{\rtf1{\info{\title Microsoft Word - Brian Tracy-Amit ma megtehetsz.

doc}{\author
Alm.si Mikl.s}}\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1033
{\fonttbl{\f0\froman\fprq2\fcharset128 Times New Roman;}
{\f1\froman\fprq2\fcharset128 Times New Roman;}{\f2\fswiss\fprq2\fcharset128
Arial;}{\f3\fnil\fprq2\fcharset128 Arial;}{\f4\fnil\fprq2\fcharset128 MS Mincho;}
{\f5\fnil\fprq2\fcharset128 Tahoma;}{\f6\fnil\fprq0\fcharset128 Tahoma;}}
{\stylesheet{\ql \li0\ri0\nowidctlpar\wrapdefault\faauto\rin0\lin0\itap0
\rtlch\fcs1 \af25\afs24\alang1033 \ltrch\fcs0
\fs24\lang1033\langfe255\cgrid\langnp1033\langfenp255 \snext0 Normal;}
{\s1\ql
\li0\ri0\sb240\sa120\keepn\nowidctlpar\wrapdefault\faauto\outlinelevel0\rin0\lin0\i
tap0 \rtlch\fcs1 \ab\af0\afs32\alang1033 \ltrch\fcs0
\b\fs32\lang1033\langfe255\loch\f1\hich\af1\dbch\af26\cgrid\langnp1033\langfenp255
\sbasedon15 \snext16 \slink21 heading 1;}
{\s2\ql
\li0\ri0\sb240\sa120\keepn\nowidctlpar\wrapdefault\faauto\outlinelevel1\rin0\lin0\i
tap0 \rtlch\fcs1 \ab\ai\af0\afs28\alang1033 \ltrch\fcs0
\b\i\fs28\lang1033\langfe255\loch\f1\hich\af1\dbch\af26\cgrid\langnp1033\langfenp25
5 \sbasedon15 \snext16 \slink22 heading 2;}
{\s3\ql
\li0\ri0\sb240\sa120\keepn\nowidctlpar\wrapdefault\faauto\outlinelevel2\rin0\lin0\i
tap0 \rtlch\fcs1 \ab\af0\afs28\alang1033 \ltrch\fcs0
\b\fs28\lang1033\langfe255\loch\f1\hich\af1\dbch\af26\cgrid\langnp1033\langfenp255
\sbasedon15 \snext16 \slink23 heading 3;}
{\s4\ql
\li0\ri0\sb240\sa120\keepn\nowidctlpar\wrapdefault\faauto\outlinelevel3\rin0\lin0\i
tap0 \rtlch\fcs1 \ab\ai\af0\afs23\alang1033
\ltrch\fcs0\b\i\fs23\lang1033\langfe255\loch\f1\hich\af1\dbch\af26\cgrid\langnp1033
\langfenp255 \sbasedon15 \snext16 \slink24 heading 4;}
{\s5\ql
\li0\ri0\sb240\sa120\keepn\nowidctlpar\wrapdefault\faauto\outlinelevel4\rin0\lin0\i
tap0 \rtlch\fcs1 \ab\af0\afs23\alang1033 \ltrch\fcs0
\b\fs23\lang1033\langfe255\loch\f1\hich\af1\dbch\af26\cgrid\langnp1033\langfenp255
\sbasedon15 \snext16 \slink25 heading 5;}
{\s6\ql
\li0\ri0\sb240\sa120\keepn\nowidctlpar\wrapdefault\faauto\outlinelevel5\rin0\lin0\i
tap0 \rtlch\fcs1 \ab\af0\afs21\alang1033 \ltrch\fcs0
\b\fs21\lang1033\langfe255\loch\f1\hich\af1\dbch\af26\cgrid\langnp1033\langfenp255
\sbasedon15 \snext16 \slink26 heading 6;}}
{
{\i
\u8222?A siker els \u337? t\u246?rv\u233?nye a f\u243?kusz\u225?l\u225?s. F\u243?
kusz\u225?lni annyit tesz, hogy minden energi\u225?t elt\u233?r\u237?t\u252?nk,
hogy egyetlen ir\u225?nyba hassanak, majd k\u246?zvetlen\u252?l abba a pontba
haladunk an\u233?lk\u252?l, hogy jobbra-balra tekinten\u233?
nk...\u8221? }\par\pard\plain\hyphpar} \u8211? William Mathews {\s1 \afs32
{\b
Amit ma megtehetsz
{\line }
21 sikerkulcs a hat\u233?konys\u225?
ghoz\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar}

{\*\shppict{\pict\jpegblip\picw539\pich414
ffd8ffe000104a46494600010100000100010000ffdb0043000c08080809080c09090c110b0a0b11150
f0c0c0f15181313151313181712141414141217171b1c
1e1c1b1724242727242435333333353b3b3b3b3b3b3b3b3b3bffdb0043010d0b0b0d0e0d100e0e10140
e0f0e141410111110141d14141514141d251a17171717
1a2520231e1e1e232028282525282832323032323b3b3b3b3b3b3b3b3b3bffc0001108019e021b03012
200021101031101ffc4001f0000010501010101010100
000000000000000102030405060708090a0bffc400b5100002010303020403050504040000017d01020
300041105122131410613516107227114328191a10823
42b1c11552d1f02433627282090a161718191a25262728292a3435363738393a434445464748494a535
455565758595a636465666768696a737475767778797a
838485868788898a92939495969798999aa2a3a4a5a6a7a8a9aab2b3b4b5b6b7b8b9bac2c3c4c5c6c7c
8c9cad2d3d4d5d6d7d8d9dae1e2e3e4e5e6e7e8e9eaf1
f2f3f4f5f6f7f8f9faffc4001f0100030101010101010101010000000000000102030405060708090a0
bffc400b5110002010204040304070504040001027700
0102031104052131061241510761711322328108144291a1b1c109233352f0156272d10a162434e125f
11718191a262728292a35363738393a43444546474849
4a535455565758595a636465666768696a737475767778797a82838485868788898a929394959697989
99aa2a3a4a5a6a7a8a9aab2b3b4b5b6b7b8b9bac2c3c4
c5c6c7c8c9cad2d3d4d5d6d7d8d9dae2e3e4e5e6e7e8e9eaf2f3f4f5f6f7f8f9faffda000c030100021
10311003f00f55a28a2800a28a2800a28a2800a28a280
0a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a2
8a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a280
0a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a2
8a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a280
0a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a2
8a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a280
0a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a424282c4e00e493400b454167796f7d6c9756afe643282
51c7700e3fa54f4005145140051451400514514005145
14005145140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400514514005145140
051451400514514005145140051451400514514005145
56bfd42d6c20f3ee5f6a93b5140cb3b1e888a3924d0059a2b3204d52f8996e59ac203feaede32a6523d
657c1c7fbabf9d32e6c6f2cd1af2ceee691a21bdede76
f323751cb0191956c7420d006b514c8a549a24950e52450ca7d986453e800a28a2800a28a2800a28a28
00a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28
a2800a28a2800ac2f18dfcd6ba41b7b63fe957eeb6b0e3ae64e18ffdf35bb5cc3b7f6b78d1231f35ae8
b1166f4fb449c01f502803774db18f4fd3edeca3fbb6f
1aa03eb81c9fcead5145001451450014514500145145001451450014514500145145001451450014514
500145145001451450014514500145145001451450014
514500145145001451450014514500145145001451484850589c01c927d2802b6a3a841a7db1b89b2dc
848e35e5dddbeea20ee4d53d334c9de63a9eab892f9ff
00d545d52dd0ff00cb34ff006bfbcd50699bb59bf3ac4a3fd0a0dd1e9b191d7b3dc1cff7ba2fb56ed00
154f5794c5a6dc1070ee8638f3fdf93f76bfab55caa17
919babeb6b72b98a03f6990f62cbf2c4bff7d1ddf85005b82210c11c2bc88d420fa28c5494514005145
140051451400514514005145140051451400514514005
14514005145140051451400514514011dcce96f6f2dc3fdc851a46c7a28dc6b07c116eff00d972ea536
7ced5267b96cf652485fd297c6f7322690b6503159f51
992d936f5c31f9ff004adcb4b74b5b68ada31848515140f4518a00968a28a0028a28a0028a28a0028a2
8a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a002
8a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a002b13
c412497535b6850b6c6becbdcb8eab6f1e37e3ddbeed6
d74ac5d097edd7b79adbf226636f687b79111c6e1fefb64d006c451470c69144a1238c05451d001c002
9f451400551d2bf7a92df1ddfe96fbd037511a8d883f4
cfe346a7233ac56319224bc6d8c57aac43995bf2e3ea6ae2aaa28451b55400a074005003a8a28a0028a
28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a00
28a28a0028a28a0028a28a0028a2928039cbe5fed1f18d95b0e63d2e26b9973d37c9854c7bd7495ce78
5fcbbcd4758d59497135cf9113f6f2e101463ea6ba3a0
028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028
a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0
028a28a0028a28a0028a28a00cdf115d35b68f72e87f7b22f9317fbf29f2d7ff0042ab7656b1d9da436
b18c2408a8bff000118accd6c7da354d26c3194699ae6
41ed02e57ff1e615b54005252d50d55a478e3b2849125e36c661d5621ccadff7cf03dcd0047a6a1babb
9f557076c8043680ffcf15392dff036e7e98ad3a6c71a
471ac718da8802aa8ec070053a800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a28
00a28a2800a28a2800a28a2800accf125e8b1d0af6e73
b59626543fed30dabfceb4eb8ef88d745adac74a8fefde4c091eca428fccb5006c7842c8597876ca3c7
cd246257ff7a4f9ff00ad6cd3228c471246bd11428fa0
18a7d001451450014514500145145001451450014514500145145001451450014514500145145001451
450014514500145145001451450014514500145145001
451450014514500145145001451450063313278b5173c5bd89603de4971fc92b66b12d76b78bafdb277
476902e38c6199dab6e800acdd343dd5ccfa9c83024fd
cda83da143f7bfe06dcfd314fd51de411e9f0b6d9aef2198672b12ff00ac6e3fef91ee6aea22a20441b
55400a074005003a8a28a0028a28a0028a28a0028a28a
0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a002b85673ac78aa3bb939b78ae9
6d6dd5802088434ae467fda515d8ea576b65a7dcddb74
82367ffbe4645737a2d9340da05bbf1288ee2f671dcbc8a064ff00dfca00eb68a28a0028a28a0028a28
a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0029
aee8885dd82a28cb3138000ee4d3ab0dc7f6f5c9cb11a35ab61874173221e73eb12fea6802ce93e22d2
f589ee21b090c86d480ec5485607a3293d4715a75cbf8
2a259cea5ac0508b7d70cb0a8180228be55c62ba8a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0
028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a00c587
e5f17dc8c8fde58c6d8eff002c8c2b64900124e00e49358b77fb9f15d848381736d342de998cac8bfd6
aceaeed3f97a5c27f7979feb8e70560523cd6fc73b47d
6801da60170f2ea679fb4e160f68533b71fef9cb568535115115100545002a8e800e829d40051451400
514514005145140051451400514514005145140051451
40051451400514514005145140051451401cf78c24334565a4467f79a8dca2301ff3c90ef93356e328f
e27751ff2ed64a00f4f36427f920aab1e6fbc652c9806
2d2ad8460f5fdecff31ffc7455ad3b126bbab4a30767d9e1f7f950b9ff00d0e8035a8a28a004a5a28a0
028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a2
a0bdbb8aced64b997256319da39249e1547b93c50057bf90dc4a34c85d9249177cf220fb916718cf62f
d07e755fc43711695e1cba68542ac70f93022f62c3cb4
03f3ab7a65ac904065b8c1bbb83e65c30fef1e883d90702b2fc4cbf6dbcd2b485e7ceb8171301da2b71
b8e7ead814017fc3b622c344b2b5dbb5a389778ff006d
86e6fd4d68d145001451450014514500145145001451450014514500145145001451450014514500145
14500145145006078b1c5a7f66eaad911d8dd299881d2
39018d8d5cd1d5ee1a5d5a5e5aef02dc118db6ea4f9639e7e6fbc7eb553c602e6e74a934db38c4b7172
a5db3c058e221d9b3ebd00ad4d2ee16e74db5b84c6d96
246e3a72a38a00b54514500145145001454375776d6703dc5d48b142832cedd2b2ff00b7afa5512d9e9
3733c0c3292334716e1ea11db77e7401b54551d2f5683
51591551e0b880859eda61b6442464647707b1157a800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a28
00a2a1b9bab6b488cd752a431af5772147eb5967c4c92
ff00c83ac2eefd73812c71ec8ffefb94a5006d515949a8eb850b3e90579e145c465b1ebd87eb41f10db
43b46a104f6048fbd32663cfa7991ef5fccd006ad2330
552cc70aa324fb0a6433c37112cd03ac9138caba9c823d88aa3e23bb6b3d0afae54e19216da7ddbe51f
ce8028783985cc17faa60e6feee4704f7443b131f855a
d0d47db35793bb5e153ff018a3152786acd6cb41b1817b42ac4fa971bcfea6a1f0b9792cee6e5fadcde
5c480ff00b21fcb1fa2d006cd14521200249c01d4d002
d14c496290911bab95ea14838cfd29f4005145140051451400514514005145140051451400565076d47
566403fd0b4d3f37fb7724647e1183f9d59d4ef7ec96e
362979e6611411ae325dba75ec3a9f6a769b629a7d9c76c84b95e6490f5776e5dcfd4d005aae6ed59ef
7c6f77329cc1a6db2dbe7fdb94f98c2ba324282c78039
26b07c18ad269b3dfb8f9f50ba9a7ddeaa5b6afe8b401bf451450014514500145145001451450014514
500145145001451450014514500145145001451450014
8480327803a9a5acfd4cfda648b4c4620cff00bc9caf0442846ee7fdb385fce801da7ab4cd2df49bbfd
20e2246c8db12f0bf29e9bbef1aa9e1b2604bcd29873a
7cecb19f58a5fdec67f26c56c0000c0e82b1ee01b3f135bdc74875184db3fa79b17ef23fcd4b0a00d9a
28a2800a8ae6e21b5824b89dc470c4a59dcf40054b583
a88fed8d663d281cd9d8edb8be19fbce79862fa71b8d001a659cbab5c2eb5a9a7c9d74eb46e91a7691d
7a176fd2b7a93a714b401972054f1242578335a481fdf
6488573f4dc6b52b31774be23723ee5b5a053fef4b216fe51d69d001451450014514500145145001451
45001591a86bde5ddff006669b1fdb35323263ce23887
f7a67edf4eb4cd5352bbb8b93a3e8e47dac8cdcdd754b643dcfab9ec2aee97a45969507956a9866e659
5b9791bbb3b77a00ab63a046b28bcd51ffb4350ebe648
3f771ffb30c7d147eb5af451400521008208c83d41a5a280312eb4db8d2cbdf688a36e77dc69dd23907
f1345fdc93e9c1aa1e2ad4edb51f0bc4f6ac5d2fe68a2
51d0e4bfccade846dc1aeaab85f1469925a78834d6b762b677f76923c23ee89d08cb0f4dc0d0077088a
88a8a30aa0003d856578500fec1b723f89a56fce5735a
c7a1ac7f0867fe11db507a8328ff00c8af401a37f7f6da7da497972db628873819249380aa3b9278159
96ba7ddea856f759cac4df341a68242203c8337f7dff4
150dbbbebfac1b807fe253a5c8c9129ff96d72bc17ff007533c7bd7434018b341147e29b46b6511bb5b
4a6e82e0068d4a2c5b87b31e2b6ab334d1f69bfbdd44f
dd2c2d603fec424ee23fde727f2ad3a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0029090064f0052d64ea
733dedc7f634191e6286bd94646c84ff083fde7e83db9
a007d88fed0ba3aa38fdd47ba2b153fdc38dd37d5f181fecfd6b4e9a8891a2a20da8802aa8e800e00a7
5006478aef25b3d0ae5a1e26980822ff7a5223feb57b4
db28ec2c2deca3fb96f1aa0f7c0e4fe26b2f5d02ef58d234dea9e6b5e4a3fd9807c9ff008fb0adda002
8a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a
0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a006bbaa233b9daaa09627a003a9aa5a64664126a120224bcc32
ab7f044bfead7db8f98fb9a5bfdb732269d8dc261bee3
9c62253ffb39f97f3abbd28016b37c436b25c698ed0826e2d596e60c75df11de07e2322b4a8a0086cee
a2bcb58aea13ba39903a9f623353563686459dd5ee8c7
85b67f3edb3de19f2d8ff80bee15b340115d5c476b6d2dcc87090a33b7d1466b2bc2b6ee34d37f3ffc7
d6a4e6e6627ae1bee2ffc05714df1748eda6c76119fde
6a33c76d8ff658e5ff00f1d15b488b1a2c6830a802a8f40381400ea28aa9aa5d9b4b29254e666c4702f
acaff002a0ffbe8d0041a3fef64bebc3cf9f70ca87fd8
840857f5535a550595b2da5a436c9d2240b9f523a9fc4d4f4005145140051451400514514005666b1a8
cf0f97616003ea3779110ea235fe299ff00d95fd4d59d
4b50b7d36ce4bcb9388e31c01d598f0aaa3d49aaba2585c44b25fdf1dd7f7b8694768d07dc857d941fc
e8025d1b488349b5f263632cb23192e277fbf2487ab35
5fa28a0028a28a0028a28a002b8cf89924b158d84b1643c771b9587660a48aeceb97f88b6cd37874ca8
326da6490fb0e50ff00e85401bba55ea5fe9b6d788430
9e3572474dc47cc3f035ccc5aa4b67a4dd68d6cea3553792da5ac59c32895cbac98ebb555b39a5f869a
879fa3cb66ed97b590ed04f3b1fe61c7a67355ad6e2da
e7c7f2ea0909fb2c5fe87f6903e4fb46ddbc9f53ca8a00ebb4ab08f4dd3adec6339102052dea7f89bf1
34dd5aeded2c6478866793115bafacb21da9fa9cd5dac
a8a4fed0d619979b5d309407b35c30f9bfefda9c7d4d005db0b44b2b386d50e44281777a9eedf89e6ac
5145001451450014d5756ced21b69c1c1ce08ed595e23
d5a6d3ed6382c9449a8df3f916719fef1eae7d947356344d2d74ad3a3b40e657c979a56eaf239dcec7f
1a00bf451450014514d92448d1a49182a202ccc78000e
a4d0041a8dead8da3ce54bb8c2c51afde776e1107d4d45a4d8cb69033dcb092f2e5bcdb971d37918dab
feca818155ec51b53b95d56618b78f234f88ff75b869d
bddc7ddf41f5ad6a0028a28a00e76c7377e33d42e7ef47616f1daafb3c87cd6c57455cdf82f74e9a9ea
2c73f6dbd90affba9f20ae92800a28a2800a28a2800a2
8a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a6bba468d2390a880b331e800e49a
7552be0d7334562bf718892e4ff00d3353c27fc0db8fa
6680174d8dd95ef251896e8ef00f558c7fab4fc0727dcd5ca28a0028a28a00c5d688b1d4ac758ff966a
df63b93ff004ce623631ff75f1f9d6d554d56c5350d3a
e2c9fa4c8541f46eaa7f0350e81a836a1a5433c836cea0c570bdc4b19d8e3f3140152f5bed3e2ab0b6c
6e5b3825ba7cf40cffba4fc7ad6e56169cc65f166aae4
7fa886de25fa10ce7f9d6ed001598c56ff005809f7a0d37e663d8dc38f947fc013f9d58d4ef7ec768d2
20df3b911dbc7fdf95f845fcfafb52e9b646cad16176f
32624bcf2ff7e473b9dbf3a00b545676a5ab8b4912d2da2375a84c3315baf185ce3cc91bf8107ad40ba
56ad7237ea3a93c64ff00cb1b202245f6dec19da80362
8ac7ff008462c09cb4f76edfde6b9973fa3014f3a66a76ff003586a0ec07fcb1bb02643edbc6d71f99a
00d5a2a859ea4d25c1b2bc8becd7aa3704cee4917bbc4
dc6e03bf7157e800a28ac9f136a1258e932180e2eae08b7b61dfcc90ed18fa75a00ad19fedcd6fcd077
69ba4b10be925d7761ea231fad6fd52d1f4e8f4bd360b
243bbca5f9dfbb31e598fd4d5da0028a28a0028a28a0028a28a002a1bcb58af2d65b5986629d0a38f66
18a9a8a00f39b1d1f57f07b6a1a94c54db2c262899581
f31d8e23e3a8c5757a168b045e1d86c6e14b79ea25b8c9c3191c8909c8ee0d53f177fa75ee95a1af22e
a7f3a71ff004ce1e4d6dea7a95b69766d733e7030b1c6
bf79dcf0a883b9340106b57d3411476765f36a17a7cbb71fdc1fc7337b20e7eb56ec2ca1b0b48ed61ce
c8c60b1e5989e5998f72c79354f48b0b85964d4f5103f
b42e46dd80e561881cac2bfcd8f735a94005145140053249238a369646091a02cec7a0039269f5c678c
f549afef20f0be9cf996e580bc61fc2a704267e9f3350
04de1bf3f5ed667f11dc295b68736fa6a1ecb9f99ff1aeb6abe9f650d859436700c4502855fea7f1356
2800a28a2800ac4b8906bb76da7c5ce9b6ce3ed930e92
c8a73e42fa8feffe5526a3793de5c1d1f4d7db291fe9b7239f2236ec3fe9a3761dbad68d9da41656d1d
adbaec8a21b547f53ee7bd004a00501540007000e8052
d145001515d315b695978654620fb806a4a8ee86eb5997d6361fa1a00c5f02a6df0bd99eefbdc9f525d
ab7eb9ff01c9bfc316abc7eecba71eced5d0500145145
001451450014514500145145001451450014514500145145001451450014514d92448d1a491822202cc
c78000ea4d003679e3b785e794ed8e252cc7d87355f4d
8e5f29aea75d97174448e9fdc18c227fc057afbe6b1adb5297c4f74f15a0316916b2299673f7e7743bd
51411c2e4027bd74b400514514005145140056169205a
788755b0e893f977b12f61bc6c93ff001e5addac3be020f15e9b3018fb5413dbb1ff00736cabfd68013
440adaf6bb27f179b0a67d963ff00ebd6dbbaa233b90a
8a09663c0007526b0f46213c45aea7006f81c8c63ac7c9a0bffc24570d1213fd8d6ed895c702e641fc0
0ff00cf35efeb401634fddaa5d7f6aca856da3ca69e8d
d483c3ce47fb5d17dbeb5ad480000003007000a5a00c63e7e9baadd5d4903cf6b7be5b79f129778ca2e
cd8e83e6dbc64115721d634d99b6c738dc064a90548cf
a8602aed1400514514019baedab4b62d7101db776599ed9c75dc83253e8e3e522ae595caddda4174830
b3c6b201e9b806a96b2bc30dff12a10f3fe8d34d073d7
11c8ca3f4a00d6ae7aeb3a8f8baded48cdbe9709b971d8cb27ca9c7b0e6ba1ae77c3a7ccd7b5f99bef0
9e3887a6d44c0a00e8a8a28a0028a28a0028a28a0028a
28a0028a2b2f59d7a0d376c11a35ddfcdc4169172c4fab7f757de8030753d56dac7c73e6dd866586cb6
5ba2296667739daaa3a935b5a7e9f717572bab6aab8b8
00fd92d7f86dd1bd7920c87b9edd056169b6fa941e3282eb5d111b8bfb77fb3ece56264c7eed4fa85cd
76b400514514005145676b1ad43a646aa14dc5e4e76db
5a47cbc8dfd14773400cd73576b08961b65f36fae01f253f8540fbd2c9e88b5cef80b4932cf75afdc31
99e7764b791fef373f3c9f89e054bae437967a51595fc
dd735d74b6765e88a7ac718ecaa3f3eb5d4d859c56365059c2311c08a8bf80c67f1a00b1452531e7813
efc8a9fef301fce8024ac6d5355b992e8691a461af980
33ce794b78cff1b7fb47f856aaeb9e2bb285934fb0bc845edc36cf399818a11ddddba67d053f4ed57c2
fa640d0c37f14b231df7136ef32491cf5772b9a00d6d3
f4fb7d3edc41002724b492372f239fbcee7b9356ab213c57a138cc73b3e3aed8656fe494e1e26d28f43
391d73f679b1ffa2e803568ac67f15e969d52e7ebf669
bff88a60f1868e5829170bbba136f28fc7ee5006e52119183d2b193c63e1b63837c919f490327fe86a2
ae45ade8d363cabeb77ddd009173cfe34018de13c69da
8ea9a0b0dbe4ca6e6dbde297fc2ba7ae67c4f6f35b4d0789f4c5134f62a56e6207896dcfde1c775eb5b
7a66a569aa59477b66e1e29076eaa7bab7a114016e8a2
8a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a002b98f135d36a3f68d2a093c
ab4b54f3354b8032718ca409fed377ad4d7b53934fb45
5b55125f5d3886d233ce5dbf88fb28e4d51d3b4e8d664d2f2658ec8adcdf4cc7fd6dd49f3a83ea07def
ca802ff008774c1a669305b10164c192503fbeff311f8
74ad2a28a0028a28a0028a28a002b075d7d9ae6838c1633cc31df063c1add240193c015c4ea02dfc5be
278ad2da66fb169b1b34f34671b99880550fe99a00919
9f52f186a161657082da7b78d6f9d796c47f2b2467a64eec13dabaf8208ada04820509144a151474007
02b06f6d2df48d6749bab58562b67df632840140f370d
193ebf32d745400514514005145140051451400565787087b19a71f76e2eae255fa19580fe556756be1
61a74f7439745c44bfde91be545fc588a5d26cdac74cb
6b563978a350e7d5bab7eb4016eb9db675d3bc6175049f2c7abc49342c4f064886c75fae39ae8ab375c
d1d755b645593c8bbb7712dadc81928e3fa1ef401a545
60e9be23649c69baea0b2d40642b9e21980fe38dcf1cfa56e8218020e41e411400b4514500145154750
d7349d35737b751c27fba4e58e3d1464d005ea8e7b882
da269ae2458a24196772140fc4d73a7c4bab6a64c7e1ed3d9d3fe7f6ef31c5f555ead525bf84cdccab7
5afdd3ea538e4407e5b753e8231d71ef4007f6f6a5abb
98bc3d00fb38387d4ae01118ff00ae49c17abda36816da51967ded717b73cdcdd49f79cfb0e8a3dab49
111142228555185503000f61505dea36164bbaeee2380
76dec013f41d4d0066f8a34cbabbb782f6c066ff004d905c4087a3e3ef27fc0855dd1f56b6d5ac92ea0
383f76588fde8dc7de461ed559b5f6978d3ac2e6f0f67
d9e4c5ff007dcdb7f41582fe1bf13dd6ad26a90490e8b24a00916163217f7718da4fad0076b55aeb52d
3ecc66eee62831cfef1d54fe44d71f7be1cf1edd4855f
56568ba651da21f8ac682a2b2f862ed2f9baadeefcf2cb10249fac8ffe1401b571e38d35e436da4472e
a9787212385484cfab3b638aa5a65b78c52f2e352b8b1
b76bcb90115e69b0238c73e5aa461b8fc735d2699a469da54020b185625fe26eacdfef3753576803834
8fc45ae78a45bddcf0dabe90049ba05dc01900fbbe675
247ad7452e83a85c02b3eb17250f056358938fa8426a9f85cc7fdbbe20dc47da3ed2383d7cbc1dbf856
beabade97a44424bf9d610d9d8bc966c7f7547340198d
e06d22439b896ea73fedcc7ff640b5cc6bda778764b85d1b43b37babf2c04d708d248221fc5fc582dfa
56fc57bacf8a862d15f4bd1db21ee4ffaf987a47d941f
5adfd374ab0d2edc5bd8c2b0a75623ef31fef337526803174ef06e9f0daadbb5ba246462567f9e77cf5
cb03b533fece7eb5bb65a7d95845e4d9c2b0a0eca3faf
5a9649a285774aeb1afab1007eb59b3789f4185b67db12593a7970666627d31106a00d5a2b10788aee7
38b1d22ee6ce70f285b7438f790e7f4a1a7f174cdfbab
6b3b4423acb23cadf946aa28036e8ac2fecaf12dc0ff004ad6042bdd6d6055e3fdf90b1a6af846dd98b
5e5fdf5e678db24ecab8fa47b680356f25d31548bd785
57bf9aca3ff42ac0bbb3f87f7e7cb9a4b32fd8a4c108ff00be5855f8fc1be194e7ec11c8c3f8a42ce7f
f001f26ac8f0ee821360d3edf6e31fead7fc2803967f0
4e8170a468fac344cc3ee09526539ed8041fd6a9d9e93e2ef07ce65b48c6a162e733c7164ee03b95c6e
5207719aeb6e7c27e1a9a36f32c218c6326441e5b0ef9
dcb8c554f07c9297d4208257b8d26094258cd292ec703f7815ff008901e9401b96174d776715cbc2f6c
d2aee30ca30ea7d18558a28a0028a28a0028a28a0028a
28a0028a28a0028a28a0028a28a0029aeca8a5dced5504b13d0014eac2d7de4bfbab7d02ddca7da0196
f9d7aadbaf1b7feda1e2802a5bde998cbe25b88cb86ff
0046d1adbab10c71bb1eb29fc96b774cb36b3b50923079e4632dc4838dd239cb1fa761ed54ace38af35
13246a059697fb8b503ee997189187fb83e51f8d6c500
14514500145145001515cdcc16b0b4f7122c5120cb3b1c01506a3aa5ae9c8a65dcf34a76c16f18dd248
de88b542d74dbabe99752d6f0027cd6d619cc708ecf21
e8effa0a0086f5a7d4ada5bad437d96890a3398725269c0e73263ee29ecbd4f7aafe01d23ec7a7497ee
9e5bdfb6f8d3fbb102760fc739a4bd99bc55a82e9d684
9d1ad5835f5caf0b2b8e90a1ee3d6ba8445445440155400aa3a003a0a00a5ade9c752d326b553b65601
a17feec8877237e629343d486a5a747337cb709fbbba8
fba4a9c3a9fc6b42b0b50b5bad2af5f59d3a2334330ff898d9a7de7c749a31fdf1dc77a00dda2aa69fa
a586a5179b6532ca07de507e653e8ebd41ab740051451
40053599514bb1c2a8cb13d001599a8789b48b17f24cbf68ba3f72dadc79b231f4c2f4fc6a8ae9fac6b
cc24d63363a7672ba6c67f78e074f3e41dbfd91400eb5
98f88b508eee30469160fba06208fb44f8c6fc1fe04cf1ef5d0d3638d22458e35088a30aaa30001e805
3a800a28a28020bbb2b4bd84c1770a4f13755719fcbd2
b0ff00e10e36cc4e93a9dd5821ff009641bcc4ff00be5eba3a28039c6d33c68836c3abc1201d0c90004
fd700d31b4bf1c4a36c9abdbc40f53143cfea2ba6a280
39aff8446f67ff00908eb5793af748c8897f4cd5fb0f0ae8360de64368ad2ffcf5973237d72f9ad6a64
aed1c4eeaa5d954b041d58819c0fad002b32468598844
51924f0001592fe2249dbcad1eddf527ced6913e4814ff00b5330c1ff80e6b9bb0d6f4bd5a7925f13dd
790e8e7c9d3240d1c28a3fbfc7ef0ff00bd5d75b6a9a3
322a5b5d5bec03e54474000f600d00571a7eb3780fdbef7ecf1b7fcbbd90db81ef3382ff00962a5b0d0
349b0f9a0b75329e5a793f79213ea5df26ac3ea3a7c6b
ba4b98517d5a4503f9d5597c4de1f89b6bea36e0fa798a7f950069d15867c67e1f6e209dee9bfbb0452
487f45a41e279a519b5d22fe5f42d1ac408fac8c28037
68ac33a878ae6ff53a5436e08fbd71701be9f2c4a6b3ef6ff5e8a416d71a9c10deb8fddda58db99e43f
5f31be51ee6803acac9d53c53a1e95917572a651ff2c6
3f9df3e985e9f8d63d8785b5dbd1e67883549d91b93690bed1ff000265e3f2ad4b5f07786ed5b7a5923
b673994993ff432450072ba83e93aaea07575d48d95c4
b1844b7b00f34e7feba14c0cfb53749d26dd6e4cbfd917faacfbb2925eed862e7b90e4f7f5cd7a0c36d
6d00c4112443d1142ff002a968030d7fe12e9d0aaa596
9cbc0404bcec07e1b1694e83a9ce14deeb37248eab6c1205ff00c7549fd6b6e928031e2f09684adbe68
0de49ff003d2e9da66ffc7c915ab0dbdbc0a120892251
c05450a3f4a928a0028a28a002928acdbcd7ec6de536d087bcbcff009f6b61bd87fbc7eeaffc08d0069
5666a3e20b1b27f21375dde9fbb696e3cc93fe058fba3
eb511b4d6354506fa53a75b375b4b7399587a4938e9f45fceb42c74db1d3e2f2aca04857bed1c9f766e
a4fd680327fb2f53d6d51f5a7fb2da1e7fb3203f787a4
f2f7ff007578adc8a28a18d62850471a0da88a30001d8014fa2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2
800a28a2800a28a2800a28a28021bcbb82cad65bbb86d
b0c2a5dcfb0ae76cfed7158b5f30dbac6bb201106c9f2908f907d224f9aaceaae355d51347071676816
e7517ec70774517e38dc7daace979bfba7d5d81109530
d8a1ed103f34bff6d08fc80a00d0b3b58eced62b68bee44a141ee7d49f7279a9a8a2800a2ab5d6a5a7d
99c5d5cc501c67123aa9c7d09ac9bdf1bf87ed862398d
dc9d365b8ddfa9c0fd68037eb1efb5e3f6afeccd2a3fb5df9e2423fd5400ff0014ac3d3fba39ae6eef5
cf14eb8e21b3b09edec58e1fcbf92475f4f39c00bf856
c5869be205b74b6845be8b6abd562fdfce73dcbb6173efcd005a4b6d37450da9ea97225bc61f3ddcd8d
dfee429fc23fd95aa72c3aa789f0b2ac9a6e8d9f990e5
6e2e07b8fe05ad2b3f0ee9f6d28b9943de5d0e7ed174de6b8ff773c2fe02b528021b4b4b6b3b74b6b58
d6286318545181535145001451450064ea3e1bd3ef66f
b5217b3bc1d2ead9bcb73fef6386fc6a9369fe33b6f96d75382ee31d3ed316d6fce3eb5d1d1401cd8b6
f1eb9c3de58c4a7bac6cc47d32290f85754bde357d667
9e23f7a1800854fe59ae968a00a1a5e85a56929b6c6dd626230d27573f573cd5fa28a0028a28a0028a2
8a0028a28a0028a28a0028a28a008a6b4b5b8044f0a4a
0f043a86e3f1159efe16f0ec8db9b4e809f6403f956ad1401911784bc37149e6269f0eeff686e1ff007
cb6455c8b49d2e1188ace04cf5db1a8fe956eab5f6a36
5a743e75e4cb127f0e7ef31f4551cb1fa5004c914718db1a2a0f45000fd2ab6a1aad869ca0dd4a03b7f
ab857e691cfa222f26b37ed5afeae4ad9c7fd95647a5d
4eb9b861fec44785fab5685868d6162c658d3ccb96ff00597529df2b1ee4bb73f9500542baeea8393fd
9368dd810d74c3ebf763cfe26aee9da4d8e9a8cb6b1ed
6739925625a473eaeedc9ab945001451450014514500145252d001454375796b67119aee648221d5e46
0a3f5ac96d76f6fc6dd0ad1a65248fb65c6628063f897
f8dff01401b4ee88a5dd82a8e4b13802b265f12412b343a442fa9dc2f07cae2253fed4cdf27e59a6c7e
1e6b92b2eb972da8b8e4418d96ea7d444bf7bead9ad78
a28a1411c48b1a2f4550001f80a00c9fecad4f5153fdaf75e5c2c3fe3cecc945e7a8797efb7e1815a56
76369630882d2158221fc2831cfa9f5a9e8a0028a28a0
028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a002aaea57d169d6335e4bf761524
0ee5ba2a8fa9e2ad5739acdcc175aa08666ff0042d1d0
5e5e01fc721ff531e3f5a00822b7b84b7874a71bf51d618dcea92038f2e2c8dffa7eed6ba88e348a358
e35088802aa8e0003800566685673aa49a8df2e2faf88
7914f58e31feae11fee8ebef5ab400514514019f79e1fd1afae85dddda4734e005def93c0e9919c1ab3
05959db8c41047176f91157f90a9e8a0028a28a0028a2
8a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a28a0028a2928
0169934d0c11b4b33ac71af2cee42803dc9acab8f1024
923db68f11d4ae90e1f61c4287fe9a4a78fc0734c87c3f25cceb77ae4ff6e917e68ed40db6d19ff653f
8bead400d6d6351d5094d062516f9dada8dc0223ffb64
9f79febd2ad58e856b6d37dae766bdbe3f7aea7e587fb8bf7507d2b4800a0003007000a5a0028a28a00
28a28a00292969acea8a59c8555e4b138005003a8ac69
bc51666e1ad34d8a4d4ee57ef2db81b17fdf95b082982cbc45a8b96beba1a75b11c5b5a1ccbff039987
1ff000114017352d774cd370b7336666fb96f18df2b1f
645e6a9c73f89352c98e24d22d8fdd79879b707dfcb042afe357ac344d2f4f62f6b6ea929fbd31f9a46
fabb65aaf500655af8734f8a6fb4dc6fbebace44f74de
6107fd95fbabf80ad4e9c0a5a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a28
00a28a2800a28a2800a28a2802b6a37f069d652de5c36
238867dc9e8aa3dc9e2b96d2ac66bdba165336f54905f6aee3f8e77f9a2b7cfa20e48a9bc59a807bc8e
d954c896256578fa87b993e5b688ffe846b7342d30e9b
a7a43236fb890996e643fc52bf2df9741401a1451450014514500145145001451450014514500145145
001451450014514500145145001451450014514500145
145001451450014545717305ac2f3dc48b14518cbbb9c002b186a9a9eb2db347436d627ef6a332f2c3f
e9846dd7fde6e28034b50d5acb4f004ef999ffd55bc63
7cae7d15179359ed61aa6b0e5b527367a79036d8c4d891c7fd37917ff415ab9a6e8965a7bbcc81a6ba9
7fd6dd4c77cadff00023d07b0ad0a008adad6dad21582
da258625fba880003f2a968a2800a28a2800a28aced475fd374f7114b2192e5beedb420c929ff802ff0
05a00d1aaf797f65631f9b793a409eb2305cfd33d6b24
c9e27d4dbf728ba3da1fe394096e0fd101dabf8d58b3f0d69b6f28b99c35eddf5373747cc6cffb21be5
5fc050040daf5fdf1d9a258b4abff003f9759860ff80e
46f7fc0527fc23325f1126bd76f7c473f664cc56e0ff00b8bcb7e26b7a8a008e182182311c08b1a2f01
540038fa5494514005145140051451400514514005145
140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400556d46fa2d3ec67bd97ee40
85f1ea4745fc4f1566b8bf18dc4dabea76be19b13962c
25ba61d071919ff747cdf950033c15a75cea57336bda965d6494c96e8d9c799d0c807fb23e55aedea2b
6b78adade3b788058e25088071c018a96800a28a2800a
28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a2800a28a
a3aa6b3a7e951092f25085bfd5c63e691cfa220e4d005
eac8bef10c29335969b19d46fc0e61888d89db32c9f757f9d5454d735e5592663a5698e3fd421ff4991
7fda7ff009660fa0e6b6acac2cec211059c29047e8831
93ea7d4d00665b68571752a5e6bd28bb9970d1da2f16d11f65fe33eed5b4000303803a52d1400514514
0051515c5cdbdac466b991618d792ee428fccd633f892
7bddc9a0d93de91c7da64fdd5b8ff81360b7e1401bacc141662001d49e0563dc789ec44a6df4f47d4ee
871e5db0dca08fefc9f717f3a813c3775a8389fc43746
ebb8b28731dbafd71f337e35b76f6d6f6b1086da248635e888a147e4280319ac7c45aa46c2fae469713
63105a1dd26de721e56ff00d96b434ed1b4dd301fb1c0
a8edf7e53f348dfef3b649abd4500145145001451450014514500145145001451450014514500145145
001451450014514500145145001451450014514500145
145001451450055d4efe1d36c27be9bee40a5b1ea7a2afe26b07c15a64a526d7af726f351258647dd8c
9cf1fef7f2c568788346b8d60dadb79a22b157f32ed47
de7db8daa3f5ad64454408836aa80140e800e82801d4514500145145001451450014514500145145001
451450014514500145145001451450014514500145145
001484850493803924d67ea9adda69d88ce67bb93886d22f9a5727fd9ec3dcd508f4ad53593e6ebafe4
5a1c14d3216e31ff4de41cb7d071400f9b5cbcd42436d
e1f8d6600959750932208cf7d9ff003d187b715674fd02d2d673793b35e5fb0f9aea7e5be88bd107d2b
4618618225861458e241854500003d80a7d0014514500
145665f78834eb397ecc19ae6f0fddb5b753249f885fbbf8d54ff8a9f54523e4d16dcf7e26b823ff004
05a00d3bfd534fd3a2f36f674854fdd0c7e66f655ea7f
0acafed5d6f5641fd8f6bf64b7638fb65e02091eb1c2393f8d59d3fc33a6d94c2e9c3dddef7bab86323
e7db3c2fe15ad4018d6be16b20eb3ea2efa9dc8e7ccb9
3b914ffb117dd5ad9555501540007000e052d1400514514005145140051451400514514005145140051
451400514514005145140051451400514514005145140
05145140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400514514005145140051
451400514514005145140051451400514514005145676
a9addae9db2221ae2ee5e21b487e6918fae3b0f734017a59638636965611c6832cec70001dc93588faa
6a7ab9f2b43510da6487d4e65e08ffa6119fbdf53c52c
7a45eeaacb71afb0f2c7cd1e9b113e52fa195bfe5a1fd2b71555142a80aaa3000e00028028699a259e9
dba55ccd7727faebb97e695cfbb761ec2b428a8ae6ead
ad2232dccab0c6392ce401c7d68025a6bba2297760aa3ab13802b14f882eef5c47a2593cea7fe5f2706
2807b8c8dcff852ff00c2386f6459b5bba6be2a72b6ca
3cbb753ff5cc7deff811a0074fe25b7690c1a54326a9700e0f91fea94ffb731f9454434ad77513bb55b
dfb2c0dff002e765f29c7a3ccdf31fc2b6e38a2890471
22c68bd1540007e029f40152c34bd3f4d8ca59409086e5881f331f5663c9fc6add14500145145001451
450014514500145145001451450014514500145145001
45145001451450014514500145145001451450014514500145145001451450014514500145145001451
450014514500145145001451450014514500145145001
451450014514500145145001451450014d7748d0bc8c111465998e0003b926a9ea9ace9fa543e6deca1
33f7231cbb9f4451c9ac68b4ed4bc4371f6ad615adb4a
e0c1a696c337fb52ecc7e46802c49acdfeaced6fe1f51e4a9d92ea528fdda9efe52ff191f955fd2b45b
5d350b0267bb94e67bb93991d8fa9ec3daaec30c5044b
0c28238906d44518000f4155efb54b0d3d375dceb167eea13976ff00750726802dd54d4355d3f4d40f7
b3ac5bbeea9e598fa2a8e4d664b71afeaea12ca36d2ad
1f9375360cc57fd987f873ee6ae69ba069d61890279f74797ba9be790b7aee6ce3f0a00adf6ed73531f
f0012e80585b138fb55d29f308f58e0ff00e28d4b6de1
bb259bed37ccfa95d67896e70c17d923fbabf956b5140094b4514005145140051451400514514005145
140051451400514514005145140051451400514514005
14514005145140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400514514005145
140051451400514514005145140051451400514514005
145140051451400514555d4352b2d32d8dcdeca22887009ea4ff007547734016490064f02b0ae7c433d
e4ef61e1e8d6ea74e26bb63fe8f17d48fbcdec2ab98f5
8f1291e687d33466e4c7d2e271fed7f714d5a1aae89a4edd334d84cf3a8e2d6d177b0c7791ba0fab1a0
0934bf0e4169335f5eb9bfd4a4e5ee6500edf6897f845
59d435ad3ec0ec99cbcc7eedbc40c929ff00802e4fe7550daebfa91cdd4e34cb53ff002c2df0f391fed
4c785ff00808abfa7e9763a6c463b48f66e397724b3b9
f5776c934019a5bc49aa1fdd81a3da1e8cc04972c3fddfba9f8f3576c342d3ac643711a196e9fefdd4c
4c92b7fc09ba7e15a1450014514500145145001451450
01451450014514500145145001451450014514500145145001451450014514500145145001451450014
514500145145001451450014514500145145001451450
01451450014514500145145001451450014514500145145001451450014514500145145001451450014
5154758d3e7d46c9ad60ba7b266605a58fef151d57a8e
b4019badf8aedece63a7d93472dfe0ee323858a2c77918f7ff0064564e9ed6d25c0bcdb3f88f54ea240
a56d623fec190041f5ad9d3bc19a058fcdf67fb4cb9c9
96e3e739fa1f97f4adc555450a802a8e001c014018434ad6f5321b58bafb3dbe73f61b4246476124df7
8fbe2b5acec2cac62f2ace14823ce76a00327deac5140
05145140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400514514005145140051
451400514514005145140051451400514514005145140
05145140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400514514005145140051
451400514514005145140051451400514514005145140
05145140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400514514005145140051
451400514514005145140051451400514514005145140
05145140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400514514005145140051
451400514514005145140051451400514514005145140
05145140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400514514005145140051
451400514514005145140051451400514514005145140
05145140051451400514514005145140051451400514514005145140051451400514514005145140051
451401fffd900
}}

{\s2 \afs28
{\b
Brian Tracy\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar}

{\*\shppict{\pict\jpegblip\picw109\pich89
ffd8ffee000e41646f626500648000000001ffdb0084000c08080809080c09090c110b0a0b11150f0c0
c0f15181313151313181712141414141217171b1c1e1c
1b1724242727242435333333353b3b3b3b3b3b3b3b3b3b010d0b0b0d0e0d100e0e10140e0f0e1414101
11110141d14141514141d251a171717171a2520231e1e
1e232028282525282832323032323b3b3b3b3b3b3b3b3b3bffc00011080059006d03012200021101031
101ffc4013f0000010501010101010100000000000000
030001020405060708090a0b0100010501010101010100000000000000010002030405060708090a0b1
000010401030204020507060805030c33010002110304
211231054151611322718132061491a1b14223241552c16233347282d14307259253f0e1f163733516a
2b283264493546445c2a3743617d255e265f2b384c3d3
75e3f3462794a485b495c4d4e4f4a5b5c5d5e5f55666768696a6b6c6d6e6f637475767778797a7b7c7d
7e7f71100020201020404030405060707060535010002
1103213112044151617122130532819114a1b14223c152d1f0332462e1728292435315637334f125061
6a2b283072635c2d2449354a317644555367465e2f2b3
84c3d375e3f34694a485b495c4d4e4f4a5b5c5d5e5f55666768696a6b6c6d6e6f62737475767778797a
7b7c7ffda000c03010002110311003f00f55492492529
24946cb19556eb2c7063180b9ce3a0006a49494c9258585f5bb073ba9d1818d4dc5b92d7bebc97b7656
e15f764eae1a7285f58beb1df837bf0707d3193563bb2
ac7dc4868634c063447b9ce494f4248024e80725331ecb1a1cc70734f0e0642e78f58b7a8fd49c8ea56
d3b2cb31ad0eaf904c166e1a707951fa91fa3faa543b1
1adb6efd212cddb41b371d1ced63b76494f4a92e53a67d6ecc7b2ec7cea2bfda14e63314d0c7804b5ee
da5cde776d5b5d43aef4fe9d978d8790e77af98629631
a5dde358f32929d1490a9c9a2f758da6c6bdd4bfd3b434ced7013b4f9ea8a9294924924a5288b185e58
1c0bdba96cea27c42a9d62eea1474dbece9b4fda33037
f435c81a9313af872bccfa767758c3ea59597883d1ea3554e7751665b9bef74ee716308671e1aa4a7bb
facdd7323a75f83898cfae87e6bdc1d91789631ac13e2
04c955fea8f51b7adf44b71ba887daf6efa6eb9c086d8c7cfd17773055bab0b1beb3743c3b3ac63c3dc
1b71afdcc877123598705b2c636b6358c1b5ad01ad03b
01c24a7cefeaf747fad187d42ab71f63eba2d763399787134d21d2e2dde0001d1a6c3aaed7a97d5ee8f
d56d65b9f8e2db2b1b5af9734edfdd3b0891f15a2924a
43f64c6fb2fd93d26fd9b67a7e947b76446d855333a658ce96fc3e8ae674eb74353ab680d04104c800f
310568a836dadd63eb6b817d71bda0ea376a2479a4a79
fe87f549b899cfeafd4dedcaea96b9ce2f608a9a5dc963606a9fad742ea991d7713ac603e879c566c14
e4eeda09ddef6ec1ceaba255b233198f918d4bdbedc97
3982c3c0701b9adf8bbb24a717acf54a7eaa74cf55b59bf3332d73893f45d7384bdee3a4374d02a7d2f
eb3753ea998fe936965390035e333000bea0089873acd
cd1e13e2b67eb0f5ec3e894516e5b7d465f68af68e4360973e20ced41e9987d07a160e5753c3b08c2c9
8c87be77b437b6c004c6a929db6821a013240d4f8a75c
a748fae19597d49df6cc57e3f4cca70afa75e6b7fbdf3001771eee57569294b17abfd54e97d5f3b1f3b
25a45941f786e9ea346ad6bfe056d2a9d5ecb6be95996
5502c651639b3e21a4a4a68e17d6ce8795979184dc86556633fd31ea39ad6d91deb33a89d16bb2caec1
bab7078f169047e0bc0667ce51f0ba8e6e05c2ec3b9f4
3da6658e2d063b1039494fbca4b87faaff00e308e6e453d3baa561b75a432bc967d1738f01eded3e2b7
3eb9e565e1f40bf2b0ed7d3754e610e644c1700667b6a
929dc5c9fed5ab0febee46339b63ce6514d6c6d6377bc4ba5da8801a8d77d6fc1e9192317aad96136d5
5dd558d66e1b5cdd776defb81eca1f561983d5baaf51f
ac2cab76eb857876b841dadac35c403c4a4a7a9517b18f6ed780e1e075e14971ff005f7eb5dbd2abfd9
9860b72b22bdcebe63d36125bed8fce31f2494f2ffe30
3ad33a975918f43b763e0835870882f3f4c8227c00573fc5efd63b68cb6f46c976ec5c89146efccb398
f83bf2ae28c946c2baca32a9bab30faec6bda75e41047
0821f7a0d680000001c0f04e99a65a09ee253a29521655032316ec73c5cc7567e0e05bfc5152494f826
5e2dd89916635cd2cb697163da44104206b3caf54fae9
f5347556bba8e03633d8d87d7a01681ff7ef05e637e3df8f6ba8c8add55ac30f63c16b87c414108dae2
d20f047057a7747eb0eebdf52f3aac83eb65e3d16576c
ea5d0c26b7fce3f05e60568f47ebbd43a33ee76116c6433d3b1960dcd23c6246a9299752c6ca7d78597
939d565bf2d81ad0db0bdf535b0036d91ede57a47d55b
f070deefabfd398ec8186d0fcccc0efd17aaf1ee0de64f92f24d4195ad81f5933ba774cc9c1c48a9f98
f0fb329a48b607e6820a4a7bffadbf5de9e8eeb3a7e1b
4d99fb412fd3657b8693ccbbbc42f30cbcccacdc87e4e5daebafb357bdc64950b6db6eb1d6dcf75963b
e93de4b9c7e24a8910481ac24a5834b8123b6a7e0b7be
a7743bbabf58a84118d8ce16e43e2400d32d6fc5c44217d5ff00aafd4bae5e052c2cc5691eb643b4681
3aed31ee3e4bd63a3744e9fd171063613368306cb0eaf
7b87e738a2a7412492492a49249252964f5cfab1d23ae00736b22d68865f59daf03c3b83f30b59727d7
3eb5e6f4efac55f4cafd218d632b0fb9ed27d2758e8de
f870d07868929e7baaff008b3ea743e7a658dcba8f0d796d6f1f193b4ac3bfea97d65a1db1fd3ae711d
d8df507dec90bd1f3feb5538dd62ae8cd1759924d6cb1
f53185a1cff77d1712ee39f053c7fad95df9acc4fb0e433d5b2ea6ab1db76b9d4025d1ee9ec929f2bb7
a2758a9db2dc1c86bb98353ff00f228d8ff00567eb0e4
c1aba75e41e1ce6168d3cdf017a23febe62b68b9c30af17e310dbe9b21a18e2f1580e76b13f055baf7d
77cbe999940663038e1f60b7ddb85ad686eb559022098
3a248799e9dfe2efeb065b87da6b6e1567f3ac21c7fcd6ba5757d2bfc5c746c37b6dcc7bf3ac6ea03bd
95cff0055bafde54fa97d75afa66756dc9a9cda5f84dc
81582d24d8f3ed683f782a6cfaef8c458c757536d6decc763fd606825eddfbcddb346b7be8925e95ad6
b1a18c01ad688007000525e7fff008e1e50e9ecc7159b
ba95af7b7d56001806f86fa620ef31c2efab24d6d24104804877234ee9299249249294924924a52aafe
97d3acbedc8b31ab7db90c15dce73412f60e1ae9e55a4
925356ae99d3a8bfed34e3555dfb767aad6343b68ed20299c1c5206da9ac7377963da00735d67d3734f
627c51d2494e6f4de8383818b763fbb2bed2e2fc9b322
2c75ae3fbfa6aae0c2c315b6a14562b634b1ac0c6ed0d3cb408e0a32492911c6c77105d53090dda0968
d1bfbbf04fe8521bb456ddb3310227c51124948cd1412
c26b693549aced1ed9e76f82224924a524924929ffd90a00
}}

{
A ford\u237?t\u225?s alapj\u225?ul szolg\u225?l\u243? eredeti kiad\u225?s: Brian
Tracy: EAT THAT FROG! \u8211? 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More
Done in Less Time Berrett-Koehler Publishers, Inc., San
Francisco\par\pard\plain\hyphpar} Ford\u237?totta: Doubravszky J\u250?lia
{\line }
ISBN 963 9447 35 8
{\line }
Copyright \u169? 2001, 2002 by Brian Tracy
{\line }
Published by arrangement with Berrett-Koehler Publishers
{\line }
Ali rights reserved
{\line }
Hung\u225?rian translation \u169? 2004 Doubravszky J\u250?lia {
Minden jog fenntartva, bele\u233?rtve a sokszoros\u237?t\u225?s, a nyilv\u225?nos
el\u337?ad\u225?s, a r\u225?di\u243?- \u233?s t\u233?v\u233?ad\u225?s jog\u225?t,
az egyes fejezetekre is.\par\pard\plain\hyphpar} {
Kiadja: Bagolyv\u225?r K\u246?nyvkiad\u243? Felel\u337?s kiad\u243?: a
Bagolyv\u225?r Kft. igazgat\u243?ja Budapest, 2004\par\pard\plain\hyphpar} {\b
El\u337?sz\u243? } {
K\u246?sz\u246?n\u246?m, hogy \u233?ppen ezt a k\u246?nyvet vetted a kezedbe.
Rem\u233?lem, a benne tal\u225?lhat\u243? gondolatok, \u246?tletek sz\u225?modra is
legal\u225?bb annyi seg\u237?ts\u233?get ny\u250?jtanak majd, mint amennyit
nekem \u233?s mindazoknak ny\u250?jtottak, akik m\u225?r olvast\u225?k ezt a
k\u246?nyvet. S\u337?t. Legink\u225?bb azt rem\u233?lem, hogy ez a k\u246?nyv nem
kevesebbet tesz majd, mint megv\u225?ltoztatja az \u233?
leted.\par\pard\plain\hyphpar} {
A vil\u225?g \u250?gy van megszerkesztve, hogy sosincs elegend \u337? id\u337?nk
mindenre. Pedig rengeteg dolgunk lenne. Ott van a munk\u225?nk, a munk\u225?n
k\u237?v\u252?li projektjeink, a fontosabbn\u225?l fontosabb elolvasand\u243?k
szaklapok, k\u246?nyvek. Ott \u225?llnak kupacokban az asztalunkon, mi pedig minden
nap elhat\u225?rozzuk, hogy majd ha v\u233?gre utol\u233?rt\u252?k magunkat,
elolvassuk \u337?ket.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ez azonban valahogy sosem siker\u252?l. Egyszer \u369?en k\u233?ptelenek vagyunk
utol\u233?rni magunkat. Sohasem fejezz\u252?k be mindazt, amit el akartunk v\u233?
gezni. Sohasem jutunk el od\u225?ig, hogy minden benn\u252?nket \u233?rdekl\u337?
foly\u243?iratot \u233?s k\u246?nyvet elolvassunk. A pihen\u233?sr\u337?l \u233?s a
szabadid\u337?s terveinkr\u337?l nem is besz\u233?lve.\par\pard\plain\hyphpar} {
Biztos vagyok benne, hogy id \u337?gazd\u225?lkod\u225?ssal kapcsolatos probl\u233?
m\u225?idat m\u225?r t\u246?bbsz\u246?r megpr\u243?b\u225?ltad megoldani. Mindegy,
h\u225?ny eredm\u233?nyes id\u337?gazd\u225?lkod\u225?sr\u243?l sz\u243?l\u243?
k\u246?nyvet olvast\u225?l, h\u225?ny m\u243?dszert saj\u225?t\u237?tott\u225?l el
az \u233?vek sor\u225?n, teend\u337?b\u337?l mindig t\u246?bb lesz, mint amennyit
be tudsz fejezni. Teljesen mindegy, mennyi id\u337?d van, \u233?s mennyit kell
teljes\u237?tened, egydologban biztos lehetsz: tennival\u243?id id\u337?ig\u233?nye
mindig nagyobb lesz, mint a rendelkez\u233?sedre \u225?ll\u243?
id\u337?.\par\pard\plain\hyphpar} {
Erre a probl\u233?m\u225?ra csak az a megold\u225?s, ha megtanulsz m\u225?sk\u233?
nt gondolkodni, m\u225?sk\u233?nt dolgozni, \u233?s m\u225?sk\u233?nt kezelni a
nap, mint nap r\u225?d z\u250?dul\u243? tennival\u243?k \u225?radat\u225?t.
Teend\u337?id feletti befoly\u225?sod azzal van \u246?sszef\u252?gg\u233?sben, hogy
milyen m\u233?rt\u233?kig vagy k\u233?pes bizonyos dolgokat nem tenni t\u246?
bb\u233?, mik\u246?zben id\u337?d egy r\u233?sz\u233?t m\u225?s, a sikerhez
elengedhetetlen\u252?l sz\u252?ks\u233?ges tev\u233?kenys\u233?gekre ford\u237?tod.
Olyanokra, melyek sz\u243? szerint megv\u225?ltoztathatj\u225?k az \u233?
letedet.\par\pard\plain\hyphpar} {
T\u246?bb mint harminc \u233?vig tanulm\u225?nyoztam az id \u337?gazd\u225?
lkod\u225?s fort\u233?lyait. Sz\u225?mtalan k\u246?nyvet olvastam a t\u233?m\u225?
ban olyan szerz\u337?kt\u337?l, mint Peter Drucker, Alex MacKenzie, Al\u225?n
Lakein \u233?s Stephen Covey. A szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?g \u233?s
eredm\u233?nyess\u233?g t\u233?mak\u246?r\u233?ben is t\u246?bb sz\u225?z k\u246?
nyv\u246?n \u233?s t\u246?bb ezer cikken r\u225?gtam \u225?t magam, m\u237?g
v\u233?g\u252?l a benn\u252?k olvasottak esszenci\u225?jak\u233?nt megsz\u252?
letett ez a k\u246?nyv.\par\pard\plain\hyphpar} {
Amint j\u243? \u246?tletet tal\u225?ltam egy-egy ilyen olvasm\u225?nyban, r\u246?
gt\u246?n alkalmaztam \u337?ket \u8211? vagy a munk\u225?mban, vagy otthon. Ha
bev\u225?lt, att\u243?l kezdve ezt is bevettem szemin\u225?riumaim \u233?s tr\u233?
ningjeim tananyag\u225?ba.\par\pard\plain\hyphpar} {
Galilei annak idej\u233?n azt mondta: \u8222?Egy embernek nem lehet olyan dolgot
megtan\u237?tani, amit m\u233?g nem tud. Csak a m\u225?r tudott dolgokat lehet
tudatos\u237?tani benne.\u8221?
{\line }
Biztos vagyok benne, hogy k\u246?nyvem sok gondolata ismer\u337?s lesz m\u225?r
sz\u225?modra. Att\u243?l f\u252?gg, hogy mekkora tud\u225?ssal \u233?s
tapasztalattal rendelkezel id\u337?gazd\u225?lkod\u225?s \u233?s szem\u233?lyes
hat\u233?konys\u225?g t\u233?mak\u246?r\u233?ben. Azzal, hogy ismer\u337?s
dolgokr\u243?l olvasol majd, m\u233?g ink\u225?bb tudatosodnak majd benned ezek a
gondolatok. Az \u225?ltalam le\u237?rt technik\u225?kat azonban nem el\u233?g
csup\u225?n elsaj\u225?t\u237?tani. Addig-addig kell gyakorolnod \u337?ket,
am\u237?g a v\u233?redd\u233? v\u225?lnak, \u233?s m\u225?r rutinb\u243?l e
technik\u225?k alkalmaz\u225?s\u225?val fogsz cselekedni nap mint nap. Akkor majd
sz\u225?m\u237?thatsz arra, hogy \u233?leted megv\u225?ltozik, m\u233?ghozz\u225?
pozit\u237?v ir\u225?nyban.\par\pard\plain\hyphpar} {\i
Az \u233?n kis t\u246?rt\u233?netem} {
\u201?s most hadd mes\u233?ljek neked egy kicsit magamr\u243?l \u233?s arr\u243?l,
hogy mik\u233?nt sz\u252?letett ez a k\u246?nyv. Ha valaki, akkor \u233?n t\u233?
nyleg nem voltam valami brili\u225?ns gyerekkoromban. Azon t\u250?l, hogy mindig
mindenre k\u237?v\u225?ncsi voltam, semmiben sem voltam kiemelked\u337?en j\u243?.
S\u337?t. Annyira rossz tanul\u243? voltam a gimn\u225?ziumban, hogy be sem
fejeztem. Elmentem dolgozni. \u201?vekig fizikai munk\u225?b\u243?l tengettem az
\u233?letemet. \u218?gy t\u369?nt, t\u233?nyleg nem viszem majd semmire.
{\line }
Ekkor \u250?gy d\u246?nt\u246?ttem, be\u225?ll\u243?k kik\u246?t\u337?i
rakod\u243?munk\u225?snak. Nyolc \u233?vem arr\u243?l sz\u243?lt, hogy dolgoztam
egy ideig, majd haj\u243?ra sz\u225?lltam, utaztam egy ideig, majd m\u225?shol
telepedtem le \u233?s munk\u225?t kerestem. \u205?gy gyakorlatilag az eg\u233?sz
vil\u225?got bej\u225?rtam. \u214?t kontinens nyolcvan orsz\u225?g\u225?ban
dolgoztam r\u246?videbbhosszabb ideig.
{\line }
Amikor m\u225?r nem kaptam t\u246?bb j\u243? munk\u225?t, \u252?gyn\u246?knek
jelentkeztem, m\u233?ghozz\u225? tiszta jutal\u233?kos rendszerben. Nem mondom,
hogy t\u250?lzottan sikeres voltam. S\u337?t. Keservesen megszenvedtem minden
doll\u225?r\u233?rt, amit kerestem. Azt\u225?n egyszer meguntam a k\u252?
zdelmet, \u233?s elgondolkoztam: vajon mi az, amit m\u225?sok jobban csin\u225?
lnak, mint \u233?n?
{\line }
Ekkor t\u246?rt\u233?nt valami, ami megv\u225?ltoztatta az addigi \u233?letem.
Pontosabban tettem valamit, amit\u337?l azt\u225?n minden megv\u225?ltozott.
Odamentem minden sikeres \u252?gyn\u246?kh\u246?z, \u233?s munkam\u243?
dszereikr\u337?l k\u233?rdeztem \u337?ket. Megk\u233?rdeztem, mit csin\u225?lnak,
amit\u337?l szerint\u252?k sikeresek. Az \u252?gyn\u246?k\u246?k elmondt\u225?k,
\u233?n pedig megfogadtam. Ekkor csoda t\u246?rt\u233?nt: az \u233?n forgalmam is
emelkedni kezdett. Olyannyira, hogy a v\u233?g\u233?n \u233?n lettem a c\u233?g
\u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?si igazgat\u243?ja. Pedig nem tettem m\u225?st, mint
ut\u225?noztam a sikeres \u252?gyn\u246?k\u246?ket.
{\line }
A tanul\u225?s \u233?s gyakorlatban val\u243? alkalmaz\u225?s szok\u225?sa
megv\u225?ltoztatta az \u233?letemet. Ak\u225?rh\u225?nyszor belegondolok, milyen
egyszer\u369? \u233?s nyilv\u225?nval\u243? dologr\u243?l van sz\u243?, mindig
meglep\u337?d\u246?m. Neked is azt tan\u225?csolom: tudd meg, mit tesznek a
sikeresek, \u233?s ut\u225?nozd \u337?ket eg\u233?szen addig, am\u237?g te is
ugyanazokra az eredm\u233?nyekre jutsz, mint \u337?k.
{\line }
Egyes emberek teh\u225?t az\u233?rt sikeresebbek, mint m\u225?sok, mert \u337?k
bizonyos dolgokat m\u225?sk\u233?nt tesznek, mint a t\u246?bbiek. \u211?k helyesen
cselekszenek. Ezen cselekedetek sor\u225?ban az id\u337?gazd\u225?lkod\u225?s
kiemelt fontoss\u225?g\u250?. A sikeres emberek sokkal eredm\u233?nyesebbek e
tekintetben, mint az \u225?tlagember.
{\line }
H\u225?tteremet tekintve \u233?n azt\u225?n t\u233?nyleg nyugodt sz\u237?vvel
\u225?ll\u237?thatom, hogy szinte semmim sem volt meg a sikerhez. Tele voltam
kisebbrend\u369?s\u233?gi komplexussal \u233?s a meg nem felel\u233?s \u233?
rz\u233?s\u233?vel. Meggy\u337?z\u337?d\u233?sem volt, hogy a sikeres emberek
az\u233?rt sikeresek, mert mindenben jobbak n\u225?lam. Id\u337?k\u246?zben persze
r\u225?j\u246?ttem, hogy ez nem felt\u233?tlen\u252?l igaz. R\u225?j\u246?ttem,
hogy sokszor csup\u225?n arr\u243?l volt sz\u243?, hogy a sikeres emberek bizonyos
helyzetekben megfelel\u337?bben cselekedtek, mint \u233?n. Ebb\u337?l arra k\u246?
vetkeztettem, hogy ezeket a dolgokat \u233?n is el tudom saj\u225?t\u237?tani, azaz
\u233?n is lehetek sikeres.
{\line }
Ez volt \u233?letem egyik legnagyobb felismer\u233?se. El\u337?sz\u246?r
megd\u246?bbentett, majd mindent els\u246?pr\u337? lelkesed\u233?ssel t\u246?
lt\u246?tt el. R\u225?j\u246?ttem, hogy \u233?n magam k\u233?pes vagyok megv\u225?
ltoztatni az \u233?letemet, \u233?s el\u233?rni mindazt, amit csak szeretn\u233?k.
Ehhez pedig nem kell m\u225?st tennem, csak megtudnom, hogy mik\u233?nt cselekedtek
azok, akik el\u233?rt\u233?k azt, amit el akartam \u233?rni, \u233?s ut\u225?noznom
kell \u337?ket. Ennyi.
{\line }
Amikor \u252?gyn\u246?kk\u233?nt elkezdtem dolgozni, egy \u233?ven bel\u252?l
\u233?n lettem a legjobb a c\u233?gn\u233?l. Egy \u233?vvel k\u233?s\u337?bb \u233?
n voltam az \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?s\u233?rt felel\u337?s eln\u246?
khelyettes a hat orsz\u225?gban m\u369?k\u246?d\u337? kilencven\u246?t \u233?
rt\u233?kes\u237?t\u233?si k\u233?pvisel\u337?t foglalkoztat\u243? v\u225?
llalatn\u225?l. Ekkor voltam huszon\u246?t \u233?ves.
{\line }
Az \u233?vek alatt huszonk\u233?t k\u252?l\u246?nf\u233?le \u225?ll\u225?som volt.
Sz\u225?mtalan c\u233?get hoztam l\u233?tre \u233?s \u233?p\u237?tettem fel az
alapokt\u243?l. \u220?zleti diplom\u225?t szereztem egy j\u243? nev\u369?
egyetemen. Megtanultam franci\u225?ul, n\u233?met\u252?l \u233?s spanyolul.
El\u337?ad\u243?k\u233?nt, tr\u233?nerk\u233?nt vagy szaktan\u225?csad\u243?k\u233?
nt t\u246?bb mint \u246?tsz\u225?z c\u233?gnek dolgoztam. Jelenleg \u233?vente
k\u246?r\u252?lbel\u252?l h\u225?romsz\u225?zezer f\u337?s hallgat\u243?s\u225?gnak
adok el\u337?, illetve tartok tr\u233?ningeket. N\u233?ha az is el\u337?fordul,
hogy h\u250?szezren \u252?lnek a n\u233?z\u337?t\u233?ren.
{\line }
Eg\u233?sz karrierem tanuls\u225?g\u225?t tal\u225?n egyetlen javaslatban
foglalhatn\u225?m \u246?ssze: szemellenz\u337?sen tanulj meg a legfontosabb c\u233?
lodra f\u243?kusz\u225?lni, majd dolgozz rajta j\u243?l \u233?s f\u225?
radhatatlanul, am\u237?g teljesen be nem fejezted. Ez a titka minden
kiemelked\u337? sikernek, eredm\u233?nynek, megbecs\u252?lts\u233?gnek, st\u225?
tusznak, \u233?s boldogs\u225?gnak. \u201?s k\u246?nyvemnek is tulajdonk\u233?ppen
ez a f\u337? mondanival\u243?ja.
{\line }
Ezt a k\u246?nyvet egy\u233?bk\u233?nt az\u233?rt \u237?rtam, hogy megmutassam
neked, mik\u233?nt lehet ar\u225?nylag gyorsan el\u337?rejutni az \u233?letben,
\u233?s hogyan lehet gyorsan karriert \u233?p\u237?teni. Oldalain a szem\u233?lyes
eredm\u233?nyess\u233?g huszonegy legfontosabb szab\u225?ly\u225?t foglalom \u246?
ssze. Ezeket alkalmazva te is hozz\u225?m hasonl\u243?an sikeres lehetsz.
{\line }
 Ezek a m\u243?dszerek, technik\u225?k \u233?s strat\u233?gi\u225?k nagyon
gyakorlatiasak \u233?s m\u225?r sz\u225?mtalan esetben bizony\u237?tott\u225?k
eredm\u233?nyess\u233?g\u252?ket. Tov\u225?bbi el\u337?ny\u252?k, hogy gyorsan
alkalmazhat\u243?ak. Hogy ne ny\u250?ljon t\u250?l hossz\u250?ra ez a k\u246?nyv,
nem fogok belemenni a dolgok pszichol\u243?giai \u233?s \u233?rzelmi h\u225?
tter\u233?be. Nem fogom neked elmagyar\u225?zni, milyen okok h\u250?z\u243?dhatnak
a halogat\u225?s \u233?s az eredm\u233?nytelen id\u337?gazd\u225?lkod\u225?s
m\u246?g\u246?tt, \u233?s nem foglak untatni hosszas elm\u233?leti fejteget\u233?
sekkel \u233?s kutat\u225?si eredm\u233?nyekkel. K\u246?nyvemben az \u225?ltalad
megteend\u337? l\u233?p\u233?sek ismertet\u233?s\u233?re szor\u237?tkozom, amelyek
seg\u237?ts\u233?g\u233?vel azonnal jav\u237?thatsz munkahelyi hat\u233?konys\u225?
godon. Az \u225?ltalam le\u237?rt m\u243?dszerek azonban mag\u225?n\u233?let\u252?
nk, s\u337?t eg\u233?sz \u233?let\u252?nk hat\u233?konys\u225?g\u225?nak n\u246?
vel\u233?s\u233?re is j\u243? eredm\u233?nnyel alkalmazhat\u243?k.
{\line }
A huszonegy m\u243?dszer \u233?s technika mindegyike egy-egy \u246?n\u225?ll\u243?
eg\u233?sz, \u246?nmag\u225?ban is meg\u225?llja a hely\u233?t. Hossz\u250? t\u225?
von azonban mindegyikre sz\u252?ks\u233?g\u252?nk van ahhoz, hogy sikeresek
legy\u252?nk, mert minden helyzetre m\u225?s \u233?s m\u225?s m\u243?dszer
alkalmazhat\u243? a legeredm\u233?nyesebben. A huszonegy m\u243?dszer jelk\u233?
pezi a szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?g \u8222?szersz\u225?mk\u233?szlet\u233?
t\u8221?, amit b\u225?rmikor el\u337?h\u250?zhatsz, ha sz\u252?ks\u233?g van
r\u225?, \u233?s b\u225?rmilyen, sz\u225?modra az adott pillanatban logikusnak
t\u369?n\u337? sorrendben alkalmazhatsz.
{\line }
A siker kulcsa a cselekv\u233?s. Ha betartod ezeket a szab\u225?lyokat, sz\u225?
m\u237?thatsz r\u225?, hogy teljes\u237?tm\u233?nyed \u233?s eredm\u233?nyeid
javul\u225?sa nem marad el. Min\u233?l gyorsabban tanulod meg \u337?ket alkalmazni,
ann\u225?l gyorsabban fog emelkedni a karriered.
{\line }
Ha megtanulod \u8222?megenni a b\u233?k\u225?d\u8221?, csak t\u337?led f\u252?gg
majd, hogy mi mindent \u233?rsz el az \u233?leted sor\u225?n.
{\line }
Brian Tracy
{\line }
Solana Beach, California 2001 janu\u225?rja\par\pard\plain\hyphpar} {\b
Bevezet\u233?s: Edd meg a b\u233?k\u225?t! } {
Fantasztikus id \u337?ket \u233?l\u252?nk. Soha ennyi lehet\u337?s\u233?ge nem volt
az emberis\u233?gnek, mint most. Ma t\u246?bben \u233?rik el kit\u369?z\u246?tt
c\u233?ljaikat, mint valaha. Ilyen tal\u225?n m\u233?g sosem fordult el\u337? az
emberis\u233?g t\u246?rt\u233?nelm\u233?ben, de most az a nagy helyzet, hogy
fuldoklunk a rengeteg v\u225?laszt\u225?si lehet\u337?s\u233?gben. S\u337?t,
tov\u225?bbmegyek. Annyi j\u243? dolog megt\u233?tel\u233?re \u233?s megszerz\u233?
s\u233?re van ma lehet\u337?s\u233?g\u252?nk, hogy az \u233?letben val\u243?
el\u337?rejut\u225?sunk egyik legf\u337?bb t\u233?nyez\u337?je a megfelel\u337?
c\u233?l kiv\u225?laszt\u225?s\u225?nak k\u233?pess\u233?
ge.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha olyan vagy, mint a legt\u246?bb ember manaps\u225?g, \u225?lland\u243?an t\u250?
l sok tennival\u243?d \u233?s t\u250?l kev\u233?s id \u337?d van. Azaz t\u246?bb
feladatod van, mint amivel valaha is v\u233?gezhetn\u233?l az adott id\u337? alatt,
b\u225?rmilyen gyorsan is dolgozol. \u201?s ahogy egyre azon dolgozol, hogy v\u233?
gre utol\u233?rd magad, az \u250?jabb \u233?s \u250?jabb feladatok meg\u225?
ll\u237?thatatlan \u252?temben \u225?rasztanak el. Ez\u233?rt van az, hogy az ember
sosem k\u233?pes minden feladat\u225?t elv\u233?gezni. Azaz sosem fogod magad
utol\u233?rni. Egyes feladataiddal \u225?lland\u243?an le leszel maradva. \u201?s
ez m\u233?g egy j\u243? eset. A legt\u246?bben majdnem minden feladatukkal le
vannak maradva.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ez\u233?rt van az, hogy ma tal\u225?n minden kor\u225?bbin\u225?l fontosabb\u225?
v\u225?lik az a k\u233?pess\u233?g, hogy minden pillanatban tudd, mit a
legfontosabb megtenni, \u233?s ha m\u225?r tudod, k\u233?pes l\u233?gy azonnal
r\u225? is vetni a feladatra, \u233?s kitart\u243?an meg is oldd, m\u233?
ghozz\u225? j\u243?l. Ma m\u225?r ez a siker egyik alapfelt\u233?
tele.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha egy \u225?tlagos ember megtanul priorit\u225?sokat kit \u369?zni, \u233?s
megtanul fontos feladatokat gyorsan elv\u233?gezni, hamar le fogja k\u246?r\u246?
zni az ebben j\u225?ratlan zsenit, aki pedig a tervek sz\u246?v\u246?get\u233?
s\u233?ben \u233?s az elvi h\u225?tt\u233?r felt\u233?rk\u233?pez\u233?s\u233?ben
brill\u237?rozik.\par\pard\plain\hyphpar} {
Van egy mond\u225?s Amerik\u225?ban, miszerint ha minden reggel azzal ind\u237?tod,
hogy megeszel egy \u233?l \u337? b\u233?k\u225?t, azzal a megnyugtat\u243? \u233?
rz\u233?ssel aj\u225?nd\u233?kozod meg magad, hogy ez volt az adott nap
legroszszabb esem\u233?nye. Enn\u233?l rosszabb m\u225?r nem is
lehet.\par\pard\plain\hyphpar} {
A \u8222?b\u233?ka\u8221? teh\u225?t mindenkinek a legnagyobb \u233?s legfontosabb
feladata, amit hajlamos lenne tov\u225?bb halogatni, ha most r\u246?gt\u246?n nem
teszel valamit az \u252?gy \u233?rdek\u233?ben. Az a feladat is \u8222?b\u233?
ka\u8221?, amelyiknek minden feladat k\u246?z\u252?l a legnagyobb pozit\u237?v
kihat\u225?sa van az \u233?letedre vagy munk\u225?dra, ha
megteszed.\par\pard\plain\hyphpar} {
A mond\u225?s folytat\u225?sa \u250?gy sz\u243?l, hogy \u8222?ha nem tudsz k\u233?t
b\u233?k\u225?t megenni egyszerre, kezdd a rond\u225?bbikkal.\u8221?
{\line }
Az id\u337?gazd\u225?lkod\u225?s nyelv\u233?re leford\u237?tva ez \u250?gy
sz\u243?l, hogy ha k\u233?t fontos feladat van el\u337?tted, mindig a nagyobbal, a
nehezebbel, a fontosabbal kezdj foglalkozni. Szoktasd r\u225? magad arra, hogy
mindig azonnal nekil\u225?tsz a feladatoknak, \u233?s addig foglalkozol vel\u252?k,
am\u237?g el nem v\u233?gezted \u337?ket.
{\line }
Tekints \u250?gy erre, mint egy \u8222?vizsg\u225?ra.\u8221? Kezeld szem\u233?lyes
kih\u237?v\u225?sk\u233?nt. \u193?llj ellent a k\u246?nnyebb feladattal val\u243?
kezd\u233?s k\u237?s\u233?rt\u233?s\u233?nek. \u193?lland\u243?an eml\u233?keztesd
magad arra, hogy a nap legfontosabb d\u246?nt\u233?se mindig arr\u243?l sz\u243?l,
hogy mivel foglalkozol azonnal, \u233?s mi az, amit k\u233?s\u337?bbre halasztasz,
illetve el sem v\u233?gzel.
{\line }
A b\u233?kaev\u233?ssel kapcsolatban a mond\u225?s \u250?gy tartja, hogy \u8222?ha
m\u225?r meg kell enned egy \u233?l\u337? b\u233?k\u225?t, legjobb, ha nem \u252?
lsz t\u250?l sok\u225?ig el\u337?tte.\u8221?
{\line }
A nagy teljes\u237?tm\u233?ny \u233?s a szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?g
kulcsa, hogy k\u233?pesek legy\u252?nk mindig minden k\u246?r\u252?lm\u233?nyek
k\u246?z\u246?tt a legnehezebb \u233?s legfontosabb feladattal kezdeni. V\u225?
lj\u233?k n\u225?lad rutinn\u225? a \u8222?b\u233?kaev\u233?s.\u8221? Minden reggel
egy b\u233?k\u225?val kezdd a napot. \u201?s ha m\u225?r eszed, ne gondolkozz
t\u250?l sokat rajta.
{\line }
Sz\u225?mos tanulm\u225?ny kimutatta, hogy a legjobban megfizetett \u233?s a
rangl\u233?tr\u225?n leggyorsabban emelked\u337? emberek mind-mind rendelkeznek egy
tulajdons\u225?ggal, amit \u250?gy h\u237?vnak, hogy \u8222?cselekv\u233?
sorient\u225?lts\u225?g\u8221?. Minden cselekv\u233?s\u252?ket \u225?thatja ez a
szeml\u233?let. A sikeres \u233?s hat\u233?kony emberek azok, akik mindig r\u246?
gt\u246?n a fontos feladatokkal kezdenek foglalkozni, \u233?s addig nem hagyj\u225?
k ezt abba, am\u237?g be nem fejezt\u233?k az adott feladatot.
{\line }
Mai vil\u225?gunkban, k\u252?l\u246?n\u246?sen az \u252?zleti vil\u225?gban,
az\u233?rt neveznek ki embereket, hogy bizonyos eredm\u233?nyeket tegyenek le az
asztalra. Az\u233?rt kapsz fizet\u233?st, hogy \u233?rt\u233?kes hozz\u225?j\u225?
rul\u225?soddal szolg\u225?ld az egyes\u237?tett Eur\u243?p\u225?t.
{\line }
A szervezetek legnagyobb probl\u233?m\u225?ja manaps\u225?g a \u8222?teljes\u237?
t\u233?sk\u233?ptelens\u233?g.\u8221? Sokan \u246?sszekeverik a \u8222?csin\u225?
lni\u8221? \u233?s a \u8222?megcsin\u225?lni\u8221? fogalm\u225?t. Ezek az
emberek \u225?lland\u243?an csak besz\u233?lnek teend\u337?ikr\u337?l. V\u233?
gtelen hossz\u250?s\u225?g\u250?ra ny\u250?lt megbesz\u233?l\u233?seken ismertetik
egym\u225?ssal fantasztikusabbn\u225?l fantasztikusabb terveiket. De ha jobban
megn\u233?zed a dolgot, a legt\u246?bb terv el sem jut a v\u233?grehajt\u225?sig.
{\line }
Sikereid kilencven\u246?t sz\u225?zal\u233?kban att\u243?l f\u252?ggnek, hogy
milyen szok\u225?sokat alak\u237?tasz ki magadban. A priorit\u225?sok kit\u369?
z\u233?s\u233?nek szok\u225?sa, a halogat\u225?s lek\u252?zd\u233?s\u233?nek
szok\u225?sa, \u233?s a legnehezebb feladattal val\u243? kezd\u233?s szok\u225?sa
komoly testi \u233?s lelki j\u225?rtass\u225?got ig\u233?nyel. Mivel szok\u225?
sokr\u243?l van sz\u243?, tudnod kell, hogy a t\u246?bbi szok\u225?shoz
hasonl\u243?an megfelel\u337? gyakorl\u225?ssal ezek a szok\u225?sok is elsaj\u225?
t\u237?that\u243?k. Ha eleget gyakorlod a megfelel\u337? viseIked\u233?si
mint\u225?kat \u233?s a dolgokhoz val\u243? megfelel\u337? hozz\u225?\u225?ll\u225?
st, azok v\u233?g\u252?l a tudatalattid r\u233?sz\u233?v\u233? fognak v\u225?lni.
Szok\u225?sokk\u225?, melyeket rutinszer\u369?en alkalmazol az adott helyzetben.
{\line }
Az ember elm\u233?je \u250?gy van megszerkesztve, hogy a feladatok teljes\u237?
t\u233?se \u246?r\u246?m\u233?rz\u233?st kelt benne. Ez mind elm\u233?nkre, mind
\u233?rzelmeinkre igaz. Ha elv\u233?gzel egy tennival\u243?t, \u246?r\u246?m\u246?t
\u233?rzel. Gy\u337?ztesnek \u233?rzed magad.
{\line }
B\u225?rmilyen nagys\u225?g\u250? \u233?s fontoss\u225?g\u250? feladatr\u243?l van
sz\u243?, ha teljes\u237?tetted, teli leszel energi\u225?val, lelkesed\u233?ssel
\u233?s \u246?nbecs\u252?l\u233?ssel. Min\u233?l fontosabb feladatr\u243?l van
sz\u243?, ann\u225?l jobban \u233?rzed majd magad. T\u246?bb lesz az \u246?
nbecs\u252?l\u233?sed, \u233?s a vil\u225?gra is eg\u233?szen m\u225?sk\u233?nt
n\u233?zel.
{\line }
A fontos feladatok teljes\u237?t\u233?se egy endorfin nev\u369? vegy\u252?let
termel\u337?d\u233?s\u233?t v\u225?ltja ki az agyban. Ez az a vegy\u252?let, ami
term\u233?szetes \u8222?m\u225?mort\u8221? kelt az emberben. Ett\u337?l kreat\u237?
vabbnak \u233?rzed magad, \u233?s tele leszel \u246?nbizalommal.
{\line }
Az ember k\u233?pes \u8222?pozit\u237?v f\u252?gg\u337?s\u233?get\u8221?
kifejleszteni mag\u225?ban az endorfinnal kapcsolatban. Ilyenkor \u225?lland\u243?
an arra v\u225?gysz, hogy \u250?jra \u233?s \u250?jra \u225?t\u233?ld a vegy\u252?
let \u225?ltal keltett tiszt\u225?nl\u225?t\u225?s, \u246?nbizalom \u233?s
hozz\u225?\u233?rt\u233?s \u233?rz\u233?s\u233?t. Te is kifejlesztheted magadban
ezt a \u8222?f\u252?gg\u337?s\u233?get,\u8221? aminek k\u246?vetkezt\u233?ben egyre
gyakrabban kapod majd rajta magadat, hogy szinte gondolkod\u225?s n\u233?lk\u252?l
v\u225?gsz bele egyre fontosabb projektekbe \u233?s feladatokba. Azaz j\u243?
\u233?rtelemben sikerf\u252?gg\u337? leszel.
{\line }
\u218?gy \u233?lhetsz csod\u225?latos \u233?letet, \u250?gy \u233?p\u237?thetsz
sikeres karriert, \u250?gy \u233?rezheted magad fantasztikusan a b\u337?r\u246?
dben, ha kialak\u237?tod magadban a fontos teend\u337?k elv\u233?gz\u233?s\u233?nek
szok\u225?s\u225?t. Ha m\u225?r megszoktad, hogy mindig a fontos feladatokkal
kezdesz, \u233?s addig dolgozol rajtuk, am\u237?g be nem fejezted \u337?ket, egy
id\u337? ut\u225?n m\u225?r nem is tudsz majd m\u225?sk\u233?nt dolgozni. Egyre
ink\u225?bb az esik majd nehezedre, hogy valamit halogass ahelyett, hogy
befejezn\u233?d.
{\line }
Mindig jusson eszedbe az egyszeri muzsikus t\u246?rt\u233?nete, akit New York
egyik utc\u225?j\u225?n megk\u233?rdezett valaki, hogy mik\u233?nt jut el a
Carnegie Hall-ba, a vil\u225?g egyik legh\u237?resebb koncertterm\u233?be. A
zen\u233?sz r\u225?n\u233?zett az illet\u337?re, majd \u237?gy sz\u243?lt: \u8222?
Gyakorl\u225?ssal, \u246?regem. Sok-sok gyakorl\u225?ssal.\u8221?
{\line }
B\u225?rmilyen j\u225?rtass\u225?g elsaj\u225?t\u237?t\u225?s\u225?nak titka a
gyakorl\u225?s. Szerencs\u233?re agyunk az izmainkhoz hasonl\u243?an ann\u225?l
jobban fejl\u337?dik, min\u233?l t\u246?bbet haszn\u225?ljuk. Gyakorl\u225?ssal
b\u225?rmilyen viselked\u233?sform\u225?t elsaj\u225?t\u237?thatsz, \u233?s b\u225?
rmilyen szok\u225?sra szert tehetsz, melyet sz\u252?ks\u233?gesnek vagy k\u237?
v\u225?natosnak tartasz.
{\line }
Az \u246?sszpontos\u237?t\u225?s \u233?s a koncentr\u225?l\u225?s szok\u225?
s\u225?nak kialak\u237?t\u225?s\u225?hoz - melyek egy\u233?bk\u233?nt
tanulhat\u243? dolgok - h\u225?rom kulcsfontoss\u225?g\u250? tulajdons\u225?gra van
sz\u252?ks\u233?ged.
{\line }
El\u337?sz\u246?r is, m\u225?t\u243?l fogva hat\u225?rozd el, hogy minden
feladatot befejezel, b\u225?rmir\u337?l is legyen sz\u243?. M\u225?sodszorra,
szoktasd r\u225? magad, hogy az \u225?ltalad elsaj\u225?t\u237?tani k\u237?v\u225?
nt viselked\u233?sform\u225?kat, m\u243?dszereket \u250?jra \u233?s \u250?jra
gyakorolni fogod eg\u233?szen addig, am\u237?g t\u246?k\u233?lyre nem fejleszted az
alkalmaz\u225?sukat. V\u233?g\u252?l pedig a szok\u225?sok gyakorl\u225?s\u225?ban
l\u233?gy k\u246?vetkezetes \u233?s kitart\u243?. Addig ne add fel, am\u237?g az
adott szok\u225?s nem v\u225?lik visszavonhatatlanul a szem\u233?lyis\u233?ged
r\u233?sz\u233?v\u233?.
{\line }
Van egy m\u243?dszer, amivel jelent\u337?sen felgyors\u237?thatod annak
folyamat\u225?t, hogy szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?godat \u233?s eredm\u233?
nyess\u233?gedet tekintve el\u233?rd az \u225?ltalad kit\u369?z\u246?tt szintet.
Folyamatosan a r\u225?d v\u225?r\u243? el\u337?ny\u246?kre \u233?s jutalmakra kell
gondolnod, melyek akkor v\u225?rnak r\u225?d, ha kell\u337?en cselekv\u233?
sorient\u225?lt leszel, ha el\u233?g gyorsan fogsz cselekedni, \u233?s mindig
k\u233?pes leszel arra az egyetlen dologra \u246?sszpontos\u237?tani, amivel \u233?
ppen foglalkozol. \u218?gy tekints magadra, mint aki k\u233?pes fontos feladatok
gyors \u233?s pontos v\u233?grehajt\u225?s\u225?ra, m\u233?ghozz\u225?
rendszeresen.
{\line }
A saj\u225?t magadr\u243?l alkotott k\u233?pnek igen nagy hat\u225?sa van
viselked\u233?sedre. Vizualiz\u225?ld magad olyannak, amilyen a j\u246?v\u337?ben
szeretn\u233?l lenni. Az \u246?nmag\u225?dr\u243?l alkotott k\u233?p alapvet\u337?
en meghat\u225?rozza tev\u233?kenys\u233?ged siker\u233?t \u233?s eredm\u233?
nyess\u233?g\u233?t. Ahogy Jim Cathcart, Amerika egyik legjobb el\u337?ad\u243?ja
mondta, \u8222?az az ember leszel, akit l\u225?tsz.\u8221?
{\line }
Ne feledd, t\u233?nyleg v\u233?gtelen mennyis\u233?g\u369? k\u233?pess\u233?get,
j\u225?rtass\u225?got \u233?s szok\u225?st tudsz elsaj\u225?t\u237?
tani.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
{\s3 \afs28
1 \par\pard\plain\hyphpar} Ter\u237?tsd meg az asztalt! } {
{\i
Van egy tulajdons\u225?g, amivel az embernek felt\u233?tlen rendelkeznie kell, ha
nyerni akar. Ez pedig nem m\u225?s, mint az a k\u233?pess\u233?g, hogy c\u233?
lunkat pontosan meg tudjuk hat\u225?rozni, hogy tudjuk, mit akarunk, \u233?s \u233?
get\u337? v\u225?gyat \u233?rezz\u252?nk a megval\u243?s\u237?t\u225?s\u225?
ra. }\par\pard\plain\hyphpar} Napoleon Hill {
Miel \u337?tt neki\u252?ln\u233?l, hogy megedd a \u8222?b\u233?k\u225?dat\u8221?,
el\u337?sz\u246?r azt kell eld\u246?ntened, hogy \u233?leted egyes ter\u252?letein
mit is akarsz el\u233?rni. A szem\u233?lyes eredm\u233?nyess\u233?g el\u337?
felt\u233?tele, hogy c\u233?ljaidat {\i
vil\u225?gosan megfogalmazd.} Egyesek csak az\u233?rt k\u233?pesek sokkal t\u246?bb
munk\u225?t gyorsabban elv\u233?gezni, mert minden pillanatban ott lebeg el\u337?
tt\u252?k a c\u233?l, melyet sosem t\u233?vesztenek szem el\u337?
l.\par\pard\plain\hyphpar} {
Min\u233?l vil\u225?gosabban megfogalmazod, hogy mit akarsz, \u233?s mit kell
tenned, hogy el\u233?rd, ann\u225?l k\u246?nynyebb lesz leszoknod a halogat\u225?
sr\u243?l, lenyelned a b\u233?k\u225?t, \u233?s befejezned az adott feladatot.
{\line }
Az emberek leggyakrabban az\u233?rt halogatj\u225?k a cselekv\u233?st \u233?s
az\u233?rt \u233?rzik, hogy nem motiv\u225?lja \u337?ket semmi, mert csup\u225?n
k\u246?d\u246?s elk\u233?pzel\u233?ssel rendelkeznek teend\u337?inkr\u337?l. Nem
tudj\u225?k pontosan, mit milyen sorrendben \u233?s mi\u233?rt kell megtenni\u252?
k. Az ilyen helyzet ellen csak egyf\u233?lek\u233?ppen v\u233?dekezhet\u252?nk: ha
megpr\u243?b\u225?ljuk elker\u252?lni. Azaz minden helyzetben megpr\u243?b\u225?
lunk a lehet\u337? legtiszt\u225?bban l\u225?tni, \u233?s a lehet\u337?
legvil\u225?gosabb c\u233?lokat megfogalmazni.\par\pard\plain\hyphpar} {\i
{\b
\u205?me egy j\u243? kis sikerszab\u225?ly: gondolkozz pap\u237?ron! }} {
A feln \u337?tteknek csup\u225?n h\u225?rom sz\u225?zal\u233?ka vet pap\u237?rra
pontosan megfogalmazott c\u233?lokat. Pedig ezek az emberek \u246?tsz\u246?r,
s\u337?t, gyakran t\u237?zszer annyit k\u233?pesek el\u233?rni, mint az ugyanolyan
vagy jobb k\u233?pzetts\u233?g\u369? \u233?s jobb k\u233?pess\u233?g\u369?
embert\u225?rsaik, akik sosem vett\u233?k a f\u225?rads\u225?got, hogy le\u237?
rj\u225?k, mit is akarnak.\par\pard\plain\hyphpar} {
A c\u233?lkit \u369?z\u233?s \u233?s c\u233?l el\u233?r\u233?s bizony\u237?tottan
m\u369?k\u246?d\u337?, hat l\u233?p\u233?sb\u337?l \u225?ll\u243? m\u243?
dszer\u233?t az al\u225?bbiakban ismertetem. B\u225?rmelyiket megl\u233?ped,
sz\u225?m\u237?thatsz r\u225?, hogy k\u233?t-h\u225?romszoros\u225?ra n\u337? majd
a teljes\u237?tm\u233?nyed ahhoz k\u233?pest, amennyit a m\u243?dszer haszn\u225?
lata el\u337?tt el tudt\u225?l v\u233?gezni. A tr\u233?ning programjaimon r\u233?
sztvev\u337?k p\u233?ld\u225?ul n\u233?h\u225?ny \u233?v, s\u337?t, h\u243?nap
leforg\u225?sa alatt voltak k\u233?pesek igen jelent\u337?s bev\u233?teln\u246?
veked\u233?st el\u233?rni h\u233?tl\u233?p\u233?ses m\u243?dszerem alkalmaz\u225?
s\u225?val.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
1. Els \u337? l\u233?p\u233?s:} Pontosan t\u369?zd ki a c\u233?lod. {\b
D\u246?ntsd el, mit akarsz!} Vagy d\u246?nts magad, vagy \u252?lj le a f\u337?
n\u246?k\u246?ddel, \u233?s vele besz\u233?ld \u225?t a c\u233?ljaidat. Addig
besz\u233?ljetek c\u233?ljaidr\u243?l, am\u237?g krist\u225?lytiszt\u225?n nem
l\u225?tod, mit v\u225?rnak t\u337?led, \u233?s milyen priorit\u225?st \u233?lvez
egy-egy feladatod. Elk\u233?peszt\u337?, mennyien dolgoznak nap mint nap alacsony
hozam\u250? feladatokon, mert sosem volt m\u233?g ilyen besz\u233?lget\u233?s\u252?
k a f\u337?n\u246?k\u252?kkel.\par\pard\plain\hyphpar} {\i
Szab\u225?ly: az id\u337? egyik legrosszabb felhaszn\u225?l\u225?si m\u243?dja, ha
olyan dolgot csin\u225?lunk kiv\u225?l\u243?an, amit nem is kellene csin\u225?
lni. }
{\line }
Stephen Covey a k\u246?vetkez\u337?k\u233?ppen fogalmaz: \u8222?Miel\u337?tt
neki\u225?llsz felm\u225?szni a siker l\u233?tr\u225?j\u225?n, ne felejtsd el
megn\u233?zni, hogy vajon a megfelel\u337? \u233?p\u252?letnek t\u225?masztottad-e
neki.\u8221? {
{\b
2. M\u225?sodik l\u233?p\u233?s: \u205?rd le!} Gondolkozz pap\u237?ron. Amikor az
ember le\u237?rja a c\u233?ljait, a c\u233?lok egyszeriben kikrist\u225?
lyosodnak, \u233?s megfoghat\u243?kk\u225? v\u225?lnak. L\u233?trehozol valamit,
amit b\u225?rmikor a kezedbe foghatsz \u233?s olvasgathatsz. Ha nem \u237?rod le
c\u233?ljaidat, akkor a c\u233?lok csup\u225?n k\u237?v\u225?ns\u225?gk\u233?nt,
v\u225?gy\u225?lomk\u233?nt \u233?lnek benned. Nincs benn\u252?k energia. A le
nem \u237?rt c\u233?lok zavarts\u225?ghoz, k\u246?d\u246?ss\u233?ghez, elt\u225?
jol\u243?d\u225?shoz \u233?s v\u233?gs\u337? soron sz\u225?mos hib\u225?hoz
vezetnek.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
3. Harmadik l\u233?p\u233?s: T\u369?zz ki hat\u225?rid\u337?ket!} A hat\u225?
rid\u337? n\u233?lk\u252?li c\u233?lok \u233?s d\u246?nt\u233?sek sosem s\u252?
rgetik az embert. Nincs igazi kezdet\u252?k, de v\u233?g\u252?k sem. Ha egy
feladathoz nem kapunk vagy nem t\u369?z\u252?nk ki pontos hat\u225?rid\u337?t, ne
csod\u225?lkozzunk, ha alig v\u233?gz\u252?nk el valamit, de azt a keveset is csak
hosszas halogat\u225?sok ut\u225?n teszz\u252?k meg.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
4. Negyedik l\u233?p\u233?s: K\u233?sz\u237?ts list\u225?t mindazokr\u243?l a
teend\u337?kr\u337?l, amelyeket c\u233?ljaid el\u233?r\u233?se \u233?rdek\u233?ben
el\u337?rel\u225?that\u243?an meg kell tenned!} Amint \u250?j teend\u337?k jutnak
eszedbe, \u237?rd \u337?ket a list\u225?hoz. Addig b\u337?v\u237?tsd a list\u225?t,
am\u237?g v\u233?g\u252?l minden fontos dolog rajta lesz. Ilyen m\u243?don
vizu\u225?lisan is megjelenik majd el\u337?tted a c\u233?lod el\u233?r\u233?s\u233?
hez sz\u252?ks\u233?ges l\u233?p\u233?sek sorozata. Ez olyan, mintha egy t\u233?
rk\u233?pen bejel\u246?ln\u233?d az \u250?tvonalat, amit v\u233?gig kell j\u225?
rnod. Ez a m\u243?dszer hihetetlen m\u233?rt\u233?kben megn\u246?veli annak
es\u233?ly\u233?t, hogy el\u233?rd a c\u233?lodat.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
5. \u214?t\u246?dik l\u233?p\u233?s: Priorit\u225?sok \u233?s sorrendis\u233?g
szempontj\u225?b\u243?l n\u233?zd \u225?t a list\u225?t, \u233?s k\u233?sz\u237?ts
bel\u337?le cselekv\u233?si tervet!} El\u337?sz\u246?r a szerint n\u233?zd meg a
teend\u337?ket, hogy mi az, ami azonnali int\u233?zked\u233?st ig\u233?nyel, \u233?
s melyiket halaszthatod k\u233?s\u337?bbre. Azt is vizsg\u225?ld meg, hogy mely
teend\u337?k elv\u233?gz\u233?s\u233?hez sz\u252?ks\u233?ges m\u225?s teend\u337?k
elv\u233?gz\u233?se, ami bizonyos m\u233?rt\u233?kig megk\u246?ti a tervben
szerepl\u337? feladatok sorrendj\u233?t. Ami m\u233?g tal\u225?n enn\u233?l is
jobb, k\u233?sz\u237?ts folyamat\u225?br\u225?t. Meg fogsz lep\u337?dni, mennyivel
k\u246?nnyebb el\u233?rni a c\u233?lodat, ha kis l\u233?p\u233?sekre bontod fel
\u337?ket.\par\pard\plain\hyphpar} Egy le\u237?rt c\u233?llal \u233?s egy j\u243?l
fel\u233?p\u237?tett cselekv\u233?si tervvel sokkal hat\u233?konyabb \u233?s
eredm\u233?nyesebb leszel, mint azok, akik csup\u225?n gondolatban terveznek. {
{\b
6. Hatodik l\u233?p\u233?s: Azonnal kezdd el cselekv\u233?si terved v\u233?
grehajt\u225?s\u225?t!} T\u233?gy valamit. B\u225?rmit. Egy k\u246?vetkezetesen
v\u233?grehajtott \u225?tlagos terv sokkal t\u246?bbet \u233?r, mint egy
brili\u225?ns terv, amely sosem val\u243?sul meg. B\u225?rmif\u233?le sikert
illet\u337?en a v\u233?grehajt\u225?s minden.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
7. Hetedik l\u233?p\u233?s: Hat\u225?rozd el, hogy minden egyes nap teszel valamit,
ami legf\u337?bb c\u233?lod ir\u225?ny\u225?ba mozd\u237?t t\u233?ged!} Ez a
tev\u233?kenys\u233?g v\u225?lj\u233?k napi rutinod r\u233?sz\u233?v\u233?. Minden
nap olvass el bizonyos sz\u225?m\u250? oldalt a sz\u225?modra fontos t\u233?m\u225?
kb\u243?l. Minden nap h\u237?vj fel egy bizonyos sz\u225?m\u250? \u252?gyfelet.
Minden nap sportolj valamennyit. Minden nap tanulj meg valah\u225?ny sz\u243?t
az \u225?ltalad besz\u233?lt idegen nyelven. Amint ezek a szok\u225?sok rutinod
r\u233?sz\u233?v\u233? v\u225?lnak, soha de soha ne add fel \u337?ket. Ne teljen el
egyetlen nap sem an\u233?lk\u252?l, hogy v\u233?grehajtottad volna az aznapra
el\u337?\u237?rt tev\u233?kenys\u233?g-adagot.\par\pard\plain\hyphpar} {
Haladj! Ha egyszer elindult\u225?l, ne \u225?llj meg. Soha! Ez az elhat\u225?
roz\u225?s, ez a fegyelmezetts\u233?g gener\u225?ci\u243?d legprodukt\u237?vabb
\u233?s legsikeresebb k\u233?pvisel\u337?i k\u246?z\u233? emel majd t\u233?ged.
{\line }
A vil\u225?gosan, \u237?r\u225?sban megfogalmazott c\u233?lok fantasztikusan
hatnak gondolkod\u225?sunkra. Motiv\u225?lj\u225?k, felt\u246?ltik az embert.
Kreat\u237?vv\u225? tesznek, rejtett energi\u225?kat szabad\u237?tanak fel,
seg\u237?tenek a halogat\u225?s szok\u225?s\u225?nak lek\u252?zd\u233?s\u233?ben,
hogy csak n\u233?h\u225?ny pozit\u237?vumot eml\u237?tsek a sok k\u246?z\u252?l.
{\line }
A c\u233?l az eredm\u233?ny kaz\u225?nj\u225?nak f\u369?t\u337?anyaga. Min\u233?l
nagyobbak \u233?s vil\u225?gosabbak a c\u233?ljaid, ann\u225?l izgatottabban
v\u225?rod majd, hogy el\u233?rd \u337?ket. Min\u233?l t\u246?bbet gondolsz r\u225?
juk, ann\u225?l nagyobb bels\u337? hajt\u243?er\u337? \u233?s v\u225?gy mozgat majd
a megval\u243?s\u237?t\u225?suk ir\u225?ny\u225?ban.
{\line }
Minden nap gondolkozz el c\u233?ljaidr\u243?l. Minden nap n\u233?zd \u225?t a
c\u233?ljaidr\u243?l \u233?s az el\u233?r\u233?s\u252?kh\u246?z sz\u252?ks\u233?ges
teend\u337?kr\u337?l k\u233?sz\u252?lt list\u225?t. Minden reggel, amikor dolgozni
kezdesz, az adott pillanatban legfontosabb c\u233?l el\u233?r\u233?s\u233?hez
sz\u252?ks\u233?ges legfontosabb dolognak \u225?llj neki.\par\pard\plain\hyphpar}
{\s2 \afs28
{\b
Nyeld le a b\u233?k\u225?t!\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar} {
V\u233?gy egy \u252?res pap\u237?rlapot, \u233?s sorold fel azt a t\u237?z c\u233?
lt, amit a r\u225?k\u246?vetkez\u337? \u233?vben szeretn\u233?l el\u233?rni. \u218?
gy fogalmazd meg \u337?ket, mintha m\u225?r abban az \u233?vben j\u225?rn\u225?l,
azaz m\u225?r el\u233?rted volna ezeket a c\u233?lokat. Fogalmazz jelen id\u337?
ben, pozit\u237?van, \u233?s egyes sz\u225?m els\u337? szem\u233?lyben, \u237?gy
fogadtatod el azokat a tudatalattiddal.\par\pard\plain\hyphpar} {
\u205?rhatod p\u233?ld\u225?ul a k\u246?vetkez \u337?t: \u8222?Ebben az \u233?vben
X doll\u225?rt keresek\u8221?, vagy \u8222?ebben az \u233?vben Y kilogramm lesz a
s\u250?lyom\u8221?, vagy \u8222?ebben az \u233?vben ilyen \u233?s ilyen aut\u243?t
vezetek.\u8221?\par\pard\plain\hyphpar} {
Azut\u225?n menj vissza t\u237?zc\u233?los list\u225?dhoz, \u233?s v\u225?laszd ki
azt a c\u233?lt, amelynek el\u233?r\u233?se a legnagyobb pozit\u237?v hat\u225?st
gyakoroln\u225? \u233?letedre. B\u225?rmir\u337?l is legyen sz\u243?, \u237?rd le
egy k\u252?l\u246?n lapra, \u233?s rendelj hozz\u225? pontos hat\u225?rid\u337?t.
Ezut\u225?n k\u233?sz\u237?ts cselekv\u233?si tervet, \u233?s v\u225?gj bele a terv
megval\u243?s\u237?t\u225?s\u225?ba m\u233?g ma. Ett\u337?l kezdve minden nap
t\u233?gy valamit az \u252?gy \u233?rdek\u233?ben. Ism\u233?tlem, minden egyes
nap!\par\pard\plain\hyphpar} {\b
{\s3 \afs28
2 \par\pard\plain\hyphpar} Mindennap tervezz el\u337?re! }
{\line }
{\i
A tervez\u233?s a j\u246?v\u337?t el\u337?rehozza a jelenbe, hogy valamit tudj
tenni az \u233?rdek\u233?ben. Alan Lakein} {
Biztosan sz\u225?zszor hallottad m\u225?r a r\u233?gi k\u233?rd\u233?st: \u8222?
Hogyan eszel meg egy elef\u225?ntot?\u8221? A v\u225?lasz term\u233?szetesen:
\u8222?Falatonk\u233?nt.\u8221?
{\line }
\u201?s vajon hogyan eszel meg egy nagy, ronda, dagadt b\u233?k\u225?t?
Ugyan\u250?gy. Falatonk\u233?nt. A nagy c\u233?lt sz\u233?pen feldarabolod kisebb
l\u233?p\u233?sekre, majd neki\u225?llsz az els\u337?nek. Azt\u225?n pedig
folytatod, am\u237?g k\u233?szen nem vagy az eg\u233?sszel.
{\line }
A halogat\u225?s szok\u225?s\u225?nak lek\u252?zd\u233?s\u233?ben rendelkez\u233?
sre \u225?ll\u243? leger\u337?sebb fegyver az elm\u233?d, azaz hogy k\u233?pes vagy
gondolkodni, tervezni \u233?s d\u246?nteni. Eg\u233?sz \u233?letedet alapvet\u337?
en meghat\u225?rozza, hogy mennyire j\u243?l tudsz c\u233?lokat kit\u369?zni,
tervezni, \u233?s a tervednek megfelel\u337?en cselekedni. A gondolkod\u225?s
\u233?s tervez\u233?s m\u225?r \u246?nmag\u225?ban is hatalmas szellemi
energi\u225?kat szabad\u237?t fel, \u246?szt\u246?nzi kreativit\u225?sunkat, \u233?
s egyben testi energi\u225?inkat is.
{\line }
Ahogy Alex MacKenzie fogalmazott, \u8222?{\i
A tervez\u233?s n\u233?lk\u252?li cselekv\u233?s minden kudarc oka}.\u8221?
{\line }
Az a k\u233?pess\u233?g, hogy m\u233?g cselekv\u233?s el\u337?tt k\u233?pes vagy
j\u243?l tervezni, \u225?ltal\u225?nos hozz\u225?\u233?rt\u233?sed m\u233?rc\u233?
je. Min\u233?l jobb a terved, ann\u225?l k\u246?nnyebben fogsz megszabadulni a
halogat\u225?s szok\u225?s\u225?t\u243?l, \u233?s v\u225?gsz bele a cselekv\u233?
sbe. Teh\u225?t ann\u225?l k\u246?nnyebben nyeled majd le a b\u233?k\u225?t.
{\line }
Munkahelyi c\u233?ljaid k\u246?z\u246?tt az egyik legfontosabb kell, hogy legyen a
befektetett szellemi, \u233?rzelmi \u233?s fizikai energia megt\u233?r\u252?l\u233?
se, m\u233?ghozz\u225? a lehet\u337? legnagyobb haszonnal. Szerencs\u233?re a
tervez\u233?s nem csup\u225?n id\u337?t vesz el, hanem id\u337?t is takar\u237?t
meg. Minden tervez\u233?ssel t\u246?lt\u246?tt id\u337? ugyanis \u225?tlagban
\u246?t perccel r\u246?vid\u237?ti a v\u233?grehajt\u225?s id\u337?ig\u233?ny\u233?
t. Ha teh\u225?t csup\u225?n t\u237?ztizen\u246?t percet ford\u237?tasz napi
teend\u337?id megtervez\u233?s\u233?re, legal\u225?bb 100-120 percnyi felesleges
id\u337?pocs\u233?kol\u225?st\u243?l mented meg magad aznap.
{\line }
Lehet, hogy te is hallott\u225?l a \u8222?6 P\u8221? t\u246?rv\u233?nyr\u337?l,
amely \u237?gy sz\u243?l: \u8222?Proper Prior Planning Prevents Poor
Performance\u8221? (A t\u246?rv\u233?ny magyarul valahogy \u237?gy sz\u243?l:
\u8222?tisztess\u233?ges el\u337?zetes tervez\u233?ssel megel\u337?zhetj\u252?k a
rossz teljes\u237?tm\u233?nyt.\u8221?)
{\line }
Ahhoz k\u233?pest, hogy mennyit seg\u237?t hat\u233?konys\u225?gunk \u233?s
teljes\u237?tm\u233?ny\u252?k jav\u237?t\u225?s\u225?ban a tervez\u233?s, igencsak
kevesen terveznek minden nap. Pedig a tervez\u233?s nem egy t\u250?lzottan
bonyolult dolog. Csak egy darab pap\u237?r \u233?s toll kell hozz\u225?. A
legfejlettebb palm top, menedzserkalkul\u225?tor, sz\u225?m\u237?t\u243?g\u233?pes
program vagy filofax is ugyanarra az elvre \u233?p\u252?l: el\u337?sz\u246?r le
kell \u252?ln\u246?d, \u233?s \u237?rnod kell egy list\u225?t tennival\u243?
idb\u243?l.
{\line }
Mindig list\u225?kkal dolgozz. Ha \u250?jabb tennival\u243? jut eszedbe, r\u246?
gt\u246?n \u237?rd hozz\u225? a list\u225?hoz, miel\u337?tt belev\u225?gn\u225?l.
Hat\u233?konys\u225?godat mintegy 25%-al n\u246?velheted, ha minden nap kiz\u225?
r\u243?lag az \u225?ltalad \u246?ssze\u225?ll\u237?tott list\u225?n szerepl\u337?
tev\u233?kenys\u233?gekkel foglalkozol.
{\line }
List\u225?dat m\u233?g el\u337?z\u337? nap \u225?ll\u237?tsd \u246?ssze,
miut\u225?n v\u233?gezt\u233?l az aznapra tervezett munk\u225?val. Mindent, amivel
aznap nem siker\u252?lt v\u233?gezned, \u237?rj hozz\u225? a k\u246?vetkez\u337?
napra tervezett teend\u337?kh\u246?z. Ha el\u337?z\u337? nap k\u233?sz\u237?ted el
a list\u225?t, tudatalattid eg\u233?sz \u233?jjel dolgozni fog rajta. Felkel\u233?s
ut\u225?n gyakran lesznek j\u243? \u246?tleteid, \u233?s megl\u225?t\u225?said,
melyek seg\u237?ts\u233?g\u233?vel sokszor m\u233?g gyorsabban \u233?s m\u233?g
hat\u233?konyabban v\u233?gezheted el az aznapra tervezett munk\u225?t, mint
gondoltad.
{\line }
Min\u233?l t\u246?bb id\u337?t t\u246?ltesz \u237?rott list\u225?k k\u233?sz\u237?
t\u233?s\u233?vel, ann\u225?l hat\u233?konyabb \u233?s eredm\u233?nyesebb leszel
\u233?leted minden ter\u252?let\u233?n.
{\line }
K\u252?l\u246?nf\u233?le c\u233?lok el\u233?r\u233?s\u233?hez m\u225?s-m\u225?s
list\u225?ra van sz\u252?ks\u233?g. De mindig legyen egy {\i
alaplist\u225?d,} amire mindent r\u225?\u237?rsz, ami csak az eszedbe jut. Ezen a
list\u225?n lesz minden \u246?tlet, minden \u250?j teend\u337? \u233?s feladat, ami
eszedbe jut. Az alaplista t\u233?m\u225?k szerinti csoportos\u237?t\u225?s\u225?
b\u243?l sz\u252?letnek majd az al-list\u225?k.
{\line }
M\u225?sodik l\u233?p\u233?sben k\u233?sz\u237?ts egy {\i
havi list\u225?t,} amit a h\u243? v\u233?g\u233?n k\u233?sz\u237?tesz el a k\u246?
vetkez\u337? h\u243?napra. Erre minden, az adott h\u243?napra vonatkoz\u243?
tennival\u243?t vezess \u225?t az alaplist\u225?r\u243?l.
{\line }
Harmadik l\u233?p\u233?sben a havi list\u225?t bontsd le heti list\u225?kra,
melyekben az eg\u233?sz hetet el\u337?re tervezed. Ez az a lista, amit \u225?
lland\u243?an v\u225?ltoztatgatni fogsz a h\u233?t sor\u225?n.
{\line }
Megl\u225?tod, nagy hasznodra lesz sz\u225?modra ez szisztematikus id\u337?
tervez\u233?s. Sokan besz\u225?moltak m\u225?r nekem arr\u243?l, hogy a h\u233?t
v\u233?g\u233?n a k\u246?vetkez\u337? h\u233?t megtervez\u233?s\u233?re ford\u237?
tott id\u337? milyen nagym\u233?rt\u233?kben n\u246?velte hat\u233?konys\u225?
gukat, \u233?s gyakorlatilag megv\u225?ltoztatta az \u233?let\u252?ket.
{\line }
A heti list\u225?b\u243?l v\u233?g\u252?l {\i
napi list\u225?kat} kell k\u233?sz\u237?tened, amelyekben felsorolod, hogy aznapra
mi mindennel szeretn\u233?l elk\u233?sz\u252?lni.
{\line }
Ahogy telik a nap, a list\u225?n mindig pip\u225?ld ki, amit m\u225?r
befejezt\u233?l, \u237?gy vizu\u225?lis visszajelz\u233?se is lesz teljes\u237?
tm\u233?nyednek, ami siker\u233?rz\u233?st gener\u225?l benned, ami motiv\u225?l a
tov\u225?bb halad\u225?sra. \u214?nbecs\u252?l\u233?sed \u233?s \u246?nbizalmad is
n\u337?ni fog, a l\u225?that\u243? \u233?s \u233?rz\u233?kelhet\u337? halad\u225?s
pedig seg\u237?ts\u233?gedre lesz, hogy leszokj a halogat\u225?sr\u243?l.
{\line }
Ha b\u225?rmilyen projekten dolgozol, mindig azzal kezdd, hogy list\u225?t k\u233?
sz\u237?tesz a projekt sor\u225?n v\u225?rhat\u243? teend\u337?kb\u337?l. A
list\u225?ra a kezdetekt\u337?l a projekt legv\u233?g\u233?ig ker\u252?lj\u246?n
fel minden. A tennival\u243?kat ez ut\u225?n t\u233?m\u225?nk\u233?nt,
priorit\u225?sonk\u233?nt \u233?s c\u233?lszer\u369?s\u233?gi sorrend szerint
rendezd. Rajzolj folyamat\u225?br\u225?t bel\u337?l\u252?k, hogy vizu\u225?lisan is
el\u337?tted legyen, mit kell tenned, Azut\u225?n pedig kezdj el dolgozni az
egyiken. Meg fogsz lep\u337?dni, milyen sokat el tudsz \u233?rni ilyen m\u243?don.
{\line }
Amint a list\u225?kban felsorolt feladatokon dolgozol, egyre energikusabbnak
\u233?s hat\u233?konyabbnak l\u225?tod majd magad. \u201?rezni fogod, hogy jobban
k\u233?zben tartod az \u233?letedet. Term\u233?szetes motiv\u225?ci\u243?t \u233?
rzel majd magadban arra, hogy m\u233?g t\u246?bbet t\u233?gy. Jobban \u233?s
kreat\u237?vabban fogsz gondolkodni, \u233?s jobb megl\u225?t\u225?said lesznek,
aminek k\u246?vetkezt\u233?ben m\u233?g gyorsabban fogsz dolgozni.
{\line }
A szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?g egyik legfontosabb szab\u225?lya a 10/90
szab\u225?ly. Ez kimondja, hogy id\u337?d els\u337? t\u237?z sz\u225?zal\u233?ka,
amit tervez\u233?ssel \u233?s tennival\u243?id v\u233?giggondol\u225?s\u225?val
\u233?s \u252?temez\u233?s\u233?vel t\u246?ltesz, a munk\u225?ra ford\u237?tott
id\u337?d 90 sz\u225?zal\u233?k\u225?t k\u233?pes sz\u225?modra megtakar\u237?tani.
{\line }
Ha minden nap el\u337?re tervezel, sokkal k\u246?nnyebbnek fogod tal\u225?lni a
dolgok elenged\u233?s\u233?t magadt\u243?l. A munka gyorsabban \u233?s akad\u225?
lytalanabb\u225? halad, mint valaha. Ha csak egyszer kipr\u243?b\u225?lod a
szab\u225?ly alkalmaz\u225?s\u225?t, meg fogod l\u225?tni, milyen igaz. Ha miden
napot el\u337?re tervezel, sokkal k\u246?nnyebben fog menni minden. Gyorsabban
fogsz dolgozni, mint valaha. Lend\u252?letesebb leszel, \u233?s \u250?gy \u233?rzed
majd, hogy kompetensebb vagy, mint r\u233?gen. Ha \u237?gy dolgozol, el\u337?bb-
ut\u243?bb eljutsz od\u225?ig, hogy sz\u243? szerint {\i
meg\u225?ll\u237?thatatlan} leszel.\par\pard\plain\hyphpar} {\s2 \afs28
{\b
Nyeld le a b\u233?k\u225?t!\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar} {
M\u225?t\u243?l kezdve minden napodat, hetedet \u233?s h\u243?napodat el \u337?re
tervezd meg! Vegy\u233?l egy jegyzett\u246?mb\u246?t vagy egy pap\u237?rlapot,
\u233?s k\u233?sz\u237?ts egy list\u225?t az elk\u246?vetkezend\u337? huszonn\u233?
gy \u243?r\u225?ban r\u225?d v\u225?r\u243? teend\u337?kr\u337?l. Ha \u250?j dolog
jut eszedbe, \u237?rd hozz\u225? \u337?ket. Nagy feladatokat is \u237?rj a
list\u225?hoz. Nagy, t\u246?bb teend\u337?t ig\u233?nyl\u337? feladatokat is,
melyek a j\u246?v\u337?d szempontj\u225?b\u243?l fontosak sz\u225?modra. Ha k\u233?
sz a lista, {\i
priorit\u225?s} \u233?s {\i
sorrendis\u233?g} szerint rendezz minden f\u337? c\u233?lkit\u369?z\u233?st,
projektet \u233?s feladatot. Kezdd a v\u233?g\u233?n, \u233?s sorban haladj
el\u337?refel\u233?. Gondolkozz pap\u237?ron! Mindig a list\u225?db\u243?l dolgozz.
Meg fogsz lep\u337?dni, mennyivel produkt\u237?vabb leszel napr\u243?l napra,
\u233?s v\u233?g\u252?l milyen k\u246?nny\u369? lesz majd lenyelned a b\u233?
k\u225?t.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
{\s3 \afs28
3 \par\pard\plain\hyphpar} Alkalmazd a 80/20-as szab\u225?lyt \u233?leted minden
ter\u252?let\u233?n! }
{\line }
{\i
Id\u337?nk mindig van el\u233?g, ha okosan osztjuk be. }
{\line }
Johann Wolfgang Goethe {
A 80/20-as szab\u225?ly az id \u337? \u233?s \u233?let\u250?t menedzsment
legfontosabb szab\u225?lya. A szakirodalom Pareto elvk\u233?nt is emlegeti ezt a
t\u246?rv\u233?nyszer\u369?s\u233?get. A n\u233?v Vilfredo Pareto, egy olasz
k\u246?zgazd\u225?sz nev\u233?b\u337?l sz\u225?rmazik, aki el\u337?sz\u246?r
fogalmazta meg a jelens\u233?get. Pareto megfigyelte, hogy a t\u225?rsadalom tagjai
term\u233?szetes \u250?ton alkotnak k\u233?t csoportosul\u225?st. A befoly\u225?sos
r\u233?teg, amely a t\u225?rsadalomnak nem t\u246?bb mint h\u250?sz sz\u225?
zal\u233?k\u225?t alkotja, rendelkezik a t\u225?rsadalomban jelen lev\u337? p\u233?
nz \u233?s befoly\u225?s nagy r\u233?sz\u233?vel. Az emberek nyolcvan sz\u225?
zal\u233?k\u225?t ezzel szemben \u225?tlagemberek alkotj\u225?k, akik sem p\u233?
nz, sem befoly\u225?s tekintet\u233?ben nem jelent\u337?s tagjai a t\u225?
rsadalomnak.\par\pard\plain\hyphpar} {
Pareto k\u233?s \u337?bb arra is r\u225?j\u246?tt, hogy ez a t\u246?rv\u233?
nyszer\u369?s\u233?g gyakorlatilag minden gazdas\u225?gi tev\u233?kenys\u233?gben
jelen van. Ez a szab\u225?ly p\u233?ld\u225?ul kimondja, hogy tev\u233?kenys\u233?
geid h\u250?sz sz\u225?zal\u233?ka hozza eredm\u233?nyeid nyolcvan sz\u225?
zal\u233?k\u225?t, vev\u337?id h\u250?sz sz\u225?zal\u233?ka hozza forgalmad
nyolcvan sz\u225?zal\u233?k\u225?t, term\u233?keid vagy szolg\u225?ltat\u225?said
h\u250?sz sz\u225?zal\u233?ka hozza profitod nyolcvan sz\u225?zal\u233?k\u225?t, az
\u225?ltalad v\u233?gzett tev\u233?kenys\u233?gek h\u250?sz sz\u225?zal\u233?
k\u225?b\u243?l sz\u225?rmaztathat\u243? az \u225?ltalad teremtett \u233?rt\u233?
kek nyolcvan sz\u225?zal\u233?ka, \u233?s \u237?gy tov\u225?bb. Ebb\u337?l az is
k\u246?vetkezik, hogy ha megn\u233?zed a tennival\u243?idb\u243?l k\u233?sz\u252?lt
t\u237?zes list\u225?t, kett\u337? bel\u337?l\u252?k legal\u225?bb annyit hoz
sz\u225?modra, ha nem t\u246?bbet, mint a t\u246?bbi nyolc.\par\pard\plain\hyphpar}
{
\u205?me egy \u233?rdekes felfedez\u233?s. Tegy\u252?k fel, hogy a felsorolt
feladatok mindegyike ugyanannyi id \u337?t ig\u233?nyel. Egy vagy kett\u337?
k\u246?z\u252?l\u252?k azonban \u246?t vagy t\u237?zszer annyi eredm\u233?nyt hoz,
mint a t\u246?bbi.
{\line }
Az is gyakran el\u337?fordul, hogy egyetlen feladatnak \u246?nmag\u225?ban t\u246?
bb hozama van, mint a t\u246?bbi t\u237?znek egy\u252?ttv\u233?ve. Ez a feladat a
b\u233?ka, amit el\u337?sz\u246?r kell lenyelned.
{\line }
 Szerinted vajon melyik feladatot halogatj\u225?k legnagyobb val\u243?sz\u237?
n\u369?s\u233?ggel az emberek? Eltal\u225?ltad. Sajnos pont ezt a t\u237?z vagy
h\u250?sz sz\u225?zal\u233?kot, ami pedig a legt\u246?bb hozammal kecsegtetne, ha
elv\u233?gezn\u233?k. Az emberek teh\u225?t elfoglalj\u225?k magukat a l\u233?
nyegtelen nyolcvan vagy kilencven sz\u225?zal\u233?kkal, \u233?s el sem
gondolkoznak azon, hogy \u237?gy csup\u225?n a v\u225?rhat\u243? hozam t\u237?z
vagy h\u250?sz sz\u225?zal\u233?k\u225?t termelik meg.
{\line }
Biztosan te is gyakran l\u225?tsz olyanokat, akik eg\u233?sz nap csak dolgoznak,
de szinte semmit sem tesznek le az asztalra. Nos, ezek azok az emberek, akikr\u337?
l az el\u337?bb besz\u233?ltem. \u336?k azok, akik a legkisebb hozam\u250?
feladatokkal foglalkoznak \u233?jt napall\u225? t\u233?ve, az igaz\u225?n
fontosakat azonban \u225?lland\u243?an halogatj\u225?k. Pedig sokszor
karrierj\u252?k vagy c\u233?g\u252?k j\u246?v\u337?je f\u252?gg a fontos feladatok
elv\u233?gz\u233?s\u233?t\u337?l.
{\line }
\u193?ltal\u225?ban a fontos feladatok a legbonyolultabbak \u233?s legnehezebbek.
A hozamuk viszont hihetetlen\u252?l magas. Ebb\u337?l kifoly\u243?lag ide\u225?lis
esetben addig nem is szabadna foglalkoznod a feladatok nyolcvan-kilencven sz\u225?
zal\u233?k\u225?val, am\u237?g ezeket a fontos feladatokat el nem v\u233?gezted.
{\line }
Miel\u337?tt dolgozni kezdesz, mindig tedd fel magadnak a k\u233?rd\u233?st:
\u8222?Vajon az adott feladat tev\u233?kenys\u233?geim fontos h\u250?sz sz\u225?
zal\u233?k\u225?ba tartozik-e, vagy a l\u233?nyegtelen
nyolcvanba?\par\pard\plain\hyphpar} {\i
Szab\u225?ly: \u193?llj ellen a k\u237?s\u233?rt\u233?snek, hogy el\u337?sz\u246?r
a l\u233?nyegtelen dolgokkal foglalkozz! } {
Mindig gondolj arra, hogy b\u225?rhogyan is cselekszel, ha el\u233?g sokszor
megism\u233?tled ugyanazt a cselekv\u233?st, az el\u337?bb-ut\u243?bb szok\u225?
ss\u225? v\u225?lik, amit igen neh\u233?z megv\u225?ltoztatni. Ha a napodat
rendszeresen \u250?gy kezded, hogy el\u337?sz\u246?r az alacsony hozam\u250?,
l\u233?nyegtelen feladatokkal foglalkozol, r\u246?vid id\u337?n bel\u252?l
szok\u225?sodd\u225? v\u225?lik ez a fajta gondolkoz\u225?sm\u243?d. Ez pedig nem
tartozik a t\u250?l j\u243? szok\u225?sok k\u246?z\u233?.\par\pard\plain\hyphpar} {
A fontos feladatok megold\u225?s\u225?nak legnehezebb l\u233?p\u233?se \u225?
ltal\u225?ban az, hogy egy\u225?ltal\u225?n nekikezdj\u252?nk. Ha egyszer
nekikezdt\u233?l, el\u337?bb-ut\u243?bb \u250?gyis term\u233?szetes m\u243?don
motiv\u225?ltt\u225? fogsz v\u225?lni arra, hogy folytasd a munk\u225?t. R\u233?
szben p\u233?ld\u225?ul az\u233?rt, mert elm\u233?nk \u250?gy van megszerkesztve,
hogy k\u252?l\u246?n\u246?sen szeret \u225?ltala fontosnak tartott feladatokon
dolgozni. A mi feladatunk teh\u225?t csup\u225?n annyi, hogy folyamatosan
szolg\u225?ltatunk valamit elm\u233?nknek, amivel elj\u225?
tszadozhat.\par\pard\plain\hyphpar} {
M\u225?r az is motiv\u225?lja az embert, ha azon gondolkozik, hogy mik\u233?nt fog
elkezdeni \u233?s befejezni egy fontos dolgot. A fontos dolgok id\u337?ig\u233?nye
nem ritk\u225?n ugyanannyi, mint a l\u233?nyegtelen dolgok\u233?. A k\u252?l\u246?
nbs\u233?g csup\u225?n abban van, hogy mennyi b\u252?szkes\u233?get \u233?rzel a
feladat elv\u233?gz\u233?se ut\u225?n. A fontos feladat elv\u233?gz\u233?sekor
\u233?rzett b\u252?szkes\u233?g \u233?s el\u233?gedetts\u233?g \u246?
sszehasonl\u237?thatatlanul t\u246?bb, mint amit egy l\u233?nyegtelen feladat
elv\u233?gz\u233?sekor \u233?rzel.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha jobban belegondolsz, az id \u337?gazd\u225?lkod\u225?s nem m\u225?s, mint{\i
\u233?let}gazd\u225?lkod\u225?s. A {\i
t\u246?rt\u233?n\u233?sek sorrendj\u233?nek} ellen\u337?rz\u233?s\u252?nk alatt
tart\u225?sa. Az id\u337?gazd\u225?lkod\u225?s azt hivatott szab\u225?lyozni, hogy
mit teszel a k\u246?vetkez\u337? l\u233?p\u233?sben. Ezt pedig mindig te d\u246?
nt\u337?d el. Az \u233?letben \u233?s munk\u225?dban el\u233?rt sikerek kulcsa az,
hogy el tudd d\u246?nteni, mi a fontos \u233?s mi a l\u233?nyegtelen a
tennival\u243?k list\u225?j\u225?ban.\par\pard\plain\hyphpar} {
A hat\u233?kony \u233?s eredm\u233?nyes emberek szok\u225?sukk\u225? teszik, hogy
el \u337?sz\u246?r a fontos dolgokkal foglalkozzanak. M\u233?g ha nincs is
hozz\u225? kedv\u252?k, lenyelik a b\u233?k\u225?t, b\u225?rmir\u337?l legyen is
sz\u243?. Ennek eredm\u233?nyek\u233?nt sokkal de sokkal t\u246?bbre k\u233?pesek,
mint az \u225?tlagember. S\u337?t, sokkal boldogabbak is. Ez\u233?rt jobb, ha te is
\u250?gy cselekszel, ahogy ezek az emberek.\par\pard\plain\hyphpar} {\s2 \afs28
{\b
Nyeld le a b\u233?k\u225?t!\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar} {
K\u233?sz\u237?ts list\u225?t, amelyben felsorolod \u233?leted minden fontos
c\u233?lj\u225?t, tev\u233?kenys\u233?g\u233?t, projektj\u233?t, \u233?s dolgokat,
amikben felel\u337?ss\u233?ggel tartozol. N\u233?zd v\u233?gig a felsorol\u225?
st, \u233?s gondold v\u233?gig, mely t\u233?telek tartozhatnak bele vajon a
legfontosabb t\u237?z vagy h\u250?sz sz\u225?zal\u233?kba. Azaz mely feladatok
elv\u233?gz\u233?se jelenten\u233? a hozam nyolcvan-kilencven sz\u225?zal\u233?
k\u225?t.\par\pard\plain\hyphpar} {
M\u233?g ma hat\u225?rozd el, hogy egyre t\u246?bb id \u337?t ford\u237?tasz erre a
n\u233?h\u225?ny kiemelten fontos ter\u252?letre, \u233?s egyre kevesebb dolgot
fecs\u233?relsz a l\u233?nyegtelen dolgokra\par\pard\plain\hyphpar} {\b
{\s3 \afs28
4 \par\pard\plain\hyphpar} Vedd figyelembe a k\u246?vetkezm\u233?nyeket! }
{\line }
{\i
Minden ember olyan m\u233?rt\u233?kben lett h\u237?res \u233?s sikeres, amilyen
m\u233?rt\u233?kben k\u233?pes volt energi\u225?it egy bizonyos dologra f\u243?
kusz\u225?lni. }
{\line }
Orison Swett Marden {
A nagy gondolkod\u243? egyik ismertet \u337?jele, hogy k\u233?pes ar\u225?nylag
nagy pontoss\u225?ggal megj\u243?solni annak v\u225?rhat\u243? k\u246?vetkezm\u233?
ny\u233?t, hogy valamit megcsin\u225?l vagy nem csin\u225?l meg. B\u225?rmilyen
tev\u233?kenys\u233?g potenci\u225?lis k\u246?vetkezm\u233?nye az egyik
legfontosabb szempont annak eld\u246?nt\u233?sekor, hogy egy bizonyos dolog
mennyire fontos sz\u225?modra vagy c\u233?ged sz\u225?m\u225?ra. Egy tev\u233?
kenys\u233?g fontoss\u225?g\u225?t\u243?l f\u252?gg ugyanis, hogy az lesz-e a
k\u246?vetkez\u337? b\u233?ka, amit lenyelsz, vagy sem.\par\pard\plain\hyphpar} {
Dr Edward Banfield, a Harvard Egyetem professzora t\u246?bb mint \u246?tven\u233?vi
kutat\u225?s ut\u225?n arra a k\u246?vetkeztet\u233?sre jutott, hogy a \u8222?
hossz\u250?t\u225?v\u250? perspekt\u237?va\u8221? a szoci\u225?lis \u233?s
gazdas\u225?gi felemelked\u233?s legpontosabb mutat\u243?ja az Egyes\u252?lt \u193?
llamokban. Azaz a hossz\u250? t\u225?v\u250? gondolkod\u225?sra val\u243? k\u233?
pess\u233?g fontosabb, mint a csal\u225?di h\u225?tt\u233?r, a k\u233?pzetts\u233?
g, a faji hovatartoz\u225?s, az intelligencia, a kapcsolatok, vagy b\u225?rmi
m\u225?s, amivel az emberek indokolni szokt\u225?k egyesek gyors felemelked\u233?
s\u233?t.\par\pard\plain\hyphpar} {
Az id \u337?s\u237?khoz val\u243? hozz\u225?\u225?ll\u225?sod, azaz, hogy milyen
messzire tekintesz el\u337?re, alapvet\u337?en meghat\u225?rozza viselked\u233?
sedet \u233?s v\u225?laszt\u225?saidat. Azok az emberek, akik \u233?let\u252?
kr\u337?l \u233?s karrierj\u252?kr\u337?l hossz\u250? t\u225?von gondolkoznak,
sokkal jobban gazd\u225?lkodnak az idej\u252?kkel, \u233?s b\u246?lcsebben v\u225?
lasztj\u225?k meg azokat a dolgokat, amikkel foglalkoznak, mint a t\u246?bbi ember,
akik nem sokat gondolkoznak a j\u246?v\u337?j\u252?kr\u337?
l.\par\pard\plain\hyphpar} {\i
Szab\u225?ly: ha hossz\u250? t\u225?von gondolkozol, r\u246?vid t\u225?von is jobb
d\u246?nt\u233?seket hozol. } {
A sikeres emberek vil\u225?gos j\u246?v \u337?k\u233?ppel rendelkeznek. \u211?k
mindig \u246?t, t\u237?z, h\u250?sz \u233?vre el\u337?re gondolkoznak. D\u246?
nt\u233?seiket is ezt figyelembe v\u233?ve hozz\u225?k. \u220?gyelnek arra, hogy a
jelenben \u233?rzett sz\u252?ks\u233?gletek \u233?s v\u225?gyak alapj\u225?n hozott
d\u246?nt\u233?sek j\u246?v\u337?re vonatkoz\u243? terveikkel is \u246?sszhangban
legyenek.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha \u250?gy dolgozol, hogy k\u246?zben tudod, mi az, ami igaz\u225?n fontos
sz\u225?modra hossz\u250? t\u225?von, r\u246?vidt\u225?vra vonatkoz\u243? d\u246?
nt\u233?seid is jobbak lesznek. Jobban el tudod majd d\u246?nteni, mi az, ami
fontos, \u233?s mi az, ami nem.\par\pard\plain\hyphpar} {
Defin\u237?ci\u243? szerint az a fontos dolog, aminek t\u246?bb jelent \u337?s
hossz\u250? t\u225?v\u250? hat\u225?sa is lehet. Ennek megfelel\u337?en az a nem
fontos dolog, aminek csak egy vagy n\u233?h\u225?ny, nem t\u250?l l\u233?nyeges
hossz\u250? t\u225?v\u250? k\u246?vetkezm\u233?nye van. Miel\u337?tt b\u225?rmibe
belev\u225?gsz, el\u337?bb mindig tedd fel magadnak a k\u233?rd\u233?st: {\i
\u8222?Mi ennek a feladatnak a hossz\u250? t\u225?v\u250? k\u246?vetkezm\u233?
nyei?\u8221?}\par\pard\plain\hyphpar} {\i
Szab\u225?ly: Jelenben v\u233?gzett cselekv\u233?seinket nagyban meghat\u225?
rozz\u225?k, vagy legal\u225?bbis nagyban befoly\u225?solj\u225?k j\u246?v\u337?re
vonatkoz\u243? sz\u225?nd\u233?kaink. } {
Min\u233?l vil\u225?gosabban l\u225?tod magad el \u337?tt j\u246?v\u337?re
vonatkoz\u243? sz\u225?nd\u233?kaidat, azok ann\u225?l jobban fogj\u225?k
befoly\u225?solni azt, hogy mit teszel most. Vil\u225?gos hossz\u250? t\u225?
v\u250? elk\u233?pzel\u233?sekkel k\u246?nnyebb a jelenben aszerint \u233?rt\u233?
kelni egy tev\u233?kenys\u233?get, hogy az mennyiben v\u225?g egybe j\u246?v\u337?
re vonatkoz\u243? terveiddel.\par\pard\plain\hyphpar} {
\u193?ltal\u225?ban azok a sikeres emberek, akik hajland\u243?ak lemondani r\u246?
vid t\u225?v\u250? el \u337?ny\u246?k\u233?rt \u233?s k\u233?pesek ak\u225?r \u225?
ldozatot is hozni r\u246?vid t\u225?von annak \u233?rdek\u233?ben, hogy hossz\u250?
t\u225?von nagyobb el\u337?ny\u246?kben legyen r\u233?sz\u252?k. A sikertelen
emberek ezzel szemben mindig ink\u225?bb a r\u246?vid t\u225?v\u250? \u246?r\u246?
m\u246?ket \u233?s azonnali megt\u233?r\u252?l\u233?st r\u233?szes\u237?tik
el\u337?nyben a hossz\u250? t\u225?v\u250? megt\u233?r\u252?l\u233?ssel
szemben.\par\pard\plain\hyphpar} {
Dennis Waitley, a neves motiv\u225?ci\u243?s el \u337?ad\u243? \u237?gy
fogalmazott: \u8222?a sikertelenek mindig azt csin\u225?lj\u225?k, ami oldja
benn\u252?k a fesz\u252?lts\u233?get, a sikeresek viszont azzal foglalkoznak,
amivel c\u233?lokat \u233?rnek el.\u8221? \u237?gy p\u233?ld\u225?ul kor\u225?bban
j\u225?rnak munk\u225?ba, rendszeresen olvasnak a szakter\u252?let\u252?kr\u337?l
sz\u243?l\u243? irodalmat, j\u225?rtass\u225?guk elm\u233?ly\u237?t\u233?se \u233?
rdek\u233?ben rendszeresen j\u225?rnak tanfolyamokra, \u233?s munk\u225?jukban a
nagy hozam\u250? tev\u233?kenys\u233?gekre \u246?sszpontos\u237?tanak. Ha az ember
utols\u243? pillanatban esik be a munkahely\u233?re, reggel \u250?js\u225?got olvas
\u233?s szok\u225?sos k\u225?v\u233?j\u225?t a t\u246?bbiekkel csever\u233?szve
fogyasztja el, r\u246?vid t\u225?von lehet, hogy jobban fogja mag\u225?t \u233?
rezni. Hossz\u250? t\u225?v\u250? hat\u225?sa viszont garant\u225?lt: hi\u225?ba
v\u225?rod az el\u337?l\u233?ptet\u233?st, \u233?s egyre kevesebb el\u233?
gedetts\u233?get \u233?rzel majd munk\u225?ddal
kapcsolatban.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha egy tev\u233?kenys\u233?gnek vagy feladatnak nagy pozit\u237?v hozama van,
tekintsd els \u337? sz\u225?m\u250? feladatodnak, hogy v\u233?gezz vele, \u233?s
azonnal fogj hozz\u225?. Ha valamit az\u233?rt kell elv\u233?gezned, mert nagy
k\u225?rokat okozol azzal, ha nem v\u233?gzed el, szint\u233?n tekintsd els\u337?
sz\u225?m\u250? feladatodnak, hogy v\u233?gezz vele. B\u225?nni is legyen a b\u233?
ka, mindig els\u337?k\u233?nt nyeld le.\par\pard\plain\hyphpar} {
A motiv\u225?ci\u243?hoz sz\u252?ks\u233?g van mot\u237?vumra, azaz \u246?szt\u246?
nz \u337?re. Min\u233?l nagyobb pozit\u237?v hat\u225?ssal kecsegtet egy tev\u233?
kenys\u233?g vagy viselked\u233?s, amint siker\u252?l vil\u225?gosan megfogalmaznod
ezt a hat\u225?st, r\u246?gt\u246?n sokkal motiv\u225?ltabbnak fogod \u233?rezni
magad. Ez pedig abban seg\u237?t, hogy megszabadulj a halogat\u225?s szok\u225?
s\u225?t\u243?l, \u233?s r\u246?gt\u246?n nekil\u225?ss a
feladatnak.\par\pard\plain\hyphpar} {
Munka k\u246?zben pr\u243?b\u225?lj min\u233?l jobban \u246?sszpontos\u237?tani.
Mindig a nagy hozam\u250? illetve nem teljes\u237?t\u233?s eset\u233?n nagy k\u225?
rokat okoz\u243? feladatokra \u246?sszpontos\u237?ts.
{\line }
Id\u337?nk mindig gyorsabban fogy, mint kellene. Ez ellen semmit sem tehet\u252?
nk, kiv\u233?ve, hogy a lehet\u337? leg\u233?sszer\u369?bben pr\u243?b\u225?ljuk
kihaszn\u225?lni azt, amennyi a rendelkez\u233?s\u252?nkre \u225?ll. Az, hogy hova
jutunk ez alatt az id\u337? alatt, nagyban f\u252?gg att\u243?l, hogy mennyi
id\u337?t t\u246?lt\u246?tt\u233?l r\u246?vid t\u225?v\u250? cselekedeteid
hossz\u250? t\u225?v\u250? k\u246?vetkezm\u233?nyeinek m\u233?rlegel\u233?s\u233?
vel.
{\line }
Ha rendszeresen v\u233?giggondolod, hogy d\u246?nt\u233?seidnek, v\u225?
laszt\u225?saidnak \u233?s viselked\u233?sednek milyen k\u246?vetkezm\u233?nyei
lehetnek a j\u246?v\u337?ben, nagy es\u233?llyel helyesen fogod megv\u225?lasztani
munkahelyi \u233?s mag\u225?n\u233?letbeli priorit\u225?saidat. Azaz a
megfelel\u337? dolgokra fogsz f\u243?kusz\u225?lni.\par\pard\plain\hyphpar} {
Rendszeresen n\u233?zd \u225?t a feladataidb\u243?l, tev\u233?kenys\u233?geidb
\u337?l \u233?s projektjeidb\u337?l k\u233?sz\u252?lt list\u225?t. \u193?
lland\u243?an tedd fel magadnak a k\u233?rd\u233?st: \u8222?Melyik projektnek vagy
tev\u233?kenys\u233?gnek lenne a legnagyobb pozit\u237?v hat\u225?sa \u233?letemre,
ha siker\u252?lne id\u337?ben befejeznem?\u8221?\par\pard\plain\hyphpar} {
B\u225?rmir \u337?l is lenne sz\u243?, t\u369?zd ki c\u233?lul, hogy azonnal
elkezdesz dolgozni rajta. Megval\u243?s\u237?t\u225?s\u225?ra k\u233?sz\u237?ts
cselekv\u233?si tervet, \u233?s v\u225?gj bele. Mindig Goethe csod\u225?latos
szavai jussanak eszedbe: {\i
\u8222?Kezdd el, \u233?s elm\u233?d l\u225?ngra kap, folytasd, \u233?s meglesz a
feladat.\u8221? }\par\pard\plain\hyphpar} {\b
Folyamatosan alkalmazd az ABCDE m\u243?dszert! } {
{\i
A siker els \u337? t\u246?rv\u233?nye a f\u243?kusz\u225?l\u225?s. F\u243?
kusz\u225?lni annyit tesz, hogy minden energi\u225?t elt\u233?r\u237?t\u252?nk,
hogy egyetlen ir\u225?nyba hassanak, majd k\u246?zvetlen\u252?l abba a pontba
haladunk an\u233?lk\u252?l, hogy jobbra-balra tekinten\u233?
nk. }\par\pard\plain\hyphpar} William Mathews {
Min\u233?l t\u246?bbet foglalkozol tervez\u233?ssel \u233?s priorit\u225?sok kit
\u369?z\u233?s\u233?vel, miel\u337?tt belev\u225?gsz egy feladatba, ann\u225?l
fontosabb dolgokkal fogsz foglalkozni, \u233?s ann\u225?l gyorsabban v\u233?gzel
vel\u252?k. Min\u233?l nagyobb hozam\u250? \u233?s sz\u225?modra min\u233?l
fontosabb az adott tev\u233?kenys\u233?g, ann\u225?l motiv\u225?ltabbnak fogod
magad \u233?rezni arra, hogy lek\u252?zdd a halogat\u225?st, \u233?s nekikezdj a
munk\u225?nak.\par\pard\plain\hyphpar} {
Az ABCDE m\u243?dszer priorit\u225?sok kit \u369?z\u233?s\u233?t seg\u237?ti
el\u337?. B\u225?rki b\u225?rmikor haszn\u225?lhatja, mert roppant egyszer\u369?.
Eredm\u233?nyess\u233?ge pedig garant\u225?lt.
{\line }
A m\u243?dszer titka egyszer\u369?s\u233?g\u233?ben rejlik. M\u369?k\u246?d\u233?
se a k\u246?vetkez\u337?k\u233?ppen n\u233?z ki. El\u337?sz\u246?r is elk\u233?
sz\u237?ted a k\u246?vetkez\u337? nap tennival\u243?inak list\u225?j\u225?t,
term\u233?szetesen pap\u237?ron.
{\line }
Ha k\u233?szen vagy, minden tennival\u243? el\u233? A, B, C, D vagy E bet\u369?
t \u237?rsz, az al\u225?bbi szab\u225?lynak megfelel\u337?en.
{\line }
Az \u8222?A\u8221? olyan feladat, ami nagyon fontos. Ezt minden m\u225?s feladat
el\u337?tt {\i
el kell} v\u233?gezned, egy\u233?bk\u233?nt s\u250?lyos negat\u237?v k\u246?
vetkezm\u233?nyekre kell sz\u225?m\u237?tanod. \u8222?A\u8221? lehet p\u233?
ld\u225?ul egy fontos \u252?gyf\u233?l felkeres\u233?se, vagy egy f\u337?n\u246?
k\u246?dnek k\u233?sz\u252?l\u337? hat\u225?rid\u337?s jelent\u233?s befejez\u233?
se. Ezek a b\u233?k\u225?id.
{\line }
Ha t\u246?bb mint egy \u8222?A\u8221? feladatod van, rendezd fontoss\u225?gi
sorrendbe \u337?ket: A-1, A-2, A-3, stb. Az A-1 lesz a legnagyobb \u233?s
legrond\u225?bb b\u233?k\u225?d.
{\line }
\u8222?B\u8221? az a feladat, amelyet el kellene v\u233?gezned, de nem okoz
t\u250?l nagy probl\u233?m\u225?t, ha t\u246?rt\u233?netesen m\u233?gsem teszel
semmi az \u252?gyben. A \u8222?B\u8221? feladatok \u233?let\u252?nk ebihalai. A nem
t\u250?l nagy probl\u233?ma jelentheti n\u233?h\u225?ny ember el\u233?
gedetlens\u233?g\u233?t vagy k\u233?nyelmetlens\u233?g\u233?t, de kor\u225?ntsem
akkora gond, mint ha mondjuk egy \u8222?A\u8221? feladattal nem foglalkozn\u225?l.
{\line }
Ilyen p\u233?ld\u225?ul ha nem h\u237?vsz vissza valakit, aki nem t\u250?l
fontos \u252?zenetet hagyott sz\u225?modra, vagy nem n\u233?zed \u225?t azonnal az
e-mailjeidet.
{\line }
\u8222?B\u8221? t\u233?m\u225?val soha ne foglalkozz, am\u237?g vannak elv\u233?
gzetlen \u8222?A\u8221? feladataid. Soha ne kezdj ebihalat enni, am\u237?g ott
\u252?l a nagy k\u246?v\u233?r b\u233?ka, \u233?s arra v\u225?r, hogy lenyeld.
{\line }
A \u8222?C\u8221? feladatokat j\u243? lenne ugyan elv\u233?gezni, de semmi k\u246?
vetkezm\u233?nye sincs, ha nem foglalkozol vel\u252?k. Ide tartozik felh\u237?vni
bar\u225?tainkat, munkat\u225?rsunkkal eb\u233?delni, vagy mag\u225?n\u252?
gyeinkkel foglalkozni munkaid\u337? alatt. Az ilyesfajta tev\u233?kenys\u233?gnek
semmi hat\u225?sa sincs munkahelyi \u233?letedre.
{\line }
A \u8222?D\u8221? feladatok olyan t\u233?m\u225?k, melyeket deleg\u225?lhatsz
m\u225?soknak. A szab\u225?ly szerint mindent c\u233?lszer\u369? deleg\u225?lnod,
amit m\u225?sok meg tudnak tenni, mert \u237?gy t\u246?bb id\u337?d marad az
\u8222?A\u8221? feladatokra.
{\line }
V\u233?g\u252?l az \u8222?E\u8221? olyan feladatokat jelent, amelyeket \u250?gy
ahogy van, elfelejthetsz. Azaz ha nem foglalkozol vel\u252?k, akkor sem t\u246?
rt\u233?nik semmi. Lehet, hogy ide olyan feladatok is tartoznak, amik annak
idej\u233?n m\u233?g fontosak voltak, de az\u243?ta m\u225?r aktualit\u225?sukat
vesztett\u233?k. El\u337?fordul, hogy \u8222?E\u8221? feladatokkal tov\u225?bbra is
foglalkozni fogsz, puszt\u225?n kedvtel\u233?sb\u337?l vagy szok\u225?sb\u243?l.
{\line }
Miut\u225?n az ABCDE m\u243?dszer seg\u237?ts\u233?g\u233?vel kategoriz\u225?ltad
m\u225?snapi teend\u337?idet, szoktasd magad r\u225?, hogy m\u225?snap mindig az
\u8222?A-1\u8221? t\u233?m\u225?val kezded, \u233?s addig foglalkozol vele,
am\u237?g el nem k\u233?sz\u252?lsz.
{\line }
Az ABCDE m\u243?dszer eredm\u233?nyes alkalmaz\u225?s\u225?nak titka, hogy mindig
az \u8222?A-1\u8221? feladattal kezdd a napot, \u233?s addig ne kezdj bele m\u225?
sba, am\u237?g nem v\u233?gezt\u233?l az el\u337?z\u337?vel. Ha hajlamos vagy arra,
hogy elkalandozzon a figyelmed, fogd munk\u225?ra az akarater\u337?det. A
legnagyobb b\u233?k\u225?t jobb egyben lenyelni.
{\line }
Teend\u337?id elemz\u233?se \u233?s az \u8222?A-1\u8221? feladat helyes kiv\u225?
laszt\u225?sa az ugr\u243?deszka, amin dobbantva nagy eredm\u233?nyekhez,
nagyobb \u246?nbizalomhoz \u233?s \u246?nbecs\u252?l\u233?shez, valamint b\u252?
szkes\u233?ghez juthatsz.
{\line }
Ha siker\u252?l elsaj\u225?t\u237?tanod az \u8222?A-1\u8221? feladatra val\u243?
f\u243?kusz\u225?l\u225?s szok\u225?s\u225?t, azaz megszokod, hogy a b\u233?k\u225?
t egyben nyeld le, sokkal t\u246?bbre leszel k\u233?pes ugyanannyi id\u337? alatt,
mint a k\u246?r\u252?l\u246?tted lev\u337?k ak\u225?r ketten-h\u225?rman \u246?
sszev\u233?ve.\par\pard\plain\hyphpar} {
Vedd el \u337? a tennival\u243?idr\u243?l k\u233?sz\u252?lt list\u225?t, \u233?s
minden egyes t\u233?telt sorolj A, B, C. D \u233?s E kateg\u243?ri\u225?kba.
Ezut\u225?n v\u225?laszd ki az \u8222?A-1 \u8222?-et, \u233?s fogj hozz\u225?. Most
r\u246?gt\u246?n. Szoktasd r\u225? magad, hogy semmi m\u225?shoz nem kezdesz
hozz\u225?, am\u237?g k\u233?szen nem vagy \u8222?A-1\u8221?-
el.\par\pard\plain\hyphpar} {
Minden nap alkalmazd az ABCDE m\u243?dszert, m\u233?ghozz\u225? minden alkalommal
amikor lehets\u233?ges egy list\u225?ba gy\u369?jteni a tennival\u243?kat. Ha
r\u225?szoktatod magad, hogy mindig priorit\u225?sokat t\u369?zz ki \u233?s mindig
a legnagyobb priorit\u225?ssal rendelkez\u337? feladatnak, l\u225?ss neki, t\u246?
bb\u233? nem kell agg\u243?dnod a j\u246?v\u337?d miatt.\par\pard\plain\hyphpar}
{\b
\u214?sszpontos\u237?ts a kulcsfontoss\u225?g\u250?
{\line }
eredm\u233?nyeket hoz\u243? ter\u252?letekre! }
{\line }
{\i
Ha minden fizikai \u233?s szellemi energi\u225?nkat egy dologra \u246?
sszpontos\u237?tjuk, probl\u233?mamegold\u243? energi\u225?ink hihetetlen m\u233?
rt\u233?kben megsokszoroz\u243?dnak.}
{\line }
Norman Vincent Peale {
\u8222?Mi\u233?rt fizetnek engem?\u8221? Karriered sor\u225?n ez az egyik
legfontosabb k\u233?rd\u233?s, amit c\u233?lszer \u369? minden nap feltenned
magadnak.
{\line }
A legt\u246?bb ember nem biztos abban, hogy mire kapja a fizet\u233?s\u233?t. Ha
nem tudod eg\u233?szen pontosan, hogy mi\u233?rt fizetnek, \u233?s milyen
eredm\u233?nyeket v\u225?rnak el t\u337?led azok, akik felvettek t\u233?ged, nincs
mihez viszony\u237?tanod a teljes\u237?tm\u233?nyedet. Akkor viszont hogy k\u233?
pzeled, hogy majd \u8222?a lehet\u337? legt\u246?bbet hozod a c\u233?gnek\u8221?,
ami\u233?rt majd sz\u233?pen el\u337?l\u233?ptetnek t\u233?ged?
{\line }
Gondolj csak bele. Az\u233?rt vettek fel t\u233?ged, hogy bizonyos {\i
eredm\u233?nyeket} \u233?rj el a c\u233?g sz\u225?m\u225?ra. Fizet\u233?sed az a
kompenz\u225?ci\u243?, amit ezek\u233?rt az eredm\u233?nyek\u233?rt, azaz egy
bizonyos min\u337?s\u233?g\u369? \u233?s menynyis\u233?g\u369? munka elv\u233?
gz\u233?s\u233?nek ellent\u233?telez\u233?sek\u233?nt kapsz. A c\u233?g az\u233?
rt \u233?rt\u233?keli munk\u225?dat, mert munkat\u225?rsaiddal egy\u252?tt olyan
\u233?rt\u233?ket termeltek sz\u225?m\u225?ra, ami\u233?rt a c\u233?g vev\u337?i
illetve partnerei k\u233?szek fizetni.
{\line }
\u193?ltal\u225?ban v\u233?ve elmondhat\u243?, hogy minden munkak\u246?rt
lebonthatunk nem t\u246?bb mint \u246?t-h\u233?t kulcsfontoss\u225?g\u250?
feladatk\u246?rre. Ezen feladatk\u246?r\u246?kh\u246?z bizonyos mennyis\u233?gi
vagy min\u337?s\u233?gi elv\u225?r\u225?sok tartoznak, melyeket teljes\u237?tened
kell, ha esik, ha f\u250?j, mert csak \u237?gy tudsz maxim\u225?lisan hozz\u225?
j\u225?rulni c\u233?ged \u252?zletmenet\u233?hez.
{\line }
Ezeket a kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatk\u246?r\u246?ket \u250?gy kell
elk\u233?pzelni, mint a test \u233?letfontoss\u225?g\u250? m\u369?k\u246?d\u233?si
funkci\u243?it. Ezek biztos\u237?tj\u225?k, hogy megfelel\u337? v\u233?rnyom\u225?s
szinten, pulzussz\u225?mmal, kering\u233?ssel \u233?s agyhull\u225?m-tev\u233?
kenys\u233?ggel m\u369?k\u246?dik a szervezeted. Ha b\u225?rmelyik funkci\u243? nem
m\u369?k\u246?dik megfelel\u337?en, meghalunk. Hasonl\u243?an, ha munk\u225?nk
kulcsfontoss\u225?g\u250? ter\u252?letein nem teljes\u237?t\u252?nk megfelel\u337?
en, sz\u225?m\u237?thatunk r\u225?, hogy az els\u337? adand\u243? alkalommal
megv\u225?lnak majd t\u337?l\u252?nk.
{\line }
 A menedzseri tev\u233?kenys\u233?g kulcsfontoss\u225?g\u250? ter\u252?letei
p\u233?ld\u225?ul a tervez\u233?s, szervez\u233?s, alkalmazottak kiv\u225?
laszt\u225?sa, deleg\u225?l\u225?s, alkalmazottak munk\u225?j\u225?nak fel\u252?
gyelete, m\u233?r\u233?s \u233?s feletteseinknek val\u243? besz\u225?mol\u225?s.
Egy menedzsernek e ter\u252?leteken kell bizonyos elv\u225?r\u225?soknak
megfelelnie.
{\line }
Ahhoz, hogy helyt tudj \u225?llni munkak\u246?r\u246?dben, rendelkezned kell
bizonyos j\u225?rtass\u225?gokkal \u233?s tud\u225?ssal. Az ezzel kapcsolatos
elv\u225?r\u225?sok \u225?lland\u243?an v\u225?ltoznak. Bizonyos \u8222?
alapvet\u337? k\u233?pess\u233?gekkel\u8221? eleve rendelkezned kell ahhoz, hogy el
tudd l\u225?tni a munkak\u246?r\u246?det, de a kulcsfontoss\u225?g\u250?
feladatk\u246?r\u246?kben hozott eredm\u233?nyeid hat\u225?rozz\u225?k meg, hogy
sikerre vagy kudarcra sz\u225?m\u237?thatsz munk\u225?dban.
{\line }
A kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatk\u246?r\u246?k azok a feladatok, amelyeket
mindenk\u233?ppen teljes\u237?tened kell egy bizonyos szinten. A c\u233?gn\u233?l
ez\u233?rt te vagy egy szem\u233?lyben felel\u337?s. Ha te nem v\u233?gzed el
ezeket a feladatokat, a feladat eg\u233?sz egyszer\u369?en nem lesz elv\u233?gezve.
Munk\u225?d eredm\u233?nye, azaz outputja munkat\u225?rsaid munk\u225?j\u225?hoz
sz\u252?ks\u233?ges, azaz az \u337? munk\u225?juk inputjak\u233?nt funkcion\u225?l.
{\line }
Munkahelyi eredm\u233?nyess\u233?ged kiindul\u243?pontja teh\u225?t
kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatk\u246?reid beazonos\u237?t\u225?sa. \u201?rdemes
p\u233?ld\u225?ul a f\u337?n\u246?k\u246?det is megk\u233?rdezni ezzel
kapcsolatban. K\u233?sz\u237?ts list\u225?t a felel\u337?ss\u233?gi k\u246?r\u246?
dbe tartoz\u243? tev\u233?kenys\u233?gekr\u337?l, azaz munk\u225?d outputjair\u243?
l. Ezt a list\u225?t azut\u225?n egyeztesd a feletteseiddel, a munkat\u225?rsaiddal
\u233?s a beosztottjaiddal, hogy mindenki tiszt\u225?ban legyen azzal, mi tartozik
hozz\u225?d, \u233?s mi nem.
{\line }
Vegy\u252?k p\u233?ld\u225?ul egy \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?si \u252?gyn\u246?
k eset\u233?t. Az \u337? munkak\u246?r\u233?nek kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatai
k\u246?z\u233? tartozik a potenci\u225?lis \u252?gyfelek felkutat\u225?sa \u233?s
az \u250?j \u252?gyfelek szerz\u233?se. Az \u252?zlet megk\u246?t\u233?se (m\u225?s
sz\u243?val z\u225?r\u225?sa) is ilyen feladat, hiszen a megk\u246?t\u246?tt \u252?
zlet a c\u233?g m\u225?s munkat\u225?rsainak is feladatot jelent. El\u337? kell
\u225?ll\u237?tani, illetve sz\u225?ll\u237?tani kell a term\u233?ket vagy
szolg\u225?ltat\u225?st, sz\u225?ml\u225?zni kell, \u233?s a t\u246?bbi.
{\line }
Egy c\u233?gtulajdonos vagy c\u233?gvezet\u337? sz\u225?m\u225?ra egy \u252?
zletmenethez sz\u252?ks\u233?ges bankhitel let\u225?rgyal\u225?sa \u233?s
megszerz\u233?se, a megfelel\u337? munkat\u225?rsak felv\u233?tele \u233?s a
hat\u233?kony deleg\u225?l\u225?s jelentik a kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatok
egy r\u233?sz\u233?t. Egy recepci\u243?s titk\u225?rn\u337? feladatai k\u246?
z\u233? olyan dolgok tartoznak, mint levelek
{\line }
g\u233?pel\u233?se, felvenni a telefont, majd a lehet\u337? leggyorsabban
odakapcsolni a h\u237?v\u243? felet az adott \u252?gyben
{\line }
illet\u233?kes munkat\u225?rshoz. Az alkalmazottak azon k\u233?pess\u233?ge, hogy
ezeket a feladatokat milyen gyorsan \u233?s j\u243?l teljes\u237?tik, nagyban
meghat\u225?rozza, hogy mennyi fizet\u233?st fognak kapni \u233?s milyen gyorsan
{\line }
haladnak majd felfel\u233? a v\u225?llalati rangl\u233?tr\u225?n.
{\line }
Ha meghat\u225?roztad munkak\u246?r\u246?d kulcsfontoss\u225?g\u250?
feladatk\u246?reit, a k\u246?vetkez\u337? l\u233?p\u233?s \u246?nmagad \u233?
rt\u233?kel\u233?se. Ha egyt\u337?l t\u237?zig terjed\u337? sk\u225?l\u225?n
kellene oszt\u225?lyozni magadat az adott ter\u252?leteken, mit adn\u225?l
{\line }
magadnak? Melyek az er\u337?ss\u233?geid \u233?s gyenges\u233?geid? Hol
teljes\u237?tesz kiemelked\u337?en, \u233?s hol teljes\u237?tesz
{\line }
\u225?tlagon alul?\par\pard\plain\hyphpar} {
{\i
Szab\u225?ly: A leggyeng\u233?bben teljes\u237?tett kulcsfontoss\u225?g\u250?
feladatk\u246?r fogja meghat\u225?rozni, hogy milyen m\u233?rt\u233?kben tudod
kihaszn\u225?lni egy\u233?b j\u225?rtass\u225?gaidat \u233?s k\u233?pess\u233?
geidet. }\par\pard\plain\hyphpar} {
Ez a szab\u225?ly kimondja, hogy m\u233?g ha hat feladatk\u246?rben kiv\u225?
l\u243?an teljes\u237?tesz is, ha a hetedikben gyenge vagy, ez a gyenges\u233?g
minden m\u225?s ter\u252?leten vissza fog hatni teljes\u237?tm\u233?nyedre. Ez lesz
teljes\u237?tm\u233?nyed \u8222?sz\u369?k keresztmetszete\u8221?, azaz eredm\u233?
nyess\u233?ged legf\u337?bb akad\u225?lya. Sz\u225?m\u237?thatsz r\u225?, hogy ez
sz\u225?mos alkalommal lesz fesz\u252?lts\u233?g forr\u225?sa, \u233?s egyre jobban
ideges\u237?t majd t\u233?ged.\par\pard\plain\hyphpar} {
A menedzserek munk\u225?j\u225?nak egyik kulcsfontoss\u225?g\u250? ter\u252?lete a
deleg\u225?l\u225?s. Ez a j\u225?rtass\u225?g teszi lehet\u337?v\u233?, hogy a
menedzser ir\u225?ny\u237?tani tudjon, \u233?s eredm\u233?nyeket tudjon el\u233?rni
m\u225?sok munk\u225?j\u225?nak felhaszn\u225?l\u225?s\u225?val. Az a menedzser,
aki nem tud hat\u233?konyan deleg\u225?lni, hi\u225?ba rendelkezik kiv\u225?l\u243?
j\u225?rtass\u225?ggal m\u225?s ter\u252?leteken, a megfelel\u337? deleg\u225?
l\u225?s hi\u225?ny\u225?ban nem fogja tudni maxim\u225?lisan kihaszn\u225?lni
ezeket a k\u233?pess\u233?geket. A deleg\u225?l\u225?sban val\u243? j\u225?
rtass\u225?g v\u233?g\u252?l teh\u225?t oda vezethet, hogy az illet\u337? nem fog
tudni megfelel\u337?en helyt\u225?llni a munk\u225?j\u225?
ban.\par\pard\plain\hyphpar} {
A munkahelyi halogat\u225?s \u233?s k\u233?sedelmes teljes\u237?t\u233?s legf
\u337?bb oka az, hogy az emberek hajlamosak halogatni a munk\u225?t azokon a
ter\u252?leteken, amelyeken kor\u225?bban gyeng\u233?n teljes\u237?tettek.
Ahelyett, hogy kit\u369?zn\u233?nek egy c\u233?lt \u233?s cselekv\u233?si tervet
k\u233?sz\u237?tek az adott ter\u252?leten val\u243? felz\u225?rk\u243?z\u225?sra,
a legt\u246?bb ember hajlamos \u250?gy, ahogy van, elker\u252?lni az adott
ter\u252?letet. Ez term\u233?szetesen semmi j\u243?ra sem vezet, s\u337?t. A
helyzet ett\u337?l csak egyre rosszabb lesz.\par\pard\plain\hyphpar} {
A dolgok m\u225?sik oldala is hasonl\u243?k\u233?ppen m \u369?k\u246?dik. {\i
Min\u233?l jobbak} vagyunk egy bizonyos ter\u252?leten, ann\u225?l motiv\u225?
ltabbnak \u233?rezz\u252?k magunkat arra, hogy teljes\u237?ts\u252?nk, \u233?s
ann\u225?l kev\u233?sb\u233? fogunk halogatni. S\u337?t, abban lesz\u252?nk
motiv\u225?ltak, hogy min\u233?l hamarabb elv\u233?gezz\u252?k az adott
feladatot.\par\pard\plain\hyphpar} {
Mindny\u225?junknak vannak er \u337?ss\u233?gei \u233?s gyenges\u233?gei.
Tart\u243?zkodj az \u246?nigazol\u225?st\u243?l \u233?s a racionaliz\u225?l\u225?
st\u243?l. Ne keress ments\u233?get gyenges\u233?geidre! Ink\u225?bb pontosan
fogalmazd meg, mely ter\u252?letek ezek, \u233?s t\u369?zd ki c\u233?lul, hogy
jobb\u225? v\u225?lsz benn\u252?k, majd dolgozd ki az ehhez sz\u252?ks\u233?ges
cselekv\u233?si tervet. Gondolj bele! Lehet, hogy csup\u225?n egyetlen ter\u252?
leten kell j\u225?rtass\u225?godon jav\u237?tani ahhoz, hogy maxim\u225?lis
teljes\u237?tm\u233?nyt tudj el\u233?rni a munk\u225?dban.\par\pard\plain\hyphpar}
{
Mindig tedd fel magadnak a k\u246?vetkez \u337? k\u233?rd\u233?st: \u8222?{\b
Mi az az egyetlen j\u225?rtass\u225?g, amelyet elsaj\u225?t\u237?tva \u233?s
kiemelked\u337?en haszn\u225?lva a lehet\u337? legnagyobb pozit\u237?v hat\u225?st
gyakoroln\u225?m a karrieremre?\u8221?}\par\pard\plain\hyphpar} {
Mostant\u243?l kezdve ez a k\u233?rd\u233?s legyen karrier\u233?p\u237?t\u233?sed
ir\u225?nyt \u369?je. Gondolkozz rajta, mert a v\u225?laszt a sz\u237?ved m\u233?
ly\u233?n val\u243?sz\u237?n\u369?leg m\u225?r tudod.
{\line }
K\u233?rdezz meg m\u225?sokat is. Besz\u233?lj a f\u337?n\u246?k\u246?ddel,
munkat\u225?rsaiddal, bar\u225?taiddal \u233?s csal\u225?doddal. B\u225?rmi is a
v\u225?lasz, tal\u225?ld meg, \u233?s ha megvan, kezdj el fejleszteni k\u233?
pess\u233?geidet az adott ter\u252?leten.
{\line }
Az \u252?zleti \u233?letben sz\u252?ks\u233?ges j\u225?rtass\u225?gok
szerencs\u233?re {\i
tanulhat\u243?k.} Ha valaki kiemelked\u337? egy adott ter\u252?leten, ez azt
jelenti, hogy m\u225?s ter\u252?leten is k\u233?pes kiemelked\u337? teljes\u237?
tm\u233?nyre, amennyiben \u250?gy d\u246?nt, hogy ez az, amit el akar \u233?rni.
{\line }
A halogat\u225?s lek\u252?zd\u233?s\u233?nek \u233?s munkatemp\u243?nk fokoz\u225?
s\u225?nak egyik legjobb m\u243?dja az, ha kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatk\u246?
reidben kiemelked\u337?en teljes\u237?tesz. Ez a karrier\u233?p\u237?t\u233?s egyik
legfontosabb szab\u225?lya.\par\pard\plain\hyphpar} {\s2 \afs28
{\b
Nyeld le a b\u233?k\u225?t!\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar} {
Azonos\u237?tsd be munk\u225?d kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatk\u246?reit, \u237?
r\u225?sban fogalmazd meg, hogy pontosan mik azok a kulcsfontoss\u225?g\u250?
elv\u225?r\u225?sok ezeken a ter\u252?leteken ahhoz, hogy teljes\u237?tm\u233?
nyedet kiv\u225?l\u243?nak \u233?rt\u233?kelj\u233?k. Minden ilyen feladatk\u246?
rben egyt\u337?l t\u237?zig terjed\u337? sk\u225?l\u225?n oszt\u225?lyozd magad:
pontozd a teljes\u237?tm\u233?nyedet \u233?s a j\u225?rtass\u225?godat. V\u225?
laszd ki azt a j\u225?rtass\u225?got, amelyikben kiv\u225?l\u243?v\u225? v\u225?lva
a lehet\u337? legnagyobb pozit\u237?v hat\u225?st tudod gyakorolni a
karrieredre.\par\pard\plain\hyphpar} {
\u220?lj le a f \u337?n\u246?k\u246?ddel, \u233?s neki is mutasd meg a list\u225?
dat. K\u233?rj t\u337?le \u337?szinte visszajelz\u233?st \u233?s \u233?rt\u233?
kel\u233?st. Csak akkor jav\u237?thatsz saj\u225?t k\u233?pess\u233?geiden \u233?s
teljes\u237?tm\u233?nyeden, ha nyitott vagy m\u225?sok konstrukt\u237?v
javaslataira. A dolgot munkat\u225?rsaiddal \u233?s be-osztottaiddal is besz\u233?
ld meg, s\u337?t, h\u225?zast\u225?rsaddal is \u233?rtekezz az \u252?
gyben.\par\pard\plain\hyphpar} {
Tedd szok\u225?sodd\u225? ezt a fajta elemz\u233?st. Karriered sor\u225?n
rendszeresen elemezd magad ebb\u337?l a szempontb\u243?l. Soha ne hagyd abba a
fejl\u337?d\u233?sre val\u243? t\u246?rekv\u233?st.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
{\s3 \afs28
7 \par\pard\plain\hyphpar} Fogadd el az Er\u337?ltetett Eredm\u233?nyess\u233?g
T\u246?rv\u233?ny\u233?t! }
{\line }
{\i
A f\u243?kusz\u225?l\u225?s a legigazabb, hamis\u237?tatlan form\u225?j\u225?ban
azt a k\u233?pess\u233?get jelenti, hogy elm\u233?nket egyetlen egy dologra \u246?
sszpontos\u237?tjuk.
{\line }
Komar } {
Az Er \u337?ltetett Eredm\u233?nyess\u233?g T\u246?rv\u233?nye kimondja: \u8222?
Soha nincs el\u233?g id\u337?nk, hogy mindent elv\u233?gezz\u252?nk. A legfontosabb
dologra azonban mindig van el\u233?g id\u337?.\u8221?
{\line }
M\u225?sk\u233?nt fogalmazva egyetlen nap alatt nem eheted meg a t\u243? \u246?
sszes ebihal\u225?t \u233?s b\u233?k\u225?j\u225?t, de lenyelheted a legnagyobb
\u233?s legrond\u225?bb b\u233?k\u225?t. Az biztos, hogy el\u233?g lesz arra az
adott napra.
{\line }
Ha t\u246?rt\u233?netesen kifutsz az id\u337?b\u337?l, \u233?s s\u250?lyos k\u246?
vetkezm\u233?nyekkel j\u225?r, ha nem fejezel be egy adott feladatot, valahogy
mindig jut id\u337? a befejez\u233?s\u233?re. M\u233?g ha ez az utols\u243?
pillanatban t\u246?rt\u233?nik is. Kor\u225?n kezdesz, k\u233?s\u337?ig maradsz,
\u233?s \u246?szt\u246?nz\u233?sk\u233?ppen \u225?lland\u243?an a negat\u237?v
k\u246?vetkezm\u233?nyekre eml\u233?kezteted magad.\par\pard\plain\hyphpar} {\i
Szab\u225?ly: Soha nem lesz el\u233?g id\u337?d arra, hogy mindent elv\u233?gezz,
amit csak akarsz } {
Egy \u225?tlagos alkalmazott ma k\u246?r\u252?lbel\u252?l kapacit\u225?s\u225?nak
110-130 sz\u225?zal\u233?k\u225?n dolgozik. Az elv\u233?gzend\u337? munka
mennyis\u233?ge pedig egyre csak n\u337?. Mindny\u225?junk asztala tele van m\u233?
g el nem olvasott, de elolvas\u225?sra v\u225?r\u243? iratokkal. Egy nemr\u233?
giben v\u233?gzett vizsg\u225?lat szerint egy \u225?tlagos fels\u337?vezet\u337?
k\u246?r\u252?lbel\u252?l 3-400 \u243?ra h\u225?tr\u225?nyban van az olvas\u225?st
illet\u337?en.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ez gyakorlatilag azt jelenti, hogy m\u233?g {\i
es\u233?lyed sincs} arra, hogy utol\u233?rd magad. Ne is \u225?lmodj r\u243?la,
hogy ez valaha is siker\u252?lni fog. Legfeljebb abban rem\u233?nykedhetsz, hogy a
legfontosabb teend\u337?iddel v\u233?gzel. A t\u246?bbi pedig k\u233?nytelen lesz
v\u225?rni.\par\pard\plain\hyphpar} {
Sokan azt mondj\u225?k, hogy jobban tudnak dolgozni a hat\u225?rid \u337?
nyom\u225?sa alatt. Sajnos sz\u225?mos tanulm\u225?ny bizony\u237?tja ennek
ellenkez\u337?j\u233?t.
{\line }
Hat\u225?rid\u337?k egy\u233?bk\u233?nt is sokszor nem az\u233?rt nyomasztanak
benn\u252?nket, mert val\u243?ban r\u246?videk, hanem az\u233?rt, mert addig
halogatjuk a munka elv\u233?gz\u233?s\u233?t, hogy v\u233?g\u252?l alig marad
id\u337?nk r\u225?. Ilyen stressz helyzetben az ember hajlamos arra, hogy t\u246?
bbet hib\u225?zzon. Emiatt viszont sokszor t\u246?bbsz\u246?r is k\u233?nytelen
ugyanit a feladatot elv\u233?gezni. Amikor alkalmazottak t\u250?lzottan szoros
hat\u225?rid\u337?knek k\u233?nytelenek megfelelni, a nagy siets\u233?g eredm\u233?
nye gyakran az, hogy nem csup\u225?n hib\u225?t hib\u225?ra halmoznak, de a feladat
elv\u233?gz\u233?s\u233?re es\u337? munkaer\u337?k\u246?lts\u233?g n\u246?
veked\u233?se hossz\u250? t\u225?von esetleg m\u233?g vesztes\u233?get is okozhat a
c\u233?gnek. Ha a nagy kapkod\u225?sban hib\u225?t ejt\u252?nk, \u233?s ez\u233?rt
vissza kell t\u233?rn\u252?nk ugyanarra a feladatra, a feladat elv\u233?gz\u233?
s\u233?nek ideje v\u233?g\u252?l hosszabb lesz, mintha kicsit k\u233?nyelmesebb
temp\u243?ban dolgozunk rajta.
{\line }
Amennyiben legfontosabb feladataiddal szeretn\u233?l mindig elk\u233?sz\u252?lni
hat\u225?rid\u337?re, ebben az al\u225?bbi h\u225?rom k\u233?rd\u233?s lesz
seg\u237?ts\u233?gedre.\par\pard\plain\hyphpar} {\i
Melyik tev\u233?kenys\u233?geim k\u246?z\u252?l az, amelyik a legt\u246?bb \u233?
rt\u233?ket termeli? } {
Ezek a legk\u246?v\u233?rebb b\u233?k\u225?k. Ha ezeket eszed meg, azzal a lehet
\u337? legnagyobb m\u233?rt\u233?kben j\u225?rulhatsz hozz\u225? c\u233?ged,
csal\u225?dod, vagy \u233?ppen saj\u225?t \u233?leted siker\u233?hez.
{\line }
Ez a k\u233?rd\u233?sek egyik legfontosabbika. Tev\u233?kenys\u233?geid k\u246?
z\u252?l melyek a leg\u233?rt\u233?kesebbek? El\u337?sz\u246?r te magad gondolkozz
el ezen a k\u233?rd\u233?sen. Azt\u225?n k\u233?rdezd meg a f\u337?n\u246?k\u246?
det, majd besz\u233?lj r\u243?la munkat\u225?rsaiddal \u233?s beosztottjaiddal.
Csal\u225?doddal \u233?s bar\u225?taiddal is besz\u233?lgess el a t\u233?m\u225?
r\u243?l. Ahogy a filmfelvev\u337? lencs\u233?j\u233?t is \u250?gy kell f\u243?
kusz\u225?lnunk, hogy a felvett k\u233?p \u233?les legyen, c\u233?lszer\u369? munka
k\u246?zben ugyanilyen \u233?lesen l\u225?tni azt, hogy mely tev\u233?kenys\u233?
geid hozz\u225?k a legt\u246?bbet c\u233?ged, csal\u225?dod vagy magad sz\u225?
m\u225?ra.\par\pard\plain\hyphpar} {
A m\u225?sodik k\u233?rd\u233?s \u237?gy sz\u243?l: \u8222? {\i
Mi az, amire k\u233?pes vagyok, illetve amire csak \u233?n vagyok k\u233?pes, amit
ha j\u243?l v\u233?gzek, r\u246?gt\u246?n m\u225?s lesz a helyzet?\u8221?}
{\line }
 Ezt a k\u233?rd\u233?st el\u337?sz\u246?r Peter Drucker, a menedzsment elismert
amerikai szak\u233?rt\u337?je tette fel. Ez a szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?g
t\u233?mak\u246?r\u233?ben feltehet\u337? egyik legjobb k\u233?rd\u233?s. Mi az,
amire k\u233?pes vagy, illetve amire csak te vagy k\u233?pes, amit ha j\u243?l
v\u233?gzel, mindj\u225?rt m\u225?s lesz a helyzet?
{\line }
Ez olyan dologra vonatkozik, amire csak te egyed\u252?l vagy k\u233?pes. Ha te nem
v\u233?gzed el az adott feladatot, senki sem fogja helyetted elv\u233?gezni. Ha
azonban elv\u233?gzed, ezzel jelent\u337?s v\u225?ltoz\u225?st tudsz el\u337?
id\u233?zni az adott \u252?gyben, illet\u337?leg karrieredben, vagy \u233?letedben.
Nos, a te \u233?letedben mi ez a tev\u233?kenys\u233?g? Mi a te munkahelyi b\u233?
k\u225?d?
{\line }
B\u225?rmikor tenn\u233?d is fel a k\u233?rd\u233?st, mindig kell, hogy legyen
r\u225? egy konkr\u233?t v\u225?lasz. A te feladatod csak annyi, hogy vil\u225?
gosan megfogalmazod a v\u225?laszt, majd r\u246?gt\u246?n az adott tev\u233?
kenys\u233?ggel kezdesz foglalkozni, m\u233?g miel\u337?tt b\u225?rmi m\u225?sba
belefogn\u225?l.
{\line }
A harmadik k\u233?rd\u233?s pedig a k\u246?vetkez\u337?k\u233?ppen sz\u243?l:
\u8222?{\i
Mi jelen pillanatban id\u337?m felhaszn\u225?l\u225?s\u225?nak leg\u233?rt\u233?
kesebb m\u243?dja?\u8221?} Azaz \u8222?ebben az id\u337?pillanatban melyik b\u233?
k\u225?m a legnagyobb?\u8221?
{\line }
Ez az id\u337?gazd\u225?lkod\u225?s alapk\u233?rd\u233?se. Seg\u237?ts\u233?
g\u233?vel lek\u252?zdhetj\u252?k a halogat\u225?st, \u233?s kiemelked\u337?en
hat\u233?konny\u225? v\u225?lhatunk a munk\u225?ban. Erre a k\u233?rd\u233?sre
mindig kell, hogy tudj v\u225?laszolni. \u218?jra \u233?s \u250?jra tedd fel
magadnak, \u233?s \u225?lland\u243?an keresd az adott id\u337?pillanatra \u233?
rv\u233?nyes v\u225?laszt. B\u225?rmi is legyen az.
{\line }
A list\u225?n els\u337?k\u233?nt szerepl\u337? feladatokkal foglalkozz el\u337?
sz\u246?r. Azzal, ami m\u225?sodik, egy\u225?ltal\u225?n ne foglalkozz. Goethe
szavait id\u233?zve \u8222?Sosem szabad, hogy a l\u233?nyegtelen dolgok a l\u233?
nyeges dolgokt\u243?l vegy\u233?k el az id\u337?t.''
{\line }
Min\u233?l pontosabb v\u225?laszokat siker\u252?l tal\u225?lnod a fenti h\u225?rom
k\u233?rd\u233?sre, ann\u225?l k\u246?nnyebben fogod tudni feladataidat
priorit\u225?si sorrendbe \u225?ll\u237?tani, ann\u225?l egyszer\u369?bb\u233?
v\u225?lik majd sz\u225?modra a halogat\u225?s lek\u252?zd\u233?se illetve a
leg\u233?rt\u233?kesebb hozam\u250? feladat kiv\u225?laszt\u225?
sa.\par\pard\plain\hyphpar} {
A sikerhez vezet \u337? gondolkod\u225?sm\u243?d leghat\u233?konyabb \u246?
sszetev\u337?je a priorit\u225?sok meg\u225?llap\u237?t\u225?s\u225?nak k\u233?
pess\u233?ge. Minden nap szak\u237?ts arra id\u337?t, hogy n\u233?h\u225?ny percig
csendben \u252?lve gondolkozz. Ilyenkor pr\u243?b\u225?lj meg laz\u237?tani, \u233?
s stressz n\u233?lk\u252?l gondold v\u233?gig a munk\u225?dat \u233?s az \u225?
ltalad elv\u233?gzend\u337? feladatokat.\par\pard\plain\hyphpar} {
Az ilyen mag\u225?nyos gondolkoz\u225?sra ford\u237?tott id \u337? majdnem minden
esetben csod\u225?latos megl\u225?t\u225?sokkal \u233?s \u246?tletekkel fog
megaj\u225?nd\u233?kozni t\u233?ged, melyek seg\u237?ts\u233?g\u233?vel gyakran
jelent\u337?sen cs\u246?kkentheted az egyegy feladat elv\u233?gz\u233?s\u233?re
ford\u237?tott id\u337?t. Olyan \u246?tlet is eszedbe juthat ilyenkor, amit\u337?l
megv\u225?ltozik az \u233?leted vagy a karriered.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
K\u233?sz\u252?lj fel gondosan, miel\u337?tt b\u225?rminek is nekifogsz! }
{\line }
{\i
B\u225?rmilyen szint\u369? k\u233?pess\u233?gekkel is rendelkezz egy adott
ter\u252?leten, elvileg biztos, hogy t\u246?bbre vagy k\u233?pes, mint amennyit
valaha is haszn\u225?ln\u225?l ezen k\u233?pess\u233?gekb\u337?l. } James T McKay {
Ha le akarod k\u252?zdeni a halogat\u225?st, \u233?s gyorsabban szeretn\u233?l
v\u233?gezni a teend \u337?iddel, legjobb, ha mindent, amire sz\u252?ks\u233?ged
lehet, j\u243? el\u337?re odak\u233?sz\u237?tesz magadhoz. Ha \u237?gy felk\u233?
sz\u252?lsz, olyan leszel, mint egy kibiztos\u237?tott pisztoly, vagy egy
felh\u250?zott \u237?j. El\u233?g egy apr\u243?cska ment\u225?lis l\u246?k\u233?s,
r\u246?gt\u246?n el tudsz kezdeni foglalkozni a legnagyobb hozam\u250?
feladattal.\par\pard\plain\hyphpar} {
A felk\u233?sz\u252?l\u233?st \u250?gy is elk\u233?pzelheted, mint amikor
vacsor\u225?t f \u337?z\u246?l, \u233?s el\u337?sz\u246?r minden hozz\u225?
val\u243?t \u246?sszek\u233?sz\u237?tesz magad el\u337?tt a munkaasztalon. Ez
\u233?ppen egy b\u233?ka-vacsora lesz.
{\line }
Az el\u337?k\u233?sz\u252?let els\u337? l\u233?p\u233?se asztalod letakar\u237?
t\u225?sa. Semmi sem lehet el\u337?tted, csak amire az adott feladat elv\u233?
gz\u233?s\u233?hez sz\u252?ks\u233?ged lehet. Ha kell, minden m\u225?st rakj a
padl\u243?ra, vagy a m\u246?g\u246?tted lev\u337? asztalra. Ha polcod van, akkor
arra. Minden inform\u225?ci\u243?t, besz\u225?mol\u243?t, adatot, pap\u237?rt majd
a sz\u252?ks\u233?ges munkaeszk\u246?z\u246?ket gy\u250?jts \u246?ssze. Mindent
\u250?gy helyezz el magad k\u246?r\u252?l, hogy fel se kelljen \u225?llnod munka
k\u246?zben.
{\line }
Miel\u337?tt nekil\u225?tsz a feladatnak, m\u233?g egy dolgot ellen\u337?rizz.
N\u233?zd meg, hogy van-e elegend\u337? \u237?r\u243?pap\u237?rod, sz\u225?m\u237?
t\u243?g\u233?pes floppy lemezed, megvannak-e az esetleg sz\u252?ks\u233?ges
felhaszn\u225?l\u243?i jelszavak, email c\u237?mek, vagy b\u225?rmi m\u225?s, amire
sz\u252?ks\u233?ged lehet munka k\u246?zben.
{\line }
\u218?gy helyezz el magad k\u246?r\u252?l mindent, hogy a lehet\u337? legk\u233?
nyelmesebben tudj dolgozni. Arra is \u252?gyelj, hogy ne csak praktikus, de
sz\u233?p is legyen, ahol dolgozol. A k\u233?nyelem nagyon fontos, amikor az ember
hossz\u250? \u243?r\u225?kat k\u233?nytelen v\u233?gigdolgozni egy \u237?r\u243?
asztaln\u225?l. Az is fontos, hogy eg\u233?szs\u233?g szempontj\u225?b\u243?l
megfelel\u337? sz\u233?ket v\u225?lassz magadnak, amelyik egyenesen tartja a
h\u225?tadat, \u233?s csak annyira magas, hogy l\u225?badat m\u233?g teli talppal a
f\u246?ldre tudd helyezni \u252?l\u233?s k\u246?zben.
{\line }
Az igaz\u225?n hat\u233?kony emberek mindig szak\u237?tanak id\u337?t munkak\u246?
rnyezet\u252?k megtervez\u233?s\u233?re. \u336?k \u225?ltal\u225?ban \u233?lvezik
is az ezzel val\u243? foglalatoskod\u225?st. Min\u233?l vil\u225?gosabb \u233?s
tetszet\u337?sebb az ember munkak\u246?rnyezete, ann\u225?l k\u246?nnyebben l\u225?
t neki a feladatnak.
{\line }
A halogat\u225?s lek\u252?zd\u233?s\u233?nek (azaz a b\u233?kaev\u233?s) egyik
legjobb m\u243?dszere a munk\u225?ra val\u243? el\u337?zetes felk\u233?sz\u252?
l\u233?s. Ha mindent el\u337?k\u233?sz\u237?tesz, \u233?s egy bizonyos sorrendben
magad k\u246?r\u233? rendezel, sokkal k\u246?nnyebb lesz nekil\u225?tnod a
munk\u225?nak.
{\line }
Elszomor\u237?t\u243?, hogy csak az\u233?rt, mert emberek nem teszik meg ezt az
els\u337? l\u233?p\u233?st, azaz nem k\u233?sz\u237?tenek el\u337? minden sz\u252?
ks\u233?ges dolgot a munk\u225?jukhoz, h\u225?ny k\u246?nyv marad meg\u237?ratlanul
\u237?r\u243?ja fej\u233?ben, mennyien hagyj\u225?k abba tanulm\u225?nyukat
diplom\u225?juk meg\u237?r\u225?sa helyett, \u233?s h\u225?ny olyan dolgot nem
csin\u225?lnak meg emberek, amit\u337?l biztos, hogy eg\u233?sz \u233?let\u252?k
megv\u225?ltozna.
{\line }
Los Angelesbe eg\u233?sz Amerik\u225?b\u243?l \u233?rkeznek \u237?r\u243?k,
akiknek \u225?lma, hogy majd \u233?ppen az \u337? forgat\u243?k\u246?nyv\u252?
kb\u337?l k\u233?sz\u252?l el a leg\u250?jabb hollywoodi sikerfilm. Odak\u246?
lt\u246?znek, \u233?jt nappall\u225? t\u233?ve dolgoznak mindenf\u233?le
alantasn\u225?l alantasabb munkak\u246?r\u246?kben, \u233?s k\u246?zben
egyfolyt\u225?ban arr\u243?l \u225?lmodoznak, hogy forgat\u243?k\u246?nyv\u252?ket
megveszi majd az egyik men\u337? st\u250?di\u243?.
{\line }
A {\i
Los Angeles Times} napilap nemr\u233?giben kik\u252?ldte egyik tud\u243?s\u237?
t\u243?j\u225?t a Wilshire Boulevard-ra, hogy gyalogosokat k\u233?rdezzen meg a
k\u246?vetkez\u337?r\u337?l. \u8222?Nos, mi van a forgat\u243?k\u246?nyv\u233?
vel?\u8221? N\u233?gyb\u337?l h\u225?rom gyalogos \u237?gy v\u225?laszolt: \u8222?
Majdnem k\u233?sz vagyok vele!\u8221?
{\line }
Sajnos a \u8222?majdnem k\u233?sz vagyok vele\u8221? minden val\u243?sz\u237?
n\u369?s\u233?ggel azt jelentette, hogy \u8222?m\u233?g el sem kezdtem.\u8221? Ne
hagyd, hogy veled is ez t\u246?rt\u233?njen.
{\line }
Ha le\u252?lsz, \u233?s minden sz\u252?ks\u233?ges dolgot bek\u233?sz\u237?tesz
magadnak, testbesz\u233?ded is a kezd\u233?sre k\u233?sz \u225?llapotot sug\u225?
rozza. \u220?lj fel egyenesen, enyh\u233?n el\u337?re d\u337?lve a sz\u233?
kedben, \u233?s viselkedj magabiztosan, mint aki tudat\u225?ban van saj\u225?t
hat\u233?konys\u225?g\u225?nak \u233?s eredm\u233?nyess\u233?g\u233?nek.
Viselkedj \u250?gy, mint egy sikeres ember. Azt\u225?n fogd a list\u225?dat,
v\u225?laszd ki rajta az els\u337? feladatot, majd kezdj neki. Ha neki\u225?
llt\u225?l, addig ne hagyd abba a munk\u225?t, am\u237?g nem v\u233?gezt\u233?l a
feladattal.\par\pard\plain\hyphpar} {
N\u233?zz k\u246?r\u252?l a munkahelyeden \u233?s otthon. N\u233?zd meg az \u237?
r\u243?asztalaidat. Tedd fel magadnak a k\u246?vetkez\u337? k\u233?rd\u233?st:
\u8222?Vajon milyen az az ember, aki ilyen k\u246?rnyezetben
dolgozik?\u8221?\par\pard\plain\hyphpar} {
Min\u233?l vil\u225?gosabb \u233?s rendezettebb a munkak\u246?rnyezeted, ann\u225?l
pozit\u237?vabbnak, produkt\u237?vabbnak \u233?s \u246?nbizalommal telinek \u233?
rzed magad. Hat\u225?rozd el, hogy m\u233?g ma letakar\u237?tod az \u237?r\u243?
asztalaidon halmoz\u243?d\u243? kupacokat, \u233?s rendet raksz, hogy hat\u233?
konynak, eredm\u233?nyesnek \u233?rezd magad, aki k\u233?sz a munk\u225?ra, b\u225?
rmikor is \u252?lj\u246?n le dolgozni.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
V\u233?gezd el a h\u225?zi feladatodat! }
{\line }
{\i
A siker egyed\u252?li eszk\u246?ze, hogy t\u246?bb \u233?s jobb szolg\u225?
ltat\u225?st ny\u250?jtunk, mint amit elv\u225?rnak t\u337?l\u252?nk, b\u225?
rmir\u337?l is legyen sz\u243?. }
{\line }
Og Mandino {
H\u225?zi feladatod elv\u233?gz\u233?se szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?god
\u233?rdek\u233?ben megtartand\u243? t\u246?rv\u233?nyek egyik legfontosabbika.
Tanuld meg mindazt, ami ahhoz sz\u252?ks\u233?ges, hogy munk\u225?dat a lehet\u337?
legkiv\u225?l\u243?bban v\u233?gezhesd. Min\u233?l rutinosabb leszel egy bizonyos
fajta b\u233?ka megev\u233?s\u233?ben, ann\u225?l k\u246?nnyebb lesz vele elb\u225?
nnod, ha utadba ker\u252?l.\par\pard\plain\hyphpar} {
A halogat\u225?s \u233?s k\u233?sedelmes teljes\u237?t\u233?s legf \u337?bb oka az,
hogy az emberek \u250?gy \u233?rzik, nincsenek felk\u233?sz\u252?lve a feladatra.
Lehet, hogy csak az \u246?nbizalmuk hi\u225?nyzik, de az is lehet, hogy val\u243?
ban nincsenek kell\u337?en felk\u233?sz\u252?lve. Ha gyeng\u233?nek \u233?rzed
magad valamiben, az gyakran el\u233?g ahhoz, hogy egy\u225?ltal\u225?n bele se
v\u225?gj a feladatba.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ez\u233?rt c\u233?lszer \u369? j\u225?rtass\u225?gaidat \u225?lland\u243?an
fejleszteni kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatk\u246?reidben. Ne feledd, b\u225?
rmilyen j\u243? vagy ma valamiben, tud\u225?sod pillanatok alatt elavultt\u225?
v\u225?lhat, ha nem tartasz l\u233?p\u233?st a v\u225?ltoz\u225?sokkal. Pat Riley,
a kos\u225?rlabdaedz\u337? \u237?gy fogalmazott: \u8222?ha nem javulsz, egyre
gyeng\u233?bb leszel.\u8221?\par\pard\plain\hyphpar} {
Az id \u337?gazd\u225?lkod\u225?si technik\u225?k k\u246?z\u252?l a leghasznosabb
l\u233?nyege az, hogy kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatainkban {\i
jav\u237?tjuk} eredm\u233?nyess\u233?g\u252?nket. Id\u337?t legeredm\u233?nyesebben
\u250?gy takar\u237?thatunk meg, ha szem\u233?lyes \u233?s szakmai fejl\u337?
d\u233?sre t\u246?reksz\u252?nk. Min\u233?l jobb\u225? v\u225?lsz
kulcsfontoss\u225?g\u250? feladataidban, ann\u225?l motiv\u225?ltabb leszel, hogy
nekil\u225?ss ezeknek a feladatoknak. Energiaszinted \u233?s lelkesed\u233?sed is
ann\u225?l jobban tud seg\u237?teni a megold\u225?sban. Ha tudod, hogy j\u243? vagy
egy bizonyos munkater\u252?leten, k\u246?nnyebben leszoksz a halogat\u225?sr\u243?l
is.\par\pard\plain\hyphpar} {
Egyetlen inform\u225?ci\u243? vagy egyetlen j\u225?rtass\u225?g is k\u233?pes
jelent \u337?sen befoly\u225?solni munkav\u233?gz\u337? k\u233?pess\u233?gedet.
M\u233?rd fel, melyek munk\u225?d legfontosabb ter\u252?letei, \u233?s k\u233?
sz\u237?ts tervet azon j\u225?rtass\u225?gaid fejleszt\u233?s\u233?re, amikre
sz\u252?ks\u233?ged van ahhoz, hogy e ter\u252?leteken kiemelked\u337?en
teljes\u237?ts.\par\pard\plain\hyphpar} {\i
Szab\u225?ly: a siker el\u337?felt\u233?tele a folyamatos tanul\u225?s, b\u225?
rmely ter\u252?letr\u337?l is van sz\u243?. } {
Ne hagyd, hogy egy gyenges\u233?g vagy egy k\u233?pess\u233?g hi\u225?nya legyen
sikertelens\u233?ged oka. Az \u252?zleti \u233?letben minden tanulhat\u243?. Amit
m\u225?sok megtanultak, te is meg tudod tanulni.
{\line }
Eml\u233?kszem, amikor az els\u337? k\u246?nyvemet \u237?rtam, nagyon sokszor
elkedvetlenedtem, mert m\u233?g csak h\u225?rom ujjal g\u233?peltem. Rengeteg
id\u337?met elvette a megfelel\u337? bet\u369?k megtal\u225?l\u225?sa a
billenty\u369?zeten. Hamar r\u225?j\u246?ttem, hogy egy h\u225?romsz\u225?z oldalas
k\u246?nyv meg\u237?r\u225?s\u225?hoz igenis meg kell tanulnom vakon g\u233?pelni,
egy\u233?bk\u233?nt sosem fogok v\u233?gezni vele.
{\line }
Elmentem h\u225?t egy k\u246?nyvesboltba, \u233?s vettem egy g\u233?p\u237?r\u225?
st oktat\u243? programot. Mindennap harmincnegyven percet gyakoroltam h\u225?rom
h\u243?napon kereszt\u252?l. A harmadik h\u243?nap v\u233?g\u233?re percenk\u233?nt
m\u225?r negyven-\u246?tven szavas sebess\u233?ggel tudtam g\u233?pelni. Ezzel a
j\u225?rtass\u225?ggal felv\u233?rtezve voltam k\u233?pes az\u243?ta vagy egy tucat
k\u246?nyvet meg\u237?rni, melyeket a vil\u225?g sz\u225?mos orsz\u225?g\u225?ban
kiadtak.
{\line }
Szerencs\u233?re minden j\u225?rtass\u225?got, amire egy \u252?zletembernek
sz\u252?ks\u233?ge van ahhoz, hogy eredm\u233?nyes \u233?s hat\u233?kony legyen,
meg lehet tanulni. Lehet, hogy meg kell tanulnod vakon g\u233?pelni. Lehet, hogy
sz\u225?m\u237?t\u243?g\u233?pes szak\u233?rt\u337?v\u233? kell v\u225?lnod. Lehet,
hogy t\u225?rgyal\u225?stechnikai guru vagy \u8222?b\u225?rmit b\u225?rkinek
elad\u243?\u8221? \u252?gyn\u246?k kell, hogy legyen bel\u337?led. De az is lehet,
hogy nyilv\u225?nos besz\u233?dben vagy \u237?r\u225?sban kell k\u233?pezned magad.
B\u225?rmir\u337?l is van sz\u243?, biztos, hogy k\u233?pes vagy elsaj\u225?t\u237?
tani, ha elhat\u225?rozod, hogy sz\u252?ks\u233?ged van r\u225?, \u233?s megteszed
a sz\u252?ks\u233?ges l\u233?p\u233?seket.
{\line }
Minden nap legal\u225?bb egy \u243?r\u225?t sz\u225?nj szakirodalom olvas\u225?
s\u225?ra. Kelj fel kicsit kor\u225?bban, \u233?s harminc-hatvan percet sz\u225?nj
olyan foly\u243?irat vagy k\u246?nyv olvas\u225?s\u225?ra, amelyben inform\u225?
ci\u243?hoz jutsz munk\u225?d hat\u233?konys\u225?g\u225?nak n\u246?vel\u233?
s\u233?hez.
{\line }
Ha a munk\u225?d kulcsfontoss\u225?g\u250? ter\u252?leteire szemin\u225?
riumokb\u243?l vagy kurzusokb\u243?l tudsz felk\u233?sz\u252?lni, menj el
mindegyikre. J\u225?rj el a szakmai rendezv\u233?nyekre, \u252?zleti tal\u225?
lkoz\u243?kra \u233?s konferenci\u225?kra. Mindig \u252?lj az els\u337? sorokba,
\u233?s mindenr\u337?l k\u233?sz\u237?ts jegyzetet. Ha a programok anyag\u225?t meg
lehet v\u225?s\u225?rolni audio- vagy videokazett\u225?n, net\u225?n k\u246?nyvben,
ezekb\u337?l mindig v\u225?s\u225?rolj. T\u369?zd ki c\u233?lul, hogy ter\u252?
leted egyik leghozz\u225?\u233?rt\u337?bb szak\u233?rt\u337?j\u233?v\u233? k\u233?
pzed ki magad.
{\line }
V\u233?gezet\u252?l pedig ne feledkezz meg az utaz\u225?ssal t\u246?lt\u246?tt
id\u337? kihaszn\u225?l\u225?s\u225?r\u243?l sem: aut\u243?dban mindig hallgass
\u246?nfejleszt\u337? programokat. Egy \u225?tlagos aut\u243?tulajdonos \u233?vente
500-1000 \u243?r\u225?t t\u246?lt vezet\u233?ssel. Mi\u233?rt ne ford\u237?tsd ezt
az id\u337?t tanul\u225?sra? M\u225?r azzal is nagy el\u337?nyre tehetsz szert a
t\u246?bbi szakmabelivel szemben, ha oktat\u243? kazett\u225?kat vagy CD-t
hallgatsz, am\u237?g vezetsz.
{\line }
Min\u233?l t\u246?bbet tanulsz \u233?s tudsz, ann\u225?l t\u246?bb \u246?
nbizalom \u233?s motiv\u225?lts\u225?g lesz benned munk\u225?ddal kapcsolatban.
Min\u233?l jobb\u225? v\u225?lsz, ann\u225?l t\u246?bbre leszel k\u233?pes.
{\line }
Min\u233?l t\u246?bbet tanulsz, ann\u225?l t\u246?bbet tudsz megtanulni.
Hasonl\u243?an ahhoz, ahogy izmaidat fejleszted tornagyakorlatokkal, ment\u225?lis
izmaidat is fejlesztheted ment\u225?lis gyakorlatokkal. A k\u252?l\u246?nbs\u233?g
tal\u225?n annyi, hogy agyi kapacit\u225?sunk fejleszthet\u337?s\u233?ge
majdhogynem v\u233?gtelen. Illetve majdnem az: annyira fejleszthet\u337?, amennyire
mi azt fejleszthet\u337?nek hissz\u252?k.\par\pard\plain\hyphpar} {
M\u233?g ma hat\u225?rozd el, hogy l\u233?trehozol egy egyszem\u233?lyes
\u8222?\u246?nk\u233?pz \u337? k\u246?rt\u8221?, amelynek \u233?leted v\u233?
g\u233?ig tagja maradsz. Azaz mostant\u243?l kezdve \u233?leted v\u233?g\u233?ig
fejleszted k\u233?pess\u233?geidet a szakter\u252?leteden. A szakembereknek ugyanis
\u246?r\u246?kk\u233? tanulniuk kell.\par\pard\plain\hyphpar} {
Melyek azok a j\u225?rtass\u225?gok, amelyek a legnagyobb seg\u237?ts\u233?gedre
vannak a gyorsabb \u233?s jobb eredm\u233?nyek el\u233?r\u233?s\u233?ben. Melyek
azok az alapvet\u337? k\u233?pess\u233?gek (core competences), melyekkel
rendelkezned kell, ha te akarsz lenni szakm\u225?d egyik kiemelked\u337? k\u233?
pvisel\u337?je? B\u225?rmelyek legyenek ezek, t\u369?zz ki egy c\u233?lt, k\u233?
sz\u237?ts tervet, \u233?s kezdd el fejleszteni magadat ezeken a ter\u252?leteken.
Hat\u225?rozd el, hogy te leszel a legjobb abban, amit csin\u225?
lsz.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
A tehets\u233?g, mint a hat\u225?st\u246?bbsz\u246?r\u246?z\u233?s eszk\u246?ze. }
{\line }
{\i
Tedd a dolgod. De ne csak annyit, amennyit k\u233?rnek t\u337?led. T\u233?gy mindig
egy kicsivel t\u246?bbet. Csak \u250?gy, r\u225?ad\u225?sul. Mert ez a kev\u233?ske
t\u246?bbet hoz majd neked, mint az \u246?sszes t\u246?bbi. } Dean Briggs {
Fantasztikus vagy! Tudom, hogy bizonyos dolgokban tehets\u233?ges vagy, \u233?s
vannak eg\u233?szen k\u252?l\u246?nleges adotts\u225?gaid. M\u225?s vagy, mint
b\u225?rki m\u225?s a f\u246?ld\u246?n. Vannak b\u233?k\u225?k, amelyek k\u233?
pesek t\u233?ged saj\u225?t gener\u225?ci\u243?d egyik legfontosabb k\u233?
pvisel\u337?j\u233?v\u233? tenni. Ezek egy r\u233?sz\u233?t m\u225?r most k\u233?
pes vagy megenni, m\u225?s r\u233?sz\u252?kre viszont kicsit m\u233?g r\u225? kell
m\u233?g edzened.\par\pard\plain\hyphpar} {
Vannak bizonyos dolgok, amelyek k\u252?l\u246?nlegesen \u233?rt\u233?kess\u233?
tesznek t\u233?ged magad \u233?s m\u225?sok sz\u225?m\u225?ra. Ezek egy r\u233?
sz\u233?re m\u225?r most k\u233?pes vagy, m\u225?s r\u233?sz\u252?ket viszont el
tudod saj\u225?t\u237?tani. A te feladatod csup\u225?n annyi, hogy megtal\u225?lod
ezeket a ter\u252?leteket, \u233?s fejleszted magad benn\u252?
k.\par\pard\plain\hyphpar} {
A cash flow szempontj\u225?b\u243?l p\u233?ld\u225?ul az egyik legfontosabb ilyen
k\u233?pess\u233?g a \u8222?k\u233?pess\u233?g a p\u233?nzkeresetre\u8221?. Mit is
jelent ez? Azt, hogy dolgozol, \u233?s ez\u233?rt \u233?vente t\u246?bb t\u237?
zezer doll\u225?rt viszel haza csup\u225?n az\u233?rt, mert tud\u225?sodat \u233?s
j\u225?rtass\u225?godat e c\u233?l el\u233?r\u233?s\u233?re alkalmazod. Bizonyos
b\u233?k\u225?kat te hamarabb nyelsz le, mint m\u225?sok.\par\pard\plain\hyphpar} {
Mi\u233?rt is fontos ez? Az\u233?rt, mert ha valami \u250?ton-m\u243?don elvesztesz
mindent, ami a tied \u8211? elveszted a vagyonodat, a h\u225?zadat, a
megtakar\u237?t\u225?saidat, \u8211? a k\u233?pess\u233?g birtok\u225?ban egy
bizonyos id\u337?n bel\u252?l k\u233?pes leszel visszaszerezni, amit
elvesztett\u233?l. S\u337?t, lehet, hogy m\u233?g ann\u225?l t\u246?bbet
is.\par\pard\plain\hyphpar} {
Id \u337?r\u337?l id\u337?re k\u233?sz\u237?ts lelt\u225?rt k\u252?l\u246?nleges
adotts\u225?gaidr\u243?l \u233?s k\u233?pess\u233?geidr\u337?l. Mi az, amiben
k\u252?l\u246?n\u246?sen j\u243? vagy? Miben vagy j\u243?? Mi az, ami m\u225?soknak
neh\u233?zs\u233?get okoz, te viszont k\u246?nnyed\u233?n \u233?s j\u243?l k\u233?
pes vagy r\u225?? Ha visszatekintesz a karrieredre, mi volt az a k\u233?pess\u233?g
vagy j\u225?rtass\u225?g, aminek legink\u225?bb k\u246?sz\u246?nhetted a sikeredet
mind az \u233?letedben, mind a munk\u225?dban? Eddig melyek voltak azok a
legnagyobb \u233?s legcs\u250?ny\u225?bb b\u233?k\u225?k, amiket siker\u252?lt
lenyelned?\par\pard\plain\hyphpar} {
Az ember elm\u233?je \u250?gy van megszerkesztve, hogy azt a tev\u233?kenys\u233?
get \u233?lvezi a legjobban, amiben igaz\u225?n j\u243?. Mi az, amit legink\u225?bb
\u233?lvezel a munk\u225?dban? Melyek azok a b\u233?k\u225?k, amelyek lenyel\u233?
se ak\u225?r m\u233?g \u233?lvezetet is okoz sz\u225?modra? Az ugyanis, ha \u233?
lvezel valamit, azt jelenti, hogy kiv\u233?teles adotts\u225?gokkal rendelkezel az
adott ter\u252?leten, amelyek fejleszt\u233?s\u233?vel mindenk\u233?pp \u233?rdemes
foglalkoznod.\par\pard\plain\hyphpar} {
\u201?let\u252?nk egyik nagy kih\u237?v\u225?sa, hogy vajon megtal\u225?ljuk-e azt
a ter\u252?letet, amivel igaz\u225?n szeret\u252?nk foglalkozni, \u233?s k\u233?
pesek vagyunk-e kiemelked\u337?en j\u243?k lenni benne.
{\line }
Gondold v\u233?gig, mi mindennel foglalkozol nap, mint nap. Mi az, ami\u233?rt
\u225?ltal\u225?ban sok dics\u233?retet \u233?s elismer\u233?st szokt\u225?l kapni?
Mi az, amivel legnagyobb m\u233?rt\u233?kben vagy k\u233?pes n\u246?velni m\u225?
sok munkahelyi teljes\u237?tm\u233?ny\u233?t \u233?s saj\u225?t eredm\u233?nyeidet?
{\line }
Mindig azok az emberek lesznek sikeresek, akik nem sajn\u225?lj\u225?k az id\u337?
t, hogy elgondolkozzanak, vajon miben is j\u243?k \u233?s mit \u233?lveznek
legink\u225?bb. \u336?k ugyanis tudj\u225?k, hogy mi az, ami igaz\u225?n sz\u225?
m\u237?t, ez\u233?rt munk\u225?juk sor\u225?n arra a bizonyos ter\u252?letre
f\u243?kusz\u225?lnak.
{\line }
Ez r\u225?d is igaz. Mindig azon kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatok elv\u233?
gz\u233?s\u233?re \u246?sszpontos\u237?tsd energi\u225?idat \u233?s k\u233?
pess\u233?geidet, amelyekben k\u252?l\u246?nleges adotts\u225?gaid lehet\u337?
v\u233? teszik, hogy mindenki m\u225?sn\u225?l nagyobb m\u233?rt\u233?kben j\u225?
rulj hozz\u225? az \u252?gy siker\u233?hez. Mindenre persze te sem vagy k\u233?pes,
de ha csak arra a n\u233?h\u225?ny dologra \u246?sszpontos\u237?tasz, amiben
t\u233?nyleg nagy vagy, biztos, hogy jelent\u337?s lesz a hozz\u225?j\u225?
rul\u225?sod.\par\pard\plain\hyphpar} {
\u193?lland\u243?an tedd fel magadnak a k\u246?vetkez \u337? k\u233?rd\u233?
seket: \u8222?Miben vagyok igaz\u225?n j\u243?? Mit \u233?lvezek legjobban a
munk\u225?mban? M\u250?ltb\u233?li sikereimet mely adotts\u225?g(ai)mnak k\u246?
sz\u246?nhetem legink\u225?bb? Mi lenne az a munka, amit legsz\u237?vesebben
csin\u225?ln\u233?k, ha b\u225?rmit v\u225?laszthatn\u233?
k?\u8221?\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha lott\u243?n nyern\u233?l, vagy b\u225?rmi m\u225?s m\u243?don hatalmas p\u233?
nzhez jutn\u225?l, ez\u233?rt megtehetn\u233?d, hogy t\u246?bb\u233? nem a p\u233?
nz\u233?rt dolgozol, milyen munk\u225?t v\u225?llaln\u225?l? Ha kiemelked\u337?en
j\u243? szeretn\u233?l lenni ezen a bizonyos ter\u252?leten, mib\u337?l \u233?s
hogyan kellene felk\u233?sz\u252?ln\u246?d? B\u225?rmi is a v\u225?laszod, m\u233?g
ma kezdd el a felk\u233?sz\u252?l\u233?st.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
Mi a te probl\u233?m\u225?s ter\u252?leted? }
{\line }
{\i
Minden gondolatodat az \u233?ppen el\u337?tted lev\u337? feladatodra \u246?
sszpontos\u237?tsd. A nap sugarai sem lobbantanak semmit sem l\u225?ngra, am\u237?g
nem gy\u369?jtj\u252?k \u246?ssze \u337?ket egy lencs\u233?vel. } Alexander Graham
Bell {
Mi fog vissza t\u233?ged a cselekv\u233?sben? Mi hat\u225?rozza meg, hogy milyen
sebess\u233?ggel \u233?red el c\u233?ljaidat? Mi hat\u225?rozza meg, hogy milyen
gyorsan jutsz el onnan, ahol vagy oda, ahov\u225? el szeretn\u233?l jutni? Mi
\u225?ll\u237?t meg vagy tart vissza t\u233?ged att\u243?l, hogy lenyeld a
val\u243?ban nagy v\u225?ltoz\u225?sokat hoz\u243? b\u233?k\u225?kat? Mi\u233?rt
nem \u233?rt\u233?l m\u233?g c\u233?lba?\par\pard\plain\hyphpar} {
Ezek bizony fontos k\u233?rd\u233?sek, melyekre nem is olyan k\u246?nny \u369?
v\u225?laszolni. Pedig v\u225?laszunk a szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?g \u233?
s eredm\u233?nyess\u233?g szempontj\u225?b\u243?l kulcsfontoss\u225?g\u250?.
Barmir\u243?l is van sz\u243?, mindig van valami, ami miatt nem tudjuk egy bizonyos
sebess\u233?gn\u233?l gyorsabban vagy egy bizonyos min\u337?- s\u233?gn\u233?l
jobban teljes\u237?teni az adott feladatot. Ez a valami a {\i
behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?} vagy probl\u233?m\u225?s ter\u252?let.
B\u225?rmilyen feladatr\u243?l van sz\u243?, soha ne kezdj neki, miel\u337?tt fel
nem m\u233?rted volna, hogy mik lehetnek az adott feladatban a behat\u225?rol\u243?
t\u233?nyez\u337?k. Ha megtal\u225?ltad, minden energi\u225?dat \u246?
sszpontos\u237?tsd ezek kik\u252?sz\u246?b\u246?l\u233?s\u233?
re.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ak\u225?rmekkora feladatr\u243?l is van sz\u243?, gyakorlatilag mindig van egy
t\u233?nyez \u337?, amely behat\u225?rolja, hogy milyen gyorsan lehet elv\u233?
gezni az adott munk\u225?t. Mi ez a t\u233?nyez\u337?? Minden gondolatodat \u246?
sszpontos\u237?tsd erre a kulcsfontoss\u225?g\u250? ter\u252?letre. Ily m\u243?don
haszn\u225?lhatod id\u337?det \u233?s adotts\u225?gaidat a legeredm\u233?
nyesebben.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ez a t\u233?nyez \u337? lehet egy szem\u233?ly, akinek seg\u237?ts\u233?ge vagy
d\u246?nt\u233?se n\u233?lk\u252?l nem tudsz tov\u225?bbl\u233?pni, de lehet
elengedhetetlen\u252?l sz\u252?ks\u233?ges er\u337?forr\u225?s, c\u233?ged egyik
r\u233?szleg\u233?nek felk\u233?sz\u252?letlens\u233?ge, vagy b\u225?rmi m\u225?s,
ami az adott feladat szempontj\u225?b\u243?l kulcsfontoss\u225?g\u250?. Egy biztos:
minden feladat megold\u225?sakor van egy behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?. A
k\u233?rd\u233?s csak az, hogy mi. A te feladatod pedig nem m\u225?s, mint hogy
megtal\u225?ld.\par\pard\plain\hyphpar} {
Egy \u252?zleti v\u225?llalkoz\u225?s c\u233?lja p\u233?ld\u225?ul \u252?gyfelek
felkutat\u225?sa \u233?s megtart\u225?sa. Ha megfelel \u337? sz\u225?m\u250? \u252?
gyfelet siker\u252?l tal\u225?lni, a c\u233?g nyeres\u233?ges lesz, \u233?s
hossz\u250?t\u225?von m\u369?k\u246?d\u337?k\u233?pes lesz.
{\line }
Minden \u252?zleti v\u225?llalkoz\u225?sban l\u233?tezik egy behat\u225?rol\u243?
t\u233?nyez\u337?, vagy sz\u369?k keresztmetszet, ami meghat\u225?rozza, hogy a
v\u225?llalkoz\u225?s milyen gyorsan fogja el\u233?rni c\u233?lj\u225?t. Ez lehet a
c\u233?g marketingje, az \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?si tev\u233?kenys\u233?g, de
lehet maga az \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?si szem\u233?lyzet is. A m\u369?k\u246?
d\u233?si k\u246?lts\u233?gek, a termel\u233?si m\u243?dszerek is jelenthetnek
sz\u369?k keresztmetszetet. A c\u233?g cash flow-j\u225?nak szintje, illetve
k\u246?lts\u233?gei is lehetnek behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?k. Az \u246?
sszes behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337? k\u246?z\u252?l azonban mindig van
egy, ami nagyobb m\u233?rt\u233?kben hat\u225?rozza meg, milyen gyorsan \u233?ri el
a c\u233?g n\u246?veked\u233?si \u233?s nyeres\u233?gess\u233?gi c\u233?ljait, mint
b\u225?rmely m\u225?s t\u233?nyez\u337?. Ez az a bizonyos behat\u225?rol\u243?
t\u233?nyez\u337?, amit keresn\u252?nk kell. A mi c\u233?g\u252?nkn\u233?l vajon mi
ez?
{\line }
B\u225?rmilyen folyamatot tekintve meg tudjuk \u225?llap\u237?tani ezt a
behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?t. Ha erre a t\u233?nyez\u337?- re \u246?
sszpontos\u237?tunk nagyobb v\u225?ltoz\u225?sokat tudunk el\u337?id\u233?zni,
m\u233?ghozz\u225? r\u246?videbb id\u337? alatt, mintha b\u225?rmi m\u225?ssal
foglalkozn\u225?nk.
{\line }
A 80/20-as szab\u225?ly a saj\u225?t \u233?leted illetve munk\u225?d behat\u225?
rol\u243? t\u233?nyez\u337?ire is alkalmazhat\u243?. Ez annyit tesz, hogy a t\u233?
ged \u233?rint\u337? behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?k nyolcvan sz\u225?
zal\u233?ka {\i
bel\u252?lr\u337?l} sz\u225?rmazik, azaz kiz\u225?r\u243?lag t\u337?led f\u252?gg.
M\u225?sk\u233?nt fogalmazva nem k\u252?ls\u337? akad\u225?lyokr\u243?l van
sz\u243?. Mit \u233?rtek azon, hogy benned van? Azt, hogy k\u233?pess\u233?geiddel,
j\u225?rtass\u225?gaiddal, szok\u225?saiddal, fegyelmezetts\u233?geddel, vagy
hozz\u225?\u233?rt\u233?seddel kapcsolatos. A behat\u225?rol\u243? t\u233?
nyez\u337?knek csup\u225?n h\u250?sz sz\u225?zal\u233?ka hozhat\u243? \u246?
sszef\u252?gg\u233?sbe rajtad vagy c\u233?geden k\u237?v\u252?l \u225?ll\u243?
k\u246?r\u252?lm\u233?nyekkel.
{\line }
Kulcsfontoss\u225?g\u250? behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?ink els\u337?
pillant\u225?sra gyakran kicsinek \u233?s jelent\u233?ktelennek t\u369?nhetnek.
N\u233?ha csak \u250?gy tudod felfedezni \u337?ket, ha l\u233?p\u233?sr\u337?l
l\u233?p\u233?sre le\u237?rsz egy-egy \u225?ltalad elv\u233?gzett munkafolyamatot,
majd gondos elemz\u233?snek veted al\u225? ezeket a l\u233?p\u233?seket. Lehet,
hogy csup\u225?n arr\u243?l van sz\u243?, hogy \u252?gyfeleink egy r\u233?sze
negat\u237?van \u233?rz\u233?kel valamit, vagy kifog\u225?sokkal \u233?l, ez\u233?
rt lassul le az \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?si folyamat. M\u225?s esetben egy
term\u233?kvonal vagy szolg\u225?ltat\u225?si csomag forgalm\u225?nak n\u246?
veked\u233?s\u233?t az akad\u225?lyozza, hogy az adott term\u233?k vagy szolg\u225?
ltat\u225?s nem ny\u250?jt kiel\u233?g\u237?t\u337? megold\u225?st egy bizonyos
probl\u233?m\u225?ra.
{\line }
\u336?szint\u233?n vizsg\u225?ld meg c\u233?ged helyzet\u233?t. F\u337?n\u246?
k\u246?det, munkat\u225?rsaidat, embereidet is vizsg\u225?ld meg ebb\u337?l a
szempontb\u243?l. Vajon nem vel\u252?k kapcsolatos-e ez a bizonyos
kulcsfontoss\u225?g\u250? behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?, ami beh\u250?zott
k\u233?zif\u233?kk\u233?nt akad\u225?lyozza c\u233?gedet c\u233?ljainak el\u233?
r\u233?s\u233?ben?
{\line }
Saj\u225?t \u233?leteddel kapcsolatban is c\u233?lszer\u369? elv\u233?gezni ezt a
vizsg\u225?latot. Ehhez azonban igaz\u225?n \u337?szint\u233?nek kell lenned
magaddal. Vajon mi az a behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?, ami akad\u225?lyoz
t\u233?ged szem\u233?lyes c\u233?ljaid el\u233?r\u233?s\u233?ben?
{\line }
A sikeres emberek mindig \u250?gy kezdik a behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?k
elemz\u233?s\u233?t, hogy felteszik a maguknak a k\u246?vetkez\u337? k\u233?
rd\u233?st: \u8222?Mi az a velem kapcsolatos dolog, ami h\u225?tr\u225?ltatja a
halad\u225?st?\u8221? A sikeres emberek ugyanis sz\u225?z sz\u225?zal\u233?kig
felel\u337?ss\u233?get v\u225?llalnak a probl\u233?m\u225?k\u233?rt, \u233?s mind
azok ok\u225?t, mind a megold\u225?suk kulcs\u225?t magukban keresik.
{\line }
Azt javaslom, te is rendszeresen gondolkozz el azon, hogy vajon mi hat\u225?rozza
meg annak sebess\u233?g\u233?t, hogy el\u233?rd az \u225?ltalad k\u237?v\u225?nt
eredm\u233?nyt. A behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337? defin\u237?ci\u243?j\u225?
t\u243?l f\u252?gg, hogy milyen strat\u233?gi\u225?t kell alkalmaznunk a kik\u252?
sz\u246?b\u246?l\u233?s\u233?hez. Ha nem megfelel\u337?en \u225?llap\u237?tjuk meg
a behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337? mibenl\u233?t\u233?t, vagy az \u225?
ltalunk behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?k\u233?nt defini\u225?lt sz\u369?k
keresztmetszet val\u243?j\u225?ban nem is a folyamat legsz\u369?kebb
keresztmetszete, a megold\u225?st keresve k\u246?nnyen rossz ir\u225?nyba
indulhatunk. El\u337?fordulhat p\u233?ld\u225?ul, hogy probl\u233?m\u225?t oldunk
meg ugyan, de nem azt, amelyik \u252?gy\u252?nk szempontj\u225?b\u243?l a
legl\u233?nyegesebb.
{\line }
Egyik \u252?gyfelem, egy nagy vil\u225?gc\u233?g, jelent\u337?s visszaes\u233?st
tapasztalt \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?si forgalm\u225?ban. A c\u233?g fels\u337?
vezet\u337?i \u250?gy gondolt\u225?k, hogy az \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?s
menedzsmentj\u233?vel \u233?s az \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?sben dolgoz\u243?
kkal van a gond. Ebb\u337?l kiindulva hatalmas p\u233?nzeket k\u246?lt\u246?ttek a
menedzsment \u225?tszervez\u233?s\u233?re \u233?s az \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?
si szem\u233?lyzet \u225?tk\u233?pz\u233?s\u233?re.
{\line }
K\u233?s\u337?bb persze kider\u252?lt, hogy a forgalom visszaes\u233?s\u233?\u233?
rt nem is \u337?k voltak felel\u337?sek, hanem a f\u337?- k\u246?nyvel\u337?, aki
egy v\u233?letlen sz\u225?m\u237?t\u225?si hib\u225?t tov\u225?bbg\u246?rgetve
versenyt\u225?rsaikhoz k\u233?pest t\u250?l magasra poz\u237?cion\u225?lta a
c\u233?g term\u233?keinek \u225?r\u225?t. Miut\u225?n a c\u233?g \u225?talak\u237?
totta a term\u233?kkel kapcsolatos \u225?rpolitik\u225?j\u225?t, forgalma
egyszeriben megugrott, \u233?s r\u246?vid id\u337?n bel\u252?l el\u233?rte a
kor\u225?bbi szintet.
{\line }
Arra azonban k\u233?sz\u252?lj fel, hogy amint egy sz\u369?k keresztmetszetet vagy
behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?t siker\u252?l elt\u225?vol\u237?tanod a
folyamatb\u243?l, m\u246?g\u246?tte r\u246?gt\u246?n ott fog v\u225?rni r\u225?d
egy m\u225?sik. Ha p\u233?ld\u225?ul szeretn\u233?l id\u337?ben be\u233?rni a
munkahelyedre, vagy szeretn\u233?l sikeres karriert \u233?p\u237?teni, mindig
lesznek behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?k, melyek akad\u225?lyozni fognak
t\u233?ged c\u233?lod el\u233?r\u233?s\u233?ben. A te feladatod ilyen esetben nem
m\u225?s, mint megtal\u225?lni azt a bizonyos behat\u225?rol\u243? t\u233?
nyez\u337?t, majd minden energi\u225?dat arra f\u243?kusz\u225?lni, hogy a
lehet\u337? leggyorsabban kiiktasd a folyamatb\u243?l.
{\line }
Ha ilyen kulcsfontoss\u225?g\u250? behat\u225?rol\u243? t\u233?nyez\u337?k
kiiktat\u225?s\u225?val kezded a napodat, megl\u225?tod, tele leszel energi\u225?
val. Ez az \u233?rz\u233?s egyfolyt\u225?ban arra \u246?szt\u246?n\u246?z majd,
hogy addig ne hagyd abba a munk\u225?t, am\u237?g nem v\u233?gezt\u233?l az adott
feladattal. Persze mindig, minden folyamatban van sz\u369?k keresztmetszet. Ez a
sz\u369?k keresztmetszet pedig nem m\u225?s, mint a nagy b\u233?ka, amit az adott
helyzetben le kell nyelned.\par\pard\plain\hyphpar} {
Gondold v\u233?gig az \u233?letedet! Ma mi a legfontosabb c\u233?lod? Mi az az
egyetlen c\u233?l, aminek az el\u233?r\u233?se a legnagyobb pozit\u237?v
eredm\u233?nyt hozn\u225? sz\u225?modra? Karriereddel kapcsolatban mi az, amit ha
el\u233?rn\u233?l, az hozn\u225? a legnagyobb pozit\u237?v eredm\u233?nyt sz\u225?
modra a munk\u225?ban?\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha siker\u252?lt megfogalmaznod ezeket a c\u233?lokat, tedd fel magadnak a k\u246?
vetkez\u337? k\u233?rd\u233?st: \u8222?Mi hat\u225?rozza meg annak a sebess\u233?
g\u233?t, hogy ezt a c\u233?lt el\u233?rjem? Mi\u233?rt nem \u233?rtem m\u233?g el
ezt a c\u233?lt? Mi tart vissza t\u337?le?\u8221? B\u225?rmi is a v\u225?laszod
ezekre a k\u233?rd\u233?sekre, azonnal cselekedj az adott v\u225?lasznak
megfelel\u337?en. T\u233?gy valamit. B\u225?rmit. Csak kezdj
neki!\par\pard\plain\hyphpar} {\b
Hordd el a hegyet! K\u246?venk\u233?nt, sz\u233?p sorj\u225?ban. }
{\line }
{\i
Viszonylag behat\u225?rolt energi\u225?val rendelkez\u337? egy\u233?nek
fantasztikus dolgokra k\u233?pesek, ha l\u233?p\u233?sr\u337?l l\u233?p\u233?sre
megfelel\u337?en \u233?s f\u225?radhatatlanul \u246?sszpontos\u237?tj\u225?k
energi\u225?ikat. } Samuel Smiles {
A j\u243?l ismert mond\u225?s szerint \u8222?Sok kicsi sokra megy.\u8221?
{\line }
A halogat\u225?s lek\u252?zd\u233?s\u233?nek egyik legjobb m\u243?dszere \u250?gy
sz\u243?l, hogy ne a hatalmas k\u225?sahegynek l\u225?tsz\u243? feladatra \u246?
sszpontos\u237?tsunk, hanem mindig csak a megold\u225?s ir\u225?ny\u225?ba
vezet\u337? l\u233?p\u233?sek egyik\u233?re. M\u233?ghozz\u225? arra, amelyikkel
\u233?ppen foglalkozunk. A nagy b\u233?k\u225?t falatonk\u233?nt a legk\u246?nnyebb
lenyelni.
{\line }
Konfuciusz \u237?gy \u237?rt annak idej\u233?n: \u8222?Az ezerm\u233?rf\u246?ldes
utaz\u225?s egyetlen l\u233?p\u233?ssel kezd\u337?dik.\u8221? Ez a filoz\u243?fia
seg\u237?ts\u233?g\u252?nkre lehet a halogat\u225?s lek\u252?zd\u233?s\u233?ben,
\u233?s munkatemp\u243?nk felgyors\u237?t\u225?s\u225?ban egyar\u225?nt.
{\line }
Sok \u233?vvel ezel\u337?tt valami miatt \u225?t kellett aut\u243?znom a Szahara
sivatagon, a Tanezroufton. Ez m\u225?r a modern Alg\u233?ri\u225?ban volt, ahonnan
a francia gyarmatos\u237?t\u243?k m\u225?r r\u233?ges-r\u233?g kivonultak, h\u225?
trahagyva egy csom\u243? lepusztult \u233?s haszn\u225?laton k\u237?v\u252?l
ker\u252?lt benzinkutat.
{\line }
A sivatag \u225?tszel\u233?se \u246?tsz\u225?z m\u233?rf\u246?ldes utat jelentett,
aminek sor\u225?n sem v\u237?zhez, sem \u233?lelmiszerhez nem tudunk hozz\u225?
jutni. M\u233?g egy f\u369?sz\u225?lat vagy legyet sem l\u225?ttunk \u250?t k\u246?
zben. Amerre csak n\u233?zt\u252?nk, s\u225?rga homokot l\u225?ttunk. \u218?gy
n\u233?zett ki az eg\u233?sz, mint egy v\u233?gel\u225?thatatlan s\u225?rga
aut\u243?parkol\u243?.
{\line }
Az \u225?ltalunk kiv\u225?lasztott \u250?tvonalon ez id\u225?ig m\u225?r t\u246?bb
mint ezerh\u225?romsz\u225?zan odavesztek. Az utat gyakran teljesen beter\u237?
tette a fut\u243?homok, aminek k\u246?vetkezt\u233?ben \u233?jjel sokan
elvesztett\u233?k az \u250?tir\u225?nyt.
{\line }
A terept\u225?rgyak hi\u225?ny\u225?t a franci\u225?k \u250?gy pr\u243?b\u225?
lt\u225?k p\u243?tolni, hogy az \u250?t ment\u233?n v\u233?gig, k\u246?r\u252?
lbel\u252?l \u246?t kilom\u233?terenk\u233?nt, k\u233?tsz\u225?z darab h\u250?sz
literes haszn\u225?laton k\u237?v\u252?li fekete olajos hord\u243?t helyeztek el.
Az ember ezek ment\u233?n haladva tudta tartani az \u250?tir\u225?nyt.
{\line }
Napk\u246?zben ez elegend\u337? is volt, hiszen az ember egyszerre mindig k\u233?t
olajoshord\u243?t l\u225?tott: azt, amelyiket elhagyta, \u233?s azt, amelyik
fel\u233? k\u246?zeledett.
{\line }
Vezet\u233?s k\u246?zben csak annyi volt a dolgunk, hogy ne t\u233?vessz\u252?k
szem el\u337?l az aktu\u225?lis olajoshord\u243?t, \u233?s abba az ir\u225?nyba
vezess\u252?nk, ahol az volt. \u205?gy szelt\u252?k \u225?t a vil\u225?g egyik
legnagyobb \u233?s legvesz\u233?lyesebb sivatagj\u225?t.
{\line }
A nagy c\u233?lokkal ugyanez a helyzet. Az ember hihetetlen dolgokra k\u233?pes,
ha fegyelmezetten mindig csak arra a feladatra vagy feladatr\u233?szletre \u246?
sszpontos\u237?t, amivel \u233?ppen foglalkozik. Feladatod ilyenkor csup\u225?n
annyi, hogy el\u233?rd a k\u246?vetkez\u337? hord\u243?t. Azaz el\u233?rd az \u233?
ppen el\u337?tted lebeg\u337? r\u233?szc\u233?lt. Amint ezt el\u233?rted, m\u225?r
l\u225?tni fogod a k\u246?vetkez\u337? c\u233?lt, ahov\u225? majd el kell jutnod.
{\line }
Ahhoz, hogy k\u233?pes l\u233?gy igaz\u225?n nagy dolgokra, b\u237?znod kell
abban, hogy mindig k\u233?pes leszel tiszt\u225?n l\u225?tni az \u233?ppen
aktu\u225?lis feladatot. Soha ne feledd: \u8222?ugorj \u8211? \u233?s akkor majd
l\u225?tod a h\u225?l\u243?t\u8221?
{\line }
Minden nagyszer\u369? \u233?letet \u233?s sikeres karriert \u250?gy \u233?p\u252?l
fel, hogy ember sz\u233?p sorj\u225?ban elv\u233?gzi az ahhoz sz\u252?ks\u233?ges
feladatokat. Egyszerre csak egyet, \u233?s amint k\u233?szen van vele, j\u246?het a
k\u246?vetkez\u337?.
{\line }
A p\u233?nz\u252?gyi f\u252?ggetlens\u233?get p\u233?ld\u225?ul csak \u250?gy
\u233?rhetj\u252?k el, ha minden h\u243?napban f\u233?lretesz\u252?nk
valamennyit, \u233?s e j\u243? szok\u225?sunkat kell\u337?en hossz\u250? ideig
megtartjuk. Az eg\u233?szs\u233?ggel \u233?s fitts\u233?ggel kapcsolatos sikerek is
hasonl\u243?k\u233?ppen \u233?rhet\u337?k el. Ha minden nap csup\u225?n annyit
tesz\u252?nk, hogy cs\u246?kkentj\u252?k \u233?teladagjainkat, \u233?s egy kicsit
t\u246?bbet torn\u225?zunk, el\u337?bb-ut\u243?bb l\u225?tni fogjuk a k\u252?
l\u246?nbs\u233?get.
{\line }
A halogat\u225?s lek\u252?zd\u233?s\u233?nek \u233?s a kiemelked\u337? eredm\u233?
nyek el\u233?r\u233?s\u233?nek ugyanaz a titka: l\u233?p\u233?sr\u337?l l\u233?
p\u233?sre kell megoldani az utunkba ker\u252?l\u337? feladatokat, m\u233?
ghozz\u225? mindig az adott dologra \u246?sszpontos\u237?tva, amivel \u233?pp
foglalkozunk.\par\pard\plain\hyphpar} {
V\u225?lassz ki egy tetsz \u337?leges c\u233?lt, t\u233?m\u225?t vagy projektet,
amelyben gyakran kapod rajta magad halogat\u225?son. Most azonnal tedd meg az
els\u337? l\u233?p\u233?st a megold\u225?s fel\u233?. N\u233?ha nincs is t\u246?
bbre sz\u252?ks\u233?g, mint arra, hogy egyszer v\u233?gre le\u252?lj\u252?nk,
\u233?s sorra vegy\u252?nk az \u225?ltalunk elv\u233?gzend\u337? r\u233?
szfeladatokat.\par\pard\plain\hyphpar} {
Mert ha egyszer minden r\u233?szfeladatot \u246?ssze\u237?rtunk, nem marad m\u225?s
h\u225?tra, mint egyenk\u233?nt v\u233?gigmenni a list\u225?n, \u233?s sz\u233?p
sorj\u225?ban megoldani az adott r\u233?szfeladatokat. Meg fogsz lep\u337?dni,
mekkora eredm\u233?nyekre leszel \u237?gy k\u233?pes.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
Gyakorolj nyom\u225?st saj\u225?t magadra! }
{\line }
{\i
A siker el\u337?felt\u233?tele, hogy fizikai \u233?s szellemi energi\u225?inkat
folyamatosan k\u233?pesek legy\u252?nk egyetlen probl\u233?ma megold\u225?s\u225?ra
\u246?sszpontos\u237?tani an\u233?lk\u252?l, hogy belef\u225?radn\u225?nk. } Thomas
Edison {
A vil\u225?g tele van emberekkel, akik \u246?lbe tett k\u233?zzel v\u225?rj\u225?k
a \u8222?nagy motiv\u225?tor\u8221? felbukkan\u225?s\u225?t. Ezek az emberek \u225?
lland\u243?an azt v\u225?rj\u225?k, hogy majd j\u246?n valaki, aki addig-addig
\u246?szt\u246?nzi \u337?ket, hogy v\u225?ltozzanak, m\u237?g v\u233?g\u252?l
el\u233?rik a saj\u225?t maguk \u225?ltal k\u237?v\u225?natosnak \u237?t\u233?lt
\u225?llapotot. B\u225?rmir\u337?l is legyen sz\u243?. Ezzel csup\u225?n az a gond,
hogy nincsenek \u8222?nagy motiv\u225?torok\u8221?.\par\pard\plain\hyphpar} {
Olyan ez, mint amikor ott \u225?llunk az utc\u225?n, \u233?s v\u225?rjuk a buszt,
ami sosem fog arra j\u246?nni, mert nem is arra vezet az \u250?tvonala. Ha az ember
nem v\u225?llal felel\u337?ss\u233?get saj\u225?t \u233?let\u233?\u233?rt, el\u337?
fordulhat, hogy \u246?r\u246?kk\u233? parkol\u243?p\u225?ly\u225?n marad. Sosem
fogja el\u233?rni c\u233?ljait. A legt\u246?bben sajnos \u237?gy is
tesznek.\par\pard\plain\hyphpar} {
Az embereknek csup\u225?n k\u233?t sz\u225?zal\u233?ka k\u233?pes teljes m\u233?
rt\u233?kben fel\u252?gyelet n\u233?lk\u252?l cselekedni. Ezeket az embereket
nevezz\u252?k vezet\u337? t\u237?pusoknak. A te c\u233?lod az, hogy k\u246?z\u233?
j\u252?k tartozz.
{\line }
Ez\u233?rt meg kell tanulnod nyom\u225?st gyakorolnod saj\u225?t magadra. Ne
v\u225?rj t\u246?bb\u233? a \u8222?nagy motiv\u225?torra\u8221?! Magadnak kell
megv\u225?lasztanod, melyik nagy b\u233?k\u225?t nyeled le. \u201?s ut\u225?na
neked kell \u337?ket lenyelned, m\u233?ghozz\u225? fontoss\u225?gi sorrendben.
{\line }
Munk\u225?dban \u233?s viselked\u233?sedet illet\u337?en mindig tedd magasabbra a
m\u233?rc\u233?t, mint a k\u246?r\u252?l\u246?tted lev\u337?k. H\u237?vd ki
versenyre saj\u225?t magadat. Kelj egy kicsit k\u233?s\u337?bb, dolgozz kicsit
kem\u233?nyebben, maradj kicsit tov\u225?bb, mint kor\u225?bban. Mindig menj a
dolgok el\u233?be, \u233?s t\u233?gy t\u246?bbet, mint ami\u233?rt megfizetnek.
{\line }
\u214?nbecs\u252?l\u233?sedet, amely szem\u233?lyis\u233?ged magja, egy Nathaniel
Brandon nev\u369? pszichol\u243?gus a k\u246?vetkez\u337?k\u233?ppen hat\u225?rozza
meg: \u8222?h\u237?rneved, amely saj\u225?t magadr\u243?l van benned.\u8221?
Mindennel, amiben sikeres vagy sikertelen vagy, saj\u225?t h\u237?rnevedet \u233?
p\u237?ted. Szerencs\u233?re mindig j\u243? \u233?rz\u233?ssel t\u246?lt el
benn\u252?nket, ha egy dolog \u233?rdek\u233?ben minden t\u337?l\u252?nk
telhet\u337?t megtesz\u252?nk. Ehhez persze az kell, hogy t\u246?bbet tegy\u252?nk
meg, mint egy \u225?tlagember.
{\line }
K\u233?pzeld el, hogy holnap reggel \u252?zenetet kapsz, hogy m\u233?g aznap
d\u233?lut\u225?n egy eg\u233?sz h\u243?napra el kell utaznod. Mi lenne az a
feladat, amit mindenk\u233?pp meg kellene oldanod m\u233?g indul\u225?s el\u337?tt?
B\u225?rmi is az, most r\u246?gt\u246?n v\u225?gj bele.
{\line }
K\u233?pzeld el, hogy egy nyaral\u225?st nyert\u233?l teljes ell\u225?t\u225?ssal.
A \u8222?kupon\u8221? bev\u225?lt\u225?s\u225?nak azonban el\u337?felt\u233?tele,
hogy m\u225?snap reggel el kell utaznod. Mit kellene felt\u233?tlen\u252?l
befejezned, miel\u337?tt elutazol? B\u225?rmi is az, most r\u246?gt\u246?n v\u225?
gj bele!
{\line }
A sikeres emberek \u225?lland\u243?an nyom\u225?st gyakorolnak \u246?nmagukra,
hogy a lehet\u337? legmagasabb szinten teljes\u237?tsenek. A sikertelenek ezzel
szemben k\u252?ls\u337? nyom\u225?sra cselekszenek. M\u225?sok adj\u225?k nekik az
utas\u237?t\u225?sokat, m\u225?sok \u233?rt\u233?kelik a teljes\u237?tm\u233?
ny\u252?ket \u233?s s\u252?rgetik meg \u337?ket sz\u252?ks\u233?g szerint.
{\line }
A halogat\u225?s lek\u252?zd\u233?s\u233?nek egyik legjobb m\u243?dszere a k\u337?
vetkez\u337? tr\u252?kk: legs\u252?rget\u337?bb feladatainkat \u250?gy pr\u243?
b\u225?ljuk meg elv\u233?gezni, mintha egy egyh\u243?napos vak\u225?ci\u243?
el\u337?tti utols\u243? napon kellene \u337?ket mindenk\u233?ppen befejezni. Ha
nyom\u225?st gyakorolsz saj\u225?t magadra, l\u233?p\u233?sr\u337?l l\u233?p\u233?
sre fel tudod \u233?p\u237?teni magadban a gyors cselekv\u233?s szok\u225?s\u225?t.
T\u246?bb fontos dologra jut majd id\u337?d, \u233?s mindenki m\u225?sn\u225?l
gyorsabban fogsz dolgozni. Teljes\u237?tm\u233?nyed is megn\u337? majd, \u233?s
fantasztikusan fogod magad \u233?rezni, \u237?gy lehet az embernek l\u233?p\u233?
sr\u337?l l\u233?p\u233?sre r\u225?szokni a gyors munk\u225?ra. Ez a szok\u225?s
pedig megl\u225?tod, \u233?leted minden ter\u252?let\u233?n seg\u237?ts\u233?gedre
lesz.\par\pard\plain\hyphpar} {
Minden feladatra \u233?s al-feladatra t \u369?zz ki hat\u225?rid\u337?ket \u233?s
alhat\u225?rid\u337?ket. Fejlessz ki magad sz\u225?m\u225?ra egy \u8222?k\u233?
nyszer\u237?t\u337? rendszert.\u8221?. Mindig te tedd fel magadnak a l\u233?cet,
\u233?s soha ne t\u233?rj el az \u225?ltalad egyszer meghat\u225?rozott
szintt\u337?l vagy hat\u225?rid\u337?t\u337?l.\par\pard\plain\hyphpar} {
Miel \u337?tt egy-egy fontos projektbe belev\u225?gn\u225?l, mindig \u237?rd le az
adott feladat minden r\u233?szl\u233?p\u233?s\u233?t. Ez ut\u225?n pr\u243?b\u225?
ld felbecs\u252?lni egy-egy ilyen r\u233?szfeladat id\u337?ig\u233?ny\u233?t.
Napi \u233?s heti id\u337?beoszt\u225?sodat ennek megfelel\u337?- en alak\u237?tsd
ki, azaz k\u252?l\u246?n\u237?ts el id\u337?blokkokat kiz\u225?r\u243?lag ezekre a
r\u233?szfeladatokra.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
Maximaliz\u225?ld szem\u233?lyes energi\u225?idat! } {
{\i
Gy\u250?jtsd \u246?ssze minden er \u337?forr\u225?sodat, vonultasd fel minden
tehets\u233?gedet, rendezd minden energi\u225?dat, \u233?s \u246?sszpontos\u237?tsd
minden kapacit\u225?sodat annak \u233?rdek\u233?ben, hogy legal\u225?bb egy
er\u337?fesz\u237?t\u233?sed ter\u252?let\u233?n mesterr\u233? v\u225?
lj. }\par\pard\plain\hyphpar} John Haggai {
A szem\u233?lyes eredm\u233?nyek \u233?s a hat\u233?konys\u225?g alapanyaga
fizikai, szellemi \u233?s \u233?rzelmi energi\u225?id \u246?sszess\u233?ge. A
boldogs\u225?g \u233?s a hat\u233?kony cselekv\u233?s egyik el\u337?felt\u233?tele,
hogy k\u233?pesek legy\u252?nk meg\u337?rizni, \u233?s sz\u252?ks\u233?g eset\u233?
n \u250?jratermelni energiaszint\u252?nket. Test\u252?nk olyan, mint egy g\u233?p,
melynek f\u369?- t\u337?anyagai az \u233?tel, az ital, \u233?s a pihen\u233?s. Ez a
g\u233?p f\u369?t\u337?anyagaib\u243?l energi\u225?t termel amelyet \u233?let\u252?
nk \u233?s munk\u225?nk fontos c\u233?ljainak megval\u243?s\u237?t\u225?s\u225?ra
ford\u237?tunk. Ha pihentek vagyunk, k\u233?tszer, h\u225?romszor, s\u337?t,
n\u233?ha \u246?tsz\u246?r annyit k\u233?pesek vagyunk elv\u233?gezni, mintha
f\u225?radtak lenn\u233?nk.\par\pard\plain\hyphpar} {
Az \u246?k\u246?lszab\u225?ly \u250?gy sz\u243?l, hogy produktivit\u225?sunk nyolc
vagy kilenc\u243?r\u225?nyi munka ut\u225?n biztos, hogy cs\u246?kkenni fog.
Ez\u233?rt noha el\u337?fordul, hogy k\u233?nytelenek vagyunk \u233?jjelbe ny\u250?
l\u243?an t\u250?l\u243?r\u225?zni, munk\u225?nk hat\u233?konys\u225?ga ilyenkor
id\u337?vel fokozatosan cs\u246?kken. Min\u233?l f\u225?radtabbak vagyunk,
ann\u225?l t\u246?bb hib\u225?t k\u246?vet\u252?nk el. Ez \u237?gy megy eg\u233?
szen addig, am\u237?g eljutunk a v\u233?gkimer\u252?l\u233?sig, amikor m\u225?r
k\u233?ptelenek vagyunk tov\u225?bb dolgozni.\par\pard\plain\hyphpar} {
Mindenki a nap bizonyos szakaszaiban a leghat\u233?konyabb. N\u225?lad melyek ezek
a napszakok? Ha tudod, mindig tervezd \u250?gy a napodat, hogy az igaz\u225?n
fontos feladatokkal ezekben az id\u337?szakokban
foglalkozz.\par\pard\plain\hyphpar} {
A legt\u246?bb embern\u233?l ez az id \u337?szak reggelre esik. Ehhez persze az is
sz\u252?ks\u233?ges, hogy \u233?jszaka j\u243?l kipihenje mag\u225?t. Vannak
azonban, akik d\u233?lut\u225?n hat\u233?konyabbak. S\u337?t, olyanok is, akiknek a
kreativit\u225?sa este vagy k\u233?s\u337? \u233?jjel \u233?ri el a cs\u250?
cspontj\u225?t.\par\pard\plain\hyphpar} {
A halogat\u225?s oka sokszor az, hogy f\u225?radtnak, kimer\u252?ltnek \u233?
rezz\u252?k magunkat. Ilyenkor sem energi\u225?nk, sem lelkesed\u233?s\u252?nk nem
elegend\u337? az adott feladat megold\u225?s\u225?hoz. Olyanok vagyunk, mint egy
aut\u243? hideg motorja egy hideg t\u233?li napon. Az ember ilyenkor hi\u225?ba
ind\u237?t\u243?zik, a motor csak nem akar beindulni.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha \u250?gy \u233?rzed, hogy t\u250?l f\u225?radt vagy, net\u225?n \u250?gy \u233?
rzed, hogy hirtelen azt sem tudod, mihez kezdj hozz\u225?, mert semmire sincs
el\u233?g id\u337?d, \u225?llj meg egy pillanatra, \u233?s mondd magadnak: \u8222?
Mindent, amit lehet, megteszek. T\u246?bbet \u250?gysem tudok tenni, mint amire
k\u233?pes vagyok.\u8221?\par\pard\plain\hyphpar} {
Ilyenkor n\u233?ha az a leghat\u233?konyabb id \u337?befektet\u233?s, ha kor\u225?n
hazam\u233?sz, gyorsan lefekszel aludni, \u233?s j\u243?l kipihened magad m\u225?
snapra. Egy nyolc-t\u237?z \u243?r\u225?s alv\u225?st\u243?l teljesen felt\u246?
lt\u337?dsz, \u237?gy m\u225?snap k\u233?th\u225?romszor annyi munk\u225?t el tudsz
majd v\u233?gezni, mintha fent maradt\u225?l volna. Munk\u225?d min\u337?s\u233?ge
is sokszor nagys\u225?grendekkel jobb lesz, mint el\u337?z\u337? nap
volt.\par\pard\plain\hyphpar} {
Kutat\u243?k szerint az \u225?tlag amerikai soha nem alszik annyit, amennyire az
\u225?ltala elv\u233?gzett munk\u225?val ar\u225?nyban sz\u252?ks\u233?ge lenne.
Ennek k\u246?vetkezt\u233?ben Amerikaiak milli\u243?i dolgoznak teljes szellemi
k\u246?dben nap mint nap.\par\pard\plain\hyphpar} {
A legokosabb, ha az ember est\u233?nk\u233?nt nem a telev\u237?zi\u243? el \u337?tt
\u252?ld\u246?g\u233?l, hanem minden este t\u237?zkor \u225?gyba b\u250?jik.
N\u233?ha csup\u225?n annyival meg tudod v\u225?ltoztatni az \u233?leted, ha minden
\u233?jjel egy \u243?r\u225?val tov\u225?bb alszol.\par\pard\plain\hyphpar} {
\u205?me egy szab\u225?ly. Minden h\u233?ten tarts egy nap \u8222?szellemi b\u246?
jt\u246?t\u8221?. Legyen az szombat vagy vas\u225?rnap, mindegy. Ilyenkor
tegy\u233?l f\u233?lre mindent, ami szellemi er\u337?fesz\u237?t\u233?st ig\u233?
nyel t\u337?led. Ne foglalkozz irodai \u252?gyekkel, ne olvass leveleket. Egy\u225?
ltal\u225?n, ne v\u233?gezz semmif\u233?le szellemi munk\u225?t. Ehelyett menj el
moziba, s\u233?t\u225?lj az erd\u337?ben, sportolj, vagy foglalkozz b\u225?rmivel,
ami nem meger\u337?ltet\u337? gondolkod\u225?s szempontj\u225?b\u243?l. \u8222?A
v\u225?ltoz\u225?s is van olyan j\u243?, mint a pihen\u233?s\u8221? - tartja a
mond\u225?s.\par\pard\plain\hyphpar} {
Minden \u233?vben rendszeresen menj el szabads\u225?gra. Ezek k\u246?zt legyenek
hossz\u250? h\u233?tv\u233?g\u233?k, de egyk\u233?t hetes nagyobb vak\u225?ci\u243?
k is. Ilyenkor pr\u243?b\u225?ld meg magad tudatosan felt\u246?lteni szellemi
energi\u225?val. Az ember hihetetlen dolgokra k\u233?pes, amikor visszat\u233?r
egy-egy ilyen pihen\u233?sr\u337?l.\par\pard\plain\hyphpar} {
Amennyiben h\u233?t k\u246?zben siker\u252?l minden este kor\u225?n lefek\u252?
dn\u246?d, h\u233?tv\u233?g\u233?n kialudnod magad, \u233?s egy eg\u233?sz napot
\u8222?szellemi b\u246?jt\u246?l\u233?ssel\u8221? t\u246?lteni, biztosra veheted,
hogy szellemi energi\u225?id hamarosan megsokszoroz\u243?dnak. Az \u237?gy kapott
f\u246?l\u246?s energia seg\u237?ts\u233?gedre lesz a halogat\u225?s lek\u252?
zd\u233?s\u233?ben.\par\pard\plain\hyphpar} {
Mindamellett, hogy \u252?gyelsz energiaszinted fenntart\u225?s\u225?ra, a
megfelel \u337? t\u225?pl\u225?lkoz\u225?sra is ford\u237?ts figyelmet. A napot
kezdd magas feh\u233?rjetartalm\u250? \u233?s alacsony zs\u237?r- \u233?s sz\u233?
nhidr\u225?ttartalm\u250? reggelivel. Eb\u233?dre egy\u233?l sal\u225?t\u225?t
hallal vagy csirk\u233?vel. Tart\u243?zkodj a cukor, a finomliszt tartalm\u250?
t\u233?sztaf\u233?l\u233?k \u233?s p\u233?ks\u252?tem\u233?nyek, valamint a
desszertek fogyaszt\u225?s\u225?t\u243?l. \u220?d\u237?t\u337?italokat, \u233?
dess\u233?get \u233?s s\u252?tem\u233?nyeket se fogyassz lehet\u337?s\u233?g
szerint. \u201?tkezz \u250?gy, mint a vil\u225?gklasszis atl\u233?t\u225?k verseny
el\u337?tt. Mert minden egyes munkanapod valahol olyan, mintha versenyre k\u233?
sz\u252?ln\u233?l.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha eg\u233?szs\u233?gesen \u233?s sov\u225?ny\u225?n t\u225?pl\u225?lkozol,
rendszeresen sportolsz, \u233?s sokat pihensz, egyre t\u246?bb munk\u225?t tudsz
majd gyorsan \u233?s j\u243?l elv\u233?gezni. Ett\u337?l pedig egyre el\u233?
gedettebbnek \u233?rzed majd magad.
{\line }
Min\u233?l jobban \u233?rzed magad munkakezd\u233?skor, ann\u225?l kevesebbet
fogsz halogatni, \u233?s ann\u225?l buzg\u243?bban v\u225?rod majd, hogy befejezz
egy-egy feladatot, \u233?s v\u233?gre nekikezdj a k\u246?vetkez\u337?nek. Az
eredm\u233?nyes munk\u225?hoz elengedhetetlen a magas energiaszint. De ugyanerre
van sz\u252?ks\u233?g\u252?nk ahhoz is, hogy boldogabbak \u233?s sikeresebbek
legy\u252?nk \u233?let\u252?nk minden ter\u252?let\u233?n.\par\pard\plain\hyphpar}
{
M\u233?rd fel, hogy most \u225?tlagosan milyen energiaszinten \u233?lsz. Milyen
eg\u233?szs\u233?ggel kapcsolatos szok\u225?said vannak? M\u233?g ma hat\u225?rozd
el, hogy jav\u237?tani fogsz eg\u233?szs\u233?geden \u233?s teszel valamit
energiaszinted n\u246?vel\u233?se \u233?rdek\u233?ben. Ehhez a k\u246?vetkez\u337?
k\u233?rd\u233?sekre kell v\u225?laszt tal\u225?lnod:
{\line }
1. Fizikai tev\u233?kenys\u233?geim k\u246?z\u252?l melyik az, amib\u337?l t\u246?
bbet kellene\par\pard\plain\hyphpar} {
v\u233?geznem?
{\line }
2. Mi az, aminek gyakorl\u225?s\u225?ban ink\u225?bb m\u233?rs\u233?kelnem kellene
ma
{\line }
gamat?
{\line }
 3. Mi az, amit el {\i
kellene kezdenem} v\u233?gezni ahhoz, hogy a lehet\u337?
{\line }
legjobb form\u225?mat hozzam?
{\line }
4. Mi az, ami negat\u237?van befoly\u225?solja eg\u233?szs\u233?gemet, ez\u233?rt
most r\u246?gt\u246?n {\i
c\u233?lszer\u369? lenne felhagynom} vele?\par\pard\plain\hyphpar} B\u225?rmi
legyen is a v\u225?laszod a fenti k\u233?rd\u233?sekre, most r\u246?gt\u246?n tedd
meg a sz\u252?ks\u233?ges l\u233?p\u233?seket.
{\line }
{\b
\u214?szt\u246?n\u246?zd magad cselekv\u233?sre! }
{\line }
{\i
A nagy kalandok \u233?s gy\u337?zelmek ellen\u225?llhatatlan \u237?ze \u233?s a
kreat\u237?v cselekv\u233?s olyan dolgok, melyekben az ember k\u252?l\u246?n\u246?s
\u233?lvezetet tal\u225?l. }
{\line }
Antoine de Saint-Exupery {
Ahhoz, hogy magadhoz k\u233?pest a legkiemelked \u337?bben teljes\u237?ts,
saj\u225?t drukkeredd\u233? kell v\u225?lnod. Rutint kell szerezned saj\u225?t
magad \u246?szt\u246?nz\u233?s\u233?ben \u233?s b\u225?tor\u237?t\u225?s\u225?ban,
hogy mindig a legjobb form\u225?dat hozd.\par\pard\plain\hyphpar} {
\u201?rzelmeid kilencven\u246?t sz\u225?zal\u233?k\u225?t \u8211? legyen sz\u243?
ak\u225?r pozit\u237?v, ak\u225?r negat\u237?v \u233?rzelmekr \u337?l \u8211?
meghat\u225?rozza, hogy mik\u233?nt sz\u243?lsz saj\u225?t magadhoz. Nem az
sz\u225?m\u237?t, hogy mi t\u246?rt\u233?nik veled, hanem az, hogy mik\u233?nt
\u233?rtelmezed a veled t\u246?rt\u233?n\u337? esem\u233?nyeket. Ez hat\u225?rozza
meg, hogy j\u243?l vagy rosszul \u233?rzed magad. Az esem\u233?nyek benned \u233?
l\u337? k\u233?p\u233?nek milyens\u233?ge tud csak \u246?szt\u246?n\u246?zni vagy
elkedvetlen\u237?teni t\u233?ged. Energiaszinted is szoros \u246?sszef\u252?
gg\u233?sben van azzal, hogy mik\u233?nt n\u233?zel a vil\u225?
gra.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ahhoz, hogy \u225?lland\u243?an a motiv\u225?lts\u225?g \u225?llapot\u225?ban tudj
maradni, el kell hat\u225?roznod, hogy mostant\u243?l kezdve b\u225?rmi t\u246?
rt\u233?nj\u233?k is, optimist\u225?n fogsz tekinteni a vil\u225?gra. Minden
sz\u243?ra, cselekedetre, emberek reakci\u243?ira \u233?s a t\u233?ged k\u246?
r\u252?lvev\u337? helyzetre pozit\u237?van kell reag\u225?lnod. Nem szabad, hogy az
elker\u252?lhetetlen neh\u233?zs\u233?gek \u233?s probl\u233?m\u225?k negat\u237?
van befoly\u225?solj\u225?k a hangulatodat vagy az \u233?
rzelmeidet.\par\pard\plain\hyphpar} {
\u214?nbecs\u252?l\u233?sed szintje, azaz annak szintje, hogy mennyire szereted
\u233?s becs\u252?l\u246?d \u246?nmagad, alapvet\u337?en meghat\u225?rozza, hogy
mennyire \u233?rzed \u246?szt\u246?n\u246?zve magad, illet\u337?leg mennyire leszel
kitart\u243? egyegy feladat megold\u225?s\u225?ban. Ha \u225?lland\u243?an azt
mondogatod, hogy \u8222?szeretem magam! szeretem magam!\u8221?, v\u233?g\u252?l
hinni fogsz benne, \u233?s kiemelked\u337? teljes\u237?tm\u233?nyekre k\u233?pes
emberk\u233?nt fogsz viselkedni.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ahhoz, hogy motiv\u225?lt maradj \u233?s lek\u252?zdhesd k\u233?ts\u233?geidet
\u233?s f\u233?lelmeidet, mantrak\u233?nt mondogasd magadban, hogy \u8222?k\u233?
pes vagyok r\u225?! k\u233?pes vagyok r\u225?!\u8221?
{\line }
Ha valaki megk\u233?rdezi, hogy vagy, mindig azt v\u225?laszold, hogy \u8222?
fantasztikusan!\u8221?
{\line }
Mindegy, hogy az adott pillanatban \u233?ppen hogy \u233?rzed magad. Mindegy, hogy
mi t\u246?rt\u233?nik veled az \u233?letben. Mindig maradj lend\u252?letes \u233?s
vid\u225?m. Egy ismert mond\u225?s szerint soha ne besz\u233?lj senkinek a
probl\u233?m\u225?idr\u243?l, mert az emberek nyolcvan sz\u225?zal\u233?k\u225?t
nem \u233?rdeklik a te probl\u233?m\u225?id, a h\u250?sz sz\u225?zal\u233?ka pedig
titokban m\u233?g \u246?r\u252?l is nekik.
{\line }
Rengeteg kutat\u225?s bebizony\u237?totta, hogy az \u8222?optimizmus\u8221? az
egyik legfontosabb emberi tulajdons\u225?g a sikerhez elengedhetetlen kvalit\u225?
sok k\u246?z\u246?tt. \u218?gy t\u369?nik, hogy az optimist\u225?knak van h\u225?
rom viselked\u233?si szok\u225?suk, amit ism\u233?tl\u233?ssel \u233?s
gyakorl\u225?ssal te is el tudsz saj\u225?t\u237?tani.
{\line }
El\u337?sz\u246?r is: az optimista ember minden helyzetben {\i
a j\u243?t pr\u243?b\u225?lja megl\u225?tni}. Mindegy, mi nem m\u369?- k\u246?dik
vagy nem siker\u252?l, az optimista mindig a j\u243? oldal\u225?t keresi a t\u246?
rt\u233?n\u233?seknek. Nem meglep\u337?, hogy el\u337?bb-ut\u243?bb mindig meg is
tal\u225?lj\u225?k azt?
{\line }
M\u225?sodszor, az optimist\u225?k {\i
minden neh\u233?zs\u233?gb\u337?l vagy probl\u233?m\u225?b\u243?l tanulni akarnak.}
Az akad\u225?lyok szerint\u252?k {\i
nem akad\u225?lyoznak, hanem oktatnak benn\u252?nket}. Csak meg kell tanulnunk
levonni bel\u337?l\u252?k a megfelel\u337? tanuls\u225?gokat.
{\line }
Harmadszor, az optimist\u225?k {\i
minden probl\u233?m\u225?ra megold\u225?st keresnek.} Ahelyett, hogy \u225?
lland\u243?an m\u225?sokat hib\u225?ztatn\u225?nak vagy panaszkodn\u225?nak, minden
energi\u225?jukat cselekv\u233?sre ford\u237?tj\u225?k. Mindig a j\u246?v\u337?re
gondolnak \u233?s a j\u246?v\u337?r\u337?l besz\u233?lnek. Ha k\u233?rdezed \u337?
ket, mindig ink\u225?bb arr\u243?l besz\u233?lnek, hogy merre tartanak, nem pedig
arr\u243?l, hogy honnan j\u246?nnek.
{\line }
Ha c\u233?ljaidat \u233?s \u225?lmaidat \u225?lland\u243?an vizualiz\u225?lod,
\u233?s pozit\u237?van tekintesz a vil\u225?gra, sokkal magabiztosabbnak \u233?s
kreat\u237?vabbnak \u233?rzed majd magad. \u218?gy \u233?rzed majd, hogy te tartod
kezedben a gyepl\u337?t, \u233?s megvan a dolgok ir\u225?ny\u237?t\u225?s\u225?hoz
sz\u252?ks\u233?ges hatalmad.
{\line }
Min\u233?l pozit\u237?vabban n\u233?zel a vil\u225?gra, \u233?s min\u233?l
motiv\u225?ltabbnak \u233?rzed magad, ann\u225?l t\u252?relmetlenebb\u252?l v\u225?
rod, hogy hozz\u225?kezdhess az adott feladathoz, \u233?s addig foglalkozz vele,
am\u237?g be nem fejezted.\par\pard\plain\hyphpar} {
Gyakorolj ellen \u337?rz\u233?st gondolataid felett! Ne feledd, azz\u225? v\u225?
lsz, amire leggyakrabban gondolsz. Ez\u233?rt annyira fontos, hogy mindig ink\u225?
bb azokr\u243?l a dolgokr\u243?l besz\u233?lj, amiket el akarsz \u233?rni,
ahelyett, hogy az \u225?ltalad elker\u252?lend\u337? dolgokr\u243?l besz\u233?
lj.\par\pard\plain\hyphpar} {
Mindig pozit\u237?van tekints a vil\u225?gra, \u233?s v\u225?llalj teljes felel
\u337?ss\u233?get saj\u225?t sorsod\u233?rt. Ne kritiz\u225?lj, \u233?s ne
hib\u225?ztass m\u225?sokat. Hat\u225?rozd el, hogy mostant\u243?l kezdve mindig
ink\u225?bb fejl\u337?d\u233?sre t\u246?rekszel kifog\u225?sok gy\u225?rt\u225?sa
helyett. Gondolataidat \u233?s energi\u225?idat az el\u337?tted lev\u337? c\u233?
lokra \u246?sszpontos\u237?tsd. Azokkal a dolgokkal foglalkozz, amelyek jobb\u225?
teszik az \u233?letedet, a t\u246?bbit pedig tedd f\u233?
lre.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
Gyakorold a kreat\u237?v halogat\u225?s fog\u225?s\u225?t! } {
{\i
Minden nap szak\u237?ts id \u337?t egy-egy nagy feladat elv\u233?gz\u233?s\u233?re.
Napi munkatervedet mindig el\u337?re k\u233?sz\u237?tsd el. V\u225?lassz ki n\u233?
h\u225?ny kisebb \u252?gyet, amiket mindenk\u233?ppen elfogsz int\u233?zni m\u233?g
reggel. Ezut\u225?n \u225?llj neki a nagy feladatoknak, \u233?s addig foglalkozz
vel\u252?k, am\u237?g be nem fejezted \u337?ket. }\par\pard\plain\hyphpar}
Boardroom Reports {
A kreat\u237?v halogat\u225?s a szem\u233?lyes eredm\u233?nyess\u233? n\u246?vel
\u337? technik\u225?k egyik leghasznosabbika. M\u225?r kor\u225?bban meg\u225?
llapodtunk abban, hogy sosincs el\u233?g id\u337?nk mindent befejezni, amit arra a
bizonyos napra tervezt\u252?nk. Valamit mindig el kell halasztanunk. C\u233?
lszer\u369? p\u233?ld\u225?ul az ar\u225?nylag kicsi \u233?s nem t\u250?l ronda
b\u233?k\u225?t k\u233?s\u337?bbre hagyni. El\u337?sz\u246?r a legnagyobb \u233?s
legcs\u250?ny\u225?bb b\u233?k\u225?t edd meg.
{\line }
A magas \u233?s a kiemelked\u337? teljes\u237?tm\u233?ny\u369? emberek k\u246?
z\u246?tt nem az a legf\u337?bb k\u252?l\u246?nbs\u233?g, hogy az egyik szokott
halogatni, a m\u225?sik pedig nem. A legf\u337?bb k\u252?l\u246?nbs\u233?g abban
van, hogy az illet\u337?{\i
mit szokott} legink\u225?bb halogatni. Mivel egyes \u252?gyeket mindenk\u233?pp el
kell halasztanod, hat\u225?rozd el, hogy m\u225?t\u243?l csak a legalacsonyabb
hozam\u250?, illetve legkev\u233?sb\u233? l\u233?nyeges \u252?gyeket halogatod.
Hat\u225?rozd el, hogy ezeket vagy halogatod, vagy deleg\u225?lod, vagy pedig
eg\u233?sz egyszer\u369?en nem foglalkozol vel\u252?k. Ezek az \u252?gyek ugyanis
nem \u233?rik meg, hogy vel\u252?k foglalkozz, mert nincs akkora hozamuk saj\u225?t
j\u246?v\u337?d vagy karriered szempontj\u225?b\u243?l. Szabadulj h\u225?t meg
ezekt\u337?l az ebihalakt\u243?l, \u233?s mostant\u243?l f\u243?kusz\u225?lj a
b\u233?k\u225?kra.
{\line }
Hogyan? Ahhoz, hogy kiv\u225?laszd, mik a legfontosabb priorit\u225?said,
priorit\u225?sokat kell fel\u225?ll\u237?tanod. A {\i
magas priorit\u225?s} olyasvalami, amivel sokat \u233?s gyorsan kell foglalkoznod.
Az alacsony priorit\u225?s ezzel szemben olyasvalami, amivel keveset kell
foglalkoznod, \u233?s a dolog nem igaz\u225?n s\u252?rg\u337?
s.\par\pard\plain\hyphpar} {\i
Szab\u225?ly: Id\u337?ddel \u233?s \u233?leteddel olyan m\u233?rt\u233?kben vagy
k\u233?pes gazd\u225?lkodni, amilyen m\u233?rt\u233?kben k\u233?pes vagy le\u233?
p\u237?teni a l\u233?nyegtelen dolgokkal val\u243? foglalatoskod\u225?st. } {
A \u8222?nem\u8221? ez\u233?rt az id \u337?gazd\u225?lkod\u225?s egyik kulcsszava.
B\u225?rmire, aminek hozama j\u243?val kisebb, mint a bel\u233? fektetett
id\u337? \u233?s energia, mondj nemet. Ha jobban belegondolsz, neked sincs f\u246?
l\u246?sleges id\u337?d. Vagy ahogy r\u233?giesen mondj\u225?k, \u8222?tele van
\u237?rva a t\u225?ncrended.\u8221?\par\pard\plain\hyphpar} {
Ahhoz, hogy valami \u250?jdons\u225?gra id \u337?d legyen, el\u337?sz\u246?r valami
r\u233?gi dolgot kell abbahagynod. Ahhoz, hogy valamivel t\u246?bbet t\u233?gy,
valamir\u337?l le kell mondanod.
{\line }
A kreat\u237?v halogat\u225?s szok\u225?sa j\u243?l \u225?tgondolt \u233?s \u233?
rdekeidet teljes m\u233?rt\u233?kben figyelembe vev\u337? d\u246?nt\u233?s
eredm\u233?nye kell hogy legyen. L\u233?nyege pedig az, hogy mit nem fogsz megtenni
{\line }
A legt\u246?bb ember {\i
tudat alatt} halogat, an\u233?lk\u252?l, hogy tudatosan \u225?tgondoln\u225?,
mir\u337?l is van sz\u243?, ez\u233?rt hajlamosak a nagy, neh\u233?z, fontos \u233?
s nagy \u233?rt\u233?ket termel\u337? feladatokat. Azokat amelyek pedig
kiemelked\u337?en fontosak \u233?let\u252?k \u233?s karrierj\u252?k szempontj\u225?
b\u243?l. Te semmik\u233?pp se ess\u233?l ebbe a csapd\u225?ba.
{\line }
A te dolgod csup\u225?n annyi, hogy az alacsony hozad\u233?k\u250? feladatokat
addig halogatod, am\u237?g csak lehet, hogy t\u246?bb id\u337?d maradjon az
igaz\u225?n fontos dolgokra, amelyek d\u246?nt\u337? fontoss\u225?g\u250?ak
lehetnek \u233?leted vagy karriered szempontj\u225?b\u243?l.
{\line }
\u193?lland\u243?an vizsg\u225?ld fel\u252?l tev\u233?kenys\u233?geidet \u233?s
felel\u337?ss\u233?gi k\u246?reidet. Egyeld ki az id\u337?pocs\u233?kol\u243?
tev\u233?kenys\u233?geket, \u233?s azokat, amelyekt\u337?l minden k\u252?l\u246?
n\u246?sebb vesztes\u233?g n\u233?lk\u252?l megszabadulhatsz. Ezt a tisztogat\u225?
st folyamatosan kell v\u233?gezned, mert napjaink \u225?lland\u243?an tele vannak
id\u337?t rabl\u243? l\u233?nyegtelen feladatokkal.
{\line }
Egyik bar\u225?tom nagy golfos h\u237?r\u233?ben \u225?llt, am\u237?g egyed\u252?l
\u233?lt. Hetente h\u225?rom-n\u233?gy alkalommal is lej\u225?rt golfozni, minden
alkalommal legal\u225?bb h\u225?rom-n\u233?gy \u243?r\u225?ra.
{\line }
Azt\u225?n egyszer \u250?gy d\u246?nt\u246?tt, \u233?s v\u225?llalkozni kezdett.
K\u246?zben megh\u225?zasodott, \u233?s feles\u233?ge sz\u252?lt neki k\u233?t
sz\u233?p gyermeket. \u336? viszont mit sem v\u225?ltoztatott golfoz\u225?si
szok\u225?sain. M\u233?g mindig h\u225?rom-n\u233?gy alkalommal lej\u225?rt
hetente, mint r\u233?gen. Otthon \u233?s a munk\u225?ban azonban egyre t\u246?
bbsz\u246?r ker\u252?lt stressz helyzetbe, am\u237?g v\u233?g\u252?l r\u225?j\u246?
tt, hogy ennek oka nem m\u225?s, mint az, hogy t\u250?l sokat j\u225?r golfozni. A
dolgok akkor kezdtek rendbe j\u246?nni, amikor golf edz\u233?seinek nagy r\u233?
sz\u233?t lemondta.
{\line }
\u201?leted minden ter\u252?let\u233?n v\u233?gezz tev\u233?kenys\u233?g-
ellen\u337?rz\u233?st. M\u233?rd fel, hogy mi az, ami fontos, \u233?s mi az, ami
nem. N\u233?zz kevesebb t\u233?v\u233?t, t\u246?lts t\u246?bb id\u337?t csal\u225?
doddal, olvas\u225?ssal, sporttal, vagy b\u225?rmivel, amit\u337?l gazdagabb lesz
az \u233?leted.
{\line }
Melyek azok a feladatok, amelyeket nyugodtan deleg\u225?lhatn\u225?l, vagy
megoldatlanul hagyhatn\u225?l b\u225?rmilyen komoly k\u246?vetkezm\u233?ny n\u233?
lk\u252?l. Napodat kezdd az alacsony priorit\u225?s\u250? dolgok kreat\u237?v
halogat\u225?s\u225?val. Azaz d\u246?ntsd el, hogy mivel nem fogsz foglalkozni
aznap.\par\pard\plain\hyphpar} {
Gyakorold a \u8222?z\u233?r\u243? alap\u250? gondolkoz\u225?s\u8221? m\u243?
dszer\u233?t \u233?leted minden ter\u252?let\u233?n. \u193?lland\u243?an tedd fel
magadnak a k\u233?rd\u233?st, hogy \u8222?ha nem ott tartan\u233?k, ahol tartok,
\u233?s mindazt tudn\u225?m, amit ma tudok, vajon ma is eljutn\u233?k
ugyanide?\u8221?\par\pard\plain\hyphpar} {
Minden szem\u233?lyes illetve munkahelyi tev\u233?kenys\u233?gedet vedd szem\u252?
gyre. \u201?rt\u233?keld \u337?ket mai helyzetedhez viszony\u237?tva. Ha egy
feladattal kapcsolatban v\u225?laszod az, hogy ma nem kezden\u233?l bele, ha azt
tudn\u225?d, amit ma tudsz, nagy val\u243?sz\u237?n\u369?s\u233?ggel a kreat\u237?
van halogatand\u243? dolgok list\u225?j\u225?ra \u237?rhatod az \u252?
gyet.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
El\u337?sz\u246?r mindig a legbonyolultabb feladattal foglalkozz! } {
{\i
Min\u233?l id \u337?sebb leszek, ann\u225?l biztosabb vagyok abban, hogy az emberek
k\u246?z\u246?tti k\u252?l\u246?nbs\u233?g legink\u225?bb a benn\u252?k rejl\u337?
energi\u225?k k\u252?l\u246?nbs\u233?g\u233?b\u337?l ad\u243?dik. Ett\u337?l
m\u225?s \u8212? er\u337?tlen az egyik \u233?s hatalmas a m\u225?sik,
kiemelked\u337? az egyik \u233?s jelent\u233?ktelen a m\u225?sik. Arr\u243?l a
fajta energi\u225?r\u243?l - egyfajta legy\u337?zhetetlen e sz\u225?nts\u225?
gr\u243?l - besz\u233?lek, amely a c\u233?lt kit\u369?zve addig hajt benn\u252?
nket, am\u237?g vagy gy\u337?z\u252?nk, vagy meghalunk a c\u233?l\u233?
rt. }\par\pard\plain\hyphpar} Sir Thomas Fowell Buxton {
Eredm\u233?nyesen lek\u252?zdhetj\u252?k a halogat\u225?st \u233?s felgyors\u237?
thatjuk munkatemp\u243?nkat csup\u225?n annyival, ha mindig a nagy \u233?s
neh\u233?z feladatnak kezd\u252?nk neki els\u337?k\u233?nt. Azaz a legnagyobb
\u233?s legcs\u250?ny\u225?bb b\u233?k\u225?t nyelj\u252?k le els\u337?k\u233?nt.
Az \u246?nmenedzsel\u233?si technik\u225?k k\u246?z\u252?l ez az egyik
legnehezebben megtanulhat\u243?, de sikeress\u233?g\u252?nk szempontj\u225?b\u243?l
ennek van az egyik legnagyobb jelent\u337?s\u233?ge.\par\pard\plain\hyphpar} Ezt a
szok\u225?st a k\u246?vetkez\u337? l\u233?p\u233?sek gyakorl\u225?s\u225?val
saj\u225?t\u237?thatod el:
{\line }
Minden h\u233?tv\u233?g\u233?d vagy munkanapod v\u233?g\u233?n k\u233?sz\u237?ts
list\u225?t azokr\u243?l a feladatokr\u243?l, amiket mindenk\u233?pp el kell, hogy
v\u233?gezz a r\u225?k\u246?vetkez\u337? napon.
{\line }
A list\u225?ra alkalmazd az ABCDE m\u243?dszert, \u233?s a 80/20 szab\u225?lyt.
{\line }
V\u225?laszd ki az A-1-et, azaz azt a feladatot, amit ha nem v\u233?gzel el, a
legs\u250?lyosabb k\u246?vetkezm\u233?nyekre sz\u225?m\u237?thatsz.
{\line }
Szedj \u246?ssze mindent az \u237?r\u243?asztalodra, amire csak sz\u252?ks\u233?
ged lehet az A-1 elv\u233?gz\u233?se sor\u225?n. K\u233?sz\u237?ts ki mindent, hogy
m\u225?snap reggel m\u225?r csak le kelljen \u252?ln\u246?d dolgozni.
{\line }
Rakj rendet az \u237?r\u243?asztalodon, hogy reggel, amikor bem\u233?sz dolgozni,
csak ez az egyetlen hatalmas ronda b\u233?ka legyen el\u337?tted. {
Szoktasd magad gyors cselekv\u233?sre. Reggel gyorsan kelj fel, k\u233?sz\u252?lj
el, \u233?s miut\u225?n be\u233?rt\u233?l a munkahelyedre, r\u246?gt\u246?n \u225?
llj neki ezzel a feladattal foglalkozni. Semmi m\u225?st ne t\u233?gy, am\u237?g be
nem fejezted.\par\pard\plain\hyphpar} {
Huszonegy napon \u225?t minden nap cselekedj a fent le\u237?rtak szerint, am\u237?g
v\u233?g\u252?l szok\u225?sodd\u225? v\u225?lik majd ez a fajta cselekv\u233?s.
\u214?nfegyelemmel nem eg\u233?szen egy h\u243?nap alatt megdupl\u225?zod majd a
teljes\u237?tm\u233?nyedet.\par\pard\plain\hyphpar} {
A legt\u246?bb ember \u233?pp ellenkez \u337?j\u233?t teszi, amikor reggel be\u233?
r a munkahely\u233?re. A legfontosabb feladattal val\u243? kezd\u233?s abban is
seg\u237?ts\u233?gedre lesz, hogy lek\u252?zdd a halogat\u225?st. A j\u246?v\u337?
d\u233?rt ett\u337?l kezdve m\u225?r t\u233?nyleg te magad leszel felel\u337?
s.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha a legbonyolultabb feladattal vagy r\u233?szfeladattal kezdesz, eg\u233?sz napod
rep\u252?l \u337?rajttal indul majd. Energikusabbnak produkt\u237?vabbnak fogod
\u233?rezni magad, \u233?s ez az \u233?rz\u233?s eg\u233?sz nap elk\u237?s\u233?r
majd t\u233?ged.\par\pard\plain\hyphpar} {
Amikor \u237?gy kezded a napot, jobb \u233?rz\u233?s lesz a t\u252?k\u246?rbe
n\u233?zni. Munk\u225?ddal kapcsolatban is jobb \u233?rz\u233?seid lesznek, mint
m\u225?skor. Hat\u233?konyabbnak \u233?rzed magad, \u250?gy \u233?rzed, hogy
t\u233?nyleg te ir\u225?ny\u237?tod az esem\u233?nyeket, s\u337?t, eg\u233?sz
\u233?leted ir\u225?ny\u237?t\u225?sa a te kezedben van. Minden rajtad m\u250?
lik.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ez\u233?rt \u233?rdemes r\u225?szoktatni magunkat arra, hogy a legnehezebb
feladattal kezdj\u252?k a munk\u225?t. \u201?s am\u237?g be nem fejezted a
kit\u369?z\u246?tt feladatot vagy r\u233?szfeladatot, ne n\u233?zz vissza. Ha
\u237?gy szervezed a munk\u225?dat, megl\u225?tod, gener\u225?ci\u243?d egyik
legprodukt\u237?vabb emberei k\u246?zt fognak sz\u225?mon
tartani.\par\pard\plain\hyphpar} {
Tekints magadra \u250?gy, mint \u8222?fejleszt\u233?s alatt\u8221? l\u233?v \u337?
projektre. K\u246?telezd el magadat a magas produktivit\u225?s szok\u225?s\u225?nak
kifejleszt\u233?se mellett. Erre a szok\u225?sra viszont csak rendszeres
gyakorl\u225?ssal tehetsz szert.\par\pard\plain\hyphpar} {
Van egy kifejez\u233?s, amit mindenk\u233?ppen \u233?rdemes megjegyezned: \u8222?
Csak ma!\u8221? Ne agg\u243?dj azon, hogy \u233?letre sz\u243?l\u243?an megv\u225?
ltozz. Ha j\u243?l hangzik a dolog, el\u337?sz\u246?r csin\u225?ld \u8222?csak
ma.\u8221?\par\pard\plain\hyphpar} {
Mondd magadnak, hogy \u8222?csak ma, tervezni fogok, k\u233?sz\u252?lni fogok,
\u233?s mindenek el\u337?tt elv\u233?gzem a sz\u225?momra legnehezebbnek t\u369?
n\u337? feladatot.\u8221? Meg fogsz lep\u337?dni, milyen fantasztikus v\u225?
ltoz\u225?sokat tud hozni egy-egy ilyen elhat\u225?roz\u225?
s.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
Szeleteld \u233?s v\u225?gd kock\u225?kra a feladatot! } {
{\i
A szok\u225?s kezdete olyan, mint egy hihetetlen\u252?l v\u233?kony fon\u225?l.
Minden alkalommal, amikor e szok\u225?s szerint cseleksz\u252?nk, egy-egy \u250?
jabb sz\u225?l csatlakozik a fon\u225?lhoz, tov\u225?bb er\u337?s\u237?tve azt. A
v\u233?g\u233?n olyan er\u337?s lesz az \u246?sszek\u246?ttet\u233?s, hogy
cselekv\u233?s\u252?nk \u233?s gondolataink elszak\u237?thatatlanul kapcsol\u243?
dnak majd egym\u225?shoz. }\par\pard\plain\hyphpar} Orison Swett Marden {
A nagy \u233?s fontos feladatokat az\u233?rt szokta az ember halogatni, mert els
\u337? r\u225?n\u233?z\u233?sre t\u250?l nagynak \u233?s behat\u225?rolhatatlannak
t\u369?nnek. Olyanok, mint egy hatalmas megk\u246?zel\u237?thetetlen k\u225?sahegy.
{\line }
A nagy feladatok feldarabol\u225?s\u225?nak egyik gyakran alkalmazott m\u243?
dszere a \u8222?szal\u225?mi taktika.\u8221? Ennek l\u233?nyege, hogy a feladatot
apr\u243? r\u233?szletekre bontjuk, \u233?s egyszerre csak egy r\u233?szlettel -
azaz egy szelettel - foglalkozunk eg\u233?szen addig, am\u237?g el nem \u233?
rt\u252?k a k\u237?v\u225?natos eredm\u233?nyt. Ma az \u225?ltalam sokat emlegetett
b\u233?ka anal\u243?gi\u225?n\u225?l maradok, akkor ez a b\u233?ka darabonk\u233?nt
val\u243? elfogyaszt\u225?s\u225?t jelenti.
{\line }
Az ember pszich\u233?je olyan, hogy k\u246?nnyebben kezd bele ar\u225?nylag kis
feladatokba, mint nagy projektekbe. Nem ritka, hogy ha m\u225?r elv\u233?gezt\u252?
nk egy r\u233?szfeladatot, a k\u246?vetkez\u337?t m\u225?r sokkal k\u246?nnyebben
kezdj\u252?k el. Mondhatn\u225?m \u250?gy is, hogy \u8222?megj\u246?n az \u233?
tv\u225?gyunk a szal\u225?mira.\u8221? \u237?gy azt\u225?n l\u233?p\u233?sr\u337?l
l\u233?p\u233?sre haladva egyszer csak azon kapod majd magad, hogy v\u233?
gezt\u233?l az eg\u233?sz munk\u225?val.
{\line }
Mindenkiben van egy \u8222?befejez\u233?sre val\u243? hajlam\u8221?. Ez egy
s\u252?rget\u337? \u233?rz\u233?s, hogy valamit befejezz\u252?nk. Ezt
nevezhetn\u233?nk ak\u225?r \u8222?befej\u233?si k\u233?nyszernek\u8221? is. Emiatt
akkor vagyunk boldogabbak, \u233?s akkor \u233?rezz\u252?k magunkat energikusnak,
ha be is fejezz\u252?k azt, amivel egyszer elkezdt\u252?nk foglalkozni. B\u225?
rmir\u337?l is legyen sz\u243?. Ahhoz, hogy kiel\u233?g\u237?ts\u252?nk ezt a
tudatalattinkban lev\u337? k\u233?nyszert, minden \u225?ltalunk elkezdett projektet
vagy feladatot fejezz\u252?nk be, v\u233?gezz\u252?k el, illet\u337?leg z\u225?
rjunk le, ha t\u246?rt\u233?netesen nem tudjuk vagy nem akarjuk befejezni. A
l\u233?nyeg a dolog lez\u225?r\u225?sa. A befejez\u233?s vagy lez\u225?r\u225?s
\u233?rz\u233?se \u246?szt\u246?n\u246?z benn\u252?nket a k\u246?vetkez\u337?
feladat elkezd\u233?s\u233?re, m\u237?g v\u233?g\u252?l egyszer majd eljutunk az
eg\u233?sz munka befejez\u233?s\u233?ig. A lez\u225?r\u225?s ugyanis serkenti az
agy endorfin-termel\u233?s\u233?t. Ez az a vegy\u252?let, amir\u337?l kor\u225?bban
m\u225?r sz\u243?ltam, \u233?s ami olyan j\u243? \u233?rz\u233?seket kelt
benn\u252?nk.
{\line }
Min\u233?l nagyobb a feladat, amit siker\u252?l befejezned, ann\u225?l m\u225?
morosabbnak fogod magad \u233?rezni. Min\u233?l nagyobb b\u233?k\u225?t siker\u252?
l lenyelned, ann\u225?l t\u246?bb energi\u225?val t\u246?lt\u337?dsz fel t\u337?le.
{\line }
Amikor az ember nekikezd valaminek, \u233?s siker\u252?l a dolgot befejeznie, a
k\u246?vetkez\u337? feladat elkezd\u233?se m\u225?r kevesebb energi\u225?j\u225?ba
ker\u252?l majd, hiszen az el\u337?z\u337? dolog teljes\u237?t\u233?sekor
energi\u225?val felt\u246?lt\u337?- d\u246?tt energi\u225?val. Az ember ily m\u243?
don l\u233?p\u233?sr\u337?l l\u233?p\u233?sre feltorn\u225?zhatja az
energiaszintj\u233?t, ami ki fog tartani eg\u233?szen a nagy feladat befejez\u233?
s\u233?ig. Egy-egy nagy feladat befejez\u233?se olyan el\u233?gedetts\u233?ggel
\u233?s \u246?r\u246?mmel t\u246?lti el az embert, ami fel\u233?r a siker egy\u233?
b pozit\u237?v hat\u225?saival.
{\line }
\u214?nmagunk motiv\u225?l\u225?s\u225?nak van egy m\u225?sik m\u243?dszere is.
Ezt \u250?gy nevezhetj\u252?k, hogy \u8222?ement\u225?li m\u243?dszer\u8221?. Ennek
az a l\u233?nyege, hogy a nagy feladatot \u250?gy tekintj\u252?k, mint egy nagy
t\u246?mb ement\u225?li sajtot. \u218?gy kezd\u252?nk neki, hogy a sajtban
lev\u337? lukakhoz hasonl\u243?an lukakat v\u225?gunk bele, m\u237?g v\u233?g\u252?
l elfogy az eg\u233?sz feladat.
{\line }
Az {\i
ement\u225?li m\u243?dszer} l\u233?nyege a k\u246?vetkez\u337?. El kell hat\u225?
roznunk, hogy rendszeres id\u337?k\u246?z\u246?nk\u233?nt egy bizonyos id\u337?
tartamot csak ennek az egy feladatnak a megold\u225?s\u225?ra sz\u225?nunk. Lehet
ez \u246?t vagy t\u237?z perc, aminek letelt\u233?vel f\u233?lretessz\u252?k az
adott t\u233?m\u225?t, \u233?s m\u225?ssal kezd\u252?nk el foglalkozni. A b\u233?
k\u225?t ezzel a m\u243?dszerrel is falatonk\u233?nt kell lenyeln\u252?nk. A
k\u246?vetkez\u337? falatot azonban nem felt\u233?tlen\u252?l r\u246?gt\u246?n az
el\u337?z\u337? ut\u225?n nyelj\u252?k le.
{\line }
Ez a m\u243?dszer hasonl\u243? okok miatt hat\u233?kony, mint a {\i
szal\u225?mitaktika.} Ha az ember egyszer belev\u225?g a munk\u225?ba, lend\u252?
letet kap, \u233?s az eredm\u233?nyess\u233?g \u233?s a teljes\u237?t\u233?s
j\u243? \u233?rz\u233?se ker\u237?ti hatalm\u225?ba. Energiaszintje megn\u337?,
\u233?s izgatott lesz. Bels\u337? \u246?szt\u246?nz\u233?st \u233?rez, amely arra
serkenti, hogy ne hagyja abba a munk\u225?t, am\u237?g teljesen el nem k\u233?
sz\u252?lt vele.
{\line }
Pr\u243?b\u225?ld ki mindk\u233?t m\u243?dszert. Ha van olyan feladatod, ami
els\u337? r\u225?n\u233?z\u233?sre elhordhatatlan k\u225?sahegynek t\u369?nik,
pr\u243?b\u225?ld ki rajta a fent bemutatott m\u243?dszereket. Meg fogsz lep\u337?
dni, mennyit seg\u237?tenek ezek a m\u243?dszerek a halogat\u225?s lek\u252?
zd\u233?s\u233?ben.
{\line }
Rengeteg bar\u225?tomb\u243?l \u233?s ismer\u337?s\u246?mb\u337?l lett ismert
szerz\u337?, amikor v\u233?gre az \u8222?egyszerre egy oldal\u8221? m\u243?dszerrel
\u237?rni kezdtek. Ezek az emberek csup\u225?n annyit tettek, hogy megfogadt\u225?
k, minden nap meg\u237?rnak egy oldalt. Ha nem is egy oldalt, legal\u225?bb egy
bekezd\u233?st. Eg\u233?szen addig, am\u237?g be nem fejezt\u233?k a k\u246?
nyv\u252?ket. Ha \u337?k meg tudt\u225?k ezt tenni, te is k\u233?pes vagy
r\u225?.\par\pard\plain\hyphpar} {\s2 \afs28
{\b
Nyeld le a b\u233?k\u225?t!\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar} {
Most azonnal alkalmazd az el \u337?bbiekben ismertetett m\u243?dszereket. V\u233?gy
egy nagy, \u246?sszetett \u233?s t\u246?bb tev\u233?kenys\u233?gb\u337?l \u225?
ll\u243? feladatot, amit eddig \u225?lland\u243?an csak halogatt\u225?l, \u233?s
oldd meg vagy \u8222?szal\u225?mitaktik\u225?t\u8221?, vagy az \u8222?ement\u225?li
m\u243?dszert\u8221? alkalmazva.\par\pard\plain\hyphpar} {
A sikeres \u233?s boldog emberek egyik k\u246?z\u246?s von\u225?sa a {\i
cselekv\u233?sorient\u225?lts\u225?g.} Amikor ezek az emberek hallanak egy
j\u243? \u246?tletet, r\u246?gt\u246?n cselekszenek. Azonnal tudni akarj\u225?k,
hogy az \u246?tlet val\u243?ban seg\u237?ts\u233?g\u252?kre van-e, vagy sem. Te se
halogasd a cselekv\u233?st. M\u233?g ma kezdd el, amit el kell
kezdened.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
{\s3 \afs28
19 \par\pard\plain\hyphpar} K\u252?l\u246?n\u237?ts el nagy id\u337?blokkokat!}
{\line }
{\i
\u8222?Semmi sem t\u246?lt fel t\u246?bb energi\u225?val, mint minden energi\u225?
nk \u246?sszpontos\u237?t\u225?sa egy vagy n\u233?h\u225?ny c\u233?lra\u8222?}
{\line }
Nido Qubein {
Ahhoz, hogy nagy id \u337?blokkokat tudjunk elk\u252?l\u246?n\u237?teni, meg kell
tanulnunk a nagyobb feladatokon el\u337?re beosztott id\u337?intervallumokban
dolgozni. A legt\u246?bb ilyen feladat megold\u225?sa ar\u225?nylag nagy
megszak\u237?t\u225?s n\u233?lk\u252?li id\u337?blokk elk\u252?l\u246?n\u237?
t\u233?s\u233?t ig\u233?nyli. Ezeket az id\u337?blokkokat lehet\u337?s\u233?g
szerint meg kell pr\u243?b\u225?lnunk azokra a napszakokra id\u337?z\u237?teni,
amikor am\u250?gy is produkt\u237?vabbak vagyunk. Az, hogy milyen j\u243?l tudjuk
ezeket id\u337?z\u237?teni, nagyban meghat\u225?rozza munkahelyi sikereinket \u233?
s boldogul\u225?sunkat az \u233?letben.\par\pard\plain\hyphpar} {
A sikeres \u233?rt\u233?kes\u237?t\u233?si \u252?gyn\u246?k\u246?k minden nap a
napnak egy bizonyos szak\u225?t kiz\u225?r\u243?lag telefonh\u237?v\u225?sok
bonyol\u237?t\u225?s\u225?ra k\u252?l\u246?n\u237?tik el. Ilyenkor rem\u233?
nybeli \u252?gyfeleket h\u237?vnak fel egym\u225?s ut\u225?n. Ahelyett, hogy
halogatn\u225?k ezt a feladatot, amit egy\u233?bk\u233?nt az \u252?gyn\u246?k\u246?
k legt\u246?bbje nem sz\u237?vesen tesz, a sikeres \u252?gyn\u246?k\u246?k
szigor\u250?ak magukkal. Elhat\u225?rozz\u225?k p\u233?ld\u225?ul, hogy egy \u243?
r\u225?n \u225?t - mondjuk d\u233?lel\u337?tt t\u237?z \u233?s tizenegy \u243?ra
k\u246?z\u246?tt - hidegh\u237?v\u225?sokat fognak bonyol\u237?tani, b\u225?rmi
t\u246?rt\u233?nj\u233?k is k\u246?r\u252?l\u246?tt\u252?k. Ezt azt\u225?n be is
tartj\u225?k.\par\pard\plain\hyphpar} {
C\u233?gvezet \u337?k \u233?s menedzserek is rendszeresen felh\u237?vj\u225?k
\u252?gyfeleiket. \u336?k arra haszn\u225?lj\u225?k ezeket az elk\u252?l\u246?
n\u237?tett id\u337?blokkokat, hogy visszajelz\u233?st kapjanak legfontosabb \u252?
gyfeleikt\u337?l \u233?s partnereikt\u337?l, \u233?s megtudj\u225?k, hogy az \u252?
gyfelek el\u233?gedettek-e a c\u233?g term\u233?keivel vagy szolg\u225?ltat\u225?
saival. Vannak, akik a napi harminc-hatvan perce elk\u252?l\u246?n\u237?tett
id\u337?t testmozg\u225?ssal t\u246?ltik, m\u225?sok pedig k\u246?nyvet olvasnak
minden este lefekv\u233?s el\u337?tt. Ezzel a m\u243?dszerrel egy\u233?bk\u233?nt
eg\u233?szen sok k\u246?nyvet ki lehet olvasni, ha az ember val\u243?ban minden nap
betartja az \u246?nmag\u225?nak tett \u237?g\u233?ret\u233?t, \u233?s nem alszik el
id\u337? el\u337?tt.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ezt a k\u233?t m\u243?dszert akkor tudjuk sikerrel alkalmazni, ha minden napunkat
el \u337?re tervezz\u252?k, \u233?s ebben a tervben mindig szerepel az a bizonyos
elk\u252?l\u246?n\u237?tett id\u337?blokk.
{\line }
Jegyezz be magaddal \u8222?munkamegbesz\u233?l\u233?st\u8221?, \u233?s szoktasd
r\u225? magad, hogy ezeket mindig tartsd is be. K\u252?l\u246?n\u237?ts el harminc,
hatvan, vagy kilencven perces id\u337?blokkokat fontos feladatok v\u233?
grehajt\u225?s\u225?ra.
{\line }
Nagy produktivit\u225?s\u250? emberek naponta t\u246?bb ilyen id\u337?blokkot is
elk\u252?l\u246?n\u237?tenek bizonyos tev\u233?kenys\u233?gekre. \u211?k
gyakorlatilag ezen id\u337?blokkok k\u246?r\u233? szervezik a napjukat, azaz a
k\u246?zt\u252?k lev\u337? id\u337?t t\u246?ltik ki m\u225?s tev\u233?kenys\u233?
gekkel. Ez\u233?rt egyre produkt\u237?vabb\u225? v\u225?lnak, m\u237?g v\u233?
g\u252?l ak\u225?r k\u233?t vagy h\u225?romszor, s\u337?t, esetleg ak\u225?r \u246?
tsz\u246?r t\u246?bb feladatot is k\u233?pesek elv\u233?gezni, mint egy \u225?
tlagember.
{\line }
Ehhez persze kell egy hat\u225?rid\u337?napl\u243?, amiben a napok \u243?r\u225?
kra, s\u337?t, enn\u233?l r\u246?videbb id\u337?tartamokra is beoszthatok. Ezt
vezetve mindig l\u225?thatod, hol tudsz esetleg \u225?tcsoportos\u237?t\u225?ssal
id\u337?blokkokat elk\u252?l\u246?n\u237?teni fontos feladataid sz\u225?m\u225?ra.
{\line }
Egy-egy ilyen id\u337?blokk alatt minden zavar\u243? t\u233?nyez\u337?t iktass ki
magad k\u246?r\u252?l. Kapcsold ki a telefonodat, \u233?s dolgozz meg\u225?ll\u225?
s n\u233?lk\u252?l. A kor\u225?nkel\u233?s \u233?s az otthoni munka - m\u233?g
miel\u337?tt bemegy\u252?nk munkahely\u252?nkre - k\u233?t olyan szok\u225?s, amely
hihetetlen m\u233?rt\u233?kben n\u246?veli eredm\u233?nyess\u233?gedet. Otthon,
ahol j\u243? esetben senki sem zavar, gyakran h\u225?romszor annyi munk\u225?t is
el tudunk v\u233?gezni, mint az irod\u225?nkban, ahol \u225?lland\u243? ny\u252?
zsg\u233?s k\u246?zepette bizony gyakran nem k\u246?nny\u369? b\u225?rmire is
koncentr\u225?lnunk.
{\line }
Ha p\u233?ld\u225?ul munk\u225?db\u243?l kifoly\u243?lag sokat utazol rep\u252?
l\u337?n, a rep\u252?l\u233?ssel t\u246?lt\u246?tt id\u337?t j\u243?l ki tudod
haszn\u225?lni, ha el\u337?re tervezel. Ilyenkor a g\u233?p felsz\u225?ll\u225?
s\u225?t\u243?l az \u233?rkez\u233?sig eltelt id\u337? eg\u233?sz\u233?t
tekintheted az el\u337?bb eml\u237?tett id\u337?blokknak. Az ember egy-egy ilyen
rep\u252?l\u337?\u250?ton meglep\u337?en sok munk\u225?t el tud v\u233?gezni.
{\line }
A nagy teljes\u237?tm\u233?ny \u233?s produktivit\u225?s titka az, hogy az ember
minden perc\u233?vel gazd\u225?lkodik. Minden perc sz\u225?m\u237?t. Ne csak az
utaz\u225?si id\u337?t haszn\u225?ld ki, hanem azt az id\u337?t is, am\u237?g a
csatlakoz\u225?sra v\u225?rsz. Ezek az \u250?gynevezett \u8222?aj\u225?nd\u233?k
id\u337?k.\u8221? Ezek kiv\u225?l\u243?an felhaszn\u225?lhat\u243?k nagy feladatok
kisebb r\u233?szfeladatainak megold\u225?s\u225?ra.
{\line }
Ne feledd, a piramisokat is k\u246?venk\u233?nt \u233?p\u237?tett\u233?k fel. A
nagy emberek sem egy csap\u225?sra v\u225?ltak naggy\u225?. A sikeres karrierek
m\u246?g\u246?tt is sok kis l\u233?p\u233?s h\u250?z\u243?dik. Az id\u337?
gazd\u225?lkod\u225?sban a te feladatod az, hogy tudatosan \u233?s kreat\u237?van
t\u246?rekedj id\u337?blokkok elk\u252?l\u246?n\u237?t\u233?s\u233?re, melyeket
kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatok megold\u225?s\u225?ra haszn\u225?lsz
fel.\par\pard\plain\hyphpar} {\s2 \afs28
{\b
Nyeld le a b\u233?k\u225?t!\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar} {
Folyamatosan keresd a m\u243?dj\u225?t ar\u225?nylag nagy id \u337?blokkok
elk\u252?l\u246?n\u237?t\u233?s\u233?nek. Ha kell, id\u337?megtakar\u237?t\u225?
ssal, illet\u337?leg feladatok \u225?tcsoportos\u237?t\u225?s\u225?val. Ezeket az
id\u337?blokkokat a hossz\u250? t\u225?von legnagyobb jelent\u337?s\u233?ggel
b\u237?r\u243? feladatok megold\u225?s\u225?ra haszn\u225?ld
fel.\par\pard\plain\hyphpar} {
Dolgozz \u250?gy, mintha minden m\u225?sodperc sz\u225?m\u237?tana. Munka k\u246?
zben ne hagyd, hogy figyelmed elkalandozzon. Ennek elker\u252?l\u233?s\u233?re
legjobb, ha j\u243? el\u337?re felk\u233?sz\u252?lsz, \u233?s mindent \u246?
sszek\u233?sz\u237?tesz, amire sz\u252?ks\u233?ged lehet. \u201?s ami a
legfontosabb, \u246?sszpontos\u237?ts a legfontosabbra: az \u225?ltalad el\u233?rni
k\u237?v\u225?nt eredm\u233?nyre. Arra az eredm\u233?nyre, amelynek el\u233?r\u233?
s\u233?\u233?rt kiz\u225?r\u243?lag te vagy a felel\u337?s.\par\pard\plain\hyphpar}
{\b
{\s3 \afs28
20 \par\pard\plain\hyphpar} Fejlessz ki magadban egy s\u252?rg\u337?ss\u233?gi
\u233?rz\u233?ket! } {
{\i
Ne v\u225?rakozz! Az id \u337? sosem \u8222?alkalmas\u8221? sz\u225?z sz\u225?
zal\u233?kig a cselekv\u233?sre. Indulj onnan, ahol \u233?ppen \u225?llsz. Dolgozz
azokkal az eszk\u246?z\u246?kkel, amelyek \u233?ppen rendelkez\u233?sedre \u225?
llnak. Majd \u250?gyis akadnak jobb eszk\u246?z\u246?k munka k\u246?
zben. }\par\pard\plain\hyphpar} Napoleon Hill {
A nagy eredm\u233?nyeket felmutat\u243? emberek egyik legfelt \u369?n\u337?bb
ismertet\u337?jegye a \u8222?cselekv\u233?sorient\u225?lt\u8221? hozz\u225?\u225?
ll\u225?s.
{\line }
A nagy eredm\u233?nyeket felmutat\u243? emberek nem sajn\u225?lj\u225?k az
id\u337?t a gondolkod\u225?sra, a tervez\u233?sre \u233?s a priorit\u225?sok
meg\u225?llap\u237?t\u225?s\u225?ra. Ut\u225?na azonban r\u246?gt\u246?n cselekedni
kezdenek. Hat\u225?rozottan \u233?s gyorsan. Munk\u225?jukat nyugodt
folyamatoss\u225?ggal v\u233?gzik, megszak\u237?t\u225?s n\u233?lk\u252?l, \u237?gy
mialatt az \u225?tlagos dolgoz\u243? munkat\u225?rsaival szocializ\u225?l\u243?dik,
alacsony hozam\u250? tev\u233?kenys\u233?gekkel foglalkozik, vagy ehhez
hasonl\u243?kkal pazarolja az idej\u233?t, ezek az emberek ugyanannyi id\u337?
alatt hihetetlen mennyis\u233?g\u369? munk\u225?t k\u233?pesek elv\u233?gezni
minden k\u252?l\u246?n\u246?sebb kapkod\u225?s n\u233?lk\u252?l.
{\line }
Ha nagy hozam\u250? feladatokkal foglalkozol folyamatosan \u233?s er\u337?sen
\u246?sszpontos\u237?tva a feladatra, el\u337?bb-ut\u243?bb te is el\u233?red azt a
hihetetlen \u233?rz\u233?st jelent\u337? tudat\u225?llapotot, amit \u8222?
flow\u8221?-nak h\u237?vnak.{\super
1} Majdnem mindny\u225?jan tapasztaltuk m\u225?r ezt az \u233?rz\u233?st \u233?
let\u252?nk sor\u225?n. A kiemelked\u337?en sikeres emberek az \u225?tlagosn\u225?l
gyakrabban tapasztalj\u225?k a \u8222?flow\u8221? mag\u225?val ragad\u243? \u233?
rz\u233?s\u233?t.
{\line }
Ebben a tudat\u225?llapotban - ami egy\u233?bk\u233?nt az emberi cselekv\u233?s
\u233?s produktivit\u225?s legmagasabb \u225?llapota - valami eg\u233?szen
hihetetlen t\u246?rt\u233?nik az ember elm\u233?j\u233?vel \u233?s \u233?
rzelmeivel.
{\line }
Ilyenkor hirtelen megm\u225?morosodsz, \u233?s minden vil\u225?gos \u233?s \u233?
rthet\u337? lesz sz\u225?modra. Minden er\u337?lk\u246?d\u233?s n\u233?lk\u252?l is
pontosan cselekszel. Boldognak \u233?s energikusnak \u233?rzed magad. Hihetetlen
nyugalom sz\u225?ll r\u225?d, \u233?s \u250?gy \u233?rzed, minden kor\u225?bbit
meghalad\u243?an hat\u233?kony vagy abban, amivel foglalkozol.
{\line }
A flow \u225?llapot\u225?ban, melyet egy\u233?bk\u233?nt m\u225?r \u233?vsz\u225?
zadok \u243?ta megfigyelt az emberis\u233?g, csak nem tudta teljes eg\u233?sz\u233?
ben megfejteni a mibenl\u233?t\u233?t, val\u243?ban egy emelkedett tudat\u225?
llapotban dolgozik az agyunk. Tiszt\u225?bban l\u225?tunk, kreat\u237?vabbak
vagyunk, \u233?s hozz\u225?\u233?rt\u337?bben cseleksz\u252?nk. Ilyenkor \u233?
rz\u233?kenyebb\u233? is v\u225?lunk a k\u252?lvil\u225?g apr\u243? jeleire, \u233?
s jobban \u233?rz\u233?kelj\u252?k a val\u243?s\u225?got. Ebben a tudat\u225?
llapotban fantasztikus megl\u225?t\u225?saink lehetnek, \u233?s intu\u237?ci\u243?
nkra is nyugodtabban hagyatkozhatunk. \u218?gy is mondhatn\u225?m, hogy ilyenkor
szinte eggy\u233? v\u225?lunk a k\u246?r\u252?l\u246?tt\u252?nk lev\u337? vil\u225?
ggal \u233?s az emberekkel. Minden rezd\u252?l\u233?s\u252?ket \u233?rezz\u252?k,
mint amikor a p\u243?k a h\u225?l\u243?ja k\u246?zep\u233?n \u252?lve mindent
\u233?rez, ami a h\u225?l\u243?j\u225?ban t\u246?rt\u233?nik. Ebben a tudat\u225?
llapotban sz\u252?letnek \u225?ltal\u225?ban a legfantasztikusabb gondolatok,
\u246?tletek, megl\u225?t\u225?sok, amelyek ment\u233?n haladva m\u233?g gyorsabban
eljuthatsz az \u225?ltalad elk\u233?pzelt c\u233?lhoz.
{\line }
K\u233?rd\u233?s, hogy mik\u233?nt juttathatjuk magunkat ebbe a flow-nak nevezett
emelkedett tudat\u225?llapotba. El\u337?sz\u246?r is ki kell fejleszten\u252?nk
magunkban a s\u252?rg\u337?ss\u233?g \u233?rz\u233?k\u233?t. Ez egy bels\u337?
hajt\u243?er\u337?, amely arra sarkall benn\u252?nket, hogy min\u233?l gyorsabban
elkezdj\u252?nk \u233?s befejezz\u252?nk egy munk\u225?t. Ez a t\u252?
relmetlens\u233?g motiv\u225?lja az embert, amikor energi\u225?i esetleg
fogyt\u225?n vannak. Ez az \u233?rz\u233?s olyasvalami, mintha magaddal
versenyezn\u233?l.
{\line }
A megr\u246?gz\u246?tt s\u252?rg\u337?ss\u233?gi \u233?rz\u233?k elfogultt\u225?
teszi az embert, m\u233?ghozz\u225? a cselekv\u233?s ir\u225?nt. Akiben ez
munk\u225?l, az ink\u225?bb cselekszik, mint besz\u233?l r\u243?la. F\u243?
kusz\u225?ban is ink\u225?bb az \u225?ltala azonnal megtehet\u337? l\u233?p\u233?
sek \u225?llnak. Azon, hogy most r\u246?gt\u246?n mit lehet tenni a hossz\u250?
t\u225?v\u250? eredm\u233?ny el\u233?r\u233?se \u233?rdek\u233?ben.
{\line }
A gyors temp\u243? \u233?s a siker mindig k\u233?z a k\u233?zben j\u225?r. A gyors
temp\u243? szok\u225?s\u225?nak kialak\u237?t\u225?sa ott kezd\u337?dik, hogy az
ember r\u246?gt\u246?n cselekedni kezd, \u233?s ott folytat\u243?dik, hogy a
cselekv\u233?st nem hagyja abba.
{\line }
Ha cselekv\u233?s-orient\u225?lt emberr\u233? v\u225?lsz, munk\u225?ra foghatod a
siker \u8222?momentum t\u246?rv\u233?ny\u233?t\u8221?. Ez kimondja, hogy noha egy-
egy dolog elind\u237?t\u225?sa sokszor hatalmas energi\u225?kat em\u233?szt fel, a
mozg\u225?s fenntart\u225?sa a tehetetlens\u233?g t\u246?rv\u233?nye miatt m\u225?r
sokkal energiatakar\u233?kosabb feladat. Ebben az a j\u243?, hogy min\u233?l
gyorsabban mozogsz, ann\u225?l nagyobb a mozg\u225?si energi\u225?d. Min\u233?l
gyorsabban cselekszel, ann\u225?l t\u246?bb feladat megold\u225?s\u225?ra vagy
k\u233?pes, ann\u225?l t\u246?bb tapasztalatot szerzel, \u233?s t\u246?bbet
tanulsz. Azaz min\u233?l gyorsabban cselekszel, ann\u225?l hozz\u225?\u233?rt\u337?
bb leszel a szakter\u252?leteden.
{\line }
Ha kifejleszted magadban a s\u252?rg\u337?ss\u233?g \u233?rz\u233?k\u233?t, biztos
lehetsz abban is, hogy karriered exponenci\u225?lis \u252?temben emelkedik majd.
Min\u233?l gyorsabban dolgozol, \u233?s t\u246?bb munk\u225?t v\u233?gzel,
ann\u225?l nagyobb lesz az \u246?nbecs\u252?l\u233?sed, \u246?nbizalmad, \u233?s
ann\u225?l b\u252?szk\u233?bb leszel magadra.
{\line }
A s\u252?rg\u337?ss\u233?g \u233?rz\u233?k\u233?nek kifejleszt\u233?s\u233?re
t\u246?bb m\u243?dszer is van. Az egyik legegyszer\u369?bb \u233?s leghat\u233?
konyabb a k\u246?vetkez\u337?: munka k\u246?zben \u225?lland\u243?an ism\u233?
telgesd a k\u246?vetkez\u337?t. \u8222?Tedd meg most! Tedd meg most! Tedd meg
most!\u8221?
{\line }
Ha \u250?gy \u233?rzed, hogy lassulsz vagy munkat\u225?rsaiddal folytatott
besz\u233?lget\u233?sek \u233?s alacsony hozam\u250? besz\u233?lget\u233?sek
elvonj\u225?k a figyelmedet a f\u337? feladatt\u243?l, sz\u243?lj r\u225?
magadra: \u8222?Gyer\u252?nk vissza dolgozni!\u8221? Ism\u233?telgesd magadban,
am\u237?g sz\u243?t nem fogadt\u225?l, \u233?s vissza nem ment\u233?l dolgozni.
{\line }
A karrier\u233?p\u237?t\u233?sben semmi sem seg\u237?t majd jobban, mint az, hogy
olyan ember h\u237?r\u233?ben \u225?llsz, aki gyorsan \u233?s j\u243?l megold
minden fontos feladatot. Ez a h\u237?rn\u233?v szakter\u252?leted legelismertebbjei
k\u246?z\u233? fog emelni t\u233?ged.\par\pard\plain\hyphpar} {\super
1} Csikszentmih\u225?lyi Mih\u225?ly err\u337?l sz\u243?l\u243?, azonos c\u237?
m\u369? k\u246?nyve magyarul is megjelent. Akad\u233?miai Kiad\u243?, 2004. \u8222?
Flow. Az \u225?ramlat. A t\u246?k\u233?letes \u233?lm\u233?ny pszichol\u243?
gi\u225?ja\u8221? - {\i
ford. megj.} {\s2 \afs28
{\b
Nyeld le a b\u233?k\u225?t!\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar} {
M\u233?g ma fogadd meg, hogy kifejleszted magadban a s\u252?rg \u337?ss\u233?g
\u233?rz\u233?k\u233?t. M\u233?ghozz\u225? mindenben, amit csin\u225?lsz. V\u225?
lassz ki egy ter\u252?letet, ahol hajlamos vagy a halogat\u225?sra. Hat\u225?rozd
el, hogy el\u337?sz\u246?r ezen a ter\u252?leten fejleszted ki magadban a gyors
cselekv\u233?s szok\u225?s\u225?t.\par\pard\plain\hyphpar} {
Ha lehet \u337?s\u233?get vagy probl\u233?m\u225?t \u233?szlelsz, azonnal
cselekedj. Ha feladatot adnak neked, gyorsan v\u233?gezd el, \u233?s r\u246?
gt\u246?n sz\u225?molj be err\u337?l felettesednek. \u201?leted minden fontos
ter\u252?let\u233?n gyorsan cselekedj. Meg fogsz lep\u337?dni, mennyivel jobban
\u233?rzed majd magad, \u233?s mennyivel t\u246?bbre vagy k\u233?
pes.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
{\s3 \afs28
21 \par\pard\plain\hyphpar} Egyszerre csak egy dologgal foglalkozz! }
{\line }
{\i
Az igazi hatalom titka a k\u246?vetkez\u337?. \u193?lland\u243? gyakorl\u225?ssal
saj\u225?t\u237?tsd el az er\u337?forr\u225?saiddal val\u243? takar\u233?
koskod\u225?st. Egy adott pillanatban egy adott pontra kell f\u243?kusz\u225?lnod
er\u337?idet. } James. Allen {
Nyeld le a b\u233?k\u225?t! A tervez\u233?s, a priorit\u225?sok fel\u225?ll\u237?
t\u225?sa \u233?s a szervez\u233?s, mind-mind erre az egyetlen koncepci\u243?ra
\u233?p\u252?l.
{\line }
A hat\u233?kony cselekv\u233?s \u233?s a szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?g
egyik kulcsa, hogy k\u233?pes legy\u233?l kiv\u225?lasztani a legfontosabb
feladatot, k\u233?pes legy\u233?l nekil\u225?tni, \u233?s f\u243?kusz\u225?ltan
cselekedni, am\u237?g meg el nem jutott\u225?l a megold\u225?shoz.
{\line }
Az emberis\u233?g minden nagy eredm\u233?ny\u233?t hossz\u250?, f\u225?rads\u225?
gos \u233?s megfelel\u337?en \u246?sszpontos\u237?tott munka el\u337?zte meg.
{\line }
A feladatok egyed\u252?l val\u243? kezel\u233?s\u233?nek egyik el\u337?felt\u233?
tele az, hogy amint nekil\u225?tt\u225?l a feladatnak, folyamatosan dolgozz rajta.
Ne hagyd, hogy figyelmed elkalandozzon vagy f\u233?lbeszak\u237?tsanak, eg\u233?
szen addig, am\u237?g teljesen el nem k\u233?sz\u252?lt\u233?l. Munka k\u246?
zben \u225?lland\u243?an s\u252?rgesd magad. Ha f\u233?lbeszak\u237?tanak, vagy
elkalandozik a figyelmed, fegyelmezd magad: \u8222?Gyer\u252?nk vissza
dolgozni!\u8221? Ezt addig ism\u233?telgesd, am\u237?g el nem megy a kedved
att\u243?l, hogy m\u225?ssal foglalkozz.
{\line }
Ha r\u225?szoktatod magad az \u246?sszpontos\u237?t\u225?sra, az adott feladat
megold\u225?s\u225?hoz sz\u252?ks\u233?ges id\u337?t ak\u225?r \u246?tven sz\u225?
zal\u233?kkal is cs\u246?kkentheted.
{\line }
A szakirodalom szerint, ha az ember hajlamos megszak\u237?t\u225?sokkal dolgozni,
azaz nekil\u225?tni egy feladatnak, abbahagyni a munk\u225?t, majd ism\u233?t
visszat\u233?rni hozz\u225?, ezzel ak\u225?r \u246?tsz\u225?z sz\u225?zal\u233?kkal
is n\u246?velheti a feladat megold\u225?s\u225?hoz sz\u252?ks\u233?ges id\u337?t.
{\line }
Minden alkalommal, amikor az ember visszat\u233?r egy feladathoz, el\u337?sz\u246?
r is meg kell n\u233?znie, hogy hol hagyta abba, majd fel kell m\u233?rnie, hogy
m\u233?g mi az, ami h\u225?tra van. Ezut\u225?n \u8222?be kell ind\u237?tani a
g\u233?pezetet\u8221?, azaz lend\u252?letet kell vennie a feladatmegold\u225?shoz.
Ahhoz, hogy ism\u233?t produkt\u237?van tudjon dolgozni.
{\line }
Ha viszont azzal az elhat\u225?roz\u225?ssal \u225?llsz neki a munk\u225?nak, hogy
nem hagyod abba, am\u237?g k\u233?sz nem vagy, ezzel energi\u225?t, lelkesed\u233?
st \u233?s motiv\u225?ci\u243?t \u233?bresztesz saj\u225?t magadban. A munka
folyam\u225?n pedig egyre jobb\u225? v\u225?lsz, egyre produkt\u237?vabb leszel.
Gyorsabban \u233?s hat\u233?konyabban fogsz dolgozni.
{\line }
Igazs\u225?g szerint amint eld\u246?nt\u246?tted, hogy mi az els\u337? sz\u225?
m\u250? legfontosabb feladatod, minden m\u225?s, amivel foglalkozol id\u337?
pocs\u233?kol\u225?s lesz. Saj\u225?t priorit\u225?said \u233?rtelm\u233?ben
ugyanis az els\u337? sz\u225?m\u250? legfontosabb feladatn\u225?l semmi sem
lehet \u233?t\u233?kesebb \u233?s fontosabb.
{\line }
Min\u233?l ink\u225?bb k\u233?pes vagy magad fegyelmezni, \u233?s min\u233?l
ink\u225?bb k\u233?pes vagy meg\u225?ll\u225?s n\u233?lk\u252?l egyetlen feladatra
f\u243?kusz\u225?lni, ann\u225?l gyorsabban haladsz el\u337?re a \u8222?hat\u233?
konys\u225?gi g\u246?rb\u233?n, azaz r\u246?videbb id\u337? alatt egyre t\u246?bb
munk\u225?t v\u233?gzel el egyre jobb min\u337?s\u233?gben\u8221?.
{\line }
Minden alkalommal, amikor abbahagyod a munk\u225?t, visszaker\u252?lsz a g\u246?
rbe kor\u225?bbi szakasz\u225?ba, ahol a feladatokat m\u233?g bonyolultabb \u233?s
id\u337?ig\u233?nyesebb megoldani.
{\line }
Elbert Hubbard \u250?gy hat\u225?rozta meg az \u246?nfegyelmet, hogy \u8222?az a
k\u233?pess\u233?g, hogy amikor sz\u252?ks\u233?g van, azt tedd, amit tenned kell,
f\u252?ggetlen\u252?l att\u243?l, hogy van-e hozz\u225? kedved vagy nincs.\u8221?
{\line }
Ha b\u225?rmely ter\u252?leten sikeres akarsz lenni, hihetetlen mennyis\u233?
g\u369? \u246?nfegyelemre lesz sz\u252?ks\u233?ged. \u214?nfegyelem, \u246?
nir\u225?ny\u237?t\u225?s, \u233?s \u246?nkontroll a nagy teljes\u237?tm\u233?ny
\u233?s az er\u337?s jellem \u233?p\u237?t\u337?k\u246?vei.
{\line }
A nagy priorit\u225?s\u250? feladattal kezdj, \u233?s addig ne foglalkozz m\u225?
ssal, am\u237?g sz\u225?z sz\u225?zal\u233?kig el nem k\u233?sz\u252?lt\u233?l
vele. Ha siker\u252?l mindenkor \u237?gy cselekedned, b\u252?szke lehetsz
jellemedre, akarater\u337?dre \u233?s elt\u246?k\u233?lts\u233?gedre.
{\line }
A kitart\u225?s nem m\u225?s, mint \u246?nfegyelem cselekv\u233?s k\u246?zben.
Szerencs\u233?re min\u233?l gyakrabban fegyelmezed magadat egy fontos feladat
k\u246?zben, ann\u225?l jobban szereted \u233?s tiszteled magadat, ann\u225?l
ink\u225?bb megn\u337? az \u246?nbecs\u252?l\u233?sed. \u201?s min\u233?l jobban
szereted \u233?s tiszteled \u246?nmagadat, ann\u225?l k\u246?nnyebb lesz
fegyelmezni magadat.
{\line }
Ha a legfontosabb feladatodra \u246?sszpontos\u237?tasz, \u233?s addig nem
foglalkozol m\u225?ssal, am\u237?g sz\u225?z sz\u225?zal\u233?kig el nem k\u233?
sz\u252?lt\u233?l, tulajdonk\u233?ppen saj\u225?t jellemedet \u233?p\u237?ted.
Egyre kiemelked\u337?bb jellem leszel.
{\line }
Er\u337?sebb, hozz\u225?\u233?rt\u337?bb, magabiztosabb, boldogabb ember leszel.
Egyre ink\u225?bb \u250?gy \u233?rzed, hogy megvan a cselekv\u233?shez sz\u252?
ks\u233?ges hatalmad, \u233?s produkt\u237?v vagy mindenben, amihez hozz\u225?
fogsz.
{\line }
A v\u233?g\u233?re \u250?gy fogod magad \u233?rezni, hogy szinte b\u225?rmilyen
c\u233?lt k\u233?pes vagy kit\u369?zni \u233?s el\u233?rni, azaz kezedbe veszed
sorsod ir\u225?ny\u237?t\u225?s\u225?t. Ha siker\u252?l ilyen m\u243?don
beker\u252?ln\u246?d a szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?gn\u246?veked\u233?s
emelked\u337? spir\u225?lj\u225?ba, t\u246?bb\u233? nem kell agg\u243?dnod, hogy
mit hoz a j\u246?v\u337?.
{\line }
Ehhez azonban az kell, hogy mindig meg tudd hat\u225?rozni, melyik feladat a
legfontosabb, azaz melyiknek van a legnagyobb hozama vagy legs\u250?lyosabb k\u246?
vetkezm\u233?nye. Ezt tudnod kell minden id\u337?pillanatban. Ha pedig megvan,
\u8222?le kell nyelned\u8221? a b\u233?k\u225?t.\par\pard\plain\hyphpar} {\s2
\afs28
{\b
Nyeld le a b\u233?k\u225?t!\par\pard\plain\hyphpar}\par\pard\plain\hyphpar} {
Azonnal cselekedj! Hat\u225?rozd el m\u233?g ma, hogy kiv\u225?lasztod a sz\u225?
modra jelen pillanatban legfontosabb feladatot vagy projektet, \u233?s azonnal
dolgozni kezdesz rajta.\par\pard\plain\hyphpar} {
Amint foglalkozni kezdesz vele, addig ne hagyd abba a munk\u225?t, am\u237?g teljes
eg\u233?sz\u233?ben el nem k\u233?sz\u252?lt\u233?l vele. Tekints erre \u250?gy,
mint egy vizsg\u225?ra, amelyen abb\u243?l vizsg\u225?zol, hogy k\u233?pes vagy-e
meghozni a d\u246?nt\u233?st egy feladat befejez\u233?s\u233?r\u337?l, majd tartani
tudod-e magad elhat\u225?roz\u225?sodhoz. Ez\u233?rt ha egyszer belefogt\u225?l egy
munk\u225?ba, ne hagyd, hogy b\u225?rmi elt\u233?r\u237?tsen t\u337?
le.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
\u214?sszefoglal\u225?s: az \u233?p\u237?t\u337?k\u246?vek \u246?sszerak\u225?sa }
{
A boldogs\u225?ghoz, az el\u233?gedetts\u233?ghez, a sikerhez, valamint a
szem\u233?lyes hatalom \u233?s hat\u233?konys\u225?g felemel\u337? \u233?rz\u233?
s\u233?hez vezet\u337? \u250?ton csak akkor indulhatsz el, ha r\u225?szoktatod
magad, hogy minden nap egy nagy b\u233?k\u225?val kezded a munk\u225?
t.\par\pard\plain\hyphpar} {
Szerencs\u233?re ez a szok\u225?s tanulhat\u243?, csak gyakorolni kell. Ha
siker\u252?l magad r\u225?szoktatni, hogy mindig a legfontosabb feladatnak \u225?
llj neki el\u337?sz\u246?r, biztos lehetsz benne, hogy el\u337?bb-ut\u243?bb
sikeres leszel.\par\pard\plain\hyphpar} {
\u205?me r\u246?viden a huszonegy m\u243?dszer, melyek seg\u237?ts\u233?g\u233?vel
lek\u252?zdheted a halogat\u225?st \u233?s felgyors\u237?thatod munkatemp\u243?dat.
Ezeket a szab\u225?lyokat \u233?s t\u246?rv\u233?nyeket rendszeresen olvasgasd.
Addig olvasgasd \u337?ket, am\u237?g be\u233?p\u252?lnek a tudatodba, \u233?s
minden cselekedetedet ezek nem ir\u225?ny\u237?tj\u225?k automatikusan. Akkor, de
csak akkor, t\u246?bb\u233? nem kell agg\u243?dnod majd a j\u246?v\u337?d
miatt.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
1. Ter\u237?tsd meg az asztalt!} Pontosan d\u246?ntsd el, hogy mit akarsz. C\u233?
lodat krist\u225?lytiszt\u225?n kell l\u225?tnod magad el\u337?tt. C\u233?
ljaidat \u233?s c\u233?lkit\u369?z\u233?seidet mindig \u237?rd le, miel\u337?tt
b\u225?rmit is tenn\u233?l.
{\line }
{\b
2. Mindennap tervezz el\u337?re!} Gondolkozz pap\u237?ron! Minden tervez\u233?ssel
t\u246?lt\u246?tt id\u337? ugyanis \u225?tlagban \u246?t perccel r\u246?vid\u237?ti
a v\u233?grehajt\u225?s id\u337?ig\u233?ny\u233?t. {
{\b
3. Alkalmazd a 80/20-as szab\u225?lyt \u233?leted minden ter\u252?let\u233?n!}
Tev\u233?kenys\u233?geid h\u250?sz sz\u225?zal\u233?ka hozza eredm\u233?nyeid
nyolcvan sz\u225?zal\u233?k\u225?t. Ez\u233?rt er\u337?fesz\u237?t\u233?seid
nyolcvan sz\u225?zal\u233?k\u225?t \u246?sszpontos\u237?tsd erre a h\u250?sz
sz\u225?zal\u233?kra.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
4. Vedd figyelembe a k\u246?vetkezm\u233?nyeket !} Azok a legfontosabb feladatok
\u233?s priorit\u225?sok, melyeknek kiemelked\u337?en nagy k\u246?vetkezm\u233?nye
lehet munk\u225?d \u233?s \u233?leted szempontj\u225?b\u243?l \u8211? ak\u225?r
negat\u237?v, ak\u225?r pozit\u237?v ir\u225?nyban. Ezek a feladatok minden m\u225?
sn\u225?l fontosabbak, kezeld \u337?ket ennek megfelel\u337?
en.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
5. Folyamatosan alkalmazd az ABCDE m\u243?dszert!} Miel\u337?tt nekil\u225?tsz a
list\u225?don lev\u337? feladatok megold\u225?s\u225?nak, n\u233?h\u225?ny percet
sz\u225?nj a feladatok priorit\u225?s szerinti rendez\u233?s\u233?re. Enn\u233?l
azt is vedd figyelembe, hogy mekkora hozama van az adott feladat elv\u233?gz\u233?
s\u233?nek. Mindig a legfontosabb feladataidnak l\u225?ss
neki.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
6. \u214?sszpontos\u237?ts a kulcsfontoss\u225?g\u250? eredm\u233?nyeket hoz\u243?
ter\u252?letekre!} Hat\u225?rozd meg, mely feladatokat elv\u233?gz\u233?se sz\u252?
ks\u233?ges ahhoz, hogy munk\u225?d kiemelked\u337? sz\u237?nvonal\u250? legyen.
Ezeken dolgozz eg\u233?sz nap.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
7. Fogadd el az Er \u337?ltetett Eredm\u233?nyess\u233?g T\u246?rv\u233?ny\u233?t!}
Soha nem fogsz r\u225?\u233?rni, hogy minden feladatoddal v\u233?gezz. A
legfontosabb feladatokra azonban mindig van el\u233?g id\u337?. Melyek
ezek?\par\pard\plain\hyphpar} {\b
8. K\u233?sz\u252?lj fel gondosan, miel\u337?tt b\u225?rminek is nekifogsz!} Ha
megfelel\u337?en felk\u233?sz\u252?lsz, sosem fogsz gyeng\u233?n teljes\u237?teni.
{
{\b
9. V\u233?gezd el a h\u225?zi feladatodat!} Min\u233?l t\u246?bbet tudsz \u233?s
nagyobb j\u225?rtass\u225?ggal rendelkezel kulcsfontoss\u225?g\u250? feladatk\u246?
reidet illet\u337?en, ann\u225?l gyorsabban fogsz nekil\u225?tni a munk\u225?
nak, \u233?s ann\u225?l gyorsabban v\u233?gzel is vele.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
10. A tehets\u233?g mint a hat\u225?st\u246?bbsz\u246?r\u246?z\u233?s eszk\u246?
ze.} Mi az, amiben m\u225?r most nagyon j\u243? vagy? Mi az, amiben j\u243?
lehetn\u233?l? L\u225?ss neki sz\u237?vvel-l\u233?lekkel ezeknek a dolgoknak,
\u233?s v\u233?gezd \u337?ket a lehet\u337? legkiv\u225?l\u243?
bban.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
11. Mi a te probl\u233?m\u225?s ter\u252?leted?} Mi az a behat\u225?rol\u243?
t\u233?nyez\u337? - ez lehet, hogy rajtad m\u250?lik, de lehet, hogy rajtad k\u237?
v\u252?l \u225?ll\u243? dologr\u243?l van sz\u243? -, amely meghat\u225?rozza
legfontosabb c\u233?ljaid el\u233?r\u233?s\u233?nek sebess\u233?g\u233?t? Ha
megtal\u225?ltad, azonnal kezdj el dolgozni a probl\u233?ma kik\u252?sz\u246?
b\u246?l\u233?s\u233?n.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
12. Hordd el a hegyet! K\u246?venk\u233?nt, sz\u233?p sorj\u225?ban.} Sok kicsi
sokra megy alapon a legnagyobb \u233?s leg\u246?sszetettebb feladatot is el\u337?
bb-ut\u243?bb meg fogod tudni oldani.
{\line }
{\b
13. Gyakorolj nyom\u225?st saj\u225?t magadra!} K\u233?pzeld el, hogy egy h\u243?
nap m\u250?lva el kell utaznod, \u233?s addig minden fontos \u252?gyet le kell
z\u225?rnod. {
{\b
14. Maximaliz\u225?ld szem\u233?lyes energi\u225?idat!} Elemezd munkateljes\u237?
tm\u233?nyedet, \u233?s tal\u225?ld meg azokat a napszakokat, amikor mind
ment\u225?lisan, mind testileg a legfrissebbnek \u233?rzed magad! Legfontosabb
feladataidat c\u233?lszer\u369? ezekre az id\u337?szakokra szervezni. Mindig aludd
ki magad, hogy m\u225?snap cs\u250?csteljes\u237?tm\u233?nyt ny\u250?
jthass!\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
15. \u214?szt\u246?n\u246?zd magad cselekv\u233?sre!} L\u233?gy a saj\u225?t
drukkered. Minden helyzetben a j\u243?t keresd. A probl\u233?ma helyett mindig a
megold\u225?sra \u246?sszpontos\u237?ts! Szeml\u233?leted optimista,
hozz\u225?\u225?ll\u225?sod pedig konstrukt\u237?v legyen!\par\pard\plain\hyphpar}
{
{\b
16. Gyakorold a kreat\u237?v halogat\u225?s fog\u225?s\u225?t!} Mindenre sosem lesz
el\u233?g id\u337?d. Meg kell tanulnod halogatni az alacsony hozam\u250?
feladatokat, hogy maradjon el\u233?g id\u337?d az igaz\u225?n fontos
dolgokra.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
17. El \u337?sz\u246?r mindig a legbonyolultabb feladattal foglalkozz!} Kezdd ezzel
a napot. Azt a feladatot v\u225?laszd, aminek v\u225?rhat\u243?an legnagyobb a
hozama mind saj\u225?t magad, mind pedig munk\u225?d szempontj\u225?b\u243?l.
Hat\u225?rozd el, hogy addig nem \u225?llsz fel az asztalt\u243?l, am\u237?g le nem
z\u225?rtad az \u252?gyet.\par\pard\plain\hyphpar} {
{\b
18. Szeleteld \u233?s v\u225?gd kock\u225?kra a feladatot!} A nagy \u233?s \u246?
sszetett feladatokb\u243?l csin\u225?lj katon\u225?kat, amik el\u233?g kicsik
ahhoz, hogy egyszerre bekapd \u337?ket. Kezd\u233?snek pedig l\u225?ss neki az
els\u337? falatnak.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
19. K\u252?l\u246?n\u237?ts el nagy id\u337?blokkokat!} Napjaidat ezek k\u246?
r\u233? a nagy id\u337?blokkok k\u246?r\u233? szervezd, amelyek sor\u225?n mindig
egy-egy fontos feladatra \u246?sszpontos\u237?tasz.
{\line }
{\b
20. Fejlessz ki magadban egy s\u252?rg\u337?ss\u233?gi \u233?rz\u233?ket!} Szokd
meg, hogy a fontos dolgokban gyorsan cselekszel. T\u233?gy r\u243?la, hogy
gyorsan \u233?s j\u243?l dolgoz\u243? ember h\u237?r\u233?ben \u225?llj. {
{\b
21. Egyszerre csak egy dologgal foglalkozz!} T\u369?zz ki vil\u225?gos c\u233?
lokat, \u233?s azonnal \u225?llj neki a legfontosabb feladatnak. Dolgozz rajta,
am\u237?g el nem k\u233?sz\u252?lt\u233?l. Ez a nagy teljes\u237?tm\u233?ny \u233?s
a szem\u233?lyes produktivit\u225?s maximaliz\u225?l\u225?s\u225?nak legfontosabb
eszk\u246?ze.\par\pard\plain\hyphpar} {
M\u233?g ma hat\u225?rozd el, hogy ezeket a t\u246?rv\u233?nyeket minden nap
alkalmazod eg\u233?szen addig, am\u237?g rutinn\u225? v\u225?lik az alkalmaz\u225?
suk. Eg\u233?szen addig gyakorolnod kell \u337?ket, am\u237?g m\u225?sk\u233?nt
m\u225?r nem is tudsz majd viselkedni. Akkor majd megl\u225?tod, hogy j\u246?
v\u337?d \u233?p\u237?t\u233?s\u233?ben senki sem \u225?ll\u237?that majd meg. A
hat\u225?r, pedig a csillagos \u233?g lesz.\par\pard\plain\hyphpar} {\b
Csak kezdd el! Nyeld le a b\u233?k\u225?t!
{\line }
Tartalomjegyz\u233?k } {
El \u337?
sz\u243?...........................................................................
....................................................................... 3
{\line }
Az \u233?n kis t\u246?rt\u233?
netem .............................................................................
........................................... 4
{\line }
Bevezet\u233?s: Edd meg a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
............................. 6
{\line }

1..................................................................................
......................................................................... 8
{\line }
Ter\u237?tsd meg az
asztalt! ..........................................................................
.............................................. 8
{\line }
\u205?me egy j\u243? kis sikerszab\u225?ly: gondolkozz pap\u237?
ron!............................................................................ 8
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 10
{\line }

2..................................................................................
....................................................................... 11
{\line }
Mindennap tervezz el\u337?
re! ...............................................................................
................................... 11
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 13
{\line }

3..................................................................................
....................................................................... 14
{\line }
Alkalmazd a 80/20-as szab\u225?lyt \u233?leted minden ter\u252?let\u233?
n! .................................................................. 14
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 16
{\line }

4..................................................................................
....................................................................... 17
{\line }
Vedd figyelembe a k\u246?vetkezm\u233?
nyeket! ...........................................................................
.................. 17
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 19
{\line }

5..................................................................................
....................................................................... 20
{\line }
Folyamatosan alkalmazd az ABCDE m\u243?
dszert! ...........................................................................
..... 20
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 21
{\line }

6..................................................................................
....................................................................... 22
{\line }
\u214?sszpontos\u237?ts a kulcsfontoss\u225?
g\u250? ...........................................................................
........................... 22
{\line }
eredm\u233?nyeket hoz\u243? ter\u252?
letekre! ..........................................................................
.............................. 22
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 24
{\line }

7..................................................................................
....................................................................... 25
{\line }
Fogadd el az Er\u337?ltetett Eredm\u233?nyess\u233?g T\u246?rv\u233?ny\u233?
t!......................................................................... 25
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 27
{\line }

8..................................................................................
....................................................................... 28
{\line }
K\u233?sz\u252?lj fel gondosan, miel\u337?tt b\u225?rminek is
nekifogsz! ........................................................................
28
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 29
{\line }

9..................................................................................
....................................................................... 30
{\line }
V\u233?gezd el a h\u225?zi
feladatodat! ......................................................................
...................................... 30
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 32
{\line }

10.................................................................................
...................................................................... 33
{\line }
A tehets\u233?g, mint a hat\u225?st\u246?bbsz\u246?r\u246?z\u233?s eszk\u246?
ze. ...............................................................................
33
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 34
{\line }

11.................................................................................
...................................................................... 35
{\line }
Mi a te probl\u233?m\u225?s ter\u252?
leted? ............................................................................
................................. 35
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 37
{\line }

12.................................................................................
...................................................................... 38
{\line }
Hordd el a hegyet! K\u246?venk\u233?nt, sz\u233?p sorj\u225?
ban. ..............................................................................
.... 38
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 39
{\line }

13.................................................................................
...................................................................... 40
{\line }
Gyakorolj nyom\u225?st saj\u225?t
magadra! ..........................................................................
.......................... 40
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 41
{\line }

14.................................................................................
...................................................................... 42
{\line }
Maximaliz\u225?ld szem\u233?lyes energi\u225?
idat! .............................................................................
................... 42
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 44
{\line }

15.................................................................................
...................................................................... 45
{\line }
\u214?szt\u246?n\u246?zd magad cselekv\u233?
sre!...............................................................................
.......................... 45
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t!.................................................................................
........................................ 46
{\line }

16.................................................................................
...................................................................... 47
{\line }
Gyakorold a kreat\u237?v halogat\u225?s fog\u225?s\u225?
t! ................................................................................
............. 47
{\line }
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t! ................................................................................
......................................... 49
17 ................................................................................
....................................................................... 50 El\u337?
sz\u246?r mindig a legbonyolultabb feladattal
foglalkozz!..................................................................... 50
Nyeld le a b\u233?k\u225?
t! ................................................................................
......................................... 51
18 ................................................................................
....................................................................... 52
Szeleteld \u233?s v\u225?gd kock\u225?kra a
feladatot! ........................................................................
.................... 52 Nyeld le a b\u233?k\u225?
t! ................................................................................
......................................... 54
19 ................................................................................
....................................................................... 55 K\u252?
l\u246?n\u237?ts el nagy id\u337?
blokkokat! ........................................................................
................................... 55 Nyeld le a b\u233?k\u225?
t! ................................................................................
......................................... 57
20 ................................................................................
....................................................................... 58 Fejlessz
ki magadban egy s\u252?rg\u337?ss\u233?gi \u233?rz\u233?
ket! ..............................................................................
... 58 Nyeld le a b\u233?k\u225?
t! ................................................................................
......................................... 60
21 ................................................................................
....................................................................... 61
Egyszerre csak egy dologgal
foglalkozz! .......................................................................
.................... 61 Nyeld le a b\u233?k\u225?
t! ................................................................................
......................................... 63 \u214?sszefoglal\u225?s: az \u233?
p\u237?t\u337?k\u246?vek \u246?sszerak\u225?
sa ................................................................................
....... 64 Tartalomjegyz\u233?
k..................................................................................
............................................... 66\par\pard\plain\hyphpar} {
T\u246?bb mint harminc \u233?vig tanulm\u225?nyoztam az id \u337?gazd\u225?
lkod\u225?s fort\u233?lyait. Sz\u225?mtalan k\u246?nyvet olvastam a t\u233?m\u225?
ban olyan szerz\u337?kt\u337?l, mint Peter Drucker, Alex MacKenzie, Alan Lakein
\u233?s Stephen Covey.\par\pard\plain\hyphpar} {
A szem\u233?lyes hat\u233?konys\u225?g \u233?s eredm\u233?nyess\u233?g t\u233?
mak\u246?r\u233?ben is t\u246?bb sz\u225?z k\u246?nyv\u246?n \u233?s t\u246?bb ezer
cikken r\u225?gtam \u225?t magam, m\u237?g v\u233?g\u252?l a benn\u252?k olvasottak
eszszenci\u225?jak\u233?nt megsz\u252?letett ez a k\u246?
nyv.\par\pard\plain\hyphpar} {
Brian Tracy International kiz\u225?r\u243?lagos magyarorsz\u225?gi
licensztulajdonosa. Tel.: 476-1080 {\b
* www.perfektpower.hu}\par\pard\plain\hyphpar}

{\*\shppict{\pict\jpegblip\picw310\pich93
ffd8ffee000e41646f626500648000000001ffdb0084000c08080809080c09090c110b0a0b11150f0c0
c0f15181313151313181712141414141217171b1c1e1c
1b1724242727242435333333353b3b3b3b3b3b3b3b3b3b010d0b0b0d0e0d100e0e10140e0f0e1414101
11110141d14141514141d251a171717171a2520231e1e
1e232028282525282832323032323b3b3b3b3b3b3b3b3b3bffc0001108005d013603012200021101031
101ffc4013f0000010501010101010100000000000000
030001020405060708090a0b0100010501010101010100000000000000010002030405060708090a0b1
000010401030204020507060805030c33010002110304
211231054151611322718132061491a1b14223241552c16233347282d14307259253f0e1f163733516a
2b283264493546445c2a3743617d255e265f2b384c3d3
75e3f3462794a485b495c4d4e4f4a5b5c5d5e5f55666768696a6b6c6d6e6f637475767778797a7b7c7d
7e7f71100020201020404030405060707060535010002
1103213112044151617122130532819114a1b14223c152d1f0332462e1728292435315637334f125061
6a2b283072635c2d2449354a317644555367465e2f2b3
84c3d375e3f34694a485b495c4d4e4f4a5b5c5d5e5f55666768696a6b6c6d6e6f62737475767778797a
7b7c7ffda000c03010002110311003f00f534924914a9
2492494a4924925292492494a4907332e9c3c77e45ce6b18c1cb9c1a09ecd9769aa8f4fcfa3a862b326
9236bb4736412d70e5a4b6468829b0924922a52492492
94924924a5249249294924924a5249249294924924a5249249294924924a5249249294924924a524924
9294924924a5249249294924924a5249249294924924a
524924929491200249803927849721f5b3eb087bddd2711ede1cccc0faac7e8402d0d2c410d5ebdd5f3
3ab667d9712bc86e2524b6d60aab787904fbc6f3f729e
2755bfa2dd4e55cdbce0649f46fadf5d756cb740db76d66356ac6a31f1ab206cc63a7271f28c68ad574
e15c2cc47fa0caf299e9cd78d90d707fe63839d3c3a12
53e88c7b1ed0f63839aed43819047914eb80fa99f596dc1c9fd81d47dac6bfd2c7f6996d85dab5de4bb
f494a4967f5aeb14749c5f56c2059648a4383b617013e
f734180b8ca3abdf564d9d52a7e3bb2838d8fadafb9dbd8efe71a03c6d10048494fa1a4ab74eea389d4
f15b9786ff5297c80620823904156514a92e352921e4d
0cc9c7b31ec9d9734b1d060c3841829299b5cd78dcd21c3c41909e42f2dfae1d14f40be86615f6fd9b2
18486b9c74734c3b88f257ba17d4dbfab74aa7a81ea36
5565bba1904810e2de770f0410fa224bccfa957f597ea8e556f6e63ada2d3ec7125cc7472d735f3aaef
7a1f56afab74ba73da366f0458decd7374709494df497
3d9bf5eba162dcea58eb32ac6e87d16ee13e1b8c2374afae1d17aa5e31aa7ba9c877d1aed1b4b8f834e
a25253b692a3d53adf4de902b39f61a85b2190d2e9dbc
fd11e6aa53f5c3eafdd8f6e437276d744079734b492e980d0753c24a765647d62facd87d06a61b9a6db
ed9f4e96e8481c927b055b0febc742ccbcd0c758c2d6b
9db9ec86ed60dc4e84f60b89fae5d6b07abf55a6fc3717d15d6d638b816ebb893a1f8a4a7a7b3ebb755
c7c76e665746b2bc47c45bbcf7e396f75d65168be8aee
0205ac6bc03c8dc2560d1d77eae7d61aff006335efb3d764166d733460ddf4bca16966f54e95d1b1d83
2af6d2c63436b6132e21a2000d1aa4a6fa6b1db18e7c1
76d04ed6f26070173d5fd7efab8f7861b6c603f9ceac81fc56fd17d3934b6fa1edb6a7896bda6410929
e56cff1858f5648c5b7a7df55a5c1a5b610d2371ee175
abcdbebc98fad94786ca67fce2bb7eb1f587a6746358ce7b9a6e92cdad2ee39e3e2929d2496162fd74e
8397915e3d1658fb2d706b47a6ee498d552facbf5d3a7
63626462605e6cce20d61cc06187871dc7b8494f5492e53a27d73e8d4f4ac5ab372dcfca6b00b4b9ae7
1dc4f730bab690e01c350448f9a4a5249248a54924924
a5249249294924b1feb1fd63c5e898a5e4b6cca747a78fb807104c6eefa0414d2fadbf59aae9f4bf031
9ed39cf86d8c7077b6b783eedcdeeb8cc434d44016b3d
c357372dd4fde1cd950aeecbc979cabedb6cbace1ff68ada63fb5256837ed900b5b9449ef38d683f0b1
dca4850cb6f032440ff00cd83e3fea11997d71b8e4349
3ff9b17ffe45260ca91bbed7a768c508ad195ba7f5cd38318bc24a713eb2e383655d571dd58df15dde9
5dea96dad1ed717403ee6895d4fd4efadf4dd83f63ea1
632bbb19914bdee25d60682e3ba7c2153bf12fcfc3bb0ed66539b6b09a8dbf670d6d8df735d15c3bb47
cd70d45d762de2ca9c6ab6b3a39bc83c24a7b0bfa85bd
5731d997595b1ce10caaaccd9000fcd6bdbb7ef562ac9beb7b7f4963c0826b767505a40e41f6ea0a136
d7e7e3b32e865f0f3b6cc66b28b5ad0d03dfe9c03b5c5
214de0eb55e3c3f50a7fbd2522e99d61ff0056bae3a971dfd372c8735a2c0e6b03ceaf05bed9699057a
3537557d4dba978b2ab06e63da64107b85e69d7306ec8
e94eb9d55cdb30ddb9a5f8eca47a6e30e1fa33e3aab5f517eb4db4dcce9598e2fa2c86639f686d7124c
9d342929f444924914bc17f8d0fa7d3cf959f95aba0fa
8e67eac621febffd5b973bfe341edf570193ef0db1c47912d03f221f40fa9793d43a451947a8db8ecbc
170a5b3b40923f7bba086c7f8caea58afa71ba7d6f6be
e6bcd960699da236807e32aa3f2b2ba57f8bfa6a07d3b3a85ce00f7f48ea7efdab6f07fc5d74aa2d6dd
976d996e0676ba1ad27ce3529bfc6260fa9d0aab6a6c3
712d1ed68d031c36f6e070929a3f533a8fd58e99d2db6656454cceb8b8da5c097000c35a3431a2a1f5d
7a8f43c8b71737a3dcc398c71f51d502dd06ac71d06a0
ad6fa9781f57ba8f45a9b7e351665d25cdb7701bceb21dccf0559ebdff00343a3d4d65b834dd7584345
1581bf69e5de4929bf91755d4fea9bb2ed635eeb30dcf
d4030ed9a913e6b8ff00f179d371737a95f6e4b05adc6ac398c76addce31247942ed33becb87f55ef1e
9fd9286e2b836a76bb3734c37bf72b97ff15e1debe79f
cdd958e7bcbbb24a7a3b7eacd47eb0d3d5a915574b2b732ea037e9921cd9d34e0ae3ff00c616363e3f5
9c7651532a63a9692d6343413b9dae8bd3179aff8c4be
abbaf515d4f0e755535af03b12e263ee2929f40a31b0f1a86dcca2bacd75cee6340301baea02f33e9b7
e275bfaceecaeb3736bc72e758e163a1a437e857257a9
31a1f8ed6e84398018d46a21796740e9d82cfaceee9dd5ab6bea9b2a8792d1bc7d13ac73d9253daf51c
8fa979386fc6b6ec46b4b086966d0e6f81696ac4ff16b
d41feb65f4e2edd501eb543c083b5d1f190ba1b3ea87d56ad8eb2cc4632b689738b9c0003bf2ab7d557
740bf2b29fd1b04d2ca3f47f6b3c3e4cc364cf69494f3
3f5fde2bfacf4bcf0daea71f807157b3ba91fae9d4d9d270cb68c1a8fa8eb6c1fa47c687683f1e150fa
f56d777d6aa98c7077a6da98ff00776e8fc56afd74fab
8dc66fedee967ecf6d243af6b3dbde03db1dfc5253d4f4ae8dd3fa4e3b68c3ac363e958757b8f8b9cb9
5ff0018f878946162db4d2caec7dcedee6b4027db3a90
b5fea9fd69aface37a5925b5e7d7a39b31ea0fdf68fca1667f8ce70fb06137b9b5c7e41a929d6faadd3
f02cfabf836598d539eea812e2c6924c9d49216f0d340
b9ce99d5f1ba47d4fc2cbc93bb6d41acada46e73893ed0b7b16e76463557bab351b5a1e6b76a5b2260c
24a4a92492295249249294924879191563516645ced95
54d2f7bbc001252520eadd531fa560d99b91259547b5b1b89260012bcb3232ba9758ea073b2dafb36e8
c229de03249688d0692ac7d65ebaeebdd4747b1b838e4
8a0b839bb9a63574499d1576b718010ec7d06beec8410dc6e3dc5c00c77f3ac60b38f9b94fd1af70165
15cfe76fc2b377cc56edbf72037ec6e6ceec5040fce76
54a331f5b0c36ea58d03e8b72eeac7f98e12125251553bb68a2aff00d80b4ffdf91aba69703fabd3e00
9c0bbfbd04594120fad54789cebbff22a62ea07b4db48
23feeede41fb824a4f4d3e9916328ac3987735df60b742383f4973bf5a7a78c5ce1915b5cdc7cc1ea30
1add543b878daee3ddaae83d7c4868f5687403a1ccc8e
fe1ed55baa558f9fd32da196d1eb507d7a036fb6d73881ef6fe907ee8494e0f47ea1f66b763eaadd45b
0cbcb9ae2761209d5867b2e8aea3058e65ac18e71ef05
f4135e513b2481b8b4f3a2e3a8b1ccb0104804eb076fe2ba4e91d51f4bfd0b6f70c6b8b5ae78ca82c83
3b9ba24a7428384d70f55b8c19634b2c8ab28bb63b470
133ac2e4fa861bf033adc6719f4cfb4c112d3ee69d7c8aec0dd6b1c03f21e0386e613d440969e0fd1e0
acafacd457918b56754f6beca3f456feb02f7961d5ae2
601e74494f59f52feb4b7a950cc0cb7839ad07635ac21be9b00025dc4aea890d05ce2001a92785e1785
93651735ec7398f04416bcb3cf90bd57a1f5ac5fac9d3
6dc4c92c6643d8e6df4d4e248acfb7703e6929e4ff00c646663e4752c5145adb457490e2c21c012e3a4
85d67d4acec5b7eae61b05addf534d6f6920104389e3e
0ab3ff00c5cfd5e73891eb341fcd0f11f884c7fc5cf43db0cb2f61f10f1fdc929e9bed147fa567f9c14
6c38990c75361aed63c6d73090411e042f1ccce9eec6e
b7674c3612197fa3ea791744aecaeff169586ce3750b1b60e0bdba4ff64a4a6ee4ff008bce9165c6ec6
b6ec42e33b6b3204f84eaad74cfa93d17a7dc321c1f95
78321f719008ee02e43a5f5eeb1f573acfecfcfb5d6d0c78aeeade4b800621ec27c8caee7eb275b1d17
a53f31ad1658e2194b4f05cee09f20929875efab789d6
9d5bb2afb6a6560b7631c034c99920f75471fea0f48c6b1b763df935b9a4196d804c19d602c6e87d0fa
87d68a5fd4fab675cda9ee2daab618e0ea40e0055faab
3abfd4cea143f132ecc8c2bb515d8641da7dcc70f9f21253e897d42fa6ca5c4b458d2c25a6080e11a15
cd7fe375d04c97bef7b8fe71789fc8aef54664f5ce835
e4f4bc87e358e68bebd860b8807f4648f35c9fd4fb7aa758ea6fa72fa9e43063016fa61e7de5ae12d33
d9253dc746e8989d1e97d38aeb1edb1db8fa8edd10234
f054faefd51e99d69febdbba8ca803d6af931c6e07959dfe307ab6462e2e2e161d8eaf2326c92584876
d6e9123c4954fea2f52ea2cea999d23a9db63ee637735
b63b76d730c3c027c8a4a6db7fc5fb5ed15e5753c9ba96f15f023c35257418dd1f0f13a69e9b8a0d34b
98e61734fbfdc20bb77ef2e57ebe5fd5fa65f566e2750
b2bab24ec18cd301a5add48f8adde8556674de8eecaeaf96fc87b99ebd85ff00e0da1b3b44a4a73c7f8
b9e88497596e43de752e2f133fe6abeff00aa3d3ace96
de98fb6f7d0cb3d59364b8988da4c71e4b99c3cbebbf5cba8dccab25f81d3a9825b598201fa23489714
6eb1d07ab7d5bc4fda7d33a8dd6b6a23d76587b131312
410929d8afea0f41a9edb2af5abb184398f166a08e0f0b57abf46c2eb189f64cc692d04398f6e8e6b87
70507a2f53fdb9d11994c269b6d6bab796f2cb07b491f
942e13abf52fac1d17af0c31d42dca14b98e6073880fdd0edae01253d3e17f8bfe978f6b1f75d764b2b
76e652f20327cc05d42e0beb1741ebf5f4f7758c8ea36
5994c87598f5cb5ad0e2043369ed3e0bb5e9ae73ba762b9e4971a6b2e2ee64b44cca4a6c249248a5492
4924a571a95e75f5dfeb31cdc8fd9584f9c7adc0beead
fa5923569ed016bfd77fad2ee9ecfd9b84e2dcab0075968821ac332df895e7b8f56f209dc413ac3377f
1410e863015d41a37b4783726b6ebdf4215a0f7ce8fb7
5e7f5cae7f22ad5d66b68af63f69d4138cc71fbc9562ba6d823d27cf63f63ac9d7e6929b15dce135975
dc41fd7aa03f22b159c823737ed4e04e85b763d8d3fdb
7092aa331f2634a6d06469f63aa3f1723fd981277500ba7ddbb04977cf63b6fdc929b4066c023ed7af6
36e304e0e7687f5b23b9f5b1bfb957fb3564e94b469ff
0095efff00c9298aaa6823d061f3fd9eff00fc924a6d34e66ae8cc747717637f729d4fce6387f4b7006
4837e30044ea0fc55766348d6866bc1fd9eff00fc9227
d8fe8edc76cf63fb39dff92494f25f58ba69e9fd4dec6b4b69b7f4b4ead77b5dc89669ed3210f11cf70
801e660c318c77fd52e93eb274c7dfd1fd56d4f16601d
c2318d0d153cfb87267dc6571cc76d70d01f105253d9f47cbb2e0306df5da1e5be95e6aa218d683edf7
0e0abc69c9b6b763df4e59aaf696398eaf19a0070d1c7
6c1d0eab92a98c225d5b00ed155a7f215d1603e9ce68a6ea68765b448b1f8d6969aab6086e8e1eed125
3c7e562df8198fc7b9a596d2e2083f81f9ad2e8fd5b37
0f25b751658dda417866c1b84c9699ec55afad583b995750adbc4537eda6ca9a081ec3fa49fcd10b028
203b5dbf3132929f6ce97d419d4b0abcb6b7d33609756
5c1c5a662096ab6bcc3eabf5d6f49ca92ead98d7103200659ba1b31b40d3baf4cc7bebc8a2bc8a8eeae
d687b0c44822472929f25eb87fecc7208ed963fea82f5
ab7228a586cb6c656c1a9739c008f9af24facb58b3eb666573b77e406c8ed3025759ff008db6338fe97
a85cf6f8103f892929e53aee433adfd69b1d833636fb5
95d45bf9d003372eb3fc645360e8b8a5bab2ab4079f8b080b63a2fd53e91d19deae3b0d99111eb59ab8
7f57b057babf4da7aaf4ebb06e3b5b73603b92d70d5ae
f91494e77d49731df5670b699da1c1df10f74ac5ff0019ee6fd9301bf9e6c791f0da2507a663fd71fab
1eae2d18633f11ce2e6ed3201fde10644f826b7a07d64
facfd42bc9eb158c1c5ac406770de486b7993e25253d17d4b6d8dfab3841fc96b8b67c0bdd0b9270ff0
09bbf5ec18d98d7d9f2f4effee72f45a28ab1e96514b7
655534318d1d80101725fe303a0e5f50662e660d4ebb22a26b7b59ced3ee69f91494d4ce71eb1fe30a8
c68dd4e0448e47e8c7a8eff00a4610feb138f45faf189
d49ba5591b1cfec20fe8acfc35573ea1742ea38591979bd4aa7d76d8d6b186cd5c64ee71fc88ff00e30
ba4e4e761636462d4eb6ec7b0b4b5824ed78e74f30929
a3f593fcb1f5d303a58934e386bac1f1fd23cff9a02e8feb6879fab79e1824fa5c79489fc173bf50fa4
f516f53c9ea3d4eab1b636b15d6fb810e25dcf3e0d0bb
6ba9aefa5f45a37576b4b1e3c43841494f9a7d4ac4ebf954e50e939acc46b5cdf55ae125c483046856e
e67d5afadf9b8efc7caead5be9b0458c2080473d9aa8d
7d07eb27d57ea2fc9e915fdb712cd0b06a4b66407b7991e215dcaea3f5cbabe3bf0a9e99f626dc36597
3890434f3aba21253adf547a3dbd1fa7598cfc8af243a
d2f6baa32d1a0047e0b90fad5ff8baaa782fc7ff00beaedfa4f4cfd85d13ecd437ed1754d758e034f52
c22481f1e02e1faa74afad7d4fabfed63d39d53816165
72340c8dbdfc9253e9844f292a3d2333a865e31b3a8621c2b83b6fa65dba440f72bc9294924922952a1
9fd531aaf5716acba29ce0d9636e7081e6e12afae33ab
7fcc0fb45bf6d9fb57aa7d68f537eeef3e4821c9bbea7559173efc8eb589bec717b8874ea4c9e5ca4cf
a99d3ab641eb18ae24e8e27fb9eac1ffc6d7f97ff0082
26ff00d76bfcbffc1125233f55ba56ddbfb5b0c7f2b73a7ff3e25ff363a61680deab85a72edce93ff82
221ff00c6d35fa71ff5c84bff005da47e7ffe0892981e
81d2661dd4f034edb9e7ff0046ab0cfabf5101d5e5e1d95fe6464dac11e4d0e3087ffaed3f95ff00822
aeeff00c6dfd43fd2227f3776d494dffd88d027ed7862
3feedddff924ff00b16b00c64614cfb8fdaeeffc92cf1ff8db4ffda8ff00a6a47ff1b5ff0086f96f494
df1d2ea004e4e14f87daeeffc92937a6d0089c8c131a4
9cbbb9ff003966ff00ebb4dbfe1ffe9ca61ff8dac0fe7fe7be5253b3474eabd4863f12edc0b5f5b32ed
92d70877d32e1107c173d67f8bfccf55de96762ec0e3b
66cd409d274f0562ff00fc6e7fc17da774ff0082dd31fda55bfec0279cff00b824a4c3ea47526384753
c673076f59cd565bf55f35a001998f02240cb78923baa
43ff001bff001cee121ff8deff00ddd494f4591d39b9b8afab37271cbf24165ae194e735a047a6f631d
a6e91aae73fe605a353d530c473ef523ff8ddff00ddc5
3ffd773dfed5f39494bd7f52fa834134e5e3dac9fa6cbcb41f1ec5749f5728cfe943d0c9b687e338ee7
bce417b9a40801a1c0085cb3bfe606e3b0e76cfe48f6f
e3aa61ff00307b9cf8f3012539df58b2a8b3eb3e564d2e0fa85e087b783b6263ee5eb15752c0b6a6dac
c8a8b1e01077b7bfcd79b8ffc6f279cd8f38536ff00e3
7b1ce6c4f7e3f0494fa29ea5d386a72a91ff005c6ff7a4dea3d3dee0c664d4e71e1a1ed24fe2bcf1bff
8dd4ebf6b88ef3095dff8de7a7fa33961fa46c04bbe5b
b4494fa39c9c61cdacff00387f7a6fb562ff00a6affcf1fdebcd47fcc2ee7a87cc37fbd38ff9811a9cf
f00980929f48fb7610d4e455fe7b7fbd37ed0c0063ed3
54f86f6ff7af3a1ff8def7fb67cd2ffd7793afdb3cd253e89fb4ba77fdcaa7fedc6ff7a933370de3732
fadc06921ed3fc579db7ff1b88ffb553e728570fa83ea
1f48e77a70205606d9eff48ca4a7d2ce562f06eaff00ce1fde9bed78bfe9abff003dbfdebcd1bff30bf
38f50f986ff0002a63ff1bf9d7edc929f4739d8408072
2a04f1ef6ff7a81ea7d3418397483ff18dfef5e7adff00c6ee7ddf6b8ed33fc117ff005db7fc3ffd349
4f7a3aa74d243465d24bb40058dd7f1443978a39bab1f
da6ff7af3e3ff8dbfa676fda37768ddbbe53a2037fe6046bf6ef9a4a7d1fedb87ff722aff3dbfde895d
b5daddf53db6378dcd208fbc2f376ff00e379227ed9e7
33fc1765f557f647ecaff23eff00b2fa8e9f56776fd279494ec249248a5fffd90a000000
}}

K\u233?sz\u237?tette: Alm\u225?si Mikl\u243?s 2004. augusztus 28.

{\line }
{\page } }