4. Sách Sức Khoẻ Đại Tràng - Norman Walker - Bùi Trần Trung Dịch

Sức khỏe đại
tràng
Chìa khóa cho 1 cuộc sống tràn đầy sinh lực!
Bạn có thể lấy lại sinh lực của tuổi trẻ!
Dr. NORMAN W. WALKER, D.Sc.
1979
1995
1979 by Dr. N.W. Walker
Ấn bản cập nhật và chỉnh sửa năm 1995
Được tái bản hàng năm kể từ năm 1979.
Với việc phát hành cuốn sách này, cả Dr. Walker & nhà xuất bản không định chuẩn đoán
hay kê đơn mà chỉ thông tin tới độc giả. Tác giả khuyến cáo độc giả liên hệ 1 bác sĩ chuyên
khoa trong lĩnh vực phù hợp.
SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 2 Bùi Trần Trung

MỤC LỤC
(1)
Đại tràng và sức khỏe của cơ thể bạn
Cơ thể bạn cần được quan tâm
Nguyên nhân tử vong: Không quan tâm tới đại tràng
Đại tràng của bạn và thực phẩm bạn ăn
Đại tràng – Ống cống thoát của cơ thể bạn
(2)
Táo bón – Kẻ thù nguy hiểm nhất của cơ thể bạn
Táo bón là gì?
Táo bón ảnh hưởng thế nào đến chức năng đại tràng
1 trường hợp không phải nhập viện
(3)
Liệu pháp đại tràng
Chính xác thì Rửa đại tràng là gì?
Còn tiêu chảy thì sao?
Sự nguy hiểm của thuốc nhuận tràng & thuốc tẩy nhẹ
Đại tràng khỏe mạnh – 1 quá trình chăm sóc cả đời
(4)
Vùng dưới đồi: Trung tâm kiểm soát của cơ thể bạn
Các rung động năng lượng vũ trụ là gì?
Trạm tiếp nhận năng lượng vũ trụ của cơ thể bạn
Vùng dưới đồi của bạn đặt trong tình trạng báo động
Tuyến yên – Hàng xóm với vùng dưới đồi
(5)
Giữ 1 cái đầu tỉnh táo
Đôi mắt của bạn
Tai và rắc rối về tai
Viêm mũi & hen
Cảm mạo
Amidan: Chúng ta nên giữ chúng không?
Còn đau họng thì sao?
Cột sống & hệ thống cột sống
(6)
Ngực – Trung tâm khí lực của cơ thể bạn
Khí quản
Thực quản
Phế quản & phổi
Tuyến giáp
Tuyến ức
Trái Tim
Cơ hoành

(7)
Trung tâm xử lý
Dạ dầy
Môn vị
Gan
Túi mật
Tuyến Tụy
Lá lách
Ruột thừa
Tuyến thượng thận của bạn
(8)
Cơ quan sinh sản & ảnh hưởng của chúng tới Đại tràng
Cơ quan của nam giới: Tinh hoàn
Tiền liệt tuyến
Cơ quan của nữ giới: Tử cung
Tuyến vú
(9)
Trung tâm lọc và thải
Thận
Bàng quang
(10)
Mô liên kết & Vitamin C
(11)
Hậu quả khủng khiếp của việc sao lãng Đại tràng
(12)
Biểu đồ liệu pháp Đại tràng

Dẫn giải
Đầu, ngực, bụng

Đại tràng khỏe mạnh
Vùng đồi thị
Vùng đồi thị và tuyến tùng
Tuyến yên
Manh tràng
Mắt
Tai (Biểu đồ)
Tai
Amidan
Cột sống
Cuống phổi & phổi
Tuyến giáp
Tuyến ức
Trái tim
Dạ dầy
Gan
Túi mật
Tụy
Lá lách
Ruột thừa
Tinh hoàn
Tử cung
Tuyến vú
Đại tràng của 1 phụ nữ 36 tuổi
Tuyến thượng thận. Thận & bàng quang
Đại tràng bất thường

(*)
LỜI TỰA
Hiếm khi tình trạng Đại tràng của 1 người được nói 1 cách cởi mở hoặc được thảo luận
chung.
Vì vậy, như là 1 lựa chọn tất yếu chúng ta đọc về các vấn đề Đại tràng 1 cách riêng tư. Hãy
dành riêng thời gian & mở những trang sách này, bạn không chỉ sẽ nhận được câu trả lời
nhiều hơn bạn nghĩ mà đây còn là 1 quyển sách rất thú vị.
Bản thiết kế ban đầu của cơ thể con người như nó luôn là. Bạn đưa thực phẩm vào cơ thể.
Dinh dưỡng được hấp thu vào cơ thể. Cuối cùng, những thứ không tiêu hóa được rời khỏi cơ
thể. Nhiều vấn đề sức khỏe mà chúng ta đang chung sống là những vấn đề chúng ta có thể
kiểm soát được bằng cách loại bỏ những thứ nên thải loại thay vì giữ chúng lại. Để kết thúc
hãy để tôi nói Bạn không phải chia sẻ thông tin này bằng lời mà bạn có thể chia sẻ 1 quyển
sách.
Carolyn Hoffmann
Biên tập
“Tôi có thể thành thực nói rằng tôi chưa bao giờ nhận thức về tuổi tác của mình. Kể từ khi
trưởng thành, tôi chưa bao giờ nhận thấy mình già thêm, và tôi có thể nói dứt khoát rằng
hôm nay tôi cảm thấy mạnh mẽ, nhanh nhẹn và tràn đầy nhiệt huyết hơn khi tôi 30 tuổi. Tôi
vẫn còn cảm thấy những năm tươi đẹp nhất đang ở phía trước. Tôi chưa bao giờ nghĩ về
sinh nhật hay là tổ chức sinh nhật mình. Hôm nay tôi có thể thành thực nói rằng tôi đang tràn
trề sức sống và nhiệt huyết, tôi không phiền khi nói với mọi người về tuổi của mình: TỐI TRẺ
MÃI KHÔNG GIÀ.”
Norman W. Walker, D.SC., Ph.D.

Sức khỏe

(1)
Đại tràng và sức khỏe của bạn

Cơ thể bạn cần được quan tâm
Cơ thể của bạn là ngôi nhà mà bạn sống. Tương tự nó cũng là ngôi nhà mà bạn xây dựng. Ít
nhất nhà bạn cần sự quan tâm định kỳ. Mái có thể dột, hệ thống ống nước có thể trục trặc
và bị tắc nghẽn, mối mọt có thể xông sàn nhà và tường, và những rắc rối khác có thể phát
sinh. Đây cũng chính là các vấn đề tương tự với cơ thể bạn. Mọi chức năng & hoạt động của
cơ thể bạn về thể xác, tâm trí & tinh thần phụ thuộc vào sự quan tâm bạn dành cho nó.
Số lượng và chất lượng thực phẩm bạn đưa vào cơ thể là cực kỳ quan trọng với sự tồn tại
của bạn. Dinh dưỡng tốt phục hồi và tái tạo các tế bào và mô tạo nên thể xác bạn. Việc tiêu
hóa thực phẩm & bài tiết phần thực phẩm không tiêu hóa mà không gây lên men & thối rữa
cũng phụ thuộc vào dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Khả năng đạt được sức khỏe tràn trề sinh
lực bị cản trở nếu sự lên men diễn ra, tích tụ và được giữ lại trong cơ thể.
Việc bài tiết thực phẩm không tiêu hóa và các chất thải khác cũng quan trọng như việc tiêu
hóa và hấp thu đúng đắn thực phẩm. Trên thực tế, tôi có thể cho rằng không có gì quan
trọng & cần thiết hơn việc phòng chống những tác hại không thể tránh khỏi của việc nhiễm
độc máu & các chất độc hại mà là kết quả của sự thiếu quan tâm tới việc bài tiêt phân, cặn &
bã ra khỏi cơ thể. Rất ít người trong chúng ta nhận ra rằng sự thất bại trong việc loại bỏ các
chất thải ra khỏi cơ thể 1 cách hiệu quả tạo ra rất nhiều sự lên men & thối rữa ở ruột già hay
đại tràng. Các chất thải bị tích tụ này có thể và thường xuyên gây nên 1 tình trạng bệnh kéo
dài.
ĐẦU, NGỰC VÀ BỤNG

Não bộ Tuyến yên
Khoang mũi
Tiểu não
Khoang hầu
Tủy sống Lưỡi
Sụn tuyến giáp Khoang thanh quản
Tuyến giáp Động mạch chủ
Phổi phải
Phổi trái
Tim
Cơ hoành
Gan phải Gan trái

Lá lách
Túi mật
Dạ dày
Ruột kết ngang
Ruột non
Ruột kết lên
Ruột kết xuống
Bàng quang

Nguyên nhân tử vong – Không quan tâm tới Đại tràng
Tầm quan trọng của vấn đề về Đại tràng này được làm sáng tỏ khi tôi là 1 thanh niên rất
trẻ.Tôi thăm và ở nhà một người bác ở Scốtlen khi một buổi sáng một tiếng la thất thanh
vọng ra từ phòng khách. Trên sàn nhà, chị họ tôi nằm cuộn tròn với một cơn đau co thắt.
Ngay lập tức bác sĩ được gọi tới, ông ta tuyên bố chị ấy phải cắt ruột thừa. Chị ấy được gia
đình khẩn trương đưa tới bệnh viện nhưng chết sau đó vài tiếng. Ông bác sỹ già nói không
rõ nguyên nhân, ông ta không được dạy ở trường rằng đó là kết quả hiển nhiên của việc bỏ
lơ Đại tràng. Kể từ ngày đó, Đại tràng đã là 1 trọng tâm nghiên cứu của tôi.
Đại tràng của bạn và Thực phẩm bạn ăn
Nếu một người ăn thực phẩm chế biến sẵn, chiên, và nấu quá lâu, tinh bột biến tính, đường
& lượng muối vượt quá thì Đại tràng của anh ta hiển nhiên không thể khỏe, thậm chí nếu
anh ta đi đại tiên 2 tới 3 lần trong ngày. Thay vì cung cấp dưỡng chất cho các dây thần kinh,
cơ, tế bào và mô của thành ruột già, những thực phẩm này thực sự có thể gây nên tình
trạng bỏ đói ở đại tràng. Một đại tràng bị bỏ đói có thể bài tiết nhiều phân nhưng nó không
thể thực hiện chức năng tiêu hóa và cung cấp dưỡng chất cuối cùng mà nó cần phải làm.
Để sống, cơ thể cần được cung cấp dưỡng chất. Các tế bào và mô hình thành cơ thể là các
cơ quan sống với khả năng phục hồi, linh hoạt và dẻo dai đáng kinh ngạc. Để bổ sung và tái
tạo sinh lực cho các tế bào và mô này, dưỡng chất phải thực sự bao gồm các enzyme sống.
Có những nhóm thực phẩm có chức năng rửa và dọn các tế bào & mô bị loại bỏ, đưa chất
thải xuống đại tràng để chờ bài tiết.
Chất xơ, nhân tố cực kỳ thiết yếu cho quá trình tiêu hóa toàn bộ thực phẩm, được đòi hỏi
bởi cả ruột non và ruột già. Tuy nhiên, chất xơ này phải bao gồm các mảnh vụn ở thực
phẩm dạng thô. Khi lượng chất xơ này di chuyển trong ruột chúng trở thành, nói tương đối,
bị nhiễm từ cao và trong tình trạng này rất có ích cho các chức năng của hệ thống ruột.
Ngoài việc tiếp nhận chất thải của thực phẩm không được tiêu hóa như là nguồn chất xơ,
đại tràng cũng lấy chất xơ trong thực phẩm để làm “chổi quét ruột”.
Khi các khoáng chất cấu thành thực phẩm chúng ta ăn thấm đẫm dầu hay mỡ ăn, các cơ
quan tiêu hóa không thể xứ lý chúng hiệu quả và chúng được đẩy khỏi ruột non tới đại tràng
như là các mảnh vụn. Ngoài ra, cơ thể có rất nhiều chất thải tống qua đại tràng dưới hình
thức các tế bào & mô bị loại bỏ. Khi thực phẩm “bị khử từ” được đưa vào hệ thống tiêu hóa
với ít hoặc không ích lợi gì, kinh nghiệm đã chứng minh rằng cuối cùng các thực phẩm này
để lại một lớp màng trên thành ruột già như lớp vữa trên tường. Theo thời gian lớp màng
này có thể dần trở nên dầy hơn đến khi chỉ có một lỗ nhỏ ở giữa ruột già, điều này ngăn việc
hấp thu và tiêu hóa phần thực phẩm mà ruột non chưa tiêu hóa hết. Kết quả tất yếu là một
trạng thái thiếu ăn mà chúng ta không nhận thấy nhưng lại góp phần tạo nên tuổi già và tình
trạng lão suy với tốc độ cao cho chúng ta.
Ốm đau & bệnh tật ở bất cứ độ tuổi nào là kết quả trực tiếp của việc đưa vào cơ thể thực
phẩm không có sức sống, và cùng lúc đó là việc khiến ruột bị nhồi nhét chất thải.
Đại tràng - Ống cống thoát của cơ thể bạn
Đại tràng là một nơi sinh sôi tự nhiên cho vi khuẩn. Mục đích và chức năng của các vi khuẩn
này nhằm trung hòa, đẩy lùi, ngăn ngừa tình trạng nhiễm độc phát tán ở ruột già. Tuy nhiên,
có hai loại vi khuẩn: loại vi khuẩn quét dọn có ích là khuẩn hình que, loại vi khuẩn còn lại là
khuẩn ủ bệnh. Trong một môi trường thích đáng, sạch sẽ và mạnh khỏe khuẩn có ích sẽ

kiểm soát khuẩn ủ bệnh. Khi phân và chất thải không được bài tiết ra khỏi đại tràng một
cách kịp thời, sự lên men & thối rữa sinh sôi nhanh chóng trong đại tràng thì khuẩn ủ bệnh
sinh sôi nảy nở và gây nên các căn bệnh. Những chất thải này cần phải được tống khỏi cơ
thể và vì mục đích này đại tràng của bạn được trang bị một hệ thống bài tiết rất hiệu quả.
“Hiệu quả” nếu ruột già của bạn ở trong trạng thái hoạt động đúng và đủ chức năng bài tiết.
Chế độ ăn tốt nhất có thể chẳng tốt hơn chế độ ăn tồi nhất nếu hệ thống thải của đại tràng bị
tắc bởi hàng đống chất thải. Khi chúng ta ăn 2, 3 hoặc nhiều bữa hơn trong ngày thì không
thể không có bã trong ruột già dưới hình thức mảnh vụn thực phẩm không tiêu được, cũng
như chất thải của thực phẩm đã trải qua quá trình tiêu hóa. Hơn thế nữa, đại tràng không chỉ
tích tụ bã thức ăn mà còn tích tụ các tế bào và mô bị thải loại tự nhiên. Các tế bào và mô
thải loại này là protein chết nên nếu chúng tham gia vào quá trình lên men và thối rữa chúng
tạo ra tình trạng nhiễm độc cao. Chắc chắn bạn đã từng ngửi mùi phát ra từ cơ thể động vật
chết và xác của nó bắt đầu phân hủy. Các tế bào và mô trong cơ thể trải qua qua trình phân
hủy tương tự khi chúng được cho phép ở trong đại tràng lâu hơn dự kiến.
Nói một cách đơn giản, đại tràng là hệ thống ống thoát của cơ thể. Quy luật bảo toàn và vệ
sinh của Tự nhiên đòi hỏi và nhấn mạnh rằng hệ thống thoát này phải được vệ sinh thường
xuyên. Như đêm theo sau ngày, bệnh tật theo sau dưới dạng vô số căn bệnh nếu chất thải
được cho phép tích tụ. Không vệ sinh đại tràng giống như để toàn bộ người lao công thu rác
ở thành phố đình công kéo dài. Việc tích tụ rác thải ở trên các con phố tạo ra khí bẩn, mùi
thối phán tán trong không khí.
* Ruột thừa, mối quan hệ với đại tràng sẽ được thảo luận ở 1 chương sau.
(2)
Táo bón – Kẻ thù nguy hiểm nhất của cơ thể bạn

Táo bón là gì
Nghĩa từ Táo bón được vay mượn từ tiếng Latin “constipatus”, được dịch nghĩa là “ấn hay
tích tụ, ních, nhồi nhét”. Vì vậy, bị táo bón nghĩa là sự tích tụ phân ở ruột khiến ruột bài tiết
khó khăn. Tuy nhiên, một tình trạng táo bón vẫn có thể diễn ra khi việc bài tiết của ruột
dường như diễn ra bình thường. Đó là khi phân tích tụ tại các rãnh trong đại tràng.
Thực tế rằng táo bón là nguyên nhân hàng đầu nằm sau gần như tất cả bệnh tật; táo bón có
thể được kết luận là nguyên nhân ban đầu & cơ bản gây nên gần như tất cả rắc rối của cơ
thể. Táo bón thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đại tràng, cơ quan mà sức khỏe của toàn bộ
cơ thể phụ thuộc vào.
Có hai tội ác chống lại Tự nhiên mà nền văn minh cho phép diễn ra hàng ngày. Cả hai gây
ra các căn bệnh chung và phổ biến, đó là táo bón. Đầu tiên là việc tiêu thụ các sản phẩm
nấu quá kỹ & tinh chế, điều này ngăn cản việc cung cấp dưỡng chất cho các cơ quan bài
tiết. Tiếp đó, vấn đề đặc biệt phổ biến trong giới trẻ nhưng cũng không kém phần đông đảo
ở người trưởng thành là việc bỏ lơ mọi công việc khi cơ quan bài tiết đòi hỏi thực hiện chức
năng. Tự nhiên là một người đốc công nghiêm khắc.
Táo bón ảnh hưởng thế nào đến chức năng của đại tràng
Nếu giải quyết vấn đề táo bón đã chỉ là một công việc rửa chất lỏng nằm bên trong mọi phần
của đại tràng thì nó sẽ không quá khó khăn để giải quyết. Một chuyên gia rửa ruột sẽ gần

như đủ để chăm lo đến vấn đề này. Tuy nhiên, để tống khứ vấn đề táo bón không đơn giản
như vậy. Táo bón liên quan không chỉ tới việc tích tụ phân ở hậu môn mà nó còn liên quan
tới việc tích tụ chất thải ở phần đầu tiên của đại tràng, từ manh tràng tới giữa ruột kết ngang.
Manh tràng nằm cạnh van hồi manh tràng ở nơi bắt đầu đại tràng. (tham khảo Biểu đồ liệu
pháp đại tràng ở quyển sách này)
ĐẠI TRÀNG KHỎE MẠNH
CƠ THẮT & TÚI KẾT và MỐI TƯƠNG QUAN

của chúng với CÁC TRUNG TÂM CƠ THỂ VÀ
BỆNH LÝ
Lá lách
Phổi và phế quản
Túi mật
Tim Tuyến Tụy
Dạ dày
Gan
Tuyến cận giáp

Tuyến
Thiếu canxi Thượng thận
Tuyến giáp Thận

Thiếu khoáng chất Rối loạn tim
Thức ăn đã tiêu
Tuyến vú
Tai mắt Hông
Hen Nhĩ tai
Viêm mũi
Xoang
Bệnh cấp tính Tuyến sinh
Tuyến ức dục
Cảm mạo
Tuyến yên Cơ Tinh hoàn

quan
Thức ăn chưa sinh dục Bàng quang
tiêu
Tuyến tiền liệt
Thành của đại tràng được trang bị các dây thần kinh và cơ nhạy cảm có chức năng tạo ra
các vận động giống bước sóng, được gọi là nhu động ruột. Nhu động ruột có chức năng đẩy
chất thải của đại tràng từ manh tràng tới hậu môn để bài tiết.Khoảng cách từ manh tràng
đến hậu môn xấp xỉ 1.5 mét. Nếu bạn tham khảo Biểu đồ liệu pháp đại tràng bạn sẽ thấy
rằng manh tràng là phần ruột kết lên tại cuối ruột non, và manh tràng là phần thấp hơn của
đại tràng.
Bên cạnh việc hình thành các sóng nhu động ruột phần nửa đầu của đại tràng có hai chức
năng rất quan trọng. Đầu tiên, nó phải chiết xuất dưỡng chất còn sót lại từ tất cả mảnh vụn
đến từ ruột non. Để lấy dưỡng chất mà ruột non không thể hấp thụ, đại tràng nghiền mảnh
vụn sót lại này để hấp thụ chất lỏng và các khoáng chất khác thông qua thành ruột. Dinh
dưỡng được chiết xuất từ đại tràng được thu nhận bởi các mạch máu nằm trên đại tràng và
được chuyển tới gan để xử lý.
Dĩ nhiên, nếu phân ở đại tràng đã len men và thối rữa, bất kỳ khoáng chất gì trong đại tràng
sẽ được mạch máu thu nhận như là các khoáng chất ô nhiễm. Thứ mà đáng lẽ ra là chất
dinh dưỡng thực tế lại trở thành nguồn sinh ra nhiễm độc máu. Nhiễm độc máu là tình trạng
mà máu chứa các chất độc được sản sinh bởi khuẩn ủ bệnh. Ví dụ mụn nhọt thường là dấu
chỉ đầu tiên rằng nhiễm độc máu đã bắt đầu ở trong cơ thể.
SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 10 Norman W. Walker

10
Chức năng quan trọng nữa của phần nửa đầu đại tràng nhằm thu nhận qua thành ruột các vi
khuẩn sống cần thiết để bôi trơn ruột từ các tuyến nội tiết. Quá nhiều người, cả chuyên và
không chuyên, nghĩ rằng bơm thụt và rửa ruột cuốn trôi các vi khuẩn sống ở ruột và vì thế
vứt đi một phương tiện bôi trơn quan trọng. Suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm và thiếu thực
tế. Đương nhiên, khi phân được tích tụ ở ruột dẫn đến lớp phân cứng thì thành ruột không
thể thực hiện chức năng của nó một cách bình thường và các tuyến nội tiết nằm trên thành
ruột không thể sản xuất vi khuẩn sống hay chất bôi trơn cần thiết. Điều này chỉ góp phần gia
tăng tình trạng táo bón và sản sinh máu nhiễm độc.
Lớp phân cứng này cản trở tuyến nội tiết sản sinh vi khuẩn sống bôi trơn ruột, ngăn việc
hình thành sóng nhu động để bài tiết, và ngăn cản việc hấp thụ và tận dụng các khoáng chất
trong các mảnh vụn thức ăn đến từ ruột non.
Không khó để nhận thức rằng độ kết dính của phân ở đại tràng góp phần tạo ra một lớp
màng lên thành ruột, giống như 1 lớp vữa trải dài. Quá hiển nhiên rằng lớp màng này ngăn
ngừa đại tràng hoạt động bình thường, sản sinh môi trường độc hại bên trong, và tác động
xấu đến sức khỏe, hạnh phúc và tuổi thọ.
1 trường hợp không phải nhập viện
Mới vài năm trước đây, một người bạn điện cho tôi từ Indiana để nói rằng anh ta phải nhập
viện vào ngày mai. Tôi hỏi anh ta “để làm gì?”. Anh cho biết anh bị tắc ruột và không thể đại
tiện được. Sự tích tụ phân và chất thải quá lâu có thể và thường xuyên gây nên việc tắc
ruột khiến người bệnh không thể đại tiện. Tôi hỏi bạn tôi tại sao biết chương trình chăm sóc
của chúng tôi mà anh ta lại không rửa ruột. “Oh” anh trả lời “cơ sở rửa ruột gần nhất cách
nhà tôi 160 cây số”. Tôi nói sẽ đi thậm chí 1600 cây số để rửa ruột trước khi tôi cho phép
mình phải nhập viện.
Bạn tôi đổi ý, đến cơ sở gần nhất, và điện cho tôi khoảng một tuần sau để nói rằng điều này
đã cứu sống anh. Anh đang cảm thấy khỏe mạnh hơn sau rất nhiều năm và sớm quay lại
rửa ruột tiếp. Đây không phải là một trường hợp cá biệt, tôi có thể đóng thành một quyển
sách các trường hợp tương tự.
Nghiên cứu chuyên sâu của tôi về đại tràng thuyết phục tôi rằng chắc chắn không có quá
trình điều trị hay chữa lành nào nên bắt đầu mà không rửa ruột bệnh nhân trước tiên nhằm
vệ sinh đại tràng và loại bỏ mầm mống phát bệnh. Với việc điều trị kết hợp hàng loạt buổi
rửa ruột bất cứ căn bệnh nào cũng sẽ phản ứng nhanh chóng và hiệu quả hơn sự điều trị
riêng rẽ.
(3)
Liệu pháp đại tràng

Chính xác thì Rửa đại tràng là gì?
Sau khi lớp màng như vữa đã hình thành chắc chắn trên mặt thành đại tràng, một số lần thụt
ruột sẽ không thể giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả. Hơn thế nữa, việc loại bỏ nó
quá nhanh chóng sẽ khiến thành ruột trở nên thô và tổn thương. Giống như việc loại bỏ lớp
vữa, lớp phân trong ruột phải được hoàn toàn ngâm và trung hòa chỉ với nước nhằm giúp
việc loại bỏ có thể diễn ra từ từ, nhẹ nhàng và hiệu quả.
Một buổi rửa ruột được thực hiện bởi 1 kỹ thuật viên được đào tạo và quen với công việc
này. Bạn có thể tra địa chỉ các cơ sở Rửa ruột trên các trang vàng của danh bạ điện thoại.

11
Hãy liên hệ chuyên gia về liệu pháp tự nhiên, chuyên gia vật lý trị liệu và massage và hỏi họ
nếu họ có thiết bị rửa.
Rửa ruột chính là việc thụt ruột dùng rất nhiều nước – vài lít cho 1 lần và được thực hiện bởi
1 kỹ thuật viên, thường là 1 kỹ thuật viên rửa ruột có chứng chỉ, dòng nước ra vào được
kiểm soát bởi kỹ thuật viên, trong khi người bệnh nằm thư giãn trên một cái bàn phù hợp. Để
đạt hiệu quả, một buổi rửa ruột diễn ra khoảng 30 phút đến 60 phút, trong thời gian này 70
đến 100 lít nước có thể được bơm vào đại tràng qua hậu môn. 2 hoặc 3 buổi rửa đầu tiên có
thể chứng minh cảm giác thực sự dễ chịu sau khi tiến hành.
Tuy thế, phương tiện rửa tốt nhất có thể tạo ra các kết quả kém hay không hiệu quả nếu kỹ
thuật viên không hiểu rõ về giải phẫu cơ thể. Vì vậy, ngoài thiết bị tốt ra kỹ thuật viên có kiến
thức và được đào tạo là một phần quan trọng và cần thiết cho công việc này.
Tất cả hiểu biết về đại tràng và các nguyên tắc rửa ruột là chưa đủ kỹ thuật viên nên làm
quen với nghệ thuật massage chân. Do mọi cơ quan trên cơ thể có điểm cuối dây thần kinh
liên hệ trực tiếp hay gián tiếp với đại tràng như tôi đã chỉ ra trên Biểu đồ liệu pháp Đại tràng,
lòng bàn chân cũng liên hệ trực tiếp hay gián tiếp tới các cơ quan trên cơ thể như tại Biểu
đồ Massage chân. Tôi thành thực mong rằng mọi cơ sở rửa ruột nên treo hai biểu đồ này
trên tường trước mặt kỹ thuật viên.
Khi xem xét Biểu đồ Massage chân bạn sẽ lưu ý rằng trung tâm lòng bàn chân của mỗi bên
sẽ tương ứng với cơ hoành và đặc biệt là với đại tràng.
Nhiều năm trở lại đây, có một chiến dịch thực hiện Liệu pháp đại tràng kết hợp bơm nước và
Oxy cùng với nhau. Hiệu ứng của oxy rất mạnh mẽ giống như một mũi tiêm vào tay tức thì
có kết quả. Nhưng tôi quan tâm đến các tác động và hiệu quả lâu dài hơn. Đấng Tạo Hóa đã
trang bị cho chúng ta đôi lá phổi là phương tiện mà cơ thể có thể thu nạp khí tự nhiên, bao
gồm khoảng 20% oxy và 80% nitơ. Số liệu điều trị thực tế chỉ ra rằng có nhiều vấn đề về
phổi do việc bơm oxy vào phần dưới của phổi. Trong khoảng 10 đến 20 phút người bệnh
xanh xao, trừ khi việc bơm oxy được thay thế bằng không khí bệnh nhân có thể tử vong
ngay.
Trong nhiều năm nghiên cứu chuyên sâu về giải phẫu người tôi chưa từng biết bất cứ tuyến
nội tiết hay cơ quan nào mà Tự nhiên đòi bổ xung oxy qua ruột, ngoài lượng oxy đã ở trong
nước tạo độ ẩm tự nhiên trong ruột. Thực tế, tôi đã trông thấy các con diệc và loài chim
tương tụ ở Florida đứng cạnh hồ hay bể nước dùng mỏ dài của chúng bơm nước vào hậu
môn để tự rửa ruột. Tôi chưa từng hỏi những con chim này ai đã dạy chúng nguyên tắc vệ
sinh bên trong này cũng như chúng học được ở đâu.
Xét tới tác dụng lâu dài của việc bơm oxy vào ruột, tôi hoàn toàn chắc rằng sẽ có tác dụng
phụ sau đó. Nhân viên kinh doanh luôn thuyết phục, đặc biệt khi bạn không quen với mọi
việc. Cá nhân tôi sẽ không bao giờ cho phép bất cứ ai bơm oxy vào cơ thể tôi. Tôi đã thực
hiện hàng trăm buổi rửa ruột mà không cần thêm bất cứ thứ gì ngoại trừ nước và tôi sẽ tiếp
tục làm vậy.
Sau tất cả hãy nhớ rằng, Đấng Tạo Hóa đã tạo nên không khí và nước như là một thành
phần thiết yếu cho loài người tồn tại. Để bảo vệ loài người, không khí bao gồm 20% oxy và
không nhiều hơn. Nhiều oxy hơn sẽ là quá thừa cho sự tồn tại của chúng ta. Hãy nghĩ về tỷ
lệ 1 phần oxy với 4 phần nitơ! Nước bao gồm 2 phân tử hydro và 1 phân tử oxy, cũng vì sự
an toàn cho loài người, quá nhiều oxy có thể gây tử vong. Bằng cảm quan, chúng ta cũng
thấy việc bơm oxy có những rủi ro tiềm ẩn. Lẽ tất nhiên trong một vài trường hợp thiếu hụt

12
hoặc rối loạn, chúng ta cần nhiều oxy hơn lượng phổi cung cấp nhưng đó là cho phổi không
phải dành cho đại tràng.
Như bạn biết có nhiều người tận dụng ý tưởng vệ sinh bên trong này, một vài trong số đó đã
phát triển khái niệm sai lầm rằng rửa ruột chỉ có lợi khi tiến hành cùng với việc tiết thực dài.
Theo quan điểm của tôi, tiết thực dài đẩy nhanh tốc độ tàn phá và làm suy yếu cơ thể. Khi
cơ thể bị bỏ đói nhiều hơn 7 ngày, các tế bào và mô đói sẽ tự ăn lẫn nhau*
Tôi không thể cho bạn biết bạn phải làm hay không làm gì. Hãy dùng sự thông thái mà Chúa
đã ban tặng, và hãy giữ các cơ quan bên trong vệ sinh và nguyên vẹn. Cuối cùng, đây là cơ
thể của riêng bạn mà thôi.
Kỹ thuật viên được đào tạo về rửa ruột có mặt xuyên suốt ca thực hiện liệu pháp là rất quan
trọng vì người bệnh phải thấy thoải mái.
Đừng hi vọng một hay hai buổi rửa sẽ đem lại sức sống mới cho cơ thể bạn nếu bạn đã
không quan tâm tới vấn đề bài tiết 20, 30 hoặc thậm chí 60 hay 80 năm. Điều này giống như
việc hi vọng một viên thuốc sẽ khiến các căn bệnh và rắc rối của bạn biến mất sau một đêm.
Dựa trên nhiều năm kinh nghiệm, nghiên cứu và quan sát, tôi cho rằng thậm chí đàn ông và
phụ nữ trưởng thành, không quan tâm rằng họ thông minh cỡ nào, nên nhanh chóng thấy
rằng nếu họ muốn sống một cuộc sống trường thọ và khỏe mạnh, muốn ngăn ngừa tình
trạng lão suy thì họ nên nghiêm túc xem tình trạng đại tràng của mình, tiến hành hàng loạt
buổi rửa (hàng chục buổi nếu cần thiết), và bắt đầu chương trinh vệ sinh đại tràng này. Mất
rất nhiều năm để chất thải tích tụ kết dính vào thành ruột của bạn vì vậy hãy để liệu pháp vệ
sinh bạn kỹ càng. Sau đó, tôi đề nghị hai lần trong một năm trong suốt toàn bộ cuộc đời, sáu
buổi rửa một lần nên duy trì để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Hãy nhớ rằng rửa ruột luôn rẻ
hơn rất nhiều so với chi phí bệnh viện và phẫu thuật, và chắc chắn là có nhiều lợi ích cho
bạn.
Còn tiêu chảy thì sao?
Tiêu chảy là sự thăng hoa hay hiệu ứng ngược của táo bón. Nó là tình trạng đại tiện chất
lỏng liên tục. Có một vài loại tiêu chảy. Tiêu chảy viêm là phổ biến nhất, được gây nên bởi
màng nhầy tắc ở đại tràng. Toàn bộ cơ thể bị sốt nhanh chóng khiến ức chế mồ hôi tiết ra và
trong trường hợp phụ nữ thì kinh nguyệt chậm đi. Loại tiêu chảy nữa liên quan đến rắc rối về
tuyến tụy, là hình thức đại tiện liên tục một chất mỏng đặc quánh. Cũng có một loại khác
nữa là tiêu chảy do ký sinh, được phát động bởi sự xuất hiện của ký sinh trùng trong ruột.
Mọi loại tiêu chảy tôi đã có dịp nghiên cứu đều có phản ứng tốt với liệu pháp rửa ruột khi
bệnh nhân áp dụng nó. Điều này nghe có vẻ ngược nhưng hãy để tôi đưa bạn vài trường
hợp mà tôi đã trực tiếp theo dõi.
Có một trường hợp phụ nữ bị tiêu chảy rất nặng và trong 6 đến 7 năm cô ta phải chịu đựng
căn bệnh này. Cô cũng không thể tiểu tiện được. Cô ta uống thuốc, tiêm nhưng đều không
có tác dụng. Cô đã được tiêm đủ số mũi có thể giết chết một con tê giác và tất cả chúng
khiến cô ốm yếu hơn bao giờ hết.
Cuối cùng cô được một bác sỹ là bạn của tôi tư vấn, người này lại hỏi ý kiến tôi về trường
hợp này. Ngay khi trông thấy cô ta tôi nói với bạn tôi rằng nếu tôi là cô ta, tôi sẽ ngay lập tức
bắt đầu rửa ruột. Cả bạn tôi và người bệnh đều cười khi nghe thấy ý kiến này. Tuy nhiên,
chúng tôi chụp X quang để khẳng định nghi ngờ của tôi, và rốt cục bạn tôi đã đồng ý thử rửa
ruột cho bệnh nhân mặc dù vẫn tuyên bố rằng rửa ruột chỉ dành cho việc tắc ruột chứ không

13
phải tiêu chảy. Chưa đến 6 lần rửa, cô bài tiết ra khoảng gần 7 kg phân cũ. Sau đó bệnh tiêu
chảy của cô bắt đầu giảm dần. Việc loại bỏ các lớp phân cũ, bị nhét đầy ruột chèn vào bàng
quang, đã khiến việc tiểu tiện trở về bình thường.
Nếu chúng ta đang ăn những thực phẩm đã nấu chín hoặc đã chế biến thì một vài lần đại
tiện trong ngày không phải là dấu hiệu rằng mọi thứ ổn.
Sự nguy hiểm của thuốc nhuận tràng & thuốc tẩy nhẹ
Thuốc nhuận tràng & tẩy nhẹ là ngành kinh doanh béo bở. Đây là bằng chứng về vấn nạn
táo bón. Điều gì xảy ra khi bạn dùng loại thuốc này? Kết quả thường là việc thải các mảnh
vụn từ ruột. Nhưng tại sao điều này diễn ra? Đơn giản bởi vì ruột bị kích thích sổ ra thuốc
nhuận tràng đến mức mà bất cứ thứ gì lỏng đều thoát ra ngoài. Chúng tôi phát hiện rằng
việc dùng thuốc nhuận tràng hay thuốc tẩy không chỉ hình thành thói quen mà còn rõ ràng
làm tổn hại tới màng đường ruột. Thuốc nhuận tràng & tẩy gây rối loạn nhịp của các cơ
quan bài tiết, sớm hay muộn các cơ quan này cũng sẽ nổi loạn. Đó là tại sao nhiều người
bắt đầu với thuốc nhuận tràng nhẹ và sớm chuyển tới thuốc tẩy trước khi họ trở nên quá
phụ thuộc vào nó.
Một trường hợp phụ thuộc thuốc nhuận tràng đáng quan tâm nhất là một người cựu chiến
binh. Anh ta khoảng 35 tuổi và đến gặp tôi sau khi đã tới Bệnh viện Cựu chiến binh ở San
Fransico. Câu chuyện ngắn về anh ta như sau:
Anh ta đang tham gia phục vụ trong quân đội. Bị hành hạ bởi căn bệnh táo bón, bác sỹ của
anh kê đơn thuốc nhuận tràng. Chúng dần trở nên kém hiệu quả cho đến khi anh ta ốm và
gục ngã. Các chuyên gia kiểm tra rất nhiều rồi cuối cùng kết luận rằng việc bỏ đi hàm răng
có thể cứu mạng anh ta. Vẫn không có kết quả. Rốt cục một cuộc nội soi hé lộ đại tràng của
anh ta gần như bị tắc nghẽn hoàn toàn. Cuộc phẫu thuật hậu môn phụ diễn ra và anh ta
phải rời khỏi quân ngũ. Tôi đã khuyên anh ta những gì tôi có thể và anh ta trở về.
Quay lại San Francisco sức khỏe anh có cải thiện chút ít đủ để tìm kiếm một công việc. Anh
ta có cuộc hẹn với một trong nhưng giám đốc của một tập đoàn lớn tại văn phòng của họ.
Kết thúc cuộc phỏng vấn, khi anh ta định rời đi, đáy túi hậu môn phụ bị hở khiến phân dây
vãi ra thảm. Người đàn ông trẻ vội trở về nhà chị gái nơi anh ta đang cùng sống và kể lại
chuyện đã xảy ra. Sau đó anh ta đi vào phòng riêng và tự găm một viên đạn vào đầu mình.
Chị gái anh ta kể lại với tôi chuyện này. Hãy kiểm tra Đại tràng của bạn!
Hãy biết rằng phẫu thuật viên được đào tạo để cắt và bỏ. Rửa ruột hay nhờ ai đó thực hiện
nó không phải là chuyên môn của anh ta. Chẳng có gì đáng ngạc nhiên rằng gần như tất cả
(có thể là toàn bộ) bệnh nhân bị hành hạ bởi phẫu thuật hậu môn phụ chưa từng biết về
phẫu thuật này đến tận khi họ phải trải qua cuộc phẫu thuật. Sau đó họ mới thấm thía ảnh
hưởng của nó.
Hãy tỉnh táo, khôn ngoan và nhớ tới thành ngữ này “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Đừng chỉ
nghe lời tôi nói. Hãy tự chứng minh bằng vài lần rửa ruột. Cuộc sống của tôi sẽ không bị ảnh
hưởng tẹo nào bởi điều bạn làm hay không làm nhưng cuộc sống có thể được cứu có thể là
của bạn.
Đại tràng khỏe mạnh – 1 quá trình chăm sóc cả đời
Trong những trang trước chúng ta đã biết tầm quan trọng thực sự khi giữ Đại tràng vệ sinh
và rửa định kỳ. Bây giờ chúng ta sẽ xem xét những khu vực của đại tràng liên quan cả trực
tiếp và gián tiếp tới các cơ quan và tuyến nội tiết trong cơ thể theo một cách kỳ diệu và bí

14
mật. Đại tràng có thể làm gì với bệnh mụn nhọt? Đại tràng có thể làm gì với bệnh tai mắt
họng? Đại tràng có thể làm thế nào với Đầu, chân, tim và các tuyến nội tiết? Khi có sự rối
loạn ở bất cứ vùng cụ thể nào trên Đại tràng, chúng ta có thể nói phần nào của cơ thể xuất
hiện hoặc có thể xuất hiện trục trặc. Đại tràng liên hệ mật thiết với mọi tế bào và mô trên cơ
thể bạn sẽ biết điều này sau khi đọc xong quyển sách này.
Mới đầu thì tuyên bố này nghe nực cười. Tuy nhiên chúng ta phải xem xét rằng các vấn đề
bắt đầu ngay từ khi chúng ta hít hơi thở đầu tiên. Người mẹ có xem trẻ sơ sinh đại tiện như
thế nào không? Ruột vẫn hoạt động bình thường kể từ khi sinh đến tận khi mổ khám nghiệm
chỉ ra chúng ta đã quan tâm hay bỏ lơ sức khỏe đại tràng đến mức độ nào. Nhìn chung sự
thoái hóa không ngừng của Đại tràng bắt đầu lập tức sau khi sinh, Đại tràng của trẻ sơ sinh
là hoàn hảo trong thời gian ngắn. Từ khi ấu thơ đến lúc trưởng thành, kỷ luật hay vô kỷ luật
chịu trách nhiệm lớn cho tình trạng thoái hóa Đại tràng. Sau này, kiến thức và ý chí tự do
quyết định tình trạng Đại tràng và ảnh hưởng của nó tới sức khỏe thể xác, tâm trí và tinh
thần trong suốt cuộc đời.
Tôi mời bạn nghiên cứu từng phần quyển sách này với cùng nhận thức khiến bạn nhận ra
sự kỳ diệu cuả Radio hay truyền hình. Hãy nghĩ về điều mà loài người đã chinh phục hôm
nay và cả thế hệ trước. Chúng ta đã có thể ngưng tụ và khai thác năng lượng vũ trụ từ Vũ
trụ bao la này vào trong cái hộp nhỏ gọi là đài Radio. Với đài chúng ta có thể thay đổi các
rung động năng lượng vũ trụ hay là sóng chỉ bằng một nút bấm nhỏ. Bất cứ nơi nào bạn ở,
ở nhà hay cơ quan, bạn có thể nghe nhạc giao hưởng hay nghe các chương trình khác
đang diễn ra đồng thời cách bạn 4000 cây số, 8000 cây số hay 16000 cây số. Thật phi
thường? Nếu con người có thể phát minh và chế tạo nhưng thứ tuyệt vời vậy, lẽ nào Đấng
Tạo Hóa không làm tốt hơn khi Người thiết kế loài người với một hệ thống điện tử vượt qua
bất cứ thứ gì con người từng chế tạo?
Hãy tưởng tượng trên bàn làm việc của tôi có một cái máy nhỏ với các con số và nút bấm.
Tôi lần lượt bấm các con số cụ thể, nhân, chia công trừ và câu trả lơi chính xác hiện lên trên
màn hình. Với cái máy tính cá nhân này, tôi đã có thể thực hiện 200 hay 300 tính toán một
ngày, điều mà nhiều năm trước tôi phải làm hàng tuần. Điều này gần như chẳng quá phi
thường hơn so với phản ứng của Đại tràng nếu có bất cứ điều gì trong cơ thể cần tôi quan
tâm tới. Thực tế rằng cơ thể con người là một cỗ máy điện tử phi thường và kỳ diệu được
kiểm soát bởi một tuyến nội tiết nhỏ là Vùng đồi thị, nằm ở giữa não. Không có gì diễn ra
trong cơ thể mà không được xem xét, kiểm soát và theo dõi bởi Vùng đồi thị này.
Mỗi chương trong quyển sách này chỉ ra mối quan hệ giữa Đại tràng và phần tương ứng của
cơ thể người. Thực sự sau khi bạn đã nghiên cứu và hấp thụ kiến thức mà tôi trình bày, bạn
sẽ có thể hiểu biết hơn về cơ thể bạn cũng như của con bạn, và bạn sẽ có thể đối mặt với
các cơn đau của chính mình cũng như của con bạn tốt hơn nhiều. Điều này thậm chí có thể
giúp bạn ngăn ngừa tình trạng lão hóa quá sớm diễn ra phổ biến ngày nay. Tại sao lại nói là
phổ biến? Bởi vì mọi người không hiểu sự cần thiết phải quan tâm tới cơ quan kỳ diệu, Đại
tràng. Mỗi chương trong quyển sách này chỉ ra mối quan hệ giữa Đại tràng và từng phần của
cơ thể theo chủ đề. Tôi đã chứng minh và giải thích thỏa đáng ở các trang kế tiếp.
(4)
Vùng dưới đồi: Trung tâm kiểm soát của cơ thể bạn
Không có chức năng hay hoạt động nào có thể diễn ra mà không cần năng lượng. Điều này
hoàn toàn đúng mà không cần nghi ngờ gì khi nói về cơ thể con người. Kể từ thời điểm thụ
thai, bào thai phát triển liên tục. Khi sinh ra và tiếp tục trong suốt cuộc đời của cơ thể, không
có thứ gì không cần năng lượng: thiếu năng lượng máu không thể tái tạo, hàng triệu triệu tế

15
báo hồng cầu, hemoglobin không thể được tái tạo trong xương, các tuyến nội tiết không thể
sinh ra hóc môn, các tế bào và mô không thể hoạt động.
Vùng dưới đồi nằm ở giữa não chịu trách nhiệm phân phối lượng năng lượng thích hợp vào
cơ thể. Đến tận ngày nay, tương đối ít thông tin được phát hiện về lĩnh vực rộng lớn của
chức năng hoạt động của Vùng dưới đồi.
Nhìn vào diễn giải dưới đây, chúng ta có thể thấy Vùng dưới đồi không phải là một tuyến mà
chỉ là một bó dây thần kinh và mạch máu bắt nguồn từ đồi thị. Đồi thị trải ra 2 bên của một
vùng gọi là não thất thứ 3 (từ não thất nghĩa là một hốc hoặc khoang trong một cơ quan).
Hai nhánh của đồi thị là vùng thể gối và vùng trên đồi, cả hai nối với tuyến tùng. Cấu trúc
Vùng dưới đồi hình thành phần lớn hơn của não thất thứ 3. Vùng dưới đồi với bên trong là
rất nhiều bó dây thần kinh và tế bào thần kinh được bao bọc bởi một lớp vỏ, sự kết nối của
các dây và tế bào thần kinh này vẫn chưa được làm sáng tỏ.
Năng lượng để cơ thể sử dụng không chỉ phát tán một cách lung tung, không có kiểm soát
và định hướng. Năng lượng cơ thể sử dụng đến từ đâu, và chúng được phân phối thế nào?
Thật là khó cho đầu óc của tay mơ chấp nhận thực tế rằng năng lượng cơ bản khiến các
tuyến nội tiết hoạt động là lực vũ trụ. Lực vũ trụ này là nguồn gốc của sự sống và mọi hoạt
động trong vũ trụ.
VÙNG DƯỚI ĐỒI
Não thất thứ 3 Vùng tam giác não
Đồi thị thị giác
Tuyến tùng
Mặt cắt ngang của

bên trái não
Tuyến yên
Vùng dưới đồi
Tủy sống
Các rung động năng lượng vũ trụ là gì?
Toàn bộ vũ trụ được hình thành từ 1 số lượng vô hạn các rung động. Các rung động này với
mức độ đậm đặc của chúng hình thành vật chất, chất liệu hay những thứ vô hình giống như
các lớp sợi trong khung cửi của người thợ tạo nên quần áo nhờ những lớp sợi dọc và
ngang. Các rung động năng lượng vũ trụ là các rung động (hoặc bước sóng) trong hằng hà
sa số vũ trụ tính theo milimet hoặc theo giây.

16
Từ điển Webster định nghĩa rung động như là dao động tuần hoàn của các hạt của một môi
trường giãn nở theo các hướng đối diện luân phiên khác nhau từ vị trí cân bằng hoàn hảo
khi vị trí cân bằng này bị phá vỡ. Từ “Vũ trụ” nghĩa là “Gắn liền với trật tự”, một từ đồng
nghĩa với Vũ trụ.
Webster đưa ra một định nghĩa rất rộng về năng lượng mà tôi tổng hợp rằng “Năng lượng là
sự hiện hữu thực sự của vật chất, nguyên nhân bắt đầu sự sống, là sức mạnh được dùng
một cách hiệu quả và mạnh mẽ; là khả năng thực hiện công việc
Với những định nghĩa trên, chúng ta có thể kết luận rằng các rung động tạo nên hay cấu
thành năng lượng và năng lượng là kết quả của các rung động.
Con người đã có thể sử dụng các rung động vũ trụ theo nhiều cách. Một phương pháp đó là
dùng một máy phát dòng điện biến một số vô hạn các rung động thành dao dộng hay 60
rung động/phút trong dòng điện ở nhà và văn phòng của chúng ta.
Hãy so sánh 60 rung động/phút ở dây điện của nhà bạn với 49,390,000,000 rung động/giây
là con số rung động năng lượng của cơ thể một người đàn ông khỏe mạnh. Cơ thể một phụ
nữ khỏe mạnh chỉ kém đàn ông 20 triệu rung động, hay là 49,370,000,000 rung động.
Bởi vì con số rung động là quá lớn khiến đầu óc người bình thường khó tiếp nhận, một đơn
vị 10 triệu rung động/milimét là đơn vị Angstrom được đặt ra bởi ngài Jonas Angstrom, một
nhà vật lý và thiên văn 100 năm trước đây. Đơn vị này đã đơn giản hóa việc tính tán các
rung động năng lượng vũ trụ.
Về bản chất, màu sắc là một hệ thống đan xen các rung động với một số lượng vô hạn các
biến thế của mỗi màu, số lượng màu biến thể phụ thuộc vào số rung động tồn tại trên hoặc
dưới số rung động ở màu gốc.
Theo đơn vị Angstrom, chúng ta thấy các rung động của các màu gốc là
Tím 4,500 A.U.

Xanh da trời 4,750 A.U.
Da cam 6,500 A.U.
Xanh lá cây 5,000 A.U.
Vàng 6,000 A.U.
Đỏ 8,000 A.U.
Mỗi cơ quan và tuyến nội tiết của cơ thể người có mức độ rung động khác nhau, phụ thuộc
vào tổng số rung động của toàn bộ cơ thể. Ví dụ, đời sống của cá thể nhờ máu, đặc biệt là
hồng cầu hay hemoglobin. Chúng ta thấy hemoglobin ở trong cơ thể khỏe mạnh là xấp sỉ
82,500 triệu rung động/giây. Tương tự phổi là 67,250 triệu rung động/giây, tuyến tùng là
58,000 triệu rung động/giây, tai là 47,750 triệu rung động/giây.
Khi bệnh tật tấn công cơ thể thì mức rung động cơ thể bị thấp hoặc giảm đi tương ứng, và
khi cơ thể bệnh tật đã được chữa lành thì rung động trở lại bình thường, và người bệnh cảm
thấy khỏe mạnh và tràn trề sinh lực.
Với một ít ví dụ và giải thích về rung động vũ trụ, thật là dễ để hiểu rằng một hệ thống chuẩn
đoán chính xác sẽ dựa trên việc đọc các rung động này. Khi cơ thể bị ốm, căn bệnh, chất
lượng và mức độ đau đớn có thể được xác định một cách chính xác. Bằng cách kiểm tra các
rung động của mỗi cơ quan của người bệnh, cơ quan hay tuyến nội tiết thực sự liên quan
có thể được xác định và điều chỉnh.

17
Trạm tiếp nhận năng lượng vũ trụ của cơ thể bạn
Tuyến tùng và Vùng dưới đồi đồi có quan hệ trực tiếp với nhau qua đồi thị. Tuyến tùng đóng
vai trò như là một anten hay trạm tiếp nhận của cơ thể, nó liên hệ trực tiếp với năng lượng
trong vũ trụ theo cách không thể đo đếm được. Nếu toàn bộ năng lượng vũ trụ được cơ thể
tiếp nhận thì sức tàn phá của nó là hơn hàng triệu Volt điện. Cho nên, đồi thị đóng vai trò
như là một vùng đệm giữa tuyến tùng, nơi thu nhận năng lượng và Vùng dưới đồi, là trạm
biến áp giảm dòng năng lượng xuống mức cơ thể có thể tiếp nhận. Là trạm biến áp, Vùng
dưới đồi theo dõi, giám sát và kiểm soát dòng năng lượng tới từng tuyến, cơ quan và bộ
phận của cơ thể.
Vùng dưới đồi của bạn đặt trong tình trạng báo động
Vì chức năng giám sát của mình, Vùng dưới đồi vốn rất nhạy với tình hình sức khỏe của mọi
phần trong cơ thể. Nếu sự lên men và thối rữa bắt đầu tại bất cứ phần nào của cơ thể, thì
Vùng dưới đồi sẽ báo động nơi trong cơ thể có thể bị ảnh hưởng. Rồi sau đó, tuyến bạch
cầu được huy động để bảo vệ phần có thể bị ảnh hưởng
VÙNG DƯỚI ĐỒI, ĐỒI THỊ VÀ TUYẾN TÙNG

Tam giác não Đồi thị Dây đám rối màng mạch
Tuyến tùng
Tuyến yên
Tiểu não
Tuyến nước bọt Học cầu
Tủy sống
Ống tủy sống

Thanh quản
Đốt sống
Ống tiêu hóa
Ví dụ, nếu đại tràng của một phụ nữ bị tắc hoặc bị ảnh hưởng bởi quá trình lên men mạnh ở
khu vực Đại tràng đề tuyến vú, các bạch cầu ở ngực có thể thu nhận chất thải, có thể từ Đại
tràng, và lưu lại ở tuyến bạch cầu của ngực, khiến một cục u xuất hiện như là một cảnh báo.
Tôi biết những trường hơp tương tự khi áp dụng liệu pháp Rửa ruột khiến các cục u biến
mất trong vài ngày. Các cảnh báo quan trọng nhất về việc bỏ lơ Đại tràng là các rắc rối về
nội tiết.
Không phải ngẫu nhiên mà phần giữa ruột kết ngang (xem Biểu đồ liệu pháp Đại tràng để
biết vị trí) có liên hệ với Vùng dưới đồi. Tại điểm này ở Ruột, việc hấp thụ chất lỏng và
khoáng chất (đã đi qua manh tràng và đẩy tới qua ruột kết lên) kết thúc, và đẩy thẳng chất
thải và phân đi tiếp tới hậu môn. Sự ô uế trong cơ thể có tác động nhất định tới tâm trí và

18
tính cách, một cơ thể mục nát phản ánh một tâm trí tối tăm. Nói năng thô lỗ, hành vi thô tục
là không tương thích với một cơ thể vệ sinh cả bên trong và bên ngoài.
Thực sự không thể để cố gắng đánh giá các chức năng hoạt động của Vùng dưới đồi. Có
thể mất nhiều thời gian trước khi khoa học có thể, thậm chí với máy móc tối tân nhất, đo
lường & tính toán các chức năng này. Thậm chí cả suy nghĩ của chúng ta ít hay nhiều cũng
phụ thuộc vào chức năng của Vùng dưới đồi.
Xét tới thực tế rằng các dây thần kinh trải suốt tới mọi phần của não bộ từ Vùng dưới đồi, và
cơ thể càng sạch sẽ thì năng lượng đươc phân bổ tới não bộ càng cao. Chắc chắn việc vệ
sinh cơ thể và giữ Đại tràng sạch và khỏe mạnh xuyên suốt là việc đáng làm.
Tuyến yên – Hàng xóm với Vùng dưới đồi
Nhìn vào diễn giải của Đại tràng (ở trang đầu sách) bạn sẽ thấy hình dạng khỏe mạnh của
nó. Thật không may, chúng ta chỉ có thể thấy sự khỏe mạnh của Đại tràng ở 1 đứa trẻ dưới
7 tuổi trước khi loại thực phẩm sai lầm bắt đầu bóp méo nó. Đây là hình dáng mà Đấng Tạo
Hóa đã thiết kế ban đầu. Con người, là một chủ thể tự do, đã liên tục sửa đổi đồ ăn & đồ
uống mà anh ta tiêu thụ, khiến Đại tràng biến dạng theo thời gian. Đại tràng không trở nên
yếu đi sau một đêm. Mỗi khi chất thải tích tụ ở Ruột, tạo nên phản ứng lên men và thối rữa,
sự xáo trộn diễn ra ở cả vùng bị ảnh hưởng của Ruột và phần tương ứng của cơ thể. Vùng
bị ảnh hưởng của cơ thể được chỉ ra trong mối liên hệ với các túi thừa của Ruột trong Biểu
đồ liệu pháp Rửa ruột.
TUYẾN YÊN
Thùy trước tuyến yên

Thùy sau tuyến yên Thùy giữa tuyến yên
Đại tràng bắt đầu bên tay phải của bạn ở ngang hoặc trên háng 1 chút ở xương chậu. Túi
nhỏ đầu tiên bạn trông thấy bên trái hình và ở dưới ruột kết lên được gọi là manh tràng. Tại
phần giữa của đáy túi nhỏ này bạn sẽ thấy từ tuyến yên. Điều này nghĩa là tuyến yên (nằm
ở não bộ) và khu vực này của Đại tràng có 1 mối quan hệ mật thiết.

19
Khi chụp X quang Đại tràng cho thấy túi nhỏ tuyến yên “hình chữ V”, được diễn giải đính
kèm chương này, bạn có thế chắc chắn rằng một đám sán đã làm tổ ở đây. Tôi thường
xuyên thấy chúng là loại sán dây. Sự đau đớn của túi manh tràng Ruột thường khiến cơ thể
mệt mỏi liên tục.
Tuyến yên như bạn thấy trong hình bao gồm 3 phần chính: thùy sau, gọi là phần thần kinh
chỉ ra quan hệ với hệ thống dây thần kinh của cơ thể; thùy trước, gọi là phần tuyến nội tiết;
và phần thùy giữa tuyến yên, bao gồm 1 dải giữa 2 thùy kia.
MANH TRÀNG
Van hồi manh tràng
Manh tràng
khỏe
Ruột non
Ruột thừa
Manh tràng Sán

biến dạng
3 thùy của tuyến yên trực tiếp bị ảnh hưởng bởi bất cứ sự xáo trộn nào trong vùng này của
Manh tràng. Thùy sau tuyến yên, có kết nối trực tiếp với dây thần kinh não bộ, liên quan đến
hầu như tất cả mọi hoạt động của cơ thể vì thế bất cứ bất thường nào ở vị trí này tại Manh
tràng có hậu quả theo nhiều cách không thể ngờ đến.
Hãy xem thùy sau tuyến yên kiểm soát nhiệt độ cơ thể theo nhiều cách khác nhau. Khi thời
tiết nóng, lỗ chân lông mở và để mồ hôi thoát ra trong khi đó khi thời tiết lạnh lỗ chân lông
đóng để giữ nhiệt trong cơ thể và ngăn việc thoát nhiệt. Thùy sau cũng điều chỉnh lượng
nước trong cơ thể. Cơ thể gồm từ 75% đến 80% nước tinh khiết, cần thiết cho lưu thông
tuyến bạch cầu. Tuyến này thu nhận tạp chất trong toàn bộ cơ thể, tạp chất mà cuối cùng đã
được lọc qua thận và chuyển tới Đại tràng. Một loại rối loạn Manh tràng có thể gây dư chất
lỏng trong Ruột già, tạo nên tiêu chảy, loại khác có thể hạn chế nước xuống đại tràng, khiến
táo bón nặng hơn. Vì vậy, chúng ta có mối quan hệ chặt chẽ giữa thùy sau và manh tràng.
Mặt khác, thùy trước liên quan đến các chức năng của các tuyến nội tiết, tạo ra hóc môn cho
tuyến sinh dục, tuyến thượng thận, tuyến giáp, gan và tuyến tụy. Mỗi tuyến nội tiết này sẽ
được thảo luận ở từng chương riêng. Đây là bằng chứng rõ ràng rằng rối loạn khu vực này
của manh tràng có nhiều ảnh hưởng quan trọng thế nào.
Trong cuốn sách Trẻ hóa, tôi đã đưa trường hợp một thanh niên đã trải qua tất cả đau đớn
của việc tiêm, và kết quả là đã bị yếu. Y học đã làm trầm trọng thêm tình trạng của anh ta và

20
anh ta phải rời khỏi quân ngũ vì ốm yếu mặc dù khi nhập ngũ sức khỏe anh ta ở trong tình
trạng hoàn hảo. Khi tới gặp chúng tôi , anh ta được chỉ định chụp X quang đại tràng. Kết quả
cho thấy hình một ổ sán ở manh tràng. Anh đã thải một đống giun và sức khỏe được cải
thiện. Bạn có thể đọc về trường hợp này ở quyển Trẻ hóa của tôi.
Rất ít người nhận ra tình trạng của đại tràng có liên quan trực tiếp thế nào đến tình trạng mệt
mỏi và đặc biệt đến stress và sự bực dọc. Trước khi những rối loạn này đạt đến đỉnh điểm,
đại tràng thường cố đưa ra các cảnh báo, đôi khi dưới hình thức các cơn chuột rút, nhưng
thường dưới hình thức táo bón nặng hoặc nhẹ. Chúng không bao giờ tấn công mà không có
nguyên nhân. Khi điểm tới hạn đạt tới, rắc rối được châm ngòi bởi những sự kiện như cái
chết của người thân, gia đình ly tán, ly hôn hoặc ly thân. Tai nạn, mất việc hoặc khó khăn về
tài chính có thể là những nhân tố góp phần hoặc có lẽ bất cứ những tai ương bất ngờ nào
khác. Gần như không thể giữ được cái đầu tỉnh táo và trạng thái cân bằng về tâm trí và tinh
thần khi chúng ta để bỏ đại tràng không quan tâm quá lâu. Mối quan hệ toàn diện của tuyến
yên với manh tràng cũng như với các chức năng của cơ thể là cực kỳ mật thiết nên cần phải
được chú ý sâu sát.
Chúng tôi thấy rằng rửa ruột có thể ngăn ngừa nhiều nỗi đau đớn hơn mọi người nhận thấy
được. Chỉ tiến hành rửa ruột 1 hay 2 buổi rồi dừng lại là không đủ. Bạn nên tiến hành nhiều
buổi rửa như cần thiết để làm ruột sạch sẽ hoàn toàn. Một khi đại tràng đã được làm sạch
hoàn toàn, rửa ruột phải được duy trì ít nhất 12 buổi rửa trong 1 năm trong suốt cuộc đời.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh đặc biệt để ngăn ngừa tình trạng lão suy sớm.
(5)
Giữ 1 cái đầu tỉnh táo

Đôi mắt của bạn
Giữa van hồi manh tràng ở đại tràng và điểm nối liền của túi kết kế tiếp trên nó, chúng ta có
1 khu vực phản ánh mối quan hệ với đôi mắt. Ở đây chúng ta có 1 mối quan hệ rẩt nhạy
cảm khác. Hệ thống thị giác thực sự là một phép mầu đáng để suy ngẫm.
Cách mọi người xem thường đôi mắt và thị lực của họ là một lỗi lầm và tội ác đến tận khi
mắt họ trở nên mờ hoặc bị mù. Khu vực này có lẽ hơn cả những nơi khác nên được xem xét
đầu tiên.
Hệ thống thị giác của chúng ta thực sự quá phức tạp để được mô tả kỹ càng trong một bài
luận ngắn gọn thế này. Đầu tiên, đôi mắt chỉ là những nhân tố góp phần vào hệ thống thị
giác của chúng ta. Cũng giống như tai chúng ta, các rung động vũ trụ là các công cụ mà nhờ
đó hình dạng và màu sắc được truyền tới não bộ để chúng ta phát biểu thành lời “tôi thấy”.
Đầu tiên hệ thống thị giác gồm võng mạc, là màng mỏng của mắt, nối với điểm cuối của dây
thần kinh thị giác. Dây thần kinh này cũng mỏng như võng mạc, bao gồm vài lớp, vây quanh
nó là lớp sắc tố ghi nhận màu đầu tiên, sau đó là lớp thần kinh, tiếp đến là khoảng 7 lớp
khác tất cả hình thành nên võng mạc. Tình trạng và điều kiện của mỗi lớp này phản ánh chất
lượng và mức độ thị lực. Nó giống như cấu trúc thấu kính của một máy ảnh phức tạp.
Trong lớp đầu của võng mạc, có lớp tế bào hình que & nón truyền những rung động của vật
thể dưới hình thức tín hiệu tới các dây thần kinh, tới các điểm giao thoa, và sau đó kết thúc
tại đồi thị và não thất thứ 3. Não thất thứ 3 là một không gian mở rất quan trọng bên trong
cơ thể, trải dài giữa đồi thị thị giác và não bộ. (Xem dẫn giải kèm theo của Vùng đồi thị).

21
Để diễn giải sự xuất hiện của các tế bào hình que-nón ở võng mạc, bạn nên biết rằng tất cả
có khoảng 125 triệu tế bào que-nón bên cạnh khoảng 1,25 triệu sợi dây thần kinh thị giác.
Với những con số này, bạn chắc sẽ thấy có đủ lý do chính đáng xét thấy chúng ta có khoảng
an toàn rộng rãi với riêng võng mạc và với hệ thống thị giác nói chung nhưng hãy nhớ rằng
để phục vụ thị giác của bạn những vật thể vô cùng nhỏ này đòi hỏi 2 điều rất thiết yếu:
chúng cần dưỡng chất và sự vệ sinh. Chúng cần thực phẩm phong phú, tự nhiên và dinh
dưỡng và những ống bài tiết sạch sẽ để thải chất độc từ cơ thể. Với điều kiện thời gian hạn
chế ở đây, nhiệm vụ mô tả các cách thức truyền tín hiệu tới não bộ của dây thần kinh thị
giác để bạn có thể chính xác hiểu và diễn giải điều bạn thấy là quá lớn. Nói cách khác, hình
dáng, màu sắc và chất lượng tương ứng của vật thể mà bạn nhìn thấy được quyết định bởi
các xung lực rung động qua mê cung các dây thần kinh tương ứng, tất cả các xung lực này
phối kết hợp trong não bộ để diễn giải chi tiểt vật thể bạn đang nhìn thấy.
MẮT
Xương trán Vỏ não Cơ nâng

Màng mạch
Giác mạc
Thủy tinh thể
Tròng
đen
Dây thần kinh

Phần dịch kính
Cơ thị giác
thẳng
Cơ chéo
dưới
dưới
Xương hàm trên
Một chuyên gia về mắt phải mất rất nhiều thời gian và tiền bạc để hiểu biết, chuẩn đoán và
chữa trị thị lực của bạn. Tôi chỉ biết có một chuyên gia như vậy, người biết nghiên cứu của
tôi, đã nói với tôi rằng “hãy tới trung tâm và thực hiện nhiều buổi rửa ruột, uống nhiều nước
ép, và trở lại gặp tôi trong 2 hoặc 3 tháng để tôi xem có thể giúp gì cho bạn”
Lời khuyên này được trao cho tôi vào một dịp khi tôi trở về nhà từ Anaheim, California sau 3
tháng giảng dạy ở phía Đông và Nam nước Mỹ. Tôi đã lái một chiếc xe mui trần, có móc kéo
qua sa mạc Arizona nóng bỏng. Tôi trở về nhà với khuôn mặt như một con tôm luộc. Buổi
sáng hôm sau tôi lái tới Los Angeles và tới một hiệu thuốc để gọi điện. Nhìn vào danh bạ tôi
không thấy gì chỉ thấy những dòng đen xì, tôi thậm chí không thấy một chữ nào cả. Quá kinh
ngạc, tôi suy nghĩ về tình trạng của mình khi một phụ nữ lạ huých vào cùi trỏ và hỏi tôi “Anh
dùng loại mỹ phẩm nào đấy? trông nó giống tự nhiên”.
Tôi trả lời “Nhờ nắng của sa mạc đấy”

"Tôi có thể có làn da giống thế ở đâu?" cô ta hỏi tôi.
Tôi trả lời, "Hãy lái xe qua sa mạc Arizone ở nhiệt độ 47 độ bằng một chiếc xe mui trần!"

22
Tôi lập tức liên hệ bạn tôi, chuyên gia mắt và sau đó theo lời khuyên của anh ta. Trong 3
tuần tôi rửa ruột 3 buổi 1 tuần, và ngoài nước ép và salad hàng ngày uống 1 lít hỗn hợp
nước cà rốt cần tây mùi và diếp. Tôi trở lại gặp anh ta khi gần hết tháng, và anh ta nghĩ rằng
đó là một phép màu. Anh ta đã lắp cho tôi một cặp kính mà tôi chỉ dùng khi đọc trong vòng 4
đến 5 tuần. Một ngày trên ô tô tôi vô tình ngồi lên nó và chẳng bao giờ phải thay thế lại cặp
kính khác.
Chỉ riêng nước ép hoặc rửa ruột sẽ không tạo ra hiệu quả tốt nhất như khi kết hợp cả hai
yếu tố này.
Ở đây tôi nên đề cập tổn thương có thể xảy ra cho hệ thống thị giác do các khoáng chất vô
cơ trong nước gây nên. Những chất này không thể được hấp thụ bởi cơ thể. Cơ thể cần các
khoáng chất nhưng chúng phải được thu nạp từ rau, nơi các khoáng chất của đất được
chuyển hóa thành thực phẩm nuôi dưỡng. Một người uống 500ml hoặc 1 lít hàng ngày nước
suối khoáng hoặc nước trực tiếp từ vòi sẽ thu nhận khoảng 90 kg đến 136 kg vôi vào cơ thể
trong khoảng 40 năm. May mắn thay phần lớn số vôi này được thải ra khỏi cơ thể nhưng có
một số chắc chắn ở lại cơ thể. Phụ thuộc vào phần nào của cơ thể số vôi này đóng cặn,
sớm hay muộn thì rắc rối sẽ phát triển tại chỗ đó. Quá nhiều cơn đau tim có thể xuất phát từ
việc các chất vô cơ này bịt những mạch máu. Các chất này cũng là tác nhân gây nên nhiều
căn bệnh tĩnh mạch. Hệ thống thị giác cũng không tránh được điều này. Câu trả lời đơn giản
là chỉ dùng nước đã được chưng cất bằng hơi. Quyển sách của tôi Nước có thể tàn phá
sức khỏe bạn, sẽ cung cấp thông tin bạn cần để tránh điều này. Dĩ nhiên nước ép từ rau và
hoa quả thô và tươi là nước tinh khiết tự nhiên. Trên thực tế, hãy nhớ rằng cơ thể được cấu
thành từ khoảng 75% đến 80% nước tinh khiết.
Gần như mọi người có thị lực tốt bỏ lơ đôi mắt của họ. Đây là một sai lầm lớn. Khi chúng ta
lờ đi việc chăm sóc đôi mắt của mình, chúng ta để bản thân gặp phải rắc rối trong tương lai.
Vấn đề là mọi người không thể tưởng tượng rằng mình không thể nhìn thấy. Gần như tất cả
những người già có thị lực lờ mờ có thể kể bạn nỗi đau vì họ không quan tâm tới đôi mắt
mình như đáng làm. Cùng với đó, không bao giờ quên đại tràng là tác nhân gây rắc rối ở
mắt.
Nhiều năm trước, tôi có một người bạn ở New York. Anh ta độ 50 tuổi và là một thuyền
trưởng nghỉ hưu sống ở cao nguyên Scolen. Khi anh ở Anh, anh luôn nhìn rất tốt nhưng kể
từ khi ở Mỹ, không nhận ra điều tệ hại, anh đã học hưởng thụ thực phẩm chế biến & chiên
rán của Mỹ. Anh bị táo bón nặng, một tình trạng chưa bao giờ xảy ra với anh tại quê nhà
Scolen. Một ngày anh phàn nàn với tôi rằng mắt anh có vấn đề, và anh nói với tôi “Tôi tự hỏi
nếu phải căng thẳng như khi đi vệ sinh, bởi vì bệnh táo bón nặng này, liệu có thể ảnh hưởng
đến mắt tôi không?” Tôi trả lời anh đây có thể không nghi ngờ gì nữa là một tác nhân khiến
anh ta gặp rắc rối với võng mạc. Khi anh hỏi ý kiến một chuyên gia mắt giỏi, điều này được
xác nhận.
Đừng báo giờ đánh giá thấp giá trị của một đại tràng sạch sẽ. Hãy chuẩn bị trước. Hãy làm
mọi thứ có thể để ngăn ngừa tình trạng lão hóa mắt và lão suy tuổi già.
Tai và rắc rối về tai
Dọc phía trên biểu đồ đại tràng, qua phần van hồi manh tràng, chúng ta tới một khu vực đặc
biệt nhạy cảm, mà liên quan trực tiếp đến khu vực của não bộ, kiểm soát tai - hệ thống thính
giác.

23
Nên biết rằng mối quan hệ giữa các túi kết của đại tràng và các cơ quan và tuyến nội tiết
khác nhau (hoặc các phần của cơ thể nằm trên ruột) không nhất thiết bao gồm một cơn đau
mạnh, mặc dù tình huống thế này thường xảy ra. Mối quan hệ này, có thể biểu hiện khi sự
lên men và thối rữa trong đại tràng cực đại, có thể đơn giản tiến triển thành một dấu hiệu
cảnh báo.
Ví dụ, một vết loét có thể phát triển trên một túi kết liên quan đến tai của đại tràng, và vết tấy
có thể gây rối loạn hệ thống thính giác. Việc thông thường, khi việc vết tấy sưng nặng, là hỏi
ý kiến chuyên gia về tai. Nếu anh ta không giải quyết được rắc rối, tình hình tệ hơn. Mặt
khác, đã quen với liệu pháp Rửa ruột, chúng ta đầu tiên sẽ tiến hành nhiều buổi rửa.
Chúng tôi thấy hiệu quả của phương pháp này thường là một sự biến mất hoàn toàn rắc rối
về tai, đôi khi chỉ trong vòng vài giờ. Điều này minh chứng cho chúng ta sự sưng tấy ở tai là
một dấu hiệu để vệ sinh bên trong cơ thể. Những kết quả cộng dồn và chắc chắn về tai đã
tiếp tục thúc giục chúng tôi nghiên cứu sâu và sâu hơn nữa.
Dĩ nhiên, chúng ta phải luôn nhận thức về mối quan hệ giữa một vài tuyến nội tiết trong cơ
thể. Chức năng của hệ thống thính giác nằm dưới sự kiểm soát của vùng dưới đồi nằm giữa
não bộ, đến lượt mình vùng đồi thị hoạt động thông qua tuyến yên. Đương nhiên đòi hỏi một
kiến thức sâu sắc về toàn bộ cơ thể người, về hệ thống các chức năng & hoạt động liên
quan và tương hỗ của nhiều bộ phận trong cơ thể để tiến hành một sự chuẩn đoán chính
xác.
Chúng ta có thể chắc chắn rằng chúng ta có thể không bao giờ chệch hướng khi bắt đầu
ngay với các kích thích Đại tràng. Nếu cơ thể từ nhỏ đã được nuôi dưỡng và chăm sóc như
đòi hỏi ban đầu, và chú ý kỹ tới việc loại bỏ chất thải, sẽ không có các căn bệnh hay đau
đớn thể xác. Rắc rối của chúng ta là nền văn minh đã nghiện sự truyền giáo, nghệ thuật bán
hàng và suy nghĩ lệch lạc. Chúng ta không thể nhìn vào trong cơ thể, đây là lý do nhiều lúc
chụp X quang là một công cụ hỗ trợ đắc lực. Nó không chỉ có thể xác định tình trạng của đại
tràng mà còn xác định điều cần khắc phục.
TAI
Màng nhĩ Ống bán

Xương búa Xương đe khuyên màng
Dây thần
kinh thính giác
Ốc tai
Xương
bàn đạp
Hòm tai Vòi tai

Mê đạo tai
Tôi dùng từ “điện tử” trong một nghĩa mô tả để chỉ ra quan hệ và tương quan của đại tràng
với các phần khác của cơ thể. Điện tử là một nhánh của vật lý nghiên cứu hình thành,
chuyển động và tương tác của các electron. Các electron cấu thành nên các nguyên tử. Như

24
chúng ta biết về radio và truyền hình, các electron này phát ra các rung động làm dao dộng
hình ảnh. Cũng bằng những rung động vũ trụ này mà vùng đồi thị có khả năng điều chỉnh,
kiểm soát và mặt khác ảnh hưởng tới gần như mọi chức năng và hoạt động của vô số khu
vực, điểm trên toàn cơ thể và ngược lại mọi thứ kết nối với nhau qua rung động. Những rung
động này mảnh tuy nhiên chúng sinh ra để chúng ta sử dụng và nắm bắt.
Thính giác của chúng ta tuyệt vời hơn nhiều so với bất cứ cỗ máy nào con người từng phát
minh. Cơ quan nghe gồm tai ngoài - nhìn thấy rõ, tai giữa gọi là màng nhĩ, và tai trong gọi là
mê đạo tai. Tai ngoài gồm 1 vành da và kênh thính lực bên ngoài nhờ đó sóng rung động
được tiếp nhận. Tai giữa gồm màng nhĩ, tiếng Latin nghĩa là “trống” thường gọi là màng nhĩ.
Ở đây cũng gồm các xương tai nhạy cảm hơn nhiều so với 1 âm thoa.
Dây chằng trên

Tai trái & xoăn tai
của xương búa
Xương búa
Xoăn tai
Xoăn tai
Gờ bình
tai
Mặt trong của màng nhĩ
Mê đạo của tai phải với

đoạn thính giác bên trong,
cống tiền đình, và cống ốc
tai
Chúng ta cũng có Vòi nhĩ nối với họng, là 1 màng nằm sau mũi, mồm và thanh quản. Vòi nhĩ
trải dài tới xương sọ đối diện với đốt sống cổ số 6.
Nhờ màng nhĩ, rung động âm thanh được truyền tới ốc của tai trong. Ốc tai được bắt nguồn
từ tiếng Hy lạp “kochlos” nghĩa là “vỏ vòm trần”. Ốc tai giống một vỏ ốc sên, ống trong ốc tai
chạy 2.5 vòng hình thành một ống xoắn dài 3.8 cm. Phần giữa gần cuối ống xoắn ghi nhận
tiếng thấp hay rung động thấp gọi là âm trầm trong nhạc lý, trong khi đó phần bên ngoài ốn
xoắn ghi nhận tiếng cao hay rung động cao gọi là âm bổng trong nhạc lý.
Bạn có thể chắc chắn hiểu mô tả ngắn gọn của tôi về vấn đề thính lực, tầm quan trọng của
nó. Chúng ta không nghe với đôi tai, chúng chỉ truyền âm thanh tới não bộ, và não bộ diễn
giải chúng để chúng ta hiểu. Bất cứ sự gián đoạn nào trên hệ thống thính lực đều ảnh
hưởng đến chất lượng nghe của chúng ta. Đại tràng liên quan vô cùng chặt chẽ. Ví dụ: sự
lên men và thối rữa có thể gây áp lực lên cơ thể, và áp lực này có thể được cảm nhận bên
trong tai chúng ta, như thể khi bạn đang bơi và nước vào tai gây ù tai.

25
Tôi hi vọng bản mô tả nhỏ tôi đã nhắn nhủ bạn sẽ đủ khiến bạn nhận thức về mức độ phức
tạp của hệ thống thính giác của bạn. Tôi chỉ có thể giúp bạn nhận thức về sự cần thiết phải
duy trì sự sạch sẽ bên trong cơ thể cũng như bên ngoài cơ thể bạn như có thể vì thế nó có
thể giúp bạn trong suốt cuộc đời mình.
Viêm mũi và hen
Di chuyển dọc lên bên phải của ruột kết lên, chúng ta thấy 2 căn bệnh liên quan, gọi là viêm
mũi và hen suyễn. Chúng có thể được thảo luận cùng với nhau vì chúng đều có chung
nguyên nhân. Bất cứ điều gì khiến quá nhiều chất nhầy hình thành ở các khu vực phía trên
của cơ thể có thể khởi động một phản ứng nhầy dây chuyền.
Thường xuyên, các triệu chứng ban đầu xuất hiện khi chất nhầy bắt đầu tích tụ là cảm giác
khô rát khiến bạn hắt hơi. Phản ứng thường thấy khi bị hắt hơi là “tôi bị cảm lạnh”. Hãy để
tôi thay đổi suy nghĩ này. Chúng ta không thể bị cảm lạnh. Đó là cái lạnh bắt chúng ta. Màng
nhầy có hại mà chúng ta tạo ra là một điểm hấp dẫn nhiệt độ thấp hơn, khiến các cơ quan
liên quan với màng nhầy này ảnh hưởng tới cơ thể. Sự ảnh hưởng này có thể diễn ra ở mũi
hoặc cổ họng và thường xuyên là ở lá phổi.
Tôi có thể dẫn chứng rất nhiều trường hợp từ trẻ em tới người già đã thay đổi thói quen ăn
uống và thấy cơn cảm lạnh, cảm mạo, hen suyễn và các căn bệnh khác do chất nhầy biến
mất hoàn toàn sau khi rửa ruột.
Ví dụ, trong quyển sách Trẻ hóa của tôi, hãy đọc về một phụ nữ luống tuổi đã tống khứ các
căn bệnh do chất nhầy của bà, sau đó vài năm giục con gái của bà ta, người mang tư tưởng
y chính thống, đi nghỉ 3 tuần nhờ đó bà có thể chăm sóc đứa cháu trai 2 tuổi. Đứa cháu này
đã không thể ngủ ngon hàng đêm sau khi sinh, khi nó được nuôi bằng sữa bò và các công
thức dinh dưỡng “khoa học” cho trẻ sơ sinh. Ngay khi con gái mình vừa đi, bà ngoại này rửa
ruột cho cháu và cho nó uống nước cam. Đêm đầu tiên đứa trẻ ngủ ngon lành từ 8 giờ tối
đến 6 giờ sáng. Tuy vậy bạn có thể tự kiểm chứng điều này trong các trường hợp tương tự.
Đã rất nhiều năm các nhà khoa học và nghiên cứu tranh luận về các nghiên cứu được tài trợ
về mầm bệnh, vi trùng gây bệnh, vi rút hoặc thứ gì đó bạn biết có thể được quy là nguyên
nhân gây cảm lạnh và các căn bệnh tương tự. Đến tận nay, họ vẫn đang theo đuổi điều sai
lầm và vô ích này. Nguyên nhân của những rối loạn này dĩ nhiên là chất nhầy. Hãy ngừng ăn
bất cứ thứ gì khiến chất nhầy hình thành như ở bệnh cảm lạnh, hen suyễn, viêm phổi và
bênh tương tự, và không có cơn cảm lạnh nào xuất hiện.
Tôi đã cực kỳ ngạc nhiên khi vào khoảng năm 1920, một số nhà khoa học công bố tuyên bố
rằng họ đã phát hiện ra một mầm bệnh là nguyên nhân gây cảm nhưng nó quá nhỏ và
không thể bắt được, và quá nhỏ để phát hiện bởi những chiếc kính hiển vi mạnh nhất.
Tuy vậy họ phát hiện ra đó là mầm bệnh.
Trong suốt 4 năm qua, chúng ta đã thấy quá nhiều căn bệnh cảm lạnh và căn bệnh tương tự
biến mt chỉ bằng cách bỏ sữa bò và các thực phẩm gây chất nhầy khỏi thực đơn và vệ sinh
cơ thể bằng các biện pháp rửa & kích thích ruột.
Hãy nhớ rằng sẽ mất tới 12, 15 buổi rửa ruột hoặc nhiều hơn để có kết quả. Con đường của
các nhà khoa học, trong kinh nghiệm của tôi, luôn bỏ lơ kích thích ruột. Điều này không tốt vì
các liệu pháp kích thích ruột lúc nào cũng hiệu quả.

26
Tôi muốn trích đoạn từ quyển sách “Nước ép rau & quả tươi” của tôi, trong đó bạn sẽ thấy
“…kể từ năm 1946, theo thông tin tôi có ở Anh, vài nhà khoa học trong dự án một năm trị giá
$150,000 được tài trợ bởi “Ủy ban nghiên cứu y tế” của chính phủ Anh đã theo đuổi – và
bạn biết đấy chính phủ Anh nổi tiếng bởi các nghiên cứu – nghiên cứu về vi trùng gây cảm
lạnh, mầm bệnh hay vi rút như là thủ phạm có thể được quy kết gây nên cảm lạnh. Tôi chắc
rằng bạn sẽ hoàn toàn thích khi đọc các nghiên cứu này. Thật quá lố bịch để nhận xét.
Tôi vô cùng ngạc nhiên rằng một người thực hành trị bệnh chính thống hiếm khi xem xét tới
yếu tố đại tràng. Nếu họ chỉ cần làm vậy, họ sẽ hiểu người thợ mộc gửi một bưu thiếp tới
Sears Roebuck hỏi “Chiếc cưa mà tôi đã thấy và đặt hàng tháng trước ở đâu?” Rồi anh thêm
1 tái bút “Xin lỗi. Tôi vừa mới thấy cái cưa dưới cái bàn mộc của tôi”. Cảm lạnh và các căn
bệnh tương tự là cách thức rất hiệu quả của Tự nhiên cảnh báo chúng ta phải khẩn trương
vệ sinh bên trong cơ thể.
Tôi đã chỉ ra sữa bò là một thực phẩm tạo chất nhầy số 1 chúng ta đang dùng. Sữa thô đã
đủ tồi rồi nhưng để tiệt trùng hay làm đồng nhất sữa còn tồi tệ hơn. Bên cạnh sữa bò, pho
mát đã xử lý thường là nguyên nhân gây quá nhầy. Tinh bột biến tính và đường đều là thủ
phạm và khi được loại bỏ khỏi thực đơn các kết quả nhận thấy nhanh. Hơn tất cả, hãy luôn
bắt đầu với việc vệ sinh đại tràng.
Axit acobic (Vitamin C) bị hao hụt trong cơ thể khi nó được huy động để chiến đấu với căn
bệnh cảm lạnh của bạn, hãy bổ sung cơ thể với chất quan trọng này và xem cơn cảm lạnh
của bạn biến mất hoàn toàn như thế nào. Hãy đọc và nghiên cứu chương Mô liên kết và
Vitamin C trong quyển sách này. Nó rất quan trọng. Căn bệnh cảm lạnh có thể bị tống khứ
có thể là của bạn.
Cảm mạo
Bây giờ chúng ta sẽ di chuyển tới phía kia của manh tràng tới một điểm đối diện trực tiếp với
van hồi manh tràng. Điểm này, bạn sẽ lưu ý, được đánh chữ Cảm mạo. Quan trọng hơn
chút là điểm này xuất hiện đối diện dòng bã từ ruột non chuyển tới ruột già. Phần bã còn lại
này bao gồm thức ăn chưa tiêu mà thành ruột non chưa hấp thụ dưỡng chất. Thông thường,
phần lớn chất bã này được chuyển thành phân trong tình trạng bình thường, và được đẩy
qua 1.5 mét ruột già (đại tràng) để bài tiết.
Tuy nhiên, rất ít người có phần bã “bình thường”, chỉ có thể là kết quả của dinh dưỡng hợp
lý và chính xác. Hiếm khi mọi người ăn loại thực phẩm đúng đắn để có được sự khỏe mạnh.
Cho nên đây là điểm bắt đầu cho việc xuất hiện cảm mạo. Tôi cho là dường như lạ lùng để
gán sổ mũi, đau họng và tất cả các triệu chứng cảm mạo kèm theo cho nội dung và tình
trạng của đại tràng, nhưng điều này chỉ lạ với những người chưa từng thấy cảm mạo biến
mất sau hàng loạt buổi rửa ruột. Chúng tôi đã thấy vô số trường hợp như vậy. Nếu liệu pháp
vệ sinh đại tràng thành công ở chỉ 1 hay 2 trường hợp và không hơn nữa, thì sẽ có những
nghi ngờ xác đáng nhưng trông thấy điều này xảy ra liên tục - bạn sẽ trả lời thế nào?
Điều gì châm ngòi cho việc hình thành tình trạng chất nhầy biến thành căn bệnh mọi người
gọi là cảm mạo? Nó chỉ có thể là kết quả của những thứ đã được đưa vào cơ thể. Phấn hoa
không thể gây cảm mạo, nếu nó gây nên, thì mọi người hít phấn hoa sẽ bị cảm và đây
không phải là nguyên nhân. Tôi đã hít mọi loại phấn hoa và tôi chưa biết cảm giác bị cảm
mạo thế nào
Yếu tố gây khó chịu ở cảm mạo là việc dư thừa lượng chất nhầy kèm theo căn bệnh. Có hai
loại chất nhầy. Chất nhầy bôi trơn ở niêm mạc hay màng nhầy là tự nhiên và cần thiết ở mỗi
người. Vì vậy có chất nhầy gây bệnh là kết quả của việc ăn uống những loại thực phẩm cụ
thể. Màng nhầy gây bệnh là phương tiện lý tưởng truyền mầm bệnh, vi khuẩn và vi sinh vật.

27
Sữa bò là nguồn sản sinh nhiều chất nhầy này nhất. Đó là lý do tại sao một đứa bé được
nuôi phần lớn bằng sữa bò bị thò lò mũi liên tục. Đó cũng là lý do quá nhiều người trẻ uống
sữa bò bị mắc các căn bệnh cảm lạnh hoặc viêm amidan, không nói thêm cả mụn nhọt là
chất nhầy chuyển thành mủ mà cơ thể cố bài tiết qua da. Tôi sẽ thấy rất lạ nếu những rắc rối
và rối loạn này vẫn còn sau khi người bệnh đã bỏ sữa bò và tiến hành hàng loạt buổi rửa
ruột. Tới nay, sau nhiều năm nghiên cứu và quan sát, tôi vẫn chưa thấy một trường hợp nào
rửa ruột không có hiệu quả khi sữa bò đã hoàn toàn bị loại bỏ. Tất nhiên, nếu người bệnh
thoát khỏi những căn bệnh này bằng liệu pháp rửa ruột nhưng vẫn tiếp tục ăn uống thứ ban
đầu gây rắc rối, anh ta có thể chắc chắn đón nhận một sự tái phát. Cảm mạo có thể đến từ
tạp chất trong máu tạo nên do táo bón.
Phải thừa nhận không dễ để thay đổi chế độ ăn của một người, đặc biệt khi vị giác đã bị sai
lệch cả đời. Cho nên, bạn phải bắt đầu luyện sức mạnh ý chí và thực hiện tự kỷ luật chặt
chẽ. Đáng tiếc là rất ít người sẵn sàng hay chuẩn bị tinh thần thực hiện điều này. Rốt cục
bạn phải tự hỏi liệu việc học hỏi nghiêm chỉnh về dinh dưỡng trong hiện tại có tốt hơn việc
trông chờ một quá trình lão suy sớm với tất cả những nỗi lo lắng kèm theo trong tương lai?
Đây không phải là thời gian hay nơi để tôi đưa ra một chương trình ăn uống có thể xây dựng
cơ thể và giúp bạn sống lâu hơn, mạnh khỏe hơn, và với đạt được sức khỏe tốt hơn khi bạn
trước kia đã ăn tất cả các loại thực phẩm chế biến sẵn, chiên rán và nấu quá kỹ. Tôi khuyến
khích bạn mua quyển sách Hướng dẫn cho chế độ dinh dưỡng & Salad của tôi, được
tham khảo bởi mọi người trên thế giới như là một hướng dẫn cho chế độ dinh dưỡng tốt
hơn.
Mọi phim chụp X quang của bệnh nhân bị cảm mạo tôi đã xem đều chắc chắn chỉ ra trục trặc
tại điểm đánh dấu cảm mạo mà bạn sẽ thấy bên trái của Biểu đồ liệu pháp Đại tràng. Biểu
đồ treo tường này đã được giảm kích cỡ và đưa vào quyển sách này cho bạn tiện tham
khảo.
Nếu bạn chưa bao giờ Rửa ruột, bạn sẽ bỏ lỡ cảm giác dễ chịu và thích thú nhất khi đại
tràng được vệ sinh sạch sẽ. Bạn có thể nằm nghỉ ngơi trên chiếc bàn 30 phút, tới 1 giờ, tùy
vào tình trạng đại tràng của bạn. Hãy tìm trong danh bạ điện thoại phần Nhà vật lý trị liệu,
chuyên gia về các liệu pháp tự nhiên, người nắn xương khớp và hỏi liệu họ có thiết bị
rửa hay tìm Đại tràng hoặc Kích thích ruột.
Các biện pháp kích thích ruột là cực kỳ giá trị trong xã hội của chúng ta đến mức mỗi người
nên tiến hành định kỳ 6 lần 1 năm trong suốt đời. Tôi tin rằng phương pháp này giúp tuổi thọ
có thể được gia tăng đáng kể.
Đừng quên nghiên cứu Mô liên kết và Vitamin C, chương cuối cuốn sách này. Căn bệnh
cảm mạo biến mất có thể là của bạn!
Amidan: Chúng ta nên giữ chúng không?
Kế tiếp, xa hơn nữa trên phần này của manh tràng, chúng ta thấy giữa túi kết được đánh
dấu Amidan. Nó chỉ ra khu vực này có vài mối quan hệ với tuyến nội tiết ở họng gọi là
amidan.
Có ai đã từng bảo bạn rằng amidan chẳng có tác dụng gì, và rằng chúng nên được cắt bỏ
khi bé để ngăn ngừa sau này phải phẫu thuật? Những người theo học thuyết này không biết
họ đang nói về điều gì đâu.

28
Từ điển y học của tôi đề cập Amidan như sau “Amidan là bộ phận nhỏ hình hạnh nhân nằm
hai bên, giữa cột mặt trước và mặt sau của vòm miệng mềm. Nó bao gồm 1 khối của từ 10
đến 18 nang nhỏ (túi hay hốc) được phủ bởi một màng nhầy”. Toàn bộ ngành y đã giảm
thiểu tầm quan trọng cực kỳ của hai tuyến nội tiết không thể thiếu này, amidan.
Con người không được tạo ra với bất cứ thứ gì không hữu ích và cần thiết. Do vậy giống
như mọi tuyến khác trong cơ thể, Amidan có vai trò trong sự cân bằng, chức năng và hoạt
động của cơ thể.
Tôi đã nghiên cứu rất cẩn thận nhiều cuốn sách xuất bản bởi anh em I. & G Calderoli ở
Bergamo Ý, tổng kết 30 năm nghiên cứu chuyên sâu về Amidan, tại các trường đại học của
Vienna Áo và Berlin Đức. Khi tôi gặp Bác sỹ Guido Calderoli ở Bergamo Ý vài năm trước,
chúng tôi đã thảo luận chủ đề này rất kỹ càng. Tôi hỏi ông ta liệu bất cứ bệnh nhân bị viêm
amidan có bị các cơn đau bên phải, dưới sương xườn. Ông ta chưa từng chú ý tới chi tiết
này, nhưng khi nghĩ lại ông nhớ rằng cơn đau kiểu này thường được cho là do rối loạn tại
ruột thừa. Tôi hỏi liệu bất cứ bệnh nhân nào của ông phải trải qua phẫu thuật cắt ruột thừa
sau khi amidan “đã được cắt bỏ”. Ông ta không nhớ trường hợp nào và nhất trí rằng không
nghi ngờ gì việc khắc phục viêm amidan có thể gián tiếp liên quan đến đại tràng.
Khoang họng nhìn từ dưới

Amidan họng
Phần mũi của họng
Phần miệng của

Tuyến mang tai
họng
Amidan Amidan
Cuống lưỡi
Phần thanh
quản của họng
Tuyến giáp
Khí quản
AMIDAN
Vài người cho rằng chức năng quan trọng nhất của Amidan là để thu nhận mầm bệnh, vi
khuẩn và vi sinh vật ngăn ngừa chúng thâm nhập vào cơ thể. Tuyên bố trên đến từ những
người không biết cơ thể tự nhiên sinh ra các kháng thể và không biết hoạt động sâu bên
trong của các tuyến nội tiết của cơ thể. Viêm amidan là căn bệnh phổ biến nhất của trẻ nhỏ
và người trẻ, đơn giản bởi vì họ lờ đi phản xạ đại tiện và không hiểu biết tầm quan trọng của
dinh dưỡng đúng đắn. Người lớn cũng có khuynh hướng lờ đi hai nguyên tắc cơ bản này
trong việc đạt được và duy trì sức khỏe. Cả thiếu sót về nghiên cứu lý do Đấng Tạo Hóa đặt

29
amidan ở nơi chúng xuất hiện và hậu quả của việc cắt bỏ Amidan khiến nhiều thế hệ có thói
quen cắt bỏ Amidan.
Không nghi ngờ gì, có một tương quan nội tiết giữa Amidan, cơ quan sinh sản và túi kết
manh tràng của đại tràng. Con người không thể can thiệp vào mối quan hệ này mà không
lãnh hậu quả.
Hãy để tôi ví dụ cho bạn một trường hợp sinh động về mối quan hệ giữa manh tràng và căn
bệnh amidan. Tôi có một người bạn ở New York có một căn nhà đẹp nhỏ trên đảo. Cô ta
luôn dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ và ngăn nắp, và cô ta dành phần lớn thời gian rảnh rỗi để làm
vườn.
Một ngày tôi gặp cô ở phố số 42 ở New York khi tôi đang tới Ga trung tâm. Tự nhiên tôi hỏi
về sức khỏe cô. Cô nói rằng đã gần hai tuần cô chỉ bị đau họng. Catherine, 1 y tá và đồng
nghiệp tại văn phòng của cô, đã giục cô tới bệnh viện lập tức và tiến hành phẫu thuật
Amidan. Tôi cực lực phản đối và khuyến cáo cô nên tiến hành rửa ruột. Cô ta phản đối điều
này và nói rằng sau khi hồi phục từ ca phẫu thuật cắt amidan cô sẽ định theo tiếp lời khuyên
của Catherine tiến hành phẫu thuật ruột thừa do cô bị đau bên phải dưới sương sườn. Tôi
tiếp tục phản đối và cô trả lời “Bạn nên biết rằng Catherine đã là y tá trưởng của một trong
những bệnh viện lớn nhất trong 20 năm. Bạn là ai mà biết nhiều hơn cô ấy?”
Lời cuối tôi nói với cô “Bạn thân mến của tôi, tôi đã khuyên bạn. Nếu bạn làm phẫu thuật
amidan bạn sẽ hối hận cả đời”. Tôi không gặp lại cô đến tận gần một năm sau đó khi chúng
tôi tình cờ gặp lại tại phố số 42. Cô ta là người chặn tôi lại. Mất một lúc tôi mới nhận ra và
hỏi về ngôi nhà xinh đẹp trên đảo. “Ồ” cô trả lời “tôi phải bán chúng 6 tháng trước, nó quá
sức với tôi. Bây giờ tôi có một căn hộ nhỏ hơn nơi tôi có thể về ăn trưa và nghỉ ngơi, và khi
kết thúc ngày làm việc lại trở về nghỉ ngơi cả ngày”. Tôi hỏi liệu cô đã cắt bỏ ruột thừa và cô
nói rằng đau ruột thừa biến mất sau khi cô cắt bỏ amidan vì vậy cô ta không làm gì cả.
Một bác sỹ trẻ, chỉ 38 tuổi, đã cắt amidan nói rằng “Bản thân tôi cảm thấy liên tục mệt lử. Tôi
luôn mệt thậm chí sau khi nghỉ ngơi”.
Một cô gái trẻ 25 tuổi cắt bỏ chỉ một bên amida khi cô 21 tuổi tuy nhiên sau khi phẫu thuật cô
bắt đầu nhận thấy những rối loạn chưa bao giờ xuất hiện. Cô bị đau ở lưng, thường xuyên
toát mồ hôi, tay luôn ẩm, bị các cơn chóng mặt thường xuyên và nếu ăn trễ cô cảm thấy lả
đi. Cô cũng bị mất ngủ và mệt mỏi khi dậy buổi sáng, và thể trạng rất yếu. Cô thấy mình trở
nên bừa bãi và xao lãng việc nhà.
Một kỹ sư điện 28 tuổi sau 10 năm cắt bỏ amidan nói rằng “Tôi chắc hẳn đã ốm yếu khi sinh
ra. Gia đình và bạn bè tôi chế nhạo tôi”.
1 cuộc thẩm tra hàng ngàn người thợ đã cắt bỏ amidan khi trẻ rõ ràng cho thấy ảnh hưởng
sau khi phẫu thuật - giảm sút sức khỏe thể xác, tâm trí & tinh thần.
Trong năm 1952, nước Anh nhập cư từ Ý hàng trăm công nhân mỏ. Tại sao vậy? Bởi vì
khoảng 60% người trẻ ở Anh đã cắt bỏ Amidan và vì thế liên tục quá mệt mỏi để đáp ứng
công việc này. Nước Ý, có tỷ lệ phẫu thuật Amidan thấp nhất ở Châu Âu, có những người
đàn ông rắn rỏi và mạnh mẽ. 30 năm nghiên cứu ở Ý đã chứng minh rằng sớm hay muộn
phẫu thuật Amidan sẽ giảm sức khỏe và sinh lực ở đối tượng phẫu thuật.
Hai anh em nhà Calderoli đã dành 30 năm nghiên cứu sâu về vấn đề này, và đây là khoảng
thời gian đủ lâu để đưa ra những kết luận không thể chối bỏ. Kết luận của họ đến từ rất
nhiều nghiên cứu bệnh nhân đã phẫu thuật. Những nghiên cứu này tiết lộ phụ nữ trẻ trước

30
đây hấp dẫn và thu hút cánh thanh niên dần mất đi lợi thế này, các thanh niên không còn
muốn ve vãn họ nữa. Các bà vợ, trước đây có mối quan hệ khăng khít, yêu thương và chu
đáo với gia đình, chăm sóc con cái rất cẩn thận thì các ông chồng và người thân nhận thấy
họ dễ dàng nổi cáu và ít hoặc không quan tâm tới nhu cầu và thói quen của người thân nữa.
Các nghĩa vụ gia đình bị bỏ lơ.
Các thương gia bị cắt bỏ amidan lúc trẻ trở nên lỏng lẻo trong kinh doanh, đánh mất hứng
thú trong các mối quan hệ xã hội và trải qua mệt mỏi không thể chịu được. Với 30 năm liên
tục chứng kiến bằng chứng về vấn đề này, hiển nhiên tôi không thấy các di chứng sau phẫu
thuật cho người bệnh là bất bình thường.
Amidan có một mối quan hệ với cơ quan sinh dục hay sinh sản, gọi là tuyến sinh dục (tinh
hoàn & buồng trứng). Nhà Calderoli đã chứng minh đàn ông và phụ nữ 28 tuổi hay trẻ hơn
thiếu Amidan thì kém nam tính và nữ tính tương ứng.
Nghiên cứu sinh lý học và điều trị mở rộng đã tiết lộ rằng có một mối quan hệ chặt chẽ giữa
amidan và buồng trứng. Việc cắt bỏ amidan có thể dễ dàng ảnh hưởng tới tần suất và số
lượng kinh nguyệt, một thực tế phụ nữ nên lưu ý. Trong những trường hợp này, nhiều người
mẹ hoảng sợ không chỉ với tình trạng mất nhiều máu trong chu kỳ kinh của con mình mà còn
với khí hư xấu thường xuất hiện giữa các kỳ gây viêm âm đạo hoặc viêm tử cung.
Như tôi đã cố nhấn mạnh, việc đánh mất cảm giác tính dục ở phụ nữ trẻ thường theo sau
cuộc phẫu thuật. Họ trở nên lãnh cảm. Nhiều người được hỏi “khi nào bạn lấy chồng?” và họ
trả lời “Bởi vì mọi người đều lấy, tôi cũng vậy”. Kết cục của các cuộc hôn nhân như vậy là ly
dị hay thậm chí những tai ương tồi tệ hơn. Những phụ nữ này mất đi khả năng tận hưởng
cuộc sống và duy trì mối quan tâm và tinh thần của người đàn ông và của cả gia đình.
Tại thời điểm Bác sỹ Calderoli viết quyển sách Người không Amidan, đã có 3 viện lớn ở Ý về
phụ nữ trẻ đều từ chối tiếp nhận phụ nữ đã bị cắt bỏ amidan. Hiệu trưởng của các viện này
đưa lý do: “Nói chung, với việc cắt bỏ Amidan, họ trở nên lười biếng, tính cách họ đã thay
đổi sau khi phẫu thuật và viễn cảnh của họ về cuộc sống đã suy giảm”.
Hậu quả tất yếu của phẫu thuật là giảm hoạt động và sự vui vẻ ở trẻ em, kém sôi nổi ở
người trẻ và mệt mỏi chung ở người trưởng thành. Sự chán nản được ghi nhận ở sinh viên,
trong gia đình và các hoạt động xã hội. Phụ nữ trẻ bị cắt bỏ amidan có thể mất cảm hứng
tình dục và có ác cảm với thiên chức làm mẹ. Các bác sỹ Calderoli nổi tiếng đã chứng minh
không có gì nghi ngờ Amidan rất quan trọng trong đời sống của mỗi người và việc cắt bỏ có
thể đem lại những tác động khó chịu, hủy hoại và hậu quả trong suốt cuộc đời họ.
Ở những thế hệ trước, và đến tận bây giờ, amidan chỉ được xem là cơ quan bảo vệ. Chức
năng của chúng được xem xét hạn chế và giới hạn tới việc bẫy và bắt mầm bệnh, vi khuẩn
sống qua đường mũi và mồm. Nếu đó là một thực tế không thể sai lầm, thì mọi người sẽ bị
ảnh hưởng bởi bất cứ thứ gì có vẻ là căn bệnh thịnh hành. Nhưng không phải như vậy. Tinh
trạng của cơ thể, như minh họa bởi điều diễn ra trong đại tràng, có thể khiến amidan đưa ra
cảnh báo.
Amidan và tình trạng của đại tràng phải luôn được xem và nối kết như là các nhân tố cảnh
báo.
Ngoài tầm quan trọng của bản thân Amidan, có những lý do rõ ràng, riêng biệt và dứt khoát
để chú ý sát sao tới đại tràng. Không ai khác có thể có trách nhiệm với đại tràng của bạn, nó
là trách nhiệm của bạn mà thôi. Tôi coi rửa ruột là phương diện quan trọng nhất của việc

31
chăm sóc cơ thể bạn. Việc loại bỏ chất thải khỏi đại tràng tự động bỏ hay giảm sự tắc nghẽn
từ cổ họng, hốc mũi và bất cứ chỗ nào khác amidan gây rối loạn.
Nghiên cứu đã chứng minh việc cắt bỏ amidan có hậu quả nghiêm trọng và ảnh hưởng nặng
nề tới đời sống của quốc gia. Xem xét các số liệu quốc gia, không bất ngờ khi biết rằng 1/3
người đã có gia đình ở các nước Mỹ, Châu Âu và Địa trung hải không có con, 1/3 chỉ có 1
con. Đây thực tế có thể là toàn bộ tác hại của việc thương mại hóa phẫu thuật amidan.
Cá nhân tôi, khi tiếp xúc trực tiếp với mọi người, chưa từng biết trường hợp viêm amidan
nào mà các biện pháp rửa và kích thích ruột không có tác dụng.
Còn đau họng thì sao?
Căn bệnh đau họng có thể được gây nên bởi một hoặc nhiều lý do hơn, nguyên nhân và
hoàn cảnh. Đầu tiên, miệng là cơ quan chính qua đó bất cứ thứ gì có thể thâm nhập cơ thể.
một điều chúng ta thường làm, từng phút trong cả ngày lẫn đêm, là việc hít thở. Chúng ta hít
thở cái gì vậy? Một cách tự nhiên chúng ta hít không khí dường như sẵn có trong khí quyển.
Trong khi không khí gồm nitơ và oxy, ngày nay và cả thế hệ chúng ta được bao bọc trong
một thể ô nhiễm, không chỉ là vô số mà hằng hà sa số mầm bệnh, vi rút và vi khuẩn mà
chúng ta không thể thấy được. Cổ họng được trang bị các chức năng bảo vệ để ngăn ngừa
những ký sinh trùng này thâm nhập cơ thể ở một mức độ nhất định. Nếu một cơ thể thuần
khiết và hoàn toàn sạch sẽ, mầm bệnh vi rút và vi khuẩn sẽ không thể tồn tại trong nó được
bởi vì những ký sinh trùng này là kẻ dọn dẹp được tạo ra để phá hủy chất thải thối rữa ở bất
kỳ nơi nào trong cơ thể. Nếu cơ thể không có chất thải thì không có gì cho ký sinh trùng dọn
dẹp cho nên chúng không thể sinh sống được ở trong cơ thể như này. Vì vậy, nếu một cơn
đau họng tiến triển, sự đau nhức đến từ đâu? Nó là kết quả tự nhiên của sự kích thích của
ký sinh trùng trong khu vực cổ họng, và một cảnh báo về vệ sinh cơ thể càng sớm càng tốt.
Khi họng bị sưng thì chúng ta truy tìm nguồn gây viêm ở tình trạng của hệ thống ống thải của
cơ thể, là đại tràng.
Tôi đã liên tiếp quan sát khi mọi người ghi nhận dấu hiệu ban đầu của đau họng, sự đau
nhức đã biến mất gần như lập tức ngay sau khi tiến hành liệu pháp rửa ruột.
Nhiều năm trước tôi có cơ hội tới Mexico khoảng 2 tới 3 tuần, một bác sỹ khác đi cùng tôi.
Đêm trước khi xuất hành mặc dù tôi không cảm thấy cần thiết nhưng tôi vẫn tiến hành rửa
ruột. Tôi cũng đem bộ dụng cụ rửa theo trong va ly. Tôi trở về sau chuyến đi vẫn khỏe mạnh
mặc dù người bạn bác sỹ đi cùng, không ý thức rõ về đại tràng như tôi, trở về với căn bệnh
tiêu chảy do amíp gây nên.
Tôi hoàn toàn chắc chắn rằng nếu bạn tôi đã tiến hành rửa ruột trước khi tới Mexico, anh ta
cũng sẽ đã trở về trong tình trạng khỏe mạnh. Chúng tôi ở cùng khách sạn và ăn cùng nhau.
Bữa trưa đầu tiên của chúng tôi tại nhà hàng Focolare. Người phục vụ chinh là người Ý có
tên Mr. Sabato. Anh ta và tôi bắt sóng lập tức khi tôi có thể nói tiếng Ý. Bạn tôi gọi thịt trong
khi tôi kêu 1 đĩa salat toàn rau. Khi đĩa thức ăn được bày ra, bạn tôi nói nó thật tuyệt và anh
sẽ thử vào lần tới. Giờ đây nếu nguyên nhân của căn bệnh của anh ta ảnh hưởng tới mọi
người Mỹ thăm Mexico, tương tự như thế tôi sẽ mắc phải theo cùng cách thức anh ta bị
bệnh. Tuy nhiên nó không hoạt động theo cách này. Anh ta đã mắc kèm căn bệnh đau họng
kéo dài trong 3 hay 4 tuần.
Nhiều lần học viên và bạn bè gọi cho tôi trước khi họ định ra nước ngoài và gần như tất cả
người tôi kiểm tra đã trở về khỏe mạnh sau chuyến đi sau khi đã tiến hành chăm sóc đại
tràng cẩn thận trước đó. Tuy nhiên 2 hay 3 người liên hệ tôi khi trở về nói họ không chăm

32
sóc nó kỹ càng và họ gặp phải vài vấn đề với sức khỏe của mình, đặc biệt là ruột và đau
họng.
Cho nên thậm chí nếu đại tràng nằm cách cổ họng 60 đến 90 cm, dường như không có kết
nối gì giữa chúng, thực tế không thể chối bỏ rằng mối quan hệ này tồn tại, mơ hồ như nó
dường như là.
Cột sống và hệ thống cột sống
Cột sống dĩ nhiên là cột trụ thể lý của con người. Tuy vậy dịch tủy là một thứ rất khác và
quan trọng trong phạm vi riêng của nó như cột sống quan trọng trong chức năng của cơ thể.
Cột sống bắt đầu từ dưới xương sọ, tiếp tục đi xuống với một chuỗi các xương sống khớp
với nhau tới một đốt xương cứng hình tam giác gọi là xương cùng, và kết thúc tại xương cụt.
Dịch não tủy là một chất lỏng chỉ 7 đến 8 phần nghìn nặng hơn trọng lực của nước tinh
khiết. Nó là chất lỏng đảm bảo dòng chảy liên tục giữa não bộ và tủy sống, và khiến mọi dây
thần kinh trong cơ thể liên tục nhúng các tế bào thần kinh trong đó. Nhãn cầu được ngâm
trong dịch não tủy. Để hiểu rõ hơn về tác động và ảnh hưởng sâu rộng của dịch tủy quan
trong này, bạn nên hình dung vị trí và công cụ phân phối chính của nó. Hãy nghiên cứu kỹ
những diễn giải đi kèm dưới đây.
Trong sọ, quanh não bộ, chúng ta có lớp xương bên ngoài của sọ, trên đó tóc mọc. Ở ngay
dưới lớp xương này có 1 màng đi cùng gọi là màng cứng, giống như mạng nhện và màng
mỏng gọi là màng nhện. Màng nhện, đến lượt nó, hình thành thành “bên ngoài” của ống bao
quanh não bộ và toàn bộ tủy sống. Thành “bên trong” của ống tương tự được bao quanh bởi
cùng loại màng gọi là dưới màng nhện. Dưới màng nhện, đến lượt nó, được đính với một
màng mạch rất mỏng của mô liên kết gọi là màng mềm, bao quanh não bộ và tủy sống, kết
thúc ống trong đó dịch não tủy luân chuyển. Những màng này, từ màng cứng đi sâu vào bên
trong màng mềm, cho phép máu và dây thần kinh tiếp xúc trực tiếp với chất lỏng quan trọng
này.
Dịch não tủy liên tục được nạp một khối lượng năng lượng cực lớn, thiếu nó dịch não tủy
không thể luân chuyển đến phần phẳng của cơ thể. Năng lượng này được thu nhận trực tiếp
từ vùng dưới đồi, chức năng của nó là để quản lý năng lượng khắp cơ thể.

33
CỘT SỐNG
Ống
dịch
tủy
Xương
cùng
CỘT SỐNG VÀ MỐI QUAN HỆ VỚI NÃO BỘ
Sọ
Não
Màng cứng
Dưới màng nhện

Cột sống
Màng cứng tủy sống

Dịch não tủy
Tủy sống
Màng nhện Màng cứng Sọ Xoang
Dưới màng Não

nhện
Các dây thần kinh chính bắt đầu từ khu vực của não bộ và từ các tuyến nội tiết và cơ quan
bên trong sọ. Chúng xử lý qua cổ xuống tủy sống, từ đây chúng được phân nhánh tới các
điểm định sẵn trong cơ thể qua các ống dẫn xuyên qua và giữa nhiều đốt sống của cột sống.
Dĩ nhiên, khi hai đốt sống tiếp giáp bị chệch vị trí – một tình trạng gọi là sai khớp nhẹ - các
dây thần kinh giữa hai đốt sống này bị bó chặt. Điều này không chỉ gây đau đớn hay khó
chịu mà nó còn làm trở ngại hay can thiệp vào chức năng của dịch tủy trong những hoạt
động hạn chế của các dây thần kinh liên quan. Không có loại thuốc nào trên trái đất có thể

34
chữa trị tình trạng này tuy nhiên các chuyên gia nắn xương khớp được đào tạo để nắn đốt
sống nhờ đó rắc rối gần như biến mất lập tức.
Như đã đề cập trước đó, một nguyên nhân rất nghiêm trọng của stress, căng thẳng và mệt
mỏi là việc cắt bỏ amidan. Theo vài cách thức rất khó hiểu amidan có quan hệ chặt chẽ với
hệ thống thần kinh của cơ thể và đương nhiên với dịch tủy.
Giá trị của liệu pháp chỉnh hình là không thể đo lường được bởi vì nó ảnh hưởng mật thiết
tới cả dây thần kinh và dịch tủy. Tôi biết một quý bà, một công dân cấp cao, sôi nổi, hân
hoan và tràn trề năng lượng khi là trẻ con. Khi khoảng 11 đến 12 tuổi, amidan của bà ta bị
cắt bỏ. Sự giáo dục và đào tạo ban đầu đã trao cho bà ta một tương lai rất sáng lạn. Chỉ
trong vòng vài tháng sau khi phẫu thuật bà dần đánh mất cả năng lượng và niềm vui nhưng
bà quá kiêu hãnh để cho mọi người biết.
May mắn thay bà lấy một chuyên gia chỉnh hình mà tôi biết đã nhiều năm. Tôi biết rằng vợ
ông ta đã hết mình cho công việc và các hoạt động rồi sau đó đột nhiên bà ta phải nằm trên
giường, cạn kiệt sức lực. Ông ta đã dạy tôi một kỹ thuật tuyệt vời mà tôi muốn trao cho các
độc giả của mình. Ông ta đặt vợ mình nằm trên một cái bàn và đứng sau đó. Bắt đầu từ cổ
tại xương sọ, ông gây áp lực đáng kể lên cột sống bằng khớp ngón cái ở mỗi bên, một khớp
bên phải và khớp kia bên trái đốt sống. Giữ áp lực khoảng 10 giây, sau đó ông chuyển tới
đốt sống kế tiếp, giữ khoảng 10 giây cho mỗi đốt sống đến tận khi ông chuyển tới xương
cùng. Rồi ông siết chặt nắm tay và bắt đầu chuyển dịch lên trên cổ một lần nữa bằng cách
ấn vài đốt sống mỗi bên cột sống bằng 3 khớp của 3 ngón giữa, lần này chỉ giữ áp lực trên
mỗi đốt sống khoảng 6 giây. Liệu pháp này có một tác dụng tuyệt vời.
Thực tế, tác dụng của áp lực lên mỗi đốt sống nhằm ngăn các cơ liên quan hình thành
stress hoặc căng thẳng. Các cơ vì vậy được thư giãn và sự nới lỏng trải khắp toàn bộ cơ
thể. Liệu pháp này cũng rất hiệu quả khi một người mắc chứng khó ngủ.
Dịch tủy được cung cấp nhiều khoáng chất với số lượng lớn và đa dạng hơn bất cứ cơ quan
nào trong cơ thể. Qua dịch tủy những khoáng chất này được phân phối khắp cơ thể thông
qua mạch máu và dây thần kinh. Để hiểu rõ tầm quan trọng và giá trị của các khoáng chất
này bạn phải nhận thấy, ví dụ, rằng nhiều khoáng chất nhỏ bé đến mức chỉ khoảng 10 đến
15 miligram (1 phần nhỏ của 1 ounce của chúng) có thể được chiết suất từ khoảng 1 tấn cỏ
linh lăng, là một trong những nguồn khoáng chất giàu dinh dưỡng nhất
Sự lên men và thối rữa quá là kẻ thù tồi tệ nhất của dịch tủy. Đưa bất cứ thứ gì làm giảm
hiệu quả của dịch tụy sẽ gần giống việc lập nên tình trạng lão suy sớm và có thể một cái
chết đau đớn.
Đừng, dù chỉ một lát, đánh giá thấp sinh lực mạnh mẽ nhờ liệu pháp vệ sinh đại tràng mà tôi
tích cực ủng hộ.
Bạn đã yêu cầu tôi làm gì? Tôi phải rửa ruột hả? Tôi gần như chắc chắn sẽ làm! Trên thực
tế, tuần trước tôi vừa kết thúc 3 tuần rửa ruột – 2 lần 1 tuần.

35
(6)
Ngực- trung tâm khí lực của cơ thể bạn

Khí quản
Khí quản trải dài từ thanh quản đến các ống ở cuống phổi. Nó nằm ngược với bề mặt trước
của thực quản, bên sườn các động mạch, tĩnh mạch và dây thần kinh của cổ, và nằm sau
tuyến giáp. Khí quản có mối quan hệ chặt chẽ với các mạch máu lớn bắt đầu và kết thúc ở
tim.
Khí quản ở nam giới lớn hơn ở nữ giới. Ở trẻ nhỏ nó nhỏ hơn, đặt sâu hơn và di động hơn
ở người trưởng thành.
Trên cổ, khí quản nằm tiếp xúc với 2 thùy của tuyến giáp. Bướu cổ có thể ảnh hưởng tới bộ
máy hô hấp do sự co thắt diễn ra khi cổ căng cứng.
Khí quản bị tác động lớn bởi sự tích tụ chất nhầy trong xoang và trên thực tế bởi sự xuất
hiện nhiều đờm và chất nhầy trong cổ họng.
Thanh quản là một phần và bộ phận của hệ thống hô hấp và của khí quản, và là cái mà
chúng ta gọi là hộp âm thanh. Nó là cơ quan mà nhờ đó chúng ta có thể nói, hát, la và ca
tụng Chúa trời vì đã tặng chúng ta một thiết bị kỳ diệu thế này để chúng ta thể hiện bằng lời.
Thanh quản nằm giữa khí quản và cuống lưỡi. Nó gồm một số sụn hay mô giống mạch nha
như là sụn tuyến giáp, sụn nắp thanh quản, sụn thanh quản và 3 cặp khác. Chúng được
ngăn bởi một màng nhầy, dịch chuyển và hoạt động bởi các cơ của khí quản. Màng nhầy
tạo hai nếp gấp cấu thành các dải âm, nếp gấp phía trên là giả âm, và nếp gấp phía dưới là
âm thật. Khoảng không giữa các dải âm được gọi là thanh môn. Ở chim chóc dây thanh âm
được gọi là khèn, hay thanh quản thấp và nằm tại chỗ phân nhánh giữa khí quản.
PHẾ QUẢN VÀ PHỔI
Thanh quản
Khí quản
Phổi phải Phổi trái
Phế quản trái

Phế quản phải
Tế bào khí
Tế bào khí

36
Thanh quản nối tiếp với khí quản ở phần cuối khí quản và bắt đầu phía trên họng. Lỗ hổng
trên họng được biến đổi thành khoảng không hình chữ T khi nuốt hay khi nắp thanh quản
hoạt động. Nắp thanh quản là nắp sụn nằm dưới lưỡi và hộp âm. Thanh quản là van ở khí
quản ngăn chất lỏng và cứng thâm nhập luồng phí trong phổi. Vị trí của nó nhìn thấy rõ ở
đàn ông, được biết đến như là quả táo của Adam hay yết hầu.
Khi cơ thể - và đặc biệt là đại tràng - bị quá tải chất thải khi lên men và thối rữa, thanh quản
dễ bị mắc viêm, có thể là cấp tính hay mãn tính do viêm chảy, mủ hay bạch hầu, thương hàn
hoặc bệnh giang mai. Tất cả những căn bệnh này đều phản ứng tốt với liệu pháp rửa ruột.
Hãy xem điều bất lợi khi không thể nói! Một đợt rửa ruột, từ kinh nghiệm trước đây của tôi,
đã giúp rất nhiều người từ các độ tuổi khác nhau khắc phục nhiều rối loạn. Bất cứ khi nào
cơ thể bị đau đớn hãy nhớ tiến hành một đợt vệ sinh ruột. Tuy nhiên phòng bệnh luôn là tốt
nhất đặc biệt khi nó liên quan đến sức khỏe.
Thực quản
Thực quản, hay cổ họng là một ống cơ dài khoảng 23 cm, trải dài từ họng đến dạ dày. Nó di
chuyển dọc cổ giữa khí quản và cột sống. Di chuyển bên cạnh nhánh trái của phế quản,
thực quản xuyên nhẹ qua cơ hoành về bên trái và gặp điểm mấu chốt của dạ dầy.
Sự thay đổi dần diễn ra ở chức năng của thực quản khi hoạt động cơ chủ động mà chúng ta
nhận thức được thay đổi thành hoạt động cơ bị động và tạo ra quá trình nuốt thức ăn từ
miệng đến dạ dày.
Phản ứng hóa học chuẩn bị tiêu hóa thức ăn bắt đầu ở miệng khi chúng ta nhai, chuyển
thức ăn thành đống hỗn hợp. Khối hỗn hợp này thấm đẫm dịch nhớt của tuyến nằm dưới
hàm mang tai và lưỡi của miệng, gọi là nước miếng. Chức năng của nước bọt để làm ẩm
thức ăn, bôi trơn hỗn hợp thức ăn, hòa tan các thành phần nhất định, giúp nuốt thức ăn và
hỗ trợ tiêu hóa nói chung. Toàn bộ quá trình này diễn ra trong miệng vì thế chức năng của
thực quản để đẩy hỗn hợp thức ăn từ miệng đến dạ dày.
Về mặt tự nhiên, khi cơ thể bị đau đớn với số lượng lớn chất nhầy trong khu vực đầu, một
phần chất nhầy chắc chắn thâm nhập thực quản. Chúng là một thỏi nam châm tự nhiên thu
hút các mầm bệnh và vi khuẩn.
Đương nhiên, việc vệ sinh kỹ càng là cái giá của sức khỏe, và chúng ta thấy rửa đại tràng
trong mọi tình trạng của cơ thể luôn là một công cụ giá trị để đảm bảo rằng vi trùng và vi
khuẩn có ích sẽ chăm lo bất cứ tình huống nào có thể xảy ra.
Bằng cách sống tự nhiên và ăn những thực phẩm giúp tái tạo các tế bào và mô của cơ thể,
giữ cái đầu sáng suốt, chúng ta có thể giúp mọi cơ quan trong cơ thể bao gồm thực quản
chắc chắn làm việc cho chúng ta vì một đời sống khỏe mạnh và trường thọ hơn.
Phế quản và phổi
Khí quản, phế quản và phổi là một ống dẫn liên tiếp qua đó không khí chúng ta hít thở
chuyển qua để máu có thể thu nhận lượng oxy và nitơ mà cơ thể đòi hỏi.
Phế quản, là phần mở rộng của khí quản, dẫn không khí qua toàn bộ khu vực của thùy trái
và phải của 2 lá phổi. Sự di chuyển này ngăn ngừa dư thừa không khí ở bất kỳ điểm nào, có
thể gây hại hoặc tổn thương đến điểm đó hay nơi khác.

37
Phế quản được lót bởi một mô tế bào gồm các lớp tế bào, lông giống ngón tay dẫn lên phía
trên cổ họng để đem chất nhầy và các chất ngoại lai khác ra khỏi phổi xuống họng để bài
tiết. Lớp lót này gồm các mạch bạch huyết, dây thần kinh và mạch máu nhỏ.
Có một lớp lót bên dưới, gọi là lớp dưới màng nhầy, gồm các mạch máu lớn và các tuyến
nội tiết gọi là tuyến khí quản, ống dẫn của nó chảy qua lớp màng nhầy tới bề mặt bên trên
của lớp lót đầu tiên.
Vì mục đích bảo vệ rất rõ ràng, đường kính của phế quản bên phải được thiết kế lớn hơn
đường kính phế quản bên trái. Nếu một vật lạ thâm nhập phổi qua khí quản, nó sẽ tự động
đi qua phế quản bên phải mà không ảnh hưởng tới phổi bên trái.
Nếu bạn có thể nhìn mặt cắt ngang của cơ thể tại gần xương ngực, ở phần trung tâm bạn sẽ
thấy khu vực tim, tại xương ức phía trước và xương sống phía sau. Ở mỗi bên bạn sẽ thấy
thùy trái và phải của phổi, với cuống phổi dài khoảng một đốt sống.
Bao quanh toàn phổi là một cái bao giống mô gọi là màng phổi, gồm một ống là khoang
màng phổi, khoang màng phổi đi kèm bên phía phổi của ống một mô gọi là màng phổi tạng,
và bên phía kia của ống một mô tương tự gọi là màng phổi thành. Khi tình trạng sức khỏe
của cơ thể dưới mức bình thường, bạn có thể đang ngồi trên ghế và đột nhiên cảm thấy đau
nhói như thể ai đó đã đâm một con dao vào sườn bạn. Bác sỹ sẽ nói rằng bạn đã bị viêm
màng phổi.
Màng phổi là một cấu trúc co giãn. Nhờ đó khi chúng ta bị va chạm bởi một vết thương rất
đau đớn, thì sức ép thình lình khiến bên trong màng phổi co và giãn ép dịch dễ tổn thương
trong khoang màng phổi. Tổn thương kéo dài của màng phổi gây viêm rồi tăng dần cơn đau.
Do gan nằm ngay trên cuống phổi phải, gan có khuynh hướng đẩy phổi lên. Điều này khiến
phổi phải ngắn và rộng hơn phổi trái nhưng trên thực tế khối lượng dung tích của nó lại lớn
hơn. Phổi trái, mặc dù dài hơn nhưng có dung tích bé hơn phổi phải bởi vì tim chiếm một
phần đáng kể của ngực trái.
Nhờ việc hít thở, phổi có thể cung cấp liên tục oxy cho máu, thiếu oxy chúng ta không thể
sống hơn vài phút. Phổi cũng thu nhận nitơ từ không khí chúng ta hít thở, và lượng nitơ này
được dùng để bổ sung các acid amino hình thành protein trong cơ thể.
Phổi là một kết cấu nhẹ, xốp, thấm nước và nổi trên mặt nước. Chúng được kết nối với phế
quản bởi rất nhiều nhánh của phế quản trải khắp các thùy của phổi, các nhánh của phế
quản nhỏ dần đến khi chúng chỉ khoảng 1 milimét đường kính. Tại điểm này chúng được gọi
là các nhánh cuống phổi nhỏ.
Phổi được cung cấp vô số các túi nhỏ giống như các chùm nho siêu nhỏ, gọi là túi phổi, các
túi nhỏ này chuyển khí chúng ta hít vào vào các mạch máu nằm nhan nhản trong này và thu
nhận chất thải từ đó. Chất thải, là carbon dioxide, phải được loại bỏ khỏi cơ thể khi thở ra.
Theo cách này hơi thở của chúng ta tạo một luồng khí vào và luồng carbon dioxide ra liên
tục. Tuy có vô số túi nhỏ trong phổi nhưng bất kỳ sự ô nhiễm không khí nào chúng ta hít vào
phổi đều tác động gây hại đến tình trạng sức khỏe của chúng ta.
Không khí của thành phố, có vô số carbon monoxide (khói độc hại từ các động cơ đốt trong),
xăng, dầu hỏa và các sản phẩm hydrocarbon tương tự, chịu trách nhiệm cho phần lớn các
căn bệnh hô hấp và các căn bệnh do nhiễm độc carbon monoxide trong máu. Đây, không
nghi ngờ gì nữa, là một trong những lý do tại sao những người thông thái có khả năng đã
chuyển ra sống ở ngoại ô trong các năm gần đây.

38
Khói thuốc là đặc biệt nguy hiểm, như đã chỉ ra bởi khám nghiệm tử thi của những người hút
thuốc trong phần lớn cuộc đời. Các túi phổi bị phá hủy và giảm thiểu số lượng, khiến màu
của phổi trở nên đen như than.Trong khi cuộc sống của bạn nằm trong máu bạn thì không
khí bạn hít vào là một tác nhân quyết định tuổi thọ của bạn và sức khỏe của bạn trong
những năm cuối đời, liệu bạn có mạnh khỏe và hạnh phúc – hay kết thúc trong tuổi già hom
hem.
Tình trạng của toàn bộ cơ quan thở, từ miệng và lỗ mũi qua khí quản, phế quản và qua phổi
của bạn phụ thuộc vào sự sạch sẽ của đại tràng cũng như là của phổi. Việc chăm sóc đến
nó là không thể tránh khỏi. Sự lên men và thối rữa trong đại tràng có tác động đến sức khỏe
của mọi phần của cơ thể và dĩ nhiên tác động đến toàn bộ cơ thể. Chúng tôi nhận thấy qua
nhiều năm mọi người đến xin ý kiến chúng tôi đều có các vấn đề về phế quản và thở, những
người vệ sinh cơ thể bằng một đợt rửa ruột đều giải phóng khỏi căn bệnh và thường phát
hiện các căn bệnh khác gây khó chịu cho họ cũng biến mất.
Tuyến giáp
Tuyến giáp nằm phía trước và hai bên của cổ và gồm thùy trái và phải được kết nối ở giữa
bởi 1 dải hẹp gọi là eo. Tuyến giáp ở phụ nữ hơi nặng hơn so với ở đàn ông và có phần trở
nên phình to trong thời kì kinh và mang thai.
Có một sự trao đổi thông tin chặt chẽ giữa các mạch bạch huyết và hồng cầu ở trong nang
tuyến giáp. Các dây thần kinh là một khối mô bắt đầu từ hệ thống thần kinh giao cảm của cổ.
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết bên trong, nghĩa là nó không có ống dẫn qua đó tiết ra hóc
môn, trừ ống dẫn trực tiếp vào tuyến bạch cầu và các mạch máu. Khi tuyến giáp được yêu
cầu tiết hóc môn vào hệ thống, các bọng trong tuyến giáp mở và hóc môn được thu nhận
bởi tuyến bạch cầu và chuyển tới nơi cần thiết. Các hóc môn này không chỉ cần cho cơ thể
trao đổi chất mà còn cho sự phát triển và tăng trưởng của cơ thể.
I ốt là một trong những khoáng chất quan trọng nhất mà tuyến giáp cần. Tôi đã nói là I ốt là
một trong những chất quan trọng nhất phải không? I ốt đến nay là một nguyên tố vi lượng
thiết yếu nhất mà tuyến giáp cần nói riêng, và toàn bộ cơ thể nói chung. Tôi chưa từng ý
thức tầm quan trọng của I ốt nhiều hơn khi tôi tình cờ thỉnh giảng tại Charleston, West
Virginia. Tôi có dịp mời một bác sỹ ở Clendenin, một thành phố nhỏ có khoảng 1200 đến
1400 dân. Ông ta chỉ tôi hai chai nước chứa muối, một chai từ mỏ muối gần đó, chai kia là
muối tinh trắng. Ông ta nói với tôi khi bố ông, người cũng là một bác sỹ, đến Clendenin đầu
tiên bướu cổ là căn bệnh chưa được phát hiện. Tại thời điểm đó, muối tinh trắng đang xuất
hiện tại các cửa hàng tạp hóa, và trong vòng vài năm tỷ lệ cao bệnh bướu cổ đã xuất hiện
đáng báo động. Lý do? Dân ngụ cư luôn dùng muối đến thẳng từ các mỏ. Loại muối này
chứa một tỷ lệ I ốt tuy nhiên muối tinh trắng thì không có. Khi nguyên nhân được biết, muối
tinh đã biến mất khỏi khu vực này, và bằng việc sử dụng muối mỏ phần lớn tỷ lệ bệnh bướu
cổ sụy giảm và nhiều rất người đã khỏi bệnh.

39
TUYẾN GIÁP
Xương
móng
Thùy phải
tuyến giáp
Thùy trái
tuyến giáp
Khí quản Thực quản

Khí quản
Khả năng tuyến giáp sử dụng I ốt liên quan tới mức độ vệ sinh của đại tràng. Điều này đặc
biệt đáng chú ý khi một căn bệnh bướu cổ mới chớm xuất hiện. Một đợt rửa ruột giúp tuyến
giáp tận dụng đáng kể lượng I ốt hữu cơ. Nó cũng giúp bệnh bướu cổ mới chớm biến mất,
và hoàn toàn khôi phục sự tỉnh táo về trí óc.
I ốt là thành phần cơ bản của hóc môn thyroxin. Khi tuyến giáp vì bất cứ lý do gì không thể
sản sinh đủ lượng thyroxin thì da đổi màu chì khác thường và sưng phồng hoặc dầy lên, tóc
thì trở nên khô và dễ gãy, cơ thể tăng cân và tệ nhất là cơ thể mất đi sức sống và trí lực.
Tình trạng này tương tự điều xảy ra sau khi phẫu thuật amidan, cho thấy mối quan hệ gần
gũi giữa tuyến giáp và amidan, hai cơ quan đều bị ảnh hưởng bởi tình trạng đại tràng.
Sự thiếu hụt I ốt phải được kiểm tra kỹ càng với những người già sống ở các khu vực được
phát hiện có tỷ lệ đáng kể người mắc bệnh bướu cổ, như ở vài khu vực của Michigan,
Minnesota và Wisconsin, và rất phổ biến ở các bang Washington, Oregon và vùng núi của
Colorado. Trong những khu vực này, đặc biệt cần thiết để áp dụng liệu pháp rửa ruột vài lần
trong năm, và để khắc phục tình trạng thiếu hụt I ốt hữu cơ phải được sử dụng hàng ngày
trong khẩu phần ăn (tảo bẹ và tảo hạt).
Người trưởng thành bình thường đòi hỏi một lượng I ốt cực kỳ nhỏ - chỉ khoảng ¼ của 1
miligram là lượng tối thiểu hàng ngày đòi hỏi. Nửa thìa café bột hoặc tảo hạt là nhiều. Tảo
bột or hạt có thể được dùng chung với bất kỳ loại thực phẩm nào, tốt nhất là salad rau thô
và nước ép rau.
Đây chính là lợi ích của việc bạn tự nuôi trồng thực phẩm cho mình. Nếu bạn bỏ 9 đến 18 kg
Potassium Iodine trên 1 mẫu đất, bạn sẽ có thể có đủ lượng I ốt trong mọi loại thực vật
trồng trên đó. Nếu bạn nuôi gia cầm, việc bạn cho chúng ăn Potassium iodine sẽ đem lại lợi
ich cho cả gia cầm và bạn. Trên thực tế, nhiều nông dân đã thấy rằng nhờ việc cho gia cầm
ăn Potassium Iodine, trứng ở đây chứa hơn 400% I ốt so với trứng gia cầm không ăn
Potassium Iodine. Điều tương tự diễn ra với sữa dê và sữa bò ăn Potassium iodine.
Phản đối lớn nhất của tôi với muối I ốt thực tế là ngoài lợi ích có thể nhận từ muối này, nhiệt
độ rất cao khi đun muối sẽ gây hại cho cơ thể.
Tầm quan trọng của lượng nước cân bằng trong cơ thể phải được chú ý đến vì tuyến giáp
liên quan chặt chẽ đến quá trình này. Cơ thể gồm 75% đến 80% nước tinh khiết. Nếu lượng

40
nước không đủ làm ẩm chất thải ở trong đại tràng, táo bón sẽ xuất hiện cũng như là phân
cứng gây khó khăn và đau khi đại tiện. Vì vậy, cần phải quan tâm tới cả tuyến giáp và đại
tràng như nhau.
Việc chức năng trao đổi chất của cơ thể hoạt động bình thường phụ thuộc vào hóc môn
thyroxin của tuyến giáp. Cả tuyến giáp lẫn đại tràng đều liên quan chặt chẽ đến chức năng
này.
Tuyến giáp được kiểm soát bởi tuyến yên, chúng ta đã thảo luận ở chương trước. Tuyến
yên tới lượt nó bị kiểm soát bởi Vùng đồi thị ở giữa não bộ. Không cần suy đoán nhiều để
nhận thấy Đấng Tạo Hóa đã thiết kế cho chúng ta một cơ quan tuyệt vời và kỳ diệu thế nào.
Người đã tạo ra nó cũng như mọi thứ khác với sự hoàn hảo tuyệt đối. Với ý chí tự do được
trao tặng con người đã làm thoái hóa cơ thể bằng việc chú ý tới sự thèm ăn của mình thay vì
cung cấp thực phẩm tự nhiên, không hư và chưa xử lý để nuôi dưỡng, tái tạo và bồi bổ cơ
thể.
Tuyến ức
Ở trẻ nhỏ tuyến ức hơi lớn nhưng sau tuổi dậy thì nó dần co lại. Một em bé 5 tuần tuổi sẽ có
một tuyến ức rất lớn. Tuyến ức của một người trưởng thành sẽ chỉ bằng một phần nhỏ của
tuyến ức của đứa bé.
Trước đây người ta cho rằng tuyến này chỉ hoạt động và phát huy chức năng khi dậy thì.
Bây giờ người ta biết rằng tuyến ức có mối quan hệ rất chặt chẽ với cơ quan sinh dục trong
toàn bộ cuộc đời, mối quan hệ này bắt đầu từ khi sinh và vẫn tiếp tục trong suốt thời kỳ phát
triển cơ quan sinh dục. Trong thời thanh niên, tuyến này ít nhiều bị kích thích và phản ứng
chặt chẽ với amidan. Cho nên, khi amidan bị cắt bỏ sự kích động tuyến ức khiến hệ thống
sinh sản trải qua những thay đổi tâm lý trầm trọng gần giống điều xảy ra khi một người đàn
ông bị thiến. Chúng ta đã thấy ở chương trước về amidan, những biến đổi sâu sắc có thể
diễn ra ở nam và nữ giới. Tuyến ức có vai trò nhất định trong sự thay đổi này.
Việc dần đánh mất sức khỏe và cảm xúc tính dục có thể được hiểu rõ hơn khi xem xét sự
giảm dần của trọng lượng của tuyến ức. Khi sinh trọng lượng tuyến ức khoảng 15 gram, tới
khi dậy thì trọng lượng nó là 35 gram, ở độ tuổi 25 giảm còn 25 gram, ở tuổi 60 giảm còn
khoảng 15 gram và ở độ tuổi 70 chỉ còn khoảng 6 gram.
Tuyến ức là tuyến nội tiết bên trong có quan hệ với tuyến nội tiết của cơ quan sinh sản. Máu
cung cấp tới tuyến ức được thu nhận từ tuyến vú bên trong ở ngực và từ tuyến giáp. Tuyến
giáp là một tuyến cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Một sự rối loạn tuyến ức có thể tương ứng
sự rối loạn ở hay từ cơ quan sinh sản, tuyến vú hay tuyến giáp. Tương tự như vậy, sự rối
loạn này có thể có liên quan hay bắt nguồn từ vị trí tuyến giáp trên manh tràng của đại tràng.

41
TUYẾN ỨC
Thùy giữa
tuyến ức
Phần tuyến ức
Thùy phải tuyến
ức
Khí quản
Thùy trái
Thùy phải
tuyến ức
Thùy trái tuyến ức
tuyến ức
Phổi phải
Cơ hoành Phổi trái

Tuyến ức của bé trai 5 tuần tuổi
Trong thời thanh niên, vỏ ngoài tuyến ức bắt đầu tiếp nhận các mô béo đến khoảng 20 tuổi
một lớp béo tương đối đã được tích tụ. Dường như mục đích của lớp béo này để sản sinh ra
các kháng thể và chất miễn dịch, được đưa vào mạch bạch huyết bởi nhiều tuyến bạch cầu
trong tuyến giáp. Những kháng thể này chống lại hoạt động gây hại của các vi khuẩn, mầm
bệnh và vi sinh vật gây bệnh. Các kháng thể này là một thành phần cấu thành máu và chất
lỏng của cơ thể. Nói cách khác, tuyến ức là nhà máy sản xuất kháng thể chống độc, và giải
độc trong khắp cơ thể. Các kháng thể này chống bệnh tật cũng như xây dựng hệ miễn dịch.
Quá trình này hoạt động một cách kỳ diệu chừng nào cơ thể và đặc biệt là đại tràng ở trong
tình trạng hoàn toàn khỏe mạnh.
Khi đại tràng bị bỏ lơ và mạch bạch huyết bị dồn ứ chất thải không thể thải ra ngoài thì dòng
bạch huyết bắt đầu tích chất thải ở các tuyến bạch cầu trên khắp cơ thể. Mục đích tuyến
bạch cầu được tạo ra để tích trữ chất thải trong khắp cơ thể. Khi các tuyến này không thể
hoạt động thêm được nữa, rắc rối thường tiến triển dưới dạng u trong một vài hay nhiều
phần của cơ thể. Bạn có thể cảm ơn sự phối hợp diễn ra giữa đại tràng và mạch bạch
huyết.
Như chúng ta đã xem xét, tuyến ức liên hệ rất chặt chẽ với tuyến vú ở ngực. Vì vậy dễ dàng
hiểu rằng tuyến vú nhạy cảm này sẽ là một mục tiêu dễ hình thành các u, điều này thường
xuyên xảy ra. Đáng tiếc thay, người ta đã thường xuyên tiến hành phẫu thuật cắt bỏ ngực
với giả định rằng các u này là ác tính.
Trong thập kỷ trước, một số phụ nữ thường từ giữa 30 tuổi và nhiều hơn hỏi tư vấn và xin
lời khuyên chúng tôi trước khi phẫu thuật bỏ ngực. Phần lớn trong số họ lưu ý lời khuyên
của chúng tôi và lập tức tiến hành một đợt rửa ruột mà thường giúp dọn sạch các u trong vài
ngày.
Một trường hợp đặc biệt thú vị là một phụ nữ không quen gọi cho tôi từ New York để nói cô
vừa mới rời bệnh viện nơi cô đến để theo dõi và xác định nguyên nhân và tình trạng các khối
u trên người. Đêm trước đó, khi ở trên giường trong bệnh viện cô tò mò muốn biết nội dung
tình trạng bệnh của mình trên phiếu dưới chân giường. Cô đã bị sốc khi biết rằng cô dự kiến
sẽ phải tới phòng phẫu thuật sáng mai để khám nội soi ung thư. Ngay lập tức cô nhảy khỏi
giường, mặc quần áo và trở về nhà. Tôi nói với cô thật vô ích để đi từ Arizona đến chỗ tôi

42
trong khi cô có thể hoàn toàn được chăm sóc tốt tại New York. Tôi nói nếu là cô tôi sẽ tiến
hành một đợt rửa ruột liên tiếp trong khoảng 3 tuần. Cô nói đó là điều mình định làm. Tôi nói
sẽ chờ tin từ cô 3 hay 4 tuần sau đó. Một tháng sau cô gọi lại kể rằng mọi cục u đã biến khỏi
cơ thể, và cô cảm nhận năng lượng và sinh lực tuyệt vời đến nỗi cô hầu như không biết phải
làm gì với năng lượng mới này. Dĩ nhiên, tôi phải nói thêm cô đã uống vài lít nước ép rau và
theo sát chương trình của chúng tôi trong tháng đó, và cô dự định sẽ tiếp tục theo đuổi nó.
Liệu bạn có ngạc nhiên không?
Các cục u ở phụ nữ này là kết quả của việc bỏ lơ đại tràng. Tình trạng của đại tràng quyết
định bởi việc tiêu hóa thức ăn không phù hợp, thực phẩm chiên dầu mỡ và việc uống đồ
uống gây rối loạn hệ tiêu hóa. Khi sống ở New York, cô thường xuyên ăn ở các nhà hàng
nơi cô không thể kiểm soát cả chất lượng thức ăn và cách thức chế biến. Sự sợ hãi về căn
bệnh ung thư đã khiến cô chuyển sang ăn các thực phẩm tự nhiên.
Bên cạnh mối quan hệ mà tuyến ức có với tuyến giáp và tuyến vú, tuyến ức cũng có quan
hệ trực tiếp hay gián tiếp với cả tuyến thượng thận và đám rối dương.
Một sự rối loạn ở khu vực này của đại tràng thường do lượng chất nhầy quá nhiều, là kết
quả của việc ăn uống các thực phẩm hình thành chất nhầy. Dĩ nhiên, sữa bò là kẻ thù tồi tệ
nhất. Tôi đã ghi nhận rằng những đứa trẻ được nuôi phần lớn bằng sữa bò dễ bị rối loạn
cảm xúc hơn những trẻ uống sữa mẹ ít nhất tới 18 tháng và những đứa trẻ uống sữa dê thô
và nước ép rau quả tươi. Những đứa trẻ ở sau đương nhiên cảm xúc ổn định và kỷ luật tốt
hơn.
Đối với người trưởng thành, khi phần lớn thức ăn tiêu thụ gồm một khẩu phần quá nhiều thịt,
đồ chiên rán, và đại tràng không sạch sẽ, thì không thể tránh khỏi sự kích thích quá tính dục
và sự lệch lạc đồng thời về tính dục.
Đừng bao giờ đánh giá thấp giá trị của tuyến ức của bạn. Đấng Tạo Hóa của chúng ta có
nhiều lý do tốt đẹp khi đặt nó tại đây. Cho nên, trách nhiệm của bạn là trông chừng thực
phẩm bạn ăn vào và giữ đại tràng của bạn sạch sẽ và khỏe mạnh khi bạn vẫn còn có thể.
Trái tim
Bây giờ chúng ta trên đường tới ruột kết ngang (hãy tham khảo liệu pháp Đại tràng để biết vị
trí) và chúng ta đến 1 vị trí đề Trái tim. Tim chỉ đơn thuần là một cơ quan tự động. Nhịp tim
đập tự động là kết quả của chức năng của cả các cơ và dây thần kinh mà tim được trang bị,
tuy nhiên chỉ riêng các cơ và dây thần kinh không chứa sức mạnh giữ tim đập bình thường,
khỏe mạnh khoảng 100,000 nhịp mỗi ngày trong 50 năm, 75 năm, 100 năm và thậm chí hơn
nữa. Vậy mà chiếc bơm kỳ diệu này chỉ to bằng nắm tay con người.
Toàn bộ cơ thể chỉ chứa khoảng 5 lít máu. Đây là số máu tổng thể và một cơ thể khỏe mạnh
không bổ sung thêm nữa trong suốt cuộc đời. Tuy nhiên, trong 24 giờ ngày qua ngày, năm
này qua năm khác, chiếc bơm nhỏ này, trái tim bơm khoảng 10,000 đến 11,000 lít máu khắp
cơ thể từ đầu tới chân. Hãy nghĩ trong chỉ 50 năm trái tim sẽ bơm khoảng 170 triệu lít máu
khắp cơ thể. Kỳ diệu không? Không có ai có thể phát minh ra một thiết bị có thể đạt được
hiệu suất này.
Ở nơi nào ẩn chứa bí mật của thiết bị bất biến, chính xác và hiệu quả như vậy? Nó nằm
ngay ở trong não giữa của bạn, trong một mớ dây thần kinh gọi là vùng dưới đồi (vùng não
điều khiển thân nhiệt). Như bạn đã biết trong chương về vùng dưới đồi, cơ quan này là máy
biến áp hạ thấp những rung động năng lượng vũ trụ từ hàng triệu volts thành mức năng
lượng cơ thể cần. Vì vậy, vùng dưới đồi kiểm soát vận động liên tục của năng lượng vũ trụ

43
bởi các công cụ máy tính mà chúng ta vẫn chưa phát hiện được, chăm sóc nhu cầu của các
tuyến nội tuyến, cơ quan và bộ phận của cơ thể.
Một trong những điều kiện cần thiết của hoạt động bình thường của trái tim là tình trạng vệ
sinh liên tục của đại tràng. Nếu xuất hiện sự tích tụ quá chất thải lên men và thối rữa trong
đại tràng, kết quả sẽ ảnh hưởng tới trái tim.
Vài năm trước, tôi nhận một cuộc điện thoại vào khoảng 11 giờ đêm từ một phụ nữ ở
Kansas. Tôi không biết cô ta nhưng tôi nhớ cô đã mua một trong những biểu đồ Massa chân
của tôi. Cô kể rằng bố mình bị một cơn đau tim và cô không muốn gọi bác sỹ y tế.
TRÁI TIM
Tĩnh mạch chủ trên
Tĩnh mạch phổi
Động mạch chủ đi lên
Các tĩnh mạch tim
Tâm thất
Tôi nói với cô “Bạn đã có biểu đồ Massa chân của tôi, nếu tôi nhớ không nhầm?”
" Đúng vậy" cô trả lời. "Tôi đã treo nó lên tường trong phòng tôi."
Tôi nói tiếp, "Bạn sẽ thấy nơi lòng bàn chân . ."
Cô ta ngắt lời tôi với nhấn mạnh “nhưng bố tôi đang bị đau tim. Chân ông ta vẫn ổn mà.”
Tôi lại tiếp tục, “Bạn thấy nơi bức tranh của trái tim trên lòng bàn chân chứ? Nếu tôi là bạn
tôi sẽ cởi giầy ông ra và cầm cả 2 chân, ấn đầu ngón tay vào khu vực có hình trái tim, với
càng nhiều áp lực càng tốt và ấn trong khoảng 15 phút.”
Hai ngày sau cô ta gọi lại cho tôi kể rằng cô đã làm theo và trong vài phút bố cô bắt đầu
đánh rắm và xì rất nhiều hơi thối từ ruột. Sau đó ông ta ngủ ngon lành đến tận 9 giờ sáng
hôm sau và trở lại văn phòng trong ngày.

44
Các thực phẩm tinh bột cô đặc có thể gây nên rắc rối lớn trong đại tràng và cũng có thể nguy
hiểm cho tim. Việc tiêu hóa số lượng lớn tinh bột cô đặc tạo ra lượng khí carbon bất thường
mà trở thành khí carbonic acid. Để ngăn nguy hiểm này chúng ta cần giảm lượng tiêu thụ
tinh bột tới mức nhỏ nhất hay tốt hơn và từ bỏ chúng.
Hãy để tôi giải thích nguyên tắc hoạt động tự động của tim. Sự co bóp nhịp nhàng của trái
tim về cơ bản phải là một hiện tượng xuất phát bên ngoài, và ngoại trừ các tế bào và mô của
tim, là thứ đơn thuần thuộc cơ thể. Không có vật liệu nào có thể duy trì hoạt động 24
giờ/ngày trong 80, 90 hay hơn 100 năm mà không cần được sửa chữa liên tục. Điều này
không xảy ra trong trái tim. Cho nên, dĩ nhiên chức năng tự động của tim đến từ một nguồn
bên ngoài, và nguồn có chu kỳ ngắn. Không nghi ngờ gì, nguồn này là siêu phàm. Năng
lượng vũ trụ là siêu phàm, và vì thế các rung động năng lượng bắt nguồn từ vùng đồi thị
chuyển từ đây đến trái tim bởi một hệ thống máy tính bí ẩn. Điều này minh chứng cho thực
tế rằng trái tim của một người dồi dào sức khỏe ở độ tuổi 80, 90 hay thậm chí 100 chưa
từng dừng đập một lát. Nhà sinh lý học đã gọi vận động như là tuần hoàn này là một “kích
thích bí mật”, và nó đến từ Vũ Trụ, Đấng Sáng Tạo của chúng ta chắc chắn đã hoàn thiện
một kiệt tác hoàn hảo khi Người tạo ra trái tim con người.
Trái tim chắc chắn bị ảnh hưởng bởi tạp chất trong máu – và bởi sự lên men và thối rữa của
chất thải bất cứ chỗ nào trong cơ thể - bởi vì những tạp chất này được thu nhận bởi cả máu
và bạch cầu. Dòng máu và bạch huyết bơm qua tim liên tục. Khí từ đại tràng có thể dễ dàng
xâm nhập vào bất cứ phần nào của cơ thể bởi quá trình thẩm thấu khí. Đương nhiên khi một
túi khí hình thành tại bất cứ điểm nào ở tim, nó rất có thể gây rắc rối cho dù khí ở bên trong
ruột kết ngang hay ở khu vực cơ hoành. Tại thời điểm bắt đầu thảo luận trong chương này,
tôi đã đưa một biểu đồ hình về việc một cơn đau tim có thể diễn ra trong những điều kiện
này như thế nào, và làm thế nào bằng việc massa các cơ ở khu vực liên quan rắc rối đã tiêu
tan và cơn đau tim biến mất.
Có ba khoáng chất nhất định mà trái tim cần, chỉ cần một số lượng rất nhỏ - chỉ 1 phần của
1%. Chúng là Kali, Natri và Canxi. Kali và Natri giúp duy trì sự thư giãn trong các cơ, trong
khi canxi giúp co bóp. Các khoáng chất này được cung cấp bởi thực phẩm chúng ta ăn vào.
Khi thực phẩm ở dạng thô, các khoáng chất ở trong hình thức khoáng chất hữu cơ sẵn sàng
được cơ thể hấp thụ cho các mục đích xây dựng. Khi các khoáng chất được hấp thụ từ thực
phẩm nấu chín hay chiên, chúng là khoáng chất vô cơ và phần lớn năng lượng và giá trị của
chúng bị mất đi. May mắn thay, cơ thể được trang bị một mức độ chịu đựng vô cùng lớn và
có thể tận dụng các khoáng chất vô cơ này, nhưng cơ thể phải huy động rất nhiều năng
lượng dư thừa để chuyển hóa. Các thực phẩm nấu chín và chiên rán tạo ra nhiều sự lên
men và thối rữa hơn các thực phẩm hữu cơ.
Máu là mạch sống của cơ thể trong khi trái tim là mô tơ giữ mạch sống này lưu thông. Chức
năng và hoạt động bình thường của trái tim là vô cùng thiết yếu cho sự tồn tại của chúng ta.
Một khi chúng ta nhận thức rõ ràng về vấn đề này, chúng ta sẽ làm mọi thứ có thể để giữ cơ
thể ở trạng thái tốt nhất - cả trong lẫn ngoài. Bảo vệ bên trong cơ thể quan trọng hơn rất
nhiều bởi vì chúng ta không thể biết liệu có gì trục trặc đến tận khi tai họa, bệnh tật hay đau
yếu đột nhiên cảnh báo chúng ta. Để đạt được trạng thái sức khỏe tốt nhất, bạn nên tập
trung vào đại tràng – kinh nghiệm đã dạy tôi không có nơi nào quan trọng hơn khu vực này.
Không có cơ quan nào trong cơ thể có thể bị can thiệp hay cắt bỏ mà không gây tổn hại hay
nguy hiểm bất ngờ trong tương lai. Nếu có thể, sáng suốt hơn là không bao giờ can thiệp
vào bất cứ cơ quan, tuyến hay phần nhất định nào của cơ thể. Hãy luôn nhớ rằng Đấng Tạo
Hóa của chúng ta đã thiết kế một cơ thể hoàn hảo lúc ban đầu, Người cũng cung cấp cho

45
chúng ta phương tiện và công cụ nhờ đó chúng ta có thể chữa trị bất cứ sai lầm nào mà
chúng ta đã tự vướng phải.
Cơ hoành
Chúng ta không thường nghe từ cơ hoành liên quan đến cơ thể. Thực tế, cơ hoành là phần
ngăn khoang ngực và khoang bụng. Nó gắn với đốt sống ngang thắt lưng và với xương
sườn số 6 & số 7 và sụn của chúng. Khi một người hít thở cơ hoành co, trải ra và tăng
không khí của ngực.
Cơ hoành là một cấu trúc cơ rất quan trọng liên quan đến việc hít thở, đại tiện, hoạt động
của cơ thể khi sinh nở, và các quá trình khác. Khi một người nấc cơ hoành co thắt. Các cơ
ở mặt sau cơ hoành trải dài từ xương cùng, nằm cuối cột sống, tới sọ, vì vậy chúng có thể
ảnh hưởng tới cột sống.
Các cơ của cơ hoành ở ngực giúp nâng và hạ xương sườn khi hít thở. Có một bài tập thể
dục rất hiệu quả mà tôi tập trong mọi lần tôi đi bộ. Hãy thổi qua răng âm “Shoo-shoo-shoo-
shoo” liên tục lặp đi lặp lại. Khi bạn đặt tay vào cơ hoành và thổi âm này bạn sẽ cảm nhận
cơ hoành rung bên trong. Điều này có nghĩa là bạn đang ép không khí và carbon dioxide cũ
ra khỏi phần dưới của phổi và một cách tự động giống như nhờ một máy hút bụi, bạn vô
thức hít vào phần dưới của phổi không khí tươi. Khi đi bộ tôi luôn thực hành bài tập này, và
tôi luôn cảm thấy tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Một chút thực hành sẽ chứng minh tầm
quan trọng của bài tập này. Cố bác sỹ Thomas Gaines đã dạy tôi điều này 40 năm trước
đây.
Các hoạt động mà cơ hoành có liên quan là rất nhiều để liệt kê ở đây đủ để nói rằng nó thực
sự là một trong những phần quan trọng nhất của cơ thể và nó phụ thuộc rất nhiều vào tình
trạng của đại tràng. Nếu chúng ta chỉ xét vấn đề đại tiện, chúng ta có thể hiểu lý do cần thiết
giữ ruột sạch để ngăn ngừa những rắc rối ở cơ hoành khi phải rặn lúc đại tiện khó khăn. Bất
cứ rắc rối nào ảnh hưởng tới cơ hoành cũng có thể ảnh hưởng tới việc hít thở, và hoạt động
của tim. Nó cũng có thể can thiệp vào quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, và gây áp lực
lên đám rối dương rồi có thể ảnh hưởng đến cảm xúc.
Việc tiến hành một đợt rửa ruột ít nhất một lần hàng năm luôn là khôn ngoan, ích lợi và
phòng xa. Nó giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm, có thể diễn ra ở bất kỳ độ tuổi nào.
(7)
Trung tâm xử lý
Dạ dày
Dạ dày là người bạn hay kẻ thù của bạn phụ thuộc vào thứ bạn cung cấp cho nó.
Chừng nào mà bạn còn tỉnh táo chẳng ai có thể đưa thứ gì vào da dày bạn trừ bạn. Thứ đi
vào da dày bạn quyết định thứ cuối cùng sẽ ở trong đại tràng; bạn không thể thoát khỏi thực
tế này. Nói rằng “Bạn là thứ bạn ăn” là một câu nói rất thực tế. Các tế bào và mô trong cơ
thể bạn là kẻ phục vụ bạn và phụ thuộc vào bạn để được cung cấp dưỡng chất. Chúng liên
tục và hết lòng phục vụ bạn, ngày lẫn đêm, lâu dài chừng nào bạn vẫn cho chúng cơ hội tái
tạo bởi thực phẩm bạn ăn.

46
Để hiểu hoạt động của dạ dày chúng ta nên nghiên cứu cách thức thực phẩm chúng ta đưa
vào miệng đến dạ dày. Như bạn đã lưu ý trong phần thanh quản, thanh quản là chiếc van
ngăn khí quản khi chúng ta đưa thức ăn vào miệng chuyển đến dạ dày. Phủ lên hai dây
thanh quản là một màng gọi là thanh môn. Trên thanh môn có một màng gọi là nắp thanh
quản, chức năng của nó để đảm bảo khí quản đóng khi thức ăn hay bất cứ vật gì được đẩy
đến thực quản để thâm nhập vào dạ dày. Theo cách này cơ thể đã tiến hành phòng xa để
ngăn chúng ta nghẹt thở đến chết mọi lần chúng ta nuốt. Việc đóng mở thanh môn diễn ra
đồng thời, chưa đến 1 giây giữa việc đóng thanh môn và nhận thức ăn từ thực quản tới dạ
dày. Tốc độ di chuyển thức ăn qua thực quản hoàn toàn phụ thuộc vào hoạt động của thanh
môn. Khi thức ăn tiêu hóa rất mềm và lỏng, mất khoảng 1/10 giây để nuốt thức ăn vào dạ
dày. Khi thức ăn rắn và hơi rắn, mất khoảng vài giây để nhu động thực quản đưa thức ăn
vào dạ dày.
DẠ DÀY
Thực quản
Cơ thắt tâm vị
Nhìn phía trong dạ Thực quản

dày
Van môn vị
Cơ thắt
tâm vị
Môn vị
Tá tràng
Ruột chay
Ruột non
Tại cuống của dạ dày có một cơ thắt hay cơ giống hình chiếc nhẫn có thể đóng hay mở dạ
dày. Đây gọi là cơ thắt tâm vị và nó được kiểm soát bởi cả dây thần kinh phế vị, thực hiện
các hoạt động tiêu hóa, và hạch, gọi là hạch bán nguyệt, là một nhóm dây thần kinh bắt
nguồn từ đám rối dương. Chúng bị ảnh hưởng chặt chẽ bởi tuyến thượng thận.
Các gốc dây thần kinh ở đám rối dương sẽ dệt nên một bức tranh trong tâm trí bạn. Đám rối
dương là cơ quan đầu tiên trong cơ thể thắt lại bất cứ khi nào có sự rối loạn nhỏ nhất về tâm
trí hay cảm xúc trong cơ thể. Do vậy, sự rối loạn như vậy chắc chắn ảnh hưởng quá trình bắt
đầu tiêu hóa. Thường chỉ mất nửa thời gian để thức ăn xuống tới đáy dạ dày so với khoảng
thời gian thức ăn đến cơ thắt tâm vị từ miệng. Tác động tức thời của các cảm xúc tiêu cực
trên đám rối dương có thể được truyền tới cơ thắt tâm vị, gây nên một trong những rối loạn
về tiêu hóa.
Mối quan hệ giữa đám rối dương, tuyến thượng thận và cơ thắt tâm vị cũng ảnh hưởng đến
thời gian tiêu hóa thức ăn. Vài người có thể nuốt thức ăn dễ dàng nhưng hành động này

47
khiến các tuyến nội tiết, cơ thắt và các hoạt động khác lỗi nhịp sinh học, cuối cùng gây sa dạ
dày, chứng khó tiêu và thậm chí là các khối u ở các cơ quan tiêu hóa. Một người ăn chậm
nhai kỹ thức ăn trong miệng hỗ trợ đáng kể quá trình tiêu hóa với điều kiện thức ăn được kết
hợp tương thích.
Cách thức nhai và nghiền thức ăn có ảnh hưởng đáng kể tới quá trình tiêu hóa và tới việc
thải chất xơ và các vật liệu không thể tiêu khác từ ruột non xuống túi manh tràng của ruột kết
lên. Càng nhai kỹ các tuyến tiêu hóa và gan càng làm việc dễ dàng hơn.
Khi thức ăn đi vào dạ dày nó được tách biệt hoàn toàn khỏi bất cứ hoạt động hay chuyển
động qua bất cứ phần nào của hệ thống tiêu hóa, ngoại trừ vài giây khi van môn vị mở để
đều đặn cho một lượng nhỏ thức ăn đã hóa lỏng đi qua. Điều này cho phép dịch vị dạ dày
thực hiện phân tách các khoáng - hóa chất trong thức ăn. Có một trật tự nhất định trong hoạt
động của dạ dày, đặc biệt trong việc phân chia và lấy chất lỏng từ thức ăn ở dạng rắn hơn.
Đáy dạ dày không phải, như mọi người tưởng, để làm giảm khí bật ra khi bị ợ hơi. Nó được
đặt ở vị trí này trong dạ dày để đóng vai trò là một điểm lưu giữ phần lớn thức ăn trong khi
hoạt động của môn vị thấm ướt và chuyển thức ăn đến tá tràng. Sự di chuyển của thức ăn
bắt đầu trong vòng vài phút sau khi nó thâm nhập dạ dày.
Dạ dày bằng phẳng và xẹp xuống khi thức ăn được đưa vào. Mỗi miếng thức ăn vào đều
được xử lý bởi dịch vị dạ dày giữa cơ thắt tâm vị và môn vị. Các thức ăn carbonhydrate vào
dạ dày ngay sau khi tiêu hóa và chỉ mất nửa thời gian so với protein để dịch vị dạ dày xử lý.
Chất béo tuy khi ăn riêng ở trong dạ dày lâu nhưng khi kết hợp với các thức ăn khác thời
gian di chuyển qua môn vị bị giảm đáng kể. Chất béo được tiêu hóa bởi nhiệt của cơ thể và
mức nhiệt này được kiểm soát bởi các dây thần kinh liên quan đến quá trình tiêu hóa của dạ
dày.
Khi thức ăn carbonhydrate được ăn trước khi tiêu hóa thức ăn protein, carbonhydrate đi
trước sẽ chuyển qua môn vị và thâm nhập tá tràng ngay lập tức, trong khi protein bị giữ lại
để dịch vị dạ dày xử lý. Nếu, mặt khác, protein được ăn trước carbonhydrate, thời gian di
chuyển carbonhydrate khỏi dạ dày sẽ bị làm chậm lại. Khi thức ăn carbonhydrate và protein
dạng cô đặc được ăn cùng với nhau, bã của sự kết hợp này đầu tiên được xử lý bởi các
enzyme protein ở phần trên của dạ dày, và vì thế thức ăn carbonhydrate bị “làm hử hỏng”.
Khi, với khoảng thời gian cho phép, bã thức ăn qua phần giữa dạ dày thì axit hydrochloric
làm cho nó chua hơn. Kết quả của sự kéo dài thời gian tiêu hóa này khiến enzyme xử lý
thức ăn carbonhydrate ở trong dạ dày lâu hơn cần thiết; điều này rốt cục có thể tạo ra sự
lên men trong quá trình hấp thụ và tiêu hóa thức ăn. Tình trạng này có liên quan chặt đến
các vấn đề tiêu hóa của một người.
Trong nền văn minh hiện tại của chúng ta, con người là nạn nhân của những ham muốn của
anh ta. Anh ta ăn bất cứ thứ gì và bất cứ khi nào mình muốn. Anh ta bị ảnh hưởng bởi môi
trường khi sinh ra và cũng bị ảnh hưởng bởi các thói quen và tập tục của xã hội. Cho nên
anh ta có thể kế thừa các thói quen ăn uống giống như mọi người trong môi trường của
mình, những thói quen mà theo phân tích cuối cùng có thể đầu độc chính anh ta.
Đại tràng là dấu chỉ tốt nhất của các thói quen và tình trạng cơ thể của một người, liệu cơ
thể có khỏe mạnh hay không. Có một đại tràng sạch sẽ là một hình thức bảo hiểm sức khỏe
tốt nhất chúng ta có thể có. Không có cách thức tốt hơn nào chúng ta tìm thấy để đạt được
và duy trì một đại tràng sạch sẽ, khỏe mạnh hơn liệu pháp rửa ruột và ăn uống thực phẩm
đúng đắn.

48
Nếu chúng ta có thể sống ở ngoại thành và tự trồng lấy thực phẩm, chúng ta sẽ không bị táo
bón hay rắc rối về tiêu hóa. Sau tất cả, đời sống nông dân có thể là một cuộc sống vất vả
nhưng không có thứ gì đáng giá chúng ta không phải bỏ công sức. Cuộc sống nông trang có
thể cung cấp mọi thực phẩm dinh dưỡng chúng ta cần mà không phải phụ thuộc hoàn toàn
vào các điều kiện thương mại.
Môn vị
Có một cái van ở cuối dạ dày gọi là van môn vị. Van này kiểm soát lượng thực phẩm rời dạ
dày sau khi dịch vị đã xử lý xong. Chất lỏng thường di chuyển qua van môn vị trước bã thức
ăn. Van môn vị có các tuyến tiết ra chất kiềm lỏng chứa pepsin cũng như là một chất đóng
vai trò trung gian hóa học kích thích dịch vị dạ dày. Chất này không đi vào dạ dày nhưng
được đưa vào máu, máu chuyển tới các tuyến nội tiết dạ dày và kích thích các tuyến này tiết
ra dịch vị. Tác động của hoạt động này không phải là một phản xạ thông thường do các dây
thần kinh tạo ra mà do sự kích thích của một cơ quan bởi các chất hóa học sản sinh ở cơ
quan khác.
Cần phải nhớ rằng hóc môn được tiết ra bởi các tuyến môn vị phần lớn là pepsin và axit
hydrochloric. Hỗn hợp pepsin và axit hydrochoric được dùng bên trong dạ dày để phá vỡ và
hóa lỏng các protein cứng. Tầm quan trọng của hóc môn tuyến môn vị là rất hiển nhiên với
thực tế rằng không có bất cứ loại protein cứng nào có thể được tận dụng trong quá trình tiêu
hóa mà phải được hóa lỏng. Tự nhiên đã cung cấp thêm một biện pháp an toàn nhằm đảm
bảo việc hóa lỏng hoàn toàn protein chưa được hóa lỏng ở trong dạ dày.
Gan
Tại đỉnh của ruột kết lên nơi nó uốn cong về bên phải biểu đồ (uốn cong bên trái cơ thể) là
khu vực đề Gan. Đường cong này là góc lách (hay Gan), và nằm ngay trên gan. Gan gồm lá
trái và phải, lá phải to và lớn hơn.
Gan là tuyến nội tiết lớn nhất trong cơ thể và là cơ quan thực hiện các hoạt động tích cực và
có phạm vi rộng nhất trên cơ thể. Mọi thứ đi từ cổ dưới hình thức thức ăn hay vật khác, và
mọi thức uống chúng ta uống, nhấp hay nuốt qua họng phải di chuyển qua, ít hay nhiều dưới
hình thức chất lỏng, 7.5 mét ruột non. Ruột non được trang bị hàng triệu cơ quan giống
những ống giác hút bé xíu gọi là lông nhung. Mục đích của lông nhung là để giữ lại mọi phân
tử từ thức ăn bên trong ruột non và chuyển những phân tử này đến các mạch máu bao
quanh. Máu trong các mạch này lập tức chuyển những phân tử này tới gan nơi chúng được
phân chia thành các nguyên tử tương ứng. Các nguyên tử đã phân tách được phân loại và
nhóm với các nguyên tử khác để hình thành các phân tử mới cùng loại mà cơ thể đòi hỏi và
các phân tử mà các tế bào và mô của cơ thể có thể sử dụng.

49
Mặt trước của gan GAN
Gan phải
Cơ hoành
Gan trái
Mặt trong của gan
Động mạch gan

Tĩnh mạch cửa Túi mật
Vì vậy, chẳng ích gì khi ăn những thứ là “1 chất protein hoàn chỉnh” với kỳ vọng và sự đảm
bảo sai lầm rằng chất protein hoàn chỉnh này sẽ được sử đụng bởi cơ thể. Cái gọi là protein
hoàn chỉnh đầu tiên phải bị hóa lỏng thành khối hỗn hợp gọi là dịch nuôi và được trộn với
mọi thứ trong ruột non. Trong trạng thái này, tất cả phân tử ở dịch nuôi, bất cứ là thức gì,
được tập hợp bởi lông nhung và chuyển qua gan nhờ máu.
Tương tự thức ăn ban đầu là đường và tinh bột được phá vỡ thành các phân tử tương ứng
và tới lượt chúng được phân tách thành các nguyên tử gốc và được tập hợp lại để tạo nên
đường glucose. Đường này sau đó được chuyển thành glycogen và lưu giữ lại để chuyển
đổi thành glucose, glucose lại được đưa vào máu chuyển đi đến nơi cơ thể cần sử dụng.
Glucose là một loại đường có trong nhiều hoa quả, ví dụ nho, táo, chuối và mật ong. Nó có
thể được tìm thấy ở hệ thống bạch cầu và hồng cầu. Glycogen là một carbonhydrate không
mùi liên quan đến dextrin và tinh bột.
Một cách tự nhiên Gan liên quan đến việc thu gom nhiều phân tử hình thành rất nhiều
vitamin cần thiết cho cơ thể. Hãy xem nhiều nguyên tử tham gia hình thành các loại vitamin.
Đây chỉ là một số được lựa chọn ngẫu nhiên:
C = Các bon, H = Hydrô, O = Ôxy

CI = Clo, N = Nitơ, S,= Lưu huỳnh
Vitamin A = C20, H29, HO
Vitamin B1 Thiamin = C12, HI7, C1N4. OS
B2 Riboflavin = CI7, H20, N4, O6
Vitamin B6 = C8, Hll, N03
Vitamin C = C6, H8, O6
Vitamin D = C28, H43, OH
Vitamin E - a/tocopherol = C29, H50
Vitamin E = b/ & y/tocopherol = C28, H48, O2

50
Vitamin K = C31, H46, O2
Kho vitamin của gan không thể tận dụng bất kỳ loại vitamin là nguyên chất và hỗn hợp. Các
hoạt động dinh dưỡng của cơ thể không hoạt động theo cách này. Số lượng mỗi loại vitamin
tính bằng gram là siêu nhỏ đến mức chỉ một hệ thống máy tính kỳ diệu, hoạt động bên trong
cơ thể theo cách huyền diệu nhất, mới có thể tính toán chính xác. 0.45 kg chuối đã bóc vỏ,
ví dụ, chứa bình quân ít hơn 1/4 của 1 miligram Vitamin B1 (Thiamin) và chỉ khoảng 0.29
miligram vitamin B2 (Riboflavin). Bây giờ hãy biết rằng có 28,350 miligram vitamin B trong
0.03 kg và 453,370 miligram trong 0.45 kg. Súp lơ chỉ có ½ của 1 miligram mỗi loại Vitamin
B1 & B2 trong mỗi 0.45 kg rau.
Đương nhiên, nếu chúng ta ăn phần lớn rau và hoa quả thô, các loại hạt, rau mầm cộng với
nước ép rau tươi chúng ta có thể có tất cả các vitamin cơ thể đòi hỏi. Tôi chưa từng dùng
bất cứ loại vitamin nào khác bởi vì tôi lấy những thứ cơ thể cần bằng cách giữ ruột sạch sẽ
và ăn các loại thực phẩm này. Tôi chưa từng thấy bản thân thiếu vitamin. Tại sao vậy? Các
nguyên tố mà gan của tôi cần để sản xuất bất cứ loại vitamin nào cơ thể đòi hỏi được thu
nhận từ thực phẩm thô tôi ăn cộng với nước ép tôi uống.
Khi tôi là một thanh niên trẻ, trước khi tôi biết nhiều hơn, tôi đã ăn những thứ phần lớn
người Scolen ăn: cháo đặc với sữa và đường, rất nhiều tinh bột như bánh nướng và bánh
quy như Singing Hinnies làm từ tinh bột và đường. Những thực phẩm này khiến gan tôi trở
nên rất rối loạn và nó phản ứng tức thì. Khi tôi uống rất nhiều nước ép carốt, tôi được hồi
đáp bởi một sự hồi phục hoàn toàn; tuy nhiên ống mật bị tắc không thể được thải qua đại
tràng bị bít kín đủ nhanh nên nó được thải qua các lỗ chân lông. Mọi người nghĩ tôi bị bệnh
vàng da nhưng chỉ sau vài tháng da tôi sạch sẽ và trông khá hơn bao giờ hết. Liệu nó có
khiến bạn ngạc nhiên khi tôi cố sống càng gần với tự nhiên càng tốt? Đừng ghen tị với tôi,
hãy trải nghiệm điều tương tự.
Một hoạt động quan trọng của gan là việc sản xuất ra mật. Sau khi mật được sản sinh nó
được lưu giữ trong túi mật để bơm vào tá tràng, hay dạ dày thứ 2, bất cứ khi nào mọi thức
ăn chuyển tới từ dạ dày. Chúng ta sẽ thảo luận vai trò của mật trong chương kế tiếp. Chỉ
cần nói rằng mật liên quan đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất béo.
Gan quan hệ rất chặt chẽ tới việc chống đông máu. Bởi vì vitamin K biết đến để chống xuất
huyết, bạn nên biết ơn hoạt động có liên quan đến sự kết hợp tạo ra vitamin K ở chương
trước. Hãy nghĩ việc tập hợp 31 nguyên tử các bon, 46 nguyên tử hydrô và 2 nguyên tử ôxy
để hình thành phân tử vitamin K – hàng ngàn Vitamin K sẽ được đòi hỏi để chống đông
máu. Nó gây choáng váng trí tưởng tượng! Nếu bạn nuôi dưỡng cơ thể mình một cách đúng
đắn, giữ đại tràng sạch sẽ và tâm trí tao nhã, gan của bạn sẽ chăm lo cho bạn.
Các chức năng khác của gan có liên quan đến trao đổi chất béo và protein. Gan là một cơ
quan thải độc và kho chứa máu. Nó phá vỡ hemoglobin của hồng cầu đã phục vụ cơ thể, và
cũng lưu giữ đồng, sắt và các khoáng chất khác để cơ thể sử dụng ngay khi cần thiết.
Việc bỏ lơ chăm sóc đại tràng là tai hại và nguy hiểm. Ký sinh trùng can thiệp vào các chức
năng của cơ thể, và của gan nói riêng là nguyên nhân của phần lớn các căn bệnh và rối loạn
thể chất. Vì lý do này mà bạn phải thường xuyên vệ sinh đại tràng chừng nào cơ thể vẫn tồn
tại - đặc biệt nếu bạn ăn các thực phẩm được chuẩn bị theo cách thức truyền thống.

51
TÚI MẬT TRẢI DÀI BÊN TRONG
Ống gan
Ống nang Ống gan
Ống nang
Ống mật chủ
Túi mật
Túi mật là một túi phồng gắn ở bên dưới gan để đóng vai trò lưu giữ mật tiết ra bởi gan.
Mật là một nhân tố quan trọng trong quá trình tiêu hóa bởi vì nó chủ yếu liên quan đến
chuyển hóa chất béo. Mật hỗ trợ quá trình tiêu hóa bằng cách trung hòa axit dịch nuôi
chuyển qua tá tràng từ dạ dày. Nó cũng thúc đẩy nhu động ruột, quá trình hấp thụ khoáng
chất trong cơ thể bằng cách hỗ trợ chống thối rữa.
Túi mật gồm các axit nhất định, các axít này hình thành một nhóm các thực phẩm tự nhiên
quan hệ chặt chẽ. Trong khi các axit túi mật dường như đôi chút tự do, chúng thường được
kết hợp với glycine và taurine (như trong axit glycocholic và axít taurocholic), glycine và
taurine tạo ra từ việc phá vỡ các protein. Hai trong các axít phổ biến là colic và lithocholic.
Cholesterol là một chất màu trắng, béo, cồn kết tinh, không mùi không vị, nằm dồi dào trong
mô của các dây thần kinh; nó cũng xuất hiện trong sỏi mật và sỏi bàng quang. Nó không
chứa nitơ vì vậy nó không phải là một phần của protein. Lecithin và cholesterol thường được
phát hiện cùng nhau, biểu thị một quan hệ về chức năng của chúng.
Tôi nên lạc đề một chút để kể về kết quả rất tuyệt khi dùng thảo dược Cleaver cho cả bệnh
sỏi mật và sỏi thận.Chúng đều biến mất hoàn toàn. Một viên sỏi mật đường kính khoảng 10
mimimét (khoảng 1/8 của 2.54 centimét) được đặt lên 1 ống thử chứa 1 thìa thảo dược
Cleaver lấy từ 1 cốc nóng, rồi đun nhẹ bằng nước tinh khiết. Trong vòng 48 giờ, không còn
thấy phần nào của viên sỏi nữa. Điều này được lặp lại vài lần với kết quả tương tự, dẫn tới
một kết luận chính xác rằng với việc dùng 1 cốc trà Cleaver 3 hay 4 lần/ngày, kết hợp 2 lần
rửa ruột, những viên sỏi sẽ bị tiêu tan và ống túi mật trở nên sạch sẽ.
Túi mật là một cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể. Cắt bỏ nó chỉ khiến phát triển
những khó khăn theo sau trong việc tiêu hóa thức ăn một cách đúng đắn.

52
Tuyến tụy
Tuyến tụy là một tuyến bài tiết bên trong và bên ngoài, dài và hẹp. Nó trải dài từ lá lách tới
chếch giữa phía trên của khuỷu của tá tràng. Ống dẫn chính của nó nối ống dẫn túi mật, đổ
vào tá tràng. Tuyến tụy là một tuyến hợp chất hình ống giống như tuyến nước bọt ở miệng.
Tuyến tụy là một trong các tuyến tích cực nhất trong cơ thể. Mọi thứ đi qua tá tràng đòi hỏi
vài loại dịch tiêu hóa trong tuyến tụy. Dịch tụy chứa các enzyme tiêu hóa và phản ứng kiềm
hóa, giúp tạo môi trường thích hợp cho các enzyme đường ruột thực hiện chức năng của
chúng trong ruột non.
TUYẾN TỤY
Gan đã nâng lên
để minh họa túi Túi mật
Lá lách
mật
Tuyến thượng thận
Ống từ tụy & Tụy Thận trái

Thận phải túi mật Tá tràng
Hướng về phần giữa của tuyến tụy có một nhóm tuyến nội tiết, gọi là đảo tủy, sản xuất
insulin, là hóc môn quy định việc trao đổi đường (mức đường trong máu) và các
carbonhydrate khác. Khi cơ thể nhiễm độc và đại tràng bị ảnh hưởng bởi sự lên men và thối
rữa, các tuyến này không thể sản xuất insulin, khiến cơ thể không chịu được đường. Trong
tình trạng này, khối lượng đường được gia tăng trong máu và được thải qua thận. Tình trạng
này gọi là tiểu đường hay đái tháo đường. Nhiều người bị căn bệnh này cũng nhận thấy việc
vệ sinh đại tràng bằng một đợt rửa ruột, kết hợp cùng với một sự thay đổi chế độ ăn gồm
nước ép rau quả tươi, rau quả tươi, hạt và rau mầm đã giúp họ ngăn ngừa lượng insulin đã
sản sinh thoát ra khỏi cơ thể. Trên thực tế, họ thấy rằng họ nhận được nhiều ích lợi từ việc
hàng ngày uống 0.5 đến 1 lít hỗn hợp nước ép gồm cà rốt, cần tây, đậu tây và cải brussel
như đã đề cập trong cuốn sách Nước ép rau quả tươi của tôi.
Tuyến tụy là một tuyến rất quan trọng trong cơ thể và chúng ta nên chăm sóc nó cẩn thận
nếu muốn duy trì một sức khỏe hoàn hảo và tràn đầy sinh lực. Điểm đầu tiên phải bắt đầu là
đại tràng của bạn.

53
Không ngạc nhiên rằng chúng ta, loài người phải bị gục ngã hoàn toàn trước khi chúng ta
lắng nghe sự thông thái mà Đấng Tạo Hóa đã phú cho chúng ta. Toàn bộ trách nhiệm của
con người là học hỏi điều đúng đắn để thực hiện điều cần phải làm.
Lá lách
Lá lách là một cơ quan nằm bên trái cơ thể phía trong các sương xườn bên dưới. Nó kết nối
với dạ dày bởi dây chằng dạ dày- lách và với thận trái bởi dây chằng thận. Lá lách phần lớn
gồm mô xốp dạng hạch gọi là tủy lá lách.
Lách có cơ chế hoạt động riêng biệt nhờ đó nó có thể co và giãn, hơi phồng lên trong quá
trình tiêu hóa thức ăn. Nó là một lõi lọc máu lớn đặt trên nhánh chính của các mạch máu gọi
là động mạch lá lách. Nằm trong số nhiều chức năng của lá lách là việc thải loại các tế bào
hồng cầu đã sử dụng, chết khỏi máu cũng như là bất kỳ vi khuẩn và chất thải khác có thể có.
Lá lách cũng sản sinh kháng thể.
Sau khi thụ thai và trong quá trình mang thai, lá lách sản sinh các tế bào máu và hồng cầu,
lưu giữ chúng và chuyển chúng tới mạch máu khi cần thiết.
Có vài chức năng của lá lách vẫn chưa được quan sát. Một điều chúng ta chắc chắn là táo
bón có tác động xấu nhất định đến lá lách, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Không còn
nghi ngờ gì nữa, táo bón giống như bất kỳ căn bệnh khác của đại tràng tạo ra một tình trạng
nhiễm độc gây phản ứng trong toàn bộ cơ thể. Để giữ lá lách hoạt động tốt nhất, duy trì một
kế hoạch rửa ruột định kỳ hàng năm là một nguyên tắc rất tốt.
Sự khác biệt giữa thụt ruột và rửa ruột là loại thiết bị được sử dụng và nó làm việc như thế
nào.
LÁ LÁCH
Bề mặt thận
Bề mặt cơ
hoành
Động mạch lách
Bề mặt ruột
Thiết bị thụt gồm 1 ca nước, 1 ống nối, 1 dây dài, 1 khóa. Hướng dẫn thụt: đổ đầy nước ấm
vào ca, nối ống nối với ca, dây và khóa. Thoa chất bôi trơn vào ống thụt và để ca nước cao
trên hông khoảng 1 mét. (Hãy chắc chắn đã mở khóa để ô xy vào ống trước khi chèn ống
vào hậu môn). Ở vị trí thích hợp, chèn dây ống thụt vào hậu môn và mở khóa để nước chảy

54
vào. Bằng cách làm vài lần thế này hoặc đến tận khi nước thải từ đại tràng sạch, mất
khoảng gần 1 tiếng để rửa sạch phần đầu của đại tràng.
Tuy nhiên rửa ruột thường được thực hiện bởi 1 kỹ thuật viên được đào tạo và cấp chứng
chỉ. Dùng 1 thiết bị inox gắn với 2 ống cao su (1 ống nhỏ và được gắn với 1 bình chứa nước
lớn tốt nhất là nước đã lọc, và 1 ống lớn hơn và gắn trực tiếp với ống dẫn thải). Người bệnh
nằm nghiêng bên trái đầu gối giữ thẳng và kỹ thuật viên chèn thiết bị vào hậu môn. Sau đó,
kỹ thuật viên bắt đầu cho nước chảy, vào ra ra khỏi đại tràng. Bằng cách kiểm soát lượng
nước nhỏ, anh ta có thể dần gia tăng lượng nước đến khi đại tràng được rửa sạch. Người
bệnh ban đầu nằm nghiêng trái và nằm ngửa lưng và được massa vùng bụng để giúp hỗ trợ
thải phân. Người bệnh sau đó lại nằm nghiêng trái để bỏ thiết bị khỏi hậu môn. Liệu pháp
kéo dài khoảng 30 phút.
Ngày nay liệu pháp rửa ruột thường phổ biến hơn trước đó. Mất khoảng 15 lần thụt mới đạt
kết quả tương tự 1 buổi rửa ruột.
Ruột thừa
Tiến về bên phải của manh tràng chúng ta gặp Ruột thừa. Chiều dài của ruột thừa có thể
vào khoảng 2.54 và 15 cm hay trong 1 số trường hợp hiếm hoi thậm chí dài 20 cm. Độ dài
phổ biến là khoảng 7.6cm.
Mặc dù toàn bộ trung tâm của ruột thừa là 1 ống dẫn bao quanh bởi rất nhiều tuyến dẫn
ngay đến manh tràng, ruột thừa lại nằm dưới sự kiểm soát chung của vùng đồi thị. Nằm
trong số những chức năng của nó là bảo vệ cơ thể. Ruột thừa là một cơ quan, hay gọi rõ
hơn là một tuyến, chỉ nhận được sự quan tâm và chú ý rất nhỏ. Đáng lẽ ra nó nên được
quan tâm thích đáng. Tôi muốn bạn đặc biệt chú ý bức ảnh mặt cắt ngang của ruột thừa,
diễn giải trong chương này, chỉ ra rất nhiều tuyến nội tiết trong ruột thừa.
Tại sao bạn nghĩ rằng Đấng Tạo Hóa gây rắc rối khi đặt ngay ruột thừa tại điểm ở trong
hình? Hãy để tôi cho bạn biết. Ruột thừa sản sinh và tiết ra một dịch sát trùng mạnh, dịch tự
động được bơm vào manh tràng chỉ khi chất thải đến từ ruột non qua van hồi manh tràng có
khả năng gây hại cho sức khỏe tổng thể của bạn.
Một từ điển y khoa tôi có phớt lờ tầm quan trọng của ruột thừa bằng cách mô tả nó chỉ đơn
giản là “1 cái ruột kín nhỏ phóng ra từ manh tràng”. Trên thực tế, ruột thừa là “Kẻ gác đền”
hay nói cách khác nó là tuyến phòng ngự đầu tiên nằm nơi bã thức ăn từ ruột non thâm
nhập đại tràng thông qua van hồi manh tràng. Khi khỏe mạnh và thực hiện đúng chức năng,
ruột thừa báo động và tiết vào manh tràng chất dịch sát trùng trung hòa bất cứ bã thức ăn
nào có thể can thiệp vào quá trình bài tiết trọn vẹn chất thải qua ruột già hay đại tràng dài
1.5m.

55
RUỘT THỪA
Ruột hồi Mặt cắt ngang của ruột thừa

Van hồi (từ ruột non)
Tuyến
bạch cầu
Tuyến
Ống
bài tiết
Trực tràng
Ruột thừa
Dĩ nhiên, nếu thức ăn được tiêu hóa bị nhiễm độc hay không tương thích, phần cặn thải ra
qua van hồi manh tràng sẽ bị nhiễm độc và đòi hỏi sự trung hòa. Theo cách tương tự, nếu
đại tràng không nhận được sự chú ý phải có để giữ chất thải thoát ra đều đặn (sự chú ý
bằng cách rửa nó khi cần thiết), phần cặn bã sẽ có thể tiếp tục ở trong manh tràng đến khi
nó được lên men và thối rữa.
Chất thải tồn đọng quá này cuối cùng lại khiến ruột thừa phải làm việc quá tải. Khi mức giới
hạn trong lượng công việc quá tải này được đạt tới, phần ruột thừa đáng thương trở nên yếu
và bị viêm. Tình trạng này được gọi là đau ruột thừa. Một khi mức độ viêm tới mức giới hạn,
ruột thừa vỡ tung ra. Liệu pháp rửa ruột là công cụ tốt nhất để duy trì một đại tràng sạch sẽ
và giữ ruột thừa ở tình trạng mạnh khỏe và hoạt động tốt.
Nhiều năm trước, tôi có một nữ nhân viên trẻ điện thoại báo cô sẽ đến muộn khoảng 2 giờ.
Khi cô đến, cô chia sẽ lý do đi trễ. Vào khoảng 2 giờ sáng hôm đó đứa em 14 tuổi của cô
tỉnh giấc với một tiếng la khiến mọi người trong gia đình nhảy khỏi giường và chạy ra xem
chuyện gì đã xảy ra. Cậu bé bị đau bên phải thắt lưng, ra dấu cho mẹ mình rằng cơn đau
ruột thừa là nguyên nhân. Bà ta vội gọi liên hệ bác sỹ đến ngay lập tức. Ông ta xác nhận với
người mẹ về cơn đau ruột thừa và yêu cầu cậu bé lập tức tới bệnh viện.
Ngay khi bác sỹ rời đi, chị gái cậu (trợ lý của tôi) lấy dụng cụ thụt ruột và tiến hành thụt 30
phút mỗi giờ trong vòng 4 tiếng liên tiếp. Khi xe cứu thương tới, câu bé nói không cần phải
đưa mình đến bệnh viện bởi vì cậu ta dường như rất khỏe mạnh. Cậu nghỉ ngơi cả ngày
hôm đó và trở lại trường ngay hôm sau.
Đáng tiếc thay, dịch sát trùng của ruột thừa không phá hủy cả sán hay trứng sán cho nên
trong các điều kiện thuận lợi cho phát triển bầy sán, chúng có thể làm tổ và sinh sôi trong
đáy manh tràng, tạo nên hình dạng chữ V có thể nhìn thấy trên phim chụp X quang.
Bất kỳ rối loạn nào của ruột thừa hay của chức năng hoạt động của nó là kết quả trực tiếp
của bã thức ăn nhiễm độc bắt nguồn từ ruột non. Rối loạn là kết quả của việc ăn uống sai
loại thực phẩm. Ăn uống sai lầm đã trở thành một thói quen bất cứ khi nào sự ham muốn đòi
hỏi bạn phải mở tủ lạnh, đến bàn ăn hay quán để đáp ứng. Chúng ta không thể lập tức thoát
khỏi khảm kịch này chừng nào chúng ta còn ăn để đáp ứng tâm trí và khẩu vị thay vì xem
xét “Cơ thể của tôi cần gì?”
Tôi rất hài lòng vì các cuốn sách Trẻ hóa, Nước ép rau qua tươi và hướng dẫn chế độ ăn
và Salad của tôi liên tục được tái bản kể từ khi xuất bản, và đến tận ngày nay chúng thậm

56
chí còn được phát hành nhiều hơn nữa. Hàng ngàn lá thư tôi đã nhận – và tôi vẫn tiếp tục
nhận từ trên toàn thế giới – xác nhận thực tế rằng chương trình Walker tóm lược trong
những cuốn sách này đem lại giá trị và hiệu quả cho những người theo nó.
Đây không phải là sự quảng cáo cho các cuốn sách của tôi. Tôi đề cập điều này bởi vì quá
nhiều người hỏi “Tôi có thể làm gì để thoát khỏi các căn bệnh này?”. Và sau khi được tư vấn
mua và nghiên cứu sách của tôi, đưa vào thực hành các nguyên tắc tự nhiên tóm lược trong
đó, rốt cục họ viết và thậm chí gọi điện để kể cho tôi những kết quả kỳ diệu họ nhận được.
Tóm lại tất cả là: Ăn càng nhiều thực phẩm dạng thô càng tốt, uống nước ép rau và hoa quả
tươi, uống ít nhất 1 lít nước tinh khiết mỗi ngày, và đừng bao giờ quên chăm sóc đại tràng.
Đừng bao giờ chần chừ để tiến hành rửa ruột – 2 lần 1 năm nếu cần thiết - mỗi năm chừng
nào bạn còn sống. Ruột thừa của bạn sẽ biết ơn điều này - mọi phần của cơ thể bạn cũng
sẽ biết ơn điều này! – và bạn có thể ngăn thời kỳ lão hóa sớm cũng như thưởng thức một
tuổi già dễ chịu, an bình và khỏe mạnh.
Đừng nhìn lại quá khứ. Hãy giữ tầm nhìn của bạn vào hiện tại và tương lai. Quá khứ là dĩ
vãng, tương lai còn ở phía trước bạn. Hãy biết rằng bạn sẽ khiến nó trở nên đáng giá.
Một lời cuối: Đừng cắt bỏ 1 phần hay cả ruột thừa. Nó sẽ rất là giống việc giết con ngỗng đẻ
trứng vàng. Nếu ruột thừa của bạn đã bị cắt bỏ, hãy làm điều tốt nhất bằng cách trông
chừng chế độ ăn và đại tràng của bạn thậm chí kỹ lưỡng hơn trước nhiều.
Tuyến thượng thận của bạn
Tuyến thượng thận đôi khi được gọi là tuyến trên thận, bắt nguồn từ nghĩa cổ xưa “dây
cương” đối với thận. Trong quyển sách Isaiah, chương 11, đoạn 5 chúng ta đọc “Lòng trung
thành sẽ là vòng đai dây cương của anh ta” và các trích dẫn tương tự khác.
Tuyến thượng thận giống như một cái mũ trên đỉnh của mỗi quả thận, mỗi tuyến gồm 2 khu
vực riêng biệt: phần trung tâm gọi là lõi và phần ngoài gọi là vỏ. Phần lõi xuất phát từ các
dây thần kinh của hệ thần kinh giao cảm, nhờ đó kết nối trực tiếp với phần còn lại của cơ
thể. Phần lõi cũng tiết ra hóc môn epinephrine. Ngoại trừ tuyến giáp, tuyến thượng thận
được cung cấp nhiều máu hơn bất kỳ cơ quan nào có kích thước tương tự trong cơ thể.
Phần vỏ cung cấp các hóc môn quan trọng cho đời sống. Nếu xuất hiện sự thiếu hụt các hóc
môn này, một sự rối loạn chất lỏng và cân bằng điện phân trong cơ thể sẽ theo sau. Các hóc
môn này liên quan chặt chẽ tới quá trình trao đổi protein, chất béo và carbonhydrate, tất cả
tình trạng stress: sự xúc động cảm xúc, căng thẳng cơ bắp, lạnh, đau và sốc. Các hóc môn
thượng thận khiến một người vượt qua những stress này. Sự thiếu hụt các hóc môn này
cũng sẽ giảm khả năng của cơ thể chống lại bệnh lây nhiễm.
Cortisone là một loại thuốc được sản sinh với mục đích gia tăng gấp đôi tác dụng của hóc
môn tuyến thượng thận và trong nhiều trường hợp đã chứng minh tính hiệu quả; tuy nhiên
tác dụng phụ ở rất nhiều trường hợp đã gây hại cho người sử dụng. Về mặt cá nhân, từ sự
quan sát của tôi về các tác dụng phụ này, tôi sẽ không bao giờ đưa chúng vào cơ thể trong
bất cứ hoàn cảnh nào.
Phần vỏ được kiểm soát bởi tuyến yên và ngoài ra hai tuyến này có một mối quan hệ tương
hỗ qua lại. Đương nhiên, điều tác động tới một tuyến cũng sẽ có tác động tương tự tới tuyến
kia. Do quan hệ chặt chẽ, một sự rối loạn cơ bản của thận tự động làm xáo trộn tuyến
thượng thận, nhưng hậu quả của sự lên men và thối rữa trong đại tràng có một tác động xấu

57
không ngớt đến cả tuyến thượng thận và tuyến yên. Một tình trạng đại tràng yếu dần sẽ gây
hại cho phần còn lại của cơ thể và các tuyến nội tiết quan trọng nói riêng.
Như đã khẳng định ở trên, phần lõi sản sinh hóc môn epinephrine. Hóc môn này cũng được
sản xuất để bơm vào máu, khiến tim đập nhanh và mạch máu thít lại, vì vậy tăng áp suất
máu. Tác dụng phụ khác với gan, tăng lượng đường nhờ đó tăng lượng đường trong máu.
Hóc môn adrenalin cũng được tiết ra bởi tuyến thượng thận và chỉ khác hóc môn
epinephrine một chút vì vậy nghiên cứu công thức của nó thật thú vị. Epinephrine gồm
C10H13NO3 plus 1/2H20, trong khi công thức của adrenalin là C9H13NO3. Lưu ý rằng hóc môn
epinephrine chỉ hơn adrenalin 1 phân tử Carbon. Cả 2 đều có tác dụng ít nhiều đến cơ thể.
Khi chúng được tiêm vào cột sống áp suất máu tăng hơn 100% sau khi mũi tiêm được rút ra.
Trong các cuộc kiểm tra thí nghiệm, hoạt động của tuyến thượng thận chiết xuất hóc môn
trên cơ luôn phản ánh tác dụng kích thích các dây thần kinh của hệ giao cảm nối với cơ.
Đương nhiên, việc tiết ra hóc môn adrenalin ở tuyến thượng thận có một tác động trực tiếp
đến hệ thống dây thần kinh của cơ thể. Stress thái quá trong công việc hay trong các giai
đoạn của đời sống của chúng ta gây nên sự sản sinh dư thừa hóc môn adrenalin trong cơ
thể, gia tăng căng thẳng thần kinh.
Việc tiêm hóc môn adrenalin cho bệnh nhân mắc căn bệnh Addison không tạo ra các tác
động lâu dài bởi vì tác dụng mũi tiêm sẽ sớm biến mất. Điều này có thể hiểu được khi chúng
ta xem xét vô số phản ứng tạo nên từ căn bệnh này: gầy hốc hác, thiếu máu liên tục, áp suất
máu thấp, rối loạn hệ tiêu hóa và suy nhược nặng. Mặc dù đây là một căn bệnh mãn tính và
chí tử, chúng ta biết các bệnh nhân, coi như mọi liệu pháp không có tác dụng, quyết định
thử chương trình rửa ruột triệt để trong nhiều tuần, dùng nhiều nước ép rau và hoa quả tươi,
nước rau ép tươi, hoa quả, hạt và rau mầm, đã nhận thấy hiệu quả rất rõ ràng.
Chắc chắn, cơ thể tự sản sinh hóc môn adrenalin để duy trì máu sạch và tích cực. Điều này
đương nhiên phụ thuộc nỗ lực giữ cơ thể sạch sẽ và được cung cấp dưỡng chất đầy đủ.
Hoạt động của cơ phụ thuộc vào hóc môn adrenalin; thiếu chúng suy nhược cơ thể theo
sau. Sự sản sinh hóc môn adrenalin cũng cần yếu bởi vì như là kết quả của quá trình trao
đổi chất chúng có tác động chống nhiễm độc với các chất độc trong cơ thể.
Tuyến thượng thận có một tác động rất rõ ràng và mạnh mẽ đến các cơ quan sinh sản. Cho
phép tâm trí bị ám ảnh bởi tình dục trực tiếp có một tác động xấu đến tuyến thượng thận,
gây nên thứ chúng ta gọi là sự lệch lạc tình dục.
Duy trì cả tâm trí và đại tràng sạch sẽ là khôn ngoan.
(8)
Cơ quan sinh sản & ảnh hưởng của chúng tới Đại tràng
Cơ quan sinh dục ngoài là cơ quan sinh sản. Nhìn chung, sự chăm sóc thể xác, tâm trí và
tinh thần và việc sử dụng cơ quan sinh sản kỳ diệu này hoàn toàn bị chi phối bởi các giác
quan.
Rất bình thường và tự nhiên khi động vật sinh sản để tránh tuyệt chủng. Tuy nhiên, việc sử
dụng và lạm dụng quá cơ quan này trực tiếp chịu trách nhiệm cho nhiều căn bệnh của loài
người.

58
Sự ham muốn, dưới mọi hình thức , là một trong những kẻ thù quỷ quyệt nhất của con
người. Cơn đói là sự đòi hỏi thức ăn của cơ thể nhưng một sự thèm ăn quá trở thành tật xấu
thường gây nên các căn bệnh mạnh mẽ và bất ngờ khi con người nuông chiều thói háu ăn.
Trong khi thảo luận sự háu ăn, rất quan trọng để xem xét tác động của thức ăn đến cơ thể.
Sử dụng quá các gia vị nóng khiến hệ thống tiêu hóa bị kích thích quá, sự kích thích này ảnh
hưởng đến thận và cơ quan sinh dục quanh đó. Sự kích thích cơ quan sinh dục do dùng ớt
cay và gia vị tương tự là hiển nhiên giống như sự tiêu thụ quá nhiều thịt như là thịt động vật.
Nhiều năm trước một giảng viên về sức khỏe có tiếng tự hào về thể lực và sự cường tráng
của mình, đã ăn nhiều thịt trong cả đời, quyết định rằng có lẽ chương trình Walker có thể có
vài sự khen ngợi. Ông ta thử chương trình khoảng 2 năm, sau đó trở lại các thói quen ăn
trước đây, tuyên bố rằng trong khi chương trình đã cải thiện hiệu quả sức khỏe của ông ta
thì nó có khuynh hướng giảm ham muốn tình dục.
Bất cứ thứ gì chúng ta đưa vào cơ thể kích thích ham muốn và hoạt động tình dục có thể tự
động có tác động tiêu cực và hủy hoại đến các tế bào và mô của não bộ.
Cơ quan của nam giới: Tinh hoàn
Tinh hoàn là tuyến sinh dục hay sinh sản giống như buồng trứng ở phụ nữ. Nó sản sinh tinh
trùng. Tinh trùng hay tinh dịch có chức năng thụ tinh trứng. Nó tương đối nhỏ so với trứng.
Là một sinh vật sống, tinh trùng ít nhiều có thể di chuyển chủ động và tự phát nhờ đó nó tiếp
cận và thâm nhập trứng. Tinh trùng được phóng ra trong một dịch sền sệt gọi là tinh dịch.
Khi chúng ta xét thấy thời gian sản xuất tinh dịch đòi hỏi bình quân 35 ngày, dễ hiểu tại sao
việc xuất quá nhiều tinh dịch có thể gây ốm yếu, và khi một người trưởng thành cố quan hệ
có thể gây thoái hóa sớm khả năng thực hiện chức năng tình dục. Việc ốm yếu và lão suy
thường là kết quả của một đời sống lạm dụng chức năng tình dục.
20% tinh dịch bao gồm dịch tủy sống. Bởi vì dịch tủy sống bắt nguồn từ khu vực não bộ, sự
xuất tinh không cần thiết khiến mệt mỏi và thậm chí thoái hóa các tế bào và mô của não bộ.
Tình trạng mất trí nhớ là một trong những hệ quả của sự rối loạn này.
Sự cường dương của đàn ông phụ thuộc vào khả năng bảo tồn tinh trùng chứ không phải
khả năng lãng phí nó. Các luật hôn nhân và điều răn chống lại tội ngoại tình được ban hành
dựa trên quan điểm này.
Nếu bạn nghiên cứu diễn giải mặt cắt ngang của khu vực xương chậu và nhìn vào vùng lân
cận của tiền liệt tuyến với trực tràng, bạn sẽ đánh giá đúng sự cần thiết của rửa ruột để
ngăn ngừa sự tích tụ quá phân và các chất thải khác ở khu vực trực tràng và hậu môn. Một
khi khu vực này trở nên tắc nghẽn và đường kính phình to ra, áp lực lên tiền liệt tuyến có thể
và thường gây ra rối loạn cả tiền liệt tuyến lẫn tinh hoàn.
Trong đầu tôi xuất hiện một trường hợp một công nhân người Ý tinh hoàn bị phình to gần
bằng cỡ của 1 quả bóng bầu dục và tiền liệt tuyến của anh ta cũng bị viêm. Không nghi ngờ
gì, căn bệnh này do những chiếc pizza ngon lành mà vợ anh ta làm cộng thêm với nhiều
rượu vang. Anh ta sợ đi đến gặp bác sỹ bởi vì một người thân của anh ta có phần mắc căn
bệnh tương tự bị phẫu thuật mổ tinh hoàn và bị liệt dương. Bởi vì tôi biết tiếng Ý nên tôi có
thể thuyết phục anh thực hiện nhiều buổi rửa ruột. Trong khoảng 2 đến 3 tháng anh tự
nguyện thực hiện thêm nhiều buổi rửa khác. Trong khoảng 18 tháng tinh hoàn của anh đã
gần như bình thường và rối loạn tiền liệt tuyến cũng biến mất.

59
TINH HOÀN
Đại tràng
Bàng quang
Mặt cắt ngang của khu

vực chậu dưới
Đầu xương cụt
Trực tràng
Tuyến tiền liệt
Dương vật Tinh hoàn ở bọng Hậu môn
đái
Tiền liệt tuyến
Từ tiền liệt trong thuật ngữ về cơ thể được bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp “tiền liệt” nghĩa là
“người đứng phía trước”. Tiền liệt tuyến, nằm giữa trực tràng và cổ của bàng quang ở đàn
ông, là 1 phần cơ và 1 phần tuyến. Nó tiết ra một chất sền sệt, trắng đục vào các ống dẫn tới
niệu đạo. Niệu đạo là ống dẫn nước tiểu từ bàng quang và cũng đóng vai trò là ống thuộc cơ
quan sinh dục.
Vị trí chiến lược của tiền liệt tuyến giữa bàng quang và trực tràng đòi hỏi sự chú ý kỹ tới mọi
thứ con người đưa vào cơ thể. Nó đương nhiên là vị trí bắt đầu hoàn hảo cho viêm nhiễm và
ung thư. Một mặt chất thải lên men và thối rữa trong đại tràng, và nhiều chất ngoại lai khác
có thể xâm nhập thận và bàng quang mặt khác chúng dễ dàng tấn công tiền liệt tuyến.
Viễm nhiễm có thể ảnh hưởng đến đường niệu đạo đến mức tiểu tiện có thể đau đớn. Khi
tình trạng này thêm trầm trọng, có thể không làm sạch bàng quang được. Tình trạng này
được gọi là viêm tuyết tiền liệt.
Tiền liệt tuyến cũng là một con mồi dễ dàng cho căn bệnh ung thư nếu sự sạch sẽ bên trong
không được tiến hành kỹ càng. Cơn oán giận, stress, lo lắng, tức giận, lo sợ và vô số thái độ
tương tự là nhân tố góp phần rõ ràng dẫn tuyến tiền liệt đến ốm đau và bệnh tật.
Tôi có một người bạn trẻ ở độ 35 tuổi, có 3 con, luôn lo sợ mình không chăm lo đủ cho gia
đình về vấn đề tài chính. Anh ta làm việc chăm chỉ, quá vất vả và liên tục. Anh luôn lo lắng
nhưng cố không để ai biết nỗi lo sợ, đặc biệt là vợ anh ta. Anh cố lựa chọn thực phẩm kỹ
càng và nhìn chung cố chăm lo bản thân tới mức tốt nhất. Tất cả điều này chẳng có ý nghĩa
gì. Anh ta phát triển căn bệnh viêm tiền liệt tuyến và biến thành ung thư. Vợ anh ta cố nài
chồng tới bệnh viện, anh đã cực lực phản đối. Anh đã mất tại bệnh viện và vợ anh được
phép quyết định tang lễ. Các bác sỹ nói anh ta chết vì ung thư còn tôi nói anh chết do duy trì

60
một tâm trí tiêu cực. Thậm chí liệu pháp rửa ruột không thể vượt qua một tâm trí trong trạng
thái tiêu cực. Rất đúng khi nói rằng “Nghĩ sao, có đó”
Liệu pháp rửa ruột là tuyến bảo vệ đầu tiên cho tuyến tiền liệt nói riêng vì chúng ngăn sự tích
tụ chất thải và phân có thể làm tắc ngẽn trực tràng. Đây là một vấn đề cực kỳ quan trọng để
nhấn mạnh. Bạn không thể tưởng tượng hàng loạt căn bệnh, rắc rối và đau đớn có thể là kết
quả của việc không giữ đại tràng sạch sẽ và đại tiện đều đặn. Sự khẳng định này không phải
là sự cuồng tín, nó thực sự rất tốt. Khi vấn đề này bị bỏ lơ và điểm tới hạn đạt tới, quá muộn
để mong ước rằng trước đó nó đã được chăm sóc tốt. Thất bại khi phòng bệnh có thể trở
thành nguyên nhân chết người.
Cơ quan của nữ giới - Tử cung
Buồng trứng là cơ quan sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, hơn cả thế bởi vì nó liên quan chặt
chẽ đến các vấn đề trong suốt cuộc đời của phụ nữ đến mức nó có thể và thường xuyên
ảnh hưởng đến toàn bộ môi trường bên trong.
Nói chung, các rắc rối của một phụ nữ chưa kết hôn chưa bao giờ chấm dứt nhưng khi một
phụ nữ kết hôn các rắc rối của cô ta được nhân lên!
Có lẽ nguyên nhân ít được biết đến của một trong những điều bất lợi, sự mệt mỏi lớn nhất
của phụ nữ (liên tục kiệt sức, không thể chống chọi triệu chứng mất ngủ) là sự cắt bỏ
amidan. Thực tế này nói chung không được công nhận tuy nó được minh chứng hàng ngày.
Tuy nhiên, trẻ em – và thường cả người trưởng thành - phải chịu sự cắt bỏ vô ích của 2 cơ
quan nhỏ nhưng quan trọng này. Sự cắt bỏ amidan để lại hậu quả to lớn và hủy hoại trong
toàn bộ đời sống. Hãy nhớ rằng đàn ông cũng chẳng hơn gì phụ nữ cũng bị ảnh hưởng bởi
sự cắt bỏ này.
Như đã giải thích trong chương trước về chủ đề amidan, thực sự không cần thiết khi cắt bỏ
chúng. Tình trạng viêm nhiễm hay bệnh tại amidan là 1 cảnh báo rằng có quá nhiều chất độc
trong cơ thể để hệ thống có thể đương đầu mà không có các hậu quả nghiêm trọng. Thay vì
cắt bỏ amidan, 1 đợt rửa ruột sẽ giúp loại bỏ sự thối rữa trong cơ thể, sự thối rữa tự biểu lộ
trong amidan viêm.
1 phụ nữ đã bị cắt bỏ amidan, có 6 đứa con cũng bị cắt bỏ amidan tương tự, đã gia tăng các
rắc rối lên sáu lần, cụ thể là rắc rối của cô ta và 6 đứa trẻ. Bạn hãy chắc chắn nghiên cứu
chương có nhan đề Mô liên kết và Vitamin C trong quyển sách này.
Buồng trứng là một cơ quan cơ rỗng. Nó bao gồm một tường dày riêng và ít nhiều mang
hình dáng quả lê. Bàng quang nằm phía trước buồng trứng, trực tràng và nếp uốn chữ chi
của ruột kết xuống nằm sau nó.

61
BUỒNG TRỨNG
Tử cung Đại tràng sigma

Bàng quang
Ruột non
Xen giữa trực
tràng và bàng quang
Dính màng
Mép nhỏ Trực tràng

Âm vật
Âm đạo
Mép lớn
Niệu đạo
Bây giờ hãy xem xét 2 bức ảnh của đại tràng, một bức diễn giải đại tràng khỏe mạnh và bức
kia diễn giải đại tràng nhồi bởi sự thối rữa và chất thải lèn chặt. Hãy tưởng tượng trực tràng
và nếp uốn chữ chi phồng lên bởi phân cứng nằm sau buồng trứng, và bàng quang tràn đầy
nước tiểu bởi vì bệnh nhân không có thời gian trút chúng ra. Buồng trứng bị ép giữa hai cơ
quan căng phồng này! Liệu có ngạc nhiên rằng chúng ta thấy có quá nhiều trường hợp sa
buồng trứng? Thực sự rất đáng ngạc nhiên nếu điều gì đó nghiêm trọng không xảy ra – có lẽ
ung thư?
Khoang trong buồng trứng có hình tam giác và bằng phẳng ở phía trước và phía sau. Diễn
giải trong chương này chỉ ra mặt cắt ngang của khu vực xương chậu phụ nữ. Nó mô tả sinh
động buồng trứng dài ở giữa, với đại tràng sigma nằm bên phải phía trên và ruột non nằm
phía dưới. Dưới buồng trứng và về bên phải bạn sẽ thấy bên trong của trực tràng; ngay trên
phần thấp hơn của trực tràng là âm đạo, cạnh nó là ống niệu đạo và ngay trên đó là bàng
quang.
Nhìn vào diễn giải này, mô tả kết tràng sigma và trực tràng sưng phồng do bã tích tụ cả đời.
Ngoài ra, hãy tưởng tượng bản thân với bàng quang chứa đầy nước tiểu và bạn không thể
chạy vào nhà vệ sinh ngay lập tức. Điều gì xảy ra với dạ con và buồng trứng? Nếu bạn
mang thai, đứa trẻ được phát triển bên trong thế nào, hoàn toàn không thể làm điều gì trừ
việc kiên nhẫn đợi thời gian sinh nở. Mang thai thật là một trách nhiệm lớn lao làm sao! Vì
lợi ích của bạn và đứa trẻ chưa sinh, bạn nên duy trì ruột càng sạch càng tốt! Bạn có thể
thực hiện nó tốt nhất như thế nào? Chắc chắn không phải nhờ thuốc nhuận tràng! Duy nhất
liệu pháp rửa ruột là câu trả lời logic và thông minh.

62
Một phụ nữ trong mỗi giai đoạn và thời kỳ sống nên theo sát việc phòng bệnh. Một phụ nữ
chưa lập gia đình cần giữ các cơ quan hoạt động càng gần mức hoàn hảo càng tốt để ngăn
ngừa các hậu quả không thể tránh khỏi. Bi kịch lớn nhất của phụ nữ là nhìn già và phờ phạc
khi 30, 40 và 50 tuổi. Trạng thái này có thể tránh khỏi nếu cô ta học rũ bỏ khỏi tâm trí và
nhận thức mọi vết tích của sự giận dữ và nhìn mọi thứ như chúng là; tránh đố kỵ, tức giận
và thù hận, và quẳng đi tất cả suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực. Đừng đổ lỗi cho bất kỳ ai trên
trái đất ngoại trừ Eva đã ăn trái cấm và mang tất cả rắc rối cho nữ giới. Hãy hạnh phúc, vui
sướng và hăng hái!
Tôi nên thêm vài điều về hút thuốc lá, là một trong những thói quen tàn phá và hủy hoại nhất
mà nhiều phụ nữ đã mắc phải. Nếu bạn nghĩ hút thuốc là quyến rũ, bạn còn hơn cả kẻ khờ.
Nếu bạn nghĩ hút thuốc “làm êm các dây thần kinh” bạn gần như ngu ngốc đấy. Thói quen
gây hại nhất một phụ nữ có thể mắc phải là hút thuốc. Cô ta trở nên nghiện nicotin. Tại sao?
Bởi vì phụ nữ cần máu tinh khiết, và một trong các nguồn sống của máu là không khí được
hít vào phổi. Máu chiết suất ô xy từ không khí để nuôi dưỡng và làm sạch các tế bào và mô
của cơ thể và chiết suất nitơ để tái tạo các acid amino hình thành protein trong cơ thể. Khói
thuốc làm tắc nghẽn các buồng túi khí giống chùm nho nhỏ trong phổi, khiến chúng không
thể tận dụng không khí sạch. Giống như không thể hút thuốc mà không hít, không thể hít
không khí tinh khiết trong một căn phòng đầy khói thuốc. Thậm chí nếu một người không hút
thuốc, hít khói thuốc để lại hậu quả tương tự trong cơ thể. Nếu phụ nữ có thể nhìn trộm
trong khu vực bị cấm của các bệnh viện chuyên về điều trị ung thư, họ có thể thấy những
đàn ông và phụ nữ không mũi, miệng hay bất cứ phần bị cắt bỏ nào trên khuôn mặt họ bởi
vì các cơ quan này đã bị căn bệnh ung thư do hút thuốc ăn hết. Nếu bạn ghen tị những
người này và bạn không quan tâm mình ra sao thì bạn thân mến, hãy tiếp tục hút thuốc nếu
bạn muốn!
Phụ nữ hút thuốc cũng để lại hậu quả trên các cơ quan sinh sản, thường gây mãn kinh sớm
với các biểu hiện đau và khó chịu đồng thời. Bất cứ thứ gì can thiệp vào quá trình của Tự
nhiên đều gây phá vỡ sự cân bằng của đời sống.
Không tiểu tiện kịp thời, trong khi kết tràng sigma và trực tràng bị lấp kín bởi sự lên men và
thối rữa có thể gây nhiều tình trạng rối loạn kinh nguyệt cho phụ nữ. Rửa ruột có thể giúp
bạn thoát khỏi nhiều rắc rối.
Tuyến vú
Ngực phụ nữ, gọi là tuyến vú, được gắn và liên hệ chặt với hệ thống sinh sản. Chúng cũng
liên quan đến và tham gia vào các chức năng và hoạt động của các tuyến khác như tuyến
yên, tuyến cận giáp, tuyến thượng thận và nhất là buồng trứng. Ảnh hưởng của tuyến vú
đến amidan cũng rất là to lớn. Phương diện thể xác, cảm xúc và tinh thần của đời sống
người phụ nữ được điều chỉnh và cân bằng hiệu quả nhất khi sự chăm sóc của toàn bộ hệ
thống được tính đến.
Dĩ nhiên, khi túi kết của đại tràng, liên quan đến tuyến vú, được để tích tụ một khối lượng
quá nhiều chất thải lên men và thối rữa, tuyến vú sẽ lây lan tình trạng này tới các tuyến
khác. Một sự rối loạn khó hiểu sẽ xuất hiện, mô tả người phụ nữ là không ổn định và đồng
bóng.

63
Các thùy của ngực
Xoang của
các ống dẫn
Ống dẫn
núm
Núm vú
Núm vú
Mặt cắt ngang qua ngực phụ nữ Bề mặt bên trong của ngực của 1
bà mẹ nuôi con nhỏ
Cho nên, khi một phụ nữ ở trong điều kiện sức khỏe càng gần mức hoàn hảo càng tốt cô ta
thấy các chức năng trực giác sắc bén và tỉnh táo. Mặt khác, khi đại tràng đã bị bỏ lơ cả đời,
các thiên hướng tốt hơn bị che mờ và tâm trí ngả về sự tự thương hại. Đặc biệt đây là
trường hợp khi amidan đã bị cắt bỏ.
Tuyến yên, như chúng ta đã thấy ở một chương trước, nắm quyền kiểm soát đối với các dây
thần kinh. Chúng ta thường chú ý trên các phim X quang của đại tràng khi túi kết manh tràng
biểu thị kết nối với tuyến yên bị thay đổi, túi kết liên quan đến tuyến vú chỉ ra một sự rối
loạn. Điều này được phản ánh trong tình trạng bồn chồn ở phụ nữ và có thể biến mất sau
một đợt rửa ruột.
Trong mối quan hệ của tuyến vú với tuyến thượng thận và cận giáp, có thể xuất hiện rối loạn
của trao đổi chất béo cũng như có thể xuất hiện khối u. Một sự rối loạn tệ hơn có thể xuất
hiện từ hệ thống bạch huyết có thể biểu hiện thành các cục u ở ngực. Các rối loạn thế này
đã phản ứng nhanh chóng với việc vệ sinh đại tràng bằng một đợt rửa ruột.
Tuyến vú điều hòa chặt chẽ chu kỳ kinh nguyệt. Các bất thường ở tuyến này đều thường
liên quan đến tình trạng bị lèn chặt của đại tràng. Bức ảnh đi kèm, được sao chụp từ một
phim chụp X quang đại tràng của một phụ nữ 36 tuổi, chỉ ra sự cân bằng và nhịp sinh học
của cơ thể phụ nữ và chức năng của chúng có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng như thế nào.
Trong trường hợp đặc biệt này, chú ý “hình chữ V” ngược tại đáy của ruột kết lên, chỉ ra sự
có mặt của sán. Tại điểm cuối khác của đại tràng, lưu ý trực tràng bị lèn chặt bởi chất thải
như thế nào. Điều này chỉ ra sự sao lãng của người bệnh với vấn đề đại tiện. Nó cũng chỉ ra
tác hại mà trọng lượng khối chất thải này tác động đến buồng trứng và bàng quang, tất cả
các đặc điểm này khiến rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

64
ĐẠI TRÀNG BẤT THƯỜNG CỦA 1 PHỤ NỮ 36 TUỔI
Rối loạn Rối dạ

Phình gan tim dày Rối loạn
Phình gan tuyến tụy
Huyết áp
thấp Thượng thận
Thận
Ruột kết lên Ruột kết ngang
Khó tiêu hóa
Ruột kết xuống
Rối loạn mắt
Xoang
Rối loạn bàng quan nặng

Sán dây
Rối loạn
kinh Trực tràng
Thật là tệ nếu một người đàn ông bỏ lơ việc giữ đại tràng của anh ta sạch sẽ khiến trực
tràng căng phồng tạo ra rối loạn về tiền liệt tuyến, nhưng một phụ nữ sẽ gặp những rắc rối
thậm chí đa dạng và trầm trọng hơn mà cô ta có thể và phải ngăn ngừa nếu cô hi vọng thoát
khỏi nhiều rắc rối xảy ra cho phụ nữ.
Đừng nghĩ dù chỉ trong một lát rằng chỉ riêng rửa ruột có thể bất kỳ lúc nào và trong bất cứ
hoàn cảnh nào trở thành một loại thuốc bách bệnh. Nếu bạn không suy nghĩ cẩn thận về thứ
bạn đưa vào cơ thể, bạn nên thức tỉnh và suy nghĩ kỹ càng. Tôi gợi ý bạn nghiên cứu cuốn
sách Hướng dẫn về chế độ ăn & Salad của tôi. Cuốn này gồm những ví dụ về bữa ăn của
tôi, những thực đơn mà hàng nghìn người từ các độ tuổi phản ánh đã thay đổi cuộc đời của
họ tốt hơn trước.
Một phương diện cực kỳ quan trọng nữa cũng cần được xem xét: khía cạnh tâm trí và tinh
thần của đời sống hàng ngày của chúng ta. Hãy trông chừng tâm trí bạn cẩn thận, nghiên
cứu ý kiến của nó, học kiểm soát các suy nghĩ của bạn. Cho dù làm gì, đừng gắn chặt với
bất cứ học thuyết nào.
Cả một đời nghiên cứu đã chỉ cho tôi thấy Đấng Tạo Hóa của chúng ta đã tạo ra mỗi người
chúng ta vì một mục đích; việc khám phá mục đích này tùy thuộc vào chúng ta.

65
(9)
Trung tâm lọc và thải

Thận
Chúng ta có hai quả thận: 1 quả bên phải, nằm giữa bên phải ngang đốt xương sườn 12 hay
xương sườn thấp nhất, và 1 quả bên trái, nằm giữa bên trái ngang van môn vị dạ dày.
Chúng đều nằm phía sau khu vực cơ hoành của cơ thể. Chúng chỉ dài khoảng 11cm, rộng
khoảng 5 cm và dày khoảng 3 cm. Bạn có thể thấy hình dáng của chúng bằng cách trở về
chương tuyến thượng thận trong đó quả thận bên trái được diễn giải.
Cấu trúc của thận là rất phức tạp và đây không phải là nơi đi sâu vào chi tiết. Chúng là cơ
quan bài tiết chất thải lỏng, và khối lượng công việc chúng thực hiện là thực sự kinh ngạc.
Mọi tế bào trong cơ thể, không có ngoại lệ, dùng thức ăn để duy trì sự sống và phục vụ
chúng ta. Mỗi tế bào có riêng quá trình hấp thu và trong quá trình này nó thải ra chất thải.
Chất thải này là sản phẩm cuối cùng của quá trình trao đổi chất. Trao đổi chất là quá trình
liên quan đến việc xây dựng các tế bào và mô, cũng như là việc phá hủy chúng. Trao đổi
chất liên quan đến các thay đổi hóa học trong mô và tế bào sống của mô, nhờ đó năng
lượng được sản sinh cho các chức năng quan trọng của chúng. Vật liệu mới được hấp thụ
để sửa các tế bào kiệt sức. Cho nên, hai bước liên quan đến trao đổi chất. Bước xây dựng
là việc xây dựng các chất dinh dưỡng thành chất nguyên sinh dạng sống phức tạp hơn.
Bước phá hủy, với việc giải phóng năng lượng, tạo ra sự phân hủy và oxy hóa của các phần
tử cấu thành chất nguyên sinh thành các chất đơn giản hơn. Trong khi các quá trình xây
dựng và phá hủy này diễn ra đồng thời, một quá trình có thể chiếm ưu thế và làm lu mờ quá
trình kia, gây nên trạng thái mất cân bằng. Dĩ nhiên, khi xem xét các quá trình trao đổi chất
này, việc tước đi các mô của thức ăn hữu cơ sống khiến quá trình phá hủy chiếm ưu thế.
Khi quá trình này đạt tới điểm tới hạn chúng ta bắt đầu bị nhiễm độc máu.
Bởi vì các tế bào và mô của cơ thể sử dụng thức ăn và ôxy chúng sản sinh chất thải trao đổi
chất một cách tự nhiên chẳng hạn như Carbon dioxít. Carbon dioxít cùng với một lượng nhỏ
nước được thải ra qua phổi. Nước, carbon dioxít và chất thải của vài tuyến nội tiết được thải
qua hệ thống bài tiết. Việc bài tiết chất lỏng tách ra từ các chất trao đổi được thực hiện bởi
các cơ quan của hệ thống tiết niệu.
Thận thực hiện nhiệm vụ phức tạp về chiết xuất chất thải độc hại của quá trình trao đổi
protein từ máu dưới hình thức axít uric và đạm urê. Ngoài ra, chúng chiết xuất từ máu và hệ
thống bạch huyết các khoáng chất đã được sử dụng và thải loại cũng như là nước thải.
Bên cạnh việc tích cực thực hiện các chức năng trên, thận cũng kiểm soát các hoạt động
diễn ra trong môi trường của chúng, chẳng hạn như chất lượng và số lượng nước trong các
mô, quá trình thẩm thấu và kiểm soát cân bằng acid.
Thận sản sinh ra một chất gọi là rennin, rennin được máu chuyển tới và sử dụng bởi cơ thể
khi có yêu cầu thít lại các mạch máu.
Vài chất thải của thận liên quan đến quá trình trao đổi chất. Việc thận không thể thải cả toàn
bộ hay vài phần chất thải tạo nên sự tích tụ axít uric. Tình trạng nhiễm urê trong máu được
gây nên bởi sự tích tụ chất bài tiết trong máu, thứ mà thận đáng lẽ phải thải. Nó được biểu
hiện bởi các cơn đau đầu, hoa mắt, nôn trớ, mù một phần hay toàn bộ, cơn co giật, hôn mê,
tê liệt một phần và hơi thở mùi nước tiểu.

66
Sỏi thận là kết quả của lớp cặn khoáng chất và các chất khác hình thành trong thận do sự
kết hợp của các thực phẩm kị nhau và các thực phẩm chiên dầu mỡ. Quá trình trao đổi chất
của hệ thống tiêu hóa không thể xử lý chúng, và vì thế chúng được thải vào máu và chuyển
tới thận. Khi máu chuyển những chất thải này tới thận, thận cũng không thể lọc để thải thành
urê, và sỏi là kết quả tất yếu. Chúng ta đã biết sỏi thận cũng như sỏi túi mật tiêu tan trong
vòng 2 đến 4 ngày bằng cách ngâm chúng trong 1 ống thử chứa trà Cleaver, 1 loại thảo
dược sẵn có ở các hiệu thuốc.
Các nhà thảo mộc học thường xuyên khuyến cáo dùng trà Cleaver khi có bất kỳ dấu hiệu
nào về rối loạn thận hay túi mật.
TUYẾN THƯỢNG THẬN
Vỏ
não
Thận trái
Thận phải
Ống
niệu
Bàng
quàng
Bàng
quàng
Thận của bạn là cơ quan cực kỳ giá trị cần được vệ sinh bởi vì chúng phản ứng với tình
trạng của đại tràng. Cồn, thậm chí số lượng nhỏ trong rượu bia, có thể tàn phá thận. Một
người bạn thân của tôi, quen với việc du lịch dài ngày ở Châu Âu, cũng đã trở nên quen
thuộc với việc uống rượu trong bữa ăn. Anh ta chết vì nhiễm độc urê trong máu ở độ tuổi rất
trẻ 56 tuổi. Người Anh, Đức cũng như người Mỹ - các quốc gia tiêu thụ bia hàng đầu – có tỷ
lệ người mắc bệnh thận nặng nhiều nhất trên thế giới mặc dù vậy người Ý, Pháp và Latin
cũng đứng xếp sau.
Do đặc tính rất tự nhiên của chất bài tiết thải qua thận, chúng đặc biệt dễ bị nhiễm trùng.
Nếu bạn nghiên cứu cẩn thận chương Mô liên kết và Vitamin C, nó sẽ cực kỳ hữu ích cho
bạn. Cuộc sống được cứu có thể là của chính bạn!
Phòng bệnh là một nguyên tắc tốt hơn nhiều so với việc cố gắng chữa trị. Liệu pháp rửa ruột
là bước phòng bệnh tốt nhất đầu tiên. Hãy rửa đại tràng, rồi tiếp tục giữ nó sạch sẽ.
Bàng quang
Bàng quang là một túi màng hơi co giãn. Nó nằm bên trong khung xương chậu và phía
trước của trực tràng. Thận nhận urê từ 2 ống niệu, thải nó vào đường niệu đạo và sau đó
vào một lỗ gần van cơ hay cơ thắt.

67
Urê là một chất thải lỏng thải loại bởi cơ thể. Trong tình trạng khỏe mạnh, nó là một dịch
sáng, trong suốt màu hổ phách và có mùi đặc biệt. Tỷ trọng trung bình của nó là 1.02. Khối
lượng nước thải bình quân trong 24 giờ từ 1 lít đến 1.5 lít.
Về mặt hóa học, nước tiểu là một dung dịch nước của urê, creatine và axít uric cùng với acid
hippuric, canxi, clo, magiê, phân lân, kali, natri và các ion sulphate cũng như là các chất sắc
đặc biệt. Nó cũng có một phản ứng axít. Thông thường ure chứa khoảng 96% nước và 4%
chất rắn. Lượng nước tiểu bình quân bài tiết hàng ngày khoảng 30 grams urê, 1 đến 2 gram
creatin, 0.75 gram axít uric và 16.5 gram muối. Nước tiểu bất thường có thể chứa đường
trong trường hợp tiểu đường, albumin trong trường hợp viêm thận mãn tính, chất sắc mật
trong trường hợp bệnh vàng da, máu trong trường hợp tổn thương và bệnh thận hay bí tiểu.
Trong nhiều xét nghiệm nước tiểu chúng tôi đã thực hiện, thói quen ăn thịt là dấu hiệu rõ
ràng của lượng axít uric bất thường. Đương nhiên bàng quang xứng đáng được quan tâm
kỹ càng bởi vì nó là hồ chứa nước tiểu. Khi phân tích nước tiểu có thể cho biết các thói quen
ăn uống và các thói quen khác. Khi xét nghiệm nước tiểu, bạn phải chắc về sự trung thực và
tính chính trực của xét nghiệm.
Quan hệ gần gũi của bàng quang với ruột kết xuống, ruột kết ngang, và đặc biệt là nếp uốn
chữ chi và trực tràng khiến cho bàng quang đặc biệt nhạy cảm với sự bất thường trong bất
cứ phần nào của đại tràng. Đây là vấn đề cực kỳ quan trọng cần phải nhớ trong toàn bộ
cuộc đời. Những đợt rửa ruột hàng năm đã đem lại giá trị không thể đo đếm được cho vô số
học viên của chúng tôi trước đây. Một cặp đôi đáng yêu – ông ta hiện khoảng 80 - gọi cho tôi
đầu tuần này. Họ là học viên trong các lớp học tôi giảng trong hơn 35 năm trước. Con của
họ đã được nuôi dưỡng theo chương trình Walker, và họ tự hào về người con trai đến nay
là người duy nhất ở bang California được cấp chứng nhận khen thưởng đặc biệt vì chưa
bao giờ bỏ lỡ một buổi học nào ở trường - từ ngày đầu đi học mẫu giáo đến tận trung học và
đại học. Trường hợp này có khiến bạn suy nghĩ về sự thiếu phòng bệnh ở nhiều gia đình,
các gia đình không dạy trẻ giá trị của dinh dưỡng chuẩn và của việc duy trì vệ sinh bên trong
cơ thể không? Không có gì thay thế được sức khỏe. Cả ốm đau và bệnh tật thường xuyên
bắt đầu từ đại tràng; hãy giữ nó sạch sẽ - hãy sống khỏe mạnh và trường thọ.
Một kết quả phân tích nước tiểu từ bàng quang có thể thực sự chỉ ra tình trạng của đại tràng
và của toàn bộ cơ thể. Chúng tôi luôn giữ 1 hay 2 cuộn giấy Nitrazine luôn có sẵn tại hiệu
thuốc gần nhất. Dùng khoảng 2.5 cm giấy này và thấm nước tiểu lên sẽ chỉ ra độ axit trong
cơ thể, từ 5pH đến 6 pH là bình thường nhưng khi màu giấy chỉ từ 6.5 pH hay cao hơn chỉ
ra độ kiềm hóa. Tuy nhiên đừng bao giờ kết luận chỉ bằng 1 lần thử, bởi vì độ axit - kiềm có
thể thay đổi trong vòng 1 hay 2 giờ.
Nếu bạn muốn một phân tích sức khỏe tổng quát, hãy đến gặp 1 bác sỹ chuyên khoa có
tiếng. Người Rome cổ đại có câu: “Verbum sat sapientis” trong ngôn ngữ của chúng ta nghĩa
là “1 từ với người khôn là đủ”
(10)
Mô liên kết và Vitamin C

Liệu pháp rửa ruột không phải là một thuốc bách bệnh. Đừng nghĩ như vậy dù chỉ trong vài
phút.
Chất thải dần góp nhặt ở đại tràng và được phép ở trong đó lâu hơn cần thiết tạo ra sự lên
men và thối rữa. Kết quả của sự bỏ lơ duy trì đại tràng sạch sẽ sinh ra một địa điểm màu mỡ
cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi. Các vi khuẩn này là tiền thân của ốm đau và bệnh tật.

68
Như đã chỉ ra trong biểu đồ liệu pháp đại tràng, nhiều phần của cơ thể phản ứng với rối
loạn gây nên bởi sự tích tụ chất thải trong phần tương ứng của đại tràng. Tuy nhiên, có vài
nhân tố về mặt cấu trúc có thể góp phần tới một hay nhiều rối loạn mà hoàn toàn không liên
quan đến đại tràng. Hãy xem xét, ví dụ, hệ thống mô liên kết của cơ thể. Các mô liên kết là
kết cấu ghép hay xi măng neo một tế bào của cơ thể với tế bào khác, hình thành một mạng
hay khung ở trong mọi phần tử của cơ thể - các thành mạch máu, lớp bọc ngoài dây thần
kinh, thành của các tuyến bạch cầu… Mô liên kết cũng giữ rất nhiều cơ quan và tuyến của
cơ thể trong vị trí thích hợp. Nếu mô liên kết của thận bị phá vỡ, chúng ta có 1 quả thận nổi.
Khi mô liên kết của dạ con bị phá vỡ, chúng ta có dạ con bị sa. Cho nên nó xảy ra tương tự
thế này trong khắp cơ thể. Mô liên kết có tầm quan trọng sống còn với cơ thể đến mức khi
có một sự suy yếu hay phá hủy mô rắc rối theo sau. Sự suy yếu mô của thành mạch máu
biểu lộ chứng phình mạch. Nó có thể cũng phát triển thành u và tiếp đó gần như vô số căn
bệnh khác.
Việc rửa ruột không thể chữa trị các rối loạn như vậy của các mô liên kết bởi vì chúng hoàn
toàn phụ thuộc vào sự cung cấp kịp thời axít ascorbic. Axít ascorbic là một trong những chất
cơ thể không tự sản sinh hay sản xuất; nó phải được hấp thụ bởi cơ thể từ thức ăn. Axít
ascorbic gồm các phân tử hình thành từ 6 nguyên tử Carbon, 8 nguyên tử hyđrô và 6
nguyên tử ôxy, tạo nên công thức C6H8O6. Nó được gọi là Vitamin C và có nhiều trong các
loại hoa quả và rau. Nguồn giàu axít ascorbic nhất đến từ quả tầm xuân, từ bưởi, chanh và
cam chín, từ chery Acerola, ổi, ớt chuông, ớt tiêu, đậu mầm, cải mù tạc, cây bồ công anh và
cải turnip. Tuy nhiên phần lớn rau và hoa quả tươi đều có một lượng ít nhiều Vitamin C.
Việc thiếu hụt axít ascorbic có thể gây nhiều tác động bất lợi, chẳng hạn như vết thương và
rạn xương lâu lành khiến chúng gãy dễ dàng và không thể phục hồi trong một khoảng thời
gian hợp lý.
Axít ascorbic là các chất xúc tác nhờ đó hyđrô được cung cấp cho quá trình tiêu hóa để đốt
cháy thức ăn chúng ta ăn vào. Phản ứng đốt cháy tạo nên một lượng cung cấp carbon cần
thiết mà cơ thể cần để xây dựng các axít amino. Nó cũng duy trì sự sẵn sàng của axít
ascorbic trong cơ thể.
Có nhiều căn bệnh ảnh hưởng tới nhân loại trực tiếp hay gián tiếp là do sự thiếu hụt axít
ascorbic hoặc do sự thiếu hụt là một tác nhân.
Sau khi xem xét mọi thứ, dĩ nhiên chỉ riêng rửa ruột không phải là câu trả lời hoàn chỉnh cho
các vấn đề của một người. Axít ascorbic dường như thực sự có một vai trò quan trọng
tương tự. Việc cung cấp lượng axít ascorbic tươi liên tục, hàng ngày là cần thiết. Để chắc
chắn được cung cấp Vitamin C, chúng ta phải coi rau và hoa quả tươi – và nước ép của
chúng là một sự bắt buộc nếu chúng ta mong giành lại và duy trì sức khỏe tối đa, hướng tới
trường thọ và ngăn ngừa lão suy.
Tôi sẽ chấp nhận rằng có những lúc và tình huống khi axít ascorbic là cần thiết trong tình
huống khẩn cấp. Trong những trường hợp này khoa học có thể hỗ trợ, giúp chúng ta thu
nhận 1 axít ascorbic tổng hợp, sẽ là ngớ ngẩn nếu chúng ta không tận dụng nó. Hãy nhớ
các sản phẩm tổng hợp và hiệu quả của chúng đều chưa bao giờ tương tự như các sản
phẩm tự nhiên.
Axít ascorbic là một chất mà cơ thể không thể thiếu được. Không có nguy hiểm gì khi bổ
sung nó quá nhiều hàng ngày, chừng nào chúng ta chia ra sử dụng trong cả ngày. Khi tới
mức hàng ngày mà cơ thể cần và chịu đựng được, Tự nhiên chỉ cho chúng ta có sự dư thừa
bằng cách gây ra tiêu chảy nhẹ. Cho nên nó là lúc giảm dần liều lượng, khiến tiêu chảy
dừng.

69
Khi chúng ta hiểu rằng cơ thể không tự sản sinh axít ascorbic để chống thiệt hại và ngăn sự
đau đớn của cơ thể, chúng ta sẽ nhận thấy việc thực hiện tiết thực kéo dài, quá 6 hay 7
ngày là rất ngớ ngẩn**. Tiết thực kéo dài sẽ lấy khỏi cơ thể thức ăn chứa axít ascorbic. Sự
thiếu hụt này chỉ có thể gây nên sự thoái hóa mô liên kết, vì vậy ảnh hưởng các dây thần
kinh và cơ. Các căn bệnh xuất phát từ sự thiếu hụt này có thể không biểu lộ trong vòng
nhiều tháng, hay thậm chí nhiều năm nhưng nó thường có những hậu quả kéo dài chẳng
hạn tình trạng lão hóa sớm, bệnh loãng xương, bệnh Parkinson và hàng loạt các căn bệnh
khác.
(11)
Hậu quả khủng khiếp của việc sao lãng Đại tràng
Cơ thể của bạn là trách nhiệm của riêng bạn!
Bạn có biết ngày nay có hơn 1 triệu người ở Mỹ không biết về rửa ruột đã bị cắt bỏ một
phần hay toàn bộ đại tràng? Chừng nào còn sống họ sẽ không bao giờ có bất kỳ sự kiểm
soát nào đối với việc bài tiết!
Liệu bạn có muốn ở trong tình trạng này không? Liệu bạn có muốn bài tiết trong một cái túi
treo bên eo cả ngày lẫn đêm không? Nếu tình cờ hay bất cẩn đáy của chiếc túi này mở hay
rò rỉ, kết quả kinh khủng là một mùi hôi thối chảy vào chân, bàn chân và trên sàn nhà! Nó có
thể xảy ra! Nó đã từng xảy ra!
Hãy để tôi hỏi bạn: Tại sao bạn tiếp tục cho phép phân và chất thải bẩn của 20, 30 hay
nhiều năm hơn tích tụ từng lớp bên trong thành đại tràng, trong khi nó có thể dần được thải
bỏ để mang lại lợi ích cho sức khỏe chung của bạn? Chẳng hệ thống thải của bất kỳ thứ gì
tránh khỏi rắc rối nếu vật liệu bên trong nó làm tắc nghẽn ở đâu đó trong đường ống. Nếu
đại tràng bị bỏ lơ, mỗi năm trôi qua đều có tác động tàn phá tới hệ thống thải của cơ thể.
Hãy trông chừng đại tràng của bạn!
Sự lên men và thối rữa tích tụ diễn ra trong đại tràng gây nên mùi khó chịu từ cơ thể qua lỗ
chân lông. Bạn có lẽ không chú ý tới điều này và ít người chú ý điều này từ bản thân họ -
nhưng những người khác có thể dò ra nguồn gốc mùi khó chịu này.
Nếu đại tràng của bạn vẫn còn là một phần của cơ hoành của bạn, hãy cảm ơn Đấng Tạo
Hóa về điều này. Vinh danh Chúa! Nếu tôi là bạn, tôi sẽ lập tức thực hiện một đợt rửa ruột.
Như tôi đã khẳng định, hơn 1 triệu người ở đất nước chúng ta đã không tiến hành rửa ruột.
Họ đã phát triển rối loạn về dạ dày và đại tràng và được khẩn cấp đưa tới bệnh viện “để
phẫu thuật thăm dò”. Khi họ tỉnh lại sau cơn gây mê họ phát hiện, với sự ân hận và sửng sốt
mãi mãi rằng một phần đại tràng của họ đã bị cắt bỏ, khiến họ không thể kiểm soát chức
năng hoạt động bình thường của ruột. Đây được gọi là phẫu thuật đại tràng. Từ giờ trở đi,
chất thải và phân sẽ chảy vào và được thu thập trong một cái túi mà họ phải đeo bên eo
chừng nào họ còn sống.
Những người này không thể mạo hiểm đợi chờ đến khi túi đầy trước khi xả nó bởi vì họ
không thể kiểm soát việc đại tiện. Một cơn tràn bất ngờ sẽ thật quá xấu hổ và chắc chắn sẽ
không bao giờ quên được - bởi cả nạn nhân lẫn người chứng kiến. Chiếc túi này phải được
xả, giặt và thay thế khi trên ½ lượng cho phép chừng nào họ còn sống. Thật là kinh khủng!
** Đây là ý kiến của riêng tác giả, rất nhiều người tiết thực dài ngày đã chữa khỏi các căn bệnh mãn tính như
ung thư, mắt tai, xương… và trở nên khỏe mạnh. Tất cả các tôn giáo lớn đều yêu cầu tiết thực dài ngày như 1
cách thanh lọc cơ thể, tâm trí & tinh thần.

70
Một viễn cảnh thật ám ảnh, đáng sợ và ghê gớm cho người bị táo bón suy ngẫm! Bất cứ nơi
nào anh hay cô ta có mặt, đi qua chiếc túi phải đồng thời đi kèm, gắn vào eo, xả khi cần
thiết, ngày lẫn đêm, năm này qua năm khác, đến tận khi người phục vụ lễ tang tháo nó –
mãi mãi!
Liệu một cuộc phẫu thuật đại tràng là cần thiết? Không, nó không cần thiết với điều kiện
các bước phòng bệnh được thực hiện đúng lúc. Các biện pháp phòng ngừa là gì? Đừng đợi
đến khi đại tràng của bạn bị tắc nghẽn hoàn toàn. Thậm chí khi nó bị tắc, nó có thể được
rửa sạch bởi hàng loạt đợt rửa ruột.
Chúng tôi có một người bạn đáng mến, một phụ nữ già, gặp rắc rối với việc đại tiện. Bà ta
tới bệnh viện để khám. Trong khi bà ở trong tình trạng gây mê, bác sỹ phẫu thuật cắt bỏ đại
tràng của bà và thực hiện phẫu thuật đại tràng – mà không cần sự cho phép. Khi về nhà bà
kinh hoàng với sự việc đã xảy ra. Bà cầu nguyện và van xin Đấng Tạo Hóa đưa mình khỏi
cuộc sống trên trái đất, Người rốt cục đã chấp thuận sau khi bà chịu đựng nhiều tuần đau
đớn về mặt tinh thần.
Hãy nhớ rằng 1 bác sỹ phẫu thuật được huấn luyện để cắt và loại bỏ. Rửa ruột không thuộc
lĩnh vực của anh ta. Không có gì ngạc nhiên rằng gần như tất cả những người bị phẫu thuật
đại tràng chưa từng biết phẫu thuật đại tràng là gì cho họ đến tận khi họ thức tỉnh từ cuộc
phẫu thuật; rồi với sự tủi nhục họ biết nó là gì.
Bạn có bất kỳ ý kiến nào về phẫu thuật đại tràng không? Sau đây là mô tả ngắn gọn từ
hướng dẫn trong sổ tay phẫu thuật đại tràng. Tôi trích dẫn:
• "Bạn sẽ mang theo thiết bị kể từ giờ (tới lúc hết đời).
• Sự mất tinh thần khi đeo cái túi này đến hết đời là thức mọi bệnh nhân phải
vượt qua. (Nếu chúng ta nghĩ sự mất tinh thần không phải là 1 phản ứng bình thường,
chúng ta đang tự lừa dối bản thân.)
• Dỡ lưu lượng phân ngày và đêm (bạn không thể kiểm soát nó) vì không có nơi
nào ngoài „chiếc túi‟ này chứa nó.
• Không có cơ chủ động liên quan, nên bạn không thể kiểm soát nó.
• Câu hỏi: 'Tôi có thể chung sống như thế nào với sự mất kiểm soát đó?' Trả lời:
hàng ngàn người đã chung sống!"
• Sự hồi phục vết thương bên trong, do phẫu thuật, tiến triển trong vài tuần sau
khi phẫu thuật.
• 'Túi có thể thay thế' nghĩa là bạn có thể dùng 1 chiếc mới hàng ngày . . . tuy
nhiên vài túi có thể dùng 1.5 ngày hoặc lâu hơn.
• Bất cứ ai biết khâu vá có thể che giấu chiếc túi bằng 1 mảnh vải.
• Bạn có thể muốn ăn vài loại thức ăn nhất định để: chống tắc, chống thải chất
phân nước hay đột ngột thải phân, ngăn ngừa xì hơi hay khí.
• Thiếu đại tràng, sự bay hơi và thoát quá nhiều Natri có thể diễn ra. Gọi bác sỹ
của bạn trường hợp tiêu chảy làm phiền bạn.

71
• Cơn khát sẽ tấn công bạn. Các chất lỏng là cách thức của Tự nhiên bù đắp cho
việc mất nước do đại tràng hấp thụ.
• 2 rắc rối song sinh là MÙI và KHÍ! Mùi đặc biệt là „bình thường‟."
Hãy nghiên cứu những trích dẫn trên tôi đã lấy từ sổ tay hướng dẫn phẫu thuật đại tràng
được xuất bản bởi nhà sản xuất “chiếc túi”.
Các chi phí liên quan đến 1 cuộc phẫu thuật đại tràng là gì? Hơn 1 triệu nạn nhân đã chi hơn
2 tỷ đô la cho phẫu thuật và dưỡng bệnh; tuy nhiên nó chỉ là bắt đầu.
Những chiếc túi đặc biệt hiện tốn từ $70 đến $125 cho 30 túi. Nếu bạn dùng 1 túi 1 ngày
(nhiều người phải dùng) chi phí sẽ từ khoảng $850 đến $1500 trong 1 năm, chừng nào bạn
còn sống. Bạn sẽ không thể đi bất cứ đâu trừ khi bạn có đủ túi mang theo. Rất có khả năng
việc thiếu túi sẽ là một cơn ác mộng.
DẠI TRÀNG BỊ BIẾN DẠNG:
Ruột kết ngang
Lát cắt và mở ruột kết

Ruột kết lên lên chỉ ra 1 lỗ nhỏ ở
giữa của phân cứng
đóng thành lớp nằm
hơn 20 năm trong ruột Ruột kết xuống
Ruột thừa Trực tràng

Từ ruột non
Đừng mạo hiểm cho một cuộc phẫu thuật đại tràng. Nó không đáng để xảy ra. Hãy giữ bộ
thụt ruột cầm tay, và đừng ngại dùng nó (xem cuốn sách Trẻ hóa của tôi). Đừng để khoảng
cách ngăn bạn rửa ruột khi cần thiết. Nó là cơ thể của bạn, và bạn có trách nhiệm với nó.
Hãy để bóng ma kinh khủng của một ca phẫu thuật đại tràng, mang theo một chiếc túi chứa
phân thối đeo ngang eo ngày lẫn đêm, nhắc bạn rằng bất cứ lời khuyên hay khuyến cáo
chống rửa ruột là tuyệt đối sai lầm, mê muội và hoàn toàn không có căn cứ nào cả. Tôi sẽ
khẳng định đến tận khi chết rằng bất cứ ai chống lại, chỉ trích hay nổi xung với việc vệ sinh
đại tràng bằng liệu pháp này bị ảnh hưởng với điều người Rome cổ đại gọi là “Non Compos
Mentis”. Đương nhiên, những người này không phân biệt được giữa sạch sẽ và hôi thối. Vì
sự thiếu nhận thức này mà hơn 1 triệu người ngay nay đại tiện mà không thể kiểm soát. Bất
cứ thứ gì chuyển vào chiếc túi hôi thối này họ cũng phải xả bằng tay và vệ sinh hay thay thế,
hàng ngày đến hết đời.

72
Hãy thận trọng. Hãy khôn ngoan. Tốt hơn cả là phòng ngừa điều bạn không thể chữa trị.
Đừng chỉ nhớ lời tôi suông. Hãy tự chứng minh bằng vài buổi rửa ruột. Cuộc sống của riêng
tôi sẽ không bị ảnh hưởng tẹo nào bởi điều bạn làm hay không làm.
NHƯNG cuộc sống có lẽ được cứu thoát có thể là của bạn.

73
BIỂU ĐỒ LIỆU PHÁP ĐẠI TRÀNG

4. Sách Sức Khoẻ Đại Tràng - Norman Walker - Bùi Trần Trung Dịch

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

4. Sách Sức Khoẻ Đại Tràng - Norman Walker - Bùi Trần Trung Dịch

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Sức khỏe đại

Bạn có thể lấy lại sinh lực của tuổi trẻ!

Dr. NORMAN W. WALKER, D.Sc.

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 2 Bùi Trần Trung

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 3 Bùi Trần Trung

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 4 Bùi Trần Trung

Đầu, ngực, bụng

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 5 Bùi Trần Trung

Norman W. Walker, D.SC., Ph.D.

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 6 Bùi Trần Trung

Đại tràng và sức khỏe của bạn

ĐẦU, NGỰC VÀ BỤNG

Gan phải Gan trái

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 7 Bùi Trần Trung

Đại tràng của bạn và Thực phẩm bạn ăn

Đại tràng - Ống cống thoát của cơ thể bạn

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 8 Bùi Trần Trung

Táo bón – Kẻ thù nguy hiểm nhất của cơ thể bạn

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 9 Bùi Trần Trung

ĐẠI TRÀNG KHỎE MẠNH

CƠ THẮT & TÚI KẾT và MỐI TƯƠNG QUAN

Tuyến cận giáp

Tuyến giáp Thận

Tuyến yên Cơ Tinh hoàn

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 10 Norman W. Walker

1 trường hợp không phải nhập viện

Liệu pháp đại tràng

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 11 Norman W. Walker

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 12 Norman W. Walker

Còn tiêu chảy thì sao?

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 13 Norman W. Walker

Đại tràng khỏe mạnh – 1 quá trình chăm sóc cả đời

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 14 Norman W. Walker

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 15 Norman W. Walker

VÙNG DƯỚI ĐỒI

Não thất thứ 3 Vùng tam giác não

Đồi thị thị giác

Mặt cắt ngang của

Vùng dưới đồi

Các rung động năng lượng vũ trụ là gì?

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 16 Norman W. Walker

Tím 4,500 A.U.

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 17 Norman W. Walker

VÙNG DƯỚI ĐỒI, ĐỒI THỊ VÀ TUYẾN TÙNG

Tuyến nước bọt Học cầu

Ống tủy sống

Ống tiêu hóa

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 18 Norman W. Walker

Tuyến yên – Hàng xóm với Vùng dưới đồi

Vùng dưới đồi

Thùy trước tuyến yên

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 19 Norman W. Walker

Van hồi manh tràng

Manh tràng Sán

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 20 Norman W. Walker

Giữ 1 cái đầu tỉnh táo

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 21 Norman W. Walker

Xương trán Vỏ não Cơ nâng

Thủy tinh thể

Dây thần kinh

Tôi trả lời “Nhờ nắng của sa mạc đấy”

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 22 Norman W. Walker

Tai và rắc rối về tai

SỨC KHỎE ĐẠI TRÀNG 23 Norman W. Walker