POVZBUDZUJÚCE BYLINKOVÉ ČAJE

Čajov, ktoré podporujú hojenie pri liečení tráviacej sústavy, je veľa. Mnoho obľúbených
čajov sa vyrába aj priemyselne. Veľmi známy je žlčníkový čaj Thé Salvat, ktorý užívali
už aj naše babičky. Trh obohatili aj nové čaje z dovozu. Jeden z najjednoduchších a
pritom najobľúbenejší je harmančekový čaj. Pije sa vlažný, vždy dokáže upokojiť a
zmierniť bolesti.
Liečitelia a lekári však majú radšej čaje, ktoré sú pripravené zo zmesi niekoľkých bylín.
Väčšinou sú pripravované z rovnakých dielov jednotlivých bylín, inokedy bývajú
niektoré byliny viac preferované.
Na žlčníkové bolesti je veľmi dobrý čaj z medovky lekárskej. Môžeme ho piť aj ako
zmes s mätou piepornou a harmančekom. Ešte môžeme pridať list paliny a koreň
valeriány, všetko v rovnakom množstve. Obľúbený čaj pri žlčníkových bolestiach je aj
zmes mäty piepornej, harmančeka a šišiek chmeľu, všetko v rovnakom množstve. Pije sa
hlavne na noc, pretože od chmeľu sa dobre spí.
Keď máme pokazený žalúdok, pravým požehnaním je palina. Najlepšie je piť takýto čaj
ako zmes napríklad s harmančekom, mätou a myším chvostom a to v pomere lyžička
paliny, po 2 lyžičky mäty a harmančeka a 3 lyžičky myšieho chvostíka. Zmes sa
premieša a pije sa 1 lyžička, zaliata šálkou horúcej vody, ráno a večer.
Na žalúdok sa tiež odporúča čaj z paliny a zemežlče (rovnaké množstvo). Dávkuje sa:
šálka horúcej vody a l lyžička sušenej zmesi. Pije sa pol šálky trikrát denne. Čaj je
odporne horký, asi by sme ho viac ani nevypili.
Veľmi účinný na "pokazený žalúdok" je priemyselne vyrábaný čaj Eugastrin, ktorý sa
skladá z -5 bylín - ľubovníka, paliny, medovky, puškvorca a repíka lekárskeho. Je tiež
veľmi horký, zrejme od väčšej dávky paliny, ale skutočne vyvolá úľavu. Podporuje
trávenie a priaznivo pôsobí na látkovú výmenu vrátane vylučovania žlče.
Ďalší, roky vyrábaný čaj, je Stomoran, ktorý pôsobí na žalúdočné ťažkosti. Je zložený z
9 bylín, z ktorých najdôležitejšie sú puškvorec, harmanček, angelika, ľubovník, mäta a
zemežlč.
Podobným, snáď ešte lepším čajom, je Species stamachicae, ktorý opäť obsahuje palinu,
myší chvostík, mätu, ľubovník, koreň ligurčeka a sladkého drievka a semená fenikla.
Dobrým čajom proti hnačke je Tormentan, ktorý obsahuje list borievky, opäť
harmanček, šalviu, mätu a ďalšie zložky. Naopak zápchu spoľahlivo odstraňuje
Reduktan alebo jemnejší Species laxantes Planta, ktorý neobsahuje sennu, ale krušinovú
kôru, lipový a bazový kvet a semená fenikla.
Veľmi dobrým čajom na podpornú liečbu pečene bol Ungolen, zložený z mnohých bylin,
z ktorých najpodstatnejšiu časť tvorí semeno silyba mariánskeho, vňať repíka, myšieho
chvostíka, mäty a benedikta.
Priemyselne vyrábané čaje sú dobré, účinné a môžeme si ich kúpiť v každej lekárni.
Podobné zmesi Vám namiešajú aj v predajniach s liečivými bylinami, kde je výber
pochopiteľne oveľa väčší a pracovníci v týchto predajniach majú dlhoročné skúsenosti.
Môžete sa na nich s dôverou obrátiť.
Málokto ide do lesa a na lúky, aby si liečivé byliny nazbieral sám. Buď sa bojí, aby si
rastliny nepoplietol, alebo by vo svojom okolí ani všetky nenašiel. Ale kto má záhradku,
ten si môže aspoň v malom, slnečnom kútiku pestovať medovku, pamajorán, tymian,
mätu alebo aj pravý harmanček lekársky. Tieto byliny, dôležité pre zdravie, sú vhodné
aj do kuchyne ako čerstvé korenie a harmanček dobre pôsobí na vlasy a pleť.
Čaj z medovky je vhodný na všetky koliky brušných a panvových orgánov, pri
plynnatosti čriev a ľahších črevných a žalúdočných kataroch. Je vhodný aj ako
podporný prostriedok na väčšie vylučovanie žlče. Používa sa aj na ukľudnenie, pri
nespavosti, srdcových neurózach a iných neurotických ťažkostiach. Medovku môžeme
použiť aj na obklady pri zápaloch nervov.
Čaj z pamajoránu pijeme pri žalúdočných ťažkostiach, pri hnačkách a nechutenstve. Je
obľúbeným čajom pri chorobách priedušiek a kašli. Podobne ako šalvia je vhodný na
vyplachovanie ústnej dutiny a krku, pri zápaloch ďasna, angínach a bolestiach v krku.
Pri nachladnutí veľmi dobre pôsobí inhalácia pár z čaju.
Čaj z tymianu je zvlášť vhodný pri poruchách trávenia, pri hnačkách a plynnatosti
čriev. Zmierňuje žalúdočné kŕče a zápaly, pôsobí na črevné parazity u detí. Je vhodný aj
ako čaj, ktorý zmierňuje kašeľ a zápal priedušiek, ale aj ako prostriedok na
vyplachovanie ústnej dutiny.
Čaj z mäty piepornej tlmí kŕče a bolesti tráviacej sústavy, zmierňuje plynnatosť čriev,
odstraňuje bolesti žalúdka a pôsobí dezinfekčne a povzbudzujúco na vylučovanie
tráviacich štiav, vrátane žlče. Mäta sa neodporúča piť sústavne. Pravidelné pitie môže
byť aj škodlivé.
Čaj z pravého harmančeka pôsobí blahodarne pri žalúdočných a črevných poruchách a
pri kŕčoch v tráviacej sústave. Je vhodný pri hnačkách aj zápaloch močových ciest, kde
má dezinfekčný účinok. Používa sa aj ako vyplachovadlo pri zápaloch ústnej dutiny a
krku. Je vhodný na obklady pri kožných vyrážkach, zle sa hojacich ranách a na očné
viečka. Harmančekové obklady pôsobia blahodarne aj na unavenú pleť. Niektoré deti sú
však na harmanček alergické.
Čaje pijeme dvakrát alebo viackrát denne, vlažné, najlepšie nesladené, niekedy nalačno,
inokedy po jedle. Pijeme ich pomaly, po dúškoch a myslíme pritom na svoje zdravie. Čaj
nemáme piť s odporom alebo s nechuťou. Pijeme ho 10 až 14 dní, stav sa väčšinou po
uplynutí tejto doby upraví.
Z bylín, ktoré obsahujú prchavé silice (účinkujú pri podpornej liečbe tráviacej sústavy)
pripravujeme najčastejšie nálev. Lyžičku sušených bylín zalejeme šálkou vriacej vody a
necháme pod pokrievkou 10 až 15 minút vylúhovať. Potom čaj precedíme a pijeme
vlažný.
Uvidíte, ako si na bylinné čaje zvyknete, a ako sa nakoniec stanú súčasťou vašich
každodenných nápojov.
Z medovky sa pripravovali veľmi známe Karmelitánske kvapky. Používali sa pri
žalúdočných a črevných ťažkostiach, pri bolestiach hlavy a strese. Ich výroba je
pomerne jednoduchá. 250 g sušenej medovky, lyžičku postrúhanej citrónovej kôry z
dobre umytého citróna, štipku postrúhaného muškátového orieška a kúsok celej škorice
zalejeme 1/2 l vínneho destilátu (napríklad koňaku) a necháme na teplom mieste, v
dobre uzavretej fľaši, 14 dní až 3 týždne vylúhovať.
Precedíme a nalejeme do fľaše, ktorú dobre uzavrieme. Užívame pri žalúdočných
ťažkostiach 1 - 2 lyžice denne.
Keď trpíme nechutenstvom, žalúdočným katarom a žalúdočnou neurózou, pomáha
medovkové víno. Pripravíme si ho tak, že za hrsť čerstvých, posekaných alebo
roztlačených listov medovky zalejeme 1 l bieleho prírodného vína (chemicky
nekonzervovaného). Necháme v uzavretej fľaši, na teplom mieste 3 dni stáť. Fľašu občas
potrasieme. Po troch dňoch ho scedíme do fľaše a užívame každé dve hodiny 1 lyžicu
tohto vína.
Teplý vínny odvar na žalúdočné ťažkosti si uvaríme z materinej dúšky. 2 lyžičky sušenej
materinej dúšky zamiešame do 1/4 l bieleho vína a pridáme niekoľko zrniek anízu.
Veľmi krátko ho povaríme, osladíme medom a pijeme teplé. Toto víno pomáha pri
kolikových bolestiach brucha, plynnatosti čriev, bolestiach hlavy (pri migréne), ale aj na
noc proti nespavosti.
Na tráviace ťažkosti je rovnako obľúbený aj likér z mäty. Jeho príprava tiež nie je
ťažká. Jednu vetvičku čerstvej mäty piepornej najemno posekáme a zalejeme 1/2 l
vodky, ražného destilátu alebo koňaku. Necháme na teplom mieste (na slnku), v
zatvorenej fľaši lúhovať. Potom prevaríme 150 g cukru v 1 dl vody a necháme
vychladnúť. Alkohol scedíme, zmiešame s vareným cukrom a dáme na týždeň do
chladničky. Pri tráviacich ťažkostiach pijeme 1 až 2 likérové poháriky denne.
V minulom storočí bol veľmi obľúbený oman pravý, vysoká rastlina hájov a vlhkých lúk
so žltými kvetmi. Omanové víno preslávil svojím rozprávaním aj herec Vladimír
Menšík. Toto víno má najlepší vplyv na močové a obličkové problémy. Pri chorobách
žlčníka a pečene použijeme však radšej omanové kvapky. Príprava: 50 g očisteného
koreňa omanu pravého naložíme do 1/2 l vodky, ražného destilátu alebo iného destilátu
asi na 14 - 20 dní. Potom ho scedíme a užívame 3x denne za kávovú lyžičku rozpustenú v
troške vody.
Ďalším veľmi obľúbeným liekom našich babičiek boli valeriánske kvapky. Dalo by sa
povedať, že to bol liek na všetko. Dnes by sme túto tinktúru mohli použiť na žalúdočnú
neurózu, žalúdočné kŕče, črevné ťažkosti a na plynnatosť čriev. Valeriána (valeriána
lekárska) sa používa aj pri srdcovej neuróze, bolestiach hlavy nervového pôvodu, na
upokojenie a na spanie. Tinktúru (kvapky) si pripravíme tak, že 1/2 kg koreňa valeriány
lekárskej očistíme, pokrájame na plátky a zalejeme 1/2 l vodky alebo ražného destilátu.
Dobre uzavrieme a necháme 14 dní na teplom mieste. Fľašou občas potrasieme. Scedíme
a dáme do chladničky. Užívame 15 - 20 kvapiek na cukor alebo s lyžicou vody 2 - 3x
denne. Valeriánske kvapky neužívame dlhodobo, ale len zatiaľ, kým ťažkosti neustúpia.
Mohli by nepriaznivo pôsobiť na srdce.
Bylinou, ktorá je priam stvorená na zmierňovanie tráviacich ťažkostí je aj benedikt
lekársky. Konečne, kto by nepoznal benediktínku, liečivý likér stredovekých mníchov.
Tento horký bodliak upravuje činnosť pečene a žlčníka, je blahodarný pre žalúdok a
trávenie, zastavuje hnačky a naviac je balzamom na nervy. Čaj si pripravíme tak, že 1
lyžicu sušenej vňate obaríme, po 10 minútach scedíme a pijeme vlažný až chladný.
Užitočný a posilňujúci je tiež čaj, ktorý pripravíme z rovnakých dielov vňate benedikta,
medovky, listu ostružiny a mäty. Lyžičku dobre premiešanej zmesi zalejeme 3 dl vriacej
vody, zakryjeme a po 15 minútach scedíme. Čaj pijeme vlažný, pomaly, po dúškoch,
pred spaním.
Ďalšia bylina pre naše zdravie, ktorú môžeme pestovať aj v záhradke, je šalvia lekárska.
Vyžaduje slnečné miesto a teplú jar, lebo sa zbierajú listy ešte pred kvitnutím, a to v
júni. Keď rastlina rozkvitne, listy už nemajú taký účinok. To isté platí aj u medovky a
mäty. Šalvia okrem iných blahodarných účinkov, podporuje vylučovanie žlče, upravuje
kyslosť žalúdočných štiav a pôsobí na zastavenie hnačiek. Šalvia je vhodná na
vyplachovanie úst a krku, pomáha pri angíne, zápaloch ďasien. Obmedzuje potenie pri
niektorých chorobách alebo v klimaktériu. Neužívame ju dlhodobo, len kým neprejdú
ťažkosti.
Čaje sú pre naše zdravie prospešné, ale s liečivými likérmi to netreba preháňať. Celá
tráviaca sústava je na alkohol veľmi citlivá. Rôzne liečivé kvapky sa volajú kvapkami
preto, že ich máme užívať naozaj po k v a p k á ch.

NA ZAČIATOK