ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ή ΚΡΙΣΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Καθώς ξεκινάμε το ''ταξίδι'' της αποτοξίνωσης όπου θα βελτιώσουμε την υγεία μας
θεραπεύοντας κάτι που μας ταλαιπωρεί, πρέπει να γνωρίζουμε πως θα βιώσουμε όλοι μας
συμπτώματα θεραπευτικής κρίσης. Η θεραπευτική κρίση είναι κάτι απόλυτο φυσιολογικό-
θετικό όταν συμβαίνει κι αυτό γίνεται γιατί το σώμα περνάει από αποτοξινωτικές φάσεις
επειδή αρχίζει να ενυδατώνεται. Κάθε φορά που συμβαίνει αυτό, χρόνιες τοξίνες
ξεκολλάνε, ανακατεύονται μέσα στο λεμφικό σύστημα και δημιουργούν αναστάτωση, κάτι
που ονομάζουμε θεραπευτική κρίση.

Παρόλο που ανήκουμε στο ίδιο είδος και έχουμε τις ίδιες ανάγκες, διαφορετικές
μόνο ποσοτικά, το σώμα κάθε ανθρώπου βρίσκεται σε διαφορετικό επίπεδο και βιώνει
διαφορετικά συμπτώματα θεραπευτικής κρίσης λόγω:

- διαφορετικής/κακής διατροφής
- κληρονομικότητας/αδύναμου ή δυνατού ανοσοποιητικού-λεμφικού
- πόσο διάστημα θήλασε
- πόσα φάρμακα/αντιβιώσεις έχει πάρει
- πόσα χρόνια ''κουκουλώναμε'' με φάρμακα τα συμπτώματα
- γεωγραφικής περιοχής που ζει/επιρροή του κλίματος
- πιθανής χρήσης τοξικών προϊοντων περιποίησης
- αν ήταν καπνιστής
- αν έπινε αλκοόλ
- αν συνήθιζε να ξενυχτάει
- πόσο δύσκολη εργασία έχει

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Κατά τη διάρκεια θεραπευτικών κρίσεων παραμένουμε ενυδατωμένοι

με φρέσκα ώριμα φρούτα και χυμούς λαχανικών (το νερό δεν ενυδατώνει απλά ξεδιψάει).
Επίσης δεν σπαταλάμε την ενέργειά μας σε γυμναστική και αν προκληθεί πυρετός έως και
39.5 δεν προσπαθούμε να τον ρίξουμε. Αν δούμε ότι ξεπερνάει τους 40 βαθμούς κάνουμε
κομπρέσες και δροσερά ντουζ. Τέλος, κάντε υπομονή! Τα αγγεία του λεμφικού
συστήματος έχουν μεγάλο μήκος και για να ενυδατωθούν χρειάζεται χρόνος. Αφήστε το
σώμα να θεραπευτεί και βοηθήστε το με τα κατάλληλα βότανα.

Μια θεραπευτική κρίση, συνήθως μπορεί να διαρκέσει από μερικές ώρες μέχρι
μερικές μέρες. Αν τα συμπτώματα είναι πολύ έντονα και δε μπορούμε να τα ανεχτούμε
άλλο, μειώνουμε την ικανότητα αποτοξίνωσης του σώματος τρώγoντας κάτι λιπαρό ή
μαγειρεμένο. Αυτό συμβαίνει επειδή όσο περισσότερη ενέργεια ξοδεύεται στη χώνεψη
κάποιου μαγειρεμένου φαγητού, τόσο μειώνεται η ικανότητα αποτοξίνωσης του σώματος.

Βλέπουμε λοιπόν γιατί η αποτοξίνωση είναι χωρίς αμφιβολία μια τέχνη, επειδή
μόνος του ο καθένας γνωρίζει πότε την ''φρενάρει'' και πότε τη συνεχίζει. Μετά από ένα
σημείο, καταλαβαίνουμε ότι εμείς οι ίδιοι γινόμαστε ''καλλιτέχνες'' και πραγματικοί
γιατροί του εαυτού μας.
 Τα συμπτώματα θεραπευτικής κρίσης χωρίζονται σε 3 κατηγορίες, ήπια, μέτρια και
ισχυρά, όπου τα πιο συνηθισμένα ανήκουν στην πρώτη κατηγορία. Τα ισχυρά
συμπτώματα είναι εξαιρετικά σπάνια και συναντώνται σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις
ασθενών, οπότε δε χρειάζεται να ανησυχούμε.

ΗΠΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
- αίσθηση κρύου
- συμπτώματα γρίπης
- μικρής έντασης πυρετός
- βλέννα στα κόπρανα, στα ούρα ή στα μάτια
- απώλεια ενέργειας/κόπωση
- εξανθήματα & φαγούρα
- ήπιοι πονοκέφαλοι
- θολή όραση
- ίλιγγος
- απώλεια βάρους (επιτρεπτή έως 6kg σε 2 εβδομάδες)
- πόνοι σε τυχαία σημεία
- ήπιο κλάμα, γέλιο ή θυμός (προσωρινά)
- βραχυπρόθεσμες ρινορραγίες
- αύξηση αιμορροϊδων
- αίμα στα ούρα
- παλιές λαχτάρες φαγητών & junk food
- περίεργες σκέψεις & παλιές συνήθειες
- νευρικότητα
- αίσθημα φόβου & άγχος
- παλιά συμπτώματα από τραύματα κτλ.

ΕΝΤΟΝΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
- συμπτώματα βρογχίτιδας & πνευμονίας
- πράσινη ή καφέ βλέννα από τη μύτη η τον λαιμό
- πόνος σε αρθρώσεις
- αλλαγή στο χρώμα των ούρων
- μούδιασμα των άκρων
- πόνος σε σημεία παλιών τραυμάτων
- έντονη κόπωση
- ρινορραγία
- σπασμοί των πνευμόνων & δυσκολία αναπνοής
- πληγές στο δέρμα & μελανιές
- πολλή βλέννα σε μάτια & αυτιά
- μυϊκη αδυναμία
- διάρροια ή εμετός
- κυτταρίτιδα
- αίσθηση παλμών καρδιάς
- χαλαρά δόντια
- μικρά αποστήματα & άφθες στο στόμα
- ημικρανίες
- υψηλός πυρετός
- βήχας
- κατάθλιψη & συναισθηματική ανισορροπία
- έντονο άγχος

ΙΣΧΥΡΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ (συμβαίνουν εξαιρετικά σπάνια)

- αποβολή μαύρης βλέννας από τους πνεύμονες
- πόνος στα νεφρά
- καφέ ούρα με αίμα
- όγκοι που εμφανίζονται σε διάφορα σημεία
- απώλεια ακοής ή όρασης
- ισχυρή ζάλη ή κόπωση
- απώλεια νυχιών ή μαλλιών
- υπερβολική αδυναμία και απώλεια βάρους (πρόβλημα στο πάγκρεας)
- ισχυρή δύσπνοια
- ισχυρή κατάθλιψη
- διανοητική σύγχυση
- ραγίσματα στο δέρμα
- έντονος θυμός