Professional Documents
Culture Documents
Najbesmisleniji izgovori za
nevežbanje kojih se odmah morate
rešiti!
SLABI IZGOVORI ZA NEVEŽBANJE
Skoro da nema opravdanja da izbegavate fizičku aktivnost.
Izgovori za nevežbanje mogu da budu samo besmislice kojima
želite da uživate u svojoj zoni komfora. Rešite ih se!
Izdvojili smo najčešće i najotrcanije izgovore za nevežbanje kako biste ih osvestili, precrtali,
obuli patike i napokon krenuli na vežbanje.
1. Umorna sam
Uživanje u fotelji uz čašicu vina toliko je privlačnije, ali onaj „osećaj posle“ koji pruža bilo koji
oblik fizičke aktivnosti jednostavno je nezamenjiv za fizičko, ali i psihičko zdravlje.
3. Ići ću sutra
Ovo je prava klasika od izgovora. Ako niste išli danas, nećete ni sutra. Ni sledeće nedelje, ni
narednog meseca.
4. Predebela sam
Ovim izgovorom stvara se zatvoreni krug u kome nikako ne možete da profitirate. Ako mislite
da će neko da komentiriše vaše butine, zadnjicu ili stomak u teretani, grdno se varate. Svi su
jednako nesigurni u svoj izgled, a osim toga nismo više u osnovnoj školi.
Nikad ne znaš ko će gledati, još ako je i zgodni instruktor… Brijač u ruke ili dugi donji deo
trenerke obuci i spremna si za vježbanje.
Toliko je aktivnosti koje možete da uradite tokom dana. Hodanje uz stepenice, šetnja po
prodavnicama, kućni poslovi i svašta nešto, zar ne? Ovo je već prilično otrcani izgovor.
Nekima je nedovoljan unos hrane jako dobar razlog za odmor i neaktivnost. Niti je poželjno
niti je zdravo, a mršavljenje takvim načinom života ionako je privremeno.
8. Boli me glava
Znamo već za šta se često koristi ovaj izgovor, ali nemojte ga koristiti ni u tom slučaju niti u
onom za vežbanje.
https://www.bastabalkana.com/2020/02/najbesmisleniji-izgovori-za-nevezbanje-kojih-se-odmah-morate-resiti/?utm_source=feedburner&utm_medi… 2/3
5.2.2020. Najbesmisleniji izgovori za nevežbanje kojih se odmah morate rešiti!
Nema ništa gore nego oznojena da voziš bicikl pred kolegama s posla. Tačno je, ali toliko
ima mesta za treniranje u gradu pa sigurno možeš da odabereš ono u koje tvoj šef sigurno
neće dolaziti.
Izvor: Zadovoljna.hr
https://www.bastabalkana.com/2020/02/najbesmisleniji-izgovori-za-nevezbanje-kojih-se-odmah-morate-resiti/?utm_source=feedburner&utm_medi… 3/3