COVID 19 me;sÍu je<elaùug

mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï

lsÍu i|yd pl%f,aLh iy
Wmfoia ix.%yh

wOHdmk wud;HdxYh
 5

5. YÍr WIaK;ajh uekSu i|yd iqÿiq ia:dkhla ksYaph lr .ekSu yd WmlrK imhd .ekSu
6. hïlsis isiqfjl= frda.S ;;ajhlska fmf<kafka kï wfkla isiqkaf.ka fjka lr ;eîu i|yd .s,ka
ldurhla meje;Su yd tys wjYH wju WmlrK meje;Su'
7. wOHhk yd wkOHhk ld¾h uKav, oekqj;a lsÍu" j.lsï mejeÍu yd wjYH mqyqKqj ,nd §u'
8. udmshka iy mdi,a m%cdj ^mdi,a ixõOk iñ;sh" wd§YsIH ix.uh& oekqj;a lsÍu'
9. isiqka mdi,g we;=¿ jk ia:dkfha isg frda. ,laIK úuiSug flfkl= m;a lsÍu'

fuu uq,sl lghq;= wjika jQ miqj mßfõkdêm;sjreka$úÿy,am;sjreka úiska ;u mdif,a fi!LH wdrlaIs; ;;a;ajh mj;ajd .ekSu
i|yd .kq ,enq l%shdud¾. ms<sn|j f,d.a igykla ;eîug l%shd l< hq;= w;r ta ms<sn|j wOHdmk fldGdiNdr ksfhdacH$iyldr
wOHdmk wOHlaI yd l,dm wOHdmk wOHlaIj oekqj;a l< hq;=h'

mdi,a wdrïN lsÍu wÈhr ;=kla hgf;a isÿ flf¾

1. úNd. i|yd iqodkïjk 10-13 fYa%Ksj, isiqka i|yd
2. oaúhs;sl wxYfha 6-9 fYa%Ks olajd isiqka i|yd
3. m%d:ñl wxYfha 1-5 fYa%Ksj, isiqka i|yd

mdi, wdrïN lsÍfï ld, iSudjka yd wkqms<sfj< bÈßfha§ oekqj;a flf¾' tA i|yd ,nd fokq ,nk Wmfoiaj,g wkqj muKla l%shd
l< hq;= w;r tysÈ .; hq;= my; i|yka ms<sfj;a ms<sn|j o úfYaI wjOdkh fhduq l< hq;=h'
1. inka fhdod oE;a fia§u we;=¿ mqoa.,sl iajia:;d ms<sfj;a m%j¾Okh lsÍu
2. mqoa., ÿria:Ndjh mj;ajdf.k hdug lghq;= lsÍu
3. wmøjH wmyrKh yd mßirh msßisÿ lsÍu
4. udkisl fi!LH yd ufkda iudchSh wjYH;djhka mj;ajd .ekSu
5. frda.h ms<sn| kj;u f;dr;=re ms<sn| oekqj;a ùu yd oekqj;a lsÍu
6. mdi,a fõ,dj ;=<§ YsIHfhl= fyda ld¾h uKav, idudðlfhl= wikSm jQ úg ksis l%ufõo wkq.ukh lsÍu

mdi,a kej; wdrïNhg fmr .; hq;= l%shdud¾. yd mdi,a mj;ajd f.k hdfï§ l%shdl< hq;= wdldrh iúia;rd;aulj Wmfoia
ix.%yh ;=< wka;¾.;fõ' iEu mdi,a m%Odksfhl= úiskau fi!LH ffjoH ks,OdÍ ld¾hd, iuÕ iDcq iïíkO;d mj;ajd f.k hdug
l%shdl< hq;= w;r ´kEu yÈis wjia:djl § ;u m%foaYfha ffjoH ks,Odßf.a Wmfoia ,nd .ekSu i|yd hqyqiqÆj l%shdl< hq;=h'
fuu COVID 19 jix.; ;;ajh mj;sk ld, iSudj ;=< fi!LH fiajd wOHlaI ckrd,a fyda m<d;a fi!LH fiajd wOHlaI fyda Èia;%sla
fi!LH fiajd wOHlaI fyda fi!LH ffjoH ks,OdÍ ,nd fok Wmfoia wkqj fkdmudj l%shd l< hq;=h'

fuu fmr iqodku i|yd wjYH WmlrK yd øjH imhd .ekSug m%;smdok ,nd §ug lghq;= lrk w;r tf;la mdif,a$wdh;kfha
mj;sk uq,H m%jdyhka Ndú; lrñka lghq;= l< hq;=h'

fï wkqj ld, igyka ilia lsÍu" mka;s meje;aùu" .=reNj;=ka ld¾hfha ksr; lr ùu ms<sno ie,eiaula
iEu mdi,la úiskau ms<sfh, l< hq;= w;r kshdukh yd msßlaiqï m;%sld ksis f,i kv;a;= l< hq;=h'

fldfrdakd ffjria frda.h me;sÍu j<lajd,Su ioyd iudc j.lSulska yd mßmd,k j.lSulska hq;=j by;
ioyka wdldrhg lghq;= isÿ lrk f,i ldreKslj okajd isáñ'

H.N.N Ñ;%dkkao
f,alaï ‍
wOHdmk wud;HdxYh

msgm;- 1' ckdêm;s f,alï- ldreKsl oek .ekSu ioyd

2' f,alï" fi!LH wud;HdxYh- wjYH lghq;= i|yd
 ED/01/21/07/03-2020 2020.05.11

චක්‍රලේඛ අංක- 15/2020

සියලුම පළාත් අධ්‍යාපල ලේකවරුන්

සියලුම පළාත් අධ්‍යාපල අධ්‍යක්ෂවුන්
සියලුම කලාප අධ්‍යාපල අධ්‍යක්ෂවුන්
සියලුම ලකොට්ඨාස භාර නිලයෝජ්‍ය අධ්‍යාපල අධ්‍යක්ෂවුන්
සියලුම විද්‍යාපීඨ පීඨාධිපතිුන්
සියලුම ගුන විද්‍යාල විහල්ේපතිුන්
සියලුම පරිලේලාධිපති ස්ුාමී් ු්්ලසේලා
සියලුම රජ්‍ලේ ්ා ලපෞද්ගලික පාසේුල විහල්ේපතිුන් ලුත

COVID -19 පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා පාසල් සහ අධ්‍යාපආ තන ආ සුදාආම් කිරීම

ලසෞඛය අමාතයාංශලේ ලසෞඛය ලසේුා wOHlaI ckrd,ajrhdf.a wxl FHB/ SHU/ COVID Let
2020 ද්‍රණ 2020.04.29 දිලැති ලකොවිඩ් 19 ුසංගත ලරෝග ුයාප්තිතිය ුැළැක්ෂම ම ළිබඳ පාසේ පරිශ්‍ර
තුළ පැුැතිය යුතු සුද්‍ාලම සඳ්ා වූ මාර්ලගෝපලද්ශයට අනුු ලමම චක්‍රලේඛය නිුතත් ලකලර්.

fකාfrdaලා ffුරස පවුලට අයත් ලු fකාfrdaලා ffුරසය මි් fපර මිනිසු් ්ට frdaග ඇති කළ
ffුරසයක්ෂ fලස ්ඳුලා fගල fලාමැති අතර tය 2019 ලු fකාfrdaලා ffුරසය fලස ලවර කර
ඇත. 2019 ලද්‍සැවරබර් මස ආරවරභ ම ලලෝකය පුරා පැතිර යල COVID 19, ුසංගත තත්ත්ුයක්ෂ ලලස
ලලෝක fසෟඛය සංවිධ්‍ාලය විසි් ්ඳු්ුා ඇත.

ද්‍ැලට ුසංගත තත්ත්ුයක්ෂ fලස ප්‍රකාශ කර ඇති ල්යි් fකාfrdaලා ffුරස් තත්ත්ුfය් මිදීම
සඳ්ා ක්‍රියා රීම ම සමාජ්‍ ුගමකමක්ෂ fලස සලකා විfශ්ව අුධ්‍ාලය fයාමු කර ක්‍රියා කළ යුතුය. අ අනුු
පාසේ/ රිලු්/ විද්‍යාපීඨ/ ගුනවිද්‍යාල ලැුත විුෘත රීම ම සිහල කරනුලේ ලසෞඛය අමාතයාංශලේ
නිර්ලද්ශ ලැබීලම් පසුු පමණි. පාසේ ආරවරභ කරල දිල ්ා ක්‍රමලේද්‍ය ළිබඳු දදිරිලේ දී ද්‍ැනුුත්
රීම මට කටයුතු කරනු ලැලේ .

අධ්‍යාපල අමාතයාංශලේ 2019/02 ද්‍රණ පාසේ ලසෞඛය ප්‍රුර්ධ්‍ල චක්‍රලේඛය පරිදි පළාත් අධ්‍යාපල
ලේකවරලේ ප්‍රධ්‍ාලත්ුලය් පළාත් මට්ටලම් ලසෞඛය ප්‍රුර්ධ්‍ල කමිුු සක්‍රිය කර ගත යුතු අතර එම
කමිුු පළාත් අධ්‍යාපල අධ්‍යක්ෂව, පළාත් ලසෞඛය ලසේුා අධ්‍යක්ෂව, දිස්ත්‍රික්ෂ ලේකවර, දිස්ත්‍රික්ෂ ලසෞඛය
ලසේුා අධ්‍යක්ෂව, කලාප අධ්‍යාපල අධ්‍යක්ෂවුන් ්ා එයට අමතරු ප්‍රුා්ල, පළාත් පාලල ුැනි
්ඳුලාගනු ලබල අුශය අංශුල නිලධ්‍ාරි්ලග් ද්‍ සම්විත විය යුතුය. පළාත් මට්ටලවර දී තීරණ ගත
යුතු ු්ල් පළාත් ලසෞඛය ලසේුා අධ්‍යක්ෂවුරයාලේ පපලද්‍ස් ්ා ම ලප්ම ම මත ුල අතර එයට
අනුකූලු කාර්යය් තීරණය විය යුතුය.

අ අනුු පුතිල තත්ත්ු ්ඳුලා ගනිමි් රිලු් ස් පාසේ සඳ්ා ප්සුකවර සැපයීම ්ා ස්ාය ම ම,
නියාමලය, ම ලප්ම ම ්ා දිශාමුඛ රීම ම කමිුලේ කාර්යභාරය ලේ. අධ්‍යාපල කලාප මට්ටලවර දී ද්‍
කලාප ලසෞඛය ප්‍රුර්ධ්‍ල කමිු සක්‍රියු පුත්ුා ලගල යා යුතු ුල අතර දිස්ත්‍රික්ෂ ලසෞඛය ලසේුා
අධ්‍යක්ෂවලේ පපලද්‍ස් ්ා ම ලප්ම ම මත එයට අනුකූලු අද්‍ාළ කටයුතු සිහල කළ යුතුය.
එලසේම රිලුල්/ පාසලේ පරිලේලාධිපති ස්ුාමී්ු්්ලසේලේ/ විහල්ේපතිලේ ප්‍රධ්‍ාලත්ුලය්
පාසේ ලසෞඛය ප්‍රුර්ධ්‍ල කමිු සක්‍රියු පුත්ුා ලගල යාමට ක්‍රියා කළ යුතුය. සැම විටම තම ප්‍රලද්ශලේ
ලසෞඛය වුද්‍ය නිලධ්‍ාරිලේ පපලද්‍ස් මත ක්‍රියා කළ යුතු අතර විලශේව අුස්ථාුල දී ලසෞඛය වුද්‍ය
නිලධ්‍ාරි කාර්යාලලේ ස්ාය ලබා ගත යුතුය. විද්‍යාපීඨ ්ා ගුන විද්‍යාල ද්‍ අ අනුු තම ආයතලය සඳ්ා
ලසෞඛය ප්‍රුර්ධ්‍ල කමිු ිටුුා ගත යුතුය.

ලසෞඛය අමාතයාංශලේ නිර්ලද්ශය්ට අනුු පාසේ/ ආයතල ආරවරභ රීම ම සිහල කළ යුතු ු්ල්
ලසෞඛයාරක්ෂත ත පරිසරයක්ෂ පුතිල බුට ලසෞඛය ප්‍රුර්ධ්‍ල කමිුලේ ත්වුනුරී් පසුු පමණි.

පළමුු පීඨාධිපතිුන් / විහල්ේපතිුන් ඇතුළු ආචාර්ය මණ්ඩලය ද්‍ අලධ්‍යයල කාර්ය මණ්ඩලය ද්‍
රැස්ු ආයතලලේ/ පාසලේ දලගනුවර- දගැ්ම වර කාර්යය සඳ්ා සුද්‍ාලවර කර ගැනීමට අද්‍ාළ කටයුතු
සිහල කළ යුතුය.

එිටදි සපුරාලිය යුතු ප්‍රධ්‍ාල අංග ලලස ප්ත සඳ්් කනු ලකලරිට බබලේ අුධ්‍ාලය ලයොමු විය
යුතුය.

1. සැම පාසලකම/ආයතලයකම විසුවර ලේට්ුු ්ා ටුල ස්ථාල අසල, ුැසිරීලි පද්ධ්‍ති අසල
්ැරීලවර ප්ති කාමරුලට ආස්ලු ප්‍රමාණුත් පරිදි අත්ලසේදීලවර ප්සුකවර සකස් කර තිිමම.
2. සුහලසු පරිදි අඛණ්ඩ ජ්‍ල සැපයුවර ක්‍රම සකස් කර ගැනීම.
3. ද්‍ැලට ලුලත් කාර්යය් සඳ්ා පාසල/ආයතලය භාවිතයට ගනු ලබ්ල් ලවර ආරවරභයට
දිල තුලකට ලපරුත් එම කාර්යය් අුස් රීම ම.
4. පාසල/ආයතලය රිසිහල රීම ම ්ා පාසලේ/ආයතලලේ සියලු ස්ථාල විවබීජ්‍්රණය සිහල රීම ම.
5. ශම ර පව්ණත්ුය මැනීම සඳ්ා සුහලසු ස්ථාලයක්ෂ නිශ්චය කර ගැනීම ්ා පපකරණ සපයා ගැනීම
6. යවරරීසි සිසුලුුත ලරෝගී තත්ුයරී් ලපලළ්ල් ලවර අලලක්ෂ සිසු්ලග් ලු් කර තැබීම
සඳ්ා ගිල් කාමරයක්ෂ පැුැතීම ්ා පපලද්‍ස් සංග්‍ර්ලේ සඳ්් පරිදි අුශය අුම පපකරණ
පැුැතීම.
7. අධ්‍යයල ්ා අලධ්‍යයල කාර්ය මණ්ඩල ද්‍ැනුුත් රීම ම, ුගරීවර පැුැම ම ්ා අුශය පුුණු ු
ලබා දීම.
8. මා ය් ස් පාසේ ප්‍රජ්‍ාු පපාසේ සංුර්ධ්‍ල සමිතිය, ආදිශිවය සංගමය... ද්‍ැනුුත් රීම ම.

ලමම මුලික කටයුතු අුස් වූ පසුු පීඨාධිපතිුන්/ පරිලේලාධිපතිුන්/ විහල්ේපතිුන් විසි්

තම ආයතලලේ/ පාසලේ ලසෞඛය ආරක්ෂත ත තත්ත්ුය පුත්ුා ගැනීම සඳ්ා ගනු ලැබූ ක්‍රියාමාර්ග
ළිබඳු ලලොේ සට්ලක්ෂ තැබීමට ක්‍රියා කළ යුතු අතර අ ළිබඳු අධ්‍යාපල ලකොට්ඨාස භාර නිලයෝජ්‍ය
අධ්‍යාපල අධ්‍යක්ෂව ්ා කලාප අධ්‍යාපල අධ්‍යක්ෂව ල්ෝ ප්‍රධ්‍ාල ලකොමසාරිස් පගුන අධ්‍යාපල ද්‍ැනුුත්
කළ යුතුය.

අ අ ප්‍රලද්ශුල පුතිල තත්ත්ුය ළිබඳ විලශේව අුධ්‍ාලය ලයොමු කර ශිවය සංඛයාු ද්‍ පද්‍ලවර කර
ගනිමි් අදියර ුශලය් පාසේ ආරවරභ රීම ම සිහල ලකලර්. එලසේ ආරවරභ කරල ලශ්‍රේණි ්ා ශිවය සංඛයා
ළිබඳ ලතොරතුන ද්‍ පාසල/ ආයතල ආරවරභ රීම ලවර කාල සීමාු් ්ා අනු ළිලුළ ද්‍ දදිරිලේදී ද්‍ැනුුත්
කරනු ලැලේ. අ සඳ්ා ලබා ලද්‍නු ලබල පපලද්‍ස්ුලට අනුු පමණක්ෂ ක්‍රියා කළ යුතු අතර පාසල/
ආයතලය ආරවරභලය් පසු ු ගත යුතු ප්ත සඳ්් ළිලුත් ළිබඳු ද්‍ විලශේව අුධ්‍ාලය ලයොමු කළ
යුතුය.

1. සමාජ්‍ හලරස්ථභාුය/ පුද්ගල හලරස්ථභාුය පුත්ුාලගල යාමට කටයුතු රීම ම

2. පුද්ගලික ස්ුස්ථතා ළිලුත් ප්‍රුර්ධ්‍ලය රීම ම
3. අපද්‍රුය අප්රණය ්ා පරිසරය රිසිහල රීම ම
4. මාලසික ලසෞඛයය ්ා මලලෝ සමාජ්‍යීය අුශයතා ළිබඳ ු නිසි අුධ්‍ාලයක්ෂ ලයොමු රීම ම
5. ලරෝගය සවරබ්ධ්‍ ලුතම ලතොරතුන ළිබඳ ු ද්‍ැනුුත් ම ම ්ා ද්‍ැනුුත් රීම ම
6. පාසේ ලේලාු තුළ දී ශිවයයුත ල්ෝ කාර්ය මණ්ඩල සාමාජිකයුත අසනීප වූ විට නිසි ක්‍රමලේද්‍
අනුගමලය රීම ම
පාසේ/ආයතල ලැුත ආරවරභයට ලපර ගත යුතු ක්‍රියාමාර්ග ්ා පාසේ/ආයතල පුත්ුා ලගල යාලවර දී
ක්‍රියා කළ යුතු ආකාරය සවිස්තරාත්මකු පපලද්‍ස් සංග්‍ර්ය තුළ අ්තර්ගත ලේ. සැම පාසේ/ආයතල
ප්‍රධ්‍ානියුත විසි්ම ලසෞඛය වුද්‍ය නිලධ්‍ාම කාර්යාල සම සෘු සවරබ්ධ්‍තා පුත්ුා ලගල යාමට
ක්‍රියා කළ යුතු අතර ඕලෑම ්දිසි අුස්ථාුක දී තම ප්‍රලද්ශලේ ලසෞඛය වුද්‍ය නිලධ්‍ාරිලේ පපලද්‍ස්
ලබා ගැනීම සඳ්ා යුුණසුලුු ක්‍රියා කළ යුතුය. විලශේව අුස්ථාුක දී 1390 ඇමතීලම් අුශය පපලද්‍ස්,
ම ලප්ම ම ්ා ස්ාය ලබා ගැනීමට ක්‍රියා කළ යුතුය.

ලමම COVID- 19 ුසංගත තත්ුය පුතිල කාල සීමාු තුළ ලසෞඛය ලසේුා අධ්‍යක්ෂව ජ්‍ලරාේ ල්ෝ
පළාත් ලසෞඛය ලසේුා අධ්‍යක්ෂව ල්ෝ දිස්ත්‍රික්ෂ ලසෞඛය ලසේුා අධ්‍යක්ෂව ල්ෝ ලසෞඛය වුද්‍ය නිලධ්‍ාම
ල්ෝ ලබා ලද්‍ල පපලද්‍ස් අනුු ලලොපමාු ක්‍රියා කළ යුතුය.

ලමම ලපර සුද්‍ාලම සඳ්ා අුශය පපකරණ ්ා ද්‍රුය සපයා ගැනීමට පපලද්‍ස් සංග්‍ර්ලේ සඳ්් පරිදි
මුලය ප්‍රතිපාද්‍ල ලබා දීමට කටයුතු කරල අතර ලමය අනුමත කරල ලද්‍ ලු ුයාපෘතියක්ෂ ලලස ්ඳුලා
ගනිමි්, එලතක්ෂ පාසලේ පුතිල පාසේ සංුර්ධ්‍ල සමිති ගිු ලමිට ලමලතක්ෂ භාවිත ලලොකරල ලද්‍
අනුමත කරල ලද්‍ ුයාපෘතිුල අරමුද්‍ේ භාවිත කරමි් කටයුතු කළ යුතුය. ආයතලුල පුතිල
ප්‍රතිපාද්‍ල ලවර සඳ්ා භාවිත කළ යුතුය.

ලවර අනුු කාල සට්් සකස් රීම ම, ප්ති පැුැත්ම ම, ගුනභුතු් කාර්යලේ නිරත කරම ම ළිබඳ
සැලැස්මක්ෂ සැම පාසලක්ෂ විසි්ම ළිලයල කළ යුතු අතර නියාමලය ්ා රික්ෂසුවර පත්‍රිකා නිසි ලලස
ලඩත්තු කළ යුතුය.

fකාfrdaලා ffුරස් frdaගය පැතිම ම ුළක්ෂුාලීම සඳ්ා සමාජ්‍ ුගමකමරී් ්ා පරිපාලල ුගමකමරී්
යුතුු ද්ත සඳ්් wdකාරයට කටයුතු සිහල කරල fලස කානණිකු ද්‍්ුමි.

එ්.එච්.එවර. චිත්‍රාල්ද්‍
ලේකවර
අධ්‍යාපල අමාතයාංශය

ටපත්- 1. ජ්‍ලාධිපති ලේකවර, ජ්‍ලාධිපති කාර්යාලය - කානණික ද්‍ැ.ගැ.ස. ්ා අ.ක.ස.

2. රාජ්‍ය පරිපාලල ස්ුලද්ශ කටයුතු පළාත් - පළාත් පාලල ලකොමසාරිස් ුන්ලේ
සභා ්ා පළාත් පාලල ලේකවර ස්ාය ලබා ගැනීම ස් අ.ක.ස.
3.ලේකවර, ලසෞඛය අමාතයාංශය, - කානණික ද්‍ැ.ගැ.ස. ්ා අ.ක.ස.
4. විගණකාධිපති - කානණික ද්‍ැ.ගැ.ස. ්ා අ.ක.ස.
5. සියලුම පළාත් ප්‍රධ්‍ාල ලේකවරුන් - කානණික ද්‍ැ.ගැ.ස. ්ා අ.ක.ස.
6. සියලුම පළාත් ආණ්ඩුකාර ලේකවරුන් - ගන ආණ්ඩුකාරුර ද්‍ැනුුත් රීම ම සඳ්ා
7. ලසෞඛය ලසේුා අධ්‍යක්ෂව ජ්‍ලරාේ - කානණික ද්‍ැ.ගැ.ස. ්ා අ.ක.ස.
8. සියලුම පළාත් ලසෞඛය ලසේුා අධ්‍යක්ෂවුන් - කානණික ද්‍ැ.ගැ.ස. ්ා අ.ක.ස.
9. අධ්‍යක්ෂව, පවුේ ලසෞඛය කාර්යාංශය - කානණික ද්‍ැ.ගැ.ස. ්ා අ.ක.ස.
10. ප්‍රධ්‍ාල ලකොමසාරිස්, ගුන අධ්‍යාපල, අධ්‍යාපල අමාතයාංශය - කන. අුශය කටයුතු සඳ්ා
11. අධ්‍යාපල අධ්‍යක්ෂව, ජ්‍ාතික පාසේ, අධ්‍යාපල අමාතයාංශය - කන. අුශය කටයුතු සඳ්ා
12. අධ්‍යාපල අධ්‍යක්ෂව, ලපෞද්ගලික පාසේ, අධ්‍යාපල අමා. - කන. අුශය කටයුතු සඳ්ා
6 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

fi!LH wud;HdxYfha Wmfoia mßÈ mdi,a ;=< iqÿiq fi!LHdrlaIs; mßirhla f.dv ke.Su yd tA ms<sn|j fi!LH
wud;HdxYh iEySulg m;a ùu mdi,a wdrïN lsÍug fmr isÿ úh hq;=h' tA wkqj m<uq mshjr f,i isÿ úh hq;=
jkafka frda. me;sÍu yd frda.h j<lajd .ekSug .; yels l%shdud¾. ms<sn|j ksis f,i wjfndaO lr .ksñka
thg wkql+, jk mßÈ mdi,a mßirh ilia lr .ekSuh' tfia fyhska úfYaI wjOdkh fhduq lr mdi,a mßirh
fi!LHdrdlaIs;nj ;yjqre lsÍug l%shd lsÍu ishÆ md¾Yjhkaf.a j.lSu fõ'

f,dalh mqrd me;sr hk COVID 19 f,dal fi!LH ixúOdkh úiska jix.; ;;a;ajhla f,i y÷kajd oS we;'
tneúka n,mdk fuu frda. ;;ajh me;sÍu j<lajd,Su i|yd my; ioyka Wmfoia ms<sn| úfYaI wjOdkh
fhduq lr lghq;= l< hq;=h'

fuu ud¾f.damfoaYh" frda.hg ksrdjrKh ùu iSud lsÍu iy mdi, ;=< iïfma%IKh ùfï iïNdú;dj wvq lsÍu
i|yd uÕ fmkajhs' mdif,a § wkq.ukh lrk je<elaùfï mshjr muKla m%foaYfha frda.h me;sÍu j<lajd .ekSug
m%udKj;a fkdjk kuq;a frda. me;sÍu wvq lsÍug odhl fõ' tfiau mdi,a m%cdj ffoksl l%shdldrlï i|yd fhduq
lsÍug o pd¾hd;aul fjkialï i|yd o Wmldr fõ'

ta wkqj m%cd oekqj;a lsÍu ioyd fi!LH wud;HdxYh u.ska uqøKh lr we;s oekaùï fmdaiag¾ msßfjk$mdi, ;=<
m%o¾Ykh lrñka oekqj;a lsÍfï ld¾h ioyd odhlùu;a m%foaYfha fi!LH ffjoH ks,OdÍka f.a iydh wjYH mßÈ
,nd .ksñka msßfjfkays$mdif,ays fiajlhka$isiqka mdi,a m%cdj oekqj;a lsÍug l%shd lsÍu;a wfmalaId flf¾'
f,dal fi!LH ixúOdkfha w¾: oelaùug wkqj wdidok md,kh yd je<elaùu hkq úoHd;aul m%fõYhla iy
wdidokj,ska isÿ jk ydksh je<elaùu i|yd ks¾udKh lr we;s m%dfhda.sl úi÷u fõ'

fldúâ 19 frda.h hkq

fldúâ 19 frda.h hkq w¨f;ka y÷kd .;a ffjrihlska we;s jk frda.hls' fuhg fmr fuu ffjrih yeÈkajQfha
2019 fldfrdakd ffjrih ^2019-nCov) f,ih fldúâ 19 ffjrih id¾ia ffjrih iy MERS hk ffjri wh;a
jk ldKavhgu wh;a fõ'

fldúâ 19 frda. ,laIK

frda.fha m%uqL frda. ,laIK jYfhka WK" leiai" W.=f¾ fõokdj oelsh yels w;r W.% frda.S wjia:djl § yqiau
.ekSfï wmyiq;dj iy yqiau .ekSfï fõ.h jeäùula we;s jk njo iqÆ msßilg kshqfudakshd jeks ixl=,;d
we;súh yels nj o fmkajd § we;' tfiau jl=.vq wl%sh ùu fyda urKh mjd isÿ úh yelsh'

fldaúâ 19 me;sfrk wdldrh

1. fl< ì|s;s uÕska

wdidÈ; mqoa.,hl= lyskúg" lsúiqï hdfï oS fyda m%dYajdifha

§ fl< ì¢;s msgfõ' fuu fl< ì¢;s ógrhl ÿrg me;sr
hdug wjldY mj;s'

2. iDcqju

frda.S mqoa.,hl= iuÕ iDcq iïnkaO;d meje;aùu

^ism je<| .ekSu& uÕska mqoa.,hl=f.ka mqoa.,hl=g
frda.h fndaúh yelshs'

3. jl%j

wdidÈ; mqoa.,hl= lysk úg> lsúiqï hdfï § fyda m%Yajdi

lrkúg msgjk wdidÈ; fl< ì¢;s wjg we;s øjH iy mDIaG
u; m;s; jk w;r kSfrda.S mqoa.,hl= tu mDIaGhla we,a,Sfuka
wk;=rej ;u weia" kdih fyda uqLh we,a,Sfuka'
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 7

wjodkï lKavdhï

jhia.; mqoa.,hka" Èhjeähd" yDo frda." jl=.vq frda. jeks È.=ld,Sk frda.dndOj,ska fmf<k mqoa.,hska" ms,sld
frda.Ska jeks m%;sYla;sh wvq uÜgul we;s frda. iys; mqoa.,hka" fm%âksif,daka (Prednisolone) jeks m%;sYla;sh
wvq uÜgulg m;a lrk T!IO j¾. È.=ld,Skj .kq ,nk mqoa.,hka" orejka frda.S ;;a;ajhg m;aùu idfmalaI
f,i wvqh' fuh kj ffjrihla neúka tu ;;a;a;jh ;jo ;yjqre lr f.k fkdue;' tfia jqjo ffjrih orejka
uÕska jeäysá yd wfkl=;a lKavdhïj,g me;sr hdug wjldY mj;’'

fldõâ 19 frda.h y÷kd .ekSu

fiu mg, fyda fjk;a foay;r, j, wvx.= fldgia PCR kï mÍlaIdj uÕska y÷kd .efka'

fldõâ 19 frda. m%;sldr

oekg fuu frda.h i|yd ksYaÑ; m%;sldrhla fkdue;s kuq;a fï i|yd mÍlaIK isÿ lrñka mj;s' kuq;a fndfyda
frda. ,laIKj,g m%;sldr l< yelsh' tuksid jvd;a iqÿiq yd l< hq;=u ld¾hh jkafka yels blaukska ffjoH
Wmfoia ,nd .ekSug fhduq ùuh'

frda. j<lajd .ekSug l< yels foa

•• hym;a uyck fi!LH ms<sfj;a wkq.ukh lsÍu

–– inka fhdod oE;a ukd f,i msßisÿ lsÍu
–– lyskúg" lsúiqï hk úg je,ñfÜ we;=¿ me;af;ka fyda áIQ lvodishlska fyda msßisÿ
frÈ lvlska fyda uqLh yd kdih jeiSu
–– Ndú; l< áIQ lvodis blaukska mshk iys; li, n÷klg oeóu
–– fofofkl= w;r wju jYfhka ógrhl mr;rh ;nd .ksñka yeuúgu l%shd lsÍu
–– wdydrhg fmr uia" udÆ fyd¢ka msi .ekSu
–– ;ek ;ek fl< fkd.eiSu" fidgq bj;,Su fkdlsÍu
–– uqL wdjrK me<§u
–– ksr;=rej iam¾Y jk mDIaG úIîcyrKh lsÍu

•• Yajik frda. ,laIK we;akï uyckhd .ejfik ia:dj,g fkdf.dia ksjfiau /È isáu yd blaukska
ffjoH Wmfoia ,nd .ekSu'

mdi, ;=< meje;sh hq;= fmr iqodku

1. iEu mdi,lu msúiqï f.aÜgqj yd msgjk ia:dk wi," jeisls,s

moaO;s wi, yelskï mka;s ldurj,g wdikakfha m%udKj;a mßÈ
w;a fia§fï myiqlï ilia lr ;sìu' ^mdofhka l%shd;aul l<
yels j;=r lrduhla fï i|yd fh§u jvd;a iqÿiq fõ& tajd úúO
jhia ldKavj,g iqÿiq mßÈ iy úfYaI wjYH;d we;s isiqkag o
Ndú; l< yels mßÈ iú l< hq;h= ' tfiau my; wx. meje;sh hq;=h'
a. wLKav c, iemhqu
b. inka leg fyda Èhr
c. w;a msioeóug Ndú; lrk áIQ wdÈh neyer lsÍu i|yd
mshk iys; li, n÷ka hkdÈh meje;Su

w;a fia§fï tla lrduhlg jeä wjia:dj,§ mqoa., ÿria:Ndjh

wdrlaId jk mßÈ tAjd ilia l< hq;=h' w;a fia§u i|yd isák úgo
mqoa., ÿria:Ndjh mj;sk f,i /§ isàug uÕ fmkajk f,i
ie,iqï lsÍu'

2. YÍr WIaK;ajh uekSu i|yd iqÿiq ia:dkhla ksYp

a h lr .ekSu yd
WmlrK imhd .ekSu> tu ld¾hh bgq lsÍfï j.lSu ksYÑ a ;
mqo.
a ,hl=g mejeÍu yd úl,am fhdod ;sîu" ieu mdi,lu wju
jYfhka tla WIaK;ajudkhlaj;a meje;sh hq;= w;r ffokslj
mdi,g meñfKk YsIH ixLHdj u; wjYH;d y÷kd .; hq;h = '
mdi,g meñfKk ish¨ fokd YÍr WIaK;aj mÍlaIdjg ,la úh hq;=h'
8 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

3. úIîcyrKh isÿ lsÍu- isik q a i|yd mdi, újD; lsÍug fmr mdi,a
mßY%h yd WmlrK iqÿiq mßÈ úIîcyrKh lsÍu' miq.sh ld,
iSudj ;=< fjk;a ld¾hhka i|yd mdi, fhdod .ekSu ksid m%cdj
.ejiSula isÿ jQfha kï wksjd¾hfhkau tu ld¾hh wjika lr
úIîcyrKh isÿ l< hq;=h' kej; mdi,a Ndú;hg wjYH ;;ajh
m%foaYfha fi!LH ffjoH ks,OdÍka ;yjqre l< hq;=h' mdi,
wdrïNhg Èk ;=klg fmr isg fjk;a ld¾hhka i|yd fhdod
.ekSfuka je<lS ;sìh hq;=h'

miq.hs ld,iSudj ;=< lsiÿ

s ld¾hhlg mdi, fhdod f.k fkdue;s
njg ;yjqrejla mj;skf a ka kï iuia; mdi,a N+ñh úIîcyrKh
isÿ lsÍfï wksjd¾hh wjYH;djla fkdue;s w;r tA ms<n s | m%dfoaYh
s
fidLH ffjoH ks,OdÍf.ka Wmfoia ,nd .; hq;h = ' wjYH kï
úIîcyrKh i|yd mdi, wh;a uy k.r iNd$k.r iNd$m%dfoaYsh
iNdj, iydh ,nd .; yelsh'

4. wOHhk yd wkOHhk ld¾h uKav, oekqj;a lsÍu' j.lsï mejeÍu

yd wjYH mqyqKqj ,nd §u

a. WK iy iajik frda.hkays ,laIK fmkajk .=reNj;=ka

YsIHhka yd ld¾huKav, idudðlhka mdi,g fkdmeñKsh
hq;=nj'
b. YsIHhkag lKavdhï jYfhka tlafrdla ùug we;s wjia:d
wju fldg mqoa., ÿria:Ndjh mj;ajd .; hq;=nj'
c. mdi,a m%cdfõ f;dr;=re we;=<;a fldg o;a; tl;=jla
mj;ajdf.k hdu fyda kv;a;= lsÍu' yÈis weu;=ï iïnkaO;d
ud¾. y÷kd .ekSu'
d. mEka" mekai,a wNHdi fmd;a" lshùï fmd;a" wdydrmdk wdÈh
YsIHhka yd ld¾h uKav, idudðlhka fmdÿfõ mßfNdackh
lsÍu fyda yqjudre lr .ekSu je<elaúug lghq;= l<
hq;=nj'
e. ish¨u fokdu m%udKj;a mßÈ wdydr mdk ,nd .ekSu yd
c,h mdkh l< hq;= w;r ta ms<sn|j ie,ls,su;a úh hq;=nj'
f. mdi,g msúiqfï § úúO l%shdldrlïj,ska miqj ksis mßÈ oE;a
fia§u ms<sn| fidhdne,sh hq;=nj yd ksis oE;a fia§fï l%u
ms<sn|j mqyqKq l< hq;=nj'
g. foudmshka$isiqka oekqj;a lsÍu i|yd ksfõok läkïj
heùfï l%ufõo y÷kd .ekSu' úfYaIfhka úoHq;a udOH yels
ieu úgu fhdod .ekSu'
h. úfYaI wjYH;d we;s isiqka isák wjia:dj, § Tjqka
/ln,d .ekSu i|yd úfYaIs; .=rejreka iy iydh
ld¾h uKav,j, fiajdj ,nd .ekSu'
i. m%;sYla;s ySk;d iys; frda.j,ska fmf<k fyda m%;sYla;s
ySk;d T!IO ,nd .kakd isiqka mdi,g f.kajd .ekSu
m%udo lsÍu'
j. mqoa.,hka ks;r iam¾Y lrk ia:dk" mdi,a wdrïN ùug
fmr;a" wdrïN ù meh 3lg miq;a ^úfõl ld,hg miqj&
f,i Èklg fojrla j;a úIîcyrKh lsÍu ^w;ajeg" lEu
fïi" fodr cfka, yev," bf.kqï-b.ekaùï WmlrK"
jeisls,s" c, lrdu hkdÈh&
k. mdi,a ld,h ;=< yels;dla ÿrg mka;sfha$Yd,dfõ fodr
cfk,a újD;j ;eîu' cfk,a frÈ wdÈh wE;a fldg wdf,dalh
yd jd;dY%h ,nd .ekSug l%shd lsÍu' úÿ,s mxld fhdokafka
kï tla Èidjlg iq<x yeóug ie,eiaùu'
l. uqL wdjrK ksis f,i me<e§u" bj;a lsÍu yd fi!LHdrlaIs;j
msßisÿ lsÍu ms<sn|j isiqka oekqj;a lsÍu'
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 9

5. kshdukh i|yd m%udKj;a ld¾h uKav,hla fh§u yd

ld¾hhka mejeÍu'
a. úIîckdYl Èhr" inka" uqL wdjrK jeks øjH mdif,a
m%udKj;aj mj;sk nj'
b. u;=msg mDIaGhka ^f.dvke.s,s ìu" fviamqgq yd fjk;a&
úIîcyrKh lsÍu yd msßisÿ lsÍu ffokslj isÿ
lsÍu ms<sn|j'
c. msßisÿ c,h yd inka u.ska ksrka;rfhka ksis l%ufõo
wkqj oE;a fia§u ms<sn|j'
d. c,h" ikSmdrlaIl myiqlï yd wmøjH l<ukdlrK
myiqlï mdif,a meje;Su yd mdi,a msßh; msßisÿj
yd úIîcj,ska f;dr mßirhla njg m;alr .ekSug
lghq;= fh§u ms<sn|j'
e. mdkSh c, .nvd gexls iy lrdu ksrka;rfhka msßisÿ
l< hq;=nj'
f. frda.$wikSm ;;a;ajj,ska fmf<k isiqka mdi,g
fkdmeñKsu ms<sn|j'
g. isiqkaf.a ksfjiaj, ;;a;ajhka ms<snoj yd udmsh
f;dr;=re ^ÿrl:k wxl&'
h. udkisl mSvkh fyda wmyiq;dj,ska fmf<k orejka
y÷kd .ekSu iy iydh ùu'
i. YÍr WIaK;ajh 37°C jeä isiqka iïnkaOfhka
.;hq;= mshjr'

6. frda.S isiqka fhduq lsÍu i|yd .s,ka ldurhla meje;Su'

ñY% mdi,a nd,l$nd,sldjka i|yd fjka jQ .s,ka ldur
meje;sh hq;=h'

tys my; ioyka wx. iïmq¾K úh hq;= w;r uq,sl myiqlï

imqrd,sh hq;=h'
a. ukd f,i wdf,dalh yd jd;dY%h meje;Su
b. we|la
c. îug iqÿiq c,h
d. m%:udOdr fmÜáh
e. fodrla fyda wka whf.ka fjka lsÍfï ;srhla
f. w;afia§fï myiqlï$inka hkdÈh iy yelskï
jeisls,s myiqlï

7. udmshka iy mdi,a m%cdj ^mdi,a ixj¾Ok iñ;sh" wd§YsIH ix.uh&

oekqj;a lsÍu'
a. my; i|yka wjia:dj, § isiqka mdi,g tùfuka fyda mdi,a
m%cdj mdi,g meñKsfuka je<elsh hq;=nj
•• fláld,Skj we;sjQ WK" leiai" kdifhka fidgq
Èhr .e,Su" W.=f¾ wdidokh iy yqiau .ekSfï
wmyiq;dj jeks frda. ,laIK we;súg'
•• miq.sh Èk14 ;=< kj fldfrdakd wdidokh ms,sn|
iel iys; fyda ;yjqre l< mqoa.,hl= iuÕ
iïnkaO;d meje;ajQ úg'
•• kj fldfrdakd wdidokhg we;s wjodku fya;=fjka
ksfrdaOdhkhg ,la lr we;súg'
b. mdi,a wdmk Yd,dj újD; fkdúh hq;=h' tfia fyhska isiqka
i|yd wjYH wdydr mdk ksjiska ,nd §ug lghq;= isÿ
l< hq;=nj'
10 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

I. iun, wdydr fõ,la ,nd §u

II. m%udKj;a ;rï msßisÿ c,h mdkh l< hq;=
neúka c,h ,nd .ekSug iqÿiq jk mßÈ mqoa.,slj
fnda;,hla$fldammhla meje;sh hq;=nj yd tajd
ffokslj msßisÿ lr túh hq;=nj'
III. rch úiska l%h
s d;au lrk mdi,a isik
q a i|yd wdydr
,nd §fï jev igyk o mdi,a wdrïN jQ jydu
l%shd;aul fkdlrk neúka ksjfika wdydr ,nd §u'
c. .ukd .uk myiqj- iEuúgu wjYH ÿr m%udKhla ;nd
.ksñka l%shd lsÍug fhduq lsÍu" yels;dla ÿrg mqoa.,sl
.ukd .uk l%u wkq.ukhg fhduq ùu' fmdÿ m%jdyk
l%u wkq.ukh lrkafka kï mqoa., ÿria:Ndjh ms<sn|
ie,ls,su;aùu' md .ukska meñKsh yels ÿrla kï tA
i|yd fhduq ùu' mdmeos Ndú;h o iqÿiqh'
d. uqL wdjrK me<e§u-uqL wdjrK me<e| ksjfika msg;a ùu
yd ksis f,i uqL wdjrK me<e§u' kej; Ndú; l< yels
uqL wdjrK kï tajd fi!LH wdrlaIs; l%u Ndú;fhka msßisÿ
lsÍu' iEu isiqfjl=gu kej; Ndú; l< yels uqL wdjrK
;=klaj;a ksjfia § ilia lr §u' uqL wdjrK ksis f,i
msßisÿ lsÍug lghq;= lsÍu'
e. ksjfia§ úúO l%shdldrlï ioyd wjldY ie,iSu' fmd;am;a
lshùu" mejereï wNHdi lsÍu hkdÈh ms<sn|j'
f. iudcfha mj;sk ;;ajh ms<sn| oekqj;a lsÍu yd tfia
jqjo Tjqka iqrlaIs;nj ;yjqre lsÍu'
g. weÿï> wdNrK Ndú;h'
I. mdi,g tkúg ffokslj fidaod msßisÿ lrk ,o
we÷ï weÕ,d tùu'
II. ksjig meñKs miq mdjyka .,jd wõfõ fõ,d .ekSu'
III. ksjig meñKs jydu oE;a inka oud fia§ug
fhduq lsÍu'
IV. w;a Trf,daiq jeks wdNrK me<e§fuka je<elSu
V. ksjig meñKs miq fmd;a nE.h yd WmlrK fjku
ia:dkhl ;eîu" yelskï úIîckdYl Èhrj,ska
msßisÿ lsÍu fyda wõfõ ;eîu'
VI. we.,d isá weÿï inka Èhrhl .s,ja d ;nd
fidaod oeóu'
VII. mjqf,a wfkla wh iuÕ iïnkaO ùug fmr
weÕ fia§u$kEu'

8. m%udKj;a NdKav f;d. mj;ajd .ekSu

a. i;s follgj;a m%udK jk mßÈ my; øjH f;d. meje;Su"
inka Èhr" úIîcyrK Èhr" yÈis wjia:dj, § Ndú;hg
.ekSu i|yd uqL wdjrK wdÈh'
b. úIîyrKh iy WIaK;ajh uekSfï ld¾hfha ksr; jk
ld¾h uKav, i|yd w;ajeiqï jeks wdrlaIs; WmlrK'

9. ikaksfõok l%u yÿkd .ekSu

a. wjYH Wmfoia yd uÕ fmkaùu i|yd wjYH mqoa.,hka yd
ia:dk yÿkd .ekSu yd wod< wxY iuÕ iïnkaO;d we;s
lr .ekSu'
b. mdi, wdrïNhg fmr foudmsh oekqj;a lsÍu i|yd
c. mdi,a ld,h ;=< isiqka oekqj;a lsÍu i|yd
d. yÈis wjia:djl § oekqï §u i|yd
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 11

frda.h je<elaùug mshjr

1. mqoa., ÿria:Ndjh mj;ajdf.k hdug lghq;= lsÍu

1m a. mka;s ldurh ;=< ÿria:Ndjh mj;ajd .; yels m%udKhg
muKla isiqka fh§u'
b. mdi, wdrïNfha § fyda wjidkfha § isiqka talrdYS ùu fyda
lKavdhï .eiSu j<lajd .ekSu'
c. mdi,a úfõlh ish,a,kagu tlu wjia:djl ,nd fkd§
ldKav .;fldg fjk fjku wjia:djka f,i ,nd §u'
d. mdi,a úoHd mÍlaIK iy oka; idhk fï ld,h ;=<§ isÿ
fkdjk w;r" /iaùï" iam¾Y.; l%Svd" wOHdmk pdßld"
iam¾Y.; úIhndysr l%shdldrlï fyda isiqka lKavdhï f,i
tAlrdYS úh yels wjia:d je<elaùu'
e. YsIHhka fofokl= w;r mr;rh ógr tlla ÿria: f,i
;nd .ekSu i|yd fvia mqgq yd mka;s ldurh ilia lr
.ekSu' mka;sldurfha m%udKh wkqj fh§h yels WmÍu
ixLHdj blaujd fkdhk mßÈ lghq;= lsÍu'
f. mqoa., ÿria:Ndjh mj;ajdf.k hdu i|yd isiqka .uka
l<hq;= ÈYdjka B;, u.ska fmkajd §u yd tlsfkld iam¾Y
ùug we;s wjia:djka wju lsÍu'
g. ish¨u fokd m%udKj;a mßÈ wdydr mdk ,nd .; hq;=
w;r yqjudre lr .ekSu fyda yjqf,a wdydr wkqNjfhka
j<lajd .; hq;=h'
h. l%Svdmsáh Ndú;fha § fyda YdÍßl jHdhdu isÿlsÍfï §
YsIHhka fofokl= w;r mr;rh wju jYfhka ógr 1la
f,i mj;ajd .ekSu'
i. jeisl,s s leisl,
s s Ndú;fha § ógr 1l ÿria:Ndjh mj;ajd.;
hq;= w;r tla YsIHhl= jeisls,s$leisls,s Ndú;fhka
wk;=rej f.dvke.s,af,ka msg;g meñKs miqj wfkla
isiqjd jeisls,s$leisls,s Ndú;h i|yd f.dvke.s,a,g hd
hq;= nj oekqj;a lsÍu' tlu jeisls,s moaO;sh ;=< jeisls,s
jeä ixLHdjla mj;sk úg ÿria:Ndjfhka hq;=j isáh yels
mßÈ lghq;= lsÍu'
j. w;HjYH wjia:djl § ld¾huKav,h i|yd muKla
/iaùï meje;aùu yd idlÉPd ixúOdkh lsÍu' tys§ o
ÿria:Ndjh wdrlaIdjk mßÈ wiqka mekùu yd ia:dk.; ùu'
k. foudmshka mdi,a f.aÜgqj wi, /¢ isàfuka j<lajd .ekSu'

2. mqoa.,sl iajia:;d ms<sfj;a m%j¾Okh lsÍu

a. mka;s ldur iy ld¾hd, ldurj,g we;=¿ùug fmr yd
fjk;a wjodkï iy.; l%shdldrlïj,ska miqj c,h iy
inka oud ;;amr 20laj;a jeh fldg ksis l%ufõo
wkq.ukh lrñka w;a msßisÿ lr .ekSu'
I. mdi,g we;=¿ jQ jydu
II. leiafika fyda lsúiqfuka miqj
III. u;=msg mDIaG iam¾Y lsÍfuka miqj
IV. fmdÿ m%jdykfhka fyda f.dvke.s,af,ka
msg;g meñKs miqj
V. fodr yev,h fyda iaúÉ fnd;a;ï iam¾Y
lsÍfuka miqj
VI. jeisls,s Ndú;fhka miqj
VII. lEug fmr yd miqj
VIII. ksfjig .sh jydu
b. ksis w;a fia§ulska f;drj wei" kdih" uqLh iam¾Y
lsÍfuka je<elSu'
12 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

c. leiai fyda lsúiqï hk úg àIq lvodishlska uqLh wdjrKh

lsÍu iy tu áIq lvodis mshk iys; li, nÿklg oeóu
fyda keuqKq je<ñg we;=¿ me;af;ka uqLh wdjrKh lsÍu'
d. mdi, ksujd ksjig .sh miq oE;a fia§u isÿ l< hq;= w;r
mdjyka .,jd ksjig we;¿ ùu yd tu mdjyka wõfõ ;nd
úh<d .ekSu'
e. iakdkh lsÍu fyda YÍrh fydÈka msßisÿ lr .ekSfuka miqj
mjqf,a wfkla wh iuÕ tl;=j lghq;= lsÍu
f. ffokslj Ndú; lrk weÿï meh lsysmhla fmf.kakg oud
tÈku msßisÿ lsÍu' ;o wõfõ fõ,d .ekSu fyda ;o riakh
we;s ia;%slalhlska ueo kej; Ndú; lsÍu'
g. c, lrduj,ska iDcqj w;a, ;nd c,h mdkh lsÍu fjkqjg
;u fnda;,h fyda fldamamh Ndú; lsÍu yd ;u fldamamh$
fnda;,h fjk;a wfhl= iuÕ yjqf,a Ndú;fhka je<elSu'
h. ;u wdydr wjYH;d ksjfika /f.k tau yd yjqf,a wdydr
.ekSfuka je<elSu'

3. wmøjH wmyrKh yd mßirh msßisÿ lsÍu'

a. wdydr" lvodis iy Èrdm;a jk fkdjk ùÿre" ma,diaála
hkdÈh fjka lr neyer lsÍu' ta i|yd mshk iys; fyda
mdofhka újD; l< yels ksis j¾Khkaf.ka hq;a n÷ka fh§u'
b. w;a msioeóug fyda leiai$lsúiqï .sh úg Ndú; lrk áIq
lvodis wdjrK iys; li, n÷klg fh§u yd bka miqj
mqÆiaid oeóu'
c. ffokslj mdi, msßisÿ lsÍfï l%ufõo yd úIîcyrKh
i|yd ld,igykla meje;Su'
d. ksrka;rj iam¾Y jk iSkq" bf.kqï-b.ekaùï wdOdrl" fodr
ye~," cfk,a ljq¿" iaúÉ fnd;a;ï u;=msg f;; frÈ
lene,a,lska iy úIîckdYl Èhr j,ska msßisÿ lsÍu'
e. mka;s ldur" úoHd.dr jeks ia:dk ffokslj úIîckdYl
Èhr fhdod msßisÿ lsÍu'
f. jeisls,s moaO;s Èklg lsysmjrla wju jYfhka úIìc
kdYl fhdod msßisÿ lsÍu'
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 13

úIîcyrKh isÿ l< hq;= wdldrh(

•• fodr cfk,a ye~, 70] t;s,a we,afldfyd,a øjKfhka msi oeóu

•• wfkl=;a f,day mDIaG 70] t;s,a we,afldfyd,a øjKfhka msi oeóu
•• f,dayuh fkdjk mDIaG 0'1] yhsfmdlaf,darhsÜ ødjKhlska msi oeóu
•• w;ajeg$wdydr .kakd fïi 70] t;s,a we,afldfyd,a øjKfhka msi oeóu
•• bf.kqï-b.ekaùï WmlrK 70] t;s,a we,afldfyd,a øjKfhka msi oeóu
•• kej; Ndú; l< yels WmlrK 70] t;s,a we,afldfyd,a øjKfhka msi oeóu
•• jeisls,s$leisls,s 0'5] yhsfmdlaf,darhsÜ ødjKhlska mssisÿ lsÍu
•• msßisÿ lsÍfï lghq;= i|yd Ndú; 0'5] yhsfmdlaf,darhsÜ ødjKhlska msßisÿ lsÍu
lrk WmlrK ^fudma$li, n÷ka& iy wõfõ fyd¢ka fõ,d .ekSu
•• wdidÈ; wmøjH fjkuu ia:dkhl j,la ydrd mq¿iaid oeóu

yhsfmdlaf,darhsÜ úIîckdYl Èhrh fjf<|fmdf,ka ñ, § .; yels 35] laf,daÍka wvx.= úrxck l=vq
^35] Bleaching powder& uÕska iod .; yelsh'

0'5] yhsfmdlaf,darhsÜ ødjKh idod .ekSu'

35] laf,daÍka wvx.= úrxck l=vq ^35] Bleaching powder& .%Eï 15la ^15g& f.k c,h ,Sgr tll ^1l& b;d fyd¢ka
osh lsÍfuka 0'5] yhsfmdlaf,darhsÜ ødjKh iod .; yelsh' wk;=rej n÷fka m;=, u; ;ekam;a ù ;sfnk Èh
fkdjk fldgi ^wjlafIamh& fmÍu uÕska bj;a l< yelsh'

0'1] yhsfmdlaf,darhsÜ ødjKh iod .ekSu'

35] laf,daÍka wvx.= úrxck l=vq ^35] Bleaching powder& .%Eï 3la ^3g& f.k c,h ,Sgr tll ^1l& b;d fyd¢ka
osh lsÍfuka 0'1] yhsfmdlaf,darhsÜ ødjKh iod .; yelsh' wk;=rej n÷fka m;=, u; ;ekam;a ù ;sfnk Èh
fkdjk fldgi ^wjlafIamh& fmÍu uÕska bj;a l< yelsh'
14 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

mdi,a fõ,dj ;=< § YsIHhl= fyda ld¾h uKav, idudðlhl= wikSm jQ úg

1. frda.h ms<sn| wod< fi!LH ffjoH ks,OdÍ yd uyck fi!LH

mÍlaIl fj; oekqï §u i|yd l%ufõohla ieliSu ^wjYH úfgl
ld¾h uKav, idudðlhkag fyda foudmshkag ta nj oekqï §u&'

2. fi!LH ffjoH ks,OdÍ" uyck fi!LH mÍlaIl yd mdif,a fi!LH

úIhg wod< ld¾h uKav, idudðlhka tlaj wod< ie,iqï
ilia lsÍu'

3. yÈis weu;=ï wxl f,aLkhla hdj;ald,Sk lsÍu yd tu f;dr;=re

ish,a,kagu fmfkk ia:dkhl m%o¾Ykh lsÍu'

4. frda.S mqoa.,hd frday,a .; lrk ;=re r|jd ;nd .ekSu i|yd

w;a fiaoSu iy jeisls,s$leisls,s myiqlï iys; .s,ka ldurhla
fjkafldg ;nd .ekSu'

5. fjkiafldg ie,lSfuka je<lS frda.S orejkag lreKdjka; ùu yd

Tjqka ksfrda.S orejkaf.ka fjka fldg ;nd .ekSu'

6. COVID-19 wdidos; frda. ,laIK fia ie,flk WK .;sh" W.=f¾

wdidok we;sùu" yqiua .ekSfï wmyiq;d yd fjk;a frda. ,laIK
YsIHhl= úiska fmkakïq lrhs kï yels blaukska tu mqo.
a ,hdg uqL
wdjrKhla me<|úh hq;= w;r wka isik q f
a .ka fjka lr ;eìh hq;=h'

7. yÈis weu;=ï wxl 1390 g ÿrl:k weu;=ula ,nd §fuka ffjoH

1390 Wmfoia yd wjYH f;dr;=re fukau mq¾j Wml%uhka ms<sn|j
f;dr;=re ,nd .; yelsh'

8. yÈis weu;=ï wxl 1390 iïnkaO lr.; fkdyels wjia:djl §

1990 1990 iqjießh wu;d wjYH myiqlï ,nd .ekSu'

9. frda.S mqo.
a ,hdg b;d blaukska wod< fi!LH myiqlï ,nd Èh hq;h
= '

10. l%ufõohka ms<n

s |j ld¾h uKav,h" foudmshka yd YsIHhka
flá mKsúv" úoHq;a ;emE, fyda Whatsapp u.ska oekqj;a lsÍu'

wLKav bf.kqï l%shdj,shla i|yd ie,iqï lsÍu

iqÿiq l%fudamdhka fhdod .ksñka mdi,a meñ“ug fkdyels jQ wikSm ksjdvq ,nd.;a fyda mdi, ;djld,slj jid
oeóu fya;=fldg uÕyereKq úIh fldgia wdjrKh lsÍu¡ fï i|yd my; l%shdud¾. fhdod.; yelshs'

1. ÿrneyer isák isiqkaf.a bf.kqï lghq;=j, m%.;sh fidhd ne,Su

i|yd .=reNj;=ka m;a lsÍu'
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 15

2. fõ.j;a bf.kqï l%ufõohka ixj¾Okh lsÍu iy kj l%uúê

ms<sn|j i,ld ne,Su'

3. ÿria: wOHdmk l%u yd bf,lafg%dksl wOHdmk l%u Ndú;h

udkisl fi!LH yd ufkda iudchSh wjYH;d mj;ajd .ekSu

1. YsIHhka uqyqK fok .egÆ yd Tjqkaf.a fhdackd ms<sn|j l:d lsÍug

wjia:dj ,nd §u yd tA i|yd Wkkaÿ lrùu'

2. .eg¿j,g yd ndOdldÍ wjia:dj,g uqyqK §ug isÿùu idudkH

;;a;ajhla nj jgyd §u yd tA ms<snoj isiqkag woyia m%ldY lsÍug
Wkkaÿ lrùu'

3. mdi,g fkdmeñfKk orejka iuÕ ÿrl:kfhka fyda iïnkaO;d

mj;ajd .ekSu'

4. jhia ldKavj,g .e<fmk f,i ksjerÈ f;dr;=re ,nd §u

5. WmfoaYk .=reNj;df.a fiajh ,nd .ekSu

6. ;u iu jhia ldKavfha ñ;=rkag Wojq lsÍug orejka fm<öu fyda

ysßyer yd Wiq¿ úiq¿j,g ,la lsÍfuka je<elaùu'

7. YdÍßl yd udkisl fi!LHh fyd¢ka mj;ajd.ekSug .=rejreka

Wkkaÿ l< hq;=h'

8. udkisl mSvkh fyda wmyiq;dj,ska fmf<k orejka y÷kd .ekSu

iy Wmldr lsÍu i|yd fi!LH ld¾h uKav,fha fiajlhka fyda
mqyqKq mqoa.,hkaf.a odhl;ajh ,nd .ekSu'

9. Wmldrl fiajd ms<sn| oekqj;a lsÍu

a. udkisl fi!LH fiajh-1926
b. fi!LH m%j¾Ok ld¾hdxYh-1999
c. <ud wdrlaIdj i|yd jk fiajh-1929
16 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

isiqka ;=< we;s udkisl wd;;s ;;ajhka y÷kd .kafka flfiao@

•• fjkod leue;af;ka lrkq ,nk l%shdj,g Wkkaÿjla fkdoelaùu'

•• kskao fkdhEu fyda fjkodg jvd kskao hdu
•• yeisÍfï .eg¿$wêl fldamh$m%pKav;ajh
•• wd;audNsudkh wvq ùu
•• u;lh wvq ùu
•• uki tl wruqKl ;nd .ekSug wmyiq ùu
•• YdÍßl frda. ,laIK-wdydr reÑh fjkia ùu" ysiroh
•• fkdßiaiqï iajNdjh
•• l=vd orejl= f,i yeisÍu
•• uqrKavq .;s ,laIK fmkaùu

kj;u f;dr;=re ms<sn| oekqj;a ùu

1. COVID-19 fyj;a fldfrdakd ffjrih ms<sn| uQ,sl f;dr;=re

,nd §u tys§ fldfrdakd ffjrih wdidokh ùfuka yg.kakd
frda. ,laIK" ixl+,;d frda.h fnda jk wdldrh yd frda.h
fndaùu me;sÍu j<lajd .;yels wdldrh ms<sn|j oekqj;a lsÍu'

2. fi!LH m%j¾Ok ld¾hdxYh" jix.; frda. ksjdrK tallh"

fi!LH wud;HdxYh" f,dal fi!LH ixúOdkh yd hqksfi*a jeks
wdh;k u.ska ,nd fok f;dr;=re yd oekqu u.ska orejka
hdj;ald,Sk lsÍu'

3. lgl;d fyda wka;¾cd,h u.ska isÿlrkq ,nk jHdc yd wi;H

f;dr;=re ms<sn|j úuis,su;a ùu'

udkisl ixhu l%shdldrlïj, ksr; lrùu (Relaxation Activities)

ksjfia §" uÕf;dfÜ § fyda mdif,a § isiqkag uqyqK §ug isÿjk

udkisl jHdl+,;d iy wd;;sj,ska f;drj wOHdmk ld¾hhkag
myiq jk wdldrfha udkisl iqodku we;s lr,Sug udkisl ixhu
wNHdihj,g yelshdj mj;S' tneúka ffokslj fujeks l%shdldrlï
lsysmhl ksr; lrùu' tys§ mka;s ldur uÜgfuka Èkh wdrïNfha
§ fyda ld, mßÉfþoh wdrïNfha§ isÿ l< yels udkisl ixhu
l%shdldrlï lsysmhla my; oelafõ'

•• YÍr ,sys,a lsÍfï wNHdi

•• ir, fhda. jHdhdu
•• iqkaor ia:dk ms<sn| Ñ;a; rEm ueùu
•• ix.S;h ri ùÈu
•• .S riùkaokh
•• m%nkaOlrKh
•• kj ksmehqï i|yd fhduq ùu

mdi,a isiq fkajdisld.dr mj;ajd .ekSu

mdif,a fkajdisld.drh újD; lsÍu yd mj;ajdf.k hdfï§ ;u mdi,

wh;a fi!LH ffjoH ks,OdÍ ld¾hd,fha uÕ fmkaùu ,nd .; hq;=h'
•• isiqka w;r ÿria:Ndjh mj;ajd .ekSu
•• talrdYsj lghq;= lsÍu j<lajd .ekSu
•• úIîcyrKh ksis mßÈ isÿ lsÍu
•• inka oud oE;a msßisÿ lr .ekSug fhduq lsÍu
•• fïi" mqgq jeks WmlrK o ks;r Ndú;hg .efkk rEmjdysks hka;%"
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 17

.=jka úÿ,s hka;% yd tAjdfha md,k WmlrK o ksis mßÈ úIîc

kdYl oud jßka jr msi oeóu'
•• isiqka frda.S ;;a;ajhg mj;sk úg Tjqka wka isiqkaf.ka fjka lr
;eîu yd ta i|yd .s,ka ldurhla meje;Su' th wfkla isiqka
.ejfik ia:dkj,ska uola wE;aj meje;Su iqÿiq fõ'
•• mdjyka t<sfhka .,jd we;=¿ ùu¡

mdi,a wdmk Yd,dj

fldúâ 19 frda. ;;a;ajh md,kh ù we;s nj ;yjqre jk ;=re wdmk Yd,dj újD; lsÍfuka je<elsh hq;=h' rch
uÕska l%shd;aul wdydr ,nd §fï jev igyk i|yd o wdydr iemhqïlrejka uÕska wdydr ,nd §u oekqïfok ;=re
;djld,slj k;r l< hq;=h' wdydr /f.k taug fkdyels isiqka i|yd úl,am l%u wkq.ukh l< hq;=h'

mdi,a jEkar:$niar: fiajdj

•• mqoa., ÿria:Ndjh mj;sk f,i wiqka .; lsÍu yd m%udKh ;SrKh lsÍu

•• ish¨ fokdu uqL wdjrK me<§u
•• ksis mßÈ oE;a msßisÿ lr .ekSu
•• ßhÿrka yd ld¾h uKav, Yajik frda. mj;sk úg ld¾hfha ksr;ùfuka je<elSu
•• mdi,a jEkar:$niar: Èk ;=klg jrla úIîcyrKh lsÍu
•• ffokslj msßisÿ lsÍu yd wdik úIîckdYl Èhrj,ska msi oeóu

wdh;kj, ld¾hNdrh

wOHdmk wud;HdxYh

•• fi!LH wud;HdxYh iuÕ tlaj wjYH ud¾f.damfoaY ,nd §u'

•• fi!LH wud;HdxYh yd wfkl=;a fi!LH fiajd wxYj, iydh ,nd .ekSug lghq;= lsÍu'
•• wjYH wfkl=;a wdh;k iu. iïnkaO fjñka lghq;= lsÍu iy wjYH iydh ,nd .ekSu'
•• wjYH mßirh ilia lsÍu i|yd uQ,H m%;smdok ,nd .ekSug iydh ùu'
•• m<d;a iuÕ iïnkaëlrKh lrñka mj;sk ;;a;ajh ms<sn| miqúmrï lsÍu'
•• yÈis wjia:dj, § f;dr;=re ikaksfõokh lsÍu'
•• YS% ,xld r;=l=rei$fi!LHodk$Ydka; fcdka .s,ka r: jeks ixúOdk iuÕ iïnkaëlrKh
fjñka iydh ,nd .ekSu'

m<d;a wOHdmk wud;HdxYh iy m<d;a wOHdmk fomd¾;fïka;=j

m<d;a wOHdmk f,alïjreka iy m<d;a wOHdmk wOHlaIjreka úiska iduqyslj lghq;= isÿ l< hq;=h'
wOHdmk wud;HdxYh iuÕ iïnkaëlrKh mj;ajd .ekSu yd wud;HdxYh uÕska ,nd fok Wmfoia
;u m<df;a l,dm wOHlaIjreka fj; ,nd §u'

•• m<d;a fi!LH m%j¾Ok lñgqj ils%hj mj;ajd .ekSu' wjYH wfkl=;a wdh;kj,
iudðlhka iïnkaO lr .ekSu'
•• m<d;a lñgqj m<uq udih ;=< i;sm;d iy fojeks udifha isg udislj /iaúh hq;=h'
•• m<d;a fi!LH fiajd wOHlaIf.a Wmfoia ,nd .ekSu'
•• Èia‍;%sla f,alïjrekaf.a uÕ fmkaùu iy iydh ,nd .ekSug lghq;= lsÍu'
•• m<df;a wjYH wfkl=;a wdh;k iu. iïnkaO fjñka lghq;= lsÍu iy wjYH
iydh ,nd .ekSu'
•• YS% ,xld r;=l=rei$fi!LHodk$Ydka; fcdka .s,ka r: jeks ixúOdkj, iydh ,nd .ekSu
•• l,dm wOHdmk wOHlaIjreka iuÕ ksis iïnkaêlrKh'
•• ;u m<df;a ish¨u mdi,aj, mdi,a újD; lsÍug fmr meje;sh hq;= uq,sl wjYH;d
imqrd we;snjg iy;sl ùu yd tu f;dr;=re wOHdmk wud;HdxYhg ,nd §u'
•• mj;sk yÈis wjia:dj, § wjYH ;SrK .ekSu yd wjYH iydh ,nd §u'
•• ;u m<df;a l%shdldÍ ;;a;ajh ms<sn| f;dr;=re f.dkq mj;ajd .ekSu'
18 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

l,dm wOHdmk ld¾hd,h

l,dm wOHdmk wOHlaI úiska wjYH;d yÿkdf.k lghq;= isÿ l< hq;=hs'

•• l,dm fi!LH m%j¾Ok lñgqj il%Shj mj;ajd .ekSu' wjYH wfkl=;a wdh;kj,
iudðlhka iïnkaO lr .ekSu
•• l,dm lñgqj m<uq udih ;=< i;sm;d iy fojeks udifha isg udislj /iaúh hq;=h
•• Èia;%sla fi!LH fiajd wOHlaIf.a Wmfoia ,nd .ekSu yd iïnkaO;d mj;ajd .ekSu
•• m%dfoaYsh f,alïjrekaf.a uÕ fmkaùu iy iydh ,nd .ekSug lghq;= lsÍu
•• fldÜGdi Ndr ksfhdacH$iyldr wOHdmk wOHlaIjreka iuÕ ksis iïnkaêlrKh
•• Ys% ,xld r;=l=rei$fi!LHodk$Ydka; fcdka .s,ka r: jeks ixúOdkj, iydh ,nd .ekSu
•• mdi,a$msßfjka$wdh;k m%OdkSka fj; ksis f;dr;=re ,nd §u yd iïnkaëlrKh
•• ;u l,dmfha ish¨u mdi,a újD; lsÍug fmr meje;sh hq;= uQ,sl wjYH;d imqrd we;s njg
iy;sl ùu yd tu f;dr;=re m<d;a wOHdmk n,OdÍka fj; ,nd §u
•• mj;sk yÈis wjia:dj, § wjYH ;SrK .ekSu yd wjYH iydh ,nd §u
•• ;u l,dmfha l%shdldÍ ;;a;ajh ms<sn| f;dr;=re f.dkq mj;ajd .ekSu
•• mdi,a úIîcyrKh lsÍu i|yd wmøjH neyer lsÍfï lghq;= i|yd uy k.r
iNd$k.r iNd$m%dfoaYsh iNdj, iydh ,nd .ekSu

mdi,a iy msßfjka

wdh;k m%OdkSka f,i mßfõkdêm;s iajdóka jykafia$rcfha iy fm!oa.,sl mdi,a úÿy,am;sjreka úiska ;u
wdh;h kej; újD; lsÍu i|yd iqodkï lsÍu yd bka miqj mj;ajd f.k hdug wjYH mshjr ksis mßÈ l%shd;aul
l< hq;=h'

•• ;u wdh;kh$msßfjk$mdif,a fi!LH m%j¾Ok lñgqj il%Shj mj;ajd .ekSu' wjYH wfkl=;a

wdh;kj, iudðlhka iïnkaO lr .ekSu'
•• mdi,a fi!LH m%j¾Ok lñgqj m<uq udih ;=< i;shlg fojrla iy fojk udifha isg
i;sm;d /ia úh hq;=h
•• m%dfoaYsh fi!LH ffjoH ks,OdÍf.a Wmfoia ,nd .ekSu'
•• uyck fi!LH mÍlaIljrekaf.a uÕ fmkaùu iy iydh ,nd .ekSug lghq;= lsÍu'
•• mdi,a kï mdi,a ixj¾Ok iñ;sh l%shdldÍj iïnkaO lr .ekSu'
•• wdos YsIHhka$iqNm;kakka iuÕ iïnkaO fjñka lghq;= lsÍu iy wjYH iydh ,nd .ekSu'
•• Ys% ,xld r;=l=rei$fi!LHodk$Ydka; fcdka .s,ka r: jeks mdi,a ixúOdkj, iydh ,nd .ekSu'
•• l,dm wOHdmk wOHlaIjreka iy fldÜGdi Ndr ksfhdacH$ iyldr wOHdmk wOHlaIjreka iuÕ
ksis iïnkaêlrKh mj;ajd .ekSu'
•• mdi, újD; lsÍu i|yd uq,sl wjYH;d imqrd,Sug fkdmudj lghq;= lsÍu yd bkamiqj l,dm
wOHdmk wOHlaI fj; oekqï §u'
•• mj;sk ;;a;ajh ms<sn| jd¾;d mj;ajd .ekSu'
•• wdrïN l< miqj hï .eg¨ iy.; ;;a;ajhla u;=jqjfyd;a jydu wod< wxY oekqj;a lr
Wmfoia ,nd .ekSu iy iydh ,nd .ekSu'
•• ieu úgu inka leg fyda Èhr$úIîcyrK Èhr$w;ajeiqï jeks uq,sl wjYH;d f;d. bÈß
i;s follgj;a m%udKj;ajk mßÈ ;nd .ekSu'
•• yÈis wjia:djl § Ndú;h i|yd m%udKj;a uqL wdjrK mdif,a meje;Su'
•• uqL wdjrK ksjfia § ilia lr .ekSug foudmshka fhduq lsÍu yd wjYH uÕ fmkaùu

.=rejrhdf.a ld¾h Ndrh

•• isiqka w;r mqoa.,sl iajia:;d ms<sfj;a iy ÿria:;dj m%j¾Okh lsÍu

•• mka;s ldurh ;=< úIîcyrKh ksis f,i isÿ lsÍu kshdukh lsÍu
•• frda.h ms<sn|j f;dr;=re .ek isiqka iy foudmshka oekqj;a lsÍu
•• frda.h je<÷kq fyda ksfrdaOdhkhg ,la jQ mjq,aj, isiqka yg wOHdmksl lghq;= i|yd
iy udkisl fi!LHh mj;ajd .ekSug WmldÍ ùu'
•• frda.h me;sÍu je<elaùug mdi, uÕska isÿlrk l%ufõo ms<sn|j foudmshka oekqj;a lsÍu
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 19

YsIH YsIHdjka

frda.h ms<sn| oekqj;a ùu yd frda. jdylhl= ùfuka je<elSug lghq;= lsÍu i|yd my; i|yka
l%shdud¾. .ekSu'

•• Yajik frda. ;;a;ajhla mj;s kï tA nj udmshka oekqj;a lr mdi,g hdfuka je<elSu'

•• ksjfika msgjk úg ksis f,i uqL wdjrK me<e§u'
•• mdi,g we;=¿ jk úg ;u WIaK;ajh uek .ekSu yd ta ms<sn| oekqj;a ùu' fikaáf.a%Ü 37
jeä kï wka wh wi,g hdfuka je<lS fjkaj isáu' wjYH Wmfoia ,nd .ekSu'
.=rejreka oekqj;a lr wjYH mshjr .ekSu'
•• wdydrmdk .ekSul § yer wka ieu úgu uqL wdjrK me<e| isáu'
•• mdi,g we;=¿ jQ jydu ksis f,i inka oud oE;a fia§u'
•• jeisls,s Ndú;fhka miq" l%svd lghq;=j,ska miq" WmlrK mßyrKfhka miq"
wdydr .ekSug fmr ksis mßÈ inka oud oE;a fia§u'
•• ksjfika wdydrmdk /f.k tAu yd wdydr mdk fnod yod .ekSfuka je<elSu'
•• ksjig .sh miq im;a;= ksjiska msg; .,jd ;eîu yd yelskï wõfõ fj,d .ekSu'
•• ksjig .sh jydu ksis mßÈ oE;a inka oud fia§u'
•• we.,d isá we÷ï udrelr inka Èhrj, fmÕùug ;nd fia§u'
•• iakdkh lr fyda weÕ fia§ulska miq mjqf,a wfkla wh iuÕ tl;=j lghq;= lsÍu'
•• Ndú; l< fmd;a nE.h yd WmlrK fjka lr ;eîu yd úIîc kdYlj,ska msßisÿ lr .ekSu'
yelskï wõfõ fõ,d .ekSu'
•• c,h mdkh lsÍfï§ w;a, ;nd c,h mdkh fkdlsÍu' ;udf.a fnda;,hg mqrjd f.k fyda ;udf.a
fldamamh Ndú; lsÍu' ;u fldamamh fyda fnda;,h wfkla wh iuÕ yjqf,a Ndú;fhka je<elSu'
•• wjYH foa muKla mdi,g /f.k hdu'

mdif,a meje;sh hq;= wju myiqlï

fjka lrkq ,nk

YsIH ixLHdj WIaK;ajudk .s,ka we|ka w;afia§fï lrdu
uqo, ^re'&

50 g wvq 01 01 01 30"000
51-100 01 02 02 35"000
101-200 01 02 04 60"000
201-500 02 02 06-10 75"000
501-1"000 02 03 10-16 80"000
1001-2000 03 03 20-40 110"000

w;a fia§fï lrdu isiqka 50lg tlla f,i meje;Su m%Yia; uÜguls' YsIH ixLHdj jeä jk úg ta wkqj wjYH;d
ie,ls,a,g .ksñka m%udK jeä lr .; hq;=h' isiqka tlajrl § mdi,g meñKsu yd mdif,a we;=<;aùfï f.aÜgq
ixLHd wkqj o by; ixLHd fjkia lr .; hq;=h'
20 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

mdi, újD; lsÍug fmr fi!LH wdrlaIs;nj ;yjqre lsÍfï msßlaiqï f,aLkh

wjYH;d
imqrd
úfYaI ;;a;ajhka
we;$ke;;

1' msúiqï f.aÜgqj yd msgjk ia:dk wi," jeisls,s moaO;s wi, yels kï mka;s ldurj,g
wdikakhj m%udKj;a mßÈ inka leg fyda oshr iys;j w;a fia§fï myiqlï ilia lr ;sìu'

2' iqÿiq mßÈ wLKav c, iemhqï l%u ilia lr.ekSu

3' oekg fjk;a ld¾hhka i|yd mdi, Ndú;hg .kq ,nkafka kï wdrïNhg Èk ;=klg fmrj;a
tu ld¾hhka wjika lsÍu'

4' mdi, msßisÿ lsÍu yd uÿrejkaf.ka f;dr mßirhla mj;sk njg yd wk;=rej,ska f;dr
mßirhla mj;sk njg o ;yjqre lr .ekSu

5' YÍr WIaK;ajh ne,Su i|yd WmlrK meje;Su yd l%ufõo y÷kd .ekSu

6' hï lsis isiqfjl= frda.S ;;ajhlska fmf<kafka kï wfkla isiqkaf.ka fjka lr ;eîu i|yd
.s,ka ldurhla meje;Su yd tys wjYH wju WmlrK meje;Su

7' YsIHfhl= fyda wOHhk fyda wkOHhk ld¾h uKav, idudðlhl= mdi,a ld,h ;=< wikSm
jqjfyd;a .;hq;= l%shdud¾. y÷kdf.k ;sîu yd ie,eiaula ;sîu

8' wOHhk yd wkOHhk ld¾h uKav, oekqj;a lsÍu" j.lsï mejeÍu yd wjYH mqyqKqj ,nd §u'

9' mqoa., ÿria:Ndjh" ksjerÈj w;afia§u yd tys jeo.;alu iy uqL wdjrK Ndú;fha
jeo.;alu myod fok lreKq wka;¾.; mqjre m%o¾Ykh lsÍu

10' udmshka iy mdi,a m%cdj ^mdi,a ixj¾Ok iñ;sh" wd§YsIH ix.uh'''& oekqj;a lsÍu

11' yÈis wjia:djl § Ndú;hg .ekSug uqL wdjrK m%udKj;aj mdi, ;=< mj;s' ^ilia lr .;a
tajd jqj o iqÿiq fõ&

12' ikSmdrlaIl lïlrejka yd mdi,a lïlrejka ioyd fi!LHdrlaIs; l%u Ndú;h i|yd iqodku
^wjYH uqL wdjrK" w;ajeiqï hkdÈh&

13' úIìcyrKh iy oE;a fia§u i|yd inka Èhr$úIîckdYl Èhr m%udKj;aj mj;s'

14' fi!LH m%j¾Ok lñgqj il%shj mj;s'

COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 21

mdi, wdrïN l< miq fi!LH wdrlaIs;nj ;yjqre lsÍfï msßlaiqï f,aLkh

úfYaI ;;a;ajhka Èkh Èkh Èkh Èkh Èkh Èkh

Èkm;d inka fhdÞ oE;a fia§u

i|yd m%dfhda.slj fh§u

jeisls,s$ leisls,s mú;% lsÍu

yd úIîcyrKh

oE;a fia§fï ia:dkfha m%udKj;a

f,i c,h yd inka meje;su

f.dvke.s,a, yd mka;sldur
úIîcyrKh lsÍu

w;ajeg" h;=re ;yvq" cfk,a yev,"

WmlrK hkdÈh 70] idkaøKhlska
hq;a uoHidr wvx.= úIîckdYl
u.ska úIîcyrKh lsÍu
u;=msg mDIaG 0'1] idkaø%Khlska
hq;a yhsfmdlaf,darhsÜ Èhr Ndú;h

m%Yia; f,i jd;dY%h yd

wdf,dalh ,eîu

iajik moaO;sfha fi!LHdrlaIs;dj

yd oE;a fia§u i|yd Wkkaÿ lsÍu

li, øjH ksis f,i neyer lsÍu

yd oE;a msioeóug Ndú; lrk
àIq lvodis$bj; ,k uqL wdjrK
fi!LHdrlaIs;j mq¿iaid oeóu
w;HjYH oekqï§ï ioyd oekaùï
mqjrej$Yío úldYk hka;% Ndú;h

.=re-isiq yd wkOHhk ld¾h uKav,

meñŒu ms<sn| igyka mj;ajd
f.k hdu
ógrhl mr;rh mj;ajd .ksñka
Èklg meh Nd.hla YdÍßl jHdhdu
j, ksr; ùu'
úfYaI isÿúï igyka lsÍu
22 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

uqyqKq wdjrK
—uqyqKq wdjrK me<`§u M,odhS jkafka th iuÕu ks;ru we,afldfyd,a ñY% úIîckdYlhla fyda inka yd c,h
fhdod oE;a fidaokafka kï muKs' Tn uqyqKq wdjrKhla m<`Èkafka kï th Ndú;d lrk yd bj;,k ksis l%ufõoh
ms<sn`oj Tn ±kqj;aj isáh hq;=hs˜ - f,dal fi!LH ixúOdkh

uqyqKq wdjrK bj; oeñh yels ^ffjoH uqyqKq wdjrK" Y,H uqyqKq wdjrK& iy kej; Ndú; l< yels ^lmq uqyqKq
wdjrK& f,i m%Odk j¾. follg fnÈh yel'

ksjfia§ uqyqKq wdjrK idod.kafka flfiao@

l%uh 01
wjYH øjH

•• w`.,a 10"x6" m%udKfha iDcqfldaKdi%dldr lmq frÈ len,s folla

•• w`.,a 6" b,diaála len,s folla ^fyda rn¾ nEkaâ" kQ,a" frÈ má fyda fldKavh .eg.ik má&
•• b`Èlgqjla yd kQ,a mkaÿjla ^fyda fldKav lgqjla&
•• l;=rla
•• uyk ueIsula
uid.ekSu isÿlrk wdldrh kjkak
w`.,a 1$4 ueyqu

w`.,a 1$4 ueyqu

w`.,a 6 w`.,a 1$2
kjkak
w`.,a 1$2

kjkak kjkak

w`.,a 10
ueyqu ueyqu

1. w`.,a 10”x6” m%udKfha iDcqfldaKdi%dldr lmq frÈ 2. È. me;s foflys odr w`.,a ¼ ne.ska jk f,i
len,s folla lmd.kak' fï i`oyd hula ueÈlr kjd.kak iy th uid.kak' bkamiq oaú;aj
úhk ,o fyda lmq fmdfrdakd jeks ;Èka úhk ,o frÈ ia:rh w`.,a ½ jk fia kjd.kak'
lmqfrÈ Ndú; lrkak' à I¾Ü froaolao iqÿiq flá me;s Èf.a my<g uid.kak'
úh yelsh' iDcqfldaKdi%dldr frÈ len,s fol tl
u; ;nkak' frÈ len,s fol tlla jk fia fmfkk
wdldrhg uid.kak'

.egh oukak

kQ, hjkak ueyqu

.egh

ueyqu

3. w`.,a 6la È. iy w`.,a 1/8 m<, b,diaála lene,s 4. .egh we;=<; iúlr we;s ksid b,diaála
uqyqKq wdjrKfha m<, me;s foflkau iïnkaOlr fiñka wÈkak' uqyqKq wdjrKfha me;s /<s
uid.kak' lKa folg iïnkaOjk fia m<`Èkafka lrkak' uqyqKg iß,k m%udKhg ilia
fuu b,diaála len,sh' th myiqfjka l=yrh lr.kak' b,diaála máh ,siaid fkdhk

Èf.a ßx.jd .ekSug úYd, b`Èlgqjla fyda fldKav fia mßiaiñka uid.kak'
lgqjla Ndú;dlrkak' w.sis ;Èka .eg.id.kak'
b,diaála má ke;s kï fldKavh .eg.ik má
len,s fyda b,diaála fyâ nEkaâ jqj o Ndú;
l< yelsh' Tn i;=j ;sfnkafka kQ,la muKla kï
.eg.ik ia:dkh ÿrialrñka ysi miqmiska uqyqKq
wdjrKfhys .eg.eiSu isÿl< yelsh'
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 23

l%uh 02

wjYH øjH
•• wdikak jYfhka w`.,a 20”«20” y;/ia lmq froaola
•• rn¾ nEkaâ ^fyda fldKavh .eg.ik má&
•• l;=rla ^Tfíu frÈ lene,a,la lmkafka kï&

uid.ekSu isÿlrk wdldrh

frÈ lene,a, folg by< isg my<g my<

kjd .kak isg by<g kjkak

w`.,a 6la muK ÿßka me;s fol ueog kjkak

isák fia rn¾ nEkaâ fyda iy /<slrkak
fldKavh .eg.ik
má fhdokak
24 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

ksjfia§ idod.;a Tfí uqyqKq wdjrKh iEu Èklu msßisÿj iy ikSmdrlaIdfjka hqla;j ;nd.kafka flfiao@
(bj; ±ñh hq;= uqyqKq wdjrK msßisÿlsÍug W;aidy fkdlrkak tajdfha fia§fuka úkdYúh yels øjH wvx.= fõ)

1. uqyqKq wdjrKh inka fhdod WKqj;=ßka fmd`.jd ;Èka fidaod.kak' th ysre t<sfha WKqiqñka fõ<Su
i`oyd meh myla muK ;nkak' tfia fkdue;s kï WKq j;=f¾ ñks;a;= 15la muK ;ïnd .kak'
yelskï c,hg ¨Kq iaj,amhla tlalrkak¡

2. inka fhdod fyd`Èka fidaod.;a uqyqKq wdjrKh ñks;a;= myla muK fyd`Èka r;alr .kak'
^fï i`oyd Tng bia;sßlalhla ^iron& Ndú;d lsÍug yelsh'&

Tng uqyqKq wdjrK folla idod .ekSu m%fhdackj;a úh yels w;r" tlla fidaod úhf<kakg yer ;sfnk úg wks;a
tl Ndú; l< yels fõ' ieu meh 2;a 4;a w;r ld,hl § Tfí uqyqKq wdjrKh m%;sia:dmkh lsÍu jvd iqÿiqh'

uqyqKq wdjrKhla ksjerÈj m<¢kafka flfiao@

kej; Ndú;d fkdlrk uqyqKq wdjrKhla kï mdg me;a; msg;g isák fia o" iqÿ me;a; Tfí uqyqK iam¾Y jk
fia ;sìh hq;=h' f,day ;Sre me;a; wdjrKfha Wvq me;a;hs' uq,skau Tfí w;a fidaod" uqyqKq wdjrKh ksjerÈj ;nd
we;aoehs mÍlaId lr" ms<sfj<ska Tfí lka fm;s foflys t,a,kak' uqyqKq wdjrKh me<£fuka miq" kdia oKav fomi
we;s f,day nd¾ tl w;a foflkau ;o lr kdih iy uqLh wdjrKh jkakg /<s fkd;sfnk fia my<g wÈkak

ksjerÈ f,i uqyqKq wdjrKh bj;a lsÍu

uqyqKq wdjrKh bj;a lrk úg" Tfí w;a wdjrKfha msg; iam¾Y fkdjk f,ig j. n,d.kak' th bj;a lsÍu
i|yd Tnf.a lka fm;s fomi we;s ¨mh .,jd th kej; Ndú;d lrkafka kï tl;= lsÍfï nE.hg oeñh hq;=h'
kej; Ndú;d fkdlrk uqyqKq wdjrKhla kï jid we;s li< n÷klg oukak' Bg miq jydu inka leg fyda oshr
fhdÞ Tnf.a w;a fiaoSu fyda úIîcyrKh lrkak'

msßisÿ lrk ,o uqyqKq wdjrKh ;nd.; hq;= wdldrh

1' ksjfia we;s ´kEu ma,diaála 2' inka iy c,h fhdod fyd`Èka 3' tys fomiu fyd`Èka
nE.hla .kak th fidaod .kak úh<d .kak

4' Tfí wu;r msßisÿ uqyqKq 5' jd;h we;=¿ fkdjk fia fyd`Èka 6 ' ±ka Tng uqyqKq wdjrK
wdjrKh fuu msßisÿ lrk jid.kak fol Èkm;d Ndú;hg .ekSu
,o nE.fhys oud ;nd.kak jvd;a myiqh
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 25

mdi,aj, Ndú;h i`oyd iqÿiq w;a fia§fï WmlrK iy w;a fidaok ia:dk

1. w;a fia§fï tall bÈlsÍu i`oyd msßlaiqï ,ehsia;=j

a. ks, we`ÿï f;óu j<lajd .ekSug mhsmam iqÿiq wdk;shlska ;sìh hq;=h'

b. ldKqjg c,h .,d hdug yels wdldrhg fiaÿï fíiu bÈ l< hq;=h'

c. ksis m%udKh c,h neyer lsÍfï j,lg wmc,h neyer l< hq;=h'

d. ia:dkSh ;;a;ajhka wkqj fjkia úh yel' w;a fidaok inka Èhr ñY%K
WmlrKhla ;eìh hq;=h'
e. wmøjH neyer lsÍu i`oyd ll=,ska l%shdlrk li< n`ÿkla fyda mshk iys;
li< n`ÿkla tu ia:dkh wi,ska ;eìh hq;=h'
f. myiqfjka Ndú; l< yels wdldrhg fiaÿï fíiu wä 2'5 ^m%d:ñl wxYh& iy 3 ^oaú;Sl&
w;r Wilska ;sìh hq;=h'

g. lrdu folla w;r óg¾ 01l wju mr;rhla ;sìh hq;=h'

h. mhsmam iy fiaÿï fíiï c,h ldkaÿùfuka f;dr úh hq;=h'

i. ldkaÿùï ms<sn`oj ksrka;rj fidhd n,d tajd ksjerÈ l< hq;=h

j. fiaÿï fíiu wi, isg .ekSu i|yd ógrfha mr;rh ,l=Kq lrkak

2. w;a fia§fï tallfhys idudkH l%shdldÍ;ajh iy kv;a;=j

a. c, iemhqu ksrka;rj isÿjk nj iy;sl lr.ekSu

b. ieu úgu inka leg fyda Èhr ;sìh hq;=h'

c. wmc,h ksis wdldrhg neyer l< hq;=h

d. lrlefjk iy tyd fuyd jk fldgia l%udkql+,j ,sysislrKh l< hq;=h

e. mqoa., ÿria:lrKh mj;ajd .ksñka msßia tla /iaùu md,kh lr.; hq;=h

f. Ndú; lrk wdldrh wkqj w;afia§fï tallh yd lrdu msßisÿ lsÍu iy

úIîckdYl fh§u l< hq;=h' tAllfhys j¾.h iy l%shdldÍ;ajh wkqj
kv;a;= lsÍfï l%shdj,sh mokï jkq we;'

g. yelskï je,ñfgka újD; l< yels c, lrdu ^Elbow tap& f;dard .kak
26 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh
mdi,a i`oyd .e<fmk w;a fia§fï tall ks¾udK ie,iqï

•• ;ks lrduhlska iy mdolhlska ^pedal& l%shdlrk ;ekska ;ek /f.k hd yels w;a fia§fï tallh
•• ;ekska ;ek /f.k hd yels lrdu lsysmhlska hq;= w;a fia§fï tallh
•• ±kg ;sfnk ì;a;shlg iú lr idok ,o lrdu lsysmhlska hq;= iaÓr w;a fia§fï tallh
•• w,q;ska n`Èk ,o ì;a;shlg iú lr idok ,o lrdu lsysmhlska hq;= iaÓr w;a fia§fï tallh

;ks lrduhlska iy mdolhlska ^pedal& l%shdlrk ;ekska ;ek /f.k hd yels w;a fia§fï tallh

iaÒr c, iemhqula fkdue;s wjia:dj,oS

1m 1m 1m 1m

ks¾udK ie,iqfuys myiqlï

;ks lrduhlska iy mdolhlska ^pedal& l%shdlrk ;ekska

ks¾udK ie,iqï wdlD;sh
;ek /f.k hd yels w;a fia§fï tallh.
l=vd bvlvla iys; ndysr$wNHka;r bvlvl fuh ;eîug
mdif,ys ia:dk.; l< yels fyd`ou ia:dkh
yelshdj ;sfí'
±kg ;sfnk c, gexlshlska fyda lrduh iys; ma,diaála
n÷klska fyda w;a fia§fï tAllh wi, ;nk ,o fjku
c, uQ,dY%h
gexlshlska c,h ,nd.; yelsh' ^iaÒr c, iemhqula
fkdue;s wjia:dj, oS&

j¾.h: iaÓr" .Dyia;$ndysr PVC gexlsh

c,h .nvd lsÍfï ia:dkh iy Odß;dj
Odß;dj: ,Sg¾ 200 isg ,Sg¾ 500 olajd

±kg ;sfnk fyda w¨;ska bÈl< c,h neyer lsÍfï

wmú;% c,h neyer lsÍu
j,lg iïnkaO l< yel

l%shd;aul lsÍu iy kv;a;=j wdrlaIdj iy kv;a;=j wjYH fõ'

w;a fia§fï tallfhys wdhqld,h wju j¾I 5.

ks¾udKfhys m%;s,dN •• leu;s ;eklg /f.k hEfï yelshdj

•• w¾O ia:djr$wju jYfhka jir 5 wdhq ld,h
•• isfuka;s fldkal%SÜ wdlD;shla iu. iei`§fï§
msßjeh wju ùu
•• mEiaiqï jevm<l ks¾udKh lsÍfï yelshdj iy
wjYH ia:dkhlg /f.k hdfï yelshdj
•• flá l,la ;=< úYd, ixLHdjla iemhSfï
yelshdj.

iSudjka •• wdrlaIdj iy kv;a;=j'

•• m%d:ñl wxYfha isiqka i`oyd iqÿiq fkdjk w;r
m%fõYfuka l%shd;aul l< hq;= ùu'
•• jeä msßilf.a Ndú;h i`oyd tall jeä .Kkla
wjYH ùu.
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 27

;ekska ;ek /f.k hd yels lrdu lsysmhlska hq;= w;a fia§fï tallh

1m 1m 1m 1m 1m

iaÒr c, iemhqula fkdue;s wjia:dj,oS

ks¾udK ie,iqfuys myiqlï

ks¾udK ie,iqï
•• ;ekska ;ek /f.k hd yels lrdu lsysmhlska hq;= w;a fia§fï tallh.
wdlD;sh
mdif,ys ia:dk.;
•• b;d l=vd bvla iys; ndysr mßY%hl ;eìh yelsùu.
l< yels fyd`ou
•• wNHka;r ia:dkhl jqj;a ;eîug yelsùu.
ia:dkh
•• ±kg ;sfnk c, gexlshlska fyda w;a fia§fï tallh wi, ;nk ,o
c, uQ,dY%h fjku gexlshlska c,h ,nd.; yelsh. ^iaÒr c, iemhqula fkdue;s
wjia:dj, oS&

c,h .nvd lsÍfï •• j¾.h( iaÓr" .Dyia;$ndysr PVC gexlsh

ia:dkh iy Odß;dj •• Odß;dj: ,Sg¾ 50 isg ,Sg¾ 100 olajd

wmú;% c,h •• ±kg ;sfnk fyda w¨;ska bÈl< c,h neyer lsÍfï j,lg iïnkaO
neyer lsÍu l< yelsh¡

l%shd;aul lsÍu
•• uOHia: l%shdldÍ;ajhla yd kv;a;=j wjYHhs.
iy kv;a;=j

w;a fia§fï tallfhys

•• wju j¾I 5'
wdhqld,h

•• leu;s ;eklg /fk hEfï yelshdj'

•• w¾O ia:djr$ wju jYfhka jir 5 wdhq ld,h'
ks¾udK ie,iqfuys •• isfuka;s fldkal%SÜ wdlD;shla iu. iei`§fï§ msßjeh wju ùu'
myiqlï •• mEiaiqï jevm,l ks¾udKh lsÍfï yelshdj iy wjYH ia:dkhlg
/f.k hdfï yelshdj'
•• flá l,la ;=< úYd, ixLHdjla iemhSfï yelshdj'
28 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

±kg ;sfnk ì;a;shlg iïnkaOlr iaÓrj bÈl< lrdu lsysmhlska hq;= w;a fia§fï tallh

iaÒr c, iemhqula fkdue;s wjia:dj,oS

ks¾udK ie,iqfuys myiqlï

ks¾udK ie,iqï ±kg ;sfnk ì;a;shlg iïnkaOlr iaÓrj bÈl< lrdu lsysmhlska hq;= w;a
wdlD;sh fia§fï tallh
mdif,ys ia:dk.; l<
isfuka;s fldkal%SÜ$.fvd,a ì;a;sh.
yels fyd`ou ia:dkh

±kg ;sfnk c, gexlshlska fyda w;a fia§fï tallh wi, ;nk ,o fjku
c, uQ,dY%h
gexlshlska c,h ,nd.; yel. ^iaÒr c, iemhqula fkdue;s wjia:dj, oS&

c,h .nvd lsÍfï

j¾.h: iaÓr" ndysr PVC gexlsh
ia:dkh iy Odß;dj
Odß;dj: ,Sg¾ 500 isg ,Sg¾ 1000 olajd

wmú;% c,h neyer

c,h neyer lsÍfï j,lg$fmdf<djg$ldKqjla yryd f.j;a;g iïnkaO l< yelsh.
lsÍu

l%shd;aul lsÍu iy
Ndú; lrk wdldrh wkqj lrdu muKla kej; fhÈh hq;=fõ.
kv;a;=j

w;a fia§fï tallfhys

wju j¾I 10.
wdhqld,h

iaÓr ùu iy wdrlaIdj iy kv;a;=j wju ùu'

ks¾udKfhys m%;s,dN
fyd`o fmkqula ;sîu'

;ekska ;ek /f.k hdug fkdyelsùu

iSudjka
ldKqj ;sfnkafka fmdf<dj uÜgñka ksid we`ÿï iy mdo f;óu isÿúh yelsh'
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 29

w¨;ska bÈl< ì;a;shlg iïnkaO l< lrdu lsysmhlska hq;= w;a fia§fï tallh

ks¾udK ie,iqfuys myiqlï

ks¾udK ie,iqï wdlD;sh w¨;a ì;a;shlg iïnkaOlr iaÓrj bÈl< lrdu lsysmhlska hq;= w;a
fia§fï tallh
mdif,ys ia:dk.; l< ´kEu ndysr ia:dkhl
yels fyd`ou ia:dkh
c, uQ,dY%h ±kg ;sfnk c, gexlshlska fyda w;a fia§fï tallh wi, ;nk ,o fjku
gexlshlska c,h ,nd.; yelsh'
c,h .nvd lsÍfï j¾.h: iaÓr" ndysr PVC gexlsh
ia:dkh iy Odß;dj Odß;dj: ,Sg¾ 500 isg ,Sg¾ 1000 olajd

wmú;% c,h neyer lsÍu c,h neyer lsÍfï j,lg$fmdf<djg$ldKqjla yryd f.j;a;g iïnkaO
l< yelsh'

l%shd;aul lsÍu Ndú; lrk wdldrh wkqj lrdu muKla kej; fhÈh hq;=fõ.
iy kv;a;=j
w;a fia§fï tallfhys wju j¾I 10
wdhqld,h
ks¾udKfhys m%;s,dN iaÓr ùu iy wdrlaIdj iy kv;a;=j wju ùu.
fyd`o fmkqula ;sîu
ì;a;sfhys ikSmdrlaIdj ms<sn`o mKsúv m%o¾Ykh l< yels ùu

iSudjka ;ekska ;ek /f.k hdug fkdyels ùu

msßjeh wêl ùu
30 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

ksjerosj w;a fiaoSu

uq,skau Tfí w;a c,fhka Tfí oEf;au fydÈka Tfí w;a fol tlg
f;ud .kak ;ejfrk mßÈ fydÈka fyd|ska w;=,a,kak
inka .d .kak

Tfí ol=K w;af,ka jï Tfí we.s,s w;r Tfí weÕs,sj, msgqmi wfkla
w;af,a msá me;a; fydÈka fyd¢ka w;=,a,kak w;af,ys m%;s úreoaO me;a;
w;=,a,kak u; w;=,a,kak

Tfí jï udmg.s,a, Tfí Tfí kshfmd;= iy weÕs,s inka ish,a, bj;ajk mßÈ
ol=Kq w;af,ka lrljkak' ;=vq msßisÿ lrkak Tfí oE;a fydÈka fydaokak
ol=Kq udmg.s,a, jï
w;af,ka lrljkak

Tfí w; iïmQ¾Kfhkau gema tl jeiSug msßisÿ oeka Tfí oE;a msßisÿhs'

úh<d .kak' ;=jdhla fyda áIQ tlla
Ndú;d lrkak'
COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh 31

mdi,aj, by< wjodkula iys; ia:dk úIîcyrKh lr msßisÿ lsÍu i`oyd wod< ld¾higyk

ia:dkh wjia:dj l%ufõoh l%shdj,sh

mx;s ldurh iy ´kEu mdi, wdrïNhg fmr msßisÿ lsÍu ^Èkm;d& jeäfhka w,a,kq ,nk ;eka
wNHka;r ia:dkhla yd w;r;=r' iy uq¿ fmdf<dju msßisÿ
msßisÿ lsÍu iy úIîc lrk nj iy;sl lrkak'
yrKh lsÍu ^i;sm;d& i;shlg jrla jeäfh-
ka w,a,kq ,nk ;eka iy
fmdf<dj msßisÿ l< hq;=hs
^úIîckdYl fh§ug fmr
msßisÿ j;=ßka fidaokak&

mdi,a wdmkYd,dj Èkm;d fojrla msßisÿ lsÍu ^Èkm;d& jeäfhka w,a,kq ,nk ;eka
wdmkYd,dj wdydr msßisÿ lsÍu iy iy uq¿ fmdf<dj
úls“u isÿ fkdlrk úIîcyrKh lsÍu w;a fidaok iskala ;Èka
kuq;a wdydr .ekSu i|yd ^i;sm;d& w;=,a,ñka msßisÿ l< hq;=
Ndú;d lrk neúka' w;r c,h nei hk ia:dk
iy iskala úIîckdYkh
lrñka ;Èka w;=,a,ñka
msßisÿ l< hq;=h

mdi,a fiajl msßfiys l%udkql+,j wdrlaIs;

wdrlaIs; we`ÿï Èkm;d msßisÿ lsÍu ^Èkm;d& WmlrK lÜg, msßisÿ
lrk nj iy;sl lr.kak
l,a ;nd y`ÿkd.;a frda.S
.s,ka ldurh Èkm;d fojrla iy msßisÿ lsÍu iy ;;a;ajhka iys; wh fuu
frda.sfhl= msgj .sh úIîcyrKh lsÍu ldurfhys r`ojkq ,nhs
miq jydu Ndrlrejka yd fi!LH
fiajl msßia wdrlaIs;
WmlrK lÜg,$ .a,jqia$
uqyqKq wdjrK iys;j
muKla we;=¿ úh hq;=h
l%Svdx.k oskh wdrïNfha oS yd msßisÿ lsÍu ffokslj jeä jYfhka
Èkh wjidkfha iam¾Y lrk ;eka msßisÿl-
rk nj iy;sl lr.kak
Èkm;d" i;sm;d msßisÿ lsÍu ^Èkm;d& jeä jYfhka iam¾Y lrkq
mdi,a niar: msßisÿ lsÍu iy ,nk w;aje,a" cfka,
úIîcyrKh úIîcyrKh iy wmsßisÿ u;=msgj,a
lsÍu ^osk;=klg jrla& msßisÿ lsÍu’ tu ia:dk
úIîcyrKh l< hq;=h'
jeisls<s iy ikSmdrlaIl Èkm;d wju jYfhka msßisÿ lsÍu iy jeisls<s wdik iy wdjrK"
myiqlï ^iakdkh lsÍfï meh ;=klg jrla úIîcyrKh lsÍu w;afidaok n÷ka" fodr
myiqlï& w.=¿" jeisls<s li, msßisÿ
lsÍu iy úIîcyrKh
lrñka jeä jYfhka iam¾Y
jk fodr fldgia iy ì;a;s
fukau uq¿ fmdf<dju
fyd`Èka msßisÿ lrñka
^w;=,a,ñka& úIîcyrKh
lsÍu

ish,a, wju jYfhka msßisÿ lsÍu iy jeä jYfhka yd wvq

i;shlg jrla úIîcyrKh lsÍu jYfhka iam¾Y lrkq
,nk fukau wmsßisÿ ia:dk
msßisÿ c,h fhdod fidaoñka
úIîcyrKh lr.kak
32 COVID 19 me;sÍu je<elaùug mdi,a yd wOHdmk wdh;k iqodkï lsÍu i|yd pl%f,aLh iy Wmfoia ix.%yh

wOHdmk wud;HdxYh

mjq,a fi!LH
ld¾hdxYh