You are on page 1of 20

ČEONA KOST - OS FRONTALE

- Čeona ljuska – squama frontalis


- Parni orbitalni dijelovi – partes orbitales
- Nosni dio – pars nasalis
- Okomita frontalna ljuska tvori prednji dio lubanjskog svoda, s gornje strane omeđuje orbitu –
margo supraorbitalis – nastavljaju se u orbitalne dijelove
- Pneumatična kost – paranazalni čeoni sinusi – sinuses frontales

TJEMENA KOST – OS TEMPORALE

- Parna, pločasta kost


- Konkavitet prema dolje
- Tvori gornji I lateralni dio lubanjskog svoda
- Međusobno spojene sagitalnim šavom – suturae sagitalis
- Temporalna kost – suturae squamosa
- Frontalna kost – suturae coronalis
- Okcipitalna – suturae lambdoidea

ZATILJNA KOST – OS OCCIPITALE

- Koštano omeđenje stražnje lubanjske jame, stražnji dio lubanjskog svoda


- Bazalni dio (pars basilaris), parni bočni dijelovi (partes laterales), zatiljna ljuska (squama
occipitalis)
- Veliki lubanjski otvor – FORAMEN MAGNUM – spajanje mozga s kralj.moždinom
- Lateralno od foramena, s donje strane – parni KONDILI – CONDYLUS OCCIPITALIS DEXTER ET
SINISTER – atlantookcipitalni zglob
- Medijalno I iznad kondila – kanal za kranijalne živce

SLJEPOOČNA KOST – OS TEMPORALE

- Parna kost, lateralni I donji zid lubanjske šupljine


- Distalno od parijetalne kosti
- 3 osnovna dijela: pars squamosa, pars petrosa, pars tympanica

PARS SQUAMOSA – 2 dijela


- Jagodični nastavak (processus zygomaticus) dijeli na gornji I donji dio – temporalna kost
spojena sa jagodičnom kosti – tvori jagodični luk – ARCUS ZYGOMATICUS
- Gornji dio LJUSKA – lateralni dio ljubanjskog svoda
- Ispod zigo.nastavka – donji dio koji čini zglobnu jamicu – FOSSA MANDIBULARIS –
uzglobljavanje s mandibulom

PARS PETROSA – piramida I mastoidni dio


- Piramida sudjeluje u tvorbi baze lubanje, sa sfenoidalnom kosti tvori srednju lubanjsku jamu,
granica između srednje I stražnje lubanjske jame
- Nalaze se I šupljine unutarnjeg I srednjeg uha, kanali (karotični)
- Mastoidni dio – straga I lateralno – mastoidni nastavak – PROCESSUS MASTOIDEUS –
pneumatični prostor (CELLULAE MASTOIDEAE) – pripada srednjem uhu
- Ispred I medijalno od mastoidnog nastavka – STILOIDNI NASTAVAK – PROCESSUS
STYLOIDEUS – hvatište mišića I ligamenata

PARS TYMPANICA – s donje strane skvamoznog dijela, okružuje vanjski slušni hodnik –
MEATUS ACUSTICUS EXTERNUS – dio vanjskog uha

KLINASTA KOST – OS SPHENOIDALE

- Središnji dio lubanjske baze


- - tijelo (corpus), velika krila (ALAE MAJORES), mala krila (ALAE MINORES), krilni nastavci
(PROCESSUS PTERYGOIDEUS)
- Korpus – pneumatični dio –paranazalni sfenoidalni sinusi
- Na gornjoj površini tursko sedlo – SELLA TURCICA – udubljena površina za hipofizu ( FOSSA
HYPOPHYSIALIS)
- Naprijed I lateralno od tijela – mala krila – lateralno od tijela velika krila
- Između velikih I malih krila – gornja očna pukotina – FISSURA ORBITALIS SUPERIOR (kranijalni
živci)
- Na velikim krilima – FORAMEN ROTUNDUM (maksilarna grana) I FORAMEN OVALE
(mandibularna grana)
- Na malim krilima – vidni kanal – CANALIS OPTICUS
- Krilni nastavak za hvatanje mišića

REŠETNICA – OS ETHMOIDALE

- Između sfenoidalne I nosne kosti


- Zatvara lubanjsku i nosnu šupljinu – kost neurokranija i viscerokranija
- Sastoji se od vodoravne sitaste ploče – LAMINA CRIBROSA – i okomito na nju medijalno
položene pločice – LAMINA PERPENDICULARIS
- LAMINA CRIBROSA tvori krov nosne šupljine
- LAMINA PERPENDICULARIS – gornji dio nosne pregrade (SEPTUM NASI), gornjim dijelom strši
poput pijetlove krijeste – CRISTA GALLI
- S donjih lateralnih strana – pneumatične šupljine – etmoidalni labirinti LABYRINTHI
ETHMOIDALES

MANDIBULA

- Oblika potkove, konkavitet prema straga


- Tijelo (corpus) tvori bradu, sa svake strane granu prema natrag i gore (RAMUS MANDIBULAE)
- Prijelaz corpusa u ramus tvori kut (ANGULUS MANDIBULAE)
- Na gornjem rubu svakog ramusa se nalazi prednji i stražnji nastavak
- Prednji koronoidni nastavak (PROCESSUS CORONOIDEUS) – hvatište temporalnog žvačnog
mišića
- Stražnji kondilarni nastavak – PROCESSUS CONDYLARIS – nosi konveksnu zglobnu plohu,
glavu mandibule (CAPUT MANDIBULARIS) ze temporomand.zglob
- Između koronoidnog i kondilarnog zglobs – UREZ – INCISURA MANDIBULAE
- Na medijalnoj strani ramusa – ulaz u mandibularni kanal – FORAMEN MANDIBULAE (živci,
arterije,vene)
- Gornji rub korpusa – PARS ALVEOLARIS – nosi jamice za zube donje čeljusti – ALVEOLI
DENTALES

MAXILLA

- Parna središnja kost


- Sadrži tijelo (corpus), 4 površine i 4 nastavka
- POVRŠINE: facies nasalis, facies orbitalis, facies anterior, facies infratemporalis
- NASTAVCI: processus alveolaris, processus palatinus, processus frontalis, processus
zygomaticus
- Pneumatična kost – paranazalni maksilarni sinusi
- Processus alveolaris – nosi zube gornje čeljusti
- Processus palatinus – tvori prednji dio tvrdog nepca
- Processus frontalis – spojen s frontalnom kosti
- Processus zygomaticus – spaja se s jagodičnom kosti

JAGODIČNA KOST – OS ZYGOMATICUM

- Parna, čvrsta kost


- Tvori jagodicu lica, ima 2 nastavka
- Prema natrag usmjeren temporalni nastavak – PROCESSUS TEMPORALIS – oblikuje
zigomatični luk
- Čeonim nastavkom- PROCESSUS FRONTALIS – prema gore spojena s frontalnom kosti
- Sprijeda spojena s maksilom

NOSNA KOST – OS NASALE

- Tanka pravokutna kost, čini koštanu podlogu dijela nosnog hrpta

SUZNA KOST – OS LACRIMALE

- Mala tanka parna kost, sudjeluje u tvorbi medijalne stijenke orbite

NEPČANA KOST – OS PALATINUM

- Parna kost oblika slova L


- Građena od vodoravne ploče – LAMINA HORIZONTALIS i okomite ploče – LAMINA
PERPENDICULARIS

RAONIK – VOMER

- Pločasta kost
- U medijalnoj ravnini nosne šupljine
- Sudjeluje u tvorbi stražnjeg i donjeg dijela nosne pregrade – SEPTUM NASI

DONJA NOSNA ŠKOLJKA – CONCHA NASALIS INFERIOR

- Parna, zakrivljena mala kost


- U lateralnoj stijenci nosne šupljine ispod srednje nosne školjke etmoidalne kosti
JEZIČNA KOST – OS HYOIDEUM

- Neparna kost oblika potkove


- Konkavitet prema natrag
- Ispod mandibule
- Na nju se vežu mišići i ligament
- Tijelo (corpus), 2 para rogova – mali rogovi (CORNUA MINORA) i veliki rogovi (CORNUA
MAJORA)

KRALJEŽNICA – COLUMNA VERTEBRALIS

- Vratna i slabinska lordoza


- Prsna i sakralna kifoza
- 7 vratnih, 12 prsnih, 5 slabinskih kralježaka
- Između kralježaka intervertebralni diskovi (od jezgre i prstena)
- Diskovi omogućuju bolju distribuciju opterećenja između susjednih kralježaka

KRALJEŽAK – VERTEBRAE

- Trup (corpus) i luk (ARCUS)


- Trup i luk zatvaraju foramen ili otvor kralješka za prolaz kralj.moždine
- Luk ima 7 izdanaka: straga trnasti nastavak (PROCESSUS SPINOSUS), poprečni (PROCESUS
TRANSVERSUS), zglobni (PROCESSUS ARTICULARIS)
- Spinozni i transverzalni – pripojište za ligament
- Gornji i donji artikularni – uzglobljavanje sa susjednim kralješcima
- 2 susjedna kralješka spojena intervertebralnim diskovima te pravim zglobovima
- Vratni kralješci – mali ovalni trup, primarno obilježje pokretljivost
- Lumbalni kralješci – velika izdržljivost
- ATLAS – nema trup ni trnasti nastavak, ima 2 luka, prednji luk za uzglobljavanje s densom,
stražnji za uzglobljavanje s occipitalnom kosti
- AXIS – ima trup i luk, ima proksimalni izdanak u obliku zuba ( DENS AXIS)
- Između atlasa i axisa nema intervertebralnih diskova
- 7.vratni kralježak – možemo palpirati – VERTEBRAE PROMINENS
- TORAKALNI – građi slični 7.vratnom kralješku – srcoliki trupovi (imaju zglobne plohe za
uzglobljavanje s glavom rebra), poprečni nastavci imaju zglobne plohe za rebrene kvržice
- LUMBALNI – najveći, veliko opterećenje, trup bubrežastog oblika, trnasti nastavci
horizontalno

KRIŽNA KOST – OS SACRUM

- 5 sakralnih kralježaka sraslih u kost trokutastog oblika


- Kranijalno se uzglobljava s petim lumbalnim kralješkom, kaudalno s trtičnom kosti
- Prednji i stražnji sakralni otvori (FORAMINA SACRALIS ANTERIOR ET POSTERIOS) – za sakralne
živce

TRTIČNA KOST – OS COCCYGIS

- 3 do 4 srasla kralješka
- Završetak kralježnice
PRSNA KOST – STERNUM

- Plosnate građe, oko 15 cm


- Drška, trup, ksifoidni nastavak
- Držak – MANUBRIUM STERNI – nalazi se kranijalno, kaudalno spojen s trupom sternum
- Na gornjem rubu – parni urezi (INCISURA CLAVICULARIS) – uzglobljavanje s claviculom –
između njih INCISURA JUGULARIS
- Lateralno 2 parne INCISURE COSTALES – spoj s rebrenim hrskavicama
- Trup (CORPUS STERNI) sadrži ureze (INCISURAE COSTALES) – uzglobljavanje sternum s
ostalim rebrenim hrskavicama, kaudalno spojen s ksifoidnom nastavkom
- Ksifoidni nastavak – PROCESSUS XYPHOIDEUS – u mladosti hrskavične građe – osificira

REBRA – COSTAE

- 12 pari – duge savijene kosti


- Prava rebra – COSTAE VERAE – rebrenim hrskavicama spojene sa sternumom
- Lažna rebra – COSTAE SPURIAE – vežu se na hrskavice susjednih rebara
- Lebdeća rebra – COSTAE FLUCTUANTES – slobodno završavaju u mišićnoj stijenci
- Najdulji dio rebra – CORPUS COSTAE – gore zaobljen – dole ima oštri brid koji sadrži ŽLIJEB
(SULCUS COSTAE)
- Svako rebro ima i vrat, glavu i rebrene kvržice
- Na glavi 2 zglobne plohe za uzglobljavanje s kralješcima
- Rebrena kvržica lateralno od glave i vrata
- 1.rebro spljošteno i horizontalno položeno – potpora i zaštita potključnim krv.žilama
- 1./10/11/12. Rebro – uzglobljuju se samo s 1 kralješkom – imaju 1 zglobnu plohu
- 11./12 ne uzglobljuju se s poprečnim nastavcima

KLJUČNA KOST – CLAVICULA

- Parna, duga kost


- Medijalno – sternalni kraj
- Lateralno – zglob s acromionom u akromioklavikularni zglob
- Mogućnost cijeljenja i rasta

LOPATICA – SCAPULA

- Parna pločasta kost trokutastog oblika


- 3 brida i 3 kuta
- Gornji brid najkraći i najoštriji
- Medijalni brid prema kralježnici
- Lateralni brid se gore proširuje i čini zglobnu plohu lopatice, glenoidalnu šupljinu (CAVITAS
GLENOIDALIS) za humeroskapularni zglob
- Medijalni i gornji brid – gornji kut
- Lateralni i gornji brid – lateralni kut
- Medijalni i lateralni brid – donji kut
- Ima 2 površine – prednju i stražnju
- Prednja – FACIES COSTALIS – prema rebrima
- Stražnja je poprečnim grebenom (SPINA SCAPULAE) podijeljena u 2 jame – iznad grebena
FOSSA SUPRASPINATA, ispod FOSSA INFRASPINATA
- Spina lopatice se proširuje u ACROMION – uzglobljava se s claviculom u akromioklavikularni
zglob
- PROCESSUS CORACOIDEUS – izgleda poput kljuna, ispred akromiona – polazište tetive kratke
glave bicepsa brachii

NADLAKTIČNA KOST – HUMERUS

- Duga, cjevasta kost


- Proksimalno ima glavu – CAPUT HUMERI – uzglobljava se s CAVITAS GLENOIDALIS lopatice u
kuglasti humeroskapularni zglob
- Ispod hrskavice glave suženje – anatomski vrat – COLLUM ANATOMICUM – ispod njega 2
kvrge – veća (TUBERCULUM MAJUS), i manja (TUBERCULUM MINUS)
- Između kvrga je brazda – SULCUS INTERTUBERCULARIS
- Distalno suženje – kirurški vrat – COLLUM CHIRURGICUM
- Na lateralnoj strain trupa - HRAPAVOST – TUBEROSITAS DELTOIDEA – hvatište za deltoidni
mišić
- Distalni kraj kosti – medijalni i lateralni epikondili za mišiće i ligament
- Distalno od njih – kondil – 2 dijela – medijalni (TROCHLEA HUMERI- zglob s ulnom), lateralni
(CAPITULUM HUMERI – zglob s radiusom)
- Iznad trochlee – FOSSA CORONOIDEA
- Iznad capituluma – FOSSA RADIALIS
- Straga – FOSSA OLECRANI

LAKATNA KOST – ULNA

- Uzglobljava se s humerusom u lakatnom zglobu


- Proksimalni kraj izraženiji od distalnog
- 2 nastavka – OLEKRANON straga i KORONOIDNO (PROCESSUS CORONOIDEUS) sprijeda
- Između njih valjkasta udubina – INCISURA TROCHLEARIS – odgovara konveksitetu trochlee
humerusa (humerulnarni zglob)
- S radiusom se uzglobljava proksimalno – na koronoidnom nastavku s lateralne strane nosi
zglobnu plohu – INCISURA RADIALIS – odgovara valjku palčane kosti
- Trup ima 3 brida i 3 površine
- Distalno ima glavu – CAPUT ULNAE - ima zglobnu plohu za uzglobljavanje s radiusom
- Medijalno ima nastavak – PROCESSUS STYLOIDEUS

PALČANA KOST – RADIUS

- Glava oblika valjka – CAPUT RADII - uzglobljava se s INCISUROM RADIALIS na ulni čineći
proksimalni radioulnarni zglob
- Ispod glave, distalno, ima vrat (COLLUM RADII) – ispred njega HRAPAVOST (TUBEROSITAS
RADII) -–hvatište za tetivu m.bicepsa brachii
- Trup ima 3 brida i 3 površine
- Distalno se proširuje, završava zglobnom plohom kojom se uzglobljava s kosima karpusa
(FACIES ARTICULARIS CARPALIS)
- Lateralno ima nastavak PROCESSUS STYLOIDEUS
- Medijalno – udubina koja odgovara zglobnoj plohi glave ulne – distalni radioulnarni zglob
ZAPEŠĆAJNE KOSTI – CARPUS

- Zapešće – 8 kratkih kostiju


- Kosti – 2 reda – proksimalni i distalni
- Proksimalni – od lateralnog prema medijalnom – čunasta kost (OS SCAPHOIDEUM),
polumjesečasta (OS LUNATUM), trokutasta (OS TRIQUETRUM), graškasta (OS PISIFORME)
- Distalni – trapezna kost (OS TRAPEZIUM), trapezoidna (OS TRAPEZOIDEUM), glavičasta (OS
CAPITATUM), kukasta (OS HAMATUM)
- Oblikuju zapešćajni žlijeb – SULCUS CARPI

PEŠĆAJNE KOSTI – OSSA METACARPI

- 5 kostiju – duge kosti


- Zglob 1.metakarpalne kosti i trapezne kosti – jedinstven zglob jer omogućuje kretnje
opozicije palca

KOSTI PRSTIJU ŠAKE – OSSA DIGITORUM MANUS

- Falange, članci – PHALANX PROXIMALIS, MEDIA ET DISTALIS – duge kosti


- 1.-5., od radijalnog prema ulnarnom – 14 falangi u 3 reda

ZDJELIČNA KOST – OS COXAE

- 3 nepravilne kosti – OS ILLIUM, OS ISCHII, OS PUBIS – grade šupljinu – ACETABULUM

BOČNA KOST – OS ILIUM

- Kranijalni dio zdjelične kosti


- Trup (CORPUS OSSIS ILIUM) – kaudalno – izgrađuje dio acetabuluma – kranijalno od
spljoštenog dijela – krila ilijačne kosti – ALA OSSIS ILIUM – kranijalno krilo završava grebenom
– CRISTA ILIACA
- S prednje i stražnje strane kosti – gornji trnovi – SPINA ILIACA SUPERIOR ANTERIOR ET
POSTERIOR
- Ispod donjeg stražnjeg trna – velika sjedna udubina – INCISURA ISCHIADICA MAJOR
- Sa stražnje strane – zglobna ploha za sacrum – FACIES AURICULARIS

SJEDNA KOST – OS ISCHII

- Donji, stražnji dio


- Trup (CORPUS OSSIS ISCHII) – kranijalno – izgrađuje dio acetabuluma
- Grana usmjerena naprijed i medijalno, nastavlja se na stidnu kost – RAMUS OSSIS ISCHII
- Između trupa i grane – sjedna kvrga – TUBER ISCHIADICUM – najčvršći dio zdjelice, uporište
za tijelo prilikom sjedenja
- Straga na trupu – koštani izdanak – SPINA ISCHIADICA

STIDNA KOSTI – OS PUBIS

- Prednja stijenka zdjelične šupljine


- Trup i 2 grane
- Trup – CORPUS OSSIS PUBIS – tvori prednji dio acetabuluma
- Od trupa medijalno i dole – gornja grana – prema dolje i lateralno – donja grana
- Prelaz gornje u donju – sadrži plohu za spoj s kontralateralnom stidnom kosti – pubična
simfiza – SYMPHYSIS PUBICA
- Grane sa sjednom kosti zatvaraju veliki otvor - FORAMEN OBTURATUM – prekriven opnom –
MEMBRANA OBTURATORIA
- 2 stidne kosti zatvaraju subpubični kut – ANGULUS SUBPUBICUS – razlika muške i ženske
zdjelice

BEDRENA KOST – FEMUR

- Najveća, najteža, najdulja


- Proksimalan kraj uzglobljava se s acetabulumom u zglobu kuka, distalni kraj s tibijom u zglobu
koljena
- Prox.kraj čine vrat i glava te veliki i mali obrtač
- Glava – CAPUT FEMORIS – oblika kugle – prekrivena hrskavicom – konveksno zglobno tijelo
zgloba kuka – u središtu JAMICA (FOVEA CAPITIS)- za ligament koji spaja femur s
acetabulumo
- vrat – COLLUM FEMORIS – sile se prenose s glave na trup
- Lateralno - veliki obrtač – TROCHANTER MAJOR
- Straga, medijalno – mali obrtač – TROCHANTER MINOR
- Trup cilindričnog oblika, blago svijen, okrenut prema naprijed
- Sa stražnje strane trupa – veliki uzdužni greben – LINEA ASPERA – za mišiće
- Trup završava poplitealnom plohom – FACIES POPLITEA
- Distalno se na trup nastavljaju 2 valjkasta konveksna zglobna tijela – medijalni i lateralni
kondil – CONDYLUS LATERALIS ET MEDIALIS – straga razdvojeni jamom – FOSSA
INTERCONDYLARIS
- Kondili se uzglobljavaju s tibijom – sprijeda iznad kondila –zglobna ploha za patella – FACIES
PATELLARIS
- Lateralno od kondila – epikondili – EPICONDYLUS MED ET LAT

GOLJENIČNA KOST – TIBIA

- Prox.se nalaze medijalni i lateralni kondil – CONDYLUS MEDIALIS ET LATERALIS – konkavna


zglobna tijela u zglobu koljena – prekrievni zglobnom hrskavicom – razdvojeni grebenom –
EMINENTIA INTERCONDYLARIS
- Lateralno i straga na prox.kraju – zglobna ploha za uzglobljavanje s fibulom u tibiofibularnom
zglobu
- S prednje strane ispod kondila – hrapavost – TUBEROSITAS TIBIAE – za kvadriceps
- Trup – trokutastog oblika – proširuje se i završava distalnim krajem koji nosi zglobnu plohu za
uzglobljavanje s talusom
- Medijalno – izdanak – medijalni gležanj – MALLEOLUS MEDIALIS
- Na distalnom kraju – zglobna ploha za uzglobljavanje s fibulom u dist.tibiofibularnom zglobu

LISNA KOST – FIBULA

- Prox – glava – CAPUT FIBBULAE – uzglobljava se s tibijom u prox.tibiofibularnom zglobu


- Dugačak trup, završava proširenjem – lateralnim gležnjem – MALLEOLUS LATERALIS –
prekriven hrskavicom – uzglobljava se s gležanjskom kosti
KOSTI STOPALA – OSSA PEDIS

- Zastoplje (OSSA TARSI), sredostoplje (OSSA METATARSI), nožni prsti (OSSA DIGITORUM
PEDIS)

KOSTI ZASTOPLJA – OSSA TARSI

- Osovina stopala – 7 kostiju


- Prox niz – gležanjska kost (TALUS), petna kost (CALCANEUS), čunasta kost (OS NAVICULARE)
- Dist. Niz – kockasta kost (OS CUBOIDEUM), 3 klinaste kosti (OSSA CUNEIFORMIA

KOSTI SREDOSTOPLJA – OSSA METATARSI

- 5 kostiju – duge kosti – od medijalnog prema lateralnom

KOSTI PRSTIJU STOPALA – OSSA DIGITORUM PEDIS

- Falange ili članci – PHALANX PROXIMALIS, MEDIA ET DISTALIS – 14 u 3 reda – palac (hallux)

ZGLOBOVI GLAVE

ČELJUSNI ZGLOB – ARTICULATIO TEMPOROMANDIBULARIS

- Parni zglob – spaja temporalnu kost i mandibulu


- Obilna zglobna čahura – pojačana 3 svezama
- Konkavno tijelo – FOSSA MANDIBULARIS na temporalnoj kosti
- Konveksno – glava mandibule
- Sukladnost povećava discus articularis
- Kretnje spuštanja mandibule (otvaranje usta, depresija mandibule), podizanje mandibule
(zatvaranje usta, elevacija), pomicanje mandibule naprijed (PROTRUSIO), pomicanje natrag
(RETRUSIO), pomicanje u stranju (DIDUKCIJA lijevo i desno)

ZGLOBOVI KRALJEŽNICE

- Glava spojena s kralježnicom dvama zglobovima – GORNJI I DONJI

GORNJI ZGLOB GLAVE – ARTICULATIO ATLANTOOCCIPITALIS

- Jajoliki zglob
- Konveksno – kondili zatiljne kosti
- Konkavno – zglobne površine na ATLASU
- Gibanja oko 2 osi – poprečne i sagitalne
- Poprečna – antefleksija i retrofleksija
- Sagitalne – laterofleksija

DONJI ZGLOB GLAVE – ARTICULATIO ATLANTOAXIALIS

- Spoj prvog i drugog vratnog kralješka – rotacija glave u stranu


KRALJEŠCI

- Tijela međusobno povezana intervertebralnim diskovima


- U vanjskom dijelu diskovi imaju vezivni prsten – ANULUS FIBROSUS
- U središnjem dijelu – mekana želatinozna jezgra – NUCLEUS PULPOSUS – raspoređuje i
ublažuje djelovanje sila i opterećenja – pod silom tjelesne težine gubi vodu, postaje tanji –
smanjenje visine kralježnice za 2 cm – reverzibilan process
- Tijela kralježaka učvršćuju prednji i stražnji ligament – LIGAMENTA LONGITUDINALE
ANTERIUS ET POSTERIUS
- Lukovi spojeni žutim elastičnim svezama – LIGAMENTA FLAVA
- Trnasti nastavci međusobno povezani – LIGAMENTA INTERSPINALIA
- Trnaste nastavke svih kralježaka spaja LIGAMENTUM SUPRASPINALE – od zatiljka do trtične
kosti – izražen u vratnom dijelu – snažni ligament šije – LIGAMENTUM NUCHAE
- Kralješci međusobno spojeni zglobnim nastavcima – ARTICULATIONES ZYGAPOPHYSIALES
- U vratnom dijelu kralježnice kretnje moguće u svim smjerovima – antefleksija, retrofleksija,
laterofleksija, rotacija između atlasa i axisa, cirkumdukcija
- Prsni dio – reducirana antefleksija, retrofleksija, laterofleksija – izvodi se rotacija
- Slabinski dio – antefleksija, retrofleksija, laterofleksija, rotacija

ZGLOBOVI PRSNOG KOŠA

- Zglobovi između rebara i kralježaka – ARTICULATIONES COSTOVERTEBRALES


- Glava rebra i rebrena kvržica – uzglobljuju se tijelom i porečnim nastavkom prsnog kralješka
- Zglob glave rebra s tijelom kralješka – ARTICULATIONES CAPITIS COSTAE
- Zglob rebrene kvržice s poprečnim nastavkom kralješka – ARTICULATIO
COSTOTRANSVERSARIA
- Imaju ulogu pri disanju, omogućuju podizanje prilikom udisaja
- Rebrene hrskavice – CARTILAGINES COSTALES – spoj rebara s prsnom kosti

ZGLOB RAMENA – ARTICULATIO HUMERI

- Kuglasti zglob
- Zglobna čašica lopatice – CAVITAS GLENOIDALIS i glava humerusa – CAPUT HUMERI
- Zglobnu površinu povećava vezivno-hrskavični prsten LABRUM GLENOIDALE
- Zglobna čahura obilna i pojačana svezama – 3 LIGAMENTA GLENOHUMERALIA I
LIGAMENTUM CORACOHUMERALE
- U stabilnosti sudjeluju i tetive ramenih mišića
- Kretnje moguće u svim smjerovima
- Oko sagitalne osi – adukcija i abdukcija
- Oko poprečne osi – antefleksija i retrofleksija
- Oko uzdužne osi – rotacija prema van i unutra
- Cirkumdukcija
ZGLOB LAKTA – ARTICULATIO CUBITI

- Kutni i okretni zglob


- Uzglobljuje se humerus, radius i ulna
- 3 zasebna zgloba – HUMERORADIJALNI, HUMEROULNARNI, PROX RADIOULNARNI ZGLOB
- Imaju zajedničku zglobnu čahuru – pojačani dvjema kolateralnim svezama – LIGAMENTUM
COLATERALE ULNARE I LIGAMENTUM COLATERALE RADIALE i prstenasta sveza LIGAMENTUM
ANULARE RADII
- Fleksija i ekstenzija oko poprečne osi
- Unutarnja i vanjska rotacija oko vertikalne osi
- Radius i ulna povezane i distalnim radioulnarnim zglobom – sudjeluje u rotaciji podlaktice –
podlaktična međukoštana opna – MEMBRANA INTEROSSEA ANTEBRACHII

ZGLOBOVI ŠAKE – ARTICULATIONES MANUS

ARTICULATIO RADIOCARPALIS – zglob radiusa s carpusom

- Sve kretnje osim rotacije – palmarna i dorzalna fleksija, ulnarna i radijalna abdukcija,
cirkumdukcija

ARTICULATIO MEDIOCARPALIS – zglob prox reda pešća s distalnim redom

- Povećavaju opseg pokreta šake

ARTICULATIONES CARPOMETACARPALES – karpometakarpalni zglobovi

- Distalni red kostiju pešća s bazama 2.do 5.zapešćajne kosti – minimalni pokreti
- Zglob između trapezne kosti i 1.metakarpalne kosti – ARTICULATIO CARPOMETACARPEA
POLLICIS – sedlasti zglob – moguće sve kretnje palca osim rotacije – OPOZICIJA PALCA

ARTICULATIONES METACARPOPHALANGEAE – metakarpofalangealni zglobovi

- Između glavica zapešćajnih kostiju s bazama prox članaka


- U fleksiji moguća samo ekstenzija tročlanog prsta
- U ekstenziji mogući ostali pokreti – abdukcija, adukcija, cirkumdukcija

ARTICULATIONES INTERPHALANGEAE MANUS – interfalangealni zglobovi

- Kutni zglobovi – fleksija i ekstenzija članaka prstiju šake

ZGLOBOVI DONJIH EKSTREMITETA

ARTICULATIO SACROILICA – zglob sakruma s ilijačnom kosti

- FACIES AURICULARES sa sakrumom


- Čahura ojačana LIGAMENTA SACROILIACA
- Pokreti u malom opsegu – važni za pravilan hod u uspravnom položaju
- Dodatno učvršćuju 2 sveze – LIGAMENTUMSACROSPINALE I LIGAMENTUM SACROTUBERALE
- Sindezmotske sveze – povezuju dijelove zdjeličnih kosti – MEMBRANA OBTURATORIA I
LIGAMENTUM INGUINALE
ZGLOB KUKA – ARTICULATIO COXAE

- Kuglasti zglob
- Konkavno – ACETABULUM
- Konveksno – CAPUT FEMORIS
- Vezivno hrskavični prsten LABRUM ACETABULARE, LIGAMENTUM TRANSVERZUM
ACETABULI, LIGAMENTUM CAPITIS FEMORIS
- Čvrsta, debela zglobna čahura dodatno pojačana – LIGAMENTUM ILIOFEMORALE,
ISCHIOFEMORALE, PUBOFEMORALE
- Kretnje moguće u svim smjerovima – smanjen opseg
- Antefleksija, retrofleksija, adukcija, abdukcija, unutarnja i vanjska rotacija, cirkumdukcija

KOLJENI ZGLOB – ARTICULATIO GENUS

- Najsloženiji zglob
- Distalni kraj femura i prox kraj tibije – uložena patella
- Femorotibijalni i femoropatelarni zglob
- Femorotibijalni zglob čine kondili femura i kondili tibije – MENISCI ARTICULARES
- Stabilan položaj osnažuju ligament i mišići – KVADRICEPS
- Bočno ojačanje – LIGAMENTA COLLATERALIA
- Stražnja ojačanja – LIGAMENTUM POPLITEUM ARCUATUM, LIGAMENTUM POPLITEUM
OBLIQUUM
- 2 ukrižene sveze – LIGAMENTUM CRUCIATUM ANTERIUS ET POSTERIUS
- Oko poprečne osi – fleksija i ekstenzija
- Oko uzdužne osi – unutarnja i vanjska rotacija

GOLJENIČNI ZGLOB – ARTICULATIO TIBIOFIBULARIS – kretnje klizanja malog opsega

POTKOLJENIČNA MEĐUKOŠTANA OPNA – MEMBRANA INTEROSSEA CRURIS – hvatište mišićima,


stabilizira vezivni spoj između tibije i fibule

SYNDESMOSIS TIBIOFIBULARIS – vezivni spoj između tibije i fibule, omogućuje pokrete približavanja i
razmicanja

ZGLOBOVI STOPALA – ARTICULATIONES PEDIS

GORNJI NOŽNI ZGLOB – ARTICULATIO TALOCRURALIS

- Gornji gležanjski zglob


- Kutni zglob između potkoljeničnih kosti i talusa
- Konkavno – medijalni i lateralni maleol tibije i fibule te FACIES INFERIOR TIBIAE
- Konveksno – TROCHLEA TALI
- Zglobnu čahuru učvršćuje LIGAMENTUM CALCANEOFIBULARE
- Medijalno LIGAMENTUM DELTOIDEUM
- Dorzalna i plantarna fleksija

DONJI NOŽNI ZGLOB – ARTICULATIO TALOCALCANEONAVICULARIS – donji gležanjski zglob

- Kuglasti zglob
- Uzglobljuju se talus, calcaneus i os naviculare
- Adukcija (inverzija, rotacija prema unutra) i abdukcija (everzija, rotacija prema van) stopala
METATARZOFALANGEALNI ZGLOBOVI – ARTICULATIONES METATARSOPHALANGEAE

- između metatarzalnih kostiju s bazama prox članaka prstiju


- U fleksiji moguća samo ekstenzija tročlanog prsta
- U ekstenziji – adukcija, abdukcija, cirkumdukcija

INTERFALANGEALNI ZGLOBOVI – ARTICULATIONES ITNERPHALANGEAE PEDIS

- Kutni zglobovi
- Fleksija i ekstenzija članaka prstiju

MIŠIĆI

MIŠIĆI GLAVE

1. MIMIČNI/POTKOŽNI – MM.FACIEI
- m.corrugator supercilii, m.procerus, m.depressor supercilii, m.orbicularis oculi
- mm.auricularis anterior,superior et posterior
- kružni mišić usta - m.orbicularis oris, nosni mišić - m.nasalis,podizači gornje usne -
mm.levator labii superioris, veliki i mali sponični mišići - mm.zygomaticus major et minor,
proširivač i stiskač nosnica - mm.dilatator et compressor naris, mišić koji spušta nosnu
pregradu - m.depressor septi, mišić smijeha - m.risorius, podizači i spustači usnog kuta -
mm.levator et depressor anguli oris, obarač donje usne – m.depressir labii inferioris, mišić
brade – m.mentalis, poprečni mišić brade – m.transversus menti, mišić obraza –
m.buccinator
- mišić oglavine – m.epicranius

2. MIŠIĆI ŽVAKAČI – MM.MASTICATORII


- Žvačni mišić – m.masseter
- Sljepoočni mišić – m.temporalis
- Vanjski krilni mišić – m.pterygoiudes lateralis
- Unutarnji krilni mišić – m.pterygoideus medialis

MIŠIĆI VRATA

- Mišićje vrata – MM.COLLI


1. MIŠIĆJE PREDNJE SKUPINE – 4 suprahioidna mišića i 4 infrahioidna mišića
SUPRAHIODNI – m.digastricus, m.stylohyoideus, m.mylohyoideus, m.geniohyoideus
INFRAHIOIDNI – m.sternohyoideus, m.sternothyroideus, m.omohyoideus, m.thyrohyoideus
2. MIŠIĆJE BOČNE SKUPINE – platysma, m.sternocleidomastoideus, stepeničasti mišići
MM.SCALENI – m.scalenus anterior, medius, posterior et minimus,
3. MIŠIĆJE DUBOKE SKUPINE – m.longus capitis, m.rectus capitis anterior, m.longus colli

MIŠIĆI LEĐA – MM.DORSI

1. POVRŠINSKA SKUPINA: trapezasti – m.trapezius , najširi leđni – m.latissimus dorsi, veliki i mali
romboidni – m.rhomboideus major et minor, mišić podizač lopatice – m.levator scapulae,
stražnji gornji nazubljeni – m.serratus posterior superior, stražnji donji nazubljeni –
m.serratus posterior inferior
2. DUBOKA SKUPINA I MIŠIĆI STRAŽNJE STRANE VRATA

- plosnati mišići glave i vrata – mm.splenii capitis et cervicis


- mišić uspravljač kralježnice – m.erector spinae (m.longissimus, iliocostalis, spinalis)
- poprečnotrnasti mišić – m.transversospinalis : m.semispinalis
- mnogodijelni mišići – mm.multifidi
- okretni mišići – mm.rotatores
- međutrnasti mišići – mm.intertransversarii
- mišići poddizači rebara – mm.levatores costarum
- lateralni ravni mišići mišić glave – m.rectus capitis lateralis
- stražnji mali ravni mišić glave – m.rectus capitis posterior minor
- stražnji veliki ravni mišić glave – m.rectus capitis posterior major
- gornji i donji kosi mišić glave – mm.obliquus capitis superior et inferior
- trtični mišići – mm.coccygei

PRSNI MIŠIĆI

1. POVRŠINSKI
- Veliki prsni mišić – m.pectoralis major
- Mali prsni mišić – m.pectoralis minor
- Potključni mišić – m.subclavicius
- Prednji nazupčani mišić – m.serratus anterior
2. DUBINSKI
- Vanjski međurebreni – mm.intercostales externi
- Unutrarnji međurebreni – mm.intercostales interni
- Ošit – diaphragma

MIŠIĆI TRBUHA

- Ravni trbušni mišić – m.rectus abdominis


- Piramidalni mišić – m.pyramidalis
- Vanjski kosi trbušni mišić – m.obliquus externus abdominis
- Unutarnji kosi trbušni mišić – m.obliquus internus abdominis
- Poprečni trbušni – m.transverzus abdominis
- Četverokutni slabinski – m.quadratus lumborum

MIŠIĆI DNA ZDJELICE

- Podizač čmara – m.levator ani, m.coccygeus, vanjski analni sfinkter (m.sphincter ani
externus)
- Mišići međice – mm.perinei
- Gomoljnospužvasti mišić – m.bulbospongiosus
- Sjednošupljikasti – m.ischiocavernosus
- Vanjski zatvarač mokraćne cijevi – m.sphincter urethrae
- Površinski i duboki poprečni mišići međice – mm.transversus perinei superficialis et
profundus
MIŠIĆI RAMENA

- Deltoidni mišić – m.deltoideus


- Podlopatični – m.subscapularis
- Nadgrebeni – m.supraspinatus
- Podgrebeni – m.infraspinatus
- Veliki obli – m.teres major
- Mali obli – m.teres minor
- Mišići rotatora: m.subscapularis, m.supraspinatus, m.infraspinatus, m.teres minor

MIŠIĆI NADLAKTICE

- Dvoglavi mišić nadlaktice – m.BICEPS BRACHII – duga i kratka glava – polazišta na scapuli
- Duga glava polazi dugom tetivom sa supraglenoidalne kvržice – TUBERCULUM
SUPRAGLENOIDALE, a kratka s kljunastog nastavka
- Tetiva duge glave prolazi preko glave humerusa unutar zglobne čahure te se spušta u žlijeb
između male i velike kvrge, spaja se s kratkom glavom – tvori mišićni trbuh – hvata se na
tuberositas radii
- Kontrakcijama vrši kretnje u ramenom i lakatnom zglobu
- U ramenom zglobu duga glava abducira i rotira rame prema unutra
- Kratka glava aducira rame prema unutra
- U laktu vrši pregibanje i supinaciju podlaktice

- Kljunastonadlaktični mišić – m.coracobrachialis


Nadlaktični mišić – m.brachialis

- Troglavi mišić nadlaktice – M.TRICEPS BRACHII


- 2 kratke glave i jedna duga
- Duga ima polazište na infraglenoidalnoj kvržici – TUBERCULUM INFRAGLENOIDALE
- Kratka na stražnjoj strain trupa humerusa
- Sve 3 glave zajedno čine mišićni trbuh – prelazi u široku tetivu s hvatištem na vrhu ulne
- Ispruža podlakticu u lakatnom zglobu
- Duga glava vrši adukciju, retroverziju, slabe vanjske rotacije u ramenom zglobu

- Lakatni mišić – m.anconeus

MIŠIĆI PODLAKTICE

- Obli pronator – m.pronator teres


- Radijalni pregibač zapešća – m.flexor carpi radialis
- Dugački dlanski mišić – m.palmaris longus
- Ulnarni pregibač zapešća – m.flexor carpi ulnaris
- Površinski pregibač prstiju – m.flexor digitorum superficialis
- Duboki pregibač prstiju – m.flexor digitorum profundus
- Dugački pregibač palca – m.flexor pollicis longus
- Četverokutni pronator – m.pronator quadratus
- Nadlaktičnopalčani mišić – m.brachioradialis
- Dugi palčani ispružač zapešća – m.extensor carpi radialis longus
- Kratki palčani ispružač zapešća – m.extensor carpi radialis brevis
- Supinacijski mišić – m.supinator
- Zajednički ispružač prstiju – m.extensor digitorum communis
- Ispružač malog prsta – m.extensor digiti minimi
- Ulnarni ispružač zapešća – m.extensor carpi ulnaris
- Dugački odmicač palca – m.abductor pollicis longus
- Kratki ispružač palca – m.extensor pollicis brevis
- Dugački ispružač palca – m.extensor pollicis longus
- Ispručživač kažiprsta – m.extensor indicis

MIŠIĆI ŠAKE

Mišići THENARA

- Kratki odmicač palca – m.abductor pollicis brevis


- Suprostavljač palca – m.opponen pollicis
- Kratki pregibač palca – m.flexor pollicis brevis
- Primicač palca – m.adductor pollicis

MIŠIĆI HYPOTHENARA

- Kratki dlanski mišić – m.palmaris brevis


- Odmicač malog prsta – m.abductor digiti minimi
- Suprotstavljač malog prsta – m.opponens digiti minimi
- Kratki pregibač malog prsta – m.flexor digiti minimi brevis

- Dorzalni međukoštani mišići - mm.interossei dorsalis


- Palmarni međukoštani mišići – mm.interossei palmares
- Crvoliki mišići – mm.lumbricales

MIŠIĆI DONJEG EKSTREMITETA

- Zdjelični mišići – mm.pelvis


- Veliki slabinski mišić – m.psoas major
- Bočni mišić – m.iliacus
- Bočnoslabinski – m.iliopsoas
- Mali slabinski mišić – m.psoas minor
- Najveći stražnjični mišić – m.gluteus maximus
- Srednji stražnjični mišić – m.gluteus medius
- Najmanji stražnjični mišić – m.gluteus minimus
- Mišić napinjač široke fascije – m.tensor fasciae latae
- Kruškoliki mišić – m.piriformis
- Unutarnji i vanjski zaptivni mišić – m.obturatorius internus et externus
- Blizanački mišići – mm.gamelli
- Četverokutni bedreni mišić – m.quadratus femoris

MIŠIĆI NATKOLJENICE

Prednja skupina: krojački mišić – m.sartorius, četveroglavi bedreni mišić – m.quadriceps femoris
M.QUADRICEPS FEMORIS – 4 dijela

- ravni mišić – m.rectus femoris – polazi sa zdjelice (spine iliace anterior inferior), spušta se okomito
prema zglobu koljena

- 3 široka mišića – mm.vasitus lateralis, intermedius et medialis polaze sa stražnje i prednje strane
bedrene kosti – spajaju se s ravnim mišićem u tetivi kvadricepsa koja prelazi ispred koljena i hvata se
za TUBEROSITAS TIBIAE – u tetivi uložena patella

- tetiva između patelle i hvatišta – LIG.PATELLAE

- ispruža i stabilizira koljenski zglob, ravni mišić vrši fleksiju u zglobu kuka

- u stražnjoj skupini – 3 mišića – dvoglavi bedreni mišić, polutetivni i poluopnasti mišić – zajedničko
polazište – TUBER ISCHIADICUM

DVOGLAVI BEDRENI – M.BICEPS FEMORIS

- 2 glave – dugačku i kratku


- Dugačka polazi sa sjedne kvrge, kratka sa srednjeg dijela stražnje strane femura – obje glave
prelaze u zajednički trbuh – tetivno se hvata na glavu fibule
- Kontrakcijama dugačkom glavom ispruža i rotira natkoljenicu prema van u zglobu kuka,
zajedničkim djelovanjem dugačke i kratke glave pregiba i rotira potkoljenicu prema van u
zglobu koljena

- Polutetivni mišić – m.semitendinosus


- Poluopnasti mišić – m.semimembranosus
- Grebenski mišić – m.pectineus
- Veliki primicač – m.adductor magnus
- Dugački primicač – m.adductor longus
- Kratki primicač – m.adductor brevis
- Vitki mišić – m.gracilis

MIŠIĆI POTKOLJENICE

Prednja skupina

- Prednji goljenični – m.tibialis anterior


- Dugi ispružač prstiju – m.extensor digitorum longus
- Treći lisni mišić – m.peroneus tertius
- Dugački ispružač palca – m.extensor halluces longus
- Dugački lisni mišić – m.peroneus longus
- Kratki lisni – m.peroneus brevis
Stražnja skupina

- Troglavi gnjatni – m.triceps surae – medijalna i lateralna glava trbušastog mišića lista
(m.gastrocnemius) koje imaju polazište na kondilima femur ate listoliki mišić (m.soleus) koji
polazi s gornjeg kraja stražnje strane tibije i fibule
- Sva 3 dijela mišića spajaju se u mišićni trbuh koji se spušta prema distalnom dijelu stražnje
strane potkoljenice – prelazi u petnu/Ahilovu tetivu koja ima svoje hvatište na kvrgi petne
kosti
- Ispruža stopalo u gornjem gležanjskom zglobu i podiže ga na prste, trbušasti mišić pregiba
koljeno

- Tabanski mišić – m.plantaris


- Zakoljeni mišić – m.popliteus
- Stražnji goljenični – m.tibialis posterior
- dugački pregibač palca – m.flexor halluces longus

MIŠIĆI STOPALA

- Kratki ispružač prstiju – m.extensor digitorum brevis


- Kratki ispružač palca – m.extensor hallucis brevis
- Odmicač palca – m.abductor hallucis
- Primicač palca – m.adductor halluces
- Kratki pregibač palca – m.flexor halluces brevis
- Odmicač malog prsta – m.abductor digiti minimi
- Kratki pregibač malog prsta – m.flexor digiti minimi brevis
- Suprotstavljač malog prsta – m.opponens digiti minimi
- Kratki pregibač prstiju – m.flexor digitorum brevis
- Četverokutni tabanski mišić – m.quadratus plantae
- Crvoliki mišić – mm.lumbricales
- Dorzalni međukoštani – mm.interossei dorsalis
- Plantarni međukoštani – mm.interossei plantares
PROBAVNI SUSTAV

Usna šupljina – CAVITAS ORIS

 Usne (LABIA ORIS) – gornja SUPERIUS i donja INFERIUS


 Obrazi – BUCCAE
 Nepce – PALATINUM (tvrdo DURUM meko MOLLE)
 Jezik – LINGUA (vrh APEX LINGUAE, tijelo CORPUS, korijen RADIX, gornja površina DORSUM,
jezične bradavice PAPILLAE)
 Žlijezde slinovnice – GLANDULAE ORIS
Velike – doušne (GLANDULA PAROTIDEA), podčeljusna (G.SUBMANDIBULARIS), podjezična
(G.SUBLINGUALIS)
 Zubi – DENTES – 32 zuba
Sjekutići (DENTES INCISIVI), očnjaci (D.CANINI), pretkutnjaci (D.PREMOLARES), kutnjaci
(D.MOLARES)
3 dijela zuba: kruna (CORONA DENTIS), vrat (CERVIX DENTIS), korijen (RADIX D.), unutar uba
PULPA DENTIS

ŽDRIJELO – PHARYNX

 Nosni dio – PARS NASALIS PHARYNGIS


 Usni dio – PARS ORALIS PHARYNGIS
 Grkljanski dio – PARS LARYNGEA PHARYNGIS

JEDNJAK – OEASOPHAGUS

 Vratni dio – PARS CERVICALIS


 Prsni – PARS THORACICA
 Trbušni – PARS ABDOMINALIS

4 sloja: sluznica (TUNICA MUCOSA), submukozni sloj (TELA SUBMUCOSA), mišićni sloj (TUNICA
MUSCULARIS), vanjska ovojnica (TUNICA ADVENTITIA)

ŽELUDAC – GASTER

 4 sloja: TUNICA MUCOSA, TELA SUBMUCOSA, TUNICA MUSCULARIS, TUNICA SEROSA


 CARDIA (ulaz), CORPUS, FUNDUS (dno), PYLORUS (prelaz u t.crijevo)

TANKO CRIJEVO – INTESTINUM TENUE

 Dvanaesnik – DUODENUM
 JEJUNUM
 ILEUM
 4 sloja: tunica mucosa, tunica submucosa, tunica muscularis, tunica serosa

DVANAESNIK – DUODENUM

 Pars superior, pars descendens, pars horizontalis, pars ascendens

JETRA – HEPAR

 4 režnja: LOBUS HEPATIS DEXTER, LOBUS HEPATIS SINISTER, LOBUS QUADRATUS, LOBUS
CAUDATUS
 Ulaz – PORTA HEPATIS
ŽUČNI MJEHUR – VESICA BILIARIS S.FELLEA

 Corpus, collum, fundus

GUŠTERAČA – PANCREAS

 CAPUT PANCREATIS
 CORPUS P.
 CAUDA P. (rep)

DEBELO CRIJEVO – INITESTINUM CRASSUM

 Slijepo crijevo – CAECUM → APPENDIX VERMIFORMIS


 COLON ASCENDES
 COLON TRANSVERSUM
 COLON DESCENDENS
 COLON SIGMOIDEUM
 RECTUM

You might also like