‫اﻹﻧﺴﺎن

واﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬

‫ﺗﻄﺒﯿﻘﺎت ﻋﺎﻣﺔ ﻓﻰ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ‬

‫ﻣﺤﻤﺪ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ‬

‫*دﻟﯿﻠﻚ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﻃﺎﻗﺘﻚ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ‬

‫ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺘﺰﻧﺔ‬
‫* زﯾﺎدة ﻣﺤﺼﻮﻟﻚ واﻧﺘﺎﺟﻚ اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫*اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﻓﻰ اﻟﺰراﻋﺔ واﻻﻧﺘﺎج‬
‫اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ *اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺨﻠﺼﻚ ﻧﻬﺎﺋﯿﺎ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺴﻤﻨﺔ واﻟﺘﺪﺧﯿﻦ‪.‬‬
‫*ﺗﺠﺮﺑﺔ اﻟﻌﻼج ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ‬
‫واﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻓﻰ ﺣﯿﺎﺗﻚ‬
 ‫ﻣﻘﺪمـــة‬
‫ﻛﺎﻧﺖ ﻟﻰ ﺗﺠﺮﺑﺔ ﻓﻰ ﻣﺠﺎل اﻟﺰراﻋﺔ ‪ ،‬ﻣﻨﺬ ﻓﺘﺮة ﻋﻠﻰ‬
‫اﺳﺘﺨﺪام ﺗﻘﻨﯿﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻤﯿﺎه اﻟﺮى ﻓﻰ اﻟﺰراﻋﺔ‬
‫ودورﻫﺎ ﻓﻰ ﺗﻘﻠﯿﻞ ﺗﺮاﻛﻢ اﻻﻣﻼح ﺑﺎﻟﺘﺮﺑﺔ وﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ‬
‫اﻟﻀﺎر ﻋﻠﻰ إﻣﺘﺼﺎص اﻟﻨﺒﺎت ﻟﻠﻤﺎء واﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ‪،‬‬
‫وﺑﺘﺤﺴﻦ إﻣﺘﺼﺎص اﻟﻨﺒﺎت ﯾﺘﺤﺴﻦ اﻟﻨﻤﻮ وﺗﺰداد ﻛﻤﯿﺔ‬
‫اﻟﻜﻠﻮروﻓﯿﻞ وﯾﺰداد ﻟﻮن اﻟﻨﺒﺎت إﺧﻀﺮارا وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﯾﺰﯾﺪ‬
‫اﻟﻤﺤﺼﻮل زﯾﺎدة ﻛﺒﯿﺮة ﻋﻦ اﻟﻤﺤﺼﻮل اﻟﻌﺎدى اﻟﻤﺰروع‬
‫ﺗﺤﺖ ﻧﻔﺲ اﻟﻈﺮوف ﺑﺪون إﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ‪.‬‬
‫واﻣﻜﻦ ﻟﻼﺟﻬﺰة اﻟﺤﺪﯾﺜﺔ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺷﻜﻞ اﻟﻤﺎء ﺑﻌﺪ‬
‫ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻪ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﺑﻮاﺳﻄﺔ اﻟﺘﺼﻮﯾﺮ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻰ ﻋﺎﻟﻰ‬
‫اﻟﺠﻬﺪ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻓﺴﺮ ﻟﻠﻌﻠﻤﺎء ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺎء اﻟﺬى أدى إﻟﻰ إﺳﺘﻘﻄﺎب ﺟﺰﺋﯿﺎت اﻟﻤﺎء ﻣﻊ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ اﻟﺒﻌﺾ ﻛﻤﺎ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ إﻋﺎدة ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺟﺰﯾﺌﺎت‬
‫اﻟﻤﺎء ذات اﻟﺘﻮزﯾﻊ اﻟﻌﺸﻮاﺋﻰ واﻋﺎدة إﺣﯿﺎء وﺗﻘﻮﯾﺔ‬
‫اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺨﻮاص اﻟﻤﻔﻘﻮدة ﺑﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﺘﺤﻠﯿﺔ واﻟﺘﻠﻮث‬
‫اﻟﺒﯿﺌﻰ ‪ ,‬وﺑﺘﻄﺒﯿﻖ ﻫﺬه اﻟﺘﻘﻨﯿﺔ ﻋﻠﻰ أى ﺳﻮاﺋﻞ أﺧﺮى‬
‫ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﺆدى إﻟﻰ ﻧﻔﺲ اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ " ﻧﺘﯿﺠﺔ ﻟﻠﺘﻠﻮث اﻟﺒﯿﺌﻰ"‬
‫ﺳﻮاء ﻓﻰ ﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت أو اﻟﺪواﺟﻦ أو اﻻﺳﻤﺎك‪،‬‬
‫ﻓﺈن ﺻﻔﺔ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻘﺪم ﻟﻬﻢ ﺗﺘﻐﯿﺮ وﺗﻌﻮد ﻟﻄﺒﯿﻌﺘﻬﺎ‬
‫اﻷﺻﻠﯿﻪ وﺗﺆدى اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻤﻤﺘﺼﺔ ﻟﺠﺴﻢ‬
‫اﻻﻧﺴﺎن أو اﻟﺤﯿﻮان إﻟﻰ ﺗﺤﻔﯿﺰ اﻷوﻋﯿﺔ اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‪،‬‬
‫ﻓﺘﺘﻤﺪد وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﺗﺘﺤﺴﻦ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﯾﻌﻤﻞ‬
‫اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﻠﻰ ﻓﺼﻞ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺪم ﻓﺘﺰﯾﺪ ﺳﯿﻮﻟﺘﺔ‬
‫وﺗﺰﯾﺪ اﻟﻤﺴﺎﻓﺎت ﺑﯿﻨﻬﺎ واﻟﺘﻰ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﻠﺨﻼﯾﺎ ﺑﺎﻟﺘﻘﺎط‬
‫ﻣﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ واﻧﺘﺎج ﻣﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪ ،‬ﻓﺘﺴﺎﻋﺪ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ‪،‬‬
‫وﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﺪوث ﺑﯿﺌﺔ ﻣﺘﻮازﻧﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﯿﻦ‬
‫اﻻداء ﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺗﺤﻔﯿﺰ اﻟﻜﯿﻤﯿﺎء‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﯿﺸﻔﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﻧﻔﺴﻪ‬
‫ﺑﻨﻔﺴﻪ ‪.‬‬
‫ﻛﻤﺎ ﻟﻮﺣﻆ ﻓﻰ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺐ واﻟﻌﻼج أن ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫اﻟﻄﺒﯿﻌﻰ ﯾﻜﻮن ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ إﺗﺰان أﯾﻮﻟﻮﺟﻰ ﻃﺎﻟﻤﺎ ﻛﺎن ﻋﻠﻰ‬
‫إﺗﺼﺎل ﺑﺎﻟﻘﻮى اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﻪ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ﻻﻧﻬﺎ ﺗﻌﻤﻞ‬
 ‫ﻛﺈﺟﺮاء وﻗﺎﺋﻰ ﺗﺤﻔﻈﻰ ﻟﻠﺠﺴﻢ‬
‫وﻫﺬا اﻻﺗﺰان اﻟﺪاﺧﻠﻰ ﯾﻄﻠﻖ ﻋﻠﯿﻪ إﺳﻢ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫اﻟﺤﯿﻮى أى أن اﻟﺨﻼﯾﺎ ﻣﺘﻌﺎدﻟﺔ اﻟﺸﺤﻨﺎت‬
‫) اﻟﺴﺎﻟﺐ واﻟﻤﻮﺟﺐ ( أو ﺣﺴﺐ اﻟﻄﺐ اﻟﺼﯿﻨﻰ ) اﻟﯿﻦ‬
‫واﻟﯿﺎﻧﺞ ( ﻓﺈن ﺿﻌﻒ إﺣﺪاﻫﻤﺎ ﻋﻦ اﻷﺧﺮى ﯾﺤﺪث‬
‫اﻻﺿﻄﺮاب ﻓﻰ ﻋﻤﻞ اﻟﻌﻀﻮ وﯾﺤﺪث ﻋﻨﺪﻫﺎ اﻟﻤﺮض ‪.‬‬
‫وﺣﺘﻰ ﻧﺼﻞ إﻟﻰ ﺷﻔﺎء اﻟﻤﺮض ﯾﺠﺐ أن ﻧﻌﯿﺪ ﺣﺎﻟﺔ‬
‫اﻟﺘﻮزان ﺑﺎﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻰ ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ‪.‬‬

‫وﻫﺬا اﻟﻜﺘﺎب ﻫﻮ ﻣﺤﺎوﻟﺔ ﻣﻨﻰ ﻟﻮﺿﻊ ﻛﻞ ﻫﺬه اﻻﺑﺤﺎث‬

‫واﻟﺘﺠﺎرب ﻟﻠﻘﺎرئ ﻓﻰ ﻣﺤﺎوﻟﺔ ﻟﻔﻬﻢ أﺟﺴﺎدﻧﺎ واﻟﻜﻮن‬
‫ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻨﺎ‪ ،‬وﺗﻄﺒﯿﻖ ﻫﺬه اﻟﺸﻮاﻫﺪ ﻓﻰ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ ﻟﻨﺼﻞ إﻟﻰ‬
‫اﻷﻓﻀﻞ ﺑﺎذن اﷲ ‪.‬‬
‫وأرﺟﻮ ﻣﻦ اﷲ أن ﯾﺘﻘﺒﻞ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﻞ ﺧﺎﻟﺼﺎ ﻟﻮﺟﻪ اﻟﻜﺮﯾﻢ‬
‫" رب أرزﻗﻨﻰ ﻋﻠﻤﺎ ﻧﺎﻓﻌﺎ ورزﻗﺎ ﻃﯿﺒﺎ واﺳﻌﺎ وﺷﻔﺎء‬
‫ﻣﻦ ﻛﻞ داء وﺳﻘﻢ "‬

‫ﺗﺤﺮﯾﺮا ﻓﻰ ‪ 2012 /1 /12‬‬

‫ﻣﺤﻤﺪ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ‬
 ‫ﺗﻘﺪﯾﻢ ﻣﺎﻫﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ؟‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺗﻌﻨﻰ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻌﻤﻞ ﻣﺎ أو إﺣﺪاث‬
‫ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﺎ و ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﻔﻈﺔ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﺠﺎزًا ﻟﻠﺪﻻﻟﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻬﻤﺔ واﻻﻧﺒﻌﺎث ﻧﺤﻮ اﻟﻌﻤﻞ واﻟﻌﺒﺎدة‪ ،‬وﺗﺪل ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻔﯿﺰﯾﺎﺋﯿﺔ ﺑﺄﺷﻜﺎﻟﻬﺎ وﺗﺤﻮﻻﺗﻬﺎ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‬
‫اﻟﺤﺮارﯾﺔ واﻟﻨﻮوﯾﺔ واﻟﻤﯿﻜﺎﻧﯿﻜﯿﺔ واﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ‬
‫واﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﻏﯿﺮﻫﺎ‪ ،‬وﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ ﯾﻤﻜﻦ‬
‫ﻗﯿﺎﺳﻬﺎ وﻣﻌﺮﻓﺘﻬﺎ ورؤﯾﺔ آﺛﺎرﻫﺎ واﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ إﻧﺘﺎﺟﻬﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻄﺮق اﻟﻌﻠﻤﯿﺔ اﻟﻤﻌﺮوﻓﺔ وﻫﻰ ﻏﯿﺮ ﻣﻨﻈﻮره ﻟﻜﻨﻨﺎ‬
‫ﻧﺤﺲ ﺑﺎﺛﺮﻫﺎ ﻓﯿﻨﺎ وﻧﺪرﻛﻬﺎ ﻟﻜﻦ ﻻﻧﺮاﻫﺎ‪ ،‬وﻟﺬﻟﻚ ﻋﻠﻢ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﻪ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﻪ ﻟﻨﺎ ﻣﺜﻞ ﻋﻠﻢ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﻐﯿﺮ ﻣﻨﻈﻮره ﻣﻦ‬
‫ﻣﻼﺋﻜﻪ وﺟﻦ وﻏﯿﺮﻫﺎ‪ ،‬و ﻫﻮ ﻋﺎﻟﻢ ﻓﺎﻗﺪ ﻟﻠﺼﻮره اﻟﻤﺎدﯾﻪ‬
‫اﻟﺘﺮاﺑﯿﻪ وﯾﻌﺘﻤﺪ ﻓﻘﻂ ﻋﻠﻲ ﺻﻮره اﻟﻄﺎﻗﻪ اﻟﺘﻲ ﻻﺗﺸﻐﻞ‬
‫ﺣﯿﺰ ﻣﻦ اﻟﻤﻜﺎن ﻓﻠﺬﻟﻚ ﻻﻧﺮاﻫﺎ‪ ،‬واﻹﻧﺴﺎن ﻣﻜﻮن ﻣﻦ‬
‫ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺎت‪ ،‬وھي ﻛﻞھا ﻣﺘﺪاﺧﻠﺔ ﻟﺘﺸﻜﻞ‬
‫ﻃﺎﻗﺔ اﻹﻧﺴﺎن اﻟﻤﺬھﻟﺔ‪ ،‬و ﻣﻌﺮﻓﺔ ھذه اﻟﻄﺎﻗﺎت‬
‫وإدراكھا وﺗﻮﻇﯿﻒھا‪ ،‬ھو الھدف اﻟﺬي ﯾﺴﻌﻰ إﻟﯿﻪ‬
 ‫اﻹﺳﻼم‪ ،‬ولھذا ﯾﺠﺐ اﻻﻧﺘﺒﺎه إﻟﻰ أھﻣﯿﺔ ﻣﺎ ﯾﺘﺨﯿﻠﻪ‬
‫اﻹﻧﺴﺎن‪ ،‬وﻣﺎ ﯾﺤﻠﻢ ﺑﻪ‪ ،‬وﻣﺎ ﯾﻨﻮي ﻓﻌﻠﻪ‪ ،‬فھي ﺳﺘﻨﻘﻠﺐ‬
‫إﻟﻰ واﻗﻊ وﺣﻘﺎﺋﻖ وﻣﺴﻠﻜﯿﺎت‪ ،‬وھذا ﻣﺎ ﻋﻨﺎه اﻟﺮﺳﻮل‬
‫ﺻﻠﻰ اﷲ ﻋﻠﯿﻪ وﺳﻠﻢ ﺣﯿﻨﻤﺎ ﻗﺎل‪" :‬إﻧﻤﺎ اﻷﻋﻤﺎل‬
‫ﺑﺎﻟﻨﯿﺎت‪ ،‬وإﻧﻤﺎ ﻟﻜﻞ اﻣﺮئ ﻣﺎ ﻧﻮى"‪ .‬ﻛﻤﺎ أن اﻟﻘﺮآن‬
‫اﻟﻌﻈﯿﻢ ﻗﺪ ﺟﻌﻞ ﺳﻨﺔ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ إﻟﻰ اﻹﯾﺠﺎﺑﯿﺔ‬
‫ھو الھدف اﻷﺳﻤﻰ و ﺗﻮﺟﺪ ﻃﺎﻗﺔ روﺣﯿﺔ‪ ،‬وﺣﯿﻮﯾﺔ‪،‬‬
‫وﻃﺎﻗﺔ ﻛﻮﻧﯿﺔ ﻓﯿﺰﯾﺎﺋﯿﺔ ﻟﻜﻞ ﺷﻲء‪ ،‬وﺗﺼﺪر ﻋﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻔﯿﺰﯾﺎﺋﯿﺔ أﻣﻮاج ﻣﺘﻌﺮﺟﺔ‪ ،‬ﺗﻈﻬﺮ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻷﺟﻬﺰة‬
‫اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺬﻟﻚ‪ ،‬وﺗﻈﻬﺮ ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ ﺗﻤﻮﺟﺎت ﻣﻨﺤﻨﯿﺔ‬
‫وأﺛﺒﺖ اﻟﻌﻼج ﺑﺘﻠﻚ اﻷﻧﻮاع ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺎت ﻧﺠﺎﺣﺔ ودﺧﻞ‬
‫ﻓﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻣﻦ ﻓﻨﻮن اﻟﻄﺐ ‪.‬‬
‫وﻧﻈﺮا ﻻن ﻋﻠﻮم اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻟﻌﻼج ﺑﻬﺎ ﺑﺪأ ﻣﻦ ﻗﺪﯾﻢ‬
‫اﻟﺰﻣﺎن ﻓﻰ اﻟﺤﻀﺎرات اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻨﺬ ﻋﻬﺪ اﻟﻘﺪﻣﺎء‬
‫اﻟﻤﺼﺮﯾﯿﻦ وﻣﺮورا ﺑﺤﻀﺎرة اﻟﺼﯿﻦ واﻟﻬﻨﺪ واﻟﺪول‬
‫اﻟﺸﺮﻗﯿﺔ ﻋﻤﻮﻣﺎ وﻟﺬﻟﻚ ارﺗﺒﻄﺖ ﺑﻌﻘﯿﺪة ﻛﻞ ﻣﻨﻬﻢ ﺣﺘﻰ‬
‫أﺧﺬت ﺗﺴﻤﯿﺎت ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﻣﻜﺎن ﻻﺧﺮ‪ ،‬وﻣﻦ ﺗﻠﻚ‬
 ‫اﻟﺘﺴﻤﯿﺎت اﻟﺘﺸﻲ وﻫﻮ اﻻﺳﻢ اﻟﻤﻌﺮوف ﻓﻲ ﻋﻘﺎﺋﺪ‬
‫اﻟﺼﯿﻦ وﺗﻄﺒﯿﻘﺎﺗﻬﺎ اﻟﺤﯿﺎﺗﯿﺔ اﻻﺳﺘﺸﻔﺎﺋﯿﺔ واﻟﻘﺘﺎﻟﯿﺔ‪،‬‬
‫وﻣﻨﻬﺎ اﻟﻜﻲ ﻓﻲ ﻋﻘﺎﺋﺪ اﻟﯿﺎﺑﺎن واﻟﺘﻄﺒﯿﻘﺎت اﻟﻌﻼﺟﯿﺔ‬
‫ﻋﻨﺪﻫﻢ ‪ ،‬وﻫﻲ اﻟﺒﺮاﻧﺎ ﻋﻨﺪ اﻟﻬﻨﺪوس وﻣﻤﺎرﺳﻲ اﻟﺘﻨﻔﺲ‬
‫اﻟﻌﻤﯿﻖ‪ ،‬وﻫﻲ اﻟﻤﺴﻤﺎة اﻟﻜﺎ ﻋﻨﺪ اﻟﻔﺮاﻋﻨﺔ‪ ،‬واﺳﻤﻬﺎ‬
‫إﻟﻜﺘﺮا ﻓﻲ وﺛﻨﯿﺔ روﻣﺎ اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ‪،‬وﻫﻲ ﻗﻮة ﺳﺎي ﻋﻨﺪ‬
‫اﻟﻤﺎرﻛﺴﯿﯿﻦ ﻓﻲ اﻻﺗﺤﺎد اﻟﺴﻮﻓﯿﺘﻲ وأﺗﺒﺎﻋﻬﻢ‪.‬‬
‫و اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻋﺮﻓﺖ ﻗﺪﯾﻤﺎ ﻛﻨﻈﺮﯾﺔ ﻓﻠﺴﻔﯿﺔ ﻋﻘﺪﯾﺔ ﻗﺎﻣﺖ‬
‫ﻋﻠﻰ أﺳﺎس اﻟﺘﺼﻮر اﻟﻌﺎم ﻟﻠﻜﻮن واﻟﻮﺟﻮد واﻟﺤﯿﺎة ﻋﻨﺪ‬
‫ﻣﻦ ﻟﻢ ﯾﻌﺮﻓﻮا اﻟﻨﺒﻮات أو اﻟﺪﯾﺎﻧﺎت اﻟﺴﻤﺎوﯾﺔ وﻣﻦ ﺛﻢ‬
‫ﯾﺤﺎوﻟﻮن اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﻐﯿﺐ وﺗﻔﺴﯿﺮ ﻣﺎ وراء‬
‫ﻋﺎﻟﻢ اﻟﺸﻬﺎدة ﺑﻌﻘﻮﻟﻬﻢ وﺧﯿﺎﻻﺗﻬﻢ؛ ﻟﺬا أﺳﻤﻮﻫﺎ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‪ ،‬وﻃﺎﻗﺔ ﻗﻮة اﻟﺤﯿﺎة‪ ،‬وﻃﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﺎة ﺑﺎﻋﺘﺒﺎر‬
‫ﻋﻘﯿﺪﺗﻬﻢ ﻓﯿﻬﺎ ﻣﻦ أﻧﻬﺎ ﻣﺼﺪر اﻟﺤﯿﺎة ﻓﻼ ﺗﻮﺟﺪ اﻟﺤﯿﺎة‬
‫ﺑﺪوﻧﻬﺎ‪.‬ﻛﻤﺎ أﺳﻤﻮﻫﺎ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ ﻟﻜﻮﻧﻬﻢ ﯾﻌﺘﻘﺪون‬
‫وﺟﻮدﻫﺎ ﻣﻨﺘﺸﺮة ﻓﻲ اﻟﻜﻮن ﺗﻤﻸ ﻓﺮاﻏﻪ وﺗﺤﻔﻆ ﻧﻈﺎﻣﻪ‬
‫وأﻧﻬﺎ ﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺘﻤﺪ ﻣﻨﻪ ﺑﻄﺮق ﺧﺎﺻﺔ وﯾﺴﻤﻮﻧﻬﺎ‬
‫ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻔﺎء‪ ،‬أو ﻗﻮة اﻟﺸﻔﺎء ﺑﺎﻋﺘﺒﺎر ﻣﺎ ﯾﻨﺴﺒﻮن إﻟﯿﻬﺎ‬
‫ﻣﻦ ﻗﺪرة ﺷﻔﺎﺋﯿﺔ ﻟﺠﻤﯿﻊ اﻷﻣﺮاض‪.‬‬
‫وﻗﺪ أﺧﺬ اﻟﻐﺮب ﻋﻨﻬﻢ )ﺳﻮاء اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻻﺳﻼﻣﻰ او‬
‫اﻟﻤﺴﯿﺤﻰ او اﻟﯿﻬﻮدى ( ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻫﺬه اﻟﻄﺮق وأﺳﺎﻟﯿﺐ‬
‫اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ‪ ،‬واﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‪ ،‬واﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﯿﺔ‪،‬‬
‫واﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‪ ،‬واﻟﻀﻮﺋﯿﺔ‪ ،‬واﻟﺤﺮارﯾﺔ وﻏﯿﺮﻫﺎ‪ ،‬ﺑﻌﯿﺪا‬
‫ﻋﻦ اﻟﺠﺎﻧﺐ اﻟﻌﻘﯿﺪي اﻟﺒﻮذي‪ ،‬واﻟﻬﻨﺪوﺳﻲ وﻏﯿﺮه ‪،‬‬
‫واﻟﻌﻼج ﺑﺄﻧﻮاع اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻲ ﺧﻠﻘﻬﺎ اﷲ "ﻋﺰ وﺟﻞ" رﻏﻢ‬
‫ان ﻣﻦ اﻛﺘﺸﻔﻬﺎ ﻻ ﯾﺪﯾﻦ ﺑﺪﯾﻦ ﺳﻤﺎوى‪ ،‬وﻟﺬﻟﻚ ﯾﺮﺑﻄﻬﺎ‬
‫ﺑﻌﻘﯿﺪﺗﻪ اﻟﺘﻰ آﻣﻦ ﺑﻬﺎ‪ ،‬ورﺑﻄﻬﺎ ﺑﺎﻻﺳﺎﻃﯿﺮ‪.‬‬
‫ﻓﻄﺎﻟﻤﺎ أﻣﻜﻦ اﻻﺣﺘﯿﺎط ﻣﻦ اﺗﺒﺎع ﻋﻘﺎﺋﺪﻫﻢ‪ ،‬وﻣﻤﺎرﺳﺔ‬
‫اﻟﻌﻼج ﻣﻔﺼﻮﻻ ﻋﻦ ﺗﻌﺎوﯾﺬﻫﻢ وأﻓﻜﺎرﻫﻢ‪ ،‬ﺟﺎز ﺷﺮﻋﺎ‪،‬‬
‫ﺑﻞ وﺟﺐ اﻟﺘﺪاوي‪ ،‬ﺣﻔﺎﻇﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻔﺲ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ اﻧﻬﺎ ﺗﻌﺘﺒﺮ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻄﺮق اﻟﻌﻼﺟﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻜﻤﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﻄﺒﻰ وﺗﻌﻤﻞ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻘﯿﻖ اﻟﺘﻮازن داﺧﻞ اﻟﺠﺴﻢ وﻧﺠﺎﺣﻬﺎ ﻓﻰ ﻛﺜﯿﺮ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻤﻤﺎرﺳﺎت ﻛﻤﺎ اﺛﺒﺘﺖ ﻧﺠﺎﺣﻬﺎ ﻓﻰ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺘﻄﺒﯿﻘﺎت ﻓﻰ ﻣﺠﺎﻻت أﺧﺮى ﻣﺜﻞ اﻟﺰراﻋﺔ وﺗﺮﺑﯿﺔ‬
 ‫اﻻﻧﺘﺎج اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ‬
‫وﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﺎرﺳﺎت اﻟﺘﻰ ﯾﺘﻢ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﯿﻬﺎ ﻓﻲ‬
‫ﺗﺸﺮﯾﻌﺎت اﻹﺳﻼم ﺗﺘﺼﻞ ﺑﻌﻠﻮم اﻟﻄﺎﻗﺔ‪ ،‬ﻓﻨﺤﻦ ﻧﺮى‬
‫اﻷﻃﺒﺎء ﯾﻮﺻﻮن اﻟﺤﺎﻣﻞ ﺑﺘﻤﺎرﯾﻦ‪ ،‬ﻫﻲ ﻧﻔﺲ ﺗﻤﺎرﯾﻦ‬
‫اﻟﺼﻼة ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺴﻠﻤﯿﻦ‪ ،‬واﻟﻌﺎﻟﻢ ﻛﻠﻪ ﯾﺄﺧﺬ ﺑﻬﺎ‪ ،‬دون أن‬
‫ﯾﻤﻨﻌﻪ ﻣﻦ اﻷﺧﺬ ﺑﻬﺎ ارﺗﺒﺎﻃﻬﺎ ﺑﺤﺮﻛﺎت ﺻﻼة اﻟﻤﺴﻠﻤﯿﻦ‪،‬‬
‫ﻓﻬﻮ ﯾﻌﺰل اﻟﺠﺎﻧﺐ اﻟﻌﻘﯿﺪي ﻋﻨﻬﺎ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﯾﺴﻦ ﻓﻰ اﻻﺳﻼم‬
‫اﻟﺘﻨﻔﺲ ﺑﻌﻤﻖ أﺛﻨﺎء اﻟﺘﺴﺒﯿﺢ ‪ :‬ﺳﺒﺤﺎن‪ ،‬واﻟﺤﻤﺪ ﷲ‪ ،‬واﷲ‬
‫أﻛﺒﺮ‪ ،‬وﻗﺪ ﻇﻬﺮ ﻟﻪ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻣﺒﻬﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﯿﺔ‪،‬‬
‫وﻋﻨﺪ ﻋﻘﺪ اﻷﺻﺎﺑﻊ واﻟﺘﺴﺒﯿﺢ ﻋﻠﯿﻬﺎ ﻛﻤﺎ اﻣﺮﻧﺎ رﺳﻮﻟﻨﺎ‬
‫اﻟﻜﺮﯾﻢ ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻧﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ اﻻﺻﺎﺑﻊ اﺛﻨﺎء اﻟﺘﺴﺒﯿﺢ وﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﻌﺮوف ان ﻧﻬﺎﯾﺎت ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻮﺟﻮدة ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﯿﺪ ﻓﻰ ﻣﺮاﻛﺰ ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻣﺘﺼﻠﺔ ﺑﺠﻤﯿﻊ أﻋﻀﺎء اﻟﺠﺴﻢ‪،‬‬
‫وﻋﻨﺪ اﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﯿﻬﺎ أﺛﻨﺎء اﻟﺘﺴﺒﯿﺢ‪ ،‬ﺗﻨﺸﻂ ﺟﻤﯿﻊ أﻋﻀﺎء‬
‫اﻟﺠﺴﻢ‪ .‬‬
‫ ‬
 ‫واﻟﻌﻠﻢ أﺛﺒﺖ ﻏﯿﺮ ﻣﺎ ﯾﻌﺘﻘﺪه اﻟﺒﻮذﯾﻮن‪ ،‬ﻓﻤﻦ ﯾﻌﺎﻟﺞ ﺑﯿﺪه‬
‫ﻣﺘﻮﻫﻤﺎ أن ﺳﺒﺐ ذﻟﻚ راﺟﻊ اﻟﻰ ﻃﺎﻗﺔ ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻣﺜﻞ ﻃﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺒﺮاﻧﺎ وﻏﯿﺮﻫﺎ‪ ،‬اﻋﺘﻘﺎده ﻏﯿﺮ ﺻﺤﯿﺢ‪ ،‬ﻷﻧﻪ ﻗﺪ ﺛﺒﺖ أن‬
‫ﻣﻮﺟﺎت دﻣﺎغ اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ‪ ،‬ﺗﺘﺮدد ﺑﯿﻦ ‪ 8 – 7,8‬ﻫﺮﺗﺰ‪،‬‬
‫ﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ ﻧﻮع أو ﻃﺮﯾﻘﺔ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﺘﺒﻌﺔ‪ ،‬واﻟﻜﻼم‬
‫اﻟﻤﻌﺒﺮ ﻋﻦ اﻟﻤﻌﺘﻘﺪ وﻗﺘﻬﺎ‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﻧﻔﺲ ﺗﺮددات ﻣﻮﺟﺎت‬
‫اﻷرض اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﻨﺠﺬب ﻟﻠﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻦ اﻷرض‪،‬‬
‫وﺗﻨﻄﻠﻖ ﻧﺤﻮ اﻟﻤﺮﯾﺾ أﺛﻨﺎء اﻟﻌﻼج‪ ،‬ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻣﻊ‬
‫اﻟﺘﻼﻣﺲ‪ ،‬واﻟﺘﺪﻟﯿﻚ‪ ،‬واﻟﻄﺤﺎﻟﺐ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻮاﺟﻪ ﻧﻘﺼﺎ ﻓﻲ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﺄﺧﺬ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ ﺟﺎرﺗﻬﺎ‪ ،‬وﻛﺬﻟﻚ اﻷﺣﺠﺎر‬
‫اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‪ ،‬ﺗﺼﺪر اﻷﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء‪ ،‬اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺸﻂ‬
‫اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‪ ،‬وﻣﻊ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء‪ ،‬واﻟﺘﺪﻟﯿﻚ‪ ،‬واﻟﺤﺮﻛﺎت‬
 ‫اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‪ ،‬اﻟﺘﻲ ﺛﺒﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﻬﺎ‪ ،‬ﯾﺘﻢ ﻋﻼج اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ‬
‫اﻷﻣﺮاض‪ ،‬وﻓﻲ اﻹﺳﻼم ﺑﯿﺎن ﻟﻔﻀﻞ اﻟﻜﻌﺒﺔ اﻟﻤﺸﺮﻓﺔ‬
‫وﻣﻜﺔ وﺑﻘﺎﻋﻬﺎ واﻟﻤﺪﯾﻨﺔ اﻟﻤﻨﻮرة وﺳﺎﺣﺎﺗﻬﺎ‪ ،‬وﻧﻔﯿﻬﺎ‬
‫ﻟﺨﺒﺜﻬﺎ‪ ،‬وﻓﻀﻞ اﻟﺼﻼة ﺑﺎﻟﻤﺴﺠﺪ اﻟﺤﺮام وﻣﺴﺠﺪ‬
‫اﻟﺮﺳﻮل "ﻋﻠﯿﻪ أﻓﻀﻞ اﻟﺼﻼة واﻟﺴﻼم" واﻟﻤﺴﺠﺪ‬
‫اﻷﻗﺼﻰ‪ ،‬ﻓﺎﻹﺳﻼم ﻛﺎﻣﻞ ﺷﺎﻣﻞ‪ ،‬رﺑﻤﺎ ﯾﺰﯾﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻠﻮم‪،‬‬
‫اﻟﺘﻲ ﺗﺴﻤﻰ ﺑﻌﻠﻮم اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ‪ ،‬وﻗﺪ ﻗﺎل اﷲ ﻋﻦ‬
‫اﻟﻤﺴﺠﺪ اﻷﻗﺼﻰ ‪) :‬اﻟﺬي ﺑﺎرﻛﻨﺎ ﺣﻮﻟﻪ( وﻛﻠﻢ اﷲ "ﻋﺰ‬
‫وﺟﻞ" ﻣﻮﺳﻰ "ﻋﻠﯿﻪ اﻟﺴﻼم" ﻣﻦ ﻓﻮق ﺟﺒﻞ اﻟﻄﻮر‬
‫ﺑﻌﯿﻨﻪ‪ ،‬وﻛﻠﻢ اﻟﻨﺒﻲ ﻣﺤﻤﺪ "ﺻﻠﻰ اﷲ ﻋﻠﯿﻪ وآﻟﻪ وﺻﺤﺒﻪ‬
‫وﺳﻠﻢ" ﺟﺒﻞ أﺣﺪ ﺑﻌﯿﻨﻪ‪ ،‬وﯾﺪل ﻟﻪ ﻗﻮل اﷲ ﺗﻌﺎﻟﻰ‪) :‬وإن‬
‫ﻣﻦ اﻟﺤﺠﺎرة ﻟﻤﺎ ﯾﺘﻔﺠﺮ ﻣﻨﻪ اﻷﻧﻬﺎر( وﺳّﻦ ﺗﻘﺒﯿﻞ اﻟﺤﺠﺮ‬
 ‫اﻷﺳﻮد‪ ،‬واﺳﺘﻼﻣﻪ‪ ،‬وﻏﯿﺮ ذﻟﻚ ﻣﻤﺎ ﯾﺪل ﻋﻠﻰ ﺗﻔﻀﯿﻞ‬
‫ ‬
‫اﻟﻤﺼﺪر ‪:‬د ‪ /‬ﺣﺎﻣﺪ ﻣﺼﻄﻔﻰ‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻷﺣﺠﺎر ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ ‪ .‬‬
‫اﻟﻤﻜﺎوى‬

‫وﻫﻨﺎك أﻣﺜﻠﺔ ﻛﺜﯿﺮة ﻋﻦ ﻧﺠﺎﺣﺎت اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫وأﻧﻮاﻋﻬﺎ رﻏﻢ أن ﻓﻰ ﺑﻼد اﻟﺸﺮق ﯾﻨﺴﺒﻮﻧﻬﺎ اﻟﻰ‬
‫ﻣﻌﺘﻘﺪاﺗﻬﻢ ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﯿﻖ‪ ،‬وﻣﺎﺣﻘﻘﻪ ﻣﻦ ﻧﺘﺎﺋﺞ‬
‫ﻣﻤﺘﺎزة ﺣﯿﺚ أﺛﺒﺖ اﻟﻌﻠﻢ أن ﻣﺎﯾﺪﺧﻞ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻰ اﻟﺘﻨﻔﺲ‬
‫اﻟﻌﺎدى ﻣﻦ اﻻﻛﺴﯿﺠﯿﻦ ﻫﻮ ﺧﻤﺲ ﺣﺠﻢ اﻟﺮﺋﺘﯿﻦ رﻏﻢ‬
‫أﻧﻬﻢ ﯾﺰﻋﻤﻮن ﻓﻰ ﺗﻠﻚ اﻟﺒﻼد أن ﻣﺎ ﯾﺪﺧﻞ اﻟﺠﺴﻢ‪ ،‬ﻟﯿﺲ‬
‫ﻫﻮ اﻷﻛﺴﺠﯿﻦ‪ ،‬وإﻧﻤﺎ ﻫﻮ ﻃﺎﻗﺔ "اﻟﺒﺮاﻧﺎ" اﻟﺘﻲ ﺗﻤﻨﺤﻪ‬
‫اﻟﺴﻌﺎدة واﻟﻘﻮة‪ ،‬واﻻﺳﺘﺮﺧﺎء‪ ،‬واﻟﻨﺸﻮة‪ ،‬واﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺑﺎﻟﺘﻨﺎﻏﻢ ﻣﻊ اﻟﻤﺎدة اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ‪ ،‬واﻟﻮﺣﺪة ﻣﻊ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ‪ ،‬إﻟﻰ آﺧﺮ ﺗﻠﻚ اﻟﺘﺮﻫﺎت واﻷﺑﺎﻃﯿﻞ‪ ،‬ﻷﻧﻬﺎ ﺗﻨﺘﻬﻲ‬
‫إﻟﻰ ﺷﺮك وأﺳﺎﻃﯿﺮ‪.‬‬
‫ﻛﺬﻟﻚ اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗﺜﺒﻂ ﻧﻤﻮ‬
 ‫اﻟﺨﻼﯾﺎ اﻟﺴﺮﻃﺎﻧﯿﺔ‪ ،‬إذا ﺗﻌﺮض اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻠﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
‫اﻟﺴﺎﻟﺐ‪ ،‬أﻣﺎ إذا ﺗﻌﺮض ﻟﻠﻤﻮﺟﺐ‪ ،‬ﻓﯿﻨﺸﻂ ﻧﻤﻮﻫﺎ‪،‬‬
‫وﯾﺴﺘﺨﺪم ﻫﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻟﻌﻼج‪ ،‬ﻟﻌﻼج ﺑﻌﺾ أﻧﻮاع‬
‫اﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎت اﻟﻤﻮﺿﻌﯿﺔ‪ ،‬واﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻲ اﻟﺴﻮﺑﺮ‪،‬‬
‫ﻟﺘﺤﻔﯿﺰ اﻟﻐﺪة اﻟﺰﻋﺘﺮﯾﺔ ‪ ،‬وﺗﻨﺸﯿﻂ ﺟﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ‬
‫ﻟﻤﺮﺿﻰ اﻟﺴﺮﻃﺎن‪ ،‬واﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻲ اﻟﻨﺎﺑﺾ‪،‬‬
‫ﻻﻟﺘﻬﺎب اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ وذﻟﻚ ﺑﻌﯿﺪا ﻋﻦ اﻋﺘﻘﺎدﻫﻢ اﻟﻄﺎوﯾﺔ‪.‬‬
‫وﺗﻨﺎوﻟﺖ دراﺳﺔ ﻋﻠﻮم اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﺎﻧﻮاﻋﻬﺎ ﻓﻰ اﻟﺒﻼد‬
‫اﻻﺳﻼﻣﯿﺔ اﻟﺘﻰ أﻋﺎدت ﻛﻞ ﺷﺊ اﻟﻰ ﻣﺎﻛﻠﻔﻨﺎ ﺑﻪ اﷲ‬
‫وارﺗﺒﺎﻃﻪ ﺑﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺎت ﻓﺎﻟﺴﺠﻮد أﺛﻨﺎء اﻟﺼﻼة‬
‫اﻟﺨﺎﺷﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻌﺔ أﻋﻀﺎء‪ ،‬ﻓﻮق اﻷرض‪ ،‬ﺗﺠﺎه ﻣﺮﻛﺰ‬
‫اﻟﺠﺬب اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻲ ﻟﻸرض‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﻣﻜﺔ اﻟﻤﻜﺮﻣﺔ ﻫﻮ‬
‫أﻓﻀﻞ وﺿﻊ ﻟﺘﻔﺮﯾﻎ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ زاﺋﺪ اﻟﺸﺤﻨﺎت‬
‫اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﯿﺔ‪ ،‬وﻓﻮاﺋﺪ اﻟﺼﻼة ﺣﺮﻛﯿﺎ وﻃﺒﯿﺎ ﻛﺜﯿﺮة وﺟﻠﯿﺔ‪،‬‬
‫وﺗﺤﺘﺎج ﻓﻲ ﺗﺒﯿﯿﻨﻬﺎ إﻟﻰ ﻣﻜﺘﺒﺔ ﻋﻠﻤﯿﺔ‪ .‬‬

‫وﻓﻰ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل ﻧﺬﻛﺮ ﻣﺆﺳﺲ ﻋﻠﻢ اﻟﺘﺸﻜﯿﻞ اﻟﻬﻨﺪﺳﻲ‬

 ‫ذات اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﺤﯿﻮي اﻟﺒﺎﯾﻮﺟﯿﻮﻣﺘﺮى وﻫﻮ ﻋﻠﻢ ﻣﺴﺘﻤﺪ‬
‫ﻣﻦ ﻋﻠﻮم اﻟﻤﺼﺮﯾﯿﻦ اﻟﻘﺪﻣﺎء ‪ .‬ﻟﻪ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ ﺑﺮاءات‬
‫اﻻﺧﺘﺮاع اﻟﻤﺨﺘﺼﺔ ﺑﺘﺄﺛﯿﺮ اﻷﺷﻜﺎل اﻟﻬﻨﺪﺳﯿﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ واﻟﻤﻌﺘﻤﺪة ﻣﻦ أﻛﺎدﯾﻤﯿﺔ اﻟﺒﺤﺚ اﻟﻌﻠﻤﻲ‬
‫ﺣﯿﺚ أوﺟﺪ ﺗﺮاﺑﻂ ﺑﯿﻦ اﻟﻌﻠﻢ واﻟﺮوﺣﺎﻧﯿﺎت ‪،‬وﯾﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻢ‬
‫اﻟﺒﺎﯾﻮﺟﯿﻮﻣﺘﺮى ﻋﻠﻰ اﻟﻔﯿﺰﯾﺎء اﻟﻨﻮﻋﯿﺔ وإﻗﺘﺮب ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﺸﻜﻼت اﻟﺒﯿﺌﯿﺔ ﺑﻬﺪف اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ اﻟﺤﻤﺎﯾﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻣﻦ‬
‫اﻵﺛﺎر اﻟﺠﺎﻧﺒﯿﺔ اﻟﻀﺎرة ﻟﻠﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟﯿﺎ اﻟﺤﺪﯾﺜﺔ و‬
‫اﻹﺷﻌﺎﻋﺎت اﻷرﺿﯿﺔ اﻟﻀﺎرة وﺟﻤﯿﻊ اﻟﻄﺎﻗﺎت اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ‬
‫اﻵﺧﺮى‪ ،‬وﻓﻰ ذﻟﻚ ﺗﻄﻮﯾﻊ ﻟﻠﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟﯿﺎ اﻟﺤﺪﯾﺜﺔ ﻓﻰ ﺧﺪﻣﺔ‬
‫اﻟﺒﺸﺮﯾﺔ ‪ .‬‬
‫وﯾﺒﺤﺚ ﻋﻠﻢ اﻟﺒﺎﯾﻮﺟﯿﻮﻣﺘﺮي ﻓﻲ ﻛﯿﻔﯿﺔ ادﺧﺎل اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻨﻈﻤﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﺤﯿﺔ‬
‫ﻟﺘﻮﻓﯿﺮ اﻹﻧﺴﺠﺎم اﻟﺘﺎم ﻓﻰ اﻟﻜﻮن ﺑﯿﻦ ﺟﻤﯿﻊ ﻣﺠﺎﻻت‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﺘﻮﻓﯿﺮ اﻟﺤﻤﺎﯾﺔ ﺿﺪ ﻛﺎﻓﺔ اﻹﺿﺮار‬
‫ﺑﺈﻋﺘﺒﺎرﻫﺎ ﺗﺮﺟﻤﺔ ﻟﻠﻐﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﺘﻌﺎﻣﻞ ﺑﻬﺎ اﻟﻜﻮن ﻣﻊ‬
‫ﺑﻌﺾ ﻃﺒﻘﺎ ﻟﻘﻮاﻧﯿﻦ اﻟﻄﺒﯿﻌﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺤﻜﻢ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻗﺎت ‪،‬‬
 ‫وﻫﻮ ﻋﻠﻢ ﯾﺪرس اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑﯿﻦ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﺛﻼﺛﺔ‪ :‬اﻟﺸﻜﻞ –‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ – اﻟﻮﻇﯿﻔﺔ‪.‬‬
‫وﯾﺴﺘﺨﺪم ﻋﻠﻢ اﻟﺒﺎﯾﻮﺟﯿﻮﻣﺘﺮي أدوات ﻛﺜﯿﺮة ﻟﺘﺤﻘﯿﻖ‬
‫ﻫﺪﻓﻪ ) و ﻫﻮ ادﺧﺎل اﻟﺘﻮازن ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻻت اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ذات اﻟﺘﺮددات اﻟﺼﻐﺮى و اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ وﻇﯿﻔﯿﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ اﻟﻤﺎدي ( اﻟﺬي ﯾﺘﯿﺢ ﻟﺠﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ داﺧﻞ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ اﻟﻔﺮﺻﺔ ﻟﯿﻌﻤﻞ ﺑﺄﻛﺜﺮ ﻛﻔﺎءة و ﯾﻮﻓﺮ اﻟﺤﻤﺎﯾﺔ ﺿﺪ‬
‫اﻷﺛﺎر اﻟﻀﺎرة ﻟﻠﺘﻠﻮث اﻟﺒﯿﺌﻲ ﺳﻮاء اﻟﻤﺮﺋﻲ أو اﻟﻐﯿﺮ‬
‫ﻣﺮﺋﻲ ﻛﺎﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ و اﻻﺷﻌﺎﻋﺎت‬
‫اﻷرﺿﯿﺔ اﻟﺴﺮﻃﺎﻧﯿﺔ‪ ،‬ﻓﺒﺎﻻﺿﺎﻓﺔ اﻟﻰ اﻷﺷﻜﺎل اﻟﻬﻨﺪﺳﯿﺔ‬
‫ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن و اﻟﺼﻮت و اﻟﺤﺮﻛﺔ و اﻟﻌﻼﻗﺎت‬
‫اﻟﺬﺑﺬﺑﯿﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺑﯿﻨﻬﺎ و اﻟﺘﻲ ﺗﺘﺮﺟﻢ أﯾﻀﺎ اﻟﻰ زواﯾﺎ‬
‫و ﻧﺴﺐ و ﻋﻼﻗﺎت ﻫﻨﺪﺳﯿﺔ‪.‬‬

‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻜﺎﻧﯿﺔ واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺰﻣﺎﻧﯿﺔ‬

 ‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻜﺎﻧﯿﺔ‪:‬‬
‫ﺗﻮﺻﻠﺖ اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻻﺑﺤﺎث اﻟﻌﻠﻤﯿﺔ ﻟﻮﺟﻮد ارﺗﺒﺎط‬
‫ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ ﺑﺎﻟﻤﻜﺎن واﻟﺰﻣﺎن واﻣﻜﻦ ﻗﯿﺎﺳﻬﺎ وﺳﺎﻫﻢ ﻓﻰ ذﻟﻚ‬
‫ﻋﻠﻢ اﻟﺒﺎﯾﻮﺟﯿﻮﻣﺘﺮى اﻟﺬى ﯾﺘﻢ ﺗﻄﺒﯿﻘﻪ ﻓﻰ ﻣﺠﺎﻻت‬
‫ﻋﺪﯾﺪة ﻣﺜﻞ اﻟﻌﻤﺎرة ‪ ،‬اﻟﺪﯾﻜﻮر‪ ،‬اﻟﺒﯿﺌﺔ‪،‬‬
‫اﻟﺼﻨﺎﻋﺔ ‪ ،‬اﻟﺰراﻋﺔ ‪ ،‬ﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﺤﯿﻮان‪،‬اﻟﺦ‪ ...‬‬
‫ﻓﺎﻟﺒﯿﺌﺔ ﻫﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺷﺒﻜﺎت ﻻ ﺣﺼﺮ ﻟﻬﺎ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺎت‬
‫اﻟﻐﯿﺮ ﻣﺮﺋﯿﺔ‪ ،‬ﻓﻤﻦ اﻟﻀﺮوري أن ﻧﻨﻈﺮ إﻟﻰ اﻷﻣﺎﻛﻦ‬
‫اﻟﺘﻲ ﻧﻌﯿﺶ ﻓﯿﻬﺎ و ﻧﻜﺘﺸﻒ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑﯿﻨﻬﺎ و ﺑﯿﻦ اﻟﺨﺎرج‬
‫اﻟﻤﺤﯿﻂ ‪ ،‬ﻫﻨﺎك ﻋﻨﺎﺻﺮ ﺧﺎرﺟﯿﺔ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﯿﺌﺎت‬
‫اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ ﻣﻨﻬﺎ اﻟﺸﻤﺲ واﻟﺮﯾﺎح واﻟﻤﻄﺮ و ﺣﺮﻛﺔ اﻟﻘﻤﺮ‬
‫وﻏﯿﺮﻫﺎ‪ ،‬و ﺗﺮﺑﻄﻨﺎ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻊ اﻟﺰﻣﺎن واﻟﻤﻜﺎن‬
‫واﻟﻤﻮﺳﻢ وﻫﺬا ﻣﺎ ﯾﻔﺴﺮ ﻟﻨﺎ اﺧﺘﻼف رد ﻓﻌﻠﻨﺎ ﻟﻠﺘﻐﯿﺮات‬
‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ اﻟﺒﯿﺌﺔ اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ ﻓﻲ ﻛﻞ ﯾﻮم ﻣﻦ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ‬
‫وﻋﻠﻰ ﻣﺪار اﻟﻌﺎم ‪.‬‬
‫وﻗﺪ أﺷﺎرت اﻻﺑﺤﺎث أّﻧﻨﺎ ﻧﻘﻀﻲ ‪ ٪90‬ﻣﻦ وﻗﺘﻨﺎ اﻟﺤﺎﻟﻲ‬
 ‫ﻓﻲ اﻷﺑﻨﯿﺔ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ‪ ...‬و ﻫﺬه اﻟﻔﻜﺮة ﺗﺆﻛﺪ ﻣﺪى أﻫﻤﯿﺔ‬
‫ﺳﻼﻣﺔ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬي ﻧﻘﻀﻲ ﻓﯿﻪ وﻗﺘﻨﺎ و ﻫﺬه ﻓﺮﺻﺔ‬
‫ﻻﻛﺘﺸﺎف اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻲ ﺗﻠﻚ اﻷﻣﺎﻛﻦ و اﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺗﺤﺴﯿﻨﻬﺎ‪ ...‬ﻓﻌﻨﺪ اﺧﺘﯿﺎرﻧﺎ ﻟﺒﻨﺎء ﻣﻨﺰل ﯾﻤﻜﻨﻨﺎ اﻟﺘﺨﻄﯿﻂ‬
‫اﻟﺴﻠﯿﻢ ﻟﻪ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ واﻟﺨﺎرج وﯾﻤﻜﻨﻨﺎ أﯾﻀﺎ ﺗﺮﺗﯿﺐ‬
‫اﻟﻐﺮف ﺑﺈﺧﺘﯿﺎر اﻻﺗﺠﺎﻫﺎت و ﻣﻮﺿﻊ اﻷﺷﯿﺎء واﺧﺘﯿﺎر‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻮاد واﻷﻟﻮان ﻟﺘﺼﺒﺢ ﻓﻲ وﺋﺎم وﺗﻨﺎﻏﻢ‬
‫واﻧﺴﺠﺎم ﻣﻊ ﻃﺒﯿﻌﺔ اﻟﺒﯿﺌﺔ اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ‬
‫ﻓﻬﻨﺎك أﻣﺎﻛﻦ ﻋﻠﻰ اﻷرض ﺿﺎرة ﺟﺪاً ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻨﺒﺎﺗﺎت‬
‫واﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت واﻻﻧﺴﺎن‪ ،‬وﺗﺴﺒﺐ اﻟﺨﻠﻞ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ‬
‫اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت او اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت او اﻻﻧﺴﺎن وﻣﺠﺮد إﺑﻌﺎد‬
‫اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت ﻋﻦ ﻫﺬا اﻟﻤﻜﺎن أو ﻋﺪم اﻟﺰراﻋﺔ ﻓﻲ ﻫﺬا‬
‫اﻟﻤﻜﺎن‪ ،‬ﻣﺒﺎﺷﺮًة ﻧﺴﺘﻄﯿﻊ ﺗﻔﺎدي ﻫﺬه اﻷﺷﯿﺎء‪ .‬‬
‫ووﺟﺪوا ان ﺑﻌﺾ اﻻﻣﺎﻛﻦ ﺗﻘﻊ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﺎﻃﻊ ﻣﯿﺎه ﺟﻮﻓﯿﺔ‬
‫وﺧﻄﻮط ﻃﺎﻗﺔ او ﺧﻄﻮط ﻛﻬﺮﺑﺎء ﺿﻐﻂ ﻋﺎﻟﻰ ﻓﻠﻮ أن‬
‫ﻫﻨﺎك ﺗﻘﺎﻃﻌﺎت ﻣﺜﻞ ﻫﺬه‪ ،‬ﻣﻮﺟﻮدة ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﺳﻜﻨﻲ‪،‬‬
‫ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن اﻷورام اﻟﺴﺮﻃﺎﻧﯿﺔ واﻻﻣﺮاض‬
‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺗﻈﻬﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت ﻓﻮق ﻫﺬه اﻻﻣﺎﻛﻦ ﺳﻮاء‬
‫ﻧﺒﺎﺗﺎت او ﺣﯿﻮاﻧﺎت او إﻧﺴﺎن‪ ،‬وﻋﻠﻢ اﻟﻬﻨﺪﺳﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫ﻓﻰ ﺗﻘﺪﻣﻪ اﻟﻤﺴﺘﻤﺮ ﺗﻤﻜﻦ ﻣﻦ إﯾﺠﺎد اﻟﺤﻠﻮل اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‬
‫ﻹﯾﺠﺎد ﺑﯿﺌﺔ ﺳﻠﯿﻤﺔ وﻣﺘﻮازﻧﺔ وﺗﻘﺪﯾﻢ اﻟﺤﻠﻮل اﻟﻜﺜﯿﺮة‬
‫ﻟﻬﺬه اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ‬
‫و ﯾﺘﺨﺼﺺ ﻋﻠﻢ اﻟﺒﺎﯾﻮﺟﯿﻮﻣﺘﺮي ﻓﻲ ادﺧﺎل اﻟﺘﻮازن‬
‫اﻟﺘﺎم ﺑﯿﻦ ﻫﺬه اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‪ ،‬ﻓﻤﻦ ﺧﻼل اﻟﺸﻜﻞ ﯾﻤﻜﻦ اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ و ادﺧﺎل اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻨﻈﻤﺔ ﻓﻲ ﺟﻤﯿﻊ أﻧﻮاع‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺎت و ﻣﻦ ﺛﻢ اﻋﺎدة اﻻﺗﺰان ﻟﻠﻮﻇﯿﻔﺔ‪ ،‬و ﯾﺴﺘﺨﺪم‬
‫ﻛﻞ ﻣﻦ ﻗﺎﻧﻮن اﻟﺮﻧﯿﻦ و اﻟﻤﻮﺟﺎت اﻟﺬﺑﺬﺑﯿﺔ اﻟﺤﺎﻣﻠﺔ‪،‬‬
‫ﻟﻠﻘﯿﺎم ﺑﻬﺬه اﻟﻤﻬﻤﺔ‪ .‬‬
‫وﯾﺸﯿﺮ اﻟﺪﻛﺘﻮر إﺑﺮاﻫﯿﻢ ﻛﺮﯾﻢ اﻟﻤﺘﺨﺼﺺ ﻓﻲ ﻋﻠﻢ‬
‫اﻟﺒﺎرا ﺳﯿﻜﻮﻟﻮﺟﻲ ﺑﻤﺠﻤﻮﻋﺔ أﻓﻌﺎل ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ أﻣﺪاد‬
‫اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬى ﺗﺘﻮاﺟﺪ ﻓﯿﻪ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻹﯾﺠﺎﺑﯿﺔ واﻟﺘﺨﻠﺺ‬
‫ﻣﻦ اﻋﺮاض اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ وﺗﺘﻠﺨﺺ ﻓﻰ اﻟﻨﻘﺎط اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ‬
‫‪:‬‬
‫‪ - 1‬ﺿﻊ ﺑﺮواز ﺧﺸﺒﻰ ﻓﺎرغ ﻓﻰ اﻟﻤﻜﺎن وﯾﻜﻮن ﺑﻄﻮل‬
 ‫‪ 16×16‬ﺳﻢ وﯾﻌﻠﻖ ﻧﺎﺣﯿﺔ ﺟﻬﺔ اﻟﺸﺮق )ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺤﺎﺋﻂ‪.‬اﻟﺸﺮﻗﻲ ﻓﻲ اﻟﻐﺮﻓﻪ ( ‪،‬ﻫﺬا ﺑﺪوره ﯾﻈﺒﻂ ﻟﻚ ﻃﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻜﺎن وﯾﺠﻌﻠﻬﺎ اﯾﺠﺎﺑﯿﺔ‬
‫‪ -2‬وﺿﻊ ﺳﻠﻚ ﻧﺤﺎﺳﻰ ﻃﻮﻟﻪ ‪ 16‬ﺳﻢ وﺗﺼﻨﻌﻪ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻫﯿﺌﺔ داﺋﺮة ﻏﯿﺮ ﻣﻜﺘﻤﻠﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ ﺣﺪوة ﺣﺼﺎن‪،‬‬
‫وﺗﻀﻌﻪ ﻓﻰ اﻟﻤﻜﺎن ﻫﺬا ﯾﻘﻮم ﺑﺘﺤﻮﯾﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ‬
‫إﻟﻰ إﯾﺠﺎﺑﯿﺔ‪.‬‬
‫‪ -3‬ان ﺗﻀﻊ اﻟﻤﻠﺢ )ﻣﻠﺢ اﻟﻄﻌﺎم( ﻓﻰ أرﻛﺎن اﻟﻤﻜﺎن ﻓﻰ‬
‫اﻟﺼﺒﺎح وﺗﺰﯾﻠﻪ ﺑﻌﺪ‪ 4- 2‬ﺳﺎﻋﺎت‪ ،‬اﻟﻤﻠﺢ ﺑﺪوره ﯾﻌﻤﻞ‬
‫إﻫﺘﺰازات ﻟﻠﻤﻮﺟﺎت أو اﻟﻄﺎﻗﺎت وﯾﺤﻮﻟﻬﺎ إﻟﻰ ﻃﺎﻗﺎت أو‬
‫ﻣﻮﺟﺎت إﯾﺠﺎﺑﯿﺔ‪ ،‬وﯾﻤﻜﻨﻚ أﯾﻀﺎ ﻣﺴﺢ أرﺿﯿﺔ اﻟﻤﻜﺎن‬
‫ﺑﻤﺎء ﻣﺬاب ﻓﯿﻪ رﺑﻊ ﻛﯿﻠﻮا ﻣﻠﺢ ﻫﺬا ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺿﺒﻂ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ اﻟﻤﻜﺎن أﯾﻀﺎ‪ ،‬وﻛﺬﻟﻚ ﯾﻤﻜﻦ وﺿﻊ اﻟﻤﻠﺢ ﻓﻲ‬
‫ﻃﺒﻖ أو ﻋﻠﻰ ﻟﻮح ﺧﺸﺐ ﺛﻢ ﻧﺰﯾﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺳﺎﻋﺘﯿﻦ إﻟﻰ‬
‫ارﺑﻊ ﺳﺎﻋﺎت‬
‫‪ -4‬أن ﺗﻀﻊ ﺷﻜﻞ ﺣﺮف ‪ L‬رﺳﻤﺎ ﺑﺎي ﻗﻠﻢ ﻋﻠﻰ أي‬
 ‫ﺳﻠﻚ ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻰ أو ﺗﻌﻘﺪه ﻋﻘﺪة واﺣﺪة ‪ ،‬ﺑﻬﺬا ﺗﻀﻤﻦ أﻻ‬
‫ﯾﺘﺴﺮب إﻟﻲ اﻟﻤﻜﺎن أي ﻣﺠﺎل ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﺿﺎر أو‬
‫رﺳﻢ ‪ 16‬ﺧﻂ ﺑﻘﻠﻢ ﻓﻠﻮﻣﺎﺳﺘﺮ ﻋﻠﻰ أي ﺳﻠﻚ ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻲ‬
‫ﺑﻌﺪ ﻋﻘﺪه ﻣﻦ ﺟﻬﺔ اﻟﻔﯿﺶ‪.‬‬
‫‪-5‬وﺿﻊ أو رﺳﻢ ‪ 5‬ﻧﻘﺎط ﻣﺘﺸﺎﺑﻬﯿﻦ ﻓﻰ اﻟﺸﻜﻞ‬
‫وﻣﺘﻄﺎﺑﻘﯿﻦ ﺑﺠﺎﻧﺐ ﺑﻌﻀﻬﻢ‪ ،‬ﻋﻠﻰ أو ﺗﺤﺖ ﻣﻘﺎﺑﺾ أو‬
‫ﻣﻔﺎﺗﯿﺢ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎء أو اﻟﺘﻠﯿﻔﻮن أو ﻣﺼﺎدر اﻟﻜﻬﺮﺑﺎء ﻫﺬا‬
‫ﺑﺪوره ﯾﻠﻐﻰ أي ﻃﺎﻗﺎت ﺳﺎﻟﺒﺔ ﺗﺨﺮج ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻤﺼﺎدر‪.‬‬
‫‪ -6‬ﻗﺮاءة اﻟﻘﺮآن واﻷذﻛﺎر اﻟﻨﺒﻮﯾﺔ واﻷدﻋﯿﺔ اﻟﻤﺄﺛﻮرة ﻓﻰ‬
‫أى ﻣﻜﺎن ﺑﺈﺳﺘﻤﺮار‪ ،‬ﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻹﯾﺠﺎﺑﯿﺔ وﺗﺰﯾﻞ‬
‫أى ﻃﺎﻗﺔ ﺳﻠﺒﯿﺔ ﻣﻮﺟﻮدة ﺑﺎﻟﻤﻜﺎن‬

‫وﻫﻨﺎك اﻣﺎﻛﻦ أﺧﺮى ﺗﺘﻤﺮﻛﺰ ﻓﯿﻬﺎ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻻﯾﺠﺎﺑﯿﺔ‬

‫ﻛﺎﻻراﺿﻰ اﻟﺘﻰ ﺗﺠﺮى ﺗﺤﺘﻬﺎ اﻟﻤﯿﺎه اﻟﺠﻮﻓﯿﺔ ﻛﻤﺎ ﻓﻰ‬
‫ﻣﻮﻗﻊ اﻟﻜﻌﺒﺔ اﻟﻤﺸﺮﻓﺔ‪ ،‬وﻣﻜﺔ وﺑﻘﺎﻋﻬﺎ‪ ،‬ﻟﻮﻗﻮﻋﻬﺎ ﻓﻮق‬
‫ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻠﻜﺮة اﻷرﺿﯿﺔ وﺑﺌﺮ زﻣﺰم‬
‫اﻟﻤﺸﺒﻌﺔ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ وﺗﺸﻔﻲ ﺷﺎرﺑﻬﺎ ﻣﻦ اﻷﻣﺮاض‪ ،‬واﻟﻤﺪﯾﻨﺔ‬
‫اﻟﻤﻨﻮرة وﻣﺴﺠﺪ اﻟﺮﺳﻮل "ﻋﻠﯿﻪ أﻓﻀﻞ اﻟﺼﻼة واﻟﺴﻼم"‬
‫وﺳﺎﺣﺎﺗﻬﺎ‪ ،‬واﻟﻤﺴﺠﺪ اﻷﻗﺼﻰ ‪ ،‬وﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ أﻣﺎﻛﻦ اﻟﻌﺒﺎدة‬
‫ﻛﺎﻟﻤﺴﺎﺟﺪ وﻫﺬه اﻷﻣﺎﻛﻦ ﺑﻬﺎ ﻃﺎﻗﺔ روﺣﯿﺔ ﻧﻮرﯾﺔ‪ ،‬ﻛﻤﺎ‬
‫أن ﻫﺬه اﻷﻣﺎﻛﻦ ﺗﺸﻊ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻨﻮرﯾﺔ ﻓﺘﺆﺛﺮ ﻋﻠﻲ ﻣﻦ‬
‫ﻓﯿﻬﺎ أو ﺣﻮﻟﻬﺎ وﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻲ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻛﯿﺎن اﻹﻧﺴﺎن و وﻓﻲ‬
‫اﻹﺳﻼم ﺗﺸﺮﯾﻊ ﻧﺴﻚ ﻓﻲ اﻟﺤﺞ ﻹﺧﺮاج اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ‪،‬‬
‫ﻋﻨﺪ رﻣﻲ اﻟﺠﻤﺮات‪ ،‬ﻣﻜﺎن ﻣﺤﺎوﻟﺔ إﺑﻠﯿﺲ‪ ،‬ﻹﻏﻮاء‬
‫إﺑﺮاﻫﯿﻢ"ﻋﻠﯿﻪ اﻟﺴﻼم" ﺑﻤﻌﺼﯿﺔ اﷲ‪ ،‬وﻋﺪم اﻹﻗﺪام ﻋﻠﻰ‬
‫ذﺑﺢ وﻟﺪه إﺳﻤﺎﻋﯿﻞ "ﻋﻠﯿﻪ اﻟﺴﻼم "‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺰﻣﺎﻧﯿﺔ‪:‬‬
‫ﻛﻤﺎ أن ﻫﻨﺎك أزﻣﻨﺔ ﻣﻌﯿﻨﺔ ﺗﻨﺘﺸﺮ ﻓﯿﻬﺎ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻨﻈﻤﺔ‬
‫ﻓﻲ اﻟﻐﻼف اﻟﺠﻮي واﻟﻬﻮاء ﻣﻨﻬﺎ ﻣﺎﻫﻮ ﯾﻮﻣﻲ‪ ،‬ﻣﺜﻞ‬
‫وﻗﺖ اﻟﻔﺠﺮ ﺣﯿﺚ ﺗﺘﻮاﺟﺪ اﻟﻤﻼﺋﻜﺔ وﺗﺼﺪر اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺮوﺣﯿﺔ اﻟﻨﻮرﯾﺔ‪ ،‬وﻓﻲ أوﻗﺎت اﻟﺼﻠﻮات اﻟﺨﻤﺲ ﻷن‬
‫اﻹﻧﺴﺎن ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺼﻠﻲ ﯾﺠﺪ ﻓﻲ ﺟﺴﻤﻪ ﻫﺬ اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻓﻲ‬
‫اﻷﻋﯿﺎد اﻟﺪﯾﻨﯿﺔ‪ ،‬وﻣﻦ أﻫﻢ اﻷزﻣﻨﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺘﺸﺮ ﻓﯿﻬﺎ‬
 ‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺷﻬﺮ رﻣﻀﺎن ‪ ،‬وﻫﺬه ﻇﺎﻫﺮة ﺧﺎﺻﺔ ﺟﺪا ﺟﺪا‬
‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻸرض ﻷن ﻃﻮال اﻟﺸﻬﺮ ﻧﺠﺪ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻮﺟﻮدة‬
‫ﻓﻲ اﻟﺠﻮ وﯾﺘﺄﺛﺮ ﺑﻬﺎ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ﺣﺘﻲ أﻧﻨﺎ ﻧﺴﺘﻄﯿﻊ أن‬
‫ﻧﺘﻌﺮف ﻋﻠﻲ ﺑﺪاﯾﺔ ﺷﻬﺮ رﻣﻀﺎن وآﺧﺮه ﻣﻦ ﺧﻼل‬
‫اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻲ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻨﻈﻤﺔ اﻟﻨﻮرﯾﺔ ﻓﻲ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ أﺟﻬﺰة اﻟﻘﯿﺎس ﻷن ﺷﻬﺮ رﻣﻀﺎن ﯾﻜﻮن‬
‫ﻣﺸﺒﻌﺎ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻨﻮرﯾﺔ وﻟﺬﻟﻚ ﻧﺠﺪ اﻟﻤﺨﻠﻮﻗﺎت اﻟﻨﺎرﯾﺔ‬
‫ﻏﯿﺮ ﻣﻮﺟﻮدة ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﺸﻬﺮ ﻣﺼﺪاﻗﺎ ﻟﻘﻮل اﻟﻨﺒﻲ ﺻﻠﻲ‬
‫اﷲ ﻋﻠﯿﻪ وﺳﻠﻢ‪ :‬إذا ﺟﺎء رﻣﻀﺎن ﻓﺘﺤﺖ أﺑﻮاب اﻟﺠﻨﺔ‬
‫وﻏﻠﻘﺖ أﺑﻮاب اﻟﻨﺎر وﺻﻔﺪت اﻟﺸﯿﺎﻃﯿﻦ ]ﻣﺘﻔﻖ ﻋﻠﯿﻪ[‬
‫وﺣﻠﻞ د‪ .‬أﺣﻤﺪ ﻋﻤﺎرة اﺳﺘﺸﺎري اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ‬
‫واﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ﺷﻬﺮ رﻣﻀﺎن ﻣﻦ ﻣﻨﻈﻮر اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﻠﻤﻲ ﻣﺸﯿﺮًا إﻟﻰ أن ﻋﻠﻤﺎء اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻛﺘﺸﻔﻮا أن‬
‫اﻟﻄﻮل اﻟﻤﻮﺟﻲ ﯾﺘﻐﯿﺮ ﻣﻊ دﺧﻮل ﻣﻮﻋﺪ اﻟﺼﻼة‪ ،‬وان‬
‫ﻫﻨﺎك ﻏﺪة ﺗﻌﻤﻞ وأﺧﺮى ﺗﺴﺘﻠﻢ ﻣﻊ ﻛﻞ وﻗﺖ ﺻﻼة ‪،‬‬
‫وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻧﺠﺪ أن أﻛﺜﺮ وﻗﺖ ﻟﻼﺳﺘﻔﺎدة ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ﻫﻲ أول‬
‫‪ 20‬دﻗﯿﻘﺔ ﺗﻘﺮﯾﺒًﺎ ﻣﻊ ﺑﺪاﯾﺔ ﻛﻞ ﺻﻼة ‪ ،‬وﻟﻜﻲ ﯾﺴﺘﻔﯿﺪ‬
 ‫اﻹﻧﺴﺎن ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ ﯾﺠﺐ أن ﯾﻔﺼﻞ ﻛﻞ أﻓﻜﺎره‬
‫وﯾﺴﺘﺮﺧﻲ أو ﯾﻘﻒ ﻟﻠﺼﻼة ﺑﺨﺸﻮع ﻟﻼﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ‬
‫اﻟﺘﻐﯿﺮ اﻟﻤﻮﺟﻲ اﻟﺬي ﯾﻘﻞ ﺑﻌﺪ ﻣﺮور أول ‪ 20‬دﻗﯿﻘﺔ‬
‫ﺗﺪرﯾﺠﯿًﺎ إﻟﻰ دﺧﻮل ﻣﻮﻋﺪ اﻟﺼﻼة اﻟﺘﺎﻟﻲ‪.‬‬
‫ﻛﻤﺎ اﻛﺘﺸﻒ اﻟﻌﻠﻤﺎء ﺗﺸﺎﺑﻪ ﺑﯿﻦ ﺻﻼة اﻟﻈﻬﺮ واﻟﻌﺼﺮ‬
‫ﻓﻲ ﻃﺎﻗﺘﻬﻢ‪ ،‬وﺗﺸﺎﺑﻪ ﻃﺎﻗﺔ ﺻﻼة اﻟﻤﻐﺮب ﻣﻊ اﻟﻌﺸﺎء‪،‬‬
‫ﻟﺬﻟﻚ ﯾﺠﻮز ﺟﻤﻊ ﻫﺬه اﻟﺼﻠﻮات ﻣﻊ ﺑﻌﻀﻬﺎ اﻟﺒﻌﺾ‪،‬‬
‫ﻋﺪا اﻟﻔﺠﺮ ﻷﻧﻪ ﻃﺎﻗﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﺗﻤﺎﻣًﺎ‪.‬‬
‫ووﺟﺪ ﻋﻠﻤﺎء اﻟﻄﺎﻗﺔ أن ﻫﻨﺎك ﺷﻬﺮ ﻣﻦ اﻟﺴﻨﺔ ﺗﺘﻜﺎﺛﻒ‬
‫ﺧﻼﻟﻪ اﻟﻤﻮﺟﺎت اﻟﻀﻮﺋﯿﺔ ﺣﻮاﻟﻲ ‪ 30‬ﯾﻮم وﻫﻮ ﺷﻬﺮ‬
‫رﻣﻀﺎن‪.‬‬
‫وﯾﺆﻛﺪ د‪.‬أﺣﻤﺪ ﻋﻤﺎرة أن اﻟﻌﻠﻤﺎء ﯾﻤﻜﻨﻬﻢ ﻗﯿﺎس اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫‪ ،‬وﻟﯿﻠﺔ ‪ 27‬ﯾﻘﻮم اﻟﻌﻠﻤﺎء ﺑﻘﯿﺎس ﻧﺴﺒﺔ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ‬
‫ﺿﻤﻨﻬﻢ د‪.‬إﺑﺮاﻫﯿﻢ ﻛﺮﯾﻢ اﻟﺬي ﯾﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻟﯿﻠﺔ‬
‫اﻟﻘﺪر ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﻗﯿﺎس اﻟﻄﺎﻗﺔ‪.‬‬
‫وﻣﻦ ﻫﻨﺎ ﺗﺄﺗﻲ أﻫﻤﯿﺔ اﻟﺼﻼة ﻓﻲ وﻗﺘﻬﺎ اﻟﺘﻰ ﺗﻀﻔﻲ‬
‫راﺣﺔ ﻧﻔﺴﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻹﻧﺴﺎن ‪ ،‬وﺗﺒﻌﺪ ﻋﻨﻪ اﻟﻀﯿﻖ‬
 ‫واﻟﺨﻤﻮل اﻟﺬي ﯾﻨﺘﺎﺑﻪ ﻓﻲ ﺣﺎل ﺗﺄﺧﯿﺮﻫﺎ ﻷﺧﺮ وﻗﺖ ‪..‬‬
‫وﯾﺸﯿﺮ د‪.‬أﺣﻤﺪ ﻋﻤﺎرة أن ﺳﺮ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻜﺴﻞ واﻟﺨﻤﻮل‬
‫ﻫﻮ ﺗﺄﺧﯿﺮ اﻟﺼﻼة ﺑﺴﺒﺐ اﻧﺴﺤﺎب اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ ‪،‬‬
‫واﷲ ﺳﺒﺤﺎﻧﻪ وﺗﻌﺎﻟﻰ ﺧﻠﻘﻨﺎ ﺟﺴﺪ وروح ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻨﺎ اﻋﺘﺪﻧﺎ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺗﻐﺬﯾﺔ اﻟﺠﺴﺪ وﺗﻐﺎﻓﻠﻨﺎ ﻏﺬاء اﻟﺮوح اﻟﺬي ﯾﺘﻠﺨﺺ‬
‫ﻓﻲ اﻟﻌﺒﺎدة ‪ ،‬واﻟﺼﻼة ﺗﺸﺤﻦ اﻟﺠﺴﻢ ورﻣﻀﺎن أﻓﻀﻞ‬
‫ﻓﺮﺻﺔ ﻟﺸﺤﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻻﯾﻤﺎﻧﯿﺔ ﻣﻊ اﷲ‪.‬‬
 ‫أوﻻ ‪ :‬ﺗﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 1‬اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻼرض‬

‫اﻻرض ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻃﺒﯿﻌﻰ ﻟﻪ ﻗﻄﺒﺎن ﺷﻤﺎﻟﻰ وﺟﻨﻮﺑﻰ‪،‬‬

‫ﯾﻘﻊ اﻟﻘﻄﺐ اﻟﺸﻤﺎﻟﻰ ﻓﻰ أﻗﺼﻰ اﻟﺸﻤﺎل ﻣﻦ أﻣﺮﯾﻜﺎ‬
‫اﻟﺸﻤﺎﻟﯿﺔ واﻟﻘﻄﺐ اﻟﺠﻨﻮﺑﻰ ﯾﻘﻊ ﻓﻰ ﺟﻨﻮب ﻗﺎرة‬
‫اﺳﺘﺮاﻟﯿﺎ ‪.‬‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 2‬ﺗﻮزﯾﻊ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 3‬اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ اﻟﻄﺒﯿﻌﻰ ﻣﻦ ﺑﻌﺾ اﻟﺠﺒﺎل اﻟﺒﺮﻛﺎﻧﯿﺔ‬

‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ واﻟﻜﻮن‪:‬‬

‫اﻟﻜﻮن ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ اﻟﻤﺎدة واﻟﻄﺎﻗﺔ‪ ،‬وﻫﻤﺎ ﯾﻨﺘﺸﺮان ﻓﻰ‬

‫ﻛﻞ اﻟﻤﻜﺎن واﻟﺰﻣﺎن ﺑﻨﺴﺐ وﺗﺮﻛﯿﺰات ﻣﺘﻔﺎوﺗﺔ‪ ،‬ﻓﯿﻨﺘﺞ‬
‫ﻋﻨﻬﺎ ذﻟﻚ اﻟﻨﺴﯿﺞ اﻟﻤﺤﻜﻢ اﻟﻤﺤﺒﻮك ﻓﻰ ﻛﻞ ﺟﺰﯾﺌﺎﺗﻪ‬
‫‪-‬واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻫﻰ أﺣﺪ أﻧﻮاع اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻻﺳﺎﺳﯿﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻰ اﻟﻜﻮن وﻫﻰ اﻟﺘﻰ ﺳﺎﻫﻤﺖ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﯿﺮ ﻓﻰ ﻋﻤﻠﯿﺔ ﺧﻠﻖ اﻟﻜﻮن واﻟﺘﻰ ﯾﻘﻊ ﻋﻠﯿﻬﺎ‬
‫ﻋﺒﺊ ﺗﺠﻤﯿﻊ اﻟﻜﻮن ﺑﻤﺎ ﻓﯿﻪ ﻣﻦ ﻧﺠﻮم واﻟﻜﻮاﻛﺐ‬
‫وﻣﺠﺮات‪ ،‬وﻗﻮة اﻟﺠﺬب اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻫﻰ اﻟﺘﻰ ﺗﺘﺤﻜﻢ‬
‫أﯾﻀﺎ ﻓﻰ ﺣﺮﻛﺔ دوران اﻻﻟﻜﺘﺮوﻧﺎت ﺣﻮل ﻧﻮى‬
‫اﻟﺬرات واﻟﺨﻼﯾﺎ أى أن اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺤﯿﻂ ﺑﻨﺎ‬
‫وﺗﻤﻼ اﻟﻔﺮاغ ﻓﻰ ﻫﺬا اﻟﻜﻮن‪.‬‬
‫وﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮوف أن ﻛﻞ اﻟﻌﻤﻠﯿﺎت اﻟﺒﯿﻮﻟﻮﺟﯿﺔ اﻟﺘﻰ‬
‫ﺗﺤﺪث داﺧﻞ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ﯾﺘﻢ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﯿﻬﺎ ﻋﻦ‬
‫ﻃﺮﯾﻖ اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻨﺘﺞ ﻋﻦ‬
‫ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺤﺮﻛﺔ اﻟﻜﻬﺮوﻛﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ ﻟﻼﯾﻮﻧﺎت داﺧﻞ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫وﯾﺘﺄﺛﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻼرض اﻟﺘﻰ‬
‫ﻧﻌﯿﺶ ﻋﻠﯿﻬﺎ ﻓﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﻪ ﻟﻬﺎ دورا ﻫﺎﻣﺎ ﻓﻰ‬
‫اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻟﻠﻜﺎﺋﻨﺎت‬

‫ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت‬

 ‫اﻟﺤﯿﺔ‬

‫إن ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ﯾﺘﻜﻮن ﻣﻦ ﻋﺪة ﻋﻨﺎﺻﺮ ﻛﯿﻤﺎﺋﯿﺔ )‬

‫ﺣﻮاﻟﻰ ‪ 64‬ﻋﻨﺼﺮا ﻛﯿﻤﺎﺋﯿﺎ ( أﻫﻤﻬﺎ ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﺤﺪﯾﺪ‬
‫اﻟﺬى ﯾﺘﻜﻮن ﻓﻰ ﻫﯿﻤﻮﺟﻠﻮﺑﯿﻦ اﻟﺪم وﻫﺬه اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‬
‫اﻟﻤﺤﺘﻮﯾﺔ ﻋﻠﻰ ﺷﺤﻨﺎت ﻛﻬﺮﺑﯿﺔ ﺗﻤﺘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﯿﻨﺸﺄ ﺗﯿﺎر ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻓﻰ ﻣﺠﺮى اﻟﺪم‬
‫ﯾﺤﻤﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ إﻟﻰ أﺟﺰاء اﻟﺠﺴﻢ‬
‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺸﻌﯿﺮات اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‬

‫دور اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻓﻰ وﻇﺎﺋﻒ اﻟﺠﺴﻢ‬

‫ﯾﺆدى اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ دورا ﻫﺎﻣﺎ ﻓﻰ وﻇﺎﺋﻒ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﻛﻞ أﺟﺰاء اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﻫﺬا اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ ﻗﺪ ﯾﻈﻞ ﻋﺪة ﺳﺎﻋﺎت ﺣﺘﻰ‬
‫ﺑﻌﺪ اﺑﻌﺎد اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﻦ اﻟﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫‪-1‬ﺗﺆدى إﻟﻰ ﺗﺤﻔﯿﺰ اﻷوﻋﯿﺔ اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ﻓﺘﺘﻤﺪد وﯾﺤﺪث‬
‫زﯾﺎدة ﻓﻰ إﻧﺴﯿﺎب اﻟﺪم وﺗﺪﻓﻘﻪ وﻣﺎﯾﺤﻤﻠﻪ ﻣﻦ ﻏﺬاء‬
‫واﻛﺴﺠﯿﻦ وزﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺘﻪ اﻟﻮاﺻﻠﺔ ﻟﻼﻋﻀﺎء‬
‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪ ،‬ﻓﯿﺴﺎﻋﺪ اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم‬
‫ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ‪ ،‬وﯾﺤﺪث ﺗﻌﺎدل اﻟﻤﺤﺘﻮى اﻟﻬﯿﺪروﺟﯿﻨﻰ‬
‫ﻟﺨﻼﯾﺎ وأﻧﺴﺠﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﯿﺤﺪث ﺗﺤﺴﻦ ﻓﻰ أداء‬
‫اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﯾﺸﻔﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﻧﻔﺴﻪ ﺑﻨﻔﺴﻪ ‪.‬‬
‫‪-2‬ﺷﺒﻜﺔ اﻻﺗﺼﺎﻻت داﺧﻞ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﺎﻫﻰ إﻻ إﺷﺎرات‬
‫ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺼﺪر ﻣﻦ اﻟﻤﺦ ﺑﺎﻷواﻣﺮ اﻟﻤﻄﻠﻮب‬
‫ﺗﻨﻔﯿﺬﻫﺎ ﻻﻋﻀﺎء اﻟﺠﺴﻢ اﻷﺧﺮى ﻟﻠﺤﺮﻛﺔ واﻻﻓﺮازات‬
‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ اﻟﻐﺪد واﻟﺒﺮوﺗﯿﻨﺎت واﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎت ‪.‬‬
‫‪-3‬إﺣﺘﻮاء اﻟﻐﺪة اﻟﻨﺨﺎﻣﯿﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻮاد ﻣﻦ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل‬
‫اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ‪ ،‬ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻋﻤﻞ اﻟﻐﺪة واﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻰ‬
‫ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻟﻨﻮم واﻟﺼﺤﯿﺎن واﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ وﺗﺘﺤﻜﻢ‬
‫ﻓﻰ إﻓﺮاز ﻣﺎﻻﯾﻘﻞ ﻋﻦ ‪ 40‬ﻫﺮﻣﻮﻧﺎ ‪.‬‬
‫‪-4‬ﻣﺎﯾﻨﻄﺒﻖ ﻋﻠﻰ اﻻﻧﺴﺎن واﻟﺤﯿﻮان ﯾﻨﻄﺒﻖ ﻋﻠﻰ‬
 ‫اﻟﻨﺒﺎت‪ ،‬ﻓﺈﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﻓﻰ اﻟﺮى‬
‫) أو اﻟﻤﺎء اﻟﻄﺒﯿﻌﻰ اﻟﺤﻰ ( ﯾﻌﻮض أى ﻧﻘﺺ ﻓﻰ‬
‫اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ اﻟﻄﺒﯿﻌﻰ ﻣﻤﺎ ﯾﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻟﻠﻨﺒﺎت ﻓﯿﺘﺤﺴﻦ اﻻﻣﺘﺼﺎص‬
‫واﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ واﻻﺳﻤﺪة‬
‫واﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻻﻣﻼح اﻟﺰاﺋﺪة ﺑﺎﻟﺘﺮﺑﺔ‪ ،‬ﻓﯿﻨﻤﻮ اﻟﻨﺒﺎت‬
‫أﻓﻀﻞ وﯾﺰداد اﻟﻤﺤﺼﻮل ﻛﻤًﺎ وﺟﻮدة‪ ،‬وﯾﺼﺒﺢ ﻟﻠﻨﺒﺎت‬
‫اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﻗﺘﻞ اﻟﻤﯿﻜﺮوﺑﺎت واﻟﻤﻘﺎوﻣﺔ ﻟﻼﻣﺮاض ‪.‬‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ اﻟﺤﯿﻮى‬

‫ﻓﻰ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺐ واﻟﻌﻼج أﺷﺎرت اﻻﺑﺤﺎث أن ﺟﺴﻢ‬

‫اﻻﻧﺴﺎن اﻟﻄﺒﯿﻌﻰ ﯾﻜﻮن ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ إﺗﺰان ﺑﯿﻮﻟﻮﺟﻰ ﻃﺎﻟﻤﺎ‬
‫ﻛﺎن ﻋﻠﻰ إﺗﺼﺎل ﺑﺎﻟﻘﻮة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ﻻﻧﻬﺎ‬
‫ﺗﻌﻤﻞ ﻛﺈﺟﺮاء وﻗﺎﺋﻰ ﺗﺤﻔﻈﻰ ﻟﻠﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫ﯾﺘﻜﻮن اﻟﺠﺴﻢ اﻟﺒﺸﺮى ﻣﻦ ﺗﺮﻟﯿﻮﻧﺎت اﻟﺨﻼﯾﺎ‪ ،‬وﻛﻞ ﺧﻠﯿﺔ‬
‫ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﻣﻮﻟﺪ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﺻﻐﯿﺮ وﺗﻨﺒﻌﺚ ﻣﻦ اﻟﻤﺦ‬
‫ﻧﺒﻀﺎت ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺠﻬﺎز‬
‫اﻟﻌﺼﺒﻰ ﻟﻠﺨﻼﯾﺎ ﻟﺘﻘﻮم ﺑﺄداء وﻇﺎﺋﻔﻬﺎ اﻟﺒﯿﻮﻟﻮﺟﯿﺔ‬
‫اﻟﻤﻌﻘﺪة‪ ،‬وﺑﺤﯿﺚ ﺗﻜﻮن ﺷﺤﻨﺎت اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﻌﺎدل‪،‬‬
‫وﺗﺴﺎﻋﺪ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﯿﻌﺎﻟﺞ ﻧﻔﺴﻪ ﺑﻨﻔﺴﻪ دون أن ﯾﺼﻞ‬
‫ﻟﻤﺮﺣﻠﺔ اﻟﻤﺮض ‪.‬‬
‫وﻫﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻻﺗﺰان اﻟﺒﯿﻮﻟﻮﺟﻰ اﻟﺪاﺧﻠﻰ ﯾﻄﻠﻖ ﻋﻠﯿﻪ‬
‫إﺳﻢ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ اﻟﺤﯿﻮى أى أن اﻟﺨﻼﯾﺎ ﻣﺘﻌﺎدﻟﺔ‬
‫اﻟﺸﺤﻨﺎت ) اﻟﺴﺎﻟﺐ واﻟﻤﻮﺟﺐ ( أو ﺣﺴﺐ اﻟﻄﺐ‬
‫اﻟﺼﯿﻨﻰ ) اﻟﯿﻦ واﻟﯿﺎﻧﺞ ( وإذا ﺑﻐﻰ أﺣﺪﻫﻤﺎ ﻋﻠﻰ اﻵﺧﺮ‬
‫أو ﺿﻌﻒ أﺣﺪﻫﻤﺎ ﯾﺤﺪث ﻋﻨﺪﻫﺎ اﻟﻤﺮض وﺣﺘﻰ ﻧﺼﻞ‬
‫ﻟﻠﺘﻮزان وﺷﻔﺎء اﻟﻤﺮض ﻓﯿﺠﺐ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻰ ﻣﺴﺎرات‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ‪.‬‬

‫اﻟﻤﺎء واﻟﺤﯿﺎة ‬
‫اﻟﻤﺎء اﻟﺤﻰ واﻟﻤﺎء اﻟﻤﯿﺖ ‪:‬‬
‫أﺷﺎرت اﻻﺑﺤﺎث اﻟﻌﻠﻤﯿﺔ أن إﻧﺘﺸﺎر اﻻﻣﺮاض اﻟﻮﺑﺎﺋﯿﺔ‬
‫واﻻﻣﺮاض اﻟﺘﻰ ﻟﻢ ﺗﻌﺮف ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﯾﻌﻮد إﻟﻰ إﺳﺘﺨﺪام‬
‫اﻟﻤﺎء اﻟﻤﯿﺖ ‪ ..‬أو اﻟﻤﺎء اﻟﺬى ﻓﻘﺪ ﺣﯿﻮﯾﺘﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺎﺣﯿﺔ‬
‫اﻟﺒﯿﻮﻟﻮﺟﯿﺔ ﻧﺘﯿﺠﺔ ﻻﺳﺘﺨﺪام اﻟﻄﺮق اﻟﻤﻌﺘﺎدة ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﻄﻬﺮات واﻟﻤﻮاد اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ ﻓﻰ ﺗﻨﻘﯿﺔ اﻟﻤﺎء أو ﺗﺤﻠﯿﺘﻪ‬
‫وﻛﻠﻬﺎ ﺗﺆدى إﻟﻰ ﻓﻘﺪ ﺣﯿﻮﯾﺔ اﻟﻤﺎء وﺗﻤﺮﯾﺮ اﻟﻤﺎء ﻓﻰ‬
‫ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﯾﻜﺴﺐ ﻫﺬا اﻟﻤﺎء اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻣﺮة أﺧﺮى‬
‫ﻛﻤﺎ ﯾﺤﺪث ﻓﻰ اﻟﻄﺒﯿﻌﺔ‪ ،‬وﯾﺼﺒﺢ اﻟﻤﺎء ﻧﺸﻄﺎ ﺑﯿﻮﻟﻮﺟﯿﺎ‬
‫ﻣﺮة أﺧﺮى‪.‬‬
‫اﻟﻤﺎء واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 4‬ﺟﺰئ اﻟﻤﺎءﯾﺘﻜﻮن ﻣﻦ ذرة اﻛﺴﺠﯿﻦ وذرﺗﻰ ﻫﯿﺪروﺟﯿﻦ‬

‫ﯾﺘﻜﻮن ﺟﺰئ اﻟﻤﺎء ﻣﻦ إﺗﺤﺎد ذرة اﻛﺴﺠﯿﻦ واﺣﺪة ﻣﻊ‬
‫ذرﺗﻰ ﻫﯿﺪروﺟﯿﻦ ﺑﺮاﺑﻄﺔ ﻗﻮﯾﺔ ﻻﯾﺴﻬﻞ ﻓﻜﻬﺎ‪ ،‬واﻟﻤﻼﺣﻆ‬
‫أن ﻫﺬا اﻟﺠﺰئ ﯾﺤﻤﻞ ﺷﺤﻨﺔ ﻣﻮﺟﺒﺔ ﻋﻠﻰ ذرﺗﻰ‬
‫اﻟﻬﯿﺪروﺟﯿﻦ ﺑﯿﻨﻤﺎ ﯾﺤﻤﻞ ﺷﺤﻨﺔ ﺳﺎﻟﺒﺔ ﻋﻠﻰ ذرة‬
‫اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ أى أﻧﻪ ﺟﺰئ ﻏﯿﺮ ﻣﺘﻌﺎدل ﻛﻬﺮﺑﯿﺎ)ﻣﺜﻞ‬
‫اﻟﻘﻀﯿﺐ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ( وﻫﺬه اﻟﺼﻔﺔ اﻟﻘﻄﺒﯿﺔ اﻟﻜﻬﺮﺑﯿﺔ‬
‫ﺗﺠﻌﻞ ﻟﻠﻤﺎء ﺧﺼﺎﺋﺺ ﻓﺮﯾﺪة ﯾﺘﺼﻒ ﺑﻬﺎ وﺟﻌﻠﺘﻪ ﯾﻌﻤﻞ‬
‫ﻛﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‪،‬واﻷدﻟﺔ اﻟﻤﻌﻤﻠﯿﺔ أﺛﺒﺘﺖ أن ﺗﻠﻚ اﻟﺬرات‬
‫ﺗﻨﺘﻈﻢ ﺑﻬﯿﺌﺔ ﻻﺧﻄﯿﺔ ﺑﺤﯿﺚ ﺗﻜﻮن اﻟﺰاوﯾﺔ ﺑﯿﻦ ذرﺗﻲ‬
‫اﻟﻬﯿﺪروﺟﯿﻦ ﺣﻮاﻟﻲ )‪ (104‬وﻣﺮور اﻟﻤﺎء ﺧﻼل ﻣﺠﺎل‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﺗﻘﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﺴﺎﻓﺔ اﻟﻰ )‪ (103‬ﻣﻤﺎ ﯾﺰﯾﺪ ﻣﻦ‬
‫ﻗﺪرة اﻟﺠﺪران اﻟﺤﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻣﺘﺼﺎﺻﻪ ﺣﯿﺚ ﯾﺼﺒﺢ اﻛﺜﺮ‬
‫ﻛﺜﺎﻓﺔ ﻛﻤﺎ أﻧﺎﻟﻤﺎء ﺗﻨﺴﺠﻢ ﺟﺰﺋﯿﺎﺗﻪ ﺑﺤﯿﺚ ﺗﻜﻮن اﻷﻗﻄﺎب‬
‫اﻟﻤﻮﺟﺒﺔ ﻓﻲ اﺗﺠﺎه واﻟﺴﺎﻟﺒﺔ ﻓﻲ اﺗﺠﺎه وﺗﺼﺒﺢ ﻣﻨﺘﻈﻤﺔ‬
‫ﻓﻲ ﺧﻄﻮط‪ ،‬وﻗﺎل اﻟﻌﻠﻤﺎء إن اﻟﻤﺎء ﻟﻤﺎ ﺧﻠﻖ أول ﻣﺮة‬
‫ﻛﺎن ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﺼﻮرة اﻟﺼﺤﯿﺤﺔ ﺛﻢ ﺣﺪث ﻟﻪ ﻋﺪم‬
‫اﻻﻧﺘﻈﺎم‪.‬‬
‫‪-1‬اﻟﻤﺎء ﻣﻦ أﺷﺪ اﻟﺴﻮاﺋﻞ ﺗﻤﺎﺳﻜﺎ وﺗﻼﺻﻘﺎ‪ ،‬ﯾﻤﺘﻠﻚ أﻋﻠﻰ‬
‫ﻗﯿﻤﺔ ﺗﻮﺗﺮ ﺳﻄﺤﻲ ﺑﯿﻦ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺴﻮاﺋﻞ‪ ،‬ﺗﺒﺪو ﻫﺬه‬
‫اﻟﻈﺎﻫﺮة ﺟﻠﯿﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﻤﻸ ﻛﻮﺑﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء إﻟﻰ ﺣﺎﻓﺘﻪ وﻻ‬
‫ﯾﻨﺴﻜﺐ‪ ..‬وﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﺮى اﻟﻌﻨﺎﻛﺐ ﺗﺴﯿﺮ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻟﻤﯿﺎه‬
‫اﻟﺮاﻛﺪة دون أن ﺗﺒﺘﻞ أﻗﺪاﻣﻬﺎ وﻛﺄﻧﻬﺎ ﺗﺴﯿﺮ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ‬
‫ﺻﻠﺐ‪ ..‬وﻟﻘﯿﻤﺘﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﺴﻄﺤﻲ ﯾﻜﺴﺒﻪ ﻗﺪرة‬
‫ﻓﺎﺋﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﺴﻠﻖ ﺟﺪران اﻟﻮﻋﺎء اﻟﺬي ﯾﻮﺿﻊ ﻓﯿﻪ‪،‬‬
‫وﻛﻠﻤﺎ ﻛﺎن ﻗﻄﺮ اﻟﺠﺪار اﻟﺬي ﯾﺘﺴﻠﻘﻪ ﺻﻐﯿﺮ ﻛﻠﻤﺎ أرﺗﻔﻊ‬
‫ﻓﯿﻪ ﻣﺴﺎﻓﺔ أﻋﻠﻰ‪ ،‬ﻫﺬه اﻟﺨﺎﺻﯿﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻟﻠﻤﺎء‬
‫واﻟﻤﻌﺮوﻓﺔ ﺑﺎﺳﻢ اﻟﺨﺎﺻﯿﺔ اﻟﺸﻌﺮﯾﺔ ﻫﻲ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﯿﺢ‬
‫ﻟﻠﻤﺎء واﻷﻣﻼح اﻟﻤﺬاﺑﺔ ﻓﯿﻪ ﻓﺮﺻﺔ اﻟﺤﺮﻛﺔ ﻣﻦ ﺟﺬور‬
‫اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت إﻟﻰ أﻋﻠﻰ أﻏﺼﺎﻧﻬﺎ‪ ،‬ﻛﻤﺎ أﻧﻬﺎ اﻟﻤﺴﺆوﻟﺔ ﻋﻦ‬
‫ﺳﺮﯾﺎن اﻟﺪم ﻓﻲ اﻷوﻋﯿﺔ اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ اﻟﺪﻗﯿﻘﺔ ﻓﻲ أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ‪.‬‬
‫‪-2‬اﻟﺘﻜﻮر ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ ﻗﻄﺮات ﺑﺪل اﻻﻧﺘﺸﺎر ﻋﻠﻰ اﻟﺴﻄﺢ‬
‫اﻟﺬي ﯾﺴﻜﺐ ﻋﻠﯿﻪ‪.‬‬
‫‪-3‬ﻗﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ اﻻذاﺑﺔ ‪،‬ﻓﻘﺪرة اﻟﻤﺎء اﻟﻔﺎﺋﻘﺔ ﻋﻠﻰ اﻹذاﺑﺔ‬
‫)اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﻘﺪر ﺑﺜﻤﻦ ﻟﻠﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﺤﯿﺔ( ﺗﻌﻮد إﻟﻰ ﻫﺬه‬
‫اﻟﻘﻄﺒﯿﺔ‪ ،‬ﻓﺒﻬﺎ أﺻﺒﺢ اﻟﻤﺎء ﻣﻦ أﻗﻮى اﻟﻤﺬﯾﺒﺎت ﺣﯿﺚ‬
‫ﯾﺴﻬﻢ ﺑﻔﻌﺎﻟﯿﺔ ﻓﻲ إﺗﻤﺎم ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻟﻬﻀﻢ وﺗﺠﺪﯾﺪ اﻟﺪم‬
‫واﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﺴﺎﻣﺔ )اﻟﻔﻀﻼت( ﻓﻲ أﺟﺴﺎم‬
‫اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ وﻏﯿﺮ اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ ﻋﻠﻰ ﺣﺪ ﺳﻮاء‪،‬‬
‫وﺑﻔﻀﻞ ﻫﺬه اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻹذاﺑﺔ ﺗﺴﺘﻄﯿﻊ اﻷﻧﻬﺎر‬
‫واﻟﻤﺤﯿﻄﺎت ﻧﻘﻞ اﻷﻣﻼح واﻟﻤﻌﺎدن ﻣﻦ ﻣﻜﺎن ﻵﺧﺮ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺳﻄﺢ اﻷرض‪.‬‬
‫‪ -4‬اﺳﺘﻘﺮار اﻟﻤﺎء اﻟﺤﺮاري وأﯾﻀﺎ إرﺗﻔﺎع ﻣﻌﺎﻣﻞ‬
‫اﻟﺤﺮارة اﻟﻨﻮﻋﯿﺔ ﻟﻪ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﯾﻌﻨﻲ أن اﻟﻤﺎء ﯾﺤﺘﺎج إﻟﻰ‬
‫ﻛﻤﯿﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﺟًﺪا ﻣﻦ اﻟﺤﺮارة ﺣﺘﻰ ﯾﺴﺨﻦ ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﻣﻊ‬
‫اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻷﺧﺮى وﻟﻮﻻ ﻫﺬا اﻟﺸﺬوذ ﻟﻮﺟﺪ اﻟﻤﺎء ﻋﻠﻰ‬
‫اﻷرض وﻋﻨﺪ درﺟﺎت اﻟﺤﺮارة اﻻﻋﺘﯿﺎدﯾﺔ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ‬
‫ﺑﺨﺎر ﻓﻘﻂ وﻣﻦ ﻓﻮاﺋﺪ اﻻﺳﺘﻘﺮار اﻟﺤﺮاري ﻟﻠﻤﺎء أن‬
‫درﺟﺔ ﻏﻠﯿﺎن اﻟﻤﺎء ودرﺟﺔ ﺗﺠﻤﺪه ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﺎن ﻛﻨﻘﻄﺘﯿﻦ‬
‫ﻣﺮﺟﻌﯿﺘﯿﻦ ﻟﻤﻌﻈﻢ اﻟﺘﺮﻣﻮﻣﺘﺮات‪ .‬ﻛﻤﺎ أن ﺣﺮارﺗﻪ‬
‫اﻟﻨﻮﻋﯿﺔ اﻟﻌﺎﻟﯿﺔ ﺟﻌﻠﺘﻪ ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻛﻤﺒﺮد ﻓﻲ رادﯾﺘﺮ‬
‫اﻟﺴﯿﺎرات وﻓﻲ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺼﺎﻧﻊ‪ ،‬وﺑﻔﻀﻞ اﻟﺤﺮارة‬
‫اﻟﻌﺎﻟﯿﺔ اﻟﻼزﻣﺔ ﻟﺘﺒﺨﺮ اﻟﻤﺎء أو ﻟﺘﺠﻤﺪه ﻧﺘﺞ ﻓﺼﻼ‬
‫اﻟﺮﺑﯿﻊ واﻟﺨﺮﯾﻒ ﻛﻤﺮﺣﻠﺘﯿﻦ اﻧﺘﻘﺎﻟﯿﺘﯿﻦ ﺑﯿﻦ اﻟﺸﺘﺎء‬
‫واﻟﺼﯿﻒ ‪ .‬‬
‫‪-4‬اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ إﻫﺘﺰاز اﻟﺘﺮﺑﺔ وزﯾﺎدﺗﻬﺎ ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ‬
‫إﻧﺒﺎت اﻟﺒﺬور وإﺧﺘﺮاﻗﻬﺎ ﻟﻠﺘﺮﺑﯿﺔ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪5‬إرﺗﺒﺎط ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻤﺎء‬

‫ﺗﺮﺗﺒﻂ ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻤﺎء ﺑﺮواﺑﻂ ﻫﯿﺪروﺟﯿﻨﯿﺔ‪ ،‬وﻫﺬه‬

‫اﻟﺮواﺑﻂ اﻣﺎ ﺛﻨﺎﺋﯿﺔ او ﻣﺘﻌﺪدة اﻟﺮواﺑﻂ وﻫﻰ رواﺑﻂ‬
‫ﻣﺘﻤﺎﺳﻜﺔ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﯾﺼﺒﺢ ﻛﻞ ﺟﺰئ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎرﺑﻌﺔ ﺟﺰﯾﺌﺎت‬
‫ﻣﺘﺠﺎورة‪ ،‬وﻫﻜﺬا‪ ،‬وﻋﻨﺪ وﺿﻊ ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻤﺎءﻓﻰ ﻣﺠﺎل‬
 ‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻓﺎﻧﻪ ﯾﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﺮواﺑﻂ اﻟﻬﯿﺪروﺟﯿﻨﯿﺔ‬
‫ﺑﯿﻦ اﻟﺠﺰﯾﺌﺎت ﻓﺘﺘﻔﻜﻚ او ﺗﺘﻐﯿﺮ‪ ،‬وﻫﺬا اﻟﺘﻔﻜﻚ ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻣﺘﺼﺎص اﻟﻄﺎﻗﺔ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﯾﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻣﺴﺘﻮى اﺗﺤﺎد‬
‫أﺟﺰاء اﻟﻤﺎء وﯾﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﻗﺎﺑﻠﯿﺔ اﻟﺘﺤﻠﻞ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻰ‬
‫وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﯾﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻠﻞ اﻟﺒﻠﻮرات اﻟﺘﻰ ﺑﺎﻟﻤﺎء‬
‫وﯾﺘﻮﻗﻒ ﻫﺬا اﻟﺘﻐﯿﺮ اﻟﺤﺎدث ﻟﻠﻤﺎء ﻋﻠﻰ ﺷﺪة اﻟﻤﺠﺎل‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ اﻟﻤﺆﺛﺮ ﻋﻠﯿﻪ وﺗﺆدى ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ أو‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ اﻟﻤﺎء ﺑﺎﻣﺮاره ﻓﻰ ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ اﻟﻰ ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﯾﺆدى اﻟﻰ ﺗﻐﯿﺮ ﻓﻰ اﻟﺰاوﯾﺔ ﺑﯿﻦ اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ‬
‫واﻟﻬﯿﺪروﺟﯿﻦ اﻟﻰ ‪ 103‬ﺑﺪﻻ ﻣﻦ ‪ 104‬وﻫﺬا ﯾﺠﻌﻞ‬
‫اﻟﻤﺎء اﻛﺜﺮ ﻛﺜﺎﻓﺔ واﻧﻌﻢ وﯾﺼﺒﺢ اﻟﻤﺎء ﻓﻰ ﻫﺬه‬
‫اﻟﺤﺎﻟﺔ أﺳﻬﻞ اﻣﺘﺼﺎﺻﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ اﻟﺠﺪران اﻟﺤﯿﺔ‬
‫‪ -2‬ﯾﺼﻞ ﻋﺎﻣﻞ ‪ PH‬اﻟﻰ ‪ 7,8‬ﻓﻰ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ‬
 ‫ﻓﻰ ﺣﯿﻦ اﻧﻪ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء اﻟﻌﺎدى ﻗﺒﻞ اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ ‪7‬‬
‫)ﻣﺘﻌﺎدل( وﻫﺬا ﯾﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻣﻀﯿﺔ اﻟﻤﻮاد اﻟﺘﻰ‬
‫ﺗﻼﻣﺴﺔ ﻓﻬﻮ ﯾﻘﻠﻞ اﻟﺤﺎﻣﻀﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺘﻮﻟﺪ ﻣﻦ‬
‫ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم وﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻜﯿﻨﯿﺎت وﻫﺬه‬
‫ﺑﺪورﻫﺎ ﺗﻮﻟﺪ أﯾﻮﻧﺎت اﻟﻬﯿﺪروﻛﺴﯿﺪ اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ‬
‫‪ (PH‬ﻣﻘﯿﺎس ﻟﻠﺤﻤﻮﺿﺔ واﻟﻘﻠﻮﯾﺔ – اﻟﺤﻤﻮﺿﺔ‬
‫ﻣﻦ‪1‬اﻟﻰ أﻗﻞ ﻣﻦ ‪ 7‬ﺑﯿﻨﻤﺎ ‪ 7‬رﻗﻢ اﻟﺘﻌﺎدل وأﻛﺜﺮ ﻣﻦ‬
‫‪ 7‬ﯾﺼﯿﺮ اﻟﻤﺤﻠﻮل او اﻟﻤﺎء ﻗﻠﻮى(‬
‫وﻣﺎﺣﺪث ﻣﻦ ﺗﻐﯿﺮات ﻟﺨﻮاص اﻟﻤﺎء ﻧﺘﯿﺠﺔ ﻟﻬﺬا‬
‫اﻟﻤﺠﺎل‪،‬ﺷﺠﻊ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻌﻠﻤﺎءﻋﻠﻰ ﻣﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻻﺑﺤﺎث‬
‫ﻟﻠﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟﻌﻼﺟﯿﺔ ﻟﻠﻤﺎء واﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟﺘﻰ‬
‫ﯾﻤﻜﻦ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﯿﻬﺎ ﻓﻰ اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻻﺧﺮى ﻣﺜﻞ‬
‫اﻟﺰراﻋﺔ واﻟﺼﻨﺎﻋﺔ‬
 ‫ﻓﻔﻰ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻄﺒﻰ ﺗﻮﺻﻞ اﻟﺪﻛﺘﻮرﺳﻤﯿﺚ ﻣﺎﻛﻠﯿﻦ ﻣﻦ‬
‫وﻻﯾﺔ ﻧﯿﻮﯾﻮرك اﻟﻰ ان اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻘﺪر ﻣﻌﯿﻦ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﺳﻮف ﯾﺆدى اﻟﻰ وﻗﺎﯾﺔ ﻫﺬا‬
‫اﻟﺸﺨﺺ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ان ﻫﺬه اﻟﻘﻮة ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫ﺗﻨﺸﻂ اﻟﺨﻼﯾﺎ اﻟﺘﻰ ﺗﺘﺠﻤﻊ ﻟﺘﻜﻮن اﻻﻧﺴﺠﺔ واﻻﻋﻀﺎء‬
‫واﻟﺪم وﺗﺸﺠﻌﻬﺎﻋﻠﻰ اﻻﻧﻘﺴﺎم وﺗﺠﺪﯾﺪ ﻧﻔﺴﻬﺎ ﻟﺘﺤﺎﻓﻆ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﻫﺬا اﻟﺸﺨﺺ‬
‫وﻟﻜﻦ ﻋﻨﺪ ﺣﺪوث ﺧﻠﻞ ﺑﯿﻦ اﻟﺸﺤﻨﺎت اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ واﻟﻤﻮﺟﺒﺔ‬
‫ﻓﺎﻧﻪ ﯾﺪل ﻋﻠﻰ ان اﻟﺸﺨﺺ ﻓىﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻏﯿﺮ ﺟﯿﺪة‪،‬اى ان‬
‫ﺗﻌﺎدل اﻟﺸﺤﻨﺎت ﯾﺠﻌﻞ اﻟﺠﺴﻢ ﯾﻌﺎﻟﺞ ﻧﻔﺴﻪ ﺑﻨﻔﺴﻪ‬
‫وﻻﯾﻜﻮن ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺮﺿﯿﺔ ‪.‬‬
‫ﺗﺠﺮﺑﺔ‪:‬‬
‫ﻫﺬه اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ اﺟﺮﯾﺖ ﻓﻰ ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ ﺷﻨﻐﻬﺎى ‪1979‬ﺣﯿﺚ‬
 ‫ﺗﻢ ﻋﻼج‪ 32‬ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺼﺎﺑﺔ ﺑﺤﺼﻮات اﻟﻤﺜﺎﻧﺔ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام‬
‫اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻣﻞ ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﺘﺤﺴﻨﺖ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺤﺎﻻت‬
‫)‪27‬ﺣﺎﻟﺔ ﺧﺮﺟﺖ ﻫﺬه اﻟﺤﺼﻮات ﻣﻊ اﻟﺒﻮل وﺣﺎﻟﺘﯿﻦ‬
‫اﻧﺨﻔﺾ ﻟﺪﯾﻬﻢ ﻋﺪد اﻟﺤﺼﻮات ﻓﻘﻂ وﺛﻼﺛﺔ ﺣﺎﻻت ﺗﻔﺘﺖ‬
‫اﻟﺤﺼﻮات ﻟﻜﻨﻬﺎ ﻟﻢ ﺗﺨﺮج ﻣﻊ اﻟﺒﻮل ﻛﺎﻟﺤﺎﻻت اﻻوﻟﻰ‬
‫واﻟﺜﺎﻧﯿﺔ( وﻛﺎﻧﺖ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﻨﺴﺒﺔ ‪%93‬‬

‫ﺻﻮر اﻟﻤﺎء اﻟﺜﻼﺛﺔ‬

‫ﺣﺴﺐ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺟﺰﺋﯿﺎت اﻟﻤﺎء‬
 ‫اﻟﺼﻮرة اﻟﺴﺎﺋﻠﺔ ﻟﻠﻤﺎء‬
‫اﻟﺼﻮرة اﻟﻤﺘﺠﻤﺪة ﻟﻠﻤﺎء ‬
‫اﻟﺼﻮرةاﻟﻐﺎزﯾﺔ ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 6‬ﺻﻮر اﻟﻤﺎء اﻟﺜﻼﺛﺔ‬

‫أﻋﺎدة ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺟﺰﺋﯿﺎت اﻟﻤﺎء ذات اﻟﺘﻮزﯾﻊ اﻟﻌﺸﻮاﺋﻰ‬

‫ﻻﻛﺴﺎب اﻟﻤﺎء اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ -- 1 7‬ﻣﺎء ﻏﯿﺮ ﻣﻌﺎﻣﻞ ‪ -2‬ﻣﺎء ﻣﻌﺎﻣﻞ‬

‫ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ‪ :‬ﯾﻤﻜﻦ ﻟﻼﺟﻬﺰة اﻟﺤﺪﯾﺜﺔ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺷﻜﻞ اﻟﻤﺎء‬

‫اﻟﻤﻌﺎﻣﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﺑﻮاﺳﻄﺔ اﻟﺘﺼﻮﯾﺮ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻰ ﻋﺎﻟﻰ‬
‫اﻟﺠﻬﺪ‬

‫ﻣﺎﻫﻰ اﻟﺨﻮاص اﻟﺘﻰ ﺗﺘﻐﯿﺮ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻣﻞ‬

 ‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ؟‬

‫زﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ اﻟﻤﺬاب ﻓﻰ اﻟﻤﺎء‬

‫اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﺴﻄﺤﻰ‬
‫ﺧﺎﺻﯿﺔ اﻟﺘﻮﺻﯿﻞ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻰ‬
‫ﺳﺮﻋﺔ اﻟﺘﻔﺎﻋﻼت اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ‬
‫زﯾﺎدة اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﺗﺬوﯾﺐ اﻻﻣﻼح‬
‫واﻷﺣﻤﺎض‬
‫زﯾﺎدة اﻟﻨﻔﻮذﯾﺔ‬
‫اﻟﻠﯿﻮﻧﺔ – اﻟﻠﻮن – اﻟﺘﺒﺨﺮ – اﻟﺘﺒﻠﻤﺮ –‬
‫واﻟﺘﺒﻠﺮ‬

‫)اﻟﺘﺒﻠﺮ – إرﺗﺒﺎط اﻟﺠﺰﯾﺌﺎت اﻟﺼﻐﯿﺮة – واﻟﺘﺒﻠﺮ – ﺗﺸﻜﻞ‬

‫اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺼﻠﺒﺔ (‬
 ‫ﻫﻞ ﯾﻤﻜﻦ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺘﻐﯿﺮ اﻟﻤﺎء ﻋﻨﺪ ﺗﺬوﻗﺔ ؟‬
‫ﻫﻨﺎك ﺗﻐﯿﺮ ﯾﺤﺪث ﻋﻨﺪ ﺗﺬوق اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‪،‬‬
‫ﺣﯿﺚ ﯾﻜﻮن أﺧﻒ ﻃﻌﻤﺎ وﺣﺘﻰ ﺗﺘﺬوق ذﻟﻚ إﺷﺮب ﻛﻮب‬
‫ﻣﺎء ﻣﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ أوﻻ ﺛﻢ إﺷﺮب ﺑﻌﺪه ﻛﻮب ﻣﺎء‬
‫ﻏﯿﺮ ﻣﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ أو إﺳﺘﺒﺪل اﻟﻤﺎء ﺑﺄى ﻋﺼﯿﺮ أو‬
‫ﻣﺸﺮوب ﻏﺎزى وﺑﻌﺪ ﻣﻌﺎﻣﻠﺘﺔ ﺗﺬوﻗﺔ ﺛﻢ ﺗﺬوق‬
‫اﻟﻤﺸﺮوب اﻵﺧﺮ اﻟﻐﯿﺮ ﻣﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‬
‫ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ‪ :‬ﯾﻈﻞ اﻟﻤﺎء ﻣﺤﺘﻔﻈﺎ ﺑﻘﻮﺗﻪ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫ﻟﻔﺘﺮة ‪ 12‬ﺳﺎﻋﺔ ﺛﻢ ﯾﺒﺪأ ﻓﻰ اﻟﺘﻨﺎﻗﺺ اﻟﺘﺪرﯾﺠﻰ اﻟﺒﻄﺊ‬
‫وذﻟﻚ ﻟﺒﻌﺾ اﻟﺨﻮاص‬
‫ﻣﺎﻫﻰ ﻓﺘﺮة ﺗﻌﺮﯾﺾ اﻟﻤﺎء ودرﺟﺘﻪ ؟‬
‫ﺗﺘﻮﻗﻒ درﺟﺔ ﻣﻐﻨﻄﺔ اﻟﻤﺎء ﻋﻠﻰ ‪ 3‬ﻋﻮاﻣﻞ ‪:‬‬
‫‪ -1‬ﻗﻮة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم‬
‫‪ -2‬ﻛﻤﯿﺔ اﻟﻤﯿﺎه أو اﻟﺴﻮاﺋﻞ اﻟﻤﺮاد ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻬﺎ‬
‫ﻣﻐ ﻨﺎﻃ ﯿﺴ ﯿﺎ‬
 ‫‪ -3‬ﻣﺪة اﻟﺘﻤﺎس ﺑﯿﻦ اﻟﻤﺎء واﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬

‫ﺛﺎﻧﯿﺎ ‪ :‬ﻧﻈﺎم اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‬

‫ﯾﻤﺘﻠﻚ اﻻﻧﺴﺎن ﻧﻮﻋﯿﻦ ﻣﻦ اﻷﺟﺴﺎم ‪ ،‬أﺣﺪﻫﻤﺎ ﻣﺮﺋﻰ‬

‫وﻫﻮ ﻣﺎﻧﺮاه ﻣﻦ أﻋﻀﺎء ﺧﺎرﺟﯿﺔ وداﺧﻠﯿﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ ‪،‬‬
‫واﻵﺧﺮ ﻫﻮ ﻣﺎﯾﻌﺮف ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﺮﺋﻰ أو ﻏﯿﺮ‬
‫اﻟﻌﻀﻮى أو اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪......‬‬
‫وﻋﻠﻰ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺻﻔﺎﺗﻬﺎ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﺎدﯾﺔ أو ﻏﯿﺮ‬
‫اﻟﻤﻠﻤﻮﺳﺔ‪ ،‬إﻻ إﻧﻬﺎ ﻋﻠﻰ إرﺗﺒﺎط وﺗﺄﺛﯿﺮ ﺑﺄﺟﻬﺰة اﻟﺠﺴﻢ‬
‫اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ ‪ ،‬واﻟﻄﺎﻗﺔ ﺗﺴﯿﺮ داﺧﻞ وﺣﻮل اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻰ‬
‫أﺷﻜﺎل ﻋﺪﯾﺪة وﯾﻄﻠﻖ ﻋﻠﯿﻬﺎ أﯾﻀﺎ اﻟﺠﺴﻢ اﻷﺛﯿﺮى ‪...‬‬
‫ﺣﯿﺚ ﺗﺴﺒﺢ ﻓﻰ ﻣﺴﺎﻟﻚ وﻣﺴﺎرات ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺋﯿﺔ‪ ،‬ﻓﺘﻌﻤﻞ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺷﺤﻦ ﻛﻞ ﺧﻠﯿﺔ أﺛﻨﺎء ﺳﯿﺮﻫﺎ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ وﻫﻰ ﻋﺒﺎرة‬
‫ﻋﻦ ﻣﻮﺟﺎت ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺴﺤﺐ ﺑﺎﻟﺸﺪة اﻟﻀﻮﺋﯿﺔ‬
‫وﻗﺪ ﻋﺮف اﻟﻤﺼﺮﯾﯿﻦ اﻟﻘﺪﻣﺎء ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻛﺎﻧﻮا‬
‫ﯾﺴﻤﻮﻧﻬﺎ " أﻟﻜﺎ" وﻋﺮﻓﻬﺎ اﻟﺼﯿﻨﯿﻮن وﻛﺎﻧﻮا ﯾﺴﻤﻮﻧﻬﺎ‬
‫" ﺗﺸﻰ" واﻟﻬﻨﻮد ﯾﺴﻤﻮﻧﻬﺎ "ﺑﺮاﻧﺎ" وأﺑﻮ ﻗﺮاط ﻛﺎن‬
‫ﯾﺴﻤﯿﻬﺎ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﺎة ‪.‬‬
‫وﻗﺪ ﺗﻤﻜﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺮوﺳﻰ " ﺳﯿﻤﻮن ﻛﯿﺮﯾﻠﯿﺎن " ﻓﻰ‬
‫اﻻﺗﺤﺎء اﻟﺴﻮﻓﯿﺘﻰ ﻣﻦ ﻗﯿﺎس ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺣﻮل‬
‫اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﺤﯿﺔ وﺗﺼﻮﯾﺮﻫﺎ ﺑﻜﺎﻣﯿﺮا ﺧﺎﺻﺔ ﻓﺎﺋﻘﺔ اﻟﺪﻗﺔ ‪،‬‬
‫ﺗﺼﻮر اﻟﻤﻮاد ذات اﻟﻄﺎﺑﻊ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻰ‪ ،‬وﻗﺪ أﻃﻠﻖ ﻋﻠﯿﻬﺎ‬
‫إﺳﻢ اﻟﺒﯿﻮﺑﻼزﻣﺎ "‬
‫وﺗﻘﺪر اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﻄﻠﻘﻬﺎ اﻻﻧﺴﺎن ﺣﻮاﻟﻰ ‪ 84‬واﻃًﺎ ﻓﻰ‬
‫ﺣﺎﻟﺔ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء‪ ،‬وﺗﺼﻞ إﻟﻰ ﻋﺸﺮة أﺿﻌﺎف ﻫﺬه‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻨﺸﺎط اﻟﻌﻘﻠﻰ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﺗﺸﻊ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
 ‫ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ ﻣﻮﺟﺎت ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ‪.‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 8‬اﻟﺠﺴﻢ ﻏﯿﺮ اﻟﻌﻀﻮى اﻟﺬى ﻻﻧﺮاه‬

‫ﻣﺎﻫﻰ ﻧﻈﺮﯾﺔ ﻋﻤﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪:‬‬

‫إن ﻛﻞ اﻷﺟﺴﺎم اﻟﺤﯿﺔ أو اﻟﺠﻤﺎد أو اﻟﻄﺎﻗﺔ ﯾﺤﺪث ﻟﻬﺎ‬
‫إﻫﺘﺰازات أو ذﺑﺬﺑﺎت‪ ،‬وﻛﻞ ﺟﺴﻢ ﺻﻠﺐ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻪ ﻟﻪ‬
‫ﺟﺴﻢ آﺧﺮ أﺛﯿﺮى ﻻﻧﺤّﺴﻪ ﯾﺮﺑﻂ ﺑﯿﻦ ﻛﻬﺮﺑﺎء ﻫﺬا اﻟﺠﺴﻢ‬
‫اﻟﺼﻠﺐ وﯾﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺗﻤﺎﺳﻜﻪ‬
‫وﻛﻠﻤﺎ زادت ﺳﺮﻋﺔ اﻟﺬﺑﺬﺑﺎت واﻻﻫﺘﺰازات ﻟﺠﺰﯾﺌﺎت‬
‫اﻟﻤﺎدة ازدادت اﻟﻤﺎدة رﻗﺔ وﺷﻔﺎﻓﯿﺔ إﻟﻰ ﺣﻮاﺳﻨﺎ‪،‬‬
‫ﻓﺈﻫﺘﺰاز اﻟﻐﺎز أﺳﺮع ﻣﻦ إﻫﺘﺰاز اﻟﻤﺎدة اﻟﺼﻠﺒﺔ‪ ،‬وﻛﻠﻤﺎ‬
‫زادت ذﺑﺬﺑﺎﺗﻬﺎ وارﺗﻔﻌﺖ إﻟﻰ درﺟﺔ ﻋﺎﻟﯿﺔ ﺧﺮﺟﺖ ﻋﻦ‬
‫ﺣﯿﺰ اﻟﻤﺎدة اﻟﻤﺤﺴﻮﺳﺔ ﻟﺪﯾﻨﺎ ‪.‬‬
‫وﯾﻮﺟﺪ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ ﻛﻞ إﻧﺴﺎن ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺸﺎﻓﯿﺔ‬
‫وﺗﺘﻔﺎوت ﻧﺴﺒﺘﻬﺎ ﺣﺴﺐ ذﺑﺬﺑﺎﺗﻪ وﻣﺪى ﻣﻘﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء واﻟﻬﺪوء اﻟﺬﻫﻨﻰ ‪.‬‬
‫أﺳﺮار اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ وﻣﻜﻮﻧﺎﺗﻬﺎ‬
‫ﻃﺒﯿﻌﺔ ﻣﻮﺟﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺘﺤﺪد ﻃﺒﻘًﺎ‬
‫ﻟﻄﻮل اﻟﻤﻮﺟﻪ أو ﺗﺮددﻫﺎ‪ ،‬ورﻏﻢ أن اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﻤﻸ اﻟﻜﻮن ﻓﺈن اﻻﻧﺴﺎن ﯾﺮى ﻓﻰ‬
‫ﻧﻄﺎق ﻣﺤﺪود ﻣﻦ اﻻﺷﻌﺔ اﻟﻤﺘﻮاﺟﺪة ﻣﺎﺑﯿﻦ ‪ 300‬إﻟﻰ‬
‫‪ 700‬ﻧﺎﻧﻮﻣﯿﺘﺮ ﻓﻘﻂ وﯾﻨﺪرج ﺗﺤﺖ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ ﻣﻮﺟﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻰ‬
‫ﻧﺸﻌﺮ ﺑﻬﺎ وﻧﺴﺘﺨﺪﻣﻬﺎ ﻓﻰ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ وﻟﻜﻦ ﻻﻧﺮاﻫﺎ ﺑﺴﺒﺐ‬
‫ﻃﻮل ﻣﻮﺟﺘﻬﺎ ‪ ..‬وذﻟﻚ ﻣﺜﻞ ‪:‬‬
‫ﻣﻮﺟﺎت اﻟﺮادﯾﻮ واﻟﺘﻠﻔﺰﯾﻮن وﻣﻮﺟﺎت اﻟﺮادار واﻻﺷﻌﺔ‬
‫ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء واﻻﺷﻌﺔ ﻓﻮق اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﯿﺔ وأﺷﻌﺔ اﻛﺲ‬
‫وﺟﺎﻣﺎ واﻻﺷﻌﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﻪ‪ ،‬ﺑﯿﻨﻤﺎ ﻧﺮى اﻟﻀﻮء اﻟﻤﺮﺋﻰ‬
‫ﺑﺎﻟﻮاﻧﻪ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻈﻬﺮ ﻟﻨﺎ ﻓﻰ اﻻﻟﻮان اﻟﺴﺒﻌﺔ‬
‫ﻟﻘﻮس ﻗﺰح‪..‬‬
‫واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻬﺮوﻣﺎﻏﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺤﯿﻂ ﺑﺄﺟﺴﺎﻣﻨﺎ‬
‫وﺗﺘﻐﻠﻐﻞ داﺧﻠﻪ‪ ،‬وﻗﺪ أﺻﺒﺤﺖ ﺣﻘﯿﻘﺔ ﻋﻠﻤﯿﺔ ﺑﻌﺪ أن ﺗﻢ‬
‫ﺗﺼﻮﯾﺮﻫﺎ ﻫﻰ ﺟﺰء ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ ﻣﺜﻞ ﻃﺎﻗﺔ‬
‫اﻻرض وﻫﻰ ﻃﺎﻗﺔ ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺋﯿﺔ ﺗﺤﯿﻂ‬
‫ﺑﻜﻞ اﻟﻜﻮﻛﺐ أو ﻣﺎﯾﺴﻤﻰ ﺑﺎﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻼرض ‪.‬‬
‫واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ أﺳﺎﺳﯿﺔ ﻓﻰ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ ﻓﻬﻰ ﺗﺤﯿﻄﻨﺎ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺨﺎرج وﺗﺘﻐﻠﻐﻞ ﻓﻰ أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ‪ ،‬وﺣﺘﻰ ﺗﺪﻋﻢ‬
‫وﺗﻘﻮى أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ اﻟﺘﻰ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﻀﻮء أو اﻟﻨﻮر‬
‫ﺗﺤﺘﺎج ﻹدﺧﺎل ﻛﻼ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ اﻷﺛﯿﺮﯾﺔ وﻃﺎﻗﺔ‬
‫اﻻرض ‪.‬‬
‫وﻫﺎﺗﺎن اﻟﻄﺎﻗﺘﺎن ﯾﺘﻢ إﻣﺘﺼﺎﺻﻬﻤﺎ ﺑﺄﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل‬
‫ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﺛﻢ ﺗﻮزع ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻷﺟﺴﺎم‬
‫ﻫﺎﻟﺔ اﻻﻧﺴﺎن وﻛﻞ ﺧﻠﯿﺔ ﻣﻦ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫ﻣﺼﺎدر ﺗﻐﺬﯾﺔ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫‪-1‬اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺘﻜﻮن ﻓﻰ اﻟﺠﻨﯿﻦ أواﻟﻄﺎﻗﺔ اﻻﺻﻠﯿﺔ أو‬
‫اﻻﺛﯿﺮﯾﺔ‪ :‬وﻫﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﻜﺘﺴﺒﻬﺎ ﻣﻦ واﻟﺪﯾﻪ وﻫﻰ‬
‫اﻟﻤﺴﺌﻮﻟﺔ ﻋﻦ دﻋﻢ اﻷﻧﺴﺠﺔ واﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ‬
‫اﻟﻔﺴﯿﻮﻟﻮﺟﯿﺔ ﻟﻼﻋﻀﺎء وﺣﯿﻮﯾﺔ اﻟﻔﺮد‪.‬‬
‫وﺗﻌﺘﻤﺪ ﺻﺤﺔ اﻻﻧﺴﺎن ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ﻋﻠﻰ ﻣﺪى ﻗﻮة ﻫﺬه‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬
‫‪-2‬اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ أو اﻟﻤﻜﺘﺴﺒﺔ‬
‫وﻫﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﺴﺘﻤﺪﻫﺎ اﻻﻧﺴﺎن ﻣﻦ ﻣﺼﺪرﯾﻦ ﻫﻤﺎ ‪:‬‬
‫أ‪-‬اﻟﻄﻌﺎم اﻟﺬى ﯾﺘﻨﺎوﻟﻪ اﻻﻧﺴﺎن ﻣﻦ ﻧﺒﺎﺗﺎت وﺣﺒﻮب‬
‫ﻣﺴﺘﻨﺒﺘﻪ وأﺻﻠﻬﺎ اﻻرض )ﻃﺎﻗﺔ اﻷرض( ‪.‬‬
‫ب‪-‬اﻟﻬﻮاء اﻟﺬى ﯾﺴﺘﻨﺸﻘﻪ اﻻﻧﺴﺎن )اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ‬
‫اﻷﺛﯿﺮﯾﺔ(‪.‬‬
‫واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ ﺗﺮﺑﻂ وﺗﻮﺻﻞ ﻛﻞ اﻻﺟﺴﺎم ﺑﻌﻀﻬﺎ‬
‫ﺑﺒﻌﺾ ﺣﯿﺚ ﺗﻨﺴﺎب وﺗﺘﺪﻓﻖ ﻣﻦ ﺟﺴﻢ ﻷﺧﺮ ﻓﺈذا ﻛﺎﻧﺖ‬
‫ﻃﺎﻗﺘﻚ إﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﺳﻮف ﯾﺸﻌﺮ اﻟﻨﺎس ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ ﻧﺤﻮك واذا‬
‫ﻛﺎﻧﺖ ﺳﻠﺒﯿﺔ ﻓﺘﺠﺪ اﻟﻨﺎس ﯾﺘﺤﺎﺷﻮﻧﻚ وﯾﺸﻌﺮون ﺑﻌﺪم‬
‫اﻟﺮاﺣﺔ ﺗﺠﺎﻫﻚ‪ ،‬وﻫﻰ اﻟﻮﺳﯿﻠﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﺘﺄﺛﺮ ﺑﻬﺎ ﻛﻞ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺠﻦ واﻻﻧﺲ ﺑﻌﻀﻬﻢ ﻣﻊ ﺑﻌﺾ‪ ،‬واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ‬
‫وﻃﺎﻗﺔ اﻻرض ﯾﺘﻢ اﻣﺘﺼﺎﺻﻬﻤﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﺛﻢ ﺗﻮزع ﻟﺒﺎﻗﻰ اﻟﺠﺴﻢ وﻫﺎﻟﺘﻪ ‪.‬‬
‫‪-3‬اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ )اﻟﺪﯾﻨﯿﺔ ( ﻃﺎﻗﺔ اﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﺑﺎﻻﺗﺼﺎل‬
‫اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ﺑﻤﺼﺪر اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ اﻟﻜﻮن وﻫﻰ ﻃﺎﻗﺔ اﻻﯾﻤﺎن‬
‫وﯾﻘﺎﺑﻠﻬﺎ ﻃﺎﻗﺔ ﺳﻠﺒﯿﺔ أﺧﺮى ﻫﺎدﻣﺔ ﯾﺘﻤﯿﺰ ﺑﻬﺎ ﺷﯿﺎﻃﯿﻦ‬
‫اﻻﻧﺲ واﻟﺠﻦ وﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ ﯾﻤﻜﻦ إﻧﻤﺎﺋﻬﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ‬
‫اﻟﺘﺄﻣﻞ واﻟﺘﻔﻜﺮ واﻟﻌﺒﺎدة وﻫﻰ ﻣﻦ أﻓﻀﻞ اﻟﻄﺮق‬
‫ﻻﺳﺘﺠﻼب اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ ﴿ إِﱠن ِﻓﻲ َﺧْﻠِﻖ اﻟﱠﺴَﻤﺎَواِت‬
‫ﻵَﯾﺎٍت ِﻷُوِﻟﻲ اْﻷَْﻟَﺒﺎِب‬
‫َواْﻷَْرض َواْﺧِﺘَﻼِف اﻟﱠﻠْﯿِﻞ َواﻟﱠﻨَﻬﺎر َ َ‬
‫ِ‬ ‫ِ‬
 ‫* اﱠﻟِﺬﯾَﻦ َﯾْﺬُﻛُﺮوَن اﱠﷲَ ِﻗَﯿﺎﻣًﺎ َوُﻗُﻌﻮدًا َوَﻋَﻠﻰ ُﺟُﻨﻮِﺑِﻬْﻢ‬
‫ض َرﱠﺑَﻨﺎ َﻣﺎ َﺧَﻠْﻘَﺖ‬ ‫َْ‬ ‫ْ‬ ‫َ‬
‫َوَﯾَﺘﻔﱠﻜُﺮوَن ِﻓﻲ َﺧﻠِﻖ اﻟﱠﺴَﻤﺎَواِت َواﻷْر ِ‬
‫ﻼ ُﺳْﺒَﺤﺎَﻧَﻚ َﻓِﻘَﻨﺎ َﻋَﺬاَب اﻟﱠﻨﺎِر ﴾‬
‫َﻫَﺬا َﺑﺎِﻃ ً‬

‫"ﺳﻮرة آل ﻋﻤﺮان"‬
‫ﺟﻬﺎز اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫ﯾﺘﻜﻮن ﺟﻬﺎز اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﺤﯿﻪ ﻣﻦ ‪3‬‬
‫أﺟﺰاء ‪:‬‬
‫‪-1‬ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ أو )ﺷﺎﻛﺮات( ‪.‬‬
‫‪-2‬ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬
‫‪-3‬اﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ )أورا( ‪.‬‬

‫‪-1‬ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ )ﺷﺎﻛﺮة ‪( Chakras‬‬

‫أو اﻗﺮاص اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻮﻫﻤﯿﺔ‬
 ‫‪ -1‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺠﺬور)ﻟﻮﻧﻪ أﺣﻤﺮ(ﻣﻦ اﺳﻔﻞ اﻟﺸﻜﻞ‬
‫‪-2‬اﻟﻌﺠﺰ أو اﻟﻘﻄﻨﯿﺔ)ﺑﺮﺗﻘﺎﻟﻰ( ‪-3‬اﻟﻀﻔﯿﺮة‬
‫اﻟﺸﻤﺴﯿﺔ)اﻻﺻﻔﺮ(‬

‫ ‪-4‬ﻣﺮﻛﺰ‬
‫اﻟﻘﻠﺐ)اﻻﺧﻀﺮ(‬
‫‪-5‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺤﻠﻖ)ازرق ﻓﺎﺗﺢ(‬
 ‫‪-6‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻌﯿﻦ اﻟﺜﺎﻟﺜﺔ)ازرق ﻏﺎﻣﻖ(‬
‫‪ -7‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺘﺎج)ﺑﻨﻔﺴﺠﻰ(‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 9‬اﻗﺮاص اﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫اﻟﺸﺎﻛﺮات )ﻛﻠﻤﺔ ﺷﺎﻛﺮة ﻫﻲ ﻛﻠﻤﺔ ﺳﻨﺴﻜﺮﯾﺘﯿﺔ ﺗﻌﻨﻲ‬

‫اﻟﺪوﻻب ( أو أﻗﺮاص أودوﻻب وﻛﻠﻬﺎ اﺳﻤﺎء ﺗﻌﻨﻰ‬
‫ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻮﻫﻤﯿﺔ ‪ ،‬ﺗﻤﺘﺪ ﺑﻄﻮل اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮى ‪..‬‬
‫وﯾﺘﺼﻮرﻫﺎ ﺣﻜﻤﺎء اﻟﻄﺐ اﻟﻬﻨﺪى واﻟﺼﯿﻨﻰ ﻋﻠﻰ أﻧﻬﺎ‬
‫ﻣﺨﺮوﻃﯿﺔ اﻟﺸﻜﻞ‪ ،‬وﺗﺪور ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻀﻮء‬
‫اﻟﻤﺘﻌﺪدة اﻻﻟﻮان ﺑﺸﻜﻞ أﺷﺒﻪ ﺑﺎﻟﺪواﻣﻪ ‪.‬‬
‫وﯾﺒﻠﻎ ﻋﺪد ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺳﺒﻌﺔ‪ ،‬ﯾﺮﺗﺒﻂ ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ ﺑﻠﻮن‬
‫ﻣﻌﯿﻦ أو ﯾﺘﺄﺛﺮ ﺑﻄﺎﻗﺔ ﻟﻮن ﻣﻌﯿﻦ‪ ،‬وداﺧﻠﯿﺎ ﯾﺮﺗﺒﻂ ﻛﻞ‬
‫ﻗﺮص أو ﻣﺮﻛﺰ ﺑﻌﻀﻮ ﻣﻌﯿﻦ ﻣﻦ أﻋﻀﺎء اﻟﺠﺴﻢ أو ﻏﺪة‬
‫ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻣﻦ ﻏﺪد اﻟﺠﺴﻢ اﻟﺼﻤﺎء )اﻟﻐﺪد اﻟﻤﻔﺮزة‬
‫ﻟﻠﻬﺮﻣﻮﻧﺎت (‪.‬‬
‫وﻟﺬا ﻓﺈن ﻫﺬه اﻻﻗﺮاص ﻓﻰ اﻟﻄﺐ اﻟﺒﺪﯾﻞ ﺗﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﺼﺤﺔ‬
‫اﻟﺒﺪﻧﯿﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ﺣﯿﺚ ﺗﺴﺘﻘﺒﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮﻧﯿﺔ وﺗﺤﻮﻟﻬﺎ‬
‫إﻟﻰ ﺗﻐﯿﺮات ﻛﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ وﻫﺮﻣﻮﻧﯿﺔ وﺧﻠﻮﯾﺔ )ﺗﺮﺗﺒﻂ ﺑﺨﻼﯾﺎ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ( داﺧﻞ اﻟﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫وﻫﺬه اﻟﻤﺮاﻛﺰ ﻫﻰ ‪:‬‬
‫‪-1‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺠﺬر أو اﻟﻘﺎﻋﺪة‬

‫ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ‪ :‬ﺑﯿﻦ اﻟﻔﺨﺬﯾﻦ )ﺑﯿﻦ اﻟﺸﺮج واﻟﻔﺮج‬

‫ﻧﻬﺎﯾﺔ اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮى ( ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن ‪ :‬اﻷﺣﻤﺮ اﻟﻐﺪة اﻟﻤﺮﺗﺒﻂ ﺑﻬﺎ ﻣﻨﻄﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﺠﺎن ‪.‬‬
‫ﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ ‪ :‬ﻣﻬﻤﺘﻬﺎ اﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫ارﺗﺒﺎﻃﻨﺎ ﺑﺎﻻرض‪ ،‬ﻣﺴﺌﻮﻟﺔ ﻋﻦ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫اﻟﻤﺎدى وﻏﺮاﺋﺰﻧﺎ اﻟﺤﯿﻮاﻧﯿﺔ ‪ ،‬ﺗﻮازﻧﻬﺎ‬
‫ﯾﺸﻌﺮﻧﺎ ﺑﻘﻮة أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ وﺑﺎﻟﺼﺤﺔ واﻟﺜﺒﺎت‬
‫واﻟﺘﺮﻛﯿﺰ واﻟﺸﻬﻮة ‪.‬‬
‫اﻟﺨﻠﻞ ﻓﯿﻬﺎ ﯾﺴﺒﺐ اﻟﺤﯿﺮة وﻗﻠﺔ اﻻﻣﺎن‬
‫وﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻰ اﻟﺠﺰء اﻻﺳﻔﻞ ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﺜﻞ‬
‫ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﻌﺼﻌﺺ واﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮى‬
‫واﻟﻤﺴﺘﻘﯿﻢ واﻟﻘﻮﻟﻮن واﻷﻓﺨﺎذ واﻻرﺟﻞ‬
‫واﻟﺮﻛﺐ واﻻﻗﺪام وﺗﺆدى إﻟﻰ ﻣﺸﺎﻋﺮ‬
‫اﻟﻐﻀﺐ واﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ‪.‬‬
‫واﻟﻠﻮن اﻷﺣﻤﺮ ﯾﻤﺜﻞ اﻟﺤﯿﺎة )ﻟﻮن اﻟﺪم( واﻟﻨﺎر واﻟﻌﺎﻃﻔﺔ‬
‫‪..‬‬

‫ﯾﺘﻄﻠﺐ اﺿﺎﻓﺔ ﻟﻤﺴﺔ ﻣﻦ اﻟﻠﻮن اﻻﺣﻤﺮ‬

‫ﻟﺤﯿﺎﺗﻨﺎ أو أدواﺗﻨﺎ ﺣﺘﻰ ﻧﺤﻘﻖ اﻟﺘﻮازن ﻓﻰ‬
‫ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن اﻷﺣﻤﺮ وﻻن ذﺑﺬﺑﺎﺗﻪ ﻗﻮﯾﺔ‬
‫ﻓﯿﺘﻄﻠﺐ اﻟﻌﻼج ﻋﺪم اﻻﺳﺮاف ‪.‬‬
‫‪-2‬ﻣﺮﻛﺰاﻟﻌﺠﺰى أو اﻟﻌﺼﻌﺺ‬
‫‪-‬ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ‪ :‬ﺑﺎﻻﻋﻀﺎء اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ وﯾﻘﺎﺑﻞ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﻌﺠﺰ أو‬
‫اﻟﻌﺼﻌﺼﻰ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻠﻮن ‪ :‬اﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻟﻰ ‪ :‬اﻟﻐﺪة اﻟﻤﺮﺗﺒﻂ ﺑﻬﺎ اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮى‬
 ‫اﻟﻜﻈﺮ )اﻟﻐﺪة ﻓﻮق اﻟﻜﻠﻮﯾﺔ(‪.‬‬
‫‪-‬ﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ ‪ :‬اﻟﺼﺤﺔ واﻟﺮﺷﺎﻗﺔ واﻟﺠﺎذﺑﯿﺔ وﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ‬
‫ﺟﻨﺴﻰ ﺣﯿﺚ ﺗﺨﺰن اﻻﺣﺎﺳﯿﺲ اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ‪ ،‬وﺗﻮازﻧﻬﺎ‬
‫ﯾﺆدى ﻟﻘﺪرة اﻟﻔﺮد ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ واﻟﺮﻓﺎﻫﯿﺔ ﻧﺤﻮ‬
‫اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﺨﻠﻞ ﻓﻰ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﺎﻛﺮة ‪ :‬آﻻم ﻓﻰ اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ اﻟﻘﻄﻨﯿﺔ‬
‫وﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻰ اﻟﻬﻀﻢ واﻻﻣﺴﺎك وﻓﻰ اﻋﺎدة ﺑﻨﺎء اﻟﺠﺴﻢ‪،‬‬
‫ﺳﻠﻮﻛﯿﺎت ﺟﻨﺴﯿﻪ ﻏﯿﺮ ﺻﺤﯿﺤﺔ وﻏﯿﺮ ﺳﻠﯿﻤﺔ ‪.‬‬
‫‪-‬زﯾﺎدة ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﺎﻛﺮة ‪ :‬ﺷﺮب ﻛﻮب ﻣﻦ ﻋﺼﯿﺮ اﻟﺒﺮﺗﻘﺎل‬
‫اﻟﻄﺎزج ﻟﺘﻌﺰﯾﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻟﺰﯾﺎدة ذﺑﺬﺑﺎﺗﻪ ﻻﺗﺰﯾﺪ ﻓﻰ‬
‫اﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ‪.‬‬
‫‪-3‬ﻣﺮﻛﺰاﻟﻌﺎﻃﻔﯿﺔ )اﻟﻀﻔﯿﺮة اﻟﺸﻤﺴﯿﺔ (‬
‫‪-‬ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ‪ :‬اﻟﺴﺮة ﺗﺤﺖ اﻟﻘﻔﺺ اﻟﺼﺪرى )ﻣﻜﺎن اﻟﺤﺠﺎب‬
‫اﻟﺤﺎﺟﺰ( ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻠﻮن ‪ :‬اﻻﺻﻔﺮ اﻟﻐﺪة اﻟﻤﺮﺗﺒﻂ ﺑﻬﺎ ﻫﻰ اﻟﻐﺪد‬
 ‫اﻟﻠﯿﻤﻔﺎوﯾﺔ‪.‬‬
‫‪-‬ﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ ‪ :‬اﻟﺬﻛﺎء اﻟﻌﺎﻃﻔﻰ – اﻟﺘﻔﺮﯾﻖ ﺑﯿﻦ اﻟﺤﯿﺎة‬
‫اﻟﻌﻤﻠﯿﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﯿﺔ ﺣﯿﺚ ﺗﻤﺜﻞ اﻟﻔﻜﺮ واﻟﻌﺎﻃﻔﺔ – اﻟﺜﻘﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ واﻟﻘﻮة اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ واﻟﻤﻬﺎرات ﻓﻰ ﺣﻞ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ‬
‫‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﺨﻠﻞ ﻓﯿﻬﺎ ‪ :‬ﯾﺆدى اﻟﻰ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻰ اﻟﻤﻌﺪة وﻋﺴﺮ‬
‫اﻟﻬﻀﻢ وﻗﻠﺔ اﻟﺸﻬﯿﺔ وأﻣﺮاض اﻟﺴﻜﺮ – واﻟﻀﻐﻂ‬
‫واﻟﺘﻮﺗﺮ واﻟﻘﻠﻖ وﻗﻠﻪ اﻟﺜﻘﺔ ﻓﻰ اﻟﻨﻔﺲ ‪.‬‬
‫‪-‬زﯾﺎدة ﻃﺎﻗﺘﻬﺎ‪ :‬ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﻨﻮر واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺸﻤﺴﯿﺔ‬
‫اﻟﺼﻔﺮاء وﻗﻠﯿﻞ ﻣﻦ اﻟﻠﻮن اﻻﺻﻔﺮ ﻓﻰ أدواﺗﻨﺎ ﻓﻬﻮ ﻟﻮن‬
‫ﻣﺒﻬﺞ وﻟﻮن ﻟﻠﺘﻔﺎؤل وﻃﺎﻗﺘﻪ ﻋﺎﻟﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪-4‬ﻣﺮﻛﺰاﻟﻘﻠﺐ‬
‫‪-‬ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ‪ :‬ﺑﯿﻦ اﻟﻨﻬﺪﯾﻦ ﻓﻰ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺼﺪر )ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﻘﻠﺐ‬
‫(‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻠﻮن ‪ :‬اﻻﺧﻀﺮ )ﯾﻘﻊ ﻓﻰ وﺳﻂ اﻟﻄﯿﻒ اﻟﻀﻮﺋﻰ ﻟﺬﻟﻚ‬
 ‫ﻓﻬﻮ ﻣﺼﺪر اﻟﺘﻮازن ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻐﺪة اﻟﻤﺮﺗﺒﻂ ﺑﻬﺎ ‪ :‬ﻏﺪة اﻟﺘﯿﻤﻮس )ﻏﺪة ﺻﻐﯿﺮة ﺧﻠﻒ‬
‫ﻋﻈﻤﺔ ﻣﻨﺘﺼﻒ اﻟﺼﺪر ﺗﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﺠﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﻰ ( ‪.‬‬
‫‪-‬ﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ ‪ :‬اﻟﺤﻜﻢ واﻻدراك ﺣﯿﺚ ﺗﻔﺼﻞ ﺑﯿﻦ ‪3‬‬
‫ﺷﻜﺮات ﻣﺎدﯾﺔ ﻓﻰ اﻻﺳﻔﻞ و‪ 3‬ﺷﻜﺮات ﻓﻰ أﻋﻠﻰ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫روﺣﯿﺔ )وﺳﻂ اﻟﺸﻜﺮات ( ﻓﻬﻰ ﺗﻔﺮق ﺑﯿﻦ اﻟﻮاﻗﻊ أو‬
‫اﻟﺨﯿﺎل اﻟﺒﻨﺎء واﻟﻮﻫﻢ ﺷﺎﻛﺮه اﻟﺤﺐ واﻟﻌﻄﺎء ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﺨﻠﻞ ﻓﯿﻬﺎ – ﯾﺆدى ﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﻓﻰ اﻻﻛﺘﺎف واﻟﺮﻗﺒﺔ‬
‫واﻟﺼﺪر واﻟﺮﺋﺘﺎن وﻋﺪم اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺒﯿﺮ ﻋﻦ اﻟﺤﺐ‬
‫ﻟﻀﻌﺎف اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻌﻼج إﺿﺎﻓﺔ اﻟﻠﻮن اﻻﺧﻀﺮ اﻟﻰ ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻨﻮم‬
‫واﻟﻤﻼﺑﺲ واﻟﺘﻮاﺟﺪ ﺑﯿﻦ اﻟﻄﺒﯿﻌﺔ واﻟﺨﻀﺮة ‪.‬‬

‫‪-5‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺰور أو اﻟﺤﻠﻖ‬

‫‪-‬ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ‪ :‬اﻟﺤﻠﻖ – اﻟﺤﻨﺠﺮة ‪.‬‬
 ‫‪-‬اﻟﻠﻮن ‪ :‬اﻻزرق اﻟﻔﺎﺗﺢ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻐﺪة اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﻬﺎ ‪ :‬اﻟﻐﺪة اﻟﺪرﻗﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪-‬ﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ – اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻌﻤﻠﯿﺔ واﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻨﺎس وﻓﻦ‬
‫اﻻﺳﺘﻤﺎع واﻟﺘﻌﺒﯿﺮ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﺨﻠﻞ ﯾﺆدى إﻟﻰ ‪ :‬اﻻﻧﻌﺰال واﺳﺘﻐﻼل اﻟﻨﺎس ﻟﻬﻢ‬
‫واﻟﺘﻬﺎب ﻓﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﺤﻠﻖ واﻻﺳﻨﺎن واﻻذن ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻌﻼج ‪ :‬اﻻﺗﺼﺎل ﺑﺎﻟﻄﺒﯿﻌﺔ واﻟﺴﻤﺎء واﻟﺒﺤﺮ ﻓﻬﻮ ﻟﻮن‬
‫ﻫﺎدى وﻧﺎﻋﻢ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻻرﺗﺨﺎء )ﻣﻦ اﻻﻟﻮان اﻟﺒﺎردة‬
‫( ‪.‬‬

‫‪-6‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻌﯿﻦ اﻟﺜﺎﻟﺜﺔ‬

‫‪-‬ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ‪:‬ﻣﻨﺘﺼﻒ اﻟﺠﺒﻬﺔ ﺑﯿﻦ اﻟﻌﯿﻨﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻠﻮن – اﻻزرق اﻟﻐﺎﻣﻖ أو اﻟﻨﯿﻠﻰ )ﻟﻮن ﻋﻤﯿﻖ‬
‫ﻏﺎﻣﺾ( ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻐﺪة اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﻬﺎ ‪ :‬اﻟﺠﺴﻢ اﻟﺼﻨﻮﺑﺮى )ﻏﺪة ﺻﻐﯿﺮة‬
 ‫داﺧﻞ اﻟﺠﻤﺠﻤﺔ ( ‪.‬‬
‫‪-‬ﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ ‪ :‬رؤﯾﺔ ﻣﺎﻻﺗﺮاه اﻟﻌﯿﻦ ﻟﻠﻤﺴﺘﻘﺒﻞ واﻟﻬﺎﻻت‬
‫ورؤﯾﺔ ﺣﻘﻮل اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﺨﻠﻞ ﯾﺆدى إﻟﻰ ‪ :‬أ‪-‬ﻣﺸﺎﻛﻞ اﻻرق واﻻﻋﺒﺎء واﻟﺼﺪاع‬
‫واﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ‪.‬‬
‫ب‪-‬ﻋﺪم ﺗﻘﺒﻞ اﻵﺧﺮ واﻻﺗﺼﺎل ﻣﻊ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺮوﺣﻰ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻌﻼج ‪ :‬اﻟﻨﻈﺮ ﻟﻠﺴﻤﺎء ﻣﻨﺘﺼﻒ اﻟﻠﯿﻞ وذﻟﻚ ﺣﯿﻦ‬
‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ ﻣﻦ اﻻﻋﻤﺎل اﻟﺪﻧﯿﻮﯾﺔ واﻟﺮوﺗﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪-7‬ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺘﺎج‬
‫ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ – أﻋﻠﻰ اﻟﺮأس ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن – اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻰ– ﻛﻤﺎ ﯾﺘﺄﺛﺮ ﺑﺎﻟﻠﻮن اﻻﺑﯿﺾ اﻟﺬى‬
‫ﯾﺠﻤﻊ ﻃﺎﻗﺎت اﻻﻟﻮان اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻐﺪة اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﻪ ‪ :‬اﻟﻐﺪة اﻟﻨﺨﺎﻣﯿﻪ ‪.‬‬
‫‪-‬ﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ ‪ :‬ارﺗﺒﺎﻃﻬﺎ اﻟﺮوﺣﻰ واﺗﺼﺎﻟﻨﺎ ﻣﻊ اﻟﻜﻮن ‪-‬‬
 ‫اﻟﺤﻜﻤﺔ واﻻﻟﻬﺎم وﺛﺒﺎﺗﻨﺎ ﻣﻊ اﻟﻨﻔﺲ ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﺨﻠﻞ وﻋﺪم اﻟﺘﻮازن ‪ :‬ﯾﺆدى إﻟﻰ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت‬
‫اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ وﺗﺼﻠﺐ اﻟﺸﺮاﯾﯿﻦ وﻗﻠﺔ اﻟﺜﻘﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ‬
‫واﻻﺿﻄﺮاب ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻌﻼج ‪ :‬ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺘﺄﻣﻞ واﻻﻧﺘﺒﺎه ﻟﻠﻨﻔﺲ ﻓﺎﻟﻠﻮن‬
‫اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻰ ﻟﻮن اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻌﻠﯿﺎ واﻟﻤﺆﺛﺮ وﻟﻮن اﻟﻬﺪوء‬
‫وﻃﺎﻗﺘﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺠﺎوز اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻤﺎدى واﻻﺗﺼﺎل‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ‪.‬‬

‫اﻟﻤﺼﺪر‬
‫‪-1‬د ‪ /‬ﻓﺎﺗﻦ دﻫﻤﺎن وﻧﺰار ﻣﺤﻤﺪ ﺷﺪﯾﺪ – ﻣﻨﺘﺪﯾﺎت ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﺎة‬

‫‪-2‬د ‪ /‬أﯾﻤﻦ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ ﻋﺠﺎﺋﺐ اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل واﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ – دار‬

‫اﻟﻄﻼﺋﻊ‬

‫_______________‬
‫ﻣ ﻼ ﺣ ﻈ ﺎ ت ‪:‬‬
‫ﻛﻞ ﻣﺮﻛﺰاو ﺷﺎﻛﺮا ﻣﺘﺼﻠﺔ ﺑﻐﺪة رﺋﯿﺴﯿﺔ‬
‫وﺑﺸﺒﻜﺔ ﻋﺼﺒﯿﺔ وﻣﻜﺎﻧﻬﺎ )ﻛﻤﺎ ﻓﻰ اﻟﺼﻮرة (‬
‫ﻓﻰ أﻣﺎﻛﻦ اﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء اﻟﺮﺋﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ‬
‫اﻻﻧﺴﺎن – ) اﻟﻨﺨﺎﻣﯿﺔ – اﻟﺪرﻗﯿﺔ – اﻟﺠﺎر‬
‫درﻗﯿﺔ – اﻟﺠﺎر ﻛﻠﻮﯾﺔ – اﻟﺒﻨﻜﺮﯾﺎس – اﻟﻤﺒﯿﺾ‬
‫– اﻟﺨﺼﺒﺔ (‬
‫وﺗﺘﺼﻞ ﻣﻊ ﺑﻌﻀﻬﺎ اﻟﺒﻌﺾ ﺑﻘﻨﺎة ﺗﻌﻤﻞ ﻛﺨﻂ‬
‫إﻣﺪاد رﺋﯿﺴﻲ ﯾﺤﻤﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻋﺒﺮ اﻟﺠﺴﻢ ﻛﻠﻪ‬
‫ﻛﻞ ﻣﺮﻛﺰ اوﺷﻜﺮا ﻟﻬﺎ ﻟﻮن ﯾﺨﺘﻠﻒ ﺑﺎﺧﺘﻼف‬
‫ﺗﺮدد اﻟﻄﺎﻗﺔ وﺳﺮﻋﺘﻬﺎ‬
‫اﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء ﻣﻦ أﻫﻢ وﻇﺎﺋﻔﻬﺎ اﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺼﺤﺔ اﻟﺠﯿﺪة ﻟﻠﻔﺮد ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎت‬
‫اﻟﺘﻰ ﺗﻔﺮزﻫﺎ وﺗﺘﺤﻜﻢ ﻓﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻟﻨﺸﺎط‬
‫واﻟﻌﻤﻠﯿﺎت اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ وﺗﺤﺪﯾﺪ اﺷﻜﺎل اﻟﺠﺴﻢ‬
‫وﻣﻬﺎم اﻟﻌﻘﻞ واﻟﺴﻌﺎدة واﻟﺤﺰن ‪....‬اﻟﺦ‬
‫ﻣﻬﻤﺔ اﻟﺸﻜﺮات أو ﻫﺬه اﻟﻤﺮاﻛﺰ‪ ..‬ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺗﻨﺸﯿﻂ ﻫﺬه اﻟﻐﺪد وإﻣﺪادﻫﺎ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ وﺿﻤﺎن‬
‫ﺳﻼﻣﺘﻬﺎ وﻧﺸﺎﻃﻬﺎ ﻣﻤﺎ ﯾﻌﻮد ﻋﻠﻰ ﺑﺎﻗﻰ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫ﺑﺎﻟﺼﺤﺔ‪.‬‬

‫‪-2‬ﺧﻄﻮط اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 10‬ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫ﻫﻰ ﻗﻨﻮات ﺗﻌﻤﻞ ﻛﻨﺎﻗﻞ ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ﺑﺤﯿﺚ‬

‫ﺗﺼﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ إﻟﻰ ﻛﻞ أﻋﻀﺎء اﻟﺠﺴﻢ ﺣﯿﺚ ﺗﺸﺒﻪ‬
‫اﻟﺸﺮاﯾﯿﻦ واﻻوردة اﻟﺘﻰ ﺗﻌﻤﻞ ﻓﻰ ﻧﻘﻞ اﻟﺪم ‪.‬‬
‫وﺗﻤﺘﺪ ﺧﻄﻮط اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ اﻟﺮأس إﻟﻰ اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ وﯾﺒﻠﻎ‬
‫ﻋﺪدﻫﺎ ‪ 14‬ﺧﻂ ﻟﻜﻞ ﺧﻂ ﻣﻨﻬﺎ إﺳﻢ ﻣﻌﯿﻦ‪ ،‬وﻫﻰ ﻣﻮﺟﻮدة‬
‫ﻓﻰ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﺤﯿﺔ اﻷﺧﺮى وﺗﺒﺪأ اﻟﻤﺸﻜﻼت‬
‫اﻟﺼﺤﯿﺔ أو اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ﻋﻨﺪ اﻻﻧﺴﺎن ﺑﺎﻟﻈﻬﻮر ﻋﻨﺪ ﺣﺪوث‬
‫إﻧﺴﺪاد ﻓﻰ أﺣﺪ ﺧﻄﻮط اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻤﺎ ﯾﺆدى إﻟﻰ ﻋﺪم‬
‫وﺻﻮل اﻟﻄﺎﻗﺔ إﻟﻰ اﻻﻋﻀﺎء اﻟﺘﻰ ﺗﺘﺼﻞ ﺑﻬﺎ ﻫﺬه‬
‫اﻟﺨﻄﻮط ‪) ..‬ﯾﺸﺒﻪ ذﻟﻚ ﻣﺎﯾﺤﺪث ﻋﻨﺪ ﺗﺠﻠﺪ اﻟﺪم ﻓﻰ أﺣﺪ‬
‫اﻟﺸﺮاﯾﯿﻦ ( وﻫﺬا ﯾﺆدى إﻟﻰ ﻧﻘﺺ أو ﻋﺪم اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﻓﯿﺆدى ﻟﻤﺸﻜﻞ ﺻﺤﯿﺔ ‪.‬‬
 ‫‪-3‬اﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ) أورا ( ‪aura‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 7 11‬ﻣﺮاﻛﺰ ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ واﻟﻬﺎﻟﺔ ﺗﺤﯿﻂ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ اﻟﻤﺎدى‬

‫ﯾﺤﺎط أى ﺟﺴﻢ ﺑﻬﺎﻟﺔ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺋﯿﺔ ﺗﺸﻊ ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ‬

‫ﻣﻮﺟﺎت ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ذات ‪ 7‬أﻟﻮان ) اﻟﻬﺎﻟﺔ‬
‫اﻟﻨﻮراﻧﯿﺔ (‬
‫وﻗﺪ أﻣﻜﻦ ﺗﺼﻮﯾﺮﻫﺎ ﺑﺠﻬﺎز ﺧﺎص‪ ،‬ودراﺳﺘﻬﺎ‪،‬‬
‫واﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺤﺘﻮﯾﻬﺎ ﻫﺬه‬
 ‫ا ﻟ ﻬ ﺎ ﻟﺔ‬
‫وﻛﻞ إﻧﺴﺎن ﻟﻪ ﻫﺎﻟﺔ ذات ذﺑﺬﺑﺎت ﺧﺎﺻﺔ ﺑﻬﺎ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻋﻦ‬
‫ﻫﺎﻟﺔ ﻏﯿﺮة وﻻ ﯾﻮﺟﺪ ﻫﺎﻟﺔ ﻣﻄﺎﺑﻘﺔ ﻷﺧﺮى‪ ،‬وﻫﻲ ﻣﺜﻞ‬
‫ﺑﺼﻤﺔ اﻷﺻﺎﺑﻊ اﻟﺘﻲ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﺑﺈﺧﺘﻼف ﺻﺎﺣﺒﻬﺎ وﺗﺘﻐﯿﺮ‬
‫ﻗﻮة ذﺑﺬﺑﺎت و ﺷﻜﻞ ﻫﺎﻟﺔ اﻹﻧﺴﺎن وأﻟﻮاﻧﻬﺎ ﺑﻔﻌﻞ‬
‫اﻟﺘﺄﺛﯿﺮات اﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ ﺑﺎﻹﻧﺴﺎن وﺑﺘﻐﯿﺮ اﻟﻮﺿﻊ‬
‫اﻟﻨﻔﺴﻲ واﻟﺼﺤﻲ ﻟﻪ‪.‬‬
‫وﻫﺬه اﻟﻬﺎﻟﺔ ﺷﺪﯾﺪة اﻟﺤﺴﺎﺳﯿﺔ وﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﺤﺎﻟﺔ اﻟﺸﺨﺺ‬
‫اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ واﻟﺼﺤﯿﺔ ﺣﯿﺚ ﺗﺴﺮى ﻓﯿﻬﺎ ﻃﺎﻗﺘﻪ وﻫﻰ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺷﻜﻞ ﻃﺎﻗﺔ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻗﻮﯾﺔ ﺟﺪا ﺗﺨﺮج ﻣﻦ ﻣﺦ‬
‫اﻻﻧﺴﺎن ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ ﺗﯿﺎر ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺋﻰ )‬
‫ﻣﻮﺟﺎت ( ﺑﺤﯿﺚ ﺗﺆﺛﺮ ﻓﻰ ﻏﯿﺮه وﺗﺮﺗﺪ اﻟﯿﻪ ﻣﻦ ﻧﻔﺲ‬
‫ﻧﻮع اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺼﺎدرة ﻣﻨﻪ ) ﺳﺎﻟﺐ أو ﻣﻮﺟﺐ ( وﻣﻦ‬
‫ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺎت اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ ﻇﺎﻫﺮة اﻟﺤﺴﺪ‪ -‬ﻓﻬﻰ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ‬
‫ﻣﻮﺟﺎت ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺼﺪر ﻣﻦ اﻟﺤﺎﺳﺪ ﻟﻠﻤﺤﺴﻮد‬
‫وﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺘﻌﺮض اﻻﻧﺴﺎن ﻟﻄﺎﻗﺔ ﺳﻠﺒﯿﺔ ﻓﺈن ﻃﺎﻗﺘﺔ‬
‫وﻫﺎﻟﺘﺔ ﯾﺼﯿﺒﻬﺎ اﻟﻀﺮر وﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺤﺪث ﺧﻠﻞ ﻓﻰ اﻟﻬﺎﻟﺔ‬
 ‫وﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻟﻼﻧﺴﺎن‪ ،‬ﯾﺒﺪأ ﺟﺴﺪ اﻻﻧﺴﺎن ﻓﻰ‬
‫اﻟﺘﺄﺛﺮ ﺛﻢ ﯾﺤﺪث اﻟﻤﺮض أى أن اﻟﻤﺮض ﯾﺒﺪأ ﻓﻰ ﻫﺬا‬
‫اﻟﻤﺴﺘﻮى اﻟﻄﺎﻗﻰ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻗﻔﻞ ﻟﻤﺴﺎرات ﻃﺎﻗﺔ ﻣﻌﯿﻨﺔ‬
‫ﻓﺘﻈﻬﺮ ﻫﺎﻟﺔ اﻟﺸﺨﺺ ﻣﺘﻘﻄﻌﺔ وﺿﻌﯿﻔﺔ ﻓﻰ أﻣﺎﻛﻦ‬
‫ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻟﺘﻌﻄﻞ ﺑﻌﺾ ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ‪ ،‬وﻟﺬﻟﻚ أﺻﺒﺢ‬
‫اﻟﺘﺸﺨﯿﺺ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﻫﺎﻟﻪ اﻟﺸﺨﺺ أوﻗﻊ ﻓﻰ اﻟﻌﻼج‬
‫ﻣﻦ ﻋﻼج اﻟﺠﺴﻢ اﻟﻤﺎدى وﻋﻼج اﻟﺴﺒﺐ ﻗﺒﻞ أن ﯾﺼﺎب‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺮض ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﻓﺘﺢ ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻋﻮدة اﻟﻬﺎﻟﺔ‬
‫ﻟﻄﺒﯿﻌﺘﻬﺎ ‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 12‬ﻫﺎﻟﺔ اﻻﻧﺴﺎن اﻻﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﺗﺼﺪر ﻣﻦ اﻟﺸﺨﺺ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻃﺎﻗﺔ‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺼﻞ ﻗﻮﺗﻬﺎ إﻟﻰ ‪ 300‬ﻣﻠﯿﻮن ﺟﺎوس واﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺔ‬
‫ﺳﻠﺒﯿﺔ ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻟﻌﺎﺻﻰ أو اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺗﻜﻮن ﺿﻌﯿﻔﺔ وﻣﺘﻘﻄﻌﺔ ﻟﺘﻌﻄﻞ ﺑﻌﺾ‬
‫اﻟﻤﺴﺎرات‬

‫اﻟﻬﺎﻟﺔ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﻣﺠﺎل ﻧﺎﺑﺾ ﻣﺘﻮﻫﺞ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﯾﺤﯿﻂ‬

‫ﺑﺎﺟﺴﺎﻣﻨﺎ وﻫﻰ ﻃﺎﻗﺔ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ أو ﻃﺎﻗﺔ ﺣﯿﻮﯾﺔ‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻋﻠﻰ ارﺗﺒﺎط ﺑﺎﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻼرض‬
 ‫اﻟﺘﻰ ﻧﻌﯿﺶ ﻓﻮﻗﻬﺎ‪.‬‬
‫واﻟﻬﺎﻟﺔ ﻟﯿﺴﺖ إﻛﺘﺸﺎﻓﺎ ﺣﺪﯾﺜﺎ‪ ،‬ﻓﻤﻨﺬ زﻣﻦ ﺑﻌﯿﺪ اﻋﺘﻘﺪ‬
‫اﻟﻨﺎس أن ﻟﻜﻞ إﻧﺴﺎن ﻣﻨﺎ ﻫﺎﻟﺔ أوﻓﻮﺣﺔ ﺗﻤًﯿﺰه‪ ،‬وأن‬
‫ﺻﺎﺣﺐ اﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﻘﻮﯾﺔ ﻟﻪ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻗﻮى ﻋﻠﻰ‬
‫اﻵﺧﺮﯾﻦ‪.‬واﻟﻬﻨﻮد أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺗﺤﺪﺛﻮا ﻋﻨﻬﺎ وآﻣﻨﻮا‬
‫ﺑﻮﺟﻮدﻫﺎ ﻣﻨﺬ ﻣﺌﺎت اﻟﺴﻨﯿﻦ وأﻧﻬﺎ ﻏﻄﺎء او ﻏﻼف‬
‫ﻟﻠﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫وﻟﻜﻦ ﻣﻔﻬﻮم ﻫﺬه اﻟﻬﺎﻟﺔ ﻛﻤﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻣﺸﻊ ﯾﻌﺘﺒﺮ‬
‫ﻣﻔﻬﻮﻣًﺎ ﺣﺪﯾﺜًﺎ ﻧﺴﺒﯿًﺎ ﻣﻦ ﻣﻔﺎﻫﯿﻢ اﻟﻄﺐ اﻟﺒﺪﯾﻞ اﻟﺤﺪﯾﺚ‬
‫واﻟﺘﻰ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻋﻦ ﻣﻔﺎﻫﯿﻢ اﻟﻄﺐ اﻟﺘﻘﻠﯿﺪى ﻓﻰ ﺗﻔﺴﯿﺮﻫﺎ‬
‫ﻟﻠﺼﺤﺔ واﻟﻤﺮض‬
‫اﻟﻬﺎﻟﺔ ذات ﻃﺒﯿﻌﺔ ﺣﯿﻮﯾﺔ ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﯿﺔ روﺣﯿﺔ وﻫﻰ ﺗﺘﺄﺛﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ واﻟﻜﻬﺮﺑﺎء واﻟﻤﻮاد اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ واﻟﺤﺎﻟﺔ‬
‫اﻟﺼﺤﯿﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ﻟﻠﺸﺨﺺ واﻻﻓﻜﺎر‬
‫وﻫﺬه اﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﻨﻮراﻧﯿﺔ ﻫﻰ ﻣﺮآه اﻟﺸﺨﺺ ﻓﻬﻰ ﺗﺰداد‬
‫ﺷﺪﺗﻬﺎ ﻣﻦ ﺷﺨﺺ ﻵﺧﺮ ﻓﺘﻜﻮن أﻗﻮى ﻟﺪى اﻻﻧﺒﯿﺎء‬
‫واﻟﻤﺮﺳﻠﯿﻦ واﻻﺗﻘﯿﺎء ﻛﻞ ﺣﺴﺐ درﺟﺘﻪ وﻣﻨﺰﻟﺘﻪ وﻫﻰ‬
‫ﻓﻰ اﻟﺮﺳﻞ أﻗﻮى ﻣﻦ ﺿﻮء اﻟﺸﻤﺲ‬
‫وﯾﺒﻌﺚ اﻟﺸﺨﺺ ﯾﻮم اﻟﻘﯿﺎﻣﺔ وﻣﻌﻪ ﻫﺎﻟﺘﻪ اﻟﺘﻰ ﻛﺎن‬
‫ﻋﻠﯿﻬﺎ ﻗﺒﻞ وﻓﺎﺗﻪ‪ ،‬ﻻﻧﻬﺎ أﺻﺒﺤﺖ ﻣﻦ ﺻﻔﺎت اﻟﺮوح‬
‫اﻟﺬاﺗﯿﺔ وﺗﺒﻘﻰ ﻣﻌﻪ ﺧﻼل ﻣﺮاﺣﻞ اﻟﻘﯿﺎﻣﺔ ﻣﻦ ﺣﺴﺎب‬
‫وﺟﻨﺔ أو ﻧﺎر ﻓﻬﻰ ﺗﺪل ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﻠﻚ اﻟﺮوح ﻣﻦ ﺧﯿﺮ‬
‫أو ﺷﺮ ‪.‬‬
‫"َﯾْﻮَم َﯾُﻘﻮُل اْﻟُﻤَﻨﺎِﻓُﻘﻮَن َواْﻟُﻤَﻨﺎِﻓَﻘﺎُت ِﻟﱠﻠِﺬﯾَﻦ آَﻣُﻨﻮا اﻧُﻈُﺮوَﻧﺎ‬
‫َﻧْﻘَﺘِﺒْﺲ ِﻣﻦ ﱡﻧﻮِرُﻛْﻢ ِﻗﯿَﻞ اْرِﺟُﻌﻮا َوَراءُﻛْﻢ َﻓﺎْﻟَﺘِﻤُﺴﻮا ُﻧﻮراً"‬
‫ﺳﻮرة اﻟﺤﺪﯾﺪ‬
‫"أََو َﻣﻦ َﻛﺎَن َﻣْﯿًﺘﺎ َﻓَﺄْﺣَﯿْﯿَﻨﺎُه َوَﺟَﻌْﻠَﻨﺎ َﻟُﻪ ُﻧﻮًرا َﯾْﻤِﺸﻲ ِﺑِﻪ‬
‫ﺲ ِﺑَﺨﺎِرٍج ﱢﻣْﻨَﻬﺎ‬‫س َﻛَﻤﻦ ﱠﻣَﺜُﻠُﻪ ِﻓﻲ اﻟﱡﻈُﻠَﻤﺎِت َﻟْﯿ َ‬ ‫ِﻓﻲ اﻟﱠﻨﺎ ِ‬
‫َﻛَﺬِﻟَﻚ ُزﱢﯾَﻦ ِﻟﻠﻜﺎِﻓِﺮﯾَﻦ َﻣﺎ ﻛﺎﻧﻮا َﯾْﻌَﻤﻠﻮَن "﴿‪ ﴾122‬اﻻﻧﻌﺎم‬
‫ُ‬ ‫ْ‬ ‫ُ‬ ‫َ‬ ‫َ‬ ‫ْ‬
‫ﻫﺎﻟﺔ اﻻﻧﺴﺎن ﺣﺴﺎﺳﺔ ﺟﺪا ‪ ،‬وداﺋﻤﺔ اﻟﺘﻐﯿﺮ ﺑﺘﻐﯿﺮ اﻟﺒﯿﺌﺔ‬
‫اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ ﺑﻬﺎ ‪ ،‬ﻓﻬﻰ ﺗﺘﻐﯿﺮ ﺳﻠﺒﺎ أو إﯾﺠﺎﺑﯿﺎ ﺗﺎﺛﺮا‬
‫ﺑﺎﻟﻬﺎﻻت اﻷﺧﺮى وﺑﺎﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﯿﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ﻟﺼﺎﺣﺒﻬﺎ‬
‫وﻟﻠﻤﺤﯿﻄﯿﻦ ﺑﻪ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﺗﺘﻐﯿﺮ ﺳﻠﺒﺎ أو إﯾﺠﺎﺑﯿﺎ ﺑﻤﺎ ﺗﺮاه‬
‫اﻟﻌﯿﻦ وﻣﺎﯾﺸﻤﻪ اﻷﻧﻒ وﻣﺎﺗﺴﻤﻌﺔ اﻷذن وﺑﻤﺎ ﯾﺄﻛﻠﻪ‬
‫أوﯾﺸﺮﺑﻪ اﻟﻔﻢ – وﺑﻌﺾ اﻷﻟﻮان ﺗﻘﻮى اﻟﻬﺎﻟﺔ وأﺧﺮى‬
‫ﺗﻀﻌﻔﻬﺎ ‪ ،‬ﻛﺬﻟﻚ ﺑﻌﺾ اﻟﺮواﺋﺢ واﻻﻃﻌﻤﺔ واﻻﺻﻮات ‪.‬‬

‫ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻣﺴﺎﺣﺔ اﻟﻬﺎﻟﺔ وﺑﻌﺪﻫﺎ ﻋﻦ اﻟﺠﺴﻢ‬

‫اﻟﻤﺎدى ﺣﯿﺚ ﯾﺘﺮاوح ﺑﻌﺪﻫﺎ ﻋﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ‬
‫‪ 30-20‬ﺳﻢ وﻫﻨﺎك ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺎﻻت اﻟﺘﻰ ﺗﺰداد‬
‫ﻓﯿﻬﺎ ﻣﺴﺎﻓﺔ اﻟﻬﺎﻟﺔ ﺑﻌﺪا ﻋﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﺜﻞ‬
‫اﻻﻧﺒﯿﺎء واﻟﺮﺳﻞ واﻻوﻟﯿﺎء ‪.‬‬

‫* ﯾﺘﻜﻮن اﻟﺠﺴﻢ اﻟﻐﯿﺮ ﻣﺮﺋﻰ ﻟﻠﻬﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺟﺰﺋﯿﻦ ‪،‬‬

‫اﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ وﻫﻰ ﺗﺤﯿﻂ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ وﺗﺒﻌﺪ ﻋﻨﻪ ﺑﻤﺴﺎﻓﺔ‬
‫ﺻﻐﯿﺮة واﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ ﺗﺤﯿﻂ ﺑﺎﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ وﺗﺒﻌﺪ ﻋﻦ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫ﺣ ﻮ ا ﻟ ﻰ ‪100- 30‬م وﻫﻰ ﺗﺤﻤﻰ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ ﻟﻤﻨﻊ ﺗﺴﺮب‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫ﻛﻠﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻬﺎﻟﺔ اﻛﺜﺮ وﺿﻮﺣﺎ واﻟﻮاﻧﻬﺎ‬

‫ﻧﺎﺻﻌﺔ وﺷﻜﻠﻬﺎ ﺑﯿﻀﺎوى ﻛﺎن ذﻟﻚ دﻟﯿﻼ‬
‫ﻋﻠﻰ ﻛﻤﺎل اﻟﺼﺤﺔ وﺗﻨﺎﻏﻢ اﻟﺸﺨﺺ ﻣﻊ ﻣﻦ‬
‫ﺣﻮﻟﻪ و ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻪ ‪ ،‬أﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻬﺎﻟﺔ‬
‫ﺿﻌﯿﻔﺔ اﻟﺬﺑﺬﺑﺎت ﺑﺎﻫﺘﺔ اﻷﻟﻮان وﻣﺘﻌﺮﺟﺔ‬
‫اﻟﺤﺪود ﻓﯿﺪل ذﻟﻚ ﻋﻠﻰ إﺻﺎﺑﺔ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺮض وﻋﻠﻰ ﻋﺪم ﺗﻨﺎﻏﻤﺔ ﻣﻊ ﺑﯿﺌﺘﺔ وﻣﻊ‬
‫ﻧﻔﺴﻪ‬
‫ﻛﯿﻔﯿﺔ اﺳﺘﺨﺪاﻣﻨﺎ وﺗﻮﺟﯿﻬﻨﺎ ﻟﻄﺎﻗﺘﻨﺎ‬
‫اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ ﻟﻪ أﺛﺮ ﻛﺒﯿﺮ ﺟﺪاً ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻜﻞ‬
‫اﻟﺬي ﺗﺘﺨﺬه ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ وﻧﻮع اﻟﺘﺠﺎرب اﻟﺘﻲ‬
‫ﻧﺨﻮﺿﻬﺎ‪ ،‬ﻗﺎﻧﻮن اﻟﺠﺬب ﻗﺎﻧﻮن ﻛﻮﻧﻲ‬
‫أﺳﺎﺳﻲ وذو أﻫﻤﯿﺔ وﯾﻨﺺ ﻋﻠﻰ أن ﻛﻞ‬
‫ﺷﻲء ﯾﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ أو ﯾﺒﺘﻌﺪ ﻋﻨﻬﺎ ﯾﺤﺪث‬
‫ﻧﺘﯿﺠﺔ ﻻﻫﺘﺰاز أو ﺗﺬﺑﺬب ﻟﻄﺎﻗﺘﻨﺎ اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻠﺘﻘﻲ إﻧﺴﺎن ﺑﺈﻧﺴﺎن آﺧﺮ ذو ﻫﺎﻟﺔ‬
‫ذات ذﺑﺬﺑﺎت وﺷﻜﻞ ﻗﺮﯾﺐ اﻟﺸﺒﻪ ﻣﻦ ﻫﺎﻟﺘﻪ‪،‬‬
‫ﯾﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ واﻷﻟﻔﺔ ﻟﻬﺬا اﻹﻧﺴﺎن‬
‫واﻟﻌﻜﺲ ﺻﺤﯿﺢ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻠﺘﻘﻲ اﻟﻤﺮء‬
‫ﺑﺸﺨﺺ ﻫﺎﻟﺘﻪ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋﻦ ﻫﺎﻟﺘﻪ‪ ،‬ﯾﺸﻌﺮ ﻣﻨﻪ‬
‫ﺑﺎﻟﻨﻔﻮر وﻋﺪم اﻟﺘﻮاﻓﻖ‪.‬‬
‫اﻟﻬﺎﻻت ﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﻐﯿﺮﻫﺎ إﯾﺠﺎﺑﺎ وﺳﻠﺒﺎ‪ .‬ﻫﻨﺎك‬
‫أﺷﺨﺎص ﯾﺸﻊ ﻣﻨﻬﻢ ﻣﻮﺟﺎت ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻹﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﯾﺘﻘﺒﻠﻬﺎ اﻵﺧﺮون ﻋﻨﺪ اﻹﻗﺘﺮاب‬
‫ﻣﻨﻬﻢ واﻟﻤﻜﻮث ﻣﻌﻬﻢ وﺗﻘﻮي ﻫﺎﻟﺘﻬﻢ وﺗﺪﻋﻢ‬
‫ﻃﺎﻗﺘﻬﻢ وﯾﺸﻌﺮون ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺑﺎﻟﻨﺸﺎط واﻟﺒﻬﺠﺔ‪.‬‬
‫ﻛﻤﺎ ﯾﻮﺟﺪ أﺷﺨﺎص ﻋﻨﺪﻫﻢ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ‬
‫إﻣﺘﺼﺎص اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻹﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﻣﻦ اﻵﺧﺮﯾﻦ‬
‫ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺒﺐ ﺿﻌﻒ ﻫﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﯾﺠﺎﻟﺴﻬﻢ أو‬
‫ﯾﺮاﻓﻘﻬﻢ وﯾﺸﻌﺮﻫﻢ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ واﻟﻜﺂﺑﺔ‪ .‬وﻟﻘﺪ‬
‫إﻋﺘﺎد اﻟﻨﺎس ﻋﻠﻰ وﺻﻒ ﻫﺆﻻء ﺑﺄن‬
‫ﺟﻠﺴﺘﻬﻢ ﺛﻘﯿﻠﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻘﻠﺐ‪ ،‬وﯾﺮﺗﺎﺣﻮن ﻋﻨﺪ‬
‫ﻣﻔﺎرﻗﺘﻬﻢ‪ .‬وﻟﻘﺪ ﺛﺒﺖ أن اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟﺘﻲ ﯾﺠﻠﺲ‬
‫ﻓﯿﻬﺎ ﻫﺆﻻء اﻟﻨﺎس ﻟﻤﺪة ﻣﻦ اﻟﺰﻣﻦ ﺗﻤﺘﺺ‬
‫ﺟﺰءا ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺘﻬﻢ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ وﺗﺴﺒﺐ ﺿﻌﻒ‬
‫ﻫﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﯾﺠﻠﺲ ﻓﻲ ﺗﻠﻚ اﻷﻣﺎﻛﻦ ﺑﻌﺪﻫﻢ ﻣﻤﺎ‬
‫ﯾﺸﻌﺮﻫﻢ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ وﻋﺪم اﻟﺮاﺣﺔ‪.‬‬

‫ﯾﺠﺐ أن ﻧﺘﺬﻛﺮ داﺋﻤﺎ أن ﺻﺤﺔ اﻟﺠﺴﻢ اﻟﻤﺮﺋﻰ‬

‫واﻟﻤﻠﻤﻮس ﻣﺮﺗﺒﻄﺎ ﺑﺼﺤﺔ اﻟﺜﺎﻧﻰ اﻟﻐﯿﺮ ﻣﻠﻤﻮس‬
‫واﻟﻤﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬

‫ﻫﻞ ﯾﻤﻜﻦ رؤﯾﺔ اﻟﻬﺎﻟﺔ ؟‬

‫ﻟﯿﺲ ﻣﻦ اﻟﺼﻌﺐ أن ﻧﺮى ﺑﺎﻟﻌﯿﻦ اﻟﻤﺠﺮدة ﻫﺎﻟﺔ‬
‫اﻵﺧﺮﯾﻦ أو ﺣﺘﻰ ﻫﺎﻟﺘﻨﺎ‪ ،‬وﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﻟﻬﻢ اﻟﻘﺪرة‬
‫ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ وﻟﻜﻦ اﻟﻐﺎﻟﺒﯿﺔ اﻟﻌﻈﻤﻰ ﻣﻨﺎ ﻻ ﯾﺮاﻫﺎ وﻻ ﯾﺤﺲ‬
‫ﺑﻬﺎ ﻷﻧﻪ ﻻ ﯾﻔﻬﻤﻬﺎ وﻻ ﯾﻨﺘﺒﻪ إﻟﯿﻬﺎ‪ .‬أﻣﺎ اﻷﻃﻔﺎل ﻓﺈﻧﻬﻢ‬
‫ﯾﺮوﻫﺎ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ وإن ﻻ ﯾﻔﻬﻤﻮا ﻣﺎﻫﯿﺘﻬﺎ وﻛﺜﯿﺮ ﻣﻨﻬﻢ‬
‫ﯾﻈﻬﺮوﻧﻬﺎ ﻓﻲ رﺳﻮﻣﻬﻢ ﻷﻣﻬﺎﺗﻬﻢ وأﻗﺎرﺑﻬﻢ وﻣﻌﻠﻤﺎﺗﻬﻢ‬
‫وﺣﺘﻰ اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﻌﯿﺶ ﺣﻮﻟﻬﻢ‪ ،‬ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﺧﯿﺎل‬
‫أو ﺿﺒﺎب ﯾﺤﯿﻂ ﺑﺎﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤﺮﺳﻮم وﻓﻲ ﺑﻌﺾ‬
‫اﻟﺤﺎﻻت ﯾﻈﻬﺮوﻧﻬﺎ ﺑﺎﻷﻟﻮان اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪.‬‬

‫ﺗﺪرﯾﺒﺎت ﻟﻤﺸﺎﻫﺪة اﻟﻬﺎﻟﺔ‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 13‬ﻣﺸﺎﻫﺪة اﻟﻬﺎﻟﺔ ﺣﻮل اﻟﻜﻔﯿﻦ‬

‫*أﺣﺪ اﻟﺘﺪرﯾﺒﺎت اﻟﺒﺴﯿﻄﺔ ﻟﺮؤﯾﺔ اﻟﻬﺎﻟﺔ ﻓﻰ وﺟﻮد ﻇﻼم‬

‫وﻣﺼﺪر ﺿﻮﺋﻰ ﺧﺎﻓﺖ ﺟﺪا‪،‬ﻗﻢ ﺑﺪﻟﻚ ﯾﺪك ﻟﺸﺤﻨﻬﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ﺛﻢ ارﻓﻌﻬﻤﺎ وﻓﺮق ﺑﯿﻦ اﻻﺻﺎﺑﻊ وﻻﺣﻆ اﻟﻔﺮاغ‬
‫ﺑﯿﻦ اﻻﺻﺎﺑﻊ ﺛﻢ ﺣﺮﻛﻬﻢ ﻗﻠﯿﻼ ﺑﺎﻟﻀﻢ ﻟﺘﺸﺎﻫﺪ ﻫﺎﻟﺔ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻨﻮر ﺣﻮل أﺻﺎﺑﻌﻚ واﺿﺤﺔ ‪.‬‬
‫ﺗﺠﺮﺑﺔ أﺧﺮى‪:‬‬
‫‪-1‬ﻗﺒﻞ اﻟﻨﻮم اﺳﺘﻠﻘﻰ ﻓﻰ إﺳﺘﺮﺧﺎء ﺗﺎم وﻫﺪوء وﻋﻠﻰ أن‬
‫ﯾﻜﻮن ﺿﻮء اﻟﻐﺮﻓﺔ ﺧﺎﻓﺘًﺎ واﻏﻤﺾ ﻋﯿﻨﯿﻚ ‪،‬ﻻﺣﻆ أﻧﻚ‬
‫ﺗﺸﺎﻫﺪ ﻋﻠﻰ ﺷﺎﺷﺔ اﻟﻌﻘﻞ اﺷﻜﺎل وﺧﻄﻮاط وﻧﻘﻂ‬
‫‪-2‬ﺣﺎول رﺳﻢ دواﺋﺮ ﻣﻐﻠﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻻﺷﻜﺎل ﻟﻤﺪة ﻋﺸﺮ‬
‫دﻗﺎﺋﻖ ﻣﺮﺗﯿﻦ ﻓﻰ اﻟﯿﻮم ‪.‬‬
‫‪-3‬ﺑﻌﺪ ‪ 10‬أﯾﺎم ﻣﻦ اﻟﺘﻤﺮﯾﻦ ﺿﻊ ﺷﻤﻊ ﻣﻀﺎءة ﻓﻰ ﻏﺮﻓﺔ‬
‫ﻣﻊ اﻟﻀﻮء اﻟﺨﺎﻓﺖ‬
‫‪-4‬إﻏﻤﺾ ﻋﯿﻨﻚ ‪ %90‬ﻣﻊ ﺗﺮﻛﯿﺰ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻠﻰ ﺑﺆرة اﻣﺎم‬
‫اﻟﺸﻤﻊ اﻟﻤﻀﺎءة ووراءﻫﺎ ﺧﻠﻔﯿﺔ ﺑﯿﻀﺎء أو ﺳﻮداء‬
‫‪-5‬ﺳﺘﺮى ﺑﺎذن اﷲ اﻟﻮان اﻟﺸﻤﻌﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻰ ﻫﺎﻻﺗﻬﺎ‬
‫ﻣﻊ اﺳﺘﻤﺮار اﻟﺘﻤﺮﯾﻦ ﻟﻤﺪة ‪ 10‬دﻗﺎﺋﻖ‬

‫ﻋﻼﻗﺔ اﻟﺤﺴﺪ واﻟﻌﯿﻦ ﺑﻌﻠﻢ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫أﻧﻮاع اﻟﺤﺴﺪ‬

‫‪ -1‬أن ﯾﺘﻤﻨﻰ أﺣﺪ زوال اﻟﻨﻌﻤﺔ ﻋﻦ ﻏﯿﺮه ﺣﺘﻰ وﻟﻮ‬

 ‫ﻟﻢ ﺗﻨﺘﻘﻞ إﻟﯿﻪ وﻫﻮ ﻣﺴﺄﻟﺔ ﻧﻔﺴﯿﺔ أوﯾﻜﻮن ﻫﺬا‬
‫اﻟﺤﺴﺪ ﻣﺼﺤﻮﺑﺎ ﺑﺎﻟﻜﺮاﻫﯿﺔ أوﻻﺳﺘﻜﺜﺎرﻫﺎ‬

‫ﻋﻠﯿﻪ‪،‬واﻟﺤﺴﺪ ﺷﻌﻮر أﺧﻼﻗﻰ داﺧﻠﻰ ﻗﺪ ﯾﻜﻮن ﻋﻨﺪ‬

‫ﻛﻞ اﻟﻨﺎس وﻟﻜﻦ ﯾﻤﻜﻦ ﻣﻘﺎوﻣﺘﻪ ﺑﺎﻻرادة وﺣﺴﻦ‬

‫اﻟﺨﻠﻖ وﻻﯾﺸﺘﺮط وﺟﻮد اﻟﻤﺤﺴﻮد اﻣﺎم اﻟﺤﺎﺳﺪ‬

‫‪ -2‬وأﺷﺪ ﻣﻨﻪ أن ﯾﺘﻤﻨﻰ زواﻟﻬﺎ ﻋﻦ ﻏﯿﺮه ﻟﯿﺤﺼﻞ‬

‫ﻫﻮ ﻋﻠﯿﻬﺎ؛ وﻫﻲ ﻣﻦ ﺻﻔﺎت اﻟﻜﻔﺎر واﻟﻤﻨﺎﻓﻘﯿﻦ‬

‫‪ -3‬ﯾﺘﻤﻨﻰ ﺣﺼﻮل ﻣﺜﻞ اﻟﻨﻌﻤﺔ اﻟﺘﻲ ﻋﻨﺪ أﺧﯿﻪ دون‬

‫أن ﯾﺘﻤﻨﻰ زواﻟﻬﺎ ﻋﻨﻪ ﻓﻬﻮ اﻟﻐﺒﻄﺔ وﻻ ﺗﺤﻤﺪ إﻻ ﻓﻲ‬

‫ﺣﺎﻟﺘﯿﻦ أﺣﺪﻫﻤﺎ أن ﯾﻐﺒﻂ ﻣﻦ ﺗﻌﻠﻢ اﻟﻘﺮآن ﻓﺼﺎر‬
 ‫ﯾﺘﻠﻮه آﻧﺎء اﻟﻠﯿﻞ وآﻧﺎء اﻟﻨﻬﺎر أو ﯾﻐﺒﻂ ﻣﻦ أﺗﺎه اﷲ‬

‫ﻣﺎﻻً ﻓﻬﻮ ﯾﻨﻔﻘﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻖ ﻓﯿﻘﻮل ﻟﯿﺘﻨﻲ أوﺗﯿﺖ ﻣﺜﻞ‬

‫ﻣﺎ أوﺗﻲ ﻓﻼن ﻷﻋﻤﻞ ﻣﺜﻠﻪ دون أن ﯾﺘﻤﻨﻰ زوال‬

‫اﻟﻨﻌﻤﺔ ﻋﻨﻪ‬

‫‪ -4‬اﻟﺤﺴﺪ ﺑﻤﻌﻨﻰ اﻟﻌﯿﻦ أو اﻟﻨﻈﺮة ﻓﻬﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﻮﺟﺪ‬

‫ﻋﻨﺪ اﻟﺒﻌﺾ ﻓﻘﻂ وﻫﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺷﺒﻪ ﺣﯿﻮﯾﻪ ﻻﯾﻤﻜﻦ‬

‫ﻟﻠﺸﺨﺺ ﻣﻨﻌﻬﺎ وﻻﺗﺘﻢ إﻻﺑﺮؤﯾﺔ اﻟﻨﺎﻇﺮ ﻟﻠﻤﻨﻈﻮر‬

‫وﻗﺎل ﻓﯿﻬﺎ رﺳﻮل اﷲ ﺻﻠﻰ اﷲ ﻋﻠﯿﻪ وﺳﻠﻢ)اﻟﻌﯿﻦ‬

‫ﺣﻖ وﻟﻮ ﻛﺎن ﺷﻲء ﺳﺎﺑﻖ اﻟﻘﺪر ﻟﺴﺒﻘﺖ اﻟﻌﯿﻦ وإذا‬

‫اﺳﺘﻐﺴﻠﺘﻢ ﻓﺎﻏﺘﺴﻠﻮا) ‪،‬ان اﻟﺠﻦ ﻫﻢ اﺣﺪ اﺷﻜﺎل‬

 ‫اﻟﻄﺎﻗﻪ اﻟﺴﻠﺒﯿﻪ ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﻪ اﻟﻰ ﺑﻌﺾ اﻟﺒﺸﺮ ﻟﺪﯾﻬﻢ‬

‫اﻟﻘﺪره ﻋﻠﻰ ارﺳﺎل اﺷﻌﻪ ﻣﻀﺮه ﺗﻀﺮ ﻣﺎ ﺗﺮﻛﺰ‬

‫ﻋﻠﯿﻪ ﻣﻦ ﺟﻤﺎد او اﻧﺴﺎن وﻫﺬا ﯾﻮﺿﺢ اﻟﻔﺮق ﺑﯿﻦ‬

‫اﻟﻌﯿﻦ واﻟﺤﺴﺪ‪.‬‬

‫وﻓﻰ ﺗﻔﺴﯿﺮ ﻋﻠﻤﻰ ﻟﻬﺬه اﻟﺤﺎﻟﺔ أﻧﻪ ﺗﻮﺟﺪ ﻋﻼﻗﺔ‬

‫ﺑﯿﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻟﻨﻔﺲ وﻗﺪ ﻓﺴﺮﻫﺎ اﻟﺒﺎﺣﺚ‬

‫ﺑﻘﻮﻟﻪ)وﺟﺪ أن ﻫﻨﺎك ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﺗﺰداد‬

‫ﻓﯿﻬﻢ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻻﺣﻆ أن ﻟﻬﻢ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﻣﻌﯿﻨﺔ‬

‫وﻟﺬﻟﻚ ﺳﻤﺎﻫﻢ ]أﻧﺎﺳﺎ ﻟﻬﻢ ﻗﺪرة ﻋﻠﻰ أﻣﻮر ﻧﻔﺴﯿﺔ[‪.‬‬

‫وﺗﺒﯿﻦ ﻟﻪ أﻧﻬﻢ داﺋﻤﺎ ﯾﻜﻮﻧﻮن ﻣﻦ ﻧﻮﻋﯿﺔ ذات‬
 ‫ﺗﺪرﯾﺒﺎت ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻬﻢ ﻣﻨﻄﻮون ﻋﻠﻰ أﻧﻔﺴﻬﻢ‬

‫وﻛﺜﯿﺮو اﻟﺘﺄﻣﻞ اﻟﻌﻘﻠﻲ وﻫﺬه اﻟﺘﺄﻣﻼت ﺗﺴﺎﻋﺪﻫﻢ‬

‫ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻤﯿﺔ ﺑﻌﺾ اﻟﺒﺆرات اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻲ أﺟﺴﺎﻣﻬﻢ‬

‫وﻫﺬه اﻟﺒﺆرات ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﺸﻂ ﺑﺎﻟﺘﺪرﯾﺞ ﺗﺴﺘﻄﯿﻊ أن‬

‫ﺗﺨﺮج اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﺘﻨﻔﺬ وﺗﺼﻞ إﻟﻰ اﻵﺧﺮﯾﻦ‪ .‬وﻓﻲ‬

‫أﺑﺤﺎﺛﻪ وﺟﺪ ﺑﺆرا ﻣﻮﺟﻮدة ﻋﻠﻰ اﻣﺘﺪاد اﻟﻌﻤﻮد‬

‫اﻟﻔﻘﺮي ﻓﻲ اﻟﻤﺤﻮر اﻟﻤﺘﻤﺎﺛﻞ ﻟﻺﻧﺴﺎن‪ ،‬وأن اﻟﺒﺆرة‬

‫اﻟﺘﻲ ﺗﻮﺟﺪ ﺑﯿﻦ اﻟﻌﯿﻨﯿﻦ ﻫﻲ أﻗﻮى أﻧﻮاع اﻟﺒﺆرات‬

‫وﻫﻲ اﻟﺒﺆرة اﻟﺘﻲ ﺗﺨﺮج ﻣﻨﻬﺎ اﻟﻄﺎﻗﺔ‪ ،‬أﻣﺎ اﻟﺒﺆرات‬

‫اﻷﺧﺮى ﻓﻬﻲ ﺿﻌﯿﻔﺔ‪ .‬وﻧﺤﻦ ﻧﺴﺘﻄﯿﻊ أن ﻧﺴﺘﻨﺘﺞ‬
‫أن اﻟﺮﺟﻞ اﻟﻌﺎﺋﻦ ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﺎ ﯾﻜﻮن ﻣﻨﻄﻮﯾﺎ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺴﻪ‬

‫وﻫﻮ داﺋﻤﺎ ﺣﺎﻗﺪ ﯾﺘﻤﻨﻰ زوال اﻟﻨﻌﻤﺔ ﻣﻦ اﻵﺧﺮﯾﻦ‪،‬‬

‫وﻫﻮ ﻣﺼﺎب ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ اﻟﻨﻔﺴﻲ وﻧﺘﯿﺠﺔ ﻟﺬﻟﻚ ﻓﻬﻮ ﻓﻲ‬

‫ﺗﺄﻣﻼت ﻋﻘﻠﯿﺔ ﻛﺜﯿﺮة ﯾﺤﺴﺐ ﻓﯿﻬﺎ ﻣﺎ ﻓﻲ أﯾﺪي‬

‫اﻟﻨﺎس‪ ،‬وﻫﺬه اﻟﺘﺄﻣﻼت ﺗﻨﻤﻲ ﻋﻨﺪه ﻧﺸﺎط اﻟﺒﺆرات‬

‫ﻓﺘﻨﻄﻠﻖ ﻣﻨﻪ اﻷﺷﻌﺔ دون رﻏﺒﺘﻪ ودون إذﻧﻪ وﻫﺬه‬

‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺗﻜﻮن ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﺸﻜﻞ اﻟﺬي ﯾﻔﻜﺮ ﺑﻪ‪،‬‬

‫وﺗﻜﻮن ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺲ اﻟﺸﻔﺮات اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻲ اﻟﺠﻬﺎز‬

‫اﻟﻌﺼﺒﻲ ﻟﻠﻤﻌﯿﻦ ]اﻟﻤﺤﺴﻮد[ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﯾﺤﺪث اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ‬

‫اﻟﻀﺎر واﻟﺨﻠﻞ ﻓﻲ ﺟﺴﻢ اﻟﻤﻨﻈﻮر‪( .‬‬
 ‫وﻗﺪ ﻧﺼﺢ رﺳﻮل اﷲ ﺻﻠﻰ اﷲ ﻋﻠﯿﻪ وﺳﻠﻢ‬

‫اﻟﻌﺎﺋﻦ)اﻟﻨﺎﻇﺮ( أن ﯾﺘﻮﺿﺄ أوﯾﻐﺘﺴﻞ أو ﯾﻐﺴﻞ‬

‫وﺣﻬﻪ وﻧﺤﻦ ﻧﻌﺮف أن اﻟﺒﺆرة ﻣﻮﺟﻮدة ﻓﻲ اﻟﺠﺒﻬﺔ‬

‫ﻓﺘﺘﻌﺮض ﻟﻠﻤﺎء ﻟﻜﻦ ﻫﻞ ﻫﺬا اﻟﻤﺎء ﯾﻨﻘﻞ ﻃﺎﻗﺔ‬

‫وﯾﻮﺻﻠﻬﺎ إﻟﻰ اﻟﻤﻜﺎن اﻵﺧﺮ اﻟﻤﺼﺎب وﯾﺼﻠﺢ ﺑﻬﺎ‬

‫ﻣﺎ ﺗﻢ إﻓﺴﺎده؟ وﻗﺪ وﺟﺪ اﻟﻌﻠﻤﺎء أن اﻟﻤﺎء اﻟﺤﻲ ﻟﻪ‬

‫ﺗﺄﺛﯿﺮات ﻃﯿﺒﺔ)اﻟﻤﺎء اﻟﺤﻰ او اﻟﻤﻌﺎﻣﻞ ﺑﺘﺴﻠﯿﻂ‬

‫ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻋﻠﯿﻪ( وﺑﺘﻄﺒﯿﻖ ذﻟﻚ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ‬

‫اﻏﺘﺴﺎل اﻟﻌﺎﺋﻦ ﻧﺠﺪ أن اﻟﻌﺎﺋﻦ إذا ذﻛﺮ ﺑﺨﻄﺌﻪ‬

‫وﺗﺬﻛﺮ وﻃﻠﺐ ﻣﻨﻪ أن ﯾﻐﺘﺴﻞ ﻓﺈن ﻧﯿﺘﻪ ﺗﺘﻐﯿﺮ‬
‫وﺗﺼﺪر ﻋﻨﻪ ﻣﻮﺟﺔ ﻏﯿﺮ اﻷوﻟﻰ ﻓﻠﻤﺎ ﻣﺮ ﻣﺎء‬

‫اﻟﻮﺿﻮء ﻋﻠﻰ وﺟﻬﻪ ﺣﻤﻞ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﻬﺬه‬

‫اﻟﺸﻔﺮة اﻟﺠﺪﯾﺪة ﻓﯿﺼﻠﺢ اﻟﺠﺰء اﻟﻤﺼﺎب ﻣﻦ‬

‫اﻹﻧﺴﺎن اﻟﻤﺤﺴﻮد‬

‫ﺛﺎﻟﺜﺎ اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬

‫‪ - 1‬ﻛﯿﻒ ﺗﻘﻮى اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ‬

‫ﻟﻘﺪ ذﻛﺮﻧﺎ أن ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ ﺛﻼﺛﺔ ﻣﺼﺎدر ﻫﻰ ‪:‬‬
‫‪-1‬اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻻﺻﻠﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺘﻜﻮن ﻣﻊ اﻟﺠﻨﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪-2‬اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ أو اﻟﻤﻜﺘﺴﺒﺔ ‪.‬‬
‫‪-3‬اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ اﻟﺪﯾﻨﯿﺔ ‪.‬‬
‫وﺷﺮﺣﻨﺎ أن ﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ ﺗﺘﻢ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻜﺘﺴﺒﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﻜﺘﺴﺒﻬﺎ اﻟﻜﺎﺋﻦ اﻟﺤﻰ )اﻻﻧﺴﺎن( ﻣﻦ‬
‫إﺗﺼﺎﻟﻪ ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮن اﻟﻤﻨﻈﻤﺔ ﻟﻜﻞ أﻧﻮاع اﻟﻄﺎﻗﺎت‬
‫وﺗﻤﺪﻫﺎ ﺑﺎﻟﺤﯿﺎة ‪ ،‬وﺗﻌﺘﺒﺮ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻤﺲ ﻫﻰ اﻟﺒﻮاﺑﺔ‬
‫اﻟﺮﺋﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻤﺪ اﻻرض ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ أو اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻜﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ دوران اﻟﻜﻮاﻛﺐ ﺣﻮل‬
‫اﻟﺸﻤﺲ ﻣﻦ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤﺠﺮة ‪.‬‬
‫وﻛﺬﻟﻚ اﻻرض ﻟﻬﺎ ﻣﺮاﻛﺰ وﺑﺆر ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ ﻛﻤﺎ ﻓﻰ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫وﻟﻬﺎ ﻣﺴﺎرات ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺘﯿﺎرات اﻟﻤﯿﺎه اﻟﺠﻮﻓﯿﺔ‬
‫– اﻟﺘﻰ ﺗﻤﺪ ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻋﻠﻰ ﻛﻮﻛﺐ‬
‫اﻻرض ‪..‬‬

‫ﻣﺮاﻛﺰ إﺳﺘﻘﺒﺎل اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ أوﺑﻮاﺑﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫ا ﻟ ﺤ ﯿ ﻮ ﯾ ﺔ‪:‬‬

‫اﻟﺤﺪﯾﺚ ﻋﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ وﻣﺮاﻛﺰ اﺳﺘﻘﺒﺎﻟﻬﺎ ﻓﻰ‬

‫اﻟﺠﺴﻢ ﻣﺎﻫﻰ اﻻ ﺧﻄﻮط وﻣﺮاﻛﺰ وﻫﻤﯿﺔ ﺗﺨﺘﻠﻒ‬
 ‫ﺗﺴﻤﯿﺘﻬﺎ ودورﻫﺎ ﻣﻦ ﺛﻘﺎﻓﺔ ﻻﺧﺮى وأﻗﺪﻣﻬﺎ ﻫﻰ‬
‫اﻟﺜﻘﺎﻓﺔ اﻟﻬﻨﺪﯾﺔ وﺑﻼد ﺷﺮق آﺳﯿﺎ وﻗﺪ اﻧﺘﻘﻠﺖ ﻫﺬه‬
‫اﻟﺜﻘﺎﻓﺔ اﻟﻰ اﻟﺜﻘﺎﻓﺎت اﻻﺧﺮى وارﺗﺒﻄﺖ ﻛﻞ ﻣﻨﻬﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻔﻠﺴﻔﺎت اﻟﺸﺮﻗﯿﺔ اﻟﺪﯾﻨﯿﺔ اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ وﺗﻄﺒﯿﻘﺎﺗﻬﺎ ‪.‬‬

‫ﻓﺎﻟﺸﺎﻛﺮات ﻓﻰ اﻟﺜﻘﺎﻓﺔ اﻟﺸﺮﻗﯿﺔ ﻫﻰ أﻗﺮب اﻟﻰ إﺛﺒﺎت‬

‫وﺟﻮد اﻟﺮوح وﺗﻌﺎﻣﻠﻬﻢ ﻣﻊ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ ﻣﻦ ﻣﻨﻄﻠﻖ‬
‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻨﻔﺲ واﻟﺮوح وﻟﯿﺲ ﻋﻦ اﻟﺤﻘﻮل اﻟﻤﺎدﯾﺔ‬
‫اﻟﻜﻬﺮﺑﯿﺔ او اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﻓﻰ ﻓﻠﺴﻔﺘﻬﻢ أﻧﻪ ﻟﻜﻰ ﯾﺤﺪث‬
‫اﻟﺘﻮازن ﻓﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻻﺑﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﻨﺎﻏﻢ ﻣﻊ اﻟﻄﺎو)دﯾﻦ‬
‫اﻟﺼﯿﻦ اﻟﻘﺪﯾﻢ(‬
‫ﯾﻌﺘﻘﺪ اﻟﻄﺎوﯾﻮن أن ﻛﻞ ﻣﺎﻓﻲ اﻟﻮﺟﻮد ﻫﻮ "اﻟﻄﺎو"‪،‬‬
‫ﻓﻬﻮ أﺻﻞ ﻛﻞ اﻷﺷﯿﺎء‪ ،‬وإﻟﯿﻪ ﻣﺮّد ﻛﻞ اﻷﺷﯿﺎء‪ ،‬وأن ﻛﻞ‬
‫ﻣﺎﻓﻲ اﻟﻜﻮن ﺗﻤﺜﯿﻞ ﻟﻠﻄﺎو ﻓﻲ ﺛﻨﺎﺋﯿﺔ "اﻟﯿﻦ"‬
 ‫و"اﻟﯿﺎﻧﺞ"‪ ،‬وﻛﻞ ﻣﺎﻓﻲ اﻟﻜﻮن ﯾﺴﻌﻰ ﻟﻠﻤﻮازﻧﺔ ﺑﯿﻦ‬
‫ﻗّﻮﺗﻲ "اﻟﯿﻦ" و"اﻟﯿﺎﻧﺞ" ﺣﺘﻰ ﯾﺘﺤﻘﻖ اﻟﺘﻨﺎﻏﻢ ﻣﻊ‬
‫"اﻟﻄﺎو"‪) .‬ﻫﺬه اﻟﻔﻠﺴﻔﺔ ﻣﺒﻨﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺮك وﻗﺒﻞ ﻇﻬﻮر‬
‫اﻻدﯾﺎن اﻟﺴﻤﺎوﯾﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺆﻣﻦ ﺑﺄن اﷲ ﻫﻮ أﺻﻞ ﻛﻞ ﺷﺊ(‬

‫اﻟﻨﻈﺮة اﻟﺜﺎﻧﯿﺔ ﻫﻰ أن اﻟﺸﺎﻛﺮات أوﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻟﻬﺎ‬

‫ﻣﻈﻬﺮ ﻣﺎدى ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻮﺣﻆ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺪور اﻟﺬى‬
‫ﺗﺆدﯾﻪ ﻫﺬه اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﻣﺜﻞ دور اﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء أو اﻟﻌﻘﺪ‬
‫اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ)اﻟﻀﻔﺎﺋﺮ(ﻋﻠﻰ ﻃﻮل اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮى ﻛﻤﺎ ﻓﻰ‬
‫اﻟﺘﺼﻨﯿﻒ اﻟﺘﺎﻟﻰ ‪:‬‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 14‬اﻟﻐﺪد ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ واﻟﻀﻔﯿﺮة –او اﻟﻌﻘﺪ اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ‬

‫اﻟﻐﺪة ‪)1‬ﺿﻔﯿﺮة ﻋﺠﺐ اﻟﺬﻧﺐ( ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ﻋﻨﺪ ﻗﺎﻋﺪة‬

‫اﻟﻌﺎﻣﻮد اﻟﻔﻘﺮى‬
 ‫اﻟﻐﺪة ‪) 2‬اﻟﻀﻔﯿﺮة ﻓﻮق اﻟﻤﻌﺪﯾﺔ( ﻋﻨﺪ اﻟﻄﺤﺎل ‬
‫اﻟﻐﺪة ‪) 3‬اﻟﻀﻔﯿﺮة اﻟﺸﻤﺴﯿﺔ ( ﻋﻨﺪ اﻟﺴﺮة‬
‫اﻟﻐﺪة ‪) 4‬اﻟﻀﻔﯿﺮة اﻟﻘﻠﺒﯿﺔ ( ﻋﻨﺪ اﻟﻘﻠﺐ‬
‫اﻟﻐﺪة ‪) 5‬اﻟﻐﺪة اﻟﺪرﻗﯿﺔ ( ﻋﻨﺪ اﻟﺮﻗﺒﺔ‬
‫اﻟﻐﺪة ‪) 6‬اﻟﻐﺪة اﻟﺼﻨﻮﺑﺮﯾﺔ( ﻋﻨﺪ اﻟﺠﺒﻬﺔ‪ -‬اﻟﻌﯿﻦ‬
‫ا ﻟ ﺜ ﺎ ﻟ ﺜﺔ‬
‫اﻟﻐﺪة ‪) 7‬اﻟﻐﺪة اﻟﻨﺨﺎﻣﯿﺔ ( وﺳﻂ اﻟﺮأس ﻓﻰ‬
‫اﻟﻤﺦ‬

‫واﻟﺤﻘﯿﻘﺔ ان دﻣﺎغ اﻹﻧﺴﺎن ﯾﺼﺪر ﺗﺮددات‬

‫ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار‪ ،‬وﻟﻜﻦ ﻗﯿﻤﺔ اﻟﺘﺮددات‬
‫ﺗﺘﻐﯿﺮﺣﺴﺐ ﻧﺸﺎﻃﺎﻹﻧﺴﺎن وﺣﺎﻟﺘﻪ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ‪.‬‬
‫و ﺗﺒﯿﻦ ﻟﻠﻌﻠﻤﺎء أن ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺪﻣﺎغ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻫﺘﺰاز داﺋﻢ‬
 ‫ﻃﯿﻠﺔ ﻓﺘﺮة ﺣﯿﺎﺗﻬﺎ‪ ،‬ﻷن آﻟﯿﺔ ﻋﻤﻞ اﻟﺨﻼﯾﺎ ﻓﻲ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ‬
‫اﻟﻢﻋﻠﻮم ات ﻫﻮ اﻻﻫﺘﺰاز وإﺻﺪار ﺣﻘﻮل ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﯿﺔ‪،‬‬
‫واﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻧﺴﺘﻄﯿﻊ اﻟﺘﺤﺪث واﻟﺤﺮﻛﺔ واﻟﻘﯿﺎدة‬
‫واﻟﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﯾﻦ‪.‬ﻓﺘﻬﺘﺰ ﻛﻞ ﺧﻠﯿﺔ ﺑﻨﻈﺎم ﻣﺤﺪد‬
‫وﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﺎﻟﺨﻼﯾﺎ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻬﺎ ﺑﺘﻨﺴﯿﻖ ﻣﺬﻫﻞ ﯾﺸﻬﺪ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻋﻈﻤﺔ اﻟﺨﺎﻟﻖ ﺗﺒﺎرك وﺗﻌﺎﻟﻰ‪.‬‬
‫إﻻ أن اﻷﺣﺪاث اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﯾﻤﺮ ﺑﻬﺎ اﻹﻧﺴﺎن‬
‫ﻛﺎﻟﺼﺪﻣﺎت واﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺤﺮﺟﺔ واﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ﺗﺘﺮك‬
‫أﺛﺮﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺪﻣﺎغ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﺣﺪوث‬
‫ﺧﻠﻞ ﻓﻲ اﻟﻨﻈﺎم اﻻﻫﺘﺰازي ﻟﻠﺨﻼﯾﺎ ﻣﻤﺎ ﯾﺆدى اﻟﻰ ﻧﻘﺺ‬
‫ﻣﻨﺎﻋﺔ اﻟﺨﻼﯾﺎ وﺳﻬﻮﻟﺔ ﻫﺠﻮم اﻟﻤﺮض ﻋﻠﯿﻬﺎ و ﻻﺑﺪ‬
‫ﻣﻦ ﺗﺼﺤﯿﺢ ﻫﺬا اﻟﺨﻠﻞ ﺑﺄي ﻃﺮﯾﻘﺔ ﻣﻤﻜﻨﺔ واﻛﺘﺸﻒ‬
‫اﻟﻌﻠﻤﺎء ان اﻟﺸﺮﯾﻂ داﺧﻞ ﻛﻞ ﺧﻠﯿﺔ اﻟﻤﺤﻤﻞ‬
 ‫ﺑﺎﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﻀﺮورﯾﺔ ﻟﻠﺤﯿﺎة ﻣﻤﻜﻦ ﺗﻌﺮﺿﻪ‬
‫ﻟﻠﻔﯿﺮوﺳﺎت او اى ﻣﺮض ﯾﻬﺎﺟﻢ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﯿﺘﺄﺛﺮ وﯾﺼﺒﺢ‬
‫أﻗﻞ اﻫﺘﺰازا وﯾﺘﻄﻠﺐ ذﻟﻚ إﻋﺎدة ﺑﺮﻣﺠﺔ ﻫﺬا اﻟﺸﺮﯾﻂ ﻣﻦ‬
‫ﺧﻼل اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ ﻋﻠﯿﻪ ﺑﺄﻣﻮاج ﺻﻮﺗﯿﺔ ﻣﺤﺪدة‪ ،‬ﻓﯿﺒﺪأ‬
‫ﺑﺎﻟﺘﻨﺸﻂ واﻻﻫﺘﺰاز ﻓﻬﻨﺎﻟﻚ ﺗﺮددات ﺗﺠﻌﻞ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺪﻣﺎغ‬
‫ﺗﻬﺘﺰ ﺑﺸﻜﻞ ﺣﯿﻮي وﻧﺸﯿﻂ وإﯾﺠﺎﺑﻲ‪ ،‬وﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻻﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﻟﻠﺨﻼﯾﺎ‪ ،‬وﻫﻰ اﻟﺘﺮددات اﻟﺘﻰ ﯾﺤﺪﺛﻬﺎ ﺻﻮت‬
‫اﻟﻘﺮآن اﻟﻜﺮﯾﻢ ﻟﯿﺼﺒﺢ أﻓﻀﻞ ﻋﻼج ﻟﺠﻤﯿﻊ اﻻﻣﺮاض‬
‫إن ﺻﻮت اﻟﻘﺮآن ﻫﻮ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ أﻣﻮاج ﺻﻮﺗﯿﺔ ﻟﻬﺎ‬
‫ﺗﺮدد ﻣﺤﺪد‪ ،‬وﻃﻮل ﻣﻮﺟﺔ ﻣﺤﺪد‪ ،‬وﻫﺬه اﻷﻣﻮاج ﺗﻨﺸﺮ‬
‫ﺣﻘﻮًﻻ اﻫﺘﺰازﯾﺔ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺪﻣﺎغ وﺗﺤﻘﻖ إﻋﺎدة‬
‫اﻟﺘﻮازن ﻟﻬﺎ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﯾﻤﻨﺤﻬﺎ ﻣﻨﺎﻋﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﻓﻲ ﻣﻘﺎوﻣﺔ‬
‫اﻷﻣﺮاض ﺑﻤﺎ ﻓﯿﻬﺎ اﻟﺴﺮﻃﺎن‪ ،‬اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ ﺑﺴﻤﺎع اﻟﻘﺮآن‬
‫ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﺨﻼﯾﺎ ﯾﻌﯿﺪ ﺑﺮﻣﺠﺘﻬﺎ ﻣﻦ ﺟﺪﯾﺪ‪ ،‬وﻣﻌﻈﻢ‬
 ‫اﻷﻃﺐ اء اﻟﯿﻮم ﻣﺘﻔﻘﻮن ﻋﻠﻰ أن أﺑﺴﻂ وأﻓﻀﻞ ﻋﻼج‬
‫ﻫﻮ إﻋﺎدة اﻟﺘﻮازن ﻟﻠﺨﻼﯾﺎ اﻟﻤﻌﻄﻮﺑﺔ أو) اﻟﻤﺘﻮﺗﺮة( أي‬
‫ﻼ ﯾﺠﺐ أن ﺗﻬﺘﺰ ﻣﺌﺔ ﻫﺰه‬ ‫اﻟﺘﻲ اﺧﺘﻞ ﺗﺮددﻫﺎ‪ ،‬ﻓﺎﻟﺨﻠﯿﺔ ﻣﺜ ً‬
‫ﻓﻲ اﻟﺜﺎﻧﯿﺔ وﻟﻜﻨﻨﺎ ﻧﺠﺪﻫﺎ ﺑﻌﺪ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻣﻌﯿﻨﺔ أو ﺣﺪث ﺟﻠﻞ‬
‫أو ﺻﺪﻣﺔ ﻧﻔﺴﯿﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﻟﻢ ﯾﻌﺪ ﻟﺪﯾﻬﺎ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ‬
‫اﻻﻫﺘﺰازأو ﺗﻬﺘﺰ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻤﺎ ﯾﺮﻫﻖ اﻟﺪﻣﺎغ‬
‫اﻟﻌﻼج اﻟﺠﺪﯾﺪ ﯾﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ ﻋﻠﻰ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺪﻣﺎغ‬
‫ﺑﺬﺑﺬﺑﺎت ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻣﺴﺘﻤﺪة ﻣﻦ آﯾﺎت اﻟﻘﺮآن ﻓﻜﻞ‬
‫ﺣﺮف ﻣﻦ ﺣﺮوف اﻟﻘﺮآن اﻟﻜﺮﯾﻢ ﻟﻪ ذﺑﺬﺑﺔ ﻣﺤﺪدة ﻓﻤﺜ ً‬
‫ﻼ‬
‫ﺣﺮف اﻟﻬﺎء ﻟﻪ ذﺑﺬﺑﺔ ﻣﻨﺨﻔﻀﺔ ﺟﺪا ‪،‬ﺑﯿﻨﻤﺎ ﺣﺮف اﻟﺴﯿﻦ‬
‫ﻟﻪ ذﺑﺬﺑﺔ ﻋﺎﻟﯿﺔ ﺟﺪا ‪،‬ﻻن ﺣﺮف اﻟﻬﺎء ﯾﺨﺮج ﻣﻦ أﻋﻤﻖ‬
‫ﻧﻘﻄﺔ ﻓﻰ اﺳﻔﻞ اﻟﻠﺴﺎن أﻣﺎ اﻟﺴﯿﻦ ﻓﯿﺨﺮج ﻣﻦ أﻋﻠﻰ‬
‫ﻧﻘﻄﺔ ﻣﻦ ﻃﺮف اﻟﻠﺴﺎن‪.‬‬
 ‫ﻛﯿﻒ ﯾﺘﺄﺛﺮ اﻻﻧﺴﺎن ﺑﺎﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ واﻟﻨﻈﺮات‬
‫واﻟﺪﻋﺎء ‪.‬‬
‫ﻛﺸﻒ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﯿﺎﺑﺎﻧﻰ ﻣﺎﺳﺎرو إﯾﻤﻮﺗﻮ رﺋﯿﺲ ﻣﻌﻬﺪ ﻫﺎدو‬
‫ﻟﻠﺒﺤﻮث اﻟﻌﻠﻤﯿﺔ ﻋﻦ ﺧﺼﺎﺋﺺ إﻋﺠﺎزﯾﺔ ﻟﻤﺎء زﻣﺰم ﺑﻌﺪ‬
‫أن أﺟﺮى ﻋﻠﯿﻪ ﻋﺪة ﺗﺠﺎرب ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﺗﻘﻨﯿﺔ اﻟﻨﺎﻧﻮ‬

‫ﻋﻨﺪ ﻗﺮاﺋﺔ اﻟﺒﺴﻤﻠﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺎء ﻓﺎن ﺑﻠﻮرات‬

‫اﻟﻤﺎء ﺗﺄﺛﺮت وﻛﻮﻧﺖ اﺷﻜﺎل ﺑﻠﻮرﯾﺔ ﻓﺎﺋﻘﺔ‬
‫اﻟﺠﻤﺎل‬
‫ﻋﻨﺪ إﺿﺎﻓﺔ ﻗﻄﺮة واﺣﺪة ﻣﻦ ﻣﺎء زﻣﺰم اﻟﻰ‬
‫‪ 1000‬ﻗﻄﺮة ﻣﻦ اﻟﻤﺎء اﻟﻌﺎدى ﺗﺠﻌﻞ اﻟﻤﺎء اﻟﻌﺎدى‬
‫ﯾﻜﺘﺴﺐ اﻟﺨﺼﺎﺋﺺ ذاﺗﻬﺎ ﻟﻤﺎء زﻣﺰم‪.‬‬
‫ﻛﻤﺎ أن ﻷﺳﻤﺎء اﷲ اﻟﺤﺴﻨﻰ أﺛﺮ ﻛﺒﯿﺮ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺧﺎﺻﯿﺔ ﺑﻠﻮرات ﻣﺎء زﻣﺰم إذا ﺗﻢ ﻋﺮض‬
 ‫أﺳﻤﺎء اﷲ اﻟﺤﺴﻨﻰ اﻟﺘﺴﻌﺔ واﻟﺘﺴﻌﯿﻦ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻤﺎء وﻟﻜﻦ ﻋﻨﺪ ﻋﺮض اﺳﻢ "اﻟﻌﻠﯿﻢ" ﻋﻠﻰ‬
‫ﺑﻠﻮرات اﻟﻤﺎء ﻓﺎن ﻫﺬا اﻻﺳﻢ ﻛﺎن ﻟﻪ‬
‫ﺗﺄﺛﯿﺮات ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻰ ﺷﻜﻞ اﻟﻤﺎء وﺧﻮاﺻﻪ‪.‬‬
‫ﺗﺠﺮﺑﺔ إﺳﻤﺎع اﻟﻤﺎء ﻟﻘﺮاءة اﻟﻘﺮآن اﻟﻜﺮﯾﻢ‬
‫ﯾﺆدى اﻟﻰ ﺗﺸﻜﯿﻞ ﺑﻠﻮرات ﻣﻦ اﻟﻤﺎء ﻟﻬﺎ‬
‫ﺗﺼﻤﯿﻢ رﻣﺰى ﻏﺎﯾﺔ ﻓﻰ اﻟﺼﻔﺎء واﻟﻨﻘﺎء‪،‬‬
‫ﻣﺆﻛﺪا أن اﻻﺷﻜﺎل اﻟﻬﻨﺪﺳﯿﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ اﻟﺘﻰ‬
‫ﺗﺘﺸﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎ ﺑﻠﻮرات اﻟﻤﺎء ﺗﻜﻮن اﻫﺘﺰازات‬
‫ﻧﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ اﻟﻘﺮآن ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ ﺻﻮرة ﻣﻦ‬
‫ﺻﻮر اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬

‫وﻗﺪ ﺗﻮﺻﻞ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﯿﺎﺑﺎﻧﻰ اﻟﻰ أن ذاﻛﺮة اﻟﻤﺎء ﻫﻰ‬

‫ﺻﻮرة ﻣﻦ ﺻﻮر اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﺎﻣﻨﺔ واﻟﺘﻰ ﺗﻤﻜﻨﻪ ﻣﻦ‬
 ‫اﻟﺴﻤﻊ واﻟﺮؤﯾﺔ واﻟﺸﻌﻮر واﻻﻧﻔﻌﺎل واﺧﺘﺰان‬
‫اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت وﻧﻘﻠﻬﺎ واﻟﺘﺄﺛﺮ ﺑﻬﺎ اﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ ﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ‬
‫ﻓﻰ ﺗﻘﻮﯾﺔ ﻣﻨﺎﻋﺔ اﻻﻧﺴﺎن ورﺑﻤﺎ ﻋﻼﺟﻪ أﯾﻀﺎ ﻣﻦ‬
‫اﻻﻣﺮاض اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ﺧﺎﺻﺔ وأن ﺟﺴﻢ‬
‫اﻻﻧﺴﺎن ﯾﺘﻜﻮن ﻣﻦ ‪ %70‬ﻣﺎء‬
‫ﻓﺎﻟﺪراﺳﺎت ﺗﺪل ﻋﻠﻰ أن أى ذرة ﻓﻰ ﻋﺎﻟﻢ اﻟﻮﺟﻮد ﻟﻬﺎ‬
‫ادراك وﻓﻬﻢ وﺷﻌﻮر ﻓﻬﻰ ﺗﺒﺪى اﻧﻔﻌﺎﻻ إزاء ﻛﻞ ﺣﺪث‬
‫ﯾﻘﻊ ﻓﻰ اﻟﻌﺎﻟﻢ وﺗﻌﻈﻢ ﺧﺎﻟﻘﻬﺎ وﺗﺴﺒﺤﻪ ﻋﻦ ﺑﺼﯿﺮه ‪.‬‬

‫‪-1‬ﻣﺮﻛﺰ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻻرض واﻟﻄﻮاف ﺣﻮل اﻟﻜﻌﺒﺔ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 15‬اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﯾﺠﺬب اﻟﯿﻪ ﺑﺮادة اﻟﺤﺪﯾﺪ واﻟﻜﻌﺒﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻘﻊ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻣﺮﻛﺰ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻻرض‬

‫ﻣﻦ اﻟﺜﺎﺑﺖ ﻋﻠﻤﯿﺎ أن ﻣﺮﻛﺰ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻻرض ﺗﺤﺖ‬

‫اﻟﻜﻌﺒﺔ اﻟﻤﺸﺮﻓﺔ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﺗﻌﺘﺒﺮ أول ﺟﺰء ﻣﻦ اﻟﯿﺎﺑﺴﺔ‬
‫ﻇﻬﺮ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻻرض‪ ،‬ﻓﺈذا ﻃﺎف اﻻﻧﺴﺎن ﺣﻮل‬
‫اﻟﻜﻌﺒﺔ ﻓﻰ اﺗﺠﺎه واﺣﺪ ﻧﺤﻮ اﻟﺸﻤﺎل وﻫﻮ اﺗﺠﺎه اﻟﺸﺮﯾﺎن‬
‫اﻷورﻃﻰ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن إﻧﺘﻈﻤﺖ اﺗﺠﺎﻫﺎﺗﻪ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻣﻊ ﻣﺮﻛﺰ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻻرض ﺗﺤﺖ‬
‫اﻟﻜﻌﺒﺔ‪ ،‬ﻓﯿﻨﺘﻈﻢ ﺗﻮزﯾﻊ اﻟﻬﺒﻤﻮﺟﻠﻮﺑﯿﻦ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ وﺗﺰداد‬
‫ﻃﺎﻗﺘﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ ‪.‬‬
‫ﻓﻘﺪ اﻛﺘﺴﺐ ﻃﺎﻗﺔ ﺟﺪﯾﺪة ﻣﻦ اﻟﻄﻮاف وﻟﻢ ﯾﻔﻘﺪ ﻃﺎﻗﺘﻪ‬
‫وﻟﺬا ﯾﺴﺮع ﻧﺸﯿﻄﺎ ﻟﻠﺴﻌﻰ ﺑﯿﻦ اﻟﺼﻔﺎ واﻟﻤﺮوة ‪ ،‬ﻓﺈذا‬
‫ﺷﺮب ﻣﯿﺎه زﻣﺰم‪ ،‬اﻟﺘﻰ ﺗﺤﺘﻮى ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺐ ﻣﺘﻮازﻧﺔ ﻣﻦ‬
‫اﻻﻣﻼح‪ ،‬اﻧﺘﻈﻤﺖ ﻧﺴﺒﺔ اﻻﻣﻼح ﻓﻰ ﺟﺴﻤﻪ‪ ،‬وﺳﺎﻋﺪت‬
‫اﻟﻤﯿﺎه اﻟﺘﻰ ﺗﻤﺮ ﺧﻼل ﺻﺨﻮر ﻣﻜﻪ اﻟﻤﺮﺗﻔﻌﺔ ﻓﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ إﻟﻰ ﺗﻌﺪﯾﻞ اﻟﻤﺎء ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ‪.‬‬

‫‪-2‬اﻟﺼﻼة‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 16‬إﻗﺎﻣﺔ اﻟﺼﻼة‬

‫وإﻗﺎﻣﺔ اﻟﺼﻼة واﻟﺨﺸﻮع ﻓﯿﻬﺎ ﻣﺎﻫﻮ إﻻ إﺗﺼﺎل ﺑﻤﺼﺪر‬

‫اﻟﻄﺎﻗﺔ‪ ،‬وﻟﺬﻟﻚ ﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ ﻟﻼﻧﺴﺎن‬
‫وﺗﺠﻌﻞ وزﻧﻪ أﺧﻒ‪ ،‬وﻫﺬا اﻻﻣﺮ ﻣﺘﻌﻠﻖ ﻋﻠﻤﯿﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻻرﺿﯿﺔ‪ ،‬ﻓﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﻜﺘﺴﺒﻬﺎ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫ﻓﻰ اﻟﺼﻼة ﯾﻄﻠﻖ ﻋﻠﯿﻬﺎ ﻋﻠﻤﯿﺎ اﻟﺮﻧﯿﻦ وﻫﻰ ﺗﻌﻨﻰ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫ﺗﺴﯿﺮ ﻣﻮﺟﺘﺎن ﻣﻊ ﺑﻌﺾ ﻓﻰ ﺧﻂ ﺗﻮاﻓﻘﻰ ﯾﻘﻮﯾﺎن‬
‫ﺑﻌﻀﻬﻤﺎ اﻟﺒﻌﺾ ﺣﯿﺚ ﯾﺴﯿﺮان ﻓﻰ ﻧﻔﺲ اﻻﺗﺠﺎه وذﻟﻚ‬
‫ﻋﻜﺲ اذا ﻣﺎﺳﺎرت ﻛﻞ واﺣﺪة ﻓﻰ إﺗﺠﺎه ﻣﺨﺘﻠﻒ‬
‫ﻓﺎﻟﻤﺤﺼﻠﺔ ﺗﻜﻮن ﻗﻠﯿﻠﺔ‪ ،‬ﻓﺎﷲ ﺗﻌﺎﻟﻰ ﺧﻠﻖ اﻻﻧﺴﺎن ﻣﻦ‬
‫أدﯾﻢ اﻷرض‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈن ﻣﻜﻮﻧﺎت ﺟﺴﻤﻪ ﺗﺘﻔﻖ ﻓﻰ‬
‫ﻧﺴﺒﺘﻬﺎ ﻣﻊ ﻧﻔﺲ ﻧﺴﺐ ﻣﻜﻮﻧﺎت اﻷرض ‪.‬‬
‫ﻓﻨﺴﺒﺔ ﺧﺎم اﻟﺤﺪﯾﺪ ﺗﺒﻠﻎ ‪ %73‬ﻣﻦ إﺟﻤﺎﻟﻰ ﻣﻜﻮﻧﺎت‬
‫اﻻرض وﻫﻰ ﻧﻔﺲ اﻟﻨﺴﺒﺔ ﻓﻰ ﻣﻜﻮﻧﺎت ﻫﯿﻤﻮﺟﻠﻮﺑﯿﻦ دم‬
‫اﻻﻧﺴﺎن‪ ،‬وﻧﺴﺒﺔ اﻟﻤﺎء ﻟﻠﯿﺎﺑﺴﺔ ﺗﺒﻠﻎ اﻟﺜﻠﺜﯿﻦ وﻫﻰ ﻧﻔﺲ‬
‫ﻧﺴﺒﺔ اﻟﻤﺎء ﻟﺒﺎﻗﻰ ﻣﻜﻮﻧﺎت ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‪.‬‬
‫ﻟﺬﻟﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺮﻛﺰ اﻻﻧﺴﺎن ﻓﻰ ﺻﻼﺗﻪ‪ ،‬ﺗﺘﻔﻖ ﻣﻜﻮﻧﺎﺗﺔ‬
‫ﻣﻊ ﻣﻜﻮﻧﺎت اﻻرض اﻷم ﻓﺘﺰﯾﺪ ﻃﺎﻗﺘﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ‪ ،‬ﻓﺈذا‬
‫ﺗﻌﺮض اﻻﻧﺴﺎن ﻟﻤﺮض أو ﺗﻐﯿﺮت ﺣﺎﻟﺘﻪ اﻟﻤﺰاﺟﯿﻪ‪،‬‬
‫إﺧﺘﻞ ﺗﻮزﯾﻊ ﻫﯿﻤﻮﺟﻠﻮﺑﯿﻦ اﻟﺪم ﻓﺘﻘﻞ ﻃﺎﻗﺘﺔ وﯾﺸﻌﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ واﻻﺣﺴﺎس ﺑﺎﻟﻜﺂﺑﺔ وﻋﺪم اﻟﺮﺿﺎ‪ ،‬ﻓﺈذا ذﻫﺐ‬
‫ﻟﻠﺤﺞ أو اﻟﻌﻤﺮة وﻃﺎف ﺣﻮل اﻟﻜﻌﺒﺔ إﻋﺘﺪﻟﺖ ﺣﺎﻟﺘﻪ‬
‫اﻟﺼﺤﯿﺔ‪ ،‬وإﻧﺘﻈﻢ ﺗﻮزﯾﻊ اﻟﻬﯿﻤﻮﺟﻠﻮﺑﯿﯿﻦ ﻓﻰ اﻟﺪم ‪.‬‬
‫اﻟﻤﺼﺪر د ‪ /‬ﺳﻮﺳﻦ اﻟﻤﺴﻠﻤﻰ اﺳﺘﺎذ ﻋﻠﻢ اﻟﻔﯿﺰﯾﺎء ﺑﺠﺎﻣﻌﺔ اﻷزﻫﺮ‬

‫‪-3‬اﻟﻮﺿﻮء‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 17‬اﺳﺒﺎغ اﻟﻮﺿﻮء‬

‫ﻋﺮف اﻟﯿﺎﺑﺎﻧﯿﯿﻦ ﻣﻨﺬ ‪ 3000‬ﻋﺎم أن اﻟﺘﺪﻟﯿﻚ ﻟﻼﻃﺮاف‬

‫ﻣﻦ أﻫﻢ ﻃﺮق ﺗﻨﺸﯿﻂ ﻗﻨﻮات اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ‪..‬‬
‫وﻫﻰ ﻣﻦ أﻫﻢ اﻟﻌﻤﻠﯿﺎت اﻟﺘﻰ أرﺷﺪﻧﺎ اﻟﯿﻬﺎ رﺳﻮﻟﻨﺎ‬
‫اﻟﻜﺮﯾﻢ ﯾﺎﺳﺒﺎغ اﻟﻮﺿﻮء ﻗﺒﻞ اﻟﺪﺧﻮل ﻓﻰ اﻟﺼﻼة‪ ،‬ﺑﺄن‬
‫ﯾﺘﻢ ﻏﺴﻞ اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ واﻟﯿﺪﯾﻦ وﻣﺴﺤﻬﻤﺎ اﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺮة‬
‫وﻛﺬﻟﻚ اﻟﻮﺟﻪ ﺣﯿﺚ ﺗﺘﺮﻛﺰ ﺑﺪاﯾﺎت وﻧﻬﺎﯾﺎت ﻗﻨﻮات‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ أﻃﺮاف أﺻﺎﺑﻊ اﻟﻜﻔﯿﻦ واﻟﻘﺪﻣﯿﻦ وﺗﻮﺟﺪ‬
‫اﻟﻨﻘﺎط اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻰ ﺗﻨﺸﯿﻂ ﺗﻠﻚ اﻟﻘﻨﻮات ﺑﺄﺟﺰاء اﻟﻮﺟﻪ‪،‬‬
‫ﻓﺎﻟﻮﺿﻮء ﯾﻌﯿﺪ ﺗﻮازن اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﺎﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ وﯾﺼﻠﺢ ﻣﺎﺑﻬﺬه اﻟﻘﻨﻮات )اﻟﻤﺴﺎرات( ﻣﻦ ﺧﻠﻞ‬
‫ﺑﻌﺪ ﺗﻨﻘﯿﺘﻬﺎ ﻣﻦ ذﻧﻮﺑﻪ وﺧﻄﺎﯾﺎه اﻟﺘﻰ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ واﻟﻤﻌﻨﻮﯾﺔ ‪ ،‬وﺗﺘﺴﺎﻗﻂ اﻟﺬﻧﻮب واﻟﺨﻄﺎﯾﺎ‬
 ‫ﻣﻊ ﻗﻄﺮات اﻟﻤﺎء وﺗﻨﯿﺮ اﻟﻬﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺟﺪﯾﺪ‬
‫ﺧﻄﻮات اﻟﻮﺿﻮء وﻋﻼﻗﺘﻬﺎ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﻏﺴﻞ اﻟﯿﺪﯾﻦ واﻟﺘﺨﻠﯿﻞ واﻟﺘﺪﻟﯿﻚ ‪:‬ﯾﻌﯿﺪ ﺗﻮازن و ﺳﯿﺮ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻓﻰ ﻣﺴﺎراﺗﻬﺎ‪ ،‬ﻓﯿﺰﯾﻞ اﻻﻟﻢ ﺑﺴﺒﺐ إﻓﺮاز‬
‫ﻣﺎدة اﻟﻤﻮرﻓﯿﻨﺎت اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺨﻼﯾﺎ اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ‬
‫اﻟﻤﻨﺘﺸﺮة ﻧﻘﺎﻃﻬﺎ ﺑﯿﻦ أﻏﺸﯿﺔ اﻻﺻﺎﺑﻊ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﯾﺜﯿﺮ ﻓﻰ‬
‫اﻟﻨﻔﺲ اﻟﻬﺪوء واﻟﺴﻜﯿﻨﺔ‪ ،‬ﻛﻤﺎ أن ﺗﺪﻟﯿﻚ اﻟﻨﻘﻄﺔ اﻟﻮاﻗﻌﺔ‬
‫ﺑﯿﻦ أﺻﺎﺑﻊ اﻟﻘﺪم اﻟﺜﺎﻧﻰ واﻟﺜﺎﻟﺚ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﻬﺪئ وﺗﻘﻠﻞ‬
‫اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ ﺿﻐﻮط اﻟﻌﻤﻞ ﻗﺎل ﺻﻠﻰ اﷲ ﻋﻠﯿﻪ‬
‫وﺳﻠﻢ ))أْﺳِﺒْﻎ اﻟُﻮُﺿﻮَء‪ ،‬وَﺧﱢﻠْﻞ ﺑﯿﻦ اﻷﺻﺎﺑﻊ(( ﺻﺤﯿﺢ‬
‫اﻟﺠﺎﻣﻊ)‪.(927‬وُﯾَﺴﻦ اﻟﺘﺴﺒﯿﺢ ﺑﺄﺻﺎﺑﻊ اﻟﯿﺪ اﻟﯿﻤﻨﻰ ﺑﻌﺪ‬
‫اﻟﺘﺴﻠﯿﻢ ﻣﻦ اﻟﺼﻼة‪ ،‬ﻟﻘﻮﻟﻪ ﺻﻠﻰ اﷲ ﻋﻠﯿﻪ وﺳﻠﻢ‬
‫)واْﻋِﻘْﺪَن ﺑﺎﻷَﻧﺎِﻣِﻞ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﻦ ﻣﺴﺌﻮﻻٌت ُﻣْﺴَﺘﻨَﻄَﻘﺎٌت(‬
‫ﺻﺤﯿﺢ اﻟﺠﺎﻣﻊ)‪.(4087‬وﻫﺬا اﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ ﺗﺨﻠﯿﻞ اﻻﺻﺎﺑﻊ‬
‫أﺛﻨﺎء اﻟﻮﺿﻮء ﯾﺤﻔﺰ اﻟﻨﻘﺎط اﻟﻌﺼﺒﯿﻪ اﻟﻤﻨﺘﺸﺮه ﺑﯿﻦ‬
‫اﻻﺻﺎﺑﻊ ﻋﻠﻰ اﻃﻼق اﻟﻤﻮرﻓﯿﻨﺎت اﻟﻤﺴﻜﻨﻪ ﻟﻸﻟﻢ‪.‬‬
‫‪ -‬اﻟﻤﻀﻤﻀﺔ‪ :‬ﻫﻰ إدﺧﺎل اﻟﻤﺎء ﻓﻰ اﻟﻔﻢ‪ ،‬وَﻣﱢﺠﻪ‬
‫)ﺗﺤﺮﯾﻜﻪ(‪ ،‬ﺛﻢ ﻃﺮﺣﻪ )إﺧﺮاﺟﻪ(‪ ،‬وﻫﺬه اﻟﻬﯿﺌﺔ ﺗﺤﺎﻓﻆ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺟﻪ ﻣﻦ اﻟﺘﺠﺎﻋﯿﺪ‪.‬‬
‫وﯾﻔﻀﻞ ﺗﺤﺮﯾﻚ اﻟﻠﺴﺎن ﺟﯿﺪا اﺛﻨﺎء اﻟﻤﻀﻤﻀﺔ ﻫﺎم ﺟﺪا‬
‫ﻻﻧﻪ ﺗﻮﺟﺪ ﻓﻲ اﻟﻠﺴﺎن ﻧﻘﺎط اﻧﻌﻜﺎﺳﯿﺔ ﻫﺎﻣﺔ ﺗﺘﺼﻞ‬
‫ﺑﺎﻋﻀﺎء ﻣﻌﯿﻨﺔ‪ ،‬ﻫﻲ اﻟﻤﻌﺪة واﻟﻄﺤﺎل واﻟﻜﻠﯿﺔ واﻟﻤﺜﺎﻧﺔ‬
‫واﻟﻜﺒﺪ واﻟﻤﺮارة واﻟﻘﻠﺐ واﻟﺮﺋﺘﯿﻦ‪ ،‬ﻛﺬﻟﻚ ﯾﻘﻮم اﻟﻠﺴﺎن‬
‫ﺑﺘﺪﻟﯿﻚ اﻟﻠﺜﺔ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﯾﻨﺸﻂ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‪.‬‬
‫اﻻﺳﺘﻨﺸﺎق واﻻﺳﺘﻨﺜﺎر ‪ :‬اﺳﺘﻤﺮار ﻏﺴﻞ اﻻﻧﻒ‬
‫واﻻﺳﺘﻨﺸﺎق واﻻﺳﺘﻨﺜﺎر ﺑﻘﻮة )ﻃﺮد اﻟﻤﺎء ﻣﻦ اﻻﻧﻒ‬
 ‫ﺑﻘﻮة( ﯾﺼﺒﺢ ﻫﺬا اﻟﺘﺠﻮﯾﻒ ﻧﻈﯿﻔﺎ ﺧﺎﻟﯿﺎ ﻣﻦ اﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎت‬
‫واﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﯾﻨﻌﻜﺲ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﯿﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ‬
‫ﻛﻠﻪ‪ ،‬ﻗﺎل ﺻﻠﻰ اﷲ ﻋﻠﯿﻪ وﺳﻠﻢ )ﻣﺎ ﻣﻨﻜﻢ رﺟﻞ ُﯾَﻘﱢﺮُب‬
‫َوُﺿﻮَءُه‪ ،‬ﻓﯿﺘﻤﻀﻤﺾ وﯾﺴﺘﻨﺸﻖ ﻓﯿﻨﺘﺜﺮه‪ ،‬إﻻ َﺧﱠﺮْت‬
‫ﺧﻄﺎﯾﺎ وﺟﻬﻪ وﻓﯿِﻪ وﺧﯿﺎﺷﯿﻤﻪ( ﻣﺴﻠﻢ)‪(832‬‬
‫ﻏﺴﻞ اﻟﻮﺟﻪ ‪ :‬ﻏﺴﻞ اﻟﻮﺟﻪ ﯾﺰﯾﻞ اﻻﺗﺮﺑﺔ واﻟﻤﻜﺮوﺑﺎت‬
‫وازاﻟﺔ اﻟﻌﺮق ﻣﻦ ﺳﻄﺢ اﻟﺠﻠﺪ‪ ،‬ﻛﻤﺎ اﻧﻪ ﯾﻨﻈﻒ اﻟﺠﻠﺪ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﻮاد اﻟﺪﻫﻨﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻔﺮزﻫﺎ اﻟﻐﺪد اﻟﺠﻠﺪﯾﺔ‪ ،‬وﻫﺬه ﺗﻜﻮن‬
‫ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﻮﻃﻨﺎ ﻣﻼﺋﻤﺎ ﺟﺪا ﻟﻤﻌﯿﺸﺔ وﺗﻜﺎﺛﺮ اﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ‬
‫وﯾﻌﺎﻟﺞ اﻣﺮاض اﻟﺼﺪاع اﻟﻨﺼﻔﻲ وﺷﻠﻞ اﻟﻮﺟﻪ اﻟﻨﺼﻔﻲ‬
‫واﻟﺠﯿﻮب اﻻﻧﻔﯿﺔ‪ ،‬وﯾﻤﻨﻊ ﻇﻬﻮر اﻟﺘﺠﺎﻋﯿﺪ!‬
‫ﻏﺴﻞ اﻟَﻤَﺮاِﻓﻖ ‪:‬ان ﺗﺪﻟﯿﻚ اﻟﻤﺮﻓﻘﯿﻦ ﯾﻨﺸﻂ اﻟﺠﻬﺎز‬
‫اﻟﻤﻨﺎﻋﻲ ﻻﻧﻪ ﯾﻨﺸﻂ اﻟﻨﻘﻄﺔ اﻻﻧﻌﻜﺎﺳﯿﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة‬
 ‫ﺑﺠﻮار اﻟﻤﺮﻓﻖ ﻋﻨﺪ ﺛﻨﻲ اﻟﺬراع‪ ،‬وﯾﺤﺴﻦ اﯾﻀﺎ ﻣﻦ‬
‫ﻧﺸﺎط اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮي واﻟﺮﻛﺒﺔ واﻟﻤﺜﺎﻧﺔ وﯾﺰﯾﺪ‬
‫اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء واﻟﻬﺪوء‪ ،‬ﻓﺎﻟﯿﺪﯾﻦ إﻟﻰ اﻟﻤﺮﻓﻘﯿﻦ ﺗﻤﺮ ﺑﻬﻤﺎ‬
‫ﺳﺘﺔ ﻣﺴﺎرات ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ ﻫﻰ‪ :‬اﻟﺮﺋﺔ و اﻷﻣﻌﺎء اﻟﻐﻠﯿﻈﺔ‬
‫واﻷﻣﻌﺎء اﻟﺪﻗﯿﻘﺔ و اﻟﻘﻠﺐ و ﻏﻼف اﻟﻘﻠﺐ وﻣﻤﺮ‬
‫اﻟﻤﺴﺨﻦ اﻟﺜﻼﺛﻰ‪ ،‬ﻓﺘﺪﻟﯿﻚ اﻟﯿﺪﯾﻦ إﻟﻰ اﻟﻤﺮﻓﻘﯿﻦ أﺛﻨﺎء‬
‫اﻟﻮﺿﻮء ﯾﻌﯿﺪ ﺗﻮازن ﻫﺬه اﻟﻤﺴﺎرات‪ ،‬وﯾﺰﯾﻞ أى اﻧﺴﺪاد‬
‫ﺑﻬﺎ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻟﻪ ﺗﺄﺛﯿﺮ إﯾﺠﺎﺑﻰ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﻰ!!‬
‫ﻣﺴﺢ اﻟﺮأس وﻏﺴﻞ اﻷذن ‪:‬ﻣﺴﺢ اﻟﺮأس ﯾﻨﺸﻂ‬
‫ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺑﻄﻮل اﻟﺠﺴﻢ )ﻣﻦ اﻟﺮأس اﻟﻰ‬
‫اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ( وﻟﺬا ﻓﻤﺴﺢ اﻟﺮأس ﻫﻮ ﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺮوﺣﯿﺔ‬
‫واﻟﻌﻘﻠﯿﺔ ﻣﻤﺎ ﯾﻬﯿﺊ اﻟﻤﺴﻠﻢ ﻟﻠﺼﻼة‪.‬‬
‫ﻻ ﺗﻘﺘﺼﺮ وﻇﯿﻔﺔ اﻻذن ﻋﻠﻰ اﻟﺴﻤﻊ ﻓﻘﻂ‪ ،‬ﻟﻜﻦ وﻇﺎﺋﻔﻬﺎ‬
 ‫ﺗﺨﺺ اﻟﺠﺴﻢ ﻛﻠﻪ!!ﻓﻘﺪ ﻻﺣﻆ اﻟﻌﻠﻤﺎء وﺟﻮد ﺧﺮﯾﻄﺔ‬
‫ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻟﻤﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻲ أذن اﻹﻧﺴﺎن ﻟﺠﻤﯿﻊ اﺟﺰاء‬
‫اﻟﺠﺴﻢ وﻫﻲ ﺗﺘﻤﺜﻞ ﻓﻲ ﻧﻘﻂ ﻋﻠﻰ اﻻذن اﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ‪.‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 18‬ﺗﻮزﯾﻊ أﺟﺰاء اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ اﻻذن‬

‫ﻏﺴﻞ اﻟﺮﺟﻠﯿﻦ ‪ :‬ﺗﺨﻠﯿﻞ أﺻﺎﺑﻊ اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ ﯾﻌﺎﻟﺞ‪ :‬اﻟﺘﻬﺎب‬

‫اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ واﻷﻋﺼﺎب اﻟﻄﺮﻓﯿﺔ‪ ،‬وﺗﺪﻟﯿﻚ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ‬
 ‫ﻗﺮب اﻟﻜﻌﺒﯿﻦ ﯾﻌﯿﺪ ﺗﻮازن ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻌﻤﻮد اﻟﻔﻘﺮى‪،‬‬
‫اﻷﻋﻀﺎء اﻟﺘﻨﺎﺳﻠﯿﺔ وُﯾَﺴﱢﻜﻦ آﻻم اﻟﺒﺪن ﻣﻦ ﺟﻬﻪ وﯾﻨﺸﻂ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻻﺟﺰاء ﻣﻦ ﺟﻬﻪ اﺧﺮى ﻛﺎﻟﻜﺒﺪ‪ ،‬ﻟﺬﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ‬
‫ﻣﺴﻠﻢ أن ﯾﺤﺮص ﻋﻠﻰ اﻹﺳﺒﺎغ ﻓﻰ ﻏﺴﻞ اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ إﻟﻰ‬
‫اﻟﻜﻌﺒﯿﻦ‪ ،‬وﻛﺬﻟﻚ اﻟﻌﻘﺒﯿﻦ وﺑﻄﻮن اﻷﻗﺪام‪ ،‬ﻣﻊ اﻟﺘﺪﻟﯿﻚ‪،‬‬
‫اﻟﺘﺤﺠﯿﻞ‪ .‬ﻗﺎل ﺻﻠﻰ اﷲ ﻋﻠﯿﻪ وﺳﻠﻢ )ﻟﻮﻻ أن أُﺷﻖ ﻋﻠﻰ‬
‫أﻣﺘﻰ ﻷﻣﺮﺗﻬﻢ ﻋﻨﺪ ﻛﻞ ﺻﻼة ﺑﻮﺿﻮء وﻣﻊ ﻛﻞ وﺿﻮء‬
‫ﺑﺴﻮاك( ﺻﺤﯿﺢ اﻟﺠﺎﻣﻊ)‪.(5318‬‬

‫وﺧﻼﺻﺔ اﻟﻘﻮل أن ﻣﻦ أﺳﺮار وﻓﻀﻞ اﻟﻮﺿﻮء ﻋﻠﻲ ﻛﻞ‬

‫ﻣﺴﻠﻢ‪ :‬أﻧﻪ ﯾﻌﯿﺪ اﻟﺘﻮازن اﻟﻨﻤﻮذﺟﻲ ﻟﻠﻤﺠﺎل اﻟﺤﯿﻮي‬
‫اﻟﻤﺤﯿﻂ ﺑﺎﻹﻧﺴﺎن‪ ،‬وﯾﺼﻠﺢ أي ﺧﻠﻞ ﻓﻲ ﻣﺴﺎرات‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ‪ ،‬وﻓﻲ ذﻟﻚ ﺣﻤﺎﯾﺔ ﻟﻪ ﻣﻦ اﻵﺛﺎر اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ‬
‫ﻟﻠﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟﯿﺎ اﻟﺤﺪﯾﺜﺔ وﺗﻠﻮث اﻟﺒﯿﺌﺔ وﻏﯿﺮﻫﺎ ﻣﻦ‬
 ‫اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻋﻠﻲ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫ﻟﻺﻧﺴﺎن‪.‬‬

‫‪-4‬ﻃﺎﻗﺔ ﺻﻼة اﻟﻔﺠﺮ‬

‫ﻟﻘﺪ ذﻛﺮ اﻟﻌﻠﻤﺎء أﺳﺮار اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻰ اﻟﻔﺠﺮ‬
‫وأﺳﺮار أﺟﺘﻤﺎع اﻟﻄﺎﻗﺎت ﻓﻬﻨﺎك ﻃﺎﻗﺔ ﻋﻈﯿﻤﺔ ﺗﻨﺰل ﻣﻦ‬
‫اﻟﺴﻤﺎء وﺗﻬﺒﻂ إﻟﻰ اﻻرض ﺑﻌﺪ اذان اﻟﻔﺠﺮ وﺗﺪﺧﻞ ﻋﺒﺮ‬
‫ﻧﻘﺮة اﻻﻧﺴﺎن ‪.‬‬
‫وﯾﻤﻜﻨﻚ ﻣﻼﺣﻈﺔ ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ﻋﻨﺪ اﻟﺘﻘﺎء اﻟﺮأس ﻣﻊ اﻟﻌﻨﻖ‬
‫ﻓﻰ اﻟﺨﻠﻒ‪ ،‬وﺗﻈﻬﺮ ﻛﻤﻜﺎن ﻣﻘﻌﺮ ‪ .....‬ﻫﺬا اﻟﻤﻜﺎن‬
‫ﯾﺴﺘﻘﻄﺐ وﯾﺮﻛﺰ اﻟﻀﻮء واﻟﻨﻮر وﺗﺠﻤﻌﻬﺎ وﺗﻨﺘﻘﻞ ﻫﺬه‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﻘﺮة اﻟﻰ ﻧﻔﺲ اﻻﻧﺴﺎن ﻃﺎﻟﻤﺎ ﻛﺎن ﻣﺴﺘﯿﻘﻆ‬
‫ﻓﻰ ﻫﺬا اﻟﻮﻗﺖ‪ ،‬ﻓﺎﻻﻧﺴﺎن اﻟﻨﺎﺋﻢ ﯾﺤﺮم ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻌﻈﯿﻤﺔ اﻟﺘﻰ وﺻﻔﻬﺎ اﻟﻌﻠﻤﺎء " ﺑﺄن ﻫﻨﺎك ﻧﻮر ﯾﺘﺰل‬
‫ﻣﻦ اﻟﺴﻤﺎء إﻟﻰ اﻻرض ﻓﻰ وﻗﺖ اﻟﻔﺠﺮ" ‪.‬‬
‫وﻣﻦ أﺟﻞ ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻘﺪ أﻣﺮﻧﺎ اﷲ ﺗﻌﺎﻟﻰ ﺑﺎن ﺗﺤﺎﻓﻆ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺻﻼة اﻟﻔﺠﺮ واﻟﺘﻰ ﺧﺼﻬﺎ ﻓﻰ ﺳﻮرة ﻛﺎﻣﻠﺔ‬
‫"ﺳﻮرة اﻟﻔﺠﺮ"‬
‫وﻗﺎل ﺳﺒﺤﺎﻧﺔ وﺗﻌﺎﻟﻰ " واﻟﺼﺒﺢ اذا ﺗﻨﻔﺲ " وﻗﺪ ﺛﺒﺖ‬
‫ﻋﻠﻤﯿﺎ أن اﻟﺘﻨﻔﺲ ﻫﻮ ﻣﺼﺪر اﻧﺘﺎج اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻋﻨﺪ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫ﻓﻰ ﺧﻼﯾﺎه‪ ،‬ﻓﻘﺪ أﻇﻬﺮت اﻟﺪراﺳﺎت واﻻﺑﺤﺎث ان‬
‫اﺣﺘﺮاق ﺟﺰئ واﺣﺪ ﻣﻦ اﻟﺠﻠﻮﻛﻮز ﯾﻨﺘﺞ ‪ 36‬ﺟﺰﺋﯿﺎت‬
‫ﻣﻦ ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﺸﺮط وﺟﻮد اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ ﻣﻊ اﻟﺘﻨﻔﺲ‬
‫ﺑﯿﻨﻤﺎ ﯾﻨﺘﺞ ﻓﻘﻂ ﺟﺰﺋﯿﻦ ﻣﻦ ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ ﻋﺪم‬
‫وﺟﻮد اﻛﺴﺠﯿﻦ وﻫﺬا ﻓﯿﻪ اﺷﺎرة واﺿﺤﺔ ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ‬
‫ﺗﺘﻮﻟﺪ ﻓﻰ اﻟﻔﺠﺮ وﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈن وﻗﺖ اﻟﻔﺠﺮ ﻫﻮ وﻗﺖ ﺗﻮزﯾﻊ‬
‫اﻻرزاق )ﻛﻤﺎ ﻗﺎل ﺻﻠﻰ اﷲ ﻋﻠﯿﻪ وﺳﻠﻢ ( وﻛﻤﺎ ﻗﺎل‬
‫ﻋﻠﯿﻬﺎ اﻟﺼﻼة واﻟﺴﻼم " اﻟﻠﻬﻢ ﺑﺎرك ﻻﻣﺘﻰ ﻓﻰ‬
‫ﺑﻜﻮرﻫﺎ"‬
‫وﻣﻦ اﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟﺼﺤﯿﺔ ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻔﺠﺮ‬
‫‪-1‬أﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻣﻦ ﻏﺎز اﻻوزون ﻋﻨﺪ اﻟﻔﺠﺮ ﺛﻢ ﺗﻘﻞ‬
‫ﺗﺪرﯾﺠﯿﺎ ﻋﻨﺪ ﻃﻠﻮع اﻟﺸﻤﺲ وﻫﻮ ﻏﺎز ﻫﺎم ﺟﺪا‬
‫ﻟﻼﻧﺴﺎن‪ ،‬ﻓﺎﺳﺘﻨﺸﺎﻗﺔ ﻣﻊ ﺑﺨﺎر اﻟﻤﺎء ﯾﻄﻬﺮ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫وﯾﻨﺸﻄﻪ وﯾﻨﺸﻂ اﻟﺠﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻰ وﯾﻨﻘﻰ اﻟﺮﺋﺘﯿﻦ‬
‫وﯾﻨﺸﻂ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ﻓﯿﺰداد دﺧﻮل اﻟﻬﻮاء‬
‫)اﻻﻛﺠﺴﯿﻦ( وﺗﺰداد اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻧﺴﯿﺎﺑﺎ ‪.‬‬
‫‪-2‬اﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ ﻋﻨﺪ ﺷﺮوﻗﻬﺎ ﺗﻜﻮن ﻗﺮﯾﺒﺔ ﻣﻦ اﻟﻠﻮن‬
‫اﻻﺣﻤﺮ‪ ،‬اﻟﺬى ﯾﺒﻌﺚ ﻋﻠﻰ اﻟﯿﻘﻈﺔ واﻟﻨﺸﺎط‬
‫‪-3‬زﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ اﻟﻜﻮرﯾﺘﺰول ﻓﻰ اﻟﺪم ﻓﻰ ﻫﺬا اﻟﻮﻗﺖ وﻫﻰ‬
‫اﻟﻤﺎدة اﻟﺘﻰ ﺗﺰﯾﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺎت اﻟﺠﺴﻢ وﺗﻨﺸﻂ ﺣﺮﻛﺎﺗﺔ ‪.‬‬
‫‪ -5‬اﻟﺸﻔﺎء ﺑﻄﺎﻗﺔ أﺳﻤﺎء اﷲ اﻟﺤﺴﻨﻰ‪:‬‬
‫اﻛﺘﺸﻒ د‪.‬إﺑﺮاﻫﯿﻢ ﻛﺮﯾﻢ ﻣﺒﺘﻜﺮ ﻋﻠﻢ اﻟﺒﯿﻮﺟﯿﻮﻣﺘﺮى‪ ،‬أن‬
‫أﺳﻤﺎء اﷲ اﻟﺤﺴﻨﻰ ﻟﻬﺎ ﻃﺎﻗﺔ ﺷﻔﺎﺋﯿﺔ ﻟﻌﺪد ﺿﺨﻢ ﻣﻦ‬
‫اﻻﻣﺮاض وﺑﻮاﺳﻄﺔ أﺳﺎﻟﯿﺐ اﻟﻘﯿﺎس اﻟﺪﻗﯿﻘﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‬
‫ﻓﻰ ﻗﯿﺎس اﻟﻄﺎﻗﺔ داﺧﻞ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‪ ،‬واﻛﺘﺸﻒ أن ﻟﻜﻞ‬
‫اﺳﻢ ﻣﻦ أﺳﻤﺎء اﷲ اﻟﺤﺴﻨﻰ ﻃﺎﻗﺔ ﺗﺤﻔﺰ ﺟﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ‬
 ‫ﻟﻠﻌﻤﻞ ﺑﻜﻔﺎءة ﻣﺜﻠﻰ ﻓﻰ ﻋﻀﻮ ﻣﻌﯿﻦ ﺑﺠﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‪،‬‬
‫واﺳﺘﻄﺎع ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﺗﻄﺒﯿﻖ ﻗﺎﻧﻮن اﻟﺮﻧﯿﻦ أن ﯾﻜﺘﺸﻒ أن‬
‫ﻣﺠﺮد ذﻛﺮ اﺳﻢ ﻣﻦ أﺳﻤﺎء اﷲ اﻟﺤﺴﻨﻰ ﯾﺆدى اﻟﻰ‬
‫ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻓﻰ ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ داﺧﻞ ﺟﺴﻢ‬
‫اﻻﻧﺴﺎن‪ ،‬ﺑﻌﺪ أﺑﺤﺎث اﺳﺘﻤﺮت ‪ 3‬ﺳﻨﻮات‪.‬‬
‫اﺳﻢ اﻟﻤﺮض اﺳﻢ اﷲ‬ ‫اﺳﻢ اﷲ‬
‫ﻤﺮض‬
‫اﻟﻨﺎﻓﻊ‬ ‫اﻟﻌﻈﺎم‬ ‫اﻟﺴﻤﯿﻊ‬ ‫اﻻذن‬
‫اﻟﺮؤوف‬ ‫اﻟﺮﻛﺒﺔ‬ ‫اﻟﺠﺒﺎر‬ ‫اﻟﻌﻤﻮد‬
‫ﻔﻘﺮى‬
‫ﺟﻞ ﺟﻼ ﻟﻪ‬ ‫ﻗﺸﺮ‬ ‫اﻟﺒﺪﯾﻊ‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ‬
‫اﻟﺸﻌﺮ‬
‫اﻟﻨﻮر‬ ‫ا ﻟﻘ ﻠ ﺐ‬ ‫اﻟﻘﻮى‬ ‫ا ﻟ ﻌ ﻀﻼ ت‬
 ‫اﻟﻮﻫﺎب‬ ‫اوردة‬ ‫اﻟﺮزاق‬ ‫ﻋ ﻀ ﻠﺔ‬
‫ا ﻟﻘ ﻠ ﺐ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﻰ‬ ‫ا ﻻﻋ ﺼ ﺎ ب‬ ‫اﻟﺠﺒﺎر‬ ‫اﻟﺸﺮﯾﺎن‬
‫اﻟﻐﻨﻰ‬ ‫اﻟﺼﺪاع‬ ‫اﻟﺴﺮﻃﺎن ﺟﻞ ﺟﻼ‬
‫اﻟﻨﺼﻔﻰ‬ ‫ﻟﻪ‬
‫اﻟﻨﻮرواﻟﺒﺼﯿﺮواﻟﻮﻫﺎب‬ ‫ا ﻟ ﻌ ﯿﻦ‬ ‫اﻟﺠﯿﻮب اﻟﻠﻄﯿﻒ‬
‫واﻟﻐﻨﻰ‬
‫واﻟﺮﺣﯿﻢ‬
‫اﻟﺠﺒﺎر‬ ‫اﻟﻐﺪة‬ ‫اﻟﺮاﻓﻊ‬ ‫اﻟﻔﺨﺪ‬
‫اﻟﺪرﻗﯿﺔ‬
‫اﻟﺮزاق‬ ‫اﻟﻤﻌﺪة‬ ‫ا ﻟﻤ ﺘ ﻌ ﺎ ل‬ ‫ﺸﺮاﯾﯿﻦ‬

‫اﻟﺤﻰ‬ ‫اﻟﻜﻠﻰ‬ ‫اﻟﺮؤوف‬ ‫ﻘ ﻮ ﻟ ﻮن‬

 ‫اﻟﺼﺒﻮر‬ ‫اﻷﻣﻌﺎء‬ ‫اﻟﻨﺎﻓﻊ‬ ‫اﻟﻜﺒﺪ‬
‫اﻟﺒﺎرئ‬ ‫اﻟﺒﻨﻜﺮﯾﺎس‬ ‫اﻟﺮﺷﯿﺪ‬ ‫ﺮ و ﺳ ﺘ ﺎ ﺗﻪ‬
‫اﻟ ﺨﺎﻟﻖ‬ ‫اﻟﺮﺣﻢ‬ ‫اﻟﻨﺎﻓﻊ‬

‫اﻟﺮوﻣﺎﺗﯿﺰم اﻟﻤﻬﯿﻤﻦ‬ ‫اﻟﻬﺎدى‬ ‫ا ﻟﻤ ﺜ ﺎ ﻧﺔ‬

‫اﻟﻘﻮى‬ ‫اﻟﻐﺪة‬ ‫اﻟﻬﺎدى‬
‫ا ﻟ ﺘ ﯿﻤ ﻮ ﺳ ﯿﺔ‬ ‫ﺼﻨﻮﺑﺮﯾﺔ‬
‫اﻟﻈﺎﻫﺮ‬ ‫اﻟﺒﺎرئ ﻋﺼﺐ اﻟﻌﯿﻦ‬ ‫ﻐﺪة ﻓﻮق‬
‫ﻜ ﻠ ﻮ ﯾﺔ‬
‫اﻟﺨﺎﻓﺾ‬ ‫اﻟﺮزاق ﺿﻐﻂ اﻟﺪم‬ ‫اﻟﺮﺋﺔ‬

‫وﯾﺸﯿﺮ اﻟﺪﻛﺘﻮر اﺑﺮاﻫﯿﻢ ﻛﺮﯾﻢ اﻟﻰ أﻧﻪ أول ﺷﺨﺺ‬

‫ﺗﺠﺮى ﻋﻠﯿﻪ اﻻﺑﺤﺎث ﺣﯿﺚ ﻋﺎﻟﺞ ﻋﯿﻨﯿﻪ ﻣﻦ اﻻﻟﺘﻬﺎب‬
‫واﻧﺘﻬﻰ ﺑﻨﻄﻖ اﻟﺘﺴﺒﯿﺢ ﺑﺎﺳﻢ اﻟﻨﻮر واﻟﻮﻫﺎب واﻟﺒﺼﻲ‪،‬‬
 ‫وﺧﻼل ﻋﺸﺮ دﻗﺎﺋﻖ ﺗﻢ اﻟﺸﻔﺎء وزال اﺣﻤﺮار اﻟﻌﯿﻦ‬
‫وﯾﻼﺣﻆ أن ﻧﻔﺲ أﺳﻤﺎء اﻟﺠﻼﻟﺔ ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﻠﻮﻗﺎﯾﺔ أﯾﻀﺎ‪،‬‬
‫وﻗﺪ اﻛﺘﺸﻒ ان ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻔﺎء ﺗﺘﻀﺎﻋﻒ ﻋﻨﺪ ﺗﻼوة اﯾﺎت‬
‫اﻟﺸﻔﺎء ﺑﻌﺪ ذﻛﺮ اﻟﺘﺴﺒﯿﺢ ﺑﺄﺳﻤﺎء اﷲ اﻟﺤﺴﻨﻰ وﻫﺬه‬
‫اﻻﯾﺎت ﻫﻰ ‪:‬‬
‫)وﯾﺸﻒ ﺻﺪور ﻗﻮم ﻣﺆﻣﻨﯿﻦ(‪)،‬وﺷﻔﺎء ﻟﻢ ﻓﻰ‬
‫اﻟﺼﺪور(‪) ،‬ﻓﯿﻪ ﺷﻔﺎء ﻟﻠﻨﺎس(‪)،‬وﻧﻨﺰل ﻣﻦ اﻟﻘﺮآن ﻣﺎ‬
‫ﻫﻮ ﺷﻔﺎء ورﺣﻤﺔ (‪)،‬اذا ﻣﺮﺿﺖ ﻓﻬﻮ ﯾﺸﻔﯿﻦ (‪)،‬ﻗﻞ ﻫﻮ‬
‫ﻟﻠﺬﯾﻦ اﻣﻨﻮا ﻫﺪى وﺷﻔﺎء(‪...‬‬
‫وﻟﻠﻌﻼج ﺗﻮﺿﻊ اﻟﯿﺪ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎن اﻻﻟﻢ وذﻛﺮ اﻟﺘﺴﺒﯿﺢ اﻟﻰ‬
‫ﻣﺎﺷﺎء اﷲ وﯾﻜﺮر ذﻟﻚ ﺣﺘﻰ ﯾﺄذن اﷲ ﺑﺰوال‬
‫اﻻﻟﻢ‪....‬واﷲ ﻫﻮ اﻟﺸﺎﻓﻰ‪.‬‬
 ‫‪ -6‬اﻟﺘﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﯿﻖ‬
‫ﻧﺤﻦ ﻧﺴﺘﻘﺒﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺘﻨﻔﺲ‪،‬‬
‫واﻟﺘﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﯿﻖ ﻟﻌﺪة دﻗﺎﺋﻖ ﻓﻰ اﻟﻬﻮاء اﻟﻄﻠﻖ ﯾﺆدى‬
‫إﻟﻰ ﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻬﺎﻟﺔ وﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻟﻤﺮض‪ ،‬واﻟﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﯿﻖ‬
‫ﻣﻦ وﺳﺎﺋﻞ ﺗﺪرﯾﺐ ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫ﻣﻊ اﻟﺘﺮﻛﯿﺰ ﻓﻰ اﻟﺘﻨﻔﺲ ﻋﻠﻰ أن ﯾﻜﻮن ﻣﻦ أﺳﻔﻞ اﻟﺒﻄﻦ‬
‫ﺣﯿﺚ ﯾﻨﺘﺞ ﻋﻨﻪ ﺷﺪ اﻟﺤﺠﺎب اﻟﺤﺎﺟﺰ وﺗﻤﺪد ﻋﻀﻼت‬
‫اﻟﺒﻄﻦ أﺛﻨﺎء ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﺸﻬﯿﻖ ﻓﯿﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ إﺳﺮاع اﻟﺪورة‬
‫اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ وﺗﺤﺴﯿﻨﻬﺎ وﺗﺘﺸﯿﻂ اﻟﻐﺪد اﻟﻠﯿﻤﻔﺎوﯾﺔ ﻣﻤﺎ ﯾﻘﻮى‬
‫اﻟﻘﻠﺐ وﯾﻨﺸﻂ اﻟﻜﺒﺪ ‪،‬ﻛﻤﺎ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﺼﻮل اﻻﺣﺸﺎء‬
‫اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ ﻟﻘﺪر ﻋﻈﯿﻢ ﻣﻦ اﻟﻤﺴﺎج ﺗﺒﻌﺎ ﻟﺤﺮﻛﺔ اﻟﺤﺠﺎب‬
‫اﻟﺤﺎﺟﺰ اﻟﺼﺎﻋﺪة واﻟﻬﺎﺑﻄﺔ ﻣﻊ ﻣﺮاﻋﺎة أن ﯾﻜﻮن‬
‫اﻟﻠﺴﺎن أﻋﻠﻰ اﻟﺤﻠﻖ ﻣﻊ أﺧﺬ اﻟﺸﻬﯿﻖ ﻣﻦ اﻻﻧﻒ واﻟﺰﻓﯿﺮ‬
 ‫ﻣﻦ اﻟﻔﻢ ﺑﻬﺪوء ﺗﺎم‬
‫ﻓﺎﻻﻧﺴﺎن ﻓﻰ ﺗﻨﻔﺴﻪ اﻟﻌﺎدى ﯾﺴﺘﻌﻤﻞ ﺧﻤﺲ ﺣﺠﻢ رﺋﺘﯿﻪ‪،‬‬
‫وﯾﻔﻀﻞ وﺿﻊ اﻟﯿﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﻄﻦ ﻟﺘﺘﺎﺑﻊ ﺣﺮﻛﺎت اﻟﺸﻬﯿﻖ‬
‫واﻟﺰﻓﯿﺮ ﺣﺘﻰ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻣﺘﻼء اﻟﺮﺋﺔ ﺑﺎﻟﻬﻮاء اﻟﻰ آﺧﺮﻫﺎ‬
‫ﺛﻢ ﺗﺨﺮج اﻟﻬﻮاء ﻣﻦ اﻟﺮﺋﺔ )زﻓﯿﺮ( ﺑﺒﻂء ﺣﺘﻰ ﺗﺸﻌﺮ‬
‫ﺑﺨﺮوج ﻛﻞ اﻟﻬﻮاء ﻣﻦ اﻟﺮﺋﺔ ‪.‬‬
‫‪ -7‬ﺗﻼﻗﻰ اﻟﻬﺎﻻت اﻹﯾﺠﺎﺑﯿﺔ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 19‬ﻟﻤﺲ ﺑﻌﺾ اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت‬

‫ﻟﻤﺲ ﺑﻌﺾ اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت اﻷﻟﯿﻔﺔ وﻣﻼﻃﻔﺘﻬﺎ‬
‫ﯾﺪﻓﻊ إﻟﻰ إﻣﺘﺼﺎص اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻨﺒﻌﺜﺔ‬
‫واﻟﻤﺸﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت ﻓﺘﻘﻮى ﻫﺎﻟﺔ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫وﯾﺸﻌﺮه ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ‬
‫ﺷﺎرك أﺷﺨﺎص ﺳﻌﺪاء إذا أﺻﺎﺑﻚ اﻟﺤﺰن‬
‫ﺣﺘﻰ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﻫﺎﻟﺘﻚ ﺑﻬﺎﻻﺗﻬﻢ ‪.‬‬
‫اﻟﺼﻼة ﺑﺎﻟﻤﺴﺠﺪ ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﺗﻠﺘﻘﻰ ﺑﺄﺷﺨﺎص‬
‫ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ روﺣﺎﻧﯿﺔ ﻣﺜﻠﻚ ﺗﻘﻮى اﻟﻬﺎﻟﺔ‪.‬‬

‫‪ -8‬اﻟﺴﯿﺮ ﺣﺎﻓﻰ اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 20‬اﻟﺴﯿﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺠﯿﻞ ﺣﺎﻓﻰ اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 21‬اﻟﺴﯿﺮ ﺣﺎﻓﻰ اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻣﺎل‬

‫اﻷرض ﻣﺼﺪر ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ اﻻﯾﺠﺎﺑﯿﺔ وﺳﯿﺮك ﻋﻠﯿﻬﺎ ﺣﺎﻓﻰ‬

‫اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ ﻋﻠﻰ رﻣﺎل اﻟﺸﺎﻃﺊ أو ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺠﯿﻞ ﯾﺆدى‬
‫ﻟﺘﻨﺸﯿﻂ ﻧﻬﺎﯾﺔ ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﺎﻟﻘﺪم وﯾﻘﻮى اﻟﻬﺎﻟﺔ‬
‫واﻟﻄﺎﻗﺔ‪.‬‬
‫وﺗﻌﺘﺒﺮ ﻫﺬه اﻟﺘﻮﺻﯿﺔ او اﻟﻨﺼﯿﺤﺔ ﻣﻮﺟﻮدة ﺿﻤﻦ‬
‫اﻟﻮﺻﺎﯾﺎ اﻟﻤﺘﻮارﺛﺔ ﻟﺒﻌﺾ اﻟﺸﻌﻮب ﻓﯿﻘﻮل ﻣﻀﻤﻮﻧﻬﺎ )‬
‫ﻟﻜﻰ ﺗﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻣﺘﺎﻋﺐ ﯾﻮﻣﻚ‪ ،‬وﺗﻜﺘﺴﺐ ﻃﺎﻗﺔ وﺣﯿﻮﯾﺔ‬
‫ﻟﻠﯿﻮم اﻟﺘﺎﻟﻰ‪ ،‬إﺧﻠﻊ ﺣﺬاﺋﻚ واﻣﺸﻰ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺸﺎﺋﺶ (‬
‫ﻓﻬﺬه اﻟﺪﻋﻮة ﺗﺤﻤﻞ ﻓﻰ ﺛﻨﺎﯾﺎﻫﺎ زﯾﺎدة اﻟﺘﻘﺮب‬
‫ﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻻرض وزﯾﺎدة اﻟﻔﺮص ﻟﺴﺮﯾﺎﻧﻬﺎ ‪،‬وﺗﺪﻓﻘﻬﺎ‬
‫ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻣﻤﺎ ﯾﺠﺪد اﻟﻨﺸﺎط واﻟﺤﯿﻮﯾﺔ وﻫﺬا ﯾﺒﺪوﺻﺤﯿﺤﺎ‬
‫وﻟﻮ ﺑﻤﺠﺮد اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ‪.‬‬
‫‪ -9‬ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻤﻠﺢ‬
‫ﻋﻨﺪ ﻧﺜﺮ اﻟﻤﻠﺢ ﻓﻰ أرﻛﺎن اﻟﻤﻜﺎن ﻓﺈﻧﻬﺎ ُﺗﺤﺪث اﻫﺘﺰازات‬
‫ﺷﺪﯾﺪة ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻤﻮﺟﺔ اﻟﻤﻜﺎن‬
‫ﻣﻤﺎ ﯾﻮﻟﺪ ﻧﻮع ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺤﺪث اﻟﺘﻮازن ﻓﻰ‬
‫اﻟﻤﻜﺎن وﺑﺪورﻫﺎ ﺗﻘﻮم ﺑﻀﺒﻂ اى ﻣﻮﺟﺎت ﺳﻠﺒﯿﺔ‬
‫وﺗﺤﻮﯾﻠﻬﺎ اﻟﻰ اﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﻧﺎﻓﻌﺔ‪ ،‬وﯾﺆدى ﻣﺴﺢ اﻟﻤﻨﺰل‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﻤﺬاب ﺑﻪ ﻣﻠﺢ أوﻧﺜﺮه ﻓﻰ ارﻛﺎن اﻟﻐﺮف أو‬
‫اﻟﺼﺎﻟﺔ ﯾﺨﻠﺼﻨﺎ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﻤﻨﺰل واﻟﺘﻰ‬
‫ﺗﻨﺘﺞ ﻣﻦ اﻟﻤﻮﺑﯿﻼت وأﺟﻬﺰة اﻟﺘﻠﯿﻔﺰﯾﻮن وﺟﻤﯿﻊ أدواﺗﻨﺎ‬
‫‪....‬اﻟﺦ ﻓﯿﺒﺪد ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻄﺎﻗﺎت وﯾﻨﻈﻤﻬﺎ)ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻤﻜﺎن(‪،‬‬
‫ﺣﯿﺚ ان اﻟﻤﺎء ﯾﻤﺘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻟﻤﻠﺢ ﯾﻘﻮم ﺑﺘﻔﺘﯿﺖ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﻪ ﻓﻰ اﻟﻤﻜﺎن‪.‬‬
‫وﻋﻠﻰ اﻋﺘﺒﺎر ان اﻟﺠﻦ ﻣﻮﺟﺔ ﺳﻠﺒﯿﺔ او أﯾﻮﻧﺎت ﺳﻠﺒﯿﺔ‬
‫ﻣﻦ وﺟﻬﺔ ﻧﻈﺮ اﻟﻌﻠﻢ ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﯿﻪ وﺗﺆذﯾﻪ أﺷﺪ‬
‫اﻻذى وﺗﺠﻌﻠﻪ ﯾﻨﻔﺮ وﯾﻔﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﻜﺎن )ﻋﻠﻢ‬
‫اﻟﺒﺎﯾﺠﻮﻣﯿﺘﺮى(‬

‫‪ -10‬ﺷﺨﺼﯿﺘﻚ ﻓﻰ ﻫﺎﻟﺘﻚ‬
‫اﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺤﯿﻂ ﺑﻜﻞ ﻣﻨﺎ ﻟﻬﺎ ﺧﺼﻮﺻﯿﺘﻬﺎ وﺷﻜﻠﻬﺎ‬
‫اﻟﻤﻤﯿﺰ‪ ،‬ﻓﺎﻟﻬﺎﻟﺔ أﺷﺒﻪ ﺑﺒﺼﻤﺔ اﻷﺻﺒﻊ ﻻﺗﺘﻜﺮر ﺑﯿﻦ‬
‫إﺛﻨﯿﻦ أﺑﺪا وﻟﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﺤﺘﻤﻞ أن ﺗﺘﺄﺛﺮ ﻫﺎﻟﺔ ﺑﺄﺧﺮى ‪.‬‬
‫ﻓﺈن أﺻﺤﺎب اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ اﻟﻘﻮﯾﺔ اﻟﻤﺆﺛﺮة‪ ،‬ﻣﻦ ﻣﻔﻬﻮم‬
‫دراﺳﺔ اﻟﻬﺎﻟﺔ ﻫﻢ اﻟﺬﯾﻦ ﯾﺘﻤﯿﺰون ﺑﻬﺎﻟﺔ ﻗﻮﯾﺔ ﻣﻤﺘﺪة أو‬
‫ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻗﻮى ﯾﺠﻌﻞ اﻷﺧﺮﯾﻦ ﻣﻤﻦ ﻟﻬﻢ ﻣﺠﺎل‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻣﺤﺪود ﯾﻘﻌﻮن ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﯿﺮﻫﻢ وﯾﻨﺠﺬﺑﻮن‬
‫إﻟﯿﻬﻢ‪ ،‬وﻫﻰ ﻧﻔﺲ ﻓﻜﺮة اﻟﺘﻨﻮﯾﻢ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﯾﻘﻊ‬
‫ﺷﺨﺺ ﻗﺎﺑﻞ ﻟﻼﯾﺤﺎء ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﯿﺮ آﺧﺮ ﻣﺆﺛﺮ ﺑﺴﺒﺐ‬
‫اﻟﻔﺎرق اﻟﻜﺒﯿﺮ ﺑﯿﻦ ﻗﻮة ﻫﺎﻟﺔ اﻻﺛﻨﯿﻦ ‪.‬‬
‫ﻓﺎﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﻘﻮﯾﺔ ﺗﺠﺬب ﻟﻤﺠﺎﻟﻬﺎ ‪ ..‬واﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﻀﻌﯿﻔﺔ ﺗﻄﺮد‬
‫ﻋﻦ ﻣﺠﺎﻟﻬﺎ أوﻻ ﺗﺆﺛﺮ‬

‫‪ -11‬ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻐﺬاء‬
‫وﻃﺎﻗﺔ اﻟﻐﺬاء ﺗﺸﻤﻞ أ‪ -‬اﻟﻨﻮع ب ‪ -‬ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺬﻫﻦ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫ﻧﺄﻛﻞ أﻛﺜﺮ أﻫﻤﯿﺔ ﻣﻤﺎ ﻧﺄﻛﻞ‬
‫أ‪ -‬اﻟﻨﻮع اى اﻟﻐﺬاء اﻟﺼﺤﻰ‬
‫اﻟﻄﺒﯿﻌﻰ )اﻟﻤﺎء‪ /‬اﻟﻔﻮاﻛﻪ‪ /‬اﻟﺨﻀﺮواﻟﺤﺪ اﻟﻜﺎﻓﻰ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﻮاد اﻟﺒﺮوﺗﯿﻨﯿﺔ واﻟﻨﺸﻮﯾﺎت واﻟﺘﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد‬
‫اﻟﺴﻜﺮﯾﺔ واﻟﻠﺤﻮم ‪..‬اﻟﺦ(‬
‫ب‪ -‬ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺬﻫﻦ أﺛﻨﺎء ﺗﻨﺎوﻟﻚ أﻟﻐﺬاء‬
‫وﻟﯿﻜﻦ أﻓﻀﻞ ﻏﺬاء وﻟﻜﻨﻚ ﺗﺄﻛﻞ واﻧﺖ ﻣﻨﺰﻋﺞ‬
‫أوﻣﺘﻜﺪر أوﺣﺰﯾﻦ ﻓﺎﻟﻐﺬاء ﺳﯿﻜﻮن ﻟﻪ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﺳﺎم‬
‫ﺑﯿﻨﻤﺎ ﻟﻮ ﺗﻨﺎوﻟﺖ اﻟﻐﺬاء واﻧﺖ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻓﺮح‬
‫واﺑﺘﻬﺎج ﺳﯿﻜﻮن ﻟﻪ ﺗﺄﺛﯿﺮ آﺧﺮ ﻟﻐﻨﺎه ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻻرض‬
‫اﻟﺘﻰ ﻫﻮ ﻣﻨﻬﺎ‬
‫ﻓﻌﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺠﺴﻢ ﯾﺠﺐ ان ﯾﻜﻮن اﻟﻐﺬاء ﺻﺤﻰ‬
‫وﻋﻠﻰ اﻟﻤﺴﺘﻮى اﻟﻨﻔﺴﻰ ﯾﺠﺐ أن ﯾﻜﻮن اﻟﺪﻣﺎغ ﺑﺤﺎﻟﺔ‬
‫ﺳﻌﺎدة واﺑﺘﻬﺎج وﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺮوح ﯾﺠﺐ أن ﯾﻜﻮن‬
‫ﻫﻨﺎك ﺷﻌﻮر ﺑﺎﻻﻣﺘﻨﺎن واﻟﺸﻜﺮ‪ ،‬ﻫﺬه اﻟﻤﺘﻄﻠﺒﺎت اﻟﺜﻼﺛﺔ‬
‫ﺗﺠﻌﻞ اﻟﻐﺬاءﺻﺤﻲ‪.‬‬

‫‪ -12‬اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء و اﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫ﺗﺮﺳﻞ اﻟﺸﻤﺲ اﻻﺷﻌﺔ اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺘﻜﻮن‬
‫ﻣﻦ ﺛﻼﺛﻪ أﺟﺰاء ﺑﻤﻮﺟﺎت ﻣﺨﺘﻠﻔﻪ ﻫﻰ اﻷﺷﻌﺔ ﻓﻮق‬
‫اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﯿﺔ )‪%2‬ﻣﻦ أﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ( و اﻟﻀﻮء‬
‫اﻟﻤﺮﺋﻰ)‪ (%47‬و اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء )‪ (% 51‬و‬
‫اﻷﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء ﻟﻬﺎ ﻗﺪرة ﻋﺎﻟﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻻﺧﺘﺮاق و‬
‫اﻟﻨﻔﺎذ و ﯾﻤﺘﺼﻬﺎ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ اﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ و ﺧﺎﺻﺔ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟﺸﺮوق و اﻟﻐﺮوب )ﻏﺰﯾﺮة ﻓﻰ ﻫﺬه اﻷوﻗﺎت (‬
‫ﺑﯿﻨﻤﺎ ﯾﺮاﻫﺎ اﻟﻨﺒﺎت ﻓﻰ أوﻗﺎت اﻟﻈﻞ و ﻫﻰ اﻟﻔﺘﺮه اﻟﺘﻰ‬
‫ﯾﺴﺘﻤﺮ ﻓﯿﻬﺎ اﻟﻨﺒﺎت ﻓﻰ اﻟﻨﻤﻮ إﻟﻰ أن ﯾﺼﻞ ﻻﺷﻌﺔ‬
‫اﻟﺸﻤﺲ ) اﻷﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء ﺗﺠﻌﻞ اﻟﻨﺒﺎت ﯾﻨﻤﻮ‬
‫ﺑﺄﺳﺮع ‪ 4‬أﺿﻌﺎف اﻟﻨﻤﻮ ﻓﻰ اﻟﻀﻮء اﻟﻌﺎدى ( و اﻷﺷﻌﺔ‬
‫ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء ﺗﺴﻤﻰ ﺿﻮء اﻟﺤﯿﺎة ﻻﻧﻬﺎ ﺳﺒﺐ وﺟﻮد‬
‫ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﺤﯿﺔ‪ ،‬واﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء ﻟﻬﺎ ﻗﺪرة‬
‫ﺷﻔﺎﺋﯿﺔ ﻣﺬﻫﻠﺔ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﻈﻬﺮ ﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ اﻟﻘﻮى ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ‬
‫اﻟﺠﻠﺪ و أﻫﻢ و ﻇﯿﻔﺔ ﻟﻬﺎ ﻫﻰ زﯾﺎدة ﻣﻨﺎﻋﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﺿﺪ‬
‫اﻻﻣﺮاض و ذﻟﻚ ﻧﺎﺗﺞ ﻋﻦ زﯾﺎدة اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‬
‫اﻟﺼﻐﺮى و زﯾﺎدة اﻹﯾﺾ و ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺄﺧﯿﺮ‬
‫اﻟﺸﯿﺨﻮﺧﺔ و اﻟﻌﺠﺰ ‪.‬‬
‫و ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ﯾﻨﺘﺞ اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء و ﻟﻜﻦ‬
‫ﻛﻤﯿﺎﺗﻬﺎ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻣﻦ ﺷﺨﺺ ﻵﺧﺮ و ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺒﺪأ‬
‫إﻧﺨﻔﺎض إﻧﺘﺎج اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﯾﺼﺎب‬
‫ﺑﺎﻟﻀﻌﻒ و اﻟﻤﺮض و اﻟﺘﻌﺐ و اﻟﺸﯿﺨﻮﺧﺔ و ﯾﺼﺒﺢ‬
‫ﻣﻌﺮض ﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﺼﺤﯿﺔ وﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺼﻞ إﻧﺘﺎج‬
‫اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء ﺑﻤﺎ ﯾﻘﺎرب اﻟﺼﻔﺮ ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻋﻠﻰ‬
‫أﺑﻮاب اﻟﻤﻮت‪ ،‬ووﺟﺪ أن ﻟﺒﻌﺾ اﻟﻤﻌﺎدن اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ‬
‫إﺳﺘﻘﻄﺎب اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء )اﻻﻧﻔﺮارﯾﺪ ( ﻣﻦ أﺷﻌﺔ‬
‫اﻟﺸﻤﺲ و إﺳﺘﺨﺪام ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ ﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﺪورة‬
‫اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ و إﻋﺎدة ﺷﺤﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ‪ ..‬ﻣﻤﺎ‬
‫ﺷﺠﻊ ﻋﻠﻰ إﺳﺘﺨﺪام ﻫﺬه اﻟﻤﻌﺎدن ) اﻟﺠﺮﻣﺎﻧﯿﻮم ( ﻓﻰ‬
‫ﺻﻨﺎﻋﺔ أﺳﺎور ﺧﺎﺻﺔ ﯾﺮﺗﺪﯾﻬﺎ اﻟﻔﺮد ﻟﺘﻌﺪﯾﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻻﯾﺠﺎﺑﯿﺔ‪..‬‬

‫‪-13‬اﻟﻤﻌﺎدن و اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﺗﻮﺻﻠﺖ اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﺤﺪﯾﺜﺔ إﻟﻰ أﺳﻠﻮب ﻟﻄﺒﻊ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻻﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻌﺎدن ﻣﺜﻞ اﻟﻬﻮﻟﻮﺟﺮام ‪)،‬‬
‫ﻛﻨﻈﺎم اﻟﺘﺴﺠﯿﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻼﺷﺎت ‪..‬اﻟﺦ ( أو اﺳﺘﺨﺪام‬
‫ﺑﻌﺾ ﻣﻨﻬﺎ ﻟﺨﻮاﺻﻬﺎ اﻟﻔﯿﺰﯾﺎﺋﯿﺔ و ﻗﺪرﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ‬
‫ﻓﻰ ﻃﺎﻗﺔ اﻹﻧﺴﺎن و إﻋﺎدة ﺗﻮازﻧﻬﺎ أو ﻗﺪرة ﺑﻌﺾ‬
‫اﻟﻤﻌﺎدن ﻋﻠﻰ إﺳﺘﻘﻄﺎب اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء و إﻋﺎدة‬
‫ﺑﺜﻬﺎ ﻟﻠﺠﺴﻢ أو ﻗﺪرﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ إﻧﺘﺎج اﻷﯾﻮﻧﺎت اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ أو‬
‫إﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻮاد اﻟﺘﻰ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﯿﻢ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﻣﺜﻞ ﻣﺎدة ﻣﯿﻠﺮ‪..‬‬
‫و ﻗﺪ ﻛﺎن ﻻﻛﺘﺸﺎف اﻟﻄﺒﯿﺐ اﻟﯿﺎﺑﺎﻧﻰ ﻣﻦ ﺧﻼل أﺑﺤﺎﺛﻪ‬
‫اﻟﺘﻰ ﺗﻮﺻﻞ إﻟﯿﻬﺎ ﻋﻦ أﺳﺒﺎب اﻟﺮاﺣﻪ و زوال اﻻﺣﺴﺎس‬
‫ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ و اﻹرﻫﺎق و إﺧﺘﻔﺎء اﻟﺼﺪاع ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺬﻫﺐ ﻟﺒﯿﺘﻪ‬
‫ﻓﻰ اﻟﺮﯾﻒ ‪..‬ﺣﯿﺚ ﺗﻮﺻﻞ إﻟﻰ أﻧﻪ ﻓﻰ اﻟﻐﺎﺑﺎت أو ﻋﻠﻰ‬
‫ﺷﺎﻃﻰء اﻟﺒﺤﺮ ﺗﺼﺪر ﻛﻤﯿﺔ ﻛﺎﻓﯿﺔ ﻣﻦ اﻻﯾﻮﻧﺎت اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ‬
‫ﺗﻜﻔﻰ ﻟﻮﺻﻮل اﻟﺠﺴﻢ ﻟﺤﺎﻟﺔ ﺗﻌﺎدل ﻓﻰ اﻷﯾﻮﻧﺎت و ﻫﻰ‬
‫ﺗﻌﺎدل أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ‪ 1000‬أﯾﻮن ﺳﺎﻟﺐ ﻓﻰ اﻟﺴﻨﺘﯿﻤﯿﺘﺮ‬
‫اﻟﻤﻜﻌﺐ‪ ،‬وﻫﻰ ﺗﺼﺪر ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎص ﻣﻦ ﻣﻌﺪن‬
‫اﻟﺠﺮﻣﺎﻧﯿﻮم و اﻟﺘﻮرﻣﺎﻟﯿﻦ ﺣﯿﺚ ﯾﻨﺒﻌﺚ ﻣﻨﻬﻤﺎ اﻷﯾﻮﻧﺎت‬
‫اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ و اﻷﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء ‪ ..‬و ﻋﻨﺪﻣﺎ اﺳﺘﺨﺮج‬
‫ﻫﺬان اﻟﻤﻌﺪﻧﺎن و ﻣﺰﺟﻬﻤﺎ ووﺿﻊ اﻟﻤﺰﯾﺞ ﻓﻰ ﺟﯿﺒﻪ‬
‫ﻟﯿﺴﺘﻔﯿﺪ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ ﻓﻰ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن و ﻟﯿﺲ ﻓﻘﻂ ﻓﻰ‬
‫اﻟﻐﺎﺑﺎت – ﻓﻼﺣﻆ أن ﻫﻨﺎك ﺗﺤﺴﻦ ﻛﺒﯿﺮ ﻛﻤﺎ ﻟﻮﻛﺎن ﻓﻰ‬
‫ا ﻟ ﻄ ﺒ ﯿ ﻌ ﺔ ‪.‬‬
‫و ﻓﻜﺮ ﻓﻰ اﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻤﺎ ﺗﻮﺻﻞ إﻟﯿﻪ ووﺿﻊ ﻫﺬه‬
‫اﻟﻤﻌﺎدن ﻓﻰ ﺳﻮار ﺟﻤﯿﻞ ﯾﻤﻜﻦ إرﺗﺪاﺋﻪ ﻟﻠﺮﺟﺎل و‬
‫اﻟﻨﺴﺎء‪ ،‬ﺣﺘﻰ ﯾﺘﻢ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻷﯾﻮﻧﺎت اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ‬
‫اﻟﻜﺎﻓﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻌﺎدل ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ )‬
‫اﻟﻤﻮﺟﺐ اﻟﺸﺤﻨﺔ ( اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻣﻦ وﺟﻮد اﻻﺳﻼك‬
‫اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﯿﺔ و اﻷﺟﻬﺰه اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﯿﺔ و اﻻﻟﻜﺘﺮوﻧﯿﺔ اﻟﺘﻰ‬
‫ﺗﻌﯿﻖ ﺣﺮﻛﺔ اﻻﯾﻮﻧﺎت اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻜﻮن ﻓﻰ اﻟﺒﯿﺌﺔ‬
‫اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ ‪.‬‬
‫و ﺗﻮﺻﻠﺖ اﻻﺑﺤﺎث إﻟﻰ اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ و اﻟﻤﻮاد‬
‫اﻷﺧﺮى اﻟﺘﻰ ﻟﻬﺎ ﻧﻔﺲ اﻟﺨﺼﺎﺋﺺ ﻣﺜﻞ اﻟﺴﯿﻠﯿﻜﻮن‬
‫اﻟﻄﺒﻰ اﻟﻤﻄﺎﻃﻰ اﻟﺬى ﯾﺼﻨﻊ ﻣﻨﻪ ﻣﺎدة اﻟﺴﻮار ﻧﻔﺴﻪ و‬
‫ﻏﯿﺮه ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺎدن ﻣﺜﻞ اﻟﻬﻮﻟﻮﺟﺮام و اﻟﺘﯿﺘﺎﻧﯿﻮم ‪...‬اﻟﺦ‬
‫‪..‬‬
‫‪ -14‬ﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻬﺎﻟﺔ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﺑﻨﺪول اﻟﻜﻮارﺗﺰ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 22‬ﺑﻨﺪول ﺣﺠﺮ اﻟﻜﻮارﺗﺰ‬

‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺒﻨﺪول اﻟﺬى ﯾﻨﺘﻬﻰ ﺑﺤﺠﺮ اﻟﻜﻮارﺗﺰ اﻟﺼﺎﻓﻰ‬

‫ﻓﻰ ﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻬﺎﻟﺔ واﻋﺎدة ﺗﻮازﻧﻬﺎ واﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺌﺎم ﻣﺎ‬
‫أﺻﺎﺑﻬﺎ ﻣﻦ ﺗﻠﻒ وأﺿﺮار أو ازاﻟﺔ ﻣﺎﺑﻬﺎ ﻣﻦ إﻧﺴﺪادات‬
‫ﺣﯿﺚ ﯾﺘﻤﺘﻊ ﻫﺬا اﻟﺒﻨﺪول ﺑﻤﺠﺎل واﺳﻊ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺎت اﻟﺘﻰ‬
‫ﺗﻌﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﺣﺪوث اﻻﻟﺘﺌﺎم‬
‫ﯾﺤﺘﺎج ذﻟﻚ إﻟﻰ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﻜﻮارﺗﺰ ﻣﻘﻄﻮﻋﺔ ﺑﺸﻜﻞ‬
‫ﻣﺘﻨﺎﺳﻖ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻣﺨﺮوﻃﻰ ﻣﺘﻌﺪد اﻷﺳﻄﺢ‪ ،‬أو ﺷﻜﻞ‬
‫ﻗﻀﯿﺐ‪ ،‬أو ﺷﻜﻞ ﻛﺮة‪ ،‬وذﻟﻚ ﺑﻄﻮل ‪ 5‬ﺳﻢ ‪ ..‬وﺗﻜﻮن‬
‫ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺘﺼﻒ ﺑﺴﻠﺴﻠﺔ ﻣﻦ اﻟﻔﻀﺔ ‪.‬‬
 ‫ﻓﻜﺮة اﻟﺒﻨﺪول ‪:‬‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻌﻠﯿﻖ اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻰ اﺗﺠﺎه اﻟﺼﺪر ) ﻛﻤﺎ‬
‫ﺳﯿﺘﻀﺢ ( ﯾﻘﻮم اﻟﺤﺠﺮ ﺑﺎﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﺪم‬
‫اﻟﺘﻮازن ﺑﺎﻟﻬﺎﻟﺔ وإزاﻟﺔ أو اﻣﺘﺼﺎص اﻻﻧﺴﺪادات ﺑﻬﺎ ‪..‬‬
‫أو ﻣﻞء اﻟﺜﻘﻮب اﻟﻤﻮﺟﻮده ﺑﻬﺎ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ‪ ..‬ﻣﻤﺎ ﯾﻌﯿﺪ‬
‫ﺗﺪﻓﻖ وﺗﻮازن اﻟﻄﺎﻗﺔ وﯾﻘﻮى ﻛﻞ ﻣﺴﺘﻮﯾﺎت اﻟﻬﺎﻟﺔ ‪..‬‬
‫ﻛﻤﺎ ﯾﻮﻓﺮ اﻟﺤﻤﺎﯾﺔ ﻟﻠﻬﺎﻟﺔ ‪.‬‬
‫وﯾﺤﺘﺎج أداء ﻫﺬه اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ إﻟﻰ اﻻﺳﺘﻌﺎﻧﺔ ﺑﺼﺪﯾﻖ‬
‫ﻃﺮﯾﻘﺔ اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺑﺎﻟﺒﻨﺪول ‪:‬‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 23‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺒﻨﺪول‬

‫‪-1‬ﯾﺠﻠﺲ اﻟﺼﺪﯾﻖ ) أو اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ( ﻋﻠﻰ رﻛﺒﺘﯿﻪ وﯾﻘﻮم‬

‫ﺑﺘﺪﻟﯿﺔ اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻮق ﺟﺴﻢ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺎﻓﺔ ﺑﻀﻌﺔ‬
‫ﺳﻨﺘﻤﯿﺘﺮات ‪ ..‬وﯾﺘﯿﺢ ﻟﻠﺒﻨﺪول ﻓﺮﺻﺔ اﻟﺤﺮﻛﺔ اﻟﺤﺮة‬
‫ﻟﻸﻣﺎم وﻟﻠﺨﻠﻒ ﺑﻌﯿﺪاً ﻋﻦ ﻣﺮﻛﺰه‪ ،‬اﺑﺘﺪاء ﻣﻦ ﺧﻠﻒ‬
‫اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ وﺣﺘﻰ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﺧﻠﻒ اﻟﺮأس ﻣﺴﺘﻜﺸﻔًﺎ‬
‫ﺑﺬﻟﻚ اﻟﺠﺴﻢ ﻛﻠﻪ ‪.‬‬
‫‪-2‬ﯾﺠﺐ ﺗﺤﺮﯾﻚ اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻮق اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺤﺮﻛﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ ﺑﻄﯿﺌﺔ‬
‫‪ ..‬وأﺛﻨﺎء ذﻟﻚ ﻣﻦ اﻟﻤﺘﻮﻗﻊ ﺣﺪوث اﺧﺘﻼف ﻓﻰ ﺣﺮﻛﺔ‬
‫اﻟﺒﻨﺪول أو ﺧﺮوج ﻧﻈﺎم اﻟﺤﺮﻛﺔ ﻋﻦ ﻧﻈﺎم اﻟﺤﺮﻛﻰ‬
‫اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ اﻟﻤﺄﻟﻮﻓﺔ ‪ .‬وﻫﺬا ﯾﻌﻨﻰ وﺟﻮد ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺗﻌﺎﻧﻰ ﻣﻦ‬
‫ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪم اﻟﺘﻮازن‪ ،‬وﻟﺬا ﯾﺠﺐ أن ﯾﻘﻮم اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﺑﺘﺜﺒﯿﺖ‬
‫اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻮق ﻫﺬه اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﻌﻮد ﻟﻪ ﺣﺮﻛﺘﻪ‬
‫اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ﻣﺮة أﺧﺮى ‪ ..‬وﻫﻮ ﻣﺎﯾﻌﻨﻰ ﺣﺪوث اﻟﺘﺌﺎم أو‬
‫إﺻﻼح ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ ﺑﻬﺬه اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ‪.‬‬
‫اﺳﺘﻜﺸﺎف اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﺒﻨﺪول ﺣﺘﻰ اﻟﻮﺻﻮل اﻟﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ‬
 ‫اﻟﺮأس‬
‫‪-3‬ﺑﻌﺪ اﺳﺘﻜﺸﺎف اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻰ اﺗﺠﺎه اﻟﺨﻂ اﻷوﺳﻂ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﯾﻠﻰ ذﻟﻚ ﺗﺤﺮﯾﻚ اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻮق أﺣﺪ اﻟﺠﺎﻧﺒﯿﻦ ﺛﻢ‬
‫اﻟﺠﺎﻧﺐ اﻵﺧﺮ ‪.‬‬
‫وأﺧﯿﺮًا ‪ ،‬ﯾﺘﻢ اﺳﺘﻜﺸﺎف اﻟﺨﻄﯿﻦ اﻟﺨﺎرﺟﯿﻦ ﻋﻦ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫اﻟﻌﻀﻮى ﻋﻠﻰ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﺨﻄﯿﻦ اﻟﺴﺎﺑﻘﯿﻦ‬
‫وﺑﺬﻟﻚ ﯾﺘﻢ ﺗﺤﺮﯾﻚ اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻰ ﺧﻤﺴﺔ ﻣﺴﺎرات‬
‫ﻻﺳﺘﻜﺸﺎف اﻟﺠﺴﻢ اﻟﻌﻀﻮى واﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ ﺑﻪ‬
‫اﻟﻤﺼﺪر ‪ -1:‬د ‪ /‬اﯾﻤﻦ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ – ﻋﺠﺎﺋﺐ اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬
‫واﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل دار اﻟﻄﻼﺋﻊ‬
‫‪ - 2‬ﻣﻨﺘﺪﯾﺎت ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﺎة‬
‫‪-16‬إﺳﻮرة اﻟﻄﺎﻗﺔ و اﻷﺗﺰان‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 24‬إﺳﻮرة ﺑﺎورﺑﺎﻻﻧﺲ ) ‪ ( Bower Balance‬ﻣﺼﻨﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﺴﯿﻠﯿﻜﻮن‬
‫اﻟﻤﻄﺎﻃﻰ و ﯾﺘﻮﺳﻄﻬﺎ ﻣﺎدة اﻟﻬﻮﻟﻮﺟﺮام‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 25‬إﺳﻮرة اﻟﻄﺎﻗﺔ ) ‪ ( EFX‬ﻣﺼﻨﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﺴﯿﻠﯿﻜﻮن اﻟﻤﻄﺎﻃﻰ و‬

‫ﯾﺘﺨﻠﻠﻬﺎ ﻣﺎدة ﻣﯿﻠﺮ ﻓﻰ داﺋﺮﺗﯿﻦ ﻋﻠﻰ اﻻﺳﻮرة‬

‫اﻧﺘﺸﺮت ﻓﻰ اﻟﻔﺘﺮة اﻻﺧﯿﺮة اﻻﺳﺎور ﺑﺎﺷﻜﺎﻟﻬﺎ واﻧﻮاﻋﻬﺎ‬

‫اﻟﺘﻰ اﻃﻠﻖ ﻋﻠﯿﻬﺎ أﺳﺎور اﻟﺘﻮازن‬
‫وﻧﺎﻟﺖ ﻣﻦ اﻟﺸﻬﺮة واﻟﺪﻋﺎﯾﺔ وﻣﻊ رواج اﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻬﺎ‬
‫ﻛﺜﺮت ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻟﺘﻘﻠﯿﺪ واﻟﻐﺶ ﻣﻤﺎ أﻓﻘﺪﻫﺎ اﻟﻬﺪف‬
‫اﻻﺻﻠﻰ ﻟﻬﺎ واﺣﺘﺎر اﻟﻨﺎس وﺗﺴﺎءﻟﻮا ﻫﻞ ﻫﻰ ﺗﻔﯿﺪ ﻓﻌﻼ‬
‫؟ أم ﻫﻰ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ وﺳﯿﻠﺔ ﻣﻦ وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﺠﺎرة واﻟﺮﺑﺢ‬
‫وﻟﯿﺲ ﻟﻬﺎ أى ﻓﺎﺋﺪة‪ ،‬وﻓﻰ اﻟﺪراﺳﺔ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ ﻣﺤﺎوﻟﺔ‬
‫ﻟﻮﺿﻊ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻟﻨﺸﺄﺗﻬﺎ واﻟﻬﺪف اﻟﻤﺮﺟﻮ ﻣﻨﻬﺎ ﺣﺘﻰ‬
‫ﻧﻀﻊ ﻛﻞ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت ﻋﻨﻬﺎ ﻗﺒﻞ اﻗﺘﻨﺎﺋﻬﺎ‪.‬‬
‫ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻓﻜﺮة أﺳﺎور اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻻﺗﺰان ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﯿﻦ ﺗﺪﻓﻖ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﺤﯿﻂ ﯾﺠﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫واﺳﺘﺨﺪام اﻟﻬﻮﻟﻮﺟﺮام ) ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺛﻼﺛﻰ اﻻﺑﻌﺎد (‬
‫ﻟﯿﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻌﺪﯾﻞ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ‪ ..‬ﻛﻤﺎ ﯾﺴﺘﺨﺪم ﺑﻬﺎ ﻣﺎدة ﻣﯿﻠﺮ ﺣﯿﺚ ﺗﺘﻌﺎﻣﻞ‬
‫أﯾﻀﺎ ﻣﻊ ﻣﻮﺟﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻟﺘﺤﺴﯿﻦ اﻻﺗﺰان واﻟﻘﻮة‬
‫واﻟﻤﺮوﻧﺔ وﺗﻤﻜﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ إﺳﺘﺨﺪام أﻓﻀﻞ ﻗﺪراﺗﻪ‬
‫واﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺸﺤﻨﺎت اﻟﻀﺎرة ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ )اﻟﻜﻬﺮﺑﺎء(‬
‫وﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺮﺿﺎء اﻟﻌﻀﻼت وﻗﺪ ﻛﺎﻧﺖ ﺑﺪاﯾﺔ‬
‫اﻟﻔﻜﺮة ﻻﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ اﻟﺮﯾﺎﺿﯿﻦ ﻻﺳﺘﻌﺎدة‬
‫اﻟﺘﻮازن واﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﯿﻤﺎ ﯾﻘﻮم ﺑﻪ اﻟﺸﺨﺺ‬
‫ﻣﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ أو ﻋﻤﻞ دون اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻻﺟﻬﺎد ودون‬
‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺒﺬل ﻣﺠﻬﻮد اﻛﺒﺮ ﻣﻦ اﻟﻄﺒﯿﻌﻰ ‪.‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 26‬اﺳﻮرة اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪ HD‬ﻣﺼﻨﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﺴﯿﻠﯿﻜﻮن وﻣﺎدة ﻣﺎﯾﻠﺮ‪.‬‬

‫اﻟﻤﺼﺪر‪HOME DOCTOR :‬‬

‫ﺑﻌﺾ أﺷﻜﺎل اﻻﺳﺎور واﻟﻘﻼﺋﺪ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻰ اﻋﺎدة‬

‫ﺗﻮازن اﻟﻘﻮى‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ -1 27‬ﻗﻼدة ﻣﻦ ﺳﺒﯿﻜﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻻﻧﺘﺎج اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ واﻻﯾﻮﻧﺎت‬
‫اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ واﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء ‪ -2‬ﺑﻌﺾ اﻻﺳﺎور ﻣﻦ اﻟﺴﯿﻠﯿﻜﻮن اﻟﻤﻄﺎﻃﻰ‬
‫‪ -3‬ﺳﺒﯿﻜﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻻﻧﺘﺎج اﻟﻄﺎﻗﺔ وﺧﺎﺻﺔ ﻟﻠﺮﯾﺎﺿﯿﯿﻦ‬

‫ب‪-‬إﺳﻮرة ﻣﻦ اﻟﺠﺮﻣﺎﻧﯿﻮم‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 28‬اﺳﻮرة ﻣﻦ اﻟﺠﺮﻣﺎﻧﯿﻮم‬

‫ﻟﻤﻌﺪن اﻟﺠﺮﻣﺎﻧﯿﻮم ‪ Germanium‬اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ‬
‫اﺳﺘﻘﻄﺎب اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء )اﻻﻧﻔﺮارﯾﺪ ( ﻣﻦ أﺷﻌﺔ‬
‫اﻟﺸﻤﺲ وﻫﻰ ﻃﺎﻗﺔ ﻣﻬﻤﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﺪورة‬
‫اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ واﻟﺘﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ اﻻﺣﺴﺎس ﺑﺎﻷﻟﻢ وﻟﻬﺎ دورا ﻛﺒﯿﺮا‬
‫ﻓﻰ إﻋﺎدة ﺷﺤﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ – وﻟﺬﻟﻚ ﻓﻠﻬﺎ‬
‫اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﺘﻬﺎب اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ واﻟﻢ اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ‬
‫واﻟﻌﻀﻼت واﻟﺼﺪاع واﻟﻢ اﻟﻌﻨﻖ وﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء واﻟﺘﺮﻛﯿﺰ ﻓﻰ اﻟﻌﻤﻞ‪.‬‬

‫ﻛﯿﻔﯿﺔ ﻋﻤﻞ ﻣﺎدة اﻟﺠﺮﻣﺎﻧﯿﻮم‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 29‬ﻃﺮﯾﻘﺔ ﻋﻤﻞ اﻻﺳﻮرة‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 30‬ﻣﻘﻄﻊ ﻓﻰ ﻣﻌﺪن اﻟﺠﺮﻣﺎﻧﯿﻮم‬

‫‪- 1‬ﻃﺮد اﻟﺴﻤﻮم ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ ‪ -2‬ﺗﻌﺰﯾﺰ ﺟﻬﺎز‬

‫ا ﻟ ﻤ ﻨ ﺎﻋ ﺔ‬
‫‪-3‬ﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ‪ -4‬ﺗﺤﺴﻦ اﻟﺘﻤﺜﯿﻞ‬
‫اﻟﻐﺬاﺋﻰ‬
‫ﻣﺘﻰ ﺗﺮﺗﺪى اﺳﻮرة اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻻﺗﺰان ؟‬
‫‪-1‬اذا ﻛﻨﺖ ﺗﺴﺘﺨﺪم ﺟﻬﺎز اﻟﻜﻤﺒﯿﻮﺗﺮ او اﻟﻬﺎﺗﻒ اﻟﻤﺤﻤﻮل‬
‫ﻟﻔﺘﺮة ﻃﻮﯾﻠﺔ‬
‫‪-2‬اذا ﻛﺎن ﻋﻤﻠﻚ ﯾﺘﻄﻠﺐ اﻟﺘﺮﻛﯿﺰ ﻟﻔﺘﺮة ﻃﻮﯾﻠﺔ ﻣﻦ اﻟﺰﻣﻦ‬
‫‪-3‬اذا ﻛﺎن ﻋﻤﻠﻚ ﯾﺘﻄﻠﺐ اﻟﻮﻗﻮف او اﻟﻘﯿﺎم ﺑﺎﻋﻤﺎل ﺷﺎﻗﺔ‬
‫ﻟﻤﺪة ﻃﻮﯾﻠﺔ‬
 ‫‪-4‬اذا ﺷﻌﺮت ﺑﺒﺮودة داﺋﻤﺔ ﻓﻰ اﻟﯿﺪﯾﻦ او اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ‬
‫‪-5‬اذا ﺷﻌﺮت ﺑﺘﻮﺗﺮ ﻓﻰ اﻻﻋﺼﺎب وﺿﻌﻒ ﻓﻰ اﻟﺪورة‬
‫اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ او اﻵم ﻓﻰ اﻟﻜﺘﻒ واﻟﺮﻗﺒﺔ‬
‫‪-6‬اذا ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻘﺎوﻣﺘﻚ ﻟﻼﻣﺮاض ﺿﻌﯿﻔﺔ ) ﻣﺜﻞ اﻟﺒﺮد (‬
‫‪-7‬اذا ﻛﺎﻧﺖ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻓﯿﻬﺎ اﺟﻬﺎد وﺗﺮﻏﺐ ﻓﻰ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء‬
‫ﻻﺳﺘﻌﺎدة ﻃﺎﻗﺘﻚ‬
‫‪-8‬اذا ﻛﺎﻧﺖ ﻟﺪﯾﻚ ﻧﻤﻂ ﺣﯿﺎة ﻏﯿﺮ ﻣﻨﺘﻈﻢ وﻏﺎﻟﺒﺎ ﯾﺤﺮﻣﻚ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻨﻮم‬
‫‪-9‬اذا اردت ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺮﯾﺎﺿﺔ وﺗﻄﻮﯾﺮ ﻟﯿﺎﻗﺘﻚ اﻟﺒﺪﻧﯿﺔ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 31‬اﺳﻮرة اﻟﺘﯿﺘﺎﻧﯿﻮم‬

‫ج‪ -‬إﺳﻮرة اﻟﺘﯿﺘﺎﻧﯿﻮم‬

‫ﻣﻌﺪن اﻟﺘﯿﺘﺎﻧﯿﻮم ﻟﻪ ﺧﻮاص ﻋﺪﯾﺪة ﻣﻨﻬﺎ أﻧﻪ ﺧﻔﯿﻒ‬
‫اﻟﻮزن رﻏﻢ أﻧﻪ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺎدن اﻟﻘﻮﯾﺔ ﻟﺬﻟﻚ ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ‬
‫ﺻﻨﺎﻋﺔ اﻟﻄﺎﺋﺮات واﻟﻤﻌﺪن ﻟﻪ ﺑﺮﯾﻖ وﻟﻤﻌﺎن وﯾﻘﺎوم‬
‫اﻟﺼﺪأ واﻟﺨﺪش ﻛﻤﺎ أﻧﻪ ﻣﺎدة ﺷﺒﻪ ﻣﻮﺻﻠﺔ ﻟﺬﻟﻚ‬
‫ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ اﻟﺨﻼﯾﺎ اﻟﺸﻤﺴﯿﺔ اﻟﻀﻮﺋﯿﺔ ووﺟﺪ أن ﻟﻪ‬
‫ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻋﻼﺟﻰ ﻋﻠﻰ ‪:‬‬
‫‪-1‬اﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎت ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻬﺎب اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ واﻟﺮوﻣﺎﺗﺰم‬
‫‪-2‬ﺗﺨﻔﯿﻒ اﻵم اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ واﻟﻌﻀﻼت واﻟﻈﻬﺮ واﻟﺮﻗﺒﺔ‬
‫واﻻرق ‪-4‬ﻣﺸﺎﻛﻞ اﻟﺠﻬﺎز‬ ‫‪-3‬اﻹﺟﻬﺎد ‬
‫اﻟﺘﻨﻔﺴﻰ ‪-5‬اﻟﻢ اﻟﺪورة‬

‫د‪ -‬إﺳﻮرة اﻟﺘﯿﺘﺎﻧﯿﻮم اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 32‬اﺳﻮرة اﻟﺘﯿﺘﺎﻧﯿﻮم اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬

‫إﺳﻮرة ﺗﺠﻤﻊ ﺑﯿﻦ اﻟﺘﯿﺘﺎﻧﯿﻮم واﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻟﺘﺤﻘﻖ إﻧﺘﺎج‬

‫اﻟﻄﺎﻗﺔ وﺗﺤﺴﯿﻦ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻰ اﻟﺤﯿﻮى ﻟﻠﺠﺴﻢ‬
‫وﺗﻌﻄﻰ ﻃﺎﻗﺔ إﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﻓﺘﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺗﻮازن اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻛﻤﺎ‬
‫ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﻞ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ ‪:‬‬
‫‪-1‬إﺳﺘﻌﺎدة اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ‬
‫‪-2‬اﻟﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﺿﻐﻂ اﻟﺪم ) ﻣﻌﺎدﻟﺘﻪ (‬
‫‪-3‬اﻷرق‬
‫ه‪ -‬ﺳﻮار اﻻﯾﻮﻧﺎت اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 33‬ﺳﻮار اﻻﯾﻮﻧﺎت اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ‬

‫ﯾﺤﻘﻖ ﻫﺬا اﻟﺴﻮار اﻵﺗﻰ ‪:‬‬

‫‪-1‬اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺮواﺋﺢ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﺮﻏﻮﺑﺔ ‬
‫‪-‬اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻀﻐﻂ واﻻﺟﻬﺎد واﻟﺘﻌﺐ‬
‫‪-3‬اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺒﻜﺘﺮﯾﺎ اﻟﻀﺎرة‬

‫و‪-‬إﺳﻮرة اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 34‬إﺳﻮرة اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء‬

‫ﻫﺬه اﻻﺳﻮرة ﺗﻨﺘﺞ اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء ‪ ..‬ﻓﺘﺤﻘﻖ‬

‫اﻵﺗﻰ ‪:‬‬
‫‪-1‬ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﺴﻮاﺋﻞ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻣﻤﺎ ﯾﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻨﺸﺎط‬
‫وﺗﺪﻓﻖ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ﺑﺼﻮرة أﻓﻀﻞ ﻟﺰﯾﺎدة اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ‬
‫‪-2‬زﯾﺎدة ﻣﻨﺎﻋﺔ اﻟﺠﺴﻢ وازاﻟﺔ اﻟﻤﻠﻮﺛﺎت ﻣﻦ اﻟﺪم‬
‫ز‪-‬إﺳﻮرة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 35‬إﺳﻮرة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬

‫إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻓﻰ ﺻﻨﺎﻋﺔ اﻷﺳﺎور واﻟﺴﻼﺳﻞ‬

‫واﻟﺨﻮاﺗﻢ ﯾﺤﻘﻖ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﺒﺎﺷﺮ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﻛﺔ اﻟﺪم ﻓﻰ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻤﺎ ﯾﺆدى إﻟﻰ ﻃﺎﻗﺔ ﺷﻔﺎﺋﯿﺔ ﻋﺎﻟﯿﺔ ﺑﺘﺤﺴﻦ‬
‫اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ وﺗﺨﻔﯿﻒ اﻵﻻم واﻟﻘﻀﺎء ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‬
‫اﻟﻤﻠﻮﺛﺔ ﻣﻦ اﻟﺪم ) اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ( وﯾﺤﻘﻖ اﻟﻠﯿﻮﻧﺔ‬
‫واﻟﺘﻮازن‬
‫ح‪-‬إﺳﻮرة اﻟﺘﻨﺠﺴﺘﻮن اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 36‬إﺳﻮرة اﻟﺘﻨﺠﺴﺘﻮن اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬

‫ﻣﻌﺪن ﺧﻔﯿﻒ اﻟﻮزن وﻟﻪ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﻋﻼﺟﯿﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﺜﻞ‬

‫‪:‬‬
‫‪-1‬ﺗﺤﺴﯿﻦ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‬
 ‫‪-2‬ﺗﺤﻘﯿﻖ اﻟﺘﻮازن ﻓﻰ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫‪-3‬ﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﻌﻘﻞ واﻟﺠﺴﻢ‬

‫‪ -2‬ﻋﻼج اﻻﻣﺮاض اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ﻋﻦ‬

‫ﻃﺮﯾﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫اﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻰ اﻟﺠﺴﻢ وﻓﺘﺢ ﻣﺴﺎراﺗﻬﺎ‬
‫ﻟﻮﺻﻮﻟﻬﺎ اﻟﻰ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻟﺘﺤﻘﯿﻖ اﻟﺘﻮازن‬

‫أ ‪ -‬اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت واﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬

‫واﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت اﻟﻤﻌﺪﻧﯿﺔ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 37‬ﺑﻌﺾ أﺷﻜﺎل اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬

‫وﺗﺘﻤﯿﺰ ﺑﺄن ذراﺗﻬﺎ ﺗﺮﺗﺐ ﺑﺼﻮرة ﻃﺒﯿﻌﯿﺔ ﺑﻨﻈﺎم ﺧﺎص‬
‫ﺛﻼﺛﻰ اﻻﺑﻌﺎد‪ ،‬وإﻟﯿﻬﺎ ﯾﺮﺟﻊ ﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ اﻟﻔﺮﯾﺪة ﻣﻦ‬
‫ﺣﯿﺚ اﻟﺼﻼﺑﺔ واﻟﻠﻮن واﻟﺘﻨﺎﺳﻖ واﻟﻜﺜﺎﻓﺔ وﻫﻰ ﻣﻦ أﺣﺪ‬
‫اﻟﻮﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﻰ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ إﻋﺎدة اﻟﺘﻮازن ﻟﻠﺠﺴﻢ ﻣﻦ‬
‫ﺧﻼل ﻣﺎﺗﺤﺘﻮﯾﻪ ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺎت إﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﻣﺸﻌﺔ ﻣﺆﺛﺮة ‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮوف أن ﻃﺮق اﻟﻌﻼج اﻟﺒﺪﯾﻞ ﻛﺎﻟﻌﻼج‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺮﯾﺴﺘﻼت واﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﻟﻮان واﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﻰ‬
‫واﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﺑﺮاﻟﺼﯿﻨﯿﺔ ‪...‬اﻟﺦ ﻻﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﯿﻒ‬
‫ﻋﺮض اﻟﻤﺮض اﻟﻤﺰﻋﺞ ﻧﻔﺴﻪ أو ﺗﻘﺘﺼﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻀﻮ‬
‫ﻣﻮﺿﻊ اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ وإﻧﻤﺎ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﺪاواة ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪم‬
‫اﻻﺗﺰان اﻟﺪاﺧﻠﻰ‪ ،‬واﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت واﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﻟﻬﺎ‬
‫ﻣﻘﺪرة ﻋﺠﯿﺒﻪ ﻋﻠﻰ اﻣﺘﺼﺎص واﻧﻌﻜﺎس واﺷﻌﺎع‬
‫اﻟﻀﻮء اﻟﺴﺎﻗﻂ ﻋﻠﯿﻬﺎ ﻓﻰ ﺻﻮرة ﻣﺠﺎﻻت ﻣﻤﯿﺰة ذﻛﯿﺔ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺜﺎﺑﺘﺔ اﻟﺘﻰ وﺟﺪ أﻧﻬﺎ ﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﺑﺪاﺧﻞ اﻟﺠﺴﻢ اﻟﻌﻀﻮى اﻟﻤﻠﻤﻮس وﻣﻦ ﺧﻼل‬
‫ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻣﻤﺮاﺗﻬﺎ ﻓﺘﻌﯿﺪ ﻟﻠﺠﺴﻢ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم‬
‫ﺗﻤﺎﺳﻜﻪ وﺗﻮازﻧﻪ ﻣﻦ ﺟﺪﯾﺪ ‪ .‬وﻫﻮ ﻣﺎﯾﺆدى ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ‬
‫ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻀﻌﻒ ﻓﻰ ﺗﺪﻓﻖ وﺳﺮﯾﺎن اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ‪.‬‬
‫واﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ وﺗﺄﺛﯿﺮاﺗﻬﺎ اﺳﺘﺨﺪﻣﻬﺎ‬
‫اﻻﻧﺴﺎن ﻓﻰ اﻟﺘﺪاوى ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض ﻣﻨﺬ زﻣﻦ اﻟﻘﺪﻣﺎء‬
‫اﻟﻤﺼﺮﯾﯿﻦ وﻗﺪ ذﻛﺮت ﻛﺘﺎﺑﺎﺗﻬﻢ وﺻﻔﺎت ﻟﻠﺘﺪاوى‬
‫ﺑﺎﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﻓﺎﺳﺘﺨﺪﻣﻮا أﺣﺠﺎر ﺑﻌﯿﻨﻬﺎ ﻟﻠﺘﺪاوى‬
‫ﻣﻦ ﻣﺘﺎﻋﺐ ﻣﺮﺿﯿﺔ ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻛﻤﺎ أﻧﻬﻢ أﻋﺘﻘﺪوا ﺑﺄن ﻟﻠﺤﻠﻰ‬
‫ﺑﺎﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﻗﻮة ﺳﺤﺮﯾﺔ إﻟﻰ ﺟﻮار وﻇﯿﻔﺘﻬﺎ ﻓﻰ‬
‫اﻟﺰﯾﻨﺔ وﻟﺬﻟﻚ اﺗﺨﺬوا ﻣﻦ اﻟﺤﻠﻰ ﺗﻤﺎﺋﻢ ﻋﻠﻘﻮﻫﺎ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻣﺨﺘﻠﻒ أﺟﺰاء أﺟﺴﺎدﻫﻢ ‪ ..‬ﻓﻬﻨﺎك ﺗﻤﺎﺋﻢ ﻟﻼﺣﯿﺎء وﺗﻤﺎﺋﻢ‬
‫ﻟﻸﻣﻮات وﺗﻤﺎﺋﻢ ﻟﻠﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض وأﺧﺮى ﻟﻠﻮﻗﺎﯾﺔ‬
‫ﻣﻦ اﻟﺴﺤﺮ واﻟﺤﺴﺪ ‪.‬‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 38‬ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺸﻐﻮﻻت ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬

‫وأﻧﺤﺼﺮت ﻓﻰ ﻫﺬه اﻟﺘﻤﺎﺋﻢ واﻟﺤﻠﻰ ‪ 3‬اﻟﻮان رﺋﯿﺴﯿﺔ‬

‫ﻫﻰ اﻻﺣﻤﺮ اﻟﺬى ﯾﺮﻣﺰ ﻟﻠﻮن اﻟﺪم اﻟﻤﺎﻧﺢ ﻟﻠﺤﯿﺎة‬
‫واﻷﺧﻀﺮ اﻟﺬى ﯾﺮﻣﺰ ﻟﺨﻀﺮة اﻻرض وﺧﯿﺮاﺗﻬﺎ ﺛﻢ‬
‫اﻟﻠﻮن اﻷزرق اﻟﺬى ﯾﺸﯿﺮ إﻟﻰ زرﻗﺔ اﻟﺴﻤﺎء اﻟﺘﻰ ﺗﺴﺒﺢ‬
‫ﻓﯿﻬﺎ اﻟﺸﻤﺲ رﻣﺰ اﻻﻟﻪ رع – ﻓﻬﻰ ﺗﺤﻤﻰ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫وﺗﺒﺎرﻛﻪ ‪.‬‬
‫وأﺳﺘﺨﺪﻣﺖ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﻋﻠﻰ ﻧﻄﺎق واﺳﻊ ﻓﻰ‬
‫ﺣﻀﺎرة اﻟﻬﻨﺪ واﻟﺼﯿﻦ ﻟﻠﺘﺸﺎﻓﻰ وﻟﻔﺘﺢ اﻟﻌﯿﻦ اﻟﺜﺎﻟﺜﺔ‬
‫وﻫﻰ اﻟﺒﺼﯿﺮة ﻟﺘﻘﻮﯾﺘﻬﺎ وﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ وﻣﺎزاﻟﺖ‬
‫ﺗﺴﺘﺨﺪم ﺣﯿﺚ أﻧﻬﺎ ﻣﻦ اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﻓﻰ اﻟﻬﻨﺪ‬
‫واﻟﺘﻰ ﺗﻨﺎﻓﺲ وﺳﺎﺋﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﺘﻘﻠﯿﺪى ‪..‬‬
‫ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت واﻷﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬
‫اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﻟﻬﺎ ﻃﺎﻗﺔ ﻋﺎﻟﯿﺔ ﺟﺪا وذﺑﺬﺑﺎت ﻛﺒﯿﺮة‬
‫ﺟﺪا ﺗﻌﺠﻞ ﺑﺎﻟﺸﻔﺎء‪ ،‬وﻛﻞ ﻧﻮع ﻣﻦ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬
‫ﯾﻌﺎﻟﺞ ﻣﺮض ﻣﻌﯿﻦ وﻟﻪ ذﺑﺬﺑﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺑﻪ ‪ ..‬وﯾﻜﻮن‬
‫ﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل ‪ 3‬ﻣﻨﺎﻃﻖ ‪:‬‬
‫‪-1‬ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪ :‬ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻘﻔﻠﺔ‬
‫ﻻﻋﺎدة ﻓﺘﺤﻬﺎ وﺗﺪﻓﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ ﺟﺪﯾﺪ واﻟﺸﻔﺎء ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﺮض اﻟﻤﻮﺟﻮد ‪.‬‬
‫‪-2‬دواﺋﺮ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﺒﻌﺔ )ﺗﺸﺎﻛﺮا( ‪ :‬ﺣﯿﺚ ﺗﺆﺛﺮ‬
‫اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻻﻗﺮاص )اﻟﺪواﺋﺮ( اﻟﻤﺨﺰﻧﺔ‬
‫ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮﻧﯿﺔ ﺑﺎﻟﻮان اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺣﺴﺐ ﻛﻞ‬
‫ﻟﻮن ﯾﺮﺗﺒﻂ ﺑﻪ ﻛﻞ ﻗﺮص ﻣﻦ ﻫﺬه اﻻﻗﺮاص ‪.‬‬
‫‪-3‬اﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء ‪ :‬وﻣﺎﺗﻔﺮزة ﻣﻦ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎت ﻻرﺗﺒﺎﻃﻬﺎ‬
‫ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻟﺠﺴﻢ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ‬
‫واﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ واﻟﺸﻌﻮرﯾﺔ واﻟﺘﻮازن ﻓﺎﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎت‬
‫ﺗﻠﻌﺐ دورا ﺧﻄﯿﺮا ﻓﻰ ﺗﻨﻈﯿﻢ وﻇﺎﺋﻒ اﻟﺠﺴﻢ ﻛﺎﻟﻬﻀﻢ‬
‫وﺗﻤﺜﯿﻞ اﻟﻐﺬاء واﻟﺘﻨﺎﺳﻞ ‪....‬اﻟﺦ ‪.‬‬

‫ﺑﺮﻣﺠﺔ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ وﺷﺤﻨﻬﺎ وﺗﻨﻈﯿﻔﻬﺎ ﻗﺒﻞ‬

‫اﻻﺳﺘﺨﺪام‬

‫اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﻟﻬﺎ ذاﻛﺮة ﻗﻮﯾﺔ ﺟﺪا‬

‫وﺗﺤﻤﻞ ﻃﺎﻗﺔ ﻛﻞ ﻣﻦ ﯾﻠﺴﻤﻬﺎ أو ﯾﻘﺘﺮب ﻣﻨﻬﺎ‬
‫أو ﯾﺘﺤﺪث اﻟﯿﻬﺎ وﻟﺬﻟﻚ ﯾﺠﺐ إﺧﺘﯿﺎر‬
‫اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ وﺑﺮﻣﺠﺘﻬﺎ وﺷﺤﻨﻬﺎ أو‬
‫اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ أوﻻ وﻣﺮاﻋﺎه‬
‫أن ﻻﯾﻠﻤﺴﻬﺎ إﻻﺻﺎﺣﺒﻬﺎ ‪.‬‬
‫ﺗﺘﻔﺎﻋﻞ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﺑﺼﻮرة ﻛﺒﯿﺮة‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺎء وأﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ ﻓﻬﻤﺎ ﻣﻦ أﻫﻢ ﻣﺼﺎدر‬
‫ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ وﻟﺬﻟﻚ ﻋﻨﺪ ﺗﻌﺮض اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬
‫ﻟﻠﺸﻤﺲ واﻟﻤﺎء ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﺴﺘﻤﺪ ﻃﺎﻗﺔ ﻣﻀﺎﻋﻔﺔ‬
‫ﻓﺘﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺷﺤﻨﻬﺎ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﯾﻌﻮد‬
‫ذﻟﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺴﻢ واﻟﻐﺪد ‪.‬‬
‫واﻟﻤﺜﺎل ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ اﻟﺤﺠﺮ اﻻﺳﻮد ﻓﻰ اﻟﻜﻌﺒﺔ‬
‫ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻌﺮوف أﻧﻪ ﺑﻪ ﻃﺎﻗﺔ ﺗﺨﺰﯾﻨﯿﺔ ﻟﺮﺻﺪ‬
‫ﺻﻮرة ﻛﻞ ﻗﺎدم ﻟﻠﺘﻌﺒﺪ ﺑﺒﯿﺖ اﷲ اﻟﺤﺮام ﻋﻠﻰ‬
‫ﻣﺪى آﻻف وﻣﻼﯾﯿﻦ اﻟﺴﻨﯿﻦ ﻣﻦ اﻻﻧﺲ‬
‫واﻟﺠﻦ وﺑﻪ ﺧﺎﺻﯿﺔ اﻣﺘﺼﺎص ﻟﻠﻄﺎﻗﺎت‬
‫اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺘﺪاﺧﻞ ﻣﻊ اﻟﺤﺠﯿﺞ " اﻟﺘﺎﺋﺒﯿﻦ‬
‫ﺑﺎﺧﻼص ﷲ وﯾﺴﺠﻞ ﺗﻮﺑﺔ اﻟﺘﺎﺋﺒﯿﻦ‪ ،‬وﻣﻦ ﻫﻨﺎ‬
‫ﻛﺎﻧﺖ أﻫﻤﯿﺔ ﺗﻘﺒﯿﻠﻪ أوﻟﻤﺴﻪ أو اﻻﺷﺎرة اﻟﯿﻪ‬
‫أوﺣﺘﻰ اﻟﻤﺮور ﻣﻦ أﻣﺎﻣﻪ ﻟﻜﻞ ﺣﺎج أو‬
 ‫ﻣﻌﺘﻤﺮ ‪.‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 39‬اﻟﺤﺠﺮ اﻻﺳﻮد‬

‫وﻟﺬﻟﻚ ﯾﺠﺐ أن ﺗﺨﻀﻊ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت واﻟﻤﺠﻮﻫﺮات‬

‫واﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﻟﻌﻤﻠﯿﺔ ﺗﻨﻘﯿﺔ ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻃﺎﻗﺘﻬﺎ وﺣﻔﻆ‬
‫ﺗﻮازﻧﻬﺎ وﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ اﻟﻄﺎﻗﻰ ﻓﻤﻊ ﻣﺮور اﻟﻮﻗﺖ ﺗﻜﺘﺴﺐ‬
‫اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت ﺷﻮاﺋﺐ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺋﯿﺔ ﺗﺘﻤﺜﻞ ﻓﻰ اﻟﺘﻠﻮث‬
‫ﺑﻤﺠﺎﻻت ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﻣﻮﺟﺎت ﺻﻮﺗﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﯿﺌﺔ‬
‫اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ ‪.‬‬
‫وﺗﺘﻤﺜﻞ أﯾﻀﺎ ﻓﻰ اﻟﺘﺄﺛﺮ ﺑﻤﺸﺎﻋﺮﻧﺎ وأﻓﻜﺎرﻧﺎ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ‬
 ‫وﺳﻂ ﺑﯿﺌﺔ ﯾﺨﺘﻠﻂ ﺑﻬﺎ اﻟﺘﻮﺗﺮ واﻟﻀﺠﯿﺞ واﻻﻧﻔﻌﺎل‬
‫وﻟﺬا ﯾﺠﺐ أن ﻧﻨﻘﻰ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺴﻠﺒﯿﺎت ﻣﻦ‬
‫ﺧﻼل وﺳﺎﺋﻞ ﺗﻨﻈﯿﻒ وﺗﻨﻘﯿﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻃﺮد‬
‫ﻣﺎﺑﻬﺎ ﻣﻦ إﺧﺘﻼﻻت وﻋﺪم ﺗﻮازن ﯾﻌﻮق ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺼﺎدرة ﻣﻨﻬﺎ ‪.‬‬
‫ﻃﺮق اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 40‬اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﺑﺎﻟﻤﻠﺢ‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 41‬اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎء‬

‫اﻟﻤﺎء‬
‫ﻣﺠﺮد إﻣﺮار ﺗﯿﺎر ﻣﺎﺋﻰ ﻓﻮق ﺣﺠﺮ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل‪ ،‬ﻣﻊ‬
‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻪ ﻛﺄﻧﻚ ﺗﺸﺎﻫﺪ اﻟﺸﻮاﺋﺐ اﻟﻤﺴﺒﺒﻪ ﻟﻌﺪم‬
‫اﻻﺗﺰان وﻫﻰ ﺗﻐﺎدر اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل )ﺗﻌﺎﻣﻞ داﺋﻤﺎ ﻣﻊ ﻏﯿﺮ‬
‫اﻟﻤﺮﺋﻰ ﻛﺄﻧﻚ ﺗﺮاه( ‪.‬‬
‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻠﺢ اﻟﺠﺎف‬
‫ﯾﺘﺮك اﻟﺤﺠﺮ ﻓﻰ إﻧﺎء ﻣﻤﻠﻮء ﺑﺎﻟﻤﻠﺢ )ﻣﻠﺢ اﻟﺒﺤﺮ( ﺑﺤﯿﺚ‬
‫ﯾﺤﯿﻂ ﺑﻪ اﻟﻤﻠﺢ ﻣﻦ ﻣﺨﺘﻠﻒ اﻟﺠﻮاﻧﺐ وذﻟﻚ ﻟﻤﺪة ﯾﻮم‬
‫ﻛﺎﻣﻞ‪ ،‬ﻣﻊ ﻣﺮاﻋﺎة ﺗﺨﺼﯿﺺ إﻧﺎء ﻟﻜﻞ ﺣﺠﺮ‪ ،‬وﻣﺮاﻋﺎة‬
‫ﻋﺪم ﺗﻜﺮارﻫﺎ ﻛﺜﯿﺮا ﺧﻼل وﻗﺖ ﻗﺼﯿﺮ وﯾﺴﺘﺜﻨﻰ ﻣﻦ ﻫﺬه‬
‫اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ ﺣﺠﺮ اﻷوﺑﺎل‪ ،‬ﺛﻢ ﯾﻨﻈﻒ اﻟﺤﺠﺮ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام‬
‫ﻓﺮﺷﺎة ‪.‬‬
‫إﺳﺘﺨﺪام اﻟﺒﺨﺎر‬
‫ﺗﻌﺮﯾﺾ ﺣﺠﺮ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل ﻟﺒﺨﺎر ﻣﺎء ﻣﺘﺼﺎﻋﺪ ﻛﺜﯿﻒ‬
‫ﺣﻮﻟﻪ ﻟﺘﻨﻘﯿﺘﻪ ﻣﻦ اﻟﻤﺨﻠﻔﺎت اﻟﺘﻰ ﺗﻌﻮق ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻊ‬
‫ﻓﺘﺢ اﻟﻨﻮاﻓﺬ ﻟﻤﻐﺎدرة اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ ﻣﻊ ﺗﺼﻮر ذﻟﻚ ‪.‬‬
‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺼﻮت‬
‫ﺗﻌﺮﯾﺾ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت ﻟﻤﺼﺪر ﻟﻠﻤﻮﺟﺎت اﻟﺼﻮﺗﯿﺔ ﻣﺜﻞ –‬
‫ﺷﻮﻛﺔ رﻧﺎﻧﺔ أو ﻧﺎﻗﻮس أو وﺿﻌﻬﺎ ﻓﻰ إﻧﺎء ﻣﻌﺪﻧﻰ‬
‫واﻟﻄﺮق ﻋﻠﻰ ﺟﺪراﻧﻪ‪ ،‬ﻓﺘﻌﻤﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﻮﺟﺎت اﻟﺼﻮﺗﯿﺔ‬
‫ﺑﺰﺣﺰﺣﺔ وﻟﻔﻆ أى ﺷﻮاﺋﺐ ﺗﻌﯿﻖ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬

‫اﻟﺘﺪاوى ﺑﺮوح اﻟﺒﻠﻠﻮرة " ﺧﻼﺻﺔ اﻟﺤﺠﺮ‬

 ‫اﻟﻜﺮﯾﻢ "‬
‫ﻃﺮﯾﻘﺔ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﺧﻼﺻﺔ اﻟﺒﻠﻠﻮرة أو اﻟﺤﺠﺮ‬
‫اﻟﻜﺮﯾﻢ ‪...‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 42‬اﻋﺪاد ﻣﺴﺘﺨﻠﺺ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ أو اﻟﺒﻠﻮرة‬

‫‪-1‬ﺗﻨﻈﯿﻒ وﺗﻌﻘﻢ اﻻدوات ‪.‬‬

‫‪-2‬وﺿﻊ ﻛﻤﯿﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء ﻓﻰ وﻋﺎء زﺟﺎﺟﻰ‬
‫وﺗﻮﺿﻊ ﻗﻄﻌﺔ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل داﺧﻠﺔ‬
‫)ﯾﻤﻜﻦ اﺗﺒﺎع ﻃﺮﯾﻘﺔ أﺧﺮى ﻟﻼﻧﻮاع اﻟﺘﻰ ﺗﻔﺴﺪ ﺑﺎﻟﻤﺎء‪،‬‬
‫ﺣﯿﺚ ﺗﻮﺿﻊ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل داﺧﻞ وﻋﺎء زﺟﺎﺟﻰ إﺿﺎﻓﻰ‬
‫وﯾﻮﺿﻊ ﻓﻰ وﺳﻂ اﻟﻮﻋﺎء اﻟﺰﺟﺎﺟﻰ اﻟﻤﻤﻠﻮء ﺑﺎﻟﻤﺎء(‪.‬‬
‫‪-3‬ﯾﺘﺮك اﻟﻮﻋﺎء ﻣﻌﺮﺿﺎ ﻻﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ ﻓﻰ اﻟﺼﺒﺎح ﻟﻤﺪة‬
‫‪ 3-2‬ﺳﺎﻋﺎت ﻟﻠﺸﺤﻦ ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل )ﻻﺗﺴﺘﻌﻤﻞ أﺷﻌﺔ‬
‫ﺷﻤﺲ اﻟﻈﻬﯿﺮة( ‪.‬‬
‫‪-4‬ﺿﻊ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﺤﻤﻞ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ زﺟﺎﺟﺔ ﺛﻢ ﺗﻀﺎف ﻛﻤﯿﺔ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻜﺤﻮل ﺗﺒﻠﻎ ﺿﻌﻒ ﺣﺠﻤﻪ وﯾﻤﻜﻦ ﻧﻘﻞ ﻛﻤﯿﺔ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺨﻼﺻﺔ ﻟﺰﺟﺎﺟﺔ ﺻﻐﯿﺮ ذات ﻗﻄﺎرة ﻻﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ‬
‫اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ﻣﻊ ﺣﻔﻆ اﻟﺰﺟﺎﺟﻪ اﻻم ‪.‬‬
‫ﻃﺮﯾﻘﺔ اﻟﺘﺪاوى‬
‫‪-1‬ﯾﺆﺧﺬ ﺟﺮﻋﺔ ‪ 7‬ﻧﻘﻂ ﻣﻦ اﻟﺰﺟﺎﺟﺔ وﺗﻤﺰج ﺑﻤﺎء‬
‫اﻻﺳﺘﺤﻤﺎم أو ﺑﺎﻟﺰﯾﺖ اﻟﺨﺎص ﺑﻌﻤﻞ ﺗﺪﻟﯿﻚ اﻟﺠﺴﻢ ‪ ،‬أو‬
‫إذاﺑﺘﻬﺎ ﻓﻰ ﻣﺎء ﻣﻘﻄﺮ وﺗﺮش ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام‬
‫ﺑﺨﺎﺧﺔ‪.‬‬
‫‪-2‬ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﯿﻦ ﯾﻀﻌﻮن ﻫﺬا اﻟﻤﺎء اﻟﻤﺤﻤﻞ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ ﻣﻮاﺿﻊ ﻣﻌﯿﻨﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﺗﻨﺎﻇﺮ ﻣﻤﺮات اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬

‫ﺑﺮﻣﺠﺔ اﻟﻜﻮارﺗﺰ‬
‫ﻛﻞ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ واﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت ﺗﻌﻤﻞ ﺗﻠﻘﺎﺋﯿﺎ ﻣﺎﻋﺪا‬
‫ﺣﺠﺮ اﻟﻜﻮارﺗﺰ اﻟﺼﺎﻓﻰ‪ ،‬اذا ﯾﺤﺘﺎج ﻗﺒﻞ اﻻﺳﺘﺨﺪام‬
‫"ﻟﻠﺒﺮﻣﺠﺔ " ﺑﻤﻌﻨﻰ اﻻﻋﺪاد ﻟﻠﻐﺮض اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم ﻟﻪ ‪.‬‬
‫اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ ‪ :‬إﻣﺴﻚ ﺑﺤﺠﺮ اﻟﻜﻮارﺗﺰ ‪ ..‬وﺿﻌﺔ ﻣﻼﻣﺴﺎ‬
‫ﻣﻨﺘﺼﻒ اﻟﺠﺒﻬﺔ )ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻌﯿﻦ اﻟﺜﺎﻟﺜﺔ ( ‪.‬‬
‫ﻗﻢ ﺑﺎﻟﺘﺮﻛﯿﺰ اﻟﺬﻫﻨﻰ ﻋﻠﻰ اﻟﻐﺮض اﻟﺬى ﺗﻨﻮى اﻟﻘﯿﺎم ﺑﻪ‬
‫)ﻣﺜﻞ ﺑﺚ اﻟﻨﺸﺎط واﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ( واﺗﺮك اﻟﺤﺠﺮ‬
‫ﯾﻤﺘﻠﺊ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﺪاوﯾﺔ أو اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻬﺬا اﻟﻐﺮض ‪.‬‬
‫ﯾﻤﻜﻨﻚ إﻋﻼن ﻫﺬا اﻟﻐﺮض ﺑﺼﻮت واﺿﺢ ﻣﺜﻞ " أﻧﻮى‬
‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺤﺠﺮ ﻟﻐﺮض اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ " أو " ﻟﻐﺮض‬
‫ﺷﺤﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ " أو" ﻟﻐﺮض ﺑﺚ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء‬
‫وﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻟﺘﻮﺗﺮ" أوﻻى ﻏﺮض آﺧﺮ‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 43‬وﺿﻊ ﺣﺠﺮ اﻟﻜﻮارﺗﺰ ﻣﻼﻣﺴﺎ ﻣﻨﺘﺼﻒ اﻟﺠﺒﻬﺔ )ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻌﯿﻦ اﻟﺜﺎﻟﺜﺔ‬
‫( ‪.‬‬

‫*ﻛﯿﻒ ﺗﺤﺪد ﻗﺮص اﻟﻄﺎﻗﺔ )ﺗﺸﺎﻛﺮا( اﻟﺬى ﯾﺤﺘﺎج ﻟﻠﻮن‬

‫ﻣﻌﯿﻦ ﻻﻋﺎدة ﺗﻮازن اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﻪ ؟‬
‫‪-‬اﻟﻀﻮء اﻷﺑﯿﺾ اﻟﺼﺎدر ﻣﻦ اﻟﺸﻤﺲ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﻃﺎﻗﺔ‬
‫أو ﻣﻮﺟﺎت ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺸﻊ وﺗﺴﺮى ﺑﺘﺮددات‬
‫ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ وﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻻﺑﯿﺾ ﻫﻮ ﻓﻰ ﺣﻘﯿﻘﺔ اﻻﻣﺮ ﺧﻠﯿﻂ‬
‫ﻣﻦ ﻋﺪة اﻟﻮان ) ﻫﻰ اﻟﻮان اﻟﻄﯿﻒ( وﻫﻰ ﺳﺒﻌﺔ اﻟﻮان‬
‫ﻣﻦ اﻻﻟﻮان اﻟﻀﻮﺋﯿﺔ اﻟﻤﺤﻤﻠﺔ ﺑﻄﺎﻗﺎت اﻻﻟﻮان‬
‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪ ،‬وﻫﻰ ﺗﺘﻮاﻓﻖ ﻣﻊ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﺒﻌﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﺮﺋﻰ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﯾﻤﺘﺺ ﻛﻞ ﻣﺮﻛﺰ أو ﻗﺮص‬
‫ﻟﻄﺎﻗﺔ ﻟﻮن ﻣﻌﯿﻦ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻻﻟﻮان ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺣﺎﺟﺔ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻄﺎﻗﺔ ﻫﺬا اﻟﻠﻮن ﻟﺘﺤﻘﯿﻖ اﻟﺘﻮازن اﻟﺪاﺧﻠﻰ‪ ،‬وﻫﻰ‬
‫ﻓﻜﺮة اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﻟﻮان او اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺑﺎﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ اﻟﻤﺤﺘﺮف ﯾﻌﺮف ذﻟﻚ ﺑﺎﻟﺨﺒﺮة ‪.‬‬

‫* إﺟﺮاء ﻃﺮﯾﻘﺔ اﻟﻜﺮوت اﻟﺴﺎﺑﻌﺔ ﻟﻠﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻧﻮع‬

‫اﻟﻘﺮص ‪.‬‬
‫‪-1‬اﺣﻀﺮ ‪ 7‬ﻛﺮوت ﺑﺤﺠﻢ ﻛﺮوت اﻟﻜﻮﺗﺸﯿﻨﺔ ‪.‬‬
‫‪-2‬ﻟﻮن اﻟﻜﺮوت اﻟﺴﺒﻌﺔ ﺑﺎﻟﻮان ﺗﻨﺎﻇﺮ اﻟﻮان ﻣﺮاﻛﺰ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻫﻰ – ‪ -1‬اﻻﺣﻤﺮ ‪-2‬اﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻟﻰ ‪-3‬اﻻﺻﻔﺮ – ‪-4‬‬
‫اﻻﺧﻀﺮ – ‪ -5‬اﻷزرق اﻟﻔﺎﺗﺢ ‪ -6-‬واﻟﻨﯿﻠﻰ ‪-7-‬‬
‫واﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻰ ‪ ،‬ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﺔ ﻟﻜﺎرت ﺑﺪون ﺗﻠﻮﯾﻦ )اﺑﯿﺾ( ‪.‬‬
‫‪--3‬اﻛﺘﺐ اﺳﻢ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻘﺎﺑﻞ ﻟﻜﻞ ﻟﻮن ﻋﻠﻰ اﻟﺨﻠﻒ‬
‫‪.‬‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 44‬اﻻﻟﻮان اﻟﺴﺒﻌﺔ او اﻟﻜﺮوت اﻟﺴﺎﺑﻌﺔ‬

‫‪-4‬ﺿﻊ اﻟﻜﺮوت ﻣﺮﺗﺒﺔ أﻣﺎﻣﻚ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻀﺪة ﻓﻰ ﺻﻒ‬

‫واﺣﺪ أو أﺛﻨﯿﻦ ‪.‬‬
‫‪-5‬ﻏﻤﺾ ﻋﯿﻨﻚ ‪..‬ﺛﻢ ادﻋﻚ ﻛﻔﯿﻚ ﺑﺒﻌﻀﻬﺎ ﻟﺒﻀﻊ دﻗﺎﺋﻖ‬
‫ﺣﺘﻰ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺤﺮارة ‪.‬‬
‫‪-6‬ﺧﺬ ﻋﺪة أﻧﻔﺎس ﻋﻤﯿﻘﺔ ‪ ...‬ﺛﻢ ﺣﺮك ﻛﻒ إﺣﺪى اﻟﯿﺪﯾﻦ‬
‫ﻓﻮق اﻟﻜﺮوت ﺑﺤﺮﻛﺔ ﺑﻄﯿﺌﺔ وﻋﻠﻰ ارﺗﻔﺎع ﺣﻮاﻟﻰ ‪5‬ﺳﻢ‬
‫‪.‬‬
‫‪-7‬اﺳﺘﻤﺮ ﻓﻰ ﺗﺤﺮﯾﻚ اﻟﯿﺪ ‪ ...‬ورﻛﺰ اﻧﺘﺒﺎﻫﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺮﻛﺔ‬
 ‫ﻧﻔﺴﻬﺎ ‪.‬‬
‫‪-8‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺴﺘﺸﻌﺮ ﺣﺪوث ﺳﺤﺐ ﻟﻠﯿﺪ أو ﺛﻘﻞ ﺑﻬﺎ‪ ،‬أو‬
‫ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺤﺮارة أﺛﻨﺎء ﺗﻮاﺟﺪ اﻟﯿﺪ ﻓﻮق ﻛﺎرت ﻣﻦ اﻟﻜﺮوت‬
‫اﻟﺘﻘﻂ ﻫﺬا اﻟﻜﺎرت ‪.‬‬
‫‪-9‬إن ﻫﺬا اﻟﻜﺎرت ﯾﺤﻤﻞ اﻟﻠﻮن اﻟﺬى ﺗﺤﺘﺎﺟﻪ وﯾﺤﻤﻞ‬
‫اﻻرﺷﺎد اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ‪.‬‬
‫‪-10‬ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺘﻮﺻﻞ إﻟﻰ ﻛﺎرﺗﯿﻦ وﻟﯿﺲ ﻛﺎرﺗﺎ واﺣﺪًا ﻓﺎن‬
‫اﻟﻜﺎرت ﺻﺎﺣﺐ ﻗﻮة اﻟﺸﺪ اﻻﻛﺒﺮ ﯾﺤﻤﻞ اﻟﻠﻮن اﻻﺳﺎﺳﻰ‪،‬‬
‫أﻣﺎ اﻟﻜﺎرت اﻵﺧﺮ ﻓﯿﺤﻤﻞ ﻟﻮﻧًﺎ إﺿﺎﻓﯿﺎ ‪.‬‬
‫‪-11‬أﺧﺘﺮ ﺣﺠﺮ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل اﻟﺬى ﯾﺮﺗﺒﻂ ﻟﻮﻧﺔ ﺑﻠﻮن ﻗﺮص‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺬى ﯾﺤﺘﺎج ﻟﺘﺰوﯾﺪه ﺑﻄﺎﻗﺔ ﻫﺬا اﻟﻠﻮن واﺳﺘﻌﻤﻠﻪ‬
‫ﺗﺠﺎه ﻣﻮﺿﻊ ﻫﺬا اﻟﻘﺮص ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ إدراﻛﻚ ﻟﻠﻘﺮص‬
‫اﻟﻤﻌﯿﻦ اﻟﺬى ﯾﻌﺎﻧﻰ ﺧﻠﻼ وﯾﺤﺘﺎج ﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن اﻟﻤﺮﺗﺒﻂ‬
‫ﺑﻪ ‪.‬‬
‫‪-12‬ﯾﻮﺿﻊ ﻛﻞ ﺣﺠﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟﻤﻨﺎﻇﺮ ﻟﻪ ﻟﻌﺪة دﻗﺎق‬
‫واﻏﻤﺾ ﻋﯿﻨﯿﻚ اﺛﻨﺎء ذﻟﻚ وأﺳﺘﺸﻌﺮ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺤﺠﺮ‬
‫ﻋﻠﻰ ﻣﻮاﺿﻊ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬

‫ﻛﯿﻒ ﺗﺴﺘﺨﺪم اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ‪:‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 45‬ﺗﻮﺿﻊ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﺣﺴﺐ اﻟﻠﻮن ﻓﻮق اﻟﺸﺎﻛﺮات ﻋﻠﻰ ﺟﺴﺪ‬
‫اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤﺮﯾﺾ‬

‫‪-1‬ﺗﻮﺿﻊ ﺑﻌﺾ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ ﻓﻮق اﻟﺸﺎﻛﺮات ﻋﻠﻰ‬

‫ﺟﺴﺪ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤﺮﯾﺾ ‪.‬‬
‫‪-2‬ارﺗﺪاء اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﻪ ﺣﻮل اﻟﺮﻗﺒﺔ ﻟﻠﺴﯿﺪات ‪.‬‬
‫وﯾﺠﺐ ﻗﺒﻞ اﻻﺳﺘﺨﺪام اﺧﺘﯿﺎر اﻻﺣﺠﺎر ذات ﺟﻮدة ﻋﺎﻟﯿﻪ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻨﻘﺎء وﺗﻜﻮن أﺻﻠﯿﺔ ﺛﻢ ﺗﻨﻈﻒ ﻣﻦ اﻟﺒﻠﻮك ﻻﻋﺎدة‬
‫ﺳﺮﯾﺎن اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﯿﻬﺎ ‪.‬‬
‫وﺿﻊ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﺴﺒﻌﺔ اﻟﻤﻨﺎﻇﺮة ﻟﻤﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻛﻞ‬
‫ﺣﺴﺐ ﻟﻮﻧﺔ اﻟﻤﺮاﻛﺰ ‪.‬‬

‫أﺣﺠﺎر اﻟﻔﯿﺮوز ﻟﺘﻘﻮﯾﺔ اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ‪ :‬‬

‫ﻣﻦ أﺑﺮز اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﻤﻨﺎﻋﺔ أﺣﺠﺎر‬
‫اﻟﻔﯿﺮوز ‪ ..‬ﺣﯿﺚ ﺗﻌﻤﻞ ﺑﻮﺿﻌﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎن ﻏﺪة‬
‫اﻟﺘﯿﻤﻮس ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻮﯾﺔ " ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﺎة" وﺗﻘﻮﯾﺔ وﺳﺎﺋﻞ‬
‫اﻟﺪﻓﺎع اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫وﻣﻦ ﻧﺎﺣﯿﺔ أﺧﺮى ﯾﺴﺎﻋﺪ اﻟﺘﺪاوى ﺑﻬﺬه اﻷﺣﺠﺎر ﻋﻠﻰ‬
‫اﻛﺘﺴﺎب اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ‪ ،‬واﻟﺘﻌﺒﯿﺮ ﻋﻦ اﻟﻨﻔﺲ‪ ،‬واﻻﺑﺘﻜﺎر‬
‫‪ ..‬وأﯾﻀًﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﻮازﻧﺔ ﻃﺎﻗﺎت اﻟﻘﻠﺐ ‪.‬‬
‫ﻃﺮﯾﻘﺔ اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ‪:‬‬
‫ﯾﻤﻜﻦ اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ﻋﻠﻰ ﻏﺪة اﻟﺘﯿﻤﻮس ﺑﻮﺿﻊ ﺣﺠﺮ‬
‫اﻟﻔﯿﺮوز ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﻐﺪة ‪.‬‬
‫ﯾﻜﻮن ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻷﺣﺠﺎر أﻗﻮى ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮن "ﺷﺒﻜﺔ" ﺣﻮل‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﻟﺘﺰوﯾﺪ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ‪ ..‬وﻫﺬا ﯾﺤﺘﺎج‬
‫ﻟﻼﺳﺘﻌﺎﻧﺔ ﺑﻌﺪد ‪ 8‬أﺣﺠﺎر ﻣﻦ اﻟﻔﯿﺮوز وﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪم‬
‫ﺗﻮاﻓﺮﻫﺎ ﯾﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام أﺣﺠﺎر أﺧﺮى ﺗﻨﺘﻤﻰ ﻟﻠﻔﯿﺮوز‬
‫ﻣﺜﻞ ﺣﺠﺮ ﻛﺮﯾﺴﻮﻛﻮﻻ )‪ ( Chrysocolla‬أو ﺣﺠﺮ‬
‫أﻛﻮاﻣﺎرﯾﻦ ) ‪. ( Aquamarine‬‬
‫ﻣﻊ اﺗﺨﺎذ وﺿﻊ اﻟﺮﻗﻮد‪ ،‬ﯾﻮﺿﻊ ‪ 6‬أﺣﺠﺎر ﺑﻬﺬا اﻟﺘﺮﺗﯿﺐ‬
‫‪ :‬ﺣﺠﺮ وراء ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺮأس ‪ ..‬وﺣﺠﺮ أﺳﻔﻞ ﻣﺴﺘﻮى‬
‫اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ ‪ ..‬وﺣﺠﺮ ﻓﻰ ﻣﺤﺎذاة ﻣﻔﺼﻞ اﻟﻜﻮع ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺠﺎﻧﺒﯿﻦ ‪ ..‬وﺣﺠﺮ ﻓﻰ ﻣﺤﺎذاة ﻣﻔﺼﻞ اﻟﺮﻛﺒﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺠﺎﻧﺒﯿﻦ ‪.‬‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 46‬وﺿﻊ"ﺷﺒﻜﺔ"ﺣﻮل اﻟﺠﺴﻢ ﻟﺘﺰوﯾﺪ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﺑﺎﻟﺴﺘﻌﺎﻧﺔ ﺑﻌﺪد ‪8‬‬
‫أﺣﺠﺎر اﻟﻔﯿﺮوز‬

‫وﯾﻮﺿﺢ اﻟﺤﺠﺮ اﻟﺴﺎﺑﻊ ﺗﺤﺖ اﻟﺮأس ﻋﻨﺪ ﻗﺎﻋﺪة‬

‫اﻟﺠﻤﺠﻤﺔ ‪ ..‬وﯾﻮﺿﻊ اﻟﺤﺠﺮ اﻟﺜﺎﻣﻦ ﻓﻮق أﺳﻔﻞ اﻟﺰور‬
‫أو ﻋﻨﺪ ﻗﺎﻋﺪة اﻟﻌﻨﻖ ‪.‬‬
‫ﻛﯿﻒ ﺗﻘﻮى ﻣﻨﺎﻋﺘﻚ ﺑﺤﺠﺮ اﻟﻔﯿﺮوز ؟‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 47‬اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ﻋﻠﻰ ﻏﺪة اﻟﺘﯿﻤﻮس ﺑﻮﺿﻊ ﺣﺠﺮ اﻟﻔﯿﺮوز ﻋﻠﻰ‬
‫ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﻐﺪة ‪.‬‬

‫ﻏﺪة اﻟﺘﯿﻤﻮس ﺗﻘﻊ ﺧﻠﻒ ﻣﻨﺘﺼﻒ اﻟﺼﺪر أو ﻣﺎ ﺑﯿﻦ‬

‫ﻗﺮص اﻟﺰور وﻗﺮص اﻟﻘﻠﺐ ‪ ..‬وﻫﻰ ﺟﺰء ﻣﻦ اﻟﺠﻬﺎز‬
‫اﻟﻤﻨﺎﻋﻰ‪ ،‬ﻛﻤﺎ أﻧﻬﺎﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﻘﺪار‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﺘﺪﻓﻘﺔ ﺧﻼل اﻟﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫وﺗﺴﺘﺠﯿﺐ ﻫﺬه اﻟﻐﺪة ﻟﻜﻞ اﻷﺣﺠﺎر ذات اﻟﻠﻮن اﻷزرق‬
‫اﻟﻔﺎﺗﺢ أو اﻟﺘﺮﻛﻮاز ﻣﺜﻞ أﺣﺠﺎر اﻟﻔﯿﺮوز ‪ .‬وﻟﺬا ﻓﺈن‬
‫اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء ﻣﻊ وﺿﻊ ﺣﺠﺮ ﻓﯿﺮوز ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎن ﻫﺬه اﻟﻐﺪة‬
‫ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻮازﻧﻬﺎ وزﯾﺎدة ﻛﻔﺎءﺗﻬﺎ ﻛﻌﻀﻮ ﻣﻦ أﻋﻀﺎء‬
‫اﻟﺠﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﻰ وأﯾﻀًﺎ ﻋﻠﻰ زﯾﺎدة اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﺘﺪﻓﻘﺔ‬
 ‫ﺧﻼل اﻟﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫اﻟﻤﺘﺎﻋﺐ اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺄﻗﺮاص اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪:‬‬
‫ﺗﻘﻮد ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪم ﺗﻮازن ﻛﻞ ﻗﺮص‪ ،‬ﺳﻮاء ﻻزدﯾﺎد أو‬
‫ﻟﻨﻘﺺ ﻃﺎﻗﺘﻪ‪ ،‬إﻟﻰ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﻤﺘﺎﻋﺐ ﻋﻀﻮﯾﺔ ﻣﻌﯿﻨﺔ‪،‬‬
‫وذﻟﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺤﻮ اﻟﺘﺎﻟﻰ ‪:‬‬
‫ﻗﺮص اﻟﺠﺬر ‪:‬‬

‫أوﺟﺎع اﻟﺴﺎﻗﯿﻦ واﻟﺮﻛﺒﺘﯿﻦ واﻟﻘﺪﻣﯿﻦ‬

‫ﺧﺸﻮﻧﺔ اﻟﻐﻀﺮوف ) اﻻﻟﺘﻬﺎب اﻟﻌﻈﻤﻰ‬
‫اﻟﻤﻔﺼﻠﻰ (‬
‫اﻟﺒﻮاﺳﯿﺮ واﻹﻣﺴﺎك‬
‫اﻟﺴﻤﻨﺔ‬
‫ﻣﺘﺎﻋﺐ ﺑﺎﻟﻌﻈﻢ واﻷﺳﻨﺎن )ﻣﺜﻞ ﻫﺸﺎﺷﺔ‬
‫اﻟﻌﻈﺎم(‬
‫ﻗﺮص اﻟﻌﺠﺰ ‪:‬‬
 ‫اﻟﺒﺮود اﻟﺠﻨﺴﻰ ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺮأة‬
‫اﻟﻀﻌﻒ اﻟﺠﻨﺴﻰ ﻋﻨﺪ اﻟﺮﺟﻞ‬
‫ﺿﻌﻒ اﻟﺨﺼﻮﺑﺔ أو اﻟﻌﻘﻢ‬
‫ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﻤﺜﺎﻧﺔ اﻟﺒﻮﻟﯿﺔ واﻟﻜﻠﻰ‬
‫ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﺮﺣﻢ‬
‫ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﺒﺮوﺳﺘﺎﺗﺎ‬
‫أﻟﻢ أﺳﻔﻞ اﻟﻈﻬﺮ‬
‫ﻗﺮص اﻟﻀﻔﯿﺮة اﻟﺸﻤﺴﯿﺔ ‪:‬‬

‫ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﻬﻀﻢ‬
‫ﻣﺮض اﻟﺴﻜﺮ‬
‫اﻟﺘﻌﺐ اﻟﻤﺰﻣﻦ‬
‫ﻗﺮص اﻟﻘﻠﺐ ‪:‬‬

‫ﻣﺮض اﻟﻘﻠﺐ وارﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪم‬

‫ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﺮﺋﺔ‬
‫ﻣﺘﺎﻋﺐ وأوﺟﺎع اﻟﺬراع واﻟﯿﺪ واﻷﺻﺎﺑﻊ‬
 ‫ﻗﺮص اﻟﺰور‪:‬‬

‫ﺗﺨﺸﺐ اﻟﻌﻨﻖ )ﺻﻌﻮﺑﺔ ﺗﺤﺮﯾﻜﻪ(‬

‫ﻧﺰﻻت اﻟﺒﺮد وأﻟﻢ اﻟﺰور‬
‫ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﻐﺪة اﻟﺪرﻗﯿﺔ‬
‫ﺿﻌﻒ اﻟﺴﻤﻊ‬
‫ﻃﻨﯿﻦ اﻷذن‬
‫ﻗﺮص اﻟﻌﯿﻦ اﻟﺜﺎﻟﺜﺔ ‪:‬‬

‫اﻟﺼﺪاع‬
‫ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﻌﯿﻦ ﻛﺎﻟﻤﯿﺎه اﻟﺰرﻗﺎء‬
‫ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺑﺎﻷﻋﺼﺎب ﻛﺎﻟﺘﻨﻤﯿﻞ‬
‫ﻗﺮص اﻟﺘﺎج ‪:‬‬

‫اﻟﺘﻌﺐ اﻟﻤﺰﻣﻦ‬
‫زﯾﺎدة اﻟﺤﺴﺎﺳﯿﺔ ﻟﻠﻤﻠﻮﺛﺎت‬
‫اﻟﺼﺮع‬
‫اﻟﻌﺘﻪ )ﺿﻌﻒ اﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻟﺬﻫﻨﯿﺔ ‪..‬‬
‫ﻛﻀﻌﻒ اﻟﺬاﻛﺮة(‪.‬‬

‫ب‪ -‬اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ واﻻﻟﻮان‬

‫ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻻﻟﻮان ﻋﻠﯿﻨﺎ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻛﺒﯿﺮ‪ ،‬ﻓﻄﺎﻗﺔ اﻷﻟﻮان اﻟﺘﻰ‬

‫ﯾﺤﻤﻠﻬﺎ اﻟﯿﻨﺎ اﻟﻀﻮء ﻟﻬﺎ دور ﻛﺒﯿﺮ ﻓﻰ ﺗﺨﻔﯿﻒ وﻣﻌﺎﻟﺠﺔ‬
‫اﻟﻤﺘﺎﻋﺐ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ واﻟﺠﺴﻤﯿﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪ ،‬وﯾﻌﺘﺒﺮ اﺳﻠﻮب‬
‫اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﻟﻮان إﺣﺪى وﺳﺎﺋﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﺒﺪﯾﻞ أو اﻟﺘﻜﻤﯿﻠﻰ‬
‫اﻟﺘﻰ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺰوﯾﺪ اﻟﺠﺴﻢ اﻟﺬى ﯾﻌﺎﻧﻰ ﺧﻠ ً‬
‫ﻼ ﻣﺎ‬
‫ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن اﻟﺬى ﯾﻨﻘﺼﻪ وﯾﺤﺘﺎج اﻟﯿﻪ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﯾﺤﻘﻖ‬
‫ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻻﺗﺰان واﻟﺘﺪﻓﻖ ﻟﻠﻄﺎق ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﺗﻌﻤﻞ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺗﺼﺤﯿﺢ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﺸﻌﻮرﯾﺔ أو اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ‬
‫واﻟﻌﻀﻮﯾﺔ ﻛﺬﻟﻚ ‪.‬‬
‫وﻫﻰ وﺳﯿﻠﺔ ﻗﺪﯾﻤﺔ ﻋﺎدت ﻟﻠﻈﻬﻮر ﻣﺮة أﺧﺮى ﺑﻌﺪﻣﺎ‬
‫اﻧﺘﺸﺮ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺐ اﻟﺒﺪﯾﻞ ﻛﺎﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﻋﺸﺎب‬
‫وﺑﺎﻻﺑﺮاﻟﺼﯿﻨﯿﺔ واﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ‪.‬‬
‫وأول ﻣﻦ أﺳﺘﺨﺪم ﻫﺬا اﻻﺳﻠﻮب ﻓﻰ اﻟﻌﻼج ﻫﻢ اﻟﻘﺪﻣﺎء‬
‫اﻟﻤﺼﺮﯾﯿﻦ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﺗﺸﯿﺮ آﺛﺎر اﻟﻘﺪﻣﺎء اﻟﻤﺼﺮﯾﯿﻦ إﻟﻰ‬
‫ﻣﺎﯾﻌﺮف ﺑﺎﻟﺤﻮاﺋﻂ اﻟﻤﻠﻮﻧﺔ ‪ ..‬ﺣﯿﺚ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﺴﺘﺨﺪم اﻟﻮان‬
‫ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻮاﺋﻂ ‪ ..‬وﯾﻮﺿﻊ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ‬
‫وﻣﻼﺣﻈﺘﻬﺎ ﻟﻔﺘﺮة ﻣﻦ اﻟﻮﻗﺖ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﺗﺄﺛﯿﺮات‬
‫اﯾﺠﺎﺑﯿﺔ ﻟﻬﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮﻧﯿﺔ ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻔﺎء ‪.‬‬
‫وﻓﻰ اﻟﻌﺼﺮ اﻟﺤﺪﯾﺚ أﻫﺘﻢ اﻟﻌﻠﻤﺎء ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻟﻀﻮء‬
‫واﻻﻟﻮان ﻟﺘﺄﺛﯿﺮﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ‬
‫واﻻﻣﺮاض اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ‪..‬‬
‫اﻷﻣﺮاض اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻈﻬﺮ ﺑﻐﯿﺎب اﻟﻀﻮء ﻗﺪ أﺛﺒﺘﻬﺎ‬
‫اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻌﻠﻤﺎء ﻓﻰ أﻣﺮاض ﻋﺪﯾﺪه ﻣﻨﻬﺎ ﺗﺮﻗﻖ‬
‫وﻫﺸﺎﺷﺔ اﻟﻌﻈﺎم وﺿﻤﻮر اﻟﻌﻀﻼت وﺳﺮﻃﺎن اﻟﺪم‬
‫واﻻﻧﯿﻤﯿﺎ وﺿﻤﻮر أﺟﺰاء ﻣﻦ اﻟﻘﻠﺐ واﻟﻜﺒﺪ وﺣﺪوث‬
‫ﺗﻬﯿﺞ ﻋﺼﺒﻰ وﺗﺸﻮه اﻟﻘﻮام وﻗﺼﺮ اﻟﻘﺎﻣﺔ وﺗﺄﺧﺮ اﻟﻨﻤﻮ‬
‫‪.‬‬
‫اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﻨﻔﺴﻰ ﻟﻼﻟﻮان‬
‫ﻓﻰ ﺳﻨﺔ ‪ 1932‬اﻛﺘﺸﻒ اﺛﻨﺎن ﻣﻦ ﻋﻠﻤﺎء اﻟﻨﻔﺲ وﻫﻤﺎ‬
‫اﻻﻣﺮﯾﻜﯿﺎن "ﺟﯿﺮارد" و "ﻫﯿﺲ" أن اﻟﻠﻮن اﻷزرق ﻟﻪ‬
‫ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﻬﺪئ‪ ،‬ﺑﯿﻨﻤﺎ ﯾﺘﻤﯿﺰ اﻟﻠﻮن اﻷﺣﻤﺮ ﺑﺘﺄﺛﺮ ﻣﺜﯿﺮ أو‬
‫ﻣﺤﻔﺰ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻔﺲ اﻟﺒﺸﺮﯾﺔ‪،‬‬
‫وﻛﺎﻧﺖ ﺗﻠﻚ ﻫﻰ أول ﻣﺮة ﯾﻜﺘﺸﻒ ﻓﯿﻬﺎ ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻻﻟﻮان‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻔﺲ واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ‪.‬‬

‫ﻃﺎﻗﺔ اﻻﻟﻮان‬
‫أن اﻟﻠﻮن ﻛﻤﺎ ﻧﺤﺴﻪ وﻧﺴﺘﺸﻌﺮه ﻣﺼﺪره اﻟﺮﺋﯿﺴﻰ‬
‫اﻟﻀﻮء اﻻﺑﯿﺾ اﻟﻤﺸﻊ ﻣﻦ اﻟﺸﻤﺲ وﻫﺬا اﻟﻀﻮء‬
‫اﻻﺑﯿﺾ ﻫﻮ ﻓﻰ ﺣﻘﯿﻘﺔ اﻷﻣﺮ ﺧﻠﯿﻂ ﻣﻦ ﻋﺪة اﻟﻮان )ﻫﻰ‬
‫اﻟﻮان اﻟﻄﯿﻒ ( واﻟﺘﻰ ﻟﻬﺎ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﻤﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﺑﺄﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ‪.‬‬
‫وﻻن ﻟﻜﻞ ﻟﻮن ﻃﺎﻗﺔ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﻌﯿﻦ ﻋﻠﻰ‬
‫أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ‪ ،‬ﻓﺈن ﻣﻔﻬﻮم اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﻟﻮان ﯾﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺰوﯾﺪ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ اﻟﺬى ﯾﻌﺎﻧﻰ ﻣﻦ ﺧﻠﻞ ﻣﺎ‪ ،‬ﺳﻮاء ﻋﻀﻮﯾﺎ أو ﻧﻔﺴﯿﺎ‬
‫ﺑﺠﺮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻠﻮن اﻟﺬى ﯾﻨﺘﻘﺺ ﺑﻪ أو اﻟﺬى ﺗﻨﺘﻘﺺ‬
‫ﻃﺎﻗﺘﻪ ﺑﻪ ‪.‬‬
‫ان ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻻﻟﻮان ﻋﻠﻰ ﺟﻬﺎز اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ﺗﺄﺛﯿﺮ‬
‫ﻗﻮى وﻣﻠﺤﻮظ وﻣﻦ اﻻﻣﺜﻠﺔ ﻟﺬﻟﻚ ‪:‬‬
‫اﻟﻠﻮن اﻷﺣﻤﺮ ﯾﺤﻔﺰ وﯾﺜﯿﺮ‪ ،‬اﻟﻠﻮن اﻻزرق ﯾﻬﺪئ‬
‫وﯾﻠﻄﻒ‪ ،‬اﻟﻠﻮن اﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻟﻰ ﯾﻔﺘﺢ اﻟﺸﻬﯿﺔ ﻟﺘﻨﺎول اﻟﻄﻌﺎم ‪.‬‬
‫ﻓﺎﻻﻟﻮان ﻟﻬﺎ ﻟﻐﺔ ﻛﻮﺳﯿﻠﺔ ﻟﻠﺘﻌﺒﯿﺮ ﻛﺎﺧﺘﯿﺎر اﻟﻮان ﻣﻌﯿﻨﺔ‬
‫ﻟﻠﻤﻼﺑﺲ وﻟﻠﺒﯿﺌﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻌﯿﺶ ﻓﯿﻬﺎ‪ ،‬ﻓﺎﻟﻠﻮن اﻟﺬى ﺗﺨﺘﺎره‬
‫ﯾﻌﺒﺮ ﻋﻦ أﻧﻔﺴﻨﺎ وأﻣﺰﺟﺘﻨﺎ وﻋﻦ ﻃﺮﯾﻘﺔ ﺗﻌﺎﻣﻠﻨﺎ ﻣﻊ‬
‫اﻵﺧﺮﯾﻦ‪.‬‬
‫ﻛﯿﻒ ﺗﺆﺛﺮ اﻻﻟﻮان ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺰاج واﻟﻌﻮاﻃﻒ‬
‫ﻓﻰ ﺑﺤﺚ ﻟﻠﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ااﻟﺤﯿﻮﯾﺔ واﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل ‪ /‬ﻟﺒﻨﻰ أﺣﻤﺪ " اﺳﺘﺸﺎرى‬
‫وﻣﻌﺎﻟﺞ ﻣﻌﺘﻤﺪ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ"‬

‫اﻟﻠﻮن اﻷﺣﻤﺮ ‪ :‬ﻟﻮن ﻗﻮى ﯾﻘﺘﺮن ﺑﺤﺠﻢ اﻟﻄﻤﻮح‬

‫واﻟﻄﺎﻗﺔ ﯾﺴﺎﻋﺪ اﻟﺸﺨﺺ ﻓﻰ اﻟﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ اﻻﻓﻜﺎر‬
‫اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ اﻟﻤﺤﯿﻄﺔ ﺑﻪ وﻫﻮ ﯾﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﻐﻀﺐ ﻓﺈذا ﻛﺎن‬
‫ﻫﻨﺎك اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻠﻮن اﻻﺣﻤﺮ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻨﺎ ﻗﺪ ﻧﺸﻌﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﻐﻀﺐ ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن اﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻟﻰ ‪ :‬ﯾﺪل ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺮح واﻟﺒﻬﺠﺔ ﻛﻤﺎ ﯾﻌﻤﻞ‬
‫ﻋﻠﻰ زﯾﺎدة اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ وﺗﻘﺪﯾﺮ اﻟﺬات ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن اﻟﻮردى ‪ :‬ﯾﻀﻔﻰ ﻧﻮﻋﺎ ﻣﻦ اﻟﻬﺪوء واﻟﻌﺎﻃﻔﺔ ‪،‬‬
‫ﻛﻤﺎ ﯾﺜﯿﺮ اﻟﻠﻮن اﻟﻮردى اﻷﻧﻮﺛﻪ واﻟﺼﺤﺔ واﻟﺒﺮاءة‬
‫وﯾﻌﻄﻰ ﺷﻌﻮر ﺑﺎﻟﺪفء وﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﯿﻒ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬
‫اﻟﻤﺘﻬﯿﺠﺔ واﻟﻌﺪواﻧﯿﺔ ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن اﻷزرق ‪ :‬ﻟﻮن ﻓﺮﯾﺪ ﯾﻤﺜﻞ اﻟﻮﺿﻮح واﻟﺴﯿﻄﺮة‬
‫اﻟﻌﻘﻠﯿﺔ وﯾﻬﺪئ اﻟﻌﻘﻞ ﻛﻤﺎ ﯾﺤﻔﺰ اﻟﺤﺪس اﻟﺨﺎص ﺑﻚ‬
‫وﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻔﻆ ﺑﺸﻜﻞ اﻛﺒﺮ " اﻛﺘﺐ ﺷﯿﺌﺎ ﺗﻌﻮد‬
‫ﺣﻔﻈﻪ ﻋﻠﻰ ورﻗﻪ زرﻗﺎء" ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻰ ‪ :‬ﯾﺴﺎﻋﺪ اﻟﻠﻮن اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻰ واﻻرﺟﻮاﻧﻰ‬
‫واﻟﻨﯿﻠﻰ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻘﯿﻖ اﻟﺘﻮازن ﺑﯿﻦ اﻟﻌﻘﻞ وﺗﺤﻮﯾﻞ‬
‫اﻟﻬﻮاﺟﺲ واﻟﻤﺨﺎوف ﻏﯿﺮ اﻟﻤﻨﻄﻘﯿﺔ ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن اﻻﺻﻔﺮ ‪ :‬ﯾﻀﻔﻰ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺤﻜﻤﺔ واﻟﺴﻌﺎدة‬
‫واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻻﺑﺪاﻋﯿﺔ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﻓﺈﻧﻪ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻔﻆ‬
‫واﻻﺳﺘﺬﻛﺎر واﻟﺘﻔﻜﯿﺮ ﺑﻮﺿﻮح واﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات‪ ،‬وﻫﺬا‬
‫ﻫﻮ اﻟﺴﺒﺐ ﻓﻰ اﺧﺘﯿﺎر ورق دﻓﺘﺮ اﻟﻤﻼﺣﻈﺎت ﺑﺎﻟﻠﻮن‬
‫اﻻﺻﻔﺮ ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن اﻻﺑﯿﺾ ‪ :‬ﯾﺠﻠﺐ اﻟﺴﻼم واﻟﺮاﺣﺔ وﯾﺨﻔﻒ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺼﺪﻣﺔ واﻟﯿﺄس ﻓﻰ اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﺜﻘﺎﻓﺎت ﺣﯿﺚ ﯾﻤﺜﻞ‬
‫اﻻﻧﻔﺘﺎح واﻟﺤﻘﯿﻘﺔ‬
‫اﻟﻠﻮن اﻟﺮﻣﺎدى ‪ :‬ﯾﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻻﺳﺘﻘﻼل واﻻﻋﺘﻤﺎد ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺬات واﻟﻨﻘﺪ اﻟﺬاﺗﻰ وﯾﺤﻔﺰ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻮﺣﺪة أﺣﯿﺎﻧﺎ ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن اﻻﺧﻀﺮ ‪ :‬ﻫﻮ ﻟﻮن ﻣﺮﯾﺢ ﯾﺮﻣﺰ ﻟﻠﺨﺼﻮﺑﺔ‬
‫واﻟﺤﯿﺎة واﻟﺘﻮازن ‪.‬‬
‫اﻟﻠﻮن اﻻﺳﻮد ‪ :‬ﯾﺮﺗﺒﻂ اﻟﻠﻮن اﻻﺳﻮد ﺑﺎﻟﺜﺒﺎت واﻟﻐﻤﻮض‬
‫واﻟﺼﻤﺖ ﻗﺪ ﯾﻤﻨﻌﻨﺎ اﻟﻠﻮن اﻻﺳﻮد ﻣﻦ اﻟﺘﻄﻮر واﻟﺘﻐﯿﯿﺮ‬
‫‪..‬‬
 ‫اﻟﺘﺪاوى ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻻﻟﻮان‬
‫ﻋﺮﻓﻨﺎ أن ﻧﻘﺺ ﻃﺎﻗﺔ ﻟﻮن ﻣﻌﯿﻦ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﯾﺆدى‬
‫ﻻﻋﺮاض ﺳﻠﺒﯿﺔ ﻗﺪ ﺗﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﺤﺐ أو اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻤﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ أو ﺑﺎﻟﻌﻼﻗﺔ اﻻﺳﺮﯾﺔ أو ﺑﺎﻟﻌﻼﻗﺎت‬
‫اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﯿﺔ أو ﺑﺎﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺸﻌﻮرﯾﺔ‬
‫وﺗﺰوﯾﺪ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن اﻟﻨﺎﻗﺺ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﻋﻼج‬
‫ﻫﺬه اﻻﻋﺮاض اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ‬
‫أ‪-‬أوﻻ ﺗﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﻠﻮن اﻟﺬى ﯾﺤﺘﺎﺟﻪ ﺟﺴﻤﻚ‬
‫اﺗﺒﻊ ﻓﻰ ذﻟﻚ ﻗﺮاءة اﻟﻜﺮوت اﻟﻤﻠﻮﻧﺔ ﻛﻤﺎ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ‬
‫اﻟﺘﺪاوى ﺑﺎﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬
‫ب‪ -‬ﻃﺮق اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺑﺎﻻﻟﻮان‬
‫ﻫﻨﺎك ﻋﺪة وﺳﺎﺋﻞ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪة اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ اﻣﺘﺼﺎص‬
‫ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن واﻻﺳﺘﻔﺎدة ﺑﻬﺎ‪ ،‬وﯾﺘﻢ ذﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل‬
‫ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﻄﺮق اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ‬
‫‪-1‬اﻟﺘﺼﻮر ‪ :‬ﺗﺼﻮر اﻟﺘﻮاﺟﺪ ﻓﻰ ﻣﻜﺎن ﻣﻤﺘﻠﺊ ﺑﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻠﻮن اﻟﺘﻰ ﯾﺤﺘﺎﺟﻬﺎ اﻟﺠﺴﻢ وﺗﺼﻮر ﻏﻤﺮ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﻬﺬه‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻻﻧﺘﻔﺎع ﺑﻬﺎ ﻓﻰ ﺗﺪﻋﯿﻢ ﻃﺎﻗﺘﻪ‬
‫‪-2‬اﻟﺘﺄﻣﻞ ‪ :‬وﻫﻮ اﻟﺘﻌﻤﻖ ﻓﻰ اﻟﺘﺼﻮر ﻟﯿﺤﻞ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء‬
‫ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻓﻰ ﺗﻮاﺟﺪ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن اﻟﻨﺎﻗﺼﺔ أو اﻟﺘﻰ‬
‫ﯾﺤﺘﺎﺟﻬﺎ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫‪-3‬اﻟﯿﻮﺟﺎ ‪ :‬وﻫﻰ ﻧﻮﻋﯿﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﻤﺎرﯾﻦ اﻟﺘﻰ ﺗﺤﻔﺰ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء واﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﻗﺪرة‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ اﻣﺘﺼﺎص اﻟﻠﻮن واﻻﻧﺘﻔﺎع ﺑﻪ ‪.‬‬

‫ﺑﻌﺾ ﻃﺮق اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﻟﻮان‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 48‬ﺿﻊ اﻣﺎﻣﻚ ﻟﻮن اﻻزﻫﺎر اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﻮن اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺬى ﯾﺤﺘﺎﺟﻪ ﺟﺴﻤﻚ‬

‫‪-1‬ﻟﻠﺘﺪاوى ﺑﺎﻟﻠﻮن اﻻﺣﻤﺮ ‪ :‬ﻟﻮن اﻟﻌﺎﻃﻔﺔ‬

‫‪-‬أﺟﻠﺲ ﺑﺠﻮار ﺿﻮء أﺑﺎﺟﻮرة أﺣﻤﺮ واﻟﺘﺰم اﻟﺼﻤﺖ‬
‫واﻟﻬﺪوء ﻟﯿﻀﺢ دﻗﺎﺋﻖ‬
‫‪-‬ﺗﻨﻔﺲ ﺑﻌﻤﻖ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﺟﺴﻤﻚ ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء‬
‫‪-‬ﺗﺼﻮر ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻐﻤﻮرا ﻓﻰ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻻﺣﻤﺮ أو ﻛﺄﻧﻪ‬
‫ﯾﻐﻠﻒ ﺟﺴﻤﻚ وأﺳﺘﺸﻌﺮ اﻻﺣﺴﺎس ﺑﺎﻻﻣﺎن واﻟﺴﻌﺎدة‬
‫وﺗﻮاﻓﺮ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫‪-‬ﺧﺬ ﺷﻬﯿﻘﺎ ﻋﻤﯿﻘﺎ ‪ ...‬واﻛﺪ ﻟﻨﻔﺴﻚ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟﺔ ﻣﻦ‬
‫اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء " اﻧﻰ أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻟﺤﺐ واﻷﻣﺎن"‬
 ‫‪-2‬اﻟﺘﺄﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻠﻮن اﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻟﻰ – ﻟﻮن اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬
‫‪-‬ﺿﻊ ﻣﺼﺒﺎح ﺑﻠﻮن ﺑﺮﺗﻘﺎﻟﻰ إﻟﻰ ﺟﺎﻧﺒﻚ‬
‫‪-‬ﺗﻨﻔﺲ ﺑﻌﻤﻖ وﻫﺪوء وإﻣﺘﺺ ﻫﺬا اﻟﻀﻮء اﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻟﻰ‬
‫اﻟﻰ داﺧﻠﻚ‬
‫‪-‬دع ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻟﯿﺔ ﺗﺴﺎﻓﺮ داﺧﻠﻚ وﺗﻌﻤﻖ‬
‫ﻣﺸﺎﻋﺮك وﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺘﻚ اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ‬
‫‪-‬ﺗﺼﻮر اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻻﺑﺘﻜﺎر واﻻﺑﺪاع ﺗﺼﺐ داﺧﻠﻚ ﻣﻦ‬
‫ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬
‫‪-3‬اﻟﻌﻼج ﺑﺤﻤﺎم اﻷﻟﻮان‬

‫اﺧﺘﺮ اﻟﻠﻮن اﻟﺬى ﺗﺮى أﻧﻚ ﻓﻰ ﺣﺎﺟﺔ إﻟﻰ‬

‫ﻃﺎﻗﺘﺔ‪ ،‬ﻓﻤﺜﻼ اذا ﻛﻨﺖ ﻣﺘﻮﺗﺮا اﺧﺘﺮ اﻟﻠﻮن‬
‫اﻷزرق ﻟﯿﺴﺎﻋﺪك ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻔﺎء واﻟﻬﺪوء‬
‫وﯾﻌﯿﺪ اﻟﺘﻮازن اﻟﻤﻄﻠﻮب ﻟﻤﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬
‫اﺧﺘﺮ اﻟﻠﻮن اﻟﺬى ﺗﺮى أﻧﻚ ﻓﻰ ﺣﺎﺟﺔ إﻟﻰ‬
‫ﻃﺎﻗﺘﺔ ‪ ،‬ﻓﻤﺜﻼ اذا ﻛﻨﺖ ﻣﺘﻮﺗﺮا اﺧﺘﺮ اﻟﻠﻮن‬
‫اﻷزرق ﻟﯿﺴﺎﻋﺪك ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻔﺎء واﻟﻬﺪوء‬
 ‫وﯾﻌﯿﺪ اﻟﺘﻮازن اﻟﻤﻄﻠﻮب ﻟﻤﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬
‫ﺗﺼﻮر ﻫﺬا اﻟﻠﻮن ﯾﻨﺼﺐ ﻓﻮﻗﻚ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﺎء‬
‫وﻛﺄﻧﻪ ﻣﻄﺮ ﻏﺰﯾﺮ ﯾﺴﻘﻂ ﻋﻠﻰ ﻗﻤﺔ رأﺳﻚ‬
‫)ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺘﺎج( ﺛﻢ ﯾﻨﺰﻟﻖ ﻋﻠﻰ ﺻﺪرك‬
‫وذراﻋﯿﻚ ﺛﻢ ﯾﺠﺮى ﻋﻠﻰ ﺳﺎﻗﯿﻚ وﯾﻤﺮ‬
‫ﻻﺳﻔﻞ ﻗﺪﻣﯿﻚ‬
‫اﻧﻚ اﻵن ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﺳﺘﺤﻤﺎم ﺑﻬﺬه اﻟﻠﻮن‬
‫وﻃﺎﻗﺘﺔ ﻗﺪ ﻏﺴﻠﺖ ﺟﺴﻤﻚ واﻣﺘﺼﺖ إﻟﻰ‬
‫اﻟﺪاﺧﻞ وازاﻟﺖ ﻛﻞ اﻻﻧﺴﺪادات واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬
‫اﻟﺴﻠﺒﯿﻪ‬
‫ﯾﺴﺘﻐﺮق ﻫﺬا اﻟﺘﻤﺮﯾﻦ ﺣﻮاﻟﻰ دﻗﯿﻘﺘﯿﻦ –‬
‫ﺗﺤﺲ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺑﺎﻻﻧﺘﻌﺎش واﻟﺮاﺣﻪ‬

‫‪-4‬اﻟﺤﻤﺎم اﻟﺸﻤﺴﻰ اﻟﻤﻠﻮن‬

‫‪-‬ﺟﻬﺰ ﻗﻄﻌﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ ورق اﻟﺴﯿﻠﻮﻓﺎن ﺑﺎﻟﻠﻮن اﻟﺬى‬
‫ﺗﺤﺘﺎج ﻟﻼﻧﺘﻔﺎع ﺑﻄﺎﻗﺘﻪ‪ ،‬وﻟﯿﻜﻦ ذﻟﻚ ﻓﻰ ﺣﺪود اﻟﻤﺘﺮ‬
‫اﻟﻮاﺣﺪ ‪.‬‬
‫‪-‬ﻓﻰ ﯾﻮم ﻣﺸﻤﺲ‪ ،‬ﺛﺒﺖ ﻗﻄﻌﺔ اﻟﻮرق ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺼﻒ‬
‫اﻟﺴﻔﻠﻰ ﻣﻦ ﻧﺎﻓﺬة ﻣﺸﻤﺴﺔ ‪.‬‬
‫‪-‬اﺟﻠﺲ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﻌﺪ ﻓﻰ ﻣﻮاﺟﻬﺔ اﻟﻮرق اﻟﻤﻠﻮن ‪ ..‬ﻟﺘﻨﻔﺬ‬
‫أﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ ﺧﻼﻟﻪ‪ ،‬ﺛﻢ ﺗﺴﻘﻂ ﻋﻠﻰ ﺟﺴﻤﻚ ﺣﺎﻣﻠﺔ‬
‫ﻣﻌﻬﺎ ﻃﺎﻗﺔ ﻫﺬا ﻟﻮن ‪.‬‬
‫‪-‬اﻟﺘﺰم أﺛﻨﺎء ذﻟﻚ ﺑﺎﻟﺘﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﯿﻖ اﻟﻬﺎدئ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪة‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﻘﺒﺎل واﻣﺘﺼﺎص ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن‬
‫ً‬
‫‪-‬ﺗﺴﺘﻐﺮق ﻫﺬه اﻟﺠﻠﺴﺔ ﻣﺪة ﻋﺸﺮ دﻗﺎﺋﻖ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ‪.‬‬
‫)إن ﻛﺜﯿﺮًا ﻣﻦ اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﯿﻦ ﻓﻰ ﻣﺠﺎل اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ‬
‫ﺑﺎﻷﻟﻮان ﯾﻠﺠﺄون ﻟﻬﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻟﻠﺴﯿﻄﺮة‬
‫ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ اﻷﻣﺮاض اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ ( ‪.‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 49‬ارﺳﻢ ﺑﻠﻮن اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺬى ﯾﺘﻄﻠﺒﻪ ﺟﺴﻤﻚ‬

 ‫‪-‬ﻛﻮب اﻟﻤﺎء اﻟﻤﺸﺤﻮن ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ‪:‬‬
‫‪-‬اﺧﺘﺮ اﻟﻠﻮن اﻟﺬى ﺗﺮﯾﺪ اﻟﺘﺪاوى ﺑﻄﺎﻗﺘﻪ‬
‫‪-‬أﺣﻀﺮ ﻛﻮﺑًﺎ ﻣﻦ اﻟﺰﺟﺎج أو اﻟﺒﻼﺳﺘﯿﻚ ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻠﻮن‬
‫اﻟﻤﺨﺘﺎر ) أو ﻏﻠﻒ اﻟﻜﻮب ﺑﻘﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﻗﻤﺎش اﻟﺤﺮﯾﺮ أو‬
‫اﻟﻘﻄﻦ ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻠﻮن(‬
‫‪-‬اﻣﻸ اﻟﻜﻮب ﺑﺎﻟﻤﺎء ‪ ..‬وﺿﻌﻪ ﻓﻰ ﻣﻜﺎن ﻣﺸﻤﺲ ﻟﻌﺪة‬
‫ﺳ ﺎ ﻋ ﺎ ت ‪.‬‬
‫‪-‬إن اﻟﻤﺎء ﺑﻌﺪ ﻫﺬه اﻟﻔﺘﺮة ﯾﺼﯿﺮ ﻣﺸﺤﻮﻧًﺎ ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن ‪.‬‬
‫‪-‬أﺷﺮب ﻫﺬا اﻟﻜﻮب ﻋﻠﻰ ﺟﺮﻋﺎت ﻣﺤﺪدة ﻣﺘﻜﺮرة ﺑﻌﺪﻣﺎ‬
‫ﺗﻨﺘﻬﻰ ﻣﻦ ﺗﻤﺎرﯾﻦ اﻟﺘﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﯿﻖ‬
‫‪-‬ﯾﻤﻜﻨﻚ ﺗﺠﻬﯿﺰ ﺳﺒﻌﺔ أﻛﻮاب ﻣﻦ اﻟﻤﺎء ﺑﺄﻟﻮان ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ‬
‫ﺗﻨﺎﻇﺮ اﻟﻮان ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻟﺒﺚ اﻟﺘﻮازن ﻓﻰ اﻟﻤﺮاﻛﺰ‬
‫اﻟﺴﺒﻌﺔ ‪.‬‬
‫‪-‬ﻻﺣﻆ أن ﻛﻞ ﻛﻮب ﻣﻦ اﻷﻛﻮاب اﻟﺴﺒﻌﺔ اﻟﻤﻤﺘﻠﺌﺔ ﺑﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﻟﻮﻧﯿﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﯾﻜﻮن ﻟﻪ ﻃﻌﻢ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ‬
‫‪-6‬اﻟﻌﻼج ﺑﻐﺬاء اﻟﻠﻮن اﻟﻮاﺣﺪ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 50‬اﻟﻌﻼج ﺑﻐﺬاء اﻻﻟﻮان‬

‫ﻟﻤﺴﺎﻋﺪة اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﻟﻮان ﯾﺠﺐ أن ﯾﺘﻮاﻓﺮ اﻟﻠﻮن‬

‫اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻓﻰ اﻟﻐﺬاء اﻟﯿﻮﻣﻰ وﺑﺸﺮط أن‬
‫ﯾﻜﻮن اﻟﻐﺬاء ﻣﺘﻮازﻧﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ﻣﺜﻞ ‪..‬‬
‫اﻻﺣﻤﺮ ‪ :‬اﻟﺒﻨﺠﺮ – اﻟﻔﺠﻞ اﻻﺣﻤﺮ – اﻟﻄﻤﺎﻃﻢ – اﻟﻜﺮﻧﺐ‬
‫اﻻﺣﻤﺮ – اﻟﺒﻄﯿﺦ ‪...‬اﻟﺦ‬
‫اﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻟﻰ ‪ :‬اﻟﺒﺮﺗﻘﺎل – اﻟﻤﺸﻤﺶ – اﻟﺠﺰر ‪.‬اﻟﺦ‬
‫اﻻﺻﻔﺮ ‪ :‬اﻟﻠﯿﻤﻮن – اﻟﻌﻨﺐ – اﻟﻤﻮز – اﻟﺘﻔﺎح اﻻﺻﻔﺮ‬
‫– اﻟﺠﻮاﻓﺔ‬
‫اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻰ ‪ :‬اﻟﺒﺎذﻧﺠﺎن – اﻟﺠﺰر اﻟﻐﺎﻣﻖ – اﻟﻌﻨﺐ‬
‫اﻟﻐﺎﻣﻖ – اﻟﺒﺮﻓﻮق‬
‫اﻻﺧﻀﺮ ‪ :‬اﻟﺨﻀﺮاوات اﻟﻮرﻗﯿﺔ – اﻟﻌﻨﺐ – اﻟﻤﺎﻧﺠﻮ‬

‫ﻣﻮاﻧﻊ اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺑﺎﻷﻟﻮان‬

‫أﻟﻮان ﺧﻄﺮة ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻻت ﻣﻌﯿﻨﺔ ‪:‬‬
‫ﻫﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﯾﻜﻮن ﻫﻨﺎك ﻣﻮاﻧﻊ ﻟﻠﻌﻼج ﺑﺎﻷﻟﻮان ؟‬
‫ﻧﻌﻢ ‪ ..‬ﻓﺒﻌﺾ اﻷﻟﻮان ﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﺆدى ﻛﺜﺮة اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻬﺎ‬
‫ﻓﻰ ﺻﻮرﺗﻬﺎ اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ ﻛﺎﻟﻤﺼﺎﺑﯿﺢ اﻟﻤﻠﻮﻧﺔ ‪ ،‬إﻟﻰ‬
‫اﻹﺳﺎءة ﻟﺒﻌﺾ اﻟﺤﺎﻻت اﻟﻤﺮﺿﯿﺔ‪ ،‬وﻫﺬه ﺑﻌﺾ اﻷﻣﺜﻠﺔ‬
‫‪:‬‬
‫اﻷﺣﻤﺮ ‪ :‬ﻛﺜﺮة اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻠﻀﻮء اﻷﺣﻤﺮ ﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﺆدى‬
‫ﻓﻰ اﻟﺤﺎﻻت اﻻﻟﺘﻬﺎﺑﯿﺔ اﻟﺸﺪﯾﺪة اﻟﻤﺼﺤﻮﺑﺔ ﺑﺎرﺗﻔﺎع‬
‫درﺟﺔ اﻟﺤﺮارة إﻟﻰ زﯾﺎدة درﺟﺔ اﻟﺤﺮارة ‪.‬‬
‫وﻟﺬا ﯾﻨﺒﻐﻰ ﻋﺪم اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻬﺬا اﻟﻠﻮن ﻟﻔﺘﺮات ﻃﻮﯾﻠﺔ ﻓﻰ‬
‫ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻻت اﻟﻤﺮﺿﯿﺔ ‪.‬‬
‫اﻷﺻﻔﺮ ‪ :‬ﻻﯾﺠﺐ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻪ ﺑﺼﻮرة ﻣﺘﻜﺮرة ﻓﻰ‬
‫ﺣﺎﻻت اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﺸﺪﯾﺪ أو اﻟﺘﻬﯿﺞ اﻟﻌﺼﺒﻰ ﻷن ذﻟﻚ ﯾﺰﯾﺪ‬
‫ﻣﻦ ﺣﺪة اﻷﻋﺮاض وﻛﺬﻟﻚ ﻓﻰ اﻟﺤﺎﻻت اﻟﺘﻰ ﺗﺘﻤﯿﺰ‬
‫ﺑﻨﺸﺎط زاﺋﺪ ﻛﺰﯾﺎدة ﺳﺮﻋﺔ ﺿﺮﺑﺎت اﻟﻘﻠﺐ ) اﻟﺨﻔﻘﺎن (‬
‫وزﯾﺎدة ﺣﺮﻛﺔ اﻷﻣﻌﺎء ) اﻹﺳﻬﺎل(‬
‫اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻰ ‪ :‬وﻫﻮ ﻣﻦ اﻷﻟﻮان ﻏﯿﺮ اﻟﻤﻔﻀﻠﺔ أو اﻟﺘﻰ‬
‫ﻻﯾﻨﺒﻐﻰ ﺗﻘﺪﯾﻤﻬﺎ ﻓﻰ ﺣﺎﻻت اﻟﺸﻠﻞ واﻟﺮوﻣﺎﺗﯿﺰم اﻟﺸﺪﯾﺪ‬
‫اﻟﻤﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺮﻛﺔ واﻹﻣﺴﺎك وﻓﻰ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺤﺎﻻت اﻟﺘﻰ‬
‫ﺗﺘﻤﯿﺰ ﺑﺎﻟﺨﻤﻮد واﻟﺒﻂء ﻧﻈﺮًا ﻟﺘﺄﺛﯿﺮه اﻟﺒﺎرد اﻟﻘﺎﺑﺾ‬
‫واﻟﺬى ﯾﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺨﻤﻮد ﻓﻰ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻻت ‪.‬‬
‫اﻟﻤﺼﺪر ‪ :‬د‪ /‬أﯾﻤﻦ اﻟﺤﺴﻨﻰ – اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﻟﻮان – ﻣﻜﺘﺒﺔ‬
‫اﺑﻦ ﺳﯿﻨﺎ ‬

‫ج ‪-‬ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ‬

‫ﻣﻦ اﻟﻌﻠﻮم اﻟﺘﻰ ﺗﻔﻮق ﻓﯿﻬﺎ ﻗﺪﻣﺎء اﻟﻤﺼﺮﯾﻦ ﻋﻠﻢ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ – وﻫﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻨﻈﻤﺔ ﻟﻜﻞ أﻧﻮاع اﻟﻄﺎﻗﺎت‬
‫وﻫﻰ اﻟﺘﻰ ﺗﻤﺪ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﺤﯿﺔ ﺑﺎﻟﺤﯿﺎة – وﺗﻌﺘﺒﺮ ﻃﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺸﻤﺲ ﻫﻰ اﻟﺒﻮاﺑﺔ اﻟﺮﺋﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻤﺪ اﻻرض ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ أو اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 51‬ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻬﺮم‬

‫اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ دوران اﻟﻜﻮاﻛﺐ ﺣﻮل‬

‫اﻟﺸﻤﺲ واﻟﺘﻰ ﺑﺪورﻫﺎ ﺗﺴﺘﻤﺪﻫﺎ ﻣﻦ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻤﺠﺮة‬
‫وﻛﺬﻟﻚ اﻻرض ﻟﻬﺎ ﻣﺮاﻛﺰ ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ وﻣﺴﺎرات ﻟﻬﺎ ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ‬
‫ﺑﺘﯿﺎرات اﻟﻤﯿﺎه اﻟﺠﻮﻓﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺤﺪد ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻋﻠﻰ ﻛﻮﻛﺐ اﻻرض ﻛﻤﺎ ﻫﻰ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‬
‫وﻗﺪ ﺗﻮﺻﻞ اﻟﻘﺪﻣﺎء اﻟﻤﺼﺮﯾﻦ إﻟﻰ ﺑﻨﺎء اﻻﻫﺮاﻣﺎت‬
‫ﺑﻔﻠﺴﻔﺔ ﺗﺠﻤﯿﻊ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ ﻋﻠﻰ أﺳﻄﺢ اﻟﻬﺮم وﻫﻰ‬
‫اﻟﻤﺜﻠﺜﺎت اﻻرﺑﻌﺔ ﻟﻠﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ‪ ..‬ﻓﯿﻌﺘﺒﺮ ﻛﻞ ﻣﺜﻠﺚ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ﯾﻮاﺟﻪ ﺟﻬﻪ ﻣﻦ اﻟﺠﻬﺎت اﻻرﺑﻌﺔ ﻟﻠﻜﻮن‬
‫‪.‬‬
‫وﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﺠﻤﻌﺔ ﻓﻮق ﻗﻤﺔ اﻟﻬﺮم واﻟﺘﻰ ﺗﺼﻞ‬
‫ﻗﻮﺗﻬﺎ إﻟﻰ ‪ 13‬اﻟﻒ ﺟﺎوس ‪ ،‬ﺗﺪﺧﻞ اﻟﻬﺮم ‪ ..‬وﯾﻘﺎﺑﻠﻬﺎ‬
‫ﻃﺎﻗﺔ اﻻرض‪ ،‬اﻟﻤﺮﺗﻔﻌﺔ ﺣﯿﺚ أن اﺧﺘﯿﺎر ﻣﻜﺎن اﻟﺒﻨﺎء‬
‫ﻋﻠﻰ ﻫﻀﺒﺔ اﻻﻫﺮاﻣﺎت ﻛﺎن ﻧﺘﯿﺠﺔ دراﺳﺔ ﻣﺘﻘﺪﻣﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺗﻘﺎﻃﻌﺎت وﺑﺆر اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻟﻼرض اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ‬
‫ﺗﻘﺎﻃﻌﺎت ﺗﯿﺎرات اﻟﻤﯿﺎه اﻟﺠﻮﻓﯿﺔ ﻣﻤﺎ ﯾﺨﻠﻖ ﻣﺠﺎﻻً‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ داﺧﻞ اﻟﻬﺮم ‪.‬‬
‫وﺗﻮﺻﻞ اﻟﻌﻠﻤﺎء ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ إﻟﻰ ﻧﻈﺮﯾﺔ اﻻﺷﻜﺎل اﻟﻬﻨﺪﺳﯿﺔ‬
‫وﻣﻨﻬﺎ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ اﻟﻬﻨﺪﺳﻰ واﻟﺬى ﯾﺤﻘﻖ اﻵﺗﻰ‪:‬‬
‫‪-1‬ﯾﻤﺘﺺ ﻗﻮى اﻟﺠﺎذﺑﯿﺔ اﻷرﺿﯿﺔ وﯾﻮﺟﻬﻬﺎ ﻓﻰ ﺑﺆرة‬
‫ﻗﻤﺘﺔ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ واﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ ﺑﻤﺎ ﯾﻌﻄﻰ ﻣﺠﺎﻻ ﻗﻮﯾﺎ ﻣﺮﻛﺰا‬
‫ﻟﻘﻮى ﻛﻮﻧﯿﺔ وﻛﻬﺮﺑﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﻘﻤﺔ ﺣﺘﻰ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻘﺎﻋﺪة ﺛﻢ‬
‫ﯾﺘﻢ ردﻫﺎ ﻓﻰ ﺧﻂ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻛﺄﺷﻌﺔ اﻟﻠﯿﺰر ﻓﻰ ﺣﺰﻣﺔ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻤﻜﺜﻔﺔ ﻓﻰ ﻗﻠﺐ اﻟﻬﺮم ﻣﻤﺎ‬
‫ﯾﺤﻘﻖ ﻗﻮة ﺧﺎرﻗﺔ ﻟﻠﺸﻜﻞ اﻟﻬﻨﺪﺳﻰ ‪.‬‬
‫‪-2‬ﺿﻌﻒ اﻟﺠﺎذﺑﯿﺔ اﻷرﺿﯿﺔ داﺧﻞ اﻟﻬﺮم ﻣﻤﺎ ﯾﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ‬
 ‫ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻤﺎدة داﺧﻞ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ‪.‬‬
‫‪-3‬اﺗﺠﺎه اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻜﻮن ﻣﺤﻮرة ﻧﺤﻮ اﻟﺸﻤﺎل‬
‫– اﻟﺠﻨﻮب ﯾﺆدى إﻟﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺑﺎﻫﺮة ﻟﻠﺠﺴﻢ اﻟﺒﺸﺮى اذا‬
‫ﺗﻮاﺟﺪ داﺧﻞ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ﻓﯿﺆدى إﻟﻰ ﺗﻨﺸﯿﻂ ﺣﺮﻛﺔ‬
‫اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ واﻟﺠﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻰ واﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎت‬
‫واﻻﻧﺰﯾﻤﺎت ﻣﻤﺎ ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ وﻫﺬا ﯾﺆدى‬
‫اﻟﻰ ﺣﻤﺎﯾﺘﺔ ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض‬
‫‪-4‬ﯾﻤﻜﻦ وﺿﻊ ﺑﻠﻠﻮرات اﻟﻜﻮارﺗﺰ ﻓﻮق ﻧﻤﻮذج اﻟﺸﻜﻞ‬
‫اﻟﻬﻨﺪﺳﻰ اﻟﻬﺮﻣﻰ ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ زﯾﺎدة ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗﺔ داﺧﻞ‬
‫اﻟﻬﺮم ﻟﺘﺼﻞ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﯾﺴﻰ داﺧﻞ اﻟﻬﺮم اﻟﻰ‬
‫‪ 13‬اﻟﻒ ﺟﺎوس ﺑﯿﻨﻤﺎ ﻣﺠﺎل اﻻرض‪ 1‬ﺟﺎوس‪.‬‬
‫وﻗﺪ اﺳﺘﺨﻠﺺ اﻟﻌﻠﻤﺎء اﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟﻌﺪﯾﺪة ﻣﻦ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﺠﺎل‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻬﺮﻣﯿﺔ ﻣﻨﻬﺎ ‪:‬‬
‫‪-1‬ﺳﺮﻋﺔ ﺷﻔﺎء اﻟﺠﺮوح واﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺼﺪاع‬
‫‪-2‬ﺧﻔﺾ اﻟﻮزن‬
‫‪-3‬ﺗﺠﺪﯾﺪ ﺷﺒﺎب اﻟﺠﺴﻢ اﻟﺒﺸﺮى – ﺑﺘﺠﺪﯾﺪ ﺧﻼﯾﺎه وزﯾﺎدة‬
‫ﻧﺸﺎﻃﻬﺎ وﺣﯿﻮﯾﺘﻬﺎ – وﺗﻨﻈﯿﻢ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﻬﻀﻢ‬
‫‪-4‬ﯾﻌﺠﻞ ﺑﻨﻤﻮ اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت واﺳﺘﻨﺒﺎت اﻟﺤﺒﻮب وﺣﻔﻈﻬﺎ‬
‫وﻣﻀﺎﻋﻔﺔ اﻧﺘﺎﺟﯿﺘﻬﺎ واﻟﻤﺤﺎﺻﯿﻞ اﻟﺰراﻋﯿﺔ اﻧﺘﺠﺖ‬
‫أﻓﻀﻞ ﺑﻌﺪ زراﻋﺘﻬﺎ ﺗﺤﺖ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ‬
‫‪-5‬ﺗﻠﻤﯿﻊ اﻟﻤﺠﻮﻫﺮات واﻟﻌﻤﻼت اﻟﺘﻰ ﺗﺄﻛﺴﺪت‬
‫‪-6‬ﺗﺠﻔﯿﻒ اﻟﻘﻤﺎﻣﺔ واﻟﻤﺨﻠﻔﺎت ﺑﺪون راﺋﺤﺔ‬
‫‪-7‬اﻧﺘﺎج ﻋﺴﻞ ﻧﺤﻞ ﺑﺎﻟﺰﺑﺎدى ﻣﻊ ﺗﻐﯿﺮ ﻓﻰ اﻟﻤﺬاق واﻟﻄﻌﻢ‬
‫ﻟﻼﻓﻀﻞ‬
‫‪-8‬ﻛﺴﺮ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ أو اﻟﻌﯿﻦ اﻟﺤﺴﻮدة‬
‫‪-9‬ﺗﺠﻔﯿﻒ اﻟﺰﻫﻮر ﻣﻊ اﻻﺣﺘﻔﺎظ ﺑﻠﻮﻧﻬﺎ وﺷﻜﻠﻬﺎ وراﺋﺤﺘﻬﺎ‬
‫واﻟﻠﺤﻮم واﻻﻏﺬﯾﺔ‬
‫‪-10‬ﺣﻔﻆ اﻟﻠﺒﻦ ﻃﺎزﺟًﺎ ﻻﯾﺎم ﺛﻢ ﯾﺘﺤﻮل ﻟﺰﺑﺎدى‬
‫‪-11‬أﻣﻮاس اﻟﺤﻼﻗﺔ ﺗﺴﺘﻌﯿﺪ ﺣﺪﺗﻬﺎ‬
‫‪-12‬ﯾﻨﻘﻰ اﻟﻤﺴﺎﻟﻚ اﻟﺒﻮﻟﯿﺔ وﯾﻨﺸﻂ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ وﯾﻨﻘﻰ‬
‫اﻟﺪم‬
‫‪-13‬ﺿﻌﻒ ﺣﺮﻛﺔ اﻻﻃﺮاف ﺗﻌﻮد ﻟﺤﺎﻟﺘﻬﺎ‬
‫‪-14‬اﻟﺴﻌﺎل ‪ -‬اﻟﻤﻐﺺ ‪ -‬ﺷﺪ اﻟﺠﻠﺪ – اﻟﺬﻛﺎء – اﻟﺪواﻟﻰ –‬
‫اﻟﺮﺑﻮ – اﻻﻧﻔﺼﺎل‬
‫‪-15‬اﻟﻘﻮة اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ ﺑﻨﻘﻊ ﺣﻔﻨﺔ ﺣﻤﺺ ﻓﻰ ﻧﺼﻒ ﻟﺘﺮ ﻣﺎء‬
‫ووﺿﻌﻬﺎ ﺗﺤﺖ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ﻟﻤﺪة ‪ 12‬ﺳﺎﻋﺔ وﻟﻠﺸﺮب‬
‫ﻣﻨﻬﺎ ﻣﺴﺎء واﻟﻤﻨﻘﻮع ﻋﻠﻰ اﻟﺮﯾﻖ‬
‫‪-16‬وﺿﻊ اﻻﻋﺸﺎب اﻟﻄﺒﯿﺔ داﺧﻞ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ وﺗﺤﻠﻰ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﺴﻞ ﯾﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﻓﺎﻋﻠﯿﺔ اﻻﻋﺸﺎب وﺳﻬﻮﻟﺔ اﻣﺘﺼﺎﺻﺔ‬
‫ﻓﻰ اﻟﻤﻌﺪة وﺳﺮﻋﺔ اﻟﺸﻔﺎء ﺑﺎذن اﷲ‬
‫‪-17‬ﺗﺤﻨﯿﻂ اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت اﻟﻨﺎﻓﻘﺔ‬
‫‪-18‬ﺣﻔﻆ اﻟﻤﻮاد اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﻔﺴﺎد‬
‫‪-19‬ﺟﻮدة اﻟﻤﺎﻛﻮﻻت وﻃﻌﻤﻬﺎ ﯾﺼﺒﺢ أﻓﻀﻞ ﻋﻨﺪ وﺿﻌﻬﺎ‬
‫ﺗﺤﺖ ﻫﯿﻜﻞ اﻟﻬﺮم‬
‫‪-20‬وﺿﻊ ﻫﺮم أو ﻣﻮﻟﺪ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺴﺮﯾﺮ ﯾﻤﻨﻊ اﻟﺸﺨﯿﺮ‬
‫وﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ازاﻟﺔ اﻻرق وﯾﺆدى اﻟﻰ اﻟﻨﻮم اﻟﻌﻤﯿﻖ‬
‫‪-21‬وﺟﻮد اﻟﻬﺮم ﻣﻦ اﻟﺰﺟﺎج أو اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل ﻓﻰ اﻟﻤﻨﺎزل‬
‫ﯾﺆدى ﻟﻜﺴﺮ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ أو اﻟﻌﯿﻦ اﻟﺤﺴﻮدة‬
‫‪-22‬ﯾﺆدى ﺷﺮب اﻟﻤﺎء أو ﺗﻨﺎول اﻟﻄﻌﺎم اﻟﻤﻮﺿﻮع ﺗﺤﺖ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ إﻟﻰ اﻛﺘﺴﺎب ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ‬
‫ﻛﯿﻒ ﺗﺼﻨﻊ ﺷﻜﻞ ﻫﺮﻣﻰ ﻫﻨﺪﺳﻰ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 52‬ﻃﺮﯾﻘﺔ ﻋﻤﻞ ﻫﺮم ﻣﻦ اﻟﻮرق اﻟﻤﻘﻮى‬

‫ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ إﻋﺪاد اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ أى ﻣﻮاد ﻏﯿﺮ‬

‫ﻣﻮﺻﻠﺔ وﺧﺎﺻﺔ اﻟﺤﺪﯾﺪ ﺣﯿﺚ أﻧﻪ ﯾﻤﺘﺺ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫ﻣﻤﺎ ﯾﻔﻘﺪة ﺣﯿﻮﯾﺘﻪ وﻫﺬا ﻣﺎ ﯾﻼﺣﻆ ﻓﻰ ﻣﺴﺎﻛﻦ اﻟﺒﺪو ﻣﻦ‬
‫ﻃﺎﻗﺔ وﺣﯿﻮﯾﺔ ﻟﻌﺪم وﺟﻮد ﺣﺪﯾﺪ ﻓﻰ ﻣﺴﺎﻛﻨﻬﻢ وﻓﻰ ﻫﺬا‬
‫اﻟﻨﻤﻮذج ﯾﺴﺘﺨﺪم ورق ﻣﻘﻮى ‪..‬‬
‫‪-1‬ارﺳﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﻮرق اﻟﻤﻘﻮى )ﻣﺴﺎﺣﺘﻬﺎ ‪50×50‬ﺳﻢ(‬
‫داﺋﺮة ﻣﺮﻛﺰﻫﺎ )م( وﻧﺼﻒ ﻗﻄﺮﻫﺎ ‪22.8‬ﺳﻢ ‪،‬ﺛﻢ إﻓﺘﺢ‬
‫اﻟﻔﺮﺟﺎر ﻓﺘﺤﺔ ﺗﺴﺎوى ‪24‬ﺳﻢ‬
‫‪-2‬إرﺗﻜﺰ ﻓﻰ أى ﻧﻘﻄﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﺤﯿﻂ اﻟﺪاﺋﺮة وﻟﺘﻜﻦ اﻟﻨﻘﻄﺔ‬
‫"أ" وﻧﺤﺪد ﻧﻘﻄﺔ "ب" ﻋﻠﻰ ﻣﺤﯿﻂ اﻟﺪاﺋﺮة ﺛﻢ ﻧﺮﻛﺰ‬
‫ﻓﻰ "ب" وﻧﺤﺪد "ج" ‪....‬وﻫﻜﺬا ‪...‬ﺣﺘﻰ ﻧﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ‬
‫‪ 5‬ﻧﻘﺎط‬
‫‪-3‬ﺑﻌﺪ ان ﺗﻨﺘﻬﻰ ﻣﻦ ﺗﺤﺪﯾﺪ اﻟﻨﻘﺎط " أ‪-‬ب‪-‬ج‪-‬د‪-‬هـ" ﻋﻠﻰ‬
‫ﻣﺤﯿﻂ اﻟﺪاﺋﺮة ‪..‬ﻧﺼﻞ ﺑﯿﻨﻬﺎ ﻓﺘﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻗﻄﻊ ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺔ‬
‫ﻣﺘﻄﺎﺑﻘﺔ ﻣﻊ ﻣﻼﺣﻈﺔ ﻋﺪم وﺻﻞ اﻟﻨﻘﻄﺔ اﻻﺧﯿﺮة‬
‫ﺑﺎﻻوﻟﻰ وﻫﻰ اﻟﻘﻄﻌﺔ اﻟﻐﯿﺮ ﻣﺘﻄﺎﺑﻘﺔ ﻣﻊ ﺑﻘﯿﺔ اﻟﻘﻄﻊ‬
‫‪-4‬ﻧﻘﺺ اﻟﻮرق اﻟﻤﻘﻮى ﻋﻠﻰ اﻟﻘﻄﻊ اﻟﻤﺴﺘﻘﯿﻤﺔ ﻣﺒﺘﺪﺋﺔ‬
‫ب اﻟﻨﻘﻄﺔ أ ﺣﺘﻰ اﻟﻮﺻﻮل ﻟﻠﻨﻘﻄﺔ اﻻﺧﯿﺮة هـ ‪ ،‬ﻋﻨﺪﻫﺎ‬
‫ﻧﺘﺠﻪ ﻟﻠﻤﺮﻛﺰ م ﺛﻢ ﻣﻦ م اﻟﻰ اﻟﻨﻘﻄﺔ اﻻوﻟﻰ‪ ،‬وﺑﺬﻟﻚ‬
‫ﻧﻜﻮن ﻗﺪ ﺗﺨﻠﺼﻨﺎ ﻣﻦ اﻟﻘﻄﻌﺔ هـ أ ﺑﻘﺼﻬﺎ ‪ ،‬وﺣﺼﻠﻨﺎ‬
‫ﻣﻀﻠﻊ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﻣﻔﺘﻮح‬
‫‪-5‬ﻧﻌﻤﻞ ﺣﺰ ﻋﻠﻰ أﻧﺼﺎف اﻻﻗﻄﺎر م ب ‪ ،‬م ج ‪ ،‬م د‬
‫)ﯾﻌﻨﻰ ﻧﻄﻮي اﻟﻮرق ﻋﻠﯿﻬﺎ ﻟﺘﺤﺪﯾﺪﻫﺎ ( ‪ ..‬ﻟﯿﺴﺎﻋﺪﻧﺎ ﻫﺬا‬
‫ﻋﻠﻰ ﺛﻨﻰ اﻟﻮرق اﻟﻤﻘﻮى ﺑﺄﻧﺘﻈﺎم ﻋﻨﺪ ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮط‬
‫‪-6‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺘﻢ اﻟﺜﻨﻰ ﻧﻘﺮب اﻟﺨﻂ أ م ﻣﻦ اﻟﺨﻂ م هـ ﺑﺤﯿﺚ‬
‫ﯾﺘﻄﺎﺑﻘﺎن‪ ،‬وﻧﻠﺼﻘﻬﻤﺎ ﺑﺼﻤﻎ ‪.‬‬
‫‪-7‬ﺑﻬﺬه اﻟﺨﻄﻮات أﻣﻜﻦ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻫﺮم رﺑﺎﻋﻰ‬
‫أﺟﻮف إرﺗﻔﺎﻋﻪ ‪ 16‬ﺳﻢ وﻃﻮل ﺿﻠﻌﺔ ‪22.8‬ﺳﻢ‬
‫وﻗﺎﻋﺪﺗﻪ ‪24‬ﺳﻢ‬
‫‪-8‬ﻟﻌﻤﻞ ﻫﺮم ﻛﺒﯿﺮ اﻟﺤﺠﻢ ﻟﻠﺠﻠﻮس أﺳﻔﻠﺔ )ﻛﻤﺎ ﻓﻰ اﻟﺸﻜﻞ‬
‫(ﺗﻜﻮن اﻻﻃﻮال ‪:‬‬
‫اﻟﻘﺎﻋﺪة =‪ 172.7= 110 × 1.57‬ﺳﻢ‬
‫اﻻﺿﻼع = ‪ 163.9= 110× 1.49‬ﺳﻢ‬
‫ﻣﻤﻜﻦ ﻣﻀﺎﻋﻔﺔ اﻻﺑﻌﺎد ﺑﻤﻀﺎﻋﻔﺔ اﻻﻃﻮال اﻻوﻟﻰ‬
‫ﻟﻠﺪاﺋﺮة‬
‫ﻧﺠﻌﻞ اﺣﺪى زواﯾﺎ اﻟﻘﺎﻋﺪة ﺗﺘﺠﻪ ﻻﺗﺠﺎه اﻟﺸﻤﺎل ﻓﺘﻜﻮن‬
‫اﺣﺪى زواﯾﺎه اﻻﺧﺮى ﻣﺘﺠﻬﺔ ﻟﻠﻘﺒﻠﺔ وﺑﺬﻟﻚ ﺳﯿﻌﻤﻞ‬
‫ﺑﺎﻗﺼﻰ ﻃﺎﻗﺔ ﻟﻪ‬
‫ﻟﺘﻜﺜﯿﻒ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻬﺮم ﻣﻤﻜﻦ ان ﺗﻌﻠﻖ ﻛﺮﺳﺘﺎﻟﺔ ﺑﺎﻟﻬﺮم ‪،‬‬
‫وﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﻪ ﻧﺴﺘﺨﺪم ﺑﻨﺪول او ﺣﺘﻰ ﺳﻠﺴﻠﺔ‬
‫وﺗﻘﺮﯾﺒﻬﺎ ﻣﻦ رأس اﻟﻬﺮم ﻓﺈن ﺗﺤﺮﻛﺖ ﺑﺸﻜﻞ داﺋﺮى‬
‫ﻓﺎﻟﻬﺮم ﯾﻌﻤﻞ وﯾﺠﻤﻊ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪,‬‬

‫ﻛﯿﻒ ﺗﺴﺘﻔﯿﺪ ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ؟‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 53‬اﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ – ﻣﺎء – ﻃﻌﺎم –ﺑﻠﻮرات‬

‫ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﺗﺴﺘﺨﺪم اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ داﺧﻞ اﻟﻤﻨﺰل‬

‫ﻟﻼﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﺠﺘﻤﻌﺔ ﻣﻦ ﺟﻤﯿﻊ‬
‫اﻻﺗﺠﺎﻫﺎت وﺗﺮﻛﯿﺰﻫﺎ داﺧﻞ اﻟﻬﺮم ﻣﻊ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ ‪.‬‬
‫وﻗﺪ أﻇﻬﺮت اﻟﺒﺤﻮث واﻟﺘﺠﺎرب أن ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻬﺮم ﺗﺆدى‬
‫إﻟﻰ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻓﻰ اﻟﺤﺎﻟﺔ – اﻟﺬﻫﻨﯿﺔ واﻟﺠﺴﺪﯾﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﯿﺔ‬
‫ﻟﻸﻓﺮاد اﻟﺬﯾﻦ ﺗﻌﺮﺿﻮا ﻟﻼﺟﻬﺎد اﻟﺠﺴﺪى واﻟﺬﻫﻨﻰ‬
‫واﻟﻌﺎﻃﻔﻰ – وﻗﺪ ﺛﺒﺖ ذﻟﻚ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﻛﺎﻣﯿﺮات ﻛﯿﺮﯾﻠﯿﺎن‬
‫وﺗﺼﻮﯾﺮ ﺷﻜﻞ اﻟﻬﺎﻟﺔ ﻗﺒﻞ وﺑﻌﺪ ﺗﻌﺮﺿﻬﺎ ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ داﺧﻞ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ‪.‬‬
‫وﻓﻰ اﻟﻬﻨﺪ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻤﺎرة اﻟﻤﻌﺎﺑﺪ ﻋﻠﻰ اﻻﺷﻜﺎل اﻟﻬﺮﻣﯿﺔ‬
‫داﺧﻞ اﻟﻘﺒﺎب ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻜﻮن اﻻﻓﺮاد ﺗﺤﺖ ﺷﻜﻞ ﻫﺮﻣﻰ‬
‫ﻟﺘﻮﻟﯿﺪ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﯿﻦ اﻟﻤﺼﻠﯿﯿﻦ ‪.‬‬
‫وﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﺴﺒﺐ ﻓﻰ زﯾﺎرات اﻻﺷﺨﺎص اﻟﻰ اﻟﻤﻌﺎﺑﺪ‬
‫اﻟﻬﻨﺪوﺳﯿﺔ ﺗﺤﺖ ﻫﺬه اﻟﺴﻘﻮف اﻟﺘﻰ ﺗﺆدى إﻟﻰ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺑﺎﻟﺘﻄﻬﺮ واﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫وﯾﻨﺼﺢ ﻗﺒﻞ اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ وأﺛﻨﺎء اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﺑﻌﺾ‬
 ‫اﻻرﺷﺎدات ﻟﺘﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ اﻛﺜﺮ اﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪:‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 54‬ﺷﻜﻞ ﻫﺮﻣﻰ ﻟﻠﺠﻠﻮس داﺧﻠﻪ ﻟﻠﻌﻼج‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 55‬اﻟﻨﻮم واﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ‬

‫‪-1‬ﺗﺤﺪﯾﺪ اﻻﺗﺠﺎه ﻟﻠﻬﺮم واﻟﺸﺨﺺ ﻓﻰ اﻟﺠﻠﻮس ﺗﺤﺖ‬

‫اﻟﻬﺮم‬
‫ﻓﻼ ﺑﺪ أن ﯾﻜﻮن إﺗﺠﺎﻫﻪ أﺳﻔﻞ اﻟﻬﺮم ﻓﻰ اﺗﺠﺎه اﻟﻤﺠﺎل‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻠﻬﺮم – واﻻرض واﻟﺠﺴﻢ أى ﻣﻦ اﻟﺸﻤﺎل‬
 ‫ﻟﻠﺠﻨﻮب‪ ،‬ﻓﺎذا ﺟﻠﺲ‬
‫أو ﻧﺎم ﺗﺤﺖ اﻟﻬﺮم ‪ ،‬ﯾﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن رأس اﻻﻧﺴﺎن ﻓﻰ‬
‫اﺗﺠﺎه اﻟﺸﻤﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻼرض ‪ .‬ﺣﺘﻰ ﻻﯾﺰداد‬
‫ارﻫﺎﻗﺎ وإﺟﻬﺎدًا ﺑﺘﻐﯿﺮ اﻻﺗﺠﺎه ‪) ..‬وﯾﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام‬
‫اﻟﺒﻨﺪول ﻟﺘﺤﺪﯾﺪ اﻻﺗﺠﺎه(‬
‫‪ -2‬ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺨﺺ اﺳﺘﻌﻤﺎل ﻣﺎء ﻣﻬﺮم أى اﻛﺘﺴﺐ ﻃﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻬﺮم ) اﻃﻠﻖ اﻟﻘﺪﻣﺎء ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻬﺮم اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻘﺪس‬
‫( ﻛﻤﺎ ﯾﺠﺐ اﺳﺘﻌﻤﺎل ﻏﺬاء أﯾﻀﺎ ﻣﻬﺮم‬
‫‪-3‬ﺑﻌﺪ أن ﯾﺨﺮج ﻣﻦ اﻟﻬﺮم ﯾﻤﻜﻦ وﺿﻊ ﻫﺮم ﺻﻐﯿﺮ ﺗﺤﺖ‬
‫ﺳﺮﯾﺮه ﺣﺘﻰ ﯾﺴﺘﻤﺮ ﻓﻰ وﺻﻮل ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻬﺮم اﻟﯿﻪ‬
‫‪-4‬ﺑﻤﺠﺮد اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء داﺧﻞ اﻟﻬﺮم ﯾﻘﻮم ﺑﺎﻟﺘﺴﺒﯿﺢ‬
‫واﻟﺘﺤﻤﯿﺪ وﻗﺮاءة اﻟﻘﺮآن اﻟﻜﺮﯾﻢ أو ﺳﻤﺎﻋﺔ ﺣﺘﻰ ﯾﻤﻜﻨﻪ‬
‫اﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺔ اﻻﯾﻤﺎن ﺑﺠﺎﻧﺐ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻬﺮم‬
‫‪-5‬إﺟﺮاء ﺗﻤﺮﯾﻨﺎت اﻟﺘﻨﻔﺲ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎم ﺣﺘﻰ ﻧﺰﯾﺪ ﻛﻤﯿﺔ‬
‫اﻟﻬﻮاء اﻟﺪاﺧﻠﺔ إﻟﻰ اﻟﺮﺋﺘﯿﻦ أﺛﻨﺎء ﺟﻠﻮﺳﺔ أو ﻧﻮﻣﺔ وﻓﻰ‬
‫ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺠﻠﻮس ﯾﻜﻮن اﻟﻈﻬﺮ ﻣﻨﺘﺼﺒﺎ وﺗﺠﺮى ﻫﺬه‬
‫اﻟﺘﻤﺎرﯾﻦ )ذﻛﺮت ﻓﻰ أول اﻟﻔﺼﻞ ( ﻋﺪة ﻣﺮات وﺑﯿﻨﻬﺎ‬
‫ﻓﺘﺮات ﻟﻠﺮاﺣﺔ ‪ ..‬ﻟﻌﺪة ﺛﻮان وﺑﺬﻟﻚ ﯾﻤﻜﻨﻚ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ‬
‫ﻛﻤﯿﺔ اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ ﻛﺎﻣﻠﺔ داﺧﻞ اﻟﺮﺋﺔ ‪.‬‬
‫‪-6‬اﺟﺮاء ﺑﻌﺾ اﻟﺘﻤﺎرﯾﻦ اﻟﻌﻼﺟﯿﺔ‬
‫اﺛﻨﺎء ﺗﻮاﺟﺪك داﺧﻞ اﻟﻬﺮم ﯾﻤﻜﻨﻚ ﻣﻤﺎرﺳﺔ ﺑﻌﺾ‬
‫اﻟﺘﻤﺎرﯾﻦ ﻟﺘﻨﺸﯿﻂ اﻟﻌﻀﻼت‪ ،‬رﻓﻊ اﻟﺮأس ﻣﻦ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻤﺨﺪة ﺑﻬﺪوء ﺛﻢ إﻋﺎدﺗﻬﺎ ﻟﻤﻮﺿﻌﻬﺎ‬
‫رﻓﻊ اﻟﺴﺎق ﻟﻤﺴﺘﻮى اﻟﻔﺨﺬ ﻣﻊ اﻟﺘﻜﺮار أو رﻓﻊ اﻻﻛﺘﺎف‬
‫واﻧﺰاﻟﻬﺎ ﻟﻌﺪد ﻣﻌﯿﻦ ﺣﺘﻰ ﻧﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ زﯾﺎدة ﺣﺮﻛﺔ اﻟﺪم‬
‫ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ وﻟﺰﯾﺎدة اﻟﻄﺎﻗﺔ ‪.‬‬
‫‪-7‬اﺳﺘﻌﻤﺎل ﻛﻞ ﻣﺎﯾﺰﯾﺪ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﺜﻞ ‪-1‬ﻃﺎﻗﺔ اﻻﻟﻮان ‪-2‬‬
‫ﻃﺎﻗﺔ اﻻﺣﺠﺎر‬
‫‪-8‬ﻣﻦ اﻟﻤﻌﻠﻮم أن ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻟﻬﺎ ﻋﺸﺮون ﻧﻬﺎﯾﺔ‬
‫ﺗﻨﺘﻪ اﻟﯿﻬﺎ ﺑﻌﺪ رﺣﻠﺘﻬﺎ ﻓﻰ اﻟﺠﺴﺪ وﻫﻰ ‪:‬‬
 ‫‪-1‬ﻋﺸﺮة ﻓﻰ أﻃﺮاف أﺻﺎﺑﻊ اﻟﻘﺪم‬
‫‪-2‬ﻋﺸﺮة ﻓﻰ أﻃﺮاف أﺻﺎﺑﻊ اﻟﯿﺪ‬
‫ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﺔ ﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺗﺠﻤﻊ ﻓﺮﻋﯿﻪ ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ – ﺟﺎﻧﺐ اﻟﺮﻗﺒﺔ‬
‫وﻋﻠﻰ ﻋﻈﻤﺔ اﻟﻜﺘﻔﯿﻦ –اﻟﻤﺮﻓﻘﯿﻦ – اﻟﺮﺳﻐﯿﻦ –‬
‫اﻟﻔﺨﺬﯾﻦ – اﻟﺮﻛﺒﺘﯿﻦ – اﻟﻜﺎﻫﻠﯿﻦ‬
‫ﻛﻤﺎ أن ﺟﻤﯿﻊ أﺟﺰاء وأﺟﻬﺰة اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻤﺜﻠﺔ ﻓﻰ ﻣﻨﺎﻓﺬ‬
‫ﻃﺎﻗﺔ ﺑﺒﺎﻃﻦ اﻟﻘﺪم واﻟﯿﺪﯾﻦ ‪.‬‬
‫وﻋﻤﻠﯿﺔ ﺗﺪﻟﯿﻚ ﻣﻨﺎﻓﺬ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﺒﺎﻃﻦ اﻟﻘﺪم ﯾﺰول ﻣﻦ‬
‫اﻟﺠﺴﺪ ﻛﻞ اﻻﺟﻬﺎد واﻟﺘﻜﺴﯿﺮ وﯾﻌﻮد ﻟﻪ اﻟﻨﺸﺎط‬
‫واﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻻﺳﺘﺨﺪاﻣﺎت اﻻﺧﺮى ﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ﻓﻰ‬

‫اﻟﻤﻨﺰل‬
‫‪-1‬ﯾﻤﻜﻦ وﺿﻊ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻟﻤﻜﺘﺐ ﻓﻰ‬
‫ﻣﻜﺎن اﻟﻌﻤﻞ ﻟﯿﺴﺎﻋﺪك ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺮﻛﯿﺰ وإزاﻟﺔ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
 ‫اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ وﺗﺤﺴﯿﻦ ﻓﻰ ﺑﯿﺌﺔ اﻟﻌﻤﻞ‬
‫‪-2‬ﻣﻤﺎرﺳﺔ ﻓﻦ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء واﻟﺘﺄﻣﻞ ﺗﺤﺖ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ‬
‫ﯾﺴﺎﻋﺪ اﻟﻔﺮد ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﺗﺰان ﻃﺎﻗﻰ‬
‫واﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻓﻰ اﻟﺸﻔﺎء اﻟﺬاﺗﻰ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 56‬اﻟﺠﻠﻮس داﺧﻞ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 57‬اﻻﺳﺘﺬﻛﺎر ﻣﻊ وﺟﻮد اﻟﻬﺮم‬

‫‪-3‬وﺿﻊ اﻟﻤﺸﺮوﺑﺎت واﻟﻤﻮاد اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ ﺗﺤﺖ ﻏﻄﺎء ﻋﻠﻰ‬
‫ﺷﻜﻞ ﻫﺮﻣﻰ ﺣﺘﻰ ﺗﻀﻤﻦ ﺑﻘﺎﺋﻬﺎ ﻃﺎزﺟﺔ ﻟﻔﺘﺮة أﻃﻮل‬
‫وﻃﻌﻢ أﻓﻀﻞ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ أن وﺿﻊ اﻻدوﯾﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﻬﺮم ﯾﺠﻌﻠﻬﺎ‬
‫اﻛﺜﺮ ﻓﺎﻋﻠﯿﺔ ‪.‬‬
‫‪-4‬اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻬﺮﻣﺔ ﯾﺤﺪث ﻟﻬﺎ ﺗﻨﺸﯿﻂ وﺗﻔﯿﺪ ﻋﻨﺪ‬
‫ﺷﺮﺑﻬﺎ ﻓﻰ ﺣﺎﻻت ﻣﺮﺿﯿﺔ ﻛﺜﯿﺮة أﻫﻤﻬﺎ اﻻﻣﺮاض‬
‫اﻟﺠﻠﺪﯾﺔ وﯾﺤﺚ ﻋﻠﻰ ﻧﻤﻮ اﻟﺸﻌﺮ اذا اﺳﺘﻌﻤﻞ ﻣﻊ اﻟﺸﺎﻣﺒﻮ‬
‫‪-5‬وﺿﻊ أى ﺟﺮح أو ﻗﻄﻊ ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﺗﺤﺖ اﻟﺸﻜﻞ‬
‫اﻟﻬﺮﻣﻰ ﯾﻌﺠﻞ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﺸﻔﺎء أو اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﺎء‬
‫اﻟﻤﻬﺮم ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺮوح‬
‫‪-6‬اﻟﻨﻮم ﺗﺤﺖ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺗﺄﺧﯿﺮ‬
‫اﻟﺸﯿﺨﻮﺧﺔ واﻻﺣﺘﻔﺎظ ﺑﺎﻟﻤﻈﻬﺮ اﻟﺸﺒﺎﺑﻰ ﻛﻤﺎ ﯾﻔﯿﺪ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻓﻘﺪان ﺟﺰء ﻣﻦ وزﻧﻪ دون اﻻﻟﺘﺰام ﺑﺄى ﺣﻤﯿﺔ‬
‫‪-7‬وﺿﻊ اﻻﻫﺮاﻣﺎت اﻟﻤﺼﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺤﺎس ﻓﻰ زواﯾﺎ‬
‫اﻟﻤﻨﺰل ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻻرﻫﺎق‬
‫‪-8‬اﻣﻜﺎﻧﯿﺎت ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻬﺮم اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻋﺪﯾﺪة وﯾﻤﻜﻦ‬
‫ﺗﺠﺮﺑﺔ ﻓﻮاﺋﺪﻫﺎ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻋﻠﻰ ﺷﺮط أن ﺗﻜﻮن ﻣﺆﻣﻦ ﺑﻬﺎ‬
 ‫ﻛﻠﯿًﺎ‬
‫‪-9‬ﻟﻬﺎ ﻗﻮة ﺷﺎﻓﯿﺔ ﻗﺪ ﺗﺼﻞ إﻟﻰ ﺣﺪ ﻧﻤﻮ اﻟﻌﻈﺎم واﻻﻧﺴﺠﺔ‬
‫ﻣﻦ ﺟﺪﯾﺪ ﻓﻀﻼ ﻋﻦ اﻟﺘﺌﺎم اﻻوﻋﯿﺔ اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‬
‫‪-10‬اﻟﻬﺮم ﯾﺴﺎﻋﺪك ﻓﻰ ﻧﻮم ﻟﺬﯾﺬ ﻟﻢ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻪ ﻓﻰ ﺣﯿﺎﺗﻚ‬
‫‪-11‬ﯾﺰﯾﻞ اﻟﺼﺪاع واﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻌﺼﺒﻰ وﯾﻌﺎﻟﺞ اﻟﺼﺪﻓﯿﺔ أو‬
‫اﻟﺴﻌﺎل اﻟﺸﺪﯾﺪ واﻣﺮاض اﻟﻤﺜﺎﺑﺔ وارﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪم‬
‫وﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ اﺗﺰاﻧﻪ‬
‫‪-12‬ﯾﺸﻔﻰ ﻧﺰف اﻟﺒﻮاﺳﯿﺮ وﺟﻤﯿﻊ أﻧﻮاع اﻟﻘﺮح واﻻورام‬
‫وﯾﺤﺴﻦ اﻟﺒﺼﺮ‬
‫‪-13‬اﻟﻨﺒﺎﻧﺎت اذا وﺿﻌﺖ داﺧﻞ اﻟﻬﺮم ازدﻫﺮت وﻧﻤﺖ‬
‫ﺑﺴﺮﻋﺔ اﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺜﯿﻼﺗﻬﺎ‬
‫‪-14‬اﻻﻓﺮاد اﻟﻤﺼﺎﺑﯿﻦ ﺑﺎﻟﺤﺮوق ﻋﻨﺪ وﺿﻌﻬﻢ ﺗﺤﺖ‬
‫اﻻﻫﺮاﻣﺎت ﺗﻼﺷﺖ اﻵﻻم واﻣﺎﻛﻦ اﻟﺤﺮوق وﺗﺸﻔﻰ‬
‫ﺑﺴﺮﻋﺔ ‪,‬‬
 ‫أﻫﻢ اﻻدوات اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻰ ﻗﯿﺎس اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺒﻨﺪول‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 58‬اﻟﺒﻨﺪول‬

‫اﻟﺒﻨﺪول ﻫﻮ أداة اﻟﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ اﻟﻌﻘﻞ اﻟﺒﺎﻃﻦ وﻟﻪ ﻓﻮاﺋﺪ‬

‫ﻋﺪﯾﺪة ﻓﻰ ﻣﺠﺎل اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﺜﻞ‬
‫‪-1‬اﻟﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ اﻟﻌﻘﻞ اﻟﺒﺎﻃﻨﻰ‬
‫‪-2‬ﻓﻰ اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫‪-3‬ﻟﻠﻌﺜﻮر ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎدن ﻣﻌﯿﻨﺔ أو ﻣﺎء‬
‫‪-4‬اﺳﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻣﻊ اﻟﻬﺮم ﻣﻦ ﺗﺤﻘﯿﻖ أﻣﻨﯿﺔ ﻣﻌﯿﻨﺔ أو ﻫﺪف‬
‫ﻣﻌﯿﻦ ‪,‬‬
 ‫‪-1‬اﻟﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ اﻟﻌﻘﻞ اﻟﺒﺎﻃﻨﻰ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 59‬ﺑﻨﺪول ﻓﺮﻋﻮﻧﻰ)اﻟﻜﺮﻧﻚ(‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 60‬ﺑﻨﺪول ﻣﻌﺪﻧﻰ‬

‫إﺻﻨﻊ ﺑﻨﺪول ﺑﺴﯿﻂ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﺛﻘﻞ وﺧﯿﻂ رﻓﯿﻊ ﯾﺮﺑﻂ‬
‫ﻓﻰ اﻟﺜﻘﻞ ‪ ..‬أو ﺳﻠﺴﻠﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺪن وﺑﺂﺧﺮﻫﺎ ﺛﻘﻞ‬
‫ﻣﻦ اﻟﺨﺸﺐ )ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻌﻼج( أو ﺛﻘﻞ ﻣﻦ اﻟﻜﻮارﺗﺰ‬
‫اﻟﺼﺎﻓﻰ ﻟﺘﺼﺤﯿﺢ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫وﻟﻌﻤﻞ ﺗﺠﺮﺑﺔ أﻣﺴﻚ اﻟﺒﻨﺪول اﻟﺒﺴﯿﻂ وﺛﺒﺘﻪ أﻣﺎﻣﻚ –‬
‫ﺗﻤﺮن ﻋﻠﻰ ﺛﺒﺎﺗﻪ – ﺛﻢ ﺗﺤﺪث ﻣﻊ اﻟﺒﻨﺪول وﻛﺄﻧﻚ ﺗﺤﺪث‬
‫ﺷﺨﺺ أﻣﺎﻣﻚ وأﻃﻠﺐ ﻣﻨﻪ ﺑﻌﺾ اﻟﻄﻠﺒﺎت اﻟﺘﻰ ﺗﻜﻮن‬
‫اﺟﺎﺑﺘﻬﺎ ﺑﻨﻌﻢ او ﻻ وﻛﺄﻧﻚ ﺗﺨﺎﻃﺐ ﻋﻘﻠﻚ اﻟﺒﺎﻃﻨﻰ ﻓﺈذا‬
‫أﺟﺎب وﺗﺤﺮك ﻓﻰ اﻻﺗﺠﺎه اﻟﻤﺤﺪد ‪ ،‬ﻓﻘﺪ إﺗﺼﻞ اﻟﺒﻨﺪول‬
‫ﺑﻌﻘﻠﻚ اﻟﺒﺎﻃﻨﻰ‬
‫ﺗﺠﺮﺑﺔ أﻃﻠﺐ ﻣﻦ اﻟﺒﻨﺪول أن ﯾﺪور ﻣﻊ ﻋﻘﺎرب اﻟﺴﺎﻋﺔ‬
‫اذا ﻛﺎﻧﺖ اﻻﺟﺎﺑﺔ ﺑﻨﻌﻢ وﻋﻜﺲ ﻋﻘﺎرب اﻟﺴﺎﻋﺔ اذا ﻛﺎﻧﺖ‬
‫اﻹﺟﺎﺑﺔ ﺑﻼ ‪ ..‬ﺛﻢ ﻛﺮر اﻻﺳﺌﻠﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت أﺧﺮى‬
‫‪..‬‬
‫‪-‬اذا وﺟﺪت اﻟﺒﻨﺪول ﯾﺠﯿﺐ ﻋﻠﯿﻚ ﺣﺴﺐ اﻟﺒﺮﻣﺠﺔ ﻓﻘﺪ‬
‫اﺗﺼﻞ ﺑﻌﻘﻠﻚ اﻟﺒﺎﻃﻦ اذا ﻟﻢ ﯾﺠﯿﺐ ﻓﯿﺠﺐ أن ﺗﻌﻠﻢ ﺑﺄﻧﻪ ﻟﻢ‬
 ‫ﯾﺘﺼﻞ ﺑﻌﻘﻠﻚ اﻟﺒﺎﻃﻨﻰ ‪.‬‬
‫‪-‬ﻣﻤﻜﻦ اﺟﺮاء اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ ﻣﻊ ﺷﺨﺺ آﺧﺮ ﯾﻌﺮف اﻻﺟﺎﺑﺔ‬
‫‪-2‬ﻗﯿﺎس اﻟﻄﺎﻗﺔ إن ﻛﺎﻧﺖ اﯾﺠﺎﺑﯿﺔ او ﺳﻠﺒﯿﺔ‬
‫اﻣﺴﻚ اﻟﺒﻨﺪول ﻣﻦ اﻟﺨﯿﻂ أو اﻟﺴﻠﺴﻠﺔ ﻋﻠﻰ ﺣﺴﺐ اﻟﻤﺎدة‬
‫اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻮق اﻟﻤﺎدة اﻟﻤﺮاد ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻃﺎﻗﺘﻬﺎ ﺛﻢ اﺑﺪأ‬
‫ﺑﺘﺮك اﻟﺨﯿﻂ ﯾﻔﻠﺖ ﻣﻦ ﯾﺪك روﯾﺪا روﯾﺪا ﺣﺘﻰ ﯾﺰداد‬
‫ﻃﻮل اﻟﺨﯿﻂ اﻟﻤﺘﺪﻟﻰ ﻣﻦ ﯾﺪك اﻛﺜﺮ واﻛﺜﺮ واﻟﻬﺪف ﻫﻮ‬
‫أﻧﻚ ﺗﻔﻠﺖ اﻟﺨﯿﻂ ﺣﺘﻰ ﺗﺮى أﻧﻪ ﺑﺪأ ﺑﺎﻟﺪوران وﻫﻨﺎ ﻣﻌﻨﺎه‬
‫أن ﻃﻮل اﻟﺨﯿﻂ اﻟﻤﺘﺪﻟﻰ ﯾﺘﻔﻖ ﻣﻊ ﻃﻮل اﻟﻤﻮﺟﻪ ﻟﻠﻤﺠﺎل‬
‫اﻟﺼﺎدر ﺑﺴﺒﺐ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻤﺎدة أو اﻟﺸﺊ اﻟﻤﻘﺎس – ﻓﺎن دار‬
‫ﻓﻰ اﺗﺠﺎه دوران اﻟﺴﺎﻋﺔ ﻓﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺼﺎدرة اﯾﺠﺎﺑﯿﺔ وان‬
‫دار ﻓﻰ اﺗﺠﺎه ﻋﻜﺲ ﻋﻘﺎرب اﻟﺴﺎﻋﺔ اى ﯾﺴﺎر اﻻﺗﺠﺎه‬
‫اﻻول ﺗﻜﻮن اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺼﺎدرة ﺳﺎﻟﺒﺔ ‪.‬‬
‫ﺗﺠﺮﺑﺔ ‪ :‬ﺿﻊ اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻮق اﻟﻤﺎدة اﻟﻤﺮاد ﻗﯿﺎس ﻃﺎﻗﺘﻬﺎ‬
‫ﺛﻢ ﺗﺄﻣﺮ اﻟﺒﻨﺪول ﺑﻘﯿﺎس اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻧﺘﻈﺮﺣﺘﻰ ﯾﺘﺤﺮك‬
‫اﻟﺒﻨﺪول ﻓﺈذا ﺗﺤﺮك اﻟﺒﻨﺪول ﻋﻜﺲ ﻋﻘﺎرب اﻟﺴﺎﻋﺔ ﻓﻬﻰ‬
 ‫ﺳﺎﻟﺒﺔ اﻣﺎ اذا ﺗﺤﺮك ﻣﻊ ﻋﻘﺎرب اﻟﺴﺎﻋﺔ ﻓﻬﻰ ﻣﻮﺟﺒﺔ ‪.‬‬
‫‪-3‬ﻗﯿﺎس ﻃﺎﻗﺔ اﻻﺷﺨﺎص واﻻﺷﯿﺎء‬
‫اﻟﻤﻄﻠﻮﺑﺔ أدوات ﻣﺴﻄﺮة ﯾﺘﻢ ﺗﺮﻗﯿﻬﻤﺎ ﻣﻦ ﺻﻔﺮ ﺣﺘﻰ‬
‫‪100‬ﺳﻢ‬
‫‪-2‬اﻟﺒﻨﺪول‬
‫‪-3‬اﻷﺛﺮ أو اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤﺮاد ﻗﯿﺎس ﻃﺎﻗﺘﺔ‬
‫اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ اﻣﺴﻚ اﻻﺛﺮ ﻓﻰ ﯾﺪك اﻟﯿﺴﺮى واﻟﺒﻨﺪول ﻓﻰ ﯾﺪك‬
‫اﻟﯿﻤﻨﻰ‬
‫وﺿﻊ اﻟﻤﺴﻄﺮة اﻣﺎﻣﻚ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻀﺪة‬
‫أأﻣﺮ اﻟﺒﻨﺪول ﺑﺎن ﯾﺪور ﻣﻊ ﻋﻘﺎرب اﻟﺴﺎﻋﺔ‪ ،‬اذا ﻣﺮ‬
‫اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻮق رﻗﻢ ﻣﻌﯿﻦ ﻓﻬﺬا اﻟﺮﻗﻢ ﯾﺮﻣﺰ ﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺸﺊ‬
‫ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ﻫﺎﻣﺔ‬
‫ﺑﻨﺪول اﻟﻜﺮﻧﻚ او اﻟﻮادج اﻟﻤﺼﺮى‬
‫ﯾﻌﺘﺒﺮ أﻗﻮى ﺑﻨﺪول ﻟﻼﺳﺘﺨﺪام ﻓﻰ اﻟﺸﺤﻦ ﺳﻮاء ﺷﺤﻦ‬
‫اﻟﻤﺎء أو اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ وﻫﻮ ﺣﺴﺎس ﺟﺪا ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫ﯾﺴﺘﻌﻤﻞ ﻓﻰ ﻓﺤﺺ اﻟﻐﺬاء واﻻدوﯾﺔ وﻛﺸﻒ اﻻﺷﻌﺔ‬
‫اﻟﻀﺎرة وﯾﺴﺘﺨﺪم أﯾﻀﺎ ﻟﻠﻌﻼج‬
‫ﯾﺼﻨﻊ ﻣﻦ اﻟﺨﺸﺐ اﻷﺑﻨﻮس‬
‫ﻣﺮر اﻟﺒﻨﺪول ﺑﺒﻂء ﺣﺘﻰ ﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﻛﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﻨﺪول‬
‫وﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺪور اﻟﺒﻨﺪول ﻓﺴﻮف ﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﺊ‬
‫اﻟﻤﺮاد ﻗﯿﺎس ﻃﺎﻗﺘﺔ‬
‫‪-4‬ﻛﯿﻒ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻘﯿﻖ اﻣﻨﯿﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺒﻨﺪول‬
‫واﻟﻬﺮم‬
‫اﻻدوات ‪ :‬ﺑﻨﺪول – ﻫﺮم ﻣﻦ اﻟﻮرق اﻟﻤﻘﻮى أو ﻣﻦ‬
‫اﻟﺨﺸﺐ‬
‫اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ ‪-1 :‬اﻛﺘﺐ اﻻﻣﻨﯿﺔ ﻓﻰ ورﻗﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻋﻠﻰ أن‬
‫ﺗﻜﻮن ﻓﻰ اﻟﻤﺎﺿﻰ‪،‬وﯾﺠﺐ أﺛﻨﺎء اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ أن ﺗﺆﻣﻦ‬
‫ﺑﺘﺤﻘﻖ اﻷﻣﻨﯿﺔ ﻓﺘﻌﺎﻣﻠﻚ ﻣﻊ اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻋﺪم اﻻﯾﻤﺎن ﺑﻤﺎ‬
‫ﺗﻔﻌﻠﺔ ﻟﻦ ﯾﺘﺤﻘﻖ‬
‫‪-2‬إﺧﺘﺎر أﻣﻨﯿﺔ ﻣﺜﻞ إﻣﺘﻼك ﺟﻬﺎز ﻣﻮﺑﯿﻞ ﻣﺜﻼ وﺿﻊ‬
‫ﺻﻮرة ﻟﻪ ﻣﻊ اﻻﻣﻨﯿﺔ داﺧﻞ اﻟﻬﺮم ﻓﻰ اﻟﻮﺳﻂ واﻛﺘﺐ ﻓﻰ‬
‫اﻟﻮرﻗﺔ )ﺑﺼﯿﻐﺔ اﻟﻤﺎﺿﻰ( ﺣﺼﻠﺖ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺑﯿﻞ أى‬
‫ﻣﺎرﻛﺔ ﺗﻄﻠﺒﻬﺎ ‪.‬‬
‫‪-3‬أﻣﺴﻚ اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻮق اﻟﻬﺮم وﻗﻢ ﺑﺄﻣﺮة ﺑﺸﺤﻦ اﻻﻣﻨﯿﺔ‬
‫ﺑﻄﺎﻗﺔ ﻣﻮﺟﺒﻪ ‪ %100‬وﺑﺎذن اﷲ ﺗﺤﻘﻖ ﻟﻚ اﻻﻣﻨﯿﺔ‬
‫ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ‪ :‬ﺗﺄﻛﺪ ان اﷲ ﻫﻮ ﻣﻦ ﯾﺤﻘﻖ ﻟﻚ اﻻﻣﺎﻧﻰ ﻓﯿﺠﺐ‬
‫أن ﺗﻜﻮن اﻻﻣﻨﯿﺔ ﺑﻤﺸﯿﻨﺔ اﷲ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﺘﺠﺎرب اﻟﻨﺎﺟﺤﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﻤﻜﻦ ﻣﻤﺎرﺳﺘﻬﺎ ﺑﺎﻟﺒﻨﺪول‬

‫‪-1‬إﺳﺘﺨﻼص اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺸﻔﺎﺋﯿﺔ ﻓﻰ اﻻﻋﺸﺎب‬
‫وذﻟﻚ ﺑﻮﺿﻊ اﻟﺒﻨﺪول ﻓﻮق اﻟﻌﺸﺒﺔ اﻟﻤﻄﻠﻮﺑﺔ وأﻣﺮ‬
‫اﻟﺒﻨﺪول ﺑﺎﺳﺘﺨﻼص اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺸﺎﻓﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﻌﺸﺒﻪ ﺑﻨﺴﺒﺔ‬
‫‪ %100‬ﻟﻠﺸﻔﺎء ﻣﻦ اﻟﻤﺮض اﻟﻤﺤﺪد وﺳﻮف ﯾﺘﺤﺮك اﻟﺒﻨﺪول‬
‫ﻓﻰ اﻟﺪوران ‪ ،‬وﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺘﻮﻗﻒ أﺣﻀﺮ ﻛﻮب ﻣﻦ اﻟﻤﺎء‬
‫وأﻣﺮ اﻟﺒﻨﺪول ﺑﺄن ﯾﺸﺤﻦ اﻟﻤﺎء ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺸﻔﺎﺋﯿﺔ ﻣﻦ‬
‫ﻋﺸﺒﺔ )‪ (......‬ﺑﻨﺴﺒﺔ ‪ %100‬واﻧﺘﻈﺮ ﺣﺘﻰ ﯾﻨﺘﻬﻰ‬
‫اﻟﺒﻨﺪول ﻣﻦ اﻟﺪوران‬
‫‪-2‬ﻃﺮﯾﻘﺔ اﻟﻌﺜﻮر ﻋﻠﻰ ﺷﺊ ﺿﺎﺋﻊ‬
‫‪-3‬ﻛﯿﻒ ﺗﻘﻮى ﻫﺎﻟﺘﻚ وﺗﻌﯿﺪ ﻟﻬﺎ اﻟﺘﻮازن‬
‫وﻛﯿﻒ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺌﺎم ﻣﺎ أﺻﺎﺑﻬﺎ ﻣﻦ ﺗﻠﻒ وﺿﺮر أو‬
‫ازاﻟﻪ ﻣﺎﺑﻬﺎ ﻣﻦ اﻧﺴﺪادات؟‬
‫ﻫﻨﺎك ﻋﺪة ﻃﺮق ﻟﺬﻟﻚ ﻣﻦ أﺑﺴﻄﻬﺎ اﺳﺘﺨﺪام ﺑﻨﺪول ﻣﻦ‬
‫ﺣﺠﺮ اﻟﻜﻮارﺗﺰ اﻟﺼﺎﻓﻰ واﻟﺬى ﯾﺘﻤﺘﻊ ﺑﻤﺠﺎل واﺳﻊ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺎت اﻟﺘﻰ ﺗﻌﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﺣﺪوث اﻻﻟﺘﺌﺎم‬
‫راﺑﻌﺎ ‪:‬اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫اﻟﻤﺮض ﺑﯿﻦ اﻟﻄﺐ اﻟﺘﻘﻠﯿﺪى واﻟﻄﺐ اﻟﺤﯿﻮى واﻟﺒﺪﯾﻞ‬
‫ﻟﻠﻄﺐ ﻣﺪارس ‪ ..‬وﻟﻜﻞ ﻣﺪرﺳﺔ وﺟﻬﺔ ﻧﻈﺮ ﻋﻠﻤﯿﺔ ‪..‬‬
‫واﻟﻤﺪرﺳﺔ اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﻫﻰ ﻣﺪرﺳﺔ اﻟﻄﺐ اﻟﺘﻘﻠﯿﺪى ‪ ،‬وﻟﻬﺎ‬
‫إﯾﺠﺎﺑﯿﺎت ﻛﺜﯿﺮة وأﯾﻀﺎ ﻟﻬﺎ ﺳﻠﺒﯿﺎت ﻛﺜﯿﺮة ﺑﺴﺒﺐ ﻣﺨﺎﻃﺮ‬
‫اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ‪ ،‬وأﺿﺮارﻫﺎ اﻟﺠﺎﻧﺒﯿﺔ‪ ،‬ووﻗﻮﻓﻬﺎ‬
‫ﻋﺎﺟﺰة ﻋﻦ ﻋﻼج ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض واﻟﻤﺘﺎﻋﺐ‬
‫اﻟﺼﺤﯿﺔ ‪.‬‬
‫ﻓﺎﻟﺤﯿﺎة اﻟﻤﺘﻄﻮرة اﻟﺘﻰ ﻧﻌﯿﺸﻬﺎ وﻫﻰ ﻓﻰ اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ ﺣﯿﺎة‬
‫ﻣﺎدﯾﺔ ﻟﺤﺪ ﻛﺒﯿﺮ ﻣﺸﺤﻮﻧﺔ ﺑﺎﻟﺘﻮﺗﺮ واﻻﻧﻔﻌﺎل واﻟﺼﺮاع‬
‫واﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺔ‪ ،‬وﻻﯾﻤﻜﻦ أن ﻧﺘﻮﻗﻊ ﺗﻮاﻓﺮ اﻟﺼﺤﺔ واﻟﻌﺎﻓﯿﺔ‬
‫ﻓﻰ ﻫﺬه اﻟﺒﯿﺌﺔ اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ اﻟﻤﺘﻮﺗﺮة ﺗﻌﻤﻞ ﺿﺪ ﻗﻮاﻧﯿﻦ‬
‫اﻟﻄﺒﯿﻌﺔ ﻓﻰ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﻮاﺣﻰ ‪ ..‬ﻓﻬﺪﻣﻨﺎ اﻻﺷﺠﺎر وﻟﻮﺛﻨﺎ‬
‫اﻟﻤﯿﺎه‪ ،‬وﺻﻌﺪﻧﺎ اﻻﺑﺨﺮة واﻟﻌﻮادم ﻓﻰ اﻟﻬﻮاء وﺛﻘﺒﻨﺎ‬
‫اﻻوزون واﺳﺘﺨﺪﻣﻨﺎ ﻛﯿﻤﺎوﯾﺎت ﺿﺎرة ﻓﻰ ﺗﺠﻬﯿﺰ ﻏﺬاﺋﻨﺎ‬
‫‪..‬‬
‫و ﻫﺬه اﻟﺒﯿﺌﺔ اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ ﺣﺮﻣﺘﻨﺎ ﻣﻦ ﻗﺪر ﻛﺒﯿﺮ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ اﻟﻄﺒﯿﻌﻰ اﻟﺬى إﻋﺘﺪﻧﺎ اﻟﺤﺼﻮل‬
‫ﻋﻠﯿﻪ ﻣﻦ ﻛﻮﻛﺒﻨﺎ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ﺻﺎر ﻫﻨﺎك ﻋﻮازل ﻛﺜﯿﺮة ﺿﺪه ‪،‬‬
‫ﻓﺼﺮﻧﺎ ﻧﺘﻨﻘﻞ داﺧﻞ ﺳﯿﺎرات وﻗﻄﺎرات ﻣﻌﺪﻧﯿﺔ‪،‬‬
‫وﻃﺎﺋﺮات وﻧﻌﯿﺶ داﺧﻞ أﺑﺮاج ﻣﻌﻤﺎرﯾﺔ ‪..‬‬
‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈن ﻛﺜﺮة ﺗﻌﺮﺿﻨﺎ ﻟﻤﻮﺟﺎت إﺷﻌﺎﻋﯿﺔ ﻣﻦ‬
‫ﺣﻮﻟﻨﺎ ﻛﺎﻟﺼﺎدرة ﻣﻦ أﺟﻬﺰة اﻟﺘﻠﻔﺎز واﻟﻬﺎﺗﻒ اﻟﻤﺤﻤﻮل‪،‬‬
‫واﻟﻤﯿﻜﺮووﯾﻒ وﻟﻼﻗﻤﺎر اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ‪ ،‬وﻛﺎﺑﻼت اﻟﻜﻬﺮﺑﺎء‬
‫إﻟﻰ آﺧﺮة ‪ ..‬إﺳﺘﻨﻔﺪ ﺟﺰءاً ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺘﻨﺎ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻟﻠﻄﺒﯿﻌﯿﺔ‬
‫وأﺧﻞ ﺑﻤﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ داﺧﻞ أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ‪..‬‬
‫وﻟﺬا ﻓﺈن ﺑﻌﺾ اﻟﺒﺎﺣﺜﯿﻦ ﯾﺮﺑﻄﻮن ﺑﯿﻦ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻫﺬه اﻟﺒﯿﺌﺔ‬
‫اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ اﻟﻤﺸﻌﺔ واﻟﺸﻜﻮى ﻣﻦ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺘﻌﺐ اﻟﻤﺰﻣﻦ‬
‫وﻧﻘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ أﺻﺎﺑﺖ ﻛﺜﯿﺮا ﻣﻦ اﻟﻨﺎس وﻫﻮ‬
‫ﻣﺎﯾﺴﻤﻰ )ﻣﺮض اﻟﺘﻌﺐ اﻟﻤﺰﻣﻦ( ﺑﻞ ﻇﻬﺮ ﻣﺼﻄﻠﺤًﺎ‬
‫ﺟﺪﯾﺪًا ﻟﻮﺻﻒ ﻣﻌﺎﻧﺎة اﻟﻨﺎس ﻣﻦ ﻧﻘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ وﻫﻮ‬
‫ﻣﺮض )ﻧﻘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ(‬
‫أﻋﺮاض ﻧﻘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ‪:‬‬
‫وﻓﻰ ﻫﺬه اﻟﺒﯿﺌﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﺴﯿﺮ ﺿﺪ ﻗﻮاﻧﯿﻦ اﻟﻄﺒﯿﻌﺔ‪،‬‬
‫وﺗﻌﺎﻧﻰ ﺑﺪرﺟﺎت ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﻓﺴﺎد اﻟﻐﺬاء واﻟﻬﻮاء‬
‫واﻟﻤﺎء ﺻﺎر ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﯾﻌﺎﻧﻰ ﻣﻦ ﻧﻘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ وﻫﺬا اﻟﻨﻘﺺ ﯾﻨﻌﻜﺲ أﺛﺮه اﻟﺴﻠﺒﻰ ﻋﻠﻰ ﻗﯿﺎم‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﺑﻮﻇﺎﺋﻔﻪ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ وﻋﻠﻰ ﻗﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺎوﻣﺔ‬
‫اﻟﻤﺮض واﻟﻌﺪوى وﻋﻨﺪ ﻫﺬا اﻟﺤﺪ ﻻﯾﺼﺎب اﻟﺠﺴﻢ ﺑﻌﻠﺔ‬
‫ﻣﺤﺪدة‪ ،‬أو ﺑﻤﺮض ﻣﻌﯿﻦ‪ ،‬وإﻧﻤﺎ ﯾﻌﺎﻧﻰ ﻣﻦ أﻋﺮاض‬
‫ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﺘﻜﺮرة ﻟﯿﺲ ﻟﻬﺎ ﺳﺒﺐ ﻣﺤﺪد‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﺷﺎﺋﻊ‬
‫اﻵن ﺣﯿﺚ ﺗﻨﺘﺸﺮ اﻟﺸﻜﻮى ﻣﻦ ﻣﺘﺎﻋﺐ ﻣﺘﻔﺮﻗﺔ‬
‫ﻛﺎﻟﺼﺪاع‪ ،‬واﻟﺘﻌﺐ اﻟﺴﺮﯾﻊ أو ﺿﻌﻒ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻤﻞ‬
‫اﻟﻤﺠﻬﻮد‪ ،‬وأوﺟﺎع وﺳﺮﻋﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎل أو اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ‪،‬‬
‫واﻟﻨﺴﯿﺎن‪ ،‬وﺿﻌﻒ اﻟﺘﺮﻛﯿﺰ إﻟﻰ آﺧﺮه وأﻏﻠﺐ ﻫﺬه‬
‫اﻷﻋﺮاض اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ ﺻﺎر ﯾﺼﻨﻔﻬﺎ ﺑﻌﺾ اﻷﻃﺒﺎء ﺗﺤﺖ‬
‫ﻣﺴﻤﻰ‪ " :‬ﻣﺘﻼزﻣﺔ اﻟﺘﻌﺐ اﻟﻤﺰﻣﻦ " ) ‪Chronic‬‬
‫‪ ( Fatigue Syndrome‬ﺑﺎﻋﺘﺒﺎرﻫﺎ ﺣﺎﻟﺔ ﺷﺎﺋﻌﺔ‬
‫ﺟﺪﯾﺪة ﻋﻠﯿﻨﺎ ) د‪ /‬أﯾﻤﻦ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ( ‪.‬‬
‫وﻣﻊ اﺳﺘﻤﺮار ﺗﺪﻧﻰ ﻣﺴﺘﻮﯾﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔ ﯾﺒﺪأ اﻟﻤﺮض ﻓﻰ‬
‫ﺷﻖ ﻃﺮﯾﻘﺔ ﻟﻌﻀﻮ أو ﺟﻬﺎز ﻣﻌﯿﻦ ﻓﺘﺼﯿﺮ ﻫﻨﺎك‬
‫أﻋﺮاض أﻛﺜﺮ ﺗﺤﺪﯾﺪاً وﺗﺼﯿﺮ اﻟﺸﻜﻮى أﻛﺜﺮ وﺿﻮﺣًﺎ‬
‫وارﺗﺒﺎﻃًﺎ ﺑﻌﻀﻮ ﻣﻌﯿﻦ ﻗﺪ ﯾﻜﻮن اﻟﻘﻠﺐ أو اﻟﺸﺮاﯾﯿﻦ أو‬
‫اﻟﻤﺦ إﻟﻰ آﺧﺮه ‪.‬‬
‫وﻫﺬا اﻟﺘﺤﺪﯾﺪ أو إﺻﺎﺑﺔ ﻋﻀﻮ ﻣﻌﯿﻦ دون آﺧﺮ ﺑﻤﺮض‬
‫ﯾﺮﺗﺒﻂ ﺑﻌﻮاﻣﻞ أﺧﺮى‪ ،‬واﻟﺘﻰ ﻣﻦ أﺑﺮزﻫﺎ اﻟﻘﺎﺑﻠﯿﺔ‬
‫اﻟﻮراﺛﯿﺔ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ‪ ،‬ﻓﻨﺤﻦ ﻧﻮﻟﺪ وﺑﺪاﺧﻠﻨﺎ ) أو ﺑﺪاﺧﻞ‬
‫اﻟﺤﻤﺾ اﻟﻨﻮوى ﺑﺎﻟﺨﻼﯾﺎ ( ﻗﺎﺑﻠﯿﺔ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﻤﺮض‬
‫ﻣﻌﯿﻦ‪ ،‬ﻓﺄﻓﺮاد ﺑﻌﺾ اﻟﻌﺎﺋﻼت ﻟﺪﯾﻬﻢ ﻗﺎﺑﻠﯿﺔ زاﺋﺪة ﻋﻦ‬
‫ﻏﯿﺮﻫﻢ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﻤﺮض اﻟﻘﻠﺐ‪ ،‬وﻫﻨﺎك ﻋﺎﺋﻼت أﺧﺮى‬
‫ﻟﺪﯾﻬﺎ ﻗﺎﺑﻠﯿﺔ زاﺋﺪة ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﻤﺮض اﻟﺴﻜﺮ‪ ،‬وﻓﻰ‬
‫ﻋﺎﺋﻼت أﺧﺮى ﺗﻈﻬﺮ اﻟﻘﺎﺑﻠﯿﺔ ﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﻨﻮع ﻣﻌﯿﻦ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺴﺮﻃﺎن وﻫﻜﺬا‪.‬‬
‫وﯾﻼﺣﻆ أﯾﻀًﺎ ﻓﻰ ﺣﺎﻻت ﺗﺪﻧﻰ ﻣﺴﺘﻮﯾﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔ زﯾﺎدة‬
‫اﻟﻘﺎﺑﻠﯿﺔ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻌﺪوى‪ ،‬ﺳﻮاء اﻟﺒﻜﺘﯿﺮﯾﺔ أو‬
‫ﻼ ﻣﺘﻜﺮرًا ﻣﺜﻞ ﻧﺰﻻت‬‫اﻟﻔﯿﺮوﺳﯿﺔ‪ ،‬واﻟﺘﻰ ﻗﺪ ﺗﺄﺧﺬ ﺷﻜ ً‬
‫اﻟﺒﺮد‪ ،‬واﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻬﺮﺑﺲ ‪ ..‬وذﻟﻚ ﺑﺴﺒﺐ ﺿﻌﻒ ﻗﺪرة‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻰ اﻟﺪﻓﺎع ﻋﻦ ﻧﻔﺴﻪ ﺿﺪ ﻫﺬه اﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ ﻣﻤﺎ ﯾﺘﯿﺢ‬
‫ﻟﻬﺎ ﻓﺮﺻﺔ اﻻﻧﺘﺸﺎر واﻟﺘﻜﺎﺛﺮ وإﺣﺪاث اﻟﻌﺪوى ‪.‬‬

‫ﻣﺎذا ﯾﻔﻌﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ؟‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 61‬اﻟﺠﺴﻢ داﺧﻞ ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬

‫وﺑﻨﺎء ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ ﻓﺈن ﺗﺨﻔﯿﻒ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض وﻣﺪاواة‬

‫اﻷﻣﺮاض اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﯾﺘﻄﻠﺐ ﺗﺰوﯾﺪ أو ﺷﺤﻦ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫ﺑﻤﺼﺎدر ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ ‪ ،‬واﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ أﺣﺪ ﻫﺬه اﻟﻤﺼﺎدر وﻫﺬه‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﺘﺰود ﺑﻬﺎ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻦ ﺗﻌﺎﻟﺞ اﻟﻌﺪوى أو ﺗﻘﺘﻞ‬
‫اﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ‪ ،‬ﻋﻠﻰ ﺳﺒﯿﻞ اﻟﻤﺜﺎل‪ ،‬ﻷﻧﻬﺎ ﻻﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻤﺴﺘﻮى اﻟﻤﺮﺿﻰ أو اﻟﺒﺎﺛﻮﻟﻮﺟﻰ‪ ،‬وإﻧﻤﺎ ﺗﺪﻋﻢ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻣﻤﺎ ﯾﺰﯾﺪ ﻗﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ اﻻﻟﺘﺌﺎم وﻣﻘﺎوﻣﺔ‬
‫اﻟﻤﺮض‪.‬‬
‫أﻣﺎ ﻓﻰ ﺣﺎﻻت اﻟﺨﻠﻞ اﻟﻮﻇﯿﻔﻰ‪ ،‬ﻛﺎﺿﻄﺮاب ﺣﺮﻛﺔ‬
‫اﻟﻘﻮﻟﻮن‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﺘﺰود ﺑﻬﺎ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﻗﺪ ﺗﻜﻮن ﻛﺎﻓﯿﺔ ﻹﻋﺎدة ﺗﻨﻈﯿﻢ وﻇﯿﻔﺔ اﻟﻌﻀﻮ‬
‫اﻟﻤﻀﻄﺮﺑﺔ ‪.‬‬
‫ﻛﻤﺎ أن ﻣﺠﺮد ﺗﺰوﯾﺪ اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ أو اﻟﻌﻀﻮ اﻟﻤﺼﺎب ﺑﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺑﻌﻤﻞ ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﺣﻮﻟﻪ ﯾﺤﻘﻖ ﺑﺼﻔﺔ‬
‫ﻋﺎﻣﺔ ارﺗﯿﺎﺣًﺎ ﻓﻰ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺤﺎﻻت ‪.‬‬
‫وﺑﻨﺎء ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ ﻓﺈن ﻣﻔﻬﻮم اﻟﻤﺮض وﻣﺪاواﺗﻪ ﺑﺎﻟﻌﻼج‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﯾﻤﻜﻦ إﯾﺠﺎزه ﺑﺎﻧﻨﺎ ﻧﻤﺮض ﻓﻰ اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ‬
‫ﻟﺤﺪوث "ﺿﻌﻒ داﺧﻠﻰ" ﯾﺮﺗﺒﻂ ﺑﻨﻘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫‪ ..‬وﺗﻘﺪﯾﻢ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫ﯾﺴﺎﻋﺪه ﻋﻠﻰ اﺳﺘﻌﺎدة ﻗﺪرﺗﻪ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻮازن‬
‫واﻻﻟﺘﺌﺎم ‪ ..‬وﻷن ﻛﻞ ﻋﻀﻮ وﻛﻞ ﺧﻠﯿﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﺗﺘﺄﺛﺮ‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ‪ ..‬ﺑﻞ إن ﺗﻜﺎﺛﺮ اﻟﺨﻼﯾﺎ ‪ ،‬ووﻇﺎﺋﻒ‬
‫اﻷﻧﺴﺠﺔ ‪ ،‬واﻟﺤﯿﺎة ﻓﻰ ﺣﺪ ذاﺗﻬﺎ ﯾﺴﯿﻄﺮ ﻋﻠﯿﻬﺎ ﺗﯿﺎرات‬
‫ﻛﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ !‬
‫ﻋﻼﻗﺔ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ﺑﺎﻟﻘﻮة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻠﺠﺴﻢ ‪:‬‬
‫ﻋﺮﻓﻨﺎ أن اﻟﻘﻮة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ إﺣﺪى اﻟﻘﻮى اﻟﺨﻔﯿﺔ‬
‫اﻟﻤﻨﻈﻤﺔ ﻟﺤﺮﻛﺔ اﻷﺟﺴﺎم اﻟﻜﻮﻧﯿﺔ ‪ ..‬واﻟﻤﺆﺛﺮة ﻋﻠﻰ ﻛﻞ‬
‫اﻟﻤﻮﺟﻮدات ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻷرض ‪ ..‬وﻫﻰ أﯾﻀًﺎ ﻗﻮة‬
‫ﻣﻮﺟﻮدة ﺑﺎﻟﺬرة واﻟﺘﻰ ﯾﺒﻨﻰ ﻣﻨﻬﺎ ﻛﻞ اﻟﻤﻮاد واﻷﺷﯿﺎء‬
‫ﻋﻠﻰ اﻷرض ﻓﻬﻞ ﻷﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ﻗﻮة ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ؟!‬
‫إن أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ﺗﺤﺘﻮى ﻋﻠﻰ ﻃﺎﻗﺔ أو ﻗﻮة ﻛﻬﺮﺑﯿﺔ ﻓﺎﻟﻘﻠﺐ‬
‫ﻼ ﯾﻌﻤﻞ ﺑﺎﻧﺘﻘﺎل اﻟﺬﺑﺬﺑﺎت اﻟﻜﻬﺮﺑﯿﺔ ﻣﻦ ﻣﻮﺿﻊ ﻵﺧﺮ ‪.‬‬ ‫ﻣﺜ ً‬
‫وأﺟﺴﺎﻣﻨﺎ ﺗﺤﺘﻮى أﯾﻀًﺎ ﻋﻠﻰ ﻗﻮة أو ﻃﺎﻗﺔ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫‪ ..‬واﻟﺘﻰ ﯾﻮﻟﺪﻫﺎ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺧﻼل ذرات ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻮاد‬
‫اﻟﺘﻰ ﺗﺤﻤﻞ ﻃﺎﻗﺔ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻣﺜﻞ اﻷﺣﺠﺎر اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ‬
‫وﺗﺴﻤﻰ ﻫﺬه اﻟﻤﻮاد ‪ Ferromagnetic‬وﻛﻠﻤﺔ "ﻓﺮو"‬
‫ﻣﻌﻨﺎﻫﺎ ‪ :‬ﺣﺪﯾﺪى أو ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﺤﺪﯾﺪ ‪ ..‬وﻟﺬا ﻓﺈن أﺑﺮز‬
‫ﻫﺬه اﻟﻤﻮاد ﻫﻰ اﻟﺤﺪﯾﺪ اﻟﻤﻮﺟﻮد ﻓﻰ ﺻﻮرة أﻣﻼح‬
‫اﻟﺤﺪﯾﺪ ﻛﻤﺎ ﺗﺸﺘﻤﻞ ﻛﺬﻟﻚ ﻋﻠﻰ " أﯾﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدﯾﻮم " ‪،‬‬
‫"واﻟﺒﻮﺗﺎﺳﯿﻮم " و " اﻟﻜﻠﻮرﯾﻦ " وﻏﯿﺮ ذﻟﻚ ‪.‬‬
‫وﯾﻌﺘﺒﺮ اﻟﻤﺦ ﻫﻮ اﻟﻤﻮﻟﺪ اﻷﻛﺒﺮ ﻟﻠﻘﻮة أو ﻟﻠﻤﺠﺎل‬
 ‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‪ ،‬وﺧﺎﺻﺔ أﺛﻨﺎء اﻟﻨﻮم ﻛﻤﺎ أن اﻟﻘﻠﺐ‪،‬‬
‫واﻟﺮﺋﺘﯿﻦ‪ ،‬واﻟﻌﻀﻼت‪ ،‬وأﻋﻀﺎء أﺧﺮى ﻟﻬﺎ أﯾﻀًﺎ ﻣﺠﺎل‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ‪.‬‬
‫واﻟﻌﻠﻤﺎء اﺑﺘﻜﺮوا أﺟﻬﺰة ﻟﻘﯿﺎس اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫ﻟﻸﻋﻀﺎء ‪ ..‬ووﺟﺪوا أن أﻗﺼﻰ ﻗﻮة ﻟﻠﻤﺠﺎل‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻠﻤﺦ ﺗﺒﻠﻎ ‪ 108‬ﺟﺎوس ‪ ..‬وﻟﻠﻘﻠﺐ ‪ 107‬ﺟﺎوس ‬
‫وﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﺗﺘﺄرﺟﺢ ﻗﻮﺗﻪ ﺑﺘﻐﯿﺮ ﺣﺎﻟﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻞ أو اﻟﺬﻫﻦ‪ ،‬وأﯾﻀًﺎ ﺑﺘﻐﯿﺮ اﻟﺒﯿﺌﺔ اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ داﺧﻞ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ‪.‬‬
‫ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت اﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ ‪:‬‬
‫وﻫﺬه اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻮﻟﺪ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﺣﻮل‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﻋﻀﺎء ﺗﺄﺛﺮ ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت اﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ أى اﻟﺘﻰ‬
‫ﻣﻦ ﺻﻨﻌﻨﺎ‬
‫وﻣﻦ ﺑﯿﻦ ﺗﺄﺛﯿﺮات اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ أﻧﻪ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ‬
‫اﺳﺘﻤﺮار ﺗﻮازن اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ داﺧﻞ اﻟﺠﺴﻢ‪،‬‬
‫واﻟﺘﻰ ﺗﻤﺮ ﺑﺤﺎﻻت ﻣﻦ اﻟﺘﺬﺑﺬب ﺑﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﻌﻘﻞ واﻟﺘﻐﯿﺮات‬
‫اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ذﻛﺮﻧﺎ‪ ،‬وذﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻤﻮاد اﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻟﻠﻤﻐﻨﻄﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ اﻟﺘﻰ ذﻛﺮﻧﺎﻫﺎ ‪.‬‬
‫وﻗﺪ أﺳﺘﻔﺎد ﻛﻞ ﻣﻦ ﻋﻠﻤﺎء اﻟﻨﻔﺲ واﻟﻤﺸﺘﻐﻠﯿﯿﻦ ﺑﺎﻟﺘﻨﻮﯾﻢ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ واﻟﻤﻌﺎﻟﺠﯿﻦ اﻟﻨﻔﺴﯿﻦ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻌﻠﻢ ﻓﻰ‬
‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻤﺮﺿﻰ ﺑﻘﺮاءة ﺷﺨﺼﯿﺔ اﻟﻔﺮد وﻛﺸﻒ‬
‫ﺧﺒﺎﯾﺎه اﻟﺼﺤﯿﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل إﺳﺘﻄﻼع ﺷﻔﺮة‬
‫اﻟﻬﺎﻟﺔ‪ ،‬وﻫﻮ ﻣﺎﯾﺘﻄﻠﺐ أن ﯾﻜﻮن ﻟﻬﻢ ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫ﻗﻮى ﯾﺨﻀﻊ اﻵﺧﺮﯾﻦ ﻟﻬﻢ ﻣﻦ ذوى اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﺤﺪودة‬
‫واﺳﺘﻔﺎد أﯾﻀﺎ اﻟﻌﺎﻣﻠﯿﻦ ﻓﻰ ﻋﻼج اﻻﻣﺮاض اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ‬
‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‪ ،‬ﻓﺈن ﻫﺬه اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻰ‬
‫ﯾﻜﺘﺴﺒﻬﺎ اﻟﻀﻌﯿﻒ ﻣﻦ اﻟﻘﻮى ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺘﻘﺮب اﻟﯿﻪ أو‬
‫ﻣﻼﻣﺴﺘﻪ ﺗﻌﯿﻨﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻔﺎء ﻓﺴﺮﯾﺎن اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ ﺟﺴﻢ‬
‫ﻵﺧﺮ ﯾﻌﯿﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﺮاﺣﺔ واﻟﺸﻔﺎء ‪.‬‬
 ‫اﺧﺘﺮاق اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﺠﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 62‬اﺧﺘﺮاق ﺧﻄﻮط اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﺠﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‬

‫ﯾﻌﺘﺒﺮ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ واﺣﺪ ﻣﻦ ﻃﺮق اﻟﻌﻼج‬

‫ﺑﺎﻟﻄﺐ اﻟﺒﺪﯾﻞ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ ﻋﻼج ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض‬
‫اﻟﺘﻰ ﺗﺼﯿﺐ اﻟﺠﺴﻢ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﯾﻬﯿﺊ ﺑﯿﺌﺔ ﻣﺘﻮازﻧﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ‬
‫ﻟﻼﺳﺮاع ﻓﻰ اﻟﺸﻔﺎء وﻫﻮ ﻋﻠﻢ ﺣﺪﯾﺚ وﻟﻜﻨﻪ ﻓﻰ اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ‬
‫ﯾﻌﻮد إﻟﻰ اﻟﺤﻀﺎرات اﻟﻤﺼﺮﯾﺔ واﻟﺼﯿﻨﯿﺔ واﻟﻬﻨﺪﯾﺔ‬
‫اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ اﻟﺘﻰ ﻧﻈﺮت إﻟﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﻧﻈﺮة ﺷﻤﻮﻟﯿﺔ وﻟﯿﺲ‬
‫ﻟﻼﻋﻀﺎء اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ ﻓﻘﻂ‬
‫ﻓﺎﻟﻤﺮض ﻗﺪ ﯾﻜﻮن ﻧﺘﯿﺠﺔ ﻻﺧﺘﻼل ﻓﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫اﻟﺘﻰ ﺗﺘﻮاﺟﺪ داﺧﻞ وﺧﺎرج اﻟﺠﺴﻢ‪ ،‬ﻓﺈﺧﺘﺮاق اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻠﺠﻠﺪ ﻓﻰ ﻣﻮﺿﻊ ﻣﻌﯿﻦ ﯾﺠﻌﻠﻬﺎ ﺗﻤﺘﺺ ﻋﻦ‬
‫ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺸﻌﯿﺮات اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ﻓﻰ اﻟﺠﻠﺪ ﻟﺘﺴﯿﺮ ﻓﻰ اﻟﺪم‬
‫وﺗﻐﺬى ﺟﻤﯿﻊ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺠﺴﻢ‪ ،‬وﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ إﻣﺘﺼﺎص‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺪم إﺣﺘﻮاﺋﺔ ﻋﻠﻰ ﺟﺰﺋﯿﺎت‬
‫ﺣﺪﯾﺪ وﺷﺤﻨﺎت ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﯿﺔ أﺧﺮى ‪.‬‬
‫وﺗﻌﻤﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻤﻤﺘﺼﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻔﯿﺰ‬
‫اﻷوﻋﯿﺔ اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ﻓﺘﺘﻤﺪد وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﺗﺰداد وﺗﺘﺤﺴﻦ‬
‫اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‪ ،‬ﻓﯿﺘﺪﻓﻖ ﻣﺎﺑﻬﺎ ﻣﻦ اﻛﺴﺠﯿﻦ وﻣﻮاد‬
‫ﻏﺬاﺋﯿﺔ ﻣﻬﻀﻮﻣﺔ إﻟﻰ ﻛﻞ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺠﺴﻢ‪ ،‬ﻓﺘﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ وﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﺪوث‬
‫ﺑﯿﺌﺔ ﻣﺘﻮازﻧﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﯿﻦ اﻻداء ﻟﻮﻇﺎﺋﻒ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺗﺤﻔﯿﺰ اﻟﻜﯿﻤﯿﺎء اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﯿﺸﻔﻰ ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﻧﻔﺴﻪ ﺑﻨﻔﺴﻪ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 63‬اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﯾﺆدى إﻟﻰ ﺑﯿﺌﺔ ﻣﺘﻮازﻧﺔ ورﻓﻊ ﻃﺎﻗﺔ‬
‫وﻣﻨﺎﻋﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﯿﺘﻌﺎﻓﻰ ﻣﻦ اﻟﻤﺮض وﺗﺘﺤﺴﻦ ﺣﺎﻟﺘﺔ اﻟﺼﺤﯿﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ‬
‫اﻟﺸﻜﻞ و ﺷﻜﻞ ‪ 64‬ﺑﯿﺌﺔ ﻏﯿﺮ ﻣﺘﻮازﻧﺔ وﻃﺎﻗﺔ ﺣﯿﻮﯾﺔ ﻗﻠﯿﻠﺔ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻟﺔ‬
‫اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺼﺤﯿﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ‬

‫ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮوف أن ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ﯾﺘﻐﯿﺮ اﻟﻤﺎء ﻓﯿﻪ ﻛﻞ‬

‫أﺳﺒﻮﻋﯿﻦ وأن ﻧﺴﺒﺔ اﻟﻤﺎء ﺣﻮاﻟﻰ ‪ %70‬ﻓﺈذا‬
‫اﺳﺘﺨﺪﻣﺖ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﻟﻤﺪة أﺳﺒﻮﻋﯿﻦ ‪،‬‬
‫ﻓﺘﺼﺒﺢ ﻛﺎﻓﺔ اﻟﺴﻮاﺋﻞ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ أى‬
‫ﻣﺘﻌﺎدﻟﺔ وﻣﺘﻮزاﻧﺔ اﻟﺸﺤﻨﺎت‪ ،‬وﻫﺬا ﯾﻌﻨﻰ وﻗﺎﯾﺔ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض اﻟﺘﻰ ﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﺼﻞ إﻟﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﯾﻘﺪر‬
‫ا ﻻ ﻣ ﻜ ﺎن‬

‫ﻣﺎﻫﻰ ﻃﺮق اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴىﺔ ؟‬

‫‪-1‬اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‬
‫‪-2‬اﻟﻌﻼج ﺑﻤﻮﻟﺪات اﻟﺤﻘﻮل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ) اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت‬
‫(‬
‫ﺗﻨﺒﯿﺒﻪ ‪ :‬أﺳﺎﻟﯿﺐ اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻮاردة ﻓﻰ ﻫﺬا اﻟﺠﺰء ﻻﺗﻌﺘﺒﺮ‬
‫دروﺳﺎ وﻻ ﻗﻮاﻋﺪ ﻟﺘﻌﻠﯿﻢ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ وﻻﯾﺠﻮز‬
‫ﺗﻄﺒﯿﻘﻬﺎ وﻣﻤﺎرﺳﺘﻬﺎ ﺑﺪون ﺧﺒﺮة أو ﺗﺤﺖ اﺷﺮاف ﻃﺒﯿﺐ‬
‫ﻣﺘﺨﺼﺺ‪.‬‬
‫)‪ (1‬إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 65‬ﯾﻤﻜﻦ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﺑﺘﺮﻛﯿﺐ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
‫ﻋﻠﻰ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﻤﯿﺎه ﻟﻠﻤﻨﺰل ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻤﺮ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬

‫ﻟﺘﺤﻀﺮ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ‪ ،‬ﻓﯿﺠﺐ ﻣﺮور اﻟﻤﺎء‬

‫ﻣﻦ ﺧﻼل ﺣﻘﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ وذﻟﻚ ﺑﺘﺮﻛﯿﺐ وﺣﺪة‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﻠﻰ ﻣﺪﺧﻞ ﻣﺎﺳﻮرة اﻟﻤﺎء ﻟﻠﻤﻨﺰل أو ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺪش أو ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺪﺧﻞ ﻟﻠﻔﻠﺘﺮ أو ﺻﻨﺒﻮر اﻟﻤﺎء‬
‫ﻟﻼﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﯿﻮﻣﻰ اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ‪.‬‬
‫أﻣﺎ ﻟﺘﺤﻀﯿﺮ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﻓﻰ زﺟﺎﺟﺎت ﻣﯿﺎه ﻓﯿﺴﺘﺨﺪم‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻣﻦ اﻟﻨﻮع اﻟﺪاﺋﺮى اﻟﻤﺴﻄﺢ ﺑﻘﻄﺮ ﺣﻮاﻟﻰ ‪10‬‬
‫ﺳﻢ و ﺗﻮﺿﻊ زﺟﺎﺟﺔ اﻟﻤﯿﺎه ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ اﻟﺴﺎﻟﺐ و‬
‫زﺟﺎﺟﻪ أﺧﺮى ﻋﻠﻰ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻣﻮﺟﺐ و ﺗﺘﺮك‬
‫اﻟﺰﺟﺎﺟﺘﯿﻦ ﻟﺤﻮاﻟﻰ ‪ 10‬ﺳﺎﻋﺎت و ﻋﻨﺪ اﻻﺳﺘﻌﻤﺎل ﺗﺨﻠﻂ‬
‫ﻣﺤﺘﻮﯾﺎﺗﻬﺎ ﻣﻌﺎ أو ﻟﺼﻖ ﻗﻄﺒﻰ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﻠﻰ اﻟﺰﺟﺎج‬
‫ﺑﺸﺮﯾﻂ ﻻﺻﻖ‬
‫اﻟﺠﺮﻋﺔ ‪ :‬ﯾﻨﺼﺢ ﺑﺸﺮب ﻛﻤﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﯿﺎه ﻻ ﺗﻘﻞ ﻋﻦ‬
‫ﻛﻮب ﻓﻰ اﻟﻤﺮة اﻟﻮاﺣﺪة ﻋﻨﺪ اﻻﺳﺘﯿﻘﺎظ و اﻟﺜﺎﻧﯿﺔ ﺑﻌﺪ‬
‫اﻟﻔﻄﺎر و اﻟﺜﺎﻟﺜﺔ ﺑﻌﺪ اﻟﻐﺪاء و اﻟﺮاﺑﻌﺔ ﻗﺒﻞ اﻟﻨﻮم‬
‫اﻟﻤﺎء ) اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ( أو اﻟﻤﻌﺎﻣﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ و ﺗﺄﺛﯿﺮه‬
‫ﻋﻠﻰ ‪ pH‬اﻟﻤﺎء ‪.‬‬
‫)اﻟﺤﻤﻮﺿﺔ و اﻟﻘﻠﻮﯾﺔ (‬

‫ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮوف أن اﻟﻤﺎء اﻟﻌﺎدى اﻟﻐﯿﺮ ﻣﻌﺎﻣﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‬

‫ﯾﻜﻮن ﻟﻪ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﺣﻤﻀﻰ وﺑﻤﻌﺎﻣﻠﺔ اﻟﻤﺎء ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‬
‫ﯾﺼﺒﺢ اﻛﺜﺮ ﻗﻠﻮﯾﺔ ‪،‬ﻣﻤﺎ ﯾﺠﻌﻠﻪ ﻣﻔﯿﺪ ﻓﻰ اﻻﺳﺮاع ﻓﻰ‬
‫اﻟﺸﻔﺎء ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض ﺑﺼﻮرة ﻋﺎﻣﺔ‪ ،‬وﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮوف أن‬
‫ﻣﻌﻈﻢ اﻟﺴﻤﻮم اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ﺣﻤﻀﯿﺔ‪،‬‬
‫وﻫﺬه اﻟﺤﻤﻮﺿﻪ ﻣﻤﻜﻦ ﺧﻔﻀﻬﺎ ﺑﻔﻌﻞ ﻗﻠﻮﯾﺔ اﻟﻤﺎء‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻣﻞ ‪..‬ﻓﺎﻟﻘﻠﻮﯾﺔ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﺆﻛﺴﺪ و ﻣﺆﺛﺮ اﯾﺠﺎﺑﯿﺎ ﻓﻰ‬
‫ﻓﺮط اﻟﺤﺴﺎﺳﯿﺔ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ اﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﺎت و اﻟﺘﻠﻮث ‪.‬‬

‫اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ‪ :‬ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﻋﻼج‬

‫اﻻﻣﺮاض اﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻟﺠﻬﺎز اﻟﻬﻀﻤﻰ و‬
‫اﻟﻌﺼﺒﻰ و اﻟﺠﻬﺎز اﻟﺒﻮﻟﻰ و اﻟﺠﻠﺪ اﻟﺨﺎرﺟﻰ‬
‫و اﻟﺸﻌﺮ ‪ ..‬و ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻋﻤﻞ اﻻﻣﻌﺎء‬
‫و ﻃﺮد اﻟﺴﻤﻮم‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ اﻻوﻋﯿﺔ اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﯿﻔﻬﺎ ﻣﻦ اﻟﺠﻠﻄﺎت اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ و ﻣﻨﻈﻢ‬
‫اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ و ﻋﻤﻞ اﻟﻘﻠﺐ ‪.‬‬

‫اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ‪ :‬ﻻ ﯾﺴﺒﺐ اﻟﺸﻔﺎء‬

‫ﻛﺪواء ﻓﺮﯾﺪ و ﻟﻜﻨﻪ ﯾﺤﻔﺰ اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ رﻓﻊ‬
‫ﻃﺎﻗﺘﻪ و ﻣﻨﺎﻋﺘﻪ ﻓﯿﺘﻌﺎﻓﻰ ﻣﻦ اﻟﻤﺮض ) ﺗﻬﯿﺌﺔ‬
‫ﻛﻞ اﻟﻈﺮوف اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ(‬
‫اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ و ﺧﺎﺻﯿﺔ إذاﺑﺔ‬
‫اﻻﻣﻼح و اﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻔﺘﯿﺖ ﻛﺘﻠﺘﻬﺎ و ذﻟﻚ‬
‫ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻔﻜﯿﻚ اﻟﺮواﺑﻂ اﻷﯾﻮﻧﯿﺔ ﺑﺪاﺧﻞ‬
‫اﻟﺒﻠﻮرات و ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺨﺎﺻﯿﺔ ﯾﻤﻜﻦ ﻟﻠﻤﺎء‬
‫اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ اﺳﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻓﻰ ﻋﻼج ﺣﺼﺎوى‬
‫اﻟﻜﻠﻰ ذات اﻟﺘﻜﻮﯾﻦ اﻟﻤﻠﺤﻰ و اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻓﻰ‬
‫ﻋﻼج ﺣﻤﻮﺿﻪ اﻟﻤﻌﺪة وﺿﻐﻂ اﻟﺪم اﻟﻤﺘﺴﺒﺐ‬
‫ﻣﻦ ﺗﺮﺳﺐ اﻻﻣﻼح ﻓﻰ اﻟﺸﺮاﯾﯿﻦ و ﻛﺬﻟﻚ‬
‫اﻟﻜﻮﻟﯿﺴﺘﺮول ﺣﯿﺚ ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﯿﻒ‬
‫اﻟﺸﺮاﯾﯿﻦ ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﻪ إﻟﻰ ﺗﻨﺸﯿﻂ ﻟﺤﺮﻛﺔ اﻟﺪم‬

‫اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ‪ ..‬ﯾﺴﺮع ﻓﻰ اﻟﺘﺌﺎم‬

‫اﻟﻌﻈﺎم اﻟﻤﻜﺴﻮرة ‪ ..‬ﻟﺰﯾﺎدة ﻫﺠﺮة أﯾﻮﻧﺎت‬
‫اﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم ﻟﻠﺠﺰء اﻟﻤﻜﺴﻮر و ﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻪ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻻﻟﺘﺌﺎم و ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺘﻬﺎﺑﺎت اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ اﻟﻤﺆﻟﻢ‬
‫ﻓﺈﻧﻪ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺳﺤﺐ أﯾﻮﻧﺎت اﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﻔﺼﻞ و ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ ﻣﻦ اﻷﻟﻢ‬
‫‪.‬ﻛﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﻋﻼج ﻣﺮض اﻟﻨﻘﺮس ﺣﯿﺚ‬
‫ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ إﺧﺮاج ﺣﻤﺾ اﻟﯿﻮرﯾﻚ ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫ﻣﻊ اﻟﺒﻮل ﺑﺸﻜﻞ ﺗﺪرﯾﺠﻰ ‪.‬‬

‫ﯾﻈﻞ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﻣﺤﺘﻔﻈﺎ ﺑﻘﻮﺗﻪ‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻤﺪة ‪ 12‬ﺳﺎﻋﺔ ﺛﻢ ﯾﺒﺪأ ﻓﻰ‬
‫اﻟﺘﻨﺎﻗﺺ‬

‫*اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﺑﻘﻄﺐ ﺷﻤﺎﻟﻰ او‬

‫ﺟﻨﻮﺑﻰ‪:‬‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 66‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﺣﺴﺐ اﻻﻗﻄﺎب‬

‫اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﯾﻘﻄﺐ ﺷﻤﺎﻟﻰ وﻗﻄﺐ ﺟﻨﻮﺑﻰ‬

‫وﯾﻔﯿﺪ ﻓﻰ ﻋﻼج ﻣﺘﺎﻋﺐ ﻣﻌﯿﻨﺔ وﺧﺎﺻﺔ ﻣﺎ ﯾﻠﻰ‪:‬‬
‫اﻟﻌﺪوى اﻟﺒﻜﺘﯿﺮﯾﺔ واﻟﻔﯿﺮوﺳﯿﺔ‬
‫ﯾﻘﺎوم ﻫﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻟﻤﺎء ﻧﻤﻮ اﻟﺒﻜﺘﺮﯾﺎ‪،‬‬
‫وﯾﺤﺪ ﻣﻦ ﻧﺸﺎﻃﻬﺎ ‪..‬وﯾﻘﺎوم ﺣﺎﻻت‬
‫اﻟﻌﺪوى ﺳﻮاء اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ أو اﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ ﻣﺜﻞ‬
‫اﻟﺠﺮوح اﻟﻤﻠﻮﺛﺔ واﻟﺨﺮارﯾﺞ وﻋﺪوى‬
‫اﻟﺠﻬﺎز اﻟﺒﻮﻟﻰ واﻟﺘﻬﺎﺑﺎت اﻟﻠﻮزﺗﯿﻦ‬
‫اﻻﻛﺰﯾﻤﺎ واﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎت اﻟﺠﻠﺪﯾﺔ‬
‫اﻻورام اﻟﺴﺮﻃﺎﻧﯿﺔ ‪،‬وﺧﺎﺻﺔ اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ‬
‫ﺑﻌﺪوى ﻓﯿﺮوﺳﯿﺔ‪ ،‬وﯾﺴﺘﺨﺪم اﻟﻤﺎء‬
‫ﻣﻮﺿﻌﯿﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺰء اﻟﻤﻠﺘﻬﺐ أو اﻟﻤﺼﺎب‬
‫ﺑﻌﺪوى وﯾﻤﻜﻦ ﺗﻨﺎوﻟﻪ ﻛﺸﺮاب‪.‬‬

‫*اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﺑﻘﻄﺐ ﺟﻨﻮﺑﻰ‬

 ‫ﯾﻨﺎﺳﺐ ﻫﺬا اﻟﻨﻮع اﻟﺠﺰء اﻻﯾﺴﺮ ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ واﻟﺴﻄﺢ‬
‫اﻟﺨﻠﻔﻰ ﻟﻠﺠﺴﻢ وﯾﻔﯿﺪ ﺑﺼﻔﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻰ اﻟﺤﺎﻻت اﻻﺗﯿﺔ ‪:‬‬
‫ﺗﺴﻜﯿﻦ اﻷﻵم ‪:‬‬

‫ﺣﯿﺚ ﯾﺘﻤﯿﺰ ﺑﺘﺄﺛﯿﺮ ﻗﻮى ﻛﻤﺴﻜﻦ ﻟﻼﻟﻢ ﺑﻤﺨﺘﻠﻒ‬

‫أﻧﻮاﻋﻪ وﻣﺼﺎدره ‪ ،‬ﻛﺤﺎﻻت اﻟﺼﺪاع ‪،‬واﻟﻢ‬
‫اﻟﻈﻬﺮ ‪ ،‬واﻻﻟﻢ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ اﻟﺘﻬﺎب‬
‫اﻷﻋﺼﺎب)ﻛﺎﻟﺘﻬﺎب اﻟﻌﺼﺐ اﻟﺨﺎﻣﺲ (‬

‫ﺣﺎﻻت ﺿﻌﻒ اﻟﺤﺮﻛﺔ )اﻟﺸﻠﻞ(‪:‬‬

‫ﻛﻤﺎ ﯾﻔﯿﺪ ﻓﻰ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺣﺎﻻت ﺿﻌﻒ اﻟﺤﺮﻛﺔ ﺑﻤﺎ‬

‫ﻓﻰ ذﻟﻚ اﻟﺸﻠﻞ وﺗﯿﺒﺲ اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ وﺗﺨﺸﺐ‬
‫اﻟﻌﻨﻖ ‪.‬‬

‫اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻮﻇﯿﻔﯿﺔ ‪:‬‬

‫وﻫﺬه ﻣﺜﻞ ﺑﻌﺾ ﺣﺎﻻت ﻋﺴﺮ اﻟﻬﻀﻢ‪،‬‬

 ‫واﻻﻧﺘﻔﺎخ وﻋﺪم اﻧﺘﻈﺎم ﺿﺮﺑﺎت اﻟﻘﻠﺐ‪.‬‬

‫‪-2‬اﻟﻌﻼج ﺑﻤﻮﻟﺪات اﻟﺤﻘﻮل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ) اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت‬

‫(‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻫﻮ أداة اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ‪ ,‬ﻓﺘﻌﺮﯾﺾ‬

‫اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻤﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﯾﻤﺪه و ﯾﺪﻋﻤﻪ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ و ﻫﻮ‬
‫ﻣﺎ ﯾﺸﺒﻪ ﻋﻤﻠﯿﺔ ﺷﺤﻦ ﻟﺒﻄﺎرﯾﺔ ﻓﺎرﻏﺔ ‪ ,‬و ﻫﻮ ﻣﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ‬
‫ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ وﻣﻘﺎوﻣﺔ‬
‫اﻟﻤﺮض ﺣﯿﺚ ﯾﻌﺎﻟﺞ اﻟﺠﺴﻢ ﻧﻔﺴﻪ ﺑﻨﻔﺴﻪ وﻓﯿﻤﺎ ﯾﻠﻰ ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﺘﺄﺛﯿﺮات اﻻﯾﺠﺎﺑﯿﻪ ﻋﻠﻰ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ‪..‬‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 67‬ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﻤﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻓﺼﻞ ﺧﻼﯾﺎ اﻟﺪم ﻓﺘﺰﯾﺪ‬
‫ﺳﯿﻮﻟﺘﻪ و ﺗﺰﯾﺪ اﻟﻤﺴﺎﻓﺎت ﺑﯿﻨﻬﺎ و اﻟﺘﻰ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﻠﺨﻼﯾﺎ ﺑﺎﻟﺘﻘﺎط ﻣﺰﯾﺪ ﻣﻦ‬
‫اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ وإﻧﺘﺎج ﻣﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟﯿﻤﯿﻦ ﺧﻼﯾﺎ ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ ﺑﻤﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ وﻋﻠﻰ اﻟﯿﺴﺎر ﺧﻼﯾﺎ ﻏﯿﺮ‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ)ﻟﺰوﺟﺔ ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ(‬

‫ﺗﺎﺛﯿﺮ اﻟﻤﻌﺎﻣﻠﺔ ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﻠﻰ اﻟﺪم‬

‫ﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ‪.‬‬

‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺴﻠﻂ ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻣﻌﯿﻨﺔ ﺗﺜﺎر‬
‫وﺗﺘﻬﯿﺞ اﻷﯾﻮﻧﺎت اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﺑﺎﻟﺪم و ﺗﻨﺸﻂ اﻟﺨﻼﯾﺎ و‬
‫ﯾﺘﺪﻓﻖ اﻟﺪم ﻣﻤﺎ ﯾﻨﺸﻂ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ اﻟﻤﻮﺿﻌﯿﺔ و ﻓﻰ‬
‫ﺣﺎﻟﺔ و ﺟﻮد إﻟﺘﻬﺎب ﺑﻬﺬه اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﻓﺈن ﻫﺬا اﻟﺘﻨﺸﯿﻂ‬
‫ﯾﻘﺎوﻣﻪ ‪ .‬و ﯾﻘﻠﻞ ﺣﺪة اﻻﻟﻢ و اﻟﻮرم و ﻟﺬﻟﻚ ﯾﻔﯿﺪ اﻟﻌﻼج‬
‫ﻓﻰ ﺣﺎﻻت اﻟﺘﻬﺎب اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ‬

‫اﺳﺘﺮﺧﺎء اﻟﻌﻀﻼت و ﺗﺨﻔﯿﻒ اﻷﻟﻢ‬

‫ﯾﺆدى اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ اﻟﻤﺘﻮﻟﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺰء اﻟﻤﺼﺎب‬
‫ﺑﺘﻮﺗﺮ ﻋﻀﻠﻰ ﻟﺘﻮﻟﺪ ﺿﻐﻂ ﺣﺮارى داﺧﻞ اﻟﺨﻼﯾﺎ ﺑﻔﻌﻞ‬
‫ﺗﺼﺎدم اﻟﻤﻮﺟﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻣﻊ اﻟﻤﻮﺟﺎت أو اﻟﺬﺑﺬﺑﺎت‬
‫اﻟﻤﺎرة ﺑﺎﻟﻌﻀﻼت و ﻫﺬا اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﺤﺮارى ﯾﺤﻔﺰ ﻋﻠﻰ‬
‫إﺳﺘﺮﺧﺎء اﻟﻌﻀﻼت اﻟﻤﺘﻮﺗﺮة و ﺗﺨﻔﯿﻒ اﻷﻟﻢ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ‬
‫ذﻟﻚ ‪.‬‬

‫ﻣﻘﺎوﻣﺔ ﺗﺮﺳﯿﺐ ﺣﻤﺾ اﻟﻼﻛﺘﯿﻚ اﻟﺒﺎﻋﺚ‬

‫ﻟﻼﺣﺴﺎس ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ‬
‫ﺣﻤﺾ اﻟﻼﻛﺘﯿﻚ أﺣﺪ ﻣﺨﻠﻔﺎت ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻟﺘﻤﺜﯿﻞ اﻟﺘﻰ‬
‫ﺗﺠﺮى ﺑﺎﻟﻌﻀﻼت ‪ ,‬و ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺰﯾﺪ و ﯾﺘﺮاﻛﻢ ﺑﺴﺒﺐ‬
‫ﻛﺜﺮة إﺳﺘﻌﻤﺎل أو إﺟﻬﺎد اﻟﻌﻀﻼت ﺗﺜﺎر اﻟﻨﻬﺎﯾﺎت‬
‫اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ و ﯾﻨﺒﻌﺚ إﺣﺴﺎس ﺑﺎﻷﻟﻢ ‪.‬‬
‫و اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﯾﻘﺎوم ﻫﺬه اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﻓﻤﻊ ﺗﻨﺸﯿﻂ‬
‫اﻟﺤﺮﻛﺔ اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ‪ ,‬و زﯾﺎدة ﺗﺤﺮﯾﻚ اﻟﻬﯿﻤﻮﺟﻠﻮﺑﯿﻦ‬
‫ﺑﺎﻷوﻋﯿﺔ اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ﺗﻘﻞ ﺗﺮﺳﯿﺎت ﻫﺬا اﻟﺤﻤﺾ و ﯾﻘﻞ‬
‫اﻻﺣﺴﺎس ﺑﺎﻷﻟﻢ ‪..‬‬
 ‫ﺗﺨﺪﯾﺮ اﻻﻋﺼﺎب‬
‫إن اﻟﻨﻬﺎﯾﺎت اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ﻫﻰ اﻟﺘﻰ ﺗﺤﻤﻞ رﺳﺎﺋﻞ اﻻﺣﺴﺎس‬
‫ﺑﺎﻷﻟﻢ إﻟﻰ اﻟﻤﺦ ﻓﻨﺴﺘﺸﻌﺮه ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ‪ ..‬و ﻫﻨﺎك أدﻟﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫أن ﺗﻌﺮﯾﺾ ﺟﺰء ﻟﻤﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ )ﻛﻤﻔﺼﻞ ﻣﺆﻟﻢ (‬
‫ﯾﺜﺒﻂ ﻋﻤﻠﯿﺔ ﻧﻘﻞ اﻻﺣﺴﺎس ﺑﺎﻷﻟﻢ ﻓﻰ اﻻﻟﯿﺎف اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ‪,‬‬
‫ﻣﻤﺎ ﯾﺆدى إﻟﻰ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻻرﺗﯿﺎح ‪ ..‬ﺑﻞ وﺟﺪ اﻟﺒﺎﺣﺜﻮن‬
‫ﻛﺬﻟﻚ أن إﺳﺘﺨﺪام ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻋﺎﻟﯿﺔ اﻟﻘﻮة ﯾﻤﻜﻦ أن‬
‫ﯾﺴﺒﺐ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺗﺤﺬﯾﺮ اﻷﻧﺴﺠﺔ ﺣﯿﺚ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﻋﻤﻠﯿﺔ ﻧﻘﻞ‬
‫اﻻﺷﺎرات اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﺣﺮارى ﯾﻘﻊ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺨﻼﯾﺎ ‪.‬‬

‫ﺗﺤﻔﯿﺰ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻻﻟﺘﺌﺎم‬

‫ﯾﺆدى اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻤﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ إﻟﻰ ﻧﺸﺎط ﺗﺪﻓﻖ اﻟﺪم‬
‫اﻟﻰ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﻤﻠﺘﻬﺐ ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ إزاﻟﻪ اﻟﺮواﺳﺐ‬
‫ﺣﻮل اﻻﻟﺘﻬﺎب و ﯾﺆﺛﺮ ﺣﺮارﯾﺎ ﻣﻤﺎ ﯾﻨﺸﻂ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻻﻟﺘﺌﺎم‬

‫زﯾﺎدة إﻓﺮاز ﻣﺴﻜﻨﺎت اﻷﻟﻢ اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ‪..‬‬

 ‫اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫اﻟﻤﺴﯿﻄﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﻐﺪد اﻟﺼﻤﺎء‬

‫أﻗﻄﺎب اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 68‬ﻛﻘﺎﻋﺪة ﻋﺎﻣﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻮﺟﻪ ﻗﻄﺐ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻘﻄﺐ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ آﺧﺮ‬
‫ﻣﻤﺎﺛﻞ ) ﺷﻤﺎﻟﻰ أو ﺟﻨﻮﺑﻰ ( ﯾﺤﺪث ﺗﻨﺎﻓﺮ ﺑﯿﻨﻬﻢ ‪ ,‬أﻣﺎ اﻟﻘﻄﺒﺎن اﻟﻤﺘﻀﺎدان‬
‫ﻓﺈﻧﻬﻤﺎ ﯾﻨﺠﺬﺑﺎن ‪..‬‬

‫اﻟﻘﻄﺐ اﻟﺸﻤﺎﻟﻰ ﻟﻠﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﯾﺤﺘﻮى ﻋﻠﻰ‬

‫ﻃﺎﻗﺔ ﺳﻠﺒﯿﺔ و ﺗﺄﺛﯿﺮه ﯾﻜﻮن ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻤﻮ ‪ ,‬ﺣﯿﺚ‬
‫ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻔﯿﺰ ﻛﻞ أﺷﻜﺎل اﻟﺤﯿﺎة و ﯾﺴﺘﺨﺪم‬
‫أﯾﻀﺎ ﻓﻰ ﺗﻬﺪﺋﺔ اﻷﻋﺼﺎب و إزاﻟﺔ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺑﺎﻷﻟﻢ أو ﺗﺨﻔﯿﻔﻪ – و ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ ﻋﻼج‬
‫اﻟﺘﻬﺎﺑﺎت اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ و اﻻﻣﺮاض اﻟﺠﻠﺪﯾﺔ و‬
‫اﻟﺤﺮوق و آﻻم اﻻﺳﻨﺎن و أﻣﺮاض اﻟﺠﻬﺎز‬
‫اﻟﻬﻀﻤﻰ‬
‫اﻟﻘﻄﺐ اﻟﺠﻨﻮﺑﻰ ﻟﻠﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﯾﺤﺘﻮى ﻋﻠﻰ‬
‫ﻃﺎﻗﺔ ﻣﻮﺟﺒﻪ و ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ اﻻﺳﺮاع ﺑﺘﺠﻠﻂ‬
‫اﻟﺪم و ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻨﺰﯾﻒ – ﯾﺴﺘﺨﺪم أﯾﻀﺎ ﻓﻰ‬
‫ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻟﺘﺨﺴﯿﺲ ﻻﻧﻪ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ إذاﺑﺔ‬
‫اﻟﺪﻫﻮن و إزاﻟﺘﻬﺎ ﻣﻦ ﻋﻠﻰ ﺟﺪران اﻟﺸﺮاﺑﯿﻦ‬
‫و اﻷوردة‬
‫ﻗﺪ ﻻ ﯾﺤﺪث ﺗﺤﺴﻦ ﻓﻰ ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺎﻻت ﻷن‬
‫ﻟﻜﻞ ﺟﺴﻢ ﻗﻄﺐ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ‬
‫ﻋﻼﺟﻪ ﺑﻔﺎﻋﻠﯿﻪ اﻛﺜﺮ ﻣﻦ اﻟﻘﻄﺐ اﻵﺧﺮ ﻓﻘﺪ‬
‫وﺟﺪ أن ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺎﻻت اﻟﺘﻰ ﺗﺸﺘﻜﻰ ﻣﻦ‬
‫إرﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪم و ﺗﻢ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻘﻄﺐ‬
‫اﻟﺠﻨﻮﺑﻰ ) اﻟﻤﻮﺟﺐ( ﻟﻬﺬه اﻟﺤﺎﻟﻪ و ﻟﻜﻨﻪ ﻟﻢ‬
‫ﯾﺘﺤﺴﻦ إﻻ ﺑﻌﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮ اﻟﻘﻄﺐ و اﺳﺘﺨﺪام‬
‫اﻟﻘﻄﺐ اﻟﺸﻤﺎﻟﻰ ‪.‬‬
‫ﻟﻠﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻧﻮع اﻟﻘﻄﺐ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫)ﻟﻠﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ اﻟﻘﺮﺻﻰ( ﯾﻌﻠﻖ ﺣﺮا ﺑﺨﯿﻂ‬
‫وﯾﻮﺟﻪ ﻻﺗﺠﺎه اﻟﺸﻤﺎل ﻓﺎﻟﻘﻄﺐ اﻟﺬى ﯾﺜﺒﺖ‬
‫ﻋﻨﺪه اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻫﻮ اﻟﻘﻄﺐ اﻟﺠﻨﻮﺑﻰ‪.‬‬

‫اﻷﺷﻜﺎل اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻠﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 69‬اﺷﻜﺎل ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻠﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﺗﺄﺗﻰ ﻓﻰ أﺷﻜﺎل ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬

‫ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ ﻗﻀﯿﺐ و ﻓﯿﻪ ﯾﻜﻮن اﻟﻘﻄﺒﺎن ﻋﻨﺪ ﻃﺮﻓﻰ‬
‫اﻟﻘﻀﯿﺐ اﻟﻤﺘﻀﺎدان ‪ ,‬و ﻣﻦ اﻻﺷﻜﺎل اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ أن ﯾﻜﻮن‬
‫ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﺣﺪوة ﺣﺼﺎن و اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ اﻟﺪاﺋﺮى ﻋﻠﻰ‬
‫ﻫﯿﺌﺔ ﻗﺮص ‪ ,‬ﻓﯿﻜﻮن اﻟﻘﻄﺒﺎن ﻫﻤﺎ اﻟﺴﻄﺤﺎن اﻟﻤﺘﻀﺎدان‬
‫ﻟﻠﻘﺮص‪ ,‬وﻫﺬا اﻟﺸﻜﻞ ﻫﻮ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم ﻋﺎدة ﻓﻰ اﻟﻌﻼج‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬

‫ﻗﻮة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬

‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻋﺎﻟﯿﺔ اﻟﻘﻮة ‪:‬‬

‫ﺗﺒﺪأ ﻣﻦ ﻗﻮة ‪ 3000‬ﺟﺎوس ‪ ..‬و ﺗﺼﻞ ﻣﺴﺎﻓﺔ إﺧﺘﺮاﻗﻬﺎ‬

‫ﻟﻠﺠﺴﻢ إﻟﻰ ﺣﻮاﻟﻰ ‪ 5‬ﺳﻢ أو اﻛﺜﺮ و ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﻌﻼج‬
‫ﺣﺎﻻت اﻷﻟﻢ ﺑﺼﻔﺔ ﻋﺎﻣﺔ ‪..‬‬

‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ اﻟﻘﻮة ‪:‬‬

‫و ﺗﺒﻠﻎ ﻗﻮﺗﻬﺎ ﺣﻮاﻟﻰ ‪ 1500‬ﺟﺎوس ‪ ..‬و ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻋﺎدة‬

 ‫ﻫﺬه اﻷﻧﻮاع ﻟﻌﻼج ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻻﻋﺼﺎب‬

‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻣﻨﺨﻔﻀﺔ اﻟﻘﻮة ‪:‬‬

‫و ﻗﻮﺗﻬﺎ ﺣﻮاﻟﻰ ‪ 300‬ﺟﺎوس أو اﻛﺜﺮ و ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ‬

‫ﻣﻮاﺿﻊ ﻗﺮﯾﺒﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺦ ﻟﺘﺆدى ﺗﺄﺛﯿﺮات ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﺜﻞ ‪:‬‬
‫‪-‬ﻋﻼج اﻟﺼﺪاع و اﻟﺼﺪاع اﻟﻨﺼﻔﻰ‬
‫‪ -‬ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﻨﻈﺮ ﻛﻀﻌﻒ اﻟﺮؤﯾﺔ و اﻟﻜﺘﺎراﻛﺖ و اﻟﻤﯿﺎه‬
‫اﻟﺰرﻗﺎء و ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﺸﺒﻜﯿﯿﺔ‬
‫‪ -‬ﺗﺤﻔﯿﺰ اﻟﻨﻤﻮ و زﯾﺎدة ﻃﻮل اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻨﺪ اﻷﻃﻔﺎل‬
‫‪ -‬ﺗﺴﺘﺨﺪم ﺑﻮﺿﻌﻬﺎ داﺧﻞ و ﺳﺎﺋﺪ اﻟﻨﻮم ﻟﻌﻼج اﻻرق و‬
‫ﺑﺚ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء‬
‫اﻟﻤﺼﺪر‪ :‬دﻛﺘﻮر أﯾﻤﻦ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ – ﻋﺠﺎﺋﺐ اﻟﻌﻼج‬
‫ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ – ﻣﻜﺘﺒﺔ اﺑﻦ ﺳﯿﻨﺎ‬

‫اﻟﻮﺳﺎﺋﻞ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻠﻌﻼج‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 70‬اﺳﺘﺨﺪام أﻗﺮاص اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ و ﺗﺜﺒﺒﺘﻬﺎ ﺑﺸﺮﯾﻂ ﻻﺻﻖ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ‬
‫أﺟﺰاء اﻟﺠﺴﻢ ﺣﺴﺐ إﺳﺘﺸﺎرة اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻻﺣﺪاث ﺗﺄﺛﯿﺮات ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻋﻠﻰ أﻋﻀﺎء‬
‫ﻣﻌﯿﻨﺔ ‪.‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 71‬او اﺳﺘﺨﺪام اﻻﺳﻮرة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

‫ﯾﻮﺟﺪ وﺳﺎﺋﻞ ﻋﺪﯾﺪة ﻻﺗﻘﺘﺼﺮ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺨﺪام ﻗﻄﻊ‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻣﺜﻞ أدوات ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﺰودة ﺑﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت‬
‫ﻟﺘﻨﺎﺳﺐ اﻟﻐﺮض اﻟﻌﻼﺟﻰ ﻟﺘﻜﻮن وﺳﯿﻠﺔ ﻣﻤﺘﺪة أو‬
‫ﻣﺘﻜﺮرة اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ و ﻫﻰ ﻣﺘﻮﻓﺮة ﺑﺎﻟﺼﯿﺪﻟﯿﺎت و اﻟﺸﺮﻛﺎت‬
 ‫اﻟﺘﺠﺎرﯾﺔ اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﺔ ﻓﻰ ﻫﺬا اﻟﻤﺠﺎل ‪ ..‬و ﻣﻨﻬﺎ‬
‫‪ -1‬ﺣﺰام اﻟﻈﻬﺮ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ – ﻟﻤﺘﺎﻋﺐ اﻟﻔﻘﺮات‬
‫ا ﻟ ﻘ ﻄ ﻨ ﯿﺔ‬
‫‪ -2‬ﺣﺰام اﻟﺘﺨﺴﯿﺲ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ‪.‬‬
‫‪ -3‬اﻟﺮﻗﺒﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ‪ ..‬ﺣﻮل اﻟﻔﻘﺮات اﻟﻌﻨﻘﯿﺔ‬
‫ﻻ ﻟ ﺘﻬ ﺎ ﺑﻬ ﺎ‬
‫‪ -4‬اﻟﺮﻛﺒﻪ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ‪ :‬ﻻ ﻟﺘﻬﺎب ﻣﻔﺼﻞ‬
‫اﻟﺮﻛﺒﺔ‬
‫‪ -5‬اﻟﻜﻮع اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻻﻟﺘﻬﺎب اﻷوﺗﺎر ﻋﻨﺪ‬
‫ا ﻟﻤ ﻔ ﺼ ﻞ‬
‫‪ -6‬ﺣﺰام اﻟﺮأس اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻠﺼﺪاع و اﻷرق‬
‫‪ -7‬اﻻﺳﻮرة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﺘﺨﻔﯿﻒ ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﯿﺪ‬
‫واﻻﺻﺎﺑﻊ وﺗﻨﺸﯿﻂ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ و ﺗﺪﻋﯿﻢ ﻟﻠﻄﺎﻗﺔ‬
‫‪ -8‬اﻟﻘﻼدة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻠﺼﺪر أو اﻟﻘﻠﺐ و‬
‫اﻟﺮﺋﺘﯿﻦ‬
‫‪- -9‬ﻓﺮش اﻟﺤﺬاء اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ و ﯾﻔﯿﺪ ﻓﻰ ﺣﺎﻻت‬
‫ﻋﺪﯾﺪة ﻟﺘﺄﺛﯿﺮﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺧﺮﯾﻄﺔ اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ ﻓﻰ ﺑﺎﻃﻦ اﻟﻘﺪم‬
 ‫و اﻟﺘﻰ ﺗﺘﺼﻞ ﺑﻤﺨﺘﻠﻒ أﻋﻀﺎء اﻟﺠﺴﻢ‬
‫‪-10‬اﻟﻮﺳﺎدة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻷرق ‪.‬‬
‫‪-11‬ﻗﻨﺎع اﻟﻌﯿﻦ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻌﻼج ﻣﺘﺎﻋﺐ اﻟﻌﯿﻦ‬
‫‪-12‬اﻟﻌﺼﺎ اﻟﻜﻬﺮوﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﯾﻮﻟﺪ ﻣﺠﺎﻻت ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‬
‫ﻟﻌﻤﻞ ﺟﻠﺴﺎت ﻋﻼﺟﯿﺔ‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 72‬ﺑﻌﺾ اﻛﺴﺴﻮارات اﺳﺘﺨﺪام اﻗﺮاص اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻟﻠﺘﺪاوى‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 73‬اﻟﺮﻛﺒﺔ اﻟﻤﺤﺘﻮﯾﺔ ﺑﺪاﺧﻠﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻗﺮاص اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬

‫وﺳﺎﺋﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻠﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻋﻠﻰ اﻟﯿﻤﯿﻦ إﺳﻮرة‬

‫و ﻋﻠﻰ اﻟﯿﺴﺎر ﻗﻼدة و ﻋﻠﻰ اﻟﯿﻤﯿﻦ أﺳﻔﻞ اﻟﺮﻗﺒﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ و ﻋﻠﻰ اﻟﯿﺴﺎر أﺳﻔﻞ ﻓﺮش اﻟﺤﺬاء وﻗﻨﺎع‬
‫اﻟﻨﻮم ﻓﻮق واﻟﺮﻛﺒﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

‫أﻧﻮاع اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬

‫‪ -1‬ﻋﻼج ﻣﻮﺿﻌﻰ‪:‬‬
‫وﯾﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻻﻋﺮاض اﻟﻤﺮﺿﯿﺔ اﻟﻤﻮﺿﻌﯿﺔ ﻣﺜﻞ‬
‫ﺧﺸﻮﻧﺔ اﻟﻐﻀﺮوف أو أوﺟﺎع ﻋﻀﻼت اﻟﺮﻗﺒﺔ ‪.....‬اﻟﺦ‬
‫وﯾﺘﻢ ﺑﻌﺪة وﺳﺎﺋﻞ ﻣﻨﻬﺎ ‪:‬‬

‫ﺗﻌﺮﯾﺾ ﻣﻜﺎن اﻷﻟﻢ ﻟﻤﺠﺎل‬

‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻘﻄﺐ ﺷﻤﺎﻟﻰ أو ﻷﻛﺜﺮ‬
‫ﻣﻦ ﻗﻄﺐ ﺷﻤﺎﻟﻰ‬
‫ﯾﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﻗﻄﺒﻰ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
‫ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻜﻮن اﻟﻘﻄﺐ اﻟﺸﻤﺎﻟﻰ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺟﻬﺔ اﻟﯿﻤﯿﻦ واﻟﺠﻨﻮﺑﻰ ﻋﻠﻰ ﺟﻬﺔ‬
‫اﻟﯿﻤﯿﻦ وﻣﻨﺨﻔﺾ ﻧﺴﺒﯿﺎ‬
‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻘﻄﺐ اﻟﺸﻤﺎﻟﻰ ﻟﻠﺤﺎﻻت‬
‫اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ اﻟﻌﺪوى ﺑﯿﻨﻤﺎ ﯾﺴﺘﺨﺪم‬
‫اﻟﻘﻄﺐ اﻟﺠﻨﻮﺑﻰ ﻓﻰ اﻟﺤﺎﻻت‬
‫اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ اﻻﺿﻄﺮاب اﻟﻮﻇﯿﻔﻰ –‬
‫أى اﻟﺤﺎﻻت اﻟﺘﻰ ﻻﯾﻮﺟﺪ ﺑﻬﺎ‬
‫ﻋﻼﻣﺎت ﻣﺮﺿﯿﺔ ‪..‬‬
‫ﯾﺘﻢ اﻟﻌﻼج ﺑﺘﻌﺮﯾﺾ اﻟﺠﺰء ﻣﻮﺿﻊ‬
‫اﻟﻌﻼج ﻟﻠﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻣﻦ‬
‫ﺧﻼل ﺟﻠﺴﺎت ﻋﻼﺟﯿﺔ وﻗﺪ ﯾﻌﻠﻤﻬﺎ‬
‫ﻟﻠﻤﺮﯾﺾ اﻟﻄﺒﯿﺐ اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ أو‬
‫ﺻﻐﯿﺮة‬ ‫أﻗﺮاص ‬ ‫اﺳﺘﺨﺪام ‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺜﺒﺖ ﺑﺸﺮﯾﻂ ﻻﺻﻖ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺰء اﻟﻤﺤﺪد ﻟﻔﺘﺮة ﻣﻌﯿﻨﺔ‬
‫‪.‬وﯾﺘﻢ اﺧﺘﯿﺎر ﻗﻮة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
‫اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻠﺤﺎﻟﺔ اﻟﻤﺮﺿﯿﺔ أو‬
‫اﺳﺘﺨﺪام أرﺑﻄﺔ ووﺳﺎﺋﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ أو ﻣﺰودة ﺑﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت‬
‫ﻣﺜﻞ ﺣﺰام اﻟﺒﻄﻦ او ﺣﺰام اﻟﺮﻗﺒﺔ‬
‫‪.....‬اﻟﺦ‬

‫واﻟﺸﺮﻛﺎت اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻟﻬﺬه اﻟﻤﻨﺘﺠﺎت‬

‫ﺗﺴﺘﺨﺪم أﻗﻄﺎب ﺷﻤﺎﻟﯿﺔ ﺗﻜﻮن ﻣﻮﺟﻬﺔ‬
‫ﺗﺠﺎه اﻟﺠﺴﻢ أو اﻟﺠﺰء ﻣﻮﺿﻊ اﻟﻌﻼج‬

‫‪ -2‬ﻋﻼج ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻋﺎم‬

‫وﯾﺘﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻪ ﺗﻌﺮﯾﺾ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻤﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫ﻣﻤﺘﺪ أو ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺣﺎﻻت ﻣﺮﺿﯿﺔ ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻗﺪ‬
‫ﺗﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻋﺮاض ﻋﺎﻣﺔ ﻣﺜﻞ ‪ :‬ﻣﺮض اﻟﺮوﻣﺎﺗﻮﯾﺪ او‬
‫ﺿﻌﻒ اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ‪...‬اﻟﺦ‬
‫وﻓﯿﻬﺎ ﺗﺴﺘﺨﺪم اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻋﻠﻰ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺑﺎﻃﻦ‬
‫اﻟﻘﺪم أو ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻛﻒ اﻟﯿﺪ ﺑﺎﻋﺘﺒﺎرﻫﺎ ﻣﻨﺎﻃﻖ‬
‫ﺗﺘﺼﻞ ﺑﺎﻋﻀﺎء ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ‪ ،‬أو اﺳﺘﺨﺪام‬
 ‫ﺣﺸﯿﺔ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻣﺰودة ﺑﺎﻗﻄﺎب ﺷﻤﺎﻟﯿﺔ ﺗﺠﺎه‬
‫اﻟﺠﺴﻢ وﺗﻐﻤﺮ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺘﺄﺛﯿﺮﻫﺎ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ أﺛﻨﺎء‬
‫ا ﻟ ﻨ ﻮ م‪.‬‬

‫* اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻨﺔ ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت‬

‫ﻓﻰ ﻋﺪد ﻗﻠﯿﻞ ﻣﻦ ﺣﺎﻻت اﻟﺴﻤﻨﺔ ﯾﺮﺗﺒﻂ اﻟﺴﺒﺐ ﺑﻮﺟﻮد‬

‫ﺧﻠﻞ ﻫﺮﻣﻮﻧﻰ و ﻟﻜﻦ أﻏﻠﺐ ﺣﺎﻻت اﻟﺴﻤﻨﺔ ﻧﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ‬
‫إﺗﺒﺎع اﺳﻠﻮب ﻣﻌﯿﺸﻰ ﻏﯿﺮ ﺻﺤﻰ – ﻻﻫﻤﺎل ﻓﻰ‬
‫اﻻﻧﺸﻄﺔ اﻟﺮﯾﺎﺿﯿﺔ ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﺔ ﻟﻜﺜﺮة اﻟﻄﻌﺎم وﺧﺎﺻﺔ‬
‫اﻻﻧﻮاع اﻟﺤﺪﯾﺜﺔ ﻣﻨﻬﺎ ﻣﺜﻞ اﻟﻬﺎﻣﺒﺮﺟﺮ و‬
‫اﻟﺒﯿﺘﺰا و اﻟﻔﻄﺎﺋﺮ ‪..‬اﻟﺦ – و اﻟﺘﻰ ﺗﺘﻤﯿﺰ ﺑﺎرﺗﻔﺎع ﻧﺴﺒﺔ‬
‫اﻟﺪﻫﻮن و اﻟﺴﻌﺮات اﻟﺤﺮارﯾﺔ و ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻮزن‬
‫اﻟﺰاﺋﺪ و اﻟﻜﺮش ﯾﺠﺐ إﺗﺒﺎع ﻧﻈﺎم ﻣﻌﯿﺸﻰ ﺻﺤﻰ – و‬
‫ﯾﺴﺘﺨﺪم اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻓﻰ اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻓﻰ ﺗﻨﻈﯿﻢ‬
‫اﻟﻨﺎﺣﯿﺔ اﻟﻬﺮﻣﻮﻧﯿﺔ و ﻣﺪ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﻄﺎﻗﺔ ﺣﯿﻮﯾﺔ ﺗﺠﻌﻠﻪ‬
‫ﻗﺎدرا ﻋﻠﻰ ﻣﻤﺎرﺳﺔ أﻧﺸﻄﺔ رﯾﺎﺿﯿﺔ أو ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻧﻘﺎط‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﻤﻌﺪة ‪.‬‬
‫وﻗﺪ أﺳﺘﺨﺪﻣﺖ اﻻﺑﺮاﻟﺼﯿﻨﯿﺔ ﻟﻠﺘﺄﺛﯿﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﺠﻮع‬
‫إذا وﺿﻌﺖ ﻓﻰ اﻟﻨﻘﺎط اﻟﺼﺤﯿﺤﺔ ﻋﻠﻰ ﺻﯿﻮان اﻷذن‬
‫ﺣﯿﺚ ﺗﺆدى إﻟﻰ اﻧﻘﺒﺎض اﻟﺠﺰء اﻷﻋﻠﻰ ﻣﻦ اﻟﻘﻨﺎة‬
‫اﻟﻬﻀﻤﯿﺔ و اﻟﻤﻌﺪة و اﻻﻣﻌﺎء ﻓﺘﻘﻠﻞ اﻻﺣﺴﺎس ﺑﺎﻟﺠﻮع‬
‫) و ﯾﻨﺼﺢ اﻟﺪﻛﺘﻮر ‪ /‬أﯾﻤﻦ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ اﺳﺘﺸﺎرى‬
‫اﻻﻣﺮاض اﻟﺒﺎﻃﻨﯿﺔ و ﻣﺪﯾﺮ ﻣﺮﻛﺰ اﺳﻜﻨﺪرﯾﻪ ﻟﻠﺘﻐﺬﯾﺔ و‬
‫اﻟﻄﺐ اﻟﺒﺪﯾﻞ( ‪ ..‬ﺑﻀﺮورة إﺗﺒﺎع ﻧﻈﺎم ﻏﺬاﺋﻰ ﻣﺘﻮازن‬
‫ﯾﺤﺘﻮى ﻋﻠﻰ ﻛﻞ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ اﻟﻼزﻣﺔ ﻟﺠﺴﻢ‬
‫اﻻﻧﺴﺎن ﻣﻤﺎ ﯾﺠﻌﻞ اﻟﺠﺴﻢ ﯾﻠﺠﺄ إﻟﻰ ﻣﺨﺰوﻧﻪ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺪﻫﻮن ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻼزﻣﺔ ﻻداء ﻧﺸﺎﻃﻪ‬
‫اﻟﯿﻮﻣﻰ ﻣﻤﺎ ﯾﺆدى إﻟﻰ إﻧﻘﺎص اﻟﻮزن ‪.‬‬
‫و ﻗﺪ ﺗﻄﻮر اﺳﺘﺨﺪام اﻻﺑﺮ إﻟﻰ ﻃﺮق أﺑﺴﻂ ﺑﺄﺳﺘﺨﺪام‬
‫أﻗﺮاص اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻟﻠﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺠﻮع ‪..‬‬
‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﻗﺮﺻﯿﻦ أﺣﺪﻫﻤﺎ ﺧﻠﻒ ﺻﻮان اﻷذن و اﻵﺧﺮ‬
‫أﻣﺎﻣﻪ و ﺑﯿﻨﻬﻤﺎ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺠﻮع ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻨﺠﺬب اﻟﻘﺮﺻﯿﻦ‬
‫ﻣﻌﺎ ﻓﯿﺘﻢ اﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺠﻮع ‪ ) ..‬ﻋﻠﻰ ﺻﻮان‬
‫اﻷذن اﻷﯾﺴﺮ (‬
‫اﻷذن و اﻟﻄﺐ اﻷذﻧﻰ‬
‫ﯾﻌﺘﻤﺪ ﻫﺬا اﻟﻄﺐ ﻋﻠﻰ وﺧﺰ ﻧﻘﺎط ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻓﻰ اﻷذن ﺗﺆﺛﺮ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻻﻋﻀﺎء اﻟﻤﺮﯾﻀﺔ اﻟﻤﻘﺎﺑﻠﺔ و ﺣﺘﻰ اﻟﯿﻮم رﺻﺪ‬
‫اﻻﻃﺒﺎء اﻛﺜﺮ ﻣﻦ ‪ 200‬ﻧﻘﻄﺔ ﺑﺎﻻذن ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻻﻋﻀﺎء‬
‫اﻟﺪاﺧﻠﯿﻪ اﻟﻤﺮﯾﻀﻪ ‪.‬‬
‫ﻧﻘﻄﺔ اﻟﻀﻐﻂ وﻣﺎ ﯾﻘﺎﺑﻠﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻜﻞ ﻣﻦ ارﻗﺎم‬
‫‪ -3‬إﻧﺨﻔﺎض اﻟﻮزن و ﻗﻤﻊ اﻟﺸﻬﯿﺔ‬
‫‪ -1.3‬إرﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪم و اﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻘﻠﺐ‬
‫‪ -7‬اﻟﺘﻮﺗﺮ و ارﺗﻔﺎع ﺿﻐﻂ اﻟﺪم‬
‫‪ -1‬ﻟﻮﻣﺒﺎﺟﻮ – أﻟﻢ ﺳﯿﺎﺗﯿﻚ‬
‫‪ -3‬اﻟﺮوﻣﺎﺗﯿﺰم – اﻟﺘﻬﺎب اﻟﻤﻔﺎﺻﻞ‬
‫‪ -1‬اﺿﻄﺮاﺑﺎت و ﺗﻬﺪﺋﺔ اﻻﻋﺼﺎب‬
‫‪ -6‬اﻟﺼﺪاع‬
‫‪ -7‬اﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻨﻮم – اﻟﺸﺨﯿﺮ‬
‫‪ -5‬اﻟﺘﻌﺐ اﻟﻤﺰﻣﻦ ﺑﺎﻟﺒﻄﻦ‬
 ‫‪ -1‬اﻟﺤﺴﺎﺳﯿﺔ – و اﻷﻟﻢ – اﻟﻤﺰاج اﻟﻤﻌﺘﻞ‬
‫‪ -4‬اﻟﻐﻀﺐ‬
‫‪ -1.4‬اﻟﺘﻌﻮد ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺪﺧﯿﻦ و اﻟﻜﺤﻮل و اﻟﻤﺨﺪرات‬
‫‪ -2‬اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 74‬وﺿﻊ ﻗﺮﺻﻰ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ و ﺑﯿﻨﻬﻤﺎ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﺸﻬﯿﺔ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 75‬ﺣﻠﻘﺔ ﻣﻦ اﻟﺴﯿﻠﻜﻮن و ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻬﺎ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬

‫اﻟﺘﺨﺴﯿﺲ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ إﺻﺒﻊ اﻟﻘﺪم ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام‬

‫ﺣﻠﻘﺔ ﻣﻦ اﻟﺴﯿﻠﻜﻮن و ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻬﺎ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫ﺑﺤﯿﺚ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺰ اﻟﻐﺪة اﻟﺪرﻗﯿﺔ‬
‫اﻟﻤﺴﯿﻄﺮة ﻋﻠﻰ ﺣﺮق و ﺗﻤﺜﯿﻞ اﻟﻐﺬاء ﻓﺘﺰﯾﺪ‬
‫ﻣﻌﺪل ﺣﺮق اﻟﻐﺬاء أو ﯾﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﻓﺮش‬
 ‫ﺣﺬاء ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ أﺛﻨﺎء اﻟﻨﻬﺎر ‪.‬‬

‫* اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺨﻠﺼﻚ ﻣﻦ اﻟﺘﺪﺧﯿﻦ‬

‫ﻣﻦ اﻟﺘﻄﺒﯿﻘﺎت اﻟﻌﻤﻠﯿﺔ ﻟﻠﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ اﺳﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ‬
‫ﻣﻦ اﻟﺘﺪﺧﯿﻦ ﺑﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻋﻠﻰ ﺗﯿﺎرات‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ و ﯾﺘﻢ ذﻟﻚ ﺑﻌﺪة ﻃﺮق‬
‫‪-1 :‬و ﺿﻊ اﻟﻘﺮص اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺰ اﻻﻗﻼع‬
‫ﻋﻦ اﻟﺘﺪﺧﯿﻦ ‪.‬‬
‫ﻣﺮﻛﺰ اﻻﻗﻼع ﻋﻦ اﻟﺘﺪﺧﯿﻦ ‪:‬‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 76‬ﻣﺮاﻛﺰاﻟﻌﻼج ﻋﻠﻰ ﺻﻮان اﻻذن‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 77‬ﻣﺮﻛﺰ اﻻﻗﻼع ﻋﻦ اﻟﺘﺪﺧﯿﻦ‬

‫و ﯾﺘﻢ ﺗﺘﺜﺒﯿﺘﻪ ﺑﻨﻔﺲ اﻻﺳﻠﻮب اﻟﺴﺎﺑﻖ ﻓﻰ ﻋﻼج اﻟﺴﻤﻨﺔ‬

‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ‪ ,‬ﻗﺮﺻﯿﻦ ﻣﺘﻘﺎﺑﻠﯿﻦ و ﺑﯿﻨﻬﻢ اﻟﻤﺮﻛﺰ ‪ ..‬و‬
‫ﯾﺆدى اﻟﺠﺬب ﺑﯿﻦ ﻗﻄﺒﻰ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻠﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎن‬
‫اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ‬
‫‪.‬‬
‫‪ -1‬ﻣﺮور اﻟﺘﺒﻎ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻃﺒﯿﻌﻰ‬
‫ﯾﺆدى إﻟﻰ ﺗﻐﯿﺮ اﻟﺘﺮﻛﯿﺒﻪ اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ ﻟﻤﻌﻈﻢ اﻟﻤﻮاد‬
‫اﻟﺪاﺧﻠﺔ ﻓﻰ ﺗﺮﻛﯿﺒﻪ اﻟﺘﺒﻎ ﺑﻤﺎ ﻓﯿﻬﺎ اﻟﻨﯿﻜﻮﺗﯿﻦ – و‬
‫ﯾﺆدى ذﻟﻚ إﻟﻰ ﺗﻐﯿﺮ ﻓﻰ ﻣﺬاق اﻟﺴﺠﺎﺋﺮ ﻋﻨﺪ ﺷﺮﺑﻬﺎ ‪.‬‬
‫‪ -3‬ﺷﺮب اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺗﺨﻠﯿﺺ‬
‫اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﻮم اﻟﻤﺘﺮاﻛﻤﺔ ﻓﻰ داﺧﻠﻪ ﻛﻤﺎ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺗﺸﺠﯿﻊ اﻻﻧﺰﯾﻤﺎت و اﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎت ﻟﻌﻤﻠﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻓﻌﺎل ﻣﻊ‬
‫زﯾﺎدة ﻗﺪرة اﻟﺠﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﻰ ﻟﻠﺘﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ ﻓﺮص ﻇﻬﻮر‬
‫اﻻﻣﺮاض اﻟﻨﺎﺗﺠﻪ ﻋﻦ اﻟﺘﺪﺧﯿﻦ‬
‫اﻟﻤﺼﺪر ‪ :‬اﻗﺘﺒﺎس ﺑﺘﺼﺮف ﻣﻦ ﺷﺮﻛﺔ اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت‬
 ‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﻪ – دوﻟﺔ اﻻﻣﺎرات –دﺑﻰ‬
‫إرﺷﺎدات ﻻﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
‫إﺧﺘﯿﺎر اﻟﻨﻘﻂ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ و ﺗﺪﻟﯿﻜﻬﺎ ﺑﺤﺮﻛﺔ داﺋﺮﯾﺔ ﺑﻄﯿﺌﺔ‬
‫ﺑﻮاﺳﻄﺔ اﻻﺻﺎﺑﻊ و زﯾﺎدة اﻟﻀﻐﻂ ﺗﺪرﯾﺠﯿﺎ ﻟﻤﺪة ‪3‬‬
‫دﻗﺎﺋﻖ ‪ ,‬ﺑﻌﺪﻫﺎ ﯾﺘﻢ وﺿﻊ اﻟﻘﺮص اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ‬
‫و ﺗﺜﺒﯿﺘﻪ ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﺷﺮﯾﻂ ﻻﺻﻖ ﻟﻤﺪة ﺗﺘﺮاوح ﻣﻦ ‪30‬‬
‫دﻗﯿﻘﺔ إﻟﻰ ﺑﻀﻊ ﺳﺎﻋﺎت ‪.‬‬
‫إذا ﻟﺰم اﻻﻣﺮ ﻟﻮﺿﻊ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻟﻤﺪة رﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ ﻛﻞ‬
‫ﺣ ﻮ ا ﻟ ﻰ ‪ 4‬ﺳﺎﻋﺎت ﻻﺳﺘﻤﺮار اﻟﺪورة اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ﻟﻠﻤﻨﻄﻘﺔ‬
‫اﻟﻤﻌﯿﻨﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﻠﺪ ‪.‬‬
‫ﻛﻤﺎ ﯾﺮاﻋﻰ ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻻﻗﺮاص ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام أى ﻣﻮاد ﺗﻨﻈﯿﻒ‬
‫ﻻزاﻟﺔ اﻟﺪﻫﻮن ﻣﻦ ﻋﻠﯿﻬﺎ أو اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻜﺤﻮل اﻻﺛﯿﺮى ‪.‬‬
‫ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ‪ :‬ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام أﻗﺮاص اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻓﻰ اﻷذن‬
‫ﻋﻠﻰ ﻣﻨﺎﻃﻖ اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﻪ و ﻧﻈﺮا ﻻﺧﺘﻼف ﺷﻜﻞ‬
‫اﻻذن ﻣﻦ ﺷﺨﺺ ﻵﺧﺮ ﻓﻘﺪ ﯾﻜﻮن ﺗﺜﺒﯿﺖ ﺟﺰء‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻓﺔ اﻷذن ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻜﻮن اﻟﺘﺠﺎذب‬
‫اﻟﺠﺎﻧﺒﻰ أﻛﺜﺮ ﺷﺪة ﻣﻦ اﻟﺘﺠﺎذب اﻟﻤﻘﺎﺑﻞ ﻟﺴﻄﺢ ﻛﻞ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻘﺮص و اﻟﺬى ﯾﻤﺮ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺳﻤﻚ اﻷذن و ﻋﻨﺪ ذﻟﻚ‬
‫ﯾﺴﻘﻂ اﻟﻘﺮﺻﯿﻦ ﺑﻌﺪ ﻓﺘﺮة ‪ ..‬ﻟﺬﻟﻚ ﯾﻔﻀﻞ إﺳﺘﺨﺪام‬
‫ﺷﺮﯾﻂ ﻻﺻﻖ ﻋﻠﯿﻬﻢ ‪..‬‬
‫ﻗﺒﻞ ﺟﻠﺴﺎت اﻟﻌﻼج‬
‫ﻻﯾﻨﺒﻐﻰ إﺟﺮاء اﻟﻌﻼج ‪ ،‬وﺧﺎﺻﺔ ﺑﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻗﻮﯾﺔ ‪،‬‬
‫ﺑﻌﺪ ﺗﻨﺎول اﻟﻄﻌﺎم ﻣﺒﺎﺷﺮة ‪ ،‬إذ ﯾﻤﻜﻦ أن ﯾﺴﺒﺐ ذﻟﻚ‬
‫ﻏﺜﯿﺎن وﺗﻘﯿﺆ‪ ،‬ﻓﯿﻔﻀﻞ اﺟﺮاء اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺪة‬
‫ﺧﺎوﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﻌﺎم ‪ ،‬ﺳﻮاء ﻛﺎن ﺻﺒﺎﺣًﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺮﯾﻖ ‪ ،‬أو‬
‫أﺛﻨﺎء اﻟﺼﯿﺎم أو ﺑﻌﺪ ﺗﻨﺎول اﻟﻄﻌﺎم ﺑﺴﺎﻋﺘﯿﻦ ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ ‪.‬‬
‫ﻻﯾﺠﻮز ﺑﺼﻔﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺗﻨﺎول ﻣﺸﺮوﺑﺎت أو ﻣﺄﻛﻮﻻت‬
‫ﻣﺜﻠﺠﺔ )ﻛﺎﻟﻌﺼﺎﺋﺮ واﻵﯾﺲ ﻛﺮﯾﻢ( ﺧﻼل اﻟﺴﺎﻋﺔ اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬
‫ﻟﻠﻌﻼج إذ ﯾﺘﻌﺎرض ذﻟﻚ ﻣﻊ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﻪ ‪.‬‬
‫ﺑﻌﺪ ﺟﻠﺴﺎت اﻟﻌﻼج‬
‫ﯾﻔﻀﻞ ﺗﻨﺎول ﻣﺸﺮوﺑﺎت ﺳﺎﺧﻨﺔ ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻟﺔ‬
‫اﻟﺪفء اﻟﺪاﺧﻠﻰ اﻟﺘﻰ ﻧﺘﺠﺖ ﻋﻦ اﻟﻌﻼج وﻻﯾﺤﺴﻦ‬
‫اﻟﺘﻌﺮض ﻣﺒﺎﺷﺮة ﻟﻤﻨﺎخ ﺑﺎرد أو أﺧﺬ ﺣﻤﺎﻣﺎت ﻣﺎء ﺑﺎرد‬
‫‪..‬‬
‫اﻟﺤﻮاﻣﻞ واﻷﻃﻔﺎل ‪ :‬ﻻﺗﺴﺘﺨﺪم ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﺑﻘﻮة ﻋﺎﻟﯿﻪ‬
‫ﻟﻠﺤﻮاﻣﻞ واﻻﻃﻔﺎل أو ﻛﺒﺎر اﻟﺴﻦ ﻓﻠﺘﻜﻦ اﻛﺒﺮ ﻗﻮة ﯾﻤﻜﻦ‬
‫اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ‪ 1500‬ﺟﺎوس‬
‫ﻻﯾﻨﺒﻐﻰ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻗﻮﯾﺔ ﻟﺒﻌﺾ اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ‬
‫اﻟﺤﺴﺎﺳﺔ ﻟﻠﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺔ وﺧﺎﺻﺔ اﻟﻌﯿﻦ ‪،‬‬
‫واﻟﻘﻠﺐ واﻟﻤﺦ ) اﻟﺮأس(‬
‫أﺛﻨﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ‬
‫ﯾﺠﻠﺲ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﻋﻠﻰ ﻟﻮح ﺧﺸﺒﻰ ﻋﻨﺪ اﺳﺘﻌﻤﺎل‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻗﻮﯾﺔ ﻟﻌﻤﻞ ﻋﺎزل ﻋﻦ ﻗﻮة اﻟﻤﺠﺎل‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻟﻼرض‬

‫ﻟﺤﻔﻆ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت‬
‫ﯾﺠﺐ ﻋﺰل اﻻﻗﻄﺎب ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻋﻦ ﺑﻌﺾ ﺑﻌﺎزل ﺧﺸﺒﻰ‬
‫ﻣﻼﺻﻖ ﻟﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﻻﺗﺴﺘﻨﻔﺪ ﻗﻮﺗﻬﺎ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ‪.‬‬
‫اﺳﺘﻌﻤﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﺎت ﻋﻼﺟﯿﺔ ﺛﺎﺑﺖ‬
‫ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﺳﺘﻌﻤﺎل أﻗﺮاص ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻧﺼﻒ‬
‫ﺑﻮﺻﺔ أو ﺑﻮﺻﺔ واﺣﺪة ﺗﺜﺒﺖ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻔﺘﺮة ﻃﻮﯾﻠﺔ‬
‫ﻧﺴﺒﯿًﺎ ﯾﺠﺐ اﻻﻟﺘﺰام ﺑﺘﻨﺎول ﻛﻤﯿﺎت وﻓﯿﺮة ﻣﻦ اﻟﻤﺎء‬
‫)ﺣ ﻮ ا ﻟ ﻰ ‪ 5-4‬أﻛﻮاب (ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﺔ ﻟﺠﺮﻋﺔ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ‬
‫ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﻨﺎوﻟﻪ وذﻟﻚ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﺧﺮوج اﻟﻤﻮاد اﻟﻀﺎرة‬
‫واﻟﺴﺎﻣﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﺴﻢ واﻟﺘﻰ ﯾﺤﻔﺰ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫ﻋﻠﻰ ﻣﻐﺎدرﺗﻬﺎ ﻟﻠﺠﺴﻢ ‪.‬‬

‫‪-3‬اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻠﻤﺲ ) اﻻﺗﺼﺎل (‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 78‬اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻠﻤﺲ‬

‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻘﻮة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﺒﺸﺮﯾﺔ ‪:‬‬

‫و ﯾﻤﻜﻦ اﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻬﺎ إذا ﻣﺎ إﺗﺼﻞ اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﺑﺎﻟﻤﺮﯾﺾ )‬
‫ﺑﺮﻏﺒﺔ ﻓﻰ ﺷﻔﺎﺋﻪ ( ﺑﺎﻟﻠﻤﺲ أو ﺣﺘﻰ ﺑﺪون إﺗﺼﺎل و‬
‫وﺿﻊ ﯾﺪﯾﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺮﯾﺾ أو ﺣﺘﻰ ﺑﺎﻟﺪﻋﺎء ﻟﻠﻤﺮﯾﺾ ‪,‬‬
‫ﺣﯿﺚ ﯾﻜﻮن اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻛﻘﻄﺐ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ و‬
‫اﻟﻤﺮﯾﺾ ﻛﻘﻄﻌﺔ اﻟﻤﻌﺪن اﻟﺘﻰ ﯾﺠﺬﺑﻬﺎ أو أن اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ‬
‫ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﻗﻄﺒﻰ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﺣﯿﻮى ﯾﺴﺘﺨﺪﻣﻪ ﻟﻠﻌﻼج‬
‫ﻓﯿﻠﺠﺄ ﻟﻠﻤﺲ ﻋﺪة ﻧﻘﺎط ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻟﻤﺮﯾﺾ و ﯾﺒﺪأ‬
‫اﻟﻤﺮﯾﺾ اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﺘﻰ ﺑﺠﺴﻢ‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ و اﻟﺘﻰ ﯾﺤﺲ ﺑﻬﺎ ﺟﺴﻢ اﻟﻤﺮﯾﺾ ﺣﯿﺚ ﯾﻜﻮن‬
‫ﻫﻨﺎك ﺗﻮاﺻﻞ ﺑﯿﻦ اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ و اﻟﻤﺮﯾﺾ ﻓﻰ ﻣﺠﺎل‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻣﻔﺼﻞ ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺄﯾﻦ اﻟﺨﻼﯾﺎ اﻟﺘﺎﻟﻔﺔ و‬
‫اﻟﻤﺮﯾﻀﺔ ‪.‬‬

‫‪ .‬ﻫﻨﺎك ﺗﺤﺬﯾﺮ ﻻﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻟﻤﻦ ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻣﻨﻈﻢ‬

‫ﺿﺮﺑﺎت اﻟﻘﻠﺐ اﻻﻟﻜﺘﺮوﻧﻰ أو اﻟﻨﺴﺎء اﻟﺤﻮاﻣﻞ و ﻗﯿﺎدة‬
‫اﻟﻤﺮﻛﺒﺎت اﻵﻟﯿﺔ و اﻻﺷﺨﺎص اﻟﺬﯾﻦ ﯾﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ ﻧﻮﺑﺎت‬
‫اﻟﺼﺮع أو ﯾﺮﻛﺒﻮن اﻻﻃﺮاف اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ ‪ .‬و ﻻ ﯾﺠﻮز‬
‫اﺳﺘﺨﺪاﻣﻪ ﻟﻼﻃﻔﺎل‬

‫ﺧﺎﻣﺴﺎ ‪ :‬اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺰراﻋﺔ واﻻﻧﺘﺎج‬

‫اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ واﻟﺼﻨﺎﻋﺔ‬

‫ﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﺴﻤﻚ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﯿﺤﻮاﻧﺎت‬
‫‪-1‬ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﻋﻠﻰ ﺧﻮاص اﻟﻠﺒﻦ‬
‫واﻟﻜﺜﺎﻓﺔ اﻟﺠﺮﺛﻮﻣﯿﺔ‬
‫‪-2‬ﺗﺎﺛﯿﺮ اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻰ ﻣﺰارع اﻟﺪواﺟﻦ‬

‫اﺳﺘﺨﺪم اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ‬

‫اﻟﺰراﻋﺔ‬

‫‪-1‬ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻣﻮاﺻﻔﺎت إﻧﺘﺎج اﻟﺘﻘﺎوى‬

‫‪-2‬اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﺗﻘﻠﯿﻞ ﻣﻠﻮﺣﺔ اﻟﺘﺮﺑﺔ‬
‫‪-3‬ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺰراﻋﺔ‬

‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻲ ﻓﻰ‬

‫اﻟﺼﻨﺎﻋﺔ‬

‫ﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﺴﻤﻚ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 79‬ﺣﻮض ﻟﺘﺮﺑﯿﺔ اﻟﺴﻤﻚ ﺑﻤﺴﺎﺣﺔ ‪60‬م‪ 1.5×10×4 3‬ﻣﺘﺮ‬
‫‪-1‬ﻧﻈﺎم اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﻠﻰ ﻣﺎﺳﻮرة اﻟﻤﺎء اﻟﺪاﺧﻠﺔ ﻻﺣﻮاض ﻣﻦ اﻻﺳﻤﺎك ‪-2‬‬
‫ﻣﻀﺨﺔ ﻣﯿﺎه ﻟﺪﻓﻌﻬﺎ ﻟﻼﺣﻮاض ‪ -3‬ﻓﻠﺘﺮ رﻣﻠﻰ ﻟﺤﺠﺰ اﻟﻌﻮاﻟﻖ‬

‫إﺳﺘﺨﺪام ﺗﻘﻨﯿﺔ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﯿﺎه ﻓﻰ أﺣﻮاض ﺗﺮﺑﯿﺔ‬

‫اﻻﺳﻤﺎك ‪ ،‬ﻣﻦ اﻻﺳﺎﻟﯿﺐ اﻟﺠﺪﯾﺪة اﻟﺘﻰ ﺗﺜﺒﺖ ﻧﺠﺎﺣﻬﺎ ‪،‬‬
‫وأدت إﻟﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺑﺎﻫﺮة ﻛﺎﻻﺗﻰ ‪:‬‬
‫‪-1‬زﯾﺎدة ﻣﺤﺘﻮى اﻷوﻛﺠﺴﯿﻦ اﻟﺬاﺋﺐ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء ﻓﯿﺼﻞ إﻟﻰ‬
‫‪ 5‬ﺟﺮام ‪ /‬ﻟﺘﺮ‬
‫‪-2‬اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﯾﺪﻣﺮ اﻟﺒﻜﺘﺮﯾﺎ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء ﻣﻤﺎ ﯾﺆدى‬
‫ﻻﻧﺨﻔﺎض ﻛﺒﯿﺮ ﻓﻰ اﻻﻣﺮاض‬
‫‪-3‬زﯾﺎدة ﺣﺠﻢ اﻻﺳﻤﺎك ﻓﻰ اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻄﻨﺔ ﺑﺤﻮاﻟﻰ ‪2.2‬‬
‫ﻣﺮة ﻋﻦ اﻟﻤﺮﺑﺎه ﻓﻰ اﻟﻤﯿﺎة اﻟﻌﺎدﯾﺔ‬
‫‪-4‬ﺗﺤﺴﻦ ﻣﺬاق اﻷﺳﻤﺎك وﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ‬
‫‪-5‬ﺗﻨﺎول اﻻﺳﻤﺎك ﻟﻠﻄﻌﺎم اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﺑﻜﻤﯿﺔ اﻛﺒﺮ ﻣﻤﺎ ﯾﺆدى‬
‫ﻟﺰﯾﺎدة اﻟﻮزن‬
‫‪-6‬اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ ﺗﻐﯿﺮ ﻣﻦ ﺷﺪة اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﺴﻄﺤﻰ ﻟﺬرة اﻟﻤﺎء‬
‫ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺗﺤﺮك اﻻﺳﻤﺎك ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ ودون ﻓﻘﺪ ﻣﺰﯾﺪ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﺔ ﻟﺰﯾﺎدة ﻧﺸﺎﻃﺔ ﻣﻊ زﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ‬
‫اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء‬
‫‪-7‬ﺗﻔﻜﻚ ذرات اﻟﻤﻠﺢ اﻟﻤﺬاب ﻓﻰ اﻟﻤﺎء‬
‫إﺧﺘﯿﺎر ﻧﻈﺎم اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
‫ﯾﺘﻢ إﺧﺘﯿﺎر ﻧﻈﺎم اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ وﻓﻘﺎ ﻟﺤﺠﻢ اﻟﺨﺰان )‬
‫اﻟﺤﻮض ( – ﻓﻌﻠﻰ ﺳﺒﯿﻞ اﻟﻤﺜﺎل ﻣﺴﺎﺣﺔ اﻟﺤﻀﻮ ‪ 60‬م‪3‬‬
‫) اﻟﺮﺟﻮع ﻟﻠﺠﺪول اﻟﺘﺎﻟﻰ (‬
‫ﺧﺮج اﻟﻤﺎء‬ ‫ﺣﺠﻢ ﺟﻬﺎز اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
 ‫‪10‬م‪ /3‬ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫‪ 1‬ﺑﻮﺻﺔ‬
‫‪15‬م‪ /3‬ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫‪1.5‬ﺑﻮﺻﺔ‬
‫‪18‬م‪ /3‬ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫‪ 2‬ﺑﻮﺻﺔ‬
‫‪86‬م‪ /3‬ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫‪ 3‬ﺑﻮﺻﺔ‬
‫‪96‬م‪ / 3‬ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫‪ 4‬ﺑﻮﺻﺔ‬
‫واﻟﺠﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﺤﺠﻢ اﻟﻤﯿﺎه ﻫﻮ ‪ 1.5‬ﺑﻮﺻﺔ ﺣﯿﺚ أن‬
‫ﻣﻐﻨﻄﺔ ‪ 10 /1‬ﻣﻦ ﺣﺠﻢ اﻟﺤﻮض ﯾﻜﻔﻰ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﻛﻞ اﻟﻤﯿﺎه‬
‫ﺧﻼل ﺳﺎﻋﺔ واﺣﺪة ﯾﻮﻣﯿﺎ‬
‫وﺗﻌﻤﻞ اﻟﻤﻀﺨﺔ ﻋﻠﻰ ﺳﺤﺐ اﻟﻤﯿﺎه ﻣﻦ اﻟﺤﻮض‬
‫وإﻋﺎدﺗﻪ اﻟﯿﻪ ﻣﺮة أﺧﺮى‬
‫وﯾﻤﻜﻦ ﺗﻄﺒﯿﻖ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﺎء ﻟﺤﻮض ﺳﻤﻚ اﻟﺰﯾﻨﺔ‬
‫ﺑﻨﻔﺲ اﻻﺳﻠﻮب ﻣﻊ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﻀﺨﺔ ﻟﻠﻤﯿﺎه ﺻﻐﯿﺮة‬
‫وﻫﻰ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻻﺣﻮاض اﻟﺰﺟﺎﺟﯿﺔ واﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻣﻦ‬
‫ﺣﺠﻢ ﻧﺼﻒ ﺑﻮﺻﺔ )اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم داﺧﻞ اﻟﻤﻨﺰل (‬
 ‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ ﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﻨﺤﻞ‬
‫" وأوﺣﻰ رﺑﻚ إﻟﻰ اﻟﻨﺤﻞ أن اﺗﺨﺬى ﻣﻦ اﻟﺠﺒﺎل ﺑﯿﻮﺗﺎ‬
‫وﻣﻦ اﻟﺸﺠﺮ وﻣﻤﺎ ﯾﻌﺮﺷﻮن " ﺛﻢ ﻛﻠﻰ ﻣﻦ ﻛﻞ اﻟﺜﻤﺮات‬
‫ﻓﺎﺳﻠﻜﻰ ﺳﺒﻞ رﺑﻚ ذﻟﻼ ﯾﺨﺮج ﻣﻦ ﺑﻄﻮﻧﻬﺎ ﺷﺮاب‬
‫ﻣﺨﺘﻠﻒ اﻟﻮاﻧﻪ ﻓﯿﻪ ﺷﻔﺎء ﻟﻠﻨﺎس إن ﻓﻰ ذﻟﻚ ﻻﯾﺔ ﻟﻘﻮم‬
‫ﯾﺘﻔﻜﺮون " اﻟﻨﺤﻞ ‪69 ، 68‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 80‬ﺷﺮاب ﻣﺨﺘﻠﻒ اﻟﻮاﻧﻪ ﻓﯿﻪ ﺷﻔﺎء ﻟﻠﻨﺎس‬

‫ﺗﺘﺤﺪد ﺻﻔﺎت اﻟﻌﺴﻞ ﺣﺴﺐ اﻟﻌﺎﻣﻞ اﻟﻤﺸﺘﺮك وﻫﻮ اﻟﻤﺎء‬

‫ﻓﻰ اﻟﻤﺼﺎدر اﻟﺜﻼﺛﺔ اﻟﺘﻰ ﺣﺪدﻫﺎ اﷲ ﻓﻰ اﻷﯾﺔ اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬
‫" أن اﺗﺨﺬى ﻣﻦ اﻟﺠﺒﺎل ﺑﯿﻮﺗﺎ وﻣﻦ اﻟﺸﺠﺮ وﻣﻤﺎ‬
‫ﯾﻌﺮﺷﻮن " ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻌﺮوف أن اﻟﻌﺴﻞ ﯾﺘﻜﻮن ﻣﻦ‬
‫اﻟﺮﺣﯿﻖ وﻫﻮ ﺣﻮاﻟﻰ ‪ %80‬ﻣﻨﻪ ﻣﺎء وﯾﺘﻢ ﺗﺮﻛﯿﺰه ﻓﻰ‬
‫اﻟﺨﻠﯿﺔ ﺑﻤﻌﺮﻓﺔ اﻟﻨﺤﻞ ﻟﯿﺼﻞ إﻟﻰ ‪ %22‬ﺣﯿﺚ ﺗﺘﺮﻛﺰ‬
‫اﻟﻤﻌﺎدن واﻻﻣﻼح اﻟﻤﻌﺪﻧﯿﺔ واﻟﺘﻰ ﺗﺘﺤﻮل أﯾﻀﺎ ﻟﺼﻮرة‬
‫ﻧﺸﻄﺔ أى أن اﻟﻌﺴﻞ ﯾﺘﺤﺪد ﺣﺴﺐ ﻃﺒﯿﻌﺔ اﻟﻤﺎء اﻟﺬى‬
‫ﯾﺤﺼﻞ ﻋﻠﯿﻪ ‪ ،‬أى أن اﻷﻓﻀﻠﯿﺔ ﺗﻌﻮد ﻟﻠﻤﺎء وﻫﻮ اﻟﻌﺎﻣﻞ‬
‫اﻟﻤﺸﺘﺮك ﻓﻰ اﻟﺜﻼﺛﺔ‬
‫‪-1‬اﻟﺠﺒﺎل ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻌﺮوف أن أﻓﻀﻞ ﻋﺴﻞ ﻓﻰ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻫﻮ‬
‫ﻓﻰ ﺟﺒﺎل وادى دﻋﻢ ﻓﻰ اﻟﯿﻤﻦ ﺣﯿﺚ ﯾﻨﺰل اﻟﻤﺎء ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﺠﺒﺎل وﯾﺨﺰن ﺑﻬﺎ ﺑﺎﻟﺸﻬﻮر ﺛﻢ ﯾﻨﺰل ﻓﻰ اﻟﻮادى‬
‫ﻟﯿﺸﺮب ﻣﻨﻪ اﻟﻨﺤﻞ وﯾﺄﺧﺬ اﻟﺮﺣﯿﻖ ﻣﻦ اﻻزﻫﺎر اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ‬
‫ﻣﻦ اﻻﺷﺠﺎر واﻟﻨﺒﺎﺗﺎت اﻟﺘﻰ ﺗﻨﻤﻮ ﻋﻠﻰ ﻫﺬا اﻟﻤﺎء‬
‫ﻓﺎﻟﻌﺴﻞ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﯾﺄﺧﺬ ﺻﻔﺎت ﺟﻮدة اﻟﻤﺎء اﻟﻄﺒﯿﻌﻰ اﻟﺬى‬
‫ﻟﻢ ﺗﺘﻐﯿﺮ ﺧﺼﺎﺋﺼﺔ ﻛﻤﺎ أن ﻛﻞ زﻫﺮة ﺗﻜﺘﺴﺐ اﻟﺼﻔﺔ‬
‫ﺣﺴﺐ ﻃﺒﯿﻌﺔ ﺣﺼﻮﻟﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺎء ﻣﻦ اﻟﺘﺮﺑﻪ وﻣﺎ‬
‫ﺗﺤﻤﻠﻪ ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺔ ﯾﺨﺮج ﻣﻨﻪ ﺷﺮاب ) ﻣﻦ اﻟﻨﺤﻞ ( أى‬
‫ﻓﻰ ﺻﻮرة ﺳﺎﺋﻠﺔ‬
‫‪-2‬اﻟﺸﺠﺮ ‪ ..‬وﻫﻮ ﻛﺎﺋﻦ آﺧﺮ ﯾﺸﺎرك اﻟﻨﺤﻞ ﺣﯿﺚ ﯾﻘﺎﺳﻤﻪ‬
‫ﻓﻰ اﻻﻣﻼح واﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﻌﺪﻧﯿﺔ وﻟﺬﻟﻚ ﺗﺼﺒﺢ أﻗﻞ‬
‫ﺗﺮﻛﯿﺰا ﻓﻰ اﻟﻌﺴﻞ ‪ ..‬وﺗﺘﻮﻗﻒ ﺟﻮدﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﻃﺒﯿﻌﺔ ﻫﺬه‬
‫اﻻﺷﺠﺎر واﻟﻨﺒﺎﺗﺎت اﻟﺘﻰ ﯾﺤﺼﻞ ﻣﻨﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺮﺣﯿﻖ‬
‫وﻃﺒﯿﻌﺔ اﻟﺮى اﻟﺬى ﯾﺘﺤﻜﻢ ﻓﯿﻪ اﻻﻧﺴﺎن أو ﻣﻦ اﻻﻣﻄﺎر‬
‫أو اﻵﺑﺎر وﻛﻞ ﯾﺨﺘﻠﻒ ﻓﻰ ﻃﺒﯿﻌﺔ اﻟﻤﺎء واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﺆﺛﺮة‬
‫ﻋ ﻠ ﯿﻪ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 81‬ﺗﺘﻮﻗﻒ ﺟﻮﺩﺓ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻋﻠﻰ ﻃﺒﻴﻌﺔ ﺍﻻﺷﺠﺎﺭ ﻭﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﻟﺘﻰ ﻳﺤﺼﻞ ﻣﻨﻬﺎ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﺣﻴﻖ‬

‫‪-3‬ﻣﺎﯾﻌﺮﺷﻮن ‪ ..‬واﻟﻌﺴﻞ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﯾﺸﺘﺮك ﻓﻰ إﻧﺘﺎﺟﻪ‬

‫ﻋﻮاﻣﻞ ﻋﺪﯾﺪة ﯾﺘﺤﻜﻢ ﻓﯿﻬﺎ اﻻﻧﺴﺎن ﻟﺼﺎﻟﺤﻪ وﻻﻧﺘﺎﺟﻪ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻌﺴﻞ ‪ ...‬ﺳﻮاء ﻣﻦ اﻟﻤﺎء أو اﻟﻐﺬاء أو اﻻﻣﺮاض‬
‫وﻣﻘﺎوﻣﺘﻬﺎ ﻓﺎﻧﻌﻜﺴﺖ ﻫﺬه اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﺴﻞ وﺟﻮدﺗﻪ‬
‫وأﺻﺒﺢ ﻫﻨﺎك ﺗﺪﻫﻮر ﻓﻰ اﻟﺒﯿﺌﺔ ﺣﻮل اﻟﻤﻨﺎﺣﻞ ﻣﻦ ﺗﻠﻮث‬
‫وأﻣﺮاض ﺗﺼﯿﺐ اﻟﻨﺤﻞ وأﺧﻄﺮﻫﺎ ﻣﺮض اﻟﻔﺎروا ‪.‬‬
‫وﻗﺪ أﺛﺒﺘﺖ اﻻﺑﺤﺎث أن ﻫﺬه اﻻﻣﺮاض ﻟﻬﺎ ﻋﻼﻗﺔ‬
‫ﻣﺒﺎﺷﺮة ﺑﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ واﻟﺘﻰ ﺗﺴﺒﺐ‬
‫ﺿﻌﻒ اﻟﻨﺤﻞ وﻋﺪم ﻣﻘﺎوﻣﺘﻪ ﻟﻠﻤﺮض ‪ ،‬وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟﻤﺎء اﻟﺬى ﯾﺸﺮب ﻣﻨﻪ اﻟﻨﺤﻞ ‪ ..‬وﺑﻨﺎء ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬
‫ﺗﻢ إﺳﺘﺨﺪام ﺟﻬﺎز ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﯿﺎه ﻟﻠﻨﺤﻞ‬
‫ﺣﺘﻰ ﺗﺘﺤﺴﻦ ﺣﺎﻟﺘﻪ اﻟﺼﺤﯿﺔ ﻟﻤﻘﺎوﻣﺔ اﻟﻤﺮض وزﯾﺎدة‬
‫إﻧﺘﺎﺟﺔ وﺗﺤﺴﯿﻦ ﻧﻮﻋﯿﺔ اﻟﻌﺴﻞ ‪.‬‬

‫ﻛﯿﻔﯿﺔ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﻓﻰ‬

‫ﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﻨﺤﻞ‬
‫‪-1‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻓﻰ رى اﻟﺤﺸﺎﺋﺶ واﻟﻨﺒﺎﺗﺎت‬
‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ اﻟﺘﻰ ﯾﺮﻋﻰ ﻋﻠﯿﻬﺎ اﻟﻨﺤﻞ‬
‫‪-2‬ﺗﺨﺼﯿﺺ إﻧﺎء ﺻﻐﯿﺮة ﺑﺠﻮار اﻟﺨﻠﯿﺔ أو اﻟﻤﻨﺤﻞ ﺑﻪ‬
‫ﻣﺎء ﻣﻌﺎﻟﺞ ﻟﻠﺸﺮب ﻣﻨﻪ‬
‫‪-3‬ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ اﻟﻤﺤﺎﻟﯿﻞ اﻟﺴﻜﺮﯾﺔ ﻗﺒﻞ إﻋﻄﺎﺋﻬﺎ ﻟﻠﻨﺤﻞ‬
‫‪-4‬أﺛﻨﺎء اﻟﺘﺸﺘﯿﺔ ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ ﺗﺤﻀﯿﺮ اﻟﻤﻐﺬﯾﺎت اﻟﻤﺎء‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻣﻞ ﻓﻘﻂ‬

‫ﻣﺎﻫﻮ ﺗُﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﻨﺤﻞ ؟‬

‫‪-‬ﯾﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻧﻈﺎم اﻟﺘﻮﺟﯿﻪ اﻟﺒﯿﻮﻟﻮﺟﻰ ﻓﻰ اﻟﺒﺤﺚ‬
‫واﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت ﻋﻦ أﻣﺎﻛﻦ ﺟﻤﻊ اﻟﺮﺣﯿﻖ‬
‫‪-2‬ﯾﻜﺘﺴﺐ ﺟﺴﻢ اﻟﻨﺤﻠﺔ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻟﻤﺮض‬
‫وﺧﺎﺻﺔ اﻟﻔﺎروا‬
‫‪-3‬ﺗﺤﻘﯿﻖ زﯾﺎدة ﻓﻰ إﻧﺘﺎج اﻟﻌﺴﻞ ﻣﻦ اﻟﺨﻠﯿﺔ ﺑﺤﻮاﻟﻰ‬
‫‪%25‬‬
‫‪-4‬زﯾﺎدة ﻛﺒﯿﺮة ﻓﻰ ﻧﻮﻋﯿﺔ اﻟﻌﺴﻞ ﺑﺎﻟﺨﻼﯾﺎ‬
 ‫اﻧﻮاع اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم‬
‫‪-1‬ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﺻﻐﯿﺮ ﻧﺼﻒ ﺑﻮﺻﺔ ) ‪ 12-1‬ﺧﻠﯿﺔ ﻧﺤﻞ (‬
‫‪-2‬ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ‪ 1.5‬ﺑﻮﺻﺔ ﻟﺮى اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟﻤﺤﻄﯿﺔ‬
‫‪-3‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻘﻤﻊ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻻﻋﺪاد ﺷﺮاب اﻟﺘﻐﺬﯾﺔ )‬
‫ﻛﺎﻧﺪى ( واﻟﻤﺤﻠﻮل‬
‫*) ﯾﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪم اﻟﻘﻤﻊ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻓﻰ اﻟﻨﺎﺗﺞ اﻟﻨﻬﺎﺋﻰ‬
‫ﻟﻠﻌﺴﻞ ﺣﯿﺚ ﯾﺆدى إﻟﻰ ﺗﻐﯿﺮ ﻛﺒﯿﺮ ﻓﻰ اﻟﻄﻌﻢ واﻟﻠﻮن‬
‫واﻟﺮاﺋﺤﺔ (‬
‫*اﺳﺘﺨﺪام ﺗﻜﻨﻮﻟﻮﺟﯿﺎ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﯾﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ إﻧﺘﺎج‬
‫ﻋﺴﻞ ﻋﺎﻟﻰ اﻟﺠﻮدة – وذو ﻧﻮﻋﯿﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﺑﺤﯿﺚ‬
‫ﯾﻜﺘﺴﺐ ﺧﺎﺻﯿﺔ اﻟﺸﻔﺎء ﺑﺎذن اﷲ ‪.‬‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 82‬اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﻓﻰ ﻣﺠﺎل ﺗﺮﺑﯿﺔ ﺣﯿﻮاﻧﺎت‬
‫وﻃﯿﻮر اﻟﻤﺰارع‬

‫إن اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﯾﻌﺪ اﻛﺜﺮ ﺣﯿﻮﯾﺔ‬

‫وﻧﺸﺎﻃﺎ ﻣﻦ اﻟﻨﺎﺣﯿﺔ اﻟﺒﯿﻮﻟﻮﺟﯿﺔ ﻻﻧﻪ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺗﺤﺴﯿﻦ‬
‫ﺣﺮﻛﺔ اﻟﺪم وﺗﻮﺻﯿﻠﺔ ﻻﻧﺴﺠﺔ اﻟﺠﺴﻢ وﺧﻼﯾﺎه ﻣﻤﺎ‬
‫ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ رﻓﻊ ﻗﺪرات اﻟﺠﻬﺎز اﻟﻤﻨﺎﻋﻰ واﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ‬
‫ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ واﻟﻤﻠﻮﺛﺎت اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ‬
‫وﻋﻨﺪ ﺳﻘﻰ اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ‪ ،‬وﻣﻌﺎﻣﻠﺔ اﻟﻌﻠﻒ‬
‫اﻟﺬى ﺗﺘﻨﺎوﻟﻪ ﯾﺤﻘﻖ اﻵﺗﻰ ‪:‬‬

‫زﯾﺎدة ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ﻓﻰ أوزان وﻧﻤﻮ‬

‫اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت اﻟﺼﻐﯿﺮة‬
‫زﯾﺎدة ﻣﻌﺪل إﻧﺘﺎج اﻟﻠﺒﻦ ﯾﻮﻣﯿﺎ )‬
‫‪%10‬ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ (‬
‫اﻧﺨﻔﺎض ﻓﻰ ﺣﺎﻻت اﻻﻣﺮاض وﻓﻰ‬
‫ﻣﻌﺪل اﻟﻮﻓﯿﺎت‬
‫زﯾﺎدة ﻓﻰ ﻧﺸﺎﻃﻬﺎ وﺗﺤﺴﻦ ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ﻓﻰ‬
‫ﺻﺤﺘﻬﺎ‬
‫زﯾﺎدة اﻟﺪﻫﻮن ﻣﻦ اﻟﺤﻠﯿﺐ لـ ‪ 0.13‬إﻟﻰ‬
‫‪%0.15‬‬
‫)اﻟﻤﺤﺘﻮى اﻟﻘﯿﺎﺳﻰ ﻣﻦ اﻟﺪﻫﻮن ‪(%3.2‬‬

‫زﯾﺎدة وزن اﻟﻌﺠﻮل ﻓﻰ اﻟﻤﺘﻮﺳﻂ ﺑﻨﺴﺒﺔ‬

‫ﺗﺼﻞ إﻟﻰ ‪%35‬‬
‫زﯾﺎدة وزن اﻟﺤﻤﻼن إﻟﻰ ‪%12‬‬
‫زﯾﺎدة ﻓﻰ ﻣﺘﻮﺳﻂ وزن اﻻراﻧﺐ ‪%10‬‬
‫ﺗﺤﺴﻦ ﺻﻔﺎت اﻟﻤﺬاق ﻟﻠﺤﺠﻢ‬
‫ﺗﻘﻞ اﻻﺻﺎﺑﺎت ﺑﺎﻻﻣﺮاض وﺗﻘﻞ‬
‫ﻣﻌﺪﻻت اﻟﻮﻓﯿﺎت‬
‫ﻣﻼﺣﻈﺔ ‪ :‬ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﻟﻤﯿﺎه‬
‫اﻟﺸﺮب واﻟﻌﻠﻒ وﻓﻰ ﻧﻤﻮ ﻧﺒﺎﺗﺎت اﻟﻌﻠﻒ‬

‫‪-1‬ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻋﻠﻰ ﺧﻮاص اﻟﻠﺒﻦ واﻟﻜﺜﺎﻓﺔ‬

‫اﻟﺠﺮﺛﻮﻣﯿﺔ‬
‫ﻓﻰ ﺗﺠﺮﺑﺔ ﻟﺠﺎﻣﻌﺔ اﻟﺴﻮدان –ﻗﺴﻢ اﻻﻧﺘﺎج اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ‬
‫ﻋﻠﻰ إﺳﺘﻌﻤﺎل أﻧﻈﻤﺔ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ )‪1‬ﺑﻮﺻﺔ ( ﻻﻧﺘﺎج‬
‫ﻣﺎء ﻣﻤﻐﻨﻂ ﺑﻤﺰرﻋﺔ ﻟﻼﺑﻘﺎر اﻟﺤﻠﻮب اﻟﺒﺎﻟﻎ ﻋﺪدﻫﺎ ‪84‬‬
‫ﺑﻘﺮة وﺗﻢ ﺗﺤﻠﯿﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻓﻰ ﻧﻬﺎﯾﺔ اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ ﻟﻮﺣﻆ‬
‫‪-‬زﯾﺎدة اﻻﻧﺘﺎﺟﯿﺔ اﻟﻜﻠﯿﺔ ﻟﺤﻠﯿﺐ اﻻﺑﻘﺎر ﺑﻨﺴﺒﺔ ‪%6‬‬
‫‪-‬زﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ دﻫﻦ اﻻﻟﺒﺎن ﻣﻦ ‪%4‬إﻟﻰ ‪% 5.5‬‬
‫‪-‬زﯾﺎدة اﻟﻠﺰوﺟﺔ ﻣﻦ ‪ % 1.5‬إﻟﻰ ‪%1.8‬‬
‫‪-‬زﯾﺎدة ﻛﺜﺎﻓﺔ اﻟﻠﺒﻦ ﻣﻦ ‪ 1.2‬إﻟﻠﻰ ‪ 1.05‬ﯾﻮﻣﻰ‬
 ‫‪-‬اﻟﻌﺪد اﻟﺒﻜﺘﯿﺮى ﻗﻞ ﻣﻦ ‪ 975000‬إﻟﻰ ‪955000‬‬
‫ﻛﻤﺎ ﻗﺎم اﻟﺒﺎﺣﺜﯿﻦ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ ﺑﺎﻣﺮار اﻟﺤﻠﯿﺐ‬
‫اﻟﻌﺎدى ﺑﺎﻻﺟﻬﺰة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ آأﻧﻔﺔ اﻟﺬﻛﺮ ﻓﺤﺼﻠﻮا‬
‫ﻋﻠﻰ ﺣﻠﯿﺐ أﻗﻞ ﺗﻠﻮﺛﺎ ‪..‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 83‬اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ وﺗﺄﺛﯿﺮه ﻋﻠﻰ اﻧﺘﺎج اﻻﻟﺒﺎن‬

‫وﻛﺎﻧﺖ اﻟﺘﻮﺻﯿﺎت ﻛﺎﻵﺗﻰ ‪.. :‬‬

‫ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻧﻮﺻﻰ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ‬
‫ﻣﻐﻨﻄﯿﺴﯿﺎ ﻓﻰ ﻣﺠﺎل اﻻﻧﺘﺎج اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ ﺧﺎﺻﺔ اﻻﺑﻘﺎر‬
‫اﻟﺤﻠﻮب ﻟﻜﻰ ﺗﺪﻓﻊ ﺑﻌﺠﻠﺔ اﻻﻧﺘﺎج اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ واﻻﺳﺘﻔﺎدة‬
‫ﻣﻦ اﻻﻟﺒﺎن ﺟﯿﺪة اﻟﺨﻮاص ﻓﻰ ﺗﺼﻨﯿﻊ ﻣﻨﺘﺠﺎت اﻻﻟﺒﺎن‬
‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ وﻧﻮﺻﻰ أﯾﻀﺎ اﻟﻤﺮﺑﯿﻦ واﻟﻤﻨﺘﺠﯿﻦ وأﺻﺤﺎب‬
‫اﻟﻤﺰارع ﺑﺎدﺧﺎل اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﻤﻐﻨﻄﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ ﻣﺰارﻋﻬﻢ‬
‫وادراﺟﻬﺎ ﺿﻤﻦ ﺗﻘﻨﯿﺎت اﻻﻧﺘﺎج اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ وﻻﺳﯿﻤﺎ‬
‫إﺳﺘﺨﺪام اﻟﺠﻬﺎز اﻟﻤﻐﻨﻄﯿﺴﻰ ﻓﻰ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﯿﺎه‬
‫وإﻋﻄﺎﺋﻬﺎ ﻟﻼﺑﻘﺎر ‪.‬‬
‫وﻧﻮﺻﻰ ﺑﻤﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﺒﺤﺚ ﻓﻰ ﻣﺠﺎل إﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﯿﺎه‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻷﺑﻘﺎر اﻟﻠﺒﻦ وﺗﺤﺪﯾﺪ ﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ ﻓﻰ اﻟﺨﺼﺎﺋﺺ‬
‫اﻻﻧﺘﺎﺟﯿﺔ واﻟﺘﻨﺎﺳﻠﯿﺔ وﺗﺄﺛﯿﺮ ﺟﻬﺎز اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻰ ﺗﻘﻠﯿﻞ‬
‫ﺗﻠﻮث اﻟﻠﺒﻦ ﻋﻨﺪ اﻣﺮارة ﺑﺎﻟﺠﻬﺎز‬
‫وﻓﻰ ﺗﺠﺮﺑﺔ أﺧﺮى ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ‬
‫‪-1‬ﺗﺆدى اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻟﻤﯿﺎه اﻟﺸﺮب إﻟﻰ ﺳﻬﻮﻟﺔ ﻋﻤﻠﯿﺔ‬
‫اﻟﺤﻠﺐ وﺧﺎﺻﺔ ﻣﻊ اﻟﻀﺮع اﻟﺠﺎﻣﺪ اﻟﺬى ﯾﺼﻌﺐ ﺣﻠﺒﺔ‬
 ‫آﻟﯿﺎ‬
‫‪-2‬زﯾﺎدة ﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻼﻣﺮاض‬
‫‪-3‬إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه ﻓﻰ اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ اﻟﺼﺤﯿﺔ ﻟﻠﻤﺒﺎﻧﻰ واﻻدوات‬
‫‪-4‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ ﻋﻠﻰ ﺧﻂ اﻟﺤﻠﯿﺐ ﻗﺒﻞ اﻟﺘﺨﺰﯾﻦ ﯾﺰﯾﺪ‬
‫ﻣﻦ ﻓﺘﺮة اﻟﺘﺨﺰﯾﻦ‬

‫‪-2‬ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻰ ﻣﺰارع اﻟﺪواﺟﻦ‬

‫ﺗﺄﺛﯿﺮ إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﺑﯿﺔ دﺟﺎج اﻟﻠﺤﻢ‬
‫‪-1‬أدى إﻟﻰ ﺗﻮﻓﯿﺮ ﻓﻰ ﻓﺘﺮة اﻟﺘﺮﺑﯿﺔ ﺑﺤﻮاﻟﻰ أﺳﺒﻮع –‬
‫اﻟﺘﺴﻮﯾﻖ ﯾﺘﻢ ﺑﻌﺪ ‪ 38‬ﯾﻮﻣﺎ ﺑﺪﻻ ﻣﻦ ‪ 45‬ﯾﻮﻣﺎ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ‬
‫ﺗﻮﻓﯿﺮ ﻓﻰ ﻛﻤﯿﺔ اﻟﻌﻠﻒ ﻻﺧﺘﺼﺎر ﻫﺬا اﻻﺳﺒﻮع‬
‫‪-2‬اﻧﺨﻔﺎض ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻮﻓﯿﺎت وﺣﺎﻻت اﻟﻤﺮض ﺑﯿﻦ‬
‫اﻟﻄﯿﻮر‬
‫‪-3‬أدى ﻟﺰﯾﺎدة وزن اﻟﺪﺟﺎج اﻟﺒﯿﺎض وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﯾﺘﻢ ﺗﻘﻠﯿﻞ‬
‫ﻛﻤﯿﺔ اﻟﻌﻠﻒ‬
 ‫‪-4‬زﯾﺎدة ﺟﻮدة اﻟﺒﯿﺾ‬

‫إﺳﺘﺨﺪام اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺰراﻋﺔ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 84‬ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻣﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﻋﻠﻰ اﻻﻣﻼح ﻓﻰ اﻟﺘﺮﺑﺔ‬

‫اﻟﺰراﻋﯿﺔ‬

‫ﺗﻮﻟﺖ اﻟﻌﺪﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﺠﻬﺎت اﻟﺒﺤﺜﯿﺔ واﻟﻌﻠﻤﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﻌﺪﯾﺪ‬

‫ﻣﻦ دول اﻟﻌﺎﻟﻢ وﻣﻦ اﻟﺪول اﻟﻌﺮﺑﯿﺔ ﻣﺜﻞ اﻻﻣﺎرات‬
‫وﻣﺼﺮ واﻟﺴﻮدان واﻟﻌﺮاق –اﻟﺘﺠﺎرب اﻟﺘﻄﺒﯿﻘﯿﺔ ﻓﻰ‬
‫ﻣﺠﺎل اﻟﺰراﻋﺔ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ وﻣﻐﻨﻄﺔ اﻟﺒﺬور‬
‫ﻗﺒﻞ زراﻋﺘﻬﺎ ﻟﺘﻨﺸﯿﻂ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﺎﻣﻨﺔ ﻓﯿﻬﺎ‬
‫وﻗﺪ ﻛﺎﻧﺖ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻫﺬه اﻟﺒﺤﻮث واﻟﺘﻄﺒﯿﻘﺎت اﻟﺘﻰ ﺗﻤﺖ ﻓﻰ‬
‫ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺰارع ﻓﻰ اﻟﻨﻮﺑﺎرﯾﺔ ووادى اﻟﻨﻄﺮوان وأﺑﻮ‬
‫اﻟﻤﻄﺎﻣﯿﺮ واﻟﻤﺮاﻛﺰ اﻟﺒﺤﺜﯿﺔ اﻟﺰراﻋﯿﺔ ﺑﺎﻫﺮة ﻓﻰ‬
‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﺤﻰ اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﺑﺪﻻ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﯿﺖ ‪..‬‬
‫وﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬
‫‪-1‬ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺗﻜﺴﯿﺮ وﺗﻔﺘﯿﺖ ذرات اﻻﻣﻼح ﻓﯿﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻏﺴﯿﻞ اﻟﺘﺮﺑﺔ‬
‫‪-2‬ﻣﺴﺎﻋﺪة اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﻋﻠﻰ إﻣﺘﺼﺎص اﻟﻤﺎء واﻟﻤﻌﺎدن‬
‫ﺑ ﺴ ﻬ ﻮ ﻟﺔ‬
‫‪-3‬زﯾﺎدة ﻗﺪرة اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻻﻣﺮاض‬
‫‪-4‬ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﻋﻤﻠﯿﺎت ﻧﻀﺞ اﻟﻤﺤﺎﺻﯿﻞ اﻟﺰراﻋﯿﺔ‬
 ‫‪-5‬زﯾﺎدة اﻟﻤﺤﺼﻮل وﺗﺤﺴﻦ ﻧﻮﻋﯿﺘﻪ‬
‫‪-6‬ﺗﻮﻓﯿﺮ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم ﻓﻰ اﻟﺮى‬
‫‪-7‬ﺗﻘﻠﯿﻞ اﺳﺘﺨﺪام اﻻﺳﻤﺪة اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ‬
‫‪-8‬اﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﯿﺌﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﻠﻮث‬
‫ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻣﻮاﺻﻔﺎت إﻧﺒﺎت اﻟﺒﺬور ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﻄﺔ‬
 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 85‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻘﻤﻊ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻓﻰ ﻣﻐﻨﻄﺔ اﻟﺒﺬور‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟﯿﻤﯿﻦ‪-‬اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ اﻟﺠﺎﻓﺔ ﯾﺴﺎرا‪ -‬اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ اﻟﺮﻃﺒﺔ ﻟﻤﻐﻨﻄﺔ اﻟﺒﺬور‬

‫ﺗﺤﺘﻮى اﻟﺒﺬور ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮﺑﺎت ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫ﺣﺴﺐ ﻣﺮاﺣﻞ ﻧﻤﻮﻫﺎ ووﻗﺖ ﺣﺼﺎدﻫﺎ ‪ ،‬وﻋﻨﺪ زراﻋﺘﻬﺎ‬
‫ﻓﺈﻧﻬﺎ ﻻﺗﻨﺒﺖ ﻛﻠﻬﺎ وﯾﺴﺘﺪﻋﻰ ذﻟﻚ إﺳﺘﺨﺪام ﻛﻤﯿﺔ إﺿﺎﻓﯿﺔ‬
‫ﻣﻦ اﻟﺘﻘﺎوى ﻟﺘﻌﻮﯾﺾ اﻟﺠﻮر اﻟﻐﺎﺋﺒﺔ ﻋﻦ ‪ ,‬وﻣﻌﺎﻣﻠﺔ‬
‫اﻟﺘﻘﺎوى ﻗﺒﻞ اﻟﺰراﻋﺔ ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﻄﺔ – ﺗﺆدى إﻟﻰ ﺗﻨﺸﯿﻂ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻜﺎﻣﻨﺔ ﻓﯿﻬﺎ ﻓﺘﺰﯾﺪ ﻧﺴﺒﺔ اﻻﻧﺒﺎت وﺗﻨﻤﻮ ﺑﺸﻜﻞ‬
‫أﺳﺮع وزﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ اﻻﻧﺒﺎت ) ﻣﻄﻠﻮﺑﺔ أﻛﺜﺮ ﻓﻰ ﺑﺬور‬
‫اﻟﺨﻀﺮ اﻟﻤﺮﺗﻔﻌﺔ اﻟﺘﻜﻠﻔﺔ (‬
‫ﻛﻤﺎ أن اﻟﺒﺎدرات اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻨﻬﺎ ﺗﺨﺘﺮق اﻟﻘﺸﺮة اﻟﺼﻠﺒﺔ‬
‫اﻟﻤﺘﻜﻮﻧﺔ ﻓﻰ اﻷراﺿﻰ اﻟﺠﯿﺮﯾﺔ‬
‫إﻧﻬﺎ أول ﻣﺮﺣﻠﺔ ﻣﻦ ﻣﺮاﺣﻞ اﻟﺰراﻋﺔ واﻟﺘﻰ ﯾﺠﺐ ﻣﻦ‬
‫ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﺒﺬور ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﻗﺒﻞ زراﻋﺘﻬﺎ وﺗﻮﻓﯿﺮ‬
‫اﻟﻈﺮوف اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻬﺬه اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ‬

‫ﯾﺠﺐ أن ﻻﺗﺘﺠﺎوز اﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ‪%14‬‬

‫ﺗﻤﺎﺛﻞ اﻟﺒﺬور اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ‬
‫ﺗﻤﺎﺛﻞ ﻇﺮوف اﻟﺘﺨﺰﯾﻦ واﻟﻨﻮع واﻟﻨﺴﻞ‬
‫ﻃﺮق اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻠﺘﻘﺎوى‬
 ‫‪-1‬زراﻋﺔ اﻟﺒﺬور ﺑﻌﺪ ﻏﻤﺴﻬﺎ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء‬
‫‪-‬إﺳﺘﺨﺪم اﻟﻘﻤﻊ اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ وﺿﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﻓﻮﻫﺔ اﻟﺪورق أو‬
‫اﻟﻮﻋﺎء اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم ﻟﻨﻘﻊ اﻟﺒﺬور وﺻﺐ ﻛﻤﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﯿﺎة‬
‫ﺧﻼﻟﻪ ﻟﻠﻮﻋﺎء ‪ ،‬ﺛﻢ ﻣﺮر اﻟﺒﺬور ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻘﻤﻊ ﻟﺘﻤﺮ‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻠﻮﻋﺎء‬
‫‪ -‬أﺗﺮك اﻟﺒﺬور ﻓﻰ اﻟﻤﺎء ﻟﻤﺪة ﺣﻮاﻟﻰ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ‬
‫‪ -‬إرﻓﻊ اﻟﺒﺬور ﻣﻦ اﻻﻧﺎء وﻣﺮرﻫﺎ ﻣﺮة أﺧﺮى ﺧﻼل‬
‫اﻟﻘﻤﻊ اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﻣﺮة أﺧﺮة ﻓﻰ إﻧﺎء ﺧﺎﻟﻰ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء‬
‫‪-2‬زراﻋﺔ اﻟﺒﺬور اﻟﺠﺎﻓﺔ‬
‫ﺗﺴﺘﺨﺪم اﻟﺒﺬور اﻟﺘﻰ ﻻﺗﺘﻄﻠﺐ ﻧﻘﻊ ) ﻋﻔﯿﺮ ( ﻣﺜﻞ اﻟﻘﻤﺢ‬
‫واﻟﺬرة واﻟﺸﻌﯿﺮ واﻟﺪﺧﻦ ‪ ،‬ﺣﯿﺚ ﯾﺘﻢ ﺗﻤﺮﯾﺮ اﻟﺒﺬور ﻋﺒﺮ‬
‫اﻟﻘﻤﻊ اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﻣﻊ إﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻰ اﻟﺮى‬
‫ﺑﻌﺪ زراﻋﺔ اﻟﺘﻘﺎوى‬
‫ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ‪ :‬اﻟﻘﻤﻊ اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﻗﻤﻊ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺒﻼﺳﺘﯿﻚ وﯾﺤﯿﻂ ﺑﻪ ﻣﻦ أٍﺳﻔﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻧﺼﻒ ﺑﻮﺻﺔ‬
 ‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﺗﻘﻠﯿﻞ ﻣﻠﻮﺣﺔ اﻟﺘﺮﺑﺔ‬
‫اﻷرض اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ‬
‫وﻫﻰ اﻷراﺿﻰ اﻟﺘﻰ ﺗﺤﺘﻮى ﻋﻠﻰ ﻛﻤﯿﺔ ﻣﻦ اﻻﻣﻼح‬
‫اﻟﺬاﺋﺒﺔ واﻟﺘﻰ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺒﺎت اﻟﻨﺎﻣﻰ ﺑﺪرﺟﺔ ﺗﺨﺘﻠﻒ‬
‫ﺣﺴﺐ ﺗﺮﻛﯿﺰ ﻫﺬه اﻻﻣﻼح‬
‫ﺗﺤﺘﻮى اﻟﺘﺮﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﻧﻮﻋﯿﻦ ﻣﻦ اﻷﯾﻮﻧﺎت اﻟﺘﻰ ﺗﻮﺟﺪ ﻓﻰ‬
‫اﻟﻤﺤﻠﻮل اﻻرﺿﻰ وﻫﻤﺎ ‪:‬‬
‫‪-1‬اﻷﯾﻮﻧﺎت ) اﻷﺻﻮل اﻟﺤﺎﻣﻀﯿﺔ اﻟﺬاﺗﯿﺔ ( وﻫﻰ‬
‫اﻟﻜﺮﺑﻮﻧﺎت واﻟﺒﯿﻜﺮﯾﻮﻧﺎت واﻟﻜﺒﺮﯾﺘﺎت واﻟﻜﻠﻮر‬
‫‪-2‬اﻟﻜﺎﺗﯿﻮﻧﺎت ) اﻷﺻﻮل اﻟﻘﺎﻋﺪﯾﺔ اﻟﺬاﺗﯿﺔ ( وﻫﻰ‬
‫اﻟﻜﺎﻟﯿﺴﻮم واﻟﺼﻮدﯾﻮم واﻟﺒﻮﺗﺎﺳﯿﻮم واﻟﻤﺎﻏﻨﺴﯿﻮم‬
‫وﻫﻨﺎك ﻧﻮع آﺧﺮ ﻣﻦ اﻷﯾﻮﻧﺎت اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﺑﺎﻟﺘﺮﺑﺔ ﺣﯿﺚ‬
‫ﺗﻜﻮن ﻋﺎﻟﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻟﺤﺒﯿﺒﺎت وﻫﻰ ) اﻟﻘﻮاﻋﺪ‬
‫اﻟﺘﺒﺎدﻟﯿﺔ واﻟﻤﻤﺘﺼﺔ ( اﻟﺼﻮدﯾﻮم واﻟﻤﺎﻏﻨﺴﯿﻮم‬
‫واﻟﺒﻮﺗﺎﺳﯿﻮم وﺗﻘﺴﻢ اﻷراﺿﻰ اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ إﻟﻰ ﻧﻮﻋﯿﻦ‬
 ‫أ(أرﺿﻰ ﻣﻠﺤﯿﺔ ﻏﯿﺮ ﻗﻠﻮﯾﺔ‬
‫ب( أرض ﻣﻠﺤﯿﺔ ﻗﻠﻮﯾﺔ‬
‫وﺗﻨﺘﺸﺮ اﻷراﺿﻰ اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ ﻓﻰ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﻛﺜﯿﺮة ﻓﻰ ﻣﺼﺮ ‪،‬‬
‫وﻗﺪ ﺗﻨﺸﺄ اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ﺑﺰﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ أﺣﺪ اﻻﻣﻼح ﻧﺘﯿﺠﺔ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻣﺜﻞ ‪:‬‬
‫‪-1‬وﺟﻮد ﻃﺒﻘﺎت ﺻﻤﺎء وﻏﯿﺮ ﻣﻨﻔﺬة ﻓﻰ اﻻرض أدت إﻟﻰ‬
‫ﺗﺮاﻛﻢ اﻟﻤﯿﺎه ﻓﻮﻗﻬﺎ‬
‫‪-2‬وﺟﻮد ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺟﺎﻓﺔ وﻋﺪم ﻛﻔﺎﯾﺔ ﻣﯿﺎه اﻟﺮى ﻣﻤﺎ أدى‬
‫إﻟﻰ ﺗﺮاﻛﻢ اﻻﻣﻼح‬
‫‪-3‬اﺳﺘﺨﺪام ﻣﯿﺎه رى ﻏﯿﺮ ﺻﺎﻟﺤﺔ أو ﻣﯿﺎه آﺑﺎر ﻣﻠﺤﯿﺔ‬
‫‪-4‬إرﺗﻔﺎع ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻤﺎء اﻷرﺿﻰ وﻋﺪم ﻛﻔﺎﯾﺔ اﻟﺼﺮف ‪،‬‬
‫وﺗﻨﺘﺸﺮ اﻟﺒﻘﻊ اﻟﻤﺎﻟﺤﺔ ﻓﻰ ﺗﻠﻚ اﻷراﺿﻰ ﻣﻦ ﻣﺴﺎﺣﺔ‬
‫اﻟﻤﺘﺮ اﻟﻤﺮﺑﻊ وﻗﺪ ﺗﺼﻞ إﻟﻰ ﻋﺪة أﻓﺪﻧﻪ ﻣﺘﺠﺎورة‬
‫ﻻﺗﺼﻠﺢ ﻟﻠﺰراﻋﺔ‬
‫‪-5‬أراﺿﻰ ﻣﺘﻜﻮﻧﺔ ﻣﻦ ﺗﺮﺳﯿﺐ اﻟﺒﺤﺮ ‪ ،‬أو ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻐﻤﻮرة‬
‫ﺑﻤﯿﺎة اﻟﺒﺤﯿﺮات اﻟﻘﺮﯾﺒﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﺤﺮ ‪ ،‬ﻣﺜﻞ أراﺿﻰ‬
‫اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟﺸﻤﺎﻟﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﺪﻟﺘﺎ ‪ ،‬ﻣﺜﻞ أراﺿﻰ اﻟﺤﺎﻣﻮل‬
‫وﻛﻔﺮ اﻟﺸﯿﺦ ‪ ،‬وﺑﯿﻼ أو أراﺿﻰ اﻟﻌﺎﻣﺮﯾﺔ ‪ ،‬وﺑﺮج‬
‫اﻟﻌﺮب وﻣﺮﺳﻰ ﻣﻄﺮوح ‪.‬‬
‫‪-6‬ﺗﺴﻤﻰ اﻷراﺿﻰ اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ ﺑﺎﺳﻢ اﻟﻤﻠﺢ اﻟﺴﺎﺋﺪ ﺑﻬﺎ‬
‫ﻓﺘﺴﻤﻰ اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ اﻟﺼﻮدﯾﺔ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺳﯿﺎدة اﻟﺼﻮدﯾﻮم أو‬
‫اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ اﻟﺠﯿﺮﯾﺔ إذا ﻛﺎﻧﺖ اﻟﺴﯿﺎدة ﻻﻣﻼح اﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم‬
‫وﯾﻤﻜﻨﻚ ﻣﺸﺎﻫﺪة اﻷﻣﻼح اﻟﺘﻰ ﺗﻈﻬﺮ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ‬
‫اﻷرض أوﻋﻠﻰ اﻟﺨﻄﻮط ﻣﺘﺠﻤﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ ﻋﺮوق‬
‫ﻗﺮﯾﺒﺔ ﻣﻦ ﺳﻄﺢ اﻷرض ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﯾﻤﻜﻦ ﻣﻼﺣﻈﺔ أن ﺑﻌﺾ‬
‫اﻷﺟﺰاء ﯾﻨﻌﺪم ﺑﻬﺎ اﻟﻨﻤﻮ وﺗﻈﻬﺮ اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﺿﻌﯿﻔﺔ اﻟﻨﻤﻮ‬
‫ﻓﻰ ﻣﻌﻈﻢ اﻷرض وﺗﺨﺘﻠﻒ أراﺿﻰ اﻟﺒﺤﯿﺮات ﻋﻦ‬
‫أراﺿﻰ اﻟﺪﻟﺘﺎ ﻓﻰ أﻧﻬﺎ ﺻﻔﺮاء ﺧﻔﯿﻔﺔ ﻣﻤﺎ ﯾﺴﻬﻞ إﺟﺮاء‬
‫ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻟﻐﺴﯿﻞ ﻻﺳﺘﺼﻼﺣﻬﺎ ‪.‬‬
‫وﺗﺘﻔﺎوت درﺟﺎت اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ﻓﻰ ﻣﻘﺪار ﻣﺎﺑﻬﺎ ﻣﻦ اﻻﻣﻼح‬
‫اﻟﺬاﺋﯿﺔ وﻧﻮﻋﻬﺎ ﻓﻤﻨﻬﺎ ﻣﺎﻫﻮ ﺷﺪﯾﺪ اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ وﻣﻨﻬﺎ ﻣﺎﻫﻮ‬
‫ﻣﺘﻮﺳﻂ وﻣﻨﻬﺎ ﻣﺎﻫﻮ أﻗﻞ ﻣﻦ ‪ %0.02‬ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ‬
‫اﻻﻣﻼح اﻟﺬاﺗﯿﺔ‬
‫وﺗﺒﺪأ اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﺎﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺰﯾﺪ ﻫﺬه اﻟﻨﺴﺒﺔ‬
‫ﻋ ﻠ ﻰ ‪ %0.1‬وﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﻞ إﻟﻰ ‪ %1‬ﯾﺘﻮﻗﻒ ﻣﻌﻈﻢ‬
‫اﻟﻨﺒﺎت ﻋﻦ اﻟﻨﻤﻮ إﻻ ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺸﺎﺋﺶ ﻣﺜﻞ اﻟﺰرﺑﯿﺢ‬
‫واﻟﺴﻠﻖ اﻟﺸﯿﻄﺎﻧﻰ واﻟﺤﺠﻨﺔ واﻟﺴﯿﻔﻮن واﻟﻄﺮﻃﯿﺮ‬
‫ﻛﯿﻒ ﺗﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻻراﺿﻰ اﻟﻤﺤﻠﯿﺔ ؟‬

‫ﻧﻤﻮ ﺣﺸﺎﺋﺶ ﻓﻰ اﻷراﺿﻰ اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ ﻣﺜﻞ‬

‫اﻟﺤﺠﻨﺔ واﻟﻄﺮﻃﯿﺮ واﻟﺴﻠﻖ واﻟﺰرﺑﯿﺞ‬
‫ﻋﻨﺪ ﺟﻔﺎف اﻟﺘﺮﺑﺔ ﺗﺰﻫﺮ اﻻﻣﻼح ﻋﻠﻰ‬
‫ﺳﻄﺤﻬﺎ ﻣﺘﺠﻤﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﯿﺌﺔ ﻋﺮوق‬
‫ﯾﻨﻌﺪم اﻟﻨﻤﻮ ﻓﻰ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ وﺗﻈﻬﺮ‬
‫اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﺑﺼﻮرة ﺿﻌﯿﻔﺔ وﻗﺪ ﻻﺗﻨﻤﻮ ﻋﻨﺪ‬
‫زﯾﺎدة اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ﺣﯿﺚ ﺗﻌﺠﺰ اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﻋﻦ‬
‫إﻣﺘﺼﺎص اﻟﻤﺎء اﻟﻤﺘﻮاﻓﺮ ﺑﺎﻟﺘﺮﺑﺔ‬
‫ﻧﻈﺮا ﻟﻮﺟﻮد اﻣﻼح ﻛﻠﻮرﯾﺪ وﻛﺒﺮﯾﺘﺎت‬
‫اﻟﺼﻮدﯾﻮم ﻓﺈن ﺳﻄﺢ اﻟﺘﺮﺑﺔ ﻻﯾﺘﺸﻘﻖ ﻋﻨﺪ‬
‫اﻟﺠﻔﺎف‬
‫ﻛﻠﻤﺎ زادات اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﻗﺼﯿﺮة‬
‫ﻣﺘﻀﺨﻤﺔ داﻛﻨﺔ اﻟﺨﻀﺮة وﻗﺪ ﺗﺨﺘﺮق‬
‫ﺣﻮاف اﻻوراق ﻛﻤﺎ ﻓﻰ اﻟﻔﻮل ﻣﻊ زﯾﺎدة‬
‫اﻟﻜﻠﻮرﯾﺪات وﺗﻜﺘﺴﺐ اﻟﻨﺠﯿﻠﯿﺎت ﻟﻮﻧﺎ ﻧﺤﺎﺳﯿﺎ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟﻨﻀﺞ ‪ ،‬ﻛﻤﺎ ﯾﻘﻞ ﻋﺪد ﺛﻤﺎر اﻟﻄﻤﺎﻃﻢ‬
‫وﺣﺠﻤﻬﺎ وﯾﻘﻞ ﻣﺤﺼﻮل اﻟﺠﺰر ﺑﻨﺴﺒﺔ ﺗﺼﻞ‬
‫إ ﻟ ﻰ ‪ %20‬وﺗﺰداد ﻧﺴﺒﺔ اﻟﺴﻜﺮ ﻣﻠﻤﺎ زادت‬
‫ﻧﺴﺒﺔ اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ‬
‫‪(1‬اﻷراﺿﻰ اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ ﻏﯿﺮ اﻟﻘﻠﻮﯾﺔ‬
‫ﺗﺴﻮد ﻓﻰ ﻫﺬه اﻻراﺿﻰ أﻣﻼح اﻟﺠﯿﺮ ) اﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم ( وﻗﺪ‬
‫ﯾﻜﻮن ﻣﻌﻬﺎ اﻟﻤﺎﻏﻨﺴﯿﻮم ﻣﻦ ﺿﻤﻦ اﻻﻣﻼح اﻟﺬاﺗﯿﺔ أﻣﺎ‬
‫اﻟﻘﻮاﻋﺪ اﻟﻤﺘﺒﺎدﻟﺔ ﻓﺘﻜﻮن اﻟﺴﯿﺎدة ﻓﯿﻬﺎ ﻟﻌﻨﺼﺮ‬
‫اﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم وﺗﺘﺼﻒ ﻫﺬه اﻷراﺿﺔ ﺑﺎﺗﺴﺎع ﻣﺴﺎﺣﻬﺎ‬
‫ﻟﺘﺠﻤﯿﻊ ﺣﺒﯿﺒﺎﺗﻬﺎ اﻟﻐﺮوﯾﺔ اﻟﺪﻗﯿﻘﺔ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﺗﺘﺸﺮب‬
‫ﺑﺎﻟﻤﺎء ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ وﻫﻰ ﻣﺜﻞ اﻷراﺿﻰ اﻟﺘﻰ ﺗﻜﻮﻧﺖ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺒﺤﯿﺮات أو اﻟﺒﺤﺮ‬
‫‪(2‬اﻷراﺿﻰ اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ اﻟﻘﻠﻮﯾﺔ‬
‫ﺗﻨﺸﺄ ﻫﺬه اﻟﻨﻮﻋﯿﺔ ﻣﻦ اﻷراﺿﻰ ﻧﺘﯿﺠﺔ ﺗﺪﻫﻮرﻫﺎ‬
‫اﻟﻤﺘﺴﺒﺐ ﻓﻰ إرﺗﻔﺎع اﻟﻤﺎء اﻷراﺿﻰ أو ﺑﺴﺒﺐ إﺳﺘﺨﺪام‬
‫ﻣﯿﺎه اﻟﺮى ﻏﯿﺮ اﻟﺼﺎﻟﺤﺔ ﻟﻠﺮى وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﯾﺴﻮد ﻓﻰ‬
‫اﻟﻤﺤﻠﻮل اﻷرﺿﻰ أﻣﻼح اﻟﺼﻮدﯾﻮم واﻟﺘﻰ ﺗﺰﯾﺪ ﻓﯿﻬﺎ‬
‫ﻋ ﻠ ﻰ ‪ %50‬أﻣﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ اﻟﺼﻮدﯾﻮم اﻟﻤﺘﺒﺎدل ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ‬
‫ﺣﺒﯿﺒﺎت اﻟﻄﯿﻦ ﯾﺰﯾﺪ ﻋﻠﻰ ‪%15‬‬
‫‪ -‬ﻛﯿﻒ ﺗﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻧﺴﺒﺔ اﻷﻣﻼح ﻓﻰ ﻣﯿﺎه‬
‫اﻟﺮى ؟‬
‫‪-1‬ﯾﻔﻀﻞ ﻋﺪم اﺳﺘﺨﺪام ﻧﻈﺎم اﻟﺮى ﺑﺎﻟﺮش ﻋﻨﺪ إرﺗﻔﺎع‬
‫ﻧﺴﺒﺔ اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ﻓﻰ ﻣﯿﺎه اﻟﺮى ﺣﯿﺚ ﯾﺆدى ﺗﺴﺎﻗﻂ رذاذ‬
‫اﻟﻤﺎء ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ أوراق اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ‪ ,‬وﻋﻨﺪ ﺑﺨﺮﻫﺎ ﻓﻰ‬
‫اﻟﺠﻮ اﻟﺠﺎف ﺗﺮﺳﺐ اﻷﻣﻼح ﻋﻠﻰ أﺳﻄﺢ اﻷوراق‬
 ‫وﺗﺆدى إﻟﻰ اﺣﺘﺮاﻗﻬﺎ‬
‫‪-2‬زﯾﺎدة ﻋﺪد ﻣﺮات اﻟﺮى ﻣﻊ رى اﻟﺘﺮﺑﻪ ﻗﺒﻞ اﻟﺰراﻋﺔ‬
‫ﺣﺘﻰ ﺗﻘﻞ ﻓﺘﺮة اﻻﺟﻬﺎد اﻟﻤﺎﺋﻰ ﻟﻠﻨﺒﺎت ﺑﯿﻦ اﻟﺮﯾﺎت )‬
‫ﺑﺎﻟﺮش (‬
‫‪-‬ﻗﺪ ﯾﺼﻞ ﻣﺮات اﻟﺮى ﻓﻰ اﻟﯿﻮم ﻣﺮﺗﯿﻦ ﻟﻤﺪة ‪3-1‬‬
‫ﺳﺎﻋﺎت ﺧﻼل ﻣﺮﺣﻠﺔ اﻻﻧﺒﺎت وﻧﻤﻮ اﻟﺒﺎدرات واﻟﺬى‬
‫ﯾﺆدى إﻟﻰ ﺗﻘﻠﯿﻞ ﻓﺮص ﻇﻬﻮر اﻻﻣﻼح‬
‫‪-3‬ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ ﻓﻰ ﻧﻈﺎم اﻟﺮى ﺑﺎﻟﺘﻨﻘﯿﻂ‬
‫ﯾﻔﻀﻞ إﺿﺎﻓﺔ اﻻﺳﻤﺪة اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ ﻣﺰارع‬
‫اﻟﺪواﺟﻦ ﺑﻤﻌﺪل ‪1‬ﻛﯿﻠﻮ ﺟﺮام ﻟﻜﻞ ﺷﺠﺮة أو ‪250 -150‬‬
‫ﻛﯿﻠﻮ ﺟﺮام ﻟﻠﻔﺪان ﺣﯿﺚ وﺟﺪ أن أﻧﻬﺎ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﻵﺛﺎر‬
‫اﻟﻀﺎرة ﻟﻼﻣﻼح اﻟﺬاﺋﺒﺔ ﻓﻰ ﻣﯿﺎه اﻟﺮى وﻓﻰ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟﺔ‬
‫ﯾﺠﺐ ﺧﻠﻂ ﻫﺬه اﻻﺳﻤﺪة ﺑﺎﻟﻄﺒﻘﺔ اﻟﺴﻄﺤﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﺮﺑﯿﺔ‬
‫واﻟﺘﻰ ﺗﻨﺘﺸﺮ ﻓﯿﻬﺎ ﺟﺬور اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت‬
‫‪-4‬ﯾﺠﺐ اﻟﺤﺮص ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام اﻷﺳﻤﺪة ﺣﯿﺚ أﻧﻬﺎ ﻋﺒﺎرة‬
‫ﻋﻦ أﻣﻼح ذاﺋﺒﺔ وﻗﺪ ﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﻣﺸﺎﻛﻞ اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ‪ ،‬ﻓﺈذا‬
‫ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻠﻮﺣﺔ ﻣﯿﺎة اﻟﺮى واﻟﺘﺮﺑﺔ ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ ﻧﺴﺒﺒﺎ ﻓﯿﺠﺐ‬
‫اﺧﺘﺒﺎر اﻷﺳﻤﺪة وزﯾﺎدة ﻋﺪد ﻣﺮات اﻻﺿﺎﻓﺔ ‪ ،‬وﻻﺗﻮﺿﻊ‬
‫ﻗﺮﯾﺒﺔ ﺟﺪا ﻣﻦ اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت‬
‫‪-5‬ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﻐﺴﯿﻞ وﻋﻼج اﻟﺼﻮدﯾﻮم اﻟﻤﺪﻣﺺ ﺑﺎﺣﻼﻟﻪ‬
‫ﺑﺎﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم – أى اﺿﺎﻓﺔ اﻟﺠﺒﺲ اﻟﺰراﻋﻰ – ﺿﺮورة‬
‫ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻋﯿﻨﺎت ﻣﻦ ﻣﯿﺎه اﻟﺒﺌﺮ ﻛﻞ ﻓﺘﺮة زﻣﻨﯿﺔ وﻟﺘﻜﻦ ‪5-3‬‬
‫ﺷﻬﻮر وذﻟﻚ ﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ﻛﻤﯿﺔ اﻻﻣﻼح ﻓﻰ ﻣﯿﺎه اﻟﺮى‬
‫ﺣﯿﺚ وﺟﺪ أن ﻛﺜﯿﺮا ﻣﻦ ﻣﯿﺎه اﻵﺑﺎر ﺗﺘﻐﯿﺮ وﺗﺰﯾﺪ ﻓﯿﻬﺎ‬
‫درﺟﺔ اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ﺑﻌﺪ ﻓﺘﺮة ﻣﻦ اﻟﺘﺸﻐﯿﻞ ) ﺣﻮاﻟﻰ ﻋﺎم (‬
‫اﻟﺘﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ ﻣﻠﻮﺣﺔ اﻟﺘﺮﺑﺔ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻣﯿﺎه اﻟﺮى‬
‫ﺗﻌﺘﺒﺮ زﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ اﻻﻣﻼح ﻓﻰ اﻟﺘﺮﺑﺔ اﻟﺰراﻋﯿﺔ ﻣﻦ اﻛﺜﺮ‬
‫اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﺰراﻋﯿﺔ – واﻟﺴﺒﺐ ﻓﻰ ذﻟﻚ ﻫﻮ ﺗﺮاﻛﻢ‬
‫اﻻﻣﻼح ‪ ،‬ﻓﯿﺆﺛﺮ ذﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺧﺼﺎﺋﺺ اﻟﺘﺮﺑﺔ ‪ ،‬وﻋﻠﻰ‬
‫ﺗﻔﻌﯿﻞ اﻟﺨﺎﺻﯿﺔ اﻟﺸﻌﺮﯾﺔ ﻟﻠﺘﺮﺑﺔ ﻓﯿﺆدى ذﻟﻚ إﻟﻰ ﺣﺎﻟﺔ‬
‫ﺣﺎدة ﻓﻰ ﻗﺪرة اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﻋﻠﻰ اﻻﻣﺘﺼﺎص واﻟﺘﻐﺬﯾﺔ‬
‫وﺗﺆدى ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻟﺮى ﺑﺎﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ إﻟﻰ زﯾﺎدة‬
‫اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ﻓﻰ اﻟﺘﺮﺑﺔ ﻓﺘﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻗﺪرة اﻟﻨﺒﺎت ﻋﻠﻰ‬
‫إﻣﺘﺼﺎص اﻟﻤﻐﺬﯾﺎت اﻟﻨﺒﺎﺗﯿﺔ‬
‫اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ وﺧﺎﺻﯿﺔ إذاﺑﺔ اﻻﻣﻼح‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 86‬ﯾﻤﯿﻦ‪-‬اﺗﺤﺎد ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻤﺎء و ﺷﻤﺎل‪ -‬ﺟﺰئ اﻟﻤﺎء‬

‫ﺟﺰئ اﻟﻤﺎء ﺑﺴﯿﻂ اﻟﺘﺮﻛﯿﺐ وﯾﺘﻜﻮن ﻣﻦ ‪ 2‬ذرة‬

‫ﻫ ﯿ ﺪ و ﺟ ﯿ ﻦ ‪ H‬وذرة اﻛﺴﺠﯿﻦ واﺣﺪة واﻟﺠﺎﻧﺐ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺠﺰئ اﻟﻬﯿﺪروﺟﯿﻦ ﯾﺤﻤﻞ ﺷﺤﻨﺔ ﻣﻮﺟﺒﺔ ﺑﯿﻨﻤﺎ اﻟﺠﺎﻧﺐ‬
‫اﻵﺧﺮ ﯾﺤﻤﻞ ﺷﺤﻨﺔ ﺳﺎﻟﺒﺔ وﺗﺘﺠﺎذب ﺟﺰﺋﯿﺎت اﻟﻤﺎء ﻣﻊ‬
‫ﺑﻌﻀﻬﺎ اﻟﺒﻌﺾ ﻟﺘﺸﻜﻞ اﻟﺮواﺑﻂ اﻟﺠﺰﺋﯿﺔ اﻟﻘﻮﯾﺔ وﻗﻄﺮة‬
‫اﻟﻤﺎء اﻟﻮاﺣﺪة ﺗﺘﻜﻮن ﻣﻦ ﻣﻼﯾﯿﻦ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺠﺰﯾﺌﺎت‬
‫‪-‬ﻋﻨﺼﺮ اﻟﻬﯿﺪروﺟﯿﻦ ﻫﻮ أﺧﻒ ﻋﻨﺎﺻﺮ اﻟﻜﻮن وﺗﺼﻞ‬
‫ﻧﺴﺒﺘﺔ ﻓﻰ اﻟﻬﻮاء اﻟﺠﻮى إﻟﻰ ‪%90‬وﻫﻮ ﻏﺎز ﻗﺎﺑﻞ‬
‫ﻟﻼﺷﺘﻌﺎل واﻻﻛﺴﺠﯿﻦ ﻋﻨﺼﺮ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻻﺷﺘﻌﺎل ﻻﻧﻪ‬
‫ﻏﺎز ﻧﺸﻂ وﯾﻜﻮن ﺣﻮاﻟﻰ ‪ %20‬ﻣﻦ اﻟﻬﻮاء اﻟﺠﻮى‬
‫و ﺑ ﺎ ﺗ ﺤ ﺎ د ‪ 2‬ذرة ﻫﯿﺪروﺟﯿﻦ ﻣﻊ ذرة اﻛﺴﺠﯿﻦ ﯾﺘﻜﻮن‬
‫اﻟﻤﺎء اﻟﺬى ﯾﻄﻒء اﻟﻨﺎر ﻋﻨﺪ وﺿﻊ ﺟﺰﺋﯿﺎت اﻟﻤﺎء ﻓﻰ‬
‫ﻣﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻓﺈن اﻟﺮواﺑﻂ اﻟﻬﯿﺪروﺟﯿﻨﯿﺔ ﺑﯿﻦ‬
‫اﻟﺠﺰﯾﺌﺎت إﻣﺎ ﺗﺘﻐﯿﺮ أو ﺗﺘﻔﻜﻚ وﻫﺬا اﻟﺘﻔﻜﻚ ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ‬
‫إﻣﺘﺼﺎص اﻟﻄﺎﻗﺔ وﯾﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻣﺴﺘﻮى اﺗﺨﺎذ أﺟﺰاء اﻟﻤﺎء‬
‫وﯾﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﻗﺎﺑﻠﯿﺔ اﻟﺘﺤﻠﯿﻞ اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻰ وﯾﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻠﻞ‬
‫اﻟﺒﻠﻮرات‬
‫‪ -‬ﺧﻄﻮات ﻋﻤﻠﯿﺔ إذاﺑﺔ اﻻﻣﻼح‬
‫ﺗﺘﻢ ﻋﻤﻠﯿﺔ ﺗﻔﻜﻚ ﻛﺒﯿﺮ ﻟﻤﺮﻛﺒﺎت أﯾﻮﻧﯿﺔ ﻋﻠﻰ ‪ 3‬ﻣﺮاﺣﻞ ‪:‬‬
‫‪-1‬ﺑﺪاﯾﺔ ﺗﻔﻜﯿﻚ اﻟﺮواﺑﻂ اﻷﯾﻮﻧﯿﺔ ﺑﺪاﺧﻞ اﻟﺒﻠﻮرات )‬
‫اﻟﺮواﺑﻂ ﺑﯿﻦ اﻻﯾﻮﻧﺎت اﻟﻤﻮﺟﺒﻪ واﻟﺴﺎﻟﺒﺔ (‬
‫‪-2‬ﺗﻔﻜﯿﻚ اﻟﺮواﺑﻂ اﻟﻬﯿﺪروﺟﯿﻦ ﺑﯿﻦ ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻤﺎء‬
‫‪-3‬ﺗﻜﻮن رواﺑﻂ ﺟﺪﯾﺪة ﺑﯿﻦ ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻤﺎء وﺑﯿﻦ اﻻﯾﻮﻧﺎت‬
‫اﻟﻤﺘﻔﻜﻜﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻔﻜﻜﺖ ﻣﻦ اﻟﺒﻠﻮرات – وﺗﺘﻨﺞ أﯾﻮﻧﺎت‬
‫ﺣﺮة اﻟﺤﺮﻛﺔ ﻓﻰ اﻟﻤﺤﻠﻮل‬
‫‪ -‬ﻫﻞ ﯾﺘﻢ ﻫﺬا اﻟﺘﻐﯿﺮ واﻻذاﺑﺔ ﺑﺪرﺟﺔ ﺛﺎﺑﺘﺔ ؟‬
‫ﯾﻌﺘﻤﺪ ﻫﺬا اﻟﺘﻐﯿﺮ اﻟﺤﺎدث ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺪة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫ﻓﺈﺳﺘﺨﺪام ﺣﻘﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻗﺪرﺗﻪ ‪ 1000‬وﺣﺪة‬
‫ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﻰ ﺗﺰﯾﺪ ﺳﻌﺔ إﻣﺘﺼﺎﺻﺔ ﻟﻼﯾﻮﻧﺎت ﺑﺎﻟﺘﺒﺎدل‬
‫ﺑ ﺤ ﻮ ا ﻟ ﻰ ‪ %8-5‬ﺑﯿﻨﻤﺎ ﺣﻘﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻗﺪرة‪3000‬‬
‫وﺣﺪة ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺰﯾﺪ ﻫﺬه اﻟﻨﺴﺒﺔ إﻟﻰ ‪%26-19‬‬
‫وﻫﻨﺎك اﻛﺜﺮ ﻣﻦ ‪ 14‬ﺧﺎﺻﯿﺔ ﺗﺘﻐﯿﺮ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء ﺑﻌﺪ ﻣﺮوره‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻣﻤﺎ ﯾﺆدى اﻟﻰ ‪:‬‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 87‬ﺗﻐﯿﺮ اﻟﻤﺎء ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ ﯾﻤﯿﻦ ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ ﯾﺴﺎر ﻗﺒﻞ اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ‬
 ‫ﺑﻌﺪ ﻣﻐﻨﻄﺔ اﻟﻤﺎء ﺗﺘﺮﺗﺐ ﺟﺰﯾﺌﺎﺗﻪ ﻓﻰ ﺗﺴﻠﺴﻞ)‪ (-+-+‬وﻫﺬا ﯾﺆدى اﻟﻰ‬
‫اﻧﺨﻔﺎض اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﺴﻄﺤﻰ واﻟﻠﺰوﺟﺔ وزﯾﺎدة اﻟﺰوﺑﺎن واﻟﻨﻔﺎذﯾﺔ وﻧﺴﺒﺔ‬
‫اﻻﻛﺴﺠﯿﻦ وﻫﺬا ﯾﺆدى اﻟﻰ ﺗﻮاﻓﺮ اﻟﻐﺬاء واﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﯿﻪ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ اﻛﺒﺮ‬
‫ﻻﺟﺴﺎﻣﻨﺎ واﻟﻨﺒﺎﺗﺎت واﻟﺘﺮﺑﺔ )اﻟﻤﺎء اﻟﺤﻰ(‬

‫‪-1‬اﻟﻘﻀﺎء ﻋﻠﻰ ﺗﻜﺘﻼت اﻻﻣﻼح وﺑﺪء اﻟﺴﻤﺎح ﻟﺒﻠﻮرات‬

‫اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺮور وﺗﺤﺴﯿﻦ اﻟﺮﺷﺢ وﻏﺴﻞ‬
‫اﻟﺘﺮﺑﺔ ﻣﻦ اﻻﻣﻼح اﻟﻤﺘﻜﺪﺳﺔ‬
‫‪-2‬ﺗﺰﯾﺪ ﻋﻤﻠﯿﺔ ﻏﺴﻞ اﻻﻣﻼح وإزاﻟﺘﻬﺎ ﻋﻦ اﻟﻤﯿﺎه ﻏﯿﺮ‬
‫اﻟﻤﻤﻨﻐﻄﺔ ‪ 4-3‬ﻣﺮات‬
‫‪-3‬زﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ اﻻﻛﺤﺴﯿﻦ ﺑﻨﺴﺒﺔ ‪%10‬‬
‫‪-4‬إﺟﺮاء ﻋﻤﻠﯿﺎت اﻟﻐﺴﯿﻞ واﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ‬
‫ﺑﺎﻟﻄﺮق اﻟﺘﻘﻠﯿﺪﯾﺔ ﻋﻤﻠﯿﺎت ﻃﻮﯾﻠﺔ اﻻﺟﺮاءات وﻣﻜﻠﻔﺔ‬
‫‪-5‬زﯾﺎدة ﻓﺎﻋﻠﯿﺔ اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻰ ازاﻟﺔ أﻣﻼح‬
‫اﻟﺼﻮدﯾﻮم ﻣﻦ ﻣﺠﺎل اﻟﺠﺬور وﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ ذوﺑﺎن اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‬
‫اﻟﻬﺎﻣﺔ ﻟﻨﻤﻮ اﻟﻨﺒﺎت‬
‫‪-6‬ﺗﻘﻠﯿﻞ ﻓﻘﺪ اﻟﻤﯿﺎه ﺑﺎﻟﺒﺨﺮ ﻣﻤﺎ ﯾﻨﺘﺞ إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه‬
‫ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ اﻟﻤﻠﻮﺣﺔ ﺑﻜﻔﺎءة ﻋﺎﻟﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺮى‬
‫‪-7‬زﯾﺎدة ﻗﺪرة اﻟﺘﺮﺑﺔ ﻋﻠﻰ إﻣﺪاد اﻟﻨﺒﺎت ﺑﺎﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‬
‫اﻟﺴﻤﺎدﯾﺔ ﻣﻤﺎ ﯾﺰﺑﺪ ﻣﻦ ﻓﺎﻋﻠﯿﺘﻬﺎ‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 88‬اﻟﻘﻀﺎء ﻋﻠﻰ ﺗﻜﺘﻼت اﻻﻣﻼح ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻐﻨﻄﺔ ﺑﺤﯿﺚ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ‬
 ‫ﺗﻜﺴﯿﺮ اﻟﺒﻠﻮرات اﻟﻜﺒﯿﺮة اﻟﺤﺠﻢ ﻟﯿﺴﻬﻞ اﺧﺘﺮاﻗﻬﺎ ﻟﻠﻨﺒﺎت‪-‬ﻓﻮق اﻟﺒﻠﻮرات‬
‫اﻟﻜﺒﯿﺮة ﻣﻦ ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻤﺎءﻣﻤﺎ ﯾﺼﻌﺐ دﺧﻮﻟﻬﺎ ﻟﻠﻨﺒﺎﺗﺎت اﺳﻔﻞ ﺑﻌﺪ ﻣﻐﻨﻄﺔ‬
‫اﻟﻤﺎء‬

‫اﻟﺨﻼﺻﺔ ‪ :‬ﯾﺆدى إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ إﻟﻰ ﺗﻘﻠﯿﻞ‬

‫ﺗﺮاﻛﻢ اﻻﻣﻼح ﺑﺎﻟﺘﺮﺑﺔ وﺗﺄﺛﯿﺮﻫﺎ اﻟﻀﺎر ﻋﻠﻰ اﻣﺘﺼﺎص‬
‫اﻟﻨﺒﺎت ﻟﻠﻤﺎء واﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ ‪ ،‬وﺑﺘﺤﺴﻦ إﻣﺘﺼﺎص‬
‫اﻟﻨﺒﺎت ﯾﺘﺤﺴﻦ اﻟﻨﻤﻮ وﺗﺰداد ﻛﻤﯿﺔ اﻟﻜﻠﻮروﻓﯿﻞ وﯾﺰداد‬
‫ﻟﻮن اﻟﻨﺒﺎت إﺧﻀﺮار وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﯾﺰﯾﺪ اﻟﻤﺤﺼﻮل زﯾﺎدة‬
‫ﻛﺒﯿﺮة ﻋﻦ اﻟﻤﺤﺼﻮل اﻟﻌﺎدل اﻟﻤﺰروع ﺗﺤﺖ ﻧﻔﺲ‬
‫اﻟﻈﺮوف ﺑﺪون اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ‬
‫ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺰراﻋﺔ‬
‫ﺑﺤﺚ أﺟﺮﺗﻪ ﻛﻠﯿﻪ اﻟﻄﺐ اﻟﺒﯿﻄﺮى ﺑﺠﺎﻣﻌﺔ اﻟﺴﻮدان‬
‫ﻟﻠﻌﻠﻮم واﻟﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟﯿﺎ ﻟﺪراﺳﺔ أﺛﺮ اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﻤﻐﻨﻄﯿﺴﯿﺔ‬
‫ﻓﻰ زراﻋﺔ ﻣﺤﺼﻮل اﻟﺬرة اﻟﺮﻓﯿﻌﺔ ) ﻋﻠﻒ أﺧﻀﺮ (‬
‫وذﻟﻚ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام أﻧﻈﻤﺔ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻣﯿﺎه اﻟﺮى‬
‫واﻟﺒﺬور‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻟﺒﺤﺚ‬
‫‪-1‬ﺗﺤﺴﻦ ﻣﻌﻨﻮى ﻓﻰ ﻧﺴﺒﺔ اﻻﻧﺒﺎت ﻓﻰ ‪ 24‬ﺳﺎﻋﺔ ﺑﻨﺴﺒﺔ‬
‫زﯾﺎدة ‪ %78‬ﻟﻠﺘﻘﻨﯿﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ‪ %93 -‬ﻟﻠﻤﻤﻐﻨﻂ –‬
‫ﻣﻘﺎﺑﻞ ‪ 52‬ﻟﻠﺘﻘﻨﯿﺔ اﻟﻌﺎدﯾﺔ‬
‫‪-2‬زﯾﺎدة ﻣﻌﻨﻮﯾﺔ ﻓﻰ ﻣﻌﺪل اﺳﺘﻄﺎﻟﺔ اﻟﻨﺒﺎت ﻟﻠﺘﻘﻨﯿﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻛﺎﻵﺗﻰ ‪:‬‬
‫ﺑﻌﺪ ﺧﻤﺴﯿﻦ ﯾﻮﻣﺎ ﺑﺰﯾﺎدة ‪ 68 - %28‬ﺳﻢ ﻟﻠﻤﻤﻐﻨﻂ و‬
‫‪ 53‬ﺳﻢ ﻟﻠﻌﺎدى‬
‫‪ -‬ﺑﻌﺪ ﺳﺘﯿﻦ ﯾﻮﻣﺎ ﺑﺰﯾﺎدة ‪ 75 - %17‬ﺳﻢ‬
‫ﻟﻠﻤﻤﻐﻨﻂ و ‪ 64‬ﺳﻢ ﻟﻠﻌﺎدى‬
‫ﺑﻌﺪ ﺳﺒﻌﯿﻦ ﯾﻮﻣﺎ ﺑﺰﯾﺎدة ‪ 83 - %31‬ﺳﻢ ﻟﻠﻤﻤﻐﻨﻂ و‬
‫‪ 69‬ﺳﻢ ﻟﻠﻌﺎدى‬
‫‪-3 -‬زﯾﺎدة اﻟﺮؤوس ﻓﻰ اﻟﻔﺪان اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﺑﻨﺴﺒﺔ‬
‫‪%24‬‬
‫‪ 126177 -‬ﻟﻠﻤﻤﻐﻨﻂ ﻣﻘﺎﺑﻞ ‪ 101576‬ﻟﻠﻌﺎدى‬
‫‪-4 -‬إرﺗﻔﺎع ﻣﻌﺪل اﻟﻜﺜﺎﻓﺔ اﻟﻨﺒﺎﺗﯿﺔ ﺑﻨﺴﺒﺔ ‪%55‬‬
‫ﻟﻠﻤﻤﻐﻨﻂ ﻛﺜﺎﻓﺔ اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ‪163‬‬
‫ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻛﺜﺎﻓﺔ اﻟﻌﺎدى ‪105‬‬
‫‪ -‬اﻟﺘﻮﺻﯿﺎت ‪:‬‬
‫‪ -‬اﻟﺘﻮﺻﯿﺔ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫ﻟﻠﺮى ﻓﻰ زراﻋﺔ اﻻﻋﻼف اﻟﺨﻀﺮاء وﺗﻌﻤﯿﻢ اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ‬
‫ﻓﻰ اﻟﻤﺤﺎﺻﯿﻞ اﻟﺘﻘﻠﯿﺪﯾﺔ وإﺟﺮاء اﻟﻤﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﺠﺎرب‬
‫ﻓﻰ ﻣﺨﺘﻠﻒ وﻻﯾﺎت اﻟﻘﻄﺮ وﻓﻰ ﻣﺨﺘﻠﻒ اﻟﻤﻮاﺳﻢ‬
‫اﻟﺰراﻋﯿﺔ‬
‫‪ -‬ﻛﻤﺎ ﻧﻮﺻﻰ ﺑﻤﻌﺎﻣﻠﺔ اﻟﺒﺬور ﻗﺒﻞ اﻟﺰراﻋﺔ‬

‫اﻻﺳ ﺘ ﻨ ﺘﺎ ﺟﺎت‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل ﺑﺤﺚ ﻗﺎﻣﺖ ﺑﻪ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺑﻐﺪاد )ﻛﻠﯿﺔ اﻟﻌﻠﻮم(‬
‫ﻗﺴﻢ ﻋﻠﻮم اﻟﺤﯿﺎة)ﻣﺸﺘﺎق واﻟﻤﻌﺎﺿﯿﺪى( ﺗﺄﺛﻲـر‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻟﺞـة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻲـة ﻟﻢـاء الـري واﻟﺐـذور ﻓﻲ‬
‫ﺻﻔﺎت ﻣﺤﺎﺻﻮل اﻟﺨﯿﺎر واﻟﻨﺴﺒﺔ اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ وﺻﻔﺎت‬
 ‫اﻟﻨﻤﻮ اﻟﺨﻀﺮي واﻟﺰﻫﺮي ﻟﻠﺨﯿﺎر‬

‫‪ .1‬ان اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻟﻤﺰدوﺟﺔ ﻟﻠﺒﺬور‬

‫واﻟﻤﺎء ﻛﺎﻧﺖ ﻛﺎﻓﯿﺔ ﻟﺘﺤﻔﯿﺰ ﺻﻔﺎت اﻟﻨﻤﻮ‬
‫اﻟﺨﻀﺮي واﻧﻌﻜﺴﺖ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﯿﻞ ﻋﺪد اﻟﻌﻘﺪ‬
‫ﻗﺒﻞ ﻇﻬﻮر أول زﻫﺮة أﻧﺜﻮﯾﺔ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ‬
‫ﺑﻜﺮت ﻣﻦ ﻣﻮﻋﺪ اﻟﺠﻨﯿﺔ اﻻوﻟﻰ‪.‬‬
‫‪ .2‬ان اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻠﺒﺬور ﺑﻐﺾ‬
‫اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ ﻓﺘﺮة اﻟﺘﻌﺮﯾﺾ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ أدت‬
‫اﻟﻰ ﺣﺼﻮل ﺗﺒﻜﯿﺮ ﻓﻲ ﻣﻮﻋﺪ اﻟﺘﺰﻫﯿﺮ‬
‫اﻟﺬﻛﺮي واﻻﻧﺜﻮي اﻻ ان اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿًﺎ ﻓﻲ اﻟﺮي زاد ﻣﻦ‬
‫اﻟﺘﺒﻜﯿﺮ‪.‬‬
‫‪ .3‬ان ﺗﻌﺮﯾﺾ اﻟﺒﺬور ﻟﻔﺘﺮة ‪ 40‬دﻗﯿﻘﺔ ﻛﺎﻧﺖ‬
‫ﻛﺎﻓﯿﺔ ﻟﺨﻔﺾ ﻋﺪد اﻻزﻫﺎر اﻟﺬﻛﺮﯾﺔ‬
‫وازداداﻟﺨﻔﺾ ﺑﺼﻮرة ﻛﺒﯿﺮة ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ‪ ،‬ﻓﯿﻤﺎ ﻟﻢ ﯾﻜﻦ‬
‫ﺗﻌﺮﯾﺾ اﻟﺒﺬور ﻟﻤﺪة ‪ 20‬دﻗﯿﻘﺔ ﻛﺎﻓﯿﺔ‬
‫ﻟﺨﻔﺾ ﻋﺪد اﻻزﻫﺎر اﻟﺬﻛﺮﯾﺔ واﺳﺘﺨﺪام‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ادى اﻟﻰ ﺧﻔﻀﻬﺎ‪.‬‬
‫‪ .4‬ان ﺗﻌﺮﯾﺾ اﻟﺒﺬور ﻟﻠﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫أدى اﻟﻰ زﯾﺎدة اﻟﻨﺴﺒﺔ اﻟﺠﻨﺴﯿﺔ واﺳﺘﺨﺪام‬
‫اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻠﻤﺎء زاد ﻣﻦ ﻫﺬه‬
‫اﻟﻨﺴﺒﺔ ‪ ،‬ﻓﯿﻤﺎ ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ﺗﻌﺮﯾﺾ اﻟﺒﺬور‬
‫ﻟﻠﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻛﺎﻓﯿًﺎ ﻓﻲ زﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ‬
‫اﻻزﻫﺎر اﻟﻌﺎﻗﺪة وﺗﻄﻠﺒﺖ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ‬
‫اﻻﯾﺠﺎﺑﻲ‪.‬‬
 ‫*اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﻓﻰ رش اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ اوراق اﻟﻨﺒﺎت‬

‫ﺑﻌﺾ اﻻراﺿﻰ اﻟﺘﻰ ﯾﺮﺗﻔﻊ ﺑﻬﺎ ال‪ PH‬اواﻟﺪور‬

‫اﻟﺘﺄﺛﯿﺮى ﻟﻼزدواﺟﺎت اﻻﯾﻮﻧﯿﺔ واﻟﺘﻨﺎﻓﺲ واﻟﺘﺪاﺧﻞ ﺑﯿﻦ‬

‫اﻻﯾﻮﻧﺎت وﻫﺬا ﯾﺆدى اﻟﻰ اﻧﺨﻔﺎض ﻓﻌﺎﻟﯿﺎت اﻻﯾﻮﻧﺎت‬

‫اﻟﻤﻮﺟﺒﺔ واﻟﺴﺎﻟﺒﺔ اﻟﺘﻲ ﯾﺴﺘﻔﯿﺪ ﻣﻨﻬﺎ اﻟﻨﺒﺎت اﻟﻨﺎﻣﻲ ‪،‬‬

‫ﻓﻀﻼ ﻋﻦ ان زﯾﺎدة ﺗﺮﻛﯿﺰ ﻗﺴﻢ ﻣﻨﻬﺎ ﻗﺪ ﯾﺆدي اﻟﻰ‬

‫زﯾﺎدة ﻣﻠﻮﺣﺔ ودرﺟﺔ ﺗﻔﺎﻋﻞ اﻟﺘﺮﺑﺔ الـ ‪ pH‬وﻏﺎﻟﺒًﺎ ﻣﺎ‬

‫ﯾﺆدي ذﻟﻚ اﻟﻰ ﻓﺸﻞ اﻟﻤﺠﻤﻮع اﻟﺠﺬري ﻟﻠﻨﺒﺎﺗﺎت اﻟﻨﺎﻣﯿﺔ‬

‫ﻣﻦ اﻣﺘﺼﺎص ﺑﻌﺾ ﻫﺬه اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﻣﻦ اﻟﺘﺮﺑﺔ ‪،‬ﻟﺬا ﺗﺒﺮز‬

‫اﻫﻤﯿﺔ اﻟﺘﺴﻤﯿﺪ اﻟﻮرﻗﻲ ﻟﺴﺪ ﺣﺎﺟﺔ اﻟﻨﺒﺎت ﻣﻦ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‬

‫اﻟﻤﻐﺬﯾﺔ اﻟﺘﻲ ﯾﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻧﻘﺼﻬﺎ ‪ .‬وﺗﻌُﺪ اﻟﺤﻤﻀﯿﺎت)وﻫﻰ‬

‫اﻟﻨﻤﻮزج اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم ﻟﻠﺘﺠﺮﺑﺔ اﻟﺒﺤﺜﯿﺔ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ( ﺣﺴﺎﺳﺔ‬

‫ﻟﻨﻘﺺ ﺑﻌﺾ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﻐﺬﯾﺔ وﻣﻨﻬﺎ اﻟﻨﺘﺮوﺟﯿﻦ ‬

‫واﻟﺤﺪﯾﺪ واﻟﺰﻧﻚ ‪.‬‬

‫وﻓﻰ اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ ﺗﻢ اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﺘﻘﻨﯿﺔ‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﺘﺴﻤﯿﺪ واﻟﺮي ﻓﻲ اﻧﺘﺎج‬

‫ﺷﺘﻼت اﻟﻤﻮاﻟﺢ ﺑﻐﺮض ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻣﻮاﺻﻔﺎﺗﻬﺎ واﻟﺤﺼﻮل‬

‫ﻋﻠﻰ ﺷﺘﻼت ذات ﻧﻤﻮ ﺧﻀﺮي وﻣﺠﻤﻮع ﺟﺬري ﺟﯿﺪ ‪،‬‬

‫ﺑﻮﻗﺖ ﻗﺼﯿﺮ وﺗﺤﻘﯿﻘًﺎ ﻟﺮﻏﺒﺔ اﻟﻤﺰارع ﺑﺎﺧﺘﺼﺎر اﻟﻮﻗﺖ‬

‫واﻟﺠﻬﺪ واﻟﻜﻠﻔﺔ ﺑﺰراﻋﺔ ﺷﺘﻼت ﺟﯿﺪة ﻟﺘﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻨﻤﻮ‬

‫اﻟﺠﯿﺪ واﻟﺴﺮﯾﻊ وﺗﻜﻮن ﺑﺤﺠﻢ وارﺗﻔﺎع ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻋﻨﺪ‬

‫ﻏﺮﺳﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺪاﺋﻢ ‪ .‬وﻗﺪ ﻛﺎن اﻟﻬﺪف ﻣﻦ اﻟﺒﺤﺚ‬

‫‪:‬‬

‫‪ .1‬ﺗﺄﺛﯿﺮ اﻟﺮي ﺑﺎﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻲ ﻧﻤﻮ ﺷﺘﻼت‬

‫اﻟﺒﺮﺗﻘﺎل اﻟﻤﺤﻠﻲ ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﻣﻊ اﻟﻤﯿﺎه اﻻﻋﺘﯿﺎدﯾﺔ ‪.‬‬

‫‪ .2‬ﺗﺄﺛﯿﺮ اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻲ اذاﺑﺔ‬

‫ورش ﺑﻌﺾ اﻣﻼح اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ )‬

‫ﻛﺒﺮﯾﺘﺎت اﻟﺤﺪﯾﺪوز وﻛﺒﺮﯾﺘﺎت اﻟﺰﻧﻚ (‬

‫واﻟﯿﻮرﯾﺎ ﻓﻲ اﻣﺘﺼﺎص ﺑﻌﺾ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‬

‫اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ اﻟﻨﺒﺎﺗﯿﺔ وﺑﺎﻟﻤﻘﺎرﻧﺔ ﻣﻊ اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﯿﺎه‬

‫اﻻﻋﺘﯿﺎدﯾﺔ ‪.‬‬
 ‫اﻻﺳ ﺘ ﻨ ﺘﺎ ﺟﺎت‬
‫‪-1‬ان ﻟﻠﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ اﻟﻰ ﺗﺎﺛﯿﺮ واﺿﺢ ﻋﻠﻰ زﯾﺎدة ‬
‫ﻧﻤﻮ اﻟﻨﺒﺎت ‪.‬‬
‫‪ -2‬ان اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻲ رش اﻻﺳﻤﺪة‬
‫اﻟﻮرﻗﯿﺔ ﯾﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﻛﻔﺎءة اﻣﺘﺼﺎص ﻫﺬه اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ‬
‫وﻧﻔﺎذﻫﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺳﻄﺢ اﻟﻮرﻗﺔ ﻟﺪاﺧﻞ اﻧﺴﺠﺔ اﻟﻨﺒﺎت‬
‫‪.‬‬
‫‪ -3‬ﻟﻠﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﺗﺎﺛﯿﺮ واﺿﺢ ﻋﻠﻰ زﯾﺎدة ﻧﺴﺒﺔ‬
‫وﺗﺮاﻛﯿﺰ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﻐﺬﯾﺔ ﻓﻲ اﻟﻨﺒﺎت وﻗﺪ ﯾﻜﻮن ﻫﺬا‬
‫ﻧﺎﺗﺞ ﻣﻦ زﯾﺎدة ذوﺑﺎﻧﯿﺔ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﻐﺬﯾﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﺮﺑﺔ‬
‫ﻋﻨﺪ اﻟﺮي ﺑﺎﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ وﻣﻦ ﺧﻼل زﯾﺎدة ﻧﻔﺎذﯾﺔ‬
‫اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻤﻐﺬﯾﺔ ﺧﻼل ﺳﻄﺢ اﻟﻮرﻗﺔ اﻟﻰ داﺧﻞ‬
‫اﻧﺴﺠﺔ اﻟﻨﺒﺎت ‪.‬‬
‫اﻟﺘﻌﻠﯿﻖ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬
‫‪ -1‬اﻟﻤﻌﺎدن ﺗﻐﯿﺮ ﻣﻦ ﺗﺮﺗﯿﺒﻬﺎ وﺗﻨﻈﯿﻤﻬﺎ ﻋﻨﺪ‬
‫ﺗﻌﺮﯾﻀﻬﺎ اﻟﻰ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ وﻫﺬا ﯾﺆدى اﻟﻰ‬
‫ﻣﺮورﻫﺎ ﺑﺼﻮرة ﺟﺎﻫﺰة وﺳﺮﯾﻌﺔ ﺧﻼل اﻻﻏﺸﯿﺔ‬
‫ا ﻟ ﺒ ﺎ ﯾ ﻮ ﻟ ﻮ ﺟ ﯿﺔ‬
‫‪ -2‬ﺗﺤﺴﻦ ﻣﻦ ﺧﻮاص اﻟﻤﺎء ﺑﺤﯿﺚ ﯾﺼﺒﺢ ﻟﻪ‬
‫ﻗﺪرة أﻛﺒﺮ ﻋﻠﻰ اﻻذاﺑﺔ وﻏﺴﻞ اﻻﻣﻼح ﺣﯿﺚ ﺗﺰﯾﺪ‬
‫ﺑﻨﺴﺒﺔ ‪ %20‬ﻗﯿﺎﺳًﺎ اﻟﻰ اﻟﻤﺎء اﻻﻋﺘﯿﺎدى‬
‫‪ -3‬ﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﺳﺮﻋﺔ ﻏﺴﻞ اﻟﻜﻠﻮر واﻟﻜﺒﺮﯾﺘﺎت‬
‫واﻟﺒﯿﻜﺎرﺑﻮﻧﺎت وﺑﺎﻟﻨﺘﯿﺠﺔ ﺣﺼﻠﺖ زﯾﺎدة ﻓﻲ ﻧﻤﻮ‬
‫اﻟﻤﺤﺎﺻﯿﻞ ﺑﻨﺴﺒﺔ ‪.% 45‬‬
‫آﻟﯿﺔ ﻋﻤﻞ اﻻﻧﻈﻤﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﻤﺠﺎل‬
‫اﻟﺰراﻋﻰ‬

‫‪ -‬‬

‫‪1 -‬‬
‫‪ -‬‬
 ‫اﺳﺘﺨﺪاﻣﺎت ﻋﺪﯾﺪة وﺟﺪﯾﺪة ﻓﻰ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﺰراﻋﻰ‬
‫‪ -1‬اﻻﺳﺘﻐﻨﺎء ﻋﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﻫﺮﻣﻮﻧﺎت اﻟﺘﺠﺬﯾﺮ‬
‫اﻟﻤﻠﻮﺛﺔ ﻟﻠﺒﯿﺌﺔ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ اﻟﺬى ﯾﺰﯾﺪ‬
‫ﻣﻦ اﻻﻧﺒﺎت‬
‫‪ -2‬اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﯾﻤﻨﻊ وﺻﻮل اﻟﻤﻌﺎدن اﻟﻀﺎرة‬
‫ﻣﺜﻞ اﻟﺮﺻﺎص واﻟﻨﯿﻜﻞ اﻟﻰ اﻟﺜﻤﺎر واﻟﺒﺬور‬
‫‪-3 -‬ﯾﺰﯾﺪ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ اﻟﻤﻔﯿﺪة‬
‫ﻟﻠﺜﻤﺎر ﻣﺜﻞ اﻟﻔﻮﺳﻔﻮر واﻟﺒﻮﺗﺎﺳﯿﻮم واﻟﺰﻧﻚ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ‬
‫ﺑﺘﻮاﺟﺪﻫﺎ ﻓﻰ اﻟﺒﺬور اﻟﻤﺘﻜﻮﻧﺔ داﺧﻞ اﻟﺜﻤﺎر‬
‫‪-4 -‬اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ ﯾﺤﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﺮﺳﺒﺎت وﻟﺬﻟﻚ‬
‫ﯾﺘﯿﺢ إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻐﻨﯿﺔ ﺑﺎﻟﺤﺪﯾﺪ ﻓﻰ اﻟﺮى واﻟﺘﻰ‬
‫ﻛﺎﻧﺖ ﺗﺆدى إﻟﻰ اﻧﺴﺪاد ﻓﻰ أﻧﺎﺑﯿﺐ اﻟﺘﻨﻘﯿﻂ واﻟﻨﻘﺎﻃﺎت‬
‫وﺗﻨﻈﯿﻔﻬﺎ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار أﺛﻨﺎء اﻟﺮى ‪ ،‬وأﺻﺒﺢ إﺳﺘﺨﺪام‬
‫ﻧﻈﻢ اﻟﺮى اﻟﻤﺘﻄﻮرة ﻓﻰ اﻻﻣﺎﻛﻦ اﻟﻐﻨﯿﺔ ﺑﺎﻟﺤﺪﯾﺪ ﻛﻤﺎ‬
‫ﻓﻰ اﻟﻮاﺣﺎت ﻻﯾﻌﯿﻖ اﻟﺮى وﻻ ﯾﻌﺮض اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت‬
‫ﻟﻠﻌﻄﺶ واﻟﺘﻠﻒ ﻻﻧﺴﺪاد اﻟﻨﻘﺎﻃﺎت‬
‫‪-5 -‬ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺮوف أن اﻷراﺿﻰ اﻟﺠﯿﺮﯾﺔ ﯾﺘﻜﻮن‬
‫ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺤﻬﺎ ﻗﺸﺮة ﺻﻠﺒﺔ ﺗﻌﻮق إﻧﺒﺎت اﻟﺒﺬور‬
‫وﺗﺘﻜﻮن ﻫﺬه اﻟﻘﺸﺮة ﺑﻤﺠﺮد ﺟﻔﺎف اﻟﺘﺮﺑﺔ ﻧﺘﯿﺠﺔ‬
‫ﺣﺪوث ﺗﺤﻠﻞ ﻣﺎﺋﻰ ﻟﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﻜﺎﻟﺴﯿﻮم وﯾﺆدى‬
‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ وﻛﺬﻟﻚ ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ اﻟﺒﺬور اﻟﻰ‬
‫ﻧﺠﺎح اﻟﺒﺎدرات ﻓﻰ اﺧﺘﺮاﻗﺎﻟﻘﺸﺮة اﻟﺼﻠﺒﺔ‪.‬‬
‫‪-6 -‬وﺟﺪ أن اﺳﺘﺨﺪام ﺣﻘﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻗﺪرة‬
‫‪ 1000‬وﺣﺪة ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺗﺰﯾﺪ ﺳﻌﺔ اﻣﺘﺼﺎﺻﻪ ﻟﻸﯾﻮﻧﺎت‬
‫ﺑﺎﻟﺘﺒﺎدل ﺑﺤﻮاﻟﻰ ‪ %8-5‬ﺑﯿﻨﻤﺎ ﻗﺪرة ‪ 3000‬وﺣﺪة‬
‫ﺗﺰﯾﺪ ﻫﺬه اﻟﻨﺴﺒﺔ إﻟﻰ ﻣﺎ ﯾﺘﺮاوح ﺑﯿﻦ ‪ %19‬إﻟﻰ‬
‫‪%26‬‬

‫ ‪2‬‬ ‫‪- 1‬‬

 ‫‪ 3‬‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 89‬ﺗﻄﻮر ﻧﻤﻮ اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﺣﺴﺐ ﻧﻮع ﻣﺎء اﻟﺮى ‪:‬‬

‫‪ -1‬اﻟﺮى ﺑﻤﺎء ﻣﻌﺎﻣﻞ ﺑﺎﻻوزون ﻗﺼﯿﺺ رﻗﻢ ‪1‬‬

‫‪ -2‬إﺳﺘﺨﺪام ﻣﺎء ﻋﺎدى ﻟﻠﺮى ﻗﺼﯿﺺ رﻗﻢ ‪2‬‬
‫‪ -3‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ واﻟﺘﻘﺎوى اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ‪ -‬ﻗﺼﯿﺺ رﻗﻢ ‬

‫‪ -‬‬
‫إﺳﺘﺨﺪاﻣﺎت اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻣﻞ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﻓﻰ‬
‫اﻟﺼﻨﺎﻋﺔ‬
‫‪-1 -‬اﻟﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﻜﻮﯾﻦ ﻃﺒﻘﺔ ﻗﺸﺮﯾﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻐﻼﯾﺎت‬
‫وأﻧﻈﻤﺔ اﻟﺘﺴﺨﯿﻦ ‪:‬‬
‫‪ -‬ﺗﻜﻮن اﻟﺮواﺳﺐ واﻟﻄﺒﻘﺎت اﻟﻘﺸﺮﯾﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻷواﻧﻰ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﺘﻰ ﯾﻌﺎﻧﻰ ﻣﻨﻬﺎ‬
‫ﻗﻄﺎع اﻟﺼﻨﺎﻋﺔ ﻓﻰ ﻧﻈﻢ اﻟﺘﺪﻓﺌﺔ واﻵﻻت اﻟﺒﺨﺎرﯾﺔ‬
‫واﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫‪ -‬وﺑﻌﺪ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ )ﻣﻦ‬
‫‪ 1000- 100‬وﺣﺪة ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﺟﺎوس ( وﺑﻌﺪ ﻏﻠﯿﺎن‬
‫اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻟﻮﺣﻆ أﻧﻬﺎ ﺗﺤﺪ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺘﺮﺳﺒﺎت‬
‫اﻟﻜﺜﯿﺮة ﺑﻞ ﺗﺘﺮك رواﺳﺐ ﺑﺴﯿﻄﺔ ﯾﻤﻜﻦ ﺷﻄﻔﻬﺎ ﺑﺪون‬
‫اﺳﺘﺨﺪام أى ﻣﺬﯾﺒﺎت أو أﺣﻤﺎض ﻛﻤﺎ ﻓﻰ اﻟﺤﺎﻻت‬
‫ا ﻟ ﺴ ﺎ ﺑ ﻘﺔ‬
‫‪ -‬ﻛﻤﺎ أدى اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻓﻰ اﻟﻤﻮاﺳﯿﺮ ﻓﻰ ﺻﻨﺎﻋﺎت‬
‫اﻟﺒﺘﺮول واﻟﻔﺤﻢ واﻟﻤﻨﺎﺟﻢ إﻟﻰ ﻣﻨﻊ ﺗﺮﺳﺐ اﻟﻤﻮاد‬
‫اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ وﻏﯿﺮ اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﺎراﻓﯿﻦ داﺧﻞ‬
‫اﻟﻤﻮاﺳﯿﺮ واﻟﺤﺪ ﻣﻦ اﻟﺼﺪأ واﻟﺘﺄﻛﻞ ﺑﻞ ﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻌﻤﺮ اﻻﻓﺘﺮاﺿﻰ ﻟﻠﻤﻮاﺳﯿﺮ‬
‫‪-2 -‬إزاﻟﺔ اﻷﺗﺮﺑﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﻔﺮ ﻓﻰ اﻟﻤﻨﺎﺟﻢ‬
‫‪ -‬ﻣﻐﻨﻄﺔ اﻟﻤﯿﺎة ﺗﺰﯾﺪ ﺑﻨﺴﺒﺔ ‪%40‬ا ﻟ ﻰ ‪%80‬‬
‫ﻣﻦ ﻗﺎﺑﻠﯿﺘﻬﺎ ﻻزاﻟﺔ اﻻﺗﺮﺑﺔ‬
‫‪-3 -‬اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻓﻰ ﺻﻨﺎﻋﺔ اﻻﺳﻤﻨﺖ‬
‫‪ -‬وﺟﺪ أن اﺳﺘﺨﺪام اﻻﺳﻤﻨﺖ اﻟﻤﻌﺪ ﺑﺎﻟﻤﯿﺎه‬
‫اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﺗﺰداد ﻗﻮﺗﻪ ﺑﻤﻌﺪل ‪ 15‬اﻟﻰ ‪%40‬‬
‫‪-4 -‬ﺗﺤﺴﯿﻦ اﻻداء اﻟﺒﻜﺘﯿﺮى ﻟﻠﻤﻄﻬﺮات‬
‫‪ -‬وﺗﺆدى ﻟﺰﯾﺎدة ﻓﺎﻋﻠﯿﺔ ﺗﺒﺎدل اﻷﯾﻮﻧﺎت وإزاﻟﺔ‬
‫اﻟﺬرات ﻓﻰ ﺗﻄﻬﯿﺮ أو إﻋﺎدة إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه وﺗﺠﻤﯿﻊ‬
‫اﻟﻤﻌﺎدن اﻟﻤﻔﯿﺪة ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺎدن اﻟﺨﺎم ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ‬
‫اﻟﺘﻌﻮﯾﻢ اﻟﻤﺮﻛﺰى‬
‫‪-5 -‬ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﯿﺎة‬
‫‪ -‬اﻟﺘﻰ ﺑﻬﺎ رواﺋﺢ ﻣﺜﻞ اﻟﻜﻠﻮر أو اﻟﻜﺒﺮﯾﺖ ﻓﯿﻌﻤﻞ‬
‫ﻋﻠﻰ ﻓﻘﺪ ﻫﺬه اﻟﺮواﺋﺢ‬
‫‪-6 -‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻣﻊ اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت‬
‫اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ واﻟﻤﺬﯾﺒﺎت ﺗﺰﯾﺪ ﻣﻦ ﻗﻮﺗﻬﺎ ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻤﻜﻦ‬
‫ﺗﻘﻠﯿﻞ اﻟﻜﻤﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻈﻒ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﺗﻮﻓﯿﺮ اﻗﺘﺼﺎدى‬
‫ﻻداء ﻧﻔﺲ اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ ﻛﻤﺎ أﻧﻪ ﯾﺘﺨﻠﻞ اﻷﻗﻤﺸﺔ ﺑﺸﻜﻞ‬
‫أ ﺳﻬﻞ‬
‫ﺳﺎدﺳﺎ ‪ :‬إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ‬

‫‪-1‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻓﻰ اﻟﻤﻨﺰل‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 90‬ﺗﺎﺛﯿﺮاﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻋﻠﻰ ﺟﺰﯾﺎت اﻟﻤﺎء وﺗﻨﻈﯿﻤﻬﺎ‬

 ‫ﺷﻜﻞ ‪ 91‬ﺗﺮﻛﯿﺐ ﻗﻄﺒﻰ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﻠﻰ ﻣﺪﺧﻞ ﻣﺎﺳﻮرة اﻟﻤﺎء‬

‫ﻓﻮاﺋﺪ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﯿﺎة اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﻤﻄﺒﺦ ‪:‬‬

‫ازاﻟﺔ اﻟﻐﺎزات اﻟﺴﺎﻣﻪ ﻣﻦ اﻟﻤﯿﺎة ﺑﻤﺎ ﻓﯿﻬﺎ‬
‫اﻟﻜﻠﻮر ﻣﻤﺎ ﯾﺠﻨﺐ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﺤﯿﺔ )اﻻﻧﺴﺎن‬
‫واﻟﻄﯿﻮر واﻟﺤﯿﻮان واﻟﻨﺒﺎت ( اﻻﺛﺎر اﻟﻀﺎرة‬
‫‪.‬‬
‫ﯾﺰﯾﻞ راﺋﺤﺔ اﻟﺒﺼﻞ واﻟﺜﻮم إذا ﺷﺮﺑﺖ‬
‫ﻣﯿﺎﻫﻪ وﻏﺴﻞ ﺑﻬﺎ اﻟﻔﻢ ﺟﯿﺪا ﺑﻌﺪ اﻷﻛﻞ ﺑﻨﺴﺒﺔ‬
‫ﺗﺼﻞ اﻟﻰ ‪ %80‬ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ اﻟﺘﻤﺘﻊ‬
‫ﺑﺎﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟﺠﻤﺔ‬

‫ﻟﻠﺒﺼﻞ واﻟﺜﻮم ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ واﻟﻘﻠﺐ واﻟﺪورة‬

‫اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ ﺑﺼﻔﺔ ﺧﺎﺻﺔ‬

‫ﯾﺨﻠﺼﻠﻚ ﻣﻦ رواﺋﺢ اﻟﻜﺮﻧﺐ واﻟﻘﺮﻧﺒﯿﻂ‬

‫واﻟﺒﯿﺾ واﻟﺠﻤﺒﺮى ﻋﻨﺪ ﻏﻠﯿﻬﻢ ﻓﻰ اﻟﻤﯿﺎة‬
‫ﺑﻨﺴﺐ ﺗﺼﻞ اﻟﻰ ‪ %80‬ﺑﺪون اﺿﺎﻓﺎت‬
‫ﻛﯿﻤﺎوﯾﻪ ‪.‬‬
‫ﺗﺨﻠﺼﻚ ﻣﻦ راﺋﺤﺔ اﻟﺒﺼﻞ واﻟﺜﻮم ﻣﻦ اﻟﯿﺪ‬
‫ﺑﻌﺪ ﺗﻘﻄﯿﻌﻬﻢ ﻋﻨﺪ اﻟﻄﻬﻰ‬
‫ﻏﺴﯿﻞ اﻟﺨﻀﺮاوات ﺑﺪون اﺳﺘﻌﻤﺎل ﺳﻮاﺋﻞ‬
‫ﻛﯿﻤﺎوﯾﺔ ﻟﻘﺘﻞ اﻟﺒﻜﺘﺮﯾﺎ‬
‫ﺗﻤﻨﻊ ﺗﻜﻮن اﻟﺘﻜﻠﺴﺎت اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻻواﻧﻰ‬
‫واﻟﻤﺮاﯾﺎ‬
‫اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﯿﺎه ﻓﻰ ﻋﻤﻞ اﻟﺸﺎى واﻟﻘﻬﻮه‬
‫ﯾﻜﺘﺴﺒﻮا ﻣﺬاق اﻓﻀﻞ‬
‫ﺷﺮب اﻟﻤﯿﺎة اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﯾﻨﻈﻢ اﻟﺪورة اﻟﺸﻬﺮﯾﺔ‬
‫ﻟﻠﻤﺮأة‬
‫ﺷﺮب اﻟﻤﯿﺎة اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﯾﺮﻓﻊ ﻣﻨﺎﻋﺔ اﻟﺠﺴﻢ‬
‫ﺧﻼل ‪ 6‬اﺷﻬﺮ ﻣﻦ اﻻﺳﺘﻌﻤﺎل‬
‫وﻗﺎﯾﻪ وﻋﻼج ﻣﻦ ﺣﻤﻮﺿﺔ اﻟﻤﻌﺪة‬
‫ﻓﻮاﺋﺪ اﺳﺘﺨﺪام وﺣﺪة ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﯿﺎة اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﺪش‬
‫ﻓﻰ اﻟﺤﻤﺎم ‪:‬‬
‫ازاﻟﺔ اﻟﻐﺎزات اﻟﺴﺎﻣﻪ ﻣﻦ اﻟﻤﯿﺎة ﺑﻤﺎ ﻓﯿﻬﺎ‬
‫اﻟﻜﻠﻮر ﻣﻤﺎ ﯾﺠﻨﺐ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت اﻟﺤﯿﺔ )اﻻﻧﺴﺎن‬
‫واﻟﻄﯿﻮر واﻟﺤﯿﻮان واﻟﻨﺒﺎت ( اﻻﺛﺎر اﻟﻀﺎره‬
‫أﺧﺬ دش ‪ 10‬دﻗﺎﺋﻖ ﯾﻜﺎﻓﺊ ‪ 3‬ﺟﻠﺴﺎت ﻣﺴﺎج‬
‫وﯾﻘﻰ ﻣﻦ اى أﻣﺮاض ﺟﻠﺪﯾﺔ‬
‫إﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﯿﺎة ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎء واﻟﻨﻮم‬
‫اﻟﻌﻤﯿﻖ ﻟﻤﻦ ﯾﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻻرق واﻻﻃﻔﺎل‬
‫زاﺋﺪى اﻟﻨﺸﺎط‬
‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎة اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻰ اﺳﺘﺤﻤﺎم اﻻﻃﻔﺎل‬
‫ﯾﻤﻨﻊ اﻟﺘﺴﻠﺨﺎت اﻟﺠﻠﺪﯾﺔ اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ اﺳﺘﻌﻤﺎل‬
‫اﻟﺤﻔﺎﺿﺎت ‪.‬‬
‫ﯾﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺗﺴﺎﻗﻂ اﻟﺸﻌﺮ وﯾﺤﺴﻦ ﻣﻠﻤﺴﻪ‬
‫اﻟﻤﯿﺎة اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﺗﻨﻌﻢ اﻟﺠﻠﺪ وﺗﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻧﻀﺮه‬
‫إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎة اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﺗﺸﺪ ﺟﻠﺪ اﻟﻮﺟﻪ‬
‫وﺗﻘﻠﻞ اﻟﺘﺠﺎﻋﯿﺪ‬
‫ﺗﺰﯾﻞ اﻟﺮواﺋﺢ اﻟﻜﺮﯾﻬﻪ ﻟﻠﺤﻤﺎﻣﺎت ﺑﺪون‬
‫ﻛﯿﻤﺎوﯾﺎت‬
‫ﺗﻤﻨﻊ ﺗﻜﻮن اﻟﺘﻜﻠﺴﺎت اﻟﻤﻠﺤﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻮاﻛﻞ‬
‫واﻟﻤﺮاﯾﺎ‬
‫ﺗﻘﻠﻞ اﻟﺘﻬﺎﺑﺎت ﺟﻠﺪ اﻟﻮﺟﻪ ﺑﻌﺪ اﻟﺤﻼﻗﺔ ﻟﻠﺮﺟﺎل‬
‫ﺗﻘﻰ وﺗﻤﻨﻊ ﺗﻜﻮن اﻟﻄﺤﺎﻟﺐ واﻟﻔﻄﺮﯾﺎت ﻓﻰ‬
‫اﻟﺴﯿﻔﻮن واﻟﺤﻤﺎم‬
‫ﯾﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺼﺎﺑﻮن واﻟﻤﺴﺤﻮق ﻓﻰ‬
‫اﻻﺳﺘﺤﻤﺎم واﻟﻐﺴﯿﻞ‬
‫ﯾﻤﻨﻊ ﺗﻜﻮن ﻓﻄﺮﯾﺎت اﻟﻘﺪم ﻟﻤﺮﺿﻰ اﻟﺴﻜﺮى‬
 ‫وﯾﻘﻠﻞ اﻻﺛﺎر اﻟﺠﺎﻧﺒﯿﺔ ﻟﻠﻤﺮض‬

‫ﺷﻜﻞ ‪ 92‬ﻃﺮق ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﺎء واﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎ ﺑﻮﺿﻊ‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﺒﻮات اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ‬

‫أدوات واﻛﺴﺴﻮارات ﻟﻠﻤﻨﺰل‬

‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل أدوات‬

‫واﻛﺴﺴﻮارات ﻟﻠﻤﻨﺰل ﻣﺜﻞ اﻻﺳﺎور واﻻﻗﺮاط وﻓﺮﺷﺔ‬
‫اﻟﺸﻌﺮ واﻷﺟﻬﺰة اﻟﺘﻰ ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﻼﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﺪاﺧﻠﻰ ﻣﺜﻞ‬
‫اﻟﺠﻬﺎز اﻟﺘﻨﺎﺳﻠﻰ ﻟﻠﻤﺮآة واﻟﺸﺮﺟﻰ‬
 ‫ﻓﺮﺷﺔ اﻟﺸﻌﺮ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫وﺷﻌﺮ اﻟﻔﺮﺷﺔ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻰ اﻟﺮأس ﻗﺎﺑﻞ ﻟﻼﻧﺜﻨﺎء‬
‫ﺣﯿﺚ ﯾﻌﻤﻞ ﺑﻤﺜﺎﺑﻰ ﻣﻮﺻﻼت ﻟﻠﻤﺠﺎﻻت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ اﻟﻤﻨﺒﻌﺜﺔ ﻣﻦ اﻟﻔﺮﺷﺔ وﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺸﯿﻂ‬
‫اﻟﻨﻘﺎط اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻟﺴﻄﺢ اﻟﺮأس ﻣﻤﺎ ﯾﻘﻮى ﺑﺼﯿﻼت‬
‫اﻟﺸﻌﺮ وﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ زﯾﺎدة ﻧﻤﻮه ‪ ,‬ﺑﺠﺎﻧﺐ ﻓﻮاﺋﺪ إﺳﺘﺨﺪام‬
‫اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ أﯾﻀﺎ – وﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ‬
‫اﻻﻣﺮاض وﺗﻨﻈﯿﻢ ﺿﻐﻂ اﻟﺪم اﻟﺨﺎص ﺑﺎﻟﺮأس ‪.‬‬
‫اﻟﻤﺼﺪر ‪ :‬ﺷﺮﻛﺔ اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ – دﺑﻰ‬

‫‪-2‬اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻓﻰ اﻟﺴﯿﺎرات‬

‫واﻟﺪراﺟﺎت اﻟﺒﺨﺎرﯾﺔ واﻟﻤﻮﻟﺪات واﺳﻄﻮاﻧﺎت اﻟﻐﺎز‬
‫وﻣﻌﺪات اﻟﺒﻨﺎء واﻟﺮى‬
‫ﺷﻜﻞ ‪ 93‬ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ داﺋﺮة اﻟﺒﻨﺰﯾﻦ ﺑﺎﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﯿﻢ‬
‫ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﺒﻨﺰﯾﻦ‬

‫ﻛﯿﻔﯿﺔ ﺗﻨﻈﯿﻢ اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﺠﺰﯾﺌﺎت وأﯾﻮﻧﺎت‬

‫اﻟﻮﻗﻮد‪ -‬ﺑﻨﺰﯾﻦ وﺳﻮﻻر ‪ ..‬ﻣﻤﺎ ﯾﺆدى اﻟﻰ ﻛﻔﺎءة ﻋﻤﻠﯿﺔ‬
‫اﻻﺷﺘﻌﺎل اﻟﺘﻰ ﺗﺤﺪث ﺑﺼﻔﺔ داﺋﻤﻪ وﻣﺘﻜﺮره داﺧﻞ‬
‫اﻟﻤﺤﺮك وﯾﻨﺘﺞ ﻋﻨﻬﺎ اﻟﻤﺨﺮﺟﺎت اﻟﻨﻬﺎﺋﯿﺔ وﻫﻰ ) ﻗﺪره‬
‫ﺣﺼﺎﻧﯿﻪ ( ﺣﺎﺻﻞ ﺿﺮب اﻟﻌﺰم * اﻟﺴﺮﻋﻪ اﻟﺪوراﻧﯿﻪ‬
‫ﻟﻠﻤﺤﺮك ‪ .‬وﻛﻠﻤﺎ زادت ﻛﻔﺎءة اﻻﺷﺘﻌﺎل ﻛﻠﻤﺎ اﺣﺘﺠﻨﺎ‬
‫ﻟﻜﻤﯿﺔ وﻗﻮد أﻗﻞ ﻟﻨﺒﻠﻎ ﻧﻔﺲ اﻟﻤﺸﻮار ‪ ..‬ﺑﻤﻌﻨﻰ اﻧﻚ‬
‫ﺳﻮف ﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ دﻓﻌﺔ اﻗﻮى ﻣﻦ اﻟﻮﻗﻮد اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺤﺘﺮق ‪.‬‬
‫ﻛﯿﻒ ﺗﻜﺘﺴﺐ اﻟﺴﯿﺎرة ﻗﻮة وﻗﺪرة اﻛﺒﺮ ﻣﻊ ﺗﻮﻓﯿﺮ اﻟﻮﻗﻮد‬
‫؟‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ ﯾﻌﯿﺪ ﺗﻨﻈﯿﻢ‬
‫ﺟﺰﯾﺌﺎت وﻣﻜﻮﻧﺎت اﻟﺒﻨﺰﯾﻦ ﻓﯿﺴﺎﻋﺪ ذﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﯿﻦ‬
‫اﻟﺘﺮذﯾﺬ‪ -‬ﺗﺤﻮﯾﻞ اﻟﻮﻗﻮد اﻟﻰ رذاذ ﺑﺎﻟﻎ اﻟﺪﻗﻪ ‪ ..‬وﻫﺬا ﻫﻮ‬
‫اﻓﻀﻞ ﺷﺊ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻗﻮى اﺷﺘﻌﺎل ﻣﻦ ﻧﻔﺲ‬
‫اﻟﺸﺤﻨﺔ اﻟﻤﺤﻘﻮﻧﻪ او اﻟﻤﺮﺷﻮﺷﺔ داﺧﻞ ﻏﺮﻓﺔ اﻻﺷﺘﻌﺎل‬
‫‪ ..‬وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﺗﻜﻮن اﺷﻮاط اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻔﻌﺎﻟﻪ أﻗﻮى ﺑﻌﺪة‬
‫ﻣﺮات ﻣﻤﺎ ﻛﺎن ﻋﻠﯿﻪ اﻟﻮﺿﻊ ﻗﺒﻞ ﻣﻐﻨﻄﺔ اﻟﻮﻗﻮد ﻓﻰ‬
‫ﻃﺮﯾﻘﻪ ﻟﻠﻜﺮﺑﺮاﺗﯿﺮ او –اﻟﺒﺨﺎﺧﺎت ﻓﻰ اﻟﺴﯿﺎرات اﻟﺤﺪﯾﺜﻪ‬
‫–وﻟﺬﻟﻚ ﯾﺤﺪث اﻟﺘﻄﻮر اﻟﻜﺒﯿﺮ ﻓﻰ اﻟﺴﺮﻋﺔ واﻟﻌﺰم‬
‫ﺑﻤﺠﺮد ﺗﻌﺮض اﻟﻮﻗﻮد ﻟﻤﺠﺎل ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻗﻮى ﻓﻰ‬
‫ﻣﺴﺎره ﻟﻼﺣﺘﺮاق ‪ ..‬وﻫﻨﺎ ﯾﺒﺮز ﺳﺆال ‪ ..‬وﻣﻦ أﯾﻦ ﯾﺄﺗﻰ‬
‫اﻟﺘﻮﻓﯿﺮ ﻓﻰ اﻟﻮﻗﻮد ؟؟ اﻻﺟﺎﺑﻪ ﺑﺴﯿﻄﺔ ﺟﺪا وﻫﻰ اﻧﻨﺎ‬
‫ﺑﺘﺤﺴﯿﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ ﺗﺤﺪث زﯾﺎده ﻓﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﺮارﯾﻪ اﻟﺘﻰ‬
‫ﯾﺤﻮﻟﻬﺎ اﻟﻤﺤﺮك اﻟﻰ ﻃﺎﻗﺔ ﺣﺮﻛﻪ دوراﻧﯿﻪ ‪ ..‬ﺳﻮف‬
‫ﯾﻤﻜﻨﻚ اﻟﺴﻔﺮ ﻟﻤﺴﺎﻓﻪ أﻃﻮل ﺑﻨﻔﺲ ال ‪ 15‬ﻟﺘﺮ واﻟﻤﺜﺎل‬
‫ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ ‪ ..‬ﻣﺜﺎل ﻻﻋﺒﻰ اﻟﻜﺎراﺗﯿﻪ ! ﻟﻤﺎذا ﯾﺴﺘﻄﯿﻊ‬
‫ﻻﻋﺐ اﻟﻜﺮاﺗﯿﻪ ﺗﺤﻄﯿﻢ ﺻﻒ ﻣﻦ اﻟﻄﻮب ﺑﺴﯿﻒ ﯾﺪه رﻏﻢ‬
‫ﻛﻮﻧﻪ ﻏﯿﺮ ﻣﻔﺘﻮل اﻟﻌﻀﻼت ﻛﺄﺑﻄﺎل اﻟﻤﺼﺎرﻋﻪ اﻟﺤﺮه‬
‫؟؟ اﻟﺴﺮ ﻓﻰ ﺗﺮﻛﯿﺰ اﻟﻘﻮه واﻹﺻﺮار ﻋﻠﻰ اﺳﺘﻤﺮارﻫﺎ‬
‫ﺑﻨﻔﺲ ﺑﻀﺮﺑﺔ واﺣﺪه وﺗﻘﺎس اﻟﻤﺴﺎﻓﺔ اﻟﻤﻘﻄﻮﻋﻪ‬
‫وﯾﻔﺮض اﻧﻬﻤﺎ ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻘﻮة اﻟﻌﻀﻠﯿﻪ ‪ ..‬ﻟﻜﻦ اﺣﺪﻫﺎ ﻟﺪﯾﻪ‬
‫ﻗﺪرة ﺗﺮﻛﯿﺰ ﺿﺮﺑﺘﻪ ﻟﻠﻌﺠﻠﻪ ﺑﺤﯿﺚ ﺗﻜﻮن ﻓﻰ ﻧﻔﺲ اﺗﺠﺎه‬
‫ﺳﯿﺮ اﻟﻌﺠﻠﺔ ﺑﺎﻟﻀﺒﻂ ‪ ..‬ﺑﺪون ﺷﻚ ان ﯾﺮﻛﺰ ﻗﻮﺗﻪ ﺳﯿﺪﻓﻊ‬
‫اﻟﻌﺠﻠﺔ ﻣﺴﺎﻓﺔ اﻃﻮل ﻣﻦ زﻣﯿﻠﻪ اﻟﺬى اﺳﺘﻔﺎد ﻓﻘﻂ ﺑﺠﺰء‬
‫ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺘﻪ ﻓﻰ اﻟﺪﻓﻊ‬
‫وﯾﺘﺤﺴﻦ اداء اﻟﻤﺤﺮك ﻧﺘﯿﺠﺔ ﻟﺰﯾﺎدة ﻓﻰ ﻛﻔﺎءة‬
‫اﻻﺣﺘﺮاق ﻓﯿﻘﻞ ﺑﺬﻟﻚ ﻣﻦ اﻻﻧﺒﻌﺎﺛﺎت اﻟﻀﺎرة وﺗﻘﻠﯿﻞ‬
‫ﻧﺴﺒﺔ اﻟﻌﺎدم‬
 ‫ﺗﻤﺖ ﺑﺤﻤﺪ اﷲ‬

‫اﻟﻤﺮاجـــع‬

‫دﻛﺘﻮر أﯾﻤﻦ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ – ﻋﺠﺎﺋﺐ اﻟﻌﻼج‬

‫ﺑﺎﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎل واﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ – دار‬
‫اﻟﻄﻼﺋﻊ‬
‫د‪ /‬أﯾﻤﻦ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ – ﻋﺠﺎﺋﺐ اﻟﻌﻼج‬
 ‫ﺑﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
‫د‪ /‬أﯾﻤﻦ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻻﻟﻮان‬
‫ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻻﺑﺤﺎث واﻟﺮﺳﺎﺋﻞ اﻟﺒﺤﺜﯿﺔ ﻓﻰ‬
‫اﻟﻤﺠﺎﻟﯿﻦ‬
‫ﻣﻮﻗﻊ اﻟﺒﺎﺣﺜﺔ اﻧﺘﺼﺎر ﺣﺴﯿﻦ ﺻﺎﻟﺢ –‬
‫اﻟﻌﻠﻮم اﻟﻌﻘﻠﯿﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ‬
‫ﻣﻮﻗﻊ زراﻋﺔ ﻧﺖ ‪Zira3a –net‬‬
‫ﻣﻈﻬﺮ ﻟﻠﺘﺠﺎرة واﻟﺘﻮرﯾﺪ– ﻣﺤﻤﺪ ﺷﺎﻫﯿﻦ–‬
‫اﻟﻤﻌﺠﻮزة ‪20‬ش ‪0237491563‬‬
‫م‪ /‬ﻣﺤﻤﺪ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ ﻣﺸﺮوﻋﺎت اﻧﺘﺎج‬
‫اﻻﺳﻤﺎك ﻓﻰ اﻟﻤﺰارع اﻟﺴﻤﻜﯿﺔ ﻣﻜﺘﺒﺔ اﺑﻦ‬
‫ﺳﯿﻨ ﺎ‬
‫م‪ /‬ﻣﺤﻤﺪ اﻟﺤﺴﯿﻨﻰ – دﻟﯿﻞ اﻟﻤﺴﺘﺜﻤﺮة ﻓﻰ‬
‫اﻻﻧﺘﺎج اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ ﻣﻜﺘﺒﺔ اﺑﻦ ﺳﯿﻨﺎ‬
‫م‪ /‬ﻣﺤﻤﺪ ﺷﻮﻗﻰ ﻣﺤﻤﺪ – ﺧﺒﯿﺮ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫ﻓﻰ اﻟﺰراﻋﺔ – رﺋﯿﺲ ﻣﺠﻠﺲ ادارة ﺷﺮﻛﺔ‬
‫ﺟﺮﯾﻦ دﯾﺰرت ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﺤﺎﺿﺮات‬
 ‫واﻻﺑﺤﺎث واﻟﺘﻄﺒﯿﻘﺎت‬
‫ ﻣﺤﻤﺪ اﻧﻮر ﺣﻤﺎدة ﺧﺒﯿﺮ‬/ ‫ﻟﻮاء ﻣﻬﻨﺪس‬
‫اﻻﺟﻬﺰة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ – ﺷﺮﻛﺔ اوزوﻣﺎﻛﺲ‬
‫– اﻣﺮﯾﻜﺎ‬

‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻮاﻗﻊ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺒﻜﺔ اﻟﺪوﻟﯿﺔ‬

www.magnet_tool.com/-
magnetic_fuel.saver.html
www.mmsee.com/ m2_files/-
magnetic.htn
www.waterforlife.net.au / agriculture /-
s
www.energyenancement.org / humar-
environmentcompany_maedakougyou-
www.energyenhancement.org / humar-
‫‪www.412070201.cad.fetehserageldeen-‬‬

‫اﻟﻔﻪـــرس‬
‫ﻣﻘﺪﻣﻪ‬
‫ﺗﻘﺪﯾﻢ‬
‫أوﻻ ‪ :‬اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

‫ﺗﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

‫اﻟﻤﺎء واﻟﺤﯿﺎة‬

‫ﺛﺎﻧﯿﺎ ﻧﻈﺎم اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن‬

‫ﻧﻈﺮﯾﺔ ﻋﻤﻞ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫ﻣﺼﺎدر ﺗﻐﺬﯾﺔ اﻟﻄﺎﻗﺔ )اﻟﺠﺴﻢ اﻻﯾﺜﯿﺮى(‬
‫ﺟﻬﺎز اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
 ‫‪ -1‬ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫‪ -2‬ﻣﺴﺎرات اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫‪ -3‬اﻟﻬﺎﻟﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

‫ﻋﻼﻗﺔ اﻟﺤﺴﺪ واﻟﻌﯿﻦ ﺑﻌﻠﻢ اﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫ﺗﺪرﯾﺒﺎت ﻟﻤﺸﺎﻫﺪة اﻟﻬﺎﻟﺔ‬
‫ﻛﯿﻒ ﺗﻘﻮى اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ ﻓﻰ ﺟﺴﻤﻚ‬
‫ﻣﺮاﻛﺰ اﺳﺘﻘﺒﺎل اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬

‫اﻟﻜﻌﺒﺔ ﻣﺮﻛﺰ ﻣﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ اﻻرض‬

‫اﻟﺼﻼة‬
‫اﻟﻮﺿﻮء‬
‫ﻃﺎﻗﺔ ﺻﻼة اﻟﻔﺠﺮ‬
‫ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻔﺎء ﺑﺎﺳﻤﺎء اﷲ‬
‫اﻟﺘﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﯿﻖ‬
‫ﺗﻼﻗﻰ اﻟﻬﺎﻻت‬
‫اﻟﺴﯿﺮ ﺣﺎﻓﻰ اﻟﻘﺪﻣﯿﻦ‬
 ‫ﺷﺨﺼﯿﺘﻚ ﻓﻰ ﻫﺎﻟﺘﻚ‬
‫اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء‬
‫اﻟﻤﻌﺎدن واﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫ﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻬﺎﻟﺔ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﻟﺒﻨﺪول‬
‫أﺳﺎوراﻟﻄﺎﻗﺔ‬

‫‪ -‬اﺳﻮرة اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻻﺗﺰان‬

‫‪ -‬اﺳﻮرة اﻟﺠﺮﻣﺎﻧﯿﻮم‬
‫‪ -‬اﺳﻮرة اﻟﺘﯿﺘﺎﻧﯿﻮم‬
‫‪ -‬اﺳﻮرة اﻟﺘﯿﺘﺎﻧﯿﻮم اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫‪ -‬ﺳﻮار اﻻﯾﻮﻧﺎت اﻟﺴﺎﻟﺒﺔ‬
‫‪ -‬اﺳﻮرة اﻻﺷﻌﺔ ﺗﺤﺖ اﻟﺤﻤﺮاء‬
‫‪ -‬اﺳﻮرة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
‫‪ -‬اﺳﻮرة اﻟﺘﻨﺠﺴﺘﻦ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫ﺛﺎﻟﺜﺎ ﻋﻼج اﻻﻣﺮاض اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ واﻟﻨﻔﺴﯿﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫‪-1‬اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت واﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬
‫‪ -‬ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺗﺎﺛﯿﺮ اﻟﻜﺮﯾﺴﺘﺎﻻت واﻻﺣﺠﺎر‬
‫اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬
‫‪ -‬ﺑﺮﻣﺠﺔ اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ وﺷﺤﻨﻬﺎ‬
‫‪ -‬ﻛﯿﻒ ﺗﺤﺪد اﻟﻘﺮص اﻟﻤﻄﻠﻮب ﺷﺤﻨﻪ‬
‫‪ -‬ﻃﺮق اﺳﺘﺨﺪام اﻻﺣﺠﺎر اﻟﻜﺮﯾﻤﺔ‬
‫‪ -‬اﻟﻤﺘﺎﻋﺐ اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻗﺮاص‬
‫اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫‪-2‬اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ واﻻﻟﻮان‬
‫‪-‬اﻻﻣﺮاض اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ اﻟﺘﻰ ﺗﻈﻬﺮﺑﻐﯿﺎب اﻟﻀﻮء‬
‫‪-‬اﻟﺘﺎﺛﯿﺮ اﻟﻨﻔﺴﻰ ﻟﻼﻟﻮان‬
‫‪-‬ﻃﺎﻗﺔ اﻟﻠﻮن‬
‫‪ -‬ﻛﯿﻒ ﺗﺆﺛﺮ اﻻﻟﻮان ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺰاج واﻟﻌﻮاﻃﻒ‬
‫‪ -‬ﻃﺮق اﻟﺘﺪاوى ﺑﻄﺎﻗﺔ اﻻﻟﻮان‬
‫‪ -3‬ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ‬
 ‫‪ -‬ﻛﯿﻒ ﺗﺼﻨﻊ ﺷﻜﻞ ﻫﺮﻣﻰ ﻫﻨﺪﺳﻰ‬
‫‪ -‬ﻛﯿﻒ ﺗﺴﺘﻔﯿﺪ ﻣﻦ ﻃﺎﻗﺔ اﻟﺸﻜﻞ اﻟﻬﺮﻣﻰ‬
‫أﻫﻢ اﻻدوات اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻰ ﻗﯿﺎس اﻟﻄﺎﻗﺔ – اﻟﺒﻨﺪول‬
‫‪ -‬اﻟﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ اﻟﻌﻘﻞ اﻟﺒﺎﻃﻦ‬
‫‪ -‬ﻗﯿﺎس اﻟﻄﺎﻗﺔ‬
‫راﺑﻌًﺎ اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

‫اﻟﻤﺮض ﺑﯿﻦ اﻟﻄﺐ اﻟﺘﻘﻠﯿﺪى واﻟﻄﺐ‬

‫اﻟﺤﯿﻮى واﻟﺒﺪﯾﻞ‬
‫اﻋﺮاض ﻧﻘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺤﯿﻮﯾﺔ‬
‫ﻣﺎذا ﯾﻔﻌﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ‬
‫ﻋﻼﻗﺔ ﺟﺴﻢ اﻻﻧﺴﺎن ﺑﺎﻟﻘﻮة اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

‫‪ -‬اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﻰ ﻟﻠﺠﺴﻢ‬

‫‪ -‬ﺗﺎﺛﯿﺮ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺎت اﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ‬

‫ﻣﺎﻫﻰ ﻃﺮق اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬

 ‫‪ -1‬اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ‬
‫‪ -2‬اﻟﻌﻼج ﺑﻤﻮﻟﺪات اﻟﺤﻘﻮل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ‬
‫‪ -3‬اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﻠﻤﺲ‬
‫ارﺷﺎدات ﻻﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ‬
‫ﺧﺎﻣﺴﺎ ‪:‬اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺰراﻋﺔ واﻻﻧﺘﺎج‬
‫اﻟﺤﯿﻮاﻧﻰ واﻟﺼﻨﺎﻋﺔ‬

‫ﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﺴﻤﻚ ﻓﻰ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻤﻐﻨﻂ‬

‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ ﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﻨﺤﻞ‬
‫اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﺗﺮﺑﯿﺔ اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت‬

‫‪ -1‬ﺗﺄﺛﯿﺮ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﻋﻠﻰ‬

‫ﺧﻮاص اﻟﻠﺒﻦ واﻟﻜﺜﺎﻓﺔ اﻟﺠﺮﺛﻮﻣﯿﺔ‬
‫‪ -2‬ﺗﺄﺛﯿﺮ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻤﻐﻨﻄﺔ ﻓﻰ ﻣﺰارع‬
‫اﻟﺪواﺟﻦ‬

‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺰراﻋﺔ‬

 ‫‪ -1‬ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻣﻮاﺻﻔﺎت اﻧﺘﺎج اﻟﺘﻘﺎوى‬
‫‪ -2‬اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ وﺗﻘﻠﯿﻞ ﻣﻠﻮﺣﺔ اﻟﺘﺮﺑﺔ‬
‫ﺳﺎدﺳﺎ‪ :‬اﺳﺘﺨﺪاﻣﺎت اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ‬
‫‪ -1‬إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﻤﻨﺰل‬
‫إﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺴﯿﺔ ﻓﻰ اﻟﺴﯿﺎرات‬