirler.
Yenidoğan – 3 Yaş Örnek Uyku Düzeni Tablosu

Bu tablodaki değerler yaklaşık olarak alınmıştır. Bebeklerin uyku düzenleri; karakterlerine, uyku için hazırlanan ortama, yorgunluk işaretlerinin alınıp
alınamamasına,çok sıcak ya da çok soğuk ortama ve bunun gibi bir çok nedene göre değişkenlik gösterebilir. Bu nedenle bebeğiniz tablodaki verilerden çok uzak
değerlerde seyrediyorsa, bu durumu olumsuzluk olarak değerlendirmemeli ve bebeğiniz için doğru bilgiyi doktorunuzdan edinmelisiniz…
Yaş Ortalama Toplam Uyku Süresi Toplam Gece Uyku Süresi Gündüz Uyku Adedi Uykular Arası Uyanıklık Süresi
Doğum-6 Hafta 14-18 Saat 8-14 Saat 4-8 Kez 45-60 dakika
6 Hafta -3 Ay 11-15 Saat 8-13 Saat 3-4 Kez 1-1,45 dakika
3-6 Ay 12-14 Saat 9-12 Saat 3 Kez 2 Saat
6-9 Ay 12-14 Saat 9-12 Saat 3 Kez 2-3 Saat
9-12 Ay 12-14 Saat 10-12 Saat 2 Kez 3 Saat
12-18 Ay 12-14 Saat 10-12 Saat 1-2 Kez 3-3,5 Saat
18 Ay-3 Yaş 11-14 Saat 10-12 Saat 1 Değişken
Bu yazıyı okuduysanız eğer bebek ve uyku kavramlarının birbirleri ile olan ince matematiği hakkında fikir edindiniz demektir. Uyku Düzeni için ise Uyku Düzeni
Nasıl Oluşturulur yazımızı okuyabilirsiniz.
Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Uyku Düzeni Nasıl Oluşturulur?

https://tatlibirtelas.com/uyku-duzeni-nasil-olusturulur/
11 Ekim 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Uyku
Etiketler: 0-3 ay uyku düzeni, bebeklerde uyku, bebeklerde uyku rutini, uyku alışkanlığı, uyku düzeni, uyku eğitimi, uyku rutinleri
Bebeğiniz 6 haftadan itibaren iyi bir uyku alışkanlığı edinebilir. Ancak bu noktada siz ebeveynlerin, onlara destek olmanız gerekir. İşte size bebeğinizin iyi bir uyku
düzeni oluşturmasına yardımcı olabilecek bir kaç taktik…
Uyku Düzeni oluşturmayı öğrenmeden önce işin bebekler üzerindeki matematiğine Bebek ve Uyku yazımdan ulaşabilirsiniz.
Bebeğinize Sık ve Kısa Aralıklar ile Uyuma Fırsatı Verin

İlk 6 ile 8 hafta boyunca çoğu bebek iki saatten fazla uyanık kalamaz. Bebeğinizi uyutmak için bu süreden daha fazla beklerseniz, bebeğiniz yorulacak ve uykuya
dalması zorlaşacaktır. Bu nedenle mümkün olduğu kadar biyolojik saatlere uyun ve onun uyku vakti sinyalini almasını sağlayın.
Bebeğinize Gece Gündüz Ayrımını Öğretin

Bazı bebekler gece kuşlarıdır. (Siz anneler aslında bunun sinyalini daha hamileyken almıştınız) İlk günler bu durum için fazla bir şey yapamasanız da, 2 haftadan
itibaren bu ayrımı yapabilmesi için çalışmaya başlayabilirsiniz. Örneğin;
Gündüz Bebeğiniz Uyandığında Bunları Yapın

Pijamalarını çıkarın ve başka kıyafetler giydirin. Bu durum ileriki zamanlarda pijamayı gece uykusu ile bağdaştırmasını sağlayacaktır.
Uyandığında mümkün olduğu kadar iletişim kurup,oyunlar oynayın.
Odasını mümkün olduğu kadar aydınlık tutup,havalandırın.
Telefon,süpürge makinesi ya da çamaşır makinesı gibi günlük sesleri kısmaya çalışmayın,duymasına izin verin.
Beslenme sırasında uykuya dalmaya başlarsa,kibarca uyandırın.
Gece Rutini Oluşturun

Mümkünse ılık bir duş aldırabilir ya da rahatlatıcı bir masaj yapabilirsiniz.
Artık günün sonlandığını anlaması için pijamalarını giydirin.

Odasının loş ışık olmasına özen gösterin.
Mümkün olduğu kadar sessiz bir ortam yaratın. Hatta kısık ses ile konuşun.
Uykusunu açacak ya da uyarıcı oyunlar oynamayın.

Gece uyandığında,göz teması kurmaktan kaçının ve işlerinizi mümkün olduğunca hızlı yapıp, tekrar uykuya dalmasına destek olun.
Böylelikle çok geçmeden uyku saatinin geldiğini ve uyku için hazırlandığını anlamaya başlayacaktır.
Gizlilik - Şartlar

Bebeğinizin Uyku İşaretlerini Takip Edin

Evet, aslında miniğiniz size uykusunun geldiğinin sinyalini veriyor!
Gözlerini ovuşturuyorsa,
Gözlerinin altında siyah halkalar oluştuysa,
Her zamankinden daha huysuz ve huzursuzsa,

Kulağını çekiyorsa,
Esniyor ve hareketli nesnelerden başını çeviriyorsa,
İnsanlara ve oyuncaklara ilgisini kaybediyorsa,

Başını göğsünüze gömüyorsa…
Beden dili bu işaretleri ya da bazılarını veriyorsa çok beklemeden onu yatırıp uyutun. Merak etmeyin yakında onun bütün sinyallerini anlayabilecek uzmanlığa
erişeceksiniz.
Bebeğiniz Uyanıkken Onu Yatağına Koyun

Bebeğiniz 3 aylık olduğunda artık kendi kendine uyuyabilir duruma gelir ancak bu demek değildir ki 3. ayını doldurmuş her bebek kendi kendine uyuyabilsin. Bunun
için bebeğinize destek olmanız gereklidir. Bebeğinizin uykusu geldiğinde ve hala uyanıkken onu yatırarak kendi kendine uyumasına imkan verip, uyuyana kadar
yanında bekleyebilirsiniz. Ve bu rutini gece boyunca tekrarlayabilirsiniz.
Bebeğinizi uyutma yönteminiz önem taşır. Eğer ilk 8 hafta bebeğinizi sallayarak ya da emzirerek uyuttuysanız bebeğiniz artık bu şekilde uyumak isteyecektir. (Çoğu
uzman emzirerek ya da sallayarak uyutma yöntemlerini tavsiye etmez)
Rutin Oluşturun ve Bunu Tekrar Edin

Bebekler istikrar severler. Uyku öncesi için her zaman yapabileceğiniz rutininizi oluşturun ve bunu tekrar edin. Göreceksiniz ki kısa bir süre sonra bebeğiniz, bu
rutini algılayarak size karşılık veriyor olacaktır.
Oluşturacağınız “Uyku Düzeni” ile bebeğinize ve tabii ki size mışıl mışıl uykular dileğimle…
Gizlilik - Şartlar

Dudak Bağı Nedir, Nasıl Anlaşılır, Nasıl Tedavi Edilir

https://tatlibirtelas.com/dudak-bagi-nedir-nasil-anlasilir-nasil-tedavi-edilir/
15 Ekim 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Emzirme, Sağlık
Etiketler: Bebeğin Dudak Bağı Nasıl Teşhis Edilir?, Bebeğinizin Dudak Bağı Varsa Dil Bağı'da Var mıdır?, dil bağı, dil-dudak bağı, dudak bağı, Dudak Bağı Nasıl Görünür?, Dudak
Bağı Nedir?, dudak bağı problemleri, dudak bağı tedavisi, lip tie
Dudak bağı, normal olarak herkeste bulunan ve dudağın diş etine tutunmasını sağlayan yumuşak doku bağlantılarıdır. Ancak bu bağların normalden daha kısa ya da
daha kalın olması durumu çeşitli sorunlara sebep olabilir.
Meme Reddi ve Dudak Bağı ilişkisi için bu yazıyı okuyabilirsiniz.
Dudak Bağına Neden Olan Nedir?

Dudak bağına neden olan şeyin tam olarak ne olduğu bilinemese de bir çok çalışma bu durumun genetik olduğunu göstermektedir. Hatta bazı dil patologları, dudak
bağı olan insanların %70’i kadarının ailesinde de bu bağın görüldüğü sonucuna varmışlardır.
Dudak Bağları Ne Kadar Yaygındır?

Bazı doktorlar dudak bağlarının, dil bağlarına nazaran daha az yaygın olduğunu tahmin ederler. Dil bağı da aynı şekilde dilin ağız tabanına tutunmasına sağlar,
ancak anne karnında meydana gelen bazı bozukluklar sonucu, dili ağız tabanına bağlayan ve frenulum adı verilen bağ ya tam serbestleşemez ya da hücre
çoğalmasıyla daha da kalınlaşarak dilin serbestleşmesini engeller. Bu durum, doğum sonrası dil hareketini kısıtlar. Daha yaygındır.
Bebeğinizin Dudak Bağı Varsa Dil Bağı’da Var mıdır?

Bebeğinizin dudak bağı olması dil bağı olacağı anlamına gelmez. Dil altı bağ bölgesi ve üst dudak bağ bölgesi anne karnında ayrı zamanlarda gelişir, bu nedenle
dudak bağı olan bir bebekte dil bağı olacağı sonucuna varılamaz. Ancak her iki bağın birlikte olduğu vakalar da sık gözlenir.
Bebeğinizin Dudak Bağı Nasıl Anlaşılır?
Yapılan rutin kontrollerde eğer bebeğinizde dudak bağı teşhis edilmediyse ve siz aşağıdaki maddelere benzer belirtiler fark ettiyseniz, lütfen bir sağlık uzmanına
danışınız.
Olası Belirtiler:
Bebeğinizde ciddi göğüs ucu hasarlarına neden olan, memeyi kavrama problemleri varsa (dudağı dışa dönmüyor ve sadece meme ucunu tutabiliyorsa)
Göğüste kalmakta zorlanıyorsa,
Bebeğiniz sık emmesine karşı göğüslerinizi boşaltamıyorsa,
Yine sık emmesine karşı kilo alımı düşükse,

Bebeğiniz emerken klik sesi çıkarıyor ve memeyi sürekli ağzından kaçırıyorsa,
Bebeğiniz ağlarken dilini damağına değdiremiyor ve dışarı çıkaramıyorsa,
Sürekli meme ucu problemleri ile karşılaşıyorsanız,

Ve tekrarlayan mastit geçmişiniz varsa, bebeğinizde dil/dudak bağı olabilir.
* Bu problemler, bebeğinizin memeye yerleşememesinden kaynaklanıyor da olabilir. Doğru pozisyon ve destek ile yerleşme sonucunda, problemler ortadan
kalkabilir. Telaş yapmadan önce doğru teknikler için öncelikle bir sağlık uzmanına başvurabilirsiniz. Gizlilik - Şartlar

* Bütün bebekler aynı belirtileri göstermez, bağın çeşidine göre belirtiler değişebilir.
Dudak Bağı Nasıl Görünür?

Dört farklı dudak bağı sınıflandırması vardır ve her biri bağın şiddetine dayalı olarak biraz farklı görünmektedir.
Sınıf: Önemli bir ek görünmez.
Sınıf: Eklenti çoğunlukla diş eti dokusunda seyreder.

Sınıf: Bağ gelecek ön dişlerin hizasında seyreder.
Sınıf: Bağ ağzın damağını aşan bir görüntü verir.
Dudak Bağının 4 Farklı Sınıfı
Bebeğin Dudak Bağı Nasıl Teşhis Edilir?
Bebeğinizde yukarıda maddelemiş olduğumuz belirtiler ve ilgili resimlere benzer görüntüler olsa bile, kesin karara varmak için bu konuda tecrübeli bir sağlık
uzmanından onay alınması gereklidir.
Elbette çocuk doktorunuz bebeğinizdeki dudak ve dil bağı problemlerini teşhis edebilir ancak çocuk doktorları bu problemlerin teşhisi ve tedavisi konusunda yeterli eğitimi
almamış olabilirler. Bu nedenle dalında uzman bir diş hekiminin ya da KBB uzmanının durumu değerlendirmesi daha doğru olacaktır.
Dudak Bağı Problemleri Nelerdir?

Bebeklik döneminde emme ve beslenme problemleri,
Çocukluk döneminde harfleri tam söyleyememe ve konuşma bozuklukları,

İleri dönemlerde diş eti çekilmeleri,
Ve dişler arasında oluşan boşluk sebebiyle, estetik sorunlar…
Dudak Bağı Tedavisi Nasıl Olur?

Dudak bağı olan bebeklerde beslenme ve konuşma sıkıntısı yaşanmıyorsa; en az 10 yaşına kadar takip edilip,üst köpek dişlerinin çıkması beklenmelidir. Üst ön
dişlerin arasındaki boşluk,köpek dişlerinin çıkmasına rağmen kapanmıyorsa, o zaman bağın alınmasına karar verilmektedir.
Dil bağının beslenme, konuşma gibi hareket isteyen işlemleri kısıtlaması,tedavinin durumun fark edilmesi ile birlikte yapılmasını gerektirebilir.
Dudak bağı problemleri eski dönemlerde cerrahi operasyonlar ile çözülürdü ancak günümüzde bu problemlere lazer tekniği ile çözüm bulunabiliyor. Bu
yöntem,anestezisiz, bıçak kesiği olmadan ve kanamasız bir şekilde daha hızlı ve daha konforlu olarak yapılıyor. Ancak bağın bağın çok derinde olması durumunda
yine cerrahi operasyonlar önerilebiliyor.
Dudak Bağı ve Meme Reddi Yazımızı Okumak İster Misiniz?
Gizlilik - Şartlar

Dudak Bağı ve Meme Reddi

https://tatlibirtelas.com/dudak-bagi-ve-meme-reddi/
15 Ekim 2018
Kategoriler: Emzirme, Güncel, Sağlık
Etiketler: dil bağı, doğum sonrası muayene, dudak bağı, emme pozisyonları, emme problemleri, kolostrum, lip tie, mastit, meme reddi, meme ucu problemleri
Sevgili yeni anneler! Doğum sonrası salgıladığınız o mucizevi likitin,(kolostrum) bebeğinize şifa kaynağı olduğunu biliyorsunuz, bu nedenle bebeğinizi hemen
emzirmek istiyorsunuz değil mi? Ancak bebeğinizde “Dudak Bağı” var ise,bu ilk tecrübeniz sizin için üzücü bir emzirme deneyimine dönüşebilir.
Kolostrum Nedir ? :
Dilimizde Ağız Sütü olarak bilinen Kolostrum; doğum öncesi ve sonrası ilk bir kaç gün,süt bezleri tarafından salgılanan krema kıvamında bir maddedir. Kolostrum;
gerçek anne sütü üretiminden önce gelir ve anne sütüne göre daha koyu, protein bakımından daha konsantre ve daha yağlıdır.
Kolostrum; bebekler için bir yandan proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler, mineraller gibi besinsel fayda sağlarken; bir yandan da bakteriler, mantarlar,
parazitler ve virüsler gibi mikroorganizmalara karşı koruma görevi görür. Kolostrumdaki antikor seviyesi normal sütte bulunan seviyenin 100 katı kadar yüksek
olabilir!
Dudak Bağı Örneği
Emzirme sürecini meme ucu rahatsızlıkları ve tekrarlayan mastit ile geçirmiş ve problemi henüz, kendi araştırmaları ile çözmüş bir anne olarak, anne adaylarının ve
yeni annelerin bu konudan haberdar olması,hatta doğum sonrası tedbiren de olsa kontrol edilmesi bilgisini paylaşmayı borç biliyorum.
Doğru kavrama,bebeğinizin memeyi boşaltabilmesi için önemli bir kriterdir,bu yaygın olarak bilinir. Hatta meme ucu problemleri ya da mastit gibi enfeksiyon
Gizlilik - Şartlar
hastalıkları ile karşılaşıp bir doktora göründüğünüzde size ilk söylenecek şeyler doğru kavrama ve doğru pozisyon olacaktır. Ancak bebeğinizde dil ya da dudak bağı

var ise ( ikisi birden de olabilir) bebeğiniz memeyi doğru kavrayamayabilir,emme problemleri yaşayabilir bu sırada tamamen boşalmayan göğsünüz enfeksiyon
toplarken, durum bebeğiniz için meme reddine kadar gidebilir.
Açıkcası özellikle yeni anneler için bebeğinde böyle bir durumun olduğunu farketmek oldukça güç,bana kalırsa bunu doğum sonrası bebek kontrolünde doktorlar
yapmalı ya da annenin emzirememe kaynaklı yaşadığı problemler sonrası başvurduğu kadındoğumcu ihtimal verip,kontrol etmeli. (Bunları yapan hastane ya da
doktorlar olabilir ancak bu durumla karşılaşan bazı arkadaşlarım ve ben denk gelmedik)
Durum bizde nasıl ilerledi ? :
Doğum yaptığım hastane iyi bir hastaneydi ancak bu durum kontrol edilmedi ya da bize bilgi verilmedi. Sonuçta aynı şey…
Tekrarlayan mastit ya da benzeri meme ucu rahatsızlıkları ile defalarca hastanelik oldum ve gittiğim hiç bir kadındoğumcu böyle bir durum olabilir mi acaba demedi…
Kızım ilk dişlerini çıkardığında üst iki diş arasında bir farklılık olduğunu hissettim ama açıkcası olayla bütünleyemedim.
13. Ay sonlarında izlediğim bir Amerikan Aile dizisinde yeni doğan bebeğin doğum sonrası dil ve dudak bağı, emmesine engel olduğu için derhal alındı. Ampul o sırada yandı!
Bizde üst dudak bağı var,alt dudak bağı ya da dil bağı yok.
Ve bizdeki dudak bağı, mastit yapıp,meme ucu problemi çıkarsa da bir şekilde beslenmesini sağlayabilecek şekildeydi.(Ancak bazı bağlar buna asla imkan vermiyor)
Sonuç:
Kızım artık büyüdüğü ve ağız kasları daha kuvvetli olduğu için emmede daha az problem yaşıyor,hatta yaşamıyor bile olabilir.
Bu sebeple sanıyorum,meme ucu problemleri ve mastit tekrarları geçti,uzun süredir olmuyor.
Çocuk doktoru şuan sıkıntı yaratmıyor ise süt dişleri çıkana kadar bekleyebileceğimizi söyledi. Ancak ben iyi bir diş doktoru ile bu konuda randevulaşacağım. Gelişmeleri
aktarıyor olacağım.
Bu nedenledir ki; lütfen! Doğum sonrası çocuk doktorunuza bebeğinizde dudak ya da dil bağı olup olmadığını sorunuz, var ise en azından zamanında çözüme ulaşıp,
çoğumuz gibi kötü tecrübeler edinmezsiniz…
Sevgiler…
Dudak Bağı için detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz!
Not: Kader Meşeli bu yazıda kendi tecrübe ve deneyimlerine yer veriyor. Lütfen en gerçek ve doğru bilgi için doktorunuza danışınız…
Gizlilik - Şartlar

Emzik Kullanımı-Artıları ve Eksileri

https://tatlibirtelas.com/emzik-kullanimi-artilari-ve-eksileri/
22 Ekim 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk
Etiketler: ani bebek ölümü sendromu, ani ölü bebek sendromu ve emzik, bebeklerde emzik kullanımı, emziğin faydaları, emziğin zararları, emzik, emzik bırakma, emzik kullanımı
Bebeklerde Emzik Kullanımı
Bebek bakımı söz konusu olduğunda çok fazla çelişkili bilgi ile karşı karşıya kalınması olağandır. Örneğin,emzik tartışmasının her iki karşıt görüşünü de duymuş
olabilirsiniz. Unutmayın ki, hayatta her şey gibi emzik kullanımının da artıları ve eksileri vardır.
Bu Makalede;
Emzik kullanımının avantajları nelerdir?

Emzik kullanımının dezavantajları nelerdir?
Emzik Kullanımının İpuçları

Emzik Kullanımına Nasıl Son Verilmelidir
Emzik kullanımının avantajları nelerdir?

Düşük “Ani Bebek Ölümü Sendromu” Riski/ABÖS-(Sudden Infant Death Syndrome/SIDS)
Başka bir deyişle “Beşik Ölümü” olarak da bilinen Ani Bebek Ölümü Sendromu; literatürde her hangi bir sağlık problemi olmayan, yeni doğan dönemini geçirmiş
(ilk 28 gün*) bebeklerde görülen ve nedeni tüm araştırmalara rağmen açıklanamayan ani ölümlere denilir.
Beşik Ölümü denmesinin bir diğer sebebi ise, bebeklerin genellikle kendi yataklarında ölü olarak bulunmasından kaynaklanmaktadır.
Nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte AÖBS’nun, bebeğin beyninin,nefes alıp verme ve uykusuzluğu kontrol eden bir bölümündeki kusurlarla ilişkili olabileceği
öngörülmektedir.
Yapılan araştırmalar, uykuda emzik kullanan bebeklerin derin uykuya geçtiklerinde, emzikleri ağızlarından düşse bile refleks olarak uyandığı ve bu durumun
AÖBS’nu azalttığını gösteriyor.
Emzik; Emme Refleksini Tatmin Eder:
Bebeklerde doğumu izleyen haftalarda en kuvvetli refleks emmedir. Meme ya da biberon, bazı bebeklerde bu ihtiyacı karşılayabilirken bazı bebeklerde emme
arzusu, karnın doymasından sonra bile devam edebilir. Bu durumda emzik, size ve bebeğinize yardımcı olabilir. Ancak emziğin beslenme zamanının yerini
Gizlilik - Şartlar

almadığından emin olmak gerekmektedir.
Not: Yapılan araştırmalarda yeni doğan bebeklerin %85’inin emzik kullandığını göstermektedir.
Emzik; Bebeğin Kendini Sakinleştirmesine Yardım Eder:
Emzikler, bebeklerin duygularını kontrol etmelerine rahatlamalarına ve kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olabilir. Ayrıca emzik sayesinde uykuya
dalmaları kolaylaşacaktır. Bu durum, daha sakin bir bebek ve daha sakin ebeveynler anlamına gelebilir.
Not: Emme refleksi doğuştan gelir ve emzik verilmeyen bebekler parmak emebilir. Ve parmak emmeyi bırakmak emzik bırakmaktan daha güç olabilir.
Emzik kullanımının dezavantajları nelerdir?
Anne memesini kabul etmeme olasılığı:
Emzirmek doğal bir süreçtir, ancak sizin ve bebeğinizin bu duruma alışmanız biraz zaman alabilir. Bebeğinizi emzirecekseniz,sütünüzün gelmesi ve bu duruma
alışabilmeniz için ilk bir kaç hafta emzik kullanımı önerilmez. Böylelikle çekimi rahat olan emziğin memenin önüne geçmesi önlenir.
Kulak-Burun-Boğaz Hastalıkları:
Yapılan araştırmalar,uzun süre emzik kullanan bebeklerin,kullanmayan bebeklere göre daha fazla kulak-burun-boğaz hastalığına yakalandığı sonucuna varmıştır.
Bunun sebebi ise emzik emmenin genizde yarattığı basınç olduğu ileri sürülmektedir.
Ağız ve Diş Sorunları :
Uzun süre emzik kullanan bebeklerin doğal damak yapısı ve buna bağlı olarak diş sıralamalarında bozulmalar görülebilir. 2 yıl öncesi çıkan dişler için oluşan
problemler, emmenin bırakılmasını takiben 6 ay içerisinde düzelirken,2 yıl sonrasında emmeye devam edilmesi bu problemleri kalıcı hale getirebilmektedir.
Dil Gelişimi Üzerine Olumsuz Etkisi :
Yine uzun süre emzik kullanımı sonucu, bebeğinizin günlük konuşmalardan uzak kalması dil gelişimini olumsuz etkileyebilmektedir. Ayrıca yine emzik sebebiyle
dişlerde meydana gelebilen sorunlar, konuşmada bozukluklar meydana getirebilir.
Emzik Kullanımının İpuçları

Emzik kullanımı planınızın bir parçası ise bebeğinizi güvende tutmak için aşağıdaki yönergeleri izleyebilirsiniz.
Bebeğinizin her huzursuzluğunda emzik teklif etmemek,aşırı bağımlılığı engellemek için en doğrusu olabilir.
Uyku esnasında emzik kordonunu çıkarmak boğulma tehlikesinin önüne geçer.
Bebeğinizin yaşına uygun ebatta emzik tercih edilmelidir.
Bebeklerin emziklerini paylaşmalarına müsade edilmemeli ve emzik hijyenine özen gösterilmelidir.

Havanın içeri girmesine izin vermek için, havalandırma deliklerine sahip emzikler tercih edilmelidir.
Emziği olduğu gibi verin. Tatlandırırsanız, bebeğinizin dişlerine zarar verebilir.
Emzik Kullanımına Nasıl Son Verilmelidir

Uzmanlar, bebeğinizin olası problemlere karşı 2 ila 3 yaşları arasında emziği bırakmasını öneriyorlar. Peki,bebeğinizi bu kadar bağlandığı ve sevdiği eşyasından nasıl
ayıracaksınız?
Emzik bıraktırma sürecine önce siz hazır olmalı,kesin olarak karar vermeli ve bu süreci kademeli olarak yönetmelisiniz.
Acele etmemeli,bebeğinize bu durum için zaman tanımalısınız.

Bebeğinizin emziği hangi zamanlarda kullandığını tespit edip,talep ettiği zamanlarda ona ilgi ya da dikkatini çekecek başka şeyler sunmalısınız.
Emzik ucuna sürülen şeyler (biber vs),bebeğinizi rahatsız edip sizinle arasındaki güveni zedeleyecektir. Bu tür uygulamalardan kaçının.
Emzik bıraktırma sürecinizin bebeğinizin stresli ve huzursuz bir dönemine denk gelmesi sonuca ulaşamamanıza sebep olabilir. Bu nedenle doğru zamanlamaya önem gösterin.
Bebeğinizin emzik kullanımı zamanlarını kontrolünüzde tutmanız, bıraktırma sürecinde daha rahat olmanıza sebep olacaktır.
Bırakma sürecini kademeli olarak yapmanız,onun ruh sağlığı için önemlidir.
Sonuç olarak emzik bıraktırma süreci sabır ve dikkat isteyen meşakkatli bir süreçtir. Ve bebeğinizi zorlamadan,ihtiyaçlarını göz ardı etmeden yürütmeniz gereklidir.
Gizlilik - Şartlar

Zihinsel Gelişim Sıçramaları (Harika Haftalar)

https://tatlibirtelas.com/harika-haftalar-zihinsel-gelisim-sicramalari/
26 Ekim 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Gelişim, Güncel
Etiketler: atak haftaları, atak haftası, bebeklerde atak haftaları, bebeklerde büyüme atakları, bebeklerde sıçramalar, büyüme atakları, harika haftalar, wonder weeks, zihinsel
gelişim sıçramaları
Bebeğiniz normalde olduğundan daha huysuz, daha mızmız ve daha sorunlu mu? Kendinizi artık tükenmiş ve işin içinden çıkamaz durumda mı hissediyorsunuz? Her
şeyi yoluna koymuşken bebeğinizdeki bu ani değişimin sebebini bilemiyor ve kendinize mi yükleniyorsunuz? Yapmayın… Bebeğiniz Zihinsel Gelişim Sıçramaları
döneminde olabilir!
The Wonder Weeks (Harika Haftalar)

Hetty van de Rijt ve Frans Plooji‘nin bebekler üzerinde yapmış oldukları araştırmalar sonucu, bebeklerin hemen hemen hepsinin belirli dönemlerde, benzer
“beyinsel gelişim” süreçlerinden geçtiği gerçeğine ulaşılması ve elde ettikleri bilgileri kitaplaştırmaları sonucu öğrendiğimiz, bana göre ulvi bir kaynak!
Çünkü kızım doğduğundan beri ne zaman işler çığırından çıksa kitaba koşuyor, “hah, atak haftasında, bu davranışları normal” diyerek sabır eşiğimi kuvvetlendiriyor,
onu anlamaya çalışıyor ve (belki psikolojiktir bilmiyorum ama) daha güçlü oluyorum.
Gizlilik - Şartlar

Türkçe çevirisi “Harika Haftalar” olan bu kitap bence başucu kitabınız olmaya aday!
“Eee atak dönemindeyiz kitabı okumaya vaktim mi var!” diyorsanız teknolojinin nimetlerinden yararlanabilir, kitabın uygulama halini edinebilirsiniz.
App Store’dan indirmek için tıklayınız
Google Play’den indirmek için tıklayınız
Sıçramanın ABC’si
Büyüme Atakları ve Zihinsel Gelişim Sıçramaları çok fazla karıştırılsa da aslında birbirinden çok ayrı oluşumlardır. Bu nedenledir ki, aslında Zihinsel Gelişim
Sıçraması geçiren bebeğimize “atak döneminde” diyebiliyoruz… Farklarını bilmek ister misiniz? Buyrun…
Büyüme Atağı
Büyüme atağı, vücutta ya da vücudun bir bölümünde görülen ani bir artış veya büyümedir ve çocuğun tüm gelişim süreci boyunca gerçekleşebilir. Ergenlik sırasında
gerçekleşen büyüme atakları herkes tarafından bilinir, çünkü bunlar son derece bellidir. Ancak belirtileri küçük olan çok sayıda büyüme atağı vardır. Kimi zaman
çocuklar bir gecede birkaç santim uzayabilir ve ardından büyüme uzun bir süre boyunca yavaşlar. Eski bir özdeyişte söylendiği gibi, “Bir bakmışsınız çocuğunuz
kıyafetlerine sığamıyor.” Bu bir büyüme atağıdır, fizikseldir.
Doğumdan sonra baş çevresinde gerçekleşen ilk üç büyüme atağı, bebeğinizin zihinsel gelişimindeki ilk üç “sıçramayla” aynı anda olur. Diğer büyüme atakları ve
sıçramalar nadiren çakışır.
Zihinsel Gelişim Sıçramaları

Sıçrama, bebeğinizin zihinsel gelişiminde gerçekleşen ve bebeğinizin ilerleme kaydettiğini gösteren ani bir değişimdir. Sağlıklı çocuklardaki sıçramalar hemen aynı
yaşlarda görülür, ancak tüm çocuklar bir sıçramadan geçerken farklı seviyelerde yoğunluk yaşarlar. Sıçrama başladığında beyinde de ani bir değişiklik olur ve
çocuğunuz yeni bir algı biçimi edinir.
Bebekler, sıçrama dönemlerinde kendi içlerinde korku ve kaygıya düşüyor. Bu nedenle daha fazla huysuz oluyor, daha az uyuyor, uykuya direniyor, sürekli meme
istiyor ve daha fazla ağlıyorlar…
Kitaba göre bebeğinizin ilk 20 ayında, 10 büyülü Zihinsel Gelişim Sıçraması Dönemi var! Bunlar;
Gizlilik - Şartlar

5. Hafta – Değişen Duyular Dünyası (Sıçrama)
8. Hafta – Oluşumlar Dünyası (Atılım)
12. Hafta – Yumuşak Geçişler Dünyası (Sıçrama)
19. Hafta – Olaylar Dünyası (Sıçrama)
26. Hafta – İlişkiler Dünyası (Sıçrama)
37. Hafta – Kategoriler Dünyası (Atılım)

46. Hafta– Zincirleme Olaylar Dünyası (Sıçrama)
55. Hafta – Programlar Dünyası (Sıçrama)
64. Hafta – İlkeler Dünyası (Atılım)
75. Hafta– Sistemler Dünyası (Sıçrama)
Her bebeğin gelişimi bireyseldir ve cinsiyet, çevre, prematüre doğum, kardeşler, genetik gibi sebepler bu gelişim sürecini etkiler. Ancak kitaba göre bebekler, bir iki
hafta öncesi ya da sonrası yukarıda belirtilen gelişim ataklarından geçmektedirler.
Not: Zihinsel Gelişim Sıçraması için hafta hesaplaması 40 haftalık gebelik bitimi olarak alınıyor yani bebeğiniz 38. haftada bile doğsa hesaplamayı 40 hafta
üzerinden başlatmanız gerekiyor.
Kitap, sıçrama haftalarının geldiğini nasıl anlayabileceğinizi, bu haftalarda neler olabileceğini, ne kadar süreceğini ve bebeğinize bu dönemlerde nasıl davranmanız
gerektiğini anlatıyor.
10 Zihinsel Gelişim Sıçraması yazıma buradan ulaşabilirsiniz
Daha detaylı bilgiye www.thewonderweeks.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

10 Zihinsel Gelişim Sıçraması

https://tatlibirtelas.com/10-zihinsel-gelisim-sicramasi/
26 Ekim 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Gelişim, Güncel
Etiketler: 10 atak haftası, atak haftaları, atak haftası, bebeklerde atak haftaları, bebeklerde büyüme atakları, fiziksel atak, mental atak, sıçrayışlar
Bebeğinizin ilk 20 ayında, 10 kez Zihinsel Gelişim Sıçraması ve 5 kez Fiziksel Atak gerçekleşir.
Konuya daha vakıf olabilmek için Zihinsel Gelişim Sıçramaları (Harika Haftalar) yazısını okumak ister misiniz?
Fiziksel Ataklar
2. ya da 3. Haftada,
3. Ayda,
6. Ayda,
9. Ayda,
ve 12. Ayda gerçekleşir.
Fiziksel ataklar sonucunda bebekler, gözle görülür bir şekilde büyümektedirler. Bazen bebeğiniz gözünüze birden büyümüş gibi gelebilir ya da dün olan bir kıyafeti
bugün olmuyordur… Bu durumlar yanılsamayı değil, bebeğinizin atak geçirdiğini gösterir. Fiziksel ataklar genelde 2-3 gün sürerler.
Not: Fiziksel ataklar sırasında bebeğiniz daha iştahlı olabilir. Emen bebekler daha çok emmek isteyebilir, ek gıda alan bebekler ise daha fazla karbonhidrata
yönelebilir. Bunun sebebi bebeğinizin büyüyen bedenine adaptasyonudur.
10 Zihinsel Gelişim Sıçraması ve Bu Dönemde Bebeğinizin Edindiği Beceriler
Bebeğinizdeki ilk Zihinsel Gelişim Sıçraması yaklaşık 5. Hafta sularında başlar ve 64. haftada da sonlanır.
5. Hafta – Değişen Duyular Dünyası Dönemi

Bir şeye daha uzun süreler boyunca ve daha sık bakar
Dokunmaya farklı şekillerde tepki verir
İlk kez sosyal bir gülücük verir
Kokulara daha net tepki verir
Daha uyanık ve ‘meşguldür’
8. Hafta – Oluşumlar Dünyası Dönemi

Kafasını her zamankinden daha iyi bir şekilde dik tutabilir
Kafasını seslere doğru döndürür
Kucağınızda otururken ağırlığını öne doğru vermeyi sever
Ellerini oyuncaklara doğru uzatır ve sallar (tutma eyleminin habercisi)
Oyuncaklara tutmaya çalışmadan onlara dokunur

Vücudunun bölümlerini keşfeder ve gözlemler
Oluşumlara bakar (örn. soyut tablolar veya mum ışığı)
Gırtlak vuruşlarının yardımıyla kısa, ani sesler çıkarır (efor homurdanmaları)
12. Hafta – Yumuşak Geçişler Dünyası Dönemi
Gizlilik - Şartlar

Bir şeyi gözleriyle akıcı bir şekilde takip eder
Bir şeyi takip ederken başını akıcı bir şekilde çevirir
Daha hayat dolu ve aktiftir, kıpır kıpırdır ve tüm yönlere dönmeye başlar
Karnının üstünden sırtının üstüne dönebilir (tabii biraz yardımla)
Çıngırağını sallar
Çığlık atmak, bağırmak ve mırıldanmak gibi sesiyle yapabileceği yeni şeyleri keşfeder
Tükürüğüyle baloncuklar yapar

Bir şeyin eğlenceli ya da ilginç olduğunu düşündüğünde bunu hareketleriyle net bir şekilde gösterir
Yumuşak ışıktan yavaş yavaş parlak ışığa dönen ampullerden büyük keyif alır
Kademe kademe alçalan veya kademe kademe yükselen seslerden büyük keyif alır
19. Hafta – Olaylar Dünyası Dünyası

Bebeğiniz aniden daha aktif olur; bebeğiniz dinlenirken bir bakmışsınız her tarafını hareket ettirmeye başlamış
Bir şeyi tutmaya çalıştığında kolay kolay kaçırmaz
Elini ağzına sokar
Bezleri yüzünden uzaklaştırmaya çalışır
Oyuncakları masaya vurur
Aktivite masasıyla daha meşgul olur

Anne ve babasının nerede olduğunu merak eder
Aynadaki görüntüsüne tepki verir
İsmine tepki verir
Sessiz harfler kullanır
Yeterince emdiğini düşündüğünde memeyi ittirir
26. Hafta – İlişkiler Dünyası Dönemi

“Normale” göre “farklı davranan” kişilere ilgi gösterir
Fermuar, etiket veya çıkartma detaylara büyük ilgi gösterir
Altında bir şey olup olmadığını görmek için objeleri havaya kaldırır
Bağcıkları çözmeye çalışır

İçindekileri görmek için nesneleri sağa sola fırlatır
Başkalarının ağzına yemek verir
Sözcükler ve eylemler arasında bağlantı kurar
Hava üfler
Anne veya babası uzaklaştığında sinirlenir
Dilini kullanarak sesleri taklit eder

Çok az yardımla ayakta durur veya kendini dik bir pozisyona doğru çeker
37. Hafta – Kategoriler Dünyası Dönemi

Bazı sözcükleri bildiğini gösterir
Bir şeyi kirli bulduğunu belli eder (örn.koklayarak)

Yetişkinleri taklit eder
Aynada kendini tanır
Ruh halini abartılı bir şekilde gösterir
Kendi kendine ce-ee oynar
Oyun oynamak için başkalarına meydan okur
Şarkı söylemek ister (alkış tutar)

Emekleme denemeleri yapar
46. Hafta – Zincirleme Olaylar Dünyası Dönemi

Basit soruları cevaplayabilir (örn.”Boyun kaç? diye sorarsanız kollarını kaldırır)
Bir lokma daha isterse “ham” der

Sorulduğunda objeleri,kişileri veya hayvanları gösterebilir
Üç parçalık basit yapbozları birleştirebilir
Telefonun ahizesine doğru konuşmanız gerektiğini anlar
Halkaları dizerek halka piramidi yapabilir
Gitmek istediği yeri gösterebilir
Oyunları tekrarlayabilir
Siz olmadan yapamayacağı şeyleri yapmanıza yardımcı olmanız için sizi ikna etmeye çalışabilir
Çoraplarını kendisi giymeye çalışır ama başarılı olamaz
Gizlilik - Şartlar

55. Hafta – Programlar Dünyası Dönemi

Dışarı çıkmak istediğinde montunu ve şapkasını size getirir
Kıyafetlerini alır ve giydirilmek ister
Eşyalarını dolapta ait oldukları yerlere geri koyabilir
Nasıl yapılacağını söylerseniz eline kağıt ve kalem alıp “çizim yapar”
Oyuncaklarına banyo yaptırır

Araba sürüyormuş gibi hareketler yapar
Yemek pişirme, yemek yeme veya makyaj yapma gibi programları nasıl yaptığınızı derinlemesine inceler
64. Hafta – İlkeler Dünyası Dönemi

Üzgünden mutluya ve şirine dek tüm davranışları ve yüz ifadeleriyle pratik yaparak duygularıyla oynar
İşleri kendisi yapmak ister

Evde ve dışarıda yapılan gündelik işleri tekrar eder
İleriyi düşünür, kafa yorar ve plan yapar
İstediklerini almak için mızmızlık yapmaya ve öfke krizleri geçirmeye başlar (Artık bazı temel kuralları koymanın vakti gelmiştir. Bu ileriye yönelik bir yatırımdır ve “iki yaş
sendromu” yaşamak yerine sevimli bir çocuğa sahip olmanın reçetesidir.)
“Benim ve senin” kavramlarını anlar
Müzakere ve pazarlık yapmaya başlar

Yersiz korkuları olabilir. (Ona anlayış gösterin, çünkü çocuğunuz yalan söylemiyor.)
Not: Çocuğunuzu diğer çocuklarla kıyaslamayın. Her çocuk eşsizdir ve her çocuğun farklı tercihleri vardır.
75. Hafta – Sistemler Dünyası Dönemi

Ben ve bedenim
Bedenimin kontrolü bende
Kendim yapabilirim
Kendi isteklerim var
Kendi kararlarımı kendim alabilirim
Yetki istiyorum
Çocuğunuz “İstediğimi yaparım. Beni engelleyemezsin!” diyecek kadar yaramaz olabilir
Anne ve babanın kendi hayatlarını sürdüren bireyler olduğunu anlamaya başlar
Başkalarını teselli edebilir

Büyük bir ailenin parçası olduğunu idrak eder ve büyük anne ve büyük babasını çağırmak ister
Neyin kime ait olduğunu ve neleri yapabileceğine dair kuralları öğrenir
Gerçek dünyadaki şeyleri temsil eden çizimler yapar.
Zaman kavramını geliştirmeye başlar
Etrafındaki konuşulan sözcükleri anlama konusunda etkileyici bir gelişim gösterir ve daha fazla kelime kullanmaya başlar
Not: Bir bebek bunların hepsini asla tek seferde yapamaz!
Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Gizlilik - Şartlar

Gebelikte Mide Bulantısı: Nedenleri, Yönetimi

https://tatlibirtelas.com/gebelikte-mide-bulantisi-nedenleri-yonetimi/
31 Ekim 2018
Kategoriler: Hamilelik ve Doğum
Etiketler: gebelik bulantısı, gebelikte bulantı, gebelikte kusma, gebelikte mide bulantısı, mide bulantısı, mide bulantısına ne iyi gelir, sabah bulantısı
Hamilelik sırasında bulantı, tipik olarak en yaygın semptomlardan biridir ve kadınların çoğu için çok yorucu bir süreçtir. Çoğu araştırmaya göre kadınların %70’inin
gebelikte erken mide bulantısı geçirdiği ve yaklaşık %50’sinin ise kusma yaşadığı belirlenmiştir. Bulantı, sadece hamileliğin erken belirtilerinden biri olarak
bilinmekle kalmaz, aynı zamanda ilk üç aylık dönem boyunca ve bazen daha da uzun süre görülen bir semptomdur.
Bulantılar, kesinlikle rahatsız edici bir duygu olsa da, sizin ya da bebeğiniz için zararlı olmaması iyi haberdir ve genellikle sağlıklı bir hamileliğin bir göstergesi olarak
algılanır. Mide bulantısı, “sabah bulantısı” olarak adlandırılan ortak endişenin önemli bir parçasıdır.
Gebelikte Bulantı Nedenleri

Gebelikte bulantıların sebebinin ne olduğu konusunda kesin bir cevap yoktur ne yazık ki… Bununla birlikte, İnsan Koryonik Gonadotropin (HCG)
hormonunun üretimi ile bağlantılı gibi görünmektedir. Sıklıkla hamilelik hormonu olarak adlandırılan bu hormon, döllenmiş yumurtanın uterus astarına yapışmasıyla
vücudun üretmeye başladığı bir hormondur. Yine, mide bulantısına nasıl katkıda bulunduğu bilinmemektedir, ancak her ikisinin de aynı anda zirveye ulaşmaları
nedeniyle, açık bir bağlantıya sahip oldukları varsayılmaktadır.
Hamilelik sırasında mide bulantısına neden olan başka teoriler de vardır. Bu teoriler aşağıdakiler olabilir :
Östrojen, hamileliğin erken döneminde yükselen ve bulantılara katkıda bulunan başka bir hormondur.
Hamilelik değişikliklerine uyum sağlamaya çalışan hassas bir mide,bulantıları daha da kötüleştirebilir.
Stres veya yorgunluk , vücutta fiziksel bir reaksiyona neden olduğundan, bulantı ve kusmaya neden olur.
Hamilelik sırasında bulantılar ne zaman beklenir?

Gebelik bulantılarının genellikle 6. ve 8. haftalarda başlaması, 13. ve 14. haftalarda da bitmesi beklenir. Ancak daha erken başlayabilir ve daha uzun da sürebilir.
Ayrıca bu söylenenler tüm kadınların bulantı yaşayacağı anlamına gelmez, aksine bazıları hiç bulantı yaşamazken, bazıları ilk bir kaç hafta bazıları ise ilk üç ay
boyunca bulantı deneyimleyebilir.
Hamilelik sırasında mide bulantısını önlemek ve tedavi etmek için şunları deneyin:
Gizlilik - Şartlar

Mide bulantınızı tetikleyen yiyecek ve kokulardan kaçının.
Mümkün olduğu kadar dinlenin,uyuyun ve rahatlayın.Stres ve yorgunluk gebelikteki bulantıları tetikleyecektir,bu nedenle işten kısa süreli izin alabilirsiniz. ( Böylelikle
gebeliğinizi erken dönemde başkalarına söylemeniz de gerekmeyecektir.)
Dehidrasyonu (su kaybı) önlemek için düzenli olarak sıvı tüketilmelidir. Sıvı tüketimi bulantılara da iyi gelecektir. Öğün sırasında sıvı alamıyorsanız,öğün sonrasında yine
deneyebilirsiniz.
Soğuk,asitli,ekşi ve tatlı yiyeceklerden kaçının.
Az ve sık yiyin. Karbonhidrat ve yağ oranı düşük gıdalar bulantınıza iyi gelebilir. (ekmek,makarna ve pirinç gibi)
Ne zaman ve ne isterseniz onu yiyin. Tost ve kraker gibi tuzlu yiyecekler midenize iyi gelecektir.
Eğer yemek kokuları midenizi daha da kötüleştiriyorsa soğuk yiyecekler yemeyi deneyebilirsiniz.
Sabah uyandığınızda en az 20 dakika yataktan çıkmayın ve başucunuzda bulunan atıştırmalıklarınızdan tüketin.

Daha kötü ya da daha kötü hissettiğinizde bu zamanları not edin. Bir süre sonra bu zamanların düzenli olduğunu farkedeceksiniz. Bu durum da hazırlıklı olmanızı sağlayacaktır.
Zencefil ya da limon kokusu veya zencefilli gazoz ya da limonata içmek, bulantı hissini hafifletmeye yardımcı olabilir.
Aldığınız doğum öncesi vitaminler hakkında sağlık uzmanınızla görüşebilirsiniz. (Çok fazla demir almak mide bulantısına neden olabilir ve farklı bir vitamin almanız
gerekebilir.)
Tüm bunları denedikten sonra hala bulantınız geçmiyorsa,bulantı ve kusmayı azaltmaya yardımcı olduğu kanıtlanmış bir B-6 vitamini takviyesi almak konusunda doktorunuza
danışınız.
Gizlilik - Şartlar

Bebeklerde Diş Çıkarma

https://tatlibirtelas.com/bebeklerde-dis-cikarma/
3 Kasım 2018
Etiketler: bebeklerde diş çıkarma, Bebeklerde diş çıkarma belirtileri, Bebeklerde diş çıkarma cetveli, Diş çıkaran bebeği rahatlatmak için neler yapılabilir?, diş çıkaran bebekler
için rahatlatıcı yöntemler, diş çıkarma, diş çıkarma kaç aylıkken başlar, diş çıkarma sırası
Bazı bebeklerin dişleriyle doğduğunu biliyor muydunuz? Yakın çevremde böyle bir durum ile karşılaşmış olmasam da zaman zaman haberlerde ya da forumlarda
denk geliyorum. Bebeklerin dişleriyle doğma olayına NATAL DİŞ deniliyor ve bu dişlerin %90’ı erken çıkmış süt dişleri olarak adlandırılıyor. (Bebeklerin dişli
doğması durumunun sebebi kesin bir cevaba sahip değildir)
Bu durum genellikle alt santral kesici dişlerde görülür ve dişler emmeyi zorlaştırmıyor ya da kökü sallanmıyor ise, (Tabii ki başka problemlere yol açıp
açılmadığına da bakılıyordur) her hangi bir müdahale edilmiyor, ancak durum tam tersi ise alınması gerekebiliyor.
Fakat çoğu bebek için diş çıkarma dönemi 6. ay civarında başlıyor! (Daha erken ya da daha geç de olabilir) Ve ne yazık ki diş çıkarma olayı en rahat,en sakin
bebeği bile uykusuz ve huzursuz bir bebek haline getirebiliyor. Bizde öyle oluyor!
Bu Makalede ;
Gizlilik - Şartlar

Bebeklerde diş çıkarma belirtileri
Bebeklerde diş çıkarma tablosu
Diş çıkaran bebeği rahatlatmak için neler yapılabilir?
Hangi durumlarda doktora görünmeliyim? konularına yer verilecektir.
Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri
Yoğun salya,
Şişkin ve kabarmış diş etleri,
Damak altından görülen beyaz diş,
Sinirlilik,
Uyku problemi, (Gece uykusundan ağlayarak ve hıçkırarak uyanma)
Her şeyi ısırma,emme ve çiğnemeye çalışma,
Bebeğin yüzünü bir yerlere sürtünmesi,

Yiyecek reddetme,
Bebeğin elleriyle kulaklarını kapatması…
Not:Bu belirtilerden birkaçını birlikte fark ederseniz, çocuğunuzun diş çıkarma olasılığı yüksektir – ancak her zaman başka bir olasılık olma durumu vardır.
Bebeklerde Diş Çıkarma Tablosu

Bebekten bebeğe değişse de diş çıkarma sırası aşağıda verilen tablo gibi olmaktadır.
Diş Çıkaran Bebeği Rahatlatmak İçin Neler Yapılabilir?
Soğuk ve Basınç
Bebeğinizin ağrılı diş etlerine yardımcı olmak için soğuk ve basınç kullanılması mükemmel bir yöntemdir.Soğuk bölgeyi uyuşturmaya yardımcı olur ve basınç ise
iltihaplı diş etleri için yatıştırıcıdır. İşte bazı örnekler:
Dondurulmuş sebze. (Havuç,pırasa sapı ve yeşil soğan bizde çok işe yaramıştı)
Soğuk bir kaşık. (Eline tutuşturabilirsiniz)
Dondurulmuş bezler.
Alıyorsa içi su ile dolu ve dondurulmuş emzik ya da biberon.

Doğal masif ahşap oyuncaklar. (Ahşabın pürüzlülüğü bazı bebekler için çok yatıştırıcıdır. Ancak ahşabın doğal olmasına ve gıda sınıfı boyalar kullanılmış olmasına dikkat
edilmeli.
Ve meyve fileleri! Soğuk ya da donmuş meyveleri içinde sunabilirsiniz.
Diş Kaşıyıcılar
Yine dondurulmuş ya da giyilebilen diş kaşıyıcılar bu dönem için işinize yarayabilir. Ancak bunlarında iyi plastikten yapılmış olmasına dikkat etmek gerekiyor.
Soyulmuş Zence l Kökü
Zencefil, diş etlerinde sinir uçlarını yatıştırmak suretiyle diş çürümesini hafifletmeye yardımcı olan doğal bir anti enflamatuardır. En güçlü etki için, bir dilim
soyulmuş zencefil bebeğinizin diş etleri üzerinde 2-3 dakika boyunca ovun.
Misvak
Misvak’ın içeriğindeki maddeler sayesinde ağrı kesici bir özelliği olduğu söylenir. Özellikle ilk dişlerin çıkması sürecinde kurtarıcımız olmuştu.
Tarçın Çubuğu
Gizlilik - Şartlar

Yine bizim diş çıkarma sürecimizin baş kahramanlarından biri olan tarçın çubuğu,iyice yıkanıp bebeğinizin eline verilebilir. Tarçın çubuğu, içeriği gereği bölgede
uyuşma yaptığından bebeklerdeki ağrılı diş etleri üzerinde rahatlama sağlayacaktır. Ancak şunu söylemekte fayda var, tarçın alerjen bir madde. Bu sebeple
doktorunuza danışmadan vermemeniz iyi olur.
Papatya
Papatya, doğal olarak sakinleştirir ve sinirleri rahatlatarak ağrıları hafifletir. Bebeğinize dondurarak verebilirsiniz.
Yapılışı: Papatya çayı yaparak buz poşeti ya da buzdolabı buzluğuna döküp dondurun,daha sonra müslin bezlere sarıp,sabitleyin ve bebeğinizin eline verin.
Cennet Hurması (Trabzon Hurması)
Cennet Hurması bebeklere 8. aydan sonra verilebiliyor. Hurmanın tüketildiğinde ağızda bıraktığı uyuşukluk hissi,bebeklerin ağrısını hafifletiyor.Biz özellikle diş
dönemimizde püre haline getirerek bolca tükettik.
Karan l Yağı
Diş jelleri konusunda benim gibi endişeli iseniz,karanfil yağı sizin için güzel bir alternatif olabilir.
Yapılışı: Bir avuç karanfili havanda dövüyor ve un haline getiriyorsunuz. Üzerine bir tatlı kaşığı gerçek zeytinyağı ilave ederek buzdolabına kaldırıyorsunuz. Karışım
donup jel kıvamını alınca kullanılmaya da hazır oluyor. Karanfil, anestezik etkiye sahip bir baharat. Bu yüzden bebeğinizin diş etlerine masaj yaparak sürmeniz
rahatlamasına yarayacaktır.
Kehribar Kolye
Kehribar bir tür reçine ve ağrılara iyi geldiği söyleniyor.Bu sebeple daha bebeğim bir kaç aylıkken salyasına da yardımcı olsun diye bu kolyelerden edindim. Ancak
sadece uyanıkken taktığım için midir bilmiyorum, gözle görünür bir etkisini göremedim. Faydasını gören anneler,kolyeye inanmak ve gece gündüz takmak
gerektiğini söylüyorlar.
Hangi Durumlarda Doktora Görünmeliyim?

Diş çıkarma çoğu zaman tehlike arz etmeyen bir durumdur ancak sebep olduğu semptomlar riskli olabilir. Ve aşağıdaki durumlarda doktora görünmeniz gerekebilir:
-Bebeğinizin ateşi 38 dereceyi aşarsa,
-Bir günden fazla süren ishali varsa,
Ayrıca diş çıkaran bebeklerinin bağışıklığı azaldığı için hasta olmaya daha yatkındırlar, bu nedenle ebeveynler tarafından kontrol edilmeleri gerekir.
Sizler hangi yöntemleri deniyorsunuz? Yorum kısmına tecrübelerinizi aktarabilirsiniz,sevgiler…
Not: Bu yazıda tavsiye edilen bilgiler tıbbi gerçeklikten ziyade tecrübelere dayanmaktadır bu nedenle denemeden önce lütfen doktorunuza danışınız.
Gizlilik - Şartlar

Hamilelikte Emzirme – Tandem Emzirme

https://tatlibirtelas.com/hamilelikte-emzirme-tandem-emzirme/
11 Kasım 2018
Etiketler: emzirme, emzirme bilgi ve destek platformu, hamilelikte emzirme, hamilelikte emzirme zararlı mı, hamileyken emzirme, la leche league türkiye, tandem emzirme
Bir bebek bekliyor ve büyük çocuğunuzu emzirmeye devam ediyorsanız,aklınızdan geçen birçok soru olabilir. Anneler hamileyken emzirebilir; bazıları doğumdan
sonra hem yeni bebeklerini, hem de büyük çocuklarını emzirir. Bu düzenlemeye “Tandem Emzirme” denilir.
Hamilelikte Emzirme Güvenli midir ?

Sahip olduğunuz endişe,doğmamış bebeğinizin sağlığıdır.Normal bir hamilelikte emzirmeye devam etmenin, doğmamış çocuğunuzu gerekli besin maddelerinden
mahrum bırakacağını düşünüyorsunuz ancak, bu konuya dair bir kanıt olmadığını bilmek sizin için güven verici olabilir. Bir diğer tipik endişe ise,emzirme sırasında
meme uyarımı ile salınan hormonun (oksitosin) erken doğum eylemini tetikleyebilmesidir. Bununla birlikte normal bir gebelikte, düşükle emzirme arasında bir
bağlantıya rastlanmamıştır. Bu sebeple biraz rahatlayabilirsiniz!
Araştırmacılar yaptıkları çalışmalarda, normal hamilelik sırasında emzirmenin güvenli olduğu,anne karnındaki bebeğin ve emen bebeğin sağlıkları ve gelişimi ile ilgili
eksi bir durum olmadığı sonucuna varmışlardır. Emzirmeyi üstlenmek anne için “kişisel” bir karardır. Ancak yüksek riskli ve düşük tehlikesi olan gebelikler için
“Tandem Emzirme” seçeneği, mutlaka uzman bir doktorun onayı ile yapılmalıdır.
Hamilelikte Emzirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gebeliğinizde düşük tehlikesi yaşıyor ya da riskli bir gebeliğiniz varsa hamilelikte emzirme önerilmez.
Hamilelikte emzirme daha fazla kalori alınmasını gerektirir. Bu sebeple doktorunuz ve diyetisyeniniz ile temasta olup uygun bir beslenme listesi edinmelisiniz.
Hamilelikte emzirme; halsizlik,baygınlık ve meme ucu problemlerine yol açabilir.
4. ve 5. aylarda kolostrum üretimi ile birlikte süt miktarındaki azalma çocuğunuzun kendi kendine sütten kesilmesine neden olabilir ancak bazı bebekler bu durumu
önemsemeyebilir.
Süt Temini ve Kolostrum

Hamile iken emzirmede 4. ve 5. aylara kadar süt üretiminde bir sıkıntı olmazken, bu aylarda süt kolostruma dönüşeceği için miktar olarak azalacak ve tadında
değişiklikler olacaktır. Ancak çoğu bebek hala emmeye devam edecektir.
Araştırmalara göre hamilelik sırasında emzirme yeni doğmuş bebeği kolostrumundan mahrum etmeyecektir. Anne ne kadar sık ya da uzun sürerse emzirirse
emzirsin, yeni doğmuş bebek için doğumdan sonra kolostrum hala mevcut olacaktır. Hamileliği koruyan hormonlar anne sütünde bulunur, ancak bunlar emzirilen
çocuğa zararlı değildir.
Süt miktarındaki azalış sebebi ile emzirilen bebeğin kilo alımı takip edilmeli ve yaşına uygun şekilde takviye besinler alması gereklidir.
Gizlilik - Şartlar

Çevre Baskısı ile Başa Çıkmak

Hamilelik ve emzirme, duygusal olarak zor bir zaman dilimi olabilir. Özellikle aile ve çevrenin büyük bebeğinizi emzirmenizin daha doğmamış bebeğinize zarar
verdiği ya da büyüğünü sütten kesmeniz gerektiği konusundaki üzerlerine vazife konuşmaları bu dönemde sizi yıpratabilir. Bu gibi durumlarda sakin kalıp hamilelik
sırasında emzirmenin önemi hakkında konuşmak ve gerekli bilgiyi vermek,anlamalarına ve kabul etmelerine yarayacaktır.
Bu dönemde çevrenizde konu hakkında bilgili ve sizi destekleyen kişilerin olmasında da fayda var.
Yazımızın da kaynağı olan “La Leche League International” ve “La Leche League Türkiye” Emzirme Bilgi ve Destek Platformları sizin için faydalı olacaktır.
Ayrıca Facebook üzerinden Emziren Hamileler – Tandem Emzirme grubuna üye olabilir, sizinle aynı süreçlerden geçen annelerin tecrübelerinden de
faydalanabilirsiniz.
Tandem Emzirme
Doğum gerçekleştikten sonra da büyük çocuğunuzu emzirmeye devam ettirmeniz durumuna Tandem Emzirme denilir. Tandem Emziren annelerin geneli bu
durumun,büyük çocukların yeni doğan kardeşlerini daha çabuk kabul etmelerini ve kardeşler arası paylaşım duygusunu çok erken kazandırdığını söylüyor. Tandem
Emzirme ayrıca kardeşler arası özel bir bağ kurabilir.
Tandem Emzirmenin Duygusal Yanı

Tandem Emzirme anne için büyük bir kararlılıktır ve bu dönemde duygular çok yoğun yaşanır. Kimi anneye göre bu durum çok zor,kimi anneye göre ise büyülü bir
yolculuktur. Bu nedenle annenin bu kararı bağımsız olarak vermesi ve yine kendisinin yönetmesi gerekmektedir.
Ancak daha önce de belirttiğimiz gibi,gebelik komplikasyonları bu düzenlemeye uygun değil ise veya anne artık bu durumdan rahatsızlık ya da acı duyuyorsa büyük
çocuğun emzirilmeden kesilmesi uygun olabilir. Lütfen gebelik takiplerinizi aksatmayın ve mutlaka uzman görüşlerden faydalanın.
Sevgiler
Hamilelik ve Doğum ile İlgili Tüm Yazılarımıza BURADAN ulaşabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Tortikollis (Tortikolis) – Eğri Boyun Nedir

https://tatlibirtelas.com/tortikollis-tortikolis-boyun-egriligi-nedir/
12 Kasım 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Sağlık
Etiketler: Boyun eğriliği nedir?, tortikolis, tortikolis egzersizleri, tortikolis nedir, tortikolis tedavisi, tortikollis, tortikollis belirtileri nelerdir?, tortikollis egzersizleri nelerdir, tortikollis
nasıl tedavi edilir, tortikollis nedir
Kızım Lena’nın doğumundan 1 ay sonra farkettiğimiz çeşitli egzersizerle atlattığımız, sonrasında oğlum Tuna’nın doğumuyla yeniden karşılaştığımız ve yeniden
atlattığımız hastalık; tortikollis.
Zaten tortikollis hakkında bilgiye sahipseniz ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi almak istiyorsanız Tortikolis Tedavisi yazıma tıklayabilirsiniz.
Sizlere merhaba diyeceğim bu ilk yazımda baş ve boynun yana doğru eğikliği ve rotasyonel çarpıklığı ile karakterize bir hastalık olan tortikollisten bahsedeceğim.
Tortikollis Nedir
Tortikollis, kelime anlamı olarak eğri boyun anlamına gelir ve birçok nedene bağlı olarak gelişebilir. En çok görülen boyun eğriliği, doğumla birlikte fark edilen veya
doğumdan sonra görülen kas kaynaklı doğumsal boyun eğriliğidir.
Tortikollisin Sebepleri
Tortikolis her 100 çocuktan birinde görülen boynun eğik veya dönük olması durumuna denir. Doğum sırasında ya da sonradan kazanılmış olabilir. Doğumun zor
gerçekleşmesiyle doğan bebeğin boynunun uzatılmasıyla, kafasında aşırı gerilme ile kanama oluşabilir. Boynun bir tarafındaki kasın diğer taraftan kısa olmasından
dolayı kaynaklanır.
En sık boynun sağ kısmında rastlanır. Genellikle makat gelişi olan çocuklarda daha sık karşılaşılır. Tortikollisin nedeni tam olarak bilinmese de bu rahatsızlığın
yaşanmasında ailesel faktörler ve yatkınlıklar da çok önemlidir. Her iki bulguyu da ele aldığımda Lena ve Tuna’nın doğumlarının zor olması ayrıca amcalarının
tortikollis olması neden tortikollis olduklarını açıklıyor sanırım.
Tortikollis Teşhisi
Bu durum genellikle doğum sonrasındaki 2 ila 4. haftalarda ortaya çıkmaya başlar. Bebek başını bir tarafa doğru eğik tutar ya da boyunda elle hissedilen
bir şişlik bulunur. Bebek diğer yöndeki boyun hareketlerini yapmakta zorlanır. Daha şiddetli görülen vakalarda bebeğin yüz asimetrisinde kayma da olabilir. Tanısı
genellikle çocuk doktorları tarafından muayene anında konuluyor fakat, şişliğin boyutu ve diğer şişlik yapan sorunlardan ayırmak amacıyla ultrason (USG)
incelemesi yapılır.
Lena’nın tortikollis olduğunu 1 aylıkken boynunun sol tarafındaki fındık büyüklüğündeki şişliği farketmemizle öğrendik. Tuna’nınkini ise 5 aylıkken boynunun sol
tarafa doğru bariz eğik olmasıyla farkettik. Lena’nın tortikollis olmasını hastalığa dair bilgimiz olmadığından panikle karşılarken, Tuna da ablasından kaynaklı daha
tecrübeli olduğumuzdan gayet soğukkanlıydık. Teşhis ve tedavi açısından gayet tecrübeli bir şekilde atlattık.
Tortikollis Tedavisi
Hastalığın tedavisinde iki yöntem var; egzersiz ve cerrahi müdahale. Hastaların çoğunluğu ameliyat olmadan, erken teşhis ve düzenli germe egzersizleri ile
doğumdan sonraki ilk altı ayda düzelirler. Bazen hastalık tedavi olmadan da geçebilir ya da tedavi olunmazsa yüz asimetrisini de bozabilir. Tedavi olmamak bir
risktir. Bu yüzden uzmanlar mutlaka tedaviyi önerir. Lena ve Tuna’nın tedavileri düzenli yaptığımız egzersizlerle sonuç verdi.
Egzersizler
Gizlilik - Şartlar

Tedavide en önemli yaklaşım erkenden egzersizlere başlamaktır. Bu amaçla aktif ve pasif germe egzersizleri uygulanır. Pasif germe egzersizleri tortikollis
tedavisinde önerilen en yaygın yöntemdir.
Bu egzersizler fizik tedavi bölümünde veya fizyoterapist eşliğinde doktorun önerdiği şekilde dikkatlice uygulanmalıdır. Egzersizlerin nasıl yapıldığına yönelik özellikle
internet ortamında bir çok bilgi bulunmakta. Tavsiyem asla bir uzmana danışmadan bu egzersizlerin kendiliğinden yapılmamasıdır.
Sonuç olarak şunu söyleyebilirim ki, sözü geçen sağlık sorunu tedavisi olan, genellikle de tıbbi müdahaleye gerek kalmadan iyileşen bir hastalıktır. Burada önemli
olan erken teşhis olduğu kadar, egzersizlerin aksatılmadan düzenli yapılmasıdır.
Artık Tortikollis/Tortikolis’in ne demek olduğunu biliyorsunuz. Tedavisi hakkında bilgi almak için Tortikolis Tedavisi yazımı okuyabilirsiniz.
Bize instagram üzerinden ulaşmak isterseniz BURAYA tıklayınız.
Tüm bebeklere sağlık diliyorum, sevgiler…
https://www.youtube.com/watch?v=JMWDwZM0x1sГ/embedyt]
NOT: Videodaki egzersiz örnektir,en doğru egzersiz reçetesi için doktorunuza başvurunuz.
Gizlilik - Şartlar

El,Ayak ve Ağız Hastalığı Nedir

https://tatlibirtelas.com/elayak-ve-agiz-hastaligi-nedir/
13 Kasım 2018
Kategoriler: Sağlık
Etiketler: bulaşıcı hastalıklar, el ayak agız hastalıgı, enterovirüs, kreş hastalığı
El,Ayak ve Ağız Hastalığı Nedir?
El,ayak ve ağız hastalığı; ellerde, ayaklarda veya ağızda ve bazen de kalça ve bacaklarda yaralara veya su kabarcıklarına neden olan bir hastalıktır. Acı çekebilirler.
Hastalık genellikle bir haftadan fazla sürmez.
El,ayak ve ağız hastalığı, çocuklarda yaygındır ancak yetişkinlerde de ortaya çıkabilir. Yılın herhangi bir zamanında meydana gelebilir, ancak en çok yaz ve sonbahar
aylarında görülür.
El,ayak ve ağız hastalığına neden olan nedir?
El-ayak ve ağız hastalığına enterovirüs adı verilen bir virüs neden olur.Virüs öksürme ve hapşırma yoluyla kolayca yayılır. Ayrıca enfekte dışkı veya su kabarcığı
sıvısı ile temas yoluyla yayılabilir. Bu temas, bebek bezlerini değiştirirken ,kabarcık veya yaralara sahip bir çocuğun dokunduğu bir cisme dokunarak
gerçekleşebilir. Genellikle hastalık bir topluluk içinde çıkar.
Bir kişinin virüse maruz kaldıktan sonra belirtilerin ortaya çıkması genellikle 3 ila 7 gün arası sürer. Bu zaman aralığı inkübasyon (kuluçka) dönemidir.
Belirtileri Nedir?
Öncelikle çocuğunuz yorgun hissedebilir, boğaz ağrısı hissedebilir veya 38.3 ° C (101 ° F) ila 39,5 ° C (103 ° F) arasında bir ateş olabilir.Daha sonra bir ya da iki
gün içinde, ağızda ya da ellerde, ayaklarda ve bazen de kalçada yaralar ya da kabarcıklar oluşabilir. Bazı durumlarda, kabarcıklar oluşmadan önce bir deri
döküntüsü ortaya çıkabilir. Kabarcıklar patlar ve kabuklanabilir.
Yaralar ve kabarcıklar genellikle bir hafta içinde kaybolur.
Bazı durumlarda hiçbir belirti yoktur veya çok hafiftir. Ebeveynler hastalığı çocuklarından alabilir ve hatta farkına bile varamazlar.
El,ayak ve ağız hastalığı nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz ,çocuğunuzun açıkladığınız belirtilerinden, vücuttaki yaralara ve kabarcıklara bakarak, el-ayak-ağız hastalığına sahip olup olmadığını söyleyebilir.Testler
genellikle gerekli değildir.
Nasıl tedavi edilir?
El-ayak ve ağız hastalığı genellikle tedaviye ihtiyaç duymaz. Çocuğunuzun semptomlarını hafifletmek için evde yapabilecekleriniz:
– Çocuğunuza, boğaz ağrısına yardımcı olmak için bol miktarda serin içecekler sunun.Aromalı buz parçaları ve dondurma gibi soğuk yiyecekler de yardımcı olabilir.
–Çocuğunuza cips ya da portakal suyu gibi asitli veya baharatlı yiyecekler ve içecekler vermeyin. Bu yiyecekler ağız yaralarını daha fazla ağrılı yapabilir.
Gizlilik - Şartlar

Ağrı ve ateş için çocuğunuza asetaminofen (Tylenol gibi) veya ibuprofen (Advil gibi) ilaçları verebilirmisiniz diye
doktorunuza danışın . Çocuğunuza aspirin (Entrophen gibi) vermeyin. Bu ciddi bir hastalık olan Reye sendromuyla
ilişkilendirilmiştir. Dogru ilacı kullanın .Tüm kullanım talimatlarını okuyun ve uygulayın.
Çocukların hastalığın ilk haftası boyunca hastalığı yayması en olası zamandır. Ancak virüs birkaç ay boyunca dışkıda
kalabilir ve başkalarına da yayılabilir. Hastalığın yayılmasını önlemek için:
Evde Bakım
Ellerin temiz tutulması
Çocuğunuz etkinliklere katılmak için yeterince iyi hissediyorsa, okula veya kreşe gidebilir.
Ellerinizi sık sık yıkayın.Bir kabarcığa dokunduktan veya enfekte bir çocuğun bezini değiştirdikten sonra ellerinizi yıkamak özellikle önemlidir.
Tüm aile üyelerini ellerini sık sık yıkamayı öğretin.
Çocuğunuzun oyuncaklarını paylaşmasına ya da enfekteyken öpücük vermesine izin vermeyin.
Hamilelerde el-ayak-ağız hastalığı ?
Hamile kadınlar dahil olmak üzere çok az yetişkinde bu hastalık görülür. Henüz doğmamış bir çocuk için riski tahmin etmek zordur. Deneyimlerden, doktorlar hamile
bir kadının el-ayak ağız hastalığına yakalanması veya hastalığa yakalanan birinin yanında olması durumunda, doğmamış bebeğin zarar görmesinin mümkün
olmadığını söyler. Doğmamış çocuğun zarar görebileceği en muhtemel süre ilk üç aylık dönemdir. Ancak o zaman bile risk azdır.
Gizlilik - Şartlar

Glikoz Tolerans Testi – (Şeker Yüklemesi)

https://tatlibirtelas.com/glikoz-tolerans-testi-seker-yuklemesi/
14 Kasım 2018
Etiketler: diyabet, gebelik şekeri, Gestasyonel diyabet, glikoz testi, glikoz tolerans testi, şeker yüklemesi
Günümüzde “Glikoz Tolerans Testi” denilince insanların ikiye ayrılmış durumda olduğunu görmekteyiz. Özellikle ülkemizde bu test için “Şeker Yüklemesi”
ifadesi kullanılıyor ve sadece bu ifade bile insanın düşünmesi için yeterli bir sebep gibi görünüyor. Peki nedir bu Glikoz Tolerans Testi,niçin ve nasıl yapılır,riskleri var
mıdır? Bilinçli bir seçim yapmanız için işte bilmeniz gerekenler…
Glikoz Tolerans Testi Nedir

Gestasyonel diyabet, hamilelik sırasında başlayan veya bulunan yüksek kan şekeridir. Gebe kadınlarda hem anne hem de bebek için risk
oluşturabilecek Gestasyonel Diyabet (gebeliğin getirdiği diyabet) için doktorlar Glikoz Testi yapılmasını önermektedir.
Glikoz testi, hamilelik sırasında gebe bir kadının kan şekeri seviyesini kontrol eden rutin bir testtir,ancak zorunlu değildir.
Glikoz Testi Ne Zaman Yapılır

Gebeliğin 24-28 haftaları arasında yapılır. Ancak obezite,iri bebek öyküsü, ailede şeker hastalığına sahiplik durumu veya diğer faktörler nedeniyle gestasyonel
diyabet riski altındaysanız bu testin daha erken dönemlerde yapılmış ve yine bu tarihlerde (24-28. haftalar) tekrarlanıyor olması gereklidir.
Glikoz Testi Nasıl Yapılır

İki adımlı test ya da tek test ile yapılabilir.
İki Adımlı Test
İlk adım, Glikoz Tarama Testidir.

Gizlilik - Şartlar

Bu test için normal diyetinizi değiştirmenize ve hazırlık yapmanıza gerek yoktur.
Glikoz içeren bir sıvı içmeniz istenecektir. ( 50 gr )
Kan glikoz seviyesini kontrol etmek için glikoz solüsyonunu içtikten 1 saat sonra kan vermeniz gerekecektir.
Test neticesi 130 veya 140’dan yüksek çıkar ise diğer testi yapmanız gerekecektir.
İkinci adım,ilk testte kan şekeriniz yüksek ise 3 saatlik bir Glukoz Tolerans Testi yaptırmanız gerekecektir. Bu test için:
Testinizden önce 8 ila 14 saat boyunca hiçbir şey (su hariç) yiyip içmemeniz gerekir.(Ayrıca test sırasında da yiyemezsiniz.)
Glikoz içeren bir sıvı içmeniz istenecektir. (100 gr) (5 dakika içerisinde sıvıyı içmeniz beklenir)
Sıvıyı içmeden önce kan vermeniz gerekecektir.
Ve daha sonra ise birinci,ikinci ve üçüncü saatlerde kan şekerini ölçmek için tekrar kan örneği alınması işlemi yapılacaktır.
Kan örnekleri sonucunda aşağıdaki 4 değerden en az 2 ya da daha fazlası normal çıkmaz ise Gestasyonel Şeker tanısı konulur. Eğer tek değer yüksek çıkarsa,test
bir ay sonra yinelenir.
Aç karnına > 95 mg/dl

1. Saat Sonu > 180 mg/dl
Tek Adımlı Test

Laboratuvara 2 saat süren glikoz tolerans testi için bir kez gitmelisiniz. Bu test için:
Testinizden önce 8 ila 14 saat boyunca hiçbir şey (su hariç) yemeyin veya içmeyin. (Ayrıca test sırasında da yiyemezsiniz.)
Glikoz içeren bir sıvı içmeniz istenecektir (75 g).

Sıvıyı içmeden önce kanı vermeniz gereklidir ve tekrar içtikten sonra her 60 dakikada bir 2 kez daha bu durum tekrarlanarak kan şekeri seviyeniz kontrol edilir.
Aç karnına > 92 mg/dl

Gebelik diyabeti tanısı için yukarıdaki değerlerden en az bir tanesinin yüksek olması yeterlidir.
Glikoz İçeceğinin Yan Etkileri Var Mıdır

Glikoz çözeltisini içmek çok tatlı bir soda içmeye benzer. Bazı kadınlar glikoz solüsyonunu içtikten sonra mide bulantısı, terleme veya baş dönmesi hissedebilirler. Bu
testin ciddi yan etkileri görülmemiştir.
Glikoz Tolerans Test Sonucu Anormal Çıktığında Ne Yapılmalıdır

Yapılan testler sonucunda Gestasyonel Diyabet teşhisi kondu ise doktorunuz size hastalığın tedavisi hakkında bilgi verecek,uygun perhizler ile tedaviyi
destekleyecektir. Hamilelik sırasında diyabet tedavisi hem anne hem de bebeğin sağlığını korumak için son derece önemlidir.
Komplikasyonlar
Gestasyonel diyabet hastası kadınların çoğu tedavi edilirse sağlıklı bebekler dünyaya getirirler ancak dikkatle yönetilmeyen gestasyonel diyabet, kontrolsüz kan
şekeri seviyelerine yol açabilir,sizin ve bebeğiniz için sorunlara yol açabilir.
Bebeğinizi etkileyebilecek komplikasyonlar
Aşırı doğum ağırlığı.

Erken doğum ve solunum sıkıntısı sendromu.
Hipoglisemi (Düşük Kan Şekeri)

Böbrek,sindirim ve kulak anomalileri.
Daha sonraki yaşamda tip 2 diyabet.
Tedavi edilmeyen gestasyonel diyabet, doğumdan önce veya kısa bir süre sonra bir bebeğin ölümüne neden olabilir.
Anneyi etkileyebilecek komplikasyonlar
İri bebek doğumuna bağlı derin yırtıklar ya da kesi.

Amniyon suyu fazlalığına bağlı erken doğum.
Yüksek tansiyon ve preeklampsi.
Gelecekte şeker hastalığı.
Gebelik Şekerine Karşı Önlem Alınması

Gestasyonel diyabetin önlenmesi konusunda hiçbir garanti yoktur ancak hamilelik öncesinde benimsenebilecek sağlıklı yaşam alışkanlıkları, her konuda olduğu gibi
bu konu için de etkili bir yöntem olacaktır. Bunlar;
Gizlilik - Şartlar

Sağlıklı Beslenme: Lifli ve kalorisi düşük yiyecekleri seçin. Meyve, sebze ve tam tahıllara odaklanın. Beslenmenizden ödün vermeden hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı
olacak çeşitlilik için çaba gösterin. Porsiyon boyutlarınızı izleyin.
Aktif Kalın: Hamilelik öncesinde ve sırasında egzersiz yapmak sizi gestasyonel diyabet oluşumundan koruyabilir. Tempolu yürüyüş,bisiklet sürme veya yüzme sizin için iyi
olabilir.
Hamile kalmadan önce kilonuzu normal değerlere çekin: Doktorlar hamilelik sırasında kilo vermeyi önermezler. Ancak hamile kalmayı planlıyorsanız, hamile kalmadan
önce fazla kilolarınızdan kurtulmak daha sağlıklı bir hamilelik geçirmenize yardımcı olabilir.
Not: Kader Meşeli bu yazıda kendi tecrübe ve deneyimlerine yer veriyor. Lütfen en gerçek ve doğru bilgi için doktorunuza danışınız…
Gizlilik - Şartlar

17 Kasım Dünya Prematüre Günü

https://tatlibirtelas.com/17-kasim-dunya-premature-gunu/
17 Kasım 2018
Kategoriler: Prematüre Günlüğü
Etiketler: 17 kasım dünya prematüre günü, 17 kasım prematüre farkındalık günü, 17 kasım prematüre günü, 23.hafta doğum, 27-28 hafta doğum, 28.hafta doğum, 32. hafta
doğum, dünya prematüre günü, erken doğum, mor
Merhaba Sevgili Aileler,
17 Kasım Dünya Prematüre Günü;
Prematüre doğan bebeklerimizin farkındalıklarını arttırmak,

Prematüre bebeklerin yaşam hakkına dikkat çekmek,
Prematüre bebeklerin yaşadığı sorunların daha iyi anlaşılması,
Anne adaylarının erken doğum konusunda bilinçlendirilmesi ve
Gereken önlemlerin alınmasına yönelik amacı olan bu özel günde, prematüreailesi olarak bizde 2. senemizi yaşıyoruz.
Bir çok yerde prematüre gününe dair çeşitli konferanslar, sempozyumlar düzenlenmektedir. Uzman doktorlar tarafından gerekli bilgilendirmeler yapılır ve aileler ile
birebir iletişime geçmek hedeflenir. Bu hedef doğrultusunda erken doğum riskinin her zaman olduğu ve herkesin yaşayabileceği ihtimali üzerinden tekrarlanarak
geçilmektedir.
Prematüre bebeklerin geçirdiği rahatsızlıklar ve neler yapılabileceği, alınabilecek önlemler, ebeveynlerin neler yapması gerektiği, evde prematüre bakımı, kontrol
süreçleri vs. hakkında ailelere detaylı bilgiler sunulmaktadır.
Gelişmiş yaşam şartlarına rağmen günümüzde her 10 bebekten 1’i prematüre doğuyor. Prematürelerimiz için en önemli süreç 23, 28 ve 32’inci haftalardır. Hayati
riskinin arttığı bu haftalarda doğru atılmayan adım ilerleyen dönemlerde önemli sağlık sorunlarına neden olabilmektedir.
27-28. haftalardan sonra ve 1000 gr. üzerindeki bebeklerin %90’nının hayatta kalabildiği belirtilmektedir.
Prematüre Farkındalık
Prematüre doğan bebeklerin renginin mor olduğunu biliyor muydunuz? Peki ya bu sebeple farkındalığı arttırmak için hazırlanan çalışmalarda; sağlıklı, minik mor
civciv görseli kullanıldığını? Prematüre için mor giy! sloganlarına da belki denk gelmişsinizdir. Benim çok ilgimi çekmiş ve duygulanmıştım bu ince fikirden dolayı.
Gizlilik - Şartlar

Prematüre aileleri ile buluşmalarının gerçekleştiği, ailelerin yaşadığı süreçlerin uzman doktorlar tarafından değerlendirildiği çok güzel bir paylaşımın olduğu
Prematüre Farkındalık Günü için biz de bugün doğumumuzun gerçekleştiği ve 29 gün yenidoğan yoğun bakımında kaldığımız hastanemizin etkinliğine katılıyor
olacağız.
Etkinlik yazısının geleceğinin haberini verirken;
Mucize prematürelerimizin baş kahramanları doktorlarımız ve hemşirelerimize teşekkürlerimi iletirim.
Sevgiler.
Gizlilik - Şartlar

Hemanjiom (Hemanjiyom) Nedir

https://tatlibirtelas.com/hemanjiom-nedir/
20 Kasım 2018
Etiketler: çilek lekesi, damar beni, doğum lekesi, hemanjiom, hemanjiom tedavisi, hemanjiyom
Hemanjiom, kan damarlarının yoğun bir şekilde bir araya gelip topaklanması ile oluşan ve bu kan damarlarının ciltte veya cilt altında büyümesiyle meydana gelen
bir doğum lekesidir.
Doğumla birlikte görülenlere; konjenital hemanjiom denir.

Doğumdan sonra ortaya çıkanlara ise infantil hemanjiom denir. İnfantil olanlar, konjenital olanlardan daha çok yaygındır.
Hemanjiomlar, büyüdüğü ve değiştiği için iyi huylu tümör olarak da adlandırılırlar, fakat bunlar kanser değildir ve vücuttaki diğer yerlere ya da başka insanlara
bulaşmazlar.
Hemanjiom İşaret ve Belirtileri Nelerdir

Bazıları deri üzerinde bir çilek görüntüsü alırken, bazıları ise mavi renk tonuna sahip olup bir deri çıkığına sebep olurlar.
Hemanjiomlar, sıklıkla boyun ve baş çevresinde görüldüğü gibi vücudun diğer bölgelerinde de görülebilirler. Vücudun işleyişini etkilemiyorsa, yani nefes alma ya da
görme gibi önemli işlevlere engel değilse, genelde tedaviye gerek görülmeyebilir.
Hemanjiomun Nedenleri Nelerdir

Araştırmalar sonucunda hemanjiomlara sebep olan şeyin ne olduğu bilgisine ulaşılamamıştır. Sahip olan insanlarda aile öyküsü bulunsa da, hiç bir genetik nedene
de rastlanmamıştır.
Hemanjiom Kimlerde Görülür

Hemanjiom bebeklerde daha sık görülür:
Gizlilik - Şartlar

Prematüre bebeklerde,
Düşük doğum ağırlıklı bebeklerde ve

Çoklu doğumlarda (ikiz,üçüz gibi) daha sık rastlanır.
Bir bebeğin birden fazla hemanjiomu olabilir. Bir bebekte hemanjiom olması onu sağlık sorunları için artan riskli duruma sokmaz ancak bunlar bazı sendromlara
neden olabilirler.
Hemanjiomlar Nasıl Teşhis Edilir

Cilt hemanjiomu genellikle görünümü ile tanınır. Hemanjiomun tipine (konjenital veya infantil) ve lokasyonuna bağlı olarak hakkında daha fazla bilgi edinmek için
daha fazla test gerekebilir.
Bir hemanjiom, nadiren vücudun içindeki, böbrek, akciğer, karaciğer veya beyin gibi, görülemeyeceği bir organda büyüyebilir.
Hemanjiomlar Nasıl Tedavi Edilir

Hemanjiomların büyüme evresi genellikle 18. aya kadar devam eder ve sonrasında durur. Bu aşamadan sonra küçülme evresine girer. Tipine bağlı olarak en geç 5-
7 yaşlarına kadar %85 oranında bir küçülme gözlenir. Tedavisinde genellikle beklemek ve yakın bir şekilde izlemek tavsiye edilir. Fakat bu durumun istisnaları da
vardır.
Nefes almayı, beslenmeyi, görmeyi, duymayı engelleyecek şekilde ise,
Kanama tehlikesi var ise,

Bebeğin kaka ve çiş yapmasını engelleyecek bölgelerde ise tedavi için beklenmez.
Hemanjiomun tipi ve konumlandığı yer, tedavisini de şekillendirir. Tek seferde ya da kombinasyon halinde kullanılabilecek tedavi seçenekleri şunlardır.
İlaç tedavisi
Cerrahi müdahale
Lazer operasyon
Bebeğin yüzünde veya başındaki görülenler, estetik problem yaratabilir. Doktorlar, görüntünün ne kadar önemli olabileceğini anlar ve hemanjiomun tedavi edilmesi
ya da beklenilmesi konusunda ebeveynler ile birlikte çalışırlar.
Not: Diğer çocuklar ve yetişkinler çocuğunuzun hemanjiomunu merak ediyor olabilir. İlerleyen zamanlarda yok olacak olan doğum lekeleri olduğunu söylemek, çoğu
sorunun üstesinden gelecektir.
Bir hemanjiom kendi kendine iyileşebilir ancak ciltte bazı izler de bırakabilir. Kalan izler için ameliyat gerekebilir.
Bebeğim ve Hemanjiomu yazısına tıklayarak, bizim serüvenimizi okuyabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Bebeğim ve Hemanjiomu
https://tatlibirtelas.com/bebegim-ve-hemanjiomu/
20 Kasım 2018
Etiketler: damar beni, dideral, doğum lekesi, dorzotim, hemanjiom, hemanjiyom, hematoloji, Prof. Dr. Faik Sarıalioğlu, timolol, timoptic
Kızımın doğumundan tam 60 gün sonra karşılaştığımız Hemanjiom terimine kısa süreli şok ile “merhaba” demiştik. O zamanlar yaşadığım şaşkınlık ve telaşın tarifi
yok.
Peki neydi bu Hemanjiom, neden kaynaklanırdı, tedavisi var mıydı?
Merhaba Hemanjiom
2 ay kontrolümüze sayılı günler kala bir sabah, kızımın kulağı ve şakağının kesişiminde kalan saçlı bölgede, sinek ısırığı gibi bir kırmızı leke farkettim. Ertesi gün
leke sanki biraz daha belirginleşmişti ve sonraki gün biraz daha… İç güdülerim bunun normal bir ilerleme olmadığından emindi.
Kontrol günü doktorumuza gösterdiğim ve sorduğum ilk şey buydu. Doktorumuz lekeyi inceleyip, bunun bir Yüzeysel Hemanjiom olduğunu, endişe edilecek bir
şey olmadığını, tedaviye gerek olmadığını ve bir süre büyümeye devam ettikten sonra, (en fazla 18 ay) bir iki sene içerisinde de gerilemeye başlayıp, zamanla yok
olacağını söyleyerek içimize su serpti.
Ancak artık teşhis sonucu elimizdeydi ve araştırma yapabilirdik. Google’da Hemanjiom terimini arattığımda karşıma çıkan görseller karşısında ikinci bir şok
dalgasına yakalanıverdik.
Eğer şuan aynı şeyleri yaşıyor ve aynı aramaları yapıp panik olduysanız lütfen! Sakin olup söyleyeceklerimi dinleyin!
Hemanjiom, türü ne olursa olsun tedavisi olan bir hastalık, panik yapmayın ve tedavinize odaklanın!
Hemanjiom hakkında detaylı bilgiye erişebilmek için Hemanjiom Nedir adlı yazıma BURADAN ulaşabilirsiniz.
Nasıl İlerledik?
Google’da hemanjiom etiketiyle ulaştığımız fotoğraflar nedeniyle dehşete düşüp birkaç farklı çocuk doktoruna daha göründük. Hepsi kendi doktorumuzun söylediği
şeyi söyledi.
“Yüzeysel hemanjiom, tehlikesiz, tedaviye gerek yok…”
Onlara göre şanslıydık, hemanjiomumuz hem deri üstünde, hem de geneli yüz çevresinde çıkan, görsel açıdan da kötü olan hemanjiomlardan değildi. Telaş
yapmadan süreci takip etmeliydik, geçecekti.
Sık aralıklarla hemanjiomu fotoğraflayarak, büyümeyi ve buna bağlı olarak kabarmayı belgelemeye başladım. Hemanjiomumuz giderek tatlı bir çileği andırmaya
başlamıştı.
Lekenin büyümesi ile birlikte üzerine vazife herkes kendi fikirlerini beyan için tetikteydi.
“Gebeliğimde bir şey aşerip, yiyemediğimden olmuştu bu leke” hepsi hemfikirdi. Suç benimdi!”
Gizlilik - Şartlar

Not: Sizler bu süreci yaşarken insanların konu hakkında birçok fikri olacaktır. Bilmeniz gereken ilk şey, hemanjiomun neden kaynaklandığı kanıtlanamamıştır.
İkincisi ise insanları dinlemeden doğum lekesi deyip geçmek, açıklama yapmaktan daha kolay bir yöntem. Tavsiyemdir.
Bu sırada ben yine araştırma ve neredeyse tüm kaynakları okuyup ezberlemekle meşgulken karşıma Facebook’ta bir grup çıktı.
Hemanjiom’lu Çilek Kardeşler

Bu konuyu tecrübe etmiş insanlara ulaşmak benim için iyi olacaktı ve gruba katılmakla ne kadar iyi bir adım attığımı daha birkaç saat içinde anladım.
Öncelikle bu gibi durumlarda çocuk doktoruna değil, bir Hematoloji/Onkoloji uzmanına görünmek ve mutlaka ultrason ile hemanjiomun iç organlarda olup olmadığına
bakılması gerektiğini (iç organlardaki hemanjiom tehlikeli olabiliyormuş) öğrendim.

Grup içerisinde hemanjioma sahip insanlar ve hemanjionlu bebekleri olan ebeveynler tecrübelerini, tedavi süreçlerini birbirlerine aktarıyorlar.
Tedavisi olumlu sonuç veren onlarca insanın orada diğerlerini desteklemesi müthiş bir paylaşım.
Bu hastalık ile ilgili tavsiye edilen doktorlardan ilki, Prof. Dr. Faik Sarıalioğlu. Adana’da Başkent Hastanesinde görev yapıyor ve gruptan edindiğim bilgilere göre
binlerce hastanın olumlu tedavisinde etkin rolü var.
İkinci tavsiye edilen doktor ise, Tülin Traje Çelkan, İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Hastanesinde görev yapıyor ve yine aynı şekilde bu hastalık
konusunda olumlu sonuçlara vesile olan bir Hematolog.
Bizdeki hemanjiomun gerçekten yüzeysel (deri üstü) olması sebebiyle kendi hastanemizdeki yine tavsiye edilen doktorlar arasında olan Doç. Dr. Ceyhun Bozkurt ile
randevulaştık. Tahlillerimiz temiz çıktı ve yine tedaviye gerek görülmedi.
Gerçekten şanslıydık…
Hemanjiom Tedavisi
Bilinen tedaviler arasında ameliyat ya da lazer var, ancak yine gruptan öğrendiğim ve yukarıda tavsiyelerde geçen doktorların da başvurduğu iki yöntem daha var.
Birincisi; Dideral kullanımı
Dideral aslında bir kalp ve damar ilacı. Yukarıdaki linkten detaylı bilgi alabilirsiniz.
Bebeğin ilk bir yaşında vücudunda salgılanan “damar geliştirici faktör” çok yüksektir. Hemanjiomu olanlarda daha da yüksektir ki, büyümesi ve ilerlemesinin nedeni
bu damar geliştirici faktördür. İlacın etken maddesi, Propranolol’dur ve bu maddenin Hemanjiom tedavisine yaradığı tespit edilmiştir.
Ancak bu ilacı alması gerekenler bebekler olunca, bu konuda aileler tereddüt yaşayabiliyor. Bir bakıma haklılar. Ancak yine gruptaki ailelerden edindiğim geri
bildirim sonucu, bir yan etki ile karşılaşan nerede ise yok. (Eğer hemanjiom görsel bir yerde ve ileride çocuğunuzun psikolojisini bozacak büyüklükte ise bence
kesinlikle beklenmemeli ve tedavi edilmeli) Dideral kullanımında ilacın dozu bebeğin kilosuna ve bünyesine göre ayarlanır ve tedavi için bebek birkaç gün hastanede
gözetim altında tutulur.
Gruba üye olursanız ilaç tedavisi sonrası mutlu sonları görebilirsiniz.
İkincisi ise; etkin maddesi timolol maleat olan göz damlaları… Göze kullanılan bu damlaların hiç bir yan etkisi olmadığı ve özellikle yüzeysel hemanjiomları tedavi
ettiği kanıtlanmış.
Bu damlalardan bazıları:
TIMOPTIC-XE (Üretimi Yok)

Dorzotim
Tomec
Timosol
Ne Durumdayız?
Hemanjionumuzun hacmi iri bir fındık büyüklüğüne ulaştıktan sonra (bir yaşında) büyüme durdu ve kullandığımız Tomec damla sayesinde orta bölgeden açılmaya
başladı, biraz ara verip damlaya yeniden başladık. Gözle görülür azalma ve açılma mevcut.
Gizlilik - Şartlar
Hemanjiomlu Çilek Kardeşler grubunda yine bu damlalar sayesinde bir çok hemanjiomun iyileştiğini görebilirsiniz, insanlar paylaşıyor.

Hemanjiomun neden kaynaklandığı bilinemiyor ama bazı çalışmalarda gebelik sırasında damar açıcı ilaçlar kullanan annelerin bebeklerinde hemanjiom olma
sıklığının bir hayli fazla olduğu gözlemlenmiş. Ve yine yurtdışı kaynaklı bir ankette hemanjiomlu annelerin gebeliklerinde Progestan ilacını (gebelikteki düşük
tehlikesine karşı bende kullanmıştım) kullandığı sonucuna varılmış. Tabii bunlar rastlantı da olabilir, tıbbi bir delil yok ne yazık ki.
Benim sizlere naçizane tavsiyem, çevreden gelen “büyüyünce geçer boşuna tedavi ettirme, kısmetin o senin” gibi söylemleri dinlemeyin ve bir hematoloji uzmanına
görünün. Çocuk doktorları bu konuda uzman olmayabiliyor haliyle. Ve tedaviye inanın…
Daha detaylı bilgi almak için Hemanjiom Nedir adlı yazıma buradan ulaşabilirsiniz.
Sağlıkla.
Not: Kader Meşeli bu makalede kendi tecrübelerine yer veriyor. Lütfen en doğru bilgi için doktorunuza danışınız.
Gizlilik - Şartlar

Gebelikte Beslenme
https://tatlibirtelas.com/gebelikte-beslenme/
23 Kasım 2018
Etiketler: gebelik diyeti, gebelikte beslenme, gebelikte besleyici gıdalar, hamilelikte besleyici gıdalar
Gebelikte sağlıklı beslenme alışkanlığı hem kendiniz hem de bebeğiniz için çok önemlidir.Bu süre zarfında vücudunuzun ek besin, vitamin ve minerallere ihtiyacı
vardır.Gebeliğinizin ilk tremesterinde ekstra kaloriye ihtiyacınız yoktur ancak, ikinci ve üçüncü trimesterde her gün 350-500 ekstra kalori gerekebilir.
Önemli besinlerden yoksun beslenme, bebeğinizin gelişimini olumsuz etkileyebilir.
Kötü beslenme alışkanlıkları aynı zamanda gestasyonel diyabet ve doğum komplikasyonları riskinizi de arttırabilir.
Basitçe söylemek gerekirse, sağlıklı ve besleyici gıdalar seçmek, sizin ve bebeğinizin sağlığını güvence altına almaya yardımcı olacaktır.
Ayrıca doğum sonrası hamilelik ağırlığını kaybetmek için gebelik sırasındaki sağlıklı beslenme çok önemlidir.
Hamilelikte tüketmeniz gereken 13 önemli gıda :
1-Süt Ürünleri
Hamilelik sırasında, büyüyen fetüsün ihtiyaçlarını karşılamak için ekstra protein ve kalsiyum tüketmeniz gerekir.
Süt, kalsiyumun en iyi besin kaynağıdır ve yüksek miktarda fosfor, çeşitli B vitaminleri, magnezyum ve çinko sağlar.
Yoğurt,özellikle hamile kadınlar için çok faydalıdır.Yoğurt, diğer birçok süt ürününden daha fazla kalsiyum içerir.
Özet: Süt ürünleri, (özellikle yoğurt) hamile kadınlar için mükemmel bir seçimdir. Artan protein ve kalsiyum gereksinimlerinizi karşılamanıza
yardımcı olurlar. Probiyotikler ise komplikasyon riskini azaltmaya yardımcı olur.
Gizlilik - Şartlar

2-Baklagiller
Bu grupta mercimek, bezelye, fasulye, nohut , soya fasulyesi ve yer fıstığı bulunur.
Baklagiller , tüm vücudunuzun hamilelik sırasında daha fazlasına ihtiyaç duyduğu lif, protein, demir, folat (B9) ve kalsiyum kaynaklarıdır.
Folat, B vitaminlerinden biridir (B9). Özellikle ilk trimesterde anne ve fetüsün sağlığı için çok önemlidir.
Bununla birlikte, çoğu hamile kadın neredeyse yeterince folat tüketmemektedir! Yetersiz folat alımı, çocuğunuzun yaşamın ilerleyen dönemlerinde enfeksiyonlara ve
hastalıklara daha yatkın olmasına neden olabilir.
Baklagiller yüksek miktarda folat içerir . Bir fincan mercimek, nohut veya siyah fasulye, Folat ihtiyacının % 65-90’ını sağlayabilmektedir.
Ayrıca, baklagiller lif olarak da çok yüksektir. Bazı çeşitleri de demir, magnezyum ve potasyumda yüksektir.
Özet: Baklagiller, folat, lif içeren ve besleyicilik yönünden mükemmel kaynaklardır. Folat hamilelik sırasında çok önemli bir besindir ve bazı doğum
kusurları ve hastalıkları riskini azaltabilir.
3-Tatlı Patates
Tatlı patatesler, vücudunuzda A vitamini haline dönüşen ve bir bitki bileşiği olan beta-karoten açısından çok zengindir.
A vitamini, çoğu hücre ve dokunun büyümesi ve farklılaşması için gereklidir. Sağlıklı fetal gelişim için ise çok önemlidir.
Gebe kadınların genellikle A vitamini alımını %10-40 oranında artırmaları tavsiye edilir.
Bununla birlikte, aşırı miktarda yendiğinde toksisiteye neden olabilir, çok yüksek miktarda hayvansal kaynaklı A vitamini alımından kaçınmaları da tavsiye edilmektedir.
Bu nedenle, beta-karoten hamile kadınlar için çok önemli bir A vitamini kaynağıdır.
Ayrıca tatlı patatesler, doygunluğu artırabilecek, kan şekeri yükselmelerini azaltabilecek,sindirim sağlığını ve hareketliliğini artırabilecek lif içermektedirler.
Özet: Tatlı patatesler vücudunuzun vitamin A ihtiyacını karşılayabilecek mükemmel bir beta-karoten kaynağıdır. A vitamini, büyüyen
fetüsünüzdeki hücrelerin büyümesi ve farklılaşması için önemlidir.
4-Somon
Gizlilik - Şartlar

Somon , temel omega-3 yağ asitleri açısından çok zengindir.
Hamile kadınlar da dahil olmak üzere çoğu insan beslenmelerinde neredeyse omega-3 almıyor.
Hamilelikte,Omega-3 yağ asitleri (özellikle uzun zincirli omega-3) çok gereklidir.

Bunlar deniz ürünlerinde yüksek miktarlarda bulunur ve fetusun beynini ve gözlerini oluşturmaya yardımcı olur.
Bununla birlikte, gebe kadınların balık tüketimini yağlı balıklarda bulunan cıva ve diğer kirletici maddeler nedeniyle haftada iki kez olarak sınırlamaları tavsiye edilir.
Son olarak somon genellikle beslenmede eksik olan D vitamininin doğal kaynağından biridir. Vücudunuzdaki kemik sağlığı ve bağışıklık fonksiyonu dahil birçok süreç için çok
önemlidir.
Özet: Somon, büyüyen bebeğinizde beyin ve göz gelişimi için önemli olan temel omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA’yı içerir. Aynı zamanda doğal bir
D vitamini kaynağıdır.
5-Yumurta
Yumurtalar, hemen hemen ihtiyacınız olan her besin kaynağını içeren gıdalardır.
Büyük bir yumurta, 77 kalori, bunun yanı sıra yüksek kaliteli protein ve yağ, aynı zamanda birçok vitamin ve mineral içerir.
Yumurtalar harika bir kolin kaynağıdır . Kolin, beyin gelişimi ve vücut sağlığı da dahil olmak üzere birçok süreç için gereklidir.
Gebelik sırasındaki düşük kolin alımı, nöral tüp defekti riskini artırabilir ve muhtemelen fetüste beyin fonksiyonunun azalmasına neden olabilir.
Özet: Yumurta, inanılmaz besleyici ve genel besin alımınızı arttırmanın harika bir yoludur. Ayrıca beyin sağlığı ve gelişimi için gerekli olan temel
besin maddesi olan kolin içerirler.
6- Brokoli ve koyu yeşil yapraklı sebzeler
Brokoli,lahana ve ıspanak gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler, hamile kadınların ihtiyaç duyduğu besinlerin çoğunu içerir.
Ayrıca, brokoli ve koyu yeşil yapraklı sebzeler antioksidan bakımından zengindir. Ayrıca bağışıklık sistemi ve sindirime yarar sağlayan bitki bileşikleri içerirler.
Yüksek lif içeriğinden dolayı bu sebzeler, hamile kadınlar arasında yaygın bir sorun olan kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir.
Koyu yeşil yapraklı sebzeler, düşük doğum ağırlığı riskini azaltmaya yarar.
Özet : Brokoli ve yapraklı yeşillikler, hamile kadınların ihtiyaç duyduğu besinlerin çoğunu içerir. Ayrıca kabızlığı önlemeye veya tedavi etmeye
yardımcı olabilecek lif açısından da zenginler.
7-Yağsız Et
Gizlilik - Şartlar

Sığır eti ve tavuk, yüksek kaliteli proteinin mükemmel kaynaklarıdır.
Ayrıca, sığır eti aynı zamanda demir, kolin ve diğer B vitaminleri bakımından da zengindir – bunların tümü hamilelik sırasında daha yüksek miktarlarda gereklidir.
Demir, kırmızı kan hücrelerinin hemoglobinin bir parçası olarak kullandığı temel bir mineraldir. Vücudunuzdaki tüm hücrelere oksijen vermek için önemlidir.
Hamile kadınların kan hacmi arttıkça daha fazla demir ihtiyacı oluşur. Bu üçüncü trimesterde özellikle önemlidir.
Demir eksikliği, erken doğum ve düşük doğum ağırlığı riskini ikiye katlayabilir.
Demir ihtiyacının sadece diyetle karşılanması zor olabilir, özellikle de birçok gebe kadın gebeyken etten tiksinir.
Özet: Yağsız et, yüksek kaliteli bir protein kaynağıdır. Sığır eti ve tavuk, hamilelik sırasında önemli besinler olan demir, kolin ve B vitaminleri
açısından da zengindir.
8- Balık Yağı
Balık yağı, fetal beyin ve göz gelişimi için gerekli olan omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA açısından çok zengindir.
Düşük D vitamini alımı, preeklampsi riskinin artmasıyla ilişkilendirilmiştir. Bu potansiyel olarak tehlikeli komplikasyon, yüksek tansiyon, el ve ayakların şişmesi ve idrardaki
protein ile karakterizedir.
Tek bir porsiyon (bir çorba kaşığı veya 15 ml) balık yağı, önerilen günlük omega-3, D vitamini ve A vitamini alımından daha fazlasını sağlar.
Bununla birlikte, günde birden fazla porsiyon tüketmeniz tavsiye edilmez, çünkü çok önceden hazırlanmış A vitamini cenin için tehlikeli olabilir. Yüksek omega-3 seviyeleri de
kan inceltici etkilere sahip olabilir.
Özet : Tek bir porsiyon (bir çorba kaşığı veya 15 ml) balık yağı, gerekli miktarda omega-3 yağ asidi, D vitamini ve A vitamini sağlar. Balık yağı,
deniz ürünleri yemeyen kadınlar için özellikle önemli olabilir.
9-Meyveler
Gizlilik - Şartlar

Meyveler su, sağlıklı karbonhidrat, C vitamini, lif ve antioksidanlar ile doludur.
Genellikle vücudunuzun demiri emmesine yardımcı olan yüksek miktarda C vitamini içerirler.
C vitamini ayrıca cilt sağlığı ve bağışıklık fonksiyonu için de önemlidir.

Meyvelerin nispeten düşük bir glisemik indeks değeri vardır, bu nedenle kan şekerinde büyük artışlara neden olmamaktadırlar.
Meyveler, hem su hem de lif içerdikleri için harika bir atıştırmalıktırlar. Çok fazla lezzet ve beslenme sağlarlar ancak nispeten az kaloriye sahiptirler.
Özet : Meyveler su, karbonhidrat, C vitamini, lif, vitamin, antioksidan ve bitki bileşikleri içerir. Hamile kadınların besinlerini ve su alımını
artırmasına yardımcı olabilirler.
10- Tam Tahıllar
Kepekli tahıllar yemek , hamile kadınların özellikle ikinci ve üçüncü trimesterlerde artan kalori gereksinimlerini karşılamasına yardımcı olabilir.
Rafine tanelerin aksine, tam tahıllar lif, vitamin ve bitki bileşikleri ile doludur.
Yulaf ve kinoa da hamilelik sırasında önemli miktarda protein içerir.

Ek olarak, tam tahıllar genellikle B vitaminleri, lif ve magnezyum açısından zengindir . Bunların hepsi hamile kadınların beslenmelerinde gereklidir.
Özet: Tam tahıllar lif, vitamin ve bitki bileşikleri ile doludur. B vitaminleri, lif ve magnezyum açısından da zenginler – hepsi hamile kadınların
ihtiyaç duyduğu gıdalardır.
11-Avakado
Avakadolar, lif, B vitaminleri (özellikle folat), K vitamini, potasyum, bakır, E vitamini ve C vitamini içerirler.
Avokadolar, sağlıklı yağlar, folat ve potasyum içeriği yüksek olduğundan, hamile kadınlar için mükemmel bir seçimdir.
Sağlıklı yağlar bebeğinizin cildini, beynini ve dokularını oluşturmaya yardımcı olur ve folat nöral tüp defektlerini önlemeye yardımcı olabilir.
Potasyum , bazı kadınlar için hamileliğin yan etkisi olan bacak kramplarını hafifletebilir. Ve aslında avokadoda muzdan daha fazla potasyum vardır.
Özet : Avokado, yüksek oranda tekli doymamış yağ asitleri, lif, folat ve potasyum içerir. Fetal sağlığın iyileştirilmesine ve hamile kadınlarda sık
görülen bacak kramplarının rahatlatılmasına yardımcı olabilirler.
12- Kurutulmuş Meyve
Gizlilik - Şartlar

Kurutulmuş meyveler genellikle lif,çeşitli vitamin ve minerallerde yüksektirler.
Bu nedenle, bir kurutulmuş meyve porsiyonu folat, demir ve potasyum dahil olmak üzere birçok vitamin ve mineralin tavsiye edilen alımının büyük bir yüzdesini sağlayabilir.
Bununla birlikte kurutulmuş meyveler, yüksek miktarda doğal şeker içerir. Şekeri doğal yolla almak için harika bir atıştırmalıktırlar.
Ancak Kurutulmuş meyveler kalori ve besin alımını artırmaya yardımcı olsa da, bir seferde birden fazla porsiyon tüketilmesi genellikle tavsiye edilmez.
Özet : Kurutulmuş meyveler, besleyici olduklarından, hamile kadınlar için oldukça yararlıdır. Fazla şeker alımını önlemek için porsiyonlarınızı
sınırlandırdığınızdan emin olmanız önemlidir.
13- Su
Hamilelik sırasında, kan hacmi yaklaşık %50 oranında artar. Bu nedenle, uygun şekilde nemlendirilmiş olmanız önemlidir.
Bu nedenle su içmek hem sizin hem de bebeğiniz için çok önemlidir.
Vücudunuzun su kaybı semptomları arasında baş ağrısı, anksiyete, yorgunluk, kötü ruh hali ve unutkanlık bulunur.
Ayrıca, su alımınızı arttırmak, kabızlığı hafifletmeye ve hamilelik sırasında sık görülen idrar yolu enfeksiyonları riskinizi azaltmaya yardımcı olur.
Genel kurallar günde yaklaşık 2 litre su içmenizi tavsiye eder, ancak gerçekten ihtiyaç olan miktar kişiye göre değişir.
Özet : Hamilelik sırasında kan hacminiz arttıkça içme suyunun önemi ortaya çıkar. Uygun hidrasyon ayrıca kabızlık ve idrar yolu enfeksiyonlarını
önlemeye yardımcı olabilir.
Dip Not:
Hamilelik sırasında ne yediğiniz, enerjinizi ve esenliğinizi etkiler.Ayrıca bebeğinizin sağlığını ve gelişimini doğrudan etkiler…
Kalori ve besin ihtiyaçları arttıkça, besin açısından yoğun ve sağlıklı besinler seçmeniz çok önemlidir .
Hamilelik sırasında kilo almak normaldir, ancak bunu sağlıklı bir şekilde kazanmak önemlidir. Bu size, bebeğinize ve hamilelikten sonraki sağlığınız için fayda sağlar.
Bu liste sağlıklı, iyi beslenmiş bir hamilelik için iyi bir başlangıç olmalıdır.
Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Kolik Nedir
https://tatlibirtelas.com/kolik-nedir/
26 Kasım 2018
Etiketler: beyaz gürültü, kolik, kolik belirtileri, kolik masajı, kolik ne kadar sürer, kolik nedeni, kolik nedir, kolikle başa çıkma yöntemleri, profilo ninni makinası
BU MAKALEDE
Bebeğim her zaman ağlıyor. Kolik olabilir mi?

Kolik belirtileri nelerdir?
Koliğin nedeni nedir?
Kolik ne kadar sürer?

Kolikle başa çıkma yolları
Bebeğim her zaman ağlıyor. Kolik olabilir mi?
Bebeğiniz ikinci haftadan itibaren (15. gün ve sonrası) ortada görülen hiç bir neden olmaksızın en az üç hafta boyunca,haftada üç ya da daha fazla günde,üç
saatten fazla ve sakinleştirilemeyecek şekilde ağlıyorsa kolik olarak değerlendirilebilir.Kolik bir hastalık değildir ve bebeğinize uzun vadede zarar vermez, ancak
bebekler ve ebeveynleri için zor bir süreçtir.
Kolik belirtileri nelerdir?

Bebeğinizin ağlamalarının normal ya da kolik olup olmadığını anlamak istemek, siz ebeveynlerin en doğal hakkıdır. Eğer bebeğinizin kolik olabileceği konusunda
şüpheleriniz var ise aşağıdaki kolik işaretlerine bakabilirsiniz.
Normal bebekler genellikle altları ıslak olduğunda,acıktıklarında,korktuklarında ya da yorgun olduklarında ağlarlar. Kolik bebekler ise genellikle aynı saatte (öğleden sonra ya
da akşam) aşırı şekilde ağlarlar.

Ağladıklarında bazen acı çekiyormuş gibi görünürler.
Ayaklarını karınlarına doğru çekerler ya da uzatırlar.
Ağlarken kollarını ve bacaklarını savururlar.

Yine ağlarken yumruklarını sıkarlar.
Karınları şiştir ve gazları vardır. ( Gaz,koliğe neden olmaz ancak,ağlamalar sırasında aşırı şekilde hava yutan ve beslenme sonrası gazı yeteri şekilde çıkarılamayan bebeklerde
bu şikayet görülür.)
Ağladıklarında yüzleri kızarır.
Koliğin Nedeni Nedir?

Koliğin nedeni tam olarak belli değildir ancak olası bazı nedenler aşağıda sıralanmıştır.
Gizlilik - Şartlar

Hava ya da hazımsızlığın kolikle ilişkili olabileceği, ancak nedenlerin büyük ölçüde bilinmediği ileri sürülmektedir.
Bebek reflüsünün kolik için bir sebep olduğu düşünülmektedir.
Bebeğin sindirim sisteminin olgunlaşmamış olması, rahatsızlığa neden olup kolik için bir neden olabilir.
Bebeğin,meme veya formül süt içindeki bazı maddelere karşı hassas olması, kolik için bir neden olabilir deniliyor.
Süt alerjileri ve laktoz intoleransı koliklikle benzer semptomlara sahiptir. Ancak bu teoriler kanıtlarla desteklenmemektedir.
Gebeliklerinde sigara içen annelerin bebeklerinde kolik rahatsızlığına daha çok rastlanılmıştır.
Kolik, birinci, ikinci veya üçüncü doğan çocuklar arasında daha sık görülür diye bir şey yoktur.
Anne sütüyle veya formülle beslenen bebeklerin eşit olarak kolik olması muhtemeldir.
Kolik ne kadar sürer?

Neyse ki tünelin sonunda bir ışık var Kolik, 6 hafta civarında zirveye ulaşma eğilimindedir ve daha sonra 3-4 ay arasında önemli ölçüde iyileşir. 4. ayda
bebeklerin yüzde 80 ila 90’ı düzelme gösterir. Kalan küçük yüzde için kolik, bir ay daha sürebilir.
Evet, uzun ve zorlu bir tünel. Bu sırada, bebeğinizi en iyi şekilde nasıl rahatlatacağınızı ve ona ne şekilde yaklaşmanız gerektiğini öğrenmelisiniz. Kolikli bir bebeğe
bakmak çok stresli olabilir ve kendi refahınızı korumak için dinlenmeyi ve kısa molalar vermeyi ihmal etmemelisiniz. Yürüyüşe çıkmak ve hatta ağlamak gevşemeniz
için size iyi gelebilir.
Kolikle başa çıkma yolları
Ten Teması
Çalışmalar, kolik bebeklerin daha çok ten teması ile daha az ağladıkları yönünde. Bu nedenle mümkün olduğu kadar onu kucaklayın.
Hareket Edin
Kolik bir bebeğe en iyi gelecek şeylerden birisi de harekettir. Hareketi çeşitlendirebilirsiniz; yürüyüşler,salıncaklar,araba gezileri bebeğinize iyi gelecektir.
Masaj
Gaz kabarcıkları bir bebek için gerçekten rahatsız edici olabilir. Ve bebekler ağlarken, daha fazla hava yutuyor,daha fazla gaz üretiyorlar. Buda daha fazla acıya,
daha fazla ağlamaya neden oluyor.Karın masajı bu rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kolik bebekler için masaj videosuna buradan ulaşabilirsiniz.
Beslenmenizi değiştirin
Yapılan araştırmalar, emzirilen bebeklerin anne sütü aracılığı ile gaz yapabilecek besinlerin emilimini sağladığı yönünde. Bu nedenle kolik döneminde gaz
yapabilecek besinlerden uzak durun.
Gaz Çıkarma
Her beslenme sonrasında mutlaka bebeğinizin gazını çıkarın. Emzirme ya da biberon ile besleme sırasında hava yutmaması için mümkün olduğu kadarıyla dik
tutun.
Beyaz Gürültü
Farklı frekanstaki seslerin biraraya gelmesi ile oluşan “Beyaz Gürültü” sesleri,bebeklerin anne karnında duydukları seslere benzer olduğundan, ( kalp atışı
sesi,amniyon sıvısının sesi ve barsaklardan gelen sesler gibi) bebek kendini güvende hissedecek ve uykuya daha kolay dalacaktır.
Profilo Ninni Makinası‘ nı denemek ister misiniz?
Banyo
Ilık bir banyo bebeğinize iyi gelecektir. Hafif bir müzik eşliğinde bebeğinize banyo yaptırabilirsiniz.
Uyaranları Azaltın
Bütün bebekler fazla uyarandan rahatsızlık duyarlar. Fazla ışık,gürültü,sesler… Mümkün olduğu kadar kolik bebeğinizi fazla uyarana maruz bırakmayın.
Biberon değişimi
Bebeğiniz kolikse ve biberon ile besleniyorsa kullandığınız biberonun hava yutmasını engelleyici türden olmasına özen göstermelisiniz.
Gizlilik - Şartlar

Kundaklama
Kundaklanan bebek kendisini hala anne rahminde sanarak güvende hisseder ve daha sakin olur. Kolik bebekler için özellikle tavsiye edilir.
Bazen ne yaparsanız yapın bebeğiniz ağlamaya devam edebilir. Bebeğinizin ağlaması kesinlikle aklınızın sınırlarını test edebilir, ama kendinize tekrar ve tekrar
çocuğunuzun herhangi bir tehlikede olmadığını hatırlatmanızda fayda var. İçgüdüleriniz başka türlü söylese bile,kolik ciddi bir sağlık sorunu değildir. Bu bir gelişme
aşamasıdır ve geçecek.
Son olarak; kolik ile baş etmenin büyük bir kısmı da kendinize dikkat etmenizdir. Uykuya ihtiyacınız var. Huzur ve sessizliğe ihtiyacınız var. “Sen” zamanına
ihtiyacınız var. Ailenizden ve arkadaşlarınızdan bebeğinizin bakımı ve kendinize kısa da olsa biraz zaman ayırabilmek için yardım isteyin. Unutmayın ki bebeğinize iyi
bir şekilde bakım verebilmek için kendinizi iyi hissediyor olmanız şart!
Bu makale bilgilendirme amaçlıdır. İçerdiği yöntemleri doktorunuza danışmadan uygulamayınız.
Gizlilik - Şartlar

Otizm Hakkında
https://tatlibirtelas.com/otizm-hakkinda/
27 Kasım 2018
Kategoriler: Güncel, Otizm
Etiketler: autism, davranis bozuklugu, Hepimiz Eşsiziz, otizm, otizm nedir, otizm spektrum bozuklugu, otizmin karakteristik özellikleri, ozel beceriler
Öncelikle belirtmek isteriz ki www.tatlibirtelas.com ailesi olarak Otizm’i bir hastalık olarak değil,farklılık olarak kabul ediyor ve konuda hassasiyet rica ediyoruz.
Otizm Nedir ve Belirtileri Nelerdir ?
Otizm, otizm spektrum bozukluğunu tanımlamak için kullanılan genel isimdir. Bu karmaşık bir nörobiyolojik bozukluktur, beyin gelişimi de dahil olmak üzere birçok
vücut sistemini etkiler. İletişim sorunları olan çoğu birey,tipik sosyal etkileşimlerde zorluk ve spesifik davranış kalıpları tekrarlama eğilimi gösterir.Ayrıca belirgin bir
şekilde kısıtlanmış faaliyet ve ilgi repertuvarı vardır.
Otizmli çocukların iletişiminde sorunlar vardır. Başkalarının ne düşündüğünü ve hissettiğini anlamakta zorlanırlar. Bu, kendilerini kelimelerle veya jestlerle, yüz
ifadeleriyle ve dokunuşlarla ifade etmelerini çok zorlaştırır.
Otizm belirtileri tipik olarak yaşamın ilk üç yılında görülür. Bazı çocuklar doğumdan itibaren işaretler gösterir. Diğerleri ilk başta normal olarak gelişir, sadece 18 ila
36 aylık olduklarında ani olarak semptomlara kaymaktadırlar. Bununla birlikte, bazı çocukların, ortam talepleri kapasitelerini aşana kadar bir iletişim bozukluğu
belirtisi göstermeyebileceği kabul edilmiştir. Otizm, erkeklerde kızlara göre dört kat daha yaygındır. Irk, etnik ve sosyal sınırlar bilmez. Aile geliri, yaşam tarzı ya da
eğitim düzeyleri, çocuğun otizmli olma şansını etkilemez.
Otizme Neden Olan Nedir?

Günümüzde hala otizmin sebebi, “budur” diye kanıtlanamamıştır. Her halükarda birden fazla sebebi olduğu düşünülmektedir. Çevresel, biyolojik ve genetik faktörler
de dahil olmak üzere bir dizi farklı koşulun, otizm için sahneyi oluşturması, çocuğun otizme sahip olma olasılığını arttırmaktadır diye söylenir.
Bilim insanları, anormal gen ve otizm arasında bir bağlantı olabileceği ve virüs, kimyasal madde veya doğumda oksijen eksikliği gibi başka etkenlerin bir kişide
otizm geliştirme olasılığının daha fazla olabileceğinden şüphelenirler.
Yine birkaç durumda otizmin gelişebileceğine dair şüpheler vardır. Bunlar:

Gizlilik - Şartlar

Hamile annede kızamıkçık
Tüberoz skleroz (iyi huylu tümörlerin beyinde ve diğer hayati organlarda büyümesine neden olan nadir bir genetik bozukluk)
Frajil X sendromu (entelektüel yetersizliğin en yaygın kalıtsal şekli)
Ensefalit (beyin iltihabı)
Tedavi edilmemiş fenilketonüri (PKU) – vücut normal metabolizma için gerekli olan bir enzimden yoksun olduğunda ortaya çıkar.
Otizmin diğer potansiyel nedenleri pestisitler ve cıva gibi ağır metaller de dahil olmak üzere çevresel toksinlerdir diye söylenir. Çevrede artık ağır metallerle
geçmişte olduğundan daha sık karşılaşılmaktadır. Otizmi olan ya da bunu geliştirme riski yüksek olan kişilerin bu toksinlere karşı diğerlerinden daha hassas olmaları
bilinmektedir.
Bazı kaynaklarda ise aşıların otizme neden olduğu söylenmektedir ancak bu konuda da diğerlerinde olduğu gibi her hangi bir kanıt yoktur.
Başta da belirtildiği gibi,”otizmin nedeni budur” diyebilmek için kanıtlanan bir gerçek henüz bilinmemektedir.
Hepimiz Eşsiziz
Otizm Spektrum Bozukluğu (ASD) olan her kişi benzersizdir ve farklı yeteneklere sahip olacaktır. ASD’lerin neden olduğu semptomlar bir kişide çok hafif ve
diğerinde oldukça şiddetli olabilir.
Şiddetli otizm koşullarına sahip bireylerde ciddi bilişsel gerilik, duyusal problemler, tekrarlayıcı ve olağan dışı davranış belirtileri olabilir. Bu belirtiler, kendine zarar
verme, savunmasızlık ve saldırganlık içerebilir. Uygun müdahale olmadan, bu semptomlar çok kalıcı ve değişmesi zor olabilir. Ağır otizmli bir kişiyle yaşamak ya da
çalışmak çok zor olabilir, bu da muazzam bir sabır ve şartların anlaşılmasını gerektirir.
Bununla birlikte, hafif otizm koşullarına sahip bireyler, kişilik farklılıklarına sahip gibi görünerek, ilişki kurmayı zorlaştırıyor gibi olabilir.
Otizmin birincil belirtileri arasında iletişim ve sosyal etkileşim ile tekrar eden ilgi alanları ve aktiviteler gibi sorunlar yer alır.
İşte mevcut olabilecek özelliklerden bazıları;
Otizmli bireylerin sergilediği güçlü yönler;
Sözel olmayan akıl yürütme becerileri
Okuma Becerileri
Algısal motor becerileri

Çizim becerileri
Bilgisayar ilgisi ve becerileri

Olağanüstü hafıza
Görsel,mekansal yetenekler
Müzik becerileri
Otizmli bireylerin sergilediği zayıf yönler;
Yukarıdaki istisnai beceriler, diğer gelişim alanlarındaki ince veya önemli gecikmelerle birleştirilebilir. Tanı ile tüm bireyler aşağıdakilerden bazılarını göstermektedir:
Sosyal ilişkilerde bozulma

İletişim / dil açıkları
İlgi ve faaliyetler üzerinde azim
Rutin bağımlılığı
Duyusal uyarıma anormal yanıtlar
Davranış sorunları
Entelektüel işleyiş değişkenliği
Eşit olmayan gelişim profili

Uyku, tuvalet ve yemek alışkanlıklarında zorluklar
Bağışıklık düzensizlikleri
Beslenme eksiklikleri
Gastrointestinal problemler
Karakteristik özellikleri
Çocuğunuzda bu özelliklerden bazıları varsa ve henüz 18 ve 36 aylar arasındaysa erken belirtileri gösteriyor olabilir.
Gizlilik - Şartlar

Göz temasını önler
Sizi görmezden gelir
Tek başına oynamayı tercih eder

Aşırı öfke nöbetleri vardır
Konuşmayı zor öğrenir ve öğrendikten sonra kelimeleri kaybeder

Sınırlı taklit oyunu gösterir
Tekrarlayan ve olağandışı davranışlar gösterir
Kronik ishal veya kabızlık görülür

“Sizi” veya nesneleri gösteremez
Otizmden şüpheleniyorsanız doktorunuza başvurunuz. Erken belirtilerin tanısı,bu durumun seyrinde önemli rol oynar. Otizm Spektrum Bozukluğunun görülme sıklığı
yaygındır.
Şu anda çocuklarda görülme oranı 68 çocukta 1 dir.
What is autism?
Gizlilik - Şartlar

Gebelikte Ventrikülomegali
https://tatlibirtelas.com/ventrikulomegali/
27 Kasım 2018
Kategoriler: Hamilelik ve Doğum, Sağlık
Etiketler: 07 ventrikülomegali, 10, amniyosentez, anomali, asimetrik borderline ventrikülomegali, Atıl Yüksel, beyin omurilik sıvısı (BOS), beyinde su toplanması, choroid
pleksus, corpus callsum
Teknoloji gelişti, artık ultrason gibi görüntüleme sistemleri çok daha detaylı. Bebeğimizin cinsiyetinden mesanesindeki idrarına kadar birçok şeyi daha
karnımızdayken görebiliyoruz. Bu çok iyi ama.. Bazı durumlar “her şeyi bilmek her zaman iyi değil galiba” dedirtebiliyor.
Bu yazımda sizlerle hamileliğim sırasında karşılaştığım bazı olumsuzlukları ve yaşadığım o sancılı süreci anlatacağım.
İlk çocuğumu 27 yaşında aldım kucağıma, gayet konforlu bir hamilelik sonrası sağlıklı bir oğlan çocuğu getirdim dünyaya. Üç sene sonra tekrar hamile olduğumu
öğrendiğimde yine aynı şekilde kolay bir hamilelik olacağını ve oğlumun henüz küçük olmasının pek bir dezavantaj oluşturmayacağından neredeyse emindim.
Koroid Pleksus Kisti, Ventrikülomegali, Hidrosefali, NIPT Testi, Kordon Sentez, Fetal MR, Corpus Callsum, Ekojenite v.s. v.s. daha neler neler öğrenecek neler
yaşayacakmışım da haberim yokmuş.
Hamile olduğumu öğrendiğimde 6 hafta 4 günlüktü bebeğim. Beklenmeyen bir hamilelik olduğu için biraz geç fark ettik durumu. Öğrendikten birkaç gün sonra ise
beklenmeyen bir kanama yaşadım. Neredeyse tüm arkadaşlarım hamileliklerini düşük tehlikesi nedeni ile iğnelerle tamamladı ama böyle şeyler benim başıma
gelmez sanıyordum.
Neyse ki 10 günlük bir istirahat ve ilaç kullanımdan sonra geçti ve bir daha tekrarlamadı.
Yinede 12 haftayı görmeyi iple çekiyordum. Çünkü o zaman bebeğimin beni bırakmayacağından emin olacaktım kendimce o riskli süreci atlatmış olacaktım. 12.
Haftaya geldiğimde ise cinsiyeti ne olacak heyecanı başlamıştı. İlk çocuğum erkekti bu kız mı erkek mi acaba? Hastaneye gittiğimde nihayet 16. Haftadaydım ve bir
oğlum olacaktı ama bu doktorumun bana vereceği tek haber değildi. Bulantısı, kusması, baş dönmeleri, halsizliği, düşük riski derken 16. haftada aldığım haberler
bana bu sıkıntıları mumla aratacaktı belli ki.
Koroid Pleksus Kisti

Doktorum ultrason muayenesi sırasında bebeğimin beyninde tek taraflı Koroid Pleksus kisti olduğunu, bunun çok vahim bir durum olmadığını fakat takibi açısından
bilmemde fayda olduğunu söyledi.
Koroid Pleksus’un görevi beynimizin içinde yüzdüğü beyin sıvısını üretmektir. Koroid Pleksus Kisti ise adından anlaşıldığı üzere, bu dokunun içinde oluşan içi su dolu
kistik yapılar olması durumudur. Hamilelerin yüzde ikisinde görülen bu durum (böyle söylesemde başınıza gelince bu yüzde ikinin hiçte küçümsenemeyecek bir oran
olduğunu anlıyorsunuz.) %98 oranında 28. haftaya gelindiğinde kendiliğinden kaybolur.
Fakat bazen bu durum başka anomalilerin (down sendromu) habercisi olabileceği için kulak ardı etmemekte fayda var.
Bebeğinizde Koroid Pleksus Kisti olması durumunda; ikili test sonucunuza bakılır. Düşük risk aralığında iseniz, anne yaşı 32’nin altında ise ve sonraki üçlü tarama
testinizde normal ise doktorunuz amniyosenteze gerek görmeyecektir. Neyse ki bende bu olumlu tablonun içindeydim. Yinede içim tam anlamı ile rahat etsin diye
doktorumun bana daha önceden bahsetmiş olduğu NIPT testinide yaptırdım ve sonuç iyiydi. Her şey yolunda gözüküyordu.
Ta ki gebeliğimin 23. haftasındaki detaylı ultrason randevuma kadar…
Gizlilik - Şartlar
A: Tektaraflı B: Çift taraflı Koroid Pleksus Kisti

NIPT Testi Nedir?

Açılımı Non-İnvaziv Prenatal Tanı’ dır ve bir genetik tarama testidir. Anne kanındaki bebek DNA sı üzerinde yapılan tarama sonucu bebeğinizdeki kromozomal,
genetik, xy cinsiyet anomalilerinin tespiti konusunda bildiğimiz 2’li-3’lü-4’lü tarama testlerine göre daha güvenilirdir. Güvenirlilik oranı %98,6 lar ile ifade edilir.
Amniyo senteze muadil olup bebek ve anne için hiç bir risk oluşturmamaktadır. Tabi ki bu test doktorunuzun öngörüsü ile amniyosentez yerine yapılabilir çünkü
amniyosentez %100 kesin sonucu verir.
Diyelim ki gebelik için riskli yaş grubundasınız veya gebeliğiniz ile ilgili yolunda gitmeyen bir şeyler var, anlaşmalı laboratuvar hemşiresi evinize kadar gelip iğne ile
kolunuzdan bir tüp kan alıyor. Bunu incelenmesi için yurt dışındaki laboratuvara gönderiyorlar,10 gün içinde sonuçlar size ve doktorunuza mail ile gönderiliyor. (Eğer
test sonucunuz olumsuz çıkacak ve gebeliğin sonlandırılması durumu söz konusu olacak ise bu durumda devlet sizden tekrar amniyosentez yapmanızı istiyor.)
Ve İşte Ventrikülomegali
Bu başlığı atmak bile tüylerimi ürpertmeye yetiyor! Hamileliğimin 23. haftasına geldiğimde perinitolojik veya çoğumuzun bildiği adıyla detaylı ultrason için
doktorumun yönlendirmiş olduğu uzmanla olan randevuma gitmiştim. Eşim şehir dışında olduğu için 3 yaşındaki oğlumu babama bırakıp tek başıma gittiğim.
Görüşmemizin başında doktor beye daha önce yapmış olduğumuz tüm test ve raporları verdim, randevum gayet olumlu geçmişti. Ama bebeğimin arkası dönük
olduğu için doktorum biraz yürümemi yarım saat sonra kafasını incelemek için tekrar gelmemi söyledi, bundan sonra muayenem tamamlanmış olacaktı. Bu
muayene daha önce yaşadığımız Koroid Pleksus Kisti ile ilgili olarak da aklımızdaki tüm soru işaretlerini silecekti. Anne olmak böyle bir şey ne olursa olsun tam
anlamı ile rahat etmiyor içimiz. Bu mola sırasında eşimle görüştüm durumun iyi olduğunu ufaklığın naz yapıp dönmediğini konuşuyor bir yandan da hafta sonu için
deniz tatili planları yapıyorduk.
Doktorun yanına döndüm muayenem tamamlandı ben gayet sakin oğlumu abisine benzetip keyifli bir sohbet halindeyken doktor bey asistana çıkabileceğini söyledi
o an içimi kaplayan kasveti tarif edemem. Doktor bana döndü, bu haberi bana vermekten çok rahatsızlık duymuş ve birazdan beni tamamen saracak o hisse kendisi
de bürünmüş bir şekilde bebeğin kafasının sol tarafındaki ventrikül açıklığı 10,07 bunun normal sınırı 10 dur. Sağ taraf 7 bilmem ne … ondan sonra kulaklarımda bir
uğultu ve etrafta kulağıma çarpıp dönen onlarca kelime.
Hiç bir şey hissedemediğimi hatırlıyorum.
İlk soluk alma fırsatını bulduğumda bunları aklımda tutamayacağım benim için yazar mısınız diyebildim. Bana raporu zaten doktorum ile paylaşacağını ve
doktorumun beni yönlendireceğini söyledi. Muayenehaneden çıktım yürüyordum ama ayaklarım yere basmıyordu, hiç bir şey hissetmiyor ve anlamıyordum,
elimdeki rapor ve görüntülerin olduğu klasör ile otoparka arabamın yanına gittim, içeri oturup biraz sonra hüngür hüngür ağlamaya başladım. eve dönerken küçük
bir kaza yaptım, etrafımdaki her şey benden bağımsız dönüyordu ben ise olduğum yerden görüntüleri yakalamaya çalışıyor gibiydim.
Ailemin evine vardığımda dosyayı açıp içindekileri yatağa saçıp biraz daha ağlayıp durumu sindirdim. Eşime haber verdim. Ardından doktorumu arayıp durumu
anlattım. O gece eşim şehir dışından döndü, yanıma yaklaştı bu gün konuştuklarımız yaşanmamış gibi davranıyordu. Yaklaşıp karnıma dokunda ve oğlumuzla
konuştu onunla yapacaklarından bahsetti. Bana belli etmek istemiyor, olumsuz bir durum olacağına ihtimal vermiyor gibi davranmaya çalışıyordu ama içinde olduğu
endişenin büyüklüğü her halinden anlaşılıyordu.
Ertesi sabah erkenden doktorumun yanına gittim. Bana ilk olarak durumu izah etti. İzleyeceğimiz aşamaları ve hangi durumda nasıl davranmamız gerektiği gibi.
Bana sorduğu ilk soru bebekle ilgili yolunda gitmeyen bir şeyler olursa bebeği doğurup doğurmayacağımdı. Eğer her halükarda bu bebeği doğuracaksam bazı
testleri yaptırmamın bir anlamı olmayacaktı ve bebeğin hayatını tehlikeye atabilecek testleri yaptırmam gereksiz olurdu. Hamileliğimin 23. haftasındaydım, bu
haftada ilk yapmam gereken amniyosentezdi çünkü bu durum Down sendromu veya Edward sendromu gibi kromozom bozukluklarının habercisi olabilirdi ve %100
emin olmak için amniyosentez tek çare idi. Daha önceden NIPT testi ve 2’li test yaptırmıştım, ventrikülomegalinin hafif şiddetliydi,detaylı ultrasonda organlarda
veya beyin içinde başka anormal bir durum yoktu ve Amniyosentezin riskini almak istemiyordum zira o çok küçük ihtimaller beni sık sık buluyordu şu sıralar. 28.
hafta için Profesör Recep Has Hocadan randevu aldım. Ve ilk ölçümün yanlış olması için bol bol dua ettim.
Ruh Halim
Çevresindeki insanların tavırlarından çok etkilenen biri olduğum ve hali hazırda bu bebeği içimde taşıdığım için motivasyonumu mümkün olduğunca yüksek tutmam
gerekiyordu. Durumu 1-2 arkadaşım annem ve kardeşimden başkası ile paylaşmadım. İnternet üzerinden bulduğum her foruma baktım, tüm makaleleri okudum.
Yavrum içimde kıpır kıpırdı böyle bir çocuk sağlıksız olamazdı, onu çok sevdiğimi ve çok istediğimi söyledim her gece yatağıma uzandığımda. 28. haftaya kadar her
gece ve her sabah ezanında Önce Allah’a sonra bebeğime yalvardım beni bırakmaması için. Gerçekten mantığınızı almadığı çok çaresiz bir durum beklemekten
başka ne yapabilirsiniz. 3 yaşında küçük bir oğlum daha vardı onunda bana ihtiyacı vardı, annem ve kardeşim hem benim hem bebeğim için üzülüyorlardı ve benim
içinde duygusal anlamda çok fazla inişli çıkışlı bir dönemdi. Ama bir arkadaşım bana bu durumun çokta çaresiz olmadığını, bir yakınınında hidrosefalisi olan bir
bebek doğurduğunu, doğumdan sonra takılan şant ile gayet konforlu bir hayat sürdüğünden çok zeki ve başarılı bir kız olduğundan bahsetti. İçime umut serpti.
Umut etmek iyidir.
28. haftada detaylı ultrason için Prof.Dr. Recep Has hocaya gittim. Kendi doktorumun hocasıymış ve Türkiye’de bu işin piri denecek iki hocadan bir tanesi. Sıramı
beklerken dakikalar yıl oldu desem yeridir. İçeri girdim doktor beye önceki tüm testlerimi verdim, muayene odasına geçtim uzandım ve dua ettim. Ne olur
düzeltilemeyecek bir durum olmasın… Doktor bey baktı baktı ve bana dedi ki 10,07 mm ölçüyorum, artmamıştı bu iyiydi. Gerilemesede 6 hafta olmuştu ve
ilerlememişti. Hala organlarında yada beyninde bir anormallik yoktu ve bebeğin gelişimi de iyiydi. Hocam bundan sonra ne yapmalıyım, hangi testleri tetkikleri, bir
daha ne zaman kontrole gelmeliyim vs.vs. Ve üzerimde o koca kayayı kaldıran, beni denizlerin dibinden uzattığı eliyle çekip alan, haftalardır neredeyse ilk kez
derin bir nefes almamı sağlayan o sözler;
” Bu bebeğin hiç bir şeyi yok, sen rutin doktor kontrollerine devam et bundan bir şey çıkmaz.”
Dünyalar benim olmuştu. Bu güzel haberi doktorum ile paylaştım. Ama bitti mi tabi ki bitmedi. Gerçekten çok sancılı bir süreç demiştim yazımın başında.
Yeni Sürpriz
Gizlilik - Şartlar

Tam rahat bir nefes aldım geri kalan zamanların tadını çıkarayım derken bir hafta geçmeden çok büyük bir sancıyla acile kaldırıldım. İdrar yolu enfeksiyonu tanısı
kondu, tedavi için ilaç verildi. Bir hafta sonra tekrar ama çok daha şiddetli bir ağrı nöbeti daha. Taş düşürüyordum. Gebelikte rahmin yaptığı bası ve hormonlardaki
değişimler nedeni ile Üreter denen böbrek mesane arası kanal genişliyor ve taş düşürmek normal zamanlara göre biraz daha kolay oluyor ama bu taş mesaneye
düşmüyor tabi, kanalda asılı kalıp mesane girişini tıkıyor, böbrekte büyüme, idrar da yanma, idrara çıkmama, çok acılı o büyük ağrıları beraberinde getiriyor. Ayrıca
böbrek ağrıları doğum sancılarını tetikleyerek erken doğuma sebep oluyor. İlaç kullanamayacağım için mesanemden böbreğime kadar katater dedikleri bir tel
takmayı teklif ettiler ve bu tel takma işlemininde erken doğum riski vardı.
Her şey yolunda giderse doğumdan sonra tel çıkarılıp taş kırılacaktı.
Hummalı bir araştırma sürecinden sonra teli taktırmaya karar verdim. (bu konuya da başka bir yazıda değinelim artık) Operasyon öncesinde doğum geciktirici bazı
ilaçlar başlandı. sonrasında operasyon oldu, hastanede bir kaç saat kaldım ve gitmeden önce doktorum nts istedi ve çıkmadan bebeği bir kez daha kontrol etmek
istedi. Ne gördü dersiniz 2 hafta önce 10,07 mm ölçülen ventrikül boşluğunu şu an 12,01mm ölçüyordu. Eşim suratına bir kova kaynar su atılmış gibi kala kaldı,
ben olduğum yere çivilenmiştim sanki. Doktorum da çok şaşkındı bunu kendiside beklemiyordu. Muayenemin başında ne çektin be Meryem ama olur böyle,
bebekler çok naz yapar hiç bir şey olmayacağını baştan beri biliyorduk zaten diye konuşmuştuk. 6 hafta ilerlemeyen durum ne olmuştu da 12 günde bu kadar
ilerlemişti.
Size Recep Hocadan bahsederken Türkiye’deki iki adamdan biri demiştim. daha önce Recep Hocanın da Hocası olan Prof Dr. Atıl Yüksel’den de randevu almıştım
daha ileri tarihli olarak gerek kalmamıştı ama iptal etmeyi ertelemiştim. İyi ki de bu ihmalkarlığı yapmışım zira randevu alınması çok zor bu hocalardan. Doktoruma
Atıl Hocadan randevumun olduğunu oraya gideceğimi söyledim. Doktorumda beni teselli etmeye çalışıyordu, ama artık yaşadıklarımdan o kadar yorulmuştum ve
üzülmemeye karar verdim. her şey olacağına varır hocam dedim pes etmiyorum dedim. Bu arada böbreğim için taktırdığım stent beni çok zorluyor günlük faliyetleri
yapmak şöyle dursun ayağa dahi kalkamıyordum sürekli yatmam gerekiyordu.
Bir kaç gün sonra bu kez Atıl Hoca’nın muayenehanesine gittim.
Atıl Hoca da tüm tahlil ve testlerimi aldı durumu basitçe izah ettim. ilk ölçümlerde evet doktorumun söylediği gibi 11-122 mm ler ölçülüyordu. Ama size
söylemiştim mesleğindeki en iyilerden biridir diye, asistanı ile dakikalarca uğraşıp doğru açıyı yakaladı ve ölçüm yaptı. Boşluk gerilemişti. 9 mm ölçüyordu.
muayene bitince beni ve eşimi odasına aldı,anlatmaya başladı.
Ventrikülomegali nedir, bebekte meydana gelebilecek hasarlar nelerdir, tedavisi var mıdır, hangi durumda gebeliğin sonlandırılması gerekir, şant nedir ve hangi
durumlarda takılır. Sonrasında hatalı ölçümün nedenini de anlattı; bebek büyüdükçe kafa tası sertleşir ve cihazlar ölçüm esnasında bize yakın olan tarafı doğru
ölçemezler. Ama önceki ölçümleriniz daha erken haftalarda olduğu için doğrudur diye ekledi.
Sorunsuz hamileliklerde bile bebekte sorun olma olasılığı %4 ile 6 oranında olurmuş. Biz yaptığımız tüm tahlil ve testler ile bu oranı %4′ lere kadar düşürmüştük.
Eğer Fetal MR çektirirsek bu oran %2 ye kadar düşecekti. Kordon sentez ise bizim durumumuzda riskli olurdu çünkü bebeğimizde buna değecek ciddi bir bulgu
olduğunu düşünmüyorduk. Zaten Hocamızda 15 mm altını kesinlikle Hidrosefali olarak değerlendiremeyeceğini söyledi. Bundan sonra gidip bebeğimi beklememi ve
doğduktan 1 ay sonra tedbir olarak bir çocuk nöroloğuna götürmemi tavsiye etti.
Ve Oğlum Geldi
Bebeğimi Eylül sonunda bekliyordum, ama daha önce bahsettiğim böbreğimdeki katater nedeni ile bir ay erken geldi dünyaya. Gayet sağlıklı görünüyordu
doğduğunda. Sadece solunumu biraz hızlı olduğu için 10 gün kadar yoğun bakımda kaldı. Bir aylık olduğunda nörolojik muayenesini yaptırdım ve tekrar ultrason ile
beynine baktırdığımızda ventrikül kalınlıkları normal ve simetrikti. Şimdi ise 3 aylık ve binlerce kez şükürler olsun ki gayet sağlıklı. Ama yinede yaşadığım bu
süreçteki tedirginliği üzerimden yüzde yüz atabilmiş değilim. Bu sıkıntılar ile boğuşurken okuduğum makalelerde ve forumlarda maalesef doğum sonrasındaki
ilerleyen dönemle ilgili bir araştırma yapılmamış olduğunu hastalığın görülme oranı ve ilerleyişinin sadece gebelik döneminin ele alındığını araştırmaların devam
etmediğini görmek beni üzdü. Blogumuzda yıllık olarak oğlumun durumunu paylaşmayı düşünüyorum.
Ventikülomegali Nedir
Beyinde ki omurilik sıvısı ile dolu olan kanallardır. Beyin sıvısının vücut içerisinde devirdaimini sağlar. Bu kanallarda meydana gelen yapısal darlıklar, tıkanıklıklar
veya tümörler bu sıvının beyin içerisinde kalarak kafatasının genişlemesine, sonrasında beyin içi basınç nedeni ile beynin zarar görmesine kadar seyreden
durumlara yol açar. Dünya sağlık örgütünün verilerine göre ventrikül kalınlığı 10 mm sınır olarak kabul ediliyor. Ventrikülomegali ise ventriküllerin genişlemesi
olarak biliniyor. Ventrikülomegali Hidrosefali veya daha bilenen adı ile beyinde su toplanması olarak da biliniyor. Ve açıklığa göre şiddeti hafif-orta-şiddetli olarak
kategorize ediliyor.
Gebeliğinizde ventrikülomegaliden bahsediliyorsa önünüzde çoğunluğu bekleyiş dolu bir süreç var demektir.
Perinatolojik (detaylı ultrason) muayene ile duruma eşlik eden beyin içi yada organ anomalisi olup olmadığının kontrolü yapılır.
Ventrikül boşluklarının kalınlığı bebeğin gelişimi ile paralel takip edilir.
Gebelik haftanıza göre Amniyosentez yada Kordonsentez ile bu duruma kromozomal bir durumun neden olup olmadığı araştırılır. Kromozomal bir problem varsa ise bu durum
tedavi edilemez.
Fetal MR ile beyin içi bir yapısal bozukluk yada tümör olup olmadığı incelenir. Böyle bir durumun varlığında gerekli görülmesi durumunda cerrahi müdahaleler yapılabilir.
Gizlilik - Şartlar

Ventrikülomegali
Naçizane Tavsiyeler
Ben gerçekten inişli çıkışlı hiç sonu gelmeyecekmiş gibi hissettiren bu dönemi oğlumu sağlıcakla kucağıma alarak tamamladım. Bu yazıyı okuyan ve benim
yaşadıklarımı yaşamış yada hali hazırda yaşayan anneler içinde tüm kalbimle dua ediyor ve şifalar diliyorum. Naçizane size bazı tavsiyelerde bulunmak faydasını
gördüğüm şeylerden bahsetmek istiyorum.
Birinci ve en önemlisi bebeğiniz sizin içinizde ve sizinle sadece soluğunuzu değil duygularınızı da paylaşıyor, duygularınızda inişler çıkışlar mutlaka olacaktır. Öncelikle
bebeğinize sarılın onlarda bizi, bizlerin onları sevdiği kadar seviyor ve bırakmak istemiyorlar. Moralinizi yüksek tutmaya çalışın
Hiç bir şey olmasını beklemektense çözümü olan sorunlar bekleyin, anneler güçlüdür ve bir sorunun çözümü varsa elbetteki bunu başarırlar.
Gerçekten güveneceğiniz bir doktor bulmaya çalışın, Kadın Doğum Doktorunuz bu süreçteki en doğru yönlendiriciniz ve destekçinizdir.
Ve doktorunuzun önerdiği bebeğiniz ve sizin açınızdan risk oluşturmayacak tüm tetkik ve tahlilleri yaptırmanız, bulunduğunuz durumda olumsuz faktörlerin elenmesinde çok
faydalı referanslar olacaktır.
Son olarak eminim size sormuşsunuzdur kendinize ” Neden ben!” Bende sordum ve bunun benim imtihanım olduğuna inandım. Kendime sözler verdim, adaklar
adadım en önemlisi büyüdüm. Şu dokuz ay bana 30 senenin verdiğinden daha fazla farkındalık getirdi. Hayatta nelerin önemli olduğunu neleri dert etmem veya
etmemem gerektiğini öğretti.
Yaşadıklarınızın sizlere olumlu kazanımlar olarak dönmesi dileğiyle,
Sevgiler.
Gizlilik - Şartlar

Tuvalet Alışkanlığı
https://tatlibirtelas.com/tuvalet-aliskanligi/
28 Kasım 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Bebek&Çocuk Psikolojisi, Deneyimler
Etiketler: tuvalet alışkanlığı, tuvalet eğitimi, tuvalet ve bebek, tuvalet ve çocuk
Bebeğiniz ne de çabuk büyüdü öyle değil mi? Dişleri, ek gıdaya geçiş dönemi, yürümesi, uykusu derken işte bir çok ebeveynin en çok tedirgin olduğu şeye geldi
sıra; tuvalet alışkanlığı.
Bir çoğumuz sıra tuvalet alışkanlığı edindirme sürecine gelince aşırı strese bürünüp, vazgeçmekle adım atmak konusunda gel gitler yaşadık-yaşıyoruz öyle değil mi?
Öncelikle değinmek istediğim nokta çok yaygın bir ifade olan “tuvalet eğitimi” yerine neden “tuvalet alışkanlığı” demenin doğru olacağı. Çünkü yapılan işin ‘eğitmek’
değil, doğal öğrenme sürecinin rehberliği olduğu görüşündeyim. Bu nedenle “tuvalet eğitimi” yerine “tuvalet alışkanlığı” ifadesini daha doğru buluyorum.
Tuvalet Alışkanlığında Doğru Zaman Nedir
Bu sorunun cevabı sizde ve çocuğunuzda saklı. Her çocuğun huyu, mizacı nasıl birbirinden farklıysa, tuvalet alışkanlığı edinmesi için gereken fiziksel ve psikolojik
olgunluğu da birbirinden farklıdır.Bu noktada çocuğumuzun bize verdiği mesajları gözlemlemek çok önemli.
Öncelikle çocuğun gün içerisinde azar azar ve sık sık çiş yapması, bazen bezi kontrol edildiğinde hala kuru olduğunun görülmesi, bezinden rahatsız olmaya
başlaması, bazı sinyallerdir. Tuvalette ne yapıldığına dair bir merakının ya da bir fikrinin oluşmaya başlaması gibi bir çok belirti çocuğunuzun tuvalet alışkanlığına
hazır olabileceği anlamına gelebilir.
Tuvalet Alışkanlığında Psikolojik Hazırlık Süreci

Tüm bunların dışında çocuğun psikolojik hazırlık sürecinden geçmesi gerekir ki bu çok basit. Mesela oyun esnasında oyuncağının çişinin geldiğini, tuvalete gitmesi
gerektiğini söyleyerek oyuncağa çiş yaptırıyormuş gibi yapmak, tuvalet alışkanlığıyla ilgili çocuk şarkıları dinlemek, eşlik etmek ya da kendi tuvaletimizin geldiğini
Gizlilik - Şartlar

söylemek tuvalet kavramını zihninde diri tutmak açısından ilk akla gelebilecek olan örnekler.
Sabır, Daha Fazla Sabır
Tüm mesajları aldık, psikolojik hazırlığımızı yaptık, lazımlık yada tuvalet adaptörünü de aldık. Bundan sonra her şey sorunsuz ilerleyecek gibi bir algıya kapılmak
hayal kırıklığından başka bir işe yaramaz. Çünkü bu süreç çok sabır istiyor. Çocuğunuz ne yapması gerektiğinin henüz farkında değil ve bu süreç onu korkutabilir,
tedirgin edebilir ve inatlaşmalar yaşayabilirsiniz.
Bu durumda yapılmaması gerekenler asla çocuğun azarlanmaması, ceza verilmemesi ve kıyaslanmamasıdır. Başarıları makul bir çerçevede takdir etmek,
başarısızlıkları görmezden gelmek ve bir daha ki sefer yeniden deneriz şeklindeki yaklaşımlar sürecin her iki taraf içinde yıpratıcı olmasını ortadan kaldıracaktır. Bu
süreçte hepimizin düştüğü en yaygın hata olumsuz bir durumda söylenmek ya da ödül vadetmek oluyor. Bu hataya düşmemek, çok daha sabırlı ve esnek olmak
gerekiyor.
Tuvalet Alışkanlığı Edindirirken Bez Bir Kere Çıktı mı Tekrar Takılmamalı mı

Bu noktada en çok önemsediğim nokta çevrenin ne dediğine kulakları tıkamak, çocuğunuzun ihtiyaç ve durumuna odaklanmak. Bezin bir kere çıkarılınca bir daha
takılmaması gerektiğini savunan düşünce çocuklarımızı bu süreçte yıpratır ve belki de başka sorunlara neden olabilir. Tüm çabaya rağmen hiçbir ilerleme
kaydedilmiyorsa ya da çocuğunuz çok huzursuz ve çok dirençliyse hem çocuğun hem de ebeveynlerin yıpranmaması açısından sürece biraz ara verilmeli ve çocuğun
hazır olduğuna dair yeni sinyaller gözlenmelidir.
Tuvalet Alışkanlığı Edindirirken Bez Gece ve Gündüz Aynı anda mı Çıkarılmalı

Yazının başında da ifade ettiğim gibi, her çocuğun huyu, mizacı, her ailenin ise yaşam dinamiği, şartları ve koşulları farklı. Bazı çocuklar tuvalet alışkanlığını hem
gece hem gündüz aynı anda edinirken, bazıları gece kaçırmaya devam edebilir. Bazı çocukların uykuları daha derin olabilir, bazılarının uyanınca tekrar uykuya dalma
sorunu olabilir, bazı çocuklar uyandırıldıklarında hırçınlaşabilir. Bu gibi durumlarda çocuğun bezinin gece bağlanmasında hiçbir sakınca olmadığını düşünüyorum.
Çocuk zamanı gelince gereken sinyalleri verecek, gece bez olayından da tamamen sıyrılacaktır.
Çocuğum Çişini Tuvalete Yapıyor Kakasını Yapmıyor

Öncelikle şunu belirtmek gerekir ki, çocuklar yetişkinlerin aksine saha somut düşünür ve öyle hareket ederler. Bu somut düşünme evresinde bazı çocuklar
kakalarıyla duygusal bağ kurabilir ve onu vücudunun bir parçası olarak hissedebilir. Ya da geçmiş hikayesinde kabızlık yaşamış bir çocuk kakasını tuvalete yapmayı
reddedebilir. Böylesi durumlarda yine sakin ve sabırlı olmayı tavsiye edeceğim. Çünkü bilinmelidir ki bu bir süreç ve eninde sonunda geçecek. Bu gibi durumlarda
çocuğun çişinin tuvalete yaptırılması, kakası geldiğinde tuvalete ya da lazımlığa oturması konusunda zorlanmaması ve bezinin geri takılarak oraya yapmasının
sağlanması gerekir.
Çocuğunuzun Kafasını Karıştırmayın

Bu aşamada sürekli doğru mesajın verilmesi kakasını neden ve nasıl tuvalete yapması gerektiği gibi bilgileri tekrarlamak önemli. Yere örtü serip oraya yaptırmaya
çalışmak, banyoya götürüp orada yapmayı teklif etmek gibi öneriler çocuğun kafasını karıştırmaktan başka bir işe yaramaz. Bu nedenle bir süre daha beze
yapmasında hiç bir sakınca yok. Fakat bu süreç olması gerekenden çok daha uzun sürdüyse o zaman bir uzmana danışmakta fayda var.
Gizlilik - Şartlar

Sonuç olarak şunu söyleyebilirim ki, bu sürece başlamadan önce çocuğunuz kadar siz de hazır olduğunuzdan emin olun. Eğer siz hazır olmazsanız sabır ve anlayış
konusunda eksiklikleriniz olur ve bu durum hem sizi hem de çocuğunuzu olumsuz etkiler. Bir de şöyle düşünün, çocuğum tuvalet alışkanlığını eninde sonunda
edinecek. Hangimiz hala bez kullanıyoruz ki değil mi?
Psikolog Irmak Gürcan Kerimoğlu’nun Bezi Bırakma ve Tuvalet Alışkanlığı Edinme Süreci Yazısına ulaşmak için BURAYA tıklayınız.
Tüm yazılarımı okumak için BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Çalışan Hamile ve Anne Hakları

https://tatlibirtelas.com/calisan-hamile-ve-anne-haklari/
3 Aralık 2018
Etiketler: çalışan anne hakları, çalışan anneler, doğum izni, doğum parası, emzirme izni, hamile hakları, hamile hakları 2018, hamilelik izni, işe iade davası, süt izni
Hamilesiniz ve çalışıyorsunuz! Yaşadığınız o muhteşem duygunun yanı sıra gebelik ve sonrasındaki haklarınızı merak ediyorsunuz. Hamile izin hakları, doğum
hakları, doğum izni, süt izni kullanımı gibi bir sürü soru kafanızda uçuşuyor olabilir.
4857 sayılı İş Kanunu, gebe, doğum yapan ve evlat edinen çalışan haklarını belirleyip, doğum izinlerini kanun ile güvence altına almıştır. Bu hak ve izinler, bebeğin
ve çocuğun hakları da gözetilerek belirlenmiştir.
Analık İzni ile ilgili Kasım 2017’de Resmi gazetede yayınlanarak yürürlüğe giren hak ve imkanlar aşağıdaki gibidir.
Hamile Kadın İş Yerine Hamile Olduğunu Ne Zaman Bildirmelidir?

Çalışan kadın hamileliğini işverenine bildirmekle yükümlüdür. Ayrıca hamile hakları hükmünden yararlanabilmek için de bu gerekli bir durumdur. Gebe kadın hamile
olduğunu bir doktor raporu ile iş yerine bildirir ve iş yeri de bağlı olduğu Sosyal Sigortalar müdürlüğüne iletir.
Çalışan Kadının Hamile Hakları Nelerdir?
Gizlilik - Şartlar

Hamileliği sırasında çalışan kadının çalışma saatlerinde değişiklik olmaz, ancak düzenleme yapılabilir. Örneğin sabah saatlerinde diğer hamilelere göre daha bulantınız var ve
trafikte işe gidiş-gelişiniz zor oluyor, saatler için düzenleme isteyebilirsiniz.
Hamilelik sürecinde rutin ve ekstra kontroller için gebeye ücretli izinler verilir.
Çalışma şartları iyileştirilir. Örneğin, seyahat gerektiren bir işiniz var ve gebeliğiniz bu duruma uygun değil ise, iş yeri içerisinde daha uygun bir pozisyona taşınmayı talep
edebilirsiniz.
Hamile Haklarını Alamayan Kadınlar Neler Yapabilir?

Hamilelik haklarınızı talep ettiniz ancak işvereniniz bu imkanları sizin için oluşturmuyorsa, yapmanız gereken ilk şey noter vasıtası ile işvereninize bir ihtar çekmek
olacaktır. İhtar sonrası hala şartlar sağlanmıyorsa kanıtlarınız ile birlikte işten ayrılabilir ve yasal yollarla haklarınızı alabilirsiniz.
Doğum İzni Nasıl Hesaplanır?

Çalışan kadınların hamilelik süresi 40 hafta üzerinden değerlendirilir. Ve doğum öncesi 8 hafta, doğum sonrası 8 hafta olmak üzere 16 hafta doğum izni bulunur.
Yani bu demek oluyor ki gebeliğinizin 32. haftasında ücretli izne çıkabilirsiniz. Ancak eğer şartlarınız uygun ve hala çalışmak istiyorsanız 5 hafta daha çalışıp 37.
haftada işi bırakabilmeniz mümkün. (Bu durumda yine doktorunuzdan “çalışabilirim” raporu alacak ve iş yerinize bildireceksinizdir) Böylelikle çalıştığınız bu 5 hafta
doğum sonrasındaki izninize eklenecektir.
Hamilelik sürecinizde anormal bir durum var ise (düşük riski gibi) yine doktor raporu ile daha erken izne çıkabilmeniz mümkündür.
Yukarıda vermiş olduğumuz haftalar tek bebek taşıyan anneler içindir. Eğer çoğul gebelik yaşanıyorsa artı 2 hafta daha doğum iznine eklenecektir.
Diyelim ki doğum yaptınız ve 8 haftalık doğum izninizi kullandınız ancak hala kendinizi işe dönmeye hazır hissetmiyorsunuz, 6 ay daha izin kullanabilmeniz
mümkün. Ücretsiz doğum iznini belirleyen, çalışan kadının kendisidir. İş Kanunu bu hakkı tanıdığı için, izin kullanılması durumunda işverenin onayı aranmaz.
Hamileyken İşten Çıkarılma Yasal mıdır? Böyle Bir Durumdaki Hamile Hakları Nelerdir?
İş kanununa göre, hamile bir kadının iş yerinden çıkarılması (hamile olması sebebiyle) yasalara aykırıdır. İşvereniniz hamile olduğunuzu öğrendiğinde sizinle
çalışmaya devam etmek istemez ve işten ayrılmanızı ister bir tavır sergiler ise bunu ispatlayarak (bir ay içerisinde) iş yerine iade davası açıp, işe geri
dönebilirsiniz. Ancak bu davayı açabilmek için bir takım şartlar vardır. Bunlar;
İş yerinizde 6 aylık bir kıdeminizin bulunması,

İş yerinizde en az 30 çalışanın olması,
Ve o iş yerinde işveren vekili, yani işin idaresinde olmamanızdır.
İşe iade davası sırasında 4 aylık (o dönem çalışamadığınız için) bir tazminat hakkınız olur. Dava sonucu işe iade kararı alındığı halde işvereniniz hala sizi geri
almıyorsa toplam 8 aylık bir tazminat hakkınız doğacaktır.
İş yerine iade davası için gerekli şartlara sahip değilseniz, bu düzenlemelerin yapılmaması sizin sözleşmeyi haklı şekilde fesih edebilmenize sebep olur.
Not: Bahsedilen izinlere tabi olabilmek için o işyerinde en az 90 günlük kısa vadeli prim geçmişinizin bulunması gerekmektedir.
Doğum Sonrası Hakları Nelerdir ?
Gizlilik - Şartlar

Doğum sonrası izinleriniz bitip işe başladıktan sonra da bazı haklarınız mevcuttur. Bunlar;
Emzirme İzni
Her işçi günde 1.5 saat olmak üzere emzirme iznine tabidir. Bu izin toplu halde kullanılamaz ancak 1.5 saatin birden ya da parçalara bölünmüş şekilde kullanılmasına izin
verilir.
Yarı Zamanlı Çalışma

Kanun gereğince çalışan annelere, ücretsiz iznin bitiminden çocuğun ilköğretim çağına gelene kadar herhangi bir zaman diliminde kullanabileceği yarı zamanlı
çalışma imkanı verilmiştir. Buna göre;
İlk çocukta 60 Gün,

İkinci çocukta 120 Gün,
Üçüncü çocukta 180 Gün,
Çoğul gebeliklerde belirtilen sürelere ek 30 Gün,

Ve engelli doğumlarda 360 Gün olacak şekilde uygulanır.
Doğum Yardımı
Devlet tarafından tanınan bu hak için sigortalı bir işte çalışıyor olmanız gerekmiyor. Bu yardım için doğum yapmış olmanız yeterli.
İlk çocuk için 300 TL,
İkinci çocuk için 400 TL,

Üçüncü çocuk için ise 600 TL (tek sefere mahsus olmak kaydıyla) doğum yardımı alabilirsiniz.
Bu Yardımı Alabilmek İçin Nereye Başvurulur?

Başvurular bir ilde yaşıyorsanız; Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığına bağlı müdürlüklerine ya da Sosyal Hizmetler Müdürlüklerine yapılır.
Bir ilçede yaşıyorsanız; Kaymakamlıklara bağlı olan Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Vakıflarına yapılır.
Süt Parası
Süt parası alabilmek için siz ya da eşinizin sigortalı olarak çalışıyor olması yeterli.
Ve en az 120 günlük sigorta priminin yatmış olması gereklidir.
2018 yılı Süt Parası tutarı 149 TL’dir.
4857 Sayılı Kanunun Tam Metnine buradan ulaşabilirsiniz.
Hamilelik ile ilgili başka konuları okumak için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Bir Ek Gıda Hikayesi

https://tatlibirtelas.com/bir-ek-gida-hikayesi/
4 Aralık 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Beslenme
Etiketler: 6. ay ve ek gıda, bebeklerde ek gıda, beslenme alışkanlığı, ek besinler, ek gıda, katı gıda
Herkese Merhaba! Sanırım 2,5 yıllık annelik serüvenimde doğru yaptığımdan emin olduğum tek şey kızımın ek gıda sürecini ve ana gıda sürecini doğru yönlendirmektir.
Ek Gıda Sürecini Nasıl Yürüttüm ?

Öncelikle altı aya kadar sadece anne sütü ile beslediğim kızımı 6. ayına girmeden çocuk doktoruna götürerek yapılması gerekenleri öğrendim.
Hangi gıdalar ne miktarda, hangi sıklıkta alınacak ve bunları uygularken herhangi bir gıdaya alerjisi olup olmadığını test edip önlem alarak ilerlemek gibi bir çok
aşamayı listeme ekledim.
Aslına bakılırsa bayağı karmaşık bir tablo gibi görünüyordu başlarda. Ama mantık belliydi. Meyve ve sebzeleri önce teker teker ve azdan çok miktara doğru
tattırmak, yedirmek.
Gizlilik - Şartlar

3 gün kuralı ile (eğer alerjik bir reaksiyon yoksa) key nize göre ikili üçlü menüler oluşturarak gıdaya devam edebilirsiniz.
Bizim serüvende çay bardağı ölçü birimiydi. Örneğin mevsimine göre sebze ya da meyveyi (hatırlıyorum mürdüm eriğiyle başlamıştım) cam rende ile püre haline
getirip, çay bardağının üçte biri, ikinci gün üçte ikisi, üçüncü gün çay bardağının tamamı olarak ilerledim.
Her meyve, sebze bu aşamadan geçti, zaten mevsim sebze meyvesi bu süreçte 1-1,5 ayda test edilmiş oluyor. Bu aylar için kabızlık durumuna göre yoğurt verip
vermemeyi bana bırakmıştı doktor. Ve bu beslenmeler bildiğiniz gibi emzirmeden önce yapılıp, üstüne tam doyması için emzirmeye devam edeceğimiz bir ya da iki
öğün olarak devam ediyor. 7-8. ayda sebzelere et suyu ekleme, 8-9.aylarda yumurtanın sarısının da eklendiği kahvaltı öğünü…
Sebzelerden kesinlikle yedirilmemesi gerekenler vardı mesela! Domates, patlıcan, çilek,kivi gibi… Yine bal, süt, tuz şeker gibi liste uzuyor…
Damak Tadı Nasıl Oluşuyor?

Bir çocuğun ağız tadının ve yeme alışkanlığının oluşmasında, gıdayı verenin alışkanlıkları belirleyici oluyor çoğunlukla. Tabii ki ne verdiysem yemedi diyen anneler
de çok.
Bazı çocuklar iştahsız ya da yemek seçen çocuklar olabiliyor. Ben kızıma mevsim sebze ve meyvelerinin çoğunu verdim. Ama vermediğim yada geç vermeye
başladığım gıdaları sonradan vermekte çok zorlandım.
Mesela, domatesi 1 yaşından sonra verebiliyorsunuz (alerjisi yoksa). Ben hem mevsimi olmadığı için, hemde kendim çok sevmediğim için vermedim. Ama yazın
kahvaltıya çeşit olsun diye koyduğumda tabağından fırlattığını hatırlıyorum. Ve hala çok sevmiyor. Sebze yemeklerini en bastan beri verdiğim için sulu yemeklerde
hiç sorun çıkarmıyor. Yani ne kadar erken tanışırlarsa yiyeceklerle, o kadar iyi oluyor.
Kızımda yemek alışkanlığının düzgün oturmasının sebeplerinden birinin de mama sandalyesi olduğunu düşünüyorum.
İlk günden itibaren her öğününü mama sandalyesinde yiyor. Çocuğu sürekli farklı yerlerde yedirmek ya da kolayca kaçabileceği yerlerde yedirmek hem anneler için
ekstra bir enerji ve stres, hem de çocuklar için yemekten kaçmak için bir fırsat. Örneğin tezgahta ya da yerde yemek veren birkaç arkadaşımın çocuklarının genelde
hepsinin yemek yeme sorunları var. Çünkü reddetmeyi öğrenmiş, kaçabilmenin mümkün olduğunu ve işe yaradığını da görmüş. (Çünkü bir yerde pes ediyoruz.)Tabi
ben şuan 2,5 yaş annesi olarak konuşuyorum. Eminim biraz daha büyüdüğünde yemek seçmeler, oyunu tercih etmeler, aç değilim demeler başlayacaktır. Umarım
şuan olan iştahı ve zevkleri hiç değişmez.
Bir İzmirli olarak zeytinyağlıları sevmesi beni çok mutlu ediyor. Meyve aşığı olması harika bir şey. Evet herkes çocuğuna meyve veriyordur ama siz de yiyor
musunuz o çok önemli. Her davranışta bizleri örnek aldıkları gibi yeme alışkanlıklarımızı da örnek alıyorlar. Bizde baba meyve çok sever, o yüzden kızım benden bir
meyve istediğinde “babama da bir tane ver” der. Onlara hazırladığım tabak ben ellerimi yıkayıp gelene kadar bitmiş olur.
Anneyi düşünen yok
Özetlersem; kişisel olarak bazı davranış biçimlerinin kural ve disiplinlerle oluştuğuna inanıyorum. Ve bu şekilde alışkanlıklara dönüştüğüne… Doktor tavsiyesiyle
başlayan düzen ile kendi düzenimizi harmanladığımızda, hem kendimize hem de bebeklerimize kolaylık sağlamış oluyoruz.
Gizlilik - Şartlar

Bu yazı bizim ek gıda sürecimizin bir özetiydi,gelecek yazılarda sürece biraz daha teknik yaklaşacağız. Hepinize kolaylıklar…
Gizlilik - Şartlar

Ağlayan Çocuklar için 11 Sihirli Cümle

https://tatlibirtelas.com/aglayan-cocuklar-icin-11-sihirli-cumle/
6 Aralık 2018
Kategoriler: Bebek&Çocuk Psikolojisi, Öneriler
Etiketler: ağlayan çocuklara nasıl yaklaşılır, ağlayan çocuklara neler söylenir, aynalama, bağ odaklı ebeveynlik, çocuk pedagojisi, çocuk psikolojisi, şiddetsiz iletişim
Çocuğumuzun ağladığını gördüğümüzde rahatsız olmamız bir sır değil. Sadece minik yavrunuz ortada herhangi bir sebep yokken ağladığı zaman, ne kadar da
endişelendiğinizi düşünün. Yeni doğmuş bir bebeğin iletişim kurmasının ana yolunun “ağlamak” olduğunu biliyoruz ancak, duruma yine de “düzeltilmesi
gereken şey” gibi bakıyoruz!
Özellikle bebeğimiz yürümeye başlayan bir çocuk olduğunda beklentimiz büyüyor ve aslında o zamana kadar kendini ifade ettiği yöntem olan ağlamanın aksine,
duygularını bizimle paylaşmasını istiyoruz. Çok şey istiyoruz…
Aslında araştırmalar, beyinlerimizin ağlayan bir çocuğa anında tepki vermesi için tetikte olduğu, bizi daha dikkatli ve yardım etmeye hazır hale getirmek için ise
güdülediğini göstermekte. Ağlayan bir bebek o anda paniğe kapılmamızı sağlayarak,kalp hızımızı arttırır ve buna bağlı olarak anlık tepkiler vermemizi sağlar.
Görünüşe göre ağlayan bir çocuğa tepki vermek zorundayız , ama nasıl?
Ağlayan bebek mutlaka üzgün değil!

Gizlilik - Şartlar

Birçok küçük çocuk için ağlamak, üzüntünün bir yansıması değil, herhangi bir duyguyu işlemesinin bir yoludur. Öfke, hayal kırıklığı, korku, heyecan, karışıklık, kaygı
ve hatta mutluluktan ağlayabilirler. Sorun şu ki, nasıl hissettiklerini açıklamak için sözel yetenek ve öz farkındalıktan yoksun olabilirler. Bu sebeple onlara “Neyin
var?” diye sorduğunuzda, nadiren verimli bir cevap alırsınız.
“Ağlama demek hayatınızı daha da zorlaştırır”
Ağlama eyleminin bitmesinin çocuğunuzun (ve kalbinizin!) incinmesini engelleyeceğini düşünürsünüz ancak artık büyümeye başlayan çocuğunuza
“Ağlamayı Kes! ya da “Ağlama” dediğinizde,sizin onu anlamadığınızı hissedecek ve bu “ağlama” mesajını daha yüksek ses ve daha ısrarla vermeye
çalışacaktır.
Onlara “dur” dediğinizde aslında,duygularının önemsiz ve geçersiz olduğu mesajını veriyorsunuz!
Nedeni ne kadar önemsiz olsa da, çocuğunuzun o anda ne hissettiğine yoğunlaşmamanız, ağlamasına sebep olan o duyguyu birlikte ve en doğru şekilde nasıl
karşılayıp işlemeniz gerektiği fırsatından sizi mahrum bırakacaktır.
Ebeveynler olarak amacımız, (ne kadar zor görünse de!) minik yavrumuzun duygusal öz-düzenleme gelişimini desteklemektir ve bu sadece onlara
empati ve anlayışla yaklaştığımızda yapabileceğimiz bir şeydir.
Dikkatini dağıtmak bir çözüm değil!
Bir çoğumuz dikkat dağıtmayı duygusal cephanemizin en önemli araçlarından görüyoruz. Ve ağlayan çocuğumuzu ağladığı şeyden uzaklaştırırsak sorunun
çözüleceğini düşünüyoruz. Hangimiz ağlayan bebeğimize en sevdiği oyuncağı gösterip ya da şarkı söylemeye başlayarak çocuğumuzun dikkatini dağıtmaya
çalışmadık ki?
Ne yazık ki dikkat dağıtma, çocuğunuzla bağlantı kurma ve onlara duygularıyla nasıl baş edebileceklerini öğretme fırsatınızın kaçmasına sebep
oluyor!
Evet, çocuğunuz başka bir çocukla bir oyuncak sebebiyle kavga ediyorsa dikkatini başka bir oyuncak ile dağıtmak uygundur ancak, çocuğunuz ayakkabısını kendi
giymek isterken siz giydiriyorsunuz diye ağlıyorsa ve siz bu duruma kulak vermiyorsanız,sesini duyurabilmek için daha yüksek sesle ağlaması kaçınılmazdır.
Bazen dikkat dağıtmanın işe yarayabileceği doğrudur, ancak bu genellikle sadece bir yardımdır. Çocuğunuzun benzer bir durum veya duygu ile nasıl başa
çıkacağını öğrenmesine yardımcı olmaz.
Peki o ağlarken, nasıl yaklaşmalı ve neler söylemeliyiz ?

Öncelikle sakin olduğunuzdan emin olun. Çünkü eğer gerginseniz bu durum, çocuğun sıkıntısına sıkıntı katmaktan öteye gitmeyecektir.
Kendinizi hazır hissettiğinizde, aşağıda maddeleyeceğimiz 11 sihirli cümle ile çocuğunuza yaklaşın!
1. “Aynı takımdayız,sana yardım edeceğim.”
Çocuğunuz yardımınızı istemediğini söylese bile,aslında ona destek olacağınızı hissetmek ister.
2. “Bunun senin için zor olduğunu görebiliyorum.”
Bu basit ifade, onları duyduğunuzu ve gördüğünüzü kabul eder.
3. “Üzgün / hayal kırıklığına uğramış / korkmuş / endişeli/ mutlu olduğunu anlıyorum ve bunda sorun yok.”
Bir duyguyu hissetmenin, bizi insan yapan şey olduğu fikrini pekiştirin.
4. “Bu gerçekten üzücüydü / sinir bozucuydu / can sıkıcıydı.”
Çocuğunuzun ağlamasını tetikleyen olayın kabul edilmesi, onların duygularını tetikleyen şeyleri görmelerine ve bundan sonra ne yapacağını anlamaya da yardımcı
olur.
Gizlilik - Şartlar

5. “Bir mola verelim.”
İkinizin de bu durumdan uzaklaşmanız,çocuğunuzun bazı durumlarda ortamdan uzaklaşmanın çözüm olabileceğini öğrenmesine yardımcı olur. Çocuğunuz ağlama
nöbeti sırasında yorulmuş ve aşırı uyarana maruz kalmış olabilir, yeniden aktiviteye katılmadan önce sessiz bir yerde sakinleşmesi yeterlidir.
6. “Seni seviyorum. Güvendesin.”
Bu cümle, çocuğunuzla tekrar bağlantı kurabilme mesajı iletir. Gerçekten ona yardım etmek amacıyla orada olduğunuzu hissetmek için size sarılmaya,kucaklamaya
ya da elinizi tutmaya ihtiyaç duyabilir.
7. “Tekrar denemek /yardım etmemi / biraz mola ister misin?”
Çocuğunuzun ağlama nöbeti geçirdiği dönemlerde çoğu zaman bu üç şeyden birine ihtiyacı vardır: tekrar denemeye,görevi yerine getirmek için yardım almaya ya
da biraz mola vermeye… Ne istediğini söylemek yerine onlara sormak,kendilerini önemli ve anlamlı hissettirir.
8. “Ağladığını duyabiliyorum,ama neye ihtiyacın olduğunu bilmiyorum. Anlamama yardım edebilir misin?”
Çocuğunuz ilk başta neden ağladığını söylese bile, bu onlara pratik yapma şansı verebilir.
9. “Hatırlıyor musun? Bir keresinde şöyle yapmıştın…”
Dikkat dağıtıcı bir teknik gibi görünse de,çocuğunuzun mutlu ve huzurlu olduğu bir zamanı hatırlaması sakinleşmesine sebep olur.
10. “Birlikte bir çözüm bulalım.”
Sonuç olarak, çocuklarımızın problem çözme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmak istiyoruz. Duygularını işlemeye yardımcı olacak bir çözüm bulmak, onlara
nesnel olarak nasıl bakılacağını ve olası çözümlerle nasıl ortaya çıkacağını öğretir.
11. “Ağlayan çocuğunuza karşı sessizliğinizi koruyun ve onları sevgi alanınızda tutun.”
Onlar için empati ve gücün dayanak noktası olun.
Gizlilik - Şartlar

Kimyasal Gebelik Nedir ve Neden Olur

https://tatlibirtelas.com/kimyasal-gebelik-nedir-ve-neden-olur/
9 Aralık 2018
Kategoriler: Anne Psikolojisi, Hamilelik ve Doğum
Etiketler: kimyasal gebelik, kimyasal gebelik nedir, sessiz düşük, sessiz düşük nedir
Kimyasal gebelik, yerleşme kanamasından kısa bir süre sonra yani beşinci haftadan önce görülen erken bir gebelik kaybıdır.
Kimyasal gebelikte yumurta döllenir ancak sağlıklı bir embriyoya dönüşemez ve daha rahim içine yerleşemeden atılır. Ultrasonda gebelik kesesi görülmez,tanı
sadece gebelik testinin pozitif olması ile yani Beta – HCG hormonunun artışı ile konulur.
Kimyasal gebeliğe hiç bir belirti olmadan düşükle sonuçlandığı için “sessiz düşük” de denilir.
Çok sık karşılaşılmasına karşın çoğu kadın bu durumu fark edemez. Çünkü bu tip gebelikler ilk 6 hafta içerisinde gerçekleşir ve kadınlar dönem gecikmesi
yaşamadıkları için test yapmazlar.
Bugünkü verilere göre kimyasal gebelikler tüm düşük oranlarının yüzde 50 ila 75’ini oluşturmaktadır.
Kimyasal Gebelik Düşük müdür?

Bir kimyasal gebelik kesinlikle düşük yapmadır. Bu sadece çok erken bir düşüklüğü tanımlamak için kullanılan isimdir.
Kimyasal Gebelik Neden Olur?

Kimyasal gebeliklerin önemli bir nedeni bebeklerdeki kromozomal (genetik) bozukluklardır. Genetiği bozuk olarak döllenen yumurta daha anne rahmine
tutunamadan dışarı atılmaktadır.
Aslında bu tür gebelikler, vücudun sağlıksız gebelikleri engellemek amacıyla bu durumu kendi kendine sonlandırması durumudur da diyebiliriz.
Düşükler çok erken olduklarında bile, bir kadın,bir anne için ciddi bir kayıp olarak hissedilebilirler. Pozitif gebelik testini gördüğünüz an, annelik içgüdüsü ile
Gizlilik - Şartlar
dolmanız normaldir. Ancak kimyasal gebeliklerde, embriyonun, ilk hücre bölünmesinden önce bile düşük yapma eğiliminde olduğu yani aslında düşükle sonlanacağı

kesindir.
Kimyasal Gebelik Nasıl Teşhis Edilir?

Kimyasal bir hamileliğin olup olmadığını öğrenmenin tek yolu, pozitif bir gebelik testidir. Son derece hassas olan ev tipi gebelik testlerinin ortaya çıkması nedeniyle,
bugün geçmişte olduğundan daha fazla kimyasal gebelik saptanmıştır.
Yerleşme (İmplantasyon) Kanaması mı Yoksa Kimyasal Gebelik mi?

Yerleşme kanaması, erken gebelikte ortaya çıkabilecek bir kanama türüdür. Bazı doktorlar, embriyonun rahmin iç kısmına yapışmasıyla yerleşme kanamasının
meydana geldiğine inanırlar. Ancak, herkes yerleşme kanaması veya lekelenme yaşamaz.
Yerleşme kanaması genellikle hafif,kısa ve sadece birkaç gündür. Genellikle gebe kalmadan 10-14 gün sonra ya da kaçırılan periyodunuzun
süresi boyunca meydana gelir.
Yani söylenilebilir ki, pozitif gebelik testinden sonra lekelenme veya kanama, mutlaka bir düşük yapmış olduğunuz anlamına gelmez. Durumun değerlendirilmesi
için mutlaka doktor gözetiminde olmanız gerekir.
Kimyasal Gebelikten Sonra Doktora Gitmek Gerekiyor mu?

Erken gebelik kayıpları genellikle tıbbi müdahale gerektirmez, ancak keskin ağrılar, sıra dışı vajinal kanama, güçsüzlük, baş dönmesi veya bayılma gibi durumlar söz
konusu ise kesinlikle bir uzmana görünmeniz gerekmektedir.
Çünkü yumurta,genellikle kanama ile birlikte dışarı atılsa da bazı durumlarda vücut kendini temizleyemez ve kürtaj gerekebilir.
Genellikle üst üste kimyasal gebelik yaşanması altta yatan bir problemin belirtisi değildir. Ancak doktorunuz bunlara neden olabilecek tıbbi sorunları ortadan
kaldırmak için test yapmak isteyebilir. Test sonucuna göre tedaviniz gerekebilir.
Kimyasal Gebelik Sürecinde Neler Yaşanabilir?

Tipik kimyasal gebelik deneyimi böyle bir şeyle sonuçlanabilir:
Özellikle düzenli regl dönemleri olan kadınlarda, bu dönemlerde gecikme yaşanır.
Ev tipi gebelik testi pozitif sonucu verir.

Ya da kan testi yaptırdıysanız Beta- HCG oranı pozitif çıkar.
Birkaç gün ya da en fazla bir hafta içerisinde karın ağrısı ve kramp ile birlikte kanama başlar.
Tekrarlanan ev tipi gebelik testinden pozitif sonuç alınmaz.

Yine tekrarlanan kan testinde Beta- HCG hormonu oranı hızla düşmeye başlar.
Kanama pıhtılı bir şekilde devam eder.

Ve Beta-HCG hormonu 0 değerine düşerek sonuçlanır.
Not: Kimyasal gebelik yaşadıysanız, ileride sağlıklı bir hamilelik geçirebilmek için şansınız çok yüksektir. Çünkü aslında kimyasal gebelik yaşamış olmanız doğal
yollar ile hamile kalabiliyor olduğunuzu gösterir.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda Dil Gelişimi

https://tatlibirtelas.com/cocuklarda-dil-gelisimi/
12 Aralık 2018
Kategoriler: Gelişim
Etiketler: 0-3 ay dil gelişimi, 12-15 ay dil gelişimi, 15-18 ay dil gelişimi, 18-24 ay dil gelişimi, 2-3 yaş dil gelişimi, 3-4 yaş dil gelişimi, 3-6 ay dil gelişimi, 4-5 yaş dil gelişimi, 6-9
ay dil gelişimi, 9-12 ay dil gelişimi
Bebeğinizin ilk kelimeleri sizin için muhtemelen hayatınızda duyduğunuz en güzel müzik olacaktır. Fakat bebeğinizin konuşma ve dil gelişiminin yolunda olup
olmadığını nasıl anlayabilirsiniz?
Öncelikle her çocuğun kendi hızı ile konuşmayı öğrendiğini,genel kilometre taşlarının konuşma ve dil gelişimi için sadece rehberlik edebileceğini unutmayınız. Yani
şudur ki; bebeğiniz belirtilen aralıklarda, belirtilen gelişimi göstermiyorsa ortada bir problem olduğu söylenemez. Endişelendiğiniz bir husus olması durumunda
doktorunuza başvurmak en doğru yol olacaktır.
0-3 Ay
Çocuğunuz üç ayın sonunda şunları yapabilir:
Gizlilik - Şartlar

Annesinin sesini tanır.
Onunla konuşulduğunda gülümser.

Tanıdık seslere yönelir.
Keyiflendiğini gösteren sesler çıkarır.

Farklı ihtiyaçları için farklı şekilde ağlar.
Homurdanır, kıkırdar ve sızlanır.

Aggu-guggu gibi sesler çıkarır.
Ani bir ses duyduğunda sıçrar.
3-6 Ay
Çocuğunuz altı ayın sonunda şunları yapabilir:
Başını konuşan kişiye doğru çevirebilir.

Konuşan kişinin ağız hareketlerini izler.
Ses tonlarındaki değişiklikleri fark eder.
Coşku, zevk ve hoşnutsuzluğunu farklı şekilde seslendirir.

Acı duyduğunda veya acıktığında farklı şekilde ağlar.
Güler ve iç çeker.
Değişik sesler çıkarabilmek için ağzını şekilden şekile sokar.
Farklı ihtiyaçlar için farklı sesler kullanır.

Arzularını jestleri ile iletir.
Dikkat çekmek için bir takım sesler çıkarır.
Sesleri ve hareketleri taklit etmeye çalışır.

Neredeyse konuşmaya benzeyen “p”, “b” ve “m” gibi birçok yeni harf ile ses çıkarır.
Müzik seslerine dikkat eder.
Bu aşamada olan tüm bebeklerin, hatta sağır olanların bile dil gelişimi aynıdır. Böylece tüm bebekler herhangi bir dili öğrenme kapasitesi ile doğarlar. Ancak sosyal
etkileşim, bu zaman dilimi sonunda hangi dili öğreneceklerini belirler.
Dil gelişimi için 6 ila 12. aylar çok önemlidir.
6-9 Ay
Çocuğunuz dokuz ayın sonunda şunları yapabilir:
Sesin kaynağını arar.
Konuşmaları ve diğer sesleri dikkatlice dinler.

Onlarla konuşulmasa bile konuşmaya aktif ilgi duyarlar.
“baba”, “anne”, “bay bay” diyebilir.
Kendi ismini tanır.

Arkadaşça veya öfkeli seslere uygun şekilde karşılık verir.
Ruh hallerini ses ve beden dili ile ifade eder.

Daha çeşitli sesler çıkarır.
Sessiz ünsüzler ve ünlülerin rastgele kombinasyonları çıkarabilir.
Tonlama denemeleri yapar.

Sesleri değiştirmek için dilini kullanır.
Heceleri tekrarlar.
Konuşma seslerini ve tonlamaları tekrarlar.
9-12 Ay
Çocuğunuz on iki ayın sonunda şunları yapabilir:
Ortak nesneler ve aile üyelerinin isimleri için kelimeleri tanır.
Basit isteklere cevap verir.

“Hayır” kelimesinin anlamını anlar.
Hareketleri anlar.
Sesleri ve isimleri insanlarla ilişkilendirir.
Kendi ismini bilir.
İki ya da üç heceli sesleri tekrarlar.

Dikkat çekmek için ağlamaktan dışında sesler kullanır.
Herhangi bir kişiye “anne” ve “baba” diyebilir.

Bağırır ve çığlık atar.
Sesleri tekrarlar.
Ünsüz ve sesli harfleri kullanır.
Gizlilik - Şartlar

Erken Çocukluk Dönemi / Yürüyen Çocuk Dönemi

Yaşamlarındaki ikinci yılda dil gelişimi,her çocukta farklı olarak ilerler. 12 aylıkken çoğu çocuk “anne” ve “baba” kelimesini kullanır. Her ay yeni kelimeler ekler ve
geçici olarak kelimeleri kaybeder.
12-15 Ay
Çocuğunuz on beş ayın sonunda şunları yapabilir:
İsimleri tanır.
Tek adımlı talimatları anlar ve takip eder.
Duruma uygun şekilde güler.
Genellikle “b”, “c”, “d” ve “g” ile başlayan 4 ila 6 anlaşılabilir kelimeyi kullanır.
Kısmi kelimeleri kullanır.
“Hayır” kelimesini söyleyebilir ya da jestleri ile ifade edebilir.

Yardım isteyebilir ya da hareketleri ile yardım istediğini belli eder.
Konuşmalarının ancak yüzde 20’sinden daha azını yabancılar anlayabilir.
15-18 Ay
Çocuğunuz on sekiz ayın sonunda şunları yapabilir:
“Yukarı”, “Aşağı”, “Sıcak” ve “Kapalı” gibi kavramları anlar.

Çoğunlukla isimler olmak üzere 10 ila 20 anlaşılabilir kelime kullanır.
Tanıdık insanların, nesnelerin ve vücut bölümlerinin isimlerini tanır.

Cümleler oluşturmak için iki kısa kelimeyi bir araya getirir.
Konuşmalarının ancak yüzde 20 ila 25’ini yabancılar anlayabilir.
18-24 Ay
18-24 aylar arasında küçük çocuklar, her şey için kelimeler olduğunu ve dil gelişimlerinin hız kazanacağını anlamaya başlarlar. Bir çocuğun ilk sözlerinin yaklaşık
50’si evrenseldir: yiyecekler, hayvanlar, aile üyeleri, oyuncaklar, araçlar ve giysilerin adları gibi.. Genellikle çocuklar ilk önce “karahindiba” yerine “çiçek” gibi genel
isimler öğrenirler ve tüm oyuncakları “toplar” olarak adlandırmak gibi sözcükleri genelleyebilirler. Bazı çocuklar sosyal durumlar ve sevgi ifadelerini diğerlerinden
daha kolay öğrenirler. Bu yaşta çocuklar genellikle 20 ila 50 anlaşılabilir kelimeye sahiptir ve aşağıdakileri yapabilirler:
İki adımlı talimatları takip ederler.

Vücudun bölümlerine gösterebilirler.
Çok heceli kelimeleri denerler.

Üç kelimelik cümleler kurarlar.
İki kelimelik sorular sorarlar.

Şarkıları tekrar edip,eşlik ederler.
Bir yerlerinin acıdığını sözlü bir şekilde belirtirler.
Konuşmalarının ancak yüzde 50 ila 70’ini yabancılar anlayabilir.
24-36 Ay
24-36 Ay arası çocukların günde dokuz yeni kelime öğrendikleri tahmin edilir. Çocuğunuz bu dönemde şunları yapabilir:
İsimleri içeren 400 kelimelik bir kelime hazneleri oluşur.
Zamirlerin kullanırlar.
Üç ila beş kelimelik cümleler kurarlar.
Az önce gördüklerini veya deneyimlediklerini tanımlama yeteneği kazanırlar.
Geçmiş zaman ve çoğulların kullanımını yapabilirler.

Vücut parçaları, renkler, oyuncaklar, insanlar ve nesnelerin isimlerini söyleyebilirler.
Tekerlemeler, şarkılar ve hikayeleri tekrar ederler.

“Ne” sorularına cevaplama yeteneği geliştirirler. Gizlilik - Şartlar

Çocuklar, daha önce hiç duymadıkları cümleleri, taklit etmek ederek öğrenirler. Bu öğrenme şekli, sahip oldukları dilin genel ilkelerine ve kurallarına dayanır. Bir
çocuk üç yaşına geldiğinde, konuşmasının çoğu anlaşılabilir. Ancak yetişkinler gibi, çocuklarında konuşmayı ne kadar tercih ettiği değişen bir faktördür.
3-4 Yaş
Bu yaş aralığındaki çocuklar genellikle aşağıdakileri yapabilir:
Duyduklarının çoğunu anlarlar.
Baskın olmaya başlayan fiillerle birlikte 900 ila 1000 kelimelik kelime dağarcıkları vardır.
Genellikle heceleri veya kelimeleri tekrar etmeden konuşurlar.
Zamirleri doğru kullanırlar.
Üç ila altı kelimelik cümleler kullanırlar.

Sorular sorarlar.
Deneyimleri ve etkinlikleri ilişkilendirirler.

Hikaye anlatırlar. (Okul öncesi dönemde kekemelik ve kekeleme normaldir.)
4-5 Yaş
Dil becerileri genellikle 4-5 yaş arasında çiçek açar. Bu yaştaki çocuklar şunları yapabilir:
Düşündüklerini kapsamlı olarak söylerler.
Diğer çocuklarla ve yetişkinlerle kolayca iletişim kurabilirler.

Çoğu kelimeyi doğru telaffuz ederler.
1.500 ila 2,500 kelime dağarcığına sahip olurlar.

Altı ila sekiz kelimelik ayrıntılı cümleler kullanırlar.
Dört heceli kelimeleri tekrarlayabilirler.
En az dört edat kullanırlar.

Konuyla ilgili hikayeler anlatırlar.
Hikayelerle ilgili soruları cevaplayabilirler.
5 Yaş
Beş yaşındayken çoğu çocuk aşağıdakileri yapabilir:
Ardışık üç komutu takip ederler.
Sürekli konuşurlar.
Sayısız soru sorarlar.

Açıklayıcı kelimeler ile bileşik ve karmaşık cümleler kullanırlar.
Tüm ünlüleri ve ünsüzleri bilirler.

Genellikle doğru dil bilgisi kullanırlar.
Altı yaşındakiler genellikle kendi dil bilgisini ve yanlış konuşmalarını düzeltebilirler. Çoğu çocuk, altı ve sekiz yaşlarındaki kelime dağarcıklarını iki katına çıkarır ve
yaklaşık yedi yaşında okumaya başlar. Okuduğunu anlamada büyük sıçrama, yaklaşık dokuz yaşında gerçekleşir. On yaşındakiler figüratif kelime anlamlarını
anlamaya başlar. Ergenler ise genellikle lisede yetişkin tarzında konuşurlar ve lisede dil olgunluğunu kazanırlar.
Ortak Sorunlar
Dil gecikmesi, çocuklarda en sık görülen gelişimsel gecikmedir. Dil gecikmesinin çevresel ve fiziksel olmak üzere birçok nedeni vardır. Üç yaşın altındaki
çocuklarda dil gecikmelerinin yaklaşık yüzde 60’ı kendiliğinden düzelir. Erken müdahale genellikle diğer çocukların kendi yaş gruplarına yetişmelerine yardımcı olur.
Dil gecikmesine neden olabilecek genel durumlar şunları içerir:
Dil dışındaki becerilerin geliştirilmesi üzerine yoğunlaşma.

Küçük çocuğa yorum yapan yaş aralığında büyük kardeşlerin olması.
Dil uyarımı ve birebir dikkatin yetersizliği.
Çoklu dil öğrenme durumunun neden olduğu gecikmeler.

Psikososyal yoksunluk.
Dil gecikmesi, aşağıdakileri de içeren çeşitli ziksel bozukluklardan kaynaklanabilir: Gizlilik - Şartlar

Zeka geriliği.
Olgunlaşma gecikmesi (beynin konuşma merkezlerinin normalden yavaş gelişimi), geç konuşmanın yaygın bir nedeni olarak görünür.
İşitme bozukluğu.
Öğrenme düşüklüğü.
Serebral palsi.
Otizm.
Diğer nörolojik bozuklukların yokluğunda bile doğumsal sorunlar.
Klinefelter sendromu. (erkeklerin ekstra X kromozomu ile doğduğu bir bozukluktur)
Beyin hasarı veya merkezi sinir sistemi bozuklukları aşağıdakilere neden olabilir:
Alışılagelmiş afazi veya alıcı dil bozukluğu (Konuşulan dilin anlaşılmasında bir eksiklik veya konuşma diline cevap verme becerisi eksikliği)
İfade edici afazi (Normal dili anlamalarına rağmen konuşma ya da yazma yetersizliği)
Çocukluk çağı apraksi (İstenen hece veya kelime için sesin yerine konulan konuşma)
Ebeveynler ve bakım verenlerin erken dil gelişimi üzerinde önemli bir etkisi olduğu düşünülür. Çocuğunuzun dil gelişimine katkıda bulunmak için “Çocuklarda Dil
Gelişimine Destek Olmak” yazısını okuyabilirsiniz.
Sağlık ve sevgiyle kalın.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda Dil Gelişimine Destek Olmak

https://tatlibirtelas.com/cocuklarda-dil-gelisimine-destek-olmak/
12 Aralık 2018
Etiketler: çocuklarda dil gelişimi, dil gelişimi, dil gelişimine destek olmak
Çocuklarda Dil Gelişimi yazımızı okumuş muydunuz?
Gelelim Çocuklarda Dil Gelişimini Desteklemek için bizlerin yapabileceklerine…
Dil Gelişimi, diğer çocuklarla ve yetişkinlerle sözlü etkileşim ile zenginleştirilir. Ebeveynler ve bakım verenlerin erken dil gelişimi üzerinde önemli bir etkisi
olabilir. Çalışmalar, konuşkan ebeveynlerin çocuklarının, sessiz ebeveynlerin çocuklarına göre öğrendikleri sözcüklerin iki katı olduğunu göstermiştir.
Bebeklerde dil gelişimini teşvik için öneriler şunlardır:
Onlarla mümkün olduğunca konuşmak ve cevap vermeleri için fırsat vermek. (Bu cevap ilk zamanlarda bir gülümseme olabilir) Kısa sessizlik dönemleri konuşmanın cevap
vermeye dönüştüğü zamanlardır.
Onlarla anadillerinde şarkılar söylemek. Ritmin hafızada kalma özelliği dil gelişimine yardımcı olur.
Bir veya iki heceli sözcükler ile ve iki ila üç kelimelik cümleler kullanmak.
Bebek sözcüklerinden ziyade doğru ve uygun sözcükler kullanmak.

Konuşma sırasında ana heceleri vurgulamak.
Kelimelerle birlikte animasyonlu jestleri kullanmak.
Bulunduğunuz ortamı,vücudunu ve yaptığınız şeyleri anlatmak.
Devam eden aktiviteler hakkında konuşmak.

Soru sormak.
Çevredeki sesleri yorumlamak.
Bebeği “ma”, “da” ve “ba” gibi ünlü ve ünsüz-sesli sesler çıkarabilmesi için cesaretlendirmek.
Tanınabilir heceleri tekrarlamak…
Bebekler 6 – 12 aylık yaşlara ulaştığında, ebeveynler onlarla kelime oyunları oynamalı, kelimelerle nesneleri etiketlemeli, bebeğin konuşmaları dinlemesine ve
katılmasına izin vermelidir.
Yeni yürümeye başlayan çocukların ebeveynleri aşağıdakileri yapmalıdır:
Gizlilik - Şartlar

Çocuğa basit cümlelerle konuşmak ve sorular sorulmalıdır.

Kelimeleri güçlendiren jestleri kullanılmalıdır.
Çocuğun hareketlerini kelimeler ile ilişkilendirilmelidir.
Renklerin adlarını tekrar edilmelidir.
Öğeler sayılarak tekrar edilmelidir.
Çocuğu eleştirmekten ziyade çocuğun yanlış telaffuz ettiği kelimeler doğru bir şekilde tekrarlanmalıdır.
2-3 yaşındakilerin ebeveynleri aşağıdakileri yapmalıdır:

Çocukların her gün ne yaptığı konuşulmalıdır.
Çocuk yeni kelimeler kullanmaya teşvik edilmelidir.
Çocuğun söylediklerini tekrarlanmalı ve genişletilmelidir.
Çocuğa basit seçim gerektiren sorular sorularak,cevap istenmelidir.

Çocuk soru sormaya teşvik edilmelidir.
Resimler, tekerlemeler, tekrarlayan çizgiler ve birkaç kelime ile bilinen şeyler hakkında kitaplar okunmalıdır.
Çocuğun tanıdık kelimeleri pekiştirmesi için, sık sık favori kitapları okunmalıdır.
Çocuğa okuma alışkanlığının kazandırılması için,ebeveynlerinde belirli okuma rutini oluşturup teşvik edilmelidir.
4-6 yaşındakilerin ebeveynleri aşağıdakileri yapmalıdır:
Çocukla konuşmak için dikkatini tamamen toplaması beklenmelidir.

Çocuğa cevap verme şansı vermek için konuştuktan sonra durulmalıdır.
Yeni kelimeler tanıtılmalıdır.
Mekansal ilişkiler ve karşıtlıklar hakkında konuşulmalıdır.
Şarkılar ve şiirler tanıtılmalıdır.
İzledikleri televizyon programları hakkında konuşulmalıdır.

Çocuk talimat vermeye teşvik edilmelidir.
Çocuk bir konuşma başlattığında tüm dikkatler ona verilmelidir.
6 -12 yaşındaki çocukların ebeveynleri çocuklarla konuşmalı, onlara cevabı “hayır” ya da “evet” olan soruları değil de daha fazlasına ihtiyaç duyulan soruları
sormalıdır. Çocuk günlük aktivitelerini anlatırken dikkatle dinlenmelidir.
Ebeveynler için ek tavsiyeler :
Gizlilik - Şartlar

Dil anlama becerisini geliştirmek için bir çocukla göz seviyesinde konuşmak, vücut dili, jestler ve yüz ifadeleriyle kelimelere takviye edilmelidir.
Çocuğun dikkatini çekecek şekilde konuşulmalıdır.
Çocuğu rahatlatmak için onunla konuşulmalıdır.
Doğru telaffuz kullanılmalıdır.

Nesneleri, eylemleri ve duyguları tartışmak için anlamlı kelimeler seçilmelidir.
Sesler ve kelimelerle oynanılmalıdır.
Nesneler ve eylemler kelimelerle etiketlenmelidir.
Konuşmayı teşvik eden aktiviteler seçilmelidir.
Çocukları dikkatlice dinleyerek, anlaşıldıklarını bilmelerini sağlayan ve daha fazla iletişimi teşvik eden şekillerde cevap verilmelidir.
Kitap okumaya en geç 6 aylıkken başlanmalıdır.
Çocuklar soru sormaya ve yeni bilgi aramaya teşvik edilmelidir.
Çocukların birbirlerini dinlemeleri ve soru sormaları teşvik edilmelidir.
Not: Televizyon izleme, dil gelişimine destek olmaz.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı
Ebeveynler çocuklarının bir dil gecikmesi veya işitme sorunu yaşadıklarından şüphelenmeleri durumunda hemen çocuk doktoruna başvurmalıdırlar.
Küçük çocuklardaki dil gecikme için uyarı işaretleri şunlardır:
Belirli yaşa geldiklerinde hala konuşmuyorlarsa,
İşaretle ya da tek sözcükle iletişim kuruyorlarsa,
Kekeleme varsa,
Ses normalden kısık ya da farklı çıkıyorsa,
Anlaşılamayacak şekilde hızlı konuşma varsa,
Sesler ve heceler yutuluyorsa bir doktora görünmekte fayda vardır.
Gizlilik - Şartlar

Montessori Eğitimi Nedir

https://tatlibirtelas.com/montessori-egitimi-nedir/
17 Aralık 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Eğitim
Etiketler: maria montessori, montessori, montessori eğitimi, montessori yaklaşımı
Şüphesiz ki Montessori denilince birçoğumuzun aklına ahşap oyuncaklar ya da çocukların kendi kendine çıkıp-inmesi için yerden yataklar, boy hizalarında olan raflar
geliyordur.
Halbuki Montessori’nin çok daha geniş bir tanımı ve bununla birlikte savunduğu görüşleri var.
Görüyorum ki çocuklarımızın eğitim ve öğretim yıllarında “Montessori Okulları” ile sıklıkla karşılaşacağız, zira artık ülkemizde de bu öğrenme yaklaşımı bir hayli
yaygınlaştı.
Peki Nedir Bu Montessori Yöntemi
Bu yöntem; her çocuğun kendine özgü gelişim hızıyla uyumlu olarak aktif öğrenmeyi, bağımsızlığı ve işbirliğini esas alan bir öğrenme yaklaşımıdır. Özetle bu
öğrenme yönteminde bireysellik ve bağımsızlık ön planda…
Yöntem 20. yüzyılın başlarında İtalya’nın ilk kadın doktoru olan Maria Montessori (1870-1952) tarafından geliştirilmiş ve 1907 senesinde açtığı ilk sınıfla birlikte
uygulamaya konulmuştur. Gizlilik - Şartlar

Günümüzde Montessori denilince akla küçük çocuklar gelse de aslında 18 yaşına kadar olan tüm çocuklar için tasarlanan bir yaklaşımdır.
Çocuklar, merak ve öğrenme odaklı olarak doğarlar. Bu sebepledir ki Montessori yaklaşımı, çocuğun bireysel gelişim hızıyla uyumlu olarak gerçekleşmesini “olması
gereken” bir süreç olarak görür ve belirli bilgi parçalarına ulaşmaktan ziyade, tüm yönlerini vurgulayan bütünsel bir yaklaşım sergiler.
Montessori eğitiminin temel prensipleri, Montessori’nin ne olduğu ve çocuklarınız için doğru olup olmadığı konusunda size daha iyi bir fikir verecektir…
1. Deneyimsel öğrenme
Montessori okullarındaki çocuklar, özel olarak tasarlanmış materyallerle çalışarak öğrenirler. Ezberlemek yerine gerçek matematikle yani beton malzemeleri sayıp,
ekleyerek işe başlarlar. Okuma ve yazmayı öğrenmek için küçük nesneler ve hareketli alfabeler olarak bilinen bir dizi ahşap harf kullanırlar. Maria Montessori,
çocukların oturmak ve bir öğretmeni dinlemekten ziyade deneyimler yoluyla hareket etmeleri ve öğrenmeleri gerektiğini gözlemlemiştir.
2. Karma Yaş Sını arı
Montessori sınıfları, genellikle üç yıllık gruplara (ör. 3-6 yaş grubu, 6-9 yaş grubu) bölünmüş karışık yaşları ve karma beceri seviyelerini içerir. Öğrenciler,
kendilerinden büyük arkadaşları gözlemleyerek öğrendiklerini daha küçük çocuklara öğreterek, liderlik becerileri kazanmaya teşvik edilir.
3. Kesintisiz Çalışma Süresi

Tüm okullar uzun, kesintisiz çalışma sürelerine sahiptir (genellikle yaşına bağlı olarak 2-3 saat). Çocuklar 30 dakika Matematik ve 30 dakika Dil dersine girmek
yerine, tüm dersleri içeren bir sınıfta öğleden önce ve öğleden sonra olarak uzun derslere girerler. Bu uzun süre,çocukların malzemelere derinlenmesine
odaklanmalarına ve yoğun konsantrasyona ulaşmalarına izin verir.
4. Akademik Dersler
Okullar matematik, dil ve bilime ek olarak, diğer iki akademik alanı içerir: pratik yaşam ve duyusal öğrenme.
Pratik Yaşam
Çocukların öğrenmesine yardımcı olacak egzersizlerden (günlük hayatta kullanılan beceriler) oluşur. Küçük çocuklar için bu, dikkatli bir şekilde su dökmeyi,
ayakkabılarını bağlamayı ve bir masayı ovalamayı içerir. Daha büyük çocuklar için ise, bütçeleme ve küçük bir işletme yönetme gibi şeyleri içerir.
Duyusal Öğrenme
Duyuların eğitimidir ve küçük çocuklar için sınıflarda en yaygın olanıdır. Montessori, çocukların duyuları aracılığıyla öğrendiklerini (koku alma, duyma vb.) ve
duygularını düzeltmelerine yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış materyaller olduğuna inanıyordu.
5. Öğretmenin Rolü
Gizlilik - Şartlar

Bir Montessori öğretmeni bazen bir öğretmen olmaktan ziyade bir rehber olarak anılır ve bu onun geleneksel olmayan rolünü yansıtır.
Bir Montessori öğretmenin görevi çocukları gözlemlemek ve onları doğru zamanda akademik materyallere tanıştırmaktır. Sınıf içerisinde tüm gruba ders anlatmak
yerine, öğrenciler ile bire bir çalışırlar.
6. Sınırlar İçinde Özgürlük

Montessori okulundaki çalışma çocuklara yöneliktir. Öğretmen çocuğa daha önce kullanmadığı bir malzeme hakkında ders verir, ancak çocuk daha sonra bağımsız olarak istediği
bir zamanda çalışmayı seçebilir.
Montessori sınıflarındaki çocukların, sınıf içerisinde arkadaşlarının dikkatini bozmalarına ya da bu gibi şeyler yapmalarına izin verilmez ancak, hangi dersi ne zaman
yapacağına kendileri karar verir.
7. Bireyselleştirilmiş Müfredat
Bir Montessori sınıfında her bir öğrenci farklı akademik düzeyde olabilir. Öğretmenler grup dersleri vermek yerine, her bir öğrenciye seviyesine ve ihtiyacına bağlı
olarak bire bir ders verir.
Bu durum kulağa inanılmaz geliyor olsa bile,bu öğrenme yaklaşımında mümkündür. Çünkü çocuklar büyük ölçüde bağımsız olarak çalışırlar, günün büyük kısmı
pratik yaparak geçer.
8. Eğitim Ortamı
Sınıflar, “Hazır ortam” olarak adlandırılırlar. Sınıf içerisindeki tüm eşyalar çocukların bağımsız olarak araştırıp, öğrenmesi için ulaşabilecekleri boylarda ve sistemde
tasarlanmıştır.
Montessori öğretmenleri çocukları gözlemlemekte ve o sırada çocukların ilgi ve ihtiyaçlarını karşılamak için raflara hangi materyallerin yerleştirileceğine karar
vermektedirler.
Sınıflar, özellikle küçük çocuklar için geleneksel sınıflardan çok daha minimaldir. Konsantrasyonu güçlendirmek için yumuşak renkler ve doğal ışıkla
doludurlar. Sınıftaki her şeyin ait olduğu rafta özel bir yeri vardır ve çocukların düzen duygusu geliştirmesine yardımcı olmak için özenle düzenlenir.
9. Barış Eğitimi
Maria Montessori, dünya savaşları ve küresel karışıklık döneminde yaşadı. Belki de bu nedenle, “Barış Eğitimi” yaklaşımına önemli bir vurgu yaparak Montessori
müfredatına ekledi…
Dünyanın geleceği olan çocuklara öncelikle barışın ve barış sağlamanın önemini öğretmek gerekiyordu. Ve bu nedenle öğrenciler bu sistemde dünyayı öğrenerek
kendilerini sakinleştirmeyi ve barışçıl olma araçlarını kullanabilmeyi öğrenir.
Özet olarak denilebilir ki, bu yaklaşımında tüm çocukların ilgi alanları ve bireysel güçleri üzerine yoğunlaşılır. Çocuklar dünyayı, yaşama biçimlerini keşfetmeyi
ve tüm bunlara saygı duymayı öğrenir.
Gizlilik - Şartlar

Bu yazımızda anlattığımız Montessori Felsefesi hakkında bir çok bilgiye bu konuda oluşturulan platform üzerinden ulaşabilirsiniz. Montessori
Felsefesi Platformu: http://www.montessorifelsefesi.com
Diğer yazılarımı okuyabilmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Sevgiler
Gizlilik - Şartlar

Doğru Oyuncak Seçimi Nasıl Olmalı

https://tatlibirtelas.com/dogru-oyuncak-secimi-nasil-olmali/
19 Aralık 2018
Kategoriler: Öneriler
Etiketler: bebeklik oyuncaklari, doğru oyuncak seçimi, oyuncak, oyuncak secimi, yaşa gore oyuncaklar
Oyuncaklar… Birçoğumuzun evinde en çok yer kaplayan, olması gereken yerde değil de mutfakta, salonda, hatta banyoda bile evimizin baş dekorları olan
oyuncaklar. Biz karı-koca olarak kızımız doğduğundan beri çok oyuncak almayacağız dememize rağmen şu yazıyı yazarken bile etrafta rengarenk oyuncaklar
gözüme çarpıyor.
Bu yazıda kendi deneyimim üzerinden bebeklik ve okul çağına kadar olan dönemlerde çocuklar için neler gerekli, neler gereksiz sizlere aktarmaya çalışacağım. 3
yaşına kadar olan dönem deneyimlerimi aktardığım, sonrası ise kısa bilgilerle özet geçtiğim ve umarım sizlere faydalı bir yazı olacak…
İlk Hevesler
Bebeğimiz dünyaya geldiğinde hevesle yaptığımız işlerden biri de oyuncak almaktır. Çocuğumuzun ilk haftalarda sadece karnını doyurmak ve uyumak eylemleri
dışında bir şey yapmadığını görünce, o oyuncakların fotoğraflara güzel fon olmak dışında uzun bir süre işe yaramadığını fark ediyoruz. Ben kızımın birkaç ay
boyunca oyuncaklardansa oynattığım el parmaklarıma daha ilgi duyduğunu çok iyi hatırlıyorum. Hatta bayılıyordu. Gözleriyle takip etmek bebeklerin ilk gelişim
özelliklerindendir.
Gizlilik - Şartlar

İlk günlerinde bebeklerin siyah beyaz gri tonda gördükleri bilinir.
1. ayları dolduğunda artık turuncu kırmızı yeşil ve sarıyı algılarlar. Kızımın uzun süre siyah şeylere ilgisi daha fazlaydı. Onun için siyah, bacakları
sallanan bir örümceği çok aramıştım ama bulamamıştım ve yünle kendim yapıp bir sopanın ucuna bağlayıp sallıyordum. Çok ilgisini çekiyordu.
Bütün oyuncaklarını anlatmayacağım tabii ki ancak bir çocuğun gelişimini takip ederek oyuncak almanın, hatta evdeki eşyaları değerlendirmenin
önemini belirtmek isterim. Oyuncaklar çocukların ilgi alanları ve gereksinimleri doğrultusunda alındığında onları daha mutlu etmektedir.
Neyse ki artık kızlar da mühendis olabiliyor!

Oyuncaklarda cinsiyet ayrımı, belki bu yazının konusu değil ama değinmeden geçemeyeceğim. Maalesef oyuncak sektörü de bizi bu ayrıma çok zorluyor. Tabi ki
klasik anlayışın dışında olan şirketler var ancak ulaşılabilirlik açısından diğer büyük şirketlerin arasında kayboluyorlar. Cinsiyet ayrımı yapılan oyuncaklarda kız
çocukları artık eskiye oranla şanslılar çünkü artık onlar da ‘mühendis’ olabiliyorlar.
İnşaat malzemeleri, legolar, arabalar, uçaklar, futbol topları, tamir aletleri artık erkeklerin tekelinde değil . En azından gidip özellikle almasak da oyun gruplarında,
kreşlerde özellikle oynatan aileler görmek mümkün. Ama erkekler için aynı şey söz konusu değil. Hala o geleneksel bakış açısıyla yüz yüzeyiz. Oyuncak bebek,
mutfak aletleri, temizlik malzemeleri maalesef çok az anne-babanın “oğlum ileride bu işlerden kaçınmayan bir erkek olsun” diye düşünerek aldığı oyuncaklardır. Her
iki cins için de bu oyuncakların tümü gereklidir.
Oyuncaklar ne kadar gereklidir?

Kızım 1 yaşına gelene kadar hem diş kaşıntısı hem de nesneleri tanımak için her şeyi ağzına almayı seven bir çocuktu. O yüzden bu dönemlerinde özellikle sağlık
açısından zararı olmayan oyuncaklar verdik.
Gizlilik - Şartlar

6. ayından sonra tuşlu, müzikli oyuncaklar ilgilerini çekiyor. Ancak bir adet yeter, çünkü parmaklarını geliştirsinler tuşları tutturabilsinler yeter.
Evet biliyoruz oyuncak sektörü gözlerimizi boyuyor, gördüğümüz her şeyi almak istiyoruz, bebeğimiz görse çok mutlu olur diyoruz ve hemen ellerimizi
cüzdanlarımıza atıyoruz, lütfen durup nefes alın! Biliyorum küçükken ne çok isterdiniz, severdiniz böyle şeyleri ama o işte kendinizi hatırladığınız yaşlarınızdaydı.
3ay+ yazıyor diye hemen 4 aylık bebeğinize göreymiş diye düşünüp doldurmayın evlerinizi. O artı işareti bazen çok uzun bir süreyi temsil edebiliyor. Erken
dönemde alınan oyuncaklar çocukların sıkılmasına sebep olabiliyor.
Bir de işin bizimle ilgili bir boyutu var. Çocuğumuz yürümeye başladığında sırf ayağımızın altından çekilsin diye aldığımız oyuncaklar hiçbir işe yaramayınca
sinirleniyoruz. “Kaç para verdik bu oyuncağa oynamıyorsun.. Atma yavrum atma kırılır!” diye söyleniyoruz. Atmayı sevdiği bir dönem ve biz önüne 1 kilo
ağırlığında, alfabeyi, rakamları söyleyen bir oyuncağı koymuşuz, tabi atar. Ama attığında kimsenin canının yanmayacağı, ses çıkaran çıngıraklı top gibi oyuncaklar
tercih edersek çocuk için daha sağlıklı olacaktır.
Çocuk emeklemeye ve yürümeye başladığı zaman artık kendi oyuncaklarını yaratmaya başlar.
Mutfak dolaplarındaki kavanozlar, tencere kapakları, çekmecelerdeki çoraplar, hatta bazen işe daldıysanız ayakkabılar… Bırakın keşfe çıksın çocuk, tabii güvenliği için
onun alanı olmadığını söylemek ve uyarmak da gerekir.
Bu süreç uzun bir süre devam edecek ve keşif sonlandığında artık ilgi alanları belli olacak. Örneğin bizim evimizde içinde 8 adet kutunun olduğu bir dolap var.
3’ünde oyuncaklar 5’inde bize ait eşyalar. Bunlardan ikisini, tamir eşyaları ve bizim oyuncaklarımızın (iskambil kağıdı monopoli vs) bulunduğu kutuları, kızım
oyuncak kutularından daha çok karıştırıyor.
1,5 yaşındayken odasının yarısını kaplayan bir çadır almıştık ama kızım ‘kuytu alan’ olarak tekli koltuğun arkasını, hatta çadırın arkasını arkasını tercih ediyor.
Oyuncak telefonu da eline aldığı sayılıdır. Tarak ve kumanda daha çok telefon olmuştur..
Siz ne kadar çocuğum gelişsin yaşıtlarından geri kalmasın diye düşünüp zeka ve beceri geliştirici oyuncaklar alsanız da o kendi döneminin
ihtiyacına ve karakterine göre oyuncak seçecektir. Tabi ki ilgisi olan çocuk çok, onlar zaten soruyorlar. Bu ne? Miyav mı? Ya da öğrenmiş size
Gizlilik - Şartlar

gösteriyor, dile getiriyor, hatta yaşını sorduğunuzda eliyle 1 bile yapıyor.
İlgisi olan çocuk sizi yönlendirecektir.
Daha çok okul döneminde öğrenecekleri ABC, renkler, rakamlar ve zıt kavramların olduğu oyuncaklar çocuklara zorla öğretilmemelidir. Çocuklar
ilgiliyse birlikte oynarken bahsedilir, tekrarlanır ancak çocuk istemiyor, sevmiyorsa o oyuncaklar rafa kaldırılmalıdır. Aksi takdirde üzerinde
hissedeceği baskı daha fazla tepkisel yaklaşmasına hatta ileri gidilirse başaramamanın verdiği bir öz güven kaybına sebep olacaktır..
Çocuk odası oyuncakçı dükkanına mı döndü ?
Oyuncak deposu gibi odalar! Çok fazla oyuncak olunca biriyle oynamasa, biriyle oynar diye düşünebiliriz. Ama tam tersi! O kargaşanın içinde karar vermek çocuklar
için çok zor. İlgisini dağıtacağı gibi oyun kurmasına da engel olacaktır. Zaten çocuklar eğer evde kardeş, kuzen, arkadaş yoksa hep sizinle oynamak isterler.
İsterseniz hiçbir oyuncak olmasın hayali nesnelerle oynayabilirsiniz. Ya da sadece boğuşun, saklambaç, elimsende oynayın, çok yorulduysanız sırtınıza çıkmasına
dolaylı masaj yapmasına izin verin. Bu oyunların tadını hiçbir oyuncak vermiyor onlara. Üstelik oyuncak fiyatları bu kadar pahalıyken. Şu örnek yeterli olacaktır.
Mini futbolcular için kale ve futbol topunun olduğu bir oyuncak (18 ay üstü) fiyat 240TL. Bu parayla çocuk kitabı almayı tercih ederim. Kale yerine iki minderi yere
koyup kaleye de kendim geçerim.
Belki ileride oynar diye atılmayan o kadar çok basit oyuncak var ki evde. Bebeğinizin ilgisini çok çekmediyse ve siz de tiyatro yapmayı çok sevmiyorsanız basit
oyuncak dediklerimiz peluşları, keçeleri oldukça az alın derim. Yoksa koca bir sepet de onlar için yer yapacaksınız.
Peki neler almalı?
İlk 6 ayda kaslarını geliştiren/ dişlerini kaşıyan, vurunca ses çıkartan ama kendisine vurduğunda canını acıtmayacak oyuncaklar almaya dikkat etmek gerekir.
1 yaş üstü artık yeteneklerini gösterdiği dönemleri; ritm tutuyorsa, kavanozlara, plastik kaplara kaşıklarla vurdurarak başlayın. Nesneleri üst üste koymaya çalışıyorsa;
rengarenk, büyükten küçüğe, iç içe geçebilen ya da üst üste durabilen bardaklar var. Kızımın 1,5 yıldır hala severek oynadığı çok fonksiyonlu oyuncaklardandır bunlar. Bazen
bana yemek pişiriyor bu kaplarda, bazen içlerine toplar koyup dondurma kasesi yapıyor, bazen de birinin altına bir şey saklıyoruz, yerlerini değiştirip hangisinde diye sorup hafıza
yokluyoruz.
Bu dönemde değişik dokuları olan nesnelerle tanışmak çocuklar için heyecanlıdır. Kum ve su başta olmak üzere elleriyle uzun uzun
dokunacakları nesneler, nişasta, un, çeşitli bakliyatlar; sünger, tüy, peluş, kadife dokular vb gibi malzemeler gelişimlerine katkı sağlamakla birlikte
Gizlilik - Şartlar
biraz daha bilinçleri oluştuğunda bu tarz maddelere dokunmayı reddetmelerinin de önüne geçilecektir.
2-3 yaşlarında artık hikayeler yazmaya başlıyorlar! İşte şimdi bebekler, arabalar, mutfak malzemeleri, doktor araç gereçleri amaçlarına uygun kullanılabiliyor. 2 yaşından önce
de oynarlar ama tabi biz eşlik ederiz, hikayeyi biz yazarız ve uzunca bir süre de biz oynarız. Ama 3 yaşına yaklaştıkça bir de uzun konuşmaya başladılarsa sessizce onları izleyin
hatta tabii ki kameraya çekin.
3-4 yaşları “tam çocuk oldu” dediğimiz dönemleri. Bir kere bisiklete binen bir çocuk o, üç tekerlekli de olsa… Parkta halatlı merdivenlerde yada köprülerde yürümek, evde
koltuk tepelerinde yürümek, atlamak ilgi alanlarından olacaktır. Oturduğu zamanlarda da legolar, takıp çıkarılabilen her türlü oyuncaklar bu yaşın gelişiminin karşılandığı
oyuncaklardır.
4-6 bu yaşlar ise artık anaokulu dönemleri… El işleri , boyama, makasla kesme, simli, pullu, tüylü materyaller ile kolajlar yapma. Genel olarak parçaları birleştirme, yeni şeyler
üretme adına yapılan çalışmalar ve oyunlar ilgi alanlarıdır. Çoklu sayıda yap-boz u artık birlikte oturup yapabilirsiniz. 1-2 sene öncesi gibi parçaları etrafa fırlatmayacaktır en
azından. Bu dönemin sonunda da artık çocuklar yavaştan birbirleriyle oyunlar kuracaklardır.
Sizinle oynadığı evcilik, doktorculuk, itfaiyecilik gibi oyunları öğretmenlerinin de sayesinde artık yaşıtlarıyla canlandıracaklardır.
Bir aktiviteyi hazır sunmayan, yani çocukların yaratıcılıklarını kullandıkları, hikaye kurabildikleri oyuncaklar, hem çocukların oyuncaklarla geçirdikleri süreyi
uzatacaktır, hem de kişisel ve fiziksel gelişimlerine katkı sağlayan oyun duygusunun ortaya çıkmasını sağlayacaktır.
Sevgiler
Gizlilik - Şartlar

Trizomi ve Down Sendromu

https://tatlibirtelas.com/trizomi-ve-down-sendromu/
20 Aralık 2018
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Hamilelik ve Doğum, Sağlık
Etiketler: amniyosentez, Down Sendromlu Bireyler İçin Yasal Haklar, down sendromlu kişilerin fiziksel özellikleri, down sendromu, down sendromu tanısı, düzbaş sendromu,
ekojenite, ense kalınlığı, gebelikte down sendromu tanısı, iliak açıklığı
Trizomi Nedir
Trizomi; kromozom çiftlerindeki üçüncü bir kromozom daha olması durumudur. Sağlıklı bireylerde yarısı anneden yarısı babadan gelen 23 çiftten oluşan 46 adet
kromozom bulunur.
Zygotların Üçlemesi
Trizomi varlığında bu kromozom çiftlerinden birinde fazladan bir kromozom olduğunu anlıyoruz. Genellikle 13. – 18. ve 21. kromozomlarda daha sık görülür.
Trizomi 13 Patau Sendromu
Trizomi 18 Edward Sendromu
Trizomi 21 Down Sendromu
Bu yazımızın ilk kısmı olarak size Down Sendromundan bahsedeceğim.
Down Sendromu Gizlilik - Şartlar

Trizomi 21 veya Mongolizm isimleri ile de duyabileceğiniz Down sendromu, anne ve baba tarafından gönderilen kromozomların oluşturduğu 46 çiftin 21. sinde
meydana gelen fazladan bir kromozom olması durumudur. Anne ve baba bebek için birer adet X veya Y kromozomu gönderir. Bazen annede bulunan XX
kromozomları veya babadaki XY kromozomları çift olarak gönderilir. Bu durumda 1 anneden ve 1 babadan gelerek 2 adet olması gereken kromozom çifti,
taraflardan birinden hatalı gelen çift gen nedeni ile 3 adet olur. Toplamda 47 kromozom olmuş olur.
Down Sendromu Karyotipi
Kromozom Bozukluklarının Nedenleri
Down sendromu nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte ileri anne yaşı bilinen en belirgin etkenlerdendir.
Gebelikte Down Sendromu Nasıl Anlaşılır
Kalp odacıkları arasında deliklerin görünmesi
Beyin içerisindeki ventriküllerde genişleme
Düz kafa sendromu
Burun kemiği yokluğu
Ense kalınlığı
Gelişme geriliği
Fetüsün göbek, göğüs, kalbinden en az ikisinin aşırı sıvı toplanarak şişmesi
Bağırsak oluşumunda eksiklik
Kısa üst kol kemiği

Kısa üst bacak kemiği
Ayak baş parmağında ayrıklık
El parmaklarının beşincisinin ortasındaki minik kemiğin küçük oluşu, parmak ucunun ele göre daha büyük durması
Pelvis açı genişliği
Down Sendromlu Fetüs USG Görüntüsü
Down Sendromu Teşhisi İçin Yapılması Gereken Testler
Gizlilik - Şartlar

İkili tarama testi
NIPT genetik tarama testi
Amniosentez
Bebeğinize Down sendromu tanısı konulmuş ise yasal olarak 24. haftaya kadar gebeliğinize son verme hakkına sahipsiniz. Gebeliğin devamı veya sonlandırılması
kararı aileye aittir.
Down Sendromlu Bebekler
Bahsettiğimiz gibi anne karnındaki bebeğin kromozom çiftlerinden 21. sinde fazladan bir kromozom daha olması durumudur.
Günümüzde her 800 gebelikten biri Down sendromludur.
Down sendromlu olan fetüsler canlı doğum ve doğum sonrasında hayatta kalma şansı diğer kromozom bozukluğu olan hamileliklere göre en yüksek olanlarıdır.
Diğer sağlıklı popülasyona göre fiziksel ve zihinsel gelişim geriliği söz konusudur.
Eskiden daha kısa olan yaşam süreleri gelişen teknolojiye paralel olarak tıbbı gelişmeler ve tedavi imkanları ile ortalama olarak 50-55 yıldır.
Down Sendromlu Bebeklerin Fiziksel Özellikleri
En belirgin özellikleri birbirinden ayrık ve çekik olan gözleridir.

Basık ve küçük burunları vardır.
Elleri geniştir, parmakları ise kısa ve kalındır.
Sağlıklı bebeklerden daha hafif ve daha kısa doğarlar.
Dillerinde çatlaklar vardır ve dilleri normal konuşmalarına engel olacak kadar geniştir.
Kulakları normalden aşağı konumdadır.

Enseleri kısadır.
Ayak birinci ve ikinci parmaklarının arasında anormal bir boşluk vardır.
Avuç içlerinde derin ve tek bir çizgi vardır.
Kilo almaya meyillidirler.
Down Sendromlu Bir Bebeğin Eli
Down Sendromlu Bireylerin Sık Karşılaştıkları Sağlık Problemleri
Down sendromlu bireyler bazı hastalıklara normal bireylere nazaran daha yatkındırlar. Bu hastalıkları şöyle sıralayabiliriz;
Gizlilik - Şartlar

Doğuştan gelen kalp hastalıkları
Gastrointestinal sistem oluşum bozuklukları
İmmün sistem bozukluğu

Tiroid fonksiyon bozukluğu
Lösemi
İlerleyen yaşlarda Alzheimer ve Demans
Psikiyatrik bozukluklar
Otizm
Down Sendromlu Bireylerin Eğitimine Ne Zaman Başlanmalı
Down Sendromunu iyileştirecek veya etkilerini yok edecek herhangi bir tedavi şekli yoktur. Ancak erken eğitim ile bireylerin bir çok yönden geliştirilmesi
mümkündür. Down Sendromlu bireylerde erken ve sürekli eğitim esastır.
Down sendromlu bireyin gelişimde ailenin rolü çok önemlidir. Onunla oynamak, konuşmak, şarkılar söylemek, yeterli uyaran almasını ve sosyal ortamlara sokmak,
farklı çevreleri tanımasını sağlamak faydalı olacaktır. Ama bütün bunlarla birlikte doğumdan itibaren fizyoterapist ve özel eğitim uzmanı desteği almanın gerekliliği
de kaçınılmazdır.
Down sendromlu bireylerin gelişim geriliği yaşadığı bilinen bir gerçektir. Buradaki amaç gecikme başlamadan desteğe başlayarak zaman içinde yaşıtları ile arasında
açılacak zihinsel ve fiziksel gelişim farkının mümkün olduğunca dar tutulması olmalıdır.
Down Sendromlu Bireyler İçin Yasal Haklar
Engellilerin eğitimine yönelik haklar
Özel eğitime gereksinim duyan öğrencilerin okullara ücretsiz taşınması

Engelli aylığı bağlanması
Muhtaç aylığı Bağlanması
Evde bakım ücreti Verilmesi
Engelliler için vergi indirimleri ve muafiyetleri

Engelliler için kamu kurumları tarafından sağlanan indirim ve haklar
Engelliler için özel şirketler tarafından sağlanan indirim ve haklar
Not: Down sendromu riski anne yaşı arttıkça yükselmektedir. 35 yaş üstü anneler Down sendromu için gerekli testleri yaptıkları için Down sendromlu bebek
doğumlarının %97 si 35 yaş altı hamileliklerden meydana gelmektedir.
Doğacak bebeğinizin özel bir çocuk olacağı ve bundan sonraki yaşantılarınızı ona göre düzenlemeniz gerekeceğini unutmayın..
Gizlilik - Şartlar

Yenidoğan Sarılığı
https://tatlibirtelas.com/yenidogan-sariligi/
24 Aralık 2018
Etiketler: anne sütü sarılığı, bebek sarılığı, biliyer atrezi, fizyolojik sarılık, patolojik sarılır, sarılık, sarılık belirtisi, sarılık nedenleri, sarılık tedavisi, yenidoğan sarılığı
Yenidoğan sarılığı; bebeğinizin yenidoğan döneminde yüksek ihtimalle karşılaştığınız bir sağlık problemidir. Çünkü yenidoğan sarılığı; zamanında doğan her 10
bebekten 6’sında, erken doğan her 10 bebekten 8’inde görülür.
Kızımın doğum sonrası kontrollerinde sarılık olmamasına rağmen birkaç gün sonra göz beyazında fark ettiğimiz sarılaşma ile nasıl telaşa kapıldığımızı hatırlıyorum…
Neyse ki “süt sarılığı” olması ve en fazla bir iki hafta içerisinde geçecek olması, endişelerimizi boşa çıkarmıştı.
Peki Yenidoğan Sarılığı Nedir ?

Yenidoğan sarılığı; bebeklerin kanında aşırı miktarda bilirubin olduğunda görülür. Kendini bebeğin göz beyazını ve cildini sarartarak gösterir.
Bilirubin; vücudun kırmızı kan hücrelerini parçalaması sırasında ortaya çıkan bir atık üründür. Genellikle karaciğer bilirubini işler ve safraya taşır. Safradan sindirim
sistemine giderek vücuttan dışarı atılır.
Bu normal süreç yenidoğanda çeşitli nedenlerle değişebilir, bilirubin aşırı salgılanabilir ve yenidoğan sarılığı ile sonuçlanır.
Yenidoğan Sarılığı Çeşitleri
Fizyolojik Sarılık
Fizyolojik sarılık; yenidoğanda bilirubinin atılmasının yavaşlaması ile gelişir. Sağlıklı bir yenidoğanda ilk 24 saatten sonra görülür.
Yeterince olgunlaşmayan yenidoğan karaciğer fonksiyonları
Bağırsak florasında yeterli bakteri bulunmaması
Bağırsak hızının yavaş olması ve

Yeterli beslenememe sonrası görülür.
Yenidoğanlarda bu tip sarılık çok yaygındır. 3. ve 5. günler en yüksek düzeyine ulaşıp genellikle 2 hafta içerisinde kendiliğinden kaybolur.
Erken doğan bebeklerde iyileşme 4. haftayı bulabilir bu nedenle doktor tarafından takibi önemlidir.
Anne sütü sarılığı

Anne sütü ile beslenen bebeklerde görülen bu sarılık türü, anne sütünde bulunan bir kimyasalın bebeğin bilirubinden kurtulma becerisine müdahale etmesinden
kaynaklanır. Bu tür sarılık genellikle doğumdan birkaç gün sonra gerçekleşir.
Anne sütü sarılığı zararlı değildir ve genellikle birkaç hafta sonra kendiliğinden iyileşir.
Gizlilik - Şartlar
https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sh… 100/388

Patolojik Sarılık
Anne ve bebeğin kan gruplarının uyumsuz olması durumunda nadir görülen bir sarılık türüdür.
Bu durum hamilelik sırasında bir problem olarak görülmez çünkü anne ve bebeğin kan akışı karışmaz. Fakat doğum sırasında anne ve bebeğin kanı birbirine
karışabilir. Bu karışma söz konusu olduğunda anne bir sonraki hamileliğinde aktif hale gelecek antikorları geliştirir ve ikinci bebeğin kan hücrelerine saldırmak için
plesentaya yerleşir.
İkinci bebekte bu kırmızı kan hücrelerinin yok edilmesi bebeğin kan dolaşımına bırakılır,bilirubin yükselir ve sarılık ile sonuçlanır.
Genellikle doğumdan sonraki ilk 24 saat içinde görülür ve bu tür sarılık olan bebeklerin tedaviye ihtiyacı vardır.
Biliyer Atrezi
Biliyer atrezi bebeklerde nadir görülen sarılık türüdür.
Karaciğerdeki safra kanallarının gelişim bozukluğu nedeniyle safra yolu tıkanıklığına denir.
Bu durumdaki bebekler genellikle normal olarak büyürler ve ilk başta iyi görünürler, ancak erken teşhis edilmez ve tedavi edilmezlerse ciddi karaciğer hastalıkları
olabilir.
Bu tür sarılıklı bebekler genellikle 2-8 haftalık zamanlarda belirti göstermeye başlarlar.
Bu tür sarılık olan bebeklerin tedaviye ihtiyacı vardır.
Yenidoğanlarda Sarılık Belirtileri
Yenidoğan sarılığı bebeğinizin cildinin ve göz beyazlarının sarı renge dönmesine neden olur. Sarılık tipik olarak yüz ve baştan başlar.
Eğer bilirubin seviyesi artarsa, renk vücuda yayılır. Bebekler ayrıca uykulu olabilir ve beslenme güçlüğü çekebilirler.
Safra tıkanıklığı olan bebekler ise soluk görünür ve koyu renkli idrar yaparlar.
Yenidoğan Sarılığını Doktor Takip Etmeli mi ?

Evet. Çocuk doktorunuz ya da aile hekiminiz çocuğunuzun sarılığını takip etmelidir.
Hangi belirtiler ile doktora gidilebilir:
Bebeğinizin rengi sarardıysa (göz,yüz,vücut)

Bebeğiniz hasta olmamasına rağmen yeterli beslenemiyor ve kilo alamıyorsa
Bebeğinizin yüzü solgun ve idrarı koyuysa doktorunuza başvurmalısınız.
Yenidoğanlarda Sarılık Testleri
Sağlık personeli bebeğinizin cildine yerleştirilen özel bir makine olan bilirubinometre kullanarak bebeğinizin sarılık düzeyini ölçebilir. Ancak, bebeğinizin kanındaki
bilirubin seviyesinin daha doğru bir şekilde ölçülmesi veya sağlık personelinin bebeğinizin daha ciddi bir duruma sahip olduğundan endişelenmesi durumunda
başka testler de yapılabilir.
Yenidoğanlarda Sarılık Tedavisi

Yenidoğan sarılığı tedavisi, ne kadar kötü olduğuna ve neyin sebep olduğuna bağlıdır.
Doğumdan birkaç gün sonra oluşan sarılıklı bebeklerin dikkatli izlenmesi gerekir. Bu bebeklerin genellikle hastanede kalması gerekmez.
Bebeğinizin bilirubin seviyeleri yüksekse, birkaç gün boyunca fototerapi tedavisi görebilir. Bu tedavi yöntemi aşırı yükselen bilirubini azaltmak için ultraviyole ışık
ile yapılır.
Gizlilik - Şartlar

Bilirubin seviyelerinin çok yüksek olduğu şiddetli sarılık, değişim transfüzyonu ile tedavi edilir. Bu yöntem, bebeğin kendi kanının ona uyumlu taze bir kanla
değiştirilmesidir. Bu yaygın değildir ve genellikle patolojik sarılık için uygulanır.
Bebeğinizde biliyer atreziden kaynaklanan sarılık varsa, safra drenajına yardımcı olmak için acil bir operasyona ihtiyacı olacaktır.
Bebeğinizin anne sütü sarılığı varsa, emzirmeyi durdurmanız gerektiği anlamına gelmez. Bu tip bir sarılık genellikle hafiftir ve zamanla kendiliğinden iyileşir. Ne
yapacağınız konusunda endişeleniyorsanız, doktorunuza danışabilirsiniz.
Yenidoğanlarda Sarılığın Önlenmesi

Belli bir tür kan uyuşmazlığının neden olduğu sarılık önlenebilir.
Doktorunuz veya sağlık uzmanınız bu tür sarılıkların bir sorun olabileceğini düşünürse, doğumdan hemen sonra bir anti-D enjeksiyonu uygulayabilir. Bu yöntem
sonraki gebeliklerde komplikasyonları önleyebilir.
Gizlilik - Şartlar

Bebeklerde Pamukçuk
https://tatlibirtelas.com/bebeklerde-pamukcuk/
26 Aralık 2018
Kategoriler: Bakım, Sağlık
Etiketler: bebeklerde pamukçuk, pamukçuğa ne iyi gelir, pamukçuk, pamukçuk belirtileri, pamukçuk neden olur, pamukçuk nedir, pamukçuk önleme, pamukçuk tedavisi
Bebeklerin beslendikten sonra dillerinin beyazlaşması normal bir durumdur ancak bu beyazlaşmanın ” Pamukçuk “ olup olmadığını nasıl anlayabiliriz?
Pamukçuk Nedir?
Pamukçuk, bebeklerde çok yaygın olan bir mantar enfeksiyonudur. Bebeğin ağzında ve çevresinde tahrişe neden olur.
Pamukçuk herkeste görülebilir ancak 6 aydan küçük bebeklerde görülme durumu daha yaygındır.
Pamukçuk Neden Olur?

Pamukçuk, Candida Albicans adı verilen bir mayanın (bir tür mantarın) aşırı büyümesinden kaynaklanır.
Aslında çoğu insanın (bebeklerde dahil) ağızlarında bu mantar bulunur. Genellikle, sağlıklı bir bağışıklık sistemi ve bazı “iyi” bakteriler vücuttaki bu mantar
miktarını kontrol eder.
Ancak bağışıklık sistemi zayıflarsa veya tamamen gelişmemişse (bebeklerde olduğu gibi), sindirim sistemindeki Candida aşırı büyür ve enfeksiyona yol açabilir.
Candida büyümesi aynı zamanda pişiklere ve genital mantar enfeksiyonlarına neden olabilir.
Candida büyümesi, bebeğe bakteriyel bir enfeksiyon için antibiyotik verildikten sonra da gerçekleşebilir, çünkü antibiyotikler Candida’nın büyümesini engelleyen
“iyi” bakterileri yok edebilir…
Pamukçuk Nasıl Anlaşılır? Gizlilik - Şartlar

Bebeklerde pamukçuğu anlamanın en kolay yolu bebeğin ağzını dikkatlice izlemektir.
İşte aranacaklar;
Bebeğin dili ve yanaklarında oluşan beyaz renkli lezyonlar, (Bu lezyonlar; leke şeklinde, dilin tamamen kalın beyaz bir tabaka ile kaplanması ya da genel doku tahrişi gibi
görülebilir)
Bebeğin iştahsızlığı,
Emzirme sırasında bebekte gözlenen huzursuzluk ve red,

Pişik olarak sıralanabilir…
Bebeğin ağzındaki lezyonlar ağrıya ve tat kaybına neden olabilir, bu nedenle bebeğin huzursuz olduğu anlaşılabilir.
Pamukçuk bebeğin ağzında görülebildiği gibi annenin meme ucunda da oluşabilir. Dikkat edilmesi gerekenler;
Meme uçlarınız alışılmadık derecede kırmızı, çatlamış, hassas veya kaşıntılı ise,
Emzirme sırasında acı yaşıyorsanız,

Meme uçlarınız beslemeler arasında ağrıyor ise meme ucunuzda pamukçuk olma ihtimali mevcuttur.
Tüm anneler emzirmenin zaman zaman acı veren bir durum olduğunu bilirler, ancak meme ucunuzda pamukçuk var ise bu acı ve ağrı her zamankinden daha
yoğun, daha derindir ve beslenme bittiğinde kaybolmaz. Tedavi gerektirir.
Pamukçuk Tedavisi Nasıl Yapılır?

Doktorunuz Candida’yı teşhis ederse, uygun bir tedavi önerecektir.
Bebeklerde pamukçuklar genellikle 2 hafta içinde kaybolur ve ebeveynlere (veya bakım verenlere) ilaç kullanmadan enfeksiyonu izlemeleri önerilir.
Bazı durumlarda doktorlar sadece dile sürülen ilaçlar değilde ağzın içine yayılması gereken damlalar veya bir jel yazabilir.
Bebek emiyorsa enfeksiyonun yayılmasını önlemek için annenin meme uçlarının da aynı anda tedavi edilmesi gerekebilir.
Pamukçuklar beslenmeyi etkileyebileceğinden, belirtiler devam ederse çocuk doktoruna bildirilmelidir.
Ülkemizde Mikostatin Damla pamukçuk tedavisi için doktorlar tarafından verilmektedir.
Tedavide Doğal Yöntemler

Bu problem için doğal ilaçları kullanmadan önce lütfen doktorunuzun onayını aldığınızdan emin olun.
Emziren bir anne iseniz şeker alımınızı azaltmanız gerekiyor. Çünkü şeker ağırlıklı beslenme pamukçuğa neden olan mantarın sıçramasına sebep oluyor.
Yoğurtta ve anne sütünde bulunan probiyotikler pamukçuğa iyi gelenler arasındadır.
Özellikle ülkemizde Karadut Pekmezi pamukçuk tedavisinde tercih edilmektedir.
Dünyada Greyfurt Çekirdeği Ekstresi, Kekik, Limon suyu ve Hindistan Cevizi Yağı yine tercih edilen yöntemlerdendir.
Pamukçuk Önlenebilir mi?
Gizlilik - Şartlar

Pamukçuk bebeklerde sık görülen bir enfeksiyondur, ancak önlenmesine yardımcı olabilirsiniz:
Bebeğinizi biberon ile besliyorsanız veya emzik kullanıyorsanız, biberon ucunu ve emzikleri her kullanımdan sonra sıcak su ile yıkayın ya da 5 dakika kadar kaynatın.
Mantar oluşumunu önlemek için emzik ve biberonları buzdolabında saklayın.
Bebeğinizi emziriyorsanız her emzirme öncesinde ellerinizin yıkanmış olmasına özen gösterin.
Günde birkaç kez göğüslerinizi yıkamanız mantar oluşumunun önüne geçebilir.
Emzirme sonrasında bir miktar sütü meme ucuna sürebilirsiniz, bu hem meme ucunun yumuşamasını sağlar hem de mantar oluşumunu engeller.
Göğüsteki çatlaklar mantar oluşumunu tetikler. Çatlak oluşumunu engellemek için lanolinli kremler kullanılabilir.
Yapılmaması Gerekenler
Karbonatlı bez ile temizleme yöntemi ülkemizde yaygın olsa da bazı kaynaklarda karbonatın yara açıcı özelliği olduğu ve pamukçuk tedavisinde uygun olmadığı
belirtilmektedir.
Ağız içindeki beyaz lekelerin elle temizlenmesi durumu aslında pamukçuğun yayılmasına sebep olur ve çoğu kaynakta önerilmez.
Şifa dileklerimle, sevgiler…
Tüm yazılarıma BURADAN ulaşabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Bebeklerde Bağışıklık Nasıl Arttırılır

https://tatlibirtelas.com/bebeklerde-bagisiklik-nasil-arttirilir/
28 Aralık 2018
Kategoriler: Bakım, Sağlık
Etiketler: bağışıklığı güçlendirmek için neler yapılır, bağışıklık, bağışıklık nedir, bağışıklık sistemi, bebek bağışıklığı, bebeklerde bağışıklık, çocuk bağışıklığı
Yeni doğmuş bir bebeğin bağışıklık sistemi bir yetişkinin bağışıklık sistemi gibi güçlü değildir ve bu nedenle bebekler, hastalıklara karşı vücutlarını savunamazlar.
Ancak anne sütü içerisindeki antikorlar onlara bağışıklık kazandırıp,korunmalarını sağlar. Bu nedenledir ki emzirme, özellikle bebeğin sağlığının en savunmasız
olduğu ilk birkaç ay boyunca çok önemlidir…
Bağışıklık Sistemi Nedir?

Bağışıklık sistemi vücudumuzu enfeksiyona karşı koruyabilen, karmaşık bir protein ve hücre ağıdır. Virüs ya da bakteri gibi mikroorganizmalar vucudunuza
saldırdığında, beyaz kan hücreleri onları ‘tehlike’ olarak algılar ve enfeksiyona bir cevap olarak antikor üretir. Antikorlar temelde hastalanmamızı önleyen,
enfeksiyonla mücadele proteinleridir.
Bağışıklık sistemimizin temel görevi, virüs ya da bakterileri tanıyarak ve buna cevap vererek bizi korumaktır.
Yenidoğanın Bağışıklık Sistemi Ne Zaman Gelişir?

Hamileliğin son çeyreğinde anne,bebeğine onun ihtiyaç duyduğu antikorları plasenta yolu ile iletir. Bu antikorlar bebeğin doğum sırasında hayatta kalması için
yeterli koruma sağlar. Annenin kendi bağışıklık seviyesi, bebeğe aktarılacak olan antikorların miktarını ve türünü belirleyecektir.
Emzirme ve bağışıklık sistemi gelişimi yakından bağlantılıdır ve emzirme bebeğin yaşamının ilk aylarında son derece değerli bir rol oynar. Doğumdan sonra anne
tarafından üretilen ilk süt kaynağı olan kolostrum , enfeksiyonla savaşabilen güçlü antikorlar içerir. Ve kolostrum, doğumdan hemen sonra emzirilen bebekte ilk
bağışıklık sistemi temelini atar…
Bebekler Ne Kadar Süre Annesinin Antikorları ile Korunur? Gizlilik - Şartlar

Çoğu anne emzirme bağışıklığının farkındadır ancak emzirmenin ne kadar koruma sağlayabildiği de açıklığa kavuşturulması gereken bir sorudur…
Hamileliğin son üç ayında anneden plesenta yolu ile bebeğe antikorlar geçer ve bebek pasif bağışıklık kazanır. Pasif bağışıklıktır çünkü,bebek bu antikorları kendi
üretmez. Annenin bağışıklığı hangi antikorların geçeceğine karar verir. Geçmişte suçiçeği geçirdiğinizi varsayalım, o zaman bebeğiniz suçiçeği ile savaşmak için
gereken bazı antikorları alacaktır. Ancak, daha önce bu hastalıkla karşılaşmadıysanız, bebeğiniz korunmaz.
Yeni doğanlardaki bağışıklık geçicidir ve bebek birkaç hafta ya da aylık olduğunda azalır. Bu nedenle bebeğinizin ihtiyacı olan aşıları yaptırmanız bağışıklık
kazanmasını sağlayacaktır.
Bebeklerde Bağışıklık Nasıl Arttırılır?

Her bulutun gümüş bir astarı vardır. Bebekleriniz hasta olduğunda yeni antikorlar geliştirip bir sonraki hastalıkla savaşmak için güçleniyorlar demektir.
Bu arada, aşağıdaki ipuçları bebeklerde bağışıklığın artmasına yardımcı olabilir:
Emzirme
Anne sütü, bebeğinizin bağışıklık sistemini desteklemek için gerekli olan, doğru miktarlarda yağ, protein, şeker, probiyotik ve antikorları temin eder. Annenin
mikroplarla savaşmak için geliştirdiği tüm antikorlar, anne sütü ile bebeğe geçmektedir. Ne yazık ki, çocuk felci veya kızamık gibi hayati tehlike oluşturan
hastalıkların tıbbi müdahaleye ihtiyacı vardır ve emzirmek bu hastaları engellemez.
Doğru Beslenme
Sağlıklı bir beslenme, bebeklerde güçlü bağışıklığın anahtarıdır. Beslenmelerine meyve ve sebzeleri dahil ederek bebeğiniz gerekli tüm besinleri alabilir ve sağlam
bir bağışıklık sistemine sahip olabilir. C vitamini ve antioksidanlar hastalıklarla savaşmak için gereklidir ve bunlar çilek , greyfurt gibi bağışıklık arttırıcı meyveler
yoluyla sağlanabilir . Brokoli, ıspanak, domates ve patates bebeğin beslenmesine eklenmelidir.
Fiziksel Aktivite
Bebeğinizin bağışıklık sistemi fiziksel egzersiz veya oyun yoluyla güçlendirilebilir. Bebekler için yüzme,jimnastik ya da koşabilecekleri bir alan yeterli
olacaktır. Fiziksel olarak aktif olan bebekler bakteri ve mikroplarla savaşmak için daha donanımlıdır ve diğerleri kadar sık hasta olmazlar.
Uyku
Gerekli saatlerde uyumayan bebeklerin huzursuzlandığı ve aynı zamanda hastalıklara avlanma eğiliminde olduğu görülmüştür. Bebeğiniz gün boyunca uygun
saatlerde uyumalı ve gece boyunca da dinlenmelidir. Uyku yoksunluğu genellikle bebeklerin enfeksiyonlara ve hastalıklara duyarlı hale gelmesinin nedenidir.
Kaybedilen enerjilerini yeniden kazanmaları ve bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için uykularını almış olmaları şarttır. Minik bebeğinizin uykuya dalması için
elverişli bir ortam oluşturmak ise sizin görevinizdir. (Yenidoğan bir bebek 16-18 saat ve 1. yıldan itibaren ise 13-15 saat arası uyumalıdır)
Mikropsuz Ortam
Temiz ve hijyenik bir ortam sağlayarak bebeğinizin bağışıklık sisteminin saldırıya uğramasını önleyebilirsiniz. Ev ortamınızın hijyenik olduğundan emin
olun. Bebeğinizin ellerini ve ayaklarını sık sık yıkayın ve ayrıca bebeği tutanların da aynı şekilde davranmasını sağlayın. Bu yaştaki bebeklerin her şeyi ağızlarına
koyma istekleri vardır ve bu mikropların vücutlarına oral yoldan girmelerini sağlar.
Dumansız Bölge
Sigara içmek hepimiz için tehlikeli olsa da, küçük çocukların solunum sistemlerine yapılan saldırılar, sağlıklarına ciddi şekilde zarar verir ve büyük risk altındadırlar.
Duman toksinlerinin ise bağışıklık sistemine zarar verdiği bilinmektedir. Çocuğunuzun düzenli olarak sigaraya maruz kalması durumunda solunum
güçlüğü, astım , bronşit ve kulak enfeksiyonları karşılaşabileceği riskler arasındadır.
Çinko
Çinko, vücudun uygun bir şekilde büyümesi, daha iyi bağışıklık, sinir ve üreme sistemleri için gerekli olan önemli bir besin maddesidir. Ne yazık ki, vücut bu besin
maddesini kendi başına üretemez ve bu nedenle uygun bir beslenme ile telafi etmesi gerekir.
Bebekler İçin Bağışıklık Güçlendiren Gıdalar Gizlilik - Şartlar

Aşağıdakiler, bebeklerde bağışıklığı artırmak için yaygın gıdalardır ve bebeğinizin beslenmesinin önemli bir bölümünü oluşturmalıdır:
Sarımsak : Bebekler için bağışıklık artırıcı bir gıda olan sarımsak, anti-bakteriyel, mantar önleyici ve anti-viral özelliklere sahiptir.
Badem : Bu lezzetli atıştırmalık E Vitamini içerir ve bebeklerde bağışıklığı arttırır.
Brokoli : A, C ve E Vitaminleri ile güçlendirilmiş brokoli, birçok antioksidan içerir ve bebeklerin tüketmesi önerilir.
Kemik Suyu : Tavuk veya balıktan yapılmış kemik suları, bebeğinizde güçlü kemikler inşa etmenize yardımcı olur ve bebekler tadına bayılırlar.
Anne Sütü : Çalışmalar, anne sütüyle beslenen bebeklerin daha az enfeksiyonla karşı karşıya kaldıklarını ve formül mamalarla beslenen bebeklere kıyasla daha hızlı
iyileştiklerini kanıtladı. Bu durum, bebekler için bağışıklığı artıran gıdalar söz konusu olduğunda anne sütünün bir zorunluluk olmasının nedenidir.
Prematüre Bebeklerin Bağışıklık Sistemleri

Prematüre bebeklerin enfeksiyona yakalanma riski daha yüksektir, çünkü bağışıklık sistemleri doğduklarında tam olarak gelişmiş değildir. Diğer bebeklerden daha
erken doğduklarından dolayı annelerinden yeteri kadar antikor alamamış olurlar.
Bebeğiniz henüz dış çevrede yenidir ve enfeksiyonlara karşı bağışıklık kazanması konusunda zorlu bir zaman geçirir. Bu dönemde siz ebeveynlerinde daha hassas
olması gerekmektedir. Bebeğinizde ateş, dehidrasyon(su kaybı),nefes alma sorunları,cilt ya da dudak renginde değişiklikler fark ederseniz doktorunuza
bildirmelisiniz.
Bu yazı bilgi niteliğindedir. En doğru bilgi için doktorunuza danışın.
Gizlilik - Şartlar

Yeni Anneye Mektup Var

https://tatlibirtelas.com/yeni-anneye-mektup-var/
31 Aralık 2018
Etiketler: lohusa, lohusa depresyonu, lohusalık, lohusaya yaklaşım, taze anne, yeni anne
Sevgili ve canım taze anne… Uzun ve meşakkatli olan bu yolda başka bir cana yuva oldun, besin oldun, can oldun… Sonunda onunla yeniden doğdun,
tamamlandın…
Aramıza hoş geldin Seni hayatına aşkla doğan minik mucizenden ötürü tebrik ediyorum. Hayatında artık kendinden daha çok seveceğin, önceliklerini değiştirecek
bir hediyeye sahipsin.
Yorgunsun
Anneliğinin ilk günlerinde yorgun, bitkin, şaşkın hatta çaresiz hissediyor olabilirsin. Seni çok iyi anlıyorum…
Seni bu süreçte anlamayanlar, gereği kadar yanında olmayanlar, darıldıkların veya gücendiklerin olacak ancak mümkün mertebe bu gibi durumlara hazırlıklı ol ve
kendini yıpratma.
Evet biliyorum yorucu bir hamilelik geçirdin. Belki düşük tehliken vardı ve sürekli ilaç kullandın, belki yatakta geçti hamileliğin ya da başka bir sürü sıkıntı yaşadın.
Doğumun kitaplarda okudukların gibi değildi ve teorinin pratikte işe yaramadığını deneyimledin. Yoruldun, yıprandın ve acı çektin. Ama tüm bunlar şuan burnunun
ucundaki o kokunun eşsizliğine değmedi mi? Bir süre daha hatırlayacaksın o zor günleri ama geçecek inan bana!
Hamilelik sürecinde bebeğine iyi bakabilmek için çok araştırdın, okudun, dinledin ama doğum sonrası aslında hiçbir şey bilmediğini farkedip panikledin değil mi?
Sakin ol! Kendine ve bebeğine zaman ver. Rahatlayıp, kendini dinlediğinde aslında bebeğine ihtiyacı olan her şeyi sağlayabilecek fıtratta olduğunu anlayacaksın.
Unutma! Ne 3 çocuk büyütmüş annen, ne doktor ne de bir başkası, bebeğini senden daha iyi bilemez. Bunu zaman geçtikçe anlayacaksın.
Korkma
Sütün hemen gelmeyebilir, korkma! Yenidoğan bir bebeğin ilk günlerdeki mide hacmi, kiraz kadardır hatırla… Bol su iç, kaliteli beslen ama en önemli etkenin
“moral” olduğunu atlama. Sütüm yok deme, her annenin bebeğini doyuracak kadar süt üretimi olur. Bebeğini şefkatle emzir, emzir ki sütün artsın. O emdikçe sütün
gelir, bunun dengesi budur.
Formül sütlerde öcü değil, gerekiyorsa sütün gelene kadar onunla doyur bebeğinin karnını. Aman mama verme’cilere kulak asma! Bir kaç gün formül süt aldı diye
artık seni emmez diye korkma.
Gizlilik - Şartlar

Hem başka bir sürü sebepten ötürü bebeğini emziremeyen anneler de var, bu durumu hayatınızın kabusuna çevirme ve rahatla…
Yanında seni öz şefkatle, yargılamadan dinleyip, destek olacak insanlar bulundur.
Biliyorum bu bahsettiğim destekçi kişiler ısmarlama gelmiyor, elde olanı değerlendirmek zorunda kalıyor insan. Ama yine de mümkün mertebe ihtiyaçlarını ve ne
hissettiğini söyleyerek regüle et durumu. Unutma sen çok önemlisin, sen iyi olacaksın ki mucizene iyi bakacaksın, iyi besleyecek ve büyüteceksin…
Lohusa depresyonu diye bir şey var! “Bizim zamanımızda depresyon mu vardı ayol” diye ortalıkta gezen insanları kafana takma. Eğer kendini gerçekten kötü
hissediyorsan; sevdiğin ve güvendiğin insanlardan destek al, ya da bir uzmandan.
Biliyorum zor! ama yine biliyorum ki GEÇECEK! Çünkü 17 ay sonraki halinden sesleniyorum sana…
Geçecek
Yenidoğan bebeğin sarılık olabilir, konak olabilir, pişik olabilir, ağzında pamukçuk olabilir… Hepsini birçoğumuz yaşadık ve bütün bunlar öyle hayatını kendine zindan
etmeye değecek problemler değil. Çözümleri var ve geçiyorlar. Zaten bu sıralar sık olarak doktor kontrolünde olacaksınız, aksi bir durum var ise doktorun müdahale
edecektir.
Bebeğin ağlayacak, her bebek ağlar! Hem 9 aydır yaşadığı yerden ayrılıp yabancı bir ortama gözlerini açan bu ufacık bebek ağlamayacak da ben mi ağlayacağım?
Karnı tok, altı kuru ve gazı yoksa sıkıntı yapma. Al kucağına! Sarıl, sev, pışpışla.
Biliyorum şimdi sana “kucak bebeği olacak bu, ilerde çok zorlanacaksın” diyenler vardır etrafında. Bakma onlara! İlk üç ay 4. tremesterdir, bebek nasıl istiyorsa öyle
davran ona.
İlk fırsatta at kendini temiz havaya, 40’ı bekleme sakın. Temiz hava, sana bu dönemde en iyi gelecek şeylerden. Sütün artar, kafan dağılır, moralin düzelir ve
bebeğine de iyi gelir.
Uykular, ah uykular! Artık kesintisiz uyuyamayacak olduğunu mu düşünüyorsun? Evet ilk dönemler bebeğin için biraz uykusuz kalıp, anneliğin o eşsiz öz saygısına
ulaşacaksın ama inan bana gün geçtikçe her şey daha iyiye gidecek. Gün gelecek gözünü açtığında sabah olmuş olacak… Zaman öyle hızlı geçecek ki onunla çok da
uzak gelmeyecek sana.
“Bunlar daha iyi günlerin” Bu cümleyi kesin duyarsın ama hiç de öyle değil. Bebeğin büyüdükçe hem daha az yorulacak hem de daha fazla eğleneceksin…
Ve sana bir müjde vereyim canım anne… Doğum kiloları gidiyor. Gerçekten gidiyor! Bebeğinin 1. Doğum günü partisinde eski sen olarak boy vereceksin eminim. Bu
sırada aldığın kiloların, bebeğinin beslenmesine yardımcı olan ulvi bir görevi var. Sev onları…
Senin için bu dönemde;
“Ben bebekle ilgilenirim, git iki saat uyu! Gözün arkada kalmasın”
“Hadi hazırlan, sana masaj aldım! Rahatlarsın”
“Bugün sadece bebeğin ve kendinle ilgilen, temizlik için yardımcı gönderiyorum”
“Yemekle uğraşma diye sana yemek pişirdim”
“Seni anlıyorum, endişelisin ama hepsi geçecek”
“Misafirleri anne biraz toparlandıktan sonra kabul edeceğiz” diyen, güç alacağın eş, aile, dost, arkadaş diliyor ve sımsıkı kucaklıyorum.
Unutma sen artık bir cennet ve O’nun en kıymetlisisin…
Lohusa Depresyonu yazım için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklara Karşı Öfke Kontrolü

https://tatlibirtelas.com/cocuklara-karsi-ofke-kontrolu/
3 Ocak 2019
Kategoriler: Anne Psikolojisi, Bebek&Çocuk Psikolojisi
Etiketler: çocuklara karşı tutarlı olmak, çocuklarda öfke kontrolü, çocukları azarlamak, öfke kontrolü
Konumuz Çocuklara Karşı Öfke Kontrolü! Evet uygulaması kadar kulağımıza da kötü geliyor değil mi? Ebeveynler olarak çocuklarımızın karakterini ve yapısını
biliyoruz ama bazı davranışlarımızın ileride karakterlerine katacakları davranışlar olduğunu unutuyoruz zaman zaman…
Neden azarlama yolunu seçiyoruz?
Çünkü böyle davranarak baş edemediğimiz davranışlarını bastırmaya çalışıyoruz. Bazen sözümüzü dinlediklerine ikna olup yönteme devam ediyoruz… Sonrasında
ne mi oluyor? Her çocuğun yapabileceği üzere olayı kavrayıp, çıkış yolları bulmaya başlıyorlar ve dışa vurum yöntemini seçiyorlar. Etkiye tepki her zaman
geçerlidir. Çocukların en etkin olarak bildiği yöntem de budur. Bebekliklerinden itibaren konuşmalara,gülmelere,oyunlara,etrafında onu rahatsız eden seslere veya
nesnelere,altını ıslattığında bezine,hoşuna gitmeyen bir yiyecek verildiğinde yemeğe,yemeği verene ve bunun gibi bir çok dış etkene tepki vererek öğrenmişlerdir
bu yöntemi…
Mevzu azarlamak olduğunda ise durum iç dünyalarında çok daha fazla şeyi etkiliyor ve sorunlara yol açıyor. Sesimizi her yükselttiğimizde önce korkulu ve
çekingen tavırlar sergilerler,sonrasında ise çoğunlukla ağlama ile sonlanır durum. Ve çoğu zaman teselli edilmeden ikna da olmazlar! Ama baş etme yöntemini
bulduktan sonra bu devam eden davranışa aynı şekilde tepki vermeyi seçer çoğu çocuk. ‘Gözümün içine baka baka yapıyor’ dediğimiz çoğu şeyi tepkimizi
ölçmek için yapıyorlar aslında. Biz tepkinin şeklini nasıl ayarlarsak onlar da öyle karşılık veriyor.
Peki ya başkalarının çocuğunuzu azarlaması durumunda ne yapılmalıdır
Bu duruma müsaade edilmemelidir. Her ne kadar yanlış bir şey bile yapmış olsa,kimsenin sizin çocuğunuza bağırmaya ya da azarlamaya hakkı yoktur. Bu konuya
ihtimam gösterilmelidir.Evde ise otorite sadece tek ebeveyn üzerinde olmalıdır. Genellikle o ebeveyn anne’dir, çünkü zamanını en çok geçirdiği kişi o’dur. Eğer
otorite sahibi kişi anne ise başka bir uyaran çocuğun otorite benliğini bozacak ve durumu kavramasında sorun çıkaracaktır. Her kim olursa olsun azarlama hakkına
sahip değildir. Uyarı yöntemine anne karar verir ve sadece o söz sahibidir. Bazı durumlarda otorite sahibi babalar da olabilir o durumda ise söz sahibi sadece
baba’dır. Etrafımızdaki insanlar bazen (belki bize yardımcı olmak için) bu yönteme başvurabilirler fakat bu yöntem çocuğumuza zarar veren bir davranış biçimidir.
Buna izin vermek ya da vermemek bizim elimizdedir. Böyle bir durum ile karşılaştığımızda mutlaka karşıdaki kişiyi nazik bir şekilde uyarmalıyız çünkü bu durum
uzun vadede çocuğunuzda davranış bozukluğuna sebep olacaktır. O esnada susmuş veya yaptığı her ne ise bırakmış olması bir zafer değildir. Çocuklar çok basit
ama bir o kadar da karmaşık kafa yapılarına sahiptirler.
Gizlilik - Şartlar

Peki çocuğumuza karşı nasıl öfke kontrolü yapabiliriz?
Bu durum her çocuğa göre ayrı şekillenecektir. Çocuklarınızı en iyi tanıyan sizsiniz, dolayısıyla baş etme yöntemlerini de size verdikleri sinyallerle belirleyebilirsiniz.
Ben ne kadar etkili oluyorum derseniz, çok değişken bir ruh haline sahip bir erkek çocuk annesiyim o yüzden duruma göre davranmaya çalışıyorum ve emin olun
her zaman başarılı olup ona ulaşamıyorum ve o da tepki veriyor doğal olarak çünkü onlar da en az bizim onları çözdüğümüz kadar bizi çözüyorlar ve ona göre
davranmayı iyi biliyorlar.
Her şeyi denedim ama ona ulaşamıyorum,beni hiç dinlemiyor
Bu gibi durumlarda ise uzman bir psikolog veya pedagog’dan yardım alınabilir. İletişim sağlıklı değil ise bu şekilde yardım ile iletişim sağlamlaştırılabilir.
Örneğin benim çocuğum baş başayken genellikle söz dinleyen ve ortamında huzurlu bir çocuk oluyor ama dışarıda,arkadaş veya yaşıtlarıyla bir araya geldiğinde bir
de özellikle çok fazla uyaran olduğu mekanlarda tam tersi şekilde söz dinlemeyen bir hale bürünüyor. Her hareketine müdahale eden bir ebeveyn değilim, hangi
noktaya kadar bekleyeceğime ben karar veriyorum sonuçta.(asla dış seslere kulak vermem,mahalle baskısına uymam) bu dışa vurumların her evresini yaşadım ve
yaşıyorum oğlumla ve görüyorum ki azarlama azarlamayı getiriyor. Önce kendimize hakim olmayı ve karşımızdakinin küçük bir çocuk olduğunu sadece o an onu
yapmak istediğini ve o sebeple bu şekilde davrandığını kendimize tekrarlamalıyız. Bu yol sonraları bize artı olarak dönüyor çünkü test ettim ve onayladım.
Çocuğunuza sağlıklı bir şekilde ulaşma yolunda sizler için yardımcı olacağına inandığım (uzmanların onayladığı) bir kaç madde sıralamak istiyorum;
Doğru komut verme yöntemi,

Dikkatini başka bir yöne çekme,
Öfkelenmesine sebep olan olaylar hakkında detaylı bir konuşma yapma,
Tutarlı ve kararlı davranma,
Sorumluluk verme,
Enerjisini atabileceği grup oyunlarına yönlendirme,
Bunlara rağmen devam eden bir iletişim sorunu yaşıyorsanız mutlaka bir uzmana danışmanızı tavsiye ederim.
Sevgiler
Gizlilik - Şartlar

Bir Emzik Bıraktırma Hikayesi

https://tatlibirtelas.com/bir-emzik-biraktirma-hikayesi/
7 Ocak 2019
Kategoriler: Bebek&Çocuk Psikolojisi, Güncel
Etiketler: abös, ani bebek ölümü sendromu, emziği kaçıncı ayda bırakmalı, emziğin faydaları, emziğin zararları, emzik, emzik bırakma, emzik bıraktırmak için, emzik bıraktırmak
için neler yapılmalı, emzik kullanımı
Daha kızım doğmadan (eğer alırsa) emzik kullanma kararı almıştım. Sebebi ise; Ani Bebek Ölümü Sendromu riski idi. Okuduğum çoğu kaynak; yenidoğan
bebeklerin emzik ile uyuması durumunun ABÖS’ü engelleyeceğini yazıyordu. Muhakkak ki her seçenekte olduğu gibi emzik kullanımının da avantajları ve
dezavantajları vardı. Ben terazinin avantajları tarafında kalmaya karar verdim. Nitekim bu bebek, benim bebeğimdi!
Buradan Emzik Kullanımı-Artıları ve Eksileri yazımı okuyabilirsiniz.
Ama bu işte ölçüyü kaçırmamakta da kararlıydım. Kontrollü olacak ve kızımın emziği sadece uykuya dalarken kullanmasını sağlayacaktım. Bunu yapabilirdim!
Kızım doğdu ve teklif ettiğim emziği aldı. Bebekler yenidoğan dönemlerinde sürekli uyku halinde oluyorlar, bu nedenle ilk zamanlar emzik için bir kural koyamasam
da birkaç ay içerisinde emziğin yeri yatak odamız,zamanı ise uyku başlangıcı olmuştu.
“Emzik alan bebekler,almayan bebeklere göre emme güdüsü daha fazla olan bebeklerdir” der çocuk doktorumuz.Hatta emzik verilmez ise parmağını emerler diye
de ekler hep…
Gizlilik - Şartlar

Emzik artık uyku arkadaşımızdı. Kızım onunla daha rahat uykuya dalıyor ve bu durum ikimize de iyi geliyordu. Emzikli bebek sürecimiz tam da planladığım gibi
devam ediyordu. Ancak bir yandan da kontrolü eline alır mı ve sürekli emzik ister mi diye de endişe etmiyor değildim.
Özellikle diş çıkarma dönemlerinde uyanıkken emzik istediği zamanlar oldu ama yine bir şekilde yoluna koydum durumu. Emzik,banyo ve pijama gibi bir rutindi
bizim için.
Emzik Kullanımında Nelere Dikkat Etmeli?

Öncelikle emzik,memenin önüne geçiyorsa, bebeğinizin beslenmesinde sıkıntı oluşturacağından bu konuya dikkat edilmeli.
Emziği mümkünse uykuya dalma amaçlı kullanmalı.
Bebeğiniz her ağladığında emzik verilmemeli,yani emzik susturucu görevi görmemeli.

Bilinen bir gerçek ki,emzik hijyenine ehemmiyet verilmeli…
Not: Bebekler 18. ay sonrasında kalıcı hafızanın vermiş olduğu bağlanma güdüsü ile eşyaları ile duygusal bağ kurarlar. Bu nedenle 18. ay, emzik bırakma için uygun
bir dönemdir.
Emziği Nasıl Bıraktık?
Kızımın zamanla üç şeyi bırakması gerekiyordu. Emzik,bez ve meme… Üçü de korkulu rüya gibi sürekli zihnimde. İlk adım emziğe!
Başından beri yolun sonu 18. aydı bizim için, bu nedenle kendimi hazırlamıştım.
Öncelikle bir çok yazı okudum, deneyimleri dinledim,fikir edindim. Birkaç hafta öncesinden her emziği aldığında, 1,5 yaşında olduğunda artık büyümüş olacağını ve
büyüklerin emzik almadığını tekrarlayarak kulağına su kaçırdım. Ve bir öğlen uykusu öncesi,eski emziğinin ucunu keserek teklif ettim.
Bu yöntemin bebeğin emziği emmeye devam etmesi durumunda, emzik parçalarını yutabileceği olasılığı ile güvenli olmadığını söyleyenler var. Ancak bizimki
emmedi. Kontrolümdeydi.
Önce aldı ve şaşırdı,çıkardı sonra.. Tekrar denedi ve yere attı. Meme istedi ve memede uyumasına müsade ettim. Kısa sürede uyudu. Şaşırdım ve kısa sürede
uyumasını “uykulu olmasına” yorumladım.
Akşam uykusunda emzik yine teklif edildi ancak bu sefer bir deneme sonrasında yere atıldı. Meme istedi,normalde yanına yatıyorum ve öyle uyuyor ama kucağıma
gelmek istedi,ağzını nereye koyacağını bilemez gibi omzuma yaslandı ve uyudu. O gece pek kalkmadı,zaten uzun süredir gece uyanınca da emzik vermemeye
çalışıyordum. Sıkıntısız ilk gece…
Diğer günlerde yine aynı şekilde devam etti,sadece gece uyandığında ayılıyor ve tekrar uykuya dalması güç oluyor ama buna da alışacağız gibi duruyor.
Bence emzik bırakma sürecinde üç önemli kural var!

Hastalık, atak-sıçrama ve diş çıkarma dönemlerine denk gelmemesine özen gösterilmeli.
Kararlılık. Anne ya da bu süreçte bebekle ilgilenen her kimse kararlı olmalı ve hemen pes etmemeli. Çünkü esneme yapılırsa,bırakma süreci muhakkak uzayacaktır.
Ve bu dönemde bebeğinizi emzik kullanılan başka bir ortama sokmamak gerekiyor.
18 ay boyunca “nasıl bırakacağız” diye endişe duyduğum emziğe bu kadar kolay veda etmeyi ummadığımdan, lüzumlu bir sevinç halindeyim. Umarım
paylaştıklarım sizler içinde fikir olur ve yine umarım ki sizlerde bizim gibi kolaylıkla atlatırsınız.
Sevgilerimle
Gizlilik - Şartlar

İkinci Çocuğa Hazır mısınız

https://tatlibirtelas.com/ikinci-cocuga-hazir-misiniz/
7 Ocak 2019
Kategoriler: Anne Psikolojisi, Deneyimler
Etiketler: annelik, gebelik, hamilelik, ikinci çocuğa hazır mıyım, ikinci çocuk
İkinci çocuğa hazır mısınız? Bu sorunun cevabını tam anlamıyla veremiyorsunuz değil mi? Yalnız değilsiniz… Evde tek çocuk ile hayat düzeni kurmuşken bu düzene
1 çocuk daha eklemek ve üstelik yeni bir bebek sorumluluğu almak fazlaca kafa yorulması gereken bir konu…
Vereceğiniz karar bundan sonraki hayatınızı tümüyle etkileyecek önemde. Bu nedenle sancılı bir düşünme sürecine girecek olmanız muhtemel. Nihayet ikinci
bebeğe karar verdiğinizde artık ilk hamilelikte olduğunuz kadar heyecanlanmayacağınızı ya da süreçte daha sakin kalacağınızı düşünebilirsiniz. Ancak durumun pek
de öyle olmadığını kısa sürede deneyimlersiniz. Çünkü her gebelik ve her çocuk kendi dengesini çizer ve aynı hisleri yaşatır…
Doğumun yaklaşması gergin olmanıza mı sebep oluyor?

Sona yaklaştıkça bu duygusal tepkiyi vermeniz çok normal. Uzun bir süre emek vererek kurduğunuz dünyanız yeni bir değişime gidecek. Doğumun yaklaşması
gerginliği sadece değişim kaynaklı değil, vücudun doğuma hazırlanma sürecinden de ileri geliyor. Doğum korkusu,sütüm yetecek mi korkusu,tekrar baştan alınacak
uykusuz geceler,yorgunluklar… Hepsi konu olan gerginliğe birer sebep sayılabilir.
İkinci çocuğun gelmesi sonrası ilk çocuk hakkında kaygılanma

Bu çok olağan bir kaygı.Çünkü tüm dünyanızı onun üzerine kurmuşken şimdi her anlamda bir paylaşım söz konusu olacak ve onun bunu nasıl karşılayacağı
bilemiyorsunuz. Bu kaygı doğumdan sonra yaşanılan sürece göre azalıp,artabilir. Ancak dediğimiz gibi bunu ancak doğumdan sonraki süreç belirleyebilir. Gizlilik - Şartlar

Bazı çocuklar kardeşe çok çabuk adapte olup benimser ve sizi kaygılandıracak tepkiler vermez ama bazıları da tam aksine büyük tepkiler verebilir. Bu nedenle ilk
dönemler bir miktar yorucu olabilir. Ancak bu sizi korkutmasın! Eninde sonunda büyük küçüğün varlığına alışacak ve duruma adapte olacaktır.
Bu alışma süreci, aralarındaki yaş ve doğum öncesindeki kardeş fikrine yaklaşımlarıyla da alakalı olabiliyor.Ama hepsi sonunda kardeşlerini çok seviyor çünkü evde
onlara eşlik edecek ve hep yanında olan bir arkadaş ekleniyor haneye…
İkinci çocukta yaşanılan tecrübe ve farkındalık

İlk çocukta tutulan gece nöbetleri,uykuyu unutma durumları,geçirilen hastalık süreci tecrübeleri,nefes alıyor mu panikleri,ağlamaların anlamları,bezler,ıslak
mendiller,en kullanışlı materyaller,uyku düzeni,tuvalet alışkanlığı gibi konularda edindiğiniz tecrübeler, ikinci çocukta fazlasıyla işinize yarayacaktır. Artık ikinci kez
annesiniz ve panik yapmanın bir işe yaramayacağını,sakin kalarak her şeyi çözebileceğinizi biliyorsunuz.
İkinci çocuğu düşünen annelerin en büyük kederidir ya ilkine haksızlık yapacak olma korkusu… Göreceksiniz ki yapılan bir haksızlık yok ortada aksine ona hayatı
boyunca yanında olacağı,oyun arkadaşı,sırdaş,yoldaş kazandırmış oluyorsunuz. Tecrübeyle sabittir ki doğum öncesi ve doğum akabinde yaşadığınız kaygıları onları
birlikte gördüğünüz an bir tarafa bırakıyorsunuz.
İkinci çocuğa hazır mısınız sorusunun cevabının sanırım hiç bir zaman yüzde yüz netlik kazanmayacağı da bir gerçek.Hayatın en güzel armağanı ve anlamı olan
çocuklar çok zor süreçlerde büyüseler de,en yorucu günün sonunda bile kendimizi onların fotoğraf ve videolarına bakarken buluyoruz… Yani hazır olmak ve
hissetmek zor bir karar olsa da, ve hepimiz farklı yollar izlesek de tüm kaygıları bir yana bırakıp günü ve anı kaçırmadan yaşamak gerekiyor. Lütfen bunu kendinize
sık sık hatırlatın.
Bu arada İki Çocukla Bir Gün yazımıza da göz gezdirebilirsiniz.
Sevgiler
Gizlilik - Şartlar

İki Çocukla Hayat

https://tatlibirtelas.com/iki-cocukla-hayat-nasildir/
7 Ocak 2019
Kategoriler: Anne Psikolojisi, Deneyimler
Etiketler: iki bebekle yaşam, iki bebekli anne, iki çoçuk bir anne, iki çocukla hayat, iki çocukla yaşam, iki çoçuklu anne, iki çocuklu hayat
Nereden başlayacağımı bilemediğim bir konu seçtim bu sefer, iki çocukla hayat nasıldır? Aralarında 21 ay olan 3 yaş altı iki bebekle 1 gün nasıl geçer? Hazır
hissediyorsanız başlıyorum.
İki Çocukla Hayat: Kalk Düdüğü

Sabah en geç 7’de ikisi de anlaşmış gibi aynı anda uyanır. Şanssız gününüzdeyseniz bu saat 6, hatta 5 bile olabilir. Uyanır uyanmaz bezler değiştirilir, pijamalar
çıkarılır, ortalık alelacele toparlanır. Birinin çok acıktığı her halinden belli diğerinin kahvaltı umurunda değil, şuan sebepsiz mızmızlanmakla meşgul.
İki Çocukla Hayat: Haydi Kahvaltıya

Gizlilik - Şartlar

İkisinin de kahvaltıları ayrı ayrı hazırlanır. Büyük bebek kendi yemeğini kendi yiyebiliyor ama kardeşe anne yediriyorsa “bana da sen yediiiirrrrrr.” Aynı anda bin bir
şaklabanlıkla bebelerin kahvaltısı ettirilir. Küçük mama sandalyesinde kalırken büyük sebepsiz ağlamalarla ortalığı dağıtmaya koyulur. Bırak dağıtsın sen mutfağı
toparla.. Dağılan diğer odaları yeniden toparlarsın nasılsa. Büyüğün kakası gelmiş. Küçük sıkılmaya başladı. Öğlen için bir çorba yapılır, süpürge açılır. O da ne
süpürgenin tepesinde bir adet çocuk. “anne düt düüütttt.” Küçüğün uykusu gelmiş, ağlıyor. Az daha dayan yavrucum şu yerleri de sileyim. Büyük boyama yapmak
istiyormuş. Yalnız yapmak istemiyormuş, “anne seni boyayacammmmm” bir ağlama krizi daha. A aaaa kahvaltı etmeyi mi unuttun? Neyse, bebeler uyuyunca
atıştırırsın ayak üstü.
İki Çocukla Hayat: Öğle Uykusu

Küçüğün uyuması gerekiyor ama büyük dibinden ayrılmaz. Yavrucum boyama yapacaktın hani.. En iyisi ikisini birden uyutmak. Küçüğün bezi değiştirilir, büyüğün
çişi yaptırılır. Küçük hamağa, büyük ayağa…. hadi bakalım ritmik salla… Küçük dalmak üzere, büyük susamış. O su getirilecek! Küçüğün uykusu dağılır, hadi
bakalım baştan başla…
Derin bir boşluk…

Bebeler yataklarına konulur ve parkenin çıtlayan yeri koca bir adımla atlanarak odanın dışına bırakılan terlikler giyilir. Banyonun önünden geçerken makinadaki
çamaşırlar çıkarılır, asılır. Kuruyanlar katlanır, yerleştirilir.. O tırnakların hali de ne? Boş ver. Yerlerdeki oynanmadan dağıtılması başarılan oyuncaklar toplanır. Bu
matkap sesi de nereden çıktı? Uyanmasalar bari.. Bir kahve iç, üşendin ve uykun mu geldi? Boş ver o zaman, otur ve azıcık dinlen… Ahhh küçük uyandı bile. Ne
çabuk. Ağlıyor, sonra dinlenirsin.
Fırsat Bu Fırsat Sev Sevebildiğin Kadar

Büyük uyanmadan küçükle oynanır doya doya sevilir öpülür. o ayak sesleri de ne? Büyük salona geldi bile.. Biraz da büyükle oynanır; öpüp, sevip, koklanır. Meyve
vs yedirilir. Tuvalete gitmeyi mi unuttun? Hazır oynuyorlar git hadi. Ağlama sesi geliyor, salonda arıza çıkmış belli ki. Tuvaletin kapısı zorlanır ikisi de kapıda
bekliyor. Haydi yemek zamanı.. Küçük çorbayı beğenmedi. Yoğurt kat içine tadı değişir. Yine beğenmedi. Dolaptaki yedek çorba çıkarılır, aynı anda iki bebekte
doyurulur. İyi iş çıkarttın. Çocuklara sebze çorbası yedirebilmek kolay iş mi?
Mutfağı Çok mu Boşladın Sen

Acaba ne yemek yapsan? Düşünürken bulaşıklar yerleştirilir. Büyük suyla oynamak istiyormuş. Bitti ıslanan yerleri sil. Şimdi de hamurla oynamak istiyormuş, ama
gerçek hamur olacakmış. Hamur hazırla. Sıkılmış yatakta zıplayacakmış, sıkılmış canı ağlamak istiyormuş, sıkılmış kardeşine vuracakmış… Yemek düşündün mü?
Hem pratik olmalı, hem de iki bebeğin de yiyebileceği bir şey. Hem lezzetli olmalı, hem de vitaminli. Buldun mu? Eyvah havuç kalmamış. Yan daireye sor var mı,
komşu hayat kurtarır. Şahane haydi başla pişirmeye..
İki Çocukla Hayat: Cesaretin Var mı Parka

Büyük parka gitmek istiyor. ikisi de giydirilir. Çanta hazırlanır, aman ıslak mendili unutma! O üzerindeki pijamalar da ne, saat kaç olmuş hala çıkarmadın mı sen
onları üzerinden? Küçük pusete bindirilir, büyüğün elini tut sıkıca. O da ne? Küçük inmek istiyor, büyük kendi yürüyecekmiş. Evladım araba geliyor.. Çok mu
gerildin? Sakin ol derin bir nefes al, bine kadar falan say.. Temiz hava çocuklara çok iyi gelir. İkisinin de enerjileri tavan yapar, ne güzeelll… Büyük kayarken aman
düşmesin, aman salıncak çarpmasın diye koştururken, pusette ki küçüğü kollamayı ihmal etme. O sırada kafanda milyon tane senaryo kur; ya kaçırırlarsa! Eve
dönme vakti. Büyük eve gitmek istemiyor. Kriz var!
Dayan Gün Bitmek Üzere

Harpten çıkmışçasına eve dönülür. Çocuklar sırayla yıkanır. Banyodan çıkmak istemeyen büyük ikna edilir, emekleyerek kaçan küçük giydirilir. Yemekler yenir,
mutfak toparlanırken vicdan muhasebesi yapılır. Çocuklarınla yeterince oyun oynayamadığın için kendini suçla, acaba iyi anne değil miyim diye kendini sorgula,
arada sesini yükselttiğin için, için içini yesin azıcıkta ağla…
Büyük doktorculuk oynamak istiyor, küçüğün uykusu var. Neyse ki babaları geldi. Büyükle baba salona hastane kurarlarken küçük uyutulur. Sıra büyüğe geldi, aynı
kitap 3-5 kez okunur. Haydi yavrum uyu artık, derken büyüğün yatağında birlikte uyuya kalınır. O da ne küçük uyandı, tekrar uyut. Banyo mu yapacaktın? Boş ver,
yarın yaparsın. Eğer çocukları gece uyuyan şanslı azınlıktansan dinlenmen için birkaç saate sahipsin demek. Ama benimkiler gibi uyumayan çocuk yapmışsan
kolaylıklar dilemekten başka yapılacak bir şey yok ne yazık ki.
Gizlilik - Şartlar

Günün sonunda tüm koşuşturmama, yorgunluğuma rağmen her anne gibi ‘iyi ki’ diyorum. Çünkü annelik zor iş bunu biliyorum. İster tek çocuk, ister iki çocuk her
türlü zor. Burada önemli olan annenin hangi zorluğu tercih ettiği. O nedenle söyleyebilirim ki ideal çocuk sayısı ve ideal yaş aralığı aileye, ihtiyaçlara, imkanlara,
isteklere göre değişir. Neden mi yazdım bunları? Çünkü hepimiz benzer bir süreçten geçiyoruz ve yalnız olmadığımızı hissetmeye ihtiyacımız var. Her gün sosyal
medyada gördüğümüz o cicili bicili çocuklar ve anneleriyle kendimizi kıyaslayıp, acaba nerede hata yapıyorum demekten vazgeçmemiz için yazdım. Bütün anneler
iyidir ama hiçbir anne mükemmel değildir demek için yazdım. Ve tüm krizlerin geçeceğini, eninde sonunda büyüyeceklerini ve tüm anlarını gülümseyerek
hatırlayacağımızı önce kendime sonra da size hatırlatmak için yazdım. Yeter ki sağlık olsun öyle değil mi?
İkinci Çocuğa Hazır mısınız? yazımızı da buradan ulaşabilirsiniz.
Sevgiler
Gizlilik - Şartlar

İSADEM Ocak Ayı Etkinlik Takvimi

https://tatlibirtelas.com/isadem-ocak-ayi-etkinlik-takvimi/
10 Ocak 2019
Sevgili İstanbul anneleri! İSADEM ile Tanışın ve İSADEM Günlükleri yazılarımızdan sonra sizlerden şahane geri dönüşler aldık. Özellikle etkinlik takvimine dijital
ortamda ulaşılamaması ve sizden gelen talep üzerine “fayda sağlamak” amacıyla Ocak ayına ait takvimi aşağıda bilgilerinize sunuyoruz.
Katılmak istediğiniz program için bir gün önceden arayıp isim yazdırmanız gerekmektedir.
İSADEM; İstanbul Büyükşehir Belediyesinin açmış olduğu,tamamen ücretsiz,Aile Danışmanlık ve Eğitim Merkezidir.
İSADEM Ocak Ayı Etkinlik Takvimi
GRUP
Yok
UYGULAMA KATILACAKLAR EĞİTİMCİ SEANS TARİH SAAT
hayır
KONUSU
Çocuk
EĞLENCELİ SAYILAR 1. 14:00-
1 5-6 Yaş Gelişim 2.01.2019
5/1 Seans 16:00
Uzmanı
AİLEDE CİNSEL 0-11 Yaş Arası Danışman Tek 14:00-

2 2.01.2019
EĞİTİM Bakım Veren Kişiler Psikolog Oturum 15:30
0-2 YAŞ ARASI Danışman Tek 10:00-

3 Yetişkin 2.01.2019
GÜVENLİ BAĞLANMA Psikolog Oturum 11:30
4 ÇOCUK VE Yetişkin Danışman Tek 3.01.2019 10:00-

ERGENLERDE Psikolog Oturum 12:00
TRAVMAYA YÖNELİK
Gizlilik - Şartlar

MÜDAHALE
YÖNTEMLERİ
0-6 Yaş Çocuğun

5
ÇOCUĞUM Bakımıyla
Danışman 1.
3.01.2019
14:00-
Psikolog Seans 16:00
BÜYÜYOR 2/1 İlgilenenler
ARTIK Çocuk
Tek 10:00-
6 MATERYALLERİN 3-4 Yaş Gelişimi 3.01.2019
Oturum 11:00
DEĞERLENDİRİLMESİ Uzmanı
Çocuk
KAVRAMLARI Tek 14:00-
7 5-6 Yaş Gelişimi 3.01.2019
ÖĞRENİYORUM Oturum 15:30
Uzmanı
3-4 Yaşındaki
Danışman Tek 10:00-
8 AİLEMİZİN RESMİ Çocuklar ve 4.01.2019
Psikolog Oturum 11:30
Anneleri
AKIL OYUNLARI Danışman Tek 14:00-

9 6-8 Yaş 4.01.2019
HAYALİ ŞEKİLLER Psikolog Oturum 15:30
GÜNE ZİNDE Tek 10:00-

10 4-7 Yaş Anneleri Diyetisyen 4.01.2019
BAŞLAYALIM Oturum 11:00
Çocuk
Tek 10:00-
11 DUYU BAHÇEM 3-4 Yaş Gelişim 4.01.2019
Oturum 11:30
Uzmanı
AYDINLIK BİR
Çocuk
GELECEK Tek 14:00-
12 5-6 Yaş Gelişim 7.01.2019
TASARRUFLA Oturum 15:30
Uzmanı
GELECEK
Çocuk
DEĞERLER EĞİTİMİ Tek 10:00-
13 3-4 Yaş Gelişim 7.01.2019
SEVGİ Oturum 11:00
Uzmanı
3-11 Yaş Arasında

ANNE-BABA Danışman Tek 10:00-
14 Çocukları Olan 7.01.2019
TUTUMLARI Psikolog Oturum 12:00
Ebeveynler
ÇOCUĞUN Danışman Tek 14:00-

15 Yetişkin 7.01.2019
DÜNYASINDA OYUN Psikolog Oturum 15:30
İNTERNET Danışman Tek 10:00-

16 Yetişkin 8.01.2019
BAĞIMLILARI Psikolog Oturum 11:30

17 BEDEN DİLİ Yetişkin 8.01.2019
Çocuk
MESLEKLERİ Tek 10:00-
18 4-6 Yaş Gelişim 9.01.2019
ÖĞRENİYORUM Oturum 11:30
Uzmanı
Çocuk
Tek 14:00-
19 MEVSİMLER-KIŞ 5-6 Yaş Gelişim 9.01.2019
Oturum 15:00
Uzmanı
3-15 Yaş Arası

ÇOCUKLARDA KAYGI Danışman Tek 10:00-
20 Çocuklara Bakım 9.01.2019
İLE BAŞ ETME Psikolog Oturum 12:00
Veren Bireyler
ÇOCUKLARDA Danışman Tek 10:00-

21 Yetişkin 10.01.2019
MÜLKİYET KAVRAMI Psikolog Oturum 11:00
Tek 14:00-
22 BU KAÇ KALORİ Yetişkin Diyetisyen 10.01.2019
Oturum 15:00
Çocuk
KARDAN ADAM Tek 10:00-
23 4-5-6 Yaş Çocuk Gelişim 10.01.2019
YAPALIM Oturum 11:30
Uzmanı
Çocuk
1. 14:00-
24 DOĞUM GÜNÜ 3-6 Yaş Gelişim 10.01.2019
Seans 15:00
Uzmanı
ÇOCUKLARDA DİKKAT
25 EKSİKLİĞİ VE Yetişkin 10.01.2019
HİPERAKTİVİTE
Çocuk
Tek 10:00-
26 PARLAYAN DİŞLER 4-6 Yaş Gelişim
Oturum
11.01.2019
11:30
Uzmanı
Gizlilik - Şartlar

27 AKIL OYUNLARI 6-8 Yaş Danışman Tek 11.01.2019 10:00-
ZİNGO 1-2-3 Psikolog Oturum 11:00
ANNE-ÇOCUK Danışman Tek 14:00-

28 5-6 Yaş ve Anneleri 11.01.2019
ETKİLEŞİMİ Psikolog Oturum 15:00
ÇOCUKLUK ÇAĞI Danışman Tek 10:00-

29 2-6 Yaş Ebeveyn 14.01.2019
KORKULARI Psikolog Oturum 11:30
Astım Hastaları ve Tek 14:00-

30 ASTIM VE BESLENME Diyetisyen 14.01.2019
Yakınları Oturum 15:00
Çocuk
Tek 10:00-
31 RULOLARLA OYUN 3-4 Yaş Gelişim 14.01.2019
Oturum 11:00
Uzmanı
Çocuk
Tek 14:00-
32 HATIRLA BAKALIM 5-6 Yaş Gelişim 14.01.2019
Oturum 15:30
Uzmanı
5-11 Yaş Çocukların

ÇOCUKLARDA OKUL Danışman Tek 14:00-
33 Bakımlarını 14.01.2019
FOBİSİ Psikolog Oturum 15:30
Üstlenen Kişiler
ÇOCUKLARDA KAYGI
VE STRES KAYNAKLI Danışman Tek 10:00-
34 Yetişkin 15.01.2019
DAVRANIŞ Psikolog Oturum 11:30
BOZUKLUĞU
ÇOCUKLARDA Danışman Tek 14:00-

35 Yetişkin 15.01.2019
ÖZGÜVEN GELİŞİMİ Psikolog Oturum 15:30
Çocuk
NESNELERİ Tek 10:00-
36 3-4 Yaş Gelişim 15.01.2019
İLİŞKİLENDİRME Oturum 11:00
Uzmanı
Çocuk
Tek 10:00-
37 SİHİRLİ İP CAMBAZI 3-4 Yaş Gelişim 16.01.2019
Oturum 11:00
Uzmanı
Çocuk
BEN VE Tek 14:00-
38 5-7 Yaş Gelişim 16.01.2019
SORUMLULUKLARIM Oturum 15:30
Uzmanı
DEPRESİF
Danışman 1. 14:00-
39 BELİRTİLERLE BAŞ Yetişkin 16.01.2019
Psikolog Seans 16:00
ETME 2/1
Çocuk
Tek 14:00-
Oturum 15:00
Uzmanı
Çocuk Bakımıyla
DAVRANIŞ Danışman Tek 14:00-
41 İlgilenen Tüm 17.01.2019
BİÇİMLENDİRME Psikolog Oturum 15:30
Yetişkin Bireyler

42 İÇİMDEKİ ÇOCUK Yetişkin 17.01.2019
İNCE MOTOR Çocuk

Tek 10:00-
43 BECERİLERİ 4-5 Yaş Çocuk Gelişim 17.01.2019
Oturum 11:30
GELİŞTİRMEK Uzmanı

44 KELİME HAZİNESİ 8-11 Yaş 18.01.2019

45 ÖNCE VE SONRA 3-5 Yaş 18.01.2019
BAĞIŞIKLIK
SİSTEMİNİ Tek 14:00-
46 Yetişkin Diyetisyen 18.01.2019
GÜÇLENDİRMENİN Oturum 15:00
YOLLARI
OKUL ÖNCESİ Çocuk

Tek 10:00-
47 ÇOCUKLAR İÇİN İLAÇ 4-5 Yaş Gelişim 18.01.2019
Oturum 11:30
KULLANIMI Uzmanı
Çocuk
MİNİK AYAKLARIM Tek 10:00-
48 3-4 Yaş Gelişim 21.01.2019
HAREKETLENİYOR Oturum 11:30
Uzmanı
49 5-6 Yaş Çocuk Tek 21.01.2019 14:00-

YARIŞALIM Gelişim Oturum 15:00
ÖĞRENELİM Uzmanı Gizlilik - Şartlar

14-18 Yaş Arası Danışman Tek 10:00-

50 ZAMAN YÖNETİMİ 21.01.2019
veya Yetişkin Psikolog Oturum 12:00
MADDE BAĞIMLILIĞI Danışman Tek 14:00-

51 Yetişkin 21.01.2019
VE AİLE Psikolog Oturum 16:00
YETİŞKİNLERDE ÖLÜM Danışman Tek 14:00-

52 Yetişkin 22.01.2019
VE YAS Psikolog Oturum 16:00

53 CİNSEL SAĞLIĞIMIZ Yetişkin 22.01.2019
Tek 14:00-
54 DİYABETLE YAŞAM Yetişkin Diyetisyen 22.01.2019
Oturum 15:00
RUH SAĞLIĞINI Danışman Tek 10:00-

55 Yetişkin 23.01.2019
KORUMANIN YOLLARI Psikolog Oturum 12:00
Çocuk
MİNİK GÖZLEMCİLER Tek 14:00-
56 7-8 Yaş Gelişim 23.01.2019
KEŞİFTE Oturum 15:00
Uzmanı
Çocuk
Tek 10:00-
57 UYKU KURALLARI 5-6 Yaş Gelişim 24.01.2019
Oturum 11:30
Uzmanı
TRAVMA VE BAŞA Danışman Tek 10:00-

58 Yetişkin 24.01.2019
ÇIKMA YÖNTEMLERİ Psikolog Oturum 12:00
Çocuk
Tek 14:00-
Oturum 15:00
Uzmanı
X-BOX OYNA
60 ENERJİNİ DOĞRU 16+ Yaş 24.01.2019
HARCA
PİŞİRME YÖNTEMLERİ Tek 14:00-

61 Yetişkin Diyetisyen 24.01.2019
VE SAĞLIĞA ETKİLERİ Oturum 15:00
AKIL OYUNLARI
62 RENGARENK 6-8 Yaş 25.01.2019
ŞEKİLLER

63 ZIT KAVRAMLAR 4-6 Yaş 25.01.2019
AİLE İÇİ İLETİŞİMİN Danışman Tek 10:00-

64 Yetişkin 28.01.2019
TEMEL UNSURLARI Psikolog Oturum 11:00
Çocuk
BOYAYALIM Tek 10:00-
65 3-4 Yaş Gelişim 28.01.2019
ÖĞRENELİM Oturum 11:00
Uzmanı
HAYVANLARLA Çocuk
Tek 14:00-
66 YAŞAMAYI 7-8 Yaş Gelişim 28.01.2019
Oturum 15:30
ÖĞRENİYORUM Uzmanı
FİLM ETKİNLİĞİ-ÜÇ Danışman Tek 14:00-

67 Yetişkin 28.01.2019
İDİOT Psikolog Oturum 16:00

68 KARDEŞ KISKANÇLIĞI Yetişkin 29.01.2019
Çocuk
BU BANA DİĞERİ 1. 10:00-
69 3-4 Yaş Gelişim 29.01.2019
SANA 3/1 Seans 11:30
Uzmanı

70 DİL GELİŞİMİ Bakımlarını 29.01.2019
Üstlenen Kişiler

71 KARAOKE Yetişkin 30.01.2019
Çocuk
Tek 14:00-
72 ÇOCUK VE MÜZİK 7-8 Yaş Gelişim
Oturum
30.01.2019
15:30
Uzmanı
KAYGI İLE BAŞ Danışman Tek 10:00-

73 Yetişkin 30.01.2019
ETMENİN YOLLARI Psikolog Oturum 12:00
DEMİR EKSİKLİĞİ
Tek 14:00-
74 ANEMİSİ VE Yetişkin Diyetisyen 31.01.2019
Oturum 15:00
BESLENME
75 DOĞUM GÜNÜ 7-10 Yaş Çocuk Tek 31.01.2019 14:00- Gizlilik - Şartlar

Gelişim Oturum 15:00
Uzmanı

76 ÖNCE VE SONRA 3-5 Yaş 31.01.2019
FİLM ETKİNLİĞİ-BUZ Danışman Tek 10:00-

77 7-15 Yaş 31.01.2019
DEVRİ Psikolog Oturum 12:00
Bu takvim,Sultangazi Aile Danışmanlık ve Eğitim Merkezi’ne aittir. İSADEM hizmetleri tüm merkezlerde verilmekte olup, planlaması her İSADEM içinde farklı
olmaktadır. Bu nedenle öncelikle Alo 153’den evinize en yakın İSADEM Merkezini arayabilir ve sonrasında ise program-saat-tarih bilgisine ulaşabilirsiniz.
Sevgiler
Gizlilik - Şartlar

Tortikolis Tedavisi
https://tatlibirtelas.com/tortikolis-tedavisi-nasil-olmalidir/
13 Ocak 2019
Etiketler: tortikolis, tortikolis egzersizleri, tortikolis egzersizleri nelerdir, tortikolis tedavisi, tortikollis
Sevgili anneler, bir önceki yazımda iki bebeğimde de yaşadığımız ve düzenli egzersizlerle atlattığımız bir tecrübe olan tortikolisten bahsetmiştim. İlgili yazıyı
okumak için buraya tıklayabilirsiniz. Bu yazıda ise; tortikolis tedavisi ve bu süreçte neler yaşandığı konularına yer vereceğim.
Tortikolis Nasıl Anlaşılır
Bebek genellikle kafasını hep aynı yöne doğru eğik tutar. Daha küçük bebeklerde ise boyun bölgesinin bir tarafında ele gelen sert bir kitle oluşur. Yaş ilerledikçe
yüzde asimetri, şaşılık gibi belirtiler ortaya çıkar.
Tortikolis Tedavi Edilmezse Ne Olur

Tortikolis kendi kendine iyileşebileceği gibi vakaların yüzde 90’ı uygulanan boyun egzersizleri ve dikkatli pozisyonlama sonrasında iyileşiyor. Tedavi edilmediği
taktirde çocuğun başı 4 veya 5 yaşlarında köprücük kemiğine yapışıkmış gibi durmaya başlar. Boyundaki sternokleidomastoid kasının gerginliği devam ederse,
kafanın sürekli tek yönlü pozisyonundan dolayı yüzde asimetri yani yüzün bir kısmının diğer kısmına nazaran daha ”zayıf” olması, görme oklarının paralel olmaması
Gizlilik - Şartlar

nedeni ile şaşılık ve çift görme oluşabilir. İlk bir yıl boyunca sternokleidomastoid kasını uzatan egzersizlerin tedavide büyük etkisi vardır. 1 yaşından sonra
egzersizlerin etkinlik oranı azalmaktadır.
Tortikolis Tedavisine Ne Zaman Başlanmalıdır

Daha önceki yazımızda da bahsettiğimiz gibi tedaviye semptomlar farkedillir farkedilmez hemen başlanmalıdır.
Tortikolis Tedavisi Nasıldır

Tortikolisin iki tür tedavi yöntemi vardır. Birincisi egzersizler, ikincisi ise cerrahi müdahaledir.
İlk etapta bebeğin durumuna göre; aktif ve pasif germe egzersiz tedavisi uygulanır. Pasif germe egzersizleri tortikolis tedavisinde önerilen en yaygın yöntemdir.
Burada süreklilik esastır ve bebeğin düzenli takibi önemlidir. Ortalama tedavi süresi 4-5 ay kadar sürer. Ayrıca belirtmeliyim ki bu süre tedaviye ne kadar erken
başlanırsa o kadar kısalır.
Pasif germe egzersizlerine başlamadan önce çocuk sırtüstü yatırılır. Boynuna krem, vücut losyonu ya da zeytin yağı sürülerek derinin yumuşayarak esnemesi
sağlanır. Bir el ile omuz sabitlenirken diğer el ile kafa yana doğru eğilerek kulak omuza değdirilir. 10-15 saniye bu pozisyonda tutulur. Bu hareketi en az 4 kere
yapmakta fayda var.
İkinci harekette ise omuz bir el ile sabitlenir diğer el bebeğin çenesini sabitlenen omuzun ters yönüne doğru çevirir. 10-15 saniye bu pozisyonda tutulur. Bu
hareketin 10’ar defa yapılması tavsiye edilir. Her iki egzersizin de sabah ve akşam birer defa yapılması gerekmektedir.
Ameliyat Hangi Aşamada Gerekir

Egzersizlere en az 1 sene devam edilmesine rağmen herhangi bir düzelme olmadıysa 1 yaşından sonra cerrahi tedaviye başvurulur. Genellikle 6-8 yaşına kadar
yapılan ameliyatla tedaviden çok iyi sonuçlar alınmaktadır.
Özetle vurgulamak isterim ki tortikolis ne aşamada olursa olsun her türlü tedavisi olan bir rahatsızlık. Burada önemli olan nokta, fark edildiği andan itibaren ihmal
edilmemesi, bu sayede yüz asimetrisi ve görme ile ilgili problemlere yol açmadan tedavi edilmesidir.
Tüm bebeklere sağlık diliyorum, sevgiler…
NOT: En doğru egzersiz reçetesi için doktorunuza başvurunuz.
Gizlilik - Şartlar

Gebelik Kanamaları ve Nedenleri

https://tatlibirtelas.com/gebelik-kanamalari-ve-nedenleri/
15 Ocak 2019
Etiketler: dış gebelik, düşük belirtileri, düşük yapma, ektopik gebelik, erken doğum, gebelikte kanama, lekelenme, mol gebelik, plasenta previa, Plasental Abrupsiyon
Gebelik kanamaları hamilelik döneminin en can sıkıcı sağlık problemlerindendir. Gebelik kanamaları, gebeliğin ilk tremesterinde sıklıkla görülür ve genelde bir sorun
teşkil etmez, ancak gebeliğin ikinci ve üçüncü tremesterinde görülen kanamalar olası bir komplikasyonun habercisi olabilir.
Hamilelik dönemini “gebelik kanamaları” ve “ya kaybedersem” korkusu ile geçirmiş ama sonunda bebeğini sağlıkla kucağına almış bir anne olarak size öncelikle;
yalnız olmadığınızı ve gördüğünüz her lekenin ciddi bir problem olmadığını hatırlatmak istiyorum.
Gebelik Kanamaları Hakkında Bilinmesi Gereken Bazı Temel Şeyler

Kanama ya da lekelenme yaşanıyorsa, yoğunluk takibi için ya da ne tür bir kanama yaşadığınızı anlayabilmeniz için günlük ped kullanabilirsiniz.
Bu durumda tampon kullanmak ya da kanamayı tetikleyici hareketler yapmak sakıncalıdır.
Ayrıca olası bir komplikasyon ile bağlantılı olarak aşağıda belirtilen diğer semptomlardan herhangi birini yaşıyorsanız, derhal bir sağlık uzmanına başvurmalısınız.
Gebeliğin İlk Yarısı
Gizlilik - Şartlar

Düşük Yapma
Gebelikte yaşanan kanamalar düşük yapma ile ilintili olabilir fakat düşük yapmak üzere olduğunuz anlamına gelmez.
Araştırmalar gebe kadınların %20 – 30’u kadarının erken gebelik döneminde sebebi kesin olmamak kaydıyla bir miktar kanama ya da lekelenme yaşadığını gösteriyor.
Kanama yaşayan kadınların yarısında düşük meydana gelmez.
Tüm gebeliklerin yaklaşık % 15-20’si düşükle sonuçlanır ve çoğunluğu ilk 12 hafta boyunca ortaya çıkar.
Düşük Belirtileri Nelerdir

Kanama
Regl kramplarından daha güçlü hissedilen şiddetli kramp
Kanama ile birlikte gelen pıhtılaşmış doku
Çoğu düşükler önlenemez. Bunlar genellikle vücudun gelişmeyen sağlıksız bir hamilelikle baş etme yoludur. Düşük, gelecekte sağlıklı bir hamileliğin olamayacağı
veya kendinizin sağlıklı olmadığı anlamına gelmez.
Dış Gebelik (Ektopik Gebelikler)

Bu tarz gebelikler, döllenen yumurtanın rahim dışında bir yere yerleşmesiyle oluşan gebelik komplikasyonudur. Bu gebeliklerin çoğu fallop tüplerinde görülür. Bu
tarz gebelikler 60 gebelikten birinde görülür.
Dış Gebelik Belirtileri

Kramp ağrısı
Alt karın ya da sırt bölgesinde keskin ağrı
Düşük hCG seviyeleri
Kanama
Mol Gebelik
Bir diğer adı üzüm gebeliğidir. Döllenme sırasında oluşan genetik bir problem sonucunda rahim içerisinde anormal bir doku büyümesi görülür. 1000 gebeliğin
birinde görülür. Ayrıca gebelik trofoblastik hastalığı (GTD) olarak da adlandırılır.
Kanama
Kan testleri alışılmadık derecede yüksek hCG seviyelerinin görülmesi
Bebeğin kalp atışının izlenememesi
Uterusta üzüm benzeri kümelerin ultrason ile görülmesi
Hamileliğin İlk Yarısında Kanamanın Ortak Nedenleri Nelerdir?

Hamileliğin ilk yarısında meydana gelen gebelik kanaması çok yaygın olduğu için, yukarıda belirtilen komplikasyonların yanı sıra aşağıdaki sebeplerden de meydana
gelebiliyor olabilir:
İmplantasyon kanaması, gebe kalındıktan 6-12 gün sonra görülebilir. Yerleşme kanaması da denilir. Bu kanamayı her kadının yaşamayacağı gibi yaşayan kadınlarında farklı
şekilde deneyimlemesi mümkündür. Örneğin bazı kadınlar hafif bir şekilde birkaç saat, bazıları ise birkaç gün lekelenebilirler.
Pelvik kavite veya idrar yolundaki bazı enfeksiyon türleri kanamaya neden olabilir.
Cinsel ilişki bazı kadınlarda kanama yapabilir, çünkü rahim boynu çok hassastır. Bu gibi durumlarda doktorunuza danışmalısınız.
Gebeliğin İkinci Yarısı
Gizlilik - Şartlar

Gebeliklerin bu dönemlerinde görülen kanamalar annenin ve fetüsün sağlığında tehlike oluşturabilir. Hamileliğinizin ikinci veya üçüncü trimesterinde herhangi bir
kanama varsa, doktorunuza başvurmalısınız.
Plasental Abrupsiyon (Bebeğin Eşinin Erken Ayrılması)

Doğum öncesinde ya da sırasında plasentanın uterus duvarından kısmen ya da tamamen ayrılması durumuna denilir. Her 100 gebeden birinde görülen bu
komplikasyon genellikle gebeliğin son 12 haftasında görülüyor. Kanama ve karın ağrısı ile izlenebilir.
Plasenta Previa
Bu komplikasyonda plasenta rahmin aşağı kısımlarına yerleşerek rahim boynunu tamamen ya da kısmet kapatmış olur. Bu durum gebelikte ve doğumda şiddetli
kanamaya sebep olur. 200 gebeliğin birinde görülür.
Erken Doğum
Gebeliğin ikinci yarısında görülen kanamalar “doğum” işaretçisi olabilir. Doğum başlamadan birkaç hafta önce mukus tıkacı açılabilir. (işaret gelmesi) Ancak bu
durum daha erken ortaya çıkarsa, erken doğum eylemine giriyor olabilirsiniz ve hemen doktorunuza durumu bildirmelisiniz.
Yukarıda gebeliğin dönemlerine göre kanama türlerini ve nedenlerini incelemeye çalıştım, eğer sizde şuan böyle bir durum içerisinde iseniz öncelikle sakin olup,
umudunuzu kaybetmemenizi ve bebeğinize de kendinize olacağınız kadar “güç” olmanızı tavsiye edebilirim.
Bebeğinizi sağlıkla kucağınıza almanız dileğiyle, sevgiler…
Gebelik Günlüğü Serimizi Okumak için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Mükemmel Ebeveynlik Sendromu

https://tatlibirtelas.com/mukemmel-ebeveynlik-sendromu/
17 Ocak 2019
Kategoriler: Anne Psikolojisi, Deneyimler, Güncel
Etiketler: ebeveynlik, mükemmel ebeveynlik, mükemmellik
Başlık ne kadar ‘Mükemmel‘ değil mi? Gizlilik - Şartlar

Peki hangimiz ebeveynliğimizden tatmin oluyoruz ve yeterli hissediyoruz? En çok sağlıklı yemekler pişirenlerimiz mi? Her gün en az 2-3 aktivite yaptıranlarımız mı?
Çocuğunu 5 öğün besleyebilenlerimiz mi? Emzirebilenlerimiz mi? Kavanoz mamalarının orjinallerini evde yapabilenlerimiz mi? Eğitici oyuncaklara boğup tüm motor
becerilerini çalıştırıyoruz diyebilenlerimiz mi? Tablet,bilgisayar asla izletmeyenlerimiz mi? Benim çocuğum abur cubur bilmez,çikolatayı tanımaz bile diye
böbürlenebilenlerimiz mi?…
Bence hiç biri.
Kendimi yeterli hissetmiyorum!
Çocuklarımıza karşı ne kadar verici olursak olalım, asla kendimizi yeterli hissedemiyoruz bu bir gerçek. Çünkü onlara her şeyi verdiğimizi düşünürken aslında
kendimizi psikolojik olarak o kadar yıpratıyoruz ki kendimize yetemez iken onlara yeterli olmamız mümkün olmuyor.
Mükemmel Ebeveynlik Nedir? Nasıl olabiliriz?
Bunun mümkün olduğunu düşünmüyorum. Elbette her ailenin kendine has bir ritmi var ama hepsinin birleşiminin bile ‘mükemmel ebeveynlik kavramına‘ eş
değer olduğunu düşünmüyorum. Mükemmellik kavramı herkese göre ayrı şekillendiği için dolayısıyla kendimize has tarzımızı ebeveynliğimize de yansıtıyoruz.
Elimden gelen her şeyi yapıyorum
Birçoğumuzun söylediği ve hissettiği de bu değil mi zaten “en azından elimden geleni yapıyorum.” Doğru bir yaklaşım çünkü hiç kimse şartları zorladığında dahi
kendini veya çocuğu tatmin edecek mükemmel sonuca ulaşamaz. Elimizden gelenlerle,yapabildiklerimizle ve başarabildiklerimiz ile mutlu olmalıyız.
Çocuklarımızla yeteri kadar vakit geçiriyor muyuz?
Ben bu çocuğa yeteri kadar zaman ayıramıyorum veya istediğim gibi kaliteli zaman geçiremiyorum tatminsizliğini her anne yaşıyordur. Anneliğin doğası bu; endişe
ve duygusallık. Çocuklar ellerinde olsa, bizden zamanımızın tümünü isteyebilirler. Oyun oynamak asla doymadıkları bir eylem çünkü. Bazen bize de boş vakit
bırakma ve yalnız kalma yolunu seçtiklerinde içten içe mutlu olmuyor muyuz? Üstüne bir de “çok anlayışlı benim çocuğum,beni düşünüyor ve beni çok yorduğunu
anladığı için serbest bırakıyor” diye de böbürleniyoruz. Avrupa’daki bazı pediatri akademilerine göre aileler çocuklarını devamlı gözlemlemeli ve öğretici olmalı. Bilim
ise henüz hangi yöntemin en iyisi olduğuna karar verebilmiş değil. Ebeveynlik ile ilgili hala farklı metotlar ileri sürülmekte…
Çocuk en çok gözlem yöntemi ile öğrenir
Günlük hayatın akışında eşimizle veya diğer kişiler ile sohbet halinde iken bunu kaçırıyoruz.Eğer çocuk o esnada aynı ortam da ise bizimle göz temasında olmasa da
veya o anda oyun ile meşgul olsa da aslında kulakları bizim konuşmalarımız da oluyor. Bazen durduk yere o sabah veya 2 gün önce kurduğumuz bir cümleyi
önümüze sunabiliyorlar. Şaşırmamak lazım çünkü konsantre bir şekilde meşgul olsalar da her zaman onlar da bizi gözlemliyor ve davranışlarını ona göre
şekillendiriyorlar.Duydukları her sözcüğü kaydediyorlar ve bunu davranışlarına da yansıtıyorlar. Çocuk dış dünya’ya fazlasıyla açık bir pencereden baktığı için ilgisini
çeken her şeyi hafızasına alıyor.
Sonuç olarak; bana göre ebeveynlik hiç bir zaman mükemmel olmayacaktır.Çocuğun karakterinin ve yapısının da olaya dahil olduğunu düşünmeliyiz ve tüm kontrol
bizde olmadığını aslında eşit olduğunu kabullenmeliyiz. Anne- Baba iletişiminin sağlamlığı da çok önemli bir faktördür çocuk üzerinde hem davranışsal hemde ruhsal
açıdan.Hiç bir yöntem herkese hitap etmez ve doğru bu kategori de tek değildir.Bu sebeplerden ötürü herkes ‘en azından elimden geleni yapıyorum’ dediği sürece
iyi birer ebeveyn.
Sevgiler
Gizlilik - Şartlar

Çocuklara Yönelik Cinsel İstismar

https://tatlibirtelas.com/cocuklara-yonelik-cinsel-istismar/
18 Ocak 2019
Kategoriler: Güncel
Etiketler: aile, cinsel istismar, çocuk, Çocuk istismarı, ebeveyn, eğitim
Çocuklara yönelik cinsel istismar özellikle biz anne-babaların çok duyarlı olduğu ve endişe duyduğu, yaşadığımız dönemin çok yakıcı bir sorunu olarak karşımıza
çıkmaktadır. Bu konuda bilgi sahibi olmak, çocuklarımızı nasıl koruyacağımızı öğrenmek çok önemlidir. Çünkü öncelikle herşey bizim elimizde. Sağlıklı ve iyi nesiller
yetiştirmek ve taciz tecavüz gibi istismarların önüne geçmek için en küçükten eğitmek yine anne ve babaların elinde.
Cinsel İstismar Nedir?

Ebeveynlerin /çocuğa bakmakla yükümlü olan yetişkinlerin veya tanıdık olmayan üçüncü şahısların, kendi cinsel isteklerini tatmin etmek için çocuğu kullanması,
çocuk üzerinde güç kullanarak, korkutarak, tehdit ederek, kandırarak veya ikna ederek çocukla cinsel yakınlık kurmasıdır. Fiziksel temas içermeyen cinsel içerikli
konuşma, teşhircilik, röntgencilik, çocuğa cinsel içerikli yayınlar izletme, cinsellik organını çocuğa temas ettirme, çocuğu pornografik yayınlarda kullanma, fuhuşa
zorlama veya evlenmeye zorlama istismar örneklerindendir.
Son zamanlarda yaygın olan istismar biçimi ise sosyal medya üzerinden yapılan istismardır. İki şekilde olmaktadır. Birincisi ebeveynlerin sosyal medyada
paylaştıkları çocuklarının fotoğraflarını istismar amaçlı kullananlar (fotoğrafları kişisel zevk için kullananlar yada ticari olarak kullananlar gibi) diğeri ise kendi adına
hesabı olan ve kendisi ilgilenen yaşı biraz daha büyük olan çocuklara bu hesapları üzerinden ulaşan, takip eden hatta iletişim kuran istismarcıların kullandığı
yöntemdir.
Ebeveynler Ne Yapmalıdır?
Çocukların cinsel istismardan kendilerini korumaları için sadece ebeveynler değil yetişkin olan her bireyin bu konu hakkında eğitim alması gerekmektedir. Bazı
kurum ve kuruluşların bu tarz etkinlikleri vardır ve mutlaka internetten takip edilmelidir. Bu yazıda genel çerçevesi ile sizlere yardımcı olmaya çalışacağız.
1-Fiziksel Temas Kuralı

Öncelikle fiziksel temas kurallarından haberdar olmalı ve bunları başta kendimiz uygulamalıyız. Daha sonra çevremizi bu kurallardan haberdar etmeliyiz. Kural çok
basit: çocuk istemediği takdirde asla onu zorla öpme, sarılma, vücudunun çeşitli yerlerini sıkarak sevme yada vurma gibi davranışlar sergilememeliyiz. Evet bir
anne ve baba olarak çocuğumuzu öpmek kadar doğal bir şey olamaz. Ancak iki yaşına gelmiş çocukların artık kendilerini ‘ben de varım’ diye tabir ettikleri
sendromlu dönemleri geldiğinde artık onu ciddiye almalı kendi bedeninin patronu olduklarını kabul etmeliyiz. Öpmeden önce sadece seni öpebilir miyim? Sana
sarılmak istiyorum sarılabilir miyim? şeklinde sorular sormak hem çocuğunuza değer verdiğinizi gösterir hem de amacınıza ulaşmanızı sağlar. Zorla öpülen çocuklar
bu yaşlarda özellikle yanaklarını silerek ağlama krizine bile girebiliyorlar.
Gizlilik - Şartlar

Kendimiz kuralı uyguladık peki çevremiz? Akrabalar, arkadaşlar? Onlara da kibarca bu kuraldan bahsetmek zor olmayacaktır. Toplumsal olarak bu davranış biçimini
değiştirmek oldukça zordur. Dede, anneanne ve babaannelere bu kuralları kabullendirmek kolay değildir ancak her defasında yılmadan uyarmak tabi ki başta
nedenini açıklamak gerekmektedir. Nedeni şudur en basit haliyle bir çocuk, istismarcı biri tarafından öpülmek, vücuduna dokunulmak gibi bir davranışa maruz
kaldığında gelip güvendiği insanlara anlatabilmeli. Eğer birçoğumuzun yaptığı gibi bırak amca öpsün, teyze seni sevdiği için ısırdı popona vurdu gibi davranışı
onaylayan tepkiler verdiğimizde çocuk ‘gerçek’ bir istismar yaşadığında ‘annem zaten bana kızıyor, bu normal bir şey galiba çünkü herkes yapıyor’ düşüncesiyle
susacak ve belki birçok tacize uğramış kadının yıllar sonra hatırladığı gibi aslında o amca beni küçükken taciz ediyormuş diye hikayesini anlatacak. Davranışı
normalleştirmemek bizim uyarılarımıza bağlıdır.
Hatta bir tanıdık tarafından böyle bir davranış sergilendiğinde mesela çocuğunuzu ağlatma seviyesine gelene kadar öpmeye çalıştığında çocuğunuzu yanınıza alıp
‘….teyze seni zorla öpemeyeceğini bilmiyormuş bu kuralı ona söyleyeceğim bir daha sen istemedikçe seni öpmeyecek’ şeklinde bir konuşma yapılırsa çocuk böyle
durumlarda size gelecek ve şu amca kurala uymadı onu uyar diyecektir. Siz de olup bitenleri bu şekilde kısmen de olsa kontrol edebileceksiniz.
2- Vücudun Tanıtılması
Çocuklara özel bölgelerinden bahsedilmelidir. Nasıl daha bir yaşında iken burun, göz, ağız, el, kol öğretiliyorsa özel bölgelerin de isimlerini direk öğretmesek de
banyo yaptırırken, altını alırken, krem sürerken dile getirmeliyiz. Çocuğunuz daha büyük ise konuşma şu şekilde olabilir:
‘Seninle vücudunun güvenliği hakkında konuşacağız. Bizde olduğu gibi senin de vücudunda özel bölgelerin var. İç çamaşırının kapattığı yerler (göğüsler dahil)
Buralara istemediğin kişiler dokunamaz. Onlara hayır dokunma diyebilirsin. Sana kızmayız. Bazen insanlar bu kuralları bilmezler ve sana dokunurlar, bu seni üzer ve
canını acıtırsa hayır de ve uzaklaş onlardan. Sonra da bunu gelip bize anlat mutlaka tamam mı? O zaman biz seni koruyabiliriz ve o kişiye kuralları anlatabiliriz.’
Burada cezalandırma kavramı belirtilmemeli ve hissettirilmemelidir. Çünkü araştırmalara göre tacizler genelde tanıdık çevreden belirli seviyede güvendiği kişiler
tarafından gerçekleştirilmektedir. Cezalandırma hissiyatı çocuğa geçerse sevilen bir insanın cezalandırılacağı düşüncesi olayı anlatmasında engel oluşturacaktır.
Ayrıca özel bölgeleri tanıtırken takma yada oyun isimler kullanılmamalıdır. Anatomik olarak düzgün isimlerinin öğretilmesi gerekmektedir. Çünkü ileride herhangi bir
istismar olayı yaşadığında olay sonrası okulda öğretmeni ya da polise anlatırken dinleyen kişi tarafından anlaşılmayabilir ya da istismar eden kişi tarafından bu
durum aleyhine kullanılabilir.
3- Çocukların İstismara Karşı Kendilerini Koruma Seminerleri
Çeşitli kurum ve kuruluşların yada psikolog ve pedagogların belirli yöntem araç ve gereçler kullanarak çocukların kendilerini korumaları için seminerler
düzenliyorlar. Çocukların bu eğitimleri alması sağlanmalıdır. Bu tarz seminerlerde aşağıdaki gibi eğitimler verilmektedir:
Bedenlerini tanıma. Özel bölgelerine kimler dokunabilir-bakabilir? Kimler dokunamaz-bakamaz? Uygun dokunma- uygun olmayan dokunma farkı?
Potansiyel istismar durumlarını tanımasını sağlama.
Kendi bedeninin patronu olduğunu öğretme. Hayır diyerek reddetme becerisi kazandırma.
Rahatsız olduğu kişiden uzaklaşma ve direnme becerisi kazandırma.
Çocuğa istismar durumunda güvendiği yetişkinlere bildirme becerisi kazandırma.
İstismarda en çok karşılaşılan durum istismarcının çocuğa bunun bir sır olduğunu kabullendirmesi. Eğitim sayesinde bu durumlarda sır saklanmaması gerektiğini öğretme
Ve bu durumun onun sorumluluğu yada suçu olmadığını öğretme.
4- Çocuklara konu ile ilgili kitaplar alma yada lmler izletme

Gizlilik - Şartlar

Bedenim Bana Ait adlı kitap kendi bedeni ile ilgili kararları kendisi veren küçük bir kızın öyküsü. Gergedan Yayınevinden çıkmış, yazarı Pro Familia. Yaş grubu 5-6
yaş. Bu tarz kitaplarla başlayabilirsiniz.
İstismara Uğrayan Çocuklarda Fiziksel ve Duygusal Belirtiler
Genital bölge veya ağız çevresinde ağrı, renk değişimi, kanama
Tuvalet yaparken birden çok kez rastlanan ağrı
Ailede boşanma şiddet ölüm vs gibi büyük sorunlar yoksa;
Tuvalet eğitimi ile alakasız alta kaçırma
Gece uyku sorunları, kabuslar
Öfke patlamaları
Bazı mekan ve kişilerden korkma
Kendine zarar verme davranışları

Evden ya da okuldan kaçma
İştahsızlık
Cinsel organlar hakkında farklı argo tanımlar
Oyuncaklarıyla oynarken cinsel hareketler ile oynaması
İçe kapanma
Kendine ve yakınlarına güvensiz davranma
İstismara Uğrayan yada Uğradığına Şüphe Duyulan Çocuğa Karşı Sergilenmesi Gereken Tavır ve Davranış
Sakin ve güvenli bir ortamda konuşulmalı. Yanına oturulmalıdır.
Ne anlatırsa anlatsın onu asla yargılanmayacağı kızılmayacağı belirtmeli, hissettirmeli.

Çocuğu dinlerken mimiklere ve tepkilere dikkat edilmeli, sakin kalmaya çalışılmalı.
Soru sormadan bütün hikayeyi anlatmasına izin vermeli, tüm ilgi çocuğa verilmeli, o anda başkasına haber vermek vb. davranışlar sergilenmemelidir. En fazla çocuk izin
verirse konuşmaları not alın yada kaydedin sonradan çocuğa çokça defa anlattırmamak ve bazı ayrıntıları unutmamak için. Kabul etmezse zorlamayın.
Gizlilik - Şartlar

Olayı anlatırken de en fazla destek olmak için ‘Sana inanıyorum’ ‘Bana anlattığın için çok memnun oldum’ ‘Senin hatan değil, onun yaptığı doğru değil’ şeklinde cümleler
kullanılabilir.
Ona izinsiz dokunmayın.
Tacizcinin aile içinden birisi olma durumunda ise çocuğa herşeyden en önemlisinin onun sağlığı ve mutluluğu olduğu belirtilmeli hissettirilmelidir.
Gizliliğe saygı gösterilmeli ve sorumlu ve yetkili kişiler dışında olay kimse ile paylaşılmamalıdır. Ve kimlerle paylaşılacağı da çocuğa önceden bildirilmelidir.
İstismar Öğrenildikten Sonra İlk Yapılacaklar

Suçu bildirmemek suçtur. Öncelikle adli makamlarla iletişime geçilmelidir. Bunlar;
Alo 183 Sosyal Destek Hattı
Alo 155 Polis
En yakın çocuk polisi şubesi
Alo 156 Jandarma Çocuk ve Kadın kısmı Amirliği
Çocuk İzlem Merkezleri
Adli süreçle beraber tıbbi sorunların tedavisi ve ruh sağlığı tedavisi için sağlık merkezlerine gitmelidir. Adli makama gitmeden ilk önce sağlık kurumlarına gidilmişse
sağlık görevlisinin durumu adli makamlara bildirmesi zorunludur. Ayrıca tüm bu adli ve tıbbi süreçlerde bağımsız sivil toplum kuruluşlarıyla birlikte hareket etmek
de çok önemlidir. Dava sürecinin takibini birlikte yapmak, destek almak sürecin lehinize sonuçlanmasına katkı sunmaktadır.
Hem adli hem tıbbi süreçlerle ilgili çocuk bilgilendirilmelidir. Önceden konuşmak bu süreçlerin daha az sorunlu yaşanmasını sağlar.
En büyük destek ve ilaç ise sevgidir.
Gizlilik - Şartlar

Bebek-Çocuk Sağlığı İnteraktif Söyleşi Bölüm 1

https://tatlibirtelas.com/bebek-cocuk-sagligi-interaktif-soylesi-bolum-1/
21 Ocak 2019
Kategoriler: Uzm. Dr. Pınar Balgöz Ergül, Uzmanlarımız
Etiketler: bebek ve çocuk sağlığı, interaktif söyleşi, pınar balgöz ergül, uzman gorusu
Gizlilik - Şartlar

Bu interaktif Söyleşi, Uzm. Dr. Pınar Balgöz Ergül‘ün takipçilerimizin “Sosyal Medya” üzerinden sorduğu sorulara vermiş olduğu cevapların ilk bölümünü içerir.
Soru : Merhaba oğlum 9 aylık,anne sütü yetersiz ve mamada kabul etmiyor ne yapmalıyım?
Cevap : Bu durumda bebeğin kilo alımının değerlendirilmesi gerekir. Anne sütü ve tamamlayıcı beslenme ile yeterli kilo alan bir bebekte biberon maması verilmesi
gerekmez. Anne sütü açığı yoğurt ve muhallebi ile kapatılabilir. Toplam miktar, 300-500 ml olabilir.
Soru : Çocuklarım hastalandıklarında direk ciğere iniyor ve ventolin, pulmicort veriliyor. Çok fazla ilaç kullanmış oluyoruz,bize önerebileceğiniz bir
şey var mı?
Cevap : Bazı çocuklar bu tür hastalıklara daha çok yakalanır. Özellikle kreşe giden çocuklar ve onların küçük kardeşleri,alerjik çocuklar,sezeryanla doğum,anne sütü
alamama,ek besinlere erken başlamak,sigara dumanına maruziyet buna sebep olabilir. Hastayı o dönemde değerlendirmek,bazen buhar tedavisi,bazen antibiyotik
tedavileri gerekebilir. Azaltmak için el temizliği,grip aşısı,anne sütü ile 2 yaşa kadar beslenme önerilebilir.
Soru : Yenidoğan sarılığı ile ilgili annelerin bildiği yanlışlar nelerdir? Yenidoğan sarılığında nasıl davranmalıyız?
Cevap : Yenidoğan sarılıkları sıklıkla gördüğümüz bir durum,anne ve bebek arasında kan grubu uyuşmazlığı olmadığı takdirde çok yüksek düzeylere ulaşması
beklenmez. Ancak bebek sık beslenmeyip,uzun süre uyursa beklediğimiz düzeylerin üzerine çıkabilir. Bebeğin sık sık beslenmesi, yeterli idrar ve dışkı yaptığının
görülmesi çok önemlidir.
Bu dönemle ilgili yapılan en büyük yanlış bebeğe “şekerli su” verilmesidir. Bu bebeğin ciddi enfeksiyon geçirmesine zemin hazırlar,bazen de sabırsızlık edilip anne
sütünün kesilip mama başlanması da başka bir yanlış uygulamadır. Sarılık; doktor kontrolünde takip edilmesi gereken bir durumdur.
Soru : Çocuklar 1,5 yaşında 2 yaş sendromuna girerler mi? Bu dönemde bebeğimize nasıl davranmalıyız?
Cevap : Çocuklar 2 yaş civarında “evet” yerine “hayır” der, kendi kararlılığını dener, bağımsız olmak ister, çoğu zaman baskı ile karşılaşır. Bu süreç 1-3 yaş arası
gözlenebilir. İnatlaşma bu dönemin doğal bir özelliğidir. İlgi çekmek isterler. Çocukla bu dönemde inatlaşmamak, yemek istemediğinde zorlamamak, kararlı
davranmak, bağımsızlığı deneyimlemesine izin vermek gerekir.
Soru : Bebeğim dişlerini hep çok ağrılı çıkarıyor, ilaç ya da jel kullanmadan ağrısını azaltabilmek için neler yapmalıyım?
Cevap : Diş çıkarma döneminde çocuğun huzursuz olması normal bir durum. Soğuk uygulama yararlı olabilir. Çok huzursuz ise yine ağrı kesici, diş jeli (çok küçük
miktarda ve 2 kereden fazla olmamak kaydıyla) kullanabilirsiniz. Diş kaşıyıcılar ve pırasa gibi koparıp boğazına kaçıramayacağı sebzeler eline verilebilir.
Soru : Bebeklerin kaçıncı ayda balık yağına başlamaları iyi olur ve faydaları nelerdir?
Cevap : Balık yağı 1 yaşından sonra başlanabilir. Gıdalardan yeteri kadar Omega 3, DHA, EPA alıyorsa başlanması şart değildir. 8-9 aydan itibaren haftada bir balık
tüketilmesi önemli. Anne sütü ve formül mamalardan da alınıyor zaten. Görme ve beyin fonksiyonlarına faydaları olduğu bilinmekle beraber düzenli kullanımı için
kesin bir öneri yoktur.
Soru : Mevsimsel alerji belirtileri nelerdir ve biz bununla nasıl baş edebiliriz? Gizlilik - Şartlar

Cevap : İlkbahar gibi mevsimlerde gözlerde yanma, kaşıntı, sulanma, burun tıkanıklığı, sık sık hapşırık alerji belirtileridir. Alerjiye neden olan etken bulunursa
bundan korunmak önemlidir. Çeşitli ilaçlar doktor kontrolünde dönemsel olarak kullanılabilir.
Soru : İştahsız bebeklere iştah şurubu verilmeli mi ve iştah şurubunun vitaminden farkı nedir?
Cevap : İştahsız bebek mutlaka doktor tarafından değerlendirilmeli, boy-kilo gelişimi açısından yaşıtlarına göre durumu belirlenmeli. Çocuğun beslenme düzeni,
alışkanlıkları, ara öğünler değerlendirilmeli. Büyüme duraklaması-gerilemesi durumunda tetkikler yapılmalı. Bazı vitaminler, çinko desteği iştahı arttırabilir, ama
bunun sebebini belirlemek gerekir.
Soru : 3 yaşındaki kızım bu yaşa kadar 4 kez bayıldı ve dil kaçması geçirdi. Doktorların muayenesinde bazı çocuklarda olabilir dendi ama içimiz
rahat değil ne önerirsiniz?
Cevap : Böyle bir durumda çocuk nörolojisi, bazen çocuk kardiyolojisi mutlaka değerlendirme yapmalıdır.
Soru : Kızım 3 yaşına girmek üzere. Bir haftadır iki göğüs ucunda birer adet küçük sivilce var. Dokunmadım sorun olmasın diye ama geçmedi
henüz, bu yaşta normal midir böyle şeyler? Çok terleyen bir çocuk ancak vücudunun başka bir yerinde bu tarz bir sivilce yok, yağ bezesi gibi de
duruyor. Ciddiye alınmalı mıdır sizce?
Cevap : Bu sık görülen bir durum değil. Süt birikimi olabilir, bu da bir hormon değerlendirilmesini gerektirir.
Soru : Oğlumun astım krizine girdiğini ilk 4 yaşında öğrendik, şuan 11 yaşında. Bu süreçte yurt dışından aşılama dahi yapıldı. Ancak astım tetikleri
yine ara ara tekrarlıyor. Sizce bu durumda endişelenmeli miyiz?
Cevap : Sık tekrarlayan astım atakları tabii ki önemli. Çocuğun efor kapasitesi, solunum fonksiyon testleri yapılmalı. Mevcut tedavisi değerlendirilmeli. Bir çocuk
alerji uzmanına başvurmanız iyi olur. Çevresel faktörler, toz, sigara dumanına maruziyeti sorgulanmalı.
Soru : Bir bebeğin alerjiye yatkın olduğunu nasıl anlarız ve astımdan nasıl koruyabiliriz?
Cevap : Alerjiden korunmanın en doğal yolu normal doğum yapmak ve ilk 6 ayda bebeğin anne sütü ile beslenmesidir. Erken dönemde ek besin başlanması alerji
riskini arttırır. Alerjen gıdaların diyete erken girmesi gerekir. Ailede astım, egzama, alerjik nezle bulunması buna yatkınlığı arttırır. Bebeklerde erken dönemde
başlayan cilt kurulukları, yanaklarda kızarıklık, kanlı dışkılar, tekrarlayan pişikler, çeşitli besin reaksiyonları bebeğin buna yatkın olduğunun göstergeleridir.
Soru : Çocuklar için grip aşısı yapılabilir mi? Önerir misiniz?
Cevap : 6. Aydan itibaren her çocuk grip aşısı olabilir. Özellikle kreşe başlayan, evde küçük kardeşi olan çocukların, bronşiolit atakları geçirenlerin, prematürelerin
mutlaka aşılanmasını öneririm.
Soru : Ek gıdaya geçildiğinde hangi besinden başlanmalıdır,nasıl ilerlenmelidir?
Cevap : Ek gıdalara, 6. aydan itibaren meyve-sebze püreleri, pirinç, yoğurt ile başlanır. 7. aydan itibaren yumurta sarısı, kırmızı et diyete eklenmeli. 8. aydan
itibaren balık-köfte gibi gıdalar ezilerek verilir. 9-10. aydan itibaren aile sofrasındaki yemekler tuzsuz olarak verilebilir. Parmak besin dediğimiz besinler bu ayda
ailenin gözetiminde verilebilir. Yumurta akı, bal ve tuz 1 yaşından sonra, çerez gibi taneli besinler 3 yaşından önce verilmemeli.
9. aydan sonra 2-3 adet ceviz-badem öğütülerek besinlere eklenebilir.
Soru : Bebek ve çocuğumuzda demir eksikliğini nasıl anlayabiliriz?
Cevap : Demir eksikliği en iyi şekilde kan sayımı yapılarak değerlendirilebilir. Solukluk, huzursuzluk, iştahsızlık, büyümede duraklama demir eksikliğinin belirtileri
olabilir. Şüphemiz varsa bir doktor tarafından kan sayımı, demir profili değerlendirilmeli, gerekiyorsa tedavi düzenlenmelidir.
Pınar Balgöz Ergül linki ile “Bebek ve Çocuğa” dair daha geniş cevaplara ulaşabilmeniz mümkün.
www.tatlibirtelas.com’a sorulan interaktif soruların diğer kısmı için ise BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Bebek-Çocuk Sağlığı İnteraktif Söyleşi Bölüm 2

https://tatlibirtelas.com/bebek-cocuk-sagligi-interaktif-soylesi-bolum-2/
21 Ocak 2019
Kategoriler: Uzm. Dr. Pınar Balgöz Ergül, Uzmanlarımız
Etiketler: bebek çocuk sağlığı, interaktif söyleşi, pınar balgöz ergül, uzman gorusu
Bu İnteraktif Söyleşi, Uzm. Dr. Pınar Balgöz Ergül’ün takipçilerimizin “Sosyal Medya” üzerinden sorduğu sorulara vermiş olduğu cevapların ikinci bölümünü içerir.
Gizlilik - Şartlar

Soru : Bebeklerin hastalandıkları zaman hırıltılı nefes alması tehlikeli midir? Böyle zamanlarda nebulizatör, buhar cihazı kullanmak ne derece
faydalıdır? Ya da zararları var mıdır?
Cevap : Hastanın nebulizatör ihtiyacı yine doktoru tarafından değerlendirilmeli. Her hırıltı, nebulizatör ile ilaç tedavisi gerektirmez. Tabii ki ilaçların geçici yan etkileri
olabilir ama bu tedavinin zararlı olduğunu söyleyemeyiz.
Soru : Diş çıkarma döneminde iştahsız olan bebeklere nasıl yaklaşılmalıdır? Kilo kaybı olmaması için neler yedirilmeli,nasıl desteklenmelidir?
Cevap : Diş çıkarma döneminde kısa süreli bir iştahsızlık olabilir. Israrla devam ederse,ateş olursa doktor tarafından görülmelidir. Çocuğu zorlamadan, yemek
istediği şeyleri yedirerek, emiyorsa sık sık emzirerek bu dönemi atlatmaya çalışmalıyız. Çocuk acıkınca mutlaka bir şeyler yiyecektir. Sabırlı olmak gerekir.
Soru : Kızım 10 yaşında boy 151, kilo 60, Kan değerleri: 79 kreatinin 0.48 ast 45 alt 72 kalsiyum 9.6 fosfor 5.1 d vitamin 15 LDL 120 HDL 46 Alkalin
fosfat 252 insülin 45.2 serbest T4 1.18 tsh 2.63 klor 103 hba1c 5.5 kolstrol 201 trigliserid 176 sodyum 140 potayum 5 endokrin götürdüm doktor
takip önerdi sadece. Endiseliyim insülin ve diğer değerli yüksek. Ne yapmam gerekir? İlaç önerir misiniz? Diyet yapmaya çalışıyoruz ancak çocuğa
diyet yaptırmak çok zor. Bizim için ne önerirsiniz?
Cevap : Kilo sorunu olan çocuklarda doktor ve diyetisyen eşliğinde takip olmalıdır. İlaç tedavisi genellikle önerilmiyor. Aktivitenin arttırılması,doğru beslenme ile bu
süreci atlatabilirsiniz.
Soru : 1 Yaşında olan bebeğime inek sütü verebilir miyim? Anne sütü de alıyor.
Cevap : 1 yaşından sonra inek sütü ve süt ile yapılmış yoğurt, muhallebi, peynir gibi gıdalar verilebilir. Anne sütü yeterli ise sütten yapılmış bu gıdalar yeterli olur.
Süt içmesini teşvik amaçlı süte şeker,bal eklenmesi yanlış uygulamalardır. Süt vermek için biberon vermek de doğru bir yöntem değildir.
Soru : Öksürük ve balgam için önerebileceğiniz doğal bir yöntem var mıdır?
Cevap : Ateş veya 15 günden uzun süren öksürük, balgam varsa mutlaka doktor tarafından değerlendirilmeli. Öksürüğü kesmek zaten doğru değil,böyle bir ilaç da
yok. Enfeksiyon geçince öksürük de geçecektir. Uzamış öksürükler sinüzit,bronşit açısından değerlendirilmeli. Antibiyotik tedavisi gerekebilir. Bu süreçte bol sıvı
alımı önemlidir. Tuzlu su içeren spreylerle burun temizliği çok yararlı olur. Bal, balgam söktürücü özelliği bilinen bir gıdadır. Su ile veya direk olarak verilebilir.
Soru : Emzik kullanımı hakkında ne düşünüyorsunuz,kaçıncı ayda bıraktırmalıyız?
Cevap : Emzik mümkünse kullanılmazsa daha doğru olur. Ancak emme isteği aşırı olan, uykuya dalamayan, gazlı bebekler emzik tutarsa verilebilir. Dişler çıkmaya
başladıktan sonra bırakmaya çalışmak gerekir. Ama en geç 2 yaş diyebiliriz. Mümkünse sadece uykuya geçişte emziği vermek gerekir. Bütün gün emzikle dolaşan
çocuk beslenme ve konuşmada sorunlar yaşayabilir. Dişlerde ve damakta şekil bozuklukları, ağızda kapanma anormallikleri, uzun süreli emzik emen çocuklarda
görülen durumlardır. Yani ne kadar az o kadar iyi.
Soru : Kanguru ve yürüteç zararlı mı?
Cevap : Kanguru kullanımı zararlı değil, 2 aydan sonra kullanılabilir. Yürüteç ise hiç önermiyoruz. Ev kazaları riskini arttırıyor,bebeğin normal gelişim basamaklarını
atlamasına neden oluyor. Çocuk emeklemeyi, tutunup ayağa kalkmayı öğrenmeli sonra yürümek ve tabanları yere basmalı. Bu beyin gelişimi için de çok önemli.
Soru : Yenidoğan sünneti yaptırmalı mıyız?
Cevap : Yenidoğan sünnetini doğduktan 15-20 gün sonra öneriyoruz. Bebeğin sarılık sürecini atlatması gerekiyor öncelikle. Aile istiyorsa yapabilir. Özellikle
yenidoğan sünneti yapılmasını önermiyoruz.
Soru : Bebeklerde d vitamini ne zaman kesilmeli?
Cevap : D vitamini aslında her yaşta, kış aylarında kullanılması gereken bir vitamin. Belli bir yaşta kesilmesi gerekmiyor. Ancak yaz aylarında,güneşe çıkarılan bir
çocuk için verilmesine ara verilmesi gerekebilir.
Soru : Gece başlayan öksürük için ne verilmeli?
Cevap : Gece başlayan öksürük sebebi öncelikle değerlendirilmeli. Alerji,reflü olup olmadığı değerlendirilmeli. Öksürüğü kesmek için kullanılacak bir ilaç yok. Sıvı
alımı,odanın havalandırılması iyi olur.
Soru : D vitamini dışında takviye önerenileceğiniz vitamin var mıdır?
Cevap : Taze meyve-sebze tüketen, yumurta ve kırmızı et tüketimi yeterli olan, tahıl grubu beslenmesi önemli yer tutan bir çocuğun ekstra vitamin ihtiyacı
düşündüğümüz kadar fazla değildir. Eksiklik durumların, bazen kış dönemlerinde takviye multivitamin destekleri, çinko ve demir preparatları gerekebilir.
Soru : Bal kullanımı 12 aydan sonra başlayabilir mi
Cevap : Bal yaşından sonra çok fazla olmamak koşuluyla verilebilir. Bal şekerli bir gıdadır. Hayvansal ürün olduğu için alerjik olabilir. Denetimsiz balların tüketilmesi
riskli olabilir. Günde tatlı kaşığı yeterlidir.
Soru : Sebze yemeyen ya da yemek seçen bebeklere nasıl yaklaşmalıyız
Cevap : Çocuklar genellikle sebze yemek istemezler. Yemek seçen ya da seçmeyen bir çocuğun sofraya aç oturması, ara öğün denilerek meyve-çerez-kraker vb
tüketmemesi, beraberinde içecek verilmemesi, aile sofrasında oturması, telefon-televizyon ile oyalanarak yemek yedirilmeye çalışılmaması, aç değilken yemek için
ısrar edilmemesi, çok alternatif sunulmaması önemli. Çocuğa acıktığında aynı yemeği vermek, yemediği için başka yemek, süt verilmemesi gerekir. Tabii ki yemeği
çocuğun sevebileceği şekillerde yapmak da iyi olur. Çorbalar,köftelerin içine sebze eklenmesi, mücver, makarna ile sebzeleri tüketmeleri sağlanabilir. Yemediğinde
ısrar edilmezse mutlaka acıkıp yemek isteyecektir.
Pınar Balgöz Ergül linki ile “Bebek ve Çocuğa” dair daha geniş cevaplara ulaşabilmeniz mümkün. Gizlilik - Şartlar

www.tatlibirtelas.com’a sorulan interaktif soruların diğer kısmı için ise BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Mastit (Meme İltihabı) Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

https://tatlibirtelas.com/mastit-tedavi/
22 Ocak 2019
Kategoriler: Anne Psikolojisi, Emzirme
Mastit olup ağrıyan bir göğüse sahip olmak, her anne için acı ve endişe verici bir deneyimdir. Bu durum göğüslerde süt akışının engellenmesi sonucu ortaya çıkar.
Ve derhal tedavi gerektirir.
Eğer böyle bir durum ile karşı karşıya olduğunuzu düşünüyorsanız ilk olarak şunları yapabilirsiniz.
Bölgeye ısı uygulayın

Sık sık emzirin
İstirahat edin
Bebekler için anne sütünün sağlık ve psikolojik olarak faydaları saymakla bitmez, hepimiz biliyoruz. Ya emzirmenin annenin psikolojisine ne kadar faydalı olduğu
konusunda bir fikre sahip miyiz? Tasavvur edebileceğinizden çok daha fazla!
Bebeğim 18 aylık olmasına rağmen hala zaman zaman karşılaştığım Mastit ve Süt Kabarcığı sorunu, sanırım emzirme dönemimin en kötü tecrübesi olarak
anılarımda kalacak. Bu nedenle aynı süreçlerden geçen annelere bunları aktarmayı borç bilirim!
Mastit (Meme İltihabı) Gizlilik - Şartlar

Süt kanallarının tıkanmasıyla birlikte, enfeksiyon ile devam eden bir sağlık problemidir. Adında bile meymenet olmayan bu soruna halk arasında Meme İltihabı ya
da Süt Sıtması’da denilir… Hassas bir göğsün yanı sıra, ağrılı, halsiz ve ateşli olmanız ya da sıtma olmuş gibi titremeniz mümkündür. Grip benzeri semptomlarınız
olabilir.
Mastite genellikle memenin bir bölümünde kalmış süt neden olur. Kalan süt temizlenmez ise iltihaplanmaya yol açar ve enfeksiyona döner.
Meme ucundaki iyileşmeyen yaralar, stres, önceki mastit öyküsü oluşma riskini arttıran sebeplerdendir. Ve tabii ki göğüste kalan sütler, tıkalı kanallar bölgede
bakteri oluşumuna ve enfektif bir sürecin başlamasına zemin hazırlar.
Mastit olduğunuzda süt üretiminiz azalabilir ve sütünüzün tadı değişebilir. Ancak bu süt bebeğinize zarar vermez, tadı değiştiği için bebeğiniz memenizi almayabilir
ve bu durumda memenizi sağmanız gerekebilir.
Mastit Tedavisi
Eğer göğsünüzde kırmızı lekeleri görüyorsanız, ağrı hissediyorsanız ve ateşiniz varsa;
Olabildiğince dinlenin
Bebeğinizi her iki memeden sık sık emzirin
Bebeğiniz mastit olan memenizi boşaltamaz ise pompa yardımı ile boşalttığınızdan emin olun
Bebeğiniz emerken her duraklama sırasında göğsünüze masaj yapın
Meme drenajını desteklemek için emzirme öncesi göğüse ısı uygulayın

İltihabı azaltmak için antibiyotik alıp alamayacağınızı doktorunuza danışın
Not : Bu dönemde sütyen ve dar giysiler giymemeniz önerilir.
Eğer 8-24 saat içerisinde iyileşmeye dair sonuç alamaz iseniz;
Ateşiniz yükselirse
Göğsünüz kırmızı, ateşli ve şişmiş ise
Sütünüzde irin ya da kan var ise

Areoladan koltukaltına kadar göğsünüzde kırmızı çizgiler görüyorsanız
Çatlak meme ucunuz enfekte olmuş görülüyorsa
Acilen doktorunuzu arayın ve profesyonel bir yardım alın.
Notlar
Meme enfeksiyonunuz varken emzirmemeniz gerektiği bilgisi kesinlikle efsanedir. Sütünüzün antibakteriyel özelliği bebeğinizi enfeksiyonlardan korur ve emzirme mastit
tedavisi için önemlidir.
Mastit tedavisinde özellikle beşik tutuşu denilen emzirme pozisyonu tıkalı kanalların açılmasına yardım eder. (Değişik pozisyonlar deneyerek kanalın boşalması sağlanmalıdır.)
Dinlenme mastit tedavisi için önemlidir. Bebeğiniz ile yatakta dinlenin ve mümkünse bu dönemde diğer işleriniz için başka birinden destek alın.
Benim fayda gördüğüm yöntemler günde birkaç kez ılık duş alma ve soğuk lahana yaprağı sarmadır.
Ilık duş, aslında göğse ısı verilmesini ve yumuşamasını sağlar ve kanalların açılmasına yardım eder. Duşun iyi hissettirme etkisini de göze alırsak fayda veriyor olması
kaçınılmazdır.
Lahana Yaprakları, içerisinde bulunan kükürt sebebiyle göğüsteki iltihabı ve şişliği azaltmada etkilidir. Tıkanmış kanalların açılmasını da sağlar. Nasıl kullanmalı?
Lahana yapraklarını yıkayıp, buzdolabında 30 dakika bekletin.

Sonrasında ağrılı bölgeye sarın.
Oda sıcaklığına gelince bir başkası ile değiştirin.
İltihap geçene kadar günde birkaç kez tekrar edin.

Gizlilik - Şartlar

Tıkalı Kanallar
Süt, göğüslerinizdeki bir kanal sisteminden akar. Bazen kanalların bir alanı tıkanır ve süt akışı durur. Bu durumda göğsünüzün bir kısmı kızarabilir… Tıkalı bir
kanalınız varsa, ağrınız lokalize olmasına rağmen göğsünüz genellikle hassas olacak ve tıkanma tedavi edilmezse, alan enfekte olacaktır.
Tıkalı kanalların tedavisi mastit ile benzerdir. Aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz.
Etkilenen bölgeye ıslak veya kuru ısı uygulayın, ılık suyla ıslatılan temiz bir bez ile meme ucunuzdaki kurumuş süt salgılarını giderin.
Bebeğiniz beslenirken sert topaklı bölgelere nazikçe meme masajı uygulayın.
Bebeğinize etkilenen memeyi emmesi için sık sık teklifte bulunun ve bunu pozisyon değiştirerek deneyin.
Mümkünse birkaç gün sütyen ve dar kıyafetler giymeyin.

Göğüslerinizdeki kanalın açılması ve tekrar etmemesi için emzirme pozisyonunuzun C şeklinde olmasına özen gösterin. Bu pozisyon süt akışına destek olan bir pozisyondur.
Lahana yapraklarının uygulanması genellikle mastit tedavisi için önerilmektedir – tıkalı kanalların tedavisinde önerilmez.
Süt Kabarcığı
Yine benim (ne yazık ki) sık karşılaştığım bir problem olan “Süt Kabarcığı”…
Süt kabarcığı; meme ucunda beyaz bir nokta olarak görülür. Süt kanalı içinde bir tıkanma sonucu derinin süt kanalını tıkaması sonucu oluşur.
Tıkanıklık, katılaşmış sütün kurumasıyla ya da yarı katılaşmış yağlı sütten oluşan bir iplik ile oluşabilir. Bu tür tıkanıklıklar genelde emzirme ya da sağma sonucu
oluşan baskı ile birkaç gün içerisinde kendiliğinden açılır. Doymuş yağ tüketimini azaltmak süt kabarcığı tekrarlanması durumunu azaltabilir. Bu tür tıkanıklıklar
tekrar eden mastit öyküsü ile ilişkilidir. Kendiliğinden açılmayan süt kabarcığı tedavisi için;
Meme ucundaki süt kabarcığını yumuşatmak için günde birkaç kez nemli ve sıcak bezle kompres yapın.
Süt kabarcığı üzerindeki deriyi temizleyin. (Kompres sonrası emzirme/pompalama ile süt kabarcığı açılırsa bu aşama gerekmez)
Kabarcık yumuşama yaptıysa tırnak ile çekilip çıkarılabilir.
Bu metotlar işe yaramaz ise; steril bir iğne ile kabarcığın açılması sağlanabilir. (Bu benim en çok kullanmak zorunda kaldığım yöntem)
Kabarcık açıldıktan sonra emzirme ya da sağma yöntemi ile göğüs boşaltılmalıdır.
Tekrarlamasını önlemek için ise Greyfurt Çekirdeği Özü içeren bir masaj yağı ile tedavi edilebilir.
Süt kabarcığı görseli görmek için buraya tıklayınız.
Bu problemleri deneyimlememenizi umut ederek, sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Labial Füzyon (Labial Sineşi) Tanı ve Tedavisi

https://tatlibirtelas.com/labial-fuzyon-tani-ve-tedavisi/
24 Ocak 2019
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Güncel, Sağlık
Etiketler: genital yapışıklık, labial füzyon, labial sineşi
Labial Füzyon, kız çocukların cinsel organında bulunan küçük dudaklar olarak adlandırılan yapıların kısmen ya da tamamen birbirine yapışması durumuna denilir. Bu
durum aynı zamanda Labial Sineşi ya da Genital Yapışıklık olarak da adlandırılır.
Labial Füzyon, genellikle doğuştan olmayıp en sık 3 ay ve 6 yaş aralıklarında görülür ve ergenliğe kadar devam edebilir.
Yaygın bir sendrom olmakla birlikte, çoğunlukla erken ergenlik döneminde artan östrojen hormonu seviyeleri sebebiyle kendiliğinden normale döner. Çocuğunuzun
ağrısına ve endişesine neden olabileceği için tedavi genellikle gerekli değildir veya tavsiye edilmez. Herhangi bir tedavi yapılırsa füzyonun geri dönme riski de
vardır.
Labial Füzyon’un Nedenleri

Labia denilen iç dudaklar doğumda ve doğumdan sonraki birkaç ay içerisinde birbirinden ayrıdır, çünkü anneden gelen östrojen hormonu plasenta aracılığı ile
bebeğe geçmiştir.
Gizlilik - Şartlar

3-6 aylar arasında östrojen hormonunun azalması ve muhtemelen bölgedeki tahriş sonrası “vücudun doğal koruma mekanizması” sayesinde kapanır. Bu
tahrişe sebep olabilecek etkenler :
Östrojen hormonu eksikliği
Temizlik sırasındaki tahrişler ( genital bölge temizliği bastırılmadan hassas bir şekilde yapılmalıdır )
Bölgede tekrarlayan pişik durumu
Hijyen eksikliği
Uygun olmayan sabun ya da şampuanlar
İdrar yolu enfeksiyonları
Uygun olmayan ıslak mendil kullanımı sonucu bölgedeki epitel hücrenin hasar görmesi
Uzmanların çoğu labial füzyonun alt temizliği sırasında uygulanan sert hareketlerin bölgeye verdiği hasar sebebiyle, vücudun kendini korumaya almasından
kaynaklandığını savunur. Bir kısmı ise “titiz anne hastalığı” olarak adlandırır.
Labial Füzyon Neye Benziyor?

Küçük dudakların aşağıdan başlayarak (anüs tarafı), idrar çıkış deliğine doğru beyaz-mavimsi ince doku ile kapanması durumudur. Nadiren idrar çıkışı da bu doku
ile kapanmış olabilir.
İlgili görsel için BURAYA tıklayın.
Hangi Problemler Ortaya Çıkabiliyor?

Kapanma sebebiyle tam olarak dışarıya atılamayan idrar sonucu, idrar yolu enfeksiyonu görülebilir.
Tekrarlayan mesane enfeksiyonları görülebilir.
Tuvalet eğitimi konusu sorunlu olabilir.
Labianın müdahale ile ayrılması (kremler ya da cerrahi yöntem) ağrılı olabilir ve tekrarlama riski olabilir.
Ne Yapılması Gerekiyor?
Labial Füzyon genelde sorun yaratmaz ve erken ergenlik döneminde yükselen östrojen hormonu seviyeleri ile kendiliğinden iyileşebilir.
Labia çevresinde tahriş ya da mesane enfeksiyonları varsa, labiayı ayırmak faydalı olabilir.
Labiayı elle ayırmak sakıncalıdır. Bu hem acı verici bir tecrübe olacak hem de tekrar kapanma olasılığını yükseltecektir.
Bölgeyi tahriş edecek şeylerden uzak durulmalıdır. (Islak mendil, pişik kremi ya da uygun olmayan banyo ürünleri gibi)
Mümkünse alt temizliği su ile yapılmalıdır.
Östrojen içeren bir krem denenebilir (bunun için doktor reçetesine ihtiyacınız olacaktır) Krem, labia ayrılana ve cilt iyileşene kadar eklenen zarın üzerine sürülmelidir. İyileşme
genellikle hızlı bir şekilde gerçekleşir (genellikle bir hafta içinde), ancak labianın tekrar kaynamasını önlemek için kremi birkaç hafta uygulamanız gerekebilir. Bu tedavi işe
yaradığında bile, labiaların tekrar kaynaşması oldukça yaygındır.
Sorunun tekrarlamaması için doktorunuzun önerdiği yumuşak bir krem sürerek epitel hücrenin gelişimine destek olunmalıdır.
Eğer birleşme sonucu sağlık problemleri varsa ve ayrılma östrojen kremi ile sağlanamadıysa, cerrahi müdahale gerekebilir, böylece labia ağrı yaşanmadan
ayrılabilir.
Sorun yaşanmıyorsa,tedaviye gerek yoktur.
Bu durumdan endişe duyuyorsanız doktorunuza başvurunuz.
Labial Füzyon Hakkında Önemli Notlar

Kız bebeklerin rutin kontrollerinde genital bölge incelemesinin yapıldığından emin olmak gerekir.
Labial füzyon yaygındır ve genellikle başka semptomlara neden olmaz. Paniğe kapılmayın.
Labial Füzyon genellikle çocuğunuzun erken ergenliğinde doğal olarak ayrılır.

Labial füzyon ile diğer tıbbi durumlar arasında bir ilişki yoktur.
Labial füzyonun çocuğunuzun gelecekteki cinsel ilişkiye girme veya bebek sahibi olma yeteneği üzerinde hiçbir etkisi olmayacaktır.
Eğer bir sağlık problemi oluşturmuyorsa,çocuğunuzun psikolojik yönden etkilenmemesi adına tedavi önerilmez.
Bebeğinizde Labial Füzyon olduğundan endişe ediyorsanız doktorunuza başvurunuz ve tedavi, ilaç kullanımı için mutlaka onayını alınız.
Çocuk sağlığı hakkında başka makalelere BURADAN ulaşabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Gebelik Belirtileri : Gebe Olduğunuzun 10 Erken Belirtisi

https://tatlibirtelas.com/erken-gebelik-belirtileri/
27 Ocak 2019
Kategoriler: Anne Psikolojisi, Hamilelik ve Doğum
Etiketler: erken gebelik belirtileri, gebelik belirtileri, gebelikte beslenme
Hamile olup olmadığınızı merak mı ediyorsunuz? Bunu kesin olarak bilmenin tek yolu hamilelik testi yapmaktır ancak hamile olma olasılığınızın olduğu erken
gebelik belirtileri vardır. İşte bedeninizin size vermiş olduğu işaretler…
Tüm Kadınlarda Erken Gebelik Belirtileri Görülüyor mu?

Her kadın farklıdır. Bu nedenle hamilelik deneyimleri de farklı olacaktır. Hatta her kadın bir hamileliğinde yaşadığı belirtileri diğerinde yaşamaz. Bunun sebebi ise
aslında her bebeğin diğerinden farklı olduğu gerçeğidir…
Ayrıca erken gebelik belirtileri, adet dönemi belirtilerine benzediği için bazı kadınlar bu belirtileri anlamayabilirler.
Aşağıda hamileliğin en sık görülen erken gebelik belirtilerinden bazıları açıklanmaktadır. Bu belirtilerin hamile kalmanın yanı sıra başka şeylerden de
kaynaklanabileceğini bilmelisiniz. Dolayısıyla, bu semptomlardan bazılarını fark etmeniz, mutlaka hamile olduğunuz anlamına gelmez. Bunu kesin olarak söylemenin
tek yolu gebelik testidir.
1- Lekelenme ve Kramp
Gizlilik - Şartlar

Erken gebelik belirtileri arasında ilk sırada lekelenme ve kramp vardır. Gebe kalındıktan sonra döllenmiş yumurta kendisini rahim duvarına bağlar. Bu durum,
gebeliğin en erken belirtilerinden birine neden olabilir – lekelenme ve bazen kramp.
Bu lekelenme durumuna, implantasyon kanaması denir. Yumurta döllendikten 6 – 12 gün içerisinde, herhangi bir zamanda olur.
Kramplar menstrüel krampları andırır, bu yüzden bazı kadınlar bu krampları ve kanamaları periyodunun başlangıcı sanarak fark edemezler. Ancak kanama ve
kramplar periyot dönemindekilere göre daha azdır.
Kanamanın yanı sıra, beyaz, sütlü bir akıntı görülebilir. Bu, gebe kalınmadan hemen sonra başlayan genital bölge duvarlarının kalınlaşmasıyla ilgilidir. Genital
bölgeyi kaplayan hücrelerin çoğalması akıntıya neden olur.
Hamilelik boyunca devam edebilen bu akıntı, genellikle zararsızdır ve tedavi gerektirmez. Ancak akıntı, yanma ve kaşıntı hissi ile birlikte kötü kokulu ise,
doktorunuza bir maya veya bakteri enfeksiyonu olup olmadığını değerlendirmesi için başvurmalısınız.
2 – Göğüs Değişiklikleri
Göğüs değişiklikleri hamileliğin en erken işaretlerindendir. Bir kadının hormon düzeyleri gebe kaldıktan sonra hızla değişir. Değişiklikler nedeniyle, göğüsleri bir veya
iki hafta sonra şişebilir ya da ağrılı hale gelebilir. Veya daha ağır, daha dolgun ya da dokunmaya karşı hassaslaşabilirler. Areola adı verilen meme uçlarının
etrafındaki alan da koyulaşabilir.
Diğer şeyler de göğüs değişikliklerine neden olabilir. Fakat değişiklikler hamileliğin erken belirtilerindense, yeni hormon seviyelerine alışmalarının birkaç hafta
alacağını unutmayın. Ancak o zamanlar göğüs ağrısı hafifleyecektir.
3 – Yorgunluk
Erken gebelik belirtileri arasında yorgunluk, sık rastlanan bir durumdur. Çok yorgun hissetmek bu dönemde normaldir ve erken başlar. Bir kadın hamile kaldıktan
bir hafta sonra bile olağan dışı yorgunluk hissetmeye başlayabilir.
Peki neden böyle hissedilir? Genellikle progesteron adı verilen hormonun yükselmesi ile ilgilidir, ancak düşük kan şekeri, düşük kan basıncı ve kan üretimindeki artış
gibi diğer şeyler de yorgunluğa katkıda bulunabilir.
Yorgunluk hamilelikle ilgiliyse bol bol dinlenmek önemlidir. Protein ve demir yönünden zengin yiyecekleri yemek yorgunluğu dengelemeye yardımcı olabilir.
4 – Mide Bulantısı (Sabah Hastalığı)
Gizlilik - Şartlar

Sabah bulantısı, hamileliğin ünlü bir semptomudur. Ancak her hamile kadın bulantı yaşamaz.
Sabah hastalığının kesin nedeni bilinmemekle birlikte, muhtemelen gebelik hormonları bu semptomlara katkıda bulunur. Hamilelikteki bulantı günün herhangi bir
saatinde ortaya çıkabilir, ancak en sık sabahları görülür.
Ayrıca, bazı kadınlar hamile kaldıklarında bazı yiyeceklere arzu duyabilir (aşerme) veya bazılarına dayanamazlar. Bu durum aynı zamanda hormonal değişikliklerle
de ilgilidir. Etki o kadar güçlü olabilir ki, bazı yemekleri düşünmek bile midelerini bulandırabilir.
Bulantı, aşerme ve yiyecek isteksizliğinin tüm hamilelik boyunca sürmesi mümkündür. Neyse ki, belirtiler birçok kadın için hamileliğinin 13. veya 14. haftasında
azalmaktadır.
Bu arada, sizin ve gelişmekte olan bebeğinizin temel besinleri alması için sağlıklı bir diyet yediğinizden emin olun. Bu konuda tavsiye almak için doktorunuzla
konuşabilirsiniz.
5 – Periyot Gecikmesi
Gebeliğin en erken belirtilerinden olan ve aynı zamanda çoğu kadını gebelik testi yapmaya iten periyot gecikmesidir. Ancak periyot gecikmelerinin hepsi hamilelik
olduğunu göstermez.
Ayrıca, kadınlar hamilelik sırasında bir miktar kanama yaşayabilir. Hamileyseniz, doktorunuza kanama konusunda neye dikkat etmeniz gerektiğini sorun. Örneğin,
kanama ne zaman normaldir ve ne zaman acil durum belirtisidir?
Periyot gecikmesi hamileliğin yanı sıra, başka sebeplerden de kaynaklanır. Bunlardan bazıları :
Çok fazla kilo almak ya da vermek,
Hormonal problemler,
Yorgunluk ve stres olabilir.
Ancak gecikme süresi uzuyorsa ve hamilelik bir ihtimal ise, hamilelik testi alarak durumdan emin olabilirsiniz.
Gebeliğin Diğer Erken Belirtileri

Hamilelik hormonal dengenizde değişikliklere sebep olur. Ve bu durum aşağıdaki semptomlara sebep olabilir :
6 – Sık İdrara Çıkma :

Gizlilik - Şartlar

Bu durum birçok kadın için gebe kalınmasından sonraki altıncı ya da sekizinci hafta civarında başlar. Buna idrar yolu enfeksiyonu, diyabet veya diüretik kullanımı
neden olmuş olabilir. Hamile iseniz, muhtemelen hormonal seviyelerden kaynaklanmaktadır.
7 – Kabızlık :
Hamilelik sırasında, progesteron hormonunun yükselmesi sizi kabızlaştırabilir. Progesteron, gıdaların bağırsaklarınızdan daha yavaş geçmesine neden olur. Sorunu
gidermek için bol su için, egzersiz yapın ve bol miktarda lifli yiyecekler yiyin.
8 – Ruh Hali :
Bunlar, özellikle ilk trimesterde sık görülür. Bunlar ayrıca hormonlardaki değişikliklerle de ilgilidir.
9 – Baş ve Sırt Ağrısı :

Hamile kadınların çoğu sık sık, hafif baş ağrıları olduğunu bildirmekte ve bazıları da bel ağrısı çektiklerini ifade etmektedirler.
10 – Baş Dönmesi ve Bayılma :

Bu durumlar,düşük kan basıncı ve düşük kan şekeri ile ilişkili olabilir.
Hamile bir kadın bu semptomların tümüne veya sadece birkaçına sahip olabilir. Bu belirtilerden herhangi biri rahatsız edici hale gelirse doktorunuzla konuşun,
böylece azaltmak için bir plan yapabilirsiniz.
Sevgiler
Gebelikte Beslenme yazısı için buraya tıklayınız…
Gizlilik - Şartlar

Çocuğuma İnek Sütü Vermeli miyim ?

https://tatlibirtelas.com/cocuguma-inek-sutu-vermeli-miyim/
29 Ocak 2019
Kategoriler: Beslenme, Deneyimler
Etiketler: 1 yaşından önce inek sütü, inek sütü mü keçi sütü mü, keçi sütü, organik süt, pastörize süt, yoğurt
Çocuğuma İnek Sütü Vermeli miyim ?
Bebeğinizi emzirdiniz veya formül mama ile beslediniz, ek gıdalar falan derken 2 yaş geldi ve artık ona inek sütü içireceksiniz. Peki ama çocuğuma inek sütü
vermeli miyim?
Annelerin neredeyse tamamı benzer süreçleri yaşar ve çocuk doktorlarına bu veya türevi soruları sorar.
Çocuğuma inek sütü vermeli miyim?
Uzun ömürlü kutu süt mü/Pastörize günlük süt mü/açık organik süt mü?
Çocuğum süt içmiyor, zorlamalı mıyım?
Yoğurt yiyor süt yerine geçer mi?

Yoğurt çiğ sütten mi, pastörize sütten mi olmalı?
Keçi sütü mü, inek sütü mü?
Sorular sorular. Bir anne olarak tecrübelerimi de ekleyerek sizler için hummalı bir araştırma içine girdim ve şimdi de genel kanıyı paylaşmaya çalışacağım.
Bebeğinize Ne Zaman İnek Sütü Verilir
0-12 ay arası bebeklere inek sütü verilmesi önerilmez. Bir bebek için ideal olanı özellikle ilk altı ay anne sütü almasıdır. Yokluğunda ise içerik olarak buna en yakın
formül mamalar uygun olacaktır.
Gizlilik - Şartlar

formül mama
1 Yaşından Önce Neden Bebeklere İnek Sütü Verilmemelidir
Öncelikle inek sütü demir ve C vitamini bakımından fakir bir süttür. Bu durum bebeklerin bağırsaklarında kanamalara sebep olarak anemiye yol açabilir.
İnek sütündeki proteinler ve mineraller anne sütündekinden çok fazladır bu da bebekte böbrek problemlerine sebebiyet verebilir.
Yine anne sütünden çok daha yağlı olması da bebeğin sindirim zorluğu yaşamasına ve kabız olmasına sebep olabilir.
12 aydan önce bebeğinizin sindirim sistemi inek sütünü hazmedebilmesi için uygun değildir.
Sütü Tanıyalım
Süt bilinen en zengin kalsiyum kaynağıdır. Ayrıca süt protein,sodyum, karbonhidrat A vitamini, potasyum ve sodyum içerir. Böyle söyleyince yıllardır duymaya
alışkın olduğumuz gibi çok faydalı olduğunu düşündürüyor değil mi?
pastörize süt
Peki gerçekten öylemi? Günümüzde bir çok şeyde olduğu gibi inek sütünün fayda ve zararları da ciddi anlamda tartışma konusu..
Verilen antibiyotikler, genetiği ile oynanmış yemler, dar alanlarda ve hareketsiz olmaları, erken gelişmeleri için verilen hormonlar.. Çok sağlıklı olduğunu
düşündüğümüz bu besin hakkındaki düşüncelerimizi olumsuz anlamda etkiler oldu.
Peki Uzmanlar Ne diyor
Bende bir anne olarak çocuğum için anne sütünü kestikten sonra doktoruma inek sütü vermeli miyim diye sormuştum. Doktorumdan aldığım cevap; günde bir
bardak süttün yeterli olacağı, sütten ziyade yoğurt ve peynir tüketimine ağırlık vermem yönündeydi. Sonrasında yaptığım araştırmalarda yine beni bu şekilde
yönlendirdi.
O halde diyebiliriz ki eğer çocuğunuz süt içmek istemiyorsa bu durum sizi endişelendirmesin. Yoğurt ve peynir yiyorsa veyahut peynir dahi yemiyorsa yoğurt bunun
için çok iyi bir alternatif gıda olacaktır.
Yoğurt ve Peynir Yaparken Hangi Süt Ne Kadar Isıtılmalı
Pastörize sütler ile yoğurt ve peynir yapılırken sütü kaynatmanız gerekmez sadece mayalama ısısına getirmeniz yeterlidir.
Gizlilik - Şartlar

Çiğ sütten (açık süt) yoğurt veya peynir yapmadan önce süt içerisindeki zararlı bakterilerin tamamen öldüğüne emin olmak için süt kaynama noktasına ulaştıktan
sonra 15-20 dakika kadar daha kaynatmanız önerilir.
Kutulu günlük sütler ise kaynama noktasına ulaştığında mikrop ve bakterilerden arınmış olur, sokaktan aldığınız açık sütler kadar fazla kaynatmanız geremez.
yoğurt süt yerine geçer mi
Keçi Sütü mü İnek Sütü mü
Sizde az çok bu ikilem hakkında bir fikre sahipsinizdir. Erken ek gıdaya başlaması gereken bebeklerde keçi sütünden yoğurt önerilir. Keçi sütünün fiyatı inek
sütünden daha pahalıdır. Bu da keçi sütünün inek sütüne göre tercih edildiğini gösterir.
inek sütü mü keçi sütü mü
Keçi sütü inek sütünden %13 daha fazla kalsyum içerir
Keçi sütü inek sütünden %25 daha fazla vitamin B-6 içerir
Keçi sütü inek sütünden %47 daha fazla vitamin A içerir
Keçi sütü inek sütünden %134 daha fazla potasyum içerir
Keçi sütü inek sütünden %27 daha fazla selenyum içerir
Keçi sütü inek sütünden 3 kat daha fazla niasin içerir
Keçi sütü inek sütünden çok daha az alerjendir. İnek sütüne alerjisi olan pek çok çocuk keçi sütünü rahatlıkla tolere eder. Gizlilik - Şartlar

Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Sevgili Yabancı, Lütfen Bebeğime Dokunma

https://tatlibirtelas.com/sevgili-yabanci-lutfen-bebegime-dokunma/
30 Ocak 2019
Kategoriler: Anne Psikolojisi
Etiketler: bebek hijyeni, bebek sağlığı, mikroplardan korunma
Annelerin korkulu rüyası, mikroplar… Evet bebeğiniz kesinlikle çok sevimli ve insanlar onu “sadece” sevmek istiyor. Ancak bağışıklık sistemi henüz gelişmemiş olan
yavrunuz için risk alabilme şansına sahip değilsiniz… Ve bu nedenle biz anneler, “sevgili yabancı, lütfen bebeğime dokunma!” diyoruz.
Bu yazıyı okuyup bana hak verenler olacağı gibi, bizim gibilerin gereksiz yere titizlik gösterdiğini düşünenlerde olacaktır, bunu biliyorum. Çünkü bir buçuk yıllık
annelik deneyimim sırasında pek çoğu ile karşılaştım.
Aslında genel olarak insanlardan beklediğim şey, sadece saygı. Ben nasıl ki, kimin bebeğini nasıl ve ne şekilde yetiştirdiğine karışmıyorsam, insanların da bana bu
şekilde yaklaşmasını bekliyorum. Çok mu şey istiyorum?
Birde bu yaklaşımların aile büyüklerinden gelen haklı(!) tarafları var.
Gizlilik - Şartlar

Sakınan göze çöp batar.
Mikropla tanışmayan bebek, hastalandığında daha zor iyileşir gibi…
Onları da anlıyorum ama, belki o zamanlar mikroplar, bu kadar mikrop değildi?
Dünyanın en korunaklı ve hijyenik yerinden, dünya gibi bir yere gözünü açan el kadar bebeğin yüzünü uçuklu ağzıyla öpmeye çalışan sevgili teyzeye mi, bozuk
paraya ya da direksiyona dokunmuş ellerini yıkamadan bebeğin eline (ki oral dönemde olan bebek saniyeler içinde o eli ağzına götürecek) dokunmaya çalışan
uzaktan akrabaya mı, parkta hunharca kirlenmiş ama bir taraftan da bebeğime dokunmaya çalışan çocuğunu uyarmayan ebeveyne mi, yoksa halka açık bir
mekanda “ah ne sevimli” diyerek makas alma sevdasına düşen yabancıya mı kızmalıyım, bilemiyorum!
Neden bunun böyle olmaması gerektiğini anlatmak zorundayız ve neden anlatırken suç işlemiş gibi üzülüyoruz.
“Lütfen bebeğime dokunma” diyebilmek için neden bu eziyet…
Sen yabancı! Lütfen, benim öpmeye kıyamadığım bebeğime dokunma!
Aslında biz annelerin verdiği belki aşırı(!) tepkiler, savunmasız bebeğini koruma iç güdüsü ile doğuyor ve bence kesinlikle saygıyı hak ediyor…
Peki özellikle tanımadığımız biri bebeğimize uzanıp, dokunmak istediğinde tepkimiz ya da tavrımız nasıl olmalı? Biliyorum, sizde benim gibi çoğu kez hazırlıksız
yakalanıyorsunuz. O halde aşağıdaki yöntemlere buyurun…
Nazik Ama Kararlı Olun

Bu sizin çocuğunuzdur, insanlar bebeğinizin ellerine, ayaklarına veya yüzüne dokunmanın büyük bir sorun olduğunu düşünmese bile, bu durum sizi rahatsız
ediyorsa, konuşun!
Dürüst bir şekilde,“Mikroplar için biraz endişeliyim, bu yüzden bakmanı tercih ederim ama lütfen dokunma” gibi bir şeyler söylemeyi deneyebilirsiniz.
Tabi bunu gülümseyerek söylemek karşıdaki kişiye kaba biri olmadığınızı gösterecektir. Kaba değil, sadece koruyucu bir anne! Ama yabancı dokunmaya devam
ederse daha sert olabilirsiniz.
Örneğin; “Çocuğuma dokunulmasından hoşlanmıyorum, bu yüzden lütfen yapma.”
Bebeği Suçlayın
İnsanlara küçük çocuğunuzun yabancılara iyi tepki vermediğini söyleyebilirsiniz.
“Tanımadığı bir kişi ona dokunduğunda ağlıyor, huzursuz oluyor”, bu kişinin geri çekilmesi için genellikle yeterli olacaktır. Ne de olsa, kimse bebeğin
ağlamasını istemeyecektir.
Bir Sağlık Problemi Üretin

Ne yazık ki benim en çok kullandığım yöntem bu! Bebeğime dokunmasını istemediğim kişi ya da çocuklara “Alerjisi var, dokunursanız yüzü kabaracak”
diyorum.
Çoğu zaman etkili oluyor.
Tampon Görevi Görün

Bazı zamanlarda bebeğinize dokunmak isteyen bir yetişkin değil, başka bir çocuk olabilir. Eğer yine mikroplar için endişe duyuyorsanız, diğer çocuğu kırmayacak
şekilde arada tampon görevi yapmalısınız.
Parktaysanız bebeğinizi kucağınıza alıp gezdirebilir, bebek arabasındaysanız arabayı dolaştırabilir ya da bir restorandaysanız mama sandalyesini eşiniz ile aranıza
Gizlilik - Şartlar
koyarak durumu engellemeye çalışabilirsiniz.

Dokunmak ve sevmek isteme durumu başka çocuklar tarafından talep edildiğinde, idare etme daha zor olabilir.
Lütfen Bebeğime Dokunma Rozeti

Bir yurt dışı sitesinde durumdan muzdarip bir annenin ürettiği ve bebek arabasına ya da oto koltuğuna takılabilen rozetlerde “Bebeğime dokunmadan önce
lütfen ellerini yıka” yazıyor. Gördüğümde bana çok mantıklı gelmişti. Kişinin bebeğe dokunmadan önce, en azından bir kez daha düşünmesini sağlayacaktır diye
düşünüyorum.
Ülkemizde özellikle henüz “anne” olmayan insanların bir kısmı ya da daha eskiler tarafından bu tip korumacılığa gereksiz ya da ayıp olguları ile bakılıyor. Belki
bizlerde anne olmadan önce bu kadar hassas değildik ve anne olunca anladık ama lütfen biraz anlayış gösterin, buna ihtiyacımız var…
Bu bir iç döküş yazısıdır, sürçülisan ettiysem affola.
Sevgilerimle…
Çocuklara Yönelik Cinsel İstismar Yazımız için BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Bebek ve Çocuklarda Ateş

https://tatlibirtelas.com/bebek-ve-cocuklarda-ates-hakkinda/
1 Şubat 2019
Kategoriler: Sağlık, Uzm. Dr. Pınar Balgöz Ergül
Etiketler: Ateşli Havale, Bebek ve Çocuklarda Ateş, Febril Konvülziyon
Hepimizin korkarak yaklaştığımız bebek ve çocuklarda ateş, aslında vücudun bir savunma mekanizmasıdır. Bir hastalık değil, hastalığın belirtisidir. Öncelikli
amacımız ateş düşürmek değil, hastalığı belirleyip tedavisini vermektir.
Ateş Vücutta Nasıl Bir Etki Yaratır

Ateş çıktığında enfeksiyon bölgesine kan akımı artar, savunma hücrelerimiz enfeksiyon bölgesine doğru gider, bir takım antibakteriyel, antiviral, hatta antitümöral
etkenler salgılanır, mikropların yaşama şartları bozulur.
Ama bu arada ateş, bazı sıkıntılara da sebep olabilir. Ateş sırasında vücudun oksijen ve sıvı gereksinimi artar, metabolizma hızlanır, kalp atışları hızlanır, bilinç
düzeyinde değişiklikler, huzursuzluk, hatta ateşli havale olarak bilinen febril konvülziyona da neden olabilir.
Bebek ve Çocuklarda Ateş Neden Olur

Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda ateş en sık, enfeksiyonlar, aşılar ve sıvı kayıpları sonucu görülür.
Ateşi değerlendirirken çocuğun yaşı, ateşin ne zamandan beri devam ettiği, aşılanma durumu, yakın zamanda aşı olup olmadığı, ateşe eşlik eden öksürük, kusma,
huzursuzluk, burun akıntısı, ishal gibi yakınmalarının olup olmadığı, hatta ateş düşürücü verilip verilmediği mutlaka sorgulanmalıdır.
Ateşli Havale – Febril Konvülziyon

Hepimizin korktuğu ateşli havale olarak bilinen febril konvülziyon, çocuklarda 6 ay-6 yaş arasında, en sık 18-22 ay arasında görülür. Genellikle enfeksiyonun ilk
24 saatinde görülme sıklığı daha yüksektir. 15 dk’dan kısa süren, taraf tutmayan, tekrarlamayan nöbetler nörolojik hasar riski taşımaz. Ailede ateşli havale öyküsü,
1 yaşından önce nöbet geçirme, çocukta nörolojik gelişme geriliği varlığı, kreşe devam etme tekrarlama riskini arttırabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalıdır

Ateşle beraber aşırı huzursuzluk, cilt renginde solukluk, morarma, hızlı nefes alıp verme, uykuya eğilim, halsizlik, inleme, bebeklerde emmeme, bebek 3 aydan
küçükse, ateş 40 derece üzerinde ise, kusma, döküntü varsa acil olarak doktora başvurmak gerekir. Muayene sonrası gerekli ilaçlar doktor tarafından verilecektir.
Unutmayalım, hiç bir zaman amaç ateşi düşürmek olmamalıdır.
Ateşölçer Kullanımı Hakkında

Ateşölçer kullanımı da sık olarak sorulan sorulardandır. Çocuğu huzursuz etmeden, ateşi kolaylıkla kulaktan ateş ölçen cihazlar ve temassız ateşölçerler gayet
uygundur. Farklı derecelerle karşılaşılıyorsa bir koltuk altı termometresi ile ateş teyit edilebilir. Benim önerim kulaktan ateş ölçen cihazlar olacaktır.
Bebek ve Çocuklarda Ateş Görüldüğünde İlk Olarak Neler Yapılmalı

Hasta görünümlü olmayan, 39 dereceden düşük ateşi olan bir hastanın, üzeri soyularak ateşin izlemi daha doğru olur. Ortam ısısına da dikkat edilmeli, 25 derece
altında tutulmalıdır. Bol su içirilmesine dikkat edilmelidir. Daha yüksek ateş varsa ateş düşürücü verilir, ateş düşürücülerden yarım saat sonra soğuk uygulama
yapılabilir.
Ateş Düşürücüler Hakkında

Ateş düşürücü olarak sıklıkla kullandığımız ilaçlar parasetamol ve ibuprofen içermektedir. İlk seçenek parasetamol olmalıdır. Bu ilaçlar ateşi 1 saat içinde 1-2 derece
düşürüp çocuğu rahatlatacaktır. Ateş düşmediği için tekrarlayan dozlarda, ardışık tedaviler verilmesi yüksek doz ilaç alımına sebep olarak, karaciğer yetersizliği,
mide kanamaları, hipotermi dediğimiz vücut ısısınn aşırı düşmesine de neden olabilir. Aspirin ve metamizol ciddi yan etkileri nedeniyle ateş düşürücü olarak
kesinlikle kullanılmamalıdır. Yine ibuprofen içeren ilaçlar 6 aydan küçük bebeklerde kullanılamaz.
Annelere Not
Annenin bu süreci soğukkanlılıkla geçirmesi çocuğun aşırı ilaç ve gereksiz antibiyotik kullanımı gereksiz tahliller yapılarak çocuğun huzursuz edilmesini
engelleyecektir. Unutmayalım ki çocukluk çağı, özellikle kreş süreci çocuğun sık enfeksiyon geçirip ateşlenebileceği bir dönemdir. Bu süreçte doğru yaklaşım çocuğu
koruyacaktır.
Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı üzerine merak ettiğiniz diğer konular için tıklayınız. Pınar Balgöz Ergül
Gizlilik - Şartlar

İSADEM Şubat Ayı Etkinlik Takvimi

https://tatlibirtelas.com/isadem-subat-ayi-etkinlik-takvimi/
3 Şubat 2019
Etiketler: isadem, isadem nedir, isadem şubat ayı takvimi
Sevgili İstanbul anneleri! İSADEM ile Tanışın ve İSADEM Günlükleri yazılarımızdan sonra sizlerden şahane geri dönüşler aldık. Özellikle etkinlik takvimine dijital
ortamda ulaşılamaması ve sizden gelen talep üzerine “fayda sağlamak” amacıyla Şubat ayına ait takvimi aşağıda bilgilerinize sunuyoruz.
İSADEM; İstanbul Büyükşehir Belediyesinin açmış olduğu,tamamen ücretsiz,Aile Danışmanlık ve Eğitim Merkezidir.
Yok hayır Grup Uygulama Konusu Katılacaklar Eğitimci Seans Tarih Saat
1 Kardeş Kıskançlığı Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 01.02.2019 14:00-15:00
14- 18 Yaş Arası Veya

2 Zaman Yönetimi Danışman Psikolog Tek Oturum 01.02.2019 10:00-12:00
Yetişkin
3 Anne Sütü Mucizesi Anneler Diyetisyen Tek Oturum 01.02.2019 14:00-15:00
4 Kıs Meyveleri Konuşuyor 3-4 Yaş Diyetisyen Tek Oturum 01.02.2019 10:00-11:00
5 Boyayalım Öğrenelim 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 01.02.2019 10:00-11:00
6 Çevre Kirliliği Ve Sağlığımız Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 01.02.2019 10:00-11:00
7 Temiz Eller 5-6 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 01.02.2019 14:00-15:00
8 Film Etkinliği / Babam Ve Oğlum Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 04.02.2019 14:00-16:00
9 Anne Sütü Ve Emzirme Yetişkin Kadın Sağlık Danışmanı Tek Oturum 04.02.2019 10:00-11:00
10 Kavramları Öğreniyorum 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 04.02.2019 14:00-15:30
11 Besinlerden Gelen Güç 3-4 Yaş Diyetisyen Tek Oturum 04.02.2019 10:00-11:00
12 Gebelik Süreci Yetişkin Kadın Sağlık Danışmanı Tek Oturum 04.02.2019 14:00-15:00
13 Gece-Gündüz 3 – 4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 04.02.2019 10:00-11:00
14 Çocuklarda Dikkat Eksikliği Ve Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 04.02.2019 10:00-11:00
Gizlilik - Şartlar

Hiperaktivite
15 Diyabetle Yaşam Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 04.02.2019 14:00-15:00
Geç Kalmadan Kemiklerimizi

16 Yetişkin Kadın Ve Erkekler Sağlık Danışmanı Tek Oturum 05.02.2019 14:00-15:00
Koruyalım
17 Doğum Günü 7-10 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 05.02.2019 14:00-15:00
18 Meyveleri Seviyorum 4-6 Yaş Diyetisyen Tek Oturum 05.02.2019 10:00-11:00
19 Zihin Sağlığını Destekleme Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 05.02.2019 10:00-11:30
20 Haftanın Günleri 4-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 05.02.2019 10:00-11:30
Çocuk Ve Ergenlerde Travmaya

21 Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 05.02.2019 10:00-12:00
Yönelik Müdahale Yöntemleri
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin

22 Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 05.02.2019 14:00-15:00
Yolları
23 Çocuklarda İhmal Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 05.02.2019 14:00-15:30
7-12 Yaş Arası Çocuğu Olan

25 Çocuklarda Öfke Kontrolü Danışman Psikolog 1 Seans 06.02.2019 14:00-16:00
Ebeveynler
26 Doğum Süreci Yetişkin Kadın Sağlık Danışmanı Tek Oturum 06.02.2019 14:00-15:00
27 Çocuklarda Mülkiyet Kavramı Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 06.02.2019 10:00-11:00
28 Eğlenceli Renkli Adımlar 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 06.02.2019 10:00-11:00
29 Kabızlıkta Beslenme Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 06.02.2019 10:00-11:00
30 Dünya Çocukları El Ele 2/1 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı 1. Seans 06.02.2019 14:00-15:30
31 Kış Sebzeleri Konuşuyor 3-4 Yaş Diyetisyen Tek Oturum 07.02.2019 10:00-11:00
32 Ergenlikte Bedensel Değişim Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 07.02.2019 10:00-11:00
33 3-4 Yaş Oyun Etkinlikleri 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 07.02.2019 10:00-11:00

34 Ailede Cinsel Eğitim Danışman Psikolog Tek Oturum 7.02.2019 10:00-11:30
Ebeveynler
35 0-2 Yaş Arasında Güvenli Bağlanma Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 07.02.2019 14:00-15:30
36 Yenidogan Bakımı Yetişkin Kadın Sağlık Danışmanı Tek Oturum 07.02.2019 14:00-15:30
37 Çocuklarda Beslenme Bozukluğu Anneler Diyetisyen Tek Oturum 07.02.2019 14:00-15:00
Gizlilik - Şartlar

38 Mini K Ayaklarım Hareketleniyor 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 08.02.2019 10:00-11:30
39 Pişirme Yöntemleri Ve Sağlıga Etkileri Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 08.02.2019 10:00-11:00
40 Bak Bul Yap 9-10 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 08.02.2019 10:00-11:00
41 Akıl Oyunları / Hayali Şekiller 6-8 Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 08.02.2019 14:00-15:30
42 Bu Kac Kalori ? Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 08.02.2019 14:00-15:00
43 Önce Ve Sonra 3-5 Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 08.02.2019 10:00-11:00
44 Bu Can Sana Emanet Yetişkin Kadın Ve Erkekler Sağlık Danışmanı Tek Oturum 08.02.2019 14:00-15:00
45 Demir Eksikliği Anemisi Ve Beslenme Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 11.02.2019 14:00-15:00
46 Gizli Düşman Koah Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 11.02.2019 10:00-11:00
47 Karagöz Ve Hacivatı Tanıyalım 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 11.02.2019 14:00-15:30
48 Beden Dili Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 11.02.2019 10:00-12:00
49 Süt Kuzusu 6-7 Yaş Okul Öncesi Çocuklar Diyetisyen Tek Oturum 11.02.2019 10:00-11:00
50 Değerler Eğitimi Sevgi 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 11.02.2019 10:00-11:00
51 Çocuklarda Benlik Saygısı Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 11.02.2019 14:00-15:00
52 Hastalıklarda Erken Tanının Önemi Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 11.02.2019 14:00-15:30
53 İçimdeki Çocuk Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 12.02.2019 14:00-15:00
54 Okul Kurallarını Ögreniyoruz 6-11 Yaş Çocuklar Sağlık Danışmanı Tek Oturum 12.02.2019 10:00-11:00
Çocuklarda Ölüm Kavramı Ve Yas 0-11 Yaş Arasi Çocugu Olan

55 Danışman Psikolog Tek Oturum 12.02.2019 10:00-11:30
Süreci Ebeveynler
56 Güne Zinde Başlayalım 4-7 Yaş Anneleri Diyetisyen Tek Oturum 12.02.2019 10:00-11:00
57 Dogru Porsiyon Kontrolü Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 12.02.2019 14:00-15:00
58 Uyku Hijyenine Dikkat Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 12.02.2019 14:00-15:00
60 Vücudumuzun Fabrikası 3-4 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 13.02.2019 10:00-11:30
Gebe Olmaya Aday Kadınlar

61 Tütün Ve Zararları Diyetisyen Tek Oturum 13.02.2019 10:00-11:00
Ve Yakınları
62 El Becerilerimizi Geliştiriyoruz 2/1 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 13.02.2019 14:00-15:30
Gizlilik - Şartlar
63 Tütün Ve Zararları Tutun Bağımlısı Kişi Ve Sağlık Danışmanı Tek Oturum 13.02.2019 14:00-15:00

Yakınları

64 Çocuklarda Okul Fobisi Danışman Psikolog Tek Oturum 13.02.2019 10:00-11:30
Ebeveynler
65 Kırmızı Elmalar 4-6 Ya’i Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 14.02.2019 10:00-11:00
Hipertansiyon Hastaları Ve
66 Tansiyon Artıyor Sağlık Danışmanı Tek Oturum 14.02.2019 10:00-11:00
Yakınları
67 Madde Bağımlılığı Ve Aile Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 14.02.2019 10:00-12:00
68 Günlük Hayatımızda Su Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 14.02.2019 14:00-15:00
69 Sindirim Sistemi Sağlığı Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 14.02.2019 14:00-15:00
70 Sağlıklı Besinler 5-6 Yaş Çocuklar Diyetisyen Tek Oturum 14.02.2019 10:00-11:00
3-11 Yaş Arasında Çocukları

71 Anne-Baba Tutumları Danışman Psikolog Tek Oturum 14.02.2019 14:00-16:00
Olan Ebeveynler
3-4 Arasındaki Çocuklar Ve

72 Ailemizin Resmi Danışman Psikolog Tek Oturum 15.02.2019 10:00-11:30
Anneleri
73 Hayvanlarla Yaşamayı Öğreniyorum 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 15.02.2019 10:00-11:30
74 Vücudumuzu Tanıyalım 5-6 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 15.02.2019 10:00-11:30
75 Pişirme Yöntemleri Ve Sağlıga Etkileri Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 15.02.2019 10:00-11:00
Yetişkin Kadınlar Ve Yetişkin

77 Sağlık İçin Bilinçli Su Tüketin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 15.02.2019 14:00-15:00
Erkekler
Metabolizmayı Hızlandırmanın Yolları

79 Yetişkin Diyetisyen 1. Seans 18.02.2019 14:00-15:00
2/1
80 Kaygı İle Baş Etmenin Yolları Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 18.02.2019 10:00-12:00
81 Parlayan Dişler 4-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 18.02.2019 14:00-15 :30
82 Oyuncak Seçiminde Sağlık Bilinci Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 18.02.2019 10:00-11:00
83 Nefesini Değiştir Yaşamını Dönuştur Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 18.02.2019 14:00-15:00
0-5 Yaş Çocukların Bakımlarını

84 Dil Gelişimi Danışman Psikolog Tek Oturum 18.02.2019 14:00-15:00
Üstlenen Kişiler
Gizlilik - Şartlar

85 Hatırla Bakalım 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 18.02.2019 10:00-11:30
4-6 Yaş Çocuklar Ve

86 Çocuklar İçin Ebru Sanatı Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 19.02.2019 10:00-11:00
Ebeveynleri
Çocuklarda Temel Alışkanlıkların

Kazandırılması
89 Karaoke Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 19.02.2019 14:00-15:30
91 Konstipasyon (Kabızlık) Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 19.02.2019 14:00-15:00
92 Pişirme Yöntemleri Ve Sağlığa Etkileri Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 19.02.2019 14:00-15:00
93 Loğusalık Dönemi Yetişkin Kadın Sağlık Danışmanı Tek Oturum 19.02.2019 10:00-11:00
Çocuk Bakımlarıyla İlgilenen

94 Davranış Biçimlendirme Danışman Psikolog Tek Oturum 20.02.2019 10:00-11:30
Tum Yetişkinler Bireyler
95 Yetişkinlerde Ölüm Ve Yas Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 20.02.2019 14:00-16:00
96 Okul Çağı Çocuklarında Hijyen Okul Çağı Çocukları Sağlık Danışmanı Tek Oturum 20.02.2019 10:00-11:00
97 İnce Motor Becerileri Geliştirmek 4-5 Yas Çocuk Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 20.02.2019 10:00-11:30
98 Kazanın Geliyorum Dediği Zamanlar Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 20.02.2019 14:00-15:00
99 Alışverişte Sağlıklı Besin Seçimi Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 20.02.2019 10:00-11:00
Aydınlık Bir Gelecek Tasarrufla

100 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 20.02.2019 14:00-15:30
Gelecek
101 Artık Materyallerin Değerlendirilmesi 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 21.02.2019 10:00-11:00
102 Depresif Belirtilerle Baş Etme 2/1 Yetişkin Danışman Psikolog 1. Seans 21.02.2019 14:00-16:00
105 İnternet Bağımlılığı Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 21.02.2019 10:00-11:00
106 Çocuk Ve Müzik 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 21.02.2019 14:00-15:30
107 Kan Hayattır Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum :.1.02..2019 10:00-11:30
108 Her İşin Başı Sağlık Yetişkin Kadınlar Ve Erkekler Sağlık Danışmanı Tek Oturum 21.02.2019 14:00-15:00
Gizlilik - Şartlar

109 Epilepsi Epilepsi Hastası Ve Yakınları Sağlık Danışmanı Tek Oturum 22.02.2019 14:00-15:00
110 Zıt Kavramlar 4-6 Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 22.02.2019 10:00-11:00
111 Doğru Porsiyon Kontrolü Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 22.02.2019 10:00-11:00
112 Bu Kaç Kalori ? Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 22.02.2019 14:00-15:00
113 Anne – Çocuk Etkileşimi 3-4 Yaş Ve Anneleri Danışman Psikolog Tek Oturum 22.02.2019 14:00-15:00
114 Hayatın Her Anında Hijyen Yetişkin Kadınlar Ve Erkekler Sağlık Danışmanı Tek Oturum 22.02.2019 10:00-11:00
Metabolizmayı Hızlandırmanın Yolları

2/2
0-3 Yaş Arası Çocuklara Bakım

116 Çocuk Ve İshal Sağlık Danışmanı Tek Oturum 25.02.2019 14:00-15:00
Veren Yetişkinler
117 Annem İle Oyun Zaman 3 2-3 Yaş Çocuklar Ve Anneleri Sağlık Danışmanı Tek Oturum 25.02.2019 10:00-11:00
119 Mevsimler Kış 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 25.02.2019 14:00-15:00
120 X-Box Oyna Enerjini Doğru Harca 16+ Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 25.02.2019 14:00-16:00
121 Çocuklarda Alt Islatma Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 25.02.2019 10:00-12:00
122 Rulolarla Oyun 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 25.02.2019 10:00-11:00
123 Aile İci İletişimin Temel Unsurları Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 26.02.2019 10:00-11:00
Depremin Zararlarından Korunma

127 Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 26.02.2019 14:00-15:00
Yolları
128 Çalışkan Küpler 4-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 26.02.2019 10:00-11:30
Çocuklarda Tuvalet Eğitimi 2-4 Yaş Arası Çocuklara Bakım

Kazandırma Veren Kişiler
130 Okul Kazalarını Önleme Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 26.02.2019 10:00-11:00
131 Çocukluk Çağı Korkuları 2-6 Yaş Ebeveyn Danışman Psikolog Tek Oturum 27.02.2019 10:00-11:30
132 Bağlaşıklık Sistemini Güçlendirmenin Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 27.02.2019 10:00-11:00
Yolları
Gizlilik - Şartlar

133 tüketim Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 27.02.2019 14:00-15:00
134 Marifetli Küçük Eller 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 27.02.2019 10:00-11:00
136 Travma Ve Başa Çıkma Yöntemleri Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 27.02.2019 14:00-16:00
137 Vücudumuzun Fabrikası 3-4 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 27.02.2019 10:00-11:30
140 Çocuklarda Özguven Gelişimi Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 28.02.2019 10:00-11:30
141 Sihirli İp Cambazı 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 28.02.2019 14:00-15:00
143 Bizim Kitabımız 4-5 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 28.02.2019 10:00-11:30
Bu takvim,Sultangazi Aile Danışmanlık ve Eğitim Merkezi’ne aittir. İSADEM hizmetleri tüm merkezlerde verilmekte olup, planlaması her İSADEM içinde farklı
olmaktadır. Bu nedenle öncelikle Alo 153’den evinize en yakın İSADEM Merkezini arayabilir ve sonrasında ise program-saat-tarih bilgisine ulaşabilirsiniz.
Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Tahmini Gebelik Hesaplama Aracı

https://tatlibirtelas.com/tahmini-gebelik-hesaplama-araci/
3 Şubat 2019
Kategoriler: Hamilelik, Hesaplama Araçları
Etiketler: doğum tarihi, gebelik, hamilelik, hesaplama, kaç hafta
Kaç haftalık hamileyim, bebeğim ne zaman doğacak gibi soruların cevabını her hamile kadın muhakkak öğrenmek ister. İşte sizler için bu gibi soruların
cevaplarını Tahmini Gebelik Hesaplama Aracı veriyor!
Aşağıdaki otomatik gebelik hesaplama aracına son adetinizin başladığı tarihi girerek, kaç haftalık hamile olduğunuzu ve bebeğinizin doğacağı tarihi
öğrenebilirsiniz.
Doktorunuz da gebeliğinize onay verdiyse, Gebelikte Beslenme yazımızı da mutlaka okumalısınız.
Gizlilik - Şartlar

Çocuk Bakımına “Baba”yı Dahil Etmek

https://tatlibirtelas.com/cocuk-bakiminda-baba/
4 Şubat 2019
Kategoriler: Anne Olmak, Anne Psikolojisi
Etiketler: annelik, baba, ebeveyn sorumluluğu, merhaba babalık, yeni anne
Çocuk bakımına babanın dahil olması, yardımcı gibi değil doğrudan işi yapanın kendisi olması her kadının ideal baba-eş diyebileceği bir durumdur.
Hamile ve yeni doğum yapmış kadınlara erken teşhis niteliğindeki bu yazı, tabi ki çocuklukları olanlar için de bir rehber olacaktır. Günümüz modern dünyasında en
zor değişen varlıklar olarak erkekleri bebek bakımı sürecine dahil etmek yine biz kadınların elindedir. Çünkü anne-kadın kimliklerimiz bazen her şeyin önüne
geçebiliyor. Hangi kadın dememiştir ki evdeki eşini de sayarak …… tane çocuğa bakıyorum ben diye. Eşini çocuk bakımına dahil etmek şöyle dursun, eşine bakar bir
hale gelmek sadece erkeklerin suçu sayılmamalıdır. İki insanın birlikte isteyerek ve karar vererek hayata getirdiği bebeğin sorumluluğu da eşit olarak bu iki kişiye
aittir.
Öncelikle Türkiye’de yapılan bir araştırmanın sonuçlarını vererek genel durumumuzu görelim. Raporlar, Bernard Van Leer Vakfı’nın desteğiyle Boğaziçi Üniversitesi
Hümanist Büro ve Frekans Araştırma tarafından hazırlanmıştır.
ERKEKLERİN EV İŞLERİNE KATKISI %
YEMEK YAPMAK 3,6
TEMİZLİK 3,3
ÇAMAŞIR YIKAMAK 2,1
EVİ TOPLAMAK 3,9
BULAŞIK YIKAMAK 2,8
ALIŞVERİŞ 48,1
ÇOCUKLARLA İLGİLENMEK 41,6
ERKEKLERİN ÇOCUK BAKIMINA KATKISI %
ALT DEĞİŞTİRMEK 3,4
UYUTMAK 9,7
YEMEK YEDİRMEK 9,5
YIKAMAK 6,9 Gizlilik - Şartlar

OYUN OYNAMAK 27,8
BERABER GEZMEK 30,0
KİTAP OKUMAK 8,3
OKUL SORUMLULUKLARIYLA İLGİLENMEK 12,4
DERS ÇALIŞTIRMAK 9,7
ANNE BABA
BİRLİKTE PARKA GİTMEK 79,8 12,7
EVDE OYNAMAK 72,4 11,9
KONUŞMAK, DERTLEŞMEK 87,7 8,4
BİRLİKTE YEMEK YEMEK 91,5 3,8
MASAL OKUMAK 71,7 18,5
Araştırma sonuçlarını okurken “bizim evdeki oranlar da bu şekilde” dediyseniz yalnız olmadığınızı görmüş oldunuz. Ancak bu verilerin tersi olan evler de var. Bazısı
komşumuz, bir akrabamız bazısı da sosyal medyada gördüğümüz baba örnekleri gibi. Araştırma sonuçlarına baktığımızda en çarpıcı olan sonuç en son tabloda
göreceğiniz gibi babanın çocuklarla konuşmak dertleşmek ve birlikte yemek yemek alışkanlıklarını en az yüzdeyle yapmasıdır. Ev işlerine ortak edemiyorsak bile
babayı bu iki maddeye mutlaka yönlendirmek gerekir.
NASIL BAŞLAMALI?
Babadan Önce Anneler
Öncelikle anne/anne adayı kadının, babanın da bebek ve çocuk bakımında sorumluluk alabileceğini bilince çıkartması gerekir. Biz kabul eder ve karar verirsek ilk
adımı atmış oluruz. Bebeğimiz ilk dünyaya geldiğinde hem içgüdüsel koruma duygusu hem de korku ve güvensizlik sebebiyle kimsenin dokunmasını istemeyiz.
Bebeğin her sürecini kendimiz üstlenmek isteriz. Altını alma, giydirme, uyutma, besleme (biberon kullananlar için) vb.
Avrupa’da bazı ülkelerde bebek doğduğunda bizdeki gibi sadece annenin göğsünde yatırılmaz, hergün mutlaka babanın da kokusuna alışması için çıplak omzunda
yatırılır. Sorumluluk ve bağlanma daha hastanede başlar.
Bilince Çıkart-Güven-Yönlendir-Cesaret Ver

Bilince çıkartma babaya güvenmekle devam etmelidir. İlk çocukta her iki ebeveyn de ilk deneyimlerini yaşamaktadır. Dolayısıyla biri birinden daha iyi biliyor diye bir
durum yoktur. Biz kadınların “O çocuk öyle tutulmaz, boynunu inciteceksin. -Sen şimdi bir saatte uyutamazsın bana bırak. -O kazakla o pantolon olmuş mu nasıl
giydirmişsin! -Bu çocuk yıkandı mı şimdi?…” gibi karşı tarafa hemen bu sorumluluklardan vazgeçmesi için fırsat yaratan cümlelerimiz sayesinde evdeki bütün işler
bizlerde birikir ve bu çok yıpratıcı bir süreçtir.
Öncelikle kendimiz için bu yıpratıcı sürecin önüne geçmek çok önemlidir. Bebeğin ilk aylarında bu sorumlulukları paylaşırsak uzun vadede hem kendimiz için hem de
çocuk için olumsuz bazı sorunları engellemiş olacağız.
Bebekle ilgili emzirme dışında yapılacak işleri de sürekli biz yaptığımızda çok değil çocuk 2 yaşına geldiğinde şu cümlelerle karşılaşmanız olasıdır; – Annem yedirsin!
-Annemle uyuyacağım! -Anne beraber gidelim. Anne Anne… Çocuğumuzun bize bağlanması, bizi çok sevmesi paha biçilemez bir duygu. Ama çalışmayan bir anne
isek evde tüm gün evin işleri ve çocukların ihtiyaçlarının karşılanması bir süre sonra aşırı yoruyor ve neredeyse bazen bu sevgiye karşılık veremez hale
gelebiliyoruz. Çalışan anneler ise iş yorgunluğunun üstüne hem ev hem çocuk sorumluluklarıyla uğraştıklarından çocuklarıyla sağlıklı bir şekilde ilgilenemiyorlar.
Gizlilik - Şartlar

Babanın çoçuk bakımı ile ilgili sorumluluklara dahil olmamasının çocuk gelişiminde de olumsuz etkileri vardır. Çocuk en çok anne ile vakit geçirdiğinde daha çok
annenin karakteriyle özdeşleşmektedir. Ama anne-baba eşit sorumluk alınan ilişkilerin çocukları aynı anda iki ayrı karakterin özellikleriyle özdeşleştiği için her iki
tarafın da düşünce ve davranış biçimini ve yeteneklerini de alabiliyor bu da çok yönlü bir karakter olmasına katkı sağlıyor.
Ayrıca baba ilgisini ve alakasını her zaman hisseden çocukların ergenlik dönemlerinin daha sağlıklı geçtiği gözlemlenmiştir.
NE YAPMALI?
Şimdi Sıra “Baba”da

Uyutma – Yemek yedirme – Bez değiştirme – Bebeğin gazını çıkarma – Çamaşır asma – Ütüleme – Geceleri yataktan alıp anneye emzirmek için verme yada
emzirdikten sonra yatağa koyma – Biberonla besleme – Banyo yaptırma
Bu konularla ilgili;
Babaya güvenilmeli
Baba yönlendirmeli
Baba motive edilmeli-cesaretlendirilmeli
Uyarılmamalı. En iyi ben biliyorum sen yardımcısın mesajı verilmemeli. (İnanın 4. denemede uzman olacaktır bizim gibi)
Çocuğu bebeklik dönemini atlatmış olanlar ise;
Çocuk-baba bağının kuvvetlenmesi için anne olmadan birlikte vakit geçirmeleri sağlanmalı. Özel vakit geçirdikleri rutinler oluşturulmalı.
Çalışan ve eve yorgun dönen bir eş ise en azından 1 saat çocukla oynaması sağlanmalı – Bu arada anneye de banyo yapabilmesi için zaman verebilmeli.
Yemek yedirme – Kitap okuma – Uyutma – Dis fırçalama – Giydirme vs sorumluluklar için hiçbir zaman geç değil, öğretilmeli.
Çocuk babayla vakit geçirmeyi- okula gitmeyi- yemek yemeyi vs. reddediyorsa bir süre anneyle baba beraber yapıp alıştırılmalı.
Okul süreçlerini takip etmesi sağlanmalı. Çocuğun günlük neler yaşadığının bir aradayken sorulması, paylaşılması, ödevlerin yapılması, okul ile ilgili ihtiyaçların hakimiyeti…
Baba yönlendirmelere karşılık vermiyor yada bunların çok önemli olmadığını düşünüyorsa kendi babasıyla olan ilişkisi üzerinden örnekleme yapıp uyarmak da işe yarayan
yöntemlerdendir.
Bu yönlendirmeleri sosyal medya üzerinden de eşinize dolaylı yönden gösterebilirsiniz. Instagramda çok severek takip ettiğim Doğa Rutkay’ın günlük paylaşımlarını eşinizle
birlikte izleyin. Annelere bu süreçle ilgili çok güzel tavsiyelerde bulunuyor. Gördüğümüz kadarıyla da harika bir eşi var. Çocukların bakımında aldığı sorumluluğu yorgun
gözlerinden anlayabilirsiniz. Diğer bir hesap ise ‘zeynepinharikalardiyarı’. Lohusa anne karakterinin tüm videolarını mutlaka eşinizle izleyin. Yaşadığınız sorunları, mizahi bir
dille konuşarak gerilmeden, tartışmadan halletmek için de güzel bir yol.
Tavsiye edilir…
Gizlilik - Şartlar

Mahremiyet Eğitimi
https://tatlibirtelas.com/mahremiyet-egitimi/
6 Şubat 2019
Kategoriler: Bebek&Çocuk Psikolojisi, Psikolog Irmak Gürcan Kerimoğlu
Etiketler: cinsel istismar, cinsel taciz, çocuklara mahremiyet eğitimi, çocukları tacice karşı koruma, mahremiyet, mahremiyet eğitimi, taciz, tacize karşı eğitim
Son dönemlerde çok popülerleşen bir söylem var; çocuklarımıza aslında mahremiyet eğitimi vermemiz çok gereksiz, çünkü onları korumak bizim görevimiz..
Mahremiyet eğitimini vermek sanki bu sorumluluğu çocuklara yıkmak gibi.. Bu çok yanlış ve çok tehlikeli bir bakış açısı aslında. Elbette çocuklarımızı koruyup
kollamaya, gözümüzü onların üzerinden ayırmamaya devam edeceğiz. Söyler misiniz, anne baba olarak hangimiz her zaman çocuğumuzun yanında olabiliyoruz?
Bizim yanlarında olmadığımız anlarda, doğruyla yanlışı ayırt edebilmesi ve tehlikeli bulduğu şeyleri sonradan da olsa gelip bize anlatabilmesi için çocuklarımıza
mahremiyet eğitimi vermemiz son derece hassas ve son derece önemli.
Mahremiyet Eğitiminin Kapsamı

Aslında baktığımızda mahremiyet eğitimi oldukça kapsamlı bir konu. Son dönemlerde okuduğumuz haberler, yaşanan o acı olayları da göz önünde bulundurursak,
önce beden bütünlüğüyle ilgili kısmın üzerinde durmak lazım. Çocuklarımıza bedeninin bütünüyle kendisine ait olduğunu ama bazı bölgelerin daha özel olduğunu,
bu bölgeleri kesinlikle diğer insanların, yabancıların yanında açamayacağını, hatta evin içinde bile ulu orta açılamayacağını, başkaları açmak isterse buna izin
verilmeyeceği ve bu özel bölgelere kesinlikle bir başkasının dokunmasının mümkün olmadığı ile ilgili net mesajlar vermemiz gerekiyor.
Mahremiyet Eğitimi Neden Önemlidir

Şimdi bu neden önemlidir? Öncelikle çocuğun bedenine dair farkındalığı artar ve eğer birisi bu gibi teşebbüslerde bulunursa bunun yanlış bir davranış olduğunu fark
eder. Bir çok çocuk ne yazık ki böyle açıklamalar yapılmadığı için bu tip davranışlara maruz kaldığında kendini suçluyor ve utanıyor. Bu utangaçlık ve suçluluk
duygusu da onu yaşadığı şeyleri gizli tutmaya itiyor. Ne yazık ki kötü niyetli insanların en çok işine yarayan şey budur biliyor musunuz? Utanan ya da kendini
suçlayan insanlar ve bu davranışın açığa çıkmaması. O yüzden çocuklarımıza şu mesajı vereceğiz: Eğer birisi özel bölgelerini açmak ve dokunmak isterse ya da
kendi özel bölgelerini açar ve senin dokunmanı isterse, hemen çığlık atıyorsun ve çevredekilerden yardım istiyorsun. Sonrasında da mutlaka bu yaşadıklarını bana
anlatacaksın diyeceğiz.
Gizlilik - Şartlar

Hiç birimiz bunu zihnimizde bile canlandırmak istemesek de, ne yazık ki yaşanıyor. O yüzden çocuklarımıza mahremiyet eğitimi vermemiz gerçekten çok önemli,
hatta çok hayati. Bunu yaparken dikkat etmemiz gereken bir nokta da o ince çizgiyi geçmemek. Nedir o ince çizgi? Çocuklarımızı çok fazla korkutur ve tedirgin
edersek, bu defa da yeni ortamlara uyum sağlamakta zorluk çekebilirler ya da yeni tanıştıkları insanlara karşı aşırı ürkek, tedirgin olabilirler. O yüzden anlatırken
lütfen bilgilendirme amacıyla bunu yaptığınızı hatırlatın, yani bunu bir korkutma unsuru olarak kullanmayın. Hatta zaten çocuğunuzla ilgili hiçbir konuda korkuyu bir
iletişim yöntemi olarak benimsemeyin.
Çocuklarımıza Doğru Bir Mahremiyet Eğitimi Verebilmek

Mahremiyet eğitimi başta da söylediğim gibi aslında sadece beden bütünlüğü ve özel bölgelerle ilgili bilgilendirmeyi içermiyor. Çok daha kapsamlı bir konudan
bahsediyoruz. Ama işin altın kuralı şu: Çocuklarımıza doğru bir mahremiyet eğitimi verebilmek için öncelikle bir anne ve baba olarak , onların
mahremine, onların özel alanlarına, özel bölgelerine bizim saygı duymamız gerekiyor. Bunu özellikle vurguluyorum, çünkü bu bizim gibi, insanların özel
alanlarına girme konusunda tereddüt etmeyen toplumlarda biraz zor. Bunlara biraz daha dikkatli yaklaşmak gerekiyor.
Mesela özellikle çocuğunuzun odasına girerken kapıda durup müsaade istemek, onun da aynı şekilde sizin odanıza gelirken müsaade istemesini öğrenmesini sağlar.
Ulu orta çocuğunuzu soyarsanız eğer, mesela plajda yada spor dersi sonrasında, ona bazı bölgelerinin özel olduğunu ve başkalarının görmemesi gerektiğini nasıl
anlatabilirsiniz? Bunlara dikkat etmek gerekiyor. Veya mesela yaz aylarında çocukları kumsalda plajda çıplak gezdirmek, bizim anlattıklarımızla çelişen bir durum.
Dolayısıyla bu konulara biraz daha dikkat ederek, mahremiyet konusundaki anlattıklarımızın daha inandırıcı, daha gerçek ve daha doğru oturmasını sağlayabiliriz.
Çocuklarımızın Sınırlarını Bilmek

Çocuklarımızın sınırlarını bilmek, keşfetmek, ve bunlara saygı duymak onların kendi özel alanlarını oluşturmalarına faydalı olur. Özellikle de bize yakın olan ama
çocuklarımızın daha önceden tanışmadığı arkadaşlarımız olabiliyor. Ne yapıyoruz genelde? Hadi lütfen teyzeni öp, hadi git bir kucağına otur, bak o benim çok yakın
arkadaşım, biz çocukluk arkadaşıyız.. Bu gibi açıklamalarımız yine söylediklerimizle çelişir. Tamam biz eskiden beri tanıyoruz ama çocuğumuz için bir yabancıdan
bahsediyoruz. Bir yandan yabancılarla arana bir mesafe koy, yabancılarla hiçbir yere gitme, yabancıların verdiği şeyleri alma, yabancılar gel annene götüreceğim
derse inanma derken; bir yandan da yabancı olan birisinin kucağına oturmasını ya da gidip onu öpmesini istersek, söylediklerimizle çelişmiş oluruz.
Bunlara da dikkat edersek eğer ve sakin bir tavırla yeri geldikçe mesajlar vererek mahremiyet eğitimini tamamlarsak, çocuklarımızın en azından biz yanlarında
değilken kendilerini koruyabilmelerini sağlamış oluruz.
Psikolog Irmak Kerimoğlu
Yukarıdaki yazıyı video olarak dinlemek isterseniz BURAYA
Irmak Kerimoğlu’nun Web sitesine ulaşmak için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Cocuklara Yönelik Cinsel İstismar Yazısı için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

İstanbul’daki Montessori Okulları

https://tatlibirtelas.com/istanbuldaki-montessori-okullari/
7 Şubat 2019
Kategoriler: Eğitim
Etiketler: istanbul anadolu montessori okulları, istanbul avrupa montessori okulları, maria montessori, montessori, montessori eğitimi
Gizlilik - Şartlar

Herkese merhaba, Montessori Eğitimi Nedir adlı yazımızda “Montessori” felsefesi ve eğitimi konusunu ele almıştık…
Bu yazıda da İstanbul’da bulunan Montessori Okullarına yer vereceğiz. Umarım okul arama sürecinde bu listeden faydalanabilirsiniz…
İstanbul Avrupa Montessori Okulları
Limontessori Gelişim Atölyesi
Halkalı Merkez Mh. Ataman Sk. No:13 D.1 ( Elitistpark Konutları Karşısı ) Küçükçekmece/İstanbul
limontessori.com – (0542) 542 84 17
Helen Doron Anaokulu
Atakent Mahallesi, Akasya Sokak No:2, 34307 Küçükçekmece/İstanbul
helendoron.com.tr – (0212) 495 73 77
Özel Palet Okulları Başakşehir
Başakşehir Mahallesi, Plevne Cd. No:282, 34480 Başakşehir/İstanbul
paletmontessori.com – (0212) 485 53 00
Kaşif Çocuk Akademisi
Başak Mahallesi, 46, 4. Etap 1.Kısım Başak Mahallesi Sahabe Sokak Villa 2 K, 34306 Başakşehir/İstanbul
kasifcocuk.com – (0212) 487 98 96
Ispartakule Rengarenk Çocuk Montessori Anaokulu
Tahtakale Mahallesi, ISPARTAKULE CADDESİ, Lilyum Sk. D:NO 3, 34325 Avcılar/İstanbul
rengarenkcocukanaokulu.com – (0212) 801 35 21
Kemerburgaz Fidol Anaokulu
Mithatpaşa Mahallesi, Kızılağaç Sk. No:10, 34077 Eyüp/İstanbul
fidolokullari.com – (0212) 360 02 04
Renkli Çiçekler Montessori Anaokulu
Fatih Mahallesi, Çanakkale Şehitleri Cd. No:33, 34500 Büyükçekmece/İstanbul
renklicicekleranaokulu.com – (0542) 806 28 93
Bahçeşehir Minik Dehalar Anaokulu

Gizlilik - Şartlar

Bahçeşehir 2. Kısım Mahallesi, Bahçeşehir 2. Kısım Mh. Sedef Sk, Başakşehir/İstanbul
minikdehalaranaokulu.com – (0212) 669 65 57
Beylikdüzü Amerikan Kültür Montessori Anaokulu
Cumhuriyet Mahallesi, Işık Sk. 29-1, 34500 Büyükçekmece/İstanbul
beylikduzuamerikankulturmontessori.com – (0212) 872 47 92
Gülen Çocuk Anaokulu
Güneştepe Mahallesi,Soğanlı Caddesi No:121 34560 Güngören/İstanbul
gulencocukanaokulu.com – (0212) 434 50 50
Bal Arısı Montessori Anaokulu
Şenlikköy Mahallesi Florya Asfaltı Avcılar SOkak (Uğur Sokak) No:40/C Florya İstanbul
balarisimontessori.com – (0212) 662 41 24
Florya Erken Başarı Montessori Okulu
Şenlikköy Mahallesi, Cevizli Sk. No:14, 34153 Bakırköy/İstanbul
floryaerkenbasari.com – (0212) 601 06 23
Mutlu Panda Montessori Anaokulu
Akat Mahallesi, Sarıyer, Gelincik Sk. No:11, 34335 Beşiktaş/İstanbul
mutlupandaanaokulu.com – (0212) 279 10 71
İstanbul Anadolu Montessori Okulları
Tepeüstü Palet İlkokulu
Fatih Sultan Mehmet Mahallesi Poligon Caddesi No:19 Tepeüstü/ Ümraniye
Yeşilvadi Kreş ve Gündüz Bakımevi
Fatih Sultan Mehmet Mahallesi Yeşilvadi Sokak No:6 Ümraniye/İstanbul
Özel Çitlenbik Montessori Anaokulu
Koşuyolu Mah. Koşuyolu Cad. No:148, 34718 Koşuyolu-Kadıköy/Kadıköy/İstanbul
citlembikanaokulu.com – (0216) 339 61 61
Cevizağacı Montessori Anaokulu
Kısıklı Mahallesi, No:21, Çamlıca, Esin Sk., 34692 Üsküdar/İstanbul
cevizagacimontessori.com – (0216) 266 78 99
Özel İME Pembe Kule Montessori Anaokulu
Armağan Evler Mahallesi, Nene Hatun Sk. No:24 D:B, 34760 Ümraniye/İstanbul
pembekulemontessori.com – (0216) 534 00 33 Gizlilik - Şartlar

Küçük Karabalık Çocuk Evi
Kozyatağı Mahallesi, Hilmi Paşa Sk, 34742 Kadıköy/İstanbul
kucukkarabalikcocukevi.com – (0216) 545 85 30
Özel Ataşehir Ayşegül Montessori Anaokulu
Ataşehir Atatürk Mahallesi, Bilgi Sk. No:26, 34758 Dudullu Osb/Ataşehir/Ataşehir/İstanbul
aysegulkres.com – (0216) 455 35 95
Ataşehir Mavi Dalga Montessori Anaokulu
Batı, Barbaros Mah karanfil sokak Varyap Meridian A Blok-Villa 9, 34746 Ataşehir/İstanbul
mavidalga.com.tr – (0216) 504 53 57
Yetkin Montessori Anaokulu
Koşuyolu Mahallesi, Salih Omurtak Sk. No:32, 34718 Kadıköy/İstanbul
yetkinanaokulu.com – (0216) 339 05 95
Bilge Montessori Anaokulu
Barbaros Mahallesi, Uğur Sk. No:14/2, 34662 Üsküdar/İstanbul
bmbilgemontessori.com – 0532 206 32 38
Hayat Ağacı Montessori Anaokulu
Ataşehir Atatürk Mahallesi, Şeref Sk. No:17, 34758 Dudullu Osb/Ataşehir/İstanbul
hayatagacimontessori.com – (0216) 629 02 22
Mavi Dalga Montessori Anaokulu
Taşdelen Mah. Atabey Cad. Palma Doro Sitesi J/2 Blok Çekmeköy/İstanbul
mavidalgamontessori.com – (0216) 484-8077
Mavi Tüy Montessori Anaokulu
Bağdat Cad. Feyzullah Mah. Sevinç Sok. No:18 Maltepe/İstanbul
mavituymontessorianaokulu.com – (0216) 399-6070
Parlak İnciler Anaokulu
Çamlık Mahallesi Yahya Kemal Beyatlı Cad. Akasyalı Sok No 8 Villa 3 Pendik/İstanbul
parlakincileranaokulu.com – (0216) 646-4343
Yukarıda listelemiş olduğumuz okullar dışında bildiklerinizi ve bu okullar ile ilgili görüşlerinizi “Yorum” kısmında bizimle paylaşır mısınız?
Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

2 Yaş Sendromu
https://tatlibirtelas.com/2-yas-sendromu/
7 Şubat 2019
Kategoriler: Bebek&Çocuk Psikolojisi, Gelişim
Etiketler: 2 yaş sendromu, bebek
2 yaş sendromu ‘Terrible 2’ olarak da bilinen bebeklikten çocukluğa yavaş yavaş geçiş aşamasında çocuğun ruhsal olarak yoğun duygular yaşadığı sancılı bir
dönemdir. 1 yaşından sonra doğrudan yürümeye başlama ve bağımsızlığını ilan etmeye başlaması ile bu döneme giriş yapmış olurlar.Keşfetme,karıştırma,gözüne
kestirdiği her cismi ve eşyayı elleme bu döneme girişinde etkin bir biçimde olacaktır.2 yaşına girdiği gibi belirtiler görülmeye başlar. 18. ci ay’a girdiğinde başlayıp
30. cu aylarının sonuna kadar devam eden dönemdir. Hatta bazı bebeklerde 48 ay da sonlandığı da görülmektedir. Manşetlere taşınacak ve hakkında uzun uzun
makaleler yazılacak kadar zorlu dönemlerinden biridir. Hayır’ı keşfederler ve bolca kullanırlar.
Erken Ergenlik
2 yaş sendromu çocukluk dönemi negativizmi olarak da adlandırabiliriz bu dönemi. Tuvalete gitmenin en lüks sayıldığı zamanlardır ve kapıda ağlama nöbetleri
geçirdiği günler sizi bekler. Onların inatlaşmaları arttıkça bizim de artacağı için ufacık olaylar bile büyük kaoslara dönüşebiliyor.
Ne gibi durumlar ile karşılaşabiliriz ?
Bu süreçte en sık karşılaşılan tepkiler;

Gizlilik - Şartlar

İnatçılık
Memnuniyetsizlik
Nedensiz ağlamalar
Nedeni olan ağlamaların bitmeyen süreleri
Sürekli elindeki nesneleri atma-fırlatma isteği
İştahsızlık
Verdiğiniz tepkilere alınganlık,küsme,bağırma-çığlık atma
Kendini yerlere atma
Anne babaya vurma
Kafasını size veya duvarlara vurma
Bu sendrom ile nasıl baş etmeliyiz ?

Her ne kadar sabrımızın sınırlarını çok fazla zorluyor olsa da doğal davranmalıyız. Çünkü bizden tepki aldıkları takdirde daha da hırçınlaşacak ve bu durum her iki tarafı da
daha fazla yıpratacaktır.
Oyuncaklarını konuşturarak oyunlar oynamak ve oyun esnasında daha öncesinde yaşanılan sorunların etkilerinden ve rahatsız edici yönlerinden bahsedilebilir.
Göz hizası bu dönemde etkili bir yöntem olabilir. Çünkü o esnada daha çok dinletebilirsiniz söylediklerinizi.
Önceki dönemlere göre daha toleranslı ve anlayışlı olabilirsiniz kontrollü bir biçimde.
Kriz anlarında dikkatini başka bir yöne çekmeyi deneyebilirsiniz.
Kendi başına öz bakımlarını yapabileceğini anlatabileceğiniz bir dönemde olacaktır artık bu sebeple bu davranışlarını destekleyebilirsiniz.
Anne-baba veya bakımıyla ilgilenen her kim ise sizinle aynı tutarlılıkta davranmalı. Aksi takdirde durum çocuk için daha da karmaşık olacaktır.
Kahvaltısından,bez değiştirmesine kadar bir çok durumu daha ilgi çekici kılmak için daha fazla efor sarf etmeniz gerekebilir. Burada önemli içinde bulunduğu psikolojik durumu
biraz hafifletmek.
Bu bir büyüme, geçiş dönemi. Kalıcı bir rahatsızlık değil!

Bu dönemi çoğu aile kolay atlatamıyor ve bu sebeple de halk arasında ‘Felaket 2 ‘ ismini almıştır. Fakat bu dönem de her büyüme atağı dönemi gibi geçicidir. Bu
sebeple kendimizi de, bebeğimizi de fazla yıpratmadan ve ilerisi için kalıcı sorunlar bırakmamak adına en azından bizim daha sakin kalmaya çalışmamız gerektiğini
ve kriz anlarında eğer ona zarar gelmeyecek bir durumda ise biraz da serbest bırakmamız gerektiğini kendimize hatırlatmamız gerekiyor. Belki çok yıpranacağız
ama bu duruma geçici gözü ile yaklaşmak en doğrusu olacaktır.
Sevgiler
Gizlilik - Şartlar

Patau Sendromu Nedir

https://tatlibirtelas.com/patau-sendromu-nedir/
10 Şubat 2019
Etiketler: Patau Sendromu, Trizom 13
Trizomi yazı dizimin ikinci kısmı olan Patau Sendromu (Trizomi13) ile devam ediyoruz.
Trizomi ve Down Sendromu yazımıza buradan ulaşabilirsiniz.
Patau Sendromu Nedir?
Patau sendromu, diğer adı ile Trizomi 13. Kromozom çiftlerinin 13. sünde meydana gelen fazlalık veya yapısal bozukluk durumudur.
Patau Sendromu Tanısı Nasıl Konur?
Sendromun tanısı konurken aşağıdaki yöntemler kullanılır.
Yapılacak olan ikili, üçlü, dörtlü tarama testlerinin yüksek risk grubunda çıkması.
Rutin ultrason ve detaylı ultrason incelemelerinde görünen anomaliler.
NIPT test sonucunun yüksek risk grubuna girmesi.

Amniyosentez ile belirlenen anomaliler.
Patau Sendromu ve Erken Tanı
Bir çok durumda olduğu gibi bu sendromda da erken tanı çok önemlidir. Bu kromozomal bozukluklarda gebeliklerin büyük bir çoğunluğu düşük ile sonuçlansa da,
gebelik süreci tamamlanıp bebekler ağır anomaliler ile dünyaya gelebilmekte ve doğumdan kısa bir süre sonra hayatını kaybetmektedirler. Ebeveynlerin durumu
mümkün olan en hafif psikolojik hasarla atlatabilmesi için durumun erken teşhis edilip, gebeliğin sonlandırılması seçeneğinin değerlendirilmesi önemlidir. Bu
sendromda gebelikler genellikle düşük ile sonuçlanmaktadır. Çünkü bu bebeklerde ağır fiziki bozukluklar söz konusudur. Bu nedenle ancak 10.000 canlı doğumdan
sadece 1’nde Patau Sendromuna rastlanmaktadır.
Patau Sendromlu Bebeklerdeki Anomaliler
Gizlilik - Şartlar

Ağır beyin hasarları.
Gelişim geriliği.
Yarık dudak ve damak.
Göbek deliğinden bağırsakların sarkması.
Genital organlarda yapısal bozukluklar

Başın küçük olması.
Kalbin sağ tarafta olması.
El ve ayaklarda fazla parmaklar.
Böbrek sorunları.
Omurilik eğrilikleri.
Göbek kordonunda iki damar olması.
Patau Sendromlu Tipleri
Patau sendromunun 3 tipi vardır. Bunlardan ilki 13. kromozomda fazlalık olması durumudur. İkincisi ise 13. kromozoma yapışık fazla bir parçacık olması durumudur.
Son olarak ise Mozaik olarak tabir edilen, bazı hücrelerde 13. kromozomda sorun varken bazılarının sağlıklı olmasıdır.
Patau Sendromlu Tedavi Edilir Mi?
Tip 3 yani mozaik patatu sendromunda bebeklerin dünyaya gelme olasılığı daha yüksektir. Doğum sonrasında erişkin yaşa ulaşabilmesi olasılığı vardır. Fazla olan
parmaklar, yarık damak gibi yaşamsal risk taşımayan durumlar ameliyat ile düzeltilebilir.
Kimler Risk Grubundadır?
İleri anne ve baba yaşının patau sendromu riskini arttırdığı bilinmektedir.
Bununla birlikte Çukurova Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ümit Lüleyap bir seminerinde kalıtımsal hastalıklardan bahsederken bu sendromunda akraba evliliği
yapmış çiftler arasında sık görüldüğünü belirtmiştir.
Haberin detaylarını burada bulabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

PFAPA (Periyodik Ateş) Sendromu Nedir

https://tatlibirtelas.com/pfapa-sendromu-nedir/
11 Şubat 2019
Kategoriler: Sağlık, Uzm. Dr. Pınar Balgöz Ergül, Uzmanlarımız
Etiketler: Bebek ve Çocuklarda Ateş, kronik ateş, PFAPA Sendromu
PFAPA Sendromu; periyodik ateş (belli aralıklarla görülen ateş), aftöz stomatit (ağız içinde yaralar), farenjit (boğazda kızarıklık) ve servikal adenopati (boyundaki
lenf bezlerinin büyümesi) ile karakterize olan klinik bir tablodur. Yirmi bir – yirmi sekiz günde bir tekrarlayan ve üç – altı gün 39 derecenin üzerinde devam eden
yüksek ateş ile kendini göstermektedir. Bu sendromun tanısı diğer olası sebepleri eledikten sonra klinik olarak konmaktadır.
Sebepleri Nelerdir?
Bu sendromun kesin nedeni tam olarak bilinmemektedir ancak virüsler ve otoimmün sebepler üzerinde durulmaktadır. Ailevi geçiş tek tek görülen vakalarda
beklenmemektedir.
Kimlerde Görülür?
Genellikle beş yaşın altında ve erkeklerde daha sık olarak görülmektedir.
Zamanla kendiliğinden iyileşen, kalıcı hasar bırakmayan bir hastalıktır.
PFAPA Sendromu Tanısı

PFAPA sendromunun tanısı diğer olası hastalıkları eledikten sonra klinik olarak konmaktadır. 39 dereceyi aşan ve üç-altı gün süren, üç-sekiz haftada bir görülen
yüksek ateş hastalığın temel özelliğidir. Diğer önemli özelliği ise ataklar arasında hastanın tamamen sağlıklı olmasıdır. Hastalığa özgü bir laboratuar tahlili yoktur.
Atak sırasında lökosit sayısı ve sedimentasyon hızı artabilir, ataklar arasında ise bu değerler normale dönmektedir . Tekrarlayan ateş atakları yıllarca sürebilir, ancak
Gizlilik - Şartlar

çocuk büyüdükçe bu atakların arası açılmaktadır. PFAPA hastasının tekrarlayan ateş dışında şikayeti azdır ve günümüze kadar uzun dönem sekel bildirilmemektedir.
Bu hastalar normal büyüme ve gelişme göstermektedir.
PFAPA Sendromu Tedavisi

Semptomlar antibiyotik tedavi ile düzelmez, kendiliğinden düzelme beş günden sonra görülmektedir. Bununla beraber, hastalık atağının herhangi bir zamanında
verilecek tek doz kortizon tedavisi ile semptomların kısa sürede tamamen kaybolması, PFAPA sendromu için tanısal bir kriter olarak kullanılabilir.
PFAPA sendromunda her zaman ateş dışındaki diğer üç bulgu (farenjit, aftöz stomatit, servikal lenfadenopati) aynı vakada görülmeyebilir.
Tedavide gereksiz antibiyotik kullanımının önüne geçebilmek için doğru tanı ve yaklaşım önemlidir. Kortizon tedavisi de sadece ataklarda ateşin erken
düşürülmesine yardımcı olmakta, hatta bazen de atak sıklığını arttırabilmektedir. Bademciklerin alınması (tonsillektomi) %75 vakada etkili olabilmektedir.
Bebek ve Çocuklarda Ateş Konusuna ulaşmak için tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Bezi Bırakma ve Tuvalet Alışkanlığı Edinme Süreci

https://tatlibirtelas.com/bezi-birakma-ve-tuvalet-aliskanligi/
14 Şubat 2019
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Psikolog Irmak Gürcan Kerimoğlu
Etiketler: bebek ve tuvalet, tuvalet alışkanlığı, tuvalet alışkanlığı nedir, tuvalet alışkanlığında doğru zaman, tuvalet eğitimi, tuvalet eğitimi nedir, tuvalet ve çocuk
Bezi bırakma ve tuvalet alışkanlığı edinme süreci konusundan her bahsettiğimizde anne babaların aklına ilk gelen soru; “doğru zaman” sorusu. Muhtemelen sizin de
aklınızda bu soru vardı yazıyı okumaya başlarken ama baştan söyleyeyim bu sorunun cevabını bende bulamayacaksınız. Çünkü bu sorunun cevabını bulabileceğiniz
tek kişi kendi çocuğunuz. Her çocuğun huyu suyu mizacı nasıl ki birbirinden farklıysa, tuvalet alışkanlığı edinmek için gereken fiziksel ve psikolojik olgunluğa
ulaştığı zaman da farklıdır. O yüzden eşin dostun neler söylediğini, akrabalarınızın ya da arkadaşlarınızın neler tavsiye ettiğini bir kenara bırakın ve çocuğunuzun
size verdiği mesajlara odaklanmaya çalışın.
Tuvalet Alışkanlığına Ne Zaman Başlanmalı

Peki bu mesajlar neler? Öncelikle bakın, çocuğunuz gün içinde azar azar, sık sık çiş yapmak yerine daha uzun aralıklarla ve daha fazla miktarda çiş yapmaya başladı
mı? Bunu nasıl anlayacaksınız? Gün içinde bezini açıp baktığınızda zaman zaman kuru olduğuna denk geliyor musunuz önemli olan bu. İkinci önemli nokta
çocuğunuz çiş yaptığında, bezi dolduğunda ya da kaka yaptığında değiştirmeniz konusunda size bir mesaj veriyor mu, rahatsızlığını dile getiriyor mu? Bu mesajlar
sözel ya da davranışlarla olabilir. Tuvalette ne yapıldığıyla ilgili bir algısı var mı? Mesela siz tuvalete gittiğinizde anne, baba, çiş, kaka gibi söylemleri var mı? Eğer bu
mesajların hepsini alabiliyorsanız o zaman tuvalet alışkanlığı edinmek için hazır olabileceğinizi düşünebilirsiniz. Ama yine de net değiliz, unutmayın.
Gizlilik - Şartlar

Tuvalet Alışkanlığında Psikolojik Hazırlık

Tuvalet alışkanlığı edindirme süreci öyle zannettiğiniz gibi eve bir lazımlık alıp çocuğu üzerine oturtmakla başlamaz. Öncesinde bir psikolojik hazırlık sürecinden
geçmek gerekir. Bunu da çocuğunuza oyunlarla, hikayelerle, tuvalet konusunda bilgiler vererek yapabilirsiniz. Mesela, oyun oynadığınız esnada elinize oyuncak ayıyı
alıp bir oyuncak lazımlığa oturtup; “onun çok çişi gelmiş, dur yapsın da ondan sonra oyuna devam edelim” gibi çok kısa bir molayla, bir mesajla çocuğunuzun
kafasında bir şeyler oturtmaya başlarsınız. Bu konuda size sorular sorduğunda mümkün olduğunca net ve kısa cevaplar vererek açıklamalar yapmaya çalışın. Belli
bir psikolojik olgunluk süresinden geçtikten sonra tercihinize göre bir lazımlık ya da bir tuvalet adaptörü alarak sürece başlayabilirsiniz. Ama zannetmeyin ki
lazımlık ya da adaptör eve gelir gelmez çocuğunuz oturacak ve süreç başlayacak, bir anda her şey mükemmel olacak, böyle bir şey yok.
Tuvalet Alışkanlığı için Cezaya Asla Yer Yok

Tuvalet alışkanlığı edindirme süreci gerçekten sabır isteyen bir süreçtir. Diğer alışkanlıklara nazaran tuvalet alışkanlığı edindirme sürecindeki sabrı biraz daha
önemsiyorum. Cezaya asla yer yok, azara asla yer yok ve kıyaslamaya asla yer yok bunları sakın unutmayın.
Tuvalet alışkanlığı edindirme sürecinde bizim temel görevimiz, başarıları makul bir oranda desteklemek, taktir etmek, ödüllendirmek; başarısızlıkları ise tamamen
görmezden gelmek. Mesela çocuğunuz o sefer oturdu ama çişini ya da kakasını yapmadan kalkmak istiyor söylenmeyin, ödül vadetmeyin bunun yerine; “tamam
tatlım bu sefer olmadı bir sonraki sefer yeniden deneriz” gibi kısa bir cümleyle konuyu kapatın ve bir sonraki sefer için daha destekleyici bir tavrınız olsun.
Bir diğer merak edilen konu, bezi çıkardıktan sonra gece tekrar takmalı mıyız? Yoksa bir kere çıkarırsak bir daha hiç takmamalı mıyız? Bu sizin tercihinize,
çocuğunuzun mizacına ve tabi bir de aile dinamiklerinize bağlı. Mesela derin uyuyan bir çocuğunuz varsa, ya da uykuya kolay dalamayan bir çocuğunuz varsa bir
süre daha bezlemenizde hiçbir sıkıntı olmayacaktır. Gereken olgunluğa ulaştığında zaten bezi bırakmanız için size mesaj verecektir. Tam tersi durumda gece kendini
kontrol altında tutabilen bir çocuksa bezi bir kere çıkardığınızda bir daha takmaya bilirsiniz.
Hazır Olmayan Çocuğu Zorlamayın

Bir diğer nokta da; “bezi çıkarmayı bir kere denediyseniz asla bir daha geri takmayın” anlayışı. Lütfen bunu yapmayın. Asıl yanlış olan, daha hazır olmayan bir
çocuğu zorlamaya devam etmektir. Yani bezi çıkarmayı denedikten sonra birkaç günlük periyotta eğer hiçbir başarı elde edemiyorsanız, ya da çocuğunuz çok
dirençli ve huzursuzsa lütfen bezi geri takın ve çocuğunuzun hazır olacağı zamanı bekleyin. Sizin için doğru zaman henüz gelmemiş demektir. Kimin ne söylediğine
lütfen bu aşamada kulak asmayın. Dediğim gibi hazır olmayan bir çocuğu bezi bırakması için zorlamaya çalışmak yapılabilecek en büyük hata.
En son değineceğimiz konu da çişini lazımlığa ya da tuvalete yapmayı kabul eden ama kakasını yapmak konusunda direnen çocuklar olsun. Eğer böyle bir durum
yaşıyorsanız lütfen endişelenmeyin, yalnız değilsiniz. Bu aslında bir çok çocuğun yaşadığı ve bir çok anne babanın tanık olduğu bir süreç. Özellikle geçmiş
hikayesinde kabızlık olan çocuklar bu konuda sıkıntı yaşayabiliyorlar.
Çocuklar biliyorsunuz somut düşünürler bizim gibi soyut düşünce yeteneğine sahip değiller. Yaptığı kakayı vücudunun bir parçası zannetme eğiliminde olan çocuklar
var. Dolayısıyla onu tuvalete yapmak konusunda dirençli olabiliyorlar. Lütfen sakin olun, çocuğunuzla inatlaşmayın. Kaka yapmak istediği zaman bezini geri takın ve
oraya yapması sağlayın. Bir yandan da ona uygun zamanlarda uygun mesajlarla işin doğrusunu anlatmaya çalışın. Eğer bu konuda direnirseniz, mesela yere örtü
sereyim üzerine yap, seni banyoya sokayım orada yap gibi kafa karıştırıcı yöntemleri ortaya sürerseniz, tuvalet alışkanlığı edindirme süreciniz daha zor olacaktır. Bir
süre daha beze yapmasında herhangi bir sakınca yok. Tabi bu senelerce uzamak gibi bir duruma dönüşürse o zaman bir uzmana danışmak en doğrusu olacaktır.
Gizlilik - Şartlar

Yukarıdaki yazıyı video olarak dinlemek isterseniz BURAYA,
Irmak Kerimoğlu’nun Web sitesine ulaşmak için BURAYA,
“Tuvalet Alışkanlığı” makalesi için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Edwards Sendromu
https://tatlibirtelas.com/edwards-sendromu/
15 Şubat 2019
Kategoriler: Hamilelik ve Doğum, Sağlık
Etiketler: Edwards sendromu, Trizomi18
Trizomi yazımızın üçüncü ve son bölümü olan Edwards sendromu diğer adı ile Trizomi 18 ile yazı dizimizi tamamlamış oluyoruz. Yazı dizimizin daha önceki iki
bölümüne aşağıdaki başlıklara tıklayarak ulaşabilirsiniz.
Trizomi ve Down Sendromu
Patau Sendromu Nedir
Edwards Sendromu Nedir
Trizomi 18, adından da anlaşılacağı üzere hücreyi oluşturan kromozom çiftlerinin 18. sinde meydana gelen anomalidir. Edwards sendromu yani trizomi 18 Down
sendromundan sonra en sık rastlanılan kromozom bozukluğu durumudur.
İnsan vücudu mükemmel bir makine gibidir. Bu makine hamileliğiniz esnasında da aynı kusursuzluk ile çalışır. Kromozomal, gelişimsel ve hayati organlarda ağır
anomalilerin olduğu sorunlar yani yolunda gitmeyen bir şeyler söz konusu olduğunda vücudunuz gebeliğinizi düşük ile sonlandıracaktır. Bu nedenledir ki Patau ve
Edwards sendromlarında canlı doğum oranı oldukça düşüktür. Edwards sendromunda yine canlı doğum oranı 1000 de 0,3 kadardır.
Edwards Sendromu Tanısı Nasıl Konur Gizlilik - Şartlar

Gebeliğiniz esnasında yapılan tarama testlerinin öneminden her seferinde üzerine basarak bahsetmeye çalışıyoruz. Bu tarama testleri hamileliğiniz esnasında
bebeğinizde meydana gelebilecek kromozomal rahatsızlıklar başta olmak üzere bir çok anomalinin habercisidir.
Anne karnındaki amnio sıvısının fazlalığı.
Fetüsün kafatası içerisindeki kistik görünümler.
İkili tarama testinizde Edwards sendromu varlığının pozitif çıkması.
Üçlü, dörtlü tarama testlerinin yine pozitif çıkması.
Anne kan örneğinden Serbest Fetal DNA bakılması.
Amniosentez yapılması.
Edwards sendromu tanısı konan gebelikler genellikle hemen sonlandırılır.
Edwards Sendromlu Bebeklerin Fiziksel Durumu
Zeka geriliği.
Yarık dudak.
Yarık damak.
Baş veya çenenin küçük olması.
Böbrek deformasyonları.
Kalp problemleri.
Gelişim geriliği.
Solunum problemleri.
Sindirim sistemi anomalileri.
Göbek deliğinden bağırsakların sarkması.
Genel olarak fiziki anomaliler.
Edwards Sendromunun Tedavisi Var mı
Bu sendromla dünyaya gelmiş ve yaşayan bebeklerin sayısı Patau sendromuna nazaran oldukça fazladır. Maalesef bu sendromun tedavisi bulunmamakla birlikte,
yarık dudak, yarık damak, kalpte delik olması gibi bazı fiziksel bozuklukların ameliyat ile düzeltilerek, iyi bir bakım ile yaşam kaliteleri arttırılabilmektedir.
Kimler Risk Grubundadır
Kromozom anomalilerinin kesin sebebi bilinmemektedir. Her yaş grubundan gebelikte görülme olasılığı olduğu gibi Down sendromu ve Patau Sendromunda ve yine
Edwards sendromunda da ilerleyen anne yaşı bir faktördür.
Serbest Fetal DNA testi nedir buradan öğrenebilirsiniz
Gizlilik - Şartlar

Yarık Dudak ve Yarık Damak

https://tatlibirtelas.com/yarik-dudak-yarik-damak/
17 Şubat 2019
Etiketler: yarık damak, yarık dudak
Yarık dudak ve yarık damak; bebeğin dudağının veya ağzının hamilelik sırasında doğru şekilde şekillenememesinden kaynaklı bir doğum kusurudur. Bununla birlikte
bu yarık tiplerine “Orofasiyal Yarıklar” denilirken, “Tavşan Dudak” tabiri de sık kullanılmaktadır.
Detaylara değinmeden önce bilinmelidir ki, yarık dudak ya da yarık damak ile doğan bir bebeğinizin olması üzücü olsa da, bu durumun bir takım operasyonlar
sonucu düzelebildiği gerçektir.
Yarık Dudak Nedir?

Dudaklar, gebeliğin dördüncü ve yedinci haftaları arasında oluşur. Hamilelik sırasında bebek geliştikçe, vücut dokusu ve başın her bir tarafından bir araya gelen özel
hücreler yüzün merkezine doğru büyüyerek yüzü oluştururlar. Dokuların birleşmesi sonucu dudak ve ağız gibi yüz organları oluşur. Dudağı oluşturan doku
doğumdan önce tamamen birleşmezse yarık dudak oluşur. Bu, üst dudakta bir açıklığa neden olur. Dudaktaki açıklık küçük bir yarık veya dudak ve burundan geçen
büyük bir açıklık olabilir. Yarık dudak, dudağın bir veya her iki yanında veya dudağın ortasında görülebilir ve yarık dudağı olan çocukların yarık damakları olabilir.
Yarık Damak Nedir?

Ağız çatısı (damak) gebeliğin altıncı ve dokuzuncu haftaları arasında oluşur. Ağız çatısını oluşturan doku, hamilelik sırasında tamamen birleşmezse yarık damak
oluşur. Bazı bebeklerde damağın hem ön hem de arka kısmı açıktır. Diğer bebeklerde ise damağın sadece bir kısmı açıktır.
Gizlilik - Şartlar

Yarık Dudak ve Yarık Damak Nedenleri

Orofasiyal yarıkların nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Bazı çocuklarda genlerindeki değişiklik nedeniyle yarık dudak veya yarık damak olduğu düşünülür. Yarık
dudak ve yarık damak oluşumuna genlerin, annenin çevresiyle temas ettiği şeylerin, annenin yediği- içtiği veya hamilelik sırasında kullandığı bazı ilaçların ve diğer
faktörlerin kombinasyonundan kaynaklandığı düşünülmektedir.
Risk Faktörleri
Son zamanlarda yapılan araştırmalarda, bebeklerin orofasiyal yarık ile dünyaya gelme şansını arttıran risk faktörleri aşağıdaki gibi sıralanmıştır.
Hamilelik sırasında sigara içen kadınların bebeklerinde, içmeyenlere göre daha fazla yarık olma durumu gözlenmiştir.
Diyabet. Yarık riski, gebelik öncesinde diyabeti teşhis edilen kadınların bebeklerinde, diğerlerine göre daha yüksektir.
Bazı ilaçların kullanımı. (Epilepsi tedavisinde kullanılan bazı ilaçların risk arttırdığı gözlenmiştir)
Teşhis
Orofasiyal yarıklar, özellikle yarık damak veya yarık dudak, hamilelik sırasında rutin bir ultrason ile teşhis edilebilir. Bebek doğduğunda ise gözle görülür bir şekilde
teşhis mümkündür. Bununla birlikte, bazen belirli yarık damak tipleri (örneğin submuköz yarık damak ve bifid uvula) yaşamın ilerleyen zamanlarına kadar teşhis
edilemeyebilir.
Yarık Dudak ve Yarık Damak Tedavisi

Orofasiyal yarıkları olan çocuklar için tedavi yöntemleri yarığın ciddiyetine bağlı olarak değişebilir; çocuğun yaşı ve ihtiyaçları, ilişkili sendromları veya diğer doğum
kusurlarının varlığı tedavi yöntemi belirlemede baz alınır.
Yarıklar genellikle ameliyatla tedavi edilir.
Çoğu çocuk büyüdükçe ek cerrahi işlemlere ihtiyaç duyacaktır. Cerrahi onarım, çocuğun yüzünün görünümünü iyileştirdiği gibi; nefes alma, işitme, konuşma ve dil
gelişimini de iyileştirebilir. Orofasiyal yarıklarla doğan çocuklar, dişleri için özel ortodontik bakım, konuşma terapisi gibi başka tür tedavilere ve hizmetlere ihtiyaç
duyabilirler.
Dudak Onarım Ameliyatı

Dudak onarımı ameliyatı genellikle çocuğunuz yaklaşık üç aylıkken yapılır.
Gizlilik - Şartlar

Çocuğunuza genel anestezi verilir ve yarık dudak dikkatlice onarılır ve dikişlerle kapatılır.
İşlem genellikle 1-2 saat sürer. Ve çoğu çocuk bir iki gün hastanede kalabilir.
Dikişler birkaç gün sonra çıkarılır veya kullanılan dikiş tipine bağlı olarak kendi başlarına çözülebilir.
Çocuğunuzun hafif bir yarası olacak, ancak cerrah daha az farkedilmesi için yarayı doğal hatlarıyla hizalamaya çalışacak. Yaranın solması ve zamanla daha az
belirginleşmesi gerekir.
Damak Onarım Ameliyatı

Damak onarımı ameliyatı genellikle çocuğunuz 6-12 aylıkken yapılır.
Ağız tavanındaki boşluk kapanır. Kasların ve damak zarının iç tabanı yeniden düzenlenir. Yara, çözülebilir dikişlerle kapatılır.
Operasyon genellikle yaklaşık iki saat sürer ve genel anestezi altında yapılır. Çoğu çocuk 1-3 gün hastanede kalabilir.
Damak onarımındaki yara ağız içinde olacaktır.
Ek Ameliyatlar
Çocuğunuz büyüdükçe ek ameliyatlara ihtiyaç duyabilecektir.
Dudakların ve damağın görünümünü ve fonksiyonunu iyileştirmek için bir takım ek ameliyat tercih edilebilir. (Orijinal ameliyat sonrası gerekliyse veya devam eden konuşma
problemleri varsa.)
Burun şeklini iyileştirmek için uygun görülebilir.
Çenenin görünüşünü iyileştirmek için tercih edilebilir. (Yarık dudak veya damak ile doğmuş bazı çocukların küçük veya “geriye yaslanmış” bir alt çenesi olabilir)
Toplum Desteği
Ayrımcılık olgusunun temelinde farklı olanı yadırgamak yatar… İnsanlar, karşısında kendinden farklı bir insanı gördüğünde bilinçli ya da bilinçsiz tepki verir ve
duruma adapte olma zorluğu yaşar. Toplum içerisindeki bu olumsuz bakış açısı, ne yazık ki doğum kusuru ya da herhangi bir engeli olan kişiye psikolojik açıdan
tahmin edilemeyecek yaralar açabilir.
Özellikle çocuklar bu dönemde daha fazla acımasız olabiliyorlar. (Çünkü davranışlarının nelere sebep olabileceği konusunda fikir yürütemiyorlar)
Bu aşamada öncelikle kendimizi, sonra da çocuğumuzu bu gibi durumlarda nasıl davranmamız gerektiği konusunda bilinçlendirerek, karşı tarafı mümkün mertebe
incitmemeye çalışma hususunda eğitmemiz gerekmektedir.
Bu bir Sosyal Sorumluluktur ve çok gereklidir. Ve her ebeveyn ilk önce kendi ailesinden sorumludur.
Lütfen Hassas Olalım.
Gizlilik - Şartlar

Çocukla Yurtdışına Seyahat

https://tatlibirtelas.com/cocukla-yurtdisina-seyahat/
20 Şubat 2019
Kategoriler: Deneyimler, Güncel
Etiketler: anne, baba, bebek, çocuk, Seyahat
Çocukla yurtdışına seyahat 2-3 saatlik gezmeye giderken bile tıkabasa doldurulmuş, her ihtimal düşünerek hazırlanmış çantalarla çıkan biz annelerin korkulu
rüyasıdır. Ama günümüz dünyasında dünyayı gezmek, en azından yakın ülkeleri ziyaret etmek gittikçe kolaylaşmıştır. Çocuğumuzun büyümesini beklemeden de bu
fırsatları değerlendirmemiz mümkün.
Çocuğuyla daha önce yurtdışına seyahat etmemiş yeni annelere tavsiye niteliğindeki bu yazıda öncelikle seyahat öncesi süreci anlatmakla başlayacağım.
Seyahat İçin Teknik Hazırlıklar
Bebeğiniz kaç yaşında olursa olsun kendisine ait pasaportu olmak zorundadır. Ve pasaport çıkartma işlemlerinde kendimiz için ne yapıyorsak aynısını bebeğimiz için
de yapmak durumundayız.
Pasaport için randevu, 2 adet biometrik fotoğraf, nufüz cüzdanı ve pasaport harcının yatırıldığına dair makbuz.
Eğer çocuk sadece anne ya da sadece babayla seyahat edecekse gitmeyen ebeveynden noter onaylı muvafakatname alınması gerekiyor. Bu boşanmış anne-baba için de
geçerlidir. (Bu belgeyi havaalanında da yanınızda bulundurmanızda fayda var çünkü bazen polisin keyfiliği ya da vizesiz gidilen ülkelere giriş şartı olarak bu belge havaalanında da
sorulabiliyor)
Çocuklar için en fazla beş yıllık pasaport çıkarılabiliyor.
Vize başvurusunda da kendimiz için neler yapıyorsak çocuk için de aynı işlemler geçerlidir. Randevuya mutlaka çocuğunuzu da götürmelisiniz. Vize için fotoğrafı vize
başvuru merkezlerinde/konsolosluklarda çekiyorlar. Ve anne baba her ikisininde aynı anda orada olması gerekiyor. Daha önceden vizeniz var, bebeğinize almak için
sadece başvurdunuz diyelim yine de ikinizin de pasaportları yanınızda olmalı. Anne ya da baba bir sebepten dolayı orada olamıyorsa muvafakatname belgesini
isteyeceklerdir.
Seyahat Hazırlıkları
Yolculuk Nereye?
Gideceğiniz yeri henüz seçmediyseniz internette çocukla gezilebilecek ülkelerin listelendiği yazıları incelemekle başlayabilirsiniz. Yaz ve kış ayları için ayrıca düşünüp
karar vermekte yarar var. Ve bu seyahat zamanlarını çocuğunuzun aşı dönemlerini gözününde bulundurarak değerlendirin. Uçak biletini alırken bile çocuğunuzun aşı
Gizlilik - Şartlar
gününden birkaç gün sonra almaya dikkat edin.

Seyahat edeceğiniz yere karar verdiyseniz önceden gezilecek mekanları listeleyin, hatta rota çizin. Bu listeye çocuklarla gidilebilecek mekanları da ekleyin. Bu
konularda yardımcı olan aplikasyonları telefonunuza indirebilirsiniz.
Uçak Bileti ve Koltuk Seçimi

Yurtdışına uçak bileti alırken daha ucuz olsun diye şehir merkezine daha uzak havaalanına bilet almak, artık küçük çocukla seyahat eden aileler için vazgeçilmesi
gereken bir harekettir. Yolculuk günü her ne kadar planlı ve hazırlıklı başlasanız bile evden çıkma-havaalanına varma- valiz teslimatı-arama noktalarından geçme ve
uçağı bekleme süreçleri bebeğiniz ile yorucu süreçlerdir. İndiğinizde bir de uzun otobüs-tren vs yolculuğu çekmek istemeyeceksinizdir.
Çocuğunuz 2 yaşının altında olduğunda (koltuk almamanıza rağmen) az bir miktar da olsa uçak bileti ödüyorsunuz. Koltuk satın almak istediğinizde tam ücretini
ödeyip yanınızda oto koltuğu getirmeniz gerekmektedir. Bu konuyla ilgili yine de havayolu şirketinize danışmanız gerekir.
Uçakta ekonomi sınıfının ilk koltukları diğer koltuklara göre daha rahattır. Bacaklarınızı uzatabileceğiniz büyük bir alan vardır. Ayrıca birçok uçakta (bilet alırken
danışın) bu bölümde bebekler için 11 kiloya kadar kullanılabilen yatakların (baby basket deniliyor) bağlanabildiği aparatlar vardır. Uzun yolculuklar için çok büyük
bir kurtarıcıdır. Çünkü uçakta eğer boş koltuk yoksa çocuğunuz uçuş süresi boyunca kucağınızda olacaktır. Biletinizi alırken firmaya danışıp bu koltukları önceden
rezerve edebilirsiniz.
Eğer uçağınızda baby basket yoksa yan koltuğunuz da doluysa ancak uçakta boş koltuk varsa kalkıştan sonra yerinizi değiştirmeyi teklif edebilirsiniz.
Ön sıralarda koltuk tercih edin. Tuvalete yakın olmak gibi bir derdiniz olmasın. Gidip gelen insanların ve tuvalet kapısının çarpan sesi uyuyan çocuğunuzu rahatsız
edebilir.
Uçağa binene kadar bebek arabasıyla gidebiliyorsunuz. Uçağın girişinde hostesler sizden teslim alıyorlar. Bebek arabasının siz uçaktan indiğinizde de yanınızda
olmasını istiyorsanız (bagaj teslime giderken bebeğinizi içine koyabilmek için) check-in işlemleri sırasında bunu belirtmelisiniz. Aksi takdirde bagajlarla birlikte
almak zorunda kalırsınız.
Biletinizi alırken uçuş saatlerini çocuğunuzun uyku saatlerine göre ayarlayabilirsiniz. Uzun yolculuklarda gece uçuşu tercih edilebilir. Genel tanı akşamüstü saatlerine
bilet alınmaması yönünde. Çünkü çocukların en yorgun oldukları dolayısıyla huysuz oldukları saatler ya da öğlen uykusunu uyuyup aşırı enerjik oldukları saatler, sizi
yolculuk sırasında ekstra zorlayabilir.
Aktarmalı yurtdışı uçuşlarında ise aktarma süresinin kısa olduğu uçuşları kesinlikle tercih etmeyin. Çocukla koşturmaca bu sürecin en yoran tarafı olacaktır.
Bagaj Hazırlıkları
Liste hazırlayın.
Çocuğunuzun valizi- Sizin valiziniz- El bagajı

Yazın, hem yer kaplamaları açısından hem de daha fazla değiştirme olasılığından dolayı bol kıyafet almak iyi olacaktır.
Kışın ise kat kat giydirme en iyi yöntemdir. İçe ince üste hırka ve mont şeklinde giydirmek dışarıda dolaşırken korur, iç mekanlarda sıcaklığa göre hareket etmenizi
sağlar. Kalın kazaklar, sweatler valizde hem daha çok yer kaplayacaktır hem de terletme olasılığı daha yüksektir. Bu da ekstra strestir.
Gizlilik - Şartlar

Büyük valizinizde gittiğiniz ülkede bulamama ya da zor tedarik etme olasılığına karşı ateş düşürücü, termometre, yanık-pişik kremleri, sivrisinek koruyucular,
kaşıntı giderici kremler ve yazınsa en önemlisi güneş kremi acil durum çantanızda bulunsun. Eğer bebeğinizin bir rahatsızlığı ve düzenli kullandığı bir ilacı varsa Dr.
raporuyla birlikte el bagajınıza koymanızda sakınca yoktur.
Bebeğinize mama veriyorsanız çok sevdiği kavanoz mamalardan bir iki adet valizinize koyabilirsiniz. Yurt dışında çeşit bulmak çok kolay ancak acil durumlar için
yedek olarak yanınızda getirebilirsiniz. 100ml gecmeyen mamaları el bagajınıza da koyabilirsiniz.
El bagajına;
Yedek kıyafet (Çocuğun üstünü ince giydiriniz uyurken terleme ihtimaline karşı)
Uzun süre oyalanabileceği oyuncaklar. Boyama kitabı, hamur, sevdiği peluş oyuncak vs Tablet ya da telefonunuza önceden sevdiği çizgi filmler oyunlar yüklemek.
Aperatif yiyecekler. Kurutulmuş meyve, çerez, meyve, tuzlu kraker. Kavanoz mama vs.
Islak mendil-bez-pişik kremi(kücük boy)
Uyurken altına sermek için ya da üstünü örtmek için ince battaniye
Önlük
İniş ve kalkışlarda oluşan iç kulak basıncını önlemek amacıyla emziriyorsanız bu anlarda emzirmeniz tavsiye edilir. Emzirmiyorsanız emzik, biberon bu işlevi görebilir.
Çiğneyebilen çocuklar için de sakız önerilir.
Bebek Arabası
Bebek arabası çocukla yurtdışı seyahatinde hatta uçakla seyahatte en merak edilen konudur. Bazıları kanguruyu tercih eder hiç bebek arabası kullanmaz. Bazısı da
bebek arabasını hem el bagajı, ceketler vs için taşıma aracı olarak hem de bebeğin uyuma ihtimalini düşünerek havaalanında kullanmayı tercih eder. Eğer bebek
arabasında kararlıysanız arabanın çok büyük olmayan kolay katlanablir bir araba olmasına dikkat edin. Çünkü arabaları arama noktalarında x-ray cihazlarının içine
koyup arıyorlar. Kucağınızda bebeğinizle beklerken bir yandan da bebek arabasını parçalara ayırmaya kalkışmamak için önceden tedbirli olmakta fayda var. Yurtdışı
seyahatinde fazladan bir ya da iki arama noktasından daha geçiyorsunuz. Gideceğiniz ülkede kolay kullanacağınızı düşünüyorsanız güneşliği iyi olan baston bebek
arabaları en kullanışlı olanlardır.
Yazıya bakıldığında biraz zor bir süreç gibi görünebilir ama biz anneler için bu ne ki değil mi? Sakin olun, herşeyi planlı yapın, havaalanına erken gidin, aktarma
süreniz kısa değilse uçaktan inerken ağırdan alın. Seyahatinizin her aşamasının tadını çıkarın. Sizin ve bebeğiniz için farklı ve güzel anılar olacak. Bebeğinize daha
önceden uçaktan bahsettiyseniz zaten çok keyif alacak. İyi yolculuklar dilerim…
Gizlilik - Şartlar

Boşanma ve Çocuk
https://tatlibirtelas.com/bosanma-ve-cocuk/
21 Şubat 2019
Kategoriler: Bebek&Çocuk Psikolojisi, Psikolog Irmak Gürcan Kerimoğlu
Etiketler: ayrılık ve çocuk, ayrılıklarda çocuk, başanma çocuğun ruh sağlığını nasıl etkiler, boşanma, boşanma çocuğa nasıl anlatılır, boşanma çocuğa nasıl söylenmeli, Boşanma
ve çocuk
Elbette hiç kimse sonunda yollarını ayırmak üzere evlenmiyor ama ne yazık ki hayat herkese güzel sürprizler de hazırlamıyor. Tıpkı evlenmek gibi boşanma da
hayatın gerçeklerinden bir tanesi. Eğer bir çiftin çocukları yoksa boşanma çok daha sancısız olabiliyor. En azından bununla mücadele etmesi gereken iki yetişkinden
söz ediyoruz sadece. Ama eğer boşanma ve çocuk söz konusuysa işin rengi biraz daha değişiyor. Çünkü onlar dahil olmadan verdiğimiz kararlar, onların hayatını da
ciddi oranda etkiliyor. O yüzden boşanma ve çocuk konusunda ciddi bir hassasiyet ve dikkat gerekiyor.
Çocuklara Boşanmayı Nasıl Açıklamak Gerekir

Boşanma ve çocuk konusunda en çok üzerinde durulan ve en çok sorulan soru şudur: Çocuklara bunu nasıl açıklamak gerekiyor? Aslında şöyle bir gerçek var. Eğer
bir evde bir anlaşmazlık, bir uyuşmazlık söz konusuysa zaten çocuklar bunu seziyorlar. Sadece tam olarak ne olduğunu anlamlandıramıyorlar. Siz çocuğunuzla
gereken konuşmayı yaptığınızda muhtemelen o da bir şeylerin yanlış gittiğini bir terslik olduğunu sezmiş, bununla ilgili gergin halde olacak. O yüzden boşanma
konusunda kararınız netse bunu çocuklarınıza açıklamak için çokta fazla beklememelisiniz. Ama dediğim gibi bu konuda kendi içinizde ve eşler arasında tam bir
uzlaşma sağlandıysa açıklama yapılmalı. Öncesinde her sorunda çocukları buna dahil etmek doğru değil. Ben kesinlikle boşanma kararını vermiş çiftlerden
bahsediyorum.
Boşanma kararını verdikten sonra zaman kaybetmeden, çevrenin bu konudaki mesajları evinize girmeye başlamadan çocuğunuza açıklama yapıp kafasındaki soru
işaretleri azaltılmalıdır. Peki nasıl bir konuşmadan bahsediyoruz? Aslında bir çok kere kulağımıza çalınmıştır ama bir kez daha üzerinden geçmekte fayda var. Anne,
baba ve çocukların bir arada, baş başa olduğu ve dışarıdan hiç kimsenin olmadığı bir ortamda yapılmalıdır bu konuşma; “Biz artık yolumuzu ayırmaya karar verdik
yani karı koca olmayacağız aynı evde yaşamayacağız. Ama sizin anneniz ve babanız olmaya ve sizi çok sevmeye, her zaman desteklemeye, ihtiyaç duyduğunuz
anlarda yanınızda olmaya devam edeceğiz” şeklinde çocuklarınıza durumu açıklamanız gerekiyor.
Boşanma ve Çocuk: Nasıl Algılarlar?

Çocukların belli yaş dönemlerinde boşanmayı algılamaları farklıdır. Mesela, okul öncesi dönemdeki çocuklar bunun için kendilerini suçlama eğiliminde olabilirler.
Yaramazlık yaptım annemle babam o yüzden boşanıyor, hata yaptım annemle babam o yüzden anlaşamıyor, benim yüzümden kavga ediyorlar diye düşünebilirler.
Bu yaşlarının bir özelliğidir. Ergenlik dönemindeki çocuklarsa, anne ya da baba, birinin tarafını tutup diğerini suçlama eğiliminde olabiliyorlar. Bu gelişimsel döneme
bağlı neden arama durumuna dikkat etmemiz gerekiyor. Çocuğumuza şunu açıklamamız gerekiyor; “Bizim birbirimizi artık eş olarak istememe sebebimizin seninle
hiçbir ilgisi yok. Aslında bunun başka hiç kimseyle bir ilgisi yok. Sadece biz artık yeterince iyi anlaşamadığımızı ve bazen birbirimizi üzdüğümüzü fark ettik, o
yüzden de artık aynı evde yaşamama kararı verdik” demek ve bunu çocuğa net bir şekilde ifade etmek önemli.
Gizlilik - Şartlar

Bu açıklamayı yapmak önemli ama sadece açıklama yapmak yetmez. Söz konusu çocuk olduğunda, çocuk duyduklarından çok yaşadıklarıyla anlamlandırır her şeyi.
Dolayısıyla boşanma sürecinde aramızdaki ilişki nasıl olursa olsun çocuğumuz için iletişim halinde kalmaya ve ortak davranmaya devam etmemiz çok önemli. Ne
yazık ki her boşanma bu şekilde olmuyor. Herkes bu kadar olgun olamıyor, çok tatsız şeylerde yaşanıyor ama söz konusu çocuklarımız olunca zannediyorum
kendimizi biraz zorlayabiliriz.
Anne ve Baba, Çocuk için Vazgeçilmezdir

Boşanma ve çocuk ilişkisinde yapılan en büyük hatalardan biri karşı tarafı çocuklarla cezalandırmaya çalışmak. Çocuğu gösterip göstermeme kısmına girmiyorum
bile o çok uç bir örnek ve ne kadar yanlış olduğunu zannederim artık herkes biliyordur. Çocuğun yanında karşı taraf için kötü konuşmak çocuğunuza bununla ilgili
mesajlar vermeye çalışmak aslında karşı tarafı değil çocuğunuzu cezalandırmak demek. Eğer bir çocuğun annesini ya da babasını ona kötülerseniz onun hayallerini
yıkarsınız. Annenin ya da babanın hayatı evet zorlaşır ama asıl darbeyi çocuğunuza vurursunuz. Çünkü hem anne hem de baba çocuk için vazgeçilmezdir. Anne ve
baba çocuğun ilk güvenli limanı, sığınağı ve kahramanlarıdır. Eğer siz onlarla ilgili kötü mesajlar verirseniz çocuğunuzun hayatında büyük bir boşluk oluşturursunuz.
Bu boşluk üzerine konulacak taşların sağlam olmasını engeller. Yani en büyük zararı çocuğunuza verirsiniz. O yüzden boşanma aşamalarında çocuğu bu tip
konuşmalardan uzak tutmak çok önemli. Siz değil ailenizden birisi bunu yapıyorsa bu konuda net bir şekilde uyarın lütfen.
Boşandıktan Sonra Çocuğun Hayatındaki Değişiklikler

Bir diğer önemli nokta boşandıktan sonra çocuğun hayatında çok radikal değişimler yapmamak. Ev değişiklikleri ya da şehir değişiklikleri olabilir bu normaldir ve bir
derece tolare edilebilir. Anne ya da babanın çocuğun hayatından bir anda çıkması, uzaklaşması ya da ihtiyacı olduğu özel zamanlarında yanında olmaması çocuklar
için büyük travma. Biz mümkün olduğunca çocuğun hayatındaki değişiklikleri minimuma indirmek isteriz. Okul, çevre, arkadaş ve ev düzenini mümkün olduğunca
değiştirmeme taraftarıyız. En azından ilk aşamalarda. Çünkü aslında çocukları kaygılandıran şey budur: “Bundan sonra ne olacak, benim hayatımda neler
değişecek, ben ne olacağım” diye düşünür çocuklar. O yüzden değişiklikler aza inerse bu kaygıların azalması daha hızlı olur. Çok fazla değişiklik yaşanırsa kaygılar
biraz daha uzun süreli olabiliyor.
Boşandıktan sonra elbette anne ve babanın ayrı evleri olacak. Çocuğun da bu evlerde kendine ait özel bir alanının, odasının olması önemlidir. Çocuk o evin de bir
parçası olduğunu hissedebilir böylece. Belki o odanın dizaynı beraber yapılabilir, beraber eşyalar alınabilir, bu çocuğa güven verir.
Boşanmadan sonra çiftlerin ayrı ayrı yaşadığı ilişkiler konusu da hassastır. Çocuğun anne ya da babanın yeni arkadaşlarıyla tanıştırılması tercihen gerçekten ciddi
olduktan sonra daha doğrudur. Çünkü çocuklar için çok fazla değişiklik endişe yaratıcıdır. Bu her konuda böyle. Ciddi bir ilişki yaşanıyorsa çocuğun bu ilişkiye dahil
edilmesi, onun da bir parçası olması daha mantıklı olacaktır. Böylece hayatına giren bir insana alışma ve sonrasında onu kaybetme stresinden çocuğu mümkün
olduğunca korumuş olursunuz.
Kalıcı İz Bırakmadan Boşanma ve Çocuk Süreci

Zor bir süreçten bahsediyoruz, tabi ki boşanma hiç kimse için kolay bir süreç değil, hele söz konusu çocuklarsa. Ama şu da demek değil, boşanmış anne babaların
çocukları ille sorunlu olacak yada ille çok zor dönemlerden geçecek. Boşanma iyi idare edilebilirse, düzenli ve çocuk odaklı gidilebilirse çok ciddi problem
yaşamadan, kalıcı bir iz bırakmadan atlatabileceğiniz bir süreç. Sadece kendimizi boşanmanın getirdiği sorunlar ve strese kaptırıp çocuğumuzu ihmal etmememiz
Gizlilik - Şartlar
gerekiyor, önemli olan nokta da bu. Sevgiler,

İlgili makalenin videosunu izlemek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Irmak Kerimoğlu’nun diğer yazılarını okumak için ise BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Emzirme Döneminde Beslenme

https://tatlibirtelas.com/emzirme-doneminde-beslenme/
26 Şubat 2019
Kategoriler: Beslenme, Hamilelik ve Doğum
Etiketler: emizirirken beslenme, emzirme, süt arttırıcı besinler
Anne sütünün bebeğiniz için en iyi besin olduğunu ve emzirme sırasında kendi beslenmenizin süt kalitesi ve miktarını direkt olarak etkilediğini biliyorsunuz. Bu
makale, özellikle yeni annelerin emzirme döneminde beslenme düzeni ile ilgili bir rehber niteliğindedir.
Emzirme döneminde özel bir beslenme şekline ihtiyaç duymazsınız, ancak yediklerinizin beslenme açısından dengeli olması gerekir. Bu, bol miktarda meyve ve
sebzenin yanı sıra yulaflı ve kepekli tahıllar tüketmeniz anlamına gelir. Patates, makarna ve kuskusun yanı sıra bu yiyecekler de önemli bir enerji kaynağı olan
nişasta bakımından yüksektir.
Emzirme döneminde beslenme listesinin başında ise yağsız proteinler geliyor. Bu proteinleri tavuk, yumurta, bakliyat, mercimek, balık, kırmızı et, fındık, avokado,
somon gibi besinler ile elde edebilirsiniz.
Yağlı balıklar kendi sağlığınız ve bebeğinizin gelişimi için çok iyidir, ancak haftada iki porsiyondan fazla tüketmemeniz gerekir.
Bu makalede;
Emzirirken Herhangi Bir Vitamin Almam Gerekir Mi?
Emzirme döneminde kaçınılması gereken yiyecekler var mı?
Emzirirken ekstra kaloriye ihtiyacım var mı?

Emzirme döneminde diyet yapabilir miyim?
Emzirirken ne kadar su içmek gereklidir?
Emzirirken Herhangi Bir Vitamin Almam Gerekir Mi?

Gizlilik - Şartlar

D vitamini hem annenin hem de bebeğin kemik sağlığı için çok önemlidir. Bu vitaminin çoğu güneş ışınları ile karşılanır. Özellikle kışın çok fazla güneş ışığı almayan
bir yerde yaşıyorsanız, vücudunuz yeterli D vitamini almakta zorlanabilir, bu nedenle takviyeler tavsiye edilir. Bu konuda doktorunuz size yardımcı olacaktır.
Emzirirken yeterli miktarda kalsiyum aldığınızdan da emin olmalısınız. Süt, yoğurt ve peynir gibi gıdalar veya fındık, soya peyniri, susam ve yeşil yapraklı sebzeler
gibi besinlerde kalsiyum kaynağıdır.
Emzirme döneminde kaçınılması gereken yiyecekler var mı?

Emzirme döneminde beslenme diyetinizde alkol, kafein, fazla baharatlı yiyecekler, fazla şekerli yiyecekler, gaz yapan ve alerji yapabilecek yiyeceklerden
kaçınılmalıdır.
Emzirirken ekstra kaloriye ihtiyacım var mı?

Emziren anneler ekstra 500 kaloriye ihtiyaç duyarlar ancak, her kadın farklıdır ve enerji ihtiyaçları değişiklik gösterebilir. İhtiyacınız olan kalori miktarı bebeğinizin
yaşına, büyüklüğüne ve iştahına, ayrıca kendi vücut kitle indeksinize (BMI), ne kadar aktif olduğunuza ve bebeğinizin sadece anne sütüyle beslenip beslenmediğine
göre değişebilir durumda olacaktır.
Emzirme döneminde diyet yapabilir miyim?

Emzirme döneminde çok fazla kilo vermeye çalışmak iyi bir fikir değildir – sizin ve bebeğinizin ihtiyaç duyduğu besinleri aldığınızdan emin olmanız gerekir.
Hamilelikte aldığınız kilo, anne sütü yapımı için kullanılır, bu nedenle emzirme kilo vermenize yardımcı olacaktır.
Emzirirken ne kadar su içmek gereklidir?

Emzirmek susuz hissetmenize neden olabilir, bu nedenle su tüketiminizi iyi bir seviyede tutmanız önemlidir. Tüm insanlar günde altı – sekiz bardak su tüketmeyi
hedefemelidir – emzirirken ise bunun daha fazla olması gerekir. Çoğu kaynak 2,5 – 3 litre su tüketiminin süt artışına sebep olduğu bilgisini vermektedir.
Not: Emzirirken süt miktarını içilen su, kalitesini ise yenilen yiyecekler belirlemektedir.
Gebelikte Beslenme Yazısı için buraya tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Emzirirken Gaz Yapan 10 Besin

https://tatlibirtelas.com/emzirirken-gaz-yapan-10-besin/
28 Şubat 2019
Etiketler: bebeklerde gaz, emzirirken beslenme, emzirme, gebelikte beslenme, kolik
Gizlilik - Şartlar

Bebeğiniz doğdu, gözünüz aydın! Uzun bir bekleyiş sonrası birbirinize kavuştunuz ancak ters giden bir şeyler var. Bebeğiniz ağlıyor! Bebeklerde ilk üç ayın en sık
rastlanan sorunu olan gaz sancısı, hem bebeğiniz hem de sizin için sıkıntılı bir sorun olabilir. Emzirme döneminde anne sütü yolu ile bebeğe geçen ve gaz
oluşumunu tetikleyen bazı besinlerin kullanımı azaltılarak bebeklerde oluşması muhtemel gaz sorununa çözüm bulunabilir. Aşağıda, emzirirken gaz yapan 10 besin
ve detaylarına yer verildi.
Gazlı İçecekler
Bebeğinizi emzirirken gazlı içecekler tüketmeyin, bu tür içecekler tüketmeniz, toksinler ve kimyasalların depolanmasını sağlayacağından bebeğinizde gaz
oluşumuna neden olabilir. Bunun yerine, doğal meyve suları veya limonataları tercih edebilirsiniz.
Kafeinli İçecekler
Çay, kahve veya herhangi bir kafeinli içeceğin gaz ve şişkinliğe neden olduğu bilinmektedir. Bu nedenle kafeinli içeceklerin içilmemesinde ya da mümkün mertebe
azaltılmasında fayda olacaktır.
Baklagiller
Gizlilik - Şartlar

Barbunya, kuru fasulye, nohut ve bulgur gibi bakliyat türlerinin gaz yapıcı özelliği bilinir. Bu bakliyat türlerini beslenmenize dahil etmek, bebeklerde aşırı gaz
oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle emzirme döneminde bakliyat tüketimini kontrollü yapmanız faydalı olacaktır.
Enerji İçecekleri
Emzirme döneminde enerji içecekleri tüketme dürtünüzü kontrol edin çünkü bu içeceklerde koruyucular ve kimyasal maddeler bulunur. Onlar daha sonra bebeğinize
geçerek rahatsız olmasına ve gaz oluşumuna neden olabilir.
Sıcak ve Baharatlı Yiyecekler
Birçok insan sıcak ve ve baharatlı yiyecekler yemekten zevk alır. Bununla birlikte bu tür yiyecekler anne sütü yolu ile bebeğe geçerek sindirim sisteminde
problemler oluşturabilir. Bu nedenle emzirme döneminde (özellikle ilk üç ay) yemeklerin biraz daha ılınmış olmasına ve baharatların miktarını kontrol altında tutun.
Abur Cubur
Gizlilik - Şartlar

Abur cuburlar besin değeri düşük besinlerdir, düzenli olarak tüketilmesi durumunda (içerdikleri koruyucu maddeler nedeniyle) hem sizin hem de bebeğinizin
sağlığını kötü yönde etkileyerek, sindirim problemlerine yol açabilir.
Yüksek Süt Ürünleri
Yeni doğum yapmış annelere süt ürünleri tüketiminin, anne sütü üretimini arttırmaya yardımcı olabileceği söylenebilir ancak, bunu kanıtlayacak herhangi bir kanıt
yoktur. Öte yandan, fazla süt ürünü tüketimi anne için sindirim sorunlarına neden olabilir ve buda bebeğe geçebilir.
Kuruyemiş
Kuruyemişler iyi bir protein ve yağ kaynağıdır. Bununla birlikte, badem ve kaju gibi kuruyemişlerin tüketilmesi, bebeklerde gaz ve karın problemlerinin oluşmasına
neden olabilir. Bu sebeple tüketilmesi konusunda kontrol gerekir.
Yumurtalar
Gizlilik - Şartlar

Yumurtalar beslenmenin güç kaynağıdır; bununla birlikte yumurta beyazının tüketilmesi mide sorunlarına yol açabilir.
Bazı Sebzeler
Bazı sebzeler midede gaz birikimi yaptığından sindirim sıkıntılarına ve ağrıya neden olabilir. Bu sebzelerin başında brokoli, karnabahar, lahana gelir. Bu sebzelerin
tüketimi anne sütü yolu ile bebeğe geçmesine ve gaz oluşumuna sebep olabilir.
Bebeklerde Gaz Oluşumunu Önlemenin İpuçları

Bir ebeveyn olarak, bebeğinizi acı çekerken görmek çok üzücüdür ve bebeğinizi yatıştırmak veya rahatlatmak için her şeyi denemek isteyebilirsiniz. Burada
bebeklerde gaz oluşumunu önlemede yardımcı olabilecek bazı ipuçlarımız var:
Bebeğinize (sütü daha iyi sindirmesine yardımcı olabileceğinden) düzenli aralıklarla daha az miktarda anne sütü verin.
Emzirme sonrası gazını çıkartması için yardımcı olun ve çıktığından emin olun.
Bebeğinizde gaz oluşumunu engellemek için en uygun diyete karar vermek için doktorunuzdan yardım isteyin.
Tüm tetikleyicileri beslenme alışkanlığınızdan çıkarın.
Beslenme düzeninize kafeinli içecekler veya süt ürünleri dahil etmekten kaçının. Gerekirse, alımlarını sınırlayın veya ideal alım hakkında doktorunuza danışın.
Bebeğinizdeki gaz oluşumunu azaltmak için almayı düşünebileceğiniz bitkisel takviyeler bulunmaktadır, bu konuda doktorunuza danışın.
Not: Bebeğinizin gazdan kurtulmasına yardımcı olmak için ne yapmayı planlıyorsanız, sadece doktorunuza danıştıktan sonra yapmalısınız.
Emzirme döneminde sağlıklı beslenme yazısı için TIKLAYINIZ.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda Orta Kulak İltihabı

https://tatlibirtelas.com/cocuklarda-orta-kulak-iltihabi/
1 Mart 2019
Etiketler: akut otitis media, Çocuklarda Orta Kulak İltihabı
Çocuklarda orta kulak iltihabı ya da akut otitis media; kulak zarının arkasında, hava ile dolu, işitmeyle ilgili küçük kemik yapıları içerisinde bulunduran orta kulağın,
genellikle bir bakteri veya virüs ile enfekte olmasıdır.
Orta kulak enfeksiyonları soğuk algınlığı, grip, alerji gibi burun tıkanıklığına neden olarak östaki borusunun fonksiyonunun bozulmasına neden olan hastalıklar
sonucunda ortaya çıkar.
Grip ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonları, daha çok sonbahar ve kış aylarında görülmektedir. Bu dönemlerde orta kulak iltihabının görülme sıklığı
da artmaktadır. Çocuklarda her yaşta görülebilmesine rağmen kreşe başlandığı ilk 1-2 yıl en sık görüldüğü yaşlardır. Kreşe yeni başlayan bir çocukta yılda 3-4 kere
kulak enfeksiyonu görülebilir.
Orta kulak iltihabı büyük çocuklarda kulak ağrısı , ateş, işitme güçlüğü, öksürükle gelirken daha küçük, ağrısını ifade edemeyen çocuklarda huzursuzluk, ağlama
krizleri ile kendini gösterebilir.
Çocuklarda Orta Kulak İltihabı Tanısı

Orta kulak iltihabının tanısı otoskop adı verilen bir cihazla kulak zarının değerlendirilmesi ile konulur. Kulak zarı kızarık, düzensiz, dışarıya doğru bombeleşmiş
olarak görülür, kulak zarının titreşim yeteneği bozulmuştur, bazen de yoğun akıntı görülebilir.
Çocuklarda Orta Kulak İltihabı Tedavisi

Gizlilik - Şartlar

Orta kulak iltihabı tedavisinde yaşa ve belirtilerin şiddetine göre farklı tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. Bazen ağrı kesici ve burun açıcı- burun akıntısını kesici
(dekonjestan) ilaçlar yeterli olurken, yüksek ateş ve şiddetli ağrı durumunda çeşitli antibiyotikler kullanılmaktadır. Antibiyotik tedavileri düzenli olarak, 10 gün
süreyle uygulanmamlıdır. Şikayetler geçince burakılmamalıdır.
Çocuklarda sık tekrarlayan orta kulak iltihabı, işitme kayıpları, sürekli sıvı birikimi olduğu durumlarda, KBB tarafından değerlendirme önerilir. Geniz eti (adenoid) ,
işitme testleri yapılarak orta kulak ile dış kulak arasındaki basınç dengesini sağlayan tüplerin yerleştirilmesi, geniz etinin alınması gerekebilir.
Risk Faktörleri Nelerdir ?

Çocuklarda anatomik yapı, sık üst solunum yolu enfeksiyonu geçirilmesi, yatar pozisyonda emzik veya biberon kullanımı kullanım ortak kulak iltihabına zemin
hazırlayan faktörlerdir.
Kreş ve okula giden çocuklar özellikle ilk 1-2 yıl evde kalan akranlarına göre daha sık grip ve orta kulak iltihabı geçirmektedir.
Hava kirliliği , sigara dumanına maruz kalınması da orta kulak iltihabı riskini arttırmaktadır.
Alınabilecek Önlemler
Yukarıda saydığımız risk faktörlerinin azaltılması ile orta kulak enfeksiyonu sıklığını azaltmak mümkün olabilir. Ayrıca okula başlamadan önce çocukların grip aşısı
olması, grip sonrası ortaya çıkma ihtimali olan orta kulak enfeksiyonu sıklığını yarı yarıya azaltır. Emzik ve biberon kullanımının azaltılması, geniz etinin alınması,
allerji varsa tedavisinin yapılması, sigara dumanına maruziyetin önlenmesi bu hastalığın sıklığını azaltacaktır.
Gizlilik - Şartlar

Memeden Kesme Süreci Nasıl Olmalı

https://tatlibirtelas.com/memeden-kesme-sureci-nasil-olmali/
4 Mart 2019
Kategoriler: Anne Olmak, Anne Psikolojisi, Bebek & Çocuk, Bebek&Çocuk Psikolojisi
Etiketler: memeden kesme, sütten kesme
Anne olduğunuz ilk andan itibaren keyifle sürdürdüğünüz emzirme maceranız, yolun sonunda “memeden kesme süreci nasıl olmalı” sorusu ile karşılaşıyor.
Dünyaya gözünü açtığı andan itibaren hem beslenmek, hem stresini atmak, hem iyileşmek hem de sakinleşmek için kullandığı ve bağ kurduğu memeden ayrılmak
küçük bir çocuk için ciddi kaygı unsuru olsa da, durum anneler için de pek farklı sayılmaz…
Anne bir yandan artık daha fazla uyumak ya da tam bağımsız olmak istese de, bir yandan da bebeği ile kurduğu o muhteşem bağın bozulabilme endişesi ile yüklü
bir stres altına girebiliyor.
Ancak sürecin iyi yönetilmesi her iki taraf içinde olayın psikolojik etkilerine karşı önem taşıyor. Yazının devamında süreç ile ilgili önemli başlıklara yer verilmiştir.
Emzirme Ne Kadar Sürmeli?

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve diğer sağlık kuruluşları, bebeklerin ilk altı ay boyunca tamamen anne sütüyle beslenmelerini ve en az iki yaşına kadar, tamamlayıcı
besinler olarak bilinen diğer besinlerin yanı sıra, anne sütünü almaya devam etmelerini önerir.
Bunun nedeni anne sütünün sadece beslenme için değil psikolojik açıdan açıdan da çok fazla faydası olmasıdır.
Gizlilik - Şartlar

Antropologlar, emzirmeyi bırakmanın doğal yaşının ikiden bile fazla olduğunu tahmin ediyor. Diş gelişimi, vücut ağırlığı, diğer primatlarla karşılaştırma ve tarihsel
kanıtlar gibi faktörlere bakıldığında, bazıları bunun 2-4 yıl olabileceğini söylerken, diğerleri atalarımızın 6-7 yaşına kadar emdiğini düşünüyor.
Memeden Kesme İşlemine Tam Olarak Ne Zaman Başlanmalı?

Memeden kesmek, bebeğinizi anne sütüyle beslemeyi durdurma işlemidir. İdeal olarak, bebeğinizi sütten kesmenin ilk adımı altıncı ay ile birlikte anne sütünün
yanında ek gıdaya başlanmasıdır.
Uzmanlar, bebeklerin altıncı aydan sonra daha fazla ihtiyaç duyduğu demir, çinko, B ve D vitaminleri için ek gıdaların başlanması gerektiğini savunurlar.
Bebek 6. ayda ek gıda almaya başlamış olsa da anne sütü önümüzdeki aylarda da ana besin kaynağı olmaya devam edecektir.
Bu nedenle memeden kesme işlemine başlamanın tam zamanını annenin uygun görmesi tavsiye ediliyor. Bu aşamada annenin çevre baskısından uzak kalması, ruh
sağlığı için uygun olacaktır.
Memeden Kesme İşlemine Nasıl Başlanılmalı?

Çocuğunuzu memeden kesmeye başlamaya karar verdiğinizde, bunu yavaş yavaş yani kademeli bir şekilde yapmak en iyisidir. Emzirmeyi bir anda durdurmak
mastit ve birçok meme problemine ayrıca bebeğinizin sindirim ve bağışıklık sistemlerinin hazırlıksız yakalanması sonucu rahatsızlıklara sebep olabilir.
Ve en önemlisi bu süreç anne ve bebek için duygusal olarak yıpratıcı olabilir.
Memeden Kesme Süreci için Kademeli Sistem Nedir?

Bebeğin dünyaya merhaba dediği günden bu yana birçok ihtiyacını karşıladığı ve derin bir bağ kurduğu memeden bir anda kesilmesi, kaygı duymasına neden olarak
bağ duygusunu zedeleyebilir.
Bu nedenle Memeden Kesme Süreci için kademeli sistem önerilir. Bu sistemde çocuğun ihtiyaçları yani hangi zaman aralıklarında, hangi duygu yoğunluğunda ve ne
sıklıkla memede olmak istediği önceden tespit edilerek; aşamalı azaltma yöntemi ile süreç regüle edilir.
Aşağıda gündüz ve uyku zamanı için memeden kesme ipuçları verilmiştir.
Gündüz Memeden Kesmenin İpuçları

Çocuğu istediğinde emzirin ve istemediği zaman teklif etmeyin. “Sunma, reddetme” olarak bilinen bu basit teknik, diğer yöntemlerle kullanıldığında memeden kesme işlemini
hızlandırmaya yardımcı olabilir.
Günlük rutinleri değiştirin. Örneğin kahvaltı sonrası bebeğiniz her zaman emerek keyif yapmak istiyor olabilir. Kahvaltı sonrası parka inmeye ne dersiniz? Genelde emmek
istediği zamanlarda emmesi için belirlediğiniz konumlardan mümkün olduğunca kaçınmaya çalışın. Ve yine mümkün olduğunca ayağa kalkın
Mümkünse, diğer aile ve ev üyelerinden yardım alın. Uyandıktan sonra genellikle emiyorsa, ondan önce kalkmayı deneyin ve eşinize veya bir başkasına sabah rutini
yaptırmasını sağlayın.
Rutin emzirme saatlerini not edin ve bu zamanlarda dikkatini dağıtacak başka şeyler yapın.
Emme süresini kısaltın veya ertelenen emmeyi kabul edip etmediğini görün. Belirli bir şarkıyı söylemeyi bitirirken ya da 20’ye kadar saydığınızda biteceğini söylemeniz geçişe
yardımcı olabilir. (Bekleme veya zaman kavramını anlamıyorsa, bu yöntem yardımcı olmayabilir.)
Uyku Zamanı Memeden Kesmenin İpuçları
Uyku ve yatma zamanı memeden kesme süreci genellikle en son olan ve daha zor olanıdır. Aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz.
Bebeğiniz sizinle yatıyorsa, onu kendi yatağına ya da daha büyük bir kardeşinin yatağına taşımayı düşünebilirsiniz. Bununla birlikte, çocuk harekete karşı koyarsa, size olan
yakınlığını korumak için emzirmeyi artırabilir.
Başka bir aile üyesinin, uyku zamanı rutinlerini devralarak yardım etmesine izin verebilirsiniz.
Bebeğiniz aç veya susamış görünüyorsa, su veya atıştırmalık bir yiyecek sunabilirsiniz.
Geceleri veya uyku zamanlarında emzirmek yerine bebeğinizi kucaklayarak veya sarılarak bir müzik eşliğinde uykuya geçmesini sağlamaya çalışabilirsiniz.
Uykuya zamanı memeden kesme işlemine başlamak istiyorsanız, çocuğunuzun uykusunun gelme zamanı için ortalama bir yatma rutini yapmalısınız. İyi bir kitap,
nihayet memedeki uzun seanstan daha önemli hale gelecektir. Böylelikle çocuğunuz beslenmek yerine kafasını göğsünüzde tutmayı kabul edebilir.
Çocuğunuz Memeden Kesilmeye Hazır Değilse
Eğer memeden kesme işlemi çocuğunuz için hızlı ilerliyorsa bunu davranışlarından anlayabilirsiniz. Artmış öfke nöbetleri, gergin davranışlar, kaygı, gece
uyanıklığındaki artış, yeni ayrılma korkusu ve yapışkanlık, memeden kesilmenin çocuğunuz için çok hızlı gittiğinin bir göstergesidir. Hastalık ve diş çıkarma da
sütten kesmeye engel olabilir ve bir mola vermek gerekebilir.
Yaşındaki veya daha büyük olan birçok çocuk emzirme işlemini durdurma kavramını anlayabilir. Bazı anneler çocukları ile sürekli konuşma ve anlatma halinde olarak
onlara bir zaman verir ya da kendilerinin seçmesini isterler. Hatta eğer başarılı olurlar ise onlar için bir parti vereceklerini söyleyerek sürece çocuğu daha fazla dahil
ederler.
Bazı anneler ise çocuğuna çok istediği oyuncağı alacağını ancak memeden kesilme günü ona vereceğini söyleyerek ödül yöntemine giderler.
Gizlilik - Şartlar

Açık söylemek gerekirse çocuğunuz memeden kesilmeye karşı çok dirençli ise bu yöntemler işe yaramaz, ancak bir çok anne bu yöntemleri başarı ile uyguladı.
Unutmayın ki, meme-çocuk ilişkisi bir süreden sonra derinleştirilmiş yakın olma ihtiyacı ile dengelenmiştir. Belki de çocuğunuz bu dönemde sizinle yakın olmak için
daha fazla ihtiyaç duyacak. Bu dönemde çocuğunuzun yakınlık ihtiyacını tahmin edebilir ve mümkün olduğu kadar vaktinizin çoğunu çocuğunuza ayırmanız
gerekebilir.
Memeden kesmek hem anne hem çocuk için zor olabilir. Anne sık sık üzüntü, endişe ve umutsuzluk gibi birçok duyguya kapılabilir… Bunlar normaldir.
Kolay atlatabileceğiniz bir süreciniz olması temennisi ile…
Gizlilik - Şartlar

İSADEM Mart Ayı Etkinlik Takvimi

https://tatlibirtelas.com/isadem-mart-ayi-etkinlik-takvimi/
5 Mart 2019
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Etkinlik
Etiketler: isadem, isadem etkinlik takvimi, isadem ile tanışın, isadem ne yapar, isadem nedir
Sevgili İstanbul anneleri! İSADEM Mart Ayı Etkinlik Takvimi aşağıda bilgilerinize sunulmuştur.
İSADEM’den haberdar değilseniz, İSADEM ile Tanışın yazımızı,
İSADEM tecrübelerimizi öğrenmek için, İSADEM Günlükleri yazımızı okuyabilirsiniz.
No Grup Uygulama Konusu Katılacaklar Eğitimci Seans Tarih Saat
2 Hasta Hakları Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 01.03.2019 14:00-15:00
3 Kırmızı Elmalar 4-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 01.03.2019 10:00-11:00
0-11 Yaş Arası Bakım Veren

Kişiler
Diyabet Hastaları Ve
6 Diyabet Sağlık Danışmanı Tek Oturum 01.03.2019 10:00-11:30
Yakınları
9 Alo İmdat 112 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 04.03.2019 14:00-15:30
10 Rulolarla Oyun 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 04.03.2019 10:00-11:00
11 Bebek Masajı Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 04.03.2019 14:00-15:00
Gizlilik - Şartlar
12 Çocuğum Boyuyor 2/1 0-6 Yaş Çocuğum Bakımıyla Danışman Psikolog 1. Seans 04.03.2019 10:00-12:00

İlgilenen Ebeveyn Ve Tüm
Bireyler
13 Çocuğun Dünyasında Oyun Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 04.03.2019 14:00-15:30
15 Hastalıklarda Erken Tanının Önemi Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 05.03.2019 10:00-11:30
17 Çocuk İstismarı Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 05.03.2019 10:00-11:00

Yolları
20 Bizim Kitabımız 4-5 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 05.03.2019 10:00-11:30
21 Çocuklarda İhmal Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 05.03.2019 14:00-15:30
23 Boyayalım Öğrenelim 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 06.03.2019 10:00-11:00
24 Çocuklarda Alt Islatma Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 06.03.2019 10:00-12:00
25 Kelime Avcıları 8-11 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 06.03.2019 14:00-15:30
29 KlŞ Sebzeleri Konuşuyor 3-4 Yaş Diyetisyen Tek Oturum 07.03.2019 10:00-11:00
3-15 Yaş Arası Çocuklara

31 Çocuklarda Kaygı İle Baş etme Danışman Psikolog Tek Oturum 07.03.2019 14:00-16:00
Bakım Veren Bireyler
32 Çocuklarda Çekingenlik Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 07.03.2019 10:00-12:00
Geç Kalmadan Kemiklerimizi

33 Yetişkin Kadın Ve Erkekler Sağlık Danışmanı Tek Oturum 07.03.2019 10:00-11:00
Koruyalım
Hipertansiyon Hastalanan Ve
Yakınları
35 Hayvanlarla Yaşamayı Öğreniyorum 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 07.03.2019 10:00-11:30
37 Akıl Oyunları Hayali Şekiller 6-8 Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 08.03.2019 14:00-15:30
Gizlilik - Şartlar

39 Bakarak Köprü Ve Uzun Çizgi Çizme 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 08.03.2019 10:00-11:00
40 Bu Kaç Kalori? Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 08.03.2019 14:00-15:00
41 Anne Sütü Ve Emzirme Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 08.03.2019 10:00-11:00
0-3 Yaş Arası Çocuklara

42 Çocuk Ve İshal Sağlık Danışmanı Tek Oturum 08.03.2019 14:00-15:00
Bakım Veren Yetişkin
43 Çocuklarda Mülkiyet Kavramı Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 11.03.2019 14:00-15:00
44 Arkadaşım Kalem 3-4 Yaş Ve Ebeveyn Sağlık Danışmanı Tek Oturum 11.03.2019 10:00-11:30
45 Artık Materyallerin Değerlendirilmesi 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 11.03.2019 10:00-11:00
46 Ben Ve Sorumluluklarım 5-7 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 11.03.2019 14:00-15:30
47 Besin İlaç Etkileşimi Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 11.03.2019 14:00-15:00
Epilepsi Hastalan Ve
48 Epilepsi Sağlık Danışmanı Tek Oturum 11.03.2019 14:00-15:00
Yakalanan
Çocuklarda Kaygı Ve Stres Kaynaklı

Davranış Bozukluğu
51 Film Etkinliği / Şeker Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 12.03.2019 10:00-11:00
52 Alzheimer’ı Unutma Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 12.03.2019 10:00-11:00
53 İnce Motor Becerileri Geliştirmek 4-5 Yaş Çocuk Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 12.03.2019 10:00-11:30
54 İçimdeki Çocuk Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 12.03.2019 14:00-15:00
56 Dokunmatik Oyun 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 13.03.2019 14:00-15:30
57 Çocuklarda Özgüven Gelişimi Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 13.03.2019 14:00-15:30
58 Her İşin Başı Sağlık Yetişkin Kadınlar Ve Erkekler Sağlık Danışmanı Tek Oturum 13.03.2019 10:00-11:00

59 Çocuklarda Okul Fobisi Danışman Psikolog Tek Oturum 13.03.2019 10:00-11:30
Bakımlarını Üstlenen Kişiler
62 Çizgiler Çiziyoruz-1 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 14.03.2019 10:00-11:00
3-11 Yaş Arasında Çocuklan

63 Anne-Baba Tutumları Danışman Psikolog Tek Oturum 14.03.2019 14:00-16:00
Olan Ebeveynler
Gizlilik - Şartlar

65 Çalışkan Küpler 4-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 14.03.2019 14:00-15:30
66 Bu Can Sana Emanet Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 14.03.2019 10:00-11:00
68 Madde Bağımlılığı Ve Aile Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 14.03.2019 10:00-12:00
70 Eğlenceli Renkli Adımlar 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 15.03.2019 10:00-11:00
3-4 Yaşındaki Çocuklar Ve

Anneleri
74 Hayır, Dersem Kırılma 9-12 Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 15.03.2019 14:00-15:30
Tütün Bağımsı Kişi Ve

75 Tütünün Zararları Sağlık Danışmanı Tek Oturum 15.03.2019 10:00-11:00
Yakınları
77 Değerler Eğitimi Sevgi 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 18.03.2019 10:00-11:00
78 Duyu Bahçem 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 18.03.2019 14:00-15:30
Metabolizmayı Hızlandırmanın Yollar

2/1
80 Kaygı İle Baş Etmenin Yolları Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 18.03.2019 10:00-12:00
Yetişken Kadınlar Ve
81 Hayatın Her Anında Hijyen Sağlık Danışmanı Tek Oturum 18.03.2019 14:00-15:00
Erkekler

82 Dil Gelişimi Danışman Psikolog Tek Oturum 18.03.2019 14:00-15:00
Bakımlarını Üstlenen Kişiler
83 Vücudumuzu Tanıyalım 5-6 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 18.03.2019 10:00-11:30
84 Astım Ve Beslenme Astım Hastalan Ve Yakınları Diyetisyen Tek Oturum 18.03.2019 10:00-11:00
86 Oyuncak Seçiminde Sağlık Bilinci Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 19.03.2019 10:00-11:00
89 Çocuklar İçin Ebru Sanatı 4-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 19.03.2019 10:00-11:00
Gizlilik - Şartlar

91 Çocuklarda Dikkat Eksikliği Ve Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 19.03.2019 14:00-15:00
HiPERAKTiViTE
92 Bir Tohumun Uyanışı 4-5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 20.03.2019 14:00-15:30
Çocuk Bakımlarıyla İlgilenen

93 Davranış Biçimlendirme Danışman Psikolog Tek Oturum 20.03.2019 10:00-11:30
Tüm Yetişkin

Yolları
96 Bak Bul Yap 7-8 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 20.03.2019 14:00-15:00
97 Yetişkinlerde Ölüm Ve Yas Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 20.03.2019 14:00-16:00
98 Minikler Düğme İlikliyor 4-5 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 21.03.2019 10:00-11:30
100 Hayatı Paylaşmak İçin Engel Yok 5-6-7 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 21.03.2019 14:00-15:30
102 Nefesini Değiştir Yaşamını Dönüştür Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 21.03.2019 10:00-11:00
103 Film Etkinliği /Ters Yoz 7-15 Yaş Ve Ebeveynleri Danışman Psikolog Tek Oturum 21.03.2019 14:00-16:00
104 Besinlerden Gelen Göç 3-4 Yaş Diyetisyen Tek Oturum 21.03.2019 10:00-11:00
107 Anne – Çocuk Etkileşimi 3-4 Yaş Ve Anneleri Danışman Psikolog Tek Oturum 22.03.2019 14:00-15:00
Gıda Katkı Maddeleri Ve Sağlıkla

İlişkisi
109 Sağlık İçin Bilinçli Su Tüketin Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 22.03.2019 14:00-15:00
111 Lohusalık Donemi Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 22.03.2019 10:00-11:00
14- 18 Yaş Arası Veya

Yetişkin
113 Parçadan Bütüne Yap-Boz 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 25.03.2019 10:00-11:00
114 X-Box Oyna Enerjini Doğru Harca 16+ Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 25.03.2019 14:00-16:00
115 Alt! Kısımlı Adam Çiz 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 25.03.2019 14:00-15:30
Metabolizmayı Hızlandırmanın Yollar

2/2 Gizlilik - Şartlar

118 Romatizmalı Hastalıklar Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 25.03.2019 14:00-15:00
Çocuklarda Tuvalet Eğitimi 2-4 Yaş Arası Çocuklara

Kazandırma Bakım Veren Kişiler
124 Uyku Hijyenine Dikkat Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 26.03.2019 10:00-11:00
Okul Öncesi Çocuklar İçin Akılcı İlaç

125 4-5 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 26.03.2019 10:00-11:30
Kullanımı
126 Travma Ve Başa Çıkma Yöntemleri Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 27.03.2019 14:00-16:00
127 Şimdi Dikkat Zaman! 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 27.03.2019 10:00-11:30
128 Kelime Avcıları 8-11 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 27.03.2019 14:00-15:30
129 Çocukluk Çağı Korkuları 2-6 Yaş Ebeveyn Danışman Psikolog Tek Oturum 27.03.2019 10:00-11:30
130 Benim Çalışkan Organlarım 4-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 27.03.2019 14:00-15:30
131 Tüberküloz Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 27.03.2019 10:00-11:00

Yolları
Hipertansiyon Hastalan Ve
Yakınları
134 Renkli Dünya 4-5 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 28.03.2019 10:00-11:30
Obezitenin Önlenmesinde Fiziksel

Aktivite
136 Sinema Etkinliği /Ondan Uzakta Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 28.03.2019 14:00-16:00
137 Kara öke Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 28.03.2019 14:00-15:30
138 Bilgili Çocuklar Trafikte 5-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 28.03.2019 14:00-15:00
140 Çocuklarda Özgüven Gelişimi Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 28.03.2019 10:00-11:30
141 Kendimize Doğru Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 29.03.2019 10:00-12:00
143 Sporcu Çocuk 4-6 Yaş Çocuk Gelişim Uzmanı Tek Oturum 29.03.2019 10:00-11:00
Gizlilik - Şartlar

Depremin Zararlarından Korunma

144 Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 29.03.2019 10:00-11:00
Yolları
145 Akılcı İlaç Kullanımı Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 29.03.2019 14:00-15:00

Aktivite
İSADEM Mart Ayı Etkinlik Takvimi, Sultangazi Aile Danışmanlık ve Eğitim Merkezi’ne aittir. İSADEM hizmetleri tüm merkezlerde verilmekte olup, planlaması her
İSADEM içinde farklı olmaktadır. Bu nedenle öncelikle Alo 153’den evinize en yakın İSADEM Merkezini arayabilir ve sonrasında ise program-saat-tarih bilgisine
ulaşabilirsiniz.
Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Op. Dr. Sibel Demir ile Sezaryen Doğum Söyleşisi

https://tatlibirtelas.com/sezaryen-dogum-soylesisi/
6 Mart 2019
Etiketler: doğumçeşitleri, sezaryen doğum, söyleşi, tatlibirsöyleşi
Bu söyleşi; Avicenna Kartal Umut Hastanesi – Kadın Hastalıkları ve Doğum, Üreme Endokrinolojisi ve İnfertilite Uzmanı Op. Dr. Sibel Demir ile yapılan ve
www.tatlibirtelas.com okuyucularının sorularından derlenen bir “Sezaryen Doğum Söyleşisi” dir.
Soru: Sezaryen doğum hangi durumlarda gerekli / zorunludur?

Cevap: Daha önceden sezaryen yada rahim cerrahisi geçirmiş kişilerde, çoğul gebeliklerde, bebeğin ters geldiği durumlarda ve bebeğin eşinin doğum kanalını
kapattığı durumlarda sezaryen gereklidir.
Soru: Bir kadın kaç kez sezaryen doğum yapabilir?

Cevap: Sezaryen ile doğumun sayısal bir sınırı yoktur, bu durum her hasta için özel değerlendirilmelidir.
Soru: Son dönemlerde çok bahsi geçen SSVD (Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum) nedir? Hangi kişiler için uygundur?
Cevap: SSVD’ nin tıbbi olarak önerildiği bir durum aslında yoktur. Bu uygulama deneme amaçlı yapılmaktadır ve sonuç tamamen şansa bağlıdır. Bu nedenle
Gizlilik - Şartlar
denemek oldukça risklidir. Ben uygulamıyorum.

Soru: Sezaryen sayısı arttıkça karşılaşılabilecek riskler nelerdir?

Cevap: Artan sezaryen sayısı hekim açısından cerrahi teknik, bilgi ve deneyim gerektirmektedir. Operasyonun daha dikkatli yapılması gerekir. Tekrarlayan cerrahi
girişimler karın içerisinde yapışıklıklara ve bebeğin eşinin yerleşimi ile ilgili sorunlara yol açabilmektedir. Riskli olabilecek cerrahi girişimi kadın doğum uzmanının
önceden hesaplaması ve kendi tecrübesi ya da hastanenin koşulları uygun değilse uygun bir merkeze yönlendirmesi gerekir. Yetersiz kişi ve koşullarda yapılan
operasyonlar tabii ki bağırsak, idrar torbası yaralanmaları, aşırı kanama nedenli organ kayıplarına neden olabilir.
Soru: Sezaryen doğumun anne ve bebek açısından güvenli ve riskli yönleri nelerdir?

Cevap: Sezaryen doğum bebek açısından oldukça güvenlidir ki zaten bebekle ilgili acil durumlarda bu yüzden kullanılır. Ancak anne açısından dada risklidir. Çünkü
karnın tam kat açıldığı bir cerrahi girişimdir ve tüm karın ameliyatı risklerini taşır.
Soru: Sezaryen doğum sonrası iyileşme süresi ne kadardır?

Cevap: Sezaryen sonrası yaranın kapanması bir hafta sürerken annenin tam iyileşmesi 3 haftayı bulmaktadır.
Soru: Sezaryen doğum sonrası kullanılan dikiş türü nedir ve yara izi kalır mı?
Cevap: Sezaryen operasyonunda cilt altı kendiliğinden eriyen ince dikişler kullanılır. Çizgi şeklinde ince bir iz kalır.
Soru: Sezaryen doğum için hekim olarak öncelikli tercihiniz hangi anestezi türüdür ve sebebi nedir?
Cevap: Sezaryende annenin doğum sonrası aktif olabilmesi ve bebeği ile hemen iletişime geçebilmesi için spinal anestezi daha uygundur. Ancak gerekli
görüldüğünde genel anestezi de uygulanabilir.
Soru: Sezaryen doğum sonrası cinsel ilişkiye başlamak için gerekli olan iyileşme süresi nedir?
Cevap: Sezaryen sonrası bir ay sonra doktor kontrolünden sonra cinsel ilişki olabilir.
Soru: İlk gebelik olmasa dahi sezaryen ile doğumda sütün gelmesi yine 1-2 gün sürer mi?
Cevap: Sezaryenden sonra az miktarda da olsa süt hemen gelir, bir kaç günde miktarı artar. Emziren anneler anestezi alabilir ancak kullanılan ilaca göre sağması
gerekebilir. Sezaryende kullanılan ilaçlar emzirmeye etki etmez.
Soru: Emziren anneler anestezi gerektiren operasyonları yaptıramaz ya da bir süre emzirmez ve ilk sütü sağar, sezaryen
için bu durum nasıldır?
Cevap: Sezaryende genel anestezi kullanılması hemen emzirmeye engel değildir. Anne ayılır ayılmaz emzirmeye başlamalıdır.
Op. Dr. Sibel Demir ile Sezaryen Doğum Söyleşisi yazımızı okudunuz, söyleşinin devamı olan Normal Doğum Söyleşisi için ise BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Op. Dr. Sibel Demir ile Normal Doğum Söyleşisi

https://tatlibirtelas.com/normal-dogum-soylesisi/
6 Mart 2019
Etiketler: normal doğum, sezaryen doğum, söyleşi, tatlibirsöyleşi
Bu söyleşi; Avicenna Kartal Umut Hastanesi – Kadın Hastalıkları ve Doğum, Üreme Endokrinolojisi ve İnfertilite Uzmanı Op. Dr. Sibel Demir ile yapılan ve
www.tatlibirtelas.com okuyucularının sorularından derlenen bir “Normal Doğum Söyleşisi” dir.
Gizlilik - Şartlar

Soru: Normal doğumun sezaryen doğuma göre avantaj ve dezavantajları nelerdir?

Cevap: Normal doğum sonrası iyileşmenin hızlı olması anne bebek ilişkisinin de hızlı ve sağlıklı kurulmasını sağlar. Anne operasyon risklerinden kurtulur ve ayrıca
bebeğin vajinal kanaldan dünyaya gelmesi florasının zenginleşmesini sağlar.
Soru: Normal doğum sonrası vücudun kendini yenilediği söylenir, kaslarımız, rahmimiz ve bağ dokumuz gerçekten
yenilenir mi?
Cevap: Normal doğum sonrası kendini yenilemek diyemeyiz ama normal ya da sezaryen doğum sonrası lohusalık sürecinde vücudumuz eski haline dönebilmek için
bazı değişiklikler geçirir.
Soru: Son zamanlarda duyduğumuz prenses doğum nedir? Kimler için uygulanır, sizin bu uygulama hakkındaki
görüşünüz nedir?
Cevap: Prenses doğum aslında ağrısız doğum yada epidural anestezili doğumdur. Uzun zamandır uygulanmaktadır. Hastalarımız talep ettiğinde tabi ki uyguluyorum.
Tek dezavantajı doğum süresini uzatması.
Soru: Doğumu başlamış olan anneye suni sancı verilmesi, amniyon kesesinin patlatılması gibi müdahaleler hangi
durumlarda ne için yapılır?
Cevap: Doğum başladıktan sonra sancılar istediğimiz sıklık ve güçte değilse suni sancı başlanır çünkü doğum süresi uzarsa bebek strese girebilir ya da anne
yorulabilir. Su kesesinin açılması ise bebeğin kakasını yapıp yapmadığını anlamak için yapılır.
Soru: Normal doğum için miad nedir, bebeğin kendiliğinden gelmesi için en fazla kaçıncı haftaya kadar hangi koşullarda
beklenebilir?
Cevap: 37. haftadan sonraki doğumlar miad yani gelişimini tamamlamış demektir. Her şey yolunda ise doğumun kendiliğinden başlaması için 41. haftaya kadar
beklenebilir.
Soru: Normal doğum yapan annelerin sütünün hemen gelmesinin sebebi nedir?
Cevap: Sancı çekmek ve bebeğin doğuşunu izlemek tabii ki memeler üzerinde hormonal ve psikojenik etki ile süt salgısını artırmaktadır.
Soru: Her normal doğumda epizyotomi yapılır mı, iyileşme süresi nedir?
Cevap: Her ilk vajinal doğumda kontrollü epizyotomi açılır çünkü açılmazsa mutlaka yırtık oluşur.
Soru: Normal doğumda 2. gebelik için sezaryende olduğu gibi bir süre aralığı var mıdır?
Cevap: Doğumlar arası tıbbi bir yasak yada süre yoktur ancak doğumlar arasına 18 ay konulması anne vücudunun fizyolojik olarak toparlanması açısından faydalı
olacaktır.
Soru: Normal doğumu kolaylaştırmak için tavsiye edebileceğiniz egzersizler nelerdir ve ne zaman başlanmalıdır?
Cevap: Normal doğum yapmak isteyen bir anne adayının karın kaslarının güçlü olması ve bacaklarının esnek olması gerekmektedir. Bunun için kendini çok
zorlamadan ancak istikrarla merdiven çıkma, yürüyüş ve plates topu bacak germe hareketleri yapabilir. Ayrıca hastanemiz gebe okuluna katılarak egzersizleri
öğrenebilirler.
Soru: Hangi durumlarda kesinlikle normal doğumdan bahsedilemez?

Cevap: Bebeğin eşinin doğum kanalını kapattığı, bebeğin ters geldiği ve daha önce rahmin kesilmesi gerektiren cerrahi işlem geçirmiş kimselerde normal doğum
düşünülemez.
Soru: Miadı dolmuş anne adayları için doğumun başlamasını tetikleyici şeyler var mıdır?
Cevap: 37. Haftadan sonrası doğumun başlaması için yürüyüş yapmak, hareketli olmak en önemli tetikleyicidir.
Op. Dr. Sibel Demir ile Normal Doğum Söyleşisi yazımızı okudunuz, söyleşinin devamı olan Sezaryen Doğum Söyleşisi için ise BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Ne Tip Ebeveynsin ?
https://tatlibirtelas.com/ne-tip-ebeveynsin/
9 Mart 2019
Kategoriler: Anketler, Anne Olmak
Etiketler: anket, anketler, ebeveynlik, ne tip ebeveynsin
Ne Tip Ebeveynsin ?
Kimse ebeveyn olmanın zor olduğunu reddetmez, ancak ebeveynlik tarzınızı tanımlayarak ebeveynliğinizi daha kolay hale getirebilirsiniz. Bilim insanlarına göre, altı
ebeveynlik tarzı var. Bunlar otoriter, mükemmeliyetçi, aşırı koruyucu, olumlu-pozitif, ilgisiz-kayıtsız ve tutarsız olarak belirtilmiştir. Peki sen ne tip ebeveynsin ?
Hangi tip ebeveyn olduğunuzu belirlemek, daha iyi bir ebeveyn olmak için neyin üzerinde çalışmanız gerektiğini belirlemenin harika bir yoludur.
Dürüst Olun
Ebeveynlik tiplerine bakarken muhtemelen aralarında olmak istediğiniz bir tane var ancak, soruları dürüst bir şekilde cevaplayın. Dürüstçe cevaplarsanız, bu test
size çocuğunuzla nasıl etkileşimde bulunduğunuza dair dışarıdan bir bakış sunar.
Size doğru ebeveynlik tarzınızın olduğunu gösterebilir veya küçük bir çalışmaya ihtiyacınız olduğunu gösterebilir. Her iki durumda da, ilerlemeniz için size güven
verecek bazı önemli bilgileri size sağlayacaktır.
Ne Tip Ebeveynsin haydi öğrenelim!
0%
Çocuğunuzun yiyeceği yemeklere nasıl karar veriyorsunuz?
Gizlilik - Şartlar

Dışarıdan söylerim
Organik yemekler yaparım
Ne yemek istediğini sorarım
Evde ne varsa onu yemesini isterim
Gizlilik - Şartlar

4 Yaş Çocuklarda Geçiş Dönemleri

https://tatlibirtelas.com/4-yas-cocuklarda-gecis-donemleri/
12 Mart 2019
Kategoriler: Anne Psikolojisi, Gelişim
Etiketler: atak haftaları, geçiş dönemleri, harika haftalar, zihinsel gelişim sıçramaları
4 yaş çocuklarda geçiş dönemleri ve etkilerini kolaylaştırmak mümkün!
4 yaş çocuklarda geçiş dönemleri ve yansımalarını kolaylaştırmak biz ebeveynler için her zaman yorucu dönemlerden olacaktır. Bununla birlikte büyümek her
bakımdan çok sıkıntılı evreleri kapsıyor. Özellikle bebeklikten itibaren başlayan atak zamanları yani geçiş dönemleri hem ebeveyni hemde çocukları zorlayan
dönemler oluyor.
Geçiş dönemleri sancıları
4 yaş çocuklarda örneğin; 3 yaş tatlılığını ve diğer dönemlere nazaran sakinliğini yeni atlatmış bir adet 4 yaş çocuğunun davranışlarını ele alalım.
Acil olarak yetişmeniz bir yer var ve çocuğunuz ısrarla hazırlanmayı reddediyor.
Giydirmeyi başardınız bu sefer de montunu ve ayakkabılarını giymeyi reddediyor. Defalarca yapması gerekenleri ve aceleniz olduğunu söylediniz ama sizi
umursamıyor. Bu durumda ne yaparsınız?
Sabrınızın çok zorlandığı noktalarda sanırım yanından ayrılmak ve yalnız kalabileceğiniz bir noktada sakinleşmeniz en doğrusu olacaktır. Tabi sakin kalmak ve
düşünerek bilinçli yaklaşmak büyük sabır isteyen bir durum ama uzun vadeli düşünmek gerekiyor bu gibi durumlarda.
Bu yaş grubundaki çocuklar en çok şimdiki zamanda yaşadıkları için onlar için yetişilmesi gereken yerler ve geciken her olay pek bir anlam taşımaz. Mesela okula
giden bir 4 yaş çocuğu okula ne zaman giderse gitsin okulun ve arkadaşlarının orada olacağını düşünür. Henüz zaman ve mekan ilişkilendirmesini yapamadığı için
etrafındaki ve hayatındaki her şey onu olduğu gibi bekliyor şeklinde düşünür.
İlgisini çekecek şekilde yaklaşmalı
Deb Ellsworth ve Tina Charney’ in kitaplarında da değindiği bir konu olan okul öncesi dönemi çocuğu ile baş etme yöntemleri ve verilen örneklerden biri;”Bir düdük
alıp kapıdan çıkmadan düdüğü çalıp ‘Herkes Gemiye’ diye bağırdı anne”. Çocukların bu ve benzeri hareketli,oyunlu,ilgi uyandıracak her olaya dahil olduğu ve hemen
uyguladığı gerçeği gerçekten çok şaşırtıcı ve sanırım her durumda etkili.Her çocuğun rengi başkadır elbette ama oyun onlar için evrensel bir dildir.
İşitmekten çok görmek ve dokunmak bu dönemde önemli
4 yaş çocuklarda geçiş dönemleri devam ederken henüz somut kavramları olmadığı için soyut olarak anlatımlar daha etkili olacaktır. Örneğin; kapıdan çıkma
rutininizi şarkılar ve oyunlarla kolaylaştırabilirsiniz. Ona dayatılan değil de bir oyun oynuyor havası yaratmak ilgisini çekecek ve uyum sağlayacaktır. Banyoya
girmek istemiyorsa ilgisini çekebilecek bir banyo oyuncağı alınabilir. Normalde yemek yiyor ama sırf oyunu bırakmamak için yemek yemeye gelmiyorsa yemek
yarışmaları yada oyunları düzenleyebilirsiniz.
4 yaş çocuklarda geçiş dönemleri ve etkilerini kolaylaştırmak ve yöntemleri yaş grubuna ve dönemsel psikolojisine bağlı olarak durumlarla baş etme yöntemleri
geliştirilebilir. Her anne ve çocuk ilişkisi farklıdır ve doğal olarak yaklaşımlar farklıdır ama belirttiğim gibi oyun evrenseldir. Çocuğunuzu tanımak ve sizin de
istediğiniz doğrultuda yaklaşmak tamamen sizin tercihinizdir. Her geçiş dönemi gibi bu dönem de geçicidir ve koordine bir şekilde ilerleme ile daha kolay
atlatılacaktır.
Sevgiler
Zihinsel Gelişim Sıçramaları yazımız için BURAYA,
10 Zihinsel Gelişim Sıçraması için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Ventrikülomegaliden Sonra Bebeğim

https://tatlibirtelas.com/ventrikulomegaliden-sonra-bebegim/
13 Mart 2019
Etiketler: ventrikülomegali
Hamilelik döneminde tanıştığım ventrikülomegaliden sonra, bebeğim ve son durumu hakkında sizinle paylaşmam gerekenler var! Ventrikülomegali her 100
hamilelikten sadece 2 sinde görülür. Yani okuduğum bir kaynakta da oran %2 dir diyordu… Böyle söyleyince kulağa çok azmış gibi gelse de o %2, hiçte
küçümsenecek bir oran değilmiş, bunu çok net anladım. İlk yazım olan Gebelikte Ventrikülomegali ‘den sonra çok fazla geri dönüş aldım ve bu son durum yazısı
olan Ventrikülomegaliden Sonra Bebeğim makalesini paylaşmanın vaktinin geldiğini düşündüm.
Hamileliğim zamanında bu sorunu yaşıyor ve araştırıyorken, gebelik dönemini paylaşmış çok kişi olmasına rağmen doğum sonrası istatistiklerin neredeyse yok
denecek kadar az olduğunu gözlemlemiştim. Bu nedenle siz sevgili ebeveynler için rehber olması amaçlı belirli periyotlarda oğlumun son durumunu paylaşıyor
olacağım.
Ve Bebeğim Doğdu
Hamileliğime eşlik eden (kendimle alakalı) başka sebeplerden ötürü, oğlum 38 haftalık olarak dünyaya geldi. Onun sağlıklı olarak doğduğunu görmek paha
biçilemezdi. Erken doğduğu için çok kısa bir süre yoğun bakımda kalması gerekti. 10 gün kadar… Kısa diyorum çünkü orada bizden çok çok daha ciddi sorunlarla
mücadele eden insanlar vardı. Bizimki ise sadece biraz hızlı solunum yaptığı için bir nevi tedbir amaçlı tutuluyor sayılırdı.
Ventrikülomegali teşhisi konmuş olan hamileliğimin son dönemlerinde bebek ile ilgili her şey yolunda görünüyordu. Ama doktorumuz bebek doğduktan sonra tedbir
amaçlı bazı kontrollerin yapılmasının iyi olacağı önerisinde bulunmuştu.
Doğum sonrası süreçte en az öncesi kadar gerici. Bebeğinin her hareketini takip edip, anormal bir şey var mı diye endişeleniyor insan ama hamilelik sürecindeki
telaşların yanında çok da abartılacak türden değiller. Bir de her doktora gidişimizde ısrarla “bebeğime hamileliğimde ventrikülomegali teşhisi kondu” deyip alakalı
alakasız konularda doktorumuzun başını ağrıttığımız da oldu ve olmaya da devam ediyor.
Doğumdan Sonra “Ventrikülomegali” Muayenesi
Doktorum her şey yolunda görünse de bu durumun epilepsi veya başka nörolojik durumların belirtisi olup olmadığından emin olmak için, bebeğimin birinci ay
sonunda çocuk nöroloğu tarafından muayene edilmesini tavsiye etmişti.
Doğumdan sonra tabiri caizse hummalı bir araştırma içine girdim. Her hastanede çocuk nöroloğu bulmak pek mümkün olmuyor. Özel hastanelerde bu işin maliyeti
biraz fazla. Üstelik sigorta da geçmediği için sadece muayene ücretleri bile ortalama bütçeler için yorucu olabiliyor.
Bizde doğumdan bir ay sonra Bezmialem Vakıf Üniversitesi Hastanesinde ki bir profesörden randevu aldık. Çocuğumun fiziksel muayenesinde her şey yolunda
görünüyordu. Hocamız fiziksel muayeneye ek olarak “Kranial US” incelemesi de istedi. Yaptırdığımız ultrason sonucu da normal çıkınca yine bir oh çektik. Gizlilik - Şartlar

Bebeğim 6 Aylık
Ventrikülomegaliden sonra bebeğim bu gün tam altı aylık oldu. Çok şükür hamileliğimde yaşadığım o korkulardan herhangi biriyle yüzleşmek zorunda kalmadık.
Yaşıtı olan çocuklarla gelişimini titizlikle takip ediyor ve karşılaştırıyorum.
Hamileliğim sürecinde yaşadığım duyguların etkisinden tam anlamıyla kurtulabilmiş değilim. İlk oğluma göre biraz (belki biraz fazla) daha evhamlıyım. Yaşadığı
veya yaşayacağı rahatsızlıkları bilinç altımda sürekli ventrikülomagaliye bağlamaya devam edeceğim gibi görünüyor.
Annelere Naçizane Tavsiyem
İlk yazımın okunma oranı ile bazı annelerden aldığım yorum ve mailler beni gerçekten psikolojik olarak da etkisinden hala kurtulamadığım o günlere götürüyor.
Endişe ve kederlerini içimde gerçekten hissetmeme yetiyor.
Unutmayın bu bir süreç. Bu süreçteki duygularınızı bebeğiniz sizinle birebir yaşıyor. Her ne kadar zaman zaman karamsarlığın dibine vuracak olsanız da unutmayın,
bir şey için %100 böyledir denmedikçe hala umut var demektir.
En önemlisi gerçekten güveneceğiniz ve sizi anlayan bir hekim ile kontrollerinizi sürdürmek.
Bebeğinizde bu hastalık olsa dahi şant gibi tedavi imkanlarının da bulunduğunu bilmelisiniz.
Dünya sağlık örgütünün sağlıklı bebekler için belirli kıstasları vardır. Bu değerlerin altı veya üstü araştırılmalıdır. Doktorunuz sizinle bunu paylaşarak herhangi bir
olumsuz duruma karşı gerekli tetkiklerle bir anormallik olup olmadığından mümkün mertebe emin olmanızı sağlamak durumundadır. Bu kesinlikle bebeğinizde bir
sorun var demek değildir.
Son olarak doktorumun bana söylediği bir sözü sizlerle paylaşmak isterim. “Biz buradan elimizdeki teknoloji ve görüntüleme sistemlerinin imkanları ile kapalı bir
sandığa bakıyoruz. O sandıktan neyin çıkacağından asla %100 emin olamayız.”
Bir kadın anne olduğu zaman, ki bunun için bebeğin doğması gerekmez. Yavrusu hayatının tam merkezine gelip kurulur. Her şeyin önünde üzerinde bir sevgi duyar
ona karşı ve bebeğinin yaşayabileceği her olumsuzluktan kendini sorumlu tutar. Bende o korkulu süreci atlatmış bir anne olarak diyorum ki bu süreçte bebeğinize
sımsıkı tutunun. Çünkü o da sizi sizin onu sevdiğiniz kadar çok seviyor.
Ventrikülomegali tanısı konmuş tüm anne adayları için tüm kalbimle bebeğinizi benim gibi kucağınıza aldığınız gözlerinin içine baktığınız o günün hızla gelmesini
diliyorum.
Umarım yaşadıklarınız “ventrikülomegaliden sonra bebeğim” ile başlayan cümleler kurarak bizim gibi annelerle olumlu tecrübelerinizi paylaşacağınız anılarınız
olarak kalır.
Sevgilerimle.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklar İçin İlk Yardım

https://tatlibirtelas.com/cocuklar-icin-ilk-yardim/
14 Mart 2019
Kategoriler: Sağlık, Uzm. Dr. Pınar Balgöz Ergül, Uzmanlarımız
Etiketler: çocuklar için ilk yardım, first aid, ilk yardım
Çocuğumuzla birlikte evde, tatillerde, alışveriş sırasında bazı acil durumlarla karşılaşabiliriz. Temennimiz bu tür durumlarla karşılaşmamak tabii, ama yanındaki kişi
olarak neler yapabileceğimizi bilmek, soğuk kanlı davranabilmek anne-baba-bakım veren kişi olarak çok önemli. Bu nedenle çocuklar için ilk yardım hususunda
bilgilenmekte fayda var…
Aslında gerçekten çok geniş bir konu, ama ben kısaca karşılaşabileceğimiz acil durumlarda bizim evde yapabileceklerimizi anlatmak istiyorum.
Yine öncelikle güvenlik önlemlerinin çok önemli olduğunu hatırlamak gerekir. Yabancı cisim aspirasyonu, düşme-çarpma, yanıklar, havuz-deniz kenarında alınması
gereken önlemler asla göz ardı edilmemeli. Gerçekten acil bir durumla karşılaştığımızda bağırarak yardım istemek, telefonla 112 ‘yi aramak da oldukça önemli
kurallardandır. Gizlilik - Şartlar

Evde karşılaşılabilecek en önemli acil durumlardan bazıları hepimizin korktuğu ateş, havale, yanıklar, yaralanmalar, allerji, böcek ısırmaları, arı sokmaları,
yabancı cisim aspirasyonu, yabancı cisim yutmaları olabilir.
Çocuklar İçin İlk Yardım – Ateş

Ateşle ilgili geçen yazımda bilgi vermiştim, ama kabaca yüksek ateş ile karşılaştığımızda çocuğun üzerine soymak, ateş düşürücü verip genel durumu iyi ise
beklemek, gerekirse doktoru ile telefon ya da direk görüşerek takip ve tedavisini sağlamak önemlidir. Havale geçiren bir çocukla karşılaştığımızda çocuğun hava
yolu açıklığının sağlanması önemlidir. Nöbetler genellikle kendiliğinden dursa da 5 dk üzerinde devam eden bir nöbet müdahele gerektirir.
Çocuklar İçin İlk Yardım – Alerjik Reaksiyon

Özellikle arı sokması gibi bir durum ile karşılaşırsak anaflaksi dediğimiz ani alerjik reaksiyon durumunda mutlaka 112 aranmalı ya da en yakın hastaneye gidilmeli.
Daha önce ilaç (penisilin, diğer antibiyotikler ve çeşitli ilaçlar), arı sokması, ciddi besin alerjileri (özellikle fıstık, deniz ürünleri, inek sütü) gibi durumlarda anaflaksi
ile karşılaşıldı ise evde içinde adrenalin bulunan özel kalem tipi iğneler bulundurulması çocuk doktoru ya da çocuk alerji uzmanı tarafından önerilebilir. Isırık sonrası
şişme, kızarıklık, kaşıntı varsa önce soğuk uygulama, antihistaminik dediğimiz allerji ilaçları verilebilir.
Kedi-Köpek Isırması
Kedi tırmalaması, köpek ısırması durumunda yara bölgesi su ve sabunla yıkanarak en yakın devlet hastanesine başvurarak kuduz aşısı uygulanmalı, bu arada
mümkünse hayvan takibe alınmalı.
Yanıklar
Yanıklarda ise acil olarak yanık bölge bol soğuk su ile uzun süre yıkanmalı, yaygın ağır bir yanıkta hastaneye başvurulmalı. Hafif yanıklarda soğuk uygulama sonrası
doktorun önereceği pomadlar kullanılabilir.
Düşme ya da Çarpmalar
Yüksekten düşme, kafa üzerine düşme her şekilde doktor tarafından değerlendirilmelidir. Basit çarpma, düşmelerde ve buna bağlı morarma durumlarında yine
öncelikle soğuk uygulama önemlidir. Çeşitli kremler uygulansa da önemli olan şişmeyi ve morarmayı engellemek için soğuk uygulama yapılmasıdır. Yaralanma
bölgesinde ağrı, şişme, deformasyon , hareket kısıtlılığı varsa hareket ettirmeden acile başvurmalıyız. Bebeklerin doğru şekilde taşınması, puset-araç koltuklarında
emniyet kemerlerinin bağlı tutulması, çocuğu korunaklı kendi yatağında yatırmak, acil bir durumda yere bırakmak, yürüteç kullanmamak, merdivenli evlerde kapı
kilitleri, pencere kilitleri gibi önlemler almak, bisiklet-paten -kay kay kullanırken kask takmak bizi yine bu tür kazalardan koruyacaktır.
Zehirlenmeler
Yine fazla dozda ilaç alımı ya da zehirlenme durumlarında hastaneye başvurmak gerekir. Ulusal Zehir Danışma Merkezi telefon numarası 114 ‘dür. Gerekirse
arayarak bilgi alınabilir. Çamaşır suyu, kolonya, benzin türevleri , lavabo aç, bulaşık -çamaşır makinası deterjanları içildiğinde çocuk asla kusturulmamalıdır. Yine
çocuk gastroenteroloji veya çocuk cerrahisi branşları olan tam teşekküllü bir hastaneye başvurulmalıdır.
Yabancı Cisim Aspirasyonu

Para, pil, oyuncak parçalar vb cisimler yutulduğunda da çocuk cerrahisi tarafından değerlendirilme gerekebilir.
Bu tür küçük cisimlerin aspire edilerek akciğere kaçırılmasına yabancı cisim aspirasyonu diyoruz. Çocuklarda beslenme sırasında bu tür durumlarla sık
karşılaşıyoruz. Özellik 3 yaşa kada ailelelerin çerez, sakız gibi boğaz kaçacak gıdaları çocuklarına kesinlikle vermemeleri, güvenli oyuncak seçmeleri alınacak en
önemli önlemlerdir. Küçük çocuklar beslenirken yanlız başlarına bırakılmamaları da çok önemlidir. Bu durumla karşılaşıldığında ağız içine gözle bakılmalı, ama
parmakla cismi çıkarmaya çalışmamalıyız, istemeden daha derine gitmesine neden olabileceğimizi akılda tutmalıyız. 1 yaş altı ve üzerinde çocuklarda farklı yabancı
cisim çıkarma manevraları uygulanmaktadır. Bunlarla ilgili eğitim alınabilir, doktora danışılabilir. Eğitim almadan bu manevraları uygulamak doğru olmayabilir.
Yabancı cisim aspirasyonu sonrası öksüren çocuğun öksürmesine izin verilmelidir, öksürük çok önemli bir korunma refleksidir.
Göze bir yabancı cisim kaçması durumunda sadece bol su ile yıkama yapmalıyız. İlaç uygulaması veya cismi almak için müdahale yapmamalıyız.
Dediğim gibi bu konu oldukça geniş… Önceliğin güvenlik önlemleri almak olduğunu lütfen aklımızda tutalım.
Çocuklar İçin İlk Yardım Dosyasını İndirebilmek için Buraya Tıklayınız
Tüm yazılarımı okuyabilmek için BURAYA,
Web sitemi ziyaret etmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Konak Nedir
https://tatlibirtelas.com/konak-nedir-ve-nasil-tedavi-edilir/
17 Mart 2019
Etiketler: konak, konak nasıl tedavi edilir, konak nedir, konak nedir ve nasıl tedavi edilir
Yeni doğan bebeklerin birçoğunda görülen, benim iki bebeğimde de olan bir cilt sorunundan bahsedeceğim bu sefer sizlere: konak nedir ve nasıl tedavi edilir?
Konak Nedir
Halk arasında “Konak” olarak bilinse de asıl adı infantil (çocukluk) seboreik dermatittir. Sebore; yağ bezlerinin aşırı derecede salgı (sebum) üretmesidir. Konak,
bebeklerin ilk birkaç ayında görülen oldukça yaygın bir durumdur. Şunu söyleyebilirim ki tehlikeli olmayan fakat epey sevimsiz bir yeni doğan cilt sorunudur. Ciddi
bir sorun olmasa da bebeğin bütün vücuduna yayılmasını önlemek için tedavi edilmesi gerekir.
Genellikle saçlı deride, kafanın üstünde görülür. Görüldüğü bölgede saçların dökülmesine neden olabilir. Bazı bebeklerde alın bölgesine ve vücudun diğer
bölümlerine de yayılabilir ve döküntüye yol açabilir. Konak; bebeğin kulakları, kaşları, kirpikleri ve hatta koltuk altında da görülebilir. Genellikle bebeklerde görülen
bu sorun, kötü hijyen koşullarından kaynaklanmaz ve bulaşıcı değildir.
Bebeklerde Konak Neden Oluşur

Yağ bezlerinin çoğunluğu saç derisinde bulunduğundan, aşırı dolduğu veya düzgün çalışmadıkları zaman seboreik dermatit adındaki bir egzama türü oluşur.
Zamanla saç derisindeki salgı artarak pul pul dökülmeye başlar. Konağın nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte genetik faktörler, alerjik yatkınlık ve bebeğin
anneden aldığı hormonlar gibi faktörler bu soruna sebep olabilir. Bunlarla birlikte kesin olmamakla birlikte; annenin kötü ve yetersiz beslenmesi, biotin eksikliği,
çinko eksikliği, B vitamini eksikliği, Atopi (alerjik bünye), Delta 6-desatüraz enziminin aktivitesinin azalması konağa neden olan sebepler arasında gösterilir.
Gizlilik - Şartlar

Tedavisi Nasıl Yapılır

Bebek banyo yapmadan önce konak olan bölgelerine zeytinyağı veya badem yağı sürülür. Konak saç derisinde ise yağ sürdükten sonra saçlar yavaşça ve
bastırmadan ters yöne taranır. 1 saat sonra bebeğe banyo yaptırılır. Düzenli olarak (her gün) bebek yıkanmalıdır ve bebek şampuanından başka bir şey
kullanılmamalıdır. Konağın kısa sürede iyileşmesi için bu bölgelerin sık sık yıkanması ve bebeğe banyo yaptırılması önemlidir. Bu sorun, tedavi edilmese bile
kendiliğinden geçer. Tedavi, sadece iyileşme sürecini hızlandırır.
Doktora Ne Zaman Başvurmak Gerekir

Eğer konak uzun zamandır tedavi ile düzelmiyorsa,
Bebeğinizin yüz veya vücudunda kızarıklık belirtileri varsa,
Enfeksiyon durumu varsa ve konaklı yerlerde sıvı oluşumu gözleniyorsa,
Az bile olsa kanama veya pis koku varsa, mutlaka bir hekime başvurmak gerekir.
Bebek ve Çocuk Sağlığı konusunda daha fazla konuya ulaşabilmek için BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Kardeşe Hazırlık
https://tatlibirtelas.com/kardese-hazirlik/
19 Mart 2019
Kategoriler: Psikolog Irmak Gürcan Kerimoğlu
Etiketler: çocuğumu kardeşe nasıl hazırlarım, çocuğunuz kardeşe hazır mı, kardeşe hazırlık, yeni kardeş, yeni kardeşe hazırlık
İkinci çocuk insanın hayatında büyük bir değişim demek. Dolayısıyla ikinci çocuk ve kardeşe hazırlık fikrine çocuğumuzu hazırlamadan önce, anne baba olarak önce
bizim hazır olmamız gerekiyor. Sonrasında önemli olan ise; ilk çocuğu kardeşe en doğru şekilde hazırlayabilmek.
En çok sorulan sorulardan birisi; iki kardeş arasındaki yaş farkı kaç olmalı? Ben standart bir yaş farkını önermekten çok imtina ediyorum. Çünkü siz ilk çocuğunuzu
kardeşe doğru hazırlamazsanız aralarında iki yaş olsa da, on iki yaş olsa dasorun yaşamanız muhtemel. Aslolan çocuklarınızın arasındaki yaş farkı değil. Sizin ilk
çocuğunuzu kardeşe ne kadar doğru hazırladığınız ve iki çocuklu bir anne baba olduktan sonra ne kadar adil olabildiğinizdir.
Kardeşe Hazırlık ve Beklentileri Doğru Oluşturmak

Bir çocuğu kardeşine hazırlaya bilmekle ilgili en hassas nokta beklentileri doğru oluşturmak. Biz genel anlamda abartıyı, coşkuyu seven bir milletiz. Dolayısıyla
çocuklarımızı kardeşe hazırlayacağımız zaman da; “kardeşin olacak, seninle arkadaşlık edecek, beraber oyunlar oynayacaksınız” gibi hikayeler anlatarak özendirme
eğilimine gireriz. Oysa bu çocuğumuzda yanlış beklentiler oluşturmaktır. Hastanede kucağına küçücük, hiçbir şey yapamayan, üstüne üstlük bir de ağlayan, bütün
ilgiyi üzerine çeken bir bebek verdiğinizde çocuğunuz hayal kırıklığına uğrar. Bu hayal kırıklığıyla kardeşine ön yargılı yaklaşır. O yüzden çocuğunuza kardeşi olacağı
haberini verdikten sonra doğru beklentileri oluşturmalısınız. “Kardeşin küçük bir bebek olacak, hepimizin bakımına ihtiyacı olacak, ona vakit ayırmamız gerekecek,
senin de yardımına ihtiyacımız olacak. Kardeşin zamanla büyüyüp seninle arkadaşlık edebilecek bir çocuk haline gelecek” şeklinde anlatırsanız çocuğunuzun çok
daha doğru beklentilerle kardeşini bekleme şansı olur.
Gizlilik - Şartlar

Kardeş Haberi Ne Zaman Verilmeli

Kardeşe hazırlık sürecinde çocuklarınıza kardeş haberini ne zaman vermeniz gerektiği konusuna gelince. İlk üç ayı yani kritik dönemi atlatmanızı önemsiyorum.
Çünkü düşünmek bile istemesekte ne yazık ki bazı gebelikler ilk üç ayda sonlanıyor. Böyle travmatik bir durumda bir de çocuğunuza neden artık kardeşi
olmayacağını anlatmaya çalışmak oldukça yıpratıcı olabilir. Eğer çocuğunuz okul öncesi bir dönemdeyse daha da fazla beklemelisiniz. Çünkü onlarda zaman algısı
olmadığı için muhtemelen her gün kardeşinin ne zaman geleceğini soracaktır. Mümkünse karnınızın iyice belirginleştiği döneme kadar söylememeniz doğru olabilir.
Eğer okul döneminde ve ya daha büyük bir çocuğunuz varsa daha erken bir süreçte kardeşi olacağını söyleyebilirsiniz.
Kardeşe Hazırlık Sürecinde Gelebilecek Sorular

Kardeşi olacağını söylemenin zamanı kadar nasıl söyleyeceğiniz de önemli. Okul öncesi dönemdeki çocuklara: “biz bir kardeşin olmasını istedik ve kardeşin şuanda
karnımda onun için özel bir bölgede büyümeye başladı. Yeterince büyüdüğünde hastanede, doktorun da yardımıyla kardeşini alacağız ve evimize getireceğiz” gibi
bir açıklama yeterli olacaktır. Gelebilecek sorulara da hazırlıklı olmanız önemli. Çocuğunuzun daha önce duydukları soracağı soruları şekillendirecektir. Lütfen bu
sorulara zaman ayırın ve yaşına uygun cevaplar vermeyi ihmal etmeyin.
Doğum sürecine gelecek olursak, özellikle de normal doğum planlıyorsanız çocuğunuzun bu sürece tanık olması sandığınız kadar doğru olmayabilir. Gittikçe şiddeti
artan sancılarınız olacak ve tepkilerinizi her zaman kontrol etme şansınız olmayacak. Çocuğunuzun daha önce beraber kaldığı ve güvendiği birisiyle keyifli bir zaman
geçirmesi, kardeşi doğduktan sonra onu görmeye gelmesi bence en doğrusu.
Kardeşlerin İlk Buluşması

Kardeşlerin ilk tanışma anlarını gerçekten çok önemsiyorum. Çevrenizin buna anlayış gösterebileceğini tahmin ediyorum o yüzden lütfen çekirdek aile halinde
kalmaya özen gösterin. Çünkü iki kardeşin aralarında o ilk bağın oluşabilmesi için bebeği ablanın ya da abinin kucağına vermenizi isteyeceğim. Bunu yapabilmeniz
için de çevreden gelen müdahalelerin en az olması lazım. Etrafta sürekli; “aman çocuğun başını dikkatli tut, niye verdiniz düşürür, şurasını tutma sakın” gibi
müdahaleler olursa çocuğunuzun üzerinde gereksiz bir baskı oluşturmuş olursunuz. O yüzden mümkün olduğunca çekirdek aile halinde kardeşlerin ilk buluşmasını,
birbirlerine ilk dokunmalarını izlemek çok mucizevi ve keyifli bir an.
Tabi her şey burada bitmiyor, aslında her şey burada başlıyor. İki çocukla hayat bambaşka, hem kolay hem zor, hem maceralı hem bazen insanın çok çaresiz
hissettiği bir yolculuk. Kendinizi yalnız hissetmeyin, hepimiz bu yollardan geçtik ve geçmeye devam ediyoruz. Çaresiz kaldığınız, baş edemediğinizi düşündüğünüz
anlar da olacak. Çok mutlu olduğunuz, iki çocuğunuzun birlikte, birbiriyle iletişim kurarken keyifle izlediğiniz anlar da olacak. Hiç birimiz yalnız değiliz. Her anne,
baba ve çocuğun hikayesi bambaşka bir hikayedir. Siz bu işin keyfini çıkarmaya bakın, gerisi gerçekten hiç önemli değil.
Sevgiler,
İlgili videoya ulaşabilmek için BURAYA,
Gizlilik - Şartlar

İkinci Çocuğa Hazır Mısınız yazısı için BURAYA,
İki Çocukla Hayat yazısı için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

2-3 Yaş Çocuk Oyunları

https://tatlibirtelas.com/2-3-yas-cocuk-oyunlari/
22 Mart 2019
Kategoriler: Oyun
Etiketler: anne, baba, çocuk, etkinlik, oyun, oyuncak
Her 2-3 yaş çocuk sahibi olan anne-baba bilir ki, bu yaşlar çocukların asla oyuna doymadıkları, bir oyundan başka bir oyuna sürekli geçiş yaptıkları dönemlerdir.
Kreşe giden çocuk da olsa evdeki enerjisi çok yüksektir. Öğrenme aşkını ve anne babasıyla birlikte geçirmek istediği vakti karşılamak bizler için bazen çok zordur.
Çoğu zaman hangi oyunları oynayacağımızı bulamıyoruz. Küçüklüğümüzde oynadığımız oyunları ise hatırlayamıyoruz. Ne oynayabiliriz diye uzun süre düşünüp yine
oyuncakları konuşturma ya da lego benzeri oyuncaklara yöneliyoruz. Doğal olarak çocuklar da bizim gibi sıkılmaya başlıyorlar. Halbuki katma değeri yüksek olan
onlarca çocuk oyunları var…
İşte tam bu noktada tatlibirtelaş ekibi olarak 2-3 Yaş Çocuk Oyunları hatta “çocuklar için oyunlar” serisi yayınlama kararı aldık. Farklı kategorilerde
yayımlanacak bu oyunları her hafta cuma günü sitemizden ve sosyal medya hesaplarımızdan takip edebilirsiniz.
Oyunların ekran görüntülerini telefonlarınıza almanızı tavsiye ederiz. Hatta oyunları çıktılarını alıp evinize asabilir sürekli göz önünde olmasını sağlayabilirsiniz.
Yanlarına çocuğunuzun eğlenip eğlenmediğini belirten işaretler de koyabilirsiniz.
1. Oyuncağı Tahmin Et
Gözleri kapatmamızı sağlayacak bir örtü ve bir sepet dolusu oyuncak ile oynanan bu oyunda izin verirse önce çocuğunuzun gözlerini kapatın. Sepetten bir oyuncak
verin. Ve hangi oyuncak olduğunu tahmin etmesini isteyin. Bütün oyuncaklar bitince sıra sizde. Arada bilerek komik hatalar yapın oyuncak olmayan birşey söyleyin
mesela. Tepkileri paha biçilmez.
2. Sihirli Boyama
Beyaz mum ya da beyaz pastel boya ile beyaz bir kağıda çeşitli resimler yapın. Çocuğunuza sulu boya verin özellikle koyu renklerle boyadığında ortaya çıkacak
şekiller onu çok eğlendirecektir.
3. Ayna Oyunu
Çocuğunuz siz ne yaparsanız aynısı yapacak – zıplama, büyük adımlarla yürüme, dizlerde ritm tutma, yüzümüzle komik hareketler yapma, kafaya bir oyuncak
koyma, kolları kaldırma benzeri hareketleri yaparak çocuğunuzun sizi taklit etmesini isteyin. Sonra da ayna siz olacak şekilde oynayın.
Gizlilik - Şartlar

4. En Son Kim Oturacak

Hareketli bir müzik açın ve müzik durduğunda en hızlı kim yere oturacak oyunu oynayın. Başka çocuklarla oynatıp hakem olmak sizin için avantaj olacaktır.
5. Piknik Zamanı
Bütün oyuncak bebekleri ve hayvanlarını pikniğe davet edin. Çocuğunuz misafirleri için sofra bezini serebilir, gerçek ya da oyuncak yiyecekleri tabaklarıyla servis
edebilir. Onlara içecek ikramında bulunabilir, peçeteyle ağızlarını silebilir ve yemekleri beğenip beğenmemeleri üzerine sohbet edebilir.
6. Maske Yapımı
Kalın bir kağıda yada kagit tabaklara bir hayvanın yüzünü çizin ve gözlerinin olduğu yerden delikler açın. Maskeyi çocuğunuzla beraber boyayın, çocuğunuzun kolay
tutabilmesi için bir pipeti yaptığınız maskeye yapıştırabilirsiniz ya da kenarlardan açtığınız deliklere bir lastik bağlayabilirsiniz. Sonrasında bu hayvanları taklit
ederek bir orman macerası yaşayabilirsiniz.
7. Tra k Işıkları
Sırasıyla önce siz polis olun çocuğunuz sürücü. Kırmızı diye seslendiğinizde duracak. Yeşil dediğinizde hareket edecek. Elinizde renkleri temsil eden herhangi bir
obje de kullanabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

8. Ev içi Sporlarından Basketbol

Eski gazetelerin sayfalarını top şeklinde yaparak oynanan bu oyunun ikinci materyali ise bu küçük topları isabet ettireceğimiz bir sepet. Çöp kutusu, oyuncak sepeti,
tencere, ters çevirilen bir sandalye hatta siz kollarınızı daire şeklinde yaparak da potalar yapabilirsiniz.
9. Çorapları Eşleştirme Oyunu

Zaten sevdiği alanları çocuk oyun alanına çevirin. Birlikte çorap çekmecesini boşaltın ve çorapları eşlerinden ayırın. Karıştırın ve yine eşlerini bulmaya çalışın.
10. Pencere Sanatı

Varsa evde oyun hamuru, yoksa un ve sudan yaptığınız hamurla yapılan bir etkinliktir. Gökyüzünün göründüğü bir pencereye güneş, bulut, kuş, uçak, ay, yıldız ve
benzeri aklınıza ne geliyorsa hamurla yaptığınız şekilleri pencere camına yapıştırsın çocuğunuz. Kuş gerçekten gökyüzünde uçuyor gibi görünecektir. Başka
zeminlerde yapılan çalışmalar çocuğunuzun hayal gücünü de geliştirecektir.
Gizlilik - Şartlar

Bir sonraki “Çocuk Oyunları” yazımızda görüşmek üzere, sevgiler…
Etkinlik yazılarımız için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Parmak Emme Alışkanlığı Nedir

https://tatlibirtelas.com/parmak-emme-aliskanligi-nedir/
22 Mart 2019
Etiketler: parmak emme
Bebekler, ağızlarına yerleştirilen herhangi bir nesneyi emme refleksiyle doğarlar. Bu refleks özellikle ilk aylarda bebeğin beslenmesine yardımcı olur. Ancak parmak
emme, refleks değildir ve kendi kendine yatıştırıcı bir uygulama olduğuna inanılır.
Erken çocukluk döneminde parmak emmenin (genellikle) uzun süreli bir yan etkisi yoktur. Ve çoğu çocuk 2-4 yaş arası bir zamanda doğal olarak bu alışkanlığı
bırakmaktadır. Bununla birlikte, parmak emme durumu bu yaştan sonra da devam ederse, çenenin normal büyümesini değiştirebilir ve ön dişlerin yanlış
hizalanmasına neden olabilir.
Parmak Emme Neden Olur ?

Çocuğunuz parmak emiyor çünkü böylelikle rahatlayıp, sakinleşiyor. Muhtemelen daha rahim içindeyken bu alışkanlığı uyguladı ve bebekken mükemmelleştirdi.
Çocuğunuz yorgun, korkmuş, sıkılmış ve üzülmüş olduğu zamanlarda parmak emerek kendini sakinleştirmek isteyebilir. Ayrıca parmağını yatmadan önce uykuya
dalmak ve gece tekrar uykuya dalmak için de kullanabilir.
Bu Konuda Ne Yapılmalıdır ?
Endişelenmeyin
Bir çok uzman çocukların kalıcı dişleri çıkana kadar güvenli bir şekilde parmak emebileceğini söylüyor. (Kalıcı dişler yaklaşık 6 yaşa kadar çıkmaz)
Ayrıca, parmak emmenin tümü eşit derecede zarar vermez. Uzmanlar, emme yoğunluğunun önemli olduğunu vurguluyorlar. Parmağını ağzına pasif olarak sokan
çocukların, agresif bir şekilde emen çocuklara göre diş problemleri yaşama olasılığı daha düşüktür.
Çocuğunuzun tekniğini gözlemleyin. Agresif bir emme sergiliyorsa, öncelikle alışkanlığı azaltmaya çalışmak uygun olacaktır. Ağzında veya dişlerinde herhangi bir
değişiklik fark ederseniz veya çocuğunuzun parmak emmesinin sorunlara neden olup olmadığından emin değilseniz, bir diş hekimine danışın.
Çocuğunuzun parmağı, emme sonrası çatlayıp, kızarabilir. Uyku sırasında nemlendirici kullanabilirsiniz. (Uyanıkken ağzına kaçabilir)
Gizlilik - Şartlar

Çocukların çoğu 2 – 4 yaş arasında parmak emmeyi bırakmaktadır. Bazıları alışkanlığı daha uzun süre sürdürmektedir, ancak okuldaki akran baskısı genellikle çok
etkili bir caydırıcıdır.
Zorlamayın
Çocuğunuzu zorlamak, kızdırmak ya da cezalandırmak size yardım etmeyecektir. Çünkü yapılan bu baskı, daha fazla emme arzusunu yoğunlaştırabilir.
Parmağa elastik bandaj yapıştırma gibi yöntemler çocuğunuzun güvenliği için sıkıntı yaratabilecek yöntemlerdir bu nedenle önerilmez.
Bekleyin
Uzmanlar, çocukların genellikle kendilerini sakinleştirmenin ve rahatlamanın başka yollarını buldukları zaman parmak emmeyi bıraktığını belirtiyorlar.
Örneğin, acıkmış bir bebek parmağını emebilir, fakat daha büyük bir çocuk (3 veya 4 yaş) buzdolabını açabilir ve yiyecek bir şeyler arayabilir veya bunun yerine
ebeveynlerinden bir şeyler isteyebilir.
Diğer Etkinliklerle Parmak Emme İşlemini Önleyin

Çocuğunuzun parmağını emmesi muhtemel olduğu zamanları ve yerleri belirleyebilirseniz, (örneğin, televizyon izlerken) bu zamanlarda dikkatini dağıtacak başka
bir etkinlik ile emme durumuna engel olabilirsiniz.
Yorgunken parmağını emmek eğilimindeyse, daha uzun süre uyumasına izin verebilirsiniz. Ya da hayal kırıklığına uğradığında emiyorsa, duygularını kelimelere
dökmesine yardımcı olabilirsiniz.
Önemli olan, emme işleminin ne zaman ve nerede gerçekleştiğini fark etmek ve bir alternatif sunarak dikkatini dağıtmaya çalışmaktır.
Parmak Emme ve Neden Olabileceği Ortak Sorunlar

Aşağıdakiler, genellikle ortodontik dikkat gerektiren, genellikle parmak emilmesinden kaynaklanan problemlerdir:
Çıkıntılı üst ön dişler : Bu, üst kesici dişlerin öne eğildiği basit bir diş pozisyon sorunu olabilir. Nadiren çenenin oluşumu etkilenebilir, bu da üst çeneye ve yüzün dışına taşan
dişlere yol açabilir.
Arkaya yatık alt ön dişler : Parmağın baskısı, alt kesici dişleri, dile doğru eğmeye zorlar.
Isırık açıklığı : Üst ve alt ön dişler, arka dişler ile birlikte ısırıldığında birleşmez. Üst ve alt ön dişler arasındaki açıklığın şekli, çocuğun parmağına veya baş parmağına tam
olarak uyar.
Çapraz dişler : Üst çenenin oluşumu alt çene için çok dardır, böylece üst ve alt dişler birbirine tam olarak uymaz. Bu durum, çocuk parmağını emerken yanak kaslarının
esnemesinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.
Parmak Emmeyi Nasıl Durduracağınızla İlgili Bazı İpuçları

Çocuğunuzla baş parmak emmenin neden kötü bir alışkanlık olduğu hakkında konuşarak başlayın. Konuşmak genellikle hemen sonuç vermez, ancak çocuğunuzun bırakmak
istediğine karar vermesine yardımcı olabilir. Bırakmadaki olumlu motivasyon, savaşın yarısıdır. Çocuğunuzla konuşabileceğiniz bazı şeyler:
– Mikroplar: başparmak ve parmak emme mikropları yayar ve insanları hasta eder.
-Dişler: Emmek dişleri öne doğru iter ve komik görünmenizi sağlayabilir ve diş tellerine ihtiyacınız olabilir.
-Alay: Diğer çocuklar senin hala bir bebek olduğunu ya da kızabileceğini düşünecekler.
-Konuşma: Baş parmağınızı emdiğin sürece, doğru şekilde konuşmayı öğrenmen zor olacak. Bu durum kulağa komik gelebilir.
Sarılma veya övgü gibi ödüller ve teşvik, alışkanlığı durdurma kararlarını güçlendirebilir.
Parmağını emmeyen çocuklar ile sık sık aynı ortamda sosyalleşmesini sağlamak iyi fikir olabilir.
Asla ceza yöntemine gidip, onu küçük düşürmeyin.
Parmak emme gibi bir alışkanlığı engellemeye çalışırken dikkatli olmak önemlidir. Çocuklar emme olayını sıklıkla duygusal bir koltuk değneği olarak kullanırlar. Bu
nedenle alışkanlığın arkasındaki psikolojiye karşı duyarlı olmalıyız. Ceza vermek ya da dırdır etmek iyi bir yaklaşım değildir.
Gizlilik - Şartlar

Sabır, sebat ve cesaretlendirme esastır.
Gizlilik - Şartlar

Gece Terörü Nedir

https://tatlibirtelas.com/gece-teroru-nedir/
24 Mart 2019
Kategoriler: Uncategorized, Uyku
Etiketler: bebeklerde gece terörü, bebeklerde uyku terörü, çocuklarda gece terörü, çocuklarda uyku terörü, gece terörü, gece terörü nedir, uyku terörü, uyku terörü nedir
İsminin bile çok ürkütücü olduğu bir konudan bahsetmek istiyorum şimdi sizlere. Kızım Lena’nın yaklaşık 1 sene önce yaşadığı neyse ki çok uzun süre devam
etmeyen bir durum: Gece Terörü!
Nedir Bu Gece Terörü?

Öncelikle belirtmek gerekir ki gece terörü bir uyku sorunudur. Uyku Terörü olarak da adlandırılır. Genellikle uykunun ikinci evresinin yani Non–REM evresinin 3 ve
4’üncü kısımları arasında meydana gelir. Yani tahminen, çocuğunuzun uykuya dalışından ortalama 90 dakika sonrasına denk gelen bir süreden bahsediyoruz.
Kabusla Gece Terörü Arasında çok belirleyici iki temel fark vardır. Birincisi, kabuslar uykunun ilk evresi olan REM sırasında meydana gelirken, gece terörü çok daha
derin bir uyku kabul edilen Non–REM sırasında olmaktadır. İkincisi ise kabus sonrasında çocuk uyandığında yaşadıklarını hatırlayıp anlatabilirken, uyku terörü
yaşayan çocuk yaşadıklarını hatırlayamaz.
Genellikle 4-12 Yaş aralığında görülse de ergenliğe doğru sıklığı azalır. Çok nadir de olsa yetişkinlerde de görülebilir. Gece terörleri bazı günler 1-2 dakika
sürebilirken, bazen 30-40 dakikayı bulan nöbetler şeklinde olur ve çocuğunuz bir türlü uykusuna dönemeyebilir.
Gizlilik - Şartlar

Gece Terörünün Belirtileri Nelerdir?

Uyku sırasında aniden başlayan ağlama
Çığlık atma
Hızlı soluk alıp verme
Kalp atışında hızlanma
Terleme
Çocuğunuzun size baktığı halde sizi görmemesi
Uyanıkmış gibi görünse de aslında uyanık olmaması
İstemsiz kol ve bacak hareketleri (vurma, itme, tekmeleme, çekme vs.)
Gece Terörü Neden Olur?

Lena uykusunda bu tepkileri vermeye başladığında 2 yaşındaydı. Kendini ifade edemediği için önceleri kabus gördüğünü düşünmüştük. Daha sonra araştırdığımızda
emin olduk ki, kızımız gece terörü yaşıyordu. Hemen sebeplerini araştırmaya başladım.
Araştırmalarım sonrasında gördüm ki; genetik etkenlerin yanı sıra, uykusuzluk, aşırı yorgunluk, stres, kaygı, yüksek ateş, yabancı bir ortamda uyuma, ışık ve
gürültü, bazı ilaçlar (soğuk algınlığı, antibiyotik, alerji ilaçları vs) gibi faktörler uyku terörü yaşama riskini arttırıyormuş. Fakat Lena’nın çok daha önemli bir faktörü
daha vardı: aramıza yeni katılan kardeşi Tuna. Her ne kadar ilgiyi bebeğe yoğunlaştırmayıp, Lena’yı sürece ve kardeşine alıştırma bakımından ciddi çabamız olsa
da, bu dönem belli ki onun için ciddi bir stres ve kaygı hali yaratmıştı. O dönemde danıştığım bir pedagog da bu noktayı işaret edince, eskisinden daha hassas
davranmaya özen gösterdik.
Atak Sırasında Ne Yapılmalı?

Öncelikle sakin olun.
Atak öncesinde çocuğun odası, yatağı ve yatağının çevresini güvenli bir hale getirin.
Kesinlikle ani ışık yakmayın ve onunla yüksek sesle konuşmayın, ani gürültüden kaçının.
Çocuğu kendisine zarar vermeyecek şekilde tutun
Çocuğu uyandırmaya çalışmadan bu halin geçmesini bekleyin.
Çocuğu odadan başka bir mekana götürmek, sakinleşmesi için arabaya bindirip gezdirmek gibi davranışlardan sakının.
Gece Terörü Nasıl Önlenir?

Öncelikle bu durumun ciddi bir hastalığa yol açmayacağını ve geçici bir durum olduğunu bilmeliyiz.
Gece terörüne ilk müdahale, başlangıçta çocuğun uyku hijyeninin sağlanması yönünde olmalıdır. Çocuğu gün içerisinde aşırı bedensel yorgunluktan korumak ve gün içinde
uykusuz kalmasını önlemek önemli bir etken. Çocuğun uyku saatleri belli olmalı ve her gün bu saatlerde uyutulmalıdır.
Çocuk ekrandan (telefon, tablet, tv) olabildiğince uzak tutulmalıdır.
Uykusunu kaçırabilecek ya da uykusuzluğa neden olabilecek her şey odadan çıkarılmalıdır.
Gece terörü her gün aynı saatler arasında görülüyorsa, oluş zamanından 15 dakika kadar önce çocuğu uyandırmak faydalı bir yöntem olabilir.
En önemli önlem ise gece terörüne sebep olan unsurun tespit edilmesi ve çocukta yarattığı kaygının ortadan kaldırılmasıdır.
Eğer ataklar çok sık ve 2-3 aydan uzun bir süredir devam ediyorsa mutlaka çocuk psikiyatri ya da çocuk nöroloji uzmanına danışılması gerekmektedir.
Tüm yazılarımı okumak için BURAYA tıklayayınız.

Gizlilik - Şartlar

Gizlilik - Şartlar

Duyusal Zeka Nedir

https://tatlibirtelas.com/duyusal-zeka-nedir/
26 Mart 2019
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Gelişim
Etiketler: duyusal zeka, zihinsel gelişim sıçramaları
Yirmi birinci yüzyılda ebeveynlik zor. Artan talepler, etkiler ve toplum normları tarafından sürekli değerlendiriliyoruz. Bu nedenle ebeveynler için belli kalıplardan
çıkmak hatta çıkmayı düşünmek bile imkansız hale geliyor. Bununla birlikte, disiplin ve sınırları azaltmadan çocuklarımızı en iyi şekilde desteklemek için tam olarak
kalıplarımızdan çıkmamız gerekiyor. Duyusal zeka nedir sorusu da tam olarak burada karşımıza çıkıyor!
Detaylara girmeden önce şunu söyleyebilirim ki; bizler ne zaman çocuklarımızın duyusal, duygusal ve bilişsel düzeydeki ihtiyaçlarını ya da streslerini tam anlamıyla
anlayabileceğiz, işte o zaman çocuklarımızı hayata gerçek anlamda hazırlamış olacağız. Biz ebeveynlere çok iş düşüyor!
Duyusal Zeka Nedir?

Duyusal zeka, beynimizin ilkel duyusal kablolamasının ve bunun günlük yaşam üzerindeki etkisinin içgörüsü ve farkındalığıdır. Dünyayı nasıl yorumladığımız ve
etkileşime sokduğumuz, duyular yoluyla duyusal filtrelemenin ürünüdür. Görüyor, duyuyor, kokluyor, tadıyor, dokunuyor, hareket ediyor ve bunlara göre tepki
veriyoruz.
Duyusal zeka, genetik kodlamaya dayanarak hepimiz için benzersiz bir şekilde gerçekleşen ve nasıl büyüdüğümüzden etkilenen ilkel ve bilinçdışı bir süreçtir.
Her insanın duyusal zekası farklıdır ve her insan aynı yere baksa bile aynı şeyi göremez, ya da aynı tadı alamaz… Mesela bazı insanlar, eşsiz genetik duyusal
kodlamaları nedeniyle, farketmediğiniz belirli bir sese duyarlı olabilirler.
Duyusal Zeka Kavramı Nasıl Ortaya Çıkmıştır ?

Duyusal zeka kavramı, 1960’lı yıllarda geliştirilen ve gelişimsel veya öğrenme güçlüğü çeken çocuklara uygulanan duyusal bütünleşme teorisine
dayanmaktadır. Oysa her çocuğun duyuları, dış dünyadan gelen bilgilerin işlendiği ve beyne aktarıldığı bir geçiş kapısıdır ve bu da çocuğun çevreye verdiği cevabı
tetikler.
Ebeveynler olarak çocuklarımızın duyusal düzeyde, optimal büyüme ve gelişmesi için teşvik edilmesinden sorumluyuz. Çocuklarımızın duyusal ihtiyaçlarını bildiğimiz
zaman, onlara verilecek duyusal uyarıyı optimize edebilecek donanıma sahip olabiliriz.
Dengeli bir ortam sağlamak için çaba harcar ve çalışırsak, çocuklarımızın mutlu, pozitif ve başarılı bireyler olmalarına destek olarak, onları öz güvenle
yetiştirebiliriz.
Bazı çocuklar yoğun ve gürültülü bir ortamda gelişebilir, bazıları ise sessiz ve sakin bir ortamda daha çok konsantre olabilir. Bazıları çoklu duyusal
stimülasyona ihtiyaç duyabilirken, diğerleri düşük duyusal eşiğe sahip olabilir ve etraflarında çok fazla şey olduğu için bunalmış hissedebilir ve sinirlenebilir hale
gelebilir.
Bu nedenle, ebeveynlerin, dünyayı çocuklarının bireysel gözleri ve eşsiz duyularıyla görebilmesi ve deneyimleyebilmesi çok önemlidir. Duyusal zeka, çocuğunuzun
duyusal ihtiyaçlarını anlamasına yardımcı olmak ve çevreleri ile etkileşimleri için gerekli ayarlamaları yaparak kendilerini daha iyi ifade edebilmelerine olanak sunar.
Duyusal Zeka kavramında üst ve alt sınır olarak belirtilen iki eşik vardır. Aşağıda bu eşiklere sahip çocuklarda gözlemlenen hareketler ve tavırlar verilmiştir.
Yüksek Eşikli Çocuklar
Gizlilik - Şartlar

Bu çocukların duyum eşikleri yüksektir, sistemlere yanıt vermeleri daha uzun sürmektedir ve duyusal uyaranlara daha açık davranırlar. Bir ağacın yaprakları gibiler.
Büyür, renk değiştirir, rüzgarda hareket eder ve her şeye uyum sağlayabilirler. Aktiviteye, çeşitliliğe, yeniliklere ihtiyaçları olur ve değişimin tadını çıkarırlar.
Duyum arayan çocuklar kalabalık ortamlardan hoşlansa da, ebeveynler “yüksek eşikli” çocukları çok fazla aktiviteye ve kalabalığa maruz bırakmamaya dikkat
etmelidir.
Çocukların sinir ve duyu sistemlerinin olgunlaşmamış olduğunu ve yetişkinlerin yapabildiği gibi onları kontrol edemediklerini unutmayın. Çocuğun duyusal aşırı yüke
girmesine kolayca izin verirseniz, öngörülemeyen ve kontrolsüz davranışlarla karşılaşabilirsiniz. Ebeveynler, çocuğun dünyasını yönetmesine yardımcı olacak yapı,
disiplin ve rutini uygulamak zorundadır. Yüksek Eşikli çocuklar için kurallara uymak ve sınırlara uymak çoğu zaman zordur ve ebeveynlerin onlara bu önemli yaşam
becerilerini öğretmek için özel bir çaba göstermeleri gerekir.
Yüksek Eşikli Çocukların Özellikleri

Aktif, kıpır kıpır, hareket halinde, heyecanlı, gürültücü
Sürekli ilgi çekici, hiperaktif
Güvenlik açısından zayıf, aşırı risk alırlar
Sürekli hareket halinde ve keşfetmeye meraklıdırlar
Yaratıcı ve enerjiktirler
Daha fazla gözetim, güvenlik bilinci ve kesin sınırlar gerekir
Not : Yukarıdaki belirtiler (diğer göstergelerle birlikte) aşırı derecede mevcut olduğunda ve çocuğun öğrenme ve gelişimini etkilediğinde, SPD (duyusal işlem
bozukluğu) olarak tanımlanır. Bu çocuklara sıklıkla DEHB (dikkat eksikliği bozukluğu) denir.
Düşük Eşikli Çocuklar
Bu çocukların duyum eşikleri düşüktür. Çok fazla faaliyete, kalabalığa, karışıklığa ve gürültüye olumsuz yanıt verme eğilimindedirler. Büyük ve kalabalık ortamlarda
bulunmak istemeyebilirler. Genellikle küçük toplantıları tercih eder ve bire bir temasta gelişirler. Evde kalmayı, televizyon izlemeyi ve daha yalnız bir etkinlik olduğu
için bilgisayarlarda zaman geçirmeyi tercih edeceklerdir. Açık hava sporları ve aktivitelerine daha yatkın olup, bisiklete binmeyi ya da ebeveynle yürüyüşlere
çıkmayı sevebilirler… Genellikle solo sporları tercih ederler.
Bu çocuklara “düşük eşikli” çocuklar da denilir. Düşük eşikli çocuğunuzu duyusal uyarıcı faaliyetlere katılmaları için yavaşça teşvik edin. Bu çocuğunuzun çocukken
olduğu gibi yaşamın normal duyusal talepleriyle ve daha sonraki yaşamlarıyla daha iyi başa çıkmasına yardımcı olacaktır.
Düşük Eşikli Çocukların Özellikleri
Gizlilik - Şartlar

Duygusal olarak reaktif, duyarlı, endişeli olabilirler
Değişime dayanıklı, yapıya ve ritüellere bağlı
Hiper uyanık: her zaman ortamı tararlar ve çok sezgisel, detay odaklıdırlar
Uyarıcılardan ve / veya insanlardan uzak durmak isterler
Sadece sınırlı giysi ve / veya yiyecekleri tolere ederler
Dokunuştan / kucaklamalardan hoşlanmazlar

Agresif ve zorlu olabilirler
Not: Yukarıdaki belirtiler (diğer göstergelerle birlikte) aşırı derecede mevcut olduğunda ve çocuğun öğrenme ve gelişimini etkilediğinde, SPD (duyusal işleme
bozukluğu) ve bu formatta duyusal savunuculuk olarak da tanımlanır.
Duyusal Zeka İpuçları

Günümüz dünyasında inanılmaz miktarda gürültü var. Yani aşırı yüklenmenin olduğu hiper enerjik bir 21. yüzyılda yaşıyoruz. Bu nedenle çocuklarımızın duyusal
asimilasyonunu yönetmenin akıllı yollarını bulmalıyız. Aşağıda sizin için bir kaç ipucu var!
Sessiz zaman çocuklarımız için çok önemlidir. Pillerini şarj etmek için daha fazla zamana ihtiyaçları var.
Çocuklar duyusal bozulmaya neden olabilecek bir ortama gireceklerse bunu öncesinde kendilerine izah edin, böylelikle kendilerine bu durumu yönetebilmeleri için fırsat vermiş
olursunuz. Sürprizler çocuğunuzda baskı oluşmasına neden olabilir.
Yüksek ya da düşük eşikli çocuğunuza eşiğine göre yaklaşımda bulunmayı unutmayın.
Çocuklarınızla ihtiyaçları, stresleri ve korkuları hakkında konuşun.
TV ve pasif oynamayı sınırlandırın.

Çocuğunuz için duyusal planlar yapın, günlük ve haftalık aktiviteleriniz olsun.
Onlara kendini düzenlemeyi öğretin; Onları neyin sakinleştirdiğini ve neyin aşırı yüklendiğini tespit etmelerine yardımcı olun.
Kendi ihtiyaçlarımızın yanı sıra çocuklarımızın ihtiyaçlarını bilmek ve öngörmek aşırı yüklenmeyi ve çatışmayı azaltır. Bu ihtiyaçlar aynı zamanda kendi
ihtiyaçlarımızın aksinedir. Çocuklarımızı aşırı yükleme veya uyarma potansiyellerinden uzak tutan faaliyetlerin seçilmesi, olumlu ebeveynlik için çok önemlidir ve
zorunludur.
Önemli Not: Bahsi geçen Duyusal Zeka eşikleri çocukların duyulara karşı verdiği üst ve alt tepkilere göre belirlenmektedir. Duyu tepkileri normal olan çocuklar için
bu konuda bir çaba gösterilmesine gerek yoktur. Maksat duyu tepkilerini optimum düzeye getirmektir.
Sevgiler…
Bebek ve Çocuklarda Gelişim yazılarımızın hepsine BURADAN ulaşabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

0-12 Ay Bebek Oyunları

https://tatlibirtelas.com/0-12-ay-bebek-oyunlari/
28 Mart 2019
Kategoriler: Oyun, Uncategorized
Etiketler: 0-12 Ay Bebek Oyunları, bebek oyunları, çocuk oyunları
Bebekler dış dünyayı keşfetmeye taklitler ve nesnelerle oynayarak başlarlar. Bu sayede oyun kavramıyla da tanışmış olurlar. Bebekler, hem duygusal becerilerini
hem de motor becerilerini oyun sayesinde geliştirirler. Bu nedenle “Çocuklar için oyunlar” serimize 0-12 Ay Bebek Oyunları ile devam ediyoruz.
1. Burun nerede?
Bebeğinizin dil becerilerini geliştirmek ve aynı zamanda bebeğinizi güldürmek ister misiniz? O zaman bu basit bebek oyunu tam size göre. Şarkı sesiyle “Burnun
nerede?” diye sorun, sonra “Burnun burda!” diyerek bebeğinizin burnuna hafifçe dokun. Bu oyunu farklı sorularla tekrarlamak, bebeğinizin farklı kelimelerin
anlamını öğrenmesine yardımcı olacaktır.
2. Kumaş Oyunu
Bir çok bebek ıslak mendilleri teker teker çıkarıp dağıtmaya bayılır. Boş bir ıslak mendil paketinin içine kadife, saten, pamuklu gibi çeşitli kumaş parçaları koyun.
Paketin içindeki kumaş parçalarının tutulması, hem kas kuvveti ve koordinasyon geliştirmeye yardımcı olacak hem de dokuların çeşitliliği ilgisini çekecektir.
Gizlilik - Şartlar

3. Bebeğin Topu Var

Bebeğiniz için uygun büyüklük ve ağırlıkta bir top bulun. İlk önce topu bebeğinize verin ve ne yapmaya çalıştığını görün. Yere oturun ve topu hafifçe yuvarlayarak
onun da size doğru yuvarlamasını isteyin.
4. İletişim Oyunu
İletişim oyunu aslında özel bir zaman ayırmadan her an oynanabilecek bir oyun. Bebeğinizi giydirirken, beslediğinizde ve banyo yaparken hareketlerinizi açıklayın.
Nereye gittiğinizi ve ne yaptığınızı konuşun. Tonlamalarınız aniden kısık ve yükselen şekilde olsun. Bebeğiniz hem çok eğlenecek hem de iletişimin ilk adımlarını
atacaktır.
5. Banda Top Yapıştırma

Bu oyun için gerekli olan tek şey bir koli bandı ve birkaç renkli top. Koli bandını bir uçtan diğer uca ters şekilde gerin. Bebeğinizin topları koli bandına yapıştırıp
sökmesini izleyin.
Gizlilik - Şartlar

6. Akvaryum Oyunu
Temiz mutfak süngerlerinden balık şekilleri kesin ve su ile doldurulmuş bir plastik torbaya koyun. Ekstra eğlence için, suya bir miktar mavi gıda boyası katın ve bir
miktar sim, pul veya kabuk ekleyin. Torbayı kapatın ve kapalı kaldığından emin olmak için kenarı koli bandı ile bantlayın. Bebeğiniz balıklarını sıkarken ona bir balık
masalı da anlatabilirsiniz.
7. Aynadaki Bebek
Bebeğinizi aynanın önünde kollarında tutun. Gözlerini, burnunu, ağzını, kollarını işaret edin. Sonra aynadan uzaklaşın ve “Bebek nereye gitti?” diye sorun. Aynanın
önüne geri dönün ve “Bebek burda! diyin. Aynadaki saklambaç oyunuyla bebeğiniz hem çok gülecek hem de beden algısı gelişecektir.
8. Bul Onu
Bebeğiniz mama sandalyesinde ya da yerde otururken ona en sevdiği çıngıraklardan birini ya da başka bir küçük oyuncağı gösterin. Ardından bir bezle
örtün. Oyuncağı ortaya çıkarmak ve ulaşıp ulaşmadığını görmek için biraz bekleyin. Bulamazsa, onu nerede bulacağını gösterin. Bunun gibi oyunlar bebeklerin
düşünme ve problem çözme becerilerini geliştirir.
Gizlilik - Şartlar

9. Su Oyunu
Bir kaba su doldurun ve yanına da birkaç çeşit oyuncak koyun. Bebeğiniz oyuncakları suya sokup çıkaracak ve elleriyle suyu çırpacaktır. Genellikle yaz aylarında
tercih edilen su oyunlarını yere geniş bir örtü sererek ve ılık su kullanarak kış aylarında da oynatabilirsiniz.
10. Dinle
0-12 ay bebek oyunları listemizdeki son oyunumuz; dinle oyunu. Bebeğinize bir zil ya da çıngırak gösterin ve sonra yavaşça çalın. Zile odaklanana kadar bekleyin
ve sonra yavaşça arkanızda saklayın veya üzerini bir bezle örtün. Sonra “Nereye gitti?” diye sorun. Çıkarın ve farklı bir yerden çalın. Bu aktivite bebeğinizin işitsel
farkındalığını zenginleştirir.
Bir sonraki oyun yazımızda görüşmek üzere, sevgiler…
Diğer oyunlarımızı okuyabilmek için BURAYA tıklayınız.
Bize instagram üzerinden ulaşmak isterseniz BURAYA tıklayınız. Gizlilik - Şartlar

Bebeklerde Göbek Fıtığı (Umblicial Hernia)

https://tatlibirtelas.com/bebeklerde-gobek-fitigi-umblicial-hernia/
30 Mart 2019
Etiketler: bebek, göbek fıtığı, umblicial hernia
Bebeklerde Göbek Fıtığı Oluşumu

Göbek fıtığı, bağırsağınızın bir kısmına bağlı olarak göbek kordonunuzun doğumdan önce geçtiği karın kaslarınızdaki açıklıktan dışarı çıktığında oluşur. Göbek
fıtıkları yaygındır ve genellikle zararsızdır. Bebeklerde çok sık görülür, ancak yetişkinleri de etkileyebilir. Bir bebekte, göbek deliğinin çıkıntı yapmasına neden olarak
bebek ağladığında göbek fıtığı belirginleşir. Bu, göbek fıtığının en yaygın işaretidir.
Beş yaşına veya daha uzun süre açık kalmasına rağmen, çocuk göbek fıtıkları yaşamın ilk iki yılında genellikle kendiliğinden kapanır. Yetişkinlik döneminde ortaya
çıkan göbek fıtıklarının cerrahi müdahale gerektirme olasılığı daha yüksektir.
Belirtileri Nelerdir?
Göbek fıtığı göbek yakınında yumuşak bir şişlik veya göbekte şişkinlik oluşturur. Göbek fıtığı olan bebeklerde şişkinlik yalnızca ağlarken, öksürürken veya gerginken
görülebilir.
Çocuklarda göbek fıtığı genellikle ağrısızdır. Yetişkinlik döneminde ortaya çıkan göbek fıtıkları karın rahatsızlığına neden olabilir.
Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Bebeğinizin göbek fıtığı olduğundan şüpheleniyorsanız, bebeğinizin doktoru ile konuşun. Bebeğinizde göbek fıtığı varsa ve aşağıdaki durumlar mevcut ise acil
yardım isteyin;
Acı çekiyor gibi görünür
Kusmaya başlar
Fıtık bölgesinde hassasiyet, şişme veya renk değişikliği olur
Benzer kurallar yetişkinler için de geçerlidir. Göbeğinizin yakınında şişkinlik varsa doktorunuzla konuşun. Eğer şişkinlik acı verici veya hassas hale gelirse acil yardım
Gizlilik - Şartlar
isteyin. Hızlı tanı ve tedavi komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir.

Bebeklerde Göbek Fıtığı Oluşumunun Nedenleri Nelerdir?

Gebelikte, göbek kordonu bebeğin karın kaslarındaki küçük bir açıklıktan geçer. Açıklık normal olarak doğumdan hemen sonra kapanır. Kaslar karın duvarının orta
çizgisinde tamamen birleşmezse, doğumda veya daha sonra göbek fıtığı ortaya çıkabilir.
Yetişkinlerde, karın basıncının çok fazla olması göbek fıtıklarına katkıda bulunur. Karındaki basınç artışının nedenleri arasında şunlar vardır;
Şişmanlık
Çoğul gebelikler
Karın boşluğunda sıvı (assit)
Önceki karın ameliyatı
Böbrek yetmezliğini tedavi etmek için uzun süreli periton diyalizi
Risk Faktörleri Nelerdir?

Umbilikal fıtıklar en sık bebeklerde görülür. Özellikle prematüre bebekler ve düşük doğum ağırlığı olanlar. Amerika Birleşik Devletlerinde, Afrikalı-Amerikalı
bebeklerde göbek fıtığı riski biraz artmış olarak görülmektedir. Bu durum kız ve erkek çocukları eşit olarak etkiler.
Yetişkinler için, fazla kilolu olmak veya çoğul gebeliklere sahip olmak göbek fıtığı gelişme riskini artırabilir. Bu fıtık türü kadınlarda daha yaygın olma eğilimindedir.
Komplikasyonlar Nelerdir?
Çocuklar için göbek fıtığının komplikasyonları nadirdir. Çıkıntılı karın dokusu sıkışıp kaldığında (hapsedildiğinde) ve artık karın boşluğuna geri itilemediğinde
komplikasyonlar oluşabilir. Bu, sıkışmış bağırsak bölümüne kan tedarikini azaltır ve göbek ağrısına ve doku hasarına yol açabilir. Bağırsakta kalan kısım tamamen
kan kaynağından (boğulmuş fıtık) kesilirse doku ölümü (kangren) oluşabilir. Enfeksiyon karın boşluğu boyunca yayılarak hayatı tehdit edici bir duruma neden
olabilir.
Göbek fıtıkları olan yetişkinlerin bağırsaklarda hapsedilme veya tıkanma yaşama olasılığı biraz daha yüksektir. Bu komplikasyonları tedavi etmek için tipik olarak
acil ameliyat gerekir.
Biz Nasıl Atlattık?

Bebeklerde göbek fıtığı (Umblicial Hernia) için biz nasıl bir tedavi yöntemi izledik derseniz eğer; doktorumuzun erken teşhisi ve doğru tedavi metodu sayesinde
belirttiği yöntemi uyguladık ve kısa sürede Göbek Fıtığından kurtulduk.
Gazlı bez içerisine 1 Lira koymamızı ve bunu göbek deliğinin üzerine gelecek şekilde üstüne koymamızı belirtti. Daha sonrasında göbek çevresini saracak boyutta
bir bez ile göbeğini sıkmayacak şekilde bağlamamızı ve bu metodu gün içerisinde yeni gazlı bez koyarak uygulamamızı söyledi. Kısa süre içerisinde göbek deliğinin
düzeldiğini ve fıtıktan kurtulduğunu gördük.
Bu bizim bebeğimiz için uygun görülen bir tedavi biçimi olduğundan aynı sorunu yaşıyorsanız doktorunuza danışmadan uygulamamanızı öneririm.
Diğer yazılarımı okumak için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

2-3 Yaş Çocuk Oyunları (2)

https://tatlibirtelas.com/2-3-yas-cocuk-oyunlari-2/
31 Mart 2019
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Oyun
Etiketler: 2-3 yaş, çocuk, eğlence, oyun, oyuncak
2-3 Yaş çocuk oyunları devam ediyor…
Her cuma paylaşmayı hedeflediğimiz 2-3 yaş grubu çocuk oyunları için ikinci 10 adet oyun listesi sizlerle… Şimdiden bol keyifler.
1- Kağıdı Düşürmeme Oyunu

Çocuk oyunları içinde en sevilen kategori hareketli oyunlardır. Bu oyun için de önce defter sayfası büyüklüğünde bir kağıdı yukarıdan aşağıya atıp çocuğunuzun
yakalamasını isteyin. Sonra zorlaştırıp iki parmağıyla yakalamaya çalışmasını isteyin (Gösterin). Ve giderek kağıdı çok ufak bir parça kalıncaya kadar küçülterek
oynamaya devam edin.
2- Ne Değiştirdim?
Kendi üstünüze birkaç değişik kıyafetler giyinin. Küpe, kolye, şal gibi aksesuarlar takın. Çocuğunuza size iyice bakmasını söyleyin ve daha sonra gözlerini
kapatmasını isteyin. Açmasına fırsat vermeden bir aksesuarınızı ya da kıyafetinizi, ya farklı bir şekilde giyin ya da tamamen çıkarın. Çocuğunuz gözlerini açtığında
neyi değiştirdiğinizi ya da neyi çıkardığınızı sorun. Şapkanızı ayağınıza takabilir, ya da terliği kafanıza koyup çocuğunuzu sadece güldürebilirsiniz de!
Gizlilik - Şartlar

3- Kolaj Çalışması
Öncelikle bu çalışma için kırtasiyeden malzemeleri çocuğunuzla birlikte almanızı tavsiye ederiz. Ya da masrafsız olsun derseniz doğadan toplayacağınız yapraklarla
da yapabilirsiniz. Kendi seçtiği/topladığı materyallerle yapması daha güzel olacaktır. Ama siz tutkal, makas ve kağıt gibi ana malzemeleri almayı unutmayın.
Herhangi bir serbest çalışma da yapabilirsiniz. Çoğunuzun sevdiği bir karakteri/oyuncağı oluşturmaya da çalışabilirsiniz, sadece bir hayvan ya da insan yüzünü de
kolaj yapabilirsiniz. Sticker şeklinde olan plastik gözler, geometrik şekillerde olan kağıtlar kullanarak çocuğunuzla süper bir sanat eseri ortaya çıkarabilirsiniz.
4- Yapışkanlı Kağıtla Sanat

Kırtasiyeye gittiğinizde bu oyun için de birkaç adet yapışkanlı A4 kağıtlarından alın. Yapışkanlı kısmını çıkartıp ters bir şekilde masaya koyun. Ve bu düzeye
yapışacak evdeki her türlü malzemeyi çocuğunuza verin yapıştırsın. Evdeki bez, kağıt parçaları, pamuk, mercimek, makarna gibi birçok malzemeyi kullanabilirsiniz.
5- Gazeteden Gazeteye Çocuk Oyunu

Ev içi sporlarından zıplamayı farklı bir malzeme kullanarak heyecanlı hale getirebilirsiniz. Gazete sayfalarını ya da müsvedde kağıtlarınızı küçük aralıklar bırakarak
halının üstüne yerleştirin. Aradaki boşluklara basmamak şartıyla bir sayfadan diğerine atlayın. Bu oyunda düşme kayma riski vardır. Çocuğunuzun durumuna göre
boşlukları yada atlama biçimini ayarlayın. Etrafta tehlike içeren eşyaların bulunmamasına dikkat edin.
6- “Stop!” Oyunu Gizlilik - Şartlar

Çocuğunuzun sevdiği hareketli bir şarkı açın. Ve ona dans ederken yapması için büyük hareketler gösterin. Kollarını ve bacaklarını kaldırıp indirerek, ya da yere
yatıp bacaklarını havaya kaldırarak hareketler yapmasını isteyin. Şarkıyı durduğunuzda stop diyin ve hiç hareket etmeden durmasını söyleyin. Büyük hareketler
onun hareket etmeden durmasını zorlaştıracaktır ve eğlenceli olacaktır.
7- Dondurmacılık Oyunu
Alışveriş çocuk oyunları arasında en sevilen oyunlardandır. Satıcı olmak da alıcı olmak da eğlencelidir. Para yerine geçecek materyaller bulun. Tavla pulları, kağıt
parçaları gibi. Dondurma için minderlerden yada sandalyeden bir stant yapın. Parayı koymak için de bir kasa. Gerçek dondurma ve külahlarla da oynamak mümkün
ancak oyuncakları kullanmak çocuğunuzun yaratıcılığını geliştirecektir. Küçük renkli toplar varsa bunları dondurma olarak kullanabilirsiniz. Yine oyuncak kaplarını da
külah ya da tabak yapabilirsiniz. Dondurmayı satarken neyli istediğini, hangi renk istediğini ve kaç adet top istediğini sorun. Dondurmanın sosunu koyarken çeşitli
sesler çıkarın. Ve parasını almayı unutmayın! Siz alıcı olduğunuzda dondurmanızın çok sıcak olduğunu söyleyin. Bir sonrakinde ise tuzlu olduğunu söyleyin zıt
kavramları öğrenmesini sağlayın.
8- Fotoğraf Albümü Hazırlama

Birçoğumuz aile fotoğraflarımızı dijital olarak saklıyoruz. Belki eski albümleri özlüyoruz ancak bu teknoloji dünyasında bize bu fotoğrafları çıkartmak daha zor
geliyor. Bu etkinlik sizi belki harekete geçirebilir. Fotoğraflarınızın çıktılarını alın ve albüme çocuğunuzun yapıştırmasını isteyin. Çocuğunuzun gelişigüzel hazırladığı
bu albüm gelecek için güzel bir anı olarak kalacaktır.
9- Bul Parayı Oyunu

İçi görünmeyen üç adet bardak/kaplardan birinin altına çocuğunuza göstererek küçük bir oyuncak ya da bozuk para koyun. Kapların yerlerini değiştirin ya da
yerdeki oyuncağı öbür kaba aktarın. Ve birkaç hamle sonrasında oyuncağın hangisinin altında olduğunu sorun. Göz takibi açısından güzel bir oyundur. Masada
oynarken oyuncağı çaktırmadan masanın kenarından düşürebilirsiniz, en son bütün kapları açtığında hiçbir şey göremediğinde verdiği tepkiyle siz de
Gizlilik - Şartlar
eğleneceksiniz. Oyuncağı çaktırmadan alabildiyseniz saçlarının arasından çıkmış gibi sihirbazlık da katabilirsiniz.

10- Hazine Avcısı

İsterseniz oyuncaklarla isterseniz çocuğunuzun sevdiği yiyeceklerle oluşturduğunuz hazineleri, evin çeşitli yerlerine saklayın. Dakika tutun (kum saati varsa daha iyi
olur). İlk oyunlarda kolay yerler belirleyin “oyuncak bebeklerinin olduğu sepetin içinde”, “çorap çekmecesinin içinde”, “kitaplıkta”gibi. Her bulduğunda heyecanlı bir
şekilde tekrar zamanı başlatın diğerini bulmasını isteyin. Hazineleri bulup size getirdiğinde onları bir kutunun içine koyun. Eğer bunlar çeşitli atıştırmalık şeylerse
sonra da ödül olarak birlikte yiyin.
Diğer Çocuk Oyunları yazılarımızı okuyabilmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Normal Doğum ve Sezaryen Doğum Hakkında

https://tatlibirtelas.com/normal-dogum-ve-sezaryen-dogum-hakkinda/
1 Nisan 2019
Kategoriler: Anne Olmak
Normal Doğum
Bebeğin anne karnında gelişimini tamamladıktan sonra (ki bu hafta 36. gebelik haftasından sonra olarak hesaplanır), vaginal yol ile dünyaya getirilmesidir.
Normal Doğum için Gerekli Şartlar Nelerdir?

Gebelik haftasına ulaşmış bir gebede;
Bebek baş gelişimi olmalı
Tahmini doğum ağırlığı 4000 gram altında olmalı

Plasenta yukarı yerleşimli olmalı (Yani bebeğin doğumda izleyeceği yola engel olmamalı.)
Vaginal muayene ile çatı darlığı tespit edilmemiş olmalı
Bu durumlar sağlandıktan sonra, olağanüstü bir durum olmadıkça gerçekleştirebileceği konusunda hastayı bir hekim olarak bilgilendiririm. Tüm hastalarımla
paylaştığım gibi gerçekleri burada da ifade etmek zorunluluğu hissederim kendimde. Normal doğum ,adı üstünde normal olan ve de arzu edilen ve de; doğal olan
Gizlilik - Şartlar
doğum şeklidir. Ancak daha önce normal doğum yapmış olan bayanlarda dahi doğum anında sezaryen hayat kurtarıcı olabilir.

Hangi Durumlarda Sezaryen Hayat Kurtarıcı Olabilir?

Miad aşımı dediğimiz tahmini doğum tarihi geçmiş olan gebeler ki, ve bu gebelerde bebeğin suyu genelde azdır ve anne karnında bebek sıkıntıya girebilir. (Kakasını yapabilir)
EMR olarak nitelendirilen durum ki, halk arasında buna “Erken su gelmesi” denir. Doğum başlamadan anne karnındaki su azalmış ve tıpkı miad aşımında olduğu gibi bebek
anne karnında sıkıntıya girmiş olabilir. Bizim amacımız suları gelen bir gebenin 24 saat içinde doğumunun gerçekleştirilmesidir.
Doğum esnasında kordonu sarkan veya bebeğin boynunda kordon varlığına bağlı olarak bebek kalp atımının azalması durumları da, acil sezaryen için gerekli temel nedenler
arasında yer alır.
Daha önceki doğumu sezaryenle gerçekleştiren hastalarda sezaryen oluş nedeni baz alınarak sezaryen planlanır.
Normal Doğumun Avantajları:

Doğum fizyolojik olarak gerçekleştirildiği için, doğumdan birkaç saat sonra anne normal hayata geri dönebilir ve kısa sürede EMZİRMEYE başlar. Bu durumda hastanın hastane
kalış süresi kısadır.
Anne-bebek arasındaki duygusal bağ da daha kısa sürede kurulmuş olacaktır.
Doğum esnasında yaşanan stres nedeniyle ,bebek normal hayata daha çabuk adapte olur. Solunum sıkıntısı sezaryenle doğum gerçekleştirilen bebeğe göre daha az
görülür.
Normal Doğumun Dezavantajları:

Ne yazık ki, doğum eyleminin nasıl olacağı önceden tespit edilemediğinden başlangıçta normal seyreden bir doğum eyleminde her an bir problem yaşanabilir.
Mesela,
-Bebek sıkıntıya girebilir
-Doğum eylemi uzayabilir hatta durabilir
-Doğum eyleminin uzaması durumunda bebek oksijensiz kalabilir.
Normal doğumun anne açısından önemli riski, doğum esnasında oluşabilen yırtıklardır. Nadir yaşansa da; ileriki dönemlerde dışkı tutamama gibi sorunlara yol açabilir.
Normal doğuma bağlı gelişebilecek mesane sarkması , ilerleyen dönemde idrar kaçırma şikayetlerine yol açabilir.
Anne ve baba adayları için normal doğumun diğer bir dezavantajı, doğum zamanının önceden tespit edilememesidir.
Sezaryen Doğum
Bir karın ameliyatı olup batın boşluğuna girilip doktor tarafından açılarak bebeğin doğurtulduğu bir doğum şeklidir.
Sezaryen ile Doğumun Avantajları:

Anne adayının normal doğuma engel olan sistemik bir rahatsızlığının var olması (Bel Fıtığı, Kalp Rahatsızlığı, Anne Adayındaki Bazı Enfeksiyonlar, HPV Kondilom Varlığı…)
Bebeğin çok ufak ya da iri olması
Çoğul gebelik
Bebeğin anne karnında kaka yapması
Bebeğin plasentası doğum kanalını tıkayabilir

Sezaryen ile doğum bebeğin zihin gelişimine zarar vermez
Sezaryen ile Doğumun Dezavantajları:
Gizlilik - Şartlar

Sezaryen bir ameliyattır. Karın boşluğuna girilir. Rahmin, doktor tarafından açılarak doğurtulduğu bir doğum şeklidir. Tüm ameliyatlarda olduğu gibi bir batın ameliyatının ve
narkozun içerdiği tüm riskleri içerir.
Annenin normal hayat dönüşü süresi 3-7 saat arasındadır. Bu süreçte tek başına ayağa kalkmada dahi zorluklar yaşanabilir.
Normal doğumda olduğu gibi, dikiş yerlerinde enfeksiyon oluşabilmektedir. Yazımın başında da ifade ettiğim gibi %100 RİSKSİZ VE %100 AVANTAJLI VE DE %100
TERCİH EDİLEN BİR DOĞUM ŞEKLİ NE YAZIK Kİ YOKTUR. Dolayısıyla fayda ve zarar dengesi doktor tarafından değerlendirilerek hastaya bilgi verilir ve ortak bir karar
alınır.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Üzerine Merak ettikleriniz için Web Sitemi de ziyaret edebilirsiniz.
TÜM ANNE ADAYLARINA SAĞLIKLI BİR GEBELİK VE HAYIRLI DOĞUMLAR DİLİYORUM. SAĞLICAKLA VE MUTLU KALIN…
Gizlilik - Şartlar

Meme Reddi Nedir

https://tatlibirtelas.com/meme-reddi-nedir/
2 Nisan 2019
Kategoriler: Anne Psikolojisi, Bebek & Çocuk, Sağlık
Etiketler: meme reddi
Meme reddi, emzirmek isteyen bir anne için çok üzücü bir sorundur. Bebeği çığlık atarak göğsünden uzaklaşmaya çalışan anne kendini mutsuz hissetmekten alı
koyamaz. Bebeğinin bir anne olarak onu reddettiğini, istemediğini, ona ihtiyaç duymadığını hatta ondan hoşlanmadığını bile hissedebilir.
Bebek emmek istemeyi her hangi bir ayda, her hangi bir beslenmede, gelişim aşamasına veya sağlık durumuna bağlı olarak reddedebilir. Birkaç dakika emebilir,
sonra sıkıntı belirtileri ile ayrılabilir ve devam etmeyi reddedebilir. Belki aç olmasına rağmen emmeye başlamayı bile reddedebilir.
Bazen bir bebek aslında emmeyi reddetmez ancak emmesi ya da beslenmesi zordur. Örneğin Dudak ya da Dil Bağı gibi problemler emmesine engeldir.
Dudak Bağı ve Meme Reddi yazıma BURADAN ulaşabilirsiniz.
Meme Reddi mi?
Bebeğiniz bazı beslemeleri reddediyor olsa da;
Yeteri miktarda anne sütü alıyor olabilir
Her şey yolunda olabilir
Sağlığında hiç bir problem olmayabilir

Ve halinden gayet memnun olabilir
Bununla birlikte, doymadığından ve bir şeylerin yolunda gitmediğinden endişe ediyorsanız bir sağlık uzmanına görünmeniz sizin için faydalı olacaktır.
Bebeğiniz 24 Saat İçinde Kaç Tane Beslemeyi Tamamen Reddediyor?
Gizlilik - Şartlar

Bebeğinizin ihtiyaç duyduğu besleme sayısı, bebeğiniz büyüdükçe değişir. Çok küçük bir bebeğin genellikle 24 saat içinde 8-12 kez emzirilmeye ihtiyacı vardır,
ancak daha büyük bir bebeğin ihtiyaç duyduğu beslenme sayısında büyük bir değişiklik vardır.
Yani, sekizde bir veya iki beslemeyi reddeden dört aylık bir bebek ile beş beslemeden dördünü reddeden aynı yaştaki bir bebek arasında büyük bir fark vardır.
Bebeğinizin 24 Saat İçinde Kaç Tane Islak Bezi Var?
Besleme sayısından bağımsız olarak, bebeğinizin yeterli miktarda anne sütü aldığını gösteren işaretler arasında bağırsak hakaretleri sayılabilir.
Düzenli gaita hareketi
Dolu idrar bezleri
Kokusuz idrar bezleri ve benzeri…
Makul bir şekilde emmiş ise, uyanık görünüyorsa, parlak gözlere ve iyi ten rengine sahipse ve biraz kilo alıyorsa, yeterince besleniyor denilebilir.
Yaşları ne olursa olsun, bebeklerin memeyi reddetmeleri için birçok neden vardır. Aşağıda, annelerin bebeklerinin meme reddetmesi için buldukları temel
sebeplerden bazıları verilmiştir – ancak bazen hiçbir neden bulunamaz. Bebeğin aniden memeyi reddetmeye başladığı gibi, bir zaman sonra hiç bir şey olmamış gibi
emmeye devam ettiği de gözlemleniyor.
Bebek Merkezli Meme Reddi

Aşırı yorgunluk ve aşırı uyarılma
Biberon kullanımı (Bol gelen sütün kolaylığına alışma)
Emzik kullanımı (Aşırı)
Hastalık (Soğuk algınlığı, kulak ağrısı, boğaz ağrısı)
Dönemsel dikkat dağınıklığı
Diğer gıdaların tanıtımı
Diş çıkarma
Dudak bağı ya da dil bağı gibi problemler
Emzirme pozisyonuna bağlı problemler
Süt Merkezli Meme Reddi

Sütün az olması nedeniyle bebeğin süte ulaşamaması
Sütün fazla olması nedeniyle bebeğin hızlı akışa adapte olamaması

Gizlilik - Şartlar

Anne Merkezli Meme Reddi

Annenin emzirme esnasında aşırı gergin olması
İlaç kullanımı
Anne beslenmesinde tüketilen gıdalar (gaz yapıcı gıdalar)

Koku (sigara, parfüm, ter, is, duman)
Hormonsal değişiklikler
Adet öncesi gerginlik
Gebelik
Yapılması Gerekenler
Bebeğinizin göğsünüzü almama isteği sonrası her ne kadar gergin olsanız bile, olabildiğince sabırlı ve sakin olun. Bebeğinizi beslemeye çalışmak durumu daha da
kötüleştirebilir. Kat’iyen meme emmek istemiyorsa dikkatini dağıtın, açık havada bir yürüyüş yapın. Bu ikinize de iyi gelecektir.
Bebeğinizi dik pozisyonda yüzü göğsünüze gelecek şekilde tutun, aynı anda yürüyün ve besleyin. Bunun için bir sling ya da kanguru kullanabilirsiniz. Bu yöntem yatma
pozisyonundan hoşlanmayan bebeğinizin dikkatini dağıtacak ve işinizi kolaylaştıracaktır.
Emzirme için tamamen farklı bir pozisyon deneyin. İkiz bebek pozisyonu genelde başarılı sonuçlar verir. Eğer sıcaksa ve bebeğiniz teninize değdiğinde terliyor ve bu
nedenle emmek istemiyorsa yatarak emzirme mantıklı olacaktır.

Banyo sakinleştirir ve acıktırır. Bebeğinizi emmeden önce duş aldırmaya ne dersiniz? (Bu sizin için de geçerli)
Bebeğinizin uyanma zamanlarını tahmin edin. Hala uykulu iken beslenmesini sağlayın. Bu şekilde ekstra gece beslenmeleri yapabilirsiniz.
Biberonu geçiş objesi olarak kullanabilirsiniz. Aç olan bebeğinize içinde az miktarda anne sütü bulunan biberon verin ve bir süre sonra meme ile yer değiştirin.
Meme ucuna bağlı problemler emmeyi zorlaştırır ve bu da bebeğin meme reddine sebep olabilir. Göğüs kalkanı kullanmaya ne dersiniz?
Sallanan sandalye emzirme için uygun bir hareket sağlar, deneyebilirsiniz.
Onu teşvik etmek için ağzına biraz süt damlatın.
Emzirmeden önce bebeğinize masaj yapmanız rahatlamasına neden olacaktır.
Ona şarkı söyleyin. Emzirme rutinine şarkıyı dahil etmeniz muhtemelen olumlu sonuç verecektir.
Sonuç Olarak
Çoğu meme reddi geçicidir ve bir süre sonra bebeğiniz tekrar memenizi alabilir. Bu dönemde sabırlı ve sakin olmanız gerekmektedir.
Ancak, memeye dönmeye ikna edilemeyen bazı bebekler var. Bu durum sizin için geçerli ise, bebeğinizin “sizi” reddetmediğini ve yakında birbirinizle ilişki kurmanın
daha başka bir yolunu bulacağınızı hatırlamanız önemlidir.
Sevgilerimle..
Gizlilik - Şartlar

Sünnet ile İlgili Merak Edilenler Söyleşisi

https://tatlibirtelas.com/sunnet-ile-ilgili-merak-edilenler-soylesisi/
4 Nisan 2019
Etiketler: sünnet
Değerli Hocamız Çocuk Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Cem Kara “Sünnet İle İlgili Merak Edilenler” söyleşimizde, sünnet konusunda merak ettikleriniz ve aklınızın
bir köşesine takılmış soruları sizler için cevaplıyor.
Soru: Sünnet operasyonu dini vecibeler bir kenara bırakıldığında zorunlu mudur veya hangi durumlarda zorunludur?
Cevap: Sünnet dini ve sosyal yönü bir kenara bırakıldığında normal şartlar altında zorunlu değildir. Ancak bazen idrar yapamama ve pipi ucu iltihaplanması yada
pipi ucu daralması gibi durumlar yaşanabilir. Böylesi durumlarda sünnet yapmak tıbbi açıdan da zorunluluk haline gelecektir.
Soru: Her cerrahi işlem için bir risk mevcuttur denir. Bu operasyon basit gibi görünse de aslında erkek çocuklarının tüm hayatını
etkileyebilecek hata riskleri mevcuttur diyebilir miyiz? Karşılaşılabilecek cerrahi hatalar neler olabilir?
Cevap: Cerrahi bir işlem olan sünnet tüm cerrahi işlemlerin taşıdığı riskleri taşır. Hatalar olarak ise en sık yapılan şey kozmetik olarak hatalı sünnet yapılmasıdır.
Asimetrik cilt kesimi ile uzun yada kısa bırakılması veya sünnet yapılırken penis başına yada idrar kanalına zarar verilmesi en sık olan sünnet hatalarıdır.
Soru: Sünnet yaptırmak isteyen ebeveynlere sünnet yapılmasını önerdiğiniz aralık nedir? Nedenini öğrenebilir miyiz?
Cevap: Sünnet için en doğru zaman aslında bence yeni doğan dönemidir. Bu dönem doğum sonrası ikinci gün ile bir ay arasıdır. Bu dönem kaçtı ise 0-2 yaş (bezli
dönemde)genel anestezi altında yapılabilir. Bu dönem de kaçırıldı ise 5 yaş üstüne bırakılmalıdır. 2- 5 yaş arası sünnet yapılmama sebebi fallik dönem dediğimiz
cinsel kimlik oluşum dönemi olduğu içindir.
Soru: Bu operasyon ne kadar sürer. Hangi yaş grubu için hangi anestezi türünü tercih eder ve önerirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Cevap: Operasyon her halükarda 15 dakika sürüyor yeni doğan dönemi dışında mutlaka genel anestezi ile yapıyoruz.
Soru: Pansuman şekli ve sünnet işleminden sonra iyileşme süreci nedir? Yaş grubuna göre ne kadar farklılık gösterir?
Cevap: Pansuman yapmıyoruz. Basit bir bant pipi çevresinde oluyor ve banyo yaptıkça spontane olarak çıkıyor. Evde yapılmasını istediğim sadece önerdiğimiz
kremin sabah akşam sürülmesi oluyor. İyileşme süreci bir iki gün kadardır. Bebekler için 24 saat bile denebilir.
Soru: Sünnet operasyonu sonrası doktora başvurmayı gerektirebilecek nedenler nelerdir?
Cevap: Sünnet sonrası her türlü soru için hastalarımız bize telefon ile ulaşabilir. Ancak ciddi kanama gibi durumlarda bazen tekrar acil görmek gerekebilir.
Soru: Yeni doğan sünneti için bebeklerin acıyı hissetmediği veya az hissettiği söylenir. Bu doğru bir bilgi midir, yoksa tek fark iyileşme
süreci midir?
Cevap: Yeni doğan bebeklerde acıyı hissediyor ancak daha az ifade ediyor denebilir. Ancak iyileşme süreci gerçekten çok farklıdır.
Soru: Sünnet için 40’ın çıkması ve bağışıklığın oluşması gerekir şeklinde uzman görüşleri mevcut ve merak edilenler arasında. Sizin
uzmanlığınız olan bu konu hakkında ne söylemek istersiniz?
Cevap: Sünnet için 40 gün geçmeli sözünü hatalı buluyorum. Aksine ilk bir ayda sünneti yapmadığımızda durumda geç kalmış oluyoruz.
Soru: Hatalı yapılmış bir sünnet operasyonunda düzeltmek için 2. bir operasyon yapılabilir mi?
Cevap: Sünnet sonrası hatalı işlem tabi ki düzeltilebilir.
Soru: Erken dönem sünnet operasyonlarında dikiş yerine kullanılan Plastik Klips hakkındaki düşünceniz, kullanım sıklığınız veya
kullanmayı tercih ettiğiniz durumlar nelerdir? Dikiş kadar sağlıklı mıdır, iyileşme sürecinde bir farklılık var mıdır?
Cevap: Plastik klips denilen palstibell aletidir kullanılabilir iyileşme sürecinden daha çok yapılma kolaylığı ön plandadır.
Soru: Son olarak bir anne olarak çok merak ettiğim bir konu da eskiden sünnet operasyonu düğün salonu gibi steril olmayan
mekanlarda ve cerrah olmayan kişiler tarafından yapılmaktaydı. Bu durumun kısa ve uzun vadede doğurabileceği olumsuz sonuçlar
neler olabilir?
Cevap: Sünnet işleminin steril olmayan ortamlarda yapılması kesinlikle sağlıksız ve hatalı buluyorum. Kesinlikle yapılmamalıdır hem sterilize hem psikolojik
faktörler açısından şiddetli sakıncalar içerir.
Sünnet Hakkında Merak Edilenler Söyleşimizdeki sorular dışında sormak istediğiniz başka bir soru var ise yorum kısmına yazabilirsiniz.
Sevgiler,
Opr. Dr. Cem Kara’ nın Yenidoğan Sünneti röportajını Buradan izleyebilirsiniz.
Sitemizdeki diğer söyleşilerimize Buradan ulaşabilirsiniz.
Diğer yazılarıma Buradan ulaşabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

1-2 Yaş Bebek Oyunları 1

https://tatlibirtelas.com/1-2-yas-bebek-oyunlari/
5 Nisan 2019
Kategoriler: Oyun
Etiketler: 1-2 Yaş Bebek Oyunları, bebek oyunları, çocuk oyunları
hem de motor becerilerini oyun sayesinde geliştirirler. bu nedenle “Çocuklar için oyunlar” serimize 1-2 Yaş Bebek Oyunları ile devam ediyoruz.
Ritim ve Müzik Oyunu

Evinizde bulunan tava, tencere, plastik kaplar gibi malzemeleri ters çevirin. Bebeğinizin eline iki kaşık verin ve tüm bu malzemeleri vurmalı çalgıya dönüştürmesini
izleyin. Daha sonra bir seviye daha ileriye gidip tuttuğunuz basit ritimleri onun da yapmasını isteyebilirsiniz. Bu oyunla bebeğinizin koordinasyon ve dinleme
becerisi gelişecektir.
Çay Partisi Oyunu Gizlilik - Şartlar

Güneşli bir günde, açık havada yanınıza varsa oyuncak çay setinizi yoksa plastik bardaklar ve plastik bir kap alın. Plastik kabı suyla doldurun. Çocuğunuza çaya
gitmiş gibi davranın ve bardaklara çayı doldurmaya teşvik edin. Bu eğlenceli oyun, bebeğinizin koordinasyon becerisini geliştirmesine ve suyun aşağı doğru aktığı
gibi özellikleri hakkında bilgi edinmesine yardımcı olacak.
Eşya Sepeti Oyunu

Evinizde bulunan bir sepeti evinizdeki çeşitli eşyalarla doldurun. Bebeğinizi sepetin içinde bulunan eşyaları sırasıyla bulması için yönlendirin. Mesela “hadi tarağı
bulalım” diyerek bebeğinizi tarağı araması için teşvik edin. Sepetin içerisinde bulunan çeşitli nesneler bebeğinizin dikkatini oldukça çekecek ve uzun süre
oyalanmasını sağlayacaktır.
Pipet Yuvaları
Plastik yada karton bir kutunun kapağına pipetlerin geçebileceği boyutta küçük delikler açın. Kutuyu ve birkaç pipeti bebeğinize verin ve bebeğinizin ne yapacağını
gözlemleyin. Yönlendirme yapmadığınız halde pipetleri deliklerden içeriye sokmaya çalışmasını izleyin.
Gizlilik - Şartlar

Balon Yakalamaca
Balonlar 1-2 yaş bebek oyunları içinde çok sık kullanılabilir. Bu yaştaki bebeklerin kovalayabileceği kadar yavaş hareket ederler ve yakalanması nispeten kolaydır.
Balonları havaya atın, ve yürümeye başlayan çocuğunuzun onu yakalamaya çalışmasına izin verin. Oyun esnasında çocuk şarkıları da açabilirsiniz. Şarkılar
oyununuza daha fazla eğlence katacaktır. Balon yakalamaca oyunu bebeğinizin el-göz koordinasyonunu geliştirmeye yardımcı olacak harika bir oyundur.
Kovada Ne Var?
Birlikte yürüyüşe çıkın ve yanınıza bir kova alın. Taşlar, yapraklar ve çam kozalakları gibi yol boyunca gördüğünüz küçük ve ilginç nesneleri gösterin ve bunları
kovanın içine toplayın. Yürümeye başlayan çocuğunuz kovayı kendi taşımak isteyebilir, ancak aniden içindekileri boşaltmaya ve yeniden başlamaya karar verirse
şaşırmayın. Bu yaştaki bebekler doldurup boşaltmayı çok sever.
Un Partisi
Oyun sonrasında bir müddet temizlikle uğraşmanıza sebep olacak ama bebeğinizin kesinlikle çok keyif alacağı bir oyun. Yere büyük bir örtü serin, geniş bir tepsinin
içine bir miktar un dökün. Çocuğunuz parmaklarının arasındaki un hissini çok sevecek. Bebeğinizi kıvrımlar, resimler çizmesi ve unu şekillendirmesi için teşvik edin.
Gizlilik - Şartlar

Basketbol Oyunu
1-2 yaş bebek oyunları içinde en keyifli oyunlardan biri de basketbol oyunudur. Bir kutu ya da kovayı salonun ortasına koyun. Bebeğinizi, tek eliyle rahatlıkla
tutabildiği boydaki topu kovanın içine atması için teşvik edin. Top yerine buruşturulmuş kağıtlar da kullanabilirsiniz.
Gazete Üzerinde Zıplama

Eski gazete sayfalarını kullanın ve bunları bir odanın etrafına yerleştirin. Çocuğunuzun bir sayfadan diğerine atlamasını sağlayın. Sayfaların dışındaki bölgelerin
deniz olduğu ve ıslanmamak için denize düşmemeniz gerektiği gibi bir hikaye anlatarak oyuna heyecan katabilirsiniz.
Süngerle Su Taşıma Oyunu

Su oyunları her yaştan çocuğun ilgisini çeken oyunlardır. Bu oyunda gerekli olan, biri su dolu iki kap ve bir sünger. Çocuğunuz elindeki süngerle içi su dolu kaptan
suyu boş kaba taşıyarak uzun süreli keyifli bir oyun oynamış olacak.
Gizlilik - Şartlar

Başka bir oyun yazısında görüşmek üzere, sevgiler…
Diğer Oyun Yazılarımıza BURADAN,
Tüm yazılarıma BURADAN,
İnstagram hesabımıza BURADAN ulaşabilirsiniz
Gizlilik - Şartlar

İSADEM Nisan Ayı Etkinlik Takvimi

https://tatlibirtelas.com/isadem-nisan-ayi-etkinlik-takvimi/
7 Nisan 2019
Etiketler: isadem, isadem etkinlik takvimi
Sevgili İstanbul anneleri! İSADEM Nisan Ayı Etkinlik Takvimi aşağıda bilgilerinize sunulmuştur.
İSADEM’den haberdar değilseniz, İSADEM ile Tanışın yazımızı,
İSADEM tecrübelerimizi öğrenmek için, İSADEM Günlükleri yazımızı okuyabilirsiniz.
No Grup Uygulama Konusu Katılacaklar Eğitimci Seans Tarih Saat
1 Epilepsi Epilepsi Hasta Yakınları Sağlık Danışmanı Tek Oturum 01.04.2019 14:00-15:00
2 Cinsel Sağlığımız Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 01.04.2019 14:00-16:00
Çocuk Gelişim
3 Parlayan Dişler 4-6 Yaş Tek Oturum 01.04.2019 14:00-15:30
Uzmanı

Gizlilik - Şartlar

Çocuk Gelişim
7 Boyayalım Öğrenelim 3-4 Yas Tek Oturum 01.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
Yetişkin Kadınlar Ve
8 Hayatın Her Anında Hijyen Sağlık Danışman Tek Oturum 02.04.2019 10:00-11:00
Erkekler
10 Gıda Katkı Maddeleri Ve Sağlıkla İlişkisi Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 02.04.2019 14:00-15:00
3-15 Yaş Arası

11 Çocuklarda Kaygı İle Baş Etme Danışman Psikolog Tek Oturum 02.04.2019 14:00-16:00
Çocuklara Bakan Veren
Çocuk Gelişim
12 Sporcu Çocuk 4-6 Yaş Tek Oturum 02.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
Çocuk Gelişim
13 Doğum Günü 3-6 Yaş Tek Oturum 02.04.2019 14:00-15:00
Uzmanı
Çocuk Gelişim
14 Eğlenceli Renkli Adımlar 5-6 Yas Tek Oturum 03.04.2019 14:00-15:00
Uzmanı
16 Bu Kaç Kalori Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 03.04.2019 10:00-11:00
17 Çocuk İstismarı Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 03.04.2019 10:00-11:00
Çocuk Gelişim
18 Tuz Boyama 3-4 Yas Tek Oturum 03.04.2019 10:00-11:30
Uzmanı
14:00-15:
19 Çocuklarda Mülkiyet Kavramı Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 03.04.2019
00
21 Sut Kuzusu 4-5 Yaş Diyetisyen Tek Oturum 04.04.2019 10:00-11:00
Çocuk Gelişim
23 Tik Tak Boom 5-6 Yaş Tek Oturum 04.04.2019 14:00-15:30
Uzmanı
24 Konstipasyon (Kabızlık) Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 04.04.2019 14:00-15:00

25 Dil Gelişimi Bakımlarını Üstlenen Danışman Psikolog Tek Oturum 04.04.2019 10:00-11:00
Kişiler
Çocuk Gelişim
28 Çizgiler İzliyoruz -1 3-4 Yaş Tek Oturum 04.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
29 Tüberküloz Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 05.04.2019 14:00-15:00
Bağlaşıklık Sistemini Güçlendirmenin

Yolları
Gizlilik - Şartlar

5-6 Yaşındaki Çocuklar

Ve Anneleri
34 Çocuklarda Değerler Eğitimi – Sabır 4-6 Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 05.04.2019 14:00-15:00
Çocuk Gelişim
35 Duyu Bahçem 3-4 Yas Tek Oturum 05.04.2019 10:00-11:30
Uzmanı
36 Çocuklarda Öz güven Gelişimi Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 08.04.2019 10:00-11:30
Çocuk Gelişim
37 Sihirli Kelimeler 5-6 Yas Tek Oturum 08.04.2019 14:00-15:00
Uzmanı
38 Vücudumuzu Tanıyalım 5-6 Yas Sağlık Danışmanı Tek Oturum 08.04.2019 10:00-11:30
Çocuklarda Dikkat Eksikliği Ve

Hiperaktivite
Çocuk Gelişim
41 Değerler Eğitimi Sevgi 3-4 Yaş Tek Oturum 08.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
Yetişkin Kadın Ve
42 Geç Kalmadan Kemiklerimizi Koruyalım Sağlık Danışmanı Tek Oturum 08.04.2019 14:00-15:00
Erkekler
43 Romatizmal Hastalıklar Yetişkin Kadın Sağlık Danışmanı Tek Oturum 09.04.2019 10:00-11:00
Çocuk Gelişim
44 Uzaya Yolculuk 4-5 Yaş Tek Oturum 09.04.2019 10:00-11:30
Uzmanı
45 Yaz Sebzeleri Konuşuyor 4-5 Yas Diyetisyen Tel< Oturum 09.04.2019 10:00-11:00

Aktivite
3-11 Yaş Arasında

47 Anne-Baba Tutumları Çocukları Olan Danışman Psikolog Tek Oturum 09.04.2019 10:00-12:00
Yetişkinler
Çocuk Gelişim
50 Doğum Günü 3-6 Yas Tek Oturum 09.04.2019 14:00-15:00
Uzmanı
Çocuk Gelişim
51 Bilgili Çocuklar Trafikte 5-6 Yaş Tek Oturum 10.04.2019 14:00-15:00
Uzmanı
Çocuk Gelişim
52 Marifetli Küçük Eller 3-4 Yas Tek Oturum 10.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
53 Kelime Avcıları 8-11 Yas Sağlık Danışmanı Tek Oturum 10.04.2019 14:00-15:30
54 Vücudumuzun Fabrikası 3-4 Yas Sağlık Danışmanı Tek Oturum 10.04.2019 10:00-11:30
Çocuklarda Kaygı Ve Stres Kaynaklı

Davranış Bozukluğu
57 Beden Dili Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 10.04.2019 14:00-16:00
58 Anne Elimi Bırakma 4-6 Yas Ve Anne Çocuk Gelişim Tek Oturum 11.04.2019 14:00-16:00
Gizlilik - Şartlar
Uzmanı


59 Çocuğum Buyuyor 2/1 Bakımlarını Üstlenen Danışman Psikolog 1. Seans 11.04.2019 10:00-12:00
Kişiler
Çocuk Gelişim
60 Gece-Gündüz 3 – 4 Yaş Tek Oturum 11.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
61 Besinlerden Gelen Güç 5-6 Yas Diyetisyen Tek Oturum 11.04.2019 10:00-11:00
65 Diyabet Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 11.04.2019 10:00-11:30
66 Önce Ve Sonra 3-5 Yas Danışman Psikolog Tek Oturum 12.04.2019 10:00-11:00
67 Çocuklarda Değerler Eğitimi – Empati 4-6 Yas Danışman Psikolog Tek Oturum 12.04.2019 14:00-15:00
68 Metabolizmayı Hızlandırmanın Yollar 2/1 Yetişkin Diyetisyen 1. Seans 12.04.2019 10:00-11:00
69 Bu Can Sana Emanet Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 12.04.2019 14:00-15:00
70 Kan Hayatıdır Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 12.04.2019 10:00-11:30
Çocuk Gelişim
71 Dünyamız Ve Yer Çekimi 5-6 Yaş Tek Oturum 15.04.2019 14:00-15:00
Uzmanı
Çocuk Gelişim
72 İnce Motor Becerileri Geliştirmek 4-5 Yaş Çocuk Tek Oturum 15.04.2019 10:00-11:30
Uzmanı
73 Toplu Yaşam Kuralları Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 15.04.2019 14:00-15:00
74 Çocuklarda Öz güven Gelişimi Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 15.04.2019 14:00-15:30
0-11 Yaş Arası Bakım

Veren Kişiler
76 Oruçta Beslenme Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 15.04.2019 14:00-15:00
77 Gıda Katkı Maddeleri Ve Sağlıkla İlişkisi Yetişkin Diyetisyen Tek Oturum 15.04.2019 10:00-11:00
Geve Olmaya Aday

79 Gebelik Döneminde Ağırlık Kazanımı Diyetisyen Tek Oturum 16.04.2019 14:00-15:00
Kadınlar ve Yakınları
Çocuk Gelişim
80 Yardımlaşmayı Seviyorum 4-5 Yaş Tek Oturum 16.04.2019 10:00-11:30
Uzmanı
81 Ergenlikte Bedensel Değişim Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 16.04.2019 10:00-11:00
82 Madde Bağımlılığı ve Aile Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 16.04.2019 10:00-12:00
83 Süt Kuzusu 4-5 Yaş Diyetisyen Tek Oturum 16.04.2019 10:00-11:00
Çocuk Gelişim
84 Doğum Günü 3-6 Yaş Tek Oturum 16.04.2019 14:00-15:00
Uzmanı
85 Sihirli İp Cambazı 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Tek Oturum 17.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı Gizlilik - Şartlar

Astım Hastası Bireyler

86 Astım ve Beslenme Diyetisyen Tek Oturum 17.04.2019 10:00-11:00
ve Yakınları
87 Kardeş Kıskançlığı Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 17.04.2019 14:00-15:00
88 Loğusalık Dönemi Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 17.04.2019 14:00-15:00
89 Yetişkinlerde Ölüm ve Kas Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 17.04.2019 10:00-12:00
Çocuk Gelişim
91 Hatırla Bakalım 5-6 Yaş Tek Oturum 17.04.2019 14:00-15:30
Uzmanı
92 Karaoke Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 18.04.2019 14:00-15:30

93 Çocuk ve İshal Bakımlarını Üstlenen Sağlık Danışmanı Tek Oturum 18.04.2019 14:00-15:00
Kişiler
Çocuk Gelişim
94 Mevsimler İlkbahar 5-6 Yaş Tek Oturum 18.04.2019 14:00-15:30
Uzmanı
96 Yaz Sebzeleri Konuşuyor 4-5 Yaş Diyetisyen Tek Oturum 18.04.2019 10:00-11:00
97 Depremin Zararlarından Korunma Yolları Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 18.04.2019 10:00-11:00
Çocuk Gelişim
98 Parkuru Aşalım 4-6 Yaş Tek Oturum 18.04.2019 10:00-11:30
Uzmanı
5-6 Yaşındaki Çocuklar

Ve Anneleri
101 Gebelik Süreci Yetişkin Kadın Danışman Psikolog Tek Oturum 19.04.2019 10:00-11:00
Çocuk Gelişim
102 Artık Materyallerin Değerlendirilmesi 3-4 Yaş Tek Oturum 19.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
Tütün Bağımlısı Kişi ve

103 Tütünün Zararları Sağlık Danışmanı Tek Oturum 19.04.2019 14:00-15:00
Yakınları
0-11 Yaş Arası Bakım

Veren Kişiler
Çocuk Gelişim
106 Depremden Korkma 5-6 Yaş Tek Oturum 22.04.2019 14:00-15:30
Uzmanı
107 Akılcı İlaç Kullanımı Yetişkin Bireyler Sağlık Danışmanı Tek Oturum 22.04.2019 14:00-15:30
111 Annem İle Oyun Zamanı 3 2-3 Yaş Sağlık Danışmanı Tek Oturum 22.04.2019 10:00-11:00
Gizlilik - Şartlar

112 Hatırla Bakalım 3-4 Yaş Çocuk Gelişim Tek Oturum 22.04.2019 10:00-11:30
Uzmanı
Çocuk Gelişim
115 Nesneleri İlişkilendirme 3-4 Yaş Tek Oturum 24.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
Çocuk Bakımıyla
117 Davranış Biçimlendirme İlgilenen Tüm Yetişkin Danışman Psikolog Tek Oturum 24.04.2019 14:00-15:30
Bireyler
14-18 Yaş Arası ve

Yetişkin
Çocuk Gelişim
119 Hayvanlar ile Yaşamayı Öğreniyorum 5-6 Yaş Tek Oturum 24.04.2019 14:00-15:30
Uzmanı
121 X-Box Oyna Enerjin Doğru Harca 16+ Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 25.04.2019 14:00-16:00
122 Güne Zinde Başlayalım 4-7 Yaş Anneleri Diyetisyen Tek Oturum 25.04.2019 14:00-15:00
123 Sağlık İçin Bilinçli Su Tükendin Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 25.04.2019 10:00-11:00
Çocuk Gelişim
126 Dokunmatik Oyun 5-6 Yaş Tek Oturum 25.04.2019 14:00-15:30
Uzmanı
128 Doğum Süreci Yetişkin Kadın Sağlık Danışmanı Tek Oturum 26.04.2019 10:00-11:00
129 Yeni doğan Bakımı Yetişkin Kadın Sağlık Danışmanı Tek Oturum 26.04.2019 14:00-15:30
Astım Hastası Bireyler

130 Astım ve Beslenme Diyetisyen Tek Oturum 26.04.2019 10:00-11:00
ve Yakınları
131 Çocuklarda Değerler Eğitimi – Saygı 4-6 Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 26.04.2019 14:00-15:00
134 Tansiyon Artıyor Hipertansiyon Hastaları Sağlık Danışmanı Tek Oturum 29.04.2019 14:00-15:00
Çocuk Gelişim
136 Parçalardan Bütüne Yap-Boz 3-4 Yaş Tek Oturum 29.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
Çocuk Gelişim
137 Kavramları Öğreniyorum 5-6 Yaş Tek Oturum 29.04.2019 14:00-15:30
Uzmanı
Gizlilik - Şartlar
139 Doğum Günü 3-6 Yaş Çocuk Gelişim Tek Oturum 30.04.2019 14:00-15:00

Uzmanı
Çocuk Gelişim
141 Rulolarla Oyun 3-4 Yaş Tek Oturum 30.04.2019 10:00-11:00
Uzmanı
143 Geç Kalmadan Kemiklerimizi Koruyalım Yetişkin Sağlık Danışmanı Tek Oturum 30.04.2019 10:00-11:00
144 Film Etkinliği 7-15 Yaş Danışman Psikolog Tek Oturum 30.04.2019 14:00-16:00
İSADEM Mart Ayı Etkinlik Takvimi, Sultangazi Aile Danışmanlık ve Eğitim Merkezi’ne aittir. İSADEM hizmetleri tüm merkezlerde verilmekte olup, planlaması her
İSADEM içinde farklı olmaktadır. Bu nedenle öncelikle Alo 153’den evinize en yakın İSADEM Merkezini arayabilir ve sonrasında ise program-saat-tarih bilgisine
ulaşabilirsiniz.
Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Ulusal Aşılama Programında Uygulanan Aşılar

https://tatlibirtelas.com/ulusal-asilama-programinda-uygulanan-asilar/
8 Nisan 2019
Bağışıklık aktif ve pasif bağışıklık olmak üzere iki çeşittir. Pasif bağışıklık insanlar veya hayvanlardan antikor geçişi ile sağlanır. Anneden fetüse plesantadan antikor
geçişiyle sağlanan bağışıklık ve emzirme ile anneden bebeğe geçen antikorlar pasif bağışıklığa örnektir. İlk 6 ay emzirme ile doğal yoldan aşılanma sağlanmaktadır.
Aktif bağışıklık ise aşılar ya da hastalık geçirilmesiyle kazanılır.
Aşılar canlı-atenüe (zayıflatılmış) ve inaktif (aktif olmayan) aşılar olarak 2 gruba ayrılır. Canlı aşılarda bakteri veya virüslerin hastalık yapma özelliği ortadan
kaldırılmıştır, ancak bağışıklık oluşturma özelliği korunmuştur. İnaktif aşılar ise virüs ya da bakterinin tamamı veya bir kısmı kullanılarak hazırlanırlar.
Süt çocukluğu ve erken çocukluk döneminde bağışıklanmaya verilen önem ergenlik döneminde de verilmezse aşı ile önlenebilir hastalıkların kontrol altına alınması
ve yok edilmesi mümkün olamaz. Aşılama her yaş için çok önemli bir konudur.
Ulusal Aşılama Programında Yer Alan Aşılar ve Özellikleri
Verem Aşısı (BCG)

Ulusal aşı takvimimizde BCG aşısı 2. ayda yapılmaktadır. Aşının 3. aya kadar yapılması çok önemlidir. BCG aşısı ağır tüberküloz hastalığından (yaygın tüberküloz ve
tüberküloz menenjitten) yüksek oranda koruma sağlamaktadır. Tüberküloz ülkemiz açısından önemli bir halk sağlığı sorunudur.
Beşli Karma Aşı

Boğmaca, Difteri, Tetanoz Haemophilus Influenza Tip B, ölü çocuk felci şılarını içeren karma aşı (aBDT-İPA-Hib Beşli Karma Aşısı) 2, 4, 6. ayda uygulanmakta, 18.
ayda ise ilk tekrar dozu yapılmaktadır. Bu aşılar ile birlikte 6. ve 18. ayda olmak üzere 2 kez de oral polio aşısı (canlı aşı) uygulanmaktadır. İlköğretim 1. sınıfta
difteri- boğmaca- tetanoz-inaktif polio aşısı ve 8. sınıfta bir doz erişkin tip difteri-tetanoz aşısı (dT) uygulanır ve 10 yılda bir tekrarlanması gerekir. Bulaşıcı
hastalıklar içerisinde difteri aşılaması önem arz etmektedir. Çünkü difteri olgularının yaklaşık % 10’u öldürücüdür. Boğmaca enfeksiyonu yaşamın ilk 6 ayında ve
ergenlik döneminde önemli bir sağlık sorunu olmakla birlikte, uzun süren öksürük vakalarının yaklaşık %20’sinin de boğmaca enfeksiyonundan kaynaklandığı
saptanmıştır.
Haemophilus İn uenza Tip B (Hib) Aşısı

Beş yaşının altındaki çocuklarda en sık görülen menenjit etkenidir. Çocuk Felci (Poliomiyelit) aşıları ölü (inaktif) poliovirüs aşısı (İPA) ve ağızdan (oral) canlı
poliovirüs aşısı (OPA), çocuk felci olarak bilinen hastalık çocukluk çağında son derece bulaşıcıdır ve sinir sistemini tutarak geri dönüşümsüz felçlere ve sakatlıklara
neden olan hastalığa karşı yapılmaktadır. Ulusal aşı takvimimizde ilk iki doz inaktif poliovirüs (IPV) aşısı olarak beşli karma aşısı içinde sonraki iki doz ise aynı anda
6. ve 18. aylarda oral yolla canlı ve ölü poliovirüs aşısı olarak uygulanmaktadır.
Pnömokok Aşıları
Gizlilik - Şartlar

Pnömokok bakterileri pnömoni, menenjit, ensefalit, orta kulak enfeksiyonu ağır hastalıklara, hatta ölüme neden olabilen bir enfeksiyon etkenidir. Pnömokok aşıları
ölü aşıdır. Ulusal aşı takvimimizde 2 yaşın altında olanlara 2., 4. ve 6. aylarda bir doz, 12-18 ayları arasında rapel doz yapılmaktadır.
Kızamık, Kızamıkçık, Kabakulak (KKK) Aşısı

Kızamık; yüksek ateş, ensafalit, pnömoni, orta kulak iltihabı, kabakulak; pankreatit, kısırlık, kızamıkçık; kalıtsal kalp hastalıkları, katarakt, sağırlık gibi önemli
sağlık sorunlarına yol açabilmektedir. KKK aşısı canlı aşıdır. Ulusal aşı takvimimizde KKK aşısı, 12. ayda ve ilköğretim birinci sınıfta uygulanmaktadır.
Suçiçeği Aşısı
Varisella zoster virüsünün sebep olduğu, içi su dolu, kaşıntılı döküntülere yol açan bulaşıcı bir hastalıktır. Genellikle kendi kendine iyileşen bir hastalık olmasına
rağmen bağışıklığı zayıf kişiler, erişkinler, ergenlerde ağır seyirli olabilir. Döküntüler enfekte olabilir, zatüree, menenjit, ensefalit gibi komplikasyonlara yol açabilir.
Aşı 1 yaşında rutin olarak uygulanmaktadır. 2. doz aşı 4-6 yaş arasında önerilmektedir. Aşının 2. dozu devlet tarafından ödenmemektedir.
Hepatit B Aşısı
Hepatit B aşısı kronik hepatit B virüs enfeksiyonunu önlemek, bununla ilişkili hastalık ve kanser sıklığını azaltmak amacı ile ulusal aşı takvimimize eklenmiştir.
Güncel aşı takvimimizde hepatit B aşısı üç doz olarak 0., 1. ve 6. aylarda yapılmaktadır.
Hepatit A Aşısı
Hepatit A’ya karşı aşılama, akut viral hepatitin ve karaciğer yetersizliğinin önlenmesi için çok önemlidir. Hepatit A aşısı ülkemizdeki tüm sağlık kuruluşlarında 18. ve
24. aydaki çocuklara ve en az 6 ay arayla iki doz olarak ücretsiz uygulanmaktadır.
Rotavirüs Aşısı
Ağız yoluyla uygulanan bir canlı aşıdır. Ülkemizde bir ve beş bileşenli (RV1 ve RV5) rotavirüs aşıları kullanılmaktadır. Bir bileşenli olan 2. ve 4. aylarda 4 hafta (en
az) aralıkla iki kez uygulanmaktadır. Beş bileşenli olanı ise 4 hafta arayla toplam 3 kez (2., 4. ve 6. aylarda) yapılmaktadır. En erken 6 haftada, en geç 15. haftanın
bitiminden önce uygulanmalıdır. Tüm dünyadaki çocuklarda şiddetli ishal hastalığının en sık nedeni olan rotavirüse karşı aşılanma çok önemlidir.
Human Papilloma Virüs (HPV) Aşısı

Cinsel yolla bulaşan Human Papilloma Virüsün neden olduğu rahim ağzı kanserini engellemek için önerilmektedir. Serviks kanserlerini önlemek için iki çeşit HPV
aşısı geliştirilmiştir. HPV aşılamasında hedef kansere en sık neden olan HPV-16 ve HPV-18 tiplerine karşı enfeksiyonunu önlemektir. Bu aşı 10 yaşından itibaren
uygulanabilmektedir. Öncelikle kız çocuklarının aşılanması önemli olmakla beraber erkek çocukların da aşılanması önerilmektedir. 10-15 yaş arası yapıldığında en az
6 ay ara ile 2 doz, 15 yaşından itibaren yapıldığında 0-1-6 şeklinde 3 doz olarak uygulanması gerekmektedir. Erken aşılama ile daha yüksek oranda bağışıklık
sağlanmaktadır.
Meningokok Aşıları
Neisseria meningitidis, tüm dünyada çocuk ve erişkinlerde menenjit ve sepsisin en sık nedenleri arasında yer almaktadır. Meningokok infeksiyonu 100000’de 3-4
gibi bir sıklıkla görülmekle beraber; hızlı seyreden, erken tanı ve tedaviye rağmen uzuv kayıplarına, sağırlık, zeka geriliği gibi ciddi sekellere ve erken dönemde
ölümlere yol açabilen klinik tablodur. Meningokokal hastalıklara neden olan 13 serogrup tanımlanmış olup en sık hastalık oluşturan serogruplar, A, B, C, Y, W135 ve
X’tir. Serogruplar coğrafi bölgelere ve yaş gruplarına göre farklı dağılımlar göstermektedir.
Halen tüm meningokok serogruplarını kapsayan ve tüm coğrafi bölgelere uygun bir meningokok aşısı yoktur. Ülkemizde meningokok epidemiyolojisi birçok ülkeden
farklılıklar göstermektedir . Ülkemizde en sık serogrup B ve W135 ile ilişkili hastalık görülmekte olup, serogrup A ve Y nadiren görülmekte, serogrup C ile ilişkili
hastalık ise görülmemektedir. Ülkemizde A,C,W,Y tiplerine karşı en erken 2. ayda başlanabilen aşılar bulunmaktadır. Aşıların belli aralıklarla tekrarlanması
gerekmektedir. Bu aşılar her yaş gurubuna yapılabilmekle beraber ne kadar erken başlanırsa korunmaya da o kadar erken başlanmış olacağı unutulmamalıdır.
Son bir kaç ay içerisinde Meningokok B aşısı da ülkemize gelmiş bulunmaktadır. B tipi ülkemizde en sık hastalık nedeni meningokok serotiplerindendir. Bu aşı da 2.
aydan itibaren yapılmaya başlanabilir, dozlarının belli aralıklarla tekrarlanması gerekmektedir. Bununla ilgili ayrıntılı bilgi mutlaka çocuğunuzu izleyen çocuk hekimi
tarafından verilecektir. Bu aşılar ücretli olarak uygulanmaktadır. Devlet aşıları içinde olmaması hastaların aşıya karşı tutum almalarına, gereksizmiş gibi
algılanmasına sebep olmaktadır. Ancak ağır hastalık tablosuna neden olan bu enfeksiyon etkenine karşı aşılanmak çok değerlidir.
Sevgiler,
Diğer yazılarımı okumak için BURAYA,
WEB sitemi ziyaret etmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
T.C. Sağlık Bakanlığı Çocukluk Dönemi Aşı Takvimi
Gizlilik - Şartlar

Gizlilik - Şartlar

Cinsiyet Tahmin Etme Yöntemleri

https://tatlibirtelas.com/cinsiyet-tahmin-etme-yontemleri/
9 Nisan 2019
Kategoriler: Anne Olmak
Etiketler: c, cinsiyet, nsiyet tahmin etme
Sizler ile paylaştığım tecrübelerim genelde sağlık içerikliydi. Bu kez eğlenceli bir konu olan, cinsiyet tahmin etme yöntemleri konusuna değinmek istiyorum. Biz
çok yönlü bir milletiz ve hemen hemen her konuda bir fikrimiz, öngörümüz var. Hurafe deyip geçmeyin! Bilimsel bir dayanağı olmasa da istatistiksel tutarlılığı
yüksek. Yoksa nesilden nesile bunca zaman gelemezdi değil mi?
Hadi gelin bu eğlenceli “cinsiyet tahmin etme yöntemleri” nelermiş öğrenelim.
Göbek Şeklinize Göre Cinsiyet Tahmin Etme Yöntemleri

Sanırım en bilinen cinsiyet tahmin etme yöntemleri arasında başı çekiyordur. Rivayete göre eğer anne adayının karnı öne doğru sivri ise bebeğin cinsiyetinin erkek
olduğu söylenir. Anne adayının karnı yayvan, yanlara doğru genişliyorsa bebeğin kız olduğu tahmin edilir.
Buraya küçük bir not düşmeden geçemeyeceğim. Her iki oğlumda da karnım öne doğru büyümüştü. Sanki önümde bir top taşıyormuşum gibiydi. Ben bu yönteme
güvendiğimi söyleyebilirim. Şahsi oyum bu tahmin yöntemine.
Yüzük ile Cinsiyet Tahmini

Bir diğer tahmin yöntemi de yüzük ile cinsiyet tahminidir. Anne adayı sırt üstü uzanır. Annenin yüzüğüne 20 cm kadar uzunluğunda bir ip bağlanır. Anne adayının
karnının üzerinde belirli bir yükseklikten sarkıtılan yüzük, ileri geri hareket eder ise bebeğin cinsiyeti erkek, kendi etrafında daireler çizerse cinsiyetin kız olduğu
söylenir.
Annenin Cildine Göre Cinsiyet Tahmini

Yine bilinirliği yaygın bir yöntemde annenin cildine bakılarak yapılan tahminlerdir. Derler ki kız çocuğu annenin güzelliğini alır. Erkek çocuğu ise anneyi güzelleştirir.
(Bu tahmin yöntemi bende tam tersi olmuştu) Annenin cildi matlaşmış, çillenmiş, lekeler ve sivilcelenmeler olmuşsa bebeğin kız bebek olduğu tahmin edilir. Tam
tersine anne adayının cildi ışıldıyor ise ve genel anlamda güzelleşmiş ise bebeğin erkek olduğu tahmin edilir.
Bu yöntem biraz bilimsel anlamda arkası dolu olan bir tezdir diyebiliriz. Hamilelikte artan östrojen hormonları yüz ve ellerde hassasiyet oluşturarak ultraviyole
ışınlara karşı duyarlı hale gelir. Yine lekelenmeye meyilli ciltlerde kahve rengi lekeler oluşmasına neden olur. Bu nedenle Gebelik Maskesi denen, genelde geçici
olan kahve rengi lekelenmelere de sebep olabilir. Bu durum kız bebek bekleyen annelerin daha fazla olan östrojen miktarından ötürü biraz daha sık karşılaştığı bir
durumdur.
Bıçak ve Makas Testi ile Cinsiyet Tahmini

Sıra geldi eğlenceli yöntemlere. Bu cinsiyet tahmin etme yöntemi için başkalarının olaya dahil olması gerekiyor. Zira annenin teste habersiz dahil olması gerekiyor.
Anne adayının oturacağı yerlerden birine bir makas diğerine ise bıçak saklanır. Anne adayı odaya girdiğinde makas olan koltuğa oturur ise bebeğin kız, bıçak olan
yere oturur ise erkek olacağı tahmin edilir. Gizlilik - Şartlar

Tuz Testi ile Cinsiyet Tahmini

Sessiz bir uygulayıcı, bir gözlemci ve son olarak da bir hamile! Herkes burada ise testi anlatmaya başlayalım. Anne adayımız her şeyden habersizce otururken fark
ettirmeden kafasından aşağı bir tutam tuzu yavaşça serpiştirin. Anne adayımız ilk olarak yüzünü kaşır ise bebeğin erkek, önce vücudunu kaşırsa bebeğin kız
olacağı tahmin edilir.
Anahtar Testi ile Cinsiyet Tahmini

Anne adayına herhangi bir anahtar uzatılır. Anne anahtarın yuvarlak kısmından tutarsa bebeğin cinsiyetinin erkek olduğu tahmin edilir. Anne adayımız eğer
anahtarın uzun kısmını tutmuş ise bebeğin kız olduğu tahmin edilir.
Tatlı Ekşi Aşerme ile Cinsiyet Tahmini

Son cinsiyet tahmin etme yöntemi ise sevgili anne adayının hamileliği sırasında aşerdiği gıdalardır. Derler ki, anne eğer ekşi yiyeceklere aşeriyor ise bebek kız, tatlı
şeylere aşeriyorsa bebek erkektir. Dillere pelesenk bir cümle bile vardı,eminim okumadan bile hatırlarsınız . “Ye tatlıyı doğur Hakkı’yı, ye ekşiyi doğur
Ayşe’yi“…
Yazının başında da belirtmiş olduğum gibi bu yöntemler nesillerden beri süre gelen ancak tıbbi bir gerçekliği olmayan rivayetlerdir, bakalım biz bu rivayetleri kaç
nesil daha ileri taşıyabileceğiz.
Sevgiler…
Bana ait diğer yazılara BURAYA,
Instagram hesabımıza ulaşmak için ise BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar


11 Nisan 2019
Etiketler: bebek, çocuk, eğlence, gelişim, oyun, oyuncak
Başlığımızda 3-4 Yaş Çocuk Oyunları diye belirtsek de bu oyunları 2-3 ya da 4 yaş üstü çocuklarla da oynayabilirsiniz. Her çocuğun ilgi ve beceri alanları bu yaş
gruplarında değişiklik göstermektedir.
Çocuğunuzun sevdiği oyunları bizlerle paylaşmanız bizi çok mutlu eder. Şimdiden iyi eğlenceler…
1. En Hafif Yarış Arabası Oyunu

3-4 Yaş Çocuk Oyunları listesinin ilk oyunu, En Hafif Yarış Arabası Oyunu. Eğer çocuğunuzla ikiniz oynuyorsanız, bir kağıda araba resmi çizin. İki adet araba yapın
biri sizin biri çocuğunuzun olsun. Arabaları çocuğunuzun istediği renge boyayın. Daha sonra yere yarış pistinizi yapın. İsterseniz bant yardımıyla başlama ve bitiş
çizgisi yapın, isterseniz herhangi bir objeyi kullanın. Başlama çizgisine iki arabayı da yerleştirin. Ellerinizi kullanmayın. Üfleyerek arabaları bitiş noktasına kadar
götürün. Bitişe önce gelen kazanır.
2. Patates Baskısı
Çocukluğumuzun oyunlarından, birçoğumuz biliyor ama biz yine de anlatalım. Patatesi ortadan ikiye kesiyoruruz. Bıçak yardımıyla iç kısımlarına şekiller kazıyoruz.
Bundan sonrasını çocuklarımıza devrediyoruz. Sulu boya fırçasıyla bu yüzeyleri boyuyoruz ve kağıda bastırıyoruz. Şekillerin kağıda çıkmasını sağlıyoruz. Suya
batırıp temizleyip daha farklı renklerle de baskı yapmaya devam edebiliriz.
Gizlilik - Şartlar

3. Noktadan Noktaya Çalışması

Bir kağıda noktalar çizerek ya da varsa sticker kullanarak belirli bir şekil çiziyoruz ya da serbest bir şekil çiziyoruz. Çocuğumuzdan bu noktaları birleştirmesini
istiyoruz. Sayıları öğrendiyse noktalar yerine rakamları da yazabilirsiniz. Rakamların sırasına göre birbirine bağlayarak gizlenmiş şekli ortaya çıkaracaktır. Daha
küçükler için sadece noktaların aralarını çizmeleri bile yeterlidir.
4. Eşleştirme Oyunu
Evdeki kapaklı kavanoz, saklama kapları ve şişelerle oynanan bir oyundur. Çeşitli boyut ve şekillerdeki bütün kapların kapaklarını çıkarıp karışık bir biçimde masaya
koyun. Çocuklarınızdan hangi kapağın hangi kaba ait olduğunu bulmasını isteyin. Kapatıp açarak deneyeceklerdir.
Hazır kavanozlar aşağı inmişken bu oyundan sıkılan çocuğunuza içine koyulabilecek ufak tefek malzemeler verin. Çocuklar bir kavanozdan diğerine boşaltıp
doldurma oyununu çok severler. Siz de bu arada soğutmadan bir kahvenizi veya çayınızı rahatlıkla içebilirsiniz!
5. Sürpriz Oyuncak
Çocuklar eğer veriyorsanız sürpriz yumurtalara bayılırlar. Hatta çikolatasını bırakıp doğrudan oyuncağına yönelen çocuklar da var. Kim sürprizi sevmez ki! Oyun
hamurları ile bu sürprizleri daha çok yapabiliriz. Hamurların içlerine küçük oyuncaklar yerleştirip yuvarlak bir şekilde kapatın. Hamurun içinden oyuncakları
çıkarmak çocuklar için çok eğlenceli olacaktır. Sonra aynı sürprizleri sizin için kendileri hazırlayacaklardır. Şaşırmayı unutmayın
6. Kağıt Yırtma Oyunu

Bu hafta eviniz çok dağılmadıysa ve evi kirletme özgürlüğünün zamanı geldiyse eski gazeteleri ya da müsvette kağıtlarınızı çıkarın. Çocuklar yırtsın, havalara atsın,
dans etsin, aralarında koştursun… Havaların ısınmasına az kaldı evde enerji atmalarına biraz daha katlanmalıyız değil mi? Evinizde küçük süpürge ve faraş varsa
süpürme işini de onlara verebilirsiniz. Ortaya bir poşet koyun, yırtılan kağıtları kendileri toplasınlar. Toplamayı reddeden çocuğa rakip olun kim daha çok toplayacak
diyerek dolaylı yoldan size yardım etmesini sağlayın. Ya da bırakalım dinlensin.
Gizlilik - Şartlar

7. Oyuncak Banyosu
Lavabo, küvet ya da bir leğenin içine ılık su doldurun. Şampuan ya da banyo köpüğü ile köpürtün. Yıkanabilir oyuncaklarını verin ister onları yıkasın, isterse
yüzdürsün. Yaratıcılığını geliştirmek için oyuncaklarına göre bir hikaye çıkarabilirsiniz. Balık ağına yakalanan balıkları kurtaran bir kahraman oyuncak, banyo yapan
bebeğin suyun içine düşen oyuncakları bulması, baloncukları tek bir tarafa toplamaya çalışan oyuncaklar gibi birçok hikaye bulabilirsiniz.
8. Montessori Yöntemi İle Sayı Sayma

3-4 Yaş Çocuk Oyunları listesinde Montessori Yöntemi ile Sayı Sayma Oyunu…
55 Adet fasülye ve 10 adet küçük kağıt ile oynanır. Sayıları saymaya başlamış çocuklar için geliştirici bir oyundur. 1 den 10 a kadar olan rakamları tek tek kağıtlara
yazın. Sırasıyla yanyana dizin. Her kağıdın altına sayısı kadar fasülye koyun. 5 rakamının altına 5 adet fasülye gibi. Fasülyeleri de altalta dizilecek şekilde koyun.
Çocuğunuz kendisi yaptığında ve en son 10 rakamına geldiğinde elinde fazla kalırsa ya da eksik gelirse yanlış yaptığını anlayacak ve baştan sayacaktır. Bu yöntem
ile sağlama yapmayı öğreneceklerdir. Ayrıca sayıları görsel hafızalarına da kazımış olacaklardır.
9. Dans Eden Kuru Üzümler

Dolaplarımızda uzun bir süredir bekleyen kuru üzümleri amacı dışında da olsa değerlendirmenin zamanı geldi. 5-10 adet üzümü harcamak kimseyi üzmeyecektir en
azından.
Soda, gazoz gibi gazlı bir içecekle dolu cam bir bardağa çocuklarınızın kuru üzümleri atmasını isteyin. Çoçuklar için bir oyun değil ama deneyim olan bir çalışmadır.
Üzümlerin etrafında baloncuklar oluşacak ve hareket edeceklerdir. Deney yapmayı seven çocuklar için güzel bir başlangıç olabilir.
Gizlilik - Şartlar

10. Voleybalon Oyunu

Bu oyun da diğer birçok çocuk oyununda olduğu gibi iki kişi ya da grupla oynanabilir. Yere küçük bir voleybol sahası yapın. File için minderleri de kullanabilirsiniz.
Top için de balon kullanılacak. Oyun oturularak oynanıyor. Ancak yerinde duramayanlara bu kural işlemez tabi. Amaç balonu yere düşürmemek. Biraz daha ileri
yaşlarla oynandığında amaç balonu karşı tarafın yerine değdirmek olacaktır.
İyi eğlenceler…
Diğer oyun listeleri için BURAYA tıklayınız.
Instagram sayfamızı zıyaret etmek için BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Coğrafik Dil Nedir

https://tatlibirtelas.com/cografik-dil-nedir/
14 Nisan 2019
Etiketler: Coğrafik Dil, Coğrafik Dil Nedir, harita dil, harita dil nedir
Bu yazımda belki de bir çoğumuzun adını ilk defa duyduğu bir durumdan bahsedeceğim size: Coğrafik Dil nedir? Bir çok uzman hastalık olarak nitelendirmediği
için yazımı ‘durum’ olarak tarif etmeye çalışacağım. Harita Dil olarak da ifade edilen Coğrafik dil, değişik görünmesine rağmen tamamen zararsızdır ve nüfusun
ortalama % 2’sinde görünür.
Coğrafik Dil Nedir?

Dilimize pürüzlü görüntüyü veren, dilin üst ve yan taraflarında yer alarak içerisinde tat tomurcuklarını bulunduran kısımlarına papilla denir. Dilin bazı bölümdeki
papillaların yok olmasıyla birlikte dilde çizgi ve şekiller oluşur. Dil üzerinde oluşan bu şekillerin haritaya benzemesi sebebiyle, bu duruma Coğrafik Dil adı
verilmektedir. Harita Dil ya da tıbbi ismiyle Migratory Glossitis olarak da bilinmektedir.
Bebeklerde, çocuklarda hatta yetişkinlerde de görünen coğrafik dil, genellikle ağrı yapmaz. Kalıcı olabilmesine rağmen zararsızdır. Dildeki lekeler genellikle dilin
ucunda, arkasında ve yanlarında görünür. Bazı durumlarda dilin alt kısmına kadar ulaşırlar.
Coğrafik Dilin Belirtileri Nelerdir?

Dilin üstünde veya yanında düz, kırmızı, düzensiz şekilli yamalar (lezyonlar) vardır. Genellikle aniden ortaya çıkar. Çocuğun dilindeki görünüm dışında huzursuzluk,
ağrı gibi belirtiler gözükmez. Coğrafi dil günler, aylar veya yıllar boyunca devam edebilir. Sorun genellikle kendi kendine çözülür, ancak daha sonra tekrar ortaya
çıkabilir.
Çocuklarda Coğrafik Dilin Nedeni Nedir?

İlk kez 1830’larda rapor edilen Coğrafik dilin bilinen herhangi bir nedeni yoktur. Duygusal stres, psikolojik faktörler, alışkanlıklar, alerji, diyabet ve hormonal
rahatsızlıklar gibi olası nedenlerle olabileceği tahmin ediliyor. Ancak, bu faktörlerin hiçbiri kesin olarak coğrafi dille ilişkilendirilmemiştir. Coğrafik dil ile sedef
hastalığı (cilt hastalığı) arasında bir ilişki olduğu bildirilmiştir. Bazı uzmanlar coğrafik dili sedef hastalığının oral bir şekli olarak kabul eder.
Gizlilik - Şartlar

Coğrafik Dil Nedir Tedavisi Nasıldır?

Sebebi net olarak bilinmeyen coğrafik dilin şimdilik bilinen bir tedavisi yoktur. Doktorlar genelde, daha fazla tahrişe ve rahatsızlık hissine neden olabilecek şeylerden
kaçınmayı önerirler. Ayrıca uzmanlar, çocuğunuzun dişlerini yumuşak kıllı bir fırça ile fırçalayarak ağız sağlığına dikkat etmenizi önerirler. Daha küçük çocukların ya
da bebeklerin ağzını temizlemek için steril gazlı bez de kullanılabilinir. Diğer bir önlem ise, çocuğunuzun yediği yemekleri takip etmektir. Kivi, muz, kavun, ceviz,
sirke ve domates gibi bazı yiyecekler harita dil görülme olasılığını arttırır.
Özetle şunu söyleyebiliriz, coğrafik dil iyi huylu bir durumdur. Çocuğunuzun sağlığı için bir tehdit oluşturmaz, uzun süreli komplikasyonlara neden olmaz veya büyük
sağlık sorunları riskini arttırmaz.
Sevgilerimle..
Diğer yazılarıma ulaşmak isterseniz BURAYA,
Gizlilik - Şartlar

Kalpte Üfürüm Nedir?

https://tatlibirtelas.com/kalpte-ufurum-nedir/
15 Nisan 2019
Etiketler: çocuk hastalıkları, kalpte üfürüm, üfürüm
İnsanların kalp atışları genelde sabittir. Lub-dub,lub-dub. Ancak bazı insanlarda kan kalbe akarken ekstra bir ses çıkarır. Bu sesler kalbin steteskop ile muayenesi
sırasında normal kalp seslerine ek olarak duyulur ve üfleme sesine benzer olduğu için ÜFÜRÜM denilir.
Ebeveynlere çocuklarının kalplerinde üfürüm olduğu söylendiğinde endişelenebilirler ancak, kalp üfürümleri çok yaygındır. Çoğu üfürüm endişe nedeni değildir ve
sağlığa etkisi yoktur.
Kalpte Üfürüm Sebepleri Nelerdir?

Üfürüm doğuştan ya da sonradan kalpte veya damarlarda olan problemler sebebiyle meydana gelir. Şiddetine ve frekansına göre çeşitlendirilmeleri mümkündür.
Tamamen zararsız üfürümler olduğu gibi, hafif ya da ağır kalp problemlerinin de habercisi olabilirler.
Kan akışını hızlandıran bazı durumlar, geçici üfürümlere sebep olabilir. Bunlar;
Gizlilik - Şartlar

Gebelik
Troit bezinin hızlı çalışması
Kansızlık
Kalpte Üfürüm Çeşitleri Nelerdir?
Masum Kalp Üfürümleri

En yaygın kalp üfürümüne Fonksiyonel ya da Masum Kalp Üfürümü denir. Bu tip kalp üfürümleri normal ve sağlıklı bir kalbin içinde hareket eden kanın sesi
olarak bilinirler. Tıpkı havanın bir hava kanalı veya borudan geçtiğini duyabildiğiniz gibi, doktorlar da kalp problemi olmasa bile kalbin içinde kanın dolaştığını
duyabilirler.
Masum kalp üfürümleri, çocukluk boyunca devam edebilir. Bu tip üfürümleri olan çocukların özel bir diyete, faaliyetlerinin kısıtlanmasına veya başka bir özel
tedaviye ihtiyaçları yoktur. Kalbindeki üfürümü duyabilecek kadar büyümüş olan çocuklar diğer çocuklardan hiç bir farkları olmadıklarını bilmelidirler.
Bir çocuk büyüdükçe Masum Üfürüm kendiliğinden gider…
Patolojik Üfürümler
Bu üfürümler daha şiddetli duyulur. Kapak ya da damar darlığı, yetersizliği ya da kalpteki delikten kaynaklı üfürümler olarak bilinirler. Bu gibi durumlarda, çocuk
doktorunuz çocuğunuzu bir kardiyolağa yönlendirecektir. Kardiyolog sizden aşağıdaki gibi testler isteyebilir:
Göğüs Röntgeni
EKG (bedene yapıştırılan elektrotlar sayesinde kalpteki elektriksel aktiviteyi ölçmeye denir.)
Günümüzde her 100 bebekten yaklaşık 1 tanesi yapısal bir kalp problemi veya doğuştan kalp kusuru ile doğmaktadır. Bazı bebekler, kusurun belirtilerini yaşamın ilk
birkaç günü kadar erken dönemde gösterirken, bazıları ise çocukluk dönemine kadar göstermeyebilir.
Kalbin Hangi Safhasında Duyulduklarına Göre Üfürüm Çeşitleri

Sistolik (Kalp kasılması esnasında duyulan üfürümlerdir)
Diyastolik (Kalp gevşemesi esnasında duyulan üfürümlerdir)
Sürekli (Hem kasılma hem de gevşeme esnasında duyulan üfürümlerdir)
Bebeklerde Üfürüm Belirtileri;

Morarma
Hızlı nefes alma
Beslenme zorluğu
Dudaktaki mavilik (Siyanoz)
Gelişme geriliği
Sık sık akciğer enfeksiyonu geçirme
Çocuklarda Üfürüm Belirtileri;

Aşırı yorgunluk
Fiziksel aktivite yapmada zorlanmak
Göğüs ağrısı
Bayılma ya da baygınlık hissi
Not: Çocuğunuzda bu semptomlardan herhangi biri varsa lütfen doktorunuzu konu hakkında bilgilendirin.
Gebe kadınların gebelik sırasında kızamıkçık olması, diyabet ya da PKU (genetik bir metabolizma hastalığı ) hastalığına sahip olması durumunda kalp rahatsızlığı
olan bir bebek sahibi olma riski daha yüksektir.
Kalpte Üfürüm Tedavisi

Masum kalp üfürümünün tedaviye ihtiyacı yoktur, ancak bazen üfürüm kalpteki bir sorundan kaynaklanabilir ve bu durumda üfürümün nedeni tedavi edilmelidir.
Doktorunuz, üfürüm nedeninin ne olduğuna ve sahip olduğunuz diğer belirtilere bağlı olarak tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını size söyleyecektir.
Doktorunuz üfürümünüzün kalp probleminden kaynaklandığını düşünüyorsa, genellikle sizin için EKG (kalp ultrasonu) isteyecektir. Bu test kalbinizin yapısında veya
kalbinizin kapaklarında herhangi bir sorun olup olmadığını gösterecektir.
Tedaviye ihtiyacınız varsa, seçenekleriniz belirtilerinizi kontrol altına almak için ilaç kullanmak veya daha ciddi sorunları gidermek için kalp ameliyatı olmak olabilir.
Örneğin, kalp kapaklarınızdan birinde ciddi bir sorun varsa, valfi onarmak ya da değiştirmek için ameliyat gerekebilir.
Gizlilik - Şartlar
Sağlık kategorisindeki diğer yazıları okuyabilmek için BURAYA,

Diğer yazılarımı okuyabilmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Instagramda bizi takip edebilmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Sevgilerimle…
Gizlilik - Şartlar


18 Nisan 2019
Kategoriler: Oyun
Etiketler: 4-5 Yaş Çocuk Oyunları, bebek oyunları, çocuk oyunları
Başlığımızda “4-5 Yaş Çocuk Oyunları” diye belirtsek de bu oyunları 3 ya da 5 yaş üstü çocuklarla da oynayabilirsiniz. Her çocuğun ilgi ve beceri alanları bu yaş
gruplarında değişiklik göstermektedir.
El Ayak Baskısı
4-5 yaş çocuk oyunları listesinin ilk oyunu; yere büyük bir kağıt ya da kullanmadığınız bir çarşaf serin. Sulu boya ya da parmak boyasıyla el ve ayaklarınızı boyayın
yere serdiğiniz örtünün üzerine basın. İtiraf ediyoruz, söz konusu boya ve el ayak boyama olunca içimize bir ürperme giriyor olabilir. Fakat çocuğunuzun ne kadar
eğleneceğini hayal edin, biraz rahatladınız değil mi?
Yarım Resim Tamamlama

Dergi ya da gazetelerden bazı resimleri kesin. Resimleri ortadan geriye katlayın ve çocuğunuza yarısını gösterin. Bu resmin ne olduğunu bilmesini isteyin. Bütünü
tamamlama ve hayal gücünü konuşturma bakımından çok faydalı bir etkinlik olacaktır.
Gölge Oyunu
Evinizde bulunan bir çerçeveye beyaz kağıt ya da kumaş parçasını gererek yapıştırın. Çerçeveyi kartondan kendiniz de yapabilirsiniz. Kağıttan kuşlar ve başka
hayvanlar kesip, çubuklara yapıştırın. Çerçevenin arkasında telefonunuzun fenerini açın ve kağıttan hayvanlarınızı konuşturun. Özellikle dikkatini bir süre aynı
noktada tutamayan çocuklar için son derece etkili bir oyun olduğunu söyleyebiliriz.
Gizlilik - Şartlar

Renk Partisi
Her hafta bir gün bir renk belirleyip, o rengin partisini yapın. Mesela mavi partisi yapın ve evdeki mavi renkli objeleri toplayın, sergileyin. Oyun sonrası toplanan
eşyaları yerlerine birlikte yerleştirin.
Göz Kapalı Minder Parkuru

4-5 yaş çocuk oyunları listemizdeki bu oyunu diğer aile bireyleriyle de oynayabilirsiniz. Yere minderlerden bir parkur oluşturun. Bir kişi gözleri kapalı minder
parkurunun başında bekler. Bir kişi ise gözleri kapalı kişiyi uzaktan yönlendirerek ayakları minderlere çarpmadan karşı tarafa geçirmeye çalışır. Eğer bu oyunu diğer
aile bireyleriyle oynuyorsanız gözleri kapalı iki kişi karşı köşelerde bekler. İki farklı kişi de kendi ebelerini karşı köşeye, minderlere çarpmadan geçirmeye çalışır.
Karşıya ilk geçen kişi oyunu kazanır.
İp Tüylü Ördekçik
Bir kağıda ördek resmi çizin. Evinizdeki yün ipleri kırpın ve çocuğunuza yapıştırması için verin. Gözlerini düğmelerden yapabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Traş Köpüğü Partisi

Hem duyusal, hem tek malzemeli, hem de çok eğlenceli.. Bir traş köpüğünün bir çocuğu ne kadar mutlu ettiğini denemeyen bilemez. İsterseniz köpükle birlikte
oyuncaklarını da verin köpük banyosu yaptırsın ya da parmak boyasıyla köpüğe çeşitli renkler versin.
Hamurdan Tablo
Çocukların en çok sevdikleri etkinliklerin başında belki de oyun hamurları gelir. Her yaştan çocuk için ilgi çekici olmuştur oyun hamurları. Çocuğunuzla birlikte oyun
hamurlarından ev, araba, ağaç gibi şekiller yapın. Yaptığınız şekilleri bir kağıt ya da kartonun üzerine yapıştırın. İşte çocuğunuzun hamurdan tablosu.. Dilerseniz
odasına asabilirsiniz.
Karanlıkta Define Avı

4-5 yaş çocuk oyunları listemizde, akşam olunca tüm aileyle oynayabileceğiniz bir oyun daha. Kolye, yüzük, bileklik, toka gibi takıları odanın çeşitli yerlerine
saklayıp odanın ışığını kapatın. Define avcısı olan çocuğunuzun eline bir fener vererek mücevherleri bulmasını söyleyin. Bu oyunu birden fazla çocukla
oynayacaksanız, süre tutabilirsiniz. Mücevherleri en kısa sürede bulan çocuk oyunu kazanır.
Gizlilik - Şartlar

Renkli Sokak Oyunu

Havaların ısınmasıyla birlikte, artık dışarıda daha fazla vakit geçirmeye başladık. Dışarıda çocuklarınızla birlikte bir çok oyun oynayabilirsiniz. Bu oyunları “Sokak
Oyunları” başlığıyla ilerleyen zamanlarda yayınlayacağız. Şimdi bu küçük etkinlikle bir adım atalım. Tek yapmanız gereken kırtasiyeden renkli tebeşirler almak ve
kaldırımlara resimler çizmek. Çocuğunuzun hayal gücünü sokağın tavanı kadar geliştirmesine fırsat verin.
Sevgilerimizle..
Diğer oyun listeleri için BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Çocuğum Telefon Bağımlısı, Ne Yapmalıyım

https://tatlibirtelas.com/cocugum-telefon-bagimlisi-ne-yapmaliyim/
21 Nisan 2019
Etiketler: bağımlılık, çizgifilm, çocuk, oyun, teknoloji, telefon
Çocuğum telefon bağımlısı, ne yapmalıyım diye sormaya başladıysanız çözmek için ilk adımı atmışsınız demektir.
Teknolojik cihazlar elbette düşmanımız değil, yararlı oldukları alanlar da çok. Okullarda, evde ödev yaparken, yol yönlendirmelerinde, uzak akraba ile görüşmelerde,
kelime anlamlarına bakma gibi birçok konuda hayatımızı kolaylaştırmıştır. Ancak 3T denilen TV, telefon, tablet kullanımının da herşeyde olduğu gibi aşırısı zararlıdır.
Günümüz anneliği de bu teknolojik gelişmeye kapılmadan yapılamıyor. Gönül isterdi çocuklarımız bizim çocukluğumuzdaki gibi çocuk oyunları ile büyüsün. Bol
kardeş, bol komşu çocuğu ile, özgür sokaklarda. Ancak mümkün değil. O yüzden biz ne kadar evimizde 3T ile ilgili isek onlar da aynı oranda ilgili olacaklardır.
Kendimizi frenleyeceğimiz bazı bilgilere sahip olursak, en azından günlük limitleri sınırlarız ve çocuklarımızı en az zararla büyütmeyi başarırız.
3T Bağımlılığının Zararları
Hayal gücünde zayıflık
Sıkıldığı anlarda kendi kendine yapacak birşey bulamama

Uyku bozuklukları
Saldırganlık ve kaygıda artış
Odaklanma sorunu
Sosyal ilişkilerde zayıflık
Göz teması kaybı
Göz sorunları
Duruş-iskelet sorunları
Vestibular Sistem bozukluğu (İnsanların yerçekimi ve fiziksel dünya ile olan temel ilişkisini oluşturan sistemdir)
Çocuğum telefon tablet bağımlısı ise ne Yapmamalıyım!
Öncelikle neler yapmayacağız onları sıralayalım.
Gizlilik - Şartlar

Son 5 dk uyarısı yapmayacağız. Washington Üniversitesi’nin araştırmasına göre bu son dk uyarıları çocukları daha çok strese sokuyor. Ve kendilerini bir sonraki 5 dk için
pazarlık yapmaya hazırladıkları söyleniyor.
Çocuklar için kontrol uygulamaları kullanmayacağız. Çünkü bu uygulamalar dolaylı yoldan bağımlılığın artmasına sebep oluyor. Nasılsa istemediğim sitelere giremiyor
düşüncesiyle uzun süre cihazları çocukların ellerine teslim edebiliyoruz.
Telefon, tablet sonrası çeşitli etkinlikler teklif etmeyeceğiz. Kapatırsan şunu yaparız gibi pazarlıklar olmamalı.
Ceza vermekle tehdit etmeyeceğiz.
Bu liste ile başladığımızda işimizin çok zor olduğunu düşünebiliriz. Ancak unutmayın karşımızdaki bir çocuk. Ve siz de anne ve babasınız. Çocuklar öyle görünmese
de kendilerini güvende hissetmek için her zaman kurallara ihtiyaç duyarlar.
Çocukları Bağımlılıktan Kurtarmak için Pratik Çözümler

Öncelikle siz çocuğunuzun telefon, tablet, tv gibi cihazlara bağlanmasına engel mi olmak istiyorsunuz?
Yoksa zaten bağımlı bir çocuğum var tamamen bu cihazlarla ilişkisini kesmek istiyorum mu diyorsunuz?
Ve sonuncu ihtimal çocuğum telefon bağımlısı ancak kurallı ve sınırlı kullanmasını istiyorum mu diyorsunuz?
Bu üç tercihten birinde karar kılıp tutarlı bir şekilde uygulamaya geçmelisiniz. Tutarlı ve pozitif olmak en önemli kural!
1. 3T Bağımlılığını Tamamen Ortadan Kaldırmak

Bu yöntem için öncelikle siz de kurala uymalısınız. Çocukların bizleri örnek aldıklarını hepimiz biliyoruz. Çocuğunuza telefonun asıl işlevinin ne olduğunu hatırlatın ve anlatın.
Siz de çocuğunuz yanınızdayken telefonda video izlemek, sosyal medyada dolaşmak, oyun oynamak gibi eylemlerinize son verin. Onun yerine çocuğunuzla vakit geçirin, kitap
okuyun, sohbet edin.
Bu yöntemi uygulamaya başlarken çocuğunuzu ve evdeki herkesi bu değişimle ilgili bilgilendirin. Kurala herkesin uyacağını söyleyin.
Çok sıkıldıklarını söyleyecekler hatta baştan kabul etmeyecekler belki de. Ancak siz ebeveynsiniz ve bu evin kurallarını öncelikle siz belirliyorsunuz. 5 yaşın altındaki çocuklar 1
hafta içinde sürece uyum sağlayacaklardır. Bu cihazların eğlence aracı olduklarını unutacaklardır. Daha büyük çocuklar için çok büyük krizler devam ediyorsa bir uzmanla
görüşerek sorunu halledebilirsiniz. Önemli olan bu cihazların yerine neleri koyduğunuzdur. Oyun bulmakta zorlanıyorsanız oyun listemizi inceleyebilirsiniz
Yemek yedirirken izlemeye alışan çocuklara yerken oyalanacağı oyuncaklar verin, sohbet edin, birlikte şarkı söyleyin, sorular sorun, hamur oynayın. (ben bu sorunu 3
yüzüğümü kullanarak çözdüm biri su, biri ateş, biri de buz çıkaran sözde sihirli yüzükler. Ben ateş yakıyorum kızım da suyla söndürüyor. Heyecanlı bir oyun onlara göre, tavsiye
ederim)
Gece yatmadan önce izlemeye alıştıysa onun yerine kitap okumayı ya da masal anlatmayı tercih etmelisiniz. Telefonunuzun ışığını kullanıp gölge oyunlarıyla masal anlatmayı
deneyebilirsiniz.
2. Elektronik Cihazları Sınırlı Kullanmak

Çocuğum telefon bağımlısı ama tamamen elinden almak istemiyorum. Ama günde 3-4 saate kadar çıkmasını da istemiyorum diyorsanız;
Gizlilik - Şartlar

Sadece evin dışında kullanılmasına izin verebilirsiniz. Restorantta, misafirlikte, hastanede gibi.
Sadece haftasonu 1 saat kullanmasına izin verebilirsiniz. Yada haftasonu daha çok aile ile birlikte birşeyler yapılıyorsa haftaiçi bir gün belirlenebilir.
Ev içinde sadece 15-30 dk belli bir yerde kullanmasına izin verebilirsiniz. Evin bir köşesi. Ama bu saatlerde özellikle içeride siz de eşinizle ya da diğer çocuğunuzla eğlenceli bir
oyun oynarsanız büyük ihtimalle telefonu bırakıp içerideki oyuna dahil olmak isteyecektir. Siz de bu şekilde hem telefonu vermiş olucak hem de kısa süre kullanmış olmasını
sağlayacaksınız.
Uzman görüşlerine göre çocuklar ekran karşısına geçmeden önce karınlarını doyurmuş olmaları gerekmektedir.
Vestibular sistemi daha az etkilemesi için çocukların izleme süreçleri bittikten sonra koşma, zıplama, atlama gibi vücut enerjilerinin en yüksek kullandıkları sportif faaliyetleri
yapmaları tavsiye edilir. Bu yöntem sayesinde fiziksel aktiviteden sonra çocuklarda odaklanma sürecinin ve kaygı saldırganlık gibi olumsuz davranışların azaldığı kaydedilmiştir.
Vestibular sistem resetlenir ve vücut sakinleştirilirmiş olur.
3. 5 Yaş Üstü Çocuklar İçin Belirli Görevler Belirlemek

Ev ödevlerinin yapılmış olması
Oyuncaklarının toplanmış olması
2 Hikaye kitabı okumak (sayısını siz belirleyin) ya da okuduğu kitaptan 20 sayfa okumak
Telefon tablet saatine odaklanmayı önlemek için de bu süreçleri sevmesini sağlamamız gerekir. Bunun için de yine sizin örnek olmanız gerekir. Siz okursanız çocuk da
okuyacaktır.
4. Sadece Belirlediğiniz Sebepler için Kullanmak

Ödev
Eğitici Videolar
Matematik için pratik çalışmalar
e-book okumak
Küçükler için sadece eğitici ve yavaş akan videolar, çocuk şarkıları
Bunlar için bile kullanmak istemiyorum diyorsanız evinizde aşağıdaki gerekli materyalleri bulundurabilirsiniz.
Çeşitli alanlarda ansiklopediler, Atlas, Hesap makinası, Oyun kartları, Legolar, Puzzle, Sözlük, ve unutulan eski bir alışkanlığımız olan Kütüphaneye giriş üye kartları
evinizde bulundurulmasında faydalı olacaktır. Size en yakın kütüphaneyi bulup bir üye kartı edinmek isterseniz buraya tıklayın.
Umarız aldığınız kararları en kısa sürede başarıyla tamamlarsınız. Sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Lohusa Depresyonu
https://tatlibirtelas.com/lohusa-depresyonu/
24 Nisan 2019
Etiketler: annelik hüznü, lohusa depresyonu, postpartum
Daha yeni bir bebeğiniz oldu. Peki neden bu kadar üzgünsünüz? Sevinç ve coşku dolu olması beklenen yeni bir annesiniz ancak bunları hissedemiyorsunuz. Lütfen
endişelenmeyin! Yalnız değilsiniz! Annelik Hüznü ya da Lohusa Depresyonu yaşıyor olabilirsiniz.
Yeni annelerin %40 – %80 ‘nin yaşadığı, duygusallık, gözyaşı, mutsuzluk, endişe, kendinden şüphe etme ve yorgunluk hali ile kendini gösteren duruma Annelik
Hüznü denilir.
Annelik Hüznü tipik olarak doğumdan sonra bir kaç gün içinde başlar ve bir iki hafta içinde kendiliğinden gider…
Ancak duygularınız alışılmadık şekilde yoğunsa ve iki haftadan uzun sürüyorsa yaşadığınız şey Lohusa Depresyonu olabilir.
Lohusa Depresyonu Nedir?

Bazen klinik depresyon ve yeni ebeveynliğin vermiş olduğu stres ile tükenmişliği birbirinden ayırmak zor olabilir. Ancak üzüntü ve mutsuzluğunuz çok şiddetli ise,
bebeğinize ve kendinize özen gösteremiyorsanız, yaşadığınız duygular buna engel oluyorsa Doğum Sonrası Depresyon (PPD) yani Lohusa Depresyonu yaşıyor
olabilirsiniz.
Yeni annelerin yaklaşık %10’u PPD geçiriyor ancak, uzmanlar bu oranın daha fazla olduğunu düşünüyor, çünkü çoğu kadın bu konuda tedavi istemiyor.
Yine araştırmalara göre Lohusa Depresyonu yaşayan kadınların yarısı hamilelik sırasında bazı belirtilere sahip olabiliyor.
Burada önemli olan duygularınızın yoğunluğunu sizin ya da yanınızda olan kişilerin belirlemesi sonucu durumu doktorunuz ile paylaşmanız olacaktır. Gerekiyorsa bir
terapist ile görüşmeniz ya da ilaç tedavisi almanız uygun olacaktır.
Lohusa Depresyonu Belirtileri Nelerdir?

Hamilelik öncesinde veya sırasında ortaya çıkan depresyon belirtileri aynıdır. Hemen her gün aşağıdaki belirtileri sıklıkla yaşıyorsanız, Lohusa Depresyonu yaşıyor
olabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Aşırı üzüntü, boşluk veya umutsuzluk
Ağlama krizleri
Her zamanki aktivitelerinizde ve hobilerinizde ilgisizlik veya keyifsizlik
Geceleri uyku problemi veya gündüz uyanık kalmakta sorun
İştahsızlık – çok fazla yemek, ya da kasıtsız kilo kaybı – kilo alımı
Değersizlik veya ezici suçluluk duygusu
Huzursuzluk veya halsizlik
Konsantre olma veya karar verme zorluğu
Hayatın yaşamaya değmediğini hissetmek
Depresyonda olabileceğiniz diğer olası işaretler ise şunlardır:
Çok sinirli ve öfkeli olmak
Arkadaşlarınızdan ve ailenizden kaçınmak
Bebeğiniz ile ilgili aşırı endişeli olmak
Bebeğinize karşı ilgi duymamak ya da ona bakamamak
Saatlerce yataktan kalkamayacak şekilde yorgun olmak
Not: Nadir durumlarda, PPD’li bazı kadınlar sanrısal düşünceler veya halüsinasyonlar yaşar ve bebeklerine zarar verebilir.
Not: Kendinizi veya bebeğinizi incitmekle ilgili düşünceleriniz varsa, bu acil bir sağlık sorunudur. Derhal bir doktora başvurulması gerekmektedir.
Lohusa Depresyonu Sebepleri Nelerdir?

Doğum Sonrası Depresyon (PPD) yani Lohusa Depresyonu, kontrolünüz dışındaki hormonal, çevresel, duygusal ve genetik faktörlerin bir kombinasyonundan
kaynaklanır. Çoğu Lohusa Depresyonu yaşayan kadın bu konuda kendisini suçlu ya da sorumlu hisseder. Ancak depresyon, yaptığınız veya
yapmadığınız bir şey yüzünden olmaz.
Hamilelik sırasında depresyon veya anksiyete yaşadıysanız veya doğumdan sonra Annelik Hüznü yaşadıysanız PPD yaşama olasılığınız da daha yüksek
olabilir. PPD gelişimine katkıda bulunan diğer faktörler arasında doğum yaptıktan sonraki fiziksel yorgunluk, ebeveyn olmanın duygusal uyumu ve uyku yoksunluğu
sayılabilir.
Lohusa Depresyonu ve Depresyon Arasındaki Fark Nedir?

Aradaki fark sadece zamanlamadır. Depresyon doğum sonrası dönemde meydana geldiğinde PPD olur. Bununla birlikte Lohusa Depresyonunun doğumdan sonra
ortaya çıkan benzersiz hormonal değişikliklerle ilgili olduğu kesindir.
Araştırmacılar, doğum sonrası hormon seviyelerindeki ani değişikliklerin, östrojen ve progesterondaki değişimlere daha duyarlı olan kadınlarda depresyonu
tetikleyebileceğini düşünüyor.
Lohusa Depresyonu Nasıl Tedavi Edilir?

Lohusa Depresyonu tedavisi, hamilelikten önce veya hamilelik sırasında meydana gelen depresyon tedavisi ile aynıdır. Belirtileriniz hafif ise doktorunuz gözetim
altında beklemenizi isteyebilir. Belirtileriniz daha şiddetli ise, doktorunuz konuşma terapisi veya ilaç tedavisi verebilir.
Psikolojik danışma veya psikoterapi olarak da adlandırılan konuşma terapisi, terapistinizle birebir veya benzer bir deneyime sahip olan kadınlar ile grup ortamında
olabilir. Aile veya çift terapisinde, terapist sizinle ve eşinizle veya akrabalarınızla birlikte çalışacaktır.
İlaç tedavisinde verilen antidepresanlar, ruh halinizi düzenleyen beyin kimyasallarını dengeler. Muhtemelen ilacı üç ya da dört hafta kullandıktan sonra kendinizi
daha iyi hissetmeye başlayacaksınız.
Bu ilaçlar yan etkilere neden olabilir, ancak çoğu kısa bir süre sonra çözülecektir. Günlük yaşamınıza müdahale eden yan etkiler yaşıyorsanız veya depresyonunuz
kötüye gidiyorsa derhal doktorunuza bildirmeniz gerekmektedir.
Gizlilik - Şartlar

Bazı kadınlar konuşma terapisine veya ilaç tedavisine cevap vermeyen çok şiddetli Depresyonlar geçirebilir. Bu durumda, elektrokonvülsif tedavi (ECT) önerebilir.
Bu tedavide, hasta genel anestezi altında iken hastaya küçük elektrik akımları verilir. Uzmanlar, bu elektriksel stimülasyonun beyinde depresyon semptomlarını
hafifleten kimyasal değişikliklere neden olduğuna inanıyor.
Emzirme Döneminde Antidepresan Kullanmak Güvenli midir?

Emzirme döneminde antidepresan almak genellikle güvenli kabul edilir. İlaç bebeğinize anne sütü ile geçer, ancak seviyeleri çok düşüktür.
Bebeğinizin davranışlarının ilaç almanızdan kaynaklandığını düşünüyorsanız lütfen doktorunuza başvurun.
Lohusa Depresyonu ile Nasıl Baş Edilebilir?
Profesyonel yardım almanın yanı sıra, Lohusa Depresyonu (PPD) ile baş etmenin bazı yolları:
Kendinize İyi Davranın

Kendi temel ihtiyaçlarınızın karşılandığından emin olun: Uyumaya ve iyi yemeye çalışın ve suçlu hissetmemek için elinizden gelenin en iyisini yapın. PPD sahibi
olmak, kötü bir anne olduğunuz veya çocuğunuzu sevmediğiniz anlamına gelmez. Tedaviye başladıktan sonra, bu suçluluk ve umutsuzluk duyguları solmaya
başlamalıdır.
Destek İsteyin
İyi bir anne olmanın önemli bir unsuru ne zaman yardım isteyeceğinizi bilmektir, bu yüzden bu zor zamanlarda yardım istemekten korkmayın. Eşinize bebekle
ilgilenmesi, ev işleri yapması veya sizinle birlikte doktor randevularına gelmesi gibi görevler verin. Akrabalar veya yakın arkadaşlar da yardımcı olabilir.
Hislerinizi Paylaşın
Eşinizle iletişim hatlarını açık tutun ve neler olup bittiğini konuşun. Sempatik bir arkadaş arayın. Bir anne grubuna veya PPD destek grubuna katılın. Kaç kadının
benzer duyguları yaşadığı karşısında şaşırabilirsiniz.
Kendinizi Şımartın
Bu dönemde kendinizi bakımlı görmek pozitif olmanıza sebep olacaktır. Eşinizden bebeği bakması için yardım isteyin, duş alın, makyaj yapın, alış-veriş yapın ya da
temiz havada yürüyüş yapın. Emin olabilirsiniz ki, bunlar size iyi gelecek.
Biraz Dinlenin
7/24 yenidoğan bakımının zorlukları sizi yorgun düşürebilir. Ne yazık ki, doğum sonrası depresyon koşulları olan anneler genellikle istediklerinde uyuyamazlar.
Ancak mümkün mertebe bebeğiniz uyurken uyumaya ve bedeninizi dinlendirmeye çalışın. 10 dakikalık bir şekerleme bile gücünüzü yerine getirecektir.
Not: Dinlenmek için uyumadan önce mutlaka bebeğinizin güvenli uyku yüzeyinde (beşiği ya da yatağı gibi) olduğundan emin olun. Yenidoğan bebeklerin yetişkin
yatağında ya da kalın örtüler ile örtülü bir yatakta yatıyor olması Ani Bebek Ölümü Sendromuna neden olabilir.
Yeni Anneye Mektup

Yaşadığın şeylerin benzerlerini yaşamış bir anne olarak sana tavsiye edebileceğim bir kaç şey var, okumak istersen BURAYA tıklayabilirsin.
Sevgilerimle…
Instagramda bizi takip etmek isterseniz BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda 2 Yaş Sendromu

https://tatlibirtelas.com/cocuklarda-2-yas-sendromu/
25 Nisan 2019
“Bu çocuk eskiden böyle değildi, şimdi her şeye sinirleniyor, her şeye ağlıyor….” “Kardeşiyle hiç iyi geçinemiyor, son zamanlarda vurmaya bile başladı…” “Eskiden
sakindi, iyi huyluydu şimdi hırçın, öfkeli bir çocuk oldu…” “Sürekli benimle inatlaşıyor, ne dersem tersini yapmaya çalışıyor…” Bu süreçten hepimiz geçtik ve geçmeye
de devam ediyoruz. Bu dönemin adı çocuklarda 2 yaş sendromu.
Çocuklarda 2 Yaş Sendromu Ne Zaman Görünür?

Çocuklarda 2 yaş sendromu aslında çocuklarımızın son derece sağlıklı olarak geliştikleri ve bağımsız bir birey olma yolunda çabaladıklarını bize kanıtlıyor. Tabi adı 2
yaş sendromu olsa da etkileri tam 2 yaşında, geceden sabaha görünmeye başlanmıyor. Genelde 1 yaştan sonra başlayan etkiler 2 yaşı devirdikten sonra hatta 3
yaş civarlarına kadar görünmeye devam ediyor.
2 yaş sendromu dediğimiz dönemde, çocuklar daha inatçı, asi, isyankar ve hayır demeye çok meyilli oluyorlar. Bunun temelinde de bağımsız birer birey olma çabası
var. ‘Kendi kararlarımı kendim alabilirim ve onları uygulayabilirim.’ Bunu hem kendisine hem de bize kanıtlamaya çalışıyorlar. Yani bağımsız bir insan olmaya
çalışıyorlar. Son derece sağlıklı bir durumdan bahsediyoruz, endişelenecek bir şey yok aslında.
2 Yaş Sendromu Her Çocukta Aynı mıdır?

Peki neden bazı çocuklar 2 yaş sendromunu çok daha sancısız atlatabiliyorken bazı çocuklarda çok daha sancılı seyrediyor bu süreç? Bunda anne babanın tavırları
çok önemli elbette ama bunun kadar önemli başka şey daha var ki, o da çocukların mizacı. Yani doğuştan getirdikleri özellikleri. Neden bu kadar etkili derseniz;
bazı çocuklar daha uyumlu, daha sakindir, bazıları daha hırslı, daha inatçıdır. İşte bu tip çocuklar, 2 yaş sendromu gibi zorlayıcı dönemlerde çevreye biraz daha fazla
etkilerini gösterirler. Anne baba olarak sizin tavırlarınız bunları dengelemekte çok önemli.
Çocuklarda 2 Yaş Sendromunun Panzehiri Nedir?

Çocuklarda 2 yaş sendromunun panzehiri nedir diye soracak olursanız, kesinlikle çocuğunuzla inatlaşmayı bırakmak ve ona seçenekler sunmak. Bizde kabul gören
bir algı vardır; çocukların bir şey istedikleri zaman ağlayarak bunu ifade etmesinden hoşlanmayız. Bu yüzden genel anlamda ağladıkları zamanlarda taleplerine
yanıt vermemeye çalışırız. Ama eğer söz konusu 2 yaş sendromu döneminden geçen bir çocuksa bunu çocuğunuzla aranızda bir iletişim yöntemi haline
getirmemenizi tavsiye ederim. Yani ağlatıp sonra bittiğinde de “bak işte ağladın ve ben yapmadım, gördün mü” demek, zafer kazanmış edasıyla davranmak,
aslında sandığınız kadar büyük bir zafer değil. Çünkü karşınızdaki sizin çocuğunuz ve zor bir dönemden geçtiğini düşünmelisiniz.
Çocuklarda 2 Yaş Sendromu ve Sınırlandırılmış Seçenek

Bunun yerine dikkat dağıtmak ve seçenek sunmak daha iyi bir opsiyondur. Tabi seçenek sunarken de dikkat etmeniz gereken şeyler var. 2-3 yaşlarındaki bir çocuğa
çok fazla seçenek sunarsanız yine karar vermekte zorlanacaktır. Dolayısıyla karar veremediği için yine bir tartışma ortamı yaratılacaktır. Bunun yerine
sınırlandırılmış seçenek sunmak doğrudur. Bu neyi sağlar? Çocuğunuz kararını kendisinin verdiğini düşündüğü için, sizinle daha az inatlaşır. Dolayısıyla aranızda
tartışma yaşanma ihtimali de azalır.
Gizlilik - Şartlar

Tabi bu evinizdeki kuralları tamamen rafa kaldırın ve çocuğunuz her inatlaştığında dikkatini dağıtın ya da seçenek sunun demek değil. Sanılanın aksine kurallar
çocukların kendilerini güvende hissetmesini sağlar. Çünkü kural demek tutarlılık demektir. (Tabi tutarlı uygulanabilen kurallardan bahsediyoruz.) Günlük hayatın
küçük rutinlerinden bahsediyorsak eğer; mesela dışarı çıkılacakken giyilecek ayakkabı ya da kıyafet konusunda da her gün tartışma yaşamak hem sizi hem
çocuğunuzu yıpratacak. O yüzden böyle küçük konularda onunla inatlaşmak yerine, krizi idare edebilmeliyiz. Çocuklarda 2 yaş sendromu döneminde krizi idare
etmenin en iyi yöntemi, kriz ortaya çıkmadan ortadan kaldırmaktır. O yüzden de seçenek sunmak en iyi yöntem, çocuklarda 2 yaş sendromunun da panzehiridir.
İlgili makalenin videosunu izlemek için BURAYA,
2 Yaş Sendromu Yazısını okumak için BURAYA,
Irmak Kerimoğlu’nun diğer yazılarını okumak için ise BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Düğmelerle Yapılan Etkinlikler

https://tatlibirtelas.com/dugmelerle-yapilan-etkinlikler/
26 Nisan 2019
Etiketler: bebek, çocuk, gelişim, oyun, oyuncak
Düğmelerle yapılan etkinlikler, okul öncesi çocuklarımızla oynayabileceğimiz hem eğlenceli hem de öğretici oyunlardır. Evlerimizde genelde çeşitli boy ve renklerde
düğmeler bulunmaktadır. Sizde yoksa anneanne veya babaannede bir kavanozun içinde ya da bir kutuda mutlaka vardır.
Ancak bu oyunu çocuklara eşlik ederek oynamanızı tavsiye ederiz. Ağıza alma-yutma riski olan bir materyal olduğu için bir yetişkin eşliğinde oynanmalıdır.
Düğmelerle Yapılan Etkinlikler

Motor yeteneklerini geliştirmek için;
Bir kağıda düz çizgi çizmek ile başlayın. Çocuğunuzdan bu çizginin üstüne düğmeleri dizmesini isteyin. Daha sonra şekilleri çeşitlendirin zigzag, yuvarlak, dalgalı
gibi.
Sını andırma beceresi için;

Renklerine göre ayrı ayrı kutulara koyabilirsiniz. Ya da boyutlarına göre büyükler ve küçükler olarak ayırmasını isteyebilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Sayıları saymayı öğretmek için;

Kaç adet yeşil düğme var? Kaç adet beyaz? Kaç tane küçük düğme var? şeklinde sorular sorabilir ve birlikte sayabilirsiniz.
Desen oluşturmak, bir modelin takibini sağlamak için;

Düğmelerle yapılan etkinlikler arasında en eğlenceli ve uzun soluklu oynanan oyun desen yapmadır. Önce 3 düğme ile başlayın. Örneğin ikisi kırmızı biri siyah. Bir
kırmızı, bir siyah ve tekrar kırmızı şeklinde devam eden bir model yapın. Ve çocuğunuza bir sonrakinde hangisini koyması gerektini sorun. Bunu kavrayıp
oynadıktan sonra modeli iki kırmızı bir siyah şeklinde oluşturun. Çocuğunuzun ilgisi ve yaşına göre düğme sayılarını artırarak modelleme yapmaya devam edin. Bu
etkinliği geliştirebilirsiniz. Zigzag çizerek bir model oluşturun ve köşelere hep aynı renk gelecek şekilde dizayn edin.
Karşılaştırma yapabilme yetisi için;

Düğmeleri karışık bir biçimde masaya koyun. Ve en büyük düğmenin hangisi olduğunu sorun. Sonra en küçüğü? En güzeli, en çirkini en koyu yeşil, en açık mavi
gibi zıt karakterler üzerinden sorular sorabilirsiniz.
Yönleri öğretmek için;

Masaya sadece büyük bir düğme koyun. Birkaç adet düğmeyi çocuğunuza verin. Çocuğunuzdan ortaya koyduğunuz düğmenin altına, üstüne birer düğme koymasını
isteyin. Daha sonra sağına, soluna, yanına, çaprazına gibi yön belirten kavramları kullanarak elindeki düğmeleri yerleştirmesini isteyin. Dik duran bir obje
kullanarak da önü ve arkası kavramlarını öğretebilirsiniz.
Sanatsal çalışmalar için;
Düğmeleri kağıtlara yapıştırarak çeşitli resimler yapılabilir. Örneğin bir çiçek resmi çizip düğmeleri yapıştırarak renklendirebilirsiniz. Ya da bir panda yüzü çizip
gözlerini, kulaklarını ve ağzını düğmelerle oluşturabilirsiniz.
Diğer bir çalışma, bir kartonu resim çercevesi şeklinde kesip kenarlarını düğmelerle süsleyebilirsiniz. Ya da doğrudan bir çercevenin kenarlarına düğmeleri de
yapıştırabilirsiniz.
İnce motor yeteneği için; Gizlilik - Şartlar

Bizler için de zor bir iş ancak delikleri büyük olan düğmelerden ip geçirme çalışması ile çocuğunuzun ince motor yeteneklerini geliştirebilirsiniz. Eğer evinizde sticker
varsa ipe dizilmiş düğmelerin en başındaki düğmeye göz ve antenler yapıp geçirirseniz çok tatlı bir tırtıl da yapmış olursunuz. Başka neler yapabilirim diye merak
ediyorsanız buraya tıklayıp örnek çalışmaları görebilirsiniz.
Düğmelerle yapılan etkinlikler hem çocuk için hem de onunla sakince oturabilen ebeveyn için vazgeçilmez oyunlardandır. Etrafa atmamasını sağladıysanız kolayca
toplanabilir, hiçbir yer kirlenmemiş olarak oyunun başından kalkmış olursunuz.
Şimdiden herkese iyi eğlenceler…
Diğer çocuk oyunlarımız için buraya tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda Diyabet
https://tatlibirtelas.com/cocuklarda-diyabet/
28 Nisan 2019
Etiketler: çocuklarda diyabet, diyabet, şeker hastalığı
Her ne kadar Diyabet ya da Şeker Hastalığı denilince akla yetişkin insanlar gelse de, ne yazık ki bu hastalık çocuklarda da görülmektedir. Türkiye’ de 18 yaşın
altında 17-18 bin çocuğun diyabet hastası olduğu tahmin edilmektedir.
Çocuklarda görülen diyabet görece olarak seyrek görülse de kronik yani yaşam boyu süren bir hastalıktır. Diyabetin kontrol edilememesi durumunda çocuklarda
erken yaşlarda böbrek yetmezliği, görme kayıpları, kalp/damar hastalıkları, sinir hücrelerinde hasarlar meydana gelebilir.
Belirti ve semptomları tanıyabilmek, çocuğunuzun erken tanı alarak, tedavisine de erken başlanmasına böylelikle daha iyi sonuçlar almasına vesile olacaktır.
Tip 1 ve tip 2 diyabet farklı hastalıklardır, ancak her ikisi de vücudun insülin kullanımını etkiler.
Tip 1 Diyabet
Daha önceki zamanlarda gençlerde görülen diyabet olarak bilinen Tip 1 Diyabet, pankreasın otoimmün* olaylar sonucunda insülin üretemediğinde ortaya çıkar.
Tip 1 Diyabet için insülin tedavisine daha en baştan başlamak gerekir. Ve bu hastalar insülin tedavisi görmedikleri takdirde yaşamlarını idame ettiremezler.
Tip 1 Diyabet Tedavi Şekli Gizlilik - Şartlar

Ömür boyu insülin kullanımı ve kan şekeri izleme
kan şekeri seviyelerini hedef aralıkta tutmaya yardımcı olmak için diyet ve egzersiz yönetimi
Tip 1 Diyabet, sıklıkla çocukluk veya ergenlik döneminde ortaya çıkar, ancak özellikle son zamanlarda yetişkinlerde de göründüğü gözlenmiştir.
Tip 2 Diyabet
Orta yaş diyabeti olarak bilinen Tip 2 Diyabet, toplumda daha sık görülür ve genellikle hastaların %90’ını oluşturur. Çocuklarda daha ender görülen bu tip, genellikle
genetik faktörlerin sağlamış olduğu insülin direnci ya da insülin salgılama bozukluğundan kaynaklanmaktadır.
Tip 2 Diyabet Tedavi Şekli

Beslenme şeklinde değişiklik
Daha fazla egzersiz
Sağlıklı kiloyu koruma
Ancak bazı durumlarda kişinin ilaca da ihtiyacı olabilir.
Tip 2 Diyabet, sıklıkla yetişkinlik döneminde ortaya çıkar, ancak özellikle son zamanlarda çocukluk veya ergenlik döneminde de göründüğü izlenmiştir.
Belirtiler
Bazı semptomlar her iki diyabet tipinde de yaygındır.
Tip 1 Diyabet Belirtileri

Çocuklar ve ergenler arasında Tip 1 diyabetin en sık görülen belirtileri şunlardır:
Artan susuzluk ve idrara çıkma
Açlık
Kilo kaybı
Yorgunluk
Sinirlilik
Nefeste aseton kokusu
Bulanık görme
Kusma
Mide bulantısı
Baygınlık hissi, dalgınlık
Kilo kaybı genellikle tanıdan önce sık görülen bir semptomdur.
Tip 2 Diyabet Belirtileri

Tip 2 diyabetin belirtileri şunlardır:
Özellikle geceleri daha sık idrara çıkma
Ağız kuruluğu
Ellerde ve ayaklarda görülen karıncalanma, uyuşma
Artan susuzluk
Yorgunluk
Açıklanamayan kilo kaybı
Muhtemelen bir mantar enfeksiyonu ile üreme organlarının çevresinde kaşıntı

Kesik veya yaraların yavaş iyileşmesi
Göz merceği kurudukça bulanık görme
Gizlilik - Şartlar
Diğer insülin direnci belirtileri şunlardır:

Koyu kadife renkli deri görüntüsü
Polikistik Over Sendromu
Çocuklarda tip 1 diyabet belirtileri birkaç hafta içinde hızlı bir şekilde gelişme eğilimindedir. Tip 2 diyabet belirtileri daha yavaş gelişir. Teşhis almak aylar veya yıllar
alabilir.
Ebeveynler, yukarıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederse, çocuğunu doktora götürmelidir.
Belirtileri Kaçırmayın
Diyabetli çocuklar ve ergenler genellikle dört ana belirti ile karşılaşırlar. (Sık idrara çıkma, Yorgunluk, Susuzluk, Kilo Vermek) Ancak bazıları yalnızca bir ya da iki
belirtiyi gösterebilir. Bazıları ise hiçbir işaret göstermeyecektir.
Çocuklar aniden susadığında, yorulduğunda veya normalden daha fazla idrar yaptığında ebeveynleri diyabet olasılığını düşünmeyebilir.
Doktorlar da, diyabetin küçük çocuklar arasında daha az görülmesi nedeniyle, semptomları diğer daha yaygın hastalıklara bağlayabilir. Bu nedenle diyabetleri bir
kerede teşhis edemeyebilirler.
En kısa zamanda tanı ve tedavi için diyabetin olası belirti ve semptomlarının farkında olmak önemlidir.
Tip 1 Diyabet Komplikasyonları

Tanı konmamış tip 1 diyabetin en ciddi sonuçlarından biri Diyabetik Ketoasidozdur.
Diyabetik Ketoasidoz (DKA)

Bir çocuk Tip 1 Diyabet tanısı almazsa çocukta DKA gelişebilir.
DKA, tip 1 diyabetli çocuklarda önde gelen ölüm nedenidir.
Hastada insülin seviyeleri çok düşükse, vücut enerji için glikoz kullanamaz. Bunun yerine, yağları parçalamaya başlar. Bu, yüksek seviyelerde toksik olabilen keton
denilen kimyasalların üretimine yol açar. Bahsi geçen kimyasalların birikmesi, vücudun asidik olduğu DKA’ya neden olur.
Erken tanı ve etkin diyabet yönetimi DKA’yı önleyebilir, ancak bu her zaman mümkün değildir.
Araştırmalara göre DKA, Tip 1 Diyabet tanısını geç alan ya da alamayan çocuklarda daha yaygındır.
Tip 2 Diyabet Komplikasyonları

Araştırmalar, kontrolsüz tip 2 diyabetin gençlerde yetişkinlerden daha hızlı ilerlediğini göstermektedir.
Daha genç insanların, böbrek ve göz hastalıkları gibi sorunlar ile karşılaştıkları gözlenmiştir. Ayrıca, kişinin kan damarı hastalığına yakalanma riskini artıran , yüksek
tansiyon ve yüksek kolesterol düzeyleri riski de vardır.
Çocuklarda Tip 2 diyabet hemen hemen her zaman obezite ile ortaya çıkar ve bu daha yüksek risklere katkıda bulunabilir. Bu nedenle, tip 2 diyabetin erken
teşhisi ve genç insanlarda aşırı kilo yönetimine dikkat edilmesi çok önemlidir.
Çocukların uygun bir diyet ve bol miktarda egzersiz yapmaları gerekecektir.
Teşhis
Diyabet belirtileri veya semptomları olan herhangi bir çocuk tarama için bir doktora görünmelidir.
Tarama şu şekilde olabilir:
İdrarda şeker aramak için idrar testi
Çocuğun glikoz seviyesini kontrol etmek için parmaktan kan alma testi
Risk Faktörleri
1. veya 2. derece akrabada tip 2 diyabetin aile öyküsü
İnsülin direnci belirtileri
Annede hamilelik sırasında oluşan gebelik şekeri
Diyabetin Önlenmesi Gizlilik - Şartlar

Şu anda tip 1 diyabetin önlenmesi mümkün olmamakla birlikte, tip 2 diyabet geliştirme şansını azaltmak için adımlar atabilir:
Sağlıklı kilonun korunması: Fazla kilolu çocuklar, insülin direncine sahip olma ihtimalleri daha yüksek olduğu için, tip 2 diyabet geliştirme riski altındadır.
Aktif kalmak: Fiziksel olarak aktif kalmak insülin direncini azaltır ve ayrıca kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olur .
Şekerli yiyecek ve içeceklerin sınırlandırılması: Şekeri yüksek miktarda yiyecek tüketilmesi kilo almanıza neden olabilir. Bol miktarda vitamin, lif ve yağsız protein içeren,
besin açısından zengin bir diyet, tip 2 diyabet riskini azaltacaktır.
Sevgiler,
Instagram hesabımızı takip etmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar


2 Mayıs 2019
Kategoriler: Oyun
Etiketler: 5-6 Yaş Çocuk Oyunları, bebek oyunları, çocuk oyunları
Başlığımızda “5-6 Yaş Çocuk Oyunları” diye belirtsek de bu oyunları 4 yaş altı ya da 6 yaş üstü çocuklarla da oynayabilirsiniz. Her çocuğun ilgi ve beceri alanları bu
yaş gruplarında değişiklik göstermektedir.
Fenerli Gölge Oyunu

5-6 Yaş çocuk oyunları listemizin ilk oyunu akşam saatlerinde tüm aile bireyleriyle oynayabileceğimiz bir oyun. Işıkları kapatın, fener ya da mum yakarak duvara
yansıyan gölgelerinizle şekiller yapın. Bu şekilleri konuşturup bir doğaçlama da yapabilirsiniz.
Taş Boya
Artık havalar ısındı, parklara bahçelere çıkmaya başladık. Bir sonraki parka çıkışınızda sokaktan çocuğunuzla birlikte taşlar toplayın. Taşları yıkayıp kuruladıktan
sonra çocuğunuzu taşları boyaması için teşvik edin. Kağıt dışındaki farklı cisimleri boyamak çocukların daima ilgisini çekmiştir. Taşları pastel, keçeli ya da sulu
boyalarla boyayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Pamuktan Bulutlar
Beyaz kağıtları bulut şeklinde kesin. Kestiğiniz bulutların üzerine pamuk yapıştırın. Bulutların tepesini küçük bir delik açarak ip bağlayın. Çocuğunuzun yaptığı
bulutları avizesine asabilirsiniz.
Mağara Oyunu
5-6 yaş çocuk oyunları listemizdeki sıradaki oyun mağara oyunu. Çocuklar bir şeylerin içine girmeye ya da saklanmaya bayılırlar. Hele de bu şey gizemli olursa..
Yemek masanızın üzerine büyük bir çarşaf örtün, altına girip mağarada olduğunuzu hayal edin. Pelüş oyuncakları da oyuna dahil edip, mağaradaki ayı ailesini
canlandırabilirsiniz.
Kutup Kahramanı
Gizlilik - Şartlar

Karton bardakların içine su doldurup içine de küçük oyuncakları atıp dondurun. Kutuplarda donmuş olan oyuncakları kurtarmak gerek. İşte kahramanımız burada..
Küçük kahramanın eline buzları kırabileceği bir şey verin ve izleyin..
Buz Hokeyi
5-6 yaş çocuk oyunları listemize bir buz oyunuyla daha devam ediyoruz. Bir tepsinin içerisine su doldurup dondurun. Tepsinin iki ucuna kale çizin, ya da kale
olduğunu belirtecek bir şey koyun. Kalemlerle küçük bir oyuncak parçayı kalelere atmaya çalışın.
Bakkal Dükkanı
5-6 yaş çocukları için alışveriş oyunları her zaman ilgi çekici olmuştur. Evdeki ambalajlı ürünlerden kendi bakkalınızı kurun. Kağıt parçalarından paralar yapın ve
alışverişe başlayın.
Gizlilik - Şartlar

Renkli Peruk
Bir kağıdı şapka şeklinde kesin. Çeşitli renklerdeki ipleri çocuğunuza verin şapkaya yapıştırsın ve kendi peruğunu yapsın.
Tat Bilmecesi
Çok yorgun olduğunuz bir gün hem oturarak hem de çocuğunuzu besleyerek bir oyun oynamak ister misiniz? Çocuğunuzun gözlerini kapatın, bir tepsiye
hazırladığınız farklı tattaki yiyecekleri tattırın ve ne olduğunu bilmesini isteyin.
Gizlilik - Şartlar

Araştırmacı Gazeteci
Bu oyun okuma yazma bilmeyen çocuklarla da oynanabilir. Bir kaç A4 kağıdını bantlayarak ya da zımbalayarak birbirine yapıştırın. Çeşitli dergi ve gazetelerden
haber ve fotoğrafları kesin. Kestiğiniz haber ve fotoğrafları yapıştırdığınız A4 kağıtlarına yapıştırarak kendi gazetenizi hazırlayın.
Şimdiden herkese iyi eğlenceler…
Diğer çocuk oyunlarımız için BURAYA
Bizi Instagramdan takip etmek için BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Çocuğum Oyuncaklarını Paylaşmıyor

https://tatlibirtelas.com/cocugum-oyuncaklarini-paylasmiyor/
4 Mayıs 2019
Etiketler: çocuk, iletşim, oyuncak, paylaşım
Çocuğum oyuncaklarını paylaşmıyor, çok bencil diye asla düşünmeyin. Bu onun yaşının özelliği. Özellikle 1,5-2 yaşından sonra başlayan oyuncağı paylaşmama
davranışı 4 yaşının sonlarında azalma göstermektedir. Evde oynamadığı bir oyuncak bir arkadaşı geldiğinde değerli olur ve oynanılmaya başlar. Sonrasında ardı
kesilmeyen inatlaşmalar kavgalar. Benim diye bağırışmalar…
Evimize çocuklu misafir geldiğinde ve çocuğumuz oyuncaklarını paylaşmadığında öncelikle arkadaşımıza karşı bir mahcubiyet hisettiğimiz için çocuğumuza
müdahale ediyoruz. Onu paylaşması için zorluyoruz hatta bazen paylaşmadığı için cezalandırıyoruz. Onlara kızmak ceza vermek sadece daha çok bağırmalarına,
ağlamalarına ve inatlaşmalarına sebep olacaktır.
Çocukların kendi oyuncaklarını paylaşmama özgürlüğünden bahsetmemize gerek yok. Sosyal medya kullanan her anne artık bu uyarıları okuyor olmalı. Bu
aşamadan sonra daha da önemli adım çocuklarımıza paylaşmayı nasıl öğreteceğimizdir. Çünkü sadece kendi oyuncakları değil ortak oyun alanlarındaki “ona ait
olmayan” oyuncakları da paylaşmak istemiyorlar.
2 yaşındaki bir çocuğa “paylaşmak” kavramını anlatmak çok zordur. 4 yaşındaki çocuğa “Arkadaşın sana bu oyuncağı vermeseydi ne kadar üzülürdün” diyebilirsiniz,
bunu anlar. Ama 2-3 yaş anlamaz ya da sendromları gereği anlamak istemez. “Paylaşmak” çocukların birkaç yılda geliştirebildikleri becerilerindendir.
Aşağıdaki 7 yöntem ile çocuğunuza paylaşmayı daha hızlı öğretebilirsiniz.
1- Çocuğum oyuncaklarını paylaşmıyor cümlesini kurmayın- Rol model olun
Anne ve baba zaten çocukların rol modelleridir. Paylaşmayı öğretmek için de bu özelliği kullanmamız gerekir. Evde çocuğunuzla bir şeyler paylaştığınızda bunu
mutlaka “paylaşmak” kelimesini kullanarak belirtin. Soyut bir kavram olduğu için eylemi gerçekleştirdiğinizde çocuğunuza hep belirtin. Ayrıca yanında çocuğum
oyuncaklarını paylaşmıyor demeyin. Bunu değil “paylaşmayı” öğrenmeli. Örneğin;
” Elma yiyeceğim. Seninle paylaşmak istiyorum, yer misin?”
“Makarnayı beraber yapalım mı? Paylaşalım, sen bunları suyun içine at, ben de bunları”
Sadece bölünebilen şeyler için kullanmayın. Oyuncaklar bölünemiyor çünkü.
“Battaniyemi seninle paylaşabilirim, istersen gel birlikte oturup kitap okuyalım.”

Gizlilik - Şartlar

“Bu koltuğu birlikte oturup paylaşabiliriz. Hadi gel dondurmalarımızı yan yana yiyelim.”
2- Sıra bende, sıra sende

Çocuğum oyuncaklarını paylaşmıyor dediğimizde bunu yine bir başka çocuğa yaptığını fark etmişizdir. Sizinle oynarken bir problem yaşamıyordur. Çocuğunuzla her
oyun oynayışınızda sıra sende veya sıra bende cümlesini kullanmaya dikkat edin. Çünkü paylaşmayı öğrenmenin ilk adımı bu kelimelerdir. Ve bu kelimeleri
siz ne kadar çok kullanırsanız o da kullanmaya başlayacaktır.
3- Rekabet içeren oyunlardan kaçının

Rekabet kötü bir şey değildir ancak okul öncesi çocuklar için tek kazananı olan oyunlar gelişimleri açısından tavsiye edilmez. Örneğin saklambaç oyununu bu
yaşlara sobe yapmayı öğretmeden oynatın. Sadece saklananı bulmakla sonlandırın. Çocuklar bir araya geldiklerinde henüz oyuncakları paylaşamıyorlarsa şarkılarla
oynanan oyunlar oynatın. Birbirleriyle böyle anları paylaşmaları da bir başlangıçtır.
4- Alarm ya da zil kullanın

Çocukların oyuncakları paylaşmak istememesinin sebeplerinden biri de, o oyuncağı kaybetme korkusudur. Arkadaşına verdiğinde bir daha geri alamayacaklarını
zannettikleri için vermek istemezler. Bu nedenle çocuğunuz arkadaşıyla bir oyuncakla oynarken sıra sende komutuna ek olarak uyarıcı bir alarm ya da zil de
kullanabilirsiniz. Çocuklar böyle sesleri duymayı severler sırf zil sesini duymak için bile oyuncağını karşı tarafa vermek isteyebilir. Ayrıca oyuncaklarını sonsuza
kadar kaybetmediklerini bu şekilde göreceklerdir. Her zil çaldığında oyuncak diğer çocuğa geçer ve oynama süresi de adil bir şekilde dağıtılmış olur.
5- Tebrik cümlesini azaltın

Çocuklarımız bir şeyleri başardığında tabi ki de onları tebrik etmeliyiz. Ancak oyuncağını ya da yiyeceğini arkadaşıyla paylaştığında tebrik yerine çocuğunuzun
dikkatini diğer çocuğun tepkilerine çekmelisiniz. Ona yaptığı davranışın sonuçlarını göstermelisiniz. Paylaşmak istemediğinde örneğin; “Paylaşmak istemediğin için
arkadaşının yüzü nasıl mutsuz oldu değil mi?” Paylaştığında ise “Oyuncağını verince arkadaşının yüzü nasıl güldü değil mi? Bak çok sevdi ve mutlu oldu.” Başka bir
cümle kurmayın konuyu uzatmayın. Çocuğunuz dikkat çektiğiniz bu durum üzerine kendisi harekete geçecektir.
6- Odasını birlikte hazırlayın

Evinize misafirleriniz gelmeden çocuğunuzun odasını ve oyuncaklarını birlikte hazırlayın. Ona hangi oyuncakları paylaşmak istediğini, hangilerini istemediğini sorun.
Paylaşmak istediklerini okullardaki gibi kategorilere ayırıp odasında çeşitli yerlere yerleştirin. Ve odasının kapısını kapatın, arkadaşları geldiğinde onlara sürpriz
hazırladığınızı söylersiniz. Bu şekilde oyuncaklarını paylaşmaya kendisi karar vermiş olacaktır.
7- Çocuğum oyuncaklarını paylaşmıyor Bir de “Beni Paylaş” oyuncağını deneyin

Yukarıdaki diğer yöntemleri uyguluyorum ama hala çocuğum oyuncağını paylaşmıyor diyorsanız bir de bu yöntemi deneyin. Çocuğunuza yeni bir oyuncak
alacağınızı söyleyin ve o daha görmeden oyuncağın üzerine çıkmayan bir kalem ile “Beni Paylaş” yazın. Ve çocuğunuza, “Bu oyuncak sadece arkadaşlarla
Gizlilik - Şartlar
oynanabilen bir oyuncak bununla oynadığında biriyle paylaşman gerekiyor bak burada öyle yazıyor” diye gösterin. Evde sizinle paylaşmasını isteyin birlikte oynayın.

Arkadaşları geldiğinde bu oyuncak üzerinden birlikte oynamalarını sağlayın. Bir top, balon, oyun küpleri gibi üzerine yazı yazılabilecek ve ortak oynanabilecek
herhangi bir oyuncak olabilir. Gördüğünde hatırlatması açısından yazıyı büyük harflerle yazın.
Bu yöntemleri bir süre sonra siz de içselleştireceksiniz ve sizin davranış biçiminiz haline gelecek, dolayısıyla da çocuğunuz da kavrayacak ve uygulamaya
başlayacak. Sabırlı olmanızı ve çocuğunuzu bu konuda çok zorlamamanızı tavsiye ederiz. Hiç gerginlik yaşamak istemiyorsanız da oyuncakları tamamen ortadan
kaldırıp çocukları hareketli oyunlara yönlendirebilirsiniz.
Alternatif oyun listeleri için tıklayınız.
Instagram hesabımız için tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda Diyabet Yönetimi

https://tatlibirtelas.com/cocuklarda-diyabet-yonetimi/
7 Mayıs 2019
Etiketler: çocuklarda diyabet, diyabet, şeker hastalığı
Çocuğunuz, diyabetini yönetmeyi öğrenerek uzun ve sağlıklı bir hayat yaşayabilir. Diyabet tanısını aldıktan sonra Diyabet Yönetimi sizin ve çocuğunuzun
yaşamının büyük bir parçası olacaktır. Ancak çocuğunuza ihtiyacı olan destek ve rehberliği vererek diyabet bakımını üstlenmesine yardımcı olmanız ehemmiyet
taşıyacaktır.
Diyabeti Nasıl Yönetebilirsiniz?

Diyabet yönetimi durumunun anahtarı kan şekeri seviyelerini hedef aralıkta tutmaktır. Bunu yapmak için çocuğunuzun insülin alması, her öğünde yaklaşık aynı
miktarda karbonhidrat tüketmesi ve egzersiz yapması gerekir. Çocuğunuzun günlük rutininin bir kısmı, doktorunuzun önerdiği şekilde, belirli zamanlarda kan şekeri
seviyesini kontrol etmeyi içerir.
Örneğin; Tip 1 Diyabetli çocukların günde 4 kez insülin yapmaları gerekmektedir. Bu nedenle okul ortamında gerekli donanıma ve hassasiyete ihtiyaçları vardır.
Bu ihtiyaç doğrultusunda çocukların beslenme programlarına uygun yemeklere, insülin yapmaları için uygun ortama ve arkadaşları ya da öğretmenlerinin konuya
empati ile yaklaşmalarına olanak sağlamak için Sağlık Bakanlığı ve Çocuk Endokrinolojisi ve Diyabet Derneği arasında 2010 yılında imzalanan protokol ile
Okullarda Diyabet Programı yürürlüğe girmiştir.
Gizlilik - Şartlar

Detaylı bilgiye BURADAN ulaşabilirsiniz.
Hangi Semptomları İzlemelisiniz?

Çok dikkatli olsanız ve doğru olan her şeyi yapsanız bile, çocuğunuz kan şekeri ile ilgili sorunlar yaşayabilir. Çocuğunuza düşük ve yüksek kan şekeri belirtilerini
bilmesi ve bu durumda ne yapması gerektiğini öğretmeniz gerekmektedir.
Çocuğunuzda kan şekeri düşükse, çocuğunuz çok fazla terleyebilir, titreyebilir veya aç hissedebilir. Düşük kan şekeri hızlı bir şekilde etkisini gösterir. Diyabetli kişi egzersizden
birkaç dakika sonra veya yeterince beslenmeden insülin alırsa kan şekeri düşebilir.
Çocuğunuzun kan şekeri yüksekse, çok susamış veya aç hissedebilir. Normalden daha sık idrara çıkması veya bulanık görmesi de belirtilerdendir. Yüksek kan şekeri genellikle
saatlerce veya günlerce sürebilir.
Küçük çocuklar, yetişkinler gibi kan şekerinin düşük olup olmadığını söyleyemezler. Ve uzun süredir bu hastalık ile yaşadıkları için şeker seviyesi semptomlarını fark
edemeyebilirler. Çocuğunuzun kan şekeri hakkında endişeleniyorsanız, belirtilere güvenmeyip, evde kan şekeri testi yapmayı ihmal etmemelisiniz.
Hem düşük hem de yüksek kan şekeri sorunlara neden olabilir ve tedavi edilmeleri gerekir. Doktorunuz çocuğunuzun kan şekerinin ne sıklıkla kontrol edilmesi
gerektiğini önerecektir.
Çocuğunuzun Doktora Ne Sıklıkta İhtiyacı Var?
Tedavinin seyri için çocuğunuzun 3-6 ay arasında doktor kontrolüne gitmesi gerekir. Bu ziyaretler sırasında, doktor çocuğunuzun kan şekerinin kontrol altında olup
olmadığını görmek için bazı testler yapacaktır. Bu sonuçlara dayanarak, doktor çocuğunuzun tedavi planını değiştirebilecektir.
Çocuğunuz 10 yaşına geldiğinde veya ergenliğe döneminde, diyabetten kaynaklı herhangi başka bir sorunu olup olmadığına dair testler yapılmaya başlayacaktır.
Çocuğunuzun Tedavisi Zaman İçinde Nasıl Değişecek?

Çocuğunuzun insülin dozu ve muhtemelen insülin tipleri zaman içinde değişebilir. Örneğin; çocuğunuzun insülin alma şekli (enjektör, kalem veya insülin pompasıyla
) değişebilir.
Çocuğunuzun neye ihtiyacı olduğu da yıllar içinde değişebilir. Ancak her öğünde yaklaşık aynı miktarda karbonhidrat yemek her zaman önemli
olacaktır. Karbonhidrat, kan şekerini en çok etkileyen besin maddesidir.
Çocuklarda Diyabet yazımızı okumak için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Şifa dileklerimle…
Gizlilik - Şartlar

Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda Kaygı Bozukluğu

https://tatlibirtelas.com/cocuklarda-kaygi-bozuklugu/
9 Mayıs 2019
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Bebek&Çocuk Psikolojisi
Etiketler: anksiyete, kaygı bozuklukları
Çocuğunuzun kaygı eşiği konusunda endişeli misiniz? Mevcut kaygının normal ya da kaygı bozukluğu olup olmadığını mı merak ediyorsunuz? Aşağıdakiler size
yardımcı olabilir:
Çocuğunuz sık sık gergin, korkmuş ve kaygılı hissediyorsa
Sık sık kötü bir şey olacağından endişeleniyorsa
Korku ve endişe sebebiyle olaylara konsantre olamıyorsa
Ve yaşadığı kaygı sebebiyle yapması gereken şeyleri yapamıyorsa, çocuğunuzda Kaygı Bozukluğu olabilir.
Tıpkı yetişkinler gibi çocukların da bazı durumlarda kaygı hissetmeleri normal. Ancak çocuğunuzun kaygısı, refahını etkilemeye başladıysa bir uzman desteğine
ihtiyacınız olabilir.
Çocukları Kaygılı Yapan Nedir?

Çocuklar, farklı yaş aralıklarında yine farklı şeyler hakkında kaygı yaşayabilirler. Bu kaygıların çoğu büyümenin normal bir parçasıdır.
Örneğin, yaklaşık 8 ay- 3 yaş arası küçük çocukların ayrılık kaygısı olarak adlandırılan bir kaygıya sahip olmaları çok yaygın. Ebeveynlerinden veya bakıcılarından
ayrıldıklarında çok huzursuz olup, ağlayabilirler. Bu, çocukların gelişiminde normal bir aşamadır ve yaklaşık 2-3 yaşlarında düzelme eğilimindedir.
Okul öncesi dönemdeki çocukların belirli korku ve fobiler geliştirmesi de yaygındır. Erken çocukluk dönemindeki sık karşılaşılan korku, hayvanları, böcekleri,
fırtınaları, yükseklikleri, suyu, kanı ve karanlığı içerir. Bu korkular genellikle yavaş yavaş kendi başlarına gider.
Çocukların hayatları boyunca kaygı duydukları başka zamanlar olur. Yeni bir okula başladıklarında, sınavlar öncesinde… Buna bağlı olarak bazı çocuklar sosyal
durumlarda utangaç hisseder ve bu konuda desteğe ihtiyaç duyabilirler.
Kaygı Ne Zaman Problem Olarak Adlandırılır?

Kaygı, çocuklar için günlük yaşantılarına girmeye başladığında sorun olur.
“Örneğin, sınav zamanında herhangi bir okula giderseniz, tüm çocukların endişeli olduğunu görürsünüz, ancak bazıları o sabah okula giremeyecek kadar endişeli
olacaktır. Kaygı bozukluğu burada devrededir.
Bunun gibi şiddetli kaygı, çocukların zihinsel ve duygusal refahlarına zarar vererek öz saygılarını ve güvenlerini etkileyebilir. Endişeli hissettiren şeylerden veya
durumlardan kaçınmak için kendilerini kapatabilirler…
Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda Kaygı Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Küçük çocuklar kaygı bozukluğu yaşadıklarında, ne hissettiklerini her zaman anlayamaz veya ifade edemezler. Fakat siz bunları fark edebilirsiniz:
Asabiyet, ağlama nöbetleri ve bakım verene karşı yapışıklık
Uyumakta zorluk çekmek

Gece sık uyanmak
Yatağı ıslatmaya başlamak
Kötü rüyalar görmek
Daha büyük çocuklarda şunları fark edebilirsiniz:
Yeni şeyler denemek için güven eksikliği veya basit, günlük zorluklarla yüzleşememek
Konsantre olmakta zorlanmak
Uyku ya da yemek yemekte sorun yaşamak
Öfke nöbetlerine eğilimlilik
Sürekli olumsuz şeyleri düşünmek ve kötü şeylerin olacağına inanmak
Arkadaş edinmek, halka açık yerlerde bulunmak veya okula gitmek gibi günlük aktivitelerden kaçınmaya başlamak
Çocuğum Neden Kaygı Bozukluğu Yaşıyor?

Bazı çocuklar diğerlerinden daha fazla kaygı duyma eğilimindedir.
Çocuklar genellikle değişimi zor buluyor ve ev taşınmasından sonra veya yeni bir okula başladığında endişeli olabiliyor.
Araba kazası veya ev yangını gibi üzücü veya travmatik bir deneyim yaşayan çocuklar daha sonra kaygı bozukluğuna yatkınlık gösterebiliyor.
Aile içi şiddet ve çatışma da, çocukların kendilerine güvensiz ve endişeli hissetmelerine neden olabilir.
Kaygı Bozukluğu Yaşayan Çocuğunuza Nasıl Yardım Edebilirsiniz?

Bir çocuk kaygı yaşıyorsa, ebeveynleri ve bakıcılarının yardımcı olmak için yapabilecekleri çok şey vardır.
Öncelikle ve en önemlisi, çocuğunuzla kaygıları veya endişeleri hakkında konuşmak önemlidir. Onlara güven verin ve nasıl hissettiğini anladığınızı gösterin.
Çocuğunuz kendini ifade edebilecek yaştaysa, kaygının ne olduğunu ve vücudu üzerindeki fiziksel etkilerini açıklamaya yardımcı olabilir.
Konuşmak ve çözümleri keşfetmeye odaklanmak yapılabilecek en önemli şeyler olacaktır.
Çocuklarda Kaygı Bozukluğunu Hafifletmenin Diğer Yolları

Çocuğunuza kendi içinde kaygı bozukluğu belirtilerini tanımayı ve vurduğunda yardım istemesini öğretin.
Rutinler her yaştaki çocuk için güven vericidir, bu nedenle mümkün olduğunca günlük rutinlere bağlı kalmaya çalışın.
Çocuğunuzun duygularını anlamasını sağlayacak kitap ya da filmler ile ona destek olun.
Çocuğunuzun kaygısını arttıracak şeylere karşı öncesinde çocuğunuzu hazırlayın.
Çocuğunuz için bir şeyler yapmak veya kaygı uyandıran durumlardan kaçınmak için onlara yardım etmek yerine, çocuğunuza onları yönetmenin yollarını bulması için teşvik
edin. Aşırı korumacı olmaya çalışmayın.

Gizlilik - Şartlar

Sevgilerimle,
Benzer yazılar için BURAYA tıklayabilir,
Instagram hesabımıza ulaşmak için ise BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Katılma Nöbeti
https://tatlibirtelas.com/katilma-nobeti/
14 Mayıs 2019
Etiketler: bebeklerde nefes tutma, katılma nöbeti, katılma nöbeti nedir, nefes tutma atağı nedir, nefes tutma atakları
Çocuğunuz düşme, ağlama ya da bir acı sonrasında nefes alamıyor, derisinin rengi maviye ya da daha solgun bir renge dönüşüyor ve bilincini kaybediyorsa
“katılma nöbeti” geçiriyor olabilir. Her ne kadar kulağa korkunç gelse de sıklıkla endişelenmeye gerek yoktur. Bir diğer ismiyle “nefes tutma atakları” çocuklar
arasında yaygın sayılabilecek düzeydedir ve sağlıklı çocuklarda da görülebilir.
Katılma Nöbeti Nedir?

Katılma nöbeti havaleye benziyor olsa da havale değildir. Genellikle 1-2 yaş arası çocuklarda çok daha sık karşılaşılan ve ağlama sırasında nefes alamama ile
sonuçlanan bir durumdur. Çocuklar ağlarken nefessiz kalmış gibi sessizleşir, rengi morarır daha sonra derin bir nefes alarak ağlamaya devam eder. Bazen ise bu
ağlamalar ve düzgün nefes alınamayan süre daha uzun sürerek kasılma ve kendini kaybetme ile sonuçlanabilir. Kendini kaybetme esnasında gözlerde kayma,
titreme, kol ve bacaklarda atmalar şeklinde bir durum da yaşanabilir. Ataklar genellikle 6 yaşından sonra kendiliğinden kaybolur.
Katılma Nöbeti Nasıl Olur?

Nöbet genellikle, korku, öfke veya düşmeye bağlı ağlamalarla başlar. Çocuk ağladığında, kuvvetli bir nefes alır ve sonra nefesini tutar. Bağırmak için ağzını açar
Gizlilik - Şartlar
fakat sesi çıkmaz. Bu durum bilinç kaybı ile sonuçlanabilir. Sonrasında nefes almayı keser, yüzünün rengi değişebilir. Çocuk, nöbet sonrasında yorgun olur ama onun

dışında ciddi bir sıkıntısı olmaz. Katılma nöbeti geçiren çocuk nefesini tutmayı istemli olarak yapmaz. Bu durum vücudunun ani bir olaya istemsiz yanıtıdır.
Nöbet sırasında yaşanan bilinç kaybı, beynin kısa süreli yeterince oksijen alamamasının sonucunda bir koruma refleksi olarak ortaya çıkar. Bilinç kaybı ile birlikte
çocuğun normal nefes alıp verme fonksiyonu geri döner ve çocuk kısa süre sonra kendine gelir. Bu sebeple katılma nöbetinin hayati tehlikesi yoktur ve beyin
hasarına yol açmaz.
Teşhis ve Tedavisi Nasıldır?

Yapılan araştırmalara göre katılma nöbeti olan çocukların büyük bir kısmında demir eksikliği anemisi görünüyor. Başka bir araştırmaya göre ise katılma nöbeti olan
çocukların yüzde 20 ile 25’inin ailesinde katılma nöbeti olduğu görülmüştür. Katılma nöbetini teşhis eden herhangi bir test yoktur. Doktorlar genellikle çocuğunuzun
hikayesini dinleyerek teşhis koyarlar. Doğru tanı konulabilmesi için süreci video kaydı ile doktorunuza sunabilirsiniz. Nöbet geçiren bir çocukta muhtemelen bu
durum tekrarlanabilir, tedavisi için herhangi bir yöntem ya da ilacı yoktur. Fakat doktor çocukta demir eksikliği gözlemlediyse, bunun için bir tedavi uygulayabilir.
Nöbet Sırasında Nasıl Davranılmalı?

Nöbet sırasında çocuk kesinlikle sarsılmamalı, dik pozisyona alınmamalı ve suya sokulmamalıdır. Çocuk baygınsa yatay durmasına izin verilmeli, çünkü yatay
pozisyon beynine giden kan akışını hızlandırarak çocuğun daha hızlı toparlanmasını sağlar. Nöbet eğer 1 dakikayı geçtiyse 112’den yardım istenmeli ve 3 dakika
sonra eğer ilk yardım konusunda tecrübeniz var ise ağızdan solunum desteği verilmelidir.
Sevgiler..
Gizlilik - Şartlar

Kardeş Kavgası
https://tatlibirtelas.com/kardes-kavgasi/
16 Mayıs 2019
Etiketler: kardeş kavgası, kardeşler arası çatışma
Bir Kardeş Kavgası Hikayesi

Kardeş kavgası başlamadan önce; evde tam hakimiyet sahibi büyük çocukken yeni bir aile ferdi dahil oldu, kardeşi doğdu. Herkes çok sevdi ve mutlu oldu. Buraya
kadar her şey harika. Bebek büyüdü, artık emeklemeye başladı ve emeklerken her yere uzanıp çekmeye, oyuncaklara gitmeye başladı. Bir süre sonra yürümeye de
başladı ve büyük çocuk tam oyun kurmuşken, kardeşin oyunun ortasına düşmesi an meselesi. Şimdi abi/abla ne yapmalıydı? Kardeş kavgası başlayacaktı. Anne
büyük çocuğu anlayışla karşılaması için uyardı ve yönlendirdi. Çocuk da bunu uyguladı ve içten içe kızsa da anlayışla karşıladı. Olay çıkmadan oyununa devam etti.
Bebek daha fazla karıştırmaya ve her şeye dahil olmaya başlamıştı. Büyük çocuk artık sinirlenmeye başlıyordu. Bebek anne tarafından uyarılıyordu çünkü oyun
bozan olmaya başlamıştı.
Bir süre sonra büyük çocuk anlayışını yitirmeye başladı. O da bir çocuktu ve şimdiye kadar oyuncakların tek sahibiyken nasıl ve hangisiyle oynayacağına kendi
karar veriyordu. Kardeş kavgası başlıyor. Büyük çocuk artık kardeşine çıkışmaya da başlamıştı. Annenin bu durumda tek seçeneği vardı; artık durumu eşitlemek ve
bebek hassasiyeti arkasına sığınamayacağına karar vermek.
Kardeş kavgası ve Durum Eşitlemesi

Anne durum eşitlemesi için oyun bozmaya çalışan bebeğe ve büyük çocuğa birlikte oyunlar kurmaya başladı. Ama bir süre sonra işler yine kontrolünden çıkmaya
başladı. Bebek, komutları büyük çocuk kadar algılayamıyor ve paylaşıp oynama kuralını anlayamıyordu. Dolayısıyla yine kavga başlıyordu. Böylece annenin elindeki
tek seçenekte çürümüş oldu.
Travma Önlenebilir mi?

Artık büyük çocuk isyan etmeye başlamıştı. Bu durumun kardeş kavgasına dönüşmesi kaçınılmazdı. Çünkü çocuk psikolojisi çok basit gibi görünse de tam tersine
karmaşık bir kavramdı. Anne artık büyük çocuğun kardeşi ile çatışmaya başlamasını engellemeliydi, ama nasıl?
Büyük çocuğun travma yaşamasına sebep olacak durumları ortadan kaldırması mümkün olmalıydı. Bu sebeple artık ayrı oynamalarına karar verdi. Böylece büyük
çocuk için rahat bir alan yaratmış oldu.
Çözüm İçin Araya Mesafe Koyma

Bu en güzel yöntem olacaktı çünkü aslında birbirlerine oyun için ihtiyaçları olduğunu anlayacaklardı. Sadece bebeğin biraz daha büyümeye ve oyun bilincini
kavramaya ihtiyacı vardı. Bunun için de keşif dönemlerinin bitmesi gerekiyordu. Zaman tanımak ve ayrı oynamalarını sağlamak iyi bir çözüm olacaktı.
Kardeş Kavgasının Sebepleri Nelerdir?

Birçok sebebi olabilir ama en önemli sebep sevginin paylaşılamamasıdır. Evde tek sevilen ve tüm ilgi odağıyken kardeşin gelmesi ile sevgisinin bölünüyor olduğu
düşüncesi korkutucu olabiliyor. Artık oyuncaklarını kısa süreliğine değil, devamlı paylaşması gerekecek. Bazı durumlarda çok sevdiği oyuncakları kardeşi tarafından
kırılıp zarar görecek ve bu durum onu oldukça üzüp, sinirlendirecek. Siz yapmasanız da kıyaslamayı o kendi içerisinde yapacak ve bu durumu size ve davranışlarına
yansıtacaktır.
Tavrımız ve Yaklaşımımız Nasıl Olmalı?

Gizlilik - Şartlar

Olumlu ve ılımlı yaklaşmalıyız. Taraf olmamak için elimizden geleni yapmalıyız. Bazen çileden çıkacak kadar sabrımız taşabilir, bu durumda da eğer yanınızda birileri
varsa çevrenizdeki insanların müdahalesi çocuğu sakinleştirebilir ve size yardımcı olabilir. Eğer yalnızsanız odadan çıkmak ve biraz temiz hava almak işe yarayabilir.
Kardeşi olan herkesin yaşadığı bu sorunlar, annenin de yardımıyla atlatılacaktır. Birçok olay ileride hatırlayıp beraber gülecekleri anılar haline gelecektir. O yüzden
sabırlı olmalıyız ve geçici dönemler olduğunu kabul etmeliyiz.
Instagram sayfamızı takip etmek için BURAYA yıklayınız.
Sevgilerimle..
Gizlilik - Şartlar

1-2 Yaş Bebek Oyunları – 2

https://tatlibirtelas.com/1-2-yas-bebek-oyunlari-2/
16 Mayıs 2019
Kategoriler: Oyun
Etiketler: 1-2 Yaş Bebek Oyunları, bebek oyun listesi, bebek oyunları, çocuk oyun listesi, çocuk oyunları
hem de motor becerilerini oyun sayesinde geliştirirler. Bu nedenle “Çocuklar için oyunlar” serimize “1-2 Yaş Bebek Oyunları – 2” ile devam ediyoruz.
Oto Yıkama
Her çocuğun minik arabalardan en az 2 tane olduğundan eminim. Bir kaba su doldurun ve içine arabaları koyun. Kullanmadığınız temiz bir diş fırçasını bebeğinizin
eline verin. Arabalarını nasıl yıkayabileceğini gösterin ve onu göreviyle baş başa bırakın. Bu küçük aktivite kaba motor becerilerinde bebeğinize yardımcı olur ve
sonunda temiz oyuncaklar elde edersiniz.
Karton Kutu Boyama

1-2 yaş bebek oyunları – 2 listemizin sıradaki oyunu karton kutu boyama. Bu aktivite iki basit malzeme gerektirir; büyük bir karton kutu ve boya kalemleri.
Çocuğunuzu kutunun içine bırakın ve bir başyapıt yaratması için ona fırsat verin. Duvar çizimleri yapmak kadar eğlenceli ve de zararsız bir aktivite.
Bant Yol
Beyaz bir bantla evinizdeki eşyaların üzerine küçük yollar yapın. Elinizdeki çeşitli oyuncakları yol kenarlarına yerleştirin. Salonun ortasındaki bu küçük şehir
çocuğunuzun çok hoşuna gidecek, eşyaların engebelerini hissetmeye bayılacaktır.
Gizlilik - Şartlar

Post-it Yapıştırma
1-2 yaş bebek oyunları – 2 listemize çok yorgun olduğunuz zamanlarda tercih edebileceğiniz bir etkinlikle devam ediyoruz. Bazen hiç enerjiniz olmayabilir. Tek
isteğiniz bebeğinizin bir süre kendi kendine oynamasıdır. Öyleyse eline bir miktar post-it not kağıdı verin ve evinizi renklendirmesini izleyin.
Saklambaç
Saklambaç her yaştan çocuğun, hatta yetişkinlerin bile severek oynadığı geleneksel oyunlardan biridir. Hemen hemen bütün çocuklar ayaklanmaya başladığı andan
itibaren, bu oyunu bayılarak oynamaya başlarlar. Evin içerisinde çeşitli yerlere saklanın ve bebeğinizle keyifli dakikalar yaşayın.
Duygu Kuklaları
Gizlilik - Şartlar

Çeşitli duygusal ifadeleri parmaklarınızın içine bir kalemle çizin. “Mutlu, kızgın, korkmuş, heyecanlı, şaşkın v.b.” Her parmağınızı çizdiğiniz duygu durumuna göre
konuşturun. Bebeğiniz konuşabiliyorsa duygu hallerini ona sorun ve kukla oyununu birlikte yönlendirin.
Şekil Keşfi
Herhangi bir kağıda kare, çember, üçgen gibi şekiller çizin. Şekillerin içlerini farklı renklerle boyayın. Şekilleri çizerken evdeki çeşitli nesnelerden faydalanın. Böylece
bebeğinizin şekilleri hem tanıması hem de eşleştirmesi için mükemmel bir fırsat yaratın.
Bul Bakalım
İki ya da 3 karton bardağı ters çevirerek çocuğunuzun önüne koyun. Bardaklardan bir tanesinin içerisine herhangi bir nesne koyun. Bardakları yavaş hareketlerle
karıştırarak, küçük nesnenin hangi bardağın içinde olduğunu bulmasını isteyin.
Çamurdan Heykel Yapımı

Havalar ısındı. Kendinize toprak bir alan bulup, yanınıza bir miktar su alıp dışarı çıkın. Topraktan çamur yapıp çocuğunuzla birlikte şekiller yapın. Yaptığınız şekilleri
güneşte kurumaya bırakın. İşte miniğinizin ilk heykel çalışması hazır.
Gizlilik - Şartlar

Kağıt Gemi
Birçoğumuz origami yöntemiyle gemi yapmayı biliyoruzdur. Bilmeyenler internetten izleyerek kolayca öğrenebilirler. Kağıtları katlayarak bir kaç gemi yapın, bir
leğene su koyarak yüzdürün. Bebeğinizin gemileri üfürerek yüzdürmesini isteyebilir, böylece küçük çaplı nefes çalışması da yapmış olursunuz.
1-2 Yaş Bebek Oyunları yazımızı okumak için BURAYA,
Diğer oyun yazılarımızı okumak için BURAYA,
İyi eğlenceler..
Gizlilik - Şartlar

Doğum Lekeleri
https://tatlibirtelas.com/dogum-lekeleri/
18 Mayıs 2019
Etiketler: doğum lekeleri, hemangioma, hemanjiom, hemanjiyom
Doğum lekeleri, genellikle doğumda ya da doğumdan kısa bir süre sonra bebeğinizin vücudunda görülen lekelerdir. Ve çok sık karşılaşılır.
Yüz bölgesi ya da vücudun herhangi bir yerinde görülebilirler. Doğum lekeleri renk, boyut, görünüm ve şekillerine göre değişebilirler. Bir kısmı kalıcı ve zamanla
büyüyebilirken bir kısmı ise zamanla kaybolurlar. Çoğu lekeler zararsızdır, ancak bazılarının altında bir sağlık problemi yatıyor olabilir.
Doğum lekeleri bazı durumlarda, görüntü sıkıntıları sebebi ile (kozmetik açıdan) tedavi edilmelidir.
Doğum Lekelerine Sebep Olan Nedir?

Sevgili ebeveyn! Öncelikle duyacaklarınıza hazır olmalısınız! Doğum lekesi taşıyan bir bebeğiniz var ise; bunun gebelik döneminde karşılanamayan bir besin
Gizlilik - Şartlar
sebebiyle oluştuğu yönünde bir çok hikaye duyacaksınız! Ya da benzerlerini…

Ancak bilmelisiniz ki, bu söylemler tamamen efsanedir.
Doğum lekeleri, hamile bir kadının hamileliği sırasında yaptığı veya yapmadığı hiçbir şeyden kaynaklanmaz. Doğum lekelerinin oluşmasının altında
yatan sebep bilinmemektedir.
Doğum Lekeleri Genetik midir?

Bazı doğum lekeleri kalıtsaldır ve aile fertleri arasında görülür, fakat çoğunda benzer bir öyküye rastlanmaz.
Ancak bazı lekelere gen mutasyonları neden olabilir. Örneğin bazı şarap lekesi çeşitlerine kalıtsal olmayan genetik bir mutasyonun neden olduğu bilinmektedir.
Doğum Lekeleri İlerleyen Yaşlarda Görülebilir mi?

Doğum lekeleri doğumda veya kısa bir süre sonra ortaya çıkan cilt lekelerini ifade eder. İlerleyen yaşlarda cildinizde bazı lekeler çıkabilir ancak bunlar doğum lekesi
olarak kabul edilmez.
Doğum Lekesi Türleri

Birçok doğum lekesi, iki ana grup altında toplanır.
Vasküler Doğum Lekeleri

Bu tip lekelere damarsal anomaliler sebep olmaktadır. Örneğin, bir alanda kümelenmiş çok fazla kan damarı olabilir veya kan damarı olması gerekenden daha geniş
olabilir. Vasküler doğum lekelerinin türleri şunlardır:
Somon Lekesi
Bu kırmızı veya pembe lekeler genellikle gözler arasındaki alanda, göz kapaklarında veya boynun arkasında görülür. Melek öpücükleri veya leylek ısırıkları olarak da
adlandırılırlar. Derinin altındaki küçük kan damarları kümelerinden kaynaklanır. Somon lekeleri tıbbi tedavi gerektirmeyen lekelerdir. Çoğu zaman renkleri solar.
Hemanjiomlar
Bu doğum lekeleri pembe, mavi veya parlak kırmızı renkte görünebilir. Genellikle ekstremitelerde (kollar ve bacaklar), başta veya boyunda bulunurlar.
Hemanjiomlar küçük boyutlu ve düz halde oluşabilir. Hemanjiomlar genellikle bebeklerin ilk birkaç ayında büyüme eğilimindedirler. Bir süre sonra büyüme durur ve
Gizlilik - Şartlar
çocuk ergenliğe ulaştığında tamamen kaybolurlar. Bazen soluk iz bırakabilirler. Lekenin görüntüsü nedeniyle çilek ya da kiraz hemanjiomları olarak da adlandırılırlar.

Bazı hızlı büyüyen hemanjiomlar, çocuğun görüntüsünü veya yaşam kalitesini etkiliyorsa tıbbi olarak çıkarılması gerekir. Çoklu hemanjiomu olan çocukların iç
organlarında hemanjiom olup olmadığı kontrol edilmelidir.
Hemanjiomlar hakkında detaylı bilgi almak için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Porto Şarabı Lekeleri (Nevus Flammeus)
Porto şarabı lekeleri, derinin altındaki küçük kan damarlarının anormal oluşumundan kaynaklanır. Vücudun herhangi bir yerinde oluşabilirler, ancak genellikle yüzde
ve boyunda bulunurlar. Porto şarabı lekeleri pembe veya kırmızı renkte oluşabilir ve koyu kırmızı veya mor renge dönebilirler. Zamanla solmazlar ve tedavi
edilmezse koyulaşabilirler. Leke bölgesi sert, kuru ve pürüzlü olabilir. Özellikle göz kapaklarında oluşan lekeler için izlem ve tedavi gerekir. Bu tür lekeler nadiren
genetik koşullar ile ilişkilendirilebilir.
Pigmente Doğum Lekeleri

Bir alanda fazla miktarda pigment hücresi olduğunda ortaya çıkar. Pigment hücreleri, cildinize doğal rengini veren şeydir. Pigmente doğum lekelerinin türleri
şunlardır:
Benler
Ben diye adlandırdığımız lekelerdir. Pembe renkten açık kahverengiye veya siyah renklerine kadar çeşitlilik gösterir. Boyutları değişir ve düz veya şişkin olabilirler.
Tipik olarak yuvarlaktırlar. Yüzünüzde veya vücudunuzun herhangi bir yerinde ben oluşabilir. Bazı benler kaybolur, bazıları ömür boyu sürer. Bir bendeki değişiklik
bazen cilt kanseri ile bağlantılı olabilir.
Café Au Lait Lekeleri
Gizlilik - Şartlar

Bu doğum lekeleri biraz ovaldir ve ismi Fransızcadan “sütlü kahve” olarak tercüme edilir. Genellikle soluk kahverengi renktedirler. Bu doğum lekesi doğumdan
erken çocukluğa kadar herhangi bir zamanda oluşabilir. Boyut olarak büyüyebilirler ancak sıklıkla solarlar.
Çocuğunuzda birden fazla bu lekeden varsa, aynı zamanda “nörofibromatozis” olarak adlandırılan nadir bir tıbbi durum habercisi olabileceği için, doktor
kontrolünde olması önem taşır.
Mongol Lekeleri
Bu düz, mavimsi gri lekeler çoğunlukla koyu tenli kişilerde görülür. Zararlı değillerdir ama bazen morarma ile karıştırılırlar. Mongol lekeleri tipik olarak alt sırt ve
kalçalarda görülür. Genellikle 4 yaşına kadar tamamen kaybolurlar.
Doğum Lekeleri için Tedavi Yöntemleri

Çoğu doğum lekesi zararsızdır ve tedavi edilmesi gerekmez. Bazı doğum lekeleri, görünümlerinden dolayı rahatsızlığa neden olabilir. Hemanjiom veya ben gibi diğer
doğum lekeleri, cilt kanseri gibi bazı tıbbi durumlar için risk artışına neden olabilir. Bu doğum lekeleri bir dermatolog tarafından izlenerek tedavi edilmeleri
gerekebilir.
Lazer Tedavisi
Lazer tedavisi , şarap lekesi gibi lekeleri giderebilir veya önemli ölçüde hafifleterek daha az görünür hale getirebilir. Bu tedavi türü bir dermatolog veya cerrah
tarafından gerçekleştirilir. Mukavemet için modüle edilebilen yüksek konsantrasyonlu darbeli ışık demetleri kullanır.
Lazer tedavisisinin en başarılı olduğu dönem bebeklik dönemidir. Ancak daha büyük çocuklarda ve yetişkinlerde de kullanılabilir. Genellikle birkaç seansa ihtiyaç
duyulabilir. Lazer tedavileri rahatsız edici olabilir ve lokal anestezi gerektirebilir. Genellikle kalıcı sonuçlar verir. Geçici şişme veya morarma meydana gelebilir.
Beta-Blokerler
Beta-blokerler, yüksek tansiyon tedavisinde kullanılan oral ilaçlardır. Propranolol, hemanjiomların boyutunu veya görünümünü azaltmak için de kullanılabilecek bir
beta bloker türüdür. Kan damarlarını daraltarak ve kan akışını azaltarak çalışır. Bu hemanjiomun yumuşamasına, solmasına ve büzülmesine neden olur. Bir başka
beta-bloker, timolol topikal olarak uygulanabilir ve benzer sonuçlara sahip olabilir.
Kortikosteroidler
Kortikosteroidler oral yolla alınabilen veya doğrudan doğum lekelerine enjekte edilebilen anti-enflamatuar ilaçlardır. Doğrudan doğum kanının boyutunu küçültmek
için kan damarlarında çalışırlar.
Cerrahi Operasyon
Bazı doğum lekeleri cerrahi olarak alınarak başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Bunlar, etraflarını saran sağlıklı dokuya zarar verebilecek çok derin hemanjiomları
içerir. Bazı büyük benler de çıkarılabilir.
Doğum lekesinin kaldırılması tipik olarak poliklinik bazında yapılır. Doktor lokal anestezi uyguladıktan sonra doğum lekesini çıkarmak için küçük bir neşter
kullanır. Doğum lekesi büyükse, birkaç randevu boyunca bölümler halinde kaldırılabilir.
Doku genişlemesi, bazen doğum lekelerinin cerrahi olarak çıkarılmasıyla bırakılan izleri azaltmak için kullanılan başka bir cerrahi tekniktir. Doğum lekesinin yanında
bulunan sağlıklı derinin altına balon yerleştirilmesini gerektirir. Bu da yeni ve sağlıklı bir cildin flep şeklinde büyümesine neden olur. Bu flep daha önce doğum
lekesinin bulunduğu bölgeyi kapatmak için kullanılır. Balon daha sonra kaldırılır.
Hemanjiom tedavi tecrübemiz için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Doğum Lekelerini İzlemek İçin İpuçları Gizlilik - Şartlar

Çoğu doğum lekesi türü zararsızdır ve kendi başlarına kaybolur. Ancak izin bir doktor tarafından takip edilmesi gerekmektedir. Ayrıca doktorunuz doğum lekesinin
tedavi gerektiren genetik bir durumla ilişkili olup olmadığını da belirleyebilir.
Çocuğunuzun doğum lekesini izlemek önemlidir. Büyüklük artışı, şişkinlik veya koyu renk pigmentasyon gibi değişikliklerde ya da bunların hızla gelişmesi
durumunda çocuğunuzun doktoruna bildirin.
Benler bazen cilt kanserine dönüşebilir. Bu çocuklarda nadir görülür ancak yetişkinlerde ciddi bir husustur. Çocuğunuz büyüdükçe benlerindeki değişikliklerini takip
etmelisiniz.
Bakılması gerekenler arasında renk, boyut ve şekilde değişiklik gelir. Düzensiz sınırları olan benler de bir dermatolog tarafından görülmelidir.
Sağlık dileklerimle, sevgiler…
Gizlilik - Şartlar

Çocuğa Özgüven Kazandırmak – 20 Kısa Cümle

https://tatlibirtelas.com/cocuga-ozguven-kazandirmanin-20-yolu/
20 Mayıs 2019
Etiketler: anne, baba, çocuk, iletişim, özgüven, psikoloji
Çocuğa özgüven kazandırmak çocuğun gelişimi açısından en önemli eğitimlerden biridir. Ve bu eğitimin başlama yaşı yoktur. Henüz bebekken yaptığı her hareketini
alkışlamamız, tebrik etmemiz ya da cesaretlendirmemiz bu eğitimin parçasıdır. Ancak bilindiği gibi çocuklar büyüdükçe karşılarına çıkan zorlukların dereceleri de
artmaktadır. Eğer çocuk birşeyi yapmak isteyip de yapamadığında cesaretlendirilmezse özgüveni eksik bir birey olarak yetişecektir.
Tabi ki anne ve babalar olarak önlem almak için “kızım düşersin, oğlum oradan atlanmaz canın acır” gibi cümleleri kurmaktayız. Ancak bu tarz cümleleri çocuğun
her hareketinde söylüyorsak bir sorun ortaya çıkabilir, yoksa riskli durumlarda çocuklarımızı korumak için bilgilendirmemiz elbette gerekmektedir.
Aşağıdaki 20 cümle ile çocuklarımızı cesaretlendirebilir, özgüvenlerinizi kazandırabiliriz. Özellikle içe kapanıklılık, korku, cesaretsizlik, yeni olana karşı uzak durma
gibi davranışlar sergileyen çocuklarımızla iletişimimizde yardımcı olacaktır.
1- Sen yetenekli bir çocuksun.

Çocuğa özgüven kazandırmanın ilk yolu onunla pozitif konuşmaktır. Evet bütün çocuklar yeteneklidir bunu biz biliyoruz. Ancak çocuğumuz bilmiyor. Ona “Canın
acıyacak, sakın düşme, koşma” yerine “Çok beceriklisin, gerçekten yetenekli bir çocuksun” demeliyiz.
2- Çok cesurcaydı!
Çocuğun yaptığı hareketin farkında varması açısından bu cümleyi kurmamız önemlidir. Özellikle içe kapanık çocuklarda ‘ben de yapabiliyorum’u hissetmesi için
söylenmelidir.
3- Sen bunu zaten biliyorsun.

Çocuklar var olan yetenekleri için de dahi olsa bizlerden onay almayı severler. Söylediğimiz bu cümle ise onlara başarmak için ekstra bir enerji verir.
Gizlilik - Şartlar

4- Sana güveniyorum!
Anne ve babası olarak çocuğumuza inanıyor ve yapabileceklerine dair güvenimiz var. Ancak bunu ona söylüyor muyuz? Söylediğimizde onların da kendilerine olan
inancı tetiklenecektir.
5- Zor bir şey ama sen yapabilirsin.

Bazen bazı işler çocuklar için başa çıkılamayacak kadar büyük bir engel gibi görünür. Onların duymak istedikleri şeyi söyleyin. Örneğin parkta tırmanma duvarı hep
büyük çocuklar için diye düşündü ve hiç denememişti ama artık o da biliyor ki sırası geldi. Onu cesaretlendirin.
6- Ne olursa olsun seni çok seviyorum.

Çok kızgın olduğumuz zamanlar da dahi belli etmesek de çocuklarımızı koşulsuz seviyoruz. Bunu onların da bilmeye hakkı var. Sadece pozitif zamanlarda değil
başarısız olduğu zamanlarda bu şekilde onları sevdiğimizi belirtmeliyiz.
7- Hadi birlikte tekrar deneyelim.

Başarısızlığı unutturmak ve kendine tekrar güvenmesini sağlamak için birlikte çözmek ilk adımdır. Ayrıca ihtiyaçları olduğu anlarda sizden yardım alabileceklerini de
deneyimlemiş olurlar.
8- Bunu nasıl yaptın?

Zor bir şeyi başardığını gördüğünüzde ona nasıl yaptığını sorun. Ve tekrar yapıp yapamayacağını sorun.
9- Gerçekten mi! Sonra?

Size bir şeyleri anlatırken onu cesaretlendirmek ve daha fazla ayrıntı anlatmasını sağlamak için dinlediklerinizin sizi heyecanlandırdığını belli edin. Siz böyle istekli
dinlediğinizde o da daha istekli anlatacaktır. Konuşmak, paylaşmak onun da çok hoşuna gidecektir.
10- Yardım etmemi istersen buradayım.

Gerçekten çok zorlandıkları bir anda onlara yardım edebileceğinizi belirtebilirsiniz. Kendilerini güvende hissetmeleri çok önemlidir.
Gizlilik - Şartlar

11- Elinden gelenin en iyisini yap.

Her zaman bir şeyi başarmak zorunda değiliz, her zaman kazanmak birinci olmak zorunda değiliz. Elimizden gelenin en iyisini yaptık önemli olan bu. Çocuğumuza
bu mesajı vermek önemlidir.
12- Biliyorum çok zor ama daha önce de (zor bir şeydi) yapmıştın hatırla.
Çocuğa özgüven kazandırmak için daha önce başardığı zorlukları hatırlatın. Bu onu cesaretlendirecektir.
13- Seninle gurur duyuyorum.

Çocuklarımıza bu cümleyi ne kadar kuruyoruz bir düşünün. Eğer çocuğa özgüven kazandırmak ise amacımız bu üç kelimelik cümle size çok yardımcı olacaktır.
14- Çok merak ediyorum (eğer sen bunu yapsaydın) ne olurdu acaba?
Merak unsuru çocukları heyecanlandıran bir durumdur. Yapmaktan çekindiği durumlar için bu şekilde soru sorarak bir adım sonrasını kendisinin görmesini
sağlayabilirsiniz. Ve bir sonraki denemede daha fazla cesaret gösterecektir.
15- Cesaret ne demek biliyor musun?

Cesaret, dayanıklılık, sabır, azim, direnmek bu tarz kelimelerin anlamlarına dair sorular sorun ve anlatın. Çocuklar yeni kelimeler öğrenmeyi severler, uygulamayı
da.
16- Sana çocukluğumla ilgili bir hikaye anlatmamı ister misin?

Gerçek ya da değil çocuğunuza bir amacınıza ulaşmak için nasıl zorluklarla karşılaştığınız, nasıl aştığınız ve hedefinize ulaştığınızla ilgili bir hikaye anlatın.
17- Seninle çılgın bir şeyler yapalım mı?

Çocuğunuzun cesaretsiz olduğunu düşünüyorsanız onunla birlikte adrenalin isteyen oyunlar oynayabilirsiniz. El ele tutuşup dönme oyunu, körebe oyunu, kaşıkta
yumurta taşıma oyunu gibi. İçe kapanık, çekingen çocuklar için gülmemeye çalışma oyunu, gözleri bağlı şekilde makyaj yapma oyunu, kulaktan kulağa, hafıza
oyunu gibi oyunlar oynayarak etkileşim sağlanabilir.
Gizlilik - Şartlar

18- Bu yeni bir şey seni korkutmuş olabilir ama yeni şeyler genelde çok eğlenceli olabilir.
Bazı çocuklar sürekli aynı şeylerle oynamayı, aynı yemekleri yemeyi, aynı arkadaşlarla oynamayı tercih ederler. Yeni şeylere kapalı olurlar. “Bir kere de denesen ne
olur bak tadı çok güzel!” “Bak yeni arkadaş hadi onla da oyna. Yavrum neden dibimden ayrılmıyorsun git oyna” gibi cümleler yerine eğlenceli ve heyecanlı
olduklarına dair vurgu yaparak onları ikna etmeye çalıştığımızda daha etkili olacaktır.
19- Biliyorum kendini çok zorladın, ama gösterdiğin çaba için seninle gurur duyuyorum.
Çocuğa özgüven kazandırmak illaki onun yaptığı şeylerde başarılı olmasını beklemek olmamalıdır. Çocuklarımızı normalde yapmaktan geri durdukları şeyleri
yapmaya çabalarken gördüğümüzde de onları desteklemeliyiz. Özellikle gösterdiği çabayı kutlamak daha önemlidir.
20- Bazen hatalar yaparız, ama biliyor musun biz bu şekilde öğrenmiş de oluruz.
Çocuğunuzla büyümek, değişmek ve risk almak üzerine konuşun. Ve hayatımızın her aşamasında özgüvenimizin de geliştiğini belirtin. Yaptığımız hatalardan nasıl
öğrendiğimize dair örnekler verin.
“Beni tekrar et “Yapabilirim” pozitif yaklaşım ve olumlamalar çok önemlidir. Çocuğunuzun cesaretinin kırıldığı noktada siz ona inanın ve o da kendine inansın.
Diğer yazılarım için BURAYA,
Çocuk oyunları için BURAYA,
Instagram sayfamızı ziyaret etmek için BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Doğum Sonrası Saç Dökülmesi

https://tatlibirtelas.com/dogum-sonrasi-sac-dokulmesi/
22 Mayıs 2019
Kategoriler: Anne Olmak, Anne Psikolojisi, Hamilelik ve Doğum
Hızlı büyüyen, kalınlaşan ve parıldayan saçlar birçok hamilenin sahip olmayı sevdiği bir hamilelik belirtisidir. Öyleyse hala zaman varken bu harika saçlarınızın tadını
çıkarın çünkü doğumdan sonraki aylarda doğum sonrası saç dökülmesi yaşayabilirsiniz. Peki bu durumla nasıl başa çıkabilirsiniz?
Panik yapmayın! Doğum sonrası saç dökülmesi normaldir.

Doğum yaptınız ve saçınızın bakımını her zamanki gibi yapıyorsunuz. Fakat banyoda elinize gelen ya da fırçanıza dolanan saç kümelerini gördüğünüzde endişe
duymuş olabilirsiniz.
Panik yapmadan önce bu durumunun normal olduğunu bilmenizde fayda var. Bu süreçte saç dökülmesine neyin sebep olduğu, ne kadar sürdüğü ve tedavisi için
neler yapabileceğinizi öğrenmeniz iyi hissettirecektir.
Doğum sonrası saç dökülmesine neden olan nedir?

Vücudumuzdaki tüm saçlar 2-7 yıl arası sürebilecek bir döngüde büyür.
Bir saç teli, aktif veya büyüyen faz olarak adlandırılır ve saçımızın uzunluğunu belirler. Bir süre sonra, saç folikülü dinlenme evresine girmeden önce bir geçiş
evresine girer. Sonrasında dökülme meydana gelir ve işlem tekrardan başlar.
Hamilelik öncesi, sırası ve sonrasında hormon seviyelerinizle ilgili değişiklikler saç büyümesini etkileyebilir. Doğumdan sonra hormonal dengesizlik yaşamak
tamamen normaldir ve bu dengesizliğin belirtilerinden biri de saç dökülmesidir. Gizlilik - Şartlar

Doğum sonrası saç dökülmesi için tıbbi terim telogen effluvium‘dur. Doğum sonrası alopesi olarak da adlandırılan durum, doğumdan sonraki aylarda kadınların %
40-50’sini etkiler ve nispeten yaygındır.
Doğum sonrası saç dökülmesi, doğumdan sonra vücudunuzdaki ani hormon değişimleri, özellikle progesteron ve östrojen arasındaki değişim
nedeniyle meydana gelir.
Hormonlar saç büyümenizi nasıl etkiler?

Östrojen; gebe, doğum yapan ve menopozal kadınlarda saç büyümesini etkileyen başlıca hormondur.
Hamilelik sırasında vücudunuz, saç büyüme döngüsünün dinlenme evresinden ziyade büyüme evresine daha fazla folikül gönderen östrojen miktarını arttırır. Bu
süre zarfında daha dolgun ve kalın saçlarınız olabilir. Ayrıca saçlarınızın hamilelik sırasında gebelik öncesine göre daha hızlı uzadığını da fark edebilirsiniz.
Doğumdan sonra östrojen seviyeleri düşer (gebelik öncesi seviyelerine geri döner), saç kökleri istirahat aşamasına girer. Ve dinlenme evresinden yaklaşık 100 gün
sonra, saçlar dökülmeye başlar.
Doğum sonrası dönemde östrojen ve progesteron değişikliklerine ek olarak, stres ve beslenme de saç büyümesini etkiler.
Tiroid bezinin iltihabı nedeniyle oluşan tiroidit, hormonların dengesizliği ile saç büyümenizi etkileyebilir.
Doğum sonrası saç dökülmesi ne zaman başlar?

Kadınlar doğumdan 2-4 ay sonra doğum sonrası saç dökülmesi yaşamaya başlayabilir. Saç dökülmesinin miktarı her kadın için farklı olacaktır ve hamilelik
sırasındaki saç kalitenize veya miktarına bağlı değildir. Ancak saç dökülmeniz, uzun saçlarınız varsa veya hamilelik sırasında çok fazla saç büyümesi yaşadıysanız,
daha aşırı görünebilir.
Doğum sonrası saç dökülmesi ne kadar sürer?

Artık dökülmenin ne zaman ve neden başladığını bildiğinize göre, kendinize “saç dökülmesi ne zaman durur” diye soruyor olabilirsiniz?
Doğum sonrası saç dökülmesinin geçici olduğunu hatırlamak önemlidir. Birçok kadında saç dökülmesi doğumdan sonra 4 ay kadar devam eder ve tipik saç modeli
büyümesine göre 6 ay sonra da geri gelir.
Ancak bazı kadınlarda dökülme zamanı 1 yıla kadar uzayabilir.
Doğum sonrası ciddi saç dökülmesi yaşadığınızı düşünüyorsanız veya belirtiler bir yıldan uzun süre devam ediyorsa doktorunuzla görüşmenizde fayda olacaktır.
Doğum sonrası saç dökülmesi nasıl önlenir?
Dökülme durumu hormon değişikliğinin normal bir sonucu olduğundan, hemen durdurabileceğiniz bir şey değildir. Bununla birlikte, doğum sonrası saç dökülmesinin
etkilerini en aza indirmek ve sağlıklı saç büyümesini teşvik etmek için atabileceğiniz adımlar vardır.
Doğum sonrasındaki saç dökülmesi tedavisi için deneyebileceğiniz 6 şey:
Sağlıklı beslenme
Hepimiz sağlıklı beslenmenin optimal sağlık ve refah için önemli bir faktör olduğunu biliyoruz. Özellikle doğum sonrası kadınlar için sağlıklı beslenme, genel olarak
iyileşmenize ve doğum sonrası saç dökülmesinin ilerlemesini önlemenize yardımcı olabilir.
Beslenme şeklinizin öncelikle sebzelerde, tam tahıllarda ve taze meyvelerde bulunan gerekli vitamin ve besin dengesini içerdiğinden emin olun. Tabii ki gün
Gizlilik - Şartlar
boyunca bol su içmeyi unutmayın.

Besin takviyesi alın

Saç dökülmeniz ile ilgili endişeleriniz varsa, durdurmak ve saç büyümesini arttırmak için vitamin veya mineral takviyesi almak konusunda doktorunuzla konuşun.
Önerilen ek besinler:
B vitamini kompleksi ve / veya biyotin (B7)

Demir
C vitamini
E vitamini
Çinko
Bu besinler doğum sonrası beslenme listenizde zaten mevcut olabilir, bu nedenle herhangi bir takviye almadan önce doktorunuzla konuşmayı unutmayın.
Stresinizi azaltın
Stres seviyenizi düşürmek için adımlar atmanız, hormon dengesizliklerini düzenlemeye yardımcı olur.
Ev işlerine yardım etmesi ve arada bir çıkıp nefes alabilmeniz için bebeğinize bakabilecek yakınlarınızdan yardım istemekten çekinmeyin.
Doğum sonrası saç dökülmesi üzücü olsa da, değişen hormonlarınızın tamamen normal bir belirtisidir. Ancak ihmal etmemeniz gereken doğum sonrası
semptomlardan biri depresyondur. Doğum sonrası tepkilerinizde aşırılık hissediyorsanız bunu doktorunuzla paylaşın.
Lohusa Depresyonu yazımız için BURAYA tıklayınız.
Saç stilini değiştir

“Anne kesimi” klişesini duymuş olabilirsiniz – bebeklerin doğumundan sonra birçok yeni annenin yaptırdığı daha kısa bir saç modeli. Birçok annenin pratik
nedenlerden dolayı yaptığı gibi, kısa stil doğum sonrası saç dökülmesi görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.
Saçınızın uzunluğuna bakılmaksızın, saçınıza uygulanan “stres” miktarını azaltmak için saç stilinizi ayarlayın. Saçların yırtılmasını veya dökülmesini önlemek için
sert fırçalamayı sınırlayın ve saçlarınızı at kuyruğu gibi stillere zorla sokmamaya çalışın.
Saç bakım rutininizi değiştirin

Saç bakım rutininizi değiştirmenin saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabileceğini görebilirsiniz. Biotin ve silika ile güçlendirilmiş bir doğum sonrası saç dökülmesi
şampuanı ve derin nemlendiricili bir saç kremi kullanmayı deneyin.
Saçlar ıslak olduğunda daha kırılgandır, bu nedenle saçınızı yıkadıktan veya kurumasını bekledikten sonra hafifçe fırçalayın. Saç kurutma makinenizi soğuk bir ayara
getirin ve aşırı sıcaktan kaynaklanabilecek başka zararları önlemek için maşa ya da düzleştirici kullanmaktan kaçının.
Doğal yöntemler
Doğum sonrası saç dökülmesi durumuna bazı doğal yağlar ile engel olmak isteyebilirsiniz. Bunlar:
Şampuanınıza birkaç damla nane yağı ekleyebilirsiniz, saçları nemlendirir ve parlaklığını artırır.
Balık veya keten tohumu yağı tüketin. Bunlar, sağlıklı saçı teşvik eden omega-3, omega-6 ve omega-9 gibi temel yağ asitleri seviyelerinin geri kazanılmasına yardımcı olurlar.
Saç derisini harekete geçirebileceğinden, badem yağı veya hint yağı ile hafifçe kafa derisine masaj yapmayı deneyebilirsiniz.
Özet olarak
Tipik olarak, doğumdan sonra saç dökülmesi, hormon seviyeleri normale döndüğünde kendiliğinden düzelir. Geçici saç dökülmesi konusunda stres yapmamaya
çalışın ve bunun sadece doğumdan sonraki iyileşmenin normal bir parçası olduğunu kabul edin.
Sevgiler…
Instagram hesabımıza ulaşmak için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Zeka Geliştiren Oyunlar (2-5 Yaş) 15 Adet Oyun

https://tatlibirtelas.com/zeka-gelistiren-oyunlar-2-5-yas-15-adet-oyun/
24 Mayıs 2019
Etiketler: bebek, çocuk, iletişim, oyun, zeka
Zeka geliştiren oyunlar denildiğinde genellikle akla matematik ile ilgili oyunlar gelir. Halbuki bütün çocuk oyunları aslında dolaylı da olsa zeka geliştirir. Özellikle
eğlenerek oynanan her oyun çocuklarımızın yeteneklerine, gelişimlerine ve zekalarına katkı sağlar.
Aşağıda listelediğimiz oyunlar 2-5 yaş arası çocukların zeka gelişimine en çok katkı sunan oyunlardır. Çocuklara alınan onlarca oyuncağın arasından en çok hangileri
çocuklarımızın zekasını geliştiriyor bu şekilde değerlendirmiş de oluruz.
Zeka Geliştiren Oyunlar – Tek Kişilik Oyunlar

Bu oyunlar ister çocuğunuz sizinle oynasın ister yönlendirme olmadan tek başına oynasın zeka geliştirici oyunlardır.
1- Bloklarla oyunlar
Tahta blok, lego gibi üst üste, iç içe geçebilen oyuncaklar çocuklar ve hatta yetişkinler için vazgeçilmez zeka oyunlarındandır. Farklı şekiller ve farklı renklerdeki
bloklar tercih edilmelidir. Hayal gücü ve el yeteneklerini geliştirmek için en populer zeka geliştirici oyuncakları çocuklarımızın sepetlerinden eksik etmemeliyiz.
2- Yap Boz
Gizlilik - Şartlar

Zeka geliştiren oyunlar arasında yine en faydalı diyebileceğimiz oyunlardan biri Yap Boz dur. Özellikle TANGRAM adlı yap bozları çocuğunuza almanızı tavsiye
ederiz. Çeşitli geometrik şekiller ve renklerden oluşan bu oyuncak sayesinde odaklanma, geleceği planlama, görsel zeka, problem çözebilme yetenekleri
gelişmektedir. Hedeflenen şekli oluşturmak dışında yaratıcılıklarını kullanıp yeni şekiller de oluşturabilirler.
3- Kelime Avcısı
Kelimeler ile resimleri yanyana göstererek kelimelere karşı bir görsel hafıza oluşturmaya çalışılan bir oyundur. Örneğin hayvan resimlerinin olduğu kartlar ile
isimlerinin yazdığı kartları (bunlar yine blok ya da magnetler de olabilir bir kağıda kendiniz de yazabilirsiniz) önce siz okuyarak gösterin. Birkaç denemeden sonra
resimler ile kelimeleri karışık şekilde yerleştirin ve resmi gösterip bunun adı hangisiydi diye sorun.
4- Rol Yapma Oyunları

Küçükken hepimizin oynadığı doktorculuk, evcilik, öğretmencilik gibi rol yapmayı gerektiren oyunlar çocukların yaratıcılığı ve hayal güçlerini geliştirmeleri açısından
yararlı oyunlardır. Dil gelişimini de etkileyen bu oyunlar sayesinde ayrıca çocuklar gerçek hayatta rol yaptıkları kişilere karşı empati yapma duygularını geliştirmiş
olacaklardır.
5- Nesneyi Bulma Oyunu

Tek ihtiyacınız olan şey nesnelerin resimlerinin olduğu kartlar ya da varsa aynı nesneden ikincisi. Çocuğunuza bulmasını istediğiniz nesnenin resmini gösterip onu
odada nerede olduğunu sorun. Nesnenin adını, nasıl söylendiğini öğrenmekle birlikte hafızasını kullanma yetisini kazandırmış olacaksınız.
Gizlilik - Şartlar

6- Labirent Oyunları
Labirent oyunlarını, görsel takip yeteneği, problem çözme kabiliyeti, hayal gücünü geliştirme, motor yeteneklerini geliştirme açısından çok etkilidir. Bu çalışmalarını
etkinlik kitaplarında ya da çeşitli çocuk dergilerinde bulabileceğiniz gibi siz de çizebilirsiniz. Çocuğunuz labirentin içini çizerken siz de ‘sağa, sola, aşağıdan,
yukarıdan’ gibi komutlarla çocuğunuzun yön bilgilerini de geliştirebilirsiniz.
Zeka Geliştiren Oyunlar – Grup Oyunları

Sizin dışınızda çocuğunuzun başka çocuklarla oynadığı oyunlar onların sosyal yeteneklerini; paylaşma, empati kurma ve iletişim becerilerini geliştirmesini sağlar.
7- Kutu Oyunları
Etkinlik kitapları ve dergilerde çokca bulabileceğimiz oyunlardandır. Zar atarak ilerlenilen çeşitli tuzaklara gelindiğinde geriye dönen ya da belli kutucuklara
geldiğinde ileriye atlamayı gösteren bu oyunlar çocuklara sayı saymayı, ileri-geri gitme kavramlarını ve sıra beklemeyi yani sabretmeyi öğretmektedir.
8- Ayıcık Diyor Ki!

Ayağına dokun, etrafında dön, kırmızı renkte bir nesne bul, alkışla, zıpla gibi birçok komutu listeye ekleyebilirsiniz. Bu oyunun kuralı her komutun başına
çocuğunuzun sevdigi bir oyuncağın adını söyleyerek başlamanız. ‘Ayıcık diyor ki kollarını salla!’. Eğer siz başına aycık diyor ki demezseniz ve çocuğunuz komutu
yine yaparsa puan kaybeder. Bu oyun sayesinde odaklanma, dinleme ve canlandırma becerileri gelişmektedir.
Gizlilik - Şartlar

9- Baş, Omuz, Diz, Ayak

Zeka geliştiren oyunlar içinde çocuk şarkıları da en önemli araçlardandır. Vucudumuzun belli bölgelerini tanımak, onları gösterebilmek, şarkı ritmine ayak uydurmak
ve şarkıya eşlik etmek; aynı anda dört yeteneğini de kullandıkları bu tarz şarkılar çocuklar için hem çok eğlenceli hem de çok eğiticidir.
10- Saklambaç Oyunu

En basit ve yaygın oyunlardan biri olan saklambaç da zeka geliştiren oyunlardandır. İlk zamanlarda sadece yüzlerini kapatarak saklandıklarını zanneden
bebeklerimiz sonradan nereye saklandıklarında görünmeyeceklerini keşfetmiş oluyorlar. Sayı sayma, saklanan kişiyi bulma ve buldukları anda sobelemek için
manevra yapmak azımsanmayacak yeteneklerdendir.
11- Müzikli Numaralar

10 adet kağıda 1’den 10’a kadar olan rakamları şekiller yardımıyla çizin. Örneğin 3 tane elma resmi, 4 tane muz, 5 tane yıldız resmi gibi. Yaşına göre sırasıyla ya da
karışık bir şekilde bu kağıtları yere dizin. Daha sonra iskambil kağıtlarından yine 1-10 arası sayıları karışık ve kapalı şekilde ortaya koyun. (Bu oyunu 1-6 arası
rakamlarla yapıp zarla da oynayabilirsiniz)
Müzik açın ve çocuklardan kağıtların etrafında dans ederek dönmesini isteyin. Müziği kapattığımızda iskambil kağıtlarından birini çekin gelen rakam hangisi ise o
sayının olduğu şekli göstermelerini isteyin. Sayı sayma ve numara hafızasını geliştirme açısından etkili ve eğlenceli bir oyundur. Yukarıda anlattığımız Kelime Avcısı
oyunundaki materyallerle de bu oyun oynanabilir.
Gizlilik - Şartlar

12- Heykel Oyunu

Klasik oyunlardan biri olan Heykel oyunu, ‘Stop! ya da Don! olarak da bilinir. Müzik açıkken dans eden çocuklar müzik durduğunda hareket etmeden durmaya
çalışacaklardır. Küçükler için kıpırdamadan durmak bile büyük bir beceridir ancak yaş ilerledikçe oyun geliştirilebilir. Örneğin durduklarında bir insan, hayvan ya da
bir nesneyi canlandırarak poz vermeleri istenilebilir. Örneğin dansa başlamadan önce Anne pozu vereceksiniz diyip hayal ve imgeleme becerileri geliştirilebilir. Liste
baba, dede, kedi, at, masa gibi uzatılabilir.
13- Yabancı Dil

Erken yaşta çoklu dil öğrenimi çocuklar için hem daha kolaydır hem de zihinsel gelişimlerini olumlu yönde etkiler. 7 yaşına kadar olan çocuklara 2 ve fazlası dil
öğretmenin bir sakıncası yoktur. Aksine araştırmalar çoklu dil öğreniminin beynin hem sağ hem de sol loblarının kullanılmasına, konuşma ve gramer bilgilerini daha
hızlı kavranmasına, dil bilgisi kurallarını anlamada ve 3. 4. dilleri daha hızlı öğrenmede çok büyük etkisi olduğunu belirtmektedir.
Ayrıca hayatta yeni şeyler öğrenme ve kavrama kabiliyetlerini artırır. Çocuklarımıza 6-7 yaşına gelene kadar biz bilmiyorsak da farklı dillerde çocuk şarkıları
dinletebiliriz. Renkleri, sayıları hayvan isimlerini hangi dilde olduklarını da söyleyerek öğretebiliriz.
14- Sportif Oyunlar

Fiziksel enerji isteyen her oyun çocuklarımızı hem motor yetenekleri açısından hem de zeka açısından geliştirmektedir. Özellikle açık havada oynanan ve fiziksel
olarak yüksek enerji harcatan oyunlar çocuklarımızın odaklanma sorunlarını çözmekte, sosyal gelişimlerini olumlu etkilemekte, sabretme, dayanışma, liderlik etme,
ekip olma, fiziksel dayanıklılık gibi birçok olumlu yönlerini geliştirmede etkisi vardır. Koşma, yakalamaca, zıplama, seksek, ip atlama, mini basketbol, halat çekme
oyunu gibi oyunlar bunlara örnek verilebilir.
Gizlilik - Şartlar

15- Sanatsal Etkinlikler

Şarkı söyleme; beynimizin pozitif merkezini geliştirir, ayrıca şarkı sözlerini ezberlemek büyük bir hafıza çalıştırma egzersizidir.
Dans etme; çocuğun genel motor yeteneklerini, beynin koordinasyon becerisini, sosyalleşmesini ve özgüvenini geliştirir.
El-Parmak Boyama Çalışmaları; yaratıcılık, hayal gücü, ince motor yeteneği, renklerle yapılan deneyimler sayesinde keşfetme güdüsü gibi birçok yeteneği
geliştirmektedir.
Müzikal enstrümanlar; Sesler çocukların beyinleri için en etkileyici uyarıcılardır. Çocukların bu sesleri kendilerinin çıkarmaları, oyuncak da olsa bir müzik aleti ile
oynamaları onların duygusal gelişimlerini, IQ seviyelerini, sosyal yeteneklerini ve tabiki motor yeteneklerini geliştiren önemli bir araçtır. Özellikle bir profesyonelden
alınan enstrüman dersleri sayesinde çocuklarda disiplinli ve sabırlı olmak gibi özellikler de daha hızlı gelişir.
Hikaye kitabı okuma; Dil ve iletişim becerileri için en önemli araçtır. Ayrıca yaratıcılık ve hayal gücünü geliştirmenin de en iyi yoludur. Başka dillerdeki hikaye
kitaplarını okumak da çocuklarda zeka gelişimi için önemlidir.
Çocuklarımızı tanımanın yeteneklerini keşfetmenin en iyi yolu onlarla oynamaktır. Hem fiziksel hem zeka gelişimleri açısından en önemli şey onların mutlu olmasıdır.
Oyun oynarken öncelikle birşey öğrenmesini değil eğlenmesini dikkate almalısınız. Çocuğunuz eğer eğleniyorlarsa vermek istediğinizi mutlaka alacaktır.
Çocuklarınızla keyifli vakitler geçirmeniz dileğiyle…
Liste halinde sizin için hazırladığımız ÇOCUK OYUNLARI için BURAYA,
Diğer yazılarımı okumak için BURAYA tıklayınız.
Gizlilik - Şartlar

Tuvalet Alışkanlığında Gerekli Malzemeler

https://tatlibirtelas.com/tuvalet-aliskanliginda-gerekli-malzemeler/
29 Mayıs 2019
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Gelişim
Etiketler: tuvalet alışanlığı, tuvalet eğitimi
Sevgili ebeveynler! Tuvalet alışkanlığında gerekli olan malzemeler listesini stoklayarak sürece daha hazır olmak ister misiniz? İç sesinizi duyuyor gibiyim!
Bu yazıyı kızına tuvalet alışkanlığı kazandırma niyetine girmiş bir annenin ekipman araştırması olarak kabul edebilirsiniz. Umarım sizlere de faydası dokunur.
Öncelikle sürece psikolojik olarak hazırlıklı olabilmemiz gerekiyor. Tecrübeli annelerden aldığım geri dönüşümlere göre bir miktar yorulacağız! Bu sebeple başlangıç
için size harika iki yazı önerim var…
Bezi Bırakma ve Tuvalet Alışkanlığı Edinme Süreci yazısı için BURAYA,
Tuvalet Alışkanlığı yazısı için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Tuvalet alışanlığı edindirmeye karar verdiyseniz, başarılı olmak için çok önemli bir öge var: Sabır!
Şimdi gelelim tuvalet alışkanlığında gerekli malzemeler kısmına…
Banyo İçin
Gizlilik - Şartlar

Tuvalet alışkanlığı edindirme sürecinin bir diğer başarı sırrı da, başlamadan önce gerekli tüm donanıma ve malzemelere sahip olduğunuzdan emin
olmaktır.
Çocuğunuzun tuvalet alışkanlığına ilgisini arttırmak için bu liste ile başlayabilirsiniz…
Lazımlık
Lazımlıklar, küçük öğrenciler için mükemmel boyuttadır ve çeşitli renklerde, tanıdık çizgi film karakterlerinde, müzikli ve şarkılı seçeneklerde bulunabilirler.
Çocuklar için lazımlık kullanmak, boyutları açısından geleneksel bir tuvalete göre daha az korkutucu ve daha kolay olacak, gerekirse evin içinde hareket
ettirilebilecektir.
Tuvalet Adaptörü
Bir lazımlıktan daha küçük ve daha ucuz olan tuvalet adaptörü, geleneksel klozetin üstüne oturur ve tuvaleti çocuk dostu bir boyuta indirger. Çoğu renkli
tasarımlara ve daha fazla konfor için yastıklı bir mindere sahiptir. Tuvalet adaptörlerinin tuvaletinizi işgal etmemesi için kolay sökülüp takılmasına yarayan kulpları
vardır.
Tabure
Küçük bir plastik veya tahta tabure, çocuğunuzun tuvalete oturmasına yardımcı olur. Aynı zamanda tabure çocuğunuza güven ile denge hissi verecektir ve tuvaleti
kullanmak için doğru pozisyonda durmasına yardımcı olacaktır. Tabure ayrıca çocukları, ellerini yıkamak için lavaboya ve musluk seviyesine kadar yükseltmek için
de kullanışlıdır.
Gizlilik - Şartlar

Tuvalet Kağıdı / Yıkanabilir Mendil – Doğal Islak Mendil
Tuvalet kağıtları tuvaletlerde standart olarak bulunur. Bunun yanı sıra çocuğunuzun altını temizlemek için tuvalet kağıdı dokusundan daha yumuşak olan yıkanabilir
mendiller ya da doğal ıslak mendiller, kolay temizlik için işinizi görecektir.
Not:Temizlik için bebek pamuğunu, kaynatılıp soğutulmuş su ile ıslatarak da yapabilirsiniz.
Çocuk Dostu El Sabunu
Tuvalet alışkanlığı edindirme süreci, iyi hijyen öğretimini de içerir. Bu nedenle tuvalet sonrası el yıkamayı teşvik edecek bir el sabunu seçin (veya çocuğunuzun
seçmesine yardım edin). Köpük sabunlar daha eğlenceli olduğu için tercih edebilirsiniz.
Çocuğunuz İçin
Bir lazımlık seçmek kesinlikle önemlidir, ancak bu görev için küçük öğrencinizi donatmak da çok önemlidir. Motive edici iç çamaşırlarından, kolayca çıkarılabilen
pantolonlara kadar birçok öge bu konuda yardımınıza koşacaktır.
İç Çamaşırları
Gizlilik - Şartlar

Büyük çocuk iç çamaşırları, çocuğunuzun çocuk bezlerinin ötesine geçmesine yardım etmede önemli bir itici güç olabilir; çocuğunuzun giyeceği şeylere karşı
heyecanlanması, başarılı alışma sürecinin kilit bileşenidir. Farklı renkler, desenler, karakterler ve temalar içeren iç çamaşırları bu dönemde işinizi kolaylaştıracak!
Kolay Çıkarılabilir Alt Giyim
Tuvalet alışkanlığında gerekli olan malzemeler denilince akla gelen şeylerden biri de kolay çıkarılabilir alt giyim kıyafetleridir. Düğmeli pantolonlar, zıbınlar ya da bu
tip zor çıkarılan kıyafetler, tuvalet alışkanlığı edindirmede sizi ve çocuğunuzu zorlayacaktır.
Bu tip kıyafetler yerine çocuğunuzun kendisinin de kolayca çıkarabileceği beli lastikli alt giyim tercihleri doğru olacaktır.
Alıştırma Külotları
Alıştırma külotları, hem tek kullanımlık hem de yeniden kullanılabilir / yıkanabilir stillerde ve çocuğunuzun ıslaklığını hissetmesi için tasarlanmıştır (bebek bezinin
aksine). Bu sayede çocuğunuz, ne zaman tuvaletini yaptığını bilecek ancak ıslaklık içeride kalacaktır. Bazı aileler için alıştırma külotları, tuvalet alışkanlığı edindirme
sürecinde gerekli bir orta adımken diğerleri için, çocuk bezlerinden iç çamaşırlarına geçişi uzatan bir koltuk değneği olarak görülebiliyor.
Gizlilik - Şartlar

Yatma Zamanı
Çoğu uzmana göre gece tuvalet alışkanlığı, gündüzden tamamen farklıdır. Yani çocuğunuz gündüz alışkanlık kazanmış olsa bile gece alışkanlığı edinemeyebilir. Bu
durumun ne ebeveynlikle ne de çocuğunuzun çabaları ile bir ilgisi yok diye de ekliyorlar… Sebep tamamen anatomi. Yani fiziksel ve gelişimsel.
İşte o uzun (ve muhtemelen ıslak) gecelerde işinize yarayacak malzemeler…
Gece Alıştırma Külotları
Gündüz külotları genellikle 8-10 saatlik bir gece ıslaklığını kaldıracak kadar emici değildir. Gece eğitim külotları gündüz emsallerinden daha emicidir ve tek
kullanımlık ya da tekrar kullanılabilir / yıkanabilir stillerde mevcuttur. Çocuğunuz gündüz tuvalet alışkanlığı edinmede ustalaşmaya çalıştığı için, gece külotları bebek
bezi yerine geçebilen faydalı bir geçiş nesnesi olarak sayılabilecektir.
Koruyucu Yatak Örtüsü
Bezler yıkanabilir ve kazalar halledilir, ancak kirli bir yatak kolay bir temizlik işi değildir! Ancak su geçirmez yatak örtüsü satın alarak bu sorunu önleyebilirsiniz!
Koruyucu yatak örtüsü sayesinde gece kazaları ile hızlı bir şekilde başa çıkılabilir. En az iki örtü muhakkak gereklidir.
Ekstra Katmanlar
Gizlilik - Şartlar

Tecrübeli annelerden aldığım tüyolara göre yatak üzeri ekstra katman, gece kazaları esnasında daha hızlı yol almayı sağlıyor. En az iki tabaka ve su geçirmez şilte
koruyucusu ile yatağı katmanlayabilirsiniz. Kazalar olabilir, ancak kendinizi gece yarısı yataklarının yeniden yapılandırılmasından kurtarmış olursunuz.
Diğer Olması Gereken Ögeler

Temel ihtiyaçları edindiyseniz, bu diğer ögelerin listesine de bir göz atabilirsiniz…
Temizlik Gereçleri
Kazalar için hazırladığınız kağıt havlu veya yer silme kaynağınız olduğundan emin olun ve kaçınılmaz temizlik için dezenfekte edici deterjanlar kullanın.
Özel Lazımlık Aktiviteleri

Çocuğunuzun lazımlığa oturma fikrini anlamada zorluk çekmesi, lazımlıktan korkması, tuvalette yeterli zaman harcamakta zorlanması durumu için tuvalet
alışkanlığı kitapları edinmeniz ya da yine süreci kolaylaştırmak için tasarlanmış oyuncaklar ile çocuğunuza destek olmanız faydalı olacaktır.
Ve yine tecrübeli anneler BabyBus’ın Tuvalet Eğitimi oyununun çocukları heyecanlandırdığı ve alışkanlık kazanmalarına yardımcı olduğunu söylüyorlar.
Uygulamayı inceleyebilmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Takip / Zamanlayıcı
Tuvalet alışkanlığının başlangıç sürecinde, hem çok sayıda uygulama fırsatı sağlamak, hem de kazaları önlemek için çocuğunuzu sık sık tuvalete götürmeniz gerekir.
20 dakikalık aralıklarla ayarlanan bir zamanlayıcı, tuvalete gitmek için kolay hatırlatmalar sağlayabilir.
Edit: Tecrübeli anneler, çocuğunuz için ayrı bir klozet fırçası edinilmesinin daha hijyenik olacağını vurguluyor.
Çişler, kakalar tuvalete diyerek başarı haberlerinizi bekliyorum.
Bol şans ve sabırlar…
Fikirlerinizi ve deneyimlerinizi yorum kısmında bizimle paylaşabilir,
Tüm yazılarımı okumak için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Çocukla Tatil İçin İhtiyaç Listesi

https://tatlibirtelas.com/cocukla-tatil-icin-ihtiyac-listesi/
30 Mayıs 2019
Etiketler: bebekle tatil, çocukla tatil, çocukla tatil için ihtiyaç listesi, tatil ihtiyaç listesi
Eskiden seyahat etmek ne kadar kolaydı değil mi? Sırt çantanıza ya da valizinize birkaç kıyafet koyup, pasaportunuzu ve kredi kartınızı yanınıza aldığınızda geriye
tek bir görev kalıyordu; tatilin tadını çıkarmak. Bütün bunlar çocuklarımız hayatımıza girdikten sonra en azından belirli bir süre, (yaşlanıp tekrar çocuksuz seyahat
edeceğimiz zamana kadar) değişti. Bu nedenle tüm ailelerin ihtiyaç duyacağı bir “Çocukla Tatil İçin İhtiyaç Listesi” yazısı hazırlamaya karar verdik.
Çocukla tatile çıkmadan önce her ailenin kafasında benzer sorular canlanır. Ya bir şey unutursak? Ya hastalanırlarsa? Onları saatler süren bir uçuş ya da araba
yolculuğu için nasıl eğlendireceğiz? Tatil için valiz hazırlarken, tam organize olmanız gerekir. Bu da liste yapmak demek! Hayat çocuğunuzun en sevdiği oyuncağını
unutmayı size yasaklıyor!
Tatil İçin Valiz Hazırlama İpuçları

Bütün aile bireylerinin eşyalarını içine alacak büyük bir bavul belki yolculuk esnasında işinizi kolaylaştırabilir; fakat tatil sırasında tüm eşyaların karışması ihtimalini
düşünmelisiniz. Valiz hazırlarken en önemli ipuçlarından biri, çocuklara ayrı bir valiz hazırlamak ve her sınıf eşyanın ayrı çantalara konularak valize
yerleştirilmesidir. Bu küçük çantalar, ailenizin giysilerini, bavulunuzu karıştırmadan bulmanızı kolaylaştıracak şekilde bölmenizi sağlar.
Çocukla Tatil İçin İhtiyaç Listesi Gizlilik - Şartlar

Çocukla tatil için ihtiyaç listesi hazırlarken, giysilerinizle ilgili ayrıntılara girmedim. Bu kesinlikle tatilinizin varış yerine, süresine ve mevsimine bağlı olarak değişiklik
gösterecektir. Bu nedenle genel bir liste hazırlamaya özen gösterdim.
Kıyafet / Zıbın, tulum

Çorap
Şapka
Pijama
Havlu (banyo ve plaj için ayrı)

Çarşaf
Battaniye
Terlik
Ayakkabı, sandalet
Kaydırmaz deniz patiği

Mont, yedek hırka, yağmurluk
Mayıs
Güneş gözlüğü
Yolculuk Esnasında Gerekli olan Liste

Bebekle yolculuğa çıkılacaksa yanınıza bebek kangurusunu almak size pratiklik katacaktır. Hava alanlarında koşuşturmalarda ve araçlara inip binerken veya çok
sayıda merdiven ve tepe içeren bir gezi planınız varsa kanguru vazgeçilmeziniz olabilir.
Seyahatiniz sırasında yanınızda pratik bir bebek arabası olması da önemlidir. Uçak yolculuklarında bebek arabası uçağa binene kadar yanınızda kalabilir, uçağa biniş
esnasında görevlilere teslim edebilirsiniz. Böylece çocuklarınız o uzun uçak koridorlarında yürümek zorunda kalmazlar.
Bebek arabasını çocuğunuzu akşamları restoranlarda uyutmak için yada gezi sırasında yorulmaması için de kullanabilirsiniz. Ayrıca gezmeye devam ederken
yanınıza almanız gereken tüm ekstra eşyaları taşımak için de işinize yarayacaktır.
Bebek arabası
Bebek arabası yağmurluğu
Sivrisinek cibinliği
Bebek kangurusu
Çocuk oto koltuğu

Sırt çantası
Su
Atıştırmalıklar
Banyo Listesi
Yolculuğa çıkmadan önce büyük şişe duş jeli ve şampuanları, küçük seyahat şişelerine koyabilirsiniz.
Çocuk banyo köpüğü / Sabun

Çocuk Şampuanı
Diş fırçası
Diş macunu
Vücut Losyonu
Fırça, tarak / Toka
Tırnak makası
İlk Yardım Çantası Listesi
Gizlilik - Şartlar

Tatil sırasında karşılaşılabilecek acil durumlarda, eczane aramak zorunda kalmadan duruma müdahale etmek önemlidir. Bu nedenle aşağıdakilerin seyahat listenizde
bulunduğundan emin olmalısınız.
Ateş ölçer
Ateş düşürücü, ağrı giderici şurup – fitil

İshal ilacı
Kabızlık ilacı
Böcek ısırıklarına karşı merhem
Alerjilere karşı merhem

Güneş kremi
Serum Fizyolojik
Burun Aspiratörü
Sinek kovar losyon

Varsa düzenli kullanılan ilaç
Gideceğiniz yere en yakın sağlık kurumunun iletişim bilgileri
Oyalayıcı Oyuncak Listesi
Çocuklar her zaman çok sayıda oyuncağı bavullarına koymaya çalışırlar. Onları birkaç kitap, bir kart oyunu ve belki de birkaç küçük oyuncakla sınırlandırmaya
çalışmak gerekir. Kart oyunları çok fazla yer kaplamadığı ve tüm aile için eğlenceli olduğu için her zaman işe yarar. Ayrıca her zaman hava alanlarında,
restoranlarda çocukları eğlendirmek için boyama kitapları, etkinlik kitapları ve boya kalemleri bulunmalı.
Kitaplar
En sevdiği oyuncak
Bulmacalar
Şişme top
Boyama kitapları ve boya kalemleri
Bebek Çantası Listesi
Nereye gideceğinize bağlı olarak, her zaman yakınlarınızda çocuk bezi ve ıslak mendil gibi temel malzemeleri satın almak için mağaza bulamayabilirsiniz. Bezler
bavulunuzda çok yer kaplarlar, ancak ihtiyaç halinde bulamamaktansa hepsini yanınıza almak daha mantıklı.
Seyahat ederken biberonları nasıl sterilize edeceğiniz ebeveynler için her zaman bir endişe kaynağıdır. Talep üzerine artık birçok otel sterlizatör sağlıyor. Eğer böyle
bir imkan yoksa yanınıza biraz bulaşık deterjanı alırsanız otel adasında biberon ve emzikleri yıkayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Uyku tulumları
Bebek Bezi
Islak mendil
Pişik kremi
Mat değiştirme
Sterilizatör / Sterilizatör torbaları / Sterliser tabletleri
Atıştırmalıklar
Biberon
Emzik
Formül mama
Mama için termos
Biberon yıkamak için sünger, deterjan

Tabak
Kaşık ve çatal
Diş kaşıyıcı
Muslin örtü
Önlük
Bebek telsizi
Lazımlık veya tuvalet adaptörü

Park yatak / Şişme bebek yatağı
Deniz Tatili Listesi
Bir plaj tatili planlıyorsanız, otel dükkanlarının genellikle güneş kremi ve böcek ilacı gibi şeyler için normalden çok daha fazla ücret aldığını unutmayın.
Mayo bebek bezi

Yüzme kıyafetleri
Güneş kremi
Şapka
Havlu
Sivrisinek kovucu
Kova ve kürek takımı
Plaj topu
Kolluk / Simit
Plaj çantası
Plaj havlusu
Çocukla tatil fikri gözünüzü korkutuyor olabilir. Belki de sırf bu yüzden tatil planlarınızı erteliyor da olabilirsiniz. Unutulmamalıdır ki çocukların anılarında ilk kalan
hatıralar aileleriyle birlikte geçirdikleri eğlenceli anlar ve tatillerdir. Tüm çocukların çok fazla güzel hatıralar biriktirmesi dileğimle…
İyi tatiller..
Bizi Instagramdan takip etmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Boğaz – Bademcik Enfeksiyonları ve Kızıl

https://tatlibirtelas.com/bogaz-bademcik-enfeksiyonlari-ve-kizil/
8 Haziran 2019
Merhabalar… Sizlere sıkça karşılaşmış olduğumuz Boğaz -Bademcik Enfeksiyonları ve Kızıl ile ilgili bilgi vermek istiyorum. Günümüzde oldukça sık rastlanılan bu
hastalıklar hakkında bilgi almak isterseniz, lütfen okumaya devam edin…
Beta Enfeksiyonu
A grubu beta hemolitik streptokoklar (AGBHS) çocuklarda bakteri kökenli boğaz enfeksiyonlarının %90’ından sorumludur. Özellikle 5-15 yaş arasındaki okul çağı
çocuklarında ve bunlarla temas halindeki daha küçük çocuklarda AGBHS farenjiti görülebilir.
Bulaşıcıdır. Bulaşma damlacık enfeksiyonu, direk solunum yoluyla olmaktadır.
Temas sonrası 2-5 günlük bir süreç sonrası ani başlayan yüksek ateş, şiddetli boğaz ağrısı, boyundaki lenf bezlerinde büyüme, baş ağrısı, karın ağrısı, bulantı,
kusma ile hastalık kendini gösterir. Muayenede boğazda ciddi kızarıklık , bademciklerde büyüme ve iltihap, yumuşak damakta kırmızı iğne başı şeklinde döküntüler
görülür. Aynı bakteri Kızıl hastalığına da sebep olabilmektedir.
Tanı kesin olarak boğaz kültürü ile konulabilir. Boğaz kültürüne göre hızlı sonuç veren hızlı streptokok testi de oldukça güvenilir bir tanı aracıdır. Genellikle bir kan
tahliline gerek olmaz.
Tedavide antibiyotikler kullanılmaktadır. Verilen antibiyotik mutlaka uygun doz ve sürede kullanılmalıdır. Tedavi edilmediğinde sinüzit, bademciklerde abse oluşumu,
eklem iltahabı, kemik enfeksiyonu, akut romatizmal ateş (kalp romatizması), akut böbrek yetersizliği gibi ağır komplikasyonlarla sonuçlanabilir.
Kızıl Hastalığı
Kızıl hastalığıda A grubu beta hemolitik streptokoklar (AGBHS) ‘ların ürettiği toksinlerin neden olduğu ateş ve döküntü ile seyreden bir hastalıktır. Genellikle
boğaz enfeksiyonu ile birliktedir.
Özellik okul, kreş gibi kapalı ve kalabalık ortamlada bulaşma sıklığı yüksektir. Her yaşta görülebilse de genellikle 3 yaş üstündeki çocuklarda sıklığı yüksektir.
1-7 gün süren kuluçka döneminin ardından yüksek ateş, titreme, kusma, baş ağrısı, boğaz ağrısı, halsizlik ile ortaya çıkar. Bademciklerde kızarıklık ve iltihap , önce
beyaz daha sonra kırmızı çilek dili görünümü belirgin hale gelir. Genellikle yüz hariç tüm vücutta yaygın kızarıklık, ağız etrafında solukluk, dirsek -kasıklarda koyu
renkli çizgilenmeler görülür. Döküntü 1 haftada solar, parmak uçlarında soyulma başlar.
Tanı klinik olarak konulur. Antibiyotik ile tedavi edilmesi gerekir.

Gizlilik - Şartlar

Boğaz ve Bademcik İltihabı (Akut Tonsillit / Akut Tonsillofarenjit)
Çocuklarda enfeksiyon hastalıkları denilince en sık rastlanılan ve en çok antibiyotik kullanılan enfeksiyonlar bademcik iltihaplarıdır. Sıklıkla virüs enfeksiyonları
bademciklerde iltihaplanmaya neden olur.
Genellikle 3 yaş altında virüsler daha sık bademcik iltihabı etkenleri olarak karşımıza çıkar. Beraberinde soğuk algınlığı olan kişiyle temas öyküsü, burun akıntısı,
öksürük, ses kısıklığı, gözlerde sulanma-kızarma, ishal, lenf bezlerinde büyüme, boğazda ülser tarzı lezyonlar varsa daha çok virüslere bağlı bademcik enfeksiyonu
düşünmek gerekir.
Ateş süreleri 1 haftaya kadar uzayabilir. Adenovirüsler aynı zamanda göz enfeksiyonu da yapabilir. Bir çoğumuzun el ayak ağız hastalığı olarak bildiğimiz enfeksiyon
etkeni olan Coxsackie virüsler ağrılı, ülserli herpangina olarak bilinen boğaz enfeksiyonuna da yol açar. Yine uçuk nedeni olan Herpesvirüsler uzun süren ateş,
ağızda yaralara hatta ciddi beslenme ve sıvı alımında bozukluklara yol açabilir. Öpücük hastalığı olarak bilinen Ebstein Barr virüs enfeksiyonları da bir kaç hafta
süren ateş, bademcik iltihabı, lenf bezi , karaciğer ve dalak büyümelerine yol açabilir.
Saydığımız enfeksiyonların tedavilerinde antibiyotik kullanılmamaktadır.
Sevgiler…
Web sitemi ziyaret etmek için BURAYA,
Gizlilik - Şartlar

Çocuklara Paylaşmayı Öğretmek

https://tatlibirtelas.com/cocuklara-paylasmayi-ogretmek/
11 Haziran 2019
Etiketler: çocuğa paylaşmayı öğretme, oyuncak paylaşma, paylaşma
Çocuklarımız ortalama 2-3 yaşına geldiğinde ve biz sosyal ortamlara daha fazla girmeye başladığımızda bir sorun çıkar ortaya: Çocuklara paylaşmayı öğretmek.
Çocuklarımız oyuncaklarını arkadaşlarıyla paylaşmaya isteksizdir ama başka çocukların oyuncaklarını tereddütsüz ve izinsiz almayı çok severler.
Paylaşmayan Çocuğumuz Kötü Huylu mu?

Peki neden böyle, acaba bizim çocuklarımız kötü huylular mı? Elbette hayır! Bu onların gelişimsel dönemlerinin son derece normal bir özelliğidir. Çünkü çocuklar
özellikle de 2-3 yaşlarında ben merkezcidir. Yani kendilerini dünyanın merkezinde görme eğilimindedirler. Başkalarının duygu ve düşüncelerini daha tam olarak
kavrayabilme becerisine sahip değillerdir. Bunu edinmek için büyümeleri ve yönlendirilmeleri gerekmektedir. Dolayısıyla çocuğunuz böyle bir davranış
gösterdiğinde; ‘ben çocuğumu çok kötü yetiştirdim, ben çocuğuma hiçbir şey öğretemedim’ diye düşünüp kendinizi suçlamayın ve suçlayarak yanlış davranışlarda
bulunmayın. Bunun, çocuğunuzun gelişiminin normal bir dönemi olduğunu lütfen unutmayın.
Çevredekilerin Sözleri ve Bakışları

Farz edelim ki çocuklu bir ortama girdik ve çocuklardan biri bizimkinin elindeki oyuncağı istiyor. Anne ve babası da hafiften ayıplar gözlerle bakıyorlar, ne zaman o
oyuncağı alacak da benimkine verecek ve susturacak diye. Ne yapacağız? Hiçbir şey yapmadan mı duracağız derseniz eğer, evet. Cevap gerçekten de hiçbir şey
yapmadan duracağız. Belki çocuğumuza ufak bir teklifle gidebiliriz. ‘Oyuncağını arkadaşınla paylaşmak ister misin, o zaman daha keyifli oynayabilirsiniz’ şeklinde.
Ama ısrar yok! Çocuklara paylaşmayı öğretmek söz konusu olduğunda çocuğumuzun elinden oyuncağı alıp diğer çocuğa vermek yok! Eğer hayır diyor ve paylaşmak
istemiyorsa kararına saygı duyacağız. Eğer kriz büyüyorsa çocukları bir süre birbirinden uzaklaştırmak iyi bir çözüm olabilir. Buradaki püf noktası şu: Çocuğumuz
oyuncağını paylaşmak istemiyorsa, çevredekilerin sözlerine, bakışlarına aldırmadan onun kararına saygı duyacağız.
Bu durum beraberinde şunu da gerektiriyor: Bizim çocuğumuz da başka çocukların oyuncaklarını izinsiz alamayacak. Bunu uygun zamanlarda ona çeşitli
açıklamalarla hatırlatacağız. Diyeceğiz ki; -Oyuncağını alabilir miyim? İzin vermiyorsun, tamam. Sen bana izin vermediğin için ben senin oyuncağını almıyorum, bu
demektir ki sen de benimkileri izin almadan kullanamayacaksın.
Çocuklara Paylaşmayı Öğretmek İsterken Kriz Anlarında Nasıl Davranmalı?

Zaman zaman böyle ufak mesajları verdik ve gerçek bir kriz ortamının ortasında kaldık. Mesela bizim çocuğumuz da başka bir çocuğun oyuncağını almak istiyor.
Hemen onu alıyoruz ortamdan uzaklaştırıyoruz ve sakinleşmesini bekliyoruz. Sonrasında da şunu söylüyoruz: Bir düşün bakalım eğer arkadaşın senin oyuncağını
izinsiz almak isteseydi ne hissederdin? Diyecek ki; vermek istemezdim. İşte şimdi O da vermek istemiyor. Nasıl ki sen oyuncağını izinsiz kimseye vermiyorsan,
onların oyuncağını da izinsiz alamazsın. İlk anlattığınızda ‘tamam annecim oldu o zaman’ demeyecek. Fakat bu açıklamayı sürekli ve tutarlı bir şekilde yaparsanız
Gizlilik - Şartlar

ve bu şekilde davranmayı başarırsanız işte o zaman çocuğunuz empati becerisi kazanacak. Kendi haklarına ve kararlarına saygı duyulan çocuğunuz başkalarının
kararlarına da saygı duymayı öğrenecek.
Bazı durumlarda da işi çocukların kendi aralarında çözmelerine izin vermek lazım. Hemen müdahale etmemek, biraz sorun çözebilme becerisi edinebilmeleri için
zaman tanımak önemlidir. Daha küçük çocuklar söz konusu olduğunda da tedbirli olmak ve krizi ortaya çıkmadan kaldırmak daha mantıklı. Mesela çocukların olduğu
bir ortama yanınızda bir oyuncakla gidiyorsunuz. Evden çıkmadan önce şöyle sorabilirsiniz: ‘Yanına arkadaşlarınla da paylaşacağın bir oyuncak daha alır mısın?’ Bu,
‘önden çocuğunuzu bilgilendirmek’ adına faydalı olacaktır. Kriz anında arkadaşlarına o oyuncağı verecek ve kararı da kendisi vermiş olacak.
Çocuklara Paylaşmayı Öğretmek ve Çocuğun Aidiyet Haklarına Saygı!

Lütfen anne baba olarak hiçbir zaman kendinizi bir başka çocuk ağladığı için kendi çocuğunuzun oyuncağını alıp paylaşmak zorunda hissetmeyin. Aksi
davrandığınızda kınayan ayıplayan bakışlar olabilir ama doğru olan budur. Çocuğunuzun aidiyet haklarına saygı duymayı öğrenmeniz gerekiyor. Çocuklara
paylaşmayı öğretmek konumuzu hemen bir örnekle düşünün; üzerinizdeki bluzu arkadaşınız beğendiği için hemen çıkarıp veriyor musunuz? Ya da her şeyinizi
paylaşmak konusunda gönüllü oluyor musunuz? Olmuyorsunuz. İnsan olmanın doğasında aidiyet, bazı şeyleri sahiplenme arzusu var. Bu çocuklarımızda da var. O
yüzden çocuklarımızın aidiyet ve sahiplenme haklarına saygı duyarak, onların da başkalarından paylaşılan şeyleri almaya alışmaları için zaman tanımak gerekiyor.
Irmak Kerimoğlu’nun diğer yazılarını okumak için BURAYA,
İlgili makalenin videosunu izlemek için BURAYA,
Irmak Kerimoğlu’nu Instagramdan takip etmek için BURAYA,
“Çocuğum Oyuncaklarını Paylaşmıyor” yazısını okumak için BURAYA,
Gizlilik - Şartlar

Çocuğunuzun Zekasını Arttırmak İçin 5 Basit Yöntem

https://tatlibirtelas.com/cocugunuzun-zekasini-arttirmak-icin-5-basit-yontem/
13 Haziran 2019
Kategoriler: Bebek & Çocuk, Eğitim, Gelişim
Etiketler: çocukların zeka gelişimi, zeka, zeka gelişimine destek olmak
Hepimiz çocuklarımızın entelektüel ve yaratıcı potansiyellerine ulaşmalarını, öğrenmeyi ve okumayı sevmelerini istiyoruz. Çocuklarımızın akademik becerilerinin iyi
olmasının, hayatlarının geri kalanında büyük avantajlar sağlayacağına şüphe yok. Ama daha da önemlisi, çocuğumuzun doğal merakını ve keşif sevgisini
koruyabilirsek, öğrenmek onlar için yaşam boyu keyif alacakları bir şey olarak kalacaktır. Bu sebeple biz ebeveynler olarak çocuklarımızın temelde zeka gelişimine
destek olabiliriz. İşte çocuğunuzun zekasını arttırmak için 5 basit yöntem!
1. Sözel ve Dil Zekasını Geliştirmek İçin Kitap Okuyun
Dilsel zeka, sözcükleri ve dili kullanarak bilgiyi işleme yeteneğidir.
Görüntü işleme veya konuşmaya kıyasla, okuma daha zordur. Okuduğumuzda, inşa ve hayal etmemiz gerekir. Okumak, iletişim için gerekli olan dili geliştirmek ve
günlük yaşamın görevlerini yerine getirmek için değil, aynı zamanda aklımızı diri tutmak için de çok önemlidir.
Erken okumaya başlamak, çocuğunuzun okuryazarlığının gelişmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda yaşamında çok önemli olan bilişsel yeteneklerinin de
gelişmesini sağlar.
Gizlilik - Şartlar

Okumaya erken başlama, ömür boyu okuryazarlık deneyiminin öngörülmesinde önemlidir.
Konuşmaya ve okumaya yeni başlayan küçük çocuklarınız varsa, kelime dağarcığını genişletmek için her gün onlarla birlikte kitap okuyun. Kitap
okuduğunuzda, açıkça belirli kelimelere vurgu yapın. Daha büyük çocuklar için, kelime dağarcığını ve hayal gücünü genişletmek için hikaye anlatımından
faydalanın. Bu, soyut kavramları daha iyi anlamalarına yardımcı olur.
2. Mekansal Zekayı Geliştirmek için Bloklarla Oynayın
Bulmacalar, bloklar, hafıza oyunları, el sanatları, oyuncak figürler – bunlar her çocuğun büyümesinde etkili önemli araçlardır. Çocuğunuza okul öncesi dönemde bu
araçlarla oynamaları için bolca zaman ve alan verin. Blok çocuğunuza çoklu öğrenme fırsatları sağladığı için özellikle önemlidir.
Çocuklar bloklar ile oynarken, mekansal farkındalığı keşfeder ve mekansal zekasını geliştirir. Mekansal zeka, aklınızdaki fotoğrafları hayal edebilme yeteneğidir.
Çocuklar blokların nasıl yığılacağına karar verirken, (altında, üstünde veya dikey olarak ) mekansal zekalarını kullanırlar.
Araştırmalar, mekansal becerilerin geliştirilmesinin daha sonra fen, teknoloji, geometri ve matematik konularında öğrenebilmeyi desteklediğini göstermiştir.
Mekansal ilişkilerin görselleştirilmesi küçük çocukların da aritmetik yeteneklerinin artmasını sağlamaktadır.
3. Akışkan Zekasını Geliştirmek İçin Matematik ve Fiziksel Egzersiz Yapın
Akışkan Zeka: İnsanların problemleri mantık yürüterek çözme kapasitesine denir.
Soyut düşünmek, akıl yürütmek, problemleri çözmek sıvı zeka olarak bilinir. Ancak genel olarak, yeni bir durumla karşılaştığımızda akışkan zekamızı kullanırız.
Akışkan zeka öğretilebilir mi? Evet! Küçük çocuklara nesneler arasındaki ilişkiyi gösterebilmek için somut örnekler kullanarak öğretmeye başlayabilirsiniz.
Çocuğunuza bir kare ile bir dikdörtgen arasındaki farkı öğretmek istiyorsanız, ona gerçek kare ve dikdörtgen nesneler gösterin. Farkı hissetmek için nesneleri
görmelerini ve dokunmalarını sağlayın.
Çocuğa ‘2’ sayısını basitçe yazmak veya göstermek yerine, blok veya oyuncak kullanarak onlara gerçek nesneleri gösterin.
‘3 artı 4 ‘ kavramını göstermek için, 4 oyuncağı bir sıra halinde masanın üzerine yerleştirin, sonra 3 oyuncağı yavaşça ekleyin. Yani akışkan zekasını kullandırın.
Matematiğe erken yaşta başlamanın yanı sıra, araştırmalar ayrıca fiziksel aktivitenin de zeka gelişimine etkisi olduğunu gösteriyor. Çocuğunuzu koşmaya, oyun
Gizlilik - Şartlar
oynamaya ve fiziksel aktivitesi yüksek sporlara yönlendirin.

4. Onlara İnanın
Çocuğunuza inanın, akıllı ve zeki olduklarını ifade edin.
Yapılan bir çalışmada, ilköğretim öğretmenlerinin seçtiği rastgele bir grup öğrenciye akıllı oldukları söylendi. Ancak bu çocuklar için herhangi bir özel test yapılmadı
ve sınıfta hiçbir şey değiştirilmedi…
Ancak, okul yılının sonunda, öğretmenler tarafından ‘akıllı’ oldukları söylenen çocukların, sınıf arkadaşlarınınkinden daha yüksek bir ortalama aldıkları gözlendi.
Sözlerinizin ve onlara olan inancınızın ne kadar önemli olduğunu lütfen unutmayın.
5. Çabalarını Övün
Övgü, nihai sonuç yerine sürece ve taahhüt üzerine odaklandığında çok etkilidir. Çocuğunuzun öğrenme süreci ve çabası, övgülerinizin ana vurgusu
olmalıdır.
Örnek vermek gerekirse;
“Vay be, tam puan aldın, çok zekisin!” yerine,
“Ödevini yapmak için gerçekten zaman ve çaba harcadığını gördüm. Sıkı çalıştığın ve pes etmediğin için seninle gurur duyuyorum! diyerek övgüyü çabaya vermek
gerekiyor.
Çocukların öğrenmelerini teşvik etmek için iyi bir cesaretlendirmeye ihtiyaçları vardır. Gerçek öğrenme aktif ve duygusaldır.
Unutmayın ki, bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun öğrenmesi üzerinde büyük bir etkiye sahipsiniz. Ve çocuğunuzun zekasını arttırmak için elinizden geleni
yapabilirsiniz…
Sevgiler…
Zeka Geliştirici Oyunlar için BURAYA,
Tüm yazılarımı okumak için BURAYA,
Gizlilik - Şartlar

Yaratıcı Drama, Oyun ve Çocuk

https://tatlibirtelas.com/yaratici-drama-oyun-ve-cocuk/
14 Haziran 2019
Etiketler: çocukoyunları, drama, yaratıcıdrama
Tatlıbirtelaş ekibi olarak oyunun çocukların gelişiminde çok önemli bir yer kapladığını düşünüyor ve blogumuzda çocuk oyunları listesine yer veriyoruz. Bu yazımda
ise Yaratıcı Dramanın ne olduğu, çocuklar için ne kadar önemli bir öğrenme yolu olduğunu irdeleyip; yaratıcı drama, oyun ve çocuk kavramını bir bütün olarak ele
alacağım.
Yaratıcı Drama, Oyun ve Çocuk Hakkında

Yaratıcı drama günümüzde genellikle dramatizasyonla karıştırılmakta ya da tiyatro sanılmaktadır. Okul idareleri ya da veliler, yaratıcı drama öğretmenlerinden yıl
sonunda çocuklara bir tiyatro oyunu hazırlaması beklentisine girmektedirler. Bu tamamen yanlış bir yaklaşımdır. Yaratıcı drama tiyatro değil ‘alternatif bir
eğitim metodu’dur. Mesela drama öğretmeni, drama yöntemini kullanarak günümüzde çokça gündemde olan, çevre sorunları, toplumsal kurallar, gruplaşma,
sınav stresiyle baş etme, gibi konuları işleyerek hem çocukların empati kurmasını hem de bu konuları içselleştirerek bilinçlenmelerini sağlayabilir. Ayrıca yaratıcı
drama yöntemiyle Fen Bilgisi, Matematik ve Türkçe gibi kültür derslerinin kolay, kalıcı ve eğlenceli bir şekilde öğretilmesi de sağlanabilir. Yaratıcı drama okul
öncesi dönemden başlayarak herkesin katılabileceği bir disiplindir.
Yaratıcı Drama, Oyun ve Çocuk İlişkisi

Drama; bir duygu ya da düşünceyi sözle ya da beden diliyle, hareket ederek, devinimle anlatımdır. İnsanın kendini başkalarının yerine koyarak çok yönlü gelişmesi,
yaparak ve yaşayarak öğrenme bakımından en etkili eğitim yöntemlerinden biridir. Yaratıcı drama; kişilerin hayal dünyalarını geliştirmek, özgün düşünmelerini ve
özgün ürünler ortaya çıkarmalarını sağlamak ve yaratıcılık özelliklerini geliştirmek için uygulanan drama türüdür.
Oyun, çocuğun gelişiminde önemli rol oynar; çocuğa kişilik yapısının gelişimi, hayallerinin sınırsızlaşması, sosyal gelişimi ve iletişimi gibi etmenlerde çok şey katar.
Bu doğrultuda oyun, yaratıcı ve ifade edici bir ortam olarak çocukların kendi güdülerini, duygularını geliştirmesi için önemli bir ortam oluşturmaktadır. Oyunun,
bireyin kendini keşfettiği andan itibaren hayatında olduğunu varsayarsak, amacının her şeyden önce kişinin ufkunu genişletmek ve yaratıcılığını arttırmak olduğunu
söyleyebiliriz.
Oyun ve Drama İlişkisi

Yaratıcı Drama, Oyun ve Çocuk kavramını bir bütün olarak ele aldığımızda, drama ile oyunun iç içe olduğunu görürüz. Drama, oyunun pek çok özelliğini barındırır.
Drama süreci içinde çeşitli oyunlar da yer alabilir. Dramanın kökeninde oyun kavramı bulunduğuna göre eğitimde dramada da kültürel ve evrensel oyunlardan
yararlanılır. Oyunda ki etkileşim ile toplumsal gerçeklikte ki etkileşimin benzer olması, oyunun eğitimde ve dramada kullanılmasına neden olmuştur. Oyun ve drama
arasındaki en önemli paralellik her iki etkinlikte de, çocuğun doğasında bulanan rol yapma ve taklit dürtüsünün yoğun bir şekilde bulunmasıdır.
Yaratıcılık ve Oyun İlişkisi

Gizlilik - Şartlar

Oyun, çocuğun öznel düşünceleri tarafından yeni sonuçlara götürecek şekilde, dış çevrenin yeniden düzenlendiği, üründen ziyade sürece yönelik bir etkinliktir.
Çocukların oyun oynamalarına fırsat tanınması, yaratıcı davranışlarındaki artışı da beraberinde getirir. Ayrıca çocukların kişilikleri de oyunlarla gelişir. Oyun çocuğun
yaratıcılığının sistemli bir şekilde gelişmesinin en doğal yöntemidir.
Çocuklar drama etkinliğini, çoğunlukla oyun gibi algıladıkları için tüm enerjisini ve dikkatini ‘oyun oynuyormuş gibi’ drama etkinliği üzerinde yoğunlaştırırlar. 3 yaş
civarındaki çocuklar ‘öyleymiş gibi yapma davranışını’ geliştirmeye başlarken, kendilerini farklı durum ve kişilerin yerine geçirme yönünde geliştirirler. Yani rol
oynamaya başlarlar. Böylece çocuk, paylaşımcı olma ve etrafındakilerle sosyal bir iletişim kurma yönünde ilk adımlarını atmış olur. Drama etkinliğinin başarılı olduğu
nokta da, oyun yöntemi yoluyla sıkıcı olmayan bir ‘öğretim’ tarzının gelişmesine katkı sunmasıdır.
Çocuklar İçin Yaratıcı Drama Neden Önemlidir?

Türkiye’de yaratıcı drama çalışmalarının öncüsü olan İnci San, Yaratıcı Dramanın önemini şöyle açıklar: “Yaratıcı dramanın bireye öğrenme yaşantısında pek çok
yararı vardır. Drama, öğrenme ve sosyalleşmenin yanında bireyin kendine olan güven ve saygısını da geliştirir. İletişim ve problem çözme becerilerini geliştirdiği
gibi bir gruba ait olmanın gizli gücü vurgulanır. Ayrıca bağımlılık yerine bağımsız olma, edilgenlik yerine katılımcı olma, yetkinleşme, karar verme, demokratikleşme
yaratıcı dramanın diğer kazanımlarıdır. Özellikle yetişkinler ve gençler, uygulanan etkinliklerle yaratılan yaşam durumları aracılığıyla çeşitli durumların incelenmesi,
veli-okul ilişkileri, kent yaşamı ve sorunları, ana-baba-çocuk ilişkileri, çevre sorunları v.b. konularda iletişim, bilgilendirme, çözüm bulma gibi amaçlara hizmet
etmektedir.”
Yaratıcı drama birçok sanat dalından da faydalandığı için çocuğun düş gücünü geliştirir ve zenginleştirir. Yaratıcılığına ve estetik bakış açısına katkıda bulunur.
Ezbere dayalı, tek tip bir öğretim modeli sunan eğitim sisteminin yaratıcı drama yöntemi ile değişip dönüşeceğine inanıyor, dramanın eğitim sistemine daha çok
hizmet etmesini diliyorum.
Sevgilerimle..
Gizlilik - Şartlar

Çocuklu Tatil Tecrübeleri

https://tatlibirtelas.com/cocuklu-tatil-tecrubeleri/
17 Haziran 2019
Etiketler: çocuklatatil, çocuklutatil, tatil
Sevgili tüm kış yazı, güneşi, denizi, huzuru ve dinlenmeyi bekleyen umutlu ebeveynler! Burada mısınız? Elbette her ailenin çocuklu tatil tecrübeleri birbirinden farklı
olacaktır. Çocuğunuzun yaşı, sağlık durumu, tatil yeri seçiminiz ve bununla birlikte bir sürü etken, hayalini kurduğunuz tatilin sınırlarını belirleyecektir. Bu sebeple
hepimizin tatil öncesi bir miktar şansa ihtiyacımız vardır…
Kızımın 2. yaşına sayılı günler kala 3. tatil sezonumuzun açılışını Çeşme’de yaptık. Ama öncesinde geçen yıllardaki tatillerimizden bebeği daha küçük olanlar için bir
miktar bahsetmek istiyorum.
Bebekli Tatil Tavsiyeleri
Gizlilik - Şartlar

Haziran sonu doğan kızım ile yaptığımız ilk tatil en rahat ve dinlenebildiğimiz tatildi diyebilirim. Çünkü ilk aylardan bebeklerin belli ihtiyaçları var; beslenme, gaz
çıkarma, alt temizliği, kucaklanma ve uyku. Bunları anne ya da baba el değiştirerek rahatlıkla yapabiliyor.
Bebeklerin ayına ve yaşına göre beslenme, uyku aralıkları bellidir. Bu kurallara uyduğunuz sürece (tabi bir hastalık ya da aksi durum yoksa) pek sıkıntı çıkmıyor.
Oteliniz ya da kalacağınız yer denize, ya da havuza yakın bir yerde olursa rahat edersiniz. Çünkü bebeğinizin sık sık beslenmesi ve diğer ihtiyaçları için odanıza gitmeniz
gerekecek. Tabii fazla uyaran almaması ve düzeninin bozulmaması her birimiz için önemli bir unsur.
Bebeklerin denize ya da havuza girebilmeleri için ilk doz aşılarının yapılmış olması ve başlarını dik tutabiliyor olmaları önemlidir.
Bebekler için (hatta belli bir yaşa kadar çocuklar için ) havuz pek sağlıklı bir seçenek değildir. Temiz bir deniz tercih edilmelidir.
6 aydan küçük bebeklere güneş kremi kullanılmasının uygun olmadığı belirtiliyor. Küçük bebeklerin güneşe çok fazla maruz bırakılmaması önemli.
6 aydan büyük bebekler için güneş kremi kullanılacak ise doktoru onaylı olması güvenli olacaktır.
Güneş kremlerinin %100 koruyucu özelliği olmadığı unutulmamalıdır.
Biz Ne Yaptık?
İlk tatilimiz için aile yazlıklarımızı tercih ettik. Uyku, beslenme ve diğer rutinlerimize sadık kalarak, tüm aralıkları değerlendirdik. Dinlendik. Sanırım en keyif
aldığımız ya da şöyle söylemek daha doğru olacak: En az yorulduğumuz tatilimizdi. Bebek büyüyünce işler değişiyor
1 Yaş Çocukla Tatil Tavsiyeleri
Çocuğunuz muhtemelen yürüyor ya da yürümek üzere! Bununla birlikte bu başarısının ya da başarma isteğinin heyecanını yaşıyor. Katı gıdalar ile tanışılması
üzerinden belli bir zaman geçti ve artık oturmuş bir beslenme düzenine sahipsiniz. Her şeyin daha kolay olacağını düşünüyorsunuz, umarım öyle olur. Çünkü bizde
öyle olmadı…
Tatil yeri için yine daha az yorulacağınız bir mekan seçmeniz mantıklı bir fikir olabilir. Çünkü öyle ya da böyle peşinde koşturacak olduğunuz yavrunuz zaten yorulmanızı
sağlayacak.
Doktorunuzdan onayladığınız güneş kreminizin içinde bebeğinizin cildine zarar veren her hangi bir bileşen olmaması, alerjen içermemesi ve koruma faktörü en az SPF 15
olması önemlidir.
Güneş kremi kullanmakta kararsızsanız tüm vücudu kaplayan UV korumalı mayo ve şapkalar işinize yarayacaktır.
Oturaklı ve tenteli güvenilir bir deniz simidi çocuğunuz ve sizin için şahane bir konfor sağlayabilir.
Güneş kremini çocuğunuza odanızda sürüp, emilmesi için zaman kazanabilirsiniz.
Güneş kreminin 2 saate bir tekrar sürülmesi gerektiğini unutmamalısınız.

Eğer bir otele gidiyorsanız park yatak ya da bebek ihtiyaçları için otel yetkilileri ile görüşmeniz zaman kazanmanızı sağlayabilir.
Biz Ne Yaptık?
Bir hafta aynı yerde kalmayalım diye tatilimizi Kuşadası-Bodrum olarak ikiye böldük ve geçişlerde belirlediğimiz bir kaç noktaya da uğradık. Şirince, Didim gibi…
Kızımız henüz yürüyemediği ve baston pusetini de sevmediği için (travel sistemi de sevmemişti) kanguru ile taşıdık. Kilolu bir bebek ve hava sıcaklığı göze
alındığında gezi planları pek konforlu olmadı. Ama yılmadık.
Suyu doğduğundan beri çok seven kızımız denizde çok keyifli zamanlar geçirdi.
Güneş Kremi olarak doktorumuz Mustela markasını önerdi. Biz de araştırdık, aldık ve çok memnun kaldık.
Yine birimiz ilgilenirken diğerimiz dinlenebildik ve tatil sonrası evimize mutlu döndük.
2 Yaş Çocukla Tatil Tavsiyeleri
Gizlilik - Şartlar

Dikkat dikkat. Elinizde bir adet pimi çekilmiş sendrom çocuğu var. Tetikte olun! Artık çocuğunuz büyüdü. Yürüyor, muhtemelen konuşuyor, sinirleniyor, inat ediyor,
diretiyor. Eğer işlerin çığırından çıkmasını istemiyorsanız kurallarınızın biraz esneyecek olmasına hazırlıklı olun. Gelelim tavsiyelere…
Simit, kolluk ve hiç bir denize girme aparatını giymek istemeyen sendromlu çocuğunuz için küçük bir bebek havuzu almanız şahane bir hamle olacaktır. Oyuncaklarını içine
atıp uykusu gelene kadar sıcacık suyun içerisinde oynarken denize girmek için diretmeyecektir.
Eğer mümkünse şemsiye kiralamanız ya da satın almanız da yine çocuğunuzu güneşten korumak için uygun olur.
Eğer plaj için bir başka yere gidiyor iseniz yanınızda termal bir çanta bulundurmanız yiyeceklerinizin muhafazası için mantıklı olacaktır.
Odanızı havuza ya da çocuğunuz uyuduktan sonra hemen ulaşabileceğiniz bir konumda tutarak gecelerinizi otel odasında geçirmekten kurtulabilirsiniz. (Artık çocuğunuz eskisi
kadar fazla uyanmıyor ve bebek telsizi bu aşamada önemli bir görev alıyor)
Mümkünse yol oyuncaklarını ilk kez göreceği ve dikkatini çekebilecek türden olmasını sağlamanız, yolculuğunuzu keyifli hale getirecektir.
Biz Ne Yaptık?
Asla denizden ve sudan çıkmak istemeyen kızımızı şişme havuz ile oyaladık. Aldığımız şemsiye bu aşamada süper kahraman görevi gördü.
Öncesinde araştırdığımız bir ev yemekleri dükkanından her gün uygun yemekler temin ederek, yeme düzenine sadık kaldık.
Öğlenleri rahat uyuyabilsin diye satın aldığımız gölgelik çadır‘da her öğlen keyifle uyudu ve biz o sırada denize girip, güneşlenebildik.
En büyük sıkıntımız blackout perde ile uyumaya alışan kızımızın sabahın erken ışıkları ile uyanması oldu. Uyku düzenini regüle edebilmek için bir hayli vakit harcadık. ( Siyah
kalın çöp poşeti ve bant ile bu duruma çözüm bulabilirsiniz )
Yolculuklar eğlenceli geçti. Arka koltukta anne-kız bir sürü etkinlik yaptık, şarkılar söyledik, resimler yaptık…
Water Magic’ in sihirli defterleri her zamanki gibi elimiz ayağımız oldu.
Son olarak araba yolculukları için yatak tipi bir yastık çocuklu tatil için önemli bir kurtarıcı!
Netice olarak aslında en çok yorulduğumuz tatilimizi geride bıraktık. Yorgunluk geçecek, anılar kalacak diyerek kendimizi avuttuk.
Çocukla tatil zor, en azından belli bir yaşa kadar. Sanki ilahi güç, bu zamana kadar kendin için yaptığın tatillere say, artık çocuğuna tatil yaptır diyor…
Dip Not: Eğer gerçekten dinlenmek istiyorsanız ve bebeğinizi de kimseye bırakmak istemiyorsanız; aile büyüklerinizden birilerini birlikte götürmenizde fayda var.
Yapanlar öyle söylüyor…
Sizlerde bizimle tatil anılarınızı ya da önemli gördüğünüz noktaları paylaşmak isterseniz, bu yazının altına yorum bırakabilirsiniz.
Çocuklu tatil serüveninizde en güzel tecrübeleri edinmeniz dileğiyle, sevgiler…
Çocukla Tatil için İhtiyaç Listesi yazımız için BURAYA,
Tüm yazılarımı okuyabilmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Hamilelikte Yapılmaması Gereken 9 Şey

https://tatlibirtelas.com/hamilelikte-yapilmamasi-gereken-9-sey/
21 Haziran 2019
Etiketler: gebelik, gebelikte beslenme, hafta hafta gebelik, hamilelik, hamilelikte beslenme
Hamileliğiniz sırasında, sigara, alkol ve uyuşturucudan uzak durmanın ötesinde ne yapılması gerektiği konusunda aslında çok katı ve kesin kurallar yoktur. Ancak,
büyüyen bebeğinizin sağlığı ve güvenliği çok önemli olduğu için bazı durumlara dikkat etmeniz önemlidir. İşte hamilelikte yapılmaması gereken 9 şey…
1 – Bu Yiyecekleri Yemeyin
Hamileliğiniz sırasında aşağıdakilerden kaçınmalısınız:
Çiğ et ve kabuklu deniz ürünleri (istiridye, midye)

İşlem görmüş et ürünleri ( sucuk, salam, sosis)
Civa seviyesi yüksek balıklar ( köpekbalığı, uskumru, kılıç balığı gibi dip balıkları)
Ton balığı ( konserve ton balığı genelde daha az civa seviyesine sahip olsa da yenmemesi ya da az yenmesi sağlıklı olacaktır)
Çiğ ya da rafadan yumurta
Pastörize edilmemiş süt ürünleri

Bitki çayları ( hangi çayları içebileceğinizi doktorunuza danışabilirsiniz)
Asitli içecekler
Fazla şekerli ya da tuzlu gıdalar
Yukarıdaki liste biraz kapsamlı görünse de, hamileliğiniz sırasında sağlıklı beslenebilmeniz için hala bir çok besin grubu var. Dengeli beslenme her zaman önemli
olsa da, hamilelik özellikle kritik bir zamandır. Günlük beslenme planınıza aşağıdakileri eklemeyi deneyin:
Yağsız proteinler
Sağlıklı yağlar
Birçok taze sebze ve meyve
onun
Hamilelikte sağlıklı beslenmenin püf noktalarını öğrenebilmek için GEBELİKTE BESLENME yazımızı okuyabilirsiniz.
2 – Çocuk Odasını Boyamayın Gizlilik - Şartlar

Toksisiteyi* boyaya maruz kalmadan ölçmenin bir yolu yoktur, bu nedenle bu tavsiye, toksisite olasılığına dayanır.
Boya toksisitesi, boyadaki bireysel çözücülere ve kimyasallara maruz kalmaya bağlıdır. Ev tipi boyalarda toksisite olasılığının düşük olduğu varsayılırken, en güvenli
eylem şekli boyalardan uzak durmak olacaktır.
*Kimyasal ya da fiziksel bir maddenin neden olduğu biyolojik zarar, zehirlilik.
3 – Kafeinde Aşırıya Kaçmayın
Kafein; uyarıcı ve idrar söktürücü bir maddedir. Kafein; kan basıncınızı, kalp hızınızı ve hatta tuvalete gidiş sayınızı bile arttırır. Ve tüketildiğinde kolay bir şekilde
plasenta aracığıyla fetüse ulaşır.
Metobolizması hala gelişen ve büyüyen bebeğiniz için fazla kafein alımı olumsuz sonuçlar doğurabilir.
Tamamen kafeini bırakmak zorunda değilsiniz, ancak miktarını doktorunuzun onay verdiği oranda tutmanız önemli olacaktır.
Unutulmamalıdır ki kafein, sadece çay veya kahvede değil, çikolata, ice tea ve gazlı içeceklerde de bulunmaktadır.
4 – Stiletto Giymeyin
Topuklarınızı 7 santimden daha az tutun. Karnınız büyüdükçe, ağırlık merkeziniz değişecektir. Böylece kendinizi ayaklarınız üzerinde dengede bulamayabilirsiniz.
Buna şişmiş ayak bileklerinizi de ekleyin ve tabloyu canlandırmaya çalışın. Muhtemelen birkaç ay sonra kendinizi terliklerle yaşarken bulabilirsiniz.
5 – Jakuzide veya Saunada Takılmayın
Gizlilik - Şartlar

Hamileliğiniz sırasında ağrı ve acı hissediyorsanız, sıcak su ile rahatlamanız önerilir. Ancak, ilk trimesterde vücut sıcaklığının yükselmesi belirli doğum kusurlarına ve
düşüğe yol açabilir.
Genellikle yüksek sıcaklıkta olan ortamlarda bulunmamanız ve ılık duş almanız, sizin ve bebeğiniz için en sağlıklı yöntem olacaktır.
6 – Kedi Çöpünü Değiştirmeyin
Kedi çöpünü değiştirmeniz gerekirse, eldiven giyin ve ellerinizi daha sonra iyice yıkayın. Kedi dışkısı, nadir görülen bir paraziter hastalık olan toksoplazmozu
taşıyabilir.
Çiğ et yiyerek toksoplazmoz riskinizi daha çok arttırırsınız ancak yine de bir başkasının kedi çöpünü değiştirmesi iyi bir fikirdir.
7 – Sigara İçilen Yerde Durmayın
Sigara içmek sizin ve bebeğiniz için çok sağlıksızdır, ancak pasif içicilikte neredeyse sigara içmek kadar sağlıksızdır.
Hamileliğiniz sırasında pasif içiciliğe maruz kalmanız şunlara yol açabilir:
Düşük
Erken doğum
Düşük doğum ağırlığı

Bebeğiniz büyüdükçe öğrenme veya davranışsal sorunlar görülmesi
Ani bebek ölümü sendromu
8 – Uzun Süre Oturmayın, Ayakta Kalmayın
Gizlilik - Şartlar

Hamilelikte yapılmaması gereken 9 şey listesinin bir diğer konusu hareketler. Hamilelikte aynı pozisyonda çok uzun süre kalmak, oturmak veya ayakta durmak
problemli olabilir. Bu durum şişmiş ayak bilekleri ve damar problemleri dahil her türlü soruna neden olabilir.
Oturuyorsanız kısa molalar vererek dolaşmayı ya da ayakta kaldıysanız uzanıp ayaklarınızı yukarı kaldırmayı deneyebilirsiniz.
9 – Duyduğunuz Her Şeye İnanmayın
Özellikle bizim toplumumuzda “müdahalecilik” normal sanılmaktadır. Aman kulak asmayın. Ciğer yediğiniz için bebeğinizde leke olmaz, saçınızı kestiğinizde
bebeğinizin zekasında bir sıkıntı olmaz…
Her türlü çelişkili bilgiyi çevrimiçi olarak, kitaplarda ve dergilerde bulabilirsiniz. Makul olun, içgüdülerinize güvenin ve dikkatli olmanın asla kötü bir fikir olmadığını
unutmayın. Şüpheniz varsa, doktorunuzla konuşun, bu en sağlıklı sonuca ulaşmanızı sağlayacaktır.
Unutmayın ki, sonsuza dek hamile kalmayacaksınız. Bu dönemde bebeğiniz ve kendiniz için biraz dikkat edin. Çünkü tüm bu sınırsız yiyecekler ve faaliyetler
yakında tekrar sizlere sunulacak.
Bebeğinize sağlıkla kavuşmanız dileklerimle, sevgiler…
Bizi instagram’dan takip etmek için BURAYA tıklayabilir,
kadinsozlugu.com’da alternatif maddelere ulaşabilmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklarda Kendini Savunma Becerilerinin Geliştirilmesi

https://tatlibirtelas.com/cocuklarda-kendini-savunma-becerilerinin-gelistirilmesi/
28 Haziran 2019
Çocuklarda kendini savunma becerilerini geliştirmek, hayatlarının her alanında başarılarını desteklemeye yardımcı olur. Ancak yaşam bazen çocuklar için sinir
bozucu ve zor olabilir. Bazı çocuklar kendilerini daha iyi ifade edip savunabilirken, bazıları denemeden vazgeçerler. Peki çocuklarda kendini savunma becerilerinin
geliştirilmesi için neler yapılabilir?
Kendini Savunmak Nedir?

Kendini savunmak, neye ihtiyacınız olduğunu sorma ve sizin için önemli olan şeyler hakkında konuşma yeteneğidir. Güçlü bir özveri duygusuna sahip olan çocuklar,
haklarını ve sorumluluklarını bilirler ve başkalarına nasıl hissettiklerini söylerken kendilerini rahat hissederler.
Kendini Savunmanın Yararları

Kendilerini savunabilen çocuklar, yaşamlarının tüm alanlarında daha öz güvenli olabilme eğilimindedirler. Sağlıklı ve güçlü bir benlik duygusuna sahiptirler. Ne
istediklerine karar verebilir, hedeflerine ulaşmak için bir plan geliştirebilir ve yaptıkları seçimler için sorumluluk gösterebilirler.
Çocuklar Neden Kendilerini Savunamazlar?
Bazı çocuklar ne yazık ki kendilerini ifade edemiyor ve savunamıyorlar. Ortamda bulunan başka çocukların ya da baskın karakterli çocukların istekleri doğrultusunda
hareket etmek zorunda kalıyorlar ve hatta onlara yaranabilmek için özel eşyalarını verebiliyorlar…
Uzmanlar kendini savunamayan ve ifade edemeyen çocuklarda ortak benzerlikler olduğu üzerinde durmaktadır. Bazıları:
Gizlilik - Şartlar

Bebeklik ve çocukluk döneminde ilgi ve şefkat eksikliği.
Ebeveynlerin eğitimde, baskıcı ve kısıtlayıcı rol üstlenmesi.
Ebeveyenlerin tehtitkar yaklaşımları ( böyle davranmaya devam edersen seni bırakır giderim…)
Hoşgörüsüz, katı ve otoriter aile ortamı.
Korumacı ebeveynlik. (aşırı korumacı ebeveynlik çocuklarda güven eksikliğine ve bununla birlikte yetersiz hissetmelerine sebep olmaktadır)
Ebeveynler Olarak Neler Yapabiliriz?
Ebeveynler olarak, çocuklarınızın becerilerinin farkına varmalarına yardımcı olabiliriz. Çocuklar, güçlü yönlerinin ve zorlandıkları şeylerin farkında olduklarında ve bu
nitelikleri kabul ettiklerinde, kendilerine güvenmeleri ve kendi kendilerini savunmaları daha olasıdır.
Uzmanlar çocuklara “Benim Hakkımda Her Şey” günlüğü oluşturulmasının ve bu günlüğe çocukların hobilerinin, ilgi alanlarının, yeteneklerinin, eksiklerinin ve
zorlandıkları şeylerin çocuk tarafından işlenmesinin güzel bir başlangıç olacağını belirtiyor.
Duygularını Adlandırın
Çocuğunuz her gün farklı yeni bir duygu ile karşılaşabilir ve bu duygulara yabancı kalabilir. Yaşadığı duyguları adlandırmasına yardımcı olun. Örneğin;
“Annen işe gittiği için mutsuz ve üzgün hissediyorsun”
“Arkadaşın oyuncağını kırdığı için kızgınsın”
Ayrıca, hikaye karakterlerinin çeşitli duygularını çocuğunuza vurgulamak için resimli kitaplar veya videolar kullanabilirsiniz.
Çocuğunuza, yaşadığı duyguları adlandırmasını öğrettiğinizde, çocuğunuz zaman içinde duygusal bir kelime hazinesi oluşturacak ve bu duyguları
tanımlayabilecekleri ve sizinle ilgili konuşabilecekleri noktaya gelecektir. Bu daha sonra, duygularını uygun şekilde ifade etmenin temellerini öğrenmelerine yardımcı
olacaktır.
Çocuklarınıza Hede er Belirleyin
Gizlilik - Şartlar

Küçük yaştaki çocuklara stresli durumlarla başa çıkmayı öğretmek, çocukların gelişimine yardımcı olmak için zorunlu sayılmaktadır.
Örneğin; çocuğunuzun okul ortamıyla ya da belki bir arkadaşıyla ilgili yaşadığı sıkıntıları, zorlukları tanımlamasını sağlayın. Onlara, her zorluk için hedeflerinin ne
olduğunu sorun, ardından bu hedefe ulaşmak için gerekli adımları not edin.
Çocuğunuza Tanı Koyun
Birçok anne ya da baba çocuğuna tanı koyma konusunda çekimser olabilir. Ancak bir çocuk eksikliklerinin farkında olmazsa, bu bilgi eksikliği nedeniyle ortaya çıkan
davranışlarının akademik ve sosyal becerileri üzerinde ciddi bir etkisi olabilir.
Çocuğunuzun davranışsal ya da gelişimsel tanısını koyabiliyor olmanız, çocuğunuzun mücadelesinde önemli bir rol oynayacaktır.
Çocuğunuzun Öğretmeni İle İşbirliği Yapın
Pek çok çocuk evde kendilerini ifade etmekte zorlanmıyor ama okul ortamında işler değişebiliyor. Bu aşamada ebeveynlerin çocuklarının öğretmenleri ile olumlu bir
akademik temel oluşturmak ve ev-okul arasındaki boşluğu kapatmak için işbirliği içinde çalışması önemlidir.
Bu işbirliği, çocuğunuzun kendisini nasıl bir öğrenci olarak gördüğünün ve buna bağlı olarak ona ne şekilde destek olunabileceğinin önünü açar. Bu sayede
çocukların akademik sorunları çözme, kendileri için konuşma ve ihtiyaçlarını iletme becerileri yükselir.
Kendisini savunan, kendine güvenen çocuklar öğrenme sürecine daha fazla dahil olurlar.
Gizlilik - Şartlar

Ebeveyn ve eğitimcilerin çocukların kendilerini ifade etmesine ve savunmasına destek olmaları, çocukların güçlenmiş hissetmelerine neden olur. Kendini savunma,
çocukların engelleri aşmalarını, stresle daha etkin bir şekilde başa çıkmalarını ve öğrenme yollarını açmasını sağlar. Çocuklar daha sonra yaşamlarının tüm alanlarını
etkileyen seçimler ve kararlar alabilirler.
Onları Övün
Çocuklarda kendini savunma becerilerinin geliştirilmesi listesinde övgü çok önemlidir. Çocuğunuza duygularını anlattığı zaman övgüde bulunun. Bu, doğru şeyi
yaptığı, kendini ifade ettiği ve savunduğu için kendisiyle gurur duyduğunuzun mesajını verir.
Diğer yazılarımı okumak isterseniz BURAYA,
Sevgiler,
Gizlilik - Şartlar

Bir Meme Bırakma Hikayesi

https://tatlibirtelas.com/bir-meme-birakma-hikayesi/
7 Temmuz 2019
Kategoriler: Anne Olmak, Emzirme
Hamileliği saymazsak tam iki senedir anneyim, tam. Bu iki sene içerisinde sınırsız ve koşulsuz sevgiye, bir sürü tecrübeye, deneyime ulaştım. Anneliği çok zor ve
inanılmaz sorumluluk gerektirdiğini kabul etmekle birlikte, çok sevdim. Emzirebilme şerefine nail oldum, yavrumu bu şekilde koruduğumu, ona şifa olduğumu
bilerek mutlu oldum. Ama bir zamanlar rezene ile başladığımız yolculuğumuza, adaçayı ile devam etme noktasındayız şimdi. İşte bizim meme bırakma hikayemiz…
Emzirme Sürecimiz
Günümüzde bir damla sütün ne kadar kıymetli olduğunu bilmeyen yoktur sanırım. Her anne çoğunu en az 6 ay emzirebilmeyi hayal eder. Bu hem bebeği için çok
önemlidir hem de anne vücudunun emzirmeye ihtiyacı vardır. Ama bazen şartlar emzirebilmeye engel olur, meme reddi yaşanır, annenin sütü kesilir ve benzeri
sebepler emzirememeye sebep olur.
Benim de hayalimdi emzirebilmek. Hastaneden taburcu olduğum gün evde hala yeterince sütüm olmadığı ( eyvah sütü yok diyen büyükler sağolsun) ve bebeğimin
doymadığını düşündüğüm için, kendimi banyoya kilitleyip 15 dakika ağladığımı hatırlıyorum. Halbuki bebeğimin midesi henüz kiraz kadardı, tecrübeli anneler neden
bu kadar evham yaptırmıştı? Belki de onlar zamanında bu olayı gelişine yaşamış ve bir matematik yapmamışlardı. Tabii bende yapabilecek tecrübeye ve bilgiye
sahip değildim.
Ama şimdi sahibim. Annenin sütü gelir, çocuğuna yeter. Anne strese sokulmamalı, bebeğiyle ten tene bolca vakit geçirmeli…
O sıralar tek derdim nasıl beslenmeliyim ve nasıl sütümü arttırabilirimdi.
Emzirme Döneminde Beslenme yazım için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Zaman geçti, kızım emmede, ben emzirmede ustalaştım. Kimi zaman bir memeyi emmeyi kimi zaman ikisini de emmemeyi tercih etti, ama yılmadık. Tekrar
denedik, şefkatle tekrar, tekrar…
Emme seansları bizim için hep koşulsuz kavuşma, sınırsız sevgi ve uçsuz bucaksız bir fedakarlığın vermiş olduğu bağ ile geçti. Anne olmayı sevdiğim gibi,
emzirmeyi de çok sevdim. Gizlilik - Şartlar

Hem bu nedenle, hem din ve tıp kalemlerinin 2 tam yıl emzirmeye verdiği önem dolayısı ile kararım kesindi. En az 2 yıl emzirecektim. Emzirdim.
Doğruyu söylemek gerekirse 18 aydan sonra çocukların bağlanma gelişimi sebebiyle emzirme zorlu bir hal alabiliyor. Yani her an memede olmak istemeler,
memede uyumak istemeler, uykusuz geceler… Her şey zorlaşıyor ama yavrunuzun emerken yüzünüze bakan koca gözleri size hepsini unutturuyor.
Hazırlık Süreci
Ne yazık ki tecrübe etmediğim şeylere rahat yaklaşabilen bir yapıya sahip değilim. Özellikle kızım ile ilgili her yeni problem beni strese sokuyor, bu nedenle her şeye
önceden hazırlıklı olmaya çalışıyorum.
Meme bağı ise yalnızca kızım için değil benim içinde önemli bir durumdu. Bu nedenle önce ne kadar emzirmek istediğime karar verdim. Bu, hazırlanmış olduğum bir
sonuç olacağı için vicdan azabı çekmemi engelleyecekti. Sonrasında ise kızımın ayrılma sırasında herhangi bir kaygı yaşamaması için araştırdım.
Araştırmalarımı Memeden Kesme Süreci Nasıl Olmalı yazımda topladım. BURADAN okuyabilirsiniz.
Ve 2 yaş doğum gününden bir gün sonra yani kendime söz verdiğim gibi başladık…
Emmeyi Nasıl Sonlandırdık?
Meme bırakma sürecinde annenin kararlı ve tutarlı olması büyük önem taşıyor bu kesin bilgi. Ben kararlıydım ve kızımda artık 2 yaşında, söylediklerimi anlayabilen
bir çocuktu.
Kızımın doğum gününe bir kaç ay kala ona iki yaş doğum günü partisinden sonra artık büyük bir kız olacağını ve büyük kızlar gibi sütü bardaktan içeceğini
söylemeye başladım. Pek tepki vermese de kafasında yer ettiğinden emindim.
1. Gün
Doğum gününden sonraki sabah (sabah başlamak daha mantıklı çünkü geceye kadar duruma bir miktar alışmış oluyorlar) bismillah dedik. Ona defalarca yaptığım
konuşmayı yineledim.
Canım kızım artık büyüdün ve artık sütü bardaktan içeceksin. Meme bitti… Ama istediğin zaman memeye sarılabilir ve sevebilirsin. Seni çok seviyorum.
Her istediğinde konuşmayı tekrarladım, sarıldım, öptüm… Anlamış gibi yapıyor, ısrar etmiyor ama üzülüyordu görüyordum. (Evladının talebine karşılık verememek
bir anneyi çok üzüyor)
Gizlilik - Şartlar
Tüm günü dikkat dağıtma yöntemi ile geçirdim. Yorucuydu.

Akşama kadar iyice yorduğum kızım akşam uykusuna nasıl dalacağını bilemediği için bir miktar mızmızlandı ama yine de ısrar etmedi. Uyudu, gece bir kez uyandı
ve tekrar aynı şeyleri dinleyerek teklif ettiğim suyu içerek uykusuna devam etti. Ve bir sonraki uyanışı sabahtı. Şaşkındım.
2. Gün
Sabah uyandığında emmeye alışık olduğu için biraz üzüldü ama yine dikkat dağıtma yöntemi işe yaradı ve o günü de sürekli hareket halinde tamamladık.
Akşam uykusuna memeyi severek ve sarılarak daldı. Gece yine bir kez uyandı ancak tekrar uykuya dalması saatler aldı. Meme için ısrar etmese de nasıl
uyuyacağını bilememesi buna sebepti.
3. Gün
Bu sabah da benzer bir tablo vardı ama devamı da benzerdi. Her dakika meme isteyen ve son zamanlarda memede yaşamaya başlamış olan kızımın bu olgunluğu
karşısında hem şaşkın hem de gururluydum.
Bu sırada kızım süt dolan göğüslerimi sağma işlemime şahit oldu ve anne meme uf olmuş deyip, meme istemeleri daha azaldı.
Akşam uykuya dalarken yine meme sarılmaca ve sevmece yöntemini tercih etti ve gece bir kez kalkarak su içti.
4. Gün
Meme istemeleri azaldı. “Anne meme bitti, mememi sebiyom” diyerek temasta kalmayı tercih ediyor.
Sabahları anne karnım acıktı diye uyanıyor. Sanki 2 yaşına girdi ve birdenbire büyüdü.
Gece uyandı ve uykuya dalmada zorlandı, ilk kez meme diye ağladı. Bir anne olarak çok üzücü bir durum olsa da sakin kalıp kızımı da sakinleştirdim. Ah yüreğim
delindi, tarumar oldu…
5. Gün
Artık gündüz meme istemedi ve gece deliksiz uyudu. Gözümü açtığımda sabahtı ve buna bende inanamadım. Çok mutluyum.
Annelere Tavsiyeler
Meme bırakma sürecinde kararlı ve tutarlı olun.
Öncesinde çocuğunuzu duruma hazırlayın.

Uzun zamandır tüm ihtiyaçlarını karşıladığı ve sakinleştiği memeden eski tip yöntemler ile ayırmaya çalışmayın. (acı sürmek, kara sürmek)
Bu süreçte yanınızda size destek olabilecek yani çocuğunuzu eğlendirebilecek birisi olursa süreci daha kolay atlatabilirsiniz.
Göğüslerinizi her gün sonunda boşaltın ki mastit olmayasınız. ( Sağmayın süt bitmez derler, bitiyor. Kendinize eziyet etmeyin)
Adaçayı içmek sütün azalmasına yarıyor.

Taze nane ve soğuk lahana kapama göğüs ağrısını alıyor.
Evet telaşlısınız, ama inanın sakin kalarak meme bırakma sürecini daha kolay yönetebiliyorsunuz. Umarım en az bizimki kadar kolay bir ayrılma yaşarsınız.
Aklınıza takılan bir şey var ise yorum kısmında sorabilirsiniz.
Sevgilerimle…
Instagram hesabımızı takip etmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.

Gizlilik - Şartlar

Gebelikte Detaylı Ultrason

https://tatlibirtelas.com/gebelikte-detayli-ultrason/
21 Temmuz 2019
Etiketler: ayrıntılı ultrason, detaylı ultrason, perinatolog, perinatoloji
Gebe kadınları gebeliklerinin bazı periyotlarında “Detaylı Ultrason” terimi karşılar. Peki nedir bu detaylı ultrason, kim tarafından ve niçin yapılır?
Detaylı Ultrason Nedir

Hamileliğin belirli bir döneminde, bebeğin organlarının detaylı bir şekilde incelenebildiği, sonogram yöntemi ve yüksek görüntü kalitesi ile yapılan bir görüntüleme
tekniğidir.
Bebekte ve annede olabilecek bir anomalinin gebelik sırasında tespiti ve tedavisine yönelik çalışmalar yapılabilmesi için gerekli görülmektedir ve normal gebelik
takibi sırasında yapılan ultrason muayenelerinden farklıdır. Yüksek kalitede alınan görüntüler ile bebeğin tüm organlarının incelenmesi esas alınır.
Detaylı Ultrason Hangi Haftalarda Yapılır

Detaylı ultrason, üç farklı hafta grubunda yapılır. Bunlar:
11-13 Hafta Ultrasonu (Tüm gebeler için)
İlk ayrıntılı ultrason işlemidir. Karından ve vajinal yoldan yapılır. Bebeğin gelişim haftası, plasentanın yerleşim yeri, amniyotik sıvı miktarı, ense kalınlığı ölçümü,
burun kemiği incelenmesi, kalp yapısı, gelişen organların, bebeğin damar yapılarının ve bununla birlikte annedeki rahim ağzının yani serviks’in incelenmesini içerir.
18-23 Hafta Ultrasonu (Tüm gebeler için)
Ultrason muayenesi sırasında bebeğe, plasentaya, bebeğin kordonuna, doğum kanalı açıklığına, annenin vücudundaki değişikliklere ve ultrason ile
görüntülenebilecek tüm organlara dikkatlice bakılır. Bu sayede bebek ve annenin sağlığı hakkında bilgi sahibi olunulur.
Gizlilik - Şartlar

Normal bir karın ultrasonu gibidir. Karnınıza sürülen jel, ses dalgalarının taşınmasına yardımcı olacak ve prob ile görüntü alınacaktır.
Notlar
Ayrıntılı Ultrason da denilir.
Detaylı Ultrason işlem yapısı gereği 30-45 dakika arasında sürer ancak bazı durumlarda ise 1 saati bulabilir.
Muayene sırasında aç ya da tok olmanız fark etmez.
Karından yapılan ultrason işlemidir ancak gerekirse bazı detaylar için vajinal ultrason da istenebilir.
Teste tam mesane ile girmeniz önerilir. Yani bolca su içmelisiniz. Bu durum test sonuçlarını daha net hale getirecektir.
Ayrıntılı ultrason görüntülemesi anneye ve bebeğe zarar vermez.
24. Hafta ve Sonrası Ultrasonu (Yüksek riskli gebeler için)
Yüksek riskli gebeliklerde bazı durumların yeniden incelenebilmesi için tekrar bir detaylı ultrason muayenesi istenebilir.
Muayene sonunda endişelenilen durumlar hakkında kesinlik kazanılmaya çalışılır.
Detaylı Ultrason Ne Zaman ve Kim Tarafından Yapılır

11-13. Haftalarda yapılan ultrason taramasını kadın doğum doktoru yapabilir.
Bebeğin gelişiminin büyük ölçüde tamamlandığı ve amniyotik sıvı seviyesinin görüntülemeye uygunluğu sebebi ile 18-23. haftalar arasında yapılan ultrason
muayenesini daha uzman bir doktorun yapması gerekmektedir. Örneğin; hamile kişi eğer devlet hastanesine ya da bir araştırma hastanesine gidiyorsa ultrason bir
radyoloji uzmanı tarafından çekilir ve kadın doğum uzmanı tarafından değerlendirilir. Özel hastaneye gidiyorsa detaylı USG cihazına sahip kadın doğum uzmanı ya
da bir perinatoloji uzmanı tarafından yapılır.
24. hafta ve sonrasında yapılan ultrason muayenelerini de yine cihaza sahip kadın doğum uzmanı ya da perinatolog gerçekleştirebilir.
Sevgilerimle.
Instagram hesabımızı takip edebilmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

İnatçı Çocuklar ile Nasıl Başa Çıkılır

https://tatlibirtelas.com/inatci-cocuklar-ile-nasil-basa-cikilir/
29 Temmuz 2019
Etiketler: inatçı çocuklar
Çocuklarımız çoğu zaman neşeleri ve kahkahaları ile günümüzü aydınlatırken, bazen de inatçılıkları ile bizleri endişelendirebilirler. İnatçı çocuklar ile ilgilenmek,
tavırları karşısında doğru tutumu sergileyebilmek, çoğu zaman büyük bir mücadeleye dönüşür. Ve işler çığırından çıkabilir.
Öncelikle bilmek gerekir ki, kafasına koyduğunu yapmak isteyen her çocuk inatçı değildir. Farkı anlayabilmek için çocuğun iyice izlenmesi gerekir.
İnatçı çocuklar ile baş edebilme için çocuk psikologları ve ebeveynlik koçlarının önerdiği bir kaç yöntem var. Haydi birlikte öğrenelim…
Tartışmayın
İletişim iki yönlü bir yoldur. Çocuğunuzun sizi dinlemesini istiyorsanız, önce onu dinlemeye istekli olmalısınız. Dinlenmeyen çocuklar, tartışmaya meyil edebilir.
Gizlilik - Şartlar

Çocuklar genelde duyulmadıklarını ve engellendiklerini düşündüklerinde çaresiz hissederler ve bu noktada zıtlaşmaya, bununla birlikte söylediklerinizin tersini
yaparak inat etmeye başlarlar.
Bu senaryoda en iyi tedavi sakin kalmak, onları duymak, dinlemek ve sabırla sorunlarını çözmeye çalışmaktır.
Bağlantı Kurun, Zorlamayın

Çocukları bir şeye zorladığınızda isyan etmeye ve yapmaması gereken şeyleri yapmaya meylederler. Bu davranışı en iyi tanımlayan terim, inatçı çocukların ortak bir
özelliği olan karşılık vermedir. Karşı dokunuş içgüdüseldir ve yalnız çocuklarla sınırlı değildir. Bu nedenle çocuklarınızla bağlantı kurun.
Örneğin, yatmadan önce televizyon izlemekte ısrar eden altı yaşındaki çocuğunuzu zorlamak size yardımcı olmaz. Bunun yerine, onunla oturun ve izlediklerine ilgi
gösterin. Kendisine önem verdiğinizi hissettiğinde, çağrınıza cevap vermesi daha kolay olacaktır.
Bu tip durumlarda işbirliği yapmak anahtar tutum.
Çocuğunuza Paylaşmayı Öğretin

Paylaşma, çocuklara öncelik seçmeyi öğrettiği için hayattaki en önemli dersler arasındadır. Çocuklarınıza her zaman vermeyi öğretirseniz, o zaman kendilerini ikinci
sıraya koymanın en iyi seçenek olduğunu düşünürler. Eğer çocuklarınızın birinci önceliği “almak” olursa, bu sefer de kendilerini sürekli bir çatışma içerisinde
bulacaklardır.
Bu nedenle onlara paylaşabilmeyi, başkalarının isteklerine saygı duymayı öğretmeniz çok önemlidir. Böylelikle dengeli bir davranış kazanma yolunda ilerleyecekler
ve bu sayede istediklerinin olmaması durumunda inat etmekten kaçınacaklardır.
Seçim Yapmalarını Sağlayın

Çocuklar bazen çok fazla hırçınlaşabilir ve inatlaşabilirler. Bu hileyi, kontolün kendilerinde olduğunu sanmaları için kullanabilirsiniz.
Örneğin uyumak için direnen çocuğunuza, uyumayacağını ama yatakta kalacağını tercih ettirebilirsiniz. Çocuğunuz, bir süre sonra amacınıza hizmet edecek olan
can sıkıntısı nedeniyle otomatik olarak uykuya dalacaktır.
Ya da parka gitmek için giyebileceği kıyafetleri seçerek aralarında seçim yapmasını sağlayın. Kontrolün onda olduğunu hissettirmeniz, mücadelenizde çok önemli bir
görev alıyor.
Sakin Olun
Meydan okuyan, çığlık atan bir çocuğa bağırmak, ebeveyn ile çocuk arasındaki normal bir sohbeti, gürültülü bir maç ortamına çevirebilir. Çocuğunuz cevabınızı,
sözlü bir dövüşe davet olarak alabilir. Bu sadece işleri daha da kötüleştirir. Sohbeti yetişkin olduğunuz için pratik bir sonuca yönlendirmek sizin elinizde.
Çocuğunuzun bir şeyler yapması gerektiğini veya belirli bir şekilde davranması gerektiğini anlamasına yardımcı olmaya çalışın.
Sakin kalmak için ne gerekiyorsa yapın – meditasyon yapın, egzersiz yapın veya müzik dinleyin. Çocuklarınızın dinleyebilmesi için evde sakinleştirici veya rahatlatıcı
müzik çalın. Arada bir, çocuğunuzun en sevdiği müziği çalın. Bu şekilde gevşemelerini sağlayın.
Ortamın stresinin ve gerginliğinin çocuğunuzun psikolojisine ve hareketlerine yansıdığını unutmayın.
Saygı Gösterin
Çocuklarınızın size ve kararlarınıza saygı duymasını istiyorsanız, sizde onlara saygı göstermelisiniz. Çocuğunuzu size itaat etme konusunda zorlarsanız, otoritenizi
kabul etmeyecektir.
İlişkinizde saygıyı ön plana alabileceğiniz birkaç yöntem için aşağıdaki örneklere göz gezdirebilirsiniz:
Gizlilik - Şartlar

İşbirliği yapın, direktiflere uymaları için ısrar etmeyin.
Tüm çocuklarınız için tutarlı kurallara sahip olun, kuralları her hangi biri için esnetmeyin.
Empati yapın, duygularını veya fikirlerini asla reddetmeyin.
Çocuğunuzun kendisi için ellerinden geleni yapmasına izin verin, yükünü azaltmak bir şeyler yapmaktan çekinmeyin. Bu ayrıca onlara güvendiğiniz mesajını da iletir.
Ne demek istediğinizi açıklayın ve neyi yapacağınızı söylüyorsanız yapın.
Örnek davranışlar sergilemek çok önemlidir, çünkü çocuklarınız sizi her zaman gözlemliyordur.
İşbirliği Yapın
İnatçı veya güçlü iradeli çocuklar, onlara nasıl davrandığınıza karşı oldukça hassastır. Kullandığınız ton, beden dili ve kelimelere dikkat edin. Davranışlarınızdan
rahatsız olduklarında kendilerini korumak için en iyi bildiklerini yaparlar: isyan ederler, konuşurlar ve saldırganlık sergilerler.
İnatçı bir çocuğa yaklaşma şeklinizi değiştirmek, size nasıl tepki vereceğini değiştirebilir. Onlara ne yapacaklarını söylemek yerine, iş birliği yapın.
“Yapmanı istiyorum…” yerine “hadi yapalım…”, “bunu nasıl deneyelim…” gibi ifadeler kullanın.
Çocuklarınızın bir şeyler yapması için eğlenceli aktiviteler kullanın. Örneğin, inatçı çocuğunuzun oyuncaklarını toplamasını istiyorsanız, kendiniz yapmaya başlayın ve “özel
yardımcınız” olmasını isteyin.
Ayrıca aktiviteye zaman ayırabilir ve çocuğa oyuncakları elinizden daha hızlı koyması için meydan okuyabilirsiniz. Bu, çoğunlukla işe yarayan sinsi bir numaradır.
Müzakere
Bazen çocuklarınızla müzakere etmeniz gerekir. Çocukların istediklerini almadıklarında inat etmeleri çok yaygındır. Eğer sizi dinlemelerini istiyorsanız, istediğiniz
şeyi yapmalarını engelleyen şeyi bilmelisiniz.
Seni rahatsız eden nedir?”, “Bir sorun mu var?” veya “Bir şey ister misin?” Gibi birkaç soru sorarak başlayın. Bu onların isteklerine saygı duyduğunuzu ve onları dinlemeye
istekli olduğunuzun mesajını verir.
Müzakere mutlaka ve mutlaka taleplerini yerine getirmeniz anlamına gelmez. Müzakere sadece sorunu çözmek için kullandığınız bir yöntemdir.
Örneğin, çocuğunuz belirlenen saatte yatmaya istekli olmayabilir. Israr etmek yerine, ikinize de uyan bir yatma vakti deneyin.
İyi Örnek Olun

Ebeveynlerden biri veya her ikisi de son derece inatçıysa, çocuk da inatçı bir çocuğa dönüşecektir. Uzmanlar, inatçılığın genlerle ilgili olabileceğini belirtiyorlar.
Ayrıca, çevresel etki bu tip çocuklar için büyük önem taşıyor. Eşinizle yeterince esnek olduğunuzdan ve çocuğunuza iyi bir örnek olduğunuzdan emin olun.
Çocuğunuzun Bakış Açısını Anlayın

Gizlilik - Şartlar

İnatçı çocuğunuzun davranışını daha iyi anlamak için, duruma olayın perspektifinden bakmaya çalışın. Kendinizi çocuğunuzun yerine koyun ve böyle davranmasına
sebep olabilecek şeyleri hayal etmeye çalışın. Çocuğunuzu ne kadar iyi tanırsanız, inatçı çizgileriyle o kadar iyi başa çıkabilirsiniz.
Taleplerinizi yerine getirmeseler bile çocuğunuzla empati kurun. Böylelikle hayal kırıklıklarını, öfkelerini anlayabilir ve inat ettiklerinde duygularını
destekleyebilirsiniz.
Örneğin, çocuğunuz ev ödevini yapmak istemiyorsa, görevinden bunalmış olabilir. Eğer yapılacak çok şey varsa veya çocuğunuz odaklanamıyorsa, kısa sürede
tamamlanabilecek küçük ödevler ile başlatarak yükünü hafifletin. Aktiviteyi onlar için daha az stresli hale getirmek için görevler arasında kısa, bir veya iki dakikalık
aralar ekleyin.
Olumlu Davranışları Ödüllendirin

İnatçı çocuklar ile ne yapılacağını ve agresif davranışlarını kontrol etmek için ne yapacağınızı bilemeyeceğiniz zamanlar olacaktır. Fakat eğer düşünmeden tepki
verirseniz, soruna karşı olumsuz bir tutum geliştirebilir ve hatta olumsuz davranışlarını istemeden pekiştirebilirsiniz.
Örneğin, çocuğunuz söylediğiniz hemen hemen her şeye “Hayır!” diyor olabilir. Bir düşünün – çok fazla mı “Hayır” diyorsunuz? Eğer cevabınız evet ise bu konuda
daha dikkatli olmaya çalışın.
Örneğin yapmamasını istediğiniz bir şey olduğunda “hayır” demek yerine, neden hayır olduğunu anlatın.
Doğru tutum sergilediğinde onu övün.
Kararlı Olun
Tüm yöntemleri denediniz fakat bahsedilen teknikler işe yaramadı ve çocuğunuz inadından dönmek istemiyor! Bu noktada ipleri elinize almanız gerekiyor.
Kararlı bir ses tonu ile uyarın ve o an ne yapıyorsa durdurun.
Böylelikle çocuğunuz belirli alanlarda kesinlikle ödün vermeyeceğiniz ve o sınırlarını aşamayacaklarını anlayabilmelerini sağlar.
Ve tabii ki kararınızda tutarlı olun…
Sevgiler,
Instagram hesabımıza ulaşabilmek için BURAYA tıklayabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Tamamen Anne
https://tatlibirtelas.com/tamamen-anne/
31 Temmuz 2019
Hayatımız boyunca bir çok kişi oluruz. Birilerinin bir şeyleri. Hepsinden biraz biraz. Ama bir gün geliyor ve hayatınızdaki diğer tüm sıfatlar tek bir sıfatın arkasında
kalıyor. Anne, tamamen anne! Artık “Tamamen Anne” olmuş sevgili arkadaşlarım. Evet bu yazım benim ve benim durumumdaki anneler için.
Dönüşmek
Hayatınız boyunca annemizin asi kızı, birilerinin kankası, sevgilisinin bir tanesi gibi sıfatlara sahip olduk. Öğrenci olduk, şirketin gözde elemanı, grubun lideri belki.
Ama bir gün hayatımıza yeni bir sıfat eklendi. Annelik. Her ne kadar ben başka olacağım deseniz de, farklı bir tutum sergilemeye çalışsanız da bir yerde biz anneler
aynılaşıyoruz. Tamamen anne olduğumuz bir noktada kesişiyoruz.
İşte bende şuan tam o noktadayım. Tamamen anne olmuş durumdayım. Eksiksiz ve her şeyden önce, herkesten önce anneyim. Yemek saatlerinde, uyku
saatlerinde, mola zamanlarında, gecenin bir yarısı, günün en alakasız anlarında. Şu an hayatımda çocuklarımın önüne geçebilecek bir anım veya olayım yok. Çünkü
ben yaş aralığı pek fazla olmayan iki erkek çocuğunun annesiyim. Depresyona girmiyor, hasta olmuyor, yorulmuyor, acıkmıyor, uyumuyorum. Bunların hiç birinin
benim için hayati bir önemi yok. Bunlar vakit gerektiren şeyler ve benim bunlar için hiç vaktim yok.
Gizlilik - Şartlar

Sizce de delilik değil mi?

Psikolojik olarak bu kadar önemsediğiniz bir varlık için her şeyi yaparım deseniz bile vücudunuzun da bu tempoya uyabiliyor olması sizce de olağan üstü değil mi?
Bana göre delilik midir bilmem ama gerçekten insan üstü bir durum. İşte bu tamamen anne olmak ve anneliğinizin diğer tüm sıfatlarınızın önüne geçmesi. Sizi ve
hayatınızı ele geçirmesi. Üstelik tüm bunlar olurken size tarifsiz güzellikte duygular yaşatması.
Yaş aralığı çok olmayan iki çocuk ve günümün tamamı nerede ise onların sadece (!) temel ihtiyaçlarını karşılamak ile geçiyor. Bu durumdan hiç şikayet etmiyorum
sanmayın. Serzenişlerimin çoğunluğu yine çocuklarım ile kaliteli ve onlara daha özel anlar yaratamamaktan kaynaklı. Bu kaygımı sadece siz anne olan arkadaşlarım
anlarsınız. Birbirinin akranı sayılan küçük çocuklarla o zorlu 2 sene sürecini yaşıyorum. Şu an mecburen tamamen anne olmak zorundayım. Ama bu zamanlarda
su gibi akıp gidecek biliyorum. Belki zaman zaman şikayet ettiğim bu günleri özlemle anımsayacağım. Sonra ne mi olacak?
Ya sonra?
Bu birbirinden güzel iki çocuğun en iyi arkadaşı, bir tanecik melekleri, her zaman en kıymetlileri olacağım. Sonra yine birilerinin sırdaşı, birlerinin şımarık kızı,
birilerinin sevgilisi, kankası olacağım. Tamamen anne olduğum şu zamanlar hayatımdaki anılarıma, deneyimlerime, başardıklarıma nicelerini katmış olarak,
büyümüş olarak geride kalacak.
Anne olmaya dair her şey çok güzeldir. Tamamen anne olmakta. Ne kadar zor olduğunun hiç bir önemi olmadan hemde.
Sevgiler..
Diğer yazılarıma buradan,
Instagram hesabımıza buradan ulaşabilirsiniz.
Gizlilik - Şartlar

Tatlı Bir Telaş - Anneliğe Ve Yaşama Dair Tecrübeler - Blog 2018

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Tatlı Bir Telaş - Anneliğe Ve Yaşama Dair Tecrübeler - Blog 2018

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

13.08.2019 https://tatl b rtelas.com/?

Yüzme ve Masaj Etkinliği (0-12 Ay)

Floating: (Suda Dans)

Tam manasıyla ba-yıl-dı! Çıkmak istemedi sudan…

İlke Duru’nun Spa Etkinliği

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 1/388

Teşekkürler “Bluuh Baby Spa“.

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 2/388

Aylık Gelişim- 14. Ay

EDİT: 14. ay içerisinde aktif yürümeye başladı.

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 3/388

10:00 sularında ilk uyku. (1-1,5 saat arası)

16:00 sularında ikinci uyku (1 saat kadar)

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 4/388

İSADEM ile Tanışın

Faaliyetler Kimler Tarafından Veriliyor?

Gençlerle Eğlenerek Öğrenelim,

Çocuklar Duygularını Resme Döküyor,

Önce Çevremizi Sonra Dünyayı Koruyalım,

İSADEM Eğitimleri Gizlilik - Şartlar

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 5/388

Yaşam Boyu Kritik Dönemler Programı,

uygun bir eğitimden faydalanabiliyorsunuz.

İSADEM - İsa ile Nisa Etkinlik Kitabı Sayı:9

İSADEM 2019 Yılı Aylık Etkinlik Takvimi Listesi

İSADEM Şubat Ayı Etkinlik Takvimine BURADAN ulaşabilirsiniz.

İSADEM Mart Ayı Etkinlik Takvimine BURADAN ulaşabilirsiniz.

İSADEM Nisan Ayı Etkinlik Takvimine BURADAN ulaşabilirsiniz.

ALO 153’ü arayarak da kafanıza takılan tüm soruları sorabilirsiniz, sevgiler…

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 6/388

Oyun Grubu Nedir

Oyun Grupları Nasıl Olmalıdır?

Çocuklar arası yaş farkının 10-12 ay üzerinde olmaması gerekir.

Oyun grupları genellikle haftada bir ya da iki kez olmalıdır.

Oyun Gruplarının Çocuklar için Faydaları

Çocukların oynaması ve öğrenmesi için fırsat sağlarlar.

Motor becerilere destek olurlar.

Bebekler ve çocukların yeni etkinliklere katılabilmesi ve eğlenebilmesi için alan sağlarlar.

Çeşitli oyuncak ve ekipmana ulaşma imkanı sağlarlar.

Bebek ve çocuklar için güvenli-mutlu bir ortam sağlarlar.

Gezi ve etkinliklere katılma imkanı sağlarlar.

Oyun Gruplarının Ebeveynler için Faydaları

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 7/388

Diğer ebeveynler ile etkileşim için harika bir ortam oluşur.

Ebeveynlerin deneyimlerini, fikirlerini paylaşmalarını ve birbirlerini desteklemelerini sağlar.

Haftada bir ya da iki gün kısa bir mola oluşturur.

Çocuklarımızı Neden Oyun Gruplarına Götürmeliyiz?

Oyun Grubu Tecrübelerimize Buradan Ulaşabilirsiniz

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 8/388

Oyun Grubu Etkinliğimiz

Neden böyle bir arayışa girdik ? :

Oyun Grubu Nedir adlı yazımı okumak ister misiniz?

Oyun Grubunda neler yapıyoruz ? :

ebeveyni tarafından onaylanması önemlidir.

Bu nedenle ben oyun alanında olmayı tercih ediyorum.

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 9/388

Bebeğiniz mutlu, siz mutlu

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 10/388

Yenidoğan Uyku Süreleri

REM uykusu nedir?

https://tatl b rtelas.com/?post-type=post&dates%5Bafter%5D=2018-01-01&dates%5Bbefore%5D=2019-08-01&show_t tle=1&show_url=1&sho… 11/388

Hızlı ve düzensiz solunum