‫العالج باألكيوبريشر‬

‫العالج بالضغط على النقاط الفعالة‬

‫التعريف بالعالج بالضغط على النقاط الفعالة ‪:‬‬
‫هو عالج قديم في الصين يستخدم األصابع للضغط على نقاط فعالة على‬
‫سطح الجلد مرتبطة بأماكن األلم فتساعدك في عملية العالج الذاتي ‪.‬‬
‫تاريخ العالج بالضغط على النقاط الفعالة ‪:‬‬
‫يعود تاريخ العالج بنقاط الضغط إلى آالف السنين وقد دونت في الوثائق‬
‫التاريخية أن " كي بو " الطبيب الخاص لإلمبراطور األصفر " أحد‬
‫أباطرة الصين " كان قد ألف عشرة أجزاء من الكتب عن التدليك والعالج‬
‫بالضغط ومنذ أكثر من ألفي عام نجح طبيب مشهور كان يعيش في أوائل‬
‫عهد أسرة " هان " الملكية والتي حكمت الصين في الفترة من عام ‪602‬‬
‫قبل الميالد إلى ‪ 660‬قبل الميالد ويدعى " بيان كو " في عالج األمير‬
‫زهاو من حالة العشى الليلي باستخدام العالج بالضغط على النقاط الفعالة‬
‫في الجسم وفي عهد أسرة " تانج " ( ‪ 216‬ميالدية إلى ‪ 709‬ميالدية )‬
‫استحدث منصب يسمى طبيب التدليك وظلت الصين متمسكة بطبها‬
‫التقليدي القديم رغم عدم اعتراف منظمة الصحة العالمية بهذه العلوم ولكن‬
‫مؤخرا اعترفت منظمة الصحة بالطب الصيني واعتبرته ضمن الطب‬
‫الشعبي ‪.‬‬
‫كيف تعمل تقنية العالج بالضغط على النقاط الفعالة ؟‬
‫عند الضغط على النقاط الفعالة فإنها تحرر الشخص المريض من الشد‬
‫العضلي وتنشط الدورة الدموية وتزيد من تدفق الطاقة الحيوية في الجسم‬
‫عبر مسارات الطاقة ونالحظ أن العالج بالضغط على النقاط الفعالة يشابه‬
‫العالج باإلبر الصينية إال أن العالج بالضغط على النقاط الفعالة ال يستخدم‬
‫اإلبر ‪.‬‬
‫والضغط على األماكن المحددة يجب أن يكن بإحكام وقوة ال تؤدي إلى‬
‫األذى ولكن ال بد أن يشعر الشخص بمكان الضغط والضغط من ثالثة‬
‫دقائق إلى خمس دقائق كما يمكنك استخدام التدليك البسيط حول النقطة‬
‫الفعالة كأنك تعجن قطعة من العجين دون أن ترفع أصبعك المستخدم في‬
‫الضغط عن النقطة الفعالة‬
‫قد يالحظ بعض ممارسي العالج بنقاط الضغط الفعالة في الجسم أن النقطة‬
‫الواحدة تعالج العديد من األمراض نظرا ألن النقطة الفعالة قد تكون متصلة‬
‫بالعديد من أعضاء الجسد لكن يجب أن نعلم بأن العالج بنقاط الضغط آمن‬
‫جدا على الجميع‬
‫ما هي حدود العالج بالضغط على النقاط الفعالة في الجسم ؟‬
‫ال توجد حدود في استخدام تقنية العالج بنقاط الضغط فهو يشمل عالج كل‬
‫الجسد لكن يجب مراعاة النظام الغذائي للشخص الذي يستعمل هذه التقنية‬
‫العالجية فيجب عليه أن يحافظ على الطعام الصحي الطبيعي ويبتعد عن‬
‫كل ما هو صناعي وكذلك يبتعد عن مشروبات المياه الغازية وكذلك‬
‫المقليات والمسبكات فكلما عاد الشخص إلى األكل الطبيعي كان امتثاله‬
‫للتشافي أسرع بكثير وكذلك يجب على الشخص أن يكثر من شرب الماء‬
‫ليساعد الجسم في إخراج السموم ‪.‬‬
‫متى تصبح الجلسة خطر ؟‬
‫عندما تقوم بالجلسة على معدة ممتلئة أو قبل تناولك لوجبة كبيرة فيجب‬
‫عليك أن تمارسها بعد الوجبات بساعتين تقريبا‬
‫اآلن أضع بين أيديكم طرق لعالج بعض المشاكل الجسدية التي يعاني منها‬
‫أغلب الناس في مجتمعنا‬
 ‫عالج الصداع والشقيقة ( الصداع النصفي )‬

‫اضغط على النقطة ‪ GB20‬لمدة ‪ 3‬دقائق وتقع هذه النقطة أسفل التجويف‬
‫الذي بين العضلتين الرأسيتين العنقيتين على كال الجانبين‬
‫عالج العصبية والقلق والخوف واالضطرابات النفسية‬

‫اضغط على النقطة ‪ H7‬من ‪3‬دقائق إلى ‪ 5‬دقائق وتقع هذه النقطة على‬
‫جانب الساعد ناحية اإلصبع الصغير عند ثنية الرسغ‬
‫عالج احمرار العين وإجهادها‬

‫اضغط على النقطة ‪ B2‬لمدة ‪3‬دقائق وتقع هذه النقطة النقرتين الواقعتين‬
‫خارج قصبة األنف على الحافة الداخلية للحاجبين‬
 ‫عالج آالم األذن ومشاكلها‬

‫اضغط على النقطة ‪ K3‬لمدة من ‪ 3‬دقائق إلى ‪ 5‬دقائق وتقع هذه النقطة في‬
‫منتصف المسافة بين الجانب الداخلي من عظمة الكاحل ووتر أخيل (الوتر‬
‫ال َع ِق ِبي أو العُ ْرقُوب ) في خلفية الكاحل‬
‫عالج آالم األسنان والجيوب األنفية‬

‫اضغط على النقطة ‪ ST3‬لمدة من ‪ 3‬دقائق إلى ‪ 5‬دقائق وتقع هذه النقطة‬
‫أسفل عظمة الوجنة‬
 ‫عالج مشاكل الصدر وصعوبات التنفس والسعال‬

‫اضغط على النقطة ‪ K27‬من ‪ 3‬دقائق إلى ‪ 5‬دقائق وتقع هذه النقطة أسفل‬
‫عظمة الترقوة بجوار عظمة القص ( عظم مسطح موجود في منتصف‬
‫الصدر)‬
‫عالج آالم البطن واإلمساك والقولون والضعف الجنسي‬

‫اضغط على النقطة ‪ CV6‬من ‪ 3‬دقائق إلى ‪ 5‬دقائق وتقع هذه النقطة على‬
‫بعد عرض ثالثة أصابع أسفل السرة‬
 ‫عالج آالم الركبتين وتيبسهما وااللتهابات المفصلية‬

‫اضغط على النقطة ‪ B54‬من ‪ 3‬دقائق إلى ‪ 5‬دقائق وتقع هذه النقطة في‬
‫مركز ظهر الركبة في ثنية مفصل الركبة‬

‫كتبها‬
‫د‪.‬محمد أحمد لطفي القادري‬
‫دكتوراه في الميتافيزيقا‬
‫مؤسس الريكي اإلسالمي‬
‫مؤسس الريكي االنعكاسي‬
‫استشاري الصحة الشمولية‬